Морские водоросли в вашем рационе: что нужно знать для укрепления иммунитета?
Возвращение домашних рецептов! Узнайте, какие простые средства помогут поддерживать здоровье и укреплять иммунитет — 5 проверенных способов.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru
Неожиданные продукты для женской красоты: узнайте, что есть в вашем рационе Узнайте, какие 8 продуктов должны быть в рационе каждой женщины, чтобы поддерживать красоту и здоровье кожи, волос и ногтей. Рецепты и советы внутри!...
Чтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационе Рацион все чаще признается фактором, определяющим здоровье кожи, волос и ногтей, а правильное питание напрямую коррелирует с видимыми улучшениями этих внешних показателей благополучия. По словам диетолога Татьяны Мещеряковой, сбалансированное и разнообразное питание обеспечивает организм макронутр...
Мясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИ Врач и телеведущий Александр Мясников заявил НСН, что лекарства не могут укрепить естественный иммунитет человека....
Секреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертов Заботитесь о здоровье, но забываете о коже? Узнайте, как укрепить ее иммунитет, чтобы избавиться от акне, морщин и воспалений. В статье врачи и косметологи делятся секретами сияющей и здоровой кожи, раскрывают мифы и дают советы....
Врач Чернышёва: для укрепления иммунитета нужны регулярные прогулки Врач-терапевт Надежда Чернышёва рассказала, что для укрепления иммунитета необходимо высыпаться. Также нужны регулярные физические нагрузки, в том числе прогулки на свежем воздухе. Читать далее...
Главный щит зимой: чем питаться в холодное время года для укрепления иммунитета Чтобы укрепить иммунитет в холодное время года, необходимо употреблять в пищу теплую еду. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова. «Зимняя диета существует в концепции адаптивного метаболизма. Зимой организму требуется...
Врач рассказал, какие продукты добавить в рацион для укрепления иммунитета Наибольшей питательной ценностью для поддержания иммунитета обладают натуральные продукты, в частности овощи и ягоды тёмного цвета. Об этом рассказал руководитель проектного офиса направления «Превентивная медицина» НТИ Сергей Чудаков. Читать далее...
Что нужно знать о беспроводной зарядке С одной стороны, больше никакой путаницы с проводами. С другой — проблема с толстыми чехлами и перегрев смартфона....
Рак груди во время беременности: что нужно знать Как обнаружить проблему и как избавиться от опухоли без вреда для ребёнка — разбираемся вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь»....
Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях!...
Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса Разбираемся во всех нюансах — от особенностей внешности и характера собак этой породы до правил ухода и кормления....
Что нужно знать о новых правилах въезда в КНР Начиная с осени российские туристы смогут посещать Китай по обычному загранпаспорту, оформлять визу для этого не понадобится. Безвизовый режим начнет действовать с 15 сентября. Пока это пробный формат, рассчитанный на один год. «Известия» рассказывают, что нужно знать о новых правилах въезда, каки...
Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диалоге с IT-специалистами, коллегами и клиентами, мы подготовили разбор самой важной терминологии. Узнайте, что скрывается за словосочетаниями «языкова...
Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытных игроков, так и для новичков, желающих приумножить капитал быстрее, чем позволяет классическая торговля. Возможность торговать на заемные средства в...
Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Рассказываем важные моменты о водомерах, которые нужно знать каждому абоненту. Покупаем новый счетчик Установка счетчика – лучший способ экономить на коммунальных платежах. Благодаря прибору абоненты оплачивают только реально потребленный ресурс, а это обычно намного выгоднее, чем платить по нор...
Аллергенные экстракты: что нужно знать о 'натуральной' косметике Узнайте, как разобраться в 'чистой формуле' шампуней, какие ингредиенты могут быть опасны, и как избежать маркетинговых ловушек при выборе косметики....
Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности....
Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ? 5 сентября стартует новый сезон Фонбет Чемпионата КХЛ. Рассказываем о том, какие изменения произошли в составах, правилах и регламентах, кто из главных звёзд Лиги сменил команды летом, и где смотреть трансляции матчей. Клубы «Витязь» не примет участия в сезоне 2025/2026, его место в Западн...
Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 Разработчики советуют игрокам координировать захват целей всей командой, разделять задачи между отрядами, активно использовать навыки классов, а также адаптировать стиль игры в зависимости от текущей фазы боя. The post Все, что нужно знать о новом режиме Escalation в Battlefield 6 first appeared o...
5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном материале....
Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь далеко, Словакия — почти идеальный вариант. Страна небольшая, уютная, с чистыми горами, ухоженными городами и десятками курортов, где горячая вода из...
Топ 5 причин появления акне на голове — что вам нужно знать Прыщи на голове — неожиданный источник неудобства. Изучите причины и способы лечения с экспертом-дерматологом. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей головы....
ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать В Центробанке считают, что введение ограничений на микрозаймы в микрофинансовых организациях (МФО) способно привести к росту числа обращений к нелегальным займодателям. В таких структурах полностью отсутствуют законные механизмы защиты заемщиков, тогда как деятельность МФО контролируется и регулир...
Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать Лавандовый брак — это не тренд, а сложный пирог из страхов и социальных норм. Узнайте, как эта форма отношений влияет на личную безопасность и психическое здоровье....
«Вайбкодинг» выбран словом года. Что нужно знать Британский словарь английского языка Collins Dictionary объявил словом 2025 года термин «вайбкодинг» (vibe coding). Это понятие обозначает процесс создания компьютерного кода с помощью искусственного интеллекта. Как технология оказывает влияние на сферу программирования и цифровую культуру — в мат...
Секреты успешных заказывающих: что нужно знать о еврокаталогах? Изучите преимущества и подводные камни шопинга по еврокаталогам. Узнайте, как избежать разочарований и выбрать идеальные вещи без лишних затрат....
Российских паралимпийцев восстановили в правах в МПК. Что нужно знать Российских спортсменов-паралимпийцев восстановили в правах по членству в Международном паралимпийском комитете (МПК). Теперь они смогут участвовать в соревнованиях мирового уровня, используя национальный флаг, герб и гимн. Что известно о важном для российского спорта событии к этому часу — в матер...
Мокрый пол и культурный шок: что нужно знать о душевых в Европе Поездки за границу почти всегда связаны с открытием нового. Это может быть радость знакомства с кухней региона, его традициями, необычными обычаями или архитектурой. Но нередко впечатления складываются и из мелочей, которые дома кажутся естественными и привычными. Одним из таких моментов для турис...
США пытаются соперничать с Россией в Арктике. Что нужно знать США и Канада намерены нарастить флот ледоколов и усилить свое присутствие в Арктике. Запад обеспокоен уязвимостью северных границ стран НАТО и тем, что в настоящее время северный морской путь стал наиболее безопасным морским коридором для подсанкционных российских грузов. К тому же Арктика являетс...
Взвешивание: частота и здоровье — что нужно знать любому Научитесь правильно относиться к своему весу и избегать тревоги. Узнайте, как часто следует взвешиваться для контроля здоровья и общего самочувствия....
Мифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знать Узнайте, как вернуть силу и блеск вашим ломким волосам с помощью 8 простых шагов. Разберем основные причины и эффективные методы восстановления....
«Ежику в тумане» — 50 лет. Что на самом деле нужно знать о мультфильме Анимационная лента «Ежик в тумане» 23 октября отмечает 50 лет с момента выхода на экраны. Эта, на первый взгляд, бесхитростная история получила международное признание и даже была признана лучшим мультфильмом всех времен и народов. Это не просто шедевр отечественной мультипликации, но и сказка-при...
Врачи рассказали, что нужно знать всем о спортивных добавках Существует большое количество пищевых добавок для спортсменов. Но действительно ли они приносят пользу? Пищевые добавки могут быть нужны спортсменам по разным причинам. Тем, кто профессионально тренируется, они помогают получить высокую дозу определённого питательного вещества в концентрированной...
Как исправить прикус после 30: всё, что нужно знать о брекетах и капах Узнайте, как исправить прикус и стать уверенным в себе в любом возрасте. Современные методы ортодонтии помогают справиться с комплексами и добиться идеальной улыбки....
«Все персонажи падают на дно»: что нужно знать о сериале «Константинополь» с Устюговым Телеканал НТВ объявил дату премьеры исторической драмы «Константинополь», главные роли в которой исполнили Александр Устюгов и Оксана Акиньшина. Масштабный проект о судьбах русских эмигрантов после революции выйдет в конце октября. Новый сериал обещает стать одним из самых амбициозных телевизионны...
Безопасные ресницы: что нужно знать перед использованием 'Латисс' Новый продукт 'Латисс' обещает быстро укрепить и продлить ресницы. Узнайте его секреты, риски и правила использования для достижения идеального эффекта....
Сезонная или патологическая? Что нужно знать об осенней линьке у кошек Выпадение шерсти у кошек осенью — естественный процесс, но иногда это может говорить о проблемах со здоровьем. Что является нормой, а что — поводом для обследования, журналистам URA.RU рассказал ветеринарный врач Евгений Резаков. Эксперт также объясни...
Франция поставит Украине 100 истребителей Rafale. Что нужно знать Президенты Украины и Франции Владимир Зеленский и Эммануэль Макрон договорились о продаже Киеву 100 французских истребителей Rafale. Самолеты будут поставлены в течение ближайших 10 лет. Это семейство боевых машин способно нести ракеты с термоядерными боеголовками, самолеты развивают сверхзвуковую...
Кудрявый боб: секреты укладки и ухода за волосами — все, что нужно знать! Обновите свой стиль в 2025 году! Узнайте, какие прически снова становятся популярными: боб, косы, челки и советы по уходу за волосами....
Что нужно знать о целлюлите: 3 научных факта и 5 эффективных методов Целлюлит — это не приговор! Разберем мифы и факты о борьбе с "апельсиновой коркой", а также эффективные методы и советы от экспертов по уходу....
ОСАГО без бумажной волокиты: что нужно знать каждому водителю Честный разговор с представителем страховой компании о рисках электронного ОСАГО и о том, как их избежать...
10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни....
Крым прощается с лимитами на топливо: что нужно знать автомобилистам Со следующей недели на автозаправочных станциях Крыма отменяется лимит на продажу топлива в одни руки. Количество заправок со свободной продажей топлива удваивается, сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Новые возможности с 26 октября С 9:00 26 октября на территории Республики Крым заработают 270...
Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов....
Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку....
Сравниваем раздражители и альтернативы: что нужно знать о чувствительной коже Узнайте, как правильно ухаживать за чувствительной кожей: от выбора средств до советов по избеганию триггеров. Откройте секреты, которые изменят ваш подход к косметике!...
Золотое армирование: что нужно знать перед процедурой и ее последствия Золотое армирование кожи – это не просто тренд, а настоящая философия ухода, которая помогает вернуть упругость и молодость благодаря биосовместимым золотым нитям. Узнайте все детали!...
Мифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенности Как сделать первый секс безопасным и приятным? Узнайте 5 ключевых советов по подготовке, включая важность согласия и использование смазки для вашего комфорта....
Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов....
Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра Стемпинг — это идеальный способ быстро создать сложный маникюр без лишних усилий. Узнайте все секреты этой техники и справьтесь с каждым дизайном за минуты!...
Угольное мыло: правда о его детоксикации кожи — всё, что нужно знать Угольное мыло считается "детоксом для кожи", но действительно ли оно помогает? Узнайте, как его правильно использовать и для кого оно подходит....
7 главных вопросов о макияже при акне: что нужно знать каждому Узнайте, как правильно наносить макияж на акне, выбрать косметику и не усугубить воспаление! Полезные советы от дерматологов и косметологов....
Селен в вашей тарелке: что вам нужно знать о недостатке и избытке Селен — ключ к крепкому иммунитету и здоровой коже. Узнайте, как правильно включить его в рацион и избежать дефицита или избытка....
Загранпаспорт россиян могут аннулировать из-за ошибок. Что нужно знать Ошибки и опечатки в загранпаспорте являются основанием для того, чтобы аннулировать документ. Произойти это может при проверке на пограничном контроле. Проблемой может также стать типографский брак, если текст с данными плохо напечатан. В каких случаях документ могут изъять, а в каких случаях пово...
«Это нужно знать»: Журналист разоблачил ложь Украины о потерях ВСУ Факт того, что Киев отказывается забирать тела погибших боевиков Вооружённых сил Украины (ВСУ), находящиеся в России, не играет на руку Незалежной. Об этом у себя в соцсети X сообщил ирландский журналист Чей Боуз....
Микроиглы и гормоны: новая надежда для женщин – вот что нужно знать Контрацептивный пластырь с биорастворимыми микроиглами предлагает удобный способ гормонального контроля. Узнайте, как он может изменить жизнь женщин и что о нем говорят эксперты....
Секреты позитивного отношения к еде для детей: что нужно знать родителям Узнайте, почему ваш ребенок не ест, и какие секреты поможет вам наладить позитивное отношение к еде, согласно советам педиатров....
Надбавки и льготы. Что нужно знать тем, кто выходит на пенсию в 2026 году Возраст — не единственное условие для получения страховой пенсии. Человеку также нужно иметь как минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов (индивидуальный пенсионный коэффициент, ИПК)....
Предпродажный запуск Noomez – все, что вам нужно знать перед предпродажным запуском Запуск предпродажной подготовки Noomez привлекает внимание заранее, поскольку перед открытием покупок команда уже опубликовала подробную механику и полную структуру. Проект предусматривает фиксированную поставку BSC на сумму 280 миллиардов долларов США и предпродажную модель, разделенную на 28 эта...
Мифы о мицеллярной воде: что нужно знать перед покупкой и использованием Узнайте, как мицеллярная вода может повлиять на здоровье вашей кожи. Проверьте, правильно ли вы её используете, и избегайте частых ошибок....
Подождать, но сэкономить: в России заработал маркетплейс SuperCheap. Что о нём нужно знать На российском рынке появился новый маркетплейс с фабричными ценами — SuperCheap. Разбираемся, как он устроен и почему там так дёшево....
Правда о бровях: мифы и факты о нити и воске — что нужно знать? Нить или воск для коррекции бровей? Узнайте плюсы и минусы каждого метода, советы по уходу и мифы о бровях в нашей статье!...
Мифы о сухой и чувствительной коже: что нужно знать для здоровья кожи Разбираемся, почему сухая кожа может превратиться в чувствительную, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие мифы существуют. Советы косметологов и дерматологов, сравнение типов кожи, важные факты....
Дарья Садкова — о футболе: «Это другой вид спорта, нужно знать правила» Фигуристка Дарья Садкова призналась, что не рассматривает возможность попробовать себя в роли футбольного комментатора....
В Турции зафиксировали вспышку холеры: о чем нужно знать российским туристам Появилась информация о массовых заражениях холерой в Турции. Об этом заявил эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко. Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что в России фиксируются только завозные случаи холеры. Всего их было четыр...
Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста и косметолога....
Собираетесь покупать квартиру? Вот что нужно знать, чтобы не потерять деньги Инвестирование в недвижимость требует внимательной оценки рисков и грамотного финансового планирования. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансовый советник и автор книги "Как привести деньги в порядок" Алексей Герасимов. Эксперт отметил, что основной способ минимизировать риски — наличие по...
Переломный момент: аренда квартир стала дешевле — что нужно знать На российском рынке долгосрочной аренды жилой недвижимости наблюдается тенденция к снижению цен. Особенно ярко выражено это явление в крупных городах, таких как Москва, Краснодар, Екатеринбург, Челябинск и Тула. Согласно аналитическим данным, осенью текущего года стоимость аренды в среднем сократи...
Почти миллион рублей для семьи: что нужно знать о новых выплатах В 2026 году семьи, не оформившие материнский капитал после рождения первого ребёнка, имеют право на получение выплаты в размере 974 100 рублей при появлении второго ребёнка. Об этом сообщила первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства...
В поисках правосудия или наживы. Что нужно знать о деле Майкла Джексона В начале года наследники американского певца Майкла Джексона перевели около $2,5 млн истцам, утверждавшим, что артист при жизни совершал в отношении них сексуальные преступления. Этим платежом стороны окончательно закрыли мировое соглашение, заключенное еще в 2020 году на общую сумму $16,5 млн. По...
Быстрые методы ухода за декольте: что нужно знать каждой женщине Узнайте, как ухаживать за зоной декольте, чтобы избежать морщин и сохранить ухоженный вид. Советы экспертов помогут каждой женщине продлить молодость....
Регистрация блогеров от 10 000 подписчиков в Роскомнадзоре: что нужно знать о новом законе С 1 ноября 2024 года в России вступил в силу закон о регистрации блогеров. Теперь владельцы каналов, страниц в соцсетях и на других платформах с аудиторией от 10 000 подписчиков обязаны подать сведения в РКН и зарегистрироваться в специальном реестре блогеров. С 1 января 2025 года к нарушителям пр...
Новые штрафы в ПДД в 2025 году: что нужно знать и как сообщить о нарушении В России активно обсуждают новые штрафы за обгон и опасное вождение с сентября 2025 года. RT объясняет, какие правила обгона и манёвров действительно существуют, как квалифицируется опасное вождение и куда можно пожаловаться на нарушителей. Читать далее...
Бакучиол – растительный аналог ретинола: что нужно знать об этом компоненте? Новые компоненты в косметике: пробиотики, суперфуды и микроиглы. Как они работают и зачем нужны? Раскрываем секреты инновационного ухода за кожей. Советы экспертов....
Время заботы о здоровье: что нужно знать о гриппе и как от него защититься Чем опасен грипп, как он проявляется, какие последствия может вызвать и зачем нужна вакцинация — в материале mos.ru....
Что нужно знать о красном вине при диабете 2 типа: советы экспертов Красное вино — не сапер, а друг при диабете 2 типа: как выбрать безопасное количество и избежать гипогликемии? Узнайте секреты контроля уровня сахара....
Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя....
Россия и Китай договорились о газопроводе «Сила Сибири – 2». Что нужно знать Россия и Китай заключили меморандум о строительстве газопровода «Сила Сибири – 2». Он пройдет через территорию Монголии и сможет поставлять до 50 млрд куб. м природного газа в год. Также было заключено соглашение об увеличении мощности действующего газопровода «Сила Сибири» в направлении КНР. Что...
В Москве выявили тысячи мигрантов с опасными заболеваниями. Что нужно знать За девять месяцев 2025 года столичные правоохранители нашли около 4500 иностранных граждан, у которых диагностировали инфекционные болезни, опасные для окружающих. Об этом сообщил врио начальника управления по вопросам миграции ГУ МВД России по Москве Игорь Дудник. Всех нарушителей депортировали и...
Ограбление за семь минут: все, что нужно знать про кражу драгоценностей из Лувра Утром в воскресенье, 19 октября 2025 года, когда музейная сигнализация уже была отключена, воры под видом рабочих, ремонтирующих фасад, проникли в Лувр и вынесли оттуда драгоценности французской короны. Что именно они унесли и кто будет за это отвечать, рассказывает журналист, живущий в Париже, Ви...
Стартап с нуля: формула расчета прибыльности, о которой нужно знать Мечтаете о своем деле, но не знаете с чего начать? Пошаговая инструкция: от идеи до первых продаж, расчет прибыли, выбор формы бизнеса и советы экспертов....
Что нужно знать о 19 октября: гороскоп для знаков зодиака, советы и предупреждения 19 октября Луна в Близнецах приносит легкость и множество возможностей. Исследуйте, как сохранить баланс и превратить день в удачный старт для новых идей....
В России изменились правила выплаты премий и 13-й зарплаты. Что нужно знать Выплату «тринадцатой зарплаты» сделали более прозрачной: теперь работодатели должны четко прописывать в документах все условия выплаты. Новые правила, закреплённые в Трудовом кодексе, уже вступили в силу.С 1 сентября 2025 года работодателей обязали заранее указывать в документах вид премии, размер...
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств, но далеко не все её лечат. Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер», занимаясь просвещением общества и разработкой препаратов для лечения психических расстройств, помогает людям возвращаться к полноценной жизни. Вместе рассказали...
Работаем весь октябрь, отдыхаем три дня: что нужно знать бизнесу о ноябрьском графике С 27 октября в России стартует режим шестидневной рабочей недели, а в ноябре будет три дня выходных подряд благодаря Дню народного единства....
В России готовят закон об обязательном подтверждении образования для блогеров: что нужно знать Госдума готовит законопроект, который обяжет блогеров подтверждать профильное образование для освещения ряда тем, включая медицину и финансы. Инициатива, предложенная по аналогии с недавними нововведениями в Китае, может быть реализована уже в ближайшие год-полтора. Иллюстрация — https://www.pexe...
Настойчивый призыв. Что нужно знать об осенней призывной кампании 2025 года 1 октября в России стартует осенний призыв в Вооружённые силы РФ и продлится до 31 декабря. Срок службы — 12 месяцев. «АиФ» — о том, что нужно знать призывнику....
В отношении футболиста Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Что нужно знать В отношении бывшего игрока сборной России и «Краснодара» Федора Смолова возбуждено уголовное дело. Ему грозит до трех лет лишения свободы из-за драки, произошедшей в том же месте, где несколько лет назад устроили потасовку футболисты Александр Кокорин и Павел Мамаев. Пока идет следствие, 35-летний...
5 методов ухода за кожей шеи, которые нужно знать, чтобы предотвратить акне Прыщи на шее могут сигнализировать о серьезных проблемах. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как предотвратить дальнейшие осложнения....
Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что нужно знать Противостояние Apple и Samsung выходит на новый уровень: теперь речь идёт не только о характеристиках, но и о том, какой смартфон предлагает лучшую производительность, камеру и автономность при минимальной толщине. The post Сравнение смартфонов Apple iPhone Air и Samsung Galaxy S25 Edge: всё, что...
Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контроль калорий без вреда....
Масло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщине Узнайте, как правильно использовать масло для кутикулы для ухоженных рук! Ежедневный уход, мифы и правда об использовании масел и категории состояния кутикулы....
В мире тенниса нашли замену Джоковичу, Федереру и Надалю. Что нужно знать В теннисе формируется новая «большая тройка». Легендарных игроков Новака Джоковича, Роджера Федерера и Рафаэля Надаля могут сменить молодые и талантливые Жоао Фонсека, Карлос Алькарас и Янник Синнер. На двоих у Алькараса и Синнера — первой и второй ракеток мира — 10 побед в турнирах Большого шлема...
Психолог назвал шесть вещей, которые нужно знать всем о тревожности Тревожность затрагивает миллионы людей по всему миру и влияет на каждого по-разному. Как понять, что вам нужна помощь? Что вообще вызывает тревогу? На эти вопросы ответил доктор Кристиан Джарретт, когнитивный нейробиолог, научный писатель и автор. Что такое тревога? Она представляет собой эмоциона...
В России утвердили новые налоговые правила для бизнеса и граждан. Что нужно знать Госдума подняла НДС до 22%. При этом сохранится льготная ставка в 10% для всех социально значимых товаров. Поправка начнет действовать с 2026 года....
Секреты хлорогеновой кислоты: что нужно знать, прежде чем пить зелёный кофе Хлорогеновая кислота — удивительный антиоксидант, который помогает сжигать жиры, восстанавливать кожу и увеличивать уровень энергии. Узнайте, какие продукты с ней выбрать!...
Спортпит с паспортом: что нужно знать о новых правилах продажи спортивного питания С 1 октября вся продукция, относящаяся к спортивному питанию, как выпускаемая в России, так и импортируемая, должна будет иметь цифровой паспорт. Участникам рынка был дан месяц на прохождение регистрации в системе "Честный знак". До этого маркировка проводилась в экспериментальном режиме. Необходи...
Макияж на основе голливудских трендов: ключевые правила, которые нужно знать Секреты макияжа от голливудских звезд: узнайте, как добиться эффектного образа без пластики и сложных процедур, следуя простым советам стильных профессионалов....
Увидели неизвестный номер на экране? Вот что нужно знать перед ответом на звонок Чаще всего с незнакомых номеров звонят мошенники, пытаясь получить личные данные или заставить перевести деньги. В беседе с Pravda.Ru специалист по информационной безопасности и эксперт по кибербезопасности Дмитрий Артимович рассказал, как правильно реагировать на такие звонки. По его словам, если...
Тихий сезон для лимона: что нужно знать о зимнем уходе за домашними цитрусовыми Растущие в доме цитрусовые к зиме уходят в фазу покоя, нуждаясь в особом уходе. Без него они рискуют заболеть и погибнуть....
Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представляются силовиками или даже военнослужащими Украины и требуют передать деньги. Физической опасности в таких схемах нет, но финансовый ущерб может быть...
Вы можете умирать и не знать об этом: при каких симптомах нужно срочно вызывать скорую Существует несколько комбинаций тревожных симптомов, которые могут сигнализировать о серьезной опасности для жизни человека. Об этом рассказала врач-терапевт ФНКЦ ФМБА России Виктория Утнасунова в беседе с «Доктор Питер». Так, ощущение боли в груди, отдышка и&...
Залог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права, в беседе с Pravda.Ru рассказал доктор юридических наук, заместитель председателя Союза юристов Москвы Александр Толмачев. "При подписании договора...
Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью....
5 мифов об уходе за кистями для макияжа: что нужно знать, чтобы сохранить кожу чистой Грязные кисти для макияжа - рассадник бактерий, причина воспалений кожи. Узнайте, как правильно и как часто чистить кисти, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи: простые шаги и советы экспертов....
День водителя: история праздника, интересные факты и что нужно знать автомобилисту осенью В последнее воскресенье октября в России отмечается День автомобилиста. В этом году водителей ждёт ряд серьезных нововведений. От новых правил и штрафов до изменений в медосвидетельствовании — в материале RT. Читать далее...
Правила въезда в пляжные страны на зиму 2025/2026: что нужно знать россиянам Публикуем актуальные правила въезда в Тай, Вьетнам, Египет, Мальдивы, ОАЭ и другие популярные теплые страны...
Попробовал виджеты Live Activities в macOS Tahoe. Что нужно знать о новой функции компьютеров Mac Одной из главных фишек macOS Tahoe 26 стала поддержка виджетов Live Activities, как на iPhone. Если кто не знает, напомню, что это когда на экране блокировки и в Dynamic Island на iPhone отображается какой-либо процесс в реальном времени. Например, этапы доставки товаров или движение такси к месту...
Затишье после бури: как изменился рынок труда в IT- 2025 году и что нужно знать работодателям Если еще три года назад в IT можно было быстро закрывать позиции, нанимая кандидатов без профильного образования, которые прошли онлайн-курсы и продемонстрировали несколько pet-проектов, то сегодня такой подход становится все менее актуальным. Расскажу, как изменился рынок труда в IT и что сейчас...
Все что нужно знать о беспрецедентном выкупе Electronic Arts: структура сделки, финансирование, долги и штрафы Обычно мы не разбираем отдельные сделки, но готовящийся выкуп Electronic Arts — уникальный случай в игровой индустрии. Поэтому мы закопались в документы и сделали большую памятку с пояснением основных нюансов, в том числе не самых очевидных....
Китай отменяет визы для россиян. Как туда добраться из Екатеринбурга и что нужно знать перед поездкой КНР запускает эксперимент на год. Теперь в Китае целый месяц можно находиться без виз. Если вы уже готовы отправиться в путешествие — этот текст для вас. Собрали в одном месте все, что нужно знать о перелетах, ценах на билеты, турах, способах оплаты и работе сервисов....
Русские биатлонисты начнут сезон на самом денежном турнире в мире. Что нужно знать о Кубке МЛКБ Он пройдет в третий раз. vk.com/ugramegasportРоссийские биатлонисты не выступят на Олимпийских играх-2026 в Италии. Международный союз (IBU) даже не рассматривал такую возможность. Предстоящий сезон спортсмены проведут на домашних стартах.Перед Кубком России биатлонисты выступят на коммерческом ту...
Бразильский город, где солнце встаёт раньше всех: что нужно знать перед поездкой в Жуан-Песоа Северо-восток Бразилии давно известен своей культурной насыщенностью и гостеприимством. Но в последние годы он стал настоящим магнитом для туристов. Особое внимание привлекает Жуан-Песоа — столица штата Параиба, которую называют "воротами Солнца". И не случайно: согласно данным Booking. com, в 202...
Новый турецкий сериал «Любовь и слёзы» уже доступен в сети: всё, что нужно знать о хите 2025 года Долгожданная турецкая драма «Любовь и слёзы» (Aşk ve Gözyaşı) с участием звёздного дуэта Ханде Эрчел и Барыша Ардуча появилась в сети. Первая серия, длящаяся около двух часов, уже доступна для просмотра в высоком качестве 1080p и с любительской двухголосой озвучкой, что вызвало ажиотаж среди покло...
Работа в офисе, регби, бокс и провальный дебют в ММА. Что нужно знать о чемпионе, который мечтает вырубить Махачева Делла Маддалена — один из самых опасных ударников UFC.Getty ImagesБой Ислама Махачева и Джека Делла Маддалены состоится уже 16 ноября (рано утром, если ориентироваться на московское время), и сейчас самое время поговорить о сопернике россиянина. Тем более, что действующий чемпион UFC в полусреднем...
Полнолуние 5 ноября 2025 года: что нужно знать о самом ярком событии года Полнолуние 5 ноября 2025 года станет самым заметным астрономическим событием осени — Луна достигнет своей полной фазы и максимально приблизится к Земле, превратившись в эффектное суперлуние. Все подробности — в материале «Известий»....
Смородская против Овчинникова во главе академии «Локо»: «Опрометчивый шаг. Нужно знать много разных методик: у молодежи – пубертат, у детей – другая психология» Ольга Смородская высказалась против назначения Сергея Овчинникова главой академии «Локомотива». Ранее бывший голкипер сборной России и железнодорожников занимал пост начальника отдела подготовки тренеров академии РФС. «Нет, не считаю это хорошим решением. Почему оно хорошее? Дело в том, что дет...
«Флик не понимает Испанию, он всегда будет проигрывать матчи, как с «Севильей». Можно много знать о тактике, о Германии и ЛЧ, но игру нужно чувствовать». Д’Алессандро о тренере «Барсы» «Барселона» проиграла «Севилье» на выезде со счетом 1:4 в 8-м туре Ла Лиги. «Он не понимает Испанию и то, как тут все устроено. Такие матчи он будет проигрывать всегда. Нужно понимать, что значит приехать в Севилью, что на кону у людей, как здесь живут футболом. Флик этого не осознает. Он может...
Цветение яда: водоросли сводят с ума морских гигантов Для поклонников морской фауны нет зрелища горше, чем гигантский кит или грациозный дельфин, застрявший на мелководье и отчаянно пытающийся вздохнуть. Если существо еще подаёт признаки жизни, спасатели и специалисты по океаническим видам бросаются на выручку: они поливают его солёной влагой, укрыва...
Жизнь на грани возможного: водоросли в Арктике активны при -15°C Рассматривая под микроскопом образец арктического морского льда, сложно ожидать увидеть что-то необычное. Замороженная вода, осадочные породы, возможно, немного микроорганизмов в анабиозе. Однако более пристальный взгляд открывает удивительные вещи. Диатомеи Внутри тончайших ледяных каналов перем...
Роман Ротенберг: «Патриотическое воспитание – важная часть формирования личности. Нужно знать историю, через какие испытания прошла страна, какие люди сделали ее сильной» Член совета директоров « Динамо » Роман Ротенберг оценил важность патриотического воспитания молодежи. «Ребята из школы «Красная Машина Юниор» посетили музей обороны Тулы – один из лучших военных музеев в России. Патриотическое воспитание – важная часть формирования личности, и мы уделяем этому бо...
Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом....
Водоросли будете? Школьникам Тюмени предлагают более полезную альтернативу чипсам В Тюмени стартует интересная инициатива: в школьных меню чипсы и шоколадки заменят на водоросли нори. По мнению диетолога Татьяны Селезневой, такой шаг может оказать положительное влияние на здоровье детей. Об этом она заявила aif.ru. В рамках нововведения...
Микроскопические водоросли запускают радиоактивный лифт — металл поднимается всё выше по пищевой цепи Диатомовые водоросли давно считаются важнейшей частью морской экосистемы, ведь именно они лежат в основе пищевых цепей океана. Однако недавние исследования показали, что эти микроскопические организмы способны поглощать уран, и это открытие вызывает тревогу. Ведь если радиоактивный металл оказывае...
Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...
Мамы и малыши под ударом: чем опасен скрытый дефицит в рационе Дефицит железа по-прежнему остается самым распространенным дефицитом полезных веществ, затрагивающим каждую третью женщину в мире, сообщает BBC Science Focus....
Валерий Карпин: «Пиво – окей, но пять литров и в муку – не окей. Рюмка водки или бокал вина – окей, а пять бутылок – не окей. Везде нужно знать меру» Валерий Карпин рассказал, что можно футболистам в плане алкоголя. – Чего вы точно не позволите делать вашим футболистам? – Давайте так: пиво – окей, но смотря сколько. Например, пять литров и в муку – не окей. Или водка в большом количестве – не окей. Рюмка водки – окей. Бокал вина – окей, а пя...
Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушать свои желания....
Их обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениям Доктор Дженни Чише проинформировала, какую опасность для здоровья несет частое употребление мандаринов, пишет Mirror....
Эта еда работает против вашего кишечника: что в рационе провоцирует опасные процессы Колоректальный рак (КРР) — один из самых распространенных видов злокачественных новообразований. Его появление связано с генетической предрасположенностью, но также считается, что питание и образ жизни влияют на его появление. Подробнее о повышающих риск рака факторах рассказал «Здоровью Mail» док...
В Ленинградском зоопарке рассказали о рационе тигра Амадея 4 ноября 2025 Амурскому тигру, который живет в зоопарке Северной столицы, в неделю требуется около 60 килограммов мяса. И это при том, что у полосатого хищника предусмотрены разгрузочные дни....
Детское питание: Володин попросил депутатов признаться, у кого в рационе устрицы Председатель Госдумы Вячеслав Володин попросил депутатов сказать, есть ли устрицы у них в рационе? Вопрос возник при обсуждении льготного налогообложения рыбопродукта....
Манкай в рационе снижает риск когнитивных нарушений — дайте мозгу шанс на молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилос...
Infinix GT 30 – игровая консоль в вашем смартфоне Международная технологическая компания Infinix объявляет о пополнении игровой серии GT новым смартфоном GT 30. Об этом......
Морские дроны и БПЛА атаковали Туапсе Морские дроны и беспилотники ВСУ атаковали город Туапсе Краснодарского края. Об этом сообщает телеграм-канал «Военкоры Русской весны»....
Как узнать, сколько контактов сохранено на вашем iPhone Задумывались когда-нибудь, сколько контактов сохранено в телефонной книге вашего iPhone? Не поверите, но iOS по умолчанию отображает эту информацию, и в любой момент можно ее посмотреть. Зачем она вам нужна? Да просто так, чтобы знать. Например, я после того, как залез в этот раздел, решил, что да...
Как снизить количество пыли и аллергенов в вашем доме Узнайте, как простая привычка переодеваться и разуваться дома может снизить количество аллергенов и микробов, а также улучшить общее самочувствие всех домочадцев....
Все его выбрасывают, но не вы: секретный источник золота в вашем доме Количество электронных отходов растёт угрожающими темпами. Каждый год человечество выбрасывает 53 миллиона тонн устаревшей электроники — от смартфонов до холодильников. В этом "цифровом хламе" скрыты ценные ресурсы: медь, серебро и, конечно, золото. Проблема в том, что традиционная добыча золота д...
Япония завершила морские испытания корабельного рельсотрона Агентство по закупкам, технологиям и логистике Министерства обороны Японии объявило об успешных испытаниях корабельной электромагнитной пушки — рельсотрона. Стрельбы проходили с июня по начало июля на борту испытательного корабля японских морских сил самообороны Asuka....
Морские жёлуди оказались угрозой для европейского судоходства Европейская судоходная отрасль рискует уступить позиции азиатским конкурентам из-за массового обрастания кораблей усоногими ракообразными. Проблема усугубляется запретом Евросоюза на применение специальных красок, предотвращающих прикрепление к судам балянусов, также известных как морские желуди....
Калининградская область рассчитывает на субсидии на морские перевозки По прогнозам руководителя калининградского управления ФГУП "Росморпорт" Андрея Мошкова, по итогам 2025 года морским транспортом будет перевезено почти 5 млн тонн грузов...
Морские волны-убийцы действительно существуют — вот, как они возникают Ученые выяснили как возникают волны-убийцы На протяжении веков моряки рассказывали истории о гигантских волнах, которые будто бы ниоткуда вырастают посреди океана и поглощают корабли целиком. Долгое время эти рассказы считались мифами — рядом не было свидетелей, а сами истории походили на преувели...
Морские ежи перевернули представления биологов о развитии мозга Ученые из Берлинского музея естественной истории опубликовали статью в Science Advances, показывающую, что морские ежи обладают куда более сложной нервной системой, чем предполагалось ранее....
Игры и программы на Андроид: безграничный мир развлечений в вашем кармане Современный смартфон на базе Андроид — это не просто средство связи, а настоящий мультимедийный центр, способный заменить множество гаджетов. И львиную долю этой функциональности обеспечивают разнообразные программы и игры на андроид, доступные в огромном количестве. Мир игр на андроид поражает с...
Тропическая красота на вашем подоконнике: секреты ухода за руэллией Руэллия Портеллы пока что относится к редким растениям, но цветоводы все чаще обращают внимание на эту тропическую красавицу. Остается только выяснить, как ее выращивать....
Морские национальные парки Таиланда переходят на электронные билеты В шести морских национальных парках Таиланда бумажные билеты заменили на электронные. Эта мера, внедрённая Департаментом национальных парков, охраны дикой природы и растений, направлена на борьбу с нелегальной продажей неучтённых билетов. Теперь для посещения парков Hat Noppharat Thara–Mu Ko...
Карибские рифы: где скрываются морские чудеса и как их увидеть без риска Карибский регион с его прозрачными, ослепительно голубыми водами давно стал синонимом идеального отдыха у моря. И всё же вопрос: "Можно ли считать себя побывавшим на Карибах, если не нырял с маской в их мелководье?" — остаётся риторическим. Конечно, нет. Ведь именно здесь, от Канкуна до Виргинских...
Battlefield 6 получит режим «королевская битва» и морские сражения На официальном сайте Battlefield появилась новая публикация, где разработчики рассказали, чему научились за время открытого бета-теста, который охватил более 30 сессий Battlefield Labs и 92 миллиона часов игрового времени. Команда поделилась статистикой — от среднего количества убийств в час...
Фрахт заволновался // Морские перевозки подорожают из-за торгового противостояния США и КНР Портовая война КНР и США вошла в ценовую фазу: с 14 октября страны начали взимать с судов друг друга дополнительные сборы за заходы в свои порты. Аналитики усматривают в реакции КНР отдельную опасность из-за того, что под новые сборы подпадают и суда, чей владелец или оператор хотя бы на 25% прина...
Тёмные круги под глазами: что они говорят о вашем здоровье и как с ними бороться Устали от мешков под глазами? Узнайте о 7 методах борьбы с этой косметической проблемой. Ценные советы, мифы и правда о вашей красоте....
Новая функция YouTube Music: AI-ведущий расскажет всё о вашем плейлисте Новая функция тестируется в рамках YouTube Labs — платформы для экспериментов с искусственным интеллектом на базе YouTube. Проект напоминает Google Labs, позволяя пользователям оценивать ранние версии ИИ-функций и делиться обратной связью. The post Новая функция YouTube Music: AI-ведущий расскажет...
Посла Израиля в Польше вызвали в МИД после публикации института «Яд Вашем» Посол Израиля в Варшаве Якоб Финкельштейн был вызван в Министерство иностранных дел Польши. Читать далее...
Когда ОС Android 16 станет доступна на вашем смартфоне Samsung Galaxy? One UI 8 следует за крупным апдейтом One UI 7 и представляет собой скорее доработку, чем революцию. Однако для владельцев устройств Galaxy апдейт несёт множество практических улучшений. The post Когда ОС Android 16 станет доступна на вашем смартфоне Samsung Galaxy? first appeared on itndaily.ru....
Устали считать овец? Простой ингредиент в вашем напитке – ключ к сну Проблемы со сном встречаются всё чаще, и неудивительно, что в сети появляются десятки "чудо-лайфхаков". Среди них особенно популярны магниевые коктейли и вода с листьями салата. Эти методы набирают миллионы просмотров, но действительно ли они помогают, или же это просто тренд? "Я думаю, нам нужно...
Не упустите шанс: 9 вещей, которые морально устарели в вашем гардеробе Освободите свое пространство: узнайте, какие 7 вещей в вашем гардеробе неуместны и как это влияет на ваш стиль и уверенность в себе....
15% женщин не знают о дефиците витамина Е: вот как это может сказаться на вашем здоровье Дефицит витамина Е может вызывать тревожные симптомы, включая проблемы с кожей и нервную систему. Узнайте, как правильно восполнить недостаток и защитить здоровье!...
Какие приборы в вашем доме «съедают» больше всего батареек Игрушки, пульты, сенсоры и весы держат ритм умного дома на крошечных источниках энергии. Я Яна Адамчук, руководитель направления Источники Питания Camelion. Мы собрали данные по 400 семьям, выявили лидеров расхода и готовы рассказать, почему сегодня классические AA и AAA остаются стандартом, и как...
Врач предупредила о рисках ослабления иммунитета от обогревателей Если включить обогреватель, в помещении станет теплее, но при этом суше. Это может привести к пересушиванию слизистых оболочек и кожи, а значит, снизить иммунитет и усугубить течение некоторых болезней. Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Александра Филева рассказала 6 октября «Известиям», в каких...
Антарктида и Курильские острова: в Москве вырос спрос на морские экспедиции Жители столицы этим летом активно искали круизные экспедиционные туры: объем мобильного трафика на соответствующие......
Провал Зеленского: морские «охотники» тройным ударом разбили украинские БЭК Военный эксперт Дандыкин сообщил, что украинские безэкипажные катера взрываются, не успевая навредить российским портам, кораблям и суднам....
Bloomberg: морские поставки нефти РФ снизились из-за атак дронов на порты Поставки российской нефти по морю снизились в связи с атаками украинских беспилотников на порты Балтийского моря. Об этом сообщило агентство Bloomberg....
WSJ: Трамп хочет превратить военно-морские силы США в «Золотой флот» Кроме того, Белый дом и Пентагон обсуждают разработку нового бронированного корабля, способного нести гиперзвуковое вооружение....
Россия и Мьянма проведут совместные военно-морские учения в ноябре Россия и Мьянма проведут совместные военно-морские учения "Марумекс" во второй декаде ноября. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на Министерство обороны России....
Клетки кита сохраняют защиту от раковых мутаций — морские биологи Одна из самых стойких загадок биологии — почему крупные и долгоживущие животные почти не болеют раком, хотя их клетки делятся десятилетиями и подвергаются тем же рискам мутаций, что и клетки человека. Гренландский кит давно считается ярким примером этого феномена: невероятная продолжительность жиз...
Морские инженеры: как эти крошечные обитатели глубин восстанавливают баланс в экосистемах Устрицы — одни из самых незаметных, но по-настоящему мощных "инженеров" морских экосистем. Сегодня, когда климат меняется, а прибрежные воды страдают от загрязнений, именно они становятся частью устойчивых решений для сохранения биоразнообразия и восстановления качества воды. Устричные рифы Харрис...
Китай разрабатывает "революционное" судно, способное изменить морские грузоперевозки Китайские специалисты обнародовали спецификации перспективного атомного грузовоза, который планируется оснастить инновационным реактором на основе расплавленной соли тория, пишет газета South China Morning Post....
Вкус праздника в каждой банке — эти кабачки не останутся без внимания на вашем застолье Хрустящие, пикантные и невероятно ароматные – эти кабачки станут центром зимних застолий. Их яркий вкус с горчичной ноткой и легкой остринкой не оставит равнодушным даже тех, кто обычно равнодушен к домашним заготовкам. Такой способ консервации раскрывает вкус молодых кабачков с неожиданной сторон...
Кошки или собаки: вот что выбор питомца неожиданно говорит о вашем характере и личности Любители собак чаще экстраверты, которым нужна структура и компания, а любители кошек — более интровертны и ценят свободу. Но это ещё не всё, что выбор питомца говорит о вас. Источник изображения: dzen.ru Представьте: вы заходите в гости к другу и первым делом видите — в углу уютно свернулась кошк...
Топливный удар: как рост цен на бензин отразится на вашем осеннем столе и квитанциях Автомобилисты заметили, что, как только цены на топливо растут, примерно через неделю начинают дорожать и основные продукты: хлеб, молоко, мясо. Это не случайность: товары перевозят на длинные расстояния, и транспортные расходы влияют на конечную цену. Коммунальные платежи под давлением С ростом...
Этот продукт в вашем холодильнике может вызывать депрессию. Шокирующее открытие Обычная аминокислота пролин, которую мы получаем из еды вроде желатина, стейков от коров на пастбище или свежей морской рыбы, неожиданно оказалась под подозрением: она может провоцировать хандру, вмешиваясь в баланс бактерий в кишечнике и нейрохимию головы. Новые данные намекают: корректировка её...
Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....
Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали....
В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний....
Врач Филева предупредила о рисках ослабления иммунитета из-за обогревателей Сухой воздух нарушает защитный барьер организма, что повышает риск развития воспалительных процессов....
Почему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причины Как обеспечить необходимый уровень витамина D зимой? Узнайте, какие продукты включить в рацион для здоровья костей и иммунной системы....
Нобелевская премия по медицине присуждена за открытия в области иммунитета Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год получат Мэри Брунков, Фред Рамсделл и Симон Сакагучи. Об этом сообщил Нобелевский комитет Каролинского института. Ученых отметили премией «за открытия, касающиеся периферической иммунной толерантности», говорится в...
Тайвань начал военно-морские маневры «Хайцян» с участием ВМС и береговой охраны Ежегодные военно-морские маневры «Хайцян» начались в водах Тайваня. Как сообщила газета Taipei Times, цель учений — укрепить оборонительный потенциал в открытом море. По данным издания, в маневрах наряду с кораблями задействованы самолеты морского патрулирования P-3C Orion и...
Киев подбирается к Китаю: Под боком у КНР могут появиться украинские морские дроны Беспилотники украинского типа могут стать серьезным вызовом для Китая в Западно-Филиппинском море (часть Южно-Китайского моря). Об этом заявил в комментарии Naval News постоянный автор аналитик и эксперт по OSINT Х....
Умер Дмитрий Лагачев, актер сериалов «Тайны следствия» и «Морские дьяволы» Актер Дмитрий Лагачев, известный по роли в сериале «Тайны следствия», скончался на 57-м году жизни. Об этом пишет пресс-служба Санкт-Петербургского гуманитарного университета профсоюзов (СПбГУП) на официальном сайте....
Российские железные дороги увеличили погрузку поездов, идущих в морские порты В октябре этого года объём погрузки экспортных грузов в морские порты России вырос на 6,6%, составив 27, 7 миллиона тонн, сообщает пресс-служба ОАО «РЖД»....
Средиземноморье в вашем доме: паста с морским коктейлем и томатами для солнечного настроения зимой Кухня Средиземноморья дарит гармонию моря и солнца, воплощенную в пасте с морским коктейлем и свежими помидорами. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру морепродуктов и яркую, летнюю кислотность томатов, создавая превосходный гастрономический дуэт....
Когда оригинал уступает: эти голубцы с грибами станут главным шедевром на вашем столе Голубцы с белыми грибами получатся сытными и аппетитными. Они хорошо сочетаются с картофельным пюре или стейком. Кроме того, блюдо можно адаптировать под индивидуальные вкусы....
Оранжевое чудо на вашем столе: попробуйте пудинг из тыквы, который просто тает во рту Тыквенный пудинг – нежнейший десерт, тающий во рту. Нетривиальное лакомство, которым можно удивить даже гурманов, на самом деле готовится довольно просто....
ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: шиповник, тыква, морковь, яблоки Доктор Екатерина Ширшова перечислила россиянам витамины, необходимые осенью для поддержания иммунитета, пишет «КП»....
В России зарегистрирована новая тест-система для определения иммунитета к холере В России зарегистрирована уникальная тест-система, позволяющая выявлять наличие иммунитета к холере. О новом инструменте для эпидемиологов сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова в беседе с РИА «Новости»....
Инструкция для иммунитета: грудное молоко защищает от вирусов организм малыша Ученые из США во время экспериментов с лабораторными мышами выяснили, как грудное молоко матери влияет на здоровье младенцев, пишет Science....
Эксперт перечислил пять природных помощников для иммунитета в сезон простуд С наступлением холодов и сезона вирусных инфекций многие ищут способы укрепить здоровье. Иммунитет — это не просто щит, который можно мгновенно усилить, а сложная система, требующая бережного и системного подхода. Владелец бренда «Зельевар» Артем Дзигуненко рассказал, как с помощью природных вещес...
Витаминная энергия в стакане: 4 рецепта морса из клюквы для иммунитета и тонуса Клюквенный морс – очень вкусный и полезный напиток, который можно приготовить в домашних условиях разными способами. Рассмотрим некоторые из них....
Глубже, чем подлодки: учёные выяснили, зачем морские великаны уходят в километровую тьму Международная команда исследователей сделала удивительное открытие: океанские манты способны опускаться на глубину более 1250 метров — глубже, чем многие подводные лодки-исследователи. Эти огромные скаты, чьи размеры могут достигать семи метров, оказались не просто "глубоководными туристами" — их...
Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты»....
Терапевт Тюрина: жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета осенью Врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог и специалист сервиса по подбору витаминно-минеральных комплексов Hedonist Ирина Тюрина рассказала, что жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета в осенний период. Читать далее...
Прививка от иммунитета // Софтверные компании выступили против ограничения прав на монополию Участники софтверного рынка выступили против законопроекта об отмене антимонопольного иммунитета для владельцев прав на результаты интеллектуальной деятельности. По словам разработчиков ПО, принятие закона может привести к дальнейшему сокращению объема инвестиций в IT на 20%, а расходы компаний за...
ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыба Нутрициолог Ирина Тюрина призвала россиян добавить в рацион жирные сорта рыбы, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «Газета.ру»....
Поддержка сердца и иммунитета: Диетолог раскрыла, может ли пуэр заменить энергетики Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва»....
Когда кисель становится лекарством: облепиховый напиток для желудка, иммунитета и души Облепиховый кисель – вкусный и полезный напиток, который не только служит источником витаминов, но и смягчает слизистую желудка, мягко обволакивая ее. Благодаря этому кисели зачастую рекомендуют тем, кто страдает от язвы, гастритов и синдрома раздраженного кишечника. Кроме того, в таком виде облеп...
3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в рацион рассольник....
Армения отказывается от изображений Арарата для "укрепления государственности" Премьер-министр Армении Никол Пашинян объяснил решение властей убрать изображение горы Арарат с визовых штампов необходимостью укрепления армянской государственности. С 1 ноября въездные штампы в паспортах будут выглядеть по-другому — без символического изображения горы, которая фактически находит...
Пашинян: Мы пойдем по пути укрепления отношений с Россией Армения пойдет по пути укрепления отношений с Россией. Об этом премьер-министр страны Никол Пашинян заявил на седьмом съезде партии «Гражданский договор». Трансляции ведут местные телеканалы. По его словам, сегодня сложно переоценить важность отношений с Россией. «Отношения с Россией,...
Российские ученые разработали технологию укрепления дамб Специалисты Южно-Уральского государственного университета представили технологию, которая позволяет значительно укреплять грунт при строительстве и ремонте дамб, плотин и других гидротехнических сооружений. Метод уплотняет почву на глубину от 3 метров и более, тогда как современные виброкатки возд...
МВФ настаивает на девальвации гривны для укрепления бюджета Украины Международный валютный фонд (МВФ) настаивает на девальвации гривны. Об этом 17 октября сообщило агентство Bloomberg, ссылаясь на свои источники. По данным агентства, МВФ видит в контролируемом снижении курса гривны способ увеличить доходы государственного бюджета в национальной валюте....
Новый путь загрязнения: морские птицы разносят пластик и превращают чистые острова в свалки Пластиковое загрязнение оказалось ещё масштабнее, чем считалось ранее. Новое исследование российских экологов показало: морские птицы, в частности серебристые чайки, становятся переносчиками пластика. Они приносят его с городских свалок на удалённые острова, где гнездятся, тем самым "заражая" даже...
Корабль-призрак бороздит морские просторы: почему судну Moby Drea отказывают все порты Судно Moby Drea, которое раньше было круизным паромом, не допущено в порт Таранто (Италия): в его конструкции обнаружен асбест. Администрация портовой системы Ионического моря приняла решение не разрешать швартовку. Опасный канцероген на борту Асбест, известный канцероген, запрещён с 1990-х годов...
5 причин пить чай каждый день: для иммунитета, молодости и хорошего настроения - мнение врачей Узнайте, как выбор чая влияет на ваше здоровье и психологическое состояние. Советы диетологов и психологов о правильном выборе напитка....
Лучшая защита иммунитета: риск ОРВИ снижается, если пить кефир 5 раз в неделю Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, почему в осеннем рационе россиян обязательно должны присутствовать кефир или несладкий йогурт....
«Не понимаю, в чем дело» // Депутат Госдумы Вороновский прокомментировал “Ъ” обращение генпрокурора о лишении иммунитета Как стало известно “Ъ”, депутат Госдумы от Краснодарского края Анатолий Вороновский ничего не знал о претензиях к нему прокуратуры до того момента, как на сайте парламента появилась информация о возможном лишении его неприкосновенности по инициативе генпрокурора РФ Александра Гуцана. Представление...
Пашинян: Арарат с визовых штампов убрали для укрепления государственности Решение правительства Армении убрать изображение горы Арарат с визовых штампов не связано с требованиями Турции. Его приняли для укрепления государственности....
Набиуллина: основное дезинфляционное влияние из-за укрепления рубля закончилось Зампред ЦБ Алексей Заботкин в свою очередь подчеркнул, что такая ситуация не означает ускорения инфляции...
Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту!...
Воск + минералы: японский секрет укрепления и лечения ногтей Японский маникюр - секрет здоровья и блеска ногтей. Узнайте о традиционной методике восстановления с использованием натуральных компонентов и массажа. 3 шага к идеальным ногтям!...
Рыбные консервы и другие виды продуктов для укрепления костей Наш организм не может вырабатывать кальций самостоятельно, поэтому его нужно обязательно получать из пищи. Этот минерал помогает поддерживать крепость зубов и костей, влияет на состояние мышц, работу нервной системы и гормонов. Вот из каких продуктов вы можете получить его. Молочные продукты. Они...
Путин: Прорывные знания важны для экономики и укрепления суверенитета РФ Президент России Владимир Путин обратился с приветственным словом к участникам и организаторам церемонии вручения премии «За верность науке». Глава государства напомнил, что именно знания и новейшие технологии становятся ресурсом для социально-экономического развития страны, обеспечивают её сувере...
Секреты долгой любви: 3 совета психологов для укрепления отношений Укрепите отношения, следуя 3 простым шагам: научитесь просить вместо жалоб, соблюдайте договоренности и принимайте недостатки партнера. Советы психологов!...
МВФ предложил Украине девальвировать гривну ради укрепления бюджета Международный валютный фонд (МВФ) требует от Украины девальвации гривны и в связи с этим оказывает давление на власти истощенной вооруженным конфликтом страны. При этом представители фонда заявляют, что именно этот шаг поможет Киеву укрепить бюджет. Об сообщается в&nb...
Путин заявил о важности укрепления демографического потенциала страны Президент России Владимир Путин подчеркнул, что развитие демографического потенциала страны необходимо для укрепления суверенитета и преодоления демографического кризиса. Владимир Путин, выступая на Совете по реализации государственной демографической и семейной политики, заявил, что залог будущег...
Индия собирается построить железную дорогу в 500 км для укрепления границы с КНР Индия намерена проложить железную дорогу длиной 500 км в рамках укрепления границы с Китаем и другими государствами на северо-востоке страны, сообщает в пятницу Bloomberg со ссылкой на источники."По словам лиц, знакомых с темой, одобренный план предусматривает прокладку 500 км железнодорожной лини...
СМИ заявили об отказе Италии от отправки истребителей для укрепления НАТО Власти Италии не станут направлять свои истребители для укрепления восточного фланга НАТО в рамках операции «Восточный часовой». Об этом сообщила итальянская газета La Repubblica....
Nvidia купила часть Nokia за $1 млрд для укрепления сотрудничества Покинув рынок клиентских устройств, финская компания Nokia сосредоточилась на сегменте телекоммуникационного оборудования, но на этой неделе она привлекла к себе внимание благодаря сделке с Nvidia, которая потратила $1 млрд на покупку 2,9 % акций этого поставщика телекоммуникационного оборудования...
Пименов назвал позицию сборной России, требующую укрепления Бывший форвард «Локомотива» Руслан Пименов высказался о составе сборной России и подборе игроков для команды Валерия Карпина....
Пашинян: Армения пойдёт по пути укрепления отношений с Россией Армения намерена укреплять отношения с Россией, которые в настоящий момент находятся на этапе трансформации, заявил на съезде правящей партии «Гражданский договор» премьер-министр республики Никол Пашинян. Читать далее...
Где в Москве проходят тренировки для укрепления сердечно-сосудистой системы Жители столицы на протяжении всего года могут присоединиться к бесплатным занятиям Москомспорта для повышения выносливости сердца....
Amazon заключила сделку на семь лет с OpenAI для укрепления мира ИИ В рамках сделки OpenAI также получит доступ к сотням тысяч графических процессоров Nvidia, включая ускорители GB200 и GB300....
Закатал салат по-болгарски — теперь зима обещает быть вкусной: эта заготовка надолго в вашем погребке не задержится Этот рецепт зимнего салата с баклажанами пришел из Болгарии, где его называют «Манжо». Особенность блюда – в гармонии вкусов и удобной нарезке овощей, которые после приготовления сохраняют текстуру. Идеально подходит для семейных обедов и праздничного стола. Рецепт – в материале 24СМИ....
Секрет крепкого иммунитета раскрыт: врач рассказал, как эффективно поддержать организм в сезон простуд Утверждение о том, что витамин С способен предотвращать или лечить простудные болезни, десятилетиями было предметом споров. В беседе с «Радио 1» диетолог Анна Басова рассказала подробно о том, как связаны ОРВИ и нехватка витаминов....
Bloomberg: МВФ предложил Украине девальвировать гривну ради укрепления бюджета Центральному банку Украины необходимо девальвировать гривну, чтобы укрепить бюджет. С таким предложением к нему обратился Международный валютный фонд (МВФ). Читать далее...
Никол Пашинян: Армения пойдёт по пути укрепления отношений с Россией Премьер-министр Армении Никол Пашинян сделал заявление относительно дальнейшего развития двусторонних отношений с Российской Федерацией, подчеркнув намерение армянской стороны двигаться по пути укрепления взаимных связей, которые в настоящее время переживают значительную трансформацию....
Порошенко*: Запад откажется поддерживать Киев из-за укрепления власти Зеленского Бывший президент Украины Петр Порошенко* (внесен в список экстремистов и террористов) заявил, что действия нынешнего руководителя страны Владимира Зеленского могут привести к сокращению международной поддержки Украины....
Выездной турпоток из России летом вырос на 20% на фоне укрепления рубля Выездной организованный турпоток из России вырос на 20,5% этим летом, по предварительным оценкам, в мае-сентябре с туристическими и деловыми целями за границей побывают около 9 млн россиян, сообщает Ассоциация туроператоров России."Всего, по нашим предварительным подсчетам, за рубежом в мае-сентяб...
Сводка СВО на 9 ноября. Покровск всё: Киев строит новые укрепления к северу Боевики тысячами бегут из ВСУ каждый месяц, французы экономят на утилизации рыболовный сетей, отправляя их на Украину, Киев смирился с потерей Покровска и строит новый укрепрайон — сводка СВО на 9 ноября....
Certora, Cork и Hypernative объединяются для укрепления платформы безопасности Web3 Certora, ведущая компания в области обеспечения безопасности блокчейнов, объявила о стратегическом альянсе с Cork, новаторской инфраструктурой управления рисками для DeFi, и Hypernative, специалистом по обнаружению киберугроз в режиме реального времени. Партнерство направлено на установление новог...
Ритуалы для укрепления любви: астрологические советы для всех знаков зодиака 6 знаков зодиака на пороге большой любви! Гороскоп подскажет, как не упустить свой шанс, избежать ошибок и построить крепкие отношения. Советы астропсихолога Светланы Морозовой....
«К2Тех» и «Киберпротект» объединяют компетенции для укрепления инфраструктуры восстановления данных ИТ-компания «К2Тех» и разработчик программного обеспечения для защиты данных и резервного копирования «Киберпротект»......
Путин и Мирзиёев обсудили вопросы укрепления отношений Москвы и Ташкента Президент России Владимир Путин и его коллега из Узбекистана Шавкат Мирзиёев обсудили вопросы развития и укрепления отношений двух стран в телефонном разговоре. Об этом сообщает портал Uznews. «В ходе беседы были рассмотрены вопросы дальнейшего развития и...
Обогреватель греет, но ослабляет защиту: как сухой воздух уничтожает первую линию иммунитета и что этому противопоставить Даже простое включение обогревателя в помещении обеспечивает необходимое тепло, но серьезно ухудшает микроклимат, резко снижая влажность воздуха. Медицинский эксперт Александра Филёва объясняет, что эта сухость напрямую влияет на важнейшую первую линию защиты организма: кожу и слизистые оболочки....
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....
Индия расширяет торговые расчеты в рупиях для укрепления национальной валюты — Bloomberg Индия создает условия для расчетов в своей национальной валюте — рупии — в международной торговле для ее укрепления. Об этом сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на источник. Неназванный собеседник сообщил агентству, что Резервный банк Индии (RBI, Центробанк) упрощает процедуры...
Глава Renault открыт к созданию партнерств для укрепления позиций компании вне Европы Главный исполнительный директор Renault SA Франсуа Прово открыт к созданию новых партнерств, которые помогли бы автопроизводителю укрепить позиции за пределами Европы."Я ожидаю, что мы сможем создать больше партнерств подобных тому, что есть у нас с Geely, - заявил Прово журналистам в Мюнхене, где...
Расчеты РСЗО «Град» уничтожили укрепления и пункты управления БПЛА ВСУ в зоне СВО Расчеты реактивных систем залпового огня (РСЗО) «Град» Южной группировки войск уничтожили укрепления и пункты управления беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе Клебан-Быкского водохранилища на константиновском направлении спецоперации (СВО). Об этом 22 сент...
С рублем сыграли в поддавки // Серьезного укрепления российской валюты пока не ожидается После двухнедельного перерыва внебиржевой курс доллара опустился ниже уровня 83 руб./$. Таким образом, он вернулся к значениям, на которых находился после решения Банка России снизить ставку лишь на 1 процентный пункт. Поддержали курс высокое предложение валюты экспортерами для выплат в бюджет и с...
Рост индекса МосБиржи вечером замедлился на фоне укрепления рубля и заявлений Трампа Рынок акций РФ во вторник скорректировался вверх после снижения в предыдущие дни из-за геополитической напряженности и объявления Евросоюзом новых антироссийских санкций; поддержку оказала развернувшаяся вверх нефть (фьючерс на Brent поднялся к $68 за баррель), однако сдерживающими факторами для и...
Лавров и министр иностранных дел Бурунди обсудили вопросы укрепления связей между странами На полях 80-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН состоялась встреча министра иностранных дел Российской Федерации Сергея Лаврова с министром иностранных дел, региональной интеграции и сотрудничества в целях развития Республики Бурунди Эдуардом Бизиманой."В ходе беседы обсуждены актуальные вопросы да...
Лавров обсудил по телефону с главой МИД Алжира задачи укрепления стратегического партнерства между двумя странами Москва. 21 октября. INTERFAX.RU - Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров обсудил по телефону с госминистром, главой МИД Алжира Ахмедом Аттафом вопросы сотрудничества между двумя странами, сообщает МИД России."Министры рассмотрели приоритетные задачи дальнейшего укрепления отношений углублённого...
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы...
Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....
Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...
АвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензин АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: переход на 92-й вместо 95-го даёт мизерную выгод...
Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...
ИМЭМО назвал Россию третьей в мире морской державой мира // Эксперты ИМЭМО назвали ведущие морские державы мира Специалисты Института мировой экономики и международных отношений имени Е.М. Примакова (ИМЭМО РАН) представили результаты ежегодного исследования, оценивающего морской потенциал государств....
Это важно знать! Никогда не выполняйте задания незнакомцев в играх или соцсетях, даже если вам предлагают деньги или подарки....
Знать и помнить: 21 год со дня трагедии в Беслане Сегодня, 3 сентября, в Межпоселенческой центральной библиотеке Брянского района прошел важный информационный час «Терроризм – угроза человечеству», приуроченный ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом, об этом сообщается в группе «ВК» ЦБС Брянского района. Ключевой...
Неожиданные последствия развода: о чем важно знать женщинам Развод — это кризис, который может стать началом новой жизни. Изучите, как справиться с депрессией и воспользоваться шансом на перемены....
Что необходимо знать о хиропластическом массаже: методика и результаты Откройте для себя хиропластический массаж — мягкий метод восстановления упругости кожи лица. Узнайте, что он может вам предложить и какие результаты вас ждут!...
5 основных правил увлажнения губ, которые вы должны знать Узнайте, как выбрать правильный уход для губ в зависимости от их формы. Пять секретов увлажнения и советы по макияжу для идеального вида!...
Махачев идет за вторым поясом UFC. Что важно знать? В ночь на 16 ноября в Нью-Йорке пройдет UFC 322. Главным событием на Madison Square Garden станет титульный бой в полусреднем весе между Джеком Делла Маддаленой и Исламом Махачевым . Махачев может стать первым бойцом из России, который завоюет пояс UFC в двух дивизионах. Ранее он оставил титул...
Топ-10 полезных приложений для Windows, о которых вы могли не знать Операционная система Windows предоставляет безграничные возможности для настройки и оптимизации. Однако многие пользователи довольствуются лишь стандартным набором функций и популярным софтом, не подозревая о существовании легковесных и мощных утилит, которые способны кардинально улучшить взаимоде...
Не верьте мифам о пробиотиках: что важно знать о бифидусе Узнайте, что значит слово 'бифидус' и как оно влияет на здоровье кишечника! Мы раскроем тайны пробиотиков и важность регулярного употребления....
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт....
Экстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знать Узнайте все о косметических экстракциях пор: основные плюсы и минусы, советы косметологов и что стоит учесть перед процедурой....
Гестационный диабет: что важно знать будущей маме Появление или даже риск развития гестационного диабета (ГСД) во время беременности требует особого внимания, поскольку повышение уровня глюкозы в крови будущей мамы может влиять на развитие малыша. Мы поговорили с экспертами НМИЦ эндокринологии им. академика И. И. Дедова и рассказываем, как распоз...
Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий!...
Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать Одновременно Google запускает масштабное обновление приложения Gemini. Появился новый дизайн, переработанная навигация и папка My Stuff, где хранится весь сгенерированный пользователем контент. The post Вышло обновление Gemini 3 — факты, которые стоит знать first appeared on itndaily.ru....
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств....
7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие....
Хочешь знать, изменяет ли он? Хитрые лайфхаки для тех, кто чувствует неладное Если частный детектив не по карману, а при слове «жучок» на ум приходит только божья коровка Мила из «Лунтика», вычислить загулявшего мужа помогут подручные средства. К тому же ничего изобретать не придется: креативные пользовате...
10 мифов о коллагене: правда и вымысел, которые вы должны знать Узнайте, как правильно поддерживать уровень коллагена в организме. Продукты, витамин C и натуральные стимуляторы помогут сохранить кожу молодой....
Ваш мозг получит клона — и тот будет знать вас лучше, чем вы сами Трудно представить, что когда-нибудь у каждого из нас появится виртуальная копия собственного мозга — модель, которая будет знать, как мы реагируем на стресс, почему забываем имена и в какие дни лучше тренировать внимание. Но именно к этому сегодня движется наука. Концепция "цифрового близнеца" вы...
10 фактов о пермском Соликамске, которые должен знать каждый В 2025 году город Соликамск Пермского края отметил 595-летие. Многие населенные пункты в России именуют себя столицами чего-либо. Например, сыра, спичек, огурцов, ложки и так далее. По большей части эти названия неформальные. Но лишь Соликамск зарегистрировал бренд «Соляная столица России». URA.RU...
5 мифов о пилинге: факты, которые должен знать каждый Когда ваша кожа подает знаки о необходимости пилинга? Мы расскажем о 5 ключевых признаках, которые указывают на то, что пора обновлять кожу....
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители Дети — важный шаг в жизни, но на него порой бывает непросто решиться. Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем истории семей, которые приняли все вызовы и вместе с пополнением обрели новый смысл жизни....
Посол Казахстана: Наша сила — знать русский язык В Казахстане 95% населения говорят на русском языке и это является конкурентным преимуществом. Об этом заявил ТАСС посол республики в РФ Даурен Абаев....
Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать! Узнайте, как состояние кожи ваших пяток может быть индикатором здоровья. Причины сухости, уход и простые советы по профилактике трещин....
«Лучше не знать, что мы делаем наедине»: Бузова об отношениях с Киркоровым Телеведущая и певица Ольга Бузова прокомментировала слухи о своих поцелуях с народным артистом РФ Филиппом Киркоровым, заявив, что между ними существует особая связь и их общение носит личный характер. Ее слова приводит издание VOICE. «Пытались вспомнить,...
Мифы о беременности: что действительно стоит знать будущим матерям Узнайте, что можно и чего следует избегать во время беременности, чтобы поддержать здоровье и минимизировать стрессы — 10 полезных советов от врачей....
Россиян предупредили об отключении мобильного интернета. Что важно знать Российские операторы связи начали предупреждать абонентов о возможных временных ограничениях мобильного интернета. Важные сайты и приложения, включая такси, «Госуслуги» и популярные маркетплейсы, продолжат работу через белый список разрешённых ресурсов.Ограничения мобильного интернета нужны для об...
Бузова — об отношениях с Киркоровым: «Что мы делаем наедине, вам лучше не знать!» Певица заговорила о скандале, который разгорелся из-за ее поцелуя с королем российского шоу-бизнеса....
Модные головные уборы осени: 5 трендов, о которых вы должны знать! Стильный головной убор - это не просто защита от холода, но и модный акцент! Узнайте, как выбрать идеальную шляпу, чтобы она подчеркнула ваш стиль и фигуру....
Лечение зубов во сне у детей в Красноярске: что важно знать каждому родителю Многие родители слышали о лечении зубов во сне, но не все до конца понимают, зачем это нужно и как проходит процедура. Давайте разберемся спокойно и по сути....
Как пептиды влияют на ваш метаболизм? Три важных аспекта, которые стоит знать Пептиды становятся новым инструментом в борьбе с лишним весом, но стоит ли на них полагаться полностью? Узнайте секреты и риски в нашем материале....
Почему морщины появляются рано: 4 фактора, о которых стоит знать Старение лица: признаки, мифы и советы по уходу. Узнайте, как замедлить процесс и сохранить молодость с помощью простых шагов и безопасных процедур....
Коррекция бровей: чем опасны ошибки и что стоит знать перед процедурой? Узнайте, как форма бровей может рассказать о вашем характере! Поделимся секретами ухода и наиболее популярных стилях в мире красоты....
Правда о фертильности: 8 мифов, которые стоит знать каждой женщине. Узнайте правду о 8 самых популярных мифах о беременности, которые могли сбить вас с толку! Приготовьтесь к раскрытию секретов фертильности....
10 сеансов альпийского массажа: невероятные результаты, о которых стоит знать Альпийский массаж – это не просто SPA-процедура, а мощный ритуал, который возвращает коже свежесть и тонус. Узнайте, как он работает и чем поможет вам....
Что вам надо знать о кислородной процедуре для лица: секреты эффективного ухода Узнайте, как кислородная процедура для лица может придавать мгновенное сияние, и что важно учитывать, чтобы не стать жертвой обмана....
Косметологи о макияже во время тренировок: что надо знать каждой женщине Можно ли тренироваться с макияжем? Узнайте шокирующие факты и советы косметологов, чтобы избежать повреждений кожи во время занятий спортом....
7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям Первый прикорм — важный и волнительный этап. Малыш пробует «взрослую» еду, а родители хотят быть уверенными, что в баночке только натуральные ингредиенты и ничего лишнего. Рассказываем, как производят детское пюре, которое мамы и папы выбирают уже четверть века....
Необычные упражнения для идеальной походки, которые должен знать каждый Узнайте, как красивая походка и правильная осанка могут изменить вашу жизнь и самоощущение. 15 минут в день на упражнения — и уверенность обеспечена!...
«Что мы делаем наедине, вам лучше не знать!»: Бузова высказалась об отношениях с Киркоровым Певица Ольга Бузова решила прокомментировать скандал, который разразился из-за ее поцелуя с Филиппом Киркоровым. Ее слова приводит издание «7Дней. ru»....
Ольга Бузова о поцелуях с Киркоровым: «Что мы делаем наедине, вам лучше не знать» 39-летняя Ольга Бузова открыто прокомментировала слухи о романтических отношениях с Филиппом Киркоровым после скандального поведения на концерте Димы Билана в июне....
Как распознать одинокую женщину: 7 поведенческих маркеров, о которых стоит знать Одиночество проявляется по-разному. У женщин это может быть признаком внутреннего роста. Узнайте о 7 сигналах, которые выдают одиноких дам, и их пути к самопознанию....
Умер Роман Попов: вы могли не знать этого о легендарном Мухиче Имя актера Романа Попова стало известно публике благодаря участию в КВН и «Камеди клабе», новая волна популярности пришла к артисту после роли в многосерийной комедии «Полицейский с Рублевки»....
Неизвестное о популярном: какие факты о ретиноле важно знать каждой Его называют чудо-средством, которое дарит мгновенный эффект и гладкую кожу. Но правда ли он так хорош и безопасен? Вместе с экспертом разбираемся, как на самом деле работает ретинол и как применять его без вреда для кожи....
Чикунгунья уже в России: что важно знать о лихорадке и как спасти свою жизнь В России зафиксировали первый завозной случай лихорадки чикунгунья: мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, и сейчас находится в больнице в состоянии средней тяжести. Чикунгунья — это вирусное заболевание, передающееся через укусы желтолихорадочных и...
5 главных секретов ухода за чувствительной грудью, которые вы должны знать Чувствительная грудь требует особого внимания. Узнайте, как с помощью правильного ухода, белья и питания вернуть ей комфорт и уверенность....
Скрытые риски низкоуглеводной диеты: что важно знать перед началом? Низкоуглеводные диеты обещают быстрый результат, но какие скрытые риски могут угрожать вашему здоровью? Узнайте, как избежать проблем с сердцем и дефицитов....
Оральный секс: все риски и правила безопасности, о которых стоит знать Разбираем мифы о сексе и ИППП, даём план заботы о здоровье. Тесты, защита, разговор с партнёром – основа безопасности и уверенности. Советы экспертов....
Тихий убийца: человек может не знать, что болен сахарным диабетом В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева ответила на популярные вопросы зрителей о сахарном диабете....
Цифровое будущее Перми под контролем: что должны знать владельцы криптовалют Криптовалюты всё больше проникают в нашу жизнь. Однако они ещё не полностью узаконены и не могут считаться средством платежа — пока это только инструмент для инвестиций. А нововведения относительно налогообложения операций с криптовалютами в России начали действовать с 2025 года. О том, как пермск...
Никитин — о популярности: «Люди подходят за фото на тренировке. Даю знать, что так нельзя поступать» Российский легкоатлет Владимир Никитин в интервью «СЭ» рассказал, что в этом году почувствовал большую популярность....
Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара....
Это важно знать, чтобы выжить. Как не потеряться в лесу и что делать, если потерялся Люди часто теряются в лесах. Даже при наличии современных гаджетов заблудиться в походе проще, чем кажется. Например, в конце сентября пожилая женщина пошла с мужем в лес за грибами, отстала от него и потерялась. Телефона с собой не было. Женщину искали и нашли спасатели, и происшествие закончилос...
«Каждый дом должен знать»: МИД Украины начал диктовать свою волю европейцам Политики Европы обязаны разъяснить своим гражданам, что их благополучие напрямую связано со способностью Киева защитить себя и весь континент. Об этом в интервью Reuters заявил заместитель министра иностранных дел Украины Андрей Кислица....
Нарышкин заявил, что студенты российских вузов стали лучше знать историю Директор Службы внешней разведки РФ и председатель Российского исторического общества Сергей Нарышкин отметил рост уровня знаний истории у студентов российских вузов и подчеркнул необходимость сохранить достигнутые результаты при переходе к новой национальной модели высшего образования. Об это он...
Безопасность ребенка в руках родителей: он должен знать о запрете общения с незнакомцами В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах безопасности ребенка, которые должен объяснить ему каждый родитель....
Выбираем солнцезащитный крем: 6 ключевых факторов, о которых должен знать каждый Как выбрать действенный и безопасный солнцезащитный крем? 6 рекомендаций экспертов, основанных на данных дерматологии и исследований, помогут защитить кожу от фотостарения и онкологических рисков....
«Важно знать свои улицы». Егор Дёмин рассказал о жизни в Бруклине Российский разыгрывающий «Бруклин Нетс» Егор Дёмин рассказал, что его больше всего привлекает в Бруклине (Нью-Йорк, США)....
Секреты тайского массажа: мифы и правда, которые должен знать каждый Тайский массаж — это не просто релакс, а искусство, которое помогает гармонизировать тело и душу. Узнайте, как он работает и чем может быть полезен....
5 фактов, которые вы хотите знать про Xiaomi 17: от двух экранов до игровых чехлов Xiaomi представила линейку Xiaomi 17, которая напрямую нацелена на конкуренцию с Apple iPhone 17. Хотя серия пока доступна только в Китае и не анонсирована для США, это заметное событие в мире Android, которое заслуживает внимания. Компания выделила сразу несколько особенностей новых смартфонов...
Не верьте мифам: 3 факта о подтяжке кожи на руках, которые вы должны знать Узнайте, как подтянуть кожу на руках с помощью простых упражнений и массажей. Мы расскажем о мифах, правде и эффективных методах коррекции....
Секреты успешного ухода за жирной кожей: что стоит знать каждой девушке Жирная кожа — это вызов! Откройте для себя 9 шагов к здоровой и ухоженной коже. Узнайте, как контролировать жирный блеск и избежать распространенных мифов....
Зима для колючих друзей: что важно знать, чтобы кактусы пережили холодный сезон С приходом зимы жизненные процессы комнатных кактусов замирают. Наступает фаза отдыха, необходимого для будущего цветения и роста. Без этой паузы растения истощатся и не порадуют симпатичными бутонами....
10 фактов о снах, которые вы могли не знать: от чёрно-белых снов до сонного паралича Хотя мы ещё многого не знаем о сновидениях, есть ряд интригующих фактов, которые могут помочь нам лучше понять, как и почему мы видим сны. Мы проводим во сне примерно треть жизни — и почти каждую ночь видим сны. Это целые миры, где мы можем летать, разговаривать с теми, кого давно нет рядом, или п...