30.11.2024 02:12     new91.ru

Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост

В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3.

Читайте полный текст на 47news.ru

Какие полезные продукты можно есть в Великий пост Великий пост в 2025 году перед Пасхой длится с 3 марта по 19 апреля. В этот период православные верующие придерживаются самых строгих канонов воздержания от пищи. Metro узнало, какие продукты можно употреблять в эти даты....

Диетолог рассказала, какие продукты есть, чтобы не набирать вес Людям, следящим за здоровьем, рассказали о продуктах с низкой калорийностью. Но специалисты советуют не забывать и про рацион....

Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людям Онколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех продуктов, которые увеличивают риск развития рака толстой кишки и других видов рака. «Знания — это сила, и я хочу поделиться важными фактами о том, как можно снизить риск ракового заболевания», — говорит эксперт....

Диетолог Панова рассказала, как приготовить полезные салаты на Новый год Диетолог, нутрициолог Ольга Панова дала рекомендации, как приготовить полезные салаты на Новый год. Читать далее...

Сердце и сосуды сохранят здоровье, если добавить в рацион нут Врачи рассказали, почему стоит добавить в рацион нут. Обычно его путают с горохом, он на самом деле принадлежит к семейству бобов, пишет ISTOÉ....

Качество сна станет в разы лучше, если добавить в рацион обычный творог Доктор Сергей Агапкин проинформировал, как россияне могут повлиять на улучшение качества сна. Для этого нужно добавить в рацион один полезный продукт....

Мозг будет работать лучше, если добавить в рацион свеклу: она еще и снижает давление Доктор Амир Хан рассказал, какой продукт способен снизить кровяное давление и укрепить здоровье мозга. В рацион стоит добавить свеклу, способную уменьшать воспаление....

Кожа будет упругой и эластичной, если добавить в рацион костный бульон, лимон и рыбу Эксперт по долголетию Лесли Кенни раскрыла секреты по питанию для сохранения молодости. Если наладить свой рацион и распорядок дня, можно замедлить процессы старения....

Мамаев 7 лет держит Великий пост: «Для меня это уже как догмат. В 2024-м удалось Успенский пост и Рождественский чуть-чуть выдержать» – Ты упомянул, что много читаешь. Можешь что-то посоветовать, какая последняя книга тебя впечатлила? – Меня сильно впечатлила книга, которую я прочитал не так давно. Она, понятное дело, может, не для всех. Она называется «Несвятые святые» (книга митрополита (на момент издания – архимандрита) Русск...

Диетолог перечислила полезные свойства баклажана Диетолог, к.м.н., директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева рассказала о полезных свойствах баклажанов.В беседе с «Радио 1» во вторник, 4 февраля, специалист объяснила, что сытным баклажан делают растительная клетчатка, волокна, хорошая сочетаемость с источниками полноценного белка...

Диетолог назвала самые полезные масла для организма Самыми полезными маслами для организма являются нерафинированные. Об этом 24 февраля рассказала врач терапевт-диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Солнцева.Врач уточнила, что нерафинированные масла добавляются в салаты и имеют яркий аро...

Не растолстеете: диетолог указала на полезные свойства сала Не растолстеете: диетолог указала на полезные свойства сала Сало часто воспринимается как вредный продукт из-за высокого содержания жира, однако это мнение ошибочно. На самом деле, сало содержит полезные жиры, включая олеиновую и линолевую кислоты, натрий, цинк, серу и селен, которые положительно...

Диетолог Жутова: блины станут полезнее, если добавить в тесто семена чиа В России началась Масленица. А значит, на столах россиян обязательно будет много блинов. Само по себе это блюдо не самое полезное и лёгкое для организма: из-за высокого содержания углеводов они нередко вызывают тяжесть и изжогу. Диетолог Мариана Жутова объяснила, как сделать менее вредные блины и...

Здоровье кишечника - ключ к долголетию: Добавьте эти продукты в рацион, и ваша жизнь изменится Забудьте о сложных диетах и изнурительных тренировках! Хотите преобразить свое здоровье, почувствовать прилив энергии и улучшить настроение? Секрет, возможно, кроется в вашей тарелке, а точнее – в ферментированных продуктах. Это продукты, которые подверглись процессу ферментации, в ходе которого м...

Когда закончится Рождественский пост в 2025 году? Рождественский пост — это важный период в православной традиции, который начинается за сорок дней до празднования Рождества Христова....

Диета для мотора. Мясников перечислил полезные для сердца продукты Еда может поддерживать организм работоспособным. И есть ряд продуктов, в которых остро нуждается сердце человека....

Когда закончится Рождественский пост в 2025 году - 6 или 7 января? Рождественский пост — это важный период в православной традиции, который начинается за сорок дней до празднования Рождества Христов...

И такое бывает: вкусные и полезные продукты, которые ускоряют похудение Ананас относится к вкусным и полезным продуктам, которые ускоряют похудение. Об этом изданию Lenta.ru рассказала врач-терапевт Екатерина Ладыгина. По словам эксперта, фрукты и овощи, которые обладают способностью повышать кислотность и стимулировать желчеотток, могут...

Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью Рождественский пост в Русской Православной церкви завершился. Он длился больше месяца – с 28 ноября по 6 января, пишет "Правмир". Постящиеся не ели мясные и молочные продукты и яйца, а в последние недели поста много отказались и от рыбы. Выходить из таких гастрономических ограничений резко никак...

Самые полезные противораковые продукты: темный шоколад, яблоки, лук, красная капуста Доктор Тим Спектор назвал продукты, содержащие особое вещество, которое способно поддерживать иммунную систему, улучшить работу кишечника и защитить от инфекций, пишет HealthLine....

Сухофрукты, йогурт и не только: названы полезные продукты, приводящие к набору веса Большинство продуктов, которые рекламируются как «здоровые», способны привести к набору веса. Вот с чем точно не стоит перебарщивать.Асаи-боулы. Часто в них содержится много калорий и сахара. В зависимости от начинки вы из одного такого блюда вы можете получить более 600 ккал. Матча латте. Если в...

Не только оливковое масло: самые полезные для сердца продукты средиземноморской диеты Уже много лет средиземноморский вариант питания считается одним из самых здоровых. И на это есть веские причины. Известно, что она может помочь укрепить здоровье сердца, улучшить работу мозга, поддержать здоровую потерю веса, снизить риск возникновения хронических болезней.Оливковое масло. Оно бог...

Диетолог Арзамасцев назвал продукты, не приводящие к набору веса Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал о продуктах, не приводящих к набору веса. Читать далее...

Диетолог Писарева назвала продукты для снижения уровня холестерина Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какие продукты способствуют снижению уровня холестерина. Читать далее...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина назвала продукты, приводящие к жировому гепатозу. Источник фото: freepik.comСтеатоз или жировой гепатоз — это распространённое и опасное заболев...

Полезные продукты, которые вредят зубам: сухофрукты, чай, кофе, черника, ежевика, малина Группа сертифицированных хирургов-стоматологов и врачей-реставраторов из клиники Doctors Implants перечислили наиболее вредные для здоровья зубов продукты....

Диетолог дала советы по питанию в Великий пост с пользой для здоровья Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как выдержать Великий пост и не навредить здоровью.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 марта, специалист подчеркнула, что соблюдать пост нужно с умом. По ее словам, Великий пост — не голодание, а осознанное ограничение в еде. Важно придерживать...

Рыбное меню. Главный диетолог Москвы — о рационе в Великий пост В Великий пост рыбу можно есть только в праздничные дни — Благовещенье и Вербное воскресенье. В Лазареву субботу допускается икра. На рыбном рынке «Москва на волне» показали, какими еще продуктами можно разнообразить постный рацион....

Диетолог рассказала о противопоказаниях к употреблению граната Гранат — фрукт, в котором много полезных веществ, но есть и противопоказания к его употреблению. Об этом врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королева рассказала в среду, 15 января.«Когда есть индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на гранат или на перепонки, находящиеся в составе...

Суп-антиоксидант. Диетолог Денисова рассказала, чем полезен том ям Говорят, что азиатские супы обладают целебными свойствами. Например, том ям содержит флавоноиды, которые оказывают стимулирующий эффект на иммунитет....

Диетолог рассказала россиянам о самой полезной соли Доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина рассказала россиянам о самой полезной соли. Об этом 16 февраля сообщило радио Sputnik.«Сейчас полезная — это обычная соль, плюс для средней полосы России йодированная. Она полностью дает суточную дозу йода. Тут вас не обманут, вы ничего не переп...

Диетолог Круглова рассказала о правилах безопасного похудения Врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова напомнила, что безопасная для здоровья скорость похудения составляет 2—4 кг в месяц. Читать далее...

Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники Врач-диетолог из Тюмени поделилась советами, как позаботиться о здоровье ЖКТ в период новогодних праздников....

Секрет здоровья и долголетия: диетолог рассказала о пользе зеленого чая Зеленый чай снижает риск рака и болезней сердца. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-диетолог Екатерина Шебедя. По словам специалиста, в зеленом чае содержится большое количество природных антиоксидантов полифенолов. Кроме того, этот напиток богат витаминами гр...

Диетолог Елиашевич рассказала о последствиях чрезмерного употребления мандаринов Врач-диетолог клиники коррекции веса и сна, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич рассказала о последствиях чрезмерного употребления мандаринов. Читать далее...

Диетолог Лазуренко рассказала о нагрузке на организм во время поста Специалист в области правильного питания врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала в беседе с RT о влиянии диеты в Великий пост на организм человека. Читать далее...

Диетолог рассказала, может ли зеленый чай спасти от лишнего веса Профессор, главный внештатный специалист-диетолог минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала о влиянии зеленого чая на организм, сообщает Sovainfo.ru. Эксперт отметила, что чай, в том числе зеленый, является одним из наиболее широко потребляемых напитков и это делает изучение его влиян...

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

«Без масла и начинки»: Диетолог рассказала, как снизить калорийность блинов Мясо, грибы, сыр и творог являются наиболее вредными вариантами начинки, рассказала НСН Марият Мухина....

Диетолог Стародубова рассказала, кому следует ограничить употребление блинов Людям с некоторыми заболеваниями, в том числе желудочно-кишечного тракта и печени, следует ограничивать употребление блинов...

«Серьёзная встряска»: Диетолог рассказала о правильной подготовке к Великому посту Великий пост, самый длительный для православных христиан, начнётся 3 марта и завершится 19 апреля 2025 года. В течение полутора месяцев верующим предстоит соблюдать определённые ограничения в питании. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с «Вечерней Москвой», как подготовить организм...

Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...

Диабет в придачу. Диетолог Солнцева рассказала, чем опасны соковые диеты Соковые диеты часто рекомендуют для детокса и похудения. Однако полезные эффекты такого питания не доказаны, а вот негативные — выявлены. Почему соки правильно употреблять в составе обычного рациона, а не как монодиету?...

В преддверии Масленицы диетолог рассказала, кому стоит отказаться от блинов Если блины приготовлены правильно, то особо навредить здоровью они не могут. Тем не менее при некоторых заболеваниях от употребления главного символа Масленицы лучше отказаться, уверена диетолог Елена Соломатина. Она подчеркнула, что лакомство в любом случае нужно есть в меру....

Плед, гамак и лампа: какие детали нужно добавить в интерьер каждому знаку зодиака — с ними будет тепло и уютно Тельцам не хватает мягкого пледа, Девам — комнатных растений, а Скорпионам — книг в дорогих переплетах....

Враг вашей фигуры? Диетолог рассказала о последствиях приема готовых завтраков Если каждый день есть готовые завтраки, то можно получить дефицит витаминов и набрать лишний вес. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Круглова в беседе с aif.ru. «Чаще всего готовые завтраки содержат сахар или различные сиропы. Причем, это может быть даже...

День рождения витамина D: Диетолог рассказала, в каких продуктах искать этот микроэлемент 5 февраля считается «днём рождения» витамина D, так как именно в этот день 97 лет назад учёные впервые синтезировали указанный микроэлемент. Сегодня же каждый россиянин вне зависимости от места проживания может побаловать себя продуктами, которые богаты витамином D. Их разнообразие позволяет удовл...

Кто быстрее: какие продукты влияют на метаболизм Сухие завтраки и сладкие йогурты замедляют метаболизм организма. Об этом изданию Газета.ру рассказала эксперт по питанию, технолог Юлия Макеева. Метаболизм — это сложный комплекс химических процессов, необходимых для выработки энергии, поддержания регенерации тканей и&nb...

«Цитрусовые, чеснок и зеленый чай»: Какие продукты защитят от похмелья Анальгетики при похмелье могут увеличить нагрузку на печень, поэтому перед приемом медикаментом следует проконсультироваться с врачом, сказала НСН Марият Мухина....

Эмоциональная стабильность: какие продукты помогают избавиться от тревожности Употребление тунца помогает избавиться от тревожного состояния. Об этом сообщила медицинская сестра общепсихиатрического мужского отделения Елена Савалева рассказала aif.ru. Рыба, особенно такая, как лосось и тунец, богата триптофаном и Омега-3. Эти вещества играют важную роль...

Экономист раскрыла, какие продукты подешевеют в РФ в 2025 году В 2025 году в России прогнозируется понижение цен на ряд продуктов питания, включая овощи, фрукты и сливочное масло, стоимость на которые контролируются государством. Об этом заявила Юлия Стародумова, старший преподаватель кафедры «Экономика и финансы» Пермского Политехнического университета.Читат...

Какие продукты чаще всего приводят к смертельным отравлениям Некоторые продукты могут быть смертельно опасны Еда — основа жизни, но иногда то, что мы едим, может стать причиной ее окончания. Смертельные отравления едой хоть и случаются не часто, об этой опасности должен знать каждый. Речь идет не только о классических аллергиях или хронических заболеваниях,...

Борьба с облысением: какие продукты помогают при выпадении волос Остановить выпадение волос помогают продукты, богатые витаминами В7, А, С и Е. Об этом рассказала врач-трихолог Анфиса Лепехова в беседе с изданием Lenta.ru. По ее словам, если на расческе остается все больше волос, то это повод обратиться к специ...

Эффективно, полезно и недорого. Какие продукты снизят давление без таблеток Высокое давление или гипертонию могут спровоцировать зашкаливающий уровень стресса, сидячий образ жизни, рацион с большим количеством соли, сахара и жиров....

Полцарства за борщ: какие продукты в России подорожали за год сильнее всего Цены на продукты — острая для россиян тема. При этом лидерами по росту цен, как ни удивительно, стали не яйца или говядина, а картофель и другие овощи борщевого набора. Forbes рассказывает, какие продукты выросли в цене больше всего и что послужило тому причиной...

Кладезь витаминов и минералов: какие продукты наиболее полезны для печени Самыми полезными продуктами для печени являются ягоды и авокадо. Об этом рассказала врач-гепатолог Елена Бутенко в беседе с изданием Газета.ру. «В первую очередь это авокадо. Этот уникальный продукт содержит много мононенасыщенных жиров, которые замедляют процессы п...

В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты нужно употреблять умеренно Специалисты красноярского Роспотребнадзора поделились, какие продукты нанесут вред здоровью при чрезмерном употреблении....

Кофе, картофель и апельсины: какие продукты уже подорожали из-за изменения климата Цены на концентрат апельсинового сока, зерна кофе, какао-бобы и оливковое масло на мировых продовольственных биржах выросли в разы за последние несколько лет. Продуктов, которые стали привычными для большинства людей, теперь недостаточно, чтобы удовлетворить спрос. Причины — волны жары, продолжите...

Инфляция во благо: какие подорожавшие продукты позволили аграриям заработать больше Цены на продовольствие весь год росли по широкому кругу наименований, но только некоторые продукты, подорожав в рознице, позволили аграриям нарастить рентабельность. Например, выращивать пшеницу и печь хлеб в стране все еще невыгодно, а вот производить свинину и солод в 2024 году можно вполне эффе...

Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровья Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровьяВрачи сошлись во мнении, что мужчины должны включить их в свой рацион. Здоровье мужчин зависит от множества факторов, включая физическую активность, позитивное мышление, хорошее настроение и отказ от вредных привычек, таких к...

Томаты, травы, бананы, лук: какие свежие продукты нельзя класть в холодильник Некоторые свежие продукты хранить в холодильнике вообще нельзя. И это может вас удивить.Помидоры. Эти овощи любят тепло и ненавидят холод. Лучше храните их на прилавке, вдали от прямых солнечных лучей. Свежие травы. Петрушка, базилик, кинза не должны лежать в холодильнике. Иначе это приведёт к их...

«Килечки возьмем. Да? И будем кушать»: пермяки рассказали, какие продукты в этом году НЕ купят на новогодний стол Опрошенные нами люди разного возраста и статуса говорят об ужасных ценах и не собираются покупать икру...

Великий пост. Сколько он продлится и какие правила нельзя нарушать У православных христиан начался Великий пост. Он продлится с понедельника, 3 марта, по субботу, 19 апреля. Даты Великого поста каждый год меняются, а продолжительность — нет. Пост всегда начинается за семь недель до Пасхи. Православная церковь в 2025 году будет праздновать Пасху 20 апреля, и за со...

Блогерша Юлия Королева рассказала о любви к Гитлеру, но потом удалила пост Модель и блогерша Юлия Королева выразила уверенность, что человек способен полюбить даже немецкого диктатора Адольфа Гитлера....

Аллерголог Ермакова рассказала, какие деревья цветут весной первыми Также специалист напомнила, что поллинозом страдают те, чья иммунная система воспринимает пыльцу как что-то чужеродное. В итоге и реагирует на неё как на раздражитель. Нередко страдающих сезонной аллергией симптомы одолевают совсем неожиданно. Как можно предугадать начало, объяснила врач.Когда нач...

Курганский врач Михалева рассказала, какие овощи и фрукты максимально полезны Овощи и фрукты в рационе не только способствуют здоровью и долголетию, но и предотвращают множество заболеваний. Особенно, если есть их в сезон созревания. Об этом рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике департамента здравоохранения Курганской области Анна Михалева.Чит...

Общество: Врач-геронтолог рассказала о том, какие методы позволяют замедлить старение «Обязательно нужно хорошо высыпаться, чтобы организм выделял в достаточном количестве мелатонин – гормон, отвечающий за регуляцию ритмов в организме». Об этом и других способах остановить преждевременное старение и даже сохранить возраст тела на долгие годы газете ВЗГЛЯД рассказала врач-геронтолог...

Эксперт рассказала, какие туры на лето можно сейчас бронировать со скидкой Раннее бронирование на летний сезон 2024 года стало ключевой тенденцией в начале прошлого года. Участники рынка считают, что тренд на увеличение глубины бронирования продолжится и в 2025 году. Это связано с осторожным подходом крупных игроков к обязательствам перед зарубежными партнёрами. Планиров...

Бывший HR-менеджер Microsoft рассказала, какие два пункта обязательно нужно включить в резюме Есть определенные вещи, которые Сабина Наваз не любит видеть в резюме. Она проработала в Microsoft 15 лет, в том числе старшим директором по персоналу, а с 2005 года работает бизнес-тренером. Эксперт назвала два главных пункта, которые следует добавить в резюме....

Врач рассказала, какие правила следует соблюдать, чтобы не получить травму зимой Хирург Нина Зубова, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала в беседе с RT, какие правила следует соблюдать, чтобы не получить травму зимой на природе. Читать далее...

В курском Правительстве очередное "пост сдал - пост принял" Кадровыми перестановками в администрации Курской области за последнее время уже мало кого удивишь. Кресло еще одного врио замглавы региона опустело в последний день зимы. Курировавший медицину соловьиного края Андрей Белостоцкий, сообщил на своей странице в ВК о своём уходе."В своей дальнейшей дея...

Профильные комитеты Сената США одобрили кандидатуры Рэтклиффа на пост главы ЦРУ и Хегсета на пост министра обороны Комитеты Сената США по разведке и вооруженным силам одобрили кандидатуры Джона Рэтклиффа на пост главы ЦРУ и Пита Хегсета на пост министра обороны соответственно, сообщили американские СМИ....

Развенчан миф о диете древних людей: реальный рацион предков Вопреки распространённому мнению, ранние человеческие предки могли вовсе не быть заядлыми мясоедами. Новые исследования указывают на то, что их рацион в основном состоял из растительных продуктов. Но почему мы так долго верили в обратное? Что говорят исследования Учёные анализировали изотопы уг...

Всей семьей легче приобщиться к правильному питанию и наладить рацион Кандидат социологических наук Анетта Орлова перечислила правила правильного питания. В первую очередь рекомендуется приобщить к нему всю семью....

Хлеб — не враг фигуры: как правильно включить его в рацион для потери веса Отказ от хлеба — не лучший способ похудеть, считает нутрициолог Юлия Хлопова. По ее словам изданию Газета.ру, хлеб — это источник не только углеводов, но и ценных минералов, которые могут помочь в борьбе с лишним весом. «Хлеб&nbs...

Боятся добавлять в рацион: макароны из цельнозерновой муки полезны для фигуры Доктор Тим Спектор простая замена основных продуктов питания может удвоить потребление клетчатки. Речь идет о макаронах....

Вводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциями Доктор Антон Прохоренко рассказал о тонкостях детского меню, пишет «Газета.ру». Родители могут навредить здоровью малыша, сами того не желая, включив в его рацион небезопасные продукты....

Не хуже картофеля: добавьте батат в рацион — он не только сладкий, но и полезный для памяти Самый известный клубень — это картофель, но есть и другие клубни, которые могут быть не так хорошо известны, но обладают многими свойствами, которые делают их суперпродуктами. Например, батат....

Врач: зелёный чай и узвар — напитки, которые «нужно обязательно включить в рацион» Диетолог Полина Журавлёва назвала напитки, которые обязательны для хорошего самочувствия и поддержания организма в тонусе.Врач порекомендовала не уповать на универсальный вариант и подбирать напитки, учитывая их влияние на здоровье. Тем не менее Журавлёва выделила зелёный чай, который издавна изве...

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Морская рыба, чеснок и авокадо: красноярцам рассказали, как грамотно составить рацион зимой В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам дали рекомендации по правильному питанию в зимнее время....

Растительный рацион помогает: профессор Покровский о снижающих риск развития онкологии продуктах На вопрос о том, способен ли отказ от мяса предотвратить рак, в беседе с aif.ru ответил заведующий лабораторией биохимических основ фармакологии и опухолевых моделей НМИЦ онкологии им. Блохина, заведующий кафедрой биохимии РУДН, доктор медицинских наук, проф...

Настой душицы: включите его в свой рацион — и положительный эффект не заставит себя ждать Еженедельное употребление настоя душицы улучшает здоровье и общее самочувствие, поскольку эта ароматическая трава имеет большую лечебную ценность....

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи...

К Земле приближается «рождественский» астероид К Земле приближается «рождественский» астероид размером с десятиэтажное здание. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на NASA. Речь идет об астероиде XN1....

Рождественский подарок Европе от Зеленского: газ почти по $ 500 Третий торговый день газ в Европе продолжает дорожать. Причиной стало резкое заявление Владимира Зеленского о том, что через Украину не будет никакого транзита российского газа....

Аланис Мориссетт выпустила рождественский сингл Канадская певица Аланис Мориссетт представила 20 декабря 2024 года новый сингл «O Holy Night». Это кавер знаменитой рождественской песни,......

В ММДМ пройдет XV Московский Рождественский фестиваль Юбилейный XV Московский Рождественский фестиваль духовной музыки пройдет в Московском международном Доме музыки с 14 по 25 января 2025 года.......

Лепс рассказал, как прошел его рождественский концерт Рождественский концерт певца Григория Лепса отметил десятилетие в 2025 году, в этот раз он состоялся в Москве. Об этом сообщает «Пятый канал»....

В Дятьково на Брянщине проходит Рождественский турнир по плаванию В рамках традиционной Декады спорта и здоровья, в физкультурно-спортивном комплексе «Олимп» города Дятьково проходит открытый Рождественский турнир по плаванию, сообщили в телеграм-канале департамента физкультуры и спорта Брянской области. Среди почётных гостей на церемонии открытия присутствовали...

Россиянам напомнили о народных приметах в Рождественский сочельник Ежегодного православные христиане отмечают сочельник накануне Рождества — 6 января. В этот день завершается Филипповский пост, который длится 40 дней. По традиции в сочельник нельзя употреблять пищу до появления на небе первой звезды. Какие ещё обычаи связаны с этим праздником — далее в материале....

«Рождественский» астероид размером с многоэтажку приблизился к Земле К Земле приблизился «рождественский» астероид размером с десятиэтажный дом. Об этом сообщили в Национальном управлении по аэронавтике и исследованию космического пространства. По словам ученых, диаметр астероида 2024 NX-1 может достигать 70 метр...

НАСА: к Земле летит огромный «рождественский» астероид Небесное тело приблизится к планете прямо в канун Рождества — 24 декабря, поэтому его так прозвали. Космическое агентство сравнило его с 10-этажным домом. А это минимум 30 м высотой. И настолько крупная космическая масса проскочит мимо нашей планеты со скоростью 22 531 км/ч. Но остаётся вопрос: на...

В Курском железнодорожном техникуме состоялся традиционный Рождественский бал В Курском железнодорожном техникуме прошел традиционный Рождественский бал. В танцах кружились, как студенты, так и преподаватели. Живая музыка, тематические мастер-классы и общая атмосфера эпохи императора Петра I ожидали гостей мероприятия.Примечательно, что под занавес года Семьи в ритме вальса...

Мэру-музыканту из ЯНАО заказали рождественский гимн Написать и лично исполнить рождественский гимн попросила главу Ямальского района ЯНАО Андрея Кугаевского местная жительница. Просьба к мэру, известному, в частности, игрой на гитаре и пением, была озвучена в ходе предновогоднего прямого эфира на его личной странице VK.Читать далее...

В Рождественский сочельник зажгутся факелы Ростральных колонн А Дворцовый и Троицкий мосты украсит праздничная подсветка. В преддверии Рождества Христова панораму Невы дополнит особое световое оформление Дворцового и Троицкого мостов. Для рождественской иллюминации обеих переправ выбран белый цвет, который осветит опоры и пролёты мостов. Световому оформлению...

Как добавить стикер на любую фотографию на iPhone На каждой презентации нового iPhone Apple неизменно рассказывает, насколько камера в очередном смартфоне стала круче предыдущего поколения. Не согласиться с этим нельзя, ведь качество снимков на телефоны Apple на сегодняшний день действительно одно из лучших. Именно поэтому многие владельцы iPhone...

Два запретных блюда на Новый год: рождественский пудинг и мясные полуфабрикаты Диетолог Тим Спектор перечислил блюда, от приготовления которых стоит отказаться на Новый год, пишет The Telegraph....

Apple собирается добавить поддержку Starlink в iPhone Новое обновление iPhone, которое получили устройства Apple в минувший понедельник, обеспечивает возможность подключения к сети Starlink. Сейчас эта функция находится на этапе тестирования. В России воспользоваться ею пока нельзя....

Прогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярность Аналитики ABI Research представили прогноз развития технологических рынков до 2029 года. Среди 66 ключевых технологий 33 ожидают рост, а 33 — спад. Вот некоторые выводы....

Какие награды могут получить свердловские бойцы на СВО и какие льготы они дают Государственные награды участники СВО получают каждый день, в том числе и свердловчане — добровольцы, контрактники, мобилизованные. О чьих-то подвигах пишет пресса, а о чьих-то, возможно, знают лишь единицы людей. Героизм российских бойцов отмечается разными наградами — орденами и медалями. За что...

ВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредиты ВТБ проанализировал финансовые привычки всех знаков зодиака в 2024 году и составил финансовый гороскоп по итогам года. Козероги возглавили рейтинг вкладчиков, а Близнецы и Раки стали самыми активными заемщиками.ВкладыСамые крупные суммы хранят на депозитах Козероги — 798,5 тысячи рублей. В тройку...

Какие смартфоны Samsung получат лишь 3 года обновлений, а какие — 7 лет Samsung остается лидером среди Android-брендов по срокам обновлений. Флагманские устройства, начиная с Galaxy S24, теперь получают 7 лет обновлений. Однако многие старые флагманы и бюджетные модели останутся с 3 годами поддержки. Смартфоны и планшеты Samsung с 3 годами обновлений: Серия Galaxy S...

Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельник Пензенцам дали советы, как правильно загадывать желание в Рождественский сочельникВ ночь перед великим праздником Рождества Христова, когда темное небо укутано снегом, именно эта мистическая пора признана наиболее подходящей для исполнения заветных стремлений. Но помните ли вы извечные ритуалы за...

Девин Букер пропустит рождественский матч против «Денвера» из-за травмы Звездный защитник «Финикса» пропустит рождественский матч против «Денвера» в среду из-за повреждения паховых мышц. Букер травмировался в прошлый четверг с «Пэйсерс» и пропустил первую встречу с «Наггетс» (90:117) в понедельник. В составе «Денвера» участие Джамала Мюррэя под вопросом из-за поврежде...

В Новозыбкове стартовал Рождественский турнир по баскетболу среди юношей и девушек Сегодня, 6 января, в Новозыбковской спортивной школе имени Валентина Александрова проходит Рождественский турнир среди юношей и девушек 2010 года рождения и более младших участников. На турнир прибыли шесть команд из Клинцов, Климово и Новозыбковского городского округа. Почетными гостями большого...

В Климово Брянской области прошел Рождественский турнир по жиму лежа 12+ Во Дворце спорта Климово Брянской области провели Рождественский турнир по жиму лежа среди юношей и девушек до 18 лет, рассказывает сайт РИА Стрела. По итогам соревнований победителями в абсолютном зачёте среди девушек стали: Ксения Остроухова, Софья Курочко, Анастасия Мельникова. Победителями...

Какие автомобили подешевели, а какие подорожали в России к весне Как сообщает «Автостат», к марту изменились цены на модели трех марок: прайс-листы были скорректированы в период с 16 по 28 февраля. Причем стоимость моделей изменилась разнонаправленно: например у BAIC некоторые автомобили подешевели, а одна модель, напротив, стала дороже в нескольких комплектаци...

Погрузка акций США помогает добавить в плохой день Crypto Только несколько часов назад крипто -рынки были поддержаны, поскольку Комиссия по ценным бумагам и биржам сообщила о том, что он намерен отклонить иск против Coinbase (Coin). Подобная все более важная крипто -торговая платформа Robinhood (Hood) и отправляла биткойн (BTC), вырванную из недавнего же...

К смертоносному для Брянской области оружию решили добавить измор С 2022 года Брянская область неоднократно подвергалась атакам со стороны Украины, став одной из 34 российских регионов, пострадавших от обстрелов. Это заявил глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин. Теперь выясняется, что к смертоносному оружию решили добавить измор. Для ударов исп...

Удача в подарок. Как добавить новогоднему подарку шанс на миллиард Как сделать новогодний подарок для близкого человека особенным? Конечно, добавить лотерейный билет на удачу в Новом году, подарив шанс на «Новогодний миллиард» и эмоции от грандиозного розыгрыша!...

Путин поручил добавить новые темы в «Разговоры о важном» Российский президент Владимир Путин поручил дополнить «Разговоры о важном» новыми темами, посвященными популяризации русского языка и известным русским писателям....

Том Аспиналл прифотошопил лицо Джона Джонса к утке: «Рождественский ужин подан» Аспиналл прифотошопил лицо Джонса к утке и написал: «Рождественский ужин подан». Дана Уайт: «Вы увидите бой Джонса и Аспиналла, 100%» Том Аспиналл: «Уайт пообещал, что мой поединок с Джонсом станет самым большим в истории»...

6 января группа «Мельница» даст большой рождественский концерт в клубе «Космонавт» «Мельница» отмечает свое 25-летие юбилейным туром. 6 января группа даст большой концерт в Петербурге, который пройдет в клубе «Космонавт»....

В Национальном центре "Россия" прошел рождественский концерт на стыке музыкальных жанров В концертном зале Национального центра "Россия" прошел музыкальный вечер "Ожившие витрины Рождества"....

Джейсон Тейтум может пропустить рождественский матч с «Сиксерс» из-за плохого самочувствия Лидер «Бостона» может пропустить запланированную на среду встречу с «Филадельфией» из-за плохого самочувствия. В понедельник Тейтум по той же причине не играл против «Орландо»....

Как добавить объем волосам без наращивания? Сделать стрижку «слои Маркизы» Все новое — хорошо забытое старое. В этом сезоне в тренды возвращается прическа из нулевых, но в новой, более универсальной и красивой интерпретации....

Песков заявил, что ему нечего добавить по теме контактов между Россией и США Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков вновь прокомментировал тему контактов между Москвой и Вашингтоном. По его словам, Кремлю нечего добавить к ранее сказанному....

Покрывает месячную потребность в железе: нужно добавить в меню дуриан Многие не знают о полезном растении, которое насыщено множеством витаминов и минералов, включая железо. Речь идет о дуриане. Это настоящая витаминная бомба....

Щитов о Ги Буше: «Авангард» должен добавить и хорошо пошуметь в плей-офф» «Я думаю, что «Авангард» должен добавить и хорошо пошуметь в плей-офф. Надо только дождаться, когда Ги Буше решит свои проблемы с коленом и присоединится к команде. Команда и так должна подняться повыше. Но я думаю, что «Авангард» должен достойно проявить себя. Общественность хочет посмотреть на р...

Завтрак чемпиона: что добавить в овсянку, чтобы она стала вкуснее и полезнее Овсяная каша — это не только полезный, но и вкусный завтрак. Она содержит витамины группы B, E, а также минералы, такие как железо, цинк, магний и другие. Эти элементы необходимы для поддержания нормального обмена веществ и работы нервной системы. Вы м...

Хиты SНАМАN и Газманова могут добавить в школьную программу по музыке В репертуаре школьных уроков музыки могут появиться композиции SНАМАN и Олега Газманова. В Минпросвещения решили кардинально пересмотреть существующую программу. Ее хотят сделать современной, а главное — интересной для учеников. В ведомстве отметили, что с...

Минюст предложил добавить реквизиты специального счета в реестр иноагентов Минюст опубликовал проект постановления, который регламентирует ведение реестра иностранных агентов. Министерство предложило дополнить информацию об иноагентах реквизитами специальных счетов в отдельном подпункте....

Певцу Шарлоту потребовали добавить два года к сроку за реабилитацию нацизма Прокуратура Самарской области потребовала отменить приговор певцу Эдуарду Шарлоту (физическое лицо, внесённое в РФ в перечень террористов и экстремистов) за реабилитацию нацизма, поскольку рассматривает его слишком мягким, и пересмотреть дело иным составом суда. «Апелляционное представление подано...

При запорах нужно добавить в меню морскую фасоль, насыщенную клетчаткой Доктор Мишель Рутенштейн проинформировала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы избежать запоров, пишет Ferra....

В Конгрессе США предложили добавить портрет Трампа на гору-мемориал Рашмор Член палаты представителей конгресса США Анна Паулина Луна предложила добавить портрет американского лидера Дональда Трампа к скульптурам четырех бывших президентов на горе-мемориале Рашмор в штате Южная Дакота....

Конгрессвумен Луна предложила добавить портрет Трампа на гору Рашмор Конгрессвумен Анна Паулина Луна выступила с инициативой добавить скульптурный портрет Дональда Трампа на гору Рашмор, где уже находятся изображения четырех бывших президентов США. Член Палаты представителей США, республиканка Анна Паулина Луна, предложила внести изменения в мемориал на горе Рашмор...

Хрустящая пицца и обнимашки с хаски: красноярские энергетики устроили рождественский квест для детей Красноярские энергетики пригласили ребятишек из Свердловского района на рождественский квест....

Константин Хабенский, артисты труппы и группа «Фрукты» сыграют «Рождественский концерт» на сцене МХТ Рождественские концерты состоятся 7 и 8 января 2025 года на Основной сцене МХТ имени Чехова. В них примет участие большая часть труппы......

В Новозыбкове Брянской области проходит Рождественский турнир по баскетболу среди юношей и девушек 6+ 6 января в спортивной школе Новозыбкова Брянской области проходит Рождественский турнир по баскетболу среди юношей и девушек 2010 года рождения и моложе, участвуют 6 команд из Клинцов, Климово и Новозыбковского городского округа, рассказывает сайт Маяк. Почетные гости, врио заместителя губернат...

Рождественский турнир по баскетболу среди юношей и девушек проходит в Новозыбкове Брянской области Сегодня, 6 января, в спортивную школу имени Валентина Александрова г. Новозыбкова прибыли шесть команд из Клинцов, Климово и Новозыбковского городского округа для участия в Рождественском турнире среди юношей и девушек 2010 года рождения и моложе. Почетными гостями большого спортивного мероприятия...

Фьюри – о духе Усика: «Я его не ощутил. Только рождественский дух, когда судьи сделали ему подарок» «Я не почувствовал какого-то особенного духа Усика на ринге. Зато ощутил рождественский дух. Думаю, что он получил небольшой подарок от судей», – заявил экс-чемпион мира по боксу Тайсон Фьюри. Напомним, Усик победил Фьюри единогласным решением судей в реванше в Эр-Рияде. Усик переиграл Фьюри в рев...

К юбилею Центра - полезные подарки Мальцовский портландцемент поздравил с 65-летием Фокинский центр детского творчества, подарив его воспитанникам ноутбук и проектор....

Алиса Лью: «Я немного удивилась, что выиграла серебряную медаль. У меня был большой перерыв в карьере – я забыла, какие баллы хорошие, а какие нет» «Нереальные ощущения, будто бы это все происходит не со мной. Я приехала сюда без каких-то планов и ожиданий. Я просто хотела хорошо выступить – если честно, то я первый раз нормально прокатала произвольную программу только за неделю до начала турнира. Я немного удивилась, что выиграла серебряную...

Стилист Янковская: в любой новогодний образ стоит добавить шика и блеска В этом вам помогут пайетки, блёстки, переливающиеся и металлизированные ткани. Всё это добавит яркости образу и радости настроению. Из предметов одежды для встречи Года змеи отлично подходят костюмы и атласные платья. Подробнее рассказала стилист Эльвира Янковская.В чём праздновать Новый год — 202...

Sony планирует добавить "что-то очень похожее на апскейлер FSR 4" в PlayStation 5 Pro в 2026 году Марк Черни (Mark Cerny), главный архитектор PlayStation 5 Pro, поделился деталями будущих обновлений для консоли, включая интеграцию усовершенствованного апскейлера, подобного FSR 4. Это станет следующим шагом в развитии технологии масштабирования PlayStation Spectral Super Resolution (PSSR)....

Форвард «Авангарда» Шарипзянов считает, что в хоккей нужно добавить аналог пенальти Нападающий «Авангарда» Дамир Шарипзянов ответил на вопрос о том, какое футбольное правило он хотел бы видеть в хоккее....

3 способа сделать блины полезными: добавить пюре банана и цельнозерновую муку Доктор Эльвира Белева рассказала россиянам, как приготовить полезные блины на Масленицу, пишет издание UfaTime.ru. Здоровая альтернатива может быть питательной....

Самые полезные мобильные приложения для поклонников ушу В современном мире, где технологии играют важную роль в нашей жизни, использование мобильных приложений существенно повышает эффективность тренировок и делает процесс обучения более увлекательным. Не бойтесь экспериментировать с различными приложениями, находите то, что подходит именно вам. Помнит...

Новая реальность: успех S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl позволит GSC добавить в игру вырезанный контент Руководитель разработки S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl Евгений Григорович и ведущий продюсер Мария Григорович в интервью IGN рассказали, что успех постапокалиптического шутера значит для GSC Game World. Источник изображения: GSC Game World...

Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна....

В Кремле "нечего добавить" к заявлению Трампа о "прогрессе" в урегулировании конфликта России и Украины Ранее президент США Дональд Трамп заявил, что в вопросе урегулирования конфликта России и Украины был достигнут "большой прогресс"....

NBC: Россия предложила США добывать полезные ископаемые на Донбассе Россия обратилась к США с инициативой о подписании соглашения, которое позволит американской стороне получить доступ к редкоземельным минералам и другим ценным ресурсам на территориях, которые вошли в ее состав по итогам референдумов в 2024 году....

NBC: США могут начать добывать полезные ископаемые в ДНР и Запорожье В ходе переговоров между делегациями России и США в Эр-Рияде представители российской стороны предложили передать США часть прав на разработку полезных ископаемых на территориях ДНР и Запорожской области. Об этом сообщил канал NBC News со ссылкой на источники, знакомые с обсуждением....

Майнинговая малварь прячет полезные нагрузки в изображениях BMP Специалисты «Доктор Веб» обнаружили образцы малвари, которые при ближайшем рассмотрении оказались компонентами активной кампании по майнингу криптовалюты Monero. При этом две вредоносные цепочки построены на запуске скриптов, извлекающих вредоносную нагрузку из файлов изображений в формате BMP....

Поесть и не проголодаться: как приготовить полезные блины на Масленицу Блины — основное блюдо на Масленицу, но многие придерживающиеся диеты, задаются вопросом, как сделать их менее калорийными. О том, как не во вред полакомиться мучными изделиями в разговоре с Газета.ру рассказала врач-эндокринолог и нутрициоло...

Все эти недорогие и полезные вещи очень пригодятся туристам Новогодний подарок путешественнику должен быть не только оригинальным, но и полезным в дороге. Туристический эксперт Екатерина Васильева поделилась с сайтом Москва 24 идеями, которые наверняка придутся по душе любителям приключений. Подводный фотоаппарат — находка для любителей водных забав и эффе...

Никакой колбасы в оливье: салат будет полезнее, если добавить курицу, лосось или говядину Специалист Халит Тайрекбяров рассказал, как сделать оливье более полезным. В первую очередь рекомендуется отказаться от употребления вареной колбасы и заменить её копченым лососем....

Литвинов: если Промес сейчас вернется в "Спартак", он точно сможет что-то добавить, он всегда выделялся Футболист "Спартака" Руслан Литвинов поделился мнением о возможном возвращении в команду форварда Квинси Промеса....

Сомневается в доге? Хедж -фонды надеются добавить Coldware (Cold) в свой портфель активов В течение многих лет Dogecoin (Doge) был монетой Meme для розничных владельцев, а его колебания цена вызвано шумихом, тенденциями в социальных сетях и одобрениями знаменитостей. Но по мере того, как институциональные деньги все чаще входят в криптовалорадовое пространство, основные хедж -фонды пер...

Ринас Ахмадеев и Юлия Конякина выиграли «Рождественский забег Дедов Морозов». Старт прошел в Москве 7 января 7 января в Москве прошел «Рождественский забег Дедов Морозов» на дистанции 5 км. Маршрут проходил по территории олимпийского комплекса «Лужники». Результаты победителей и призеров: 5 км, мужчины Ринас Ахмадеев – 15:43 Дмитрий Калинин – 16:18 Кирилл Чиров – 16:19 5 км, женщины Юлия Конякина – 17...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

В офисе Зеленского озвучили требования в обмен на полезные ископаемые Украина требует системы противоракетной обороны (ПРО) и ракетные базы в рамках сделки с США об использовании полезных ископаемых. Об этом Владимира Зеленского Михаил Подоляк в интервью «24 каналу»....

Оказалось, что полезные экопривычки повышают уровень счастья так же, как хобби Недавнее исследование, опубликованное в Psychological Science, показало, что проэкологическое поведение, например, уборка мусора, сокращение отходов или использование экологически чистого транспорта, повышает уровень счастья и чувство смысла. Этот эффект был таким же сильным, как и участие в мероп...

Где находятся интересующие Трампа украинские полезные ископаемые. Карта В начале февраля президент США Дональд Трамп предложил Украине сделку — помощь в обмен на доступ к редкоземельным металлам и «другим товарам». Что Украина может предложить США — в инфографике РБК...

Спасут от рака и диабета: Названы самые полезные виды чая Существует шесть основных видов чая: чёрный, зелёный, белый, улуны, пуэр и матча. Наиболее полезными из них можно считать чёрные и зелёные чаи, а также улуны, рассказала диетолог Ольга Ромашина....

Яблоки, груши и другие самые полезные фрукты с клетчаткой Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и консультант по питанию в BarBend, назвал лучшие фрукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, может помочь улучшить пищеварение, контролировать уровень сахара в крови, способству...

Как исцелить себя ночью? Названы полезные и опасные позы для сна То, как человек спит, интересует многих. Кто- то по позе во сне старается составить психологический портрет. А другие отмечают, что поза во сне может как навредить здоровью, так и помочь справиться с теми или иными патологиями...

Где на Украине находятся интересующие Трампа полезные ископаемые. Инфографика Президент США Дональд Трамп заявил, что в обмен на помощь Киеву хочет получить украинские редкоземельные металлы. Предложение американского лидера по обмену следует за его ранее озвученным планом по достижению мира на Украине. Иностранные издания сообщают, что сделка может состояться 22 февраля. О...

Кудашов об 1:2 от «Локомотива»: «Боевая игра, жесткая. Хороший тест для обеих команд. Посмотрели, где и что улучшить, в чем добавить» – Хорошая боевая игра, жесткая. Хороший тест для обеих команд. Посмотрели, где и что улучшить, в чем добавить. – Что с Ильенко? – Травма. Приблизительно понимаю, но надо понять сложность, – сказал главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов....

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

Нутрициолог Деккер назвала полезные свойста неизвестных россиянам продуктов Хлеб из амаранта, теффовое печенье и якон являются неизвестными для россиян, но весьма полезными продуктами, рассказала газете ВЗГЛЯД нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер. Ранее специалистами были названы худ...

Полезные сочетания клавиш macOS, которыми я пользуюсь каждый день Переход на новую операционную систему всегда связан с некоторыми трудностями. Приходится привыкать к иной логике работы, а еще запоминать новые сочетания горячих клавиш. Первое при покупке MacBook Air мне делать не пришлось, так как до этого я очень много времени пользовался iMac, а вот хоткеи пот...

Вода, зелень и "минутки тишины". Полезные привычки для нового года Врач-терапевт Ирина Баранова перечислила пять полезных привычек, которые помогут поддержать здоровье ....

Укрепление иммунитета, помощь в похудении и другие полезные свойства грейпфрута Грейпфрут — нечто среднее между помело и сладким апельсином. Этот продукт также полон питательных веществ. Например, витаминов, минералов, антиоксидантов.Вот несколько преимуществ для здоровья грейпфрута. Поддержание иммунитета. В грейпфруте много витамина С, особенно в розовом. Из одного среднего...

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре компанией The Harris Poll по заказу NerdWallet, более половины покупателей в 2024 году, или 55%, испытывали стресс из-за расходов, связанных с празд...

Украинские полезные ископаемые уже распроданы Западу — Азаров о «сделке» Трампа Месторождения лития, титана, газа и других ископаемых ресурсов на подконтрольной Киеву территории уже распроданы западным компаниям, пока непонятно, что еще может получить от Украины президент США Дональд Трамп. Такое мнение выразил экс-премьер Украины (2010-2014) Николай Азаров в эфире...

Зеленский готов отдать полезные ископаемые США ради гарантий безопасности Он уточнил, что Киев согласен на взаимовыгодное сотрудничество по совместной добыче ресурсов. Также Украина готова стать газовым хабом для всей Европы, предоставив США подземные хранилища газа. «Американцы помогли больше всего, и поэтому американцы должны зарабатывать больше всего. У них должен...

Полезные свойства красной рыбы сохраняются, если запекать её в духовке Эксперт Елена Парецкая проинформировала, как правильно приготовить красную рыбу, чтобы сохранить её полезные свойства, пишет «Доктор Питер». Рекомендуется в первую очередь запекать рыбу в духовке....

Диетолог опровергла миф о вреде молока Врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала в интервью изданию...

Пользователи бизнес-карт Уралсиба назвали самые полезные категории кешбэка Около 60% клиентов, оплачивающих картой бизнес-расходы, считают полезным кешбэк в категории "АЗС", 50% среди самых востребованных назвали категории "Железнодорожные и авиабилеты", 45% голосуют за кешбэк в категориях общепита, оплачивая бизнес-картой обеды для сотрудников, а также корпоративные мер...

Защита от хронических болезней и другие полезные свойства ежедневного употребления черники Ягоды очень питательны. Например, черника считается основным источником антиоксидантов и других веществ, которые укрепляют здоровье и борются с заболеваниями. Вот чем ещё она полезна.Снижение риска возникновения хронических болезней. В чернике много антоцианов. Они обладают антиоксидантным и проти...

Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизни Принимать решения проще, чем следовать им. Зачастую многие ставят цели в конце года, но нарушают свои обещания уже к концу января. Тем не менее выработка и поддержание полезных привычек крайне важны для здоровья....

Новые полезные нагрузки расширили диапазон применения комплекса БПЛА "Форпост" Официальный представитель УЗГА Екатерина Згировская отметила, что на комплексе устанавливаются различные полезные нагрузки, позволяющие вести мониторинг как в оптическом, так и в радио- и радиолокационном диапазонах, а также применять авиационные средства поражения...

Телевизоры Samsung получат полезные ИИ-функции благодаря интеграции с нейросетями OpenAI Ранее Samsung уже заявляла о разработке функций на базе искусственного интеллекта Vision AI, которые появятся в новых телевизорах компании. Часть этих функций построена на базе ИИ-помощника Microsoft Copilot, но также говорилось, что вендор сотрудничает с Google над расширением возможностей Vision...

Что купить на AliExpress в 2025 году? Самые полезные товары для дома и не только В поисках классных штук на AliExpress легко утонуть среди миллионов предложений. Но среди этого бескрайнего моря товаров есть настоящие жемчужины. Тут есть все — от компактных решений для маленькой квартиры до технологичных автомобильных примочек, от стильных аксессуаров для смартфонов до ую...

Эксперт: нежирные говядина и птица — виды мяса, полезные для сердца мужчин Технолог-диетолог, ведущий научный сотрудник «ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова» Мариэтта Асланова рассказала о важности сбалансированного питания, которое имеет ключевое значение для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин.По словам эксперта, в рацион следует включить нежирную г...

5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных Зачастую, формируя амбициозные цели, такие как регулярные занятия спортом, переход на более здоровое питание или сокращение времени, проведенного в социальных сетях, сопротивляться соблазнам оказывается настоящей борьбой. Согласно обзору данных, опубликованному в 2024 году, результаты показывают,...

Экологичность, отсутствие лактозы и другие полезные для здоровья свойства овсяного молока Овсяное молоко делают при помощи смешивания овса с водой. Часто его также добавляют в смузи, латте, капучино.Вот несколько причин, по которым стоит попробовать овсяное молоко. Безопасно для людей с камнями в почках. Овсяное молоко содержит намного меньше оксалатов, чем другие популярные виды раст...

Диетолог Русакова: не вся физнагрузка полезна при ожирении Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов кандидат медицинских наук Русакова выразила мнение, что не вся физнагрузка полезна при ожирении. Читать далее...

Диетолог предупредила об опасности диет для здоровья Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова заявила в интервью...

Диетолог предупредила об опасности питания в спешке Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина назвала в среду, 26 февраля, умным подходом к еде международное движение Slow Food (медленная еда. — Ред.), идея которого заключается в медленном потреблении здоровой, полезной еды на основе органических продуктов....

Полезные товары с AliExpress с высоким рейтингом, хорошими отзывами и самой выгодной ценой Многие из нас привыкли к насыщенному предновогоднему шопингу и после этого с нетерпением ждут следующую зарплату, ведь денег практически не остается. Однако это не повод откладывать закупку на АлиЭкспресс, ведь цены на китайском маркетплейсе зачастую заставляют делать заказ не задумываясь. К тому...

Самые полезные фрукты для похудения: гранат, гуава, маракуйя, дыня, апельсин, грейпфрут Диетологи перечислили фрукты, которые насыщены витаминами и белком, помогающие с большим успехом сбросить лишние килограммы, пишет La Nacion....

4 новые полезные функции, которые роботы-пылесосы могут получить уже в этом году Если вы не следите за новыми моделями роботов-пылесосов, вот очень короткий обзор их современных возможностей. Все больше роботов получают станции самоочистки, вращающиеся швабры для влажной уборки вместо салфеток, выдвижные щетки и швабры для уборки вдоль плинтусов и в углах. Станции могут не тол...

Диетолог назвала использующийся для лечения рака фрукт В косточках граната содержится основная доля витаминов и полезных ненасыщенных жирных кислот, поэтому они не опасны, а необходимы к употреблению. Об этом врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королева заявила в среду, 15 января....

Диетолог назвала безопасную норму хлеба в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Разаренова рассказала, кому не стоит употреблять хлеб.«Есть особые состояния, при которых хлеб будет попадать в категорию ограничений, например, при таком серьезном заболевании, как целиакия. В этой ситуации у человека вообще нет возможности усваивать глют...

Диетолог посоветовала не класть соль в начинки для блинов Диетолог, нутрициолог Софья Кованова посоветовала отказаться от соли в начинках для блинов.По словам эксперта, так организму легче переваривать и усваивать подобную пищу. Кованова отметила, что начинки с мясом, фаршем, слабосолёной рыбой, икрой или творогом перевариваются тяжело. Поэтому лучше «ис...

Диетолог напомнила, к каким болезням приводит переедание К ним относятся такие серьезные заболевания как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательной системы и некоторые виды онкологических заболеваний....

Диетолог назвала допустимое количество блинов на Масленицу Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько блинов допустимо съедать на Масленицу без вреда для здоровья.В беседе с сайтом aif.ru в понедельник, 24 февраля, специалист отметила, что в день можно съесть один-два блина без начинки. Если же есть начинка, то лучше ограничиться одним блином...

Диетолог Михалева: при переедании лучше устроить голодание В Новый год и праздники количество салатов с майонезом и других тяжёлых блюд кратно увеличивается, а вместе с ним — и нагрузка на пищеварительную систему. Поэтому неудивительно, то периодически становится плохо. Как помочь себе при переедании — рассказала врач.Что делать, если переел По словам дие...

Диетолог объяснил, помогает ли кофе по утрам сжигать жир Кофеин ускоряет обмен веществ в организме, что может способствовать незначительному увеличению расхода калорий, однако ожидать серьёзных результатов в снижении веса не стоит....

Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина.Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она...

Диетолог Редина: картофель может помешать при похудении Картофель имеет высокий гликемический индекс, поэтому способствует повышению уровня сахара в крови, заявила эксперт....

Диетолог назвал неочевидную пользу киви. Как её получить Киви — не такой простой фрукт, как кажется. Этот небольшой плод содержит множество полезных веществ. Он может принести пользу для ЖКТ, при дефиците магния и даже как косметический продукт. Рассказываем, какие преимущества для здоровья даёт регулярное употребление этого заморского, но доступного пл...

Недорогое стекло для iPhone, держатель в автомобиль, парковочная визитка и другие полезные товары с AliExpress Хоть российские маркетплейсы сейчас и на подъеме, но на АлиЭкспресс зачастую можно найти куда более интересные цены, а доставка в большинстве случаев больше не тянется месяцами, а укладывается в пару-тройку недель. Именно поэтому многие продолжают заказывать там различные полезности и прилично эко...

Хорошая зарядка для iPhone, портативная консоль для ретро-игр и другие полезные товары со скидками с АлиЭкспресс Самые крупные распродажи на АлиЭкспресс 2024 года остались позади, но это не значит, что на китайском маркетплейсе нельзя найти выгодные цены. Тот, кто умеет искать, обнаружит их и без всяких сейлов. Ну а если вам просто лень этим заниматься, то обязательно заходите в нашу подборку, в которой есть...

Apple придумала, как добавить Apple Intelligence в китайские iPhone Компания Apple официально заключила партнерство с Alibaba для внедрения генеративного ИИ во всех iPhone, предназначенные для китайского рынка. Об этом заявил председатель Alibaba Group Джо Цай на Всемирном саммите правительств в Дубае.По его словам, Apple рассматривала варианты сотрудничества с ра...

Браузеры обновляются и теряют полезные расширения. Как вернуть их в Chrome, Brave, Edge, Vivaldi и другие программы? Разработчики Chromuim предусмотрели продление поддержки Manifest V2 как минимум до июня 2025 года, создатели нескольких браузеров обещали автоматически включить её, но в случае с некоторыми программами требуются действия со стороны пользователя....

Почему свекла может укрепить здоровье зимой: полезные свойства, лучшие рецепты и комментарий врача Зима — время года, когда наш организм особенно нуждается в витаминах и минералах. И одним из лучших источников полезных веществ в этот период является свекла. Этот яркий корнеплод не только украсит ваш стол, но и поможет укрепить иммунитет, поддержать здоровье сердца и даже улучшить настроение. Че...

«Живые» NPC с ИИ от Nvidia вышли на новый уровень — полезные напарники в PUBG: Battlegrounds и «умные» горожане в Inzoi Компания Nvidia в рамках выставки CES 2025 представила новый виток развития Avatar Cloud Engine (ACE) for Games — набора технологий на базе генеративного ИИ для создания «живых» NPC в играх....

Диетолог: пристрастие к гречке влечёт головокружения и гормональные сбои Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что злоупотребление гречневой крупы может привести к проблемам со здоровьем.Соломатина предупредила, что пристрастие к гречке может спровоцировать головокружения и мигрени, гормональные сбои, проблемы с почками, пищеварением и даже зубами. Гречкой нельзя...

Диетолог Ширшова: калорийность ниже в менее обработанной пище Большинство людей стремится к стройности. Одни ограничивают себя практически во всём, другие отрабатывают съеденный кусок торта в спортзале, третьи питаются исключительно по схеме «диеты со 100%-м эффектом». Однако можно жить и проще — просто относиться к питанию внимательнее. В этом помогут лайфх...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организма.Врач отметила, что в России холодец готовят из мяса, хрящей и костей, для этого блюдо должно долго томиться на слабом огне. В Австрии и Германии д...

Диетолог назвала влияющие на набор веса зимой причины Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала в понедельник, 23 декабря, об особенностях питания россиян зимой в мегаполисах....

Диетолог объяснила сытность баклажана большим количеством клетчатки Диетолог, к.м.н., директор клиники эстетической медицины Маргарита Королёва объяснила пользу баклажана большим количеством клетчатки и пищевых волокон, полезных для пищеварения, и сочетанием с источниками полноценного белка.Диетолог отметила, что готовить баклажаны нужно, не переваривая, потому чт...

Разделите тарелку на части: диетолог рассказал, как изменить привычки в еде Андреа Дельгадо, диетолог клиники Майо, рекомендует после Нового года исключить из рациона всё, что вам не нужно. Также важно следить за размером порций и частотой употребления определённых блюд.Начните добавлять в большинство приёмов пищи фрукты и овощи, говорит Дельгадо из клиники Майо. Также не...

Диетолог Михалева: кефир особенно полезен пожилым людям Такими принято считать тех, кто старше 65 лет. Секрет в том, что этот кисломолочный продукт участвует в профилактике различных заболеваний, которыми чаще всего страдают пенсионеры. Подробнее о ценности кефира рассказала врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.Почему пожилым нужно пить кефир Ос...

Диетолог Стародубова предупредила о вреде мандаринов для аллергиков и беременных Мандарины могут вызвать аллергические реакции у детей и беременных, а также обострить заболевания ЖКТ, рассказала главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Антонина Стародубова сообщила, что мандарины следует потреблять с осторожностью, цитрусовые противопо...

Диетолог Тутельян рассказал о допустимой норме кофе в день Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Виктор Тутельян рассказал о допустимой норме кофе в день. Читать далее...

Диетолог Соломатина: после застолий диеты и разгрузочные дни запрещены После праздников приходится не только снова вливаться в рабочий или учебный процесс, но ещё и восстанавливать режим сна и питания. С последним бывают особые проблемы, потому что Новый год не обходится без обильных застолий. Логичное решение — сесть на диету, однако специалистка сильно против таких...

Диетолог Лазуренко: шаурма опасна для людей с диабетом и проблемами ЖКТ В Международный день шаурмы россиянам рассказали, кому стоит отказаться от популярного стритфуда. Блюдо небезопасно для многих. По словам диетолога Натальи Лазуренко, опасаться нужно не мяса в шаурме — если оно приготовлено с соблюдением санитарных правил. Другое дело — жирные соусы, без которых ш...

Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Тесно связан такой вид жира с метаболическим синдромом, диабетом 2 типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, отме...

Этот заморский фрукт — настоящий волшебник: помощь в похудении, борьба с холестерином и другие полезные свойства кокоса Кокос является одним из самых популярных тропических фруктов в мире. Портал Tua Saúde перечислил его полезные свойства: он защищает от диабета, укрепляет иммунитет и помогает похудеть....

«Диетой можно лечить». Диетолог Стародубова — принципах правильного питания Новогодние праздники давно отшумели, а «налипшие» в результате застолий килограммы остались. Не ругайте себя, просто постепенно возвращайтесь к принципам правильного питания....

Диетолог посоветовала есть цитрусовые, чеснок и яйца для избавления от похмелья Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, какие продукты помогут избавиться от похмелья. По словам врача, это цитрусовые, чеснок, яйца и ряд других продуктов.Прежде всего врач порекомендовала восстановить водно-солевой баланс, так как похмелье «в значительной степени связано...

Диетолог назвала безопасную порцию блинов за один прием пищи Оптимальная порция блинов за один прием пищи во избежание переедания и чувства тяжести должна составлять три-четыре блинчика или 150–200 граммов с учетом начинки....

Диетолог указала на связь нехватки белков в рационе с частыми простудами Диетолог, нутрициолог София Кованова предупредила, что нехватка белков в рационе может быть причиной частых простуд и прочих сезонных заболеваний.В беседе с сайтом aif.ru 24 января специалист отметила, что белок полезен не только для роста мышц, но и для иммунной системы и нормализации всех процес...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом хлебе со сливочным маслом может привести к нежелательным последствиям для здоровья. Источник фото: freepik.comБутерброды с красной икрой – это...

«Может привести к обострению»: Диетолог раскрыла правду о свойствах киноа Злак киноа можно рассматривать в качестве суперфуда, однако полезен он не всем. О его особенностях рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог назвала банан фруктом, без которого нельзя выходить из магазина Бананы с точки зрения пользы для здоровья не так уж плохи, как о них говорят. К тому же это самые продаваемые фрукты в США.Употребление бананов даёт несколько преимуществ для здоровья. Много калия. Он помогает поддерживать артериальное давление в здоровом диапазоне. В одном среднем банане содержит...

Диетолог Чунтонова: активность и сытые закуски помогут в борьбе с похмельем Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт....

Не жарим, а запекаем: Диетолог объяснила, как не раздобреть на блинах в Масленичную неделю Православные христиане 24 февраля начинают отмечать Масленицу — последнюю подготовительную неделю перед Великим постом. Этот праздник невообразим без блинов — традиционного блюда этого периода. Как побаловать себя аппетитным лакомством и не набрать несколько лишних килограммов, Life.ru рассказала...

«Лучше с компотом»: Диетолог раскрыла безопасную порцию блинов на Масленицу Безопасная порция блинов зависит от особенностей организма, однако в среднем стоит ограничиться 2–3 штуками за раз. Об этом сообщила врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова....

Диетолог напомнила, что кофе защищает клетки о старения благодаря антиоксидантам Врач-диетолог Алёна Капустина напомнила, что кофе — источник антиоксидантов и является напитком, продлевающим молодость.Кроме того, кофе активизирует метаболизм, а также приводит к жиросжиганию, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Антиоксиданты подавляют вредные свободные радикалы,...

Диетолог Писарева: при запивании оливье шампанским может вздуться живот Салат оливье не стоит запивать шампанским, другими газированными напитками, сладкими алкогольными коктейлями, соками и компотами, так как это может спровоцировать вздутие живота. Об этом 23 декабря предупредила перед наступающим Новым годом диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. «В салате оливье е...

Стеф Карри: «Дэвидсон-колледж дал мне баскетбол высокого уровня, отличное образование и очень полезные связи среди выпускников» Разыгрывающий «Голден Стэйт» принял предложение стать ассистентом генерального менеджера баскетбольной программы своего бывшего университета, в котором Карри отыграл 3 года. «Дэвидсон дал мне баскетбол высокого уровня, отличное образование и очень полезные связи среди выпускников. Так что я продол...

Ни масла, ни муки. Главный диетолог Москвы дала рецепт некалорийных блинов Блины — это тяжелая для усвоения пища. Избежать проблем может помочь не только умеренность, но и правильный подход к их приготовлению. Как сделать блины полезными — aif.ru рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова....

Диетолог Жутова назвала пять продуктов для восстановления после праздничных застолий Не переесть во время праздников — задача сложная, и в России справляются с ней немногие. Хотя, возможно, у большинства такой задачи нет вовсе. Но праздники заканчиваются, и нужно как-то приводить себя в форму. Как вернуться к нормальному режиму питания и не навредить организму? Объяснила диетолог....

Оливье для здоровья. Диетолог поделилась рецептами самых полезных новогодних блюд По мнению доктора медицинских наук, любимый многими новогодний салат можно и нужно сделать по-настоящему здоровым и при этом очень вкусным....

Диетолог в шоке от продуктовой корзины Тепляковых: «Последствия придут во взрослом возрасте!» В Сети активно обсуждают рацион семьи, вопросы вызывает не только отсутствие овощей, но и большое количество колбасы....

Можно даже худеющим: Диетолог развенчала популярные мифы о вреде пельменей Пельмени — сбалансированный продукт, который не приведёт к набору лишнего веса, если есть их в меру. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина, развенчавшая распространённые мифы об этом продукте....

Диетолог Писарева назвала шпинат и чернику полезными для поддержания здоровья глаз Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о продуктах, полезных для поддержания здоровья глаз. Читать далее...

Можно все. Главный диетолог Тутельян назвал верный порядок новогодних блюд За столом оказываются не только здоровые люди, но и имеющие хронические заболевания, как им вести себя, чтобы не заработать обострение....

Диетолог назвала полезными перекусами перед сном творог и йогурт без сахара Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева посоветовала перекусывать перед сном лёгкими белковыми продуктами, но без сахара.Специалист отметила, что чувство голода перед сном лучше не игнорировать — могут начаться проблемы с засыпанием. И тогда можно съесть небольшую порцию омлета, творог или йогурт бе...

Диетолог привела план действий — как попрощаться с весом, набранным на зимней зажировке Прежде чем ответить на вопрос о том, как сбросить лишнее, то, что «наедено» за зиму, надо разобраться с причиной набора лишних кг. И в каждом конкретном случае она своя. Если у человека причина связана с эмоциональными «заеданиями», надо выяснить причину этих негативных эмоций, стрессов. Как это с...

Черчесов специально не поздравил Дзюбу с повторением рекорда Кержакова: «Следующего гола жду. Так, чуть-чуть раззадорить его. Желаю добавить еще 10-15 – чтобы за 50 лет никто рекорд не побил» 36-летний нападающий «Акрона» отличился в матче с 19-го тура Мир РПЛ «Пари НН» (1:2) и догнал Александра Кержакова в списке лучших бомбардиров в истории российского футбола. У обоих по 233 гола. «Я специально не поздравил его с этим голом, что он сравнялся. Раз не поздравил, значит, жду следующего...

«Об этом говорят и долгожители». Диетолог посоветовала начать с трех простых лайфхаков для правильного питания ShuttestockДиетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова посоветовала начать с трех простых лайфхаков для того, чтобы правильно питаться и серьезно пересмотреть свой рацион.Первый из них — заменить жирное мясо на диетическое. И вместо свини...

Знали ещё наши бабушки: Диетолог напомнила, какой продукт из вашего холодильника спасёт от похмелья Оказывается, сыр или другие продукты перед употреблением алкоголя могут помочь снизить риск похмельного синдрома. Неспроста наши бабушки и дедушки всегда нас учили перед распитием алкоголя «смазать рецепторы» маслом или кусочком сала. Но как это работает? Объясняет диетолог Марият Мухина специальн...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...

Где купить продукты для рождественского застолья Жители Приморья активно готовятся к празднованию Рождества, выбирая лучшие продукты для праздничного застолья. В этом году магазины и супермаркеты региона предлагают широкий ассортимент, который удовлетворит самые разнообразные вкусы....

Что будет с ценами на продукты в январе В январе жителей России ждет новое повышение цен на продукты первой необходимости. Об этом URA.RU сообщил основатель инвестиционной компании «Лига Инвесторов» Евгений Ходченков. По его словам, стоимость молочной продукции, яиц, хлеба, сахара и овощей увеличится на 5-15%.Читать далее...

Коричневые бананы: диетолог объяснила, когда их есть, а когда выбрасывать Коричневые бананы, несмотря на их непривлекательный внешний вид, могут быть полезной частью рациона....

В Госдуме задумались об усилении госрегулирования цен на продукты Депутаты Государственной думы от фракции «Справедливая Россия — За правду» под руководством лидера партии Сергея Миронова подготовили законопроект, направленный на усиление государственного регулирования розничных цен на социально значимые продовольственные товары первой необходимости....

Тарифы Трампа приведут к росту цен на продукты ... Динамика роста цен на продовольственные товары в США. Источник: Bloomberg Пошлины на импорт сельскохозяйственной продукции в США поднимут цены на фрукты и овощи, а также на сахар и кофе. Ассоциация потребительских брендов заявляет, что тарифы для Канады и Мексики могут привести к повышению потреб...

Почта Банк начал продавать продукты ВТБ Почта Банк начал продажу продуктов ВТБ в 125 клиентских центрах 48 регионов России, сообщила пресс-служба ВТБ. Предполагается, что до конца марта продукты ВТБ станут доступны более чем в 300 точках обслуживания Почта Банка.«Начало интеграции с Почта Банком позволяет нам расширить доступ розничных...

Apple представит новые продукты уже 19 февраля Несколько минут назад, генеральный директор Apple Тим Кук опубликовал в X анонс презентации 19 февраля. Что именно нам покажут пока не ясно, но скорее всего, речь идет про iPhone SE 4. Никаких дополнительных сведений сказано не было. Нет ни места, ни времени. Приготовьтесь встретить нового члена с...

Россельхознадзор выявил в «Светофоре» фальсифицированные продукты Россельхознадзор сообщил о выявлении фальсифицированной продукции и многочисленных нарушений в супермаркетах «Светофор» в 14 регионах России. С просьбой провести проверку к ведомству обращались общественные организации потребителей и депутаты Госдумы....

СМИ: Продукты с «честным» весом возвращаются в магазины Российские производители продуктов стали реже занижать вес упаковки продуктовых товаров, а в отношении некоторых продовольственных изделий произошло увеличение упаковки, отмечает «Российская газета»...

Cтали известны продукты, которые вредят сну Новое исследование, проведенное в Университете Цукубы (Япония), показало, что-то, что мы едим, может напрямую влиять на качество нашего сна. Исследователи проанализировали данные 4 825 пользователей двух приложений для смартфонов, отслеживающих режим питания и сна.Исследование показало, что употре...

Роспотребнадзор назвал продукты, которые "любит" рак Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы против рака. В связи с этим сотрудники регионального Управления Роспотребнадзора перечислили жителям Северной столицы продукты, которые способны вызвать это страшное заболевание....

Тюменские продукты начали продавать на маркетплейсе На специальном маркетплейсе можно будет приобрести тюменскую продукцию — молочную, мясную, рыбную и овощную. Об этом сообщили на странице регионального департамента агропромышленного комплекса в соцсети «ВКонтакте».Читать далее...

MWC 2025: Doogee показала новые продукты Doogee представила на MWC 2025 в Барселоне шесть новых смартфонов, а это далеко не все новинки компании. Помимо телефонов, были анонсированы два LTE планшета с большими экранами и три модели умных часов начального уровня. Планшеты Tab E3: мощные и стильные Doogee анонсировала два планшета в...

Ультраобработанные продукты старят быстрее, чем время Люди, которые регулярно употребляют ультраобработанные продукты, биологически старше своего реального возраста. Исследование, проведенное экспертами из Исследовательского отделения эпидемиологии и проиллюстрации I. R. C.C.S. Neuromed в Поццилли, выявило связь между питанием и ускоренным старением...

Не только мясо: продукты богатые белком 15:24, 06 марта 2025, автор: Быстрова А.Не только мясо: продукты богатые белкомЕсли вы хотите увеличить потребление белка, эти 10 продуктов должны быть в вашем меню. Источник фото: freepik.comБелок — это строительный материал нашего организма. Он необходим для мышц, костей, кожи, иммунной си...

Рост цен на продукты питания в России достиг ... В 2024 году в России зафиксирован рекордный уровень инфляции. По обнародованным в среду данным Росстата, продовольственная инфляция достигла 11,05%, что является абсолютным рекордом с 2015 года. Индекс потребительских цен вырос на 9,52%. Индекс продовольственной инфляции от Bloomberg (год к...

В Курске перечислили причины роста цен на продукты В последние месяцы в Курске особенно остро встал вопрос ощутимого увеличения цен на продукты питания. И, хотя в статистических сводках еженедельный рост стоимости продовольственной корзины отмечен всего лишь парой-тройкой процентов, кошельки местных жителей после посещения магазинов худеют весьма...

Эти продукты питания из России обожают в Словении Продукты из России пользуются спросом в Словении не только среди соотечественников, но и у русскоязычных жителей, а также туристов. Магазины с товарами из РФ часто собирают очереди. Туристка из России Елена информацией о ценах и популярных продуктах. "Неудивительно, что вяленая рыба и красная икра...

Тим Кук намекает на то, что скоро появятся новые продукты Apple «Air» Генеральный директор Apple Тим Кук намекнул на запуск нового продукта на этой неделе, что вызвало широкое обсуждение. В X (ранее Twitter) Кук опубликовал загадочное сообщение: «Эта неделя. Что-то витает в воздухе». Это заявление заставило многих поверить, что Apple собирается представить...

Названы самые подорожавшие в 2024 году продукты В 2024 году картофель подорожал почти на 92% по сравнению с декабрем 2023-го и стал лидером по росту цен среди продовольственных товаров за год, пишет РБК, проанализировав данные Росстата.В 2023 году картофель, напротив, подешевел на 15,8%. По мнению экспертов, его подорожание может объясняться эф...

Продукты из сои оказались полезными для укрепления здоровья мужчин Врач-гастроэнтеролог, диетолог, гепатолог Нурия Дианова прокомментировала информацию о меньшей продолжительности жизни мужчин по сравнению с женщинами. Врач подчеркнула ключевые факторы: нездоровый образ жизни, в том числе злоупотребление алкоголем, курение, регулярное нездоровое питание и пренебр...

Почему российские продукты становятся трендом в Китае В Китае наблюдается значительный рост интереса к российским товарам. В стране открываются новые торговые точки, предлагающие русские продукты, сообщает planet-today.ru со ссылкой на издание South China Morning Post. В этих магазинах можно приобрести колбасы, шоколад, мороженое, карамель, орехи и д...

Эти продукты нужно выкинуть: заплесневелая еда вызывает рак печени Доктор Владимир Неронов раскрыл смертельную опасность микотоксинов, содержащихся в заплесневелых продуктах, пишет «Газета.ру». Афлатоксин - самый известный токсин, вырабатываемый плесневыми грибами....

Размораживать продукты нужно в холодильнике или в холодной воде Врачи заявили, что неправильное размораживание продуктов к новогоднему столу может привести к пищевому отравлению, спровоцированному листерией и сальмонеллой....

Лучшие продукты для похудения: цуккини, чечевица, нут и семена чиа Португальские диетологи перечислили продукты, которые помогают эффективно похудеть после праздников. Добавление этих продуктов в рацион не только помогает разнообразить меню, но и улучшить здоровье....

Названы подорожавшие и подешевевшие за год продукты в Красноярском крае Годовой прирост цен на продовольственные товары в январе в Красноярском крае остался на уровне декабря, при этом одни продукты заметно подорожали, а другие, наоборот, подешевели....

Учёные перечислили продукты, ускоряющие старение человека Исследования австралийского Университета Монаша показали, что потребление ультрапереработанных продуктов существенно ускоряет биологическое старение человека. Ученые изучили данные Национального исследования здоровья и питания за период с 2003 по 2010 год, в котором участвовали 16 055 человек в во...

TCL представит новейшие продукты и инновации на выставке CES 2025 TCL Electronics, один из ведущих брендов потребительской электроники и один... Сообщение TCL представит новейшие продукты и инновации на выставке CES 2025 появились сначала на Gadgets....

Стерлигов: покупателей не должны волновать цены на мои продукты Бизнесмен Герман Стерлигов во время интервью блогеру Амирану Сардарову возмутился вопросам о ценах на продаваемую им продукцию. Он заявил, что покупателей не должны волновать такие вопросы. Читать далее...

Врач перечислил продукты, которые могут нарушать сон По словам доктора Мари-Пьер Сент-Онж, доцента кафедры диетологии в отделении общей медицины Колумбийского университета в Нью-Йорке, то, как мы спим ночью, влияет на то, что едим днём. И наоборот. Поэтому важно обращать внимание на продукты, которые вы употребляете.Из-за употребления углеводов меня...

В Киргизию завозят просроченные продукты питания — депутат В Киргизию завозят просроченные пищевые продукты. Об этом на парламентских слушаниях законопроекта о продовольственной безопасности заявил депутат Марлен Маматалиев, сообщает ИА 24.kg....

Виноград подорожал на 10%. Как изменились цены на другие продукты? По данным Росстата, опубликованным "Парламентской газетой", в январе 2025 года цены на виноград увеличились на 10,4%. Это стало самым заметным скачком среди фруктов. Также подорожали огурцы (+7,7%), грибы (+7,2%), чеснок (+6,2%), лук (+4,4%) и яблоки (+4,3%). Какие продукты подорожали больше всего...

В сетевых магазинах снизятся цены на фермерские продукты Власти России снизят цены в сетевых магазинах на мясо, овощи, «молочку» и другие продукты. Министр сельского хозяйства РФ Оксана Лут, выступая на форуме «Развитие малого агробизнеса России», 24 января заявила о необходимости кооперации малых сельхозпредприятий друг с другом и с крупным агробизнесо...

Роспотребнадзор назвал продукты, способствующие развитию рака Онкологические заболевания продолжают оставаться одной из главных проблем здравоохранения в мире. Среди возможных факторов, способствующих развитию раковых клеток, значительное место занимает питание. Перечнем продуктов поделился Роспотребнадзор.Читать далее...

Стали известны траты россиян на продукты питания Выяснилось, что примерно треть россиян тратит порядка 20 тысяч рублей в месяц на покупку продуктов. Большинство потребителей не обращает внимание на бренд товара и отдает приоритет цене, качеству и составу продукта....

Сколько потратили россияне в январе на продукты, ЖКХ и рестораны Рост расходов россиян с ноября 2024 года по январь 2025 года оказался самым низким для этого периода за последние четыре года, что косвенно подтверждает, что меры Банка России работают, и рост ключевой ставки охладил потребление, следует из исследования, подготовленного лабораторией «СберИндекс».В...

Финансовый аналитик назвал причину повышения цен на продукты Одна из причин повышения стоимости продуктов в России — серьезные заморозки, которые настигли урожай весной 2024 года. Об этом и других влияющих на рост цен факторах рассказал в эфире радио Sputnik финансовый аналитик Никита Комаров.«Если мы посмотрим на причины инфляции, то вклад в текущий рост ц...

Эти продукты питания в 2024 году значительно подорожали В 2024 году картофель показал наибольший рост цен среди продуктов питания, подорожав на 92% по сравнению с 2023 годом, согласно данным Росстата. В 2023 году картофель, наоборот, подешевел на 15,8% по сравнению с 2022 годом. Эксперты связывают резкий скачок цен на картофель в 2024 году с низким уро...

Сотрудники Россельхознадзора не допустили на Брянщину нелегальные продукты Два автомобиля с подозрительной сельхозпродукцией, задержанные вблизи российско-белорусской границы, возвратили на территорию соседнего государства....

Доказано: ультраобработанные продукты могут вызвать привыкание Брайс Мартинес подал в Филадельфии судебный иск, в котором говорится, что у него после употребления ультраобработанных продуктов развились диабет 2 типа и неалкогольная жировая болезнь печени. Причём оба этих диагноза ему поставили в 16 лет. В иске также утверждается, что компании Kraft Heinz, Mon...

Врач Чудаков назвал обостряющие аллергию продукты Агрессивные для желудочно-кишечного тракта продукты необходимо свести к минимуму, чтобы не обострять аллергию, рассказал соруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet («Хелснет»), гендиректор «Здоровья Здоровых» Сергей Чудаков. Читать далее...

Специалисты рассказали, как выбрать качественные продукты к Масленице Основным угощением и символом праздника являются блины. Поэтому к их ингредиентам стоит отнестись внимательнее....

В Бежицком районе Брянска рецидивист похитил продукты 39-летнего мужчину задержали сотрудники Росгвардии. Он украл товары на сумму более 9000 рублей из торгового центра в Бежицком районе Брянска. Выяснилось, что он уже был судим за такое же преступление. Злоумышленник передан полиции, сообщает пресс-служба Росгвардии. Сообщение В Бежицком районе...

Воспалительные продукты: сладости, фастфуд, выпечка приводят к слабоумию Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, которые способны увеличить риск развития деменции на 84 процента....

Москва и Пекин будут бороться с подделками под российские продукты в КНР Надзорные органы китайской провинции Ляонин вместе с Россией будут бороться с подделками под российскую продукцию в регионе. Об этом 19 января сообщила гендиректор Российского экспортного центра (РЭЦ) на фестивале «Сделано в России» в Шэньяне в КНР....

В Алтайском крае в январе выросли цены на продукты и услуги В Алтайском крае индекс потребительских цен в январе 2025 года составил 101,2%. Об этом сообщается на сайте Алтайкрайстата. За первый месяц года цены на продовольственные товары в среднем увеличились на 1,3%, а на непродовольственные — на 1,0%. Тарифы на услуги выросли на 1,6%. Кроме того, стал...

Жителей Чехии ожидает рост цен на продукты питания — эксперты Цены на продукты питания в Чехии в ближайшие месяцы продолжат расти. Об этом рассказали чешские эксперты....

«Российская газета»: продукты с «честным» весом возвращаются на полки В России производители продуктов стали реже снижать вес упаковки товара, а в отношении некоторых продовольственных изделий фиксируется обратный тренд — на увеличение упаковки. Читать далее...

В магазинах нашли молочные продукты, вызывающие тромбоз и диабет У 14 производителей нашли подделки молочных, продуктов, которые могут вызывать различные заболевания. Как сообщили «Известия», предприятия подделывали масло и творог, используя при производстве растительные жиры, стерины и запрещенную трансглютаминазу, которых в продуктах быть не должно. Товары пр...

«Диасофт» запустила продукты по работе со СМЭВ по модели SaaS Компания «Диасофт» завершила проект по установке продуктов «Взаимодействие с ГИС ГМП» и «Взаимодействие с ГИС......

Бананы, авокадо и другие «вредные» продукты для контроля давления На самом деле многие из продуктов, которые считаются вредными для здоровья, помогают снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердца. Это подтверждают диетологи.Бананы. Они содержат клетчатку, снижающую давление, и калий. Также диеты, богатые калием, связаны с более низким кровяным давлением....

MWC 2025: uCloudlink показала инновационные продукты для людей и животных uCloudlink, мировой лидер в области мобильного трафика и обмена данными, представила на MWC 2025 свои новейшие разработки под темой “Global First Network: The Ideal Sky-to-Ground Connectivity to Unlock New Revenue – Connecting IoT, People, and Pets”. Компания продемонстрировала революционные решен...

Трампа обвинили в невыполнении обещания снизить цены на продукты Демократы направили Дональду Трампу письмо, в котором заявили, что президент США не выполнил своего предвыборного обещания....

Новый год без накруток — прокуратура усилит контроль за ценами на продукты Генеральный прокурор России Игорь Краснов отметил необходимость регулярного мониторинга цен на продукты со стороны прокуроров и пресечения их неоправданного повышения. По мнению генпрокурора, и ритейлеры, и производители пытаются повысить цены на продукцию перед праздниками. Отныне дано указание в...

Стабилизировать сахар в крови помогают овощи и цельнозерновые продукты Доктор Джилл Дженкинс рассказал о пользе ягод, овощей и фруктов для стабилизации уровня сахара в крови....

Экономист дал прогноз, когда снизятся цены на продукты в России Стоимость продуктов в России продолжит расти до апреля, после чего начнется их медленное удешевленное. Такое мнение высказал в беседе с «Известиями» главный экономист «БКС Мир инвестиций» Илья Федоров.По словам эксперта, на экономическую ситуацию в стране в будущем могут повлиять замедление темпов...

Как сжечь жир на животе за 8 недель — продукты, от которых стоит отказаться Диетолог Рэйчел Аттард, специализирующаяся на том, чтобы помочь женщинам формировать тело своей мечты без ограничений, рассказала, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы сжечь жир на животе....

В GSMArena назвали лучшие и худшие продукты Apple за 2024 год Операционная система iOS 18 — это, безусловная, победа Apple. ОС получилась стабильной и с большим количеством полезных нововведений.А вот Apple Intelligence в GSMArena отнесли к провалам. Во-первых, оценить ее можно лишь на iPhone 15 Pro/15 Pro Max и всех iPhone 16. Во-вторых, большинства обещанн...

Экономист Федоров спрогнозировал, когда ждать снижения цен на продукты Цены на продовольственные товары в России продолжат расти до апреля, после чего ожидается их постепенное снижение. Об этом сообщил главный экономист "БКС Мир инвестиций" Илья Федоров. По словам эксперта, несмотря на замедление общей инфляции, продукты дорожают из-за увеличения затрат производителе...

Россиянам предрекли падение цен на продукты весной 2025 года Стоимость продовольственной корзины в России продолжит расти до апреля, а после начнёт постепенно снижаться. Такое предположение выдвинул главный экономист «БКС Мир инвестиций» Илья Фёдоров. Какие товары подешевеют в 2025 году, а какие нет — далее в материале.Когда упадут цены на продукты Жителям...

Остановитесь сейчас! Эти продукты — бомба для вашего здоровья после 60 С возрастом питание начинает играть особенно важную роль в поддержании здоровья пожилых людей. Людям в этом возрасте следует избегать белого хлеба, сырых яиц и некоторых других продуктов....

Соленые шутки. ФАС проверяет рост цен на майонез и другие продукты Вопросы у антимонопольной службы возникли к производителям соли, подсолнечного масла, маргарина и майонеза...

Плохо пахнут: прогорклые продукты повышают риск онкологии Эксперт по питанию Светлана Гертле-Загорская перечислила продукты, употребление которых в значительной степени провоцирует развитие онкологических заболеваний, пишет «Газета.ру»....

Китайский блогер сравнил цены на продукты в России и Китае Китайский блогер Сюй Хкукан рассказал о популярности российских магазинов в КНР и сравнил цены на основные продукты питания в двух странах, отметив, что мясо и молочные продукты дешевле в России, а овощи и фрукты – в Китае. Хкукан на стриме с ведущей Еленой Кононовой рассказал о росте популярности...

В ЯНАО назван город с самыми дешевыми ценами на продукты Городом ЯНАО, где продукты стоят меньше всего, оказался Надым. Здесь самое дешевое мясо, молочная продукция, овощи и фрукты, однако самое дорогое детское питание. Об этом сообщили в Тюменьстате.Читать далее...

Шеф-повар Алексеев объяснил, как экономно закупать продукты на неделю Чтобы не бегать в магазин каждый день, можно заранее планировать меню и закупать продукты на неделю вперёд. Но как при этом не переплатить и быть уверенным, что на столе у вас всегда будет сытная еда, а рацион сбалансирован? Объяснил управляющий шеф корпоративной столовой Андрей Алексеев. Какие пр...

Еще в 18 шашлычных и шаурмичных в Красноярском крае нашли продукты без документов За две недели в Красноярском крае нашли 18 точек быстрого питания, где готовили из продуктов без документов....

Продукты вырвались вперед // По темпам подорожания в 2024 году Сильнее всего в прошлом году в России подорожали продукты. В лидерах роста оказался картофель: за 2024-й средняя стоимость килограмма выросла почти на 92%, пишет РБК со ссылкой на данные Росстата. Это при том, что за год до этого цены, наоборот, снижались почти на 16% на фоне рекордного урожая. В...

Экономист Подопригора: ожидается рост мировых цен на продукты из-за климата Изменение климата представляет серьезную угрозу для глобальных продовольственных рынков, что может привести к значительному повышению цен на продукты питания в будущем. Об этом заявил доцент кафедры политического анализа и социально-психологических процессов РЭУ имени Георгия Плеханова Владимир По...