Лого - последние новости дня
Время новости 05.10.2025 05:00    Автор новости new91.ru

UFC 320: Анкалаев против Перейры, Двалишвили подерется с Сэндхагеном и другие бои

В ночь с 4 на 5 октября в Лас-Вегасе пройдет UFC 320. Главным поединком станет реванш в полутяжелом весе между Магомедом Анкалаевым (21-1-1) и Алексом Перейрой (12-3). Анкалаев проведет первую защиту пояса, который выиграл у Перейры, победив его в марте судейским решением. В соглавном событии

UFC 320: Анкалаев против Перейры, Двалишвили подерется с Сэндхагеном и другие бои

Читайте полный текст на www.sports.ru

Анкалаев проведет бойреванш против Перейры на турнире UFC 320 в октябреАнкалаев проведет бой‑реванш против Перейры на турнире UFC 320 в октябре Россиянин Магомед Анкалаев проведет бой против бразильца Алекса Перейры на турнире UFC 320, который пройдет 4 октября в Лас‑Вегасе, сообщается в социальных сетях UFC....

Бой по системе веснаосень // Магомед Анкалаев защищает титул чемпиона UFC в матче-реванше против Алекса ПерейрыБой по системе «весна—осень» // Магомед Анкалаев защищает титул чемпиона UFC в матче-реванше против Алекса Перейры 4 октября российский боец Магомед Анкалаев будет защищать титул чемпиона UFC, основного промоушена в смешанных единоборствах (MMA), в полутяжелом весе (до 93 кг) в поединке против соперника, у которого этот титул отнял в марте, одержав победу в довольно неожиданном стиле. Бразилец Алекс Перейра, в...

Фото: Мераб Двалишвили готовится к бою с Кори Сэндхагеном вместе с Деметриусом ДжонсономФото: Мераб Двалишвили готовится к бою с Кори Сэндхагеном вместе с Деметриусом Джонсоном 34-летний действующий обладатель титула UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили готовится к предстоящему поединку против бывшего претендента на временный чемпионский пояс UFC в категории до 61 кг Кори Сэндхагена вместе с экс-чемпионом UFC и One Championship в наилегчайшем весе Деметриусом Джонсоном....

Тренер Двалишвили ответил, когда Мераб проведёт следующий бой после поединка с СэндхагеномТренер Двалишвили ответил, когда Мераб проведёт следующий бой после поединка с Сэндхагеном Джон Вуд, тренер чемпиона UFC в легчайшем весе (до 61 кг) Мераба Двалишвили, заявил, что его подопечный готов провести четыре титульных боя за один календарный год....

Вечер бокса в Лас-Вегасе: Канело против Кроуфорда, Уолш подерется с Варгасом и другие боиВечер бокса в Лас-Вегасе: Канело против Кроуфорда, Уолш подерется с Варгасом и другие бои В ночь с 13 на 14 сентября на стадионе «Аллегиант» в Лас-Вегасе (США) пройдет вечер бокса, главным событием которого станет бой за титул абсолютного чемпиона мира во втором среднем весе между Саулем Альваресом (63-2-2) и Теренсом Кроуфордом (41-0). В основном карде турнира пройдут еще три поед...

Двалишвили: Россия против Грузии это больше, чем просто спортДвалишвили: «Россия против Грузии — это больше, чем просто спорт» Грузинский боец ММА, чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили объяснил, что для него означает противостояние с российскими спортсменами....

Хавьер Мендес назвал главную ошибку Умара в бою против Мераба ДвалишвилиХавьер Мендес назвал главную ошибку Умара в бою против Мераба Двалишвили Основатель зала AKA Хавьер Мендес, являющийся также тренером Умара Нурмагомедова, высказался о проигранном россиянином бое против чемпиона из Грузии Мераба Двалишвили....

Анкалаев о бое с Перейрой: статистика говорит, что выходить на реванш против меня опасноАнкалаев — о бое с Перейрой: статистика говорит, что выходить на реванш против меня опасно 33-летний действующий обладатель титула UFC в полутяжёлом весе (до 93 кг) россиянин Магомед Анкалаев поделился мыслями насчёт предстоящего реванша с бразильцем Алексом Перейрой, который состоится 25 октября на турнире UFC 320 в Лас-Вегасе (США)....

Как закончится реванш Магомеда Анкалаева и Алекса Перейры? В ночь с 4 на 5 октября мск состоится поединок, в котором встретятся действующий чемпион UFC в полутяжёлом весе российский боец Магомед Анкалаев и представитель Бразилии Алекс Перейра....

Финальная битва взглядов Магомеда Анкалаева и Алекса Перейры перед UFC 320 Чемпион UFC в полутяжёлом весе (до 93 кг) россиянин Магомед Анкалаев и его соперник бразилец Алекс Перейра провели финальную битву взглядов перед боем 5 октября на турнире UFC 320 в Лас-Вегасе (США)....

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста – Копылов и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоится турнир UFC 318 . В главном событии пройдет поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (14-4) – Роман Копылов (14-3); ● Кевин Холланд (28-13) – Даниэль Родригес...

Имбирь и другие лучшие специи против воспаления Эксперты по питанию рассказали, какие специи стоит включить в рацион для борьбы с воспалением (кроме куркумы). Имбирь. В его состав входят уникальные фенольные соединения, которые борются с воспалением. Они также улучшают состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигрени, менструальных спа...

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста победил Копылова и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоялся турнир UFC 318 . В главном событии прошел поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (15-4) победил Романа Копылова (14-4) единогласным решением судей; ● Кевин...

Копылов подерется с Родригесом на турнире UFC 322 Россиянин Роман Копылов проведет бой с бразильцем Грегори Родригесом на турнире UFC 322, который пройдет 15 ноября в Нью‑Йорке, сообщает пресс-служба организации....

Рютте: США и некоторые другие страны против членства Украины в НАТО Членство Украины в НАТО сейчас не обсуждается, на встрече в Белом доме также не обсуждали возможность отправки европейских и американских военных на Украину, заявил генсек НАТО Марк Рютте. Рютте пояснил, что тема переговоров в Белом доме касается гарантий безопасности, схожих с пятой статьей устав...

НФЛ. 1-я неделя. «Чарджерс» сыграли против «Канзас-Сити» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

Сусуркаев подерется с американцем Макконико на турнире UFC 322 Российский боец Байсангур Сусуркаев проведет поединок с американцем Эриком Макконико на турнире UFC 322, который пройдет 15 ноября в Нью‑Йорке, сообщает пресс-служба организации....

Бетербиев подерётся с американцем Николсоном в ноябре Российский боксёр Артур Бетербиев проведёт поединок с американцем Деоном Николсоном на турнире Ring IV Night of Champions. Читать далее...

НФЛ. 1-я неделя. «Атланта» против «Тампа-Бэй», «Нью-Ингленд» сыграет с «Лас-Вегасом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

UFC объявила имя следующего соперника Двалишвили Грузин Мераб Двалишвили в со‑главном поединке турнира UFC 320 встретится с американцем Кори Сэндхагеном, сообщается в социальных сетях UFC....

Вечер бокса в Лондоне: Усик против Дюбуа и другие бои. Главное событие – около 01:00 по мск 19 июля в Лондоне (Англия) состоится вечер бокса. В главном событии пройдет поединок за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком (23-0) и Даниэлем Дюбуа (22-2). Другие бои турнира: ● Лоуренс Околи (21-1) – Кевин Лерена (31-3); ● Даниэль Лапин (11-0) – Льюис Эдмо...

НФЛ. 2-я неделя. «Нью-Орлеан» сыграет с «Сан-Франциско», «Канзас-Сити» против «Филадельфии» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тачдаун ГБ. WR Ромео Дабс на приеме от QB Джордана Лава (+1 K Брэндон Макманус) (7:0) Ч2. Тачдаун ГБ. RB Джош Джейкобс на выносе (+1 K Брэндон Макман...

НФЛ. 2-я неделя. «Хьюстон» сыграет с «Тампа-Бэй», «Лас-Вегас» против «Лос-Анджелес Чарджерс» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тачдаун ГБ. WR Ромео Дабс на приеме от QB Джордана Лава (+1 K Брэндон Макманус) (7:0) Ч2. Тачдаун ГБ. RB Джош Джейкобс на выносе (+1 K Брэндон Макман...

НФЛ. 2-я неделя. «Нью-Орлеан» сыграл с «Сан-Франциско», «Канзас-Сити» против «Филадельфии» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тачдаун ГБ. WR Ромео Дабс на приеме от QB Джордана Лава (+1 K Брэндон Макманус) (7:0) Ч2. Тачдаун ГБ. RB Джош Джейкобс на выносе (+1 K Брэндон Макман...

НФЛ. 2-я неделя. «Канзас-Сити» сыграл с «Филадельфией», «Тампа-Бэй» против «Хьюстона» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тачдаун ГБ. WR Ромео Дабс на приеме от QB Джордана Лава (+1 K Брэндон Макманус) (7:0) Ч2. Тачдаун ГБ. RB Джош Джейкобс на выносе (+1 K Брэндон Макман...

НФЛ. 1-я неделя. «Филадельфия» сыграет с «Далласом», «Чарджерс» против «Канзас-Сити» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 3.20 6 сентября Лос-Анджелес Чарджерс – Канзас-Сити – 3.00 7 сентября Атланта – Тампа-Бэй – 20.00 Кливленд – Цинциннати – 20.00 Индианаполис – Майами – 20.00 Джексонвилл – Каролина...

НФЛ. 2-я неделя. «Грин-Бэй» сыграл с «Вашингтоном», «Канзас-Сити» против «Филадельфии» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 27:18 (7:0, 7:3, 3:0, 10:15) Ход матча: Ч1. Тачдаун ГБ. WR Ромео Дабс на приеме от QB Джордана Лава (+1 K Брэндон Макманус) (7:0) Ч2. Тачдаун ГБ. RB Джош Джейкобс на выносе (+1 K Брэндон Макман...

НФЛ. 2-я неделя. «Грин-Бэй» сыграет с «Вашингтоном», «Канзас-Сити» против «Филадельфии» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 2-я неделя 12 сентября Грин-Бэй – Вашингтон – 3.15 14 сентября Балтимор – Кливленд – 20.00 Цинциннати – Джексонвилл – 20.00 Даллас – Нью-Йорк Джайентс – 20.00 Детройт – Чикаго – 20.00 Майами – Нью-Ингленд – 20.00 Нью-Орлеан...

Царукян подерется с Хукером в главном поединке UFC Qatar 22 Армяно-российский боец UFC Арман Царукян проведет бой против Дэна Хукера из Новой Зеландии на турнире UFC Qatar 22....

Умар Нурмагомедов подерется с американцем Баутистой на турнире UFC 321 Российский боец смешанных единоборств Умар Нурмагомедов подерется с американцем Марио Баутистой на турнире UFC 321....

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» обыграл «Славу», «ВВА-Подмосковье» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 11-й тур 23 августа Металлург – Красный Яр – 5:40 (0:19) Металлург: попытки – Орлик. Красный Яр: попытки – Даури (2), Абдулкадиров, Тойчуев, Лосенков, Степан Фиц, реализации – Таумалоло (5). Запись трансляции – здесь . Стрела-Ак Барс – Локомотив – 19:21 (0:10)...

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» сыграет со «Славой», «ВВА-Подмосковье» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 11-й тур 23 августа Металлург – Красный Яр – 5:40 (0:19) Металлург: попытки – Орлик. Красный Яр: попытки – Даури (2), Абдулкадиров, Тойчуев, Лосенков, Степан Фиц, реализации – Таумалоло (5). Запись трансляции – здесь . Стрела-Ак Барс – Локомотив – 19:21 (0:10)...

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» играет со «Славой», «ВВА-Подмосковье» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 11-й тур 23 августа Металлург – Красный Яр – 5:40 (0:19) Металлург: попытки – Орлик. Красный Яр: попытки – Даури (2), Абдулкадиров, Тойчуев, Лосенков, Степан Фиц, реализации – Таумалоло (5). Запись трансляции – здесь . Стрела-Ак Барс – Локомотив – 19:21 (0:10)...

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» обыграл «Динамо» – 33:32, «Слава» против «Красного Яра» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 8-й тур 2 августа Локомотив – ВВА-Подмосковье – 63:18 (28:6) Локомотив: попытки – Машкин (2), ван дер Мерве (2), ван Реенен, Филиппов, Малан, де Вит, Хубаев, реализации – Янюшкин (5), ван Реенен (4). ВВА-Подмосковье: попытки – Бабаев, Казаков, реализации – Ка...

Хабиб заявил, что Умар Нурмагомедов подерётся в главном бою турнира UFC Бывший чемпион UFC в лёгком весе Хабиб Нурмагомедов сообщил, что Умару Нурмагомедову назначен следующий поединок в промоушене. Читать далее...

Штырков дал прогноз на бой Анкалаев — Перейра 2 Известный российский боец смешанного стиля Иван Штырков высказался о предстоящем титульном реванше в полутяжёлом весе (до 93 кг) UFC между соотечественником Магомедом Анкалаевым и бразильцем Алексом Перейрой, который состоится 5 октября на турнире UFC 320 в Лас-Вегасе (США)....

Петр Ян: «Вижу, что могу победить Двалишвили в реванше» Российский боец Петр Ян высказался о возможном реванше против чемпиона UFC в легчайшем весе Мераба Двалишвили....

Чемпионат России по регби. «Красный Яр» обыграл «Енисей-СТМ», «Стрела-Ак Барс» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 10-й тур 16 августа Слава – Локомотив – 23:52 (11:24) Слава: попытки – Юбер, Киносьян, Грачев, реализации – Баженов (2), штрафные – Годлюк (2). Локомотив: попытки – Малан, Нодье, Ван Ринен, Машкин, Ван Дер Мерве, Киреев, штрафные попытки (2), реализации –...

Чемпионат России по регби. «Динамо» сыграет с «Локомотивом», «Стрела-Ак Барс» против «Енисея-СТМ» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 13-й тур 13 сентября Красный Яр – ВВА-Подмосковье – 47:17 (28:17) Красный Яр: попытки – Гриценко (2), Тойчуев (2), Пронин, Магомедов, Чабан, реализации – Таумалоло (6). ВВА-Подмосковье: попытки – Панарин, штрафная попытка, реализации – Кулешов, штрафные – К...

Месть за унижение и пощёчину: Лобов подерётся с одноклубником Нурмагомедова на турнире PFL Артём Лобов сразится с Зубайрой Тухуговым на турнире PFL, который должен пройти 3 октября в Абу-Даби. Бывший спарринг-партнёр Конора Макгрегора заявил, что отказался от гонорара ради боя с одноклубником Хабиба Нурмагомедова, так как собирается отстаивать свою честь, задетую семь лет назад. Тогда в...

Анкалаев ответил Перейре перед реваншем на UFC 320 Чемпион UFC в полутяжёлом весе Магомед Анкалаев отреагировал на обвинения 38-летнего бывшего чемпиона UFC в среднем и полутяжёлом весе бразильца Алекса Перейры в трусости....

Пётр Ян — Мерабу Двалишвили: надеюсь, мы с тобой поборемся за пояс Бывший обладатель чемпионского титула UFC в легчайшем весе россиянин Пётр Ян поблагодарил грузинского бойца смешанных единоборств Мераба Двалишвили, который поздравил его с победой в бою с американцем Маркусом Макги на UFC on ABC 9....

«Отличный бой»: Двалишвили поздравил Яна с победой над Макги на турнире UFC в Абу‑Даби Чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили поздравил Петра Яна с победой над Маркусом Макги в со‑главном поединке турнира UFC Fight Night в Абу‑Даби....

Двалишвили — о Умаре Нурмагомедове: «Сломаю его в первые полторы минуты боя» Чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили заявил, что уверенно победит россиянина Умара Нурмагомедова, если состоится их реванш....

Мераб Двалишвили — Кори Сэндхаген: ориентировочное время начала боя — 6:30 В ночь с 4 на 5 октября на «Ти-Мобайл Арене» в Лас-Вегасе (США, штат Невада) состоится турнир по смешанным единоборствам UFC 320, в соглавном поединке которого сразятся чемпион промоушена в легчайшем весе Мераб Двалишвили (Грузия) и американец Кори Сэндхаген, занимающий четвёртую позицию в рейтинг...

«Слова не остановят бомбы» // «Аль-Джазира», The Times of Israel и другие издания о планах ЕС ввести санкции против Израиля Предложение ЕС ввести санкции в отношении Израиля за действия в секторе Газа вызвали оживленную реакцию в мировых СМИ. Американские, европейские, израильские и арабские обозреватели оценивают возможные последствия от действий ЕС и реакцию со стороны США....

Чемпионат России по регби. Полуфинал. «Енисей-СТМ» проиграл «Динамо», «Красный Яр» против «Стрелы-Ак Барс» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби Полуфинал Вторые матчи 4 октября Енисей-СТМ – Динамо – 29:48 (12:20) Енисей-СТМ: попытки – Эстерхейзен, Стендер, Якобс, Чурашов, Кемаев, реализации – Гайсин, Будыченко. Динамо: попытки – Барон (2), Хансен, Винаар, Менабде, Экстин, Дорофеев, реализации – Фуше...

«Люблю запах депортаций по утрам» // «Аль-Джазира», The Washington Post и другие издания о протестах в США против Дональда Трампа Резкие высказывания Дональда Трампа в соцсетях и размещение им войск Национальной гвардии в Вашингтоне привели к массовым протестам в США. Обозреватели анализируют происходящее на улицах, чтобы понять, к чему может привести это противостояние....

Вадим Немков подерется с Ренаном Феррейрой за чемпионский титул PFL на турнире во Франции Российский боец Вадим Немков проведет бой против бразильца Ренана Феррейры на турнире лиги PFL, который пройдет в Лионе (Франция), сообщает пресс‑служба организации....

Реванши года в ММА. Нурмагомедов и Анкалаев защищают титулы Усман Нурмагомедов встретится в PFL с ирландцем Полом Хьюзом, Магомед Анкалаев - с бразильцем Алексом Перейрой в UFC...

Анкалаев: в будущем в UFC всегда будет чемпион из Дагестана Чемпион UFC в полутяжёлом весе (до 93 кг) россиянин Магомед Анкалаев высказался о высоком уровне единоборств в Дагестане....

Чемпион UFC Анкалаев объяснил доминирование дагестанских бойцов Чемпион UFC в полутяжёлом весе Магомед Анкалаев высказался о доминировании представителей Дагестана в смешанных единоборствах. Читать далее...

Перейра: «Никто даже не знает, что Анкалаев — чемпион UFC» Бразильский боец Алекс Перейра пренебрежительно отозвался о российском чемпионе UFC Магомеде Анкалаеве в преддверии боя‑реванша....

Петр Ян: «Я заслуживаю чемпионского боя с Двалишвили, не вижу более достойных претендентов» Российский боец ММА Петр Ян прокомментировал победу над американцем Маркусом Макги на турнире UFC Fight Night в Абу‑Даби (ОАЭ) и завил, что хочет титульного боя против Мераба Двалишвили — действующего чемпиона UFC в легчайшей категории....

«Хороший парень». Магомед Анкалаев оценил Азамата Мурзаканова Чемпион UFC в полутяжёлом весе (до 93 кг) россиянин Магомед Анкалаев высказался о непобеждённом бойце дивизиона соотечественнике Азамате Мурзаканове....

«Пока эта кардиомашина не даст сбой — титул никто не заберет»: Гаджиев — о Двалишвили Глава AMC Fight Nights Камил Гаджиев в эфире «Матч ТВ» назвал условия, при которых грузинский боец Мераб Двалишвили может потерять чемпионский пояс UFC в легчайшем весе....

Самый доминирующий дагестанский чемпион подерется с русским нокаутером. Гасанов и Арышев проведут бой года в ACA Магомедрасул — один из сильнейших средневесов страны, но Дмитрий обладает опаснейшим ударом!vk.com/nashedelo.fight / vk.com/acamma15 августа в Москве состоится большой юбилейный турнир ACA 190, где в главном событии бой проведут чемпион среднего веса Магомедрасул Гасанов и именитый новичок лиги Дм...

Анкалаев — Перейре: этот клоун должен быть мне очень благодарен Российский чемпион UFC в полутяжёлом весе Магомед Анкалаев ответил на заявления бразильца Алекса Перейры. Читать далее...

«Готов спорить с кем угодно». Холлоуэй дал прогноз на реванш Анкалаев — Перейра на UFC 320 Бывший чемпион UFC американец Макс Холлоуэй поделился прогнозом относительно предстоящего титульного реванша в полутяжёлом весе (до 93 кг) между россиянином Магомедом Анкалаевым и бразильцем Алексом Перейрой....

Магомед Анкалаев — Алекс Перейра 2, реванш: ориентировочное время начала боя — 7:00 Сегодня, 5 октября, в Лас-Вегасе (штат Невада, США) состоится турнир по смешанным единоборствам UFC 320, главным событием которого станет реванш между 33-летним действующим обладателем титула UFC в полутяжёлом весе россиянином Магомедом Анкалаевым и 38-летним экс-чемпионом UFC в категории до 84 кг...

Магомед Анкалаев — Алекс Перейра 2, реванш: где смотреть бой, на каком канале В ночь на 5 октября 33-летний российский боец смешанных единоборств и действующий в полутяжёлой весовой категории UFC Магомед Анкалаев в реванше будет защищать свой титул в поединке с 38-летним топовым бразильцем Алексой Перейрой....

Магомед Анкалаев — Алекс Перейра 2, реванш: во сколько начало боя, где смотреть трансляцию В воскресенье, 5 октября, в Лас-Вегасе на «Ти-Мобайл Арене» состоится крупный турнир промоушена UFC под номером 320....

Магомед Анкалаев: статистика боев, рейтинг в UFC, рекорд, сколько побед, поражений 33-летний действующий обладатель титула UFC в полутяжёлом весе россиянин Магомед Анкалаев проведёт следующий поединок против экс-чемпиона UFC в категории до 84 кг и до 93 кг бразильца Алекса Перейры, который состоится завтра, 5 октября, в Лас-Вегасе (штат Невада, США) на турнире UFC 320....

Мераб Двалишвили обошёл Ислама Махачева и стал бойцом года по версии ESPY 2025 Промоушен UFC в трансляции на турнире по смешанным единоборствам UFC on ESPN 70, который проходит в американском Нэшвилле, объявил номинантов и победителя премии ESPY 2025 в номинации «Боец года UFC»....

Лучший боец России — 2024 возвращается в дело. Самый страшный нокаутер Дагестана подерется с опасным земляком Похоже, Мусаеву предстоит побиться с последним чемпионом Bellator.Getty ImagesСильнейший боец России в 2024 году по версии подавляющего большинства экспертов и поклонников из мира единоборств проведет свой первый поединок в этом сезоне в ноябре. По сообщениям ресурса MMA PROPAGANDE, победитель Гра...

Пережил тяжелую травму и серию поражений, а теперь подерется с легендой UFC. Физиев получил шанс всей жизни Вот это поворот!Getty Images11 октября в Рио-де-Жанейро состоится большой турнир UFC, где в главном событии подерутся бывший чемпион в легком весе Чарльз Оливейра и 10-й номер рейтинга Рафаэль Физиев. Для представителя Азербайджана предстоящий поединок — это шанс вплотную приблизиться к титульной...

Россию ждет еще одно великое противостояние в ММА: Анкалаев идет по пути Хабиба, Махачева и Емельяненко Собрали крупнейшие события с участием наших.Getty Images5 октября в Лас-Вегасе пройдет второй бой Магомеда Анкалаева и Алекса Перейры. Впервые соперники подрались 8 марта 2025 года, и тогда сильнее оказался россиянин. Анкалаев победил Перейру единогласным решением судей и завоевал пояс чемпиона UF...

Дерзкий чемпион из Грузии снова газует на Россию и лично на брата Хабиба. Из наших Двалишвили уважает только Яна Мераб не против подраться с Петром второй раз.Getty Images4 октября в Лас-Вегасе (штат Невада, США) состоится турнир UFC 320. Его главным событием станет реванш чемпиона в полутяжелом весе Магомеда Анкалаева и бывшего обладателя титула Алекса Перейры. Принципиальные соперники выяснят отношения во...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

УЕФА не отстранит Израиль, ЧМ-2030 не расширят до 64 команд, Кузяев в «Рубине», победы «Сити», «Арсенала» и «Атлетико», налоги для букмекеров, Госдума против иностранной музыки в спорте и другие новости 1. УЕФА не отстранит Израиль. Американские официальные лица повлияли на решение, утверждает Israel Hayom. 2. КХЛ. «Локомотив» обыграл «Северсталь», «Динамо» Минск победило «Торпедо», «Шанхай» уступил «Динамо» Москва, «Сибирь» одолела «Салават». 3. В ФИФА обсудили расширение ЧМ-2030 до 64 команд: К...

Жаркая ничья ЦСКА и «Краснодара», Кордоба грозится уйти из РПЛ после красной, «Ливерпуль» обыграл «Арсенал», победа Пиастри, «Барса» потеряла очки, Рудковская против Тутберидзе и другие новости 1. ЦСКА и «Краснодар» сыграли вничью в главном матче 7-го тура Мир РПЛ – 1:1. Один из голов Кисляка отменили, Кордоба забил и получил красную карточку, пнув мяч в Мойзеса и шипами зацепив руку защитника соперника. И ЦСКА, и «Краснодар» не получили пенальти за игру рукой со стороны соперников. Посл...

«Спартак» против «Шанхайских Драконов», ЦСКА против «Лады». Превью 28 сентября Наберёт ли «Спартак» очки в шестом матче подряд?«Спартак» (Москва) – «Драконы» (Шанхай) (начало в 14:00 мск) «Спартак» начнёт шестиматчевую домашнюю серию, а гости завершат выезд продолжительностью в три игры. Красно-белые в предыдущей встрече уступили магнитогорскому «Металлургу» (2:3 ОТ), но пр...

Камера Oppo Find X9 Pro против Hasselblad X2D II: смартфон за $1000 против камеры за $11 000 Перед анонсом Find X9 Pro 16 октября в Китае, Oppo устроила прямое сравнение с профессиональной камерой Hasselblad X2D II 100C. Менеджер серии Find, Чжоу Їбао (周意保), опубликовал снимки с обоих устройств — и фото с Oppo поразили цветом и четкостью, хотя Hasselblad все еще превосходит в динамическом...

Дмитрий Брекоткин против свадьбы в третьем сезоне «Мама будет против» Съёмки третьего сезона сериала «Мама будет против» начались в Екатеринбурге. К своим ролям вернулись Дмитрий Брекоткин, Роман......

Глава МИД Люксембурга не против обсуждить отмену санкций против России Глава МИД Люксембурга Ксавье Беттель заявил, что страна хотела бы говорить об отмене санкций против России. Однако то, как развивается ситуация, этому препятствует....

СКА против «Трактора», «Металлург» против московского «Динамо». Превью 11 сентября Одержит ли «Авангард» первую победу в сезоне?«Авангард» (Омск) – «Амур» (Хабаровск) (начало в 16:30 мск) «Амур» открыл регулярку трёхматчевым выездом, его последний этап придётся на игру в Омске. В двух предыдущих встречах дальневосточникам удалось набрать три очка из четырёх возможных, что можно...

Китай ввел санкции против банков Евросоюза, ответив так на рестрикции против России Пекин ввел санкции в отношении двух финансовых организаций Евросоюза в качестве ответной меры на антироссийские санкции ЕС. Об этом сообщило Министерство коммерции КНР....

День дерби: «Автомобилист» против «Трактора», «Ак Барс» против «Нефтехимика». Превью 17 сентября Возьмут ли сибиряки реванш у «Амура»?«Амур» (Хабаровск) – «Сибирь» (Новосибирская область) (начало в 12:15 мск) Очной встречей соперники начали регулярный чемпионат. 7 сентября «Амур» увёз сухую победу из Новосибирска (2:0). После этого подопечные Александра Гальченюка уступили «Барысу» (3:4 Б) и...

Тройка против тройки // Россия, Китай и Иран выступили в ООН против Великобритании, Германии и Франции Главы МИД России, Китая и Ирана Сергей Лавров, Ван И и Аббас Аракчи направили совместное письмо генеральному секретарю ООН Антониу Гутерришу с призывом не допустить восстановления международных санкций в отношении Тегерана. Действия «евротройки» (Великобритания, Германия, Франция), заявившей о зап...

МУС нашел улики против экс-президента Филиппин // Родриго Дутерте обвинили в преступлениях против человечности Международный уголовный суд (МУС) предъявил обвинения экс-президенту Филиппин Родриго Дутерте в преступлениях против человечности. Судьи сочли, что он несет личную ответственность за смерть своих сограждан, погибших в ходе многолетней и крайне жестокой кампании по борьбе с наркоманией и наркоторго...

США подняли пошлины против Бразилии до 50% из-за дела против Болсонару США ввели дополнительную адвалорную пошлину (ad valorem, "по стоимости") в размере 40% на продукцию, импортируемую из Бразилии, сообщает сайт Белого дома. Таким образом, общий уровень тарифов для товаров из этой страны составит 50%, уточняет Reuters....

США ввели санкции против НКО за участие в расследованиях МУС против Израиля США внесли в санкционный список три иностранные неправительственные организации — «Аль-Хак», центр по правам человека «Аль-Мезан» и Палестинский центр по правам человека. Об этом 4 сентября заявил госсекретарь штатов Марко Рубио на сайте госдепа....

Фонбет Кубок России. Путь РПЛ. «Локомотив» принимает «Балтику», «Динамо» против «Краснодара», «Сочи» против «Крыльев» Во вторник «Акрон» по пенальти одолел ЦСКА (1:1, 5:4 пен.), «Зенит» одержал крупную победу над «Рубином» (3:0), «Спартак» играет с «Динамо» Махачкала....

НХЛ. Выставочные матчи. «Вашингтон» с Овечкиным против «Бостона», «Тампа» сыграет с «Флоридой», «Рейнджерс» – с «Нью-Джерси», «Филадельфия» против «Айлендерс» Александр Овечкин впервые за межсезонье вошел в состав «Кэпиталс» на игру. НХЛ Выставочные матчи «Вашингтон» – «Бостон» – 02:00 «Торонто» – «Детройт» – 02:00 «Тампа-Бэй» – «Флорида» – 02:00 «Рейнджерс» – «Нью-Джерси» – 02:00 «Филадельфия» – «Айлендерс» – 02:00 «Сент-Луис» – «Оттава» – 03:00 «Юта»...

«Кучка политиков‑уродов сделала спорт политизированным, они хотят воевать против России, как моська против слона» — Тихонов Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов заявил «Матч ТВ», что некоторые политики стремятся политизировать спорт, вступая в неравную схватку против России....

Бруно Гимараэс: «Барса» заставила меня полюбить футбол. Ямаль – один из лучших в мире, но мы играем не против Ламина, а против «Барселоны» Сегодня «Ньюкасл», за который выступает 27-летний полузащитник, примет каталонский клуб в матче первого тура Лиги чемпионов....

Дмитрий Губерниев: «В КХЛ не хватало «Шанхай Дрэгонс» – огнедышащей, дерзкой команды. Посмотрите, какие вывески будут – «Драконы» против СКА, против «Спартака». В этом что-то есть» КХЛ ранее сообщила о смене названия « Куньлуня » на «Шанхайские Драконы». «Переименование «Куньлуня» – важнейшая история для нашего хоккея. В КХЛ действительно не хватало «Драконов», «Шанхай Дрэгонс» – огнедышащей команды, дерзкой, способной поднять Кубок Гагарина над головой. Я только приветс...

XCritical — другие уходят, но мы остаемся На фоне все большего числа зарубежных финтех-компаний, которые приостанавливают или сворачивают работу в РФ, платформа XCritical демонстрирует противоположную стратегию – усиливает позиции, расширяет функционал и активно работает с российскими брокерами. Это не просто проявление лояльности к рынку...

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

Жирная рыба и другие белки для похудения Белок играет главную роль в уменьшении воспаления и поддержании метаболического здоровья. Эти два фактора помогают добиться более лёгкого и устойчивого снижения веса. Вот какие продукты с протеином для этого лучше рассматривать. Жирная рыба. Это один из лучших источников противовоспалительного бел...

Для пассажиров «Аэрофлота» задействуют другие компании Минтранс совместно с Росавиацией организовали процесс пересадки части пассажиров авиакомпании «Аэрофлот» на рейсы компании «Россия» и «Победа». Об этом сообщил Минтранс России.Читать далее...

Проблемы с пищеварением и другие риски приёма пробиотиков Пробиотики содержат полезные бактерии или дрожжи, которые похожи на те, что обитают на в нашем кишечнике. Но даже они могут вызвать некоторые неприятные побочные эффекты. Проблемы с пищеварением. У некоторых людей при приёме пробиотиков могут возникнуть газообразование, вздутие живота, боль в желу...

ТЦК Полтавской области перевели в другие здания из-за обстрелов Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания на фоне угрозы новых ударов, сообщил начальник группы коммуникаций Полтавского областного ТЦК Роман Истомин. Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания...

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...

Тошнота, диарея и другие признаки передозировки магния Магний - важный для нашего организма минерал. Некоторые люди не могут получать его достаточно с пищей, поэтому начинают принимать БАДы. Вот о каких рисках нужно при этом знать. Гипермагниемия (передозировка магния) встречается крайне редко. Но она включает такие симптомы, как диарея, тошнота, спаз...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...

Жара и другие причины, почему вам хочется острого Внезапное желание съесть острую пищу может быть связано с множеством факторов. Вот некоторые из них. Визуальные и обонятельные сигналы. У некоторых людей рекламные ролики, запахи или другие внешние факторы могут вызвать тягу к еде. Кроме того, одно исследование показало, что любители острых блюд и...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

МТС открыла предзаказ на iPhone 17 и другие новинки Apple МТС объявляет о старте предзаказа на смартфоны Apple iPhone 17, новые модели умных часов и беспроводных наушников. Покупатели......

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Мошенники будут использовать Max, как и другие мессенджеры — Песков Мошенники для совершения преступлений будут использовать национальный мессенджер Max, как сейчас используют зарубежные платформы. Такое мнение высказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в интервью ТАСС на Восточном экономическом форуме. «Я просто не понимаю, в чем разница...

«Тюменская марка»: Бабочка-луна и любые другие Есть тюменский спорт, который «отвага и мужество», а есть тюменский бренд, который всегда про качество, и это – «Тюменская марка». Осенью она гостеприимно откроет свои двери для участников и гостей уже в 23-й раз! Национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика» в действии. В нашем ц...

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Усталость и слабость. Витамин С имеет важное значение для выработки энергии, поэтому его нехватка может вызвать усталость и мышечные боли. Лёгкое образов...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшение пищеварения. Гингерол в имбире помогает пище б...

Маск призвал Ирландию и другие страны покинуть ЕС Американский предприниматель Илон Маск призвал Ирландию и другие страны ЕС к выходу из сообщества. «Ирландия должна покинуть ЕС, — написал Маск в соцсети X. — Как и все страны, по моему мнению. Он (Европейский союз — прим. ТАСС) разрушает демократию в Европе». Данное...

В УрФУ создали робота-червя и другие патенты Уральский федеральный университет (УрФУ) разработал несколько уникальных инноваций, включая робота-червя и способ прогнозирования погоды, пишет ТАСС. На сегодняшний день патентный портфель университета насчитывает 477 патентов, четыре из которых выданы за рубежом.Среди интересных разработок этого...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья груш Груши могут похвастаться большим количеством клетчатки, витаминов, минералов, полезных растительных соединений. Если вы сделаете эти фрукты постоянной частью рациона, то можете рассчитывать сразу на несколько преимуществ. Регулирование пищеварения. В грушах много клетчатки. Она важна для поддержан...

НФЛ. 1-я неделя. «Чикаго» сыграет с «Миннесотой» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

Браузер Chrome и другие на Chromium перестали запускаться Свежее обновление Google Chrome сломало работу браузера для большинства пользователей, которые используют аппаратное ускорение для ускорения работы приложения....

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Хумус и другие приправы, в которых мало соли В одной столовой ложке соевого соуса может быть до 1000 мг натрия, а суточная рекомендуемая норма этого вещества - 2300 мг. Вот в каких кулинарных приправах соли содержится не так много. Цацики. Он отлично сочетается с зерновыми блюдами, сэндвичами и мясом. Гуакамоле. Вы можете его использовать к...

Песков: мошенники будут использовать Max, как и другие мессенджеры Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что мошенники будут использовать мессенджер Max, как и другие иностранные мессенджеры. По его словам, разницы между российским и зарубежными сервисами в этом плане нет....

Что известно о 19-м пакете санкций ЕС против России: банки, энергетика, торговля // Фон дер Ляйен раскрыла содержание 19-го пакета санкций против России Глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен в совместном заявлении с главой Евродипломатии Каей Каллас раскрыла содержание 19-го пакета санкций против России. Он охватывает сферу энергетики, финансов и вводит торговые ограничения. ЕС впервые предлагает ввести рестрикции против криптовалютных плат...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Рыбные консервы и другие виды продуктов для укрепления костей Наш организм не может вырабатывать кальций самостоятельно, поэтому его нужно обязательно получать из пищи. Этот минерал помогает поддерживать крепость зубов и костей, влияет на состояние мышц, работу нервной системы и гормонов. Вот из каких продуктов вы можете получить его. Молочные продукты. Они...

Песков счел, что мошенники будут использовать Max, как и другие мессенджеры По словам пресс-секретаря президента, он не понимает контекст обсуждений о закрытии зарубежных мессенджеров для борьбы с мошенничеством...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

ЮФЛ-3, расписание и результаты 16-го тура: «Спартак» — «Строгино» и другие матчи 26 и 27 июля состоятся матчи 16-го тура сезона-2025 Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ-3). Подробная информация о ЮФЛ в Telegram-канале: новости, обзоры, видео голов и статистика....

Пашинян: Сейчас совсем другие отношения с Россией — партнерские Армянский президент Ваагн Хачатурян заявил, что Россия больше не воспринимает Армению как «младшего брата», между странами установились партнерские отношения. «Сейчас совсем другие отношения с Россией — партнерские. Отношение России к Армении — не так, как к старшему-младшему брату,...

Давление и другие факторы риска развития болезни Альцгеймера По мнению учёных, болезнь Альцгеймера возникает из-за множества причин. Это, например, пожилой возраст, генетика и многое другое. Специалисты рекомендуют следить за 13 важными факторами, которые связаны с поддержанием здоровья мозга. Не стоит ждать 65 лет для того, чтобы наконец заняться своим здо...

ЮФЛ-3, результаты 16-го тура: «Спартак» победил «Строгино» и другие матчи 26 и 27 июля состоялись матчи 16-го тура сезона-2025 Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ-3). Подробная информация о ЮФЛ в Telegram-канале: новости, обзоры, видео голов и статистика....

Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...

Как отключить автоматическое переключение звука с AirPods на другие устройства в iOS 26 Одна из самых раздражающих мелочей при использовании AirPods — это момент, когда звук внезапно переключается с наушников на другое подключенное устройство или динамики. Особенно если это автомобильная аудиосистема или колонка на кухне. Вы слушаете подкаст или музыку, и вдруг всё начинает орать на...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Устрицы и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке Железо помогает организму вырабатывать кровь, которая доставляет кислород по всему телу. В 85 г говядины содержится 2,5 мг этого минерала, но существуют и другие богатые железом виды пищи. Устрицы. Порция из трёх устриц содержит 6,9 мг железа. Мидии. На 85 г этих морепродуктов приходится 5,7 мг ж...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Предложено закрепить «короткую пятницу» за счет работы в другие дни В России сокращенный рабочий день в пятничные дни может быть закреплен законодательно, сообщает ТАСС со ссылкой на заявление главы комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослава Нилова...

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Могут ли чёрные дыры вести в другие места Вселенной? Могут ли чёрные дыры быть порталами? Учёные проверили гипотезу кротовых нор. Источник изображения: dzen.ru Чёрные дыры давно стали символом загадочности Вселенной. Вокруг них сложено множество мифов — от идей о «порталах в другие миры» до фантастических представлений о путешествиях сквозь простран...

Биометрию в Пулково планируют масштабировать на другие аэропорты России В 2026 году в аэропорту Пулково будет запущена система биометрической идентификации пассажиров, сообщил глава Минтранса РФ Андрей Никитин. Это станет пилотным проектом, который охватит все этапы путешествия — от покупки билета и регистрации до досмотра и посадки на самолет, но на этом аэропорте вс...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержани...

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...

«Шанинка» готовит студентов к возможному переводу в другие университеты В Московской высшей школе социальных и экономических наук («Шанинка») составили предварительный список вузов и программ, куда могут перевестись студенты в случае отзыва аккредитации...

ИИ уже рядом: как ChatGPT, Midjourney и другие меняют твой день Заснёшь как всегда. Проснёшься — и поймёшь: день уже разложен по полочкам. Не магия и не «умный дом за миллион», а десяток мелочей, где искусственный интеллект подыгрывает твоим привычкам и экономит внимание. Утро дома: будильник, свет, кофе — всё в такт тебе Ты открываешь глаза без рывка: б...

Минтранс РФ планирует открыть и другие аэропорты после Геленджика Минтранс России после возобновления работы аэропорта Геленджика занимается подготовкой к открытию и других воздушных гаваней страны. Об этом сообщил глава ведомства Андрей Никитин. «Пока конкретику назвать не могу, но работа идёт. Геленджик не станет последним аэропортом», —...

Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий...

ВСУ модернизировали дрон «Лютый» для атак на Подмосковье и другие регионы В Минобороны РФ сообщали, что в ночь на субботу силы ПВО пресекли попытки атак 54 дронов ВСУ на регионы России....

Китай потребовал от США ослабить санкции на память HBM и другие чипы Китай настаивает на ослаблении американских экспортных ограничений на высокопроизводительную память HBM в рамках торговых переговоров с США, которые могут предшествовать возможной встрече президентов Си Цзиньпина (Xi Jinping) и Дональда Трампа (Donald Trump). Источник изображения: AI...

«Сталкер», «Чародеи» и другие. Удачные и провальные экранизации Стругацких Андрей Тарковский превратил фильм «Сталкера» в свой собственный, а Алексей Герман-старший снял авторскую версию «Трудно быть богом» — рассказываем о неудачах экранизаций произведений братьев Стругацких....

33 лучших фильма про космос и другие планеты, снятые в 21 веке Фильмы о космосе — от первых немых кинолент о Луне до современных блокбастеров, разрывающих экраны масштабами иных миров, — всегда были способом заглянуть туда, куда нога человека ступала лишь в мечтах, за последний рубеж, где надежды человечества сталкиваются с тревожным ужасом бесконечности. И в...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брю...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Apple представит iPhone 17 и другие новинки на презентации 9 сентября Сегодня компания Apple официально назвала дату своего традиционного ежегодного осеннего мероприятия, посвящённого выпуску новых устройств. Презентация состоится во вторник, 9 сентября, в кампусе Apple Park в Купертино. Мероприятие начнётся в 10:00 (20:00 по московскому времени). Компания представи...

Необъяснимая усталость и другие признаки, что вам не хватает питательных веществ Дефицит питательных веществ возникает, когда человек не получает достаточное их количество вместе с пищей или когда организму трудно их усваивать. Это может привести к усталости, изменению аппетита и другим проблемам со здоровьем. Необъяснимая усталость. Чаще всего к усталости приводит нехватка ви...

Рыба и другие лучшие белки для снижения кровяного давления Если вы страдаете от повышенного кровяного давления, то наверняка стараетесь есть меньше насыщенных жиров и натрия. Но есть ещё один элемент, который тоже важен при гипертонии. И это белок. Вот какие белковые продукты нужно покупать, чтобы улучшить здоровье сердца. Рыба. Её можно включать в рацион...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может уху...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Физическая активность и другие факторы, из-за которых ваш вес постоянно колеблется В целом колебания веса в рамках 1-2 кг - это норма. Однако если вы быстро потеряли 5% или более от массы тела, то лучше посетить врача: это может указывать на проблемы со здоровьем. Вот от каких вещей зависят колебания веса. Употребление воды. Масса тела взрослого человека на 60% состоит из воды....

Медленная работа и другие признаки, что на вашем смартфоне вирус Сегодня мобильные вирусы могут быть не менее опасными, чем компьютерные. Вот как распознать, что с вашим устройством что-то не так. Телефон работает медленнее и подтормаживает. Иногда это объясняется перегрузкой памяти, но чаще всего бывает связано с вредоносными программами. Смартфон греется даж...

Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить...

Сводка СВО за 16 августа. Боевик ВСУ сделал то, что другие боятся, и выжил Все детали операции, проведенной российской разведкой на покровском направлении, не раскрываются, но итогом её стало уничтожение большого отряда нацистов «Азова»....

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, упот...

Вечер бокса в Лондоне: Усик нокаутировал Дюбуа и другие бои 19 июля в Лондоне (Англия) состоялся вечер бокса. В главном событии прошел поединок за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком (24-0) и Даниэлем Дюбуа (22-3). Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде. Другие бои турнира: ● Лоуренс Околи (22-1) победил Кевина Лере...

Россиянам досрочно проиндексируют пенсии, вырастут и другие выплаты Индексацию по решению Министерства труда проведут 1 января. Увеличение пенсий превысит показатель инфляции и составит 7,6%. На эти цели направят почти 13 триллионов рублей. Рассказываем, какие еще пособия вырастут в 2026 году. Средняя страховая пенсия по стране увеличится примерно на 2000 рублей и...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Зумеры тратят меньше на командировки, чем другие поколения — OneTwoTrip В 2025 году деловые поездки в России переживают серьёзные изменения. Исследование сервиса OneTwoTrip для бизнеса показало: всё больше молодых специалистов — зумеров (1997-2012 г. р.) — отправляются в командировки. Однако несмотря на активность, компании выделяют на их поездки меньше бюджета, чем н...

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При замачивании его текстура становится мягче. Это помога...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Apple начала встраивать Siri в WhatsApp и другие приложения Apple активно тестирует обновленную версию Siri, которая способна взаимодействовать с рядом популярных сторонних приложений, включая WhatsApp, Uber, AllTrails, Threads, Temu, Amazon, YouTube и Facebook (владелец компания Meta признана в России…...

Пока другие страдают от тарифов, Sony богатеет на PS Plus и аниме Sony увеличила прогноз прибыли на 2025 год до ¥1.33 трлн на фоне роста активности в PlayStation, успеха аниме и стабильного дохода от музыкального стриминга....

В России 14 компаний производят "Мирамистин" и другие подобные антисептики При этом 13 производителей имеют технологическую возможность производства по полному циклу на территории РФ, уточнили в Минпромторге...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Работает ли Сбербанк Онлайн и другие банковские приложения на iPhone c iOS 26 Ну что, наступило время больших обновлений. Разом Apple выпустила апдейты для всех своих операционных систем и, в частности, для iPhone. iOS 26 действительно серьезное обновление. Здесь и новый дизайн, который мощно меняет внешний вид смартфонов компании, и большое количество интересных функций. В...

Трамп оставит другие страны без помощи еще на 5 миллиардов долларов Президент США Дональд Трамп применил редкий бюджетный механизм для сокращения иностранной помощи на сумму 5 миллиардов долларов, ранее уже одобренную Конгрессом....

Тихонов: отъезд молодых спортсменов в другие страны расстраивает Олимпийский чемпион Александр Тихонов прокомментировал отъезд российской бегуньи Анастасии Кретовой в США. Читать далее...

Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно - по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. Вот на какие признаки нужно обращать внимание. Постоянная усталость. По данным обзора, опубликованного в Deutsches Ärzteblatt International, самые рас...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Гейши и другие диеты: разница в подходах к снижению веса Узнайте, как сочетание бурого риса, молока и зелёного чая помогает японским гейшам быстро терять вес. Плюсы и минусы строгой диеты, а также советы экспертов....

На брутто-контракты хотят перевести и другие популярные автобусы Губернатор Саратовской области Роман Бусаргин сообщил, что автобусы NN11А и 18А перевезли более трех миллионов пассажиров. Эти маршруты перешли на так называемые брутто-контракты несколько месяцев назад, напомнил чиновник.По его словам, несмотря на дополнительную нагрузку на бюджет, новая система...

В YouTube Music появился перевод текстов песен на другие языки YouTube Music запускает тест новой функции, что переводит тексты песен на выбранный язык. Ранее, как можно понять, в приложении тексты отображались только на языке оригинала. Переводы будут появляться прямо под оригинальными строками.Пока функция работает в тестовом режиме и доступна лишь ограниче...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрессо. Его готовят при температуре около 90 градусов по Цельсию и высоком давлении воды. Это помогает придать напитку вкус и насыщенный аромат, но в то...

Конте — о Де Брейне: «Он видит на поле то, чего не видят многие другие» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте рассказал о роли полузащитника Кевина Де Брейне в тактике команды....

Создание озера Чаган и другие ядерные взрывы в мирных целях Один из мирных ядерных взрывов в СССР был выполнен на территории Якутии 12 августа 1975 года — то есть 50 лет назад. Он имел кодовое обозначение "Горизонт-4" и производился в шахте на глубине 496 м. Предназначение этого подрыва было в глубинном сейсмическом зондировании Земли. Первый же промышлен...

Трамп отложил «другие объявления» ради декларации Армении и Азербайджана Президент США Дональд Трамп сообщил, что отложил «другие важные объявления» ради подписания декларации Армении и Азербайджана о прекращении боевых действий. «У нас есть и другие важные объявления, но я не стал их озвучивать сейчас, потому что не хочу делать ничего, что хоть в малейшей степени могл...

Корица и другие пищевые добавки для снижения уровня сахара в крови Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Альфа-липоевая кислота Она действует как антиоксидант. Правда, научные данные, связанные с её пользой при диабете, ограничены,...

Эксперт: США способны ввести войска в другие страны под предлогом наркокартелей США могут ввести войска почти в любую страну Латинской Америки и сменить режим под видом борьбы с наркокартелями, заявил RT глава Латиноамериканского культурного центра имени Уго Чавеса Егор Лидовский. Читать далее...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

Слишком бледная кожа и другие неочевидные признаки нехватки железа Железо - важнейший минерал для нашего организма. Оно помогает переносить кислород по всему организму, поддерживает здоровье соединительной ткани, улучшает мышечный обмен веществ. Вот какие симптомы указывают, что вам не хватает этого элемента. Вы часто чувствуете себя уставшим. При нехватке железа...

Трамп дал две недели украинскому урегулированию. Потом возможны другие методы Президент США ждет, что в течение двух недель станет понятно, удается ли достичь мира на Украине. Потом обещает какие-то другие методы....

Как за тунеядцев платят другие: Собянин заявил о несправедливости в системе медобслуживания На Московском финансовом форуме мэр Москвы Сергей Собянин подчеркнул, что ключевой принцип налоговой системы — справедливость, однако равенство условий медицинского страхования для трудоустроенных и безработных вызывает общественный и политический резонанс. Уравниловке должен прийти конец Как пе...

НФЛ. 1-я неделя. «Атланта» сыграла с «Тампа-Бэй», «Нью-Ингленд» – с «Лас-Вегасом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

Музыкальные чарты за 38 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Icegergert, Sky Rae и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

В Госдуме предложили закрепить «короткую пятницу» за счёт работы в другие дни Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил законодательно закрепить сокращённый рабочий день по пятницам за счёт отработки выпадающего времени в другие дни. Читать далее...

Кофе и другие “плохие” напитки, которых нет смысла избегать при похудении Сейчас, в условиях постоянно меняющихся результатов и дезинформации, может быть всё сложнее определить, что можно пить для снижения веса (кроме воды). Вот что по этому поводу говорят диетологи. Коровье молоко. Согласно одному исследованию, употребление цельного молока связано с уменьшением массы т...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Windows 11 получила обновлённый Copilot Vision и другие свежие ИИ-функции Microsoft начала постепенный выпуск новых функций искусственного интеллекта для Windows 11, включая инструмент Copilot Vision, который может сканировать и анализировать содержимое экрана. Функции будут доступны всем, однако некоторые из них появятся только на компьютерах Copilot+PC, сообщает The V...

Почему круг и полоса (и многие другие) запускают свои блокчейны Каждый день, кажется, есть новый блокчейн для стаблеков. Стартапы плазмы и стабильными в последнее время собрали средства для разработки выделенных цепочек для USDT (USDT), 160 миллиардов долларов и крупнейшей стаблейкой на рынке. Securitize создает Coverge с Ethena, Ondo Finance объявила о своей...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

РЖД перенаправят «Сапсаны» в другие города после запуска ВСМ Москва — Петербург. РЖД рассматривает возможность перенаправления поездов «Сапсан» на новые маршруты после запуска высокоскоростной магистрали между Москвой и Санкт-Петербургом. Среди рассматриваемых направлений — Минск, Воронеж и Нижний Новгород. По мнению представителей компании, после ввода в экс...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Lada получат систему автозапуска двигателя и другие новые функции Автомобили Lada планируют оснастить системой дистанционного запуска мотора, которую интегрируют в приложение Lada Connect. Об этом пишет портал Autonews со ссылкой на директора проекта по цифровым сервисам АвтоВАЗа Артема Бахраха. Кроме этого, производитель собирается расширить функционал системы...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Зеленский внес в Раду проект об отправке частей ВСУ в другие страны Документ связан с необходимостью получения сложной военной техники и обучения ее эксплуатации за рубежом....

Почему кошки приносят домой мышей, птиц и другие подарки? Даём простое объяснение, что именно стоит за этим странным поведением домашних охотников и как на него правильно реагировать. Многие владельцы кошек сталкивались с этим странным поведением: питомец гордо кладёт к ногам пойманную мышь, птицу или, если живёт дома, даже сворованный носок. Для человек...

Уход за кожей после 30: роль коллагена, ретиноиды и другие секреты Узнайте, как поддержать выработку коллагена после 30 лет. Эксперты рассказывают о роли ретиноидов, питания и процедур для упругости кожи и замедления процессов старения....

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

РСТ рекомендовал туристам изучить другие маршруты в Крым из-за пробки у моста Российский союз туриндустрии (РСТ) рекомендует туристам изучить альтернативные способы проезда в Крым...

В Gran Turismo 7 появился культовый Nissan NISMO R34 GT-R и другие автомобили Кроме автомобилей, обновление предлагает три новых события в «World Circuits», новую локацию Lone Pine в Scapes и новый гоночный ИИ-агент Sophy на трассе High Speed Ring. The post В Gran Turismo 7 появился культовый Nissan NISMO R34 GT-R и другие автомобили first appeared on itndaily.ru....

Летние активности для вас и вашей собкаи: сапсёрфинг, дог-трекинг и другие идеи Лето – один из самых приятных сезонов для владельцев собак. Дог-френдли культура развивается и уже не ограничивается исключительно кафе, обустроенными парками или даже кинотеатрами, куда можно прийти с питомцем....

Языковой барьер и другие особенности. Поедем в Китай вместо Турции? В ходе недавнего визита Владимира Путина в Китай председатель КНР Си Цзиньпин сделал неожиданный подарок россиянам, объявив о введении безвизового режима для граждан Российской Федерации...

Загрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровью С одной стороны, макияж может сделать вас уверенней в себе и помочь с самовыражением, с другой, он может навредить здоровью. Вот о чём следует помнить перед покупкой косметики. Загрязнение тяжёлыми металлами. В косметических средствах могут содержаться мышьяк, хром, свинец, кадмий и ртуть. Иногда...

Apple представила плечевой ремешок для iPhone 17 Air за $59 и другие модные аксессуары Сегодня компания Apple представила множество новинок, включая смартфоны iPhone 17. В линейку вошло несколько моделей, включая сверхтонкий iPhone 17 Air, толщина корпуса которого составляет всего 5,6 мм. В дополнение к нему Apple выпустила несколько аксессуаров для новинки: тонкий аккумулятор MagSa...

Эксперт Пономарева: отключение РФ от SWIFT не исключает переход на другие системы По словам Ольги Пономаревой, можно предположить, что теперь ЕС устанавливает запрет на любые транзакции с российскими банками, проходящие вне SWIFT в том числе...

Пепе митинги 10% за неделю опередить биткойны и другие крупные жетоны Популярная мем-вдохновленная криптовалютой Pepe выросла более чем на 4% за последние 24 часа, чтобы обменять почти на 10% за прошедшую неделю. В результате возникает всплеск возобновления интереса к токенам мемов, при этом индекс Coindesk Memecoin (CDMEME) вырос более чем на 11% за последнюю недел...

Кроме «Орешника», у России есть и другие новые вооружения - Рябков Россия «не теряла времени» и располагает другими новейшими вооружениями, помимо ракетного комплекса «Орешник». Об этом заявил замглавы МИД РФ Сергей Рябков. «Орешник» — да, но есть и другое [вооружение]. Так что времени мы не теряли», — сказал Рябков в эфире телеканала...

Китай уговаривает другие страны хранить у него золотые запасы Китай стремится стать новым мировым центром хранения золотых запасов других стран, сообщает Bloomberg. По данным агентства, Народный банк Китая ведет активные переговоры с другими странами по переводу их запасов драгоценного металла в хранилища Шанхайской биржи золота....

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо...

Россия опережает другие страны по развитию биометрии, отметили в Сбере Фото пресс-службы Сбера Россия намного опережает другие, в том числе развитые страны по внедрению биометрии. Об этом директор дивизиона «Биометрия» Сбера Олег Евсеев рассказал на пленарном заседании «Новый технологический код России: высокие технологии для...

Huawei представила новые смарт-часы WATCH GT 6 и другие устройства Huawei провела глобальное мероприятие, где показала целую линейку новых продуктов, включая обновление часов серии Watch GT 6, новые Huawei Watch Ultimate 2, смартфоны серии Huawei nova 14 и новый планшет HUAWEI MatePad 12 X в версии PaperMatte с поддержкой стилуса M Pencil Pro. Главная новинка — с...

UFC on ESPN 72: Эрнандес задушил Долидзе, Эрцег победил Осборна и другие бои В ночь на 10 августа в Лас-Вегасе (США) состоялся UFC on ESPN 72. Турнир возглавил поединок в среднем весе между Романом Долидзе (15-4) и Энтони Эрнандесом (15-2). Эрнандес победил удушающим в четвертом раунде. Главные бои турнира: ● Стив Эрцег (13-4) победил Одэ Осборна (13-9) единогласным...

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....

“Употребление сахара приводит к диабету” и другие мифы об этой болезни Сегодня всё ещё существует множество ложных убеждений о сахарном диабете, который затрудняют его лечение. Вот во что давно пора перестать верить, по словам врачей. Сахар вызывает диабет. У диабета 1 и 2 типа абсолютно разные причины развития. Диабет 1 - аутоиммунное заболевание, при котором иммунн...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

Колосков не увидел смысла в кешбэке на поездки болельщиков в другие регионы Почетный президент Российского футбольного союза (РФС) Вячеслав Колосков прокомментировал предложение депутата Государственной думы РФ Амира Хамитова о введении механизма частичной компенсации затрат болельщикам, совершающим поездки в другие регионы России....

Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том числе рыба и морепродукты, полезные жиры, много ов...

Паслер-врач, «Чебурек-кинг» и другие продукты нейросетей в агитации В соцсетях появились видео с людьми, похожими на глав Краснодарского и Пермского краев, Свердловской области и Коми...

Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернуться к истокам. Вот какие простые привычки могут помочь. Вместо скроллинга ленты прогуляйтесь с утра. Физическая активность заставляет тело работать э...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Путин: Курская область и другие приграничные регионы будут восстановлены Президент России Владимир Путин пообещал восстановить все объекты в приграничных регионах, пострадавшие в ходе специальной военной операции (СВО). На встрече с сотрудниками атомной отрасли в Сарове глава государства уточнил, что речь идёт как о крупных предприятиях, так и о малом и среднем бизнесе...

Активное припоминание и другие научно обоснованные способы улучшить память Со временем наш мозг меняется, а память ухудшается. Вот какие методы помогут поддерживать её в форме, кроме правильного питания, занятий спортом и хорошего сна. Активное припоминание. Для укрепления памяти лучше сначала повторить материал, а затем постараться его вспомнить, пересказав или попросив...

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. Витамин D. С возрастом наш организм хуже синтезирует этот витамин из солнечного св...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...

Венгрия открыто покупает нефть у РФ, а другие в ЕС приобретают ее тайно — Сийярто Будапешт открыто покупает российскую нефть, в то время как многие европейские страны приобретают ее обходными путями из-за низких цен. Об этом заявил министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто. «Венгрия открыто покупает российскую нефть, потому что у...

Прошивка Samsung One UI 8.5 предложит 3D-захват камеры и другие функции записи Инсайдерский портал SammyGuru сообщает, что обновление интерфейса One UI 8.5 от Samsung принесёт улучшения работы камеры.Источник рассказал о настройках камеры и видео: появятся новые опции LUT — цветовые профили, изменяющие вид видео. В One UI 8.5 также появится возможность съёмки видео в формате...

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

UFC Fight Night 260: Карлос Ульберг нокаутировал Доминика Рейеса и другие бои В воскресенье, 28 сентября, в австралийском Перте прошел турнир UFC Fight Night 260. В главном событии подрались Карлос Ульберг (13-1) и Доминик Рейес (15-5). Ульберг победил нокаутом в первом раунде. Другие бои турнира: ● Джимми Крут (14-4-2) победил Ивана Эрслана (14-6) удушающим в первом ра...

Чемпионат России по регби. «Локомотив» уступил «Красному Яру» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 12-й тур 30 августа ВВА-Подмосковье – Стрела-Ак Барс – 20:32 (14:17) ВВА-Подмосковье: попытки – Казаков, Панарин, реализации – Дрождин (2), штрафные – Дрождин, Кулешов. Стрела-Ак Барс: попытки – Шевцов (3), Людик (2), Колев, реализации – Людик. Запись транс...

UFC on ESPN 71: Таира победил Пака, Пуляев нокаутировал Клейна и другие бои В ночь на 3 августа в Лас-Вегасе (США) прошел UFC on ESPN 71, в главном событии которого подрались бойцы наилегчайшей категории Тацуро Таира (17-1) и Хюн Сун Пак (10-1). Таира победил болевым приемом во втором раунде. Главные бои вечера: ● Крис Данкан (14-2) победил Матеуша Ребецки (20-3) единогла...

Маск призвал Ирландию и другие страны Евросоюза покинуть блок Американский миллиардер и предприниматель Илон Маск призвал Ирландию и все остальные страны Европейский союз (ЕС) покинуть объединение. Об этом он написал 1 августа на своей странице в социальной сети X (бывш. Twitter).«Ирландия должна выйти из ЕС. Я считаю, всем странам стоит это сделать», — заяв...

Илон Маск призвал Ирландию и другие страны покинуть Евросоюз Американский предприниматель и миллиардер Илон Маск 1 августа заявил, что Ирландия и остальные страны Европейского союза должны выйти из объединения. Об этом он написал на своей странице в социальной сети X. «Ирландия должна выйти из ЕС. Я с...

«Локомотив» возглавил рейтинг клубов и другие итоги Совещания руководителей Во вторник, 2 сентября 2025 года, за три дня до старта XVIII сезона Фонбет КХЛ прошло Совещание руководителей клубов в формате видеоконференции. Параметры оценки Представлен итоговый рейтинг клубов по итогам сезона 2024/2025. Лидером рейтинга стал «Локомотив», выигравший Кубок Гагарина. П...

UFC on ESPN 70: Льюис нокаутировал Тейшейру, Томпсон проиграл Бонфину и другие бои В ночь на 13 июля в Нэшвилле (США) прошел UFC on ESPN 70. Турнир возглавил поединок в тяжелом весе между Дерриком Льюисом (29-12) и Таллисоном Тейшейрой (8-1). Льюис победил нокаутом в первом раунде. Главные бои вечера: ● Стивен Томпсон (17-9-1) проиграл Габриэлу Бонфину (18-1) единогласным реше...

Чемпионат России по регби. «Динамо» играет со «Славой» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 12-й тур 30 августа ВВА-Подмосковье – Стрела-Ак Барс – 20:32 (14:17) ВВА-Подмосковье: попытки – Казаков, Панарин, реализации – Дрождин (2), штрафные – Дрождин, Кулешов. Стрела-Ак Барс: попытки – Шевцов (3), Людик (2), Колев, реализации – Людик. Запись транс...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Чемпионат России по регби. «Динамо» обыграло «Славу» и другие результаты PARI Чемпионат России по регби 12-й тур 30 августа ВВА-Подмосковье – Стрела-Ак Барс – 20:32 (14:17) ВВА-Подмосковье: попытки – Казаков, Панарин, реализации – Дрождин (2), штрафные – Дрождин, Кулешов. Стрела-Ак Барс: попытки – Шевцов (3), Людик (2), Колев, реализации – Людик. Запись транс...

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...

Чекунков: роботизированные тракторы планируют поставлять в Бразилию и другие страны Глава Минвостокразвития добавил, что проект представляли также на площадке ВЭФ крупнейшей китайско-таиландской компании с активами в $27 млрд...

Минтранс после Геленджика планирует открыть другие южные аэропорты Министерство транспорта России после возобновления работы аэропорта в Геленджике планирует открыть другие аэропорты, закрытые в 2022 году. Глава ведомства Андрей Никитин сообщил, что рассматриваются разные варианты для аэропорта Краснодара, передает ТАСС....

В «Фиорентине» отреагировали на интерес к Даку: «У руководства клуба другие цели» В пресс-службе «Фиорентины» в разговоре с «СЭ» ответили на вопрос об интересе к нападающему «Рубина» Мирлинду Даку....

В грузинской оппозиции раздор: наемник и другие политики не присоединились к бойкоту Один из лидеров оппозиционной «Сильной Грузии» Алеко Элисашвили, осужденный в России за наемничество на Украине, заявил, что партия не присоединится к бойкоту выборов в органы местного управления. К бойкоту выборов и свержению власти накануне призвали восемь партий....

Священник Островский обсудил с москвичами сатанизм, травлю и другие темы Настоятель Георгиевского храма в подмосковном посёлке Нахабино иерей Павел Островский провёл встречу с жителями и гостями Москвы, в рамках которой ответил на интересующие их вопросы. Читать далее...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Украинские колл-центры «переориентировали» работу с России на другие страны Телефонные мошенники из украинских колл-центров начали переключаться с России на другие страны, сообщает Telegram-канал Baza со ссылкой на заявление заместителя председателя правления «Сбербанка» Станислава Кузнецова...

Задержка менструации и другие признаки: когда делать тест на беременность? Узнайте, какие пять признаков могут указывать на беременность и когда стоит сделать тест. Не игнорируйте сигналы своего тела!...

Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли Фасоль - питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья. Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки. Она помогает в снижении уровня холесте...

Тренер «Пари НН» — о кубковом поражении от «Спартака»: нам помешали другие силы Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский высказался о поражении своей команды в матче пятого тура группового этапа Пути РПЛ. Читать далее...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Copilot, Cursor, Uber и другие: где уже появилась и скоро появится новейшая GPT-5 Microsoft интегрирует GPT-5 во все продукты Copilot, делая его доступным на Windows и Mac. Узнайте, как JetBrains, GitHub, Notion и Uber уже используют новую модель для улучшения своих сервисов и почему это знаменует революцию в создании программного обеспечения....

Сийярто: Венгрия открыто покупает нефть у РФ, а другие в ЕС приобретают ее тайно Глава венгерского внешнеполитического ведомства назвал лицемерной позицию тех, кто "громко критикует Венгрию и Словакию"...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

НФЛ. 3-я неделя. «Баффало» сыграл с «Майами», «Кливленд» встретится с «Грин-Бэй» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 3-я неделя 19 сентября Баффало – Майами – 31:21 (7:7, 7:7, 7:0, 10:7) 21 сентября Каролина – Атланта – 20.00 Кливленд – Грин-Бэй – 20.00 Джексонвилл – Хьюстон – 20.00 Миннесота – Цинциннати – 20.00 Нью-Ингленд – Питтсбург –...

Apple Watch в watchOS 26 научатся анализировать сон, как другие фитнес-браслеты и часы Похоже, Apple всё-таки добавит в Apple Watch то, чего пользователи ждали уже не первый год — оценку качества сна в виде баллов. Прямых анонсов не было, но в коде iOS 26 нашли любопытную зацепку: в приложении «Здоровье» обнаружили изображение с часами и крупной цифрой «84» на экране. ❗ЕЩЕ Б...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Станкович заявил, что «Спартак» и другие российские клубы заслуживают играть в Европе Главный тренер «Спартака» Деян Станкович считает, что РПЛ стала бы еще сильнее, если бы российские команды соревновались за участие в еврокубках....

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Почему одни потеют с запахом, а другие не пахнут: вся суть в одном гене Один человек потеет — и все в радиусе метра это замечают. А другой бегает под палящим солнцем, и от него всё равно не пахнет. Почему так? Источник изображения: kasheloff.ru Все мы потеем — это нормально. Но почему-то одни ощущают стойкий неприятный запах, а другие могут заниматься спортом часами и...

Основные смартфоны октября 2025: Realme, Xiaomi, OnePlus, Vivo и другие Октябрь 2025 года обещает быть насыщенным для любителей смартфонов: многие бренды готовят к выпуску флагманы на новых процессорах Dimensity 9500 и Snapdragon 8 Elite Gen 5, обеспечивающих высокую производительность и энергоэффективность. Кроме того, ожидаются анонсы некоторых моделей среднего сегм...

Monster Hunter и другие игры Capcom могут перестать работать на Windows 10 Capcom, один из крупнейших японских разработчиков, объявил, что не сможет гарантировать стабильную работу своих игр на Windows 10 после окончания официальной поддержки Microsoft. Это касается Monster Hunter: World, Monster Hunter: Rise и Monster Hunter: Wilds. The post Monster Hunter и другие игры...

Ефимов: Жилье для реновации и другие объекты построят в рамках 12 новых проектов КРТ Новое жилье по программе реновации, общественные и производственные объекты построят в Москве на 12 участках земли в рамках комплексного развития территорий (КРТ)...

Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы. Очень сильная жажда. Если уровень сахара в крови слишком высок, то почки работают активнее, чтобы удалить избыток глюкозы. Это...

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г бел...

Ollama и другие инструменты упрощают запуск новых AI-моделей OpenAI на ПК с видеокартами RTX Например, на ПК с видеокартой GeForce RTX 5090 достигается производительность до 256 токенов в секунду. The post Ollama и другие инструменты упрощают запуск новых AI-моделей OpenAI на ПК с видеокартами RTX first appeared on itndaily.ru....

Музыкальные чарты за 29 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Kizaru и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Приготовление соуса и другие кулинарные вещи, для которых не подходят антипригарные сковороды Несмотря на их удобство, у антипригарных сковородок есть недостатки. Кулинарные эксперты Джо Састо и Майкл Хэндал объяснили, что с этой посудой делать нельзя. Готовить соус. Если вы хотите сделать настоящий соус, то антипригарное покрытие просто не подойдёт. Такие сковороды не распределяют тепло р...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Как добавить музыку в профиль и другие новые фишки свежего обновления Telegram Telegram снова обновился и добавил целую кучу приятных мелочей. Музыку теперь можно добавить прямо в профиль, темы чатов создавать на основе коллекционных подарков, а сами профили на Android наконец-то стали выглядеть как на iOS. Всё это делает Telegram не просто мессенджером, а почти полноценной...

НФЛ. 3-я неделя. «Чарджерс» сыграли с «Денвером», «Балтимор» встретится с «Детройтом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 3-я неделя 19 сентября Баффало – Майами – 31:21 (7:7, 7:7, 7:0, 10:7) Ход матча: Ч1. Тачдаун МАЙ. RB Олли Гордон на выносе (+1 K Райли Паттерсон) (0:7) Ч1. Тачдаун БАФ. TE Далтон Кинкейд на приеме от QB Джоша Аллена (+1 K Мэтт Прейтер) (7:...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Алтайские садоводы продают соленья и другие "закрутки" с огородов. Сколько за банку На барнаульских кухнях кипит работа: хозяйки закатывают лечо и икру из баклажанов и предлагают их по 150 рублей за пол-литра, томатный сок – по 200 рублей за литр, компоты из груш и яблок с клюквой – по 200 рублей за двухлитровую банку. "Все овощи со своего огорода, возможна доставка прямо до дв...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Музыкальные чарты за 33 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Kizaru и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...

Евролига. «Панатинаикос» победил «Баварию», «Реал» проиграл «Виртусу» и другие матчи Немецкая «Бавария» на выезде проиграла греческому «Панатинаикосу», итальянский «Виртус» победил «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 1-0, Бавария Германия – 0-1, Барселона Испания – 0-1, Баскония Испания – 0-1, Валенсия Испания – 0-0, Вилл...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Евролига. «Панатинаикос» принимает «Баварию», «Реал» играет с «Виртусом» и другие матчи Немецкая «Бавария» на выезде играет с греческим «Панатинаикосом», итальянский «Виртус» принимает «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 0-0, Бавария Германия – 0-0, Барселона Испания – 0-1, Баскония Испания – 0-0, Валенсия Испания – 0-0, Вил...

Евролига. «Панатинаикос» примет «Баварию», «Реал» сыграет с «Виртусом» и другие матчи Немецкая «Бавария» на выезде сыграет с греческим «Панатинаикосом», итальянский «Виртус» примет «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 0-0, Бавария Германия – 0-0, Барселона Испания – 0-0, Баскония Испания – 0-0, Валенсия Испания – 0-0, Вилле...

Воспаление и другие серьёзные побочные эффекты ежедневного употребления миндального молока Миндальное молоко подходит для веганов и часто содержит кальций и витамин D. Однако оно также может вызвать неприятные побочные эффекты у некоторых людей. Воспаление. Некоторые марки миндального молока содержат каррагинан. Исследования показывают, что его употребление в больших количествах может в...

Музыкальные чарты за 35 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Icegergert, Sky Rae, Macan и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

PayPal Добавление криптографии в одноранговые платежи, позволяя прямой перевод BTC, ETH, другие Платежная фирма PayPal (PYPL) заявила, что расширяет свою одноранговую услугу, добавляя переводы криптовалюты в свой поток платежей, сообщила компания в понедельник. Крипто-совместимые кошельки по всему миру, заявила фирма в пресс-релизе в понедельник. Ссылки можно сбросить в текстовые сообщения,...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Евролига. «Панатинаикос» победил «Баварию», «Реал» проиграл «Виртусу» и другие результаты Немецкая «Бавария» на выезде проиграла греческому «Панатинаикосу», итальянский «Виртус» победил «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 1-0, Бавария Германия – 0-1, Барселона Испания – 0-1, Баскония Испания – 0-1, Валенсия Испания – 0-0, Вилл...

«Я не обгораю» и другие опасные заблуждения: почему все-таки нужно пользоваться средствами с SPF Хотя о вредном влиянии УФ-лучей знают многие, применять средства с SPF постоянно готовы далеко не все. Это обнаружило исследование «Золотого Яблока» аномально жарким летом 2025-го. Лишь 8% опрошенных сообщили*, что пользуются санскринами каждый день, хотя большинство из них сталкивалось с ожогами...

Такие средства размещения, как «Островок» и другие, должны пройти процедуру самооценки Департамент потребительского рынка и туризма Тюменской области напоминает, что до 1 сентября 2025 года такие средства размещения, как гостиницы, санатории, базы отдыха, кемпинги, должны быть зарегистрированы в Едином реестре объектов классификации в сфере туристской индустрии» (далее – Реестр) на...

Папки для «Мессенджера», ссылки-приглашения в «Вики» и другие июльские обновления «Яндекс 360» В июле «Яндекс 360» представил обновления, направленные на повышение продуктивности команд и упрощение бизнес-процессов.......

Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Иссл...

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. Согласно исследованиям, мы часто на 20% и более переоцениваем своё ежедневное потребление калорий, особенно когда пытаемся похудеть. Даже при исполь...

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Эмин Агаларов и другие азербайджанцы будут разливать энергетики «Армия России» Связанное с совладельцем Crocus Group Эмином Агаларовым ООО «Уни Пак» может заняться серийным производством энергетиков под маркой «Армия России». Компания уже получила на них декларацию соответствия…...

Замена приёмов пищи кофе и другие ошибки в употреблении этого напитка Кофе обладает множеством полезных для здоровья свойств, но важно его правильно пить. Вот от каких привычек лучше отказаться. Пить кофе слишком поздно. Это может нарушить способность организма засыпать или спать. Исследования показывают, что употребление кофе за шесть часов до отхода ко сну может у...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15