Лого - последние новости дня
Время новости 11.07.2024 21:24    Автор новости new91.ru

Никакого сладкого? Как на самом деле шоколад влияет на мужскую потенцию

Вопреки известному мифу, шоколад не является афродизиаком и не влияет на мужскую потенцию положительно. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. По ее словам, избыточное количество сахара и вовсе может сказа

Никакого сладкого? Как на самом деле шоколад влияет на мужскую потенцию

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Враги тестостерона: Life.ru узнал у врача, какие продукты убивают мужскую потенциюВраги тестостерона: Life.ru узнал у врача, какие продукты убивают мужскую потенцию Мужчинам стоит внимательнее относиться к своему рациону, так как привычные продукты способны ударить по гормональной системе и снизить сексуальное влечение. Об этом в беседе с Life.ru предупредил врач уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырёв....

Деменция на дне бокала: как алкоголь на самом деле влияет на мозгДеменция на дне бокала: как алкоголь на самом деле влияет на мозг Долгое время считалось, что бокал вина за ужином может даже быть полезен для сердца и мозга. Однако крупнейшее на сегодняшний день международное исследование показывает обратное: даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск деменции. Учёные утверждают, что представление о "безопасной дозе...

5 мифов о метаболизме: что на самом деле влияет на скорость обмена веществ5 мифов о метаболизме: что на самом деле влияет на скорость обмена веществ Узнайте, как скорректировать рацион, режим и активность, чтобы естественным путем ускорить метаболизм. Советы экспертов, пошаговые инструкции и развенчание мифов....

Как уровень благосостояния на самом деле влияет на рождаемость в стране: примеры разных странКак уровень благосостояния на самом деле влияет на рождаемость в стране: примеры разных стран Эксперты заявляют, что уровень благосостояния в стране никак не влияет на устранение проблем с рождаемостью. Наоборот, часто даже усиливает их. На примере Венгрии можно наблюдать, как масштабная поддержка семей немного помогла улучшить демографию. Так же происходит и в мечтах, где сильны религиозн...

Какой шоколад полезен Стоит ли отказываться от сладкого ради фигурыКакой шоколад полезен? Стоит ли отказываться от сладкого ради фигуры? Шоколад — не всегда враг фигуры! Узнайте, как употреблять его правильно и какие сорта приносят наибольшую пользу....

Депутат Рады Дмитрук раскрыл, куда на самом деле ведёт след в деле об убийстве ПарубияДепутат Рады Дмитрук раскрыл, куда на самом деле ведёт след в деле об убийстве Парубия Убийство экс-спикера Верховной рады Андрея Парубия во Львове — это прямое следствие деятельности террористической организации на Украине, главой которой является Владимир Зеленский. О том, какой на самом деле «след» можно найти в этом убийстве, Life.ru рассказал депутат Верховной рады Украины, пре...

НПО Репортеры без границ: кто они на самом делеНПО «Репортеры без границ»: кто они на самом деле? Многие из тех, кто когда-либо слышал столь звучное название организации «Репортеры без границ» (RSF), внушающее спонтанное доверие, не задавались вопросом: кто и что стоит за этим ярким ярлыком, кто такие эти «репортеры»? Давайте исправим эту ошибку несправедливого невнимания со стороны широкой об...

Windows 11 на самом деле не уничтожает SSDWindows 11 на самом деле не уничтожает SSD В последние недели активно распространялись сообщения о том, что свежие обновления Windows 11 (KB5063878 и KB5062660) якобы приводят к сбоям SSD с контроллерами Phison. На YouTube и в TikTok появилось множество роликов, где вину возлагали на Microsoft, однако сама Phison заявила, что проблема крое...

Вайбкодинг — что это такое и как работает на самом деле Вайбкодинг или vibe coding — это новый подход к программированию, где код создает не разработчик вручную, а искусственный интеллект на основе описания задачи на естественном языке. Вместо написания «закорючек» разработчик формулирует запрос текстом или голосом, а модель ИИ уже генерирует рабочие ф...

Почему мы видим сны и что они значат на самом деле Сны — не «шум» мозга, а часть нормальной работы памяти и эмоций. Сны сопровождают каждого человека, но до сих пор остаются одной из самых загадочных функций мозга. Мы проводим во сне около трети жизни, и значительная её часть проходит в мире фантазий. Почему же мозг тратит столько энергии на созда...

Три кита Nvidia: кто на самом деле кормит гиганта IT Самый крупный покупатель продукции Nvidia принес компании 9,5 миллиардов долларов дохода. Клиенты-гиганты Еще один важный клиент обеспечил 6,6 миллиарда, а вклад третьего по величине заказчика составил 5,7 миллиарда. Учитывая, что общий доход компании достиг 46 миллиардов долларов за квартал, оче...

Почему на самом деле вы теряете деньги и как это исправить Каждый трейдер хотя бы раз говорил себе: «Рынок пошел против меня», «Меня выбило по стопу и сразу развернулись», «Это крупняк двинул цену специально против мелких». Звучит знакомо? Но правда в том, что рынок никому ничего не должен. Он не знает,......

Случайность или шпионаж? Как на самом деле открыли Бразилию СЛУЧАЙНОСТЬ ИЛИ СЕКРЕТНАЯ МИССИЯ? Шпионские страсти португальского двора: почему Кабрала послали на край света...

Иммунитет не качают, как мышцы: что на самом деле его поддерживает Иммунитет — не мышца, которую можно "прокачать" витамином С, куркумой или очередным БАДом. Это сложная, тонко настроенная система, где важны баланс, регуляция и контекст. Попытки "усилить" её любой ценой нередко дают обратный эффект: повышают риск аллергий и сбоев. Разберёмся, какие жизненные прив...

Журналист в СИЗО: за что на самом деле судят редактора URA.RU Журналист Денис Аллаяров, стоящий во главе свердловского филиала крупного новостного портала, обратился к областному прокурору Борису Крылову через своих представителей. Материал публикует издание журналиста — URA.RU. В обращении он настаивает на проверке серьезных нарушений, допущенных во время р...

Модемы Apple на самом деле не такие уж провальные Первые отчёты показывают, что собственный модем Apple демонстрирует высокую энергоэффективность и стабильность, но в плане максимальной скорости он всё же уступает решениям Qualcomm. При этом значительную роль играет и сотовая сеть, так как именно от того, как провайдер управляет спектром, напряму...

Кто на самом деле первым открыл Америку: это был не Колумб Христофор Колумб был отнюдь не первым человеком, который увидел Америку Когда мы вспоминаем школьные уроки истории, имя Христофора Колумба чаще всего звучит как ответ на вопрос «кто открыл Америку». Но правда в том, что к моменту его прибытия в 1492 году на континенте уже десятки тысяч лет жили ко...

Глаза выдают, сколько вам лет на самом деле — и не по паспорту Понять, как стареет организм, теперь можно буквально "заглянув в глаза". Новое исследование учёных из Университета Макмастера и Института исследований здоровья населения (PHRI) показало: структура кровеносных сосудов сетчатки отражает скорость биологического старения и риск сердечно-сосудистых заб...

Учёные объяснили, как на самом деле работает коллаген Коллаген теперь вошёл в обиход как добавка для здоровья и красоты. Но действительно ли его стоит пить вместе с кофе? Профессор Нэнси Форд из Университета Саймона Фрейзера в Канаде, отмечает: коллаген – основной строительный материал наших тканей. И он ведёт себя нестабильно при температуре тела. Т...

Не сон в разных кроватях: что за самом деле убивает страсть в парах Психолог и сексолог Александра Миллер развеяла популярный миф о том, что сон партнеров в разных кроватях разрушает отношения. Наделе же он может наоборот спасти брак. Исследование показало, что почти 50 процентов россиянок лучше высыпаются без партнера, а около 80 процентов страдают от его храпа и...

Звезды падают с неба? На самом деле это рукотворный апокалипсис из США В последние дни соцсети заполонили видео из Канады и США: ночное небо рассекают яркие огнистые дуги, напоминающие рой метеоров. На деле это маневр спутников Starlink от SpaceX — они завершают цикл, входя в плотные слои атмосферы и превращаясь в световые шоу. По оценкам астрофизика Джонатана Макдау...

Ледниковая или дождевая: какая вода на самом деле чище На самом деле и дождевая, и ледниковая вода могут быть как очень чистыми, так и опасными для здоровья. Вот от чего это зависит. Пока капли дождя летят на землю, они могут напитываться элементами, которые находятся в воздухе. Это оксид углерода, оксид азота, сернистый газ, частицы сажи, золы и т. д...

Не сон в разных кроватях: что на самом деле убивает страсть в парах Психолог и сексолог Александра Миллер развеяла популярный миф о том, что сон партнеров в разных кроватях разрушает отношения. Наделе же он может наоборот спасти брак. Исследование показало, что почти 50 процентов россиянок лучше высыпаются без партнера, а около 80 процентов страдают от его храпа и...

Нефть пошла ко дну, но не из-за России: что на самом деле испугало рынок Падение мировых цен на нефть вновь оказалось в центре внимания инвесторов. Поводом стал скепсис рынка относительно решимости США довести до конца санкции против России. Хотя еще недавно нефть уверенно росла на фоне объявленных ограничений, к концу недели котировки развернулись вниз. Почему нефть с...

Яичная маска или магазинные средства: кто на самом деле победит? Узнайте, как яичная маска может преобразить ваши волосы! Рассмотрим все плюсы и минусы, а также сравним с профессиональными средствами ухода....

Марсель Хиршер: "На самом деле мне вообще не хотелось останавливаться!" Горнолыжный мир с нетерпением ждет второго возвращения Марселя Хиршера. После того, как восьмикратный обладатель Кубка мира в общем зачете был вынужден отменить свое участие в первой гонке сезона в Зельдене, он может принять участие в Кубке мира в слаломе в Леви (16 ноября) или Гургле (22 ноября)....

Диплом или навыки: кого на самом деле выбирают работодатели Диплом о высшем образовании обязателен только в отдельных профессиях, тогда как работодатели в большинстве случаев оценивают навыки и личные качества кандидата. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. Он отметил, что...

Узнайте, что на самом деле скрывается за популярностью ботокса для волос Ботокс для волос обещает восстановить их яркость и здоровье, но чем он отличается от кератина? Узнайте плюсы и минусы, а также риски и советы от экспертов....

«Ежику в тумане» — 50 лет. Что на самом деле нужно знать о мультфильме Анимационная лента «Ежик в тумане» 23 октября отмечает 50 лет с момента выхода на экраны. Эта, на первый взгляд, бесхитростная история получила международное признание и даже была признана лучшим мультфильмом всех времен и народов. Это не просто шедевр отечественной мультипликации, но и сказка-при...

Мифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знать Узнайте, как вернуть силу и блеск вашим ломким волосам с помощью 8 простых шагов. Разберем основные причины и эффективные методы восстановления....

В MIT выяснили, как на самом деле работают литий-ионные батареи Учёные из MIT выяснили точный механизм работы литий-ионных батарей, что может привести к более мощным и быстрым аккумуляторам для электромобилей и портативной электроники. Ранее считалось, что процесс зарядки и разрядки батареи зависит только от скорости движения ионов лития между электролитом и э...

Почему собака потягивается при встрече? Вот что она на самом деле говорит вам Собака тянется при встрече? Учимся читать собачий язык тела. Вы замечали, как ваша собака вытягивает лапы и сладко тянется, когда вы возвращаетесь домой? А может чужая или бездомная собака так делает при встрече с вами? У них это не просто разминка после сна — это настоящее собачье «привет!». Потя...

Можно ли пощекотать себя: что на самом деле говорит наука Почему мы не можем сами себя пощекотать, а когда щекочет кто-то другой — сдержаться невозможно? Источник изображения: metro.co.uk Смех от щекотки знаком каждому — стоит кому-то провести пальцами по бокам или ступням, и удержаться почти невозможно. Но как ни пытайся, самому себя пощекотать не...

Массовые увольнения или миф: что на самом деле происходит за воротами ГАЗа Слухи о том, что на Горьковском автозаводе наблюдается массовый уход сотрудников, оказались не более чем домыслами. В действительности ситуация с кадрами находится в пределах нормы, а предприятие продолжает активно модернизироваться. Что произошло В начале осени в ряде СМИ появилась информация, ч...

Как люди на самом деле используют ИИ: данные от OpenAI и Гарварда Самая популярная задача – написание текстов. Пользователи используют ChatGPT для генерации писем, постов и идей. The post Как люди на самом деле используют ИИ: данные от OpenAI и Гарварда first appeared on itndaily.ru....

Не инфляция и не кризис: вот что на самом деле разгоняет цены на золото Рост цен на золото связан с дефицитом физического металла и массовыми требованиями поставок по ранее выданным золотым займам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал аналитик компании "Золотой Монетный дом", эксперт по финансовым рынкам Дмитрий Голубовский. Ранее стоимость фьючерса на золото с пос...

Царь-Призрак: как Лжедмитрий оказался на троне и кем был на самом деле Самозванец пришел к власти через 14 лет после загадочной смерти царевича Дмитрия – младшего сына Ивана Грозного....

Школы тут ни при чём: кто должен адаптировать детей мигрантов на самом деле Вопрос обучения детей мигрантов в российских школах вновь оказался в центре общественной дискуссии. Поводом стали предложения упростить экзамены по русскому языку для иностранцев, поступающих в образовательные учреждения. Идея вызвала бурную реакцию — часть экспертов считает, что такая мера не пом...

Барнаульцам показалось, что самолет сел на кладбище. Что случилось на самом деле В Барнауле опровергли сообщения о нештатной посадке пассажирского самолета. Воздушное судно приземлилось штатно – в торце взлетно-посадочной полосы, в районе линии старта. После этого борт спокойно проследовал рулением к перрону. Об этом сообщил представитель аэропорта, ссылаясь на руководителя по...

Как на самом деле действует солярий на вашу кожу: мнения экспертов Узнайте, какой риск скрывает салонный загар! Мы разобрали 5 мифов о солярии и раскроем правду, чтобы вы сделали осознанный выбор....

Тайга проглотила троих: вот что на самом деле случилось с семьёй Усольцевых В бескрайних просторах сибирской глухой чащи, где поисковая операция длится уже почти месяц, таится множество опасностей, включая древние капканы для хищников. Местный егерь Андрей Сергеев поделился с корреспондентами "Аргументов и фактов" своими выводами о возможной участи Сергея, Ирины и их мале...

И снова 3 сентября: что на самом деле заставляет каждый год слушать хит Шуфутинского Ответ на этот вопрос скрыт в подсознании: тут и незакрытый гештальт, и застревание в прошлом, и неспособность отпустить то, что уже ушло....

Тимбилдинг — на помойку: психолог рассказал, где на самом деле рождается командный дух Психолог Диана Арапова в беседе с «АиФ» рассказала о том, что взаимодействие, происходящее «вне рамок должностей и корпоративных шаблонов», работает лучше тимбилдинга. Она привела ряд примеров: непринужденный разговоров во время перекуров или у кулера помогает устанавливать связи, разрушая професс...

Корабли исчезают именно из-за них: вот что на самом деле происходит в Бермудском треугольнике Исчезновение судов в Бермудском треугольнике, согласно одной из теорий, связано с огромными одиночными волнами. Океанограф Анатолий Таврический, представитель Русского географического общества, в интервью подчеркнул, что подобные явления наблюдаются не только в этой аномальной зоне Атлантики, но и...

5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в жизнь полезные привычки, чтобы стать здоровее и энергичнее. Мы покупаем витамины, следим за режимом, иногда даже перебарщиваем с уходом за собой. Но п...

Алина Пекова о том, что на самом деле погубило альпинистку Наговицину: «Шанс был» Первая россиянка, покорившая все 14 восьмитысячников мира, уверена, что шансы спасти Наталью были. По словам спортсменки, трагедия произошла не из-за горы....

Lexus представил новый LS Coupe, который на самом деле не купе Компания Lexus показала на Japan Mobility Show 2025 в Токио новый концепт-кар LS Coupé. Вопреки названию это не купе, а внедорожник, который мог бы составить конкуренцию Porsche Cayenne и премиальным SUV других немецких брендов....

«Верю, они живы!» Кто на самом деле Усольцевы, пропавшие бесследно в тайге В Красноярском крае продолжаются поиски семьи Усольцевых. Напомним, что они пропали без вести в тайге. 28 сентября семейство с маленьким ребенком и собакой отправилось в пешую прогулку по дикой местности, называемой Манская петля....

Почему зубная паста пенится и зачем это нужно на самом деле? Почему пенится зубная паста, если в ней нет мыла? А почему некоторые пасты почти не пенятся — это значит, что они бесполезны? Разбираемся. Источник изображения: medboli.ru Вы наверняка замечали: стоит начать чистить зубы — и рот наполняется обильной пеной. Удивительно, ведь в зубной пасте нет мыла...

Не просто сыпь: дерматолог рассказала, что на самом деле вызывает псориаз В беседе с «Известиями» дерматолог Евгения Трофимова рассказала о многогранных причинах псориаза и подходах к его лечению....

Моря против океанов: кто на самом деле главный хозяин планеты Многие до сих пор путают море и океан, считая эти слова взаимозаменяемыми. Но стоит лишь упомянуть, что Каспийское море, несмотря на своё название, на самом деле является крупнейшим озером планеты, как сразу возникает масса вопросов. Географы отмечают любопытный факт: строгого определения, где кон...

Кто на самом деле быстрее гепарда: рекорды скорости в мире животных Самое быстрое животное — гепард, — скажете вы, и будете одновременно правы и не правы. Скорость в мире животных — вопрос выживания. Одни убегают от хищников, другие догоняют добычу. Но если спросить: какое наземное животное самое быстрое, ответ всегда один — гепард. Здесь сложно создать интригу да...

Комета страха: что на самом деле летит к нам из другой звёздной системы Недавно предполагаемая комета 3I/ATLAS пронеслась мимо Марса, подарив специалистам редкий шанс изучить ее в деталях. Однако гарвардский исследователь Ави Лоэб недавно высказал серьезные опасения: если этот небесный странник окажется искусственным посланцем с далекой планеты, ситуация может выйти и...

53 библейских героя ожили: ученый доказал, что они существовали на самом деле Кропотливый труд американского исследователя Лоуренса Микитюка приоткрывает завесу над многовековой тайной. Ученый, который скромно называет себя «оценщиком», а не археологом, изложил в статье для BBC History Daily факты реального существования 53 библейских героев....

Профессор Елена Первушина — о том, кто на самом деле создал "русского Шекспира" Ведущий шекспировед страны на фестивале "ЛиТР" рассказала о титанах перевода — от Кюхельбекера до приморского инженера Кузнецова...

Как на самом деле проходит бразильская эпиляция: профилактика боли и уход Что важно знать о бразильской эпиляции: от боли до ухода и противопоказаний. Подготовьтесь правильно, и ваш опыт будет без лишних мифов!...

5 миллиардов визитов в месяц: кто на самом деле кормит популярность ChatGPT Искусственный интеллект уже стал частью повседневности миллионов людей, а ChatGPT — его самый известный представитель. Однако уровень популярности и частота использования этой технологии заметно отличаются от страны к стране. Недавняя инфографика Visual Capitalist на основе опроса GPO-AI 2024 пока...

Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей Неконтролируемая интеграция искусственного интеллекта в жизнь детей — это социальный эксперимент, который уже сегодня формирует когнитивный раскол в обществе. Он угрожает разделить будущее поколение на когнитивную элиту, способную к самостоятельному мышлению, и кибер-пролетариат, владеющий лишь на...

Космонавт Лазуткин ответил, были ли американцы на Луне на самом деле Российский космонавт Лазуткин объяснил, откуда берутся теории о том, что высадка американцев на Луну была инсценирована. Он рассказал, что об этом думают эксперты. работающие в космической отрасли....

Почему все качают Telega на iPhone и безопасно ли его устанавливать на самом деле В последние годы в App Store стало значительно меньше иностранного софта. Российские разработчики пользуются этим и выпускают свои программы, пусть и местами довольно неоднозначные. Хит последних недель — приложение Telega, которое лидирует в топе в App Store. Почему все качают новый Телегра...

Миф опровергли ученые: на самом деле потребление яблочного уксуса не снижает вес Свежая публикация в журнале BMJ Nutrition, Prevention & Health от специалистов опровергает миф о пользе потребления яблочного уксуса для снижения веса....

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....

Сколько на самом деле работают смартфоны линейки iPhone 17 от аккумулятора После выхода новых iPhone вопрос автономности традиционно стал одним из самых обсуждаемых. В этом году особое внимание приковано к ультратонкому iPhone Air. Логично, что при толщине корпуса всего 5,6 мм многие ожидали худших результатов по времени работы. Но первые тесты показывают: ситуация не та...

Обзор: «О чем на самом деле поет Земфира* / Смысл песни «Ариведерчи» 2025, «Короче, слушай»Вообще это очень, мягко говоря, странный жанр – построчный разбор хита с толкованием смысла. Этим любят забавляться......

Заблуждение о высоких стандартах: что на самом деле движет вашими требованиями Женщины 28–36 ищут "идеального" партнёра, но завышенные требования могут стать ловушкой. Узнайте, как различить реальность и ожидания....

Переписанная история Homo sapiens: где на самом деле зародилась цивилизация Более полувека антропологи считали, что первые Homo sapiens покинули Африку примерно 60-70 тысяч лет назад, продвигаясь через восточное побережье — Сомали, Эфиопию, Красное море — к Аравии. Эта версия вошла во все учебники. Но новое международное исследование, опубликованное в Journal of Anthropol...

Объяснено, зачем Украине на самом деле нужны ракеты Tomahawk Глава киевского режима Владимир Зеленский рассчитывает на предстоящей встрече 17 октября убедить президента США Дональда Трампа передать Украине американские крылатые ракеты Tomahawk....

Даркнет всполошился, а зря: что на самом деле стоит за продажей базы мессенджера Max История с якобы утечкой данных пользователей национального мессенджера Max за последние дни вызвала широкий резонанс. В даркнете действительно появилось объявление о продаже базы с более чем 46 миллионами записей, однако представители платформы уверенно опровергли эти сведения, назвав их ложью и п...

Минздрав пересчитал, сколько на самом деле пьют в Вологодской области Минздрав России обновил данные о том, сколько алкоголя употребляют жители Вологодской области. Эта информация размещена на сайте Единой межведомственной информационно-статистической системы (ЕМИСС). Читать далее...

Из-за чего оранжевый iPhone 17 Pro может стать розовым на самом деле Некоторые владельцы iPhone 17 Pro в цвете Cosmic Orange заметили странный эффект: со временем корпус их смартфона начал розоветь и приобретать оттенок, напоминающий розовое золото. Фотографии с такими устройствами уже появились на Reddit и TikTok, вызвав бурное обсуждение среди пользователей. Одна...

Генетика или образ жизни: что на самом деле стоит за мешками под глазами Отеки под глазами — проблема, с которой сталкиваются многие. Отеки безвредны, но понимание первопричин их образования поможет контролировать ситуацию и предотвращать....

Тигр против медведя: реальные случаи и кто на самом деле сильнее В мире дикой природы редко встречаются поединки, сравнимые с поединком тигра и медведя. Это два высших хищника. Тигр и медведь — два символа дикой мощи. Оба они стоят на вершине пищевой цепи и внушают уважение одним только своим видом. У тигра — скорость и внезапность, у медведя — масса и сила. Не...

Тайны падающих звёзд: вопреки мифам вот что они значат на самом деле В культуре часто складывались мифы вокруг падающих звезд: их считали знаками свыше, шансом обратиться к высшим силам, предзнаменованиями. Природа "падающих звезд": кометы и астероиды На самом деле, метеоры — не настоящие светила, а крошечные частицы космической пыли или камня. Попадая в атмосферу...

Действительно ли острая пища сжигает жир: ученые описали, что происходит на самом деле Острая пища не только вкусна, но и полезна для здоровья, особенно для контроля веса. Эта тема подробно исследуется в статье, опубликованной изданием Popular Science....

Сколько места на самом деле занимает iOS 26 и стоит ли обновлять iPhone со 128 ГБ памяти Когда Apple только выпустила первую бета-версию iOS 26, ходили слухи, причем достаточно упорные, что новая ОС будет занимать чуть ли не 50 ГБ в хранилище iPhone. При таком раскладе владельцам смартфонов Apple с накопителем на 128 ГБ пришлось бы достаточно туго. Но вот iOS 26 вышла для всех, а ника...

С 1 сентября смартфоны в России обязаны иметь RuStore и Max. Как это работает на самом деле Закон о предустановке отечественных приложений формально заработал, но вендоры и ритейл пока ищут способы обойти острые углы. С 1 сентября 2025 года в России вступили в силу обновлённые правила: смартфоны и планшеты, продаваемые в стране, должны идти с предустановленными RuStore и мессенджеро...

Новая звезда РПЛ, которую долго не замечали: вот кто на самом деле тащит «Балтику» Неожиданный лидер.Александр Вильф, РИА Новости«Балтика» — главное открытие сезона РПЛ: выйдя из Первой лиги, команда Талалаева идет на третьем месте, ни разу не проиграв. Многие ждут, когда команда-сенсация сдуется, но она и не думает останавливаться.Стать российским «Лестером» будет трудно, но вз...

Сколько лет жили динозавры на самом деле: правда, которая удивила ученых Динозавры жили не так долго, как считали ученые Синий кит известен как самое крупное животное на Земле. Вы только представьте себе: длина кита составляет 24 метра, а масса его тела достигает 80 тонн. Длительность жизни синего кита может составлять около 90 лет, но некоторые особи живут и дольше. В...

Почему на самом деле кошка топчется на вас лапами и еще 7 странностей пушистых любимцев Кошки — идеальные питомцы для содержания в квартире. Они самостоятельны, не требуют сложного ухода и благоприятно влияют на психику хозяев....

Япония распахивает двери: для чего на самом деле ей понадобились российские туристы Открытие японских визовых центров в России упростит получение виз и приведет к росту туристического потока в Японию. Такое мнение в беседе с Pravda.Ru выразил эксперт по туризму, профессор Финансового университета Александр Бандурин. Ранее посольство Японии объявило, что в России откроются визовые...

Когда почки ни при чем: что на самом деле служит причиной ночных походов в туалет Представление о том, что ночные пробуждения, вызванные позывами к мочеиспусканию, автоматически указывают на болезни почек, является заблуждением, не подтвержденным научными доказательствами. Подробнее об этом рассказал «Известиям» врач-сомнолог Максим Новиков....

Собчак «опозорила» осетинского депутата, который на самом деле поддерживает женщин Журналист Ксения Собчак сделала знаменитым депутата парламента Северной Осетии депутата Сослана Дидарова («Справедливая Россия — За правду»), попытавшись «опозорить» его за эмоциональный пост в соцсети о «силиконовых тёлках с опилками в голове»....

Не просто дворцы — зеркала эпох: что на самом деле рассказывают замки Луары Замки Луары — это не просто старинные здания, а воплощение живой истории Франции, где каждый фронтон и каждая башня рассказывают о борьбе за власть, о смене вкусов и о технических открытиях своего времени. Здесь в камне записаны пять веков архитектурных поисков — от готики до неоготики, от крепост...

Скрываются за масками: как на самом деле Миддлтон и Маркл относятся друг к другу Хотя на публике они улыбаются и ведут себя вежливо, за маской королевской учтивости скрывается напряженность. Эксперты по языку тела отметили несколько моментов, когда настоящие чувства принцессы Уэльской и герцогини Сассекской Меган Маркл проявились через жесты, взгляды и...

Лягушки не виноваты: кто на самом деле «дарит» людям бородавки — правда без сказок Идея о том, что, прикасаясь к лягушкам, заразишься бородавками, вызывает одновременно удивление и опасение. Однако это распространенное заблуждение ложно. Подробнее о том, почему не стоит винить лягушек, рассказала «Газете.ру» Мария Золотарева, старший преподаватель РТУ МИРЭА....

20 секунд для идеальной кожи: сколько нужно умывать лицо на самом деле Узнайте, сколько времени нужно умывать лицо для здоровья кожи! Советы дерматологов и косметологов: оптимальное время и техника умывания....

Галицкий объяснил, за что женщины на самом деле любят мужчин. Многие удивятся Необычное мнение!РИА НовостиСергей Галицкий — не только успешный бизнесмен и создатель футбольного клуба, но и человек, который умеет говорить ярко и предельно откровенно. Он редко дает большие интервью, но когда высказывается — всегда резко, прямо и по делу. Именно поэтому его слова быстро расход...

Корейская косметика и уход за кожей: какое действие пенки на самом деле? Корейские пенки для умывания стали популярными, но сушат ли они кожу на самом деле? Узнайте о составе, мифах и истинной пользе средств для очищения....

Историк-китаевед рассказал, было ли Приморье китайской землей на самом деле Автор книги «Живая история Приморья» перечислил этапы владения этими местностями за последние 2000 лет...

Почему все боятся пальмового масла? На самом деле растительный продукт полезен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, правда ли, что пальмовое масло опасно для здоровья россиян....

В российском автопроме — победа за победой. Но что стоит за заявлениями Минпромторга на самом деле В России перезапущены все автозаводы, оставленные западными компаниями. Новость как будто хорошая, если не вдаваться в детали....

Чем на самом деле заменяют кровь в фильмах ужасов — вся правда о кровавом кино В старых ужастиках кровь заменяли отнюдь не кетчупом. Кадр из фильма «Дракула» Каждый, кто хоть раз смотрел старые фильмы ужасов, наверняка слышал легенду о том, что кровь в кадре — это просто кетчуп. Представить себе, как актеры заливаются «хайнцем», конечно, забавно, но к реальности это имеет ма...

Миндальное молоко и ещё пять продуктов, в которых на самом деле мало белка Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицинских наук, клинического диетолога больницы Генри Форда Вест Блумфилд, в высокобелковой пище содержится обычно не менее 20% этого вещества. При этом е...

Архивы КГБ приоткрыли запретный занавес: кто построил пирамидами Египта на самом деле Весной 2025 года мир потрясла новость: в открытом доступе оказались материалы КГБ, собранные во время советских экспедиций в Египет в 1960-х. Документы содержат версии, которые противоречат привычной школьной истории. Если верить отчётам, пирамиды вовсе не возводили рабы — за ними стояла высокораз...

Лишний вес – друг или враг после инсульта? Что на самом деле говорят исследования Парадокс ожирения: лишний вес после инсульта может улучшить краткосрочную выживаемость, но риски для сосудов остаются высокими. Здоровый вес и контроль факторов риска – ключ к долгосрочному восстановлению....

Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления рыбы терпуг....

Почему собака лает без причины: что на самом деле происходит и как правильно реагировать Некоторые собаки любят лаять, другие могут быть более сдержанными. Но почему некоторые собаки лают, казалось бы, будто в никуда? Владельцы собак нередко сталкиваются с ситуацией: питомец внезапно залаял без всякой причины в пустоту, окно или тёмный угол. Нам кажется, что причины нет, но в реальнос...

Раскопки остановлены, отчёты исчезли: что на самом деле нашли под городом богов В середине 2025 года археологи вновь обратили внимание на древний мексиканский город Теотиуакан — одно из самых таинственных мест на планете. Под Пирамидой Пернатого Змея группа исследователей при помощи роботов обнаружила то, что кажется невозможным для своего времени: озёра жидкой ртути, зеркаль...

Апельсиновая Луна напугала жителей Кемерова: что произошло в небе на самом деле В ночь с 6 на 7 ноября жители Кемерова стали свидетелями редкого небесного явления — над городом взошла ярко-оранжевая Луна, похожая на горящий диск. Фотографии, сделанные очевидцами около 18:00, заполнили социальные сети: Луна казалась огромной, "ближе, чем обычно", и действительно выглядела так,...

Невидимый яд: что на самом деле копится у вас дома и почему пыль смертельно опасна Пыль — тихий убийца в вашем доме. В её частицах скрываются токсины, тяжёлые металлы и аллергены, которые медленно разрушают здоровье. Почему привычная уборка не спасает — и как победить невидимого врага, читайте в материале Life.ru....

Кто, на самом деле, наши главные защитники от болезней и как правильно подготовиться к периоду простуд? Друзья, знаете ли вы, почему чеснок и лук, лимон и клюква, а также мёд помогают лечить и профилактировать простудные заболевания? Что же ценного именно в этих продуктах, помимо витаминов и антиоксидантов? Отказывается, что они больше всего помогают окрепнуть нашим "маленьким друзьям" - полезной ми...

Приехал на первый за 3,5 года турнир по фигурке с русскими. Как на самом деле нас встретили иностранцы Инсайды из Пекина. Константин Лесик, Sport24Корреспондент Sport24 Константин Лесик съездил на отбор Олимпиады вместе с нашими фигуристами.Российские фигуристы не были на международной арене 3,5 года. И не только фигуристы. Журналистов из нашей страны никто массово не банил (кроме ЧМ-2022), но и см...

Забытый ученый, опередивший Галилея: кто на самом деле первым составил карту Луны Томас Харриот опередил многих ученых своего времени, но остался неизвестным Кто был первым человеком, который посмотрел на Луну через телескоп? Почти все ответят, что это был Галилео Галилей — кажется, именно так нам говорили в школе. Но на самом деле реальность была слегка другой, и за несколько...

Кто на самом деле стоит за развитием ИИ и почему отрасли пора менять правила игры? За безупречной работой чат-ботов и генераторов изображений скрывается малоизвестная, но тревожная реальность: сотни тысяч работников из стран Африки, Латинской Америки и Азии выполняют грязную и изматывающую работу за мизерную оплату — порой менее 2$ в час. The post Кто на самом деле стоит за разв...

Голливуд лгал десятилетиями: ученые объяснили, как на самом деле охранялись гробницы фараонов Кинематограф создал образ египетских пирамид как лабиринтов, напичканных хитроумными смертельными ловушками. Но факты гораздо прозаичнее. Египтологи единодушны: никаких механических устройств, предназначенных для физического уничтожения грабителей, в гробницах фараонов не существовало, пишет Live...

Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майонез критикуют чаще, в то время как сахар вреднее. Об этом она рассказала в беседе с РИАМО....

Откуда взялся 13-й знак зодиака — Змееносец и как на самом деле выглядит астрономический календарь Змееносец — 13-й знак зодиака: миф или реальность? Когда в новостях появляется тема о «13-м знаке зодиака», Интернет моментально делится на два лагеря. Одни в панике: «А что теперь делать с моим гороскопом?!» Другие иронизируют: «Змееносец — это как DLC для зодиака». Но за мемами и шутками стоит в...

Хакеры заявили о взломе MAX и сливе данных 46 миллионов пользователей. Но был ли взлом на самом деле? Национальный мессенджер MAX, созданный как безопасная альтернатива зарубежным сервисам, оказался в центре громкого скандала. Недавно хакеры заявили, что полностью взломали систему и получили доступ к данным более 46 миллионов пользователей. Впрочем, разработчики MAX уверяют, что все это фейк. Пок...

Ошибка сентября: родители думают, что делают лучше, но на самом деле ломают детей Начало учебного года часто становится источником стресса для школьников, и родители могут существенно облегчить адаптацию детей. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Варвара Кокурина. "Главное — правильно подготовить ребенка к школьному режиму и не перегружать его. Если первоклассник с...

Не мороз, а диарея: стало известно, что на самом деле убило французскую армию Наполеона Французские ученые нашли неожиданного виновника катастрофы наполеоновской армии в 1812 году. Им оказались не только русские морозы и партизаны, но и невидимые враги – смертоносные бактерии. Выводы экспертов изложены в препринте научной работы на портале bioRxiv....

Психолог Романив: навязчивое желание найти пару на самом деле мешает её отыскать Некоторые убеждения, заложенные в детстве, могут серьёзно влиять на нашу взрослую жизнь, особенно на отношения с партнёром. Психолог Ольга Романив назвала 3 самые разрушительные установки, которые встречаются чаще всего. Подробнее об этом — далее в материале.Какие установки мешают отношениям Психо...

Землю штормит, а тревога растет: насколько опасна магнитная буря на самом деле Сильная магнитная буря уровня G3 не представляет угрозы для энергетических систем и здоровья людей. Об этом Pravda.Ru рассказала руководитель Центра измерения космической погоды ИЗМИРАН Марина Абунина. Ранее ТАСС со ссылкой на Институт прикладной геофизики сообщил, что магнитная буря на Земле дост...

Ротенберг объяснил, как на самом деле относятся к русским за границей. В его словах — абсолютная правда? Яркое мнение. Юрий Кузьмин, photo.khl.ru«Если честно, у меня Новосибирск — самый любимый город в России после Санкт-Петербурга и Москвы, конечно. Каждый город по‑своему замечателен. Например, замечательна Казань. Но мне как‑то в Новосибирске нравятся и культура, и опера, и театр, и здания, и архит...

Сколько лет на самом деле живёт ваш любимый плюшевый медведь: неожиданный ответ учёных В ходе недавнего исследования, проведённого международной группой учёных, установлено, что восприятие плюшевого медведя как "милого" и вызывающего чувство защиты у окружающих, зависит от ряда факторов. Показатель "милоты" Результаты исследования представлены в издании JPP. В исследовании приняли...

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

Apple экстренно обновляет iPhone 12 для снижения уровня радиации. Что случилось на самом деле Американская компания заявила, что выпустит новое программное обеспечение для всех iPhone 12 в Евросоюзе. Прошивка снизит уровень радиоизлучения и приведет устройства в соответствие стандартам безопасности региона. Но как быть пользователям из России? Бежать за новыми смартфонами или оставить все...

Сим-карта под контролем: зачем на самом деле нужен период охлаждения после роуминга Ограничение связи может быть связано с проверкой активности абонентов, находившихся за рубежом, и вопросами безопасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал шеф-редактор интернет-портала "Мобильные телекоммуникации" Леонтий Букштейн. Ранее газета "Коммерсантъ" сообщила, что в России планируетс...

Сколько океанов на самом деле на Земле и откуда взялся новый Южный океан Южный океан: что это за новый океан и почему его признали только недавно. Источник изображения: rgo.ru Многие из нас помнят со школы простую схему: на планете четыре океана — Атлантический, Тихий, Индийский и Северный Ледовитый. Но в 2021 году привычная география изменилась — на картах появился пя...

Как на самом деле взорвали 4-й блок ЧАЭС: почему «отравленный» реактор нельзя было доставать из «ямы» После ошибок СИУРа в управлении реактором и в результате ксенонового отравления реактор глохнет. В конкретных условиях необходимо было заглушить реактор, но руководитель испытаний А. Дятлов, находясь под давлением сектора ЦК КПСС, дает указание на подъем мощности. Реактор начинают поднимать из ямы...

Смотрим хромосомный набор: как на самом деле Эммануэль Макрон может доказать, что его супруга — женщина Российский врач-эндокринолог Евгений Греков рассказал, как супруга президента Франции Эммануэля Макрона Брижит может доказать в суде, что она женщина....

Не экраны виноваты: врач объяснил, какие причины на самом деле вызывают ухудшение зрения В изменении зрения чаще всего обвиняют гаджеты и время, проведенное за экраном. С каждым годом ситуация ухудшается. В разговоре с «Известиями» офтальмолог Сино Гозиев подчеркнул, что большинство людей с близорукостью или дальнозоркостью — это взрослые трудоспособного возраста. Но на их глаза влияе...

Экс-нардеп Олейник раскрыл, зачем Зеленский на самом деле лишил гражданства мэра Одессы Лишение гражданства мэра Одессы Геннадия Труханова является частью плана Владимира Зеленского по установлению контроля над местным самоуправлением перед выборами. Такое заявление сделал экс-депутат Верховной рады Владимир Олейник в комментарии РИА «Новости»....

Де ла Фуэнте: «Побеждать с разгромным счетом 5:0 или 6:0, как многие от Испании ожидали, на самом деле очень трудно» Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте прокомментировал победу над Грузией (2:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Артём Лобов рассказал, зачем на самом деле Макгрегор встретился с Путиным в 2018 году Бывший боец UFC, представляющий Ирландию, Артём Лобов рассказал, зачем его бывший друг, а также экс-обладатель титула UFC в полулёгком и лёгком весе соотечественник Конор Макгрегор в 2018 году встретился с президентом России Владимиром Путиным....

Эти маски будто смотрят в душу — и знают, что вы скрываете: что на самом деле покупают туристы на Бали Деревня Ма́скус (Mas), расположенная всего в нескольких километрах от Убуда, — одно из тех мест на Бали, где традиции оживают на глазах. Сюда приезжают не только туристы, но и коллекционеры со всего мира, ведь именно здесь рождаются маски, наполненные символикой и духом острова. Каждая из них расс...

Как на самом деле поделили имущество Роман и Елена Товстик? Детали соглашения скандальной пары Елена намерена судиться с Романом за недвижимость и обжаловать брачный договор. Точку в этой истории пока ставить рано....

ЦСКА — «Спартак»: Чистяков и Мешков увидели фол в штрафной. Где на самом деле случилась «воздушная подножка»? На 11-й минуте матча 11-го тура чемпионата России ЦСКА — «Спартак» судья Артем Чистяков после ВАР-вмешательства и просмотра повторов на мониторе у поля объявил, что 83-й номер красно-белых (Жедсон Фернандеш) нарушил правила в своей штрафной площади, и назначил пенальти в пользу армейцев....

Не ждать, а жить: россияне раскрыли, чего на самом деле ждут от будущего. Исследование Rambler&Co Фокус планирования сместился на близкий круг — дом, семью, надёжную работу. Rambler&Co и аналитики компании PR News представили новую волну масштабного исследования образа будущего в дискурсе медиа и установках общества....

Камера iPhone 17 Pro в руках профессионала творит чудеса. Как снимает новый флагман на самом деле Каждый год Apple уверяет нас, что камера в новом iPhone стала лучше, чем когда-либо. И каждый год мы задаемся вопросом: насколько именно лучше? Ведь каких-то существенных изменений по сравнению с предыдущим поколением не видим, разве что только рассматривать снимки под лупой. Но на этот раз компан...

Почему мы видим мерцание звёзд, хотя на самом деле они этого не делают — что происходит в небе? Интересно, но на самом деле звёзды не мерцают. Это мы видим их такими — мерцание вызвано атмосферной турбулентностью. Ночью звёздное небо похоже на мерцающее море огней. Но почему одни точки света подмигивают нам, а другие, например планеты, светят ровно? Есть даже такой лайфхак, чтобы отличить пл...

Много пены — мало пользы: сколько пасты на самом деле нужно для чистки зубов Распространено заблуждение о том, что полная полоска пасты на зубной щетке гарантирует результат чистки. Однако ортодонт Марьяна Барагунова в беседе с «АиФ» подчеркнула, что правильное количество зубной пасты меньше. Аргументом в пользу шарика, а не полоски становится передозировка фтора....

Когда Трамп говорил о телефонном звонке Путину, на самом деле, он имел ввиду Зеленского – СМИ Американское правительство уточнило, что глава администрации США Дональд Трамп имел в виду планы телефонного звонка Владимиру Зеленскому, а не президенту России Владимиру Путину, когда комментировал в беседе с журналистами ситуацию вокруг Украины. Как передали информационные агентства...

«Второй хлеб» с сюрпризом: генетики наконец выяснили, от кого на самом деле произошел картофель Ученые раскрыли родословную овоща, который называют вторым хлебом. Результаты исследования, установившего, от какой культуры произошел картофель, опубликованы в научном журнале Cell....

Археологи в Польше раскрыли правду о кладах: зачем на самом деле тревожили могилы тысячу лет назад В Центральной Европе археологи наткнулись на старинное захоронение, которое было потревожено не современными грабителями, а поляками в Средние века, более тысячи лет назад. Ценные артефакты Раскопки велись на территории кладбища Новый Хорув, расположенного в северной части Польши. Результаты этих...

Как на самом деле связаны с Анатолием Чубайсом подследственные уральские магнаты от ЖКХ Артём Биков и Алексей Бобров Генпрокуратура добьётся возврата государству теплосетей Екатеринбурга, иной исход дела невозможно вообразить. Самое время припомнить, на фоне каких событий «Корпорация СТС» Бикова и Боброва зашла в регион в 2012 году. Но поведать об этом невозможно без упоминания пропавшего с радаров бывшего губер...

Тайна общего предка раскрыта: учёные рассказали, от кого на самом деле произошёл человек и когда Фраза "человек произошёл от обезьяны" — одно из самых популярных, но и самых искажённых толкований теории эволюции. Сам Чарльз Дарвин никогда не утверждал этого напрямую. Согласно современным научным данным, человек не просто "вышел" из обезьяны, а сам является частью подотряда обезьян — представи...

Молекулярная магия под ногами: ученые после 2 веков заблуждений выяснили, почему на самом деле лед скользкий Почти два столетия ученые были уверены, что знают разгадку скользкости льда. Но исследователи из Университета Саара (Германия) в работе для научного журнала Physical Review Letters опровергли устоявшуюся теорию, державшуюся с XIX века....

Сколько на самом деле стоит техобслуживание китайского авто. Расчеты на примере самых популярных моделей Мужчина на входном фото широко улыбается не просто так: сейчас он выкатит счет за проведенное ТО владельцу Chery. И тот заревет....

Вайсфельд о контрактной ситуации Кузнецова: «Может быть, там дело не в игроке и его агенте? Мы не знаем, что происходит на самом деле» Сейчас нападающий находится без контракта. Агент Шуми Бабаев ранее сообщил, что игрок намерен вернуться в НХЛ. В прошлом сезоне Евгений Кузнецов выступал за СКА. «Дело в том, что мы не знаем суть происходящего. Может быть, там дело не в Кузнецове и его агенте? Мы не знаем, что происходит на самом...

Apple подняла цену на iPhone 17 Pro, но вы ничего не переплатите. Разбираемся, какие айфоны стали дороже на самом деле Представленные на вчерашнем мероприятии iPhone 17, вопреки инсайдерским данным, не стали дороже в пересчете на характеристики. То есть, розничные цены на некоторые модели изменились, но в обмен на это вы получите больше «плюшек». Дело вот в чем. Если сравнивать стартовые рекомендованные...

Кучеров о вылете «Тампы» в 1-м раунде: «Тут камеры. Не могу сказать, что думаю об этом на самом деле. Наверное, дело в стабильности и дисциплине» Кучеров является двукратным обладателем Кубка Стэнли (2020, 2021) в составе «Лайтнинг». В плей-офф-2025 клуб проиграл «Флориде» (1-4 в серии) в первом раунде. – Когда вы выиграли Кубок Стэнли, вы... – О, это было давно. Не знаю, не помню (улыбается). – В прошлом году вы были командой, претендовавш...

Биткойн становится скучным на самом деле хорошей вещью? Почему Майкл Сэйлор считает, что снижение волатильности привлечет мега институты Saylor предположил, что BTC, несомненно, разочаровывает ищущих острых ощущений, которые процветают при перепаде цен, если он станет более привлекательным для институциональных инвесторов. The post Биткойн становится скучным на самом деле хорошей вещью? Почему Майкл Сэйлор считает, что снижение вол...

Intel выпустила странный 14-нанометровый процессор Core i5-110, который на самом деле является моделью пятилетней давности, но почему-то с ценой 200 долларов Несмотря на то, что буквально через несколько месяцев Intel выпустит свои первые процессоры, произведённые по нормам 18А, компания считает, что вполне нормально выпустить что-то новенькое на старом добром 14-нанометровом техпроцессе. Да ещё и запутать покупателей названием. Фото Videoc...

Мы думаем, что спим ради отдыха, а на самом деле — ради выживания Плохой сон — это не просто усталость и раздражительность. Недосып буквально делает мозг "грязным": лишённый полноценного отдыха, он не успевает очиститься от метаболических отходов, что влияет на концентрацию, память и настроение. Почему это происходит и как вернуть ясность уму — разберём подробно...

Сравнение iPhone 17 и iPhone 16. Стоит ли переплачивать за новый смартфон Apple на самом деле Продажи iPhone 17 стартовали по всему миру и новинку уже успели оценить первые пользователи. На данный момент, можно смело сказать, что о новом смартфоне известно уже практически всё до мельчайших деталей, поэтому самое время провести сравнение базовых iPhone 17 и iPhone 16. Новинка стала круче мо...

Филиппинский мэр купил рабочий ПК за 175 000 долларов. Вероятно, на самом деле этот ПК не стоил и 1000 долларов Несложно себе представить ПК за 1000 долларов и даже за 5000 долларов, но вот ПК за 175 000 долларов представить довольно тяжело. Оказалось, что столько может стоить система даже без дискретной видеокарты. Как стало известно, бывший мэр одного из филиппинских городов купил рабочий ПК за 10...

Илья Ковальчук: «В СКА химия была классная. Все считали, мы ничего не добьемся, ходят красавчики в костюмах. А на самом деле, это были голодные до побед оглоеды» Нападающий играл за клуб в сезоне-2012/13 и с 2013 по 2018 год. «В Питере вообще химия была классная. Все считали, что мы ничего не добьемся, ходят красавчики в костюмах и модной форме. А на самом деле, это были наглые и голодные [до побед] оглоеды. Банда пацанов, которым было очень комфортно вмес...

«Ничего подобного мы раньше не делали»: нелинейный шутер Judas от авторов BioShock на самом деле «радикально отличается» от BioShock Подозрительно похожий на BioShock сюжетный шутер Judas от студии Ghost Story Games, возглавляемой создателем BioShock Кеном Левином (Ken Levine), напоминает знаковую игру Irrational Games лишь на поверхности....

Смолов о попытке похищения Мостового: «Динамо» могло увезти очко, недоработали ребята из Морской академии, да? На самом деле хорошо, что у нас столько камер, быстро дятлов задержали» 23 октября на Вязовой улице полузащитника « Зенита » попытались запихнуть в машину , но футболист смог убежать, а позже обратился в полицию. Задержаны четверо исполнителей в возрасте от 20 до 21 года – утверждалось , что подозреваемые являются студентами Морской академии в Санкт-Петербурге, орга...

В самом-самом центре Петербурга задержан экс-чиновник Росимущества Ленобласти Авакян. Его очень ждут в Армении На родине иностранца разыскивают за незаконное пересечение государственной границы и легализацию доходов, добытых преступным путем....

3 плюса отказа от сладкого: улучшается настроение, сон и продуктивность Доктор Елена Устинова проинформировала, что происходит с организмом человека, когда он исключает сахар из рациона, пишет «Газета.ру»....

Британской федерации баскетбола запретили собирать мужскую сборную Решение было принято в связи с проведением расследования проблем управления и несоблюдения нормативных требований в соревнованиях британских мужских баскетбольных клубов...

Британской федерации баскетбола запрещено формировать мужскую сборную Международная федерация баскетбола (ФИБА) временно запретила Британской федерации баскетбола создавать мужскую национальную сборную....

Эксперт объяснил, почему кошки не чувствуют вкус сладкого Для того чтобы ощутить сладость, нужны белки Tas1r2 и Tas1r3. Именно благодаря им наш мозг понимает: "Перед нами источник энергии". У кошек же этот механизм "сломан", за счёт чего они не ощущают сладкого вкуса пищи. Ген Tas1r2, который отвечает за половину рецептора сладкого вкуса, у семейства кош...

Рок от «Блестящих» и провал «Сладкого сна»: итоги второго выпуска шоу «ВИА Суперстар!» Вечером 13 сентября на НТВ зрители увидели продолжение нового сезона музыкального проекта «ВИА Суперстар!». Если в премьерной серии артисты радовали публику обновленными версиями своих фирменных хитов, то во второй серии тема звучала как «Новый я». Задача участников — выйти за рамки привычного реп...

Простой анализ. Андролог Новикова рассказала, как оценить мужскую силу Как оценить мужскую фертильность? Для этого есть простой анализ. Спермограмма — основной метод оценки мужской фертильности. Но для многих пар её результаты остаются набором непонятных цифр и терминов....

Опасный спорт: некоторые тренировки и добавки снижают мужскую фертильность Некоторые виды спорта могут негативно сказаться на мужской фертильности, сообщает Газета.ру. По словам врача-андролога Елены Новиковой, велоспорт является одним из видов активности, который может приводить к бесплодию у мужчин. Постоянное давление на область таза во&...

Каминский заявил, что Серохвостов не желал возвращаться в мужскую сборную по биатлону Старший тренер мужской сборной России по биатлону Юрий Каминский высказался о ситуации с биатлонистом Даниилом Серохвостовым. Читать далее...

Сладкая кровь: давление не будет снижаться, если есть много сладкого Доктор Александр Шишонин проинформировал, какой продукт нужно исключить из рациона всех гипертоников....

День тульского пряника: история праздника самого сладкого символа России В России 28 сентября вспоминают об одном из главных и узнаваемых десертов страны — тульском прянике. Самый известный пряник России готовят уже несколько столетий, но лишь недавно у него появился собственный праздник. Об истории праздника и том, почему день Тульского пряника отмечают 28 сентября —...

Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечника, улучшите уровень сахара в крови. Вот ещё несколько причин включить этот продукт в рацион. Большое количество питательных веществ. Эми Дэвис, заре...

Магазины перекроили гардероб // В России растет спрос на мужскую одежду: что предпочитают носить россияне Магазины стали продавать больше мужской одежды. Теперь она занимает около трети полок. По данным компании Fashion Consulting Group, с 2021 года доля мужской одежды в общих продажах увеличилась на 2 процентных пункта. А у отдельных ритейлеров она выросла до 50-60%, например, у Marc O'Polo и Finn Fl...

Ошибка, мешающая похудеть: нельзя отказываться от сладкого, лучше съесть один фрукт Доктор Анжелика Дюваль перечислила популярные ошибки, которые могут стать причиной отсутствия эффекта от диеты и правильного питания, пишет Pravda.Ru....

Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru....

Рецепт этого сладкого салата в СССР вырезали из журналов, а теперь он кажется странным: блюдо из яблок с орехами Салат из яблок с орехами!Изображение сгенерировано нейросетьюВ советское время хозяйки с особым трепетом собирали кулинарные советы: вырезали из газет и журналов, подклеивали в тетради и блокноты. Именно так в дома попадали необычные блюда, которые сегодня могут удивить сочетанием ингредиентов. Од...

Гасилин о пенальти «Ахмата» в игре с «Динамо»: «Хватит из мужского вида спорта делать непонятно что. Это убивает дух футбола, всю мужскую борьбу» На 33‑й минуте матча РПЛ «Динамо» – «Ахмат» (2:2) защитник гостей Максим Сидоров упал в чужой штрафной после контакта с Бителло....

Минздрав наносит ответный удар по скандально известному «Кагоцелу»: сделан ли первый шаг к запрету препарата, который может влиять на мужскую фертильность? Не секрет, что Россия оказалась в эпицентре демографического шторма. Коэффициент рождаемости обрушился до критического минимума, а численность молодых мужчин стремительно сокращается. И вот на этом фоне появляется не просто важная новость, а буквально «спасательный круг»: Минздрав России официальн...

Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи.Вот как шоколад может повлиять на ваш сон. Содержит стимуляторы. Шоколад получают из какао-бобов, которые содержат два природных стимулятора - кофеи...

На Украине начали продавать шоколад с личинками На Украине начали продавать шоколад с личинками. Об этом 28 октября сообщило издание «Телеграф».Отмечается, что «Жуколад» с хрустящими личинками начал продаваться в магазинам Киева и Львова по 49 гривен (чуть более $1)....

В Курганской области подорожал шоколад и какао. Инфографика В Курганской области за июль подорожал шоколад, какао, лимоны и другие товары. Об этом URA.RU сообщили в пресс-службе Свердловкстата.Читать далее...

Наука шоколада: что отличает обычный шоколад от идеального? Шоколад бывает очень разным — любой, кто сравнивал обычные магазинные плитки с премиальными брендами, может это подтвердить. Но что отделяет обычные шоколадные батончики от роскошных десертов? Портал popsci....

Скандинавская страна отменяет налоги на кофе и шоколад Правительство Дании объявило об отмене налогов на кофе и шоколад (последний также распространяется на ряд сладостей), чтобы поддержать домохозяйства, пострадавшие от роста цен на продукты питания, о чем сообщает AFP....

Трамп с супругой раздали шоколад детям на Хеллоуин Президент США Дональд Трамп и его супруга Меланья Трамп раздали шоколад сотням детей в костюмах во время празднования Хеллоуина в Белом доме, пишет New York Post. Читать далее...

Темный шоколад может на час обострить вашу память Темный шоколад может служить «бустом» для вашей памяти, но эффект длится час Новый эксперимент японских ученых показал, что даже небольшая порция темного шоколада способна временно улучшить работу памяти. Исследование, проведенное в Технологическом институте Сибауры, выявило, что флавано...

Шоколад и уход за кожей: 10 фактов, которые вас удивят Неожиданная полезность шоколада: узнайте, как использовать тёмный шоколад для красоты и здоровья кожи с нашими простыми рецептами и советами....

На Украине начали продавать шоколад с настоящими личинками В магазинах Киева и Львова начали продавать шоколадные батончики с начинкой из настоящих личинок. Об этом сообщает украинское издание «Телеграф». Читать далее...

Мединский: Отныне никакого Кропивницкого, а Елизаветград Отныне по нормам русского языка никакого Днепра/Днипро, а Днепропетровск, никакого Кропивницкого, а Елизаветград, заявил помощник президента России Владимир Мединский, комментируя то, что на Яндекс-картах появились соответствующие топонимы....

Шоколад в борьбе с кашлем: мифы и факты о его полезных свойствах Тёмный шоколад может спасти от мучительного кашля. Узнайте, как правильно его использовать и не навредить организму!...

Шоколад дорожает, интерес падает: что происходит на рынке сладостей Несмотря на стабилизацию цен на какао-бобы и активное внедрение более доступных растительных ингредиентов, шоколадные компании наблюдают тенденцию к уменьшению потребительского интереса к своей продукции. Меры производителей и прогнозы экспертов Директор консалтинговой фирмы J. Ganes Consulting...

Никакого оверсайза: 7 лаконичных пальто для осенних образов Верхняя одежда осенью и зимой становится едва ли не главной частью образа, поэтому к ее выбору подходить советуем со всей ответственностью. Рассказываем, на что стоит обратить внимание....

Новая статья: Полная гомоморфность — и никакого доверия! Хранить данные в облаке удобно и не так уж дорого; да ещё и безопасно — если надёжно их зашифровать. Но ведь сами по себе данные — лишь исходный материал; прикладную же ценность имеет добытая из них информация. А как обеспечить уже её сохранность, если для обработки данных те приходится раскодиров...

МЧС: На Оренбургском ГПЗ никакого пожара нет, пожарные туда не направлялись В МЧС России опровергли сообщения о пожаре на Оренбургском газоперерабатывающем заводе, появившиеся в украинских пабликах в связи с «успешным ударом дронов ВСУ»....

Агент Райола: «ПСЖ» не проявляет к Доннарумме никакого уважения» Агент голкипера «ПСЖ» Джанлуиджи Доннаруммы Энцо Райола прокомментировал решение итальянца уйти из парижского клуба....

Bloomberg: у Запада нет никакого плана по конфликту на Украине Россия сегодня имеет четкий "план победы", тогда как Украина — лишь "план выживания", а западные партнеры Киева вовсе лишены стратегического видения дальнейших действий, пишет колумнист Bloomberg Марк Чемпион....

«Умножаем на ноль»: у Америки нет никакого супероружия для Украины Постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер на конференции по вопросам безопасности в Риге заявил, что у Соединённых Штатов есть «ряд мощных средств», которые ещё не переданы Украине и не…...

Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. Зелёный чай. Он снижает артериальное давление благодаря катехинам - антиоксидантным соединениям в составе растений. Эти вещества защищают от окисления, уменьшают воспаление в артериях и...

Зелёный взрыв: почему дубайский шоколад захватил мир — наука объясняет Всего за год "дубайский шоколад" превратился из кулинарного эксперимента в глобальный феномен. Гурманы и инфлюенсеры проезжают тысячи километров и тратят сотни долларов, чтобы заполучить хрустящий батончик с зелёной фисташковой начинкой, который буквально взорвал соцсети. Этот тренд начался в 2024...

Россиянам напомнили, как выбрать хороший белый шоколад и чем он отличается от традиционного Белый шоколад представляет собой особую разновидность десерта, создаваемую из компонентов какао-бобов, но без использования какао-порошка. Специалисты напомнили, в чём заключается принципиальное отличие этого продукта от традиционного шоколада....

Эксперт: необычный шоколад может порадовать интересным вкусом, но не ценой Шоколад дорожает с каждым годом, но даже среди этого небюджетного лакомства есть категории, которые выделяются особо, и не только ценой. Всё чаще на полках российских магазинов можно встретить необычные плитки, на которых написано: «крафтовый шоколад». Некоторые производители идут дальше и делают...

Какао и шоколад: секреты красоты и ухода за кожей в одном десерте Какао — не только сладкий десерт, но и мощный союзник для вашей кожи! Узнайте, как использовать тёмный шоколад в уходе и питании для достижения яркого результата....

Музыка сделает шоколад еще вкуснее: учёные сделали необычное открытие Доктор Натали Хиацинт из Бристольского университета рассказала, что создана музыка, которая усилит вкус шоколада. В работе, результатом которой стала эта мелодия, использованы результаты 60-летних изысканий в области влияния музыки на мозг человека, пишет NY Post. Galaxy Chocolate применил науку н...

Защититься от сердечного приступа можно вкусным десертом: это темный шоколад В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл пользу темного шоколада для здоровья сердечно-сосудистой системы....

Экс-арбитр Федотов - о пенальти в ворота "Динамо": никакого 11-метрового тут нет Бывший судья РПЛ Игорь Федотов прокомментировал решение арбитра Кирилла Левникова назначить пенальти в ворота "Динамо" в матче 11-го тура РПЛ с "Локомотивом"....

3 правила избавления от храпа: никакого алкоголя, сон с приподнятым изголовьем Доктор Владимир Беликов рассказал россиянам о современных методах избавления от храпа, пишет издание «РИА Новости». Важно исключить патологии, приводящие к остановке дыхания....

Представитель Дзюбы: никакого конфликта у Артёма с руководством «Акрона» нет Футбольный агент Леонид Гольдман, представляющий интересы нападающего тольяттинского «Акрона» Артёма Дзюбы, высказался о нашумевшем обращении своего клиента к руководству клуба после поражения команды в матче 6-го тура РПЛ с ЦСКА (1:3)....

Татьяна Заболотная: Никакого феминизма, девчата, наш путь – созидание На региональном женском форуме обсудили вопросы материнства, роль женщин в развитии общества и нравственные ценности...

Санкции Запада против РФ не возымели никакого эффекта — Песков Введенные за последние четыре года санкции западных стран против России не оказали никакого эффекта на страну. Об этом заявил в комментарии телеграм-каналу «Юнашев Live» пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «В целом, наверное, можно сказать одно: вот это беспрецедентное...

Никакого растительного масла: клеща лучше удалять в больнице В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева напомнила об опасности клещей в конце лета....

Один кусочек в день, а не плитка: горький шоколад способствует выработке эндорфинов Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе употребления шоколада, пишет NEWS.ru. Если продукт будет присутствовать в ежедневном рационе, то вреда для здоровья не будет....

Еда поднимает настроение: это может быть блюдо, которое готовила мама, или шоколад Доктор Наталья Мизинова рассказала, как россияне могут поднять себе настроение при помощи доступной еды, пишет NEWS.ru....

Чтобы голова работала, не нужен шоколад: есть средство доступнее – это вода В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева объяснила, как потребление простой воды влияет на работу мозга....

ТОП-10 продуктов восполнят нехватку магния: нут, горох, чечевица, фасоль, гречка, шоколад Доктор Елена Ревкова перечислила продукты, которые стоит добавить в рацион, чтобы насытить организм магнием, пишет NEWS.ru....

Шоколад и печенье больше не страшны: ученые нашли союзника в борьбе с ожирением Зелёный чай давно ассоциируется с пользой для здоровья, но новые данные добавляют конкретики: стандартизированный экстракт помог мышам с ожирением снизить массу тела и улучшил показатели обмена веществ даже в "чистых" лабораторных условиях. Исследователи указывают на особое воздействие флавоноидов...

От модного тренда к смертельному оружию: Как мексиканский шоколад попал в арсенал убийц Попытка отравления президента Эквадора Даниэля Нобоа через шоколад не нова. В истории существует немало примеров, когда это лакомство из Мексики становилось частью покушений и преступлений....

7 продуктов, замедляющих старение: темный шоколад, мангольд, кудрявая капуста, шпинат Доктор Майкл Азиз перечислил продукты, способные замедлить процесс старения, пишет The New York Post....

Шоколад ушел от обнуления // Кондитеры не смогли договориться о пошлинах на какао-продукты Бизнес не смог занять единой позиции относительно отмены пошлин на ввоз в Россию какао-бобов в размере 3–5%. В то время как часть крупнейших компаний добивается обнуления ставок, «Объединенные кондитеры» и «Славянка» убеждают власти сохранить их для развития внутренней переработки. Пошлины могут п...

Россия продаёт шоколад в страну какао: неожиданный разворот на рынке сладостей В этом году российские производители сладостей впервые экспортировали шоколад в Гану. Кроме того, после перерыва с 2023 года возобновились поставки в Албанию, включающие как шоколадные, так и мучные изделия, сообщили в отраслевой организации. Пятёрка поставщиков какао-бобов Гана является одним из...

Дети сходят с ума от этой пиццы: банан, шоколад и маршмеллоу творят чудеса Пицца с бананами ー необычное и очень вкусное угощение, которому нет аналогов. На фоне других она всегда выделяется, не оставляя шанса пройти мимо. А как ее любят дети! Особенно, если добавить в рецепт еще парочку всеми любимых сладких ингредиентов....

Нам лгали? Горький шоколад оказался ничуть не полезнее молочного. Развенчан главный миф Тёмный шоколад не отличается от молочного по своим полезным качествам, утверждение об обратном является лишь маркетинговым ходом производителей. Об этом пишет The Economist, ссылаясь на исследование учёных....

«Я не имею никакого отношения к политике». Остин Вагнер — об игре в России Нападающий «Шанхайских Драконов» Остин Вагнер высказался об игре в России, заявив, что не думал о политике, переходя в клуб КХЛ....

Телевизор и никакого общения с другими заключенными: Саркози посадили в тюрьму Столь суровый приговор многие эксперты восприняли как предостережение противникам Макрона на будущих выборах....

Посольство: Россия не имеет никакого отношения к запускам БПЛА в Бельгии Россия не имеет никакого отношения к полетам беспилотников в бельгийском воздушном пространстве, сообщило посольство РФ в Бельгии. Там добавили, что у страны нет для этого «ни поводов, ни интересов»....

«Газпром» опасается за свои поставки в Китай: Никакого свободного экспорта СПГ В «Газпроме» высказали опасения по поводу возможной либерализации экспорта СПГ, за что выступают независимые производители газа в России. Теперь отечественные экспортеры могут столкнуться в Китае, что выгодно КНР…...

Карпин - об ответной игре с "Зенитом": расслабона никакого точно не будет Главный тренер "Динамо" Валерий Карпин рассказал, как мотивировать игроков в ответной кубковой игре против "Зенита"....

Никакого доверия: в Словакии жестко раскритиковали удары Украины по «Дружбе» Удары ВСУ по нефтепроводу «Дружба» — это бандитизм. Подобные атаки на гражданскую инфраструктуру должны осуждать все страны. Об этом сегодня заявила официальный представитель МИД Мария Захарова.Тем временем, ситуация вокруг нефтепровода обострила конфликт Венг...

«Локомотив» предложит Ракову новый контракт: «Нет никакого интереса от «Спартака» Представитель нападающего «Локомотива» Вадима Ракова, находящегося в аренде в «Крыльях Советов», Владимир Кузьмичев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об интересе «Спартака» к футболисту....

«Никакого обмана»: Полина Диброва призналась, что муж знал о её «сближении» с любовником Полина Диброва, изменившая своему мужу, телеведущему Дмитрию Диброву с женатым мужчиной, попыталась публично оправдаться. По её словам, она сразу рассказала супругу о «сближении» с бизнесменом Романом Товстиком, который на тот момент тоже был женат и воспитывал шестерых детей. По её мнению, это не...

Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания....

Баклажаны и шоколад — звучит странно, но только пока не попробуешь этот удивительный джем Джем из баклажанов и шоколада – оригинальное лакомство, от которого придут в восторг как дети, так и взрослые. Кажется, будто оно сочетает в себе совершенно несовместимые друг с другом продукты, но на деле получается невероятно вкусно!...

ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы Гарвардские ученые проинформировали, как рацион может повлиять на уровень бодрости человека, пишет Infobae....

Людям с болезнями сердца нужен этот продукт: темный шоколад защитит от инфаркта Доктор Инес Морено перечислила веские причины добавить в меню темный шоколад, в особенности людям, у которых выявлены заболевания сердца, пишет 20minutos....

Дмитриев подарил конгрессвумен Анне Паулине Луне цветы и шоколад с цитатами Путина Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев 26 октября в ходе встречи с конгрессвумен Анной Паулиной Луной подарил ей цветы и шоколад с цитатами президента РФ Владимира Путина....

«Нет никакого желания слушать»: Юрий Антонов откровенно высказался о современных артистах Народный артист России Юрий Антонов не слушает песни современных исполнителей. Об этом он рассказал на программе «Посиделки на Дорожном радио». «Честно скажу, я не слушаю молодых исполнителей. Наверное, может, это ошибка моя, с одной сторо...

Александр Мостовой не видит никакого смысла в товарищеских матчах сборной России Без состязательности в рамках турниров футбольные матчи не имеют смысла, заявил бывший полузащитник национальной команды Александр Мостовой....

Lexus представила крутой суперкар Sport Concept: под капотом V8 — и никакого электричества Lexus в рамках Monterey Car Week представила суперкар Sport Concept — предвестник совершенно нового LFR. Lexus не опубликовала подробные технические характеристики, но подтвердила, что Sport Concept — это заднеприводный автомобиль с передним расположением мотора, а мотор этот — V...

Разин — о Кузнецове: «Конфликта никакого нет. Сейчас он в очень плохой физической форме» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин объяснил, почему нападающий команды Евгений Кузнецов 3 ноября пропустил матч FONBET чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (6:1)....

Карпин - о поражении «Крыльев» 0:6: «Смысла обращать внимание на то, что было 2-3 дня назад, нет никакого» Главный тренер «Динамо» Москва Валерий Карпин дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой с «Крыльями Советов»Читать дальше →...

Карпин — о программе «Что? Где? Когда?»: «Для игры с Иорданией никакого опыта оттуда не извлек» Главный тренер сборной России Валерий Карпин, который несколько раз становился гостем телеигры «Что? Где? Когда?», ответил на вопрос о том, какой опыт извлек из этой программы....

"Никакого уважения к зрителям". Григория Лепса раскритиковали за неподобающее поведение на сцене 63-летнего Григория Лепса раскритиковали за неподобающее поведение во время концерта во Владивостоке. Видео с концерта опубликовали его фанаты.Зрители отметили, что певец вышел на сцену пьяным, ругался матом и курил, несмотря на то что в зале были дети. При этом он не смог спеть все песни: в итоге...

Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от заболеваний сердца, пишет «АИФ»....

В холода может страдать сердечно-сосудистая система: нужно есть бананы и горький шоколад Доктор Сергей Агапкин в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как правильно питаться, чтобы с приходом холодов сохранить здоровье сердца....

Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и нас...

Куда вреднее избыток соли и сахара: пальмовое масло добавляют даже в премиальный шоколад Доктор Алексей Кабанов опроверг распространенное мнение о вреде употребления пальмового масла, пишет NEWS.ru....

10 секунд — и никакого пара: бюджетный способ навсегда избавиться от запотевшего зеркала в ванной Запотевшее зеркало после душа – проблема, знакомая каждому. Вместо того чтобы тратиться на магазинные спреи, можно обратиться к нехитрому и гениальному решению. Секрет кристальной поверхности скрывается в двух доступных компонентах: глицерине и картофельном крахмале....

5 правил защиты от ОРВИ осенью: никакого переохлаждения, больше овощей и занятий спортом Доктор Екатерина Мымрина проинформировала, почему в межсезонье россияне начинают чаще болеть, пишет «Вечерняя Москва»....

Храню дрова правильно — топятся легко, горят долго, никакого дыма в доме Эффективность использования дров напрямую зависит от условий их хранения. Поэтому лучше не допускать ошибок в этом деле....

Испугались не на шутку. В России экстренно скупают отечественное ПО на фоне 22-процентного НДС. А налога никакого нет В России очень быстро вырос спрос на отечественное программное обеспечение. Покупатели стремятся успеть купить необходимое ПО, пока страна не перешла на 22-процентный НДС. Вот только российские программы НДС не коснется – для них он останется нулевым....

Ловкость рук и никакого мошенства: Люся Чеботина зарубилась со знаменитым фокусником Наумовым в суде Что делать, если артистка заплатила за фокусы, но они не сработали? Такой вопрос рассмотрел московский суд в споре между певицей Люсей Чеботиной и иллюзионистом Александром Наумовым — победителем шоу «Битва иллюзионистов»....

Нужно сочетать вместе, чтобы было больше пользы: кофе и шоколад дарят радость и бодрость Доктор Зарема Тен раскрыла пищевое сочетание, которое способно улучшить память, концентрацию и настроение, пишет «РИА Новости». Это кофе с шоколадом....

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса....

Когда вишня встречает шоколад: это варенье в вашей семье будет признано лучшим зимним угощением Аромат спелых ягод, дополненных глубиной шоколада и теплом ванили. Так можно описать интересный десерт, заготовленный на зиму. Это варенье – не просто сладость, а изысканное угощение для гурманов. Идеально для тостов, творога или как начинка для выпечки. Рецепт варенья из вишни с какао с ванилью –...

Юдин об обмене из СКА: «У Ларионова свое мнение, я его уважаю – он ответственен за результат. Никакого общения не было» По ходу межсезонье армейцы отдали 30-летнего защитника в «Салават Юлаев», который расторг с ним контракт. – Насколько летняя ситуация с непонятным статусом в СКА и расторжением контракта через обмен вас выбила из колеи? – Да не было такого, в принципе, что как-то триггерила. Все равно нет-нет да и...

Проект на крови украинцев: Пока есть Зеленский, никакого мира не будет — депутат Рады Невозможно установить мир в рамках украинского конфликта без устранения основной причины войны, которой является глава киевского режима Владимир Зеленский. Об этом заявил в своем телеграм-канале депутат Верховной рады Артем Дмитрук....

«Никакого уважения к фанатам»: владельцев Escape from Tarkov возмутила необходимость покупать игру в Steam повторно Разработчики из российской студии Battlestate Games накануне подтвердили, что для игры через Steam владельцам Escape from Tarkov придётся купить её ещё раз, и фанаты эвакуационного шутера этому не рады....

Никакого OLED, американский бренд и 7000 мАч. Motorola готовит смартфон Moto G67 Power на платформе Qualcomm Компания Motorola готовит смартфон Moto G67 Power с большим аккумулятором. С ним линейка Moto Power вернёт себе звание монстра автономности. Фото GSM Arena Новинка получит элемент ёмкостью 7000 мАч. Уже не рекорд на сегодня, но всё ещё очень и очень хорошо. Зарядка, правда, будет всего 30-в...

Похоже, никакого массового внедрения Exynos 2600 в линейку Galaxy S26 не будет. Qualcomm говорит о 75% для её Snapdragon 8 Elite Gen 5 Компания Qualcomm, похоже, решила самостоятельно закончить все споры вокруг использования SoC Exynos 2600 в будущей линейки Samsung Galaxy S26. Выступая на конференции, приуроченной к очередному финансовому отчёту, Qualcomm заявила, что, вероятно, доля её платформы Snapdragon 8 Elite Gen 5 в...

Капитан «Борнмута» о расистских оскорбления Семеньо: «Это неприемлемо и ужасно злит. Нужно что-то делать, преклонение колена не дало никакого эффекта» « Ливерпуль » победил «Борнмут» (4:2) на « Энфилде » в 1-м туре чемпионата Англии. Игра была временно приостановлена в 1-м тайме после сообщения о дискриминационных оскорблениях со стороны болельщиков в адрес полузащитника «вишен». «Это совершенно неприемлемо. Я в шоке, что это происходит в наше...

Как ИИ влияет на обучение людей? Хотя разработчики ИИ заявляют о том, что искусственный интеллект способен совершить революцию в сфере образования, но научное сообщество сомневается в истинной пользе технологии....

Как кофеин влияет на ваши сны Многие люди утверждают, что кофеин влияет на их сновидения Давно известно, что кофеин способен не только бодрить, но и оказывать другие различные воздействия на организм. Пожалуй, одно из самых необычных — это влияние на сновидения. Некоторые любители кофе утверждают, что стоит им немного с...

Никакого прогресса за 6 лет. Будущий Samsung Galaxy S26 Pro будет заряжаться так же «быстро», как и Galaxy S20 из 2020 года Инсайдер Ice Universe сообщил о том, что Samsung не станет увеличивать максимальную мощность проводной зарядки в своих будущих флагманах Galaxy S26 Pro и Galaxy S26 Edge. Она останется на том же 25-ваттном уровне, что и у нынешних Galaxy S25 и Galaxy S25 Edge. Более того, точно такая же мощность п...

Как отключение ШИМ в iPhone 17 влияет на глаза Apple наконец-то добавила в iPhone 17 долгожданную настройку для пользователей, чувствительных к ШИМ-мерцанию. Речь идёт о новой функции Display Pulse Smoothing, которая появилась в iOS 26 и должна снижать нагрузку на глаза при низкой яркости экрана. На практике же, как показывают первые тесты, эт...

Как аккумулятор iPhone влияет на его производительность Если ваш iPhone стал работать медленнее, а очистка памяти и настройка системы не помогают, не стоит паниковать. Скорее всего, дело не в старом айфоне, а в его аккумуляторе. Разберемся, как изношенная батарея влияет на скорость работы устройства, и почему замена АКБ обеспечит ему второе дыхание. Л...

Intel сотворила удивительную видеокарту: 16 ГБ памяти, потребление 70 Вт и никакого дополнительного питания. Представлена Intel Arc Pro B50 за 350 долларов Intel представила ускоритель Arc Pro B50. По сути, это урезанная версия Arc Pro B60 — то же GPU BGM-G21, но с меньшим количеством ядер и памяти. Фото: Intel Intel Arc Pro B50 имеет наименьшее количество ядер Xe2 во всей линейке Battlemage — 16. Но памяти больше, чем у Arc B570 —...

Витамин P: как радость от еды влияет на здоровье и настроение Узнайте, как радость от еды, или «витамин P», влияет на ваше здоровье и эмоциональное состояние. Секреты осознанного питания и полезные советы ждут вас!...

7-9 часов сна = минус 10 лет? Как сон влияет на вашу внешность Узнайте, как сон влияет на красоту кожи, уменьшает отёки и морщины. Советы по выбору позы, температуры в спальне и вечернему уходу для максимального эффекта....

Инфантильность или взросление: в чем разница и как это влияет на жизнь Почему некоторые люди отказываются взрослеть? Погружаемся в психологические аспекты инфантилизма, его причины и последствия для качества жизни....

Семин: «Поведение Станковича влияет на «Спартак» Бывший тренер «Локомотива» Юрий Семин считает, что поведение главного тренера «Спартака» Деяна Станковича негативно влияет на игроков красно-белых....

Физическая активность и секс: чем они схожи и как это влияет на нас Узнайте, как секс влияет на здоровье и настроение: от снижения стресса до укрепления отношений. Мы разобрали причины, преимущества и риски....

Возвращение к работе плохо влияет на самочувствие Фраза «понедельник – день тяжёлый» нашла очередное научное подтверждение: начало рабочей недели оказалось биологически измеримым фактором стресса, который негативно сказывается на здоровье в долгосрочной перспективе и даже после выхода на пенсию....

Химик рассказал, как радиоактивность влияет на здоровье Элемент радий содержится в земной коре и океанах, но в крайне малых количествах. В чистом виде это мягкий серебристый металл. При этом он может испускать невидимое излучение, которое невозможно никак ощутить. И это излучение может нанести вред организму человека. Всё вокруг нас состоит из мельчайш...

Что такое интервальная ходьба и как она влияет на здоровье? В социальных сетях вирусится тренд на здоровую ходьбу, методику которой выработали японские ученые 30 лет назад....

Долголетие: что действительно влияет на продолжительность жизни Каждый из нас задумывался, почему одни люди спокойно переходят столетний рубеж, а другие уходят гораздо раньше. Наука отвечает: дело не только в удаче и наследственности, но и в образе жизни, социальных связях и психологии. Давайте разберёмся, что помогает приблизиться к статусу долгожителя. Генет...

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает с...

Трамп заявил, что конфликт на Украине не влияет на США Президент США Дональд Трамп заявил, что конфликт на Украине не влияет на Соединённые Штаты напрямую, но он ужасен. Читать далее...

Романов об «Айлендерс» без Ламорелло: «По дресс-коду полная свобода. Бороды, длинные прически – наш новый стиль. В анархию не ушли: тяжелые тренировки, никакого шаляй-валяй» Напомним, весной клуб отправил Лу Ламорелло в отставку с поста генерального менеджера после невыхода в плей-офф. – Сколько был во главе «Айлендерс» Лу Ламорелло, столько поднималась тема жестких порядков в вопросах дисциплины и внешнего вида игроков. И вот команда вступает в новый этап… – Конечно...

Врач рассказал, как музыка влияет на кровяное давление Музыка сама по себе вряд ли способна вылечить гипертонию (высокое артериальное давление). Но она может стать полезной частью терапии. В целом связь музыки с кровяным давление сложна и многогранна. С одной стороны, она влияет на настроение, с другой - на артериальное давление, частоту дыхания, серд...

Как имя влияет на шанс получить работу? Учёные удивили Учёные провели исследование и выяснили, как имя влияет на шанс получить рабочее место. Оказалось, звучание имени — первое, на что обращает внимание работодатель, и только потом переходит к опыту и навыкам кандидата. В качестве эксперимента было предложено выбрать из нескольких имен, часть из котор...

Зорин: «Отсутствие Станковича заметно влияет на «Спартак» Полузащитник «Спартака» Даниил Зорин поделился комментарием об отсутствии наставника команды Деяна Станковича во время матчейЧитать дальше →...

Как мегаполис влияет на ритмы размножения диких животных Экологи рассказали, как урбанизация меняет привычные природные циклы и влияет на сроки гнездования птиц и количество выводков у зверей....

Сон на боку: как поза влияет на храп, пищеварение и самочувствие Узнайте, почему многие врачи рекомендуют спать на левом боку. Эта поза может облегчить изжогу, уменьшить храп и улучшить общее самочувствие....

Испанская энергокомпания признала, что на нее сильно влияет запрет ЕС на СПГ РФ По словам ответственной за управленческий контроль предприятия Риты Руис де Альда, "воздействие будет смягчено благодаря диверсифицированному газовому портфелю и доступу к закупкам на рынке"...

Суперлуние: как астрономическое явление влияет на наше здоровье Россияне увидят редкое астрономическое явление — суперлуние уже сегодня, 7 октября. Однако оно может оказать влияние на наше самочувствие и психику. Об это напоминает URA.RU. По словам кардиолога-терапевта Сергея Васильева, суперлуние и полнолуние действит...

Как стресс влияет на волосы и кожу: 3 совета от специалистов Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода....

Психология шопинга: как гардероб влияет на вашу самооценку Капсульный гардероб - это не просто модная тенденция, а осознанный стиль жизни, который помогает снизить углеродный след и повысить самооценку....

Как включить функцию Always On Display на iPhone 17 и влияет ли она на батарею? Чтобы активировать опцию Always On Display, необходимо зайти в "Настройки" > "Экран и яркость", прокрутить вниз и включить соответствующий переключатель. The post Как включить функцию Always On Display на iPhone 17 и влияет ли она на батарею? first appeared on itndaily.ru....

Классика или рок: Как музыка влияет на нервную систему ребенка Психолог Екатерина Каталина заявила НСН, что насильное прослушивание даже самой гениальной музыки вызовет обратный эффект....

Осинькин рассказал, как эмоциональность Станковича влияет на "Спартак" Бывший тренер "Крыльев Советов" Игорь Осинькин поделился мнением об эмоциональности главного тренера "Спартака"....

Нейропсихолог рассказал, как ИИ влияет на нашу способность учиться В июле 2025 года OpenAI выпустила «режим обучения» для ChatGPT. По словам вице-президента компании по образованию, при использовании ChatGPT для обучения или репетиторства успеваемость студента значительно повышается. Однако реальных научных исследований на эту тему ещё слишком мало. Некоторые бол...

Учёные обнаружили, что генетика влияет на выбор профессии Выбор области будущей профессии - одно из самых важных решений в нашей жизни. Это определяет не только доход, но и карьерный путь, благополучие и даже фертильность. В рамках нового исследования учёные впервые продемонстрировали, как генетические факторы влияют на выбор образовательной сферы. В рам...

Рефинансирование или ожидание? Как ключевая ставка влияет на ваш кредит По мнению экономиста Игоря Лавровского, решение о реструктуризации долга всецело определяется индивидуальным положением заёмщика. Об этом сообщает MoneyTimes. Эксперт в интервью подчеркнул, что однозначного ответа на вопрос, стоит ли сейчас прибегать к рефинансированию или лучше отложить это решен...

От зумеров до иксов: как возраст влияет на отношение к распродажам Исследование ЮMoney: все зумеры участвуют в распродажах, тогда как 35% поколения X и 28% миллениалов к ним равнодушны. Молодежь шопит онлайн, старшее поколение — в магазинах....

Что такое тайминг CAS и как он влияет на производительность оперативной памяти? Понимание таймингов памяти помогает лучше ориентироваться в характеристиках RAM и выбрать оптимальный модуль под свои задачи. The post Что такое тайминг CAS и как он влияет на производительность оперативной памяти? first appeared on itndaily.ru....

Cолнечный витамин влияет на иммунитет и старение — но не всё так просто Исследования всё чаще подтверждают: витамин D играет куда более важную роль, чем просто укрепление костей. Учёные находят новые доказательства того, что «солнечный витамин» может замедлять старение клеток, помогая сохранять теломеры — защитные участки на концах хромосом. Но, как и в любой теме, св...

ЦБ рассказал, как высокая ключевая ставка влияет на россиян При этом в ЦБ отметили, что самое важное - не ставка в конкретный момент времени, а предсказуемая траектория ее изменения...

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний....

Офтальмолог рассказала, как употребление энергетиков влияет на зрение Эксперт офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова объяснила в беседе с RT, как употребление энергетиков влияет на глаза. Читать далее...

«Повышает самооценку»: как покупка автомобиля влияет на состояние женщины После покупки автомобиля женщина становится более уверенной в себе. Об этом в разговоре с Газета.ру рассказала психолог Ольга Твардовская. По словам специалиста, такое событие благоприятно влияет на общий гормональный фон женщины и даже снижает уровень гормона с...

HTX Studio: скорость зарядки аккумулятора почти не влияет на долговечность Команда HTX Studio поделилась результатами двухлетнего эксперимента, в рамках которого излучалось влияние быстрой и медленной зарядки на ёмкость и долговечность аккумулятора в смартфонах.В исследовании участвовали 20 моделей смартфонов: iPhone 12 и iQOO 7. Десять устройств каждой модели были разде...

Аршавин назвал проблему «Динамо», которая влияет на результат Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин рассказал, чего не хватает московскому «Динамо» в текущем сезоне Российской Премьер-Лиги, выделив главную проблему команды на данный момент....

Как ваш район влияет на мозг: именно здесь рождается деменция Учёные из Медицинской школы Университета Уэйк Форест (США) опубликовали результаты масштабного исследования в журнале Alzheimer's & Dementia: Behavior & Socioeconomics of Aging. Их вывод звучит просто — и тревожно: район, в котором вы живёте, влияет на состояние вашего мозга не меньше, чем образ ж...

Шокирующая правда о кистях для макияжа: как грязь влияет на кожу Грязные кисти для макияжа — причина акне и раздражений! Узнайте, как часто нужно мыть кисти и спонжи, чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей. Секреты чистых инструментов для идеального макияжа....

Глава «Барселоны» Лапорта: «Реал» напрямую влияет на судей» Президент «Барселоны» Жоан Лапорта высказался о судействе в преддверии матча Ла Лиги против мадридского «Реала»Читать дальше →...

Ученые выяснили, как размер груди влияет на самооценку женщин Турецкие медики выявили связь между размером груди у женщин и их самооценкой. По данным исследователей, чем эта часть тела больше, тем выше у девушек уверенность в себе, сообщает "Царьград". Участницами исследования стали 343 здоровые женщины с разным размером груди. Они заполнили опросники, чтоб...

Как обработка цвета одежды влияет на ваши отношения с партнёром Красивый домашний вид важен для отношений! Узнайте, как собрать идеальную капсулу из трёх категорий: халаты, комплекты одежды и обувь, которые помогут вам выглядеть безупречно....

Как цвет волос влияет на карьеру и любовь — удивительные факты Совсем не просто выбрать между блондинками и брюнетками: 40% мужчин предпочитают светловолосых дам. Узнайте, как цвет волос влияет на жизнь!...

Микропластик влияет на микробиом кишечника человека, показало исследование Новое исследование, представленное на конференции UEG Week 2025, показало, что микропластик способен влиять на микрофлору кишечника человека. Некоторые выявленные изменения напоминают нарушения, ранее связывавшиеся с депрессией и раком кишечника.Работа была проведена в рамках международного проект...

Мифы о зимнем зачатии: как сезон действительно влияет на здоровье Обсуждаем, как сезон зачатия влияет на здоровье будущего ребёнка. Мифы, факты и научные исследования — что важно знать для успешного планирования....

Бессонная ночь = адская боль? Вот как сон влияет на болевой порог Узнайте, как недосып усиливает боль и снижает эффективность обезболивающих. Советы врачей и сомнологов помогут наладить сон и уменьшить боль....

Во всем виноваты зубы: как неправильный прикус влияет на организм Неправильный прикус может ускорить процесс старения организма. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-ортодонт Сергей Суджаев. «Спина болит, морщины появляются слишком рано, лицо кажется уставшим — иногда причина не в возрасте, а в зубах&raqu...

Как плед влияет на здоровье новорождённого: разбираем мифы и факты Как правильно выбрать плед для новорождённого? Узнайте о его важности для здоровья и комфорта малыша, а также получите советы от экспертов по текстилю....

Несущаяся конструкция Как техническое состояние авто влияет на аварийность Согласно данным Научного центра безопасности дорожного движения МВД, в 2024 году число административных дел за управление автомобилями с неисправностями, запрещающими эксплуатацию, достигло рекордных 3 миллионов....

Город лечит: как озеленение влияет на здоровье и будущее Екатеринбурга В новом выпуске совместного проекта 66.RU и СКМ Девелопмент фаундер маркетингового агентства для девелоперов DRIVERS Дарья Кузнецова встретилась с Юлией Сорокиной, чтобы обсудить новую философию городской среды....

Офтальмолог раскрыла, как тёмный режим на смартфоне влияет на зрение Переключение интерфейса на чёрный фон стало привычкой для многих. Но сам по себе режим не решает проблему усталости глаз, рассказала в беседе с RT эксперт офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова. Читать далее...

Дофамин влияет на настроение и может загнать в ловушку. Как это происходит Дофамин — это нейромедиатор и гормон, который вырабатывает наш мозг в ответ на предвкушение удовольствия, ожидание вознаграждения или их получение. Дофамин помогает нам испытывать удовлетворение от каких-то действий: вкусной еды, завершённой работы, победы в игре или, например, секса. Он способен...

«Формирует ожидания»: как первая любовь влияет на будущие отношения Первая любовь является не только чувствами, но и этапом взросления. А еще она формирует шаблон будущих отношений. Таким мнением в разговоре с 5-tv.ru поделилась психолог Светлана Комарова. Гормональный коктейль По словам эксперта, первая влюбленность в юно...

Учёный Литвинов объяснил, как солнечная активность влияет на здоровье По данным ВОЗ, около 50–70% населения планеты в той или иной степени подвержены метеочувствительности....

Сбалансированный рацион против фастфуда: как еда влияет на здоровье волос Узнайте, как правильное питание влияет на здоровье волос! Эти 5 продуктов помогут вам достичь идеальной шевелюры. Мифы и факты о волосах не оставят равнодушными....

В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Манчестера, показало, что у пожилых людей, которые откладывают...

Орнитолог Чернецов: смена климата влияет на миграцию птиц Орнитолог, директор Зоологического института РАН Никита Чернецов рассказал о влиянии изменения климата на миграцию птиц. Читать далее...

7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15