10 удивительных методов, которые ускоряют засыпание без лекарств
Устали от бессонницы? Узнайте проверенные техники быстрого засыпания, чтобы расслабиться и быстро погрузиться в мир сновидений. 10-20 минут на избавление от стресса с помощью простых, но эффективных способов.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru
Шесть удивительных фактов о ядах, которые вы точно не знали Многие яды используются в медицине, встречаются в еде и даже производятся нашим собственным организмом....
Топ-5 привычек, которые ускоряют старение кожи — вы не поверите, что это так просто! Преждевременное старение кожи приводит к морщинам и пигментации. Узнайте о 5 привычках и мерах защиты, которые помогут сохранить вашу кожу молодой....
Как защитить кожу от морщин: 7 методов, которые работают Узнайте, как предотвратить появление морщин. Мы расскажем о 7 проверенных методах и привычках, влияющих на молодость кожи....
Топ-5 домашних методов для борьбы с двойным подбородком, которые помогут Узнайте, как избавиться от двойного подбородка с помощью 4 простых блоков. Примените советы по осанке и визуальному оформлению, чтобы вернуть идеальный овал лица....
5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения....
Порочный круг бессонницы: почему лежание без сна делает засыпание еще труднее Недостаток сна — это не только о чувстве усталости. Хроническая бессонница — серьезное состояние, которое негативно сказывается на здоровье и благополучии в долгосрочной перспективе. В беседе с «АиФ» сомнолог Роман Бузунов рассказал, как бороться с проблемой....
Как единственные дети становятся лидерами: 3 удивительных качества Единственные дети обладают уникальными качествами, которые помогают им стать успешными. Узнайте, как развивать их преимущества и развеять мифы!...
Топ-5 удивительных эффектов общения с кошкой на ваше настроение Общение с кошками помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и поддерживать психическое здоровье. Узнайте, как именно это происходит и какие ритуалы могут помочь....
Пять удивительных масок для лица из черники — проверьте сами! Откройте для себя полезные свойства черники в косметологии! Узнайте о рецептах масок и мифах, окружающих эту удивительную ягоду. Поддержите здоровье кожи с помощью натуральных ингредиентов....
Как гиалуроновая кислота меняет вашу кожу: 5 удивительных эффектов Как работают добавки с гиалуроновой кислотой и стоят ли ожиданий? Узнайте о секретах, которые помогут восстановить увлажненность и упругость кожи....
Дождь не помеха: 10 удивительных способов провести время в Турции без солнца Осень постепенно вступает в свои права, и Турция встречает туристов не только солнцем, но и дождями. Метеорологическая служба страны предупредила о неблагоприятных погодных условиях: в ближайшие дни во многих регионах пройдут грозы и ливни. Особенно это коснётся популярных у россиян направлений —...
Зелёный кофе: 3 удивительных факта об экстракте, который меняет представление о красоте Учёные доказали, что экстракт зелёного кофе ускоряет расщепление жиров и улучшает тонус кожи. Узнайте, как это работает и насколько это безопасно....
Высокоэнергетические частицы ускоряют мутации ДНК — радиобиологи Первый шаг человека на поверхность Луны стал символом технологического прогресса и смелости, с которыми человечество обращается к неизведанному. Сегодня, спустя десятилетия после миссий "Аполлона", интерес к лунным и глубоким космическим экспедициям переживает новый виток. Лидирующие космические а...
Фейсбилдинг не поможет: упражнения для лица ускоряют старение кожи Доктор Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!», можно ли накачать мышцы лица и тем самым омолодиться....
Природа на грани: как ваши бытовые привычки ускоряют экологическую катастрофу Снизить негативное воздействие на природу можно через уменьшение использования ископаемого топлива, сокращение отходов и бережное отношение к невозобновляемым ресурсам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал руководитель прогностического центра "Метео", метеоролог, синоптик, климатолог и эколог Ал...
Враги молодости: Life.ru узнал, какие продукты ускоряют старение Скорость старения организма зависит от ряда факторов, не последнюю роль среди которых играет рацион человека. Какие продукты ускоряют этот процесс, рассказала Life.ru врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова....
Вызов законам физики: создана батарея, где потери ускоряют зарядку Классическая батарея — химический компромисс. Она хранит энергию в виде реакций между веществами, где электроны движутся от анода к катоду. Такой подход работает, но его пределы очевидны: потери тепла, ограниченная плотность энергии, деградация со временем. Квантовые батареи обещают нечто совершен...
Учёные обнаружили, что физическая близость и “гормон любви” ускоряют заживление ран Беате Дитцен, профессор клинической биопсихологии и психотерапии из Цюрихского университета (Швейцария), вместе с коллегами решила узнать, как на скорость заживления ран влияют отношения между людьми в паре. Результаты этой работы опубликованы в журнале JAMA Psychiatry.В новом исследовании приняли...
Микробы подо льдом ускоряют рост водорослей в Арктике — Science&Vie Глубоко под арктическим льдом, где долгое время не ожидали увидеть признаков активной жизни, разворачивается процесс, способный изменить представления о климате. В сумраке холодных вод просыпаются микробы, которые оказывают влияние на глобальный круговорот углерода и азота. Их работа может стать н...
Если хочется быстрее состариться: кетчуп и майонез ускоряют этот процесс Доктор Елена Соломатина предупредила россиян о негативном влиянии на здоровье майонеза и кетчупа, пишет NEWS.ru....
Эксперт Андрианов: санкции ускоряют потерю Западом лидерства в мировой экономике По словам доцента Финансового университета при правительстве РФ, давление на Россию и Китай приведет к тому, что западный мир лишится и российских энергоресурсов, и китайской компонентной базы...
Функциональные обновления PRM Online сокращают операционные издержки и ускоряют бизнес-процессы пользователей Платформа управления партнерскими программами PRM Online представила новый пакет функциональных обновлений, направленных......
Как победить тревожность: 5 методов психотерапии от экспертов Тревожность — распространённая проблема, но справиться с ней можно! Узнайте о 5 ключевых методах психотерапии и получите советы от экспертов....
Несколько методов наращивания: как сэкономить на маникюре Развенчиваем 5 мифов о наращивании ногтей и раскрываем секреты того, как сделать это правильно и выгодно. Узнайте, как избежать повреждений и сохранить комфорт!...
Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян....
Аккумулятор умирает раньше времени: эти привычки водителей ускоряют разряд даже в новом авто Отдельные водители не понимают, что привычными повседневными действиями сокращают срок жизни аккумулятора. Но достаточно учитывать некоторые нюансы, и неприятностей не возникнет....
Как восстановить волосы после окрашивания: 7 проверенных методов Как сохранить здоровье волос после окрашивания? Узнайте 7 секретов ухода и развенчайте мифы о красках. Ваши волосы заслуживают лучшего!...
Топ-5 народных методов лечения натоптышей и трещин на пятках Не дайте натоптышам и трещинам на пятках испортить вашу жизнь! Узнайте о проверенных средствах и народных лайфхаках для здоровых ног....
5 методов отбеливания зубов: как выбрать подходящий для себя Узнайте, как сохранить белизну зубов без вреда для эмали. Откроем секреты ухода и отбеливания от специалистов, которые помогут вам достичь идеальной улыбки....
Морщины на груди: 7 эффективных методов борьбы и профилактики Узнайте, почему морщины на груди появляются раньше, чем на лице, и как предотвратить их появление с помощью простых шагов по уходу за кожей....
Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния....
5 методов борьбы с растяжками: что реально работает и приносит эффект? Устали от растяжек? Откройте для себя 5 эффективных способов вернуть коже гладкость и уверенность. Всю важную информацию о методах избавления читайте здесь!...
Вся правда о разведении огня: от древних методов до современных лайфхаков С древнейших времён человек умел обращаться с огнём — сначала как с таинственной стихией, потом как с инструментом, способным согреть, накормить и защитить. Наши предки выживали сотни тысяч лет, полагаясь на простые методы: кремень, трение, трут. Но сегодня даже в условиях дикой природы можно разв...
Что нужно знать о целлюлите: 3 научных факта и 5 эффективных методов Целлюлит — это не приговор! Разберем мифы и факты о борьбе с "апельсиновой коркой", а также эффективные методы и советы от экспертов по уходу....
СМИ: FTC начала расследование в отношении AppLovin из-за ее методов сбора пользовательских данных Федеральная торговая комиссия США (FTC) решила проверить деятельность AppLovin, сообщают источники Bloomberg. Утверждается, что регулятор обратил внимание на компанию после того, как шортселлеры обвинили ее в мошенничестве....
Ламинирование, наращивание или сыворотка: что лучше для ваших ресниц - сравнение 3 методов Раскрываем секреты идеальных ресниц: наращивание, ламинирование, ботокс и сыворотки. Как выбрать процедуру, ухаживать и избежать ошибок? Советы косметологов и lash-стилистов....
Сравнение методов контроля рождаемости: плюсы, минусы и неожиданные факты Оральные контрацептивы не только влияют на цикл, но и на здоровье в целом. Узнайте научно подтвержденные эффекты и возможные риски для женщины....
5 проверенных методов борьбы с головной болью напряжения: массаж, йога, спорт, растяжка Доктор Айгуль Арсланова перечислила доступные способы борьбы с головной болью напряжения, пишет UfaTime....
Белоснежная улыбка с риском для эмали: стоматолог предупредила об опасности домашних методов отбеливания Стоматолог Полина Солдаткина в беседе с «Газетой.ру» рассказала об опасности использования домашних методов отбеливания зубов и применения наборов из массмаркетов. Желание иметь белоснежную улыбку понятно, но попытки добиться этого неправильными методами ведут к необратимым последствиям....
У Финляндии не нашлось методов против танкера Eagle S. Он шёл из Усть-Луги и обрубил пять кабелей Финский суд пришёл к выводу, что не в его юрисдикции выносить решение по уголовному делу, связанному с танкером Eagle S и нарушением работы коммуникаций на дне Балтийского моря....
Скандал в фигурном катании: мать 14-летней фигуристки выступила против методов Евгения Плющенко, а он пригрозил ей опекой Очередной скандал произошёл в мире российского фигурного катания с участием академии Евгения Плющенко. Мать 14-летней спортсменки Елены Костылевой, которая занимается в "Ангелах Плющенко", обвинила его в развале карьеры дочери. Плющенко в ответ пригрозил семье органами опеки. В соцсетях мнения раз...
Ваши волосы, ваши правила: 7 методов удаления с плюсами и минусами Как выбрать идеальный метод эпиляции без боли и стресса? Узнайте о 7 популярных процедурах, их преимуществах и недостатках, чтобы оставаться привлекательной без лишнего дискомфорта....
Дегтярев об ужесточении лимита: «Это один из методов развития молодых игроков. Клубы будут задумываться, если плавно снижать число иностранцев на поле» Ранее министр спорта РФ сообщил о планах плавного ужесточения лимита на легионеров по схеме «10 иностранцев в заявке, 5 на поле» к сезону-2028/29. «Нужно укреплять чемпионат, развивать молодых игроков. Методы поддержки развития игроков могут быть разные. Это могут быть стипендии и лимиты на легион...
ФАС выявила картель при поставке лекарств на 800 млн рублей Федеральная антимонопольная служба (ФАС) раскрыла картель на торгах по поставке жизненно важных лекарств. Сумма контрактов превысила 812 млн руб., сообщила пресс-служба ФАС....
Минздрав отметил эффективность ИИ в разработке лекарств Мощности искусственного интеллекта делают разработку препаратов дешевле и быстрее, сказал замминистра здравоохранения Сергей Глаголев...
В Томске открыли лабораторию для поиска новых лекарств В пресс-службе Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) сообщили, что в вузе начала работу новая лаборатория молекулярной и клеточной фармакологии. Ее главной задачей станет поиск и отбор наиболее перспективных соединений для создания будущих лекарственных средств.Как отметил...
ЕС закупил у России лекарств на рекордную за пять лет сумму По итогам сентября Евросоюз (ЕС) закупил у России медикаментов на €7,6 млн. Это стало максимумом с декабря 2020 года, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на данные Евростата....
Российские ученые создадут новые молекулы для лекарств Заведующая Центральной научно-исследовательской лабораторией Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) Елена Удут на Всероссийском форуме «Медицинские университеты в Приоритете-2030» сообщила, что ученые вуза ведут разработку 15 молекул-кандидатов, которые в перспективе могут...
В Томске открылась лаборатория для выявления новых лекарств На базе кафедры Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) начала работу лаборатория молекулярной и клеточной фармакологии. Здесь будут отбирать перспективные соединения для будущих лекарств, которые затем передадут на доклинические исследования, сообщили в...
ГД отклонила проект о маркировке недопустимых для водителей лекарств Госдума на пленарном заседании 24 сентября отклонила законопроект, которым предлагалось записывать в инструкции по применению лекарственных препаратов, содержащих в себе наркотические или психотропные вещества, предупреждения для водителей о недопустимости управления автомобилями после приема таки...
Фармацевты пообещали поднять долю российских лекарств до 70% В России не ставят цель заместить все лекарственные препараты, так как это и невозможно, например, по части онкологии и каких-то инновационных лекарств, заявила НСН Виктория Преснякова....
В России создали 3D-модель для испытания лекарств от метастазов В пресс-службе Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) сообщили, что ученые вуза создали трехмерную лабораторную модель для исследования процесса метастазирования. Разработка позволяет наблюдать превращение единичной раковой клетки в метастаз в режиме реального времени.Тради...
Как не переплачивать в аптеке: Маркетинговые уловки при продаже лекарств Фармацевтические компании прибегают к сложным маркетинговым стратегиям для увеличения продаж лекарств. Эксперт по продвижению лекарственных препаратов Никита Лагода поделился с Life.ru информацией об уловках, призванных заставить покупателя переплачивать....
Ученые из Новосибирска создали катализаторы для производства лекарств Специалисты Института катализа СО РАН в Новосибирске разработали катализаторы для получения важных химических соединений из фурфурола. Это вещество производится из отходов сельского и лесного хозяйства, но в России практически не перерабатывается.Новые катализаторы содержат переходные металлы: мед...
Минздрав Башкирии опроверг информацию о дефиците лекарств Минздрав Башкирии опроверг информацию о нехватке лекарств для пациентов с заболеваниями почек. Как уточнили в ведомстве, все медикаменты направляют в пункты выдачи лекарств строго по количеству заявок....
Медики пожаловались на дефицит лекарств и низкие зарплаты Сотрудники Искитимской ЦРБ в Новосибирской области направили коллективную жалобу в адрес региональных властей и надзорного органа...
Свердловская область увеличит закупку льготных лекарств на 20% В 2025 году из бюджета региона выделили 10,5 млрд рублей на приобретение медикаментов для детей, ветеранов, онкобольных и больных диабетом....
Генпрокуратура поручила проверить закупку лекарств в области Генпрокуратура России дала поручение проверить организацию закупок медикаментов в Саратовской области.Как сообщили в надзорном ведомстве, после получения информации о нарушении прав граждан на лекарственное обеспечение в ряде регионов страны назначены прокурорские инспекции в Башкортостане, Дагест...
Российские химики нашли «переключатель» для синтеза лекарств В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Тольяттинского государственного университета (ТГУ) совместно с коллегами из Уфимского института химии разработали метод управления синтезом пиразолов и пиразолинов — ключевых компонентов многих современных лекарств. Эти соединения используются в п...
В России задержали группу сбытчиков фальсифицированных лекарств Силовики задержали семь человек по подозрению в сбыте фальсифицированных лекарств в России. Ущерб от действий злоумышленников оценивается более чем в 200 млн рублей, сообщила официальный представитель МВД РФ Ирина Волк. По данным ......
Берлин предупреждает: Запад зависит от производства лекарств в Китае Эксперты предупреждают — в случае потенциального конфликта с Китаем Европа столкнется с риском дефицита поставок важнейших лекарственных препаратов. Подробности приводит издание Gazeta.Pl....
В Госдуме предложили создать список лекарств, запрещённых для водителей Перечень лекарственных препаратов, приём которых может обернуться лишением прав для водителей, может появиться в России. Читать далее...
В России пресекли 85 тысяч попыток продажи просроченных лекарств С июня 2025 года в России система обязательной маркировки «Честный знак» предотвратила свыше 85 тысяч случаев реализации просроченных медикаментов, сообщили РБК со ссылкой на Центр развития перспективных технологий (ЦРПТ)...
Маркировка очистила рынок лекарств от фальсификата и некачественной продукции В системе была заблокирована 881 серия некачественных лекарств и 6 млн БАД с металонином и симетиконом, отмечает Минпромторг...
В России создали модель для прогнозирования доставки лекарств в легкие В пресс-службе Томского политехнического университета (ТПУ) сообщили, что ученые вуза разработали новую аналитическую модель, которая позволяет точнее предсказывать поведение распыленных лекарственных препаратов в дыхательных путях. Модель описывает процессы прогрева и испарения двухкомпонентных к...
Пациенты с болезнями почек в Петербурге столкнулись с нехваткой лекарств Из десяти регионов страны жалуются на проблемы с получением нефрологических препаратов, в том числе в Петербурге, - сообщают СМИ....
Фармацевтический капкан: Германия попала в зависимость от китайских лекарств Недавнее исследование выявило, что Германия сильно зависит от импорта лекарств из Китая. Данные исследования В исследовании, проведённом Отраслевой ассоциацией Pro Generics, говорится, что зависимость особенно высока в отношении обезболивающих, антибиотиков и препаратов для диабетиков. Институт...
Российские ученые создали алгоритм для поиска лекарств от Альцгеймера В пресс-службе Российского научного фонда (РНФ) сообщили, что ученые разработали алгоритм, прогнозирующий влияние альтернативного сплайсинга на белковый состав нейронов при болезни Альцгеймера. Метод анализирует изменения в процессе «прочтения» генов, которые приводят к синтезу различных вариантов...
В России планируется штрафовать водителей за прием некоторых лекарств В России может появиться список лекарств, за прием которых будут лишать водительских прав. Об этом сообщил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов....
В Зеленограде открыт суперсовременный завод по производству лекарств — Собянин В особой экономической зоне «Технополис Москва» на площадке «Алабушево» начал работать новый комплекс по производству современных лекарственных препаратов. По словам мэра Москвы Сергея Собянина, объем произведенной в столице фармацевтической продукции увеличился за последние пять лет почти в три...
В ГД предложили увеличить финансирование лекарств от диабета за счёт газировки Члены Госдумы обратились к правительству с предложением внести изменения в федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом», чтобы увеличить финансирование за счёт акциза на сахаросодержащие напитки. Предложение включает выделение дополнительных средств на закупку дорогостоящих препаратов для профи...
Сибирские ученые разработали алгоритм для ускорения поиска лекарств Ученые Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) создали алгоритм, который ускоряет поиск перспективных лекарственных соединений. Разработка позволяет анализировать потенциальное влияние молекул на биологические процессы в клетке.Новый подход работает как фильтр, быстро отсеив...
В Курской области хотят упростить получение бесплатных лекарств В Курской области планируют упростить порядок выдачи бесплатных лекарств льготникам. Об этом на заседании регионального правительства рассказала глава Минздрава Светлана Ермолова. По её словам, региону выделят дополнительные средства на развитие медицинских информационных систем. Это позволит пер...
ФАС раскрыла картель при поставке лекарств на более чем 1,1 млрд рублей Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России выявила признаки картельного сговора при поставке средств из перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП). Сумма ущерба превысила 1,1 млрд руб....
Российские ученые создадут «орган на чипе» для тестирования лекарств Специалисты Российской академии наук совместно с коллегами из МГТУ имени Баумана работают над созданием платформы «орган на чипе». Эта система предназначена для моделирования деятельности различных человеческих органов с целью испытания новых фармацевтических препаратов.Технология представляет соб...
Больницу заставили заплатить более 3 млн поставщикам лекарств и продуктов Хвалынская районная больница погасила задолженность перед предпринимателями в размере свыше 3,3 миллиона рублей после вмешательства прокуратуры Саратовской области.Как сообщает надзорное ведомство, проверка показала, что в июле и августе этого года учреждение заключило несколько контрактов с бизне...
Пациенты призвали изменить финансирование лекарств для редких заболеваний Пациенты предложили внести изменения в критерии, согласно которым регионы смогут претендовать на допфинансирование на закупку лекарств для лечения орфанных болезней, пишет РБК. По их мнению, под разработанные Минздравом условия попадет лишь треть регионов, в то время как для большинства пациентов...
Из бюджета Запорожской области выделят 350 млн рублей на закупку лекарств Такое решение принято после того, как жители региона обратили внимание на проблему дефицита инсулина...
Минздрав оценил роль ИИ в ускорении и удешевлении разработки лекарств Минздрав России отметил эффективность искусственного интеллекта (ИИ) в процессе разработки новых лекарственных препаратов. Заместитель министра здравоохранения Сергей Глаголев заявил, что современные возможности ИИ позволяют ускорять и удешевлять работу исследователей на ранних этапах создания лек...
Россиянам объяснили, грозит ли штраф за выбрасывание лекарств в мусорку В России порядок утилизации просроченных лекарственных препаратов регулируется по-разному для граждан и для организаций, рассказал в беседе с RT Шамиль Султанов, член Ассоциации юристов России. Читать далее...
Пенсионерам с низкими доходами хотят компенсировать стоимость лекарств Люди старше 70 в основном направляют более 80% доходов на закрытие базовых потребностей, к которым относятся лекарства и медицина....
Россия и КНДР обсудили идею совместного производства лекарств В начале октября лидер КНДР Ким Чен Ын резко раскритиковал министерство здравоохранения народной республики, заявив, что от него "осталось только название"...
Российские ученые ускорили получение белка для создания лекарств В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что молекулярной биологии ускорили в четыре раза получение белка AT1, в четыре раз. Он важен для регуляции кровяного давления. Этот рецептор представляет интерес для фармакологических исследований, поскольку нарушения в его работе приводят к заболевания...
В России создадут систему «человек на чипе» для испытания лекарств Правительство России включило разработку системы «человек на чипе» в программу развития генетических технологий. Эта технология предназначена для скрининга лекарственных препаратов с использованием биоинженерных моделей, имитирующих работу человеческого организма.Технология основана на специальном...
В Госдуме предложили компенсировать стоимость лекарств малоимущим пенсионерам Депутаты фракции «Справедливая Россия» во главе с Сергеем Мироновым внесут в Госдуму законопроект о компенсации пенсионерам с низкими доходами стоимости назначенных врачом лекарств. Читать далее...
Фармацевты заявили о появлении на рынке лекарств из Китая и Индии В последнее время Китай и Индия начали выпускать готовые лекарственные формы, однако на российском рынке их пока немного, сказала НСН Виктория Преснякова....
В Томске построят завод по производству жизненно важных лекарств В Томске появится фармацевтическое предприятие полного цикла, где будут разрабатывать и выпускать жизненно важные лекарства. Проект реализует компания «Амехим» группы «Амедарт», ставшая 55-м резидентом ОЭЗ «Томск». Объем первоначальных инвестиций составляет около 2 млрд рублей.Производство планиру...
Российская фармотрасль заинтересована в индийской продукции для выпуска лекарств Гендиректор Ассоциации российских фармацевтических производителей Виктор Дмитриев указал на готовность российской стороны участвовать в гармонизации нормативно-правовых баз двух стран...
Орловскую чиновницу отправили в колонию за закупку ненужных лекарств Советский райсуд Орла признал бывшего замруководителя департамента здравоохранения Светлану Жирову виновной в злоупотреблении полномочиями (ч. 3 ст. 285 УК РФ) и назначил три года колонии общего режима....
Цифровая пилюля: покупки лекарств в России уходят в онлайн Рынок фармацевтики в России демонстрирует уверенный тренд на цифровизацию. На фоне сохраняющегося высокого доверия......
Врач-эндоскопист отметил долгосрочное влияние лекарств на микробиоту кишечника Современные исследования показывают, что влияние лекарств на микробиоту кишечника может быть долгосрочным, и это касается не только антибиотиков. Об этом рассказал «Известиям» 13 октября врач-эндоскопист КДЦ НКЦ № 2 ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» Сергей Латаев....
Депутат Бессараб: На оплату лекарств пенсионерам уйдет триллион рублей Идея компенсировать пенсионерам стоимость лекарств хороша, но не до конца просчитана, сказала НСН Светлана Бессараб....
Фармаколог Петров: среди лекарств решает не бренд, а действующее вещество Препараты с разными торговыми названиями, но одинаковым МНН, проходят идентичные проверки эффективности и безопасности, заявил эксперт....
РУСАДА в 2025 году получило 137 запросов на употребление запрещенных лекарств Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) в сентябре 2025 года получило от спортсменов 14 запросов на терапевтическое использование запрещенных субстанций и методов (TUE) для лечения....
Мишустин: РФ расширила выпуск важнейших лекарств благодаря проектам техлидерства В числе других успехов глава кабмина назвал первый полет в начале сентября полностью импортозамещенного SSJ-100...
Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение....
Семья из Барнаула попалась на схему "продавцов" импортных лекарств для животных О случившемся жительница Барнаула рассказывает спокойно и даже с улыбкой. Однако история не из приятных: хотели с супругом обезопасить животных от укуса клеща, но поняли, что самим впору искать защиты от клешней мошенников. Объявление о продаже импортного лекарства от клеща для собак барнаульцы н...
Генпрокуратура поручила проверить госзакупки лекарств для лечения почек в регионах Генпрокуратура поручила проверить госзакупки лекарств для лечения почек в десяти регионах. Ранее на дефицит ряда жизненно необходимых препаратов пожаловались пациенты...
Глава Минобрнауки заявил, что ИИ вдвое сокращает время синтеза лекарств Министр науки и высшего образования РФ Валерий Фальков заявил о значительном увеличении эффективности применения ИИ в разработке лекарств и производстве металлических сплавов.Анализ данных показывает, что ИИ ускорил синтез некоторых лекарств в два раза и улучшил изготовление металлических сплавов...
Врач рассказал, в каких случаях можно снизить давление без лекарств В некоторых ситуациях люди, столкнувшиеся с повышенным давлением, могут справиться с этим состоянием без помощи лекарственных средств. Об этом kp.ru рассказал директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета, ......
Российские ученые нашли способ ускорить поиск лекарств от рака Новый подход сочетает компьютерное моделирование с экспериментальными данными электронного парамагнитного резонанса....
Московский производитель лекарств на треть увеличил выпуск продукции год к году С января по сентябрь 2025-го предприятие нарастило производство лекарственных препаратов до 5,3 миллиона упаковок. Четверть этого объема была направлена на экспорт....
В Курской области сорваны сотни контрактов на поставку льготных лекарств В регионе зафиксировано 563 сорванных контракта на поставку льготных медикаментов, сообщили на заседании правительства Курской области. Недобросовестные поставщики оштрафованы на общую сумму около 6 миллионов рублей. Врио первого замгубернатора Александр Чепик отметил, что ситуация с тест-полоска...
Большинству лекарств особые условия не нужны: как правильно хранить таблетки Большую часть лекарств в вашей аптечке можно без опасений хранить в домашних условиях. Подойдет ванная комната, если она достаточно хорошо вентилируется и там не слишком влажно. Об исключениях, требующих внимания, журналистам Life.ru рассказал эксперт фармацевтического рын...
«Элементарный корвалол!»: Каким будет список запрещенных для водителей лекарств Список запрещенных к приему лекарств для водителей должен быть принят как можно скорее, заявил НСН Алексей Куринный, но с ним не согласился Сергей Канаев....
Учёные проверили, насколько нейросети пригодны для создания новых лекарств Учёные российского научно-исследовательского института искусственного интеллекта AIRI создали бенчмарк для проверки того, насколько большие языковые модели (LLM) справляются с реальными задачами химиков. Причём речь идёт не просто об извлечении фактов, а о последовательном решении связанных между...
Предложено увеличить закупку лекарств для диабетиков за счет акциза на газировку Обеспечение таких пациентов препаратами для профилактики и лечения осложнений будет способствовать снижению смертности ......
Мэр Москвы Сергей Собянин открыл новое производство лекарств в «Алабушево» Во вторник, 7 октября, мэр Москвы Сергей Собянин открыл производственный комплекс по выпуску лекарств на площадке «Алабушево» в особой экономической зоне «Технополис Москва». Серийное производство запустят до конца 2026 года....
Водителей могут начать лишать прав за прием некоторых лекарств В России может появиться перечень лекарственных препаратов, прием которых станет основанием для лишения водительских прав. Об этом «РИА Новости» сообщил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов (ЛДПР)....
В Минздраве заявили о наличии полугодового запаса жизненно важных лекарств Москва. 20 октября. INTERFAX.RU - В России сформирован запас жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП) на шесть месяцев, сообщил в Совете Федерации замминистра здравоохранения Сергей Глаголев."Сегодня мы видим по подавляющему большинству препаратов, относящихся к жизненно в...
В Подмосковье и Оренбуржье поймали банду сбытчиков поддельных лекарств на 200 млн рублей В Московской области и Оренбуржье правоохранительные органы выявили и остановили незаконный оборот поддельных медикаментов. Об этом сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк....
Российские химики усовершенствовали способ синтеза жизненно важных лекарств Научная группа из МГУ представила инновационную технологию синтеза лекарств, позволяющую заменить дорогой палладий на более доступный никель и рутений, сообщило Минобрнауки. Химики модернизировали ключевой этап получения фармакологических препаратов, внедрив рутениевый фотокатализатор и уникальный...
Недобросовестных поставщиков льготных лекарств в Курской области наказывают рублём В Курской области усилили контроль за исполнением контрактов по поставкам льготных лекарств. Компании, нарушающие сроки, получают крупные штрафы. С начала 2025 года их общая сумма превысила 6,5 млн рублей. По данным региональных властей, нарушения графиков поставок выявлены по 737 контрактам. За...
В Томске построят предприятие по разработке и выпуску жизненно важных лекарств Реализация проекта позволит создать в Томской области более 250 высокопроизводительных рабочих мест для квалифицированных специалистов...
Гришин об эпизодах с Монтесом: «Это пенальти при первом попадании мяча. Рука увеличивает площадь тела, раньше такие ставились. ВАР смотрит моменты, которые хочет, а которые надо – нет» На 32-й минуте матча 12-го тура Мир РПЛ мяч дважды попал в руку защитнику железнодорожников Сесару Монтесу....
Трамп запустил сайт-агрегатор лекарств TrumpRx, но к нему много вопросов Дональд Трамп запустил новый сайт TrumpRx.gov, который в теории должен помочь американцам с доступом к лекарствам. Пока сайт не функционирует полностью, зато на главной странице первым делом виден сам Трамп.Одна из фотографий на сайте выглядит созданной ИИ: на ней искажены руки и ноги, а детали вы...
Как читать состав детских лекарств: где прячутся красители и как их избежать – инструкция для родителей Узнайте, как красители в детских лекарствах влияют на здоровье, вызывают аллергию и гиперактивность. Как выбрать безопасные лекарства для детей....
В китайском доме престарелых устроили танцы в мини-юбках для приема лекарств В китайском городе Аньян дом престарелых оказался в центре скандала из-за необычного метода мотивации постояльцев. На опубликованном в официальной странице учреждения видео сотрудница в мини-юбке исполняет провокационный танец перед пожилыми жильцами, чтобы побудить их&nbs...
В России могут ввести штрафы за вождение после приёма определённых лекарств В Российской Федерации может быть утверждён официальный перечень медикаментов, приём которых будет запрещён для водителей транспортных средств и караться лишением прав....
Автоюрист Славнов: у водителя могут отобрать права из-за приёма сильнодействующих лекарств Автоюрист Дмитрий Славнов рассказала, что за управление автомобилем после приёма сильнодействующих лекарств могут лишить прав на срок до двух лет. Читать далее...
Депутаты хотят запретить повышать стоимость лекарств до конца 2027 года Ограничения касаются перерегистрации предельных отпускных цен производителя на препараты из перечня ЖНВЛП....
Сергей Миронов предложил ввести федеральные выплаты пенсионерам на покупку лекарств Руководитель «Справедливой России» в Госдуме обратил внимание на непростое финансовое положение многих пенсионеров, которым без дополнительной поддержки сложно покрывать свои потребности....
Правительство РФ выделило более 335 млн рублей Курской области на закупку льготных лекарств По инициативе временно исполняющего обязанности губернатора Курской области Александра Хинштейна Правительство России выделило региону более 335 миллионов рублей на закупку лекарственных препаратов и лечебного питания для льготных категорий граждан. Об этом сообщил сам Хинштейн в своём Telegram-ка...
От валерьянки до снотворного: В России хотят лишать прав водителей за приём лекарств В России могут ввести новые штрафы для водителей – теперь за руль нельзя будет садиться даже после некоторых безрецептурных лекарств. Речь идёт о препаратах, которые влияют на внимание и скорость реакции, сообщил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов....
Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-кишечного тракта ухудшается только в 60-70 лет. Поэт...
Эликсир молодости найден: ученые объяснили, какой ваш секрет к долголетию и здоровью без лекарств Чем глубже и устойчивее социальные связи, тем медленнее стареет организм. Новое исследование учёных из Корнеллского университета показывает, что дружба, поддержка семьи и участие в сообществе могут буквально омолаживать клетки. Эти социальные ресурсы накапливаются с годами и оказывают заметное вли...
Поставщик лекарств для пермских больниц в колонии, но его компания продолжает возить препараты. Это законно? Речь о компании Дмитрия Кондрашова, который, как считает следствие, подарил дом экс-главврачу Пермского онкодиспансера...
В России может появиться перечень лекарств, за прием которых лишат водительских прав В России может быть введен официальный перечень лекарственных препаратов, прием которых будет являться основанием для лишения водительских прав....
Дружба оказывается мощнее лекарств: ученые рассказали, как социальные связи влияют на продолжительность жизни Новые исследования показывают, что крепкие дружеские отношения и постоянные социальные связи – это гораздо больше, чем источник эмоционального комфорта. Они представляют собой фактор, тормозящий процесс биологического старения на уровне клетки, — пишет издание Science Daily....
Когда спорт сильнее лекарств: ученые нашли способ замедлить болезнь Альцгеймера без медикаментов Такие патологии, как болезнь Альцгеймера, становятся все более распространенными, но исследования подтверждают, что изменения образа жизни помогают улучшить память и когнитивные функции, как сообщается в материале Science Daily....
Российские ученые нашли способ ускорить создание противоопухолевых лекарств с помощью искусственного интеллекта Ученые Центра практического искусственного интеллекта Сбербанка вместе с коллегами из Института биохимии РАН......
5 мифов о мессенджере MAX, в которые все верят Каждый день мы пользуемся мессенджерами: для общения, работы, обмена файлами. Это удобно и привычно, даже если приходится сменить знакомую платформу на совсем новую и неизведанную многолетним опытом. И в таком случае возникает резонная тревога: насколько безопасны новые приложения? В сети уже дав...
Сбываются ли сны, которые мы видим днем? Сны обычно ассоциируются с ночным временем суток и тихим, спокойным периодом, однако грезы могут посещать нас и днем во время короткого отдыха, дремоты, или даже наяву — в моменты мечтаний и фантазий...
7 мифов о презервативах, в которые все еще верят Разбираем мифы о презервативах. Источник изображения: stock-footages.com Презервативы — один из самых простых и доступных способов защиты от нежелательной беременности и инфекций. Но вокруг них до сих пор ходит масса заблуждений. Кто-то считает, что «без резинки приятнее», другие — что у них член...
5 утренних ритуалов, которые преобразят вас изнутри Узнайте, как простые ритуалы, такие как здоровый сон, спокойная речь и растяжка, помогут вам раскрыть вашу женственность и обрести уверенность....
Привычки, которые портят красоту кожи Каждая женщина заботится о своей красоте. На это уходит немало времени и средств, так как профессиональная косметика стоит дорого. Но есть несколько привычек, которые могут свести на нет все старания. Перечислим основные:...
3 новые функции, которые появятся на iPhone в iOS 27 Apple активно готовит iOS 27, и, по данным Bloomberg, в обновлении появятся три ключевые функции, которые значительно расширят возможности Apple Intelligence. Судя по информации инсайдера Марка Гурмана, система искусственного интеллекта получит крупные изменения, влияющие на Siri, поиск и здоровье...
6 главных минусов сталинок, которые все зря игнорируют Сталинки кажутся идеалом: высокие потолки, толстые стены и лепнина. Но за этим фасадом скрывается немало проблем....
5 популярных мифов об iPhone, в которые до сих пор верят Смартфоны Apple уже настолько давно на рынке, что вокруг них появилось большое количество различных мифов. Причем в некоторые из них верят настолько глубоко, что из-за этого отдельные личности даже отказываются от покупки iPhone. Проблема ли это? Лично для меня нет, ведь с iPhone я уже достаточно...
4 новых настройки iPhone, которые появятся в iOS 26.1 Любое крупное обновление для iPhone рассматривается пользователями в первую очередь с точки зрения новых функций. Вот и iOS 26.1 не станет исключением из правил, и любой владелец смартфона Apple будет искать, что же новенького появилось в очередном апдейте. Облегчим задачу и расскажем сразу о четы...
5 новых функций Siri, которые появились в iOS 26 Apple выпустила iOS 26, и хотя основное внимание компания уделяла новому дизайну Liquid Glass и множеству системных улучшений, внезапный апдейт получила и Siri. Голосовой помощник за последний год не раз становился предметом критики. Обещанные ранее масштабные обновления задержались, а конкуренты...
Продукты, которые вы зря храните в дверце холодильника Многие люди допускают ошибку, храня некоторые продукты в дверце холодильника Любой современный холодильник продуман до мелочей для максмального удобства его использования. Например, он содержит полки, контейнеры для овощей, отдел для хранения сырого мяса и рыбы и пр. Даже дверца содержит лоток для...
12 сериалов ноября, которые не стоит пропускать Новый проект автора «Во все тяжкие», смесь «Сёгуна» и «Игры в кальмара», а также финал «Очень странных дел»....
5 ошибок в уходе за ногтями, которые совершают все Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях. Секреты укрепления, питания и защиты для здоровых и красивых рук. SPA-процедуры, выбор средств для снятия лака....
Три факта о Хайди Клум, которые восхищают Хайди Клум остаётся символом силы и уверенности благодаря 10 строгим правилам. Узнайте, как её философия может изменить вашу жизнь!...
6 российских продуктов, которые обожают за рубежом Шоколад «Алёнка» со вкусом зелёного чая, сырники и «белёвский мягкий фруктовый пирожок». Вместе с национальным проектом «Международная кооперация и экспорт» собрали отечественные продукты, которые по достоинству оценили за границей....
5 критических ошибок при бритье, которые совершают все Как правильно бриться, чтобы избежать раздражения? Когда стоит отложить бритву ради здоровья кожи? Советы дерматологов, которые помогут забыть о проблемах после бритья. 5 шагов к идеальной коже!...
Найдены неандертальцы, которые ели своих соседей В бельгийской пещере Гойе обнаружены доказательства избирательного каннибализма среди некоторых неандертальских сообществ 41 000–45 000 лет назад. Об этом сообщает popsci.com....
Назван топ-5 болезней, которые обостряются осенью С наступлением осени врачи традиционно отмечают рост обращений пациентов с обострениями определённых групп заболеваний. Это явление напрямую связано с сезонными факторами: с резкими перепадами температур и атмосферного давления, сокращением светового дня, увеличением влажности воздуха, а также со...
Samsung назвала устройства, которые получат One UI 8 Компания готовит обновление One UI 8 на базе Android 16. Это первое крупное обновление интерфейса с момента его появления в 2018 году, которое выйдет без промежуточных «точечных» релизов. Несмотря на то что One UI 7 (Android 15) ещё только начинает распространяться, Samsung уже активно работает на...
Все новые функции, которые появились в iOS 26.1 beta 1 Apple продолжает развивать iOS 26 и всего через неделю после выхода финальной версии выпустила первую бета-версию iOS 26.1. Обновление нельзя назвать крупным, но в нём есть ряд доработок, которые делают систему удобнее и расширяют возможности для пользователей по всему миру. Главный акцент сделан...
5 айфонов, которые я бы не стал покупать в 2025 году Все почему-то всегда рассказывают про те смартфоны и другую технику, которую однозначно стоит купить. Но есть среди всего этого набора такие гаджеты, на которые не стоит обращать внимания, даже если вам за это еще предложат доплатить. Вот и среди iPhone есть такие смартфоны. Я решил, что ходить во...
Пойманы грабители, которые обокрали 2 магазина за 12 минут В Саратове оперативно раскрыта серия грабежей, произошедших в Заводском районе. Об этом сообщило областное ГУ МВД.Первое сообщение о нападении поступило в полицию 12 октября около 4 часов от продавца магазина в 1-м Тульском проезде. Женщина рассказала, что трое неизвестных ворвались в торговый зал...
5 импортных товаров, которые в СССР считались роскошью Импортные товары в СССР всегда считались чем-то роскошным. Источник изображения: rbth.com Во времена СССР люди не гнались за брендами, потому что любая вещь из другой страны считалась роскошью. В стране, где экономика строилась на принципе «сами себе все произведем», иностранные товары в СССР каза...
4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике Находиться в государственных медицинских учреждениях не всегда приятно. Но можно попытаться поправить положение....
Дайвинг как стиль жизни: 5 секретов, которые вы не знали Дайвинг — это не просто спорт. Узнайте, как он восстанавливает душу и тело, а также какие секреты помогут вам стать лучшим дайвером....
6 шокирующих случаев на похоронах, которые действительно произошли 6 похорон, которые пошли не по плану: от воскрешений до исчезнувших тел. Источник изображения: dzen.ru Похороны — это момент скорби и тишины. Люди приходят проститься с близким, проявить уважение и поддержать друг друга. Но иногда даже самые серьёзные церемонии превращаются в настоящие драмы или д...
Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться результатов всего за 20 минут в день!...
Формат тренировок: 5 вариантов, которые действительно работают Устали от отсутствия результата? Узнайте, как выбрать подходящий формат тренировок и поддерживать мотивацию, не теряя надежды на успех....
Кто такие резервисты и что за спецсборы, на которые их могут отправить Президент подписал так называемый закон о резервистах, который широко обсуждали СМИ. Теперь резервистов могут привлекать к участию в сборах для защиты критически важных объектов, пишет РБК. "Граждане, пребывающие в мобилизационном людском резерве Вооруженных сил Российской Федерации, могут напра...
5 альтернативных клиентов Telegram для iOS, которые добавляют функций Не все знают, что у самого популярного в мире мессенджера есть альтернативные клиенты. Некоторые почти полностью повторяют функции оригинального приложения, но есть и такие, которые делают работу с чатами удобнее, а кое-где даже возвращают звонки через Telegram в России. Мы собрали пять альтернати...
10 товаров с распродажи 11.11 на AliExpress, которые я выбрал для себя Распродажа 11.11 на AliExpress в самом разгаре, а значит, самое время порадовать себя крутыми гаджетами и аксессуарами по действительно выгодным ценам. Рекомендую не откладывать покупку в долгий ящик, ведь действительно интересные устройства могут быстро закончиться, ну а наша подборка поможет вам...
5 нюансов, которые нужно учесть при использовании 4G-роутера В наше время редкая квартира или загородный дом не имеют Wi-Fi сети с выходом в интернет. И далеко не в последнюю очередь это стало возможно благодаря 4G-роутерам, позволяющим получить доступ в сеть даже в тех местах, где не водятся проводные интернет-провайдеры. Но при использовании такого роутер...
Продукты, которые помогут восполнить витамин D осенью С наступлением осени у многих людей снижается уровень энергии, ухудшается настроение и появляется хроническая усталость. Одной из причин часто становится дефицит витамина D — вещества, без которого невозможна нормальная работа организма. В отличие от других витаминов, он имеет особую природу: по с...
10 российских сериалов, которые помним только мы и их создатели Пародия на «Скорую помощь», первый отечественный ситком и мужской аналог «Секса в большом городе». Кто-нибудь это видел?...
5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить. У нас то заложен нос, то першит горло, а сил будто и не было. В такие дни даже обычные дела кажутся большим подвигом, и единственная мысль — как мо...
В Минпромторге назвали сферы, в которые стоит инвестировать Речь идет о химии и здравоохранении, отметил первый заместитель министра промышленности и торговли РФ Василий Осьмаков...
Зеленский похвастался ракетами, которые пролетят до 3000 км Украина на своей территории производит дальнобойные ракеты, полет которых может достигать трех тысяч километров....
5 ярких трендов в украшениях, которые изменят ваш стиль Откройте для себя новинки модных украшений 2023 года: от ярких камней до экстравагантных серег-кольцев, чтобы выглядеть стильно в любых ситуациях!...
10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением Узнайте, какие продукты помогут снизить воспаление в организме и улучшить самочувствие. Рекомендации экспертов и простые советы для здорового питания, основанного на анти-воспалительных продуктах....
Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильны...
Дрозденко встретился с жителями, которые пожаловались Путину Губернатор Ленобласти Александр Дрозденко рассказал о встрече с жителями региона, которые отправляли обращения президенту РФ Владимиру Путину. Наболевшие вопросы касаются инфраструктуры....
Трамп: не осуждаю украинцев, которые устали от конфликта Американский президент еще раз заявил, что конфликт бы не начался, если бы он занимал свою должность в 2022 году....
Ай, болит: 6 сигналов организма, которые нельзя игнорировать Резкая боль в груди, пояснице, животе и других частях тела могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. О том, какие состояния не следует терпеть, рассказали в материале Life.ru. Резкая боль в голове Сильная и внезапная головная боль, которую н...
Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение....
Летний уход за руками: 5 рецептов, которые изменят всё Узнайте, как защитить кожу рук и ногти летом! Читайте про эффективные уходовые процедуры и мифы о летнем здоровье. Защитите себя от старения уже сегодня....
10 товаров с распродажи 11.11, на которые не жалко потратить деньги Бронированные часы от Amazfit, мощный бустер, компактная механическая клавиатура и другие полезные вещи....
10 секретов безглютеновой диеты, которые не расскажут на упаковке Безглютеновая диета изначально разработана для лечения целиакии, но в XXI веке стала трендом для похудения. Узнайте плюсы и минусы такой диеты....
Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один средний банан даёт 9% от суточной нормы калия. Марита Радлофф, магистр наук, зарегистрированный диетолог, доктор медицины, рекомендует добавлять банан...
6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинает подавать сигналы тревоги. Этот небольшой «шарик» внизу живота хранит и выпускает мочу, помогая организму избавляться от лишней жидкости и поддержив...
Потеря веса: 5 распространенных ошибок, которые совершают все Узнайте, почему самые популярные диеты не приносят результатов. Мы расскажем о 5 ключевых ошибках, мешающих похудению, и как их избежать....
3 признака зависимых отношений, которые вы принимаете за любовь — а зря Любовь ли это или психологическая зависимость? Три признака, которые всё расставят по местам. Источник изображения: myndworx.net Когда влюблённость накрывает с головой, кажется, что наконец встретился «тот самый человек». Мир становится ярче, всё получается, хочется писать, звонить, держать за рук...
Как заподозрить его в измене: 5 знаков, которые нельзя игнорировать Убедитесь, что ваши отношения крепки. Узнайте о 5 тревожных знаках, которые подскажут, что ваш партнер может быть не единственным....
10 ошибок в моде, которые прибавляют вам лишние годы Узнайте, как правильно подобрать гардероб, чтобы выглядеть на 10 лет моложе. Психология, детали, стиль – все секреты в одной статье!...
Список смартфонов Motorola, которые получат Android 16 Motorola активно работает над обновлением своих устройств до Android 16. В июне компания запустила бета-программу для отдельных моделей, а недавно начала распространять стабильную сборку системы....
5 утренних ритуалов, которые меняют жизнь за 10 минут Эти утренние ритуалы зададут тон всему дню. Мы привыкли слышать советы о медитации, лимонной воде и зарядке как о золотом стандарте утра. Но первые десять минут после пробуждения можно провести совсем иначе — и это тоже принесёт ощутимую пользу. Учёные отмечают, что именно в начале дня наш мозг на...
Инвестировать и спать спокойно: вложения, которые не подведут Наименее рискованными инструментами сегодня остаются облигации федерального займа и бумаги крупнейших российских корпораций. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансовый эксперт, автор YouTube-канала "Деньги не спят" Василий Олейник. "Если говорить о наиболее надежных вложениях для граждан, т...
Xiaomi назвала устройства, которые получат Android 20 Xiaomi обновила политику обновления программного обеспечения для своих смартфонов и планшетов. На протяжении многих лет китайский бренд предлагал максимум три крупных обновления Android для своих устройств. С выпуском серии Xiaomi 13T в конце 2023 года это число было увеличено до четырёх, а с новы...
Они среди нас. Маньяки и людоеды, которые вышли на свободу Пичушкин, Спесивцев, Копытов — серийные маньяки, которые до сих пор вызывают отвращение и страх, давно отбывают наказание в колониях строгого режима и закрытых клиниках. Другие злодеи, совершившие преступления, уже на свободе....
7 Android-смартфонов, которые разрывают iPhone 17 Pro Max в клочья Каждый сентябрь Apple выпускает новый iPhone, и каждый раз миллионы желающих выстраиваются в очереди за ними. Но в этом году ажиотажа было намного меньше — во многих флагманских магазинах компании даже не было очередей, а смартфоны можно было приобрести без предзаказа. В этом вина самой Apple — ди...
Топ-5 любимых комедий на вечер, которые стоит посмотреть еще раз Несмотря на обилие новинок в кинотеатрах, которые могут заинтересовать не каждого, комедия — наверное, самый универсальный жанр для любого зрителя. Фанатеете ли вы от Марвел, любите боевики или с замиранием сердца наблюдаете за кинолентой в стиле арт-хаус — посмеяться наверняка захотит...
Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты. Они содержат много антиоксидантов, которые могут защищать клетки Лейдига, вырабатывающие тестостерон, от повреждений свободными радикалами (высокор...
10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопросом калорий. Современные исследования показывают: качество еды влияет на обмен веществ не меньше, чем спорт и сон. Некоторые продукты буквально “пере...
5 основных правил увлажнения губ, которые вы должны знать Узнайте, как выбрать правильный уход для губ в зависимости от их формы. Пять секретов увлажнения и советы по макияжу для идеального вида!...
Топ-3 пар обуви, которые сделают ваши ноги счастливыми Узнайте, почему 35% женщин выбирают каблуки и как правильно выбрать обувь для работы, прогулок и вечеринок, чтобы сохранить здоровье и стиль....
Шоколад и уход за кожей: 10 фактов, которые вас удивят Неожиданная полезность шоколада: узнайте, как использовать тёмный шоколад для красоты и здоровья кожи с нашими простыми рецептами и советами....
В Сочи открыли пляжи, которые закрывали из-за дронов Все сочинские пляжи, доступ к которым закрывался из-за угрозы атак беспилотных летательных аппаратов, вернулись к обычному режиму работы, сообщил глава города Андрей Прошунин. Все 180 пляжей города опять работают в обычном режиме, Указал Прошунин, передает РИА «Новости».Мониторинговые...
Экстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знать Узнайте все о косметических экстракциях пор: основные плюсы и минусы, советы косметологов и что стоит учесть перед процедурой....
4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь) Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегать неожиданные угрозы....
5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников....
5 фактов из физики, которые облегчат вашу жизнь Если бы мы не прогуливали физику, наше пиво охлаждалось бы быстрее Что нужно сделать, чтобы быстро охладить напиток? Большинство людей скажут, что достаточно просто положить бутылку в холодильник. Все верно, но если перед этим завернуть бутылку в мокрое бумажное полотенце, оно охладится еще быстре...
Топ-7 советов, которые помогут вернуть уверенность в себе Узнайте, как вернуть уверенность в себе, перестав зависеть от мнения других. Мы поделимся 7 шагами, которые помогут укрепить вашу самооценку....
Три вещи, которые Скорпион ищет в партнере, и как их показать Узнайте, что заставляет Скорпиона влюбиться навсегда. Три ключевых качества, которые этот знак зодиака ценит превыше всего в отношениях. Раскройте секреты покорения сердца Скорпиона!...
Привычки по уходу за собой, которые делают вас старше Каждая женщина старается сохранить молодость и красоту как можно дольше. Походы в спортивный зал, косметика, салоны красоты и красивая одежда - все это нужно для того, чтобы женщина всегда выглядела на все сто. Но существует несколько привычек, которые могут свести на нет усилия и прибавить вам де...
7 неожиданных источников орехов, которые могут вас поразить! Жизнь с ореховой аллергией может быть безопасной и полноценной, если знать ключевые правила. Узнайте о рисках, симптомах и экстренных действиях, чтобы избежать паники....
3 ИИ-функции Яндекс Почты, которые смогут вас удивить Почта уже давно перестала быть просто «ящиком для писем». В ней появились классные инструменты, которые помогают быстро разбирать входящие, находить важное и защищают от нежелательного контента. Вот три неочевидные ИИ-функции Яндекс Почты, о которых вы могли не знать....
iOS 26.1 стала рекомендуемым обновлением для пользователей, которые остаются на iOS 18 Apple изменила приоритеты распространения обновлений: теперь iOS 26.1 отображается как основная рекомендуемая версия для установки на iPhone, работающих под управлением iOS 18. Что изменилось в механизме обновления Когда-то крупные релизы iOS сразу продвигались как главное доступное обновлен...
Бренды, которые вдохновляют: главные темы форума «КПД» Сила бренда становится ключевым фактором успеха в современном бизнесе. На форуме «КПД» эксперты поделятся секретами создания успешных торговых марок и развития локальных производств....
Топ-15 растений, которые стоит посадить в цветнике за окном Хотите удивить прохожих и повысить привлекательность вида из окна без лишних усилий? Посадите цветы в оконном ящике, чтобы украсить экстерьер вашего дома или квартиры!...
15 устройств, которые Apple представит в 2026 году 2026 год обещает стать для Apple одним из самых насыщенных за последнее время. По данным журналиста Марка Гурмана из Bloomberg, компания готовит как минимум 15 новых устройств, которые охватят все ключевые категории — от iPhone и iPad до Mac и умных аксессуаров для дома. 2026 год станет для Apple...
Игры и доверие: как задать вопросы, которые сближают? Узнайте, как простые вопросы могут вернуть близость в дружбе и укрепить доверие. Разговоры о прошлом, настоящем и будущем помогут преодолеть расстояние....
Что посмотреть в Китае: древности и храмы, которые вас поразят Храм Неба — имперский конфуцианский храмововый комплекс в центральном районе Дунчэн Пекина. Источник изображения: shutterstock.com Китай — это не только небоскрёбы Шанхая и цифровые технологии, но и тысячелетняя история, отразившаяся в храмах и древностях. Туристы, приезжающие сюда впервые, поража...
Избавьтесь от ненужного: 9 вещей, которые занимают место! Избавление от хлама может не только освободить пространство, но и снизить уровень стресса. Узнайте, какие 9 вещей пора выбросить навсегда....
Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...
13 красных флажков на шведском столе, которые сигналят об опасности Буфеты снова на пике популярности, но за ними скрываются опасности. Узнайте 13 тревожных флажков, чтобы не оказаться в мрачной ситуации!...
Белоус назвал два клуба, которые будут бороться за чемпионство в РПЛ Футбольный функционер Юрий Белоус поделился мнением о борьбе за чемпионство в Российской Премьер-лигеЧитать дальше →...
7 женских хобби, которые прокачают вас — и откроют путь к доходу Кто сказал, что хобби — это просто способ «разгрузить голову» после тяжелого дня? Все чаще личные увлечения становятся фундаментом новой профессии и приносят стабильный доход. У женщин есть особая сила: насмотренность, внимание к деталям, умение чувствовать атмосферу и создавать красоту даже из пр...
Греф назвал профессии, которые заменит искусственный интеллект Искусственный интеллект в ближайшем будущем сможет заменить людей самых неквалифицированных профессий...
Владимир Гомельский назвал две команды НБА, которые играли элегантно Авторитетный российский комментатор и эксперт Владимир Гомельский ответил на вопрос болельщика по поводу команд, игру которой можно назвать элегантной....
Модные обувные тренды для осени, которые нельзя пропустить Откройте для себя главные тренды осеннего обувного сезона 2023: от высоких каблуков до ярких расцветок. Мы расскажем, как выбрать идеальную пару!...
5 фишек, которые выделяют Action 15Pro на фоне конкурентов Защищенные смартфоны считаются отдельным классом устройств, которые не пересекаются с обычными смартфонами для повседневного использования. Сломать грань между этими двумя мирами попытался бренд IIIF150, выпустив смартфон Action 15Pro. Это устройство не только объединяет все преимущества защищенно...
Распознайте скрытую мизогинию: 14 признаков, которые разрушают отношения Мизогиния маскируется под заботу и комплименты. Узнайте о 14 признаках, чтобы вовремя распознать неуважение и защитить свою самооценку!...
Три фразы, которые указывают на низкий уровень психической устойчивости Каждому человеку в какой-то момент жизни требуется немного стойкости. Возможно придется пережить тяжелое расставание, освоить, казалось бы, невозможный навык на работе или восстановиться после операции. Независимо от формы, для успешного преодоления невзгод требуется психологическая стойкость и ув...
Пути, которые нас выбирают. Воздушные, водные и ж/д маршруты преображаются Цель нацпроекта «Эффективная транспортная система» — создание в стране единой современной сети сообщений. Формирование «бесшовной» транспортной инфраструктуры даст возможность повысить комфорт передвижения людей, скорость и объём перемещения грузов....
Газзаев назвал четыре клуба, которые поборются за чемпионство в РПЛ Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» оценил перспективы армейцев в этом сезоне....
Названы продукты, которые заменят мясо и снизят холестерин Мясо каждый день есть вредно, однако белок все равно нужен в рационе. Ученые рассказали, чем заменить свинину, говядину и баранину, сбалансировав рацион....
Ошибка родителей, которые воспитывают психически слабых детей Известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Амен считает, что иногда нужно давать детям возможность самим понять, как решать проблемы, или позволить столкнуться с последствиями своих решений. Родители слишком часто совершают ошибку, увлекаясь гиперопекой, что делает их детей психически слабыми....
Подарки, которые согреют сердце: трогательные варианты ко Дню матери День матери — прекрасный повод напомнить самому близкому человеку о вашей признательности и любви. В этот праздник хочется не просто вручить подарок, а окружить маму заботой и теплом....
Как высоко поднять свою самооценку: 7 привычек, которые работают Узнайте, как простые привычки могут изменить вашу самооценку. Психологи предлагают 5 шагов к уверенности и здоровому внутреннему диалогу....
От лимона до шоколада: идеальные сочетания, которые полезны для здоровья Узнайте, как выбрать идеальные сочетания еды и чая, чтобы раскрыть их вкус и избежать ошибок. Правильное сочетание - секрет полезного чаепития!...
В России хотят платить парам, которые отказались от развода В Госдуме предложили поощрять семейные пары, которые передумали разводиться. Супругам, решившим отказаться от развода, могут вернуть сумму госпошлины, которую нужно заплатить за расторжение брака. По мнению депутатов, такая мера сократит число разводов в России и поможет укрепить семейные союзы.В...
В ЕС заявили, что приветствуют все усилия, которые приведут к миру на Украине В ЕС на фоне сообщений о планах лидеров США и РФ Дональда Трампа и Владимира Путина провести встречу в Будапеште заявили, что приветствуют любые усилия, способные привести к устойчивому миру на Украине."Председатель (ЕК Урсула - ИФ) фон дер Ляйен приветствует любые шаги, которые ведут к справедлив...
В Москве арестовали людей, которые обманывали бойцов СВО в Шереметьево Аферисты подходили к военнослужащим, вернувшимся со спецоперации, и разными способами получали их деньги. Среди задержанных — предполагаемый организатор и его сообщники, в том числе сотрудники полиции аэропорта.Фигуранты уголовного дела — «попрошайки» и таксисты. Но пока арестовали только половину...
5 функций macOS Tahoe 26, которые понравились мне больше всего Так получилось, что я установил macOS Tahoe на свой MacBook Air немного раньше, чем она стала доступна всем желающим. Версия Release Candidate показала себя достойно, и я решил, почему бы не обновиться до всеобщего ажиотажа. Таким образом, у меня было на неделю больше времени, чтобы погонять новую...
Не «Спартак»: Газзаев назвал 4 клуба, которые сразятся за чемпионство Экс главный тренер московского ЦСКА Валерий Газзаев назвал клубы, которые будут претендовать на чемпионский титул в нынешнем розыгрыше Российской премьер-лигиЧитать дальше →...
Три фактора, которые влияют на форму груди: узнайте правду Узнайте правду о грудях и почему капуста не решит ваши проблемы. Разберитесь в мифах о генетике, спортивной активности и правильном уходе....
Япония предупреждает: 3 вещи, которые туристы делают неправильно В 2025 году Япония переживает эпоху туристического бума. По прогнозам агентства JTB, число иностранных посетителей может превысить 40 миллионов за год, став рекордным показателем. Уже в первой половине года было зафиксировано более 21,5 млн иностранцев. Для сравнения: в Бразилии в 2024-м страну по...
Авокадо и ещё четыре продукта, которые улучшат усвоение омега-3 Исследования показывают, что многие пищевые добавки плохо усваиваются организмом. Именно поэтому омега-3, например, нужно принимать вместе с пищей с высоким содержанием жиров. Авокадо. Мононенасыщенные жиры в его составе особенно полезны для улучшения усвоения омега-3. Также авокадо может похваста...
Биотехнолог перечислила домашние растения, которые могут отравить Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рассказала, что многие популярные комнатные растения могут представлять угрозу для здоровья.По словам эксперта, к таковым относятся диффенбахия, спатифиллум, антуриум и монстера, которые...
Прохор Шаляпин рассказал о мошенниках, которые создают его фейки Певец Прохор Шаляпин рассказал, что стал чаще сталкиваться с мошенниками, которые создают его фейки в соцсетях, используя для этого фотографии и личные данные артиста. Об этом сообщает «Радио 1»....
Чем опасно контактов серебра с косметикой: факты, которые шокируют Узнайте, как правильно ухаживать за серебряными украшениями и предотвратить их потемнение. Экспертные советы по уходу и хранению!...
Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать Одновременно Google запускает масштабное обновление приложения Gemini. Появился новый дизайн, переработанная навигация и папка My Stuff, где хранится весь сгенерированный пользователем контент. The post Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать first appeared on itndaily.ru....
Секреты эффективной угольной маски, которые не расскажут косметологи Угольная маска своими руками может быть опасна. Узнайте, как правильно использовать ингредиенты и чего стоит избегать в домашней косметике....
Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения....
Алло сообщает о 73 электромобилях Xiaomi SU7, которые уже направляются в Украину Маркетплейс Алло сообщает, что 73 автомобиля Xiaomi, закупленные для украинского рынка, уже направляются в страну. Это три модели — SU7, SU7 Ultra и YU7, доступные в различных комплектациях и цветах....
Железо и другие БАДы, которые плохо сочетаются с кофе Запивать витамины и другие пищевые добавки кофе может быть не лучшей идеей. Всё потому, что некоторые БАДы взаимодействуют с кофеином. Железо. Употребление кофе с железосодержащими добавками может ухудшить их усвоение. Танины и полифенолы в кофе могут связываться с железом и мешать его усвоению. П...
5 фактов о галактике Млечный путь, которые взрывают мозг Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели летать со скоростью света, на пересечение всей галактики нам был потребовалось 100 тысяч лет! На данный момент самым быстрым космическим аппаратом явл...
Батраков: «Было много людей, которые в меня не верили» Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков рассказал об инциденте из детства, который произошел, когда они с мамой опаздывали на электричку....
Как распознать токсичные отношения: 9 знаков, которые нельзя игнорировать Любовь и страсть могут оказаться опасными без присмотра. Узнайте о 9 красных флажках в отношениях, которые сигнализируют о токсичности и эмоциональной зависимости....
Капсульный гардероб: 10 вещей, которые помогут выглядеть дорого Разоблачение мифов о дорогой одежде: узнайте, в какие вещи стоит инвестировать, а на чем можно сэкономить, чтобы выглядеть стильно и комфортно....
Как подготовиться к отцовству: советы и мифы, в которые не стоит верить Готовность к отцовству — это не только ожидание ребенка. Обсуждаем, как будущие папы могут подготовиться к своей новой роли и сохранить гармонию в семье....
Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов....
5 ошибок, которые убивают вкус узбекского плова: избегайте их! Раскройте секреты приготовления настоящего узбекского плова. Узнайте, как приготовить идеальный зирвак, выбрать правильный рис и добиться рассыпчатости. Пошаговый рецепт и советы от экспертов....
5 ключевых факторов, которые поможет вам выбрать идеальную сумку Узнайте, как выбрать идеальную сумку под ваши пропорции и стиль. В нашем гиде о современных трендах, цветах и формах вы найдете ключевые советы....
Личное пространство: 6 тем, которые лучше не обсуждать с новыми знакомыми Иногда новые знакомые так располагают к себе, что хочется сразу поделиться с ними самым сокровенным. Однако психологи советуют быть осмотрительнее: некоторые подробности нашей жизни лучше оставить при себе....
Три важных периода ретроградного Меркурия, которые изменят жизнь Астролог напомнила, что ретроградный Меркурий ставит под угрозу здоровье и как никогда важно не подгонять события....
Беременная женщина под прицелом: 5 фраз, которые стоит избегать Узнайте, как важна поддержка для беременной женщины и почему ненужные советы могут ранить. Читайте об особенностях общения и справке с психологами....
Шокирующая правда о родинках: 7 мифов, которые пора развеять Родинки могут быть не только эстетической проблемой, но и знаком беды. Узнайте, как безопасно избавиться от них, и почему лучше доверить это врачу....
5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников В FxPro мы считаем, что делаем свою работу хорошо… В конце концов, мы настолько хороши, что нас пытаются копировать. Но шутки в сторону. Как надежному глобальному брокеру с более чем 25-летним опытом, для нас важно, чтобы наши клиенты знали, как......
Себе дороже: 5 фраз, которые нельзя говорить свекрови Свекровь может стать настоящим союзником: опытной советчицей, надежной бабушкой и даже подругой, которая разделяет не только семейные традиции, но и ваши интересы. Вот только иногда отношения с ней складываются не так гладко. Особенно если в пылу эмоций вылетают фразы, которые лучше бы оставить пр...
Любовь не купишь: 8 идей для свидания, которые сблизят пару Бюджетные свидания укрепляют отношения! 9 идей совместного досуга с минимальными затратами. Планируйте, радуйте друг друга и создавайте общее впечатление....
7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и более лет, и стать большой неожиданностью. Сущест...
4 крутые игры, которые выйдут в декабре 2025 года Осень традиционно богата на крупные релизы. 2025 год не стал исключением: вышли долгожданные Call of Duty: Black Ops 7, Battlefield 6, Ghost of Yōtei, Silent Hill f и The Outer World 2. Казалось бы, всё! Но нет. В декабре геймеров ждет несколько сюрпризов. Marvel Cosmic Invasion (1 декабря)Игра в...
От Земана до Капельки. Полицейские сериалы, которые показывали в СССР Чешский майор Земан и его тридцать случаев, рекордный «Телефон полиции», популярный «Спрут» и венгерский лейтенант Капелька — какие сериалы про полицейских смотрели советские зрители....
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....
Топ-3 ошибки при бритье головы, которые вы можете легко избежать Уход за бородой и головой стал важной частью мужского стиля. Узнайте 30-дневный план, чтобы выглядеть привлекательно и уверенно!...
Три главных мужчины Татьяны Арнтгольц, которые не сделали ее счастливой Ходят слухи, что звезда разводится со своим мужем Марком Богатыревым. Их заявление уже приняли в суде, и расставание было инициативой актера....
Названы привычки на кухне, которые приводят к пищевому отравлению Ежегодно из-за пищевого отравления в США происходят около 128 000 госпитализаций и 3 000 смертей. К счастью, этого всего можно избежать, если принять меры по предотвращению попадания вредных микробов в пищу. Вот четыре распространённые ошибки на кухне, из-за которых вы можете подхватить кишечную и...
5 устройств Apple, которые я точно куплю в 2026 году В следующем году Apple готовит самые крупные обновления за последние годы: от складного iPhone до собственных умных очков. Компания расширяет экосистему новыми устройствами для дома и носимой электроники, делая ставку на ИИ и новые форм-факторы. Эти продукты еще не анонсированы официально, но сово...
Нетаньяху пригрозил ответить странам, которые признали Палестину Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху заявил, что власти страны на следующей неделе дадут официальный ответ на признание Палестины еще несколькими странами. Он также сказал, что палестинское государство «никогда не будет создано»....
Мостовой отбился, а они — нет. Футболисты, которые стали жертвами похищения 27 октября стало известно, что в Санкт-Петербурге преступники пытались похитить футболиста "Зенита" Андрея Мостового. Несколько человек схватили спортсмена за руки и пытались силой затащить в машину, но ему удалось отбиться. Через два дня они похитили родственника депутата Госдумы. Сейчас четверо...
Дайджест форекс-брокеров, которые ищут обходные пути Ужесточение регулирования, проявляющееся в различных формах и в разных регионах, и быстроменяющаяся торговая среда усиливают и без того жесткую конкуренцию в отрасли, вынуждая участников внебиржевой индустрии постоянно бороться за место под солнцем, а иных искать обходные пути. Индия: «лазейка нер...
10 фактов о пермском Соликамске, которые должен знать каждый В 2025 году город Соликамск Пермского края отметил 595-летие. Многие населенные пункты в России именуют себя столицами чего-либо. Например, сыра, спичек, огурцов, ложки и так далее. По большей части эти названия неформальные. Но лишь Соликамск зарегистрировал бренд «Соляная столица России». URA.RU...
Трамп заявил, что не осуждает украинцев, которые выступают за мир с Россией Президент США Дональд Трамп заявил, что не может осуждать большинство украинцев за то, что они устали от войны и не хотят продолжения вооруженного конфликта с Россией....
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок....
Ваш повербанк может взорваться: вот признаки, которые нельзя игнорировать Обычно портативные аккумуляторы не загораются внезапно — они «предупреждают» нас об этом Прямо сейчас в сумке многих из нас лежит повербанк. Ведь никогда не знаешь, где он может пригодиться: во время прогулки, на работе и даже ночью, когда розетка находится слишком далеко от кровати. Удобная штука...
5 ошибок в летнем уходе за кожей, которые старят вас быстрее Летом кожа требует особого ухода. Узнайте, какие средства стоит исключить из своего арсенала, чтобы избежать пигментации, сухости и преждевременного старения. Советы экспертов....
Заботьтесь о себе: домашние ритуалы, которые снижают тревожность на 100% После насыщенного дня важно отключить мозг и тело. Узнайте, как вечерние ритуалы помогут вернуть уверенность и энергию для нового дня!...
Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту!...
Яркие акценты в гардеробе: 3 ошибки, которые стоит избежать Откройте секреты цвета в моде: как сочетать яркие оттенки, чтобы не перегрузить образ, повысить уверенность и управлять настроением....
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон....
Планета теряет вкус: исчезающие фрукты, которые мы не спасём Потеря редких сортов плодов — это не просто пустые полки в магазинах, а сигнал тревоги о хрупкости глобальной природы. Каждый уходящий вид уносит с собой уникальный генетический багаж, необходимый для устойчивости экосистем. Современное интенсивное хозяйство и пренебрежение защитой ускоряют эту эр...
Заварзин назвал три клуба, которые будут бороться за чемпионство Экс-гендиректор «Спартака» Юрий Заварзин рассказал, какие клубы, по его мнению, будут бороться за золотые медали РПЛЧитать дальше →...
Разработаны глазные капли, которые восстанавливают зрение всего за час Созданные учеными капли для глаз быстро восстанавливают зрение Представьте, что вы можете убрать в сторону очки для чтения и снова видеть мелкий текст так же четко, как в молодости. Звучит как научная фантастика, но новые исследования показывают, что достаточно всего нескольких капель в день, чтоб...
Найдены бактерии, которые привели к гибели армии Наполеона Эксперты провели анализ ДНК из зубов 13 солдат, тела которых находились в братской могиле армии Наполеона в Вильнюсе, сообщает ABC...
Эксперт Недякин назвал пять профессий, которые не заменит ИИ Под угрозой исчезновения находятся профессии кассиров, операторов колл-центров и банковских служащих....
Аршавин назвал команды, которые будут бороться за чемпионство в РПЛ Заместитель председателя правления "Зенита" по спортивному развитию Андрей Аршавин назвал 5 команд, претендующих на чемпионство в РПЛ....
Названо число россиян, которые получают социальную пенсию Согласно данным Социального фонда России, на 1 октября 2025 года социальную пенсию в России получали почти 3,5 миллиона человек. Об этом пишет РИА «Новости»....
Суд разрешил родителем отменять покупки, которые сделал ребенок Второй кассационный суд подтвердил право родителей отказываться от покупок, которые их дети случайно совершили через аккаунты в интернет-магазинах. Решение было вынесено по иску москвички, чья полуторагодовалая дочь оформила заказ на 102 товара из корзины. Читать далее...
Никогда не поздно: знаменитости, которые стали мамами после 50 лет Каждая из них прошла путь сомнений и столкнулась с непрошеными советами, но материнство преобразило их жизнь....
Быстрый рост волос: топ-3 эффективных способа, которые помогают! Как помочь волосам расти быстрее? Узнайте о привычках, замедляющих рост, и правильном питании для крепких и блестящих локонов. Все секреты здесь!...
На маркетплейсах появились конфеты с Путиным, которые Дмитриев отвез в США Дмитриев отметил, что конфеты с цитатами Путина являются подарком в рамках диалога Москвы и Вашингтона....
6 секретов о витаминах, которые изменят ваше восприятие здоровья! Как витамины A, B, C, D, E и K влияют на здоровье? Узнайте секреты усвоения и питания для здоровья и красоты, чтобы избежать частых ошибок....
Как выявить живой йогурт: топ-3 критерия, которые надо знать Натуральный йогурт может ускорить процесс похудения, если знать несколько секретов. Узнайте, как правильно выбирать йогурт для диетического питания....
Amazon против Perplexity: новости, которые вы могли пропустить В США придумали дрон – охотника за комарами, а Tinder тестирует новый алгоритм поиска, который может удивить...
Оптимальное меню для волос: продукты, которые действительно работают. Узнайте, как ускорить рост волос, обращая внимание на привычки, уход и питание. Открываем секреты для красивых и здоровых волос....
Названы факторы, которые делают планету пригодной для жизни Пригодность планеты для жизни определяется множеством факторов. В новой статье Бенджамина Фарси из Мэрилендского университета и его коллег отмечается также, что для этого нужно учитывать и особенности формирования планеты. Обсерватория обитаемых миров (Habitable Worlds Observatory), которая появит...
В Госдуме рассказали о преступлениях, за которые можно лишиться паспорта РФ Список причин, по которым человек может потерять приобретенное российское гражданство, расширился за последние несколько лет. Сегодня лишиться паспорта РФ можно за совершение тяжкого преступления, а также за экстремизм и терроризм. Санкции также могут настиг...
Банк России предупредил о мошенниках, которые представляются курьерами Якобы для подтверждения даты и места вручения заказа у граждан могут попросить назвать код из смс. На самом деле это пароль от банка....
Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра....
Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть уверенность у таких пациентов. В ходе пилотного...
5 ошибок в макияже для фото, которые портят ваши снимки Узнайте, как макияж влияет на восприятие себя на фото. Секреты идеального селфи, психологические аспекты и как свет влияет на уверенность. 150 символов...
8 CRM-систем, которые подойдут для малого бизнеса в 2025 году Позволяют автоматизировать продажи, наладить коммуникацию с клиентами и управлять всей командой из одного окна....
Несколько особенностей iPhone Air, которые легко упустить из виду Новый сверхтонкий iPhone Air поступит в продажу уже в пятницу, и у него есть несколько особенностей, которые легко упустить из виду....
Ревизия спальни: 7 вещей, которые крадут вашу энергию и сон Узнайте, какие предметы в спальне мешают крепкому сну и восстановлению. Психологи рекомендуют убрать электронику, рабочие вещи и другие раздражители для улучшения качества отдыха....
Ozon ищет разработчиков, которые подготовят его к цифровому рублю Ozon Банк первым из банков, связанных с маркетплейсами, объявил, что собирается внедрять цифровой рубль. Кредитная организация готовится к подключению к платформе Банка России. Первые цифровые рубли у Ozon появятся в 2026 г. Эксперты считают, что третья форма национальной валюты выведет торговлю н...
Изучаем iPhone Air: 7 важных деталей, которые вы могли упустить В этом году вместо iPhone 17 Plus компания представила сверхтонкий iPhone Air. На сцене показали главное: дизайн, габариты и позиционирование устройства. Однако в спецификациях новинки оказалось спрятано немало нюансов. Ниже раскрываем семь фактов об iPhone Air, о которых решили громко не говорить...
Обманчивая чистота? 5 мест в отеле, которые игнорируют при уборке Первое, что мы делаем при заселении в отель, — оцениваем чистоту номера, от ванной комнаты до кровати и пространства под ней. Однако видимая чистота не всегда соответствует реальной. В соцсети пользователь, работающая горничной, опубликовала список из пяти предметов, которые, по её словам, "почти...
5 устройств Apple, которые выйдут в начале 2026 года После насыщенной осени с анонсом iPhone 17, iPhone Air и новых Apple Watch компания Apple не собирается снижать темп. Уже известно, что в начале 2026 года нас ждёт сразу несколько крупных релизов, которые затронут и ноутбуки, и смартфоны, и даже аксессуары для Mac. ❗ПОДПИСЫВАЙСЯ НА НАШ КАН...
Названы предметы, которые сделают новогоднее застолье комфортнее Сделать новогоднее застолье комфортнее и успешнее помогут практичные товары, которые позволят хозяевам и гостям полноценно насладиться праздником, избежав дополнительных хлопот. Об этом "Известиям" рассказала эксперт программы ......