Лого - последние новости дня
Время новости 08.07.2025 07:36    Автор новости new91.ru

На завтрак — кефир, на ужин — прогулка: эти 6 правил спасут вас от инфаркта и депрессии

Хотя секреты дожития до 100 лет существенно различаются от долгожителя к долгожителю, доктор Ашот Григорян подчеркнул базовый набор из 6 принципов поддержания оптимального здоровья сердца, опорно-двигательного аппарата и мозга.

На завтрак — кефир, на ужин — прогулка: эти 6 правил спасут вас от инфаркта и депрессии

Читайте полный текст на 24smi.org

Ужин без кастрюль и нервов: эти запеченные помидоры спасут вас после тяжелого дняУжин без кастрюль и нервов: эти запеченные помидоры спасут вас после тяжелого дня Готовьте запеченные помидоры с тунцом и моцареллой в качестве питательного и сытного ужина для семьи. Подавайте их вместе с рисом и хрустящим хлебом....

Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легкимВес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким Доктор Лука Пиретта рассказал, какая привычка помогает похудеть с большей эффективностью. Время приема пищи имеет значение, поскольку в определенные периоды дня организм работает менее эффективно....

И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массыИ завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы....

В Крыму два человека скончались от инфаркта из-за жарыВ Крыму два человека скончались от инфаркта из-за жары Расскажем о погодных аномалиях в разных регионах страны. И в первую очередь в Москве, в которую сегодня пришла 34-градусная жара. Этот день стал самым теплым в 2025 году. Температура превышает норму на восемь градусов. Впрочем, днем к зною добавились ещ...

Бывший регбист сборной ЮАР умер в 37 лет от инфарктаБывший регбист сборной ЮАР умер в 37 лет от инфаркта Корнал Хендрикс более 17 лет играл в регби на топ-уровне, в том числе за сборную ЮАР. В 2015-м у него обнаружили проблемы с сердцем, он ушел из спорта, но вернулся через четыре года и выступал еще пять лет...

Кардиолог рассказала о скрытых симптомах инфарктаКардиолог рассказала о скрытых симптомах инфаркта Инфаркт не всегда проявляется классическими жгучими, давящими болями или «тяжестью» за грудиной, что в некоторых случаях затрудняет диагностику и становится причиной позднего обращения за медицинской помощью. О скрытых симптомах инфаркта 19 мая «Известиям» рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Ок...

Раскрыто состояние Сухорукова после инфарктаРаскрыто состояние Сухорукова после инфаркта Художественный руководитель Театра имени Ермоловой Олег Меньшиков сообщил, что народный артист России Виктор Сухоруков продолжает восстанавливаться после перенесенной операции....

Открываем город с Metro: прогулка по Чердаку с секретамиОткрываем город с Metro: прогулка по «Чердаку с секретами» Это лето не балует петербуржцев жаркими деньками, поэтому Metro отправилось на пешеходную прогулку по Российскому этнографическому музею. Если быть точнее, по его чердаку... Тайные коридоры, хрустальные плиты и двуглавый орёл ожидают посетителей....

Порты Ленобласти спасут удобрения, а с углём — жди беды ​​​​​​​Если в какой груз и стоит верить портам Балтики, так это в карбамиды и калий. Даже пошлины от ЕС — не страшны. А вот уголь - уже не выгодно....

13 воздушных топов и блуз, которые спасут вас от жары В таких топах удобно, красиво, и самое главное — в них хочется жить, а не просто переживать аномальную жару. Так что этим летом — никакой тяжелой ткани и обтягивающих форм. Пополняем гардероб только практичными (и стильными) вещами....

Прогулка по Оларгу: как открыть для себя традиции французского прошлого С XII века над долиной Жор возвышается старая крепость Каструм — символ и гордость французской деревни Оларг. С её смотровых площадок открываются захватывающие виды на окрестности, а сами стены хранят воспоминания о временах обороны. Прогуляйтесь по узким улочкам, любуясь старинными фахверковыми ф...

Витамин D не усвоится из солнца: нужна 10-минутная прогулка без очков Врачи рассказали, когда нужно носить солнцезащитные очки, а в каких ситуациях от них лучше отказаться. Есть определенные случаи, когда аксессуар не нужен....

Не потеряйтесь в Китае: три приложения, которые спасут вас от культурного шока Путешествие по Китаю может стать настоящим испытанием, особенно когда дело касается иероглифов и местной культуры, однако опытные туристы нашли несколько полезных приложений, которые значительно упрощают процесс. Один из таких путешественников поделился своим опытом на платформе "Дзен" в канале "Б...

Водонагревательные насадки на кран: спасут ли при отключении горячей воды? Устройство и принцип работы водонагревательной насадки на кранЭффективность водонагревательной насадкиОбщая картина отзывовКогда стоит купить водонагревательную насадку на кранУстройство и принцип работы водонагревательной насадки на кранУстройство насадки может немного отличаться в зависимости от...

Трещины времени: спасут ли Святую Софию до следующего удара? Стоя под сводами Собора Святой Софии, архитектор Хасан Фырат Дикер смотрит на купол, золотые мозаики и синие фрески с серафимами. Он знает: перед ним не просто архитектурный шедевр, а объект, за которым наблюдает весь мир. «Мы несём ответственность не только перед этим зданием, но и перед мировой...

Женское сердце под защитой: фитоэстрогены в менопаузу спасут от инсульта Доктор Ирина Баранова рассказала, как снизить риски развития онкологических заболеваний в менопаузу....

Новый драйвер NVIDIA 590.26 и технология NTC спасут видеокарты с 8 ГБ VRAM Иллюстрация — нейросеть Похоже, эра постоянных жалоб на нехватку видеопамяти подходит к концу. NVIDIA в предварительной версии драйвера 590.26 представила технологию, способную радикально изменить подход к использованию VRAM в играх — Neural Texture Compression (NTC). Читать полную статью...

Учителя не поверили, что студенты спасут школы от дефицита педагогов Учителей не хватает, но разрешение студентам непрофильных вузов работать в школах не поможет, заявил НСН Дмитрий Казаков....

Российские ученые научили ИИ определять причину инфаркта за миллисекунды Новая автоматизированная система на основе искусственного интеллекта анализирует снимки сосудов менее чем за 400 миллисекунд, позволяя быстро обнаруживать опасные атеросклеротические бляшки. Сотрудники Научно-исследовательского института комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний в Кемеро...

ИИ научился за секунду находить причину инфаркта по снимкам сердца Ученые из Кемеровского НИИ комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний разработали систему на основе искусственного интеллекта (ИИ), способную за 400 миллисекунд выявлять опасные атеросклеротические бляшки — основную причину инфарктов. Для сравнения, врачу на аналогичный анализ требуется 1...

Минздрав: смертность взрослых россиян от инфаркта миокарда снизилась на 21% В России смертность взрослого населения от инсульта снизилась более чем на 15%, заявил глава Минздрава Михаил Мурашко. По его словам, смертность от инфаркта миокарда упала более чем на 21%....

Врач Богаевская назвала первый сигнал грядущего инфаркта Специалист отметила, что о проблемах с сердцем может свидетельствовать давящее ощущение в области груди....

Что делать, чтобы избежать инфаркта и инсульта. Узнали секрет Не всё в порядке с сосудами у миллионов людей по всему миру. Однако с неприятностями легко справиться...

Рецензия на сингл Олега Кензова «Порой достаточно»: Сентиментальная прогулка 2025, Олег Кензов.Оценка: 7 из 10.Мало кто из культурных людей во всеуслышание заявит, что слушает Олега Кензова – потому что это натуральное......

Самый красивый километр Италии: прогулка, которая превращается в роман Ещё Габриэле Д'Аннунцио назвал эту улицу "самым красивым километром Италии". И хотя он нередко оставлял свой след "везде", от изобретения тромеццино до создания музея на берегу озера Гарда, именно здесь его слова стали особенно символичными. Потому что эта набережная — не просто маршрут, а живая и...

«Прогулка» с Евгением Цыгановым и Ириной Пеговой выйдет в повторный прокат Фильм Алексея Учителя «Прогулка» выйдет в повторный прокат 24 июля 2025 года – к 22-летию картины, открывшей российским зрителям Евгения......

4 минуты ходьбы против рака: прогулка должна быть энергичной Доктор Лейн Нортон перечислил способы снижения риска рака на 20%, пишет Hola. Один из них является максимально доступным....

Парк Хвано в Похане: пешеходная прогулка по 771 ступеньке с видом на город Есть такие уголки Кореи, которые представляют собой визитные карточки страны, и о которых знает каждый турист. Однако есть и те, которые остаются в тени, но корейцы их обожают, и эти места играют важную роль в их культуре и истории. Вот несколько таких уникальных локаций. Парк Хвано — космическая...

Сломайте систему: как спонтанный отпуск спасут ваши нервы и кошелёк Планировать отпуск заранее — привычное дело. Но что, если бросить вызов себе и отправиться в путешествие без расписаний и списка "обязательных достопримечательностей"? Два автора — Кристи Роу-Оуэн и Тесс Казенофф - делятся своим опытом. Вместе они собрали девять советов, как путешествовать в после...

Выборы в Молдавии: ПДС спасут отсутствие «Победы» и голоса диаспоры — соцопрос Если бы в ближайшее воскресенье в Молдавии состоялись парламентские выборы, в законодательное собрание прошли бы четыре партии. Об этом 30 июня сообщила компания iData....

Антистресс против тревожного понедельника: 15 вещей, которые спасут ваш день Понедельник — для многих самый тяжелый день недели. После двух дней отдыха снова врываться в рабочие чаты, пробки и дедлайны хочется в последнюю очередь. Но мы собрали несколько способов, которые помогут сделать утро чуть менее тревожным, а старт недели — не таким болезненным....

Качки не спасут женщин от мигрени: созерцание кубиков пресса не лечит Доктор Андрей Звонков прокомментировал рекомендации китайского врача гладить мускулистых мужчин, чтобы женщины могли избавиться от мигрени, пишет Life.ru....

Гены не спасут: они отвечают за 10% долголетия, остальное – питание и образ жизни Доктор Михаил Болков проинформировал, как гены влияют на продолжительность жизни россиян, пишет «Газета.ру»....

Сидячий образ жизни после инфаркта увеличил риск его повторения Американские ученые во главе с Дональдом Эдмондсоном (Donald Edmondson) из Колумбийского университета обнаружили что сидячий образ жизни после острого коронарного синдрома позитивно коррелирует с риском его повторения. В работе, опубликованной в Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, пр...

В метро сложно спрятаться: духота в подземке повышает риск инфаркта Специалист Пироговского Университета Дмитрий Карпенко рассказал, чем опасна жара в метро, пишет «Чемпионат»....

Пора бросать: курение летом может довести до инсульта и инфаркта Доктор Шота Каландия проинформировал «Известиям» о рисках для здоровья курильщиков летом. В жару сигареты повышают нагрузку на сердечно-сосудистую систему....

Спусковой крючок для инфаркта: пожилым лучше отказаться от мороженого в жару Доктор Ирина Тарасова раскрыла опасность употребления мороженого в жару, пишет «Газета.ру». Десерт может стать «спусковым крючком» для сердечного приступа....

Запретная прогулка: некоторые речные экскурсии в Петербурге могут быть опасны Билетом в один конец может оказаться покупка экскурсии по рекам и каналам Петербурга на маломерном судне. Именно летом, в сезон белых ночей, тысячи туристов скупают индивидуальные прогулки на катерах, чтобы буквально на расстоянии вытянутой руки посмотреть на&nbs...

Секреты Оренбурга: как прогулка по одной улице может рассказать о истории города Знаете ли вы, что прогулка по одной из центральных улиц Оренбурга может стать настоящим путешествием во времени? Улица Советская хранит в себе истории великих личностей, которые в разные эпохи оставили след в истории города и страны. Кто оставил след на улице Советской? Как сообщает 56orb.ru одни...

Какой кефир самый полезный — мнение нутрициолога Кефир считается одним из самых ценных ферментированных продуктов. В нем много пробиотиков, витаминов и минералов, необходимых организму человека. Получить максимум пользы можно, если выбрать натуральный напиток высокого качества. Впрочем, это не так уж трудно. Достаточно с...

Не кефир: снять воспаление в кишечнике помогает клюквенный сок Доктор Каран Раджан рассказал, какой напиток помогает укрепить здоровье кишечника, и это не йогурт и не кефир....

Можно ли пить кефир утром на пустой желудок? Некоторые считают, что стакан кисломолочного напитка до завтрака принесет пользу. Врач рассказывает, так ли это...

Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом 16:43, 24 июня 2025, автор: Быстрова А.Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом Источник фото: freepik.com5 проверенных моделей, которые выделяются автономностью, мощностью и дизайном.Лето на даче — это не только романтика и свежий воздух, но и жара, от кот...

«Любой объект под поражением»: Полковник объяснил, почему Patriot не спасут Киев Обещанные президентом США Дональдом Трампом 17 комплексов Patriot для Украины в реальности не смогут закрыть небо над Киевом, который является довольно крупным городом. Об это рассказал полковник запаса Владимир Трухан. Военный эксперт подчеркнул, что БПЛА ВС РФ уже умеют обходить ПВО ВСУ....

Никакого стресса и инфаркта: наличие кошки в доме улучшит здоровье сердца В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала о влиянии кошек на здоровье россиян....

Боролся с онкологией, а умер от инфаркта: новые подробности смерти Халка Хогана Американский рестлер и актер Халк Хоган (настоящее имя — Терри Джин Боллеа. — Прим. ред.) скончался в возрасте 71 года от инфаркта миокарда. Об этом сообщает Page Six со ссылкой на отчет Центра судебной экспертизы округа Пинеллас, штат Флорида, п...

«До инфаркта был один удар сердца». Соловьев рассказал, как сделал предложение Авериной Олимпийский чемпион по фигурному катанию Дмитрий Соловьев в интервью «Матч ТВ» рассказал, что он очень нервничал, когда делал предложение руки и сердца многократной чемпионке мира по художественной гимнастике Дине Авериной....

Прогулка по Петербургу железнодорожному от директора Музея железных дорог России Владимира Одинцова Metro продолжает проект, в рамках которого предлагает делиться любимыми пешеходными маршрутами по Северной столице вне зависимости от того, центр это, спальный район или пригород. Сегодня делимся маршрутом по Петербургу железнодорожному....

Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество...

Лабиринт, экотропа и «Лента Мебиуса»: как проходит прогулка по новому авторскому маршруту по ВДНХ Не просто гулять, а узнавать новое, дышать свежим воздухом и заниматься спортом — так представляет себе посещение ВДНХ телеведущий Дмитрий Губерниев, автор «Зеленого маршрута»....

Вальверде — о поражении «Атлетика»: «Концовка для «Манчестер Юнайтед» была почти как прогулка по парку» Главный тренер «Атлетика» Эрнесто Вальверде считает, что команда неплохо сыграла в ответном полуфинальном матче Лиги Европы против «Манчестер Юнайтед», несмотря на поражение....

Антиутопический фильм «Долгая прогулка» по Стивену Кингу выйдет в российский прокат в сентябре Локализованный трейлер и дату российской премьеры фильма «Долгая прогулка» (The Long Walk) обнародовала 2 июля 2025 года кинопрокатная компания......

3 продукта против вздутия живота: кефир, йогурт, овощи Медики рассказали, как избавиться от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, замедленное пищеварение и вредные привычки в еде....

ТОП-3 друга иммунитета: квашеная капуста, кефир, натуральный йогурт Доктор Яэль Хасбани составила список из трех продуктов, способных укрепить иммунную систему, пишет издание La Nacion....

Горечь — больше не проблема: эти советы спасут вкус огурцов — урожай выбрасывать не придется От засухи и жары, нехватки влаги и неверного ухода в огурцах накапливается кукурбитацин. В результате плоды получаются горькими. Но это не значит, что их надо выбрасывать....

Крутил мой дед — и я с 3 лет: эти консервированные абрикосы спасут вас от хандры зимой — сохраните летнее настроение для холодов Абрикосы — вкуснейший фрукт, которым хочется наслаждаться круглый год. Для этого его можно высушить до состояния кураги и отправить на хранение в подходящее место либо сделать из плодов заготовки на зиму. Получается очень вкусно. А как приятно открыть такую баночку в холода и вдохнуть аромат лета!...

Риск инфаркта оказался меньше после шунтирования желудка по сравнению с рукавной пластикой Швейцарские и американские ученые провели популяционное когортное исследование и выяснили, что риск инфаркта миокарда ниже после шунтирования желудка, чем после рукавной гастропластики, однако некоторые хирургические осложнения при нем происходят чаще. Отчет о работе опубликован в JAMA Surgery....

Ядовитый перекус. Пачка этого продукта в день повысит риск инфаркта и рака В рамках новой исследовательской работы специалисты изучили влияние такого продукта, как картофельные чипсы на здоровье человека....

В Курской области медики «скорой» реанимировали женщину после инфаркта и клинической смерти В Обоянском районе Курской области бригада скорой помощи спасла 57-летнюю женщину, перенёсшую острый инфаркт миокарда и клиническую смерть. Благодаря оперативной и профессиональной помощи медиков пациентку удалось вернуть к жизни и предотвратить тяжёлые осложнения. В службу скорой помощи поступил...

«Была сложная операция»: Меньшиков рассказал о состоянии Сухорукова после острого инфаркта Олег Меньшиков рассказал о состоянии Виктора Сухорукова после острого инфаркта. Народный артист России Сухоруков в начале марта этого года перенес операцию на открытом сердце....

Не просто прогулка: как 175 метров над пропастью изменят ваше восприятие мира — секреты тибетского моста В Умбрии, в живописной деревне Селлано, расположился самый высокий тибетский мост Европы. Он нависает над ущельем на высоте 175 метров, а его длина достигает 517 метров. Этот переход — не просто прогулка, а символ мужества, преодоления страха и личного вызова. Официальное бронирование осуществляет...

Прогулка по земле , которая стала краской на холсте: самый яркий маршрут по Южной Франции В самом сердце природного парка Люберон, среди сосен и зеленых дубов, прячется одна из самых живописных деревень Франции — Руссильон. Она словно сошла со страниц старинной книги о Провансе. Но в отличие от других деревень, её красота буквально рождается из земли: здешняя почва богата охрой, и кажд...

Тайная история квартала красных фонарей в центре Европы — прогулка, которая удивит каждого Вы когда-нибудь бывали в месте, где история буквально дышит из-за каждого угла, а за кажущейся тишиной улиц прячутся интригующие тайны? Этим летом Печ приглашает всех — от любопытных путешественников до заядлых местных — на прогулки, которые откроют город с неожиданной стороны. Тайны, легенды и кр...

Открытие коробки, прогулка по Никольской и рекорд в приготовлении стейков: как Овечкин проводит отпуск в Москве Заключительная часть отпуска Александра Овечкина в Москве богата на события. 39-летний хоккеист принял участие в торжественном открытии отремонтированной коробки, где в детстве играл в футбол, а также прогулялся по Никольской улице, специально украшенной джерси с номерами «8» и «895». Легендарный...

ТОП-6 лучших продуктов для кишечника: кефир, бананы, овес, чай, квашеная капуста Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам наиболее полезные для кишечника продукты, пишет UfaTime.ru. Качественная работа ЖКТ улучшает настроение и психическое состояние....

Утро надо начинать с них: вода, овсянка, ягоды и кефир запустят ЖКТ Врачи уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, что нужно делать по утрам для хорошего пищеварения, пишет UfaTime....

Натощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутия Доктор Сергей Исковских проинформировал, что происходит с организмом человека, если каждое утро начинается со стакана кефира....

На чем окрошка полезнее: кефир в роли заправки улучшит работу кишечника В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какая окрошка является наиболее полезной: на кефире, на квасе или на минеральной воде....

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан....

Рэйв, рэп, панк и кефир: петербуржцев приглашают на о’Крошка Фест 2025 Что выбрать этим летом — рэп или панк, рэйв или инди, квас или кефир? Зачем выбирать, если можно всё и сразу! Легендарный клуб Sound представляет о’Крошка Фест — мультижанровый музыкальный фестиваль, который обещает стать кульминацией этого жаркого сезона...

Купе, проводница и кефир: как пахла железная дорога СССР в 1983-м Железная дорога СССР — это целый мир, со своими звуками, запахами, ритуалами и персонажами. Особенно в таком "классическом" году, как 1983-й. Давайте перенесёмся в то время и вспомним: чем пахла дорога, как жилось в купе и кто была настоящей хозяйкой вагона. Путешествие как событие...

Гости на пороге — а вы без ужина: спасут быстрые роллы с лососем и рисом — сытно, красиво и просто Быстрые роллы с лососем и рисом – это блюдо, которое можно приготовить, если внезапно пришли гости. Получится вкусно, питательно и красиво....

Павел Баршак с дочерью, Катя Лель и Влад Лисовец на спецпоказе фильма "Прогулка" в честь его 22-летия В столичном кинотеатре "Октябрь" состоялся премьерный спецпоказ фильма Алексея Учителя "Прогулка". Понастальгировать по классике 00-х пришли Катя Лель, Влад Лисовец, Дарья Повереннова, Наталья Рудова, Ксения Суркова, Маша Цигаль, Феликс Умаров, Алёна Чехова и другие звёзды.Прославившийся после вых...

Кефир стал модным в США: продукт нужно покупать с коротким сроком хранения Доктор Елена Смирнова прокомментировала распространяющийся на Западе тренд на кефир. Американские блогеры массово скупают продукт, чтобы не только улучшить микробиоту кишечника....

Сезон окрошки наступил: чем можно заменить квас и кефир в летнем супе В поисках новых вкусов для окрошки некоторые люди экспериментируют с необычными заправками. Однако диетолог-эндокринолог Антон Поляков предостерегает от таких экспериментов. В интервью изданию aif.ru он заявил, что неожиданные сочетания могут не только испортить вкус,...

3 правила сна для пожилых: чтобы не просыпаться раньше времени, нужно выпить кефир В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему с годами человек начинает просыпаться все раньше. Проблема кроется в выработке мелатонина, гормона сна....

Сметана и кефир при ожоге? Как спасти свое тело после солнечных ванн Сметану, кефир и другие кисломолочные продукты при ожоге наносить не стоит. Об этом рассказала дерматолог и косметолог Натэла Гришина в разговоре с URA.RU. Эти продукты содержат жиры и липиды, которые создают благоприятную среду для бактерий. Поврежденная кожа&n...

Напиток для чистой и гладкой кожи: врач призвал пить по утрам кефир Доктор Джон Зад проинформировал, с какого напитка лучше всего начинать день. Наибольшую пользу организму приносит употребление кефира по утрам вместо кофе, какао или чая....

ТОП-7 продуктов против рака кишечника: лук, чеснок, кефир, йогурт, квашеная капуста Медики составили рейтинг наиболее полезных для кишечника продуктов, снижающих риск развития колоректального рака, пишет Seznam....

10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль Доктор Сибеле Спинелли проинформировала, почему женщинам после 40 лет нужно включить в рацион авокадо, пишет портал NSC Total....

Проблем со стулом не будет: кефир можно пить не только по утрам, но и на ночь Доктор Антон Поляков проинформировал, в какое время суток рекомендуется употреблять кефир, пишет «АИФ». Если начать утро со стакана кефира, можно в значительной степени улучшить здоровье ЖКТ....

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Кефир пошел на пользу // Станет ли популярным бренд молочной продукции «Эковакино» Вокруг кефира возник ажиотаж после документального фильма про президента. На кадрах, которые вышли в телеэфир 4 мая, Владимир Путин продемонстрировал холодильник с «российским» содержимым и угостил журналиста кефиром «Эковакино». После этого спрос на напиток подскочил в несколько раз. Насколько до...

Спасут даже детские рации: техно-эксперты раскрыли способы подготовиться к отключению интернета и света Участившиеся атаки беспилотников могут аукнуться внезапными отключениями электричества, как в случае попадания в подстанцию, или отключением мобильной связи в районах и областях. Защититься от этого нельзя, но можно предусмотреть и подготовиться на случай экстремальных сценариев. «Секрет» вместе с...

VR-приложение для лечения депрессии появилось в России Ученые Сеченовского университета создали приложение для очков виртуальной реальности (VR), предназначенное для терапии депрессии и тревожных расстройств. Программа использует иммерсивные технологии для повышения эффективности психотерапевтических методик.Приложение погружает пациентов в расслабляю...

Олег Меньшиков бросил любимый спектакль и рассказал о состоянии Виктора Сухорукова после острого инфаркта Народный артист России Олег Меньшиков, возглавляющий Театр имени Ермоловой, сообщил, что его коллега Виктор Сухоруков продолжает восстанавливаться после сложной операции....

Что есть на завтрак, чтобы похудеть Эксперт в области диетологии Юлия Чехонина, старший научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рассказала о том, как правильно организованный завтрак может стать залогом успешного контроля веса....

«Завтрак с КХЛ»: всё о серии «Локомотив» — «Трактор» В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О продолжительности финальной серии Кирилл Фастовский: «Мне хотелось бы, чтобы было семь матчей. Может, и меньше, но я за то, чтобы серия была продолжит...

Больше вреда, чем пользы: кефир лучше не пить при аллергии на молочный белок казеин Доктор Антон Поляков проинформировал россиянам, кому лучше отказаться от употребления кефира. Продукт на первый взгляд кажется совершенно безобидным, пишет «АИФ»....

Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal of Nutrition....

6 продуктов восстановят кишечник после антибиотиков: кефир, йогурт, яблоки, груши, банан Доктор Светлана Крылова проинформировала, как восстановить здоровье кишечника после приема антибиотиков, пишет «Газета.ру». Для этого необходимо включить в рацион ряд продуктов....

Кефир у нас — на сладкое: этот соус опровергает все привычные шаблоны кулинарии — вам надо попробовать В мире кулинарии нет ничего невозможного. Карамельный соус из кефира – одно из тысяч доказательств этому....

Россиян в депрессии могут лишить водительских прав Водители с диагностированной депрессией могут лишиться прав. Об этом агентству «Москва» сообщил ассистент кафедры административного права и процесса имени Попова Московского государственного юридического университета имени Кутафина (МГЮА) Тургунбой Зокиров....

Неочевидная причина депрессии – проблема с щитовидной железой Доктор Айгуль Арсланова раскрыла россиянам неочевидные симптомы проблем с щитовидной железой, пишет издание UfaTime.ru....

Это не просто плохое настроение: при депрессии ухудшается сон и аппетит Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам первые признаки тревожного расстройства и депрессии, пишет издание UfaTime.ru....

Психолог объяснила желание избавиться от вещей при депрессии Психолог Ангелина Сурина рассказала, почему при депрессии появляется внезапное стремление к минимализму и расхламлению.В беседе с aif.ru в пятницу, 30 мая, специалист отметила, что желание избавиться от вещей может указывать не только на наличие депрессии, но также на выздоровление....

Психолог рассказал, как «втянуться» в рабочий процесс без депрессии Психолог Алексей Рощин в эфире НСН посоветовал плавно переходить к рабочим задачам после майских праздников, не пытаться выполнять сразу все нормы....

Взрыв в многоэтажке в Саратове мог устроить жилец в депрессии Взрыв в доме на улице Блинова, 2 в Саратове произошел не из-за теракта или халатности коммунальных служб – первую версию опровергли, вторая не стоит в приоритете у следователей. Правоохранители уделяют особое внимание личности мужчины, который жил в "трешке" на девятом этаже, – ее признали эпицент...

2,5 часа в неделю: регулярное плавание защищает от депрессии Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, какой вид физической активности положительно влияет на позвоночник и мозг. Речь идет о плаванье....

Действуют как антидепрессанты: при депрессии показаны шафран и зверобой Новые исследования показали, что растительные препараты помогают снизить симптомы депрессии, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Frontiers in Pharmacology....

SUP-завтрак дал старт четвёртому дню ПМЭФ-2025 В мероприятии участвовали свыше 300 человек, из которых 250 начали заплыв на сапах. Остальные продолжили общение за кофе и легким завтраком....

«У меня были деньги на кефир и команда джунов»: как геймдев-стартапу удалось привлечь 21 млн рублей В 2022 году многие привычные вещи в жизни Дениса Гончарова изменились. Из стартапа ушел иностранный инвестор, что вынудило заморозить продукт. Компания, в которой он работал, сократила всех сотрудников. В этой ситуации предприниматель собрал команду единомышленников на игровых форумах, начал с тес...

Советский санаторий: ад, рай и кисель на ужин Санаторий СССР — это место, где советское наследие соседствует с современными элементами. Для кого-то это будет райский отдых с диетическим питанием и лечебными процедурами, а для кого-то — настоящий ад с ограничениями в еде и не самым приветливым персоналом. Но как говорится, главное — смена обст...

Игнашевич: «Ужин помню. Вино — нет» Экс-капитан ЦСКА Сергей Игнашевич в интервью «СЭ» рассказал о командном ужине в Лиссабоне перед финалом Кубка УЕФА-2005....

От чипсов к депрессии: диетолог подтвердила существование такой связи Диетолог Дарья Русакова прокомментировала исследования американских учёных в журнале Genomic Press о том, что чипсы вызывают депрессию. Впрочем, другой фаст-фуд тоже может приводить к этому состоянию.По словам Русаковой, российских исследований на эту тему нет, однако люди, склонные к депрессии ил...

«Это не запои»: Дмитрий Позов попал в психиатрическую клинику из-за депрессии Юморист Дмитрий Позов находится в психиатрической клинике из-за депрессии и проблем с алкоголем. Об этом звезда шоу «Импровизация» сообщил в своем Telegram-канале. «Ну что, я в клинике уже несколько дней. И многие решили, что я т...

Нельзя игнорировать: названы опасные признаки послеродовой депрессии При послеродовой депрессии появляется равнодушие к ребенку, и этот сигнал нельзя игнорировать. Об этом клинический психолог и куратор сервиса "Ясно" Александр Каплун рассказал Газета.ру. Когда малыш появляется на свет, то женщина не получает нужного количества поддер...

Агонист калиевых каналов уменьшил ангедонию при большой депрессии Американские и канадские исследователи представили результаты второй фазы клинических испытаний экспериментального препарата азетукалнера при текущем эпизоде большого депрессивного расстройства. Через шесть недель терапии он недостаточно достоверно влиял на симптомы депрессии, но существенно умень...

Укололо в боку — рано паниковать: возможно, просто нервы решили пошалить — Мясников рассказал, как отличить невралгию от инфаркта Межреберная невралгия — это боль, генерируемая нервами, идущими вдоль ребер от задней части грудины к передней. Она часто описывается как острая, колющая или жгучая и может быть интенсивной. Почувствовав недомогание, люди часто думают, что проблема в сердце, и отправляются к кардиологу....

Завтрак Клуба «Коммерсантъ», посвященный культуре мецентства В ДЛТ в Санкт-Петербурге состоялся бизнес-завтрак Клуба «Коммерсантъ» с участием представителей благотворительных фондов, крупного бизнеса, органов власти и культурного сообщества. Темой обсуждения было продвижения культуры меценатства в нашей стране. За последние пять лет большинство россиян учас...

«Завтрак с КХЛ»: итоги четвёртого матча финальной серии В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной обстановке обсудили самые интересные новости последних дней. О четвёртом матче Кирилл Фастовский: «Я бы вообще обратил внимание на четвёртый матч. Мне кажется, Игорь Никитин придумал сюрприз для Бенуа Гру, и Г...

Завтрак №1: от рака защитит овсянке с ягодами и орехами Доктор медицинских наук Тингтинг Тан проинформировала, какие продукты идеально подходят для завтрака, пишет Ferra....

Облака и солнце: рецепт приготовления яиц Орсини на завтрак Яйца – незаменимый источник белка, аминокислот и других жизненно важных элементов, что делает их одним из самых предпочтительных блюд для утреннего приёма пищи. Они могут готовиться по-разному: от нежных всмятку до воздушных омлетов или техники яиц-пашот....

«Завтрак с КХЛ»: последний выпуск сезона 2024/2025 В заключительном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» в сезоне 2024/2025 Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости последних дней. О чемпионстве «Локомотива» Алексей Потапов: «В начале сезона я хотел, чтобы Кубок Гагарина выиграла команда, которая ещё не...

У соседей жасмин загибается — мой тля стороной обходит: эти народные средства спасут вашу клумбу от печальной участи — прогоните вредителя с кустов Нападению тли подвержен ряд растений, в том числе — жасмин. Особенно трудно ему приходится в прохладную погоду, когда применяемые летом биопрепараты против вредителя теряют силу....

Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект....

Похудеть без вреда для психики: ультраобработанная пища усиливает признаки депрессии Ученые выяснили, что одна популярная диета по снижению веса увеличивает риск депрессии. Эксперты из Канады использовали данные о 28 525 человек....

3 признака депрессии: человек прокрастинирует, теряет мотивацию и желание работать Доктор Юрий Сиволап рассказал, как отличить депрессию от переутомления, пишет «КП». Если человек ощущает себя измененным, стоит обратиться к специалисту....

«Сорвала злость на Резнике»: стало известно, кто довел Пугачеву до депрессии Психолог Оксана Митрофанова ответила на вопрос о том, что могло довести народную артистку СССР Аллу Пугачеву до глубокой депрессии и эмоционального срыва, когда она обрушилась с резкой критикой на поэта-песенника…...

Раскрыт механизм возникновения депрессии. Возможно, именно это качество вас убережет Ученые продолжают изучать загадки депрессии – психического недуга, затрагивающего миллионы людей по всему миру. Несмотря на обширные исследования, точные причины заболевания остаются неясными, что стимулирует поиск как негативных, так и защитных факторов....

Одиночество – болезнь современного человека: от депрессии помогут спасти объятия Доктор Софья Сулим прокомментировала появившуюся в Китае услугу, где мужчины обнимают девушек за деньги, пишет «Москва 24». К такому феномену приводит сильное одиночество в современном мире....

Как TikTok доводит детей до депрессии: новое исследование бьет тревогу На фоне продолжающегося роста уровня депрессии среди молодежи ученые задаются вопросом: действительно ли социальные сети приводят к усилению депрессии у детей, или же дети, которые уже испытывают трудности, просто проводят больше времени в Интернете?...

Электросудорожная терапия на треть снизила частоту суицидов при тяжелой депрессии Швейцарские исследователи провели систематический обзор и метаанализ исследований различных методов нейростимуляции при рефрактерной депрессии и обнаружили, что применение электросудорожной терапии связано с существенным снижением частоты суицидов и смертей от всех причин среди подобных пациентов....

Мама не в порядке: при послеродовой депрессии женщина теряет интерес к ребенку Эксперты уфимского Республиканского клинического перинатального центра перечислили основные симптомы послеродовой депрессии, пишет издание UfacityNews.ru....

Зверобой и не только: учёные выяснили, какие добавки помогают при депрессии Специалисты из Великобритании изучили несколько сотен клинических испытаний, в которых оценивалась эффективность 64 различных видов безрецептурных пищевых добавок в лечении депрессии. Выяснилось, что превосходили плацебо только четыре. В рамках новой научной работы эксперты рассмотрели 209 исследо...

Психолог Абравитова: комик Позов попал в клинику из-за обострения депрессии Люди не попадают в психиатрические учреждения без уже установленного расстройства, отметила эксперт....

Симптомы депрессии снижаются: помогут лаванда, масло нероли, розмарин Специалист Государственного университета просвещения Роман Опарин раскрыл россиянам пользу ароматерапии, пишет издание NEWS.ru....

Стресс? Врач Пашаева назвала отличия депрессии от проблем с щитовидкой Плохое настроение, усталость, апатия, раздражительность. Депрессия — первое, что приходит на ум. Хотя нередко проблема в щитовидной железе....

Помидор против депрессии: ликопин в его составе защищает нервные клетки Телеведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева проинформировала о пользе употребления помидоров. Оказалось, что овощ помогает бороться с депрессией....

Психолог назвала желание выбросить вещи из дома признаками депрессии Психолог Ангелина Сурина рассказала, что одним из симптомов депрессии является внезапное стремление к минимализму и наведению порядка, когда появляется острое желание избавиться от множества вещей.Но свидетельствовать это может не только о депрессии, но и о начале выздоровления, выхода из депресси...

Доказано: сочетание хронических болезней удваивает риск развития депрессии Согласно новому исследованию, люди с множественными хроническими заболеваниями имеют гораздо больше шансов на возникновения депрессии. Было обнаружено, что некоторые сочетания болезней (особенно кардиометаболических, таких как диабет и болезни сердца) более чем в два раза могут повысить риск поста...

SUP-завтрак стал ярким стартом четвертого дня ПМЭФ-2025 В мероприятии участвовали свыше 300 человек, из которых 250 начали заплыв на сапах. Остальные продолжили общение за кофе и легким завтраком....

Градостроительные споры и земельные риски: как прошел деловой завтрак LLF 27 мая Land Law Firm провела для ведущих игроков рынка недвижимости и строительства деловой завтрак, посвященный актуальным вопросам градостроительного права и земельных отношений....

5 причин не пропускать завтрак: контроль веса и сахара в крови Эксперты уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн призвали россиян ни в коем случае не пропускать завтрак, пишет UfaTime.ru....

Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro....

Курянам назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак Рейтинг самой нездоровой пищи для начала дня, которая может привести к лишнему весу и снижению уровня энергии, составило издание «Правда»....

Диетолог Агеева объяснила, как завтрак влияет на вес, память и настроение К утру уровень глюкозы в крови снижается, что может повлиять на когнитивные функции, заявила эксперт....

Худшее сочетание на завтрак: хлеб с колбасой вызывает колоректальный рак Доктор Тим Спектор назвал самый опасный завтрак для здоровья, повышающий риск развития колоректального рака на треть, пишет «РГ» со ссылкой на Daily Mail....

СМИ сообщили причину приглашения Зеленского на ужин в Риме Ужин в Риме, на который премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила президента Украины Владимира Зеленского, являлся предлогом, чтобы напомнить главе киевского режима о долгах. Об этом 11 июля сообщило издание L'AntiDiplomatico....

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Инсульт, депрессия, деменция - это виновники старения. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, учёные выявили 17 факторов риска, связанных с этими заболеваниями. И все эти факторы можно контролировать. Команда учёных под рук...

Новое уведомление: постоянное использование телефона может быть признаком депрессии Эксперт Дженни Уайз раскрыла признак скрытой депрессии. Ежедневная привычка постоянно пользоваться телефоном может быть одним из первых признаков данного состояния....

«Впадают в депрессии»: Полина Цветкова рассказала, как артисту правильно выходить из роли Для выхода из роли актеру необходима психологическая помощь. Такое мнение корреспонденту 5-tv.ru высказала актриса Полина Цветкова на съемках фильма «Шум времени» о Дмитрии Шостаковиче. Артистка отметила, что понятия «вход» и «выход» из ...

Красные флажки: названы признаки послеродовой депрессии, которые нельзя игнорировать При послеродовой депрессии появляется равнодушие к ребенку, и этот сигнал нельзя игнорировать. Об этом клинический психолог и куратор сервиса "Ясно" Александр Каплун рассказал Газета.ру. Когда малыш появляется на свет, то женщина не получает нужного количества поддер...

Справиться со стрессом: любопытные дети реже страдают от депрессии во взрослом возрасте Китайские специалисты в ходе нового исследования выявили черту характера, ярко выраженную в детском возрасте, которая помогает снизить риски развития депрессии после взросления....

С курагой полезнее. Врач Емельянова: сухофрукты на завтрак помогут сердцу Если на завтрак есть сухофрукты, то можно снизить риск заболеваний сердца, онкологии и в целом продлить жизнь. Однако есть нюансы, как лучше употреблять сухофрукты, чтобы получить больше пользы....

«В нашем возрасте уже положено»: Алсу показала завтрак в новой диете К своим 42-м годам певица Алсу построила блестящую карьеру, стала многодетной мамой, вырастила троих, пережила развод с мужем Яном Абрамовым, причиной которому стали, предположительно, регулярные измены. Повлияли ли пройденные испытания ей выглядеть быть по-девичьи стройной и&n...

Завтрак мечты: 7 фруктов, которые зарядят энергией на весь день 22:15, 07 июля 2025, автор: Быстрова А.Завтрак мечты: 7 фруктов, которые зарядят энергией на весь день Источник фото: freepik.comЧем разнообразнее ваша тарелка, тем шире спектр питательных веществ, которые вы получите с первым приемом пищи.Представьте себе утреннюю тарелку, наполненную яркими, соч...

«Трамп съел Урсулу на завтрак»: Орбан возмущен «соглашением» между ЕС и США В Европе растет недовольство торговым соглашением со Штатами. Канцлер Германии Фридрих Мерц заявляет, что пошлины в 15% станут ударом для экономики. Но больших результатов достичь было невозможно. О том, что Брюссель заключил невыгодную сделку от бессилия, говорит премьер-...

Самый полезный завтрак против плохого холестерина – 40 грамм овсянки Доктор Сара Берри перечислила продукты, помогающие снизить уровень холестерина без таблеток. Рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в ежедневный завтрак овсяную кашу....

Завтрак на 52 тысячи человек: Турецкий рекорд, который стал легендой Когда речь заходит о завтраках, одни страны удивляют бейглами, другие — острыми карри или дим-самами. Но именно Турция в 2014 году вошла в Книгу рекордов Гиннесса, установив рекорд за самый многолюдный стол для завтрака — почти 52 000 человек собрались в городе Ван на востоке страны, чтобы наслади...

Самый полезный завтрак - греческий йогурт: в нем много полезных пробиотиков Врачи рассказали, какой продукт стоит употреблять на завтрак, чтобы улучшить общее состояние здоровья. И это не хлопья. Идеальным для первого приема пищи считается греческий йогурт....

В поселке Локоть молодежь присоединилась к акции «Семейный завтрак на траве» Акция «Семейный завтрак на траве», приуроченная к всероссийскому празднику Дню семьи, любви и верности, объединила 70 регионов России. Участниками «завтрака» в Брасовском районе стали дети и молодежь из «Движения первых» вместе со своими родителями. Праздник на свежем воздухе прошел на стадионе по...

Резиденты Forbes Club посетили нейрогастрономический ужин Inspiro 13 мая в «Центре Искусств. Москва» состоялся ужин, посвященный интегративному направлению, изучающему комплексное воздействие питания на работу мозга, когнитивные функции, эмоциональное состояние и общее здоровье человека...

Скрывавшийся от властей США глава BitTorrent прибыл на ужин с Трампом Основатель криптовалюты Tron и владелец торрент-трекера BitTorrent Джастин Сан годами не мог приехать в США из-за угрозы ареста по обвинениям в мошенничестве, прочих финансовых преступлениях и способствованию криминальной деятельности. Однако 22 мая он будет одним из 25 гостей, приглашенных на тор...

Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, чем вредны поздний ужин и десерты Здоровье желудка и кишечника зависит не только от того, что мы едим, но и от образа жизни. Переедание на ночь, десерты после основных блюд, холодная вода во время еды — всё это враги пищеварения. Но есть и вещи, которые восстанавливают пищеварение. О тех и других «Секрету» рассказал кандидат медиц...

Марионетка в камуфляже: Зеленского позвали в Риме на «ужин с придурком» — L’AD Званый ужин в Риме с участием Владимира Зеленского, организованный в рамках Конференции по восстановлению Украины, напоминает комедию «Ужин с придурком». Об этом пишет итальянское издание L’AntiDiplomatico....

Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет....

Завтрак вместо обеда: новые споры вокруг сервиса British Airways British Airways запустила пилотный проект по отказу от индивидуальных пластиковых бутылок с водой на борту. В рамках недельного эксперимента, проходящего с 16 по 22 июня, пассажирам эконом-класса на рейсах из лондонского Хитроу в Майами, Бостон и Лос-Анджелес вместо бутылок подают воду в бумажных...

Всего 2 яйца на завтрак: продукт улучшает качество волос, ногтей и кожи Эксперт Джульетта Андро раскрыла преимущества употребления яиц на завтрак. Продукт насыщен белком, необходимым в первую очередь для поддержания мышечной массы и строительства клеток....

Упадок сил весь день: это ждет тех, у кого на завтрак приходится 200 ккал и меньше Доктор Натали Риццо назвала оптимальную калорийность завтрака, чтобы похудеть и оставаться в форме, пишет Today....

Кефир и специи — вот и идеальный напиток: этот коктейль не только вас освежит, но и наполнит бодростью и витаминами — приготовьте свой домашний эликсир Приверженцы здорового питания и любители кисломолочных продуктов по достоинству оценят простой в приготовлении, но вкусный и полезный кефирный напиток из куркумы, корицы и имбиря....

Легкость на утро обеспечена: на ужин рекомендуется съесть фенхель и индейку Диетологи рассказали, что нужно съесть на ужин, чтобы проснуться с ощущением легкости. Не обязательно соблюдать строгую диету, но и объедаться жирными продуктами тоже не рекомендуется....

Семейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее Тосканы Пока туристы толпятся в Провансе и Тоскане, настоящий подарок для ценителей вина и уединения спрятан в сердце долины Дору — в крошечной деревушке Провезенде. Здесь, на холмах северной Португалии, виноградники террасами спускаются к реке, а старинные особняки шепчут истории о былой славе портвейна....

Сытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в микроволновке — ускоренный вариант блюда с классическим вкусом....

Ем это блюдо на ужин и худею: рецепт низкокалорийной пасты из кабачка с креветками Вкусно, полезно, быстро!shutterstock.comПривет, меня зовут Евгения Гаева, я кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Летом я стараюсь готовить легкие блюда на основе сезонных овощей: они не вредят фигуре, а также обогащают рацион необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой.Па...

ИИ-боты догнали ужин: как выросла популярность искусственного интеллекта в запросах В июне 2025 года запросы про ИИ-боты и агентов в Яндекс Поиске выросли в 1,7 раза. Пользователи ищут бесплатные решения и задают вопросы о создании и применении ИИ....

Мелони позвала Зеленского на ужин в Риме, чтобы напомнить о долгах Премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила украинского президента Владимира Зеленского на званный ужин для участников конференции в Риме по восстановлению Украины, чтобы напомнить ему о долгах перед Европой, пишет итальянское издание L'AntiDiplomatico....

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений....

Поляк потратил состояние и выиграл эксклюзивный ужин с Дональдом Трампом Специальный ужин с Дональдом Трампом пытались выиграть 220 участников розыгрыша, среди которых был один поляк. Речь об известном в Польше инвесторе на фондовом рынке. Свою долю в ужине бизнесмен приобрел посредством инвестиций…...

Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже, легко раздражают европейцев. Один из американских пользователей выразил недовольство по поводу позднего ужина в Италии. По его мнению, так только в...

Виктория Лопырёва посетила турнир и гала-ужин FIFA в Майами Виктория Лопырёва стала гостьей презентации и гала-ужина FIFA Club World Cup 2025 в Майами. 41-летняя модель и посол ЧМ-2018 в России встретилась с президентом FIFA (Международной ассоциации футбола) Джанни Инфантино и посетила клубный турнир, который проходит за год до Чемпионата мира.Виктория Ло...

Захарова показала рубашку, которую выбрал Лавров на ужин АСЕАН Глава МИД России Сергей Лавров выбрал на торжественный гала-ужин АСЕАН обычную классическую белую рубашку, следует из видео, которое опубликовала официальный представитель МИД России Мария Захарова....

Лучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ужин перед сном повышает уровень холестерина....

Врач назвала россиянам идеальный набор продуктов на ужин для худеющих Натуральные и легкоусвояемые продукты можно употреблять перед сном, не боясь набрать лишние калории, но это будет работать при отсутствии хронических заболеваний или жалоб на здоровье. Об этом 8 июня в интервью «Газете.Ru» рассказала врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и экс...

"Лежу в психушке". Звезда шоу "Импровизация" Дмитрий Позов попал в рехаб из-за проблем с алкоголем и депрессии 39-летний комик Дмитрий Позов, известный по шоу "Импровизация" на канале ТНТ, рассказал, что находится в рехабе из-за депрессии и зависимости от алкоголя.В своём телеграм-канале он опубликовал пост, в котором рассказал о своём состоянии: "Моя рефлексия довели меня до депрессии. А потом… я взрослый...

Быстрый завтрак за 15 минут: омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке — сытно, ярко, по-домашнему Вкусный сытный омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке — полезный завтрак для детей и взрослых, заряжающий энергией на весь день....

Лучший завтрак: утром лучше есть больше белка, например, яйца или курицу В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Марина Макиша проинформировала, какими продуктами лучше питаться по утрам, чтобы сохранить фигуру и насытиться....

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime....

Необычный завтрак с изюминкой — просто попробуйте приготовить вместо овсянки перловку на молоке Перловая крупа – это вкусная альтернатива овсяным хлопьям, а также источник полезных витаминов группы В и минералов. Используйте перловку, чтобы приготовить на завтрак кашу на молоке....

Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь вклю...

Разбитость весь день: на завтрак лучше не употреблять круассаны, хлопья, кексы, блинчики Доктор Марселла Гарсес назвала популярное блюдо, от которого лучше отказаться, особенно во время завтрака, пишет издание Terra....

Всегда на плаву: SUP-завтрак Шкулев Холдинг стал ярким событием ПМЭФ-2025 В утреннем заплыве, традиционно завершающем ПМЭФ, приняли участие свыше 250 человек и даже одна собака....

Искусственный интеллект заказывает ужин: как агенты ИИ становятся частью повседневной жизни Помощник на базе ИИ под названием Operator, созданный компанией OpenAI, сделал заказ еды от имени пользователя. В индустрии технологий таких помощников называют "агентами искусственного интеллекта". Уже сегодня на рынке доступны несколько решений, способных кардинально изменить образ жизни — от ав...

Мелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед Европой Премьер-министр Италии Джорджа Мелони пригласила главу киевского режима Владимира Зеленского на званый ужин для участников конференции в Риме, посвящённой восстановлению Украины, сообщает итальянское издание L'AntiDiplomatico. По информации издания, несмотря на публичные заверения в поддержке Киев...

Ускорить засыпание: на ужин нужно съесть индейку, банан, миндаль, мед и вишню Доктор Каран Раджан рассказал, в какое время суток лучше всего есть сыр без вреда для фигуры и здоровья....

Спа и ужин на вершине: новый отель в Италии открылся там, где люди жили 30 000 лет назад Матера — древнейший город Италии, известный своими каменными жилищами, церквями и улицами, уходящими корнями в палеолит. Здесь, среди скал Сасси-ди-Матера, в апреле 2025 года открылся уникальный отель Vetera Matera — не просто гостиница, а целый комплекс, встроенный в пещеры и рассыпанный по истор...

5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь Доктор Елена Царева перечислила россиянам «золотые правила» хорошего сна, которые помогут избавиться от недосыпа, пишет «Вечерняя Москва»....

Имплант в мозге предупредил о депрессии за пять недель до рецидива — теперь врачи хотят реагировать заранее Американские врачи разрабатывают интеллектуальные имплантаты для лечения тяжёлой депрессии, способные заранее распознавать тревожные изменения в мозговой активности и на лету корректировать терапию. Новый подход может превратить нейростимуляцию в предсказуемую и персонализированную технологию &mda...

Завтрак адыгейского пахаря — теперь на вашем столе: эта кавказская каша взбодрит вас похлеще кофе У большинства национальных блюд можно отыскать близкие аналоги в других культурах и традициях. Но в адыгейской, черкесской и кабардинской кухнях нашлось ни на что не похожее угощение — жамуко....

Попробовала модный тренд — жареный творог с яйцом на завтрак: получается вкусное и высокобелковое блюдо Попробуйте!shutterstock.comОчередной модный тренд из соцсетей — пользователи пробуют жареный творог. Добавляют его на сковородку перед тем, как пожарить яйца и получают полезное высокобелковое блюдо на завтрак.Sport24 тоже не смог пройти мимо: продегустировали и делимся с вами подробностями и реце...

Эксперт Молоствова: на качество сна может повлиять всего один бокал вина на ужин Причина в том, что организму в любом случае придётся расщеплять и выводить спиртное, а на это уйдёт время. При этом и спят взрослые не бесконечно. Поэтому для поддержания здоровья сна и памяти следует избегать любого алкоголя перед сном. Сейчас расскажем подробнее.Вред алкоголя для сна Нюансами с...

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...

Ужин Мемояна Трампа, допрошенные лучшими демократами в судебном комитете Палаты представителей Старший демократ в Палате представителей, Джейми Раскин, присоединился к своему имени законодателям, ищущим ответы о недавнем ужине президента Дональда Трампа для лучших инвесторов в его мемоне. Призван в качестве доказательства коррупции Белого дома. Поскольку Раскин находится на партии меньшинст...

Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет издание Daily Mail....

Два в одном — и без заморочек: эти мясные шарики с гречкой сделают ваш ужин незабываемым — и порадуют близких Накормить всю семью сытным ужином без долгой возни у плиты нетрудно, если поставить на стол мясные шарики с гречкой — блюдом, в котором сразу присутствует и основная часть, и гарнир....

Эксклюзивный ужин с Денисом Симачевым: авторское право сквозь призму креативной индустрии 23 июля в Москве состоялось уникальное профессиональное мероприятие — летнее суаре «Невинный винный ужин», организованное юридической фирмой «Панин, Байрамкулов и партнеры» совместно с Право.ru....

Теннис, плавание, одна чашка кофе на завтрак: 58-летняя Рената Литвинова поделилась секретами красоты 58-летняя Рената Литвинова рассказала в своих соцсетях, что помогает ей оставаться в хорошей форме в её возрасте.Оказалось, дело не только в генах и косметических процедурах, но и в дисциплине. По словам Литвиновой, каждое утро она проводит на теннисном корте. Хоть она и не является талантливой те...

Как IKEA открыла ресторан, где гости сами готовят ужин и сделала это частью маркетинговой стратегии Когда IKEA запустила свой pop-up-ресторан в Лондоне, это было не просто кафе — это был маркетинговый ход, замаскированный под дружеский ужин. В 2016 году в Шордиче появился The Dining Club — временное заведение, где каждый гость мог под руководством шефа приготовить ужин для себя и других посетите...

Изысканный ужин — без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусом Побалуйте себя мясным штруделем с золотистым карамелизированным луком. Блюдо сочетает в себе изысканный вкус с простым и доступным способом приготовления....

Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Макароны с курицей в сырном соусе — великолепный рецепт для тех, кто предпочитает скорость и вкус при приготовлении ужина. Готовится всё за 20 минут. А справится даже самая неумеха. Рецепт...

Лорен Санчес и Джефф Безос устроили предсвадебный ужин, собрав всех звезд в Венеции Пока поклонники ждут свадьбы года, инсайдеры утверждают — Безос и Санчес уже женаты. Однако это не мешает влюбленным наслаждаться роскошным торжеством, которое стартовало в одном из самых романтичных городов мира....

Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сбалансированным....

Когда яичница встречает компот: попробуйте омлет с персиками — вам точно захочется такой и на ужин Омлет с консервированными персиками ー это прекрасное начало дня. Такой завтрак не только питает энергией, но и поднимает настроение! Когда все надоело и хочется чего-то легкого, сочного и необычного, то лучшего варианта просто не найти....

Завтрак без компромиссов — свернул и пошел: этот сытный рулет станет вашей любимой альтернативой бутербродам и бургерам Бездрожжевой рулет с яичницей, рисом и беконом – это полноценный завтрак, искусно упакованный во вкусную и удобную оболочку. Одно из преимуществ этого рецепта — универсальность. Экспериментируя с разной мукой, вы можете разнообразить ежедневное меню и сделать его еще полезнее. Избавьтесь от потенц...

Готовьте завтрак по-средиземноморски: даже диета может быть вкусной, если начинать день с этим салатом Средиземноморский салат из брокколи, нута и томатов представляет собой набор овощей, полезный для ускорения метаболизма. Дополнительные бонусы: он выглядит привлекательно и готовится быстро....

Французский вкус с ноткой огня: этот «ржавый» соус превратит любой ужин в гастрономический ритуал Соус «Руй» (фр. Rouille) в переводе с языка оригинала означает «ржавый». Так его прозвали из-за соответствующего цвета. На вкус же он невероятно хорош и подходит к самым разным блюдам, но более всего к рыбе, мясу и овощам-гриль....

Когда сладкое — это закуска: после этого салата ужин уже не нужен — попробуйте знойный летний микс В середине лета начинают созревать персики, которые можно добавлять не только в различные десерты, но и в другие блюда. Они хорошо сочетаются со многими ингредиентами, оттеняя и несколько смягчая их. К примеру, салат с персиками, руколой и орехами-карри получается на удивление вкусным и аппетитным...

Сделайте свой ужин максимально уютным: этот суп полюбят все за столом — превратите вчерашнюю курицу в гастроудовольствие Куриный крем-суп с макаронами – блюдо, которое согревает и дарит уют в хмурый осенний день. В отличие от легких прозрачных супов, крем-суп насыщает, а его мягкий вкус удовлетворяет даже придирчивых едоков....

Лиза готовит завтрак, Гарри учит английский: Максим Галкин* показал домашние будни с детьми и Аллой Пугачёвой Максим Галкин* показал, как проводит время с Аллой Пугачёвой и детьми, 11-летними двойняшками Лизой и Гарри. В своём инстаграме** он опубликовал видео своих домашних будней в кругу семьи.В одном из роликов, который сняла 76-летняя Пугачёва, 49-летний шоумен готовит завтрак с Лизой. В другом видео...

Начните утро со сливочного взрыва: это банановое латте взбодрит и освежит на целый день — сделайте завтрак по-настоящему вдохновляющим Банановый латте ー напиток, сочетающий в себе мягкую сливочную текстуру и кофейную терпкость, приглушенную молочными и фруктовыми нотками. Ко всему прочему, он содержит еще и мороженое и потому отлично охлаждает и при этом бодрит. Что может быть лучше в знойный денек?...

Мората из-за депрессии думал симулировать травму, чтобы пропустить Евро-2024: «Чувствовал себя подавленным и сломленным. Я боялся заснуть и не проснуться» Нападающий сборной Испании в документальном фильме «Они не знают, кто я» признался, что всерьез подумывал о симуляции травмы, чтобы не сыграть на Евро-2024, поскольку из-за накопившейся за карьеру критики он почувствовал себя «подавленным» и «морально сломленным»....

Чип Neuralink Илона Маска должен помочь после инсультов, при повреждении мозга, потере памяти, депрессии, сильных болях и многом другом Илон Маск на своей страничке перепостил сообщение Райана Танака, который ведет YouTube-канал Neura Pod, посвящённый деятельности компании Neuralink. В сообщении рассказывается о том, что Neuralink работает над решением следующих проблем с мозгом/позвоночником: слепота, паралич, потеря слуха, шум в...

Когда мультиварка становится маэстро: вы просто обязаны приготовить эту запеканку в итальянском стиле — ужин будет незабываемым Макаронная запеканка с вялеными помидорами и моцареллой — это восхитительный завтрак в итальянском стиле. Мультиварка упростит процесс, но макароны рекомендуется отваривать непосредственно перед приготовлением....

Когда нет времени — меня спасает этот рецепт: такой ленивый ужин из макарон точно получится у всех Макароны с фаршем и сыром, запеченные в духовке – это блюдо очень быстрого приготовления с минимальным временем на обработку ингредиентов (10 минут)....

Надоела каша — делай котлеты: приготовьте сытный и полезный ужин из обычной гречки — произведите фурор за столом Цель приготовления котлет из гречки с овощами – внести разнообразие в рацион и заменить надоевшую кашу более изысканным блюдом. Также считается, что в вегетарианской кухне котлеты из злаков выступают альтернативой мясу. Они богаты клетчаткой, растительным белком, витаминами и минералами....

Смешайте летний витаминный микс на завтрак: сочные персики и бананы с йогуртом — этот напиток точно сделает ваш день лучше Лето – время охлаждающих напитков. Лимонады, газировки, коктейли – все они помогают пережить жару и восполнить потерю влаги в организме. Персиково-банановый смузи при этом еще и очень полезный и питательный. Им можно легко заменить завтрак или полдник и не только освежиться, но и зарядиться энерги...

Лиза помогает готовить завтрак, Гарри учит английский: Максим Галкин* показал домашние будни с детьми и Аллой Пугачёвой Максим Галкин* показал, как проводит время с Аллой Пугачёвой и детьми, 11-летними двойняшками Лизой и Гарри. В своём инстаграме** он опубликовал видео своих домашних будней в кругу семьи.В одном из роликов, который сняла 76-летняя Пугачёва, 49-летний шоумен готовит завтрак с Лизой. В другом видео...

Идеальный завтрак за 10 минут — легче легкого: эти тосты с клубникой и сыром заставят забыть про унылую яичницу — начинайте день с позитива Ягодный сезон в некоторых регионах России наступает уже с конца мая, когда начинает поспевать клубника. Ее любят как дети, так и взрослые. Первые обожают различные коктейли и десерты на основе клубники, а вторые готовят из нее салаты, сладкие и острые соусы, маринуют, взбивают с кефиром и зеленью,...

Мората о депрессии: «У меня было все: замечательная жена и дети, дом, машина... И вдруг все рухнуло. Не знаешь, что делать. Ничего страшного в том, чтобы признаться, это не слабость» «У меня было все: замечательная жена и дети, дом, который я люблю, и машина, которую я хочу... И вдруг все рухнуло. Ты не знаешь, что делать, как реагировать. Депрессия – более глубокая проблема, но приступы паники или тревоги случаются у восьми из десяти молодых людей. Ничего страшного в том, что...

Только попробуйте фрикадельки в пряном соусе: это нежное мясо в обнимку с баклажанами и томатами — идеальный ужин на скорую руку Сочные фрикадельки в насыщенном баклажанно-томатном соусе, дополненные булгуром или картофельным пюре, – это идеальный сытный ужин в будний день....

Стакан риска на завтрак: соки из цитрусовых на голодный желудок способны навредить здоровью — узнайте, кому стоит пересмотреть утренние привычки Яркий старт дня или скрытая угроза? Кажется, что стакан свежевыжатого апельсинового сока натощак – синоним здорового начала утра. Однако врач-диетолог Наталья Круглова предупредила в беседе с «АиФ», что для некоторых людей этот бодрящий ритуал рискует обернуться неприятностями....

Изменение правил в каталоге дополнений к Firefox Компания Mozilla представила обновлённые правила размещения дополнений в каталоге AMO (addons.mozilla.org), которые начнут действовать 4 августа. Наиболее заметным изменением стало снятие запрета на ограничение доступа к дополнениям - авторы дополнений теперь могут на своё усмотрение ограничивать...

Как защитить домашний Wi-Fi: в Дом.ру назвали семь правил В 2024 году в России зарегистрировано более 765 тысяч киберпреступлений — это показывает, насколько важно защищать личные данные даже дома. Эксперты провайдера цифровых услуг Дом.ру рассказали, с чего начать — с домашнего Wi-Fi. Сложный и уникальный пароль. Главное правило — надежный пароль для се...

ВС напомнил о последствиях нарушения правил подсудности Верховный суд отменил решения трех инстанций, смягчивших наказание транспортной компании за превышение допустимой массы при перевозке грузов. Особое внимание судьи уделили нарушению правил подсудности....

Гамова о послеродовой депрессии: «Спасло меня, позволило быть счастливой мамой то, что я пошла в терапию. И то, что муж от меня не отмахнулся» – Материнство – это очень тяжело и очень сложно. Не в отношении ребенка, а в отношении того, как меняется твоя жизнь. Эта гиперответственность, тревожность – это вообще не добавляло никакой радости. Я часто говорю, что выиграть чемпионат мира намного проще, чем воспитать ребенка. – Как тебя измени...

Пшенка может быть невероятной — достаточно приложить немного усилий: эта каша любой ужин сделает незабываемым — а мультиварка поможет Откройте для себя неожиданную гармонию пшена и картофеля в компании мяса – сытное, бюджетное и технологичное блюдо для семейного стола. А одна известная кухонная помощница бережно объединит ингредиенты, раскрыв их лучшие стороны. Рецепт пшенной каши с картофельной заправкой в мультиварке – в матер...

«Салават Юлаев» готовит предложения по изменению правил в КХЛ Генеральный директор рассказал, что в клубе не являются сторонниками единого формата судейства в регулярном чемпионате и плей-офф КХЛ....

В Брянске ДПС за 4 дня выявила 26 нарушений дорожных правил мотоциклистами В Брянске городская автоинспекция подвела итоги профилактической операции «Мото», которая проходила на городских дорогах с 19 по 22 июня. За четыре дня гаишники выявили 27 нарушений дорожных правил. Так, инспекторы ДПС задержали одного пьяного мотоциклиста, шестеро лихачей гоняли без мотошлемов, д...

В РЖД опровергли сообщения об изменении правил после ЧП под Брянском «Федеральная пассажирская компания», которая принадлежит РЖД, не вносила изменения в инструкции после крушения поезда под Брянском. Ранее корреспондент «РИА Новости», через сутки после ЧП ехавший на поезде из Брянска в Москву, «стал свидетелем инструкций от сотрудников РЖД», советовавших...

Nintendo может отключить Switch за нарушение правил Любителям модифицировать свои консоли стоит насторожиться — Nintendo оставляет за собой право заблокировать вашу систему за нарушение правил эксплуатации. Согласно обновлённому пользовательскому соглашению и политике конфиденциальности, компания теперь прямо указывает, что может «сделать сервисы N...

Стейблкоины легализованы: США создают первую систему правил Это попытка узаконить сектор, который до этого момента находился в правовом вакууме в США. The post Стейблкоины легализованы: США создают первую систему правил first appeared on itndaily.ru....

Плавание на сапборде безопасно, если соблюдать ряд правил Большую популярность снискало у наших граждан такое средство для активного отдыха на воде, как сапборд. Несмотря на то что сап-серфинг (катание на доске с веслом) считается активным видом спорта, он вполне безопасен при соблюдении ряда правил, которыми, к сожалению, пренебрегает огромное число отд...

Рособрнадзор разъяснил процесс пересдачи для нарушителей правил ЕГЭ Участники ЕГЭ по русскому языку или базовой математике, которых удалили с экзамена из-за нарушения правил его проведения, смогут прийти на пересдачу в сентябре в определенные даты. По остальным предметам пересдача для нарушителей правил предусмотрена только в следующем году....

РУСАДА сообщает в МВД о всех нарушениях антидопинговых правил Об этом рассказали в пресс-службе Российского антидопинговго агентства (РУСАДА). С мая 2019 года для спортсменов введена административная ответственность за употребление допинга «В соответствии с федеральным законом «О физической культуре и спорте» РУСАДА передает информацию о нарушениях общеросс...

10 правил успеха в бизнесе B2C: опыт, который работает Иногда кажется, что для успеха в бизнесе нужны удача или большие вложения. На практике все немного иначе. На самом деле, даже самые яркие предприниматели начинали с нуля, делали ошибки и искали свою формулу. В статье разберем, какие шаги помогают достичь результата, и примеры, которые помогут пон...

Брянская полиция выявила 173 нарушения миграционных правил Завершилась 10-дневная операция «Нелегал» в Брянской области. Полиция провела свыше 900 проверок соблюдения миграционного законодательства. По итогам к ответственности привлекли 173 человека за нарушения въезда, пребывания и незаконную трудовую деятельность. Возбуждено 8 уголовных дел: семь – за о...

Microsoft присоединилась к своду правил Евросоюза по внедрению ИИ Американская корпорация официально согласилась с дополнительным сводом правил Евросоюза, который конкретизирует требования к системам искусственного интеллекта на европейском рынке. Microsoft объявила о подписании свода правил ЕС по искусственному интеллекту, сообщает Euractiv.Новый документ детал...

ЕС обвинил TikTok в нарушении правил прозрачности рекламы Европейский союз заявил, что TikTok нарушает правила цифровой прозрачности, недостаточно раскрывая данные о рекламе, которая показывается пользователям. По предварительным выводам Еврокомиссии, база данных с рекламой TikTok не соответствует требованиям закона ЕС о цифровых услугах (DSA).Этот закон...

Соболенко после победы во 2-м круге в Риме: «Я выбрала играть утром, а не вечером, потому что хотела пойти на ужин и съесть пасту или пиццу» Первая ракетка мира во втором круге победила Анастасию Потапову – 6:2, 6:2. – Мне нравится в Риме и нравится то, как меня здесь поддерживают. Очень рада возвращению сюда и победе, Анастасия – сложная соперница. Надеюсь, я останусь здесь до самых последних стадий. – Все хотят быть первым номером в...

Завтрак с восточным характером — приготовить просто: эти уйгурские булочки просто тают во рту — покорите друзей с первого кусочка Ютаза (Youtazi) — это необычные уйгурские булочки конусообразной формы, приготовленные из теста с масляными прослойками. Подают их на завтрак вместе с супом с фрикадельками....

Госдума приняла закон об упрощении правил продажи долей в ООО Закон может существенно повлиять на операционные механизмы и управленческую структуру обществ с ограниченной ответственностью в России, считает председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов...

ИИ для контроля правил безопасности в аэропортах планируют запустить в регионах В частности, нейросеть может оперативно выявить, что один из пассажиров внезапно оказался на летном поле вне автобуса или трапа...

Российская пловчиха Саламатина отстранена за нарушение антидопинговых правил Российскую пловчиху Валерию Саламатину отстранили на два года за нарушение антидопинговых правил. Об этом сообщает пресс-служба Международного агентства допинг-тестирования....

Telegraph: ФА предъявила Мудрику обвинение в нарушении антидопинговых правил Футбольная ассоциация Англии (ФА) официально предъявила полузащитнику «Челси» Михаилу Мудрику обвинение в употреблении допинга, сообщает The Telegraph....

Фигуристка Медведева призналась, что не знает правил легкоатлетических забегов В шоу-забеге на дистанции 60 метров Евгения Медведева оказалась быстрее фигуристки Елизаветы Худайбердиевой и гимнастки Маргариты Мамун...

Дети за столиками — игра без правил: ресторанный бизнес возмущается Работники сферы обслуживания рассказывают, что их часто раздражает, когда родители приводят в рестораны шумных детей. Многие специалисты уверены, что ответственность за плохое поведение лежит именно на родителях. "Утверждение "Клиент всегда прав" уже устарело", — подчеркивает Алана Файнеман, комик...

Музей без правил в Индии: от порнографических картин до моряков СССР Откуда в штате Керала русская рында? Почему в экспозиции нет никакого порядка, а на стенах – картины порнографического характера?...

Европейцы не смогут воспользоваться некоторыми функциями iOS 26 из-за строгих правил ЕС Пользователи в Европейском союзе до сих пор ждут возможность зеркалирования iPhone на Mac, и, похоже, в ближайшее время не получат и функцию Live Activities. Причиной этому стали строгие правила Евросоюза, действующие в рамках Закона о цифровых рынках (DMA). В недавнем заявлении президент юриди...

Нарушения правил и сомнительные сотрудники: как работает авиакомпании «Ангара» После крушения Ан-24 в Амурской области прокуроры проверяют квалификацию диспетчеров. В Росавиации пообещали тщательно разобраться в причинах трагедии. Среди основных версий — ошибка пилотирования и техническое состояние воздушного судна. Установить истину должна по...

Российский пловец Кирилл Пригода дисквалифицирован за нарушение правил на ЧМ Российского пловца Кирилла Пригоду дисквалифицировали после его выступления на дистанции 100 метров брассом в финале чемпионата мира по водным видам спорта, который проходит в Сингапуре....

Путин подписал указ о смягчении миграционных правил для молдаван Молдаване, не успевшие оформить документы в России, получили отсрочку для легализации и возможность работать без патента при соблюдении ряда условий. Президент России Владимир Путин подписал указ, смягчающий условия пребывания граждан Молдавии на территории России, передает ТАСС.Согласно доку...

Европарламент одобрил предложение ЕК по изменению правил заполнения газохранилищ Европарламент (ЕП) одобрил в четверг законопроект, направленный на снижение цен на газ путем введения большей гибкости в правилах заполнения газовых хранилищ, сообщила пресс-служба ЕП.Законопроект принят 425 голосами "за", 106 - "против" и 43 депутата воздержались.Тем самым одобрено предложение Ев...

Как не допустить перегрева мотора в жару: пять простых правил Что делать, чтобы двигатель автомобиля не перегрелся летом? shutterstock.comЛетняя жара — серьезное испытание не только для водителей, но и для автомобилей. Особенно страдает двигатель: при высоких температурах риск его перегрева возрастает в разы. Перегретый мотор может привести к дорогостоящему...

Intel оспорит штраф ЕС в 421 млн долларов за нарушение антимонопольных правил Американская компания Intel продолжает спор с антимонопольным регулятором Евросоюза по поводу штрафа в размере 376 миллионов евро (примерно 421,4 миллиона долларов), наложенного почти два года назад. Представители компании считают, что санкция несправедлива и не соответствует масштабу нарушений.Ис...

Для тушения и запекания. Пять правил шеф-повара при выборе говядины Профессионал объяснил, на какие признаки нужно обращать внимание, когда вы покупаете мясо на рынке или в магазине....

Путин подписал закон об уточнении правил снижения премий Президент Владимир Путин подписал закон, который предусматривает учет показателей работника при начислении премий. Документ также уточняет случае, из-за которых размер вознаграждения может быть снижен....

157 нарушений правил охоты и рыбалки выявили брянские полицейские 157 нарушений правил охоты и рыбалки выявили брянские полицейские в рамках операции «Браконьер». Об этом сообщили в региональном УМВД. В Брянской области сотрудники полиции провели оперативно-профилактическое мероприятие «Браконьер». Оно направлено на пресечение фактов браконьерства и выявление...

Apple не дали отложить радикальные изменения правил App Store Apple потерпела очередное поражение в судебной тяжбе с Epic Games, создателем Fortnite, из-за правил в App Store....

Фигуристку Понтелеенко дисквалифицировали на два года за нарушение антидопинговых правил Российская фигуристка Надежда Понтелеенко, которая занимается в группе тренера Олега Татаурова, дисквалифицирована на два года за нарушение антидопинговых правил, сообщается на сайте Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР)....

«Ахмат» — «Рубин»: второй гол казанцев забит с нарушением правил? На 51-й минуте матча 1-го тура чемпионата России «Ахмат» — «Рубин» (0:2) второй гол казанской команды, возможно, был забит с нарушением правил....

В Курской области за неделю выявлено 7 нарушений правил охоты Министерство природных ресурсов Курской области совместно с полицией, Росгвардией и другими ведомствами за период с 29 мая по 4 июня провело 136 рейдов по охране охотничьих территорий. В ходе проверок было досмотрено 205 человек, выявлено 7 нарушений правил охоты, по каждому из которых составлены...

Шесть простых правил, которые позволят жить дольше Для поддержания здоровья человеку необходимо обеспечить себе качественный сон, регулярно заниматься когнитивными тренировками, поддерживать баланс в питании и физической активности, испытывать полезный стресс, а также заниматься профилактикой хронических заболеваний. Об этом в интервью РИА Новости...

Как не стать жертвой туристических мошенников — 5 простых правил безопасности Выбор надёжного туроператора — ключ к безопасному и спокойному отдыху. В условиях растущего туристического спроса возрастает и активность мошенников, предлагающих фальшивые туры по заманчиво низким ценам. Чтобы не стать жертвой обмана, важно знать, как распознать недобросовестного агента, поделилс...

АПЛ предъявила «Лестеру» новые обвинения в нарушении финансовых правил Английская премьер-лига (АПЛ) предъявила «Лестеру» новые обвинения в нарушении финансовых правил. Независимая комиссия рассмотрит три эпизода, в том числе нарушение правил прибыли и устойчивого развития Английской футбольной лиги (EFL) в сезоне-2023/24. «Лестеру», который ранее вылетел из АПЛ, гро...

5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время Врачи проинформировали, сколько часов сна нужно человеку для полноценного отдыха. Универсального ответа, который подходил бы всем, не существует....

Эксперты по бегу назвали 6 правил для бега в дождливую погоду Представь: за окном январь, но вместо искристого снега — дождь и слякоть. А ты только вошёл во вкус зимних пробежек! Что делать — отложить кроссовки до весны? Конечно же, нет. Дождливая погода может стать отличным тренажёром выносливости и силы духа — если знать пару хитростей. Главное — не одежда...

Россиянам предрекли подорожание такси на 30% из-за новых правил локализации По мнению главы Общественного совета по развитию такси Ирины Зариповой, на стоимости поездок отразится недавно одобренный закон, который обязывает водителей пересесть на российские автомобили. Ряд экспертов считает, что причины кроются ещё в других вещах. Каких именно — далее в материале.Почему та...

В Пензенской области появится список правил пользования электросамокатами В Пензенской области появится список правил пользования электросамокатами Вопрос предотвращения детского травматизма был рассмотрен на заседании правительства Пензенской области Чаще всего дети сталкиваются с травмами из-за недостаточного надзора родителей. Из-за этого предоставленные сами себе по...

Мората об уходе из «Атлетико»: «Я не мог рисковать рецидивом депрессии – это было легчайшее решение. Хотел трофеев с «Атлетико», но это не стоило еще одного тяжелого периода» Об этом нападающий сборной Испании рассказал в документальном фильме «Они не знают, кто я». Психологические проблемы Мораты усугубились после нереализованного выхода один на один в матче с «Боруссией» в 1/4 финала Лиги чемпионов-2023/24. Летом 2024 года он подписал контракт с « Миланом ». «Я не...

Стармер допустил изменение визовых правил для части стран из-за мигрантов Британия может изменить правила выдачи виз для тех стран, которые недостаточно сотрудничают с ней в вопросах нелегальных мигрантов или не принимают тех, кому королевство отказало в убежище...

Стармер допускает изменение визовых правил для части государств из-за мигрантов Британия задумалась об изменении правил выдачи виз для тех стран, недостаточно сотрудничающих с ней в вопросах нелегальных мигрантов или не принимающих тех, кому королевство отказало в убежище....

ЮАР готова разрешить Starlink работать в стране в обход существующих правил Предложение Илону Маску будет сделано в ходе нынешнего визита в США президента ЮАР Сирила Рамапосы, сообщил новостной портал News 24...

Microsoft предупреждает: без новых правил ИИ усилит «бесконечный рабочий день» Новый отчёт Microsoft Work Trend Index показывает: границы рабочего времени размываются, сотрудники работают утром, вечером и по выходным, а ИИ, вопреки ожиданиям, может усилить нагрузку. Исследование основано на анализе поведения миллионов пользователей Microsoft 365 и опросе более 31?000 со...

Юрист Соловьёв предупредил об изменении правил начисления пособий и отпускных Правила начисления пособий и отпускных изменятся в России с начала сентября. Об этом сообщил юрист Иван Соловьёв. Читать далее...

В «соцсети будущего» Bluesky появится верификация профилей, но чётких правил нет Платформа Bluesky начала приём заявок на верификацию аккаунтов, но пока не до конца ясно, как именно будет проходить отбор. Сейчас подать заявку можно через Google-форму, где нужно рассказать о себе, своей странице и причинах, по которым вы хотите получить галочку.Bluesky отмечает, что верифициров...

Новая эра НДФЛ: Изменение правил налогообложения пополнило бюджет на миллиарды Федеральный бюджет России за первые три месяца текущего года получил значительный приток средств от налога на доходы физических лиц (НДФЛ), уплаченного по повышенным ставкам. Согласно данным ФНС, в казну поступило почти 38 миллиардов рублей, что в полтора раза превышает показатель за аналогичный п...

5 правил сохранения ума в старости: снижение стресса, сон, спорт, общение, питание Доктор Роман Ахапкин перечислил пять правил, помогающих сохранить острый ум до глубокой старости, пишет «РГ»....

Apple попросила приостановить решение суда об изменении правил App Store Apple обратилась в апелляционный суд США с просьбой временно остановить исполнение судебного решения, которое обяжет компанию разрешить разработчикам направлять пользователей на внешние сайты для оплаты покупок в приложениях. Это может серьезно повлиять на доходы Apple, так как сейчас компания пол...

В первом полугодии РУСАДА выявила 43 случая нарушений антидопинговых правил Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) в июне выявило пять случаев возможных нарушений антидопинговых правил....

Google согласилась подписать европейский свод правил в сфере разработки ИИ Многие страны и регионы стремятся сформировать собственные законодательные рамки, в которых будет вестись разработка систем искусственного интеллекта в пределах их юрисдикции. Евросоюз не стал исключением. Профильный свод правил недавно согласилась подписать американская корпорация Google, активно...

Из-за новых правил суд прекратил дело врачей, обвиненных в смерти младенца Гагаринский районный суд Москвы 10 июня прекратил уголовное дело, возбужденное в 2018 году в отношении четырех врачей роддома №4 при столичной больнице им. В. В. Виноградова....

Как правильно вести себя в японских храмах: 5 важных правил для туристов Япония — мечта многих путешественников, но, отправляясь туда, важно помнить: помимо планов на цветение сакуры или поезд в Киото, стоит изучить местные обычаи. Особенно если вы планируете заглянуть в один из храмов или святилищ, что почти наверняка случится. Допустим, вы гуляете по Камакуре — бывше...

Тоби Кеббелл и Шайа ЛаБаф встречаются на ринге в трейлере «Без правил» Трейлер фильма «Без правил» (Salvable) представила 11 июня 2025 года кинокомпания «Наше кино». Главные роли в криминальной драме режиссеров......

10 золотых правил хранения еды, чтобы избежать отравлений в летние месяцы Когда столбик термометра поднимается выше нормы, меняется не только самочувствие, но и… содержимое холодильника. Высокие температуры — главный враг свежести продуктов. Именно летом чаще всего случаются пищевые отравления. Как предупреждает Иститут здравоохранения Италии, жара нарушает цепочку холо...

Шведский клуб третьей лиги добился изменения правил офсайда Шведский клуб «Торнс ИФ», выступающий в третьей по силе лиги Швеции, сделал невероятное - добился изменения правил по определению положения вне игры хотя два года запросы на эту тему были проигнорированы Международным советом футбольных аЧитать дальше →...

В Литве анонсировали появление правил против «теневого флота» России Министр иностранных дел Литвы Кястутис Будрис заявил, что страны Балтии разработают правила для обращения с судами так называемого «теневого флота» России. Его слова приводит Delfi....

Россиянам назвали последствия изменения правил расчёта среднего заработка С 1 сентября 2025 года в России изменится расчёт среднего заработка, который затронет отпускные, выходные пособия и другие выплаты, отметил в беседе с RT сенатор Олег Голов. Читать далее...

Чешские фермеры требуют ужесточения правил импорта товаров с Украины Фермеры и производители продуктов питания Чехии решительно выступают против продления торговых отношений в нынешнем виде между Европейским союзом и Украиной. Об этом говорится в совместном пресс-релизе Аграрной палаты и Продовольственной палаты республики....

5 правил сохранения молодости: потребление воды, спорт, сон, солнцезащитный крем Врачи рассказали, каких привычек придерживаются люди, которые выглядят намного моложе своих лет. Главным источником молодости является вода....

Сенатор США пригрозил России сменой санкционных правил в исполнении Трампа Американский сенатор Линдси Грэм, внесенный в России в перечень террористов и экстремистов, в высокопарном обращении к России предупредил, что мастерство справляться с санкциями скоро будет разрушено сменой правил игры в исполнении президента США Дональда Трампа. «Россия, ты права насчет сан...

В ЯНАО ребенка-инвалида неправомерно лишили соцуслуг из-за новых правил Прокуратура ЯНАО добилась восстановления прав ребенка с ивалидностью из Ноябрьска на получение социальных услуг. Как сообщили на сайте ведомства, новые правила, вступившие в силу с 2025 года, неправомерно применили к договору 2024 года на соцуслуги для ребенка-инвалида.Читать далее...

Прокуратура представила пять основных правил безопасности от уловок аферистов Прокуратура Москвы сообщила о новой схеме мошенничества, при которой злоумышленники провоцируют граждан связаться с ними, отправляя «нужный» номер телефона в сообщении, для защиты от этих и других афер ведомство представило пять ключевых мер защиты. Пожилая москвичка получила смс с предупреждение...

В ГД внесут проект о штрафах для мигрантов за нарушение правил перевозки в такси Законопроект о введении отдельных штрафов для мигрантов за нарушения правил перевозок пассажиров в такси будет внесён на рассмотрение Госдумы. Об этом сообщил председатель партии «Справедливая Россия — За правду», руководитель фракции Сергей Миронов. Читать далее...

Россиянам объяснили, стоит ли опасаться блокировок переводов из-за новых правил При соблюдении установленных правил и лимитов гражданам не стоит опасаться блокировки переводов после введения новых правил, рассказал Банки.ру старший аналитик Своего Банка Алексей Гусев. При этом он посоветовал заблаговременно проходить идентификацию.В России с 30 мая 2025 года изменились правил...

Трамп дернул за поводок: Европа в шоке от новых правил игры США Дональд Трамп переложил спонсирование военных поставок Украине на плечи европейцев. Как у него это получилось?...

Что вступает в силу в августе: новое антимонопольное регулирование и изменение корпоративных правил В августе изменяются правила антимонопольного контроля и комплаенса: ФАС запускает новую информационную систему для мониторинга ограничений конкуренции и корректирует порядок вступления в силу своих решений. Завершается переходный период для соглашений в особых экономических зонах, расширяется фун...

Депутат Говырин рассказал, как получить ипотеку в условиях более жестких правил По словам члена комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству, для оформления кредита следует скорректировать уровень долговой нагрузки, внести более крупный первоначальный взнос и иметь подтвержденный доход...

Российский пловец Ефимов дисквалифицирован на четыре года за нарушение антидопинговых правил Российский пловец Александр Ефимов дисквалифицирован на четыре года за нарушение антидопинговых правил, сообщается на сайте Российского антидопингового агентства (РУСАДА)....

Россиянина Пригоду в финальном заплыве ЧМ-2025 дисквалифицировали за нарушение правил брасса Причиной дисквалификации российского пловца Кирилла Пригоды в финальном заплыве чемпионата мира в Сингапуре стало нарушение правил брасса. Его результат составил 59,01 секунды, Пригода финишировал на четвертом месте....

Счета жителей Украины стали массово блокировать за нарушения правил мобилизации Власти на Украине начали массовую блокировку счетов граждан за нарушения правил мобилизации и неуплату штрафов, сообщают украинские СМИ. «На Украине начали массово блокировать счета тех, кто нарушил мобилизационные правила и не оплатил штрафы», – говорится в сообщении. По информации СМ...

Секреты долголетия: Эксперт Минздрава назвала 5 правил, как сохранить острый ум до старости Сохранение когнитивных функций требует комплексного подхода и внимательного отношения к своему здоровью. Главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова поделилась с Life.ru рекомендациями по поддержанию остроты ума на протяжении всей жизни....

Подешевеют ли квартиры в Екатеринбурге после новых правил у банков: отвечает эксперт Отмена банками комиссии для застройщиков при выдаче льготной ипотеки может привести к более комфортному ценообразованию на квартиры в Екатеринбурге. Таким прогнозом с URA.RU поделился глава аналитического отдела Уральской палаты недвижимости Михаил Хорьков.Читать далее...

В Подмосковье начали массово выявлять нарушения правил использования земельных участков Около 28 тысяч нарушений земельного законодательства выявили муниципальные земельные инспекторы по итогам проверки 77,7 тысячи земельных участков в Московской области. Суммарно с начала года проверено 172 тысячи гектаров земли, сообщило Министерство имущественных отношений Московской области.Основ...

Российский пятиборец Фролов лишится двух медалей ЧМ из‑за нарушения антидопинговых правил Спортивный арбитражный суд (CAS) дисквалифицировал российского пятиборца Илью Фролова за нарушение антидопинговых правил, сообщает пресс‑служба суда....

Оздоровление всего организма. Восемь правил защиты сердца и других органов Большое исследование показало, что профилактика болезней сердца имеет огромный бонус — одновременно это приводит к укреплению всего организма и даже к защите от многих серьезных заболеваний, включая рак....

Выжить на пляже: как не превратить отдых в кошмар — запомните список обязательных правил Летом пляж становится чуть ли не главным местом отдыха для горожан и приезжих, превращаясь в некую замкнутую экосистему, где царят свои законы и правила, где можно провести едва ли не целый день. Главное ー хорошенько подготовиться к такому мероприятию, чтобы потом не пришлось мазаться с ног до гол...

Кулачные бои в "Крестах": ОМОН сорвал турнир по боям без правил в бывшем СИЗО Увидев оперативников, спортсмены сначала подумали, что это пранк и люди в форме просто часть шоу. Но бойцам было не до шуток....

Из-за новых правил досмотра в Пулково пассажиры рискуют остаться без бортового питания С 18 мая пассажиры аэропорта Пулково могут столкнуться с задержками вылетов и отсутствием бортового питания. Причиной стало изменение правил досмотра, которое осложнило работу поставщиков авиационного кейтеринга....

Водителям старше 70 лет полностью запрещено садиться за руль — ужесточение правил ГАИ с 11 июля Водителям старше 70 лет полностью запрещено садиться за руль — ужесточение правил ГАИ с 11 июляИнформация о полном запрете на вождение для граждан старше 70 лет оказалась фейком. Никаких изменений в правилах для этой категории водителей с 11 июля не планируется — это подтверждают действующие закон...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15