07.01.2025 08:36     new91.ru

Больше спорта и меньше стресса: Психолог рассказала, как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников

Новогодние праздники подходят к концу, а значит, совсем скоро многим россиянам придётся занять рабочие посты. К погружению в трудовые будни стоит готовиться заранее, советует бизнес-психолог и организационный консультант Ирина Бражникова. Так адаптация к прежнему режиму пройдёт гораздо легче и быс

Читайте полный текст на life.ru

Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала психолог Ольга Алмазова в беседе с 5-tv.ru. По словам специалиста, после веселья и поздних вечеринок, в первую оче...

Психолог рассказала о способах войти в рабочий режим после праздников Психолог-эксперт по мотивации и борьбе с выгоранием Татьяна Бабайкина рассказала, как войти в рабочий режим после длинных праздников. Читать далее...

Психолог посоветовала, как начать рабочий день после праздников Первый рабочий день после праздников часто становится испытанием. Как пишет Вслух.ру, будет верным начать его с обмена впечатлениями о праздниках с коллегами. Это рекомендует психолог Елена Мазанкина....

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессом после новогодних выходных, пишет издание URA.RU....

Психолог дала несколько советов по возвращению в рабочий режим после отдыха Возвращаясь к рабочему режиму после отдыха в праздники, стоит наладить режим сна, рассказала «Известиям» 10 января психолог, схематерапевт Людмила Шульга.Она также подчеркнула, что важным моментом остается уровень контакта с собой и со своими чувствами....

Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об этом рассказала «РИА Новости» продакт-менеджер карьерного маркетплейса hh.ru Мария Оборина. Она также поделилась чего следует избегать....

Как вернуться к работе после новогодних праздников: пять проверенных советов Длинные выходные заканчиваются, а это всегда связано с необходимостью адаптироваться к рабочему режиму. Рассказываем, как вернуться к работе в максимально позитивном и ресурсном состоянии. В конце праздников начать постепенно приходить в рабочую форму. В первые рабочие дни нельзя себя сразу си...

Вернуться после праздников на работу будет проще, если наладить режим сна Доктор Дарья Яушева проинформировала, как правильно возвращаться к рабочему режиму после длительных новогодних выходных без вреда для ментального здоровья....

Вернуться к режиму после новогодних праздников поможет меню из злаков, овощей и фруктов Кандидат медицинских наук Янина Федоренко проинформировала, как правильно провести праздничные выходные с максимальной пользой для здоровья, пишет издание «Газета.ру»....

Челябинский врач Туктарова рассказала, как похудеть и наладить питание после новогодних праздников Челябинцам врач после праздничных застолий предложила не использовать жесткие диеты, способные навредить организму, а переключиться на сбалансированное питание. В каждом приеме пищи должны быть натуральные продукты, содержащие белки, жиры и углеводы, поделилась 8 января заведующая отделением медиц...

Вернуться в форму после праздников: нужно есть больше круп, овощей на пару и курицу Доктор Марьяна Джутова призвала россиян готовить продукты определенным образом, чтобы вернуться в форму после новогодних праздников, пишет РИАМО....

Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой Холодное время обычно связано с депрессией, грустью и упадком сил. При этом именно зима — одно из самых продуктивных времен года. Что же позволит не упасть духом?...

Эксперты рассказали, как войти в рабочий ритм после праздников Эксперты рассказали, как войти в рабочий ритм спокойно и без стресса, сообщает Sovainfo.ru. В первую очередь специалисты советуют восстановить прежний распорядок дня и режим сна. Эксперты посоветовали перед ночным отдыхом откладывать гаджеты, чтобы дать себе передышку от потока информации. Также...

«Удовольствие или репутация?» Психолог рассказала, что делать с сексом на новогодних корпоративах Анастасия Федорова не рекомендует идти на поводу у желаний, но советует готовиться к тому, что все может случиться...

Как вернуться в рабочий ритм после Нового года: важные секреты Эксперты рассказали, как эффективно провести новогодние праздники и вернуться в рабочий ритм после них....

Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафед...

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способов, которые позволят избавиться от подавленного состояния. Какие именно — раскрыла психолог Марина Самойлова.Как распознать хандру Хандра обычно сопро...

Россияне устремились в фитнес-клубы после новогодних праздников Стало известно, что после новогодних каникул многие россияне захотели поменять образ жизни. Специалисты предупреждают, что быстрый сброс набранного веса может быть небезопасным....

После новогодних праздников россияне увлеклись антипохмельными капельницами В России в два раза вырос спрос на капельницы против похмелья. После окончания новогодних праздников россияне занялись восстановлением здоровья и начали обращаться к медикам за курсами витаминов....

Фраза «давай после новогодних праздников» раздражает 35% россиян К концу ноября почти 40% россиян уже услышали фразу «давай после новогодних праздников». Эксперты аналитического центра Grechka Media выяснили, какие эмоции она вызывает, и какие дела людям действительно хочется отложить на потом. Подробности находятся в распоряжении редакции Inc....

Эксперты рассказали, как восстановить организм после новогодних праздников Новогодние праздники пролетели как один миг, однако их последствия останутся еще надолго. Кто-то набрал лишние килограммы, кто-то сбил режим, а кто-то просто не может войти в привычный ритм жизни. Главный врач Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Репкина расска...

Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать?...

Как вернуться к работе после долгих праздников? 9 советов отдохнувшим Длинные праздники многих выбивают из рабочего ритма — отвыкнуть от рутины легко даже за пару дней, что уж говорить о неделе. В 2025 году вернуться к работе может быть ещё сложнее, ведь новогодние каникулы окажутся рекордно долгими и продлятся целых 11 дней. Как сделать этот процесс успешным и безб...

Похудеть после новогодних праздников: особое меню из курицы и чечевицы Доктор Пол Берриман составил диету, которая поможет вернуться в форму после новогодних праздников, пишет журнал Men's Health....

После новогодних праздников в Москве вырос спрос на услуги психологов По данным сервиса «Профи.ру», после новогодних праздников, с началом рабочих дней, спрос на психологические услуги в Москве вырос на 41%. Представители платформы считают, что это связано с желанием жителей города начать «новую осознанную жизнь» с нового года...

В Петербурге запустят оплату "лицом" в метро после новогодних праздников Открытое тестирование оплаты проезда по биометрии в петербургском метро предполагается запустить в 2025 году....

После новогодних праздников россияне массово ставят антипохмельные капельницы В России наблюдается двукратный рост спроса на капельницы от похмелья. После новогодних праздников многие россияне стремятся получить витаминные капельницы для быстрого восстановления....

Когда выходим на работу после новогодних праздников в 2025 году Идет уже третий день 2025-го! Впереди еще несколько выходных, а потом нужно будет снова возвращаться к работе. Рассказываем, когда заканчивается отдых в январе-2025 и россияне снова возвращаются к работе. Сколько отдыхаем на Новый год 2025 На стыке 2024-2025 россияне отдыхают 11 дней подряд – с...

После новогодних праздников россияне бросились скупать БАДы для похудения на маркетплейсах Новогодние каникулы завершились, и на маркетплейсах активизировались продажи всевозможных добавок для похудения. Ранее сообщалось, что россияне устремились в спортзалы....

Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru....

В Алтайском крае число заболевших ОРВИ выросло после новогодних праздников За прошлую неделю в Алтайском крае число вирусных инфекций увеличилось на 26,4%. Зарегистрировано более 14 тысяч случаев вирусных инфекций, сообщает пресс-служба регионального Роспотребнадзора. Всплеск респираторных заболеваний связывают с возвращением взрослых и детей после отдыха в коллективы....

Туристы и местные жители объединились для очистки побережья Бали после новогодних праздников На Бали устраняют последствия новогодних праздников: пляжи популярного курортного острова оказались завалены бытовым мусором. Основную часть отходов принесло море с соседних островов, особенно с Явы. Сегодня туристы и местные жители вышли на субботник, чтобы очистить пляжи. Сильнее всего пострадал...

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ломятся от угощений....

Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкоголя делает сны более яркими и насыщенными....

Вернуться к работе после праздников получится, если ложиться спать на 15 минут раньше Доктор Максим Панков проинформировал россиянам, как вернуться к режиму после новогодних праздников. Многие пропускают посещение спортзала и забывают о правильном питании....

Психолог назвала симптомы хронического стресса Чувство безнадежности, раздражительность, головные боли и бессоница могут указывать на хронический стресс, рассказала «Известиям» 11 января психолог, эксперт по работе с предпринимателями и руководителями Екатерина Гаврилова.«Хронический стресс опасен тем, что действует как «тихий убийца». По срав...

Как купить квартиру быстро и без стресса Покупка квартиры — это как сбор пазла: нужно, чтобы все детали сложились идеально. Хотите найти жилье, которое станет вашим уютным уголком, но не хотите погрязнуть в бумагах, переговорах и юридических тонкостях? Тогда следуйте простым шагам, которые помогут вам купить квартиру быстро, легко и без...

Коуч-психолог из Москвы покончила с собой из-за стресса Психолога и эксперта по быстрому снятию стресса нашли мертвой в Москве. По информации 5-tv.ru, тело 52-летней женщины обнаружили 16 января в квартире на 3-й Рыбинской улице. Предварительно, она покончила с собой из-за стресса. В соцсетях женщина позици...

Психолог Ермолаева назвала признаки скрытого стресса Если на человека постоянно воздействуют негативные внешние факторы, то может возникнуть скрытый стресс, который не даёт острых реакций, например, истерики или агрессии...

Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда совсем не мешают. Как пользоваться пофигизмом на благо себе и окружающим — «Секрету» и рассказала специалистка.Зачем нужен здоровый пофигизм У некоторых...

Стало известно, сократят ли пензенцам рабочий день в преддверии праздников 23 февраля и 8 марта Стало известно, сократят ли пензенцам рабочий день в преддверии праздников 23 февраля и 8 мартаПривычный праздничный график немного изменится. В 2025 году россиянам нужно будет пересмотреть свои планы на длинные выходные в феврале и марте. Из-за особенностей производственного календаря изменится п...

Эксперт рассказала о способах помочь ребенку вернуться к учебе после каникул Возвращение к учебе после длинных новогодних каникул — стресс как для ребенка, так и для родителей. Академический директор онлайн-школы для детей и подростков Skysmart Анастасия Екушевская рассказала «Известиям» 7 января, как помочь ребенку вернуться к учебе без стресса.По ее словам, следует налад...

В США федеральных служащих обязали вернуться в офис на полный рабочий день В пятницу председатель Федеральной торговой комиссии (FTC) заявил, что признает обеспокоенность сотрудников по поводу возвращения к полной занятости в офис, однако пандемия COVID давно закончилась, и работникам пора вернуться на свои рабочие места....

Топ-7 фильмов для новогодних праздников Как известно — Новый год бывает только раз в году. А раз так, то лучше запланировать что-нибудь веселое, иначе праздники могут быстро испортиться. Конечно, всегда можно найти кучу мероприятий за пределами дома, но если идей совсем, то на помощь всегда могут прийти фильмы. Благо за всю историю ч...

Хардкорный режим, скачки и три сюжетных дополнения: Warhorse рассказала, как будет поддерживать Kingdom Come: Deliverance 2 после релиза Средневековый ролевой экшен с открытым миром Kingdom Come: Deliverance 2 от чешской Warhorse Studios ещё даже не вышел, а разработчики уже разметили пострелизную поддержку. Планы представили в новом трейлере. Источник изображений: Warhorse Studios...

Как защитить недвижимость от ЧП во время новогодних праздников Ежегодно в преддверии новогодних праздников Министерство по чрезвычайным ситуациям напоминает гражданам о рисках возникновения пожаров в жилых помещениях. О важности оформления страхового полиса рассказал управляющий директор департамента андеррайтинга розничного страхования компании «Ренессанс ст...

В МВД напомнили о мерах безопасности в период новогодних праздников Полицейские обратили внимание, что в преддверии праздничных дней не стоит забывать о соблюдении мер безопасности. Они напомнили о рисках, связанных с поездками, употреблением спиртного, активностью киберпреступников и использованием пиротехники....

Сочинским электричкам добавят вагоны в период новогодних праздников 22 популярных рейса пригородных электропоездов в Сочи увеличат составность во время выходных новогодних дней. Об этом написал в своем телеграм-канале мэр Сочи Андрей Прошунин по итогам встречи с начальником СКЖД Сергеем Задориным....

В Госдуме рассказали о влиянии новогодних праздников на размер зарплаты Депутат Госдумы Сергей Гаврилов в беседе с РИА Новости рассказал, что новогодние праздники не повлияют на размер фиксированного оклада....

Более миллиона туристов отправились в Петербург в дни новогодних праздников Северную столицу посетили 1,2 млн туристов. Для гостей организовали несколько площадок Рождественской ярмарки, ледовые катки – один из них считается самым большим в мире искусственным «Катком у Флагштока». В Петропавловской крепости организовали фестиваль ледовых скульптур «Кроншлед»....

Как будут работать автобусы в Тюмени во время новогодних праздников В Тюмени автобусы во время новогодних праздников будут работать по графику выходных дней. Об этом сообщили в городской администрации. А с 1 по 3 января увеличится время ожидания рейсов.Читать далее...

Раскрыт возможный досуг Блиновской во время новогодних праздников Блогер Елена Блиновская проведет новогодние праздники в СИЗО и сможет поздравить семью и друзей с Новым годом только по телефону, в порядке общей очереди. Об этом сообщает Telegram -канал SHOT....

Количество погибших во время новогодних праздников в Подмосковье снизилось на 40% Общее число погибших в период прошедших новогодних праздников в Подмосковье удалось снизить на 40%, сообщил заместитель начальника ГУ МЧС России по Московской области Александр Медведев в четверг....

В преддверии новогодних праздников красноярцы смогут сэкономить на связи Новая опция «Безлимит полный» предоставляет интернет на максимальной скорости без ограничений по объему трафика, дням недели или времени суток....

«Купол Донбасса» перехватил 72 беспилотника за время новогодних праздников В период празднования Нового года система защиты воздушного пространства и радиоэлектронной борьбы «Купол Донбасса» перехватила 72 украинских беспилотных летательных аппарата над Донецком и Макеевкой. Об этом рассказала официальный представитель ФСБ России по Д...

35% посетителей ТРЦ накануне новогодних праздников мечтают о встрече с мистикой Они хотят не только совершать покупки, но и иметь нестандартный и креативный досуг.Накануне Нового года петербуржцы предпочитают обратить свой взор к мистике: наибольший интерес вызвали гадания на картах таро и индивидуальные предсказания от профессиональных тарологов, сообщают эксперты ТРК «Мар...

В ХМАО рыбаки похвастались уловом с новогодних праздников. Фото Югорские рыбаки провели новогодние праздники в поисках улова — удача улыбнулась некоторым счастливчикам. Семикилограммовая щука клюнула на удочку заядлого рыбака из Нефтеюганска Константина Почевалова.Читать далее...

В МВД России призвали не терять бдительность в период новогодних праздников МВД России напомнило о необходимости соблюдать правила безопасности в период новогодних праздников. Читать далее...

Психолог Горелова: на новогодних праздниках полезно увидеться с коллегами. На праздниках большинство россиян стараются максимально отвлечься от работы и всего, что с ней связано. И отчасти это правильно. Но психолог Елена Горелова объяснила, зачем встречаться с коллегами даже на новогодних праздниках и как это вам может помочь. Также она дала ещё несколько лайфхаков на п...

СЖД сообщила о дополнительных поездах в Санкт-Петербург в период новогодних праздников Вологда, Сыктывкар и Сосногорск отправят дополнительные поезда в Северную столицу на время новогодних праздников, пишет Телеграмма СЖД....

Садимся за стол: главные правила новогодних праздников без последствий для организма Если соблюдать несложные правила, праздничное испытание застольем пройдёт успешно и без ущерба для здоровья....

В преддверии новогодних праздников куряне не срубили ни одной ёлки в лесу С начала декабря специалисты проводили усиленные патрулирования в курских лесах. Ежедневно инспекторы, правоохранители и волонтёры проверяли самые уязвимые участки. Всего состоялось более 30 выездов....

В период новогодних праздников медики будут готовы прийти на помощь Работать будут 114 взрослых и 84 детских поликлиники.В период Новогодних праздников будут работать дежурные службы 114 взрослых и 84 детских поликлиник, обеспечивая оказание медицинской помощи на дому, включая отбор проб биологического материала. Прием пациентов будет осуществляться усиленным дежу...

«Без крупных аварий и с дефицитом горок»: мэр подвел итоги новогодних праздников в Красноярске Сегодня глава Красноярска провел первое в новом году аппаратное совещание, на котором подвел итоги работы городских служб в длинные выходные....

Синдром “праздничного сердца”: что необходимо знать каждому в преддверии новогодних праздников Во время новогодних праздников люди часто сталкиваются с синдромом «праздничного сердца». Источник: aussiedlerbote.de Приближаются новогодние праздники – время веселья и застолий в кругу друзей и близких. Однако не все задумываются о том, что праздничное настроение может быть омрачено не...

Врач рассказала о негативном влиянии хронического стресса на зачатие Стрессовые ситуации воздействуют на гормональный баланс, который играет решающую роль в способности забеременеть. Врач-репродуктолог «СМ-Клиники» Мария Твердикова 20 декабря рассказала «Газете.Ru», какое именно влияние оказывает стресс на женскую фертильность и что делать в случае хронической депр...

Российские торговые площадки назвали самые продаваемые игры в преддверии новогодних праздников Издание «Известия» со ссылкой на данные российских торговых площадок поделилось информацией о самых продаваемых играх в отечественной рознице (и не только) в преддверии новогодних праздников. Источник изображения: Rockstar Games...

На Kion появился раздел «Игры» с более сотней квизов в преддверии новогодних праздников В канун Нового года онлайн-кинотеатр Kion предлагает пользователям новый формат развлечений. Теперь на платформе......

«Кальций и серотонин»: Врач рассказала, какие продукты снижают уровень стресса Анна Белоусова заявила НСН, что обычное молоко является главным источником серотонина, а творог, сыр и другие молочные продукты богаты «антистрессовым» кальцием....

В этом году в России проведут на 10% меньше новогодних корпоративов Русская Школа Управления (РШУ) и рекрутинговая компания get experts поделились с Inc. результатами опроса более тысячи сотрудников и руководителей компаний из различных сфер, которые рассказали, как российские компании планируют отмечать Новый год....

Эксперты ГК «Солар» обнаружили всплеск веб-атак роботизированных сканеров на онлайн-ритейлеров в период новогодних праздников Эксперты ГК «Солар», архитектора комплексной кибербезопасности, обнаружили всплеск веб-атак роботизированных......

Педри об 1:2 с «Атлетико»: «У «Барсы» были моменты, чтобы убить игру, но если не забиваешь – усложняешь себе жизнь. После паузы нужно вернуться голодными и больше не проигрывать» «Очень тяжелое поражение, честно говоря. У нас были моменты, чтобы убить игру, но если этого не делать, то случается то, что случилось. Они поймали нас на контратаке, мы не были к этому готовы. Мы старались, играли интенсивно, усердно трудились на поле. Было много явных моментов – у Роберта [Лева...

В Барнауле на новогодних праздниках будет ходить меньше автобусов и маршруток В новогодние и рождественские праздничные дни в Барнауле работа общественного транспорта будет организована по специальному расписанию. Это связано с резким спадом пассажиропотока, сообщает пресс-служба мэрии. 30 и 31 декабря пассажирский транспорт будет работать по расписанию дня; 1 января ко...

Психолог рассказала, как родителям показать любовь ребёнку Родители часто испытывают стресс от того, правильно ли они любят ребенка и воспитывают его. Например, сколько должно быть обниманий в день, как часто дарить подарки. Но что делать матери-одиночке, которая работает с утра до вечера, ведь она не может уделить ребенку много внимания. Это часто привод...

Психолог рассказала, как действовать родителям при конфликте школьников Очень важно учить детей, чтобы они сами разбирались со своими конфликтами и умели правильно коммуницировать, общаться и договариваться, сказала газете ВЗГЛЯД практикующий психолог, эксперт по детско-родительским отношениям Надежда Резенова. Вмешательство родителей в конфликт, по ее словам, только...

Психолог Горелова рассказала о значении подарков в отношениях Психолог Елена Горелова рассказала о значении подарков в формировании глубоких эмоциональных связей. Читать далее...

Психолог рассказала, как пережить потерю близкого человека Психолог Галина Губанова рассказала «Известиям» 23 декабря, как пережить потерю близкого человека. При этом она отметила, что утрата близкого всегда происходит неожиданно и к этому невозможно подготовиться.Эксперт отметила, что есть метод проживания горя, придуманный и описанный в книге «О смерти...

Психолог рассказала о значении подарков в человеческих отношениях Психолог Елена Горелова рассказала в среду, 18 декабря, о том, почему люди хотят дарить друг другу подарки и какое значение это имеет для человеческих отношений.По словам специалиста, дарение подарков действует как социальный клей, который соединяет людей. Когда человек дарит подарок, он демонстри...

Психолог рассказала о влиянии критики на развитие депрессии В Китае мужчина страдал от депрессии и бессонницы более 30 лет после того, как начальник несправедливо отчитал его. Этот инцидент привел к развитию болезни Паркинсона. Клинический психолог Дарья Сальникова заявила в пятницу, 22 ноября, комментируя эту ситуацию, что причиной стресса является то, ка...

Психолог рассказала, как перестать расстраиваться от плохих подарков на Новый год Ежегодно среди прочих итогов россияне составляют рейтинги, какие худшие подарки на Новый год они получали. Но откуда вообще берутся плохие подарки и можно ли них избавиться? И как реагировать, если вы получили такой, «Секрет» выяснил у психолога Анны Крючковой.Почему люди дарят плохие подарки Люди...

Не смешно. Психолог Василькова рассказала, как нельзя шутить с детьми Подшучивают над детьми многие. Ведь они иногда довольно забавно реагируют на юмор. Но вот только бывает так, что для них эта шутка вовсе не смешная...

Психолог рассказала, как провести новогодние праздники и не поругаться с семьёй Новогодние каникулы с пользой — это идея фикс для многих россиян, примерно как список того, что «надо успеть за лето». Проблема в том, что польза зачастую кроется совсем не в том, что кажется важным на первый взгляд. И семейный разговор «по душам» или «тюлений отдых» с женой оказывается круче лыжн...

Всё дело в памяти: психолог рассказала, почему мы плохо запоминаем сны Трудности с припоминанием снов могут быть связаны с различными факторами. Например, с отношением к сновидениям. Если вас интересуют сны, то вы с большей вероятностью их вспомните.Исследования показывают, что женщины способны вспомнить немного больше снов, чем мужчины. Для лучшего запоминания снови...

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлять агрессией. Она часто появляется из-за нарушения личных границ. "У каждого из нас есть физические и эмоциональные границы, которые пересекаясь, вызы...

Психолог Екатерина Воробьева рассказала, как справиться с новогодней тоской Взрослые воспринимают Новый год как время радости, дети — как момент получения долгожданных подарков. Но бывает так, что не только нет праздничного настроения, но и надвигаются грусть....

Психолог рассказала о связи депрессии и отсутствия физической активности Психолог Дарья Дугенцова рассказала о том, что человеческий мозг создан для «офлайн существования». То есть наш мозг нуждается в реальной жизни, а не в постоянном сидении за гаджетами.Психолог предупредила, что нарушение этих принципов влечёт нарушение органичной работы мозга и ведёт к атрофирован...

Психолог Игнатьева рассказала, как защититься от выгорания перед Новым годом Психоаналитический психотерапевт, руководитель службы поддержки сервиса «Ясно» Мария Игнатьева дала рекомендации, как защититься от выгорания в преддверии Нового года. Читать далее...

Как перестать бояться перемен: психолог рассказала, как легко сменить работу Если работа перестала приносить удовольствие, но вы продолжаете ходить в офис, как на каторгу, то, возможно, вы стали заложником своей роли и попали в ловушку зависимости от стабильности. О том, почему люди так боятся перемен и цепляются за нелюбимое дело, а также как вырваться из этого замкнутого...

Барнаульский психолог рассказала, почему сжигание бумажки с желанием не работает Барнаульский психолог, тренер и игропрактик Ирина Фадеева рассказала журналистам "КП", как правильно работать над исполнением желания. "Секрет достижения целей, исполнения дорогих желаний — в поэтапности и микродействиях, которые мы совершаем", – объяснила психолог. По ее словам, мечта – это к...

Психолог Жданова рассказала, есть ли любовь между Шаманом и Мизулиной В Сети массово обсуждают возможный роман между главой Лиги безопасного интернета Екатериной Мизулиной и певцом Шаманом (Ярослав Дронов)....

В преддверии Нового года психолог рассказала, как отдохнуть, чтобы не устать После Нового года россиян ждут длинные выходные, которые хотелось бы использовать максимально эффективно. И очень важно при этом отдохнуть так, чтобы в результате не устать от этого самого «отдыха». Как правильно восстановить силы, рассказала психолог Алиса Решетникова. В частности, она призвала в...

Психолог Голубева рассказала о вреде чрезмерного количества подарков для ребёнка Детский психолог Ирина Голубева отметила, что большое количество подарков для ребёнка обесценивает эмоциональную сторону праздника. Читать далее...

10 фото с новогодних застолий СССР, от которых захочется плакать и вернуться назад во времени Вспомните вкус оливье, запах мандаринов и тепло семьи за столом. Life.ru делится фото, от которых вы снова почувствуете Новый год в стиле СССР....

Пануччи готов вернуться в РФ: «Быстро прибегу сюда – люблю Москву, Россию. Мне нравится работать с профессионалами, это был фантастический опыт» Бывший ассистент Фабио Капелло в сборной России прибыл в Москву ради участия в турнире международной серии Падел Лиги Легенд (LPL) – Winline LPL CUP. – Вы счастливы вернуться в Россию? – Да. Я тут провел два прекрасных года. Это был хороший опыт для меня. Все легендарные российские игроки здесь. З...

«Всё меньше желания воевать за режим Зеленского»: в Киеве заявили о сложной ситуации для ВСУ на фронте Владимир Зеленский заявил о сложной для ВСУ обстановке на фронте и признал продвижение российских войск. По его мнению, это происходит из-за недостаточного комплектования личного состава бригад и несвоевременных поставок оружия из США. Зеленский отметил, что киевский режим ждал «поставки некоторог...

Чешется. Врач Герасимова рассказала, как быстро успокоить аллергию Неумеренное употребление разных не слишком полезных продуктов часто доводят до приступа аллергии в новогодние каникулы. И как тут помочь?...

В Москве эксперт по снятию стресса покончила с собой из-за стресса Психолог и эксперт по быстрому снятию стресса из Москвы покончила с собой. Об этом 17 января сообщил источник «Известий».По его словам, 52-летняя женщина покончила с собой из-за стресса. Ее тело обнаружили накануне в квартире на 3-й Рыбинской улице.Отмечается, что погибшая была специалистом по пов...

«Предновогодняя депрессия уже бьет наотмашь»: психолог рассказала, как дожить до начала 2025 года Анастасия Федорова очень рекомендует обновить аптечку и тянуть до последнего с подведением итогов года...

Семак о «Зените»: «Больше всех забиваем, меньше всех пропускаем, больше всех побед. А что такое «чемпионская игра», мне сказать сложно. Если кто-то объяснит – обсудим» «Зенит» лидирует в турнирной таблице, набрав 39 очков после 17 туров. «Краснодар» идет вторым с 38 баллами, «Спартак» и «Локомотив» заработали по 34 очка и занимают 3-е и 4-е места соответственно. В последнем туре петербуржцы уступили «Крыльям Советов» со счетом 2:3. – Прошлый тур во многом полу...

Как эмоции убивают мужчин: психолог рассказала, почему стресс и напряжение приводят к проблемам со здоровьем Демографы России бьют тревогу: эксперты утверждают, что в стране продолжает расти смертность мужчин в возрасте от 25 до 45 лет. Среди причин указывают, в том числе, и психологические факторы, характерные для мужчин — склонность замалчивать проблемы, не делиться переживаниями и не обращаться за мед...

Префект полиции Парижа об игре Франции с Израилем: «Все прошло очень хорошо. Быстро среагировали на драку, 2 человека арестованы. Людей было меньше, но были и семьи» Вчера национальные команды сыграли вничью (0:0) в 5-м туре Лиги наций. По ходу первого тайма в северной части стадиона «Стад де Франс» на трибуне, где находились израильские фанаты, началась стычка....

Захарова рассказала о новогодних традициях своей семьи Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в беседе с радиостанцией Sputnik рассказала о новогодних традициях своей семьи, выделив главную — возможность собраться всем вместе....

Ждало разочарование — россиянка рассказала о новогодних традициях Италии Российская путешественница провела Новый год в Италии и рассказала о местных традициях, которые оставили у нее смешанные впечатления. О своем опыте она написала в блоге "Тут вам не там" на платформе "Дзен". По словам блогерши, в отличие от России, где вся страна ждет полуночи, чтобы сесть за празд...

Восточный астролог рассказала о новогодних ритуалах для привлечения благополучия Основными цветами богатства в новом году станут золотой и красный, рассказала «Известиям» 23 декабря восточный астролог, специалист по фэншуй, бизнесвумен Светлана Угарова. Она дала несколько советов о том, как отмечать праздник, чтобы привлечь энергию изобилия во все сферы жизни.В целом для привл...

Пассажиров больше — нарушителей меньше Пулковские таможенники подвели итоги работы за 2024 год.3,7 миллиона человек пересекли таможенную границу в аэропорту Пулково в 2024 году, что на 37% больше, чем в 2023 году. Рост пассажиропотока во многом связан с увеличением частоты рейсов и географии полетов, сообщает пресс-служба ведомства.Осн...

"Новости малого бизнеса": Производители товаров для праздников выручили в четыре раза больше По словам замглавы Минэкономразвития Татьяны Илюшниковой, выручка МСП в прошлом году выросла на 15%, пишут "Новости малого бизнеса".Выручка МСП, по данным контрольно-кассовой техники, в 2024 году составила более 29 трлн рублей, что на 15% больше 2023 года. Об этом сообщила в своем телеграм-канале...

Биолог рассказала о пользе и вреде разрисованных новогодних имбирных пряников Разрисованные имбирные пряники — популярное угощение и украшение на Новый год. Они привлекают внимание и внешним видом, и вкусом. Подробнее об их пользе и вреде рассказала 20 декабря «Известиям» исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения б...

Связь разных поколений. Анна Михалкова рассказала о новогодних традициях С 27 декабря по 8 января в Москве будет проходить представление для всей семьи «Дядя Стёпа. Говорят: под Новый год...». Его создатель, актриса Анна Михалкова, стала гостьей популярного радиошоу и рассказала о семейных новогодних традициях....

Лучше меньше да больше // Укрупнение спортивных федераций После назначения Михаила Дегтярева на должность министра спорта начался процесс укрупнения спортивных федераций. За два месяца в результате слияния в общей сложности одиннадцати организаций появились три новые структуры: 1 октября была образована Федерация гимнастики России (ФГР), 31 октября — Фед...

ТОП-8 привычек для тех, кому за 50: меньше ультрапереработаной еды, больше прогулок Медики проинформировали, какие привычки способствуют улучшению здоровья в возрасте после 50 лет. Исследования показывают, что самочувствие в этом возрасте начинает постепенно ухудшаться....

Мастер спорта рассказала, с какого возраста лучше начинать заниматься бадминтоном Бадминтон сочетает в себе элементы физической нагрузки, умственной концентрации и стратегического мышления....

«Оркестр и Шаман»: Винер рассказала, кто выступал в ее Дворце спорта в 2024 году Во Дворце спорта проходят не только спортивные мероприятия, его арена пользуется большой популярностью у артистов разных жанров, сообщила НСН Ирина Винер....

Купили больше — заплатили меньше: как экономить, но ни в чём себе не отказывать Каждый поход в магазин превращается в испытание для бюджета? Зная несколько хитростей, вы сможете тратить меньше и покупать только нужное. Зачем контролировать покупки Бесконтрольные траты на продукты легко становятся причиной растущих расходов. Одна из главных ошибок — отсутствие чёткого плана...

Новая статья: Больше кубитов — меньше ошибок? Да, но торопиться не надо… «Всё пропало, всё пропало — Google построила 105-кубитный квантовый вычислитель с уровнем ошибок вдвое меньше, чем у 72-кубитного! То есть проклятие нарастающей с числом кубитов рассогласованности квантовых вычислений развеяно; то есть всё неквантовостойкое шифрование отныне теряет смысл, а крипто...

Россияне стали покупать меньше принтеров, но больше МФУ в прошлом году В России стали меньше покупать принтеры, пишет ресурс CNews со ссылкой на данные дистрибутора «Марвел-Дистрибуции». Сообщается, что в 2024 году продажи принтеров упали в годовом сравнении в штучном выражении на 5 % до 420 тыс. единиц и на 10 % в денежном выражении до 7 млрд руб. Источн...

Меньше сумма, больше взнос: как изменились ипотечные запросы россиян Нисходящая динамика спроса, уменьшение запрашиваемых сумм ипотеки с одновременным увеличением срока кредитования стали основными трендами в поведении пользователей, которые обращались за ипотекой на Банки.ру в 2024 году, рассказала руководитель направления экспертной аналитики нашего финансового м...

Россиян ждут каникулы, больше новогодних: приятный сюрприз от государства Россиян ждут каникулы, больше новогодних: приятный сюрприз от государства Майские праздники предоставляют отличную возможность не только насладиться весной, но и организовать продолжительный отдых благодаря правильному использованию трудового законодательства. В 2025 году у россиян есть шанс увели...

ТОП-6 правил здорового питания: меньше соли, сахара, больше фруктов и овощей Уфимские врачи проинформировали о принципах здорового питания, которые помогут не только оставаться в форме и снизить риск ожирения, но и улучшить состояние организма в целом, пишет UfaTime....

Больше практики, меньше домашних заданий: что родители изменили бы в обучении детей По мнению родителей, школьному образованию не хватает практикоориентированности, интерактивных технологий и индивидуального подхода к ученикам. Больше половины респондентов считают, что учебную нагрузку на детей необходимо снизить...

Подростки стали получать меньше поддержки от семьи и больше нагрузки в школе Европейское региональное бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) опубликовало международный доклад о социальных условиях жизни подростков, его тезисы изложены в пресс-релизе организации. Основным выводом доклада стало то, что за последние годы значительно уменьшилась поддержка со стороны...

На участке азовского побережья после крушения танкеров введен режим повышенной готовности // На Кубани после крушения танкеров с мазутом введен режим повышенной готовности В четырех населенных пунктах на побережье Азовского моря введен режим повышенной готовности в связи с угрозой загрязнения берега нефтепродуктами после крушения в Керченском проливе двух танкеров, сообщил глава Краснодарского края Вениамин Кондратьев. Глава региона обратился к членам оперативного ш...

Владивосток генерирует больше 500 тонн мусора в сутки в период новогодних каникул При этом одной из главных проблем своевременного вывоза мусора остается высокая запаркованность дворов...

Что делать с ёлкой после праздников Региональный оператор по обращению с твёрдыми коммунальными отходами в Тюменской области вновь проведёт новогоднюю экологическую акцию по сбору хвойных деревьев....

Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы. Это обмен веществ, гормоны, гены, стресс, нехватка сна. Этот список можно продолжать.Важно понимать, какие конкретно калории вы потребляете, говорит говорит...

В 2025 году россияне будут уделять больше времени семье и меньше карьере Аналитики hh.ru выяснили, как россияне планируют распоряжаться своим временем в 2025 году. В опросе приняли участие 5,3 тыс. человек из разных регионов страны. Респонденты рассказали, что намерены уделять больше внимания работе, семье и саморазвитию. Подробности исследования в распоряжении редакци...

Зимой ребенок должен спать не меньше 10-12 часов в сутки и потреблять больше белка Доктор Виктория Кострицкая рассказала «Газете.ру», как защитить ребенка от болезней в осенне-зимний период, когда риск простудиться увеличивается....

Midia Research: геймеры больше смотрят видео по играм и меньше играют сами Геймеры тратят больше времени на просмотр игровых видео на платформах Twitch и YouTube, чем непосредственно на игровой процесс. Об этом сообщается в исследовании компании Midia Research, которое базируется на потребительских опросах в Великобритании, США, Канаде, Австралии, Германии, Франции, Швец...

Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с ценами на топливо. В Крыму работают только независимые АЗС....

Меньше денег, больше амбиций: Европейское космическое агентство входит в 2025 год с сокращённым бюджетом Европейское космическое агентство (ESA) начинает 2025 год с незначительным сокращением бюджета по сравнению с предыдущим годом, готовясь при этом к пакету программ, которые потребуют существенного увеличения финансирования на ближайшие три года. Как сообщил 9 января генеральный директор ESA Йозеф...

«Штрафы больше, скидки меньше»: в России в 2025 году вводят новые правила для автомобилистов В 2025 году водителей в России ожидают несколько ключевых изменений. Они коснутся штрафов за нарушение ПДД, стоимости автомобилей и проверок полисов ОСАГО....

Нагрузки стало больше, а сотрудников меньше. Десятки тысяч полицейских ушли из МВД за последние полгода Весной глава ведомства Владимир Колокольцев заявлял, что не может напечатать деньги и увеличить им зарплату...

«МЮ» при Амориме бегает, прессингует и отбирает мяч меньше, чем при тен Хаге. Забитых и пропущенных голов стало больше Daily Mail со ссылкой на данные Stats Perform сообщает, что во многих аспектах манкунианцы в АПЛ стали хуже, чем были в этом сезоне под руководством Эрика тен Хага. Так, «МЮ» в среднем совершает меньше отборов (18 против 22), перехватов (10,2 против 11,3), прессингующих действий (182 против 187),...

Настало время трудоголиков: только 8% россиян готовы меньше работать, чтобы больше отдыхать Эксперты НИУ ВШЭ подготовили четвертый в 2024 году выпуск «Барометра экономического поведения домохозяйств в России». Они выяснили, что лишь 8,1% россиян предпочли бы сократить свой доход ради того, чтобы иметь больше свободного времени. Подробности находятся в распоряжении редакции «Инк.»....

Россияне теперь покупают меньше смартфонов, но тратят на них больше: Apple лидирует по деньгам, а Xiaomi — по количеству Рынок смартфонов в России за 2024 год уменьшился на 3–4 % в штуках, но в денежном выражении вырос на 5–7 %, сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на статистику участников рынка. Apple, которая официально ушла из России, увеличила свою долю впервые с 2022 года. Источник изобра...

Что будет с рублем после праздников: прогноз аналитика Во второй декаде января доллар будет торговаться в диапазоне 109–111 рублей, прогнозирует аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова.В ходе сессии 3 января на Мосбирже рубль уверенно растет по отношению к юаню, резко подорожавшему перед новогодними праздниками, как и к остальным мировым ре...

Телеведущий Николаев попал в реанимацию после праздников Телеведущий Юрий Николаев оказался в реанимации после праздников, сообщает Telegram-канал Mash. Отмечается, что он попал в больницу с переломом бедра....

В РФ цены на аренду для туристов снизились на 30% после праздников Стоимость посуточной аренды сильнее всего снизилась в Санкт-Петербурге, Казани, Нижнем Новгороде и Ярославле - на 50% в каждом из городов...

Куда после праздников отправятся новогодние елки В Кургане стартовала экологическая акция «Елки, палки и щепа», организованная департаментом природных ресурсов в сотрудничестве с ООО «Чистый город» и общественной организацией «Зеленое движение „ЭКА“». Новогодние деревья будут собираться и перерабатываться в мульчу, которая затем будет использова...

Штрафов «Свободный поток» уменьшился на треть // По проспекту Багратиона в Москве стали меньше ездить, но больше платить За два месяца число штрафов за неоплату проезда по проспекту Багратиона — единственной городской дороге, построенной за счет частных инвестиций,— сократилось на треть. Из-за используемой безбарьерной системы «Свободный поток», как ранее рассказывал “Ъ”, многие водители просто не успевали понять, ч...

Как бороться со стрессом из-за выхода на работу после праздников и отпуска? Выход на работу после долгожданного отпуска или праздничного перерыва может вызывать чувство тревоги и дискомфорта....

3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные мероприятия, одновременно справляясь с большими объемами работы до конца года. Эксперт по психическому здоровью на рабочем месте и основатель компании...

«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью, а грустью, тревогой и ощущением одиночества. В колонке для Forbes Young клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт платформы Alter и а...

Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привычный ритм с приложением минимальных усилий....

Путешествия после праздников: куда улететь дешевле всего После новогодних праздников цены на авиаперелёты заметно снизятся, что делает январь особенно привлекательным временем для путешествий. Стоимость билетов на внутренние рейсы упадёт в среднем на 30%, а зарубежные направления станут дешевле на 14%. Популярные направления по России Казань — лидирует...

Россиянам дали советы по утилизации ёлки после праздников Если новогоднюю ёлку выбросить на свалку, то она, наряду с другим органическим мусором, начнёт выделять метан, в этой связи в Роскачестве посоветовали, как лучше утилизировать отслужившее дерево....

Все внимание приковано к Китаю - торги возобновились после праздников В среду, 5 февраля, рынки Азиатско-Тихоокеанского региона торгуются разнонаправленно, в то время как Уолл-стрит выросла за ночь, не обращая внимания на тарифы Дональда Трампа и ответные меры Китая.Сегодня тем не менее все внимание приковано к Китаю, который возобновил торговлю после новогодних пра...

«В России суровые мужики, а футбол больше для европейцев». Бардаков о том, что хоккей считают национальным видом спорта Ранее появилась информация, что большая часть опрошенных ВЦИОМ россиян считают хоккей национальным видом спорта. На вопрос, какой вид спорта опрошенные назвали бы национальным, 27% назвали хоккей. Фигурное катание и футбол разделили вторую строчку с результатом 9%. – Как думаете, почему был выбран...

Стоимость посуточной аренды жилья в России после праздников снизилась до 50% Аналитики российского сервиса онлайн-бронирования жилья «Суточно.ру» выяснили, что аренда жилья в России после новогодних праздников подешевела на 30%, в среднем до 4,3 тыс. руб. за ночь. А в Санкт-Петербурге, Казани, Нижнем Новгороде и Ярославле снижение составило 50%....

В Госдуме предложили выплачивать россиянам аванс частями после праздников Российских работодателей необходимо обязать начать делить январский аванс на две части. Соответствующее предложение озвучил депутат Госдумы от КПРФ Сергей Гаврилов. По его мнению, такая мера позволит решить проблему нехватки денег после новогодних каникул.Суть идеи Россияне получают скромный аванс...

Проблемы ЖКТ после праздников и застолий: тяжесть в животе, запор, изжога Доктор Вероника Корнилова перечислила «АИФ» пять наиболее распространенных проблем с ЖКТ у россиян в период праздников. В особенности на их развитие влияет череда застолий и употребление спиртного....

Оставшиеся продукты после праздников опасны отравлением: лучше выбросить Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов перечислил симптомы пищевого отравления и рассказал, что нужно делать в данной ситуации, пишет «РИАМО». Многие продукты после праздников быстро портятся....

После зимних праздников в парламенте Финляндии нашли следы наркотиков По мнению генсекретаря парламента Суоми Антти Пелттари, ситуация с наркотиками – “тревожное событие”....

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.По словам Федоренко, во время праздников нарушается режим сна и питания. И чтобы избежать утренней усталости посл...

Эксперт Слусарь прогнозирует усиление энергокризиса в Молдавии после праздников По словам члена правления госкомпании Energocom, во второй половине января ожидается активизация промышленного производства и потребления электроэнергии, что увеличит спрос и отразится на биржевой стоимости электроэнергии...

Нутрициолог Фарисеева: после праздников не стоит садиться на строгую диету После длительных новогодних праздников организм может испытывать стресс при смене образа жизни, отметила эксперт....

Психолог Зеленчук: после отпуска стоит возвращать нагрузку постепенно После долгого отдыха, наполненного праздником живота и досуга, зачастую бывает сложно вернуться в трудовые будни, где приходится соблюдать режим — сна, питания и тренировок. Как сменить одно на другое и обойтись малым стрессом — рассказала психолог.Как вернуть режим после длительного отпуска Как о...

Пименов о финансах «Зенита» как преимуществе в подписании Батракова: «У всех московских команд не меньше. «Спартак» больше тратил последние 2 года» – Не попытается ли «Зенит» забрать Алексея Батракова просто чтобы был? – Его переподписал «Локомотив», поэтому будет тяжело его забрать....

Ольга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая....

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников....

Власти предупреждали об очередях на границе Калининградской области и Польши после праздников В Калининградской области после новогодних праздников поток транспорта на границе с Польшей увеличился в 2,4 раза, что приводит к образованию очередей из-за неритмичной работы польской таможни. Калининградские власти предупредили о возникновении очередей на границе с Польшей из-за увеличения пасса...

4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды Доктор Александра Кремона перечислила четыре простых правила, которых стоит придерживаться, чтобы похудеть после новогодних праздников, пишет издание The Conversation....

Врач: диабетики и гипертоники в группе риска обострения болезней после праздников Врач-терапевт «СМ-Клиники» Ольга Корхова предупредила, что люди, страдающие гипертонией и диабетом, подвержены наибольшему риску обострения заболеваний в течение и после новогодних праздников.По словам Корховой, гипертоники часто страдают от обострения болезни в праздники из-за переедания, употреб...

Психолог Полухина: после Нового года у некоторых детей появляется сантафобия Проще говоря — боязнь Санта-Клауса, ну а в России — Деда Мороза. Звучит удивительно, ведь дети в Новый год мечтают увидеть его и живут в предвкушении весь декабрь. Но праздничного героя приглашают порадовать и совсем маленьких. Такие дети попросту могут испугаться незнакомого ряженого человека с п...

Психолог Абравитова: Седокова должна понять, как жить после смерти Тиммы Артистка выбирает мужчин, которыми легко манипулировать, что не даёт ей шанса на здоровые отношения, заявила эксперт....

«Забудут и похоронят!»: Психолог назвал лайфхаки, если стыдно после корпоратива Главное правило: если человек сделал на корпоративе что-то плохое, например, наговорил лишнего, ему просто нужно извиниться первым, не дожидаясь претензий, тогда коллеги уже не смогут его осудить, заявил НСН Павел Жавнеров....

Жизнь после инфаркта — как быстро восстановиться, что советуют врачи Перенесенный инфаркт миокарда меняет жизнь пациента. Но при условии соблюдения всех врачебных рекомендаций вполне можно вернуться к полноценной жизни. Расскажем, что нужно делать после инфаркта, чтобы быстро восстановить силы и снизить риск рецидива....

После праздников печень должна отдохнуть: никакого алкоголя и жирной еды пару месяцев Доктор Игорь Тихонов рассказал, сколько времени нужно для восстановления печени после новогодних праздников, чрезмерного потребления спиртных напитков и переедания, пишет «КП»....

Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....

Сбросить лишний вес после праздников можно за счет употребления воды перед едой Доктор Нурия Дианова раскрыла несколько способов похудения после новогодних праздников, дающих максимально эффективный результат, пишет «Москва 24»....

«Давайте уже после праздников»: NVIDIA не стала решать проблемы с производительностью видеокарт GeForce RTX Крупнейший производитель видеокарт NVIDIA недавно выпустил суперутилиту NVIDIA Apple, которая заставила геймеров страдать из-за понижения производительности в играх. Как выяснилось, в приложении есть проблемы с оптимизацией игровых фильтров.Сначала NVIDIA порекомендовала отключать игровые фильтры...

Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИАМО»....

Миллионом меньше, миллионом больше. Google снова оштрафовали в России Google оштрафовали в России на 3,8 млн рублей за отказ удалить запрещенную информацию, о чем пишет ТАСС. «Постановлением Таганского районного суда города Москвы "Гугл ЛЛС" (Google LLC) признан виновным в совершении административного правонарушения, предусмотренного ч. 2 ст.13.41 КоАП РФ (Нар...

Айфон нагревается и быстро разряжается после обновления Telegram. Что делать В последнее время Телеграм регулярно обновляется и радует пользователей новыми функциями. Однако после ареста Павла Дурова разработчики, видимо, делают свое дело спустя рукава. Владельцы iPhone регулярно жалуются на проблемы, например, на проблемы с воспроизведением видео. Не так давно вышла новая...

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта Декабрь – это не только время для подведения итогов, но и настоящий калейдоскоп вечеринок и корпоративов. Однако после бурного празднования может остаться множество последствий – усталость, отёки, плохое самочувствие. Как же быстро восстановиться?...

«Больше денег нет»: Волочкова рассказала о финансовых трудностях Балерина Анастасия Волочкова наслаждается отдыхом на Мальдивах в компании 26-летнего танцора Марчела Абаби. Артистка активно делится эмоциональными фотографиями с курорта и демонстрирует, как замечательно проводит время. Однако, по словам самой Волочковой, ее дела в&n...

Боня рассказала, кто ей дорог больше всех на свете Виктория Боня устроила в честь своего 45-летия масштабное торжество в одном из московских ресторанов. Поздравить именинницу пришли были Прохор Шаляпин, Юлия Барановская, Сердар Камбаров и другие звезды....

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий....

Что будет с рублем после праздников, увидят ли россияне доллар ниже 100. Главное о валюте за неделю ...

После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда»....

Минтруд напомнил о двухдневной первой рабочей неделе января 2025 года после праздников Первая рабочая неделя в январе 2025 года будет состоять всего из двух дней из-за новогодних праздников, как сообщили в Минтруда. Министерство труда сообщило в своем Telegram-канале , что после новогодних праздников первая рабочая неделя в январе 2025 года будет состоять всего из двух дне...

Как жить, когда нечего ждать: Психолог дал совет, как побороть апатию после Нового года Новый год — это главный праздник в нашей стране. Россияне уже с ноября находятся в ожидании чуда, затем следуют длинные каникулы, но, когда они проходят, вместо лёгкости и веселья зачастую возникают чувство пустоты, безразличие и уныние. Но апатия после Нового года — это не приговор, а временное с...

Вылечить за 20 минут: пациенты с геморроем после лазерной операции восстаналиваются быстро Доктор Петр Цугуля проинформировал, как россияне могут вылечить геморрой всего за 20 минут. Для этого в современной медицине используются лазерная хирургия, пишет «АИФ»....

Подносова рассказала, каких дел больше всего в арбитражных судах На пленарном заседании Совета судей председатель Верховного суда отметила, что возглавляют топ по темпам роста банкротные споры....

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

Лещук про гол «Ахмату»: «Некоторые наши игроки просили вернуться. Это больше случай: просто касался мяча, он куда‑то вверх полетел, была неразбериха» Вратарь «Динамо» принес своей команде ничью, забив головой после подачи углового в матче с «Ахматом» (1:1). «Мне Марцел [Личка] сказал, чтобы я побежал [в штрафную]. Некоторые наши игроки были против, сказали: «Вернись обратно», но я два раза сыграл – и при штрафном головой, и заработали угловой,...

Как вернуть форму после новогодних застолий Сбалансированное меню, увеличенное потребление воды и физические упражнения помогут восстановить форму после новогодних праздников. Об этом рассказали в организации «Роскачество».Читать далее...

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

Не больше, а глубже: CD Projekt Red рассказала, каким будет открытый мир The Witcher 4 Нарративный директор Филипп Вебер (Philipp Weber) и исполнительный продюсер Малгожата Митрега (Małgorzata Mitręga) в интервью Video Games Chronicle рассказали о подходе CD Projekt Red к созданию открытого мира в The Witcher 4 («Ведьмак 4»). Источник изображений: CD Projekt Red...

Алена Водонаева рассказала о выкидышах: «Больше не могу иметь детей» Блогерша и телеведущая Алена Водонаева призналась в интервью Мариам Тилляевой, что больше не может иметь детей. По словам Водонаевой, у нее произошло три выкидыша....

Все меньше «Ашотов», все меньше «Светлан». В Екатеринбурге исчезают компании с именами в названиях Называть свои компании и бренды именами было популярно после распада Советского Союза, когда заработал рынок, на который хлынули предприниматели. Именно поэтому из нашего детства сохранились воспоминания о походе в парикмахерскую «Анастасия» и за продуктами в магазин «Светлана». Корреспондент 66.R...

Меньше семей, меньше детей. В Ленобласти подвели итоги Года семьи В 2024 году в Ленобласти зарегистрировали 7871 брак, 18 января сообщили в региональном управлении ЗАГС....

"Автоваз" возобновил производство после новогодних каникул Сборка автомобилей и производство компонентов начались на всех линиях заводов компании, сообщили в пресс-службе автопроизводителя...

Генетика или спорт? Что на самом деле помогло Костенко быстро похудеть после четвертых родов Фитнес-тренер проанализировала тренировки жены Дмитрия Тарасова и раскрыла, что помогло Анастасии вернуть себе безупречную форму....

Тениисистка Путинцева рассказала, что в Казахстане ей дали больше условий для развития, чем в России 29-я ракетка мира Юлия Путинцева назвала причины, по которым сменила российское спортивное гражданство на казахстанское в 2012 году....

Дом спорта открылся после ремонта в брянской Дубровке В торжественной церемонии приняли участие губернатор Александр Богомаз и депутат Госдумы Олег Матыцин....

Часть Перми останется без воды после новогодних каникул 11 января в нескольких многоэтажках Индустриального района Перми запланировано отключение воды на сутки. Причиной стали ремонтные работы на сетях, сообщает «Новогор Прикамье».Читать далее...

Русские всё же могут себе позволить больше — тревел-блогерша рассказала о привычках европейцев Российская тревел-блогерша рассказала про свои наблюдения о привычках европейцев экономить на необходимых вещах, подметив, что "русские могут себе позволить" больше. Она поделилась своими размышлениями на платформе "Дзен" в блоге "Лайк Трэвел Путешествия". По ее словам, в России в зимний период и...

Утяшева рассказала, что стала чаще отключать телефон и уделять больше времени семье В свежем интервью она приоткрыла завесу тайны над источником своей энергии и рассказала о ценности семьи в своей жизни. Состоявшаяся спортсменка Ляйсан могла бы выбрать путь легкой славы, став популярной блогершей или светской львицей.Однако стремление к самореализации и привычка работать на преде...

«Недопустимо, чтобы мужчины получали намного больше женщин, представляя одну страну в одном виде спорта». Член «Левого блока» Португалии Мортагуа о поправках в госбюджет Ранее стало известно, что португальская партия «Левый блок» предложила поправки в государственный бюджет, чтобы добиться равной оплаты труда в мужских и женских сборных в разных видах спорта....

"Трусова в положении": можно ли фигуристке вернуться на лёд после беременности СМИ сообщают, что российская фигуристка Александра Трусова беременна. Мэтры фигурного катания уже высказываются – это не даст ей вернуться на лёд. Metro обсудило это с экспертами....

Лука Дончич планирует вернуться после травмы 8 февраля Возвращение звездного разыгрывающего после травмы икроножной мышцы было запланировано на 8 февраля, сообщает инсайдер Марк Стейн со ссылкой на источники. По словам Стейна, опасения «Далласа» по поводу физической формы Дончича повлияли на решение клуба обменять защитника в «Лейкерс». В субботу, 8 ф...

Парк "Центральный" в Барнауле закрыли на уборку после новогодних гуляний 9 и 10 января парк культуры и отдыха "Центральный" в Барнауле закрыт для посетителей, сообщили в администрации города. В парке проведут работы по восстановлению ледового покрытия катка после новогодних праздников, а также наведут порядок в пункте проката коньков. С 11 января "Центральный" вновь...

Брянцы с разными настроениями вернулись к работе после новогодних каникул Сегодня, 9 января, для жителей Брянской области, а также многих остальных россиян наступает первый рабочий день нового года. Завершились новогодние каникулы, насыщенные праздничными застольями, семейным общением и традиционными развлечениями. Теперь настало время возвращаться к деловому ритму и ст...

РСТ: оформить шенгенскую визу после новогодних каникул стало проще Записаться на подачу документов на шенгенскую визу после окончания новогодних праздников стало легче, сообщает Российский союз туриндустрии (РСТ). Спрос на туры в Европу в январе вырос по сравнению с декабрем, когда актуальны были только туры в страны, не требующие долгосрочного оформления виз....

Дегтярев: «Государственный музей спорта станет знаковым объектом, достойным величия отечественного спорта» Министр спорта РФ Михаил Дегтярев отметил, что новый Государственный музей спорта станет не только олицетворением спортивной истории России, но и площадкой для творческих мероприятий....

В Татарстане отменили режим ЧС после атаки беспилотников Всего утром было зафиксировано восемь прилетов, из них один на промышленное предприятие, один - над рекой, шесть - на жилой массив....

В Энгельсе введут режим ЧС после атаки беспилотников В Энгельсе введут режим чрезвычайной ситуации после атаки украинских беспилотников, сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин....

В Татарстане ввели режим ЧС после атаки дронов В Татарстане после атаки дронов ввели режим чрезвычайной ситуации. Этот статус нужен, «чтобы согласно закону оперативно провести работу по ликвидации последствий», отметили в пресс-службе главы республики. Украинские дроны в субботу утром атаковали Казань «в три волны», сообщили ранее в Минобороны...

После атаки на Казань в Татарстане введен режим ЧС В связи с сегодняшней атакой украинских БПЛА на Казань в Татарстане введен режим чрезвычайной ситуации (ЧС) для органов власти и подразделений МЧС. Соответствующее распоряжение подписал глава республики Рустам Минниханов....

Россиянка не смогла вернуться в США после полета из Нью-Йорка в Париж без билета Гражданка России, улетевшая без билета из Нью-Йорка в Париж, остается во Франции после попытки депортации из-за нарушения порядка на борту. Гражданка России, которая ранее на этой неделе смогла улететь из Нью-Йорка в Париж без билета, все еще находится во Франции, передает ТАСС. Во вторник она про...

Ротенберг рассказал, когда Кузьмин сможет вернуться на лёд после травмы Главный тренер «России 25» Роман Ротенберг ответил на вопрос о том, когда нападающий Григорий Кузьмин сможет вернуться на лёд после травмы, которую получил на Кубке Первого канала. Читать далее...

«ПТСР есть у всех». Снайпер после СВО помогает бойцам вернуться в мир Двое снайперов, отработав по целям в составе диверсионно-разведывательной группы, возвращались к своим. В тыл противника зашли глубоко — до позиций нужно было пройти около пяти километров. Путь лежал по узкой тропинке, которую бойцы прозвали «пробежка». Ни влево, ни вправо не свернуть — кругом всё...

На Брянщине после обновления открыли Дом спорта Дубровской спортивной школы В канун Нового года и Рождества Губернатор Брянской области Александр Богомаз вместе с председателем комитета Государственной Думы по физической культуре и спорту Олегом Матыциным открыли обновлённый Дом спорта Дубровской спортивной школы. Олег Матыцин и будучи Министром спорта, и сейчас как депут...

Аналитик Юшков: после зимы объём газа в хранилищах ЕС может быть меньше 30% Эксперт Финансового университета при правительстве России и ведущий аналитик Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков, комментируя сообщения о том, что страны Евросоюза стали активнее использовать газ из хранилищ на фоне холодной погоды и сокращения импорта, заявил в беседе с RT,...

Меньше, да лучше: сколько заработали клубы в Лиге Европы после реформы турнира В европейском клубном футболе завершился основной этап не только Лиги чемпионов, но и Лиги Европы-2024/25. Как и в главном турнире, во втором по значимости тоже теперь есть общая таблица с 36 командами и разными календарями. Forbes Sport рассказывает о заработках клубов в ЛЕ....

Экран больше, а масса и толщина корпуса меньше. Инсайдер рассказал о различиях Samsung Galaxy S25 Ultra и Galaxy S24 Ultra Samsung Galaxy S25 Ultra получит экран с диагональю 6,86 дюйма, а масса устройства составит 218 граммов. Для сравнения, диагональ экрана Galaxy S24 Ultra 6,79 дюйма, а масса 233 грамма. Эти данные приводит известный инсайдер Ice Universe. Он же опубликовал изображение, на котором показаны обе моде...

Проект Национальный центр спорта будет создан на базе Федерального научного центра физической культуры и спорта Министр спорта России Михаил Дегтярев сообщил, что проект Национальный центр спорта будет создан на базе Федерального научного центра физической культуры и спорта (ФНЦ ВНИИФК)....

Режим ЧС объявлен в тамбовском Котовске после атаки беспилотников В границах города Котовска Тамбовской области введен режим чрезвычайно ситуации (ЧС) после атаки украинских беспилотников, сообщила пресс-служба правительства региона. В городе действует оперативный штаб....

В Энгельсе введут режим ЧС после атаки украинского беспилотника Площадь пожара на промышленном предприятии в Энгельсе, которое подверглось атаке украинского БПЛА сегодня утром, увеличилась, сообщил глава губернатор Саратовской области Роман Бусаргин. В связи с этим в городе введут режим ЧС....

В Энгельсе вводится режим ЧС после атаки БПЛА на промпредприятие Режим чрезвычайной ситуации вводится в Энгельсе после атаки беспилотников на промышленное предприятие. Об этом сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин в Telegram-канале. По его словам, площадь пожара на предприятии увеличилась. «К сожалению,...

В Котовске после атаки беспилотников на пятиэтажки ввели режим ЧС В городе Котовск Тамбовской области после атаки украинских беспилотников на многоэтажки ввели режим чрезвычайной ситуации. В ночь на 11 января беспилотники врезались в два пятиэтажных дома, пострадали семь человек, трое получили порезы от осколков. В домах выбиты окна и повреждены балконы...

В Анапе ввели режим ЧС после крушения танкеров с мазутом Власти Анапы ввели режим чрезвычайной ситуации (ЧС) в городе после крушения танкеров с мазутом в Керченском проливе. Об этом сообщила пресс-служба мэрии в Telegram— канале....

В Петрозаводске ввели режим ЧС после взрыва газа в доме В Петрозаводске ввели режим чрезвычайной ситуации после взрыва бытового газа в жилом доме. Об этом 7 декабря сообщил глава Карелии Артур Парфенчиков.«Вводим в Петрозаводске режим ЧС муниципального уровня. Это позволит быстрее устранить последствия взрыва газа в многоквартирном доме на улице Лунача...

В Татарстане ввели режим ЧС для властей и МЧС после атаки БПЛА Режим чрезвычайной ситуации (ЧС) для органов власти и подразделений МЧС был введен в Татарстане в связи с атакой беспилотных летательных аппаратов на Казань, соответствующее распоряжение подписал сегодня глава республики Рустам Минниханов. Об этом 21 декабря сообщила руководитель пресс-службы Минн...

Кому в 2024 году платили больше всех, а кому меньше всех: список профессий Топ-10 самых высоких медианных зарплат российского рынка труда в 2024 году на две трети состоит из программистов, еще на одну пятую из других профессий в IT или около IT и на одну восьмую — из врачей, выяснили аналитики Superjob.Самую высокую среднюю рыночную заработную плату в 2024 году получали...

Жителям калужского Людиново разрешили вернуться в дома после взрыва БПЛА Силовые структуры закончили работу на месте взрыва беспилотника в Людиново (Калужская область), жителям расположенных рядом домов разрешили вернуться домой, сообщил глава администрации Людиновского района Стефан Перевалов на своей официальной странице Вконтакте....

Спрятавший тело в авто Куценко пытался вернуться в мирную жизнь после СВО Альберт Абдуллин, признавшийся в том, что убил женщину и оставил её труп в «Запорожце» актёра Гоши Куценко, переехал в Москву, чтобы встать на путь исправления. Об этом ИА Регнум рассказала президент МБОО «Справедливая помощь Доктора Лизы» Ольга Демичева. Также она добавила, что Абдуллин регулярно...

Лула да Силва восстановился после операций и готов вернуться к обязанностям президента Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва сообщил о восстановлении после двух операций по предупреждению кровоизлияния в мозг. Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва сообщил о своем восстановлении после перенесенных операций. «Я тверд и силен! – приводит РИА «Новости» сл...

Некоторым жильцам разрешили вернуться домой после подрыва дронов в Воронеже Жильцам некоторых домов разрешили вернуться в свои квартиры после подрыва беспилотников в Левобережном районе Воронежа. Читать далее...

Шансы Тиграна Кеосаяна вернуться к жизни после комы оценил врач Тигран Кеосаян по-прежнему в тяжелом состоянии. Он находится в коме после клинической смерти, причиной которой могли стать проблемы с сердцем. "У него, как многие знают, давным-давно очень больное сердце", – рассказала Маргарита Симоньян, супруга Кеосаяна. В январе 2008 года Тиграна Кеосаяна...

Белоусов сообщил, что 96% российских военных могут вернуться в строй после ранений Глава российского оборонного ведомства Андрей Белоусов рассказал, что военная медицина с честью выдержала испытание специальной военной операцией (СВО). Такую высокую оценку работе наших медиков министр дал на итоговой коллегии Минобороны....

Связки останутся крепкими, если после прогулки или спорта делать выпады Специалисты Калифорнийского университета в Дэвисе в рамках нового исследования выявили два ключевых упражнения, способные улучшить здоровье связок, пишет «Газета.ру»....

После масштабной реконструкции открыт обновленный Дом спорта Дубровской спортивной школы 26 декабря состоялось торжественное мероприятие, посвященное открытию после капитального ремонта «Дубровской спортивной школы»....

Продавцы Петербурга сообщили о перебоях с поставкой молочной продукции после новогодних каникул В молочных отделах петербургских сетей образовались заметные пустоты, - на это обратила внимание "Фонтанка.ру". Как сообщают читатели, отсутствие товара становится особенно заметным под вечер....

«Спортинг» уволит главного тренера спустя меньше 2 месяцев после ухода Аморима — Record 40-летний главный тренер «Спортинга» Жоау Перейра может быть уволен с должности уже в ближайшее время....

Режим ЧС федерального характера ввели в Севастополе после крушения танкеров Режим чрезвычайной ситуации (ЧС) федерального характера ввели в Севастополе в связи с крушением танкеров в Керченском проливе. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС России. Уточняется, что режим ЧС федерального характера был введен в Севастополе по обращ...

Во всей Анапе ввели режим ЧС после крушения танкеров с мазутом В Анапе в Краснодарском крае введен режим чрезвычайной ситуации из-за выброса нефтепродуктов на береговую линию, сообщили в мэрии города....

В Энгельсе ввели режим ЧС межмуниципального уровня после атаки БПЛА После массированной атаки украинских беспилотников власти Саратовской области ввели режим чрезвычайной ситуации межмуниципального уровня. Как объяснил губернатор региона Роман Бусаргин, решение позволит наладить оперативное взаимодействие экстренных служб и объединить силы для ликвидации возгорани...

В Петрозаводске ввели режим ЧС после взрыва газа в жилом доме В Петрозаводске был введён режим ЧС муниципального уровня после взрыва газа в многоквартирном доме. Читать далее...

В Крыму ввели режим ЧС после разлива мазута в Керченском проливе В Крыму ввели режим ЧС регионального характера после разлива мазута в Керченском проливе, следует из указа главы республики. В нем сказано, что режим ЧС действует в пределах территорий Керчи и Ленинского района. Глава МЧС Куренков сообщил о сохранении угрозы утечки мазута в акватории Черного моря....

В Петрозаводске ввели режим ЧС после взрыва бытового газа в пятиэтажке В Петрозаводске ввели режим чрезвычайной ситуации после взрыва бытового газа в жилом доме на улице Луначарского. Об этом сообщил глава Карелии Артур Парфенчиков....

В Энгельсе решили ввести режим ЧС из-за пожара после атаки БПЛА В Энгельсе Саратовской области будет введен режим чрезвычайной ситуации после атаки БПЛА и пожара на промышленном предприятии, в результате которого погибли два сотрудника пожарной службы, а один госпитализирован, сообщил губернатор региона Роман Бусаргин. Бусаргин в своем Telegram-канале заявил о...

В Левобережном районе Воронежа после атаки БПЛА ввели режим ЧС На территории Левобережного района Воронежа после атаки украинских беспилотников ввели режим чрезвычайной ситуации, сообщил 3 января глава города Сергей Петрин. «Этот режим позволяет нам максимально быстро провести процедуры и определить подрядчика работ. Никаких ограничений для жителей это не вле...

Режим ЧС ввели в Левобережном районе Воронежа после падения дронов ВСУ На территории Левобережного района Воронежа, где ранее упали украинские беспилотники, ввели режим чрезвычайной ситуации, сообщил глава города Сергей Петрин. Он уточнил, что в районе продолжаются работы по устранению последствий падения БПЛА....

Режим ЧС в Севастополе: загрязнение пляжей мазутом после аварии танкеров В Севастополе объявили режим чрезвычайной ситуации из-за загрязнения пляжей мазутом, появившимся после аварии двух танкеров в Керченском проливе. Нефтепродукты достигли нескольких участков побережья, включая пляжи Учкуевки, Ласпи, "Звёздный берег" и Голубую бухту. В Балаклавской бухте зафиксирован...

В районе российского города ввели режим ЧС после атаки беспилотника В Левобережном районе Воронежа введен режим ЧС после атаки беспилотника (БПЛА). Об этом на своем канале в Telegram cообщил глава города Сергей Петрин....

После атаки БПЛА в Левобережном районе Воронежа ввели режим ЧС Режим чрезвычайной ситуации ввели на территории Левобережного района Воронежа для оперативного начала работ по устранению последствий падения беспилотников. Никаких ограничений для жителей этот режим не несет, сообщил в своем телеграм-канале глава города Сергей Петрин. «По поручению губернатора...

Отпуск в мэрии // Мобилизованный может вернуться на СВО после двух месяцев работы градоначальником Карьера мобилизованного из Кировской области Никиты Горелова, который в октябре стал главой города Сосновки, может сделать еще один неожиданный поворот. Спустя два месяца работы мэру предписали вернуться в зону специальной военной операции (СВО). Господин Горелов полагает, что таким образом ему як...

Тренер Уразовой считает, что олимпийской чемпионке будет трудно вернуться после операции Тренер Уразовой Лилия Казакова заявила, что спортсменке будет очень трудно вернуться на прежний высокий уровень после травмы....

Мудрик выразил надежду скоро вернуться на поле после проваленного допинг-теста Полузащитник «Челси» и сборной Украины Михаил Мудрик подтвердил, что сдал положительный тест на допинг....

Жителям Воронежа разрешили вернуться домой после подрыва дронов в Левобережном районе В Воронеже жильцам, эвакуированным из-за инцидента с подрывом БПЛА, разрешили вернуться домой после завершения обследований на улицах Димитрова и Иркутской. Губернатор Воронежской области Александр Гусев сообщил, что жильцам домов на улице Димитрова, рядом с местом подрыва беспилотного летательног...

После инаугурации Трампа западные авиакомпании могут вернуться к полетам над территорией России Эксперты считают, что победа Дональда Трампа на выборах президента США принесет положительный эффект для авиации, поскольку западные авиаперевозчики, возможно, смогут вернуться к полетам над Россией....

Россиянам после Нового года советуют вернуться к спорту, чтобы не погрязнуть в депрессии Врачи перечислили правила, помогающие справиться с постновогодней депрессией, которая также называется «постновогодний синдром», пишет издание UfaTime....

3 совета, которые помогут вернуться к работе после длинных выходных. Прислушайтесь к ним в декабре Россияне в предвкушении рекордно длинных праздников — в 2025 году новогодние каникулы продлятся рекордные 11 дней. Возвращение к работе в январе кажется чем-то невероятно далёким, но подготовиться к этому процессу стоит уже сейчас. «Секрет» узнал у психолога, какие лайфхаки помогут заранее настрои...

«Вернуться в Дагестан»: Шаре Буллету дали совет после первого поражения в карьере Вице-президент лиги АСА Асланбек Бадаев прокомментировал поражение Шарабутдина Магомедова на турнире UFC в Саудовской Аравии. Он отметил, что Шара Буллет ещё находится в начале карьеры и напомнил, что ранее боец выступал в полупрофессиональных соревнованиях в России, что оставляет ему возможность...

Седокова меньше чем через месяц после смерти Тиммы стала принимать заказы на проведение мероприятий Певица Анна Седокова возвращается к выступлениям после трагедии с бывшим мужем, сообщает Telegram‑канал SHOT....

Красноярский Роспотребнадзор призвал тщательно подготовить школьные столовые к работе после новогодних каникул Управление Роспотребнадзора направило в министерство образования Красноярского края и органы местного самоуправления предложения о необходимости провести в школьных столовых мероприятия по оценке соответствия санитарным нормам и правилам, а также готовности к&nbs...

В двух районах Краснодарского края ввели режим ЧС после разлива нефтепродуктов Режим ЧС муниципального уровня ввели в Темрюкском и Анапском районах Краснодарского края после разлива нефтепродуктов в результате ЧП с танкерами. Об этом заявил министр гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций региона Сергей Штриков федеральному телекана...

После очередной атаки украинских дронов в Саратовской области ввели режим ЧС Вечером во вторник, 14 января, в Саратовской области ввели режим ЧС межмуниципального уровня после атаки украинских беспилотников. Об этом сообщил губернатор региона Роман Бусаргин....

Режим ЧС ввели в Котовске после атаки БПЛА на два дома в ночь на 11 января Режим чрезвычайной ситуации ввели в городе Котовске Тамбовской области после атаки БПЛА на два многоквартирных дома в ночь на 11 января. Об этом сообщили в пресс-службе правительства региона....

В Анапе ввели режим ЧС из-за выброса на берег мазута после крушения танкеров В городе-курорте Анапе из-за разлива нефтепродуктов с потерпевших крушение танкеров ввели режим чрезвычайной ситуации. Об этом 17 декабря сообщили в пресс-службе городской администрации. «В Анапе введён режим ЧС в связи с выбросом нефтепродуктов на береговую линию. По поручению губернатора на мест...

В Левобережном районе Воронежа ввели режим ЧС после атаки украинских БПЛА Режим чрезвычайной ситуации (ЧС) введен на территории Левобережного района Воронежа для оперативного начала работ по устранению последствий падения обломков украинских дронов. Об этом сообщил в субботу, 4 января, глава города Сергей Петрин....

В одном из районов Воронежа ввели режим ЧС после атаки украинских дронов В Левобережном районе Воронежа вводится режим чрезвычайной ситуации, такие меры решили принять после атаки беспилотников, сообщил глава города Сергей Петрин. Режим ЧС позволит оперативно начать работы по устранению последствий падения дронов, сообщил Петрин, передает ТАСС.Для жителей района данный...

Курская АЭС в Курчатове сохранила штатный режим после обстрела города Льгова Радиационный фон на Курской АЭС в Курчатове остался в норме после обстрела Льгова украинскими войсками, станция продолжает работу в штатном режиме. Согласно данным, размещенным в Telegram-канале станции, канале, радиационный фон на Курской АЭС и в районе ее расположения соответствует нормальной эк...

В Саратовской области ввели межмуниципальный режим ЧС после пожара на предприятии в Энгельсе Межмуниципальный режим ЧС установлен в Саратовской области из-за последствий атаки БПЛА на предприятие в Энгельсе. В том же городе несколько дней тушили пожар на предприятии, подвергшемся атаке дрона 8 января....

В Мясниковском районе Ростовской области ввели режим ЧС после атаки БПЛА Режим ЧС вводят в границах поврежденных объектов после атаки беспилотников в Ростовской области. Об этом сообщил в Telegram глава Мясниковского района Андрей Торпуджиян....

В Ростовской области ввели режим чрезвычайной ситуации после атаки БПЛА В Ростовской области введен режим чрезвычайной ситуации после атаки беспилотного летательного аппарата, сообщили местные власти...

В Татарстане сняли режим ЧС после атаки дронов на высотные здания Казани В Татарстане сняли режим чрезвычайной ситуации, ранее введенный из-за атаки дронов на Казань. Режим чрезвычайной ситуации, который был введен в Татарстане после атаки беспилотных летательных аппаратов на Казань, официально снят, сообщает пресс-служба главы республики Татарстан, передает РИА «...

Режим ЧС ввели в поселке Ильич на Кубани после обнаружения бомбы времен ВОВ Власти Темрюкского района Краснодарского края ввели режима ЧС в поселке Ильич в связи с обнаружением там бомбы времен Великой Отечественной войны. Об этом 19 ноября сообщил глава района Федор Бабенков в своем Telegram-канале.Об обнаружении снаряда глава района сообщил ранее в этот день. В целях бе...

Эрмосо о психологической помощи после поцелуя Рубиалеса: «Моя жизнь изменилась, я будто жила на паузе. Проходила терапию в Мексике – психолог, который был с нами на ЧМ, не интересовался мной» Летом 2023 года женская сборная Испании выиграла чемпионат мира, обыграв в финале сборную Англии (1:0). Во время церемонии вручения медалей Рубиалес, занимавший тогда пост главы Королевской испанской футбольной федерации (RFEF), поцеловал Эрмосо в губы. Сегодня, 3 февраля, начался суд над Рубиалес...

Полузащитник «Манчестер Сити» Родри сообщил, когда хочет вернуться после тяжёлой травмы Опорный полузащитник сборной Испании и «Манчестер Сити» Родри Эрнандес высказался о восстановлении после травмы коленаЧитать дальше →...

Данило планирует вернуться в Бразилию после ухода из «Юве». Сообщалось, что защитник может перейти в «Наполи» Об этом сообщает инсайдер Фабрицио Романо. «Фламенго» является фаворитом в борьбе за 33-летнего защитника, хотя «Сантос» также проявил интерес к игроку. Ранее сообщалось, что бразилец может перейти в «Наполи». Данило выступает за «Ювентус» с сезона-2019/20, в декабре его выставили на трансфер. Ста...

Седокова решила вернуться на сцену после смерти мужа: стоимость концерта и какой у нее райдер Певица Анна Седокова возвращается к концертной деятельности спустя месяц с момента гибели ее бывшего супруга Яниса Тиммы. Об этом сообщает Shot. Причем изначально Седокова фигурировала в уголовном деле по факту смерти Тиммы, подозреваемая в заказном убийстве. URA.RU рассказывает, какие требования...

Если завтра в школу. Врач Бузунов: как вернуть детей в режим после каникул Головная боль родителей — как вернуть детей после каникул в режим, вытащить их из постели в школу и желательно без скандала. Есть несколько правил, которые помогут решить этот вопрос...

Режим ЧС федерального масштаба объявили спустя 12 дней после разлива мазута в море В Керчи после разлива мазута с двух затонувших танкеров 15 декабря объявят режим чрезвычайной ситуации (ЧС) федерального масштаба. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Читать далее...

Крикунов после слов президента США про Овечкина: «Может быть, для спорта России что-то и изменится с приходом Трампа» Бывший главный тренер сборной России Владимир Крикунов прокомментировал слова избранного президента США Дональда Трампа, который назвал российского капитана «Вашингтона» Александра Овечкина великим игроком....

«Будет лучше, больше, грандиознее, чем The Witcher 3»: CD Projekt Red рассказала, чего ждать от The Witcher 4 Сотрудники CD Projekt Red в интервью для октябрьской ретроспективы Eurogamer поделились подробностями разработки горячо ожидаемой фэнтезийной ролевой игры с открытым миром под кодовым названием Polaris — она же The Witcher 4....

Кандидатам скостили крайний срок // Вернуться на выборы по решению суда они смогут даже после окончания регистрации Конституционный суд обязал избиркомы возвращать на выборы кандидатов, успешно обжаловавших отказ в регистрации, — даже если они уже пропустили установленные законом сроки представления документов в комиссию. Эксперт называет такое решение «революционным», ведь оно не позволяет правоприменителям за...

СКА может вернуться на «СКА-Арену» после Нового года. Клуб заявлял, что проведет в Ледовом весь сезон-2024/25 («СДЗД») Об этом сообщает «Спорт День за Днем». В прошлом сезоне армейцы провели на новом стадионе пять матчей в регулярном чемпионате и шесть игр в Кубке Гагарина. Летом СКА объявил о возвращении в Ледовый дворец, где и планировал провести весь сезон-2024/25. «С учетом масштабов «СКА-Арены» и сложности ее...

Чонтофальски о работе тренером: «Футбол помог вернуться к жизни. После смерти сына в течение 2-3 месяцев не знал, как жить» – В интервью несколько лет назад вы говорили, что не видите себя тренером, но сейчас уже шесть лет работаете с вратарями. Как пришли к тренерству? – Честно, не хотел тренировать, но судьба так сложилась. После трагедии с моим ребенком (сын Камила утонул в бассейне – прим. ред.) мне позвонил один т...

Кейн об отсутствии ключевых игроков сборной Англии: «После летних турниров многие забывают о важности осенних сборов. Позитивная атмосфера строится долго, но ее можно быстро потерять» Напомним, 9 игроков сборной Англии не принимают участие в ноябрьских матчах из-за различных повреждений. Кейн ранее высказал недовольство по этому поводу: «Англия превыше клуба, это какой-то позор. Сейчас тяжелый этап сезона, и этим слегка воспользовались, возможно. Мне это не очень нравится». – О...

Киевский режим прячется под землю после «Орешника», в США штаты просятся в Канаду, чем обернётся возможная потеря Сирии, 1 декабря Военный эксперт Александр Степанов — о том, как США готовятся к полураспаду, как изменили мир ракеты «Орешник», что передала разведка России коллегам по СНГ — в обзоре новостей за неделю с 25 ноября по 1 декабря....

Зурабишвили рассказала, чем планирует заняться после отставки Покинувшая пост президента Грузии Саломе Зурабишвили теперь планирует заняться поддержкой грузинской оппозиции. Об этом информирует сообщает «Sputnik.Грузия»....

Ида Галич рассказала, как похудела на 28 килограммов после родов Ида Галич рассказала, как ей удалось избавиться почти от 30 килограммов, набранных во время беременности.По её словам, её преображение началось в 2022 году. "Я меняю принципы питания, пересматриваю отношение к алкоголю, добавляю ежедневные 10 тысяч шагов, несколько раз в год прохожу полный чекап",...

Моуринью сожалеет об уходе из «Реала»: «Флорентино говорил: «Не уходи сейчас, лучшее впереди». Но я хотел вернуться в «Челси» после трудного периода в Испании» Португалец работал в мадридском клубе с 2010 по 2013 год. С «Реалом» Моуринью выиграл Ла Лигу, Кубок и Суперкубок Испании. – О чем вы сожалеете? – Если говорить о матчах, то их много, потому что, когда вы проигрываете, то всегда думаете, что могли бы сделать что-то иначе, а поражений у меня было н...

Родри на вопрос о том, боится ли он не вернуться на прежний уровень после разрыва «крестов»: «Нет. Я буду собой. Знаю, что такие травмы сейчас переносятся не так, как 30 лет назад» В сентябре прошлого года 28-летний полузащитник «Манчестер Сити» получил травму крестообразной связки колена и выбыл до конца сезона....

«Неурегулированный торговый режим вовсе не является безобидным для торговли» // Максим Медведков — о перспективах торговой политики после возвращения Дональда Трампа Советник Центра экспертизы по вопросам ВТО, главный переговорщик при присоединении РФ к ВТО Максим Медведков в колонке для «Ъ-Review» о том, как работает поправка Джексона—Вэника и чем грозит применение статуса нерыночной экономики в торговых отношениях....

Микаэла Шиффрин рассказала о своем состоянии после падения Гигантский слалом в Киллингтоне завершился драматичным падением лидера Кубка мира Микаэлы Шиффрин. Она не смогла сама покинуть трассу и была доставлена в клинику для обследования. В ночь на воскресенье она опубликовала в социальных сетях информацию о своем состоянии. После проведенных обследова...

Супруга Алибасова рассказала о его состоянии после смерти Левкина Владимира Левкина похоронили на Троекуровском кладбище. Бари Алибасов, продюсер группы «На-На», на траурных церемониях не появился....

Врач Тананакина рассказала о действиях после диагностики диабета Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала о необходимых действиях после диагностики диабета. Читать далее...

NYT рассказала о сюрреалистичных картинах в Сирии после падения Асада Дорога к Дамаску усеяна брошенными танками, а контрольно-пропускные пункты, на которых раньше допрашивали водителей и пассажиров, пусты....

Microsoft рассказала, как восстановить Windows, сломанную после обновления Обновления Windows часто добавляют в ОС не только новые функции, но и досадные баги. Microsoft этого не отрицает — компания даже выпустила официальную инструкцию для тех, чей компьютер пострадал от неудачного апдейта. Она вряд ли удивит продвинутых пользователей, но может пригодиться тем, кто прив...

София Ричи рассказала, что после родов за полгода похудела на 22 кг 26-летняя модель София Ричи появилась в новом эпизоде подкаста Therapuss, во время которого рассказала о том, как изменилась её жизнь после рождения дочери, а также о восстановлении фигуры после родов."Теперь моя жизнь имеет смысл. Я никогда в жизни не любила никого так сильно. Я одержима ею, она...

Тонали хочет вернуться в Италию – «Милан», «Интер» и «Ювентус» могут заинтересоваться. «Ньюкасл» заплатил 70 млн евро за хавбека, он отбыл 10-месячный бан за ставки после трансфера Как сообщает La Gazzetta dello Sport, 24-летний полузащитник, отбывший 10-месячную дисквалификацию за ставки, недоволен своим положением в клубе и хочет покинуть Англию. В нынешнем сезоне на счету Тонали 13 матчей в Премьер-лиге и ни одного результативного действия. Отмечается, что «Милан», «Интер...

Аморим о 0:2: «Ньюкасл» был лучше, контролировал игру и все делал как команда. После первого гола было трудно вернуться в игру» Манкунианцы проиграли матч 19-го тура АПЛ со счетом 0:2. О том, что пошло не так в первом тайме «Мы пропустили [первый] гол. В такие моменты нужно по-настоящему возвращаться в игру. Мы пытались, но без нужного качества, у нас нет той базы, на которой строится наш стиль игры, чтобы справиться с та...

«Сильнее психолога»: Ивлеева рассказала, что ее спасло после «голой» вечеринки Книга «Граф Монте-Кристо» помогла блогеру Анастасии Ивлеевой пройти через все испытания, которые выпали на ее долю в 2024 году. Прийти в себя после «голой» вечеринки ее заставили последние слова произведения, которые стали личным девизом знамнитости...

«Приоритеты другие». Соболенко рассказала, что в ней изменилось после первого титула на AO Первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко рассказала, как она изменилась после того, как выиграла свой первый титул «Большого шлема»....

Лопес откровенно рассказала о трудностях работы с Аффлеком после их расставания Певица призналась, что после их расставания она чувствовала себя опустошенной, и ее репутация оказалась под угрозой. Однако вместо того чтобы погрузиться в депрессию, Дженнифер решила сосредоточиться на карьере. Работа над фильмом "Неудержимый", в котором она сыграла мать главного героя, стала для...

Россиянка после посещения Европы рассказала о преимуществах жизни на родине Многие россияне по-прежнему ассоциируют Европу с более высоким уровнем жизни, но на практике все не так однозначно. Путешественница Елена, посетившая Словению, поделилась в своем дзен-канале "Лайк Трэвел Путешествия" пятью основными преимуществами жизни в России. Елена отметила, что в России найти...

Столкнулась с депрессией? Девушка Касселя рассказала о проблемах после родов Молодая возлюбленная французского актера Венсана Касселя — Нара Баптиста — столкнулась с трудностями после родов. Об этом она рассказала в своем личном блоге в соцсетях. Несмотря на то, что модель была очень рада беременности и появлению на ...

Жительница Барнаула рассказала о волне популярности после шоу "Привет, Андрей!" Художественный руководитель ансамбля народной песни "Вечерки" Наталья Бондарева из Барнаула, снявшаяся в шоу Андрея Малахова, поведала о том, что ей принесло появление на канале "Россия 1", сообщает "Комсомольская правда". Выпуск приурочили к 90-летию со дня рождения Анатолия Поперечного, советск...

София Ричи рассказала, что после родов за полгода похудела на 22 килограмма 26-летняя модель София Ричи появилась в новом эпизоде подкаста Therapuss, во время которого рассказала о том, как изменилась её жизнь после рождения дочери, а также о восстановлении фигуры после родов."Теперь моя жизнь имеет смысл. Я никогда в жизни не любила никого так сильно. Я одержима ею, она...

Очевидица рассказала о ситуации на границе США и Мексики после указа Трампа Очевидица Елена отметила, что войск на границе нет, а проверки документов проводят в прежнем режиме....

«Дальше на костылях»: Кристина Асмус рассказала об операции после перелома Кристине Асмус заявила изданию Starhit, что после перелома ноги ей сделали сложную операцию, которая длилась «почти четыре часа без антракта»...

Кабель в колене: Кристина Асмус рассказала об ужасах после травмы Актриса Кристина Асмус написала в личном блоге, какие страдания ей пришлось пережить после недавней операции. Несколько недель назад во время спектакля девушка разорвала передние крестообразные связки колена. «Я думала, что хуже самой травмы и первых часов после опе...

«Право-300» в цифрах и фактах: больше дел, больше проектов, больше денег Юридический рынок России продолжает активно расти даже в условиях санкций. В 2024 году общая стоимость проектов участников рейтинга достигла 513 трлн руб. — на 40,5% больше прошлогоднего показателя. Количество проектов выросло на 20,3% — до 24 188, а число поданных анкет увеличилось почти на 20%....

Врач Уланкина рассказала о причинах роста заболеваемости ОРВИ после потепления Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина назвала причины роста заболеваемости ОРВИ после потепления. Читать далее...

Омбудсмен рассказала, что ждет 11-летнюю девочку после убийства бабушки в Москве Девочка, которая убила свою бабушку в столичном районе Строгино, будет направлена на психиатрическую экспертизу. Об этом рассказала уполномоченный по правам ребенка в Москве Ольга Ярославская в своем телеграм-канале....

"Я одержима". София Ричи рассказала, как изменилась её жизнь после рождения дочери 26-летняя модель София Ричи появилась в новом эпизоде подкаста Therapuss, во время которого рассказала о том, как изменилась её жизнь после рождения дочери, а также о восстановлении фигуры после родов."Теперь моя жизнь имеет смысл. Я никогда в жизни не любила никого так сильно. Я одержима ею, она...

Пермский дизайнер рассказала, что делать с живой елью после Нового года Выкидывать живую ель после новогодних праздников не обязательно. Из ветвей можно сделать букеты или веники для бани. О том, как продлить новогоднюю атмосферу дома, URA.RU рассказала пермский дизайнер интерьера Мария Лютова.Читать далее...