Лого - последние новости дня
Время новости 25.07.2025 16:00    Автор новости new91.ru

Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут

Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия.

Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

5 мифов про сон: днем не запрещено спать, сон не должен длиться дольше 20-30 минут5 мифов про сон: днем не запрещено спать, сон не должен длиться дольше 20-30 минут Доктор Дарья Лебедева развеяла пять мифов о сне, пишет «КП». Некоторые считают, что спать днем вредно, потому что такой сон мешает ночному отдыху....

Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получасаДневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня....

Стресс на максимуме: сон после обеденного кофе не должен длиться дольше 30 минутСтресс на максимуме: сон после обеденного кофе не должен длиться дольше 30 минут Доктор Дарья Цветкова проинформировала, почему не стоит часто ложиться спать днем после употребления кофе. Некоторые считают, что кофейная дрема усиливает эффект от кофеина....

Хруст и аромат с первого укуса: капуста с ветчиной и фасолью в стиле стир-фрай обед за 15 минутХруст и аромат с первого укуса: капуста с ветчиной и фасолью в стиле стир-фрай — обед за 15 минут Пекинская капуста с фасолью и ветчиной – это овощное жаркое с приятным балансом солености мясных ингредиентов и сладости овощей. Используемый метод приготовления – стир-фрай, быстрое обжаривание на сильном огне с постоянным помешиванием. Благодаря этому лучше сохраняется вкус и хрустящая текстура...

В заповеднике Утриш на Черном море нарушаются противопожарные мерыВ заповеднике «Утриш» на Черном море нарушаются противопожарные меры Азово-Черноморская межрайонная природоохранная прокуратура выявила нарушения норм пожарной безопасности, а также природоохранного законодательства на территории заповедника «Утриш». Об этом сообщила прокуратура Краснодарского края....

Бит джунглей: шимпанзе создают ритмы, как людиБит джунглей: шимпанзе создают ритмы, как люди Может ли музыкальность быть древнее человечества? Новое исследование указывает: вполне возможно. Оказывается, шимпанзе не просто бьют по корням деревьев ради шума — они делают это с ритмом, который удивительно напоминает человеческую музыку. Барабанная связь в джунглях Учёные проанализировали 371...

Глухая девочка участвует в чемпионате по танцам в трейлере фильма Ритмы мечтыГлухая девочка участвует в чемпионате по танцам в трейлере фильма «Ритмы мечты» Трейлер фильма «Ритмы мечты» представила 7 июля 2025 года кинокомпания «Каро Премьер». Главные роли в картине режиссера и сценаристки......

Нанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минутНанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минут ИT-компания ZeBrains и рекрутинговое агентство The Find объединили усилия для создания Grade-Me — первой в российском сегменте......

Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира....

Мбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною....

Мареска про 3:0 с «ПСЖ»: «Челси» выиграл матч в первые 10 минут – мы задали темп и были очень хороши. К сожалению, в таких погодных условиях непросто делать это все 90 минут» «Челси» разгромил «ПСЖ» (3:0) в финале чемпионата мира среди клубов благодаря дублю Коула Палмера и голу Жоао Педро....

Романов о жизни на Лонг-Айленде: «От Москвы 40 минут отъедешь – тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 минут, правда» – Можете описать жизнь на Лонг-Айленде и сравнить ее с жизнью, например, в Москве? – Могу. Жизнь на Лонг-Айленде – это спокойная жизнь за городом. Просто как жизнь за городом, где-то 30-40 км от центра. От Нью-Йорка отъедешь – Лонг-Айленд минут через 40. Точно так же, как и с Москвой. 40 минут от...

А на обед — лошадка: самые сумасшедшие Chevrolet Camaro ### Chevrolet Camaro ZL1 Десятку очень крутых Мустангов [можно увидеть здесь](https://motor.ru/stories/10-tough-mustangs.htm). А подборку Camaro начнем как раз с упомянутого выше исключения. Корпоративная политика General Motors запрещала установку двигателей объемом свыше 6,6 литра (400 кубически...

СМИ: Самый дорогой обед в ресторане в Исландии, Россия – на 78-м месте Дороже всего обед в ресторане для двух персон оказался в Исландии и Швейцарии, Россия - на 78-м месте...

Самый дешёвый обед в России: где можно поесть за 442 рубля Средняя стоимость питания в России составляет 522 рубля в сутки, что на 14% больше, чем в июне 2024 года. Эти данные предоставила ассоциация "Социолайф" на основе мониторинга цен на продукты. В рамках проекта "Котлета с пюрешкой" более 40 агентств исследовали цены в 188 магазинах по 44 городам от...

Обед на ПМЭФ-2025 обойдётся посетителю в 12 тысяч рублей Обед на Петербургском международном экономическом форуме в ресторане «Башкортостан» обойдётся гостям и участникам мероприятия в 12 тыс. рублей. Читать далее...

В Кремле завершился обед с зарубежными гостями, приглашенными на 80 лет Победы В Кремле завершился официальный обед от имени президента России для глав иностранных делегаций, прибывших в Москву на празднование 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. Об этом сообщает РИА Новости....

Обед в ресторане на ПМЭФ-2025 будет стоить 6,5 тысячи рублей На Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ-2025) обед в ресторане на одного человека будет стоить 6,5 тыс. рублей. Читать далее...

Защита от солнечной крапивницы – крем с SPF не менее 30 и отказ от прогулок в обед Специалист Государственного университета просвещения Марина Гуреева напомнила россиянам об опасности ультрафиолетового излучения от солнца, пишет Life.ru....

Обед с водкой у Лукашенко стал темой рассказа юриста Трампа Америка использует новых посланников для дипломатии с Белоруссией и другими странами, обходя традиционные структуры, что вызывает критику со стороны ряда экспертов....

Обед под стук колёс. Дневное меню советского вагона-ресторана Поездка на поезде в Советском Союзе часто длилась несколько суток, особенно на маршрутах вроде Москва — Владивосток или Ленинград — Ташкент. И если с собой брали яйца, огурцы, курицу и чай, то настоящий "ресторан на колёсах" — вагон-ресторан — был местом, где можно было полноценно поесть: горячие...

Качественный сон поможет вам прожить дольше Главная привычка, которая важна для общего здоровья, - это достаточное количество хорошего сна. Всё потому, что, по словам Шанты Гоуды, доктора психологии, лицензированного клинического психолога, сертифицированного специалиста по поведенческой медицине сна, нехватка сна отрицательно влияет на все...

Смертельный обед: как хищники Уганды переносят вирусы от летучих мышей к людям Летучие мыши известны как переносчики множества вирусов, включая те, что вызывают инфекционные заболевания, передающиеся человеку через процесс, известный как зооноз. В некоторых случаях заражение происходит напрямую от летучих мышей. Однако, по мнению исследователей, в других случаях летучие мыши...

Работа в кедах и вино на обед: страна, в которую потянутся цифровые кочевники Мечтаешь совместить работу и путешествия? Словения — свежий игрок в мире цифровых кочевников. Уже с ноября 2025 года страна начнёт выдавать специальные визы для тех, кто работает удалённо и хочет пожить в живописном месте. Виза будет действовать 12 месяцев. Требования к доходу пока не объявлены, н...

Обед за 6,5 тыс. рублей: что ждёт гостей на ПМЭФ-2025 в ресторане Lunch и его собрате Варево На ПМЭФ-2025 откроется двухэтажный ресторан "Lunch", расположенный между павильоном F и Конгресс-центром. Обед обойдется в 6,5 тыс. рублей на человека, и в меню предложены различные блюда — мясные, рыбные и вегетарианские. Шеф-повар Антон Грибанов рассказал, что используются только локальные проду...

Кыстыбай, конина, ростбиф и палтус: в какую сумму обойдется обед на ПМЭФ-2025 Петербургский международный экономический форум (ПМЭФ) 2025 года начал принимать гостей и делегатов сегодня, 18 июня. И вот наступило время обеда, который в ресторане «Башкортостан» стоит 12 тысяч рублей....

Похудение в среднем возрасте поможет вам прожить дольше Снижение веса при помощи изменения образа жизни может значительно улучшить ваше здоровье. Похудение защитит от диабета, рака, артериальных и лёгочных заболеваний. В новом исследовании Хельсинкского университета учёные выяснили, как избавление от лишних килограммов повлияло на людей в возрасте от 3...

Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные отслеживали результаты шесть бегунов на длинные дистанции в течение трёх недель. Все уча...

«Я вообще-то не только танцую»: роботы Tesla Optimus учатся готовить обед и прибираться в доме Разного рода танцевальные движения и акробатические трюки в исполнении человекоподобных роботов, конечно, впечатляют обывателей степенью ловкости подобного рода техники, но практической пользы почти не несут. На этом фоне готовность Tesla научить роботов Optimus выполнять работу по дому выглядит н...

На обед подала пирог с ядовитыми грибами: домохозяйка признана виновной в убийстве семьи мужа Домашний обед в австралийской глубинке обернулся трагедией — трое гостей скончались, еще один оказался при смерти. Хозяйку Эрин Паттерсон обвинили в преднамеренном убийстве. Теперь женщине грозит пожизненное заключение....

Закусочный хит из пюре: этот рулет с селедкой и сыром сделает ваш обед неповторимым без лишних хлопот Картофельный рулет с сельдью в томатном маринаде представляет собой оригинальную подачу на стол простого картофельного пюре....

Пляжи, вечеринки и обед с Педро Паскалем: Николь Кидман показала, как проводит время в Каннах Николь Кидман, как и многие другие звёзды, находится на 78-м Каннском кинофестивале. Между выходами на красные дорожки 57-летняя актриса просто отдыхает на излюбленном селебрити курорте. Снимками своих выходных в Каннах Кидман поделилась в соцсетях.На фото Николь позирует в чёрном купальнике, плав...

Новый Pixel Watch 4 будет работать дольше, но с тем же чипом Google Pixel Watch 4 получит значительно большие аккумуляторы по сравнению с предыдущей моделью Pixel Watch 3. По данным Android Authority, версия с диаметром 41 мм получит батарею емкостью 327 мАч, а 45-мм вариант - 459 мАч....

Шесть простых правил, которые позволят жить дольше Для поддержания здоровья человеку необходимо обеспечить себе качественный сон, регулярно заниматься когнитивными тренировками, поддерживать баланс в питании и физической активности, испытывать полезный стресс, а также заниматься профилактикой хронических заболеваний. Об этом в интервью РИА Новости...

Жить дольше. На форуме в Красногорске представят технологии долголетия В Подмосковье состоится форум, посвященный совоременным технологиям активного долголетия. Специалисты расскажут о новых методах диагностики и лечения заболеваний, подходах к правильному питанию и здоровому образу жизни....

Эксперт о переговорах с Киевом: Главное для них — как можно дольше это все тянуть Третий раунд переговоров между Россией и Украиной не принес новых результатов. Об этом Pravda.Ru заявил член комитета Госдумы по обороне Виктор Соболев....

Мифы о долголетии: жесткая дисциплина не помогают прожить дольше Доктор Деви Шридхар раскрыла популярные мифы о долголетии, пишет Huffington Post. Некоторые коучи в социальных сетях распространяют неверную информацию о поддержании здоровья....

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Турист остался в Антверпене дольше, чем планировал — и всё из-за одной витрины С первых шагов в Бельгии турист попадает в уютную и одновременно динамичную атмосферу. Аэропорты и вокзалы страны работают с безупречной эффективностью, а транспортная сеть позволяет легко добраться до ключевых городов — Брюсселя, Брюгге и Антверпена. Гостеприимство и архитектурное очарование Уже...

Дольше чем жизнь: о наследовании прав и обязанностей из корпоративных договоров Наследование бизнеса — сложный и многоаспектный процесс, который, как показывает практика, чреват конфликтными ситуациями и требует заблаговременного планирования. В рамках него неизбежно возникают вопросы, носящие как коммерческий, так и юридический характер. Один из них — судьба корпоративного д...

Названа техника, которая поможет бегать дольше и легче Техника «джеффинга» становится все более популярным методом тренировки для бегунов всех уровней подготовки. Этот способ, получивший название в честь американского олимпийца и тренера Джеффа Гэллоуэя, представляет собой последовательное чередование бега и ходьбы. Такой метод позволяет преодолевать...

Неповторимая фигуристка Гордеева была в кризисе после золота Олимпиады. Но сходила на обед в честь президента США Конец сезона-1987/88 для Гордеевой / Гринькова. РИА НовостиНа Олимпийских играх в Калгари Екатерина Гордеева/Сергей Гриньков уверенно забрали золото и таким образом продолжили победную серию советских пар, которая на тот момент длилась уже почти полвека. Такое событие в очередной раз ознаменовало...

Не суп — кремовое счастье: в таком виде гречка произведет на вас впечатление — приготовьте питательный обед всего за полчаса Если хочется разнообразить меню или быстро восстановить силы, помогает такое угощение, как вкусный и полезный крем-суп из гречки с печенью....

Обед по старинке — без выкрутасов: это лакомство поражает в самое сердце — вы полюбите кулагу после первой пробы Забытое сокровище славянской кухни возвращается. Кулага смородиновая – это не рядовой десерт, а гимн лету, томленный в горшочке. Рецепт сочного ягодного угощения, подчеркнутого ноткой розмарина, – в материале 24СМИ....

Последний обед птерозавра поразил ученых: находка в Китае раскрыла секрет меню древнего ящера Китайские палеонтологи обнаружили невероятное доказательство того, что не все птерозавры были рыболовами. Выяснилось: часть этих летающих гигантов мезозоя питались растениями. Сенсацию вызвало содержимое желудка древнего ящера, найденного в богатой на окаменелости провинции Ляонин, говорится в раб...

Лапша — больше не только на обед: эта алетрия разрушает привычные гастрономические шаблоны — насладитесь удивительным десертом Алетрия — необычный десерт, который имеет португальские корни. Обычно его готовят на Рождество или Новый год. По текстуре он похож на пудинг, но с секретным компонентом внутри под названием «волосы ангела». А вкус у этого нежнейшего блюда еще более запоминающийся и придется по душе как детям, так...

Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...

Втрое дольше: ГАЗ значительно увеличил гарантию на некоторые детали «Газели Next» Горьковский автозавод увеличил гарантийный срок на ступичные подшипники заднего моста «Газели Next» до трех лет или 150 000 км пробега. Ранее гарантия составляла 12 месяцев или 40 000 км, так как подшипники считались быстроизнашиваемыми деталями, наравне с тормозными колодками и сайлен...

Смартфоны получили маркировку выносливости: ЕС показал, чьи аккумуляторы живут дольше В странах Евросоюза начали действовать новые нормы, в соответствии с которыми на электронные устройства наносится маркировка, отражающая их потребительские качества. Согласно этим сведениям, смартфоны Samsung выдерживают вдвое больше циклов зарядки, чем Google Pixel и Apple iPhone. Для всех смартф...

Геркус – Дзюбе: «Желаю как можно дольше быть таким же красавчиком» Бывший президент московского «Локомотива» Илья Геркус высказался об Артёме ДзюбеЧитать дальше →...

Больше пьешь - дольше живешь: скрытые эффекты доступного напитка Употребление кофе — это не просто утренний ритуал, но и потенциальный вклад в здоровое старение. Новое исследование, проведённое в рамках лонгитюдного исследования старения в Амстердаме и опубликованное в European Journal of Nutrition, показало, что пожилые люди, выпивающие более 4-6 чашек кофе в...

Постекоглу: «Чем дольше затягивается пауза без трофеев, тем сложнее бывает это все остановить» Главный тренер «Тоттенхэма» Анге Постекоглу прокомментировал победу над «Манчестер Юнайтед» (1:0) в финале Лиги Европы....

Смешивать перед едой: окрошка не хранится дольше суток в холодильнике Эксперт Елена Спеценко проинформировала россиянам, сколько можно хранить окрошку летом без рисков для здоровья....

Philips обновила камеры Secure: теперь работают дольше без подзарядки Philips выпустила новое обновление для линейки камер Secure, которое приносит значительные улучшения для моделей с автономным питанием. Обновление версии 1.2.32.976150 начало распространяться среди пользователей в начале мая и теперь, вероятно, доступно всем....

Трамп заявил, что не может спать из-за украинского конфликта Президент США Дональд Трамп рассказал о растущем разочаровании в связи с попытками завершить российско-украинский конфликт, которое не дает спать по ночам. Это заявление он сделал, выступая перед группой ведущих спонсоров во Флориде…...

Действительно ли парам полезно спать в одной кровати Долгое время считалось, что совместный сон полезен Совместный сон долгое время считался признаком крепкой пары. Мы привыкли думать, что делить постель — значит быть ближе, делиться теплом, эмоциями и доверием. Многие опросы даже показывали, что совместный сон в одной кровати делает людей счастливе...

В Великобритании бездомным разрешат спать на улице спустя 200 лет Закон о бродяжничестве, введённый в 1824 году для наказания «бездельников и нарушителей общественного порядка, а также мошенников и бродяг», будет отменён в Великобритании к весне следующего года, сообщает Independent....

Как кошка выбирает, с кем спать — 6 причин, о которых вы не подозревали Кошки выбирают не просто тёплое место — они выбирают своего человека. И если это вы, считайте, что прошли тест на доверие, любовь и комфорт. Вы кормите кошку, играете с ней, заботитесь… а она идёт спать к бабушке. Или, наоборот, игнорирует всех, но каждую ночь устраивается у вас на груди. Почему к...

Гречка и грибы — идеальная начинка: эти фаршированные яйца вполне способны заменить полноценный обед — попробовав, не пожалеете Яйца, фаршированные гречкой и грибами — универсальная и простая в приготовлении закуска, которая подходит и для будничной трапезы, и для романтического ужина, и для многолюдного застолья....

Обед за 12 тысяч рублей, "русский Шаламе" и Лабубу с лицом Пескова и Набиуллиной: как прошёл первый день ПМЭФ 18 июня в Санкт-Петербурге стартовал ежегодный экономический форум — событие, которое объединяет бизнесменов из разных стран, политиков и селебрити. В преддверии ПМЭФ в Эрмитаже уже прошёл первый торжественный гала-вечер, а телеграм-канал "Антиглянец" выпустил светский гид, по которому гостям буде...

10 самых продолжительных космических полетов // Кто из космонавтов пробыл на орбите дольше всех Год назад, 5 июня 2024-го, командир отряда космонавтов «Роскосмоса» Олег Кононенко стал первым в мире человеком, пробывшим на околоземной орбите в сумме 1000 суток. На Землю он вернулся осенью того же года, этот полет продолжался 374 дня и стал третьим по продолжительности за всю историю космонавт...

Московское долголетие вышло из медицины // В столице живут дольше, чем в целом по России Ожидаемая продолжительность жизни в российской столице достигла 79,5 года, что почти на пять лет больше, чем 14 лет назад. В то же время средний показатель в целом по стране едва превышает 73 лет. Москвичи незначительно уступают жителям Дагестана, где традиционно фиксируется большое число долгожит...

Отличия насморка при ОРВИ и аллергии: в первом случае он длится не дольше 2 недель Доктор Владимир Беликов рассказал, по каким симптомам можно отличить аллергическую реакцию от простуды, пишет «РИА Новости»....

Этот аппарат просидел в космосе дольше, чем вы живёте. А теперь вернулся на Землю Это «Космос-482». Его хотели отправить к Венере, но что-то пошло не так. Он остался на околоземной орбите на 53 года… и только в мае 2025 года вернулся на Землю. Что это был за зонд? Почему он так долго не падал? И что от него осталось? История «космического Мафусаила».Итак, сегодняшний главный ге...

Какие фонтаны в Петербурге будут работать до полуночи и дольше в 2025 году С завтрашнего дня три десятка водных жемчужин в Северной столице начнут работать дольше. Они должны усилить красоту белых ночей, которые уже скоро наступят в городе....

Синхронистка Коссова: тренируемся в среднем по восемь часов в день, бывает и дольше Российская синхронистка Екатерина Коссова рассказала, сколько времени в день посвящает тренировкам, а также чем занимается в выходные....

iPhone научатся дольше работать от батареи — Apple поручит ИИ управление питанием Apple готовит масштабное обновление для iPhone с выходом iOS 19, которая будет представлена в следующем месяце на конференции WWDC. iOS 19 получит новую систему управления питанием на основе искусственного интеллекта Apple Intelligence, которая сможет анализировать использование устройства и продл...

Густаво Мантуан: счастье от победы «Зенита» над «Краснодаром» ощущалось дольше обычного Полузащитник петербургского «Зенита» Густаво Мантуан высказался об ощущениях от крупной домашней победы над прямым конкурентом в борьбе за чемпионство «Краснодаром» (4:1) в матче 24-го тура РПЛ, который прошёл 13 апреля....

Где живут дольше всех? Этот остров не похож ни на один другой в Греции Затерянный в восточной части Эгейского моря, вдали от шумных туристических маршрутов, Икария — это не просто ещё один греческий остров. Это место, где время течёт медленнее, люди живут дольше, а природа выглядит так, будто её никто не трогал веками. И именно его Lonely Planet включил в список лучш...

Учёные обнаружили, что люди с “молодыми” мозгом и иммунной системой живут дольше По паспорту вам может быть 45, а вашим почкам - 60. Речь идёт о биологическом возрасте. В ходе нового исследования специалисты оценили возраст 11 органов участников: мозга, мышц, сердца, легких, артерий, печени, почек, поджелудочной железы, иммунной системы, кишечника и жировой ткани. Вот что им у...

Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дара природы насчитывается ряд более доступных продуктов, помогающих медленнее стареть....

Шри-Ланка, Таиланд, Мальдивы. Лететь из Москвы сюда теперь на 2 часа дольше Пакистан закрыл воздушное пространство из-за спецоперации «Синдур» со стороны Индии. Теперь самолеты из Москвы в азиатские страны будут следовать в обход. Как поменяются маршруты — в материале aif.ru....

Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ»....

Пять секретов: как отправить ребёнка в лагерь и спать спокойно Отправляя ребёнка в лагерь, важно заранее убедиться в безопасности, легальности и качестве условий пребывания. Первое, с чего стоит начать — проверить, включено ли учреждение в официальный реестр организаций, занимающихся отдыхом и оздоровлением детей. Это гарантирует соответствие лагеря установле...

Нужно ли женщинам спать больше, чем мужчинам: вот что показало исследование Новое исследование показало, что женщины в среднем спят примерно на 20-30 минут дольше мужчин. Данные полисомнографии говорят о том, что женщины проводят больше времени в фазе глубокого сна — около 23% от общей продолжительности сна по сравнению с 14% у мужчин....

Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО»....

Учёные объяснили, почему летом бывает сложнее спать Известно, что проблемы со сном обостряются летом. И связано это с влиянием на наш организм света в тёплое время года. Летом выработка мелатонина смещается примерно на 30-60 минут, а рассветный свет раньше проникает в спальню. Это может сильно повлиять на продолжительность сна. В ходе одного исслед...

Лучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на пол Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам, застрявшим в аэропорту, советы, которые помогут сохранить здоровье, пишет «АИФ»....

Гипертоникам в жару опасно спать: ночью давление повышается В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как летом спастись от скачков давления....

Это не лень, а реакция организма: в пасмурную погоду хочется спать Доктор Ольга Уланкина рассказала, что апатия и повышенная сонливость в пасмурную погоду не являются признаком лени или слабости, пишет «РИАМО». Это совершенно нормальная реакция организма....

Трамп признался, что не может спать по ночам из-за мыслей об Украине Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп испытывает все большее разочарование из-за неудачных усилий по урегулированию конфликта между Россией и Украиной. Это лишает его сна ночью....

Готовлю обед не только вкусный, но и витаминный: эта курочка с чесночными стрелками изменит ваше меню — просто не сможете оторваться С середины июня появляются чесночные цветоносы ー молодые побеги-стрелки, которые имеют трубчатую структуру и могут быть использованы для приготовления самых разных блюд. Некоторые огородники их срезают и выбрасывают, что неправильно, поскольку это настоящая кладезь витаминов и клетчатки. А как хор...

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...

Женщины живут дольше, если знают этот секрет физической активности — но не все о нём догадываются Регулярные физические нагрузки значительно снижают риск преждевременной смерти — особенно у женщин. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные более чем 412 000 человек в возрасте от 27 до 61 года. В основу работы легли данные Национального опросного исследования в о...

Таинственный лунатик: россиянин зашел в чужую рондомную квартиру и лег спать Когда жители одной из квартир в Тюмени собрались позавтракать, в их дом неожиданно вошел посторонний человек. Он воспользовался тем, что дверь была не заперта и попал в чужой дом. Мужчина спокойно снял с себя одежду, положил у кровати телефон, часы, паспорт и улегся спать. Владельцы квартиры в шок...

Жители Бутово могут спать спокойно: полиция изъяла коз у владельца Громкая история о бутовских козах получила неожиданное продолжение. Этим утром их владельца все-таки разлучили с домашними животными. Коз изъяли полицейские, поместили в перевозку и отправили в подмосковный зоопарк. Соседи хоть и проявили сочувствие, но вме...

Психологи рассказали, как определить характер человека по тому, где он предпочитает спать Психологи считают, что о человеке можно сказать многое только по тому, какую сторону кровати он предпочитает дня сна....

Женщинам в менопаузе рекомендовано спать не менее 7 часов — данные исследования Высыпаться — это не роскошь, а один из главных факторов, определяющих, как долго и здорово будет биться ваше сердце. Удивительно, но факт: только одна из пяти женщин старше 45 лет может похвастаться отличным здоровьем сердечно-сосудистой системы. Остальные — на грани повышенного риска. Инфаркты, и...

Грибок в волосах: для кожи головы вредно спать с мокрыми волосами Доктор Татьяна Егорова проинформировала россиянам, почему не стоит ложиться спать с мокрой головой, пишет «АИФ»....

Ошибка, приводящая к болезням: не рекомендуется ложиться спать после полуночи Доктор Марк Гадзиян раскрыл «РГ» причину развития множества заболеваний. Ранняя смерть и преждевременное старение развиваются на фоне неправильного образа жизни....

Спать 9 часов не стоит: длительный ночной отдых снижает память Американские ученые в рамках исследования выявили, что долгий сон может негативно повлиять на работу мозга. Специалисты не рекомендуют спать дольше 9 часов в сутки....

Трамп признался, что не может спать из-за попыток достичь мира на Украине Трамп пожаловался на сложность прекращения боев на Украине и Ближнем Востоке. В отношении израильско-палестинского конфликта он объяснил трудности тем, что «они воевали тысячу лет»...

Нельзя спать с собакой: она ухудшает качество ночного отдыха хозяина Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярные вопросы от домашних животных. Зрители поинтересовались, можно ли спать вместе с котом....

Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru....

Спать на животе при болях в спине категорически запрещается: симптомы усиливаются Доктор Хана Патель проинформировала, в какой позе рекомендуется отдыхать в ночное время. Различные позы для сна создают разный контакт с поверхностью, оказывая давление на суставы....

Трамп: конфликт на Украине не дал бы спать на пляже, как это любил делать Байден Президент США Дональд Трамп заявил, что конфликт вокруг Украины не давал бы ему спать на пляже, как любил делать его предшественник Джо Байден. Читать далее...

3 причины спать голышом: защита от молочницы, лучшее качество сна и отдыха Доктор Дэвид Розен раскрыл пользу для здоровья ночного отдыха без одежды, пишет «Чемпионат». Отсутствие пижамы и белья способствует быстрому засыпанию....

Зеленый горошек — по-настоящему летняя начинка: эти яйца сразу дарят всем ощущение праздника — даже если это банальный обед Конец весны и начало лета – это время сбора зеленого горошка нового урожая, а значит, фаршированные яйца можно готовить с еще одним свежим ингредиентом....

Просто добавьте жгучий акцент привычному блюду — вы его не узнаете: этот дачный обед покоряет своим ярким новым вкусом Пикантная гречка с овощами – согревающее и сытное блюдо, которое можно приготовить из того, что растет на даче. Овощи делают блюдо сочным и витаминизированным....

Семак о поле в Каспийске: «Небыстрое. Мяч двигался медленнее, трава густая. «Зенит» дольше приспосабливался» «Зенит» на выезде обыграл махачкалинское «Динамо» (1:0) в 28-м туре Мир РПЛ. – Вы про поле сказали. Что-то с полем не так? – Поле само по себе – трава достаточно густая. Небыстрое поле, есть такое выражение. Нужно, чтобы мяч быстро двигался, а здесь он медленнее сам по себе. Но, опять же, конечно...

TikTok внедрил функцию медитаций — это поможет пользователям лучше спать по ночам 15 мая 2025 года TikTok объявил о запуске встроенной функции медитаций, направленной на улучшение качества сна и сокращение времени, проводимого в приложении в ночные часы. Нововведение, ранее протестированное среди подростков, теперь доступно всем пользователям. Источник изображения: TikTok...

Всё дело в эволюции: почему собака перед тем, как лечь спать, роет ковёр Все собаки перед сном пытаются "рыть" ковёр и кружат вокруг лежанки. И наиболее вероятная причина этого - эволюционная. Дело в том, что собаки - это одомашненные волки. Рытьё и кружение перед сном - их попытка создать для себя удобную и безопасную постель. В дикой природе для этого волкам нужно ры...

Не просто звук, мешающий спать: от храпа можно избавиться с помощью упражнений Телеведущий Александр Мясников в своем телеграм-канале проинформировал, как россияне могут избавиться от храпа....

5 привычек для здоровья волос: спать нужно со свободной косой и сухими волосами Доктор Кейси Николь составила список ошибок, допускаемых женщинами при уходе за волосами. Одной из самых больших проблем является сон с мокрыми волосами....

«Не могу нормально спать»: дочь Даны Борисовой попала в психиатрическую больницу Дочь телеведущей Даны Борисовой попала в психиатрическую больницу. О своем состоянии подросток рассказала подписчикам в соцсети. Перед тем как лечь в медучреждение, Полина на протяжении двух месяцев работала со специалистом, однако лечение не принесло желаемых р...

Диеты бесполезны: почему вы никогда не похудеете, если будете плохо спать Если человек не будет высыпаться — он будет толстеть. В этом случае уже не помогут даже низкокалорийные диеты. Об этом рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов в беседе с aif.ru. Оказалось, чт...

Мешает спать по ночам: в Барнауле разгорелся конфликт из-за шумного стриптиз-клуба Жители Барнаула, проживающие на улице Короленко, 70, пожаловались на шумное соседство со стриптиз-клубом — громкая музыка мешает им спать по ночам. Об этом сообщает "Банкфакс". Горожане рассказали, что клуб появился в соседнем здании по адресу Короленко, 72 в прошлом году и поначалу неудобств не...

Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патологий, включая болезнь Альцгеймера....

Все может измениться: почему 25 июня нельзя ложиться спать раньше полуночи 25 июня православные верующие почитают преподобного Петра Афонского, чья жизнь была наполнена множеством чудес. Житие Петра Афонского Святой Петр жил в VII - VIII веках в Греции и на протяжении длительного времени служил воеводой в императорских войсках в Константин...

Стоимость обеда на ПМЭФ-2025 достигла 12 тыс. руб. // «РИА Новости»: обед на ПМЭФ обойдется в 12 тысяч рублей Гостям Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) придется заплатить до 12 тыс. руб. за обед в одном из представленных на площадке ресторанов. Об этом сообщает «РИА Новости»....

Джетлаг нестрашен, если перед полетом ложиться спать по времени места назначения Доктор Ирина Чекмарева раскрыла причины джетлага, возникающего после длительного перелета и смены часовых поясов, пишет Life.ru....

Хочется спать после еды: в этом виноваты сахар, белый хлеб, фастфуд, газировки Доктор Ирина Баранова рассказала, почему некоторым хочется спать после употребления пищи. Чувство усталости после еды связано с процессами, которые происходят в организме во время пищеварения....

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья....

Обратный отсчет пошел: недосып запускает необратимые процессы в мозге – время спать Учёные Юлихского исследовательского центра обнаружили, что недостаток сна воздействует на разные участки мозга в зависимости от его продолжительности. В то время как кратковременный недосып затрагивает один участок, хронический вызывает более масштабные и долговременные изменения, влияющие на пове...

Чтобы исправить проблемы в своих компаниях, Илон Маск решил спать на работе После массовых жалоб пользователей на нестабильную работу в пятницу и субботу X Илон Маск пообещал лично заняться исправлением ситуации. В своём посте он заявил, что теперь будет проводить на работе 24 часа в сутки, чтобы обеспечить стабильность критически важных проектов. По данным анализатора до...

Власти Британии разрешат бездомным спать на улице, отменив закон 1824 года Этот шаг отражает современный подход к проблеме бездомности, заявили в министерстве жилищного строительства....

В Курске агрессивные водители мешают спать жителям трех домов на улице Энгельса Жители домов по улице Энгельса, 115/1, 115/2 и 115/3, жалуются на ночной шум, создаваемый водителями автомобилей на парковке торгового центра «Лента». По словам горожан, автолюбители собираются на стоянке, включают громкую музыку и ведут себя агрессивно, нарушая общественный порядок....

Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости»....

«Пошёл спать»: Автор вирусного трека «Капибара» отреагировал на видео Макрона с саммита G7 Автор вирусного хита «Капибара» Алексей Плужников поделился, что ему понравилось видео президента Франции Эмманюэля Макрона, где звучит его «мемный» трек. Музыкант рассказал, что узнал о ролике от друзей, которые прислали ему ссылку в соцсетях. Увидев видео Макрона под свою песню, Плужников сначал...

Жара мешает спать: как организовать здоровый сон в июле — советы кардиолога и простые лайфхаки Летом организму приходится адаптироваться к раннему подъему и выполнению всех задач длинного светового дня. Кажется, что уставший человек хорошо выспится, но это не так. Люди сталкиваются с проблемами засыпания, утренней усталостью или частыми ночными пробуждениями....

Грибок, бактерии. Врач Егорова пояснила, когда опасно спать с мокрой головой Искушение вымыть голову и лечь спать, не просушив ее тщательно, бывает довольно велико. Ведь это экономия времени и возможность дольше поспать с утра. Но всегда ли это безопасно?...

Когда хочется экзотики — нужны креветки и фунчоза: это угощение добавит азиатские нотки вашему застолью — разбавьте привычный обед новыми красками Когда хочется полакомиться блюдом с азиатским характером, но без использования диковинных продуктов и долгой возни на кухне, выручает быстрая в приготовлении, вкусная и сытная фунчоза с креветками....

Данные миссии Van Allen Probes показали: чем дольше геомагнитная буря — тем выше риск повреждения космической техники Учёные выяснили, что продолжительные геомагнитные возмущения (известные как HILDCAA) сильнее влияют на радиационный пояс Земли, чем кратковременные. Это открытие основано на данных зондов NASA Van Allen Probes, которые изучали магнитное поле планеты с 2012 по 2019 год. Анализ двух событий за время...

Василий Подколзин: «Хотел бы остаться в «Эдмонтоне» как можно дольше. Мы не выиграли титул, но есть фундамент, надо строить дальше» «Ойлерс» проиграли «Флориде» в финале Кубка Стэнли во втором подряд сезоне. – И вот если подводить итог: что этот сезон для вас значит? Перевернулась ваша карьера за этот год? – Этот сезон – шаг вперед. Для меня главное было провести полный сезон в НХЛ – и я это сделал. Потом, конечно, аппетит пр...

«Если идея не дает спать и я спорю с ней, значит, она живая»: основатель ChallengeGo — о том, как превратить ходьбу в бизнес После травмы колена Константин Южный начал искать способ вернуться в форму — и придумал стартап. Так родилась ChallengeGo: платформа, которая превращает физическую активность в игру с челленджами, баллами и реальными призами. К инициативе быстро подключились не только пользователи, но и крупные ко...

Сбой в работе Пулково заставил тысячи пассажиров стоять в очередях, курить за 500 рублей и спать на полу В понедельник, 7 июля, петербургский аэропорт Пулково вовсю ощутил на себе последствия временного прекращения работы, связанного с угрозой атак беспилотников. Штатное расписание воздушной гавани оказалось нарушено, и огромное количество людей не смогли вылететь из Петербурга или отправиться в Севе...

«Филадельфия» продлит договор с Йорком на 5 лет и 5,15 млн долларов за сезон. Защитник говорил Торторелле, что «пробудет в клубе дольше него» (Эллиотт Фридман) По информации инсайдера Sportsnet Эллиотта Фридмана, средняя годовая зарплата 24-летнего защитника составит 5,15 млн долларов. Йорк является ограниченно свободным агентом. Он получал 1,6 млн долларов в год по предыдущему контракту. В прошлом сезоне защитник набрал 17 (4+13) очков за 66 матчей при...

Постекоглу о победе в ЛЕ: «Знаю, что это значит для «Тоттенхэма». Чем дольше длится период без трофеев, тем иногда труднее его прервать. Я чувствовал нервозность всех в клубе» Лондонцы завоевали трофей, победив «Манчестер Юнайтед» в финале со счетом 1:0. «Я все еще пытаюсь осознать это. Я знаю, что это значит для нашего клуба. К сожалению, чем дольше длится [период без трофеев], тем иногда труднее его прервать. Я чувствовал нервозность всех в клубе, потому что они уже п...

Снотворное на тарелке: названы продукты, которые укладывают спать лучше, чем скучный сериал — съешьте, чтобы отрубиться до утра Ваш сон — в вашей тарелке. Миллионы людей каждую ночь борются с проблемами сна. Среди факторов, влияющих на его качество, врач-сомнолог Дарья Лебедева отметила питание и посоветовала включать в вечерний рацион продукты, повышающие уровень гормона сна....

Идеальная длительность отпуска – 8 дней: не стоит отдыхать дольше 11 дней Доктор Бенедикт Пичард рассказал, сколько должен длиться идеальный отпуск, чтобы по-настоящему отдохнуть, пишет La Razon....

Лунные миссии станут дольше: беспроводная зарядка Astrobotic выдержала лунные условия с КПД 85% Компания Astrobotic Technology объявила об успешном завершении приёмочных испытаний лётного образца системы беспроводной зарядки, предназначенной для работы на Луне. Проект, реализованный совместно с WiBotic, Bosch, Университетом Вашингтона и Исследовательским центром NASA им. Гленна, решает ключе...

Гавриков про бездомных в Лос-Анджелесе: «В центре города прямо жесть. Может не поздоровиться, если дольше минуты стоять на светофоре – люди в окна заглядывают» Российский хоккеист выступает за « Лос-Анджелес » с 2023 года. «Бездомные везде так или иначе есть, они ходят. Но не в таком количестве, например, как в центре Лос-Анджелеса, потому что там прямо жесть. Там очень много бездомных, много приютов, так называемые шелтеры, куда приходят бездомные за ед...

Сон о первом трофее «Тоттенхэма» с 2008-го: «Я легенда, почему бы и нет! Но только сегодня. 17 лет это не удавалось никому. Я мечтал о победе и теперь могу спать спокойно» «Шпоры», обыграв «Манчестер Юнайтед» (1:0), завоевали первый трофей с 2008 года. «Давайте скажем, что я легенда, почему бы и нет! Но только сегодня. 17 лет это не удавалось никому – но сегодня я скажу, что я легенда этого клуба, так что давайте праздновать! Ощущения потрясающие. Это то, о чем я ме...

Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть дв...

Антони: «В «Бетисе» я счастлив, когда ложусь спать и когда просыпаюсь» Нападающий «Манчестер Юнайтед» Антони, выступающий за «Бетис» на правах аренды, отметил, что счастлив в испанском клубе....

Ладожский мост разведут на 45 минут Мост у деревни Марьино будет разведен для прохода вниз по реке барже-буксирного состава "Б. Сафонов", "ВЭШ-31006" и "ВЭШ-31007"....

Аэропорт Домодедово на 40 минут приостановил работу С 19:15 мск в аэропорту Домодедово были введены временные ограничения на прием и выпуск самолетов. Работа воздушной гавани была возобновлена спустя 40 минут. Собянин за это время сообщил об отражении новой атаки дронов на Москву...

Еще 5 минут: ученые не разрешают переводить будильник Ученые из США и Швеции проинформировали, почему стоит отказаться от привычки постоянно переводить будильник на 5 минут, пишет Nature. Такой режим вводит головной мозг в заблуждение....

Движение по Крымскому мосту перекрывали на 50 минут Движение автотранспорта по Крымскому мосту ограничили после полуночи 27 июня. Ограничения действовали около 50 минут, сообщили в телеграм-канале оперативной информации....

У берегов Камчатки произошло три землетрясения за 6 минут 29 мая в 6:46 утра по местному времени (21:46 мск) у юго-восточного побережья Камчатки произошло землетрясение магнитудой 5,2. Следом в течение шести минут было зарегистрировано еще два сейсмособытия меньшей магнитуды — 4,0 и 3,6....

На станции Опалиха МЦД-2 37 минут не было света Свет пропал в 19.30 из-за перебоев в подаче электроэнергии от городского объекта энергоснабжения, сообщила МЖД....

Аэропорт Нижнекамска приостанавливал работу на 40 минут Ограничения на прием и выпуск судов вводились в аэропорту Нижнекамска (Бегишево), сообщила пресс-служба Росавиации. Воздушная гавань приостановила полеты в 9:27 мск и возобновила ее в 10:10....

Три партии по семь минут на каждого соперника По таким правилам в тюменском детском саду № 25 состоялся шахматный турнир «Белая ладья». В нем приняли участие сильнейшие воспитанники в возрасте от 5 до 7 лет. Сначала первенство провели в каждой из групп, лучшие встретились в финальной игре. Она и определила победителей....

Т2 начисляет проценты на остаток минут и гигабайтов Т2, российский оператор мобильной связи, первым на российском рынке приумножит накопленные гигабайты и минуты......

"Погиб через 10 минут после прибытия на позицию" В распоряжении ВЧК-ОГПУ оказались материалы дела в отношении полковника замкомандира бригады в/ч 41772 ВС РФ Антона Нечерда, который находится под арестом. За предъявленными ему мягкими обвинениями по статье 286 УК РФ (злоупотребление полномочиями) кроются многочисленные вымогательства у подчиненн...

Расчёты ПВО сбили два дрона ВСУ в Курской области за 20 минут Расчёты противовоздушной обороны перехватили два украинских беспилотника в Курской области. Об этом сообщили в Минобороны России....

Все аэропорты Московского авиаузла приостановили работу на 25 минут В московских аэропортах Шереметьево, Внуково, Домодедово и Жуковский ввели временные ограничения на полеты. Об этом сообщили в Росавиации....

Никаких смартфонов за 90 минут до сна: это поможет быстрее уснуть Доктор Ранган Чаттерджи перечислил простые правила, способные улучшить сон и ускорить процесс засыпания....

Врач Уланкина: достаточно бегать до 30 минут в день Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, что для поддержания здоровья достаточно бегать до 30 минут в день. Читать далее...

Как переименовать Алису: это займет всего пару минут Если вам надоело, что «живущий» в умных колонках «Яндекса» голосовой помощник откликается на имя Алиса, вы без проблем можете его поменять. Причем сделать это очень просто, и на все про все у вас уйдет максимум пара минут. Рассказываем, как переименовать Алису в другое имя.Можно ли переименовать А...

12 минут спасения. Названа тренировка, снижающая давление О необходимости физической активности для гипертоников говорят часто и много. И действительно она помогает удерживать давление под контролем и даже снижать его....

За 15 минут ожог гарантирован: в городе нужно использовать SPF 50 Доктор Лариса Алексеева проинформировала, как в городских условиях россияне могут защититься от ультрафиолетового излучения летом, пишет «Москва 24»....

В МВД предупредили, какие документы можно подделать за 15 минут С развитием технологий сложность изготовления подделки снижается, рассказали в Управлении по борьбе с кибермошенничеством МВД России.«Фальшивку для кибермошенничества можно "собрать" за 15 минут не вставая с дивана. И подделать можно все», — говорится в сообщении ведомства.Так, мошенники подделыва...

«Краснодар» обыграл «Ростов» в матче длиной в 120 минут В субботу «Краснодар» и «Ростов» провели товарищеский матч в рамках подготовки к новому сезонуЧитать дальше →...

На Камчатке за несколько минут произошло два ощутимых землетрясения Два ощущаемых землетрясения произошли в четверг, 8 мая, у восточного побережья полуострова Камчатка, сообщили «Ъ» в Камчатском филиале геофизической службы РАН. Первое землетрясение магнитудой 5,1 произошло в 12:16 по камчатскому времени (3:16 мск)....

Встреча Лаврова и Рубио завершилась спустя 50 минут В Куала-Лумпуре завершилась встреча министра иностранных дел России Сергея Лаврова и госсекретаря США Марко Рубио. Переговоры, прошедшие на полях мероприятий АСЕАН, продлились 50 минут....

Над Брянской областью за 40 минут сбили два украинских беспилотника Над Брянской областью сегодня днём были сбиты два украинских беспилотника самолётного типа, об этом сообщается в официальном телеграмм-канале Министерства обороны РФ. Как уточнили в ведомстве, дроны ВСУ были перехвачены и уничтожены с 13.35 до 14.15. Брянский губернатор Александр Богомаз рассказал...

На подлете к Москве сбили второй за 20 минут беспилотник Всего с начала суток Собянин сообщил о девяти сбитых беспилотниках, летевших на Москву. В Шереметьево и Жуковском действуют ограничения...

OnePlus 13T раскупили за 10 минут после старта продаж на $27,6 млн Компактный флагман OnePlus 13T официально поступил в продажу в Китае 30 апреля — и моментально стал хитом. По словам президента OnePlus China Луиса Ли, смартфон разошёлся с невероятной скоростью: всего за первые 10 минут бренд заработал более 200 миллионов юаней, что эквивалентно $27,6 миллиона....

10 минут до катастрофы: как DF-27A изменит баланс сил в Тихом океане Развитие гиперзвуковых ракет стало новым этапом гонки вооружений. Эти снаряды, способные развивать скорость, в пять и более раз превышающую скорость звука, делают традиционные средства ПВО практически бесполезными. Первые рабочие образцы гиперзвуковых вооружений были представлены Россией и Китаем,...

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru....

Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru....

«ПСЖ» — «Интер Майами»: Месси и Кварацхелия сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «ПСЖ» и «Интер Майами» в 1/8 финала клубного чемпионата мира....

Кардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярно употреблять один ярко-красный фрукт....

Нехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнце Доктор Наталия Тананакина раскрыла пользу витамина D для здоровья человека, пишет «РИАМО». Важный нутриент можно восстановить в организме, пробыв на солнце всего полчаса....

Жизнь продлевается на 8 минут после каждого съеденного банана Специалисты из Университета Сан-Паулу составили список самых вредных и самых полезных продуктов для здоровья. Некоторые из них буквально сокращают продолжительность жизни....

От Москвы до Питера можно будет доехать за 2 часа 15 минут Маршрут между Москвой и Санкт-Петербургом можно будет преодолеть на поезде за 2 часа 15 минут. Об этом сообщил вице-премьер Виталий Савельев.Читать далее...

Брянск несколько минут назад сотряс мощный грохот Жителей Брянска несколько минут назад напугал мощный грохот, причина которого на данный момент не сообщается. Похожие на взрывы громкие звуки были слышны в Бежицком районе Брянска. Прозвучали несколько таких «хлопков», от которых задрожали оконные стёкла многоэтажных домов. Брянцы предположили, чт...

Врач: каждая банка газировки сокращает жизнь на 12 минут Каждая банка сладкой газировки сокращает жизнь на 12 минут. К таким выводам пришел фармацевт из Испании Альваро Фернандес, пишут "АиФ" со ссылкой на издание 20minutos. Специалист основывается на исследование ученых из Мичиганского университета. Согласно этим выводам, сладкие газированные напитки...

Sitronics: комфортное время для зарядки электромобиля в РФ составляет 15-20 минут Ключевое отличие зарядки от заправки бензином - зарядкой управляет сам автомобиль, напомнил гендиректор компании Андрей Гурленов...

Vivo представила Power Bank на 33 Вт: заряжает iPhone 16 до 58% за 30 минут Компания Vivo официально представила новый Power Bank с поддержкой быстрой зарядки мощностью 33 Вт. Аккумулятор оснащен встроенным кабелем USB-C с L-образным коннектором и предназначен для удобного ежедневного использования....

Гладышев забил трижды за 12 минут – это рекорд сборной России Нападающий сделал хет-трик в игре с Беларусью в BetBoom товарищеском матче в Минске. Он отличился на 21-й, 24-й и 33-й минутах. 12 минут между первым и третьим голами – рекордная скорость в истории сборной России....

3 дня, 7 тем, 18 минут на выступление: в Москве пройдет конференция SM Network 2025 С 3 по 5 июля в Центре событий РБК пройдёт конференция SM Network 2025 — профессиональное событие для тех, кто работает в маркетинге, креативе, коммуникациях, медиа и технологиях....

Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё 01:00, 07 июля 2025, автор: Быстрова А.Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё Источник фото: freepik.comУтренние привычки влияют не только на эмоции, но и на принятие решений, концентрацию внимания и даже уровень энергии. Простыми словами: если начать день хаотично, велика в...

Самолет с пассажирами на борту летел без пилотов за штурвалом 10 минут Без управления пилотов за штурвалом летели почти 200 пассажиров авиакомпании Lufthansa почти 10 минут. Борт следовал из Франкфурта в испанскую Севилью. Об этом сообщил Paddle Your Own Kanoo (PYOK)....

В матче Клубного чемпионата мира перерыв продлился 145 минут В пятницу на Клубном чемпионате мира играют «Бенфика» и «Окленд Сити»Читать дальше →...

Месси забил и отдал передачу за семь минут в матче с «Монреалем» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси отметился двумя результативными действиями в матче чемпионата MLS против «Монреаля»Читать дальше →...

«Реал» хорошо играл 80 минут»: Хаби Алонсо — о матче с «Боруссией» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо заявил, что его команда хорошо играла 80 минут в матче клубного чемпионата мира против дортмундской «Боруссии»....

Алькарас за 30 минут забрал второй сет у Рублева в четвертом круге Уимблдона Испанец Карлос Алькарас выиграл второй сет в матче против россиянина Андрея Рублева в четвертом круге Уимблдона....

«Я не сторонник Fan ID, но потратить 10-15 минут на оформление не так сложно». Дьяков о карте болельщика «Сейчас против Fan ID бастуют в основном активные фанаты. Обычные люди пользуются картой болельщика, получить ее можно без проблем. Без Fan ID было бы гораздо больше зрителей. Не назову себя сторонником Fan ID, но потратить 10-15 минут на оформление не так сложно, чтобы посещать матчи любимой кома...

Новый портативный прибор выявит редкие генетические мутации за 10 минут Группа инженеров из Ратгерского университета разработала компактное устройство, способное быстро обнаруживать редкие генетические мутации по одной капле крови. Аппарат уже успешно прошел лабораторные испытания, выявляя мутацию, вызывающую наследственный транстиретиновый амилоидоз — заболевание, ко...

Почему лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче Лето в России в 2025 году будет на 15 минут короче, чем в 2024-м Если вы из тех, кто не выносит жару, мечтает о тучках и с облегчением встречает осень — у нас для вас хорошие новости. В 2025 году лето в России станет короче на целых 15 минут. Да, немного, но все-таки приятно! Пока одни грустят, чт...

Исследователь нашел дыру в Google, которая за 20 минут раскрывала телефон Независимый исследователь в области кибербезопасности обнаружил критическую уязвимость в системе Google, которая позволяла всего за 20 минут узнать номер телефона, привязанный к аккаунту для восстановления. Об этом сообщает издание TechCrunch. Уязвимость заключалась в использовании так называемой...

Как убрать запах в квартире без химии и всего за 10 минут: 5 рабочих лайфхаков Запах в доме — это невидимая, но очень важная часть комфорта. Мы чувствуем его сразу, как только переступаем порог. Устранить неприятный запах можно быстро, эффективно и абсолютно безопасно. Всего за 10 минут и без грамма химии. Рассказываем про 5 рабочих способов....

Bloober Team показала 10 минут геймплея хоррора Cronos: The New Dawn Видео показывает две уникальные локации: Islands in The Mist и The Hospital. Первая — это окутанный туманом "промежуточный мир", где любое движение может оказаться смертельным. Вторая — больница, коридоры которой превращаются в психоделические лабиринты. The post Bloober Team показала 10 минут гей...

Дмитрий Кузнецов возглавит московское «Динамо» на 20 минут в матче с 2DROTS Дмитрий Кузнецов будет 20 минут руководить московским «Динамо» в матче с медийным футбольным клубом 2DROTS, сообщила пресс-служба бело-голубых....

Из-за грозы на 90 минут был приостановлен матч КЧМ между «Пачукой» и «Зальцбургом» в Цинциннати Футболисты «Пачуки» и «Зальцбурга» отправились в раздевалки в начале второго тайма клубного чемпионата мира из-за грозы в Цинциннати. Игра проходит на стадионе TQL Stadium Главный арбитр Мустафа Горбаль остановил встречу на 53-й минуте. Матч возобновился в 20:50 по местному времени. Пауза продолжа...

«Палмейрас» обыграл «Аль-Ахли» в матче клубного ЧМ, который прерывался на 40 минут Сегодня, 19 июня, на стадионе «Метлайф» (Ист-Ратерфорд, штат Нью-Джерси, США) прошёл матч группового этапа клубного чемпионата мира по футболу 2025 года между бразильским «Палмейрасом» и египетским клубом «Аль-Ахли»....

Fiat испытывает в Мадриде технологию замены батарей за пять минут Итальянская компания Fiat проводит в Мадриде испытания технологии быстрой замены батарей электромобиля Fiat 500e. Если эксперимент удастся, это может решить одну из главных проблем электрокаров — долгую зарядку....

Сытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в микроволновке — ускоренный вариант блюда с классическим вкусом....

КСИР: Иран атаковал Израиль за несколько минут до начала перемирия Иранские войска атаковали Израиль за несколько минут до начала перемирия. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление Корпуса стражей исламской революции (КСИР, элитные части Вооруженных сил Ирана)....

Гастроли московского театра в Санкт-Петербурге: солдаут на «Афише» за 40 минут Независимый московский театр Пространство «Внутри» впервые в Петербурге — с «Петушками» и «Зеркалом» 15 и 16 июля в Санкт-Петербурге пройдут гастроли московского независимого театрального Пространства «Внутри», организованные совместно с компанией…...

Бактерии удалятся с груш и яблок на 100 процентов: их нужно замочить на 5 минут Парафармацевт Юлия Попова рассказала, как правильно мыть фрукты перед употреблением их в пищу, пишет NEWS.ru....

Встреча Лаврова и Рубио в Куала-Лумпуре продлилась 50 минут. Видео Закончилась встреча министра иностранных дел России Сергея Лаврова с госсекретарем США Марком Рубио, передает корреспондент РБК....

Готовлю шарлотку со свежей клубникой по бабушкиному рецепту: улетает за 5 минут Идеальный вариант, когда гости на подходе!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева, кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Сегодня я поделюсь рецептом шарлотки со свежей клубникой, найденным в семейной кулинарной книге.Несмотря на то что этот бисквитный пирог традиционно г...

Мюллер — о жаре на КЧМ: если я в 35 лет могу бегать 90 минут, то все должны это делать Нападающий «Баварии» Томас Мюллер отреагировал на жалобы некоторых игроков по поводу жары в США, где проходит клубный чемпионат мира 2025 года....

Когда мясо не нужно: грибы и чеснок в идеальном тандеме — 15 минут на все Чесночные стрелки с грибами ー вкусное и полезное блюдо, которое прекрасно впишется и в вегетарианское меню. Оно состоит из самых простых продуктов, не требует много времени на готовку и при этом получается очень аппетитным. Всей семье понравится....

Посол Германии покинул МИД РФ спустя 10 минут, отправившись на поиски переводчика Посол Германии в Москве Александр Ламбсдорф, который был вызван в Министерство иностранных дел России, временно покинул здание ведомства. Он отправился искать переводчика....

Посол ФРГ вышел за кофе через 10 минут после приезда по вызову в МИД Глава немецкого посольства в Москве Александер Ламбсдорф пошел за кофе в супермаркет через 10 минут после того, как по вызову приехал в МИД России, сообщил ТАСС в 15:04 мск....

«Реал» из-за ошибок Асенсио и Рюдигера пропустил от «ПСЖ» дважды в первые 9 минут Команды Хаби Алонсо и Луиса Энрике встречаются в полуфинале клубного чемпионата мира. На 6-й минуте нерасторопные действия Рауля Асенсио в центре штрафной привели к первому голу. Защитник «Реала» прервал прострел, мяч подскочил в воздух, и защитник, промедлив, допустил потерю, позволил Усману Д...

Спасатели снова в деле в новом сезоне «Пяти минут тишины» Телеканал НТВ продолжает съёмки нового сезона сериала «Пять минут тишины» – «Пять минут тишины. Леса и реки». В этот раз группа......

Зарядка с 10 до 80% за 12 минут: Xpeng представил в Европе обновленные модели G6 и G9 с батареей 5C LFP Производитель электромобилей из Гуанчжоу анонсировал следующее поколение 800-вольтовой платформы и «первую в отрасли батареею 5C LFP» для своих европейских версий электромобилей G6 и G9 2026 модельного года....

Россиянам раскрыли, сколько минут жизни «сжигает» одна сигарета Россияне, когда курят сигареты, сокращают свою жизнь в среднем на 20 минут: 17 для мужчин и 22 — для женщин. О таком ужасающем факте рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев....

Десятки миллионов за 15 минут: почему звездам хотят поднять налоги В России разгорелись дискуссии о необходимости введения дополнительного налога для звезд шоу-бизнеса, чьи доходы многократно превышают средние зарплаты граждан....

«Спартак» — «Ростов»: Угальде, Гарсия и Комличенко сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Спартаком» и «Ростовом» в финале пути регионов FONBET Кубка России....

«Спартак» — «Динамо» Махачкала: Заболотный и Мангаш сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Спартаком» и махачкалинским «Динамо» в 1-м туре РПЛ....

Пять минут, если вы новичок: как долго можно находиться в сауне Люди, которые впервые посещают сауну, могут задаться вопросом, как долго можно там оставаться без вреда для здоровья. Лучше всего начать с нескольких минут и постепенно увеличивать это время. Если вы новичок и идёте в сауну не после тренировки, то начните с 5 минут за раз. При последующих посещени...

Заявление Путина по итогам мероприятий в честь Победы длилось 19 минут Президент России Владимир Путин выступил с заявлением по итогам мероприятий, посвященных 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Продолжительность его обращения составила 19 минут. Читать далее...

Минтранс работает над сокращением времени на проверку авто на границе до 10 минут Вице-премьер РФ Марат Хуснуллин также напомнил, что основной задачей нацпроекта "Инфраструктура для жизни" является достижение максимальной пропускной способности на дорогах и максимальной скорости передвижения пассажиров и грузов...

Кикшеринг «МТС Юрент» запустил «Пакеты минут» для спокойных и безопасных поездок Cервис микромобильности «МТС Юрент» запустил новый продукт для пользователей «Пакеты минут». Новая тарифная......

Пригородный поезд №6115 Лесная – Яблоновая пойдет на 20 минут позже Расписание движения электрички изменится 21 и 28 мая, сообщает пресс-служба Забайкальской железной дороги....

По нотам Ильича. Каждые 6 минут в мире исполняется произведение Чайковского 185 лет назад, 7 мая 1840 года, в посёлке при Камско-Воткинском заводе, что в Вятской губернии, родился человек, которому будет суждено стать одним из символов России....

Брянская область пережила ночью 6 тревожных минут ракетной опасности Брянская область пережила ночью 6 тревожных минут ракетной опасности. О возможном ракетном ударе население в 4 часа 7 минут предупредили в ГУ МЧС России по Брянской области. Спасатели заявили, что на территории Почепского района ракетная опасность, запущена система оповещения. Граждан попросили ук...

Организм стареет медленно, если заниматься спортом 5 раз в неделю по 30 минут Доктор Эрик Тополь назвал единственный способ замедления старения, доказанный научными методами, пишет El Español. Речь идет о регулярной физической нагрузке....

Сегодняшний разговор Трампа с Зеленским длился всего несколько минут - СМИ Президент США Дональд Трамп провел телефонный разговор с украинским коллегой Владимиром Зеленским до того, как позвонил президенту РФ Владимиру Путину, сообщает в понедельник Axios со ссылкой на источники. "Трамп позвонил Зеленскому перед звонком Путину и поговорил с ним несколько минут, об...

Шэй Гилджес-Александер набрал 34 очка за 30 минут в разгромной победе над «Денвером» Разыгрывающий набрал 34 очка и 8 передач за 30 минут на площадке. Защитник реализовал 11 из 13 бросков с игры, 1 из 2 трехочковых и 11 из 11 штрафных. Его «+51» по итогам матча стали самым высоким показателем «плюс/минус» в плей-офф в истории НБА (с 1997 года с момента сбора продвинутой статистики...

Больше десяти минут: фильмы-рекордсмены по времени аплодисментов в Каннах Продолжительные овации окрестили новой «Золотой пальмовой ветвью». Рекордсменом по длительности аплодисментов признан «Лабиринт Фавна», которому хлопали 22 минуты. Какие еще картины принимали так же восторженно — в инфографике РБК...

Натрий-ионные аккумуляторы: экологичный выбор с потенциалом изменить мир за 6 минут Индийские ученые разработали инновационный натрий-ионный аккумулятор, который выделяется своей экономичностью и повышенной безопасностью по сравнению с распространенными литий-ионными аналогами. Новая разработка принадлежит инженерам из индийского центра Джавахарлала Неру. Созданный ими натрий-ио...

Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru....

10 лишних минут сна, за которые придётся заплатить: чем опасно откладывание будильника Просыпаться сразу после сигнала будильника — это не просто рекомендация по самодисциплине, а научно обоснованный совет. Исследование, проведённое в Бригаме и Женской больнице Массачусетса, охватило данные о сне более чем 21 тысячи человек и показало: откладывание пробуждения вредно для организма....

В каком случае будильник может уничтожать мозг? Не откладывайте на 5 минут Почти каждый второй человек любит откладывать будильник на 5-10 минут. Так вот, учёные выяснили, что это плохо влияет на мозг. Такие прерывистые пробуждения могут нарушать ключевые фазы сна и менять сердечный ритм. Ученые проанализировали данные 21 тысячи человек....

Аарон Несмит реализовал 6 трехочковых в последние 5 минут 4-й четверти с «Нью-Йорком» За 5 минут до конца основного времени «Нью-Йорк» вел с разницей в 15 очков. Аарон Несмит в четвертой четверти набрал 20 очков, реализовав 6 из 7 трехочковых. Его усилия помогли «Пэйсерс» сравнять счет под сирену об окончании четвертой четверти – 125:125. «Индиана» победила в овертайме – 138:135....

Шакири за 9 минут в меньшинстве оформил хет-трик в матче «Базеля» с «Лугано» Полузащитник «Базеля» Джердан Шакири отметился хет-триком в матче против «Лугано» (5:2) в 35-м туре чемпионата Швейцарии....

«Судьба за шесть минут»: Германика о микро-сериалах и сценариях от нейросети Валерия Гай Германика призналась НСН, что не любит смотреть долгие сериалы, из-за чего сняла микро-сериал на шесть минут....

В Клинцах Брянской области во второй раз за 40 минут объявляли ракетную опасность В Клинцах Брянской области сегодня уже во второй раз за последние 40 минут объявили ракетную опасность. Ранее ракетная опасность была объявлена в 12.08, а в 12.22 ей был дан отбой. Спустя 24 минуты она была объявлена снова, об этом сообщили оперативный штаб, региональное управление МЧС и брянский...

Нани о Португалии: «Роналду не обязательно играть по 90 минут, иногда достаточно 10-20» «Криштиану всегда готов помочь – вопрос в том, как. Ему не обязательно играть по 90 минут. Иногда достаточно 10-20. Он может выйти в старте, а если устал или надо удержать счет – тренер может выпустить более свежего игрока», – сказал бывший полузащитник «МЮ» и португальской сборной Нани в интервью...

Focus Online: Мерц на встрече с Трампом говорил менее 4 минут из 40 Общение канцлера Германии Фридриха Мерца и президента США Дональда Трампа с журналистами в Овальном кабинете Белого дома превратилось в «шоу одного человека»....

Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ»....

Йерай Альварес: «Впереди у «Атлетика» еще 90 минут, есть и уверенность в себе» Защитник «Атлетика» Йерай Альварес прокомментировал поражение от «Манчестер Юнайтед» (0:3) в первом матче 1/2 финала Лиги Европы....

Усталость останется в прошлом: удивительный эффект 20 минут солнечного света Многие люди просыпаются уставшими, и медики утверждают, что причина в недостатке сна. С этим трудно справиться, особенно когда вечером много дел, а утром нужно рано вставать на работу. Японские специалисты провели исследования и выяснили, что всего 20 минут солнечного света утром помогают снять у...

Карпин: первые 33—35 минут матча с Нигерией мне понравились больше всего Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин подвёл итоги товарищеского матча с национальной командой Нигерии. Читать далее...

Сивков напомнил Европе, что даже одна подлодка уничтожит ее за 15 минут Если большая война начнется, весь Евросоюз может быть уничтожен ядерным оружием за 15 минут. Такое заявление сделал эстонскому кинодокументалисту Олегу Беседину российский военный эксперт Константин Сивков. Он сомневается, что французские генералы-адмиралы захотят использовать свои ракеты ради Фи...

Наполеон на 5 минут: Макрон дважды намеренно нарушил протокол в Винздоре Президент Франции Эммануэль Макрон во время госвизита в Великобритании со своей женой Брижит дважды нарушил королевский протокол во время торжественного смотра войск в Виндзорском замке. Об этом сообщает британская Daily Mail....

Мозговой имплант Connexus впервые подключили к человеку, но всего на 10 минут Американский стартап Paradromics 14 мая провёл первую в своей истории имплантацию нейроустройства Connexus в мозг человека. Процедура длилась 10 минут и прошла в Университете Мичигана (UM) в рамках раннего технического тестирования. Устройство предназначено для восстановления речи у людей с парали...

Брянск несколько минут назад снова сотряс мощный грохот Жителей Брянска несколько минут назад встревожил мощный грохот, причина которого на данный момент не сообщается. Похожие на взрывы громкие звуки были слышны в Бежицком районе Брянска. Также о грохоте рассказали жители города Сельцо. Брянцы предположили, что могла работать система ПВО при отражении...

Батраков о зарядах вместе с фанатами «Локомотива»: «Сел голос за 10 минут, счастлив!» Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков поделился эмоциями от нахождения на трибуне вместе с болельщиками железнодорожников....

«Канзас-Сити» сыграл вничью с «Сан-Диего», Шапи вышел с первых минут «Канзас-Сити» в матче регулярного чемпионата МЛС на выезде сыграл вничью с «Сан-Диего» со счетом 0:0....

Защита от ожогов и старения: солнцезащитные средства нужно наносить каждые 90 минут Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», как нужно правильно пользоваться солнцезащитными средствами, чтобы защитить кожу от ожогов, пигментации и онкологии....

Жить утекает с каждой банкой газировки: напиток отнимает 12 минут жизни Доктор Альваро Фернандес раскрыл опасность частого употребления сладких газированных напитков, пишет издание 20minutos....

«Барселона» — «Реал»: Ямаль, Мбаппе, Винисиус и Беллингем выйдут с первых минут «Барселона» и «Реал» объявили стартовые составы перед матчем 35-го тура ла лиги. Игра начнется в 17.15 мск....

7 минут 25 секунд: BMW M2 CS — самый быстрый компактный автомобиль на легендарной трассе Нюрбургринг BMW объявила о том, что новая модель M2 CS стала самым быстрым компактным автомобилем на легендарной трассе Нюрбургринг. Время круга составило 7 минут 25,5 секунды, что позволило сместить с пьедестала Audi RS3. Это впечатляющий результат, особенно учитывая, что G87 M2 CS улучшил предыдущий рекорд...

Тьма накроет Землю почти на 8 минут: где случится затмение, которого ждали 12 000 лет В 2186 году жители Земли станут свидетелями редчайшего астрономического явления. Полное солнечное затмение накроет часть планеты абсолютной тьмой на рекордные 7 минут 29 секунд. Это станет самым продолжительным затмением за 12 тысяч лет — с 4000 года до нашей эры по 8000 год нашей эры. Подобного ч...

Хирурги оживили сердце, которое не билось 5 минут — и пересадили его трехмесячному младенцу Американские хирурги впервые успешно оживили сердце донора, которое не билось более пяти минут, и пересадили его трехмесячному младенцу. Этот прорыв может изменить подход к детскому донорству, но вызывает споры об этичности самой процедуры....

FIFPro призвала ФИФА увеличить перерывы между таймами до 20 минут из-за жары Международная ассоциация профессиональных футболистов (FIFPro) обратилась в ФИФА с несколькими просьбами в связи с климатическими условиями на клубном чемпионате мира в США....

Банк Уралсиб выпустил клиенту экспресс-гарантию на платформе ВБЦ всего за 20 минут Банк Уралсиб выпустил клиенту банковскую гарантию для участия в госзакупках всего за 20 минут – от момента подачи заявки до размещения в реестре госзакупок....

Россиянам назвали количество минут жизни, которое отнимает одна сигарета Каждая выкуренная сигарета делает жизнь мужчины короче на 17 минут, а жизнь женщины сокращает на 22 минуты...

ЦСКА — «Зенит»: Пьянич, Гуарирапа, Глушенков и Кассьерра выйдут с первых минут ЦСКА и «Зенит» объявили стартовые составы перед ответным матчем финала Пути РПЛ FONBET Кубка России....

Тренер "Спартака" Сакич - о поражении "Ростову": наша команда доминировала 90 минут Помощник главного тренера "Спартака" Деяна Станковича Ненад Сакич подвел итоги проигранного финала Пути регионов Кубка России с "Ростовом" (1:2)....

РКН: Сбой затронул интернет-сервисы, восстановление началось спустя пятнадцать минут Вечером 15 мая пользователи столкнулись с проблемами доступа к ряду интернет-сервисов, восстановление нормальной работы началось менее чем через двадцать минут. Сотрудники Центра мониторинга и управления сетью связи общего пользования, подведомственного Роскомнадзору (РКН), зафиксировали сбой в ра...

Один бокал — минус 5 минут: Россиянам объяснили, как алкоголь укорачивает жизнь Даже умеренное употребление спиртного наносит непоправимый вред здоровью, заявил врач-нарколог Руслан Исаев. Согласно последним научным данным, каждая стандартная порция алкоголя (10 г чистого этанола) отнимает у человека в среднем 5 минут жизни....

Дмитрий Кузнецов станет главным тренером «Динамо» на 20 минут матча с 2DROTS Бывший главный тренер команды медиалиги 2DROTS Дмитрий Кузнецов подписал контракт с московским «Динамо», сообщает пресс-служба московского клуба....

Toshiba создала литиевые аккумуляторы, которые заряжается до 80 % за 6 минут и выдерживает 20 000 циклов Со 2 по 4 июля в Бангкоке пройдёт выставка «Азиатская неделя устойчивой энергетики 2025» (ASEW 2025). На этом мероприятии японская компания Toshiba представит свои новейшие литиевые аккумуляторы SCiB со сверхбыстрой зарядкой. Выставка должна стать для Toshiba трамплином для выхода на р...

Кабели Anker Thunderbolt 5 появились на Amazon: до 80 Гбит/с и зарядка MacBook за 26 минут Anker выпустила новые кабели Prime Thunderbolt 5, которые уже доступны на Amazon в США и Германии. Новинка представлена в двух вариантах: длиной 0,5 м (1,7 фута) и 1 м (3,3 фута)....

«Спартак» — «Динамо»: Ливай Гарсия, Угальде и Карраскаль выйдут с первых минут «Спартак» и «Динамо» объявили составы на матч второго этапа 1/2 финала Пути регионов FONBET Кубка России....

Роналду несколько минут разговаривал с собой после поражения в полуфинале азиатской ЛЧ Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду несколько минут разговаривал с собой после поражения от «Кавасаки» в полуфинале азиатской Лиги чемпионов (2:3)....

Бруну Фернандеш: «Игра против «Атлетика» шла очень тяжело в первые 20 минут» Капитан «Манчестер Юнайтед» Бруну Фернандеш прокомментировал победу над «Атлетиком» (3:0) в первом матче 1/2 финала Лиги Европы....

Вместо суток — 20 минут: «Т-Банк» запустил срочные переводы по реквизитам для физических лиц «Т-Банк» запустил «Срочные переводы по реквизитам» — сервис, позволяющий клиентам-физическим лицам ускоренно......

Создатели «Призрака Ётэй» показали 20 минут игры и раскрыли подробности геймплея Разработчики Ghost of Yotei — духовного наследника «Призрака Цусимы» — раскрыли свежие подробности о продолжения на тематическом шоу State of Play, где также показали около 20 минут игрового процесса....

«Барселона» — «Интер»: Ямаль, Рафинья, Мартинес и Мхитарян выйдут с первых минут «Барселона» и «Интер» объявили стартовые составы перед первым матчем полуфинала Лиги чемпионов. Игра начнется в 22.00 мск....

Создана модель ИИ, которая находит мошеннические атаки за 120 минут до перевода денег В последнее время мошенники все чаще используют сложные психологические схемы для обмана граждан и хищения их......

Соболенко: как-то тренировалась с Рублёвым, было очень интенсивно. Закончили через 5 минут Трёхкратная победительница турниров «Большого шлема», первая ракетка мира белоруска Арина Соболенко рассказала о совместной тренировке с российским теннисистом Андреем Рублёвым....

Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элементы позитивной психологии и поведенческой терапии, заметно улучшила эмоциональное состояние участников, способствовала снижению стресса и улучшению...

Овсянка будет полезнее: овес нужно замочить на 5 минут обычной водой Повар Трейс Александр проинформировал, как правильно готовить овсяную кашу на завтрак, чтобы получить максимум пользы от блюда. Каша - классическое блюдо для первого приема пищи, пишет Express....

Starlink обеспечит связь на Марсе и передачу данных на Землю с задержкой от 3 до 22 минут SpaceX планирует развернуть сеть Starlink вокруг Марса для обеспечения интернет-связи, необходимой для будущих миссий, о чем рассказал сотрудник компании Дима Зенюк. Задержка в передаче данных между Землёй и Марсом составит от 3 до 22 минут в зависимости от расположения планет, что соответствует р...

Время в пути между Москвой и Санкт-Петербургом по ВСМ составит 2 часа 15 минут Время в пути между Москвой и Санкт-Петербургом по высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ) составит 2 часа 15 минут. Читать далее...

Брянская область впервые с апреля пережила 13 тревожных минут ракетной опасности Брянская область впервые с апреля пережила 13 тревожных минут ракетной опасности. В 18 часов 31 минут в ГУ МЧС России по Брянской области сообщили о ракетной опасности, призвав все население региона принять меры безопасности. В 18 часов 44 минут жителям Брянской области было сообщено об отбое. На...

«Интер» — «Барселона»: Лаутаро, Ямаль, Тюрам и Рафинья выйдут с первых минут «Интер» и «Барселона» объявили стартовые составы перед ответным полуфиналом Лиги чемпионов. Начало игры — в 22.00 мск....

$600 млн за 12 минут: платформа для создания мемкоинов Pump.fun сорвала куш на выпуске собственного токена Платформа для создания мемкоинов Pump.fun провела в пятницу, 12 июля, первичное размещение собственных токенов (ICO) Pump, в результате которого всего за 12 минут было продано токенов на сумму $600 млн. По мнению аналитиков, успех Pump.fun свидетельствует о возрождении интереса к мемкоинам, которы...

Откладывать будильник можно: только в первые 30 минут после первого сигнала Доктор Дэвид Каллехо прокомментировал мнение о негативном влиянии привычки откладывать будильника, пишет Vanitatis....

«Так 20 лет назад Morrowind и выглядела»: фанаты остались в восторге от 20 минут геймплея Skywind Команда энтузиастов TESRenewal представила 20-минутное видео с демонстрацией игрового процесса Skywind — неофициального ремейка оригинальной The Elder Scrolls III: Morrowind на движке The Elder Scrolls V: Skyrim....

Самый долгий авиарейс: как экипаж Singapore Airlines работает 18 часов 45 минут в небе Самый протяженный беспосадочный авиарейс в мире, соединяющий аэропорт имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и аэропорт Чанги в Сингапуре, длится впечатляющие 18 часов 45 минут. Мэдлин Хоу, опытная старшая стюардесса Singapore Airlines, поделилась секретами работы на таких длительных рейсах и советами о...

Витинья признан лучшим игроком матча «Арсенал» – «ПСЖ». У португальца 100% точных передач за 90 минут В первом полуфинальном матче Лиги чемпионов команда Луиса Энрике одержала победу со счетом 1:0. За 90 минут на поле Витинья показал точность передач 100%, пробежал 11,2 км и развил максимальную скорость 31,7 км/ч. В текущем розыгрыше Лиги чемпионов полузащитник «ПСЖ» сделал 1191 точную передачу из...

Spirit и PARIVISION сыграли самую долгую карту на BLAST Slam 3 — 78 минут в плей-офф На турнире BLAST Slam 3 команда Spirit сыграла самую долгую карту против PARIVISION — она длилась 78 минут. Это рекорд третьего сезона BLAST Slam....

«Игра, от которой невозможно отказаться»: журналисты показали 9 минут геймплея Mafia: The Old Country Портал IGN в рамках рубрики IGN First представил эксклюзивный геймплейный ролик предстоящего криминального боевика Mafia: The Old Country от издательства 2K и разработчиков из студии Hangar 13. Источник изображений: 2K...

Савельев: Время в пути между Москвой и Санкт-Петербургом по ВСМ составит 2 часа 15 минут Время в пути между Москвой и Санкт-Петербургом по высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ) составит 2 часа 15 минут,...

«Стоим 2 часа. Навигатор пишет еще 45 минут». На трассе «Псков» снова пробка у Сорочкино Судя по данным сервиса "Яндекс.Карты", движение затруднено на нескольких участках от Сорочкино до Кузнецово....

ЦСКА подписал Гарднера из системы «Филадельфии» на 2 года. У форварда 336 минут штрафа в 327 матчах в АХЛ В прошлом сезоне нападающий с ростом 191 сантиметра и весом 102 килограмма выступал за «Лихай Вэлли» – фарм-клуб «Филадельфии». На счету канадца 18 (5+13) очков при полезности «минус 12» и 59 минутах штрафа в 62 матчах регулярного чемпионата АХЛ. В общей сложности в АХЛ Гарднер провел 327 игр и от...

Джеймс Харден: «Устал. Готов повторить. Что нужно команде – 47, 48 минут, овертайм, без разницы» Журналист отметил, что за время послематчевой пресс-конференции Харден дважды зевнул. «Устал. Немного. Но надо. Готов повторить. Должен. Такова реальность. Это часть игры. Что нужно команде – 47, 48 минут, овертайм, без разницы. Я сделаю это», – заявил Харден. В 6-м матче серии с «Наггетс» 35-летн...

Врачи 40 минут ждали оплату: Появились подробности смерти российской туристки в Таиланде Скончавшаяся в Таиланде 33-летняя Дарья Толстухина из Екатеринбурга 40 минут лежала без сознания на каталке в больнице, пока две её приятельницы обменивали доллары на местную валюту, чтобы заплатить за услуги врачей. Об этом сообщает kp.ru со ссылкой на подруг девушки....

«Проиграл за 40 минут и поехал домой». Бублик вспомнил свой первый турнир в Кицбюэле 30-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик поделился ощущениями после выхода в четвертьфинал теннисного турнира АТР-250 в австрийском Кицбюэле....

ЦСКА подпишет форварда системы «Филадельфии» Гарднера (191 см, 102 кг). У него 336 минут штрафа в 327 матчах в АХЛ Московский клуб договорился о подписании соглашения с 28-летним нападающим, об этом сообщает «Спорт-Экспресс». В прошлом сезоне форвард с ростом 191 сантиметра и весом 102 килограмма выступал за « Лихай Вэлли » – фарм-клуб «Филадельфии». Канадец набрал 18 (5+13) очков при полезности «минус 12» и 5...

Всего 20 минут пешком — и вы в другом мире: скрытые от туристов водопады Франции удивят вас Водопады Сийан, расположенные неподалеку от Вердонского ущелья, являются одним из самых ярких украшений региона Вар Франция). Изумрудные воды, ниспадающие в окружении буйной растительности, ежегодно привлекают множество туристов, ищущих прохлады и живописных видов. Впечатляющие потоки воды в обрам...

Ходьбу более 100 минут в день связали со снижением риска поясничной боли на четверть Пауль Ярле Морк (Paul Jarle Mork) из Норвежского научно-технологического университета с коллегами из Норвегии и Дании провел популяционное когортное исследование и обнаружил, что ходьба более 100 минут в день связана со снижением хронической боли в пояснице почти на четверть. В работу включили дан...

Новичок «Миннесоты» Терренс Шэннон набрал 15 очков за 13 минут в 3-м матче против «Оклахомы» 24-летний игрок реализовал 5 из 8 бросков с игры, 1 из 3 трехочковых и 4 из 4 штрафных. Шэннон также собрал 2 подбора и отдал 1 передачу. За все предыдущие игры плей-офф баскетболист провел на паркете 20 минут, набрав в сумме 6 очков....

10 минут, которые спасли жизнь: как пробка стала счастливым билетом для пассажирки Air India Пробка, стоившая жительнице Индии Бхуми Чаухан нервов и опоздания на рейс Air India AI171 из Ахмадабада в Лондон, в итоге спасла ей жизнь. Женщина опоздала на регистрацию всего на десять минут, что, как оказалось, стало её счастливым билетом. "Только из-за этих десяти минут я не села на самолёт. Я...

Маршрут мечты: путешествие длиной в 30 минут, которое перевернёт ваше представление о Греции Вы когда-нибудь слышали о дороге, которой нет даже на Google Maps? В Пелопоннесе скрывается настоящий "секрет местных" — маршрут между пляжем Раско в Аркадии и живописной деревней Кипарис в Лаконии. Что за дорога и почему её не видно? Хотя эта трасса была построена по современным стандартам ещё в...

А. Юдин: игрока «СКА-1946» отвезли в реанимацию, а судьи не дали даже двух минут Экс-защитник сборной России Александр Юдин считает, что судьи допустили грубейшую ошибку в пятом матче финальной серии Молодёжной хоккейной лиги между МХК «Спартак» и «СКА-1946»....

Когда мемекоины становятся крупным бизнесом: Pump.fun за 12 минут собрал 600 миллионов долларов Публичная продажа токена PUMP и привлекла рекордные $600 млн: эксперты говорят о массовом хайпе, критики – об очередном pump‑and‑dump...

«ПСЖ» — «Атлетико»: Доннарумма, Хвича и Альварес выйдут с первых минут, Сафонов и Дембеле в запасе «ПСЖ» и «Атлетико» объявили составы на матч первого тура групповой стадии клубного чемпионата мира-2025....

Мозговой имплант Connexus впервые подключили к человеку, но всего на 10 минут (4 фото + видео) Американский стартап Paradromics 14 мая провёл первую в своей истории имплантацию нейроустройства Connexus в мозг человека. Процедура длилась 10 минут и прошла в Университете Мичигана (UM) в рамках раннего технического тестирования. Устройство предназначено для восстановления речи у людей с парали...

Sony показала 17 минут геймплея Ghost of Yotei и анонсировала лимитированные PS5 в стиле игры Как и было обещано, издатель Sony Interactive Entertainment и разработчики из Sucker Punch Productions в ночь на 11 июля провели особый выпуск State of Play, посвящённый приключенческому экшену с открытым миром Ghost of Yotei. Источник изображений: Sony Interactive Entertainment...

10 тысяч шагов в прошлом: хватит 30 минут интервальной ходьбы, чтобы снизить давление Доктор Саураб Сетхи, ссылаясь на исследование японских ученых, заявил, что для сохранения здоровья сердца и долголетия не нужно каждый день проходить 10 тысяч шагов....

Карпин — о матче России с Нигерией: «Первые 33-35 минут игры мне понравились больше всего» Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал игру национальной команды в BetBoom товарищеском матче с Нигерией....

Быстрый завтрак за 15 минут: омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке — сытно, ярко, по-домашнему Вкусный сытный омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке — полезный завтрак для детей и взрослых, заряжающий энергией на весь день....

Ромен Перро: «Бетис» провел хорошие 60 первых минут, а потом мы сдали физически» Крайний защитник «Бетиса» Ромен Перро прокомментировал поражение от «Челси» (1:4) в финале Лиги конференций....

«6 долгих минут пил и курил без остановки». Как Навка и Костомаров выиграли Олимпиаду, едва не рухнув на лед В Италии их поддерживала семья Татьяны.Getty ImagesНесмотря на промежуточное второе место после обязательного танца на Играх-2006, после оригинального Татьяна Навка и Роман Костомаров вышли на лидирующую позицию. Впереди оставалась только произвольная программа, где и должна была решиться судьба о...

«Просто отдали игру за десять минут». Хавбек «Сочи» Васильев — о поражении от «Локомотива» Полузащитник «Сочи» Дмитрий Васильев высказался о поражении команды от «Локомотива» в матче 1-го тура Российской Премьер-Лиги (РПЛ)....

Беннедикт Матурин провел второй успешный матч подряд, набрав 23 очка и 9 подборов за 25 минут 22-летний форвард проводит первый плей-офф в карьере. Тайриз Халибертон заявил, что молодому игроку просто нужно «освоиться». В 4-м матче серии Матурин набрал 20 очков за 13 минут. В 5-й гостевой игре финала Востока Матурин провел на площадке 25 минут. На его счету 23 очка и 9 подборов при 6 точны...

За 15 минут — на высоту 3000 метров: открыта тайна самой длинной канатной дороги в мире Представьте: всего 15 минут — и вы на вершине одной из самых высоких гор Юго-Восточной Азии. Не пешком, не на джипе, а в комфортабельной кабине канатной дороги, парящей над рисовыми террасами и сосновыми лесами. Именно так начинается незабываемое путешествие на гору Фансипан во Вьетнаме — к "крыше...

Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis....

Пицца без духовки — проще простого: приготовьте это угощение на сковороде за 5 минут из того, что нашли в холодильнике Аппетитная закрытая пицца на сковороде — блюдо, которому не нужна духовка, да и готовится оно быстрее....

Дуэ забил и сделал ассист за первые 20 минут финала ЛЧ. У 19-летнего вингера «ПСЖ» 26 (14+12) очков в 54 матчах сезона Вингер «ПСЖ» ассистировал Ашрафу Хакими на 12-й минуте встречи с «Интером», а на 20-й забил сам. Всего на счету 19-летнего футболиста 14 забитых мячей и 12 результативных передач в 54 матчах в текущем сезоне. Его статистику можно найти здесь. Спортс” проводит текстовую онлайн-трансляцию матча «П...

«Спартак» продлил контракт с Довбней до 2026-го. 38-летний вратарь сыграл 20 минут в прошлом сезоне Новое соглашение с 38-летним вратарем рассчитано до 2026 года. Довбня перешел в «Спартак» прошлым летом. За красно-белых голкипер сыграл 20 минут в прошедшем сезоне. Изображение: t.me/fcsmtg/21941...

«Выглядит как игра моей мечты»: фанаты остались в восторге от 15 минут геймплея Super Meat Boy 3D Если вам всегда казалось, что персонажам игр из серии Super Meat Boy не хватает глубины, то анонсированный недавно хардкорный трёхмерный платформер Super Meat Boy 3D должен решить эту проблему....

Командующий силами беспилотных систем ВСУ «Мадьяр»: сбой Starlink продолжался непозволительные для фронта 150 минут У Маска признали самый длительный сбой в работе спутниковой системы за всё время существования Starlink...

Критическая дыра в Google: номер телефона любого пользователя можно было узнать за 20 минут Независимый исследователь в области кибербезопасности обнаружил критическую уязвимость в системе Google, которая позволяла узнать номер телефона, привязанный к аккаунту для восстановления, без ведома владельца. С помощью скрипта исследователь смог получить номер телефона менее чем за 20 минут. Ист...

Трансляции Кубка мира по киберспорту будут идти с задержкой 5 минут на случай форс-мажора Организаторы киберспортивного фестиваля Esports World Cup 2025 будут транслировать события турнира не в прямом эфире, а с пятиминутной задержкой....

Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторг Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторгВсем кажется, что варенье без сахара — это или кислятина, или долгая возня. Ан нет! Есть способ, который занимает 15 минут активного времени. Даже замороженная малина подойдет — проверено многими. Лето...

«Динамо» заменило Подъяпольского на 29-й минуте игры с «Трактором» из-за травмы. Моторыгин пропустил дважды за 5 минут Команда под руководством Алексея Кудашова противостоит челябинскому клубу (1:3, второй период) в 5-м матче полуфинала Кубка Гагарина (1-3 в серии). Спортс’‘ ведет текстовую онлайн-трансляцию матча. На 29-й минуте тренерский штаб «Динамо» заменил вратаря Владислава Подъяпольского, он получил повре...

Весенний недуг Станковича: «Спартак» вновь пропустил дважды в первые 30 минут и проиграл «Динамо» в РПЛ «Динамо» на своём поле уверенно победило «Спартак» в матче 28-го тура РПЛ и поднялось на четвёртое место в турнирной таблице. Команда Ролана Гусева сумела прервать затянувшуюся почти на три года безвыигрышную серию во встречах чемпионата страны с красно-белыми, воспользовавшись уже традиционным дл...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15