30.11.2024 01:48     new91.ru

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс

Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Рад

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Психолог назвала способы для возвращения новогоднего настроения До начала боя курантов осталось совсем немного времени, за окном бушует снег, праздничный стол готов, но ощущение Нового года всё ещё не приходит. Многие из нас сталкивались с подобной ситуацией, когда детское волнение и радостное ожидание праздника постепенно исчезают, оставляя после себя лишь гр...

«Не бить посуду»: психолог назвала эффективные способы борьбы со стрессом для женщин Плач на самом деле помогает женщинам избавиться от стресса и справиться со слишком сильными эмоциями. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала психолог Евгения Бородина. По ее мнению, каждый рано или поздно испытывает желание поплакать. И в данн...

Психолог Чапкевич: дневник эмоций поможет легче пережить расставание У каждого свой путь принятия разрыва отношений. Кто-то уходит в загул, кто-то обесценивает любовь, а кто-то сразу бросается в новые любовные приключения. Но все эти способы лишь временно заглушают боль и отдаляют момент настоящего исцеления. Гештальт-терапевт Элеонора Чапкевич рассказала, как помо...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия...

Психолог: Видео с котиками помогает снизить стресс за счет позитивного настроя Для снижения стресса полезно настраивать ленту социальных сетей на позитивный контент, например, смотреть видео с котиками, которые имеют терапевтический эффект, рассказала психолог Екатерина Тур. Как пишет радио Sputnik, психолог объяснила, что различный контент в социальных сетях, особенно новос...

Как эмоции убивают мужчин: психолог рассказала, почему стресс и напряжение приводят к проблемам со здоровьем Демографы России бьют тревогу: эксперты утверждают, что в стране продолжает расти смертность мужчин в возрасте от 25 до 45 лет. Среди причин указывают, в том числе, и психологические факторы, характерные для мужчин — склонность замалчивать проблемы, не делиться переживаниями и не обращаться за мед...

Психолог перечислила способы перестать откладывать здоровый образ жизни на потом Тренд на здоровый образ жизни продолжает набирать обороты, однако внедрение полезных привычек остается сложной задачей для многих. О том, как побороть прокрастинацию и начать действовать, рассказала «Известиям» психолог по расстройствам пищевого поведения, эксперт сервиса полезных готовых рационов...

Врач назвала стресс одним из условий для развития болезней щитовидной железы Врач-эндокринолог «ИНВИТРО-Северо-Запад» Наталья Павлович рассказала о важности здоровья щитовидной железы, о причинах болезней органа и о том, как поддерживать щитовидку.Эксперт отметила, что щитовидная железа — орган, который «командует» большинством обменных процессов в организме. И если эта же...

Психолог назвала усугубляющие депрессию факторы Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое существенно влияет на эмоциональное состояние и физическое здоровье. Она характеризуется подавленным состоянием, потерей интереса к жизни, нарушением сна и аппетита, апатией, утратой желаний и снижением когнитивных функций. О том, что усу...

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

Эксперт назвала способы защиты автомобиля от зимних реагентов Несмотря на то, что кузов современного автомобиля хорошо защищен от коррозии оцинковкой, это не всегда спасает от объема контактов с агрессивным внешним раздражителем — реагентом. Для дополнительной защиты машины необходимо провести несколько процедур, посоветовала директор по сервису компании «Ро...

Профессор назвала причины возникновения анемии и способы профилактики Причинами анемии могут быть недостаток железа, недостаток витаминов, микроэлементов, аминокислот и плохое питание, которые приводят к нарушению образования эритроцитов и гемоглобина. Подробнее о симптомах и профилактики рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного...

Психолог назвала помогающие избежать тревожности правила Психолог Марина Докучаева рассказала в понедельник, 25 ноября, что самая распространенная проблема людей — тревожность, потому что есть некие внешние факторы, которые ее формируют.«Тревожность — это вообще-то признак психического здоровья. То есть, если мы о чем-то тревожимся и эмоционально не упл...

«Общий запрос»: Набиуллина назвала эффективные способы для замедления инфляции Методы для сдерживания высоких темпов инфляции сегодня обсуждают на пленарном заседании Госдумы. Выступая перед депутатами, глава Центробанка Эльвира Набиуллина подчеркнула: нужны решительные действия для того, чтобы эта ситуация не превратилась в «хронический недуг» эко...

Дисфункция тазового дна: врач назвала симптомы, способы лечения и профилактики По данным исследователей, к 40–50 годам около 40% женщин страдают дисфункцией тазового дна. Главный врач, акушер-гинеколог «ИНВИТРО Северо-Запад» Анна Донец ответила на вопросы «Известий» о том, правда ли, что заболевание может привести к выпадению тазовых органов, в каких случаях патология встреч...

Психолог назвала неуверенность в себе одной из причин ревности Ревность становится причиной около 12–14% убийств. Практикующий психолог, преподаватель международного института психологии Smart Любовь Лысенко в интервью «Газете.Ru» в четверг, 12 декабря, объяснила, почему нельзя верить словам «ревнует — значит любит».Эксперт сообщила, что отношения, выстроенны...

Месть или болезнь: психолог Дугенцова назвала причины убийства в Тольятти У подозреваемой в убийстве двух сестер 13-летней девочки могут диагностировать психиатрическое отклонение....

Психолог Дугенцова назвала пять основных симптомов депрессии у детей По словам эксперта, депрессивные состояния все чаще отмечаются не только у подростков, но даже у детей....

Мужские потребности и женские иллюзии: психолог назвала главные причины расставаний Склонность женщин фантазировать является основной причиной разрыва отношений. Об этом психолог-сексолог, семейный терапевт Екатерина Альская рассказала во время беседы на «Радио-1». Не малоизвестный факт, что психика женщин устроена сложнее, чем у мужчин. Но п...

Психолог назвала смену температуры воздуха одной из причин осенней хандры Люди, которые склонны к расстройствам настроения или уже страдают от депрессии или биполярного аффективного расстройства, наиболее подвержены осенней хандре, объяснила в беседе с RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба. Читать далее...

9 полезных встрясок для организма. Врач назвала способы, с помощью которых можно продлить молодость Они запускают процесс обновления клеток, буквально встряхивая наш организм. О чём речь, объясняет специалист...

Корни растут из детства: психолог из Пензы назвала причину панических атак и частых ссор в семье Корни растут из детства: психолог из Пензы назвала причину панических атак и частых ссор в семье Тревожность, стресс, а порой и панические атаки активно проникают в жизнь россиян. Многие воспринимают новости из интернета и с телевидения очень близко к сердцу. Людям становится все труднее сохранять...

Врачи рассказали, как метеозависимым пережить октябрь Октябрь решил поиздеваться над метеозависимыми людьми и устроить им встряску: три магнитные бури ожидаются в этом месяце. Суммарно они будут длиться 12 дней. О том, как их пережить, пишет URA.ru....

Как пережить измену: бежим к подруге или записываемся к психологу? Измены травмируют, лишают сил, уверенности в себе и мотивации. Как пережить хождение любимого на сторону без лишних страданий?...

Есть, пить, ходить. Как пережить магнитную бурю Как говорят врачи, когда случаются магнитные бури, прежде всего страдает вегетативный центр - происходят сбои функционирования всех внутренних органов....

Импорт электроэнергии из ЕС поможет Украине пережить зиму Украина и Евросоюз достигли соглашения об увеличении максимального объема импорта электроэнергии на зимний период до 2,1 ГВт. Министр энергетики Украины Герман Галущенко сообщил, что с 1 декабря лимит на импорт из стран ЕС возрастет с текущих 1,7 до 2,1 ГВт, что позволит укрепить устойчивость энер...

Как пережить рабочий аврал в декабре и не сойти с ума? 8 советов Декабрь — один из самых непростых рабочих месяцев. Каждая задача обязательно горящая и требует срочного внимания, а постоянный цейтнот не отпускает чуть ли не до боя курантов. При этом финишная прямая в виде 31 декабря так близко, маячит впереди, но приближается чудовищно медленно, что только доба...

Жена пермяка рассказала, что ему пришлось пережить в рабстве Житель Пермского края, который находился в рабстве в Тульской области и собирал яблоки, думал о побеге, но другие пленники сказали ему, что беглецов не смогут укрыть в ближайшем поселении. Об этом рассказала жена пермяка. По ее словам, вся грудь и спина у мужчины в синяках.Читать далее...

В России создали теплозащитную пленку, способную пережить 1100 °С Обнинское научно-производственное предприятие «Технология» им. Ромашина, входящее в состав Ростеха, представило теплозащитную плитку из кварцевого волокна, способную выдерживать экстремальные температуры до 1100 °С. Тестирование материала продемонстрировали во время визита гендиректора Ростеха Сер...

Земле дали шанс пережить гибель Солнца (3 фото) Примерно через 4,5 млрд лет Солнце превратится в красного гиганта и сбросит оболочку. В этом катаклизме будут уничтожены все планеты до Марса, включая Землю. Если это кого-то утешит, известная нам жизнь на Земле станет невозможной задолго до этого события. Сброс внешних слоёв Солнца поставит в суд...

Новак заявил, что РФ в состоянии пережить любые цены на нефть Вице-премьер напомнил, что в 2023 году экономика России выросла на 3,9%, что выше среднемировых темпов, в том числе Европы и США...

Эксперт рассказал, как легко пережить смену часового пояса При смене часовых поясов, особенно более чем на четыре часа, организму нужно некоторое время на адаптацию. В этот период человек может испытывать разные неприятные симптомы. Как адаптироваться к новому часовому поясу рассказал генеральный директор сети туристических агентств "1001 тур" Мамедов Раш...

Российский газ поможет Сербии пережить зиму по выгодной цене На пресс-конференции в Белграде министр, курирующий международное экономическое сотрудничество Сербии Ненад Попович высоко оценил экономические достижения России, отметив её 3,9-процентный рост, и поблагодарил Москву за поддержку энергетической безопасности Сербии. По его словам, благодаря достигн...

Как пережить бессонную ночь и остаться бодрым на следующий день Бессонная ночь может не только испортить следующий день, но и нанести серьезный удар по организму. Как провести бессонную ночь без вреда для здоровья, благополучно пережить день, не заснуть на ходу и восстановить силы — рассказывают сомнологи....

Запущен круиз для тех, кто хочет пережить президентство Трампа в море В США стартовал необычный круиз для тех, кто хочет пережить президентский срок Дональда Трампа вдали от американской политической жизни, сообщает "Лента". Круиз "Skip Forward" ("Промотай вперед") включает посещение 140 стран на всех семи континентах на лайнере Villa Vie Odyssey. Путешествие рассч...

Максим и Anna Asti помогают россиянам пережить расставание Приложение «Звук Студио» и HiFi-стриминг «Звук» выяснили, какую музыку слушают россияне после расставания, а также собрали ее в......

Мнение: Россия может пережить любую цену на нефть Вице-премьер России Александр Новак в интервью журналистке Хедли Гэмбл для телеканала Al Arabiya подтвердил, что российская экономика может пережить любой уровень цен на нефть — даже самый низкий....

Астрономы разрешили Земле пережить превращение Солнца в красного гиганта Астрономы благодаря гравитационному микролинзированию отыскали систему из белого карлика, кандидата в экзопланету земной группы и коричневого карлика. Наличие экзопланеты в такой системе говорит в пользу идеи о том, что Земля может пережить расширение Солнца во время фазы красного гиганта и увелич...

Австрия готова пережить зиму без российского газа — хранилища заполнены на 90% Австрия готова заменить поставки российского газа поставками из других стран, заявил глава австрийского энергетического регулятора E-Control Альфонс Хабер в интервью DPA. По его словам, даже при полном прекращении поставок из России, ни в текущую, ни в следующую зиму австрийцы не останутся без ото...

Кузьмичев — о травме Антона Миранчука: «Ситуация не стрессовая. Пережить можно» Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника «Сьона» Антона Миранчука, в комментарии «СЭ» высказался о повреждении игрока....

Александр Медведев ответил, как пережить месяц без баскетбола в Санкт-Петербурге Председатель правления «Зенита» Александр Медведев высказался о том, что команде предстоят четыре выездных матча подряд в Единой лиге ВТБ....

«Промотай вперёд»: американцам предложили 4 года Трампа пережить в круизе В Соединенных Штатах организуют кругосветный круиз на четыре года для тех, кто хочет переждать президентство Дональда Трампа вдали от родины. Об этом сообщает издание Business Insider....

Как новое французское правительство Барнье смогло пережить первый вотум недоверия Новое французское правительство Мишеля Барнье пережило во вторник, 8 октября, первое предложение по вотуму недоверия. Голосование было инициировано оппозиционным блоком левых партий «Новый народный фронт»…...

Головин: «Было бы круто пережить эмоции, которые были на чемпионате мира» Полузащитник сборной России признался, что хотел бы пережить эмоции, с которыми сталкивался на домашнем чемпионате мира в 2018 годуЧитать дальше →...

Россияне назвали песни, которые помогают пережить расставание с второй половинкой Россияне предпочитают переживать крах любовных отношений под МакSим, выяснили приложение "Звук СТУДИО" и HiFi-стриминг "Звук". Результатами опроса сервис поделился с Pravda.Ru. Половина опрошенных скрашивает себе горечь расставания любимыми треками. 72% из них признались, что им это помогает отвле...

Цена убеждений: почему глобальные кризисы разрушают дружбу и как пережить эту потерю В последние годы множество людей по всему миру пережили утрату дружеских связей из-за политических разногласий и массовой эмиграции. Нередко те, кто оказался в конфликтных ситуациях, сталкиваются с выбором: сохранить отношения или оставаться верными своим убеждениям. Для многих это означает не тол...

Начать с нуля: как решиться на перемены в карьере, пережить кризис и не потерять себя Получить серьезную травму и собрать свою жизнь буквально по кусочкам, оставить успешную карьеру, чтобы сделать что-то по-настоящему важное, — как найти силы, если приходится резко менять образ жизни? Своим опытом делились участницы прошедшего в сентябре FWD.Woman Summit...

Шанхайская биржа провела стресс-тесты Шанхайская фондовая биржа провела в выходные стресс-тесты, чтобы подготовиться к потенциально нестабильной сессии в понедельник, после того, как проблемы с транзакциями в конце прошлой недели застали врасплох ряд хедж-фондов, сообщает Bloomberg. Некоторые хедж-фонды, у которых были короткие позици...

Стресс обратил вспять развитие мнемиопсисов Норвежские исследователи продемонстрировали, как гребневики мнемиопсисы регрессируют на предыдущую стадию развития в ответ на стресс. Физическая травма и голодание заставили животных уменьшится в размерах, лишиться лопастей и отрастить щупальца — то есть вернуться в свою молодую форму. Это первое...

Стресс снизил конкретику памяти мышей Новое исследование, опубликованное в Cell, показало, что острый стресс нарушает специфичность памяти у мышей, приводя к формированию обобщённых воспоминаний, которые кодируются более крупными нейронными сетями. Ученые из SickKids и Университета Торонто под руководством Шины Джосслин и Мэтью Хилла...

Земле дали шанс пережить гибель Солнца — такое уже бывало в нашей галактике Примерно через 4,5 млрд лет Солнце превратится в красного гиганта и сбросит оболочку. В этом катаклизме будут уничтожены все планеты до Марса, включая Землю. Если это кого-то утешит, известная нам жизнь на Земле станет невозможной задолго до этого события. Сброс внешних слоёв Солнца поставит в суд...

РФ сможет пережить любые цены на нефть, в том числе длительный период ее низкой стоимости Россия в состоянии пережить любые цены на нефть, в том числе длительный период ее низкой стоимости. Об этом сказал вице-премьер РФ Александр Новак в интервью журналистке Хедли Гэмбл для телеканала Al Arabiya. «Мы переживем любые цены», — отметил он. «Вы знаете, я хочу сказать,...

Прогноз на будущее: новая экзопланета даёт Земле шанс пережить гибель Солнца Через 5 миллиардов лет наше Солнце начнет умирать, но сможет ли Земля избежать этого катаклизма? Недавно открытая экзопланета дает надежду на то, что Земля, возможно, избежит гибели даже после того, как Солнце станет красным гигантом. Об этом рассказывает Уилл Триггс из EarthSky в своем видео. Буд...

Reuters: Франция готова пережить очень холодную зиму при имеющихся запасах газа По данным операторов газовых сетей компаний GRTgaz и Terega, возможное прекращение поставок российского газа в Европу через Украину в январе 2025 года по истечении срока двустороннего контракта может быть проблематичным для Восточной Европы...

Как пережить предновогоднюю гонку и не сойти с ума: гороскоп на неделю со 9 по 15 декабря для всех знаков зодиака Не успели мы моргнуть, как половина декабря осталась позади. На то, чтобы подготовиться к главной ночи в году и купить подарки близким, остается не так много времени. Рассказываем, что нам приготовил гороскоп на неделю со 9 по 15 декабря для всех знаков зодиака....

Надо тысячу. Глухари в Ленобласти начали собирать камни, чтобы пережить зиму Подготовка к зиме идёт полным ходом у лесных жителей в Ленинградской области. Каждое животное делает свои заготовки, чтобы пережить холода. Например, глухари бросили силы на поиски камней. Если их не будет хватать, пернатые могут погибнуть....

«Вызывает боль»: как постоянный стресс влияет на здоровье Регулярный стресс может стать причиной развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Об этом врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала в беседе с изданием Газета.ру. По ее словам, постоянные сильные переживания способны спровоцировать синдром раздраженного киш...

«Может нарушить»: как стресс сказывается на менструальном цикле Менструальный цикл может быть подвержен влиянию стресса — переживания часто приводят к нарушениям и гормональному дисбалансу. Об этом изданию Газета.ру рассказала акушер-гинеколог Анастасия Соколова. Нервные потрясения вызывают выброс кортизола, нарушающего баланс эстрог...

Финансовый стресс: как справиться с тревогой, связанной с деньгами Финансовая тревожность — это распространенная проблема, которая может негативно сказаться на вашем благополучии. Чтобы перестать беспокоиться из-за денег, первым делом нужно взять контроль над своими финансами. Начните с составления бюджета. Четкое понимание своих доходов и расходов поможет вам лу...

Ученые выяснили, что виноградная кожура снижает стресс Один из компонентов виноградной кожуры под названием ресвератрол подавляет стресс. Такой вывод сделали российские ученые из Южно-Уральского государственного университета, сообщает ТАСС. он подавляет выработку гормонов стресса в печени, снижает уровень оксидантов в ее клетках и нормализует ее взаи...

Перенапряжение мозга: как стресс приводит к болезни Альцгеймера Хронический стресс может привести к болезни Альцгеймера. Об этом рассказал изданию Газета.ру врач-невролог Ольга Зинчева. По словам специалиста, стресс — это нормальная реакция организма не негативные жизненные обстоятельства. Но когда такое состояние переходит...

Время искать новогоднее настроение. Плейлист от редакции 66.RU, чтобы пережить последний месяц года Будем честны: месяц до Нового года — для многих тяжелое время. Горящие дедлайны, вечное «давайте после праздников» и очереди в ТЦ не сильно помогают поднять настроение. Чтобы вам в это время было немного легче, редакция 66.RU составила плейлист с треками, которые у нас связаны с Новым годом. В нем...

Удвоение личности // Предстоит пережить министру спорта Михаилу Дегтяреву, если исполнится решенное в Уфе 17 октября в Уфе прошло заседание президентского Совета по развитию физкультуры и спорта. Владимир Путин, как считает специальный корреспондент «Ъ» Андрей Колесников, подверг критике работу Олимпийского комитета России (ОКР) и чрезвычайно резко отозвался о системе «софинансирования», в которой род...

Головин: России хочется пережить те эмоции, которые были на чемпионате мира в 2018 году Полузащитник "Монако" и сборной России по футболу Александр Головин поделился своими воспоминаниями о чемпионате мира, который прошёл в 2018 году в России....

Коннорс об апелляции по делу Синнера: «Теннис может не пережить дисквалификацию игрока такого уровня» «Теннис для него – способ избегания. Как только он на корте, у него остается мало вещей, о которых он может думать – только об игре и сопернике. Он знает, что делать, чтобы выиграть. Но чем заниматься оставшиеся 20 часов в сутках? Я не настолько с ним близок, чтобы понимать, как это на него влияет...

Кто помогает актрисе Марии Михалковой-Кончаловской снимать стресс? «Моё главное средство борьбы со стрессом – общение с тремя кошками и змеёй», – рассказывает художник и актриса Мария Михалкова-Кончаловская....

Врач Демьяновская: правильный рацион поможет преодолеть стресс Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, какие продукты помогут снизить уровень стресса, поддержать работу нервной системы и повысить стрессоустойчивость. Читать далее...

ЦБ в сценариях стресс-тестов для НПФ стал учитывать стоимость золота ЦБ в сценариях стресс-тестов для негосударственных пенсионных фондов (НПФ) начал учитывать цену золота. Добавление в сценарий стресс-теста стоимости унции золота связано “с ростом интереса к инструментам, привязанным к стоимости драгоценного металла”, уточняет Банк России.“Сценарии предполагают бо...

Названо сочетание добавок, которое уменьшает стресс и беспокойство Люди, придерживающиеся здорового образа жизни, всё чаще комбинируют различные добавки. Считается, что L-теанин и ГАМК, если принимать их вместе, дают более сильный успокаивающий эффект.Ана Лупу, доктор фармакологии, амбулаторный клинический фармацевт в Западной психиатрической больнице UPMC, сообщ...

Доказано: от бактерий в кишечнике зависит наша реакция на стресс Оказывается, микробиом кишечника играет главную роль в том, как наш организм отвечает на стресс. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Cell Metabolism.Микроорганизмы, живущие в кишечнике, могут сильно влиять на наши биологические часы. В частности, на реакцию на стресс в течени...

Стресс нарушает работу памяти и вызывает иррациональные страхи Стресс заставляет мозг формировать большие скопления нейронов, которые нарушают процесс запоминания и заставляют мышей бояться безопасных ситуаций. Это открытие, описанное в журнале Cell, может пролить свет на то, почему люди под стрессом испытывают чувство угрозы даже в безопасной обстановке, нап...

Опрос: удалёнщики часто испытывают стресс на работе из-за родственников Удалёнщики часто испытывают стресс из-за несерьёзного отношения родственников к их работе из дома, об этом говорится в исследовании "Контур. Толка". Опросив более 1200 респондентов по всей стране, аналитики выяснили, что на удалёнке остаются больше трети опрошенных россиян. 29% сотрудников хотели...

Тест: Расскажите, как вы снимаете стресс, а мы раскроем всю правду о вашей личности Пока одни заедают печаль тонной шоколада, другие проводят целый день в спортзале! На чьей стороне вы?...

Casio представила пушистого робота Moflin — он поможет побороть стресс за $400 Casio открыла предварительные заказы на пушистого роботизированного питомца Moflin. Он не ходит за хозяином по дому, а выполняет антистрессовую функцию: его держат в руках и обнимают, а тот налаживает с владельцем нечто вроде эмоциональной связи, которая выражается уникальными звуками и движениями...

У трети россиян рабочее общение с включенной камерой вызывает стресс Сотрудники до 23 лет лояльно относятся к внезапным звонкам и общению в мессенджерах, в то время как представители поколения X наименее толерантны к внеплановым планеркам. Об этом говорится в исследовании Контур.Толка, с результатами ......

Пять причин аутоиммунных патологий: экология, проблемы с кишечником, стресс Дерматолог Ирина Баранова рассказала о причинах развития аутоиммунных болезней. В норме иммунная система защищает организм от вирусов, бактерий и других угроз....

Врач Михайлова: постоянный стресс снижает общий иммунитет организма Кортизол влияет на отложение жира, который накапливается в области живота, заявила дерматовенеролог....

Ротару через силу приезжала в Россию на заработки: «Говорила, для нее это стресс» Продюсер раскрыл истинное отношение Софии Михайловны к гастролям по стране. Певица не любила длительные туры по регионам и просила огромные гонорары за концерты....

Оксидативный стресс и замедление нервных импульсов: что влияет на старение мозга Немецкие ученые из Исследовательского центра Юлиха и Университета Генриха Гейне (Дюссельдорф) провели исследование, чтобы выявить участки мозга, наиболее подверженные возрастной деградации у людей и шимпанзе. С помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) и специальных алгоритмов распознавания об...

Антиоксидант едим. Эксперты назвали 3 продукта, которые снижают стресс Считается, что красное вино полезно тем, что в нем содержится антиоксидант ресвератрол. Недавно ученые получили новые факты полезности этого вещества. Оно снижает тревожность при хроническом стрессе....

Врач: постоянный стресс способствует снижению общего иммунитета организма Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог Наталья Михайлова предупредила в беседе с RT, что постоянный стресс и повышенный уровень кортизола способствуют снижению общего иммунитета организма. Читать далее...

Гранулометрический состав почвы назначили ответственным за водный стресс растений На фоне изменения климата экосистемы на песчаных почвах столкнутся с деградацией из-за иссушения почв, а экосистемы на глинистых почвах снизят первичную продуктивность из-за раннего закрытия устьиц на листьях. Наиболее опасными для растительного покрова будут засухи на юго-западе США и в южной час...

Ученые связали стресс на работе с повышенным риском болезней сердца Связанный с работой стресс повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, показало исследование, опубликованное в Journal of the American Heart Association...

Стресс стоит шевелюры // Как и почему вырос спрос на услуги трихологов Спрос на процедуры от выпадения волос за год вырос в несколько раз. В среднем курс обходится клиентам столичных клиник в 30 тыс. руб., рассказали “Ъ FM” игроки рынка. Бум интереса на услуги пришелся на пандемию COVID-19. Кроме того, обращения к трихологам часто связаны со стрессом. По результатам...

Неспособность выражать свои мысли - стресс для человека после инсульта Доктор Галина Чудинская проинформировала, что лица, пережившие инсульт, нуждаются в дополнительной помощи в процессе восстановления, поскольку они заново учатся говорить и ходить, пишет «РИАМО»....

Как стресс, нагрузки и навязанные стандарты красоты влияют на женское здоровье Менструальный цикл не только часть репродуктивной системы, но и индикатор состояния всего организма. Месячные могут пропасть из-за стресса или тяжелых нагрузок. Forbes Woman разбирается, как это происходит и при чем здесь расстройства пищевого поведения...

Врач перечислила продукты, которыми можно заедать стресс без вреда для здоровья Диетолог Полина Журавлёва назвала продукты, которыми уместно заедать стресс.К полезным при стрессе продуктам Журавлёва отнесла миндаль, грецкие орехи и кешью, насыщенные магнием и белками. Эти продукты нужны для полноценной поддержки организма за счёт того, что магний успокаивает нервы, а белки ме...

Стресс, горе, избыточная физическая нагрузка вызывают синдром разбитого сердца Доктор Екатерина Демьяновская заявила о сложностях правильной диагностики синдрома разбитого сердца, который легко спутать с инфарктом. Об этом пишет издание «Известия»....

Многие верят в эти мифы об инсульте: виноват только стресс, нельзя предупредить Доктор Екатерина Демьяновская перечислила наиболее распространенные заблуждения об инсульте, его рисках и лечении. Об этом сообщает издание «Доктор Питер»....

Атеросклероз и стресс сильно связаны: от болезни страдают хирурги, пилоты, шахтеры Доктор Дмитрий Некрасов перечислил изданию «Говорит Москва» профессии, связанные с повышенным риском развития атеросклероза....

Отказаться от сладкого трудно по трем причинам: стресс, награда, способ расслабиться Доктор Юлия Атаманова перечислила «Газете.ру» три основных причины, почему человеку сложно отказаться от чрезмерного употребления сладостей....

Стресс это не только про эмоции: нарушается работа сердца, сосудов, мозга и гормонов Доктор Валентина Абдуллаева проинформировала «Вечерней Москве» об опасности хронического стресса, способного сильно повлиять на физическое здоровье человека....

Не первопричина, но ускоряет поседение волос: психологический стресс плохо сказывается на волосах Врач Ева Праудман ответила на вопрос, действительно ли стресс может привести к поседению волос. Об этом сообщает «Газета.ру», ссылаясь на сведения Daily Mail....

Побыть наедине с собой: стресс в новогодние праздники снижается благодаря уединению Американские специалисты рассказали, как снизить уровень стресса в праздничные дни зимой, пишет «Газета.ру» со ссылкой на OSU....

Это не стресс: мужчины списывают одышку и усталость на него, но это может быть серьезная болезнь Фармацевт Ниам Макмиллан сообщил, какие симптомы могут указывать на проблемы с сердцем или пищеварительной системой у мужчин, которые часто списывают эти признаки на стресс....

Витамин B не только улучшает память, но и внимание: помогает хорошо спать и снижает стресс Медики проинформировали о важности насыщения организма витаминами и минералами, в особенности, когда человеку нужно повысить уровень умственных нагрузок....

Разбитое сердце приводит к физической боли: стресс опасен синдромом разбитого сердца Доктор Наталья Гаврилюк, ссылаясь на результаты исследования японских ученых, рассказала «КП», как проявляется «синдром разбитого сердца» или как его еще называют синдром Такоцубо....

Сердце и сосуды страдают не только от транжиров и вредной пищи: стресс намного вреднее Кандидат медицинских наук Анна Кореневич прокомментировала два распространенных заблуждения касательно продолжительности жизни людей и питания, пишет «РГ»....

Стресс и нагрузка в школе вызывают нервный тик или заикания у школьника в начале учебного года Доктор Ольга Татаркина рассказала «Газете.ру» о заболеваниях, которые могут развиться у ребенка с началом учебного года....

На повышенный риск рака молочных желез влияет не только курение и алкоголь, но и стресс Доктор Олеся Старцева призвала россиянок не только отказаться от вредных привычек во избежание рака молочных желез, но и снизить уровень стресса....

Мушки перед глазами, светобоязнь, слезоточтение - может быть реакция на сильный стресс Доктор Арпине Адамян перечислила факторы риска, способные привести к резкому ухудшению зрения. Оказывается, здоровье глаз зависит от психологического и эмоционального состояния, пишет «Газета.ру»....

Шченсны все еще курит иногда, чтобы снять стресс. В «Арсенале» он был заядлым курильщиком (Mundo Deportivo) Как пишет Mundo Deportivo, польский вратарь «Барселоны» иногда курит, чтобы снять стресс. В «Арсенале» он был заядлым курильщиком, а сейчас курит только изредка. В 2015-м Шченсны получил крупный штраф в лондонском клубе за курение в раздевалке. В «Ювентусе» вратарь получил разрешение от психолога...

ТОП-5 факторов риска диабета: курение, сидячий образ жизни, стресс, избыток сладкой пищи Специалисты уфимского Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики перечислили наиболее распространенные факторы риска развития сахарного диабета, сообщает UfacityNews....

Факторы риска язвы желудка: стресс, хеликобактр пилори, курение, алкоголь, апноэ сна, ковид Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал о причинах развития язвенной болезни желудка и о способах защиты от патологии....

Категории граждан, чаще остальных страдающих от запоров: сидячая работа, стресс, плохое питание Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал «РИАМО», какие категории граждан больше остальных подвержены запорам....

Глянцевый Нижний: 42% нижегородцев читают журналы для того, чтобы отвлечься от проблем и снять стресс Цифровая экосистема МТС и онлайн-кинотеатр KION, провели исследование среди жителей Нижнего Новгорода, чтобы выяснить......

Перес о Винисиусе: «Он лучший игрок в мире для «Реала» и большинства болельщиков. Клуб и фанаты гордятся им и всем, что ему пришлось пережить, во многом несправедливо» «Мы гордимся таким игроком, как Винисиус. Для нас и для большинства футбольных болельщиков он лучший игрок в мире. Дорогой Вини, я хочу, чтобы ты знал, что фанаты «Реала» гордятся тобой. Всем тем, что тебе пришлось пережить, во многом несправедливо. Все это сделало тебя тем игроком, которым ты явл...

Способы применения ИСДМ «Земледелие» Заметную роль в Спецоперации играют инженерные системы дистанционного минирования «Земледелие». Используя мины разных типов и разные тактики их применения, такие комплексы способны остановить противника и нанести ему значительный урон....

Способы борьбы с раковыми клетками Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новые способы борьбы с раковыми клетками. Сегодня мы рассмотрим различные подходы к лечению этого заболевания, как традиционные, так и новые, инновационн...

WSJ: ЕС обсуждает способы финансирования Украины без участия США Власти стран Евросоюза обсуждают механизм выделения помощи Украине без поддержки США, пишет The Wall Street Journal со ссылкой на источники. По данным издания, такая инициатива обсуждалась представителями европейских стран на ужине, проведенном в парламенте Венгрии, где 7 ноября проходил саммит Ев...

Европа ищет способы задобрить Трампа После возвращения Дональда Трампа в Белый дом Евросоюз планирует закупать больше сжиженного природного газа и военной техники в Соединённых Штатах, сообщает издание Politico со ссылкой на неназванного еврокомиссара. Автор материала отмечает, что даже если администрация Трампа первоначально введёт...

Россиянам назвали способы сэкономить на путешествии В сфере туризма существует термин "пиковые даты", обозначающий дни, когда наблюдается наибольшая активность туристов как по внутренним, так и по зарубежным направлениям. Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин отметил, что для организации отдыха лучше всего планировать его забл...

Названы способы борьбы с откладыванием дел на потом Прокрастинация - это тенденция откладывать важные дела "на потом", приводящая к жизненным трудностям, чувству вины, стыда и другим негативным психологическим эффектам. Бороться с ней помогает метод "холодной лягушки", ......

Перечислены рабочие способы борьбы с бессонницей Утомление мозга. Перед сном вы можете почитать книгу, порешать головоломки. Но не используйте для этого цифровые устройства. Комфортные условия для тела. Вместо пижамы наденьте термобельё. Собственное одеяло. Если вы живёте вместе со второй половинкой, то важно спать под разными одеялами. К тому...

В «СберАвто» раскрыли способы не переплачивать за техобслуживание машины Техническое обслуживание (ТО) — одно из самых важных мероприятий для автомобиля. Своевременная проверка его состояния позволяет избежать крупных поломок и продлить срок службы. При этом для большинства россиян эта процедура платная и недешёвая. Более того, за неё ещё можно и переплатить. Как не от...

Как бороться с тягой к сладостям. Простые и действенные способы Сахар может быть одним из источников энергии для организма, однако употребление его в больших количествах приводит к негативным последствиям для организма. Существуют методы, которые могут помочь в борьбе с тягой к сладкому, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Verywell Health. Чтобы избавиться от сла...

Названы способы пользоваться телефоном без вреда для здоровья Многие из нас сразу после пробуждения проверяют телефоны. Некоторые исследования показывают, что телефоном пользоваться вредно, но в действительности это зависит от большого количества факторов.Шелия Р. Коттен, учёный, изучающий использование технологий и качество жизни, дала несколько советов по...

Россиянам назвали способы оплаты покупок за границей С марта 2022 года карты Visa и Mastercard, выданные в России, перестали функционировать за пределами страны, пишет РБК Тем не менее, путешественники все еще могут снимать наличные. К примеру, с валютных счетов, открытых до 9 марта 2022 года, разрешено снимать до 10 тысяч долларов наличными. С сен...

В Белом доме поддерживают не все способы борьбы с миграцией Правительственная комиссия по законопроектной деятельности в понедельник поддержала без замечаний законопроект большой группы депутатов всех фракций во главе со спикером Госдумы Вячеславом Володиным о блокировке в интернете рекламы незаконных услуг в сфере миграции. Депутаты предложили добавить в...

Перечислены основные способы взлома аккаунтов в Telegram Специалисты ИБ-компании Angara Security рассказали, что самыми ходовыми способами взлома и угона профилей в Telegram, которыми пользуются мошенники, являются имитация мошенниками страницы авторизации в мессенджере и сайты с голосованиями.Такие фейковые ресурсы объединяет необходимость раскрывать и...

Эффективные способы экономии на коммунальных услугах зимой Зимой расходы на ЖКХ могут существенно возрасти, но есть несколько простых способов сократить эти затраты. Во-первых, утеплите окна и двери, чтобы избежать потерь тепла. Во-вторых, используйте энергосберегающие лампы и приборы, которые потребляют меньше электроэнергии. Также стоит обратить внимани...

Симоньян — об ограничениях США в отношении RT: мы находим способы их обходить Главный редактор RT Маргарита Симоньян заявила, что США вводят санкции в отношении российских СМИ, потому что борются с Россией. Читать далее...

Названы эффективные способы сохранить потерю веса После недель или месяцев усердного следования здоровым привычкам питания и изнурительных тренировок люди часто возвращаются к старым привычкам. Это приводит к набору веса. Но вот что поможет это предотвратить.Обратитесь к профессионалу или найдите напарника по диете/тренировкам. Доктор Эми Ли, гла...

Политика: Зеленский ищет способы сохранить «пособие» от США «Через 38 дней вы потеряете свое пособие». Такой прогноз сын Дональда Трампа озвучил в адрес Владимира Зеленского на фоне масштабной дискуссии о вариантах завершения конфликта на Украине. В то же время ВСУ предприняли массированную дрон-атаку на Подмосковье – и тем самым, как считают эксперты, Зел...

Раскрыты практикующиеся в России способы переманивания сотрудников Стало известно, какими методами пользуются российские компании, чтобы перетянуть к себе сотрудников из конкурирующих организаций. Высокая заработная плата оказалась не единственным вариантом мотивации....

Кибермошенничество: новые схемы обмана и способы противодействия Во II квартале 2024 года мошенникам удалось украсть со счетов людей и компаний около 4,8 млрд рублей – это на четверть больше среднего показателя за предыдущие четыре квартала....

Эксперт раскрыл способы сэкономить при покупке авто Существуют способы, которые позволяют сэкономить при покупке новой или подержанной машины. О них основатель автомобильного маркетплейса FRESH Денис Мигаль рассказал изданию "Лента.ру". Тем, кто хочет приобрести новый автомобиль, ......

Простые способы предотвратить потерю багажа в поездке Ежедневно тысячи российских туристов отправляются в путешествия, но, к сожалению, немалое количество чемоданов остаётся без владельцев в аэропортах. Чтобы не оказаться среди тех, кто отчаянно ищет свой багаж, портал Express поделился советами экспертов, которые помогут минимизировать риски потери...

Названы лучшие способы избавиться от жира на руках К сожалению, похудеть только в какой-то определённой области невозможно. Майкл Баа, знаменитый тренер и амбассадор BlazePod, отмечает, что для уменьшения жира на руках нужен комплексный подход.Включите в свои тренировки упражнения на тренировку рук. Майкл Баа советует в самом начале выполнять сило...

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Перечислены эффективные способы улучшения работы мозга У многих с годами ум притупляется. Но есть способы этого избежать или хотя бы замедлить.Физическая активность. Спорт улучшает приток крови к мозгу. Это даёт ему больше кислорода, питательных веществ. Также упражнения укрепляют существующие связи в мозге, способствуют формированию новых. В день ста...

В Минздраве назвали способы спасения от осенней хандры "Осень — время утепляться, наблюдать за красками природы и беречь ментальное здоровье", - считают эксперты Минздрава....

Эксперт назвал способы «разбудить» зависший смартфон Россиянам рассказали, почему смартфон может зависнуть и что делать в таком случаеТехнический директор «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков поделился рекомендациями на случай, если смартфон зависнет в самый неподходящий момент. Чтобы избежать паники, он советует попробовать перезагрузить устройство,...

Законные способы снижения налогов: воспользуйтесь уже сейчас По словам налогового консультанта Екатерины Пироговой, россияне ежегодно получают уведомления о налогах на имущество и определённые доходы. Эксперт отметила, что существует законный способ снижения суммы налогов. С 2024 года в налоговых уведомлениях впервые начали отображаться доходы от процентов...

Пенсионерам назвали способы оградиться от телефонных мошенников С введением антифрод-решений, которые блокируют подменные номера, мошенники стали активно использовать мессенджеры, рассказал «Известиям» 28 сентября старший эксперт «МегаФона» по расследованию фрод-инцидентов Борис Лопатин. Для убедительности злоумышленники добавляют в профиль логотипы банков или...

Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкому Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.Пейте достаточное количество жидкости. Тяга к еде, как показывают исследования, может говорить об обезвоживании. Поэтому старайтесь пить больше воды в т...

Перечислены эффективные способы продлить срок работы ноутбука Ноутбуки по сравнению с настольными компьютерами живут меньше. А ещё они нередко внезапно ломаются. Но вот что можно сделать, чтобы продлить жизнь лэптопа.Регулярная чистка. Лучше делать это каждый год. Это позволит также мастеру заметить возможные проблемы с устройством. Например, окислившиеся ко...

Перечислены лучшие способы уменьшить воспаление и замедлить старение Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать.Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами. Среди них — длительное воздействие раздражителей, аутоиммунные расстройства, постоянные инфекции, нездоровое питание. Мэ...

Названы действенные способы! Как увеличить размер пенсии в России По словам сенатора Ольги Епифановой, россияне, которые решат отложить выход на пенсию по старости на пять лет, могут повысить размер своих выплат почти на 40%. Это возможно благодаря увеличению страховой пенсии за каждый дополнительный рабочий год после достижения пенсионного возраста. Епифанова т...

В Telegram появились подарки и новые способы жаловаться на контент Мессенджер Telegram выпустил обновление, в котором добавил ряд новых функций. Появилась возможность отправлять подарки, бизнес-клиенты теперь могут верифицировать номера телефонов пользователей, на Android-устройствах теперь можно вести трансляции в формате RTMP....

Перечислены простые способы избавления от надоедливой мелодии в голове Назойливая мелодия в голове — это то, что учёные называют ушным червём (от англ. earworm). Причины у такого феномена могут быть разные. И вот как можно избавиться от «заевшей» песни.Переключения внимания. Чтобы мозг перестал повторять одно и то же, дайте ему новую информацию. Вы можете для этого п...

Россиянам назвали способы борьбы с дефицитом финансовой подушки Василий Колташов, руководитель Центра экономических исследований и директор Института нового общества, в интервью корреспонденту Общественной службы новостей поделился своими рекомендациями для россиян. Он отметил, что привычка ждать помощи со стороны государства, Центрального банка или внешних фа...

Все актуальные способы пополнения Steam на ноябрь 2024 года Обычно приходится переплачивать из-за комиссии и конвертации валют, но лучше уж так, чем совсем никак....

Названы самые эффективные способы избавления от боли в спине Во всём мире 619 миллионов человек — примерно каждый 13-й из нас — страдают от болей в спине. К 2050 году, как ожидается, это число увеличится до 843 миллионов. Но что можно с этим сделать?Чтобы предотвратить или облегчить боль в спине, важно двигаться. Причём полезным будет любой вид деятельности...

Как найти и удалить большие файлы на диске: способы для ПК и облака Объем дискового пространства на компьютере и в облачных сервисах сильно ограничен, и чтобы он не закончился раньше срока, время от времени любому пользователю приходится заниматься их очисткой от лишних файлов. Причем, в первую очередь, мы говорим о больших файлах, которые занимают львиную долю ме...

Врач рассказал, насколько эффективны популярные способы улучшения сна По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны. Вот что об этом важно знать.Перенаправление энергии на сон Температу...

Эксперт назвал способы обмана пенсионеров телефонными мошенниками Мошенники обманывают пенсионеров, используя различные схемы, говорит директор продукта «Защитник» МТС Андрей Бийчук, которого цитирует РИА «Новости»....

Санкционный энергокризис: как Европа ищет способы покупать российский газ В конце ноября США ввели санкции против Газпромбанка, бывшего единственным каналом для расчетов за поставки российского трубопроводного газа с «недружественными» странами. После этого западные СМИ забили тревогу, пророча Европе новый энергетический кризис. Действительно ли настолько серьезны санкц...

WSJ: КНР изучает способы ослабления западных санкций на примере России Власти Китая изучают возможности смягчения последствий потенциальных западных санкций на примере России, пишет Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источники. По их словам, китайская сторона опасается, что в случае нарастания конфликта вокруг Тайваня США и их союзники могут ввести ограничения п...

Перечислены самые полезные для здоровья способы приготовления попкорна Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.Наиболее «здоровым» вариантом попкорна будет простой воздушный попкорн без масла и соли....

Ученые МГУ определили способы использования ИИ при изучении иностранных языков Ученые МГУ выделили ограничения и перспективные направления для интеграции технологий ИИ в учебный процесс.......

Названы способы продления времени работы смартфона без подзарядки Наиболее эффективным способом в случае необходимости сэкономить заряд является использование режима энергосбережения, доступного на большинстве современных смартфонов, рассказал в беседе с RT старший научный сотрудник лаборатории физики нейроморфных вычислительных систем…...

ВМФ отрабатывает новые способы боевых действий в Чёрном море Сенатор Дмитрий Рогозин сообщил, что Черноморский флот «поменял прописку», перебазировавшись из Севастополя в Новороссийск. Причиной этого он назвал стремление обезопасить корабли от атак украинских дронов. «Наша Версия» разбиралась, как военные моряки меняют тактику в современных условиях вооружё...

Россиянам назвали способы получать больше денег на пенсии Каждый человек должен позаботиться о будущей пенсии и откладывать средства для поддержания привычного уровня жизни в будущем, сказал «Ленте.ру» кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев.«Самая главная заповедь — это должен быть длительный период. Потому что иначе вам надо отчи...

Банки предложили способы против вовлечения подростков в мошенничество Банки разработали меры борьбы с вовлечением подростков в мошенничество. Вместо запрета на открытие счета без согласия родителей, который предлагают депутаты, банкиры считают нужным привлекать к подтверждению операций по картам и установке лимитов по ним родителей. Также банкиры предложили ужесточи...

В ЦБ РФ назвали способы отличить подлинные новые пятитысячные купюры В октябре 2024 года в обращение поступили обновленные купюры номиналом 5 тыс. руб., подлинность которых можно проверить тремя основными способами, сообщает Центробанк. В инструкции, опубликованной "РИА Новости", специалисты ЦБ рекомендуют проверять купюры на ощупь, при просвете и под изменением уг...

Раскрыты основные способы взлома аккаунтов в мессенджере Telegram В компании Angara Security рассказали о том, что мошенники часто используют каналы блогеров для распространения фейковых новостей. Одними из самых популярных методов взлома аккаунтов в Telegram являются поддельные страницы авторизации и сайты с голосованиями, где жертвы должны подтвердить свою лич...

Соцопрос выявил необычные способы россиянок справляться со стрессом Россиянки справляются со стрессом с помощью кино и вкусной еды. Об этом рассказало издание Life.ru со ссылкой на недавно проведенный соцопрос. Первоначально исследователи полагали, что наиболее популярными вариантами ответа окажутся встречи с психологами и&...

Это новые научные способы продлить срок годности продуктов Хранение продуктов дома кажется такой простой и обыденной вещью, что даже не задумываешься очередной раз, что куда положить. Да и в холодильнике всё будет в сохранности намного дольше, чем просто на подоконнике, но всё-таки стоит соблюдать небольшие рекомендации перед тем, как раскладывать пищу на...

Самые простые способы проверить качество воды из-под крана Проверить качество воды из-под крана можно даже без специальных приборов. Источник изображения: dzen.ru Качество питьевой воды играет ключевую роль в нашем здоровье, самочувствии и даже внешнем виде. Чистая вода, как мощный источник энергии, способствует очищению организма от токсинов, укреплению...

Президент Словакии назвал способы разрешения международных конфликтов Нынешние политические кризисы в мире могут быть решены через существующие международные институты и прагматическое сотрудничество, которое может привести к повышению доверия между членами ООН. Об этом заявил президент Словакии Петер Пеллегрини в своем выступлении на Саммите ради будущего в Нью-Йор...

Ветеринар перечислила экстренные способы помочь питомцу, съевшему что-то не то Домашние питомцы — это не просто животные, они становятся частью семьи, принося радость и тепло в наш дом. Но забота о них требует постоянного внимания, ведь даже самое безобидное любопытство может привести к серьёзным последствиям, если питомец съест что-то опасное. Ветеринарный хирург и лауреат...

В России поход в магазин – стресс: тревел-блогерша сравнила потребительский опыт в США и России Тревел-блогерша Марина Ершова, побывавшая в США, поделилась своим наблюдением о том, что американские магазины отличаются от российских, сообщает "Лента". По ее словам, в России поход в магазин часто становится стрессом из-за риска быть обманутым или купить испорченный товар. В США же, по ее мнени...

Пациентов Климовской ЦРБ принимает клинический психолог Кабинет медико-психологического консультирования был открыт в Климовской ЦРБ в июле текущего года. Приём ведёт молодой специалист медицинский психолог Диана Шумейко. По информации «БрянскToday», в январе она завершила обучение в Смоленском государственном медицинском университете по специальност...

Психолог объяснила, как понять, что вас буллят на работе Буллинг — понятие, которое многие из нас связывают исключительно со школой и подростками. Действительно, детям в возрасте 11-14 лет с незрелой и чувствительной психикой свойственно поведение и агрессора, и жертвы. Но взрослый ......

В Минске европейцам указали на способы решения проблемы нелегальной миграции Для решения проблем нелегальной миграции Евросоюзу надо работать со странами, откуда бегут эти люди. Об этом было заявлено сегодня, 15 ноября, на международной конференции в Минске на тему нелегальной миграции и продвижения регионального сотрудничества в решении этой проблемы...

Когда все идет по накатанной: названы способы преодолеть усталость в отношениях Усталость в отношениях означает, что привычный сценарий исчерпал себя. Его необходимо изменить, в противном случае все рухнет. Как преодолеть усталость в отношениях рассказала психолог, психотерапевт Мария Медведева в беседе с изданием Газета.ру. «Выход в такой...

Axios: демократы в Конгрессе США ищут способы противодействовать политике Трампа Демократы в Палате представителей Конгресса США изучают варианты превентивных мер с целью помешать избранному президенту Дональду Трампу свести на нет политику действующего американского лидера Джо Байдена....

Эксперты The Verge перечислили способы освободить память в Windows-компьютере Не хватает места для хранения данных? Вот как освободить его на компьютере с Windows — инструкцией делятся наши коллеги из The Verge.Во-первых, упорядочьте свои файлы и папки. Windows предоставляет папки по умолчанию, такие как «Документы» и «Загрузки», чтобы помочь управлять данными. Вы также мож...

Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...

На Западе ищут способы помешать созданию финансовой системы БРИКС На Западе всё больше тревоги по поводу того, что финансовая система БРИКС может стать хорошей альтернативой ныне существующей, основанной на американском долларе. Хоть и предстоит еще много работы над созданием такой системы. Тем не менее, экономист Мишель Рюими в интервью издания Atlantico уже на...

Названы способы отключить функции на телевизоре, чтобы избежать слежки В России на протяжении многих лет идет дискуссия о возможности слежки за пользователями через современные телевизоры....

Механическая чистка дома: какие способы помогут избавиться от расширенных пор Размер пор на нашей коже напрямую зависит от количества и активности сальных желез. Тренер-косметолог Никита Бачище поделился в беседе с изданием Газета.ру своими рекомендациями о том, какие средства стоит приобрести и на какие косметологические процедуры обратит...

«Мы от вас устали…»: Сергей Зверев ищет способы борьбы с шумными соседями Шоумену Сергею Звереву не повезло с соседями. Стилист пожаловался на них на своей странице в социальных сетях. А также спросил у подписчиков совет по борьбе с недобросовестными жильцами в доме. «У кого-то есть неадекватные соседи? Они д...

Без фастфуда и алкоголя: Названы здоровые способы борьбы с хроническим стрессом Хронический стресс — это серьёзная проблема, которая может не только ухудшить качество жизни, но и привести к тяжёлым болезням и даже смерти человека. Поэтому так важно осознать наличие у себя этого недуга и начать работу над устранением причин, заявила врач-эксперт медицинской компании Вера Серёж...

Собрали все самые удобные способы, как перенести фото с Айфона на компьютер Хоть у смартфонов Apple за последние несколько лет и выросли экраны, но не всегда на них удобно просматривать фотографии. Представьте, что в отпуске вы сделали кучу ярких и красивых снимков. Не смотреть же их на телефоне. Для этого дела лучше всего воспользоваться компьютером, у которого обычно ку...

Способы согреть холодную квартиру: от современных технологий до старых уловок Рассказываем несколько способов не замерзнуть этой зимой в квартире, где батареи самостоятельно не справляются....

Киберэксперт Бедеров назвал способы защитить смартфон от взлома и слежки Переход на российские аналоги зарубежных сервисов, а также использование отечественных операционных систем и открытого ПО снизит риски слежки и взлома устройств. Такое мнение в беседе с RT высказал директор департамента расследований T.Hunter, эксперт рынка НТИ SafeNet (Сейфнет) Игорь Бедеров. Чит...

Способы проверки кредитной истории по всем базам бесплатно и за деньги При рассмотрении заявки на кредит банки тщательно проверяют персональный кредитный рейтинг получателя, оценивая потенциальную финансовую состоятельность и репутацию. Клиент может самостоятельно оценить свои шансы на одобрение заявки получения микрозайма или кредита, проверив персональную кредитную...

Названы удивительные способы, при помощи которых деревья предотвращают наводнения Леса и зелёные зоны — это на самом деле мощные инструменты, снижающие риск возникновения наводнений. Деревья дают нам гораздо больше, чем просто красоту и кислород.Перехват осадков. Полог леса действует как гигантский зонтик, который улавливает и удерживает дождевую воду до того, как она достигнет...

Ученые нашли способы снизить риски столкновений судов с китами Тысячи китов по всему миру ежегодно погибают от судоходства. Этот невидимый для многих процесс угрожает существованию таких видов, как голубые, горбатые, финвалы и кашалоты. Ученые уверены: эту проблему можно решить с помощью простых, но эффективных мер.Исследование, опубликованное в журнале Scien...

Запад уже два года ищет способы раскрыть теневой газовый флот РФ Западные страны уже более двух лет пытаются выявить размеры российского теневого флота, который активно используется для экспорта энергоносителей, включая сжиженный природный газ (СПГ). Проблема кроется в том, что отслеживать танкеры с СПГ непросто, а точные данные о размерах этого флота остаются...

Рецепты классического эспрессо: способы приготовления и правильное употребление напитка Студенты московского колледжа для операторов БПЛА угостили эспрессо президента РФ Владимира Путина и мэра столицы Сергея Собянина. Глава государства пил стандартный вариант этого напитка: 30 миллилитров при 30-секундной экстракции из бразильских зерен. О способах приготовления эспрессо и о правиль...

В России нашли способы защиты от пожаров на арктических промышленных объектах В пресс-службе Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Оренбурга разработали методы защиты от опасных струйных пожаров на газовых и нефтяных объектах в условиях арктического холода. Эти наработки могут стать основ...

Премьер Молдавии пообещал, что найдёт способы возобновить переводы из России Молдавские власти стремятся наладить процесс денежных переводов от граждан, работающих на территории Российской Федерации. С таким заявлением выступил премьер-министр Дорин Речан в эфире телеканала Exclusiv TV....

«Легализовать водителей»: В Госдуме назвали способы снизить цены на такси Дмитрий Гусев заявил НСН, что надо дать возможность делать техосмотр самому, а медосмотр проходить дистанционно....

Психолог: мода на квадробинг пройдёт так же, как это было с готами и эмо Детский и семейный психолог Олеся Покусаева в беседе с RT выразила мнение, что детское увлечение квадробингом вызвано модой и не несёт опасности для психологически здорового ребёнка. Читать далее...

Психолог назвал способ избежать спонтанных покупок В период распродаж магазины делают всё, чтобы покупатели оставили как можно больше денег. В этот момент может возникать непреодолимое желание что-то купить. Понять, действительно ли нужна вещь, или вы действуете под властью эмоций, поможет одно простое действие, заявил РИАМО клинический психолог,...

Психолог объяснила, почему происходят возрастные кризисы Всего специалисты выделяют порядка восьми возрастных кризисов, которые случаются с человеком за весь период его жизни....

Психолог Мансурова объяснила, как справиться с депрессией зимой Причина зимней апатии и усталости кроется в нарушении циркадных ритмов, вызванном нехваткой солнечного света, заявила эксперт....

Психолог отметила пользу проекта «Зал «Зарядье» — детям» Проект «Зал «Зарядье» — детям» способствует возникновению у ребенка интереса к классической музыке, которая помогает всестороннему развитию личности. Об этом заявила педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки Ольга Преснова. «Классическ...

Психолог Пирогова посоветовала не поддаваться на уловки маркетологов Клинический психолог Ирина Пирогова рассказала, как не потратить слишком много во Всемирный день шопинга. Читать далее...

Психолог Чернова объяснила, как справиться со страхом перелётов Иногда аэрофобия проявляется за несколько дней до перелёта, когда человек не может уснуть или видит кошмары, заявила эксперт....

Психолог Козинчук заявил об участившихся случаях дезертирства в ВСУ Случаи дезертирства участились в Вооружённые силах Украины. Об этом заявил украинский военный психолог Андрей Козинчук. Читать далее...

Психолог объяснила, как отличить осеннюю хандру от депрессии Осенняя хандра характеризуется упадком сил, ухудшением настроения и снижением работоспособности. Она может быть вызвана недостатком солнечного света, изменением погоды и другими факторами. Почему осенью наступает хандра и как с ней бороться, рассказал телеканал «Саратов 24»....

Психолог рассказал, как вести себя со сторонниками конспирологии Есть люди, которые верят, что все беды на Земле — дело рук неких людей или тайных обществ. Или, например, убеждены, что наша планета плоская. По мнению психолога и преподавателя «Национального института защиты детства» Евгения Анохина, с такими людьми не стоит спорить и пытаться разубедить их. Ест...

Психолог рассказала о влиянии критики на развитие депрессии В Китае мужчина страдал от депрессии и бессонницы более 30 лет после того, как начальник несправедливо отчитал его. Этот инцидент привел к развитию болезни Паркинсона. Клинический психолог Дарья Сальникова заявила в пятницу, 22 ноября, комментируя эту ситуацию, что причиной стресса является то, ка...

Психолог наркологической больницы рассказала об опасности фруктовых вин Психолог наркологической больницы рассказала об опасности фруктовых вин В рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов клинический психолог Областной наркологической больницы Ольга Мосейкина рассказала о скрытых опасностях фруктовых вин для здоровья человека. По словам специалиста, осн...

Психолог объяснил, как можно изменить свою личность Согласно самым популярным подходам к пониманию личности, наши черты характера статичны и не меняются. Однако современные исследования говорят об обратном.Исследования Шеннон Сауэр-Завалы, доцента кафедры психологии и лицензированного клинического психолога из Университета Кентукки, подтверждают, ч...

Психолог дала советы одиноким бабушками и дедушкам Пожилым людям подсказали несколько способов справиться с одиночеством. В частности, отвлечься и наполниться позитивными эмоциями поможет хобби. Это может быть любое занятие по душе, на которое раньше не хватало времени: катание на велосипеде, вязание, чтение книг или рисование. Таким советом подел...

Психолог рассказал, как перестать принимать всё близко к сердцу Большинство из нас хотят видеть себя в лучшем свете и гордиться тем, кто мы есть. Поэтому принимать критику может быть непросто. Вот что об этом важно знать.Доктор Кристиан Джарретт объясняет: когда мы принимаем что-то на свой счёт, то интерпретируем это как нечто важное и негативное о нас как о ч...

Психолог рассказала, как родителям показать любовь ребёнку Родители часто испытывают стресс от того, правильно ли они любят ребенка и воспитывают его. Например, сколько должно быть обниманий в день, как часто дарить подарки. Но что делать матери-одиночке, которая работает с утра до вечера, ведь она не может уделить ребенку много внимания. Это часто привод...

Психолог раскрыла главные причины расставаний россиян Частой причиной расставаний становятся иллюзии и надуманные образы. Психолог-сексолог, семейный терапевт, руководитель психологического центра «Ода» Екатерина Альская сообщила во вторник, 24 сентября, что особенно склонны к фантазированию и желанию исправить партнера женщины, у которых сложная пси...

Как с возрастом не потерять друзей: Психолог дал важные советы Так называемая дружба до гроба — это не просто громкое словосочетание. Можно действительно сохранить тёплые отношения с близкими людьми на долгие годы, если придерживаться ряда простых правил, заявил врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин....

Украинский психолог Козинчук заявил о групповом дезертирстве в ВСУ По его словам, причинами тому становятся не внешние или политические факторы, а внутренние конфликты или разногласия с командирами....

«Сырое исследование»: Психолог усомнилась во влиянии IQ на алкоголизм Исследование американских ученых о влиянии уровня IQ на алкогольную зависимость вряд ли можно считать достаточно правдоподобным, по всей видимости, была проведена некорректная выборка испытуемых, сказала НСН Наталья Наумова....

Любовь зла. Психолог объяснила тягу женщин к альфонсам Не так давно завершилось расследование по делу 26-летнего мошенника. Молодой человек знакомился с одинокими женщинами, выдумывал трагические истории и выманивал у «избранниц» ценные подарки. Как женщины попались в ловушку — разобрался aif.ru....

Психолог рассказала, как действовать родителям при конфликте школьников Очень важно учить детей, чтобы они сами разбирались со своими конфликтами и умели правильно коммуницировать, общаться и договариваться, сказала газете ВЗГЛЯД практикующий психолог, эксперт по детско-родительским отношениям Надежда Резенова. Вмешательство родителей в конфликт, по ее словам, только...

Бесплатная юридическая помощь на территории Брянской области: условия и способы получения Практически всё в нашей жизни так или иначе регулируется многочисленными законами, разобраться в которых порой под силу только опытному юристу. Но услуги таких специалистов стоят недёшево и доступны далеко не всем. Для ряда граждан государство установило право на бесплатную правовую помощь. В целя...

Депутат Немкин заявил, что мошенники используют новые способы взлома iPhone Мошенники начали применять новые методы для взлома гаджетов iPhone. Об этом рассказал член комитета ГД по информполитике Антон Немкин, пишут РИА Новости. Одним из способов является предложение пользователям переустановить удалённые приложения из App Store. Мошенники предлагают войти в свою учетную...

Россиянам назвали удобные способы передачи файлы между своими устройствами Эксперт назвал способы синхронизации устройств с разными операционными системами О том, как легко синхронизировать файлы между устройствами с разными операционными системами, рассказал Егор Заречнев, операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент». По его словам, самый простой способ — исполь...

Способы возникновения ненужной тревоги // Халиль Аминов о том, как слова отзываются у инвесторов Иногда за происходящими событиями полезно наблюдать с железным спокойствием дзен-буддиста. В противном случае даже маленькая искра может стать причиной серьезного пожара. Примерно такая картина в последние дни наблюдается на рынке недвижимости. Все началось с сообщения источников Forbes о намерени...

Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь.Ходьба задом наперёд. Томас Олсен, физиотерапевт EmbdyHealth Pty Ltd, отмечает, что такая ходьба лучше подходит для тренировки баланса, чем...

Все способы быстро включить камеру на любом iPhone, о которых забыли в Apple На презентации iPhone 16 Apple особое внимание уделила новой кнопке Camera Control, фактически сделав ее киллер-фичей нового смартфона. Уже тогда многие признали идею провальной хотя бы из-за того, что мода на горизонтальные фотографии и видео потихоньку уходит. Несмотря на это, нужно признать, чт...

Kremlin.ru: Путин поручил кабмину и РЖД предложить способы увеличения перевозки контейнеров из ДФО Правительству и ОАО «РЖД» необходимо подготовить предложения по увеличению объёмов отправки контейнеров из ДФО в направлении Западно-Сибирской железной дороги и Центральную Россию....

«Подростки способы найдут»: Запрет продажи бензина детям не снизит число ДТП Подростки успешно обходят запрет на продажу сигарет несовершеннолетним, и легко справятся с новым ограничением, сказал НСН вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр....

Названы способы, при помощи которых супермаркеты заставляют нас покупать ненужные товары Многие уже знают, что на полках в магазинах впереди всегда стоят товары с истекающим сроком годности, а «по акции» мы покупаем самые обычные товары, но с другим дизайном ценника. Существуют и другие неочевидные маркетинговые решения, из-за которых мы задерживаемся в супермаркетах дольше, чем обычн...

Не только красота. Психолог пояснила, что в женщине важнее внешности Обычно считается, что женщину ценят за красоту. На деле же, отмечают специалисты, есть и другие качества, которые могут прийтись по душе мужчинам....

Со спасенным в Охотском море Пичугиным провел работу психолог Спасенному в Охотском море Михаилу Пичугину полностью оказана медицинская помощь, его состояние удовлетворительное, с ним также работал психолог. Об этом 16 октября рассказала зампред правительства Магаданской области Татьяна Савченко. «На сегодняшний день состояние у пациента удовлетворительно...

Психолог Валуева: мем «Найк про» негативно сказывается на тех, к кому его применяют В 2024 году в российские соцсети из зарубежных перекочевала вирусная фраза «Найк про» (или Nike pro), которую пишут многим девушкам под роликами. Откуда пошёл такой мем, что он обозначает и чем опасен — читайте далее в материале.Что такое Nike pro Изначально Nike pro — это линейка одежды от спорти...

Почему мужчины идут в «БАРС-Брянск», рассказала психолог Отряд «БАРС-Брянск» https://t.me/barsbryansk, созданный на территории региона, оказался весьма востребован и популярен. Главный внештатный педагог-психолог Брянской области, сотрудница Брянского областного психологического Центра Ирина Ковалёва рассказала, что мотивирует мужчин всех возрастов в...

Психолог перечислила 6 неочевидных причин, почему снятся эротические сны Эротические сны необязательно говорят о недостатке секса в реальной жизни человека. Они могут появляться даже при наличии постоянного партнёра, и этому есть ряд причин, заявила психолог Адиля Бурова....

Психолог Елена Анисим – о том, почему не все достижения одинаково полезны Нередко полное и качественное закрытие задач лишь истощает, и любая победа постепенно перестает радовать. Почему это – опасный сигнал, и чем чревата привычка принимать исключительно «самые логичные решения» – рассказала бизнес-психолог Елена Анисим...

Умер автор «стэнфордского эксперимента» психолог Филип Зимбардо Психолог Филип Зимбардо умер в возрасте 91 года. Он автор вызвавшего резкую критику «стэнфордского тюремного эксперимента», в котором пытался изучить реакцию человека на ограничение свободы и влияние навязанной социальной роли...

Психолог Голубева: нелюбовь к себе проявляется в неспособности отказывать Многие психологи говорят о том, как важно любить себя — иначе сложно построить счастливое будущее. Однако как понять — есть любовь к себе или нет? Существует 5 главных признаков, которые и подскажут — пора что-то менять в своей жизни или всё и так неплохо.Как определить нелюбовь к себе Психолог Ма...

Плохое хорошее ЧП. Психолог назвал признаки «хороших» стрессов Как разделять плохие стрессы, которые убивают нервные клетки, и хорошие, которые идут на пользу организму...

Психолог Соловьёва: для работы на недостатками придётся составить список Редко можно встретить тех, кто собой полностью доволен. Зачастую в себе что-то да не нравится — или во внешности, или в характере. Но как бороться с этими минусами — не очень понятно. Эксперт рассказала, как можно сделать себя лучше, а следом — и свою жизнь.Как исправить недостатки Психолог Елена...

Психолог призвала дарить мужчинам на Новый год «эмоциональные подарки» Психолог Александра Миллер рассказала, что лучшими подарками для мужчины на Новый год станут путешествие, полет на воздушном шаре или поход в спа...

Психолог Миллер: министерство секса может повысить рождаемость В России предложили открыть министерство секса, которое будет следить за личной жизнью граждан. В Госдуме и соцсетях на это отреагировали без энтузиазма. Однако психолог и сексолог объяснила, что у такой инициативы помимо минусов есть и плюсы. О них подробнее — в материале.Что за министерство секс...

Не бесить его. Психолог навала 6 фраз, которые раздражают мужчин Нередко дамы, сами того не желая, выводят мужчин из себя. Все дело в ряде фраз, которые раздражают многих представителей сильной половины....

Психолог объяснила непомерную тягу Бони к опасным развлечениям Это вызывает у многих вопросы: что движет людьми, готовыми рисковать своей жизнью ради острых ощущений? Почему они выбирают опасные развлечения? Психолог Катарина Рублева предложила интересное объяснение этому феномену. По ее словам, риск может быть не только способом развлечения, но и образом жиз...

Психолог рассказала, почему мужчины идут в БАРС – Брянск Созданный на территории Брянской области отряд БАРС оказался весьма популярен и востребован среди мужского населения. В чем причина высокой мотивации мужчин всех возрастов к вступлению в ряды БАРС, рассказала Ирина Ковалёва, главный внештатный педагог-психолог Брянской области, сотрудница Брянског...

Психолог Комарницкая: зацикленность на экономии приводит к росту тревожности Умение тратить деньги с умом — прекрасное качество взрослого человека. Но порой ограничения ничем не лучше, чем транжирство. Например, вы уже откладываете не на что-то конкретное и глобальное типа обучения детей или машины, а на всякий случай или чтобы была желаемая сумма.Проблемы начинаются, когд...

Психолог Уханова: гармоничная личность легче переносит стрессы Медицинский психолог психиатрической больницы №1 Нижнего Новгорода, главный внештатный специалист нижегородского Минздрава Елена Уханова рассказала, что за чувством тревожности чаще всего кроются эмоции или потребности, зачастую неосознанные. Читать далее...

Психолог указала на способность собак помогать справляться с депрессией Психолог Дарья Яушева рассказала, что собаки помогают справиться с депрессией, поэтому эти питомцы подойдут для людей, которые склонны к перепадам настроения и переживаниям.В беседе с News.Ru 1 ноября специалист отметила, что собаки оказывают позитивное влияние на уровень тревоги, таким образом по...

У него уже новая семья, а у вас? Психолог советует, как разлюбить бывшего Если человек начнет заботиться о своем внутреннем ребенке, то он сможет легче забыть свою прошлую любовь. Об этом рассказала семейный психолог Яна Катаева для 5-tv.ru. Конечно, любовь к человеку не может угаснуть в один момент или за несколько дней, но ...

Психолог объяснил, почему пожилые люди болеют от одиночества По статистике, четверть пожилых людей в мире старше 65 лет чувствуют себя одинокими и изолированными. Как правило, это связано с потерей близких и друзей. При этом доказано, что длительное пребывание в одиночестве и изоляция от внешнего ......

Психолог Ярикова перечислила главные женские страхи в сексе Волнение перед сексуальной близостью, особенно с новым партнёром, вполне естественно. Главное, чтобы это напряжение не портило интимную жизнь. Если страх возникает — стоит поисследовать, что за ним стоит. Вполне может оказаться, что это тот случай, когда у страха глаза велики, а на самом деле всё...

Психолог Смирнова: с тревожностью помогает справиться метод визуализации Сама по себе тревожность — нормальная реакция на стресс. Но если она возникает постоянно и в целом мешает вам жить, нужно искать решения. Психолог Анна Смирнова предлагает разные способы борьбы с тревогой, включая медитацию, релаксации и другие методы. Расскажем о каждом из них подробнее. 1. Медит...

Психолог Игонина: подавленные эмоции могут разрушать здоровье Отрицательные эмоции являются естественной частью жизни, поэтому важно правильно их выражать, отметила эксперт....

Психолог Изюменко: не стоит давать гаджеты детям до трёх лет Клинический психолог, аддиктолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Александра Изюменко выразила мнение, что не стоит давать гаджеты детям до трёх лет. Читать далее...

Психолог дал оценку действиям Кашпировского при атаке на журналиста "Известий" "Это заставляет задуматься, а достиг ли он элементарного уровня самоконтроля?" - задался вопросом эксперт....

Психолог Александрова: стереотипы могут спровоцировать измену в отношениях С самого детства нам внушают, как «должны» вести себя мужчины и женщины. Родители, школа, друзья, медиа — все воспроизводят уже знакомые нам модели поведения. Взрослея и вступая в отношения, мы сами начинаем пытаться отыгрывать эти роли. Психолог Евгения Александрова рассказала «Секрету фирмы», ка...

Подлинное воздействие Кашпировского — психолог оценил состояние его последовательниц Экстрасенс Анатолий Кашпировский провел большой концерт в Доме культуры имени Шелгунова в Санкт-Петербурге 15 ноября. На него пришла и журналистка «Известий» Наталия Графчикова. Заметив, что его снимают…...

Психолог рекомендовала поддерживать веру детей в Деда Мороза до 8-9 лет Веру в Деда Мороза особенно важно поддерживать у детей дошкольного возраста: вера в волшебство полезна для развития воображения детей, рассказала психолог Дарья Дугенцова в разговоре с сайтом...

Не сидит на месте. Психолог рассказала, как успокоить гиперактивного ребёнка Ваш ребёнок не может усидеть на месте, постоянно отвлекается, делает 100 дел в минуту и ни одно не доводит до конца? Возможно, это просто особенность характера, но не исключено, что так проявляется синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)....

Психолог дала неожиданное объяснение связи Бондарчука с Синицыной В Сети обсуждают возможный развод режиссера с Паулиной Андреевой и его интрижку с коллегой по сериалу «Чистые»....

«Тяжелый случай»: психолог объяснил поведение последователей Кашпировского Известный на территории всех постсоветских стран психотерапевт и экстрасенс Анатолий Кашпировский провел большой концерт в Доме культуры имени Шелгунова в Санкт-Петербурге 15 ноября. На него пришла и журналистка «Известий» Наталия Графчикова, которая...

Необычные способы бесплатных авиапутешествий — пассажиры зайцами пробираются на самолёты по всему миру В конце ноября неизвестная пассажирка без билета сумела незаметно пройти все контрольно-пропускные пункты в международном аэропорту имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и попасть на рейс в Париж. Хотя подобные случаи редки, они не являются исключением: ради бесплатного перелета некоторые люди рискуют ж...

Как защитить себя от ОРВИ и гриппа. Врачи назвали способы лечения сезонных болезней Сезон простуд в самом разгаре. Эпидемиологические пороги заболеваемости ОРВИ и гриппом превышены на 20% в 19 регионах. Врачи-инфекционисты со всей страны собрались в Екатеринбурге, чтобы обсудить, как лечиться и как защищаться от вирусов....

Молчание — золото. Эксперт назвал способы оградить пожилых людей от телефонных проходимцев С введением антифрод-решений, блокирующих подменные номера, мошенники стали активно использовать мессенджеры. При этом они добавляют в профиль логотипы банков или символику других организаций....

Грозит ли россиянам бушующая в Европе Марбургская лихорадка: симптомы, диагностика, способы передачи Вспышка марбургской лихорадки в Руанде вызывает беспокойство у мирового сообщества — за последнюю неделю зарегистрировано 36 случаев болезни. ВОЗ предупреждает о высоком риске эпидемии в регионе. В России еще никто не заразился, принимаются меры для предотвращения завоза вируса, сообщил старший на...

«Прямо объедайтесь»: врач раскрыл способы быстрого лечения насморка и боли в горле Быстро избавиться от насморка и вылечить больное горло поможет аскорбиновая кислота, причем в больших количествах. Об этом агентству URA.RU рассказал врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. «Аскорбиновую кислоту нужно есть не в терапевтич...

Энтузиаст пересел на Linux и... узнал благодаря этому новые способы работать в Windows Наш коллега из How-To Geek перешёл на Linux и, по его словам, этот опыт помог ему улучшить навыки работы с Windows. Linux научил его удобству работы с менеджерами пакетов и теперь он использует winget с Chocolatey для установки программ на Windows, что проще и безопаснее, чем искать установщики в...

Члены ЕС начали изучать способы обхода вето Венгрии на финансирование Украины — Bloomberg Страны Евросоюза начали изучать способы обхода вето Венгрии на финансирование Украины, поскольку Будапешт блокирует выделение Брюсселем более 6 млрд евро помощи Киеву. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на источники. По их словам, дипломатическая служба ЕС уже изучает...

Россиянам подсказали способы избежать сложностей со старыми долларовыми банкнотами на отдыхе за рубежом Специалисты посоветовали россиянам приобретать местную валюту, чтобы не столкнуться с распространенной проблемой – отказом принимать старые доллары. У туристов из России регулярно возникают подобные затруднения....

"Не желала отпускать его": психолог раскрыла подноготную развода SHAMANа с женой Психолог и кинетик Валентина Орли предложила свою интерпретацию этой ситуации, обратив внимание на психологические аспекты, связанные с длительностью брака. По словам эксперта, развод после семи лет совместной жизни не является случайным. В психологии существуют определенные кризисные моменты в от...

Психолог Голубева: вундеркинды стремятся брать инициативу в свои руки Вундеркинды, или одарённые дети, — те, кто не по годам развит интеллектуально. Они отличаются от своих сверстников своими исключительными талантами и способностями. Какие признаки говорят о том, что ваш ребёнок именно такой, рассказала психолог консультативной службы по работе с детьми «Первая пом...

Счастье — это выбор. Психолог рассказал, как люди делают себя несчастными Есть люди, которые чувствуют себя несчастными при любых обстоятельствах. Почему так происходит, объяснил знаменитый психолог Михаил Лабковский....

Психолог Якушева: фильмы ужасов могут спровоцировать панические атаки Степень влияния хорроров на психику человека зависит от его эмоциональной и психологической устойчивости, заявила эксперт....

Умер психолог и автор «Стэнфордского тюремного эксперимента» Филип Зимбардо Американский психолог Филип Зимбардо получил широкую известность благодаря «Стэнфордскому тюремному эксперименту», направленному на изучение поведения людей в заключении. Его не стало сегодня, 19 октября, в возрасте 91 года....

Психолог Чернова объяснила, почему люди верят экстрасенсам и гадалкам Экстрасенсы формируют предсказания таким образом, чтобы исключить возможность ошибки, отметила эксперт....

Психолог Уэст перечислила фразы, которые не стоит говорить коллегам Атмосфера в коллективе — один из важных нюансов любой работы. Если отношения с коллегами напряжённые, это неизбежно скажется на работоспособности и может даже привести к увольнению. Но иногда можно даже не заметить, как вы собственными руками все портите. Например, есть стоп-фразы, которые лучше у...

На хорошей ноте. Психолог дала советы, как правильно расстаться с партнером Чтобы ваш экс-партнер не стал вашим злейшим врагом и не сталкерил ваши соцсети спустя годы после расставания, нужно расходиться правильно. Как это сделать, рассказала психолог Эльнара Мустафина....

Маленькими шагами к важным привычкам. Психолог рассказала, как изменить жизнь Специалист сделала отсыл к книге американского писателя Джеймса Клира "Атомные привычки", где он утверждает, что для изменения жизни достаточно поменять крошечные, но регулярные действия....

Психолог Игонина: подавленные эмоции могут быть опасны для здоровья Раздражительность, ненависть и злость оказывают негативное влияние на организм человека. Подобные состояния могут стать причиной хронических заболеваний. Психолог Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина рассказала, как этого не допустить.Чем опасно подавленное настроение К устал...

Психолог Алексеева: круглые даты возраста являются причиной измен Согласно социологическому исследованию, опубликованному в журнале PNAS, мужчины и женщины заводят отношения на стороне чаще в круглые возрастные даты. Правда ли это и почему так происходит, рассказала психолог.Влияют ли круглые даты на измены Учёные-социологи выяснили, что мужчины чаще всего ходят...

Психолог Девятка: в длинную рабочую неделю нужно снизить информационный шум Он создаётся за счёт беспорядка и переизбытка различных предметов на рабочем месте: канцелярских принадлежностей, украшений стола и так далее. Всё это отвлекает человека от фокусировки на задачах, а тем, кто трудится 6 дней подряд, нужно создать условия, чтобы переключать внимание нужно было пореж...

Психолог: недосоциализация детей - главная опасность современных методов воспитания 13:44, 16 октября 2024, автор: Быстрова А.Психолог: недосоциализация детей - главная опасность современных методов воспитанияРебенок при применении современных методов воспитания может вырасти, не понимая многих социальных норм и ограничений. Источник фото: freepik.comМягкие и более гуманные сов...

Психолог Зеленчук: после отпуска стоит возвращать нагрузку постепенно После долгого отдыха, наполненного праздником живота и досуга, зачастую бывает сложно вернуться в трудовые будни, где приходится соблюдать режим — сна, питания и тренировок. Как сменить одно на другое и обойтись малым стрессом — рассказала психолог.Как вернуть режим после длительного отпуска Как о...

Психолог Наумова: Отношения с матерью формируют навыки общения человека Культ матери появился в древности: греки весной устраивали мистерии в честь Реи — прародительницы богов. В Англии с 1600 года четвёртое воскресенье Великого поста стало «материнским». В США праздник получил популярность в начале XX века благодаря Анне Джарвис, а в России День матери утвердили в 19...

Психолог Наумова: час-полтора в день ребёнок должен просто бездельничать У многих детей сейчас буквально нет свободного времени, чтобы часик-другой поваляться на диване, не делая ничего. Им надо бежать в школу, на кружки, делать домашку — и так по кругу. Однако жить с такой нагрузкой постоянно категорически нельзя. Психолог Наталья Наумова назвала количество часов в не...

«Не отклонение, а приоритеты»: Психолог Леонтьева объяснила повышение возраста деторождения Женщины, ставящие карьеру в приоритет, личную жизнь откладывают на более поздний срок, сказала НСН Диана Леонтьева....

Сын Прилучного отписался от матери в соцсетях: психолог о том, что стоит за этим поведением Интернет-пользователи уверены, что подросток оказался марионеткой в чужой игре, а дергают за ниточки отец и его вторая жена....

Лучший возраст. Психолог нарисовал портрет современных бабушек и дедушек Старшие члены семьи во все времена пользовались особым уважением. И они всегда имеют свою собственную роль в семье. Однако не секрет, что современные бабушки и дедушки заметно отличаются от поколений предыдущих....

Психолог Косс: фриками люди могут становиться из-за психотипа личности В Сети или по телевизору нередко можно встретить людей с очень нестандартной внешностью — они слишком увлекаются пластическими операциями и филлерами, татуировками и пирсингом, носят яркую одежду и ведут себя вызывающе. У такого поведение есть причины и о них «Секрету фирмы» рассказала кандидат пс...

Психолог рассказала о способах внедрить полезные привычки в повседневную жизнь Привычки — это ключ к изменениям, которых многие из нас хотят добиться в жизни. Люди мечтают о том, чтобы лучше спать, регулярно заниматься спортом, правильно питаться и эффективнее работать. Однако сами по себе мечты не приводят к результатам. Психолог-консультант Людмила Жамалетдинова рассказала...

Психолог Страхов: сообщая о разрыве отношений, нужно использовать я-высказывания Это один из способов свести к минимуму стресс и для партнёра, и для вас. Ведь, даже если отношения больше не приносят радости, это не снижает их значимости. И осознание этого помогает подойти к разрыву с уважением. Как сделать его максимально мягким и безболезненным, «Секрету фирмы» рассказал спец...

Психолог рассказал, почему мужчины идут в отряд «Барс – Брянск» Созданный в Брянской области отряд «Барс» оказался весьма востребованным среди мужского населения, рассказала Ирина Ковалева, главный внештатный педагог-психолог Брянской области. Слова сотрудницы областного психологического центра приводит «Брянская учительская газета»: − У многих есть осознание...

Психолог объяснил, почему мы выбираем партнёров сильно старше или моложе нас Опрос Ipsos, проведённый в 2022 году, показал, что почти 40% американцев когда-либо встречались с девушками, с которыми у них была разница в возрасте. Причём мужчины чаще были вместе с более молодыми партнёршами. Почему так происходит?Профессор психологии Денверского университета в США Галена Роуд...

Должно быть чёткое нет: психолог рассказала, как справиться с истериками у ребёнка Взрослые могут почувствовать себя совершенно беспомощными, когда ребёнок начинает кричать и не может успокоиться. Чтобы справляться с таким поведением, нужно понимать его причины. Что скрывается за детским протестом и как родителю реагировать на истерику ребёнка — рассказала семейный психолог и ав...

Разглядеть перед собой. Психолог перечислила признаки токсичного человека ​Токсичные люди тяжелые и способны осложнить жизнь тем, с кем контактируют тесно и плотно. При этом не все и не сразу могут понять, что перед ними именно такой человек....

Психолог Медведицкий: больничные клоуны приносят в больницы улыбку и надежду На первый взгляд, больничные клоуны просто веселят пациентов. На самом же деле их миссия куда серьёзнее — они дают эмоциональную поддержку вынужденным лежать в больнице. Она зачастую требуется не только детям, но и взрослым, поэтому приходят не только в больницы, но и в хосписы, детские дома и дом...

Психолог Василькова: не пытайтесь решать проблемы постоянно жалующихся людей Есть люди, которые на вопрос «Как дела?» всегда рассказывают, как у них всё плохо. Часто первая реакция — проявить сочувствие в ответ. Это ошибка: жалость никак не поможет остановить поток негатива. Скорее, наоборот: впредь вам придётся выслушивать ещё больше нытья. Рассказываем, как не дать таком...

Психолог успокоила переживающих за здоровье квадроберов и напомнила про субкультуры из 2007 Детское увлечение квадробингом вызвано модой и не несёт опасности для ментального здоровья ребёнка. Это своего рода игра, которую несовершеннолетние увидели в Интернете. Таким мнением поделилась детский и семейный психолог Олеся Покусаева в беседе с RT....

Психолог Крутских: творчество и спорт помогут победить осеннюю хандру При длительной апатии, отсутствии аппетита, проблемах со сном и социальной изоляции следует обратиться за помощью к специалисту....

Life.ru узнал, как россиянки справляются со стрессом. Уборка и психолог не в топе В современном мире едва ли есть человек, никогда не сталкивавшийся со стрессом. Бытует мнение, что россиянки часто справляются с этим состоянием с помощью уборки. Так ли это — показал опрос, проведённый СЕО-платформой онлайн-опросов «Кукушка» специально для Life.ru....

Спортивный психолог Гущин оценил поведение Станковича в матче с «Ростовом» Спортивный психолог Вадим Гущин прокомментировал поведение главного тренера «Спартака» Деяна Станковича во время кубкового матча с «Ростовом»....

Только психолог поможет выйти из этого состояния: послеродовая депрессия Эксперт Марианна Абравитова призвала россиянок, столкнувшихся с послеродовой депрессией, обратиться к специалисту, чтобы пережить этот сложный период и вновь обрести радость от жизни и материнства....

Психолог Мария Курт дала 4 совета о том, как научиться любить людей Психолог Мария Курт утверждает в интервью "Узнай.ру", что избавиться от мизантропии, чувства недовольства людьми, можно, если начать мыслить позитивно. Это состояние не только затрагивает тех, кто не любит людей, но и негативно сказывается на окружающих. Курт подчёркивает, что первый шаг к решению...

«Деньги или зависимость»: Психолог оценил влияние видеоигр на будущее ребенка Некоторые дети могут достигать финансового благополучия в цифровой среде, другие же могут пострадать от деструктивного контента, заявил НСН Михаил Иванов....

Психолог сделал неутешительный прогноз для ввязавшейся в новые отношения Асмус По его словам, отношения пары развиваются слишком стремительно, и это может стать причиной серьезных проблем. Асмус недавно показала обручальное кольцо от Бурца, который только что завершил развод с супругой. Сабурский отметил, что такие резкие изменения в жизни человека могут свидетельствовать о...

Психолог Соловьёва: чувство собственного достоинства показывает истинную самооценку Психолог Елена Соловьёва заявила, что чувство собственного достоинства показывает истинную самооценку и важно отличать его от чувства собственной важности. Читать далее...

Психолог объяснил, как человек может испытывать несколько эмоций одновременно Многие родители в США недавно отвезли своих детей в колледж. Это может вызвать целый вихрь чувств: боль расставания, печаль, страх из-за неопределённости, гордость за ребёнка. Но почему мы вообще способны столько всего сразу испытывать.Энтони Джанни Ваккаро — нейробиолог, который изучает, как смеш...

«Буллинг был и будет всегда»: Психолог призвала различать конфликт и травлю Буллинг в школах всегда был и останется, потому что всегда будут дети с патологией и дети с низкой самооценкой, сказала в пресс-центре НСН Александра Изюменко....

Психолог Медведева: желание изменить другого приводит к усталости в отношениях Некоторые пары сталкиваются с ситуацией, когда из отношений словно пропадают эмоции и всё движется механически. В такие моменты усталости как будто пропадает смысл самих отношений. Первая реакция, как правило, — пора расставаться. На самом деле пару вполне можно спасти.Почему люди устают от отноше...

Психолог Сидоренко: намекать партнёру на подарок нужно предельно ясно С приближением новогодних праздников все мы начинаем задумываться о подарках и сюрпризах и размышлять, что мы сами можем получить в качестве презента. У многих есть список пожеланий, но как намекнуть на подарок мечты партнёру, чтобы найти под ёлкой именно его? «Секрет» обсудил с психологом три воз...

Украинский военный психолог пожаловался на «подложивших свинью» ВСУ депутатах Рады Военный психолог Андрей Козинчук заявил, что депутаты Верховной Рады «подложили свинью» Вооруженным силам Украины, приняв закон о дезертирстве. Его слова приводит «Страна. ua»....

Разрушит все. Психолог рассказала, стоит ли тайно читать переписку партнера Личные границы, частная жизнь, свои обстоятельства — сегодня каждый человек уделяет особое внимание своей индивидуальности. И не очень хочет, чтобы слишком тесно и близко приближался даже партнер....

Наши расходы в Германии должны значительно снизиться: Volkswagen ищет способы выжить в кризис Немецкий автоконцерн Volkswagen (VW), испытывающий серьезные трудности, решил сократить расходы в Германии, сообщает ТАСС. Генеральный директор VW Оливер Блюме заявил, что концерн должен пересмотреть свои затраты на рабочую силу и производство, так как они значительно выше, чем в других европейски...

Заряд бодрости: Тренер назвал способы начать закаляться, чтобы не заработать сердечный приступ Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствия...

От триплексных патронов до дульных насадок: в немецкой прессе перечислили способы борьбы пехоты с дронами Автор предлагает вернуться к решению, которому насчитывается несколько столетий, - использовать несколько зарядов в одной гильзе...

«Сокол» Казань о поиске таролога: «Мы еще натальные карты делали. Любые способы на пути к победе хороши» Казанский клуб разместил вакансию на должность таролога с зарплатой от 300 тысяч рублей в месяц. «Все верно, мы ищем таролога. Мы еще натальные карты делали. Считаем, что любые способы на пути к победе хороши. Мы говорим не только про матч с «Пари НН-2». Будем и дальше смотреть на результаты. Ище...

Софт госкомпаний выгоняют на рынок // Минцифры ищет способы ограничить разработку уже имеющихся на рынке решений Собственные IT-решения госкомпаний останутся в реестре российского программного обеспечения, только если будут продаваться в определенном объеме и внешним заказчикам, сообщил глава Минцифры Максут Шадаев. Это должно ограничить практику, когда не имеющие рыночных перспектив внутренние IT-продукты с...

Психолог рассказала, чему служба в «Барс-Брянск» полезна для молодых людей Главный внештатный педагог-психолог Брянской области, сотрудница Брянского областного психологического Центра Ирина Ковалёва рассказала, чем может быть полезна служба в отряде «БАРС-Брянск» https://t.me/barsbryansk для молодых людей. По словам специалиста, вступление в отряд может стать для ребя...

Психолог рассказала, какие женщины чаще всего попадаются на уловки аферистов Случаи обмана женщин и выманивания у них денег, которые происходят под видом романтических отношений, случаются достаточно часто. Жертвами злоумышленников становятся женщины с заниженной самооценкой, имевшие опыт неудачной любви и потому ......

Потери времени. Психолог назвал 10 причин, почему становится меньше друзей Друзья — важная составляющая жизни человека. Но с годами их, к сожалению, может стать меньше. Почему же так происходит?...

Психолог Шутов: синдром главного героя может привести к психическим проблемам Обладателям синдрома главного героя кажется, что весь мир вращается вокруг них. Иногда это помогает стать увереннее в себе, а иногда приводит к отрыву от реальности и «звёздной болезни». Из-за этого человек рискует лишиться важных отношений. Пока до такого не дошло, с синдромом лучше поработать. К...

Психолог объяснила, какие проблемы могут привести людей на путь чайлдфри Пока законодатели думают, как запретить пропаганду чайлдфри, россияне становятся на путь бездетности далеко не только из-за пропаганды. Во многих случаях в основе такого спорного решения лежат страхи и психологические проблемы, которые человек может даже не осознавать. Как детские травмы заставляю...

Психолог считает, что в отряде «Барс» молодёжь найдёт достойные образцы поведения Главный внештатный педагог-психолог Брянской области, сотрудница Брянского областного психологического Центра Ирина Ковалёва считает, что в отряде «Барс» молодежь может найти образец достойного поведения. Как сообщает РИА Стрела, Ковалёва отмечает: «В жизни молодых людей часто, так или и...