03.09.2024 08:12     new91.ru

Россиянам рассказали, как организовать питание осенью, чтобы не набрать вес

Лето близится к концу, а наше тело начинает готовиться к холодному сезону. Это часто означает переход на более калорийную пищу и снижение активности. Специалист по питанию и фитнес-тренер сервиса Grow Food Ксения Курманчук рассказала ...

Читайте полный текст на www.gazeta.ru

Специалист Опальницкий рассказал, как не набрать вес осенью Фитнес-тренер DDX Fitness, нутрициолог Артём Опальницкий рассказал, как не набрать вес в осенний период. Читать далее...

Диетологи рассказали, как не набрать лишний вес в новогодние праздники Как правило, праздничные дни подразумевают под собой застолья с большим количеством вкусных, но тем не менее калорийных блюд. Эксперты поделились несколькими рекомендациями, которые могут помочь сохранить фигуру, сообщает Ferra.ru со ссылкой на Eat This, Not That. Всего зарубежные диетологи расск...

Бородавко — о восстановлении Большунова: нужно ещё потренироваться, чтобы набрать форму Старший тренер сборной России Юрий Бородавко заявил, что восстановление трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова заняло много времени, и ему необходимо восполнить пробел в тренировочном процессе....

Карбери: «Овечкин очень крепок, но ему понадобится время, чтобы набрать обороты» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал возвращение нападающего Александра Овечкина после перелома малоберцовой кости....

Чтобы не набрать вес зимой, нужно больше двигаться и употреблять сезонные продукты Эксперт в сфере питания Юлия Шарпова рассказала, как правильно питаться зимой, чтобы не набрать лишний вес и оставаться в форме, сообщает Ньюсинфо. Необходимо включить в меню сезонные продукты....

Линднер: Шольц использовал Украину в качестве предлога, чтобы набрать долгов Канцлер Германии Олаф Шольц во время рассорившего коалицию заседания правительственного комитета использовал тему поддержки Украины только чтобы увеличить заимствования на 15 миллиардов евро....

Политолог Бовт: Шольц позвонил Путину, чтобы набрать внутриполитические очки У канцлера Германии Олафа Шольца было несколько мотивов для того, чтобы позвонить президенту России Владимиру Путину. Первый из них — демонстрация того, что он в принципе может разговаривать с Москвой....

Выдра: «Немного разочарованы, потому что «Виктория» была близка к тому, чтобы набрать очко» Нападающий «Виктории» Матей Выдра прокомментировал поражение от «Манчестер Юнайтед» в 6-м туре Лиги Европы....

Как питаться осенью, чтобы чувствовать себя хорошо: 5 советов от специалиста Наступает сезон холодов, простуд и упадка сил. Выяснили у эксперта, какие продукты разнообразят рацион и помогут поддержать организм. А ещё расскажем, как получить выгоду с помощью акции Системы быстрых платежей, если всё-таки придётся наведаться в аптеку....

Контроль аппетита осенью, чтобы не поправиться, осуществляется правильным питанием и отказом от кофе Доктор Елена Островская напомнила россиянам, как не поправиться в осенне-зимний период. В первую очередь рекомендуется регулярно заниматься спортом, гулять и проводить время на свежем воздухе....

Россиянам рассказали о погоде в январе Температура на европейской части России, Дальнем Востоке и в регионах западной Сибири в январе будет «около и выше норм». Об этом сообщил научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд, передает «Интерфакс»....

Россиянам рассказали, как не разориться на перекусах С каждым годом расходы на питание вне дома становятся всё более значимыми для городских жителей. Спешка, постоянные дела и высокая стоимость еды в кафе вынуждают искать способы сэкономить, при этом не забывая о качестве и питательности продуктов. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга...

Россиянам рассказали, как защититься от мошенников на маркетплейсах В период распродаж на интернет-маркетплейсах участились случаи мошенничества. Чтобы не стать жертвой преступников, не нужно сохранять пароли в личных кабинетах. Также нужно следить за тем, куда ведет переадресация на маркетплейсах. Об этом сообщил эксперт в области информационной безопасности, про...

Россиянам рассказали, как защититься от вирусов на смартфоне В 2023 году пользователи смартфонов загрузили миллиарды приложений, однако не все из них безопасны. В последние месяцы в магазине Google Play было скачано почти 8 миллионов вредоносных программ, маскирующихся под легитимные приложения. Эксперты компании Angara Security объясняют, как пользователи...

Россиянам рассказали, как заработать на безбедную старость Лучший способ подготовиться к безбедной старости — это заблаговременно обеспокоиться о сохранении дополнительных сбережений. Об этом заявил главный экономист консалтинговой компании ПФ «Капитал» Евгений Надоршин.Читать далее...

Россиянам рассказали об опасности вируса Коксаки Случаи заболевания вирусом Коксаки в России вряд ли перерастут в эпидемию. На таком мнении сошлись эксперты в области здравоохранения....

Россиянам рассказали, как исправить неправильную осанку Нарушение осанки — распространенная проблема, которая затрагивает около 90% людей. Об этом рассказал врач высшей категории Алексей Попов, владелец медицинского центра «Свобода движения». Он отметил, что следить за осанкой необходимо на протяжении всей жизни, так как это напрямую влияет на здоровье...

Россиянам рассказали об изменении семейной ипотеки Параметры программы семейной ипотеки с процентной ставкой 6% останутся без изменений, и в стране не существует проблем с её реализацией. Об этом сообщил министр финансов России Антон Силуанов. Он отметил, что ставка в 6% по данной программе сохранится. Силуанов добавил, что ипотечные кредиты являю...

Россиянам рассказали о погоде этой зимой В субъектах Центральной России нынешней зимой будут фиксировать температуры, на 2-3 градуса превышающие норму, а высота снежного покрова будет составлять 30-50 см....

Россиянам рассказали, как лучше хранить деньги Банковские вклады остаются наиболее предпочтительным способом хранения денег для россиян. Об этом заявил экономист Михаил Беляев. Он подчеркнул, что вклады не только предлагают высокие процентные ставки, но и защищены страховкой до 1,4 миллиона рублей, что обеспечивает надежность и безопасность ср...

Россиянам рассказали о новом виде мошенничества Мошенники обращаются к россиянам под видом работников различных организаций, рассказывая о неких проблемах и предлагая их решить с помощью специального мобильного приложения. На самом деле это вредоносное ПО, которое, попадая на устройство, позволяет злоумышленникам получить полный контроль над ни...

Россиянам рассказали о популярных направлениях на Новый год В интервью с порталом 360. ru он отметил, что среди мест для пляжного отдыха особенно востребованы Грузия, Турция, Египет и Объединенные Арабские Эмираты. Он также отметил, что свыше 30% выбирающих туры предпочитают горнолыжные курорты. Как отметил Барзыкин, значительная часть бюджета уходит на ав...

Россиянам рассказали, как сэкономить на закупках к Новому году Экономист Инна Литвиненко из РГУ СоцТех рекомендовала россиянам заранее подготовиться к новогодним праздникам и закупиться товарами длительного хранения до середины ноября. По её словам, к концу декабря в России традиционно ожидается рост цен на популярные товары для праздничного стола и декора на...

Россиянам рассказали, как мошенники могут взломать айфон Доверчивым гражданам обещают вернуть на телефон, например, приложение банка и "для этого нужно зайти в Apple ID злоумышленника и ввести данные". После этого айфон блокируется....

Россиянам рассказали об эффективности известной советской процедуры Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил о пользе лечения банками, которое многие долгое время считали пережитком прошлого. По его словам, на спортивных соревнованиях всё чаще замечают спортсменов с характерными следами от банок...

Россиянам рассказали, как продлить новогодние каникулы до 15 дней Нынешние новогодние каникулы продлятся 11 дней: с 29 декабря 2024 по 8 января 2025 года. Первая рабочая неделя января будет состоять всего из двух дней, после чего вновь начнутся выходные. Однако если оформить на 9-10 числа отпуск, то зимний отдых можно растянуть аж на 15 дней, выяснили в РИА «Фед...

Россиянам рассказали о критериях выбора нового смартфона Эксперты сервисного центра Gadget Ufa рекомендуют россиянам при выборе смартфона обратить внимание на объем встроенной памяти. По их мнению, модели с памятью менее 128 ГБ не подойдут для активного использования....

Россиянам рассказали, без каких процедур невозможно развестись Если супруги пришли к общему мнению о том, чтобы прекратить свои семейные отношения, и у них нет детей, не достигших совершеннолетия, им достаточно обратиться в ЗАГС для оформления развода. В противном случае паре придется обратиться в суд. Об этом сообщила адвокат Виктория Данильченко. Она также...

Россиянам рассказали, как не попасть в алкогольную зависимость из-за хандры Осенне-зимний период часто приносит с собой упадок сил и настроение, которое многие называют сезонной хандрой. Врач-психиатр Виктория Захарова отметила, что причиной этого состояния может быть недостаток солнечного света....

Россиянам рассказали, за какие долги могут арестовать В России могут арестовать за долги, образовавшиеся при преднамеренном или фиктивном банкротстве, либо за неуплату налогов в крупном размере. Об этом сообщила юрист, арбитражный управляющий Анна Хрусталева.Читать далее...

Россиянам рассказали об опасности запроса доступа к GPS от приложений Эксперт рассказал, как ваш смартфон следит за вами Геолокация на смартфонах позволяет точно определить местоположение устройства, если активирован GPS. Даниил Чернов, автор продукта Solar appScreener, объяснил, что даже без GPS-системы телефон может оценить свою локацию, используя сигналы от мобил...

Россиянам рассказали о признаках возникновения деменции и ее профилактике Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов 23 ноября рассказал в интервью радио Sputnik о признаках, причинах и профилактике деменции.По словам специалиста, деменцией называется постепенное ухудшение когнитивных функций организма. При заболевании повреждаются клетки головного мозга, что приводит...

Россиянам рассказали, как пройти бесплатную медицинскую реабилитацию Получить направление на реабилитацию может любой гражданин России, который обладает полисом обязательного медицинского страхования (ОМС) и имеет соответствующие медицинские показания, сообщила РИА Новости член Госдумы по вопросам охраны здоровья Тамара Фролова. Она подчеркнула, что медицинскую пом...

Россиянам рассказали о новой схеме мошенничества с pdf-файлами О новом методе обмана с использованием PDF-документов рассказал Виталий Фомин, руководитель группы аналитиков по информационной безопасности Лиги Цифровой Экономики. Он отметил, что недавно на горизонте появилось мошенническое поведение, связанное с рассылкой PDF-файлов, после открытия которых акт...

Россиянам рассказали об отличительных чертах «легкого ковида» В отличие от ОРВИ так называемый «легкий ковид» проходит без насморка и боли в горле, предупредил инфекционист Андрей Поздняков. На характерные черты этого заболевания врач указал изданию Ura.ru....

Россиянам рассказали, как защитить смартфон от фишинга и вирусов Эксперт Илья Казаков из сервиса «Павербанки МТС Юрент» сообщил, что существует вредоносное программное обеспечение, специально созданное для мобильных устройств. Оно может блокировать телефон, требовать оплату, красть личные данные, списывать деньги с карт и управлять приложениями. По словам Казак...

«Не брезгают ничем!»: Россиянам рассказали, как защититься от кибермошенников Лучшая защита от мошенников — постоянная тренировка критического мышления и проведение в домашних условиях «киберучений», сказал НСН Олег Седов....

Россиянам рассказали о возможности бесплатно заменить батареи Ветхие радиаторы в некоторых квартирах обязана заменить управляющая компания. Подробнее о возможности бесплатно обновить батареи рассказала россиянам адвокат Елена Зарецкая, пишет aif. ru....

Россиянам рассказали, как оспорить взятый мошенниками кредит Центральный банк России дал рекомендации о том, как гражданам оспорить кредиты, оформленные мошенниками через портал "Госуслуги". В своих карточках, опубликованных в официальном Telegram-канале, ЦБ РФ подробно описал, какие шаги необходимо предпринять. В первую очередь, пострадавшим советуют запро...

Россиянам рассказали о новом способе мошенничества в интернете Мошенники придумали новую схему для кражи денег и данных пользователей, которые ищут работу в интернете. Злоумышленники выдают себя за заказчиков, предлагающих предоплату за услуги....

Россиянам рассказали, где в стране самая доступная ипотека Результаты нового исследования демонстрируют резкие различия в доступности ипотеки по регионам России. В северных и труднодоступных районах, таких как Чукотский и Ненецкий автономные округа, платежи по ипотеке занимают менее трети от средней зарплаты семьи, тогда как в Калмыкии и Дагестане ипотека...

Россиянам рассказали о колоссальной востребованности биотехнологических лекарств Биотехнологические препараты составляют более половины всех новых лекарств, зарегистрированных как в России, так и за рубежом. Этот сектор демонстрирует огромный спрос, отметил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. На сегодняшний день здравоохранение занимает около пятидесяти процентов всего...

Россиянам рассказали о способах защиты смартфона от взлома Россиян предупредили о существовании вредоносного ПО, специально разработанного для мобильных устройств. Это ПО может заблокировать гаджет, украсть личные данные, списать средства с карты и устанавливать или удалять приложения....

Россиянам рассказали, какая погода ждет их в декабре По прогнозам, в декабре температура на большей части России будет находиться на уровне или выше привычных значений. Об этом сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. Он уточнил, что теплая погода ожидается примерно на 66% территории страны. Однако, по его слова...

Россиянам рассказали о главных критериях выбора ноутбука При выборе ноутбука для учебных целей необходимо учитывать несколько ключевых факторов, чтобы устройство соответствовало потребностям пользователя. Эти факторы в разговоре с «Газетой....

Россиянам рассказали о шести неочевидных функциях Telegram Россиянам назвали шесть неочевидных полезных функции мессенджера Telegram. Советы по его использованию дал руководитель бизнес-юнита дополнительных продуктов «МегаФона» Дмитрий Кишилов в разговоре с «Лентой. ру»....

В Госдуме рассказали, что делать россиянам из-за проблем с долларами Глава думского комитета по промышленности и торговле Владимир Гутенёв дал россиянам советы на фоне проблем, возникающих у туристов с американскими долларами....

Россиянам рассказали о сокращении потребления спиртных напитков Правительство России внедрило программу по уменьшению потребления алкоголя до 2030 года, в которую входит 29 различных инициатив. Главной целью является снижение уровня алкогольной зависимости, уменьшение связанных с ней заболеваний и снижение смертности. В рамках данной стратегии планируется акти...

Россиянам рассказали, какие наушники могут взорваться в ухе Турецкая история со взорвавшимся в ухе девушки наушником заставила многих людей задуматься —а не опасен ли этот гаджет? Ведущий аналитик компании Mobile Research Group Эльдар Муртазин поспешил успокоить россиян, заявив, что подобное устройство не несёт в себе никакой угрозы, но только если соблюда...

Россиянам рассказали о продлевающей работу ноутбука процедуре Специалист в области информационных технологий (ИТ) Николай Скаржинский поделился с изданием NEWS. ru информацией о том, как избежать перегрева ноутбука и продлить его работу....

Россиянам рассказали о создании национальных туристических маршрутов На сегодняшний день в России разработано 56 национальных туристических маршрутов, охватывающих 50 регионов страны. Они предоставляют путешественникам возможность познакомиться с самыми увлекательными достопримечательностями, сообщил вице-премьер Дмитрий Чернышенко. По его словам, развитие туристич...

Россиянам рассказали о мошенничестве в мессенджерах с помощью открыток Мошенники зачастую рассылают открытки, имеющие расширение gift, и картинки, требующие увеличения, для загрузки на устройства граждан вредоносного кода....

Россиянам рассказали, нужно ли платить налог с подаренных денег Налоговый консультант и адвокат Илья Завьялов отметил, что подаренные деньги не считаются доходом, следовательно, они не подлежат налогообложению. Это положение регулируется статьей 217 Налогового кодекса Российской Федерации, в частности пунктом 18.1, который утверждает, что доходы, полученные в...

Россиянам рассказали, как готовилось обращение Ельцина в 1999 году Юрий Феклистов, фотокорреспондент экс-президента РФ Бориса Ельцина, рассказал, что подготовка обращения первого главы государства об уходе в отставку велась секретно. Об этом пишет РЕН ТВ со ссылкой на источник....

Россиянам рассказали о двухдневной рабочей неделе в 2025 году В следующем году самая короткая рабочая неделя в России выпадет на первую половину января. Она продлится всего два дня - с 9 по 10-е число, пишет Life.ru. По 8 января включительно продлятся зимние каникулы. А 11- го числа россияне уйдут на уже привычные двухдневные выходные. Как и обычно, самым ко...

Россиянам рассказали, когда они смогут забрать пенсионные накопления Россияне смогут забрать пенсионные накопления в 2025 году при достижении 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин, рассказал старший научный сотрудник Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС Виктор Ляшок.При этом размер пенсионных накоплений не должен превышать 412 тысяч рублей. Средн...

Россиянам рассказали, как праздничный день в ноябре повлияет на зарплату В этом году россияне будут отдыхать в понедельник, 4 ноября, однако на работу придется выйти в субботу, 2 ноября, напомнил руководитель юридической практики сервиса «Суперджоб» Александр Южалин «Российской газете».Выходной в понедельник ждет сотрудников с пятидневной рабочей неделей. Если же челов...

Россиянам рассказали по каким параметрам выбирать принтер для учёбы Россиянам рассказали, чем принтер отличается от МФУ, и как выбрать подходящее устройство для учёбы Принтеры и МФУ стали незаменимыми помощниками в учёбе, особенно для школьников и студентов. Печать рефератов, контрольных и других документов — привычная задача, но при выборе устройства стоит учитыв...

Россиянам рассказали об уловке мошенников в связи с блокировкой Viber Они предлагают способы обхода блокировки. На деле эти ресурсы часто заражены вредоносным ПО или используются для хищения персональных данных....

Россиянам рассказали, с каких ритуалов полезно начинать день О значении утренних ритуалов для продуктивности и настроения в течение всего дня специалисты говорят согласованно. Главное — установить стабильный порядок утренних действий, включая подъем в одно и то же время. Слишком ранний или, наоборот, поздний подъем негативно сказывается на нашей работоспосо...

Россиянам рассказали о развитии ипотеки в условиях инфляции. Видео В России ипотеку не будут развивать, пока уровень инфляции не спадет. Также развитие ипотеки не будет происходить за счет государственной поддержки, сообщил зампред правительства Марат Хуснуллин. Читать далее...

Россиянам рассказали, когда начнут применять новую онковакцину Онковакцину, созданную учеными Федерального медико-биологического агентства, планируется начать использовать для лечения пациентов уже в следующем году, сообщила руководитель ФМБА Вероника Скворцова. В своём комментарии она отметила, что завершился почти трёхлетний цикл исследований по данной вакц...

«Изощренный взлом»: Россиянам рассказали, как защититься от программ для сталкинга Леонтий Букштейн заявил НСН, что сегодня пароли взламываются с помощью искусственного интеллекта, поэтому нельзя привязываться к каким-то датам....

Россиянам рассказали, кто получит надбавки к зарплате в 2025 году С 2025 года работники федеральных учреждений, находящихся в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях, будут получать дополнительные стимулирующие надбавки к зарплате. Об этом сообщила Людмила Иванова-Швец, доцент Базовой кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человечески...

Россиянам рассказали о новой схеме мошенничества при покупке автомобиля Добросовестный покупатель может лишится приобретенного автомобиля из-за фиктивного договора купли-продажи с отсрочкой платежа. О новой схеме мошенничества рассказал изданию «Газета.Ru» руководитель экспертного центра «Автокриминалист» Максим Шелков. В схеме участвуют два злоумышленника, один из ко...

Эксперты рассказали, чем грозит россиянам высокая стоимость доллара Курс рубля заметно ослаб к концу ноября: доллар в пиковой отметке достиг 114 рублей, а евро — 120 рублей. В Москве это вызвало ажиотаж в обменниках, но в других городах пока паники не наблюдается. Нет ажиотажа в Нижнем Новгороде, сообщает издание NewsNN. Однако эксперты предупреждают, что ослаблен...

Растрясти съеденное: Россиянам рассказали, как не переесть и не отравиться на Новый год Чтобы Новый год не преподнес неприятных сюрпризов, важно изучать сроки годности продуктов и не бояться избавляться даже от самых дорогих, но некачественных покупок, сказала НСН Анна Белоусова....

Дипфейки: Россиянам рассказали об уловках мошенников в «Чёрную пятницу» Мошенники снова начали применять видео- и аудиодипфейки в период распродаж «Чёрной пятницы». Они рассылают опасные ссылки с взломанных телеграм-аккаунтов и предлагают якобы выгодные товары, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на руководителя отдела кибербезопасности компании «Код безопасности» Алекс...

Россиянам рассказали, как преодолеть психологические проблемы с помощью сказок Сказкотерапия может помочь в преодолении эмоциональных барьеров, которые возникают во время общения с психологом. Данный метод позволяет человеку поделиться своими переживаниями, используя образы и метафоры, рассказала эксперт по сказкотерапии Анастасия Безрук....

В АТОР рассказали о причинах отказа россиянам в выдаче шенгенских виз По информации вице-президента Ассоциации туроператоров России (АТОР) Артура Мурадяна, в последние годы россияне часто сталкиваются с растущим числом отказов в получении шенгенских виз, что можно объяснить несколькими факторами....

Россиянам рассказали, когда выгоднее всего покупать iPhone Наиболее выгодными месяцами для покупки iPhone в России являются ноябрь и декабрь. Об этом говорится в аналитическом отчете «Яндекс Маркета», который имеется в распоряжении «Газеты. Ru»....

Россиянам рассказали, какие доллары больше никому не нужны Согласно данным АТОР, гражданам РФ начали отказывать в приеме старых долларовых купюр как в отечественных, так и в зарубежных банках. Причину назвал финансист Лазарь Бадалов в беседе с агентством «Прайм».Он отметил, что классические операции с движением наличной иностранной валюты — это банкнотные...

Россиянам рассказали, куда лучше поехать на новогодние каникулы Он отметил, что из России доступны прямые рейсы в эти страны, а также существуют варианты сниженных цен на новогодние вылеты. Мурадян добавил, что отечественные туристы также проявляют интерес к отдыху в Стамбуле и Анталии. Стоимость туров в эти города вполне приемлема, и количество полетных маршр...

Россиянам рассказали, кто сможет выйти на пенсию в 2025 году 2025 год станет вторым запланированным периодом, когда в рамках пенсионной реформы россияне не будут выходить на пенсию по возрасту. Первым таким периодом был 2023 год. Оформить пенсию смогут лишь отдельные категории граждан: те, кто имеет право на досрочную пенсию, и те, кто отложил выход на засл...

Россиянам рассказали, чем опасна схема с кодами из смс якобы для доставки Опрошенные RT специалисты объяснили, каким образом мошенники могут попытаться обмануть граждан, запросив код из смс-сообщения якобы для оформления доставки. Читать далее...

Россиянам рассказали, какие преимущества даёт смена профессии после 45 лет Сменив профессию после 45 лет, можно будет в будущем сохранить работу. Смене деятельности может мешать лишь возрастная дискриминация. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на доклад Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) «Карьерные траектории на удлиняющемся жизненном пути...

Рублёвые депозиты или облигации? Россиянам рассказали, как заработать в условиях инфляции Марк Толмачев из "Цифра брокер" рассказал, как инвестору защититься от инфляции и использовать высокие рублевые ставки. Рублёвые ставки. Ключевая ставка выросла до 21%, что дает возможность фиксировать доходность на уровне 23% и выше через депозиты и облигации. Однако важно учитывать инфляцию и пе...

Россиянам рассказали, в каких регионах в декабре будет особенно снежно В будущем месяце выпадение избыточных осадков ожидается в регионах Северо-Западного федерального округа, а также в таких субъектах РФ, как Красноярский край, Иркутская область, Хакасия, Забайкальский край, Бурятия, Магаданская область и Чукотка....

Россиянам рассказали, будет ли дефицит мандаринов перед Новым годом Журналисты сообщают, что в этом году в Турции наблюдается низкий урожай, а наводнения в Испании повредили более половины цитрусовых плантаций, что привело к перебоям с поставками по всему миру. В связи с этим многие россияне опасаются дефицита мандаринов перед Новым годом....

Погода в доме. Россиянам рассказали, как на треть снизить расходы на отопление Зимой значимой статьей расходов становятся затраты на отопление. Эффективные способы сэкономить и при этом сохранить комфортную температуру в помещениях даже в холода, предложила эксперт Ксения Чашина....

Россиянам рассказали, как избежать за границей проблем с платежами в наличных долларах Планируя поездку за границу, россиянам лучше заранее позаботиться об обмене валюты, так как в других странах могут возникнуть проблемы с принятием старых долларов, рассказал MoneyTimes.Ru инвестиционный стратег УК "Арикапитал" Сергей Суверов. "Туристы (российские — прим. ред.) будут пытаться не то...

«Мошенники и фейковые скидки»: Россиянам рассказали об уловках в «черную пятницу» В период скидок активность мошенников возрастает на 30%, а продавцы будут стараться продать в «черную пятницу» самый плохой товар. Эксперты советуют покупать электронику, но за ценами следить заранее....

Россиянам рассказали о вреде постоянной подключенных к сети зарядных устройств Эксперты Роскачества предупреждают о рисках, связанных с постоянным подключением зарядных устройств к сети. Современные зарядники продолжают потреблять электроэнергию даже после завершения зарядки, что называется «вампирским потреблением». Это не только увеличивает счета за электричество, но и мож...

Россиянам рассказали, что делает экипаж самолета в случае смерти пассажира Причины трагических ситуаций могут быть связаны не только с катастрофами, но и с внезапными смертями прямо на борту самолета. Смерть пассажира требует от бортпроводников срочных действий, чтобы предотвратить панику среди остальных. Поэтому у каждой авиакомпании имеется заранее разработанный план д...

Минимализм и экологичность: Россиянам рассказали о дизайнерских трендах Нового года Если вы ещё не украсили квартиру к Новому году или совсем не против переделать всё, то вам помогут советы от дизайнеров. Они полагают, что современный праздничный декор должен отличаться экологичностью. Кроме того, в тренде сегодня минимализм и тёплые оттенки....

Россиянам рассказали, зачем мошенники просят прислать номер СНИЛС Юрист Давид Адамс объяснил стремление мошенников заполучить номер СНИЛС россиян. Оказалось, что он может понадобиться для самых разных манипуляций, о чем информирует издание «Газета.Ру»....

Россиянам рассказали, каким бизнесом можно заниматься в жилом помещении Предпринимательство в квартирах разрешено при соответствии норм пожарной безопасности, экологии и санитарии, а также при отсутствии жалоб соседей....

Россиянам рассказали, чем грозит занижение стоимости при купле-продаже недвижимости Россиянам рассказали, чем грозит занижение стоимости при купле-продаже недвижимостиПродавцы жилья часто предлагают покупателям указать в договоре купли-продажи (ДКП) не всю стоимость недвижимости, а только какую-то ее часть. Остальную сумму оформляют через дополнительное соглашение о «неотделимых...

Россиянам рассказали о новой схеме мошенничестве с помощью сайтов-двойников В период с января по сентябрь 2024 года было выявлено несколько сотен фишинговых веб-сайтов, маскирующихся под официальный сайт МВД России. Об этом сообщил заместитель министра цифрового развития РФ Дмитрий Угнивенко. Согласно информации, злоумышленники убеждают пользователей в необходимости погаш...

Тепло и влажно. Россиянам рассказали о погоде в последний месяц осени Последний месяц осени несмотря на холодный старт на большей части России будет относительно тёплым и влажным, сообщил ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец....

Россиянам рассказали о проблемах, с которым можно столкнуться в китайских машинах После ухода мировых автопроизводителей россияне начали больше интересоваться китайскими автомобилями, включая те, что ввозятся неофициально. Хотя такие машины могут быть привлекательными по цене, у них есть множество проблем, о которых следует знать. Поставки премиальных марок, таких как BMW и Mer...

Голодание под запретом: Россиянам рассказали, как нельзя худеть к Новому году Нередко россияне стремятся похудеть к Новому году, чтобы встретить праздник в хорошей форме. Однако вместо правильного питания они вводят жёсткие запреты на любимую еду или начинают голодать. Делать этого не нужно, так как в итоге можно сорваться на переедание, предупредила мастер спорта междунаро...

В альянсе турагентств рассказали Life.ru, безопасно ли ехать россиянам в Грузию Российские туроператоры отмечают спад спроса на поездки в Грузию. По данным Ассоциации туроператоров России (АТОР), за последнюю неделю количество новых бронирований значительно сократилось, что связано с протестами и столкновениями демонстрантов с полицией в Тбилиси....

А у нас на даче газ. Россиянам рассказали, как бесплатно или недорого подключиться к программе газификации Можно недорого подключить дачу к газовой сети, а иногда — вообще бесплатно. Государство идет навстречу садоводам. Речь идет о догазификации — социальной программе подведения газа от уже имеющейся трубы....

Россиянам рассказали о новой схеме мошенников перед Новым годом Аферисты в преддверии Нового года внедрили новую схему обмана, предупредил представитель МТС Андрей Бийчук....

Россиянам назвали необычный ингредиент, чтобы разнообразить салат оливье Ключевым ингредиентом, который сделает классический салат оливье интереснее, могут стать сочные раковые шейки, заявил шеф-повар ресторана Lesnoy Сергей Климин...

Не дайте себя обмануть! Россиянам рассказали, в чём опасность оплаты покупки QR-кодом При использовании QR-кодов для оплаты в магазинах, клиенты могут столкнуться с тем, что кешбэк не начисляется. Об этом сообщила заведующая кафедрой "Финансы и кредит" Экономического факультета РУДН Дарья Динец в интервью РИА Новости. Она указала на растущую тенденцию среди продавцов, которые предл...

Россиянам рассказали, что делать, если истек срок действия карты Сбера Если срок действия карты Сбера подходит к концу, но клиент банка планирует по-прежнему пользоваться ею, карту нужно перевыпустить. Банки могут сами перевыпускать карты в автоматическом режиме, также перевыпуск можно заказать самостоятельно, рассказала эксперт-аналитик Банки.ру Эряния Бочкина.«Меха...

«Возможно, появятся слёзы»: Россиянам рассказали, как совладать с эмоциями во время стресса Во время сильного стресса важно обращать внимание на своё дыхание, что поможет вернуть спокойствие и снизить уровень тревоги. Семейный психотерапевт Наталья Наумова рекомендует сосредоточиться на процессе вдоха и выдоха....

Полиция, госуслуги, самозапрет. Россиянам рассказали, как уберечь себя от кредитных мошенников При обнаружении мошеннического кредита важно немедленно подать заявление в полицию и предоставить доказательства того, что заем оформили не вы, рассказал экономист Андрей Лобода....

Семь веских оснований. Россиянам рассказали, почему им могут недоплатить пенсию У россиян могут удержать часть пенсии, если человек устроился на работу и не уведомил об этом Социальный фонд РФ и ещё по ряду веских причин. Подробности раскрыла сенатор Ольга Епифанова....

Россиянам лучше отключать Wi-Fi на телефоне, чтобы не стать жертвой хакеров — эксперт Россиянам следует пересмотреть свое отношение к общедоступным сетям Wi-Fi в общественных местах и проявлять осторожность, чтобы не стать жертвой хакеров....

Сколько месяцев нужно работать россиянам, чтобы хватило на Lada Aura На этот вопрос отвечает Auto.ru: портал ссылается на данные «СберАналитики», согласно которым при средней зарплате в 80 тысяч рублей россияне смогут купить новую модель АвтоВАЗа через два с половиной года. Если точнее, то чтобы позволить себе автомобиль стоимостью 2,6 миллиона рублей — а именно ст...

Россиянам рассказали о мошенниках, которые используют шаблон фишинга для кражи аккаунтов Telegram Злоумышленники предлагают подписаться на официальный сайт и телеграм-канал Wildberries для предпринимателей используя домен "Wildberriesworld.xyz", однако для подписки авторизация не требуется....

Эксперты рассказали, россиянам каких профессий стоит ждать сокращений в 2025 году В 2025 году ожидаются масштабные сокращения в территориальных подразделениях государственных органов. В этом уверено издание «Коммерсантъ», опубликовавшее материал об увольнении 10% служащих....

Нефтяное море, мазутные берега: Россиянам рассказали, что их ждёт на курортах после ЧП с танкерами Отдых россиян на Чёрном море предстоящим летом может быть омрачён нефтяными и мазутными отложениями. Из-за того, что техногенная катастрофа случилась в холодное время года, шансы на то, что море сможет быстро переработать нефтепродукты самостоятельно, очень малы. Об этом в разговоре с Инфо24 заяви...

В Госдуме россиянам предложили жить на 80 тысяч рублей в месяц, чтобы избавиться от мигрантов Запрет на возможность получения вида на жительство или гражданства России для трудовых мигрантов будет способствовать тому, чтобы россияне активнее выходили на работу в тех секторах экономики, которые ранее считались "мигрантскими", заявил заместитель председателя комитета Госдумы по контролю Дмит...

Работать дольше, работать дальше. Россиянам рассказали, как получить пенсию в 50 тыс. рублей По примерным расчетам, для пенсии в 50 тыс. рублей человеку потребуется более 50 лет стажа и около 80 тыс. рублей средней зарплаты или 35 лет стажа и заработок в 150 тыс. рублей....

Красноярцам рассказали, как провести 31 декабря, чтобы не устать и не объесться в новогоднюю ночь Специалисты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации о том, как правильно провести последний день года без ущерба для здоровья....

Владелец АКМ о возможности слияния с «Ладой»: «Надо сделать так, чтобы выиграла «Лада». Чтобы появилось второе дыхание. Чтобы болельщики не ругали нас» – Ходят упорные слухи, что в следующем сезоне АКМ будет выступать в Тольятти и называться «Лада-АКМ». – Все может быть, не могу однозначно ответить на этот вопрос. На настоящий момент окончательного и бесповоротного решения нет. – Еще один слух: проект в Тольятти будет действовать два года, а в Ту...

Авиакомпания Utair обновила бортовое питание Российская авиакомпания "Utair" обновила бортовое питание. Соответствующая информация опубликована в Telegram-канале перевозчика. Известно, что в меню вошли блюда, "приготовленные по рецептам разных народов мира". Среди них — итальянская паста с королевскими креветками, пряный люля-кебаб из мрамор...

С миру по нитке: как Украина пытается набрать наемников Сотрудники ГУР при посольствах обеспечивают перелет наемников со всего мира в Европу. А уже там к услугам "солдат удачи" вся логистика НАТО....

Леонова раскрыла секрет, как не набрать вес в новогоднюю ночь Серебряный призер чемпионата мира 2012 года в женском одиночном катании Алена Леонова дала совет тем, кто хочет ни в чем себя не ограничивать в новогоднюю ночь в плане питания....

Для держателей ЕКП продлены льготы на проезд и школьное питание Льготы при оплате проезда в наземном транспорте и школьного питания для держателей Единой карты петербуржца продолжат действовать в следующем году....

Россия выделила $ 37 млн на горячее питание киргизских школьников С 2013 года Россия выделила $ 37 млн на горячее питание школьников в Киргизии. Об этом сообщает «Sputnik Кыргызстан»....

МЧС РФ получит 61,5 млн рублей на размещение и питание людей в курских ПВР Правительство РФ выделяет МЧС России более 61,5 млн рублей на компенсацию расходов на размещение и питание граждан в пунктах временного размещения (ПВР) Курской области....

Как питание влияет на иммунитет: новые открытия учёных Научные данные о влиянии питания на иммунную систему становятся всё более убедительными. В последние годы исследователи активно изучают, как конкретные пищевые компоненты и диеты воздействуют на иммунитет, помогая бороться с заболеваниями или наоборот, способствуя их развитию. Темы питания и иммун...

Диетолог назвала популярную привычку, из-за которой легко набрать вес Частые «вкусняшки» перед телевизором ведут к набору веса. Как рассказала диетолог Кристина Войт в беседе с NEWS.ru, это связано с тем, что человек отвлекается от процесса и начинает плохо пережевывать еду. Со временем такая привычка может привести к&...

Рашевский: «После пропущенных игр я смог набрать хороший тонус» Нападающий московского «Динамо» Дмитрий Рашевский прокомментировал победу над «Сибирью» (4:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Сбербанку и Т-банку всё труднее найти площадки и питание для новых ИИ ЦОД Представители «Сбера» и Т-банка жалуются на трудности поиска свободных площадок для постройки новых дата-центров, в том числе связанных с ИИ-проектами. Более того, банки сообщили, что им уже не хватает свободных мощностей, передают «Ведомости». Если ранее проект «Сбер...

Три секрета молодости: питание, спорт и использование SPF-средств весь год Дерматолог Наталья Яковлева рассказала, как сохранить молодость, чтобы кожа на шее оставалась гладкой и подтянутой, пишет Pravda.Ru....

В курганской школе, где не было повара, вернули горячее питание В школе из села Введенское Курганской области возобновили горячее питание после жалоб родителей учеников. Об этом сообщили в департаменте образования региона.Читать далее...

Диетолог объяснила, что важнее для снижения веса: питание или упражнения Когда вы пытаетесь сбросить вес, нужно соблюдать баланс между физической активностью и диетой. Однако, по словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, рацион играет большую роль в этом процессе.Диетолог Гудсон отмечает, что похудение п...

Как правильное питание может предотвратить деменцию и поддержать здоровье Основные цели этой диеты включают профилактику деменции и возрастного снижения когнитивных способностей, однако любой желающий может следовать диете MIND для похудения и общего оздоровления. MIND расшифровывается как Средиземноморская диета-DASH для лечения нейродегенеративной задержки. Вместо ком...

В Брянской области будут выделять деньги на здоровое питание В Брянской области будут выделять деньги на здоровое питание и борьбу с вредными привычками. Накануне региональное правительство приняло постановление «Об утверждении Порядка предоставления субсидий социально ориентированным некоммерческим организациям Брянской области в рамках регионального проек...

Шипачёв рассказал, принципиально ли ему было набрать рекордное очко в Череповце Нападающий минского «Динамо» Вадим Шипачёв прокомментировал поражение в матче с родным клубом «Северсталью» (1:4), в котором форвард отметился результативной передачей и стал лучшим бомбардиром в истории КХЛ....

Черногория думает, что делать после побоища: запретить, изъять, набрать… В Черногории созывают совет нацбезопасности. Власти думают, что делать дальше после бойни, которую устроил местный житель....

Трамп заявил о возможности всех кандидатов набрать необходимые 270 голосов Все кандидаты на выборах в США смогут набрать 270 необходимых голосов выборщиков. Об этом заявил кандидат в президенты страны от Республиканской партии Дональд Трамп. Политик вместе со своей женой Меланией Трамп посетил избирательный участок в Палм-Бич во Ф...

Где лучше лечиться и как организовать медицинский тур Медицинский туризм — это путешествие с целью получения медицинских услуг за границей. Он становится все более популярным благодаря нескольким факторам: доступности высококачественных медицинских услуг по более низким ценам, возможности сочетать лечение с отдыхом и возможности получить услуги, кото...

Леброн Джеймс о секрете игры в бэк-ту-бэках: «Сон, гидратация и хорошее питание» «Сон, гидратация и хорошее питание. Я буквально уснул, как только вернулся домой после вчерашнего матча, сегодня два раза вздремнул, поел очень хорошей еды, получил питательных веществ и весь день поддерживал уровень жидкости в организме», – рассказал форвард «Лейкерс». В субботу во втором матче з...

ТОП-5 факторов, снижающих либидо у мужчин: курение, питание, алкоголь, спорт Кандидат медицинских наук Вадим Брусенский перечислил пять факторов, негативно влияющих на мужское либидо. Об этом сообщает издание «Газета.ру»....

ТОП-5 правил для хорошего зрения: правильный сон, питание, увлажнение, массаж и зарядка Доктор Татьяна Тимофеева перечислила «Вечерней Москве» способы сохранения зрения и профилактики его ухудшения. Важно помнить о необходимости зарядки для глаз....

В Ленобласти станет больше школьников, которым положено бесплатное питание Как сообщило правительство Ленобласти, детям из многодетных семей горячее бесплатное питание в школах станет доступнее, поскольку теперь среднедушевой доход в семьях должен составлять не более 42 450 рублей в месяц....

ТОП-5 факторов риска онкологии: неправильное питание, алкоголь, курение, лишний вес Доктор Хамис Магомедова перечислила самые влиятельные факторы риска развития онкологии. Одним из главных провокаторов является курение....

Овечкин считает, что сможет набрать оптимальную форму через несколько матчей НХЛ В ночь на воскресенье Овечкин провел первый с 19 ноября матч в НХЛ, пропустив 16 игр из-за перелома малоберцовой кости...

Уилсон — о дебюте за «Салават»: «Здорово, что удалось набрать очко в первом матче» Форвард «Салавата Юлаева» Скотт Уилсон прокомментировал дебют за уфимский клуб в матче FONBET Чемпионата КХЛ против «Барыса» (6:0)....

Трамп заявил о возможности всех кандидатов набрать необходимые 270 голосов выборщиков Кандидат в президенты США от Республиканской партии Дональд Трамп считает, что все кандидаты на выборах смогут набрать 270 необходимых голосов выборщиков. Об этом американский политик 5 ноября заявил на избирательном участке в Палм-Бич во Флориде, куда он прибыл со своей женой Меланией Трамп для п...

Вайсс: «Верю, что завтра нам удастся набрать первые очки в Лиге чемпионов» Главный тренер «Слована» Владимир Вайсс рассчитывает, что его команде удастся набрать первые очки в Лиге чемпионовЧитать дальше →...

Набрать вес в праздники легко: остаться в форме поможет отказ от магазинного майонеза Доктор Екатерина Ладыгина рассказала россиянам, как нужно питаться в новогодние праздники, чтобы не набрать лишние килограммы....

Как организовать комфортный и эффективный поиск гостиниц Важно учитывать множество факторов: удобство расположения, стоимость, отзывы гостей и предлагаемые удобства. Современные онлайн-сервисы, такие как решение от Т-Банка, упрощают этот процесс, позволяя быстро находить варианты, которые соответствуют вашим предпочтениям. Полезные рекомендации для по...

Володин предложил организовать экстрадицию Чубайса Спикер нижней палаты российского парламента Вячеслав Володин выступил с резкой критикой проведенных ранее реформ в энергетическом секторе и призвал к экстрадиции их идеолога - бывшего руководителя "Роснано" Анатолия Чубайса. По его мнению, результаты преобразований в электроэнергетике оказались да...

Сахарный диабет появится, если не контролировать питание и не заниматься физической нагрузкой Кандидат медицинских наук Наталья Тананакина напомнила россиянам об опасности диабета, поскольку первые симптомы заболевания совершенно незаметны, пишет «РИАМО»....

Бороться с тягой к сладкому нужно комплексно: здоровый сон, снижение стресса и питание Кандидат медицинских наук Ирина Баранова проинформировала, что поможет снизить тягу к сладкой пище. Для начала нужно наладить сбалансированное питание....

ТОП-7 привычек, приближающих деменцию: курение, социальная изоляция, плохое питание, диабет Итальянские ученые призвали людей изменить некоторые привычки в жизни, чтобы минимизировать риск развития слабоумия, пишет «Газета.ру», ссылаясь на EJ of Public Health....

ТОП-10 правил долгой жизни: качественный сон, питание, физическая нагрузка, отказ от курения Доктор Александр Розанов раскрыл правила, которых стоит придерживаться россиянам для долгой и здоровой жизни. В некоторых случаях такой образ жизни может помочь дожить до 100 лет, пишет «РГ»....

Восемь способов не поправиться при отказе от курения: спорт, питание, хобби, развлечения Доктор Алия Насыртдинова перечислила восемь методов, которые помогают оставаться в своем весе при отказе от курения. Многие люди, бросающие сигареты, боятся набрать лишние килограммы, пишет UfaTime....

Meta уволила несколько десятков работников в Лос-Анджелесе за злоупотребление купонами на питание Компания Meta (признана экстремистской организацией и запрещена в РФ) уволила 24 сотрудников из Лос-Анджелеса за использование купонов на еду для покупки бытовых товаров, включая патчи от прыщей и бокалы для вина, сообщает Financial Times (FT). Увольнения затронули работников из Лос-Анджелеса, пре...

Дети из Курского приграничья могут получить бесплатное питание на «Молочной кухне» В комитете соцзащиты города поделились, что ежегодно услугами «Молочной кухни» пользуются около 4 тысяч маленьких курян. В городе действует девять пунктов выдачи детского питания....

Терехин: "Ахмату" некуда отступать, поэтому они постараются набрать очки в матче с "Зенитом" Экс-игрок "Динамо" Олег Терехин высказался о предстоящем матче 15-го тура РПЛ между "Ахматом" и "Зенитом"....

В Ленобласти собирают последние дары леса. Но некоторым удается набрать полные корзинки В VK-паблике "Грибы и Грибники СПб" делятся последними уловами из лесов 47-го региона. Например, в Тосненском районе во время прогулки собрали моховики и маслята....

25 сейвов Ильи Сорокина помогли «Айлендерс» набрать одно очко в матче с «Монреалем» В ночь с 3 на 4 декабря мск на льду арены «Белл-центр» в канадском Монреале завершился матч регулярного чемпионата НХЛ между клубами «Монреаль Канадиенс» и «Нью-Йорк Айлендерс»....

Матвей Мичков впервые за карьеру в НХЛ не смог набрать очков в шести матчах подряд Сегодня, в ночь с 23 на 24 декабря мск на льду «Пи-Пи-Джи Пэйнтс-Арена» в Питтсбурге (США) завершился матч Национальной хоккейной лиги (НХЛ) между командами «Питтсбург Пингвинз» и «Филадельфия Флайерз», победу в котором одержали хозяева со счётом 7:3....

Путин поручил организовать чемпионаты для участников СВО с инвалидностью Президент России Владимир Путин поручил правительству совместно с фондом «Защитники Отечества» организовать чемпионаты по профессиональному мастерству среди участников боевых действий, получивших инвалидность. Чемпионаты поручено проводить, начиная с 2025 года, следует из информации на сайте Кремл...

Ле Пен заявила о способности Трампа организовать переговоры РФ и Украины Одержавший победу на президентских выборах в США Дональд Трамп сможет усадить РФ и Украину за стол переговоров и решить конфликт дипломатическим путём....

Горнолыжные курорты мира — где организовать незабываемый отпуск От потрясающих горных пейзажей до уютных отелей и развлечений после лыжных спусков — отдых в одиночку на горнолыжных курортах может стать настоящим открытием. Курорт Ski Gathering (Франция) идеально подходит для лыжников с любым уровнем подготовки и бюджетом. В отеле есть номера для разных возраст...

Рассказываем, как организовать своё путешествие в экзотическую страну Экзотическое путешествие — это уникальная возможность окунуться в мир неизведанных культур, традиций и природных красот. Но такие поездки требуют особой подготовки и внимательности. В этой статье мы поделимся несколькими важными советами, которые помогут вам организовать своё путешествие в экзотич...

В Тбилиси спокойно: «у оппозиции нет возможности организовать переворот» Предварительные итоги выборов в парламент Грузии, свидетельствующие о том, что правящая «Грузинская мечта» набирает 53%, не привели пока протестам. В центре Тбилиси, где обычно проходят акции оппозиции…...

В Ингушетии готовы организовать реванш Емельяненко — Дацик Президент NFL Гилани Калиматов заявил, что реванш между Александром Емельяненко и Вячеславом Дациком может пройти в Ингушетии....

Ложиться и вставать в одно и то же время: сон, йога, прогулки, питание помогут зарядиться энергией Доктор Ирина Баранова заявила, что усталость по утрам после ночного отдыха появляется из-за сбивчивого режима труда и отдыха. Если его наладить, то о разбитости можно забыть....

Дефицит витаминов в фастфуде грозит ухудшением зрения: питание должно быть сбалансированным Доктор Татьяна Шилова сообщила изданию NEWS.ru о рисках ухудшения зрения, если человек преимущественно питается фастфудом. В такой пище отсутствуют необходимые для здоровья глаз микроэлементы....

Движение, правильное питание, тренировка ума и цель в жизни: способы сохранить мозг здоровым Диета и образ жизни способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера или рассеянного склероза, замедлить их прогрессирование и защитить от повреждения мозга, его атрофии. Вот что медики рекомендуют для этого делать.Двигайтесь. Согласно исследованиям, длительная физическая активность отлично защ...

Вредное полезное питание. Какие восемь продуктов на самом деле не так хороши, как считается Минимум восемь продуктов люди, ведущие здоровый образ жизни, употребляют каждый день, считая их полезными. Среди них: цитрусовый сок, обезжиренные молочные продукты, брокколи, салатные заправки, свекла, зерновые батончики и другие....

На сколько проиндексируют пенсии всем пенсионерам, как на вас могут набрать кредитов через «Госуслуги». Главное за год Собрали самые читаемые новости Банки.ру за 2024 год:...

Кудряшов не верит, что промоутеры смогут организовать бой Усика и Бетербиева Экс-чемпион мира по боксу Дмитрий Кудряшов прокомментировал вероятность поединка между Александром Усиком и Артуром Бетербиевым....

В Барнауле планируют организовать новогодний салют на площади Сахарова Власти Барнаула ищут подрядчика для организации новогоднего салюта на площади Сахарова. За это предлагают заплатить 300 тысяч рублей. Информация об этом появилась 14 ноября на сайте госзакупок. Заявки будут принимать до 22 ноября, итоги подведут 26 ноября. Контракт будет действовать до 31 января...

Кобахидзе: Четвертая попытка организовать грузинский „майдан“ провалилась Ряд европейских политиков и бюрократов угрожали Грузии «майданом», однако план провалился. Об этом заявил премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе в интервью венгерскому политическому YouTube-каналу. «Некоторые европейские политики и бюрократы прямо угрожали нам грузинским „майданом“....

Эксперт рассказала, как организовать комфортное новогоднее путешествие с детьми Форматы родительства, предполагающие активное участие взрослых во всех аспектах развития и взросления ребенка, влияют на многие сферы — от образования до путешествий. Какие особенности следует учитывать при организации семейного отдыха рассказала эксперт по туризму, генеральный директор "Baikal Re...

Путин поручил организовать спасательные работы в Керченском проливе Президент России Владимир Путин дал поручение по организации спасательных работ в Керченском проливе. Об этом 15 декабря сообщил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.По словам пресс-секретаря российского лидера, Путин выслушал доклады главы МЧС Александра Куренкова, вице-премьера Витали...

Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнка Эксклюзив22:49, 21 октября 2024, автор: Нестерова А.Отдых с пользой: как родителям правильно организовать каникулы для ребёнкаВажно обеспечить школьнику полноценный отдых и лёгкое возвращение к учебным будням. Как это сделать, расскажут эксперты. Источник фото: freepik.comШкольных каникул ждут с н...

В NFL заявили, что готовы организовать бой Абдулрашида Садулаева под своей эгидой Президент промоушена National Fighting League (NFL) Гилани Калиматов заявил, что лига может организовать бой Абдулрашида Садулаева под своей эгидой....

ЦБ предложил банкам организовать сбор биометрии в их мобильных приложениях Банк России предложил кредитным организациям создать возможность сдачи биометрических данных через их мобильные приложения, заявила первый зампред ЦБ РФ Ольга Скоробогатова. Она отметила, что клиенты уже готовы воспользоваться возможностью сдачи биометрии в приложениях, которые они активно использ...

Трамп обвинил газету The Hill в попытке организовать мятеж Избранный президент США Дональд Трамп раскритиковал статью в американской газете The Hill, в которой юристы предложили конгрессу запретить ему вновь занять пост президента, сославшись на положения 14-й поправки к конституции...

Песков: разговор Путина и Трампа не готовится, но его можно организовать Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что разговор между Владимиром Путиным и избранным президентом США Дональдом Трампом пока не планируется. Однако, добавил господин Песков, при необходимости такой разговор может быть оперативно организован....

В Ингушетии заявили о готовности организовать реванш Емельяненко — Дацик В лиге NFL заявили, что реванш остается актуальным, даже несмотря на проигрыш Дацика в последнем поединке. Емельяненко в 2022-м проиграл Дацику в боксерском поединке на 13-й секунде...

Терещенко: «Роман Ротенберг сможет организовать матч СКА с «Монреалем» Трехкратный чемпион мира Алексей Терещенко прокомментировал идею проведения выставочного матча между СКА и «Монреалем»....

В смартфонах Google Pixel появилось прямое питание от электросети — это продлит срок службы устройства С последним обновлением у смартфонов Google Pixel появилась возможность заряжаться лишь до 80 % для увеличения срока службы аккумуляторов — по достижении этой отметки они начинают питаться напрямую от сети в обход батареи. Новая функция с ограничением зарядки до 80 % на смартфонах Google Pix...

Категории граждан, чаще остальных страдающих от запоров: сидячая работа, стресс, плохое питание Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал «РИАМО», какие категории граждан больше остальных подвержены запорам....

Только истинный знаток русского языка сможет набрать в нашем тесте хотя бы 6/7 правильных ответов ВОПРОСЫ1. Как правильно?А. одевать ребенкаБ. надевать ребенка2. Выберите верный ответ.А. в будущем годуБ. в будующем году3. Как будет верно?А. прийти на день рождениеБ. прийти на день рождения4. Как правильно написать слово "брелок" во множественном числе?А. брелокиБ. брелки5. Как будет правильно?...

Сёмин: в "Сьоне" рассчитывали, что придет Миранчук - и сразу будет чудо. Антону надо набрать кондиции Бывший главный тренер московского "Локомотива" Юрий Сёмин прокомментировал выступление в составе швейцарского клуба "Сьон" российского полузащитника Антона Миранчука....

Сёмин: в "Сьоне" рассчитывали, что придет Миранчук - и сразу будет чудо. Антону же надо набрать кондиции Бывший главный тренер московского "Локомотива" Юрий Сёмин прокомментировал выступление в составе швейцарского клуба "Сьон" российского полузащитника Антона Миранчука....

Песков: власти Германии не предлагали организовать переговоры Шольца с Путиным Предложений о проведении телефонного разговора между канцлером ФРГ Олафом Шольцем и Владимиром Путиным не поступало, заявил его пресс-секретарь Дмитрий Песков. О готовности немецкого канцлера к переговорам сообщали СМИ....

В парламенте Канады намерены организовать голосование по доверию правительству Трюдо Лидер Новой демократической партии социал-демократов Канады Джагмит Сингх в пятницу заявил, что намерен инициировать в начале 2025 года голосование по вопросу о доверии правительству премьера Джастина Трюдо....

Генсек «Грузинской мечты»: оппозиция не способна организовать революцию в Грузии Оппозиционные партии в Грузии без поддержки общества не смогут осуществить в стране переворот или революцию. Об этом 26 октября на брифинге заявил генеральный секретарь правящей партии «Грузинская мечта», мэр Тбилиси Каха Каладзе. «Когда ты устраиваешь переворот, должен пользоваться поддержкой общ...

Песков заявил, что разговор Путина и Трампа можно оперативно организовать Сообщения о том, что президент России Владимир Путин и избранный президент США Дональд Трамп провели телефонный разговор, были «газетной уткой», заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков в интервью телеведущему Павлу Зарубину....

В NFL заявили, что готовы организовать схватку Абдулрашида Садулаева под своей эгидой Президент промоушена National Fighting League (NFL) Гилани Калиматов заявил, что лига может организовать схватку Абдулрашида Садулаева под своей эгидой....

Путин поручил организовать конкурс «Самая читающая школа России» Президент России Владимир Путин поручил Министерству просвещения РФ подготовить предложения по организации и проведению всероссийского конкурса «Самая читающая школа России» и некоторых других мероприятий, направленных на выявление лучших библиотечных практик....

Хегсет обвинил СМИ в стремлении организовать против него показательный процесс Кандидат на пост министра обороны США Пит Хегсет, утверждает, что его пытаются оклеветать в СМИ, чтобы помешать утверждению его кандидатуры, несмотря на прежнюю реабилитацию по обвинениям в сексуальных домогательствах. По информации телеканала Fox News, кандидат на пост министра обороны США Пит Хе...

Драйзайтль о том, может ли Макдэвид набрать 2000 очков в НХЛ: «Если не он, то кто? Я никогда не ставлю против Коннора. Это меня не удивит» Капитан «Эдмонтона» отметился 2 (1+1) баллами в игре против «Нэшвилла» (3:2 ОТ) и достиг отметки 1000 очков в НХЛ. Всего ему потребовалось 659 матчей. Только Уэйн Гретцки (424 игры), Марио Лемье (513) и Майк Босси (656) были быстрее. – Может ли он стать вторым игроком в истории НХЛ после Гретцки,...

Новые мини-ПК «Рикор» помогут организовать производительные и эргономичные рабочие места ГК «Рикор» выпустила мини-ПК серий Rikor MSK и Rikor Pro для заказчиков, которые хотят организовать максимально удобные......

Депутат Харченко решила организовать бесплатные фотосессии для семей из курского приграничья Депутат Госдумы от Курской области Екатерина Харченко хочет помочь вынужденным переселенцам, устроив для них фотосессию. Героями съемок станут семьи с детьми из приграничных районов нашего региона, а к Новому году они получат фотокниги....

РФС планирует организовать для сборной России не менее пяти матчей в 2025 году Президент РФС Александр Дюков рассказал о том, что федерация планирует провести не меньше пяти матчей сборной России в 2025 году....

Посол РФ призвал организовать прямые рейсы с Бразилией в обход недружественных стран Алексей Лабецкий напомнил, что сейчас перелет из Москвы в Рио-де-Жанейро или в Сан-Паулу занимает 24-28 часов...

Министр спорта Белоруссии предложил организовать товарищеский турнир с российскими клубами Министр спорта Белоруссии Сергей Ковальчук в комментарии «СЭ» ответил на вопрос о возможном проведении товарищеского турнира с российскими командами....

Президент Fight Nights Global заявил о желании организовать бой между Соболевым и Дзюбой Президент Fight Nights Global Камил Гаджиев рассказал, что хотел бы провести бой между форвардом "Зенита" Александром Соболевым и нападающим "Акрона" Артемом Дзюбой....

Посол: России и Бразилии надо организовать прямые рейсы в обход недружественных стран России и Бразилии нужно сделать всё для организации прямого авиасообщения и морских транспортных потоков в обход недружественных «воротил». Читать далее...

Тренер Милохина: «Тянемся на Запад. А что нам делать в России? У нас есть мечта — организовать поединок в США» @danya_milokhinТренер Зорик Степанян, под руководством которого занимается боксом известный российский тиктокер Даня Милохин, признался, что мечтает организовать для своего подопечного поединок в США.Напомним, что в феврале нынешнего года Милохин дебютировал в боксе, нокаутировав индийского блогер...

Агент Ари Закарян готов организовать в фигурном катании аналог «Матча всех звезд» Ари Закарян, агент американского фигуриста Ильи Малинина, в интервью «СЭ» поделился планами на создание в фигурном катании аналога «Матчей звезд» из других видов спорта....

Подарки от Деда Мороза на бюджете — как организовать новогодние ожидания детей без высоких финансовых потерь Финансовые проблемы под Новый год становятся настоящим испытанием для многих семей с детьми. Это может быть связано с различными факторами, такими как рост цен на товары и услуги, снижение доходов или непредвиденные расходы. В результате родители испытывают чувство тревоги, беспокойства из-за того...

Анна Седокова о Янисе Тимме: «Стараемся достойно организовать прощание с ним всех близких и друзей» «Хочу поблагодарить всех за поддержку в этот тяжелый период. Я все еще в больнице, и у меня пока не получается жить как раньше. Обращаюсь с просьбой к представителям СМИ: проверяйте источники, у которых берете комментарии. Очень больно видеть, как посторонние люди, которых мы никогда не видели, пы...

Польское издание: ни одна страна не способна организовать свою ПВО только с помощью зенитных ракет Отражение беспилотных атак при помощи современных ЗРК неэффективно, в первую очередь с экономической точки зрения...

Катунский хребет: горный Алтай осенью Длина Катунского хребта превышает 150 км, а ширина почти 60 км. Величественный хребет является самым высоким во всем горном Алтае....

Осенью активность противоборствующих сил в регионе снизилась С началом последней войны на Ближнем Востоке число активных противников Израиля неожиданно увеличилось. В противостояние еврейскому государству неожиданно включились йеменские повстанцы из проиранского движения «Ансар Аллах», объявивших фактическую блокаду Красного моря для всех торговых судов, та...

Мэрия обещает посадить осенью 500 деревьев В Саратове осенью планируют высадить 498 деревьев и 773 кустарника. Такие данные приводит администрация города.Посадки зелёных насаждений во всех районах собираются завершить до конца октября. В Волжском районе появятся 14 деревьев, во Фрунзенском - 98, Октябрьском - 62, Заводском - 43, Кировском...

Роман Ротенберг: «Есть выражение: «Какое питание, такое катание». СКА помогает ребятам в этом, но нужно желание самого игрока, стремление развиваться» – На одной из пресс-конференций вы рассказывали про удивительную деревню Матокса. И такое подозрение, что в ней побывал Сергей Толчинский, раз он сразу попал в первое звено после двух пропущенных матчей. – Сергей попал в первое звено, так как он заслужил это своей работой. И он сегодня здорово сы...

Гаврилов: Бруней? Я даже название такое не слышал. Могу организовать матч против сборной Ваганьковского кладбища Экс-футболист "Спартака" Юрий Гаврилов высказался о предстоящем матче между сборными России и Брунея....

Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызывают у организма реакцию, приводящую к усталости. Источник фото: freepik.comС наступлением осеннего сезона многие люди начинают испытывать повышенную...

Россиян предупредили о риске поправиться осенью из-за кофе Повышенное употребление кофе в сочетании с недостаточной физической активностью и неправильным питанием осенью может привести к нежелательным последствиям, включая набор лишнего веса. Об этом сообщила эндокринолог и специалист по превентивной медицине Европейского Медицинского Центра Елена Островс...

Осенью в России спрос на книги по психологии вырос на 23% Согласно данным аналитиков Авито, этой осенью в России спрос на книги по психологии вырос на 23%. Следуя мировому тренду на осознанность в топ вышли бестселлеры о построении эффективных взаимоотношений, личной эффективности и позитивном мышлении. Самый заметный рост продаж на платформе у книги Оль...

Город золотой. Полюбуйтесь красивой осенью в Петербурге Середина октября балует петербуржцев бабьим летом. В городе на Неве — отличная погода и прекрасные виды. Полюбуйтесь ими вместе с «Фонтанкой»....

Врач рассказал об укреплении иммунитета поздней осенью Главный врач Зарайской больницы Роман Рапцун дал советы в среду, 13 ноября, как укреплять иммунитет поздней осенью. Специалист отметил, что несколько простых правил помогут защитить организм от сезонных заболеваний....

«Счастливые моменты» Алины Секержицкой согреют осенью Сингл «Счастливые моменты» в исполнении Алины Секержицкой вышел 22 ноября 2024 года на всех цифровых площадках. Песня выпущена......

Петербуржцы осенью нарастили активность в сервисах видеосвязи на 68% Петербуржцы стали активнее пользоваться сервисами для видеоконференций. Осенью 2024 года трафик тематических приложений вырос на 68% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствуют результаты совместного....

Осенний волосопад: как укрепить ослабленную шевелюру осенью Эксклюзив14:42, 10 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенний волосопад: как укрепить ослабленную шевелюру осеньюОсенью с проблемой выпадения волос могут столкнуться даже те, чьи волосы обычно крепкие и здоровые. Эксперт расскажет, что с этим делать. Источник фото: freepik.comКрасивые, сильные волос...

«Бой Басты и Литвина – лучший из всех возможных сценарных шоуранов». Сульянов готов организовать поединок между рэпером и блогером «Бой Басты и Литвина – это лучший из всех возможных сценарных шоуранов в новейшей истории. За плагиат концепции, конечно же, предъявим руководителю МФЛ Николаю Осипову, но в целом – свежо. Медиафутболу этого не хватало. А, и да, оффер отправим сегодня, обоим. Если что, за Василия Михайловича, в пр...

ХАМАС хотел атаковать Израиль еще осенью 2022 года — NYT Палестинское движение ХАМАС хотело совершить атаку на Израиль еще осенью 2022 года, однако перенесло свои планы, так как хотело заручиться поддержкой Ирана и шиитского движения «Хезболлах». Об этом сообщает газета The New York Times со ссылкой на протоколы встреч руководства ХАМАС, захваченные...

Игроков "Локомотива" чаще всех в РПЛ осенью проверяли на допинг Российское антидопинговое агентство с сентября по ноябрь 2024 года чаще других проверяло на применение запрещенных веществ игроков московского "Локомотива"....

В Москве осенью изменили более 30 маршрутов наземного транспорта Заместитель мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов рассказал, что в столице скорректировали более 30 автобусных и электробусных маршрутов в период с сентября по ноябрь этого года. Читать далее...

Эксперт Байрамукова: осенью могут обостриться проблемы с кожей Осенью кожа становится более чувствительной и склонной к расширению капилляров, отметила косметолог....

"Скрипка. Фестиваль. Санкт-Петербург": что нас ждёт этой осенью C 20 по 28 октября пройдет IV Санкт-Петербургский международный фестиваль скрипки "Скрипка. Фестиваль. Санкт-Петербург"....

Организм готовится к зиме? Почему осенью люди толстеют Осенью люди часто набирают вес. Почему так происходит и как этого не допустить — рассказала изданию Lenta.ru эндокринолог Елена Островская. По словам эксперта, с наступлением осени из-за изменения температуры воздуха и сокращения светового дня в орган...

И осенью, и зимой. Топ-6 мест Москвы, где можно вернуться в лето Климатическая осень пришла в столицу всего пару недель назад, но если вы уже успели соскучиться по теплой погоде, зеленой листве и аромату душистых цветов в воздухе, aif.ru собрал топ-6 мест в Москве, куда можно сходить....

Почему постоянно хочется спать осенью и как с этим бороться Осенью почти 90% людей жалуются на то, что постоянно хочется спать. От постоянной сонливости не спасает ни ночной сон, ни дневной отдых. Почему осенью всё время хочется спать, опасно ли такое состояние и как с ним справиться — рассказали врачи....

Специалист Панов предостерёг об опасности возникновения ротавируса осенью В осенний период риск заражения ротавирусом достаточно высок, предупредил в беседе с RT кандидат химических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Алексей Панов. Читать далее...

6 новых хорроров, которые не дадут вам заснуть дождливой осенью 6 новых хорроров, которые не дадут вам заснуть дождливой осенью Хмурая и холодная осень - идеальное время, чтобы посмотреть фильмы в жанре хоррора. Онлайн-кинотеатр KION от экосистемы МТС собрал для жителей Пензенской области шесть новых хорроров, которые стоят вашего внимания. «Одна жизнь» (18 )...

Эксперт: почему герпес атакует осенью и как от него избавиться Появление герпеса нельзя игнорировать. Неправильное лечение или отсутствие его могут привести к осложнениям особенно у людей с ослабленным иммунитетом....

NYT: ХАМАС хотел атаковать Израиль еще осенью 2022 года Палестинское движение ХАМАС хотело совершить атаку на Израиль еще осенью 2022 года, однако перенесло свои планы, так как хотело заручиться поддержкой Ирана и шиитского движения «Хезболлах»....

Осенью россияне стали больше пить крепкого пива С наступлением осени доля крепкого пива на российском рынке увеличилась с 9,2% в июле до 10,5% в сентябре, несмотря на сезонное снижение общего потребления напитка, сообщили «Известиям» в пресс-службе Центра развития перспективных технологий (ЦРПТ, государственный оператор системы маркировки «Чест...

ВС России осенью 2024 года освободили 88 населённых пунктов Вооружённые силы РФ в течение осени 2024 года освободили 88 населённых пунктов в Донецкой и Луганской Народных Республиках, Курской, Запорожской и Харьковской областях. Это следует из сводок Минобороны РФ, которые проанализировал ТАСС. Группировка российских войск «Центр» за осенний период освобод...

Президент «ПСЖ»: «Цель не в том, чтобы выиграть ЛЧ. А чтобы иметь свой стиль» «Копировать «Барсу»? Я не думаю, что мы хотим кого-то копировать. Мы сохраняем свою идентичность. В этом и заключается идентичность «ПСЖ». Она исходит от наших молодых игроков. Посмотрите, на каких полях играют наши молодые футболисты. Молодежь знает, как играет первая команда. У нас есть и опытны...

Ребко: задачи "Зенита" не чтобы русские выходили на поле, а чтобы команда выиграла РПЛ Бывший полузащитник "Спартака" Алексей Ребко высказался о наличии в составе сине-бело-голубых российских футболистов....

Глушаков: «Хочу, чтобы сын был спартаковец. А жена — чтобы армеец» Экс-полузащитник сборной России Денис Глушаков рассказал, болельщиком какого клуба хотел бы вырастить новорожденного сына....

В России выросли цены на подсолнечное масло осенью 2024 года В России осенью 2024 года выросла цена на подсолнечное масло. Об этом сообщили «Известиям» в Минсельхозе РФ. В октябре стоимость за одну тонну продукции подсолнечника составляла около 41 тысячи рублей, а в ноябре уже более 43 тысячи. По дан...

В Госдуме раскрыли, продолжит ли Россия наступать в зоне СВО осенью и зимой Российская армия продолжит выполнять цели специальной военной операции на Украине как поздней осенью, так и с наступлением зимы, заявил сенатор Владимир Джабаров в беседе с NEWS. ru....

Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel Пять направлений для туристических поездок осенью по мнению экспертов МТС Travel. Дагестан Средние дневные температуры от +10 до +15 градусов, случаются непродолжительные дожди. В Дербентe находится древнейшая в России мечеть, возрастом 1 200 лет, и цитадель Нарын-Кала, которая на пару столетий...

Все просто: вес осенью прибавляется из-за желания восполнить нехватку серотонина сладостями Доктор Елена Островская рассказала россиянам, почему с наступлением осени некоторые люди набирают вес. Проблема заключается в сокращении светового дня и изменением температуры воздуха....

Сарычев: «Звали осенью в «Торпедо», но потом перестали отвечать на звонки» Бывший вратарь СССР Валерий Сарычев рассказал, когда он последний раз получал предложение о работе в России....

Бороться с усталостью осенью помогает регулярная физическая нагрузка и прогулки Доктор Айгуль Арсланова перечислила способы борьбы с сонливостью и усталостью осенью. Холода и короткий световой день снижают работоспособность и ухудшают настроение....

Спасая шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью....

«Комплекс минеральных веществ»: почему не стоит отказываться от хурмы осенью Осенью начинается период сбора урожая хурмы, употребление которой положительно влияет на зрение и сердце. Об этом в беседе с aif.ru рассказала старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова. «В&n...

Суперфудами, поддерживающими иммунитет осенью, считаются грибы, клюква и гранат Доктор Эльвина Бинатова составила список продуктов, способных защитить россиян от простуд и гриппа в осенний период. Об этом пишет издание «Известия»....

Предполагаемый исполнитель теракта против генерала Кириллова приехал в РФ осенью Предполагаемый исполнитель теракта в Москве, в результате которого погибли начальник войск РХБЗ ВС РФ Игорь Кириллов и его адъютант, находится на территории России не более четырех–пяти месяцев, сообщили «РИА Новости» в правоохранительных органах. «Предварительно установлено, что (Ахмад.-- "Ъ") Ку...

В Rockstar Games по-прежнему планируют выпустить GTA 6 осенью 2025 года «Заглядывая вперед, мы ожидаем, что финансовый 2026 год станет знаменательным годом», — заявил президент Take-Two Карл Слатофф, «поскольку мы планируем выпустить несколько блокбастеров, включая Grand Theft Auto VI от Rockstar Games осенью 2025 года, Borderlands 4 и Mafia: The Old Country». Напомни...

Почему я установил кондиционер и приточку осенью. У меня был план, и я его придерживался В установке кондиционера осенью намного больше преимуществ, чем летом. В этом году я наконец-то решился и установил себе пару климатических гаджетов. Каждый год начинался с того, что надо это сделать, а потом то не хотелось этим заниматься, то сложно было выбрать, а то сложно было найти мастеров....

Перечислены причины, по которым осенью холод переносится тяжелее, чем весной Даже если в апреле или мая температура держится ниже нуля, всё равно мы чувствуем себя лучше, чем осенью. С чем это связано? В весеннее время мы внутренне ожидаем тепла. Поэтому и холод кажется менее ощутимым, чем осенью. К тому же в осеннее время дни укорачиваются, света и солнца становится меньш...

Универсальный овощ: женщинам и мужчинам нужно осенью употреблять тыкву Доктор Наталья Денисова раскрыла полезные свойства тыквы для здоровья. Как пишет «АИФ», продукт насыщен каротиноидами, предшественниками витамина А, который не вырабатывается организмом человека....

Банки резко снизили доходность открытых осенью накопительных счетов Российские банки резко снизили доходность накопительных счетов, которые их клиенты массово открывали осенью по приветственной высокой ставке, пишет «Российская газета».Доходность накопительного счета резко упала даже у тех клиентов, которые открывали его в конце ноября, рассказали изданию эксперты...

Темно-синие джинсы — единственный модный вариант осенью-2024 Все еще находитесь в поиске идеального денима на сезон холодов? Тогда у нас есть, что вам предложить....

Как изменилась цена на автомобили в Санкт-Петербурге осенью 2024 года Чтобы понять, как изменились цены на автомобили, разберемся, какие модели авто популярны среди жителей Санкт-Петербурга....

Как не заболеть осенью: советы врачей, которые помогут уберечься от простуды Осень — пора активизации простудных заболеваний. Как уберечься от ОРВИ и гриппа. Делимся полезными советами в сегодняшнем материале. Что происходит с организмом с приходом холодов. Для нашего организма осень — это период адаптации. В переходном сезоне у людей повышается уровень глюкокортикостероид...

Низкое давление: как справляться осенью и почему важно не игнорировать симптомы Эксклюзив13:42, 11 октября 2024, автор: Кутман С.Низкое давление: как справляться осенью и почему важно не игнорировать симптомыС приходом осени многие люди сталкиваются с низким давлением. Какие шаги помогут избежать недомогания и сохранить бодрость? Рассказывает врач. Источник фото: freepik.comО...

Туристка посоветовала брать тёплую одежду для отдыха в Турции осенью Туристка, отдыхающая в Турции, обратилась к тем, кто собирается в эту популярную страну в октябре, с важным советом. Она поделилась, что погода в этот период может существенно испортить впечатления от отдыха. "Если вы планируете осенние каникулы в Турции, не забудьте взять с собой куртку. Здесь хо...

Как стильно носить кожу этой осенью и зимой — 22 эффектные вещи Кожа — бесспорный хит сезона осень-зима 2024/2025. Тренд на такие вещи уже несколько лет подряд и, судя по новым шоу ведущих дизайнеров, задержится с нами еще надолго. Поэтому скорее отправляемся на шопинг....

Защитить шевелюру. Врач объяснил, как осенью спасти волосы от выпадения В СМИ сообщили, что спрос на трихологов — врачей, которые занимаются лечением облысения и прочих проблем с волосами — вырос в два раза за последний год. И особенно популярны услуги этих специалистов становятся осенью....

Врач Лихачев рассказал, какие заболевания могут обостриться осенью Хронические заболевания суставов и связанные с понижением иммунитета болезни могут обостриться осенью...

Золотое кольцо Карелии и другие яркие маршруты для путешествия осенью Осень — идеальное время для путешествий, и один из популярных маршрутов в это время года — легендарное Золотое кольцо России. Но есть и другие альтернативы, которые предложили "Яндекс Путешествия". Самоцветное кольцо Урала Урал знаменит культурным наследием, минералогическими богатствами и живопис...

Геннадий Орлов: «Желаю болельщикам, чтобы в 2025 году Fan ID отменили. Чтобы все люди ходили на футбол, как и раньше» «Чемпионат страны с интересом смотрится. И Кубок тоже подтянулся. Несмотря на ротацию составов, за ним интересно наблюдать. Появляются хорошие ребята. Футбол живет – это самое главное. Хотя условия сложнейшие, особенно для института сборных. Как можно оценивать национальную команду по товарищеским...

Максим Рыбин: «Для хоккея и спорта жду окончания СВО, чтобы мы могли представлять страну. Этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир» «Для того, чтобы для хоккея и вообще для спорта все было хорошо, в первую очередь я жду окончания СВО и того, чтобы мы снова могли представлять свою страну на всех континентах, где будут проходить соревнования. Вот этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир, и чтобы мы смогли снова играть, наши бо...

Мост через Москву-реку в районе Шелепихинской набережной достроят осенью В столице завершили надвижку основных конструкций нового шестиполосного моста через Москву-реку между Шелепихинской набережной и Филевской поймой. Об этом мэр Москвы Сергей Собянин сообщил в своем Telegram-канале. «Он намного улучшит транспортное обслуживание четыре...

Отпуск в бархатный сезон. Россияне стали чаще выезжать за границу осенью Россияне начали чаще выезжать за границу в бархатный сезон. Самыми популярными странами для посещения осенью 2024 года стали Турция, Абхазия и Казахстан....

Прививка от гриппа — как пройти вакцинацию в Санкт-Петербурге осенью 2024 года Осень — самое подходящее время подготовиться к сезону гриппа и сделать прививку. Где и как можно поставить прививку осенью 2024 года? Всё о прививочной кампании против гриппа в Санкт-Петербурге....

Ефимов: В Москве осенью выделили более 135 гектаров земли для реализации МаИП В сентябре 2024 года в Москве компаниям-застройщикам было выделено свыше 20 участков для реализации масштабных инвестпроектов (МаИП)...

Депрессия, сонливость и тревожность могут быть проявлениями нехватки витамина D осенью Доктор Светлана Бурнацкая призвала россиян для поддержания иммунной системы в осенне-зимний период следить за уровнем витамина D, пишет РИАМО....

Иммунитет, суставы, ревматизм. Врач рассказал, какие заболевания обостряются осенью Из-за изменений длительности светового дня, температуры воздуха и влажности, обостряются хронические заболевания суставов, ревматоидного характера, и связанные с понижением иммунитета....

Эти люди чаще всего болеют осенью: те, у кого не хватает витамина D в организме Доктор Вера Сережина перечислила категории граждан, которые чаще других болеют осенью. Среди них стоит отметить пациентов с хроническими заболеваниями, пишет РИАМО....

Избавиться от сонливости и усталости осенью поможет светотерапия: специальные лапмы в квартире Кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская напомнила россиянам о причинах ухудшения самочувствия с приходом осенне-зимнего периода. В это время нарушается выработка гормонов, пишет RT....

Специалисты назвали сферы деятельности с максимальным ростом зарплат этой осенью Единая межведомственная информационно-статистическая система вычислила трудящихся, чьи зарплаты удвоились с сентября по ноябрь. Об этом информирует РИА «Новости»....

Фактором распространения вируса Коксаки стала теллая погода осенью и коронавирус Эпидемиолог Юрий Томилин распространению вируса Коксаки в России могло поспособствовать неожиданное потепление осенью, сообщает «Газета.ру»....

Промозглой осенью хочется кутаться в макси-пальто. Где найти модную модель Время пуховиков и шуб ещё не настало, однако термометр за окном недвусмысленно сообщает, что одним тренчем сегодня уже не обойтись. Чтобы провести остаток осени стильно и в тепле, стоит обратиться к подиумным трендам....

Хавбек «Спартака» Лайкин близок к аренде в «Нефтехимик». Осенью он играл за «Енисей» Аренда хавбека «Спартака» в «Енисее» рассчитана до конца сезона, но красноярцы готовы отпустить 21-летнего игрока досрочно из-за дефицита игрового времени, сообщает Metaratings.ru....

«Авито Услуги»: кондиционеры, холодильники и кофемашины — что россияне чаще ремонтируют осенью Аналитики «Авито Услуг» выяснили, как изменился спрос на ремонт бытовой техники в России. Осенью 2024 г. у россиян......

Диетолог рассказала, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала «Известиям» 21 ноября, какие блюда стоит включить в рацион осенью и зимой. При этом в сервисе доставки из магазинов и ресторанов «Купер» подсчитали, сколько стоит домашнее приготовление указанных экспертом блюд.После пробуждения стоит выпит...

Избежать обострения болезней ЖКТ осенью поможет отказ от газировки, бобовых, выпечки Екатерина Кашух сообщила изданию «Известия» о правильном питании в осенний период для сохранения здоровья желудочно-кишечного тракта. От некоторой еды придется отказаться....

Российским автовладельцам раскрыли, когда этой осенью стоит переобуть свою «ласточку» Российским автовладельцам скоро придётся переобуваться. Первые заморозки уже на подходе к Центральной части России. Синоптики рекомендуют «переобувку» машины, когда столбики термометров опустятся до отметки +7 °C. Именно на этой температурной границе ваша резина начинает терять свои свойства: летн...

Голова болит осенью и зимой, потому что происходят перепады атмосферного давления и температуры Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, почему в осенний и зимний периоды у многих людей возникает головная боль. Особенно проблема часто встречается у метеочувствительных россиян, пишет Life.ru....

От скверов до скейт-парков: какие общественные пространства открылись в Петербурге этой осенью Новые зоны отдыха открываются по поручению губернатора Александра Беглова. Занятие по душе там найдут петербуржцы разных интересов и всех возрастов....

Увлажнитель воздуха незаменим осенью и зимой. Тут — 5 лучших моделей и 1 бонус по приятным ценам В холодное время года воздух на улице становится менее влажным, батареи и обогреватели дополнительно поджаривают его в помещении, в результате чего он становится крайне сухим и некомфортным. Не спасают ни проветривание, ни мокрое бельё на батареях, обязательно нужен ультразвуковой увлажнитель. В н...

Осенью в Подмосковье было проведено более 1500 уроков по безопасности на железной дороге Занятия были открытыми и предназначались для школьников, сообщает сайт министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области....

Эти проблемы с кожей осенью проявляются особенно остро: сухость приводит к акне и шелушению Доктор Мадина Байрамукова перечислила проблемы с кожей, с которыми сталкивается большинство россиян в осенний период года. В этот период часто обостряются хронические патологии, пишет NEWS.ru....

Сергей Юран: «Главное желание на 2025-й – чтобы СВО побыстрее закончилась. Хочется, чтобы наступил мир, не погибали люди ни с нашей стороны, ни с другой» «В прошедшем году прямо радостного события не было. Был неприятный момент – остался без работы (в конце апреля специалист был отправлен в отставку из «Пари НН» – Спортс’‘), поэтому больше огорчений. А так год прошел ровно, семья и близкие живы и здоровы. Главное желание на 2025 год – чтобы побыстр...

Сержиу Консейсау: «Милан» сделает все, чтобы попасть в ЛЧ. Хочу, чтобы игроки проживали матчи так же ярко, как я и болельщики – их глаза должны гореть» «Система относительна, нужен правильный настрой и качество. Желание закончить матч, зная, что вы сделали все для победы – это непросто. Я хочу, чтобы игроки проживали матчи так же ярко, как я и болельщики. Их глаза должны гореть. Команда пережила взлеты и падения, у Паулу [Фонсеки] были как хороши...

Продажи мизерные, но планы большие. Марка SWM привезет в Россию в 2025 году два новых кроссовера и не против организовать сборку машин в Калининграде по полному циклу За 11 месяцев текущего года в России было продано всего 1320 машин, но марка уходить из страны не собирается. Наоборот: рассматривается вариант организации производства по полному циклу на мощностях калининградского «Автотора», причем планируемый объем выпуска автомобилей выглядит боле...

Кузнецов о допуске России: «Надеюсь, делаем все правильно, чтобы вернуться. КПК сейчас единственный турнир, чтобы на нас посмотрели дети и запомнили хорошими игроками» – Сейчас интересная история в плавании: внезапно допустили пловцов на чемпионат мира – и буквально через неделю они поехали на чемпионат мира, выиграли три золотые медали. Если собрать сборную по хоккею и также внезапно дать сыграть на Турнире четырех наций, хватило бы у ребят энтузиазма сыграть?...

Паленсия: «У «Реала» уже были трудности осенью и зимой, а потом команда выигрывала Лигу чемпионов» Мигель Паленсия специально для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» высказался о главном тренере «сливочных» Карло АнчелоттиЧитать дальше →...

Слабый рубль результат не испортит // Какие результаты показали ПИФы осенью 2024 года Результаты осенних месяцев оказались довольно успешными для рынка коллективных инвестиций. Однако основная заслуга этого — в ускорившейся девальвации рубля, что положительно сказалось на доходности фондов с валютными активами. В аутсайдерах оказались фонды акций и смешанного типа, а также многие ф...

Не хватает витаминов осенью? Нужно включить в рацион рыбу, мясо птицы, фрукты и овощи Доктор Наталья Леонтьева проинформировала, как нужно выстроить свой рацион, чтобы не допустить развития осеннего авитаминоза....

Владелец АКМ: «Мы очень близки к тому, чтобы играть в КХЛ со следующего сезона. Планируем проводить матчи в Туле, стадион реконструируют, чтобы он попадал под стандарты лиги» «Да, мы очень близки к тому, чтобы со следующего сезона играть в КХЛ. Планируем проводить матчи в Туле, местный стадион реконструируют, чтобы он попадал под стандарты лиги», – приводит слова владельца АКМ Александра Шамсутдинова журналист «Спорт-Экспресса» Алексей Шевченко. Клуб, созданный в систе...

Родри предпочел бы, чтобы делегация «Реала» посетила церемонию «Золотого мяча»: «Я не поступил бы так. Хотелось, чтобы все лучшие игроки планеты присутствовали в такой вечер» «Что вы хотите от меня услышать? Что я предпочел бы, чтобы они все были там? Конечно, предпочел бы. Не хватало второго, третьего, четвертого лучшего игрока и так далее. Мы хотим, чтобы все лучшие футболисты планеты присутствовали в такой вечер. Лучшая команда года не присутствовала на церемонии, х...

Причины набора веса осенью: мало жидкости, больше сладкого кофе, меньше фруктов и овощей Терапевт Регина Ахуньянова раскрыла UfacityNews неочевидные причины набора веса с наступлением холодов. Осенью и зимой россияне отмечают, что их вес начал ползти вверх, хотя привычки не менялись....

Третьяк о сотрудничестве ФХР с ОАЭ: «Россия как хоккейная держава заинтересована, чтобы хоккей развивался во всем мире. Необязательно, чтобы зима была, главное – хорошие тренеры и желание» Федерация хоккея России подписала меморандум о сотрудничестве с федерацией зимних видов спорта Объединенных Арабских Эмиратов. «Я много лет работал в международной федерации, есть программа сотрудничества – там, где хоккей начинается, развивается. Мы как хоккейная держава заинтересованы, чтобы хок...

«Авито Работа»: Москва возглавила рейтинг регионов с наибольшим ростом зарплатных предложений осенью 2024 года Аналитики «Авито Работы» подвели итоги осени 2024 г. и выяснили, что среди регионов России наибольший прирост средних......

Боярский о матче с Брунеем: «С чего-то надо начинать, чтобы восстановить футбольное равновесие на земном шарике. Имеет смысл играть, чтобы подтвердить состоятельность на мировой арене» Команды 15 ноября проведут товарищеский матч. Ранее в Брунее заявили, что намерены отправить в Россию вторую команду, так как основной состав находится в отпуске. «Дело в том, что это зависит не от футболистов, а от руководства, от того, как они хотят внедрить нашу сборную в общемировой процесс. Э...

«Игру России и Турции невозможно организовать в нынешней ситуации. В июле у Турции будет два матча, но точно не с Россией». Матч-агент ФИФА о товарищеской игре «Технически в ближайшее время нет возможности организовать матч сборных России и Турции. Это невозможно в нынешней ситуации. В июле у Турции будет два товарищеских матча, соперники пока неизвестны, но это точно не Россия», – сообщил Реджеп Ясакан, матч-агент ФИФА. Россия может провести матч с Турц...

Думбадзе о жизни на 30 000 в месяц: «Можно, если ты один, нет семьи, живешь на базе, где есть питание. Если у тебя семья, ребенок и один доход – в нынешних реалиях невозможно» Ранее вратарь «Зенита» Евгений Латышонок высказался о том, сколько денег ему нужно в месяц: «Тысяч 30 достаточно будет, если бы жил один, без жены». «Если ты один, нет семьи, ты живешь на базе, где есть питание, то можно. Если у тебя семья, ребенок и один доход, то в нынешних реалиях невозможно»,...

«Если есть санкции в отношении России, на каком основании их нет в отношении Израиля? Но мы боремся не за то, чтобы его забанили, а за то, чтобы нас разбанили». Митрофанов о ФИФА и УЕФА – Хотелось бы проговорить, за что официально забанены российские команды. Многие считают, что это прямая реакция на начало специальной военной операции на Украине. Но, насколько я понимаю, в формулировках решений о санкциях ничего нет про боевые действия и присоединение к РФ новых регионов, которы...

Газзаев о Николиче: «Весной ЦСКА выступит гораздо лучше, чем осенью. Хотя Станкович в «Спартаке» быстрее начал давать результат» После 18 туров армейцы занимают в Мир РПЛ 6-е место. «Это его первые полгода в ЦСКА. Не у всех все сразу получается. Хотя, пожалуй, Станкович в «Спартаке» быстрее начал давать результат. Но мы, опять же, говорим лишь о половине сезона. Уверен, весной армейцы выступят гораздо лучше, чем осенью», —...

Александр Кожевников: «Сибирь» становится заложником календаря. Команда набрала ход – и ее посадили на 8-дневную паузу. Осенью все должны играть регулярно» Клуб проиграл 3 последних матча. «Обидно, что оправдался мой прогноз по «Сибири». Команда набрала ход – и тут ее посадили на восьмидневную паузу. Не припомню такого осенью, когда, наоборот, все должны набирать ритм и играть регулярно. Как бы тренеры ни старались, после такого отпуска игровой тонус...

ТОП-5 простых правил крепкого здоровья осенью: больше спорта, больше орехов и овощей в рационе Доктор Елена Чуракина перечислила пять основных правил профилактики заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Необходимо в первую очередь придерживаться правильного питания, пишет UfaTime....

Украинские эксперты: начинать переговоры с Россией сейчас - это игра при плохих картах, надо было делать это осенью 2022 года в ультимативной форме Тема переговоров вновь витает в воздухе, и само это слово всё чаще стало произноситься с высоких трибун...

Россиянам предсказали аномальный Новый год Почти на всей европейской части РФ и на Урале температура под Новый год будет аномальной теплой. Такую погоду части россиян предрек научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд в разговоре с ТАСС....

МИД порекомендовал россиянам не ездить в Абхазию МИД России вынужден рекомендовать гражданам РФ воздержаться от поездок в Абхазию. Об этом сообщила официальный представитель ведомства Мария Захарова....

Россиянам порекомендовали отключать GPS и Wi-Fi на морозе Эксперт рассказал, как продлить «жизнь» батареи смартфона зимойЗимой аккумуляторы гаджетов разряжаются быстрее, и это связано с тем, что на морозе замедляются химические процессы в батареях. Как пояснил Илья Казаков, технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент», низкие температуры увеличива...

Как протез-трансформер поможет россиянам? После ухода с рынка западных компаний протезы для людей с инвалидностью стали не особо доступными. Каждому человеку требуется индивидуальный вариант протеза: так и комфортнее, да и для здоровья полезнее. Только вот стоят они немало. Российские учёные решили помочь и разработали доступную новинку —...

Россиянам упростят путешествия в Китай Поездки в Китай на автомобиле станут удобнее для россиян. На границе с КНР открыли круглогодичное пассажирское сообщение с применением современных технологий таможенного контроля, сообщили в пресс-службе правительства 10 декабря по итогам совещания по развитию инфраструктуры пунктов пропуска, кото...

МИД рекомендовал россиянам не ездить в Абхазию С учетом продолжающихся беспорядков МИД рекомендовал воздержаться от поездок в Абхазию, а тем, кто уже назодится на территории страны — по возможности ее покинуть. В Абхазии сложилась кризисная ситуация, подчеркивают в Москве...

США и Великобритания перекрыли богатым россиянам ... Нейросеть. США и Великобритания объявили 4 декабря, что пресекли деятельность глобальной сети по отмыванию денег, которую использовали богатые россияне для обхода санкций. Национальное агентство по борьбе с преступностью Великобритании заявило, что в результате скоординированной на международном у...

Россиянам пообещали теплую зиму Зима в европейской части России обещает быть неоднородной, но теплых дней будет больше, чем морозных. Об этом РИА «Новости» сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд....

Силуанов: россиянам не нужны доллары Министр финансов РФ Антон Силуанов заявил, что сбережения не стоит хранить в долларах. Ранее президент России Владимир Путин отмечал, что доверие к этой валюте подрывает тот факт, что она используется в качестве оружия....

Россиянам доллары не нужны — Силуанов Министр финансов РФ Антон Силуанов считает, что россиянам доллары не нужны, правильно использовать рубли. «Правильно, и не нужны [доллары россиянам]», — заявил Силуанов в интервью проекту «ТАСС Дети», отвечая на вопрос о необходимости доллара. Он также подчеркнул, что выгоднее...

Россиянам объяснили монетарную политику ЦБ РФ Экономист Евгений Гольдфайн заявил, что рост ставок по банковским вкладам в России связан с политикой Центробанка, направленной на сдерживание инфляции. Высокие проценты, по его мнению, позволяют "отпылесосить" излишние средства у населения, накопленные за последние годы. Гольдфайн подчеркнул, что...

Арестованным в Шри-Ланке россиянам объявили о депортации Супружеская пара из России, задержанная в Шри-Ланке за пребывание на острове без визы в течение года, будет депортирована в РФ 5 ноября....