Лого - последние новости дня
Время новости 10.05.2025 23:36    Автор новости new91.ru

«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса

Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокудина.

«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса

Читайте полный текст на 47news.ru

Не работает электроника в авто ищите сгоревший предохранитель: способы без снятияНе работает электроника в авто — ищите сгоревший предохранитель: способы без снятия Если в автомобиле отказало электрооборудование, рано паниковать. Вероятнее всего, проблема сводится к перегоранию предохранителя. Остается только найти его и заменить....

Ищите даму. За что Миронов благодарил Сурикову, а Робер Тома просил денегИщите даму. За что Миронов благодарил Сурикову, а Робер Тома просил денег Свое 85-летие режиссер Алла Сурикова отметила творческим вечером в Туле на II Российском фестивале «Кино и Музыка», где рассказала о работе с легендами кинематографа и вспомнила интересные истории из своей жизни....

Эффект Йо-Йо: почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диетеЭффект "Йо-Йо": почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диете Узнайте, как добиться плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок. Раскрываем секреты метаболизма, правильного питания и эффективных упражнений....

Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздниковЭндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Она рассказала, что полный отказ от еды пос...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает животВрач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента.В момент стресса мозг посылает сигнал тревоги. В ответ организм вырабатывает гормоны — кортизол...

Это не волшебная таблетка: хлорофилл не поможет похудеть без диеты и спортаЭто не волшебная таблетка: хлорофилл не поможет похудеть без диеты и спорта Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru....

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получитсяВолшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО»....

Железные дороги Якутии зовут в волшебную поездку из Республики Саха в Иркутск на поездеЖелезные дороги Якутии зовут в волшебную поездку из Республики Саха в Иркутск на поезде Путешествие из холодной зимы Якутии в Иркутск на поезде – это особое приключение, которое подарит незабываемые впечатления, пишет пресс-служба АО «ЖДЯ»....

Министр спорта Татарстана: «Загитова внесла огромный вклад в популяризацию не только татарстанского, но и всего российского спорта» Министр спорта Татарстана Владимир Леонов заявил, что Алина Загитова внесла огромный вклад в популяризацию спорта. « Алина Загитова , безусловно, внесла огромный вклад в популяризацию не только татарстанского, но и всего российского спорта. Она выиграла все возможные вершины в фигурном катании – о...

Замминистра спорта Татарстана: «Казань подала заявку на проведение чемпионата Европы по водным видам спорта в 2028 году» Первый заместитель министра спорта Республики Татарстан Халил Шайхутдинов заявил, что Казань готова принять чемпионат Европы по водным видам спорта в 2028 году....

«Мучение для меня»: Барановская рассказала про вынужденную диету Соблюдать диету очень сложно, особенно, когда любишь соления, но врачи их есть не рекомендуют. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала телеведущая Юлия Барановская на премии «Событие года» от журнала «КиноРепортер». По ее сло...

Секреты идеальных сырников: как адаптировать рецепт под диету Хотите приготовить сырники, которые не станут калорийным десертом? Узнайте, как выбрать творог, избегать ошибок и адаптировать рецепты для всей семьи....

Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок....

Объявили войну людям: комары перешли на диету из человеческой крови Выяснилось, что большая часть рациона комаров в лесах Бразилии составляет кровь человека, а не животных....

Глава Минздрава США заявил об отменном здоровье Трампа несмотря на диету из McDonald’s Министр здравоохранения США Роберт Фрэнсис Кеннеди-младший заявил, что у президента США Дональда Трампа — «самые безумные пищевые привычки». Об этом он рассказал в интервью американскому консервативному политику Кэти Миллер....

Можно довести до панкреатита: нельзя садиться на диету перед Новым годом Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил о рисках для здоровья, связанных с жесткими предновогодними диетами....

Диетологи в шоке: эти фрукты саботируют вашу диету – узнайте, какие под запретом На диете, но вес не уходит? Диетологи предупреждают: фрукты могут быть причиной! Узнайте, какие плоды мешают похудению, и скорректируйте свой рацион....

Переходить на такую диету самостоятельно опасно: кетодиета опасна при болезнях печени Доктор Марият Мухина перечислила россиянам противопоказания, связанные с переходом на кетодиету, пишет «Абзац»....

Врач Лапа: людям с аллергией на холод нужно соблюдать определённую диету Врач-аллерголог, иммунолог Людмила Лапа рассказала, что людям с аллергией на холод нужно соблюдать определённую диету. Читать далее...

Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разберемся!...

Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торговые потоки таким образом, чтобы человечество стало питаться в основном растительной пищей, рыбой и курицей. Потребление красного мяса, соли и сахара п...

Германия собирается уменьшить зависимость Индии от России Германия намеревается существенно углубить сотрудничество с Индией в сфере безопасности якобы с целью снижения зависимости Нью-Дели от Москвы. Об этом в ходе визита в Индию заявил канцлер Фридрих Мерц. Заявления и подписанные документы были представлены как часть более широкой стратегии Берлина по...

МВД назвало способы уменьшить ущерб от цифрового следа Полностью удалить цифровой след невозможно, однако существуют способы уменьшить потенциальный вред от его присутствия в сети. Об этом 17 ноября сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД России.В ведомстве предлаг...

Baijiahao сообщил о жесткой критике США Небензей в ООН Постпред России в ООН Василий Небензя выступил с жесткой критикой США после их нападения на Венесуэлу, что удивило китайских журналистов. Журналисты китайского издания Baijiahao обратили внимание на позицию постоянного представителя России в ООН Василия Небензи, который не стал проявлять милосерди...

Евросоюз оказался в жёсткой зависимости от газа из США Евросоюз уже импортирует четверть всего потребляемого газа из США, и эта доля может существенно увеличиться после полного введения запланированного запрета на поставки российского газа....

В России призвали уменьшить тарифы ОСАГО для добросовестных водителей Леонид Ольшанский заявил НСН, что обязанность компаний предъявлять регрессивные требования к виновникам ДТП напрямую не повлияет на добросовестных водителей....

В Пермском крае решили уменьшить время для продажи алкоголя Время для продажи алкогольной продукции в Пермском крае планируется сократить с 1 марта 2026 года, такое решение приняло краевое правительство. С 1 марта 2026 года розничную продажу алкоголя ограничат с 22.00 до 8.00 по местному времени, передает РИА «Новости» со ссылкой на постановлен...

Nvidia планирует уменьшить объёмы поставок RTX 50 в 2026 году В 2026 году компания Nvidia намерена скорректировать отгрузки видеокарт линейки RTX 50. Согласно сведениям от источников в отрасли, в первой половине года объёмы поставок будут на 30–40% ниже первоначальных планов. В компании объясняют это необходимостью подстроиться под текущую рыночную ситуацию...

Косметолог Анчикова: психобиотики помогают уменьшить покраснения кожи Психобиотики помогают улучшить состояние кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог бренда d'Alba Екатерина Анчикова. "Психобиотики — специальные пробиотики (полезные бактерии) и ......

Откуда берется «офисный живот»: жир ни при чем, проблема — в другом Заметное увеличение области живота, наблюдаемое у офисных работников, проводящих много времени за столом, связывают с диетой и отсутствием физической нагрузки. Однако гастроэнтеролог Галсу Галеева в беседе с «Газетой.ру» отметила, что изменение фигуры также связано с осанкой. В случае с «офисным ж...

Под Тосно школьник на перемене попал в живот из пневматики Уголовное дело о хулиганстве с оружием возбуждено после происшествия в коридоре школы в Тосненском районе Ленобласти. Полиции также известно, кто продал ствол....

Проблема бессонницы решается просто: достаточно уменьшить просмотр контента Психолог Вероника Ахметова раскрыла скрытую причину бессонницы у россиян. Чаще всего проблема кроется не в усталости или сбитом режиме....

Путин уверен, что Трамп искренне желает уменьшить потери на Украине Президент России Владимир Путин обратил внимание на частоту заявлений президента США Дональда Трампа о желании минимизировать потери на Украине. Российский лидер выразил уверенность, что его американский коллега искренен в своих словах....

США стремятся уменьшить влияние Китая в греческом порту Пирей — Pravda Порт Пирей, который входит в число крупнейших контейнерных узлов Европы, на две трети контролируется китайской государственной компанией Cosco: ей принадлежит 67% акций. Из истории сделки Сделка по покупке пакета была завершена в 2016 году, когда Греция переживала пик долгового кризиса и привати...

Шарнирный бандаж помог уменьшить боль при остеоартрите коленного сустава Мелани Холден (Melanie Holden) из Килского университета с коллегами провела клинические испытания и выяснила, что добавление шарнирного бандажа к стандартным назначениям может служить эффективным и безопасным методом помощи при остеоартрите коленного сустава, особенно для уменьшения боли. В мульти...

Шарнирный ортез помог уменьшить боль при остеоартрите коленного сустава Мелани Холден (Melanie Holden) из Килского университета с коллегами провела клинические испытания и выяснила, что добавление шарнирного ортеза к стандартным назначениям может служить эффективным и безопасным методом помощи при остеоартрите коленного сустава, особенно для уменьшения боли. В мультиц...

«Кислотный маньяк» из Монина пытается уменьшить размер компенсации жертве В подмосковном Монине преступник, уличенный в кислотной атаке, пытается оспорить в суде размер назначенной компенсации жертве....

В Астрахани мужчина ударил ножом в живот сожителя матери В Трусовском районе Астрахани 34-летний мужчина изрезал ножом сожителя матери в новогоднюю ночь, спасти пострадавшего не удалось. Об этом сообщает СУ СК РФ региона. По версии следствия, инцидент произошел в ночь на 1 января в частном ......

"Пивной живот" особенно опасен для мужчин, подтвердили ученые Абдоминальное ожирение или "пивной живот" приводит к утолщению сердечной мышцы и уменьшению объема сердечных камер, при этом чаще с такими последствиями сталкиваются мужчины. К такому выводу пришли ученые Университетского ......

Гурцкая - о форме Веры: «Хороший живот у него, как у меня» Известный агент Тимур Гурцкая высказался о физической форме новичка московского «Локомотива» Лукаса ВерыЧитать дальше →...

В Дагестане задержали подозреваемого в жесткой расправе с поджогом в Хасавюрте В Дагестане задержали подозреваемого в убийстве хозяина дома в Хасавюрте. 20-летняя супруга погибшего и их школьница-дочь получили тяжёлые ранения шеи и лица. По предварительным данным, 34-летний Гасан Алиев, находясь в гостях у знакомых, избил хозяина дома и нанёс ему ножом множественные ранения,...

Названа предварительная причина жесткой посадки вертолета в Башкирии Ошибка пилота и техническая неисправность могли стать причиной жесткой посадки вертолета в Уфе. Об этом сообщили в центральном межрегиональном следственном управлении на транспорте Следственного комитета РФ. "В качестве ......

Пилот в реанимации. Что известно о жесткой посадке вертолета в Башкирии Вертолет Eurocopter AS-350 совершил жесткую посадку на частной вертолетной площадке в Башкирии. В результате пострадал один человек. ТАСС собрал основное о происшествии....

Мерц вновь потребовал от Украины жесткой борьбы с коррупцией Канцлер Германии Фридрих Мерц в очередной раз заявил Владимиру Зеленскому о необходимости усиления борьбы с коррупцией, подчеркнув, что выполнение этого условия напрямую влияет на дальнейшее продвижение Украины по пути евроинтеграции...

Micron подверглась жесткой критике за закрытие бренда Crucial Решение Micron закрыть потребительский бренд Crucial вызвало резкую реакцию пользователей и экспертов. Автор канала Tech YES City напоминает: за последние три года компания заплатила $123 млн налогов, но получила от государства куда больше — $275 млн прямых инвестиций, $6,1 млрд грантов и более $7...

Белоусов заявил о росте финансирования СВО и жесткой экономии на Минобороны В прошедшем году Минобороны работало в режиме жесткой экономии, но это не коснулось финансирования нужд СВО, которое значительно выросло. Об этом заявил министр обороны России Андрей Белоусов на итоговой коллегии ведомства....

Молочная диета: какие продукты помогают уменьшить риск развития Альцгеймера Потребление жирного сыра и жирных сливок защищают от развития болезни Альцгеймера и других видов деменции. Такие выводы сделали ученые из большого 25-летнего исследования. Об этом написали в профильном научном журнале Neurology («Неврология»), сообщает&nbs...

Миф о мороженом развеян: его можно есть при боли в горле, чтобы уменьшить симптом Доктор Егор Чекурда опроверг популярное мнение о вреде употребления мороженого при лечении больного горла....

Живот – это циферблат: сильная боль на 5 и 7 часов указывает на проблемы с яичниками Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» рассказала, какие симптомы указывают на проблемы с яичниками....

Мало кто подумает, что это диабет: при заболевании ухудшается зрение и болит живот Доктор Маргарита Белоусова назвала россиянам неочевидные симптомы сахарного диабета, пишет «Газета.ру»....

Фото: возмущающийся Леброн потрогал судью за живот, требуя зафиксировать фол Лёгкий форвард и лидер «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброн Джеймс эмоционально отреагировал на один из эпизодов со своим участием в матче регулярного чемпионата НБА с «Сакраменто Кингз» (124:112)....

Учёные обнаружили, что “пивной живот” связан с болезнями сердца у мужчин Согласно новым данным, абдоминальное ожирение (иногда его называют пивным животом) связано с более вредными для здорвоья изменениями в структуре сердца, чем общая масса тела, особенно у мужчин. Результаты этой работы представлены на ежегодном собрании Радиологического общества Северной Америки (RS...

Гигантские сеты для пресса: как получить плоский живот за 30 дней без хирургии Узнайте, как добиться плоского живота без изнурительных диет. Секреты метаболизма, эффективные тренировки и правильное питание для упругого пресса....

Тренер из Рыбинска с ноги ударил 20-летнюю девушку прямо в живот В Рыбинске тренер фитнес-клуба ударил незнакомую девушку прямо в живот после конфликта в магазине. Инцидент попал на видео и вызвал волну возмущения в соцсетях. Шокирующие кадры опубликовал телеграм-канал «Подслушано в Рыбинске»....

Работают ли диеты по группе крови? Правда ли, что секрет идеального веса зашифрован в крови? Диеты по группе крови обещают именно это. Но работают ли они на самом деле или это просто модный миф?...

Алонсо считал, что часть игроков «Реала» не следит за собой и не соблюдает диету. Тренера беспокоили утечки в СМИ из раздевалки (ESPN) Хаби Алонсо был недоволен отношением некоторых футболистов «Реала» к работе. В понедельник контракт « Реала » с Алонсо был расторгнут по соглашению сторон. Команду возглавил Альваро Арбелоа . Как сообщает ESPN, Алонсо остался разочарован тем, что в «Реале» у него не было свободы для реализации...

Опубликован отчет о жесткой посадке Airbus в кукурузном поле в Подмосковье Международный авиационный комитет спустя шесть лет опубликовал окончательный отчет по расследованию аварийной посадки самолета А321 «Уральских авиалиний» на кукурузное поле у подмосковного аэропорта Жуковский. Документ размещен на сайте МАК....

Омбудсмен Володарский призвал не отпугивать абитуриентов педвузов «жесткой» отработкой Омбудсмен Амет Володарский в эфире НСН рассказал, что в России уже несколько лет назад в детсадах и школах не хватало примерно 250 тысяч педагогов....

Следователи начали проверку после жесткой посадки самолета в Подмосковье Следователи устанавливают обстоятельства жесткой посадки легкомоторного самолета на территории аэродрома Новинки в Московской области. Об этом сообщило Западное межрегиональное следственное управление на транспорте СК РФ в ......

Названа причина жесткой посадки самолета Ан-2 в аэропорту Архангельской области У самолета Ан-2 при посадке в аэропорту Васьково в Архангельской области надломилась стойка шасси. Об этом сообщила северо-западная транспортная прокуратура в Telegram-канале. "По предварительным данным, 27 ноября в 15:55 при посадке ......

Азаров: Большинство украинцев вынуждены жить в режиме жесткой экономии Большинство жителей Украины вынуждены жить в режиме жесткой экономии, что указывает на углубление экономического кризиса на подконтрольной киевскому режиму территории....

Можно уменьшить боль: ученые советуют добавить в пищу куркуму и черный перец Новое клиническое исследование с участием 30 человек старше 40 лет, жаловавшихся на хроническую боль, показало, что симптом можно уменьшить за счет одного продукта, пишет Nutrients....

А вас, налог, я попрошу остаться // Бюджетные обязательства руководителей компании-банкрота уменьшить не получится Верховный суд РФ (ВС) не разрешил произвольно снижать размер налога на имущество обанкротившейся компании и тем самым уменьшать размер субсидиарной ответственности владельцев и руководителей банкрота. Ранее арбитражные суды в несколько раз сократили объем обязательств должника перед бюджетом с уче...

Исказили правду: новый скандал может уменьшить шансы Тимоти Шаламе на «Оскар» Семья покойного чемпиона мира по настольному теннису Марти Райсмана выступила с критикой биографической картины «Марти Суприм». Главную роль в нем исполнил Тимоти Шаламе. Новый скандал может уменьшить шансы актера на получение «Оскара». Об этом сооб...

Тренер крупной сети фитнес-залов ударил ногой в живот женщину Тренер фитнес-зала крупной сети ударил в живот девушку во время конфликта в магазине продуктов в Ярославской области. Об этом пишет Telegram-канал "Mash на спорте". По информации канала, инцидент произошел в Рыбинске. Тренер ......

Беременная Агата Муцениеце снялась в фотосессии на фоне слухов о том, что у неё накладной живот 36-летняя Агата Муцениеце, которая ждёт ребёнка от своего мужа Петра Дранги, снялась в фотосессии.Снимки актриса опубликовала в своих соцсетях, сопроводив их такой подписью: “Вдыхать эту жизнь каждую секунду, чувствовать себя любимой и красивой, спасибо за все — жизнь!”.Агата МуцениецеАгата Муцени...

«Хорошо живот втянула»: поклонники раскритиковали фото Кристины Асмус в бикини Поклонники раскритиковали фигуру актрисы Кристины Асмус. Об этом написало издание 7Дней.ru со ссылкой на социальные сети артистки. Асмус уехала в новогодний отпуск на Бали со своим загадочным возлюбленным. Чем и поспешила поделиться со своими подписчиками....

Ученых удивило влияние диеты на качество сна Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона. К такому выводу пришла клинический диетолог и исследователь питания Раэде Басири. Работа опубликована в журнале Frontiers in ......

"Разрыв склеры": водитель лишил глаза приморца в момент жесткой драки В городе Благовещенске Приморского края мужчина лишился глаза в драке с автомобилистом. Об этом сообщает Telegram-канал Amur Mash. "Грубый (это реальная фамилия мужчины) сидел в авто на парковке по улице 50 лет Октября, колонки ......

«Без самой жёсткой реакции не останется»: Захарова — о возможной конфискации ЕС российских активов Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова провела традиционный брифинг, посвящённый текущим вопросам внешней политики. RT вёл прямую трансляцию. Читать далее...

У Приднестровья резерв газа на пару недель, с учетом жесткой экономии — Кишинёв По информации Национального агентства по регулированию в энергетике (НАРЭ) Молдавии, обязательства поставщиков природного газа по формированию стратегических запасов для осенне-зимнего периода 2025−2026 годов выполнены на 99…...

Аршавин об алиментах: «Плачу 62,5% от зарплаты на четверых детей. По закону могу их уменьшить до 50%, один суд уже прошел» Андрей Аршавин прокомментировал ситуацию с выплатой алиментов. У бывшего игрока сборной России четверо детей от двух бывших партнерш, а также дочь от нынешней девушки – Анны Петрушиной. – В какой-то момент заголовков про вас и алименты было очень много. Как вы на это реагировали? – Я так живу мно...

Метаболическая симфония: 14 золотых правил, которые заставят ваш живот "исчезнуть" без изнурительных диет Погружение в мир висцерального жира: новости о том, как правильный рацион и осознанный выбор продуктов ведут к стройности и здоровью....

Жительница Республики Алтай в разгар семейного конфликта ударила мужа ножом в живот Жительница Республики Алтай призналась, что ударила супруга ножом в живот в ходе их семейных разборок. Возбуждено уголовное дело, сообщили в региональном главке МВД. В полицию поступило сообщение из больницы. 57-летний житель Турочакского района попал к медикам с колото-резаной раной живота. К...

Диетологи предупреждают: 3 опасности фруктовой диеты для женщин Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в рацион....

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....

Разгрузочные дни с арбузом: идеальный старт для вашей диеты Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма....

Фитнес садится на диету // Рост фитнес-индустрии в 2026 году замедлится до 15% Рынок фитнес-услуг в 2026 году вырастет на 15%, до 365 млрд руб. Темп роста снизится на четверть по сравнению с 2025 годом и может оказаться минимальным за четыре года. Это объясняется снижением платежеспособности населения: потребители начнут отказываться от дополнительных услуг в клубах как избы...

Почему ваш живот выпирает даже без лишнего веса: мнение терапевта Елены Савицкой об осанке Узнайте, как сделать живот плоским с помощью правильной осанки, питания и упражнений. Советы диетологов, психологов и тренеров....

Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье....

Диеты не нужны: как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитета Январские каникулы с праздничными застольями, длительными прогулками на морозе и снижением физической активности могут повысить риск простуд и ослабить иммунитет. Однако правильное питание в этот период помогает поддержать защитные силы организма. Об этом в бесед...

Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть....

Нутрициолог Макарова: диеты могут обострить хронические заболевания Нутрициолог Алла Макарова рассказала, что диеты могут обострить хронические заболевания. Читать далее...

Сестра Бузовой «накинулась» на певицу с «обвинениями» в срыве диеты Младшая сестра телеведущей и певицы Ольги Бузовой, Анна, обратилась к ней с публичным «обвинением». Об этом она рассказала в своем микроблоге после новогодних праздников, передает 7Дней.ru. В обращении Анна заявила, что у нее возникла «небольша...

Диеты, которые защищают от онкологии: веганство и песко-вегетарианство Доктор Нурия Дианова перечислила три типа питания, помогающие снизить риск развития онкологических заболеваний, пишет «Газета.ру»....

Диеты больше не работают? Вскрываем главные секреты похудения Диетологи развеивают главные мифы о похудении: голодание, холестерин, вегетарианство. Узнайте, что на самом деле поможет сбросить вес и не навредить здоровью....

Гормональные перепады: в чем дело и как восстановить баланс Эстроген — это не просто гормон, а ключ к пониманию ваших эмоций и настроения. Узнайте, как его колебания влияют на вашу жизнь и как вернуть гармонию!...

Сковорода выглядела безнадежной годами: простой народный прием растворяет жир и нагар без жесткой чистки Застарелый жир, въевшийся нагар и черные подпалины на дне – эти «боевые шрамы» знакомы каждой часто используемой сковороде. Некоторые уже смирились с тем, что такая посуда обречена на борьбу с жесткими щетками и агрессивной химией. Однако существует метод, который способен преобразить даже самую з...

Почему живот «торчит» даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражнения Плоский живот – не только про пресс и диеты. Фитнес-тренер DDX Fitness Алёна Аверьянова рассказала Life.ru, почему осанка и отёчность напрямую влияют на внешний вид тела и как обычные упражнения способны визуально «убрать» живот без жёстких ограничений....

Мила Ершова ждет первенца от Святослава Рогожана: звезда "Трудных подростков" показала округлившийся живот Актерская пара опубликовала в социальных сетях серию нежных совместных фотографий, на которых Мила Ершова продемонстрировала заметно округлившийся живот в объятиях Святослава Рогожана....

Врачи нашли новый вариант диеты для лечения болезни Крона Исследование ученых Стэнфордского университета показало, что диета, имитирующая голодание, может значительно улучшить физические симптомы и биологические показатели при болезни Крона, заболевание, которое проявляется хроническим воспалением в пищеварительном тракте. Об этом 13 января сообщил журна...

Капустный пирог на сковороде: рецепт заливного лакомства для поста и диеты Сытный заливной пирог их капусты – постное блюдо, которое можно употреблять как в пост, так и в разгрузочный день, если вы придерживаетесь диеты. Готовится он на сковороде с антипригарным покрытием....

Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов....

Звездные диеты доведут до могилы: роковые ошибки в погоне за фигурой Разоблачение опасных звездных диет и экспертные советы по безопасному похудению. Узнайте, какие методы могут нанести вред здоровью и как правильно питаться....

Детокс-соки: 3 секрета и 4 опасности модной диеты – мнение нутрициологов Детокс-соки: модный тренд или маркетинговый ход? Узнайте, как соковые диеты влияют на организм, какие плюсы и минусы у детокс-программ, и что говорят нутрициологи о пользе и вреде соковых чисток....

Мозг и талия: почему диеты бессильны против нейронных сетей Узнайте, как мозг влияет на вес и почему диеты не всегда работают. Откройте секреты нейропластичности и эффективного похудения, основанные на научных исследованиях....

В приложении «Т-Банка» появился баланс транспондера T-pass Команда «Т-Банка» (бывшего «Тинькофф») и «Автодор» представили новую функциональность в мобильном приложении — теперь клиенты могут проверять баланс транспондера T-pass в мобильном приложении банка. Иллюстрация: «Автодор» Ранее был...

Илон Маск заявил о том, что в мире меняется баланс сил Американский предприниматель, миллиардер Илон Маск заявил о том, что в мире меняется баланс сил. Своим мнением он поделился в принадлежащей ему же соцсети X....

Дегтярев — об «Играх будущего» в ОАЭ: «Конкуренция будет жесткой: участвует много команд из западных стран и Китая» Министр спорта РФ, председатель Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев на церемонии открытия вторых «Игр будущего» заявил, что на втором в истории мультиспортивном турнире ожидается серьезная конкуренция, поскольку в ОАЭ приехало много сильных команд из разных стран мира....

Лосев о возможном переходе Бабаева в «Спартак»: «Реакция будет максимально жесткой, неизвестно, как он с этим справится» Бывший защитник «Динамо» Виктор Лосев поделился с «СЭ» мнением о возможном переходе полузащитника бело-голубых Ульви Бабаева в «Спартак»....

Ученые узнали о способности веганской диеты сократить углеродный след вдвое Ученые из Испании выяснили, что переход на веганское питание почти вдвое сокращает объем выбросов углекислого газа и значительно снижает нагрузку на природные ресурсы. Об этом 11 ноября сообщил журнал Science X....

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru....

Секрет фигуры Скарлетт Йоханссон: никакой диеты, только один трюк Узнайте, как Скарлетт Йоханссон поддерживает форму, не отказываясь от любимых блюд. Секреты питания, тренировок от звездного тренера и советы по любви к себе....

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?...

Возраст и серьги: найдите баланс между дерзостью и элегантностью Недостаточно просто подобрать серьги. Узнайте, как они могут изменить ваш стиль, подчеркнуть черты лица и даже повлиять на ваше настроение....

При увольнении по соглашению сторон суд должен проверить баланс интересов Кроме того, судебная инстанция обязана получить подтверждение, что соглашение было заключено добровольно....

В Минске оценили влияние поставок «Орешника» на баланс сил в Европе Глава минобороны Белоруссии Виктор Хренин оценил, насколько поставки российского ракетного комплекса «Орешник» изменят баланс сил в Европе. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на CGTN....

Баланс потерян: как вернуть его в жизнь с помощью одного устройства Даже самому дисциплинированному человеку сложно держать под контролем все и сразу: разбираемся, как умные часы помогают упорядочить самые главные сферы жизни....

Толстеем во сне — или без него: как недостаток отдыха разрушает гормональный баланс Восстанавливающий сон часто рассматривается как пассивное состояние, но это важнейший компонент контроля веса и поддержания здоровой фигуры. Он регулирует уровень энергии, а также напрямую влияет на гормональный баланс, метаболизм и физиологическую способность наращивать и поддерживать мышечную ма...

Госдума ищет баланс между рисками азартных игр и доходами Госдума готовит запрет рекламы ставок для несовершеннолетних и хочет обязать предупреждать о рисках. Также упростится механизм самоограничения для игроков....

«Денег мало. Режим жесткой экономии». В европейской стране столкнулись с проблемами перед зимней Олимпиадой-2026 shutterstock.comВ Эстонии сообщили, что столкнулись с проблемами перед Олимпийскими играми, которые пройдут в итальянских городах Милан и Кортина-д’Ампеццо с 6 по 22 февраля 2026 года.«Денег мало, студии не будет: ERR покажет Олимпийские игры, соблюдая режим жесткой экономии», — с таким заголовком...

Секреты диеты Mayo Clinic: пирамида питания для стройности – как есть вкусное и худеть Диета Mayo Clinic – это система изменения пищевых привычек, а не краткосрочное ограничение. Узнайте, как внедрить полезные привычки, построить пирамиду здорового веса и получить устойчивый результат!...

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказала «Известиям» Екатерина Ладыгина....

Видеоигры в течение более 10 часов в неделю связали с худшим качеством диеты и сна у студентов Марио Сьерво (Mario Siervo) из Университета Кертина с коллегами из Австралии, Великобритании, Канады и Таиланда провел кросс-секционное исследование и пришел к выводу, что для студентов, которые уделяют видеоиграм более 10 часов в неделю, характерны повышенная масса тела и более низкое качество ди...

Сливочное масло, сырое мясо и гельминты: как модные диеты доводят до анорексии и смерти На что готовы люди ради похудения? Почему в смертельном снижении веса винят звезд? И можно ли вернуть здоровье после экстремальных диет? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Опасные диеты на сливочном масле...

Гендиректор "Эксмо": баланс между офлайн- и онлайн-продажами сохранится По словам Евгения Капьева, несмотря на то, что за последние несколько лет роль маркетплейсов усилилась, нельзя назвать этот процесс "захватом" книжного рынка...

Водоросли помогают восстановить азотно-фосфорный баланс морской среды Специалисты Института биологии южных морей им. А. О. Ковалевского (ИнБЮМ) и Южного научного центра РАН установили, что водоросли играют положительную роль в восстановлении азотно-фосфорного баланса Азово-Черноморского бассейна, сообщили в пресс-службе…...

Водно-ценовой баланс // Правительство либерализует цены только на 22% электроэнергии ГЭС Правительство все же решило ограничить долю свободно продаваемой выработки ГЭС на Дальнем Востоке: показатель вырастет до 22% с 2026 года. Затем он будет увеличиваться на 20 процентных пунктов в год, полная же либерализация ожидается с 2030 года. По оценкам аналитиков, такая мера принесет «РусГидр...

Архитектор Матвеев: важно учитывать баланс площадей при планировке квартиры При планировке квартиры необходимо учитывать баланс площадей, чтобы повысить ее комфорт и стоимость. Об этом "Газете.Ru" рассказал архитектор Павел Матвеев. "Важно не только количество комнат, но и их соразмерность друг ......

Мерц назвал Россию европейской страной и выступил за баланс в отношениях с ней Канцлер ФРГ Фридрих Мерц заявил, что Россия – крупнейший европейский сосед, с которым стоит наладить отношения в будущем для возвращения мира. По его словам, это станет важным испытанием для Германии и Евросоюза в целом....

Зырянов: «Трансферы Жерсона и Лусиано сохраняют финансовый баланс «Зенита» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался о первых трансферах клуба в 2026 году....

Баланс важен: почему дефицит и избыток витамина D одинаково опасны Низкий или чрезмерный уровень витамина D может негативно влиять на здоровье, поэтому контроль и правильный подбор дозы крайне важны. Об этом URA.RU рассказала врач Елена Алексенцева. С приходом осени и зимы россияне особенно подвержены дефициту этого витамина, который на&...

Микроорганизмы подо льдом Арктики влияют на углеродный баланс — science-et-vie Под толщей арктического льда учёные обнаружили процесс, способный изменить представления о борьбе с глобальным потеплением. В водах, которые десятилетиями считались почти "мёртвыми", активно работают микроорганизмы, влияющие на круговорот углерода и азота. Их роль оказалась куда значительнее, чем...

Как с Айфона пополнить баланс Apple ID в России. Новый способ от Сбербанка Сбер продолжает радовать: сначала в App Store вернули основное банковское приложение, затем СберИнвестиции. На этом сюрпризы не закончились, и банк анонсировал суперполезную функцию для россиян — пополнение баланса Apple ID через Сбербанк Онлайн. В преддверии Нового года сможете не только оп...

Мерц внезапно заявил о необходимости восстановить баланс отношений с Россией Россия является европейской страной и ЕС нужно будет восстановить баланс в отношениях с ней. Об этом заявил канцлер Германии Фридрих Мерц....

«Лопнуть» и правда можно: как избыток воды нарушает баланс организма Вода требуется для жизни и правильное поддержание водного баланса обеспечивает функционирование организма. Однако больше — не значит лучше. В эфире передачи «О самом главном» врач и ведущий Александр Мясников рассказал о том, что превышение рекомендуемой нормы в 2 литра без медицинской необходимос...

Хренин заявил, что поставка Минску «Орешника» не изменит баланс сил в Европе Глава Минобороны Белоруссии Виктор Хренин заявил, что поставка Минску «Орешника» не изменит баланс сил в Европе. Читать далее...

Как пополнить баланс App Store в России и оплачивать подписки на Айфоне. Все способы Судя по последним новостям, возвращение Apple в Россию вряд ли состоится в 2026 году. А потому владельцам iPhone и iPad по-прежнему придется жить с ограничениями из-за отсутствия Apple Pay и топовых игр в App Store. Более того, оплата подписок iCloud, Apple Music и других сервисов. А потом явно не...

Освобождение Красноармейска меняет баланс сил в регионе: как город перешёл под контроль ВС РФ Российские войска успешно взяли под контроль Красноармейск, и это стало важным событием на Юго-Восточном фронте. Волчанск, Доброполье и Зелёный Гай также перешли под российский контроль — вопреки тому, что сообщает Киев. Потеря Красноармейска ослабляет снабжение ВСУ и меняет баланс сил в регионе....

Рынок без приватности: персональные данные меняют баланс рынка сегодня Цифровая экономика в России развивается быстрее, чем меняются правила, по которым она должна существовать. В результате персональные данные все чаще превращаются не в объект защиты, а в ресурс, вокруг которого выстраиваются новые формы неравенства и контроля. Согласие без выбора Аналитики указыва...

Арктический баланс: в США заявили об отсутствии угроз Гренландии со стороны РФ и Китая Россия и Китай в настоящее время не рассматриваются как фактор риска для интересов Соединенных Штатов в Гренландии и близлежащих регионах. Об этом 24 января сообщила газета The New York Times, ссылаясь на выводы экспертов, а также на мнения действующих и бывших представителей американских властей....

Болеть не время: 3 секрета, как сохранить баланс между работой, семьей и простудой В современном мире, где женщины часто совмещают роли успешных бизнесвуман, заботливых мам и менеджеров семейно-бытовых задач, сезонная простуда может стать не просто недомоганием, а настоящей катастрофой. Остановить марафон дел невозможно: рабочие дедлайны не ждут, а дети нуждаются в постоянном вн...

Баланс интересов: Джиган потребовал признать брачный договор с Самойловой недействительным Рэпер Джиган потребовал признать брачный договор с Самойловой недействительным. Об этом 5-tv.ru сообщил адвокат музыканта Сергей Жорин. Бракоразводный процесс приостановлен из-за нового ходатайства стороны музыканта. Учитывая новые обстоятельства, дело будет передано в Савело...

Ритейлеры нашли баланс // В 2026 году в России появится больше новых брендов В 2026 году количество открытий магазинов новых локальных и иностранных брендов в целом по России может увеличиться на 5% год к году, до 45 новых марок. Это близко к показателю 2025 год (43), но почти на треть меньше, чем в 2024-м — 62. Сложившаяся экономическая конъюнктура и высокая конкуренция з...

Тренер «Шанхай Дрэгонс» Лав: «Мне абсолютно все равно, какой у нас сейчас баланс побед и поражений» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Митч Лав обратился к команде после разгромного поражения от «Торпедо» в матче FONBET чемпионата КХЛ....

ЕС и Индия закрыли сделку века: торговый союз меняет баланс мировой экономики Индия и Европейский союз подошли к финалу переговоров, которые длились почти два десятилетия и завершились соглашением, уже названным крупнейшим в своей категории. Документ меняет расстановку сил в мировой торговле и фиксирует новый вектор экономического сближения двух рынков. Исторический масштаб...

Водный баланс: сколько стаканов в день нужно выпивать, чтобы кожа засияла Устали от тусклого цвета лица? Узнайте, как питание, уход и правильные привычки помогут вернуть коже здоровое сияние. Читайте о секретах экспертов – дерматологов и косметологов....

Стратегия Сэйлора позволяет привлечь дополнительные биткойны на 50 миллионов долларов на свой баланс Стратегия Майкла Сэйлора увеличила свои запасы BTC на прошлой неделе на фоне растущей динамики. Фирма накопила еще 487 BTC на сумму почти 50 миллионов долларов. The post Стратегия Сэйлора позволяет привлечь дополнительные биткойны на 50 миллионов долларов на свой баланс appeared first on Cryptobro...

Меньше градусов — больше выгоды: как нащупать тонкий баланс экономии и чистоты для эффективной стирки Чтобы сократить расход энергии при использовании стиральной машины, следует выставлять температуру не больше 30 °C....

Мареска — о матче «Челси» с «Барселоной»: «Нужно найти правильный баланс между атакой и обороной» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска ответил на вопросы перед матчем против «Барселоны» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клетки, которые ежегодно делают десятки миллионов пациентов. Ис...

Баланс между Москвой и Вашингтоном: Орбан несёт Трампу план на миллионы ради экономической передышки Венгрия делает ставку на личные договоренности: премьер-министр Виктор Орбан намерен предложить президенту США Дональду Трампу масштабный экономический пакет, включающий закупку американского сжиженного природного газа (СПГ) на сумму около 600 миллионов долларов в течение пяти лет. По данным Bloom...

Зеленский прибыл во Флориду в состоянии стресса Встреча Зеленского с президентом США Дональдом Трампом состоится на два часа раньше запланированного срока и теперь пройдет в 21. 00 по Москве....

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ......

10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывает нас каждый день. И из-за этого жизнь без стресс...

Секрет «огненной» диеты Жизель Бундхен: Почему самая дорогая модель мира всегда носит в сумочке соус Tabasco Жизель Бундхен уверена, что секрет ее фигуры – в «огненной» кухне! Как острый перец разгоняет метаболизм и помогает оставаться в форме? 3 правила от супермодели....

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете....

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса? Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы....

У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ......

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia....

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку к новогоднему столу эксперт советует в конце нояб...

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина....

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu....

Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году....

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бахтеева рассказала в беседе с aif.ru. Ко...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ......

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса Стресс может привести к трагическим последствиям. Сердце 22-летней девушки остановилось на семь минут из-за сильных переживаний на работе, сообщает Metro. Врач Роман Фишкин объяснил aif.ru, какие тревожные симптомы опасно игнорировать...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник!...

Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина Нутрициолог Анна Дивинская проинформировала, в каких случаях потребление чипсов может быть полезно для здоровья, пишет NEWS.ru....

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, и совсем другое — длительный стр...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров....

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола!...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными....

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ......

«Талалаев перебарщивает с эмоциями – такая же ситуация была со Станковичем. Нужно найти баланс, сделать выводы» Семин о тренере «Балтики» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин высказался касательно поведения Андрея Талалаева, возглавляющего «Балтику»....

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования беременности. И вот титаническими усилиями стар...

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты мозга от последствий хронического стресса. К такому выводу пришла научная группа из Университета Лаваля. Работа опубликована в журнале ......

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут....

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. Читать далее...

Россиянам пояснили, как защитить домашних питомцев от стресса новогодней ночи Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Читать далее...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых спутников, делает мониторинг земель с орбиты намно...

Психолог объяснил, как без стресса войти в рабочий ритм после праздников В первую рабочую неделю после новогодних праздников лучше выполнять легкие задачи, чтобы влиться в процесс без стресса. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, из-за быстрого ......

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше...

Постоянно болит голова: в новогодние каникулы состояние ухудшается из-за стресса Доктор Вера Сережина напомнила россиянам об опасности предновогоднего эмоционального перенапряжения, пишет «РИАМО»....

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике....

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии....

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей...

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП»....

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков....

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры!...

Офисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стресса Узнайте, как превратить офисные перекусы в союзника вашей фигуры и продуктивности. Топ-5 лайфхаков, которые изменят ваши привычки....

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ»....

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных....

Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости....

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру»....

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков....

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, который часто недооценивают. Как мягко и б...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews....

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоровье диких китов без отлова и лишнего стресса. Мет...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал!...

Зарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса Зять лидера Соединённых Штатов Дональда Трампа Джаред Кушнер и старший советник Белого дома Джош Грюнбаум на встречу с президентом России Владимиром Путиным в Кремле надели умные кольца, измеряющие уровень стресса. Читать далее...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка....

Перес о судействе в Ла Лиге: «Ненормально, что у некоторых игроков «Мадрида» больше побед в ЛЧ, чем чемпионств. При Негрейре баланс удалений «Барсы» был плюс 49, у «Реала» – минус 1» Президент «Реала» Флорентино Перес сравнил судейство в Ла Лиге и Лиге чемпионов. «Все мы можем согласиться, что удаления – самая субъективная вещь. К 2021 году в пользу «Реала» было два удаления, в то время как в пользу «Барселоны» – 61. Однако за определенный период соотношение было практически о...

Панин о питании: «Особой диеты нет. Салаты, помидоры, огурцы, морковка, соусы. Мясо не ем, заменяю морепродуктами, рыбой. Могу себе сладкое позволить, алкоголь, но все в рамках разумного» Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин рассказал о своем питании. 24 ноября капитану уфимцев исполнится 40 лет. – Как вам удается держать себя в отличной форме играть с молодежью на равных в 40 лет? – Тяжело. В первую очередь это больше, наверное, эмоциональное напряжение, чтобы себя поддержива...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно дорого. Рассказываем, как повторить тренд и не оставить в магазине всю зарплату....

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих побегу, поможет родителям урегулировать проблему и тем самым предотвратить катастрофу. Об этом в бесе...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру»....

"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов" Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ......

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и нервную систему четвероногого друга. Советами под...

Женская ментальная бухгалтерия: почему женщины чаще страдают от финансового стресса — как помочь себе Постоянные мысли о деньгах крадут энергию и внимание? Узнайте, как финансовый стресс влияет на мозг и гормоны, советы экспертов. Как вернуть ясность мышления?...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма....

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной линии парфюма....

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и выбрал второй путь. Расскажу, как мы построили п...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому!...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех!...

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail....

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации....

Каррагер о «Ливерпуле»: «В прошлом сезоне был прекрасный баланс между стилем Клоппа и Пепа, теперь все ушло не туда. Фанатам не нравится медленный футбол, даже в случае победы» Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер порассуждал о том, как меняется стиль игры мерсисайдского клуба....

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами....

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего......

Ларионов о 4:3 с «Металлургом»: «СКА не может без стресса, держит в напряжении. Такие матчи нужно уметь переламывать. Потерять легко, найти очень сложно» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о победе над «Металлургом» (4:3) в домашнем матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Хочу поздравить всех болельщиков нашего клуба. Знаю, насколько ждали эту игру. Ребята, с хорошей игрой, с двумя очками. Мы никак не можем без стресса, в этом и прекрасна игра, ч...

Новый вид спорта презентовали в Брянске Новый вид спортивного соревнования презентовали в Брянске. Об этом сообщили в городском спорткомитете. В Брянской объединённой технической школе ДОСААФ прошла презентация нового вида спортивных соревнований – атлетическое многоборье. Мероприятие организовали комитет по физической культуре и спор...

«Мы верим твердо в героев спорта!» До главного спортивного события года в областной столице остались считанные дни! Уже 15 декабря пройдет торжественная церемония награждения победителей городского конкурса физкультурной и спортивной работы «Тюмень спортивная – 2025». В этом году уже в 37-й раз....

В Брянске стартовал фестиваль спорта для людей с ОВЗ Фестиваль продлится до 13 декабря. В первый день соревнований спортсмены состязались в нескольких дисциплинах настольного тенниса и дартса. Соревнования по настольному теннису были организованы для мужчин и женщин с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА) в классах ВС1, ВС2, ВС3, а та...

Валиеву назвали будущим министром спорта Валерий Рамазанов, отец российской фигуристки Камилы Валиевой, назвал свою дочь будущим министром спорта, передает Sport24. "Мы очень рады, что Камила вернулась в спорт. Очень переживали. Камила сделала то, что должна была сделать. ......

Fan ID введут в хоккее и других видах спорта Министр спорта РФ Дегтярёв пообещал распространить карту болельщика на другие виды спорта, кроме футбола....

Легенды горнолыжного спорта посоревновались на "Штрайфе" После скоростного спуска на трассе "Штрайф" в Китцбюэле состоялось еще одно важное событие – на этот раз не спортивное, а благотворительное – Kitz Charity Trophy. В этом году гонка легенд прошла уже в 27-й раз. Суммарно на благотворительные цели удалось собрать впечатляющую сумму в 270 000 евро....

В Екатеринбурге скончалась легенда горнолыжного спорта В Екатеринбурге на 100-м году жизни скончалась заслуженный тренер по горнолыжному спорту СССР Екатерина Вогулкина. Читать далее...

Путин предложил награждать меценатов детского спорта В России следует учредить номинацию для меценатов детского спорта, награда может вручаться в рамках Национальной спортивной премии. С такой инициативой выступил президент РФ Владимир Путин на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта....

Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни....

Брянские депутаты обсудили развитие спорта и волонтёрства Комитет по молодёжной политике, физкультуре и спорту под председательством Героя России Александра Постоялко провёл заседание с участием вице-спикера Владимира Пронина и вице-губернатора Юрия Никифорова. Парламентарии отметили успешное развитие спортивной базы в Жирятинском районе, где в...

В Тверской области стартовала Декада спорта и здоровья Ее основные задачи – пропаганда здорового образа жизни, привлечение жителей Верхневолжья к активному отдыху....

В Брянске презентовали новый вид спорта — практическое многоборье Федерация практического атлетического многоборья России и городской комитет по спорту представили в Брянске новый вид спорта, включающий силовые упражнения, стрельбу, метание ножей и элементы армейского рукопашного боя. На презентации в объединённой технической школе ДОСААФ также демонстрировали н...

Брянские лыжники поддержали Декаду спорта и здоровья С 4 по 5 января состоялось Первенство СШОР по лыжным гонкам на призы региональной организации «Динамо», сообщает телеграм-канал Департамента физкультуры и спорта Брянской области. Участниками соревнований стали более 150 лыжников из Брянской, Орловской областей. В церемонии награж...

В РФС поблагодарили министерство спорта за диалог по лимиту на легионеров Минспорт предлагает ужесточить лимит на легионеров к 2028 году по схеме "10 легионеров в заявке, 5 на поле"...

Брянскому велосипедисту присвоено звание «Мастер спорта» Брянскому велосипедисту Егору Иванову присвоено звание «Мастер спорта». Соотвествующий приказ подписал министр спорта России Михаил Дегтярев. Егор Иванов выступает в дисципление ВМХ. В июле он стал бронзовым призером чемпионата России среди юниоров, сообщает сетевое издание Брянская гу...

Путин назвал волейбол народным видом спорта Глава государства также отметил, что волейбол очень успешно развивается в рамках спорта высоких достижений...

Саитов рассказал о необходимости популяризации инклюзивного спорта Двукратный олимпийский чемпион по боксу выступил на всероссийском инклюзивном форуме "Открыто для всех"...

Спортивный комплекс «Путёвка»: 16 лет на службе здоровья и спорта Культурно-спортивный комплекс «Путёвка» в Брянском районе ежегодно посещают более 800 человек, включая около 500 детей, занимающихся плаванием и получающих спортивные разряды. У взрослых популярны аквааэробика, оздоровительное плавание и тренажёрный зал. Спортивное учреждение орга...

«Дворец спорта» потребовал с Кадышевой 1,8 миллионов рублей Арбитражный суд Санкт-Петербурга и Ленинградской области зарегистрировал иск «Дворца спорта» о взыскании с театра народной музыки «Золотое кольцо» порядка 1,8 миллионов рублей. Об этом говорится в материалах арбитражного дела. Согласно опубликованн...

Дзола стал «представителем итальянского спорта в мире» Бывший итальянский полузащитник Джанфранко Дзола удостоен звания почётного представителя итальянского спорта в мире, сообщает L'AnsaЧитать дальше →...

Роднина: «Дегтярев заинтересован в развитии школьного спорта» Депутат Государственной думы Роднина рассказала, что министр спорта Дегтярев поддерживает развитие массового спорта в России....

В Брянске тренируются около 7 000 человек по 39 видам спорта На совещании в Брянской городской администрации обсудили вопрос укрепления материально-технической спортивной базы. В 13 муниципальных спортивных учреждениях Брянска тренируются 7 тысяч человек по 39 видам спорта, напоминает сайт РИА Стрела. Сейчас в городе действует 32 значимых спортивных об...

Citroen добавил спорта бюджетному кроссоверу Basalt С прошлого года в Индии и странах Латинской Америки Stellantis предлагает компактные бюджетные кроссоверы Citroen Basalt, которые выделяются на общем фоне довольно ярким стайлингом с кузовом лифтбек и причудливым сочетанием выпуклых и вогнутых форм в экстерьере и интерьере....

Комаричский боксер вновь покоряет вершины спорта На недавних крупных соревнованиях, проходивших в Дворце Единоборств, Масим не только продемонстрировал высочайший уровень мастерства, но и принес в родной Комаричский район заслуженную золотую медаль. Турнир собрал лучших бойцов, и команда Комаричского района выступила на нем с триумфом, завоевав...

Медведев призвал развивать адаптивные виды спорта для участников СВО Председатель "Единой России" поручил региональному отделению партии проконтролировать своевременное открытие спортивных залов в Курской области в рамках проекта "Новая высота"...

В Журиничах Брянской области уделяется внимание развитию спорта Кроме этого, строится физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном, рассказал в своём Telegram-канале губернатор Александр Богомаз. Вместе с помощником президента РФ Николаем Патрушевым глава региона посетили журиничские спортобъекты, пообщались с олимпийской чемпионкой Ларисой Курк...

Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических нагрузок....

Тарпищев о возвращении российского спорта: скоро все будет нормально Глава Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев заявил, что верит в скорое возвращение российского спорта, передает Sport24. "Прошедший год для нашего спорта в нынешнее время сложился достаточно благоприятно. Ситуация меняется. Думаю, ......

Министр спорта обозначил главную цель наступившего года Михаил Дегтярев, министр спорта РФ и председатель Олимпийского комитета страны, обозначил главную цель на ближайшую перспективу....

В ХМАО построили современный детский центр для спорта и творчества В деревне Ярки Ханты-Мансийского района завершилось строительство нового культурно-спортивного комплекса. Читать далее...

Экс-министр спорта Саудовской Аравии высказался о Криштиану Роналду Экс-министр спорта Саудовской Аравии принц Абдулла бин Моссад высказался о нападающем «Аль-Насра» Криштиану Роналду....

"Дворец спорта" в Петербурге подал в суд на театр Надежды Кадышевой Санкт-Петербургский Ледовый дворец направил в арбитражный суд иск к Национальному театру народной музыки и песни "Золотое кольцо", основателем которого является певица Надежда Кадышева....

Россия выиграла иск в CAS к Международной федерации лыжного спорта и сноуборда Министр спорта РФ Михаил Дегтярев сообщил, что Спортивный арбитражный суд (CAS) удовлетворил апелляцию на решение о недопуске россиян до турниров Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS)....

В РФС поблагодарили Министерство спорта РФ за диалог по вопросу лимита на легионеров Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов заявил, что организация благодарна Министерству спорта РФ за диалог по вопросу лимита на легионеров....

Министр спорта Украины — о Сафонове и Забарном в ПСЖ: это некомфортно для всех Министр молодёжи и спорта Украины Матвей Бедный высказался об игре голкипера Матвея Сафонова и украинского защитника Ильи Забарного за ПСЖ. Читать далее...

В РФС поблагодарили министерство спорта за диалог по вопросу лимита на легионеров Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов заявил, что организация благодарна Министерству спорта РФ за диалог по вопросу лимита на легионеров....

Soundcore представил четыре модели наушников для сна, спорта и музыки Компания Anker Innovations представила четыре новые модели наушников под брендом soundcore. Устройства предназначены для разных задач: сна, спорта, музыки и повседневного использования....

Строгость не поможет: прогулки в праздники не для спорта, а для крепкого здоровья Доктор Ирина Баранова перечислила пять новогодних привычек, укрепляющих физическое и ментальное здоровье....

Дегтярев назвал главную задачу российского спорта на 2026 год Он выделил задачу, касающуюся полноценного возвращения российских спортсменов на международную арену...

4 правила нормального сахара в крови: больше спорта и бобовых Врачи Виктор Уго Эспиндола и Бруно Диогенеш Иепсен перечислили изданию Metropoles правила рациона, предотвращающие скачки сахара в крови....

Брянская и Тульская области вошли в топ-10 рейтинга в сфере спорта Рейтинг был представлен по итогам заседания правительственной комиссии по реализации комплексной госпрограммы "Спорт России"...

15-й дворец зимних видов спорта открылся в Брянской области Построенный в селе Глинищево Брянского района комплекс назван в честь прославленного советского спортсмена и тренера Всеволода Боброва....

"Аэрофлот" бесплатно перевезёт снаряжение для лыжных видов спорта Авиакомпания "Аэрофлот" в рамках традиционной ежегодной акции объявила о бесплатной перевозке горнолыжного и сноубордического снаряжения. В этом сезоне акция действует с 26 октября 2025 года до 15 мая 2026 года. Любители активного отдыха смогут провезти без оплаты один комплект лыжного/сноубордиче...

Ковентри заявила, что у МОК нет графика по снятию санкций с российского спорта В 2023 году организация смягчила санкции, предоставив российским атлетам возможность выступать в нейтральном статусе в индивидуальных видах спорта...

«Это победа Министерства спорта». Дмитрий Васильев о 13 россиянах на Олимпиаде Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев назвал допуск 13 россиян до зимней Олимпиады-2026 победой Министерства спорта РФ. На соревнованиях в Милане и Кортина-д’Ампеццо в нейтральном статусе выступят Петр Гуменник, Аделия Петросян (фигурное катание), Савелий Коростелев, Дарья...

Экс-министр спорта Матыцин поделился мнением о лимите на легионеров в РПЛ Бывший министр спорта, а ныне председатель комитета Госдумы РФ по физической культуре и спорту Олег Матыцин прокомментировал ужесточение лимита на легионеров в Российской Премьер-Лиге....

Дегтярёв заявил, что Fan ID будут внедрять в другие виды спорта Министр спорта РФ Михаил Дегтярёв рассказал о планах внедрять паспорт болельщика в другие виды спорта. Читать далее...

Министр спорта заявил о скором полноценном допуске юниоров РФ Министр спорта РФ Михаил Дегтярев сообщил, что в скором времени несколько федераций вернут российским юниорам флаг. Его слова передает пресс-служба Минспорта. "На полях генеральной ассамблеи Олимпийского совета Азии мы продолжаем ......

Дегтярёв рассказал о возможном расширении Fan ID на другие виды спорта Министр спорта Михаил Дегтярёв сообщил о возможном внедрении Fan ID и в других видах спорта. Он отметил, что сейчас обсуждают технические аспекты реализации паспорта болельщика. В интервью «Mash на спорте» он подчеркнул, что этот инструмент хорошо зарекомендовал себя и превратил футбол в семейное...

Как прошел праздник «Зимний день московского спорта» в «Лужниках» Гости смогли прокатиться с большой тюбинговой горки, попробовать свои силы на лыжно-биатлонной трассе, посетить спортивный каток и фестиваль ко Дню студента. Любители спокойного отдыха посмотрели фильмы в зимнем кинотеатре и посетили фан-встречи с известными спортсменами....

Брусникина: имя Покровской золотыми буквами вписано в историю спорта Ранее стало известно, что Светлана Ромашина сменит Татьяну Покровскую на посту главного тренера сборной России по синхронному плаванию...

Визит мастера спорта в спортивно-адаптивную школу «НЕГЕ» 21 января школу «НЕГЕ» с дружественным визитом посетила мастер спорта по лёгкой атлетике (спорт глухих) и воспитанница нашей спортивной школы Анжела Ивановна Скурихина....

Мастер спорта и коллекционер: такого Никиту Панфилова вы еще не знали Брутальный красавчик Никита Панфилов полюбился зрителям не только за яркую внешность, но и за талант....

Рожков: Virtus вернула членство российской федерации спорта лиц с ЛИН Российские паралимпийцы с интеллектуальными нарушениями будут выступать на международных турнирах под национальным флагом...

На развитие спорта и физкультуры на Брянщине предусмотрены 1,7 млрд. рублей В Брянске Герой России Александр Постоялко провел очередное заседание комитета областной Думы по молодежной политике, физической культуре и спорта. Обсуждались прогноз социально-экономического развития области на 2026 год и плановый период 2027 и 2028 годов и проект закона о трехлетнем бюджет...

«Ростелеком» и Минспорт создали цифрового оператора для отечественного спорта «Ростелеком» выступил ключевым акционером в новом совместном предприятии (СП) «Наш спорт», задача которого — цифровая трансформация государственного управления в сфере физической культуры и спорта. Партнером выступило АО «Мой спорт» — владелец одноименной государственной онлайн-платформы....

В Брянске впервые провели Фестиваль адаптивного конного спорта В Брянске впервые прошёл Фестиваль адаптивного конного спорта, в котором приняли участие дети с незначительными двигательными нарушениями и расстройствами аутистического спектра, самостоятельно передвигающиеся. Ребята соревновались в верховой езде на пони. Мероприятие было организовано для того, ч...

Брянские законодатели обсудили развитие спорта и волонтерства в регионе Комитет Брянской областной Думы по молодежной политике, физической культуре и спорту под председательством Героя России Александра Постоялко обсудил развитие спортивной инфраструктуры и молодежные инициативы региона. Отмечено активное формирование базы в Жирятинском районе, где в 2025 году открыла...

Венесуэльский журналист: никто не сможет выкинуть США из мирового спорта Венесуэльский журналист Луис Котте заявил, что никто не сможет выкинуть США из мирового спорта, несмотря на ситуацию в Венесуэле, передает Sport24. "В Венесуэле идет процесс смены власти. Вокруг этого много переговоров, о которых мы ......

Министр спорта Татарстана: мир однозначно соскучился по российским спортсменам Министр спорта Татарстана Владимир Леонов высказался о текущем уровне российских лыжников и перспективах возвращения на международную арену в преддверии Олимпийских игр....

Остаться в силе. Какие виды спорта повысят тестостерон Если уровень главного гормона у представителя сильного пола снизился критично, то надо идти к врачу-андрологу и лечиться медикаментозно. Но если ещё не всё так плохо, повысить тестостерон можно естественным путём....

Ученые узнали о способности спорта снижать симптомы депрессии Авторы обновленного обзора Cochrane выяснили, что регулярная физическая активность может снижать симптомы депрессии почти так же эффективно, как психотерапия. При сравнении упражнений с антидепрессантами исследователи также зафиксировали сопоставимый эффект, однако уровень достоверности данных ока...

Тарпищев считает, что снятие санкций с российского спорта продолжится Член Международного олимпийского комитета отметил, что организация ведет диалог с международными федерациями...

Курским спортсменам присвоили звания мастеров спорта России Курянам присвоили почетные звания мастеров спорта России. О награждении сообщили в минспорта Курской области. Звания получили Екатерина Веригина, выступающая в киокусинкай, Елена Акимова в легкой атлетике, пловец Егор Зимин и Егор Копылов, занимающийся кикбоксингом. Фото: минспорт Курской област...

Дегтярев: на развитие спорта на Дальнем Востоке предусмотрено 7,1 млрд руб. Министр спорта РФ принял участие в стратегической сессии, посвященной Стратегии социально-экономического развития ДФО до 2030 года с прогнозом до 2036 года...

Вяльбе о восстановлении российского юношеского спорта: «Это большой шаг к справедливости!» Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе в комментарии для «СЭ» отреагировала на рекомендацию МОК о допуске молодых российских спортсменов до участия в международных турнирах....

Экс-министр молодежи, спорта и туризма ДНР Мишин погиб под Красноармейском Бывший министр молодежи, спорта и туризма Донецкой Народной Республики (ДНР) Михаил Мишин погиб в боях под Красноармейском. Об этом 15 декабря сообщил врио главы минспорттуризма региона Евгений Ширшов.«С глубокой скорбью сообщаю о гибели первого министра молодежи, спорта и туризма Донецкой Народно...

В Брянской области открылся 15-й дворец зимних видов спорта 20 декабря в селе Глинищево Брянского района состоялось торжественное открытие дворца зимних видов спорта «Патриот», названного в честь прославленного советского спортсмена и тренера Всеволода Михайловича Боброва....

Дегтярев назвал Скрынника знаковой фигурой для отечественного спорта Президент Федерации хоккея с мячом России и бывший глава международной федерации умер в четверг на 78-м году жизни...

Кириленко — о восстановлении юношеского спорта: «Мы очень рады рекомендации МОК» Президент Российской федерации баскетбола, член Центрального бюро ФИБА Андрей Кириленко отреагировал на рекомендацию Международного олимпийского комитета (МОК) о допуске молодых российских спортсменов до участия в международных турнирах....

Первый министр спорта и туризма ДНР погиб в боях под Красноармейском Футболист и бывший министр спорта и туризма Донецкой народной республики (ДНР) Михаил Мишин погиб во время боев за Красноармейск (украинское название — Покровск). О его гибели сообщил Евгений Ширшов, временно исполняющий обязанности министра спорта и туризма республики....

Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствуют силовые тренировки....

Жизнь в движении: во Владивостоке пройдет фестиваль спорта для старшего поколения 16 ноября во Владивостоке в рамках партпроекта «Старшее поколение» состоится фестиваль спорта «Задорные старты» (6+)....

В Красноярске на 5 дней закроют парковку у Дворца спорта имени Ярыгина В Красноярске 5 дней нельзя будет парковаться рядом с Дворцом спорта имени Ивана Ярыгина на острове Отдыха....

Шахматиста Владимира Федосеева лишили звания мастера спорта России Шахматист Владимир Федосеев, с 2023 года представляющий Словению, лишен звания мастера спорта России. Соответствующий приказ опубликован на сайте министерства спорта РФ....

Чемпион мира по бобслею Воевода высказался о доступности спорта в Москве Интерес к спорту в городе растет, во многом благодаря большому количеству массовых спортивных мероприятий....

«Спорт-Экспресс» стал лауреатом премии «Друзья большого спорта» В московском «Театре на Цветном» состоялась юбилейная церемония благодарения «Друзья большого спорта»....

Министр спорта Краснодарского края отреагировал на новость о 100 отравившихся детях Министр спорта Краснодарского края Серафим Тимченко опроверг информацию о том, что в одном из отелей отравилось 100 детей-спортсменов, передает "Матч ТВ". "Информация про 100 отравившихся детей не соответствует ......

Каток, кино и тренировки. В «Лужниках» пройдет День московского спорта 25 января 2026 в «Лужниках» пройдет День московского спорта. Бесплатные тренировки, мастер-классы звезд, игровые зоны, кино под открытым небом и концерт. Полная программа мероприятия, время работы и как добраться....

Туктамышева: после спорта очень сложно переключиться на мелочи жизни Чемпионка мира по фигурному катанию Елизавета Туктамышева рассказала о своей жизни после завершения карьеры. Читать далее...

В федерации водных видов спорта рассказали о планах ватерполистов на 2026 год Ранее Международная федерация плавания объявила о допуске российских сборных по водному поло до международных соревнований с 2026 года...

Срок сдачи центра лыжного спорта в Брянске сдвинули на 2029 год Правительство Брянской области скорректировало сроки строительства областного центра лыжного спорта в Брянске. Об этом стало известно «Брянским новостям». Согласно январскому постановлению, плановый срок ввода объекта в эксплуатацию перенесён с 2028 на 2029 год. Решение о строительстве центра было...

Дегтярев заявил, что имя Симоняна навсегда останется в истории отечественного спорта Министр спорта России Михаил Дегтярев назвал фундаментальным вклад бывшего нападающего «Спартака» и сборной СССР Никиты Симоняна в спорт....

Дарья Садкова — о футболе: «Это другой вид спорта, нужно знать правила» Фигуристка Дарья Садкова призналась, что не рассматривает возможность попробовать себя в роли футбольного комментатора....

Россия направила Венгрии проект плана сотрудничества по 12 видам спорта Министр министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что Москва придает важное значение спортивному взаимодействию с Будапештом...

Яна Батыршина выиграла премию Анны Дмитриевой «Женский голос спорта» Комментатор «Матч ТВ» Яна Батыршина стала лауреатом премии Анны Дмитриевой «Женский голос спорта», которую вручает Российская ассоциация спортивных комментаторов (РАСК)....

Обзор Soundcore AeroFit 2. Наушники открытого типа для спорта и не только Изучаемые сегодня беспроводные наушники Soundcore AeroFit 2, ориентированы на любителей активного образа жизни и спорта. Уникальная конструкция с крючками для ушей, обеспечивающая надежную фиксацию во время интенсивных тренировок. Специальная форма и гибкие материалы не вызывают дискомфорта при дл...

Избежать преждевременной смерти: ученые установили норму часов сна и спорта Ученые пришли к выводу, что между продолжительностью сна и уровнем физической активности существует четкая взаимосвязь. Результаты работы исследователей приводит Daily Mail. Анализ показал: люди, которые спят в среднем от шести до семи часов в сутки, на следующий...

Народный фронт оценил доступность детского спорта на 70% в городах и на 47% в сёлах Народный фронт по поручению Президента России провёл мониторинг доступности детского спорта: в 2025 году опросили 18 тысяч родителей, 6 тысяч школьников и детских тренеров. По выводам экспертов, в городах доступность достигает 70%, тогда как в сельской местности показатель снижается до 47%. Эти те...

В Башкирии для поклонников лыжного спорта синхронизируют графики движения транспорта В Белорецке жители и гости города по выходным и праздничным дням смогут быстрее доезжать до горнолыжного курорта Мраткино....

Дегтярев представил ключевые результаты развития детско-юношеского спорта в РФ Российские борцы завоевали 81 медаль на международных соревнованиях в 2025 году, включая 49 золотых наград. Такие результаты 25 ноября представил министр спорта РФ, глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев на форуме «Выбор сильных», где он подвел ключевые итоги развития детско-юношеского...

Как бокс спасает от деменции: вид спорта, который меняет тело и мышление Бокс часто ошибочно воспринимается как вид спорта исключительно для агрессивных молодых людей. На самом деле он становится удивительно универсальной дисциплиной, подходящей для людей любого возраста, уровня подготовки и приносящей пользу....

Губерниев: возможно я возглавлю объединенную федерацию лыжных видов спорта Российский журналист Дмитрий Губерниев не исключил, что возглавит объединенную федерацию лыжных видов спорта, передает "Матч ТВ". "ФЛГР в 2026 году не будет. Будет объединенная лыжная федерация, а дальше ее возглавит, ......

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15