Лого - последние новости дня
Время новости 25.01.2025 15:48    Автор новости new91.ru

Миф о трех неделях: сколько дней на самом деле нужно, чтобы изменить свою жизнь

Распространенное убеждение о том, что для выработки новой привычки достаточно 21 дня, оказалось ошибочным. Эта идея, популяризированная благодаря книге Максвелла Мольца "Психокибернетика", долгое время считалась аксиомой. Однако новые исследования показывают, что процесс формирования привычек гора

Миф о трех неделях: сколько дней на самом деле нужно, чтобы изменить свою жизнь

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Начну с нового года: как на самом деле изменить свою жизнь в 2025-м«Начну с нового года»: как на самом деле изменить свою жизнь в 2025-м Похудеть, бросить курить, найти новую работу и даже выйти замуж — кто из нас не ставил амбициозные цели на год, устанавливая точкой отсчета, конечно же, 1 января? Но одно дело — запланировать, и совсем другое — действительно реализовать. Психолог представила подробный гайд, который поможет планоме...

Жизнь тяжелая. Выдержать непросто: что на самом деле сгубило Добровольскую«Жизнь тяжелая. Выдержать непросто»: что на самом деле сгубило Добровольскую Внезапная смерть народной артистки России Евгении Добровольской стала шоком для ее коллег и друзей. Лишь самые близкие люди знаменитости знали, что именно в последние месяцы ей приходилось преодолевать. В декабре Добровольскую госпитализировали в центр паллиативной п...

Себестоимость шаурмы. Сколько на самом деле стоит ваше любимое блюдоСебестоимость шаурмы. Сколько на самом деле стоит ваше любимое блюдо В Екатеринбурге спрос на шаурму за последние три года вырос на 51%, а стоимость — на 36%. Жители города платят за нее по две сотни рублей, но на самом деле ее себестоимость гораздо ниже. Корреспондент 66.RU узнал, сколько реально стоит шаурма....

Стало известно, сколько на самом деле получит выигравший 1 млрд руб. россиянинСтало известно, сколько на самом деле получит выигравший 1 млрд руб. россиянин Выигравший 1 млрд руб. в лотерею россиянин получит на 218 млн руб. меньше из-за выплаты налогов. Об этом в интервью изданию NEWS. ru заявил юрист Илья Русяев....

Когда на самом деле нужно отмечать Старый новый годКогда на самом деле нужно отмечать Старый новый год? За последние 15 лет россиян, которые еще раз встречается за новогодним столом 13 января, стало значительно меньше....

47% россиян решили изменить свою жизнь к лучшему в этом году. Большинство займутся саморазвитием47% россиян решили изменить свою жизнь к лучшему в этом году. Большинство займутся саморазвитием Онлайн-кампус НИУ ВШЭ опросил более 1,2 тыс. россиян из разных мегаполисов и выяснил, что 47% планируют изменить свою жизнь в 2025 году. При этом 42% ей уже довольны, а еще 11% только начинают задумываться об этом. Подробности исследования — в распоряжении редакции «Инк.»....

ЕС должен изменить свою политику, чтобы сесть за стол переговоров по Украине ОрбанЕС должен изменить свою политику, чтобы сесть за стол переговоров по Украине — Орбан Евросоюз должен изменить свою политику, чтобы получить место за столом переговоров об урегулировании конфликта на Украине вместе с Россией и США. Такое мнение выразил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан, выступая в утренней программе радиостанции Kossuth. Он напомнил, что лидеры ЕС на...

Чтобы продлить жизнь, нужно регулярно обниматься с близкими людьмиЧтобы продлить жизнь, нужно регулярно обниматься с близкими людьми Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали, чем могут быть полезны объятия для общего состояния организма, пишет издание UfaTime....

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать душ или ванну, чтобы поддерживать чистоту и здоровье? Этот, на первый взгляд, простой вопрос вызывает множество споров. Если заглянуть вглубь истории,...

Подсчитано, сколько нужно зарабатывать, чтобы взять в ипотеку 1 млн рублей Несмотря на высокие ставки, ипотека остается востребованным инструментом для покупки жилья. Эксперты Банки.ру рассчитали, каким должен быть доход заемщика, чтобы получить одобрение от банка и комфортно обслуживать ипотеку на 1 млн рублей.По данным Банки.ру, основная часть пользователей нашего фина...

Тьерри Анри: «Арсенал» очень предсказуем, многое нужно изменить, чтобы выиграть АПЛ. Когда у команды проблемы, мяч отдают Сака. Это не тренерская проблема» В прошедшем туре АПЛ команда тренера Микеля Артеты сыграла 0:0 с «Эвертоном». «Арсенал» очень предсказуем. Да, забивать со стандаров – это прекрасно. Последние три гола в АПЛ они забили со стандартов. Но если посмотреть на «Ливерпуль», то можно увидеть, как ускоряются Джо Гомес, Дарвин Нуньес и Ди...

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффициентов — 10 в год....

Подсчитано, сколько денег нужно иметь на вкладе, чтобы жить на проценты Достаточно иметь капитал в размере около 5 млн рублей, чтобы жить на проценты от вклада — однако здесь есть подводные камни, о которых эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людмила Рокотянская рассказала в комментарии для Банки.ру. Средняя зарплата в России сейчас находится сейчас в райо...

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается из базальной скорости метаболизма (BMR) — энергии, необходимой для поддержания метаболических процессов в организме в состоянии покоя, — и уровня физи...

Финансовая свобода! Подсчитано, сколько нужно денег, чтобы жить на проценты от банковского вклада Эксперт Банки.ру Богдан Зварич объяснил, что текущие процентные ставки по банковским вкладам дают возможность жить на доходы от процентов. Однако для этого требуется внушительная сумма на депозите — не менее нескольких миллионов рублей. Как уточнил аналитик, способность стать рантье определяется д...

Артета о трансферах «Арсенала»: «Чтобы подписать игрока, нужно согласие трех сторон. Мы активно изучаем рынок в поисках усилений – было бы наивно не делать этого» Ранее стало известно, что у нападающего подозрение на разрыв передней крестообразной связки колена. В клубе опасаются, что Жезус может не сыграть до конца сезона. «Мой ответ не меняется. Мы активно изучаем рынок в поисках усиления команды, как и всегда. Было бы наивно не делать этого. Мы ищем и ст...

Что текло в реках Марса, на самом деле? Ранее минеральные отложения, обнаруженные космическими аппаратами на поверхности Марса, считались убедительным доказательством существования жидкой воды в далеком прошлом. Однако новая научная работа предлагает альтернативное объяснение. Согласно гипотезе, за формирование нынешних марсианских ланд...

Педри об 1:2 с «Атлетико»: «У «Барсы» были моменты, чтобы убить игру, но если не забиваешь – усложняешь себе жизнь. После паузы нужно вернуться голодными и больше не проигрывать» «Очень тяжелое поражение, честно говоря. У нас были моменты, чтобы убить игру, но если этого не делать, то случается то, что случилось. Они поймали нас на контратаке, мы не были к этому готовы. Мы старались, играли интенсивно, усердно трудились на поле. Было много явных моментов – у Роберта [Лева...

Дети нашего времени. Какие они на самом деле Мечтают стать блогерами и по-прежнему читают книги. Собрали факты о подрастающем поколении с ROSTIC'S, который запустил комбо вместе с Миланой Хаметовой....

Эти устройства отпугивают акул, но работают ли они на самом деле Некоторые мечтают поплавать рядом с акулами и даже планируют поездку в места вроде острова Коко в Коста-Рике, знаменитого своими возможностями для дайвинга с хищниками. Другие же боятся даже заходить в воду, опасаясь встречи с акулой. Как снизить риски и можно ли действительно защититься от этих м...

УФ-излучение: чем на самом деле опасна для зрения сварка В детстве все из нас слышали, что нельзя долго смотреть на сварку, иначе можно ослепнуть. Но насколько это близко к реальности?В процессе сварки вырабатывается много тепловой энергии, а также ультрафиолетовое излучение. Именно поэтому сварщики работают только в маске. Она защищает от влияния ярког...

Как понять при апатии, что в жизни на самом деле всё отлично Вам стало всё безразлично – пишите себе письма и ведите дневник благодарности. А вот алкоголь долой!...

Санкции и экономика — кто на самом деле сдерживает рост России Мировое сообщество продолжает следить за беспрецедентным политическим конфликтом между Россией и так называемым коллективным Западом. С опасениями по поводу усиления конкуренции западные страны вводят всё новые санкции, которые, по мнению их авторов, должны привести к краху российской экономики. В...

Астрономы: «таинственный» сигнал из космоса на самом деле — от самолёта Учёные из Университета Брауна в США предложили новый способ борьбы с радиочастотными помехами для радиотелескопов, вызванными спутниками на орбите Земли, а также другими летательными аппаратами на Земле.Специалисты пришли к данному решению, когда столкнулись с «таинственным» сигналом из космоса пр...

От нас скрывают правду: что на самом деле происходит с пляжами Анапы Правительство России поручило администрации Краснодарского края заменить весь загрязнённый песок на побережье Анапы. По мнению Роспотребнадзора, это единственный способ обеспечить безопасность пляжей к новому сезону, заявил вице-премьер РФ Виталий Савельев. Проверке подлежат около 140 участков поб...

Временные парадоксы: что на самом деле показали эксперименты с фотонами Учёные из Университета Торонто зафиксировали феномен, который переворачивает интуитивное понимание времени. В ходе квантовых экспериментов исследователи наблюдали эффект "отрицательного времени", когда процесс, кажется, завершается раньше, чем начинается. Это открытие, опубликованное на платформе...

Президент России дал понять, кто на самом деле проблема для доллара В преддверии возвращения в Белый дом новоизбранный президент США Дональд Трамп обрушился с критикой на страны БРИКС, говорится в материале, опубликованном на китайской интернет-платформе Baijiahao. Трамп пригрозил ввести стопроцентные пошлины на товары из этих стран, если они продолжат искать альт...

Что на самом деле задумал Трамп: готовы ли США воевать с соседями? Что стоит за заявлениями Трампа о присоединении Канады и Гренландии? Решится ли США на активные действия (потому что кто ей запретит?) или это просто троллинг от первых лиц государство?Надеемся, вы отошли от новогодних и готовы грузить себя новостной повесткой опять. И если вы не вникали в то, чем...

5 стереотипов о ChatGPT: что на самом деле умеет популярная нейросеть Еще недавно искусственный интеллект в том формате, в котором он существует сейчас, казался чем-то из области научной фантастики. Теперь же нейросети стали незаменимыми помощниками копирайтеров, дизайнеров, пиарщиков и многих других специалистов. Облегчая труд людям, умные технологии помогают бизне...

Как Иисус выглядел на самом деле: легенды под светом археологии История Иисуса Христа, описанная в христианских Евангелиях, продолжает вдохновлять миллионы людей. Согласно этим текстам, Иисус был Мессией, который проповедовал любовь и милосердие, совершал чудеса, а затем принял смерть на кресте ради спасения человечества, воскреснув спустя три дня. Исследовани...

Blu-ray жив! Sony на самом деле не свернула производство дисков полностью В четверг появились сообщения, что Sony больше не будет производить и продавать диски Blu-ray. Несколько медиаресурсов, неверно истолковав пресс-релиз компании, ошибочно сообщили, что производство Blu-ray в целом будет прекращено и это ознаменует конец производства компанией оптических дисков в це...

Эксперт рассказал, что на самом деле подразумевается под препаратами крови Что такое препараты крови, как их получают и какие болезни можно вылечить с их помощью, рассказал «Известиям» 19 января эксперт просветительского проекта о донорстве крови и плазмы «+Я» Иван Семенов.Фраза «препараты крови» часто ассоциируется с лечением заболеваний крови — по аналогии с онкопрепар...

США и Россия не в лидерах! У кого на самом деле больше нефти? Соединённые Штаты занимают первое место по объёмам нефтедобычи, производя в среднем почти 20 миллионов баррелей в день. Россия с показателем 11,2 млн баррелей в сутки уверенно держится на третьей позиции, уступая Саудовской Аравии, но опережая Канаду и Ирак. Однако, когда речь заходит о запасах не...

Ученые выяснили, чем на самом деле питались наши предки Утверждения о необходимости соблюдать низкоуглеводную, высокобелковую «палеодиету» часто основываются на том, что наши предки избегали сложной обработки растений в пользу более простых блюд, состоящих из мяса, орехов, фруктов и сырых овощей. Новое исследование показало, что гоминиды, жившие в плей...

«Деловые, но прагматичные»: как на самом деле Путин относится к Трампу Президент России Владимир Путин назвал свои отношения с американским лидером Дональдом Трампом доверительными и прагматичными. «С нынешним президентом США у меня всегда были деловые, исключительно деловые, но в то же время прагматические отношения и д...

Колесник: на самом деле у Трампа нет конкретного плана по Украине Андрей Колесник в беседе с aif.ru прокомментировал сообщения о о телефонном разговоре между американским лидером и президентом РФ....

Что на самом деле покупают китайцы в Китае: топ-10 авторынка Поднебесной В былое время — буквально на днях — продукция китайского автопрома не пользовалась уважением и спросом нигде, даже на родине. Времена резко и стремительно поменялись: 6 из 10 самых продаваемых легковушек сегодня — китайских брендов. В то время как былые гранды рынка (Nissan, Volkswagen) глотают пы...

В Госдуме раскрыли, кто на самом деле поджег дверь квартиры Левы* из «Би-2» Лидер российской рок-группы «Би-2» Егор Бортник (внесен Минюстом РФ в список иноагентов), известный как Лева, мог сам поджечь дверь своей квартиры в Москве, заявил NEWS. ru депутат Госдумы Виталий Милонов....

«Она приезжала с работы, а он уже ждал»: что на самом деле связывало Добровольскую и Бойко Актриса делилась подробностями этого романа с близкими друзьями, она признавалась, что не могла совладать со страстью....

Кто на самом деле управляет климатом? Тайная власть микроскопических существ Микроскопические организмы, такие как бактерии и археи, играют ключевую роль в формировании нашей планеты. Несмотря на их крошечные размеры, их совокупная масса и влияние на экосистемы Земли огромны. Роль микробов в биогеохимических циклах Микроорганизмы участвуют в различных биогеохимических ц...

Седокова впервые о том, что на самом деле произошло при встрече с Сысоевой в аэропорту Анна несколько месяцев молчала, но теперь готова говорить. Не на ту тему, которую все ждут, но на ту, которую тоже обсуждают....

Lamborghini Urus «королевы марафонов» на самом деле не принадлежит Блиновской Спортивный кроссовер Lamborghini Urus, который был арестован в рамках дела о банкротстве блогера Елены Блиновской, на самом деле не является её собственностью. Как пишет ТАСС со ссылкой на судебные документы, автомобиль был оформлен на ИП через лизинговую компанию....

Клад у вас на кухне: зачем на самом деле нужны ящики под духовкой? Практически у каждого на кухне под духовкой есть шкафчик, в который обычно складывают сковородки или пергаментную бумагу для выпечки. Хозяюшки убеждены, что для этого шкаф и создан. Однако они глубоко ошибаются. У этого ящика совершенно иное предназначение. На самом деле он создан для сохранения т...

«Нативное» приложение Copilot для Windows 11 на самом деле открывает веб-сайт Несколько дней назад Microsoft начала тестирование нового «нативного» приложения Copilot для Windows 11, которое заменяет собой PWA-версию Copilot. Новая версия доступна участникам программы Windows Insider на всех каналах обновлений. Но что же «нативного» в этом приложении Copilot? При детальном...

Заклятые друзья на век: что на самом деле означает договор Украины и Британии Две тысячи двадцатьпятый год, похоже, станет для Украины решающим. Все больше сигналов — от людей, которые точно в теме. Как например, Николай Патрушев — девять лет во главе ФСБ, 16 лет был секретарем Совета безопасности России. По сути Украины как незави...

Стас Барецкий раскрыл, кто на самом деле «заказал» Михаила Лермонтова Российский поэт, певец и шоумен Стас Барецкий высказался по поводу расследования убийства поэта Михаила Лермонтова. По его мнению, истинными заказчиками писателя, который был настоящим патриотом своей страны, стали западники....

Сердюков рассказал, когда на самом деле состоится его свадьба с Бородиной Влюбленные активно готовятся к бракосочетанию. Подруги ведущей уверены — торжество состоится уже в конце февраля, однако жених настаивает на других датах....

Десятки тысяч камер в базе ГИБДД на самом деле не работают МВД собирается удалить из базы массив данных о фантомных дорожных камерах: в ней содержится более 20 тысяч адресов, где фото и видеофиксация не ведется. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на ответ министерства на запрос Национального автомобильного союза (НАС). Видя камеру в навигаторе, водит...

Брянцам объяснили, что на самом деле повлияло на цены в последнее время В Брянской области инфляция в январе выросла до 10,1 процента. Главные причины — рост издержек производителей, снижение предложения и индексация тарифов на коммунальные услуги. Об этом сообщили в отделении по Брянской области ГУ Банка России по Центральному федеральному округу. Подорожали продукты...

Мутная вода ЖКХ: что на самом деле будет у брянцев с платежками за отопление Сообщения о том, что жители Брянской области с 1 марта будут получать новые платежки за отопление, оказались поспешными и неточными. Брянские СМИ, которые решили оповестить об этом, не заметили самое главное. Минстрой намерен отменить «тринадцатый» счет за отопление и изменить систему оплаты. Пред...

«На самом деле, это шанс» // Дмитрий Дризе — о ближневосточных инициативах Дональда Трампа Дональд Трамп опроверг утверждения о грядущей войне с Ираном. Президент США написал в социальной сети Truth Social, что намерен добиваться мирной ядерной сделки, чтобы Исламская Республика стала успешной и процветающей страной. Ранее он провел в Вашингтоне переговоры с премьером Израиля Биньямином...

Белый дом объявил, что Илон Маск на самом деле не работает на департамент DOGE Илон Маск, чье имя стало почти синонимом миссии по сокращению расходов недавно сформированного в США Департамента эффективности правительства (DOGE), на самом деле не работает на него, заявил Белый дом. Это сообщение приводит Bloomberg.Маск является старшим советником президента США и «не имеет бо...

Вышла из клуба и исчезла: что на самом деле случилось со школьницей Наташей Матюхиной Дело об исчезновении девушки распутывали 15 лет. На скамье подсудимых четверо сотрудников полиции, но они могут остаться без наказания — истекли сроки давности....

Прогнул или купил. Как на самом деле Трамп решает вопросы на «заднем дворе» Что ни день, то новость про нового американского президента Дональда Трампа и его очередную выходку. В основном они касаются его родного Западного полушария, вполне оправдывая предвыборные обещания сосредоточиться на «внутренних проблемах». То, что это влечет за собой вмешательство в дела чужих ст...

Shaman впервые рассказал, какие отношения связывают его с Мизулиной на самом деле Певец не стал полностью раскрывать тайну, а лишь еще больше подогрел интерес. Фанатам лишь остается ждать....

Microsoft заявила о крупном квантовом прорыве: так ли это и что на самом деле изобрела компания Исследователи из Microsoft объявили о создании первых «топологических кубитов» в устройстве, которое хранит информацию в экзотическом состоянии материи. Это может стать значительным прорывом в области квантовых вычислений....

Хочет 50 детей от толпы женщин. Как на самом деле живет многожёнец Сухов? В соцсетях повсюду показывают интервью россиянина Ивана Сухова, исповедующего многожёнство. Он заявляет, что выращивает невест "на заказ". Мужчина утверждает, что обеспечивает достойную жизнь трём жёнам и 14 детям в Москве, однако, скорее всего, это они содержат его. Иван рассказал, что сейчас он...

Как на самом деле выглядели дамы, о внешности которых привыкли судить по их портретам Знаменитых женщин XIX и XX вв. часто изображали на портретах. И нам стало любопытно, и мы решили узнать, а как же эти дамы выглядели в действительности. А так как в те времена дам, чье имя было на слуху, было множество, мы решили ограничиться оперными певицами, баронессами, графинями и княгинями....

Разоблачение USAID: чем на самом деле американское агентство занимается по всему миру Президента* Украины Владимира Зеленского и его команду действительно прижало. Накануне он объявил, что все-таки начнет набор в армию молодых парней в возрасте с 18 лет до 25. С оговорками, что это «на добровольной основе» и за большие,...

Вот зачем Абрамович на самом деле покупал «Челси». Он всё объяснил одной фразой Всё так просто?РИА НовостиПокупка Романом Абрамовичем футбольного клуба «Челси» в 2003 году разорвала информационное пространство всего мира. За границей гадали, что же это за русский олигарх, который внезапно ворвался в АПЛ. В России же считали деньги и шутили о переезде «Челси» на Чукотку. Но од...

Авто с пробегом из США: что на самом деле вам привезут вместо машины «в идеальном состоянии» Телеграм и классифайды забиты рекламой «Привезем авто из США под ключ ниже рынка». А сейчас автодиагност и подборщик Денис Путков расскажет вам, что за этим «ниже рынка» кроется....

Nvidia рассказала, насколько карты GeForce RTX 5000 на самом деле быстрее RTX 4000 Nvidia опубликовала новые данные о производительности видеокарт GeForce RTX 50-й серии, включая результаты бенчмарков без использования технологии масштабирования DLSS 4, которая обеспечивает значительный прирост производительности по сравнению с видеокартами RTX предыдущего поколения. Источник...

Тайные ходы с рисунков Леонардо да Винчи под замком в Милане на самом деле существуют Новое исследование Миланского политехнического института обнаружило под замком Сфорца множество потайных ходов. Эти находки подтверждают изображения секретных проходов, которые когда-то зарисовал Леонардо да Винчи....

Ученые выяснили, как на самом деле эволюционировал мозг человека, опровергнув старые теории Исследование, опубликованное в журнале PNAS, перевернуло давние представления об эволюции человеческого мозга. Ученые из Университета Рединга, Оксфордского университета и Даремского университета обнаружили, что размер мозга увеличивался постепенно в пределах каждого древнего вида человека, а не пу...

Qualcomm заявила, что Snapdragon уже используется в каждом десятом ноутбуке с Windows — на самом деле нет На вчерашней квартальной отчётной презентации из уст руководства Qualcomm прозвучало заявление о превышении процессорами Snapdragon X долей рынка ноутбуков под управлением Windows рубежа в 10 %. С обывательской точки зрения это выглядело слишком самонадеянным заявлением, но нужно учитывать целый р...

Есть ли на самом деле польза в чае с лимоном и других горячих напитках, объяснили в Роспотребнадзоре Фруктовые и ягодные чаи и взвары считаются полезными за счет витаминов. Но “живы” ли они при высоких температурах, рассказали специалисты....

Ученые разгадали загадку кота Шредингера. На самом деле наша планета в мультивселенной В 1935 году австрийский физик Эрвин Шредингер описал мысленный эксперимент, который выявил проблему, лежащую в основе квантовой механики. Ее суть сводится к представлению о коте, существующем в состоянии неопределенности между жизнью и смертью. Физики-теоретики из Автономного университета Барселон...

Как на самом деле выглядели знаменитые люди, о внешности которых все знают только по их портретам Многие известные люди, жившие столетие или даже два назад, остались в нашей памяти благодаря своим портретам. Но насколько они были похожи на эти изображения? Мы решили найти их фотографии и сравнить с тем, как их видели художники. Подробнее — в нашем материале....

Сэм Асгари объяснил, почему на самом деле не разглашает причину развода с Бритни Спирс Поп-дива, как известно, не подарок — папарацци не раз ловили Бритни Спирс в порыве гнева и на пике истерики....

Какие яйца на самом деле полезнее и вкуснее — белые или коричневые? В Роскачестве объяснили Какие яйца на самом деле полезнее и вкуснее — белые или коричневые? В Роскачестве объяснилиСуществует мнение, что цвет яичной скорлупы влияет на качество самого продукта. Множество людей убеждены, что яйца с коричневой оболочкой обладают большей натуральностью, питательностью и вкусом, чем их белы...

«Бунт богатых»: по кому на самом деле ударили новые тарифы на электроэнергию в ХМАО Информация о росте платежей за электроэнергию стала появляться во многих российских регионах с началом февраля. В них повсеместно стали внедрять дифференцированные тарифы, которые зависят от объема потребления ресурса. В ХМАО с громкими заявлениями о крупных суммах в платежках выступили жители кот...

Вокруг дела Валиевой, ее медалей и штрафов создается ненужный хайп. Что на самом деле происходит Закрываем тему.Евгений Семенов, Sport24Абсолютная мировая рекордсменка Камила Валиева официально уже не имеет никаких шансов восстановить свои утраченные титулы: Спортивный арбитражный суд сторону фигуристки не занял и вынес ей дисквалификацию, апелляция в Федеральный суд Швейцарии также никаких п...

Как фигура Костенко выглядит на самом деле — Тарасов опубликовал честное видео с женой из бани Уходящий год уже по традиции семья Тарасовых провожает в бане. И все внимание подписчиков приковано к фигуре многодетной мамы....

Эксперт по жестам разобрал видео Седоковой — из-за чего она страдает на самом деле: «Скорбь не проявляется» Певица нашла в себе силы обратиться к поклонникам. Полтора месяца после смерти Яниса она молчала, переживала случившееся....

Генетика или спорт? Что на самом деле помогло Костенко быстро похудеть после четвертых родов Фитнес-тренер проанализировала тренировки жены Дмитрия Тарасова и раскрыла, что помогло Анастасии вернуть себе безупречную форму....

Чудовищно мощная GeForce RTX 5090 получила удивительно крошечную печатную плату. Хотя на самом деле их там три GeForce RTX 5090 в референсном варианте действительно получила невероятно компактную печатную плату. фото: Tom's Hardware На новых фото можно видеть, что на ней буквально умещается GPU и чипы памяти, а для остального места крайне мало. При этом там всё же поместилась впечатляющая 3...

Ставка больше, чем Курск // А на самом деле, как выяснилось на совещании с участием Владимира Путина, такая же: 65 000 рублей 18 февраля президент России Владимир Путин провел совещание с членами правительства, на котором принял, как сам и признал, «неординарное решение»: всем жителям Курской области, которые утратили свое имущество в захваченных районах, выплачивать по 65 тыс. руб. ежемесячно вплоть до полного освобожде...

Одна похвала, которая на самом деле мешает детям быть уверенными в себе и делает их неуспешными Детский психолог Бекки Кеннеди утверждает, что похвала должна укреплять уверенность ребенка в себе и в то же время снижать его зависимость от внешних оценок. В этом контексте совсем не эффективна популярная фраза «хорошая работа» — ведь она может восприниматься как окончание разговора. Эксперт объ...

«В Москве не знают, что на самом деле происходит в Белгороде. Как будто другая страна». Олимпийский чемпион Тетюхин youtube.comЛегендарный российский волейболист, олимпийский чемпион 2012 года, ныне директор волейбольного клуба «Белогорье» Сергей Тетюхин рассказал о происходящем в Белгороде.— 15 месяцев назад мы с вами стояли на этом же месте и рассуждали про Олимпийские игры. Сейчас говорить об Олимпиаде и воо...

Продуктовые социальные карты — как они могут изменить жизнь россиян Глава комитета Государственной думы по финансам Анатолий Аксаков высказал предложение о внедрении продуктовых социальных карт по всей территории России, вдохновившись инициативой, озвученной в Калининградской области. Информацию об этом сообщает портал mk. ru. Депутат подчеркнул, что данное предл...

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

CRISPR творит чудеса: удаление лишней хромосомы может изменить жизнь Использование технологии CRISPR-Cas9 открывает новые перспективы в лечении синдрома Дауна. Недавние исследования показали, что этот метод позволяет удалить лишние копии 21-й хромосомы в клетках, что восстанавливает их нормальную работу. Исследователи сосредоточились на клеточных линиях с трисомией...

Премьер-министр Чехии: ЕС должен изменить свою налоговую систему ради помощи Украине Чехии необходимо довести инвестиции в оборону до 3% ВВП, а ЕС должен изменить налоговую систему, чтобы продоложить оказание помощи Украине. Об этом заявил премьер-министр республики Петр Фиала....

В России задумали отменить скидки на алкоголь. Чем это на самом деле может аукнуться и так ли важны скидки Пьющие россияне не дают покоя российским властям — перечень предложений, призванный ограничить потребление алкоголя в стране, пополнила идея отменить все скидки на спиртное. Возможность запрета всяческих акций на алкоголь рассмотрят в правительстве к апрелю 2025 года. По мнению экспертов, скидки н...

О′Ши про игру Роналду в 39 лет: «Он все еще силен. Это показывает, какой он на самом деле. У него есть цели: выигрывать чемпионаты, делать что-то для Португалии, забить 1000 голов» «Если бы вы мне сказали, что он будет делать то, что делает, я был бы слегка удивлен. Я бы подумал, что ему уже хватит, однако это лишь показывает, какой он на самом деле. У него в голове есть цели: выигрывать чемпионаты, делать что-то для Португалии. Также, похоже, у него есть цель забить 1000 го...

Инсайдер раскрывает основную причину, по которой SEC еще не отозвала свою апелляцию в деле XRP Это новая эра для Комиссии по ценным бумагам и биржам США под руководством президента Дональда Трампа, поскольку агентство добровольно отклонило свою апелляцию 19 февраля по делу о криптографии. Хотя добровольное отклонение SEC о своих собственных усилиях по обращению судебного постановления, бло...

Алиу о словах Суббана про Трампа: «Ты никогда не был искренним. Вместо того чтобы использовать свою платформу, ты делал все ради пиара, чтобы добиться признания и популярности» Президент Соединенных Штатов написал в соцсети, что позвонит американской сборной перед финалом: «Подбодрю нашу великую команду перед победой над Канадой, которая совсем скоро станет нашим 51-м штатом, возможно». Бывший защитник сборной Канады и олимпийский чемпион Пи Кей Суббан отреагировал на з...

50 дней борьбы за жизнь: что известно о состоянии Тиграна Кеосаяна 59-летний режиссер Тигран Кеосаян уже 50 дней борется за жизнь. На 14 февраля его состояние остается критическим, пишет "Царьград". Кеосаян дышит с помощью аппарата ИВЛ, получает препараты для стимуляции сердца и имеет крайне низкую мозговую активность, отмечает источник. Невролог Александр Евдо...

Байден: нужно изменить конституцию США и лишить президентов иммунитета Изменить конституцию США, чтобы ни один президент не смог избежать ответственности за совершённые в годы правления преступления, предложил 15 января глава Белого дома Джо Байден. «Мы должны внести изменения в конституцию, чтобы было ясно: ни один президент, ни один, не может быть защищён от ответс...

Замедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничать Генетик Денис Ребриков раскрыл россиянам процесс ускоренного старения на фоне хронического стресса, пишет «Газета.ру»....

Анна Седокова кардинально изменила свою жизнь Анна Седокова подала документы на развод с мужем, профессиональным баскетболистом Янисом Тиммой, в октябре этого года. Пара прожила вместе четыре года, но, несмотря на попытки Яниса спасти брак, певица приняла решение не давать отношениям второго шанса и кардинально изменила свою жизнь.Официальная...

В зоне СВО после трех дней без сна умер комбат «Ахмата» Шустрый Командир одного из батальонов спецназа «Ахмат» Зелимхан Батукаев с позывным Шустрый умер при выполнении боевой задачи, сообщил командир «Ахмата» Апты Алаудинов. По его словам, причиной смерти военнослужащего стало кровоизлияние в мозг после трех дней без сна....

18 способов сделать свою жизнь проще в 2025 году Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в новом году....

5 крутых приложений на Айфон для тех, кто не представляет свою жизнь без музыки В последнее время дела с музыкальными сервисами обстоят неважно: куда ни зайди, из свежего — только песни отечественных исполнителей, которые, будем честны, набили оскомину. Релизы от иностранных артистов либо не появляются совсем, либо попадают в медиатеку той же Яндекс Музыки с большим зап...

Поргина год боролась за свою жизнь — врачи чудом спасли Людмила Андреевна призналась, что на фоне стресса из-за работы чуть не умерла. Ей резко стало плохо по дороге на дачу....

Пушков: Трамп перенес инаугурацию из-за покушений на свою жизнь Истинная причина переноса инаугурации избранного президента США Дональда Трампа связана с вопросами безопасности. Официально церемония была перенесена из-за морозной погоды, однако российский сенатор Алексей Пушков предположил, что решение было вызвано угрозами безопасности.Читать далее...

Сторонники Трампа хотят изменить конституцию США, чтобы он избирался еще раз — NBC Группа сторонников президента США Дональда Трампа изучает возможность внесения изменений в конституцию, чтобы политик смог избраться еще на один срок. Об этом сообщает телекомпания NBC. Согласно принятой в 1951 году 22-й поправке к конституции, одно и то же лицо может быть избрано...

Спарринг-партнёр Бивола рассказал, что нужно изменить перед реваншем с Бетербиевым Дилмурод Сатыбалдиев, спарринг-партнер экс-чемпиона мира в полутяжелом весе (до 79,4 кг) Дмитрия Бивола, высказался о предстоящем реванше россиянина с соотечественником Артуром Бетербиевым....

Дик Ван Дайк вспомнил всю свою жизнь в клипе Coldplay накануне 99-летия Премьера клипа Coldplay «All My Love» состоялась 6 декабря 2024 года. Главным героем 7-минутного видео, снятого режиссерами Спайком Джонсом и Мэри......

Гадания на Масленицу: как привлечь любовь, удачу и благополучие в свою жизнь Масленица относится к одному из древнейших праздников славянской культуры. Издавна в это время провожали зиму и встречали весну. Традиционно празднования сопровождались ярмарками, народными гуляниями и сжиганием чучела Масленицы. Также в масленичную неделю проводили различные ритуалы и гадания, пр...

Ретроградный календарь на 2025 год. Сколько счастливых дней у нас будет Вот только попробуйте сказать, что ни разу не слышали про ретроградный Меркурий — сразу станет понятно, что вы или мастер избегания социальных сетей, или инопланетянин. Даже самые далекие от астрологии люди хотя бы раз видели, как кто-то сетует на «этого мерзавца», который портит их жизнь. Ну а ес...

Байден: необходимо изменить Конституцию, чтобы лишить президентов иммунитета В США необходимо изменить Конституцию, чтобы ни один президент в будущем не смог бы избежать ответственности за совершённые во время срока преступления. Читать далее...

Флик о «нападках с целью дестабилизировать «Барсу»: «Мы должны сосредоточиться только на том, что можем изменить. Мы работаем над завоеванием титулов, каждый понимает свою роль» Главный тренер «Барселоны» ответил на вопрос о «нападках с целью дестабилизировать клуб». «Мы сосредоточены на нашей работе. Мы должны сосредоточиться только на том, что мы можем изменить. Я не могу сосредоточиться на том, что происходит в клубе. Клуб – это как большая семья. У меня есть только хо...

Эстонцы в панике скупают генераторы, ожидая трех дней в темноте из-за Москвы и Минска В странах Балтии пышным цветом цветет дезинформация, от которой увеличивается паника среди населения. Те же эстонцы опасаются возможных провокаций при отключении от российско-белорусской электросети. В стране стремительно растут продажи электрогенераторов…...

Ученые выяснили, почему люди не помнят свою жизнь в младенчестве или детстве Исследователи давно задумываются над неспособностью вспоминать события, произошедшие до двух-трехлетнего возраста. Еще в 1905 году Зигмунд Фрейд ввел термин «детская амнезия», имея в виду специфическую амнезию, которая у большинства людей, хотя и не у всех, скрывает самые ранние моменты их детства...

Сколько рабочих дней на этой неделе и когда начнутся выходные Премьер-министр России Михаил Мишустин подписал постановление о новогодних праздниках в начале 2025 года....

От 5 до 10 дней: сколько занимала поездка из Петербурга в Москву до появления поездов Ещё два века назад путь от Санкт-Петербурга до Москвы был испытанием. Во многом скорость передвижения зависела тогда от погоды, состояния дорог, социального статуса путника.Основными видами транспорта до середины XIX века были дилижансы и конные экипажи. Их скорость передвижения составляла примерн...

5 способов изменить свой образ жизни, чтобы жить долго и счастливо Доктор Мониша Бханоте имеет почти 30-летний опыт работы в области здоровья и долголетия. Все, что она рекомендует пациентам, эксперт практикует и в своей жизни. Как геронтолог и специалист по клеточному здоровью она обладает знаниями о том, как прожить долгую и здоровую жизнь — и делится ими с CNB...

Мендес − о самом сложном бое в карьере Махачева: «Я никогда не видел, чтобы Порье так дрался» «Дастин стал самым большим испытанием. Это был Порье, ребят. Такого Дастина я не видел никогда в жизни. Это был невероятный соперник, так что для меня самым сложным был Порье. Не знаю, что насчет Армана, потому что этот бой впереди. Но на данный момент я назову Дастина», − сказал тренер Ислама Мах...

Совет IIHF в течение трех дней должен вынести рекомендацию по участию россиян в Олимпиаде Заседание совета Международной федерации хоккея пройдет в очном формате в Швейцарии, принятие основных решений ожидается 3 и 4 февраля...

Завтрак, овощи и фрукты в рационе, отказ от вредной пищи: как нужно изменить диету весной Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне.Исключение продуктов из диеты. Уберите из рациона не все переработанные продукты, а хотя сначала хотя бы три из них. Это могут быть печенье, газировка,...

«Боюсь за свою жизнь»: свердловчанин рассказал, как на него накинулась толпа мигрантов. Видео Житель Первоуральска (Свердловская область) заявил, что мигранты намерено поругались с ним, позвали на улицу и избили толпой. ЧП произошло ночью 29 декабря возле кафе «Караван». Мужчина записал видео, в котором попросил помощи у «Русской общины». Кадры оказались в распоряжении URA.RU.Читать далее...

«Живите свою лучшую жизнь, она одна»: Наташа Бардо заполнила анкету Metro На ТНТ состоялась громкая премьера: на канал вернулся комедийный хит "Девушки с Макаровым" (16+, 2024). В новом сезоне зрителей ждёт финал, который обещает быть грандиозным. Исполнительница одной из ролей Наташа Бардо ответила на вопросы Metro....

Жизнь трех знаков зодиака будет наполнена любовью до конца года Жизнь трех знаков зодиака будет наполнена любовью до конца года, сообщает Хибины. Водолеям, у кого уже есть пара, астрологи предсказывают шанс пережить настоящий романтический вихрь. Одинокие представители знака зодиака привлекут внимание нового человека, который сможет оценить их уникальность....

Депутат Свищев о паспортах РФ: «Надо пресекать, если это делается, чтобы схитрить и уйти от лимита на легионеров. Нужно соглашение с РФС, чтобы игрок стал кандидатом в сборную» «Я считаю, что к смене спортивного гражданства надо относиться довольно спокойно. Многие атлеты по разным причинам делают такие шаги. И у нас есть ряд позитивных примеров в различных видах спорта, когда получившие российские гражданство спортсмены приносили пользу нашей стране. Это и [двукратная о...

Сколько дней в феврале 2025 года и как отдыхаем на День защитника Отечества Сколько дней в феврале 2025-го, год високосный – или нет? А сколько отдыхаем на День защитника Отечества, можно планировать себе мини-отпуск – или нет? Отвечаем на главные вопросы о том, как работаем и отдыхаем в феврале 2025 года. Производственный календарь на февраль 2025 года В феврале 2025-г...

Starship снова в деле. Спустя всего 17 дней после шестого испытательного полета на стартовый стол вновь вывезли гигантский ускоритель Super Heavy B14 Шестой испытательный полет космического корабля SpaceX Starship состоялся 20 ноября, а сейчас, спустя всего 17 дней, SpaceX установила на стартовый стол своего космодрома Starbase в штате Техас огромный ускоритель Super Heavy B14 для выполнения седьмого испытательного полета — в Сети появили...

Уходящий президент США Джо Байден призвал изменить конституцию страны, чтобы лишить президентов иммунитета В конституцию США необходимо внести поправку, лишающую иммунитета от судебного преследования президентов страны, считает Джо Байден...

Когда будет короткая рабочая неделя и сколько дней предстоит отработать россиянам Следующая короткая рабочая неделя в России пока еще "за горами". Она будет в конце апреля и продлится всего три дня. Это будет рабочая неделя перед майскими праздниками: россияне, работающие по пятидневному графику, поработают с 28 по 30 апреля и уйдут отдыхать. Об этом пишет РИА Новости. При эт...

Рубен Аморим: «Саутгемптон» был хорош, но у него закончились силы, и «МЮ» смог изменить игру. Нам еще многое нужно сделать» «В итоге все сложилось хорошо. Очень тяжелый матч. «Саутгемптон» хорошо поработал, создавая свободные зоны между линиями. Его 20-й номер [Камаль Сулемана] получал много свободного пространства, и у нас возникали кое-какие проблемы с тем, чтобы его остановить. Но в конце игры у соперника закончилис...

Алсу живет свою лучшую жизнь после развода, Киселева играет со стилем: премьера фильма «Злой город» В Голливуде в самом разгаре наградной сезон, в Москве — светский. Премьера фильма «Злой город» собрала на ковровой дорожке звезд отечественного кинематографа....

Президент Приднестровья: У нас есть 10 дней, чтобы наладить газоснабжение Газ, свет, тепло, нормальные бытовые условия возвращаются в дома приднестровцев, но это лишь первый шаг. За 10 следующих дней предстоит выстроить механизм дальнейшего полноценного и бесперебойного функционирования энергосистемы....

Оператор Валлениус: для ремонта кабеля в Балтийском море нужно несколько дней Начало работ зависит от множества факторов, подчеркнул директор службы безопасности мобильного оператора Elisa...

Марочко: для освобождения ЛНР нужно выбить ВСУ из трёх населённых пунктов Военный эксперт Андрей Марочко заявил, что для полного освобождения ЛНР нужно выбить ВСУ из трёх населённых пунктов, за которые уже идут активные бои. Читать далее...

Российский боец десять дней притворялся мёртвым, чтобы выбраться из окружения Российский военнослужащий с позывным Кузбасс в течение десяти дней притворялся мёртвым в курском приграничье и смог уйти от ВСУ. Читать далее...

Боец СВО десять дней притворялся мертвым, чтобы выйти из окружения под Курском Военнослужащий Вооруженных сил России из Кемеровской области с позывным Кузбасс в зоне спецоперации России на Украине десять дней притворялся мертвым для выхода из окружения в Курской области, сообщил телеканал...

Красиво ждать не запретишь // Заведующий отделом политики Дмитрий Камышев — о самом ожидаемом и самом неожиданном Практически весь 2024 год россияне чего-то ждали. Причем не каких-нибудь банальностей вроде прихода весны, отпуска или Дня народного единства, а чего-то великого и даже эпохального....

Орбан после разговора с Владимиром Путиным заявил о самых опасных неделях конфликта Венгерский премьер Виктор Орбан, активно продвигающий необходимость мирного урегулирования конфликта на Украине, после встречи с Трампом созвонился с Владимиром Путиным....

Лолита живет на 27 тыс рублей в месяц: «Нужно пить воду из-под крана и жрать только 5 дней» Певица часто в своих социальных сетях затрагивает остросоциальные проблемы. В этот раз она подняла вопрос низкого размера пенсий....

Сколько оперативной памяти нужно для игр? Сравнение модулей на 16, 32, 48 и 64 ГБ Результаты:God of War Ragnarok — 112,6 fps (16 ГБ), 113,5 fps (32 ГБ), 114,2 (48 ГБ), 114,8 fps (64 ГБ).S.T.A.L.K.E.R. 2 — 99,4 fps (16 ГБ), 102,4 fps (32 ГБ), 102,3 (48 ГБ), 102,1 fps (64 ГБ).CYBERPUNK 2077 — 69,1 fps (16 ГБ), 69,2 fps (32 ГБ), 69,7 fps (48 ГБ), 69,8 fps (64 ГБ).Hogwarts Legacy —...

От 7 до 14: раскрыто, сколько яиц в неделю нужно съедать для похудения По словам доктора Кэрри Ракстон, диетолога, регулярное употребление яиц положительно влияет на здоровье. Но важно их правильно готовить.Учёные обнаружили, что в яичном желтке действительно есть холестерин. Однако негативное воздействие этого вещества связано со способом приготовления яиц. По слова...

Точилин — о Захаряне: нужно сосредоточиться на восстановлении и с новыми силами доказывать свою состоятельность Российский футбольный тренер Александр Точилин поделился мнением о ситуации с Арсеном Захаряном, который играет за «Реал Сосьедад»....

Рейтинговые очки трех сильнейших теннисистов мира, которые нужно защитить до 5 мая Игрок Все очки на 17.02 Индиан-Уэллс (5.03—16.03) Майами (19.03—30.03) Монте-Карло (6.04—13.04) Мадрид (23.04—04.05) Всего с 17.02 по 04.05 1. Янник Синнер (Италия) 11 330 — 1000 400 200 1600 2. Александр Зверев (Германия) 8135 200 400 100 100 850* 3. Карлос Алькарас (Испания) 7410 1000 200 — 2...

Путин заявил, что нужно стимулировать семьи к рождению трёх и более детей России нужны меры, которые будут стимулировать семьи к рождению трёх и более детей. Об этом заявил президент Владимир Путин 20 декабря в ходе заседания Госсовета, посвящённого вопросам поддержки семей. Он подчеркнул, что страна стоит перед колоссальным демографическим вызовом, поэтому необходимо в...

Ходьба задом наперед продлевает жизнь: нужно ходить так по 3 минуты в день Медики перечислили наиболее эффективные способы сохранения молодости и улучшения равновесия, пишет Ferra. Перечисленные рекомендации особенно стоит принять во внимание людям старше 65 лет....

Джокович о допинговом деле Синнера: «Я верю, что теннисист сделает все возможное, чтобы играть честно. Но я расстроен, что нас держали в неведении» Кириос регулярно высказывается о допинговом деле итальянца. «Неприятно [быть под прицелом критики], но мы живем в мире, где каждый имеет право выражать свое мнение, тем более в соцсетях. Ник очень активно высказывается по различным поводам, в частности о допинговом деле Янника, и он сделал несколь...

Пеп о «Сити»: «Было 8 лет невероятных результатов, а теперь 40-45 дней плохих. Сейчас на возвращение нужно больше времени» «Я справляюсь и хорошими, и с плохими моментами. В моей тренерской карьере были плохие моменты, но мы смогли вернуться, а сейчас это занимает больше времени. Я извлекаю из этого опыт. У меня было 40 плохих дней с точки зрения результатов. Это так, если сравнивать с восемью годами, которые были нам...

«Теперь придется бегать за игроком с мачете по джунглям или пампасам и взимать с него деньги. Нужно больше ясности». Гафин о деле Диарра Напомним, футболисты «Динамо» вышли из отпуска 13 января, однако полузащитник не прибыл в расположение клуба....

Сергей Ташуев: «Пожелание — чтобы в 2025 году мы вернулись в свою нишу» Главный тренер «Ахмата» Сергей Ташуев уверен, что за сборной России будет интересно наблюдать на международной арене....

«Чтобы всё сложилось и мы вернулись на свою нишу». Ташуев высказал пожелания на 2025 год Главный тренер грозненского «Ахмата» Сергей Ташуев высказал пожелания в адрес российского футбола на 2025 год....

Накось макось. Разбираем приложение для Mac OS 9, чтобы дать ему вторую жизнь Для подписчиковТебе, вероятно, уже надоело читать статьи о программах для Windows? Попробуем исправить эту несправедливость и вспомним про Apple Macintosh. Тот самый, винтажный, на процессоре PowerPC. Сегодня мы будем препарировать написанное под эту древнюю технику приложение, чтобы дать ему втор...

5 классных идей как использовать DeepSeek чтобы облегчить себе жизнь Искусственный интеллект нужно использовать на 100% — сейчас расскажем, как. Источник изображения: The Verge Ну что, вы уже успели установить DeepSeek и воспользоваться его возможностями? Если да, то вы наверняка уже поняли, что это не просто очередная нейросеть, а настоящий прорыв в области искусс...

Больше 2 минут: сколько в идеале нужно стоять в планке Простая с виду планка — это настоящее испытание мышечной выносливости, ментальной стойкости и устойчивости всего тела. Если вы сможете её удерживать в течение определённого времени, то это будет надёжным показателем силы.Чтобы оценить силу своего корпуса, засеките время в стандартной позиции планк...

Зеленский раскрыл, сколько миротворцев нужно для гарантий безопасности Президент Украины Владимир Зеленский заявил стране нужны сотни тысяч европейских миротворцев для обеспечения безопасности после окончания конфликта с Россией. Такие цифры он привел, выступая на Всемирном экономическом форуме в Давосе.Читать далее...

Россияне оценили, сколько нужно средств на открытие бизнеса Опрос, проведенный сервисом для поиска вакансий SuperJob, показал, сколько денег нужно россиянам для открытия бизнеса в России. Стоимость во многом зависит от сферы деятельности. Дороже всего начинать свое дело в строительстве, производстве, фермерстве и туризме. По оценкам россиян, для этого необ...

30—60 минут: сколько нужно ходить вечером для сжигания жира Вечерние прогулки могут помочь вам похудеть. Особенно в области живота. Главное — правильно рассчитать время и интенсивной такой ходьбы.После ужина уровень сахара в крови повышается, а движение может помочь переместить глюкозу в мышцы. Также известно, что прогулка после еды улучшает пищеварение. Э...

Мамбеталиев о 2:6 с «Северсталью»: «Барыс» старался, но нужно реализовывать моменты и меньше привозить в свою зону» «Не хватило той концентрации, которая должна была быть. Допускали потери, из-за них получали контратаки. Не сказать, что не было желания, старались. Где-то нужно было попроще сыграть, начали выдумывать, где-то не выводили шайбу, начались потери. И такое надо пережить в играх. Да, ребята злятся, в...

Глава «Крыльев» о деле по заявлению Федорищева: «В наших интересах, чтобы в спорте не было таких грязных историй. Окажем содействие» Ранее стало известно, что региональная полиция возбудила уголовное дело о мошенничестве по заявлению губернатора Самарской области Федорищева. Ранее Федорищев заявил, что «Крылья Советов» имеют долг в размере 36 млн рублей. Средства якобы предназначались «преступникам, занимающимся коррупцией в су...

Где смотреть и сколько заработают: все, что нужно знать о реванше Бивола и Бетербиева В Саудовской Аравии вновь постарались и организовали один из лучших вечеров бокса в истории. 22 февраля в на «Кингдом Арене» пройдет семь поединков, каждый из которых достаточно хорош, чтобы стать главным событием на аншлаговых аренах. Главным событием вечера станет реванш абсолютного чемпиона в п...

Чем опасно печенье и сколько можно его есть: все, что нужно знать о продукте Печенье — вкусный десерт и один из самых распространенный продуктов для перекусов. Однако важно знать его состав и нормы потребления, чтобы не навредить здоровью. В беседе с корреспондентом URA.RU профессор кафедры кондитерских, сахаристых, субтропических и пищевкусовых технологий Университета РОС...

Спи спокойно даже в кризис! Сколько денег нужно откладывать ежемесячно? Специалисты рекомендуют иметь сбережения на случай чрезвычайных ситуаций в размере, покрывающем 3-6 месяцев расходов на жизнь. Однако после нескольких лет высокой инфляции для многих эта цель кажется недостижимой. Согласно опросу Bankrate, около четверти американцев вообще не имеют финансового рез...

Вкладчикам ответили, сколько денег нужно держать на накопительном счете На накопительном счете лучше держать сумму, которая может в скором времени понадобиться, сказала эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Людмила Рокотянская в комментарии для Банки.ру.Оставшуюся часть средств, по словам эксперта, стоит направить на срочные вклады или другие инструменты инв...

Кит Келлог в Мюнхене рассказал, сколько США нужно времени на разработку плана по Украине Администрация Соединенных Штатов может завершить разработку своего плана по мирному урегулированию украинского конфликта в течение нескольких дней или недель. Об этом сообщил спецпосланник американского лидера по Украине Кит Келлог на полях Мюнхенской конференции по безопасности. «Вы...

Орещук рассказал, сколько игроков нужно московскому «Динамо» для первой тройки РПЛ Агент и функционер Роман Орещук высказался о московском «Динамо» и назвал число игроков, которые необходимы «бело-голубым» для повторения результата прошлого сезона – места в первой тройкеЧитать дальше →...

Сколько денег нужно для счастья? Профессор Сафонов оценил уровень бедности Помочь малоимущим могло бы введение необлагаемого налогом минимума дохода и расширение системы адресной соцподдержки, считает экономист...

Мбаппе о влиянии славы на личную жизнь: «Все возможно, но нужно адаптироваться. Я был влюблен когда-то – надеюсь, это произойдет еще раз» «Возможно все, но это требует адаптации. Я не могу играть здесь роль несчастного. Нужно адаптировать свою жизнь, чтобы обрести спокойствие. [Я говорил слова любви] своей матери, отцу, брату, моим близким. Когда-то я был влюблен – надеюсь, это случится еще раз. Я был создан для того, чтобы пережить...

Деле Алли посетил матч «Комо». Фабрегас сказал: «Вероятно, сможет тренироваться с нами после Рождества, но только чтобы восстановить форму» Английский полузащитник вчера посетил матч команды с «Ромой» (2:0) в 16-м туре Серии А. Как сообщает журналист Джанлуки Ди Марцио, в ближайшие недели футболист и клуб оценят возможность проведения совместных тренировок. Эту информацию подтвердил главный тренер «Комо» Сеск Фабрегас. «Деле Алли на т...

Сколько автомобилей в год должен продавать дилер, чтобы не нести убытки На этот вопрос ответил автоэксперт Олег Мосеев: он посчитал годовые продажи новых легковушек на один дилерский центр. По его мнению, для того, чтобы быть успешным, дилеру нужно продавать минимум 600 машин, при этом для продавцов Lada этот показатель выше — 1000 штук. Телеграм-канал «[Автопоток](ht...

Сколько тюменцы готовы уступить, чтобы быстрее продать квартиру Средний размер скидки, которую готовы сделать тюменцы при продаже квартиры, составляет 5,25%. Такие данные предоставили аналитики агентства недвижимости «Этажи».Читать далее...

Чемпионка мира Бурлакова рассказала, сколько денег её семье нужно для комфортной жизни Российская велогонщица чемпионка мира 2024 года Яна Бурлакова рассказала, сколько денег её семье нужно для комфортной жизни....

Ученые определили, сколько физических упражнений нужно для эффективного контроля кровяного давления Когда речь заходит о физических упражнениях для поддержания здоровья сердца, нет необходимости стремиться к максимальным уровням активности в молодом возрасте. Исследования показывают, что для предотвращения высокого кровяного давления в зрелом возрасте важно поддерживать физическую активность в с...

Подсчитано, сколько человеку со средней зарплатой нужно работать для пенсии в 50 тысяч рублей Чтобы получать пенсию более 50 тысяч рублей, нужно заработать 300 пенсионных баллов, рассказал «Газете.ру» кандидат экономических наук, доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин.Пенсия по старости состоит из двух частей: первая — это фиксирова...

Стало известно, сколько баллов за русский язык нужно набрать детям мигрантов С 1 апреля 2025 года порядок приема детей мигрантов в российские школы будет ужесточен. Как пишет Север-Пресс, это коснется всех классов....

Борисов: «Роскосмос» сделает столько ракет «Орешник», сколько нужно Минобороны России Госкорпорация «Роскосмос» готова наращивать мощность и улучшать характеристики новейшей баллистической ракеты средней дальности «Орешник» в таких объемах, которые требуются Минобороны РФ. Об этом сообщил глава «Роскосмоса» Юрий Борисов....

Ски‑альпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный статус Российская ски‑альпинистка Варвара Прохорова рассказала, сколько ей пришлось заплатить, чтобы Международная федерация ски‑альпинизма (ISMF) начала рассматривать ее заявку на получение нейтрального статуса для выступления на международных стартах....

"В Болгарии тратил бы больше". Легионер "Пари НН" рассказал, сколько денег ему нужно для жизни в России Болгарский защитник нижегородского "Пари НН" Матео Стаматов рассказал, сколько денег ему нужно в месяц для комфортной жизни....

Аморим ответил, что нужно, чтобы выиграть АПЛ Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим рассказал, за счёт чего можно добиться успеха в Английской премьер-лигеЧитать дальше →...

Хюттер об «Арсенале»: «Одна из сильнейших команд в мире, но «Монако» едет в Лондон, чтобы показать свою лучшую игру» «На текущем отрезке «Арсенал» является одной из сильнейших команд в мире, в их составе собрано много звездных исполнителей....

Стало известно, сколько пензенцы должны прожить в браке, чтобы получить выплату Стало известно, сколько пензенцы должны прожить в браке, чтобы получить выплатуЕдинственное условие: в браке пара должна состоять не менее 50 лет. В Пензенской области более пяти тысяч ветеранов супружеской жизни получили поздравления от сотрудников ЗАГС. Эти данные были опубликованы на Telegram-к...

Мелкадзе рассказал, что нужно "Ахмату", чтобы не вылететь из РПЛ Нападающий Георгий Мелкадзе, перешедший в "Ахмат", рассказал, что нужно клубу для сохранения прописки в РПЛ....

Чтобы отключить ИИ в поиске Google, его нужно обругать Поиск информации о деактивации обзоров, генерируемых искусственным интеллектом (ИИ), в Google Поиске может привести к противоречивым результатам. В то время как официальные источники Google утверждают о невозможности прямой деактивации этой функции, пользователи обнаружили нестандартный метод: исп...

С антидепрессантами все не так просто: им нужно полгода, чтобы подействовать Доктор Ширин перечислила три факта об антидепрессантах, о которых мало кто знает. Препарат назначают при депрессии, обсессивно-компульсивных расстройствах и ПТСР....

Гимнастка Попова об операции на позвоночнике: «Восстановление влияет не только на карьеру, но и на дальнейшую жизнь. Приложу все силы, чтобы вернуться» Поповой 18 лет, она является чемпионкой России по художественной гимнастике в многоборье (2023). – Я узнала об этой травме больше двух лет назад. Все было не критично. Но так как боли все же были, я обратилась к Дмитрию Николаевичу (Дзукаеву, нейрохирургу). Он сказал, какие упражнения нужно делат...

У Байдена 15 дней, чтобы решить судьбу сделки Nippon Steel и US Steel стоимостью $15 млрд Президент США Джо Байден решит судьбу заявки Nippon Steel на покупку US Steel стоимостью 15 млрд долларов. «Предложение Nippon Steel о покупке U.S. Steel было передано Байдену», - сообщил представитель Белого дома. У него 15 дней на принятие решения о слиянии, против которого он ранее выступа...

Тикнизян рассказал, сколько денег в месяц нужно семье в Москве: «30 или 50 тысяч рублей в наше время недостаточно» Защитник московского «Локомотива» Наир Тикнизян в интервью «СЭ» рассказал, сколько денег нужно семье из трех человек для нормальной жизни в Москве....

Мане о своих словах про то, что ему не нужно 10 «Феррари» и 20 бриллиантовых часов: «Высказал мнение. Люди смотрят на жизнь по-разному, я не могу никого осуждать» Перед ЧМ-2022 сенегалец заявил в интервью: «Зачем мне 10 «Феррари», 20 бриллиантовых часов или 2 самолета? Что все эти вещи делают для меня и для планеты?» «Вот о таких вещах я и думаю....

«Барселоне» нужно 60 млн евро, чтобы решить вопрос с Ольмо «Барселоне» нужно найти 60 миллионов евро, чтобы в январе достичь выполнения правила 1:1Читать дальше →...

Что нужно «Манчестер Сити», чтобы не вылететь из Лиги чемпионов «Манчестер Сити», казалось, преодолел кризис, но в среду снова выдал неудачный результатЧитать дальше →...

Какие углеводы нужно есть, чтобы мозг был здоровым Доктор Хизер Сэндисон — врач, специализирующийся на нейрокогнитивной медицине, она 15 лет изучала мозг и 5 лет была медицинским директором интерната для больных с когнитивными нарушениями. Она рассказала, что нужно есть, чтобы питать мозг, а не вредить ему....

Овечкин о допуске россиян: «Мы хотим представлять свою страну, тренируемся ради этого. Дай бог, чтобы наших активнее допускали к международным соревнованиям» – Российских пловцов допустили на чемпионат мира, и они завоевали шесть золотых медалей в Будапеште. – Да, я видел в новостях. Один только Мирон Лифинцев выиграл пять золотых медалей. Большой молодец, как и вся команда! – А в пятницу объявили, что к отбору на Олимпиаду допустили российских фигурис...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 878-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин отметился заброшенной шайбой в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Флориды» (6:3)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 875-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сиэтла» (3:0)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 882-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин оформил хет-трик в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Эдмонтона» (7:3)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 881-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин оформил дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Эдмонтона»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 869-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче с «Торонто» (5:2) в регулярном чемпионат НХЛ....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 872-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин отметился голом и результативной передачей в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (7:4)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 877-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин отметился заброшенной шайбой в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Виннипега» (4:5 ОТ)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 873-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нэшвилла» (4:1)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 874-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Оттавы» (1:0 ОТ)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 879-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин отметился заброшенной шайбой в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Филадельфии»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 871-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Миннесоты»....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 876-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин отметился заброшенной шайбой в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Оттавы» (4:5 ОТ)....

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 870-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Детройта» (2:4)....

«Уделите разработке столько времени, сколько нужно»: свежий трейлер The Alters сломал четвёртую стену, и многим это понравилось Польская 11 bit studios выпустила новый трейлер своего научно-фантастического философского выживания The Alters. Свежий ролик отличается от выпущенных ранее материалов сломом четвёртой стены: главный герой Ян и его копии проводят время за игрой о самих себе....

Комличенко о том, сколько ему нужно денег в месяц: «Не 30 тысяч и не 100. Чем больше зарабатываешь, тем качественнее продукты купишь, помидоры не за 300 рублей. И то 300 – дорого!» – Популярный вопрос, который задают всем футболистам, – сколько тебе нужно денег в месяц для комфортной жизни? – Ха-ха-ха. Серьезно? Я не знаю. Но не 30 тысяч. И не 100 тысяч. Будем реалистами. Это не те цифры. И все это понимают. Для комфортной жизни – чем больше, тем лучше. Чем больше ты будешь...

При гололедице нужно уметь сгруппироваться, чтобы при падении избежать перелома Доктор Александр Аржаков рассказал, как правильно падать в гололедицу, а также перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы избежать травм зимой....

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП»....

Их нужно замочить на 2 часа, чтобы получить максимум пользы: семена чиа Диетологи рассказали, какой ингредиент стоит добавить в свой рацион, чтобы не только сохранить фигуру, но и укрепить здоровье. Речь идет о семенах чиа, пишет Bristol Post....

«Чтобы прятался, как крыса»: Рогозин рассказал, что нужно сделать с Зеленским Самый быстрый путь к завершению украинского конфликта — ликвидация главарей киевского режима вместе с Владимиром Зеленским. С таким заявлением выступил сенатор от Запорожской области Дмитрий Рогозин в беседе с «Газетой.ru»....

Чтобы отправиться в следующий год, для начала нужно понять, как мы прожили предыдущий Эти вопросы должен задать себе человек, чтобы разобраться в том, как прошёл его год, и наметить цели на следующий....

Песков: чтобы помочь с газом Приднестровью, нужно участие Молдавии Пресс-секретарь Дмитрий Песков сообщил, что Россия готова оказывать Приднестровью помощь с поставками газа, однако для этого необходимо участие Молдавии. «Москва готова оказывать помощь, чисто логистически должны быть предприняты действия со стороны Молдовы....

Бородавко — о восстановлении Большунова: нужно ещё потренироваться, чтобы набрать форму Старший тренер сборной России Юрий Бородавко заявил, что восстановление трёхкратного олимпийского чемпиона Александра Большунова заняло много времени, и ему необходимо восполнить пробел в тренировочном процессе....

Ильенко: «Миске нужно было время, чтобы влиться в коллектив» Нападающий «Динамо» Артем Ильенко ответил на вопрос об адаптации американского голкипера Хантера Миски в московском клубе....

Росберг ответил, что нужно сделать Норрису, чтобы претендовать на чемпионство Чемпион Формулы-1 2016 года Нико Росберг высказал мнение, что пилоту «Макларена» Ландо Норрису ещё необходимо поработать над некоторыми моментами, чтобы претендовать на чемпионство....

Чтобы не было Альцгеймера, нужно спать минимум 7 часов в сутки Нейропсихолог Мэтью Уокер рассказал, сколько нужно спать людям старше 40 лет, чтобы предотвратить деменцию или болезнь Альцгеймера....

Никитин: «Локомотиву» обязательно нужно, чтобы молодежь была в обойме» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин прокомментировал победу над «Куньлунем» (4:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ....

Властям Молдавии нужно ЧП, чтобы разворовывать бюджет — другой выгоды нет! Введение чрезвычайного положения в Молдавии, предложенное на этой неделе правительством, не оправдано и может привести к значительным рискам хищения государственных средств. Такое мнение высказал сегодня…...

Шевченко – о следующем бое: «Мне нужно несколько месяцев, чтобы прийти в норму» «Мой менеджмент всегда в контакте с UFC, но сейчас мы только вернулись из поездки, и я даже не затрагивала эту тему. Потому что по эмоциям подготовка к прошлому бою была настолько затратной, что нужно несколько месяцев, чтобы эмоционально прийти в норму. Пока мы еще не разговаривали с моим менедже...

Шибу нужно 40 000 лет, чтобы получить 1 доллар — Доген мог 1000 раз за месяцы В то время как путешествие Шиба Ину, чтобы достичь отметки в 1 доллар, могло бы охватить тысячи лет в его нынешнем темпе, новичок, такой как Доген, привлекает внимание своим потенциалом для взрывного роста. Может ли Dogen умножить свою стоимость тысячу раз в течение нескольких месяцев? Эта статья...

Сколько надо зарабатывать, чтобы взять 1 млн в ипотеку, кинутся ли вкладчики скупать квартиры. Главное о жилье за неделю ...

Достаточно 6 минут в день, чтобы снизить давление: в это время нужно читать Эксперты привали добавить в распорядок дня одно занятие, чтобы улучшить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Речь идет о чтении, пишет World Reader....

Невилл: нужно два-три трансферных окна, чтобы адаптировать состав «МЮ» к системе Аморима Бывший игрок «Манчестер Юнайтед», ныне телеведущий Гари Невилл поделился мыслями о комплектации состава клуба, а также высказался о системе, по которой играет главный тренер команды Рубен Аморим....

Красноярцам нужно заплатить почти 55 % от стоимости однушки, чтобы получить ее в ипотеку Красноярцам придется внести 55 % от стоимости однокомнатной квартиры, чтобы получить ипотеку....

Депутат рассказал, что нужно, чтобы получать пенсию выше 100 тысяч рублей Депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин объяснил невозможность получения достойной пенсии, сообщает "Газета.ru". Чтобы накопить на пенсию в 110 тысяч рублей, нужно получать 230 тысяч рублей в месяц в течение почти 64 лет. Это исходит из того, что за один го...

Трампу нужно надавить на Путина, чтобы заключить сделку по Украине — Салливан Для того, чтобы новая администрация США смогла заключить сделку с Россией по Украине, президенту Дональду Трампу нужно проявить достаточную выдержку и продемонстрировать Москве, что «издержки будут расти»....

Булыкин: "Локомотиву" зимой нужно купить 3-4 топ-игрока, чтобы бороться за чемпионство в РПЛ Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин рассказал, кого нужно подписать "Локомотиву" в зимнее трансферное окно, чтобы команда боролась за чемпионство в РПЛ....

Мор: в "Оренбурге" нужно сделать революцию, чтобы остаться в РПЛ. Сейчас не вижу для них шансов Экс-защитник "Спартака" Эдуард Мор оценил шансы "Оренбурга" остаться в РПЛ по итогам сезона-2024/2025....

Бывший глава Google уверен, что ИИ нужно выключить, чтобы спасти человечество Бесконтрольное развитие искусственного интеллекта (ИИ) представляет собой серьёзную угрозу для человечества. С каждым днём алгоритмы становятся всё более сложными и мощными, что открывает перед нами невиданные возможности, но также несёт в себе скрытые риски. Одним из главных опасений является пот...

Еврейская мудрость: что нужно купить в конце зимы, чтобы остаться в плюсе В конце февраля будет хорошим решением купить железнодорожные билеты на море, забронировать отель к отпуску и открыть пополняемый вклад в банке. А вот покупать лыжи и снегокаты не стоит, рассказал эксперт по личным финансам Александр Патешман в бес...

Бакаев рассказал, что нужно сделать Соболеву, чтобы проявить себя в «Зените» Вингер «Химок» Зелимхан Бакаев поделился мнением о перспективах форварда Александра Соболева в «Зените»....

Губерниев о словах Беттмэна про Овечкина: «НХЛ – молодцы. И Гретцки свою порцию славы схватит. Говоря о Саше, говорят и про него. Чтобы его не забывало молодое поколение» 39-летний Овечкин идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (868 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). Комиссионер НХЛ Гэри Беттмэн ранее сообщил, что они с Гретцки начнут посещать матчи «Кэпиталс», когда россиянин будет в 4-5 шайбах от рекорда. «У нормальных людей в сп...

Глава профсоюза НХЛ: «Хотелось бы, чтобы игроки из России участвовали в турнирах. Они невероятные хоккеисты. Они хотят представлять свою страну, играть на Олимпиаде и Кубке мира» Сборная отстранена от международных соревнований под эгидой ИИХФ. Ранее НХЛ объявила о проведении Кубка мира по хоккею в 2028 году. Смогут ли игроки из России участвовать в турнире, будет определено позднее. Сегодня стартовал Турнир четырех наций. Сборная России не была приглашена на соревнование...

Депутат Свищев: «Овечкин – спортсмен года. Он бьет рекорды, любит свою страну и строит академию в России. Нужно больше таких людей, тогда у нас не будет проблем» «Для меня спортсменом года является Александр Овечкин. С большим уважением отношусь к нему. Это человек, который упорно добивается результата, бьет рекорды и любит свою страну. Знаю, что он строит собственную академию в России и хочет развивать отечественный спорт. Таких людей нужно больше, тогда...

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Газета.ру»....

Много ли «Орешников» нужно, чтобы ящик террористических инструментов врага заметно опустел? Теракт против начальника войск РХБЗ - лишняя иллюстрация того, что война против России одним фронтом на Донбассе и под Курском не ограничивается...

Песков рассказал, что нужно сделать Зеленскому в первую очередь, чтобы переговоры с РФ начались Для выхода на мирную траекторию Владимиру Зеленскому достаточно отменить свой декрет о запрете переговоров с РФ и дать указание вернуться к диалогу на основе стамбульских договоренностей. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. «Важно напомнить, что от...

Булыкин считает, что «Локомотиву» зимой нужно купить 3-4 топ-игрока, чтобы бороться за чемпионство в РПЛ Экс-футболист «Локомотива» Дмитрий Булыкин ответил на вопрос о том, какие позиции надо укрепить железнодорожникам во время зимнего трансферного окна....

Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублей Стало известно, что нужно делать пензенцу, чтобы получать пенсию в 110 тысяч рублейСпойлер: очень много работать и много получать. Получение пенсии в размере 110 тысяч рублей, которую многие россияне считают привлекательной, требует накопления 639 пенсионных баллов. Это довольно сложная задача, по...

Фердинанд: «Фергюсон знал, что нужно Роналду, чтобы стать лучшим игроком мира» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд в интервью BBC Sport в рамках документального фильма под названием «Сэр Алекс» отметил, что жесткость Алекса Фергюсона помогла нападающему Криштиану Роналду эволюционировать в пятикратного обладателя «Золотого мяча» после ухода из английского клуба...

Правила зимнего ухода за кожей, чтобы она не пересыхала: нужно пить больше воды Доктор София Белаш перечислила правила ухода за кожей зимой, чтобы она не пересыхала, пишет «Газета.ру». Низкая влажность воздуха и температура негативно влияют на её состояние....

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат»....

Пойтресс ответил, что нужно «Зениту», чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги Тяжёлый форвард «Зенита» Алекс Пойтресс ответил, что его команде нужно сделать прямо сейчас, чтобы вновь стать чемпионами Единой лиги ВТБ....

Кожа морщится: в какой позе нужно спать, чтобы не постареть раньше времени Причиной преждевременного старения может стать сон на боку или на животе. Об этом рассказал косметолог Георгий Кабулов в беседе с изданием Газета.ру. Дело в том, что во время сна кожа натягивается или собирается в складки. Из-за этого образуются морщины. В&...

Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой Доктор Кунал Суд раскрыл рецепт «сонного» коктейля, который нужно выпить вечером, чтобы улучшить качество сна и ускорить засыпание....

Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы приготовить божественный крем для тортов всего за 1 минуту Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы приготовить божественный крем для тортов всего за 1 минутуВ кулинарии всегда есть место для новых оригинального характера идей. И вместо привычного сочетания сгущённого молока и масла, что используются для рецепта крема, который является традици...

Важно время: кофе нужно пить до полудня, чтобы снизить риск заболеваний сердца Доктор Дэн Бюттнер раскрыл, из чего состоит «напиток долголетия», способный свести к минимуму риски развития сердечных заболеваний. Рекомендуется употреблять его за завтраком или до полудня....

Нужно отключить глаза: чтобы хорошо выспаться, важно не использовать телефон перед сном В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая телеведущая Елена Малышева проинформировала о привычках россиян, мешающих хорошо выспаться....

Форвард «Спартака» Беляев: «Нам нужно себя настраивать, тренировать, чтобы идти за большими целями» Нападающий «Спартака» Александр Беляев прокомментировал поражение от ЦСКА (2:4) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....

Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы соорудить божественный крем для тортов всего за 1 минуту Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы соорудить божественный крем для тортов всего за 1 минутуВ кулинарии всегда можно найти для себя что-то новое, и сегодня речь пойдёт о креме. И этот крем, во-первых, легко и быстро можно приготовить. Во-вторых, он заменяет привычную классику — со...

Козлов — о поражении «Салавата» от СКА: «Нам нужно больше требовать с себя, чтобы выигрывать такие команды» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал поражение команды в матче FONBET чемпионата КХЛ против СКА (2:3)....

Каждые 20 минут нужно смотреть вдаль, чтобы расслабить мышцы глаз при работе за ноутбуком Кандидат медицинских наук Мария Левина рассказала, какой полезной привычкой должны обзавестись россияне, чтобы сохранить зрение при использовании гаджетов, пишет издание «Москва 24»....

Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы получился божественный крем для тортов всего за 1 минуту Не с маслом: вот с чем нужно смешать сгущёнку, чтобы получился божественный крем для тортов всего за 1 минутуВ последние годы кулинарные эксперименты выходят на новый уровень, и вместо традиционного сочетания сгущённого молока и сливочного масла на помощь приходят более интересные ингредиенты. Ун...

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования...

Антонио Дэниэлс: «Что Гилджес-Александеру нужно сделать, чтобы выйти на первое место в рейтинге MVP?» «Шэй – создатель культуры. Есть большая разница между хорошими игроками и создателями культуры. Шэй Гилджес-Александер — не просто высококлассный игрок. Он также тот, вокруг кого можно создавать свою культуру. Если посмотреть на текущий рейтинг MVP, на каком месте находится Шэй Гилджес-Александер?...

Каманцев о том, почему судьи, бравшие деньги от «Чайки», работают в РПЛ: «Они получали постфактум в виде благодарности и не совершали действий, чтобы заслужить ее. Эта ситуация их на всю жизнь научила, думаю» – Г-н Федорищев во время пресс-конференции задал мне вопрос – неужели не знаю, что судьи берут деньги? Как бы вы ответили на него? – У нас была доказана ситуация с «Чайкой», можем поэтому сказать – да, мы знаем об этом. – Но ведь в случае с этой историей известно, что некоторые арбитры, которые по...

Кравец — о победе над «Витязем»: «Нужно стараться играть каждый матч на пределе, чтобы цеплять очки» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Витязя» (5:4 Б)....

После праздников изменится порядок начисления пенсий. Что нужно учесть, чтобы получить деньги вовремя В праздничные даты и после новогодних каникул пенсии будут выплачивать иначе. Кроме того, в следующем году появится несколько нюансов при начислении выплат. Кто сможет получить больше и когда?...

Нурмагомедова ждет важный юбилей в UFC. Дагестанцу нужно побить бразильского нокаутера, чтобы вернуться в рейтинг Россиянин не выступал больше года, и первый бой после перерыва обещает стать непростым.Getty ImagesПомимо Шарабутдина Магомедова и Сергея Павловича на ближайшем турнире UFC, который пройдет 1 февраля в Эр-Рияде (Саудовская Аравия), выступит и еще один россиянин — Саид Нурмагомедов. Дагестанец на п...

Депутат Журова: «Даже Трамп следит за Овечкиным и уточняет, сколько шайб ему осталось. Вся команда заинтересована в том, чтобы их капитан вошел в историю хоккея» Капитан «Вашингтона» сделал хет-трик в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Эдмонтона» (7:3). Россиянин забил 880-й, 881-й и 882-й голы в регулярных чемпионатах. Рекорд по количеству шайб принадлежит Уэйну Гретцки (894). «Конечно, я слежу за приближением Александра Овечкина к рекорду Уэйна Гре...

«Динамо» нужно приобрести по одному хорошему игроку в каждую линию, чтобы бороться за высокие места» — Точилин Бывший футболист «Динамо» Александр Точилин заявил, что для борьбы за высокие места в РПЛ клубу нужно приобрести футболистов в каждую линию....

Мбаппе о «Золотом мяче»: «Знаю, что нужно на поле и за его пределами, чтобы его получить. Я выиграю, если сделаю все возможное» «Я уже многого достиг. Какие важные трофеи мне осталось завоевать? Лига чемпионов – я играю в лучшем клубе для этого. Чемпионат Европы. И почему бы не сыграть однажды на Олимпиаде? Индивидуальные трофеи тоже имеют значение – конечно, мне не хватает «Золотого мяча». Я знаю, что нужно делать на поле...

Квеквескири о том, сколько денег ему надо в месяц в Воронеже: «200-250 тысяч – c полноценной семьей для хорошей жизни. Чтобы хотя бы два раза сходить в ресторан и иметь досуг» – Сколько денег вам достаточно для жизни в Воронеже? – Все относительно. Кто‑то живет на те средства, которые имеет. У нас в обществе большой разброс, у всех разные потребности. Понятно, что в Москве все дороже, но в Воронеже с полноценной семьей с детьми для хорошей жизни нужно 200-250 тысяч. Что...

Новые версии Linux Ubuntu ломают ПК со старыми видеокартами Nvidia. Чтобы все работало, нужно навсегда забыть об обновлениях Новые версии Ubuntu могут некорректно работать на ПК со старыми видеокартами Nvidia. Проблема в драйверах на видео – в их новых версиях нет поддержки устаревших видеоускорителей, и внедрить ее в систему для большинства пользователей не представляется возможным. Единственный способ сохранить работо...

Бабаев о потолке зарплат: «Кузнецов должен быть вне его. Заплатите хоть сколько-нибудь, чтобы такие игроки, как Евгений, Овечкин, Кучеров вернулись. Они не должны учитываться» С 2020 года потолок зарплат в Фонбет Чемпионате КХЛ установлен на уровне 900 млн рублей. – С созданием КХЛ был введен потолок зарплат в 620 миллионов рублей. При этом в счет не шли игроки, которые перебрались в КХЛ, имея либо действующий контракт с командой НХЛ, либо документально заверенное контр...

Дедунов об отсутствии очков в сезоне: «Когда играешь, чтобы помогать первым двум звеньям, не всегда даже получаешь моменты. На кубке не пишут статистику отдельных игроков – каждый делает свою работу» – Когда последний раз забивали за СКА, помните? – Нет, не помню, давно это было. – В матче против «Салавата» был прекрасный момент, чтобы снять проклятие. Чего не хватило? – Ну, знаете, когда играешь для того, чтобы помогать первым двум звеньям, дать им передышку, не так много по времени проводишь...

Адам Сяо Хим Фа: «Остается признать – пока я не в состоянии выступать на 100%. Рад медали, но мне нужно очень много работать, чтобы вернуться в нужную форму» Французский фигурист завоевал бронзу, хотя лидировал после короткой программы. Также он побеждал на двух предыдущих европейских первенствах. «Конечно, я не могу быть доволен таким прокатом, но я знаю, чего мне стоило собраться сегодня. Остается признать: пока я не в состоянии выступать на сто проц...

Защитник «Локомотива» Симашев: «Чтобы выиграть, нужно когда-то проиграть. «Бостон» в НБА столько раз заходил на чемпионство с 2008-го – сейчас его взял. Выиграем и мы» В финале плей-офф КХЛ прошлого сезона «Локомотив» проиграл «Металлургу» в серии со счетом 0-4. В июне 2024-го «Бостон» стал чемпионом НБА, победив «Даллас» (4-1). – «Локомотив» все-таки больше 20 лет ничего не выигрывал. Хотя, согласен, это не «Торонто», который без Кубка Стэнли с 1960-х годов. –...

Борис Михайлов: «Нужно, чтобы сборная России существовала для пропаганды нашего хоккея. Уверен, года через 2 она вернется на международную арену» Команда выиграла турнир, который проходит в Петербурге на «СКА-Арене». «Сборная хорошо, достойно выиграла этот турнир, показала интенсивный хоккей. Нужно, чтобы сборная существовала для пропаганды нашего хоккея. Я уверен, что года через два она все равно вернется на международную арену. Если гово...

«Это частные деньги – покупают кого хотят и за сколько хотят. «Спартак» настроен на что-то серьезное, чтобы не только «Зенит» боролся». Мартынович о трансферах красно-белых – «Спартак» потратил на трансферы более 50 миллионов евро. О чем это говорит, российский футбол готов к возвращению в Европу? – Это частные деньги, вопросов нет. Они покупают кого хотят и за сколько хотят. – Такая трата денег впечатляет? – Видимо, «Спартак» настроен на что‑то серьезное, хочет стат...

Зеленский: Если мир для Украины, если вам очень нужно, чтобы я оставил свой пост, я готов Владимир Зеленский утверждает, что готов уйти со своего поста, если это будет означать мир на Украине. «Да, если мир для Украины, если вам очень нужно, чтобы я оставил свой пост, я готов», — сказал он на пресс-конференции в Киеве. Президентские полномочия Зеленского официально...

Роман Ротенберг: «Россия готова сыграть и с США, и с Канадой. Например, провести матч в ОАЭ. Ключевая деталь – экономика проекта, нужно, чтобы все были в плюсе» – На фоне переговоров и позитивных новостей Госдума РФ поддерживает инициативу проведения товарищеского матча между сборными России и США. Например, на нейтральной территории. Как вы бы отнеслись к такой игре? – Мы говорили, что мы всегда готовы играть. Готовы играть и на нейтральной территории, е...

Анчелотти о возможной встрече с «Ман Сити» в стыках: «Что будет, то будет. Чтобы выиграть ЛЧ, нужно побеждать в каждой игре» «Реал» занял 11-е место в турнирной таблице, набрав 15 очков, и сыграет в стыковых матчах за выход в 1/8 финала. В последнем туре мадридцы обыграли «Брест» со счетом 3:0. О новом формате «Слишком много игр. Сыграно слишком много матчей. Мы должны убирать матчи, а не добавлять новые». О возможной...

Консейсау о победе «Милана» в Суперкубке: «Это подвиг, игроки сотворили волшебство. У команды есть характер, но чтобы стать вновь великими, нужно больше храбрости» В финале турнира «россонери» обыграли «Интер» (3:2), уступая по ходу матча со счетом 0:2. В полуфинале «Милан» одержал победу над «Ювентусом» (2:1). «Я очень рад за команду – это было нелегко, атмосфера была не самой лучшей. Это подвиг, который также подчеркнули слезы в конце матча. У нас было нес...

Криштиану Роналду: «Было бы несправедливо говорить, что мне нужно выиграть ЧМ, чтобы считать карьеру успешной. Если понадоблюсь Португалии перед ЧМ-2026 – буду доступен» «С моей стороны было бы несправедливо говорить, что мне нужно выиграть ЧМ, чтобы считать карьеру успешной. Если я буду в хорошей физической и психологической форме и если национальная команда будет во мне нуждаться, когда будет приближаться ЧМ-2026, я буду доступен», – сказал в интервью Telefoot 4...

Андрей Лунев: «Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться – там выше конкуренция, команды и игроки другого уровня. Оценивать свои силы надо трезво» – Нужно ехать в Европу, чтобы развиваться. Там конкурентная среда, которая помогает становиться все выше и выше и достигать наибольшего. У нас тоже конкурентная среда, но, наверное, там она выше, потому что команды и игроки немного другого уровня. – Туда нужно ехать при первой возможности или в ка...

Бонуччи о словах Шченсного про надетые наушники, чтобы не слышать предматчевую речь Леонардо: «Ему нужно промыть рот. Когда я говорил, его вообще не было – запирался в туалете» Бывший вратарь «Ювентуса», а ныне «Барселоны» в одном из интервью рассказал, что надевал наушники в раздевалке, чтобы не слышать предматчевые речи Бонуччи. «Мне было неприятно это слышать, я говорил только ради пользы команды. Да и когда я говорил, его вообще не было – он запирался в туалете, не б...

Голенков о зарплатах игроков: «Надо выиграть конкуренцию еще у 2 тысяч ребят, чтобы просто попасть в профессиональный футбол. Нужно трудиться, детства точно не будет» – Многие критикуют высокие зарплаты футболистов. Ты с этим согласен? – Это отдельная тема. Недавно наткнулся на пост в Telegram Евгения Чернова, где в процентах была высчитана конкуренция футболистов. Он пришел к выводу, что он выиграл конкуренцию у двух тысяч таких же пацанов, чтобы просто попаст...

Владелец АКМ о возможности слияния с «Ладой»: «Надо сделать так, чтобы выиграла «Лада». Чтобы появилось второе дыхание. Чтобы болельщики не ругали нас» – Ходят упорные слухи, что в следующем сезоне АКМ будет выступать в Тольятти и называться «Лада-АКМ». – Все может быть, не могу однозначно ответить на этот вопрос. На настоящий момент окончательного и бесповоротного решения нет. – Еще один слух: проект в Тольятти будет действовать два года, а в Ту...

Сакки против отмены экстра-таймов в ЛЧ: «Это лишило бы нас 30 минут чистого адреналина. Чтобы сохранить здоровье игроков и сделать футбол зрелищнее, нужно меньше матчей» Ранее появилась информация, что УЕФА рассматривает возможность перехода к пенальти сразу после окончания основного времени в случае ничьей по сумме двух матчей в плей-офф турнира. «Если они действительно хотят сохранить здоровье игроков и сделать игру еще зрелищнее, нужно просто сократить количест...

Ротенберг о будущем Демидова: «Хотел бы, чтобы все наши ребята остались. Если захотят уехать, нужно ехать с Кубком Гагарина. Как Панарин. Это будет честно по отношению к СКА» 19-летний Демидов был выбран «Монреалем» под общим пятым номером на драфте НХЛ-2024. Срок соглашения игрока со СКА рассчитан до 31 мая 2025 года. В матче против «Северстали» (4:7) нападающий набрал 3 (1+2) очка. – Говоря о звездах будущего: жалко ли будет расставаться с таким праймовым Демидовым?...

Андрей Назаров: «Недруги продолжают играть в плохих и хороших. У нас есть противоядие – нужно быть сильными и сплоченными, чтобы двигаться вперед. Победа будет за нами» «В первом матче сборная России показала яркий и целостный хоккей. Одержана уверенная победа над сборной мира КХЛ, которая составлена из лучших легионеров нашей лиги. Сегодня поболеем за россиян в матче с братьями-белорусами. Жду от нашей национальной команды победы, но соперник крепкий, так что бу...

Педан о хите Красковского: «Это не балет, а хоккей. Иногда нужно на себя принять прием, чтобы вывести шайбу из зоны. Нет желания отомстить. Такие силовые – нормальная вещь» – Андрей, поздравляю с важной победой! Какие испытаете эмоции? – Знаете, больше двух очков нам все равно не дадут. Отлично, что выиграли. Был нужный командный рисунок и характер. Самое позитивное то, что мы забросили пять шайб в ворота «Локомотива», а это очень непросто. – В концовке встречи прот...

Якубко назвал Москву футбольной столицей России: «Чтобы Петербургу ей стать, «Зениту» нужно больше воспитанников, а не легионеров за сумасшедшие деньги. «Спартак» готовит игроков для всей РПЛ» «Футбольная столица России – Москва. Там много команд, а, например, воспитанники «Спартака» играют потом в других клубах. По сути, там воспитывают футболистов не только для «Спартака», но и для всей РПЛ. Да, в Питере тоже много футболистов, которые там не играют и уходят. Но мне кажется, что Москв...

Симеоне о «Барсе» и «Реале»: «Для борьбы с такими монстрами нужно, чтобы все были в форме. «Блауграна» не заслужила все эти поражения, но таков футбол. Когда мяч не идет в ворота, начинаются проблемы» «Наши футболисты готовы биться. Наша самая сильная сторона – единство. Команда доказывает это на деле. Выходящие на замену футболисты хорошо входят в игру. Именно этого мы, тренеры, и хотим. Мы хотим, чтобы все были на одной волне. Наш способ борьбы с такими монстрами, как «Реал» и «Барселона», за...

Сабо о допинге у Мудрика: «Возможно, кто-то захотел от него избавиться, чтобы не платить большие деньги. В случае 4-летней дисквалификации ничего платить не нужно будет» «В наше время такого не было. Я думал об этом, и вот что мне кажется. Возможно, есть такие «любители», которым в футболисте что-то не нравится, и они думают: [надо] как-то от него избавиться, чтобы не платить большие деньги, зарплату. Все может быть. В случае четырехлетней дисквалификации ничего п...

Ротенберг о 3:4 от «Локомотива»: «Жесткая игра уровня плей-офф. В крови вся раздевалка, просто лужа крови. Серьезная бойня. Это нужно пройти, чтобы стать настоящей командой» – Хорошее начало было от нас, все бились весь матч. И кровь была, перелом носа у Акользина. Жесткая игра уровня плей-офф. Сегодня мы увидели команду, которая бьется до конца. Все хорошее возьмем с собой, будем готовиться дальше. Большое спасибо болельщикам, еще сыграем два раза с «Локомотивом». Ес...

Стало известно, сколько заработали курские на "строительстве" защитных сооружений и сколько с них требует прокуратура Более трех миллиардов рублей должны вернуть чиновники и коммерсанты Курской области государству. Деньги были присвоены на контрактах по возведению оборонных сооружений в регионе....

Александр Мостовой: «Даже последние чемпионства не сделали Петербург футбольной столицей. Сколько раз команды из Москвы становились чемпионами и сколько «Зенит» «Футбольная столица России – в Москве. Просто возьмите историю: сколько раз команды из Москвы становились чемпионами и что-то выигрывали, и сколько «Зенит». Еще в Питере всего одна команда, а в Москве – много. Вот и ответ. Даже последние чемпионства не сделали Санкт-Петербург футбольной столицей....

Ротенберг об антирекорде СКА по пропущенным: «А сколько забили? Давайте посчитаем с 1946-го. В 1945-м мы победили фашистов – это важнее, чем сколько мы пропустили. Ноль пропустим до конца сезона, спорим?» Петербургский клуб одержал победу над московским «Динамо» (4:3 ОТ) в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – СКА в этом сезоне побил свой антирекорд по количеству пропущенных шайб. С чем вы связываете такой не очень хороший показатель? – спросил журналист «Спорт-Экспресса» Федор Носов. – Антиреко...

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

Гершкович о легионерах в РПЛ: «Не нужно засорять наш футбол этим «шлаком». Нужно продумать, как поставить барьер» «Налог на легионеров-игроков – уже более спорный вопрос. В нем нет необходимости, если лимитировать легионеров по качеству. Повторюсь – не нужно засорять наш футбол этим «шлаком», сюда навалом приезжают иностранцы, которые не должны играть здесь ни по каким критериям, они только мешаются. Нужно пр...

Галыгин: «Нынешний ЦСКА нужно принимать таким, какой он есть, за него нужно болеть» Известный актер и шоумен Вадим Галыгин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении ЦСКА в нынешнем сезоне....

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

Кафельников о победе Андреевой: «Не нужно вещать ярлыки, не нужно ничего ждать. Главное — получать удовольствие от игры» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу Мирры Андреевой на турнире WTA в Дубае....

Отдать даром, чтобы не платить: как клуб НБА потерял главную звезду, чтобы сэкономить Главная сенсация сезона в Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) случилась уже в начале февраля — клубы «Даллас Мэверикс», «Лос-Анджелес Лейкерс» и «Юта Джаз» организовали обмен игроками, по итогам которого один из лучших баскетболистов современности — Лука Дончич — практически бесплатно ушел...

Чтобы в старости не бедовать: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не бедствовать на минимальной пенсии Чтобы в старости не бедовать: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не бедствовать на минимальной пенсии Начиная с 2025 года, чтобы получить максимальную пенсию, потребуется ежемесячный заработок примерно 230 тысяч рублей. Такое требование обусловлено увеличением стоимости пенсионного балла на...

Чтобы в старости не рыться по помойкам: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не сидеть на минимальной пенсии Чтобы в старости не рыться по помойкам: россиянам высчитали суммы зарплат, чтобы не сидеть на минимальной пенсии С 2025 года для получения максимальной пенсии нужно будет ежемесячно зарабатывать около 230 тысяч рублей. Это связано с тем, что стоимость пенсионного балла увеличилась на 24% и теперь...

Геннадий Орлов: «Желаю болельщикам, чтобы в 2025 году Fan ID отменили. Чтобы все люди ходили на футбол, как и раньше» «Чемпионат страны с интересом смотрится. И Кубок тоже подтянулся. Несмотря на ротацию составов, за ним интересно наблюдать. Появляются хорошие ребята. Футбол живет – это самое главное. Хотя условия сложнейшие, особенно для института сборных. Как можно оценивать национальную команду по товарищеским...

Максим Рыбин: «Для хоккея и спорта жду окончания СВО, чтобы мы могли представлять страну. Этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир» «Для того, чтобы для хоккея и вообще для спорта все было хорошо, в первую очередь я жду окончания СВО и того, чтобы мы снова могли представлять свою страну на всех континентах, где будут проходить соревнования. Вот этого я бы очень хотел. Чтобы наступил мир, и чтобы мы смогли снова играть, наши бо...

Флик об отказе в регистрации Ольмо и Виктора: «Все хотят, чтобы они вернулись. Но я не видел, чтобы команда страдала из-за этой ситуации, мы играли сосредоточенно» Напомним, сегодня Ла Лига и Королевская испанская федерация футбола (RFEF) объявили об отказе «Барселоне» в регистрации Дани Ольмо и Пау Виктора....

Сержиу Консейсау: «Милан» сделает все, чтобы попасть в ЛЧ. Хочу, чтобы игроки проживали матчи так же ярко, как я и болельщики – их глаза должны гореть» «Система относительна, нужен правильный настрой и качество. Желание закончить матч, зная, что вы сделали все для победы – это непросто. Я хочу, чтобы игроки проживали матчи так же ярко, как я и болельщики. Их глаза должны гореть. Команда пережила взлеты и падения, у Паулу [Фонсеки] были как хороши...

Сергей Юран: «Главное желание на 2025-й – чтобы СВО побыстрее закончилась. Хочется, чтобы наступил мир, не погибали люди ни с нашей стороны, ни с другой» «В прошедшем году прямо радостного события не было. Был неприятный момент – остался без работы (в конце апреля специалист был отправлен в отставку из «Пари НН» – Спортс’‘), поэтому больше огорчений. А так год прошел ровно, семья и близкие живы и здоровы. Главное желание на 2025 год – чтобы побыстр...

Кузнецов о допуске России: «Надеюсь, делаем все правильно, чтобы вернуться. КПК сейчас единственный турнир, чтобы на нас посмотрели дети и запомнили хорошими игроками» – Сейчас интересная история в плавании: внезапно допустили пловцов на чемпионат мира – и буквально через неделю они поехали на чемпионат мира, выиграли три золотые медали. Если собрать сборную по хоккею и также внезапно дать сыграть на Турнире четырех наций, хватило бы у ребят энтузиазма сыграть?...

Гафин о судьях: «Хочется, чтобы были более прозрачные коммуникации, чтобы они не казались некой закрытой кастой, которая общается непонятным языком» — Клубы РПЛ в последние пару лет очень много критиковали главу Департамента судейства РФС Милорада Мажича....

Черкас о Деанджело и СКА: «Его брали не только для того, чтобы он играл в атаке, но чтобы укрепил оборону главным образом. Недаром ему дали прозвище «Полузащитник» Петербургский клуб сообщил о расторжении договора с 29-летним американским защитником по обоюдному соглашению сторон. «Логичное решение СКА. Деанджело брали не только для того, чтобы он играл в атаке, но чтобы главным образом укрепил оборону. Да, он хорошо действовал в чужой зоне, подключался, заб...

Приём инициативных проектов в самом разгаре! В Тюмени проходит приём заявок в рамках VI конкурса «Твой бюджет». 10 проектов уже прошли первый этап и направлены на экспертизу. У тюменцев ещё есть время внести свой инициативный проект на конкурс!...

Необычное местечко в самом сердце Европы Карлова Студанка — это местечко в Центральной Европе, которое славится своим чистым воздухом. Находится этот небольшая курортная деревенька примерно в 3 часах езды от Праги. Здесь можно не только насладится чистейшим воздухом, но и полюбоваться исторической архитектурой и красивыми пейзажами. Здес...

О самом популярном детском журнале «Мурзилка» 23 января в 13:00 по московскому времени в рамках видеолектория «Знание о России» состоится встреча с главным редактором журнала «Мурзилка», детским писателем Ириной Алексеевной Антоновой....

Пензенцы просят изменить маршрут №75 Пензенцы просят изменить маршрут №75Горожане могут добраться до улицы Окружной. В официальной группе Центра управления регионом Пензенской области в соцсети «ВКонтакте» появилась информация о том, как устроено пассажирское сообщение в городе. Жители активно обсуждают, насколько удобно добираться д...

Ротенберг о словах про фашистов: «Была задача, чтобы материалы о СКА писали не в ночи, а днем. Хотел бы подарить вам, журналистам, будильники, чтобы мы ночью не читали эти статьи» На пресс-конференции после матча с «Витязем» (5:2) главный тренер СКА в диалоге сказал журналисту: «Обычно вы в пять утра пишете исподтишка. По военной науке атаковать нужно ночью, как фашисты атаковали. Но надо как-то днем и все-таки в глаза». – Предполагал, что вы начнете пресс‑конференцию с изв...

Божович о зарплатах футболистов: «Они этого заслуживают – у них где-то 15 лет, чтобы играть и зарабатывать. Можно раз в месяц перечислять деньги в пенсионный фонд, чтобы потом жить нормально» – Я бы ввел потолок зарплат для всех футболистов в мире. Также можно было бы раз в месяц отдельно в пенсионный фонд футболистов перечислять деньги, чтобы после завершения карьеры у них была бы достаточная пенсия, на которую они могли бы жить нормально. Какие-то накопления. Это нормально, что футбо...

Депутат Свищев о том, что Гашек не против возвращения России: «Ему сделали замечание, чтобы не выпендривался. Или старик сбрендил и забывает, что выступал за то, чтобы русских отовсюду убрать» Ранее бывший вратарь клубов НХЛ, «Спартака» и сборной Чехии, которому сегодня исполнилось 60 лет, выступал против участия россиян в международных турнирах. Сегодня Гашек в соцсетях выразил мнение, что он не против возвращения сборных России на международные турниры при определенных условиях. «Ту...

Супербоул-2025. Что важно знать о самом популярном шоу в США В ночь на 10 февраля состоится самое рейтинговое шоу на американском ТВ. Супербол — самая дорогая реклама, море звезд шоу-бизнеса, ажиотаж вокруг Тейлор Свифт. Что важно знать о Супербоуле — в материале «РБК Спорт»...

Лукашенко рассказал о самом полезном ископаемом Белоруссии Самое большое полезное ископаемое Белоруссии — чистая вода. Об этом сегодня, 10 января, заявил Александр Лукашенко во время открытия новой насосной станции «Щомыслица» в Минске....

«Ростех» рассказал о «самом умном» танке в зоне СВО «Ростех» назвал танк Т-90М «Прорыв» «самым умным» в зоне специальной военной операции. Госкорпорация утверждает, что его новейшая система управления огнем, которая позволяет поражать цели разного типа, значительно превосходит украинские и западные аналоги....

Стас Михайлов рассказал о самом необычном подарке Певец Стас Михайлов в беседе с «Пятым каналом» рассказал о самом необычном подарке, который он получал. По его словам, таковым для него стала гитара из конфет....

МТС улучшила LTE-покрытие в самом молодом городе на Ямале ПАО «МТС» завершила модернизацию сети мобильной связи в самом молодом городе на Ямале - Губкинском. В результате......

МТС «прокачала» связь на самом романтичном участке Транссиба LTE интернет-скорости для жителей и гостей села Критово, а также поселков Тинской и Синеборск в среднем выросли в два раза....

Рождественская деревня откроется в самом сердце Афин Рождество в Афинах всегда наполняется особой магией, создаваемой мерцающими огнями елок, декорированными улицами и праздничными ароматами, которые проникают в воздух. В этом году центром рождественских торжеств станет Ареосское поле — крупнейшая зеленая зона Афин, где будут звучать рождественские...

МТС прокачала связь на самом романтичном участке Транссиба ПАО «МТС» обновила сеть сотовой связи в трех населенных пунктах Красноярского края. В результате перераспределения......

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15