09.10.2025 21:12     new91.ru

Забудьте про длинные тренировки: этот короткий формат даёт результат, о котором мечтают

Сегодня времени не хватает буквально на всё. Между работой, семьёй и обязательствами сложно выкроить пару часов на спортзал. Но физическая активность не обязательно должна занимать полдня — достаточно 20 минут в день, если подойти к делу грамотно. Почему короткие тренировки работают Главное заблу

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Сокровища XII века: рыбак-земледелец нашёл клад, о котором мечтают археологи Обычный день на природе для одного шведского земледельца обернулся открытием, о котором мечтают археологи. Недалеко от Стокгольма мужчина копал червей для рыбалки — и наткнулся на клад, который может стать одной из самых значимых находок раннего Средневековья в истории Швеции. Сокровища под землёй...

Яблочное изобилие: Калужская область собирает урожай, о котором мечтают все садоводы В Калужской области завершается сезон сбора урожая, ознаменовавшийся впечатляющими результатами, о чём сообщает официальный сайт областного правительства. Урожай фруктов и ягод На площади в 1,4 тыс. га, что составляет 98% от запланированного, завершена уборка фруктово-ягодных культур. Фермеры Кал...

Романов об «Айлендерс» без Ламорелло: «По дресс-коду полная свобода. Бороды, длинные прически – наш новый стиль. В анархию не ушли: тяжелые тренировки, никакого шаляй-валяй» Напомним, весной клуб отправил Лу Ламорелло в отставку с поста генерального менеджера после невыхода в плей-офф. – Сколько был во главе «Айлендерс» Лу Ламорелло, столько поднималась тема жестких порядков в вопросах дисциплины и внешнего вида игроков. И вот команда вступает в новый этап… – Конечно...

Червиченко: вряд ли сборной Сербии будет нужен Станкович, который не даёт результат Бывший президент «Спартака» Андрей Червиченко полагает, что сборная Сербии не пригласит Деяна Станковича из «Спартака» на должность главного тренера....

Функционер Новиков: «Гончаренко дает результат, когда за спиной сильный руководитель — Капский, Гинер, Газизов» Футбольный функционер Сергей Новиков в интервью «СЭ» выразил надежду, что Виктор Гончаренко еще поработает в РПЛ....

Забудьте про обычное варенье — этот яркий джем с ванилью станет вашим секретным десертом Домашние сладости делают не только из ягод и фруктов, но и из овощей. Например, джем из свеклы с ванилью — необычное, но вкусное лакомство, которое интригует нестандартным сочетанием компонентов....

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты....

Директор ЦСКА: «Никитин дает результат, живет хоккеем каждый день. Рад, что снова удалось поработать с таким специалистом. Доверие к этому тренерскому штабу есть» В межсезонье Игорь Никитин вернулся в ЦСКА, подписав контракт сроком на 5 лет. В прошлом сезоне он выиграл Кубок Гагарина с «Локомотивом». – Какие задачи поставлены перед командой на сезон? – ЦСКА ставит самые высокие задачи. Будем стараться, работать, чтобы достичь их. – Какой кредит доверия к шт...

Робертсон: «Этот результат как нельзя лучше говорит, какая у Шотландии сборная» Капитан сборной Шотландии Эндрю Робертсон прокомментировал победу над Данией (4:2) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Этот производитель даёт на свои машины пожизненную гарантию, в том числе и в России. Представлен Avatr 07 2026 года Компания Avatr объявила, что предварительные продажи внедорожника Avatr 07 2026 года начинаются 4 сентября 2025 года. Новая версия будет оснащена интеллектуальной системой помощи водителю ADS 4 от Huawei . Avatr 07 был впервые представлен публике на Чэндуском автосалоне 2024 года 30 августа 2024 г...

Волка кормят ноги, а дачника — осень: зачем сеять под зиму и как этот прием дает урожай на недели раньше Пока земля не скована морозами и хранит остатки тепла, у огородников есть шанс опередить время. Подзимний сев – это мудрый ход, помогающий следующей весной не тратить драгоценные дни на гонку за урожаем. Растения, пережившие холод, становятся сильнее и дают ранние, крепкие всходы....

Каноист Петров — о двух золотых медалях на ЧМ: «Этот год прошел не зря, я много трудился и результат не заставил себя ждать» Российский каноист Захар Петров заявил «Матч ТВ», что его две золотые медали на чемпионате мира по гребле на каноэ и байдарках стали результатом упорного труда в течение года....

Мусаев на вопрос о столице Юга: «Мне плевать. Что вам дает этот статус, почему вы за него так держитесь? У вас комплекс? Для меня Краснодар – лучший город в мире» – В Ростове с любовью и уважением относятся к краснодарским соседям, но недавно президент России подтвердил, что столицей Юга считается Ростов....

В Госдуме напомнили про короткий рабочий день 1 ноября В 2025 году россиян ждёт необычное начало ноября. Суббота, 1 ноября, станет рабочей, но день будет короче обычного на один час, предупредил в беседе с RT депутат Госдумы Алексей Говырин. Читать далее...

В области самый короткий в РФ срок поиска работы Саратовская область заняла первое место в России по скорости поиска работы. По данным аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza, в январе-июне 2025 года жители региона на трудоустройство тратили в среднем 1 месяц и 12 дней.В первую пятёрку рейтинга также вошли: Астраханская (1 мес. 21 дн.), Улья...

Захарова: иноагенты не мечтают вернуться в Россию Иностранные агенты, которые желают России развала, променяли «ощущение Родины за стекляшки». Об этом радио Sputnik заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

«Лаборатория Касперского»: 35% детей мечтают о карьере в ИТ Согласно исследованию «Взрослые и дети в интернете», проведенному «Лабораторией Касперского», более трети школьников......

Астроном Короткий: фрагмент метеорита упал на дом в Новгородской области Фрагмент метеорита пробил крышу дома, расположенного в селе Окуловка Новгородской области. Об этом сообщил научный руководитель обсерватории Ка-Дар Стас Короткий. Читать далее...

Большинство россиян мечтают работать в известных компаниях Публичность работодателя играет крайне важную роль в глазах соискателей: две трети россиян (81% от общей массы......

Россияне все чаще мечтают о четырехдневке, но бизнес против Сервис по поиску работы SuperJob обратил внимание на парадокс в восприятии четырехдневной рабочей недели в России:......

Зумеры мечтают работать под началом публичных руководителей 55% соискателей 18-24 лет признались, что при поиске работы обращают внимание на личный бренд, известность и публичность......

Почему у жирафов длинные ноги и шея? Взрослый жираф с детенышем. Источник фотографии: wikimedia.org А вы знали, что шея жирафа может достигать 2,4 метровой длины? Эволюция наделила их такой особенностью для того, чтобы они не умерли от голода. В дикой среде растения быстро поедаются травоядными животными, поэтому жирафам приходится е...

Астроном Короткий сообщил о самом ярком лунном затмении десятилетия Полное лунное затмение, намеченное на 7 сентября, обещает быть одним из самых зрелищных для жителей всех регионов России. Полное лунное затмение пройдет вечером 7 сентября, сообщает РИА «Новости». По словам астронома, научного руководителя обсерватории «Ка-Дар» Стаса Коротк...

Если не выспался ночью: короткий сон с 13 до 15 часов активизирует работу мозга Доктор Дарья Лебедева раскрыла россиянам пользу дневного сна для улучшения работы мозга, пишет «КП»....

В Госдуме назвали самый короткий месяц на работе в следующем году В Госдуме заявили, что самым коротким месяцем на работе в 2026 году станет январь. В нем будет всего 15 рабочих дней....

Политики Запада мечтают о том, чтобы России не стало — Володин Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что западные лидеры, подобные экс-канцлеру ФРГ Ангеле Меркель, хотели бы, чтобы России не существовало....

Исследование: что мечтают сделать россияне после выхода на пенсию Большинство россиян хотят путешествовать на пенсии. 50% — при наличии средств, 23% — несмотря ни на что....

Орбан: Члены «коалиции желающих» мечтают умереть за Украину Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в ходе выступления на «Марше мира» раскритиковал страны, поддерживающие военную помощь Украине, назвав их «коалицией желающих» и утверждая, что они фактически превратили конфликт в «свою войну». По его словам, эти государства «готовы отправлять других умирать з...

Россиянам напомнили про длинные выходные в ноябре Депутат Госдумы, член комитета ГД по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин в беседе с RT напомнил, что период со 2 по 4 ноября станет непрерывным трёхдневным выходным в России....

Длинные выходные продлятся в России со 2 по 4 ноября Трехдневные выходные начинаются в России, они продлятся со 2 по 4 ноября, это связано с празднованием Дня народного единства, следует из постановления правительства России «О переносе выходных дней в 2025 году»....

Биткойн «короткий дух» предпочтительнее, как рыночные сигналы. Краткое спокойствие: 10-кратное исследование Биткойн (BTC) отклонил ожидания в отношении значительной волатильности в августе, торгов в пределах диапазона. Поскольку рыночная динамика указывает на постоянный режим с низкой волатильностью в ближайшей перспективе, 10-кратные исследования подчеркивают «короткий удушение» в качестве идеальной иг...

С россиянами Шенген короткий // Евросоюз хочет отказаться от выдачи мультивиз гражданам РФ Уже на этой неделе Евросоюз планирует одобрить новые, более жесткие правила по выдаче шенгенских виз российским гражданам. По данным издания Politico, вскоре россияне смогут претендовать лишь на однократные визы, право же на получение многократного Шенгена останется лишь у лиц, которые также имеют...

Объявлен короткий список номинации «Лучшая аудиокнига» ХХ сезона «Большой книги» Организаторы национальной литературной премии «Большая книга» обнародовали короткий список номинации «Лучшая аудиокнига»...

Италия умеет удивлять: 10 невероятных мест, о которых мечтают все путешественники Италия — страна, где за каждым поворотом дороги скрывается история, красота и неповторимая атмосфера. Здесь можно найти всё: термальные источники, величественные соборы, живописные озёра и райские пляжи. Составили подборку мест, которые стоит увидеть хотя бы раз в жизни. Термы Сатуринии В южной Т...

Добро пожаловать в 2000-е: почему все снова мечтают о розовой сумке Вещи, вдохновленные эпохой У2К, продолжают заполонять списки трендов. На этот раз модницы решили добавить в свои образы чуть больше гламура....

«Кусают локти»: какие иностранные бренды мечтают вернуться в Россию Посол России в Южной Корее Георгий Зиновьев рассказал, что южнокорейским компаниям было сложно и невыгодно уходить с российского рынка, и теперь многие из них «кусают локти», жалея о своем решении. Он отметил, что зарубежный бизнес по-прежнему интересуется работой в России. Его слова получили подт...

В любительском клубе «Кристалл-МЭЗТ» заявили, что мечтают сыграть с командой РПЛ Президент любительского клуба «Кристалл-МЭЗТ» Дмитрий Ширяев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении команды в Кубке России Путь Регионов....

38 тысяч пассажиров в день: короткий перелёт побил мировой рекорд и обошёл мегамаршруты Иногда самые удивительные рекорды устанавливаются там, где их никто не ждёт. Оказалось, что крупнейший по пассажиропотоку маршрут в мире — вовсе не между мегаполисами или континентами, а внутри одной страны. Речь идёт о коротком рейсе между Сеулом и островом Чеджу в Южной Корее. Маршрут-рекордсмен...

Короткий пуховик – главный герой зимы: тренды, силуэты и стильные сочетания сезона От лаконичных бомберов до пуховиков-коконов – зимние коллекции предлагают десятки стильных решений. Имидж-стилист рассказала Metro, какие модели будут в моде, как носить короткий пуховик и с чем комбинировать, чтобы выглядеть элегантно и не замёрзнуть....

Будут ли длинные праздничные выходные в ноябре и сколько они продлятся Ура, в ноябре россиян наконец-то ждут длинные выходные, приуроченные ко Дню народного единства. 4 ноября – День народного единства – государственный праздник и официальный выходной. В 2025 году он выпал на вторник. Чтобы не разрывать выходные, субботу, 1 ноября, сделали рабочей. А воскресенье, п...

Начались длинные выходные ко Дню народного единства. А когда следующие? На Новый год-2026 россияне отдохнут почти две недели. Новогодние выходные начнутся 31 декабря 2025-го и продлятся по 11 января 2026-го включительно. Всего будет 12 выходных дней подряд. На работу страна массово выйдет 12 января. Праздник Рождество Христово тоже войдет в новогодние выходные, а...

Почему длинные волосы могут старить: мнение эксперта Узнайте секреты, как выбрать стрижку для женщин за 40 от стилиста Анны Варшавской. Откройте для себя, какие стрижки молодят, а какие старят!...

Россиян ждут самые длинные за 12 лет новогодние каникулы — депутат Грядущие новогодние каникулы станут самыми длинными за 12 лет. В новогодние и рождественские праздники 2025−2026 годов россияне будут отдыхать 12 дней и выйдут на работу только 12 января....

Монов: молодые российские борцы мечтают выступать под флагом великой и могучей державы По словам тренера молодежной сборной России по греко-римской борьбе, в команде собралась очень талантливая и упорная молодежь...

Россиян ждут самые длинные новогодние каникулы в 2026 году Новогодние каникулы — время магии и волшебства. В этот раз россияне будут отдыхать рекордное количество дней, что позволит по-настоящему расслабиться и набраться сил....

«Длинные каникулы»: Россиян предупредили о трёхдневной рабочей неделе осенью В первую неделю ноября россиян ожидает рабочая неделя, состоящая из трёх дней. Сокращение связано с переносом выходного с 1 ноября, которое выпадает на субботу, на 3 ноября, понедельник. После этого следует 4 ноября — День народного единства, который закреплён в Трудовом кодексе как праздничный не...

Когда россиян ждут ближайшие длинные выходные и сколько они продлятся В ноябре россиян ждут длинные выходные, приуроченные ко Дню народного единства. Однако перед праздником нужно будет поработать на день дольше обычного. Выходные в честь Дня народного единства продлятся три дня – 2, 3 и 4 ноября. Но перед этим россиянам, кто работает по пятидневному графику, пр...

Программисты больше не в моде. ИТ растеряли престиж – теперь россияне поголовно мечтают работать на заводе ИТ-отрасль резко перестала быть самой популярной среди тех, кто ищет работу или мечтает о смене сферы деятельности. Она стремительно скатилась на третье место, уступив первенство квалифицированным рабочим профессиям. Классические инженеры в России теперь тоже в гораздо большем почете, нежели прогр...

Алсу зажгла в мини-платье в магазине. Подписчики оценили ее длинные ноги Певица Алсу вновь оказалась в центре внимания поклонников благодаря новому видео, опубликованному в соцсетях. Звезда исполнила танец прямо в бутике женской одежды, где находилась вместе с подругой. Поклонники активно обсуждают появление Алсу в новом амплуа. Ещё недавно певица удивила аудиторию...

Праздники проведут в разъездах // Куда отправиться в путешествие на длинные ноябрьские выходные Спрос на отели Золотого кольца на ноябрьские праздники вырос на 90%, данные сервиса «Островок» приводит ТАСС. Самыми популярными направлениями стали Суздаль и Владимир: там количество бронирований увеличилось вдвое по сравнению с прошлым годом. Значительный рост также показали Ярославль и Кострома...

Первый снег, сильный ветер и длинные дожди. В Ленобласти последние теплые дни Ближе к выходным должен пойти сухой снег в небольших количествах. У наших соседей в Карелии уже активно заметает белым....

У нас длинные речи // Чем Владимир Путин заинтересовал и обеспокоил на пресс-конференции в Душанбе 10 октября президент России Владимир Путин в Душанбе после трех дней работы в этом городе дал пресс-конференцию, во время которой рассказал, исчерпан ли потенциал Анкориджа и что он думает насчет того, что Дональду Трампу не дали Нобелевскую премию мира, и что вскоре Россия может предъявить миру н...

«Кому нужны твои длинные передачи?» Винисиус раскритиковал Хёйсена в матче с «Райо» Крайний нападающий мадридского «Реала» Винисиус Жуниор подверг критике партнёра по команде Дина Хёйсена по ходу встречи 12-го тура чемпионата Испании с «Райо Вальекано» (0:0)....

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Скользкие камни и длинные очереди: почему туристы жалуются, но продолжают идти на Акрополь Утро на Акрополе начинается с очередей: на южном входе людей немного, но всё же они тянутся до городской улицы. Счастливчики прячутся в тени белого тента, остальные обмахиваются веерами и маленькими вентиляторами. На случай перегрева рядом дежурит скорая помощь и Красный Крест. Цена билета и маршр...

Менелл о стиле игры СКА: «Похож на «Эдмонтон» или «Торонто» – нам нравится играть в пас. Кто наш Макдэвид? Короткий впечатляет – умеет кататься, забивать и отдавать» Армейцы идут на восьмом месте в Западной конференции FONBET КХЛ, набрав 15 очков за 14 матчей. – Мы быстро играем, нам нравится играть в пас. Похоже, наверное, на «Эдмонтон» или «Торонто». Мне нравится, как они играют. У них очень техничные хоккеисты, которые очень быстро играют. – Кто в СКА тогда...

Артюхин о составе «России 25»: «В СКА есть молодые ребята, которые заслуживают приглашения, тот же Короткий. Но они не подходят под модель и философию игры, видимо» Бывший нападающий сборной России Евгений Артюхин высказался об отсутствии игроков СКА в составе «России 25». Ранее тренерский штаб сборной «России 25» определился с окончательным составом на Кубок Первого канала, который пройдет в Новосибирске с 9 по 14 декабря. В команду были вызваны 38 человек,...

Короткий из-за травмы не доиграл матч с «Локомотивом» – он ударился ногой о борт после борьбы с Елесиным. Форвард СКА набрал 15 очков в 20 играх сезона Нападающий СКА Матвей Короткий не доиграл до конца матч Фонбет чемпионата КХЛ против «Локомотива» (2:3). 19-летний форвард не появлялся на льду в третьем периоде матча. В моменте с первым голом петербуржцев хоккеист отметился голевой передачей. Короткий получил повреждение во втором периоде, когда...

"Забудьте про мое имя": Люся Чеботина ответила на критику Соседова После того, как критик Сергей Соседов заявил, что певице Люсе Чеботиной не место на сцене, она посоветовала ему "протереть очки" и прекратить упоминать ее имя. Об этом сообщает Passion.ru. "Уважаемый Сергей Соседов. Забудьте про мое имя пожалуйста и перестаньте его упоминать в своих высказывания...

Забудьте про «Томагавки»: Трамп уже готовит более страшный шаг Президент США Дональд Трамп не остановится на поставках ракет Tomahawk Украине — это лишь один шаг в продуманной стратегии постоянной эскалации, за которым неизбежно последует передача еще более современных вооружений....

Забудьте о кремах: образование – вот секретный антивозрастной компонент Американские исследователи сделали необычное открытие — биологический возраст людей с высшим или средним профессиональным образованием меньше, чем у их сверстников, кто закончил только школу. Речь идет именно о биологическом возрасте: то есть о реальном состоянии "молодости" клеток и систем органи...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов....

Забудьте о стереотипах: 5 рекомендаций для крепкого и счастливого брака Узнайте 5 простых способов, как сохранить свою индивидуальность в браке. Не позволяйте отношениям поглотить себя — создавайте баланс и растите вместе....

Забудьте о грусти и унынии: китайский гороскоп на неделю с 3 по 9 ноября 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 3 по 9 ноября от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что такое «Бацзы&...

Забудьте мифы о умывании: на что обращать внимание при выборе средств Узнайте, как правильно очищать кожу для достижения сияния. Простые советы по выбору средств и правила умывания для каждого типа кожи....

Забудьте о плате за лечение: 7 бесплатных услуг по ОМС, которыми вы не пользуетесь Страховой полис обязательного медицинского страхования (ОМС) обеспечивает широкий спектр медицинских услуг. Это включает в себя вызов скорой помощи, реанимационные процедуры, а также возможность бесплатно посещать терапевта, педиатра и семейного врача. Профилактика и диагностика Полис ОМС также о...

С 2026 года все изменится: забудьте очереди за светом навсегда С 2026 года жители России получат возможность оформлять заявки на присоединение к электрическим сетям любых компаний, занимающихся электроснабжением, прямо через личный аккаунт на сайте государственных услуг. Об этом говорится в постановлении российского правительства, с которым ознакомились корре...

Забудьте про ужин на бегу: эта гречка с овощами не раз спасет зимой Гречка с овощами на зиму в банках – это полноценное блюдо, которое можно открыть и съесть, если нет времени готовить ужин. Ее можно разогреть или подать как есть....

Забудьте о конфликтах: 3 причины обсудить вопросы до появления малыша Обсуждение ключевых тем до рождения ребенка – залог комфортного будущего для всей семьи. Узнайте, о чем стоит поговорить с партнером....

Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утолить голод, но не принесут долгосрочной пользы для здоровья. Совсем другое дело — грецкие орехи. Несмотря на то, что многие привыкли считать их орехами...

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных поверхностей....

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно!...

Забудьте о макияже: 4 кита женской привлекательности, которые ценят мужчины Узнайте, что делает женщину по-настоящему привлекательной в глазах мужчин. 4 секрета уверенности, ухода за собой и создания гармоничного образа, который покоряет сердца....

Как убрать электризацию волос: 5 советов от экспертов – забудьте о "шапке из фольги" Электризация волос зимой? Узнайте, как мягкий уход, увлажнение и антистатики помогут справиться с проблемой! Советы экспертов и лучшие решения для гладких волос....

Нарцисс атакует? Примените метод Серого камня и забудьте о драмах Мы все хотя бы раз сталкивались с людьми, которые притягивают к себе внимание как магнит: драматизируют каждую ситуацию, не терпят критики и требуют восхищения. Они могут быть обаятельными и уверенными, но за этим фасадом нередко скрывается эмоциональный эгоизм и отсутствие эмпатии. Такое поведени...

«Забудьте о картинге». Ферстаппен дал неожиданный совет будущим гонщикам Формулы-1 Четырёхкратный чемпион мира пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен заявил, что молодым гонщикам для построения карьеры лучше инвестировать в симулятор, чем в картинг....

Забудьте о бритве: эксперты раскрыли секрет эффективного крема-депилятора Всё о кремах-депиляторах: как правильно использовать, чтобы добиться идеально гладкой кожи без раздражения. Секреты подготовки и ухода после эпиляции кремом....

Забудьте о хрупких ногтях: эти советы сделают их прочными за считаные недели Красивые ногти – это прежде всего здоровые и крепкие. Постоянное наращивание и окрашивание их лаком истончают ногтевую пластину, делают ее хрупкой и мягкой. Исправить ситуацию помогут советы, приведенные ниже....

Забудьте о симптомах: представлен новый метод диагностики депрессии и шизофрении Российские учёные сделали важное открытие: развитие депрессии и шизофрении связано с изменениями в липидном составе плазмы крови. Это значит, что теперь можно использовать липидные биомаркеры для диагностики этих состояний. Использование биомаркеров Как сообщает пресс-служба "Сколтеха" (входит в...

Забудьте об A380: Turkish Airlines делает ставку на новый авиапарк Turkish Airlines долгое время рассматривала возможность присоединиться к числу эксплуатантов крупнейшего пассажирского самолета в мире — Airbus A380. Однако интерес национального перевозчика Турции был сосредоточен не столько на стандартной версии A380-800, сколько на перспективном проекте A380neo...

Забудьте про химикаты: теплые грядки — вот ключ к ранним и богатым посадкам Среди десятков способов заботы о раннем весеннем урожае одним из наиболее эффективных считается обустройство «теплых» грядок....

Забудьте о привязке к одному банку: как технологии дали россиянам выбор По словам главы Центробанка Эльвиры Набиуллиной, выступавшей на форуме "Финополис-2025", практика принудительного выбора зарплатного банка работодателем в России практически изжила себя. "Технологии ведут к росту конкуренции. Людям действительно стало проще выбирать, менять финансовую организацию,...

Забудьте страхи: оставьте свое первое впечатление без боль и неприятностей Как пережить первый секс спокойно? Узнайте о 5 ключевых шагах, включая диалог, защиту и комфорт, чтобы сделать опыт положительным....

«Ростов» чаще всех бросает длинные ауты в штрафную в РПЛ, ЦСКА – реже всех. Главный адресат аутов – Дзюба По подсчетам Спортса’‘, чаще других длинные ауты в штрафную в этом чемпионате бросает «Ростов» – 51 после 11 туров....

Забудьте о сухости: как 'запечатать' влагу в коже и защитить её от солнца – советы экспертов Сохнет кожа, несмотря на увлажнение? Узнайте, как правильно удержать влагу. SPF, выбор масок и простые шаги к здоровой коже. Экспертные советы и рекомендации....

Забудьте о 10 000 шагах: врачи нашли способ укрепить сердце без изнурительных тренировок В недавно опубликованной статье British Medical Journal (BMJ), говорится, что поддержание здоровья сердечной мышцы требует меньше времени, чем считалось ранее. Достаточно уделять занятиям спортом 10 минут в день....

Забудьте про химчистку: машинка Donlim очищает мебель и ковры за считанные минуты Китайский бренд Donlim представил в России новую машинку для очистки ткани, которая совмещает функции паровой дезинфекции и глубокого очищения. Это универсальное устройство создано для тех, кто ценит комфорт, чистоту и заботится о здоровье своей семьи. Благодаря инновационным технологиям, Donlim п...

Покупка ноутбука в 2025 году: забудьте про модели с 8 Гбайт оперативной памяти В 2025 году разумный выбор — это 16 Гбайт оперативной памяти (как минимум). Этого достаточно для учёбы, работы с офисными приложениями, интернет-сёрфинга, общения, базовой обработки фото и даже лёгкой работы с видео. The post Покупка ноутбука в 2025 году: забудьте про модели с 8 Гбайт оперативной...

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов....

Забудьте о косметике: 6 привычек, чтобы сохранить красоту кожи без дорогих средств Хотите взглянуть на настоящие секреты здоровья кожи? Откройте для себя, как питание и образ жизни влияют на вашу красоту, и что нужно убрать из рациона....

Забудьте о Бордо: в США есть регион, где 75 акров виноградников соседствуют с тысячами слонов Когда речь заходит о вине, чаще всего вспоминают Бордо, долину Напа или Грузию, где зародилось виноделие. Но в США есть регион, о котором знают далеко не все путешественники, — округ Адамс в Пенсильвании. Это место, окружённое холмами долины Камберленд и соседствующее с историческим Геттисбергом,...

Забудьте о холестерине: почему ваши зубы — бомба замедленного действия для сердца Десятилетиями профилактика сердечно-сосудистых заболеваний сводилась к контролю уровня холестерина, давления и образа жизни. Однако новое исследование из Финляндии, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации, переворачивает привычную картину. Ученые обнаружили, что обычные б...

Глава еврокомиссии поставила условие Сербии: Санкции против России или забудьте о ЕС Для членства в Евросоюзе Сербия должна ввести санкции против России. Об этом заявила глава Еврокомиссии Урусла фон дер Ляйен на встрече с президентом республики Александром Вучичем....

Слот про 1:2 с «МЮ»: «Всегда сложно играть против глубоко обороняющейся команды, использующей длинные передачи. Особенно пропуская на 2-й минуте, когда твой игрок лежит на газоне» «Всегда сложно играть против команды, которая глубоко обороняется и в основном использует длинные передачи. Еще тяжелее становится в том случае, если ты пропускаешь после первой минуты, когда один из твоих игроков лежит на газоне. Если бы перед матчем мне сказали, что мы создадим столько моментов...

Слот о словах про длинные передачи: «Говорят, я оправдываюсь, хотя просто объясняю, в чем у «Ливерпуля» были сложности. Если 9 из 10 команд используют такое, справедливо будет это отметить» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот высказался о командах АПЛ, использующих длинные передачи. Нидерландец заявил ранее: «Главное отличие сезона – стили соперников. 178 длинных передач в семи матчах АПЛ, еще 59 – против «МЮ». Слота спросили об этом в преддверии матчей против «Астон Виллы» и «Манч...

Забудьте про жёсткую экономию: 7 привычек, которые помогут накопить на мечту даже транжире Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений....

Забудьте о новом iPhone: серия Xiaomi 17 получила второй экран и огромную батарею Компания Xiaomi представила линейку смартфонов Xiaomi 17, включающую модели 17, 17 Pro и 17 Pro Max. В Pro-версиях используется уникальный «Dynamic Back Display» — второй экран на задней панели, а также аккумуляторы ёмкостью до 7500 мА·ч. Четыре модели и новый чип Snapdragon Анонс состоялся...

Забудьте про вонючий холодильник навсегда: эти народные лайфхаки вернут ему частоту без лишних затрат Вернуть былую свежесть холодильнику можно всего за несколько минут, не прибегая к помощи дорогой бытовой химии. Проверенные временем народные методы легко справляются даже со стойкими ароматами, превращая «ароматный кошмар» в нейтральную чистоту....

Забудьте о старых советах: стало известно, почему зола губит бахчевые культуры Казалось бы, что может быть натуральнее и безопаснее древесной золы? Этот проверенный поколениями метод подкормки вошел в обиход садоводов. Однако современные агрономы все чаще предупреждают: слепое следование традициям способно лишить вас долгожданного урожая, особенно когда речь идет о таких кап...

Представлен формат изображений AVIF 1.2 После трёх лет разработки опубликована спецификация для формата изображений AVIF 1.2 (AV1 Image Format), использующего технологии внутрикадрового сжатия, применяемые в формате кодирования видео AV1. Контейнер для распространения данных в формате AVIF аналогичен HEIF. Помимо изображений в стандартн...

Актуализирован формат пояснений к декларации по НДС Приказ Федеральной налоговой службы от 7 октября 2025 г. N ЕД-7-15/867@ “О внесении изменений в приложение к приказу Федеральной налоговой службы от 16.12.2016 N ММВ-7-15/682@” (документ не вступил в силу)...

Обсуждается новый формат саммита СНГ+ Во время предстоящего саммита глав государств СНГ участники обсудят учреждение нового формата «СНГ+». Об этом сообщил помощник президента России Юрий Ушаков.Читать далее...

Забудьте про химию: это простое средство с кухни творит чудеса с растениями и защищает их от грибков и насекомых Чтобы эффективно бороться с грибками и насекомыми на приусадебном участке, нет необходимости покупать дорогостоящие химические препараты, которые к тому же способны навредить самим растениям. Ведь все, что нужно, есть на любой кухне....

Забудьте об этом средстве гигиены в походе: эко-лайфхак, который сохранит природу и ваши нервы Кемпинг дарит редкую возможность почувствовать полное единение с природой. Палатка под звёздами, треск сверчков и утренние лучи на влажной траве создают атмосферу, которую невозможно повторить в городе. Но спустя несколько дней многие начинают скучать по привычному комфорту. Встает вопрос: как сох...

Анчелотти о Роналду и 1000 голов: «Он точно это сделает, не сомневайтесь. Не забудьте пригласить меня на празднование» Бывший главный тренер «Реала» Карло Анчелотти считает, что Криштиану Роналду дойдет до отметки в 1000 забитых голов за карьеру. Сейчас на счету португальца 953 мяча. – Роналду все еще в отличной форме почти в 41 год. Как вы думаете, он сможет забить 1000 голов? – Он точно это сделает, не сомневайт...

Забудьте о кремах: эта рыба – ваш секретный ингредиент для молодой и упругой кожи – просто добавьте в рацион Узнайте, как обычная белая рыба поможет вам обрести сияющую кожу и замедлить процессы старения. Советы диетологов и дерматологов. Рекомендации по употреблению белой рыбы....

Забудьте про бумажные купюры — фотоны и атомы цезия превратились в деньги, которые нельзя подделать Современные технологии постепенно приближают нас к миру, где подделка денег станет невозможной. Недавно учёные создали прототип "квантовой дебетовой карты", основанный на сверххолодных атомах и фотонах. Эта система позволяет хранить и тратить деньги в виде квантовых частиц, которые невозможно клон...

5 упражнений, которые спасут ваши суставы от старения, — делайте каждый день и забудьте о боли Десять минут в день — и ваши суставы скажут спасибо. Life.ru делится простыми упражнениями для ежедневной заботы о здоровье всего тела....

Забудьте про химию навсегда: это природное средство спасет огурцы от болезней и сделает плоды сочнее У крапивы, которую многие недолюбливают, насчитывается масса полезных свойств. Например, слой мульчи из этой травы стимулирует рост огурцов и защищает их от болезней....

Сборная Нигерии бойкотирует тренировки Игроки сборной Нигерии бойкотировали тренировки за два дня до начала стыковых матчей отборочного турнира чемпионата мира-2026....

Василевский возобновил тренировки на льду Российский вратарь «Тампы» Андрей Василевский вернулся к тренировкам на льду, сообщает пресс-служба НХЛ....

Пезешкиан назвал формат «3+3» решающим для Кавказа Президент Ирана Масуд Пезешкиан считает, что формат «3+3» способен значительно повысить эффективность решения региональных вопросов на Южном Кавказе. Переговоры в формате «3+3» с участием Азербайджана, Армении, Грузии, России, Турции и Ирана могут стать более эффективным инструментом д...

Актуализирован унифицированный формат для взаимодействия с налоговой Приказ Федеральной налоговой службы от 14 октября 2025 г. N ЕД-7-26/889@ “О внесении изменений в приказ ФНС России от 09.11.2010 N ММВ-7-6/535@ (с учетом внесенных изменений)”...

«Билайн» запустил новый формат франшизы «Билайн» начал развивать новый формат розничной франшизы — Shop in Shop. Это решение позволяет открывать компактные......

Билайн запустил новый формат франшизы Билайн начал развивать новый формат розничной франшизы — Shop in Shop. Это решение позволяет открывать компактные фирменные зоны внутри действующих магазинов партнёров и нацелено в первую очередь на малые и средние города, где у оператора нет собственной розницы....

В МИД РФ выступили за двусторонний формат диалога с Украиной Россия считает двусторонний формат более эффективным для достижения результата в урегулировании конфликта. Об этом «Известиям» заявил посол по особым поручениям МИД РФ по вопросам преступлений киевского режима Родион Мирошник....

Забудьте про курицу — есть угощение поинтересней: это рыбное карри в кокосовом соусе удивит вас с первого кусочка Рыбное карри (треска с креветками в томатно-кокосовом соусе) не так популярно, как карри с курицей или овощами, но оно такое же вкусное. Готовьте его как праздничное или повседневное блюдо....

Забудьте про шпроты — делайте консервы сами: отведав такой скумбрии, ваши гости передерутся за добавку Запасенные на зиму рыбные консервы собственного изготовления заставят навсегда забыть о магазинных аналогах....

Дом, в котором… …будет реставрация. Да не один, а целых три! Таков итог открытых электронных торгов, где начальная (минимальная) цена продажи каждого дома составляла 1 рубль вследствие их неудовлетворительного состояния. Желающих приобрести объекты было немало, и в результате в бюджет Тюмени поступили хорошие сум...

«А-Студио» дает понять, что «Она не виновата» Группа «А-Студио» выпустила новую песню «Она не виновата» 26 сентября 2025 года. Автором новинки стал лидер коллектива Байгали......

ОПЕК не даёт нефти расти Влияние на рынок:2Нефть попала под удар в среду, теряя свыше 2% на сообщениях Bloomberg, что на очередном заседании ОПЕК+ планирует снова поднять квоты. В прошлом месяце картель убрал все дополнительные самоограничения, которые брали на себя крупнейшие производители, такие как Саудовская Аравия, Р...

Тренировки: 10 секретных упражнений, о которых вы не слышали Узнайте, как 10 базовых упражнений помогут вам поддерживать здоровье и улучшать физическую форму всего за 15 минут в день без изнурительных тренировок....

Рафинья возобновил тренировки после травмы Полузащитник «Барселоны» Рафинья приступил к тренировкам после травмы, сообщает пресс-служба сине-гранатовых....

Чалов возобновил полноценные тренировки в ПАОКе Нападающий ПАОКа Федор Чалов полностью восстановился после травмы, сообщает Sport24 со ссылкой на пресс-службу греческого клуба....

«Сьон» проведет три тренировки на базе «Зенита» Во вторник, 2 сентября, в Санкт-Петербург прибудет «Сьон», который 6-го числа проведет товарищеский матч с «Зенитом» на «Газпром Арене»...

Меняется формат Крёстного хода из-за угрозы БПЛА В Саратове изменён формат проведения традиционного Крёстного хода в честь Казанской иконы Божией Матери и Дня народного единства 4 ноября. Решение принял митрополит Саратовский и Вольский Игнатий, о чем сообщается в опубликованных документах Саратовской Епархии.Ранее верующие традиционно совершали...

В РФ предложили вернуть формат советского свидетельства о рождении По мнению депутата Ветрова, советский формат документа был направлен на воспитание патриотизма и гордости за страну....

Главный конкурс управленцев России сменил формат Шестой сезон главного конкурса управленцев страны «Лидеры России», регистрация на отборочный этап которого стартовал 11 ноября, пройдет в новом формате. Если раньше оценивалась личная эффективность участников, то теперь победителей будут определять в командном зачете. Это отвечает сегодняшним вызо...

Формат тренировок: 5 вариантов, которые действительно работают Устали от отсутствия результата? Узнайте, как выбрать подходящий формат тренировок и поддерживать мотивацию, не теряя надежды на успех....

Трансфертное ценообразование: электронный формат представления документации в ФНС Приказ Федеральной налоговой службы от 4 июня 2025 г. № ЕД-7-13/505@ “Об утверждении рекомендуемого формата представления в федеральный орган исполнительной власти, уполномоченный по контролю и надзору в области налогов и сборов, документации в порядке пункта 8 статьи 105.15 Налогового кодекса Рос...

Какие три задачи стоит решить для тренировки мозга? «Сегодня три задачи для тренировки мозга, которые последовательно активируют различные когнитивные функции — от концентрации до логического мышления, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина....

Для тренировки собак-ищеек разрешат использовать наркотики Правительство РФ внесло в Госдуму законопроект, который дает правоохранительным органам возможность использовать психотропные и наркотические вещества для дрессировки служебных собак, которые специализируются на их обнаружении. Документ размещен в думской электронной базе. Как отмечается в...

Валиева сможет начать тренировки через три недели Чемпионка мира среди юниоров, российская фигуристка Камила Валиева сможет возобновить тренировки 25-го октября — ровно за два месяца до окончания срока дисквалификации согласно правилам Всемирного антидопингового кодекса....

Подопечные Юрана бойкотируют тренировки из-за невыплаченных зарплат Футболисты турецкого клуба «Серик Беледиеспор», главным тренером которого является российский специалист Сергей Юран, бойкотируют тренировкиЧитать дальше →...

Нападающий СКА Хайруллин: при Ларионове тренировки стали интенсивнее Нападающий СКА Марат Хайруллин поделился подробностями тренировочного процесса под руководством Игоря Ларионова....

10 техник для тренировки воображения и отделения сознания от тела Возможно ли отделение сознания от тела? Узнайте о 10 техниках, которые помогут вам развить воображение и перейти на новый уровень самосознания....

Для тренировки собак-ищеек разрешили использовать наркотики Таможенники, органы ФСБ, МВД и уголовно-исполнительной системы получат возможность без лицензии хранить, перевозить и использовать психотропные и наркотические вещества для подготовки животных....

Турецкий вратарь Камаджи умер во время тренировки Голкипер любительского турецкого клуба «Бандырма Санайиспор» Огужан Камаджи умер на тренировке команды, сообщает Haberturk....

Аналитик назвал цель ядерной тренировки России Тренировка стратегических ядерных сил РФ представляет собой демонстрацию потенциального ответа Москвы в случае удара ракетами Tomahawk или Taurus по целям в России. Об этом Игорь Коротченко....

Тренировки под солнцем: как заниматься спортом летом и не перегреться Летние месяцы — отличное время для отдыха на природе и поддержания физической формы. Однако, когда столбик термометра резко поднимается, возникает вопрос, безопасно ли продолжать занятия спортом....

Фигуристка Андреева из группы Тутберидзе приостановила тренировки 15-летняя ученица Этери Тутберидзе Елизавета Андреева сообщила, что временно приостановила тренировки для восстановления....

Тренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от эксперта Сохранить тепло, мотивацию и эффективность занятий на улице легко, если знать, как выбрать экипировку для холодного сезона....

В Северобайкальске начались тренировки на крытом хоккейном корте «В праздничные выходные хоккеисты города вышли на лёд и приступили к первым тренировкам сезона 2025/2026», – сообщили сегодня, 6 ноября, написали в популярном сообществе «Интересная Бурятия. Город Северобайкальск»....

Четырнадцатилетний хоккеист умер во время тренировки в Асбесте Четырнадцатилетний хоккеист команды ГАУ ДО СО СШ «Хризотил» в Асбесте умер во время тренировки. Читать далее...

ВС России выполнили все задачи во время тренировки ядерных сил Российские военные в ходе тренировки стратегических ядерных сил выполнили все поставленные задачи. Читать далее...

Губернатор Севастополя поблагодарил Москву за современный формат голосования Губернатор Севастополя Михаил Развожаев поблагодарил Москву за организацию экстерриториальных участков в столице, где 12-14 сентября севастопольцы смогли проголосовать на выборах главы своего города. «Для Севастополя, третьего города федерального значения в стране, города-героя, особенно значимо,...

Курортный формат стал главным требованием к премиальному жилью 78% россиян считают курортные возможности и экологичность главными требованиями к премиальной недвижимости. А вот традиционные маркеры статуса, такие как престижная локация и безопасность, уходят на второй план. Об этом «Известиям» сообщили аналитики компании Regions Development, которые провели и...

ФНС уточнила форму и формат передачи сведений о многодетных семьях Приказ Федеральной налоговой службы от 20 августа 2025 г. № ЕД-7-21/733@ "О внесении изменений в приложения к приказу Федеральной налоговой службы от 11.08.2023 N СД-7-21/537@" (документ не вступил в силу)...

Континентальная хоккейная лига изменила формат Матча звезд Континентальная хоккейная лига (КХЛ) представила новый формат проведения Матча звезд. Игроки будут разбиты на четыре команды, которые сыграют мини-турнир — каждая игра будет состоять из двух периодов по десять минут. В новом формате команды не будут формироваться по дивизионам. Матч звезд состоитс...

Новак: Россия и впредь намерена укреплять формат ОПЕК+ РФ в своих действиях последовательна, традиционно нацелена на поддержание глобальной энергетической безопасности в интересах мирного развития государств, отметил вице-премьер...

Президент Ирана: Формат «3+3» эффективней, чем договоренности Пашиняна и Алиева Переговоры в формате «3+3» (Азербайджан, Армения, Грузия — Россия, Турция, Иран) станут более эффективным механизмом урегулирования проблем на Южном Кавказе, заявил президент Ирана Масуд Пезешкиан в телефонном разговоре с президентом России Владимиром Путиным....

Перевод платежек россиян за ЖКУ в электронный формат назвали неизбежным Эксперт в сфере ЖКХ Павел Степура в разговоре с Рамблером прокомментировал планы по массовому внедрению в России цифровых платежей за жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ), назвав такое развитие событий неизбежным....

В Госдуме допустили перевод всех документов в цифровой формат В Госдуме уже рассматриваются инициативы по расширению использования электронных документов, включая цифровые студенческие билеты, паспорта и водительские права. Об этом 23 сентября заявил «Известиям» первый замглавы комитета ГД по информационной политике, информационным технологиям и связи Антон...

Новый формат информационных табличек. Мнение пассажиров учтено Новый формат расписания маршрутов на информационных табличках в тестовом режиме уже на этой неделе появится на остановочных комплексах центральных улиц города....

«Новость потрясет мир»: ФИФА хочет расширить формат ЧМ до 64 команд ФИФА изучает предложение о расширении чемпионата мира 2030 года до 64 команд, что станет рекордным показателем в истории турнира. Как сообщает аргентинское издание Diario Ole, инициатива выдвинута КОНМЕБОЛ. «Мы приехали сюда по работе и провели чрезвычайно важн...

За горизонтом — неделя: как россияне адаптируют формат отдыха под бюджет Вместо традиционных двухнедельных отпусков граждане России всё чаще отдают предпочтение кратковременным поездкам. Туристические компании фиксируют увеличение интереса к отдыху, рассчитанному на несколько суток или неделю, поскольку такой формат позволяет оптимизировать расходы и увеличить частоту...

Госдума поддержала перевод призыва в армию на круглогодичный формат Депутаты Госдумы на пленарном заседании приняли в третьем чтении законопроект, который предусматривает возможность призыва на срочную службу в течение всего календарного года. При этом отправка новобранцев в войска будет проводится дважды в год: с 1 апреля по 15...

Песков объяснил закрытый формат награждения создателей «Буревестника» Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков объяснил, почему награждение создателей крылатой ракеты «Буревестник» и беспилотного подводного аппарата «Посейдон» проходило в закрытом режиме. «Это закрытая информация, это закрытые указы по понятным причинам»,— сказал представитель Кремля во врем...

Смартфоны станут ещё быстрее: представлен новый формат памяти UFS 5.0 Консорциум JEDEC утвердил стандарт следующего поколения флеш-памяти — UFS 5.0. Вскоре он появится в смартфонах, ноутбуках и устройствах с искусственным интеллектом.Новый формат рассчитан на высокие скорости обмена данными и энергоэффективность, сохраняя при этом обратную совместимость с устройства...

Ближе к клиенту. Билайн запустил новый формат франшизы Билайн начал развивать новый формат розничной франшизы Shop in Shop. Это решение позволяет открывать компактные фирменные зоны внутри действующих магазинов партнёров. Оно нацелено в первую очередь на малые и средние города....

CFTC США дает Go-Head для нового обмена PolyMarket, QCX Комиссия по торговле товарными фьючерсами США освободила приобретение фирмы Polymarket от QCX с определенными требованиями к раскрытию и данным, поскольку компания продвигается вперед в своих предложениях США. QCX, который получил свою лицензию на начало операций в июле, прежде чем он был вырван п...

150 минут движения в неделю: что это даёт вашему мозгу? Физическая активность улучшает ясность ума и концентрацию. Узнайте, как всего 150 минут движения в неделю могут сделать вас более продуктивными....

Оверчук: евразийская интеграция дает очевидные выгоды У многих стран ЕАЭС ассоциируется с энергетической и продовольственной безопасностью, взаимным уважением и равноправием входящих в него государств, подчеркнул вице-премьер...

FT: Российское судно Янтарь не даёт спать НАТО Российское исследовательское судно «Янтарь» вызвало усиленную тревогу у НАТО из‑за якобы активности вблизи ключевых подводных кабелей и трубопроводов. Об этом сообщает Financial Times, ссылаясь на источники в альянсе. Они заявляют, что за последние три месяца корабль совершал манёвры у берегов Сев...

Марочко рассказал, что дает ВС России освобождение Новоуспеновского Освободив Новоуспеновское в Запорожской области ВС России смогут развить наступление на соседнее Ровнополье, сообщил военный эксперт Андрей Марочко. «Взятие Новоуспеновского на запорожском направлении – это был лишь вопрос времени. Наши военнослужащие сейчас продолжают развивать успех...

Не только силовые тренировки: вот что поможет вам быстрее нарастить мышцы Количество набранной мышечной массы и скорость её роста индивидуальны. Определённую роль в этом играют также генетика, уровень физической подготовки, возраст, гидратация, питание и другие факторы. Одни исследования показывают, что рост мышц можно заметить уже спустя семь тренировок, а другие утвер...

Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП»....

В России создали цифровой двойник города для тренировки киберзащиты Специалисты Санкт-Петербургского Федерального исследовательского центра РАН разработали цифровую модель города для тестирования методов защиты от кибератак. Виртуальная среда воспроизводит различные типы городской инфраструктуры и позволяет отрабатывать действия против широкого спектра угроз.В пре...

Холодный или горячий: какой душ лучше принимать после тренировки Вы завершили тренировку в зале и готовы принять душ. Но какая вода будет в этом случае полезнее: холодная или горячая? Исследования показывают, что принятие холодного душа или даже просто погружение в холодную воду после тренировки уменьшает болезненность мышц и усталость. Вероятно, это связано с...

Сердце может остановиться: тренировки при простуде лучше пропустить Доктор Анна Маркова рассказала, почему при простуде не стоит заниматься спортом и переносить болезнь на ногах, пишет «Газета.ру»....

Петросян обратилась с неожиданным вопросом к корреспонденту «СЭ» во время тренировки Российская фигуристка Аделия Петросян задала необычный вопрос в ходе тренировки перед олимпийским отборочным турниром в Пекине....

Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные умственные упражнения, как и физические, помогают нам поддерживать себя в форме. С возрастом некотор...

Юная петербурженка повредила машины во время тренировки в стрельбе Шестнадцатилетняя жительница Петербурга случайно повредила несколько припаркованных машин, стреляя из пневматического пистолета во время тренировки со знакомыми. Компания подростков в возрасте от 14 до 19 лет стреляла из окна третьего этажа по заброшенному дому, но пули попадали в припаркованные а...

Дневные тренировки помогут вам контролировать уровень сахара в крови Физические упражнения могут помочь людям с диабетом снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. При этом время тренировок тоже играет важную роль. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Diabetes Care, занятия спортом во второй половине дня помогают...

Павлович пока не возобновил полноценные тренировки после операции Российский боец UFC Сергей Павлович, занимающий третье место в тяжёлом дивизионе, ещё не вернулся к полноценным тренировкам после операции, проведённой в августе 2025 года....

Где в Москве проходят тренировки для укрепления сердечно-сосудистой системы Жители столицы на протяжении всего года могут присоединиться к бесплатным занятиям Москомспорта для повышения выносливости сердца....

Идеальная фигура: как белок и силовые тренировки меняют тело Узнайте, как правильно похудеть и улучшить свою фигуру с помощью здорового питания и сбалансированных тренировок. Прочтите советы экспертов!...

В Литве прошли тренировки командного пункта немецкой бригады Военнослужащие из Германии в ходе учений в Литве три недели отрабатывали оперативное развертывание командного пункта, включая действия 45-й моторизованной бригады, сообщило командование армии балтийской республики. Учения подразделений 45-й моторизованной бригады Бундесвера Lietuva проводились в Л...

Бесплатные тренировки по настольному теннису проходят в 4-х округах столицы Занятия по настольному теннису можно посетить в Южном, Юго-Восточном, Восточном и Западном округах Москвы....

Петросян не делала попыток ультра-си во время тренировки в Пекине Российская фигуристка Аделия Петросян провела свою вторую тренировку без элементов ультра-си на олимпийском отборочном турнире в Пекине. Читать далее...

«Барселона» вернется на «Камп Ноу» в ноябре для проведения открытой тренировки Футболисты «Барселоны» 7 ноября проведут открытую тренировку на обновленной арене «Камп Ноу» перед матчем чемпионата Испании с «Сельтой»....

Фигурист Семененко возобновил тренировки после травмы колена 9 сентября Семененко получил травму колена, из-за чего был вынужден пропустить контрольные прокаты сборной России...

В Воронежской области 13-летний самбист умер после тренировки Министерство здравоохранения Воронежской области сообщило о гибели 13-летнего школьника после тренировки по самбо. Инцидент произошел в спорткомплексе «Северная арена» в Острогожском районе....

Аналитик Коротченко оценил последствия тренировки ядерных сил России Проведенная под руководства российского президента Владимира Путина тренировка стратегических ядерных сил показала готовность России использовать ядерное оружие для защиты национальной безопасности в случае угрозы, заявил военный аналитик и главный редактор журнала «Национальная оборона» Игорь Кор...

Игроки "Серик Беледиеспор" бойкотируют тренировки из-за невыплаты зарплат В середине июня владельцем команды стал бывший инвестор обанкротившегося футбольного клуба "Химки" Туфан Садыгов...

Минэкономразвития планирует создать единый формат учета туристов в регионах Заместитель министра экономического развития России Сергей Назаров отметил, что сейчас официальная отчетность идет по местам размещения путешественников...

Самая юная чемпионка России по шахматам поддерживает новый формат «45+10» 16-летняя чемпионка России Анна Шухман в интервью «СЭ» рассказала, что больше всего любит играть в блиц....

Билайн запускает Smart MVNO — новый формат для виртуальных операторов «ВымпелКом» (бренд Билайн) объявил о запуске нового формата виртуального мобильного оператора — Smart MVNO (S-MVNO). Он......

Х5 Media запускает новый формат видеобаннера на кассах самообслуживания в «Пятерочке» X5 Media продолжает расширение digital instore-инструментария для продвижения товаров и услуг в торговых сетях X5. Количество......

Юбилейная «Пятерочка» открылась в Екатеринбурге — формат показывает будущее сети За круглой цифрой — 25-тысячный магазин — не только рост сети, но и ответ на новые тренды потребительского поведения . Екатеринбург стал местом, где показали, как эти перемены выглядят на практике....

Клиповое мышление добралось до киноиндустрии // Как и из-за чего меняется формат сериалов Сериалы в виде клипов стали трендом в соцсетях. Короткие фрагменты шоу длительностью до минуты собирают миллионы просмотров. Их основная аудитория — молодые зрители. По данным исследовательской компании Toluna, почти три четверти зумеров выбирают фильмы и сериалы, ориентируясь именно на такие роли...

В Вологодской области «Бристоль» сменит формат на фоне антиалкогольной политики Торговая сеть «Бристоль» сменит формат магазинов в Вологодской области и проведет ребрендинг. Об этом сообщил губернатор Георгий Филимонов....

Спортивный интерес // Почему фитнес-индустрия меняет формат обслуживания По итогам 2024 года стоимость фитнес-услуг выросла почти на 20%, а в этом году рост цен может составить еще 15%. При этом число спортивных объектов стремительно растет и уже превысило 10 тыс. по всей стране. Драйвером рынка стали небольшие спортивные студии, где можно совмещать физические трениров...

Организаторы Суперлиги предложили УЕФА новый формат Лиги чемпионов По информации Mundo Deportivo, 36 участников Лиги чемпионов предлагается разделять на две группы по 18 команд согласно рейтингу УЕФА...

Депутат Чепа: Россию не устраивает формат переговоров, продвигаемый Западом Разрешение конфликта на Украине возможно только дипломатическим путем, однако подход Владимира Зеленского и стран Запада к переговорам в корне не устраивает Россию....

Удобный формат обучения: на портале МБМ появятся автовебинары для столичных предпринимателей Их проведут по самым востребованным темам с учетом запросов бизнес-сообщества. Предприниматели смогут учиться в удобное время и получать актуальные знания, которыми поделятся практики....

В телевизорах появится искусственный интеллект: представлен формат Dolby Vision 2 Компания Dolby Laboratories представила новый формат Dolby Vision 2, который использует искусственный интеллект для адаптации изображения к условиям окружающей среды....

«Альтернативы нет»: В Госдуме призвали навсегда сохранить формат самозанятости в России В настоящее время самозанятость представляет собой безальтернативный и наиболее оптимальный вариант как для самих россиян, так и для системы налогообложения и экономики в целом. Соответствующее заявление сделал доктор экономических наук, профессор и депутат Госдумы Николай Новичков в беседе с SHOT...

КХЛ представила новый формат Матча звезд, который пройдет в Екатеринбурге Континентальная хоккейная лига (КХЛ) на официальном сайте представила новый формат Матча звезд....

Орбан рассказал, какой формат взаимодействия ЕС с Украиной считает приемлемым Венгерский лидер Виктор Орбан сказал, что присоединение Украины к Евросоюзу привело бы к «войне в Европе». Премьер-министр заявил в Twitter, что Венгрия не поддержит такой шаг....

Первые складные iPhone помогут Samsung, сделав формат мейнстримом Аналитики считают, что выход первых складных iPhone станет не столько угрозой для Samsung, сколько мощным стимулом для всего рынка. Сегодня формат Galaxy Z Fold и Z Flip, несмотря на постоянные улучшения, по-прежнему остается нишевым. Apple же обладает уникальной способностью превращать новые кате...

Моря взрослеют: круизы открыли новый формат тишины и гастрономии Круизный отдых давно перестал быть исключительно "семейным форматом": параллельно с судами, где есть детские клубы и аквапарки, растёт предложение рейсов без детей — полностью "18+" или с "приглушённой" семейной активностью. Это выбор для тех, кто хочет тишины у бассейна, ужинов без суеты и маршру...

Кабмин утвердил перевод части услуг по газификации в электронный формат Правительство Российской Федерации официально утвердило постановление о переводе с 1 марта будущего года ряда услуг в области газификации и газоснабжения в электронный формат....

«ВКонтакте» представила «шопсы» - новый формат контента для бизнеса и авторов «ВКонтакте» представила «шопсы» — публикации с товарными карточками. За два месяца тестирования авторы заработали более 500 млн руб....

Конкурс "Лидеры России" в новом сезоне перешёл на командный формат Первый заместитель руководителя администрации президента Сергей Кириенко объявил о старте шестого сезона конкурса управленцев "Лидеры России", формат которого по поручению президента кардинально изменили: теперь соревнования проходят между командами, а не между отдельными участниками. Наблюдательн...

УЕФА отклонил предложение Суперлиги изменить формат Лиги чемпионов В УЕФА уточнили, что генеральный секретарь Теодор Теодоридис провел встречу с соучредителем компании A22....

Дмитрий Алексеев: ИИ порождает новый формат компаний "одной комнаты" По мнению совладельца DNS, по настоящему инновационные идеи возникают лишь в малых, сплоченных командах...

2 часа на домашку и формат обучения: в Курске прошел августовский педфорум Куда движется образование? Как будут учиться дети? Поднимут ли зарплаты учителям? На эти и многие другие вопросы постарались ответить на традиционном Августовском педагогическом форуме. Он при аншлаге сегодня прошел в концертном зале «Свиридовский» Курска....

Кишинев просит у Парижа денег — МВФ не даёт из-за невыполненных обязательств Молдавия не получила обещанный Международным валютным фондом транш в размере 170 миллионов долларов, который должен был поступить до конца октября. Выплату заблокировали из-за того, что правительство РМ не выполнило ранее взятые финансовые обязательства....

Мадуэке — после 3:0 с «Ноттингем Форест»: «Артета дает нам свободу» Нападающий «Арсенала» Нони Мадуэке прокомментировал победу над «Ноттингем Форест» (3:0) в домашнем матче 4-го тура АПЛ....

Рябков: Россия не дает сорвать движение к урегулированию на Украине Заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков заявил, что Москва работает над тем, чтобы не допустить срыва достигнутых на переговорах в Анкоридже договоренностей по урегулированию конфликта на Украине. По его словам, противники дипломатического процесса пытаются помешать достигнутому...

PayPal сделает UPI первым партнером в глобальной платформе — что это дает PayPal объявил, что индийская UPI станет первой платежной системой в рамках новой платформы PayPal World. При этом глобальное регулирование становится серьезным препятствием....

Курское предприятие 7 лет не даёт местным жителям спокойно спать Просто представьте – прекрасное воскресное утро, за окном солнышко, поют птицы, на часах около 6, а вместе с этим прямо перед вашим домом работает установка по забору зерна. Мягко говоря, неприятно, правда? К несчастью, жителям Магистрального проезда и представлять не надо. Уже больше семи л...

Наступит упадок сил: сыроедение дает временный эффект легкости Доктор Наталья Попова рассказала, чем может быть опасно сыроедение для здоровья россиян, пишет NEWS.ru....

Мелёхин - об Альбе: психологически устойчив и даёт играть в футбол Защитник "Ростова" Виктор Мелёхин рассказал о главных тренерских качества наставника команды Джонатана Альбы....

«Россия мне это даёт». Американский баскетболист из «Локомотива-Кубань» высказался об РФ Американский центровой «Локомотива-Кубань» Винс Хантер признался, что он, как и члены его семьи, чувствуют себя комфортно в Российской Федерации....

"Дает основание для оптимизма": Песков – о словах Трампа по ДСНВ Ранее Трамп назвал хорошей идеей предложение Путина по Договору о стратегических наступательных вооружениях....

Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тогда как живые специалисты — в 93%. Также она назвала ещё четыре причины, которые просто уничтожают авторитет н...

ИИ от Google теперь анализирует финансовый рынок и даёт советы Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google Finance появится новая функция Deep Search, которая значительно расширит возможности встроенного ИИ-чатбота, а также дополнительные обновления, направ...

Камила Валиева начала тренировки перед возвращением после дисквалификации Фигуристка Камила Валиева, которая решила возобновить спортивную карьеру после дисквалификации, начала полноценные тренировки в группе Светланы Соколовской на «Навка Арене». Об этом сообщила Татьяна Навка....

Велогонщица Хатунцева рассказала, как едва не попала под КАМАЗ во время тренировки Призерка Олимпиады в Токио велогонщица Гульназ Хатунцева в интервью «СЭ» рассказала об опасных инцидентах на дороге с участием водителей автомобилей....

Минобороны опубликовало кадры с пуском ракет в ходе тренировки ядерных сил Россия провела успешную тренировку стратегических ядерных сил с пуском ракет наземного, морского и воздушного базирования....

«Незапланированный отпуск». Алина Горбачёва вновь прекратила тренировки из-за травмы Бронзовый призёр чемпионата России и вице-чемпионка национального финала Гран-при Алина Горбачёва объяснила, почему не принимала участие в мемориале Панина-Коломенкина — 2025, которые в эти проходит в Санкт-Петербурга....

Когда простятся с 14-летним хоккеистом из Асбеста, скончавшимся во время тренировки Прощание с 14-летним хоккеистом Никитой Красиковым, умершим во время тренировки, состоится в спортивной школе «Хризотил» 12 сентября. Об этом сообщили на сайте министерства спорта Свердловской области. Читать далее...

Госдума разрешила применять настоящие наркотики для тренировки служебных собак Госдума приняла во втором и третьем чтении законопроект, разрешающий использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Документ позволяет МВД, ФСБ и ФТС приобретать наркотические вещества без лицензии и хранить их в служебных помещениях....

Матвей Сафонов поделился кадрами с тренировки «ПСЖ» перед игрой с «Лионом» Российский голкипер «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов поделился публикацией в своём телеграм-канале, где показал кадры с тренировки французского клуба....

Минобороны показало пуски ракет в ходе тренировки стратегических ядерных сил Минобороны России показало видео пусков ракет в ходе плановой тренировки стратегических ядерных сил. Читать далее...

Власти предложили упростить покупку наркотиков для тренировки служебных собак Правительство России предложило Госдуме дополнить закон «О наркотических средствах и психотропных веществах» новой статьей 36. Согласно ей, хранение, перевозка, отпуск и использование наркотиков для тренировок служебных собак будет осуществляться без лицензии....

Как Кэмерон Диаз сочетает тренировки и средиземноморскую диету для поддержания формы Кэмерон Диаз делится секретами своего питания и тренировки, сохраняя молодость и стройность в свои почти 50 лет. Откройте для себя ключевые принципы её диеты....

Тренировки по йоге, ушу и шахматам пройдут в рамках проекта «Лето в Москве» Занятия ушу помогут прочувствовать тело, йогой — улучшить качество сна и восстановить эмоциональное состояние, а игра в шахматы — сохранять спокойствие и быстро ориентироваться в стрессовых ситуациях....

Алина Кабаева посетила тренировки гимнасток в своей академии в Сочи Алина Кабаева посетила тренировки гимнасток из группы раннего развития в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи.В зале Кабаева появилась в белом спортивном костюме свободного кроя и кроссовках в тон. Образ дополнили серьги с жемчугом и часы из белого золота. 42-летняя ол...

52% женщин отчетливо чувствуют оргазм во время тренировки — что думают ученые? Узнайте шокирующую правду о феномене коргазма: как тренировки могут вызывать оргазм у женщин. Исследуйте, что стоит за этим интересным эффектом!...

В ходе ядерной тренировки выполнены пуски МБР и крылатых ракет — Кремль Практические пуски межконтинентальных баллистических ракет и крылатых ракет воздушного базирования выполнены в ходе тренировки ядерных сил под руководством президента РФ Владимира Путина. Об этом сообщается на сайте Кремля. «Под руководством верховного главнокомандующего Вооруженными...

Дерматолог Галлямова рассказала, опасен ли для кожи макияж во время тренировки По её словам, качественная косметика во время занятий спортом с высокой вероятностью не навредит коже. Основную опасность представляет дешёвая косметика, которая при смешивании с потом может вызвать аллергию. Но есть и другие нюансы.Главный фактор риска для кожи — качество косметических средств. Д...

5 способов, как адаптировать тренировки к фазам цикла — секреты женского здоровья Научитесь использовать свой месячный цикл как полезный ресурс: от менструации до лютеиновой фазы - откройте секреты, которые изменят вашу жизнь....

Тринадцатилетний мальчик умер после тренировки по самбо в Воронежской области Мальчик умер после тренировки по самбо в Острогожском районе Воронежской области, сообщает пресс‑служба министерства здравоохранения региона....

Совфед одобрил применение настоящих наркотиков для тренировки служебных собак Совет Федерации одобрил закон, который разрешает МВД, ФСБ и Федеральной таможенной службе (ФТС) использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Документ позволяет ведомствам приобретать наркотические вещества без лицензии и хранить их в служебных помещениях....

Опасный спорт: некоторые тренировки и добавки снижают мужскую фертильность Некоторые виды спорта могут негативно сказаться на мужской фертильности, сообщает Газета.ру. По словам врача-андролога Елены Новиковой, велоспорт является одним из видов активности, который может приводить к бесплодию у мужчин. Постоянное давление на область таза во&...

Форвард «Милуоки» Адетокунбо возобновил тренировки после перенесенного ковида Форвард «Милуоки» Яннис Адетокунбо возобновил тренировки в «Милуоки» после того, как восстановился от ковида....

Комитет Госдумы одобрил проект об использовании наркотиков для тренировки собак Комитет Госдумы по охране здоровья поддержал законопроект, позволяющий правоохранительным органам использовать наркотические средства и психотропные вещества для тренировок служебных собак. Это следует из заключения комитета, на которое ссылается ТАСС....

Когда учеба в радость: как онлайн-формат помогает раскрыть потенциал ребенка Родители часто хотят, чтобы их дети росли счастливыми, любознательными и уверенными в себе. Образование играет в этом одну из ключевых ролей. Но ведь критерий хорошего образования — это не только объем усвоенных знаний, но и психологический комфорт ребенка. С экспертами «Онлайн-школы № 1» разбирае...

Путешествия без отелей и расходов: новый формат отдыха, где платят заботой, а не деньгами Когда Никола Скиннер впервые приняла предложение подруги приглядеть за её собакой на выходных, она и представить не могла, что это простое занятие превратится в целое движение — хаусситтинг (от англ. house-sitting), объединяющее тысячи путешественников по всему миру. Для неё это стало не просто сп...

Кофе вместо крылышек или вместе? Rostic’s собралась заварить новый формат После апробации в 10 столичных точках компания намерена оценить спрос и, при положительных результатах, масштабировать формат...

Киев намерен создать формат «Центральная Азия + Украина» с прицелом на Казахстан В МИД Украины впервые образовано структурное подразделение, которое будет фокусироваться исключительно на Средней Азии и Казахстане. Об этом в интервью казахстанскому каналу «Эксклюзив» заявил посол Украины в Астане Виктор Майко....

NVIDIA Blackwell Ultra: новые сведения об архитектуре и формат данных NVFP4 NVIDIA опубликовала в блоге и в техническом документе по архитектуре Blackwell ( PDF ) новые детали о поколении ускорителей ИИ Blackwell Ultra. Теперь стало ясно, что изменения на уровне аппаратного обеспечения оказались значительно глубже, чем предполагалось ранее. Главное новшество — двухкрист...

«Шаклин» перевела поставки медоборудования в цифровой формат с помощью Saby Docs Компания «Шаклин», российский поставщик медицинского оборудования и расходных материалов, автоматизировала......

В Испании раскрыли возможный новый формат Лиги чемпионов в 2027 году С 2027 года УЕФА совместно с Суперлигой рассматривают возможность кардинального изменения формата Лиги чемпионов, а также подхода к трансляциям матчей....

Новый формат «Матча звёзд»: Урал, россияне, легионеры и молодые таланты КХЛ КХЛ представила формат разделения команд на предстоящий «Матч Звёзд», который состоится 7 и 8 февраля в Екатеринбурге. Читать далее...

«VK Реклама» запустила новый формат для повышения видимости бренда и охватов контента Рекламодателям, которые ведут свои каналы в «Дзене», стало доступно продвижение горизонтальных видеороликов......

Новый формат Матча Звезд: Урал, россияне, легионеры и молодые таланты КХЛ KHL.ru представляет формат разделения команд на предстоящий Фонбет Матч Звезд КХЛ, который состоится 7 и 8 февраля в Екатеринбурге. В 2026 году Фонбет Матч звезд КХЛ пройдёт в новом формате. Игроки будут разбиты на четыре команды, которые сыграют мини-турнир в формате «4 на 4». В каждом матче...

Пушкинская карта выходит в поле: молодёжь ждёт новый формат отдыха Современные путешествия уже давно перестали ограничиваться пляжами и экскурсиями по крупным городам. Всё больше людей ищут новые форматы отдыха: экологичные, познавательные и связанные с культурой и традициями страны. В России активно развивается сельский туризм, который позволяет горожанам ближе...

Отдых у моря меняется на глазах — какой неожиданный формат выбирают туристы Несмотря на сложный летний сезон и последствия экологической аварии на побережье, яхтенный туризм в Краснодарском крае не только удержал позиции, но и показал рост. По данным Российского союза туриндустрии, интерес к путешествиям под парусом в регионе увеличился на 15% по сравнению с прошлым годом...

Стал известен формат проведения «Битвы полов» между Соболенко и Кирьосом Стали известны правила проведения выставочного матча между четырёхкратной победительницей турниров «Большого шлема», лидером мирового рейтинга WTA белорусской теннисисткой Ариной Соболенко и финалистом Уимблдона-2022 австралийцем Ником Кирьосом....

Авито Авто запустил «Мультикарточку» — новый формат поиска автомобилей по моделям Теперь пользователи могут увидеть все характеристики конкретной модели, отзывы и ценовой диапазон в одном месте, без необходимости изучать десятки объявлений....

«Авито Авто» запустил «Мультикарточку» — новый формат поиска автомобилей по моделям Платформа «Авито Авто» представила новый инструмент, который делает поиск и выбор автомобиля заметно проще и......

Результат радует глаз! Осень – пора прощания с теплым летом и подготовки к зимним холодам. А еще это праздник чистоты, порядка и отличного настроения, или, по-простому, субботник....

Будущее, в котором музыканты не нужны – оно уже здесь? Помните диалог из «Двое из ларца»? «Вы что, за меня и есть будете?» – «Ага!». А у нас подходит к концу 2025 год и… ИИ за нас даже песню написать может. И мультик нарисует. И даже нейрофотосессию можно сделать – и голову мыть не надо! Ну радостно же, да? Или страшно? А нам всё это ненастоящее-то ну...

Психолог Панкратов: Трамп дает топ-должности блондинкам славянского типа Почему команда Трампа состоит из блондинок традиционного типажа? Анализ психолога Панкратова о политике имиджа и культурных кодах....

Мама поможет: Нонна Гришаева дает сыну советы в любви Заслуженная артистка Российской Федерации Нонна Гришаева дает советы сыну в вопросах любви. Об этом рассказал сам наследник звезды в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере мюзикла рэпера Басты «Любовь без памяти». На мероприятие актриса пришла в&nbs...

Мбаппе: «Роналду всегда был для меня образцом. Он дает мне советы и помогает» Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе рассказал о своем отношении к экс-форварду мадридцев Криштиану Роналду....

Россия дает стопроцентную гарантию безопасности Зеленскому в Москве — Путин Россия готова гарантировать безопасность Владимира Зеленского и представителей Киева, если они решат приехать на встречу в Москву. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на пленарной сессии Восточного экономического форума (ВЭФ). «Украинская сторона хочет этой встречи и предлагает...

Дочь Даны Борисовой заявила, что мать не дает ей строить карьеру Полина Борисова обвинила свою мать, известную телеведущую Дану Борисову, в том, что она якобы не дает девушке строить карьеру и вставляет палки в колеса. Об этом пишет «СтарХит»....

Иан Райт: «МЮ» – гребаное дерьмо. Он дает повод для критики каждую неделю» Бывший нападающий «Арсенала» вступил в перепалку с Роем Кином, когда они обсуждали игру «канониров» с «Ливерпулем» в подкасте Stick To Football. Райт не хотел соглашаться с тем, что лондонцы провели слабый матч. – Ты можешь хоть раз в жизни критически высказаться об «Арсенале»? Или тебе до сих пор...

Опасность обернулась сокровищем: то, что десятилетиями хоронили, теперь даёт энергию Радиоактивные отходы десятилетиями считались одной из самых сложных экологических проблем. Они занимают дорогостоящие хранилища, требуют постоянного контроля и представляют потенциальную угрозу. Но новый проект американского физика предлагает превратить этот "токсичный груз" в энергетическое золот...

РФ дает США год на подписание ДСНВ / Трамп переметнулся? / Провокация с дронами в ЕС / ДОБРОВЭФИРЕ Смотрите в выпуске: • Трамп переметнулся? Он действительно хочет, чтобы Украина победила Россию? Мы предоставим вам перевод с языка Трампа на русский. • Почему Путин дал Америке всего один год для того, чтобы она попыталась сохранить ядерный баланс? Иначе что? • Стран...

Россия не дает иммунитет предприятиям на Украине с участием иностранного капитала Министр иностранных дел России Сергей Лавров подтвердил, что Кремль не считает справедливым подход, в рамках которого украинские предприятия с иностранным капиталом должны получать иммунитет. Подробности сегодня…...

Дмитриев: Снижение ключевой ставки дает возможность для новых инвестиций Снижение ключевой ставки до 17% обещает поддержать экономический рост и стимулировать инвестиции в России, сообщил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев. По мнению спецпредставителя президента по экономическому сотрудничеству с зарубежными странами и главы РФПИ Кирилла Д...

Алонсо: уверенность Ньюи в себе даёт мне чувство полного спокойствия 44-летний двукратный чемпион Формулы-1, а также пилот британского коллектива «Астон Мартин» испанец Фернандо Алонсо поделился мнением об известном британском конструкторе Эдриане Ньюи, отметив его роль в истории автоспорта....

«У обвинения отсутствуют весомые доказательства» — Гуцул дает показания из СИЗО Кишиневская Апелляционная палата продолжила сегодня, 13 октября, рассматривать жалобу адвокатов главы Гагаузии Евгении Гуцул, осужденной к 7 годам лишения свободы по обвинению в незаконном финансировании партии «Шор»....

Сбер: Введение уголовной ответственности за дропперство дает положительный эффект Введение уголовной ответственности за дропперство уже дает положительный эффект. Об этом в преддверии Восточного экономического форума в интервью ТАСС рассказал заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов. «Официальной статистики, отражающей сокращение числа...

Онищенко рассказал, какой вирус не дает покоя россиянам в Турции В Турции фиксируются случаи заболеваний, связанных с холерным вибрионом. Об этом сообщил эпидемиолог, заместитель президента Российской академии образования и академик РАН Геннадий Онищенко. Читать далее...

Мерц: встреча Путина и Трампа дает надежду на урегулирование на Украине Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что встреча президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа в Будапеште вселяет надежду на урегулирование. Об этом сообщает Frankfurter Allgemeine Zeitung....

Пять причин выбрать танцы для похудения и тренировки: беллиданс vs боди-балет Танцы становятся популярной заменой привычным тренировкам! Узнайте, как беллиданс и боди-балет помогут улучшить осанку и гибкость....

ГД приняла в первом чтении проект об использовании наркотиков для тренировки служебных собак Госдума приняла в первом чтении законопроект, разрешающий использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Проект поправок в закон «О наркотических средствах и психотропных веществах» правительство внесло на рассмотрение 29 августа....

В Тюменской области проходят практические занятия в рамках тренировки по гражданской обороне 1 октября во всех муниципальных округах проведены теоретические и практические действия по оповещению и сбору личного состава, развертыванию эвакуационных пунктов......

Встречи со звездами и тренировки: 200 тысяч человек приняли участие в Дне московского спорта Гости пообщались с известными спортсменами, попробовали свои силы в различных дисциплинах и посмотрели концерт с участием популярных артистов....

В ЦСКА ожидают, что Акинфеев в ближайшее время начнет реабилитационные тренировки на поле Руководитель медицинского департамента ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал о состоянии здоровья голкипера Игоря Акинфеева и еще трех футболистов команды....

«Добрый день, друзья!» БК «Зенит» опубликовал фотографии Луки Шаманича с тренировки Новичок «Зенита» Лука Шаманич прибыл в Санкт-Петербург утром 10 ноября, а уже сегодня стал одним из самых результативных игроков в своём дебютном матче с МБА-МАИ, который завершился уверенной победой «Зенита» (83:69)....

40 минут и дольше: эффект от аквааэробики будет заметен после длительной тренировки В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам о пользе занятий аквааэробикой....

Хайруллин — о дебюте в КХЛ: «Назаров после тренировки дал несколько шансов, стал доверять» Нападающий СКА Марат Хайруллин рассказал о трудностях, с которыми столкнулся, получив вызов из команды ВХЛ в «Нефтехимик» из КХЛ....

Илон Маск показал видео тренировки робота Optimus в стиле кунг-фу Основатель компании Tesla Илон Маск поделился новым видео с демонстрацией возможностей робота Optimus...

В ходе тренировки стратегических ядерных сил были выполнены пуски ракет "Ярс" и "Синева" В ходе тренировки стратегических ядерных сил с космодрома Плесецка выполнен пуск межконтинентальной баллистической ракеты "Ярс", из Баренцева моря подлодка "Брянск" осуществила пуск ракеты "Синева", самолеты Ту-95МС выполнили пуски крылатых ракет, сообщает сайт Кремля."Под руководством верховного...

Девятилетний мальчик попал в больницу, упав с мотобайка во время тренировки в Парголово Пострадавший был госпитализирован в тяжелом состоянии. Сообщается, что у него разрыв селезенки, травмы головы, ушиб левого плеча, повреждена часть тазовой кости....

Мышечная боль после тренировки: подтверждение роста или повод сбавить обороты Мышечная боль, возникающая после тренировки, относится к нормальным и временным физиологическим реакциям. Но это не повод прерывать занятия или сокращать их продолжительность. Боль свидетельствует об адаптационных процессах организма....

Мостовой об Абаскале: «Ребята, забудьте про него. Такие за счет нас, футбольных людей, устраивают жизнь. Люди, которые не знают, как остановить мяч, рассказывают про футбол» «Атлетико Сан-Луис» под руководством бывшего тренера «Спартака» проиграл 6 из 10 матчей в лиге Мексики. «Когда что-то происходит с Абаскалем, все начинают мне звонить. А я говорю, ребята, забудьте про него. Вы ему и так дали столько хайпа, что он до сих пор на слуху у нас. Это же безумие! Такие за...

Сотрудники удаляются от офисов // Почему бизнес все чаще соглашается на дистанционный формат работы Удаленки стало больше: каждая десятая вакансия сейчас предполагает дистанционный формат работы. Число таких предложений за год выросло на 17%, посчитали аналитики hh.ru. Бизнес встал на сторону соискателя, хотя рынок труда развернулся к работодателю. При этом даже сократился, как выяснил “Ъ FM”, з...

В Москве появились первые медиакиоски – новый городской формат продажи прессы и книг Первые медиакиоски начали работать в Москве. Это современные павильоны, в которых продаются печатная продукция, сувениры, напитки, снеки и мороженое. Новые медиакиоски расположены на улице Красная Пресня у станции метро «Краснопресненская» и улице Шаболовка у станции метро «Шаболовская». В...

Новый формат данных и оборудование от Tensordyne: повышение эффективности ИИ с помощью логарифмической математики Американо-немецкий стартап, ранее известный как Recogni и имеющий офисы в Сан-Хосе и Мюнхене, сегодня объявил о смене названия на Tensordyne . Одновременно компания рассказала о новых подходах к повышению эффективности работы алгоритмов искусственного интеллекта как на уровне программного обесп...

Фестивали, где выключают Wi-Fi и включают жизнь: новый формат отдыха, который захватывает Россию Событийный туризм всё увереннее становится драйвером экономики и имиджа российских регионов. Фестивали, этнографические экспедиции, музыкальные форумы и даже кулачные бои на открытом воздухе превращаются в настоящие точки притяжения для путешественников. Архангельская область: путешествие в атмосф...

Унистрой запускает в Екатеринбурге новый формат жилья: как «комфорт++» меняет рынок недвижимости В Екатеринбурге впервые будет реализован проект формата «комфорт++». Федеральный девелопер Унистрой стартовал с реализацией своего флагманского жилого комплекса «Стадиум» в районе Новой Ботаники....

Банк России запускает новый формат онлайн-уроков финансовой грамотности для школьников Центральный банк России запустил новую сессию федерального просветительского проекта «Онлайн-уроки финансовой......

Новый формат: жительница Барнаула создала онлайн-платформу строительства, дизайна и ремонта Предприниматель из Барнаула Екатерина Исакова создала уникальную онлайн-платформу, в которой собрала вместе представителей индустрии строительства, дизайна и ремонта. "МЕТР" – единственная подобная объединяющая площадка в России. По словам идейного вдохновителя, платформа способна помочь как клиен...

Непомнящий дал прогноз на результат «Балтики» Футбольный специалист Валерий Непомнящий поделился мнением касательно перспектив калининградской «Балтики» в текущем розыгрыше Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Солдатенко – о Кононове: «Пошёл результат» Игрок столичного «Торпедо» Ростислав Солдатенко, выступающий на позиции вратаря, дал комментарий относительно возвращения тренера Олега Кононова в командуЧитать дальше →...

Миф, о котором вы не знали: как правильно мыть фрукты и ягоды Ошпаривание фруктов и ягод кипятком — это не эффективный способ избавления от микробов и химических обработок, который наносит серьезный вред полезным свойствам плодов. Об этом в беседе с URA.RU рассказала диетолог-консультант Анастасия Кондаурова. Чт...

«Мне страшно». Что за фильм, в котором не будет Аглаи Тарасовой? Теперь перевоспитываться будут не дети-мажоры, а супруги, которых в эпоху Петра отправят сын и дочь, решившие спасти семью от развала....

Insania: TOfu — лучший преемник, о котором я мог мечтать 31-летний шведский саппорт Айден Insania Саркои прокомментировал обновлённый состав Team Liquid по Dota 2, к которому присоединились Маркус Ace Хёлгард и Эрик tOfu Энгель....

Россиянам назвали условие, при котором дадут отопление Подача отопления в жилые дома и на социальные объекты в России начинается после того, как среднесуточная температура воздуха держится на отметке +8 градусов и ниже не менее пяти дней подряд. Об этом напомнил председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отноше...

Трамп: у США есть оружие, о котором многие не догадываются Президент Дональд Трамп заявил, что у США есть оружие, о котором другие страны «даже не догадываются». О каком именно вооружении идет речь, американский президент не уточнил....

Решение, о котором вы не догадывались: теплая вода для волос Какой температурой стоит мыть волосы, чтобы избежать мифов и скрытых проблем? Откройте секреты, которые изменят ваш подход к уходу за волосами....

Бевеев сравнил тренировки в сборной и «Балтике»: «Есть разница в требованиях, но в целом все привычно» Защитник «Балтики» и сборной России Мингиян Бевеев рассказал о разнице в требованиях тренеров в клубе и национальной команде....

Александра Трусова: «В расписании по две тренировки в день. Во время них сын спит в коляске возле катка» «Спустя два с небольшим месяца после родов я вернулась в привычную рутину – но с небольшими корректировками. Тренировки, собаки, семья, работа, удовольствие от всего, что происходит… Правда, макияж куда-то исчез из расписания. Раньше без него никуда, а теперь я даже не заметила, как это перестало...

Голдобин о СКА: «Прекрасно ощущать себя новичком в 30 лет. Прошел тренировки, все тесты сделал на отлично» В это межсезонье нападающий стал игроком армейского клуба, перейдя из «Спартака». – Каково чувствовать себя новичком СКА? – Я приехал не сразу, но прошел тренировки, сделал все тесты на отлично. Прекрасно ощущать себя новичком в 30 лет (Голдобину 29 лет – Спортс’‘). Ждем хорошей игры, – передает с...

В бесплатном Samsung Health появились платная подписка на тренировки с инструкциями для Galaxy Watch Компания Samsung ввела платную подписку для фитнес-приложение Samsung Health, которое долгое время было полностью бесплатным для пользователей. Новая опция касается доступа к библиотеке тренировок, разработанных в партнёрстве с фитнес-компанией iFit. Контент будет интегрирован с умными часами Gala...

Как выбрать лучшее время для тренировки? Узнайте правду о ранних, дневных и вечерних занятиях! Когда лучше тренироваться: утром, днем или вечером? Каждое время суток имеет свои преимущества и недостатки. Узнайте, что подходит именно вам!...

Буцаев об отставке из «Сибири»: «Комментировать нечего. После тренировки объявили о прекращении сотрудничества, вот и все» Вячеслав Буцаев прокомментировал свою отставку с поста главного тренера «Сибири». Клуб ‎проиграл 11 последних матчей подряд. На данный момент «Сибирь» с 17 очками после 25 матчей занимает 11-е место в Восточной конференции. «Комментировать тут нечего. Сегодня после тренировки мне объявили о прекр...

Новый препарат против гипертонии даёт надежду пациентам с болезнями почек Учёные представили обнадёживающие результаты испытаний нового препарата под названием бакдростат. Он помогает снижать артериальное давление и уменьшает нагрузку на почки у пациентов, страдающих хронической болезнью почек. В третьей фазе клинических исследований специалисты планируют оценить его до...

Милый шопинг гробовой: Политика расчеловечивания на Украине дает страшные плоды Киевский режим до такой степени обесценил жизни украинцев, что теперь даже смерть стала поводом для «милого шопинга». Об этом заявил в своем телеграм-канале экс-премьер Украины Николай Азаров....

Милый шоппинг гробовой: Политика расчеловечивания на Украине дает страшные плоды Киевский режим до такой степени обесценил жизни украинцев, что теперь даже смерть стала поводом для «милого шоппинга». Об этом заявил в своем телеграм-канале экс-премьер Украины Николай Азаров....

Защитник «Шанхайских Драконов» Сомерби: наше меньшинство даёт уверенность в игре Защитник «Шанхайских Драконов» Дойл Сомерби заявил, что меньшинство команды стало базой уверенности в матче с минским «Динамо» (2:1)....