25.07.2025 16:00     new91.ru

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему....

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру»....

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru....

ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru....

Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, полезной для сосудов, и жирных кислот омега-3, которые контролируют уровень холестерина, триглицеридов, кровяное давление. В 30 граммах грецки...

Нутрициолог Попкова: правильный ужин поможет улучшить качество сна Практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова рассказала, что правильный ужин поможет улучшить качество сна. Читать далее...

Эти продукты защищают от спазмов и судорог в ногах: овощи, семена, рыба, яйца, орехи Доктор Вера Сережина рассказала, какие изменения в работе нервной системы должны насторожить россиян, пишет РИАМО....

Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище....

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депрессии, пишет IJERPH....

Тяга к сладким перекусам днем пройдет: нужно употреблять на завтрак яйца Врачи уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики проинформировали, почему яйца считаются лучшим завтраком....

Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды Доктор Саураба Сети проинформировал, как снизить риск запора и воспаления кишечника. Для этого нужно включить в рацион шелуху семян подорожника....

Диетолог Поляков: орехи нужно замачивать перед употреблением Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением. Читать далее...

Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот....

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Можно избежать гормонального сбоя: нужно есть семена тыквы, ягоды, рыбу и яйца Доктор Ольга Майорова проинформировала, как женщинам правильно питаться, чтобы не допустить нарушения гормонального баланса, пишет «Газета.ру»....

Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Доктор Айгуль Арсланова составила список продуктов, способных замедлить процесс старения на клеточном уровне....

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime....

Джейми Каррагер: «Виртца нужно вывести из состава «Ливерпуля» – он не в форме. Не думаю, что в команде создан правильный баланс – сейчас это бардак» Команда тренера Арне Слота уступила «Галатасараю» (0:1) в матче группового этапа Лиги чемпионов. Хавбек мерсисайдцев Флориан Виртц сделал одно результативное действие в девяти играх этого сезона. «Не думаю, что сейчас в команде создан правильный баланс. В этом смысле выделяется Флориан Виртц ....

Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно представляют собой ценный продукт, способствующий поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.Согласно экспертному мнению, бобовые содержат фоли...

Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) — самый распространённый тип рака печени. Учёные в ходе новой научной работы узнали, как связаны пищевые привычки и онкология. Для проведения нового исследования учёные использовали публикации Международного агентства по изучению рака и доклад Всемирного фонда исс...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT....

Откуда еда – неважно: организмы россиян без проблем переваривают бобовые, манго и бананы Эксперт Анна Дивинская прокомментировала мнение, что некоторые продукты «не настроены» организмы россиян....

5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые Доктор Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как с помощью рациона можно контролировать холестерин, пишет «Вечерняя Москва»....

Ветеранам — крепкого здоровья Сегодня поздравления с 95-летним юбилеем принимают ветераны Великой Отечественной войны — Зинаида Дмитриевна Губкина и Слузиан Сафиулловна Айзатуллова....

Диетолог призвала россиян употреблять курятину ежедневно Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что по количеству белка курятина почти не уступает говядине, а по цене дешевле практически в три раза....

Кофе как союзник в уходе за кожей: как выбрать и употреблять правильно? Как влияет кофе на состояние кожи? Узнайте плюсы и минусы, а также советы по употреблению от специалистов, чтобы сохранить красоту....

Власти Бурятии запретили жителям употреблять в пищу сурков В Бурятии республиканская служба по охране, контролю и регулированию использования объектов животного мира (Бурприроднадзор) запретила местным жителям употреблять в пищу монгольских сурков (тарбаганов). Меры приняты в связи с тем, что в граничащей с Бурятией Монголии в сентябре текущего года выявл...

Пожилые британцы стали чаще употреблять запрещенные вещества Пожилые люди в Великобритании все чаще обращаются за медицинской помощью из-за употребления запрещенных веществ. Об этом сообщает издание Daily mail со ссылкой на данные Национальной службы здравоохранения (NHS). До марта текущего года за помощью обратилось всег...

Президент Польши Навроцкий прокомментировал свою привычку употреблять снюс Глава Польского государства Кароль Навроцкий высказался относительно своей привычки употреблять сосательный табак, отметив, что не считает это проблемой или поводом для скандала, даже несмотря на публичный характер его использования. При этом президент пообещал со временем отказаться от этой привы...

Трамп пообещал не употреблять выражение «бумажный тигр» в отношении России Президент США Дональд Трамп заявил, что больше не будет использовать формулировку «бумажный тигр» в отношении России...

Нарколог указал на вред крепкого и слабого алкоголя Врач-психиатр, нарколог высшей категории Алексей Казанцев предупредил, что и слабый, и крепкий алкоголь опасны для мозга.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 сентября, эксперт отметил, что для мозга не имеет значения, крепкий алкоголь или легкий: если выпить несколько литров пива или вина, это у...

Забудьте о стереотипах: 5 рекомендаций для крепкого и счастливого брака Узнайте 5 простых способов, как сохранить свою индивидуальность в браке. Не позволяйте отношениям поглотить себя — создавайте баланс и растите вместе....

Диетолог Белоусова: здоровому человеку допустимо употреблять одну — две конфеты в день Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что для здорового человека нормой сладкого является одна — две конфеты в день. Читать далее...

Не начинайте день с этого: названы продукты, которые не стоит употреблять натощак Несмотря на то что наш организм невероятно вынослив, некоторые продукты, съеденные натощак, вредят, вызывая дискомфорт, расстройство пищеварения или даже долгосрочные проблемы со здоровьем....

Уроженца Ингушетии будут судить за хищение крепкого алкоголя Прокуратура Василеостровского района утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 29-летнего уроженца Ингушетии. Как считает следствие, вечером 18 июня 2025 года обвиняемый зашел в магазин, на лице Гаванской, 19/100, лит. А, взял со стеллажа две бутылки крепкого алкоголя и пош...

Семёнов заявил, что Черчесов превратил «Ахмат» в крепкого середняка Экс-футболист «Ахмата» Андрей Семёнов высказался о результатах грозненского коллектива под руководством Станислава ЧерчесоваЧитать дальше →...

Тайна пития. Ученые назвали простейший напиток для крепкого сна Неожиданный фактор, влияющий на сон, выявили американские ученые. Оказывается, даже небольшой недостаток воды в организме, который мы практически не ощущаем, вызывает проблемы со сном....

Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и пьём на высоте, усваивается не так, как на земле. Чай и кофе. В большинстве авиакомпаний вода для приготовления этих напитков набирается в специальн...

Сеть «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя в Кузбассе Сеть алкомаркетов «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя на территории Кемеровской области из-за истечения срока лицензии, пишет «Интерфакс». В нескольких магазинах сети рассказали агентству, что сейчас «Красное & Белое» может продавать только легкий алкоголь....

Интерфакс: «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя в Кузбассе Сеть магазинов «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя в Кемеровской области из-за истекшей лицензии. Читать далее...

В Вологодской области приостановлена продажа крепкого алкоголя в ещё одной сети В Вологодской области введены ограничительные меры в отношении реализации крепкого алкоголя в магазинах сети «Северный градус», следует из заявления пресс-службы регионального правительства....

ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: шиповник, тыква, морковь, яблоки Доктор Екатерина Ширшова перечислила россиянам витамины, необходимые осенью для поддержания иммунитета, пишет «КП»....

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты»....

Отсутствие симптом – не гарант крепкого здоровья: рак груди может протекать тихо Доктор Ирина Васильева раскрыла россиянкам несколько опасных заблуждений, касающихся рака молочной железы, пишут «Известия»....

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыба Нутрициолог Ирина Тюрина призвала россиян добавить в рацион жирные сорта рыбы, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «Газета.ру»....

ООО «ГАРАНТ» реализует семена озимой пшеницы 307917, Россия, Курская область, Беловский район, с. Вишнево, ул. Загородневка, 10А ИНН/КПП 4600000835/460001001 Р/С 40702810632010000011 в КРФ АО Россельхозбанкг.Курск БИК 043807798 К/С 30101810700000000798 ОГРН 1234600002372 ОКПО 95256334 телефоны: 8 961 192 16 75, 8-951-319-32-84, 8 905 154-91-...

В Красноярске со 100-летием поздравили ветерана ВОВ Семёна Гришанова Ветеран и участник Великой Отечественной войны Семён Семёнович Гришанов, проживающий в Советском районе Красноярска, 3 сентября отметил свой вековой юбилей....

В Красноярске со 100-летим поздравили ветерана ВОВ Семёна Гришанова Ветеран и участник Великой Отечественной войны Семён Семёнович Гришанов, проживающий в Советском районе Красноярска, 3 сентября отметил свой вековой юбилей....

Эль-Шаарави: «Гаттузо - правильный тренер для Италии» Форвард итальянской «Ромы» Стефан Эль-Шаарави высказался по поводу новой работы Дженнаро Гаттузо, который возглавил итальянскую сборную и попробует вывести её на чемпионат мираЧитать дальше →...

Универсальные суперфуды: спирулина, семена чиа, чай матча, ферментированная пища Доктор Елена Коновалова прокомментировала популярность «суперфудов», которые могут улучшить состояние здоровья, пишут «Известия»....

Со знаменитого сатирика Семена Альтова требуют огромную сумму С известного сатирика Семена Альтова требуют взыскать порядка 13 миллионов рублей. Разбирательства начались из-за проекта реконструкции Лиговского банно-прачечного комбината в Санкт-Петербурге, сообщает SHOT....

Семена добра на брянской земле: восемь десятилетий служения Дмитрий Корнилов рассказывает о планах развития крупнейшей благотворительной организации региона Осень 1944-го: Брянская область только-только оформилась как отдельный субъект, города ещё поднимались из руин после освобождения от фашистов, а люди учились жить мирно. В это непростое время, 27 сен...

Не только салаты и консервы. Правильно собираем семена томатов Лето в разгаре, на грядках наливаются яркими красками томаты. Они словно созданы для салатов и домашних заготовок. Но не спешите уносить весь урожай на кухню, ведь ещё нужно собрать семена любимых сортов....

Правильный солнцезащитный крем: тот, у которого есть отметка PPD Доктор Елена Малышева призвала россиян обратить внимание на этикетку при покупке солнцезащитных средств....

"Уйти в аренду в "Динамо" - правильный шаг". Непомнящий - о Захаряне Российский тренер Валерий Непомнящий высказался о карьере полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна....

Роспотребнадзор представил правильный режим дня и питания для школьников Эксперты указывают, что все должно быть сбалансировано и большие отступления от представленных правил неуместны....

«Мы красиво обманываем»: супруги Максим Лагашкин и Екатерина Стулова раскрыли секреты постельных сцен и крепкого брака В студии «Шоу Воли» супруги Максим Лагашкин и Екатерина Стулова, которые вместе уже три десятка лет, поделились профессиональными секретами, касающимися съемок интимных сцен....

Дегтярев о соглашении Минспорта с РПЦ: «Вместе мы сможем сделать больше для воспитания здорового, сильного, духовно крепкого общества» Министр спорта России Михаил Дегтярев и патриарх Кирилл ранее подписали документ о сотрудничестве. «Это событие знаковое для нас. Физическая сила и сила духа – это два начала, которые формируют личность человека, волю, характер, здоровье. После церемонии подписания обсудили с Патриархом этапы реал...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Новым президентом управляющей компании «Южуралзолото» назначили Семёна Гринько Должность президента управляющей компании «Южуралзолото» (УК ЮГК) занял Семён Гринько. Об этом свидетельствуют данные ЕГРЮЛ. Читать далее...

Заготовка на новый сезон. Как собрать и сохранить семена для будущего посева Сейчас самое время запастись семенами. Опытные дачники знают, что лучше их не покупать, а собрать со своих же грядок. Но нужно знать важные правила....

МТС запустила сеть LTE в родном селе «Таежного шамана» Семена Номоконова МТС сообщает о расширении покрытия сети LTE в Ононском, Тунгокоченском и Улетовском округах Забайкалья. Благодаря......

Семена как оружие: страны готовят склады на случай глобальной катастрофы Американские исследователи предлагают необычное решение: заранее создать специальные наборы семян, которые помогут пережить катастрофический спад урожаев после ядерной войны. Почему это важно Учёные смоделировали последствия атомного конфликта и пришли к выводу: без подготовки выжившие рискуют ст...

Как семена из Казахстана могут изменить производство чипсов — эксперимент PepsiCo Компания "Алтын Дан" из Алматинской области в Казахстане объединилась с PepsiCo для тестирования иностранных семян, которые будут использоваться в производстве чипсов. Об этом сообщает Картофельный союз, ссылаясь на информацию от акимата области. Партнерство с PepsiCo позволит "Алтын Дан" проводит...

Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Плохой сон может коснуться практически каждого. Исследования связывают его с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Недавно специалисты также обнаружили, что помочь в этом может употребление грецких орехов. В новом исследовании принимали участие молодые люди в возрасте от 2...

Тренируйтесь без риска: правильный уход за кожей для активных людей Уход за кожей во время тренировки - важный аспект для здоровья и красоты. Узнайте, какие секреты помогут избежать высыпаний и загрузки пор....

Агент из Ганы — о Джику: «Спартак» сделал правильный выбор» Ганский агент Эммануэль Кробеа не удивлён, что центральный защитник Александер Джику сразу стал играть в стартовом составе московского «Спартака»Читать дальше →...

Фортификация vs обогащение продуктов: как не запутаться и сделать правильный выбор Узнайте, что такое обогащенные и фортифицированные продукты. В чем их польза и опасность? Как не попасться на маркетинговые уловки и сделать правильный выбор для здоровья? Советы диетологов и врачей....

Врач объяснила, как восстановить детям правильный сон перед школой Перед началом учебного года родителям стоит уделить особое внимание режиму сна детей. Педиатр Европейского медицинского центра Наталья Лопушанская объяснила, как правильно вернуть школьников и дошкольников к здоровому графику и какие ошибки чаще всего совершают взрослые, пишет RT. По словам специ...

Богомазу задали правильный вопрос на сайте Александра Чернова В нашем регионе начались локальные проблемы с топливом на заправках, причем причины пока вообще никто не называет, не понятно какие перспективы этой ситуации и к чему готовиться жителям Брянской области. В этой связи сайт Александра Чернова задался абсолютно правильным вопросом, который заключаетс...

Педиатр Тарасова: правильный завтрак важен для здоровья школьника Доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова рассказала, что утренний приём пищи важен для школьников. Правильный завтрак повышает работоспособность и концентрацию, а также снижает число перекусов и предотвращает переедание. Чита...

Где найти натурпродукты: экономия на аптечной косметике и правильный уход Откройте для себя секреты бабушкиного ухода за кожей и волосами. Мы подготовили самые классные и безопасные рецепты, а также советы по их адаптации....

Семена в промерзшую землю: метод, который делает капусту крепче и вкуснее Не все знают, что белокочанную капусту можно высевать поздней осенью. Этот проверенный метод не только упрощает уход, но и дает более крепкие и ранние кочаны....

Совет есть семена яблок может навредить: они обостряют патологии кишечника Доктор Марина Копытько развеяла популярные мифы о яблоках, пишет «Комсомольская правда». Фрукт не подходит для перекуса, вопреки распространенному мнению....

ТОП-7 продуктов для завтрака: семена чиа, цельнозерновой хлеб, яйца, омлет, куриные сосиски Доктор Саураб Сетхи перечислил самые полезные завтраки для здорового кишечника, дарящие длительное чувство сытости, пишет Times of India....

«Грузинский нос и «Говядина с куста»: семена несуществующих сортов продавали красноярцам в сети Специалисты красноярского Россельхознадзора нашли в ассортименте 22 интернет-магазинов семена овощей несуществующих сортов....

Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением продолжительности жизни на 10 лет среди 40-летних. Вот какие преимущества для здоровья дают орехи. Улучшение здоровья мозга. Исследования показывают, чт...

«Посыл правильный»: в Госдуме оценили запрет иностранной музыки на стадионах Предложение полностью отказаться от иностранной музыки на внутренних спортивных мероприятиях в России представляется нецелесообразным и труднореализуемым. Об этом заявил NEWS. ru первый заместитель председателя комитета Госдумы по культуре Александр Шолохов....

Горечь останется в стороне: проверенный способ выбрать правильный баклажан Секрет вкусных блюд из баклажана начинается не на кухне, а на грядке. Главная уловка – сорвать плод в нужный момент. Перезревший «синенький» гарантированно разочарует горечью, сколько его ни вымачивай. Как же определить эту золотую середину, не срывая овощ? Природа оставила четкие подсказки, о кот...

Общественная палата Брянской области показала правильный демографический путь Общественная палата Брянской области показала, каким должен быть правильный демографический путь. Руководитель аппарата палаты Светлана Юдина вышла замуж, о чем сотрудники решили сообщить в сети: «От всей души поздравляем нашу замечательную коллегу и желаем ей безграничного счастья, крепкого здоро...

Третьяк отметил, что в "Металлурге" показывают правильный пример отношения к легендам В субботу в Магнитогорске прошла игра, посвященная завершению карьеры бывшим вратарем команды Василием Кошечкиным...

Гришин – об увольнении Слишковича из "Оренбурга": мне его жалко. Но со стороны руководства шаг правильный Бывшший полузащитник ЦСКА Александр Гришин высказался об уходе Владимира Слишковича с поста главного тренера "Оренбурга"....

Пара из Британии вырастила уникальную сосну, дающую семена стоимостью 6000 долларов Памела и Алистер Томпсоны из английского Уиченфорда стали обладателями семян редкой сосны, общей стоимостью около 6000 долларов (более 485 тысяч рублей. — Прим. ред.). Об этом сообщает портал LADBible. Супруги обнаружили, что их редкое дерево, сосна Воллеми, дало пя...

Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, для поддержания здоровья кишечника лучше всего есть грецкие орехи. И вот почему. Клетчатка. В 30 г грецких орехов - 2 г этого вещества. Клетчатка пол...

Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об этом сегодня, 24 сентября, заявил представитель Министерства промышленности и торговли Исламского Эмирата Афганистан Абдул Салам Джавад Ахундзада....

«Спартак» поздравил Симоняна с 99-летием: «Его бесценный вклад навсегда вписан в историю нашего клуба. Вся спартаковская семья желает крепкого здоровья!» «Никите Павловичу Симоняну – 99 лет! ...

Как выбрать спелый и сладкий арбуз в магазине: правильный звук и миф об арбузах-«девочках» Арбуз – главный символ лета, но выбрать по-настоящему вкусный плод не так просто. Одни оказываются безвкусными, другие – перезревшими, а третьи и вовсе могут быть опасными из-за неправильного хранения. На что обращать внимание при покупке, чтобы не ошибиться? В какое время года лучше покупать арбу...

Забота о детях: почему важен правильный шампунь от перхоти для здоровья волос Перхоть у детей вызывает тревогу у родителей. Узнайте, как выбрать правильный шампунь, чтобы вернуть уверенность ребенку и не навредить его коже....

Правильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома....

Плющенко — о признании лучшим фигуристом в истории России: «Наверное, правильный выбор» Двукратный олимпийский чемпион, фигурист и тренер Евгений Плющенко прокомментировал итоги опроса «СЭ» среди действующих российских фигуристов....

10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые Академик РАН Дмитрий Куликов перечислил микроэлементы, необходимые для здоровья глаз, пишет RT. На него влияет не только наследственность и образ жизни....

Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Доктор Ирина Тюрина перечислила продукты для осеннего рациона, которые помогают очистить организм после лета, пишет «Газета.ру»....

Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру»....

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества можно не только за счёт воды, но и некоторых продуктов. Каких именно — раскрыла врач Екатерина Дмитренко.Чем опасно обезвоживание Чай, кофе и лимонады н...

ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам 10 самых полезных для здоровья сердца продуктов, пишет UfaTime....

Золотой миндаль: Цены на орехи в России взлетели до полутора тысяч за кг В России зафиксирован заметный рост цен на орехи. По данным сервиса мониторинга «Ценозавр», в среднем подорожание составило 18–22%, информирует «Постньюс»....

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета....

Тудор устроил командный ужин для игроков «Ювентуса» Рулевой «Ювентуса» Игор Тудор решил укрепить атмосферу внутри команды и пригласил игроков на совместный ужин, сообщает La Gazzetta dello SportЧитать дальше →...

Семин: «ЦСКА ставит правильный футбол, хорошо играют в обороне и ярко в атаке» Бывший тренер сборной России Юрий Семин в разговоре с «СЭ» прокомментировал результаты ЦСКА в нынешнем розыгрыше РПЛ....

«Трудолюбие, честность, правильный подход ко всем деталям». «Тренерский мостик»: Алексей Кудашов В рубрике «Тренерский мостик» на KHL.ru – главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов. Специалист возглавляет столичный клуб с 2021 года, а в минувшем сезоне он вывел команду в полуфинал Кубка Гагарина. — Ваша тренерская карьера развивалась стремительно. Чуть за сорок вам было и вот...

Игроки «Уфы» начали пить кумыс всей командой: «После гола Чимези все увидели, какие чудеса творит напиток! Будем его активно употреблять – мы верим, что это принесет результат» Поводом послужила история с вингером Уильямсом Чимези, который долго не мог отличиться. После того, как нигериец выпил кисломолочный напиток, он начал забивать. «Остальные игроки увидели, какие чудеса творит кумыс. Теперь мы будем пить его всей командой. Все игроки начали активно его потреблять пе...

Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи Ученые в рамках нового исследования выявили продукты, способные снижать агрессию, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Aggression and Violent Behavior....

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime....

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT....

Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, перейти на «сонную диету»....

11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки Доктор Екатерина Янг составила в своем телеграм-канале список самых полезных продуктов для мужского здоровья....

Не только черника и морковь: для улучшения зрения нужны яйца, рыба, орехи Доктор Эмма Дербишир составила список неожиданные продуктов, улучшающих качество зрения. Все знают о пользе черники и моркови, но мало кому известно, что для здоровья глаз необходимо есть яйца....

Нельзя жить без жиров: полезными считаются авокадо, орехи, оливковое масло Доктор Елена Чуракина проинформировала, как россияне могут поддерживать баланс белков, полезных жиров и углеводов ежедневно, пишут «Известия»....

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру»....

Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какой продукт рекомендуется добавить в рацион, чтобы улучшить свою сексуальность....

7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru....

Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру»....

Коронки устанавливаются не навсегда: после их установки нельзя грызть леденцы и орехи Доктор Севак Барсегян перечислил наиболее распространенные ошибки, которые допускают россияне в уходе за коронками, пишет «АИФ»....

ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО»....

ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат Доктор Елена Титова перечислила россиянкам продукты, которые улучшают самочувствие при ПМС, пишет «КП»....

Пропуск завтрака или поздний ужин повысят у вас риск переломов Согласно результатам нового исследования, опубликованного в Journal of the Endocrine Society, питание может действительно повлиять на прочность костей. Так, если вы регулярно отказываетесь от завтрака или едите поздно вечером, то у вас больше шансов столкнуться с переломами из-за остеопороза. В ра...

Самый дорогой ужин в ресторане стоил 4,8 миллиона рублей Самый дорогой ресторанный чек с начала этого года в России составил 4,8 миллиона рублей.По данным Сбера, жители страны стали чаще ходить в рестораны, кафе, фаст-фуд, бары и оставлять там больше денег. Сумма трат в заведениях общепита за первые шесть месяцев 2025 года составила 3,6 трлн - на 22% бо...

Ужин с ИИ: цифровые образы, дипфейки и юридические чудеса XXI века 9 сентября в ресторане Simach на Тверском бульваре прошло эксклюзивное суаре «Невинный винный ужин», организованное юридической фирмой «Панин, Байрамкулов и партнеры» совместно с Право.ru. Мероприятие объединило ведущих юристов, кинопродюсеров и представителей креативных индустрий для дискуссии о...

Финальная подкормка свеклы: правильный августовский коктейль превращает обычный корнеплод в лежкий и сахаристый Август – не время расслабляться у грядок. Для поздней свеклы это решающий месяц налива, когда правильная подкормка превратит крепкий корнеплод в сладкий, сочный и лежкий шедевр. Забудьте об азоте – сейчас ключ к успеху в калии и фосфоре, рассказывает автор дзен-канала «Моя успешная дача»....

Самсонов об уходе от Тутберидзе: «Думаю, был сделан правильный шаг. Причин перехода было много, это личное» В июне этого года стало известно, что Самсонов перешел в школу Татьяны Навки «Наши надежды». Сейчас спортсмен тренируется в команде Светланы Соколовской . Сегодня Самсонов выступил на контрольных прокатах в Санкт-Петербурге. Короткую программу он исполнил неудачно, упав со всех прыжковых элементо...

Августовское спасение урожая: эти подкормки и правильный уход помогут вашим кабачкам плодоносить до осени Под конец лета многие овощи слабеют и дают все меньше плодов. Кабачки — не исключение. На еще зеленых кустах появляется слишком мало завязей. Но ситуацию можно исправить....

Больше никогда! Автоэксперт назвал правильный способ вернуться к вождению автомобиля после аварии Чтобы снизить чувство страха перед возвращением за руль после аварии, возобновлять вождение лучше постепенно. Об этом Life.ru рассказал автогонщик и автоэксперт Кирилл Смаль. «Страх после аварии или даже мелкой опасной ситуации — это не слабость, а нормал...

ТОП-7 осенних продуктов для хорошего зрения: тыква, кукуруза, орехи, рыба, персики, хурма Доктор Олеся Голубева проинформировала, какие продукты стоит добавить в осенний рацион, чтобы улучшить здоровье глаз, пишет «КП»....

Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это мо...

Европу позовут на ужин: Переговоры Трампа с Зеленским пройдут тет-а-тет — Bild Президент США Дональд Трамп принял решение провести встречу с главой киевского режима Владимиром Зеленским в Белом доме один на один. Об этом сообщает газета Bild со ссылкой на источник....

Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть? Рыба в начале дня (утром или в обед) может обеспечить стабильное высвобождение энергии и белка. При сочетании с цельнозерновыми продуктами и овощами он...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Печень трески и золотистые гренки: этот салат — мой главный хит на ужин Это блюдо сочетает в себе нежную консистенцию рыбного субпродукта, сладость кукурузы и аппетитный хруст обжаренного или подсушенного батона. Оно станет удачным выбором для ужина на скорую руку или импровизированного приема гостей. Рецепт салата из печени трески с гренками – в материале 24СМИ....

Смородина не прощает ошибок: только правильный уход в августе сохранит урожай на следующий год — раскрываем детали Правила ухода за смородиной меняются по мере ее роста в течение сезона. Например, в августе кустарник требует особого внимания, без которого он слабеет и хуже плодоносит в следующем году....

«Правильный выбор, сынок». Жена Глушакова опубликовала видео с сыном, выбравшим бутсу в цветах ЦСКА Футболистка московского ЦСКА Ксения Коваленко, супруга экс‑полузащитника «Спартака» Дениса Глушакова, опубликовала в соцсетях видеоролик, на котором их сын выбирает бутсу в цветах армейского клуба....

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra....

10 работающих советов для хорошего сна: на ужин никакой острой, тяжелой и сладкой пищи Доктор Екатерина Дмитренко проинформировала, как россияне могут сделать свой сон лучше, пишет runews24....

5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь Доктор Елена Царева перечислила россиянам «золотые правила» хорошего сна, которые помогут избавиться от недосыпа, пишет «Вечерняя Москва»....

Вечер в Хорватии обернулся финансовым шоком: ужин на набережной превратился в разочарование Мы ехали в Хорватию за привычным отдыхом: тихие вечера у моря, узкие улочки и еда в маленьких семейных тавернах. Но один ужин на набережной оставил у нас совсем другие воспоминания. Вечер начинался идеально Мы с мужем выбрали ресторан прямо у воды. Красивый закат, приветливый официант, лёгкая зак...

Медведь-хулиган выходит на "ужин" к мусорным бакам и терроризирует Сочи. Видео Жители села Эсто-Садок под Сочи в районе Красной Поляны заметили, что мусорные контейнеры в районе домов и отелей всё чаще оказываются перевернутыми, а вокруг разбросаны остатки еды. Вскоре стало ясно, кто виновник беспорядка: на кадрах, снятых очевидцами, видно крупного бурого медведя, методично...

«Безотходный ужин с интригой»: как покупать продукты, чтобы меньше вредить природе Не гонитесь за идеальным внешним видом, делайте ставку на местных производителей и спасайте еду, срок годности которой вот-вот истечёт....

Любите сладкое на ужин? Зрение от сладостей может испортиться уже через полчаса Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла россиянам малоизвестную опасность для зрения, которая прячется в еде, пишет RT....

Когда нет сил на тесто: эта пицца спасает ужин и поднимает настроение всей семье «Ленивая» пицца — блюдо, которое полностью соответствует своему названию. Оно готовится легко и быстро, при этом получается на удивление вкусным и питательным. Вариантов ее исполнения существует множество, например, с тестом и без него. Последнюю сделать проще всего, что нисколько не уменьшает ее...

Рестораны в Дубае предлагают недорогой ужин с видом на Бурдж-Халифа и аль-Араб Многие думают, что в Дубае роскошная жизнь стоит целое состояние. Но это не так. Город умеет удивлять: здесь легко почувствовать себя VIP-гостем, не потратив целое состояние. Мы собрали восемь идей, которые подарят вам яркие впечатления — по цене обычного похода в ресторан. Ужин у моря с видом на...

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени....

Мэр Хиросимы: США не нужно извиняться — нужно всем отказаться от ядерного оружия Извинения США за атомные бомбардировки не особо важны для Японии, гораздо важнее отказаться от ядерного оружия, причем всем. Об этом РИА «Новости» в канун 80-й годовщины ядерного удара по Хиросиме заявил мэр города Кадзуми Мацуи....

Ларионов о СКА: «Строишь паззл, который должен сложиться правильно. Команда растет, играет в правильный хоккей – все в наших руках» Сегодня проходит презентация состава клуба на новый Фонбет чемпионат КХЛ. – Вы впервые в качестве главного тренера СКА на презентации. Насколько это похоже на то, как презентуют команды в НХЛ? – Такого я не встречал за всю карьеру. Это делают только тогда, когда подписывают игрока и получает джерс...

С такими баклажанчиками любой зимний ужин станет уютнее: эта заготовка у вас точно не залежится Баклажаны с фасолью на зиму — это ароматное, сытное и питательное блюдо, сочетающее в себе несколько видов овощей и пикантный томатный соус....

Зимняя палочка-выручалочка: открываю банку этих голубцов — и ужин готов без хлопот Голубцы на зиму в банках — это заготовка, которая поможет организовать обед зимой, если нет времени готовить. Просто откройте банку и подавайте....

Рис с овощами — практичные зимние консервы: достали банку — получили ужин без лишних хлопот В число наиболее популярных домашних заготовок на зиму входит рис с овощами. Насчитываются десятки вариаций этой закуски, но всякий раз получается вкусно....

Эксклюзивный ужин с Денисом Симачевым: авторское право сквозь призму креативной индустрии 23 июля в Москве состоялось уникальное профессиональное мероприятие — летнее суаре «Невинный винный ужин», организованное юридической фирмой «Панин, Байрамкулов и партнеры» совместно с Право.ru....

5-го дают ужин: Вучич заявил, что Путин и Трамп, возможно, будут в Пекине в сентябре Президент США Дональд Трамп может приехать в Китай в сентябре, когда там будет и лидер России Владимир Путин. Об этом заявил сегодня журналистам президент Сербии Александр Вучич....

Алеся Кафельникова в бра и Мария Миногарова в мини посетили ужин модного дома Yanina В столичном заведении Sartoria Lamberti прошёл светский ужин модного дома Yanina. Основательница бренда Юлия Янина собрала гостей, среди которых были: Алеся Кафельникова, Мария Миногарова, Рената Пиотровски, стилист Иды Галич Олег Горчанин, блогер Алёша Славко и многие другие.26-летняя Алеся Кафел...

Родные уверяют, что вкуснее заготовки не пробовали — эта маринованная свекла спасает любой ужин Захотите ли вы яркую закуску, пикантный компонент для салата или неожиданный гарнир – маринованная свекла с яблочным уксусом станет вашей зимней палочкой-выручалочкой. Простота приготовления и беспроблемное хранение – главные козыри рецепта. А яблочный уксус придает деликатную кислинку и фруктовые...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Ягоды собрали — это лишь начало: только правильный уход в конце урожайного сезона подарит щедрые кисти следующим летом Когда с кустов смородины уже собраны все ягоды, уход за растением не заканчивается — напротив, наступает важное время подготовки культуры к зиме....

Продукты простые — а ужин шикарный: эти картофельные котлеты с сюрпризом — идеальная альтернатива пирожкам и запеканкам Картофельные котлеты с рыбными консервами и сырно-яичной начинкой – это блюдо с картофельным тестом и начинкой, которую часто используют как намазку на бутерброды. Готовьте их в духовке. Так они получаются менее жирными и более полезными....

Грибы и орехи — секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов — поклонники ПП просто пищат от восторга Грузинская кухня славится своими специями и ароматными мясными блюдами. Грибное сациви — это холодный соус, в котором классическую птицу заменили вкусными грибами....

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, что процентов 80 точно. – 80 процентов – это ОФП? – Да. – И 20% – это приобретенные в детстве навыки, да? – Да. Сейчас все быстрое, все маневренно...

Ужин под открытым небом, гриль-вечеринка и настроение dolce vita: в какие рестораны идти в августе Мы можем забыть про кофе с корицей в четверг утром, но гастродайджест опубликуем в срок. Собрали для вас места и события, на которые точно нужно идти, а также те, которые нужно пометить в календаре, чтобы не пропустить их в следующем году, ведь в этом на них было так атмосферно и классно....

Сытный и ароматный ужин без мяса — это реальность: эти равиоли сумеют удивить даже тех, кто не переваривает вегетарианскую кухню Равиоли — традиционное итальянское блюдо, состоящее из двух тонких слоев теста с начинкой между ними. Классическая начинка – сыр рикотта и шпинат, но можно выбрать и другие варианты. Например, равиоли с начинкой из чечевицы и грибов....

Устройте ресторанный ужин у себя дома — удивить гостей этой роскошной галетой проще простого Эта роскошная галета сочетает нежное слоеное тесто, сочные кусочки лосося и сливочно-грибную начинку с пикантными нотками. Идеальный баланс текстур и вкусов – отличный выбор для ужина с гостями или семейного воскресенья. Результат впечатляет, а готовится блюдо проще, чем кажется. Рецепт галеты с с...

Яна Рудковская, Мария Миногарова, Снежанна Георгиева и Елена Вакуленко-Пинская посетили светский ужин в Москве Вчера во дворе пространства "Столешники Хаус" прошёл светский ужин, который посетили: Яна Рудковская, Мария Миногарова, Снежанна Георгиева, Ксения Соловьёва, Елена Вакуленко-Пинская, редкая гостья светских вечеринок Шахри Амирханова, Юлия Калманович, Ирина Вольская и другие.Снежанна Георгиева, Яна...

Осенью закручиваю — зато зимой не парюсь: баночка такой фасоли в холода легко превращается в ужин В холодное время года так приятно открыть баночку ароматной фасоли с овощами – готовый полуфабрикат для супов, рагу и гарниров. Полноценная основа для десятков блюд. Сочетание нежной фасоли, сладкого перца и томатной кислинки создает сбалансированный вкус, который оценят даже гурманы. Рецепт – в м...

Добавил в салат — и гости уверены, что это доставка: с этим копченым маслом любой ужин преображается до неузнаваемости Копченое оливковое масло — сравнительно недавно появившийся деликатес, который, конечно, можно и купить. Но лучше приготовить самостоятельно, ведь это совсем не сложно....

«Чайная роза» на тарелке — счастье в животе: с этим пирогом любой ужин становится куда уютнее Мясной пирог «Чайная роза» привлекает внимание своей замысловатой спиральной формой, имитирующей изящные лепестки цветущей розы. Благодаря мультиварке готовить его можно с минимальными усилиями....

Тушенку больше не покупаю — делаю самостоятельно: эта заготовка избавляет от лишних хлопот — ужин готов за минуты Некоторые домашние заготовки — это не добавки или приправы, а уже полноценные блюда. Например, заготовленную на зиму свиную тушенку с перловкой достаточно открыть и разогреть....

Ужин, который пахнет уютом: приготовьте куриные окорочка по этому рецепту — и удовольствие за столом вам гарантировано Куриные окорочка, фаршированные сыром и чесноком, – это сочное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для ужина после напряженного трудового дня....

Творожный сыр с грибами выручает на завтрак и ужин: рецепт этой намазки у меня клянчат все друзья и знакомые Творожный сыр с грибами — универсальный продукт, который пригодится в любом доме. Его можно использовать для бутербродов, брускетт, тарталеток, сэндвичей, класть в блинчики и вафли в качестве начинки....

Французский вкус с ноткой огня: этот «ржавый» соус превратит любой ужин в гастрономический ритуал Соус «Руй» (фр. Rouille) в переводе с языка оригинала означает «ржавый». Так его прозвали из-за соответствующего цвета. На вкус же он невероятно хорош и подходит к самым разным блюдам, но более всего к рыбе, мясу и овощам-гриль....

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...

«Авангард» проголосовал на выборах губернатора Курской области. Защитник Балашов заявил: «Надеюсь, я сделал правильный выбор, и область будет только развиваться» В голосовании на 4-м избирательном участке в Железнодорожном округе приняли участие футболисты и сотрудники «Авангарда»....

Надоела каша — делай котлеты: приготовьте сытный и полезный ужин из обычной гречки — произведите фурор за столом Цель приготовления котлет из гречки с овощами – внести разнообразие в рацион и заменить надоевшую кашу более изысканным блюдом. Также считается, что в вегетарианской кухне котлеты из злаков выступают альтернативой мясу. Они богаты клетчаткой, растительным белком, витаминами и минералами....

Превратите перловку в зимний хит вашего стола: с этой заготовкой организовать сытный ужин за 10 минут — проще простого Перловка — недооцененная крупа, которая используется для супов и каш. Кроме супов можно приготовить салат из перловой крупы на зиму. Применяйте его в качестве самостоятельной закуски, приправы для супа или гарнира к мясу. Мультиварка оптимизирует процесс приготовления, обеспечивая равномерное расп...

Когда мультиварка становится маэстро: вы просто обязаны приготовить эту запеканку в итальянском стиле — ужин будет незабываемым Макаронная запеканка с вялеными помидорами и моцареллой — это восхитительный завтрак в итальянском стиле. Мультиварка упростит процесс, но макароны рекомендуется отваривать непосредственно перед приготовлением....

Когда нет времени — меня спасает этот рецепт: такой ленивый ужин из макарон точно получится у всех Макароны с фаршем и сыром, запеченные в духовке – это блюдо очень быстрого приготовления с минимальным временем на обработку ингредиентов (10 минут)....

Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я люблю неудачи. В этом обществе, где все должно быть идеально, где вы должны выкладывать свою еду в инстаграм... «О, как вкусно, как я счастлив». Каж...

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...

Без фрикаделек семья грустит — спешу исправить: это рагу дарит тепло и домашний комфорт — с ним любой ужин становится уютным Нет ничего лучше, чем теплая, сытная тарелка рагу, которая дарит уют, особенно холодным осенним вечером. Овощное рагу с чечевицей и куриными фрикадельками богато мясным и растительным белком, а его овощная составляющая легко восполнит дефицит витаминов в организме....

Только попробуйте фрикадельки в пряном соусе: это нежное мясо в обнимку с баклажанами и томатами — идеальный ужин на скорую руку Сочные фрикадельки в насыщенном баклажанно-томатном соусе, дополненные булгуром или картофельным пюре, – это идеальный сытный ужин в будний день....

На зиму можно закручивать не только овощи: этот рыбный салат по-настоящему выручает, когда быстро нужен сытный ужин Припасенный на зиму салат с килькой всегда выручит, если захочется полакомиться блюдом с необычным, но приятным вкусом и ароматом....

Пшенка может быть невероятной — достаточно приложить немного усилий: эта каша любой ужин сделает незабываемым — а мультиварка поможет Откройте для себя неожиданную гармонию пшена и картофеля в компании мяса – сытное, бюджетное и технологичное блюдо для семейного стола. А одна известная кухонная помощница бережно объединит ингредиенты, раскрыв их лучшие стороны. Рецепт пшенной каши с картофельной заправкой в мультиварке – в матер...

Когда хочется домашнего уюта, то лучшего варианта просто не найти: готовлю такой суп на ужин регулярно — разлетается в один момент Когда хочется чего-то сытного, наваристого и при этом полезного и простого в приготовлении, то лучшего варианта, чем суп с зеленым горошком, фаршем и копченым сыром просто не найти....

Когда нужен вкусный ужин за 20 минут — этот рецепт легко поможет справиться с задачей: такую печень сметают с тарелок в один миг Когда надо быстро собрать на стол, стоит приготовить тушеную печень в сметане — вкусное и полезное угощение на обед или ужин....

Колапинто рассказал, кого из мира Формулы-1 он бы пригласил на ужин. Это три чемпиона мира Аргентинский гонщик «Альпин» Франко Колапинто ответил на вопрос о том, кого из мира Формулы-1 он бы пригласил на ужин, независимо от того, идёт речь о современных гонках или об истории....

Построим всё — что нужно и что не очень Почему не получается антикризисный сценарий и позитивный прогноз для локомотива экономики – строительной индустрии....

Стрепетов: «Семака нужно поддержать» Экс-игрок «Зенита» Алексей Стрепетов высказался по поводу возможного увольнения Сергея Семака с тренерского мостика петербуржцевЧитать дальше →...

Карпин: не мне нужно время, а «Динамо» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин высказался о поражении команды во втором туре группового этапа Пути РПЛ Кубка России от «Краснодара». Читать далее...

Непомнящий: "Зениту" нужно раскрепоститься Российский тренер Валерий Непомнящий высказался о матче "Зенит" - ЦСКА в 3-м туре чемпионата России (1:1)....

Флик: «Нам нужно этому учиться у «ПСЖ» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «ПСЖ» (1:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Флик: «Барселоне» нужно учиться у «ПСЖ» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «ПСЖ» (1:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Нужно ли смягчать правила для дейтрейдеров? Главный финансовый регулятор США готовится кардинально снизить входной барьер для активной биржевой торговли. Если изменения одобрят, миллионы людей получат доступ к стратегии быстрых покупок и продаж акций, которая сейчас им недоступна. Дело в том, что сейчас в США действует правило:......

Каманцев - о Станковиче: нужно быть сдержаннее Председатель судейского комитета и ЭСК РФС Павел Каманцев высказался о поведении главного тренера "Спартака" Деяна Станковича....

Кремль назвал, что нужно для нормализации отношений с США При прошлой администрации США уровень отношений двух стран «был понижен беспрецедентно», для их восстановления нужно время, заявил Песков...

Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытных игроков, так и для новичков, желающих приумножить капитал быстрее, чем позволяет классическая торговля. Возможность торговать на заемные средства в...

Кобяков: ВЭФ нужно использовать как инструмент кооперации Советник президента России, ответственный секретарь Организационного комитета ВЭФ отметил, что предприятия "надо вовлекать в цепочки стоимости"...

Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диалоге с IT-специалистами, коллегами и клиентами, мы подготовили разбор самой важной терминологии. Узнайте, что скрывается за словосочетаниями «языкова...

Трамп: Путину не нужно встречаться с Зеленским Президенту России Владимиру Путину не нужно встречаться с его украинским коллегой Владимиром Зеленским. Об этом заявил глава Белого дома Дональд Трамп.Читать далее...

Евгения Липская: «Нужно делать то, что страшно» Премьера спектакля "Много шума из ничего" прошла в ЦДКЖ 2 октября 2025 года. Был аншлаг, зрители по достоинству оценили перенесение событий......

"Теракт нужно совершить в людном месте" ВЧК-ОГПУ продолжает публиковать выдержки из материалов уголовного дела о теракте в Крокусе. О том, как исполнители были завербованы (в каждом допросе фигуранты так или иначе говорят о своих радикальных взглядах, но несмотря на это обвинение нарочито пытается вплести в дело «украинский след&r...

Рэпер ST: «Евровидение» - совсем не то, с чем нужно соревноваться Задача «Интервидения» - сделать прекрасный музыкальный конкурс, где будут участвовать разные страны, с которыми Россия в хороших отношениях, сказал НСН Александр Степанов....

Путин заявил, что учиться нужно всегда Россияне должны жить в интеллектуальной среде науки и образования и настраивать себя на то, что учиться нужно всегда....

Что нужно знать о новых правилах въезда в КНР Начиная с осени российские туристы смогут посещать Китай по обычному загранпаспорту, оформлять визу для этого не понадобится. Безвизовый режим начнет действовать с 15 сентября. Пока это пробный формат, рассчитанный на один год. «Известия» рассказывают, что нужно знать о новых правилах въезда, каки...

ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее!...

Минэнерго США: в ЕС нужно заменить российский СПГ американским Это необходимо для выполнения условий торгового соглашения между Соединенными Штатами и Евросоюзом, заявил глава Министерства энергетики Крис Райт...

В РПЦ объяснили россиянам, как часто нужно молиться Вопрос о регулярности молитвы является одним из ключевых для каждого верующего человека, стремящегося к глубокой и осмысленной духовной жизни....

Как часто нужно использовать маски для волос Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для волос. Однако возникает вопрос: как часто можно применять такие маски, чтобы получить максимальную пользу и избежать возможных проблем?...

Карпукас: Батракову нужно давать "Золотой мяч" Полузащитник "Локомотива" Артем Карпукас прокомментировал игру Алексея Батракова в матче 4 тура РПЛ со "Спартаком" (4:2)....

Слуцкий: «Сперцяну нужно было уезжать в «Саутгемптон» Рулевой «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий поделился комментарием о несостоявшемся переходе полузащитника «Краснодара» Эдуарда Сперцяна в «Саутгемптон»Читать дальше →...

Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС Российский бизнес активно развивает отношения с партнерами из стран БРИКС. Но кроме новых возможностей и рынков сбыта, здесь есть множество рисков — от незнакомых правовых конструкций и слабой правоприменительной практики до санкционных ограничений и культурных различий в ведении переговоров. Если...

Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Рассказываем важные моменты о водомерах, которые нужно знать каждому абоненту. Покупаем новый счетчик Установка счетчика – лучший способ экономить на коммунальных платежах. Благодаря прибору абоненты оплачивают только реально потребленный ресурс, а это обычно намного выгоднее, чем платить по нор...

Топ 5 причин появления акне на голове — что вам нужно знать Прыщи на голове — неожиданный источник неудобства. Изучите причины и способы лечения с экспертом-дерматологом. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей головы....

Свентек — о предстоящем US Open: «Нужно начинать все с нуля» Польская теннисистка Ига Свентек поделилась ожиданиями от предстоящего US Open после победы на турнире в Цинциннати....

Михаил Кержаков: «Зениту» нужно добавить в агрессии» Вратарь «Зенита» Михаил Кержаков высказался о задачах команды на новый сезон РПЛ и поделился своим взглядом на то, что необходимо изменить, чтобы снова завоевать золотые медалиЧитать дальше →...

В МВД рассказали, что нужно удалить с телефона для защиты от мошенников Современный телефон хранит нашу жизнь в цифровом формате: от личных фотографий до паролей от соцсетей и банковских счетов. Есть особо уязвимые категории данных, с которыми нужно быть особенно осторожным. Одно неверное действие — и вы можете стать жертвой мошенников. Эти данные перечислили специали...

Радимов – о ситуации в «Динамо»: «Спросить нужно и с игроков» Бывший полузащитник сборной России Владислав Радимов высказал мнение о происходящем в московском «Динамо»Читать дальше →...

CDC: за несколько дней до вылета нужно сдвинуть график сна Даже короткое путешествие способно сбить привычный ритм сна. Исследование 2025 года в журнале Sleep показало: люди начинают хуже спать ещё за ночь до вылета — из-за раннего подъёма или тревоги перед поездкой. А после возвращения нормальный режим может восстановиться лишь через две недели. Особенно...

Томори: «Аллегри знает, что нужно «Милану» для победы» Защитник «Милана» Фикайо Томори после победы в матче 5-го тура чемпионата Италии против «Наполи» (2:1) прокомментировал выступление своей команды....

Макет главного экрана заблокирован: все, что нужно знать Иногда на смартфоне или планшете с Android обнаруживается, что значки приложений и виджеты на главном экране невозможно переместить. Попытки перетащить их долгим нажатием ни к чему не приводят. Значки будто «приклеены». Основная причина такого поведения — активированная опция блокировки макета гла...

Мокрый пол и культурный шок: что нужно знать о душевых в Европе Поездки за границу почти всегда связаны с открытием нового. Это может быть радость знакомства с кухней региона, его традициями, необычными обычаями или архитектурой. Но нередко впечатления складываются и из мелочей, которые дома кажутся естественными и привычными. Одним из таких моментов для турис...

Топ-10 исторических зданий Перми, которые нужно увидеть В 2024 году Пермь посетило 1,5 миллиона туристов. В разгар туристического сезона URA.RU решило напомнить об уникальности и исторических зданиях города, а также рассказать об интересных фактах из его жизни. Что обязательно нужно посмотреть, оказавшись в столице Прикамья — в нашем материале.Читать д...

Рубенс: «У «Динамо» будут результаты, но нужно терпение» Бразильский хавбек «Динамо» Рубенс поделился комментарием о наставнике команды Валерии КарпинеЧитать дальше →...

Баринов: что нужно, чтобы я пообщался? Продлить контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов выразил желание подписать новый трудовой договор со своей нынешней командой....

Глава МИД ФРГ Вадефуль: Европу нужно обезопасить от России Германия настроена на то, чтобы обеспечить безопасность европейским странам от России, «а не вместе с ней». Об этом заявил глава немецкого МИД Йоханн Вадефуль в интервью India Today....

ВШЭ: 500 тыс. руб. в месяц на члена семьи нужно для чувства обеспеченности Для состоятельных россиян сегодня показателями высокого статуса и достатка являются автомобили, недвижимость, поездки на отдых за границу и возможность планировать свое время...

Деменко: Максименко нужно продлить контракт со «Спартаком» Бывший игрок «Спартака» Максим Деменко поделился комментарием об игре вратаря московской команды Александра МаксименкоЧитать дальше →...

Лайфха, спасающий от жары: вентилятор нужно направить на лед Доктор медицинских наук Павел Бережанский рассказал, как охладить помещение в жару при отсутствии кондиционера, пишет «АИФ»....

Российских паралимпийцев восстановили в правах в МПК. Что нужно знать Российских спортсменов-паралимпийцев восстановили в правах по членству в Международном паралимпийском комитете (МПК). Теперь они смогут участвовать в соревнованиях мирового уровня, используя национальный флаг, герб и гимн. Что известно о важном для российского спорта событии к этому часу — в матер...

NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. The post NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре first appeared on itndaily.ru....

Игонин: Глушенкову нужно перетерпеть этот момент Бывший футболист "Зенита" Алексей Игонин высказался о снижении результативности полузащитника петербуржцев Максима Глушенкова....

Для получения налоговой льготы участок нужно осваивать Письмо Федеральной налоговой службы от 17 июля 2025 г. № БС-4-21/6776@ “Об условиях применения пониженной налоговой ставки по земельному налогу, установленной в соответствии с абз. 2, 3 пп. 1 п. 1 ст. 394 НК РФ”...

КПРФ: Твери не нужно возвращать советское название Возвращение Твери советского названия Калинин, от которого было решено отказаться 35 лет назад, вряд ли возможно, сообщает РИА Новости со ссылкой на руководителя фракции КПРФ заксобрания Тверской области Людмилу Воробьеву...

Начинается сезон опят: все, что нужно знать грибнику Если вы хоть раз встречали в лесу целые колонии маленьких грибов с медовыми шляпками, растущих на пнях и валежнике, то это наверняка были опята. Эти грибы — одни из самых популярных у грибников, ведь они не только вкусные и ароматные, но и растут сразу большой группой, позволяя за короткое время с...

Хаменеи заявил, что Ирану не нужно ядерное оружие Верховный лидер Ирана Али Хаменеи заявил, что Тегеран не нуждается в ядерном оружии и не планирует его производить. Об этом он объявил в эфире иранской государственной телерадиокомпании. По его словам, Иран достиг высокого уровня обогащения урана, но не будет доводить его до степени, необходимой д...

Белоус: «Локомотиву» нужно подписывать игроков топ-уровня» Футбольный функционер Юрий Белоус поделился мнением о перспективах «Локомотива» в нынешнем сезоне Российской Премьер-лигиЧитать дальше →...

Экс-сотрудник Минобороны рассказал, что нужно армии РФ для победы Бывший сотрудник Центрального аппарата Минобороны РФ заявил, что российской армии для победы нужны не танки и самолеты, а хорошие рации и дроны. Об этом сообщает «Царьград»....

Овечкин: «Приятно вернуться на лед, но мне нужно больше времени» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин во вторник впервые принял полноценное участие в тренировке команды после восстановления от травмы нижней части тела....

Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ? 5 сентября стартует новый сезон Фонбет Чемпионата КХЛ. Рассказываем о том, какие изменения произошли в составах, правилах и регламентах, кто из главных звёзд Лиги сменил команды летом, и где смотреть трансляции матчей. Клубы «Витязь» не примет участия в сезоне 2025/2026, его место в Западн...

Как пополнить американский Apple ID в долларах и зачем это нужно В начале 2025 года пошли активные разговоры о возвращении Apple в Россию. Многие пользователи поверили в то, что компания вот-вот вернет свои сервисы, Apple Pay и нормальное пополнение баланса Apple ID. Вот только по ситуации на конец июля ничего не изменилось, и вряд ли что-то произойдет в ближай...

Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности....

Психиатрическая экспертиза: её нужно проводить с обвиненными в живодерстве Кандидат психологических наук Татьяна Галич проинформировала, почему люди становятся живодерами, пишет «РИАМО»....

Как ИИ поможет расшифровать языки животных и зачем это нужно Киты и другие животные могут общаться между собой. Песни китов звучат умиротворяще и эфирно, и они гораздо сложнее, чем считалось ранее. Возьмем недавний пример — в этом году международная команда исследователей обнаружила, что призывы горбатых китов содержат языковые структуры, удивительно похожи...

Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать С весны 2025 года жители России привыкают жить в новой реальности, в которой мобильный интернет могут отключить в любой момент на произвольный срок в любом регионе. За последние месяцы отключение интернета превратилось из экстренной меры, применяемой точечно и на короткий срок, в повседневную прак...

Нужно проверить в Роспотребнадзоре: не все препараты подходят для увеличения губ В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, с какими рисками могут столкнуться женщины при увеличении губ....

Корнаухов: «Глебову не нужно зимой уходить из ЦСКА» Экс-игрок ЦСКА Олег Корнаухов высказал мнение о будущем футболиста «армейцев» Кирилла Глебова, к которому проявляют интерес европейские клубыЧитать дальше →...

Вклад Сталина в Победу нужно деполитизировать — Путин Личную роль Иосифа Сталина в Победу в Великой Отечественной войне нельзя забывать и нужно постараться деполитизировать, заявил президент РФ Владимир Путин на встрече с лидерами парламентских фракций. «В целом все, что связано с Великой Отечественной войной и с тем, какую роль сыграл...

Песков: для улучшения отношений России и США нужно время Для нормализации отношений между Россией и США нужно преодолеть существующую инерцию, для чего понадобится время, заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Читать далее...

5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном материале....

США пытаются соперничать с Россией в Арктике. Что нужно знать США и Канада намерены нарастить флот ледоколов и усилить свое присутствие в Арктике. Запад обеспокоен уязвимостью северных границ стран НАТО и тем, что в настоящее время северный морской путь стал наиболее безопасным морским коридором для подсанкционных российских грузов. К тому же Арктика являетс...

Расселл: уступаем в скорости, нужно разбираться, что происходит Пилот «Мерседеса» Джордж Расселл подвёл итоги квалификации Гран-при Бельгии, в которой он занял шестое место....

Для преодоления инерции в отношениях РФ и США нужно время — Песков Нормализация между Россией и США потребует времени, поскольку инерция произошедшего при президенте Джо Байдене беспрецедентного ухудшения отношений еще очень велика. На это указал в беседе с ТАСС пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Представитель Кремля прокомментировал...

Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 Разработчики советуют игрокам координировать захват целей всей командой, разделять задачи между отрядами, активно использовать навыки классов, а также адаптировать стиль игры в зависимости от текущей фазы боя. The post Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 first appeared o...

Мареска: «Гарначо нужно время, чтобы адаптироваться» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска перед матчем 5-го тура чемпионата Англии против «Манчестер Юнайтед» отметил, что нападающий Алехандро Гарначо может выйти в стартовом составе против бывшей команды....

Лавров: палестино-израильские переговоры нужно возобновить Глава МИД РФ Сергей Лавров 20 августа выразил серьезную озабоченность ухудшением ситуации в секторе Газа и на Западном берегу, подчеркнув, что первоочередной задачей является предотвращение гуманитарной катастрофы и устранение острых гуманитарных проблем. По его словам, следующие шаги должны вклю...

Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и заставить проболеть весь отпуск. Но, даже выздоровев, человек не гарантированно избавляется от вирусов, так как они способны удерживаться в организм...

Болевые ощущения у детей снижаются: им нужно включить белый шум Доктор Полина Лепилова раскрыла россиянам пользу белого шума для улучшения качества сна, пишет «Газета.ру». Такие звуки помогают повысить концентрацию внимания....

Не только глаза: чем полезна черника и когда ее нужно собирать Употребление черники полезно не только для зрения, но и для ЖКТ. Где же собирать ягоды и в какое время, журналистам URA.RU рассказала диетолог Василиса Гаврилова. По словам эксперта, черника содержит значительное количество органических кислот —...

Защитник «Ливерпуля» ван Дейк: нам нужно постепенно набирать форму Защитник «Ливерпуля» Вирджил ван Дейк рассказал, какую пользу может извлечь его команда из товарищеского матча с «Миланом» (2:4)....

США вводят новый визовый сбор в $250: что нужно знать путешественникам Соединенные Штаты введут новый "сбор за целостность визы" для иностранных граждан, желающих получить неиммиграционную визу для въезда в страну. Cбор в размере 250 долларов был установлен новым бюджетным законопроектом, подписанным президентом Дональдом Трампом 4 июля. Министр внутренней безопаснос...

«Нужно быть осторожными»: в России высказались о возможной пандемии Лихорадка чикунгунья может быть смертельно опасной для самого пациента, но не представляет угрозы для окружающих. Об этом заявил aif. ru эпидемиолог, бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко....

Все, что нужно знать о Дне города: программа, карты перекрытий и безалкогольных зон 302-летие Екатеринбурга отметят 16 августа. В этот день бесплатно выступит Алсу и еще десяток звезд, а над прудом запустят фейерверк....

СМИ: Ради деэскалации на Украине Трампу нужно пойти на эскалацию Чтобы добиться деэскалации на Украине президенту США Дональду Трампу нужно пойти на эскалацию по отношению к России...

«Спартак» — «Сочи»: за пенальти на Барко нужно благодарить Мажича На 15-й минуте матча 7-го тура чемпионата России «Спартак» — «Сочи» судья Иван Абросимов, занимавший хорошую позицию, самостоятельно назначил пенальти в пользу красно-белых....

«В сборную нужно вызывать только лучших футболистов» — Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что в сборную России должны вызываться только лучшие футболисты страны....

Исключать сотрудницу в декрете из договора о полной матответственности не нужно Достаточно указать дату ее выбытия, а вновь принятому работнику – подписать договор с датой вступления в коллектив....

Егор Титов: «Станковича нужно оставлять. Пусть работает» Бывший капитан «Спартака» Егор Титов прокомментировал «СЭ» ничью красно-белых с «Зенитом» (2:2) в 5-м туре РПЛ....

Первое, что нужно изучить в инструкции к лекарствам: противопоказания и побочки Доктор Александр Быков рассказал, как правильно читать инструкцию к лекарствам, пишет издание «Газета.ру»....

Яковлев считает, что Карпину в "Динамо нужно дать время Бывший полузащитник "Спартака" Павел Яковлев прокомментировал результаты московского "Динамо" под руководством Валерия Карпина....

Зрение уже не восстановить: глаукому нужно поймать на ранней стадии Доктор Светлана Миргородская раскрыла сигналы, указывающие на развитие глаукомы, заболевания глаз, которое может привести к полной потере зрения, пишет «РИАМО»....

Дивеев: «Нужно дорожить молодыми игроками сборной России» Защитник сборной России Игорь Дивеев призвал дорожить молодыми футболистами национальной командыЧитать дальше →...

«Возможно, Карпину в «Динамо» нужно упростить игру» — Никитин Экс‑защитник «Химок» Алексей Никитин в эфире «Матч ТВ» заявил, что Валерию Карпину нужно упростить игру «Динамо»....

7 главных вопросов о макияже при акне: что нужно знать каждому Узнайте, как правильно наносить макияж на акне, выбрать косметику и не усугубить воспаление! Полезные советы от дерматологов и косметологов....

Нужно обеспечить нормальный сок: школьный перегруз снижает успеваемость Доктор Екатерина Морозова напомнила, как важно следить за поведением школьника, пишет «РИАМО». Перегрузка у ребенка может маскироваться под различные заболевания, например, инфекции....

Орбан: ЕС нужно реорганизовать для того, чтобы избежать его распада Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан призвал к реорганизации Евросоюза, чтобы предотвратить его распад. Соответствующее заявление он сделал в ходе мероприятия правящей партии «ФИДЕС — Венгерский гражданский союз». «ЕС нужно реорганизовать для того, чтобы избежать его распада», — сказал...

Сигналы, что вам нужно к врачу: когда дневная сонливость пугает Дневная сонливость может скрывать ряд серьезных заболеваний. Узнайте, какие тревожные симптомы сигнализируют о необходимости обращения к врачу....

Булыкин – об Угальде: «Нужно забить, чтобы почувствовать уверенность» Экс-нападающий сборной России и столичного «Динамо» Дмитрий Булыкин выступил с комментарием по поводу отсутствия голов у Манфреда УгальдеЧитать дальше →...

Кобяков: России нужно сделать серьезный рывок в роботизации Это нужно для повышения производительности труда, заявил советник президента России, ответственный секретарь организационного комитета ВЭФ...

«Нужно думать над возвращением Аленичева». Мамедов — о тренере для «Спартака» Бывший защитник «Спартака» Рамиз Мамедов высказался о работе главного тренера красно-белых Деяна Станковича....

Нужно ли выкапывать лилии на зиму: ставим точку в споре Среди цветоводов не утихают споры о том, стоит ли выкапывать лилии на зиму или нет. Каждая сторона приводит весомые аргументы и по-своему права....

Россиянами напомнили, какие налоги нужно уплатить в октябре Бизнес и самозанятые должны уложиться в график налоговых обязательств в октябре этого года — речь идёт об НДС, НДФЛ, налоге на профессиональный доход и страховых взносах. О ключевых сроках ТАСС рассказал член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин («Единая Россия...

Илону Маску нужно ещё $12 млрд для улучшения работы Grok Компания xAI, основанная Илоном Маском, совместно с Valor Equity Partners планирует привлечь до $12 млрд долгового финансирования для покупки передовых чипов Nvidia. Средства предназначены для создания крупного дата-центра, который будет использоваться для обучения и работы чат-бота Grok. В настоя...

Зубы почищены, а запах изо рта не проходит: нужно провериться на диабет Доктор Марио Джорджи перечислил заболевания, вызывающие неприятный запах изо рта, пишет портал Terra....

Песков признал, что Россия ведет войну и ее нужно выигрывать Россия ведет войну, которую должна выиграть. Об этом сегодня, 24 сентября, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в интервью радио РБК....

«Нужно остановить»: в Госдуме жестко прошлись по Пугачевой из-за ее интервью Тех, кто публично выражает предательскую позицию по отношению к России, необходимо останавливать, особенно если речь идет о бывших или действующих лидерах общественного мнения. Об этом заявил депутат Госдумы и народный артист России Дмитрий Певцов, комментируя недавнее интервью российской певицы А...

Почему мы морщимся от кислого вкуса и зачем это нужно организму? Почему люди реагируют на кислое таким смешным выражением лица? Откуда взялась эта привычка и почему она у многих? Вы наверняка замечали: стоит откусить дольку лимона или попробовать клюкву, и на лице сразу появляется характерная гримаса. Глаза зажмуриваются, губы сжимаются, лоб морщится. Это кажет...

NBC: Трамп дал Украине понять, что ей нужно пойти на сделку на условиях РФ В администрации главы Белого дома отмечают, что Вашингтон не готов прекращать прилагать усилия по урегулированию украинского конфликта....

Одемвингие: в ЦСКА ты идёшь в армию на 1-2 дня, говоришь что нужно и возвращаешься Бывший футболист «Локомотива» Питер Одемвингие рассказал, что делал после того, как его выгнали из школы ЦСКА....

Круговой: не думаю, что нужно делать акцент на ошибке Акинфеева Защитник ЦСКА Данил Круговой высказался об ошибке вратаря команды Игоря Акинфеева в матче с "Ростовом" в 8-м туре РПЛ....

«У вас получилось! То, что нужно»: Путин похвалил военных за антидроновую машину Президент России Владимир Путин высоко оценил разработку военнослужащих — машину с системой антидроновой защиты. Соответствующие кадры были показаны в программе «Москва. Кремль. Путин» на ВГТРК....

У народа нужно спрашивать: тезисы Краснова не оценили в соцсетях Намерения генпрокурора Игоря Краснова, чья кандидатура была одобрена профильным комитетом Совета Федерации на пост главы Верховного суда, улучшить судебную систему в стране, вызвали сплошные негативные отклики в соцсетях....

Во сколько нужно ложиться спать осенью? Мнение врача Россиянам следует раньше ложиться спать осенью. Доводы врача-терапевта Ирины Ярцевой привело радио Sputnik. Постепенно сокращение длины светового дня осенью каждый год становится источником стресса для человеческого организма. Но если подстраиваться под это и выстроить новый график свое...

Агент Сафонов: Станковичу нужно дать время до зимы Известный футбольный агент Алексей Сафонов в беседе с Rusfootball.info высказался о главном тренере красно-белых Деяне Станковиче....

Спасатель Щетинин: нужно различать спортивный и коммерческий альпинизм Заслуженный спасатель России, член Общественной палаты Московской области Сергей Щетинин заявил, что необходимо различать спортивный и коммерческий альпинизм. Читать далее...

Может развиться бесплодие: эндометриоз нужно лечить всем Доктор Мадина Бекова объяснила, почему эндометриоз нужно лечить, пишет РИАМО. Патология может привести к бесплодию....

Что нужно знать об уязвимости, эксплуатируемой на серверах Microsoft SharePoint Компания Microsoft выпустила экстренное исправление , закрывающее уязвимость в широко используемом программном обеспечении Microsoft SharePoint, которую хакеры использовали для совершения масштабных атак на предприятия и, по крайней мере, некоторые правительственные учреждения США. В субботу компа...

Эксперт Воротников: распространение МТОР на Арктику нужно для развития ТТК По мнению координатора экспертного совета Проектного офиса развития Арктики, механизм МТОР позволит реализовывать проекты по судостроению и судоремонту...

Трамп заявил, что для решения конфликта на Украине нужно не перемирие, а мир Президент США Дональд Трамп считает, что для решения конфликта на Украине потребуется не перемирие, а установление мира."Я не думаю, что нам нужно прекращение огня....

Орлов: «Динамо» нужно наигрывать связи, а Карпин — в сборной» Комментатор Геннадий Орлов считает, что работа тренера Валерия Карпина в сборной России не идет на пользу «Динамо»....

Сколько лотков нужно кошке и почему одного недостаточно!? Одного лотка мало — и это главная ошибка, которую совершают владельцы кошек. Источник изображения: newia.ru Если у вас есть кошка, то вы наверняка сталкивались с вечным вопросом: сколько лотков нужно питомцу? Многие уверены, что одного достаточно. Ведь это всего лишь «кошачий туалет». Но ветеринар...

Запретить Балабанова? Нужно ли «чистить» отечественное кино и как тщательно С желанием что-то ограничить следует быть осторожным. До ухода на каникулы, Госдума приняла закон о том, что фильмы про нетрадиционные ценности не будут получать прокатное удостоверение в России и их проще будет блокировать в интернете. Казалось б...

«То, что нужно для наступления»: военкоры рассказали об эффекте от ударов по логистике ВСУ Российские войска устроили Вооруженным силам Украины (ВСУ) «логистический паралич», совершив массированные удары по железнодорожной инфраструктуре. Об этом сообщил Telegram-канал «Военная хроника»....

МВД: для защиты данных на Госуслугах нужно удалять СМС с неизвестных номеров МВД не советуют обращаться к третьим лицам для подачи заявлений или предварительной записи на прием через личный кабинет на Госуслугах....

Мочиться больно и неприятно: нужно срочно обратиться к урологу Доктор Ильнур Аглиуллин перечислил симптомы, которые требуют незамедлительного обращения к врачу, пишет UfaTime....

Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок Британские ученые раскрыли пользу употребления концентрированного свекольного сока для здоровья пожилых, пишет «Газета.ру». Напиток помогает снизить артериальное давление....

Что обязательно нужно сделать накануне Успения Богородицы и в сам праздник 28 августа православные отмечают важный церковный праздник – Успение Пресвятой Богородицы. В повседневной жизни его коротко называют Успением. Перед праздником православная церковь установила подготовительный Успенский пост. Последний день поста – это канун Успения Богородицы, 27 августа. В этот...

Врач Зайцева: при головокружении нужно сесть и закрыть глаза Врач-оториноларинголог, отоневролог, заведующая отделением вестибулологии и отоневрологии Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии ФМБА России Ольга Зайцева рассказала, что делать при внезапном головокружении. Читать далее...

Диетолог Соломатина: после 50 лет нужно корректировать свой рацион Врач-диетолог Елена Соломатина выразила мнение, что после 50 лет необходимо корректировать свой рацион. Читать далее...

Давидович-Фокина: финал в понедельник в 15:00 в Цинциннати… что-то нужно менять 18-я ракетка мира испанский теннисист Алехандро Давидович-Фокина отреагировал на исход финала на турнире серии «Мастерс» в Цинциннати (США)....

«Нужно самим решать, каким будет наше будущее» Сегодня, в день выборов губернатора Брянской области, ветеран Великой Отечественной войны Николай Редикульцев отдал свой голос, сообщает РИА Стрела. Сотрудники участковой избирательной комиссии (УИК) организовали для него голосование на дому. Николай Редикульцев поделился воспоминаниями о прошлых...

Панатта – о Данииле Медведеве: ему нужно остановиться, он на последнем издыхании Победитель Открытого чемпионата Франции 1976 года, бывшая четвёртая ракетка мира итальянец Адриано Панатта высказался о скандале, который возник во время матча первого круга US Open – 2025 между российским теннисистом Даниилом Медведевым и французом Бенжаменом Бонзи....

Глава ФРБ Нью-Йорка считает, что ФРС со временем нужно будет нормализовать ДКП Федеральной резервной системе (ФРС) необходимо будет нормализовать денежно-кредитную политику со временем, если ситуация в экономике США будет развиваться в соответствии с текущими прогнозами, предусматривающими сдержанный рост безработицы и ослабление инфляции, считает президент Федерального резе...

«Нужно к войне готовиться» — в Варшаве анонсировали пятидневный вой сирен С понедельника, 29 сентября, по пятницу, 3 октября жителей Варшавы ждёт включения сирен как предупреждение массированных атак с воздуха....

Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку....