20.08.2024 11:48     new91.ru

Врач рассказала, какую диету выбрать после 40 лет

К 40 годам большинство людей уже имеют различные хронические заболевания, поэтому в этом возрасте важно изменить рацион питания. Например, важно заменить соусы маслами холодного отжима и уменьшить употребление красного мяса вдвое. Об этом ...

Читайте полный текст на www.gazeta.ru

Какую it профессию выбрать? Выбор IT-профессии зависит от ваших интересов, навыков и карьерных целей. Вот 10 популярных IT-профессий, которые могут быть интересны: Разработчик программного обеспечения (Software Developer): Создает и разрабатывает программное обеспечение, приложения и системы. Может специализироваться на...

Врач назвал продлевающей жизнь диету с включением нута и фасоли Диетолог, специалист по внутренним болезням Карлос Андрес Сапата назвал продукты, которые при их включении в рацион, могут продлить жизнь человека до 11 лет. По словам эксперта, это подтвердило исследование, результаты которого были опубликованы в феврале 2022 года.Сапата подчеркнул, что речь идёт...

Какую кошку лучше выбрать для квартиры? Выбор кошки для содержания в квартире требует учета нескольких факторов. Вот 10 рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор: Размер: Кошки, как правило, занимают меньше места, чем собаки, но все же выбирайте породы среднего или небольшого размера. Уровень активности: Обратите...

Россия или Бразилия: Юран дал совет Дугласу, какую сборную выбрать Экс-рулевой подмосковных «Химок» Сергей Юран поделился мнением о приглашении защитника петербургского «Зенита» Дугласа Сантоса на тренировочный сбор национальной команды РоссииЧитать дальше →...

Пепето против Пингу: Какую предварительную предпродаж вы должны выбрать? Pudgy Penguins (Pengu) испытали рост на 12% в начале января, что привело к стоимости токена до 0,40 доллара. После недавнего повышения цен аналитики Crypto Market прогнозируют Peng Торговцы все больше заинтересованы в токенах — пинге и пепето, поскольку они борются за превосходство на рынке...

Врач Уланкина рассказала о причинах роста заболеваемости ОРВИ после потепления Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина назвала причины роста заболеваемости ОРВИ после потепления. Читать далее...

Врач Провоторова рассказала, какое мороженое можно есть после удаления миндалин Врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова рассказала, какое мороженое можно есть после удаления миндалин. Читать далее...

Челябинский врач Туктарова рассказала, как похудеть и наладить питание после новогодних праздников Челябинцам врач после праздничных застолий предложила не использовать жесткие диеты, способные навредить организму, а переключиться на сбалансированное питание. В каждом приеме пищи должны быть натуральные продукты, содержащие белки, жиры и углеводы, поделилась 8 января заведующая отделением медиц...

Лучший подарок на Новый год — это робот-пылесос. Какую модель выбрать и где купить по самой выгодной цене До Нового года остается совсем немного времени, однако у вас еще есть шанс удивить родных, близких и друзей крутым подарком. Для этого достаточно просто купить хороший робот-пылесос, который всю грязную работу по дому возьмет на себя. Тем более, что у одного из самых известных производителей подоб...

Какую приправу к говядине приносил с собой врач Сергей Боткин? Знаменитый русский врач и учёный Сергей Боткин страдал желчнокаменной болезнью, которую диагностировал его друг, не менее знаменитый врач и физиолог Иван Сеченов....

Россиянам советуют соблюдать диету после празднования Нового года Любой врач скажет, что переедать вредно, но время от времени такое случается. На Новый год хочется праздника в том числе для живота, так что в это время люди съедают больше обычного. Даже если пробовать всего по чуть-чуть, чувство дискомфорта и тяжести в животе всё равно может случиться. Что делат...

Нутрициолог Фарисеева: после праздников не стоит садиться на строгую диету После длительных новогодних праздников организм может испытывать стресс при смене образа жизни, отметила эксперт....

Стилист рассказала, как выбрать наряд для встречи Нового года Стилист и модный эксперт Алена Носкова рассказала, как выбрать наряд для встречи Нового года, сообщает Москва 24. "Если говорить о цвете, то, кроме традиционного черного, советую обратить внимание на глубокие насыщенные оттенки. Например, зеленый, который олицетворяет богатство и процветание. Эт...

Биотехнолог рассказала, как выбрать живую елку без грибков и насекомых Существует несколько нюансов, которые стоит учитывать при выборе живой елки, сообщила старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева...

Врач рассказала о пользе зеленого чая Зеленый чай имеет ряд полезных свойств. Член центра отраслевой экспертизы «Май» и врач-педиатр Виктория Шурупова рассказала «Известиям» 27 января о том, правда ли, что этот напиток помогает сбросить лишний вес.По ее словам, зеленый чай богат антиоксидантами, особенно катехинами, которые обладают р...

Врач рассказала об опасности гипертонии Артериальная гипертензия — довольно опасное состояние: оно способно привести к инфаркту или инсульту, спровоцировать отек легких, сердечную недостаточность. О том, помогают ли физические нагрузки нормализовать давление, «Известиям» 9 февраля рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина...

Врач рассказала о симптомах и диагностике менингита Сыпь, характерную для менингита, часто путают с высыпаниями при ветряной оспе. О том, как вовремя диагностировать опасное заболевание, 5 марта «Известиям» рассказала врач общей практики, врач-педиатр «Инвитро» Елена Алексенцева.Менингит от ОРВИ или гриппа отличает характерная сыпь, но при этом име...

Врач-флеболог рассказала об опасности тромбофлебита Тромбофлебит — серьезное заболевание вен, широко распространенное не только среди пожилых, но и среди молодых женщин и мужчин. По статистике, в 60% случаев развивается при наличии варикозной болезни и является одним из его осложнений. Лечение заболевания необходимо начинать незамедлительно и строг...

Врач рассказала о пользе пива и вина В малых дозах пиво и вино могут играть роль пребиотиков, которые оказывают благотворное влияние на кишечник. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Александра Ковалёва....

Врач Лутковская рассказала, как выявить аллерген Врач аллерголог-иммунолог, ведущий консультант по лабораторной медицине, эксперт Центра молекулярной диагностики ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, кандидат медицинских наук Юлия Лутковская рассказала, как выявить аллерген. Читать далее...

Врач Шурупова рассказала о поддержке иммунитета в праздники Врач-педиатр и клинический психолог, основатель клиники «Процветание» Виктория Шурупова дала рекомендации по поддержанию иммунитета в праздники. Читать далее...

Врач рассказала о влиянии солярия на организм человека В соляриях нет никакой пользы. Об этом врач-косметолог, дерматолог Натэла Гришина рассказала в понедельник, 3 февраля. Она опровергла мифы о том, что искусственный ультрафиолет способствует выработке витамина D, укреплению иммунитета, повышению настроения и подготовке кожи к воздействию солнечных...

Врач рассказала, кому нельзя пить томатный сок Осторожными при употреблении томатного сока следует быть пациентам с подагрой, язвой, заболеваниями желчных путей и желчнокаменной болезнью....

Врач Крашкина рассказала о вреде булимии для здоровья Психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала о вреде расстройства пищевого поведения — булимии. Читать далее...

Врач Лапа рассказала о путях распространения метапневмовируса Терапевт порекомендовала не забывать о масках, когда есть необходимость находиться в общественных местах....

Врач-кардиолог рассказала о пользе физической активности Врач-кардиолог рассказала о пользе физической активности Как сообщила кардиолог областного врачебно-физкультурного диспансера Надежда Корнеева, сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в мире, однако их можно предотвратить с помощью регулярной физической активнос...

Врач Казачкова рассказала о вредных начинках для блинов Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина Казачкова перечислила вредные начинки для блинов. Читать далее...

Врач рассказала, что происходит с внешностью при отказе от алкоголя Врач рассказала, что происходит с внешностью при отказе от алкоголя Пензенский клинический психолог Ольга Мосейкина рассказала об изменениях внешности, происходящих при отказе от алкоголя. По ее словам, злоупотребление спиртным негативно сказывается на работе внутренних органов и обмене веществ, ч...

Врач Бурнацкая рассказала о причинах боли в горле Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала о причинах возникновения боли в горле. Читать далее...

Врач Хаммад рассказала о принципах здорового долголетия Заведующая терапевтическим отделением №2 НМИЦ ЛРЦ Минздрава России доцент кафедры терапии и геронтологии ФМБА России, доктор медицинских наук Екатерина Хаммад рассказала о принципах здорового долголетия. Читать далее...

Врач Костенко рассказала о признаках дефицита витамина D Врач-эндокринолог ФНКЦ ФМБА России Алина Костенко перечислила признаки дефицита витамина D. Читать далее...

Врач рассказала об опасности антибиотиков в некоторых случаях Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, в каких случаях антибиотики могут представлять опасность.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 февраля, специалист подчеркнула, что антибиотики борются только с бактериями и неэффективны против вирусов (грипп, ОРВИ), грибков или паразитов. Непр...

Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой В зимний период дети особенно уязвимы перед простудными заболеваниями и вирусами, что требует особого внимания к укреплению их иммунитета. Ольга Ковалева, врач-аллерголог-иммунолог Городской детской поликлиники Пензы, поделилась рекомендациями,...

Врач Ярцева рассказала об ошибках при лечении анемии Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, какие ошибки можно допустить при лечении анемии. Читать далее...

Курганский врач-инфекционист рассказала о профилактике опасной инфекции Пневмококковая инфекция опасна для детей, пожилых людей и пациентов с ослабленным иммунитетом, а основной мерой профилактики является вакцинация. Прививка помогает защитить организм от серьезных осложнений, снижает риск заражения и передачи бактерии другим людям. Об этом рассказала врач-инфекциони...

«Очень коварная»: врач рассказала, чем опасна язва желудка Игнорирование язвы желудка на начальных стадиях приводит к необратимым последствиям. Как распознать недуг в первое время и противостоять ему, объяснила врач-гастроэнтеролог Евгения Антипова в беседе с URA.RU. «Она ведь, помимо пагубного воздействия, еще и...

Врач рассказала, сколько можно съесть мандаринов в день Мандарины неспроста считаются новогодним фруктом - пик сезона созревания приходится под Новый год. В день рекомендуется съедать не более 250 грамм плодов....

Чешется. Врач Герасимова рассказала, как быстро успокоить аллергию Неумеренное употребление разных не слишком полезных продуктов часто доводят до приступа аллергии в новогодние каникулы. И как тут помочь?...

Врач-эндокринолог рассказала о самых полезных начинках для блинов Классические начинки для блинов зачастую не являются полезными и, для того чтобы сохранить свое здоровье, необходимо использовать альтернативные добавки. Об этом 25 февраля в интервью «Газета.ru» сообщила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина....

Без волос из-за мамы? Врач Гайдина рассказала об эпидемии облысения Лысеть начали гораздо раньше, чем раньше. Причем лысеет и молодежь, и подростки, и мальчики, и девочки...

Врач рассказала о правилах для минимизации вреда алкоголя для зубов Заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько 27 декабря рассказала о несколько правилах того, как минимизировать вред от алкогольных напитков для зубов....

Врач Погосова рассказала, как поддержать здоровье сердца зимой Заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии им. Е.И. Чазова Минздрава России Нана Погосова рассказала, как поддержать здоровье сердца зимой. Читать далее...

Проснуться стариком. Врач Егорова рассказала, как избавиться от морщин сна Морщины сна кому угодно способны испортить настроение, ведь они глубокие, неравномерные, больше похожи на заломы....

Врач-ортодонт рассказала о влиянии проблем прикуса на качество сна Усталость по утрам, головные боли и даже хроническая раздражительность могут быть связаны с неправильным прикусом. Проблемы с положением челюстей часто нарушают естественные процессы дыхания во время сна, приводят к апноэ и бруксизму. Врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим направлением научно-к...

Врач рассказала о негативном влиянии хронического стресса на зачатие Стрессовые ситуации воздействуют на гормональный баланс, который играет решающую роль в способности забеременеть. Врач-репродуктолог «СМ-Клиники» Мария Твердикова 20 декабря рассказала «Газете.Ru», какое именно влияние оказывает стресс на женскую фертильность и что делать в случае хронической депр...

Врач Радько рассказала, как формируется неправильный прикус у ребёнка Врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько рассказала, как формируется неправильный прикус у детей. Читать далее...

Врач Демьяновская рассказала, как влияет магнитная буря на здоровье Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, как влияет магнитная буря на здоровье человека. Читать далее...

Врач рассказала, как увеличить шансы на рождение двойняшек и тройняшек Есть пары, которые мечтают о двойняшках и тройняшках. И если раньше всё зависело исключительно от наследственности и счастливого случая, то сегодня есть методы, которые позволяют с высокой вероятностью за одну беременность получить сразу двух и более малышей....

Разбавляйте. Врач Денисова рассказала, что свекольный сок снижает давление Ученые доказали, что свекольный сок обладает гипотензивным действием. Однако нужно знать, как правильно его употреблять, чтобы получить пользу....

Врач рассказала, что обязательно нужно есть детям зимой В список ключевых продуктах, которые должны быть включены в рацион ребенка в холодное время года, входят орехи и хурма. Об этом сообщила детский эндокринолог «СМ-Клиника» для детей Дарья Хайкина, назвав топ-5 полезных продуктов для ребенка зимой.Читать далее...

Врач рассказала о способах снизить риски инфаркта и инсульта Факторами риска инфаркта или инсульта является, в том числе, недостаток физической нагрузки. Некоторые из них человек может исключить. Об этом 9 марта «Известиям» рассказала врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова....

Болезнь Ренуара. Врач Алексеева рассказала о новых препаратах от артрита Ревматоидный артрит разрушает суставы, приводит к слепоте и инвалидности. Однако сейчас появились биопрепараты, которые творят буквально чудеса, поднимая на ноги самых тяжелых пациентов....

Врач Стародубова рассказала, сколько допустимо есть сахара в день Необходимо ограничить потребление сахаров до десяти процентов от энергетической ценности (калорийности) рациона питания, что при калорийности рациона в 2000 ккал составит не более 50 граммов....

Пензенский врач рассказала, почему беременным не стоит пить алкоголь Пензенский врач рассказала, почему беременным не стоит пить алкоголь Клинический психолог Областной наркологической больницы Ольга Мосейкина рассказала, почему беременным женщинам не стоит употреблять спиртное. Соответствующую статью опубликовал минздрав в честь недели ответственного отношения к р...

Врач рассказала о ранних симптомах рака желудочно-кишечного тракта Рак органов желудочно-кишечного тракта на ранней стадии может проявляться в различных клинических симптомах. Об этом 18 декабря «Газете.Ru» рассказала врач-эндоскопист клиники Gastro Clinic Натия Чехоева....

Яд в бульоне. Врач рассказала, из каких съедобных грибов лучше не варить суп Яд в бульоне. Врач рассказала, из каких съедобных грибов лучше не варить суп Грибы можно приготовить разными способами: их можно засолить, пожарить, сварить, и при любом методе они сохранят свои вкусовые свойства. Тем не менее, не все съедобные грибы подходят для приготовления супов. Почему так пр...

Принять себя и умереть: Врач рассказала о смертельных ловушках бодипозитива Бодипозитив, который стал модным движением у современных людей, может сильно ударить по здоровью. Главная его опасность — жизнь с ложным ощущением безопасности. Это может даже стать причиной смерти, заявила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина....

Врач Ярцева рассказала о способах поддержать иммунитет в период оттепели Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала о способах поддержать иммунитет в период оттепели. Читать далее...

«Депрессия, диарея и старость»: Врач рассказала о последствиях использования «Оземпика» В последнее время в рядах людей с ожирением набирает бешеную популярность препарат «Оземпик» и его аналоги. Многие блогеры расхваливают панацею от лишнего веса, но забывают упомянуть важные побочные эффекты. О них рассказала нутрициолог, детский врач-эндокринолог Дарья Хайкина в беседе с «Газетой....

Отрава в бульоне. Врач рассказала, из каких съедобных грибов не стоит варить суп Отрава в бульоне. Врач рассказала, из каких съедобных грибов не стоит варить суп Осень — пора, когда леса наполняются грибами, привлекающими любителей тихой охоты. Подберезовики, маслята, подосиновики и белые грибы радуют глаз и манят своим ароматом. Однако не все грибы одинаково хороши для пригот...

Общество: Врач-геронтолог рассказала о том, какие методы позволяют замедлить старение «Обязательно нужно хорошо высыпаться, чтобы организм выделял в достаточном количестве мелатонин – гормон, отвечающий за регуляцию ритмов в организме». Об этом и других способах остановить преждевременное старение и даже сохранить возраст тела на долгие годы газете ВЗГЛЯД рассказала врач-геронтолог...

Врач рассказала, почему появляется седина и можно ли остановить этот процесс Седина — это естественный процесс, который возникает из-за отсутствия меланина — пигмента, отвечающего за цвет волос. Как объясняет Татьяна Анатольевна Гайдина, к.м.н., доцент Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова, сроки появления первых седых...

Курганский врач Михалева рассказала, какие овощи и фрукты максимально полезны Овощи и фрукты в рационе не только способствуют здоровью и долголетию, но и предотвращают множество заболеваний. Особенно, если есть их в сезон созревания. Об этом рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике департамента здравоохранения Курганской области Анна Михалева.Чит...

Врач рассказала, почему мужчины в Алтайском крае живут меньше женщин По последним данным, продолжительность жизни женщин в Алтайском крае составляет 77 лет, мужчин — лишь 64 года. Почему возникла такая впечатляющая разница, рассказала "КП-Барнаул" главный внештатный кардиолог Алтайского края, доктор медицинских наук Анна Ефремушкина. "Потому что ничего не поменял...

Белок в помощь. Врач Кукош рассказала, может ли питание вылечить от рака Неправильное питание может провоцировать рак, а может ли правильный рацион способствовать выздоровлению онкопациентов?...

Мутация для выживания. Врач Денисова рассказала, кому не стоит пить молоко В магазинах, помимо обычного молока, есть безлактозное. Для кого и зачем оно нужно? И почему все же необязательно отказываться от привычного молока?...

Никакого горячего душа: Врач рассказала, как правильно отогреться с мороза и не шокировать организм После долгого пребывания на морозе так и тянет нырнуть в горячую ванну или встать под душ. Однако делать этого не стоит, предупредила врач-терапевт Кристина Радина. Она рассказала Life.ru, как правильно согреваться, чтобы не навредить здоровью....

Будьте бдительны: врач рассказала кому ни в коем случае нельзя есть ананасы Ананасы могут быть крайне вредны для людей с гастритом и язвой желудка. Об этом в беседе с изданием aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова. По словам специалиста, в наибольшей группе риска при поедании ананаса находятся люди с гастритом, язво...

Врач рассказала, какие правила следует соблюдать, чтобы не получить травму зимой Хирург Нина Зубова, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала в беседе с RT, какие правила следует соблюдать, чтобы не получить травму зимой на природе. Читать далее...

Дубинский: Тимошенко могут выбрать президентом Украины после Зеленского Президентом Украины после главы киевского режима Владимира Зеленского может стать лидер партии «Батькивщина» Юлия Тимошенко. Такое мнение 6 января высказал депутат Верховной рады Александр Дубинский, который находится в СИЗО по подозрению в госизмене. «Бабушка украинской революции Юлия Тимошенко п...

Капитан «Локомотива» Елесин прокомментировал диету Овечкина Капитан ярославского «Локомотива» Александр Елесин высказался об употреблении российским форвардом «Вашингтона» Александром Овечкиным пива и фастфуда....

Российский врач умер после массажа в Таиланде Фельдшер скорой помощи из Кирова скончался после сеанса расслабляющего массажа в Таиланде. Об этом сообщает Mash. На отдых в Паттайю 49-летний мужчина прибыл вместе с возлюбленной 15 декабря....

Российский врач скончался в Таиланде после массажа Несколько дней мужчина числился пропавшим без вести. На момент трагедии при нем не было паспорта, что усложнило его поиски....

После 11 лет на посту уволилась главный врач больницы В Саратове Людмила Максимова оставила должность главного врача городской больницы N10. Эту информацию СарБК подтвердили в министерстве здравоохранения региона.По информации пресс-службы ведомства, Максимова оставила пост по собственному желанию. Она возглавляла медицинское учреждение с апреля 2013...

Слоту может грозить дисквалификация на 2 матча или более за слова в адрес Оливера после игры с «Эвертоном». FA должна выбрать формат обвинений к понедельнику Напомним, главный тренер «Ливерпуля» получил красную карточку после игры с «Эвертоном» (2:2) – он что-то высказывал судье Майклу Оливеру. Как пишет The Telegraph, нидерландский специалист, скорее всего, будет находиться на тренерской скамье во время игры с «Вулверхэмптоном», которая состоится 16 ф...

Канье Уэст сел на строгую диету ради своей супруги Рэпер стремится стать лучшей версией себя. Источник, близкий к Канье Уэсту и Бьянке Цензори, рассказал, что артист всерьёз взялся за похудение....

Врач Жуков рассказал, как согреться после выхода из купели Главный врач областного клинического кардиологического диспансера, главный штатный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения Тверской области Николай Жуков рассказал, как согреться после выхода из купели. Читать далее...

В равновесии. Доктор Мясников объяснил, почему вредно садиться на диету После длинных каникул каждый из нас мечтает вернуться в форму, а потому многие собираются садиться на диету. А нужно ли?...

Мужчина сел на диету из масла и сыра, и из его кожи начал вытекать холестерин Мужчина из Флориды перешел на экстремальную диету с высоким содержанием жиров, ежедневно употребляя большое количество сыра, масла и говядины. Через восемь месяцев у него появились желтые шишки на ладонях, ступнях и локтях. Врачи обнаружили, что уровень холестерина подскочил до более чем 1 000 мг/...

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.По словам Федоренко, во время праздников нарушается режим сна и питания. И чтобы избежать утренней усталости посл...

Mash: врач из Кирова погиб после расслабляющего массажа в Таиланде Врач скорой помощи из Кирова вышел после расслабляющего массажа в Таиланде, у него закружилась голова, он потерял сознание и упал с лестницы....

Врач Болибок: после похолодания в Подмосковье перестала цвести ольха Зиму 2025 года россияне запомнят как аномально тёплую. Тревогу забили не только фанаты зимних видов спорта, но и аллергики. Их предупредили, что из-за тёплой погоды сезон цветения со всеми сопутствующими для них симптомами начнётся раньше. Однако похолодание внесло коррективы в тревожный прогноз.Ч...

Латте на кокосовом и овощная лазанья: как Великий пост превращают в модную диету В современном мире маркетинг вносит свои коррективы в правила соблюдения Великого поста Постное меню появилось почти во всех городских ресторанах, только оно совсем не похоже на гречку и кисель из трапезной. Маркетинг превратил пресную рисовую кашу на воде...

Подберите диету под себя: раскрыто, как подготовить кишечник к лёгкой потере веса Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь.Вот пять шагов, которые позволят вам быстрее сбросить лишние килограммы. Подберите диету под себя. В ходе одного 18-недельного эксперимента выяснилось, что люди, которые следовали персонал...

Врач предупредил об опасности пропуска разминки и других фитнес-ошибках после 50 лет С возрастом становится всё сложнее наклоняться, чтобы завязать шнурки, или доставать предметы с верхней полки. Именно поэтому в 50+ важно развивать гибкость и подвижность суставов. Лэндон Уэтц, доктор физиотерапии в TeachMe. To, рассказал, какие ошибки в этом возрасте могут разрушать тело.Выполнят...

Шансы Тиграна Кеосаяна вернуться к жизни после комы оценил врач Тигран Кеосаян по-прежнему в тяжелом состоянии. Он находится в коме после клинической смерти, причиной которой могли стать проблемы с сердцем. "У него, как многие знают, давным-давно очень больное сердце", – рассказала Маргарита Симоньян, супруга Кеосаяна. В январе 2008 года Тиграна Кеосаяна...

Врач: диабетики и гипертоники в группе риска обострения болезней после праздников Врач-терапевт «СМ-Клиники» Ольга Корхова предупредила, что люди, страдающие гипертонией и диабетом, подвержены наибольшему риску обострения заболеваний в течение и после новогодних праздников.По словам Корховой, гипертоники часто страдают от обострения болезни в праздники из-за переедания, употреб...

Ищем дефицит. Врач Солнцева раскрыла, почему после еды так хочется сладкого Как избавиться от привычки есть сладкое после сытного обеда? В чем причины переедания, которое ведет к набору веса, и как на него можно влиять?...

Ученые разработали новую диету, которая помогает быстро худеть без подсчета калорий Исследователи обнаружили, что новая диета, сочетающая древнюю диетическую мудрость с современной наукой, может значительно снизить риск возникновения ряда хронических заболеваний. Она повышает показатели здоровья и разнообразия микробиома кишечника, что приводит к заметному улучшению веса, уровня...

Латте на кокосовом молоке и овощная лазанья: как Великий пост превращают в модную диету В современном мире маркетинг вносит свои коррективы в правила соблюдения Великого поста Постное меню появилось почти во всех городских ресторанах, только оно совсем не похоже на гречку и кисель из трапезной. Маркетинг превратил пресную рисовую кашу на воде...

Если завтра в школу. Врач Бузунов: как вернуть детей в режим после каникул Головная боль родителей — как вернуть детей после каникул в режим, вытащить их из постели в школу и желательно без скандала. Есть несколько правил, которые помогут решить этот вопрос...

Челябинский врач назвал способы борьбы со вздутие живота после новогоднего пиршества После новогодних праздников и многочисленных застолий многие челябинцы испытывают симптомы вздутия живота. Об этом рассказал URA.RU главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов и поделился методами профилактики газообразования.Читать далее...

Врач Тяжельников: прыжок в снег после бани может привести к сердечному приступу Окунание в сугроб и обливание холодной водой после бани считаются древней традицией, которая помогает закаляться. Однако некоторым людям такая практика может навредить. Как этого избежать — раскрыл главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоо...

Завтрак, овощи и фрукты в рационе, отказ от вредной пищи: как нужно изменить диету весной Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне.Исключение продуктов из диеты. Уберите из рациона не все переработанные продукты, а хотя сначала хотя бы три из них. Это могут быть печенье, газировка,...

«Как запчасть от другой машины»: Врач объяснил неожиданную смерть Трахтенберг после пересадки печени Пересадка печени — это не просто операция, а травма для организма. Обычно дальше происходит интоксикация, отравление и наступает смерть, заявил врач-терапевт Андрей Звонков, комментируя неожиданный уход актрисы Мишель Трахтенберг....

Врач Гришина: после смены зубной щётки нужно следить за состоянием зубов и дёсен Выбор зубной щётки — это не только вопрос личных предпочтений. Если этот предмет гигиены выбран неправильно, могут возникнуть разные стоматологические проблемы — от раздражения дёсен до повреждения эмали. «Секрет» спросил у эксперта, по каким параметрам стоит выбирать зубную щётку.Какую щётку выбр...

Врач забыл выключить камеру после конференции с главой Дагестана и занялся сексом с коллегой Глава Дагестана стал невольным свидетелем интимной сцены между врачом Чародинской районной больницы и одной из его коллег. Об этом сообщает Telegram-канал Baza....

Главный врач ЦСКА Безуглов рассказал, есть ли игроки с лишним весом после отпуска Главный врач московского ЦСКА Эдуард Безуглов высказался о физическом состоянии игроков армейского клуба после январских праздников....

Ирина Шейк показала «русский» торт, который способен сломать ее диету: «Банька, селедочка, огурчики» Близкие друзья точно знают, как порадовать модель. В честь ее 39-летия был заказан торт, от которого Ирина не смогла устоять....

Зурабишвили рассказала, чем планирует заняться после отставки Покинувшая пост президента Грузии Саломе Зурабишвили теперь планирует заняться поддержкой грузинской оппозиции. Об этом информирует сообщает «Sputnik.Грузия»....

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

Австралийская клиника рассказала о взломе только после запросов СМИ Австралийская сеть клиник по лечению бесплодия Genea подтвердила факт кибератаки, которая нарушила работу ее клиник и привела к несанкционированному доступу к данным компании.Genea, один из крупнейших австралийских поставщиков услуг ЭКО с 21 клиникой, признал факт инцидента после запросов СМИ. Ком...

Microsoft рассказала, как восстановить Windows, сломанную после обновления Обновления Windows часто добавляют в ОС не только новые функции, но и досадные баги. Microsoft этого не отрицает — компания даже выпустила официальную инструкцию для тех, чей компьютер пострадал от неудачного апдейта. Она вряд ли удивит продвинутых пользователей, но может пригодиться тем, кто прив...

Мать Винника рассказала RT, как встретила сына после возвращения из США Мать россиянина Александра Винника рассказала RT, как встретила сына после возвращения из США. Читать далее...

«Сильнее психолога»: Ивлеева рассказала, что ее спасло после «голой» вечеринки Книга «Граф Монте-Кристо» помогла блогеру Анастасии Ивлеевой пройти через все испытания, которые выпали на ее долю в 2024 году. Прийти в себя после «голой» вечеринки ее заставили последние слова произведения, которые стали личным девизом знамнитости...

Очевидица рассказала о ситуации на границе США и Мексики после указа Трампа Очевидица Елена отметила, что войск на границе нет, а проверки документов проводят в прежнем режиме....

Россиянка после посещения Европы рассказала о преимуществах жизни на родине Многие россияне по-прежнему ассоциируют Европу с более высоким уровнем жизни, но на практике все не так однозначно. Путешественница Елена, посетившая Словению, поделилась в своем дзен-канале "Лайк Трэвел Путешествия" пятью основными преимуществами жизни в России. Елена отметила, что в России найти...

Фигуристка Леонтьева рассказала про боль в шее после столкновения в финале Гран-при На разминке перед выступлением произошло столкновение Софьи Леонтьевой и Даниила Горелкина с Екатериной Рыбаковой и Иваном Махноносовым...

«Приоритеты другие». Соболенко рассказала, что в ней изменилось после первого титула на AO Первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко рассказала, как она изменилась после того, как выиграла свой первый титул «Большого шлема»....

Гинеколог рассказала, почему не стоит откладывать рождение ребёнка на после 40 лет Становиться матерью в теории можно в любом возрасте, и государство это только поощряет через разные социальные гарантии женщинам, бесплатное ЭКО и тому подобное. Но всё-таки медики разных стран мира сходятся во мнении, что лучший возраст для рождения детей — до 30 лет. Далее возраста растут риски...

Кабель в колене: Кристина Асмус рассказала об ужасах после травмы Актриса Кристина Асмус написала в личном блоге, какие страдания ей пришлось пережить после недавней операции. Несколько недель назад во время спектакля девушка разорвала передние крестообразные связки колена. «Я думала, что хуже самой травмы и первых часов после опе...

Психолог рассказала о способах войти в рабочий режим после праздников Психолог-эксперт по мотивации и борьбе с выгоранием Татьяна Бабайкина рассказала, как войти в рабочий режим после длинных праздников. Читать далее...

Столкнулась с депрессией? Девушка Касселя рассказала о проблемах после родов Молодая возлюбленная французского актера Венсана Касселя — Нара Баптиста — столкнулась с трудностями после родов. Об этом она рассказала в своем личном блоге в соцсетях. Несмотря на то, что модель была очень рада беременности и появлению на ...

Зарубина рассказала о состоянии Ваенги после трагедии на концерте в Твери Певица Елена Ваенга очень чувствительный и впечатлительный человек, поэтому ей сейчас очень непросто. Об этом в беседе с «Московским комсомольцем» заявила певица Ольга Зарубина....

Жена Карпина рассказала, где будет жить Валерий после ухода из «Ростова» Дарья Карпина, супруга тренера сборной России по футболу Валерия Карпина, в социальной сети ответила на вопрос подписчика о том, где будет жить специалист после ухода из «Ростова»....

«Запела после Хьюстон»: певица Савичева из Кургана рассказала, как началась ее карьера Известная российская певица Юлия Савичева из Кургана поделилась своими воспоминаниями о начале своего музыкального пути. Музыкант также поделилась, какую роль в становлении ее карьеры сыграл ее земляк, продюсер Максим Фадеев. Подробности Савичева сообщила в интервью «Телепрограмме». Читать далее...

Анна Asti рассказала об отношениях с мужем после слива приватных кадров Анна Asti выступила на сцене в Минске и публично отреагировала на громкий скандал, связанный с утечкой её личных фотографий....

Пермский дизайнер рассказала, что делать с живой елью после Нового года Выкидывать живую ель после новогодних праздников не обязательно. Из ветвей можно сделать букеты или веники для бани. О том, как продлить новогоднюю атмосферу дома, URA.RU рассказала пермский дизайнер интерьера Мария Лютова.Читать далее...

Волочкова рассказала о состоянии отца после двух инсультов: «Очень плох» Балерина Анастасия Волочкова призналась mk. ru, что ее отец Юрий находится в тяжелом состоянии после двух инсультов. Волочкова отметила, что из-за этого сблизилась со своей матерью Тамарой....

Психолог Константинова рассказала о способах помочь человеку после обмана мошенников Психолог платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Наталья Константинова дала рекомендации, как помочь человеку после того, как его обманули мошенники. Читать далее...

Омбудсмен рассказала, что ждет 11-летнюю девочку после убийства бабушки в Москве Девочка, которая убила свою бабушку в столичном районе Строгино, будет направлена на психиатрическую экспертизу. Об этом рассказала уполномоченный по правам ребенка в Москве Ольга Ярославская в своем телеграм-канале....

Times рассказала, как коридоры НАТО опустели после беседы Трампа и Путина После того, как Трамп поделился в Truth Social деталями беседы с Путиным, коридоры в штаб-квартире НАТО опустели: чиновники исчезли, чтобы обсудить реакцию на разговор «или просто выразить свой ужас», пишет Times...

Ведущая Довлатова рассказала о запахе гари в ЖК «Алые паруса» после взрыва Актриса и ведущая Алла Довлатова, живущая в ЖК «Алые паруса», рассказала, что почувствовала сильный запах гари после того, как в жилом комплексе произошёл взрыв. По её словам, в доме «дико шумела вентиляция, пахло гарью». Читать далее...

Эксперт рассказала о способах помочь ребенку вернуться к учебе после каникул Возвращение к учебе после длинных новогодних каникул — стресс как для ребенка, так и для родителей. Академический директор онлайн-школы для детей и подростков Skysmart Анастасия Екушевская рассказала «Известиям» 7 января, как помочь ребенку вернуться к учебе без стресса.По ее словам, следует налад...

Стася Милославская рассказала, какого мужчину ищет после расставания с Александром Петровым 29-летняя актриса Стася Милославская рассказала, как она переживала расставание, и о том, какого мужчину ищет теперь. Имени и фамилии бывшего избранника актриса называть не стала, но в сети сразу предположили, что речь идет о её последнем бывшем бойфренде — актёре Александре Петрове, с которым они...

Модель Бьянка Балти рассказала, что ей начали отказывать в работе после того, как у неё диагностировали рак Модель Бьянка Балти, которая в прошлом году сообщила, что у неё рак яичников третьей стадии, рассказала о трудностях, с которыми столкнулась после того, как у неё обнаружили рак. Также она опубликовала в инстаграме* кадры новой фотосессии.На новых снимках 40-летняя модель позирует в объективе...

Модель Бьянка Балти рассказала, что ей начали отказывать в работе после того, как ей диагностировали рак Модель Бьянка Балти, которая в прошлом году сообщила, что у неё рак яичников третьей стадии, рассказала о трудностях, с которыми столкнулась после того, как у неё обнаружили рак. Также она опубликовала в инстаграме* кадры новой фотосессии.На новых снимках 40-летняя модель позирует в объективе...

«Очень страшно»: Зарубина рассказала о состоянии Ваенги после смерти фанатки на концерте Российская певица Ольга Зарубина поддержала свою коллегу по сцене Елену Ваенгу, на тверском концерте которой умерла пожилая женщина. По ее словам, Ваенга поступила абсолютно правильно, отказавшись продолжать мероприятие....

«Плавает с одной рукой»: Лера Кудрявцева рассказала о состоянии матери после инсульта Телеведущая Лера Кудрявцева раскрыла подробности состояния здоровья своей мамы Александры Ивановны. Четыре года назад женщина перенесла инсульт....

Модель Бьянка Балти рассказала, что ей начали отказывать в работе после того, как диагностировали рак Модель Бьянка Балти, которая в прошлом году сообщила, что у неё рак яичников третьей стадии, рассказала о трудностях, с которыми столкнулась после того, как у неё обнаружили рак. Также она опубликовала в инстаграме* кадры новой фотосессии.На новых снимках 40-летняя модель позирует в объективе...

После скандалов с запрещенными препаратами Глюкоза сменила имидж и рассказала о своей боли — фото Прошлый год стал для Глюкозы переломным. В Сети обсуждали ее зависимость от запрещенных препаратов, неудачное шоу в Красноярске и последующие скандалы. Певица готова закрыть эту страницу своей жизни и открыть новую — и начала она с имиджа....

"Я не тряпка, чтобы об меня ноги вытирать". Татьяна Ким рассказала, как изменились её ценности после развода Самая богатая женщина России (7,4 млрд долларов по версии Forbes) и основательница Wildberries Татьяна Ким дала развёрнутое интервью газете "Аргументы и факты". В нём она рассказала, что её развод с Владиславом Бакальчуком стал следствием того, что она начала больше ценить себя.По словам Ким (посл...

"Впервые вышла из дома". Анна Седокова рассказала, что происходит в её жизни после смерти бывшего мужа Анна Седокова, которая исчезла из публичного пространства после самоубийства экс-супруга Яниса Тиммы, вышла в свет. 42-летняя певица появились на вечеринке фитнес-блогера Алексея Столярова, бывшего "зятя" экс-министра обороны Сергея Шойгу."Вчера я заставила себя и впервые вышла из дома. Вечером. Н...

«Легче не становится»: Седокова рассказала о жизни в страхе после гибели бывшего мужа Яниса Тиммы Певица Анна Седокова призналась, что её жизнь наполнена страхом. Она не может находиться в компаниях, как это было раньше, поэтому большую часть своего времени исполнительница посвящает музыке, работе и детям. Несмотря на то, что Седоковой очень тяжело, она всё же пытается вернуться к стабильной ж...

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс...

Бывшая девушка Лиама Пейна, которую критиковали после его смерти, рассказала, что он отсылал поклонникам её откровенные фото Бывшая возлюбленная погибшего солиста группы One Direction Лиама Пейна, модель Майя Генри, рассказала, что он отсылал поклонникам её фотографии в обнажённом виде. Как 23-летняя Майя призналась изданию Rolling Stone, она до сих пор "сталкивается с последствиями" его действий, хотя и чувствует себя...

Хардкорный режим, скачки и три сюжетных дополнения: Warhorse рассказала, как будет поддерживать Kingdom Come: Deliverance 2 после релиза Средневековый ролевой экшен с открытым миром Kingdom Come: Deliverance 2 от чешской Warhorse Studios ещё даже не вышел, а разработчики уже разметили пострелизную поддержку. Планы представили в новом трейлере. Источник изображений: Warhorse Studios...

Кейт Бекинсейл поддержала Блейк Лайвли в её конфликте с Джастином Бальдони и рассказала, как её заставили сниматься после выкидыша 51-летняя Кейт Бекинсейл поддержала 37-летнюю Блейк Лайвли, которая недавно обвинила в домогательствах своего коллегу по фильму "Всё закончится на нас", 40-летнего Джастина Бальдони.В своих соцсетях Кейт опубликовала видео, в котором рассказала об ужасных случаях, происходивших с ней на съёмках фи...

"Смелость — уйти, когда тебе плохо". Анна Седокова рассказала, как справляется с хейтом после смерти бывшего мужа Певица Анна Седокова рассказала, как она пытается справляться с хейтом после смерти своего бывшего мужа Яниса Тиммы.Седокова отметила, что ей помогает со всем справляться смелость: "Смелость. Слово, которое со мной каждый день и значение которого я изучила сполна. Смелость — противостоять, смелост...

"Мне стало трудно скорбеть". Бывшая девушка Лиама Пейна, которую критиковали после его смерти, рассказала, что он отсылал поклонникам её откровенные фото Бывшая возлюбленная погибшего солиста группы One Direction Лиама Пейна, модель Майя Генри, рассказала, что он отсылал поклонникам её фотографии в обнажённом виде. Как 23-летняя Майя призналась изданию Rolling Stone, она до сих пор "чувствует последствия" его действий, хотя и чувствует себя "раздав...

Какую собаку лучше завести в квартире? Выбор собаки для содержания в квартире требует учета нескольких факторов. Вот 10 рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор: Размер: Выбирайте собаку небольшого или среднего размера, так как крупные породы требуют больше места. Уровень активности: Предпочтение стоит отдавать...

Руководство садовода: какую рассаду сажать в феврале Февраль – месяц, когда садоводы и огородники начинают активную подготовку к новому сезону. Уже в этом месяце можно заложить основу будущего урожая и яркого цветника. Посев рассады в этот период позволяет получить более ранние всходы и цветение, особенно для культур с длительным периодом вегетации....

ЦБ раскрыл, какую купюру подделывают чаще всего Банк России назвал купюры номиналом 5 тыс. руб. и 1 тыс. руб. самыми подделываемыми в 2024 году. На них приходится 64% и 27% всех фальшивых российских банкнот и монет, рассказали в ЦБ....

Какую роль играют болота в экологии столицы Болота являются домом для многих животных и растений, включая редких и находящихся под угрозой исчезновения....

Москвичи рассказали, какую зарплату считают справедливой ###abc-test="news_widget-list_inc021_page_core"###Москвичи считают средней справедливой зарплатой 135 тысяч рублей в месяц, выяснили аналитики Superjob. При этом мужчины называют честным доход в размере 165 тысяч рублей, женщины — 115 тысяч рублей.Более высокие требования к уровню дохода предъявля...

Щитовидная железа: какую роль она играет в здоровье человека? Щитовидная железа является важной железой в организме человека. Когда происходит дисбаланс в её активности, это может проявиться в ряде симптомов, которые влияют на качество жизни....

Кудашов — о победе над СКА: «Мы уже на какую игру выходим и не думаем о сопернике» Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов прокомментировал победу над СКА (1:0) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

«Зима в Москве»: Какую программу подготовили парки на 4 и 5 января 4 и 5 января 2025 года москвичи и гости города в рамках проекта «Зима в Москве» смогут посетить бесплатные развлекательные мероприятия в столичных парках...

Ядовитое ли чувство? Какую пользу может принести зависть На самодостаточных людей зависть влияет положительно. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала магистр психологии, практикующий врач и преподаватель международного института в области специализации Таисия Потевская. Так, по словам эксперта, нередки случаи, когда...

Стало известно, какую погоду ожидать пензенцам в выходные Стало известно, какую погоду ожидать пензенцам в выходныеНикаких сюрпризов не ожидается. Согласно информации от Приволжского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, с 8 по 10 февраля 2025 года в Пензенской области не предсказывается значительных изменений в погодных условия...

Дальневосточная ипотека 2025: какую недвижимость можно приобрести Программа «Дальневосточная ипотека» запущена в 2019 году. Она направлена на обеспечение жителей ДФО жильем по льготным условиям. Программа предусматривает возможность получения ипотечных кредитов под 2% годовых. Кроме того, дает возможность получить необходимую рабочую силу, а для приехавших росси...

Стало известно, какую пенсию получает Леонид Якубович Телеведущий Леонид Якубович получает приличную пенсию, ее размеру могут позавидовать многие россияне, рассказал порталу Ura.ru продюсер Сергей Дворцов....

Ярмарки выходного дня в Москве: какую рыбу предлагают фермеры В столице можно приобрести лосось из Мурманска, кутум из Каспийского моря и белого амура с Дальнего Востока....

Какую недвижимость лучше всего покупать в 2025 году В 2025 году россиянам стоит обратить внимание на индивидуальное жилищное строительство (ИЖС), поскольку этот сегмент обещает стать «бомбой» на рынке недвижимости. Об этом сообщила президент Международной академии ипотеки и недвижимости Ирина Радченко. Читать далее...

В какую сумму обойдется ремонт Xiaomi Redmi Turbo 4 После запуска Xiaomi Redmi Turbo 4 прошло не так много времени, прежде чем стали известны цены на замену компонентов устройства в случае ремонта вне гарантии. Стоимость ремонта выглядит следующим образом. Замена экрана обойдётся в 450 юаней, что эквивалентно примерно $63, а батареи — в 119 юаней (...

Какую пенсию получает футболист СССР. «Как ее вообще рассчитывали?!» Знаменитый нападающий недоволен.РИА НовостиГеоргий Кондратьев — один из самых ярких советских футболистов 1980-х и настоящая легенда минского «Динамо». Он помог любимому клубу в 1982-м взять золото чемпионата СССР, а спустя год — бронзу. При этом форварда дважды включали в список 33 лучших футболи...

Радченко рассказал, какую позицию должен усилить «Спартак» Известный в прошлом футболист Дмитрий Радченко дал комментарий по поводу возможного усиления состава «Спартака» в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Раскрыто, какую компенсацию получит сбитая Буйновым женщина Пенсионерка, которую сбил автомобиль певца Александра Буйнова, может получить компенсацию в размере до 300 тысяч рублей, сообщает News.ru....

Кому в России повысят пенсии в марте и на какую сумму В марте 2025 года часть российских пенсионеров получат прибавку к пенсии. Об этом рассказала "Российской газете" Ольга Леонова, доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова. Кому дадут повышенную пенсию в марте Повышенные пенсии получат военные пенсионеры и л...

Стало известно, какую погоду ждать пензенцам завтра, 24 января Стало известно, какую погоду ждать пензенцам завтра, 24 январяПрогноз представлен ГУ МЧС. Оперативный прогноз погоды на завтра был предоставлен пензенским ГУ МЧС России. Согласно информации от ведомства, в Пензенской области ожидается облачная погода с прояснениями, а также небольшой снег. Специа...

Лепёхин рассказал, на какую зарплату может рассчитывать Абаскаль в России Бывший игрок петербургского "Зенита" Константин Лепёхин поделился своим мнением о перспективах работы экс-наставника "Спартака" Гильермо Абаскаля в России....

Билл Гейтс рассказал, какую философию воспитания использовали его родители Отец Билла Гейтса, Уильям Гейтс старший, придерживался философии воспитания, известной как «Любовь и Логика». Эта методика включает в себя установление четких границ для детей и их спокойное соблюдение с учетом эмпатии....

Регуляторы разъяснили, какую информацию компании России вправе закрывать Минфин России и ЦБ в совместном информационном письме участникам финансового рынка определили общие подходы при ограничении доступа к чувствительным для эмитентов ценных бумаг сведениям (с учетом баланса интересов как самих компаний, так и инвесторов), говорится в сообщении Минфина.В настоящее вре...

Они не умеют общаться: какую советскую игру планируют возродить в России В России планируют возродить популярную в советские годы игру «резиночка». Об этом NEWS.ru рассказала заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства медик Татьяна Буцкая. Современные проблемы требуют, как в...

Экзотический соперник. Какую команду из Северной Кореи обыграл «Ленинградец» Футболисты из Ленобласти в Турции обыграли команду из рейтинга FIFA. 47news - о том, что известно о сопернике, и реакции в Пхеньяне....

Реинкарнация дерева. Рассказываем, какую пользу может принести ёлка Хвоя обладает свойствами, которые сохраняются даже спустя два года после рубки дерева. Так что ветви ели, пихты или сосны вам ещё пригодятся....

Опрос: алтайские студенты рассказали, за какую зарплату готовы трудиться Какие требования к будущему начальству предъявляют студенты алтайских вузов, и ниже какой зарплаты они не готовы трудиться – выясняла съемочная группа телеканала "Толк". "Я люблю английский, поэтому хочу видеть себя переводчиком. В нынешних реалиях мечтаю о зарплате от 100 тысяч рублей"; "Рассм...

Какую ветку качать в танках War Thunder: топ-5 стран для комфортной игры Содержание:5. Япония4. США3. Германия2. Швеция1. СССР/РФWar Thunder — детально проработанный и честный симулятор танковых сражений. Вы можете изучить каждую из машин на официальном сайте, где разработчики прямо указывают на их плюсы, а также откровенно расписывают и минусы. Некоторая техника вообщ...

Какую цену поставить на свою игру в Steam в 2025 году? Маркетологи Андрей Одинцов и Петр Цап провели исследование ценовой политики в Steam. Они вывели критерии успешности ценовых категорий на платформе, а также поделились рекомендуемым размером инвестиций для каждой из них....

Новостройка или вторичное жильё. Какую квартиру сейчас выгоднее купить Растёт разрыв цен между новостройками и вторичным жильём. При этом у разных типов недвижимости есть свои плюсы и минусы. В каких ситуациях выгоднее купить первичное жильё, а когда оптимально выбрать квартиру на вторичном рынке?...

В МЧС объяснили, в какую сторону должны открываться входные двери в квартире Направление открывания выходных дверей квартир в многоквартирных жилых домах не нормируется, сообщается в Telegram-канале МЧС России...

За какую цену Xiaomi будет продавать глобальную версию Poco X7 и X7 Pro Инсайдер Sudhanshu1414 поделился ценами и конфигурациями памяти глобальных версий смартфонов Poco X7 и Poco X7 Pro, которые ранее дебютировали в Китае как Redmi Note 14 Pro и Redmi Turbo 4....

Стало известно, какую сумму "Локомотив" в 2024 году получил от "РЖД" По информации СМИ, московский "Локомотив" в результате действия спонсорского соглашения с ОАО "РЖД" в 2024 году получил 4,65 млрд рублей....

Как выбрать ноутбук В настоящее время ноутбук стал незаменимым инструментом для обучения, работы и развлечений. С таким разнообразием моделей и брендов, представленных на рынке, выбор подходящего ноутбука может стать настоящим испытанием....

Россиянам дали совет, какую часть сбережений стоит хранить на вкладе Не менее трети сбережений россиянам стоит хранить на рублевом вкладе, считает руководитель департамента поддержки клиентов и продаж компании «Альфа-Форекс» Александр Шнейдерман.«Каким бы успешным инвестором и трейдером вы ни стали, мы все равно рекомендуем хранить не менее трети ваших сбережений н...

Какую одежду выбросить из гардероба? Стилист назвал главные антитренды сезона Модникам рассказали, что лучше носить в этом сезоне, а какие вещи стоит отправить на свалку. Так, натуральные материалы давно стали антитрендом. Стилист Александр Белов советует отказаться от кожаной одежды. В 2025 году, по его словам, лучше предпочитать другие ткани, которые выглядят более уместн...

«Избавиться от морока либерализма»: Какую победу может одержать российский учитель? Согласно известной легенде, знаменитый государственный деятель, объединитель Германии Бисмарк говорил, что «битву при Садовой (ту самую, которая и положила начало объединению Германии) выиграл прусский школьный учитель»....

Зима не отступит: Россиянам рассказали, какую погоду стоит ждать в марте В марте на европейской территории страны возможны похолодания до минус 10-13 градусов. Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд подчеркнул, что март остаётся «зимним» месяцем, и такие температуры являются нормой....

Новый старый президент Трамп: какую зарплату будет получать лидер США Дональд Трамп 20 января принес присягу на верность Конституции США и стал 47-м лидером США. Это означает, что в США появился новый (старый) президент. На этой должности Дональд Трамп будет получать годовую зарплату в размере 400 000 долларов....

Два шага до катастрофы. Какую планетарную границу нарушило человечество и что теперь будет По словам учёных, осталось совсем немного до того момента, когда планета окажется уже не способна поддерживать комфортную для жизни среду....

Стало известно, какую сумму «Барселона» может заработать на продаже Роке Нападающий «Барселоны» Витор Роке уже совсем скоро может вернуться на родинуЧитать дальше →...

Популярные вакансии в Кургане: какую зарплату обещают самым востребованным специалистам Жители Кургана активно интересуются работой на заводах и предприятиях города. Какие вакансии сейчас популярны и сколько готовы платить соискателям — выяснял корреспондент URA.RU.Читать далее...

Сенатор Пол: На какую чепуху, включая Украину, власти США пустили 1 трлн долларов? Сенатор-республиканец Рэнд Пол опубликовал ежегодный отчет Festivus Report о тратах американской администрации. По его словам, около 1 трлн долларов налогоплательщиков было потрачено на сомнительные цели…...

Стало известно, какую операцию россияне совершают чаще всего в банкоматах Внесение денег на счет остается самой востребованной операцией, которую россияне совершают в банкоматах. По данным банка Русский Стандарт, в 2024 году 74% от всех операций в банкоматах пришлось на пополнение счетов, а 26% — на получение средств.По сумме операций в 2024 году снятие средств опередил...

Из-за подтяжки лица у Николь Кидман деформировались уши — какую ошибку допустил хирург Специалист назвал причину, из-за которой у актрисы деформировались уши. Причем эта проблема наблюдается не только у нее, но и у Тома Круза с Деми Мур....

Стало известно, за какую сумму «Астон Вилла» сможет выкупить Рэшфорда Нападающий «Манчестер Юнайтед» Маркус Рэшфорд находится в шаге от перехода в «Астон Виллу» на правах арендыЧитать дальше →...

Озвучено, какую помощь в 2025 году могут получить матери-одиночки Матерям-одиночкам предоставляются разные привилегии и пособия от государства. Но в случае несоответствия этому статусу в ряде выплат могут отказать, об этом «Российской газете» рассказал доцент кафедры экономической теории Финансового университета при Правительстве РФ Дмитрий Морковкин.В списке та...

Дима Билан объяснил, какую пользу фигурному катанию приносит Яна Рудковская Российский певец Дима Билан высказался о влиянии Яны Рудковской на развитие фигурного катания в России....

Стало известно, какую электронику родители покупают детям чаще всего Современные дети с раннего возраста живут в окружении гаджетов. Смартфон является самой популярной покупкой для детей, у 43% детей младше 7 лет и у 82% к 8 годам....

«Золотая середина»: какую дистанцию выстроить руководителю между собой и сотрудниками По данным исследования Gallup, 70% вовлеченности сотрудников зависит от стиля управления их непосредственного начальника. При этом выстроить отношения с командой так, чтобы сохранить доверие, но не потерять авторитет, удается далеко не всегда: исследование рекрутинговой компании Get experts показа...

В агентстве Сантоса заявили, что игрок не принял решение, за какую сборную выступать Технический директор агентства TFM Agency Тьяго Фрейтас, представляющий интересы защитника «Зенита» Дугласа Сантоса, в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о попадании игрока в расширенные списки сборных России и Бразилии....

Как выбрать люстру в спальню Люстра должна не только гармонично вписываться в интерьер, но и обеспечивать достаточное освещение для различных потребностей: от расслабляющего вечернего чтения до утреннего пробуждения....

Как выбрать мобильный телефон? Выбор мобильного телефона — это важное решение, учитывая, как сильно мы полагаемся на эти устройства в повседневной жизни. Вот 10 советов, которые помогут вам выбрать подходящий смартфон: Операционная система: Решите, какая операционная система вам больше подходит — iOS от Apple или Android. О...

Как выбрать хороший ноутбук? 10 пунктов, которые помогут вам выбрать хороший ноутбук: Определитесь с целью использования: Для чего вам нужен ноутбук? (работа, учеба, игры, просмотр фильмов, серфинг в интернете) От цели зависит выбор характеристик (мощность процессора, объем оперативной памяти, тип видеокарты). Вы...

Геймеры подсчитали, какую игру в 2024 году признавали лучшей чаще всего Большинство церемоний награждения и профильных изданий уже определились с главными играми 2024 года, и энтузиасты с портала Game of the Year Award Tracker подсчитали, какой именно релиз признавали лучшим чаще других....

На сколько еще повысят пенсии, какую прибыль получают клиенты Сбера. Главное за день ...

Вадим Шумилин: Интересующиеся веществами будут точно знать, какую книжку брать Выяснилось, как будут поступать с художественной литературой, в которой упоминаются наркотики (их «пропаганда» в литературе и искусстве запрещена прошлогодним законом)....

Адесанья – об итогах поединка Перейра – Анкалаев: «49-46, что это было? В какую глупую игру мы играем» «49-46, что это было? Анкалаев на самом деле немного противопоставил устойчивости Перейры. В какую глупую игру мы играем», – сказал экс-чемпион UFC Исраэль Адесанья. Напомним, Магомед Анкалаев победил Алекса Перейру на UFC 313 и стал новым чемпионом полутяжелого веса. Как же Анкалаев обезвредил о...

Консервы, сушёные продукты и не только: раскрыто, какую пищу можно хранить годами Некоторые продукты не портятся, даже если их долго хранить где-то при комнатной температуре. Вот к чему это относится.Консервированные продукты. Мясо, бобы, многие овощи в таком виде можно хранить 2−5 лет, консервированные фрукты и соки — 12−18 месяцев, а домашние консервы — 12 месяцев. Продукты...

Глобальное потепление вмешалось в жизнь кузнечиков. Теперь они не знают, в какую сторону расти Климат меняется, и его влияние на живые организмы становится все более заметным. Биологи внимательно следят за этими процессами и недавно обнаружили, что повышение температуры сказывается даже на размере кузнечиков. Новое исследование показало: за последние десятилетия некоторые виды этих насекомы...

Какую недвижимость можно купить в 2025 году на IT-ипотеку: новые правила и ограничения Программа льготной ипотеки для IT-специалистов, стартовавшая в 2022 году, потерпела серьезные корректировки в августе 2024 года. Какую недвижимость можно купить по ИТ-ипотеке в 2025 году с учетом изменений, URA.RU рассказал риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков. Читать далее...

Главный риелтор России рассказал, в какую недвижимость надо вкладываться в 2025 году Недвижимость остается надежным активом, который позволяет сохранить средства и в долгосрочной перспективе всегда будет расти в цене, рассказал Банки.ру президент Российской гильдии риелторов Артемий Шурыгин.«Если рассматривать инвестиционную привлекательность квартир — то сейчас ее нужно искать в...

Карлос Алькарас ответил, какую деталь игры хотел бы позаимствовать у другого теннисиста Четырёхкратный победитель турниров «Большого шлема», третья ракетка мира испанский теннисист Карлос Алькарас ответил, какую деталь игры хотел бы позаимствовать у другого игрока....

Чем отличаются Apple Watch для разных стран и какую модель лучше купить в России В 2024 году уже совершенно точно не встретить техники Apple с сертификацией Ростест: покупатели могут довольствоваться лишь iPhone и прочими устройствами, предназначенными для других стран. И Apple Watch — не исключение. При этом ходят слухи о том, что техника Apple для разных регионов отлич...

«СВО показала преимущество российского оружия»: какую военную технику представит Россия на выставке в ОАЭ Россия представит на выставке IDEX 2025 в ОАЭ модернизированный танк Т-90МС. Машину отличают новая всеракурсная защита и современные системы управления огнём. Также гости форума смогут ознакомиться с новейшим зенитным комплексом «Панцирь-СМД-Е», который доработан для более эффективной борьбы с БПЛ...

Стало известно, какую сумму в день могут получить пензенцы, если они на больничном Стало известно, какую сумму в день могут получить пензенцы, если они на больничномВыплаты по больничным листам увеличились, и это не может не радовать. Выплаты по больничным листам в России увеличились до 5,7 тысячи рублей в день. Это нововведение поможет работающим гражданам сохранить свой доход...

Сколько держит заряд батарея Айфона с iOS 18.2.1 и какую модель точно не стоит обновлять Разбираемся, как повлияла iOS 18.2.1 на автономность iPhone. Фото: macobserver.com Не успел начаться год, как Apple сразу же выпустила iOS 18.2.1 — небольшое обновление для Айфона с исправлением ошибок. Не сказать, что это было неожиданно: слухи о нем появились в последних числах декабря, та...

Главный тренер «Ливерпуля» Слот рассказал, какую команду считает лучшей в Европе Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот перед первым матчем 1/8 финала Лиги чемпионов с «ПСЖ» рассказал, какую команду считает лучшей в Европе....

Как выбрать светодиодную лампу для растений Светодиодные фитолампы становятся всё популярнее среди цветоводов. Однако вокруг них ходит множество мифов, которые мешают правильно выбрать освещение для растений....

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном по...

Как выбрать идеальный лагерь для ребёнка Морские детские лагеря предлагают богатый выбор программ для развития и отдыха. От песчаных пляжей Анапы до инновационных центров Дубая — каждое направление имеет свои особенности, способствующие укреплению здоровья детей, передает "Рамблер". Как же выбрать лагерь для отдыха на море?...

Как выбрать хороший университет для поступления? Выбор университета — важный шаг, который может повлиять на вашу карьеру и личное развитие. Вот 10 ключевых пунктов, которые помогут сделать правильный выбор: Академическая репутация: Исследуйте рейтинги университетов и программы, которые вас интересуют. Обратите внимание на отзывы студентов и...

Расставить акценты и выбрать концепцию… предстоит тюменцам этой весной. Один из объектов (наполнение, которого будут обсуждать горожане, а потом голосовать за понравившееся) – сквер Депутатов. Накануне в эфире программы «Вечерний хэштег» глава Тюмени Максим Афанасьев рассказал об особенностях концепции этого общественного пространства....

Как выбрать криптобиржу без обязательной верификации? Криптовалютная биржа, в отличие от криптообменника, потребует от своих клиентов регистрацию и возможно — верификацию личности. Регистрация является обязательной процедурой и состоит в предоставлении заявителем номера телефона и/или адреса электронной почты, а также логина и пароля. Верификац...

Как выбрать пароочиститель для дома и не разочароваться Интерес к этим гаджетам растёт, но далеко не каждый пароочиститель может делать то, что от него ждут....

Хоббиномика: что такое хобби и как его выбрать Forbes Young представляет рубрику «Хоббиномика». В ней мы будем вместе с психологами разбираться в особенностях различных хобби и рассказывать реальные истории молодых людей: как они искали занятие по душе, сколько времени и денег на него тратят, как оно влияет на их жизнь и получается ли его моне...

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дохода, наличие официального места работы, поэтому у...

Перед Новым годом курс валют поставит антирекорд. На какую отметку выйдет рубль Перед праздниками колебания на валютном рынке могут усилиться, а курс доллара войдёт в особый диапазон. Чем интересен прогноз валют на эту неделю и каких событий ждут экономисты до конца 2024 года?...

Забыл, куда иду: работодатели рассказали, какую причину чаще всего называют непунктуальные сотрудники Забыл, куда иду: работодатели рассказали, какую причину чаще всего называют непунктуальные сотрудники По итогам исследования сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob самым частым оправданием опозданий на работу, по словам эйчаров, являются пробки (20% опрошенных). Даже не оправдание, а...

Туристам подбирают новые маршруты // Какие направления и за какую цену будут доступны россиянам Россияне в 2025 году будут реже выезжать за рубеж. Всему виной — слабый рубль, такими прогнозами делятся туроператоры. Турпоток, как ждут в индустрии, увеличится лишь на 5%. Между тем за 2024-й рост составил 20%. Компании ссылаются на вялые темпы бронирования в четвертом квартале. После резкого па...

Тест: Какую вашу самую неприятную черту характера скрывает любимое слово-паразит «Типа», «короче», а может, «как бы»? Какую страшную правду приставучее словечко расскажет о вашем характере?!...

Чем отличается кредит от займа и что лучше выбрать? Иногда жизнь преподносит "сюрпризы", когда быстрые деньги становятся необходимостью. Как выбрать между кредитом и займом, чтобы не прогадать?...

Прием платежей для юридических лиц — как выбрать сервис? Вопросы бизнеса, связанные с приемом платежей, становятся все более актуальными. Особенно для юридических лиц, которым важно не только обеспечить удобство своих клиентов, но и сделать процесс оплаты максимально безопасным и эффективным. Сегодня существует огромное количество платежных сервисов, ка...

Как выбрать фейерверки и салюты без риска для жизни Римские свечи, фонтаны, петарды, хлопушки и бенгальские огни – что это, если не главные атрибуты приближающегося праздника – Нового года!...

Какой монитор выбрать для подключения к компьютеру Mac Согласитесь, что даже в самом большом MacBook Pro 16 все равно используется маленький экран. Нет, для ноутбука он вполне достаточный, но далеко не всем удобно работать на такой диагонали. Тем более, что компьютеры Mac, не важно, какой у них форм-фактор, можно спокойно подключать к внешним экранам...

Рабочие перчатки: Как выбрать и для чего они нужны Рабочие перчатки — незаменимая часть защитной экипировки для людей, чья деятельность связана с физическим трудом, рисками травм или контактом с вредными веществами....

Комфортный сон: как выбрать безопасное одеяло с подогревом На видео — кадры жуткого пожара, который унес жизнь пенсионерки. Пожилая женщина хотела согреться и уснула под электроодеялом. Ночью прибор замкнуло, и началось возгорание. Многие считают, покупать домой такое устройство небезопасно. Только в России каждый год из-за...

Как выбрать букет, который говорит без слов Цветы — это язык, понятный без переводчиков. Они могут рассказать о любви, благодарности, дружбе или восхищении лучше, чем самые красивые слова. Но чтобы букет стал настоящим посланием, нужно правильно его собрать. Ведь каждый цветок, как персонаж в книге, играет свою роль....

IT-разработка «внутри» или готовое решение: что выбрать До 2022 года на заказную разработку на внутреннем рынке приходилось около 70% продаж сервисных компаний и до 20% — продуктовых, то по итогам 2023 года — 28,9% и 7,4%, соответственно. Стоит ли IT-компании разрабатывать ПО с нуля или пойти по более простому пути и купить готовое решение? Оптимальный...

Как выбрать измельчитель отходов для кухонной раковины Что такое измельчитель отходов и как он работаетОсобенности установки измельчителя отходовВиды измельчителейМощностьРабочая камера: объем и материалыДробильный диск: скорость вращения и материалыЗащита от перегрузокУровень шумаЧто такое измельчитель отходов и как он работаетИзмельчитель отходов ―...

Туристические газовые горелки: как выбрать и использовать Туристическая газовая горелка — незаменимый спутник для любителей походов, кемпинга или просто активного отдыха на природе. Она позволяет быстро приготовить еду, вскипятить воду и согреться в любых условиях. Но как выбрать идеальную горелку для своих нужд и не запутаться в разнообразии моделей? В...

Чем ярче — тем вреднее: как выбрать полезный мармелад Часто под видом мармелада в магазинах продают обычный цветной сахар. Об этом URA.RU рассказала диетолог, гастроэнтеролог I категории Нурия Дианова. По словам специалиста, важно обращать внимание на состав сладости. В основе мармелада должно быть пюре из ягод или фрук...

Как выбрать идеальные средства для ухода за волосами? 10:55, 04 марта 2025, автор: Быстрова А.Как выбрать идеальные средства для ухода за волосами?Понимание структуры волос, их типа и индивидуальных особенностей поможет вам сделать правильный выбор. Источник фото: freepik.comУход за волосами — это не просто рутинная процедура, а целая наука, со...

Красноярцам рассказали, как выбрать часовой ломбард Процесс получения займа или продажи ценных вещей проходит без лишнего внимания, что позволяет сохранить личную информацию в секрете....

Сравнение iPhone 16e и будущего Pixel 9a: Что выбрать? Google Pixel 9a, по слухам, будет прямым конкурентом iPhone 16e и, возможно, предложит лучшие характеристики за более низкую цену, когда он официально появится на рынке в марте....

Новостройки или вторичка: что выбрать в 2025 году Выбор между новостройкой и вторичным жильем в 2025 году стал сложнее, чем когда-либо. Высокие ключевые ставки, рост ипотечных процентов и нестабильность рынка усложняют задачу покупателям. Добавьте к этому ужесточение условий кредитования — и решение превращается в настоящий вызов. Вложиться в нов...

Паллетообмотчик: Как работает, зачем нужен и как выбрать? В современном логистическом и складском бизнесе важны не только скорость и точность, но и сохранность груза. Если вы когда-либо сталкивались с задачей упаковки паллет для транспортировки или хранения, вы наверняка задумывались, как сделать этот процесс быстрее и эффективнее. Ответ прост — использо...

Какой роутер лучше выбрать для квартиры? Выбор роутера для квартиры зависит от нескольких факторов, таких как размер квартиры, количество подключенных устройств и необходимость в определенных функциях. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор: Скорость и стандарт Wi-Fi: Выбирайте роутер, который поддер...

Пора за елкой: как выбрать новогоднюю красавицу Зная небольшие секреты, можно выбрать дерево, которое будет радовать вас долго и будет полезным для атмосферы....

Как выбрать оптимальный вариант дистрибутива Linux Существует более 300 дистрибутивов Linux, каждый из которых разработан для удовлетворения определенных потребностей и конфигураций оборудования. Ключевым моментом является учет потребления оперативной памяти, особенно на устаревших устройствах и в облачных конфигурациях. Контейнеры позволяют приме...

Пензенцам необходимо выбрать предметы для ЕГЭ до 1 февраля Пензенцам необходимо выбрать предметы для ЕГЭ до 1 февраляФедеральная служба по надзору в сфере образования и науки сообщила, что тем, кто планирует сдавать ЕГЭ в 2025 году, нужно подать заявление до 1 февраля. Заявление для участия в Едином государственном экзамене (ЕГЭ) можно подать лично либо с...

Как выбрать тур: сравнение дорогих и бюджетных предложений Самым дорогим туром на новогодние праздники стала поездка в Таиланд стоимостью 2 миллиона рублей. Этот тур рассчитан на двух взрослых и двух детей, которые проведут 12 дней в пятизвёздочном отеле на курорте Кхаулак с питанием по системе "всё включено". В то же время самым бюджетным вариантом оказа...

Какой мощности выбрать генератор для дома Перед покупкой генератора нужно знать режим использования и нагрузку. Расчет необходимой мощности зависит от ряда факторов, которые мы рассмотрим в статье....

Как выбрать ECN брокера, рассказал эксперт-практик Выбирая брокера в начале своего торгового пути, новичок может столкнуться с непонятным для него термином ECN. В этой статье об ECN-брокерах, вместе с экспертом-практиком Александром Бальдвиным, мы углубимся в особенности, что значит ECN. А также изучим отличительные характеристики ECN брокеров......

Рейтинг видеокарт 2025: что выбрать для игр и работы Недавно Nvidia уже представила новое поколение видеокарт 50-й серии. Но их импорт пока крайне ограничен, и найти хотя бы один из таких ускорителей в России достаточно проблематично. Да и его цена явно окажется запредельной. Поэтому если вы до сих пор думаете, какую видеокарту взять в 2025 году, лу...

Как выбрать телескоп, чтобы разглядеть всё, что хочется Подробная инструкция подскажет, на какие характеристики смотреть и как не переплатить за лишние опции....

Анатолий Гарбузов: От автоматизированных систем для сельского хозяйства до робосаперов – какую технику будущего производят в Москве Москва, как ведущий технологический и промышленный центр России, активно развивает производство инновационной......

Циклон спешит к Новому году // Какую погоду ждать в праздничную ночь в Москве и Санкт-Петербурге В новогоднюю ночь москвичей ждет снегопад и температура около нуля. По прогнозам синоптиков, она не опустится ниже -4 градусов. Днем и вовсе ожидается небольшой плюс....

Дуглас еще не решил, за какую сборную выступать: «Он в предварительном списке Бразилии и России. Решение пока не принято» Бразильский защитник, получивший российской гражданство в прошлом году, попал в расширенный список сборной России на мартовский сбор....

Анализ РНК опухоли поможет выбрать эффективный препарат Сотрудники Института персонализированной онкологии Сеченовского университета начали практическое применение разработанного ими алгоритма, который предназначен для автоматического анализа данных РНК-секвенирования клеток рака и выбора таргетного препарата, которые окажется максимально эффективным д...

Россиянам рассказали, как выбрать качественный Wi-Fi роутер для дома Для обеспечения качественной связи квартиры или дома Wi-Fi-роутер должен отвечать ряду требований. О них «Газете. Ru» рассказал директор по продуктам компании «Дом. ру» Дмитрий Гуляев....

Как выбрать страховку для поездки за границу — советы эксперта Правильный выбор страховки — это важный элемент подготовки к поездке, который поможет вам избежать непредвиденных расходов. Ошибочно полагать, что полисы различаются лишь по цене. Их качество может существенно повлиять на вашу безопасность и финансовую защиту во время путешествия. Константин Денис...

Инвестиции в 2025 году: что выбрать для максимальной прибыли В 2025 году инвестиции остаются одной из главных тем для тех, кто хочет не только сохранить свои средства, но и приумножить их. Мир меняется, а вместе с ним меняются и приоритеты инвесторов. Технологические компании продолжают занимать лидирующие позиции. Искусственный интеллект, блокчейн и зелён...

В Хорватии не смогли выбрать президента в первом туре Во втором туре выборов встретятся действующий президент Зоран Миланович, критикующий помощь Украине, и бывший министр образования Драган Приморац...

ЧПУ-станки для производства дверей: как выбрать и что нужно знать? Производство дверей — это сложный и многогранный процесс, в котором точность и скорость играют ключевую роль. Именно поэтому ЧПУ-станки для производства дверей (станки с числовым программным управлением) стали неотъемлемой частью современной индустрии дверей. Они позволяют добиться высочайшей точн...

Как выбрать отель для путешествий с собакой — советы кинолога Зимние каникулы — популярное время для путешествий, и многие владельцы собак предпочитают брать своих питомцев с собой. Однако найти подходящий отель, который будет удобен как для хозяина, так и для собаки, может стать настоящей проблемой. Кинолог Мелисса Гудман, которая регулярно путешествует со...

Топ смартфонов среднего класса: что выбрать в 2025 году Смартфоны среднего уровня тем и хороши, что они предлагают массу флагманских или околофлагманских функций по весьма доступной цене. Но вместе с тем и выбор такого гаджета –занятие не из легких. Мы постарались облегчить эту задачу, подобрав для вас несколько интересных смартфонов с ценой в диапазон...

Эффективная защита радиатора: как выбрать утеплитель для авто Расход топлива увеличился, а из печки дует только холодный воздух. Такое случается, если двигатель автомобиля недостаточно прогрелся. Но не стоит спешить менять термостат. Если на улице морозы, скорее всего, виной всему холодный воздух, который попадает в моторный отс...

Какой пол для загородного дома выбрать: 7 идеальных вариантов Выбор пола для загородного дома — это не просто вопрос удобства, но и важная часть общей атмосферы. Важно, чтобы материал был не только эстетически привлекательным, но и долговечным, устойчивым к внешним условиям и соответствовал всем требованиям эксплуатации....

Тренды женских джинсов на этот сезон: что выбрать? "Реклама" АО «МФК ДжамильКо», https://leecooper.ru/ ИНН 7703013782 Erid: 2VSb5y8yZL4 Каждый сезон приносит новые модные тренды, и джинсы не исключение. В этом году на пике популярности — необычные фасоны, оригинальные детали и сочетания с различными аксессуарами. Женские джинсы продолжают оставать...

Выбрать время. Сомнолог Лебедева развенчала 11 мифов о сне Спать или не спать, во сколько и сколько спать — почему-то именно ночной отдых окутан огромным количеством мифов и домыслов....

Как выбрать застройщика, который не прогорит. Пошаговая инструкция Инвестиции в недвижимость требуют взвешенного подхода, поскольку выбор застройщика напрямую влияет на сроки сдачи, качество объекта и безопасность сделки. Чтобы минимизировать риски, важно оценивать девелопера по ключевым показателям. Показываем, как это сделать на примере компании «Астон»....

Специалисты рассказали, как выбрать качественные продукты к Масленице Основным угощением и символом праздника являются блины. Поэтому к их ингредиентам стоит отнестись внимательнее....

Российский брокер рассказал, как выбрать криптовалюту в 2025 Интерес к криптовалюте как к инструменту для инвестиций постоянно возрастает. Множество иностранных компаний с мировой известностью включили цифровые активы в свои долгосрочные планы стратегического развития. Особенностью криптовалют является их высокая волатильность. Это связано с рисками как для...

Какой монитор выбрать для компьютеров Mac, ПК и игровых консолей Последнее время стал все чаще замечать, что даже если человек покупает себе ноутбук, то частенько подключает его к внешнему монитору для более комфортной работы. В целом, такой подход можно понять и принять. Взаимодействовать с большим экраном куда удобнее, чем максимум с 16-17 дюймами в лэптопе....

Все о домашнем текстиле: как выбрать шторы, скатерти и пледы Узнайте, как правильно выбрать шторы, скатерти и пледы для дома. Практические советы по подбору цветов, материалов и сочетанию текстиля для создания стильного и уютного интерьера....

Лучший мой подарочек // Что выбрать в качестве подарка на Новый год До Нового года остались считаные дни, а значит, самое время для лучшего подготовительного процесса — выбора подарков. Аксессуары, предметы одежды, товары для дома — мы выбрали самые интересные варианты, которые помогут украсить дом или гардероб самых близких людей. А если подарки любимым уже упако...

Печать будущего: как выбрать 3D-принтер под нужды бизнеса Индустрия 3D-печати продолжает развиваться, находя применение в медицине, автомобилестроении и аэрокосмической индустрии. Новые решения включают интеграцию UV-ультрафиолетового и DLP лазерного формирования, а производители работают над экологичными материалами и процессами. Технология 3D-печати бу...

Как выбрать хорошее шампанское и просекко на Новый год — 2025 Рассказываем, чем отличается шампанское от просекко и на что обращать внимание при покупке игристого вина....

Обмен криптовалюты в Кыргызстане: как выбрать подходящий обменник Криптовалюта пользуется популярностью среди инвесторов Бишкека не просто так. С помощью криптообменников можно обменивать активы и работать со своими цифровыми денежными средствами. Поскольку крипта постоянно повышается в цене, то ее можно купить по выгодной стоимости и при этом даже немного зараб...

Рынок нефти должен выбрать прагматизм, а не политику Фото: Павел Сорокин, первый заместитель министра энергетики России, принимает участие в заседании Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) в Санкт-Петербурге, Россия, 16 июня 2022 года. REUTERS Россия продолжит поставлять углеводороды в «прагматичные и разумные» страны, такие как...

Подшипники: как выбрать и использовать для эффективной работы оборудования Подшипники играют ключевую роль в механизмах, обеспечивая снижение трения между движущимися частями. Правильный выбор этих элементов влияет на надежность и долговечность оборудования....

Экологичность и долговечность: как выбрать качественную брусчатку для участка Современный рынок строительных материалов предлагает множество решений для обустройства дорожек, площадок и тротуаров. Однако при выборе покрытия важно учитывать не только внешний вид, но и такие параметры, как экологичность и долговечность....

Поддоны для душа: Как выбрать идеальный и на что обратить внимание? Когда дело доходит до обустройства ванной комнаты, вопрос выбора поддона для душа — это не только о функциональности, но и о дизайне, удобстве и долговечности. Вроде бы мелочь, но этот элемент может существенно повлиять на комфорт в повседневной жизни. Как правильно выбрать поддон для душа? Как из...

"У него очень большие ресурсы". Борис Игнатьев указал, какую роль играет Семак в чемпионствах "Зенита" Бывший главный тренер сборной России Борис Игнатьев поделился своим мнением о работе Сергея Самака во главе петербургского "Зенита"....

Что будет с ключевой ставкой 14 февраля, какую пенсию умершего родственника можно унаследовать. Лучшие статьи недели ...

Панов: «В СССР мы прекрасно жили. Может быть, скромно, но у нас все было. А сейчас не знаешь какую колбасу взять» РИА НовостиБывший футболист сборной России, петербургского «Зенита» и московского «Торпедо» Александр Панов, который родился в 1975 году, поделился воспоминаниями о жизни в СССР.«Наше детство было прекрасное. До тех пор пока не развалился Советский Союз. Наше детство было замечательное, веселое, э...

Нет повода не выбрать // Голосуйте за лучший заголовок 2024 года Редакция «Коммерсанта», как водится, весь год очень старалась: писала интересные заметки и придумывала для них гениальные названия. В конце года мы предлагаем вам выбрать из наших заголовков самый удачный, хлесткий, точный. Мы только взяли на себя смелость составить предварительный список, так ска...

Алтайский эксперт поделился советами, как выбрать и сохранить тюльпаны В преддверии 8 Марта директор Института биологии и биотехнологий АлтГУ Сергей Смирнов поделился знаниями о правильном выборе тюльпанов и способах ухода за цветами, сообщается на сайте вуза. По словам эксперта, выбирая тюльпаны, нужно учесть несколько моментов. Чтобы цветы простояли неделю, сто...

Простоит долго: как выбрать живую елку без вредных «подарков» Чтобы выбрать здоровую елку без насекомых и грибков, стоит обратить внимание на ряд нюансов. О них Газете.ру рассказала старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. Для начала эксперт советует внимательно изучить ствол дерева....

Как выбрать идеальный виртуальный номер в Турции: Полное руководство Виртуальные номера — это настоящая находка для тех, кто хочет оставаться на связи в любой точке мира. Турция, с её растущей экономикой и туристической привлекательностью, стала одним из популярных направлений для использования таких номеров. Но как выбрать идеальный номер телефона Турции? Давайте...

Петербуржцам предложили выбрать, какие светопроекции украсят город В ведомстве полагают, что у жителей Северной столицы имеются свои идеи по поводу того, как сделать город еще лучше, удобнее и приятнее....

Как выбрать верхнюю одежду на весну и не пожалеть — 8 главных правил Если хотите вложиться в верхнюю одежду, которая прослужит вам не один год, важно отправляться на шопинг с четкими представлениями об актуальных трендах. Просто выбирайте подходящую вам модель и наслаждайтесь модной весной....

Какие беспроводные наушники выбрать для использования с iPhone, iPad и Mac После того как Apple отказалась от разъема 3,5 мм в iPhone и выпустила первую версию AirPods, на рынке беспроводных наушников случился настоящий взрыв. Практически у каждого уважающего себя производителя теперь есть собственная модель подобного устройства. У той же Apple так вообще целая линейка A...

Как выбрать живую елку на Новый год, чтобы она простояла долго Если вы еще не успели купить елку и нарядить ее яркими и сверкающими игрушками, то мы к вам с хорошими новостями. Сейчас самое время ставить натуральную и живую зеленую красавицу. Поверьте, она не сравнится с искусственными!...

Эксперт дал советы, как выбрать хорошую ёлку к Новому году Цена на отечественные ёлки в этом году будет стартовать от 2 тысяч рублей за метр, по крайней мере, в Москве. Импортная пихта Нордмана будет стоить от 10 тысяч рублей за метр. Руководитель сети ёлочных базаров Владислав Пухарев рассказал, на какие праздничные деревья стоит обратить внимание и как...

Лизинг или рассрочка: как выбрать оптимальный способ покупки квартиры Ипотека дорожает и становится менее доступной, поэтому все больше покупателей выбирают рассрочку для приобретения жилья. Между тем Минфин предлагал развивать лизинг как альтернативу ипотеке. Что это за схема, как она работает и стоит ли покупать квартиру через лизинг — читайте в материале 66.RU....

Розы, гвоздики, нарциссы. Как выбрать цветы к 8 Марта и не прогадать Состояния стебля и бутона, качество воды и температура – все это важные факторы для качественного подарка на 8 Марта. В преддверии Международного женского дня рассказываем, как выбирать и сохранить праздничные цветы....

Наращивание волос: кому подойдет и какой способ выбрать Наращивание волос — быстрый способ добавить длину и объем, но подходит он далеко не всем. Перед процедурой важно учитывать состояние волос, образ жизни и готовность к уходу....

Постпред Дании при ООН заявила, что Гренландия может выбрать независимость Представитель Дании при ООН Кристина Маркус Лассен заявила, что вопрос независимости Гренландии должен решать сам народ острова...

«Шагающие», подмышечные или с колесами? Как правильно выбрать ходунки для пожилых Ходунки требуются не только пожилым людям, которые не могут ходить без поддержки. Их необходимость бывает продиктована реабилитационным периодом после операции, травмы, инсульта и т. д. В такой период важно, чтобы пациент двигался правильно и безопасно. Рассказываем, что учесть при выборе ходунков...

Аутсорсинг веб-разработки: когда это оправдано и как выбрать надежного партнера Отдать веб-разработку на аутсорсинг или собрать штатную команду? В каких ситуациях аутсорсинг становится оптимальным решением и как выбрать надежного подрядчика, чтобы получить качественный продукт...

Светотехника оптом: как выбрать надежного поставщика для вашего бизнеса Светотехника — это неотъемлемая часть любого современного проекта, будь то жилые комплексы, коммерческие здания или промышленные объекты. Выбор надежного поставщика светотехники оптом является ключевым этапом для успешного функционирования вашего бизнеса....

Армении придется выбрать между ЕС и ЕАЭС — посол России Армения не может одновременно состоять в ЕАЭС и ЕС, заявил посол России в Армении Сергей Копыркин, отметив, что это обусловлено объективной невозможностью — быть членом двух таможенных союзов. По его словам…...

Родителям девятиклассников расскажут, как помочь ребенку выбрать профессию Мероприятие в центре «Профессии будущего» включает встречу с ведущими экспертами службы занятости, руководителями столичных колледжей и крупнейшими работодателями города....

Вкусно, как в детстве: как выбрать качественные шпроты для новогоднего стола Еще с советских времен шпроты занимают почетное место на праздничном столе в Новый год. Народная любовь к консервам по-прежнему крепка, чем иногда пользуются недобросовестные продавцы и преподносят потребителю не всегда качественный продукт. Авторский проект Вла...

Идеальный сон. Как выбрать постельное белье: материал, плотность, качество Как выбрать постельное белье? Разбираем лучшие материалы — хлопок, лен, шелк, бамбук, синтетику. Какая плотность ткани важна, как продлить срок службы белья, при какой температуре стирать. Полный гид по выбору качественного постельного белья....

Как правильно выбрать мощность комбинированной горелки для вашего оборудования Выбор мощности комбинированной горелки — один из ключевых этапов при оснащении промышленного оборудования. От правильного расчета зависят эффективность работы, экономичность и даже срок службы всей системы. Ошибки в выборе могут привести к избыточным расходам топлива, нестабильной работе оборудова...

Эксперт Болотова: в 11-м классе можно выбрать универсальную профессию Весна всё ближе, а вместе с ней и выпускные экзамены у 11-х классов, после которых нужно уже определяться с будущей профессией. У некоторых уже всё распланировано — и специальность, и университет, однако не всем так везёт. Если есть вопросы, куда лучше поступить после выпускных, — у эксперта есть...

Специалисты рассказали и показали, как выбрать тюльпаны и сохранить их свежими В преддверии праздника 8 Марта специалисты Роспотребнадзора Красноярского края дали жителям рекомендации по выбору тюльпанов и их правильному хранению....

С каким процессором выбрать MacBook Air: M1, M2 или M3, и чем они отличаются друг от друга С момента перехода на собственные процессоры в компьютерах Apple успела представить уже три поколения MacBook Air. В них используются чипсеты M1, M2 и M3. Версия на M4, который устанавливается в iPad Pro OLED, еще не вышла, однако до этого момента остается совсем немного времени. Однако все чаще в...

Подкладочные ткани: что это, зачем нужны и как выбрать идеальный вариант? Кто бы мог подумать, что ткань, которая скрывается внутри одежды, играет такую важную роль? Подкладочные ткани — это скрытые герои гардероба, делающие вещи комфортными, долговечными и стильными. Если вы задумываетесь о пошиве одежды или просто хотите лучше разбираться в её составе, эта статья для...

Посол Копыркин призвал Армению выбрать между ЕС и ЕАЭС Армения не может быть одновременно членом ЕАЭС и Евросоюза, нужно сделать выбор, заявил посол России в Ереване Сергей Копыркин. Читать далее...

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Хорваты не смогли выбрать президента в первом туре, у Милановича 49,1% голосов Действующий президент Хорватии Зоран Миланович в первом туре состоявшихся выборов главы государства набрал 49,1% голосов, сообщает агентство Associated Press (AP)....

Как правильно выбрать робот-пылесос, чтобы не разочароваться в качестве уборки Роботы-пылесосы умеют поддерживать чистоту, причем некоторые уже не требуют внимания после каждой уборки. Как выбрать хороший робот-пылесос для дома и, наконец, освободить себя от рутинной работы? Мы составили подробный гид с учетом самых важных характеристик таких устройств, добавили примеры со с...

Как выбрать правильное складское оборудование для малого бизнеса: практическое руководство Эффективная организация складского пространства является ключевым фактором успеха для малого бизнеса в условиях растущей конкуренции. Компания “Дельта-Инжиниринг” отмечает, что правильно подобранное оборудование способно повысить производительность труда на 40% и сократить операционные...

Сладкие новогодние подарки для детей — как выбрать качественный и безопасный продукт Российский рынок в предпраздничные дни предлагает широкий ассортимент подарочных наборов со сладостями для детей. Такие наборы привлекательны, разнообразны, но важно учитывать некоторые минусы при их выборе. Как вариант, самостоятельно подготовить подарок со сладостями для ребенка. Анна Сергеевна...

Сравнительный анализ светодиодных и галогенных прожекторов: что выбрать в 2025 году Современный рынок осветительного оборудования предлагает широкий выбор решений для организации качественного освещения. Особое место в этом ассортименте занимают прожекторы, которые активно применяются как в быту, так и на производственных объектах. При выборе осветительного прибора важно учитыват...

Такая рыба пользы не принесет: как выбрать не зараженные паразитами морепродукты Такая рыба пользы не принесет: как выбрать не зараженные паразитами морепродукты Рыба – богатый источник белка, витаминов и омега-3 жирных кислот, необходимый элемент рациона каждого человека. Однако дикие виды рыбы, выловленные в природных водоемах, могут нести угрозу здоровью из-за наличия параз...