25.07.2025 16:00     new91.ru

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру»....

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru....

ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru....

ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад Врач Татьяна Стецкая призвала россиян не принимать добавки магния на всякий случай, чтобы не навредить здоровью, пишет «Доктор Питер»....

Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое питание защищает от слабоумия....

ТОП-5 продуктов для печени: семена, орехи, пекинская, брюссельская и цветная капуста Доктор Келси Мур составила список продуктов, положительно влияющих на здоровье печени, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Wellness Pulse....

ТОП-7 продуктов для костей: коричневый рис, лосось, тофу, орехи, семена, кунжут Диетологи перечислили шесть лучших продуктов для здоровья костей. Кости не просто поддерживают тело, но и являются основой каждого движения....

ТОП-10 продуктов при менопаузе: молоко, йогурт, сыр, фасоль, чечевица, нут, семена, орехи Врачи составили список продуктов, способных облегчить симптомы менопаузы, вызывающей приливы, ночную потливость, перепады настроения, бессонницу, увеличение веса, усталость....

Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца Простой способ улучшить здоровье сердца - есть орехи и семена. Вот какие их виды нужно для этого покупать. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, которая поддерживает кровеносные сосуды, и жирных кислот омега-3, контролирующих кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов. Миндаль. Он...

5 источников омега-3, кроме рыбы: семена льна, чиа, льняное масло, грецкие орехи Доктор Эмбер Янг информирует о продуктах, насыщенных омега-3 жирными кислотами для веганов, пишет издание Self....

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депрессии, пишет IJERPH....

Тяга к сладким перекусам днем пройдет: нужно употреблять на завтрак яйца Врачи уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики проинформировали, почему яйца считаются лучшим завтраком....

Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды Доктор Саураба Сети проинформировал, как снизить риск запора и воспаления кишечника. Для этого нужно включить в рацион шелуху семян подорожника....

Лидеры по клетчатке: семена чиа, семена льна, чечевица, кисломолочные продукты Телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами в программе «Жить здорово» на Первом канале раскрыла пользу употребления некоторых продуктов для улучшения пищеварения....

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода....

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime....

Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи Доктор Каран Раджан составил список продуктов, укрепляющих здоровье кишечника. Пребиотики, пробиотики и полифенолы являются ключевыми веществами для профилактики заболеваний ЖКТ....

Крепкие ногти: против ломкости нужно добавить в меню сладкий картофель и грецкие орехи Доктор Дейв Рейли составил список доступных продуктов для укрепления ногтей. В первую очередь стоит отметить яйца, являющиеся популярным источником белка....

Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо Доктор Арина Мамина составила список продуктов, положительно влияющих на качество и здоровье кожи, пишет UfaTime.ru....

Ускорить засыпание: на ужин нужно съесть индейку, банан, миндаль, мед и вишню Доктор Каран Раджан рассказал, в какое время суток лучше всего есть сыр без вреда для фигуры и здоровья....

Люк Шоу: «МЮ» на самом дне, позитив в том, что хуже уже некуда. Надо найти способ подняться. Аморим – на 100% правильный человек для этого, он знает, что нужно сделать» «Многое должно измениться, это очевидно. Вот почему я говорю, что Рубен – на 100 процентов правильный человек для этого. Он знает, что нужно сделать в этом клубе, и я верю, что он сделает все, чтобы изменить ситуацию и вернуть «Манчестер» на вершину. Понимаю, что сейчас фанаты будут злиться – засл...

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...

ТОП-3 источника энергии при похудении: бобовые, крупы, овощи Эксперт Мария Соколова рассказала, как россияне могут эффективно худеть и при этом не отказываться от любимой пищи. Главное - включить в рацион сложные углеводы, пишет «Газета.ру»....

В мае их употреблять не стоит: в арбузах в это время содержится много нитратов Специалист Государственного университета просвещения Виталий Наполов призвал россиян не спешить покупать арбузы в мае. В противном случае лучше не съедать много....

Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно представляют собой ценный продукт, способствующий поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.Согласно экспертному мнению, бобовые содержат фоли...

Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) — самый распространённый тип рака печени. Учёные в ходе новой научной работы узнали, как связаны пищевые привычки и онкология. Для проведения нового исследования учёные использовали публикации Международного агентства по изучению рака и доклад Всемирного фонда исс...

Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой куриным яйцам. При этом в фасоли, чечевице и других бобовых белка содержится даже больше. Соевые бобы (эдамаме). В 1/2 стакана приготовленных таких бобов с...

Доля импортного крепкого алкоголя в РФ упала до 29,8% В январе—мае 2025 года доля импортного крепкого алкоголя (без водки) в розничных продажах снизилась до 29,8% (5,72 млн дал), сообщили «Ъ» участники рынка. Основные причины — рост пошлин на алкоголь из недружественных стран и активность российских производителей....

Раскрыто, когда лучше всего употреблять костный бульон для здоровья В костном бульоне содержатся коллаген и аминокислоты, которые поддерживают здоровье кишечника. улучшают сон и не только. При этом для получения максимальной пользы такой бульон нужно пить в определённое время. Для здорового кишечника. Лучше всего в этом случае употреблять костный бульон с утра. На...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

В России снизились объемы производства крепкого пива В январе—мае 2025 года в России снизился разлив пива крепостью выше 8,6% — на 6,5%, до 33,1 тыс. декалитров (дал). Это единственный из напитков брожения, чье производство показало падение за указанный период, следует из данных Росалкогольтабакконтроля (есть у«Ъ» )....

5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые Доктор Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как с помощью рациона можно контролировать холестерин, пишет «Вечерняя Москва»....

"Ромир": готовность россиян к отказу от крепкого алкоголя растет В то же время аналитики зафиксировали снижение готовности граждан к сокращению расходов на пиво и развлечения...

Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и пьём на высоте, усваивается не так, как на земле. Чай и кофе. В большинстве авиакомпаний вода для приготовления этих напитков набирается в специальн...

Что делать родителям, если возникли подозрения, что ребёнок начал употреблять психоактивные вещества (ПАВ)? 1. Необходимо без промедления обратиться за квалифицированной помощью к специалисту — врачу психиатру-наркологу. Маршрутизацию каждого пациента осуществляет специалист — врач психиатр-нарколог, который после очного осмотра (приема, консультации) оценивает состояние пациента, устанавливает клиничес...

Пей, пока не вскипел: названо количество необходимой в жару воды — узнайте, как употреблять правильно Понимание того, сколько жидкости пить в жару, важно для предотвращения обезвоживания. Когда столбик термометра показывает 20 °C и выше, организму требуется питье для поддержания водного баланса и выведения избытка солей, способных вызывать отеки....

Разбитость весь день: на завтрак лучше не употреблять круассаны, хлопья, кексы, блинчики Доктор Марселла Гарсес назвала популярное блюдо, от которого лучше отказаться, особенно во время завтрака, пишет издание Terra....

В Госдуме хотят указывать на бутылках крепкого алкоголя статистику смертей Зампредседателя комитета по физической культуре и спорту Госдумы РФ Амир Хамитов предложил указывать на этикетках алкоголя с содержанием этила выше 35% информацию о числе смертей, вызванных его употреблением, пишет РИА «Новости»....

Интерфакс: «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя в Кузбассе Сеть магазинов «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя в Кемеровской области из-за истекшей лицензии. Читать далее...

Сеть «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя в Кузбассе Сеть алкомаркетов «Красное & Белое» приостановила продажу крепкого алкоголя на территории Кемеровской области из-за истечения срока лицензии, пишет «Интерфакс». В нескольких магазинах сети рассказали агентству, что сейчас «Красное & Белое» может продавать только легкий алкоголь....

Коньяк никак не распробуют // Продажи крепкого спиртного продолжают снижаться Продажи крепкой алкогольной продукции и вина в российской рознице продолжают снижаться уже пятый месяц подряд. В январе—мае 2025 года реализация таких напитков сократилась более чем на 13% год к году, до 80,8 млн дал. Тем не менее по сравнению с продажами в первые четыре месяца текущего года отмеч...

Елена Преснякова раскрыла главный секрет крепкого брака с мужем Елена Преснякова со своим мужем Владимиром Петровичем живет душа в душу уже почти шестьдесят лет. Таких крепких отношений в шоу-бизнесе редко встретишь....

Секрет крепкого иммунитета наконец раскрыт? Ученые рассказали о неожиданном факторе В современном мире, наполненном стрессами и вызовами для здоровья, вопрос укрепления иммунной системы стоит как никогда остро. Люди прибегают к различным методам: от приема витаминных комплексов и биологически активных добавок до закаливания и специфических диет. Однако, что если ключ к мощной защ...

Депутат Хамитов предложил указывать на бутылках крепкого алкоголя статистику смертей Статистику с числом смертей от алкоголя следует указывать на упаковках напитков с содержанием спирта выше 35%, считает зампредседателя комитета Госдумы по спорту Амир Хамитов...

Глебов — о ничьей с Нигерией: «Россия солидно сыграла против крепкого соперника» Полузащитник сборной России Данил Глебов прокомментировал ничью в BetBoom товарищеском матче с Нигерией (1:1)....

Крупный производитель крепкого алкоголя в России начнет выпуск корейского соджу АО «Татспиртпром», крупный производитель крепкого алкоголя в России, объявил о запуске производства корейского напитка соджу под брендом Kumiho, сообщил «Ъ». В 2025 году компания планирует выпустить 600 тыс. литров продукции....

Армейцы взяли крепкого швейцарского // ЦСКА нашел нового тренера в швейцарском «Базеле» Новым главным тренером ЦСКА вместо Марко Николича, неожиданно покинувшего клуб после окончания успешного — с бронзой чемпионата России и Кубком страны — сезона, станет специалист, за считаные месяцы превративший «Базель» из аутсайдера в сильнейший швейцарский клуб. Фабио Челестини будет третьим ег...

ООО «ГАРАНТ» реализует семена озимой пшеницы 307917, Россия, Курская область, Беловский район, с. Вишнево, ул. Загородневка, 10А ИНН/КПП 4600000835/460001001 Р/С 40702810632010000011 в КРФ АО Россельхозбанкг.Курск БИК 043807798 К/С 30101810700000000798 ОГРН 1234600002372 ОКПО 95256334 телефоны: 8 961 192 16 75, 8-951-319-32-84, 8 905 154-91-...

Друзья отвернулись от больного Семена Фарады 20 августа 2009 года не стало прославленного артиста Семена Фарады. Актеру было 75 лет. У него остался сын Михаил Полицеймако. Единственный наследник пошел по стопам родителей и тоже стал актером....

Как сделать правильный банный веник. Инфографика Представить русскую баню без веника невозможно. Как сделать правильный веник, рассказывает агроном Денис Терентьев....

Правильный бег тот, при котором человек может разговаривать Доктор Ольга Уланкина проинформировала о пользе бега, пишет «РИАМО». Здоровому взрослому человеку в норме рекомендуется заниматься бегом до трех часов в неделю....

Бруну Фернандеш: «Аморим — правильный человек для «МЮ» Полузащитник «Манчестер Юнайтед» Бруно Фернандеш после поражения от «Тоттенхэма» (0:1) в финале Лиги Европы поддержал главного тренера Рубена Аморима....

Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Семена чиа. 1 ст. л. содержит около 50 мг альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Согласно результатам исследований, эти семена помогут снизить кровяное давлен...

Семена чиа назвали недооценённым продуктом для увеличения потребления магния При низком уровне магния первыми симптомами могут быть усталость, мышечные спазмы или плохой сон. Об этом сказала Ванесса Имус, зарегистрированный врач-диетолог. Добавление в рацион семян чиа - один из способов решения этой проблемы. Вот какие преимущества для здоровья обеспечивают семена чиа. Ис...

Не только салаты и консервы. Правильно собираем семена томатов Лето в разгаре, на грядках наливаются яркими красками томаты. Они словно созданы для салатов и домашних заготовок. Но не спешите уносить весь урожай на кухню, ведь ещё нужно собрать семена любимых сортов....

Гладков сообщил о переходе АПК Белгородской области на отечественные семена В секторе агропромышленного комплекса Белгородской области активно реализуются меры по переходу на отечественные семена и использование российской сельскохозяйственной техники, сообщил губернатор Вячеслав Гладков на встрече с президентом Владимиром Путиным. Гладков заявил: «Благодаря усилиям...

«Правильный путь» — СБУ объявила в розыск Апты Алаудинова Служба безопасности Украины объявила заместителя начальника главного военно-политического управления Минобороны РФ, командира спецназа «Ахмат», помощника главы Чечни Апты Алаудинова....

Балахнин: «Считаю, Комличенко сделал правильный выбор» Российский тренер Сергей Балахнин высказался о трансфере форварда Николая Комличенко из «Ростова» в «Локомотив»Читать дальше →...

Флоренци: «Милану» надо возвращаться на правильный путь» Защитник «Милана» Алессандро Флоренци после победы в 38-м туре чемпионата Италии против «Монцы» (2:0) прокомментировал итоги сезона для команды....

«Команда НХЛ выходила на Семёна Чистякова». Сопин — о продлении контракта с игроком Генеральный менеджер «Авангарда» Алексей Сопин прокомментировал продление контракта с защитником Семёном Чистяковым и заявил об интересе к нему со стороны клуба НХЛ....

Гладков рассказал Путину о переходе АПК Белгородской области на отечественные семена По словам главы региона, эти обстоятельства позволяют области не сбавлять обороты и оставаться в лидерах ЦФО по многим экономическим показателям...

Новым президентом управляющей компании «Южуралзолото» назначили Семёна Гринько Должность президента управляющей компании «Южуралзолото» (УК ЮГК) занял Семён Гринько. Об этом свидетельствуют данные ЕГРЮЛ. Читать далее...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Как семена из Казахстана могут изменить производство чипсов — эксперимент PepsiCo Компания "Алтын Дан" из Алматинской области в Казахстане объединилась с PepsiCo для тестирования иностранных семян, которые будут использоваться в производстве чипсов. Об этом сообщает Картофельный союз, ссылаясь на информацию от акимата области. Партнерство с PepsiCo позволит "Алтын Дан" проводит...

Египет или Турция: как сделать правильный выбор для идеального отпуска Среди популярных направлений для отдыха по системе "все включено" Турция и Египет продолжают удерживать лидерство у туристов из Чехии. Обе страны предлагают солнечную погоду, тёплое море и доступные цены, но при этом впечатления от отдыха могут сильно различаться. Турция предлагает средиземноморск...

Скандал: школьникам массово не засчитали правильный ответ на ОГЭ по химии Авторы жалоб говорят, что в задачах № 18 и 19 была ошибка в ключах. Из-за этого правильные ответы система посчитала неверными....

Растительное или коровье молоко: в чём разница и как сделать правильный выбор Около 15–20% взрослых в России имеют частичную или полную непереносимость лактозы. Молоко на полках магазинов больше не только от коровы. Овсяное, миндальное, соевое, кокосовое — сегодня выбрать напиток по душе и здоровью стало куда проще. Но в этом разнообразии легко запутаться: что полезнее, что...

Правильный прием антипсихотиков вполовину снизил риск ДТП при шизофрении Джон Стейплз (John Staples) с коллегами по Университету Британской Колумбии провел перекрестное исследование вида случай — контроль и пришел к выводу, что правильный прием прописанных антипсихотических средств снижает риск аварий у водителей с шизофренией (в Канаде это заболевание не служит абсолю...

«Грузинский нос и «Говядина с куста»: семена несуществующих сортов продавали красноярцам в сети Специалисты красноярского Россельхознадзора нашли в ассортименте 22 интернет-магазинов семена овощей несуществующих сортов....

10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль Доктор Сибеле Спинелли проинформировала, почему женщинам после 40 лет нужно включить в рацион авокадо, пишет портал NSC Total....

Тюкавин — о трансфере Сергеева: «Сказал Ване, что он сделал правильный выбор» Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин в разговоре с «СЭ» отреагировал на переход форварда Ивана Сергеева....

Третьяк отметил, что в "Металлурге" показывают правильный пример отношения к легендам В субботу в Магнитогорске прошла игра, посвященная завершению карьеры бывшим вратарем команды Василием Кошечкиным...

Общественная палата Брянской области показала правильный демографический путь Общественная палата Брянской области показала, каким должен быть правильный демографический путь. Руководитель аппарата палаты Светлана Юдина вышла замуж, о чем сотрудники решили сообщить в сети: «От всей души поздравляем нашу замечательную коллегу и желаем ей безграничного счастья, крепкого здоро...

Правильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома....

Как выбрать спелый и сладкий арбуз в магазине: правильный звук и миф об арбузах-«девочках» Арбуз – главный символ лета, но выбрать по-настоящему вкусный плод не так просто. Одни оказываются безвкусными, другие – перезревшими, а третьи и вовсе могут быть опасными из-за неправильного хранения. На что обращать внимание при покупке, чтобы не ошибиться? В какое время года лучше покупать арбу...

Андронов об алкоголе: «В компании могу выпить бокал вина, в жару – пива. Мне достаточно маленького количества, могу вообще не употреблять» – Какое у вас отношение к алкоголю? – На сегодняшний день абсолютно спокойное, нейтральное. Если вопрос в том, помогает это или не помогает – для меня лично не помогает. В компании могу выпить бокал вина, два. Я просто пришел уже к тому, что мне достаточно какого-то маленького количества, чтобы пр...

Станкович — о составе на матч с «Крыльями»: «Это правильный момент для того, чтобы сделать изменения» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович объяснил стартовый состав на матч 29-го тура РПЛ с «Крыльями Советов»....

Сбер: Задача искусственного интеллекта – для каждого клиента сделать правильный подбор продукта Задача искусственного интеллекта – для каждого клиента сделать правильный подбор продукта, который нужен конкретно для него, физического или юридического лица. Об этом заявил первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин в интервью RT. «Искусственный интеллект в...

Мария Александровна Михеева, главный библиотекарь Пальцовской поселенческой библиотеки: «Это правильный выбор для мужчины» Армия необходима любому государству, если оно не карликовое, типа Ватикана, Люксембурга и далее по списку. Даже такая небольшая страна, как Швейцария, не отказалась иметь вооружённые силы при всей своей нейтральности: подстраховка – не помешает. Что уж говорить о России во все периоды её существов...

Августовское спасение урожая: эти подкормки и правильный уход помогут вашим кабачкам плодоносить до осени Под конец лета многие овощи слабеют и дают все меньше плодов. Кабачки — не исключение. На еще зеленых кустах появляется слишком мало завязей. Но ситуацию можно исправить....

Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением продолжительности жизни на 10 лет среди 40-летних. Вот какие преимущества для здоровья дают орехи. Улучшение здоровья мозга. Исследования показывают, чт...

Смородина не прощает ошибок: только правильный уход в августе сохранит урожай на следующий год — раскрываем детали Правила ухода за смородиной меняются по мере ее роста в течение сезона. Например, в августе кустарник требует особого внимания, без которого он слабеет и хуже плодоносит в следующем году....

«Правильный выбор, сынок». Жена Глушакова опубликовала видео с сыном, выбравшим бутсу в цветах ЦСКА Футболистка московского ЦСКА Ксения Коваленко, супруга экс‑полузащитника «Спартака» Дениса Глушакова, опубликовала в соцсетях видеоролик, на котором их сын выбирает бутсу в цветах армейского клуба....

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Крепкие и сытные: какую пользу здоровью приносят орехи В орехах содержится клетчатка, которая помогает нормализовать уровень сахара в крови. Об этом изданию «Известия» рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина. По словам медика, орехи обладают большим количеством полезных свойств. Например, в этих...

Гастроэнтеролог рассказала, как выбирать орехи и сухофрукты, которые вам не навредят Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицинских наук и эксперт лаборатории «Гемотест», предупредила о потенциальных рисках, связанных с употреблением орехов и сухофруктов. По её словам, даже продукты с маркировкой «фермерские», «органические» или «эко» не гарантируют полной безопасности....

Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, для поддержания здоровья кишечника лучше всего есть грецкие орехи. И вот почему. Клетчатка. В 30 г грецких орехов - 2 г этого вещества. Клетчатка пол...

ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных биомаркеров....

Рекорд Семена Грецова: бесстрашный санитар спас сотню солдат Красной армии. Почему он держал подвиг в тайне За что уроженца маленькой деревни под Старым Осколом шесть раз наградили почетной медалью «За отвагу»...

Советский санаторий: ад, рай и кисель на ужин Санаторий СССР — это место, где советское наследие соседствует с современными элементами. Для кого-то это будет райский отдых с диетическим питанием и лечебными процедурами, а для кого-то — настоящий ад с ограничениями в еде и не самым приветливым персоналом. Но как говорится, главное — смена обст...

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета....

Врач Скорогудаева: кедровые орехи поддерживают здоровье щитовидной железы Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева рассказала о пользе кедровых орехов для щитовидной железы. Читать далее...

Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашковый чай, вода с лимоном и кофе....

ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам 10 самых полезных для здоровья сердца продуктов, пишет UfaTime....

5 продуктов для зрения: шпинат, яйца, жирная рыба, орехи, морковь Доктор Антон Казанцев перечислил россиянам наиболее опасные привычки для здоровья глаз. От нарушений зрения страдают 2,2 млрд человек по всему миру. Многие из них можно предотвратить....

Эксперт: томаты, орехи и зелень — важные растительные продукты для мужчин Руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова перечислила ключевые растительные продукты, полезные для мужского здоровья.Эксперт отметила, что современный образ жизни негативно сказывается на мужском здоровье. В связи с этим Махова подчеркнула,...

Сдать экзамен лучше: запомнить информацию помогают 8-часовой сон и орехи Доктор Виктория Власова раскрыла минусы нехватки сна, когда человек пытается выучить материал ночью, жертвуя отдыхом, пишет «РИА Новости»....

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества можно не только за счёт воды, но и некоторых продуктов. Каких именно — раскрыла врач Екатерина Дмитренко.Чем опасно обезвоживание Чай, кофе и лимонады н...

Не только черника и морковь: для улучшения зрения нужны яйца, рыба, орехи Доктор Эмма Дербишир составила список неожиданные продуктов, улучшающих качество зрения. Все знают о пользе черники и моркови, но мало кому известно, что для здоровья глаз необходимо есть яйца....

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепродукты (кальмары, креветки, устрицы), грецкие орехи, брюссельская и цветная капуста, соя, семена чиа, льняное масло и печень трески. Об этом рассказа...

Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Gastroenterology....

У пожилых лучше работает мозг, если они употребляют кедровые и грецкие орехи Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут защитить сердечно-сосудистую систему пожилых граждан, пишет «Москва 24»....

Не хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехи Кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева перечислила россиянам продукты, способные защитить от заболеваний щитовидной железы, включая гипотиреоз, пишет издание «Москва 24»....

Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru....

Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи Эксперты Университета Иллинойса в ходе нового исследования выявили пользу грецких орехов для снижения веса и улучшения микробиома кишечника при ожирении....

Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи Ученые в рамках нового исследования выявили продукты, способные снижать агрессию, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Aggression and Violent Behavior....

Арахис, миндаль, фисташки: названы орехи, в которых белка больше, чем в яйцах Орехи содержат клетчатку и белок. Оба этих питательных вещества помогают нам дольше оставаться сытыми. Но вот в каких видах орехов протеина ещё больше, чем в яйце. Арахис. На 1/4 стакана этих орехов приходится 7 г белка и 2 г клетчатки. Миндаль. Из 23 штук миндаля вы получите 6 г белка и 3,5 г кл...

Тудор устроил командный ужин для игроков «Ювентуса» Рулевой «Ювентуса» Игор Тудор решил укрепить атмосферу внутри команды и пригласил игроков на совместный ужин, сообщает La Gazzetta dello SportЧитать дальше →...

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

СМИ сообщили причину приглашения Зеленского на ужин в Риме Ужин в Риме, на который премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила президента Украины Владимира Зеленского, являлся предлогом, чтобы напомнить главе киевского режима о долгах. Об этом 11 июля сообщило издание L'AntiDiplomatico....

Мэр Хиросимы: США не нужно извиняться — нужно всем отказаться от ядерного оружия Извинения США за атомные бомбардировки не особо важны для Японии, гораздо важнее отказаться от ядерного оружия, причем всем. Об этом РИА «Новости» в канун 80-й годовщины ядерного удара по Хиросиме заявил мэр города Кадзуми Мацуи....

Глава «Локомотива» о Ротенберге-младшем: «Заточенный на дело руководитель, закладывает правильный фундамент. У нас российский клуб – возможно, кто-то не хочет, чтобы он был таким» На данный момент Ротенберг-младший работает директором департамента развития молодежного футбола «Локомотива». – Как вы оцениваете работу Бориса Ротенберга в академии? – Он закладывает правильный фундамент работы академии. Мы рассчитываем, что те подходы, которые сегодня реализуются в клубе, дад...

Генменеджер «Торпедо» о росте потолка зарплат: «Правильный ход, если хотим приближаться к НХЛ. Сейчас КХЛ сложно конкурировать даже за североамериканцев второго эшелона» С 2020 года потолок зарплат в лиге составляет 900 миллионов рублей на команду. В 2026 году его планируется повысить до 950 млн, в 2027-м – до 1 млрд. – Многие сейчас выступают за повышение потолка зарплат. Такие планы есть у КХЛ, пусть и не со следующего сезона. Вы понимаете, чем это мотивирован...

Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, чем вредны поздний ужин и десерты Здоровье желудка и кишечника зависит не только от того, что мы едим, но и от образа жизни. Переедание на ночь, десерты после основных блюд, холодная вода во время еды — всё это враги пищеварения. Но есть и вещи, которые восстанавливают пищеварение. О тех и других «Секрету» рассказал кандидат медиц...

Скрывавшийся от властей США глава BitTorrent прибыл на ужин с Трампом Основатель криптовалюты Tron и владелец торрент-трекера BitTorrent Джастин Сан годами не мог приехать в США из-за угрозы ареста по обвинениям в мошенничестве, прочих финансовых преступлениях и способствованию криминальной деятельности. Однако 22 мая он будет одним из 25 гостей, приглашенных на тор...

Марионетка в камуфляже: Зеленского позвали в Риме на «ужин с придурком» — L’AD Званый ужин в Риме с участием Владимира Зеленского, организованный в рамках Конференции по восстановлению Украины, напоминает комедию «Ужин с придурком». Об этом пишет итальянское издание L’AntiDiplomatico....

Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет....

Станкович о том, что нужно «Спартаку» для успешного сезона: «Два-три новых игрока. Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке» – Главное, что нужно сделать «Спартаку», чтобы следующий сезон был успешнее? – Два-три момента… Два-три новых игрока… Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке. Только так мы сможем добиться целей, которые стоят перед «Спартаком», – сказал в интервью Спортсу’’ главный тренер «Сп...

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья перед экзаменами, пишет Life.ru....

Тюрам о поражении в финале ЛЧ: «Помните, Яннис сказал, что сезоны Джордана без чемпионств не были провальными? Это правильный взгляд на спорт. Не думаю, что это был последний шанс» «Интер» потерпел поражение от «ПСЖ» со счетом 0:5 в решающем матче Лиги чемпионов. «Помните, Яннис [Адетокумбо] в интервью сказал, что сезоны, когда [Майкл] Джордан не становился чемпионом, не были провальными? Я думаю, что это правильный взгляд на спорт, потому что есть еще и путь. Конечно, есть...

Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже, легко раздражают европейцев. Один из американских пользователей выразил недовольство по поводу позднего ужина в Италии. По его мнению, так только в...

Врач назвала россиянам идеальный набор продуктов на ужин для худеющих Натуральные и легкоусвояемые продукты можно употреблять перед сном, не боясь набрать лишние калории, но это будет работать при отсутствии хронических заболеваний или жалоб на здоровье. Об этом 8 июня в интервью «Газете.Ru» рассказала врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и экс...

ИИ-боты догнали ужин: как выросла популярность искусственного интеллекта в запросах В июне 2025 года запросы про ИИ-боты и агентов в Яндекс Поиске выросли в 1,7 раза. Пользователи ищут бесплатные решения и задают вопросы о создании и применении ИИ....

Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким Доктор Лука Пиретта рассказал, какая привычка помогает похудеть с большей эффективностью. Время приема пищи имеет значение, поскольку в определенные периоды дня организм работает менее эффективно....

Захарова показала рубашку, которую выбрал Лавров на ужин АСЕАН Глава МИД России Сергей Лавров выбрал на торжественный гала-ужин АСЕАН обычную классическую белую рубашку, следует из видео, которое опубликовала официальный представитель МИД России Мария Захарова....

Лучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ужин перед сном повышает уровень холестерина....

Ем это блюдо на ужин и худею: рецепт низкокалорийной пасты из кабачка с креветками Вкусно, полезно, быстро!shutterstock.comПривет, меня зовут Евгения Гаева, я кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Летом я стараюсь готовить легкие блюда на основе сезонных овощей: они не вредят фигуре, а также обогащают рацион необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой.Па...

Ужин без кастрюль и нервов: эти запеченные помидоры спасут вас после тяжелого дня Готовьте запеченные помидоры с тунцом и моцареллой в качестве питательного и сытного ужина для семьи. Подавайте их вместе с рисом и хрустящим хлебом....

Виктория Лопырёва посетила турнир и гала-ужин FIFA в Майами Виктория Лопырёва стала гостьей презентации и гала-ужина FIFA Club World Cup 2025 в Майами. 41-летняя модель и посол ЧМ-2018 в России встретилась с президентом FIFA (Международной ассоциации футбола) Джанни Инфантино и посетила клубный турнир, который проходит за год до Чемпионата мира.Виктория Ло...

Легкость на утро обеспечена: на ужин рекомендуется съесть фенхель и индейку Диетологи рассказали, что нужно съесть на ужин, чтобы проснуться с ощущением легкости. Не обязательно соблюдать строгую диету, но и объедаться жирными продуктами тоже не рекомендуется....

Сытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в микроволновке — ускоренный вариант блюда с классическим вкусом....

Мелони позвала Зеленского на ужин в Риме, чтобы напомнить о долгах Премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила украинского президента Владимира Зеленского на званный ужин для участников конференции в Риме по восстановлению Украины, чтобы напомнить ему о долгах перед Европой, пишет итальянское издание L'AntiDiplomatico....

Семейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее Тосканы Пока туристы толпятся в Провансе и Тоскане, настоящий подарок для ценителей вина и уединения спрятан в сердце долины Дору — в крошечной деревушке Провезенде. Здесь, на холмах северной Португалии, виноградники террасами спускаются к реке, а старинные особняки шепчут истории о былой славе портвейна....

На завтрак — кефир, на ужин — прогулка: эти 6 правил спасут вас от инфаркта и депрессии Хотя секреты дожития до 100 лет существенно различаются от долгожителя к долгожителю, доктор Ашот Григорян подчеркнул базовый набор из 6 принципов поддержания оптимального здоровья сердца, опорно-двигательного аппарата и мозга....

Поляк потратил состояние и выиграл эксклюзивный ужин с Дональдом Трампом Специальный ужин с Дональдом Трампом пытались выиграть 220 участников розыгрыша, среди которых был один поляк. Речь об известном в Польше инвесторе на фондовом рынке. Свою долю в ужине бизнесмен приобрел посредством инвестиций…...

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, что процентов 80 точно. – 80 процентов – это ОФП? – Да. – И 20% – это приобретенные в детстве навыки, да? – Да. Сейчас все быстрое, все маневренно...

Спа и ужин на вершине: новый отель в Италии открылся там, где люди жили 30 000 лет назад Матера — древнейший город Италии, известный своими каменными жилищами, церквями и улицами, уходящими корнями в палеолит. Здесь, среди скал Сасси-ди-Матера, в апреле 2025 года открылся уникальный отель Vetera Matera — не просто гостиница, а целый комплекс, встроенный в пещеры и рассыпанный по истор...

5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь Доктор Елена Царева перечислила россиянам «золотые правила» хорошего сна, которые помогут избавиться от недосыпа, пишет «Вечерняя Москва»....

Мелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед Европой Премьер-министр Италии Джорджа Мелони пригласила главу киевского режима Владимира Зеленского на званый ужин для участников конференции в Риме, посвящённой восстановлению Украины, сообщает итальянское издание L'AntiDiplomatico. По информации издания, несмотря на публичные заверения в поддержке Киев...

Искусственный интеллект заказывает ужин: как агенты ИИ становятся частью повседневной жизни Помощник на базе ИИ под названием Operator, созданный компанией OpenAI, сделал заказ еды от имени пользователя. В индустрии технологий таких помощников называют "агентами искусственного интеллекта". Уже сегодня на рынке доступны несколько решений, способных кардинально изменить образ жизни — от ав...

Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я люблю неудачи. В этом обществе, где все должно быть идеально, где вы должны выкладывать свою еду в инстаграм... «О, как вкусно, как я счастлив». Каж...

Евтушенков — РБК: «Не нужно паниковать, нужно работать» Основатель АФК «Система» Владимир Евтушенков считает, что «удавка» ключевой ставки ослабевает, но снижение до 14% в этом году маловероятно. Об этом, а также об инертности сознания человека — в интервью телеканалу РБК...

Два в одном — и без заморочек: эти мясные шарики с гречкой сделают ваш ужин незабываемым — и порадуют близких Накормить всю семью сытным ужином без долгой возни у плиты нетрудно, если поставить на стол мясные шарики с гречкой — блюдом, в котором сразу присутствует и основная часть, и гарнир....

Ужин Мемояна Трампа, допрошенные лучшими демократами в судебном комитете Палаты представителей Старший демократ в Палате представителей, Джейми Раскин, присоединился к своему имени законодателям, ищущим ответы о недавнем ужине президента Дональда Трампа для лучших инвесторов в его мемоне. Призван в качестве доказательства коррупции Белого дома. Поскольку Раскин находится на партии меньшинст...

Эксклюзивный ужин с Денисом Симачевым: авторское право сквозь призму креативной индустрии 23 июля в Москве состоялось уникальное профессиональное мероприятие — летнее суаре «Невинный винный ужин», организованное юридической фирмой «Панин, Байрамкулов и партнеры» совместно с Право.ru....

Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет издание Daily Mail....

5-го дают ужин: Вучич заявил, что Путин и Трамп, возможно, будут в Пекине в сентябре Президент США Дональд Трамп может приехать в Китай в сентябре, когда там будет и лидер России Владимир Путин. Об этом заявил сегодня журналистам президент Сербии Александр Вучич....

Грибы и орехи — секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов — поклонники ПП просто пищат от восторга Грузинская кухня славится своими специями и ароматными мясными блюдами. Грибное сациви — это холодный соус, в котором классическую птицу заменили вкусными грибами....

Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Макароны с курицей в сырном соусе — великолепный рецепт для тех, кто предпочитает скорость и вкус при приготовлении ужина. Готовится всё за 20 минут. А справится даже самая неумеха. Рецепт...

Когда яичница встречает компот: попробуйте омлет с персиками — вам точно захочется такой и на ужин Омлет с консервированными персиками ー это прекрасное начало дня. Такой завтрак не только питает энергией, но и поднимает настроение! Когда все надоело и хочется чего-то легкого, сочного и необычного, то лучшего варианта просто не найти....

Изысканный ужин — без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусом Побалуйте себя мясным штруделем с золотистым карамелизированным луком. Блюдо сочетает в себе изысканный вкус с простым и доступным способом приготовления....

Как IKEA открыла ресторан, где гости сами готовят ужин и сделала это частью маркетинговой стратегии Когда IKEA запустила свой pop-up-ресторан в Лондоне, это было не просто кафе — это был маркетинговый ход, замаскированный под дружеский ужин. В 2016 году в Шордиче появился The Dining Club — временное заведение, где каждый гость мог под руководством шефа приготовить ужин для себя и других посетите...

Продукты простые — а ужин шикарный: эти картофельные котлеты с сюрпризом — идеальная альтернатива пирожкам и запеканкам Картофельные котлеты с рыбными консервами и сырно-яичной начинкой – это блюдо с картофельным тестом и начинкой, которую часто используют как намазку на бутерброды. Готовьте их в духовке. Так они получаются менее жирными и более полезными....

Лорен Санчес и Джефф Безос устроили предсвадебный ужин, собрав всех звезд в Венеции Пока поклонники ждут свадьбы года, инсайдеры утверждают — Безос и Санчес уже женаты. Однако это не мешает влюбленным наслаждаться роскошным торжеством, которое стартовало в одном из самых романтичных городов мира....

Депутат Журова об Овечкине: «В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступить дорогу детям» «Саше Овечкину в России нужно больше всего общаться с детьми, провести мастер-классы, а не беседовать со взрослыми. Развитие детско-юношеского хоккея он всегда успеет обсудить, а личное общение с юными хоккеистами – это самое важное сейчас. Депутатам, которые зовут Овечкина в Госдуму, нужно уступи...

Ужин, который пахнет уютом: приготовьте куриные окорочка по этому рецепту — и удовольствие за столом вам гарантировано Куриные окорочка, фаршированные сыром и чесноком, – это сочное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для ужина после напряженного трудового дня....

Когда сладкое — это закуска: после этого салата ужин уже не нужен — попробуйте знойный летний микс В середине лета начинают созревать персики, которые можно добавлять не только в различные десерты, но и в другие блюда. Они хорошо сочетаются со многими ингредиентами, оттеняя и несколько смягчая их. К примеру, салат с персиками, руколой и орехами-карри получается на удивление вкусным и аппетитным...

Ужин под открытым небом, гриль-вечеринка и настроение dolce vita: в какие рестораны идти в августе Мы можем забыть про кофе с корицей в четверг утром, но гастродайджест опубликуем в срок. Собрали для вас места и события, на которые точно нужно идти, а также те, которые нужно пометить в календаре, чтобы не пропустить их в следующем году, ведь в этом на них было так атмосферно и классно....

Устройте ресторанный ужин у себя дома — удивить гостей этой роскошной галетой проще простого Эта роскошная галета сочетает нежное слоеное тесто, сочные кусочки лосося и сливочно-грибную начинку с пикантными нотками. Идеальный баланс текстур и вкусов – отличный выбор для ужина с гостями или семейного воскресенья. Результат впечатляет, а готовится блюдо проще, чем кажется. Рецепт галеты с с...

Французский вкус с ноткой огня: этот «ржавый» соус превратит любой ужин в гастрономический ритуал Соус «Руй» (фр. Rouille) в переводе с языка оригинала означает «ржавый». Так его прозвали из-за соответствующего цвета. На вкус же он невероятно хорош и подходит к самым разным блюдам, но более всего к рыбе, мясу и овощам-гриль....

Сытный и ароматный ужин без мяса — это реальность: эти равиоли сумеют удивить даже тех, кто не переваривает вегетарианскую кухню Равиоли — традиционное итальянское блюдо, состоящее из двух тонких слоев теста с начинкой между ними. Классическая начинка – сыр рикотта и шпинат, но можно выбрать и другие варианты. Например, равиоли с начинкой из чечевицы и грибов....

Сделайте свой ужин максимально уютным: этот суп полюбят все за столом — превратите вчерашнюю курицу в гастроудовольствие Куриный крем-суп с макаронами – блюдо, которое согревает и дарит уют в хмурый осенний день. В отличие от легких прозрачных супов, крем-суп насыщает, а его мягкий вкус удовлетворяет даже придирчивых едоков....

Мед, орехи и сгущенка — сладкая тройка для идеального десерта: этому торту не жалко уступить центр стола — добавьте яркого вкуса застолью «Мой идеал» — торт, название которого говорит само за себя. Он состоит из тонких коржей, пропитанных нежнейшим кремом и в чем-то напоминает всем известный «Наполеон», но не является его копией или даже адаптивным вариантом. Это вполне самостоятельный десерт — не менее вкусный, чем вышеупомянутый....

Когда мультиварка становится маэстро: вы просто обязаны приготовить эту запеканку в итальянском стиле — ужин будет незабываемым Макаронная запеканка с вялеными помидорами и моцареллой — это восхитительный завтрак в итальянском стиле. Мультиварка упростит процесс, но макароны рекомендуется отваривать непосредственно перед приготовлением....

Когда нет времени — меня спасает этот рецепт: такой ленивый ужин из макарон точно получится у всех Макароны с фаршем и сыром, запеченные в духовке – это блюдо очень быстрого приготовления с минимальным временем на обработку ингредиентов (10 минут)....

Надоела каша — делай котлеты: приготовьте сытный и полезный ужин из обычной гречки — произведите фурор за столом Цель приготовления котлет из гречки с овощами – внести разнообразие в рацион и заменить надоевшую кашу более изысканным блюдом. Также считается, что в вегетарианской кухне котлеты из злаков выступают альтернативой мясу. Они богаты клетчаткой, растительным белком, витаминами и минералами....

Без фрикаделек семья грустит — спешу исправить: это рагу дарит тепло и домашний комфорт — с ним любой ужин становится уютным Нет ничего лучше, чем теплая, сытная тарелка рагу, которая дарит уют, особенно холодным осенним вечером. Овощное рагу с чечевицей и куриными фрикадельками богато мясным и растительным белком, а его овощная составляющая легко восполнит дефицит витаминов в организме....

Только попробуйте фрикадельки в пряном соусе: это нежное мясо в обнимку с баклажанами и томатами — идеальный ужин на скорую руку Сочные фрикадельки в насыщенном баклажанно-томатном соусе, дополненные булгуром или картофельным пюре, – это идеальный сытный ужин в будний день....

Пшенка может быть невероятной — достаточно приложить немного усилий: эта каша любой ужин сделает незабываемым — а мультиварка поможет Откройте для себя неожиданную гармонию пшена и картофеля в компании мяса – сытное, бюджетное и технологичное блюдо для семейного стола. А одна известная кухонная помощница бережно объединит ингредиенты, раскрыв их лучшие стороны. Рецепт пшенной каши с картофельной заправкой в мультиварке – в матер...

Если мне в руки попали груши, семья знает — ужин будет выдающимся: эти кексы пахнут уютом и дарят сердечное тепло — побалуйте своих любимых лакомством Кекс с грушей ароматный и удивительно простой в приготовлении. Груши придают выпечке сладость, а также делают ее более сочной....

Хоть на праздник, хоть на ужин — паэлья с морепродуктами: этот вариант испанского блюда украшает стол и радует вкусом — наслаждайтесь ароматами Средиземноморья Летом всегда хочется чего-то особенного 一 сытного, но не тяжелого и при этом аппетитного, ароматного и натурального....

Чинахов о питании: «На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. И за сном больше слежу» – Новый тренер в футбольном ЦСКА запретил игрокам есть мясо. Ты по такой же системе работаешь? – Нет, наоборот. На ужин перед играми у меня чаще всего мясо. Медленные углеводы. Когда утром просыпаешься, ты не такой голодный. И не наедаешься на завтраке, ты чуть поел – и все. Раньше я вообще не зав...

Построим всё — что нужно и что не очень Почему не получается антикризисный сценарий и позитивный прогноз для локомотива экономики – строительной индустрии....

Что нужно делать для здоровья сердца Академик РАН Оксана Драпкина, директор Научно-медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, поделилась важными рекомендациями по улучшению здоровья сердца. По ее словам, всего две пищевые привычки могут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....

Что такое HDR и для чего оно нужно в фотографиях Иногда бывает такое, что пейзаж выглядит просто отлично, но на фотографии он получается совсем другим. Может, солнце было слишком ярким, или объект — слишком темным....

Карпин: не мне нужно время, а «Динамо» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин высказался о поражении команды во втором туре группового этапа Пути РПЛ Кубка России от «Краснодара». Читать далее...

Стрепетов: «Семака нужно поддержать» Экс-игрок «Зенита» Алексей Стрепетов высказался по поводу возможного увольнения Сергея Семака с тренерского мостика петербуржцевЧитать дальше →...

Мыться нужно реже: правда или миф В современном мире ежедневный душ стал привычным ритуалом для миллионов людей. Однако ученые и врачи все чаще задаются вопросом: не вредим ли мы себе, слишком усердно следуя правилам гигиены? Разбираемся, как часто действительно нужно мыться, почему горячая вода может быть опасна и чем грозит чрез...

Непомнящий: "Зениту" нужно раскрепоститься Российский тренер Валерий Непомнящий высказался о матче "Зенит" - ЦСКА в 3-м туре чемпионата России (1:1)....

Нужно ли смягчать правила для дейтрейдеров? Главный финансовый регулятор США готовится кардинально снизить входной барьер для активной биржевой торговли. Если изменения одобрят, миллионы людей получат доступ к стратегии быстрых покупок и продаж акций, которая сейчас им недоступна. Дело в том, что сейчас в США действует правило:......

Трамп: Путину не нужно встречаться с Зеленским Президенту России Владимиру Путину не нужно встречаться с его украинским коллегой Владимиром Зеленским. Об этом заявил глава Белого дома Дональд Трамп.Читать далее...

Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12 Дефицит железа и витамина B12 – два молчаливых виновника, о которых забывают даже некоторые врачи, особенно если гемоглобин формально в норме...

"Теракт нужно совершить в людном месте" ВЧК-ОГПУ продолжает публиковать выдержки из материалов уголовного дела о теракте в Крокусе. О том, как исполнители были завербованы (в каждом допросе фигуранты так или иначе говорят о своих радикальных взглядах, но несмотря на это обвинение нарочито пытается вплести в дело «украинский след&r...

Трамп подыграл российской нефти: $ 69-$ 70 — то, что нужно Бомбардировки США ядерных объектов в Иране еще больше подогрели цены на мировую нефть. Стоимость российской, тем временем, вышла на бюджетные прогнозы. Такой уровень и нужен для российской нефти, не выше и не ниже…...

Что такое «катушечный писк» и нужно ли его бояться? ...

Что такое вертикальная синхронизация и нужно ли ее включать? Vsync (или вертикальная синхронизация) — это функция, которую можно найти в графических настройках большинства игр для ПК. Её задача — устранение визуального дефекта под названием разрыв кадра (screen tearing), возникающего при несогласованной работе видеокарты и монитора. Чаще всего VSync просто...

Для счастья саратовцам нужно 223 тысячи в месяц Жителям Саратове, чтобы быть счастливым, нужно в среднем 223 тыс. руб. Об этом свидетельствуют результаты опроса сервиса Superjob.При этом в сентябре прошлого года эта сумма равнялась 215 тыс., а в апреле 2024 года - 206 тыс.Что касается показателей по России, то гражданину старше 18 лет для счаст...

От торта до колбасы // Нужно ли отказываться от сахара «Коммерсантъ Стиль» исследует новое направление культуры отмены — на сей раз речь пойдет о сладком. Что не так с сахаром?...

Почему руководителю нужно уметь общаться Управленец — связующее звено между стратегией и исполнением. Без умения наладить контакт с командой, партнёрами и клиентами невозможна ни одна задача. Коммуникация — не просто передача информации, а создание понимания, мотивация, влияние. Если руководитель не умеет слышать и доносить мысли понятно...

России нужно максимально отстраняться от ЕС — Медведев Действия Евросоюза показывают, что России нужно продвигать курс на дистанцирование от Европы и не забывать о свойственной Западу русофобии. Это отметил в своем телеграм-канале зампредседателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев, комментируя очередной пакет европейских...

Практичный ретрофутуризм // Что нужно знать об электромобиле Ora 03 «Коммерсантъ Стиль» рассказывает не столько про ходовые качества, сколько про внешние данные и нюансы управления китайским электромобилем Ora 03....

Всё, что нужно знать перед тем, как завести змею Змеи становятся всё популярнее. Но, беря их к себе домой, надо понимать, что экзотические питомцы требуют особого ухода от своих хозяев....

Глебов: «В «Динамо» нужно больше конкретики» Полузащитник московского «Динамо» Данил Глебов в программе «Футбол России» на канале «Россия 24» отметил, чего сейчас не хватает команде....

Карпин: «Требовалась перезагрузка, мне это было нужно» Главный тренер сборной России и «Динамо» Валерий Карпин в интервью «СЭ» рассказал, что успел отдохнуть от клубной работы....

Карпукас: Батракову нужно давать "Золотой мяч" Полузащитник "Локомотива" Артем Карпукас прокомментировал игру Алексея Батракова в матче 4 тура РПЛ со "Спартаком" (4:2)....

Семак заявил, что «Зениту» нужно усиление Наставник петербургского «Зенита» Сергей Семак рассказал, нуждается ли его команда в усилении на следующий сезонЧитать дальше →...

Кремль назвал, что нужно для нормализации отношений с США При прошлой администрации США уровень отношений двух стран «был понижен беспрецедентно», для их восстановления нужно время, заявил Песков...

США ввязались в войну с Ираном. Все, что нужно знать В ночь на 22 июня Америка скинула бомбы на ядерные объекты Ирана. Пострадали завод по обогащению урана Фордо, а также цели в Нетензе и Исфахане....

Хаби Алонсо: «Нам не нужно возвращать Винисиуса» Новый тренер мадридского «Реала» Хаби Алонсо ответил на вопрос о форме вингера Винисиуса ЖуниораЧитать дальше →...

Россиян защитят от кибермошенников. Что нужно знать Федеральный закон, направленный на борьбу с мошенничеством в интернете, вступает в силу с 1 июня. Он меняет порядок смены пароля на «Госуслугах» и ограничивает возможность передачи сим-карты другим лицам. В чем суть нововведений и как они помогут бороться с мошенничествами — в материале «Известий»...

Что нужно знать о стандартах HDMI 2.1b и DisplayPort 2.1b? Когда в 2022 году NVIDIA представила серию видеокарт RTX 40, её критиковали за использование устаревших портов DisplayPort 1.4a. Ответом критикам стала новая серия GeForce RTX 50, которая получила современный интерфейс DisplayPort 2.1b. Также видеокарты оснащены портом HDMI 2.1b, хотя это и менее...

Нужно ли ухаживать за системой жидкостного охлаждения AIO? В отличие от кастомных «водянок», которые требуют регулярного контроля и долива жидкости, AIO-системы герметичны с завода. Внутрь уже залита жидкость, из системы удалён лишний воздух, а сама конструкция не предполагает открытие или замену компонентов охлаждающего контура. Вы не сможете —...

Карасин рассказал, что нужно России от Украины Председатель Комитета по международным делам верхней палаты российского парламента Григорий Карасин в интервью ТАСС заявил, что Российской Федерации нужны стратегическая стабильность и нейтральный статус Украины....

Мантуров: восстановление регионов нужно синхронизировать с разминированием Первый вице-премьер России Денис Мантуров заявил в интервью РИА Новости, что мероприятия по восстановлению промышленности и социальной инфраструктуры приграничных территорий, которые пострадали от вторжения, должны быть синхронизированы с разминированием. Читать далее...

Макет главного экрана заблокирован: все, что нужно знать Иногда на смартфоне или планшете с Android обнаруживается, что значки приложений и виджеты на главном экране невозможно переместить. Попытки перетащить их долгим нажатием ни к чему не приводят. Значки будто «приклеены». Основная причина такого поведения — активированная опция блокировки макета гла...

КПРФ: Твери не нужно возвращать советское название Возвращение Твери советского названия Калинин, от которого было решено отказаться 35 лет назад, вряд ли возможно, сообщает РИА Новости со ссылкой на руководителя фракции КПРФ заксобрания Тверской области Людмилу Воробьеву...

Песков: для улучшения отношений России и США нужно время Для нормализации отношений между Россией и США нужно преодолеть существующую инерцию, для чего понадобится время, заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Читать далее...

Сон от изжоги: голову нужно положить на клиновидную подушку В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно спать, чтобы избавиться от изжоги....

Когда нужно менять ремень ГРМ: что важно знать Менять ремень ГРМ через 60 или 120 тысяч км?shutterstock.comГазораспределительный механизм (ГРМ) является неотъемлемой частью любого двигателя внутреннего сгорания. Он может приводиться в движение цепью или ремнем, и у каждого варианта есть свои особенности. Ремень важно вовремя менять на новый, в...

Нужно устранить нацистские элементы на Украине — Путин Президент РФ Владимир Путин в интервью Sky News Arabia подтветрдил необходимость денацификации Украины. «Необходимо устранить нацистский характер Украины и нацистские элементы в украинском руководстве», — сказал российский лидер, слова которого даны в переводе на арабский язык....

Проявления ПМС снижаются: нужно съедать ежедневно 100–150 г черешни Доктор Дарья Хайкина перечислила россиянам полезные свойства черешни, пишет «Газета.ру». Летняя ягода поможет восстановиться после активной физической нагрузки и болезни....

Кремль: прямые контакты с Украиной нужно продолжать Пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков заявил, что договоренности о следующем раунде переговоров с Украиной пока нет. Он подчеркнул, что прямые контакты Москвы и Киева нужно продолжать....

Аренда квартиры: что нужно знать собственнику и нанимателю Как правильно оформить договор и надо ли спрашивать разрешения соседей на заселение квартирантов? Можно ли выселить арендатора с детьми и чем владельцу грозит неуплата налогов? Отвечаем на популярные вопросы, а также публикуем шаблоны договоров найма и аренды....

В Госдуме рассказали, какие приложения нужно удалить Удаление с устройства неиспользуемых приложений является базовой практикой цифровой безопасности. Об этом рассказали РИА Новости со ссылкой на члена комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, федерального координатора проекта «Цифровая Россия» партии «Единая Р...

За 15 минут ожог гарантирован: в городе нужно использовать SPF 50 Доктор Лариса Алексеева проинформировала, как в городских условиях россияне могут защититься от ультрафиолетового излучения летом, пишет «Москва 24»....

Песков усомнился в том, что Маску нужно убежище в России Пресс-секретарь российского лидера считает, что сообщения о желании Маска просить убежище могут быть "уткой"....

Путин: нужно устранить «нацистские элементы» на Украине Для урегулирования конфликта Украине надо признать результаты референдумов в Донбассе и Новороссии, заявил президент РФ Владимир Путин. По его словам, нужна заинтересованность Украины «в сохранении долгосрочных дружеских отношений» с Россией....

16 типов личности: как определить свой и зачем это нужно Персональные тесты все чаще становятся частью повседневной жизни. Они помогают разобраться в себе, увидеть сильные качества, понять, над чем стоит работать, и выбрать подходящее направление для развития. Существует тест MBTI, который показывает, как человек воспринимает информацию, принимает решен...

Сенников рассказал, что нужно «Локомотиву» для борьбы за 1-2 места Экс-защитник московского «Локомотива» Дмитрий Сенников рассказал, что нужно усилить «железнодорожникам» для борьбы за самые высокие места в Российской премьер-лигеЧитать дальше →...

Игонин: Глушенкову нужно перетерпеть этот момент Бывший футболист "Зенита" Алексей Игонин высказался о снижении результативности полузащитника петербуржцев Максима Глушенкова....

Расселл: уступаем в скорости, нужно разбираться, что происходит Пилот «Мерседеса» Джордж Расселл подвёл итоги квалификации Гран-при Бельгии, в которой он занял шестое место....

Никакой забывчивости: в рацион нужно добавить гранат Доктор медицинских наук Ольга Бокерия проинформировала, какой фрукт помогает защититься забывчивости. Речь идет о гранате....

«Вокал нужно подтягивать»: Галустян подался в певцы Российский шоумен и актер Михаил Галустян продолжает осваивать гитару. Знаменитость исполнил на камеру песню «Разлука» из кинофильма «Гардемарины, вперед!». Ролик знаменитость опубликовал в своем Telegram-канале. «На веселые песни пока нет вд...

Марк Дэйгнолт: «Нам нужно расти по ходу серии» «Тандер» уступили «Индиане» в первом матче – 110:111. «Главный урок, который мы усвоили – понимание того, что каждая игра новая. Самая важная игра в серии – всегда следующая, независимо от результата. Мы, конечно, хотели бы победить сегодня, но этот матч стал для нас отправной точкой, а не конечно...

Боярский: правительству нужно поддерживать новостные агрегаторы и СМИ Новостные агрегаторы и СМИ нуждаются в поддержке государства из-за перехода аудитории в мессенджеры и маркетплейсы. Об этом сообщил глава Комитета Государственной Думы по информационной политике, информационным технологиям и связи Сергей Боярский на Петербур...

Михаил Кержаков: «Зениту» нужно добавить в агрессии» Вратарь «Зенита» Михаил Кержаков высказался о задачах команды на новый сезон РПЛ и поделился своим взглядом на то, что необходимо изменить, чтобы снова завоевать золотые медалиЧитать дальше →...

Врач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёд При неверном хранении мёд может забродить, покрыться плесенью и не только потерять полезные свойства, но и стать настоящей отравой. Если вы держите баночку с мёдом на кухонном столе, то не ждите, что он отлично сохранится. И в холодильник помещать этот ценный продукт пчеловодства тоже не стоит. Та...

Лайфха, спасающий от жары: вентилятор нужно направить на лед Доктор медицинских наук Павел Бережанский рассказал, как охладить помещение в жару при отсутствии кондиционера, пишет «АИФ»....

«Медленно и с расстановкой»: сколько времени нужно тратить на еду Приему пищи нужно уделять минимум 20-30 минут, чтобы не переедать. Об этом рассказала доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Пироговского Университета Ольга Тарасова в беседе с Газета.ру. Специалист отметила, что такое полноценное потребление пищи должно быть хотя бы о...

Для получения налоговой льготы участок нужно осваивать Письмо Федеральной налоговой службы от 17 июля 2025 г. № БС-4-21/6776@ “Об условиях применения пониженной налоговой ставки по земельному налогу, установленной в соответствии с абз. 2, 3 пп. 1 п. 1 ст. 394 НК РФ”...

3 лайфхака для сна летом: нужно положить лед перед вентилятором Доктор Дмитрий Карпенко перечислил россиянам лайфхаки, которые помогут улучшить сон в жаркую погоду, пишет «РГ»....

Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать С весны 2025 года жители России привыкают жить в новой реальности, в которой мобильный интернет могут отключить в любой момент на произвольный срок в любом регионе. За последние месяцы отключение интернета превратилось из экстренной меры, применяемой точечно и на короткий срок, в повседневную прак...

Генсек РФС: нужно снимать бан с российских клубов и сборной Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС) Максим Митрофанов заявил, что Международной федерации футбола (FIFA) необходимо снять санкции с российских клубов и сборной, поскольку организация не отстранила от соревнований израильские команды. Его слова приводит «РИА Новости»....

Как пополнить американский Apple ID в долларах и зачем это нужно В начале 2025 года пошли активные разговоры о возвращении Apple в Россию. Многие пользователи поверили в то, что компания вот-вот вернет свои сервисы, Apple Pay и нормальное пополнение баланса Apple ID. Вот только по ситуации на конец июля ничего не изменилось, и вряд ли что-то произойдет в ближай...

99% микробов уничтожатся: полотенца нужно сушить на солнце Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен проинформировала, как можно уничтожить 99 процентов патогенных микроорганизмов из мокрых полотенец после стирки, пишет NEWS.ru....

ГД: за использование Instagram с VPN не нужно будет платить штраф Глава комитета Госдумы по информполитике Сергей Боярский также подчеркнул, что использование VPN на территории России не запрещено...

Заявление на финансирование предупредительных мер нужно подать до 1 августа Чем раньше работодатель направит запрос, тем быстрее СФР примет решение о возмещении расходов на сокращение травматизма и профзаболеваний....

Орлов не считает, что «Зениту» нужно возвращать Сергеева Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» не исключил, что нападающий «Крыльев Советов» Иван Сергеев перейдет в «Динамо»....

До саммита БРИКС остались считанные дни: что нужно знать Саммит стран БРИКС пройдет с 6 по 7 июля в Рио-де-Жанейро (Бразилия). В нем примут участие 10 государств. Однако среди лидеров не будет президента РФ Владимира Путина и председателя КНР Си Цзиньпина.Читать далее...

Саратовцам нужно копить около 4 лет на покупку квартиры Саратовская область занимает 49-е место среди регионов по доступности жилья.По данным "РИА Новости", минимальный срок, позволяющий семье из двух взрослых и одного ребёнка накопить накопить на квартиру площадью 60 кв. м., сократился с 5 до 3,8 лет. Здесь учитывались средства, остающиеся после затра...

Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних научных данных. Новые изменения могут включать более сильный акцент на употреблении фасоли, гороха и чечевицы, а также ограничение красного и обработанно...

МВД РФ: обновлять паспорт нужно при значительном изменении внешности Если вы отрастили бороду, сделали татуировку или просто сильно похудели, нужно ли бежать в МФЦ за новым паспортом? Закон чётко прописывает, в каких случаях замена документа обязательна, а когда можно обойтись старым. Отдельный вопрос — дети, которые за несколько лет становятся неузнаваемыми. Что г...

ВШЭ: 500 тыс. руб. в месяц на члена семьи нужно для чувства обеспеченности Для состоятельных россиян сегодня показателями высокого статуса и достатка являются автомобили, недвижимость, поездки на отдых за границу и возможность планировать свое время...

Как сбросить настройки сети на iPhone и для чего это нужно Как известно, если на айфоне что-то не работает, его нужно перезагрузить, а в крайнем случае — сбросить настройки. Обе рекомендации действенные, но в разной степени. Перезагрузка решает далеко не все проблемы, а полный сброс — это потеря времени и данных. Поэтому, если у вас возникли неполадки, св...

Что такое наградное оружие и нужно ли на него разрешение? Оно вручается в качестве поощрения за выдающиеся заслуги перед государством и обществом, а также за достижения в военной, правоохранительной и гражданской службе....

Кириленко: Дёмину в НБА нужно расслабиться, не думать об ответственности Экс-игрок НБА, а ныне президент РФБ Андрей Кириленко высказался о перспективах российского защитника «Бруклина» Егора Дёмина за океаном....

Подавился, но рядом никого нет: нужно упасть на грудь В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами рассказала, что делать, если подавился, а рядом никого нет....

Перерыв полгода. Что нужно знать перед проведением КТ Компьютерная томография довольно часто назначается врачами для уточнения диагноза. Что нужно знать перед проведением этой процедуры?...

NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. The post NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре first appeared on itndaily.ru....

В Европе спросят, нужно ли больше азербайджанского газа Оператор газопровода между Грецией и Болгарией (ICGB) проводит процедуру по опросу трейдеров, необходимо ли увеличивать мощности. По маршруту идет азербайджанский газ, и пока газопровод использовался лишь на треть действующей мощности....

Многотонная опасность. Что нужно знать о вождении грузовика Современная жизнь практически невообразима без грузовых автомобилей: их силами по всему миру движутся продукты питания, техника, сырье для производства — и вообще все что угодно. И если обычный автомобиль считается "источником повышенной опасности", то к грузовому авто такое определение относится...

Дмитриев: для роста экономики нужно понизить ставку ЦБ Снижение ключевой ставки ЦБ необходимо для увеличения инвестиций и роста российской экономики. Об этом на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев....

Для преодоления инерции в отношениях РФ и США нужно время — Песков Нормализация между Россией и США потребует времени, поскольку инерция произошедшего при президенте Джо Байдене беспрецедентного ухудшения отношений еще очень велика. На это указал в беседе с ТАСС пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Представитель Кремля прокомментировал...

От переговоров в Стамбуле не нужно ждать прорывов — Песков Переговоры Москвы и Киева в Стамбуле не предполагали прорывов и немедленных решений. Это отметил на брифинге пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, отвечая на вопрос ТАСС. «Конечно, ожидать каких-то сиюминутных решений, прорывов здесь было бы неверным, — заметил он. — Но...

Тайны винного рая Эльзаса: что нужно знать о Бергхайме В самом сердце Эльзаса, среди виноградников и на знаменитом винном маршруте, спрятался Бергхайм — городок, где история звучит в каждой булыжной улочке. Это не просто живописное место, а настоящий портал в прошлое, где фахверковые дома сияют всеми цветами радуги, а мощные стены хранят вековые тайны...

Инвестиции в БРИКС: что нужно учесть и как защитить активы Перед тем как инвестировать в страны БРИКС, российскому бизнесу стоит тщательно просчитать не только возможную прибыль, но и все риски. Они могут возникать из-за культурных особенностей, политического курса, внутренних приоритетов страны и состояния правовой системы в целом. LEVEL Legal Services и...

Никитин — об уходе из «Локомотива»: нужно двигаться дальше Новый главный тренер хоккейного ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал решение покинуть «Локомотив». Читать далее...

ВС объяснил, когда нужно приостановить производство по делу Суд обязан это сделать, если сторона спора участвует в боевых действиях. Разбирательство можно продолжить, если гражданин подал ходатайство о рассмотрении дела в его отсутствие....

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru....

Топ-10 исторических зданий Перми, которые нужно увидеть В 2024 году Пермь посетило 1,5 миллиона туристов. В разгар туристического сезона URA.RU решило напомнить об уникальности и исторических зданиях города, а также рассказать об интересных фактах из его жизни. Что обязательно нужно посмотреть, оказавшись в столице Прикамья — в нашем материале.Читать д...

Психиатрическая экспертиза: её нужно проводить с обвиненными в живодерстве Кандидат психологических наук Татьяна Галич проинформировала, почему люди становятся живодерами, пишет «РИАМО»....

Трамп: судебное разбирательство по делу Нетаньяху нужно прекратить Судебное разбирательство в Израиле по делу премьер-министра Биньямина Нетаньяху, обвиняемого во взяточничестве и мошенничестве, следует прекратить, заявил американский президент Дональд Трамп. Читать далее...

Применять ККТ при безналичных расчетах через СБП между юрлицами или ИП не нужно ЦБ РФ пояснил, что при переводе денег таким способом использование электронного средства платежа происходит без его предъявления....

Мелони напомнила Зеленскому о том, что нужно отдавать долги — L’AntiDiplomatico Премьер-министр Италии Джорджи Мелони преподнесла неприятный сюрприз главе киевского режима Владимиру Зеленскому во время званного ужина для участников конференции в Риме по восстановлению Украины....

Санкции, ПСБ, Шор и криптовалюта: что нужно знать о «рублевом» стейблкоине А7А5 Криптовалюта A7A5 — это стейблкоин, запущенный в феврале в Киргизии и привязанный к российскому рублю. Его появление стало широко обсуждаться недавно, после того, как про новый токен написала Financial Times, связав криптоактив с российским банком ПСБ и опальным молдавским олигархом Иланом Шором,...

Как стать фотографом с нуля - нужно начать самостоятельно сегодня Хотите стать профессиональным фотографом? Узнайте, какие навыки, оборудование и подходы требуются для успешной карьеры. В статье собраны практические советы от опытного фотографа Виктории Маркиной, а также важные аспекты построения карьерного пути...

Лавров заявил, что «Евровидению» нужно вернуться к нормальным песням Конкурсу «Евровидение» пора бы уже вернуться к нормальным песням. Такое заявление сделал министр иностранных дел РФ Сергей Лавров. Слова министра приводит ТАСС....

Чтобы молния не застала врасплох: что нужно знать каждому Молния — опасное природное явление, которое чаще всего поражает людей во время отдыха на природе, особенно у водоемов и на открытых пространствах. Недавно в Тульской области трое человек погибли, находясь в воде во время удара молнии. Молния — мощный электрический разряд, который возникает между а...

Воевавших на Украине американцев нужно лишать гражданства США — Карлсон Известный американский журналист Такер Карлсон предложил лишать гражданства США тех своих соотечественников, которые участвовали в боевых действиях на Украине....

Юрий Желудков: Шилов — хороший пацан, но «Зениту» это не нужно Бывший футболист санкт-петербургского «Зенита» Юрий Желудков высказался о молодом нападающем сине-бело-голубых Вадиме Шилове, отметив, что клубу стоит довериться 17-летнему форварду....

Угрозы растут − в Брянской области нужно строить бомбоубежища Беспомощно метаться во время ракетной опасности, спрашивать, у кого ключ от укрытия, и в конец концов опустить руки − с этим жители Брянской области уже столкнулись. Причем по-настоящему серьезных угроз еще не было. Но если послушать лидеров европейских стран, где снова поднял голову маскировавший...

Гипертония излечима: нужно отказаться от избытка соли и алкоголя Доктор Джеральд Кьержек рассказал, можно ли вылечить гипертонию. Высокое артериальное давление - хроническое заболевание, но это не значит, что оно необратимо....

ТОП-5 преимуществ новой оплаты для туристов: что нужно знать приезжим? В России создают более комфортные условия для оплаты иностранных туристов — об этом сообщил министр экономического развития Максим Решетников на Международном туристическом форуме "Путешествуй!", проходящем в Москве на ВДНХ с 10 по 15 июня. Главная цель — сделать пребывание гостей из других стран...

Радимов назвал позицию, которую нужно усилить «Локомотиву» Футбольный эксперт Владислав Радимов рассказал, какую позицию нужно усилить столичному «Локомотиву», чтобы стать претендентом на чемпионский титул в РоссииЧитать дальше →...

Черчесов - о конкуренции в РПЛ: "Зенит" нужно немного оставить в покое Бывший главный тренер сборной России Станислав Черчесов высказался о возросшем уровне конкуренции в РПЛ....

Лекции на "Толке". Почему нужно читать Льва Квина К тому времени он уже имел писательский опыт и венгерский орден за работу в Будапеште и Вене военным журналистом. За всю свою жизнь он издал полсотни книг, по которым были позже поставлены спектакли. Чем запомнился замечательный писатель на Алтае – в новой лекции на "Толке"....

«Нам нужно поговорить»: отказ мужчины от диалога не означает его равнодушие Во время выяснения отношений многим женщинам может быть знакома следующая ситуация. Вы начинаете высказывать, что вас не устраивает, а партнер злится и уходит в другую комнату. О том, как настроить эффективный диалог с мужчиной, рассказала в беседе с&nb...

Первый тренер Сафонова: Матвею нужно уходить в аренду Алексей Чистяков, первый тренер вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова, поделился мнением о будущем российского футболистаЧитать дальше →...

Дида рассказал, что нужно Доннарумме, чтобы выиграть «Золотой мяч» Знаменитый экс-голкипер «Милана» Дида считает вратаря «Пари Сен-Жермен» Джанлуиджи Доннарумму одним из возможных претендентов на «Золотой мяч»Читать дальше →...

Деменции не будет: нужно присматривать за внуками 39 часов в неделю Китайские ученые в рамках нового исследования выявили дополнительную пользу общения пожилых граждан с внуками и заботы о них, пишет JAMA Network Open....

Наумов - о Пиняеве: ему нужно мужать, взрослеть и добиваться стабильности Экс-президент «Локомотива» Николай Наумов высказался о полузащитнике московского клуба Сергее Пиняеве, который был признан лучшим молодым игроком в Восточной Европе....

Минпромторг: нужно законодательно закрепить цель по доле самолетов РФ в 50% Такая цель есть в 309-м указе президента России Владимира Путина, отметил глава министерства Антон Алиханов...

РСТ: в РФ нужно разработать программу льготного лизинга туристических автобусов Президент Российского союза туриндустрии Илья Уманский отметил, что пока нет принятых решений для обеспечения закупки отечественных автобусов туристического класса...

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара....

Обзор ВС: какие налоги нужно платить при возврате займа Доходы в виде процентов по договору займа не считаются объектом налога на профессиональный доход, поскольку не связаны с реализацией товаров, работ, услуг или имущественных прав. Такая позиция вошла в новый обзор судебной практики Верховного суда....

Антонелли считает, что Имолу нужно оставить в календаре «Формулы-1» 18-летний пилот «Мерседес» Андреа Кими Антонелли, несмотря на неудачный финиш на домашнем Гран-при, высказался за сохранение этапа в Имоле в календаре «Формулы-1»....

Не только глаза: чем полезна черника и когда ее нужно собирать Употребление черники полезно не только для зрения, но и для ЖКТ. Где же собирать ягоды и в какое время, журналистам URA.RU рассказала диетолог Василиса Гаврилова. По словам эксперта, черника содержит значительное количество органических кислот —...

День летнего солнцестояния: что обязательно нужно сделать 21 июня Китайский астролог Маргарита Богатова рассказала 5-tv.ru, что обязательно нужно делать в дни летнего солнцестояния. В 2025-мэто астрономическое явление произойдет 21 июня. По словам специалиста, в этот день на Северном полушарии солнце не садится, а на...

Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 году Объем оперативки – это один из ключевых параметров любого смартфона. Именно от него зависит то, насколько быстрым и отзывчивым окажется гаджет, какие игры он сможет запускать и одновременную работу какого числа приложений он сможет поддерживать. Но сколько оперативной памяти нужно смартфону в наше...

Никитин — об уходе из «Локомотива»: решил, что нужно двигаться дальше Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин объяснил своё решение покинуть «Локомотив» и перейти в армейский клуб....

Радимов назвал позиции, которые нужно усилить «Спартаку» Бывший футболист «Зенита» Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» назвал позиции, которые нужно усилить московскому «Спартаку»....

Свищев считает, что российского бегуна Заборского нужно поощрить Ранее Международная ассоциация сверхмарафонцев отказалась признать мировой рекорд спортсмена из-за российского флага...

Сколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение 16, 32 и 64 ГБ ОЗУ в 2025 году Результаты:Doom: The Dark Ages — 44 fps (16 ГБ ОЗУ), 44 fps (32 ГБ ОЗУ), 44 fps (64 ГБ ОЗУ).Microsoft Flight Simulator 2024 — не работает (16 ГБ ОЗУ), 69 fps (32 ГБ ОЗУ), 69 fps (64 ГБ ОЗУ).Clair Obscur: Expedition 33 — 57 fps (16 ГБ ОЗУ), 57 fps (32 ГБ ОЗУ), 57 fps (64 ГБ ОЗУ).S.T.A.L.K.E.R. 2 —...

Ферстаппен: «Чтобы обыграть «Макларен», нужно больше скорости» Четырехкратный чемпион мира Макс Ферстаппен прокомментировал борьбу своей команды «Ред Булл» с лидирующим в сезоне «Макларен»....

ФТС пересмотрела правила таможенной стоимости — что нужно знать импортерам С февраля 2025 года вступили в силу новые нормативы ФТС по определению таможенной стоимости товаров. По словам Константина Бондаренко из BMJ-Logistics, данные поправки значительно усложнили процесс таможенной очистки для импортеров....

Преподаватель в колледже или техникуме: что нужно знать будущему специалисту Требования, особенности, возможности — разбираемся в важных нюансах вместе с национальным проектом «Молодёжь и дети»....

Подсчитано, сколько зарплат нужно отложить на покупку машины В первой половине 2025 года для покупки подержанной Lada Vesta требовалось отложить 14 зарплат, а для Hyundai Solaris с пробегом — более 17 зарплат, следует из совместного исследования «Авто.ру» и hh.ru, о котором рассказывают «Известия». Аналитики рассчитали индекс доступности автомобиля — для эт...

Тренер "Пари НН" Шпилевский: я не Гарри Поттер, на все нужно время Главный тренер "Пари НН" Алексей Шпилевский высказался на тему скорого преображения игры нижегородской команды....

Никола Йокич: «Нам определенно нужно больше глубины скамейки» «Да, нам определенно нужно больше глубины. Мы так долго играли определенным образом, что сейчас ребятам сложно включиться, особенно в плей-офф, особенно против двух сильных команд – «Клипперс» и «Оклахомы». Мы не можем ожидать от игроков, которые провели, может быть, всего 20-30 игр, что они сразу...

Нужно ли предлагать сотруднику при сокращении работу на половину ставки Суд восстановил на службе старшего капитана-инструктора, которого работодатель сократил с нарушениями закона....

18 пуховиков, которые можно (и нужно) купить на летней распродаже Как говорится, готовим сани летом. Сейчас у всех брендов проходит традиционная сезонная распродажа, на которой можно выгодно купить не только топы и босоножки из новых коллекций, но и классные вещи осенне-зимних линеек....

Раздел не пополам: что нужно знать о решении в деле Ким и Бакальчука В этом разбирательстве суд постановил разделить совместно нажитое имущество бывших супругов не пополам, а в пропорции 6/7 и 1/7. Подобный подход редко можно встретить на практике. По словам экспертов, такое решение позволяет говорить о приоритете корпоративных норм над нормами Семейного кодекса. Э...

Старовойт: нужно обеспечить законодательную базу для беспилотного транспорта Российские авиакомпании готовы заключить контракты на приобретение 200 самолетов МС-21. Об этом в студии «Известий» заявил министр транспорта России на полях Петербургского международного экономического форума. Роман Старовойт подчеркнул, что, несмотря на санк...

Сколько нужно загорать, чтобы обеспечить организм витамином D? По данным ФИЦ питания и биотехнологии, до 80% россиян испытывают недостаток витамина D. Как его восполнить?...

Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и заставить проболеть весь отпуск. Но, даже выздоровев, человек не гарантированно избавляется от вирусов, так как они способны удерживаться в организм...

Глава Минюста: нужно «вправлять мозги» желающим развестись Министр юстиции Константин Чуйченко предложил законодательно ввести обязательную медиацию при разводах. По его словам, медиаторы могли бы «вправить мозги» семейной паре, желающей расторгнуть брак....

Перекрытия Северной столицы из-за "Алых парусов": что нужно знать В Комитете по транспорту Петербурга предупредили о масштабных ограничениях движения и работы общественных учреждений в связи с проведением праздника выпускников "Алые паруса"....

Мыслям нужно свободно блуждать: ничегонеделание улучшит настроение В ходе нового исследования врачи выявили пользу «ничегонеделания» для ментального здоровья, пишет «Газета.ру», ссылаясь на The Conversation....

Митрофанов — о трансферном бане «Локомотива»: «Нужно выполнить требования» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов ответил на вопрос о ситуации с трансферным баном «Локомотива»....