12.01.2026 22:00     new91.ru

Почему белковое питание работает лучше, чем простой подсчет калорий

Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический индекс и белковая диета могут помочь вам сбросить лишний вес и укрепить здоровье!

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Подсчет калорий на iPhone: 5 бесплатных приложений Сбросить вес или просто есть осознанно — задача проще, чем кажется, если у вас есть iPhone и подходящее приложение. Сегодня достаточно пары касаний, чтобы понять, сколько вы съели и вписываетесь ли в норму. Но не все трекеры одинаково полезны: многие «бесплатные» приложения закрывают базовые функц...

Дерматолог Костина: Почему обычная силиконовая щетка в душе работает лучше, чем дорогие сыворотки от выпадения Узнайте, как массажеры для кожи головы стимулируют рост волос и как выбрать подходящий гаджет. Советы по применению и экспертное мнение....

Шоколад без лишних калорий: простой рецепт напитка из какао, который согревает не хуже классики Горячий шоколад на основе какао – облегченная вариация всеми любимого сладкого напитка. Готовится он проще и быстрее обычного и выходит менее калорийным, но по вкусу практически не уступает классической версии. Он одновременно согревает, бодрит и дарит массу приятных ощущений....

Поздний ужин работает против вас: врач рассказала, как питание сбивает сон Качество и время ужина влияют на способность организма выспаться. Стресс, связанный с пищеварением, колебания уровня сахара в крови и присутствие стимулирующих веществ нарушают циркадные ритмы и мешают естественным механизмам, необходимым для отдыха. Подробнее о том, каким должен быть правильный у...

Крем не работает, кожа стянута: простой кухонный продукт придется кстати для восстановления рук С наступлением холодов кожа рук часто теряет влагу, становится стянутой и покрывается маленькими трещинками. Даже качественные кремы иногда не справляются, поскольку не могут восстановить поврежденный гидролипидный барьер. Решением может стать популярное пищевое средство – желатин....

Эффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицинские советы....

Домашняя химлаборатория побеждает нагар: простой состав очищает духовку лучше магазинных средств Со временем внутренние поверхности духового шкафа неизбежно покрываются твердым нагаром и жирным налетом. Чтобы с легкостью избавиться от таких загрязнений, магазинные средства не понадобятся....

Дети откроются вам: 3 вопроса, которые помогут лучше понять ребенка – простой способ наладить контакт Узнайте, как правильно задавать вопросы ребенку, чтобы он открылся и начал говорить о своих чувствах. Эффективные стратегии и примеры от психологов....

ASUS ROG Xbox Ally X на Bazzite OS работает лучше, чем на Windows Игровая производительность портативной консоли ROG Xbox Ally X заметно ограничивается её стандартной операционной системой, однако установка Bazzite OS способна существенно повысить FPS в некоторых играх — об этом сообщает новый тест. Эксперимент провёл YouTube-блогер Cyber Dopamine, который устан...

Не прячьте теплицу от холода: мороз работает лучше любого удобрения Споры о том, оставлять ли теплицу открытой в зимние месяцы, не утихают. Традиционный подход, когда сооружение плотно закрывают, считая это лучшей защитой, оказался ошибочным, пишет дзен-канал «Огородные шпаргалки»....

Perplexity обновляет Comet Assistant: теперь ИИ-агент работает как человек — и чуть лучше Perplexity обновила своего ИИ-помощника Comet — теперь он умеет работать в нескольких вкладках, выполнять сложные задачи и спрашивать разрешение перед действиями....

Поднять пару гантелей — мозг работает лучше: неожиданный эффект силовых тренировок Посещение спортзала может оказаться не только полезным для фигуры — оно способно улучшить память. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на исследование американских ученых. Специалисты Университета Пердью выяснили, что даже одно занятие силовыми упражнениями длительно...

Стойкий аромат работает лучше химии: как с толком применять березовый деготь в саду и на огороде Березовый деготь – проверенное народное средство, которое решает ряд задач в саду. Его стойкий и резкий аромат является невыносимым для насекомых-вредителей и грызущих млекопитающих....

Сорняки больше не вернутся: дачники нашли копеечный раствор, который работает лучше химии Борьба с сорняками часто кажется бесконечной, но существует рабочая стратегия, помогающая решить проблему. Речь идет о натуральном растворе, который вернет контроль над грядками и сократит время на изнурительную прополку....

Почему рыбы не тонут в воде: простой ответ, который удивляет Рыбы не тонут в воде сразу по нескольким причинам Рыбы постоянно находятся в воде, но при этом не тонут и не всплывают, как, например, брошенный камень или кусок дерева. Они могут спокойно зависать на одном месте, подниматься вверх или опускаться на глубину без видимых усилий. В чем секрет такой «...

Почему не работает FaceTime в России После ограничения звонков в WhatsApp и Telegram многие владельцы Apple iPhone открыли для себя альтернативный инструмент коммуникации через интернет — FaceTime. Этот сервис для совершения вызовов доступен всем пользователям айфонов, начиная с iPhone 4. При этом на территории России он работает нес...

Почему ароматерапия работает, но не так, как мы думаем Аромат хвои многих успокаивает, но может подействовать и наоборот Считается, что ароматерапия может помочь быстро расслабиться. А еще разные запахи используют, чтобы сконцентрироваться или улучшить работу мозга. Люди считают, что запахи могут всерьез влиять на наше состояние благодаря летучим веще...

Почему не работает Ватсап в России На прошлой неделе многие пользователи WhatsApp заметили, что в приложении стали подолгу отправляться текстовые и голосовые сообщения, а фото и видео могли уходить по несколько часов. После этого Роскомнадзор предупредил, что начинает применять ограничительные меры в отношении WhatsApp, и из-за это...

Минеральная ловушка: Почему заказ простой воды в ресторане выдает вашу внутреннюю неуверенность? Ваш любимый напиток – ключ к подсознанию! Узнайте, что ваш выбор чая, кофе, сока или алкоголя говорит о вашем характере и скрытых психологических проблемах....

Почему не работает WhatsApp* в России и не отправляются сообщения Утром 22 декабря WhatsApp* перестал нормально работать в России. Сообщения больше не доходят, а картинки вообще висят на анимации загрузки. На фоне молчания разработчиков мессенджера в сети предположили, что это уже не временный сбой, а начало полной блокировки. Кажется, это конец WhatsApp* в Росс...

Ученые выяснили, почему иммунотерапия не работает у части онкобольных Исследователи из клиники Кливленда обнаружили, что бактерии внутри опухолей могут играть ключевую роль в том, почему иммунотерапия помогает одним пациентам с раком, но оказывается неэффективной для других. Повышенное содержание бактерий в ......

Почему в Петербурге и Ленобласти не работает интернет. Власти внесли ясность Власти Петербурга объяснили, что происходит в городе с интернетом в четверг, 11 декабря. Просят отправлять жалобы в Роспотребнадзор....

Почему звёзды выбирают философию лёгкости от Мадлен Жестан и как это работает Узнайте, как диета Мадлен Жестан помогает обрести стройность и гармонию без жестких ограничений. Похудейте на 4-5 кг всего за 10 дней без стресса....

Биткоин как имущество: почему новый статус криптовалют не работает на практике Российские законодатели активно пытаются взять крипторынок под контроль. Криптовалюты поэтапно получают статус имущества, что должно повлиять на ход многих налоговых и уголовных процессов. Однако, как объясняет адвокат Илья Завьялов, принятые на основе нового законодательства судебные решения в об...

Студия Obsidian Entertainment объяснила, почему не работает над Fallout: New Vegas 2 В интервью изданию The Game Business вице-президенты студии рассказали, что команда гордится тем, что теперь работает исключительно над собственными франшизами, а не над чужими IP, как это было раньше. The post Студия Obsidian Entertainment объяснила, почему не работает над Fallout: New Vegas 2 fi...

Забудьте о Пушкине: Почему тактика «меньше любить женщину» больше не работает Распознайте манипуляции в отношениях! Как реагировать на эмоциональные качели и не потерять себя. Советы психологов, реальные истории и стратегии выхода....

Миф, в который верят почти все люди: почему норма сна на самом деле не работает Распространенное мнение о том, что каждому человеку требуется ровно 8 часов сна каждую ночь, долгое время считалось золотым стандартом отдыха и восстановления. Однако, по словам доктора Тони Каннингема, который рассказал об этом изданию Infobae, это убеждение упрощает реальность....

«Гораздо удобнее»: красноярцам рассказали, почему дорожная техника работает ночью Самые большие объем работ по уборке дорог и тротуаров в Красноярске происходят ночью....

Биткойн работает на бизнес // Почему компаниям выгодно переходить на цифровые активы Международные корпорации за год вдвое нарастили объем биткойнов на своих балансах. Совокупное количество криптовалюты на счетах публичных и частных компаний выросло с 500 тыс. до 1 млн, следует из данных Glassnode. Аналитики отмечают, что корпорации начинают играть все более важную роль в формиров...

Когда редис работает, а не растет: почему умные садоводы сеют его перед зимой О щедром урожае в следующем году опытные дачники заботятся в конце текущего сезона. В числе прочего — улучшают структуру почвы путем посева сидератов....

Биотиновый обман: почему ваш шампунь для густоты волос работает только на кошелек производителя? Биотин в шампунях – это миф? Эксперт-дерматолог раскрывает правду о реальной пользе косметических средств для волос и эффективных способах ухода....

Почему детям до 12 лет лучше не покупать смартфон Раннее появление смартфона сильно ухудшает качество жизни детей. Источник изображения: slashgear.com Сегодня дети получают свой первый смартфон уже в первом классе школы, а иногда даже раньше. Так они всегда чем-то увлечены и всегда остаются на связи с родителями. Однако результаты нового научного...

Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол «Металлисту» был лучше гола пяткой: «Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Как я мог забить лучше него?» Ранее экс-полузащитник «Спартака» заявил: «Мой гол «Металлисту» лучше гола Андрея Мостового «Динамо». При этом он добавил, что матч «Зенита» на момент разговора не смотрел. «Его мнение очень важно для меня. Говорю это без сарказма. Пусть он так считает. Видел его ролик, где он считает, что лучше З...

Природа берёт на себя роль врача: почему в Карловой Студанке зима работает на здоровье На севере Моравии, в окружении сосновых лесов и горных ручьев, скрывается курорт, который европейские путеводители называют "дыханием Альп без толп туристов". Карлова Студанка — старинный спа-поселок, где воздух настолько чист, что приборы едва фиксируют уровень загрязнения. Здесь нет промышленных...

Не всякий витамин работает одинаково: ученые выяснили, почему добавки могут ослаблять иммунитет Хотя витамин D необходим для здоровья организма, научные исследования Университета Суррея (Великобритания), о которых сообщает New York Post, выявили различие в его формах и их влиянии на иммунитет....

Биовдохновение работает без устали: почему инженеры всё чаще крадут идеи у гекконов, китов и зимородков Инженеры веками подглядывают идеи у природы: от летающих машин Леонардо да Винчи до роботов, скачущих по воде, и мягких батарей, похожих на живые ткани. Сегодня это направление называют биовдохновением или биомиметикой — и оно уже не экзотика, а вполне практичный способ придумывать новые материалы...

Почему на новом месте сны ярче и лучше запоминаются Когда мы ночуем в новой квартире или отеле, нам часто снятся странные сны. Кому-то снится абсурдный набор событий, кому-то — гиперэмоциональные сцены, которые запоминаются до деталей....

Почему ёлочные игрушки из СССР лучше современных В чём секрет ёлочных игрушек из СССР и почему они ценятся до сих пор? Источник изображения: monetnik.ru Ностальгия — штука коварная, но в случае с советскими ёлочными игрушками она подкреплена фактами. Эти украшения до сих пор хранят в коробках, передают по наследству и аккуратно вешают ближе к це...

Почему после Нового года мы лучше запоминаем сны Большинство из нас забывают сны сразу после пробуждения. Однако в новогодние праздники ситуация меняется — все больше людей запоминают яркие, необычные и волнительные сны....

Эффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазах Зимой кожа особенно уязвима. Узнайте о типичных ошибках в уходе, как распознать крепи-кожу, правильно очищать и подобрать многослойный уход. Советы экспертов!...

Валерий Карпин объяснил, почему футбол лучше компьютерных игр Главный тренер сборной России и московского «Динамо» Валерий Карпин высказал мнение, чем футбол лучше компьютерных игр....

Александр Мостовой: «Станкович оставил багаж в «Спартаке», почему нет? В футболе все одинаково: один уходит, на его багаже работает следующий» Бывший хавбек сборной России Александр Мостовой считает, что Деян Станкович оставил багаж в «Спартаке». «По Романову пока вообще трудно что-то говорить. В футболе в целом всегда все одинаково, одно и то же. Один уходит, на его багаже работает следующий, второй на выход, третий уже на его багаже ед...

Абрамович объяснил, почему Москва лучше Лондона. Причина многих удивит Неожиданное мнение!Сергей Бобылев, РИА НовостиРоман Абрамович — один из самых известных бизнесменов мира. Он превратил лондонский «Челси» в один из сильнейших клубов Европы, запомнился десятками масштабных проектов и по-прежнему вызывает огромный интерес у публики. Однако при всей своей узнаваемос...

Лучше в сварщики: Почему россияне не идут в курьеры вопреки высоким зарплатам Сварщики сегодня могут зарабатывать до 500 тысяч в месяц, это работа престижнее курьеров, заявил НСН Гарри Мурадян....

Не надо лишних движений: почему по осени лопату лучше лишний раз не трогать Дачники десятилетиями спорят по поводу осенней перекопки участка. Но практика показывает, что противники этой процедуры поступают более благоразумно....

Сибирское здоровье без докторов: почему тюменские термы лучше любой таблетки Тюменские термы — это возможность ощутить атмосферу курорта, не покидая регион. Горячая минеральная вода, свежий воздух и окружающий лес создают эффект полноценного отдыха и расслабления. Для жителей области это способ провести выходной с пользой для здоровья, а для путешественников — открыть новы...

Физики объяснили, почему современные зимние куртки греют лучше старых С наступлением холодов миллионы людей достают зимние куртки, не задумываясь о том, что за привычным предметом гардероба скрываются законы физики, сформулированные столетия назад, и достижения современной материаловедческой науки. Физики ......

Эксперт рассказала, почему лучше не использовать тройники и удлинители могут в новостройка Рост числа электронных устройств ведет к повышенному потреблению энергии, что грозит перегрузкой домашней электросети. Кристина Вишневецкая, директор по развитию компании Ippon, рассказала, как обеспечить надежное электропитание в квартире.При выборе жилья в новостройке стоит обратить внимание, ка...

Психология влияния: почему короткие диалоги работают лучше длинных бесед Узнайте, как 5-минутные диалоги влияют на доверие, снижают стресс и улучшают отношения. Освойте искусство small talk и раскройте секреты эффективного общения!...

Центробанк начинает подсчет индекса цифровизации национальной платежной системы Центробанк начинает вести ежегодный подсчет индекса цифровизации национальной платежной системы. На основании этого показателя, а также показателя уровня удовлетворенности потребителей платежных услуг ведомство будет выдавать рекомендации участникам рынка и вносить корректировки в регулирование....

Почему текила и водка лучше коктейлей с соком: мнение врача Лилии Сайфуллиной Диетологи рассказали, какие алкогольные напитки можно употреблять без особого вреда для фигуры. Узнайте, как сделать выбор в пользу напитков с минимальным содержанием сахара и калорий....

Код паланкина: Почему закрытая одежда Востока спасает от жары лучше мини-юбки? Летняя жара требует особенного подхода к стилю. Узнайте, как восточная одежда и её ткани могут спасти от перегрева, сохраняя вашу элегантность и комфорт....

Обзор: «Умеет ли петь Марина Кравец? | А почему она поёт лучше популярных музыкантов!?» 2025, John Kalligan.Обозревать вокальные таланты Марины Кравец Джон Каллиган начал с кавер-версии «Zombie» группы Cranberries – и сам не заметил, как......

Почему варежки греют лучше перчаток: простая физика, которую мы чувствуем кожей Вы тоже замечали? В варежках почему-то теплее, а в перчатках мёрзнут пальцы. Каждую зиму происходит одно и то же. Вроде бы купили тёплые перчатки, с подкладкой и «зимним» ярлыком, а пальцы всё равно мёрзнут. А потом надеваешь самые обычные варежки — и вдруг становится реально тепло. Магии тут нет....

Почему новые платы с Socket AM5 от ASUS лучше работают с быстрой памятью DDR5? Вся новая линейка материнских плат с Socket AM5 получила восьмислойную PCB. The post Почему новые платы с Socket AM5 от ASUS лучше работают с быстрой памятью DDR5? first appeared on itndaily.ru....

Организм знает время лучше смартфона: почему вы открываете глаза до сигнала будильника У многих людей есть странная способность: просыпаться за минуту до звонка будильника. Австралийские нейробиологи нашли научное объяснение этому, пишет The Conversation. В основе лежит тонкая работа мозга, который при следовании четкому распорядку дня активирует особый «встроенный таймер»....

Подсчет по пятачкам // Приграничные аграрии судятся с курскими властями из-за компенсаций ущерба Как стало известно «Ъ-Черноземье», агрокомпания из приграничного района Курской области начала судебный процесс по взысканию с Минфина РФ и областного министерства сельского хозяйства ущерба в 242 млн руб. за погибших во время вторжения ВСУ свиней. Власти ставят под сомнение оценку потерянного пог...

Лучше боковушка в плацкарте: что не так в СВ с верхними полками и почему перед покупкой билета стоит подумать не один раз Прогород Кажется, что СВ — это синоним максимального комфорта в поезде. Широкое место, уединение, тишина. Но российские железные дороги любят удивлять. И иногда билет в спальный вагон может преподнести сюрприз, от которого замирает сердце даже у бывалого путешественника. СВ с «сюрпризом»: когда л...

Движение вместо режима: почему простые шаги между делами работают лучше, чем спорт по расписанию Кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал о пользе ходьбы для здоровья, объяснив в интервью KP.RU, что движение улучшает обмен веществ и здоровье сердца, снижая риск инфарктов....

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru....

АО «Орбита» сократила время на подсчет густоты посевов с двух недель до 1 часа в результаты внедрения платформы «АссистАгро» АО «Орбита» управляет 80 тыс. га полей в Алтайском крае и объединяет пять хозяйств, которые специализируются на......

Третьяк об иностранных вратарях в КХЛ: «Надо доверять нашим, их класс выше. Почему-то считается, что если вратарь из Америки, то он лучше нашего» Президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк считает, что клубы FONBET КХЛ излишне доверяют иностранным вратарям. По ходу сезона три клуба расстались с голкиперами, приехавшими из Северной Америки этим летом (Крис Дриджер – «Трактор», Луи Доминге – «Сибирь», Спенсер Мартин – ЦСКА). «В КХЛ н...

Huawei добавила в свои смарт-часы "режим инвалидной коляски", который изменит подсчет шагов на частоту толчков Функция разработана совместно с экспертами и пользователями, которые перемещаются на колесных креслах...

Врач Мустафаев: норма калорий высчитывается индивидуально Кандидат медицинских наук Эльдар Мустафаев рассказал, что норма калорий для каждого человека высчитывается индивидуально. Читать далее...

Найден способ "заставить" организм сжигать больше калорий Ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать больше энергии и ускорять похудение. Результаты исследования опубликованы в журнале Chemical Science. Ученые ......

Растительное не так полезно: в таком молоке больше калорий, чем в коровьем Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе употребления коровьего молока....

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины....

Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра свеч....

Илон Маск: Grokipedia станет в 10 раз лучше, но даже сейчас она лучше, чем Wikipedia Илон Маск сделал несколько заявлений относительно онлайновой энциклопедии Grokipedia.com, которая должна заменить Wikipedia. Grokipedia.com версии 0.1 уже доступна. Версия 1.0 будет в 10 раз лучше, но даже Grokipedia 0.1, на мой взгляд, лучше Википедии. Илон Маск Изображение Grok Он добавил, что...

Соболенко после победы над Паолини: «С каждым днем у меня получается все лучше и лучше» Белорусская теннисистка Арина Соболенко прокомментировала победу над итальянкой Ясмин Паолини в матче 1-го тура группового этапа Итогового турнира WTA (6:3, 6:1)....

Умный дефицит: 1400 калорий – возвращаем контроль над питанием и получаем энергию Узнайте, как 1400 калорий в день помогут вам почувствовать лёгкость, восстановить метаболизм и вернуться к здоровому питанию. Советы нутрициолога и сбалансированное меню....

Худеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгода Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды....

Фитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки дома Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни....

Эта ходьба сжигает больше всего калорий: лучшее кардио без ударов по коленям Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности, который превращает обычную ходьбу в динамичную аэробную тренировку для мышц всего тела. В статье Huff Post британский терапевт Джузеппе Арагона рассказал о том, почему этот вид ходьбы так полезен....

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail....

Сочетать можно, но без избытка калорий: жирное мясо с картошкой фри опасно для здоровья Доктор Людмила Сухорукова опровергла распространенное мнение, что белковую и углеводную пищу нельзя потреблять одновременно, пишет NEWS.ru....

Тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, катаясь на коньках и лыжах Зима — это не только время украшений, елок и мандаринов, но и сезон активного отдыха. Катание на коньках, лыжи, сноуборд и даже простая игра в снежки позволяют не только весело провести время, но и сжечь немало калорий. Такие ......

Вместо хлеба хлебцы: часто в сухих хлебцах больше калорий, чем в батоне Доктор Наталья Денисова проинформировала, можно ли сбросить вес, если вместо хлеба добавить в рацион хлебцы, пишет «АИФ»....

«С каждым матчем «Ювентус» играет лучше и лучше» — Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Ювентус» прибавляет от игры к игре....

ИИ лучше понимает русский, чем английский — учёные выяснили, на каком языке лучше всего общаться с нейросетями Учёные из Университета Мэриленда (UMD) и компания Microsoft провели масштабное исследование, чтобы выяснить, на каком языке искусственный интеллект (ИИ) реагирует на запросы наиболее эффективно. В результате оказалось, что среди 26 проверенных языков польский продемонстрировал наивысший отклик у м...

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения....

Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nutrients....

Руни о Шешко: «Он умеет бороться и цепляться за мяч, Беньямин удерживает его лучше Хейлунда. Он играет лучше, чем многие считают» Уэйн Руни выделил положительные стороны в игре форварда «МЮ» Беньямина Шешко. «Сейчас у него немного сложный период в плане голов. С новым вратарем команда теперь стала играть прямолинейнее на Шешко, и мы видим, что он может бороться, он лучше удерживает мяч, чем Хейлунд. Когда мяч идет на него,...

Ротенберг 9 раз пробил кувалдой по шине после победы над Казахстаном. Игроки «России 25» признали тренера лучшим после матча и вели подсчет ударов Главный тренер сборной «России 25» Роман Ротенберг отпраздновал победу над командой Казахстана (9:0) в матче Кубка Первого канала, девять раз пробив кувалдой по шине в раздевалке. Хоккеисты вручили Ротенбергу цепь, признав лучшим после матча. Затем тренер, надев шлем «Формулы-1», исполнил девять...

Когда организм просит заботы, а не калорий: мягкая чихиртма на желтках дает силы и удивляет вкусом Чихиртма – грузинский мясной суп на основе куриных потрошков (но необязательно). В нем нет овощей, а загущивание выполняется при помощи яиц. Чихиртма – народное средство от похмелья, а также удобная замена обычному куриному супу с лапшой....

Диета может быть вкусной, если знать хитрость: распробуйте аппетитный хруст без лишних калорий Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поделились создатели кулинарного сообщества «Вкусные рецепты с любовью!» в «Одноклассниках»....

Ги Буше о 7:5 со «Спартаком»: «Сами создавали себе проблемы, но все равно победили, это здорово. Доволен количеством голов, которые забиваем, мы смотримся лучше и лучше» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше высказался после матча против «Спартака» (7:5). – Мы знали, что встречаемся с командой, которая много забивает. Сами сегодня создавали себе проблемы, но все равно победили, это здорово. Доволен тем количеством голов, которые забиваем. Мы смотримся лучше и лучше....

Мартинес о том, что Португалия лучше играет без Роналду: «Нет, нет, нам лучше с Криштиану, Нуну, Педру Нету. Но мы должны найти способ победить, даже если кто-то отсутствует» Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес назвал Криштиану Роналду важным для команды игроком. В заключительном матче отбора на ЧМ-2026 Португалия разгромила Армению со счетом 9:1. Роналду пропустил игру из-за дисквалификации . – Сборная [лучше] с Роналду или без него? – Нет, нет. На...

В США испытали беспроводное питание для спутников Американский стартап Star Catcher Industries установил новый мировой рекорд по беспроводной передаче энергии, передав лазерным лучом 1,1 кВт оптической мощности на обычные коммерческие солнечные панели. Испытания прошли на космодроме имени Кеннеди (NASA, Флорида). Готовятся испытания в космосе. Ис...

Руслан Нигматуллин: «С уважением отношусь к США и России и могу сказать, что дома всегда лучше. Вернулся с удовольствием – надеюсь, жить станет еще лучше в ближайшее время» – Есть ли что-то такое, что есть в США, но вам этого не хватает в России? – Не смогу в стиле Игоря Лещука дать интервью, сравнивая две страны....

Протеиновый бум: что стоит за модой на спортивное питание? Разбираемся с экспертом, кому действительно нужны добавки, а для кого они — лишь маркетинг и пустая трата денег....

В Курске мэр без предупреждения оценил питание в школе № 57 Глава Курска Евгений Маслов посетил школу № 57, чтобы лично проверить организацию школьного питания. Поводом для визита стали обращения жителей в социальных сетях, где куряне жаловались на холодную и невкусную еду в учебном заведении. Проверка прошла без предварительного уведомления администрации...

Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша Первый прикорм — важный этап развития ребёнка. Вместе с HiPP рассказываем, как вводить прикорм, какие продукты выбирать и почему органическое питание помогает сделать этот период безопаснее и проще....

В 54 регионах пациентам с муковисцидозом не выдают лечебное питание Пациенты также жаловались на то, что врачебные комиссии отказывали им в одобрении предписанного медиками лечебного питания....

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион....

В красноярских школах могут появиться ответственные за питание Красноярские депутаты предлагают ввести в городских школах отдельную ставку для ответственных за питание....

CNN: около 42 млн американцев могут лишиться талонов на питание По данным СМИ, каждый восьмой американец получает помощь при покупке продуктов питания по программе SNAP....

Горячее питание подают на рейсах длительностью от 5 часов Питание в самолёте остаётся одной из самых обсуждаемых тем среди пассажиров, особенно на длинных перелётах. Кто-то заранее выбирает курицу или рыбу, другие переживают, будет ли еда вообще. Разбираемся, когда кормят на борту, от чего зависит меню и как избежать неприятных сюрпризов во время полёта....

Контролировать питание школьников будет цифровая система В Саратовской области готовится к запуску система цифрового контроля за питанием учащихся общеобразовательных учреждений.Как сообщили в региональном министерстве цифрового развития и связи, пилотный проект будет тестироваться в школах крупных городов. По словам главы ведомства Владимира Старкова,...

В США перестанут выдавать талоны на питание из-за продолжения шатдауна Талоны на питание перестанут выдавать американцам с 1 ноября. Это связано с продолжением шатдауна правительства США. Об этом сообщает министерство сельского хозяйства государства....

Лучше пить сухое: брют и экстра-брют лучше подходят для новогоднего стола Доктор Алексей Буеверов проинформировал, сколько алкоголя можно выпить в новогоднюю ночь без вреда для здоровья, пишет «АИФ»....

Девочка-инвалид полгода не получает лекарства и лечебное питание Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело из-за ненадлежащего медицинского обеспечения ребёнка-инвалида в Саратове.К нему через Информационный центр СК обратилась жительница города, сообщив о нарушении прав её 11-летней дочери, которая страдает врождё...

Сон, питание и свободная одежда: симптомы себорейного дерматита пройдут Исследования показали, что коррекция образа жизни помогает снять симптомы себорейного дерматита, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu....

CNN: более 40 млн американцев могут лишиться талонов на питание из-за шатдауна Через две недели резервный фонд Программы дополнительной продовольственной помощи может полностью исчерпаться...

Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнилось 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные СМИ....

Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических нагрузок....

Пассажиры Air France раскритиковали скудное питание в эконом-классе Французская кухня давно стала частью мирового кулинарного мифа — символом изысканного вкуса, традиций и высокого гастрономического уровня. Но, как ни парадоксально, небо оказалось не тем местом, где эта репутация работает безотказно. Поводом для обсуждения стало бортовое питание Air France, которо...

В США отозвали детское питание ByHeart в 10 штатах из-за вспышки ботулизма Производитель органических детских смесей ByHeart Whole Nutrition отзывает часть своей продукции после вспышки ботулизма в 10 американских штатах, в результате которой 13 младенцев были госпитализированы. Об этом 9 ноября сообщил телеканал NBC News.Отмечается, что отзыв включает в себя две партии...

Ещё 6 городов получат бесплатное школьное питание и посещение детсадов В Саратовской области расширили список городов, где с 1 января школьное питание, продлёнка и посещение детских садов станут бесплатными. Об этом информирует телеграм-канал "Володин Саратов".Перечень пополнили Ершов, Красный Кут, Красноармейск, Калининск, Петровск и Аткарск. Напомним, что 3 декабря...

Минздрав США: переработанная еда и неправильное питание могут служить оружием Еда, которая была переработана, а также неправильное питание могут использоваться противниками США в качестве оружия. Читать далее...

Ученые назвали питание древнеримских рабов "здоровой диетой" Ученые из Археологического парка Помпеи обнаружили, что римских рабов на пригородной вилле Чивита-Джулиана кормили не только пшеничной кашей и хлебом, но и более питательными продуктами, включая бобы и фрукты. Результаты исследования ......

Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения....

Весеннее преображение волос: питание, уход и салонные процедуры Узнайте, как восстановить волосы после зимы! Правильное питание, уход и советы трихолога помогут вернуть вашим волосам блеск и силу....

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок....

Цикличное питание: что есть в разные дни менструации для лучшего самочувствия Как правильно питаться в дни менструации? Узнайте, как питание может помочь улучшить ваше самочувствие, настроение и даже состояние кожи в критические дни....

Здоровье, питание и уход: 7 вопросов, с которыми помогут в Petstory У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory собрали ответы по самым важным темам, чтобы вы могли быстро найти решение....

5 правил поддержания психического здоровья: сон, питание, признание эмоций, спорт Психолог Веруска Васконселос перечислила простые правила, помогающие улучшить психическое здоровье, пишет Metropoles....

В 5 населённых пунктах питание в школах, продлёнка и детсады будут бесплатными С 2026 года в пяти населённых пунктах Саратовской области питание в школах, продлёнка и посещение детских садов будут бесплатными.Как сообщил спикер Госдумы Вячеслав Володин, за счёт привлечённых дополнительных средств, которые придут в регион до конца этого года, с 1 января в Аркадаке, Новоузенск...

Продержаться до субботы: сохранить энергию в шестидневку помогает правильное питание Доктор Ангелина Сурина рассказала, как россияне могут помочь себе адаптироваться к шестидневной рабочей неделе, пишет «Москва 24»....

Детское питание разрешают брать в ручную кладь сверх лимита Перелёт с ребёнком начинается задолго до посадки в самолёт, и один из ключевых вопросов — питание в дороге. От того, насколько продуман этот момент, зависит спокойствие малыша и комфорт всей семьи. Правила авиаперевозок позволяют родителям брать еду для детей, но с важными нюансами. Детское питани...

Психологическое питание: связь между едой, настроением и устойчивостью к стрессу Узнайте, как питание влияет на ваше эмоциональное состояние. Раскрываем связь между пищевыми привычками, тревогой, настроением и ясностью мышления. Советы экспертов и личный опыт....

Переход на ЗОЖ без рисков: правильное питание помогает составить спортивный врач Доктор Евгений Ачкасов проинформировал, как без рисков для здоровья перейти к здоровому образу жизни, пишет «Газета.ру»....

Депутат Делягин предложил ввести бесплатное питание для студентов госвузов По его мнению, эта мера поддержки может стать существенным подспорьем для многих студентов. Соответствующее обращение он направил вице-премьеру Татьяне Голиковой. Рассказыаем, как он его обосновал.Студентам недостатчоно стипендии, чтобы прокормиться, рассказал «Газете.Ru» зампред комитета Госдумы...

Трамп: американцам не будут выдавать талоны на питание до конца шатдауна Американцам не будут выдавать талоны на питание до конца шатдауна, заявил президент США Дональд Трамп. Читать далее...

В России хотят ввести бесплатное питание для пассажиров при задержке поездов Пассажиры смогут получить горячее питание или проживание в гостинице при длительных задержках поездов....

Мужская сила начинается с тарелки: как питание влияет на репродуктивное здоровье Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева рассказала о том, какие нутриенты необходимы мужчине д...

Как питание влияет на холестерин: продукты, повышающие и понижающие уровень ЛПНП Уровень холестерина повышен? Врачи Mayo Clinic делятся способами снижения без лекарств. Узнайте о нормах ЛПНП и влиянии питания на здоровье сердца....

Шиповник, спортивные снеки и детское питание: на что появятся ГОСТы в 2026 году Росстандарт в 2026 году намерен утвердить обширный перечень новых и обновленных ГОСТов в пищевой сфере — от растительного сырья и продуктов пчеловодства до компонентов детского и специализированного питания. Об этом в интервью ТАСС сообщил ру...

Детское питание: Володин попросил депутатов признаться, у кого в рационе устрицы Председатель Госдумы Вячеслав Володин попросил депутатов сказать, есть ли устрицы у них в рационе? Вопрос возник при обсуждении льготного налогообложения рыбопродукта....

Питание и проживание станут бесплатными для учащихся в образовательных организациях в сфере искусств Совет Федерации одобрил на пленарном заседании законопроект № 1047771-8 «О внесении изменения в статью 83 Федерального закона "Об......

Тяжелобольные жители Красноярского края смогут получать лечебное питание на дому Паллиативные пациенты с онкологическими и другими тяжелыми заболеваниями в Красноярском крае теперь могут получать специальное лечебное питание бесплатно не только в стационарах, но и при амбулаторном лечении....

Школьное питание в Барнауле подорожает в 2026 году. Меню ждут изменения Комбинат школьного питания (КШП) "Глобус" обратился в комитет по образованию Барнаула с предложением пересмотреть стоимость завтраков и обедов. Вместе с ценой обещают обновить и меню, сделав его еще более разнообразным. Вопрос обсудили на совещании в администрации города, сообщила пресс-служба мэр...

IVR, eDTC и UHPMIM: Intel и TSMC готовят питание для чипов мощностью свыше 5 кВт Игорь Элканович из тайваньской GUC (Global Unichip Corporation) в LinkedIn рассказал , что TSMC может встраивать IVR-модули (Integrated Voltage Regulator) прямо в интерпозер CoWoS-L, что заметно поднимет плотность подводимой мощности. А ComputerBase обращает внимание на будущий доклад сотру...

Увлажнение и питание: пациентам с ихтиозом нужно добавить в рацион орехи и рыбу Доктор Ольга Антонова проинформировала, что делать пациентам с ихтиозом. Группа наследственных заболеваний кожи характеризуется сухостью и образованием чешуек....

Миниатюрный бюджетный очиститель воздуха TC-003: питание от USB, светодиодная подсветка и рекордно низкая производительность Миниатюрный прибор TC-003, созданный китайским производителем без бренда, мы назвали бы действующей масштабной моделью воздухоочистителя: из-за крайне низкой производительности это устройство вряд ли применимо для жилых помещений разумной площади. Измерив его характеристики, мы можем рекомендовать...

Слепые прыщи: как питание и образ жизни влияют на состояние вашей кожи – проверьте себя Болезненные подкожные воспаления? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей со слепыми прыщами, чтобы избежать ошибок и добиться чистоты!...

Микрореакторы Radiant Nuclear получили $300 млн на замену дизельных генераторов и питание центров обработки данных Компания Radiant Nuclear, разрабатывающая микрореакторы, объявила о привлечении более $300 миллионов инвестиций. Это произошло всего через день после того, как компания Last Energy сообщила о привлечении $100 миллионов. Ранее в этом месяце X-energy привлекла $700 миллионов, а в августе Aalo A...

Гудиев — о Сафонове: «Он простой парень» Голкипер «Акрона» и сборной России Виталий Гудиев поделился впечатлениями от знакомства с Матвеем Сафоновым из «ПСЖ»Читать дальше →...

Ферран Торрес дал простой совет Ямалю Нападающий «Барселоны» Ферран Торрес ответил на вопросы о своём одноклубнике Ламине ЯмалеЧитать дальше →...

Bambu Lab P1S Combo — простой и надёжный 3D-принтер Bambu Lab представила в России 3D-принтер Bambu Lab P1S Combo на базе FDM-технологии с закрытой камерой печати. Устройство может использоваться как в небольших студиях 3D-печати, так и в домашних условиях, обеспечивая качество печати профессионального уровня. Bambu Lab P1S Combo отличается простот...

Как приготовить киш: вкусный и простой рецепт от шефа Киш — французский открытый пирог. Он состоит из коржа песочного теста, молочно-яичной смеси и различной начинки: ветчина, лосось или курица....

Простой способ, как справиться с детской истерикой Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитанию способны только усилить напряжение. При этом она предлагает простой подход, который помогает поддержать малыша в моменты сильных эмоций: взрослый остается рядом и сохраняет спокойствие, давая ребе...

Назван простой способ улучшить состояние при диабете Естественный дневной свет, проникающий через окно, может оказывать заметное влияние на уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа опубликована в журнале Cell ......

Назван простой способ предсказать риск деменции Люди, которые на протяжении всей жизни придерживаются менее здорового рациона, чаще сталкиваются с когнитивными трудностями и признаками деменции в пожилом возрасте. К такому выводу пришли ученые, проанализировав данные почти за 70 лет ......

Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50 Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние физической активности на мозг средневозрастных мышей. Регулярный бег увеличивает выброс ......

Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что человек "говорит" с ней на неправильном языке. Исследование психологов показало: чтобы расположить к себе кошку, достаточно ......

Назван простой способ сблизиться с семьей на праздниках Совместные настольные игры во время новогодних и рождественских праздников помогают укреплять семейные связи, снижать стресс и улучшать взаимопонимание между поколениями, рассказала международная команда ученых. Об этом сообщает портал The ......

Врач назвал простой метод самодиагностики бессонницы Отличить бессонницу от кратковременных нарушений сна помогает эффективный метод "3-3-3". Об этом изданию РuffPost рассказал врач-анестезиолог Санни Найи (Больница Чаринг - Кросс, Великобритания) Найи пояснил, что о бессоннице ......

Назван простой способ защиты от рака кишечника Короткие всплески физической активности способны подавлять рост раковых клеток кишечника и усиливать восстановление поврежденной ДНК. К такому выводу пришли ученые из Ньюкаслского университета. Результаты исследования опубликованы в ......

Назван простой способ замедлить старение мозга Долговременное снижение калорийности рациона почти на треть может замедлять биологическое старение клеток, обеспечивающих работу белого вещества мозга. К такому выводу пришли ученые из Бостонского университета и Национального института ......

Назван простой способ справиться с одиночеством на праздниках Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единства. Однако для многих людей этот период, наоборот, становится эмоционально сложным: усиливается чувство одиночества, всплывают утраты и возникает болезненное ......

Журналистка Собчак заявила, что одежда Бекхэм выглядит простой Журналистка Ксения Собчак высказалась о новой коллекции Виктории Бекхэм. Об этом она написала в своем Telegram-канале. "Что можно сказать про новую коллекцию Виктории Бэкхэм? Она максимально спокойная и не несет в себе глубокой ......

Как приготовить простой и необычный салат на Новый год: топ-3 вкусных рецепта Одно из классических блюд новогоднего стола – это салат. Однако это не обязательно должны быть традиционные оливье или селедка под шубой, если они вам надоели. Есть много рецептов простых и вкусных необычных салатов. Салат с киви, копченой курицей и орехами Понадобится: филе копченой курицы, дв...

Простой тест на кальций предскажет риск сердечных заболеваний Ученые университета ИТМО создали миниатюрные, доступные по цене и высокочувствительные сенсоры для точного выявления ионов кальция в сложных жидкостях, таких как морская вода, молоко или кровь. Эти приборы удобны в эксплуатации и идеально подходят для ситуаций, где лабораторные тесты организовать...

В Android появился новый простой способ обмена контактами AirDrop от Apple давно считается удобным и быстрым способом обмена файлами между устройствами компании. У Android есть Quick Share, но именно дополнительные возможности на основе протокола ближнего обмена — такие как NameDrop, совместное воспроизведение контента при сближении устройств, обмен паро...

Очистка оконных рам без разводов: простой способ для идеального результата Эффективные способы очистки оконных рам от пыли и плесени простыми средствами. Подготовьте рамы к лету!...

Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частицами загрязненного воздуха PM2.5. К такому выводу пришли ученые из Технологического университета Сиднея. Работа опубликована в журнале ......

Назван простой способ диагностировать состояние мозга за 15 секунд Короткий всплеск слов, который человек успевает назвать за первые 15 секунд теста на речевую беглость, может оказаться более точным индикатором когнитивного здоровья, чем вся минута задания. К такому выводу пришла международная команда ......

Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ Простой финский лайфхак, который экономит на отоплении даже в самых холодных домах и квартирах. Источник изображений: profile.ru Иногда самые эффективные решения — это не дорогие модернизации, а простая физика. В Финляндии давно используют один удивительно простой способ сделать дом теплее, снизит...

Как быстро отличить настоящий сыр от подделки: самый простой чек-лист Для производства одного килограмма твердого сыра в среднем требуется около десяти литров молока Настоящий сыр стоит дорого, потому что для его производства нужно много качественного молока. Также хорошему сыру требуется много времени на созревание и строгий контроль за процессом. А вот сырные прод...

Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные национального ......

Зеленый лук растет без земли: простой способ с пакетом на подоконнике Чтобы вырастить зеленый лук на подоконнике, вовсе не обязательно возиться с землей или выстраивать на окнах шеренги стаканчиков....

Безалкогольный коктейль «Ароматный»: простой рецепт освежающего напитка Безалкогольный коктейль «Ароматный» – это сочетание яблочного, апельсинового и лимонного сока, дополненное ароматами мяты и тимьяна или розмарина. Независимо от того, используете ли вы домашний или покупной сок, этот рецепт легко адаптировать под собственные вкусовые предпочтения....

Галактионов — о форме Веры: «Полугодичный простой не проходит бесследно» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов ответил на вопрос о физической форме новичка команды Лукаса Веры....

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возрасте, показало новое исследование ученых из Университета Сент-Эндрюса. При этом эффект сохраняется независимо от того, ощущает ли человек ......

Назван простой способ повысить качество сна в новом году На фоне новогодних обещаний "начать правильно питаться" и "заняться спортом" американские исследователи напомнили: здоровые привычки важны не только для фигуры, но и для качества сна. Как показал новый опрос ......

Спрос на сотрудников простой бухгалтерии сократится — депутат Госдумы Панеш Рынок труда вступает в период структурных изменений, при котором привычные офисные функции постепенно теряют ценность. Уже в ближайший год компании начнут пересматривать потребность в сотрудниках, выполняющих стандартные операции. Об этом сообщает зампред комитета Госдумы по бюджету и налогам Капл...

Вкуснейшая запеканка из вчерашней гречки: как из простой каши сотворить шедевр Вчерашняя гречка легко превращается в кулинарный шедевр на скорую руку. Пять ингредиентов сделают из простой каши сытную и ароматную запеканку с хрустящей сырной корочкой. В чем секрет? Гречка, в отличие от многих круп, отлично удерживает влагу, что делает блюдо сочным даже после духовки. А ветчин...

Платформа обратной связи — простой инструмент для решения повседневных вопросов Жители Брянской области продолжают использовать Платформу обратной связи (ПОС), чтобы сообщать о проблемах в своих дворах и на улицах. Сделать это просто — достаточно оставить обращение на портале «Госуслуги» или в приложении «Госуслуги. Решаем вместе». После подачи о...

Готовьтесь сиять: простой и эффектный макияж для женщин на Новый год и корпоратив В детстве Новый год воспринимается как настоящая магия, но с годами он меняется: из волшебного события превращается в рутину, из яркого момента — в еще один пункт в декабрьском списке дел. Для тех, кому сейчас 40 лет и больше, Новый год...

Двигатель отказался стартовать — простой шаг помогает завести авто в минус Если после ночной стоянки на улице в мороз автомобиль не удается завести, не стоит отчаиваться. В этой ситуации автоэксперты рекомендуют прибегнуть к старому водительскому лайфхаку....

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — просто начать и выбрать то, что действительно нравится. Об этом сообщает ......

Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров HashJack стал наглядным примером того, как легитимные сайты могут превращаться в инструмент скрытого управления при использовании AI-функций. The post Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров first appeared on itndaily.ru....

Застарелый жир сдается без боя: простой прием превращает микроволновку в чистую за минуты Внутри микроволновка иногда напоминает полотно современного искусства – брызги, подтеки и застывшие капли. Эта липкая и засохшая грязь кажется сложным противником, требующим абразивов и агрессивных средств. Однако существует метод, который помогает справиться с ней быстро, используя воду и поварен...

Жир сдает позиции: простой трюк для кухни подарит вам чистые шкафы Если на кухне постоянно готовят, а не только разворачивают пакеты с доставкой, на поверхности кухонных шкафов постепенно скапливается жировой налет. Но бытовой химией избавиться от него бывает непросто, поэтому лучше прибегнуть к народному лайфхаку....

Макияж в стиле Марии-Антуанетты: простой способ освежить лицо Казалось бы, ажиотаж вокруг сериалов в духе «Бриджертонов», «Форсайтов» и «Великой» уже спал. Однако утонченная эстетика ушедших эпох продолжает вдохновлять бьюти-индустрию. На сей раз на пике моды макияж в стиле легендарной королевы Франции. Рассказываем, как королевский прием поможет преобразить...

Волшебство на вашей кухне: эти специи преобразят самочувствие – простой способ Раскройте секреты специй! Узнайте, как куркума, корица и имбирь укрепляют иммунитет, улучшают метаболизм и повышают настроение. Идеальный способ поддержать здоровье!...

Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидимых, но распространенных угроз здоровью — мелкодисперсного загрязнения воздуха. Новое исследование показало, что этот распространенный антиоксидант сп...

«Ничего Польша не переобулась» — для чего арестован простой российский археолог Польша разворачивается вслед за Венгрией и Словакией от догм про европейскую солидарность, которые обуславливают поддержку Украины, в сторону национал-эгоизма, а не в сторону России. Об этом заявил политолог Александр Носович…...

Если волосы у куклы спутались намертво: простой способ все исправить У современных кукол осталась та же проблема, что и у старых игрушек, — это спутывающиеся волосы. Но, если это произошло, ситуацию еще удастся исправить самостоятельно....

Неприятный запах исчез навсегда: простой трюк спасет ваш холодильник Иногда в холодильнике появляется неприятный запах. Его причина — пролитые жидкости, просроченная еда, соседство сырых и готовых продуктов. Но устранить неприятность удастся без магазинной химии....

Как очистить дом от негатива перед Новым годом: Простой ритуал за 10 минут Энергетическая грязь может испортить праздник. Life.ru рассказывает о простом десятиминутном ритуале, который очистит дом перед Новым годом....

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и почечной недостаточности. К такому выводу пришли исследователи из ......

Праздничный слоеный салат с говядиной: простой рецепт и сбалансированный вкус Слоеные салаты не только привлекательны внешне, но и считаются прекрасным способом сочетать вкусы и текстуры в одном блюде. ​​Рецепт слоеного салата с говядиной и грецкими орехами объединяет нежное мясо, хрустящие овощи, сливочную заправку и приятный хруст орехов, создавая сытное и сбалансированно...

От простой проверки до огромного штрафа: хронология противостояния Евросоюза и Илона Маска Отношения между Европейским союзом и социальной платформой X (бывший Twitter) под управлением Илона Маска переживают затяжной кризис....

Гололед больше не диктует правила: простой трюк с подошвой спасает от падений Гололед превращает зимнюю прогулку в рискованное испытание. Особенно это ощущается на заледеневших тротуарах, где каждый шаг требует чрезвычайной осторожности. Спешка грозит обернуться серьезной травмой. Но ходить со скоростью черепахи не придется, если правильно подготовить обувь. Вариантом стане...

Дом пахнет чистотой еще до прихода гостей: простой прием делает уборку приятнее Мытье полов — не самое приятное занятие. Особенно в преддверии Нового года. Но порядок наводить надо, тем более что эту процедуру можно тоже превратить в нечто позитивное....

«Я вам перезвоню»: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал о механизмах, используемых мошенниками для вовлечения граждан в преступные схемы, и методах защиты от них....

Кухонный кран без разводов: простой трюк, который экономит время на уборке Если хозяйка часто хлопочет на кухне, она неизбежно замечает, как быстро пачкаются те или иные поверхности. Например, кран. Но его легко защитить от загрязнений подручными средствами....

Кошки на чиле — мышки в могиле: простой осенний лайфхак, который защищает дом без яда Осенью грызуны в поисках теплых укрытий начинают перебираться с приусадебного участка в хозпостройки и дома. Приходится бороться с ними, но ядовитые приманки могут навредить кошкам или собакам, поэтому просто так их разбрасывать нельзя....

Правило 20-20-20: простой нейрохак, который избавит от головной боли и усталости глаз Узнайте, как защитить зрение от негативного воздействия экрана компьютера. Простые упражнения и советы для здоровья глаз в 2024 году....

ATO в один клик. Как я нашел простой способ захватывать аккаунты в мобильном приложении Для подписчиковСегодня я расскажу про один необычный случай из моего опыта участия в программах багбаунти. Но изнуряющего исследования и жесткого реверса в этот раз не будет — все самое интересное оказалось прямо на поверхности, нужно было только хорошенько присмотреться....

Как сделать ссылку на фото с айфона: простой способ поделиться снимком со всеми Бывает, что нужно срочно отправить фото, но вот незадача: человек рядом, а у него Android. Или компьютер не поддерживает принимает AirDrop. Или мессенджеры нагло режут качество снимков. В такие моменты передать файл так же сложно, как поймать быстрый интернет в метро. Но у iPhone есть удобный выхо...

Крышку открываешь — и убегаешь: простой прием убирает запахи из мультиварки надолго Мультиварка по мере использования загрязняется жиром или остатками продуктов, в результате в ней появляются неприятные запахи. Но с ними легко справиться без агрессивных химических средств....

Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи. К такому выводу пришли ученые в доклиническом исследовании, показавшем, что у мышей на "западной" диете память сохранялась, если корм ......

Гранж: простой шик, который очарует в этом осеннем сезоне — как не ошибиться в выборке? Осень — время самовыражения через моду. Узнайте, как смело сочетать стилевые направления и создавать контрасты в одежде....

Семена под снегом — красота весной: простой способ украсить участок без хлопот Хотите украсить сад пышными цветами, но не готовы тратить силы на выращивание рассады с ранней весны? Тогда стоит пойти простым путем и провести посев еще до наступления зимы. Удачным претендентом для такого эксперимента станет цинерария – растение, которое поразит вас своей декоративностью и выно...

Белый борщ станет для вас открытием: простой состав и неожиданно глубокий вкус Белый борщ – вариация блюда, где акцент делается на овощи и зелень. В нем нет мяса и свеклы с томатами, а потому он считается более легким для усвоения. Вся прелесть данного борща – в ароматности и приятном кисловатом вкусе....

Секрет не в увлажнителе: простой раствор, после которого растения заметно оживают В квартире цветам часто не хватает влажности, поэтому они перестают радовать здоровьем и пышным цветом. Но одно самодельное средство помогает исправить ситуацию....

Не оставьте зимней усталости ни шанса: простой ритуал, который возвращает энергию и сон С наступлением холодного сезона и понижением температуры воздуха многие люди отмечают заметный спад энергии. Утром им хочется спать подольше, а вечером уснуть мешает бессонница. Сезонный спад активности способен нарушить установившийся циркадный ритм организма, что приводит к ухудшению качества сн...

Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недавнем исследовании ученые Орегонского университета подчеркнули терапевтический потенциал правильной гигиены сна. В материале, опубликованном в журнале Sleep Advances, говорится о том, что нерегулярный...

Дикие пчёлы исчезают по всей Европе: простой шаг может изменить ситуацию Может показаться, что пчёлы чувствуют себя прекрасно: мёда производится всё больше, а пчеловоды активно заботятся о своих подопечных. Однако далеко не все пчёлы живут в ульях. По всей Европе до сих пор встречаются колонии, обитающие в дуплах деревьев и других естественных укрытиях — так, как милли...

Закон Каннингема: простой психологический трюк, который заставит любого разговориться Когда людям срочно нужна информация — будь то совет, мнение или разъяснение — многие автоматически задают вопрос....

Глава Минздрава Мурашко указал россиянкам простой путь, как им избежать рака Беременность, роды и грудное вскармливание снижают риск развития рака молочной железы, рака органов малого таза и органов репродуктивной системы. Об этом заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко....

Всего стакан. Врач Мелехова назвала простой продукт, защищающий от кариеса Защита от кариеса крайне важна для здоровья полости рта — ведь, по сути, это одна из основных проблем, с которых начинается разрушение зубов....

Простой способ избавиться от голода: можно почистить зубы мятной пастой Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам простой способ, помогающий заглушить голод, пишет «КП». Достаточно почистить зубы....

Холод не пройдет: простой трюк заставит батареи греть сильнее и вернет уют в дом Когда за окном мороз, а в квартире недостаточно тепло, не спешите тратиться на дорогие обогреватели. Эффективность стандартных радиаторов удастся повысить одним нехитрым способом, который вернет драгоценное тепло в комнату....

Мороз не враг, а грызуны — да: простой способ спасти плодовые деревья зимой С первыми заморозками у садоводов начинается важный этап – подготовка деревьев к зимовке. Главная угроза в холодные месяцы исходит не от мороза, а от голодных грызунов, для которых кора плодовых растений становится лакомством. Один надежный и экономичный способ создает для них непреодолимую прегра...

Ученые обнаружили простой способ снизить стресс и вернуть контроль над жизнью Ключ к снижению ежедневного стресса — чувство контроля над ситуацией. Люди, которые ощущали большую уверенность в своих действиях, были на 62% чаще способны решать бытовые проблемы в течение дня. Эффект усиливался с возрастом, что говорит о способности человека совершенствовать управление стрессом...

Баранина с грибами, которая впечатляет: простой способ сделать ужин ярким Баранина с грибами – сытное блюдо для ужина в будний день. Ее можно приготовить путем простого обжаривания или протушить в стиле рагу....

Гулькина назвала зверями тех, кто травит Долину, и обрушилась на Полину Лурье: «112 млн — это простой человек?» Скандальное дело о квартире Ларисы Долиной продолжает набирать обороты. 16 декабря состоится очередное заседание — на этот раз в Верховном суде, а пока звезды высказываются на этот счет, не стесняясь в выражениях....

Полотенца снова как новые: простой трюк с мылом возвращает белизну без отбеливателей и затрат Не стоит спешить расставаться с кухонными полотенцами, которые потеряли вид. Найден легкий и проверенный метод, помогающий вернуть им белизну и свежесть без лишних затрат....

Стирка не помогала годами: простой кухонный трюк вернул занавескам ослепительную белизну Почему тюлевые занавески даже после стирки часто выглядят сероватыми и тусклыми? Виной всему не пыль, а микроскопические известковые отложения из водопроводной воды, которые накапливаются с каждой стиркой. Моющие средства не справляются с этой проблемой, но существует неожиданно легкое решение....

Кот прошелся по шторам и оставил следы: простой трюк с монеткой спасает тюль за секунды Владельцы пушистых проказников знают: изящный тюль на окне и острые кошачьи когти – вещи несовместимые. После очередного визита питомца на подоконник штора часто украшается неэстетичными петлями и «бахромой». Не спешите снимать ее и нести в мастерскую или того хуже – выбрасывать. Есть метод, котор...

Лобовое стекло мутнеет на ходу: простой прием возвращает чистоту без замены деталей Если автомобильные дворники оставляют на стекле разводы и полосы, это серьезно ухудшает видимость и повышает опасность езды. Но не стоит спешить с заменой деталей — проблему еще можно исправить....

Простой способ сэкономить топливо и избавиться от дыма: секреты разжигания огня в камине Разжигание огня в камине — это не только важная часть зимнего уюта, но и настоящее искусство. Многие любят сидеть у огня, наслаждаясь его теплотой и атмосферой. Однако не все знают, что есть правильный и неправильный способы разжигать огонь. Традиционный метод, когда пламя начинается снизу, может...

Тревога накрыла резко — не спешите пить таблетки: простой способ остановить тревогу Чувство тревоги и стресс часто проявляются такими ощущениями, как учащенное сердцебиение, потливость ладоней и поверхностное дыхание. Это состояние возникает внезапно, нарушая повседневную жизнь и часто вынуждая принимать седативные и снотворные препараты для облегчения. Кандидат медицинских наук...

Станут белее снега ношеные носки: простой домашний способ вернуть им свежий вид Стоит только надеть белые носки 2–3 раза, и они теряют вид, обретая тускло-серый цвет. Подобная ситуация знакома всем, но решение есть. Вместо того чтобы мириться с неувядающей «пылью» на ткани или тратиться на новые пары, можно вернуть старым вещам сияющую свежесть. И для этого потребуются только...

С виду простой, на вкус праздничный: торт «Орех», который удивляет с первого кусочка Рецепт торта «Орех» напоминает «Муравейник», который готовят из смеси печенья и крема со сгущенкой. Но вместо печенья здесь используются шарики из песочного теста, а крем заварной. Торт «Орех» прекрасно подходит для чаепития, торжеств или сладкого завершения новогоднего праздника....

Гости думают, что это декор: простой зимний десерт, исчезающий со стола в числе первых Новогодний десерт «Еловые шишки» – это оригинальное и простое в приготовлении лакомство, которое неизменно вызывает интерес у всех присутствующих. Оно идеально вписывается в зимнюю тематику и способствует созданию нужной атмосферы во время новогоднего застолья. А вкус у данного десерта просто потр...

Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах....

Чистый белок без лишнего жира: простой и очень вкусный ужин из куриных желудков Куриные желудки, приготовленные с луком на сковороде, – это насыщенное питательными веществами блюдо. Высококачественный белок полезен для поддержания мышечной массы и сохранения чувства сытости. Также продукт содержит мало жира, но много железа, цинка и витаминов группы В, необходимых для обеспеч...

Этот геморрой решить легко — ставьте свечку: простой способ просушить погреб Осенняя пора – время закладки урожая. Но сырой погреб грозит превратить ваши запасы в рассадник плесени и гнили. Как быть, если электрообогревателей под рукой нет? Есть остроумный и автономный метод, который вернет хранилищу подходящий микроклимат....

Противень отмывается сам, пока вы занимаетесь своими делами: простой домашний способ без перчаток После использования на противне часто остается жир и накапливается застарелый нагар. Удалить такие загрязнения можно и магазинной химией, но лучше — самодельным средством, при использовании которого даже перчатки не нужны....

Рыбка больше не ускользает: простой трюк помогает снять чешую без грязи и нервов Чистка рыбы — занятие хлопотное. Тем более если приходится возиться на домашней кухне, а не на природе — летящая во все стороны чешуя и выскальзывающая из рук тушка удовольствия не добавляют. Но найден хитрый способ избавить себя от этой муторной работы....

Апельсиновая магия в простой кастрюле: превращаем ленивые вареники в яркое цитрусовое удовольствие Ленивые вареники с цедрой и сметанно-апельсиновым соусом — отличное решение для тех, кто не хочет тратить много времени на приготовление обеда. Добавление цитрусовой цедры придает блюду изысканность, а соус создает освежающий контраст....

Простой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонам Медсестра из неврологического отделения больницы Киара Девитт назвала простой способ быстрого засыпания, доступный всем....

Минимум хлопот — максимум вкуса: свекольный салат простой — зато удовольствие новогоднее Даже из минимального количества ингредиентов иногда можно соорудить блюдо, которое будет уместно даже на новогоднем столе. Например, простой свекольный салат с сыром и чесноком....

Лоток стиралки черный и липкий — простой трюк уберет этот кошмар почти без усилий Темные разводы и липкие отложения в отсеке для порошка стиральной машины – проблема, знакомая практически каждому. Эта неэстетичная масса, представляющая собой сочетание минеральных солей из жесткой воды и остатков моющих средств, со временем твердеет, образуя стойкий налет. Есть одно аптечное сре...

Лапти вместо кроссовок и запах сена: как Мандроги возвращают вкус простой русской жизни Если бы русская сказка могла ожить, она выглядела бы именно так. Деревня Мандроги в Ленинградской области — это не музей под стеклом, а настоящая реконструкция русской деревни XIX века, где в избе можно остаться на ночь, а вместо телефона взять в руки деревянную ложку, квас и самовар. Что такое Ма...

Чистота без лишних затрат: народная паста для обновления ванны — простой путь к сияющей поверхности Со временем даже самая ухоженная ванна теряет вид: появляется неприятный желтоватый налет, следы ржавчины и известковые разводы. Справиться с этими загрязнениями поможет не разрекламированная бытовая химия, а народный метод, способный преобразить сантехнику до состояния идеальной чистоты. О нем ра...

Годами въедалось — ушло за один подход: простой способ вернуть старому ковру приличный вид Старый испачканный ковер еще рано относить на помойку, потому что ему можно вернуть первозданный вид при помощи доступных подручных средств....

Стало известно, сколько россиян на Новый год изменят простой русской оливьешке с рататуем и роллами Около половины россиян решили разнообразить новогодний стол и сменить оливье с селёдкой под шубой на роллы, рульку или пасту. О том, блюда каких стран планируют готовить наши сограждане на праздник, выяснила онлайн-школа иностранных языков Skyeng. Исследование есть в распоряжении Life.ru....

Мандарины съели, а магия осталась: простой домашний трюк с кожурой и уксусом упрощает уборку Выбрасывая ароматную кожуру мандарина, мало кто задумывается, что отправляет в ведро ценнейший материал для быта. В умелых руках этот «бесполезный отход» превращается в мощное и экологичное средство, способное преобразить домашнее пространство....

Рыбалка перестает быть лотереей: простой аптечный трюк заметно повышает шансы на улов Еще советские рыбаки добавляли в прикормку один недорогой аптечный препарат, чтобы точно не возвращаться домой без улова в холодное время года. Но потом об этой хитрости подзабыли. А зря....

Паркет снова выглядит как новый без лишних трат: простой домашний уход с неожиданным эффектом Для ухода за паркетом предусмотрены специализированные составы. Но они стоят недешево, а пользоваться самодельными люди опасаются, боясь испортить покрытие. Однако найдено проверенное средство....

Не силикон и не блесна: простой продукт с кухни заставляет рыбу клевать даже морозной зимой Зимой рыба становится капризной и предпочитает калорийную пищу. При этом тратить энергию на охоту не спешит. В такой ситуации лучшей наживкой будет не воблер или силикон, а всем известный продукт....

Пуховик снова выглядит свежим без стирки: простой способ очистить рукава и воротник за минуты На пуховиках чаще всего пачкаются рукава, карманы, воротники. Стирать одежду целиком в таких случаях незачем, тем более что есть проверенное средство для локальной чистки....

Зимний салон прогревается в разы быстрее: простой принцип меняет ситуацию за считаные минуты Зимнее утро, ледяной салон и вечное ожидание, когда же печка наконец подарит долгожданное тепло. Автолюбители терпеливо коротают эти минуты, даже не подозревая, что процесс можно ускорить в разы. Секрет кроется не в мощности отопителя, а в правиле управления воздушными потоками, пишет дзен-канал «...

Никакой возни и химии: простой способ вернуть блеск решеткам газовой плиты за ночь Чистка решеток газовой плиты – задача, которую многие откладывают на потом. Застывшие капли жира и слоистая копоть кажутся непобедимыми. Стандартное мытье с губкой часто только слегка оттирает поверхность, не решая проблемы. Существует метод, который справляется с самой сложной грязью практически...

Зима забирается в кошелек незаметно: простой прием с шинами снижает расход топлива на морозе Правильное давление в шинах – один из простейших и эффективных способов снизить расход топлива в зимний период. Морозный воздух естественным образом сжимает воздух в покрышках, что приводит к недостаточному давлению и увеличению сопротивления качению. В результате двигатель затрачивает больше энер...

Он был истинным патриотом и отказывался предавать СССР! Как великого Тарасова поразил простой советский мальчишка Шок. РИА Новости«Если бы меня спросили, за счет чего мы побеждаем в последние годы, и ответить я должен был бы одним словом, я бы сказал: «Мужества!» Противники наши год от года становятся сильнее, растет их желание сбросить нас с верхней ступени пьедестала почета, они отдают немало сил, чтобы доб...

Сковорода выглядела безнадежной годами: простой народный прием растворяет жир и нагар без жесткой чистки Застарелый жир, въевшийся нагар и черные подпалины на дне – эти «боевые шрамы» знакомы каждой часто используемой сковороде. Некоторые уже смирились с тем, что такая посуда обречена на борьбу с жесткими щетками и агрессивной химией. Однако существует метод, который способен преобразить даже самую з...

Деток много — выкидывать жалко: простой способ размножить алоэ и получить новые растения Когда алоэ в горшке разрастается, этим надо пользоваться. Появившиеся молодые отводки говорят о том, что растению комфортно, оно здорово и готово размножаться....

Обзор игры Vyun, Kosmeya, And The Witch’s Curse. Новелла с простой головоломкой и быстрой платиной Погрузитесь в интерактивную визуальную новеллу о Космее - Vyun, Kosmeya, And The Witch’s Curse, подающем надежды авторе, чья задача - доставить свою рукопись на литературный конкурс в столицу, путь к которой лежит через зловещий лес. Писать захватывающие истории с необычными героями - это одно, но...

Дворники уже списали, а ведь они еще послужат: простой способ убрать скрип и разводы без покупки новых Автовладельцам знакома проблема, когда со временем дворники начинают проскакивать, приподниматься, противно скрипеть и оставлять разводы. Проще всего заменить стеклоочистители, но и старые еще послужат, если дать им ремонт....

Навоз больше не нужен — и это не шутка: простой зимний прием с перловкой меняет почву надолго Начало зимы, когда уже выпал первый снег, — это подходящее время позаботиться о состоянии почвы на огороде. Никакого навоза вносить не нужно — вместо этого опытные дачники используют куда более дешевое и эффективное средство....

Сало может стать звездой стола: как за 15 минут превратить простой продукт в новогоднюю закуску Если просто нарезать кусок сала и поставить на стол, удивить этим гостей не удастся. Тем более на Новый год. Но стоит потратить 15 минут, и привычный продукт превращается в кулинарный хит....

Банки наполняются вкусом: простой рецепт салата помогает сохранить витамины до самой весны Салат с цветной капустой, болгарским перцем и луком на зиму – готовая ароматная закуска, которая очень даже пригодится в это непростое время. Она внесет разнообразие в привычное меню и окажет поддержку иммунитету, поскольку содержит массу полезных веществ – витаминов, минералов и клетчатки....

Проблема знакома тысячам людей, а решение рядом: простой подход — и подмышки больше не пахнут Легкое потоотделение — это норма, а усиленное уже доставляет дискомфорт. Причем десяткам тысяч людей. В итоге они пробуют разные дезодоранты, а ведь решение проще, чем кажется....

Чтобы букет не пришлось выбрасывать через пару дней — простой прием с вазой и водой Всегда хочется, чтобы подаренный дорогим человеком букет простоял свежим как можно дольше. А ведь продлить жизнь срезанным цветам нетрудно, если знать, что добавить в вазу....

Зеленка кажется приговором для белых вещей — но этот простой способ растворяет пятно на глазах Зеленку крайне сложно отстирать стандартными средствами. Это не новость. А вот о том, что пятна антисептика легко удалить с белой одежды самодельным средством, знают немногие....

Баклажановая магия за полчаса: простой пирог с рисом превращается в уютный вечерний ужин без суеты Пирог с баклажанами и рисом удобен тем, что готовится за 40 минут, из которых 10 – обжаривание на сковороде. Подавайте его к мясным блюдам или используйте для легкого ужина....

Мороз больше не застает врасплох: простой прием избавляет лобовое стекло от ледяного панциря Крепкие морозы приносят автомобилистам новую заботу – ледяной панцирь на стеклах. Пока одни утром вооружаются скребками, другие знают секрет, как избежать этой проблемы. Пара простых действий, и лобовое стекло останется чистым даже в лютый холод....

Руки немеют, а уходить не хочется: как рыбаки греют ладони на морозе с помощью простой хитрости Когда трещат морозы, долгое просиживание с удочкой над лункой становится невыносимым — руки мерзнут даже в толстых меховых варежках. Зная об этом, опытные рыбаки берут с собой на водоем самодельный обогреватель ладоней....

Железный купорос теряет силу быстрее, чем нужно: простой стабилизатор спасет раствор от окисления Иногда дачники сталкиваются с тем, что осенняя обработка сада железным купоросом не приносит ожидаемого результата. Эксперты объясняют это быстрой потерей активности готового раствора. Через два часа после приготовления он практически перестает действовать, даже если строго следовали указаниям на...

Ржавый болт ставит в тупик даже мастеров: простой трюк с кухни решает проблему за минуты Рано или поздно любой домашний мастер сталкивается с необходимостью открутить ржавый болт или гайку....

Напор стал — просто сносит: простой способ помог избавить душевую лейку от грязи и налета Эксперты по уборке раскрыли способ вернуть душевой лейке первоначальный блеск. Вместо дорогих химических средств они предлагают использовать доступную лимонную кислоту, которая справляется с известковым налетом....

Когда подарок хочется сохранить навсегда: простой способ укоренить розу и избежать почернения стебля Девушки и женщины хотя бы раз задумывались, как сохранить память о букете, укоренив подаренную розу. Большинство таких попыток обречено: стебель чернеет и гибнет, не успев пустить корни. Ошибка кроется не только в подготовке побега, но и в неправильно подобранном субстрате для проращивания....

Google закроет сервис отчётов об утечках личных данных в даркнет — причина оказалась неожиданно простой Google объявила о прекращении работы сервиса Dark web reports, который отслеживал появление личных данных пользователей в даркнете после утечек. Мониторинг данных, по сообщению Android Authority, будет остановлен 15 января, а месяц спустя, 16 февраля, будут окончательно удалены все ранее сгенериро...

Когда снег держит машину в заложниках: простой ход превращает безвыходную ситуацию в уверенный рывок вперед Попасть в снежный плен на дороге – ситуация неприятная, но часто решаемая самостоятельно. Действовать нужно без паники и с умом, учитывая тип трансмиссии автомобиля....

Простой рецепт с вау-эффектом: пюре из цветной капусты заменяет картошку и радует легкостью и нежной текстурой Пюре из цветной капусты – идеальный гарнир к мясу, рыбе или овощам на гриле. В нем практически нет крахмала, в отличие от картофельного, а калорийность меньше последнего аж в 3 раза. При этом если добавить в пюре немного молока и сливочного масла, то получится еще вкуснее. В таком виде его можно с...

Осенняя сырость поддается хитростям: чашка с этим порошком на подоконнике — простой способ защититься от влаги С приходом дождливой погоды хозяева замечают, как стекла в квартирах покрываются мельчайшими каплями. Это не просто досадная мелочь. Постоянная сырость способна испортить настроение и даже привести к появлению грибка. Однако бороться с этим явлением можно без сложных манипуляций и дорогостоящей те...

Как не попасть в ловушку производителей: простой тест поможет отличить натуральное масло от подделки прямо у прилавка Отличить качественный продукт от фальсификата на полке супермаркета бывает сложно. Производители искусно маскируют спреды под натуральное сливочное масло. Однако найден способ проверки, для которого потребуется компактный ультрафиолетовый фонарик....

Мутные фото на смартфоне? Простой способ улучшить камеру Pura, Galaxy и любого другого телефона Я долго не мог понять, в чём дело. Снимки на моих флагманских смартфонах — сначала на Samsung Galaxy S21, затем на HUAWEI Pura 70, а недавно и на свежем Pura 80 Pro — внезапно теряли флагманскую резкость. Неужели то самое запланированное устаревание? Появлялась странная дымка, а цвета уходили в хо...

Мороз больше не сломает ваши планы: этот простой лайфхак делает обувь заметно теплее Когда зимой по роду деятельности целый день приходится проводить на улице, в морозы от –30 °C не спасает даже самая утепленная обувь. Но ее несложно доработать, чтобы ногам было тепло....

Баня остывает слишком быстро — дедовский метод поможет: простой способ продлить жар и сэкономить дрова Если дрова в банной печи сгорают за полчаса, дело не в качестве древесины, а в неверном подходе к ее укладке и розжигу....

Список 55 устройств с HarmonyOS 6: почему обновление не вышло в РФ (и почему это к лучшему) HUAWEI выкатила масштабное обновление HarmonyOS 6 для 55 устройств, пообещав прирост скорости на 40% и новую архитектуру. Но владельцы официальных (РСТ/EAC) смартфонов в России обновление не получили. И пока одни кричат о несправедливости, другие выдыхают с облегчением. Похоже, компания решила исп...

Пришло время забыть про желтые пятна: простой домашний прием возвращает подушкам свежий вид без лишних хлопот Не спешите отправлять подушку в стиральную машину или химчистку. Следы, оставленные потом и временем, можно устранить почти магическим способом, требующим минимальных усилий. Вам не придется тереть или замачивать изделие. Секрет кроется в двух доступных компонентах....

Люзенков о трех победах «Сибири»: «Секрет простой — чтобы каждый делал свои функции от начала до конца» Исполняющий обязанности главного тренера «Сибири» Ярослав Люзенков прокомментировал игру команды в гостевом матче FONBET чемпионата КХЛ против «Амура» (3:2 ОТ)....

Простой трюк экономит деньги: раскрыт эффективный способ вернуть былую свежесть кухонным полотенцам и не только Иногда полотенце испускает затхлый запах даже сразу после стирки или вовсе отдает остатками пищи. Но оказывается, что от таких дефектов легко избавиться подручным средством....

Как вручную активировать в Windows 11 нативную поддержку NVMe у SSD. Появился простой способ это сделать через правку реестра На днях Microsoft наконец-то добавила своей операционной системе Windows Server 2025 нативную поддержку интерфейса NVMe для твердотельных накопителей. Для обычной Windows 11 такого обновления пока нет, но умельцы уже нашли способ заставить всё работать и без Microsoft. Метод принудительного...

Эффект прямой брови: Один простой прием в макияже, который сделает ваше лицо спокойнее и увереннее Узнайте, как прямая форма бровей может изменить ваше восприятие и добавить уверенности. Простые шаги для естественного лифтинга и красоты....

Ржавчина может сожрать кузов быстрее, чем вы заметите: простой домашний набор спасает даже старые авто Ржавчина способна появиться на кузове даже относительно нового автомобиля. Но спешить на СТО в таких ситуациях нужно не всегда, ведь справиться с «рыжиками» можно самостоятельно даже на машине, которой 20 лет....

«Ёлка желаний» работает! 22 декабря исполнилась новогодняя мечта 5-летней Раяны. В ходе Всероссийской благотворительной акции «Ёлка желаний» к доброй новогодней традиции присоединился директор МКУ «Единый центр оперативного реагирования города Тюмени» Андрей Витальевич Воротников. Он поздравил юную тюменку с наступающим Н...

Рыбу не любили — теперь просят добавку: простой заливной пирог с консервами своим вкусом покоряет любых едоков Заливной рыбный пирог — это одновременно и простое, и на удивление вкусное угощение, если приготовлено с душой....

Снег может не только согревать, но и губить корни: возьмите на вооружение простой прием, который спасает деревья в морозы Зимой корни деревьев становятся наиболее уязвимыми. Например, они рискуют замерзнуть, если в приствольном круге скопился уплотненный снег. В таком случае нужно срочно действовать....

Ташуев о Карседо в «Спартаке»: «Почему Кипр? Почему «Пафос»? Потому что пафосный клуб, что ли? Ни на что не намекаю, но я выигрывал чемпионат Беларуси» Главный тренер «Енисея» Сергей Ташуев высказался о возможном назначении Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». В данный момент испанский специалист возглавляет «Пафос». – Какая из последних новостей в РПЛ вас удивила? – «Динамо» определилось с главным тренером. А вот «Спартак»... Все ищет, мучается....

Как работает вытяжка без отвода в вентиляцию Содержание:Что такое рециркуляция в кухонной вытяжке и принцип ее работы Устройство рециркуляционной вытяжкиЧего ожидать от рециркуляционной вытяжкиСоветы по выбору и использованиюЧто такое рециркуляция в кухонной вытяжке и принцип ее работы Обычная кухонная вытяжка работает очень просто: с помощь...

Энергетика работает на благо общества Сегодня, 22 декабря, в России отмечается День энергетика. Сотрудников и ветеранов отрасли поздравил губернатор Александр Богомаз, особо отметив большую благотворительную деятельность брянских энергетиков, об этом сообщает РИА «Стрела». «Заслуживает слов благодарности и масштабная...

В Новгородской области работает система ПВО В Новгородской области работает система противовоздушной обороны (ПВО). Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор региона Александр Дронов. Он подчеркнул, что все оперативные службы находятся в повышенной готовности. Губернатор ......

Шереметьево работает по плану «Ковер» В воздушном пространстве в районе аэропорта Шереметьево введены временные ограничения в связи с действием сигнала «Ковер». Об этом сообщает пресс-служба авиагавани. Читать далее...

Лентини: «Аллегри хорошо работает» Джанлуиджи Лентини перебрался в «Милан» в начале 90-х, он покинул «Торино» и подавал большие надежды, но в августе 1993 года попал в тяжёлую аварию недалеко от ТуринаЧитать дальше →...

Саратовский аэропорт временно не работает Ограничения введены в аэропорту Саратова, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко."Введены временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов", - написал он в своем телеграм-канале....

Аэропорт Самары временно не работает Ограничения введены в аэропорту Самары, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко."Аэропорт Самара (Кумуроч)....

ЦБ работает над открытием представительства в Мумбаи Как следует из организационной структуры центрального аппарата Банка России, курировать новое представительство будет первый зампред ЦБ Владимир Чистюхин...

Пулково работает в сложных метеоусловиях Аэропорт обеспечивает обслуживание рейсов на вылет и прилет, однако возможны корректировки расписания....

Минцифры работает над единым ID для пользователей Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации разрабатывает единый обезличенный идентификатор для всех цифровых платформ. Об этом заявила замглавы ведомства Белла Черкесова на заседании Общественного совета. Главная цель — точнее считать аудиторию и избавиться...

В этом году попробовала выращивать грибы на даче: узнала, как грамотно засеять участок грибами - рассказываю максимально простой способ прогород Грибы на даче — звучит как фантастика. Кажется, что боровики и лисички растут только в глухом лесу, по таинственным, известным одним лесникам местам. Ан нет. Поселить их у себя на участке — задача реальная. Почти магическая, но абсолютно выполнимая. Всё, что нужно — понять простой принцип...

Новый Nissan Sentra вышел в продажу в США: космический дизайн, «цифровой салон», простой 2,0-литровый мотор — всего 23,6 тыс. долларов (2,1 млн рублей) Компания Nissan запустила в США продажи седана Sentra девятого поколения (на других рынках модель известна как Sylphy). Новинка получила полностью обновлённый дизайн и современный интерьер, при этом платформа и двигатель остались прежними. Фото: Carscoops Автомобиль получил более динамичный облик...

Зимняя забота может быть простой, но сердечной: какие кормушки для птиц легко сделать с детьми даже из бросовых материалов Изготовление зимних кормушек для птиц вместе с детьми не только помогает развивать у них творческие способности и чувство ответственности, но и приносит прямую пользу пернатым. Причем в качестве материала годится даже то, что другие выбрасывают....

Даже хитрая рыба теряет осторожность: этот простой рецепт делает карася покладистым и голодным — только успевай подсекать Карась относится к самым привередливым мирным рыбам. Но и его удается гарантированно подсекать, если перед этим бросать в воду правильно приготовленную прикормку....

Пономарёв – о Мовсесьяне: «Пускай работает, где захочет» Бывший защитник столичного ЦСКА и сборной Советского Союза Владимир Пономарёв поделился своим мнением на тему прихода Андрея Мовсесьяна в московский «Спартак»Читать дальше →...

Не работает тачпад на ноутбуке — гайд от мастера Ремонт ноутбуков на выезде начинается с простого вопроса: почему не работает тачпад на ноутбуке? Это одна из самых частых жалоб, с которой ко мне приходят пользователи. Иногда проблема решается за минуту. Иногда -требует замены компонентов. Но в 90 % случаев всё можно починить самому. Главное -пон...

Портативная колонка Felfri BTS-012: дешево и работает Предъявлять серьезные требования к колонке, стоящей меньше полутора тысяч рублей, вряд ли разумно. Она включается, работает — и уже на этом этапе справляется со своей задачей. Более того, делает это очень достойно для ультрабюджетного сегмента, кое-что в ней реализовано на удивление неплохо — подс...

Starlink набрал 7,6 млн пользователей и работает уже в 150 странах Сеть спутникового интернета Starlink от Илона Маска продолжает стремительно расти — по последним данным, число её абонентов превысило 7,6 миллиона человек. Сервис уже официально доступен более чем в 150 странах, территориях и регионах по всему миру. Проект, принадлежащий компании SpaceX...

Мобильный интернет в Ленобласти снова работает Пользователям предлагают сверяться с актуальными данными на портале "Связь47" и в мобильном приложении "Цифра47"....

Есть всё для жизни: как работает снабжение ВС РФ на передовой Подземные тоннели, протянувшиеся на сотни метров, служат укрытием для российских солдат в зоне СВО, обеспечивая их всем необходимым, включая тёплую одежду в преддверии зимы. Эти скрытые от вражеских дронов города — место, где бойцы могут восстановить силы, находясь в полной безопасности. Внутри ес...

В брянском Новозыбкове работает клуб «Патриот» В Новозыбкове с 1978 года на базе местного педагогического колледжа организовано волонтерское объединение молодежи – военно-спортивный клуб «Патриот» десантного профиля. В его состав входят подростки 14-15 лет. Руководитель клуба Сергей Сизов учит их парашютному, стрелк...

Samsung работает над несколькими носимыми XR-устройствами Вчера Samsung представила свои новые очки Galaxy XR, созданные в сотрудничестве с Google и Qualcomm....

Steam больше не работает на 32-бит версиях Windows 10 и 11 Valve отмечает, что изменения затронут крайне небольшое число пользователей — сегодня 32-бит версии Windows практически не используются. The post Steam больше не работает на 32-бит версиях Windows 10 и 11 first appeared on itndaily.ru....

Учёный объяснил, как работает человеческий смех Задумывались ли вы, как на физиологическом уровне выглядит смех? Вот какие процессы происходят, когда мы хохочем над какой-нибудь шуткой. Во время смеха быстро сокращаются мышцы брюшного пресса. Именно поэтому они даже могут потом начать боль. Ещё смех подавляет контроль над мышцами и рефлексы, чт...

Что такое «Великий Китайский файрволл» и как он работает? О «Великом Китайском файрволле» еще 10 лет назад шутили, как о выдуманной Интернетом байке, но напрасно — он вполне реален....

Сёмин - о Рахимове: «Он достойно работает в «Рубине» Российский тренер Юрий Сёмин прокомментировал слухи о возможной смене наставника в «Рубине» и дал оценку работе Рашида Рахимова в казанском клубеЧитать дальше →...

Зима работает — и дорожники тоже: круглосуточно Под председательством заместителя главы Тюмени Евгения Сорокина состоялся рабочий штаб. На повестке был вопрос об уборке города и организации графика работы подрядных организаций как в дневную, так и в ночную смены....

Более 10 взрывов прогремело над Рязанью, работает ПВО Над Рязанью прогремело более десяти взрывов. Над городом активно работают расчёты противовоздушной обороны. SHOT сообщает о нескольких сбитых воздушных целях....

В Краснодаре и Анапе слышны взрывы, работает ПВО В пригородах Краснодара и Анапы вечером прогремела серия взрывов, предположительно связанных с работой систем противовоздушной обороны. Как сообщает SHOT, в районе Анапы было слышно от пяти до семи мощных взрывов со стороны Чёрного моря....

Минтранс работает с МВД над предоставлением ЭПД при отсутствии связи Эффекты от внедрения электронного документооборота уже видны, отметил заместитель министра транспорта Борис Ташимов...

Протасевич подтвердил, что работает в белорусской разведке Бывший оппозиционный блогер Роман Протасевич официально подтвердил свою связь с белорусскими спецслужбами. Соответствующее заявление он сделал корреспонденту ТАСС в Минске....

Аэропорт Волгограда работает в штатном режиме Временные ограничения на прием и выпуск самолетов отменены в аэропорту Волгограда, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняко в воскресенье утром."Аэропорт Волгоград....