25.09.2025 12:12     new91.ru

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально!

Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роутеры до сих пор есть далеко не в каждом офисе или квартире. Поэтому иногда единственным способом выйти в сеть с телефона или планшета станет раздача Wi...

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть деньги с Вайлдберриз-кошелька через приложение Balance PayПотребность возврата возникает в ситуациях, когда на кошельке Wildberries остается «лишний» ба...

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписатьс...

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать!...

Магний и витамин В6 помогут снизить стресс Витамин В6 и магний - важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозга, иммунная функция. Вот что вам даст совместный приём этих добавок. Лучшее усвоение магния. Витамин В6 повышает биодоступность и усвоение магния. С...

Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества!...

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологическое здоровье....

Ученые обнаружили простой способ снизить стресс и вернуть контроль над жизнью Ключ к снижению ежедневного стресса — чувство контроля над ситуацией. Люди, которые ощущали большую уверенность в своих действиях, были на 62% чаще способны решать бытовые проблемы в течение дня. Эффект усиливался с возрастом, что говорит о способности человека совершенствовать управление стрессом...

Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде, не тонет....

3 проверенных способа заморозить облепиху на зиму Ароматные ягоды можно сохранить целиком, перетереть с сахаром или мёдом либо заготовить в формочках для льда....

Минстрой РФ сообщил о разработке единого способа платежек за ЖКУ Новые нормы направлены на формирование единого для всей страны способа доставки электронного платежного документа....

Названы два способа экономии воды при приготовлении пищи В последние годы специалисты начали всё больше изучать разные методы экономии воды на всех этапах выращивания, транспортировки, продажи и потребления продуктов питания. Вот несколько ключевых способов, которые работают. Производство мяса требует воды значительно больше, чем выращивание растительно...

3 способа, как блеск волос становится ключевым акцентом В этом сезоне мода возвращает лёгкость и естественность, акцентируя внимание на здоровье волос и свежести образа. Узнайте, как это применимо к вечерним и свадебным прическам....

Техники быстрого реагирования: 3 способа самопомощи при стрессе Узнайте, как быстро справиться со стрессом с помощью простых дыхательных упражнений, визуализации и воды. Эффективные методы самопомощи для снижения тревоги....

Три способа вылечить храп: с апноэ сна справляется приподнятая подушка Телеведущая Елена Малышева напомнила, почему россиянам, страдающим от храпа, нужно обратиться к врачу....

Три способа оплаты электроэнергии, которые любят клиенты "Алтайэнергосбыта" Выбирайте на свой вкус. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильном приложении "Мой Алтайэнергосбыт", которое можно бесплатно скачать на смартфон. Также с его помощью можно передать показания счётчика, подписаться на электронные квитанции, просмотреть баланс лице...

Быстрый рост волос: топ-3 эффективных способа, которые помогают! Как помочь волосам расти быстрее? Узнайте о привычках, замедляющих рост, и правильном питании для крепких и блестящих локонов. Все секреты здесь!...

Ozon ответил на критику ЦБ о разных ценах из-за способа оплаты Ozon (MOEX: OZON) отреагировал на слова главы Центробанка (ЦБ) Эльвиры Набиуллиной, выступившей против изменения цен на товары на маркетплейсах в зависимости от способа оплаты. В Ozon пояснили «Ъ», что скидки при оплате товаров определенной банковской картой предоставляют в рамках программы лояльн...

3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность Худейте легко! Раскрываем секреты стройности без диет: ароматы, яркие цвета в тарелке и больше движения. Простые советы для контроля веса и улучшения самочувствия....

Глава ЦИК сообщила о подготовке способа дистанционного голосования без интернета Центризбирком запустил эксперимент для внедрения и использования дистанционного электронного голосования (ДЭГ) на выборах в местах, где нет интернета, с помощью спутниковой связи, сообщила председатель ЦИК Элла Памфилова на встрече с президентом Владимиром Путиным."Еще одно направление - сейчас ра...

Интимные стрижки: 3 способа удивить партнера – пикантные детали Интимные стрижки: как выбрать свой стиль, избежать раздражения и правильно ухаживать? Советы дерматолога и косметолога. Все плюсы и 4 типа – от минимализма до креатива....

ИТ-холдинг Т1 назвал четыре способа ускорить реальное внедрение ИИ В ближайшие два года в фокусе будут автоматизация документооборота и клиентских коммуникаций....

Поклонская назвала украинцам два способа изменить судьбу страны По мнению бывшего прокурора Крыма Натальи Поклонской, украинское общество стоит перед судьбоносным выбором: прекратить вооруженное противостояние или направить усилия на борьбу с внутренними проблемами, включая коррумпированную власть президента Владимира Зеленского...

Врач Чернышова назвала три способа быстро вылечить горло Специалист отметила, что мороженое может облегчить боль в горле, но не вылечит его. Также с осторожностью следует употреблять мед, а горячие напитки - заменить теплыми....

Как ним преображает кожу и волосы: 3 способа применения, экспертное мнение Ним – вековое средство аюрведы для борьбы с акне и омоложения кожи. Раскройте секреты применения, узнайте о плюсах, минусах и экспертных советах по рецептам домашнего ухода....

4 способа украсить ёлку гирляндой «Роса» — как на картинках в Pinterest Добавьте немного деликатного сияния или превратите новогоднее дерево в яркую светящуюся инсталляцию....

Сомнолог назвал четыре способа не уснуть после бессонной ночи Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов...

Поклонская назвала два способа, которые помогут изменить судьбу Украины Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Telegram-канале....

SALE-терапия: 3 способа получать удовольствие от распродаж без лишних трат Как не сойти с ума на распродажах? Советы психолога и эксперта по потребительскому поведению помогут составить список, избежать мифов и сохранить бюджет! Узнайте, как....

Мужчины больше не скрывают: 3 способа расслабиться и перезагрузиться после работы Мужчины тоже нуждаются в релаксации! Узнайте о трёх «женских» привычках, которые помогут снять стресс, улучшить сон и повысить настроение. Ванна, маски и пение – попробуйте!...

Базилик на зиму без потери аромата: 3 лучших способа хранения зелени Заморозка листьев базилика на зиму – это способ сохранения зелени для ее дальнейшего использования. Листья можно законсервировать в подсолнечном масле или заморозить в герметичном пластиковом пакете....

Набиуллина: цена товара на маркетплейсе не должна меняться из-за способа оплаты Стоимость товара на маркетплейсе не должна зависеть от способа оплаты, потому что из-за этого сложно отследить злоупотребления, заявила глава Центробанка (ЦБ) Эльвира Набиуллина. Она считает такое изменение цен «манипуляцией»....

Полузащитник "Ахмата": место в топ-5 реально для нас Полузащитник "Ахмата" Эгаш Касинтура рассказал, что команда может закончить сезон в топ-5 турнирной таблицы РПЛ....

Подвал, подоконник и немного заботы: 3 способа сохранить пеларгонии до нового сезона С приходом осени садоводы задумываются о сохранении любимых пеларгоний, которые летом украшали сад. Эти теплолюбивые культуры не переживут морозов, поэтому важно организовать для них комфортную зимовку. Существует ряд надежных методик, помогающих сберечь цветы до нового сезона, делится дзен-канал...

ТОП-3 способа продлить жизнь вашему макияжу глаз: тушь больше не подведет Почему течёт тушь? Виновата не только формула! Узнайте о главных причинах смазывания, секретах подготовки века и технике нанесения для идеального взгляда....

Сэкономить на проезде в городском транспорте – реально! С 1 октября по 31 декабря пассажиры на городских маршрутах при оплате проезда по QR-кодам или NFC через Систему быстрых платежей (СБП) смогут получить скидку. Ее размер составит 8 рублей за каждую поездку. Нововведение распространяется только на муниципальные перевозки по установленным тарифам....

Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений....

«Зарплаты перестали быть решающим фактором». Четыре способа удержать ИТ- специалистов в регионе Кадровый дефицит в ИТ-сфере остается высоким уже несколько лет. Финансовых вливаний, новых программ обучения, льготных условий для айтишников и внедрения искусственного интеллекта все равно недостаточно, чтобы решить проблему. Спрос на программистов и разработчиков растет быстрее, чем вузы успеваю...

Универсальный солдат гардероба: 3 способа носить платье-рубашку и всегда выглядеть безупречно Как выбрать платье-рубашку, которое идеально сядет по фигуре? На что обратить внимание при выборе ткани и длины? Советы стилистов и дерматологов – в нашей статье....

Хватит себя изводить: 3 способа заботы о себе, которые изменят вашу жизнь Узнайте, как внедрить self-care в повседневную жизнь! 3 ключевых аспекта заботы о себе для поддержания ресурса, снижения стресса и повышения продуктивности. Простые шаги к гармонии!...

OnePlus 15 перегревается в стресс-тестах На бумаге OnePlus 15 выглядит как безупречный Android-смартфон с характеристиками, которые легко затмевают конкурентов. Но на деле устройство оснащено одним из самых мощных и одновременно прожорливых процессоров — Snapdragon 8 Elite Gen 5. Стоит нагрузить его по максимуму, и пользователь столкнётс...

Все ругают MAX, но там реально качественные звонки. Разобрался, в чем тут дело Мессенджер MAX это новый российский сервис для общения, в котором особое внимание уделено качеству голосовой связи. В отличие от большинства популярных приложений, где звонки нередко сопровождаются шумами, искажениями или задержками, в MAX звук остается чистым и естественным даже при нестабильном...

Таблица сравнения: что реально помогает росту ногтей, а что миф Узнайте, как отрастить длинные и здоровые ногти в домашних условиях. 5 шагов, экспертные советы по уходу, питанию и защите для красоты ваших рук....

Когда кишечник сам выбирает продукты — и это реально работает Университет Оттавы запустил масштабный проект по созданию инструмента на базе искусственного интеллекта, который сможет формировать индивидуальное меню для людей с синдромом раздражённого кишечника (СРК). Новая технология направлена на то, чтобы уйти от стандартных диетических рекомендаций и предл...

Реально ли дожить до 120 лет, как обещала вице-премьер Голикова Врач-гериатр Валерий Новоселов усомнился в реалистичности заявления вице-премьера Татьяны Голиковой о том, что ныне живущие россияне смогут дожить до 120 лет. Специалист привел статистику, согласно которой в России всего 17 тысяч человек в возрасте 100 лет и старше. Читать далее...

Мелик-Гусейнов: «Шпилевский – реально сильный тренер» Бывший гендиректор «Пари НН» Давид Мелик-Гусейнов высказался о главном тренере «горожан» Алексее ШпилевскомЧитать дальше →...

Новая любовь мужа: 4 способа защитить свои жилищные права при разводе – советы экспертов Муж хочет привести новую женщину? Не паникуйте! Узнайте о своих жилищных правах, возможностях раздела имущества и защите интересов детей. Юридические советы и стратегии....

Скидки на маркетплейсах все? ЦБ хочет запретить Ozon, Wildberries и другим менять цену от способа оплаты Центробанк выступил с инициативой, которая может серьёзно изменить правила игры на рынке онлайн-платформ. Регулятор направил письмо в Минэкономразвития с предложением запретить маркетплейсам устанавливать разные цены в зависимости от способа оплаты и прекратить продажу финансовых продуктов дочерни...

Помимо решёток: военный эксперт назвал четыре новых способа защитить танки от дронов Эксперт рубрики о военных технологиях сайта Ferra.ru Павел Воронов рассказал, как изменится роль танков на поле боя и какие способы защиты от дронов рассматриваются сегодня. Массовое применение беспилотников поставило под вопрос классическое использование бронетехники, заставив искать новые решени...

Незаметный убийца: как стресс сокращает жизнь Стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Негативные психологические факторы способствуют развитию реальных физиологических заболеваний. Об этом Газете.ру рассказала клинический психолог Елена Куперштейн. Стресс доставляет не просто эмоциональный дискомфорт, но...

Доказано: стресс изменяет кровоток в мозге Точные причины развития болезни Альцгеймера и деменции до сих пор в значительной степени неизвестны, однако исследователям удалось выявить ключевую особенность поражённого мозга - снижение кровотока. Результаты этой работы были опубликованы в журнале eLife. Учёные в ходе нового исследования обнару...

Емкое будущее: реально ли удвоить емкость аккумулятора в смартфоне Нам уверенно обещают смартфоны с аккумуляторами на 10-15 тысяч миллиампер-часов. Что, реально, вдвое больше, чем сейчас? Это будет мода на тяжелые и толстые смартфоны, или на подходе какие-то новые технологии? Сейчас разберемся....

«Экономически это реально»: Кишинев хочет затянуть Приднестровье с собой в ЕС Вопрос диалога с Приднестровьем и урегулирование конфликта остаются «сложной проблемой». Об этом заявил сегодня, 31 октября, премьер-министр Молдавии Александр Мунтяну, представляя парламенту состав нового правительства....

Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много выпил, наутро его ждут жуткие симптомы похмелья: головная боль, тошнота, высокая чувствительность к свету и шуму, слабость и так далее. На Руси и в Во...

168 лет — это реально? Гериатр Новосёлов рассказал, как прожить больше века Чем старше человек становится, тем больше у него шансов умереть в ближайшее время. Скажем, у людей после 105 лет вероятность уйти из жизни в течение года составляет 50%....

Защита от гриппа без самообмана: что реально работает в сезон вирусов Андрей Кондрахин, старший преподаватель Пироговского университета, подчеркнул, что вакцинация в сочетании с соблюдением правил гигиены остается основой защиты от гриппа. По его словам, базовые профилактические меры выходят за рамки мытья рук и включают постоянное ношение масок в общественных места...

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе!...

Устранение трений с США в торговле абсолютно реально — глава Минкоммерции КНР Китайские власти считают вполне достижимой цель по урегулированию разногласий с США в торгово-экономической сфере. Об этом заявил министр коммерции КНР Ван Вэньтао. «В последние дни все уделяют довольно большое внимание китайско-американским торгово-экономическим проблемам, — подчеркнул...

5 методов борьбы с растяжками: что реально работает и приносит эффект? Устали от растяжек? Откройте для себя 5 эффективных способов вернуть коже гладкость и уверенность. Всю важную информацию о методах избавления читайте здесь!...

Спасти урожай яблок от грибка — реально: пошаговая инструкция по борьбе Если еще не собранные, висящие на ветках, яблоки начинают портиться, чаще всего виновна плодовая гниль — монилиоз. Если вовремя не спохватиться, болезнь уничтожит весь урожай....

Модные мифы о люксе: что реально движет спросом — уникальныеInsights Lyst Исследуем, какие марки захватили рейтинг Lyst в 2025 году и как это знание поможет вам в мире моды. Покупайте умно и стильно!...

Погребняк: "Балтике" реально бороться за попадание в пятёрку или тройку лидеров РПЛ Экс-нападающий "Балтики" Павел Погребняк оценил перспективы калининградцев в текущем сезоне-2025/2026....

Sky News: Европа должна быть готова реально вступить в войну Европа в рамках мирного решения конфликта на Украине должна быть готова «вступить в войну». Об этом сообщает британский телеканал Sky News....

Пчелы в шоке — семья в восторге: «мед» реально сделать своими руками Облепиховый мед – вкусный и полезный продукт, который можно использовать как дополнение к выпечке, топпинг для мороженого, основу для различных напитков и соусов. К тому же облепиха считается одной из самых ценных ягод, настоящим кладезем витаминов, плюс собирать ее можно до самых заморозков и даж...

Масло шиповника: восстановление кожи за 7 дней – это реально? Проверьте сами Масло шиповника для сияющей кожи! Узнайте о свойствах, применении от морщин и пигментных пятен. Советы экспертов по омоложению и увлажнению кожи....

Бывшая россиянка всколыхнула фигурное катание. Реально крутое достижение! Но крутейшего прыжка спортсменке не хватило, чтобы завоевать победу на международном старте....

Уже не кино: Обнаружен разлом плиты в Тихом океане, реально угрожающий США Сценарий апокалиптического фильма «Разлом Сан-Андреас» может стать для США реальностью, но совсем не там, где планировалось. У северо-западного побережья Тихого океана нашли разлом в тектонической плите Хуан-де-Фука…...

«Это мудрость тела»: как Сати Казанова снимает стресс Певица Сати Казанова снимает стресс при помощи мычания. Об этом артистка рассказала на своей странице в социальной сети. Исполнительница призналась, что когда у нее заканчивается энергия и все бесит, то она прибегает к простому методу «перезагрузки»....

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Как стресс влияет на волосы и кожу: 3 совета от специалистов Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода....

Стресс в детстве связали с увеличением кардиометаболического риска в 30 лет Американские ученые обнаружили, что чем выше уровень стресса в детстве, тем выше кардиометаболический риск в 30 лет. Для этого у 1420 человек сперва оценили в детстве физиологические показатели, отражающие влияние хронического стресса на организм, а затем оценили здоровье сердца и эндокринной сист...

Всегда падает в самый неподходящий момент: 3 проверенных способа закрепить отваливающуюся присоску на лобовом стекле авто Столкнуться с внезапным падением видеорегистратора или телефона с лобового стекла – неприятный опыт для водителя. Виновником чаще всего становится ослабевшая присоска, которая со временем теряет свою хватку. Прежде чем менять крепление, стоит попробовать вернуть ему работоспособность несколькими п...

Президент European Aquatics сообщил о скорой встрече с российской стороной для поиска лучшего способа возвращения спортсменов Президент Европейской федерации водных видов спорта (European Aquatics) Антониу Силва заявил, что в ближайшее время проведет встречу с российской стороной для обсуждения лучшего способа вернуть спортсменов на соревнования....

Защита обуви — и не только: неожиданные лайфхаки с бахилами, которые реально работают С приходом осени запасливые хозяйки массово скупают бахилы, находя им десятки применений в быту. Эти невзрачные изделия из влагостойкого материала превращаются в универсальное решение для самых разных задач....

Тонкий iPhone Air удивил автономностью. Сколько смартфон реально держит заряд? Когда Apple заявляла о дне без подзарядки для своего ультратонкого iPhone Air, многие скептически отнеслись к этому утверждению. И это справедливо: чем тоньше корпус, тем меньше места для батареи. Но, как показывают свежие результаты, устройство все-таки оправдало ожидания, пусть и не без нюансов....

В Татарстане замахиваются на лучших тренеров мира! Бэбкок и Торторелла в «Ак Барсе» — это реально? В Казани активно ищут замену Гатиятулину. Zuma/TASSВ этом сезоне КХЛ зафиксировано рекордное количество тренеров из Канады — четыре человека. Однако все идет к тому, что их станет больше. «Ак Барс», находящийся за пределами плей-офф, ищет нового главного тренера. А взор казанского менеджмента обра...

Насколько реально создать АЭС на безжизненной Луне? У российских инженеров есть ответ Что общего у лунной базы, советского реактора 1964 года и кевлара? Нет, это не начало плохого анекдота, а реальный план российских инженеров. Они решили, что Луне нужна своя атомная станция — и вот как они это сделают.«54 дня» — именно столько, по плану российских учёных, потребуется роботам, чтоб...

Сын исчезнувшей Усольцевой сказал, где могут находиться его родные: «Они реально могли сбежать» Семья из Красноярского края пропала два месяца назад, однако запрос «Усольцевы последние новости» до сих пор один из самых популярных. Люди не теряют надежды узнать, что же случилось с Сергеем, Ириной и их дочкой. Даниил Баталов нашел для себя единственно возможную версию....

Зеленая до конца января — реально: простые правила ухода за живой елкой Близится Новый год, а это значит, что пора готовиться к торжеству – украшать дом и наряжать елку. А чтобы она дольше стояла зеленой и не осыпалась, следует придерживаться рекомендаций, приведенных ниже. Они касаются не только выбора подходящего дерева, но и правильного ухода за ним....

Сковороду еще рано списывать: метод глубокой очистки, который реально работает Со временем даже самая качественная антипригарная посуда может начать подводить: яичница липнет, а котлеты пристают ко дну. Чаще всего проблема не в окончательной порче покрытия, а в тонком, невидимом глазу слое нагара и жира, который накапливается годами. Вернуть поверхности первоначальные свойст...

Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО»....

Стресс пройдет, а боль – нет: при ревматоидном артрите грязелечение бесполезно Телеведущая Елена Малышева прокомментировала в программе «Жить здорово!» пользу популярной санаторной процедуры. Речь идет о грязелечении....

Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утолить голод, но не принесут долгосрочной пользы для здоровья. Совсем другое дело — грецкие орехи. Несмотря на то, что многие привыкли считать их орехами...

Не чувствуется, что отдыхал: пол усталостью может маскироваться хронический стресс Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам неочевидные симптомы хронического стресса, пишет UfaTime....

4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап....

Стресс убил мамонтов: главная причина вымирания на планете Представьте, что вы замораживаете клетку живого существа и оживляете её через десятки тысяч лет. Фантастика? Нет, наука! Команда Стокгольмского университета (Швеция) впервые в истории секвенировала РНК шерстистого мамонта — и это настоящий прорыв в палеогенетике. Раньше учёные думали, что РНК разр...

Боль, созданная мозгом. За некоторыми симптомами стоит стресс Врач-невролог Андрей Ратинов объясняет, как отличить психосоматическое проявление от органического заболевания....

Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стройности....

ChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречно OpenAI провела «стресс-тест» моделей искусственного интеллекта последнего поколения GPT-5 и установила, что они сильнее прочих приблизились к одной из важнейших её целей: «ChatGPT не должен быть политически предвзятым ни в одном направлении». Серию испытаний компания провод...

Послеотпускной стресс: как пережить первые рабочие дни без тоски и тревоги Возвращение к работе после спокойного отдыха часто сопровождается неприятным послеотпускным стрессом. Резкий переход к повседневным обязанностям вызывает чувство тревоги, грусти и подавленности....

Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния....

Россиян предупредили, как стресс может уничтожить ваши зубы Хронический стресс — распространенное явление в жизни современного человека, а его последствия отражаются не только на психологическом состоянии, но и физическом. Стресс меняет гормональный фон, поведение и привычки ухода за собой, ......

Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстановлению....

Хирург Алексан: ринопластика снимает стресс и располагает к беременности Пластический хирург заявил, что риносептопластика помогает обрести долгожданную беременность. Об этом "Газете.Ru" рассказал профессор? пластический хирург, главный врач клиники Art Plastic Тигран Алексан. "Долгие годы ......

90-секундная перезагрузка: как быстро остановить стресс и вернуть контроль Узнайте, как с помощью простого 90-секундного ритуала можно быстро 'перезагрузить' нервную систему, вернуть себе контроль над эмоциями и избежать нежелательных реакций на стресс....

Реально пошел топиться в Америке! Что творил великий советский тренер Жук на глазах Родниной Воспоминания фигуристки.Уткин Игорь, Яковлев Александр/Фотохроника ТАССВ 1969 году Ирина Роднина/Алексей Уланов дебютировали на чемпионате мира. В Колорадо ученики Станислава Жука приехали в статусе действующих победителей континентального первенства, что для любителей фигурного катания того време...

Кудряшов о 2Drots в Кубке России: «Дойти до клубов РПЛ было реально, но не хватило голов» – Было ли реально для 2Drots дойти до высокой стадии в Кубке России, например, до встречи с клубами РПЛ? Чего не хватило? – Я считаю, что все было реально, но не хватило голов. Это самое важное в футболе: когда ты забиваешь – ты выигрываешь, но, к сожалению, нам этого не хватило, – сказал защитник...

Когда обувь жмет — включайте морозилку: неожиданный трюк, который реально работает Иногда даже примерка в магазине не гарантирует, что новая обувь придется в пору. В таких случаях ее можно подогнать под размер специальными растяжителями или применить народные хитрости....

Ученые объяснили, почему повторение фразы «у меня все получится» реально ведет к успеху Повторение позитивных фраз может улучшить жизнь. Кадр из фильма «Безжалостные люди» Аффирмации — это короткие позитивные фразы вроде «Я уверен(а) в себе» или «У меня все получится». Многие книги по саморазвитию называют их способом изменить мышление и достичь успеха. Считается, что если повторять...

Зимой мотор страдает не от скорости: какие обороты реально убивают двигатель в мороз Зимой вопрос оборотов двигателя становится острее. Некоторые водители ошибочно полагают, что повышенные обороты – главный враг мотора в мороз. На самом деле куда более разрушительным может быть неправильный режим эксплуатации, пишет дзен-канал «Автовзгляд»....

Новый год может ударить по кошельку: какой бюджет реально стоит закладывать на праздники Во всю идет подготовка к новогодним праздникам. Но в этот период важно не поддаваться эйфории и сохранять голову холодной, чтобы не выйти за рамки бюджета....

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения....

Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру»....

Это не только физическая нагрузка: йога помогает снять напряжение и стресс Тренер Мария Пискулова проинформировала россиянам, какую пользу приносят занятия йогой, пишет «Вечерняя Москва»....

И снова виноват стресс: боль в желудке часто не вызвана гастритом Доктор Андрей Харитонов перечислил причины возникновения боли, тяжести в желудке и рези после приема пищи, пишет «КП». Часто в этом винят гастрит, но эти случаи редки....

В Пикалево произошел пожар в доме. Пожилая женщина не перенесла стресс Предварительно известно, что у женщины инвалидность, смерть произошла не в результате пожара. Точную причину установит экспертиза. Ее 72-летний муж в больнице....

Дышите глубже. Психиатр Антонова назвала 7 способов победить стресс Стресс — верный спутник современного человека. Нередко из краткосрочного он становится хроническим. А значит, вредит здоровью. Как же справиться с ним?...

Провокаторы рецидивирующего цистита: стресс, проблемы с кишечником, сухость слизистых Доктор Ирина Баранова проинформировала, что может помочь снизить риск обострения цистита в холодное время года....

Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восстановить внутренние ресурсы....

iPhone 17 Pro обвесили кулерами для SSD — и он выдержал стресс-тест почти без тротлинга Пользователь Reddit T-K-Tronix установил несколько систем охлаждения для SSD M.2 на заднюю панель своего iPhone 17 Pro Max. Эта «доработка» существенно улучшила отвод тепла от рамки смартфона, снизив его нагрев и тепловой тротлинг. Получившийся в результате странного вида аппарат демон...

Помогает снять стресс: шопоголизм с наступлением холодов – частая история Доктор Екатерина Орлова рассказала, почему у некоторых россиян с наступлением холодов происходит обострение шопоголизма, пишет «РБК»....

Аромагия в офисе: как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс Узнайте, как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс в офисе. Секреты аромадизайна и выбора масел....

Названа доля испытавших стресс в 2025 году жителей России Большинство россиян, как показали результаты опроса, сталкивались со стрессом в 2025 году. В основном они связывают подобные ситуации с личными факторами. Лучшим способом преодолеть проблему жители России считают смену деятельности или методы рефлексии....

Психолог Куперштейн: хронический стресс ускоряет износ нервной системы Клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн рассказала, что хронический стресс ускоряет износ нервной системы и сокращает продолжительность жизни. Читать далее...

Разбить сердце можно: стресс провоцирует синдром разбитого сердца В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева ответила на популярные вопросы зрителей о здоровье сердца....

«Большой стресс»: Чумаков признался в сложностях с выбором подарков для супруги Певец и телеведущий Алексей Чумаков сообщил, что каждый раз испытывает серьезное волнение при выборе подарков для жены. Об этом он рассказал в беседе с 5-tv.ru, комментируя подготовку к праздникам. По словам артиста, процесс поиска сюрприза дается ему непросто....

Стресс растет не по годам // Частота переживаний россиян зависит от их возраста Молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. При этом уровень напряжения растет и в целом: за три года доля россиян, испытывающих напряжение, выросло с 26% до 37%. К таким выводам пришли в аналитическом центре ВЦИОМа после очередного опроса. Самым...

Экономика Италии испытывает стресс из-за сокращения закупок энергоносителей из России После сокращения закупок у России расходы Италии на импорт углеводородов выросли на треть. Об этом свидетельствуют данные министерств и статистических службы страны....

Рубенс: «При Карпине в «Динамо» не было свободы, многие чувствовали стресс» Защитник «Динамо» Рубенс рассказал об атмосфере в команде после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера и назначении исполняющим обязанности Ролана Гусева....

Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушать свои желания....

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одинаково: ищут способы сократить траты, не теряя в ка...

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старе...

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели потрясающе!...

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе....

Мэддисон: «Если в «Динамо» реально хотят назначить Черчесова, то я полностью за Карпина! Черчесов — физрук» Владимир Федоренко, РИА НовостиПопулярный блогер и стример Илья Мэддисон, ранее жестко критиковавший работу Валерия Карпина на посту главного тренера московского «Динамо», выступил против его увольнения в случае замены на Станислава Черчесова. Ранее о возможном подобном развитии событий писали в С...

Россиян реально дискриминируют: теперь это признали в международном спортивном суде. Но есть одна загвоздка Рассказываем подробности. vk.com/ttc_ummcСпортивный арбитражный суд (CAS) впервые признал запрет на участие россиян в соревнованиях дискриминацией.Как вам такое?***История началась в 2022 году, когда Европейский союз настольного тенниса (ETTU) отстранил российских и белорусских спортсменов и офици...

Лунки наобум — пустая трата времени: где щука в декабре реально ждет своего крючка Опытные рыбаки, желая поймать щуку, не сверлят лунки где вздумается. Они знакомы с повадками рыбы в декабрьской воде и поэтому никогда не остаются без улова....

«Хватит доить граждан России!!!» Что люди реально писали в Минпромторг во время обсуждения по утилю? Как мы знаем, проект правительственного постановления по изменению схемы начисления утилизационного сбора вызвал шквал негатива у рядовых российских автомобилистов и граждан: 131 тысяча людей на Портале проектов федеральных нормативных актов проголосовала «против», и только 691 – «за». По нашим да...

Мы болеем, потому что ждем болезни: психолог объяснила, как страх простуды реально ослабляет иммунитет С приходом осени и приближением пика простудных заболеваний, поиск способов защиты выходит на первый план. Одни налегают на витаминизированный рацион, другие отдают предпочтение прививкам, третьи считают, что не нуждаются в коррекции иммунитета. В беседе с «АиФ» клинический психолог Екатерина Бело...

Домашний салон красоты: какие бьюти-гаджеты реально работают и делают кожу моложе Выглядеть привлекательно современному человеку помогают не только врачи-косметологи, фитнес-тренеры и стилисты, но также технические средства. Мы собрали топ-6 бьюти-гаджетов для домашнего использования, которые способствуют улучшению состояния кожи лица, тела и укрепляют волосы....

«Хватит доить граждан России!!!» Что реально писали люди в Минпромторг во время обсуждения по «утилю»? Как мы знаем, проект правительственного постановления по изменению схемы начисления утилизационного сбора вызвал шквал негатива у рядовых российских автомобилистов и граждан: 131 тысяча людей на Портале проектов федеральных нормативных актов проголосовала «против», и только 691 – «за». По нашим да...

Кожа и стресс: как уровень кортизола может нарушить работу привычных средств? Косметические средства перестают действовать не без причины. Стресс, сезонные изменения и ошибки ухода - узнайте, как вернуть эффективность средств для кожи и волос....

Главные провокаторы инсульта и инфаркта: стресс, недосып, обилие трансжиров, алкоголь Доктор Елизавета Рогожкина перечислила факторы, повышающие риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта, пишет «Газета.ру»....

Технологический стресс // Темпы роста IT-рынка по итогам года составят всего 3% Динамика IT-рынка замедляется: в этом году его обороты вырастут всего лишь на 3% против 20% в 2024 году. Вендоры и разработчики связывают тренд с сокращением числа форсированных закупок и вынужденного перехода на российские решения. Сегмент ПО и IT-сервисов выступает точкой роста всего рынка, в то...

2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организме повышается уровень гормона стресса кортизола. И только это уже неполезно для здоровья....

Хореограф Побегалов: зумба снимет стресс во время подготовки к Новому году Групповые занятия помогут снять стресс во время подготовки к Новому году. Об этом "Газете.Ru" рассказал международный фитнес-презентер, хореомастер LDFA Сергей Побегалов. "Групповые занятия — это не только тренировка ......

Стресс перед корпоративом довёл москвичку до алкококтейля с антидепрессантами и эпилептического припадка В Москве 24-летнюю девушку госпитализировали с эпилептическим приступом после того, как она смешала антидепрессанты и алкоголь на новогоднем корпоративе. Об этом сообщил SHOT....

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру....

Предновогодний стресс мы создаем сами: как себя вести, чтобы не выгореть к праздникам Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась практическими советами о том, как пережить стрессовый предновогодний период, чтобы встретить праздники с радостью, а не с усталостью....

Главный враг здоровья и молодости- окислительный стресс. Откуда он берётся и как защититься? Гармония и баланс - главное условие счастливой и продолжительной жизни. Всегда были, есть и будут факторы, которые "атакую" и хотят нам "навредить", разрушить и факторы, которые, наоборот, защищают нас и помогают поддерживать жизнь. Вечная борьба добра и зла, тёмных и светлых, сил разрушения и соз...

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24....

Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консультант, специалист в области работы с п...

Андраде считает, что «Балтика» может выиграть РПЛ: «Конечно, да. Мы верим в это, команда показала, что способа конкурировать с грандами. Талалаев нацелен показать максимум» Защитник «Балтики» Кевин Андраде заявил, что команда способна завоевать золото чемпионата России в этом сезоне. Калининградцы с 32 очками после 17 матчей занимают 4-е место в турнирной таблице Мир РПЛ. О том, способна ли «Балтика» выиграть РПЛ «Конечно, да. Мы, болельщики верим в это, мы много раб...

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как это сделать, вместе с брендом «ЭкоНива»....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Идеальные брови: 7 простых шагов к естественности и привлекательности Форма бровей может изменить вашу внешность и восприятие окружающими. Узнайте, какие секреты помогут создать идеальный образ и подчеркнуть красоту....

Как избежать ожогов: три простых совета экспертов по DIY-уходу Известные DIY-методы ухода могут быть не так безопасны, как кажется. Узнайте о трех опасных ингредиентах для вашей кожи и как избежать ожогов....

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры!...

Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье....

Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков Вдохновляйтесь работами профессионалов, экспериментируйте с техникой и не бойтесь делать ошибки — каждая неудача приближает вас к шедевру. The post Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков first appeared on itndaily.ru....

Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния....

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие!...

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем....

В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об этом заявил директор консульского департамента МИД России Алексей Климов в интервью «Парламентской газете»....

Русская теннисистка призналась про своего тренера: «В один момент он реально стал за Украину. Спорил со мной» @vdiatchenko8Русская теннисистка Виталия Дьяченко дала интервью, в котором рассказала о спорах со своим тренером-ирландцем Гэрри Кэхиллом по поводу ситуации на Украине.— Ты говорила, что тренеру прилетали угрозы из-за работы с тобой.— Да, приходили сообщения, что он поддерживает Путина, потому что...

Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....

Радимов однажды реально сыграл за «Спартак» — Романцев одолжил его на один матч у ЦСКА: «Уникальная история» архив, ТАССБывший футболист «Зенита», ЦСКА и «Динамо» Владислав Радимов однажды реально сыграл за «Спартак». Подробностями поделился известный журналист и писатель Игорь Рабинер.«А вот вам уникальная история про Радимова, сейчас совершенно невозможная. Это не коллаж, он однажды реально сыграл за «...

Вишня не сдается без боя: самые опасные болезни ягодных деревьев и методы защиты, которые реально работают Грибки, вирусы или бактериальные поражения чаще остальных атакуют вишни. Если не принимать меры защиты, дерево слабеет и теряет урожайность....

Русско-бельгийский фигурист реально борется за медаль финала Гран-при. Обыграл даже фаворита из Японии Итоги короткой программы юниоров в Нагое.Getty ImagesМировая фигурка без участия российских юниоров-одиночников превратилась в арену ярко выраженного доминирования азиатской школы. Так, в финале Гран-при среди парней четыре из шести мест заняли представители Японии и Южной Кореи. Доминирование под...

Звёздные диеты: как питаются София Лорен, Лайма Вайкуле и Джулия Робертс — и что из этого реально работает Узнайте, как звёзды вроде Софи Лорен и Джулии Робертс поддерживают свою форму. Важные секреты и ошибки, которые могут навредить вашему здоровью!...

Секрет мужского влечения: как стресс меняет восприятие женской привлекательности – новое исследование Узнайте, как кратковременный стресс влияет на мужское восприятие привлекательности. Эксперименты показывают, что критерии выбора партнера смягчаются после потрясений....

Оберегая здоровье: в Барнауле открыли филиал клиники превентивной медицины по стресс-менеджменту Бессонница, хроническая усталость, тревожность, раздражительность, снижение концентрации, апатия – эти симптомы знакомы не понаслышке тем, кто живет под давлением постоянных дедлайнов, информационного шума и личных переживаний. В современном, все более динамичном мире стресс прочно вошел в жизнь б...

Самый сложный месяц: стресс перед Новым годом вызывает головную боль Доктор Ксения Софроницкая перечислила россиянам вероятную причину возникновения головной боли перед Новым годом, пишет «Чемпионат»....

Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит только к пятнице, что создает изнуряющий недельный...

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе!...

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств....

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни....

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков Современные технологии превратили работу из части жизни в нее саму. Как и зачем отстаивать свои личные границы, если речь идёт о рабочих отношениях, aif.ru рассказывает практический психолог, создатель центра психологии Наталия Айринг....

В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний....

7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик....

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы....

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов....

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Три простых упражнения для поддержания формы груди: попробуйте сейчас! Узнайте все о чувственной груди: её особенности, советы по выбору белья и ухода. Читайте, как поддержать здоровье и форму вашего тела!...

Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от кофеен и салонов красоты до интернет-магазинов и небольших производств. За последние годы в их сегменте произошел заметный сдвиг: технологии приема пл...

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах....

Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос....

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний....

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи....

Учёные раскрыли пять простых привычек для продления жизни Интерес к долголетию породил целую индустрию дорогостоящих добавок и методик, однако реальный секрет продления жизни оказался гораздо проще....

Как завоевать сердце мужчины: 5 простых, но мощных способов от психологов Психологи раскрыли 5 секретов женской привлекательности, которые ценят мужчины. Узнайте, как завоевать сердце и укрепить отношения с помощью простых жестов и внимания....

Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что слухи о разводе не соответствуют действительности....

Нижняя полка и билет без одной буквы становятся причиной драмы: вот какие правила реально работают в поезде Путешествия на поезде остаются одним из самых любимых способов передвижения у россиян — комфорт, возможность наблюдать пейзажи за окном и особая атмосфера дороги создают ощущение уюта и неспешности. Однако многие пассажиры до сих пор руководствуются устаревшими представлениями о правилах поведения...

Учёные обнаружили, что люди плохо понимают, когда кошки испытывают стресс или не хотят играть Оказывается, мы понимаем наших пушистых друзей хуже, чем нам кажется. К такому выводу пришли специалисты, когда провели несколько экспериментов, где людям нужно было угадать, как себя чувствует питомец. Кошки - это на самом деле отличные коммуникаторы. Даже свою "речь" они адаптировали специально...

Враг сердца номер один: чаще всего причиной инфаркта является хронический стресс Доктор Юрий Конев раскрыл одну из наиболее частых причины развития серьезные проблемы с сердцем, пишет Pravda.Ru. Речь идет о хроническом стрессе....

Мастерская хакера. Стресс-тестинг сайтов, бенчмарк для команд, работа с текстом и другие полезности Для подписчиковПользователи с Linux, знают: в терминале можно творить чудеса, если под рукой правильный набор инструментов. Покопавшись в том, что я использую сам, я отобрал то, что отношу к категории «мастхэв»....

AAVE видит сбой Flash на 64%, поскольку протокол DeFi выдерживает «крупнейший стресс-тест» Собственный токен Aave (AAVE), крупнейшего децентрализованного протокола крипто-кредитования, оказался в центре краха криптовалюты в пятницу, в то время как протокол оказался устойчивым в историческом каскаде ликвидаций. Токен, который торговался на уровне около 270 долларов ранее в пятницу, позже...

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта....

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по продукции PANTUM рассказал, как правильно заботиться о принтере, чтобы он не подвёл в самый ответственный момент.Регулярная чистка от пыли По словам сп...

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!...

Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания децентрализованных мостов между фиатными деньгами и...

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки....

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов!...

Проблема пропорций: 5 простых советов по выбору аксессуаров для идеального образа. Узнайте, как правильно выбрать аксессуары для вашей фигуры, чтобы визуально увеличить рост и подчеркнуть достоинства. Читайте советы по бижутерии и стилизации!...

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид....

Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй!...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий....

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметрию, движение и исключение провокаторов....

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов....

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникает само по себе — его помогает пробудить атмосфера...

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить....

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги....

Устраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техник Откройте для себя 5 офисных навыков, которые помогут укрепить ваш брак — от партнёр-ориентированности до обратной связи. Секреты счастья ждут!...

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности безопасным!...

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция....

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умом!...

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение!...

Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом. Кроме того, за последние 50 лет американцы стали...

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье....

Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы!...

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева....

Как создать цифровой баланс: 5 простых шагов к здоровой онлайн-жизни Узнайте, как сбалансировать онлайн и офлайн жизнь, чтобы технологии работали на вас, а не наоборот. Советы экспертов и практические рекомендации для здорового цифрового стиля....

Бабаев: «РПЛ вполне реально дорасти за пять лет до средней посещаемости 18 тысяч зрителей, если у лиги не будет новых вызовов» Средняя посещаемость матчей Российской премьер‑лиги (РПЛ) сможет достигнуть целевой отметки в 18 тысяч человек, если перед лигой не появится каких‑либо новых вызовов, заявил «Матч ТВ» генеральный директор ПФК ЦСКА Роман Бабаев....

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

Когда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человека Стресс часто воспринимается негативно, ассоциируясь с выгоранием и тревогой. Однако не все его виды вредны. Положительный стресс, или эустресс — это событие, способное улучшить когнитивные функции, помочь найти решения для сложных задач или обучиться новым навыкам. О пользе эустресса рассказала «Л...

Как снизить риск воспаления легких? Во многих случаях заболевание можно предотвратить. Главное — укрепить защитные силы организма и минимизировать контакт с инфекциями....

Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги....

Психотерапевт раскрыл способ улучшить память с помощью двух простых предметов Психотерапевт Элоиза Скиннер заявила, что у людей, пишущих от руки, лучше развита память и интеллект, чем у тех, кто печатает. В интервью HuffPost она объяснила, что несколько исследований показали, что пишущие от руки лучше справляются с тестами и викторинами....

Что ели на ужин в обычных советских семьях: 5 простых, но таких вкусных рецептов из СССР От макарон по-флотски до жареной картошки с луком. Life.ru собрал пять рецептов советских ужинов, которые до сих пор готовят миллионы семей....

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов....

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько ужасное. Но беспокоиться из-за осенней и зимней со...

Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений....

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Сегодня интерес к долголетию стал неотъемлемой частью массовой культуры, что привело к появлению целой индустрии, предлагающей разнообразные способы «омоложения»....

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие....

"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске реалити-шоу "Кардашьяны", обследование показало некоторые "пустоты", указывающие на "низкую активность" в передней части мозга. "Передняя часть ва...

Эксперты назвали способы снизить платежи за ЖКУ Специалисты назвали два основных способа экономии на коммунальных платежах в период постоянного роста тарифов....

ЕС просит США снизить пошлины на огнеметы и гранатометы Европейский союз хочет снизить таможенные пошлины на экспорт оружия в США до уровня ниже 15%-ного потолка, согласованного в июльском соглашении. Подробности приводит издание Profit.Ro....

В Перми нашли способ снизить шум от авиации Ученые Пермского Политеха разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей для авиадвигателей, позволяющий снизить шум и уменьшить массу конструкции в полтора раза по сравнению с существующими аналогами. ......

В ФИФА хотят снизить нагрузку на игроков Идеи по улучшению жизни футболистов обсуждались на встрече между руководством мирового футбола и несколькими профсоюзами игроковЧитать дальше →...

Корректируем фигуру одеждой: 5 простых советов, которые преобразят ваш силуэт – попробуйте и удивитесь! Секреты стилистов: как с помощью одежды скорректировать фигуру. 5 приемов, которые помогут скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Секреты посадки, линий и акцентов для идеального силуэта....

Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей....

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями....

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат....

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по «старым ценам». Однако социальные и политические последствия такого решения могут быть гораздо более драматичными....

В Госдуме предложили снизить ставки НДФЛ для пенсионеров Депутаты Госдумы от фракции «Справедливая Россия» выступили с предложением снизить ставки НДФЛ для пенсионеров и россиян предпенсионного возраста. Читать далее...

В Госдуме предложили снизить возраст наказания за диверсии до 14 лет В России могут ужесточить наказание за диверсии, снизив возраст уголовной ответственности до 14 лет. Такой законопроект поддержали все фракции Госдумы, а также правительство и Верховный суд. Какие ещё изменения хотят внести в статьи о диверсиях и терроризме — далее в материале.Что предложили в Гос...

Пенсионный возраст для многодетных отцов могут снизить Омбудсмен Мария Львова-Белова предложила досрочный выход на пенсию для мужчин, которые являются многодетными отцами....

В Госдуме предложили снизить утильсбор для некоторых россиян Депутат Государственной Думы Сергей Миронов предложил разработать систему льгот для отдельных категорий россиян при приобретении автомобилей. Инициатива касается военнослужащих СВО и многодетных семей.Читать далее...

В ГД предложили снизить возраст уголовной ответственности за убийство до 12 лет ЛДПР предлагает снизить до 12 лет возраст уголовной ответственности за преступления против половой неприкосновенности и убийства, если подросток осознавал свой поступок, заявил председатель партии Леонид Слуцкий. Читать далее...

В ГД предложили снизить возраст ответственности за половые преступления до 12 лет В Государственной думе предложили снизить до 12 лет возраст уголовной ответственности за преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетних и убийства - при условии, что подросток осознавал характер своих действий...

В России предложили снизить пенсионный возраст матерям В России необходимо снизить пенсионный возраст матерям — женщины должны выходить на пенсию в 55 лет, и мамы детей дошкольного и младшего школьного возраста в первую очередь. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал ......

«Финансовая дисциплина»: Россиянам подсказали, как снизить платежи по ЖКХ Рост тарифов на коммунальные услуги должен вынудить россиян освоить строгую финансовую дисциплину, полагает доцент кафедры экономической политики и экономических измерений Государственного университета управления Наталья Казанцева. По её словам, каждому гражданину придётся самостоятельно исполнять...

«Договор с производителем»: Как снизить стоимость автомобилей такси Валерий Корнеев в пресс-центре НСН напомнил, что недавно был заключен договор между "Яндексом" и АвтоВАЗом, что позволит агрегатору более выгодно менять машины в период локализации....

Трамп пообещал снизить цены на лекарства «на 100% или больше» Президент США Дональд Трамп заявил, что его администрация снизит цены на лекарства «на 100% или более», в преддверии запланированного объявления с Pfizer о снижении цен на ряд препаратов. «Я думаю, это одно из важнейших наших решений....

Бизнес предложил снизить НДС для микрокомпаний до 1–3% — Опора России Компании на упрощённой системе налогообложения вновь оказались в центре обсуждений: бизнес-объединения просят смягчить будущие налоговые правила, чтобы малым фирмам было проще адаптироваться. Их предложения касаются как ставок НДС, так и возможностей учитывать реальные расходы. Тема задела сотни т...

В Госдуме предложили снизить ставки по семейной ипотеке Депутат Госдумы Сергей Миронов выступил с инициативой по существенному снижению ипотечных ставок для многодетных семей...

Власти Севастополя договорились снизить цены на заправках Правительство Севастополя и нефтетрейдер ТЭС договорились о снижении цен топлива на заправочных станциях. Об этом сообщил губернатор региона Михаил Развожаев....

Как снизить количество пыли и аллергенов в вашем доме Узнайте, как простая привычка переодеваться и разуваться дома может снизить количество аллергенов и микробов, а также улучшить общее самочувствие всех домочадцев....

В США заявили о готовности снизить пошлины на говядину и цитрусовые из ЕС Идет работа, чтобы ЕС снизил некоторые санитарные стандарты, которые мешают американским продуктам выйти на европейский рынок, заявил заместитель министра сельского хозяйства Люк Линдберг...

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов....

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических ча...

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от свежести и качества рыбы....

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние?...

Ари о «Зените»: «Реально найти качественных исполнителей и за гораздо меньшие деньги. «Краснодар» почти не платит за игроков больше 10 млн евро, но это не помешало взять титул» Ари считает, что « Зенит » переплачивает за футболистов. – Многие сетуют, что лидеры «Зенита» из Бразилии потеряли мотивацию. Такое может быть? – С точки зрения футболиста, их можно понять. Представьте, я выступаю в Европе или Бразилии и регулярно играю в международных соревнованиях, а потом приез...

Быков о «Салавате»: «В этом сезоне плей-офф для них возможен. Пока это математически реально, нужно стремиться. Необходимо ставить цель выиграть Кубок Гагарина» На данный момент клуб из Уфы идет на 11-м месте в таблице Востока. «У команды ушли лидеры, а это бьет по обстановке на льду, которая необходима для побед. Если лидеры покидают клуб, эстафета должна передаваться другим ребятам. Это вызов для них, потому что нужно прогрессировать. Для выхода в плей-...

В «Баварии» планируют снизить зарплату важного игрока на треть Руководство «Баварии» заинтересовано в продлении контракта вингера Сержа Гнабри на определённых условияхЧитать дальше →...

Трамп пообещал снизить до 10% «фентаниловые» пошлины на импорт из Китая США снизят с 20% до 10% пошлины на импорт китайских товаров, введенные из-за контрабанды фентанила. Об этом заявил президент США Дональд Трамп после встречи с председателем КНР Си Цзиньпином....

«Щелкунчик» за миллион: в ГД предложили снизить цены на культовый балет Четыре билета на «Щелкунчик» в Большом продали за 1,02 млн рублей. Купить билет в момент открытия продаж на сайте очень сложно. Сколько должен стоить «Щелкунчик», и как попасть на самую модную постановку, рассказали в Госдуме....

Китайские автодилеры нашли законный способ снизить утильсбор Дилеры китайских автомобилей придумали легальную схему, позволяющую владельцам транспортных средств снизить утильсбор. По утверждению экспертов, уловка не нарушает никакие законы....

Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа Лондона. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet ......

Разъем 12V-2x6: Segotep TITANLOAD 14A EX обещает снизить рабочие температуры Мы уже не раз писали о проблемах, связанных с разъемами 12VHPWR и 12V-2x6 , которые из-за допусков в спецификации при определенных условиях могут приводить к сбоям и потенциальным рискам. Вокруг ситуации, которая в идеале вообще не должна была возникнуть, со временем сформировался отдельный рынок...

В ТПП предложили снизить акцизы на жидкость для вейпов и слабоалкогольные напитки Бизнес предложил изменить ставки акцизов на жидкость для вейпов и слабоалкогольные напитки, содержащие спирт. Соответствующие инициативы в ФНС направила Торгово-промышленная палата, узнал Forbes. Относительно никотина предлагается взимать акциз с вредного вещества внутри продукта вместо общего объ...

Экс-министр труда рассказал, как снизить уровень бедности в России Для того, чтобы уровень бедности к 2036 году был ниже 5%, нужно изменить политику страны, сделав искоренение бедности в России основной целью государства, заявил в беседе с НСН экономист Сергей Калашников....

Селективный агонист амилина помог снизить массу тела Американские исследователи отчитались об успехе второй фазы клинических испытаний экспериментального лекарства элоралинтида для терапии ожирения в отсутствие сахарного диабета. Этот пептидный препарат действует как селективный агонист гормона амилина и вводится инъекционно раз в неделю. Статья опу...

Психология кошек: как снизить тревогу и лучше ладить с питомцем Эксперты раскрывают глубокие секреты поведения кошек. Понимание их сигналов поможет вам уменьшить тревогу и укрепить взаимопонимание....

Госдума обещает снизить налог на прибыль для производителей роботов до 3% В Госдуме прорабатываются несколько мер поддержки производителей роботов, в том числе льготы для таких компаний и интеграторов – об этом, как пишет телеграм-канал "МашТех", рассказал зампред комитета по экономической политике Станислав Наумов....

Снизить вес и сахар. Врачи рассказали, как избежать осложнений при диабете Сегодня врачи при лечении диабета не ограничиваются тем, чтобы дать таблетку для снижения сахара. Что представляют собой современные препараты для лечения диабета и в чем их преимущества?...

Степашин: ключевую ставку могут снизить до 6% при замедлении инфляции Председатель Ассоциации юристов России назвал ситуацию с ключевой ставкой "палкой о двух концах", поскольку ее снижение приведет к росту цен, в том числе на продовольствие...

В Союзном государстве заявили о необходимости снизить профицит бюджета Председатель комиссии Парламентского собрания по бюджету, налогам и финансовому рынку Виктор Селиверстов рассказал, что в бюджет СГ на 2026 год заложено на две союзные программы меньше, чем в 2025 году...

Слуцкий: возраст уголовной ответственности в России следует снизить до 12 лет По словам депутата, назначить наказание по некоторым статьям можно в случае, если экспертиза покажет, что подросток действительно совершил преступление и отдавал отчёт своим действиям.Леонид Слуцкий уточнил, что партия ЛДПР предлагает снизить возраст по конкретным статьям: за убийство и преступлен...

Минпросвещения пообещало снизить цену нового учебника географии Стоимость нового учебника по географии для российских школ окажется заметно ниже, чем у других коммерческих изданий, сообщили в пресс-службе Минпросвещения РФ. Стоимость нового государственного учебника по географии, который готовится к выпуску, будет ниже, чем у коммерческих аналогов, передает ТА...

Reuters сообщило о попытке ЕС снизить зависимость от китайских редкоземов Европейский союз (ЕС) разрабатывает новый план по уходу от зависимости от редкоземельных элементов из Китая на фоне торгового конфликта США и Китая. Об этом 25 октября сообщает агентство Reuters со ссылкой на заявление главы Еврокомиссии (ЕК) Урсулы фон дер Ляйен....

Губернатор Паслер предложил снизить ставку для ускорения импортозамещения Губернатор Свердловской области Денис Паслер призвал снизить ключевую ставку для успешного развития импортозамещения в России. Об этом он сообщил в интервью телеканалу «Россия 24». Читать далее...

ГД предлагает снизить до 14 лет возраст наступления ответственности за диверсии — Пискарев Возраст наступления уголовной ответственности за совершение диверсий может быть снижен до 14 лет. Соответствующий законопроект внесла группа депутатов Госдумы во главе с председателем палаты парламента Вячеславом Володиным. Об этом сообщил председатель думского комитета по безопасности и...

Использование ChatGPT может снизить качество научных исследований Современные инструменты искусственного интеллекта, такие как ChatGPT, уже начали активно внедряться в академическую среду, помогая учёным проводить обзоры литературы, формулировать гипотезы и улучшать стиль научных публикаций. Однако эксперты предупреждают, что неконтролируемое использование таких...

Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи....

ЕК предложила снизить потолок цен на российскую нефть до $47,6 за баррель — фон дер Ляйен Еврокомиссия (ЕК) в рамках 19-го пакета санкций против РФ объявила о намерении снизить потолок цен на нефть из России до $47,6 за баррель. Об этом заявила председатель ЕК Урсула фон дер Ляйен. «Мы только что снизили верхний предел цены на [российскую] нефть до $47,6 [за баррель]», —...

Кашкари призвал ФРС снизить процентную ставку еще на 50 б.п. к концу года Федеральной резервной системе США целесообразно снизить процентную ставку по федеральным кредитным средствам еще на 50 базисных пунктов до конца текущего года, чтобы поддержать рынок труда, считает президент Федерального резервного банка Миннеаполиса Нил Кашкари....

Эксперт Зубец: ЦБ может снизить ключевую ставку до 16% годовых Решение уменьшить ставку может быть связано с политическими соображениями и необходимостью избежать конфронтации с правительством и бизнес-сообществом....

Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку. Вот несколько причин, почему клетчатка защищает от рака груди. Избыток эстрогена. Клетчатка помогает...

Хайцеэр: Цены на такси можно снизить с помощью электромобилей Электромобиль стоит примерно 1,5 млн рублей и прекрасно подошел бы для поездок по городу, заявил в пресс-центре НСН Ян Хайцеэр....

«Снизить градус ожидания»: как избежать волнения на первом свидании Перед первым свиданием необходимо снизить градус ожидания. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Александр Вронский. Волнение перед романтической встречей знакомо каждому. От выбора наряда и подбора тем для разговора голова идет кругом. Психолог поделился советами, как минимизировать стре...

ЕС решил снизить технологическую зависимость от США за счет новой стратегии по ИИ Евросоюз разрабатывает новую стратегию в области искусственного интеллекта (ИИ), чтобы снизить технологическую зависимость от США и Китая. Об этом сообщила газета Financial Times со ссылкой на проект документа....

Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1....

В России нашли способ снизить побочные эффекты химиотерапии Специалисты Санкт-Петербургском политехническом университете Петра Великого (СПбПУ) совместно с коллегами из университета ИТМО разработали новый метод доставки противораковых препаратов. Технология позволяет снизить негативное воздействие химиотерапии на здоровые ткани организма.Ученые использовал...

Финансовый антикризис для семьи: как сократить расходы и снизить долги Узнайте, как составить семейный бюджет, сократить долги и избежать ссор из-за денег. 5 шагов к финансовой стабильности семьи в кризис. Советы экспертов....

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу....

Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуждаются в новой волне инвестиций в более сложные и более дорогие продукты. Об этом рассказал телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на доклад агентства ЦМА...

Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни граждан, их работы, самореализации и досуга. Особенно важно, чтобы этот процесс происходил не только в столице и крупных городах», – сказал газете В...

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу....

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Россия и Пакистан намерены снизить технические барьеры во взаимной торговле По словам министра энергетики Сергея Цивилева, страны также активизировали диалог в области взаимного признания отраслевых стандартов...

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и почечной недостаточности. К такому выводу пришли исследователи из ......

В 47% компаний адаптация новых сотрудников помогла снизить текучесть кадров При выходе на новую работу опрошенным россиянам, независимо от их возраста, чаще всего не хватает наставника (32%)......

Трамп поручил советникам найти способ снизить цены на говядину Президент США Дональд Трамп поручил своим советникам выработать меры по снижению цен на говядину и продукты ее переработки, которые непрерывно растут с 2021 года. При этом поголовье скота в США остается самым низким с 50-х годов прошлого века....

Аутсорсинг Service Desk для IT: как повысить качество поддержки и снизить затраты Аутсорсинг Service Desk — одно из ключевых решений для компаний, стремящихся оптимизировать IT-поддержку пользователей, обеспечить круглосуточную доступность сервисов и соблюдение SLA без масштабного увеличения штата. В этой статье подробно рассмотрены преимущества и риски передачи функций Service...

Сомнолог Бузунов рассказал, как снизить вероятность возникновения сонного паралича Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов дал рекомендации, как снизить вероятность возникновения сонного паралича. Читать далее...

Найден способ снизить риск рецидива опасного вида рака Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе создали новый препарат гиредестрант, который может значительно снизить риск рецидива гормонозависимого рака молочной железы на ранних стадиях. Результаты исследования представлены на ......

Тимур Родригез просит снизить алименты с 1,5 млн до 500 тыс рублей — узнали, почему Шоумен подал иск к Анне Девочкиной. Сейчас помимо алиментов он платит экс-жене по 500 тысяч рублей ежемесячно....

Вместо уколов: снизить вес можно с помощью корицы, барбариса, имбиря Египетские ученые составили список продуктов, способных имитировать эффект уколов для похудения, пишет «АИФ» со ссылкой на New York Post....

Штраф за просрочку налоговой декларации можно снизить — эксперт Сивков Гражданам, не успевшим подать налоговую декларацию в срок, необходимо сделать это как можно скорее, чтобы избежать дальнейших начислений пени и штрафов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал налоговый консультант, кандидат экономических наук Евгений Сивков. Если налогоплательщик не сдал декларац...

Американист Межуев: Трамп постарается максимально снизить информационное влияние ЕС Отношения Евросоюза и США стремительно ухудшаются, на фоне чего Брюссель пытается избавиться от информационных рычагов давления Штатов на собственную политику. Прессинг X (ранее Twitter, заблокирован в РФ) – как раз шаг в сторону подрыва американского влияния на Старый Свет, сказал американист Бор...

Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн-уроки танцев на здоровье пожилых. В рамках новой...

В России предложили снизить наценку на авиабилеты в праздники. Как это может работать Депутат Госдумы Яна Лантратова предложила ввести предельную наценку на авиабилеты в праздничные периоды. По её словам, перед праздниками цены на перелёты резко растут, и многие просто не могут позволить себе поездку внутри страны. В итоге длинные выходные становятся «временем социальной изоляции и...

Гипертоникам дополнительная помощь: снизить давление помогает спорт и медитация Доктор Елена Малышева перечислила россиянам эффективные нелекарственные способы снижения артериального давления....

ЦБ РФ: Санкции в отношении нефтяных компаний могут снизить выручку экспортеров Центробанк России не ожидает потрясений на валютном рынке из-за новых санкций против нефтяного сектора,...

Силуанов: сбалансированный бюджет позволит снизить стоимость ресурсов в экономике Для бизнеса это основное условие, чтобы снизить свои операционный издержки, отметил министр финансов...