24.02.2025 22:12     new91.ru

2 способа получить заряд бодрости утром: завтрак из яиц и зарядка

Доктор Дебора Ли рассказала, что нужно съесть на завтрак, чтобы не чувствовать себя уставшим. И это не кофе.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Нетяжелый день: получить заряд бодрости в понедельник поможет зарядка Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина призвала россиян начинать подготовку к понедельнику, началу рабочей недели, с воскресенья, чтобы снизить уровень стресса, пишет «РИАМО»....

5 доступных способов получить заряд бодрости утром: спорт, душ, дыхание, растяжка Эксперт Елизавета Прокудина перечислила пять наиболее действенных и простых способов взбодриться ранним утром....

Гонка подарила заряд бодрости На лыжероллерной трассе в Новозыбкове состоялась XLIII (43-ая) открытая Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России» (лыжероллеры), посвященная 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. Это мероприятие собрало множество любителей зимних видов спорта. В мероприятии...

Заряд бодрости: «горячие» электрокары ### MG4 EV В России [начался](https://motor.ru/news/mg4-ev-19-12-2024.htm) приём заявок на британо-китайский электрический хэтчбек в самой мощной версии. Отдача полноприводного электрокара равна 435 лошадиным силам и 600 Нм, цена автомобиля — 5,55 миллиона рублей.MG Длина составляет порядка 4,3...

Простой способ снизить давление и получить заряж бодрости: поспать в обед не дольше 30 минут Доктор Согол Джавахери рассказал о пользе послеобеденного перерыва на сон, который не только может избавить от ощущения слабости и усталости, но и снижает кровяное давление....

Зависимость от "бодрости": как энергетики разрушают организм По данным РАНХиГС, за прошедшее десятилетие число любителей безалкогольных энергетических напитков увеличилось с 16% до почти 23%. Потребители этих напитков уверены в их эффективности, отмечая, например, значительно меньшую подверженность усталости по сравнению с теми, кто энергетики не употребляе...

Не только для бодрости: учёные нашли необычный способ проверки здоровья коров Ветеринарные специалисты из Санкт-Петербургского государственного университета ветеринарной медицины (СПбГУВМ) создали результативную методику раннего выявления патологий печени у крупного рогатого скота. В основе данного метода лежит изучение темпов элиминации кофеина из организма животного. Эксп...

Вещь дня: прозрачная зарядка Sharge S4 GaN с кабелем USB-C Sharge S4 GaN имеет максимальную мощность 65 Вт. Есть возможность зарядки двух устройств сразу. Для этого предусмотрен дополнительный порт USB-C. В случае зарядки двух гаджетов, один получит мощность 45 Вт, а второй — 20 Вт. Предусмотрена поддержка нескольких типов зарядки. Можно заряжать не толь...

На новых смартфонах Samsung сломалась зарядка Владельцы смартфонов Samsung пожаловались, что на их устройствах сломалась функция быстрой зарядки. На это обратило внимание издание Android Police....

Обходная зарядка в смартфоне — что это такое и как работает? Обходная зарядка — это функция, которую можно встретить в ноутбуках и некоторых смартфонах. Она является разновидностью обычной зарядки, но с важным отличием: питание поступает непосредственно на смартфон, минуя его аккумулятор. Как работает обходная зарядка? В обычных условиях при подключении сма...

У московского метро появится фирменная зарядка для электрокаров В базе Федерального института промышленной собственности (ФИПС) обнаружилась заявка на патент зарядной станции для электромобилей. Заявку, которую заметил портал «Авто.ру», подал ГУП «Московский метрополитен». Подробностей пока нет, но не исключено, что руководство метро рассматривает возможность...

Что такое беспроводная зарядка MagSafe и зачем она нужна? В попытке довести беспроводную зарядку до совершенства корпорация Apple разработка фирменную технологию под названием MagSafe. С ее помощью можно не только заряжать смартфоны, но и крепить к ним различные аксессуары, например, кошельки, чехлы, внешние аккумуляторы и прочие. Как работает MagSafe? Н...

ТОП-7 продуктов для бодрости: яичные желтки, рыба, семена чиа, рыба, молоко Доцент кафедры здоровья и хорошего самочувствия Бингемтонского университета Лина Бегдаче перечислила продукты, способные подарить бодрость, особенно в период зимней усталости, пишет The Conversation....

Olight Ostation X – по-настоящему удобная и умная зарядка для АА-батарей Несмотря на распространение искусственного интеллекта и робототехники, выставка CES продолжает оставаться местом демонстрации гаджетов. Одним из самых интересных устройств на CES 2025 стал Olight Ostation X – зарядное устройство для батареек AA, претендующее на звание самого умного и удобного. Ost...

На рынке появилась прозрачная зарядка на два устройства со встроенным кабелем Компания Sharge — производитель необычных для рынка аксессуаров, включая зарядные устройства, — представила новый прозрачный зарядник S4 GaN со встроенным кабелем USB-C, который прячется в корпусе. Зарядное устройство доступно в чёрном и белом цветах.Устройство быстрой зарядки мощностью 65 Вт може...

Универсальная зарядка для всего. Обзор UGREEN 100W GaN Charger Современные устройства предъявляют всё более высокие требования к зарядным аксессуарам, делая актуальными мощные и универсальные решения. В эпоху цифровых технологий пользователи ожидают от зарядных устройств не только высокой скорости, но и многофункциональности. UGREEN 100W GaN Charger на 5 порт...

Горбик зарядка исправит. Комплекс упражнений против холки Как только не называют эту распространённую проблему — «бабий загривок», «холка бухгалтера», «вдовий горбик». Как с ней бороться?...

«Молитва и зарядка»: Газманов вновь заговорил о выходе на пенсию Народный артист РФ Олег Газманов признался, что уже давно собирается выйти на пенсию. Об этом сообщают Дни.ру. Певец уже несколько лет планирует уйти на покой, однако каждый раз появляются обстоятельства, которые мешают это сделать. «Давно уже собирался. Я просто в...

Специалист МТС рассказала, как сэкономить заряд батареи телефона Чтобы продлить время работы смартфона, рекомендуется включить режим «Не беспокоить», который отключает все входящие уведомления. Также стоит уменьшить движение в интерфейсе, отключив анимацию в настройках универсального доступа, о чем рассказала РИА Новости руководитель отдела телефонии...

Камера 60 МП, ИИ и быстрая зарядка: HUAWEI nova 13 поступили в продажу в России Группа М. Видео-Эльдорадо сообщила о старте продаж новой линейки смартфонов HUAWEI nova 13. Главные особенности устройств — 60-мегапиксельная фронтальная камера с искусственным интеллектом (ИИ) и поддержка быстрой зарядки HUAWEI SuperCharge Турбо мощностью 100 Вт.Стоимость новинок начинается от 39...

«Активность и зарядка»: Онищенко обратил внимание на проблему детского ожирения Ожирение - это всегда равно диабет и системные заболевания всех внутренних органов, рассказал в пресс-центре НСН Геннадий Онищенко....

«Яндекс» купил сервис аренды пауэрбанков «Бери заряд!» «Яндекс» купил сервис аренды пауэрбанков «Бери заряд!». Компания выделит его в отдельное бизнес-направление вместе со своими другими арендными сервисами. Новое направление возглавит операционный директор «Яндекс Go» Артем Молчанов. Сумма сделки не раскрывается. В ближайшие два года «Яндекс» собира...

«Яндекс» купил сервис зарядных устройств «Бери заряд!» Он войдёт в новое бизнес-направление «Яндекс.Go», которое объединит все сервисы компании по аренде — самокатов, велосипедов и автомобилей. В 2025 и 2026 годах «Яндекс» собирается вложить в распространение зарядных станций больше ₽2 млрд. Сумма сделки по приобретению «Бери заряд!» не раскрывается....

«Яндекс» поглотил сервис проката пауэрбанков «Бери заряд!» Компания «Яндекс» поглотила сервис аренды зарядных устройств «Бери заряд!». Сведения о том, что российский интернет-гигант ведёт переговоры об этой сделке, поступили ещё в сентябре. Источник изображения: yandex.ru...

Яндекс купил сервис аренды пауэрбанков «Бери заряд!» «Яндекс» (MOEX: YDEX) приобрел сервис аренды пауэрбанков «Бери заряд!», сообщила пресс-служба компании. О том, что «Яндекс» ведет переговоры о такой покупке, «Ъ» писал в сентябре....

Будет представлен Xiaomi 15: высокая производительность, отличная камера и быстрая зарядка На выставке MWC 2025 состоится показ телефона Xiaomi 15. Телефон оснащен 6,36-дюймовым дисплеем с разрешением 1,5K. Об этом пишет Czechia Electronics s.r.o. Благодаря встроенному датчику отпечатков пальцев и сертификации он обеспечивает безопасность и долговечность в сложных условиях эксплуатации....

Зарядка электромобилей во время движения: инженеры моделируют проблемы спроса на электросеть Кончиться бензин в отдаленной местности, вдали от заправочной станции, — это худший кошмар каждого водителя. Похожий стрессор, известный как «тревога за запас хода», существует для владельцев электромобилей, которые беспокоятся о том, как далеко их электромобиль может проехать, не разрядив аккумул...

Зарядка для мозгов: как и почему в России растет интерес к шахматам среди любителей Шахматы в России переживают новую волну популярности. Последние два года продажи шахматных досок на маркетплейсе Wildberries растут на 65% ежегодно. Расширяется и аудитория тематических клубов, многие из которых создаются на базе российских корпораций. В этом году популярность спорта может принять...

«Яндекс» получил заряд // Зачем корпорации сервис аренды пауэрбанков «Яндекс» (MOEX: YDEX) купил сервис аренды пауэрбанков «Бери заряд». Собеседники “Ъ” не исключали, что компания может стоить более 3 млрд руб. IT-гигант пообещал инвестировать в проект больше 2 млрд руб. за два года, в том числе привлекая партнеров по франшизе. В прошлом году долю «Бери заряд» на р...

Как держит заряд батарея Айфона с iOS 18.3. Стоит ли обновляться или лучше подождать Разбираемся, сколько держит заряд Айфон с iOS 18.3. Фото: indiatimes.in iOS 18.3 — одно из самых важных обновлений по нескольким причинам. Во-первых, именно на этой версии пользователи предпочитают наконец обновить iPhone, а во-вторых — эта итерация всегда отличается повышенной стабиль...

Яндекс покупает сервис аренды зарядных устройств «Бери заряд!» Яндекс приобрел сервис «Бери заряд!» и выделяет его в отдельное бизнес-направление вместе с другими арендными сервисами Яндекс Go — каршерингом, самокатами и велосипедами. Новое направление возглавит операционный директор Яндекс Go Артем Молчанов. Сотрудники «Бери заряд!» продолжат развивать серви...

«Яндекс» покупает сервис аренды зарядных устройств «Бери заряд!» «Яндекс» приобрел сервис «Бери заряд!» и выделяет его в отдельное бизнес-направление вместе с другими арендными......

Как посмотреть заряд AirPods на iPhone. Собрали все самые удобные способы В отличие от проводных наушников у беспроводных есть один весьма существенный недостаток. Как и смартфон, их необходимо регулярно заряжать. С учетом того, что подобным устройством большинство из нас пользуется гораздо меньшее количество времени, чем тем же Айфоном, то периодически возникают очень...

Рябков указал на компромиссный заряд в идеях Путина по урегулированию на Украине Замглавы внешнеполитического ведомства РФ Сергей Рябков заявил, что идеи российского лидера Владимира Путина по разрешению конфликта на Украине, озвученные в июне 2024-го, содержат значительный потенциал для компромисса....

Специалист Казаков рассказал о способах сохранить заряд смартфона на холоде Технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков дал рекомендации, как сохранить заряд смартфона в мороз....

Три способа сделать будни романтичнее Перед праздниками важно научиться нажать на паузу, чтобы услышать свой внутренний голос. Как сделать отношения с собой более здоровыми? Есть несколько секретов....

Snapdragon 8s Elite, 7000 мАч и зарядка на 90 Вт: еще один регулятор слил характеристики Xiaomi Poco F7 Xiaomi готовится представить серию Poco F7, включающую модели F7, F7 Pro и F7 Ultra. Poco F7 станет одним из первых смартфонов с чипсетом Snapdragon 8s Elite — улучшенной версией Snapdragon 8 Elite, которая обеспечивает производительность выше Snapdragon 8 Gen 2. Ожидается, что устройство поступит...

Новая платформа, 900 В, зарядка 6C, 10 минут и 350 км. Новые батареи CATL дебютируют в автомобилях SAIC GM Новый литий-железо-фосфатный аккумулятор со сверхбыстрой зарядкой 6C, совместно выпущенный SAIC GM и CATL, будет использоваться в автомобиле, который выйдет в этом году. Об этом рассказал Лу Сяо, генеральный директор SAIC General Motors, который подтвердил, что он будет построен на новой 900-вольт...

Быстро похудеть после Нового года помогут утренняя зарядка и прогулка вечером Доктор Алена Капустина проинформировала, как россияне могут сбросить лишние килограммы после новогодних праздников и вернуться в форму, пишет RuNews24.ru...

Заряд будет держаться дольше: разработан новый натрий-ионный аккумулятор Исследователи из Принстонского университета разработали натрий-ионный аккумулятор, в котором используется новый органический катодный материал. Он показал замечательные энергетические характеристики. Инновационная технология имеет большое влияние на развитие техники, включая электромобили, центры...

Стартап-суббота: покупка «Бери заряд!» и выход основателей из «Кухни на районе» Forbes публикует последний в этом году дайджест новостей из мира стартапов, венчура, малого и среднего бизнеса. Эта неделя запомнилась нам несколькими банкротствами, экзитом основателей из сервиса доставки еда «Кухня на районе», уходом основателя Dodo Brands Федора Овчинникова с поста председателя...

4 способа найти свое призвание в жизни Люди часто говорят, что ищут свою цель. Они верят, что если найдут ее, жизнь наладится, и опасаются, что без этого все будет потеряно. Врач хосписа Джордан Грумет часто беседует с людьми, которые находятся в критическом состоянии, и видит, как сильно они беспокоятся о выполнении предназначения. Ег...

Топ-4 способа отредактировать фото на iPhone без стороннего ПО Рассказываем, как отредактировать и обработать фото на iPhone, используя штатные инструменты iOS. Как перевернуть, обрезать фото, сделать зеркальную копию и выровнять горизонт на iPhoneВот, что потребуется:Откройте фирменное приложение «Фото»;Выберете интересующий вас снимок;Далее нужно нажать на...

Как избавиться от новогодней елки. Четыре способа В этом году в регионе срубили около 14 тыс. сосен и елей. Самый простой и бесплатный способ убрать ненужное дерево из дома — оставить его рядом с мусорными баками или сдать в один из муниципальных пунктов сбора....

2 способа питания для долгой и здоровой жизни Для достижения долголетия и хорошего здоровья ключевую роль играет питание и его качество, утверждает Вальтер Лонго, директор Института долголетия Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Он отмечает, что «некоторые изменения в рационе оказывают более з...

3 способа добиться большего уважения на работе В профессиональной сфере важно пользоваться уважением. Но если сложилась обратная ситуация, не нужно сразу менять работу, а стоит изменить свой подход. Уважение коллег, руководителей и подчиненных можно попробовать заслужить....

Стоит ли пропускать завтрак ради стройности Новое исследование поставило под сомнение популярное мнение о том, что завтрак является ключевым фактором для контроля веса. Обзор данных из 13 научных работ показал, что потребление завтрака не всегда способствует похудению, а пропуск утреннего приёма пищи не обязательно ведёт к набору веса. Иссл...

Хорошая зарядка для iPhone, портативная консоль для ретро-игр и другие полезные товары со скидками с АлиЭкспресс Самые крупные распродажи на АлиЭкспресс 2024 года остались позади, но это не значит, что на китайском маркетплейсе нельзя найти выгодные цены. Тот, кто умеет искать, обнаружит их и без всяких сейлов. Ну а если вам просто лень этим заниматься, то обязательно заходите в нашу подборку, в которой есть...

Мощный заряд энергии не только: названы преимущества для здоровья матча перед кофе Алекса Меллардо, заместитель редактора Mind + Body Eat This, Not That!, в течение 30 дней пила вместо кофе матчу и ощутила несколько положительных эффектов для здоровья.Мощный заряд энергии без беспокойства. Кофеин в матче повышает уровень энергии медленнее и достигает пикового уровня в организме...

Сколько держит заряд батарея Айфона с iOS 18.2.1 и какую модель точно не стоит обновлять Разбираемся, как повлияла iOS 18.2.1 на автономность iPhone. Фото: macobserver.com Не успел начаться год, как Apple сразу же выпустила iOS 18.2.1 — небольшое обновление для Айфона с исправлением ошибок. Не сказать, что это было неожиданно: слухи о нем появились в последних числах декабря, та...

LEVEL Legal Services сопроводили сделку по продаже «Яндексу» сервиса «Бери Заряд!» Команда LEVEL Legal Services успешно завершила юридическое сопровождение комплексной сделки по продаже АО «Заряд!» (сервис «Бери Заряд!», специализирующийся на шеринге пауэрбанков) группе «Яндекс»....

Вэнс предостерег Зеленского от «отвратительного способа» общения с США Вице-президент раскритиковал Зеленского за оскорбления в адрес Трампа — в частности, из-за его слов о том, что некоторые сведения, распространенные республиканцем, это «российская дезинформация». Трамп назвал Зеленского диктатором...

Турэксперт назвал три лучших способа сэкономить на путешествиях Вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин поделился рекомендациями, как сделать путешествия более доступными в условиях роста цен. Он подчеркнул важность планирования поездок заранее, чтобы воспользоваться преимуществами акций раннего бронирования и избежать высоких цен в пиковые...

Как подготовиться к старости: три эффективных способа получения дохода Глава проекта "Рост сбережений" Сергей Кикевич рассказал, как грамотно подготовиться к старости. Эксперт предложил три эффективных способа получения дохода. Об этом пишет издание RT. Кикевич рекомендует обратить внимание на следующие варианты накоплений — инвестиции в недвижимость, программа долго...

3 способа выполнить новогодние обещания и добиться целей Новый год приносит заряд энергии и вдохновляет на лучшую жизнь. Люди составляют список дел: сесть на диету, заняться спортом, увеличить заработок. Однако, несмотря на самые лучшие намерения, многие не могут выполнить новогодние обещания. Зачастую существует большой разрыв между амбициями и реально...

2 способа начать планирование наследства за 5 минут без адвокатов Если человек не планирует, кому после смерти достанутся его деньги и вещи, у близких могут уйти месяцы или годы на то, чтобы понять, как разделить имущество. Кроме того, если не позаботиться об этом заранее, активы могут оказаться в руках государства. Эксперты поделились с CNBC двумя стратегиями,...

Мошенники придумали два хитрых способа отъёма денег Кандидат юридических наук Ирина Сивакова рассказала о новой схеме, к которой начали прибегать мошенники....

Как оплатить проезд по Московскому скоростному диаметру? 4 способа Во второй половине февраля проезд по Московскому скоростному диаметру стал платным для всех автомобилистов — даже жителей города. Правда, платить придётся только в определённые дни и часы. С оплатой проезда всё не так просто — на диаметре нет привычных пунктов оплаты, поэтому разбираться в вопросе...

Баланс во всем: почему опасно пропускать завтрак Утренний прием пищи — обязательный ритуал, им нельзя пренебрегать. В противном случае можно сильно переесть в обед. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. «Калорийность (зав...

Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортить Шедевры из яиц за 5 минут: завтрак, который невозможно испортитьПолезный и быстрый завтрак без хлопот Каленые яйца Запечь в духовке можно не только мясо и овощи, но и куриные яйца. Рассказываем, как это сделать. Разогрейте духовку до 180 градусов, разместите яйца на противень и оставьте на 25 мин...

РБК: Минобороны подало иск против изобретателя способа «пеленгации целей» В Минобороны России подали иск против ведущего инженера-конструктора Государственного рязанского приборного завода Владимира Германа, который получил патент на способ пеленгации цели. Читать далее...

Коуч Валиуллова назвала четыре способа повысить самооценку По словам специалиста, высокая самооценка помогает уверенно принимать решения и строить здоровые отношения....

Три способа справиться с метеозависимостью: пить воду, полноценный сон, спорт Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили изданию UfaTime.ru три наиболее действенных метода, помогающих в борьбе с метеозависимостью....

«Идите в оффлайн!»: Перечислены три способа борьбы с зависимостью от маркетплейсов Психолог Екатерина Каталина рассказала НСН о коварности маркетплейсов, о сигналах зависимости от них и способах борьбы....

4 способа отбеливания зубов: профессиональное, капы с пероксидом, пасты Доктор Ольга Жидких рассказала, как можно сделать зубы белее, не нанеся вред их здоровью, пишет «АИФ». Не все методы отбеливания безопасны....

В Госдуме предложили 2 способа борьбы с нелегальной торговлей табака В Госдуме активно обсуждается реформа в сфере торговли табаком. К 3 марта чиновникам поручено сравнить две модели. Они предполагают ужесточение ответственности за продажу контрафакта, но вместо штрафов продавцы будут вынуждены уйти с рынка. Контроль оборота будет возложен на Росалкогольтабакконтро...

Названы четыре способа накопить на пенсию при «серой» зарплате Граждане могут прибегнуть к четырем способам, чтобы накопить на пенсию, имея «серую» зарплату. О них рассказал «Газете.Ru» депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин.«Самый очевидный из способов — вклад в банке. Можно откладывать комфортную сумму ежемесячно и п...

Realme выпустила смартфон GT 7 Pro Racing Edition — минус одна камера, плюс обходная зарядка и быстрая память Компания Realme в ноябре прошлого года выпустила флагманский смартфон GT 7 Pro, который побывал у нас на тестах и понравился нашему обозревателю Александру Бабулину. Сегодня компания представила версию Racing Edition. Как и оригинальная модель новинка оснащена мощным процессором Snapdragon 8 Elite...

37 попугаев: Украинские депутаты дружно кинулись на молитвенный завтрак в США 37 депутатов Верховной рады Украины выехали в командировку в США на Национальный молитвенный завтрак. Об этом заявил спикер ВР Руслан Стефанчук....

«Завтрак с КХЛ»: переход О’Делла в «Ак Барс» и KHL World Games в Ташкенте В очередном выпуске утреннего LIVE-шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной атмосфере обсудили самые интересные события в КХЛ. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и ответы ведущих на некоторые вопросы. О переходе Эрика О’Делла в «Ак Барс» Алексей Потапов: «Смотрю н...

Овсянка или бутерброд с колбасой? Привычный завтрак может навредить Многие из нас выбирают привычные, но вовсе не идеальные продукты на завтрак, которые могут навредить нашему организму. Диетолог Марина Утяганова рассказала в беседе с Lenta.ru, какие утренние блюда могут подвести и почему важно думать о качестве пищи с самого утра. Популярное утреннее сочетание &...

Десерт на завтрак, снижающий вес: темный шоколад с какао от 80 процентов Доктор Уильям Ли в подкасте The Great Company порекомендовал необычное сочетание продуктов на завтрак, которое может помочь сжигать калории в течение дня....

В российском городе разыграли ужин с мэром и завтрак с банкиром В Екатеринбурге прошел ежегодный благотворительный вечер «Екатерининская ассамблея», на котором разыграли ужин с мэром и завтрак с банкиром. Об этом пишет «Российская газета»....

Акользин — о драках в матче СКА — «Витязь»: «Бардаков дал заряд эмоций команде. Мы сразу воодушевились, пошли голы» Нападающий СКА Павел Акользин прокомментировал «СЭ» победу над «Витязем» (5:2) в домашнем матче FONBET чемпионата КХЛ....

Горбачева — о чемпионате России в Омске: «Арена красного цвета, а я люблю красный. Это дает эмоциональный заряд» Фигуристка Алина Горбачева прокомментировала выступление на короткой программе на чемпионате России в Омске....

Как изменилось время работы iPhone после обновления до iOS 18.2. Узнай, сколько держит заряд твой смартфон Разбираемся, сколько держит заряд Айфон с iOS 18.2. Фото: androidauthority Несмотря на то, что выход iOS 18.2 слегка задержался, владельцы iPhone все же получили долгожданное обновление. Как правило, именно эта итерация операционной системы содержит важнейшие улучшения, и нынешняя iOS — не и...

Три простых способа избежать слабоумия: стихи, изучение языков и спорт Доктор Евгения Назимова перечислила три наиболее доступных способа свести к минимуму риски развития деменции....

США обвинили Иран в поиске способа быстрого создания ядерной бомбы Американские чиновники уверены, что Иран якобы пытается найти способ более быстрого создания ядерной бомбы, пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на действующих и бывших чиновников США....

Ученые обнаружили 2 способа питания для хорошего здоровья и долгой жизни Для долгой и здоровой жизни самое важное — что и как вы едите, утверждает Вальтер Лонго, который исследовал долголетие около 20 лет в Италии. Он начал изучать эту тему в 1989 году. «Некоторые диетические вмешательства гораздо более эффективны, чем мы себе представляли», — заявил эксперт....

В США заподозрили Иран в разработке ускоренного способа создания ядерного оружия Американская разведка выяснила, что секретная группа ученых из Ирана изучает возможность ускоренного создания ядерного оружия, пишет NYT со ссылкой на чиновников США. По их данным, иранские инженеры и ученые-оружейники ищут «короткий путь», который позволил бы им создать такое оружие за несколько...

Не склад. Врач Балакеримова назвала 4 способа убрать мешки под глазами Мешки под глазами — досадный дефект, который может изрядно портить настроение своей обладательнице и при этом иногда сигнализировать о нездоровье. Как же их убрать?...

2 способа управлять своими финансами без составления бюджета, таблиц и приложений Когда люди пытаются следить за расходами, они часто заносят финансы в электронную таблицу, отслеживают траты и составляют строгий план. Сертифицированный преподаватель по личным финансам Дана Миранда утверждает, что такое ведение бюджета может быть «токсичным». Она рассказала CNBC как уйти от прео...

Гадание на Рождество и Святки 2025: три самых лучших и действенных способа Январь открывает один из самых мистических периодов в году — святки, которые длятся с ночи на Рождество до Крещения — с 6 по 17 января. Традиционно считается, что эти дни благоприятны для того, чтобы узнать судьбу. Говорят, что на...

Аналитик Калманович назвал россиянам три простых способа удешевить отдых Экономить на путешествиях можно, если подойти к планированию с умом. Олег Калманович, аналитик компании Neomarkets, назвал три способа сократить затраты на отдых до 50%. Первый метод — отправляться в поездки на личном автомобиле. Это удобный способ посетить соседние города, интересные для туризма,...

4 способа перестать усложнять себе жизнь от дзен-буддийского монаха Жизнь сложна, но есть способы облегчить ее и взять под контроль некоторые результаты. Сюнмё Масуно, дзен-буддийский монах, посвятил целый раздел своей книги «Как отпустить ситуацию» тому, как не усложнять себе жизнь. CNBC поделились четырьмя его советами, как разумно использовать свою энергию и сд...

2 простых способа стать счастливее, работая даже на нелюбимой работе Существует множество причин, по которым люди чувствуют себя несчастными на работе — плохие взаимоотношения с коллегами, отсутствие возможностей для роста, частые стрессы. Эксперт по счастью Джессика Вайс поделилась с CNBC двумя тактиками, которые помогут повысить удовлетворение от работы....

Бутерброды с колбасой на завтрак оказались продуктом, повышающим риск рака Специалисты клиники Кливленда в Огайо, США, в результате исследования подтвердили связь между нездоровым завтраком и онкологией, а также сердечно-сосудистыми болезнями.Исследователи отметили, что привычные на завтрак блюда, особенно популярные в западной культуре, такие как бутерброды с колбасой,...

Идеальный завтрак - это каша: фрукты и омлет могут быть в составе Кандидат медицинских наук Владимир Пилипенко рассказал, можно ли есть фрукты натощак. Многие люди замечают отсутствие аппетита по утрам, некоторым достаточно съесть яблоко или выпить кофе....

Блюдо долгожителей: американка призвала употреблять на завтрак овсяную кашу Долгожители из Южной Калифорнии рассказали, как им удалось достичь своего преклонного возраста и сохранить здоровье, пишет Surrey Live. Одним из важнейших факторов является качество завтрака....

Индекс кофе с бутербродом: как изменились цены на завтрак в январе 2025 "Индекс кофе с бутербродом", или "Бутербродекс", который отражает изменение стоимости популярных продуктов для завтрака в России, в начале 2025 года снизился на 3,4 пункта, достигнув отметки 158,4. Этот индекс рассчитывается на основе средних чеков на семь продуктов, наиболее востребованных на зав...

Завтрак чемпиона: что добавить в овсянку, чтобы она стала вкуснее и полезнее Овсяная каша — это не только полезный, но и вкусный завтрак. Она содержит витамины группы B, E, а также минералы, такие как железо, цинк, магний и другие. Эти элементы необходимы для поддержания нормального обмена веществ и работы нервной системы. Вы м...

Лучшее время для еды, чтобы похудеть: завтрак – в первый час после пробуждения Врачи назвали идеальное время для приема пищи, чтобы избавиться от лишнего веса. При соблюдении режима питания можно снизить риск ожирения, пишет The Health....

Самый вредный завтрак: сладости ухудшают настроение и вызывают усталость Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина перечислила РИАМО самые полезные продукты для завтрака, чтобы запустить работу мозга и улучшить настроение....

Захочется есть уже через час, если употреблять на завтрак манную кашу Доктор Нурия Дианова призвала россиян отказаться от употребления на завтрак манной каши, сообщает издание «Москва 24». Блюдо является той же самой пшеницей....

«Завтрак с КХЛ»: победа «Сочи» над ЦСКА, тренерский стиль Алексея Жамнова В еженедельной программе «На связи» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной атмосфере обсудили самые интересные события последних дней. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и ответы ведущих на некоторые вопросы. О победе «Сочи» над ЦСКА Артём Батрак: «Такого в КХЛ ещё не случалось —...

Бактерии для здоровья. Йогурт на завтрак снизит риск рака кишечника Гарвардские врачи определили полезный для кишечника продукт. Причем если есть его на завтрак, можно обеспечить себе снижение риска рака кишечника....

2 способа использования ИИ в здравоохранении, чтобы снизить нагрузку на врачей, медсестер и пациентов С начала пандемии Covid-19 в 2020 году наблюдается устойчивый рост числа увольнений работников в сфере здравоохранения. И хотя отрасль сосредоточена на найме, нагрузка на оставшихся врачей, медсестер и других медицинских работников по-прежнему тяжела. Вице-президент и главный специалист по медицин...

«Другого способа нет»: Виторган призвал россиян быть добрее в 2025 году Народный артист России Эммануил Виторган сообщил НСН, что он хочет одного – чтобы всем жилось хорошо....

«Шустрый варчапэт»: похвалив ЕАЭС, Никол Пашинян улетел на завтрак в Америку Никогда такого не было, и вот опять. Премьер-министр Армении Никол Пашинян на пресс-конференции в минувшую пятницу заявил, что республика неплохо себя чувствует в Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС) и подтвердил информацию цифрами....

Яблоко — плохой завтрак: о важности первого приема пищи напомнил эксперт Врачи рекомендуют не откладывать первый утренний прием пищи. Завтрак должен составлять около 25% от суточного потребления продуктов, поэтому его необходимо сделать содержательным. Однако не у всех с утра просыпается аппетит. Некоторые предпочитают завтракать бананом, яблок...

Завтрак для здоровья сердца: вместо сливочного масла стоит использовать оливковое Профессор Тим Спектор призвал людей употреблять по утрам особый продукт, который может предотвратить сердечные заболевания и инсульт. Речь идет об оливковом масле....

Самый вредный завтрак – быстрые сладкие хлопья: они повышают глюкозу и холестерин Доктор Амир Хан рассказал, от каких продуктов на завтрак стоит отказаться, чтобы улучшить свое здоровье. Замена этих продуктов более полезными может снизить уровень холестерина в крови....

Готовим на завтрак бейглы с беконом и яйцом из сериала "Очень странные дела" В ожидании пятого, финального сезона "Очень странных дел" решили повторить блюдо, которое в сериале ел на завтрак Стив. Рецепт сытных баранок с начинкой подсмотрели в книге Марии Покровской "Едим как вкино"....

Сжечь больше калорий и быстрее похудеть поможет завтрак в 7-8 часов утра Диетологи из Creo Clinic рассказали, в какое время нужно завтракать, чтобы эффективнее сбросить лишние килограммы всего за несколько недель при условии сбалансированного питания, пишет The Express....

«Завтрак с КХЛ»: игра Радулова, серия «Куньлунь Ред Стар», результаты «Динамо» Минск В очередном выпуске утреннего LIVE-шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной атмосфере обсудили самые интересные события в КХЛ. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и ответы ведущих на некоторые вопросы. О матче «Торпедо» – «Трактор» Алексей Потапов: «Торпедов...

Лучше не покупать: какие привычные блюда на завтрак рушат здоровье ребенка Накормить ребенка утром перед детским садом или школой — это всегда спешка и компромиссы. Малыши, как правило, еще не проснулись и капризничают. Мамам порой ничего не остается, как сдаться и ради экономии времени вместо каши дать йогурт или бутерброд. Уж пу...

Тофу, протеиновый порошок, йогурт, семена чиа: чем можно заменить яйца на завтрак Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам.Греческий йогурт. В 140 г этого йогурта содержится примерно 16 г белка, а также кальций. Также пробиотики в этом продукте связаны с улучшением состояния кишеч...

Лучший завтрак - это белок и медленные углеводы: отказ от него чреват диабетом Телеведущая Елена Малышева рассказала об одной полезной привычке, которая способна защитить россиян от сердечно-сосудистых заболеваний и других серьезных патологий. Речь идет о завтраке....

Белок, клетчатка, нитраты: врач рассказал, что есть на завтрак для снижения давления Завтрак — это самый важный приём пищи. И на это есть веская причина. Сбалансированный, питательный завтрак может дать организму питательные вещества, которые нужны для оптимального функционирования. Также с утра после такого приёма пищи вы будете чувствовать себя лучше.Научно доказано, что регуляр...

Идеальный завтрак для кишечника: яйца, сладкий картофель, авокадо, оливковое масло Диетолог Ноа Сейдж Циммерман поделился рецептом завтрака, который нужно есть каждый день для улучшения здоровья кишечника....

На завтрак, обед и ужин: железногорец трижды за день крал из магазинов алкоголь Необычный рождественский стол организовал для себя житель Железногорска. 7 января текущего года на завтрак, обед и ужин в меню мужчины входил краденный из местных магазинов алкоголь....

Снизить холестерин и защитить сердце от болезней поможет завтрак из овсяной каши Доктор Эндрю Фриман рассказал, какие продукты нужно употреблять на завтрак для поддержания здоровья сердца. Речь идет о ягодах. Но их нужно есть вместе с кашей, а не отдельно от главного приема пищи....

Увидеть ЕС и умереть, круглый квадрат, Зелебобик на завтрак: утренний кофе с EADaily Собственно говоря, никаких особых событий. Во многих странах Запада отмечали и продолжают отмечать Рождество. Даже Просроченный не может заменить эту тему. Впрочем, я что-то уже запутался: а он не приказал отмечать на Украине Рождество совместно с католиками и протестантами?...

Как военные технологии изменили ваш завтрак и гардероб, даже если вы об этом не догадывались Военные разработки нередко становятся частью нашей повседневной жизни. Некоторые материалы, созданные для армии, со временем находят применение в быту, медицине и даже моде. Тефлон: от военных технологий к кухонным помощникам В 1938 году американский химик Рой Планкетт случайно открыл политетра...

4 способа перевести аудио в текст: какой сервис справится с этим лучше всего Современные нейросети способны на многое, а одна из их самых полезных функций – это перевод речи в текст. Она пригодится и для расшифровки интервью, и для перевода в текст длинной лекции, и для банальной надиктовки списка покупок или идей новогодних подарков.В общем, способов использования этой фу...

Фицо привел пример наиболее реалистичного способа получения газа через Украину По словам премьера Словакии, Зеленский до переговоров в Давосе о газе прислал протокол будущей встречи, где транзит не упоминался, там предлагалась только поддержка заявки по вступлению Украины в НАТО....

Минобороны и депутаты Госдумы нашли четыре способа отправлять в армию еще больше людей В 2025 году правительство и депутаты Госдумы продолжат усложнять правила для призывников: увеличится количество болезней, с которыми берут в армию, за неуведомление военкоматов о переезде повысят штрафы, электронные повестки распространят на новые регионы, а срочников начнут забирать в войска на о...

Бюджетный завтрак для работы печени: нужно есть яйца, особенно при синдроме Жильбера Дерматолог Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддержать работу печени....

Сбалансированный завтрак и другие вещи с утра, которые отвечают за гормон стресса кортизол Гормон кортизол помогает управлять вашим циркадным ритмом, или внутренними часами организма. Также он влияет на аппетит, бодрствование, сонливость и пр. Дисбаланс этого гормона приводит к проблемам со здоровьем, отмечает Майкл Чичак, доктор медицины, медицинский директор MEDvidi.Вот как поддержива...

Селфи на 60 Мп и зарядка на 100 Вт: стартовал предзаказ на Huawei Nova 13 и Nova 13 Pro в России В российской рознице начали принимать предварительные заказы на новые смартфоны Huawei серии Nova 13. Российским пользователям стали доступны модели Huawei Nova 13 и Nova 13 Pro, дебютировавшие на международном рынке в декабре 2024 года. Иллюстрация: Huawei В рамках предзаказа российским по...

Завтрак, овощи и фрукты в рационе, отказ от вредной пищи: как нужно изменить диету весной Пища, которую мы едим, сильно влияет на наше здоровье. Поэтому важно иногда пересматривать рацион. Вот, например, что лучше всего сделать к весне.Исключение продуктов из диеты. Уберите из рациона не все переработанные продукты, а хотя сначала хотя бы три из них. Это могут быть печенье, газировка,...

Ужин с мэром Алексеем Орловым на аукционе купили в пять раз дешевле, чем завтрак с Германом Грефом В Екатеринбурге прошел 14-й благотворительный вечер Свердловского областного Союза промышленников и предпринимателей «Екатерининская ассамблея». Среди лотов, которые разыграли на аукционе, были антикварные вещи, реквизит со съемочных площадок фильмов, необычные выходные в Казани и даже ужин с глав...

Здоровье сердца сохраняется, если на завтрак есть кашу с малиной, орехами и семенами льна Директор департамента профилактики сердечно-сосудистых заболеваний назвал продукты, которые нужно есть по утрам для снижения сахара и холестерина в крови....

Аренда зарядок появится в «Яндекс Go»: Яндекс купил сервис «Бери заряд!» Команда Яндекса сообщила о приобретении сервиса «Бери заряд!». Сервис выделяют в отдельное бизнес-направление вместе с другими арендными сервисами «Яндекс Go» — каршерингом, самокатами и велосипедами. Как рассказали в пресс-службе, новое направление возглавит операцио...

Эксперты рассказали о мошеннических схемах в канун Дня всех влюбленных и назвали 4 способа не стать жертвой обмана В преддверии Дня всех влюбленных увеличивается активность мошенников, нацеленных на кражу денежных средств или аккаунтов у доверчивых пользователей. Директор по развитию центра мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA, ГК «Солар» Александр Вураско рассказал редакции «Инк.» о популярных схемах...

4 способа избежать чрезмерных трат в Новый год и любые другие праздники и облегчить себе жизнь после них От «Черной пятницы» до предновогодних дней у людей возникает необходимость постоянно тратить деньги на бесконечное количество вечеринок, подарков и мероприятий. Если не подойти к расходам с умом, есть риски уйти в минус. Специалист по финансовому планированию Эмми Мартин поделилась с CNBC четырьмя...

Утром в Саратове горело здание СТО Утром в Саратове горело здание СТО, информирует ГУ МЧС по Саратовской области.Сообщение о загорании в двухэтажном здании с мансардным и цокольным этажами на улице Челиева, 21 поступило в 7.17. Внизу в строении располагается станция техобслуживания, наверху - офисные помещения.Горели вещи на втором...

Утром над Курской областью сбили БПЛА ВСУ Сегодня примерно в 9:40 над территорией региона дежурными средствами ПВО был уничтожен украинский беспилотник самолётного типа....

Семь беспилотников уничтожили военные утром Семь беспилотников уничтожили военные ранним утром в субботу. О происшествии в своих соцсетях сообщил губернатор региона Александр Богомаз. Ранним утром 14 декабря военнослужащие Минобороны РФ пресекли очередную массированную атаку ВСУ. Над Брянской областью заметили семь беспилотных летательны...

Три беспилотника сбила система ПВО ранним утром Три беспилотника сбила система ПВО ранним утром 8 января. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор региона Александр Богомаз. Ранним утром 8 января военнослужащие министерства обороны России пресекли очередную атаку ВСУ на Брянскую область. Над регионом обнаружили три вражеских беспилотных ле...

Жилой дом сгорел утром в Клинцовском районе Жилой дом потушили спасатели утром в Клинцовском районе. Об этом сообщили в пресс-службе регионального МЧС. Ранним утром 12 декабря в спасательное ведомство поступила информация о пожаре в Клинцовском районе. В посёлке Калинин на улице Калинина загорелся частный жилой дом. На вызов прибыли три...

Четыре беспилотника обнаружили над Брянщиной утром Четыре беспилотника сбила система ПВО над Брянщиной утром. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор региона Александр Богомаз. Утром 16 декабря за пару часов ВСУ несколько раз пыталось совершить атаку на Брянскую область. Над регионом военные обнаружили четыре беспилотных летательных аппарат...

Утром 23 февраля над Россией сбиты 10 беспилотников ВСУ Российские силы ПВО сбили 10 беспилотников ВСУ за утро 23 февраля. Об этом сообщили в Минобороны РФ.Читать далее...

В Курске утром 24 января на ПЛК столкнулись две легковушки Серьезная авария произошла сегодня около девяти утра на проспекте Ленинского Комсомола. Напротив остановки «ТЭЦ» столкнулись «Lada Kalina» и «Chevrolet». Как видно на кадрах, обе машины получили серьезные технические повреждения, больше всего досталось отечестве...

Цены на нефть находятся под давлением этим утром - ING Несмотря на понижательное давление на цены на нефть в течение большей части прошлой недели, рынок все же сумел добиться небольшого роста, и ICE Brent завершил неделю с ростом на 0,11%. Однако временные спреды значительно ослабли с момента пика в январе, что свидетельствует о снижении напряженности...

Курские автомобилисты утром 20 января стоят в пробках Утро понедельника у жителей областного центра началось явно не с кофе. Группа «Курский транспорт» сообщает о задержках в движении на 7 участках....

В Курской области ранним утром в ДТП пострадали 2 человека Серьёзная авария произошла сегодня, 9 января, примерно в 7:00 на 27-м километре автодороги «Курск-Льгов-Рыльск» Октябрьского района....

В барнаульской четырехэтажке утром 17 декабря произошел пожар В поселке Южном на улице Куйбышева утром 17 декабря произошел пожар в подвале четырехэтажного дома, сообщает МЧС Алтайского края. Прибывшие на место специалисты МЧС спасли из зоны задымления 28 человек, в том числе шесть детей. Еще 10 человек эвакуировано. В работе над тушением пожара задействов...

В Брянской области утром 16 декабря сбили два беспилотника ВСУ В Брянской области около семи часов утра 16 декабря сбили два украинских беспилотника самолётного типа, об этом сообщается в официальном телеграмм-канале Министерства обороны РФ. Как уточнили в ведомстве, два дрона ВСУ были перехвачены и уничтожены дежурными средствами ПВО. Произошедшее в Миноборо...

Утром над Курской областью сбили 2 украинских БПЛА Около 10:20 над территорией региона дежурными средствами ПВО были уничтожены 2 украинских беспилотника....

Ди Марцио: Илич вылетит в Москву во вторник утром «Спартак» и «Торино» завершают подписание договора о трансфере полузащитника Ивана Илича, сообщает журналист Джанлука Ди Марцио....

В Курской области утром 2 февраля был сбит беспилотник Сегодня с 10:00 до 11:10 дежурными средствами ПВО военным удалось сбить три вражеских БПЛА. В небе над нашим регионом, а также Белгородской и Ростовской областями ликвидировано три дрона. Об этом рассказали в Минобороны РФ....

Ранним утром над Курской областью сбили 2 БПЛА ВСУ Сегодня с 05:30 до 07:40 над территорией региона дежурными средствами ПВО были перехвачены и уничтожены 2 украинских беспилотника....

Посреди парковки в Янино утром загорелась машина Горящую машину этим утром пришлось тушить во Всеволожском районе Ленобласти. Спасатели справились за полчаса....

В Клинцах утром 13 января на 11 минут объявляли ракетную опасность В Клинцах Брянской области ранним утром 13 января объявляли ракетную опасность, о которой жителей предупредили оперативный штаб и региональное управление МЧС. Ракетную опасность на территории Клинцов и Клинцовского района объявляли на одиннадцать минут – с 4.37 до 4.48, после чего ей был дан отбой...

Из-за массовой аварии на путепроводе утром Пенза была парализована Из-за массовой аварии на путепроводе утром Пенза была парализована Утро 24 декабря стало непростым для пензенских автомобилистов из-за множества аварий, вызвавших пробки. Особенно значительная пробка образовалась на Арбековском путепроводе, где машины стояли от ТЦ «Берлин». Водители пытались объех...

В селе Верхний Ломов ранним утром сгорела «Нива» В селе Верхний Ломов ранним утром сгорела «Нива» В селе Верхний Ломов Нижнеломовского района 3 декабря в 6 утра произошёл пожар: сгорел автомобиль «Нива 2131» на улице Ремесленниковой. На место выезжал один пожарный с одной спецмашиной. По предварительным данным, причиной возгорания стала неисправ...

МО: утром ВС РФ нанесли массированный удар по объектам энергетики и ВПК Украины Российские военные нанесли массированный удар по объектам энергетики и газодобычи, используемым для работы военно-промышленного комплекса, а также военным предприятиям на Украине. Об этом 17 ноября сообщили в Минобороны РФ. Также была поражена инфраструктура военных аэродромов украинской армии, ск...

Утром 31 декабря в аэропортах Северного Кавказа вводили ограничения 31 декабря в трех аэропортах Северного Кавказа вводились временные ограничения на прием и отправление рейсов. Ограничения во Владикавказе, Грозном и Махачкале были сняты в 12:00 мск., сообщила Росавиация.В период действия ограничений на запасных аэродромах приземлились четыре рейса, следовавших в...

Утром в среду, 12 февраля, доллар торгуется ниже 94 рублей Согласно официальным данным торгов, утром в среду, 12 февраля, доллар торговался ниже 94 рублей. Российская валюта резко дорожает к американской уже второй день подряд — ранее EADaily информировало, что «Рубль снова заметно (95 к 1) прибавил к доллару и евро»....

А утром – в фонтан! Как москвичи проводили «новогодние каникулы» в XIX веке Это время у москвичей и раньше не было скучным – шумно отметив праздник, они устремлялись на Никольскую и Лубянку....

В России утром ограничили работу аэропортов в пяти городах В аэропортах Астрахани, Казани, Нижнекамска, Саратова и Ульяновска ранним утром 3 февраля ввели ограничения на приём и выпуск авиарейсов, сообщили в Росавиации. Пресс-секретарь Федерального агентства воздушного транспорта Артём Кореняко отметил, что ограничения ввели в воздушных гаванях для обеспе...

Вылетела на встречку. В Рубцовске утром произошла смертельная авария Утром в Рубцовске произошло ДТП, в котором погиб человек. Об этом сообщает "Инцидент Барнаул" со ссылкой на краевую Госавтоинспекцию. Авария произошла около 10:40 на улице Тракторной. 39-летняя женщина за рулем "Тойоты", следуя от улицы Светлова в направлении Рабочего тракта, не справилась с упр...

В Клетне Брянской области утром 9 января сгорел жилой дом В Клетне Брянской области сегодня утром сгорел частный жилой дом, об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. Пожар произошёл на улице Советской. С пламенем прибывшие по вызову спасатели сражались с помощью четырёх автоцистерн. Огонь уничтожил кровлю, повредил отделку и имущество п...

В Курской области ранним утром горела животноводческая ферма Пожар произошел сегодня, 25 января, около четырех утра на животноводческой ферме в селе Ясенки Горшеченского района. Всего в его ликвидации участвовали 36 человек....

Утром маршрутка срезалась в снегоуборочную технику на Луначарского в Пензе Утром маршрутка срезалась в снегоуборочную технику на Луначарского в Пензе В Пензе на улице Луначарского произошло ДТП с участием маршрутки и снегоуборочной техники. В результате столкновения боковая часть микроавтобуса была повреждена ковшом. Авария также затруднила движение на этом участке дорог...

Зимняя радуга повисла над Барнаулом февральским утром. Фото Утром 3 февраля барнаульцы заметили радугу в небе. Вероятно, это эффект гало. Снимок успел сделать и фотокорреспондент "Толка". Зимняя радуга обычно возникает при сочетании солнца, отрицательной температуры и высокой влажности. По данным синоптиков, днем в Барнауле будет от -6 до -8 градусов и пр...

В небе над Курской областью утром сбили украинскую ракету Утром 10 декабря над территорией Курской области средствами ПВО была уничтожена украинская ракета. Об этом сообщили в региональном Правительстве....

Утром над Брянской областью уничтожили один украинский дрон С утра 3 января силы ПВО уничтожили один беспилотник самолетного типа в небе над Брянской областью, сообщил губернатор региона Александр Богомаз в своем телеграм-канале....

Густой туман опустился на Барнаул утром 18 февраля. Фото Утром 18 февраля на Барнаул упал густой туман. Фото с "Толком" поделились читатели. Во вторник в столице края преимущественно без осадков. Синоптики обещают около -4...-6 градусов и южный ветер, 2-7 м/с. Аналогичная погода с изморозью и туманом по утрам сохранится 19 и 20 февраля. Ранее заведую...

Над Брянской областью утром уничтожили два беспилотника самолетного типа Два беспилотных летательных аппарата (БПЛА) самолетного типа сбиты в небе над Брянской областью. Об этом в Telegram-канале написал глава региона Богомаз....

Премьер Франции подаст заявление об отставке утром 5 декабря Премьер-министр Франции Мишель Барнье подаст заявление об отставке с утра 5 декабря. Об этом 4 декабря сообщила газета Le Figaro со ссылкой на источник в Елисейском дворце.«Мишеля Барнье в четверг утром ожидают в Елисейском дворце, чтобы он официально вручил прошение об отставке», — говорится в пу...

Новозеландского бойца ММА Хакарайю Уилсона нашли мертвым утром 1 января Новозеландский боец ММА Хакарайя Уилсон умер в ночь на 1 января в городе Гисборн на востоке страны. Об этом в тот же день сообщило издание Te Ao News.Тело было обнаружено сотрудниками полиции. Отмечается, что смерть спортсмена не носит криминального характера.Уилсон умер в возрасте 26 лет. Причины...

В Брянске рано утром 14 декабря по неизвестной причине сгорел жилой дом В Брянске рано утром 14 декабря сгорел жилой дом, об этом сообщили в ГУ МЧС России по Брянской области. После сообщения о возгорании огнеборцы прибыли к частному жилому дому по адресу: Брянск, переулок 2-й Городищенский. К тушению привлекались пять пожарных автоцистерн. Сгорел дом, гараж, который...

В Брянской области утром 27 декабря ракетную опасность объявляли на 33 минуты В Брянской области утром 27 декабря 2024 года на 33 минуты объявляли ракетную опасность на территории региона. Была запущена система оповещения, жителей призвали оставаться дома или укрыться в помещениях без окон. Ракетная опасность была объявлена в 9.31, а в 10.04 ей дали отбой, об этом сообщали...

Над Брянской областью ночью и утром 27 декабря сбили пять беспилотников ВСУ Пять украинских беспилотников были уничтожены минувшей ночью и утром 27 декабря 2024 года над территорией Брянской области. Об этом в своём телеграм-канале сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. По информации главы региона, дроны самолётного типа обнаружены и сбиты силами ПВО Министерства...

Брянский губернатор Богомаз утром 28 января сообщил о сбитом беспилотнике ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом над территорией региона украинском беспилотнике самолётного типа. По информации губернатора, дрон ВСУ сегодня утром был перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. Пострадавших и разрушений в резу...

В Брянской области утром 7 декабря на 2 минуты объявляли ракетную опасность В Брянской области ранним утром 7 декабря 2024 года на две минуты объявляли ракетную опасность на территории Клинцовского района. Была запущена система оповещения, жителей призвали оставаться дома или укрыться в помещениях без окон. Ракетная опасность была объявлена в 7.19, а в 7.21 ей дали отбой,...

Диетологи рассказали, что нужно обязательно делать утром для укрепления иммунитета Уже наступил сезон гриппа и простуды, поэтому сейчас как никогда актуально укрепление здоровья. Эксперты дали несколько советов, как это можно сделать.Начните день с белка. Белок даёт организму аминокислоты, которые нужны для выработки антител и восстановления иммунных клеток. Об этом говорит Пэм...

"Почему не едем?": барнаульцы оказались в семибалльных пробках утром 14 февраля Утром 14 февраля в Барнауле дорожная ситуация оценивается на 7 баллов, согласно данным сервиса "2ГИС". Судя по карте, в городе произошло несколько ДТП. Движение затруднено по направлению в центр города по Павловскому тракту и ул. Власихинской, Советской Армии, пр. Строителей, Челюскинцев и других...

Почему хорошее настроение чаще бывает утром, а плохое — вечером? Вы замечали, что настроение меняется в течение дня? Часто утром мы чувствуем себя бодрыми и счастливыми, а к вечеру настроение ухудшается. На этот феномен обратили внимание ученые....

В барнаульском поселке Авиатор ранним утром загорелась баня. Фото В барнаульском поселке Авиатор утром 8 февраля произошел пожар на улице Менделеева. От огня пострадала баня, сообщается в Telegram-канале "Про пожарных и спасателей". Причиной пожара стал перекал печи из-за низкой температуры. В результате загорелась баня, которая вплотную граничит с жилым домом....

В Курске утром 8 февраля на улице Овечкина полностью сгорел жилой дом Сегодня рано утром загорелось жилое строение, расположенное на улице Овечкина. Сообщение специалистам поступило около 05:00. На место выдвинулись сотрудники оперативных служб....

В Новосибирске утром вооруженный мужчина, угрожая персоналу, ограбил банк В Новосибирске вооруженный мужчина ворвался в отделение банка, украл ₽9,5 млн и скрылся, его разыскивают правоохранительные органы....

Илич во вторник утром отправится в расположение «Спартака» для подписания контракта — СМИ Полузащитник «Торино» Иван Илич во вторник отправится в расположение московского «Спартака», чтобы заключить контракт с клубом, сообщил в социальных сетях журналист Джанлука ди Марцио....

Ситуация в Курской области утром 9 декабря: гаубицы сокрушили позиции ВСУ Обстановка в курском приграничье остается напряженной, Вооруженные силы России продолжают оказывать сопротивление украинской армии. Какова ситуация в Курской области утром 9 декабря, последние новости....

Le Figaro: премьер Франции Барнье официально подаст в отставку утром Премьер-министр Франции Мишель Барнье планирует подать в отставку 5 декабря после голосования по вотуму недоверия в Национальном собрании. Об этом сообщает газета Le Figaro, ссылаясь на источник в Елисейском дворце.Читать далее...

Брянский губернатор Богомаз сообщил о сбитом утром 16 декабря беспилотнике ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом над территорией региона украинском беспилотнике самолётного типа. По информации губернатора, дрон ВСУ перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. Пострадавших и разрушений нет. На месте происшеств...

В Рязанской области БПЛА рано утром атаковали нефтеперерабатывающий завод В Рязанской области произошел пожар на местном нефтеперерабатывающем заводе после атаки украинских беспилотников, сообщает Lenta.ru. По информации источника, после атаки на предприятии начался сильный пожар. Отмечается, что взрывы над регионом начались около четырех часов утра по московскому вре...

В Брянской области утром 7 декабря на 3 минуты объявляли ракетную опасность В Брянской области ранним утром 7 декабря 2024 года на три минуты объявляли ракетную опасность на территории Клинцовского района. Была запущена система оповещения, жителей призвали оставаться дома или укрыться в помещениях без окон. Ракетная опасность была объявлена в 7.18, а в 7.21 ей дали отбой,...

Брянский губернатор Богомаз сообщил о сбитом утром 23 декабря беспилотнике ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом над территорией региона украинском беспилотнике самолётного типа. По информации губернатора, дрон ВСУ перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. Пострадавших и разрушений нет. На месте происшеств...

В Клинцовском районе Брянской области утром 20 декабря сообщили об атаке ВСУ В Брянской области сегодня утром ВСУ атаковали территорию Клинцовского района, об этом местные жители рассказали в сети. В восемь часов утра брянцы сообщили о мощном грохоте: – Клинцы. Очень громко. Подробности выясняются. Позже появились сообщения о работе ПВО. Жителей района призвали быть осторо...

Минобороны сообщило о сбитом сегодня утром над Брянской областью беспилотнике Министерство обороны РФ сообщило о сбитом сегодня утром над Брянской областью украинском беспилотнике самолётного типа. Как сообщается в телеграм-канале ведомства, дрон ВСУ был уничтожен с 5.30 до 7.40 дежурными средствами ПВО. За эти два часа также были атакованы дронами Ростовская, Курская, Ряза...

В Барнауле ранним утром произошел пожар в административном здании на Аносова В Барнауле утром 21 февраля произошел пожар в административном здании на улице Аносова. Никто не пострадал, сообщает пресс-служба краевого МЧС. До прибытия пожарных из здания самостоятельно эвакуировались 25 человек. В тушении пожара участвовали 23 специалиста. Ранее сообщалось, что днем 20 февр...

Рынок утром подрастает, в лидерах «Банк Санкт-Петербург» на отчетности Российский рынок начал торги среды неуверенной попыткой роста. Оба индекса на открытии прибавляли по 0,22%, индекс МосБиржи – до 2941,04 пункта, РТС – до 927,21 пункта.В лидерах роста оказались акции «Банка Санкт-Петербург» (+1,8%). Банк утром сообщил, что его чистая прибыль за 2024 год составила...

Рубль утром слегка укрепляется в паре с юанем на фоне дорожающей нефти Китайский юань дешевеет на Московской бирже утром в понедельник, рубль подрастает на фоне позитивной динамики цен на нефть....

Из кранов в Сланцах утром нового года полилась вода цвета шампанского Необычный цвет воды из-под крана 1 января обсуждают жители Сланцев в городском паблике. На фото – слегка желтоватая жидкость с пеной....

Le Figaro: премьер-министр Франции Барнье официально подаст в отставку утром Премьер-министра Франции Мишеля Барнье ожидают в Елисейском дворце утром сегодня, 5 декабря. Об этом написала газета Le Figaro....

В Курской области утром автомобиль «Джили» насмерть сбил 21-летнего пешехода 22 декабря, примерно в 06:45, на 42 километре дороги "Курск-Льгов-Рыльск" автомобиль "Джили" под управлением 48-летнего водителя сбил 21-летнего пешехода, который шел в попутном направлении по проезжей части. Парень скончался на месте. Такую предварительную информацию озвучили...

Кулеба: Киеву не следует поступать по схеме «вечером металлы, утром оружие» Властям Украины необходимо обменять редкоземельные металлы на военную помощь, однако сперва Киев должен получить оружие, а ресурсы отдать когда-нибудь потом. Читать далее...

Рубль утром подрос в паре с юанем перед налоговыми выплатами декабря Китайский юань снижается на Московской бирже утром в среду, рубль укрепляется перед налоговыми выплатами декабря....

Илон Маск анонсировал «самый умный ИИ на Земле». Релиз — утром 18 февраля Ни OpenAI, ни DeepSeek не имеют отношения к созданию самого умного ИИ в мире — он, если ориентироваться на слова Илона Маска, разработан xAI. Фото: Grok «Grok 3 выйдет с живой демонстрацией в понедельник вечером в 20:00 по тихоокеанскому времени [вторник 18 февраля 7:00 по московскому...

Российская армия утром нанесла массированный удар по объектам энергетики Украины Министерство обороны России сообщило, что российские войска ударили по «критически важным объектам энергетической инфраструктуры Украины». Утверждается, что цель удара достигнута и «все объекты поражены»....

Утром квартира, деньги - через неделю. Риелторы ответили Госдуме про заморозку недвижимости Зампред думского комитета предложила ЦБ подумать над заморозкой денег продавцов квартир и домов. Как это может быть реализовано, 47news спросил автора инициативы и практиков. Читайте, какие в купле-продаже бывают сюрпризы....

Рубль утром корректируется вниз в паре с юанем после сильного роста накануне Китайский юань укрепляется на Московской бирже утром в четверг, рубль корректируется вниз после сильного роста по итогам предыдущих торгов....

Часть Выборга проведет вечер и ночь без воды, в Назии ресурс отключат утром Авария на 8 часов лишит воды часть Выборга. В Кировском районе краны пересохнут утром — в Назии ради плановых работ отключат ресурс в почти восьми сотнях частных домов и полусотне многоквартирных....

Правило гипертоников №1: кофе можно пить только утром и всего одну чашку Доктор Наталья Денисова проинформировала россиянам, как правильно употреблять кофе пациентам с высоким давлением, пишет «АИФ»....

«Утром ты меня позвала в кусты»: Квитатиани шокирован поведением Седоковой в «Выжить в Самарканде» В новой серии шоу начались интриги. После того, как Митя Фомин покинул проект, Торнике обвинил во всех бедах Анну. За ужином между звездами разгорелся скандал....

Нагрузка на ЖКТ на Новый год будет ниже, если выпить утром стакан воды с лимоном Доктор Анна Гончарова проинформировала, какой напиток стоит добавить в меню, чтобы подготовиться к новогодней трапезе и облегчить нагрузку на ЖКТ, пишет Pravda.Ru....

Соболенко о дороге в Австралию: «Я опоздала на первый самолет: думала, что вылетаю вечером, но оказалось, что утром» Сегодня первая ракетка мира вышла в третий круг в Брисбене. – В межсезонье у вас было время на отдых и восстановление? – Было немного времени на отдых. Я вернулась во Флориду и спала в своей постели. Это было замечательно: я очень устала каждую неделю останавливаться в отелях. Да, было немного вре...

Утром, днём, за несколько часов до сна: когда нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать Физическая активность действительно может помочь быстрее заснуть. Но важную роль играет время, когда вы выполняете физические упражнения.Если вы станете выполнять энергичные или высокоинтенсивные упражнения незадолго до отхода ко сну, то вам может быть только сложнее заснуть. Согласно исследования...

Россия нанесла мощный удар по всей Украине: карта взрывов ночью и утром 13 декабря В 14 областях Украины, в частности — Киевской и Харьковской, звучит воздушная тревога. В ряде городов слышны взрывы. Сообщается о летящих по Украине ракетах. Куда приходятся удары — в материале URA.RU.Читать далее...

Память становится хуже при отказе от завтрака: утром нужно съесть сложные углеводы и белок Доктор Екатерина Кашух призвала россиян не отказываться от первого приема пищи, чтобы запустить работу мозга и улучшить уровень концентрации, пишет RT....

Ренато Мойкано: искренне верю, что завтра утром у Ислама будут проблемы. Я побью Махачева Топовый бразильский боец UFC, выступающий в лёгком весе, Ренато Мойкано уверен в том, что побьёт действующего обладателя титула UFC в категории до 70 кг россиянина Ислама Махачева....

Сегодня утром, 13 января, жители Пензы жаловались на сильный запах газа прямо на улице Сегодня утром, 13 января, жители Пензы жаловались на сильный запах газа прямо на улицеПервые сообщения начали появляться в соцсетях. Сегодня утром 13 января жители Пензы начали активно делиться в мессенджерах сообщениями о наличии сильного запаха газа в разных частях города. Информация об этом инц...

Самую яркую комету — C/2024 G3 (ATLAS) — можно будет увидеть в России сегодня утром (12 января) Жители России смогут наблюдать редкое астрономическое явление – пролет яркой кометы C/2024 G3 (ATLAS) – 12 января 2025 года. Сегодня комета достигнет максимальной яркости, став видимой невооруженным глазом на всей территории страны. Наблюдать комету можно будет за час до восхода солнца...

Курьянов об «Авангарде»: «Вечером предложили стать помощником в ВХЛ, утром пришел – поблагодарили на прощанье. Пожали руки и разошлись» 41-летний специалист после ухода из омского клуба вошел в тренерский штаб Игоря Никитина в «Локомотиве». – Ваc уже рассчитали в «Авангарде»? – Да, 3 декабря пожали руки и разошлись. – Можно ли сказать, что вы стали заложником ситуации? Вас уволили заодно с Сергеем Звягиным. – Думаю, сейчас не сов...

«Только 6 человек смогли выйти на тренировку утром в четверг». «Париж» выпустил официальное заявление по несостоявшемуся матчу Евролиги Матч Евролиги был перенесен в связи со вспышкой заболевания внутри команды. «Утром в четверг только 6 игроков смогли принять участие в тренировке после медицинского осмотра. Вспышка вируса поразила практически весь состав нашей команды. Три игрока не смогли принять участие уже в матче против «Реал...

Стефанос Циципас: «Пытался медитировать утром, но мозг постоянно крутил документальный фильм обо всех позорных вещах, которые я делал с 2004-го» «Пытался медитировать утром, но мозг постоянно крутил документальный фильм обо всех позорных вещах, которые я делал, начиная с 2004-го», – твитнул 26-летний грек....

Вместо кофе: утром нужно сделать зарядку, а через полтора часа выпить кофе Эксперт по сну Рассел Фостер рассказал, как можно снизить риск сердечных заболеваний и слабоумия благодаря всего одной привычке. Изменение в распорядке дня касается подъема по утрам и сна....

«Челси» сообщил команде о положительной допинг-пробе Мудрика сегодня утром. Клуб поддерживает Михаила, он сотрудничает с юристами. Результат пробы В пока неизвестен Сегодня «Челси» подтвердил информацию о положительном результате допинг-теста украинского полузащитника. Сообщалось, что Мудрик сдал положительный тест на мельдоний после игры за сборную Украины в ноябре. Сам футболист заявил, что не нарушал антидопинговые правила сознательно. Как сообщает журнали...

Илья Самсонов: «Материться по-русски способна половина «Вегаса». Вставляют к месту, утром друг другу: «О, здорово, петушара». Получше обучу, будем на русских воздействовать» Сейчас за «Голден Найтс» также выступают Иван Барбашев и Павел Дорофеев. – Ваша русская компания на спокойном, не опаздываете на собрания, как было с Кузнецовым? – Ни в коем случае. Мы профессионалы. – В раздевалке у вас свой русский угол? – В некоторых командах запрещают на русском разговаривать....

Приглашаем получить консультацию Департамент земельных отношений и градостроительства администрации города Тюмени доводит до сведения жителей города Тюмени информацию о проведении дня электронных услуг в сфере земельных правоотношений....

Как получить оборудование в лизинг ? Современный бизнес требует постоянного обновления и модернизации оборудования, но далеко не каждая компания может позволить себе крупные единовременные затраты. В такой ситуации лизинг становится отличным решением. Этот инструмент позволяет получить необходимое имущество в долгосрочную аренду с во...

Беларусь готовится получить «Орешник» Российская ракетная система «Орешник» вскоре будет размещена в Беларуси. Об этом рассказал белорусский президент Александр Лукашенко.Читать далее...

Как получить компенсацию за задержку рейса Заслуженный адвокат России и эксперт в области гражданской авиации Павел Герасимов рассказал о компенсациях, положенных пассажирам при задержке рейса. Герасимов пояснил, что задержки могут составлять 2, 4 и даже 8 часов. При двухчасовой задержке пассажирам предоставляются бесплатные прохладительны...

Где и как получить свои пенсионные накопления Если пенсионные накопления составляют 412 тысяч рублей или меньше, их можно запросить на выплату. Об этом сообщил депутат Государственной Думы Сергей Гаврилов в интервью РИА Новости. Если же накопленная сумма превышает установленный порог, пенсионер вправе получить ежемесячные выплаты. Эти суммы р...

Xiaomi 15S Pro может получить фирменный процессор Известный инсайдер Digital Chat Station сообщает, что грядущий флагманский смартфон Xiaomi 15S Pro может получить фирменную однокристальную систему. Утверждается, что платформа имеет одно очень производительное ядро Cortex-X3, три мощных ядра Cortex-A715 и четыре энергоэффективных ядра Cortex-A510...

Как получить компенсацию за задержку багажа: пошаговый гид Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда ваш багаж не появился на ленте выдачи после перелёта? Такое случается чаще, чем хотелось бы. Одна путешественница из Москвы пережила эту неприятность, возвращаясь из ОАЭ: её чемодан прибыл только через 10 дней. Первые шаги при потере багажа Если в...

Трамп: США удастся получить контроль над Гренландией Американский президент Дональд Трамп уверен в том, что США удастся получить контроль над Гренландией вопреки протестам со стороны Дании, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление политика...

Зачем Трампу Гренландия и сможет ли он ее получить Карта Гренландии. Источник: The Financial Times Историческая справка: Гренландия, формально остается автономной территорией Дании, но географически относится к Северной Америке и находится ближе к Вашингтону, чем к Копенгагену. Штаты уже предпринимали попытки получить контроль над островом: в 1...

Старшеклассникам рассказали, как получить дополнительные баллы на ЕГЭ Отборочный этап продлится до 31 января 2025 года. Участие возможно как индивидуально, так и в команде, а также через официальный сайт олимпиады....

iPhone 17 Air может получить дисплей 6,7 дюйма Новый iPhone 17 Air может получить больший дисплей, чем ожидалось. На подкасте Recycle Bin Джон Проссер объявил, что новинка будет иметь дисплей 6.7 дюйма, а не 6.6, как сообщалось ранее....

Трамп: США требуют от Украины «все, что можно получить» Президент США Дональд Трамп заявил, что Вашингтон требует от Киева редкоземельные металлы, нефть и «все, что мы можем получить». По его словам, администрация экс-президента Джо Байдена выделила Украине $350 млрд и не получила ничего обратно....

Как получить налоговый вычет за выполнение нормативов ГТО? С 1 января 2025 года налогоплательщики, получившие знак ГТО и прошедшие диспансеризацию, могут получить налоговый вычет....

Область рассчитывает получить ещё 100 млн на развитие туризма В Саратовской области в следующем году продолжат поддерживать туристический бизнес бюджетными вливаниями. Об этом сегодня на брифинге рассказал замминистра культуры Константин Сергеев.В этом году регион получил субсидию в размере 82 млн по нацпроекту "Туризм и развитие гостеприимства". Кроме того,...

Трамп потребовал от Украины «все, что можно получить» Вашингтон и Киев близки к заключению сделки, в которой США рассчитывают вернуть потраченные на поддержку Украины около $350 млрд, сказал Трамп. По его словам, интерес представляют не только металлы...

Как получить гражданство России в 2025 году Сколько лет потребуется состоять в браке с гражданином РФ для получения РВП? Как изменятся правила предоставления ВНЖ для выпускников российских вузов? Где можно будет сдать экзамен по русскому языку?...

Какие бонусы можно получить от криптобирж Криптовалютные бонусы — это привлекательные предложения, которые биржи предоставляют для привлечения новых клиентов и стимулирования их активности на платформе. Эти выгодные бонусы могут принимать различные формы, такие как денежные вознаграждения за регистрацию, реферальные программы, а так...

Galaxy S25 Edge может получить 200 МП камеру и 12 ГБ RAM Во время первого события Samsung Unpacked этого года компания намекнула на новый смартфон Galaxy S25 Edge - более тонкий представитель линейки, который станет одним из самых ожидаемых новинок....

Москвичам объяснили, как получить льготы на оплату ЖКУ Более 60 категорий москвичей могут оформить скидку или компенсацию на оплату жилищно-коммунальных услуг. Например, на льготы и субсидии могут претендовать ветераны труда, инвалиды, многодетные семьи. О процессе оформления рассказал официальный портал мэра и правительства Москвы....

США могли получить разведданные о российском «Цирконе» США и НАТО могли получить разведывательные данные о высокоточной российской ракете «Циркон», пишет обозреватель американского журнала TWZ Томас Ньюдик....

Простой совет, как получить повышение зарплаты Вопрос повышения зарплаты всегда актуален для сотрудников, однако многие не знают, как правильно подойти к этому деликатному вопросу. Алексей Оносов, предприниматель, бизнес-писатель, публицист, эксперт по ИТ цифровизации производству и ИИ, основатель компании «Юнисофт», рассказал редакции «Инк.»,...

Кордоба: «Я не против получить российский паспорт» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба в интервью «СЭ» признался, что готов получить российский паспорт....

Что такое ИНН и как его получить. Объясняем простыми словами ИНН (идентификационный номер налогоплательщика) — документ с уникальным кодом, который обязан иметь каждый налогоплательщик в России. Его можно назвать своеобразным налоговым паспортом, с помощью которого Федеральная налоговая служба РФ начисляет налоги и следит за процессом их уплаты.Эксперты ста...

Брянцы могут получить сразу три пенсии Брянцы, как и другие граждане, у которых есть трудовой стаж не только в России, но и в государствах ЕАЭС, могут получать пенсию нескольких стран. Как пояснил «РИА Новости» депутат Мособлдумы Анатолий Никитин, каждое государство, где работал гражданин, делает выплаты за тот период, в тече...

Простой совет, как получить повышение и прибавку к зарплате Многие воспринимают январь как время для принятия решений на предстоящий год. Не менее важно поставить перед собой и карьерные цели. «Самые успешные профессионалы действуют на опережение, выделяя время для постановки четких целей и неуклонно работая над ними в течение года», — говорит тренер по ка...

Как получить средства для бизнеса. Особенности получения кредита для ИП Расскажем, как взять кредит для ИП и снизить вероятность отказа. Основные виды кредитов для ИП Банки предлагают различные программы кредитования для разных потребностей предпринимателей: На развитие бизнеса. Используется для масштабирования деятельности, запуска новых направлений, модерниза...

Тайвань может получить от США оружие на миллиарды долларов Тайвань может заключить сделку с США, в рамках которой остров получит американское оружие на миллиарды долларов. Об этом сообщает Reuters....

Работаешь в праздники? Вот как получить двойную оплату и не прогадать Этой зимой россиян ожидают продолжительные новогодние праздники — выходные дни продлятся 11 дней, начиная с 29 декабря и заканчивая 9 января. В связи с этим график начисления зарплат может измениться для многих сотрудников. Как будут производиться выплаты, оплачиваются ли отпускные и больничные в...

ВС решит, можно ли получить дивиденды по похищенным акциям Компания хотела получить дивиденды по акциям, которые у нее похитили. Суды отказали, потому что акционера не было в реестре. Кроме этого, они посчитали, что так как уже выплатили возмещение ущерба за похищение, то права на бумаги прекратились. Акционер же считает, что права сохранились, но он не м...

WSJ: ЦРУ предложило всем сотрудникам уволиться и получить компенсацию Центральное разведывательное управление (ЦРУ) США предложило всем своим работникам уволиться и взамен получить компенсацию в сумме зарплаты за восемь месяцев, сообщает The Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на чиновников. По их словам, это попытка привести ЦРУ «в соответствие с приоритетами» пре...

Гражданство Румынии: как его получить и какие преимущества оно дает? Задумывались о втором гражданстве? Румыния — один из популярных выборов благодаря своим экономическим перспективам и статусу члена Евросоюза. Но как же получить гражданство этой страны? Какие шаги нужно предпринять? Сегодня мы подробно разберем все способы получения румынского гражданства и объясн...

Льготная транспортная карта: как получить её многодетной семье? Дети из многодетных семей в России могут бесплатно пользоваться городским и пригородным транспортом. Для этого необходимо оформить льготный проездной.Льгота доступна дошкольникам и школьникам, посещающим образовательные учреждения. Чтобы воспользоваться бесплатным проездом, родителям нужно получит...

Можно ли без справки о доходах получить кредитную карту Кредитные карты без подтверждения дохода – удобное решение для клиентов, которые не могут подтвердить свои доходы официальными документами....

Россияне могут получить до 20 тыс. рублей из остатка маткапитала Межфракционный законопроект о выплате семьям из остатков маткапитала будет внесен сегодня на рассмотрение Госдумы. С положениями соответствующего документа ознакомился ТАСС....

Россияне смогут получить до 20 тыс. рублей из остатка маткапитала Межфракционный законопроект о выплате семьям из остатков маткапитала будет внесен сегодня на рассмотрение Госдумы. С положениями соответствующего документа ознакомился ТАСС....

Как получить «Арктическую ипотеку» в 2025 году: что изменилось Арктическая ипотека стартовала в России в ноябре 2023 года. Новая программа льготного кредитования стала продолжением Дальневосточной ипотеки с той разницей, что теперь в ней участвуют регионы арктической зоны. О том, какие отличия Арктической ипотеки от Дальневосточной и как ее оформить — в матер...

Белоруссия рассчитывает получить от Китая льготный кредит Власти Белоруссии планируют договориться с Пекином о льготном кредите. Это следует из постановления белорусского правительства, опубликованного на Национальном правовом интернет-портале....

Займы на карту: как получить деньги за считанные минуты Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда деньги нужны «вчера», а ждать зарплаты ещё далеко? Или же внезапно сломалась бытовая техника, и без неё просто не обойтись? В такие моменты быстрые займы на карту без отказа онлайн становятся настоящим спасением. Они позволяют получить нужную сумму б...

В Госдуме напомнили, как получить всю сумму пенсионных накоплений Граждане, чьи пенсионные накопления не превышают 412 тыс. руб., могут получить их единовременно, сообщил глава комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов. Если сумма накоплений превышает указанную, выплаты будут производиться ежемесячно....

Контрактники в Барнауле смогут получить единовременную выплату В Барнауле утвердили единовременную выплату для граждан, подписавших контракт с Министерством обороны в пункте отбора, расположенном в краевой столице. Соответствующий документ размещен на правовом портале краевой столицы. Выплату предоставят тем, кто заключит контракт в период с 1 февраля 2025 г...

Микрозаем без процентов: как получить деньги и не переплатить ни копейки? В современном мире многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда срочно нужны деньги. Сломалась бытовая техника? Надо срочно оплатить лечение? Или просто не хватает до зарплаты? В таких случаях микрозаймы становятся настоящим спасением. Но что, если я скажу, что вы можете взять деньги без процент...

Три условия — россияне могут получить пенсионные накопления Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин рассказал о трех условиях, которые должны выполнить граждане, чтобы получить пенсионные накопления одной суммой. Первое условие — достигнуть возраста 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин, сообщается на сайте aif.ru. Второе услов...

Как получить выплаты за отпуск, если не хочется отдыхать? Каждый работник имеет право на ежегодный оплачиваемый отпуск не менее 28 календарных дней. Однако в некоторых случаях вместо отдыха можно получить денежную компенсацию. Когда можно заменить отпуск деньгами? Компенсацию можно получить за дополнительные дни отпуска, если работник трудится в особы...

Какие медицинские услуги можно получить онлайн Медицинские организации, страховые компании, аптеки предлагают все больше цифровых сервисов. Главная цель — сделать так, чтобы медицинская помощь была по-настоящему доступной, а пациенты всерьез заботились о собственном здоровье. О том, как быстро и удобно пойти обследование, подобрать необходимое...

В ГД объяснили, как получить накопительную пенсию умершего родственника Если гражданин ушел из жизни до выхода на пенсию, его пенсионные накопления могут быть переданы родственникам в виде единовременной выплаты, рассказал «Известиям» депутат Госдумы (фракция «Единая Россия»), член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин 20 января. Он объяснил, кто из членов семьи...

Складной iPhone может получить 7,74-дюймовый экран Apple, хотя и не представила ещё складной смартфон, активно работает над этой технологией. По последним данным от инсайдера Digital Chat Station, который поделился информацией на Weibo, новый складной iPhone может иметь 5,49-дюймовый внешний экран и основной 7,74-дюймовый дисплей. Хотя точные хар...

Видеокарты GeForce RTX 40 могут получить поддержку DLSS 4 Одной из самых важных особенностей графических процессоров серии RTX 50 является поддержка эксклюзивной технологии DLSS 4 и Multi Frame Gen. Однако NVIDIA утверждает, что эта технология может появиться в предыдущих графических процессорах компании. В интервью изданию Digital Foundry Брайан Катанза...

Пензеские учителя могут получить 1 млн. за переезд в село Пензеские учителя могут получить 1 млн. за переезд в селоВ Пензенской области начался отбор для участия в программе "Земский учитель". Согласно данным министерства образования региона, в рамках федеральной программы «Педагоги и наставники», которая часть нацпроекта «Молодежь и дети», в 2025-2027 г...

Им работать 1150 лет. У Долиной нет шансов получить 69 млн по суду Суд обязал двух ответчиков по уголовному делу выплатить Ларисе Долиной 69 млн руб. Подсудимые, которые закупали телефоны, сим-карты и создавали банковские счета, чтобы мошенники провернули свою схему, заработали 30 тыс. руб....

Redmi K80 Ultra может получить батарею на 7500 мАч Известный своей осведомлённостью информатор Digital Chat Station поделился обновленными подробностями о топовом смартфоне Redmi K80 Ultra, который еще не был представлен официально. Итак, устройству приписывают наличие аккумулятора ёмкостью 7400-7500 мАч, поддержки быстрой проводной зарядки мощнос...

В РФ продлили возможность получить инвествычет при завершении модернизации НПЗ Срок завершения планов по модернизации заводов для получения инвестиционного вычета продлили до 2031-2032 годов...

Компенсация ЖКУ в 2025 году — кто имеет право и как её получить Компенсация за жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ) предоставляется на различных условиях и для разных категорий граждан. Размер компенсации зависит от категории получателя и региона проживания. Муниципальные и региональные выплаты регулируются местными властями, тогда как федеральные льготы доступны...

Эксперты рассказали, как получить компенсацию при ДТП с беспилотным автомобилем Беспилотные автомобили уже стали реальностью на российских дорогах. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как участники дорожного движения смогут получить компенсацию по страховке в случае ДТП с беспилотником.Первые беспилотные грузовики, КамАЗы, появились на российских дорогах еще летом 2023...

Венгрия потеряла возможность получить € 1 млрд от Евросоюза Венгрия потеряла возможность получить € 1 млрд от Евросоюза из-за несоответствий стандартам демократии ЕС....

Приемный сын Сырского заявил о желании получить гражданство РФ - СМИ Приемный сын главкома ВСУ Александра Сырского Иван Сырский изъявил желание получить гражданство России. «Я хочу получить российское гражданство. Сейчас у меня гражданства Австралии и Украины. От украинского, к сожалению, невозможно отказаться. Так что это — как клеймо», — приводит его...

«Винисиус должен был получить «Золотой мяч» — Криштиану Роналду Нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду заявил, что форвард «Реала» и сборной Бразилии Винисиус должен был получить «Золотой мяч» в 2024 году....

В Госдуме назвали способ получить сразу три пенсии Россияне, у которых накоплен трудовой стаж не только на территории страны, но и в государствах ЕАЭС, могут рассчитывать на пенсионные выплаты сразу от нескольких стран. Об этом заявил депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин, передает РИА Новости.«По соглашен...

5 шагов, чтобы получить желаемую должность и зарплату Переговоры о зарплате чаще всего воспринимаются как беседа о деньгах. На самом деле суть гораздо глубже, потому что работа для многих становится часть идентичности. Преподаватель и тренер по переговорам с почти 20-летним стажем Мишель Гринберг-Кобрин поделилась с CNBC пятью советами, как избежать...

Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить Облачные сервисы – это не только простой способ увеличить объем доступного вам дискового пространства. Их главное преимущество в том, что такие сервисы позволяют иметь доступ к одним и тем же файлам на совершенно разных устройствах. Многие из них предлагают функции совместной работы с документами,...

Как получить визу в Китай в Москве: пошаговое руководство Планируете поездку в Китай? Отличная идея! Но прежде чем паковать чемоданы и мечтать о прогулках по Великой Китайской стене, нужно разобраться с одним важным вопросом — как оформить визу. Давайте разберем этот процесс от А до Я, чтобы вам не пришлось беспокоиться о бюрократии. Зачем нужна виза в К...

Страховая пенсия: кто может получить и как рассчитать её размер В России продолжается реформа пенсионной системы, и всё больше граждан интересуются условиями назначения пенсии и возможностью выхода на неё раньше срока. Дополнительную информацию можно найти на сайте Социального фонда, пишет "Царьград". Пенсионный возраст Возраст, по достижении которого гражд...

Как получить статус квалифицированного инвестора в 2025 году Статус квалифицированного инвестора в России могут получить лица, соответствующие критериям, установленным законодательством. В 2025 году вступят в действие изменения, ужесточающие требования, предъявляемые к кандидатам. Как получить статус в 2025 году, недавно рассказал в своем блоге Сергей Погуд...

Иностранцам станет сложнее получить вид на жительство в России В России ужесточаются правила получения вида на жительство (ВНЖ) и разрешения на временное проживание (РВП)....

Промес может получить разрешение на выезд из ОАЭ уже в феврале Как стало известно «СЭ» из источников в окружении Квинси Промеса, следующее слушание по его делу в суде ОАЭ должно состояться в конце января....

Ликвидация бизнеса: как не получить иск после закрытия компании Закрыть бизнес может быть сложнее, чем начать: даже формально правильная ликвидация компании не гарантирует спокойствия ее бывшим руководителям и собственникам. В 2024 году Верховный суд сформировал несколько важных позиций, которые существенно меняют правила игры — от возможности оспаривать сделк...

Как получить билеты за копейки: секреты от сотрудников авиакомпаний Вы когда-нибудь мечтали путешествовать бесплатно или по очень низкой цене? Это возможно, если вам удастся получить так называемый buddy pass — специальный билет для друзей и родственников сотрудников авиакомпаний. Однако, как и в случае с лотереей, шанс поймать такую возможность — редкость. Так чт...

Россиянам рассказали, как получить накопительную часть пенсии Россияне, которые имеют пенсионные накопления за период с 2002 по 2013 год, могут перевести свою накопительную пенсию в программу долгосрочных сбережений (ПДС). Средства по этой программе станут доступны через 15 лет после заключения договора или по достижении пенсионного возраста. Об этом сообщил...

За что и каким образом можно получить налоговые вычеты В России предусмотрена возможность получения налогового вычета по расходам на спортивные занятия, благотворительные взносы и добровольное медицинское страхование. Кроме того, Министерство финансов РФ планирует в 2025 году ввести специальные инвестиционные инструменты для семей, которые будут включ...

«Золотая малина» наметила номинантов // Кто и за что может получить премию Организаторы антипремии «Золотая малина» объявили номинантов этого года. Худшим фильмом, например, могут стать картины «Бордерлендс», «Мадам Паутина», «Мегалополис», «Рейган» и «Джокер: Безумие на двоих». Последний стал лидером по числу номинаций, у него их семь. На звание худшего режиссера в этом...

Пензенцы смогут получить более 2 тыс. рублей за спортивные достижения Пензенцы смогут получить более 2 тыс. рублей за спортивные достижения В 2025 году пензенцы, успешно сдавшие нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), смогут получить налоговый вычет. Об этом во время прямого эфира, организованного Центром управлен...

В РАНХиГС рассказали, как абитуриенты могут получить дополнительные баллы Поступающие в российские вузы абитуриенты с 2025 года могут набрать 15 баллов за индивидуальные достижения, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу РАНХиГС....

Участники СВО смогут получить землю под строительство жилья через ЖСК Участки, находящиеся в государственной или муниципальной собственности, им предоставят в безвозмездное пользование....

Российские автомобилисты смогут получить медсправку по данным диспансеризации В России водителям хотят разрешить использовать данные диспансеризации при оформлении медицинских справок. По словам авторов инициативы, мера позволит автолюбителям не проходить повторные обследования. Соответствующие поправки разработали профильный комитет Госдумы и Минздрав РФ.Суть идеи В Минист...

Турция хочет получить освобождение от санкций США против «Газпромбанка» Турция подала заявки в США на выход из санкционного списка по "Газпромбанку", Вашингтон их изучает, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на проправительственную газету Hurriyet.США 21 ноября ввели санкции против банка и шести его иностранных дочерних структур. Согласно указу президента РФ, через "Газ...

Можно получить пенсию за другого по доверенности в 2025 году? Иногда человек не имеет возможности самостоятельно получать ежемесячную пенсионную выплату. Разрешат ли доверить это соседу или другу?...

Монеточка и Noize MC могут получить Нобелевскую премию мира Певица Елизавета Гырдымова (Монеточка) (признана в РФ иностранным агентом) и рэпер Иван Алексеев (Noize MC) (признан в РФ иностранным агентом) номинированы на Нобелевскую премию мира, которую вручат в 2025 году....

Ключевой навык, который поможет получить работу мечты При поиске новой работы количество компаний, куда человек отправил резюме, не является показателем прогресса. Согласно новому исследованию гарвардских ученых, сдвинуться с мертвой точки помогает количество пройденных собеседований. Авторы рассказали CNBC, как опыт интервью может повлиять на успех...

Терентьев помог барнаульцу с инвалидностью получить льготные лекарства Депутат Госдумы Александр Терентьев через прокуратуру помог барнаульцу с инвалидностью получить льготные лекарства. Об этом сообщается на сайте партии "Справедливая Россия – За правду". Обращение барнаульца, который является инвалидом-колясочником, поступившее в Общественную приемную депутата Гос...

Никогда не делайте так в резюме, если хотите получить работу Бывший руководитель Google Дженни Вуд любит индивидуальность в резюме. В одном из ее любимых экземпляров была строчка «в постоянной погоне за идеальным рецептом овсяного печенья с изюмом». И это — хороший пример. При этом топ-менеджер поделилась с CNBC советами, что может испортить резюме....

Неймар хочет расторгнуть контракт с «Аль-Хилялем» и получить от клуба $ 65 млн Бразильский вингер «Аль-Хиляля» Неймар намерен расторгнуть контракт с саудовским клубом и получить компенсацию....

В «Домклик» Сбера объяснили, как получить субсидию и льготу на оплату ЖКУ Собственники квартир и арендаторы имеют право раз в год получить субсидию на оплату услуг ЖКУ, если будет соблюден ряд условий. О них рассказали эксперты «Домклик» Сбера.По ЖКУ гражданам положены льготы — скидки на оплату, и субсидии — компенсация за оплату. В списке получателей — многодетные семь...

Потеряли работу? Юрист рассказал, как получить отсрочку по кредиту Заёмщики могут получить отсрочку по кредиту и уменьшить размер выплат, если они уведомят банк о своей финансовой трудности. Старший управляющий партнер юридической компании PG Partners Петр Гусятников советует сразу сообщить кредитору о проблемах с платежами, чтобы минимизировать последствия для...

Россиянам сложнее получить шенгенские визы из-за политических препятствий Некоторые страны Евросоюза намеренно усложняют получение шенгенских виз для граждан России, создавая неблагоприятные условия. Об этом заявил директор департамента многостороннего экономического сотрудничества и специальных проектов Минэкономразвития РФ Никита Кондратьев в рамках Петербургского меж...

Добровольцы подразделения «БАРС-Брянск» могут получить ещё 600 000 рублей Выплату произведут после заключения контракта с Вооруженными силами РФ для прохождения военной службы....

Какие украинские ресурсы хочет получить Дональд Трамп Президент Украины Владимир Зеленский и президент США Дональд Трамп. Источник: CNN Украина обладает крупными подземными месторождениями критически важных минералов, включая литий, графит, кобальт, титан и редкоземельные элементы, такие как галлий, которые необходимы для множества отраслей промышле...

iPhone 17 Pro может получить алюминиевые рамки вместо титановых В последние годы Apple меняла материалы рамок своих премиальных iPhone. Сначала компания использовала алюминий, затем перешла на нержавеющую сталь, а затем на титан. Теперь, по информации, Apple планирует вернуться к алюминиевым рамкам для трех из четырех моделей iPhone 17....

Tesla Model 3 может получить подрулевой переключатель поворотников Обновлённая Tesla Model Y получила неожиданное отличие от новой Model 3 — у неё появился подрулевой переключатель поворотников. Однако, судя по свежему слуху, этот элемент управления вернётся и в Model 3. По данным надёжного источника, Tesla планирует оснастить Model 3 аналогичным рычагом в буд...

Юрист рассказал москвичам о способах получить социальные выплаты С 1 января 2025 года социальные выплаты москвичам будут увеличены на 5,5%. Минимальный размер пенсии с городской доплатой составит 25 850 рублей в месяц, сообщается на официальном портале мэра и правительства Москвы. Генеральный директор профессиональной юридической группы АИД, юрист Давид Адамс р...

Посол РФ рассказал о предложении Лондона получить политубежище в королевстве Посол России в Великобритании Андрей Келин 21 февраля рассказал, что местные журналисты предлагали ему запросить политическое убежище в Соединенном Королевстве.«У меня достаточно сейчас контактов с ними (представителями британской прессы. — Ред.). Тут мне предлагали уйти со своего поста и запросит...

Приемный сын Сырского заявил о намерении получить российское гражданство Иван Сырский, пасынок Александра Сырского, рассказал о желании стать гражданином России и готовности преодолеть бюрократические преграды для достижения этой цели. Иван, проживающий в Австралии, отметил, что сложность процедуры не останавливает его в достижении цели, сообщает aif.ru.В интервью он з...

Путин придумал, как получить выгоду от торговой войны США и Китая На Форуме будущих технологий президент Владимир Путин раскрыл, как получить выгоду от торговой войны между США и Китаем. Пока мировые лидеры в области химического производства и новых материалов разбираются между собой, Россия ускоряет развитие отрасли. По словам экспертов, в первую очередь это ну...

iPhone 17 Pro может получить дизайн в стиле смартфонов Poco До выхода iPhone 17 Pro остается ещё несколько месяцев, но слухи о его дизайне не утихают. Инсайдер Джон Проссер представил 3D-рендеры, демонстрирующие радикальное изменение задней панели — вместо привычного островка камеры теперь может появиться широкая панель во всю верхнюю часть устройства.На и...

CNN: Трамп хочет получить от Киева больше, чем США потратили на его оборону Соглашением о редкоземельных металлах США хотят получить от Украины больше, чем они потратили на её оборону. На это указал CNN, ссылаясь на источник. Читать далее...

Трамп: США требуют от Киева «всё, что смогут получить» за потраченные средства Вашингтон намерен добиваться от Киева возвращения средств, выделенных на поддержку Украины, в том числе за счёт природных ресурсов страны. Об этом заявил президент США Дональд Трамп. Читать далее...

Трамп хочет получить от Киева больше, чем потратили США на его оборону Соглашение по полезным ископаемым даст США возможность получить от Киева больше ресурсов, чем они инвестировали в Украину. Об этом сообщает CNN со ссылкой на источник....

Трамп сообщил о требовании у Украины «всего, что сможет получить» Вашингтон требует у Украины «все, что сможет получить», заявил президент США Дональд Трамп, добавив, что «сделка будет заключена». Президент США заявил, что Вашингтон намерен вернуть средства, выделенные на поддержку Украины. «Мы требуем редкоземельные металлы, нефть – все, что сможем получи...

В Навле прокуратура помогла получить квартиру молодой сироте В Навле Брянской области прокуратура помогла молодой сироте выиграть у чиновников сражение за жильё спустя восемь лет, об этом сегодня сообщили в пресс-службе надзорного ведомства. Как установила проверка, оставшаяся в семь лет сиротой девочка с 2016 года состояла на жилищном учёте и претендовала...

Как получить должность без опыта: совет от бывшего топ-менеджера Google Не всегда релевантный опыт является определяющим критерием при трудоустройстве. Так считает основатель и генеральный директор компании Rising Team, а также бывший топ-менеджер Google Дженнифер Дульски. За свою многолетнюю карьеру она приняла на работу, «вероятно, тысячи людей» и поделилась своим о...