26.11.2024 04:12     new91.ru

Туристам рассказали, как избежать акклиматизации

Эксперты предложили советы по преодолению акклиматизации во время отдыха в теплых странах. Акклиматизация — это естественный процесс, посредством которого организм адаптируется к новым условиям. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку, но чаще всего отмечаются снижение работоспособност

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Как избежать неприятностей в ОАЭ: советы туристам При планировании поездки в Объединённые Арабские Эмираты (ОАЭ) важно помнить о строгих местных законах. Даже за незначительное правонарушение можно получить серьёзное наказание — от крупных штрафов до ареста, предупреждают эксперты туристической отрасли. Чтобы избежать неприятностей, туристам реко...

Эксперты ДИТ Москвы рассказали, как избежать травли в интернете Их рекомендации и онлайн-проект «Перезвони сам» помогут узнать о простых правилах кибергигиены, а также о том, как реагировать на обидные комментарии и оскорбления в Сети....

Ешьте медленно и понемногу: диетологи рассказали, как избежать изжоги Вообще, содержимое желудка должно двигаться только вниз. Когда же пища течёт обратно в пищевод, развивается кислотный рефлюкс. Врачи дали советы, как можно с этим бороться.Узнайте, какие продукты вызывают у вас изжогу. Майкл Шопис, доктор медицины, гастроэнтеролог из Manhattan Gastroenterology, ре...

Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привычный ритм с приложением минимальных усилий....

Россиянам рассказали, как избежать за границей проблем с платежами в наличных долларах Планируя поездку за границу, россиянам лучше заранее позаботиться об обмене валюты, так как в других странах могут возникнуть проблемы с принятием старых долларов, рассказал MoneyTimes.Ru инвестиционный стратег УК "Арикапитал" Сергей Суверов. "Туристы (российские — прим. ред.) будут пытаться не то...

Эксперты рассказали, как продлить срок службы батареи смартфона и избежать ненужного износа Многие привычные действия со смартфоном оказываются не такими уж безобидными, как может показаться. Специалисты Роскачества дали рекомендации, которые помогут продлить срок службы аккумулятора и самого устройства. Одним из распространённых заблуждений является мнение, что можно не выключать Wi-Fi,...

Чтобы не страдать от акклиматизации: какие лекарства надо взять с собой в отпуск Людям с хроническими заболеваниями путешествия порой даются непросто, однако если заранее подготовиться к поездке, можно легче пережить акклиматизацию. Как рассказала врач-терапевт Ольга Фролова в интервью журналистам URA.RU, неприятные симптомы особенно остро могут проявиться во&nb...

На Филиппинах туристам возвратят НДС 27 декабря 2024, 09:35, Travel.ru - Филиппинские власти решили ввести в стране систему возврата НДС для иностранных туристов, сообщает издание Bloomberg. Иностранные путешественники смогут получать обратно сумму налога на добавленную стоимость при совершении покупок на территории этого госуд...

Что грозит туристам за нарушения в Индонезии В Индонезии усилили контроль за использованием туристических виз. Главное управление иммиграции создало специальное подразделение, которое анализирует аккаунты в соцсетях иностранцев, находящихся в стране. Это делается, чтобы выявить тех, кто может угрожать общественной безопасности или нарушать з...

Полиция Дубая внедряет ИИ для помощи туристам Туристическая полиция Дубая запускает новое приложение "Цифровой сотрудник туристической полиции", созданное на основе искусственного интеллекта. Оно станет незаменимым помощником для туристов, попавших в непредвиденные ситуации или планирующих отдых в Дубае. Внедрение цифрового сотрудника в основ...

Что нельзя делать в Сингапуре: туристам на заметку Сингапур известен строгими законами и запретами, которые помогают поддерживать чистоту и порядок в городе. Однако незнание правил может обернуться для туристов и жителей крупными штрафами и даже тюремными сроками. Запрет на ввоз жвачки введён из-за её вреда для инфраструктуры: она прилипает к пове...

Страны, в которые хочется вернуться туристам Российская тревел-блогерша подвела итоги своих путешествий за 2024 год и поделилась списком стран, которые она хотела бы посетить снова. Своими впечатлениями она поделилась в блоге "Тут вам не там" на платформе "Дзен". Чехия не вызвала у неё особого восторга, поэтому возвращаться туда блогерша не...

Туристам советуют брать за границу новые доллары США Российским туристам, планирующим поездки за границу, советуют заранее покупать доллары США нового образца или другую конвертируемую валюту, принимаемую в стране назначения. Об этом сообщил Артур Мурадян, вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) по международному туризму и генеральный...

МИД России советует туристам отложить поездки в Абхазию Министерство иностранных дел Российской Федерации призывает граждан России избегать поездок в Абхазию из-за сложной внутренней политической ситуации в регионе, сообщает "Туристер". Тем россиянам, которые уже находятся на территории Абхазии, советуют проявлять особую внимательность, избегая скоплен...

Туристам назвали одну из красивейших деревень Италии Известно, что величественные итальянские города искусства вызывают восхищение и зависть у иностранных путешественников. Однако существует скрытое сокровище, которое привлекает внимание туристов, — менее известная, но не менее очаровательная деревня под названием Ангиари. Утопая среди живописных то...

В Финляндии помогают туристам избавляться от ненужных вещей Финские отели всё чаще сталкиваются с тем, что туристы оставляют зимнюю одежду после завершения поездки. Это связано с неудобством упаковки тёплой одежды и отсутствием необходимости в её использовании при перелёте в тёплые страны. Чтобы найти применение оставленным вещам, отели размещают информаци...

В Крыму туристам на Новый год предложат 100 бесплатных экскурсий В новогодние праздники туристам будет предложено около 100 бесплатных пеших экскурсий по достопримечательностям Крыма. С 2 декабря на Туристическом портале Крыма начал функционировать единый медиаресурс проекта "Новый год в Крыму как дома". Здесь представлены самые интересные мероприятия, запланир...

Туристам станет сложнее оформить визу во Францию Визовый центр Франции обновил требования к документам для туристов, обращающихся за получением шенгенской визы. Эти изменения затронут тех, кто не может или не хочет подавать документы лично, например, из-за нежелания стоять в очередях или по состоянию здоровья. Теперь для оформления визы через до...

Туристам посоветовали посетить Врановское водохранилище в Чехии Среди живописных природных ландшафтов с прекрасными пляжами, возможностью купания в уютных бухтах и занятием парусными видами спорта, это водохранилище по праву получает название Моравская Адриатика. Вокруг него расположено множество как природных, так и исторических достопримечательностей, включа...

Путеводитель «Короче» помогает туристам с особыми потребностями Махачкала и Минеральные Воды вошли в список 15 российских локаций, которые подходят для путешественников с особыми потребностями. Этот рейтинг стал частью нового путеводителя компании "Авиасейлс", специально разработанного для туристов с ограничениями по здоровью. Презентация путеводителя прошла в...

Все эти недорогие и полезные вещи очень пригодятся туристам Новогодний подарок путешественнику должен быть не только оригинальным, но и полезным в дороге. Туристический эксперт Екатерина Васильева поделилась с сайтом Москва 24 идеями, которые наверняка придутся по душе любителям приключений. Подводный фотоаппарат — находка для любителей водных забав и эффе...

Туристам из РФ стало проще оформить визу в Японию Российским туристам упростили оформление визы в Японию: теперь для получения визы больше не требуется предоставлять подтверждение об оплате отелей по маршруту. В обновленный список необходимых документов входят: загранпаспорт, фотографии, копия внутреннего паспорта, подтверждение оплаты авиабилето...

Штормовое предупреждение на Кубани: лавиноопасность угрожает туристам На территории Краснодарского края объявлено штормовое предупреждение. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МЧС РФ. С 9 по 12 января в горах Кубани, за исключением муниципального образования города Сочи, а также в Республике Адыгея ожидается повышенная лавиноопасность на высоте свыше 1,5 тысячи метров....

Суд отказал туристам в возврате денег за опоздание на рейс Первый кассационный суд общей юрисдикции подтвердил законность решения апелляционной инстанции об отказе возвращать деньги туристам, которые опоздали на рейс по собственной вине. Как сообщает пресс-служба суда, отсутствие на посадке не может быть основанием для возмещения средств за оплаченный тур...

Туристам на заметку — как крокодилы притворяются тонущими людьми Крокодилы научились изображать тонущих людей ради охоты. В интернете появилось видео из Индонезии, где крокодил имитирует тонущего человека. Рептилия погружается в воду, двигая лапами так, что они напоминают руки. Автор видео утверждает, что таким образом крокодилы хотят привлечь внимание людей, з...

В Греции ужесточат требования к жилью, сдаваемому туристам В Греции намерены ужесточить требования к недвижимости, сдаваемой в краткосрочную аренду туристам. Соответствующие положения включены в законопроект Министерства туризма, который уже передан на рассмотрение парламента. После вступления закона в силу тысячи собственников недвижимости могут лишиться...

МИД Абхазии: Российским туристам в республике ничего не угрожает Российским туристам в Абхазии ничего не угрожает на фоне протестов оппозиции, заявил глава МИД республики Сергей Шамба в разговоре с РИА Новости...

Туристам станет проще добраться до Сианя из Владивостока С 3 декабря из Владивостока начнутся прямые рейсы в один из самых известных культурных городов Китая — Сиань. Эта новость, подтверждённая правительством Приморского края, порадует путешественников, которые стремятся познакомиться с богатой историей и достопримечательностями Китая. В Сиане туристам...

Франция заметно сократила сроки виз российским туристам Консульство Франции в последнее время начало выдавать русским заявителям более короткие шенгенские визы. Такую тенденцию обнаружили специалисты визовых агентств, изучив деятельность консульства в 2024 году. Франция все еще предоставляет визы для многократных поездок по Шенгенскому пространству, но...

Туристам придётся доплачивать за путёвки из-за роста курса доллара Рост курса доллара с 100 до 110 рублей привёл к подорожанию турпакетов на 10%. Туристы, оплатившие только часть путёвки, теперь обязаны внести оставшиеся 70% по новому курсу, пишет Shot. В случае отказа предоплата сгорает, а путёвка аннулируется. Туроператоры ссылаются на условия договоров, где...

Новогодние праздники в Индонезии: экстремальная погода угрожает туристам Туристы, планирующие новогодние каникулы на Бали и других островах Индонезии, должны быть готовы к экстремальным погодным условиям. Глава Агентства метеорологии, климатологии и геофизики (BMKG) Индонезии Двикорита Карнавати предупредила, что конец декабря и начало января принесут усиление природны...

Отдых в 2025 году: на сколько туристам придётся раскошелиться? Эксперты подсчитали, на сколько повыситься стоимость отдыха в наступившем году. В Ассоциации туроператоров России сообщили, что за 2024 год отели уже подняли цены в среднем на 18 — 23 процента. Сама дорога (авиа- и ж/д билеты) подорожали на 20 — 25 процентов. Так на сколько же туристам придется ра...

Туристам предлагают проживание в Крыму на Новый год по прошлогодним ценам Минимальные цены на проживание в малых отелях Крыма на новогодние праздники остались неизменными и составляют от 3,5 тысячи рублей за ночь на двух человек с завтраком. Об этом сообщила председатель Ассоциации малых отелей Крыма и Севастополя Наталия Стамбульникова в беседе с ТАСС. По её словам, ур...

И не упели показать туристам — в России исчез остров Месяцева В России полностью исчез остров Месяцева, ранее располагавшийся в архипелаге Земля Франца-Иосифа. Как сообщили в Русском географическом обществе (РГО), ледяное образование, площадь которого составляла 53 гектара в 2015 году, растаяло из-за глобального потепления. По словам доцента МАИ, кандидата т...

В Италии туристам продают банки с воздухом озера Комо Туристы, посещающие озеро Комо в Италии, теперь могут приобрести консервированную банку с местным воздухом. Эту идею реализовала компания ItalyComunica, выпустив на рынок банки с 400 мл «100% натурального воздуха» из окрестностей озера, стоимостью 9,9 евро за штуку. По словам маркетоло...

Туристам назвали запрещённые для провоза в самолёте неожиданные вещи Некоторые предметы, такие как снежные шары и игрушки с жидкостью, включая "волшебные" шары с ответами, нельзя брать с собой на борт самолета. Об этом сообщает издание Business Insider, опираясь на данные Управления транспортной безопасности США (TSA). Согласно представленным данным, объем жидкости...

Туристам в Италии предложили увезти домой чистый воздух В Италии появились интересные новинки для туристов — теперь в продаже баллончики с "чистым воздухом" из озера Комо. Представители компании заявляют, что действительно собрали воздух из этой живописной местности. За одну упаковку просят 11 долларов. Целью создания этих сувениров было предложение не...

Абхазия отдыхает // Туристам рекомендовали воздержаться от поездок в страну Из-за внутриполитических противоречий в Абхазии российские власти рекомендовали туристам отложить поездки в эту страну. О массовой аннуляции бронирований речи пока не идет, начать пересматривать планы путешественники могут через 7–10 дней. Ноябрь — низкий сезон для Абхазии, но даже на предстоящие...

Вся Абхазия осталась без света из-за остановки ГЭС: стоит ли переживать туристам Вся Абхазия осталась без электричества после остановки работы Ингурской ГЭС, сообщает РБК. Причиной тому стал критический уровень воды в водохранилище и недостаточный ее приток, из-за чего гидроэлектростанция произвела аварийную остановку. Максимальная мощность станции уменьшилась с 160 до 90 мег...

Доллар укрепляется, туристам приходится платить больше за туры Курс доллара по отношению к рублю продолжает расти. На внебиржевых торгах 14 ноября он превысил отметку в 100 рублей за доллар, чего не наблюдалось в течение 13 месяцев. В ответ на это изменение официального курса Центрального банка туроператоры пересматривают внутренние котировки валют, используе...

В Италии изменили правила сдачи жилья в аренду туристам В Италии вступили в силу новые правила сдачи жилья в краткосрочную аренду, которые касаются платформ Airbnb и Booking. Теперь владельцы обязаны лично встречать своих гостей. Приказ МВД Италии был издан 18 ноября и уже начал действовать. Согласно новым правилам, самостоятельный заезд туристов в апа...

На Пхукете туристам разрешили платить криптовалютой за товары и услуги На Пхукете, крупнейшем острове Таиланда, в этом году в рамках пилотного проекта начнётся тестирование использования криптовалюты в качестве альтернативы наличным деньгам. Об этом заявил министр финансов Таиланда Пичаи Чунхаваджира (Pichai Chunhavajira), выступая на семинаре, организованном Ассоциа...

Россия запускает круиз по Каспию: что нужно знать туристам В следующем году в свою первую навигацию отправится новый теплоход "Николай Жарков". Судно предложит два уникальных круизных маршрута: "Поморское кольцо" по Белому морю и "Легенды Кавказа" с заходом в Каспийское море. Компания также рассматривает возможность круиза по прикаспийским странам. В план...

Туристам назвали самые лучшие направления в новогодние каникулы Москва возглавила список городов по числу забронированных отелей на время новогодних праздников, как сообщили в Российском союзе туриндустрии. Анализ данных, предоставленных сервисом Travelline, показал, что с 30 декабря 2024 года по 12 января 2025 года количество бронирований увеличилось на 18 пр...

Российским туристам дали совет из-за проблем с обменом долларов Проблема с покупкой наличной валюты в России может стать сдерживающим фактором для выездного туризма, заявил в интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) Артур Мурадян.«Существует большая проблема в возможности купить наличную валюту в России. Этот фактор уже может...

Российским туристам назвали самые красивые места Архангельской области Соловецкие острова Обязательно стоит посетить Соловецкий архипелаг, расположенный в Белом море. Он включает в себя более ста островов с общей площадью около 300 квадратных километров. Главной достопримечательностью здесь является Соловецкий монастырь, сооруженный в XV веке и занесенный в список Вс...

Российским туристам назвали страны, в которых можно расплачиваться по QR-коду Российским туристам, которые столкнулись с проблемой оплаты за границей в связи с уходом из РФ международных платежных систем, в будущем сможет помочь возможность оплачивать покупки по QR-коду. В основе способа будет лежать использование универсального QR-кода для отдельных регионов, которые уже э...

Мальдивы поднимают экологический налог: сколько теперь платить туристам С 1 января 2025 года на Мальдивах увеличатся ставки экологического налога (green tax), который взимается с иностранных туристов за каждый день проживания. Для гостей, останавливающихся в крупных отелях с количеством номеров 50 и более, ставка составит $12 (около 1200 рублей) в сутки. Например, для...

Почему туристам из России следует полететь на Филиппины этой зимой Филиппины пока не особо популярны среди россиян. Но эксперты рассказали, почему это идеальное направление для отдыха зимой, сообщает "Рамблер". Филиппины — колоритная страна, предлагающая разнообразные приключения для туристов. В списке развлечений есть дайвинг, снорклинг, серфинг, трекинг, экскур...

Алтайские спасатели помогли туристам из Новосибирска, у которых сломался автобус В Алтайском краев на трассе застряла групп туристов из Новосибирска. Экскурсионный автобус сломался в Алтайском районе. На помощь выехали спасатели и представители районной администрации, сообщает пресс-служба МЧС России по Алтайскому краю. Экскурсионный микроавтобус с новосибирскими туристами сл...

Митинги и фейерверки в Тбилиси — на каких улицах небезопасно останавливаться туристам Туристам, посещающим Тбилиси, рекомендуют избегать площади перед зданием Парламента, где уже около недели проходят митинги с использованием фейерверков. Руководитель компании Guro Tour Гурам Цкарозия сообщил, что протесты обычно начинаются после 19:00 и сопровождаются перекрытием дорог и проходов...

Туристам советуют избегать поездок в Териберку из-за сложных погодных условий Министерство транспорта Мурманской области призывает туристов воздержаться от поездок в Териберку из-за ухудшения погодных условий. На подъездах к селу ожидается метель и сильный ветер, порывы которого могут достигать 20-22 м/с. Это может создать опасные условия для передвижения. Туристам, которые...

Для въезда в Мавританию туристам придется подавать электронное заявление на визу Теперь для въезда в Мавританию туристам, в том числе россиянам, необходимо заранее оформить электронную заявку через сайт Министерства внутренних дел и децентрализации этой страны. Визу на срок 30 дней, как и раньше, можно получить и оплатить по прибытии в аэропорту, стоимость ее составляет 60 дол...

АТОР посоветовала российским туристам покупать доллары нового образца Совет связан с отказом обменных пунктов в ряде стран принимать купюры номиналом 50 и 100 долларов старого образца....

МЭР: случаи отказов российским туристам на въезд в Мексику не являются массовыми Путешественников зачастую не пускают в страну из-за ошибок в анкетах, сообщил директор департамента многостороннего экономического сотрудничества и спецпроектов Минэкономразвития Никита Кондратьев...

Автономные системы отелей обеспечат комфорт туристам в Абхазии зимой Экскурсоводы Абхазии обеспокоены возможным снижением числа туристов на новогодние праздники из-за проблем с энергообеспечением в республике. Вопрос обсуждался на встрече и. о. премьер-министра Валерия Бганбы с представителями Союза экскурсоводов Абхазии. Инициатива встречи исходила от самих экскур...

Эксперт Блинова: для поездок на Алтай или Камчатку туристам пригодится страховка Многие уверены: едешь в другую страну — обязательно покупай страховку, а в России помогут и по ОМС. На самом деле даже в своей стране иногда не обойтись без платного полиса, и наоборот — для заграничных поездок он нужен не всегда. «Секрет» вместе с экспертом по туризму разобрался, когда страховка...

Туристам перечислили альтернативы Черному морю на фоне экологической катастрофы После разлива мазута в районе Анапы россияне начали искать альтернативные направления для своих путешествий. Тем временем в России действительно есть множество регионов, которые славятся своей природой, архитектурой и обычаями, сообщает ИАНЕД. Российский турист может выбрать Карелию за ее леса, о...

Новые правила у римского фонтана Треви: что нужно знать туристам Один из самых знаменитых римских памятников — фонтан Треви — вновь открыл свои двери для посетителей 22 декабря после трёхмесячной реставрации. Чтобы избежать скопления людей у фонтана, власти Рима ввели ограничение: одновременно здесь могут находиться не более 400 человек. Кроме того, городской с...

Путешествие на райский остров: туристам предложили альтернативу Бали и Таиланду Российские путешественники все больше открывают серьёзные горизонты. Бали и Таиланд им уже наскучили, поэтому турагенты ищут новые места для отдыха. Альтернативой россиянам предлагают полететь на райский остров Лангкави, который принадлежит Филиппинам. Там можно насладиться белоснежным песочком, п...

Куба гарантирует свет в отелях: туристам не придётся бояться блэкаутов Куба предпринимает меры для обеспечения стабильного энергоснабжения в курортных отелях. Такое заявление сделало министерство туризма страны на фоне участившихся отключений электроэнергии, очередной случай которых произошёл 4 декабря. На зимний сезон 2024–2025 годов все отели будут оснащены резервн...

Туристам из РФ стало легче оформить шенгенскую визу после зимних каникул После новогодних праздников россиянам стало проще записаться на подачу документов для получения шенгенской визы, сообщили в Российском союзе туриндустрии (РСТ). Сроки оформления виз сократились, а спрос на туры в Европу вырос. В среднем процесс получения шенгена занимает 20–25 дней, хотя в н...

Туристам быть начеку — мэр запретил жителям этой итальянской деревни болеть Мэр Антонио Факел издал необычный указ, который запрещает жителям итальянской деревни Белькастро болеть. Это действие направлено на привлечение внимания к острым проблемам здравоохранения в Калабрии — самом бедном регионе Италии, где система медицинского обслуживания оставляет желать лучшего, сооб...

Необычный курс по созданию каменных скульптур предлагают туристам на острове Портленд Остров Портленд (Великобритания) знаменит в первую очередь пляжем Чезил, но ценителей прекрасного он покоряет как место проведения необычного недельного курса по созданию каменных скульптур. Организатором выступает Портлендский фонд скульптур и каменоломен, сообщает The Guardian. Под руководством...

Российский туроператор CruClub компенсирует расходы застрявшим в Японии российским туристам Стало известно, что российским туристам, которые застряли у берегов Йокогамы на круизном лайнере Spectrum of the Seas, вернут деньги, потраченные на возвращение в Россию....

Астролог раскрыла тайну пятой звезды, несущей опасность туристам в 2025 году Астролог Юлия Богданова рассказала, что в 2025 году будет опасно путешествовать на северо-восток, сообщает сайт Москва 24. По словам эксперта, энергии имеют свойство меняться, и оказывать положительное или отрицательное влияние на жизнь человека. Тем более в местах с плохой энергией, которые желат...

АТОР: Российским туристам следует озаботиться покупкой долларов нового образца заранее Ассоциация туроператоров России посоветовала туристам, желающим посетить другие страны, заблаговременно озаботиться покупкой долларов нового образца или другой конвертируемой в стране пребывания валюты....

Самые необычные законы Индии, про которые стоит узнать туристам перед путешествием Индия — это удивительная страна, богатая культурой и традициями, однако прежде чем отправиться в путешествие по этой стране, важно ознакомиться с некоторыми необычными законами, которые могут повлиять на ваше пребывание. Конституция Индии, самая длинная в мире, содержит множество странных запретов...

Таиланд осваивает криптовалюты // И планирует разрешить туристам проводить в них оплату товаров и услуг В Таиланде могут разрешить туристам использовать криптовалюты для оплаты товаров и услуг. Механизм запустят в этом году, но на первом этапе проводить такие платежи можно будет только на Пхукете. Причем, как заявили в Минфине Таиланда, использовать криптовалюты можно будет и для приобретения недвиж...

Перевал Дятлова и другие аномальные зоны России, куда не стоит ехать туристам В России существует множество аномальных зон и территорий, которые не рекомендуется посещать ни туристам, ни местным жителям без крайней необходимости. Некоторые из этих мест широко известны, а о других знают только специалисты. Перевал Дятлова, также известный как гора Холатчахль или "гора мертве...

Посольство России на Шри-Ланке рекомендует туристам избегать массовых скоплений из-за угрозы теракта Посольство России на Шри-Ланке рекомендовало российским туристам временно воздержаться от посещения людных мест из-за угрозы теракта, которая нависла над юго-восточным побережьем страны. Об этом заявили представители МИД. По сообщениям местных СМИ, полиция страны перешла в режим повышенной готовно...

Туристам подбирают новые маршруты // Какие направления и за какую цену будут доступны россиянам Россияне в 2025 году будут реже выезжать за рубеж. Всему виной — слабый рубль, такими прогнозами делятся туроператоры. Турпоток, как ждут в индустрии, увеличится лишь на 5%. Между тем за 2024-й рост составил 20%. Компании ссылаются на вялые темпы бронирования в четвертом квартале. После резкого па...

Как избежать туристических ловушек Туризм — это захватывающий опыт, позволяющий открыть для себя новые культуры. Однако, наряду с приятными моментами, существует риск попасть в туристические ловушки, которые могут испортить поездку. В этой статье мы рассмотрим несколько стратегий, которые помогут вам избежать распространённых непри...

Не все и сразу! Как избежать постновогодней тоски Чтобы избежать постновогоднего упадка сил, нужно входить в рабочий ритм постепенно. Об этом изданию KP.RU рассказал ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Михаил Лебедев. По словам специалиста, чем резче буде...

Как избежать проблем с интернетом за границей Путешествие за границу — это всегда увлекательное приключение, но отсутствие стабильного интернета может превратить его в настоящую головную боль. Вот несколько советов, как избежать проблем с интернетом во время поездки. 1. Исследуйте варианты подключения заранее Местные SIM-карты. В больш...

Путин заявил о невозможности избежать СВО Если бы Россия бездействовала в ситуации вокруг Украины в 2022 году, это было бы преступлением против ее народа и интересов....

Авиаперелёты на Новый год: как избежать рисков Покупка авиабилетов накануне Нового года — это всегда риск. Множество людей опасаются, что задержки или отмены рейсов могут привести к встрече праздника в аэропорту или даже в самолёте. Как минимизировать риски и что делать, если планы нарушены. Основные причины сбоев — это плохая погода, природны...

8 способов избежать тревоги и выгорания Для успешных людей счастье не должно быть мифом, а в их жизни должно быть меньше стресса, тревоги и выгорания, считает психолог Мэри Андерсон. Вот восемь основных принципов, которыми она делится в своей книге «Счастливый человек высоких достижений», которую написала для тех, кто стремится достичь...

Как избежать переплат за ужин в отпуске Путешествия — это всегда новые впечатления, но и определённые риски, особенно если речь идёт о финансовых нюансах. Чтобы избежать неприятных ситуаций, стоит быть бдительным и знать, как распознать типичные туристические уловки. Например, в некоторых странах туристам могут предложить "бесплатные" ц...

Как избежать переедания в новогодние праздники Чтобы избежать переедания, новогодний стол должен быть сбалансированным — там должны присутствовать сложные углеводы, белки и клетчатка, при этом важно избегать высококалорийных блюд. Об этом URA.RU рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина.Чита...

Как избежать стресса перед и во время перелётов Перелёты могут стать источником сильного стресса для многих путешественников. От долгого ожидания в аэропортах до беспокойств о безопасности полёта — всё это может негативно повлиять на ваше самочувствие. К счастью, есть несколько простых способов минимизировать стресс и сделать ваше путешествие б...

Психолог раскрыла, как избежать послеродовой депрессии Эксперт призвала придерживаться ряда простых рекомендаций. Петербурженкам рассказали о мерах профилактики послеродовой депрессии. Ухудшение психического здоровья после родов является серьезной проблемой, которая затрагивает многих женщин, признают врачи. Психолог петербургской женской консультации...

5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональным и стрессовым. Напряжение может проявиться и в пищевых привычках, привести к эмоциональному питанию. Эксперты поделились пятью способами избежать э...

Обнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменции Глубокий сон может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья мозга и ослабить симптомы болезни Альцгеймера. Исследование, проведенное среди когнитивно здоровых пожилых людей, показало, что участники с мозговыми изменениями, связанными с этим заболеванием, лучше справлялись с тестами на память бл...

Гонка с дедлайнами или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

Гонка с дедлайнами, или как избежать предновогоднего стресса До Нового года люди жалуются на стресс и ощущение тревоги. Так может происходить из-за большого количества дел, которые человек хочет закончить к концу года. Об этом сообщил психолог Максим Страхов. "Декабрь превращается в гонку с дедлайнами. Мы пытаемся все успеть, теряя главное — радость от жизн...

Власти США помогут Intel избежать банкротства В США обсуждают варианты помощи компании Intel, которая, несмотря на недавние улучшения в продажах, продолжает сталкивается с финансовыми трудностями. Политики, такие как сенатор Марк Уорнер, и представители Минторга оценивают стратегическую важность Intel как единственного американского производи...

В США удалось избежать приостановки финансирования правительства Нижняя палата американского Конгресса за несколько часов до приостановки работы правительства поддержала законопроект, предусматривающий временное продление его финансирования....

Как избежать сдачи багажа и путешествовать в удовольствие Путешествия способны изменить наше восприятие мира, подарив новые впечатления и возможность взглянуть на жизнь с другой стороны. Годы самостоятельных поездок формируют привычки, собирать огромные чемоданы, ведь никогда не знаешь что пригодится в предстоящем отпуске. Но, как показывает опыт, умени...

Где ты, солнце ясное? Как избежать зимней депрессии Прогулки и спорт помогут избежать зимней депрессии. Об этом Life.ru рассказала психолог Ирина Мансурова. По словам специалиста, физические нагрузки, особенно на свежем воздухе, повышают уровень серотонина — так называемого гормона радости. А простые прогулки да...

Как друзья и семья помогают избежать болезней Может ли общение с близкими действительно влиять на наше здоровье? Новые исследования доказывают: социальные связи играют ключевую роль в укреплении иммунной системы и защите от серьёзных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет второго типа. Влияние одиночества на организм Учёны...

Психолог назвала помогающие избежать тревожности правила Психолог Марина Докучаева рассказала в понедельник, 25 ноября, что самая распространенная проблема людей — тревожность, потому что есть некие внешние факторы, которые ее формируют.«Тревожность — это вообще-то признак психического здоровья. То есть, если мы о чем-то тревожимся и эмоционально не упл...

Сноубординг для новичков — с чего начать и как избежать травм Сноубординг — это увлекательный зимний спорт, который требует не только желания, но и правильной подготовки. Что нужно знать новичкам, как подобрать снаряжение и освоить базовые навыки, чтобы катание было безопасным, — расскажем в этом материале. Первый шаг — подобрать правильное оборудование. Вот...

Россиянам раскрыли, как избежать перееданий в новогодние каникулы Новогодняя ночь закончится, но последствия обильных застолий могут ещё долго напоминать о себе. Гастроэнтерологи рассказали «Секрету», как мягко выйти из режима переедания, вернуться к здоровому питанию и избежать повторения ошибок в следующие праздничные новогодние дни.Как питаться после застолья...

Экономические власти обсудили способы избежать рецессии Долгосрочное развитие экономики невозможно при высокой инфляции, считают в ЦБ и администрации президента...

Психолог назвал способ избежать спонтанных покупок В период распродаж магазины делают всё, чтобы покупатели оставили как можно больше денег. В этот момент может возникать непреодолимое желание что-то купить. Понять, действительно ли нужна вещь, или вы действуете под властью эмоций, поможет одно простое действие, заявил РИАМО клинический психолог,...

Как избежать языкового барьера во время поездок за границу Путешествия за границу — это всегда увлекательный опыт, но языковой барьер может стать серьезным препятствием. Не зная языка страны, в которую вы отправляетесь, можно столкнуться с трудностями в общении, навигации и даже в заказе еды. Однако есть множество способов, которые помогут вам преодолеть...

За что могут заблокировать аккаунт в Ватсапе и как этого избежать Принято считать, что мессенджеры сильно упростили жизнь людям. Благодаря Ватсапу больше особо не нужно заморачиваться с публичной частью, выкладывать сторис (пусть они и есть) и даже ставить аватарку. Однако мессенджер не дремлет и всегда следит за порядком. Так что, стоит вам нарушить правила, ка...

Как избежать инфекций и укрепить иммунитет с помощью питания Определение и поддержание иммунной системы требуют понимания роли витаминов и других питательных веществ. В условиях, когда организм ежедневно сталкивается с огромным количеством бактерий и вирусов, грамотный подход к питанию и образу жизни может сыграть ключевую роль в поддержке здоровья. Считает...

Революция в борьбе со стихией: как ИИ поможет избежать катастроф Учёные Массачусетского технологического института (MIT) разработали модель искусственного интеллекта, способную с высокой точностью прогнозировать последствия стихийных бедствий. Об исследовании рассказано в журнале IEEE Transactions on Geoscience and Remote Sensing. Новая модель ИИ предсказывает...

Как избежать похмелья: ключ к выбору правильного вина Любители красного вина часто выбирают напиток за его вкус и возможную пользу для здоровья. Но новое исследование учёных из Калифорнийского университета, опубликованное в Scientific Reports, раскрывает неожиданный эффект кверцетина — соединения, которое содержится в красном вине. Что такое кверцети...

Почему капуста вызывает газы и как избежать дискомфорта После употребления капусты многие ощущают газы и тяжесть в животе. Это связано с её составом — в капусте много клетчатки и трудноусвояемых углеводов. Диетолог Саманта Маклеод объяснила, почему это происходит и как можно минимизировать неприятные ощущения. Капуста вызывает газообразование по нескол...

Эксперты советуют, как избежать проблем на отдыхе в Таиланде Туристы, отдыхающие в Таиланде, могут столкнуться с рядом серьёзных проблем со здоровьем, и вот шесть основных рисков, которые стоит иметь в виду. Первый риск связан с качеством воздуха, особенно в северной провинции Чиангмай, популярной среди туристов за уникальный тайский колорит. В перио...

Как проверить авто на кредит и избежать проблем при покупке Приобретение автомобиля с пробегом всегда сопряжено с рисками, особенно если речь идет о кредитных обязательствах продавца. Чтобы избежать неприятностей, важно знать, как проверить, не находится ли машина в залоге у банка или другой финансовой организации. В этой статье мы расскажем, как проверить...

Плохой хороший холестерин. Атеросклероза можно избежать Среди причин смертности лидируют сердечно-сосудистые заболевания (55%). Их причиной в свою очередь часто становится атеросклероз. А его причина — в плохом холестерине, который забивает сосуды. Что может противопоставить этому современная медицина?...

Земля на новой орбите: как избежать гибели от расширяющегося Солнца В фильме "Блуждающая Земля" представлена идея перемещения планеты с помощью гигантских двигателей, чтобы избежать гибели из-за расширения Солнца. Через пять миллиардов лет эта угроза станет реальной: Солнце, исчерпав запасы топлива, превратится в красного гиганта, вероятно, поглотив Землю. До этог...

Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания Врач рассказала, как избежать опасных болезней с помощью питания В рамках тематической недели популяризации здорового питания врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Закатова рассказала о важности включения овощей и фруктов в ежедневный рацион. По...

Как избежать последствий избыточного сна и что делать, если вы часто пересыпаете Сон — важный элемент поддержания здоровья, однако чрезмерное количество сна может вызвать проблемы. По данным исследований, опубликованных в PLoS One, важность качественного сна для физического и психического состояния невозможно переоценить. Тем не менее, вредно ли спать слишком много? Сон регули...

Жительница Курска не смогла избежать штрафа за проезд без оплаты Пассажирка, которая не внесла плату за проезд при входе в автобус, была оштрафована на 1500 рублей. Она утверждала, что оплатила проезд, но контролёр этого не зафиксировал.Согласно материалам дела, 12 июля пассажирка не внесла плату за проезд в автобусе маршрута №73М. Контролёр наказал её админист...

Маск призвал США сократить расходы, чтобы избежать банкротства Американское правительство "даже не знает, сколько государственных агентств существует", их число достигает 450 ведомств только на федеральном уровне, отметил владелец X...

Травм не избежать, если кататься на ватрушке, прикрепленной к машине Доктор Сергей Сорокин напомнил россиянам о соблюдении техники безопасности во время зимних забав, включая катания на ватрушке, пишет РИАМО. Такие развлечения могут привести к серьезным травмам....

Терапевт Леонтьева: проветривание комнаты позволит избежать пневмонии Зимой многие люди предпочитают на долгое время закрывать окна в домах и квартирах. Такие действия приводят к сухости воздуха и появлению бактерий. Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как правильно проветривать комнату, чтобы предотвратить респираторные заболевания.Чем опасны закрытые помещ...

Врач назвала способы избежать трещин на губах зимой Трескающиеся губы в зимний период — проблема, с которой сталкиваются многие. Врач-дерматолог и косметолог клиники «СМ-Косметология» Ирина Троицкая 12 декабря объяснила, почему это происходит и как справиться с дискомфортом....

В Госдуме предложили способ избежать высоких ставок по кредитам Альтернативой кредитам с высокими ставками может стать рассрочка. Такой вариант предложил в беседе с NEWS.ru депутат Госдумы Никита Чаплин, подчеркнув, что такие предложения есть у многих ретейлеров.Рассрочка позволяет покупателям распределять платежи на несколько месяцев или лет, при этом без нач...

Еда помогла прожорливому корейцу избежать армии, но отправила за решётку В Южной Корее 26-летний мужчина был осуждён за уклонение от военной службы, потому что он намеренно набрал вес. Окружной суд Восточного Донгбу в Сеуле приговорил его к одному году тюремного заключения с отсрочкой исполнения приговора на два года за нарушение Закона о военной службе, сообщает Korea...

Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина играют ключевую роль в снижении уровня стресса у собаки. Источник фото: freepik.comНовогодние праздники – радостный период для многих людей, н...

Суда уже не избежать: бывший муж Кэти Перри обвинен в изнасилованиях Рассел Брэнд, известный британский комик и актер, оказался в центре крупного скандала, связанного с обвинениями в изнасилованиях и домогательствах....

4 совета, чтобы избежать лишних трат в новогодние праздники В разгар праздничного сезона многие стремятся найти способы контролировать свои расходы. Редактор Money и финансовый планировщик дал четыре главных совета, как избежать лишних трат во время праздников....

Каникулы без происшествий: как избежать неприятностей во время новогодних гуляний Впереди новогодние каникулы. Это обильная и вкусная еда, встречи с друзьями, радость и веселье. Но, увы, в эти праздничные дни случаются и различные неприятности, причём зачастую – по собственной вине....

27 сейвов Сорокина не позволили «Айлендерс» избежать поражения от «Лос-Анджелеса» «Лос-Анджелес Кингз» в гостях одержал победу над «Нью-Йорк Айлендерс» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Читать далее...

Как избежать негативных последствий при необходимой обороне — советы эксперта Что такое необходимая оборона, когда гражданин вправе применить оружие и как избежать негативных последствий — обо всем этом журналу «Профиль» рассказал эксперт по оружейному законодательству, ведущий рубрики «По закону» клуба владельцев оружия «Калашников Клуб» Максим Максимовский....

Где найти ясные дни зимой и избежать депрессии: советы психолога Зимний сезон часто сопровождается ухудшением настроения и повышенной усталостью, что может привести к сезонной депрессии. Симптомы этого состояния включают апатию, бессонницу, пониженный аппетит и усталость. Особенно страдают женщины, у которых расстройство развивается в четыре раза чаще, чем у му...

Глобальное осушение: можно ли избежать войн за пресную воду Спрос на пресную воду растет, а ее количество, как показало новое исследование, похоже, уменьшается. Регулирование стоков крупнейших плотин уже сейчас становится источником международной напряженности. Научный обозреватель Forbes Анатолий Глянцев предполагает, что политики смогут избежать конфликт...

Ленавтодор рассказал, как автомобилистам избежать заносов на скользкой дороге Если в занос попал заднеприводный автомобиль, то для начала надо отпустить педаль газа. Затем рекомендуется повернуть руль в сторону заноса. Эксперты советуют здесь не переусердствовать, иначе ситуация может ухудшиться....

Как избежать переедания и отравления в новогодние праздники: советы врачей В разгар новогодних праздников, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно не перебарщивать с едой и правильно подбирать продукты в свой рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве дали рекомендации по пищевому поведению в праздники.Читать далее...

Геймер оформил PS Plus за $2120 на 24 года – чтобы избежать роста цен Преданный поклонник PlayStation предпринял необычный шаг, чтобы бороться с ростом стоимости подписки. Геймер потратил более $2000, чтобы единовременно оформить подписку PlayStation Plus на 24 года. Пользователь Reddit под ником On_Reddit_In_Class объяснил своё решение оформить подписку до 2048 год...

10 ошибок при получении сертификата соответствия ТР ТС, которых можно избежать Получение сертификата соответствия ТР ТС (Технического регламента Таможенного союза) — важный этап для компаний, производящих или импортирующих продукцию. Этот документ подтверждает, что товар соответствует установленным стандартам безопасности, качества и экологичности, необходимым для продажи в...

Молдавии не избежать повышения тарифов или отключения электричества — эксперт Через несколько месяцев правобережная Молдавия рискует столкнуться с новым повышением тарифов на электроэнергию или прибегнуть к графику отключений. Такое мнение высказал эксперт в области энергетики Сергей Тофилат в эфире телеканале RliveTV....

ТСН: украинцы с помощью одиноких беременных пытаются избежать мобилизации Предложения имеют признаки незаконных соглашений, за которые обе стороны могут понести уголовную ответственность....

Почему мозгу нужно ошибаться и можно ли этого избежать Даже самые умные люди не застрахованы от когнитивных искажений и манипуляций. Но почему мы попадаемся в ловушку собственного мышления даже если заранее знаем о том, где расставлены сети? В своей книге «Энциклопедия логических ошибок» Иммануил Толстоевский раскрывает природу человеческих заблуждени...

Как с ChatGPT избежать подводных камней в понимании договоров и контрактов Искусственный интеллект способен на многое: от обработки синтаксиса и написания статей до создания изображений и разработки раскадровок. Также ChatGPT может оказать особенно полезную помощь в чтении и понимании сложных текстов, таких как контракты и соглашения. С помощью ChatGPT вы можете: Упрос...

Под елкой. Врач Боярко рассказал, как избежать обострения панкреатита Некоторые проводят новогодние праздники, дожидаясь своей очереди на прием к гастроэнтерологу. Как не пополнить ряды пострадавших от переедания?...

Брянский депутат рассказал, как избежать захламления и мусорных навалов Брянский депутат Госдумы Николай Валуев рассказал, как избежать мусорных гор вокруг. В России ежегодно образуются до 100 миллионов тонн отходов строительства и сноса. Основные объемы отходов образуются при сносе промышленных объектов. Граждане тоже выбрасывают старую мебель, двери, окна и так дал...

Киев просит у НАТО еще 20 систем ПВО, чтобы «избежать блэкаутов» Украина просит у Североатлантического альянса еще как минимум 20 систем противовоздушной обороны типа Hawk, NASAMS и IRIS-T, заявил глава МИД Украины Андрей Сибига. Об этом пишет ТАСС....

Королевская диета. Эксперт посоветовал, как избежать обострений подагры Сегодня, когда мясные деликатесы (да и спиртное) так доступны, обострения подагры случаются нередко, и не только в сезон шашлыков. Взять это мучительное заболевание под надёжный контроль помимо лекарств поможет специальная диета....

В США запустили кругосветный круиз для желающих избежать правления Трампа Компания в США запустила кругосветный круиз сроком на четыре года для тех, кто хочет удаленно пережить срок вновь избранного президента Дональда Трампа. Об этом 10 ноября сообщает Business Insider....

Искусство бэкапа: почему теряются данные и как этого избежать Финансовые потери, репутационный ущерб, юридические риски, нарушения в работе оборудования, сервисов и приложений — лишь небольшой список того, с чем сталкивается компания при потере данных. Наиболее чувствительно это для малого и среднего бизнеса: нейтрализация последствий требует больших ресурсо...

Отец, выбросивший младенца из окна, может избежать наказания В Екатеринбурге начали судить Илью Иванова, который год назад с пятого этажа выбросил годовалую дочь. Прокурор настаивает на принудительном лечении подсудимого....

Инфаркта и инсульта можно избежать благодаря подъему по лестнице Доктор Александр Евдокимов призвал россиян чаще подниматься самостоятельно по лестнице для профилактики ряда заболеваний. Об этом пишет издание «Газета.ру»....

Эксперт Волкова объяснила, как избежать финансовых ловушек с микрозаймами Микрофинансовые организации часто предлагают дополнительные услуги, поэтому важно читать все условия подписываемого договора....

Алиев: крушения лайнера AZAL можно было избежать Глава Азербайджана утверждает: авиакатастрофу в Актау могло предотвратить своевременное закрытие неба над Грозным....

4 актуальные проблемы в организации командировок и как их избежать. Разбираемся с экспертом Рассказываем, как действовать в разных сложных ситуациях — от рабочей поездки за границу до сбора удалёнщиков на корпоратив. И объясняем, как «OneTwoTrip для бизнеса» упрощает эти задачи....

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

Рассказываем, как избежать проблем с потерей багажа во время перелётов Потеря багажа — одна из самых неприятных ситуаций, с которыми могут столкнуться путешественники. Она может испортить настроение и даже сделать поездку менее комфортной. Однако существуют способы минимизировать риск потери багажа и упростить процесс его получения. В этой статье мы поделимся полезны...

В 30 лет нужно сделать повторную прививку от кори, чтобы избежать осложнений Доктор медицинских наук Владимир Неронов напомнил россиянам, что корью болеют не только дети, но и взрослые, у которых могут развиться на фоне заболевания серьезные осложнения....

Алиев: трагедии с самолетом AZAL в Казахстане можно было избежать По словам президента Азербайджана, помогла бы координация между Вооруженными силами и гражданскими службами России....

Курганский врач Очеретина рассказала, как избежать появления косточки на стопе Курганский врач-ортопед Ирина Очеретина рассказала, что избежать появления косточек на стопах помогут правильная обувь и регулярные разминки. Об этом она написала в своих соцсетях.Читать далее...

Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время праздников Брянцам дали советы, как избежать проблем со здоровьем во время новогодних праздников. Брянские врачи напомнили, что необходимо сохранять чувство меры. Как отметили в региональном департаменте здравоохранения, Новый год – это время радости, праздничных застолий и общения с близкими. Однако избыточ...

Дубль Капризова не помог «Миннесоте» избежать поражения в матче НХЛ с «Вегасом» «Вегас Голден Найтс» в гостях одержал победу над «Миннесота Уайлд» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Читать далее...

Облизывать запрещено! Почему зимой обветриваются губы и как этого избежать Зимние холода приносят одну из самых неприятных проблем для организма — обветренные губы. Она не опасная, а именно неприятная, потому как выглядит это неэстетично и, к тому же, достаточно тяжело исправляется. Почему зимой обветриваются губы и как это предо...

Как избежать столкновения с астероидами: какие технологии спасают Землю от апокалипсиса Земля выжила после столкновения с астероидом, уничтожившим динозавров. Это событие, произошедшее около 66 миллионов лет назад, привело к глобальным катастрофам: землетрясениям, цунами, извержениям вулканов и климатическим изменениям, уничтожившим 75% всех живых существ. Однако сама планета осталас...

Финэксперт Балахтина: планирование позволит избежать лишних трат в праздники Россиян ждут долгие новогодние каникулы, которые продлятся с 29 декабря 2024 года по 8 января 2025-го. Многие озабочены тем, что могут потратить все сбережения на досуг. Как этого не допустить — раскрыла начальник управления по развитию сервиса лояльности «Апельсин» Светлана Балахтина.Как спланиро...

New York Post: Обвиняемые в терактах 11 сентября смогут избежать казни Трое обвиняемых в причастности к терактам 11 сентября 2001 года в США могут избежать смертной казни после решения военного апелляционного суда, аннулировавшего указ министра обороны Ллойда Остина об отмене досудебной сделки. Трое обвиняемых в причастности к терактам 11 сентября могут избежать смер...

«Щелкунчик» попробует поторговаться // Поможет ли аукцион избежать спекуляций с билетами Большой театр намерен решить проблему перекупщиков с помощью аукциона. А заодно привлечь деньги на поддержку артистов. Часть билетов на новогодний балет «Щелкунчик» теперь будут продавать на торгах в интернете. Минимальная цена составит 100 тыс. руб. за два места. Продажи начнутся 2 декабря только...

Молдавия закупила электроэнергию в Румынии, чтобы избежать отключений из-за кризиса Чтобы избежать блэкаута, Energocom "организует дополнительные аукционы по резервированию мощностей, не задействованных на других границах Украины с ЕС"...

Машины против людей: как избежать катастрофы, связанной с искусственным интеллектом Искусственный интеллект (ИИ) всё чаще становится темой горячих обсуждений. Одни видят в нём инструмент для решения глобальных проблем, другие — потенциальную угрозу человечеству. Насколько реальны страхи, что ИИ может выйти из-под контроля? Создатели и исследователи технологий всё чаще предупрежда...

Украинка хотела избежать наказания за допинг с помощью антироссийской позиции Украинская бобслеистка Лидия Гунько, которая была замечена за употреблением допинга на Олимпиаде в Пекине в 2022 году, пыталась избежать суда, прикрываясь антироссийской позицией. Об этом собщает ТАСС со ссылкой на Спортивный арбитражный суд (CAS). В 2022 г...

Диетолог рассказала о способах избежать набора лишнего веса в праздники Новогодние праздники, когда россияне вместе с близкими много времени проводят за праздничным столом, много едят и отдыхают, могут привести к набору веса. О том, каких правил стоит придерживаться, чтобы этого избежать, «Известиям» 18 декабря рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н. и «СМ-Клин...

При гололедице нужно уметь сгруппироваться, чтобы при падении избежать перелома Доктор Александр Аржаков рассказал, как правильно падать в гололедицу, а также перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы избежать травм зимой....

Алиев: крушения самолёта «Азербайджанских авиалиний» можно было избежать Президент Азербайджана Ильхам Алиев встретился с выжившими членами экипажа борта «Азербайджанских авиалиний» и семьями погибших. Глава республики заявил, что катастрофы, которая произошла в Актау 25 декабря, можно было избежать. Он перечислил ошибки, которые привели к крушению борта.Что сказал Али...

Гол и передача Тарасенко не помогли «Детройту» избежать поражения в матче с «Нью-Джерси» В Детройте (США) на стадионе «Литтл Сизарс-арена» состоялся очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) между командами «Детройт Ред Уингз» и «Нью-Джерси Дэвилз»....

Избежать проблем с поджелудочной в новогодние праздники поможет отсутствие спиртного Доктор Екатерина Хаммад призвала россиян подойти к составлению праздничного рациона на Новый год с умом, чтобы избежать дискомфорта, переедания и обострения заболеваний, сообщает «АИФ»....

Косметолог Островская: избежать отёчности в праздники помогут кабачки и огурцы Секрет в том, что эти овощи выводят жидкость из организма. Это может пригодиться в ближайшее время. На носу длинные новогодние каникулы, во время которых многие россияне съедают и выпивают в разы больше, чем в будние дни и даже выходные. Рассказываем, что поможет предотвратить появление отёков и к...

Ничего лишнего: несколько способов избежать необдуманных новогодних трат В преддверии Нового года расходы на подарки, украшения, праздничный стол и развлечения увеличиваются в несколько раз и заметно ударяют по бюджету. Перед пиком новогодней суеты делимся советами, которые помогут сэкономить и встретить праздник с улыбкой, а не с пустым кошельком....

Россиянам дали советы, как избежать «голодных» покупок на предновогоднем шопинге Предновогодняя атмосфера часто толкает людей на необдуманные траты, особенно это касается дней распродаж. Чтобы не оставить в магазинах целое состояние и не встречать Новый год с пустыми карманами, следует придерживаться нескольких простых правил....

Захарова ответила на слова Байдена о задаче избежать ядерного конфликта Президент Соединенных Штатов Джо Байден осознанно подталкивал мир к ядерному конфликту, поддерживая украинские власти....

Губы сохнут и шелушатся: причины и как избежать этого в зимний период С приближением холодов большинство из нас независимо от типа кожи сталкивается с появлением стянутости и сухости. Страдает при этом не только лицо и тело, но и губы – та зона лица, которая первой реагирует на смену сезонов....

27 сейвов Ильи Сорокина не помогли «Айлендерс» избежать поражения от «Лос-Анджелеса» В ночь с 10 на 11 декабря мск на льду «Ю-Би-Эс-Арены» в Элмонте (США, штат Нью-Йорк) завершился матч регулярного чемпионата НХЛ между клубами «Нью-Йорк Айлендерс» и «Лос-Анджелес Кингз»....

Украинский депутат перешел на "погану мову", чтобы избежать штрафа Изначально Иваницкий выступал на русском языке, но быстро понял, что подобные вещи могут привести к не самым приятным последствиям....

Прогулка с удовольствием: регулярные прогулки помогают избежать диабета и деменции Врачи программы «Жить здорово!» рассказали о пользе ходьбы для здоровья. Телеведущая Елена Малышева призвала ходить по 10 тысяч шагов для сохранения когнитивных способностей и здоровья сердца....

Конгресс США должен отменить потолок госдолга, чтобы избежать дефолта Контрольно-бюджетное управление США (GAO) призвало конгресс отменить потолок государственного долга в своем докладе, опубликованном 11 декабря. В сообщении управления также отмечается, что конгресс США обязан принимать меры для предотвращения дефолта правительства в случае, если потолок госдолга п...

Юристы перечислили актуальные способы избежать звонков по чужим долгам В мире миллиарды мобильных номеров самых разных вариаций, однако их число всё-таки конечно. Поэтому операторы связи забирают номера, которыми долго не пользовались, и оформляют их на новых владельцев. Практика совершенно обычная, вот только надо понимать, что вместе с новым — чужим — номером вы пр...

«Лучше честно». Как избежать конфликта интересов на работе: основные шаги Конфликт интересов может возникнуть практически на любой работе, где есть возможность использовать свои полномочия и профессиональные навыки для личной выгоды или помощи знакомым. Это может стать причиной больших проблем, если личные интересы ставятся выше интересов компании или даже противоречат...

Экс-директор академии «Локомотива» объяснил, как Батракову избежать «звёздной болезни» Бывший спортивный директор академии «Локомотива» Ильшат Файзуллин ответил на вопрос, как избежать «звёздной болезни» лучшему на данный момент полузащитнику РПЛ — 19-летнему Алексею Батракову....

Эксперт Ларин рассказал россиянам, как избежать взлома Telegram-аккаунта Руководитель направления «Киберразведка» компании «Бастион» Константин Ларин в беседе с Лентой.ру сообщил, что большинство взломов Telegram-аккаунтов происходит через фишинг. Мошенники отправляют сообщения с подозрительными ссылками, обещая подарки или голосования. Пользователи, переходя по таким...

Ледяхов: «У «Ахмата» есть ресурсы для того, чтобы избежать вылета» Бывший футболист «Спартака» Игорь Ледяхов считает, что «Ахмат» способен избежать вылета из Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

Эксперт рассказала о 3 вещах, которые помогут избежать «телефонного пофигизма» Исследуя эмоционально-интеллектуальный цифровой этикет, доктор Дженни Ву, которая прошла обучение в Гарварде, пришла к выводу, что «фаббинг» подрывает доверие и ослабляет связи, в результате чего люди чувствуют себя одинокими, неуверенными, обиженными и неудовлетворенными в отношениях с собеседник...

IT-эксперт Климов: биометрическая защита на телефоне поможет избежать мошенников Речь идёт о технологии, которая позволяет идентифицировать личность с помощью уникальных характеристик человека. В их числе отпечатки пальцев, радужная оболочка глаза, голос и почерк. Эксперт в сфере IT-безопасности Георгий Климов объяснил, почему важна биометрическая защита на смартфонах.Зачем ну...

Избежать превращения в полигон: Минобороны РФ предупредило об угрозах биолабораторий США в Африке Россия предупреждает страны Африки об опасности утраты суверенитета и роста инфекционных заболеваний из-за сотрудничества с США в военно-биологической сфере. Как заявил замглавы войск РХБЗ Алексей Ртищев, Штаты в последнее время рассматривают Африканский континент в качестве неограниченного природ...

"Задача для госорганов и рыбаков – избежать шокового сценария для рыбной отрасли России" Проблемы рыбохозяйственного комплекса страны и пути их решения обсуждали на общем собрании Всероссийской ассоциации рыбопромышленников...

Сергей Лавров в интервью Такеру Карлсону: "Главное – избежать ядерной войны" Американский журналист, бывший сотрудник телеканала Fox News Такер Карлсон в ночь на 6 декабря (по мск) опубликовал видео беседы с главой МИД РФ. Сергей Лавров подчеркнул, что Россия стремится избежать ядерной войны с США....

Глава СПЧ: правила приема мигрантов следует ужесточить, чтобы избежать проблем Миграционная политика в России нуждается в изменении в сторону ужесточения, что позволит стране избежать ряда проблем. Об этом заявил глава Совета при президенте по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) Валерий Фадеев. Он уточнил, что у тех, кто желает находиться в РФ, должна быть...

Украинка пыталась избежать наказания за допинг, заявив о негативной позиции к России Украинская бобслеистка Лидия Гунько использовала антироссийскую позицию, чтобы избежать дисквалификации за допинг на Олимпиаде-2022, но суд оставил ей стандартный срок в четыре года. Гунько пыталась избежать дисквалификации за нарушение антидопинговых правил, заняв антироссийскую позицию, передает...

Поможет ли избежать летнего ажиотажа нововведение РЖД — продажи железнодорожных билетов за 180 дней Федеральная пассажирская компания (ФПК) планирует увеличить глубину продажи железнодорожных билетов до 180 дней, сообщает RG. ru. Однако эксперты сомневаются, что это решит проблему ажиотажа на летние рейсы в южные регионы. Сейчас билеты на большинство поездов внутри России можно приобрести за 90...

Избежать слабоумия помогают продукты растительного происхождения и изучение нового языка Эксперт по старению Дэн Бюттнер проинформировал, как можно минимизировать риски развития болезни Альцгеймера. В этом вопросе важно придерживаться нескольких правил, пишет The Mirror....

Не забудьте ленту: Экстрасенс объяснила Life.ru, как избежать похмелья с помощью заговора Новый год — традиционное время застолий и обильного потребления алкоголя. Однако, насколько бы весело не прошёл праздник, на следующее утро многие россияне сталкиваются с похмельным синдромом, который способен омрачить даже самый приятный день. Экстрасенс Ольга Баст в беседе с Life.ru раскрыла нео...

7 модных советов, которые помогут избежать конфуза на корпоративе, — показывают звезды Не хотите, чтобы коллеги из бухгалтерии обсуждали вас следующие два месяца? Тогда внимательно читайте наш материал....

Трипл-дабл Хардена не помог «Клипперс» избежать поражения в матче с «Финиксом» В Инглвуде (США) на стадионе «Интьют Доум» состоялся матч регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) между командами «Лос-Анджелес Клипперс» и «Финикс Санз»....

8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью Многие считают, что достичь успеха, испытывая меньше стресса, тревоги и выгорания — невозможно, но это не так. Психолог Мэри Андерсон написала книгу «Счастливый человек, добившийся успеха» именно для тех, кто хочет достигать своих целей и при этом жить радостной и здоровой жизнью. Вот восемь ключе...

Власти Приднестровья надеются избежать блэкаута в случае прекращения поставок газа Отключения света в непризнанной Приднестровской Молдавской республики не будет, в случае возможного газового кризиса Молдавская ГРЭС перейдёт на уголь в штатном режиме, заявил глава Минэкономразвития Приднестровья Сергей Оболоник....

Правильный срок годности товара позволит избежать пожара в новогодние каникулы Согласно данным МЧС, именно в новогодние праздники случается больше всего пожаров в жилых помещениях. Так, в прошлом году с 30 декабря по 8 января в стране произошло более 5 тысяч пожаров. Начальник управления выплат по страхованию имущества и ответственности ПАО СК "Росгосстрах" Юлия Серова расск...

Стоматолог Жидких: регулярное удаление налёта помогает избежать зубного камня Каждый человек регулярно пользуется зубами, поэтому никто не застрахован от появления на них налёта. Но при этом, можно сказать, что есть выбор — насколько серьёзным он будет и как сильно скажется на здоровье полости рта. Все подробности «Секрет фирмы» узнал у врача-стоматолога Ольги Жидких.Виды з...

Избежать похмелья на Новый год можно, если не смешивать напитки и пить воду Доктор Мария Касперович проинформировал, как избежать новогоднего похмелья. Как пишет NEWS.ru, в первую очередь не рекомендуется смешивать разные алкогольные напитки....

МИД Судана: стана хотела бы, чтобы Россия помогла избежать ей давления Запада Судан хотел бы, чтобы Россия с помощью своего положения в ООН помогла избежать давления Запада, в том числе санкционного. Читать далее...

27 очков Джейлена Грина не помогли «Хьюстону» избежать крупного поражения от «Бостона» В ночь с 3 на 4 января мск на паркете арены «Тойота-центр» в Хьюстоне (США, штат Техас) завершился матч регулярного чемпионата НБА сезона-2024/2025 между клубами «Хьюстон Рокетс» и «Бостон Селтикс»....

Лазейка для водителей, о которой не знал никто: как избежать штрафа и лишения прав Лазейка для водителей, о которой не знал никто: как избежать штрафа и лишения правВсё абсолютно законно Ситуации на дороге могут возникать самые разные. И чаще всего водителю быстрее согласиться оплатить штраф. Однако есть ряд случаев, когда такого сурового наказания можно легко избежать, объяснил...

Избежать обострения болезней ЖКТ осенью поможет отказ от газировки, бобовых, выпечки Екатерина Кашух сообщила изданию «Известия» о правильном питании в осенний период для сохранения здоровья желудочно-кишечного тракта. От некоторой еды придется отказаться....

Президент Южной Кореи заявил, что согласился на арест, чтобы избежать «кровопролития» Президент Южной Кореи Юн Сок Ёль назвал арест «добровольной явкой» на допрос, чтобы избежать «кровопролития», и подчеркнул, что не признает законность расследования, говорится в его заявлении гражданам…...

Вишневский объяснил, почему «Спартак» не смог избежать овертайма в матче с «Витязем» Защитник «Спартака» Дмитрий Вишневский прокомментировал победу над «Витязем» (4:3 ОТ) в FONBET чемпионате КХЛ....

Избежать обострений подагры можно, если отказаться от шпината, баранины, свинины Доктор Наталья Денисова сообщила изданию «АИФ», как избежать обострений подагры. Для этого рекомендуется следить за своим рационом питания....

New York Post: обвиняемые в терактах 11 сентября могут избежать смертной казни В связи с новым решением суда трое обвиняемых в причастности к терактам 11 сентября 2001 года в США могут избежать смертной казни. Об этом написала газета New York Post. По информации издания, военный апелляционный суд 30 декабря отменил указ министра обороны США Ллойда Остина, который в августе о...

Фигурист Дрозд рассказал, что не смог избежать столкновения на разминке чемпионата России На разминке перед ритм-танцем дуэты Елизаветы Шичиной и Павла Дрозда и Анны Щербаковой и Егора Гончарова столкнулись...

Примирение с бывшей женой не помогло курянину избежать наказания за угрозы в её адрес Историей «итальянской» семьи из Обоянского района поделились в Объединённой пресс-службе судебной системы Курской области....

Дубль Кирилла Капризова не помог «Миннесоте» избежать поражения в матче с «Вегасом» В Сент-Поле (США) на стадионе «Эксел Энерджи-центр» состоялся очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) между командами «Миннесота Уайлд» и «Вегас Голден Найтс»....

Юрист Дубинин объяснил, как избежать судебных споров при передаче товарного знака Если компания давно на рынке и заслужила доверие клиентов, в будущем бренд можно продать вместе с бизнесом. Правда, в попытке заработать на продаже торгового знака можно попасть под суд или «подарить» бизнес-идею конкурентам. О нюансах передачи торгового знака после закрытия бизнеса «Секрету» расс...

Эксперты Роскачества: как мошенники крадут деньги с банковских карт и как избежать потерь Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества раскрыли способы, которые мошенники используют для кражи денег с банковских карт, и дали полезные рекомендации, как обезопасить себя от подобных атак. Основной метод, которым злоумышленники пользуются для получения доступа к вашим средствам, — это со...

Избежать слабоумия помогут прививки от гриппа, герпеса и вируса папилломы человека Доктор Михаил Коновалов проинформировал, как можно обезопасить себя от болезни Альцгеймера, одного из наиболее распространенных типов слабоумия....

"Боингу" срочно нужны 15 млрд долларов, чтобы избежать "мусорного" рейтинга В последнее время корпорация "Боинг" стала источником беспокойства для специалистов в области космоса из-за серии аварий, отмечает издание EADaily. Все ещё свежа в памяти история с неудачными испытаниями пилотируемого корабля, в результате которых два астронавта оказались в ловушке на борту МКС на...

Тонкий намек на толстые обстоятельства: почему ожирение стало проблемой поколения и как его избежать «Ем один салат, но все равно толстею» — согласно данным Росстата, в России около 60% населения страдает от проблем с лишним весом. Но почему этот вопрос стал так «популярен» именно сейчас? Что реально способствует набору массы тела? А какие есть действенные способы похудеть? И как это сделать, сох...

Польша исключает отправку военных в Украину, чтобы избежать обвинений в разделе страны Польша не планирует направлять свои войска на Украину, чтобы не быть воспринятой как попытка раздела страны. Глава польского Бюро национальной безопасности Яцек Севера отметил, что подготовка «экспедиционных сил» не является приоритетом для польской армии. Он также подчеркнул, что на эту...

Почему банкротятся доставщики маркетплейсов, и как избежать дефицита рабочей силы в офлайн-секторе «Бери ношу по себе – чтоб не падать при ходьбе». Этот фольклор как нельзя лучше раскрывает смысл нашего будущего повествования. Понятно, что грамотная логистика в торговле – один из критериев успеха. И вот как раз самим логистическим компаниям необходимо трезво анализировать реалии рынка и свои си...

Избежать сахарного диабета получится, если вести активный образ жизни и не поправляться Специалист Елена Петряйкина проинформировала, какие категории россиян имеют больше риска заболеть сахарным диабетом. Об этом информирует издание «РИА Новости»....

Простуда перед полётом: как уберечь здоровье и избежать неприятных последствий во время перелёта Полёты при простуде могут доставить множество неудобств и даже стать опасными для здоровья. Перепады давления в самолёте усиливают симптомы простуды, от заложенности носа до боли в ушах и головной боли, что особенно заметно при взлёте и посадке. Закупоренные носовые проходы усложняют адаптацию к и...

ЕП предложил создать аналог фонда помощи Украине, чтобы избежать вето Венгрии Группа депутатов Европарламента предложила создать новый формат финансирования закупок оружия Украине, состоящий только из тех государств, которые хотят выделять средства на эти цели. В рамках ныне действующего Европейского фонда мира (ЕFF) остаются заблокированы €6,6 млрд из-за вето Венгрии....

Диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем и дала 5 советов, чтобы этого избежать В холодное время года организм человека запускает массу механизмов, которые помогают адаптироваться к суровым погодным условиям....

Россияне отвлекаются на смартфоны и хуже работают. Как избежать этого — инструкция эксперта HeadHunter В эпоху цифровых технологий всё сложнее сохранять концентрацию на рабочих задачах. Если вы время от времени заглядываете в чат с друзьями или проверяете личную почту, не страшно. Однако если это превращается в привычку, и вы всё чаще избегаете работы, уходя в Сеть, это может говорить о более серьё...

Заправлять салаты на Новый год нужно перед подачей на стол, чтобы избежать отравления Доктор Камиля Табеева проинформировала, как россияне могут избежать пищевого отравления после новогоднего застолья, пишет издание «Чемпионат»....

Дональд Трамп может помиловать самого себя, чтобы избежать уголовного наказания Победивший на президентских выборах в США Дональд Трамп может пойти на хитрость, чтобы избежать уголовного наказания по делам, заведённым против него....

Инициатива Windows Resiliency Initiative призвана избежать повторения инцидента, подобного CrowdStrike Microsoft анонсировала новую инициативу под названием Windows Resiliency Initiative, которая призвана повысить безопасность и стабильность операционной системы Windows после июльского инцидента с CrowdStrike, затронувшего миллионы устройств. Инициатива включает в себя ряд ключевых изменений, котор...

«Форма корпуса позволит избежать обнаружения сонарами»: китайский проект новой безэкипажной подлодки «Стелс»-субмарина сможет выполнять различные боевые задачи, от ударных до разведывательно-диверсионных...

Ожога не избежать, если держать горячую грелку на открытом участке кожи слишком долго Доктор Амир Хан предупредил об опасности неправильного использования домашних грелок. Дело в том, что они могут привести к серьезным последствиям, пишет издание Metro....

В сети считают, что осуждённый за убийство жены Куандык Бишимбаев мог избежать наказания и уехать за границу В сети появились слухи о том, что бывший министр нацэкономики Казахстана Куандык Бишимбаев, которого приговорили к 24 годам колонии за убийство жены Салтанат Нукеновой, не отбывает положенное наказание в колонии, а некоторые даже считают, что он покинул Казахстан. Поводом стало расследование журна...

Cезон инсультов наступил: входите ли вы в группу риска и как избежать катастрофы зимой — 10 советов невролога Как показали недавние исследования, чаще всего сосудистые катастрофы случаются в холодное время года...

И как тут избежать закрытия заводов? Рабочие Volkswagen требуют повышения зарплаты, а VW утверждает, что её нужно снизить на 10% В среду, 30 октября, компания Volkswagen обратилась к своим работникам с просьбой сократить заработную плату на 10%, заявив, что это единственный способ для крупнейшего в Европе автопроизводителя сохранить рабочие места и остаться конкурентоспособным, поскольку прибыль упала до трехлетнего минимум...

После 60 лет избежать запоров можно, если съедать ложку кокосового масла перед завтраком Доктор Сандра Моньино рассказала, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы избежать запоров. При появлении симптома рекомендуется проконсультироваться с врачом, исключив серьезные патологии....

Лучший вид спорта для сохранения здоровья спины: протрузий и грыж можно избежать за счет плаванья Рефлексотерапевт Павел Керекеша рассказал россиянам о важности физической активности для здоровья позвоночника. Медик перечислил Pravda.ru, какие виды спорта считаются самыми полезными для спины....

Эксперт назвала 4 основные причины возгорания в домах и рассказала, как избежать пожара в новогодние праздники Согласно данным «Росгосстраха», в новогодние праздники риск возникновения пожаров заметно возрастает, причем таких страховых событий в каникулы становится с каждым годом только больше. МЧС сообщает, что с 30 декабря 2023 по 8 января 2024 года в России произошло более 5,5 тыс. пожаров. Начальник уп...

Отеков можно избежать, если на новогоднем столе будут огурцы, лимон, морковь, петрушка Эксперт Екатерина Островская проинформировала, какие продукты рекомендуется потреблять регулярно, чтобы избежать отечности в новогодние праздники, пишет издание «Газета.ру»....

Премьер Польши Туск призвал Европу избежать ошибок лидеров перед Первой мировой Польский премьер Дональд Туск на встрече с Робертой Метсолой подчеркнул важность избегания политических ошибок, приведших к Первой мировой, назвав европейских лидеров той эпохи «сомнамбулами». Премьер-министр Польши призвал европейских лидеров проявить ответственность и избежать ошибок, которые пр...

4 способа избежать чрезмерных трат в Новый год и любые другие праздники и облегчить себе жизнь после них От «Черной пятницы» до предновогодних дней у людей возникает необходимость постоянно тратить деньги на бесконечное количество вечеринок, подарков и мероприятий. Если не подойти к расходам с умом, есть риски уйти в минус. Специалист по финансовому планированию Эмми Мартин поделилась с CNBC четырьмя...

Похудеть и избежать срыва помогут орехи, рыба, мясо, авокадо, овощи, фрукты и ягоды в рационе Доктор Хамис Магомедова перечислила россиянам правила, помогающие правильно питаться, худеть и избегать срывов. Стрессовое переедание может привести не только к набору веса....

Пластический хирург скрывал побои своей девушки с помощью уколов красоты. Почему он может избежать тюрьмы? Эту историю обсуждает сейчас вся американская пресса, ведь она так же, как и скандал с Пи Дидди, связана с темой насилия над беспомощными жертвами и организации сексуального рабства. Теперь на скамье подсудимых известный пластический хирург Аммар Махмуд, правда, наказания он может избежать....

Гендиректор «Лады» о том, чего не удалось достичь: «Привлечь интересных спонсоров, чтобы избежать задержек по зарплате. И хотелось Кубок Гагарина выиграть» – Губернатор сказал, что вы покидаете свою должность. Это уже произошло? – Нет. Я еще работаю в клубе, потому что надо подготовить сдачу должности преемнику. – То есть нет конкретной даты вашего ухода? – Нет. Было указание в качественном режиме подготовить и все передать новому человеку. – Как во...

Дабл-дабл Адетокунбо не помог «Милуоки» избежать поражения в матче с «Бруклином» В Нью-Йорке (США) на стадионе «Барклайс-центр» состоялся матч регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) между командами «Бруклин Нетс» и «Милуоки Бакс»....

Экс-тренер НХЛ Кинэн об Овечкине и Джеймсе: «Суперлюди с уникальной генетикой. Леброн тратит миллионы на поддержание здоровья – нельзя избежать старения, но можно его замедлить» Нападающему «Вашингтона» из НХЛ и форварду «Лейкерс» из НБА по 39 лет. – Джеймс и Овечкин, на мой взгляд, – два уникальных спортсмена в сегодняшнем спорте. В этом возрасте, они лучшие в своих лигах. Как это возможно? – Прежде всего у них уникальная генетика. Они суперлюди. Но также Джеймс тратит м...

Экс-вице-президент «Барсы»: «Экономическая ситуация выравнивается, это позволит избежать использования рычагов. Дело Ольмо бьет по имиджу клуба, но нам создавали все возможные препятствия» Напомним, Ла Лига и Королевская испанская федерация футбола (RFEF) объявили об отказе «Барсе» в регистрации Дани Ольмо и Пау Виктора. Каталонский клуб обратился в Высший совет по спорту (CSD), который позволит «Барселоне» временно зарегистрировать Ольмо и Виктора. Окончательное решение будет вынес...

«Челси» общается с АПЛ по поводу выплаты компенсации за секретные платежи при Абрамовиче агентам Азара, Канте и Керимову за трансферы Виллиана и Это′О. Клуб хочет избежать снятия очков В ноябре 2023 года стало известно, что «Челси» мог нарушать финансовый фэйр-плей с помощью офшоров бывшего владельца клуба Романа Абрамовича....

Инсайдер: EA организовала для Battlefield 6 крупнейшее тестирование в истории серии, чтобы избежать провалов Battlefield 5 и Battlefield 2042 Проверенный инсайдер Том Хендерсон (Tom Henderson) в эксклюзивном материале для портала Insider Gaming поделился закулисными подробностями подготовки к релизу следующей игры в серии военных шутеров Battlefield от Electronic Arts. Источник изображений: Electronic Arts...

В МВД рассказали об опасности «спуфинга» Злоумышленники стали использовать новый вид мошенничества с использованием современных технологий, который называется «спуфинг». Как рассказали в Telegram-канале МВД, при такой схеме мошенники могут создавать фиктивные номера, сайты и рассылки, замаскированные под известные ресурсы или знакомые же...

В Госдуме рассказали о преимуществах ЕГЭ Формат ЕГЭ позволяет проверить гораздо больше, чем классический билетный экзамен, и в этом плане оценивает уровень образования точнее. Об этом Москве 24 рассказал член комитета Госдумы по просвещению Анатолий Вассерман....

В ЦБ рассказали, на что жалуются россияне Более 241 тысячи жалоб от потребителей финансовых услуг поступило в Банк России за девять месяцев 2024 года. При этом россияне стали значительно чаще жаловаться на деятельность банков.В частности, количество жалоб на кредитные организации в целом возросло на 18,3%. Увеличение связано в том числе с...

В Сириусе рассказали про обучение ИИ Открытые инструменты для обучения ИИ представили российские исследователи на IV конгрессе молодых ученых, проходящем сейчас на федеральной территории Сириус. В рамках конгресса здесь проходит плодотворный диалог науки, власти и бизнеса. «Это свежая область, которая...

В Т-банке рассказали о развитии ИИ Группа «Т-Технологии» планирует стать партнером Десятилетия науки и технологий, объявленного указом президента России. Об этом стало известно на полях проходящего на Федеральной территории Сириус IV Конгресса молодых ученых.Тематическая инициатива позволит развивать в РФ информационные технологии...

В Германии рассказали о «загадочном ЗРК» Киева Зенитный ракетный комплекс (ЗРК) Gravehawk, который Великобритания передала Киеву, сможет использовать серийные ракеты класса «воздух-воздух». Особенности системы раскрыло немецкое издание Defence Network....

В «Акроне» рассказали о зарплате Дзюбы Алексей Власов, являющийся гендиректором тольяттинского «Акрона», высказался насчет заработной платы нападающего команды Артёма ДзюбыЧитать дальше →...

В ЦБ рассказали, когда замедлится рост цен Годовая инфляция, по прогнозам Банка России, продолжит расти и достигнет своего пика в апреле 2025 года. Вместе с этим темпы роста инфляции снизятся в ближайшие месяцы, считают участники обсуждения решения по ключевой ставке — члены совета директоров ЦБ, руководство департамента денежно-кредитной...

В Раде рассказали о сигнале Зеленскому от ФБР Назначенный избранным президентом США кандидат на пост директора Федерального бюро расследований (ФБР) Кэш Пател послал сигнал президенту Украины Владимиру Зеленскому о необходимости переговоров....

Брянцам рассказали о профилактике стресса С 4 по 10 ноября 2024 года в честь Международной недели осведомленности о стрессе объявлена неделя профилактики стресса. Стресс составляет важную часть нашей повседневной жизни, представляет собой состояние эмоционального и физического напряжения и является ответной реакции организма человека на н...

В «РБ» рассказали о будущем Лоусона в Формуле-1 Руководитель команды «РБ» Лоран Мекис высказался по поводу будущего новозеландского гонщика Лиама Лоусона в Формуле-1....

В США рассказали о «национальном самоубийстве» из-за Украины Советники президента США Джо Байдена дали понять американскому лидеру, что разрешение ВСУ наносить удары вглубь России западным оружием чревато «национальным самоубийством». Об этом в беседе с «Лентой....

На Западе рассказали о глобальной катастрофе Площадь неплодородных земель превысила площадь Антарктиды и составляет 15 миллионов квадратных километров. Об этом пишет издание Guardian, ссылаясь на исследование Потсдамского института изучения климатических изменений....

В ЦБ рассказали, как не стать жертвой мошенников Регулятор предупредил, что сотрудники ЦБ никогда не звонят физическим лицам, а «безопасных» и «защищенных» счетов Банка России вовсе не существует....

В «Акроне» рассказали о переходе Дзюбы Футбольный функционер Арам Задоян, являющийся спортивным директором тольяттинского «Акрона», высказался о подписании 36-летнего российского центрфорварда Артёма ДзюбыЧитать дальше →...

Россияне рассказали, в чем хранят сбережения К концу 2024 года доля россиян, формирующих накопления на черный день, выросла до 70%, а банковские депозиты в рублях являются наиболее распространенным финансовым инструментом для формирования сбережений. Об этом свидетельствуют результаты исследования Страхового Дома ВСК.Выяснилось, что в настоя...

В Роспотребнадзоре рассказали о течении метапневмовируса По словам замдиректора по научной работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Александра Горелова, жители РФ каждый год болеют метапневмовирусом, который похож симптомами на ОРВИ....

В «Ростове» рассказали о состоянии Миронова Главный врач «Ростова» Михаил Вартапетов рассказал о восстановлении полузащитника Алексея МироноваЧитать дальше →...

В Британии рассказали о новой «Азовстали» для ВСУ Кураховская ТЭЦ может стать новой «Азовсталью» для ВСУ. Такое мнение высказал британский военный аналитик Александр Меркурис в эфире YouTube-канала Duran. По словам аналитика, эта ситуация повторяет историю с «Азовсталью»....

В США рассказали о грозящей ВСУ крупной неудаче Потеря Красноармейка (украинское название — Покровск) в Донецкой народной республике (ДНР) станет для Вооруженных сил Украины (ВСУ) большой неудачей и значительно ухудшит положение украинских войск....

Краснояркам рассказали о «мягких родах» В родильном доме красноярской 20-й больницы рассказали о проведении так называемых «мягких родов»....

В США рассказали о проблемах ВСУ в Курской области Вооруженным силам Украины (ВСУ) приказали держаться в Курской области до инаугурации избранного президента США Дональда Трампа, пишет «Би-би-си» (BBC)....

В «Динамо» рассказали о стажировке Мостового Председатель совета директоров «Динамо» Дмитрий Гафин ответил на вопрос о стажировке в клубе Александра Мостового....

Россиянам рассказали, как не разориться на перекусах С каждым годом расходы на питание вне дома становятся всё более значимыми для городских жителей. Спешка, постоянные дела и высокая стоимость еды в кафе вынуждают искать способы сэкономить, при этом не забывая о качестве и питательности продуктов. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга...

В РСПП рассказали, на что жалуется бизнес Главной проблемой компании назвали неплатежи со стороны контрагентов. Эксперты винят ключевую ставку. Еще предприниматели выделяют ухудшение условий поставки и транспортировки товаров, импортные ограничения, недостаток оборотных средств и валютную нестабильность....

Россиянам рассказали о погоде в январе Температура на европейской части России, Дальнем Востоке и в регионах западной Сибири в январе будет «около и выше норм». Об этом сообщил научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд, передает «Интерфакс»....

В «Динамо» рассказали о будущем Лички Председатель совета директоров московского «Динамо» Дмитрий Гафин высказался насчет будущего главного тренера команды Марцела ЛичкиЧитать дальше →...

В России рассказали о внезапности «Орешника» Баллистическую ракету средней дальности (БРСД) «Орешник» можно запустить внезапно, поэтому противник не сможет отследить старт средствами спутниковой разведки....

Синоптики рассказали о погоде на Новый год На Новый год в России возможны легкие заморозки, однако точное предсказание погоды на этот зимний праздник пока остаётся сложной задачей. Об этом сообщила главный специалист Метеобюро Москвы Татьяна Позднякова в интервью для News. ru. Синоптики приняли решение обновлять прогноз погоды для россиян...

В МИД РФ рассказали о потенциальном расширении БРИКС О ситуации, связанной с дальнейшим расширением, а также партнерством в БРИКС, рассказал в интервью заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков....

Педагоги рассказали, как воспитать Героя Президент России Владимир Путин 12 декабря вручил государственные награды в Кремле. Среди тех, кто получил высокие звания и государственные награды были учителя, воспитавшие героев....

Россиянам рассказали, как не заразиться метапневмовирусом Россиянам для предотвращения заражения метапневмовирусом, вспышка которого произошла в Китае, следует соблюдать стандартные меры профилактики ОРВИ, рассказал главный внештатный специалист Минздрава по инфекционным болезням Владимир Чуланов. Об этом пишет РБК....

Россияне рассказали о своих мечтах Среди материальных желаний, которые не удастся реализовать, 89% россиян назвали покупку квартиры. В то же время 35% россиян хотели бы обновить свой личный транспорт и считают, что приобрести новое авто вполне реально. Об этом говорится в результатах исследования Anderida Financial Group, с которым...

Россиянам рассказали, как увеличить доход с помощью ИИ Россияне, желающие увеличить свои доходы, могут зарабатывать до 500 тысяч рублей, освоив навыки работы с искусственным интеллектом (ИИ). Об этом в интервью изданию Газета.ру сообщил карьерный эксперт Святослав Семеренко. По его словам, технологии ИИ активно внедряютс...

Западные СМИ рассказали о проблемах ВСУ под Часовым Яром Силы ВСУ под Часовым Яром в Донбассе не получают подкрепления, более того — солдат оттуда иногда забирают на другие направления. Об этом сообщает PBS....

В СФ рассказали, когда маркетплейсы появятся в Новороссии Маркетплейсы и крупные торговые сети начинают работу в регионах, воссоединившихся с Россией, заявил в телеэфире представитель Запорожской области в СФ Дмитрий Ворона....

Россияне рассказали о вдохновляющих факторах на работе Среди опрошенных россиян 42% респондентов больше всего вдохновляет, когда их работа приносит пользу людям. Об этом говорится в результатах исследования специалистов «Работы.ру» и «СберМаркетинга», с которыми ознакомились «Известия» 29 ноября....

В Кремле рассказали о контактах между Россией и США На сегодняшнем брифинге журналисты поинтересовались у пресс-секретаря президента вероятными контактами Москвы и Вашингтона на фоне прошедших в США выборов....

Москвичам рассказали о размере МРОТ на 2025 год Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в Москве с 1 января 2025 года составит 32 916 рублей, следует из трёхстороннего соглашения между правительством Москвы, столичными объединениями профсоюзов и работодателями. Как увеличение МРОТ повлияет на жизнь горожан, объяснили в интернет-издании «Подмоско...

В VK рассказали, на что россияне донатят чаще всего Большинство россиян, которые отправляют донаты тратят ежемесячно до 1500 рублей на них Исследование «ВКонтакте» показало, что каждый десятый пользователь донатных платформ ежемесячно жертвует от 500 до 1500 рублей. Большинство поддерживает образовательный контент (26%), художественные проекты (25%...

Россиянам рассказали о новом виде мошенничества Мошенники обращаются к россиянам под видом работников различных организаций, рассказывая о неких проблемах и предлагая их решить с помощью специального мобильного приложения. На самом деле это вредоносное ПО, которое, попадая на устройство, позволяет злоумышленникам получить полный контроль над ни...

Врачи рассказали об угрозах аромаингаляторов на маркетплейсах Эфирные масла способны оказывать значительное влияние на организм. Крайне важно осознавать, что не каждое их сочетание приносит пользу, отмечают специалисты. Врачи клиники «Инвитро» и «Инвитро Северо-Запад» рассказали «Известиям» 10 декабря о том, как ароматические ингаляторы могут повлиять на дет...

Очевидцы ДТП в Челябинске рассказали подробности инцидента Перекресток, на котором нетрезвый водитель наехал на пешеходов, является одним из самых опасных в Челябинске. Об этом в понедельник, 25 ноября, рассказал «Известиям» один из очевидцев. «По этому перекрестку часто вижу, что все летают. Самый опасный перекресток. Он очень широкий», — поделился Се...

Курянам рассказали о налоговой реформе на 2025 год В следующем сюжете мы продолжим рассказывать о грядущих в 2025 году изменениях законодательной системы Российской Федерации. Вместе со специалистами ООО «Консультант - Право», рассмотрим обзор налоговой реформы в рамках принятого Федерального закона от 12 июля текущего года, в части На...

Петербуржцам рассказали об опасной инфекции для детей Горожан предупредили эксперты Роспотребнадзора. Заболевания, вызванные гемофильной инфекцией типа B, могут серьезно угрожать здоровью детей младшего возраста. Об этом петербуржцев предупредили сотрудники Роспотребнадзора. По их словам, инфекция может поражать любые органы, но прежде всего «бьет» п...

В Минтруде рассказали о федеральной доплате к пенсии Социальная доплата к пенсии, как федерального, так и регионального уровня, будет предоставлена свыше шести миллионов россиян. Об этом сообщил замминистра труда и социальной защиты Российской Федерации Андрей Пудов в среду, 11 декабря. В настоящее время федеральную социальную доплату получает 3 мил...

Москвичам рассказали, как отличить коммунальщиков от мошенников Если неизвестные пришли внезапно и представились сотрудниками коммунальных служб, хотя визит не был согласован, то это мошенники....

Эксперты рассказали о последствиях использования аромаингаляторов Неправильное использование аромаингаляторов может привести к опасным последствиям, таким как бронхоспазм и ларингоспазм. Особенно у детей, чьи анатомо-физиологические особенности делают их более уязвимыми. Об этом в среду, 11 декабря, рассказали «Известиям» педиатр Андрей Гоголев и доктор медицинс...

Брянским детям рассказали о правильном питании Брянские библиотекари рассказали юным читателям о том, как надо правильно питаться. Как сообщила «Брянская учительская газета», беседу «Полезная и вредная еда» для воспитанников детсада «Десняночка» провели в детской библиотеке № 9. Ребята совершили путешествие в страну здоровья и узнали, какое пи...

В Минздраве рассказали об уровне вакцинации от гриппа в РФ Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко заявил, что уровень вакцинации от гриппа в России хороший. Его слова передает РИА Новости. По его словам, вся закупленная вакцина от гриппа использована....

В США рассказали о выходке Зеленского в отношении Фицо Украинский глава Владимир Зеленский, отказываясь от транзита газа из России, вредит в первую очередь, самому себе....

В ЯНАО рассказали о зарплатах вахтовиков в IV квартале В Ямало-Ненецком автономном округе рассказали о размере зарплат вахтовиков в IV квартале 2024 года. Читать далее...

Украинские военные рассказали NYT, что воюют «на пределе» Украинская армия воюет «на пределе», а дефицит новобранцев и артиллерии все пагубнее сказывается на боевых возможностях, рассказали NYT опрошенные военные. Также, по их словам, на фронте почти «не слышно» РСЗО HIMАRS...

В «Спартаке» рассказали об атмосфере на зимних сборах Дмитрий Зеленов рассказал о том, какие настроения царят в команде во время стартовавших зимних сборовЧитать дальше →...

В подполье рассказали о голодающих в подвалах мобилизованных в ВСУ На Украине мобилизованных держат в подвалах и избивают. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщил координатор николаевского подполья Сергей Лебедев По его словам, военнослужащих отказываются кормить и не дают…...

На Украине рассказали о продвижении ВС России в Часовом Яре Подразделения Вооруженных сил Российской Федерации (ВС РФ) продвинулись в Часовом Яре Донецкой народной республики (ДНР). Об этом сообщил украинский аналитический проект Deep State (DP) в своем Telegram-канале....

Финансовые аналитики рассказали, что происходит с рублём Когда курс доллара, евро и юаня растёт каждый день на 2–3%, как это было на текущей неделе, это можно назвать «валютным кризисом», говорят опрошенные «Секретом» финансисты. Они не ждут, что рубль и дальше продолжит дешеветь с такой же скоростью, но объясняют, почему дальнейшее ослабление неизбежно...

В «Барселоне» рассказали о предложении по Ямалю в 250 млн евро Недавно президент «Барселоны» Жоан Лапорта говорил, что клуб не продал вингера Ламина Ямаля за 250 миллионов евроЧитать дальше →...

RT: в академии МВД в Нижнем Новгороде рассказали о ЧП с БПЛА Пресс-секретарь академии МВД в Нижнем Новгороде Мария Кузнецова рассказала RT о ЧП с БПЛА. Читать далее...

В Сбере рассказали, как перевести накопительную пенсию в ПДС До конца 2024 года накопительную пенсию можно будет перевести на счет программы долгосрочных сбережений (ПДС), соответствующий закон приняла Госдума. Параллельно Минфин выступил с инициативой, которая позволит россиянам переводить эти деньги между фондами онлайн. Если все эти начинания будут реали...

Эксперты кибербезопасности рассказали об уязвимости Wi-Fi-роутеров Эксперты информационной безопасности из «Стингрей Технолоджиз» рассказали об уязвимости популярных Wi-Fi-роутеров, которую используют хакеры Хакеры обнаружили уязвимость в роутерах Wi-Fi, которая позволяет им подключаться к частным сетям и похищать личные данные пользователей. В группе риска оказа...

В Минобороны РФ рассказали о ходе КТО в Курской области Минобороны России опубликовало сводку о боях в Курской области по состоянию 15 ноября. Сообщается, что подразделения группировки войск «Север» нанесли поражение украинским формированиям в районах Дарьино, Леонидово, Малой Локни, Марьевки, Николаево-Дарьино и Плёхово....

В «Акроне» рассказали, как Дзюба изменил «Акрон» Спортивный директор «Акрона» Арам Задоян ответил на вопрос о том, что изменилось в команде с приходом форварда Артёма ДзюбыЧитать дальше →...

Россияне рассказали, как справляются с предновогодней суетой Специалисты «Работа.ру» и «СБЕР ЕАПТЕКА» провели исследование и узнали, как россияне справляются с горящими дедлайнами в декабре, и что их больше всего волнует в преддверии Нового года. В исследовании приняли участие более 3,5 тыс. пользователей сервисов. Подробности — в распоряжении редакции Inc....

В ВФВ рассказали о взаимодействии с участниками СВО: «Волейбол в тренде!» Член президиума Всероссийской федерации волейбола Геннадий Шипулин в комментарии «СЭ» назвал главное мероприятие 2024 года в отечественном волейболе....

В центре Гамалеи рассказали об испытаниях онковакцины Вакцина против рака, которую разрабатывают учёные из НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи, проходит доклинические исследования. Создатели онковакцины рассчитывают, что в будущем её будут создавать под конкретного пациента, а помогать в этом будет искусственный интеллект. Рассказываем, ч...

В МИД ПМР рассказали о срыве Кишиневом переговоров по газу Молдавия срывает встречи с представителями Приднестровья по обсуждению энергетического кризиса, заявили «Известиям» в МИД непризнанной республики....

Россиянам рассказали о погоде этой зимой В субъектах Центральной России нынешней зимой будут фиксировать температуры, на 2-3 градуса превышающие норму, а высота снежного покрова будет составлять 30-50 см....

Эксперты рассказали, что влияет на рост цен в России Центр макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП) сообщил о значительном росте цен в продовольственном секторе с середины ноября по начало декабря....

В ООН рассказали о последствиях победы Харрис для Палестины Победа на выборах президента США кандидата от демократов Камалы Харрис может быть лучшим вариантом для Палестины, нежели приход к власти Дональда Трампа....

В МЧС рассказали о последствиях ночных землетрясений в Сочи В Сочи специалисты не обнаружили повреждений в городской инфраструктуре после ночных землетрясений, за медицинской помощью также никто не обращался. Об этом рассказали журналистам в пресс-службе ГУМЧС России по Краснодарскому краю....

Врачи рассказали об особенностях вируса Коксаки Вирус Коксаки является разновидностью самых распространённых вирусов, которые давно известны в России, и подобные вспышки наблюдаются почти каждый год в период окончания тёплого времени года, но заболевание протекает в основном в лёгкой форме. Ситуация всегда находится на контроле специальных служ...