30.11.2024 04:00     new91.ru

Секрет успешного похудения заключается не в голоде, а в сбалансированном питании

Доктор Регина Ахуньянова раскрыла секреты быстрого и безопасного похудения и призвала россиян отказаться от жестких диет, чтобы сбросить лишние килограммы, пишет UfaTime.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Секрет в питании: как Омега-3 преображают вашу кожу и волосы – советы экспертов Узнайте, как Омега-3 жирные кислоты преображают кожу и волосы! Советы экспертов о питании и добавках для сияния и здоровья....

4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам....

Келлог: Трамп ведет переговоры с Путиным и Зеленским в «собственном стиле» // Келлог заявил о «сбалансированном подходе» Трампа к конфликту на Украине Президент США Дональд Трамп знает, что в украинском конфликте нельзя встать на одну сторону. Он ведет переговоры и с российским, и с украинским лидерами — делает это в «собственном стиле», заявил спецпосланник главы Белого дома Кит Келлог (цитата по РБК)....

Семенович рассказала о пережитом голоде Певица и актриса Анна Семенович заявила, что голодала всю жизнь. Ее цитирует Telegram -канал Super. ru. По словам исполнительницы, она столкнулась с бодишеймингом еще в пять лет, когда занималась фигурным…...

Пленный боец ВСУ рассказал о голоде в Красноармейске Окруженные в Красноармейске (украинское название — Покровск) подразделения Вооруженных сил Украины голодают и пьют дождевую воду. Об этом рассказал сдавшийся в плен украинский военнослужащий Павел Сергеевский, пишет РИА Новости....

Путин пошутил о голоде на встрече лидеров СНГ в Душанбе Владимир Путин рассказал, что Эмомали Рахмон «морил его голодом» с вечера предыдущего дня, передает РИА «Новости».«Он со вчерашнего вечера меня морит голодом. Я говорю: «Зачем моришь голодом?», – пошутил российский лидер.Президент России пояснил, что в отв...

Пленный военный ВСУ Крутько рассказал о голоде в войсках под Купянском Украинские военнослужащие сдались российским войскам в районе Купянска после окончания боекомплекта и продовольствия, лишившись связи и поддержки. Украинские военные продолжают сдаваться российской группировке «Запад» в Харьковской области, сообщает Telegram-канал Минобороны.Пленный из...

В Карале найдены фрески о голоде и переселении из-за исчезновения дождей — Earth На побережье Перу среди ветреных равнин и песчаных откосов скрывается история, которую древние жители решили оставить будущим поколениям. Их послание — не миф и не легенда, а реальные изображения, нанесённые на глиняные стены несколько тысячелетий назад. Теперь исследователи наконец расшифровали э...

Внутренний рок-концерт: Врач рассказал, почему урчание в животе не всегда говорит о голоде Если в животе заурчало, значит, проголодался. Это расхожий стереотип, рассказал Life.ru врач-гастроэнтеролог клиники «Будь Здоров» на Сущевском Валу Али Альмасри. На самом деле звуки, которые врачи называют борборигмами, появляются не только натощак и далеко не всегда безобидны....

Радимов рассказал, в чём заключается проблема Станковича Бывший полузащитник ЦСКА и «Зенита» Владислав Радимов считает, что главный тренер «Спартака» Деян Станкович настраивает людей против себя....

Путин рассказал «казахскую мудрость» о том, в чем заключается сила Президент России Владимир Путин поделился на государственном обеде «казахской мудростью», которая рассказывает, в чем заключается сила человека. Видео с речью президента опубликовал Telegram-канал Кремля....

Лукашенко: проблема в урегулировании на Украине заключается в Зеленском Президенту Украины Владимиру Зеленскому нужно вернуться к переговорам по урегулированию конфликта, иначе Украина будет несчастна. Об этом 12 октября заявил белорусский лидер Александр Лукашенко.«Счастье ему (Зеленскому. — Ред.) на территории Украины никто не принесет, кроме славянских государств,...

Херберт рассказал, в чём заключается преимущество Норриса над Пиастри Бывший пилот Фомулы-1 британец Джонни Херберт высказался о борьбе за титул между двумя пилотами «Макларена» Ландо Норрисом и Оскаром Пиастри....

Тайна века. В чем заключается реальный «лунный заговор» США и СССР? В XXI веке пассажиры не летают на реактивных лайнерах так же, как космонавты не летают на Луну. Что заставило отказаться от прогресса?...

Норвежский эксперт: план ЕС по Украине заключается в капитуляции России Европейский план является абсолютно бессмысленным, поскольку проигравшая сторона не может диктовать условия...

Марко объяснил, в чём заключается психологическое превосходство Ферстаппена над Норрисом Советник «Ред Булл» по автоспорту Хельмут Марко предположил, что у пилота «быков» нидерландца Макса Ферстаппена есть психологическое преимущество над гонщиком «Макларена» британцем Ландо Норрисом....

«Не зима, и уже не лето»: Life.ru выяснил, в чём заключается феномен всплеска ДТП в октябре В октябре дороги становятся особенно сложными: короткий световой день, низкое солнце и осенние осадки меняют привычные условия движения, а водители нередко продолжают вести себя так же, как летом. Как рассказал Life.ru автоэксперт Пётр Шкуматов, эти факторы делают привычные манёвры рискованными и...

Тренер «Ман Сити» Гвардиола: наша работа заключается не в том, чтобы смотреть в таблицу Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался о положении команды после поражения в матче 9-го тура английской Премьер-лиги с «Астон Виллой» (0:1)....

Яркий пример успешного партнёрства В Кузбассе открылся первый логистический хаб крупнейшего федерального ретейлера «Х5». Илья Середюк подчеркнул, что открытие распределительного центра – важное событие в экономике нашего региона. На полках магазинов торговых сетей «Пятёрочка» и «Чижик» постепенно будет расти доля товаров от местных...

Россияне назвали ключевые факторы успешного трудоустройства hh.ru, платформа онлайн-рекрутинга в России, провела опрос и выяснила, какие факторы, по мнению соискателей, помогают......

Секреты успешного ношения каблуков: как не расплатиться болезнями Как носить каблуки так, чтобы они приносили радость, а не боль? Узнайте о важности высоты, анатомии и уходе за ногами. Наш гид поможет вам избежать проблем!...

Российские тхэквондисты вернулись после успешного выступления на ЧЕ Россияне завоевали пять золотых, три серебряные и одну бронзовую медаль на соревнованиях в Швейцарии...

Российские самбисты вернулись в Москву после успешного ЧМ Российские спортсмены завоевали 21 золотую, 2 серебряные и 5 бронзовых медалей и заняли первое место в общем зачете...

Россиянам назвали главные ошибки в питании Руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова рассказала о главных ошибках в питании, которые приводят к истощению....

Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок....

Секреты успешного шопинга: как выбрать лучшее из стоков и дисконтов Узнайте, как создать стильный гардероб, не потратив состояние, и в чем разница между стоками и дискаунтами из мира моды....

Сила бренда: как Тюмень становится примером успешного развития Уже совсем скоро, 3 октября, в Тюменском технопарке стартует масштабное событие в сфере креативных индустрий — международный форум «КПД». Его откроет панельная сессия «Сила бренда», которая задаст тон всему мероприятию. С 12:00 до 13:30 (зал МКХ) ведущие эксперты обсудят, как сильный бренд может с...

Microsoft раскрывает секреты успешного внедрения ИИ в повседневную работу Люди всё чаще отмечают, что после использования ИИ они чувствуют себя более информированными, умными и мотивированными, а не просто испытывают облегчение. Влияние ИИ положительно сказывается на профессиональной деятельности и навыках обучения у 61-64% молодых пользователей. The post Microsoft раск...

Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра Стемпинг — это идеальный способ быстро создать сложный маникюр без лишних усилий. Узнайте все секреты этой техники и справьтесь с каждым дизайном за минуты!...

Как недорогие вещи могут создать образ успешного профессионала Узнайте, как ваш внешний вид и стиль могут кардинально изменить восприятие на деловых встречах. Психология, цвета и советы от экспертов в одном материале....

«Вылечила щитовидку»: Софья Каштанова о правильном питании Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштановой смотрите в нашем спецпроекте на Дзен. При использовании материала обязательна ссылка на полную версию интервью....

Как выбирать правильные снеки: секреты от экспертов в питании Узнайте, чем можно заменить привычные чипсы для здоровья! Пять простых шагов к правильным перекусам. Переключитесь на полезные снеки и улучшите питание....

Жителей государств Ляо или Цзинь заподозрили в питании лягушками Китайские ученые описали большое количество костей земноводных, найденное на северо-востоке современного Китая на памятнике Чаншань, который относится к X–XIII векам нашей эры. Хотя нет прямых доказательств того, что остатки представляют собой кухонные отбросы, косвенные данные позволили предполож...

Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает Цветная диета предлагает оригинальный подход к питанию, чередуя продукты по цветам. Узнайте, как за месяц похудеть на 4-8 кг и разжиться витаминами!...

Секреты успешного ухода за кожей: домашние скрабы против магазинных Узнайте, как домашние скрабы могут преобразить вашу кожу, какие ингредиенты лучше использовать и что опасно для вашего здоровья....

Путь стартапа в корпорацию: чек-лист успешного пилота по версии Акселератора ВТБ В интерактивном спецпроекте с Акселератором ВТБ «Инк» предлагал читателю примерить на себя роль основателя стартапа, который столкнулся с реальной проблемой — и попытаться ее решить. В прошлый раз мы рассказали о стартапе MasterSky Group — им удалось сделать ИИ-киоск максимально похожим на человек...

Никитин о 0:2: «Амур» был более заряженным, чем ЦСКА. Нам не хватает понимания, как нужно начинать и контролировать игры, в этом заключается мастерство» Сегодня московский клуб потерпел поражение в выездном матче Fonbet КХЛ со счетом 0:2. – Начало было такое. Соперник был более заряженным, чем мы. Мы хотели посмотреть, как пойдет игра. В этом основная причина поражения. – В чем причина плохой реализации? – Если бы знать все ответы. Я назвал уже о...

Еда лечит. Алголог Исагулян рассказал о питании при лечении болей Мы вряд ли думаем о правильном питании при болях. И совершенно зря. Врач-алголог Исагулян подчеркивает важность этого фактора при хронических болях, и при фантомных в том числе. Он объясняет, почему ряд продуктов обладает обезболивающим эффектом....

Геннадий Онищенко раскрыл, как БАДами закрыть пробелы в питании Биологически активные добавки стали необходимым элементом для поддержания здоровья современного человека, ведущего малоподвижный образ жизни. Эпидемиолог, заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко рассказал об этом в интервью Life.ru....

Эксперт развенчал пять популярных мифов о здоровом питании 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Самые популярные мифы о здоровом питании развенчиваем вместе с нутрициологом, врачом-педиатром клиники CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Еленой Манохиной....

5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и активный и успешный человек....

Зачем астрология нужна для успешного брака? Рассмотрим 5 лучших знаков зодиака Какие знаки зодиака станут крепкой опорой в вашем браке? Узнайте о 5 лучших мужьях по гороскопу и их качествах, которые помогут строить гармоничные отношения....

После успешного старта «Союза» на Байконуре нашли повреждения стартовой площадки После успешного запуска ракеты «Союз МС-28» с космодрома Байконур на стартовой площадке обнаружили повреждения. Об этом сообщила госкорпорация «Роскосмос».Запуск прошёл в штатном режиме, космический корабль благополучно доставил новый экипаж на Международную космическую станцию. Все космонавты чув...

Секреты успешного сна: как улучшить качество и уменьшить количество часов — советы специалистов! Исследуйте секреты качественного сна! Узнайте, как сократить часы сна и при этом оставаться бодрым, следуя простым советам от специалистов....

Ирина Костылева: «Успех Петросян у Тутберидзе заключается в том, что она очень тесно общается с ее мамой. Там были девочки на пять голов талантливее» Ирина Костылева, мать 14-летней фигуристки Елены Костылевой , объяснила, почему важен контакт между тренерами и родителями спортсменов. – Как вы хотели бы, чтобы через 10 лет люди говорили о карьере Лены, что для вас вообще было бы хорошим исходом этой истории в целом? – Не может быть успеха, есл...

Академик Драпкина назвала главные ошибки в питании большинства людей Даже минимальные изменения в рационе способны ощутимо снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и повысить продолжительность жизни, заявила эксперт....

Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу....

Вес остановился на одной цифре: проблема может крыться в неправильном питании Доктор Екатерина Стрельникова рассказала, почему вес может перестать снижаться, несмотря на диету и регулярные тренировки, пишут «Известия»....

Сочетаются ли белки с фруктами: биохимик Дивинская развенчала мифы о питании Распространенное мнение о том, что сочетание фруктов с белковой пищей затрудняет усвоение белка, – утверждение, уходящее корнями в концепцию «раздельного питания». Сегодня считается, что у нее нет убедительных научных доказательств....

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины....

OpenAI запускает доступную подписку ChatGPT Go в Индонезии после успешного старта в Индии Пользователи ChatGPT Go получают в 10 раз больше лимитов по сравнению с бесплатной версией: это касается генерации ответов, изображений и загрузки файлов. The post OpenAI запускает доступную подписку ChatGPT Go в Индонезии после успешного старта в Индии first appeared on itndaily.ru....

Акции владельца Louis Vuitton взлетели рекордно за 24 года после успешного отчета Акции LVMH, владельца брендов Louis Vuitton, Givenchy и Dior, взлетели почти на 15% после того, как компания вышла на рост доходов в регионе, включающем в себя Китай. Это дало повод надеяться, что на китайском рынке восстанавливается спрос на предметы роскоши, отмечают аналитики. Рост котировок LV...

Ученые Томского госуниверситета обнаружили связь между отклонением в питании и стрессом Исследователи Томского государственного университета (ТГУ) установили, что изменения в питании способны оказывать заметное влияние на психоэмоциональное состояние. Эксперименты показали, что даже кратковременные отклонения от сбалансированного рациона вызывают стрессовые реакции у лабораторных мыш...

Выпадение волос осенью: знак, что пора изменить привычки в уходе и питании Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов!...

Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-...

«Если человек здоров — это SOS-ситуация»: нутрициолог Марина Внукова о правильном питании и женском здоровье Потомственный врач Марина Внукова начинала карьеру как хирург-офтальмолог, но, заболев диабетом и познакомившись с китайской традиционной медициной, начала искать свой путь. Сегодня она помогает людям быть здоровыми без лекарств. В эксклюзивном интервью Марина Внукова рассказала, что такое информа...

Вячеслав Козлов о старте «Динамо»: «Проблема не в физике или тактике, а в головах. После довольно успешного сезона ребята не раскочегарились» Команда под руководством Алексея Кудашова выиграла только 1 матч из 5 в этом сезоне – у «Металлурга» (2:1 Б). В прошлом сезоне «Динамо» выиграло бронзовые медали по итогам чемпионата. – Какие вы видите проблемные зоны? У команды всего одна победа в пяти матчах. – Я вижу, что проблема не в физике...

Наташа Королева задумывается об уколах для похудения Наташа Королева не исключает возможность избавиться от лишнего веса с помощью популярного препарата для диабетиков, при помощи которого худели многие звезд....

Препараты для похудения не помогают при болезни Альцгеймера Датская компания Novo Nordisk сообщила, что семаглутид — активное вещество в Wegovy и некоторых других препаратах для лечения диабета и снижения избыточного веса — не замедляет течение болезни Альцгеймера. Ранее предполагалось, что он может помогать в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких...

Эксперт спрогнозировала спрос на препараты для похудения в РФ Покупки россиянами препаратов для похудения в 2025 году вырастут на 200% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года. Об этом 8 октября сообщила преподаватель Института международных экономических связей Лариса Циканова....

Вес не уходит — причина может быть не в питании: врач объяснила, какие болезни мешают худеть, несмотря на усилия В борьбе с лишним весом люди занимаются спортом, сидят на диете, но иногда эти меры не помогают. Подробнее о том, какие болезни препятствуют похудению и затрудняют его, рассказала «Известиям» диетолог Елена Устинова....

10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопросом калорий. Современные исследования показывают: качество еды влияет на обмен веществ не меньше, чем спорт и сон. Некоторые продукты буквально “пере...

Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт похудения....

Как похудеть без жестких диет: секреты похудения от нутрициолога! Жир на животе уходит последним, но это не приговор. Узнайте, как правильно строить стратегию похудения с помощью питания и активности....

Весивший 200 кг мужчина умер на сборах для похудения в Таиланде Американский турист весом около 200 кг был обнаружен мертвым в своем гостиничном номере на Пхукете, где он находился для участия в тренировочном лагере по муай-тай. Спортивные сборы должны были помочь мужчине похудеть. Об этом сообщает Phuket News. «Полици...

Эксперт объяснил бесполезность «золотых сережек для похудения» Методы похудения с помощью так называемых золотых сережек или инъекций ботулотоксина в точки голода не имеют научного обоснования и не способны обеспечить устойчивое снижение веса. Об этом «Известиям» 19 октября рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государс...

Ученые рассказали о причинах неэффективности тренировок для похудения Главное правило снижения веса кажется простым: если тратить больше калорий, чем потребляешь, масса тела уменьшается. Но, как показывают исследования, на практике всё гораздо сложнее. Ученые отметили, что физическая активность оказывает умеренное влияние на процесс похудения, однако играет ключевую...

Борис Джонсон занялся рекламой средств для похудения Джонсон на днях посетил Одессу и Киев. Его визит связан с желанием «поторговать лицом», считает Дудаков....

Семенович отчиталась перед подписчиками о результатах похудения Анна Семенович сообщила в Telegram-канале, что продолжает худеть и оздоравливаться. Весной 2024 года певица рассказала, что принимала «Оземпик» для похудения....

Глебов о питании: «Карпин изменил все – до него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте. Теперь совсем другие привычки» – Как работа с Карпиным изменила ваш подход к питанию? – До него мог и пельмешки поесть, и пирожочки, и сосисочки в тесте....

Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье....

Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health and Wellness, рассказала, что лучше всего есть и пить вечером в возрасте 50+. Чай с корицей и кардамоном. Исследования показывают, что корица помогае...

Секреты похудения: почему приверженность важнее идеальности меню Индивидуальный подход к диете: узнайте, как сбросить лишние килограммы с помощью понимания собственного темперамента и пищевых привычек!...

Психология похудения: как наладить отношения с едой и избежать срывов Узнайте, как наладить отношения с едой и телом, применив психологические советы и практические шаги. Поддержка, растяжимость и наблюдение в одном материале!...

Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событий при его применении у пациентов с избытком массы тела без сахарного диабета снижается независимо от уменьшения массы тела. Статья опубликована в Th...

Правильное питание после родов: секреты безопасного похудения Узнайте 5 эффективных шагов к безопасному похудению после родов. Как соблюсти баланс питания и не навредить малышу? Прочтите советы экспертов!...

Раздельное питание: научно доказанный миф или эффективный способ похудения? Разрушаем мифы о здоровом питании! Узнайте, почему не стоит заставлять себя завтракать, чем полезен цельнозерновой хлеб и как сбалансировать рацион без строгих диет....

Таблетка для похудения // Pfizer покупает производителя препаратов от ожирения Американская фармкомпания Pfizer выходит на рынок препаратов для снижения веса. Корпорация покупает минимум за $4,9 млрд, биотехнологическую компанию Metsera, специализирующуюся на разработке и производстве таких лекарств. Прошлые попытки Pfizer произвести собственные препараты для снижения веса,...

Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион....

Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияет на похудение!...

7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие....

Несладкий обезжиренный кефир назвали лучшим высокобелковым напитком для похудения Ищете простой и высокобелковый напиток? Попробуйте кефир. Он содержит не только протеин, но и витамины, минералы, пробиотики. Кроме того, он очень универсален. Вот как кефир поможет вам похудеть. Даёт чувство сытости. Доказано, что употребление в основном сытных и питательных продуктов помогает в...

Модель Анастасия Решетова заявила, что щеки ушли из-за возраста и похудения Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, рассказала в Instagram, как убрала щеки. "Я потеряла общую массу тела плюс подростковая припухлость с годами. Но все равно щеки вернутся, если я наберу вес сейчас. Но ......

6 групп средств для похудения: как они обманывают ваши ожидания и вредят организму Узнайте, почему «волшебные» таблетки для похудения часто не работают и могут навредить здоровью. Эксперты о рисках и альтернативных подходах к снижению веса....

После резкого похудения Робби Уильямс рассказал о неврологическом расстройстве Бывший участник бойсбэнда Take That, британский певец Робби Уильямс признался, что у него диагностировали синдром Туретта. Об этом сообщает портал Daily Mail....

Скрытые риски: почему таблетки для похудения не стоит принимать без врача? Не дайте себя обмануть! Узнайте, почему многие популярные таблетки для похудения могут угрожать вашему здоровье - мифы и правда о БАДах....

Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню....

Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP....

Может довести до слепоты: прием препаратов для похудения безопасен для зрения В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала сообщения об опасности уколов от ожирения, поскольку они могут вызвать слепоту....

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Препарат для похудения спасет от инсульта: вне значимости от степени снижения веса Британские специалисты в ходе нового исследования с участием 17,6 тысячи человек выявили пользу семаглутида для здоровья сердечно-сосудистой системы, пишет The Lancet....

Почему жир на животе самый упрямый: эксперт раскрыла тайну долгожданного похудения Для тех, кто только начинает заниматься фитнесом, борьба за уменьшение количества жира на животе кажется невыполнимой задачей. Несмотря на усилия, он исчезает последним, что приводит к разочарованию и вопросам....

Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контроль калорий без вреда....

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу времени употребления этого фрукта. Для похудения Лучше всего для снижения веса есть грейпфрут перед приёмом пищи. Есть некоторые доказательства того, что...

Пять причин выбрать танцы для похудения и тренировки: беллиданс vs боди-балет Танцы становятся популярной заменой привычным тренировкам! Узнайте, как беллиданс и боди-балет помогут улучшить осанку и гибкость....

Скальпели сломались об «Оземпик» // Популярность операций на желудке в России снизилась из-за таблеток для похудения На фоне роста продаж новых препаратов для похудения в России снизилось количество операций, способствующих снижению веса, обратил внимание “Ъ”. В 2023 году в стране было сделано 9,6 тыс. операций на желудке, а за десять месяцев 2025 года — всего 6,7 тыс. Параллельно в России активно продавались пр...

Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посетила концерт Пола Маккартни, выбрав для мероприятия мини-платье и туфли на высоком каблуке.Эми Шумер с подругамиЭми Шумер с подругамиЭми Шумер с подр...

Марафон похудения к Новому году: почему он заканчивается срывами и как выйти из этого круга Каждую осень многие из нас начинают уже ставшую традиционной гонку за стройностью, чтобы вечером 31 декабря без проблем застегнуть на себе ТО САМОЕ новогоднее платье и красиво выйти к гостям. Для многих это стало неотъемлемой новогодней традицией, такой же как оливье, но очень часто вместо результ...

Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness+ Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически не изменился с момента запуска в 2020 году, получив лишь несколько новых функций за пять лет. На сегодняшний день сервис считается одним из самых слаб...

Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и нас...

Панин о питании: «Особой диеты нет. Салаты, помидоры, огурцы, морковка, соусы. Мясо не ем, заменяю морепродуктами, рыбой. Могу себе сладкое позволить, алкоголь, но все в рамках разумного» Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин рассказал о своем питании. 24 ноября капитану уфимцев исполнится 40 лет. – Как вам удается держать себя в отличной форме играть с молодежью на равных в 40 лет? – Тяжело. В первую очередь это больше, наверное, эмоциональное напряжение, чтобы себя поддержива...

Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП»....

Контрастный душ как секрет молодости: знают ли об этом все? Как душ дважды в день влияет на здоровье кожи? Узнайте, какие моющие средства могут разрушить природный барьер и как правильно ухаживать за телом для поддержки его здоровья....

Бевеев раскрыл секрет успеха Талалаева Защитник «Балтики» Мингиян Бевеев ответил на вопрос, в чём секрет главного тренера команды Андрея ТалалаеваЧитать дальше →...

Раскрыт доступный всем секрет долголетия Исследователи из Европейского университета Мадрида в Испании пришли к выводу, что даже 10-минутная прогулка в день на свежем воздухе значительно увеличивает продолжительность жизни....

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терять до 3 кг за 3 дня....

Ученые открыли секрет выдержанного два года чеснока Ученые из Медицинской школы Университета Миссури совершили значительный прорыв в исследовании нейропротекторных свойств чеснока....

Истории трейдеров, у которых получилось, в чем секрет успеха Трейдинг часто кажется сложным и рискованным. Многие начинают с энтузиазмом, но сталкиваются с убытками и разочарованием: «Трейдинг не для меня», — думают они и уходят. Но есть те, кто прошёл путь от новичка до профессионала. Их истории показывают: успех в......

Секрет продуктивности на 2 минуты: как справиться с откладыванием дел раз и навсегда Преодолеть проблему прокрастинации, при которой срочные задачи бесконечно откладываются, можно с помощью психологических техник, рекомендованных психологом и коучем Еленой Кузнецовой....

Песков: ЕС мешает переговорному процессу по Украине, и это не секрет Пресс-секретарь президента РФ отметил, что Москва сохраняет готовность к поиску мирных решений по украинскому кризису....

Секрет здоровья: как вода с чиа поддерживает микробиом и метаболизм Воспользуйтесь силой воды с семенами чиа для улучшения пищеварения, восстановления после стресса и нормализации обмена веществ. Узнайте все секреты!...

Брусничный тарт: маленький секрет вкусного чаепития Брусничный тарт – вкуснейший десерт, который готовится меньше чем за час и несет в себе много пользы. Это лакомство станет не только прекрасным дополнением к любому чаепитию, но также напитает организм витаминами и укрепит иммунитет....

Мария Кожевникова раскроет свой «Секрет на миллион» Мария Кожевникова станет гостьей нового выпуска ток-шоу «Секрет на миллион» на НТВ 8 ноября 2025 года. Актриса расскажет о внезапно......

Россиянам раскрыли секрет, как побороть страх перед МРТ В качестве подготовки к МРТ важно развить терпимость к дискомфорту, чтобы процедура не вызывала страха. В этом могут помочь пять специальных упражнений, рассказал "Газете.Ru" врач-терапевт, руководитель медицинских продуктов ......

Советские мультфильмы считаются лучшими в мире: вот в чем их секрет Кадр из мультфильма «Ну, погоди!» Советские мультфильмы до сих пор смотрят с удовольствием и дети, и взрослые. В них есть что-то особенное: простые, но мудрые сюжеты, яркие герои и атмосфера, которая сразу возвращает в детство. Многие считают, что именно эти мультики самые лучшие, и, кажется, так...

Шуфутинский раскрыл секрет отношений с молодой женой Михаил Шуфутинский уже не один год счастлив в отношениях с супругой Светланой, которая моложе его почти на тридцать лет....

Марко Одерматт раскрыл секрет своей победы Обычно Марко Одерматт фигурирует в качестве главного претендента на победу в супергиганте. Но перед первым в этом сезоне скоростным этапом Кубка мира в Коппер-Маунтин (США) всё обстояло несколько иначе. За несколько часов до старта эксперты чаще ставили на Винсента Крихмайра или Франьо фон Альм...

Не скидки и не промокоды: вот в чем настоящий секрет экономии в путешествиях Во время отпуска можно значительно сократить расходы на проживание, если заранее продумать детали поездки. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. По словам эксперта, жилье — одна из самых затратных частей бюджета в любой поездке, но даже на этом можно сэкономить,...

Секрет устойчивости: 15 признаков, что вы – настоящая сильная женщина Узнайте, как стать сильной личностью! Чек-лист из 15 признаков поможет определить ваш уровень устойчивости. Советы психологов и практические шаги для развития внутренней силы, установления границ и управления энергией....

Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Браньяс Морера, самой старшей жительницей планеты, которой удалось дожить до 117 лет. Но вместе с уходом она оставила ученым настоящий клад — образцы своего микробиома. Недавно стало известно, что кро...

Глава Пентагона раскрыл секрет "индекса пиццы" Глава Пентагона Пит Хегсет в эфире Fox News ответил на вопрос о существовании "индекса пиццы". Ведущий упомянул аккаунт в соцсетях под названием Pentagon Pizza Report, который отслеживает загруженность пиццерий рядом с американским военным ведомством, и спросил у Хегсета, не думали ли там о том, ч...

Романцев объяснил секрет беспроигрышной серии «Ахмата» Олег Романцев, в прошлом наставник «Спартака», поделился мнением о работе Станислава Черчесова в «Ахмате»Читать дальше →...

Режиссер Ермолов раскрыл секрет здоровых отношений Для построения здоровых отношений людям важно слышать и выбирать друг друга каждый день. Об этом актер и режиссер Илья Ермолов рассказал "Пятому каналу" на премьере второго сезона сериала "Золотое дно". По его словам, ......

Секрет Шимозера: озеро исчезло в Чёрной яме, но это не катастрофа В Вытегорском районе Вологодской области произошло необычное природное явление — озеро Шимозеро почти полностью исчезло. Об обмелевшем водоёме написала в соцсети "ВКонтакте" группа "Вепсское Шимозерье". Озеро, которое умеет исчезать Шимозеро занимает площадь около восьми тысяч квадратных километр...

«Не густо»: Собчак раскрыла секрет минус 7 кг в 44 года Журналистка Ксения Собчак показала в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена), как завтракает травой и зеленым смузи ради достижения желанной фигуры....

Секрет датчиков в часах: HONOR признала, что точность невозможна Пока конкуренты соревнуются в красивых графиках здоровья, HONOR фактически обнулила ценность одной из самых популярных функций последних лет. Пришло время взглянуть правде в глаза: технологии 2025 года всё ещё бессильны перед физикой человеческого тела. Иллюстрация — huaweicentral.com Читать по...

Секрет богатого урожая кроется в осени: чем подкормить сад без ошибок Осенью от одного простого, но критически важного действия зависит, будут ли ветви яблонь и груш гнуться под тяжестью плодов или останутся пустыми. Этот секрет – правильная осенняя подкормка, которая отличается от летней....

«Кушаем все, что хотим»: Ани Лорак раскрыла секрет идеальной фигуры Певица Ани Лорак села на диету ради своего нового шоу, которое состоится в начале следующего года. Об этом исполнительница рассказала корреспонденту 5-tv.ru на большом Гала-концерте шоу «Голос», прошедшем в Кремле. «До трех кушаем все, что хотим, а&...

Секрет долговечности СССР: почему советские приборы работают до сих пор Современная бытовая техника обновляется так часто, что многие начинают вспоминать советские приборы, которые верой и правдой служат уже десятки лет. Утюги, холодильники или кофеварки из 1970-1980-х годов до сих пор работают, тогда как новые модели часто выходят из строя уже через несколько лет. По...

Кондиционер: основной секрет блестящих волос, о котором вы не знали Ошибки при выборе кондиционера и его важная роль в уходе за волосами. Знаете ли вы, чем этот продукт поможет защитить ваши волосы?...

Секрет «изделия-112»: чем новая русская суперракета напугала НАТО Военный эксперт Кнутов раскрыл детали новейшего российского оружия, показанного перед авиашоу в Дубае. «Изделие-112», предназначенное для истребителя Су-57, благодаря складному оперению и высокой скорости делает самолет-невидимку еще более грозным....

Воск + минералы: японский секрет укрепления и лечения ногтей Японский маникюр - секрет здоровья и блеска ногтей. Узнайте о традиционной методике восстановления с использованием натуральных компонентов и массажа. 3 шага к идеальным ногтям!...

Боец ВС России раскрыл секрет освобождения поселка Новое Российские военнослужащие освободили населенный пункт Новое в Запорожской области благодаря хорошей подготовке, об этом рассказал боец ВС России с позывным «Родин». По его словам, населенный пункт Новое в Запорожской области был освобождён российскими военными благодаря тщательной подготовке, сооб...

Секрет имбиря: 4 напитка, которые ускорят ваш обмен веществ Имбирь – секрет стройной фигуры! Узнайте, какие напитки с имбирем помогут ускорить обмен веществ и укрепить иммунитет. 4 рецепта для вашего здоровья....

Монолитная стена: Путин раскрыл главный секрет России В ходе беседы с главами фракций в парламенте российский лидер Владимир Путин отметил, что граждане страны своим участием в голосовании укрепили основу государственной системы. Он выразил признательность всем, кто пришел на участки во время Единого дня голосования, включая тех, для кого это было св...

Большой секрет. Информация о пересечении Усольцевыми границы скрыта Пропавшая почти три недели назад в тайге семья Усольцевых до сих пор не найдена. Хотя среди волонтеров и ходят слухи об обратном. В последние дни все активнее обсуждается версия их побега через границу и инсценировки несчастного случая....

Рыба не устоит: раскрыт секрет эффективной прикормки из прошлого Если надоело возвращаться домой с пустым садком, стоит прибегнуть к незаслуженно подзабытому способу усовершенствования прикормки, с которым надо еще постараться, чтобы остаться без улова....

Лариса Рубальская раскрыла секрет успеха русского рэпа Известная поэтесса Лариса Рубальская рассказала журналистам, как относится к русскому рэпу и раскрыла причину его популярности....

Тонкости использования румян: секрет как создать естественный эффект Хотите создать идеальный макияж в стиле Рианны или Гвен Стефани? Разбираем 5 ключевых шагов для подготовки кожи и выбора цветов, которые сделают вас самой яркой на вечеринке....

Ди Марцио: «Наигранность Аллегри с Рабио - вот секрет возрождения «Милана» Известный итальянский журналист Джанлука ди Марцио поделился своими мыслями по поводу заметно улучшившейся игры «Милана», в межсезонье сменившего тренераЧитать дальше →...

Банки раскрыли секрет: вклады под 21% годовых уже доступны — торопитесь! Финансовые учреждения России, судя по всему, усилят новогоднюю кампанию с особыми предложениями для сберегателей. Об этом поведала агентству "Прайм" специалист по международным финансам и преподаватель кафедры устойчивого развития в РЭУ имени Плеханова Мария Ермилова, отметив, что такие акции напр...

Эмре Алтуг раскрыл секрет популярности турецких сериалов Дата: 15 ноября Спикер: турецкий певец и актер Эмре Алтуг Мероприятие: Концерт турецкого певца Эмре Алтуг Emre Altug Live...

«Просто продолжайте»: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия Британский долгожитель Рон Кэллоу из города Болтон отметил 105-й день рождения и раскрыл простые секреты своей долгой жизни. Об этом пишет The Bolton News. Рон Кэллоу родился в 1920 году, работал в прядильной компании, а потом стал инженером. Как сообщает издание, до...

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тканях. Седеющие волосы и складки на лице часто сигнализируют о параллельных процессах в сердце, печени или сосудах. Такие проявления подчеркивают единство тела: когда одна часть слабеет, цепная реакц...

Глава МИД Норвегии раскрыл проблему ООН фразой «вовсе не секрет» Организация Объединенных Наций (ООН) в настоящее время переживает кризис. Об этом заявил министр иностранных дел Норвегии Эспен Барт Эйде, передает РИА Новости....

Ученые раскрыли секрет спагетти — почему они не разваливаются при варке? Секрет спагетти заключается не в правильной варке, а в химии Спагетти хоть и были придуманы в Италии, в настоящее время стали популярной едой во многих странах мира, включая Россию. Казалось бы, с этим блюдом все просто — сварил в подсоленной воде и подал на стол. Но на самом деле структура пасты...

Основательница Wildberries раскрыла секрет, как распознать долларового миллионера Внешняя роскошь – далеко не показатель состоятельности. Настоящие богатые люди чаще всего стараются не выделяться. Об этом заявила 50-летняя основательница Wildberries Татьяна Ким на бизнес-форуме "Поколение". "Я бы попросила показать часы, которые на них надеты. Мне почему-то кажется, что долла...

Секрет исполнения желаний: 5 техник от психологов, меняющих жизнь Узнайте, как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались! 7 шагов к мечте, которые помогут вам достичь желаемого и изменить свою жизнь....

Почему американцы не отдыхают, а атакуют мир — секрет их туристической философии Путешествия — одна из главных ценностей для американцев. Даже несмотря на экономические колебания или пандемийные ограничения, жители США не готовы отказываться от возможности открывать новые страны и получать свежие впечатления. Для российской туристической отрасли понимание их привычек особенно...

Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин....

Почва решает все: секрет мощной рассады — в правильной смеси Урожайность культур зависит не столько от посадочного материала, сколько от почвы для рассады. Ведь именно она дает растениям воду, питание, воздух. Поэтому ее важно подготовить правильно....

«Величайшая женщина»: Пригожин назвал секрет долголетия Пахмутовой Секрет долголетия народной артистки СССР и композитора Александры Пахмутовой заключается в ее доброте и человеколюбии. Таким мнением поделился с корреспондентом 5-tv.ru музыкальный продюсер Иосиф Пригожин на Праздничном концерте в честь 96-летия пианистки в...

Чем отличаются тренировки для женщин и мужчин. Секрет в разной разминке Оказывается, тренировки для женщин и мужчин отличаются. Международное исследование при поддержке Международного олимпийского комитета выдвинуло революционное предложение: обязательные силовые разминки должны стать стандартом для женщин и девушек, занимающихся спортом на любом уровне. Это значит, ч...

Секрет на 100 лет: врачи и репортеры раскрыли тайну долголетия Симоняна Как Никита Симонян прожил почти 100 лет? Объяснение спортивного комментатора Губерниева и врача-геронтолога. Уникальные истории из жизни футболиста, включая жест с медалью для Стрельцова....

Назван главный секрет единственного внука Тиграна Кеосаяна Российский режиссер и телеведущий Тигран Кеосаян, новость о смерти которого недавно потрясла всех поклонников, стал дедушкой в прошлом году. У его старшей дочери Александры на свет появился сын Гаспар. Однако семья скрывает один факт, связанный с ребенком, сообщает Parents.ru. Об этом рассказал п...

Секрет продуктивности: 5 техник общения с неприятными людьми без потерь Как общаться с неприятными людьми, не теряя энергию и сохраняя спокойствие? Психологи делятся эффективными техниками и советами по установке личных границ и управлению эмоциями....

Секрет тормозов Windows: инженер Microsoft обвинил рекламу Ваш ПК тормозит не потому, что он старый. Вас просто используют. Легендарный создатель «Диспетчера задач» Дэйв Пламмер вскрыл неудобную правду: ресурсы вашего процессора уходят не на работу программ, а на показ баннеров и сбор данных. Узнайте, как «бесплатные» обновления превратили вашу собственно...

Павел Дуров раскрыл секрет редко болеющих людей Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров заявил, что для того, чтобы редко болеть, необходимо спать более восьми часов и употреблять в пищу натуральные продукты...

Секрет фарфоровой кожи: японские SPA-практики для настоящей красоты Откройте для себя японское искусство красоты: как стать гейшей на день, освоить секреты ухода и погрузиться в философию японского ритуала....

Похоронила детей и мужа: 116-летняя британка раскрыла секрет долголетия Старейшая жительница планеты, британка Этель Катерхэм, поделилась душераздирающей реальностью жизни. Женщине уже целых 116 лет — она похоронила мужа и собственных детей. Об этом сообщает Daily Mail. Несмотря на перенесенные утраты, долгожительница демонстрирует удивитель...

Турбулентность больше не загадка: учёные раскрыли секрет хаотичных потоков Турбулентность — явление, которое встречается буквально повсюду: от океанских течений до полётов на самолёте. Несмотря на то, что физики изучают её уже более века, многие процессы до сих пор остаются трудными для объяснения. Недавнее исследование, проведённое учёными из Калифорнийского университет...

Министр здравоохранения раскрыл секрет долголетия: всё дело не в годах, а в здоровье На фоне растущего интереса к качеству лет, глава Минздрава Михаил Мурашко призвал коллег радикально обновить стратегии в области геронтологии. Выступая на ключевом форуме по народному благополучию, он подчеркнул необходимость отойти от устаревших представлений о возрастных изменениях как о неизбеж...

«Так я думаю уже много лет»: Екатерина Гусева раскрыла секрет своего счастья Секрет счастья в том, чтобы жить здесь и сейчас. Об этом заявила заслуженная артистка России Екатерина Гусева в беседе с 5-tv.ru на премьере театрализованного концерта к 130-летию Сергея Есенина «Счастлив тем, что я дышал и жил. Мгновения. Чувство. Жизнь»....

Онколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голода Для продления жизни необходимо просто меньше есть. Об этом заявил итальянский онколог Сильвио Гараттини, передает испанская 20minutos....

2 миллиона лет назад: найден секрет древних людей, который всё меняет Почти век назад окаменелости Paranthropus robustus, крепкого предка из семейства гоминид, заворожили специалистов своей мощью. Этот двуногий обитатель юга Африки обладал массивными челюстями и зубами с плотной эмалью, идеальными для грубой растительной пищи. По оценкам, он населял континент между...

Окаменелая рыбка из Альберты будит древних: секрет, который меняет все В скалах юго-запада Альберты обнаружена миниатюрная окаменелость, которая переворачивает представления об истоках и развитии отофизанов — огромной группы, куда входят сомы, карпы и тетры. Сегодня на эти формы приходится две трети обитателей речных и озерных систем. Образец, проанализированный кома...

Разгадка просторной комнаты: отодвиньте мебель от стены — секрет дизайнеров Вы замечали, как интерьер становится безжизненным, когда мебель прижата к стенам? Дизайнеры рекомендуют отодвинуть диван и кресла, чтобы комната задышала. Узнайте, как это влияет на восприятие пространства и наше настроение. Советы экспертов и простые лайфхаки....

Обладатель замеченной Путиным «лохматой» прически раскрыл секрет ее создания Архитектор концертного зала в образовательном центре «Сириус» Андрей Литвинов, чью прическу заметил президент России Владимир Путин, раскрыл секрет ее создания....

Секрет крепких отношений: почему утренние SMS имеют такое значение Утренние SMS — простой ритуал, способный укрепить отношения. Узнайте, почему психологи советуют начинать день с короткого сообщения любимому человеку и как это влияет на эмоциональную связь....

«Любовь — это тайна»: Наталия Орейро не знает секрет крепкого брака Дата: 12 ноября 2025 Спикер: актриса и певица Наталия Орейро Мероприятие: Пресс-конференция с актрисой Наталие Орейро по видеосвязи из Аргентины в рамках промо фильма «Письмо Деду Морозу»...

«ЗаVисть» вызвала на фит Шнурова и раскрыла секрет с солисткой Большого театра Лера Кудрявцева и Катя Гордон устроили эпатажный дебют на «Авторадио». В шоу «Мурзилки Live» прошел полноценный живой концерт......

Алексей Глызин расскажет «Секрет на миллион» о трагической ошибке молодости Алексей Глызин станет гостем нового выпуска шоу «Секрет на миллион» на НТВ 22 ноября 2025 года. Заслуженный артист России вспомнит, как......

Счастливо женат. Дмитрий Певцов раскрыл секрет вечной молодости Народный артист России, депутат, педагог провёл творческую встречу с поклонниками во ВГИКе, где раскрыл секреты успеха и своей молодости....

Доверие народа — наш щит: Путин раскрыл секрет политической устойчивости России В российском руководстве подчеркивают, что поддержка гражданами основных политических сил в парламенте служит основой для устойчивости в стране. Об этом упомянул глава государства Владимир Путин во время беседы с руководителями думских фракций. По мнению президента, все представленные в Государств...

Не побоялись ничего: Путин раскрыл главный секрет российских выборов В ходе общения с руководителями парламентских объединений в Государственной думе российский лидер Владимир Путин выразил признательность всем гражданам страны, которые приняли участие в голосовании. Он особо отметил тех, кто сделал это в сложных и рискованных условиях, подчеркнув, что их вклад укр...

Анна Линникова раскрыла секрет победы «Мисс Вселенной» Фатимы Бош Скандалы — обычное дело для конкурсов красоты. Травмы, оскорбления, череда разоблачающий откровений — это лишь малая часть из того, что мы наблюдаем, ожидая, пока корона найдет свою обладательницу. После победы на «Мисс Вселенной» на Фатиму Бош обрушилась волна критики....

«Это не секрет». Махачев раскрыл, какой совет ему дал Хабиб на бой с Делла Маддаленой 34-летний бывший чемпион UFC в лёгком весе россиянин Ислам Махачев раскрыл, какой совет ему дал его друг, а также член Зала славы UFC соотечественник Хабиб Нурмагомедов на предстоящий бой с обладателем титула UFC в категории до 77 кг австралийцем Джеком Делла Маддаленой....

Живчик в 88: Морган Фримен раскрыл свой секрет здоровья и долголетия Моргану Фримену исполнилось 88 лет, но он продолжает радовать поклонников не только своими ролями, но и активным образом жизни....

Секрет «Грузинской мечты» раскрыл ChatGPT в разговоре с Михаилом Виноградовым Глава фонда «Петербургская политика» политолог Михаил Виноградов опубликовал свой разговор с ChatGPT о ситуации в Грузии, где на выборах 4 октября в органы самоуправления победила правящая «Грузинская мечта»…...

Изменщики живут меньше? Учёные раскрыли секрет мужского долголетия Самцы многих видов млекопитающих, включая человека, часто живут меньше самок из-за эволюционного предпочтения размножения перед выживанием. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведённого специалистами из Института эволюционной антропологии Макса Планка в Германии, передаёт BBC Scien...

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

Творог на пике моды: забытый секрет белка или просто маркетинг? Творог снова в моде! Узнайте, почему этот привычный продукт стал объектом восхищения фитнес-блогеров и диетологов, и как он влияет на настроение....

Участники «ВИА Суперстар!» удивят неожиданными признаниями в студии «Секрет на миллион» Участники второго сезона шоу «ВИА Суперстар!» станут гостями выпуска ток-шоу «Секрет на миллион» на НТВ 29 ноября 2025 года. Группы......

Ежевика отблагодарит сторицей: секрет обрезки осенью для пышного урожая Чтобы садовая ежевика стабильно снабжала дачников щедрым урожаем, важно помнить об одной ответственной процедуре....

Секрет пышной шевелюры: гид по объёму для тонких волос – 7 проверенных способов Придать тонким волосам объём — реально! Узнайте 5 секретов укладки от стилистов и трихологов. Эффективные способы и полезные советы для роскошной шевелюры....

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов....

Секрет зимних томатов. Как выращивать и долго хранить разные сорта Некоторые садоводы советуют хранить томаты в подвешенном виде — прямо на кистях, подвешенных в подвале. Так они дольше остаются целыми. Другие укладывают плоды в бумажные пакеты, чтобы они не пересыхали и дозревали медленно....

Беременность не повод для голодовки и переедания: раскроем секрет правильного рациона Беременность – это не время для переедания! Узнайте, как правильно управлять своим весом и заботиться о здоровье будущего малыша. Экспертные советы внутри....

Откажитесь от курения правильно: нарколог Исаев описал секрет успеха Отказ от курения — один из важнейших шагов, которые человек предпринимает для улучшения собственного здоровья и благополучия. Хотя это и непросто, при правильном подходе и поддержке цель достижима....

У мамы есть секрет // Вышел новый альбом Ванессы Паради Ванесса Паради выпустила новый альбом «Le Retour Des Beaux Jours» («Возвращение прекрасных времен»). Послушав его, Игорь Гаврилов обнаружил, что за всю свою 38-летнюю карьеру певица не разочаровала его ни разу....

Наталья Подольская раскрыла секрет, как сохраняет фигуру стройной уже пять лет Певица Наталья Подольская поделилась своим подходом к поддержанию формы. Артистка призналась, что уже пять лет не взвешивается. "Я перестала играть в эту игру и качаться на этих качелях. Сужу по отражению в зеркале и по одежде", – отметила Подольская в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премии...

Раскрываем секрет масла усьмы: здоровые и красивые ресницы за 6 недель Масло усьмы – натуральное средство для роста ресниц и бровей. Узнайте, как правильно использовать масло усьмы, чтобы добиться максимального эффекта и избежать раздражения....

В США раскрыли секрет дипломатической победы Путина после разговора с Трампом Президент России Владимир Путин идеально рассчитал время для телефонного разговора с американским коллегой Дональдом Трампом, чтобы достичь дипломатической победы. Об этом сообщает телеканал CNN....

Виноделие в Подмосковье: раскрыт главный секрет успеха северных виноделов Подмосковье официально готовится стать новым игроком на винной карте России. Уже в следующем году регион войдёт в перечень винодельческих территорий страны, что позволит местным производителям выпускать продукцию с защищённым географическим указанием. Это решение открывает перед виноделами новые э...

В чем секрет Ларри Эллисона — самого богатого человека в 2025 году В 2025 году Ларри Эллисон стал богаче Илона Маска. Источник изображения: bloomberg.co.jp Казалось бы, Илон Маск уже навсегда забронировал за собой титул самого богатого человека планеты. Но свежий рейтинг самых богатых людей удивил многих: на первую строчку вырвался Ларри Эллисон, легендарный соос...

Солнечная революция в Швейцарии: 30 лет мощности таят секрет вечной энергии Новое исследование раскрывает, как солнечные батареи выдерживают испытание временем: панели, установленные в Швейцарии три десятилетия назад, все еще выдают свыше 80 процентов исходной мощности. Эти данные, опубликованные в Chemistry World Королевского химического общества, подчеркивают потенциал...

Раскрыт секрет идеального завтрака: как превратить два яйца в протеиновый суперфуд Узнайте, как превратить два яйца в мощный источник энергии! Нутрициолог раскрывает секреты белкового завтрака для здоровья, красоты и контроля веса. 5 простых способов усилить свой утренний рацион....

Алексей Ягудин расскажет, как помирился с Евгением Плющенко, в шоу «Секрет на миллион» Алексей Ягудин станет гостем ток-шоу «Секрет на миллион» на НТВ 27 сентября 2025 года. Олимпийский чемпион по фигурному катанию поделится......

Секрет растения из ада: Долина Смерти поможет человечеству спасти себя Представьте себе место, где земля трескается от зноя, а воздух дрожит от жары свыше 50 градусов. Долина Смерти в Калифорнии — это настоящий ад для живого, но одно скромное растение там чувствует себя как дома. Tidestromia oblongifolia не просто держится, оно расцветает, раскрывая секреты выживания...

«Открою секрет — в UFC учитывают финансовую составляющую». Волков — о шансах на титульник Второй номер рейтинга UFC в тяжёлом весе (до 120 кг) россиянин Александр Волков высказался о своих шансах на чемпионский бой....

«Встретил в хлебном магазине»: Стержаков раскрыл секрет семейного счастья Актер Владимир Стержаков встретил свою жену в хлебном магазине. Об этом он рассказал корреспонденту 5-tv.ru на премьере романтической комедии «Клевый УLove». «Я свою жену 30 лет назад встретил в хлебном магазине. Уступил очередь. Уступил и вот...

Бывший сотрудник Первого канала раскрыл секрет о работе Урганта Бывший сотрудник шоу «Вечерний Ургант» на Первом канале, комик Дмитрий Романов заявил, что ведущий Иван Ургант в эфире телепроекта получал подсказки по наушнику....

Ваше зрение в опасности. ИИ раскрыл секрет, как спасти глаза от разрушения Специалисты в области медицины добились прорыва, применив искусственный интеллект для определения, кому из пациентов с кератоконусом необходимо оперативное вмешательство, чтобы сохранить зрение. Это достижение было обнародовано на недавнем 43-м конгрессе Европейского общества хирургов-катарактолог...

Метод Сильверстоун: 3 дня – и минус 3 кг: откройте секрет быстрого детокса от звезды Узнайте, как Алисия Сильверстоун сохраняет молодость и стройность благодаря веганской диете и осознанному питанию. 3 секрета от звезды!...

Коллеги скрывают ИИ-ответы: раскрыт секрет нынешней офисной коммуникации Все больше россиян сталкиваются с искусственным интеллектом прямо на работе — пусть и не всегда осознанно. По данным опроса сервиса онлайн-коммуникаций "Контур.Толк", более половины (63%) респондентов признались, что хотя бы раз замечали, как коллеги отвечают на сообщения с помощью нейросетей, не...

Генерал раскрыл секрет выживания российских бойцов под сгоревшим танком Двое российских бойцов, которые два месяца провели под сгоревшим танком в Запорожской области, смогли выжить благодаря своему мужеству и нежеланию сдаваться врагу....

Они обманули всех: новый секрет ИИ сделает старые модели бесполезными Компания Anthropic анонсировала Claude Skills — инновационный подход к расширению возможностей своих языковых моделей. Эта функция позволяет внедрять специализированные умения через простые наборы файлов, где собраны руководства, коды и вспомогательные материалы. Модель активирует их только при ре...

Забудьте о бритве: эксперты раскрыли секрет эффективного крема-депилятора Всё о кремах-депиляторах: как правильно использовать, чтобы добиться идеально гладкой кожи без раздражения. Секреты подготовки и ухода после эпиляции кремом....

Сладкий секрет Эллады: эти греческие конфеты без выпечки произведут фурор за столом Кондитерские изделия, не требующие выпекания, считаются лучшей категорией современных десертов. Например, греческие конфеты из печенья и грецких орехов в шоколаде – кариокес. Эти плотные полумесяцы сочетают в себе текстуру (песочное печенье или вафли) и насыщенный профиль грецких орехов, соединенн...

«Не пользуется медийными лицами»: Актриса Якунина раскрыла секрет театра «Кашемир» Чтобы театр был «создан на века» — важно правильно подобрать команду, подчеркнула актриса Анна Якунина в эфире НСН....

Секрет старого агронома: как превратить укрытия для слизней в ловушку, из которой нет выхода Знакомая картина: за ночь слизни превращают капустные листья в решето, а ягоды клубники – в несъедобную мякоть. Народные уловки вроде пивных ловушек или барьеров из скорлупы часто подводят. Дождь сводит их полезность на нет, а вредители быстро находят обходные пути. Однако старый агрономический пр...

Секрет холодной грядки: какие растения приживаются осенью лучше, чем весной Осень — идеальное время для посадки растений. От садовода только требуется правильно выбрать саженцы, чтобы в полной мере оценить преимущества такого подхода....

Секрет бодрости в 15 минутах: как правильно дремать днем, чтобы не потерять концентрацию По словам сомнолога Павла Кудинова, короткий послеобеденный сон способен повысить дневную работоспособность. Об этом он рассказал изданию «КП»....

Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime....

Почему его бывшая не уходит из вашей жизни: главный секрет ваших конфликтов Как пережить влияние бывшей жены на мужа, сохранив гармонию в семейной жизни? Узнайте, как установить границы и избавиться от чувства вины....

Королевский побег: в чём секрет спешного переезда принца Уильяма и Кейт Миддлтон Кенсингтонский дворец официально подтвердил переезд принца Уильяма и Кейт Миддлтон с детьми в коттедж Форест-Лодж. Семья ускорила запланированный на конец года переезд, воспользовавшись школьными каникулами. Новая резиденция в Большом Виндзорском парке должна стать "вечным домом" для семейства. По...

Возможно, секрет вечной жизни давно лежал у нас под боком — и махал хвостом Оказывается, собаки могут рассказать нам гораздо больше о старении, чем мы думали. Недавнее масштабное исследование показало, что в их крови присутствуют особые "молекулы возраста", которые не только отражают биологические изменения, но и могут помочь людям прожить дольше и здоровее. Этот проект у...

Змеи раскрыли секрет безболезненной подагры: природа нашла то, что не смогла медицина В мире науки самые неожиданные источники порой дают самые важные открытия. Так случилось и с исследованием змей, чья система выделения оказалась не просто экзотической, а потенциально ценной для медицины. Эти создания веками вызывали у людей страх и любопытство, но теперь их биология может помочь...

Секрет новой технологии из Перми: российская разработка переворачивает индустрию 3D-печати Ещё недавно 3D-печать ограничивалась мелкими изделиями и прототипами. Главная проблема заключалась в том, что при создании крупных объектов с нависающими элементами материал провисал и деформировался. Теперь инженеры из Перми нашли решение, которое способно перевернуть всю индустрию — от производс...

«С легкой руки»: Певица Seville раскрыла секрет рекордного трека «Худи» Трек «Худи» побил все рекорды, потому что был написан с легкой руки, сказала журналистам певица Seville, добавив, что они с Джиганом и Niletto первыми в России удостоились «Бриллиантового диска»....

Тайная жена Михаила Муромова раскрыла его главный секрет: «Мы за все расплачиваемся слезами» Вера Сапронова впервые откровенно рассказала о трагедиях своей жизни и о том, какой ценой далась ей любовь к певцу....

Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Наши привычки в питании формируют не только фигуру, но и состояние мозга. Последние исследования показывают: всего несколько дней на жирной и «быстрой» еде могут изменить работу клеток, отвечающих за память. Этот эффект появляется ещё до набора веса или развития диабета, что делает проблему особен...

Как бабушка готовила: грибная солянка на зиму — секрет хозяек старой закалки Грибную солянку с томатной пастой на зиму можно готовить из разных грибов, лесных и фермерских (шампиньонов), свежих или замороженных, отварных или маринованных. Если используете свежие грибы, предварительно их отварите или обжарьте перед добавлением других ингредиентов....

Раскрыт секрет всех успешных и богатых людей: он оказался очень неприятным Кажется, стать безмерно богатым дано не каждому. Кадр из фильма «Волк с Уолл-стрит» Почти каждому человеку на Земле хочется стать успешным и богатым. Мы мечтаем о финансовой свободе, задаем себе вопросы вроде «в чем секрет миллиардеров?» и «что я делаю не так?». Недавно бизнес-тренер и бывшая сотр...

Секрет выразительного взгляда: как создать эффект накладных ресниц без салона и наращивания Распахнутый чарующий взгляд – тайное женское оружие, перед которым просто невозможно устоять. А создать его легко с помощью средств для макияжа, в первую очередь туши. Чтобы добиться эффекта накладных ресниц, нужно следовать приведенным ниже рекомендациям....

Секрет гармонии: психологи формулируют 5 правил для счастливых отношений на фоне карьеры Секреты гармонии между карьерой и отношениями, которые помогают сохранить любовь и близость. 5 шагов к долгосрочным результатам и счастью....

Секрет стойкости цвета раскрыт: 5 советов по уходу за окрашенными волосами от экспертов Продлите жизнь любимому цвету волос! Узнайте 5 проверенных приемов ухода после окрашивания, чтобы сохранить яркость и здоровье ваших волос надолго. Советы экспертов!...

Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии....

98-летний профессор каждый день делает это — секрет его долгой и активной жизни На берегах озера Балатон, среди виноградников и прозрачного воздуха, живёт человек, чья жизнь — пример того, как ум и тело могут оставаться в гармонии почти столетие. Дьюла Обадович, легендарный венгерский математик и педагог, в свои 98 лет по-прежнему бегает каждое утро, пишет книги и обрезает ло...

Секрет вкуснейших вяленых томатов: закуска, которой вы удивите даже свекровь Сушеные помидоры по текстуре похожи на сухофрукты, но если это вяленые томаты в масле, то благодаря жиру они становятся мягкими и нежными. Они идеально подходят для заправки зимних салатов или для обжаривания мяса, гренок....

Когда заморозки только на руку: секрет вкусного и нежного желе из калины Осень – самое время заготавливать желе из калины на зиму. Это вкусное и очень полезное лакомство поможет укрепить иммунитет в холода и станет прекрасным дополнением к чаю. Его также можно использовать как пропитку для бисквитных коржей, начинку ко всевозможным десертам и выпечке, основу для соусов...

Фрески шепчут тайны: раскрываем секрет самого атмосферного отеля Флоренции Флоренция — город, где история и искусство буквально дышат вам в лицо. Каждая улица здесь похожа на музей под открытым небом: купола, фрески, мосты, запах кофе и звуки живой музыки. Но среди сотен палаццо и гостиниц одно место выделяется особенным шармом — Отель James Suite Hotel 1564 во Флоренции...

Секрет Красного пляжа: трава, которая осенью превращается в море огня На северо-востоке Китая скрывается место, которое ежегодно собирает тысячи туристов благодаря своей необычной красоте. Красный пляж Паньцзинь в провинции Ляонин — это не песчаное побережье, а огромные просторы болотных трав, окрашивающихся в насыщенный алый цвет. Уникальный феномен природы превращ...

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

Секрет горской зимовки: с такой заготовкой никакой холод больше не страшен Кухни Кавказа дарят десятки ярких заготовок, и турша из фасоли – одна из жемчужин этого длиннющего ряда. Это не просто маринование, а квашение, которое дарит блюду неповторимую пикантность и глубокий, насыщенный вкус. Такой способ консервации помогает сохранить летний урожай, получив вкусную и пол...

Секрет чистого дома за копейки: это средство избавит мебель от пыли надолго Постоянное оседание пыли на мебели – знакомая проблема для многих. Но существует бюджетное аптечное средство, способное создать долговременную защиту от загрязнений. Речь идет о глицерине, который формирует на поверхностях гладкую пленку, препятствующую прилипанию микрочастиц....

Секрет раскрыт. Почему дроны не смогли найти пропавшую семью Усольцевых Во время масштабных поисков семьи Усольцевых в красноярской тайге спасатели использовали беспилотники. Однако даже дрон не смогли найти следов пропавших. Почему так произошло? "Беспилотники эффективны на открытых пространствах, но в лесу они не видят то, что скрыто под деревьями", — объяснил "Аи...

Картошка на зависть соседям: секрет урожая без химии и лишних затрат раскрыт Многие огородники сталкиваются с разочарованием при выращивании картофеля: вместо щедрого урожая – маленькие клубни и истощенная почва. Однако найдены проверенные методики, помогающие добиться впечатляющих результатов, отказавшись от дорогостоящей химии....

Физика против мифов: археологи раскрыли 800-летний секрет передвижения моаи Когда смотришь на гигантские каменные головы острова Пасхи, трудно поверить, что их могли перемещать люди без машин, кранов и даже колёс. Но именно это доказала группа археологов из США: моаи действительно могли "ходить". Исследование, опубликованное в Journal of Archaeological Science, перевернул...

Когда рябина становится сладкой: секрет идеального времени для сбора урожая В зависимости от того, в каком виде планируется использовать красную рябину, ее важно собирать в разное время с учетом меняющихся вкусовых качеств плодов....

Роза Сябитова рассказала россиянкам, как найти себе мужчину: секрет прост Главная телесваха страны Роза Сябитова обнадежила россиянок: каждая желающая может построить отношения. И не надо верить никаким статистикам о том, что мужчин якобы меньше и «всем не хватит». О главном секрете, который поможет быстрее найти вторую половинку, Роза рассказала URA.RU.Читать далее...

Сериал-рекордсмен: Анна Ковальчук раскрыла секрет успеха «Тайн следствия» Актриса Анна Ковальчук не удивилась, что детективный сериал «Тайны следствия» вошел в «Книгу рекордов России»....

И тогда точно перемога: Киеву дадут F-16, Mirage и Grippen, но сколько — секрет Киевский режим получит дополнительно американские истребители F-16, французские Mirage и шведские Grippen. Об этом сегодня, 29 сентября, с радостью сообщил заместитель министра обороны Украины генерал-лейтенант Иван Гаврилюк в интервью украинской службе BBC....

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас?...

Секрет уютного сада осенью: растения, которые отпугивают вредителей сами Осенний сад способен не только радовать красками, но и стать настоящим щитом от назойливых вредителей. Секрет кроется в правильном выборе растений, которые благодаря своим природным свойствам создают невидимый, но эффективный барьер....

Дожить до 111 лет жительнице США помог один секрет: нужно быть счастливым человеком Американка Ванеста Грей, отпраздновавшая 111-й день рождения, общаясь с журналистами KLKN-TV, рассказала, в чем кроется секрет её долгой жизни....

Филипп Киркоров раскрыл секрет популярности Татьяны Булановой и Надежды Кадышевой Филипп Киркоров порассуждал о феномене Татьяны Булановой и Надежды Кадышевой, переживающих новый виток популярности. Певец......

Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов....

Секрет идеальных ножек: как своими руками сделать чудо-крем — 4 рецепта Крем для ног своими руками? Легко! Главное – подготовить все необходимые ингредиенты и приниматься за дело. В холода кожа нуждается в особом уходе, так что такие средства придутся как нельзя кстати, ведь они содержат натуральные компоненты без консервантов, искусственных ароматизаторов и другой хи...

Копыта вместо тракторов: секрет природы, который спасает луга от гибели Бизоны в Йеллоустоунском национальном парке — не просто символ дикой природы. Эти животные играют роль "инженеров экосистемы", влияя на рост растений, круговорот питательных веществ и устойчивость ландшафтов. Новые исследования показали: регулярный выпас стад делает траву более питательной и проду...

Секрет плодоносящей малины: как осенняя обрезка влияет на размер и количество ягод Чтобы регулярно получать урожай малины, садовый кустарник важно обрезать. Но нюансы процедуры меняются в зависимости от сорта....

Секрет успеха: врачи рассказали о медицинских итогах проекта «Время сильных» Юбилейная Х Всероссийская неделя охраны труда (ВНОТ-2025) прошла на федеральной территории «Сириус» с 15 по 18 сентября. В рамках мероприятия состоялась научно-практическая конференция. На ней ведущие врачи Группы компаний «Мой медицинский центр...

Когда укроп уходит, приходит картошка: секрет восстановления плодородия без удобрений Укроп в процессе выращивания неприхотлив, но и он способен доставить хлопот — после растения почва теряет рыхлость, уплотняется, хуже пропускает влагу и воздух. Но справиться с этим помогает распространенный овощ....

25 тысяч талантов: Кириенко раскрыл главный секрет российской молодёжной журналистики Число участников Всероссийской молодежной премии в области медиа и журналистики "ШУМ" продолжает увеличиваться, достигнув отметки свыше 25 тысяч человек. Об этом сообщил первый заместитель руководителя администрации президента Сергей Кириенко во время официального мероприятия. В текущем году посту...

Секрет Полишинеля, проститутки из Подгорицы, Умеров и крысы: утренний кофе с EADaily Поведение европейских лидеров не то чтобы удивляет или возмущает. Просто хочется задать вопрос: ребята и, особенно, девчата, неужели вы не понимаете, что по маковку в дерьме с вашим укуренным протеже?...

Тайные знаки? Раскрыт секрет песни из прощального видео Ирины Усольцевой Перед исчезновением Ирина Усольцева отправила своей помощнице несколько видео для опубликования в своем канале. На последнем она молча покачивается под странную песню....

Густые волосы и подтянутая фигура: гуляка Чарли Шин раскрыл секрет привлекательности в 60 лет 60-летний Чарли Шин удивляет публику своей подтянутой фигурой и густой копной волос, несмотря на пережитые зависимости и диагноз ВИЧ....

Почему Вискас и другие магазинные корма сводят питомцев с ума — секрет в составе Разбираемся, почему на Вискас и другие магазинные корма кошки реагируют как сумасшедшие, а полезные и дорогие они есть отказываются. Если вы когда-нибудь открывали пакетик Вискаса, Шебы или чего-то подобного, то наверняка замечали, как кошка буквально теряет голову от запаха. Она трётся, мяукает,...

Ученые раскрыли секрет «зоны мумий»: как выглядела кожа древних динозавров Команда исследователей из Университета Чикаго изучила две уникальные окаменелости эдмонтозавров, найденные в центральной части штата Вайоминг. Об этом сообщает Science. Эдмонтозавр — это род крупных растительноядных динозавров из семейства гадрозаврид (утк...

Не просто экспонаты: вот какой секрет хранят залы Большого египетского музея На обширной территории в 490 000 квадратных метров раскинулся современный вход в 7000-летнюю историю Египта, притягивающий взгляды туристов со всего мира. В июле этого года официально открылся Большой египетский музей (GEM). Необъятные залы с экспонатами В его необъятных залах хранится свыше ста...

Секрет идеальной фигуры: через сколько недель появятся видимые изменения? Хотите увидеть быстрый результат в зале? Узнайте, когда ждать первые изменения и что мешает вашему прогрессу. Важные советы тренеров, диетологов и спортивных врачей о восстановлении, питании и гормональных циклах....

Мэттью Макконахи раскрыл секрет прочного брака и воспел в стихах матрас Звезда фильмов «Интерстеллар», «Даласский клуб покупателей», «Линкольн для адвоката» и других познакомился с женой Камилой Алвес в одном из клубов Лос-Анджелеса в 2006 году, а в 2012 году они поженились. У пары трое детей и секрет долгих отношений, о котором актер готов рассказать. В отрывке из св...

Секрет под ногами: дрейфующая мантия медленно ведёт планету к следующему вымиранию Массовые вымирания — переломные моменты в истории планеты. Когда-то Земля теряла до 90 % видов: жизнь словно начинала с нуля. Учёные давно спорят о причинах таких катастроф. Метеориты и климатические колебания играли свою роль, но главным "виновником" всё чаще считают саму планету. Вулканы, пробив...

Домохозяйки зря травят себя химией: секрет сияющей духовки лежит в шкафчике Чистая духовка — это не только эстетика, но и гарантия того, что приготовленные блюда будут пахнуть и вкуcить так, как задумано. Однако у большинства хозяек само слово "чистка" вызывает вздох — агрессивные химикаты, едкий запах и долгие часы работы. Но на кухне уже есть ингредиент, который справит...

Кислая почва — сладкие ягоды: секрет долгоживущей и обильно плодоносящей голубики Если почву под голубикой вовремя не подкислять, она быстро теряет урожайность. Процедура проста, но забывать о ней нельзя, как и допускать ошибок....

Мужчины тратят больше времени на красоту: раскрыт секрет долгого утреннего ритуала Британский опрос показал, что мужчины тратят на уход за собой больше времени, чем женщины. Узнайте, на какие процедуры мужчины тратят больше всего времени и почему....

Секрет правильного бульона — вовсе не в долгой варке: раскрываем домашний лайфхак с пореем Существует стойкое убеждение, что поистине насыщенный бульон невозможно получить без многочасового томления на медленном огне. Однако повара знают маленькую хитрость, способную в разы ускорить процесс и добиться поразительного результата с первого же раза. Речь идет о луке-порее, точнее, о его пра...

Секрет популярности маркетплейсов раскрыт: как пункты выдачи становятся точкой психологической поддержки В мире, где удаленная работа стирает границы между домом и офисом, даже короткое человеческое взаимодействие важно для психологического комфорта человека. Как отмечает психотерапевт Сергей Митрофанов в беседе с «АиФ», для городских жителей, работающих из дома, сотрудник пункта выдачи заказов марке...

Неожиданный секрет долгой жизни: 101-летняя женщина каждый день пьет лимонад Жительница Великобритании Джойс Линас, отметившая 101-летие, раскрыла секрет долголетия, пишет Harrogate Advertiser....

Секрет, который веками хранили в Азии: он работает и на кухне, и в косметике, и даже при уборке В Азии рисовая вода известна с незапамятных времен. Сейчас она активно эксплуатируется в первую очередь в косметической индустрии, где на ее основе выпускают большое количество всевозможных средств. Однако спектр применения рисовой воды значительно шире. Подробности – в нашем материале....

Модель Джиджи Хадид и актер Брэдли Купер заявили, что секрет их уверенности в радости Модель Джиджи Хадид и актер Брэдли Купер впервые дали интервью на публике. Об этом сообщает Just Jared. Пара дала видеоинтервью в социальных сетях инфлюенсера Дэвида Карми. Он спросил, что делает их уверенными в себе. Джиджи Хадид ......

Секрет безопасных тренировок: Life.ru узнал главные ошибки россиян в фитнес-зале С началом осени фитнес-клубы переживают наплыв новых посетителей, полных решимости. Однако тренер DDX Fitness Артём Опальницкий предупреждает, что вместе с энтузиазмом растёт и число ошибок, которые могут свести на нет все усилия или даже привести к травмам. Во время общения с Life.ru эксперт пере...

Секрет ленивого гурмана: пицца из тертого картофеля — сытно, ароматно и без возни с тестом Рецепт пиццы с картофелем на сковороде предлагает практичное и оригинальное решение. Используя основу из тертого картофеля и пополнив ее колбасой, томатами или другими овощами, вы получаете быстрый ужин....

Секрет быстрого восстановления: ритуал для тела, который снизит тревогу. Лайфхаки для расслабления Узнайте, как быстро восстановить тело после стресса. Эффективные ритуалы, питание и уход для энергии и сияющей кожи. Секреты от экспертов....

Загадка свежего взгляда: визажисты раскрыли секрет использования антисерна для идеального тона «Антисерн» – не совсем понятное слово, которым визажисты обозначают хорошо известный многим продукт, служащий для маскировки темных кругов под глазами. Название проистекает от сочетаний приставки «анти» и кальки французского cerne, что переводится, как «синева»....

Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью....

Секрет долгожителей раскрыт: тело можно чинить, как машину — вопрос лишь в деталях Идея о том, что искусственный интеллект способен продлить жизнь человека далеко за привычные рамки, уже не звучит как сюжет научной фантастики. Сегодня в России обсуждают возможность создания дорожной карты, которая позволит при помощи технологий увеличить продолжительность жизни до 120 лет и боле...

Почему ваши волосы продолжают быть сухими после масок: главный секрет Домашние маски для волос могут приносить невероятные результаты, если знать, как правильно их составить и использовать. Изучите основные ошибки и лучшие рецепты для каждого типа волос....

Секрет выносливого двигателя: простое правило выбора масла, которое не стоит игнорировать Моторное масло – это не просто техническая жидкость, а кровь для двигателя автомобиля. От его качества и правильного выбора напрямую зависит, прослужит ли силовой агрегат долгие годы или потребует дорогостоящего ремонта уже в ближайшем будущем. Кажущаяся экономия на смазке часто оборачивается капи...

Швейцарские учёные перевернули представление об океане: нашли секрет, который скрывался миллиарды лет Океаны на протяжении миллиардов лет были не только колыбелью жизни, но и гигантскими "хранилищами" органического углерода. Именно этот элемент во многом определял, как эволюционировали живые организмы, когда появлялись ледниковые эпохи и каким образом накапливался кислород в атмосфере. Недавнее ис...

24 региона России теперь как на ладони: Росстат раскрыл главный секрет идеального путешествия Ко Всемирному дню туризма Россия получила новый инструмент для вдохновения и планирования поездок. Росстат представил проект "Россия: 24 региона для путешествий", который собрал статистические данные о самых популярных туристических направлениях страны и превратил их в удобный цифровой сервис. Теп...

Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи. Белок – главный компонент....

Тёмная материя скрывала секрет: редкая заряжённая частица может перевернуть космологию Тёмная материя остаётся одной из самых загадочных тем современной физики. Она формирует каркас Вселенной, удерживает галактики, но до сих пор не поддаётся прямому наблюдению. Десятилетиями учёные искали нейтральные частицы — кандидаты в тёмную материю, но результаты оставались отрицательными. Тепе...

Секрет, скрытый четверть века: популярное средство от облысения доводило людей до суицида История финастерида — это пример того, как "безобидное" средство от облысения превратилось в один из самых громких скандалов в фармакологии последних десятилетий. Одобренный в 1997 году, препарат быстро стал стандартом в лечении мужского облысения. Но спустя годы оказалось, что за красивой упаковк...

Секрет небесного огня: физики поняли, как рождается молния — и связали её с лучами из космоса С древних времён люди восхищались и боялись молний, но даже современные физики долгое время не могли точно объяснить, что именно запускает эту гигантскую вспышку энергии. Теперь исследователи из Пенсильванского университета под руководством инженера-электрика Виктора Паско смогли описать процесс с...

Эликсир молодости найден: ученые объяснили, какой ваш секрет к долголетию и здоровью без лекарств Чем глубже и устойчивее социальные связи, тем медленнее стареет организм. Новое исследование учёных из Корнеллского университета показывает, что дружба, поддержка семьи и участие в сообществе могут буквально омолаживать клетки. Эти социальные ресурсы накапливаются с годами и оказывают заметное вли...

Запах, на который клюет все живое: бывалые рыбаки раскрыли секрет уловистой прикормки Успех на рыбалке зависит от ряда факторов — в том числе, от правильной прикормки. Но ее сытность — не главное. Зато при добавлении пары натуральных ингредиентов рыба сама идет в руки....

Секрет бирюзовой воды раскрыт: когда Карибы показывают подводный мир во всей красе Карибский регион с его прозрачными, ослепительно голубыми водами давно стал синонимом идеального отдыха у моря. И всё же вопрос "Можно ли считать себя побывавшим на Карибах, если не нырял с маской в их мелководье?" остаётся риторическим. Конечно, нет. Ведь именно здесь — от Канкуна до Виргинских о...

Наталья Сенчукова и Виктор Рыбин расскажут «Секрет на миллион» о борьбе со страшным диагнозом Наталья Сенчукова и Виктор Рыбин станут гостями нового выпуска шоу «Секрет на миллион» на НТВ 18 октября 2025 года. Супруги расскажут о том,......

Дачный секрет, о котором предпочитают молчать: зачем сажать лук под зиму и как это влияет на вкус Сажая овощи по традиции весной, дачники упускают шанс получить куда более вкусные плоды, которые получаются после подзимнего посева....

3 вещи, которые мудрая женщина никогда не потребует от мужчины: психологи раскрыли секрет Укрепите отношения! Узнайте, какие 3 вещи мудрая женщина никогда не потребует от мужчины. Советы психолога, как построить здоровый и крепкий союз....

Стоп скупка: косметологи раскрыли секрет базового ухода за кожей — работает безотказно Узнайте, какие косметические средства на самом деле бесполезны! Косметологи раскрывают правду о популярных продуктах и предлагают эффективные альтернативы. Экономьте и будьте красивы!...

Секрет осеннего чуда: как заложить основу пышного цветения хризантем перед зимой Чтобы в сентябре ваш сад озарился сочными красками хризантем, действовать нужно уже с первым весенним теплом. Как только земля оттает и прогреется, займитесь многолетниками....

Два ряда — один секрет: огородники раскрыли схему посадки картофеля с потрясающим результатом Получить небывалый урожай картофеля мечтает каждый огородник. Достичь этой цели помогает особая методика, сочетающая нестандартную схему размещения клубней и применение натуральной подкормки. Такой подход кардинально меняет традиционное представление о выращивании популярной культуры. Схемой посад...

Ноябрьский секрет садоводов: как подготовить клубнику к зиме так, чтобы летом засыпало ягодами В ноябре еще не поздно позаботиться о будущем урожае клубники. Правильно проведенная подготовка создает основу для обильного плодоношения. Основное внимание в этот период уделяется двум процедурам: влагозарядному поливу и созданию защитного укрытия....

Секрет стройности: девушка худеет, смотря сериалы – раскрываем все плюсы и минусы метода Девушка Джиои Ли поделилась секретом похудения: просмотр сериалов во время тренировок. Узнайте, как Netflix помог ей полюбить спорт и сбросить лишний вес....

Хотите больше поклевок — снимите это немедленно: рыбаки раскрыли неожиданный секрет успеха При ловле на фидер или донку многие рыбаки используют бубенцы, которые сигнализируют о поклевке. Но опытные удильщики давно отказались от этого аксессуара....

«О простых людях»: Фанат «Факела» раскрыл секрет популярности песен «Сектора газа» Фанаты воронежского «Факела» продолжают хранить и развивать традицию исполнения песен легендарной группы «Сектор газа» на трибунах. Член фан-клуба Владимир Тиц в разговоре с Life.ru рассказал, почему именно творчество Юрия Хоя стало частью ДНК клуба....

Секрет здоровых глаз прост: офтальмолог рассказала, какое правило спасет от переутомления Чтобы сохранить зрение и предотвратить перенапряжение, настоятельно рекомендуется ограничить непрерывное чтение или время перед экраном до 20 минут подряд без перерывов. Этим советом поделилась офтальмолог Анна Клюева....

Тысячи тоннелей под ногами: старый континент хранит секрет, от которого мурашки по коже Подземная сеть, уходящая на сотни километров, веками скрывалась под землёй Европы. О ней не знали ни крестьяне, ни монахи, ни даже первые археологи. И лишь в последние десятилетия эти странные тоннели — узкие, гладкие, будто выточенные вручную — начали привлекать внимание исследователей. Чем глубж...

Секрет молодости в деталях: простые действия, которые помогают шее оставаться молодой и упругой Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативных факторов и тем самым замедлить процесс старения...

Генетический код может быть прочитан: как дипептиды раскроют секрет возникновения языка жизни Нас учат, что гены — "инструкции жизни", а генетический код — универсальный словарь, по которому клетка переводит ДНК в белки. Но откуда взялся этот словарь и почему он устроен именно так? Новая работа исследовательской группы Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне предлагает неожиданный отв...

Секрет идеального отпуска найден: почему умные туристы выбирают Гоа именно в ноябре Когда за окном слякоть и короткие дни, Гоа превращается в идеальное место для перезагрузки. Теплое море, аромат пряностей и ощущение бесконечного лета ждут тех, кто решит отправиться сюда в ноябре. Климат, созданный для отдыха Ноябрь в Гоа — это граница между влажным и сухим сезонами. Дожди уже у...

Секрет раскрыт? Российские ученые нашли объяснение аномалии межзвездного объекта 3I/ATLAS Российские учёные из Института космических исследований РАН предположили, что загадочное негравитационное ускорение межзвёздного объекта 3I/ATLAS может быть связано не с искусственным происхождением, как ранее заявляли некоторые зарубежные исследователи, а с воздействием солнечных вспышек. Об этом...

Раскрыт секрет быстрого засыпания: 3 техники, которые изменят качество вашего сна – научный подход Простые техники для быстрого засыпания: фиксированный отбой, визуализация и мышечная релаксация. Как они работают и как применять дома - советы экспертов....

У соседей пусто — а я собираю облепиху ведрами: весь секрет кроется в правильном осеннем уходе Пока одни дачники собирают урожай облепихи ведрами, другие недоуменно разглядывают свои пустые кусты. Секрет кроется в осеннем уходе, который закладывает основу для будущего плодоношения, отмечает сообщество «Ягода Донбасса» в «Одноклассниках»....

Новый сезон в Гоа обещает быть рекордным — секрет идеального отпуска раскрылся раньше времени Октябрь в Гоа начался с важного события — сюда прибыл первый международный чартерный рейс из Сибири. Этот символический "сибирский десант" стал официальным стартом нового сезона для индийского курорта, куда ежегодно стремятся миллионы путешественников со всего мира. Самолёт из Новосибирска приземл...

Секрет хруста — в уксусе: такие огурчики закатываю каждый год с запасом — а разлетаются за считанные недели Приготовление огурцов в уксусе на зиму создает восхитительно хрустящую и ароматную закуску, которая дополнит рацион и украсит ваши блюда в холодное время года....

Раскрываю простой секрет сытного ужина: две колбасы и ложка томата творят кулинарные чудеса Вечерний голод диктует свои условия: перекусить нужно сытно, быстро и без лишних хлопот. Идеальным решением станет густая, ароматная подливка на основе колбасы, которую легко приготовить в мультиварке. Это блюдо выручит, когда под рукой нет мяса, но хочется чего-то основательного и домашнего. Секр...