Лого - последние новости дня
Время новости 24.02.2025 22:12    Автор новости new91.ru

2 способа получить заряд бодрости утром: завтрак из яиц и зарядка

Доктор Дебора Ли рассказала, что нужно съесть на завтрак, чтобы не чувствовать себя уставшим. И это не кофе.

2 способа получить заряд бодрости утром: завтрак из яиц и зарядка

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

5 доступных способов получить заряд бодрости утром: спорт, душ, дыхание, растяжка5 доступных способов получить заряд бодрости утром: спорт, душ, дыхание, растяжка Эксперт Елизавета Прокудина перечислила пять наиболее действенных и простых способов взбодриться ранним утром....

Гонка подарила заряд бодростиГонка подарила заряд бодрости На лыжероллерной трассе в Новозыбкове состоялась XLIII (43-ая) открытая Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России» (лыжероллеры), посвященная 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов. Это мероприятие собрало множество любителей зимних видов спорта. В мероприятии...

Спорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодростиСпорт улучшит сон, если заниматься им по утрам: физические упражнения дарят заряд бодрости Фитнес-тренер Леон Болмер назвал лучшее время для занятий спортом, чтобы наладить сон и сделать его крепким....

Бодрит лучше кофе: получить заряд энергии на весь день помогает яблокоБодрит лучше кофе: получить заряд энергии на весь день помогает яблоко Доктор Дани Мунис заявил, что фрукты дают больше энергии, чем кофе. Вместо того чтобы выпить сутра чашку крепкого напитка, стоит начать день с яблока....

Матча и другие альтернативы кофе для бодрости с утраМатча и другие альтернативы кофе для бодрости с утра Утренняя чашка кофе может сделать вас немного нервным и раздражать желудок. Но вот что можно употреблять вместо этого напитка.Матча. В отличие от кофе он даёт менее выраженный прилив энергии. Антиоксидант эпигаллокатехин галлат (EGCG) в составе матчи исследователи связывают с уменьшением воспалени...

Как старый грузовик: Зацепин раскрыл секреты бодрости и долголетия«Как старый грузовик»: Зацепин раскрыл секреты бодрости и долголетия Народный артист России, композитор Александр Зацепин каждый день уделяет 35 минут зарядке. Об этом он рассказал 5-tv.ru на кинематографической премии «Ника». По словам Зацепина, секрет его долголетия прост: правильное питание, активный образ жизни и дисциплина...

Легкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и силЛегкий подъем. Начинаем утро правильно: полезные ритуалы для бодрости и сил Эффективные способы начать утро с бодрости и энергии: как высыпаться, легко просыпаться без усталости и формировать полезные утренние привычки. Советы по питанию, режиму сна и ритуалам для продуктивного дня без стресса....

Завожусь как старый грузовик: Композитор Зацепин раскрыл секрет бодрости в 99 лет«Завожусь как старый грузовик»: Композитор Зацепин раскрыл секрет бодрости в 99 лет Народный артист России, композитор Александр Зацепин в эфире НСН признался, что начинает день с 35-минутной зарядки даже когда не хочется....

Естественный свет в момент пробуждения придает бодрости на целый день Современный образ жизни и технологический прогресс привели к сокращению продолжительности сна и увеличению уровня усталости у людей. Для качественного ночного отдыха важны такие факторы, как освещение, звуковая среда и температура. К сожалению, в проектировании жилых помещений эти аспекты зачастую...

Бодрит лучше кофе: матча продлевает чувство бодрости на весь день Доктор Тим Спектор рассказал, какой напиток стоит включить в утренний рацион вместо кофе. Речь идет о матче....

Секрет прост: диетолог дала действенные советы по рациону для бодрости по утрам Для бодрости по утрам стоит есть орехи, авокадо и печень. Об этом рассказала врач-диетолог Алена Капустина в беседе с агентством RuNews24.Ru. Специалист отметила: если вам сложно вставать по утрам, то дело здесь может быть в дефиците определенных витаминов и&nbs...

Специалист МТС рассказала, как сэкономить заряд батареи телефона Чтобы продлить время работы смартфона, рекомендуется включить режим «Не беспокоить», который отключает все входящие уведомления. Также стоит уменьшить движение в интерфейсе, отключив анимацию в настройках универсального доступа, о чем рассказала РИА Новости руководитель отдела телефонии...

Видеодневник инноваций: мощный заряд для развития электротранспорта В эфире проекта "Видеодневник инноваций: перспективы 2025" Рязанское конструкторское бюро "Глобус", входящее в корпорацию "Тактическое ракетное вооружение", представит основную продукцию своего гражданского направления – электрозарядные станции для городского, частного и промышленного транспо...

В «Яндекс Go» появилась аренда пауэрбанков «Бери заряд» В «Яндекс Go» появилась новая услуга — аренда пауэрбанков. Взять зарядку можно в разделе «Бери заряд» внутри привычного......

Атаковавший дом в Курске дрон ВСУ нёс заряд с поражающими элементами Украинский беспилотник, который врезался в многоэтажный дом в Курске, нёс заряд с поражающими элементами. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства....

Саперы подорвали боевой заряд упавшего в Капотне беспилотника Саперы подорвали неразорвавшуюся боевую часть беспилотника, который упал в районе Капотня на юго-востоке Москвы, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на представителя экстренных служб....

Арендовать пауэрбанк «Бери заряд» можно в мультицентрах сети «Связь.On» В мультицентрах «Связь.On» появились зарядные станции лидера рынка — сервиса аренды пауэрбанков «Бери заряд»......

Рябков указал на компромиссный заряд в идеях Путина по урегулированию на Украине Замглавы внешнеполитического ведомства РФ Сергей Рябков заявил, что идеи российского лидера Владимира Путина по разрешению конфликта на Украине, озвученные в июне 2024-го, содержат значительный потенциал для компромисса....

«Завтрак с КХЛ»: седьмые матчи в первом раунде плей-офф В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О седьмом матче «Автомобилиста» и «Ак Барса» Алексей Потапов: «Вязкая, тяжёлая серия получилась. Были результативные матчи, но всё же в основном — игра от об...

«Завтрак с КХЛ»: хет-трик Сошникова и чемпион на грани вылета В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Андрей Юртаев и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и текстовую версию ответов ведущих на некоторые вопросы. О серии между «Металлургом» и «Авангардом» Алексей Пота...

Электромобили теряют заряд // Продажи таких машин в РФ в январе—феврале упали на 63% Продажи новых электромобилей в январе и феврале оказались сильно хуже, чем у всего авторынка в целом. К «выдохшемуся спросу» добавились эффект прошлогодней высокой базы, индексация утильсбора, высокие кредитные ставки и в целом снижение интереса к электромобилям. Эксперты и аналитики не видят пред...

Заряд будет держаться дольше: разработан новый натрий-ионный аккумулятор Исследователи из Принстонского университета разработали натрий-ионный аккумулятор, в котором используется новый органический катодный материал. Он показал замечательные энергетические характеристики. Инновационная технология имеет большое влияние на развитие техники, включая электромобили, центры...

В Яндекс Go теперь можно взять в аренду павербанки сервиса «Бери заряд» В приложении Яндекс Go появилась новая услуга — теперь пользователи могут арендовать павербанки сервиса «Бери заряд» без дополнительной регистрации и установки отдельных приложений. Это позволит быстро получить зарядку даже при минимальном уровне батареи смартфона.Арендовать павербанк можно в разд...

CATL представила натрий-ионные аккумуляторы, которые не теряют заряд на морозе Китайская компания CATL остаётся крупнейшим в мире производителем тяговых батарей для электромобилей и гибридов, занимая 38,2 % рынка по итогам двух первых месяцев текущего года. В этом месяце она представила технологии для ускорения заряда литийионных батарей и натрий-ионные аккумуляторы, которые...

Гендиректор «Крыльев» Тер-Абрамян — о встрече команды с губернатором: «Считываю это как эмоциональный заряд» Генеральный директор «Крыльев Советов» Роберт Тер-Абрамян в разговоре с «СЭ» высказался о встрече команды с губернатором Самарской области Вячеславом Федорищевым....

Масса электрона, заряд и постоянная Планка: найден ключ к энергии будущего Сверхпроводники — это уникальные материалы, которые могут проводить электричество без каких-либо сопротивлений, что открывает широкие перспективы для революции в таких областях, как передача энергии, медицинская визуализация и квантовые вычисления. Однако до недавнего времени они функционировали т...

4 способа, как мотивировать любого сотрудника Когда речь заходит о найме линейного персонала, оказывается, что в стране повальный кадровый голод, который возник на фоне демографической ямы 1990-х. В данных условиях соискатели справедливо диктуют свои условия труда, создавая дополнительные сложности для рекрутеров. Как и зачем бизнесу задейств...

«Завтрак с КХЛ»: Кубок Континента у «Локомотива» и выход «Сибири» в плей-офф В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и текстовую версию ответов ведущих на некоторые вопросы. О завоевании «Локомотивом» Кубка Континента Алексей Потап...

«Завтрак с КХЛ»: победы «Авангарда» и «Салавата Юлаева», стычка в Омске В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О будущем седьмом матче в серии «Локомотив» — «Авангард» Артём Батрак: «Второй год подряд команды сыграют в седьмом матче. «Авангард» приехал из Ярославля и в...

На картах геосоциального приложения Blink появились точки по аренде пауэрбанков «Бери заряд» Геосоциальное приложение для шеринга локации с друзьями Blink добавило точки со станциями аренды пауэрбанков сервиса......

3 способа взлома Bybit 1,5 млрд. Долл. Взлом Bybit 1,5 миллиарда долларов — крупнейший в истории криптографии — поставил всю отрасль в высокую готовность. Атака, которое, как сообщается, проводилось северо Кореи Lazarus Group, привело к краже более 401 000 ETH, что усилило реальность того, что обмен не является безопасным о...

2 способа питания для долгой и здоровой жизни Для достижения долголетия и хорошего здоровья ключевую роль играет питание и его качество, утверждает Вальтер Лонго, директор Института долголетия Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Он отмечает, что «некоторые изменения в рационе оказывают более з...

Профессор подсказал два способа увеличить пенсию Россияне могут значительно увеличить размер своей пенсии, если отложат выход на заслуженный отдых или примут участие в программе долгосрочных сбережений. Об этом рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов.Читать далее...

Россиянам назвали два способа увеличить пенсию Россияне могут существенно приумножить размер своей пенсии. Для этого есть два способа, о них рассказал декан факультета права НИУ ВШЭ, профессор Вадим Виноградов, его слова приводит агентство «Прайм».По словам эксперта, первый способ — отложить выход на отдых. Если выйти на пенсию на 10 лет позже...

На новых смартфонах Samsung сломалась зарядка Владельцы смартфонов Samsung пожаловались, что на их устройствах сломалась функция быстрой зарядки. На это обратило внимание издание Android Police....

Беспроводная зарядка Qi: совместимости и характеристики стандарта Современные технологии стремятся к упрощению повседневных задач, и беспроводная зарядка — один из ярких примеров такого прогресса. Стандарт Qi (произносится как «Ци») стал синонимом удобства для миллионов пользователей смартфонов, умных часов и других гаджетов. Как работает технология, и почему он...

Почему беспроводная зарядка не заряжает смартфон? Беспроводная зарядка становится все популярнее. Кажется, что это идеальное решение: положил телефон на площадку — и он заряжается. Однако многие пользователи сталкиваются с тем, что телефоны заряжаются медленно, прерывисто или вообще не реагируют на беспроводное соединение. Что делать, если смартф...

IT-эксперт объяснил, чем опасна зарядка смартфона до 100% Зарядка смартфонов до 100% ускоряет износ аккумулятора и сокращает его срок службы. Об этом сообщил руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «МегаФона» Александр Джакония....

Гранола и ее секреты: полезный завтрак или калорийный перекус — разбираем за и против Гранола — идеальный завтрак или скрытая опасность? Гранолой называют смесь из натуральных овсяных хлопьев, орехов, меда или сиропа, а также различных семян, запеченных в духовке....

Неправильный завтрак может довести до инфаркта: что лучше есть по утрам Привычка нездорового завтрака может стать причиной развития ожирения и диабета, а также привести к инфарктам, инсультам, патологиям сердца и сосудов. Как лучше зарядиться энергией с утра, в беседе с aif.ru рассказал врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Бого...

Снизить тягу к сладостям поможет полноценный завтрак: он стабилизирует глюкозу Доктор Дарья Хайкина проинформировала о пользе для здоровья первого приема пищи, пишет «Газета.ру». Завтракающий человек будет более бодрым, если откажется утром от сладкого....

Бактерии для здоровья. Йогурт на завтрак снизит риск рака кишечника Гарвардские врачи определили полезный для кишечника продукт. Причем если есть его на завтрак, можно обеспечить себе снижение риска рака кишечника....

«Завтрак с КХЛ»: победа «Сочи» над ЦСКА, тренерский стиль Алексея Жамнова В еженедельной программе «На связи» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной атмосфере обсудили самые интересные события последних дней. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и ответы ведущих на некоторые вопросы. О победе «Сочи» над ЦСКА Артём Батрак: «Такого в КХЛ ещё не случалось —...

«Завтрак с КХЛ»: победы «Трактора» и «Салавата Юлаева», игра Глотова и Вязового В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О победе «Трактора» в первом матче полуфинала Алексей Потапов: «Как будто «Трактору» необходимо было пропустить несколько шайб, чтобы начать играть. Но и «Д...

Вэнс предостерег Зеленского от «отвратительного способа» общения с США Вице-президент раскритиковал Зеленского за оскорбления в адрес Трампа — в частности, из-за его слов о том, что некоторые сведения, распространенные республиканцем, это «российская дезинформация». Трамп назвал Зеленского диктатором...

Как оплатить проезд по Московскому скоростному диаметру? 4 способа Во второй половине февраля проезд по Московскому скоростному диаметру стал платным для всех автомобилистов — даже жителей города. Правда, платить придётся только в определённые дни и часы. С оплатой проезда всё не так просто — на диаметре нет привычных пунктов оплаты, поэтому разбираться в вопросе...

Устали отдавать пол зарплаты за коммуналку? Вот 3 способа сэкономить на ЖКХ На оплату ЖКХ многие жители нашей страны тратят большие суммы. Однако, есть несколько способов, чтобы значительно их уменьшить. Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов перечислил полезные лайфхаки. Во-первых, лучше установить светодиодные лампы. Они потребляют в 8-10 раз мен...

2 способа, чтобы побороть чувство беспомощности и безнадежности Эксперт по счастью, спикер, дизайнер и автор книг Стефани Харрисон является основательницей The New Happy, организации, продвигающей новую философию счастья. Она провела десятилетия, изучая науку благополучия, и получила сотни сообщений типа: «Я потрясен», «Я всего лишь один человек. Я ничего не м...

Honor 400 и 400 Pro получили сертификацию 3C: ключевые характеристики и зарядка до 90 Вт Honor готовится к анонсу новых моделей Honor 400 и 400 Pro в мае этого года в Китае. Недавно оба смартфона были замечены на платформе радиосертификации в Китае, а теперь получили одобрение и на платформе 3C....

Представлена компактная GaN-зарядка Retractable Cable Charger 67W 3C Компания Baseus представила компактную GaN-зарядку Retractable Cable Charger мощностью 67 Вт. Основные особенности устройства включают выдвижной кабель, складную вилку и интеллектуальный контроль температуры. Как следует из названия, этот двухпортовый аксессуар обеспечивает выходную мощность до...

BYD: зарядка электрокаров станет такой же быстрой, как заправка Китайский автогигант представил новейшую разработку — 1000-вольтовую архитектуру, которая значительно сократит время зарядки даже по сравнению с передовой на сегодняшний день 800-вольтовой. Витриной технологии станет пятиметровый седан Han L EV: BYD утверждает, что пополнить запас его энергии на 4...

У московского метро появится фирменная зарядка для электрокаров В базе Федерального института промышленной собственности (ФИПС) обнаружилась заявка на патент зарядной станции для электромобилей. Заявку, которую заметил портал «Авто.ру», подал ГУП «Московский метрополитен». Подробностей пока нет, но не исключено, что руководство метро рассматривает возможность...

«Завтрак с КХЛ»: выход «Локомотива» в финал, игра Егора Сурина. герои «Трактора» В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О выходе «Локомотива» в финал Кирилл Фастовский: «Это было абсолютно ожидаемо. С самого начала все говорили, что с «Локомотивом» у «Салавата» шансо...

Томить в специях, полить соком. Делаем холодное мясо на пасхальный завтрак Запеченное холодное мясо обязательно должно быть на пасхальном столе. Рассказываем, как его приготовить....

Беру яйцо, молочко и сыр: идеальный завтрак детям перед школой — за 10 минут Если вы хотите порадовать своих близких вкусным завтраком, то этот вариант ленивого хачапури станет настоящей находкой...

Как военные технологии изменили ваш завтрак и гардероб, даже если вы об этом не догадывались Военные разработки нередко становятся частью нашей повседневной жизни. Некоторые материалы, созданные для армии, со временем находят применение в быту, медицине и даже моде. Тефлон: от военных технологий к кухонным помощникам В 1938 году американский химик Рой Планкетт случайно открыл политетра...

«Завтрак с КХЛ»: вратари московского «Динамо», серия побед минчан, сила «Авангарда» В еженедельной программе «На связи» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной атмосфере обсудили самые интересные события последних дней. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и ответы ведущих на некоторые вопросы. О вратарях московского «Динамо» Артём Батрак: «Вчера был матч между бе...

Самый вредный завтрак – быстрые сладкие хлопья: они повышают глюкозу и холестерин Доктор Амир Хан рассказал, от каких продуктов на завтрак стоит отказаться, чтобы улучшить свое здоровье. Замена этих продуктов более полезными может снизить уровень холестерина в крови....

Русский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечника Американские блогеры в социальных сетях рассказывают о пользе употребления русского завтрака по утрам. Речь идет о кефире....

Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда»....

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным....

Овсянка, булочка или омлет? Какой завтрак обеспечит энергией на весь день Завтрак необходим каждому человеку, чтобы обеспечить себя энергией и лучше контролировать аппетит в течение дня. О том, какое блюдо лучше всего подойдет для самого первого приема пищи, рассказала терапевт Сайера Мунаварова в беседе с aif.ru. По ее словам, з...

Названы четыре способа накопить на пенсию при «серой» зарплате Граждане могут прибегнуть к четырем способам, чтобы накопить на пенсию, имея «серую» зарплату. О них рассказал «Газете.Ru» депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин.«Самый очевидный из способов — вклад в банке. Можно откладывать комфортную сумму ежемесячно и п...

Названы три способа копить деньги так, чтобы забыть о кредитах Существует три способа накопления денег, которые не включают в себя жестких финансовых ограничений, но способны навсегда убрать потребность в кредитах. Их перечислили эксперты NEWS.ru.Первый метод — «правило 10%». Согласно ему, человек должен откладывать часть любого дохода, как только его получил...

«Идите в оффлайн!»: Перечислены три способа борьбы с зависимостью от маркетплейсов Психолог Екатерина Каталина рассказала НСН о коварности маркетплейсов, о сигналах зависимости от них и способах борьбы....

В Госдуме предложили 2 способа борьбы с нелегальной торговлей табака В Госдуме активно обсуждается реформа в сфере торговли табаком. К 3 марта чиновникам поручено сравнить две модели. Они предполагают ужесточение ответственности за продажу контрафакта, но вместо штрафов продавцы будут вынуждены уйти с рынка. Контроль оборота будет возложен на Росалкогольтабакконтро...

РБК: Минобороны подало иск против изобретателя способа «пеленгации целей» В Минобороны России подали иск против ведущего инженера-конструктора Государственного рязанского приборного завода Владимира Германа, который получил патент на способ пеленгации цели. Читать далее...

Xiaomi Civi 5 Pro получил сертификацию 3C: зарядка 67 Вт и новый чипсет Xiaomi Civi 5 Pro, о котором слухи ходят с декабря, получил сертификацию от китайского регулятора 3C, приближая релиз устройства. Модель с номером 25067PYE3C поддерживает зарядку мощностью 67 Вт, но дополнительные характеристики пока не были раскрыты на сайте сертификации....

iQOO Z10 выходит 11 апреля: Snapdragon 7s Gen 3, батарея 7,300 мАч и 90-ваттная зарядка iQOO официально подтвердила, что новый iQOO Z10 будет работать на процессоре Snapdragon 7s Gen 3. Смартфон дебютирует 11 апреля и станет одним из самых интересных предложений в среднем сегменте. iQOO Z10 получит батарею на 7,300 мАч — это значительно больше, чем у большинства конкурентов, а так...

Ippon: полная разрядка и зарядка аккумуляторов губительна для техники 11:07, 27 марта 2025, автор: Быстрова А.Ippon: полная разрядка и зарядка аккумуляторов губительна для техникиОптимальный уровень разряда и заряда следует держать около 20% и 90%. Источник фото: freepik.comВместе с новыми аккумуляторами исчез и миф о необходимости полного разряда и заряда техник...

Беспроводная зарядка смартфонов — все, что нужно знать в 2025 году Беспроводная зарядка перестала быть экзотикой. Ее популярность растёт благодаря удобству и широкому распространению, но как именно она работает? Разберемся в важных деталях. Принцип работы В основе технологии беспроводной зарядки лежит явление электромагнитной индукции. Когда зарядная панель (пере...

Realme 14T заметили на AliExpress: 5G, IP69K и быстрая зарядка 100W На AliExpress заметили страницу нового смартфона Realme 14T, вероятно, опубликованную преждевременно....

Poco F7 выйдет в конце мая: ожидается Snapdragon 8s Gen 4 и быстрая зарядка 90 Вт Компания Xiaomi готовится представить смартфон Poco F7 — его анонс ожидается в конце мая. Об этом сообщил инсайдер Йогеш Брар. Ранее в апреле бренд выпустил модели Poco F7 Ultra и F7 Pro, теперь к ним добавится стандартная версия. В числе первых рынков, где появится новинк...

Зарядка на ходу: что носить с собой, чтобы не остаться без связи Когда смартфон или ноутбук внезапно разряжается, всё рушится: теряется связь, портится маршрут, ломаются планы. Без подзарядки — ни туда, ни сюда. В такие моменты один маленький гаджет может спасти ситуацию. Нет, не герой в плаще, а обычный пауэрбанк. Что умеет пауэрбанк сегодня Современные модел...

Рахимов о «Рубине» и 2:1 со «Спартаком»: «Заряд был виден еще на разминке. Было понятно, что даже в раздевалке не нужно много говорить» «Конечно, доволен. Первый тайм получился очень хорошим. Просто фантастический. Ты всегда видишь, как себя чувствует команда. Было понятно, что даже в раздевалке не нужно много говорить. Заряд был виден еще на разминке. Игра получилось хорошей. Отдам должное всей команде. Они бились и боролись. И з...

Утренний ритуал для похудения: горький кофе на завтрак снижает тягу к нездоровой пище Диетологи рассказали о пользе ежедневного употребления горького кофе. Антиоксиданты в напитке, такие как хлорогеновая кислота, могут помочь противодействовать этим негативным эффектам....

«Завтрак с КХЛ»: рекорды Джошуа Ливо и Наиля Якупова, завершение карьеры Якова Рылова В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. Предлагаем вашему вниманию запись эфира и текстовую версию ответов ведущих на некоторые вопросы. О рекорде Джошуа Ливо Артём Батрак: «В последнем матче ре...

5 утренних ритуалов, снижающих стресс: стакан воды, богатый белком завтрак, йога Эксперты утверждают, что хорошо структурированный утренний распорядок может помочь прожить до 100 лет. Утренние ритуалы имеют большое значение для физического и ментального здоровья....

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную опасность....

Как распознать, что у вас дома есть настоящее сокровище: три способа оценить картину Некоторые счастливчики буквально обнаружили неожиданное богатство у себя дома. Истории о людях, которые обнаружили на чердаках, в гаражах или на блошиных рынках картины огромной ценности, не редкость. На чердаке как-то раз была найдена картина старого мастера: в 2014 году на чердаке французского з...

Не склад. Врач Балакеримова назвала 4 способа убрать мешки под глазами Мешки под глазами — досадный дефект, который может изрядно портить настроение своей обладательнице и при этом иногда сигнализировать о нездоровье. Как же их убрать?...

Ученые обнаружили 2 способа питания для хорошего здоровья и долгой жизни Для долгой и здоровой жизни самое важное — что и как вы едите, утверждает Вальтер Лонго, который исследовал долголетие около 20 лет в Италии. Он начал изучать эту тему в 1989 году. «Некоторые диетические вмешательства гораздо более эффективны, чем мы себе представляли», — заявил эксперт....

ТОП-3 способа поднять уровень тестостерона: отказаться от спиртного, похудеть и выспаться Доктор Изабель Вина рассказала, что нужно сделать мужчинам, чтобы повысить уровень тестостерона без лекарств, пишет Infobae. В первую очередь нужно исключить алкоголь....

ТОП-3 способа защиты от аллергенов весной: очки, назальные фильтры, маски Доктор медицинских наук Павел Бережанский напомнил о повышенных рисках обострения астмы и аллергического ринита у россиян весной, пишет «Газета.ру». Причиной является активное цветение растений....

Новая серия Power Bank от RedMagic: быстрая зарядка до 45 Вт и поддержка Qi2 Вместе с анонсом нового смартфона RedMagic 10 Air компания представила две новые магнитные беспроводные Power Bank. Оба зарядных устройства поддерживают стандарт Qi2 и могут обеспечить беспроводную зарядку до 15 Вт....

Защитить дачников от травм поможет зарядка перед работой на участке Эксперт Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова призвала россиян, занимающихся работой на огороде или в саду, предварительно сделать разминку, пишет NEWS.ru....

Зарядка от выхлопа? Гениальная идея, которая может изменить транспорт Приблизительно три четверти энергии, вырабатываемой двигателями внутреннего сгорания, бесполезно рассеивается в виде тепла. Данная проблема вдохновила исследовательскую группу из Пенсильванского университета на создание инновационного устройства, которое монтируется на выхлопную систему и преобраз...

Акция «Нейрогимнастика - зарядка для мозга» помогла более 200 пожилым пензенцам Акция «Нейрогимнастика - зарядка для мозга» помогла более 200 пожилым пензенцам Пензенские специалисты подвели итоги работы проекта «Нейрогимнастика – зарядка для мозга» Первый цикл занятий прошли 232 человека, получившие полезные знания о работе головного мозга. Также они подробно изучили технику...

Молодёжь начинает нервничать, когда заряд смартфона едва опускается ниже 50%. Опрос показывает, что это важно для современных пользователей В современном мире смартфон для многих людей является одной из самых важных и необходимых вещей, причём во многих сферах жизни. Неудивительно, что заряд батареи является важным для людей, но свежее исследование показало, где именно та грань, за которой людям становится некомфортно. создано...

Оксана Рим, Сати Спивакова, Ксения Шипилова и Саша Буримова посетили завтрак бренда Lyna Plus В столичном ресторане Amy прошёл светский завтрак бренда Lyna Plus при поддержке марки корейской косметики Exoaril. Креативный директор Lyna Plus Оксана Рим лично встречала гостей. Среди них были: актриса Сати Спивакова, модные инфлюенсеры Ксения Шипилова, Саша Буримова, Дарья Клюкина, Мария Лобан...

«На завтрак успел поесть кашу»: как проходит заключение в тюменском СИЗО экс-замгубернатора ХМАО Шипилова Общественная наблюдательная комиссия провела внеочередную проверку в СИЗО Тюмени после жалоб на качество пищи. В ходе контрольного мероприятия 21 марта член ОНК Тюменской области Виктор Нестерук встретился с заключенными, в том числе с бывшим первым заместителем губернатора ХМАО Алексеем Шипиловым...

Два автомобиля столкнулись утром в Брянске Два автомобиля столкнулись утром на тротуаре в Брянске. Об этом сообщили в региональном МЧС. Утром 6 марта в спасательное ведомство поступила информация о дорожно-транспортном происшествии в Бежицком районе Брянска. На улице Почтовой на тротуаре столкнулись два легковых автомобиля. Последствия...

3 способа избавиться от симптомов аллергии: принять душ после улицы, сменить одежду Доктор Канвалджит Брар рассказал, как минимизировать симптомы сезонной аллергии. Она может вызывать чихание, зуд в глазах, насморк и кашель, которые могут длиться неделями или даже месяцами....

3 способа сделать блины полезными: добавить пюре банана и цельнозерновую муку Доктор Эльвира Белева рассказала россиянам, как приготовить полезные блины на Масленицу, пишет издание UfaTime.ru. Здоровая альтернатива может быть питательной....

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни....

3 способа облегчить состояние при магнитных бурях: отказаться от спорта, употребление воды В новом выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как россиянам пережить магнитные бури, которые накроют Россию, начиная с 21 апреля....

Японские ученые протестировали три способа пробуждения и выяснили, как избавиться от сонливости по утрам Исследователи из Osaka Metropolitan University обнаружили, что воздействие умеренного количества естественного утреннего света на спящих, особенно за 20 минут до пробуждения, приводит к повышению бдительности и снижению сонливости по сравнению с отсутствием света или более длительным воздействием...

Революция в мире сладостей: кондитеры начали использовать три способа в переработке какао В последнее время переработка какао претерпевает изменения, и компании начинают использовать не только бобы, но и другие части плодов. Сегодня мякоть и кожура тоже могут внести важный вклад в создание продуктов, при этом сокращая количество отходов. Существуют три основных способа, которыми компан...

2 способа облегчить состояние при разовом переедании: пить больше воды и двигаться Доктор Вера Сережина рассказала, какие привычки помогают избежать переедания, пишет РИАМО. Частое переедание приводит к набору избыточной массы тела, ожирению и сопутствующим ему патологиям....

ТОП-3 веселых способа улучшить здоровье: смотреть комедии, петь по 30 минут в день В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе быстрой и глупой походки. Согласно исследованиям, 11 минут такой физической активности заменяет 75 минут интенсивных тренировок....

Все в рассрочку. Названы плюсы и минусы нового способа покупки новостроек в Барнауле Около четверти покупок новостроек Барнаула сегодня оформляется в рассрочку. Для застройщиков это скорее вынужденный инструмент, для покупателей – возможность комфортно рассчитаться в течение нескольких месяцев и даже лет, зафиксировав стоимость выбранного объекта. Рассказываем, как это работает и...

Возврат денег за школьную форму: два способа получения компенсации — инструкция для родителей За покупку школьной формы будут возвращать компенсацию. Способ получения для многодетных и малоимущих семей назвала член комитета Госдумы по защите семьи Василина Кулиева. Право установления условий и критериев для таких выплат есть в ведении региональных органов власти. Сумма выплаты, а также ее...

2 способа использования ИИ в здравоохранении, чтобы снизить нагрузку на врачей, медсестер и пациентов С начала пандемии Covid-19 в 2020 году наблюдается устойчивый рост числа увольнений работников в сфере здравоохранения. И хотя отрасль сосредоточена на найме, нагрузка на оставшихся врачей, медсестер и других медицинских работников по-прежнему тяжела. Вице-президент и главный специалист по медицин...

Oppo Find X8 Ultra: сверхбыстрая зарядка и мощная батарея официально подтверждены Oppo готовится к презентации нового флагмана Find X8 Ultra в апреле, и компания уже начала раскрывать ключевые особенности устройства. Менеджер по продуктам Oppo Find Чжоу Ибао подтвердил, что X8 Ultra станет единственным «ультра»-флагманом с полностью плоским экраном. Теперь же он сообщил о впеча...

Представлена самая компактная зарядка Anker Nano на 45 Вт. Она весит всего 52 грамма Компания Anker представила ультракомпактное зарядное устройство Nano 45W Mini Charger, которое весит всего 52 г и поддерживает протокол Samsung Super Fast Charging. Оно способно зарядить Galaxy S25 Ultra до 50% всего за 20 минут и до 100% менее чем за час.Несмотря на небольшие размеры (36,8 мм в д...

Будет представлен Xiaomi 15: высокая производительность, отличная камера и быстрая зарядка На выставке MWC 2025 состоится показ телефона Xiaomi 15. Телефон оснащен 6,36-дюймовым дисплеем с разрешением 1,5K. Об этом пишет Czechia Electronics s.r.o. Благодаря встроенному датчику отпечатков пальцев и сертификации он обеспечивает безопасность и долговечность в сложных условиях эксплуатации....

В Сургуте в майские праздники пройдет зарядка с чемпионом и концерт на стихи Окуджавы В Сургуте (ХМАО) в период майских праздников запланирован ряд акций и концертов. Для горожан выступят творческие коллективы, а утреннюю зарядку с сургутянами проведет призер первенства России по легкой атлетике Мария Лобанова.Читать далее...

Зарядка для мозгов: как и почему в России растет интерес к шахматам среди любителей Шахматы в России переживают новую волну популярности. Последние два года продажи шахматных досок на маркетплейсе Wildberries растут на 65% ежегодно. Расширяется и аудитория тематических клубов, многие из которых создаются на базе российских корпораций. В этом году популярность спорта может принять...

Renault обновила Megane E-Tech: новый спортивный вариант и улучшенная зарядка Renault обновила свой электрический хэтчбек Megane E-Tech, сделав его еще привлекательнее для покупателей. Теперь модель доступна только в одной версии EV60 с тремя комплектациями: Techno, Esprit Alpine и Iconic. Помимо технических улучшений, Renault представила новую спортивную версию Esprit Alpi...

Oppo Find X8 Ultra: мощная зарядка, защита IP69 и другие детали Компания Oppo готовится представить Find X8 Ultra в апреле в Китае. Менеджер по продукту Zhou Yibao уже начал раскрывать ключевые особенности нового флагмана, включая зарядку, батарею и защиту корпуса. Флагман с плоским дисплеем Одной из главных особенностей Find X8 Ultra станет плоский дисп...

Новая AUDI представила электромобиль E5 Sportback — до 787 л.с., запас хода до 770 км и быстрая зарядка Известно, что ради лучшего удовлетворения запросов клиентов на китайском рынке концерн Volkswagen породнился акциями со стартапом XPeng, но продвигать марку Audi в Китае он намерен при участии автоконцерна SAIC. Первое совместное детище партнёров было представлено на этой неделе — им стал эл...

4 яйца, 3 ломтика хлеба — вкуснейший оригинальный завтрак на каждый день: минимум сил и времени. И не опостылевшая яичница 4 яйца, 3 ломтика хлеба — вкуснейший оригинальный завтрак на каждый день: минимум сил и времени. И не опостылевшая яичницаВсего за 15 минут из обычных продуктов можно приготовить блюдо, которое покорило соцсети Москвы. Его секрет — сочетание экономии, яркого вида и универсальности. Кажется, будто...

В Курске ранним утром произошло смертельное ДТП Трагедия случилась сегодня около 6 утра на проспекте Дериглазова. По предварительным данным Госавтоинспекции Курской области, 21-летний водитель «Hyundai Sonata» не справился с управлением и врезался в опору ЛЭП. В страшной аварии погиб 23-летний пассажир автомобиля. Подробности ДТП...

Утром 23 февраля над Россией сбиты 10 беспилотников ВСУ Российские силы ПВО сбили 10 беспилотников ВСУ за утро 23 февраля. Об этом сообщили в Минобороны РФ.Читать далее...

Жилой дом потушили спасатели утром в Дятьково Жилой дом потушили спасатели утром в пятницу в Дятьково. Об этом сообщили в пресс-службе регионального МЧС. Ранним утром 21 марта в спасательное ведомство поступила информация о пожаре в городе Дятьково. На улице Краснодонцев загорелся частный жилой дом. Четыре пожарные автоцистерны около часа...

Захарян пройдет медобследование в субботу утром В пресс-службе «Реал Сосьедад» сообщили «СЭ», что полузащитник Арсен Захарян пройдет медицинское обследование утром 15 марта....

Ваш кошелёк скажет спасибо: 4 проверенных способа экономить на еде и не оставаться голодным во время путешествий С более настойчивыми весенними лучами приходит более настойчивое желание путешествовать. Смотрим бюджетные авиакомпании, выбираем место для проживания, просчитываем, что выгоднее: отель или Airbnb, однако иногда у нас есть привычка пренебрегать одним из главных пунктов — едой. Конечно, мы попробуе...

4 способа избавиться от вздутия: выпить чай с мятой, пройти тысячу шагов, съесть банан Врачи перечислили способов предотвращения вздутия живота. Неприятный симптом может развиться на фоне несварения или быть симптомом серьезного заболевания....

В Брянской области утром 13 марта сбили ещё два беспилотника ВСУ В Брянской области утром 13 марта 2025 года сбили два украинских беспилотника самолётного типа, об этом в своём телеграм-канале сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. Дроны были перехвачены и уничтожены силами ПВО Министерства обороны России. По информации главы региона, в результате этой...

На шоссе Ленточный Бор ранним утром произошло серьезное ДТП На шоссе Ленточный Бор в Барнауле утром 28 февраля произошло ДТП. Движение затруднено, сообщили очевидцы в Telegram-канале "Инцидент Барнаул". По данным свидетелей, ДТП произошло по направлению движения в сторону поселка Южного. Информация о произошедшем уточняется. Ранее сообщалось, что движени...

Над Курской областью утром сбили 7 вражеских БПЛА По данным Минобороны РФ, над территорией Курской области в 07:05 утра дежурные средства ПВО уничтожили 6 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Спустя полчаса был сбит еще один беспилотник....

Утром в Курской области отражена атака БПЛА Около 8:15 дежурными средствами ПВО над территорией региона уничтожен украинский беспилотник. Об этом сообщило Минобороны РФ. Напомним, минувшей ночью над Курской областью сбили 7 вражеских дронов. Всего над территорией страны – 22 БПЛА....

В среду утром петербуржцы услышат звук сирен В Северной столице 5 марта с 10:30 до 11:00 проведут проверку региональной системы оповещения населения, сообщили в пресс-службе комитета по информатизации и связи....

Утром в Мурино вспыхнула чайхана. Пожар локализован Как сообщили 47news в ГУ МЧС России по Ленинградской области, утром 1 марта на бульваре Менделеева в Мурино вспыхнул одноэтажный кафе-ресторан “Чайхана”....

Посреди парковки в Янино утром загорелась машина Горящую машину этим утром пришлось тушить во Всеволожском районе Ленобласти. Спасатели справились за полчаса....

Цены на нефть находятся под давлением этим утром - ING Несмотря на понижательное давление на цены на нефть в течение большей части прошлой недели, рынок все же сумел добиться небольшого роста, и ICE Brent завершил неделю с ростом на 0,11%. Однако временные спреды значительно ослабли с момента пика в январе, что свидетельствует о снижении напряженности...

Сегодня утром на Сахалине произошло ДТП на железнодорожном переезде Автомобиль выехал на ж/д пути перед приближающейся автомотрисой между станциями Холмск и Невельск, сообщает пресс-служба Дальневосточной железной дороги....

Samsung Galaxy S23, S24 Ultra и Galaxy Z Fold6 быстро теряют заряд после обновления до One UI 7 Несмотря на длительный период бета-тестирования, релиз финальной сборки One UI 7 не обошелся без неприятных сюрпризов. Пользователи Samsung Galaxy S23, S24 Ultra и Galaxy Z Fold6 сообщают об увеличенном потреблении энергии после установки One UI 7. На различных онлайн-площадках, в частности, на...

Корпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокарт В модели Thermaltake Ceres 300 TG ARGB сочетаются как бюджетные, так и вполне продвинутые решения. К первым следует отнести отсутствие штатного контроллера для управления вентиляторами и подсветкой, а также крайне малое количество посадочных мест для накопителей. Ко вторым — два варианта установки...

OPPO Reno13 F уже в Украине: быстрая зарядка, аккумулятор на 5800 мАч и защита IP69, цены от 15 000 гривен Компания OPPO официально запустила в Украине продажи новой линейки смартфонов Reno13 F - в трех версиях: 5G на Snapdragon, 4G на Helio G100 и старшей модели Reno13 FS 5G с большей памятью. Все - с акцентом на камеры, защиту от воды, ИИ-фишки и автономность....

Пробки в Барнауле достигли девяти баллов утром 11 марта Утром 11 марта в Барнауле образовались длинные пробки. Сервис "2ГИС" оценивает ситуацию на девять баллов. Заторы наблюдаются на основных магистралях — например, на Павловском тракте, ул. Попова, Власихинской, пр. Строителей, Змеиногорском тракте и других улицах. В сообщениях на картах автомобили...

Шесть украинских дронов сбили утром над Курской областью Шесть украинских беспилотников уничтожено утром 10 апреля над Курской областью. Об этом сообщили в Минобороны РФ....

Густой туман опустился на Барнаул утром 18 февраля. Фото Утром 18 февраля на Барнаул упал густой туман. Фото с "Толком" поделились читатели. Во вторник в столице края преимущественно без осадков. Синоптики обещают около -4...-6 градусов и южный ветер, 2-7 м/с. Аналогичная погода с изморозью и туманом по утрам сохранится 19 и 20 февраля. Ранее заведую...

В Барнауле утром 18 апреля произошли ДТП на старом и новом мостах Утром 18 апреля в Барнауле произошло несколько дорожно-транспортных происшествий, в том числе на въезде в город и выезде из него на старом и новом мостах. На старом мосту в сторону города столкнулись сразу пять автомобилей, по всей видимости не выдержав необходимую дистанцию и собрав "паровозик"....

Брянский губернатор Богомаз утром 2 мая сообщил о сбитом беспилотнике ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом над территорией региона украинском беспилотнике самолётного типа. По информации губернатора, дрон ВСУ минувшей ночью был перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. Пострадавших и разрушений в рез...

Минобороны сообщило о попытке ВСУ утром прорваться в Белгородскую область Украинские военные 18 марта пытались прорвать российскую границу в западной части Белгородской области, целью их действий было создать негативный фон в преддверие переговоров президентов лидеров России и США и США, однако провокация была сорвана, заявили в Минобороны России....

Мощная магнитная буря грозит России утром 23 марта Магнитные бури продлятся с перерывами все выходные. Завтра утром возможны самые сильные бури с начала года. Об этом сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ....

Бывший гендир Intel Гелсингер обратился к ускорителям частиц в поисках нового способа производства чипов Бывший гендиректор Intel Пэт Гелсингер (Pat Gelsinger) стал председателем правления компании xLight, которая планирует использовать лазер на свободных электронах (FEL) в качестве источника излучения для литографического оборудования, работающего в диапазоне сверхжёсткого ультрафиолетового излучени...

Qualcomm Snapdragon 8 Elite, 6,82-дюймовый экран 2K и 120-ваттная зарядка: iQOO готовит новый флагман Neo10 Pro+ Как мы уже писали, бренд iQOO представил бюджетный флагман Neo10 Pro в Китае в ноябре прошлого года, а теперь к выпуску, очевидно, готовится модель Neo10 Pro+. Характеристики новинки раскрыл надёжный инсайдер Digital Chat Station в своём блоге на платформе Weibo. iQOO Neo10 Pro. Изображение: ...

Сон будет крепче, если утром после пробуждения открыть шторы Доктор Рассел Фостер рассказал о важности циркадных часов для качественного ночного отдыха, пишет Sunday Telegraph. Одна простая привычка может улучшить сон....

В Барнауле ранним утром в гараже на улице Попова сгорела машина В Барнауле утром 8 марта в гараже на улице Попова сгорела машина. Об этом сообщили в Telegram-канале "Инцидент Барнаул". Утверждается, что машина заехала в гараж и вспыхнула. За рулем находилась женщина, которой удалось выбраться из авто. Информация о причине возгорания в публикации не уточняетс...

Поляк обнаружил утром фрагмент ракеты Falcon 9 в своем саду Гражданин Польши Адам Боруцки обнаружил на своем участке крупный объект размером около 1,5 на 0,9 метра. Он незамедлительно сообщил об этом в полицию, которая подтвердила факт обнаружения объекта, начав расследование обстоятельств его появления. Представители Польского космического агентства выска...

В Суземском районе Брянской области утром ВСУ обстреляли село Зёрново Жители Суземского района Брянской области утром 3 марта 2025 года в сети рассказали об очередном обстреле села Зёрново со стороны Украины. О пострадавших и разрушениях на данный момент не сообщается. Власти официально информацию об очередной атаке на брянское приграничье пока никак не комментирова...

Рубль утром умеренно укрепляется в паре с юанем на геополитических новостях Китайский юань снижается на Московской бирже во вторник утром, рубль умеренно дорожает на биржевых торгах, отыгрывая как ожидания возможного скорого снижения геополитических рисков на фоне начавшегося диалога между Россией и США относительно разрешения конфликта вокруг Украины, так и приближающийс...

Брянский губернатор Богомаз утром 29 апреля сообщил о сбитом беспилотнике ВСУ Губернатор Брянской области Александр Богомаз в своём телеграм-канале сообщил о сбитом над территорией региона украинском беспилотнике самолётного типа. По информации губернатора, дрон ВСУ минувшей ночью был перехвачен и уничтожен силами ПВО Министерства обороны РФ. Пострадавших и разрушений в рез...

В Барнауле ранним утром произошел пожар в административном здании на Аносова В Барнауле утром 21 февраля произошел пожар в административном здании на улице Аносова. Никто не пострадал, сообщает пресс-служба краевого МЧС. До прибытия пожарных из здания самостоятельно эвакуировались 25 человек. В тушении пожара участвовали 23 специалиста. Ранее сообщалось, что днем 20 февр...

В Рязанской области БПЛА рано утром атаковали нефтеперерабатывающий завод В Рязанской области произошел пожар на местном нефтеперерабатывающем заводе после атаки украинских беспилотников, сообщает Lenta.ru. По информации источника, после атаки на предприятии начался сильный пожар. Отмечается, что взрывы над регионом начались около четырех часов утра по московскому вре...

Утром в воскресенье на Земле начнется сильная магнитная буря — ученые РАН В воскресенье, 23 марта, на Землю обрушится первая с начала января мощная магнитная буря, сообщает Лаборатория Солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН....

Анна Ворфоломеева сняла оммаж клипу Валерии «С добрым утром» Анна Ворфоломеева 4 апреля 2025 года выпустила клип «Миллионы лет (версия Анны)». Это оммаж певице Валерии и её клипу на песню «С добрым......

Чай или кофе: оба напитка дарят утром бодрость, но в чае содержится больше витаминов Врачи рассказали, какой напиток лучше употреблять по утрам: чай или кофе. Чаще всего утро многих людей начинается с кофе....

В Брянской области сообщили об обстреле ВСУ села Ломаковка утром 15 марта Украинские вооружённые формирования утром 15 марта 2025 года в очередной раз атаковали село Ломаковка в Стародубском округе Брянской области. Об этом сообщается в телеграм-канале «Приграничье Брянск». Подробности к настоящему времени не разглашаются, о пострадавших и разрушениях не сообщалось. Бря...

Realme выпустила смартфон GT 7 Pro Racing Edition — минус одна камера, плюс обходная зарядка и быстрая память Компания Realme в ноябре прошлого года выпустила флагманский смартфон GT 7 Pro, который побывал у нас на тестах и понравился нашему обозревателю Александру Бабулину. Сегодня компания представила версию Racing Edition. Как и оригинальная модель новинка оснащена мощным процессором Snapdragon 8 Elite...

Серлот: «Когда проснулся сегодня утром, я просто знал, что забью «Барсе» Нападающий «Атлетико» Александр Серлот прокомментировал ничью с «Барселоной» (4:4) в первом матче полуфинала Кубка Испании....

Утром, днем и вечером: астролог назвала самые «озабоченные» знаки зодиака Овны и Стрельцы являются самыми «озабоченными» среди остальных представителей зодиакального круга, рассказала астролог Индира Садыкова. По ее словам, у родившихся под этими созвездиями людей слишком повышенное либидо, поэтому они при каждом удобном случае стремятся...

Рубль утром снижается в паре с юанем на фоне неопределенности по украинскому урегулированию Китайский юань умеренно подрастает на Московской бирже утром в пятницу; рубль снижается, отыгрывая возросшую неопределенность относительно урегулирования конфликта вокруг Украины, некоторую поддержку нацвалюте оказывают подрастающие цены на нефть.По итогам первой минуты торгов китайский юань вырос...

Илон Маск анонсировал «самый умный ИИ на Земле». Релиз — утром 18 февраля Ни OpenAI, ни DeepSeek не имеют отношения к созданию самого умного ИИ в мире — он, если ориентироваться на слова Илона Маска, разработан xAI. Фото: Grok «Grok 3 выйдет с живой демонстрацией в понедельник вечером в 20:00 по тихоокеанскому времени [вторник 18 февраля 7:00 по московскому...

Рубль утром стабилен в паре с юанем перед решением ЦБ РФ по ключевой ставке Китайский юань почти не меняется на Московской бирже утром в пятницу, рубль стабилен перед решением Банка России по ключевой ставке.По итогам первой минуты торгов курс юаня составил 11,3595 руб....

Утром звонки, вечером сообщения: Т2 проанализировала обращения клиентов в службу поддержки T2, российский оператор мобильной связи, проанализировал обращения клиентов в центр дистанционных продаж и сервиса......

Рубль утром снижается в паре с юанем на фоне активно дешевеющей нефти Китайский юань повышается на Московской бирже утром во вторник, рубль опускается на фоне активно дешевеющей нефти.По итогам первой минуты торгов курс юаня составил 11,223 руб....

ВСУ утром 16 апреля снова атаковали родное село брянского лыжника Большунова Украинские формирования сегодня утром снова атаковали севское Подывотье – родное село брянского лыжника Александра Большунова. Об этом сообщает телеграм-канал «Приграничье Брянск». О пострадавших и разрушениях в результате обстрела со стороны Украины пока не сообщалось. Брянские власти эту информа...

ВСУ утром атаковали брянское село Ломаковка дронами и миномётами – ранен мужчина В Стародубском округе Брянской области украинские формирования утром 18 апреля несколько раз подряд атаковали село Ломаковка. Об этом сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. В результате миномётного обстрела и атаки дронами камикадзе в населённом пункте полностью сгорели жилой дом и надворн...

По прогнозам синоптиков, в Москве ожидается сильный туман ночью и утром 28 марта Сильный туман с видимостью от 200 до 700 метров ожидается в Москве. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе ГУ МЧС по Москве. «По прогнозам синоптиков Росгидромета, в период с 22:00 часов 27 марта до 10:00 часов 28 марта местами по Москве ожидается туман с видимостью 200-700 м», —...

Прорыв в энергетике: разработан новый композитный анод, позволяющий создавать долговечные аккумуляторы, которым не страшна быстрая зарядка Ученые из Южной Кореи разработали новый композитный анодный материал для литий-ионных и натрий-ионных аккумуляторов, который обещает значительно увеличить скорость зарядки, срок службы и энергетическую плотность. Исследователи из Пхоханского университета науки и технологии и Корейского института э...

Утром у брянских рыбаков было два вопроса: куда делись червяки и откуда макароны Навязываемая «прогрессивному» западному и восточному обществу новая кухня не смутила брянских рыбаков, хотя и не вызвала у них сочувствия. Черви, жуки и прочая, как говорят поляки, гадня, брянским рыболовам по плечу, но они остаются приверженцами обычного питания. А вот что до исключений, то они б...

Пожар потушили только утром: целью ночной атаки ВС РФ по Запорожью был вагоноремонтный завод Собственные предприятия сугубо военного назначения у Украины почти отсутствуют, поэтому используют гражданские...

Единственная доступная всем новинка Nvidia: в закусочных Denny's появился «завтрак гениев» Nvidia Breakfast Bytes В кафе-закусочных сети Denny's появилась новая позиция — «завтрак гениев» под названием Nvidia Breakfast Bytes, о котором рассказывали на мероприятии GTC 2025, проводимом разработчиком видеокарт. Это возможно, первый продукт с названием Nvidia, который свободно доступен в продаже...

Электромобиль Subaru Solterra прокачали по всем фронтам: обновлённый дизайн, больше мощности, быстрее зарядка и порт Tesla Supercharger Subaru представила обновлённую версию своей электрической модели Solterra. Презентация новинки прошла на Нью-Йоркском автосалоне, где японский производитель раскрыл детали улучшений, которые коснулись ключевых характеристик электрокара. Эти изменения во многом перекликаются с модернизацией, котору...

Зарядка на 400 км за 5 минут, «Глаз Бога», полный привод, 1100 л.с., адаптивная подвеска — дешево. Представлен BYD Tang L — мощный конкурент Li Auto L6 BYD официально представила в Китае новейший кроссовер Tang L. Новинка предлагается в 6 комплектациях с двумя силовыми установками (гибридной и чисто электрической) по цене от 229 800 до 289 800 юаней (от 31,3 до 39,5 тыс. долларов). Это очень дешево даже для такого конкурентного рынка, как Ки...

Яна Рудковская, Ксения Дукалис, Светлана Бондарчук, Ксения Собчак и другие звёзды пришли на завтрак по случаю дня рождения Иды Галич Ида Галич, которой сегодня исполнилось 35 лет, решила позвать своих звёздных друзей отметить это событие не на вечеринку, а на завтрак.Среди приглашённых знаменитостей оказались Яна Рудковская, Ксения Дукалис, Клава Кока, Александр Рогов, Светлана Бондарчук, Ксения Собчак, Надежда Стрелец, Руслан...

Кожа будет сиять: утром перед завтраком нужно выпить стакан чистой воды Доктор Магдалена Кувала-Кухарска проинформировала, как стакан воды натощак влияет на организм человека, пишет издание Kiskegyed....

Аналитики Ozon Travel выяснили, что россияне чаще всего выбирают рейсы ранним утром Самым популярным временем для вылета стабильно остаётся 8 утра — спрос на рейсы в это время увеличился более чем на 60% по сравнению с прошлым годом. Вылеты в период с 7 до 9 часов утра выбирают 18% пользователей Ozon Travel....

Новый дизайн, 6 лет обновлений, IP67 и зарядка, как у Galaxy S25 Ultra. Представлен Samsung Galaxy A56 Сегодня Samsung представила среднебюджетный флагман Galaxy A56. Смартфон получил новое исполнение тыльной панели в стилистике Samsung Galaxy S10 и свежую однокристальную систему Exynos 1580. При этом новинка оказалась тоньше предшественника. Фото Samsung Несмотря на то, что однокристальная платфо...

Утро - самое опасное время: если не выпить утром стакан воды, кровь становится густой Доктор Константин Крулев перечислил россиянам наиболее распространенные ошибки, которые делают кровь густой, пишет «РГ». В таком случае повышается объемная доля эритроцитов....

Огромный кузов длиной более 5,1 м, 335 л.с., запас хода 1200 км, очень быстрая зарядка, поддержка DeepSeek — недорого. Представлен трёхрядный GAC Hyptec HL EREV В Китае представили GAC Hyptec HL EREV — новый флагманский кроссовер премиум-класса, заменивший бренд Hyper. Модель доступна в полностью электрическом и гибридном вариантах. Электрическая версия выдает 335 л.с., она оснащена батареей 108,35 кВт•ч, обеспечивая до 750 км хода. Гибрид EREV...

Представлены iQOO Z10 Turbo и Turbo Pro – 7000 мАч и зарядка 120 Вт Vivo анонсировала серию смартфонов iQOO Z10 Turbo, в которую вошли две модели: Z10 Turbo и Z10 Turbo Pro. Старшая модель стала самым быстро заряжающимся в мире смартфоном с аккумулятором ёмкостью 7000 мАч. Мощность её зарядки достигает 120 Вт. Между собой новинки отличаются процессорами, датчиком...

Стефанос Циципас: «Пытался медитировать утром, но мозг постоянно крутил документальный фильм обо всех позорных вещах, которые я делал с 2004-го» «Пытался медитировать утром, но мозг постоянно крутил документальный фильм обо всех позорных вещах, которые я делал, начиная с 2004-го», – твитнул 26-летний грек....

Утром после: Биткойн проскользнул ниже 90 тыс. Долл. США после дикого воскресенья Crypto Президент Трамп отправил мать короткого сжатия в воскресенье со своим крипто -резервным постом, но выгоды быстро поменялись во время ранней торговли в США в понедельник. Биткойн (BTC) снизился примерно на 5% за последний час, теперь торгуясь по 89 500 долларов. Он все еще находится по сравнению с...

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе....

Карло Анчелотти: «У многих игроков были со мной проблемы. Один закрывал лицо полотенцем, чтобы не слышать меня. Некоторые, оставшись на скамейке, неохотно здороваются следующим утром» «Иногда кажется, что нас недостаточно ценят. Я бы хотел быть мухой на стене и слышать, что говорит футболист, когда не играет и возвращается домой. Многие футболисты спорили со мной. У многих со мной были проблемы, но в итоге мы все решали. Был один игрок, имя которого я не стану называть, который...

Глотов о кнопочном телефоне: «Меня тянет в прошлое – в Советский Союз и раннюю Россию. Поменьше в карман тянешься, побольше с людьми общаешься. Смартфон дома лежит: утром и вечером проверяю – и все» У 27-летнего нападающего «Трактора» слайдер Nokia. – Перед предыдущим матчем вас сфотографировали с кнопочным телефоном. Вы им пользуетесь на постоянной основе? – Да, хожу с ним каждый день. – Смартфоном принципиально не пользуетесь? – У меня есть смартфон, там командный чат, но он у меня дома леж...

Приглашаем получить консультацию Департамент земельных отношений и градостроительства администрации города Тюмени доводит до сведения жителей города Тюмени информацию о проведении дня электронных услуг в сфере земельных правоотношений....

В США выразили желание получить больше бомбардировщиков B-21 США захотели получить больше стратегических бомбардировщиков B-21 Raider. Об этом пишет The National Interest (TNI)....

Россиянам разъяснили, как получить 450 000 на погашение ипотеки С 2019 года многодетные семьи имеют право на государственную помощь для погашения ипотеки. В госкорпорации «ДОМ.РФ» опубликовали подробную инструкцию, в которой рассказали, как получить выплату и на что ее можно направить.Так, право на получение выплаты есть у семей, в которых с 1 января 2019 года...

Honor X60 GT может получить Snapdragon 8+ Gen 1 и АКБ на 8000 мАч Компания iQOO планирует представить серию телефонов среднего класса Z10 в Китае в конце этого месяца или в апреле. Линейка будет включать модели под брендом Turbo, такие как Z10 Turbo с процессором Dimensity 8400 и Z10 Turbo Pro с новым Snapdragon 8s Elite. Инсайдер Panda is Bald сообщил, что один...

Кто может получить дачу бесплатно и как это сделать Стоимость земли и загородных домов постоянно растёт. В то же время не все знают, что обзавестись дачей можно совершенно бесплатно....

Трамп: США требуют от Украины «все, что можно получить» Президент США Дональд Трамп заявил, что Вашингтон требует от Киева редкоземельные металлы, нефть и «все, что мы можем получить». По его словам, администрация экс-президента Джо Байдена выделила Украине $350 млрд и не получила ничего обратно....

iPhone 17 Pro и Pro Max могут получить 12 ГБ оперативной памяти Требования к оперативной памяти iPhone снова растут, поскольку функции, связанные с искусственным интеллектом, требуют минимум 8 ГБ оперативной памяти для эффективной работы. Сейчас появились новые слухи, что модели iPhone 17 Pro получат 12 ГБ оперативной памяти....

СМИ: Россияне могут получить «вторую пенсию» Использование инструментов семейных накоплений научит россиян с детства планировать собственные финансы, в результате чего поможет заработать «вторую пенсию», сообщает «Прайм» со ссылкой на президента Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов Сергея Белякова...

Как получить ипотеку по низкой ставке в Примсоцбанке? Льготная ипотека – мера государственной поддержки, которая позволяет приобрести недвижимость по сниженной процентной ставке. Благодаря......

Трамп потребовал от Украины «все, что можно получить» Вашингтон и Киев близки к заключению сделки, в которой США рассчитывают вернуть потраченные на поддержку Украины около $350 млрд, сказал Трамп. По его словам, интерес представляют не только металлы...

За спам-звонки можно получить компенсацию Такое решение принял Верховный суд России. Москвич, которому постоянно звонили с предложениями кредита от банка «Русский стандарт», подал иск за моральный ущерб и потребовал 5 тысяч рублей. Несмотря на его просьбы прекратить звонки, банк продолжал беспокоить клиента. Суд постановил, что рекламн...

Не все студентки смогут получить 100 тысяч за беременность В Саратовской области скорректируют выплаты беременным студенткам. Такую инициативу рассмотрели сегодня на заседании социального комитета облдумы.Напомним, в конце 2024 года в регионе ввели дополнительные единовременные выплаты в 100 тыс. руб. за беременность обучающимся в вузах по очной форме. Ка...

Как трейдерам получить доступ к крупному капиталу? Современные рынки предоставляют множество возможностей для заработка, но ключевой вызов для трейдеров — наличие достаточного капитала для торговли. Не у каждого есть возможность рисковать собственными средствами, а привлекать сторонних инвесторов — сложная и ресурсоемкая задача. Именно поэтому про...

Флагман iQoo 15 Pro может получить АКБ на 7000 мАч Смартфон следующего поколения от iQOO, вероятно, будет называться 15 Pro вместо 14 Pro. Ожидается, что это устройство будет иметь улучшенные батареи с увеличенной ёмкостью. Модель 13 уже известна своим большим аккумулятором, но 15 Pro может предложить аккумулятор на 7000 мАч. При выходе в конце 20...

Apple Watch могут получить камеру и ИИ Вероятно, пользователи, которые следят за новостями, знают, что компания Apple сталкивается с большими трудностями в разработке искусственного интеллекта, но это не мешает компании продолжать эксперименты в данном направлении, потому что на самом деле у неё нет выбора — отстать в этой области прос...

Брянцы могут получить сразу три пенсии Брянцы, как и другие граждане, у которых есть трудовой стаж не только в России, но и в государствах ЕАЭС, могут получать пенсию нескольких стран. Как пояснил «РИА Новости» депутат Мособлдумы Анатолий Никитин, каждое государство, где работал гражданин, делает выплаты за тот период, в тече...

"Алтайэнергосбыт": как получить квитанцию, не дожидаясь почтальона Клиентам энергокомпании достаточно в личном кабинете клиента на сайте или в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт" изменить способ получения счетов, поставив соответствующую галочку-согласие на получение квитанции онлайн. Второй вариант – направить письмо на электронный адрес subscribe@altaien...

В США смогли получить электричество из вращения Земли Американские физики придумали, как добывать электричество прямо из вращения Земли. Они создали небольшое устройство, которое использует магнитное поле нашей планеты, и смогли получить 18 микровольт энергии. Это совсем мало, но учёные уверены: в будущем такие устройства можно сделать мощнее.Идея пр...

Ипотеку могут получить только 3% россиян По оценке экспертов, большинство людей не имеют возможности купить недвижимость в кредит из-за высоких ставок. Также банки предъявляют завышенные требования к заёмщикам, которые берут ипотеку. Кроме того, около 65% россиян отложили покупку квартиры на два года, 27% — на год. При этом 81% присма...

Oppo Pad 4 Pro может не получить поддержку 100 Вт зарядки Новый флагманский планшет Oppo Pad 4 Pro, который представят вместе с Find X8 Ultra, вероятно, не получит поддержку 100-ваттной зарядки, как ожидалось ранее....

Иностранцам станет сложнее получить ВНЖ России Минтруд России значительно сократил для иностранцев список профессий, позволяющих получить вид на жительство в упрощенном порядке. Этот список был урезан с 203 до 29 профессий. Приказ об этом опубликован на портале правовой информации.Читать далее...

Как получить льготы на поступление в вуз в 2025 году В 2025 году абитуриенты смогут воспользоваться рядом льгот при поступлении в российские вузы, увеличив свои шансы на бюджетное место. Во многих случаях эти квоты позволяют стать студентом, минуя конкурсный отбор. «Инк.» рассказал, кто имеет право на особые условия при поступлении в вуз....

iPhone 17 Air может получить дисплей 6,7 дюйма Новый iPhone 17 Air может получить больший дисплей, чем ожидалось. На подкасте Recycle Bin Джон Проссер объявил, что новинка будет иметь дисплей 6.7 дюйма, а не 6.6, как сообщалось ранее....

Galaxy Tab S10 FE и S10 FE Plus могут получить поддержку 5G и зарядку на 45 Вт Samsung готовится к запуску новых планшетов серии Galaxy Tab S10 FE, и уже появились первые утечки об этих устройствах....

В Госдуме рассказали, как получить пенсию в 100 тысяч рублей Глава комитета Государственной думы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов раскрыл секрет получения пенсии в сто тысяч рублей чистыми, сообщает РИА «Новости»....

Мостовой может получить работу в клубе Ла Лиги Экс-футболист испанской «Сельты» Александр Мостовой заявил, что готов работать в ЕвропеЧитать дальше →...

Россияне смогут получить больше лекарств бесплатно В России расширили список жизненно необходимых лекарств (ЖНВЛП), добавив 18 новых препаратов для людей с тяжелыми заболеваниями. Теперь пациенты с раком, диабетом, лейкозом и другими серьезными диагнозами смогут получать их бесплатно или со скидкой. Распоряжение правительства вступает в силу 20 ма...

Бойцы ВСУ выразили желание получить паспорта России Бойцы ВСУ Владимир и Андрей выразили желание получить российское гражданство после того, как попали в плен к ВС РФ. Об этом пишет Telegram-канал SHOT....

Алвес может получить компенсацию за время в заключении Экс-футболист «Барселоны», «Ювентуса» и сборной Бразилии Дани Алвес имеет право на денежную компенсацию за 405 дней, проведенных в тюрьме, сообщает Marca....

Рассрочка при самозапрете на кредиты. Эксперт рассказал, как ее получить При оформлении самозапрета на кредит россияне во многих случаях теряют возможность приобретения товаров и услуг в рассрочку. В каких случаях этот продукт остается доступным «Российской газете» рассказал доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко.По его словам, прежде все...

Раскрыто, кто может получить бесплатные путевки в санаторий Депутат Госдумы РФ Светлана Бессараб рассказала РИА «Новости» о том, в России существует возможность получения бесплатных путевок в санатории для определенных категорий граждан....

Аутстаффинг сотрудников: как получить максимум без лишних забот Аутстаффинг сотрудников — это не просто модное слово в бизнесе. Это реальный инструмент, который позволяет компаниям быстро адаптироваться к изменяющимся условиям, экономить ресурсы и фокусироваться на главном. Интересно? Давайте разберёмся, как это работает, кому подходит и что нужно учитывать об...

В Петербурге жители могут получить страховку от ДТП с самокатами В новом сезоне сервис кикшеринга МТС Юрент позволит пешеходам получать страховую компенсацию, если они окажутся участниками ДТП с самокатами. Максимальная страховая сумма составляет 900 тысяч рублей. Об этом сообщили в пресс-службе МТС Юрент.Читать далее...

Тайвань может получить от США оружие на миллиарды долларов Тайвань может заключить сделку с США, в рамках которой остров получит американское оружие на миллиарды долларов. Об этом сообщает Reuters....

США хотят получить контроль над Запорожской АЭС: каковы перспективы США намерены получить контроль над Запорожской атомной электростанцией (ЗАЭС), сообщают иностранные СМИ. При этом такие амбиции, согласно мнению экспертов, вряд ли могут быть реализуемы. Чего хочет Вашингтон, чем знаменита ЗАЭС, и каковы перспективы Штатов в этом проекте — в материале URA.RU.Читат...

Растительное масло в маринаде. Как получить корочку на шашлыке На Кавказе часто маринуют шашлык с добавлением растительного масла. Неужели оно размягчает мясо? Зачем нужно его добавлять?...

Дачникам на заметку: как жарить шашлыки и не получить штраф Российские дачники должны помнить, что нарушение противопожарных норм при установке мангала и приготовлении шашлыков может привести к штрафам. Как в интервью ТАСС сообщил председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин, мангалы и жаровни нужно устанавливать на расстоянии минимум 5 метров от...

Прокуратура помогла петербурженке получить статус блокадницы В Петербурге прокуратура добилась признания статуса блокадницы для 83-летней женщины. Проверка была инициирована после того, как пожилая женщина не смогла получить данный статус из-за отсутствия необходимых документов. Об этом сообщила прокуратура Санкт-Петербурга.Читать далее...

В Госдуме назвали способ получить сразу три пенсии Россияне, у которых накоплен трудовой стаж не только на территории страны, но и в государствах ЕАЭС, могут рассчитывать на пенсионные выплаты сразу от нескольких стран. Об этом заявил депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин, передает РИА Новости.«По соглашен...

В Португалии выпустили монету €7,5: вот почему все хотят её получить Необычная монета номиналом 7,50 евро появилась в обороте. Это не ошибка и не подделка — этот номинал действительно введён в обращение, и теперь его можно встретить в кошельках жителей Португалии. Монета выпущена ограниченным тиражом всего в 25 000 экземпляров. Она была отчеканена Casa de Moeda, оф...

Как получить средства для бизнеса. Особенности получения кредита для ИП Расскажем, как взять кредит для ИП и снизить вероятность отказа. Основные виды кредитов для ИП Банки предлагают различные программы кредитования для разных потребностей предпринимателей: На развитие бизнеса. Используется для масштабирования деятельности, запуска новых направлений, модерниза...

Складной iPhone может получить подэкранную камеру Apple уже давно обсуждает возможность выпуска складного iPhone, и теперь стало известно, что устройство может дебютировать уже в 2026 году. Новинка обещает стать не только самой дорогой моделью в линейке смартфонов компании, но и первой, где Apple применит технологию подэкранной камеры. Подэкра...

США могут получить контроль над Фондом восстановления Украины Киев планирует направлять 50% доходов от природных ресурсов в Фонд восстановления Украины, единственным бенефициаром которого будут США...

В этом году 40 учителей смогут получить по миллиону В Саратовской области в этом году количество участников программы "Сельский педагог" увеличат с 15-ти до 30-ти. Об этом сообщает пресс-служба губернатора.Напомним, по условиям программы педагоги, которые переедут на работу в отдалённые районы, получат 1 млн руб.По словам губернатора Романа Бусарги...

Как петербуржцы могут получить орден на высадку саженцев С наступлением благоприятного для посадок сезона в городе было выдано 314 орденов на проведение мероприятий по озеленению территорий....

ЕС не соревнуется с США в попытке получить редкоземельные металлы Украины - ЕК Евросоюз не соревнуется с США в попытке заключить соглашение с Украиной по редкоземельным металлам. Об этом заявил на пресс-конференции в Брюсселе представитель Еврокомиссии Томас Ренье. «Нет предложения [к Украине о подписании договора], — сказал он, отвечая на вопрос журналистов о...

Обратившемуся к Путину переселенцу из ФРГ помогут получить паспорт Официальный представитель Министерства внутренних дел Российской Федерации Ирина Волк сообщила о готовности ведомства помочь повару Максиму Житникову, переехавшему из ФРГ во Владимирскую область, в получении российского гражданства....

Польша стремится получить "ядерный зонтик" и от США, и от Франции Президент Польши Анджей Дуда заявил, что его страна должна искать защиты ядерного сдерживания как от США, так и от Франции, чтобы противостоять нарастающей угрозе со стороны россии....

США захотели получить контроль над трубопроводом "Газпрома" на Украине Переговоры между США и Украиной по соглашению о полезных ископаемых, проходившие в пятницу, 11 апреля, в Вашингтоне, оказались крайне напряжёнными, сообщает агентство Reuters. Основной причиной сложной обстановки стало содержание проекта соглашения, представленного американской стороной....

Африканская республика захотела получить признание Трампа Непризнанная африканская республика Сомалиленд хочет добиться от президента США Дональда Трампа признания, в обмен позволив Соединенным Штатам арендовать порт и взлетно-посадочную полосу (ВПП)....

СМИ сообщили о желании Сомалиленда получить признание от Трампа Непризнанное государство Сомалиленд в северной части Африканского Рога хочет получить официальное признание от президента США Дональда Трампа. В обмен на это власти готовы предоставить взлетно-посадочную полосу и порт на подконтрольной территории. Об этом 12 апреля сообщило The New York Times (NYT...

Кустурица надеется получить гражданство РФ в скором времени Сербский режиссер Эмир Кустурица планирует получить российское гражданство в ближайшее время. Об этом он сообщил в беседе с ТАСС....

Фомин помог инвалидам из Пензы получить лекарства Фомин помог инвалидам из Пензы получить лекарства Уполномоченный по правам человека Владимир Фомин рассказал об очередном случае помощи жителям Пензенской области. На этот раз он поспособствовал решению проблемы двух супругов-инвалидов. По словам омбудсмена, недавно к нему обратился житель Пензы,...

Российским семьям рассказали, как получить новую выплату С 2026 года в России будет введена семейная налоговая выплата для нуждающихся работающих семей с двумя и более детьми. Об этом РИА «Новости» рассказал депутат Госдумы от «Единой России» Алексей Говырин, пояснив, что для таких семей налог будет пересчитываться по сниженной ставке 6%....

Досрочная пенсия. Кому она положена и как получить выплаты Есть три главных основания для получения досрочной пенсии. Впрочем, люди не всегда знают о своих правах и не оформляют начисление выплат вовремя. Что нужно для получения пенсии досрочно?...

Где можно получить георгиевскую ленты в Северной столице Ко Дню Победы 24 апреля в городе традиционная запустили акцию “Георгиевская лента”, которая объединяет миллионы людей со всех уголков мира. К проведению мероприятия присоединились и петербургские МФЦ....

Диетолог назвал неочевидную пользу киви. Как её получить Киви — не такой простой фрукт, как кажется. Этот небольшой плод содержит множество полезных веществ. Он может принести пользу для ЖКТ, при дефиците магния и даже как косметический продукт. Рассказываем, какие преимущества для здоровья даёт регулярное употребление этого заморского, но доступного пл...

Страховая пенсия: кто может получить и как рассчитать её размер В России продолжается реформа пенсионной системы, и всё больше граждан интересуются условиями назначения пенсии и возможностью выхода на неё раньше срока. Дополнительную информацию можно найти на сайте Социального фонда, пишет "Царьград". Пенсионный возраст Возраст, по достижении которого гражд...

За какой сорняк на участке можно получить штраф? Наказание можно получить не только за растения, содержащие наркотические вещества, но и за обычные сорняки....

Намекаем правильно: как получить идеальный подарок на 8 Марта Выбор идеального подарка — задача непростая. Но еще сложнее — намекнуть близкому человеку, о чем именно мечтаешь ты сам. Тонкая грань между деликатным желанием и навязчивым требованием — настоящее искусство, где уровень «для начинающих» — это разговоры о подарке мечты. Уровень «профи» — случайно о...

Ямаль может получить новый номер в «Барселоне» Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль, вероятно, в скором времени получит новый игровой номерЧитать дальше →...

Как детям получить работу и записаться в «Отряды мэра» Курганские школьники могут устроиться на работу и потрудиться в так называемых «Отрядах мэра». Трудовые отряды регулярно набирают подростков в свои ряды. С 7 апреля стартует очередная смена, сообщается на сайте мэрии Кургана.Читать далее...

Honor Magic8 Pro может получить тройную камеру на 200 МП Honor только в октябре 2024 года выпустила Magic7 Pro, а уже сейчас появляются первые слухи о преемнике Magic8 Pro. По предварительной информации из Китая, новинка получила усовершенствованную камеру и более мощную "начинку"....

Приемный сын Сырского заявил о желании получить гражданство РФ - СМИ Приемный сын главкома ВСУ Александра Сырского Иван Сырский изъявил желание получить гражданство России. «Я хочу получить российское гражданство. Сейчас у меня гражданства Австралии и Украины. От украинского, к сожалению, невозможно отказаться. Так что это — как клеймо», — приводит его...

iPhone 17 Pro может получить обновленный телеобъектив: 48 МП и 3.5x оптический зум Apple готовит существенное обновление камеры iPhone 17 Pro, которое может изменить подход к зуму. Инсайдер Majin Bu утверждает, что смартфон получит 48-мегапиксельный телеобъектив вместо 12-мегапиксельного модуля, используемого в текущих iPhone 16 Pro и Pro Max....

Как получить наследство, если умерший жил в другом городе? Женщина умерла в Новороссийске, но ее наследники живут в Иркутске и Санкт-Петербурге. Как им получить причитающееся наследство?...

Galaxy S25 FE может получить тот же чип Exynos 2400e, что и предшественник В сети появилась утечка, согласно которой грядущий смартфон Galaxy S25 FE от Samsung может получить тот же процессор, что и его предшественник — фирменный чипсет Exynos 2400e. Информация пока не подтверждена официально, однако источник ранее точно предсказал ряд характеристик других устройств брен...

Redmi K80 Ultra может получить батарею на 7500 мАч Известный своей осведомлённостью информатор Digital Chat Station поделился обновленными подробностями о топовом смартфоне Redmi K80 Ultra, который еще не был представлен официально. Итак, устройству приписывают наличие аккумулятора ёмкостью 7400-7500 мАч, поддержки быстрой проводной зарядки мощнос...

Как вести себя на собеседовании, чтобы получить работу Собеседование — это настоящая проверка на способность адаптироваться, взаимодействовать и демонстрировать свою ценность для компании, так считает PR-менеджер Tenchat Элла Алиева. По ее словам, подготовка, уверенность и стратегия — ключевые элементы успешного прохождения собеседования. Она рассказа...

Galaxy S25 FE может получить тот же чип, что и предшественник — Exynos 2400e Samsung представила Galaxy S24 FE в октябре прошлого года, и до выхода его преемника, вероятно, остаётся ещё несколько месяцев. Однако уже сейчас в сети появилась утечка, которая может раскрыть главный компонент будущего устройства — и, возможно, она не обрадует всех фанатов. Согласно свежей ин...

Нейрообъявления в «Директ Про» помогут получить больше конверсий В Единой перфоманс-кампании появилась возможность добавлять в рекламу объявления, сгенерованные с помощью нейротехнологий.......

Женщины признались, что хотели бы получить в подарок на 8 Марта Деньги, цветы, конфеты, парфюмерия и косметика являются для женщин самыми желанными подарками на 8 Марта. Об этом свидетельствуют результаты опроса, который провели аналитики кошелька «ЮMoney».Большинство женщин (72%) покупают подарки и на 23 февраля, и на 8 Марта. Еще 10% опрошенных делают это то...

Складной iPhone может получить 7,74-дюймовый экран Apple, хотя и не представила ещё складной смартфон, активно работает над этой технологией. По последним данным от инсайдера Digital Chat Station, который поделился информацией на Weibo, новый складной iPhone может иметь 5,49-дюймовый внешний экран и основной 7,74-дюймовый дисплей. Хотя точные хар...

iPhone 17 Pro может получить новый цвет Sky Blue Авторитетный инсайдер Majin Bu сообщил, что Apple тестирует несколько цветовых вариантов для iPhone 17 Pro, среди которых фаворитом является Sky Blue....

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решится их будущее. Парадокс заключается в том, что реальные возможности для продвижения возникают не в один момент, а в многочисленных мелочах на протяже...

Долги помогли брянскому сироте получить квартиру Брянского сироту, которому полагалась квартира, смогли найти приставы. Как сообщили в УФССП России по Брянской области, в отделение приставов в Дятькове обратились местные власти. Они не могли найти сироту, которому полагалось жилье. Как оказалось, приставы хорошо знали молодого человека, так как...

За что и каким образом можно получить налоговые вычеты В России предусмотрена возможность получения налогового вычета по расходам на спортивные занятия, благотворительные взносы и добровольное медицинское страхование. Кроме того, Министерство финансов РФ планирует в 2025 году ввести специальные инвестиционные инструменты для семей, которые будут включ...

Владельцам пострадавших от обстрелов автомобилей рассказали, как получить помощь Жителям Курска, чьи автомобили были повреждены в результате обстрелов со стороны ВСУ, разъяснили порядок получения материальной помощи. Обратиться за поддержкой можно в комитет социальной защиты населения по адресу: улица Пигорева, 2/17. Для подачи заявления потребуется предоставить следующий пак...

В Курске молодые семьи могут получить выплаты на жилье В Курске продолжается программа по обеспечению доступным и комфортным жильем граждан РФ, поддерживающая молодые семьи. Участники получают социальные выплаты на покупку жилья или погашение ипотеки. В 2024 году помощь получили 38 семей на сумму более 26 миллионов рублей. Финансирование идет из федер...

Польша захотела получить ядерное оружие из-за «российской угрозы» Польша должна искать защиту от потенциальной российской угрозы с помощью «ядерного зонтика» Франции и добиваться доступа к американскому ядерному оружию. Об этом заявил президент республики Анджей Дуда в интервью Bloomberg....

Путин рассказал, кто помог России получить Олимпиаду-2014 Путин заявил, что эмир Катара лично помогал России получить Олимпиаду и чемпионат мира по футболу, а Россия в ответ помогала Катару с ЧМ-2022...

Поймал — в тюрьму. Эксперт рассказал, как не получить штраф на рыбалке Правила ловли рыбы зависят от региона, поэтому лучше заранее уточнить их в местных органах рыбоохраны....

Премьер Фиала: Украина может не получить 500 тысяч снарядов В 2025 году Украина может не получить около 500 тысяч снарядов от Чехии в случае прихода к власти в Праге оппозиционного движения ANO экс-премьера Андрея Бабиша....

В ГД рассказали, что россияне в мае могут получить девять выходных подряд Депутат Госдумы Сергей Гаврилов отметил, что в конце апреля - начале мая можно легально продлить отдых....

Муцениеце объяснила, почему больше не хочет получить «Оскара» Агата Муцениеце — успешная и востребованная актриса. И тем не менее, у нее, как оказалось, есть страх оказаться за бортом. Она активно посещает пробы, но многие из них — неудачно....

Что такое IT-ипотека и как её получить в 2025 году. Простыми словами IT-ипотека — льготная ипотечная программа для работников сферы информационных технологий, введённая в России в 2022 году для поддержки отрасли и удержания специалистов в стране.Условия IT-ипотеки в 2025 году В 2022 году список льготных ипотечных программ дополнила IT-ипотека, которой могут восполь...

МВД поможет получить гражданство РФ переехавшему из Германии повару Житникову МВД России поможет получить российское гражданство повару Максиму Житникову, переехавшему из Германии во Владимирскую область. Об этом в своем Telegram-канале рассказала официальный представитель ведомства Ирина Волк....

Курские предприятия могут получить субсидии на обновление оборудования Малые и средние производственные компании Курской области могут рассчитывать на региональную финансовую поддержку. Прием заявок на получение субсидий продлится до 5 мая. Эта мера действует в регионе не первый год. За последние три года помощь получили 80 предприятий, которым частично возместили з...

Пенсионерам перечислили льготы, которые можно получить по заявлению В России пенсионерам большинство льгот предоставляются автоматически, однако для некоторых необходимо подать заявление. Об этом рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Юлия Финогенова «Прайму».Существуют льготы, которые предоставляются на федер...

Стало известно, что может помешать получить страховую пенсию Назначение и размер пенсии в России зависит от уровня официальных доходов гражданина, сообщает РИА Новости...

Мутная схема? Как Орбакайте могла получить 21 млн за три песни «под фанеру» Выступление Кристины Орбакайте на корпоративах всегда дорого стоило, но недавно появилась информация, что за три песни «под фанеру» она заработала 21 млн рублей. Пользователи заподозрили в этом «вывод денег»....

Apple Watch Series 10 могли получить передовой датчик В прошлом году в новых умных часах Apple Watch Series 10 было не так уж много важных нововведений — сенсор, отвечающий за здоровье пользователя, который прошёл клинические испытания и получил все разрешения, новые часы не получили. Это довольно странно, потому что утечка изображений прототипа теку...

Либеральная партия не смогла получить большинство на выборах в Канаде Правящая Либеральная партия Канады премьер-министра Марка Карни победила на досрочных парламентских выборах в стране. Однако партия не сумела получить большинство кресел в Палате общин (нижняя палата парламента), из-за чего ей придется формировать правительство меньшинства....

Oppo K13 Turbo может получить вентилятор для охлаждения чипа Согласно последним данным, к недавно представленной линейке смартфонов Oppo K13 скоро прибавиться ещё одна модель – K13 Turbo, которая будет иметь одну особенность....

Московские высокотехнологичные и IT-компании могут получить гранты до 30 млн рублей Высокотехнологичные и IT-компании из Москвы смогут рассчитывать на гранты в размере до 30 млн рублей – об этом объявил мэр Сергей Собянин. С 2022 года городская поддержка позволила бизнесу закупить оборудование на 14 млрд рублей....

"Алтайэнергосбыт": как получить счёт на оплату электроэнергии в день формирования Остались считаные часы — и электронный счёт за электроэнергию появится в личном кабинете клиента "Алтайэнергосбыт". Сюда квитанция приходит в момент формирования, здесь же её можно сразу оплатить без комиссии. Электронный счёт никогда не потеряется, его можно многократно скачать из архива. Как п...

С первого апреля можно получить штраф за иностранные права В России вступает в силу новое требование для иностранцев, имеющих вид на жительство или гражданство РФ, выданные до первого апреля 2024 года, напоминает РИА «Новости»....

Сака и Райс могли получить травмы в игре с «Реалом» В Лондоне продолжается поединок 1/4 финала Лиги чемпионов между «Арсеналом» и «Реалом»Читать дальше →...

Кредиторы «Укрэнерго» согласились получить хотя бы 65% цены облигаций Оператор украинской энергосистемы договорился с владельцами «зеленых» облигаций компаний на реструктуризацию долга. Один из вариантов — выкуп бумаг за 65% стоимости. Ранее Киев установил мораторий на выплаты по долгу «Укрэнерго»....

Иностранные инвесторы смогут получить ИИН Казахстана за рубежом с 18 апреля Несколько категорий иностранцев вновь смогут получить индивидуальный идентификационный номер (ИИН) Казахстана в посольствах и консульствах. Соответсвующий приказ опубликован на правовом портале страны. Он вступит в силу с 18 апреля и будет действовать до 31 декабря....

Мошенники могут получить с помощью СНИЛС доступ к аккаунту СНИЛС не позволяет украсть чужие средства, но является важной деталью схем мошенников, сообщает «Прайм»...

Складной iPhone может получить петли из жидкого металла Складной iPhone стал настоящей мифической темой, однако в сети появляется все больше интересных подробностей о нем....

Россиянам рассказали, как получить 9 выходных подряд в майские праздники Дополнительные выходные в майские праздники россияне смогут получить, оформив краткий отпуск в конце апреля. Как пояснила директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа....

Как у звезды. Эксперт Макеева рассказала, как получить американскую улыбку В чем секрет пресловутой американской улыбки? И как ее заполучить тем, у кого зубы слабые от рождения?...

Как получить скидку в четверть цены от квартиры? Рассказываем подробности Федеральный застройщик «Страна Девелопмент» приготовил для своих клиентов необычайно выгодное предложение. Скидка 25% на квартиры в жилом комплексе «Сибирский сад»....

Как помочь близким получить выгодные условия и привилегии «МКБ Премиум» МКБ запускает акцию «МКБ Премиум. Выгодно вместе», которая дает возможность порекомендовать премиальное обслуживание своим друзьям и получить за это вознаграждение. Это отличная возможность помочь близким получить доступ к выгодным условиям и привилегиям «МКБ Премиум».Если ваш друг решит стать кли...

Куряне могут получить бесплатные сертификаты на лечение зависимости Жители Курска, страдающие от алкогольной и наркотической зависимости, могут получить бесплатные сертификаты на лечение в областной клинической наркологической больнице, включая такие процедуры, как психокоррекция (гипнотерапия) и аверсивная терапия с последующим кодированием. По информации городс...

Сколько нужно зарабатывать, чтобы получить кредит на сумму 1 млн руб.? При получении кредита нужно тщательно рассчитать, какие суммы будут уходить на его обслуживание, а какие останутся в распоряжении заемщика....

В Госдуме рассказали, кто может получить бесплатные путевки в санаторий Несколько категорий россиян могут бесплатно получить путевку в санаторий от государства — в частности ветераны боевых действий и инвалиды, заявила «РИА Новости» член комитета Госдумы по соцполитике Светлана Бессараб. Граждане могут раз в год, до 1 октября, выбрать форму получения набора социальных...

Компенсацию по советским вкладам можно получить даже без сберкнижки Граждане, которые размещали средства на вкладах в советских банках, могут получить компенсацию даже в случае утери сберегательной книжки...

Деньги капнут с неба: кому повезёт получить прибавку в мае В мае в России произойдут точечные корректировки социальных выплат. Об этом сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб, подчеркнув, что масштабной индексации для всех категорий граждан не предусмотрено — общая индексация прошла ещё 1 февраля и...

Что нужно сделать перед собеседованием, чтобы получить работу Дженни Вуд проработала в Google почти 18 лет, многие из которых она занимала в качестве менеджера и руководителя компании. Таким образом, у нее была возможность провести собеседование со многими кандидатами на работу. И она знает, что ей нравится видеть. Вуд поделилась с CNBC своими «зелеными флаг...

Xiaomi 16 Pro может получить новый 50-мегапиксельный сенсор от Sony Xiaomi готовится к выпуску новой флагманской серии Xiaomi 16, и недавняя утечка раскрывает интересные обновления для модели Pro. После выхода серии Xiaomi 15 на международном рынке, компания, вероятно, готовит важные изменения для своих следующих смартфонов....

Беременные школьницы в Кузбассе смогут получить единовременную выплату Беременные школьницы и студентки в Кемеровской области смогут получить единовременную выплату в размере 100 тысяч рублей, сообщает РБК. В постановлении, опубликованном на сайте правительства области, сообщается, что мера поддержки начала действовать с 1 января 2025 года. На деньги могут претендов...

МВД поможет получить гражданство России немцу, поговорившему с Путиным МВД РФ поможет повару Максиму Житникову из Германии получить российское гражданство. Об этом сообщила официальный представитель ведомства Ирина Волк....

Финансист объяснил, как не получить долг по кредитке, которой не пользуешься На кредитной карте, которой владелец не пользуется, может возникнуть задолженность, поскольку банки могут автоматически взимать плату за обслуживание или дополнительные услуги. Об этом предупредил в разговоре с aif.ru финансист Иван Орлов.«Такая комиссия может составлять 1–3 тысячи рублей в год. К...

Долг по цене Maybach: как получить в кредит 10 миллионов рублей Взять кредит в 10 миллионов рублей на три года по ставке 25% годовых получиться далеко не у каждого гражданина России. Об этом написали aif.ru. Для того, что выплатить указанный заем, официальная зарплата должна составлять не менее 800 тысяч рублей ежемесячно. К...

Кабмин продлил возможность получить отпуск при усыновлении ребенка При усыновлении ребенка можно рассчитывать на отпуск в течение 70 дней, а если усыновленных детей двое и более - до 110 дней....

В Курской области пленные боевики ВСУ хотят получить гражданство РФ Вот уже две недели, как боевые действия в Курской области отодвинулись на самую границу России. Ещё продолжаются обстрелы освобождённых земель. Ещё гибнут мирные люди в приграничных населённых пунктах, но ноги оккупантов уже почти не топчут русский чернозём, а вчерашние враги, которые сейчас обрет...

76 тысяч россиян уже воспользовались: как получить имущественный вычет на недвижимость Более 76 тысяч россиян воспользовались имущественным вычетом при покупке недвижимости. Этот вычет можно получить в случае покупки или продажи жилья, если прошло пять лет. Чаще всего россияне используют деньги для уплаты процентов по ипотеке или для строительства дома. Максимальная сумма, которая м...

Трамп хочет получить от Киева больше, чем потратили США на его оборону Соглашение по полезным ископаемым даст США возможность получить от Киева больше ресурсов, чем они инвестировали в Украину. Об этом сообщает CNN со ссылкой на источник....

Tesla Model 3 может получить подрулевой переключатель поворотников Обновлённая Tesla Model Y получила неожиданное отличие от новой Model 3 — у неё появился подрулевой переключатель поворотников. Однако, судя по свежему слуху, этот элемент управления вернётся и в Model 3. По данным надёжного источника, Tesla планирует оснастить Model 3 аналогичным рычагом в буд...

OnePlus 14 может получить плоский дисплей и аккумулятор на 7000 мАч OnePlus готовится к выпуску своего следующего флагмана, и по слухам, модель OnePlus 14 получит полностью плоский дисплей....

Посол РФ рассказал о предложении Лондона получить политубежище в королевстве Посол России в Великобритании Андрей Келин 21 февраля рассказал, что местные журналисты предлагали ему запросить политическое убежище в Соединенном Королевстве.«У меня достаточно сейчас контактов с ними (представителями британской прессы. — Ред.). Тут мне предлагали уйти со своего поста и запросит...

Приемный сын Сырского заявил о намерении получить российское гражданство Иван Сырский, пасынок Александра Сырского, рассказал о желании стать гражданином России и готовности преодолеть бюрократические преграды для достижения этой цели. Иван, проживающий в Австралии, отметил, что сложность процедуры не останавливает его в достижении цели, сообщает aif.ru.В интервью он з...

Зеленский заявил о планах получить от России оплату за его кредит Кредит, который Великобритания выдала Киеву на усиление обороноспособности республики, планируется погасить за счет замороженных активов РФ....

Путин придумал, как получить выгоду от торговой войны США и Китая На Форуме будущих технологий президент Владимир Путин раскрыл, как получить выгоду от торговой войны между США и Китаем. Пока мировые лидеры в области химического производства и новых материалов разбираются между собой, Россия ускоряет развитие отрасли. По словам экспертов, в первую очередь это ну...

Потеряли работу? Юрист рассказал, как получить отсрочку по кредиту Заёмщики могут получить отсрочку по кредиту и уменьшить размер выплат, если они уведомят банк о своей финансовой трудности. Старший управляющий партнер юридической компании PG Partners Петр Гусятников советует сразу сообщить кредитору о проблемах с платежами, чтобы минимизировать последствия для...

Galaxy Fold 7 может получить камеру на 200 МП и новые функции Samsung готовит значительное обновление для своих складных смартфонов. Galaxy Fold 7 может получить серьезные улучшения камеры, в частности основной сенсор с разрешением 200 МП....

Единое пособие на ребенка 2025: кто может получить и как это сделать Единое пособие на детей проиндексировали с 1 января 2025 года вместе с прожиточным минимумом во всех регионах России. Воспользоваться выплатами могут как семьи с детьми, так и беременные женщины, которые встали на учет в женскую консультацию на сроке до 12 недель. «Инк.» подробно разобрался, каким...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15