16.10.2025 00:00     new91.ru

Морские водоросли в вашем рационе: что нужно знать для укрепления иммунитета?

Возвращение домашних рецептов! Узнайте, какие простые средства помогут поддерживать здоровье и укреплять иммунитет — 5 проверенных способов.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Неожиданные продукты для женской красоты: узнайте, что есть в вашем рационе Узнайте, какие 8 продуктов должны быть в рационе каждой женщины, чтобы поддерживать красоту и здоровье кожи, волос и ногтей. Рецепты и советы внутри!...

Чтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационе Рацион все чаще признается фактором, определяющим здоровье кожи, волос и ногтей, а правильное питание напрямую коррелирует с видимыми улучшениями этих внешних показателей благополучия. По словам диетолога Татьяны Мещеряковой, сбалансированное и разнообразное питание обеспечивает организм макронутр...

Врач Чернышёва: для укрепления иммунитета нужны регулярные прогулки Врач-терапевт Надежда Чернышёва рассказала, что для укрепления иммунитета необходимо высыпаться. Также нужны регулярные физические нагрузки, в том числе прогулки на свежем воздухе. Читать далее...

Мясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИ Врач и телеведущий Александр Мясников заявил НСН, что лекарства не могут укрепить естественный иммунитет человека....

Секреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертов Заботитесь о здоровье, но забываете о коже? Узнайте, как укрепить ее иммунитет, чтобы избавиться от акне, морщин и воспалений. В статье врачи и косметологи делятся секретами сияющей и здоровой кожи, раскрывают мифы и дают советы....

Врач рассказал, какие продукты добавить в рацион для укрепления иммунитета Наибольшей питательной ценностью для поддержания иммунитета обладают натуральные продукты, в частности овощи и ягоды тёмного цвета. Об этом рассказал руководитель проектного офиса направления «Превентивная медицина» НТИ Сергей Чудаков. Читать далее...

Что нужно знать о беспроводной зарядке С одной стороны, больше никакой путаницы с проводами. С другой — проблема с толстыми чехлами и перегрев смартфона....

Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диалоге с IT-специалистами, коллегами и клиентами, мы подготовили разбор самой важной терминологии. Узнайте, что скрывается за словосочетаниями «языкова...

Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса Разбираемся во всех нюансах — от особенностей внешности и характера собак этой породы до правил ухода и кормления....

Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях!...

Что нужно знать о новых правилах въезда в КНР Начиная с осени российские туристы смогут посещать Китай по обычному загранпаспорту, оформлять визу для этого не понадобится. Безвизовый режим начнет действовать с 15 сентября. Пока это пробный формат, рассчитанный на один год. «Известия» рассказывают, что нужно знать о новых правилах въезда, каки...

Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытных игроков, так и для новичков, желающих приумножить капитал быстрее, чем позволяет классическая торговля. Возможность торговать на заемные средства в...

Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 Разработчики советуют игрокам координировать захват целей всей командой, разделять задачи между отрядами, активно использовать навыки классов, а также адаптировать стиль игры в зависимости от текущей фазы боя. The post Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 first appeared o...

5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном материале....

NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. The post NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре first appeared on itndaily.ru....

Мокрый пол и культурный шок: что нужно знать о душевых в Европе Поездки за границу почти всегда связаны с открытием нового. Это может быть радость знакомства с кухней региона, его традициями, необычными обычаями или архитектурой. Но нередко впечатления складываются и из мелочей, которые дома кажутся естественными и привычными. Одним из таких моментов для турис...

Начинается сезон опят: все, что нужно знать грибнику Если вы хоть раз встречали в лесу целые колонии маленьких грибов с медовыми шляпками, растущих на пнях и валежнике, то это наверняка были опята. Эти грибы — одни из самых популярных у грибников, ведь они не только вкусные и ароматные, но и растут сразу большой группой, позволяя за короткое время с...

Топ 5 причин появления акне на голове — что вам нужно знать Прыщи на голове — неожиданный источник неудобства. Изучите причины и способы лечения с экспертом-дерматологом. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей головы....

Российских паралимпийцев восстановили в правах в МПК. Что нужно знать Российских спортсменов-паралимпийцев восстановили в правах по членству в Международном паралимпийском комитете (МПК). Теперь они смогут участвовать в соревнованиях мирового уровня, используя национальный флаг, герб и гимн. Что известно о важном для российского спорта событии к этому часу — в матер...

Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ? 5 сентября стартует новый сезон Фонбет Чемпионата КХЛ. Рассказываем о том, какие изменения произошли в составах, правилах и регламентах, кто из главных звёзд Лиги сменил команды летом, и где смотреть трансляции матчей. Клубы «Витязь» не примет участия в сезоне 2025/2026, его место в Западн...

Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Рассказываем важные моменты о водомерах, которые нужно знать каждому абоненту. Покупаем новый счетчик Установка счетчика – лучший способ экономить на коммунальных платежах. Благодаря прибору абоненты оплачивают только реально потребленный ресурс, а это обычно намного выгоднее, чем платить по нор...

Секреты успешных заказывающих: что нужно знать о еврокаталогах? Изучите преимущества и подводные камни шопинга по еврокаталогам. Узнайте, как избежать разочарований и выбрать идеальные вещи без лишних затрат....

Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС Российский бизнес активно развивает отношения с партнерами из стран БРИКС. Но кроме новых возможностей и рынков сбыта, здесь есть множество рисков — от незнакомых правовых конструкций и слабой правоприменительной практики до санкционных ограничений и культурных различий в ведении переговоров. Если...

Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь далеко, Словакия — почти идеальный вариант. Страна небольшая, уютная, с чистыми горами, ухоженными городами и десятками курортов, где горячая вода из...

Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать Лавандовый брак — это не тренд, а сложный пирог из страхов и социальных норм. Узнайте, как эта форма отношений влияет на личную безопасность и психическое здоровье....

Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности....

США пытаются соперничать с Россией в Арктике. Что нужно знать США и Канада намерены нарастить флот ледоколов и усилить свое присутствие в Арктике. Запад обеспокоен уязвимостью северных границ стран НАТО и тем, что в настоящее время северный морской путь стал наиболее безопасным морским коридором для подсанкционных российских грузов. К тому же Арктика являетс...

Аллергенные экстракты: что нужно знать о 'натуральной' косметике Узнайте, как разобраться в 'чистой формуле' шампуней, какие ингредиенты могут быть опасны, и как избежать маркетинговых ловушек при выборе косметики....

Угольное мыло: правда о его детоксикации кожи — всё, что нужно знать Угольное мыло считается "детоксом для кожи", но действительно ли оно помогает? Узнайте, как его правильно использовать и для кого оно подходит....

Безопасные ресницы: что нужно знать перед использованием 'Латисс' Новый продукт 'Латисс' обещает быстро укрепить и продлить ресницы. Узнайте его секреты, риски и правила использования для достижения идеального эффекта....

Кудрявый боб: секреты укладки и ухода за волосами — все, что нужно знать! Обновите свой стиль в 2025 году! Узнайте, какие прически снова становятся популярными: боб, косы, челки и советы по уходу за волосами....

Сравниваем раздражители и альтернативы: что нужно знать о чувствительной коже Узнайте, как правильно ухаживать за чувствительной кожей: от выбора средств до советов по избеганию триггеров. Откройте секреты, которые изменят ваш подход к косметике!...

Мифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенности Как сделать первый секс безопасным и приятным? Узнайте 5 ключевых советов по подготовке, включая важность согласия и использование смазки для вашего комфорта....

«Все персонажи падают на дно»: что нужно знать о сериале «Константинополь» с Устюговым Телеканал НТВ объявил дату премьеры исторической драмы «Константинополь», главные роли в которой исполнили Александр Устюгов и Оксана Акиньшина. Масштабный проект о судьбах русских эмигрантов после революции выйдет в конце октября. Новый сериал обещает стать одним из самых амбициозных телевизионны...

Секреты позитивного отношения к еде для детей: что нужно знать родителям Узнайте, почему ваш ребенок не ест, и какие секреты поможет вам наладить позитивное отношение к еде, согласно советам педиатров....

Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра Стемпинг — это идеальный способ быстро создать сложный маникюр без лишних усилий. Узнайте все секреты этой техники и справьтесь с каждым дизайном за минуты!...

Микроиглы и гормоны: новая надежда для женщин – вот что нужно знать Контрацептивный пластырь с биорастворимыми микроиглами предлагает удобный способ гормонального контроля. Узнайте, как он может изменить жизнь женщин и что о нем говорят эксперты....

Как исправить прикус после 30: всё, что нужно знать о брекетах и капах Узнайте, как исправить прикус и стать уверенным в себе в любом возрасте. Современные методы ортодонтии помогают справиться с комплексами и добиться идеальной улыбки....

Мифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знать Узнайте, как вернуть силу и блеск вашим ломким волосам с помощью 8 простых шагов. Разберем основные причины и эффективные методы восстановления....

Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов....

Что нужно знать о целлюлите: 3 научных факта и 5 эффективных методов Целлюлит — это не приговор! Разберем мифы и факты о борьбе с "апельсиновой коркой", а также эффективные методы и советы от экспертов по уходу....

Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов....

7 главных вопросов о макияже при акне: что нужно знать каждому Узнайте, как правильно наносить макияж на акне, выбрать косметику и не усугубить воспаление! Полезные советы от дерматологов и косметологов....

Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и заставить проболеть весь отпуск. Но, даже выздоровев, человек не гарантированно избавляется от вирусов, так как они способны удерживаться в организм...

Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку....

Все, что нужно знать о Дне города: программа, карты перекрытий и безалкогольных зон 302-летие Екатеринбурга отметят 16 августа. В этот день бесплатно выступит Алсу и еще десяток звезд, а над прудом запустят фейерверк....

Селен в вашей тарелке: что вам нужно знать о недостатке и избытке Селен — ключ к крепкому иммунитету и здоровой коже. Узнайте, как правильно включить его в рацион и избежать дефицита или избытка....

Загранпаспорт россиян могут аннулировать из-за ошибок. Что нужно знать Ошибки и опечатки в загранпаспорте являются основанием для того, чтобы аннулировать документ. Произойти это может при проверке на пограничном контроле. Проблемой может также стать типографский брак, если текст с данными плохо напечатан. В каких случаях документ могут изъять, а в каких случаях пово...

Крым прощается с лимитами на топливо: что нужно знать автомобилистам Со следующей недели на автозаправочных станциях Крыма отменяется лимит на продажу топлива в одни руки. Количество заправок со свободной продажей топлива удваивается, сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Новые возможности с 26 октября С 9:00 26 октября на территории Республики Крым заработают 270...

Сезонная или патологическая? Что нужно знать об осенней линьке у кошек Выпадение шерсти у кошек осенью — естественный процесс, но иногда это может говорить о проблемах со здоровьем. Что является нормой, а что — поводом для обследования, журналистам URA.RU рассказал ветеринарный врач Евгений Резаков. Эксперт также объясни...

Врачи рассказали, что нужно знать всем о спортивных добавках Существует большое количество пищевых добавок для спортсменов. Но действительно ли они приносят пользу? Пищевые добавки могут быть нужны спортсменам по разным причинам. Тем, кто профессионально тренируется, они помогают получить высокую дозу определённого питательного вещества в концентрированной...

«Это нужно знать»: Журналист разоблачил ложь Украины о потерях ВСУ Факт того, что Киев отказывается забирать тела погибших боевиков Вооружённых сил Украины (ВСУ), находящиеся в России, не играет на руку Незалежной. Об этом у себя в соцсети X сообщил ирландский журналист Чей Боуз....

ОСАГО без бумажной волокиты: что нужно знать каждому водителю Честный разговор с представителем страховой компании о рисках электронного ОСАГО и о том, как их избежать...

«Ежику в тумане» — 50 лет. Что на самом деле нужно знать о мультфильме Анимационная лента «Ежик в тумане» 23 октября отмечает 50 лет с момента выхода на экраны. Эта, на первый взгляд, бесхитростная история получила международное признание и даже была признана лучшим мультфильмом всех времен и народов. Это не просто шедевр отечественной мультипликации, но и сказка-при...

10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни....

Собираетесь покупать квартиру? Вот что нужно знать, чтобы не потерять деньги Инвестирование в недвижимость требует внимательной оценки рисков и грамотного финансового планирования. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансовый советник и автор книги "Как привести деньги в порядок" Алексей Герасимов. Эксперт отметил, что основной способ минимизировать риски — наличие по...

Российская альпинистка ждет помощи на Пике Победы. Что нужно знать Альпинистка из России Наталья Наговицина уже больше недели остается на вершине киргизского Пика Победы из-за перелома ноги. Спасателям не удается подобраться к ней из-за плохих погодных условий, попытка высадить вертолет закончилась жесткой посадкой. Что произошло со спортсменкой и каковы шансы на...

Регистрация блогеров от 10 000 подписчиков в Роскомнадзоре: что нужно знать о новом законе С 1 ноября 2024 года в России вступил в силу закон о регистрации блогеров. Теперь владельцы каналов, страниц в соцсетях и на других платформах с аудиторией от 10 000 подписчиков обязаны подать сведения в РКН и зарегистрироваться в специальном реестре блогеров. С 1 января 2025 года к нарушителям пр...

Мифы о мицеллярной воде: что нужно знать перед покупкой и использованием Узнайте, как мицеллярная вода может повлиять на здоровье вашей кожи. Проверьте, правильно ли вы её используете, и избегайте частых ошибок....

Новые штрафы в ПДД в 2025 году: что нужно знать и как сообщить о нарушении В России активно обсуждают новые штрафы за обгон и опасное вождение с сентября 2025 года. RT объясняет, какие правила обгона и манёвров действительно существуют, как квалифицируется опасное вождение и куда можно пожаловаться на нарушителей. Читать далее...

Предпродажный запуск Noomez – все, что вам нужно знать перед предпродажным запуском Запуск предпродажной подготовки Noomez привлекает внимание заранее, поскольку перед открытием покупок команда уже опубликовала подробную механику и полную структуру. Проект предусматривает фиксированную поставку BSC на сумму 280 миллиардов долларов США и предпродажную модель, разделенную на 28 эта...

Бакучиол – растительный аналог ретинола: что нужно знать об этом компоненте? Новые компоненты в косметике: пробиотики, суперфуды и микроиглы. Как они работают и зачем нужны? Раскрываем секреты инновационного ухода за кожей. Советы экспертов....

Трамп встретился с Зеленским и лидерами ЕС в Белом доме. Что нужно знать Президент Украины Владимир Зеленский 18 августа прибыл на встречу с главой США Дональдом Трампом в Белом доме. О подробностях прошедших переговоров читайте в материале «Известий»....

Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста и косметолога....

В Москве выявили тысячи мигрантов с опасными заболеваниями. Что нужно знать За девять месяцев 2025 года столичные правоохранители нашли около 4500 иностранных граждан, у которых диагностировали инфекционные болезни, опасные для окружающих. Об этом сообщил врио начальника управления по вопросам миграции ГУ МВД России по Москве Игорь Дудник. Всех нарушителей депортировали и...

Быстрые методы ухода за декольте: что нужно знать каждой женщине Узнайте, как ухаживать за зоной декольте, чтобы избежать морщин и сохранить ухоженный вид. Советы экспертов помогут каждой женщине продлить молодость....

Что нужно знать о красном вине при диабете 2 типа: советы экспертов Красное вино — не сапер, а друг при диабете 2 типа: как выбрать безопасное количество и избежать гипогликемии? Узнайте секреты контроля уровня сахара....

В Турции зафиксировали вспышку холеры: о чем нужно знать российским туристам Появилась информация о массовых заражениях холерой в Турции. Об этом заявил эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко. Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что в России фиксируются только завозные случаи холеры. Всего их было четыр...

Надбавки и льготы. Что нужно знать тем, кто выходит на пенсию в 2026 году Возраст — не единственное условие для получения страховой пенсии. Человеку также нужно иметь как минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов (индивидуальный пенсионный коэффициент, ИПК)....

В поисках правосудия или наживы. Что нужно знать о деле Майкла Джексона В начале года наследники американского певца Майкла Джексона перевели около $2,5 млн истцам, утверждавшим, что артист при жизни совершал в отношении них сексуальные преступления. Этим платежом стороны окончательно закрыли мировое соглашение, заключенное еще в 2020 году на общую сумму $16,5 млн. По...

Время заботы о здоровье: что нужно знать о гриппе и как от него защититься Чем опасен грипп, как он проявляется, какие последствия может вызвать и зачем нужна вакцинация — в материале mos.ru....

Ограбление за семь минут: все, что нужно знать про кражу драгоценностей из Лувра Утром в воскресенье, 19 октября 2025 года, когда музейная сигнализация уже была отключена, воры под видом рабочих, ремонтирующих фасад, проникли в Лувр и вынесли оттуда драгоценности французской короны. Что именно они унесли и кто будет за это отвечать, рассказывает журналист, живущий в Париже, Ви...

Мифы о сухой и чувствительной коже: что нужно знать для здоровья кожи Разбираемся, почему сухая кожа может превратиться в чувствительную, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие мифы существуют. Советы косметологов и дерматологов, сравнение типов кожи, важные факты....

Стартап с нуля: формула расчета прибыльности, о которой нужно знать Мечтаете о своем деле, но не знаете с чего начать? Пошаговая инструкция: от идеи до первых продаж, расчет прибыли, выбор формы бизнеса и советы экспертов....

Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя....

Правда о бровях: мифы и факты о нити и воске — что нужно знать? Нить или воск для коррекции бровей? Узнайте плюсы и минусы каждого метода, советы по уходу и мифы о бровях в нашей статье!...

Что нужно знать о 19 октября: гороскоп для знаков зодиака, советы и предупреждения 19 октября Луна в Близнецах приносит легкость и множество возможностей. Исследуйте, как сохранить баланс и превратить день в удачный старт для новых идей....

Почти миллион рублей для семьи: что нужно знать о новых выплатах В 2026 году семьи, не оформившие материнский капитал после рождения первого ребёнка, имеют право на получение выплаты в размере 974 100 рублей при появлении второго ребёнка. Об этом сообщила первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства...

Россия и Китай договорились о газопроводе «Сила Сибири – 2». Что нужно знать Россия и Китай заключили меморандум о строительстве газопровода «Сила Сибири – 2». Он пройдет через территорию Монголии и сможет поставлять до 50 млрд куб. м природного газа в год. Также было заключено соглашение об увеличении мощности действующего газопровода «Сила Сибири» в направлении КНР. Что...

Call of Duty: Black Ops 7 выходит 14 ноября — всё, что нужно знать о новой игре Игроков ждёт захватывающая сюжетная кампания и кооператив на четырёх человек. Действие происходит в 2035 году, когда мир балансирует на грани хаоса. Вернувшийся антагонист Рауль Менендес и могущественная корпорация The Guild во главе с Эммой Кейган создают опасные условия для человечества. The pos...

В отношении футболиста Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Что нужно знать В отношении бывшего игрока сборной России и «Краснодара» Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Ему грозит до трех лет лишения свободы из-за драки, произошедшей в том же месте, где несколько лет назад устроили потасовку футболисты Александр Кокорин и Павел Мамаев. Пока идет следствие, 35-летний...

Спортпит с паспортом: что нужно знать о новых правилах продажи спортивного питания С 1 октября вся продукция, относящаяся к спортивному питанию, как выпускаемая в России, так и импортируемая, должна будет иметь цифровой паспорт. Участникам рынка был дан месяц на прохождение регистрации в системе "Честный знак". До этого маркировка проводилась в экспериментальном режиме. Необходи...

Уголовка за дивиденды и роялти в таможенной стоимости: что нужно знать и как снизить риски Проблема невключения дивидендов и роялти в таможенную стоимость приняла новый вид — теперь за это могут возбудить уголовное дело. Подобных случаев пока немного, но практика активно формируется. Юристы предупреждают: даже добросовестный бизнес рискует столкнуться с доследственными проверками и угол...

Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что нужно знать Противостояние Apple и Samsung выходит на новый уровень: теперь речь идёт не только о характеристиках, но и о том, какой смартфон предлагает лучшую производительность, камеру и автономность при минимальной толщине. The post Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что...

Настойчивый призыв. Что нужно знать об осенней призывной кампании 2025 года 1 октября в России стартует осенний призыв в Вооружённые силы РФ и продлится до 31 декабря. Срок службы — 12 месяцев. «АиФ» — о том, что нужно знать призывнику....

Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контроль калорий без вреда....

Психолог назвал шесть вещей, которые нужно знать всем о тревожности Тревожность затрагивает миллионы людей по всему миру и влияет на каждого по-разному. Как понять, что вам нужна помощь? Что вообще вызывает тревогу? На эти вопросы ответил доктор Кристиан Джарретт, когнитивный нейробиолог, научный писатель и автор. Что такое тревога? Она представляет собой эмоциона...

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств, но далеко не все её лечат. Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер», занимаясь просвещением общества и разработкой препаратов для лечения психических расстройств, помогает людям возвращаться к полноценной жизни. Вместе рассказали...

Секреты хлорогеновой кислоты: что нужно знать, прежде чем пить зелёный кофе Хлорогеновая кислота — удивительный антиоксидант, который помогает сжигать жиры, восстанавливать кожу и увеличивать уровень энергии. Узнайте, какие продукты с ней выбрать!...

Работаем весь октябрь, отдыхаем три дня: что нужно знать бизнесу о ноябрьском графике С 27 октября в России стартует режим шестидневной рабочей недели, а в ноябре будет три дня выходных подряд благодаря Дню народного единства....

Увидели неизвестный номер на экране? Вот что нужно знать перед ответом на звонок Чаще всего с незнакомых номеров звонят мошенники, пытаясь получить личные данные или заставить перевести деньги. В беседе с Pravda.Ru специалист по информационной безопасности и эксперт по кибербезопасности Дмитрий Артимович рассказал, как правильно реагировать на такие звонки. По его словам, если...

Масло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщине Узнайте, как правильно использовать масло для кутикулы для ухоженных рук! Ежедневный уход, мифы и правда об использовании масел и категории состояния кутикулы....

Макияж на основе голливудских трендов: ключевые правила, которые нужно знать Секреты макияжа от голливудских звезд: узнайте, как добиться эффектного образа без пластики и сложных процедур, следуя простым советам стильных профессионалов....

Священный водоем маори: что нужно знать о знаменитом озере Новой Зеландии На Южном острове Новой Зеландии, в национальном парке Нельсон-Лейкс, скрыто озеро Ротомаиревенуа — Голубое озеро, которое Nelson Tasman называет "самым чистым в мире". Его прозрачная вода позволяет видеть дно на глубине до 80 метров, а сияние синих и зелёных оттенков создаёт впечатление, будто смо...

Вы можете умирать и не знать об этом: при каких симптомах нужно срочно вызывать скорую Существует несколько комбинаций тревожных симптомов, которые могут сигнализировать о серьезной опасности для жизни человека. Об этом рассказала врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России Виктория Утнасунова в беседе с «Доктор Питер». Так, ощущение боли в груди, отдышка и&...

Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью....

День водителя: история праздника, интересные факты и что нужно знать автомобилисту осенью В последнее воскресенье октября в России отмечается День автомобилиста. В этом году водителей ждёт ряд серьезных нововведений. От новых правил и штрафов до изменений в медосвидетельствовании — в материале RT. Читать далее...

5 мифов об уходе за кистями для макияжа: что нужно знать, чтобы сохранить кожу чистой Грязные кисти для макияжа - рассадник бактерий, причина воспалений кожи. Узнайте, как правильно и как часто чистить кисти, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи: простые шаги и советы экспертов....

«Горы не прощают ошибок»: Спасатель рассказал, что нужно знать перед восхождением на вершину Горы таят серьёзные угрозы даже для подготовленных туристов, заявил Life.ru опытный инструктор-спасатель Максим Штыб. Он напомнил отдыхающим о суровой и неумолимой природе этих мест, которая не прощает беспечности и ошибок....

Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права, в беседе с Pravda.Ru рассказал доктор юридических наук, заместитель председателя Союза юристов Москвы Александр Толмачев. "При подписании договора...

Затишье после бури: как изменился рынок труда в IT- 2025 году и что нужно знать работодателям Если еще три года назад в IT можно было быстро закрывать позиции, нанимая кандидатов без профильного образования, которые прошли онлайн-курсы и продемонстрировали несколько pet-проектов, то сегодня такой подход становится все менее актуальным. Расскажу, как изменился рынок труда в IT и что сейчас...

Китай отменяет визы для россиян. Как туда добраться из Екатеринбурга и что нужно знать перед поездкой КНР запускает эксперимент на год. Теперь в Китае целый месяц можно находиться без виз. Если вы уже готовы отправиться в путешествие — этот текст для вас. Собрали в одном месте все, что нужно знать о перелетах, ценах на билеты, турах, способах оплаты и работе сервисов....

Бразильский город, где солнце встаёт раньше всех: что нужно знать перед поездкой в Жуан-Песоа Северо-восток Бразилии давно известен своей культурной насыщенностью и гостеприимством. Но в последние годы он стал настоящим магнитом для туристов. Особое внимание привлекает Жуан-Песоа — столица штата Параиба, которую называют "воротами Солнца". И не случайно: согласно данным Booking. com, в 202...

Новый турецкий сериал «Любовь и слёзы» уже доступен в сети: всё, что нужно знать о хите 2025 года Долгожданная турецкая драма «Любовь и слёзы» (Aşk ve Gözyaşı) с участием звёздного дуэта Ханде Эрчел и Барыша Ардуча появилась в сети. Первая серия, длящаяся около двух часов, уже доступна для просмотра в высоком качестве 1080p и с любительской двухголосой озвучкой, что вызвало ажиотаж среди покло...

«Абеляр, неси мой кошелёк»: новый трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy собрал всё, что нужно знать о следующей RPG от авторов Rogue Trader Разработчики из студии Owlcat Games представили обзорный трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy — своей следующей партийной ролевой игры во вселенной мрачного будущего после Warhammer 40,000: Rogue Trader....

Полнолуние 5 ноября 2025 года: что нужно знать о самом ярком событии года Полнолуние 5 ноября 2025 года станет самым заметным астрономическим событием осени — Луна достигнет своей полной фазы и максимально приблизится к Земле, превратившись в эффектное суперлуние. Все подробности — в материале «Известий»....

Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Из тонны арбузов выбираю самый спелый всего по 1-му только признаку - нужно знать всего одну хитрость Гарантированный способ выбрать сладкий арбуз без промаха. Секрет не в хвостике или пятне! Прошлым летом на море спелый арбуз чуть не отправил всю семью в нокдаун. Казалось, все признаки налицо: с...

Дацюк о финтах: «В хоккее уже все изобретено, не так много можно придумать. В финтах должен быть смысл, нужно знать цену момента» – А откуда взялся ваш неповторимый стиль – все эти финты и обводки? Где вы это подсмотрели? – Ты в хоккее вообще не так много можешь придумать. Уже все изобретено. Но, как и в любом проекте, ты должен найти идею, положить ее на лед, отработать и выдать в нужный момент. Так и эти финты приходили в...

«Флик не понимает Испанию, он всегда будет проигрывать матчи, как с «Севильей». Можно много знать о тактике, о Германии и ЛЧ, но игру нужно чувствовать». Д’Алессандро о тренере «Барсы» «Барселона» проиграла «Севилье» на выезде со счетом 1:4 в 8-м туре Ла Лиги. «Он не понимает Испанию и то, как тут все устроено. Такие матчи он будет проигрывать всегда. Нужно понимать, что значит приехать в Севилью, что на кону у людей, как здесь живут футболом. Флик этого не осознает. Он может...

Цветение яда: водоросли сводят с ума морских гигантов Для поклонников морской фауны нет зрелища горше, чем гигантский кит или грациозный дельфин, застрявший на мелководье и отчаянно пытающийся вздохнуть. Если существо еще подаёт признаки жизни, спасатели и специалисты по океаническим видам бросаются на выручку: они поливают его солёной влагой, укрыва...

Жизнь на грани возможного: водоросли в Арктике активны при -15°C Рассматривая под микроскопом образец арктического морского льда, сложно ожидать увидеть что-то необычное. Замороженная вода, осадочные породы, возможно, немного микроорганизмов в анабиозе. Однако более пристальный взгляд открывает удивительные вещи. Диатомеи Внутри тончайших ледяных каналов перем...

Водоросли будете? Школьникам Тюмени предлагают более полезную альтернативу чипсам В Тюмени стартует интересная инициатива: в школьных меню чипсы и шоколадки заменят на водоросли нори. По мнению диетолога Татьяны Селезневой, такой шаг может оказать положительное влияние на здоровье детей. Об этом она заявила aif.ru. В рамках нововведения...

Микроскопические водоросли запускают радиоактивный лифт — металл поднимается всё выше по пищевой цепи Диатомовые водоросли давно считаются важнейшей частью морской экосистемы, ведь именно они лежат в основе пищевых цепей океана. Однако недавние исследования показали, что эти микроскопические организмы способны поглощать уран, и это открытие вызывает тревогу. Ведь если радиоактивный металл оказывае...

Природа снова взялась за краски. Сине-зеленые водоросли изменили цвет Финского залива Накануне очевидцы сняли на побережье Финского залива в поселке Солнечное Курортного района в Петербурге изменение оттенка воды....

Творог или креветки: Роскосмос рассказал о рационе на МКС Российское космическое меню в основном состоит из консервов и сублимированных продуктов, пишет Роскосмос. Сублимация сохраняет витамины, микроэлементы, вкус и запах. Космонавты добавляют в вакуумные пакеты горячую или холодную воду, чтобы вернуть еде привычную форму. Подробнее — в тексте.Рацион на...

Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...

Мамы и малыши под ударом: чем опасен скрытый дефицит в рационе Дефицит железа по-прежнему остается самым распространенным дефицитом полезных веществ, затрагивающим каждую третью женщину в мире, сообщает BBC Science Focus....

Вообще лучше не есть: чипсы в детском рационе убивают органы ЖКТ Доктор Антон Поляков ответил на популярный вопрос, сколько чипсов можно употреблять детям без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты»....

Их обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениям Доктор Дженни Чише проинформировала, какую опасность для здоровья несет частое употребление мандаринов, пишет Mirror....

Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушать свои желания....

В Ленинградском зоопарке рассказали о рационе тигра Амадея 4 ноября 2025 Амурскому тигру, который живет в зоопарке Северной столицы, в неделю требуется около 60 килограммов мяса. И это при том, что у полосатого хищника предусмотрены разгрузочные дни....

Детское питание: Володин попросил депутатов признаться, у кого в рационе устрицы Председатель Госдумы Вячеслав Володин попросил депутатов сказать, есть ли устрицы у них в рационе? Вопрос возник при обсуждении льготного налогообложения рыбопродукта....

Манкай в рационе снижает риск когнитивных нарушений — дайте мозгу шанс на молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилос...

Морские дроны и БПЛА атаковали Туапсе Морские дроны и беспилотники ВСУ атаковали город Туапсе Краснодарского края. Об этом сообщает телеграм-канал «Военкоры Русской весны»....

Как снизить количество пыли и аллергенов в вашем доме Узнайте, как простая привычка переодеваться и разуваться дома может снизить количество аллергенов и микробов, а также улучшить общее самочувствие всех домочадцев....

Калининградская область рассчитывает на субсидии на морские перевозки По прогнозам руководителя калининградского управления ФГУП "Росморпорт" Андрея Мошкова, по итогам 2025 года морским транспортом будет перевезено почти 5 млн тонн грузов...

Морские волны-убийцы действительно существуют — вот, как они возникают Ученые выяснили как возникают волны-убийцы На протяжении веков моряки рассказывали истории о гигантских волнах, которые будто бы ниоткуда вырастают посреди океана и поглощают корабли целиком. Долгое время эти рассказы считались мифами — рядом не было свидетелей, а сами истории походили на преувели...

Япония завершила морские испытания корабельного рельсотрона Агентство по закупкам, технологиям и логистике Министерства обороны Японии объявило об успешных испытаниях корабельной электромагнитной пушки — рельсотрона. Стрельбы проходили с июня по начало июля на борту испытательного корабля японских морских сил самообороны Asuka....

Морские жёлуди оказались угрозой для европейского судоходства Европейская судоходная отрасль рискует уступить позиции азиатским конкурентам из-за массового обрастания кораблей усоногими ракообразными. Проблема усугубляется запретом Евросоюза на применение специальных красок, предотвращающих прикрепление к судам балянусов, также известных как морские желуди....

Тропическая красота на вашем подоконнике: секреты ухода за руэллией Руэллия Портеллы пока что относится к редким растениям, но цветоводы все чаще обращают внимание на эту тропическую красавицу. Остается только выяснить, как ее выращивать....

Игры и программы на Андроид: безграничный мир развлечений в вашем кармане Современный смартфон на базе Андроид — это не просто средство связи, а настоящий мультимедийный центр, способный заменить множество гаджетов. И львиную долю этой функциональности обеспечивают разнообразные программы и игры на андроид, доступные в огромном количестве. Мир игр на андроид поражает с...

Фрахт заволновался // Морские перевозки подорожают из-за торгового противостояния США и КНР Портовая война КНР и США вошла в ценовую фазу: с 14 октября страны начали взимать с судов друг друга дополнительные сборы за заходы в свои порты. Аналитики усматривают в реакции КНР отдельную опасность из-за того, что под новые сборы подпадают и суда, чей владелец или оператор хотя бы на 25% прина...

Battlefield 6 получит режим «королевская битва» и морские сражения На официальном сайте Battlefield появилась новая публикация, где разработчики рассказали, чему научились за время открытого бета-теста, который охватил более 30 сессий Battlefield Labs и 92 миллиона часов игрового времени. Команда поделилась статистикой — от среднего количества убийств в час...

Карибские рифы: где скрываются морские чудеса и как их увидеть без риска Карибский регион с его прозрачными, ослепительно голубыми водами давно стал синонимом идеального отдыха у моря. И всё же вопрос: "Можно ли считать себя побывавшим на Карибах, если не нырял с маской в их мелководье?" — остаётся риторическим. Конечно, нет. Ведь именно здесь, от Канкуна до Виргинских...

Морские национальные парки Таиланда переходят на электронные билеты В шести морских национальных парках Таиланда бумажные билеты заменили на электронные. Эта мера, внедрённая Департаментом национальных парков, охраны дикой природы и растений, направлена на борьбу с нелегальной продажей неучтённых билетов. Теперь для посещения парков Hat Noppharat Thara–Mu Ko...

Новая функция YouTube Music: AI-ведущий расскажет всё о вашем плейлисте Новая функция тестируется в рамках YouTube Labs — платформы для экспериментов с искусственным интеллектом на базе YouTube. Проект напоминает Google Labs, позволяя пользователям оценивать ранние версии ИИ-функций и делиться обратной связью. The post Новая функция YouTube Music: AI-ведущий расскажет...

15% женщин не знают о дефиците витамина Е: вот как это может сказаться на вашем здоровье Дефицит витамина Е может вызывать тревожные симптомы, включая проблемы с кожей и нервную систему. Узнайте, как правильно восполнить недостаток и защитить здоровье!...

Осторожно, вызывает привыкание: это варенье в вашем погребке закончится первым Домашние фруктово-ягодные консервы делают не только летом. Из отдельных даров природы их готовят до поздней осени. Например, варенье из яблок и рябины на зиму....

Устали считать овец? Простой ингредиент в вашем напитке – ключ к сну Проблемы со сном встречаются всё чаще, и неудивительно, что в сети появляются десятки "чудо-лайфхаков". Среди них особенно популярны магниевые коктейли и вода с листьями салата. Эти методы набирают миллионы просмотров, но действительно ли они помогают, или же это просто тренд? "Я думаю, нам нужно...

Не упустите шанс: 9 вещей, которые морально устарели в вашем гардеробе Освободите свое пространство: узнайте, какие 7 вещей в вашем гардеробе неуместны и как это влияет на ваш стиль и уверенность в себе....

Тёмные круги под глазами: что они говорят о вашем здоровье и как с ними бороться Устали от мешков под глазами? Узнайте о 7 методах борьбы с этой косметической проблемой. Ценные советы, мифы и правда о вашей красоте....

Когда ОС Android 16 станет доступна на вашем смартфоне Samsung Galaxy? One UI 8 следует за крупным апдейтом One UI 7 и представляет собой скорее доработку, чем революцию. Однако для владельцев устройств Galaxy апдейт несёт множество практических улучшений. The post Когда ОС Android 16 станет доступна на вашем смартфоне Samsung Galaxy? first appeared on itndaily.ru....

Bloomberg: морские поставки нефти РФ снизились из-за атак дронов на порты Поставки российской нефти по морю снизились в связи с атаками украинских беспилотников на порты Балтийского моря. Об этом сообщило агентство Bloomberg....

Прибывших на Аляску российских журналистов разметили на арене ХК «Морские волки» Российские журналисты, прибывшие вместе с делегацией из РФ в город Анкоридж на Аляске, расположились на спортивной арене хоккейного клуба «Морские волки», передает спецкоресспондент «Ъ» Андрей Колесников. Здание вмещает около 5 тыс. болельщиков....

Провал Зеленского: морские «охотники» тройным ударом разбили украинские БЭК Военный эксперт Дандыкин сообщил, что украинские безэкипажные катера взрываются, не успевая навредить российским портам, кораблям и суднам....

Морские инженеры: как эти крошечные обитатели глубин восстанавливают баланс в экосистемах Устрицы — одни из самых незаметных, но по-настоящему мощных "инженеров" морских экосистем. Сегодня, когда климат меняется, а прибрежные воды страдают от загрязнений, именно они становятся частью устойчивых решений для сохранения биоразнообразия и восстановления качества воды. Устричные рифы Харрис...

WSJ: Трамп хочет превратить военно-морские силы США в «Золотой флот» Кроме того, Белый дом и Пентагон обсуждают разработку нового бронированного корабля, способного нести гиперзвуковое вооружение....

Антарктида и Курильские острова: в Москве вырос спрос на морские экспедиции Жители столицы этим летом активно искали круизные экспедиционные туры: объем мобильного трафика на соответствующие......

Вкус праздника в каждой банке — эти кабачки не останутся без внимания на вашем застолье Хрустящие, пикантные и невероятно ароматные – эти кабачки станут центром зимних застолий. Их яркий вкус с горчичной ноткой и легкой остринкой не оставит равнодушным даже тех, кто обычно равнодушен к домашним заготовкам. Такой способ консервации раскрывает вкус молодых кабачков с неожиданной сторон...

Топливный удар: как рост цен на бензин отразится на вашем осеннем столе и квитанциях Автомобилисты заметили, что, как только цены на топливо растут, примерно через неделю начинают дорожать и основные продукты: хлеб, молоко, мясо. Это не случайность: товары перевозят на длинные расстояния, и транспортные расходы влияют на конечную цену. Коммунальные платежи под давлением С ростом...

Этот продукт в вашем холодильнике может вызывать депрессию. Шокирующее открытие Обычная аминокислота пролин, которую мы получаем из еды вроде желатина, стейков от коров на пастбище или свежей морской рыбы, неожиданно оказалась под подозрением: она может провоцировать хандру, вмешиваясь в баланс бактерий в кишечнике и нейрохимию головы. Новые данные намекают: корректировка её...

Кошки или собаки: вот что выбор питомца неожиданно говорит о вашем характере и личности Любители собак чаще экстраверты, которым нужна структура и компания, а любители кошек — более интровертны и ценят свободу. Но это ещё не всё, что выбор питомца говорит о вас. Источник изображения: dzen.ru Представьте: вы заходите в гости к другу и первым делом видите — в углу уютно свернулась кошк...

Врач предупредила о рисках ослабления иммунитета от обогревателей Если включить обогреватель, в помещении станет теплее, но при этом суше. Это может привести к пересушиванию слизистых оболочек и кожи, а значит, снизить иммунитет и усугубить течение некоторых болезней. Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Александра Филева рассказала 6 октября «Известиям», в каких...

Стамбул, Сидней, Шанхай: Сколько сегодня стоят зарубежные морские круизы Европа летом стоит гораздо дороже других круизных направлений – от 1200 евро за неделю, заявил НСН Андрей Михайловский....

Умер Дмитрий Лагачев, актер сериалов «Тайны следствия» и «Морские дьяволы» Актер Дмитрий Лагачев, известный по роли в сериале «Тайны следствия», скончался на 57-м году жизни. Об этом пишет пресс-служба Санкт-Петербургского гуманитарного университета профсоюзов (СПбГУП) на официальном сайте....

Киев подбирается к Китаю: Под боком у КНР могут появиться украинские морские дроны Беспилотники украинского типа могут стать серьезным вызовом для Китая в Западно-Филиппинском море (часть Южно-Китайского моря). Об этом заявил в комментарии Naval News постоянный автор аналитик и эксперт по OSINT Х....

Тайвань начал военно-морские маневры «Хайцян» с участием ВМС и береговой охраны Ежегодные военно-морские маневры «Хайцян» начались в водах Тайваня. Как сообщила газета Taipei Times, цель учений — укрепить оборонительный потенциал в открытом море. По данным издания, в маневрах наряду с кораблями задействованы самолеты морского патрулирования P-3C Orion и...

Когда оригинал уступает: эти голубцы с грибами станут главным шедевром на вашем столе Голубцы с белыми грибами получатся сытными и аппетитными. Они хорошо сочетаются с картофельным пюре или стейком. Кроме того, блюдо можно адаптировать под индивидуальные вкусы....

Оранжевое чудо на вашем столе: попробуйте пудинг из тыквы, который просто тает во рту Тыквенный пудинг – нежнейший десерт, тающий во рту. Нетривиальное лакомство, которым можно удивить даже гурманов, на самом деле готовится довольно просто....

Врач Филева предупредила о рисках ослабления иммунитета из-за обогревателей Сухой воздух нарушает защитный барьер организма, что повышает риск развития воспалительных процессов....

Почему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причины Как обеспечить необходимый уровень витамина D зимой? Узнайте, какие продукты включить в рацион для здоровья костей и иммунной системы....

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали....

Нобелевская премия по медицине присуждена за открытия в области иммунитета Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год получат Мэри Брунков, Фред Рамсделл и Симон Сакагучи. Об этом сообщил Нобелевский комитет Каролинского института. Ученых отметили премией «за открытия, касающиеся периферической иммунной толерантности», говорится в...

Глубже, чем подлодки: учёные выяснили, зачем морские великаны уходят в километровую тьму Международная команда исследователей сделала удивительное открытие: океанские манты способны опускаться на глубину более 1250 метров — глубже, чем многие подводные лодки-исследователи. Эти огромные скаты, чьи размеры могут достигать семи метров, оказались не просто "глубоководными туристами" — их...

На Западе требуют от Китая укрепления юаня В последние недели всё больше экономистов и бывших высокопоставленных чиновников из США и Европы выступают с рекомендациями Пекину укрепить курс юаня. По их мнению, длительная недооцененность китайской валюты способна усилить торговые противоречия с другими странами и закрепить дисбалансы в эконом...

В России зарегистрирована новая тест-система для определения иммунитета к холере В России зарегистрирована уникальная тест-система, позволяющая выявлять наличие иммунитета к холере. О новом инструменте для эпидемиологов сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова в беседе с РИА «Новости»....

Невролог Демьяновская назвала мясо строительным материалом для иммунитета школьника Врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, что мясо, рыба, яйца являются основными строительными материалами для иммунитета школьника. Читать далее...

Все зависит от иммунитета: если он слабый, человек может заболеть менингитом Доктор Надежда Чернышова назвала россиянам самые уязвимые группы для менингококка, инфекции, которая продолжает распространяться в российских регионах, пишет RT....

Инструкция для иммунитета: грудное молоко защищает от вирусов организм малыша Ученые из США во время экспериментов с лабораторными мышами выяснили, как грудное молоко матери влияет на здоровье младенцев, пишет Science....

Эксперт перечислил пять природных помощников для иммунитета в сезон простуд С наступлением холодов и сезона вирусных инфекций многие ищут способы укрепить здоровье. Иммунитет — это не просто щит, который можно мгновенно усилить, а сложная система, требующая бережного и системного подхода. Владелец бренда «Зельевар» Артем Дзигуненко рассказал, как с помощью природных вещес...

Витаминная энергия в стакане: 4 рецепта морса из клюквы для иммунитета и тонуса Клюквенный морс – очень вкусный и полезный напиток, который можно приготовить в домашних условиях разными способами. Рассмотрим некоторые из них....

ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: шиповник, тыква, морковь, яблоки Доктор Екатерина Ширшова перечислила россиянам витамины, необходимые осенью для поддержания иммунитета, пишет «КП»....

Новый путь загрязнения: морские птицы разносят пластик и превращают чистые острова в свалки Пластиковое загрязнение оказалось ещё масштабнее, чем считалось ранее. Новое исследование российских экологов показало: морские птицы, в частности серебристые чайки, становятся переносчиками пластика. Они приносят его с городских свалок на удалённые острова, где гнездятся, тем самым "заражая" даже...

Корабль-призрак бороздит морские просторы: почему судну Moby Drea отказывают все порты Судно Moby Drea, которое раньше было круизным паромом, не допущено в порт Таранто (Италия): в его конструкции обнаружен асбест. Администрация портовой системы Ионического моря приняла решение не разрешать швартовку. Опасный канцероген на борту Асбест, известный канцероген, запрещён с 1990-х годов...

Армения отказывается от изображений Арарата для "укрепления государственности" Премьер-министр Армении Никол Пашинян объяснил решение властей убрать изображение горы Арарат с визовых штампов необходимостью укрепления армянской государственности. С 1 ноября въездные штампы в паспортах будут выглядеть по-другому — без символического изображения горы, которая фактически находит...

Пашинян: Мы пойдем по пути укрепления отношений с Россией Армения пойдет по пути укрепления отношений с Россией. Об этом премьер-министр страны Никол Пашинян заявил на седьмом съезде партии «Гражданский договор». Трансляции ведут местные телеканалы. По его словам, сегодня сложно переоценить важность отношений с Россией. «Отношения с Россией,...

МВФ настаивает на девальвации гривны для укрепления бюджета Украины Международный валютный фонд (МВФ) настаивает на девальвации гривны. Об этом 17 октября сообщило агентство Bloomberg, ссылаясь на свои источники. По данным агентства, МВФ видит в контролируемом снижении курса гривны способ увеличить доходы государственного бюджета в национальной валюте....

Прививка от иммунитета // Софтверные компании выступили против ограничения прав на монополию Участники софтверного рынка выступили против законопроекта об отмене антимонопольного иммунитета для владельцев прав на результаты интеллектуальной деятельности. По словам разработчиков ПО, принятие закона может привести к дальнейшему сокращению объема инвестиций в IT на 20%, а расходы компаний за...

Поддержка сердца и иммунитета: Диетолог раскрыла, может ли пуэр заменить энергетики Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва»....

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты»....

Когда кисель становится лекарством: облепиховый напиток для желудка, иммунитета и души Облепиховый кисель – вкусный и полезный напиток, который не только служит источником витаминов, но и смягчает слизистую желудка, мягко обволакивая ее. Благодаря этому кисели зачастую рекомендуют тем, кто страдает от язвы, гастритов и синдрома раздраженного кишечника. Кроме того, в таком виде облеп...

Терапевт Тюрина: жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета осенью Врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог и специалист сервиса по подбору витаминно-минеральных комплексов Hedonist Ирина Тюрина рассказала, что жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета в осенний период. Читать далее...

ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыба Нутрициолог Ирина Тюрина призвала россиян добавить в рацион жирные сорта рыбы, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «Газета.ру»....

Закатал салат по-болгарски — теперь зима обещает быть вкусной: эта заготовка надолго в вашем погребке не задержится Этот рецепт зимнего салата с баклажанами пришел из Болгарии, где его называют «Манжо». Особенность блюда – в гармонии вкусов и удобной нарезке овощей, которые после приготовления сохраняют текстуру. Идеально подходит для семейных обедов и праздничного стола. Рецепт – в материале 24СМИ....

Пашинян: Армения пойдёт по пути укрепления отношений с Россией Армения намерена укреплять отношения с Россией, которые в настоящий момент находятся на этапе трансформации, заявил на съезде правящей партии «Гражданский договор» премьер-министр республики Никол Пашинян. Читать далее...

Индия собирается построить железную дорогу в 500 км для укрепления границы с КНР Индия намерена проложить железную дорогу длиной 500 км в рамках укрепления границы с Китаем и другими государствами на северо-востоке страны, сообщает в пятницу Bloomberg со ссылкой на источники."По словам лиц, знакомых с темой, одобренный план предусматривает прокладку 500 км железнодорожной лини...

Пименов назвал позицию сборной России, требующую укрепления Бывший форвард «Локомотива» Руслан Пименов высказался о составе сборной России и подборе игроков для команды Валерия Карпина....

МВФ предложил Украине девальвировать гривну ради укрепления бюджета Международный валютный фонд (МВФ) требует от Украины девальвации гривны и в связи с этим оказывает давление на власти истощенной вооруженным конфликтом страны. При этом представители фонда заявляют, что именно этот шаг поможет Киеву укрепить бюджет. Об сообщается в&nb...

Путин заявил о важности укрепления демографического потенциала страны Президент России Владимир Путин подчеркнул, что развитие демографического потенциала страны необходимо для укрепления суверенитета и преодоления демографического кризиса. Владимир Путин, выступая на Совете по реализации государственной демографической и семейной политики, заявил, что залог будущег...

Путин: Прорывные знания важны для экономики и укрепления суверенитета РФ Президент России Владимир Путин обратился с приветственным словом к участникам и организаторам церемонии вручения премии «За верность науке». Глава государства напомнил, что именно знания и новейшие технологии становятся ресурсом для социально-экономического развития страны, обеспечивают её сувере...

Воск + минералы: японский секрет укрепления и лечения ногтей Японский маникюр - секрет здоровья и блеска ногтей. Узнайте о традиционной методике восстановления с использованием натуральных компонентов и массажа. 3 шага к идеальным ногтям!...

Nvidia купила часть Nokia за $1 млрд для укрепления сотрудничества Покинув рынок клиентских устройств, финская компания Nokia сосредоточилась на сегменте телекоммуникационного оборудования, но на этой неделе она привлекла к себе внимание благодаря сделке с Nvidia, которая потратила $1 млрд на покупку 2,9 % акций этого поставщика телекоммуникационного оборудования...

Набиуллина: основное дезинфляционное влияние из-за укрепления рубля закончилось Зампред ЦБ Алексей Заботкин в свою очередь подчеркнул, что такая ситуация не означает ускорения инфляции...

СМИ заявили об отказе Италии от отправки истребителей для укрепления НАТО Власти Италии не станут направлять свои истребители для укрепления восточного фланга НАТО в рамках операции «Восточный часовой». Об этом сообщила итальянская газета La Repubblica....

Секреты долгой любви: 3 совета психологов для укрепления отношений Укрепите отношения, следуя 3 простым шагам: научитесь просить вместо жалоб, соблюдайте договоренности и принимайте недостатки партнера. Советы психологов!...

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...

Рыбные консервы и другие виды продуктов для укрепления костей Наш организм не может вырабатывать кальций самостоятельно, поэтому его нужно обязательно получать из пищи. Этот минерал помогает поддерживать крепость зубов и костей, влияет на состояние мышц, работу нервной системы и гормонов. Вот из каких продуктов вы можете получить его. Молочные продукты. Они...

Пашинян: Арарат с визовых штампов убрали для укрепления государственности Решение правительства Армении убрать изображение горы Арарат с визовых штампов не связано с требованиями Турции. Его приняли для укрепления государственности....

Где в Москве проходят тренировки для укрепления сердечно-сосудистой системы Жители столицы на протяжении всего года могут присоединиться к бесплатным занятиям Москомспорта для повышения выносливости сердца....

«Не понимаю, в чем дело» // Депутат Госдумы Вороновский прокомментировал “Ъ” обращение генпрокурора о лишении иммунитета Как стало известно “Ъ”, депутат Госдумы от Краснодарского края Анатолий Вороновский ничего не знал о претензиях к нему прокуратуры до того момента, как на сайте парламента появилась информация о возможном лишении его неприкосновенности по инициативе генпрокурора РФ Александра Гуцана. Представление...

Лучшая защита иммунитета: риск ОРВИ снижается, если пить кефир 5 раз в неделю Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, почему в осеннем рационе россиян обязательно должны присутствовать кефир или несладкий йогурт....

Закуска уровня мишленовской звезды — на вашем столе: этот салат из печени трески и оливок исчезает со стола за минуты Салат из печени трески с оливками – гимн простоте и изысканному вкусу. Сытное и полезное блюдо, не сдобренное майонезом. Нежная печень трески встречается с яркими оливками, каперсами и свежей зеленью. Идеальная закуска для тех, кто ценит чистоту вкуса и пользу. Рецепт – в материале 24СМИ....

Путин и Мирзиёев обсудили вопросы укрепления отношений Москвы и Ташкента Президент России Владимир Путин и его коллега из Узбекистана Шавкат Мирзиёев обсудили вопросы развития и укрепления отношений двух стран в телефонном разговоре. Об этом сообщает портал Uznews. «В ходе беседы были рассмотрены вопросы дальнейшего развития и...

Выездной турпоток из России летом вырос на 20% на фоне укрепления рубля Выездной организованный турпоток из России вырос на 20,5% этим летом, по предварительным оценкам, в мае-сентябре с туристическими и деловыми целями за границей побывают около 9 млн россиян, сообщает Ассоциация туроператоров России."Всего, по нашим предварительным подсчетам, за рубежом в мае-сентяб...

Ритуалы для укрепления любви: астрологические советы для всех знаков зодиака 6 знаков зодиака на пороге большой любви! Гороскоп подскажет, как не упустить свой шанс, избежать ошибок и построить крепкие отношения. Советы астропсихолога Светланы Морозовой....

Никол Пашинян: Армения пойдёт по пути укрепления отношений с Россией Премьер-министр Армении Никол Пашинян сделал заявление относительно дальнейшего развития двусторонних отношений с Российской Федерацией, подчеркнув намерение армянской стороны двигаться по пути укрепления взаимных связей, которые в настоящее время переживают значительную трансформацию....

«К2Тех» и «Киберпротект» объединяют компетенции для укрепления инфраструктуры восстановления данных ИТ-компания «К2Тех» и разработчик программного обеспечения для защиты данных и резервного копирования «Киберпротект»......

Bloomberg: МВФ предложил Украине девальвировать гривну ради укрепления бюджета Центральному банку Украины необходимо девальвировать гривну, чтобы укрепить бюджет. С таким предложением к нему обратился Международный валютный фонд (МВФ). Читать далее...

Конкуренцию поддержат снижением иммунитета // ФАС хочет пресечь монополизацию цифровых рынков для борьбы с завышением цен Белый дом намерен снять часть защиты с правообладателей для восстановления равновесия на цифровых рынках после снижения уровня конкуренции, вызванного уходом иностранных вендоров. Так, ФАС предлагает ограничить действия иммунитетов в сфере интеллектуальной собственности для правообладателей на рез...

Секрет крепкого иммунитета раскрыт: врач рассказал, как эффективно поддержать организм в сезон простуд Утверждение о том, что витамин С способен предотвращать или лечить простудные болезни, десятилетиями было предметом споров. В беседе с «Радио 1» диетолог Анна Басова рассказала подробно о том, как связаны ОРВИ и нехватка витаминов....

Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....

С рублем сыграли в поддавки // Серьезного укрепления российской валюты пока не ожидается После двухнедельного перерыва внебиржевой курс доллара опустился ниже уровня 83 руб./$. Таким образом, он вернулся к значениям, на которых находился после решения Банка России снизить ставку лишь на 1 процентный пункт. Поддержали курс высокое предложение валюты экспортерами для выплат в бюджет и с...

Глава Renault открыт к созданию партнерств для укрепления позиций компании вне Европы Главный исполнительный директор Renault SA Франсуа Прово открыт к созданию новых партнерств, которые помогли бы автопроизводителю укрепить позиции за пределами Европы."Я ожидаю, что мы сможем создать больше партнерств подобных тому, что есть у нас с Geely, - заявил Прово журналистам в Мюнхене, где...

Расчеты РСЗО «Град» уничтожили укрепления и пункты управления БПЛА ВСУ в зоне СВО Расчеты реактивных систем залпового огня (РСЗО) «Град» Южной группировки войск уничтожили укрепления и пункты управления беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе Клебан-Быкского водохранилища на константиновском направлении спецоперации (СВО). Об этом 22 сент...

Индия расширяет торговые расчеты в рупиях для укрепления национальной валюты — Bloomberg Индия создает условия для расчетов в своей национальной валюте — рупии — в международной торговле для ее укрепления. Об этом сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на источник. Неназванный собеседник сообщил агентству, что Резервный банк Индии (RBI, Центробанк) упрощает процедуры...

Рост индекса МосБиржи вечером замедлился на фоне укрепления рубля и заявлений Трампа Рынок акций РФ во вторник скорректировался вверх после снижения в предыдущие дни из-за геополитической напряженности и объявления Евросоюзом новых антироссийских санкций; поддержку оказала развернувшаяся вверх нефть (фьючерс на Brent поднялся к $68 за баррель), однако сдерживающими факторами для и...

«Для укрепления общей безопасности»: начинает формироваться альянс между Китаем, Пакистаном и Афганистаном «Для укрепления общей безопасности»: начинает формироваться альянс между Китаем, Пакистаном и Афганистаном...

Лавров и министр иностранных дел Бурунди обсудили вопросы укрепления связей между странами На полях 80-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН состоялась встреча министра иностранных дел Российской Федерации Сергея Лаврова с министром иностранных дел, региональной интеграции и сотрудничества в целях развития Республики Бурунди Эдуардом Бизиманой."В ходе беседы обсуждены актуальные вопросы да...

Лавров обсудил по телефону с главой МИД Алжира задачи укрепления стратегического партнерства между двумя странами Москва. 21 октября. INTERFAX.RU - Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров обсудил по телефону с госминистром, главой МИД Алжира Ахмедом Аттафом вопросы сотрудничества между двумя странами, сообщает МИД России."Министры рассмотрели приоритетные задачи дальнейшего укрепления отношений углублённого...

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...

АвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензин АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: переход на 92-й вместо 95-го даёт мизерную выгод...

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...

Это важно знать! Никогда не выполняйте задания незнакомцев в играх или соцсетях, даже если вам предлагают деньги или подарки....

Знать афериста в лицо Региональный еженедельный проект для работающих жителей нашего региона «Финансовая грамотность в трудовых коллективах онлайн» действует при технической и экспертной поддержке регионального отделения Центрального банка РФ. Без отрыва от производства География участников проекта – все муниципальные...

Знать и помнить: 21 год со дня трагедии в Беслане Сегодня, 3 сентября, в Межпоселенческой центральной библиотеке Брянского района прошел важный информационный час «Терроризм – угроза человечеству», приуроченный ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом, об этом сообщается в группе «ВК» ЦБС Брянского района. Ключевой...

Топ-10 полезных приложений для Windows, о которых вы могли не знать Операционная система Windows предоставляет безграничные возможности для настройки и оптимизации. Однако многие пользователи довольствуются лишь стандартным набором функций и популярным софтом, не подозревая о существовании легковесных и мощных утилит, которые способны кардинально улучшить взаимоде...

Что необходимо знать о хиропластическом массаже: методика и результаты Откройте для себя хиропластический массаж — мягкий метод восстановления упругости кожи лица. Узнайте, что он может вам предложить и какие результаты вас ждут!...

Не верьте мифам о пробиотиках: что важно знать о бифидусе Узнайте, что значит слово 'бифидус' и как оно влияет на здоровье кишечника! Мы раскроем тайны пробиотиков и важность регулярного употребления....

Неожиданные последствия развода: о чем важно знать женщинам Развод — это кризис, который может стать началом новой жизни. Изучите, как справиться с депрессией и воспользоваться шансом на перемены....

5 основных правил увлажнения губ, которые вы должны знать Узнайте, как выбрать правильный уход для губ в зависимости от их формы. Пять секретов увлажнения и советы по макияжу для идеального вида!...

Кибербезопасность при подготовке к школе: о чем стоит знать родителям Мошенники присылают обманные предложения, пользуясь тревогой и желанием родителей поскорее купить все необходимое к школе по выгодным ценам. Кроме того, они могут притворяться официальными лицами и манипулировать взрослыми и детьми....

Экстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знать Узнайте все о косметических экстракциях пор: основные плюсы и минусы, советы косметологов и что стоит учесть перед процедурой....

7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие....

10 фактов о пермском Соликамске, которые должен знать каждый В 2025 году город Соликамск Пермского края отметил 595-летие. Многие населенные пункты в России именуют себя столицами чего-либо. Например, сыра, спичек, огурцов, ложки и так далее. По большей части эти названия неформальные. Но лишь Соликамск зарегистрировал бренд «Соляная столица России». URA.RU...

Посол Казахстана: Наша сила — знать русский язык В Казахстане 95% населения говорят на русском языке и это является конкурентным преимуществом. Об этом заявил ТАСС посол республики в РФ Даурен Абаев....

Бузова — об отношениях с Киркоровым: «Что мы делаем наедине, вам лучше не знать!» Певица заговорила о скандале, который разгорелся из-за ее поцелуя с королем российского шоу-бизнеса....

Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать! Узнайте, как состояние кожи ваших пяток может быть индикатором здоровья. Причины сухости, уход и простые советы по профилактике трещин....

«Лучше не знать, что мы делаем наедине»: Бузова об отношениях с Киркоровым Телеведущая и певица Ольга Бузова прокомментировала слухи о своих поцелуях с народным артистом РФ Филиппом Киркоровым, заявив, что между ними существует особая связь и их общение носит личный характер. Ее слова приводит издание VOICE. «Пытались вспомнить,...

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители Дети — важный шаг в жизни, но на него порой бывает непросто решиться. Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем истории семей, которые приняли все вызовы и вместе с пополнением обрели новый смысл жизни....

Хочешь знать, изменяет ли он? Хитрые лайфхаки для тех, кто чувствует неладное Если частный детектив не по карману, а при слове «жучок» на ум приходит только божья коровка Мила из «Лунтика», вычислить загулявшего мужа помогут подручные средства. К тому же ничего изобретать не придется: креативные пользовате...

5 мифов о пилинге: факты, которые должен знать каждый Когда ваша кожа подает знаки о необходимости пилинга? Мы расскажем о 5 ключевых признаках, которые указывают на то, что пора обновлять кожу....

Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий!...

Ваш мозг получит клона — и тот будет знать вас лучше, чем вы сами Трудно представить, что когда-нибудь у каждого из нас появится виртуальная копия собственного мозга — модель, которая будет знать, как мы реагируем на стресс, почему забываем имена и в какие дни лучше тренировать внимание. Но именно к этому сегодня движется наука. Концепция "цифрового близнеца" вы...

10 мифов о коллагене: правда и вымысел, которые вы должны знать Узнайте, как правильно поддерживать уровень коллагена в организме. Продукты, витамин C и натуральные стимуляторы помогут сохранить кожу молодой....

Мифы о беременности: что действительно стоит знать будущим матерям Узнайте, что можно и чего следует избегать во время беременности, чтобы поддержать здоровье и минимизировать стрессы — 10 полезных советов от врачей....

«Дам знать»: Трамп о возможном изменении подхода к конфликту на Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что может пересмотреть свою политику по Украине в течение двух недель. Об этом сообщает агентство Reuters. По его словам, ситуация требует переоценки и возможного изменения курса. «Дам вам знать. Я бы сказал, в течение...

Бастрыкин хочет знать, как столкнулись катера в Выборгском заливе Председатель Следственного комитета России (СКР) Александр Бастрыкин заинтересовался аварией на воде в Выборгском районе Ленобласти. По информации центрального аппарата ведомства, водитель одного из катеров скрылся с места....

Как распознать одинокую женщину: 7 поведенческих маркеров, о которых стоит знать Одиночество проявляется по-разному. У женщин это может быть признаком внутреннего роста. Узнайте о 7 сигналах, которые выдают одиноких дам, и их пути к самопознанию....

Чикунгунья уже в России: что важно знать о лихорадке и как спасти свою жизнь В России зафиксировали первый завозной случай лихорадки чикунгунья: мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, и сейчас находится в больнице в состоянии средней тяжести. Чикунгунья — это вирусное заболевание, передающееся через укусы желтолихорадочных и...

Скрытые риски низкоуглеводной диеты: что важно знать перед началом? Низкоуглеводные диеты обещают быстрый результат, но какие скрытые риски могут угрожать вашему здоровью? Узнайте, как избежать проблем с сердцем и дефицитов....

7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям Первый прикорм — важный и волнительный этап. Малыш пробует «взрослую» еду, а родители хотят быть уверенными, что в баночке только натуральные ингредиенты и ничего лишнего. Рассказываем, как производят детское пюре, которое мамы и папы выбирают уже четверть века....

Почему морщины появляются рано: 4 фактора, о которых стоит знать Старение лица: признаки, мифы и советы по уходу. Узнайте, как замедлить процесс и сохранить молодость с помощью простых шагов и безопасных процедур....

Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый Узнайте, как красивая походка и правильная осанка могут изменить вашу жизнь и самоощущение. 15 минут в день на упражнения — и уверенность обеспечена!...

Оральный секс: все риски и правила безопасности, о которых стоит знать Разбираем мифы о сексе и ИППП, даём план заботы о здоровье. Тесты, защита, разговор с партнёром – основа безопасности и уверенности. Советы экспертов....

Умер Роман Попов: вы могли не знать этого о легендарном Мухиче Имя актера Романа Попова стало известно публике благодаря участию в КВН и «Камеди клабе», новая волна популярности пришла к артисту после роли в многосерийной комедии «Полицейский с Рублевки»....

Айсберг по Екатеринбургу. Все, что вы должны знать о городе, в 101 факте, персоне и истории В интернете (особенно в иностранном его сегменте) есть популярный мем или метод представления информации «по айсбергу». Он тесно связан с известным фразеологизмом и художественным принципом о верхушке айсберга. Согласно фабуле, вершина льдины — лишь малая часть того, что можно увидеть, в то время...

Что вам надо знать о кислородной процедуре для лица: секреты эффективного ухода Узнайте, как кислородная процедура для лица может придавать мгновенное сияние, и что важно учитывать, чтобы не стать жертвой обмана....

Коррекция бровей: чем опасны ошибки и что стоит знать перед процедурой? Узнайте, как форма бровей может рассказать о вашем характере! Поделимся секретами ухода и наиболее популярных стилях в мире красоты....

Лечение зубов во сне у детей в Красноярске: что важно знать каждому родителю Многие родители слышали о лечении зубов во сне, но не все до конца понимают, зачем это нужно и как проходит процедура. Давайте разберемся спокойно и по сути....

5 главных секретов ухода за чувствительной грудью, которые вы должны знать Чувствительная грудь требует особого внимания. Узнайте, как с помощью правильного ухода, белья и питания вернуть ей комфорт и уверенность....

Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать Почему весы утром показывают меньше, чем вечером? Выясняем, что говорит наука. Каждый, кто хоть раз вставал на весы утром и вечером, замечал разницу. Утренние цифры обычно ниже, и это не обман техники. Всё дело в физиологии: вес тела меняется в течение суток из-за воды, еды и обмена веществ. Днём...

Модные головные уборы осени: 5 трендов, о которых вы должны знать! Стильный головной убор - это не просто защита от холода, но и модный акцент! Узнайте, как выбрать идеальную шляпу, чтобы она подчеркнула ваш стиль и фигуру....

Новый Галицкий ворвался в ЛЧ: что надо знать о русском миллиардере Ломакине Играл в футбол и стал крутым бизнесменом.@pafosfcОдна из главных новостей в футбольной Европе — квалификация кипрского «Пафоса» в групповой этап Лиги чемпионов. Команда, прежде не игравшая в главном турнире континента, сенсационно выиграла отбор, пройдя сразу троих соперников. От киприотов пострад...

Правда о фертильности: 8 мифов, которые стоит знать каждой женщине. Узнайте правду о 8 самых популярных мифах о беременности, которые могли сбить вас с толку! Приготовьтесь к раскрытию секретов фертильности....

Косметологи о макияже во время тренировок: что надо знать каждой женщине Можно ли тренироваться с макияжем? Узнайте шокирующие факты и советы косметологов, чтобы избежать повреждений кожи во время занятий спортом....

Цифровое будущее Перми под контролем: что должны знать владельцы криптовалют Криптовалюты всё больше проникают в нашу жизнь. Однако они ещё не полностью узаконены и не могут считаться средством платежа — пока это только инструмент для инвестиций. А нововведения относительно налогообложения операций с криптовалютами в России начали действовать с 2025 года. О том, как пермск...

«Что мы делаем наедине, вам лучше не знать!»: Бузова высказалась об отношениях с Киркоровым Певица Ольга Бузова решила прокомментировать скандал, который разразился из-за ее поцелуя с Филиппом Киркоровым. Ее слова приводит издание «7Дней. ru»....

Ольга Бузова о поцелуях с Киркоровым: «Что мы делаем наедине, вам лучше не знать» 39-летняя Ольга Бузова открыто прокомментировала слухи о романтических отношениях с Филиппом Киркоровым после скандального поведения на концерте Димы Билана в июне....

Секреты тайского массажа: мифы и правда, которые должен знать каждый Тайский массаж — это не просто релакс, а искусство, которое помогает гармонизировать тело и душу. Узнайте, как он работает и чем может быть полезен....

5 фактов, которые вы хотите знать про Xiaomi 17: от двух экранов до игровых чехлов Xiaomi представила линейку Xiaomi 17, которая напрямую нацелена на конкуренцию с Apple iPhone 17. Хотя серия пока доступна только в Китае и не анонсирована для США, это заметное событие в мире Android, которое заслуживает внимания. Компания выделила сразу несколько особенностей новых смартфонов...

Выбираем солнцезащитный крем: 6 ключевых факторов, о которых должен знать каждый Как выбрать действенный и безопасный солнцезащитный крем? 6 рекомендаций экспертов, основанных на данных дерматологии и исследований, помогут защитить кожу от фотостарения и онкологических рисков....

Не верьте мифам: 3 факта о подтяжке кожи на руках, которые вы должны знать Узнайте, как подтянуть кожу на руках с помощью простых упражнений и массажей. Мы расскажем о мифах, правде и эффективных методах коррекции....

Нарышкин заявил, что студенты российских вузов стали лучше знать историю Директор Службы внешней разведки РФ и председатель Российского исторического общества Сергей Нарышкин отметил рост уровня знаний истории у студентов российских вузов и подчеркнул необходимость сохранить достигнутые результаты при переходе к новой национальной модели высшего образования. Об это он...

Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара....

Гиды заблудившейся на вулкане Баранского группы могли плохо знать маршрут Появились новые подробности о туристической группе, которая пропала во время восхождения на вулкан Баранского. В частности, стали известны детали о супругах-гидов, сопровождающих клиентов турфирмы....

«Каждый дом должен знать»: МИД Украины начал диктовать свою волю европейцам Политики Европы обязаны разъяснить своим гражданам, что их благополучие напрямую связано со способностью Киева защитить себя и весь континент. Об этом в интервью Reuters заявил заместитель министра иностранных дел Украины Андрей Кислица....

Секреты успешного ухода за жирной кожей: что стоит знать каждой девушке Жирная кожа — это вызов! Откройте для себя 9 шагов к здоровой и ухоженной коже. Узнайте, как контролировать жирный блеск и избежать распространенных мифов....

Бастрыкин хочет знать, зачем иностранец стрелял в многодетную мать в Петербурге Председатель Следственного комитета России (СКР) Александр Бастрыкин ждет доклад об инциденте в Кировском районе Петербурга. Прохожий стрелял из пневматического оружия в женщину на глазах ее детей....

Это важно знать, чтобы выжить. Как не потеряться в лесу и что делать, если потерялся Люди часто теряются в лесах. Даже при наличии современных гаджетов заблудиться в походе проще, чем кажется. Например, в конце сентября пожилая женщина пошла с мужем в лес за грибами, отстала от него и потерялась. Телефона с собой не было. Женщину искали и нашли спасатели, и происшествие закончилос...

Безопасность ребенка в руках родителей: он должен знать о запрете общения с незнакомцами В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах безопасности ребенка, которые должен объяснить ему каждый родитель....

Никитин — о популярности: «Люди подходят за фото на тренировке. Даю знать, что так нельзя поступать» Российский легкоатлет Владимир Никитин в интервью «СЭ» рассказал, что в этом году почувствовал большую популярность....

Это должен знать каждый дачник: как безопасно спилить дерево и не разрушить гараж соседа Если понадобилось спилить одно или несколько деревьев на участке, можно пригласить и специалистов. Но при соблюдении правил и определенной подготовке удается справиться и самостоятельно....

14 кулинарных терминов, которые должна знать каждая хозяйка: объясняем простыми словами Что значит аль-денте? А бланширование и поширование? Проверьте сколько кулинарных терминов знаете вы....

Идеальные колготки существуют: 7 секретов выбора, о которых стоит знать каждой девушке! Узнайте, как выбрать идеальные колготки, от плотности до ухода, чтобы ваши ножки всегда выглядели великолепно. Разберем секреты, отличия оригинала от подделки и уход за любимыми парами....

Зима для колючих друзей: что важно знать, чтобы кактусы пережили холодный сезон С приходом зимы жизненные процессы комнатных кактусов замирают. Наступает фаза отдыха, необходимого для будущего цветения и роста. Без этой паузы растения истощатся и не порадуют симпатичными бутонами....

10 фактов о снах, которые вы могли не знать: от чёрно-белых снов до сонного паралича Хотя мы ещё многого не знаем о сновидениях, есть ряд интригующих фактов, которые могут помочь нам лучше понять, как и почему мы видим сны. Мы проводим во сне примерно треть жизни — и почти каждую ночь видим сны. Это целые миры, где мы можем летать, разговаривать с теми, кого давно нет рядом, или п...

Когда стоит бить тревогу при дисменорее: необычные симптомы, о которых важно знать Дисменорея знакома миллионам женщин, но это не норма. Узнайте, как бороться с менструальными болями и когда обращаться к врачу....

Дегтярев: «Не знаю, кто главный тренер «Зенита». И зачем мне это знать? У нас главных тренеров — тьма» Министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил, что не знает, кто такой Сергей Семак, который является главным тренером «Зенита»....

Когда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждый Многие знают или слышали о нарушениях сердечного ритма (аритмии), но не все осознают про их опасность. Подробнее о причинах, вызывающих патологию, рассказал кандидат медицинских наук Никита Сафонов....

Поздняя посадка без риска: луковичные можно сажать и при морозе, если знать один прием Гиацинты, крокусы, гладиолусы, тюльпаны и другие луковичные принято сажать осенью в холодную землю. Но если зима уже на носу, а процедура еще не выполнена, то остается последний шанс....

В Курской области единое пособие получают более 58 тысяч детей и 720 беременных: что важно знать курянам Единое пособие остаётся одной из самых востребованных мер поддержки семей в Курской области: выплаты назначены для свыше 58 тысяч детей и 720 беременных женщин. Получить пособие могут беременные, вставшие на учёт до 12 недель, а также семьи с детьми до 17 лет при наличии гражданства РФ и постоянно...

Соседи удивляются — я не выбрасываю сорняки: зато мои урожаи год от года все щедрее — достаточно знать, как обратить вред в пользу Сорняки — головная боль любого дачника. С ними справедливо борются, чтобы они не угнетали культурные насаждения. Но в ряде случаев такие растения даже способны принести пользу....

Все, что надо знать про фитнес-браслет Whoop, о котором все говорят. Отличия от Apple Watch, экран, цена, подписка Пока Apple Watch следит за уведомлениями, шагами и пульсом, браслет Whoop делает нечто другое: он изучает пользователя. Этот трекер не показывает время, не проигрывает музыку и не отвечает на звонки. Вместо этого он постоянно анализирует наш организм: как мы спим, восстанавливаемся после тренирово...

Соседка после каждого дождя перемывает окна, а мои полгода остаются чистыми: достаточно знать один секрет Без химии и газеты.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы делимся проверенными советами, которые упрощают бытовые задачи и экономят время.Чистые окна меняют восприятие пространства: комната становится светлее, а вид за стек...

Руни о Салахе: «Не удивлюсь, если уйдет в январе или летом. Он много играл, был главной звездой, нес на плечах все это давление, и это дает о себе знать» «Салах провел много матчей за последние годы, был главной звездой команды и нес на своих плечах все это давление. И он, наверное, в пятерке лучших футболистов в истории АПЛ. И я думаю, что все это наконец дает о себе знать. Я бы не удивился, если бы в январе или следующим летом он ушел из клуба. Я...

Жерсон о слухах про недовольство в «Зените»: «Как какие‑то люди в Бразилии могут знать, что у меня в голове? Я всем доволен, мой главный ответ на поле» Бразильский полузащитник впервые забил за « Зенит » в сегодняшнем матче Пути РПЛ Фонбет Кубка России против « Оренбурга » (6:0). – В «Зените» вас видят в центре поля. Насколько эта позиция привычная? – Я спортсмен, который обладает набором разных качеств. Готов к любой роли, которую выберет тренер...

Самый-самый флаг России: 10 полосатых рекордов, о которых должен знать каждый патриот Сегодня, 22 августа 2025 года, отмечают День Государственного флага Российской Федерации. Этот праздник установил в 1994 году Борис Ельцин, потому что 22 августа 1991 года установили национальный флаг РСФСР. Life.ru рассказывает о самых необычных флагах России....

Семак о судействе: «Хотелось бы знать трактовки. Не только тренеры не понимают – арбитры не понимают. Один свистит так, другой так» «Конечно, хотелось бы понимать протокол ВАР, когда вмешиваются или не вмешиваются. Мы видели много засчитанных мячей, когда после аута игрок касается линии, когда он вбрасывает, что тоже делать нельзя. И это не пересматривают даже тогда, когда эти моменты заканчиваются забитыми мячами. Конечно, хо...

«Ван Нистелрой уходил с тренировок, если Роналду делал слишком много финтов и не отдавал мяч, когда тот хотел». Фердинанд посоветовал Шешко активнее давать партнерам знать о себе «В первом тайме против игравшего вдесятером «Челси» у него было всего шесть касаний. Шесть касаний! Я думаю, ответственность лежит и на нападающем [помимо других игроков]. В сегодняшнем футболе у тебя под рукой полно технологий и видеоклипов, так что ты можешь во всем разобраться на iPad и сказать...

Рабинер о словах Дегтярева про Семака и Карпина: «Министра совсем понесло. Надо бы уточнить у товарища: кто такие Яшин, Харламов? Третьяка-то с Фетисовым по органам власти должен знать» Дегтярев сегодня высказался о тех, кто критикует его идею ужесточения лимита: «Семак – кто это? Зачем мне это знать? У нас главных тренеров – тьма. Карпина знаю – я его в свое время согласовал, могу не согласовать в следующий раз». «Что-то министра совсем понесло. Семака он вообще не знает, тренер...

Ле Брис: «Нам всё ещё нужно совершенствоваться» Главный тренер «Сандерленда» Режис Ле Брис дал пресс-конференцию, посвящённую матчу с «Эвертоном»Читать дальше →...

Магуайр: «Нам нужно продолжать в том же духе» Центральный защитник «Манчестер Юнайтед» Гарри Магуайр высказался после победы над «Ливерпулем» в матче чемпионата Англии, который завершился со счётом 2:1Читать дальше →...

Карпин: не мне нужно время, а «Динамо» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин высказался о поражении команды во втором туре группового этапа Пути РПЛ Кубка России от «Краснодара». Читать далее...

Слот: «Вирцу нужно играть» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот считает, что Флориан Вирц наберёт оптимальную форму благодаря регулярной игровой практикеЧитать дальше →...

Стрепетов: «Семака нужно поддержать» Экс-игрок «Зенита» Алексей Стрепетов высказался по поводу возможного увольнения Сергея Семака с тренерского мостика петербуржцевЧитать дальше →...

Флик: «Барселоне» нужно учиться у «ПСЖ» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «ПСЖ» (1:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Флик: «Нам нужно этому учиться у «ПСЖ» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «ПСЖ» (1:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....