

Проверка репродуктивного здоровья по ОМС
Для женщин и мужчин репродуктивного возраста одновременно с прохождением профилактического медицинского осмотра и диспансеризации, начиная с этого года, организуется проведение оценки их репродуктивного здоровья. Все необходимые осмотры и обследования граждане получают в рамках системы ОМС, т.е. б

Читайте полный текст на www.tyumen-city.ru
Береги фертильность смолоду // Президент поручил разработать перечень обследований репродуктивного здоровья детей и взрослых Владимир Путин поручил Минздраву РФ в целях более раннего выявления репродуктивных заболеваний изменить порядок проведения медосмотров не только для взрослых, но и для детей. Туда, в частности, включат обследования на выявление инфекционных заболеваний репродуктивной сферы, а также диагностику фак...
За 5 лет количество женщин репродуктивного возраста в области снизилось на 6% В Саратовской области продолжает уменьшаться количество женщин репродуктивного возраста. Об этом на сегодняшнем заседании правительства заявил министр здравоохранения Владимир Дудаков.В 2024 году в регионе родились 14 815 детей. Рост рождаемости зафиксирован только в Базарно-Карабулакском, Марксов...
Число женщин репродуктивного возраста в России снизилось до 34,3 млн По словам директора департамента медицинской помощи детям, службы родовспоможения и общественного здоровья Минздрава Елены Шешко, число женщин репродуктивного возраста в России в настоящее время составляет 34,3 млн. Еще в 2020 году этот показатель достигал 35 млн женщин...
Минздрав раскрыл число женщин репродуктивного возраста в РФ Число женщин репродуктивного возраста (15—49 лет) в России составляет 34,3 миллиона, в 2020 году их было на 700 тысяч больше...
Проверка готовности к паводку Завтра, 18 марта, администрация города Тюмени совместно с Главным управлением МЧС России по Тюменской области организует командно-штабные учения по подготовке к паводковому периоду на территории города Тюмени....
Проверка временем Knewstar 001 Кроссовер Geely Tugella появился в России в конце 2020 года. Прошло уже больше четырёх лет, а модель с тех пор осталась практически неизменной — самое крупное обновление заключалось в недавней смене названия на Knewstar 001. Конечно, был ещё рестайлинг в 2022-м, но его масштабы ничтожны. Между тем...
МЧС напоминает, что зазвучат сирены. Это проверка 5 марта зазвучат электросирены и громкоговорители, а в эфире общероссийских обязательных общедоступных теле- и радиоканалов пройдет сигнал "ВНИМАНИЕ ВСЕМ!"...
В Банке России пройдет глобальная проверка В Банке России пройдет проверка финансово-хозяйственной деятельности за период с 2022-го по 2025 год. Соответствующее поручение дала Счетной палате РФ Госдума.«Поручить Счетной палате в период с мая по декабрь 2025 года осуществить проверку финансово-хозяйственной деятельности Центрального банка Р...
Проверка наличия ОСАГО по камерам в 2025-м не заработает Автоматическая проверка наличия полиса ОСАГО по дорожным камерам заработает в России не раньше октября 2026 года, сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на МВД....
Кудашов: «Хороший тест, хорошая проверка и для нас, и для «Локомотива» Главный тренер «Динамо» Алексей Кудашов прокомментировал поражение от «Локомотива» (1:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ....
Проверка питания в лицее и гимназии. "Нарушения повергли в шок" В двух средних образовательных учреждениях Балашова выявлены серьёзнейшие нарушения в детском питании.Как сообщает отделение организации "Общероссийский Народный фронт" в Саратовской области, родители, чьи дети учатся в гимназии им. Гарнаева и лицее, начали бить тревогу из-за низкого качества еды...
Проверка готовности: завтра праздник Крещения Господня Глава Тюмени Максим Афанасьев провёл совещание с организаторами и всеми задействованными в подготовке и проведении мероприятий православного праздника Крещения Господня....
Тотальная проверка автобусов и грузовиков проходит в Ставрополе Тотальная проверка пассажирских автобусов и грузовиков проходит в Ставрополе и Шпаковском округе в четверг, 13 марта. Техническое состояние транспорта изучает полиция, сообщает пресс-служба краевой Госавтоинспекции.Рейды проводят из-за увеличения числа ДТП и нарушений правил дорожного движения авт...
5 марта пройдет плановая проверка системы оповещения населения 5 марта в регионах страны зазвучат электросирены и громкоговорители, в эфире общероссийских обязательных общедоступных теле- и радиоканалов пройдет сигнал «Внимание всем!»...
В России 5 марта пройдет проверка системы оповещения населения Всероссийская проверка системы оповещения населения с запуском электросирен и громкоговорителей пройдет 5 марта. Об этом сообщают власти и управления МЧС субъектов РФ....
Проверка системы оповещения населения пройдёт в России 5 марта Проверка системы оповещения населения с запуском электросирен и громкоговорителей, а также с замещением эфира общероссийских обязательных общедоступных теле- и радиоканалов пройдёт 5 марта по всей России. Читать далее...
Период охлаждения и проверка доходов: что ждёт кредитный рынок С 1 сентября 2025 года российские банки обязаны будут запрашивать официальное подтверждение дохода у заемщиков при оформлении кредитов на сумму свыше 200 тысяч рублей. Об этом сообщил Александр Данилов, глава департамента банковского регулирования и аналитики Банка России. Изначально планировалось...
В Новом Уренгое в новостройке потрескались стены, проводится проверка В Новом Уренгое у дома, построенного в 2022 году начали трескаться стены. По факту случившегося следователи начали проверку, сообщили в СУ СКР по ЯНАО.Читать далее...
Проведена проверка: продается ли в России опасная Coca-Cola? Роспотребнадзор взял на контроль ситуацию с возможным поступлением опасной продукции Coca-Cola на российский рынок после информации об отзыве напитков в Европе из-за токсичных веществ. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. Ранее появились сведения о том, чт...
ТОП-3 ошибки по утрам, ухудшающие самочувствие и настроение: проверка сообщений Врач Байрас Валеев перечислил россиянам самые вредные после пробуждения привычки, пишет издание UfaTime.ru....
В R-Vision VM теперь доступна автоматизированная проверка соответствия стандартам безопасности Компания R-Vision, российский разработчик систем кибербезопасности, представила в R-Vision VM новый режим Compliance-сканирования......
В Курске пройдет очередная проверка обстоятельств нападения безнадзорных собак Стало известно о еще одной проверке. Следственный отдел по Центральному округу города, основываясь на публикациях в социальных сетях, начал проверку по факту нападения безнадзорных собак на людей на автобусных остановках по проспекту Дериглазова. Напомним, что накануне СК сообщал о проверке нападе...
«SHOT Проверка»: в колбасе и сосисках популярных брендов обнаружили антибиотики После экспертизы мясной и молочной продукции известных производителей выяснилось, что среди неё немало фальсификата и несоответствия заявленному составу. Самым частым случаем нарушения оказалось добавление антибиотиков в колбасу и сосиски. Подробнее об этом — далее в материале.Что обнаружили прове...
Встречаем новый смартфон HONOR X9c: первые впечатления и проверка на прочность Глобальный сайт Honor заявляет первым преимуществом модели X9c «eXtra resistance», что можно перевести как «особая прочность». Отечественные продавцы подчеркивают, что гаджет «проверен Россией». В целом довольно громкие заявки для элегантного смартфона среднего класса, который вовсе не похож на бр...
По поручению Бастрыкина начата проверка нарушения прав дольщиков ЖК «Мичуринский» Глава Следственного комитета РФ поручил возбудить уголовное дело по обращению дольщиков ЖК «Мичуринский» о нарушении их прав со стороны застройщика. В 2018 году дольщики заключили договоры с застройщиком и по настоящее время более 250 семей не могут получить свои квартиры. Работы по в...
«Двойная проверка и круглосуточное наблюдение»: на Богучанской ГЭС началась подготовка к паводку По многолетним наблюдениям, весенний паводок в районе Богучанской ГЭС начинается в первой декаде мая, и продолжается до середины июня....
Проверка нервов. Финал российской серии Гран-при стартует в Красноярске 14 февраля с короткими программами выступят пары и мужчины, 15 февраля пройдут короткие программы у женщин и танцоров и произвольная программа у мужчин, 16 февраля определятся победители среди женщин, пар и танцевальных дуэтов...
Проверка слуха. Банки начали брать комиссию за новые доллары Корреспондент aif.ru выяснил, сколько на самом деле стоит обмен валюты и за какие банкноты придется доплатить....
В Пензе после жалоб жителей была проведена проверка маршрута №34 В Пензе после жалоб жителей была проведена проверка маршрута №34На этом маршруте перевозчик не соблюдал интервалы движения. 6 марта в утренние часы пик члены общественного совета при министерстве строительства Пензенской области провели проверку работы маршрута №34, который соединяет улицу Егорова...
Проверка системы оповещения населения в Запорожской области проводиться не будет Проверка системы оповещения населения в Запорожской области 5 марта проводиться не будет. Читать далее...
В области снизилось качество управления лесами. Пройдёт внеплановая проверка Рослесхоз проверит эффективность ведения лесного хозяйства в Саратовской области, так как в регионе наблюдается "снижение уровня эффективности исполнения полномочий в области охраны, защиты, воспроизводства и использования лесов, снижение качества оказания государственных лесных услуг".Как сообщае...
Грузовик «Прогресс МС-30» продолжают готовить к запуску: выполнена проверка солнечных батарей Пресс-служба Роскосмоса сообщила, что проведён следующий этап подготовки к запуску грузового корабля «Прогресс МС-30» — проверка солнечных батарей. Специалисты развернули секции фотоэлементов и провели их облучение мощными светильниками для контроля эффективности преобразования с...
Проверка на прочность: астропрогноз для всех знаков зодиака на февраль 2025 года Профессиональный астролог Татьяна Рубина в эксклюзивном интервью для 5-tv.ru рассказала, чего стоит ждать от наступающего января: когда заняться творчеством, а когда — решать любовные вопросы. На протяжении всего февраля представителям зодиакального круга будут прих...
Плановая проверка системы оповещения населения пройдет в регионах страны 5 марта Всероссийская проверка системы оповещения населения с запуском электросирен и громкоговорителей, а также с замещением эфира общероссийских обязательных общедоступных теле- и радиоканалов пройдет 5 марта. Проведение всероссийского мероприятия необходимо, чтобы убедиться в работоспособности системы...
Функцию «Проверка личности» начали получат всё больше телефонов Google Pixel Большему числу пользователей Google Pixel теперь доступна новая функция безопасности «Проверка личности», которая добавляет дополнительный уровень доступа к конфиденциальным настройкам. При ее активации требуется биометрическая аутентификация (отпечаток пальца или сканирование лица) для выполнения...
Росгвардейцев обошли «Мхом» // Проводится проверка предполагаемых злоупотреблений при поставках обмундирования В Подмосковье Следственный комитет России (СКР) начал доследственную проверку по факту хищения средств при поставках Росгвардии зимних полевых костюмов «Мох». Основанием стали результаты проверки, проведенной прокуратурой. Надзорное ведомство считает, что фирмы-поставщики причинили заказчику ущерб...
В садоводстве под Всеволожском началась проверка приюта, где жаловались на брошенных в клетках собак На звонки 47news по телефонам приюта никто не ответил. На его страницах в соцсетях в феврале сообщалось об "экстренном переезде"....
В этом году не будет запущена проверка наличия ОСАГО с помощью камер Штрафовать за отсутствие полиса «автогражданки» таким образом начнут не раньше октября 2026 года, пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на МВД. Там указали, что перед этим нужно модернизировать полицейскую систему «Паутина», к которой подключены все дорожные комплексы. Отложен даже запуск эксперимента с...
Будьте готовы: 5 марта во всей Пензенской области состоится проверка систем оповещения Будьте готовы: 5 марта во всей Пензенской области состоится проверка систем оповещенияПроверка систем оповещения состоится не только в Пензенской области, но и по всей стране. 5 марта во всех регионах России будет проводиться важная проверка систем оповещения. На это время ожидается, что усиленные...
Проверка отказов в абортах и женский экипаж в космосе: новости недели от Forbes Woman Экипаж следующего запуска корабля New Shepard будет состоять только из женщин, прокуратура Вологодской области проверит данные о том, что жительницам региона отказывают в абортах, а Росфинмониторинг включил поэтессу Веру Полозкову в перечень лиц, причастных к терроризму и экстремизму, — Forbes Wom...
Проверка растительного масла «Олейна», «Затея», «Spar», «Слобода», «Сладкая жизнь», «Благо» и «Вкусвилл» Почти в каждом российском магазине покупатель может найти растительное масло по своему вкусу и карману. К счастью, цена на этот продукт растёт не такими темпами, как, к примеру, на сливочное масло. Однако всё равно, стоимость на этот продукт уверенно скользит вверх, опережая инфляцию....
Проверка рыбных снеков от «Чистое море», «Сухогруз», «Каждый день», «Баренцев» и «Beerka» порадовала экспертов На российском рынке можно найти такое большое разнообразие снеков и закусок, что тут каждый покупатель ориентируется лишь на свои предпочтения и вкусы. Однако если говорить только о рыбных снеках, то некоторые врачи даже выделяют их как самые полезные....
Врач предупредил о важности сна для здоровья сердца Специалисты в области здравоохранения утверждают: взрослые, которые спят меньше семи часов каждую ночь, с большей вероятностью столкнутся с проблемами со здоровьем.По словам доктора Хуана Карденаса Росалеса, врача-терапевта клиники Майо, достаточное количество сна играет решающую роль в общем благ...
Ефремов просит выпустить его по УДО по состоянию здоровья В октябре прошлого года СМИ писали, что у Михаила Ефремова диагностирована хроническая обструктивная болезнь лёгких....
Состояние здоровья Папы Римского улучшилось Состояние здоровья Папы Римского Франциска продолжает улучшаться, сообщает Vatican News. Недавняя компьютерная томография подтвердила нормальное течение воспаления легких, а анализы крови показали хорошие результаты. «Состояние Святейшего Отца показало небольшое дальнейшее улучшен...
Тюменцы отметили зимний День здоровья Зима в областной столице подарила тюменцам массу спортивных праздников. Одним из них стал городской зимний День здоровья....
«Поезд здоровья» путешествует по Брянской области По территории региона начнет курсировать «Поезд здоровья». Его работа организована областным департаментом здравоохранения. Консультативный прием по предварительному направлению проведут специалисты из ведущих медицинских учреждений региона. Будут работать врачи самых востребованных специальностей...
Кудрявцева рассказала о состоянии здоровья мамы Лера Кудрявцева сообщила, что после перенесенного ранее инсульта ее мама так и не смогла полностью реабилитироваться. Но 82-летняя женщина не сдалась, а смогла приспособиться и живет полноценной жизнью....
В США скрывали состояние здоровья экс-президента Байдена Несмотря на понимание реальной ситуации, СМИ продолжали распространять недостоверную информацию о состоянии Байдена......
По Брянской области проедет «Поезд здоровья» 6+ С 14 марта по Брянской области завтра начнет курсировать «Поезд здоровья». Работа организована областным департаментом здравоохранения, сообщает сайт РИА Стрела. Консультативный прием по предварительному направлению проведут специалисты из ведущих медицинских учреждений региона: невролог, офтал...
В Тюмени пройдет зимний День здоровья В субботу, 22 февраля, тюменцы смогут принять участие в зимнем Дне здоровья. В этом году команда «Здорового десанта» осуществит высадку на трех локациях города....
Воздух в Тюмени стал опасен для здоровья В Тюмени объявлены неблагоприятные метеоусловия первой степени опасности из-за скопления загрязняющих частиц в воздухе. Об этом сообщает региональный филиал Обь-Иртышского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.Читать далее...
Тюкавин — о Захаряне: «Желаю ему здоровья и удачи» Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин ответил на вопрос об общении с бывшим одноклубником Арсеном Захаряном, выступающим за «Реал Сосьедад»....
Тюменский воздух стал опасным для здоровья В Тюмени из-за неблагоприятных метеоусловий для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе объявлены НМУ первой степени опасности. Об этом сообщается на официальном сайте регионального филиала Обь-Иртышского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды. Читать далее...
СКА сделал заявление о состоянии здоровья Кузнецова Хоккейный клуб СКА опубликовал заявление о состоянии здоровья нападающего Евгения Кузнецова. Читать далее...
Диетолог предупредила об опасности диет для здоровья Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова заявила в интервью...
Детокс на соках оказался опасным для здоровья Недавнее исследование обнаружило, что даже трехдневная диета, включающая в себя только овощные и фруктовые соки, способна привести к изменениям в микрофлоре кишечника и полости рта, которые могут быть связаны с воспалительными процессами и ухудшением когнитивных функций. В то время как диеты, вклю...
Как стать счастливым: 6 вещей для ментального здоровья Когда наши дни почти полностью заполнены работой, домашними хлопотами, стрессом и усталостью от последнего зимнего месяца, только дом и может стать тем самым спасительным островком спокойствия и восстановления. Однако, как это часто случается, жилье тоже может быть источником стресса. Как этого из...
Какие овощи и фрукты полезны для здоровья? Яблоки: Богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Брокколи: Содержит много витаминов C и K, а также фолиевую кислоту, которая важна для здоровья костей и иммунной системы. Морковь: Высокое содержание бета-каротина способствует...
Кофе оказался полезен для здоровья сердца Чашка кофе не только даёт заряд энергии, но и защищает сердце. Согласно одному исследованию, употребление 3 чашек кофе (200−300 мг кофеина) в день было связано со снижением риска возникновения множества болезней минимум на 40%.Умеренное потребление кофе, как демонстрируют исследования, полезно для...
Почему одиночество опасно для вашего здоровья Ученым удалось выяснить, почему одиночество приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Источник: incrussia.ru Человеческая природа такова, что мы нуждаемся в социальном взаимодействии. Общение, совместные переживания и поддержка формируют нашу личность, укрепляют чувство принадлежности и помогаю...
Чем босые прогулки по песку полезны для здоровья Мечтаете гулять босиком по пляжу, чувствуя каждый шаг на песке? Оказывается, это не только приятно, но и полезно для здоровья. Почему босиком? Ходьба без обуви активирует мышцы ног, которых мы не задействуем в повседневной жизни, ведь обувь забирает на себя основную нагрузку. Когда вы идёте по...
Чем морозы опасны для здоровья: отвечает терапевт 21 января во многих регионах России начнется похолодание. Температура упадет значительно. Так, в некоторых частях страны ожидается -20 градусов и ниже. URA.RU поговорил с врачом, чтобы узнать, может ли понижение температуры быть опасным для здоровья и как поддержать организм в этот период.Читать д...
Юрий Антонов сократит гастрольную деятельность из-за здоровья Председатель Госдумы Вячеслав Володин поздравил народного артиста России Юрия Антонова с 80-летием, которое тот отмечает 19 февраля 2025......
Продукты из сои оказались полезными для укрепления здоровья мужчин Врач-гастроэнтеролог, диетолог, гепатолог Нурия Дианова прокомментировала информацию о меньшей продолжительности жизни мужчин по сравнению с женщинами. Врач подчеркнула ключевые факторы: нездоровый образ жизни, в том числе злоупотребление алкоголем, курение, регулярное нездоровое питание и пренебр...
Состояние здоровья папы римского Франциска улучшилось Состояние здоровья папы римского Франциска незначительно улучшилось. Об этом сообщил 26 февраля портал Vatican News со ссылкой на заявление пресс-службы Святого престола....
«Список здоровья» представили жителям Брянской области В Брянской области началась неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний. Как сообщили в областном департаменте здравоохранения, основным фактором риска развития является неправильный образ жизни. «Брянская учительская газета» напоминает, что для предотвращения болезней надо вести зд...
Врачи предупредили о вреде кофеина для здоровья детей По данным общенационального репрезентативного опроса, проведенного в прошлом году детской больницей CS Mott, почти 25% родителей говорят, что их подростки употребляют кофеин большую часть дней или каждый день. Самым популярным источником этого вещества была газировка. Примерно треть участников опр...
Врач Крашкина рассказала о вреде булимии для здоровья Психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала о вреде расстройства пищевого поведения — булимии. Читать далее...
В Госдуме напомнили о праве россиян на проверку здоровья Диспансеризация доступна для всех граждан России. Об этом сообщил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Он акцентировал внимание на том, что необходимо активно использовать эту возможность для сохранения и укрепления здоровья.Читать далее...
Очищение организма соками оказалось опасно для здоровья У людей, которые прошли трёхдневную «очистку соками», учёные обнаружили в ходе нового исследования более высокие показатели воспаления в микробиомах полости рта и кишечника, чем у тех, кто придерживался растительного рациона. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Nutrients...
От радикулита до ожогов: югорская нефть на страже здоровья Югорский научно-исследовательский центр, специализирующийся на анализе и рациональном использовании недр, инициировал изучение образца нефти, добытого на одном из месторождений региона. Исполнителю предстоит выяснить, обладает ли данное "черное золото" способностью дезинфицировать и способствовать...
Минздрав рассказал о состоянии здоровья российских детей Заместитель министра здравоохранения России Евгения Котова рассказала, что около 85% детей в России здоровы или почти здоровы, сообщает Москва 24. "В рамках нацпроекта был достигнут охват детей профилактическими осмотрами 98%, это очень высокая цифра. Сегодня ни одна страна в мире не может похва...
Врач предупредил о вреде для здоровья ежедневного бега Бегать каждый день может быть полезно для общей физической формы. Также бег — отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы, да и в целом тренировки благотворно влияют на психическое здоровье. Но есть нюансы.По словам доктора Ниш Манек, врача общей практики в Лондоне, ежедневный бег без отды...
Агент Чавеса рассказал о состоянии здоровья футболиста Агент полузащитника «Динамо» Луиса Чавеса, Клаудио Курти, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии здоровья футболиста....
Туризм для здоровья — почему он становится всё популярнее в Белоруссии Февраль объявлен в Белоруссии месяцем лечебного туризма. В 2023 году оздоровительные процедуры в стране прошли 1,5 миллиона человек, и каждый шестой из них был иностранцем. Москвичка Людмила Кошелькова приезжает на отдых в Белоруссии уже 15-й раз. Особенно ей нравится зимний сезон....
Опасно для здоровья: к чему может привести сон в наушниках Новость о женщине из Китая, потерявшей слух на одно ухо из-за привычки засыпать в наушниках, вызвала тревогу среди любителей ночных плейлистов. Потеря слуха — крайне редкое, но тревожное явление. И если вы тоже засыпаете под музыку, может быть, стоит з...
В Брянской области проходит Неделя мужского здоровья Здоровье по-мужски: что нужно знать? Мужчины зачастую относятся к своему здоровью менее ответственно, чем женщины, идут к врачу только при появлении острых симптомов болезни, которые невозможно игнорировать. До появления таких симптомов они откладывают визит к врачу, что в дальнейшем затрудняет л...
Ополаскиватели для рта на основе спирта оказались вредны для здоровья Спиртовые ополаскиватели для рта могут влиять на полезные бактерии, обитающие в полости рта. Поэтому ими нельзя пользоваться каждый день.Известно, что алкоголь уничтожает как вредные, так и полезные бактерии. Во многих ополаскивателях для полости рта концентрация спирта составляет от 5% до 27%. Из...
Без вреда для здоровья: как правильно подготовиться и провести пост Во время поста важно употребление в пищу продуктов со сложными углеводами. Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, чтобы при смене рациона избежать переедания постными сладкими и мучными продуктами, нужно сде...
Брянцев предупредили о магнитной буре и рисках для здоровья Брянцев предупредили о магнитной буре и связанных с ней рисках для здоровья. Магнитная буря обрушится 18 февраля, сообщили в лаборатории солнечной астрономии. Хотя буря не относится к числу сильных, однако у метеозависимых людей могут появиться головные боли, тошнота и так далее. Врачи советуют в...
Рыба, рататуй и паста. Как обедать с пользой для здоровья Важно не пропускать этот прием пищи, есть разнообразно и полезно. Делимся подробными правилами и советами для здорового питания днем....
В Москве открылся центр когнитивного и психоэмоционального здоровья В Москве вице-премьер Татьяна Голикова и руководитель Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова открыли центр когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА, передает корреспондент "Интерфакса"."Мы очень рады, что сегодня официально состоялось открытие Центра когнитивного и...
На Брянщине проходит Неделя мужского и женского здоровья Департамент здравоохранения Брянской области призывает всех граждан репродуктивного возраста (18-49 лет) принять участие в Неделе мужского здоровья (17-22 февраля 2025 года) и Неделе женского здоровья (3-7 марта 2025 года). В рамках мероприятий в медицинских организациях при прохождении диспансери...
Стоматолог рассказала о связи иммунитета и здоровья полости рта Заболевания полости рта могут оказывать негативное влияние на состояние иммунитета. Об этом 19 января радио Sputnik рассказала кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог, генеральный директор клиники «Столица» Егана Маруфиди...
Крамаренко может завершить карьеру по состоянию здоровья Российская гимнастка Лала Крамаренко не исключает, что может завершить профессиональную карьеру. Читать далее...
Апельсиновая корка оказалась полезна для здоровья кишечника Учёные из Нигерии подробно изучили работы, связанные с апельсиновой цедрой, её составом и влиянием на здоровье человека. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Human Nutrition & Metabolism.По словам авторов нового исследования, апельсиновая кожура богата полифенолами и клетчаткой. В...
«Поезд здоровья» начинает курсировать по Брянской области С завтрашнего дня, с 15 марта, по Брянской области будет работать мобильный медпункт, работа которого организована региональным департаментом здравоохранения. Врачи ведущих специальностей — неврологи, кардиологи, гинекологи, эндокринологи и другие — проведут консультации по предварительной записи....
Герои в Тюмени: Сибирского здоровья и ветеранского долголетия вам! Уникальное событие сегодня прошло в Тюмени: десять ветеранов Великой Отечественной войны в торжественной обстановке получили нагрудные знаки «Почётный гражданин города Тюмени». Весь Большой зал администрации им аплодировал стоя. Среди них и сопредседатель Центрального штаба Общероссийского обществ...
Дерматолог Ильина назвала вредные для здоровья подарки Обычно дарящие или ломают голову над тем, что понравится получателю, или выбирают то, чтобы ему просто было приятно. Но в обоих ситуациях есть ловушка: подарок может сильно порадовать, но недолго. В итоге получившему его придётся обращаться к врачу.Вредные подарки Фигурное мыло В мыле в форме цвет...
На барнаульской Трассе здоровья появились пешеходные маршруты На Трассе здоровья в Барнауле появились пешеходные маршруты. Об этом сообщили горожане в Telegram-канале Barnaul 22. "Теперь пешеходы не мешают лыжникам", – отметил участник сообщества. Ранее зона не была поделена на участки для тех, кто занимается зимним спортом, и пешеходов. На фоне этого...
Михалков пожелал здоровья распространителям слухов о его самочувствии Председатель Союза кинематографистов России, известный актёр и режиссёр Никита Михалков опроверг слухи о своем здоровье. Пресс-служба Михалкова передала его слова через ТАСС....
Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга Тем не менее врачи призывают руководствоваться чувством меры и не пытаться укрепить мозг за счёт увеличения жировых отложений....
Регулярное посещение сауны оказалось полезно для здоровья Сауна — это отличный способ расслабиться. Также новые исследования показали, что она улучшает здоровье.В исследовании, опубликованном в Международном журнале циркумполярного здоровья, говорится о пользе для здоровья, связанной с посещением сауны. Люди, которые регулярно ходили в сауну, сообщили о...
Правда ли, что пить горячую воду полезно для здоровья? Многие находят ее успокаивающей и считают, что теплая вода, выпитая утром натощак, помогает от различных заболеваний....
Агент Кузнецова рассказал о состоянии здоровья хоккеиста Шуми Бабаев, агент нападающего СКА Евгения Кузнецова, заявил, что в состоянии здоровья хоккеиста есть улучшения....
Владимир Путин пожелал главе МОК «спортивного здоровья» Президент России Владимир Путин поздравил Кирсти Ковентри, назначенную на должность главы Международного Олимпийского комитета (МОК). Об этом сообщили в Кремле.Читать далее...
Учёные выяснили, что слишком чистый дом опасен для здоровья Поддерживать порядок в доме может оказаться не таким уж простым делом, как кажется на первый взгляд. Чистота жилища сама по себе не всегда является преимуществом, так как в нашем окружении существуют важные микроорганизмы, которые стоит сохранять, если вы хотите повысить защитные функции своего ор...
СМИ рассказали последние новости о состоянии здоровья Тиграна Кеосаяна Что происходит с режиссером Тиграном Кеосаяном, почему он находится в коме и сможет ли вылечиться - рассказали эксперты....
Apple запустило масштабное исследование для изучения здоровья человека Apple продолжает развивать технологии в сфере здоровья и фитнеса. Компания объявила о запуске нового масштабного исследования Apple Health Study, которое проводится совместно с Центром женского здоровья им. Бригама. Исследование направлено на изучение различных аспектов здоровья человека с помощью...
Укрепление иммунитета и не только: раскрыта польза лимона для здоровья Лимон — богатый источник витамина С, клетчатки. Этот фрукт также снижает риск возникновения болезней сердца, рака, укрепляет иммунитет, помогает контролировать вес.Вот несколько полезных для здоровья свойств лимона. Укрепляет иммунитет. Лимоны — это источник фолиевой кислоты и витамина С. Оба этих...
В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Арсена Захаряна Пресс-атташе испанского "Реала Сосьедад" Йон Андер Мундуате рассказал о восстановлении Арсена Захаряна....
Врач: есть селёдку два раза в неделю — безопасно для здоровья Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала безопасную для здоровья норму употребления солёной селёдки.По словам Чернышовой, есть солёную сельдь можно не чаще двух раз в неделю. Селёдка содержит много белка и полиненасыщенных жирных кислот, что делает этот вид одним из самых полезных для профилактики...
В Москве открыт Центр когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА Вице-премьер Татьяна Голикова и руководитель Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Вероника Скворцова открыли в Москве Центр когнитивного и психоэмоционального здоровья, передает корреспондент «РИА Новости». Центр открыт на базе Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА на ули...
Космонавты на МКС пожелали россиянам здоровья и напомнили о важности любви Российские космонавты Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Александр Горбунов, находящиеся на МКС, поздравили соотечественников с наступающим 2025 годом, пожелав здоровья и успехов, а также призвали творить добро. Российские космонавты Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Александр Горбунов поздравили соотече...
Платформа «Аккофриск» измерит удаленно более ста параметров здоровья Компания «Аккофриск» заявила о начале продаж в России своей одноименной платформы удаленного неинвазивного......
Гимнастка Крамаренко допустила завершение карьеры по состоянию здоровья Ранее Ирина Винер негативно оценила результаты операции на колене, которую спортсменка перенесла летом 2024 года...
Врач рассказала о влиянии здоровья кишечника на красоту волос Хороший внешний вид волос — показатель здоровья организма. О том, как на них влияет состояние кишечника, 15 марта «Известиям» рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина....
Ватикан сообщил об улучшении состояния здоровья папы римского Состояние здоровья папы римского Франциска, находящегося на лечении в римской больнице "Агостино Джемелли", улучшилось, это подтверждают лабораторные исследования, сообщает в четверг Зал печати Святого престола."Папа хорошо спал ночью и сейчас отдыхает", - говорится в утреннем заявлении пресс-служ...
Эксперт предупредила о вреде для здоровья каш и пюре быстрого приготовления Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала, что каши и пюре быстрого приготовления могут нанести серьёзный вред здоровью. А если человек употребляет такие продукты регулярно, рискует спровоцировать развитие диабета...
Время и регулярность сна оказались важны для здоровья сердца у подростков Известно, что детям нужен сон. Причём много сна. Несмотря на это, большинство подростков не спят столько, сколько надо. То есть 8−10 часов в сутки. Учёные также обнаружили, что нерегулярный режим сна и позднее время засыпания могут повлиять на здоровье молодых людей в дальнейшем.В ходе нового иссл...
Тренер назвал 40+ отжиманий «золотым стандартом» для здоровья сердца Исследования показывают: количество отжиманий, которые вы можете выполнить, может быть более показательным, чем традиционные тесты сердечно-сосудистого здоровья. В статье, опубликованной в JAMA Network Open, участники, выполнившие более 40 отжиманий, имели гораздо меньше шансов столкнуться с серде...
Лолита пожелала здоровья причастным к отмене ее концерта в Казани Певица Лолита Милявская отреагировала на отмену ее концерта в Каазни, пожелав тем, кто причастен к этому здоровья. Ее слова приводит «Ридус»....
Варданян рассказал о состоянии здоровья и причинах голодовки в СИЗО Рубен Варданян, который с конца сентября 2023 года находится в СИЗО в Азербайджане, передал через близких аудиообращение, в котором рассказал о своем здоровье и причинах голодовки. По его словам, это его протест против нарушений в судебном процессе. Он отметил, что решение начать голодовку не связ...
Новое исследование подтвердило, что отказ от смартфонов полезен для здоровья В рамках новой работы эксперты решили узнать, вредит ли постоянный доступ в Интернет через смартфоны психическому здоровью и когнитивным функциям людей. Полученные результаты были опубликованы в PNAS Nexus.Авторы исследования для проведения эксперимента набрали 467 человек из Prolific.co. Они долж...
Аромасвечи и диффузоры опасны для здоровья? Парфюмер развеивает мифы Сегодня практически в каждом дома есть хотя бы одна ароматическая свеча или диффузор. Но безопасно ли ими пользоваться, или же аромат жасмина и ванили может навредить организму? Разбираемся вместе с экспертом....
Вызов для здоровья. Эксперты обсудили социально значимые заболевания Эксперты обсудили социально значимые заболевания как вызов для здоровья нации. Обсуждение прошло в рамках одноименной сессии в рамках экспертных дискуссий проекта «Здоровое общество» в Москве....
Остановитесь сейчас! Эти продукты — бомба для вашего здоровья после 60 С возрастом питание начинает играть особенно важную роль в поддержании здоровья пожилых людей. Людям в этом возрасте следует избегать белого хлеба, сырых яиц и некоторых других продуктов....
Секрет здоровья и долголетия: диетолог рассказала о пользе зеленого чая Зеленый чай снижает риск рака и болезней сердца. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-диетолог Екатерина Шебедя. По словам специалиста, в зеленом чае содержится большое количество природных антиоксидантов полифенолов. Кроме того, этот напиток богат витаминами гр...
Шеф-повар предупредил об опасности для здоровья мытья сырой курицы Многие уверены, что сырую курицу обязательно нужно мыть. Однако это действие может принести больше вреда, чем пользы, отмечает кулинарный эксперт из Perdue Farms.При мытье курицы её соки могут разбрызгаться по столешнице и другим поверхностям. Это приведёт к перекрёстному заражению, отмечает Крис...
Врач предупредил о необратимом вреде вейпинга для здоровья полости рта Вейпинг часто рекламируется как менее вредная для здоровья альтернатива курению сигарет или как средство для отказа от курения. Однако и эта привычка плохо влияет на организм.Вейпинг — технология довольно новая. Поэтому и её последствия в долгосрочной перспективе неизвестны. Тем не менее учёные об...
Захарова ответила премьеру Дании словами об опасности здоровья Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на заявление премьер-министра Дании Метте Фредериксен, которая считает, что мир на Украине будет опаснее войны....
Без вреда для здоровья можно съедать 30 грамм орехов ежедневно Доктор Наталия Тананакина рассказала, сколько орехов в день можно съедать без вреда для здоровья, пишет издание «Pravda.ru»....
Одноразовая пластиковая посуда удобна, но крайне вредна для здоровья Одноразовая пластиковая посуда, столь удобная в использовании, становится настоящим врагом экологии и здоровья человека после попадания в окружающую среду. Микрочастицы пластика, выделяемые при нагревании, проникают в пищу и накапливаются в организме, нарушая работу эндокринной системы. Исследован...
В Ватикане сообщили об улучшении состояния здоровья папы римского Состояние здоровья папы римского Франциска незначительно улучшилось. Об этом сообщил 26 февраля портал Vatican News со ссылкой на заявление пресс-службы Святого престола.«Состояние Святейшего Отца показало небольшое дальнейшее улучшение за последние 24 часа», — пишет портал....
Гречка может оказаться опасной для здоровья, предупредила врач Ежедневное употребление гречки может привести к проблемам с почками и гормональными сбоями. Об этом в беседе с News.ru предупредила врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зумруд Омарова. Постоянное употребление этой крупы также грозит головокружениями, упадком сил, на...
Сон, психическое здоровье и другие важнейшие аспекты здоровья мозга Многие из нас беспокоятся о здоровье мозга. При этом Американская академия неврологии рекомендует всем следить за 12 факторами, которые влияют на наши когнитивные способности.В недавней статье, опубликованной в журнале Neurology, команда специалистов под руководством доктора Линды Селвы из Мичиган...
Секрет здоровья кишечника заключается в медленном пережевывании пищи Доктор Аннализ раскрыла секрет укрепления здоровья кишечника и избавления от вздутия живота. На своей странице в социальных сетях эксперт призвала тщательно разжевывать пищу....
Жена Ливанова не подтвердила информацию об ухудшении здоровья артиста Елена Ливанова заявила, что появившаяся в СМИ и социальных сетях информация о том, что состояние Василия Ливанова резко ухудшилось, не соответствует действительности....
Риски приема БАД недооценивают: самолечение витаминами опасно для здоровья Доктор Екатерина Казачкова проинформировала, к чему может привести самолечение при помощи БАД, пишет «Газета.ру». Повышаются риски развития проблем с эндокринной системой, почками, печенью, сердцем....
Много сладостей и другие вредные для здоровья пищевые привычки в 60+ Некоторые привычки в еде могут разрушить ваше тело с возрастом. Вот от чего лучше отказаться, если вам за 60.Употребление недостаточного количества пробиотиков. С возрастом разнообразие микробов в кишечнике естественным образом уменьшается. Это может плохо повлиять на многие аспекты здоровья, в то...
Две самые вредные для здоровья спины позы для сна: на боку и на животе Доктор Триша Пасрича раскрыла позу для сна, которая может привести к неприятным и болезненным ощущениям в спине и шее по утрам, пишет Daily Mail....
Жена Василия Ливанова рассказала о состоянии здоровья супруга Жена артиста Василия Ливанова опровергла слухи о том, что у него бактериальная инфекция. Об этом она сообщила "АиФ". "Нет, никакой бактериальной инфекции нет. Не знаю, откуда это берется и кто это пишет", – сказала Елена Ливанова. Ранее в СМИ появилась информация, что состояние Ливанова резко...
ТОП-3 вида рыбы для здоровья пожилых граждан: хек, минтай и треска Доктор медицинских наук Марият Мухина перечислила, какие сорта рыбы приносят максимальную пользу для здоровья в пожилом возрасте, пишет «Москва 24»....
Дубинский: Зеленского нужно отстранить от власти по состоянию здоровья Главу киевского режима Владимира Зеленского необходимо отстранить от власти на фоне его ухудшающегося психического здоровья. Такое мнение 24 января высказал депутат Верховной рады Александр Дубинский, который находится в СИЗО по подозрению в госизмене. «Зеленский — неадекватен. Он должен быть осви...
GigaChat MAX стал помощником человека в вопросах здоровья сердца Нейросетевая модель Сбербанка GigaChat MAX теперь может помогать людям по вопросам здоровья сердца и сердечно-сосудистой......
Не хуже свежих: замороженные ягоды полезны для здоровья зимой Доктор Антонина Стародубова перечислила полезные свойства замороженных ягод, которые содержат массу витаминов и полезных микроэлементов, не меньше, чем свежие, пишет издание «РИА Новости»....
Альцгеймер вас будет обходить стороной — секреты здоровья мозга Чтобы поддерживать здоровье мозга, важно обеспечивать его питательными веществами для восстановления и борьбы с токсинами. Доктор Хизер Сэндисон, специалист по нейрокогнитивной медицине, рекомендует употреблять продукты с высоким содержанием питательных веществ и низким содержанием углеводов, чтоб...
Посчитаны риски 175 возможных последствий для здоровья при приеме агонистов ГПП-1 Ученые из США проанализировали данные двух миллионов пациентов с сахарным диабетом второго типа, рассчитали риски развития 175 положительных и отрицательных последствий для здоровья при терапии агонистами ГПП-1 и сравнили их с данными по другим классам сахароснижающих препаратов. Результаты этого...
Рак, деменция и другие последствия для здоровья употребления ультраобработанных продуктов Упакованные закуски, сухие завтраки, готовые блюда и десерты в основном состоят из сахара, соли, жира, консервантов, красителей и ароматизаторов. Они обычно также содержат мало цельных продуктов, а также витаминов и минералов.Употребление большого количества ультраобработанной пищи может иметь нег...
Ледяной трюк: как ходить по скользкому льду без риска для здоровья При передвижении по льду важно соблюдать осторожность и двигаться крайне медленно, стараясь наступать на всю поверхность стопы и избегая резких движений. Если вдруг произойдет падение, следует быстро сгруппироваться и попытаться упасть на бок, что поможет снизить вероятность получения серьезных тр...
Доказано: преимущества занятий для здоровья мозга зависят от генетики Впервые исследователи выяснили, как работа, волонтёрство и досуг влияют на здоровье мозга у пожилых из разных слоёв общества. При этом учитывался и генетический фактор.Эксперты изучили, как связаны различные виды деятельности и когнитивные функции. Особое внимание учёные уделили аллелю аполипопрот...
Сеченовка создаст экспертные центры для восстановления здоровья спортсменок В каждом центре будут собраны специалисты узкого профиля, в том числе гинекологи, эндокринологи, спортивные врачи и другие профильные специалисты...
Витамин Е, кальций и не только: худшие добавки для здоровья сердца Приём пищевых добавок — один из способов поддержания сердца в норме. Тем не менее некоторые питательные вещества могут вам навредить в больших дозах.Витамин Е. В высоких дозах он может навредить здоровью: повысить риск возникновения сердечной недостаточности и геморрагического инсульта. Об этом пр...
Улучшение пищеварения, давления и другие преимущества йогурта для здоровья Йогурт — популярный молочный продукт. Его делают с помощью ферментации молока в бактериальной йогуртовой культуре. Известно, что этот продукт даёт кальций, белок, улучшает здоровье кишечника благодаря пробиотикам.Вот несколько преимуществ йогурта для здоровья. Улучшение пищеварения. Большинство ви...
Ошибка путешественников: игнорирование этих советов может стоить здоровья Нет ничего хуже, чем заболеть в долгожданном путешествии. Просыпаетесь в гостиничном номере, готовитесь к экскурсиям, но чувствуете ломоту в теле и заложенность носа. Почему так происходит? Особенно риск велик, если вы отправляетесь из тёплого климата в заснеженные горы или наоборот, с морозов — н...
Масленица с пользой: как пересмотреть традиции ради здоровья — рекомендации по диете Масленица — это возможность позаботиться о здоровье, адаптируя рецепты под современные стандарты питания....
Позитивные воспоминания против травм — наука на страже психического здоровья Ученые представили новую технику, основанную на использовании сна, для ослабления негативных воспоминаний. В исследовании, опубликованном в журнале "Труды Национальной академии наук", они описали метод ослабления воспоминаний о неприятных событиях путем активации позитивных воспоминаний во время с...
Ожог и инфекции: Любителей покурить на морозе предупредили о риске для здоровья Курение на холодном воздухе может привести к малоприятным последствиям, предупредил врач-пульмонолог Вячеслав Овечкин. В беседе с Life.ru медик объяснил, что в лучшем случае обладатель вредной привычки запутает свой организм и отделается инфекцией, а в худшем — заработает самый настоящий ожог....
Диетолог дала советы по питанию в Великий пост с пользой для здоровья Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как выдержать Великий пост и не навредить здоровью.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 марта, специалист подчеркнула, что соблюдать пост нужно с умом. По ее словам, Великий пост — не голодание, а осознанное ограничение в еде. Важно придерживать...
Собянин поздравил жителей и гостей Москвы с Рождеством и пожелал им здоровья Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил жителей и гостей столицы с Рождеством, он пожелал гражданам крепкого здоровья. Читать далее...
День женского здоровья провели специалисты кожвендиспансера Курской ОМКБ В преддверии 8 марта специалисты кожвендиспансера Курской областной многопрофильной клинической больницы провели традиционную акцию «День женского здоровья». Все желающие могли бесплатно пройти обследование кожи и волос с дерматоскопией и трихоскопией, получить консультации по лечению...
Защита от болезней и не только: названы преимущества для здоровья цельного молока Цельным считается молоко, в котором не менее 3,25% молочного жира по весу. И есть несколько причин, почему такой напиток полезен.Снижает риск возникновения болезней. Это касается сердечных заболеваний, ожирения, колоректального рака. Согласно обзору исследований, 1 стакан молока в день, включая це...
ТОП продуктов для здоровья кишечника: чернослив, шелуха подорожника, киви, йогурт Доктор Каран Радж рассказал, что он старается ежедневно употреблять смесь орехов, в том числе миндаль, грецкие орехи и фисташки, чтобы улучшить здоровье кишечника....
Стало известно расписание поезда здоровья «Святитель Лука» в Красноярске Во второй половине февраля поезд здоровье побывает на восьми станциях в пригороде Красноярска, пишет КрасЖД....
Химик Дорохов: эксперименты с бытовой химией опасны для здоровья детей Химические эксперименты всегда были популярны у детей, но времена, когда вершиной научных достижений был ментос в кока-коле, давно прошли. Теперь ребятишки смотрят ролики в Сети и повторяют опасные опыты с бытовой химией. Чем это всегда заканчивается и почему — рассказал эксперт.Популярность химич...
Козявки не опасны для здоровья: это засохшая слизь, и человек её глотает постоянно В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи прокомментировали популярное мнение о вреде жевания козявок. Телеведущая Елена Малышева заявила, что это совершенно безопасно....
Врио замглавы Курской области покинул пост по состоянию здоровья Временно исполняющий обязанности замгубернатора Курской области Сергей Стародубцев покинул должность по собственному желанию...
В Дятьковском районе Брянской области стартовала неделя спорта и здоровья В Ледовом дворце ФСК «ОЛИМП» города Дятьково Брянской области проходит Рождественский турнир между командами «Кристалл 50+», «Кристалл 40+» и юношеско командой «Олимп». На открытии турнира присутствовали врио заместителя губернатора Виталий Свинцов и глава администрации района Павел Валяев. Тради...
Сеченовский Университет создаст экспертные центры для восстановления здоровья спортсменок Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова создаст экспертные консультативные центры, ориентированные на сохранение и восстановление здоровья женщин, которые занимаются профессиональным спортом....
Укрепление иммунитета и не только: преимущества для здоровья погружения в ледяную воду The Daily поговорил с Джулианом Э. Стельцером, профессором кафедры физиологии и биофизики Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв, о том, как физиологически на нас влияет холод.Погружение в холодную воду приводит к неожиданному и сильному увеличению частоты сердечных сокращений, дыхания...
Польза для сердца, сосудов, пищеварения и не только: преимущества для здоровья фиников С давних времён финики считаются источником здоровья и энергии. В некоторых культурах это даже основа питания. Вот несколько полезных свойств этих продуктов.Энергия. Финики содержат натуральные сахара, которые быстро усваиваются. Поэтому прилив энергии можно ощутить довольно быстро. Здоровье серд...
Физиотерапевт: вам не нужен спортзал, для здоровья тела достаточно четырёх упражнений Для развития силы, выносливости и подвижности мышц вовсе не нужен длинный список упражнений. Понадобятся всего четыре.В зависимости от вашего уровня подготовки выполняйте все упражнения в 3−4 подхода. Для приседаний понадобится 12 повторений, для отжиманий — 10 повторений, для тяги — 12 повторений...
Ягоды, зелень и другие лучшие замороженные продукты для здоровья мозга С годами стареют и наши тела, и наш мозг. К счастью, есть продукты, которые помогают замедлить этот процесс. О них рассказали эксперты по питанию.Замороженные ягоды. Клубника, малина, черника, ежевика содержат много полезных для мозга веществ, в особенности антиоксидантов. Об этом сказала Шерил Му...
Сладкая ловушка: паста для шугаринга может быть опасной для здоровья Врач-дерматолог Ольга Божок предупредила, что употребление пасты для шугаринга, даже если она кажется съедобной, может быть опасно для здоровья. Об этом она рассказала в интервью «Известиям». «Средство для наружного применения не рекомендуется использовать внутрь,...
Кормление ребёнка из бутылочки для укладывания спать оказалось вредно для его здоровья Новое исследование показало, что кормление из бутылочки малыша для укладывания его спать может плохо сказаться на его здоровье. Такая практика связана с кариесом зубов и избыточным весом в раннем детстве.Новое исследование проводилось Сиднейским университетом. Эксперты использовали для этого данны...
Кузьмичев: «Шпиневу по состоянию здоровья трудно даются перемещения по Москве» Известный российский функционер и агент Владимир Кузьмичев рассказал, почему агент Вадим Шпинев передал ему свой функционал....
Тренировка в выходные и не только: опасные для здоровья ошибки, связанные с бегом Бег хорош по многим причинам. Одна из них — улучшение максимального потребления кислорода. Также известно, что колени и бёдра у бегунов здоровее, чем у тех, кто не занимается этим видом активности.Некоторые привычки, связанные с бегом, могут только навредить здоровью. Вот от чего лучше отказаться....
Инфекционист предупредил о вреде для здоровья пылевых клещей в подушках и мебели Заместитель главврача Дубнинской больницы, врач-инфекционист Сергей Рябов предупредил, что пылевые клещи, в частности дерматофагоидные клещи, могут жить в домах и вызывать аллергические приступы, если с ними не бороться с помощью регулярной санитарной уборки.Эти клещи питаются нашим эпидермисом в...
Пожары на стыке городов и природы оказались самыми опасными для здоровья Возгорания, которые происходят на границах урбанизированных и природных ладшафтов (WUI-пожары), оказались самыми опасными для здоровья на глобальном уровне. Они производят 3,1 процента от всех пожарных выбросов загрязняющих веществ, но вызывают при этом 8,8 процента преждевременных смертей на пяти...
Можно ли адаптироваться к новому времени без стресса: есть ли риски для здоровья Исследование, проведённое в Казахстане, показало, что изменение часового пояса не оказывает негативного влияния на здоровье населения, их трудоспособность и другие аспекты жизни. Об этом сообщил министр торговли и интеграции Республики Казахстан Арман Шаккалиев на заседании правительства. Что изуч...
Сотни барнаульцев пробежали лыжный марафон на "Трассе здоровья". Фото 9 марта на "Трассе здоровья" в Барнауле прошел лыжный марафон, который собрал сотни участников. Фоторепортажем с мероприятия поделился фотограф Олег Укладов. Организаторы подготовили три дистанции: 10 км для начинающих, 25 км для любителей и 50 км для опытных марафонцев. Желающих поучаствовать бы...
Сидячий образ жизни оказался худшей привычкой для здоровья сердца Малоподвижный образ жизни может подвергнуть вас риску развития сердечной недостаточности. Тиффани Мари Хендрикс, доктор медицины, сертифицированный врач семейной медицины и медицины образа жизни, определяет его как «длительные периоды минимальной физической активности, особенно сидя или лёжа, с не...
Беглов: Петербург подготовил программу для укрепления здоровья детей и молодежи В 2025 году город выделит дополнительные средства на ее реализацию. Губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов в своем Telegram-канале сообщил об утверждении дополнительного финансирования программы по оздоровлению молодежи и детей города. По словам главы Северной столицы, летняя оздоровительная...
Почему аномальная погода может стать катастрофой для вашего здоровья Человеческий организм на протяжении многих лет привыкает к определённым сезонным циклам, и любое их нарушение, такое как, например, необычно тёплая зима, может негативно сказаться на здоровье. Об этом рассказала Екатерина Демьяновская, врач и эксперт лаборатории "Гемотест". Ранее Роман Вильфанд, н...
Волонтёры-медики организовали праздник для детей с ограниченными возможностями здоровья и их мам 6+ Активисты и волонтёры регионального отделения Народного фронта совместно с Ассоциацией сестринского персонала области в рамках проекта «Ткацкие истории особенных мам» провели мероприятие «Ты прекрасна!» для детей с ограниченными возможностями здоровья и их мам. Для ребят организовали...
Энергетические шарики оказались лучшей вечерней закуской для здоровья кишечника Если вы поздно вечером чувствуете голод, то бывает сложно выбрать правильную пищу для его утоления. Одним из лучших перекусов в этом случае — энергетические шарики. Они содержат белок, клетчатку, пребиотики, и в них нет сахара.Вот несколько причин, по которым энергетические шарики — лучший выбор д...
Врач предупредила об опасности для здоровья приёма большого количества кальция Кальций нужен для крепких костей и зубов, но не только. Этот минерал помогает нормально функционировать мышцам и нервам, участвует в выработке гормонов, сокращении и расслаблении кровеносных сосудов. Однако в больших дозах он может принести вред.Чрезмерно высокий уровень кальция в крови называется...
«БАДы и кадры»: В комитете ГД по охране здоровья рассказали о целях на 2025 год В весеннюю сессию депутаты комитета Госдумы по охране здоровья продолжат работу над двумя важными законопроектами, сказал НСН председатель комитета Сергей Леонов....
Препараты, которые превращаются в бесполезный порошок: это может стоить вам здоровья Когда плитка шоколада долго лежит на полке, на ней может появиться белесый налет. Это не плесень, а результат перестройки молекул какао-масла в новую, менее аппетитную кристаллическую форму. То же самое может происходить с лекарствами, но последствия здесь куда серьезнее: изменение структуры актив...
Врачи: горсти сырого шпината с утра недостаточно для поддержания здоровья В шпинате содержатся антиоксиданты, железо, кальций, клетчатка, фолиевая кислота, клетчатка, витамины A, C и K. Но в целом взрослым нужно потреблять около трёх чашек овощей в день. Это позволит снизить вероятность развития хронических заболеваний.Всего одна горсть шпината не позволит вам получить...
Врач назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания здоровья Врач-педиатр «Инвитро-Воронеж» Елена Алексенцева назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания общего здоровья.По словам педиатра, соблюдение распорядка дня крайне важно как для физического, так и для психического здоровья. Установлено, что организованный распорядок дня улучшает сост...
В Ватикане сообщили о стабильном состоянии здоровья папы римского Франциска Состояние госпитализированного в феврале папы римского Франциска остается стабильным, новых аффективно-респираторных приступов не было. Об этом в среду, 5 марта, сообщил официальный новостной портал Vatican News со ссылкой на пресс-службу Святого Престола....
Apple пригласила людей принять участие в масштабном исследовании здоровья Apple приглашает пользователей присоединиться к крупному исследованию в области здравоохранения, чтобы выяснить, как ее устройства - iPhone, Apple Watch и AirPods - могут помочь прогнозировать, отслеживать и управлять состоянием здоровья.Медицинские исследования часто сталкиваются с проблемой нехв...
В СОК «Брянск» прошел спортивный фестиваль для людей с ограниченными возможностями здоровья Для детей и молодых людей с тяжёлой формой инвалидности на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Брянск» состоялся патриотический спортивный фестиваль «Героям России − Слава». Он был организован по инициативе Брянской региональной общественной организации помощи инвалидам «Поверь в себя» и Со...
Бактерии для здоровья. Йогурт на завтрак снизит риск рака кишечника Гарвардские врачи определили полезный для кишечника продукт. Причем если есть его на завтрак, можно обеспечить себе снижение риска рака кишечника....
Внучка Алисы Фрейндлих рассказала о состоянии здоровья 90-летней актрисы Внучка Алисы Фрейндлих рассказала о состоянии здоровья 90-летней актрисы. Об этом сообщает Абзац. В конце января актриса Алиса Фрейндлих жаловалась журналистам на самочувствие....
Новое исследование выявило лучшие и худшие времена для психического здоровья По данным масштабного исследования, самое хорошее настроение у людей бывает утром, а самое плохое — в полночь. Биологические ритмы и ежедневные рутины могут объяснить эти закономерности, предлагая ценную информацию о тенденциях психического здоровья....
Похудение, более качественный сон и не только: чем полезен для здоровья отказ от алкоголя Алкоголь — это депрессант. То есть его употребление может замедлить работу мозга. Чрезмерное же употребление спиртного со временем способно привести к довольно серьёзным для здоровья последствиям: начиная от потери памяти и заканчивая болезнями сердца, печени и рака.Вот что произойдёт с вашим орга...
Ученые обнаружили 2 способа питания для хорошего здоровья и долгой жизни Для долгой и здоровой жизни самое важное — что и как вы едите, утверждает Вальтер Лонго, который исследовал долголетие около 20 лет в Италии. Он начал изучать эту тему в 1989 году. «Некоторые диетические вмешательства гораздо более эффективны, чем мы себе представляли», — заявил эксперт....
По состоянию здоровья Папы Римского Медики дают «сдержанный прогноз» Папа Римский Франциск провел ночь в больнице спокойно после респираторного приступа на фоне двусторонней пневмонии, который потребовал срочных медицинских мер. Как говорится в сообщении Службы печати Святого престола, понтифик спал спокойно. Однако не указывается, что он встал и...
Губернатор Дрозденко по традиции окунулся в проруби и пожелал всем здоровья Глава региона каждый год принимает участие в крещенских купаниях. Как правило, местом выбирает деревню Юкки. Даже в пандемийный 2020-й год губернатор не изменил традиции....
Полифенолы в фруктах и овощах оказались жизненно важны для нашего здоровья По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), для снижения риска возникновения серьёзных заболеваний (инсульта, болезней сердца, диабета 2 типа, несколько видов онкологии) нужно съедать не менее 400 г овощей и фруктов в день. Для сравнения: среднее яблоко весит 150 г.В фруктах и овощах со...
Адвокаты оспаривают заключение судмедэкспертов о состоянии здоровья Юрия Лапшина Сторона защиты просит суд признать заключение судмедэкспертов по вопросам состояния здоровья экс-главы правительства Красноярского края недопустимым доказательством....
Филиппины запустили для иностранных туристов электронный аналог декларации здоровья 01:08, 02 ноября 2022, автор: Ульянов Д.Филиппины запустили для иностранных туристов электронный аналог декларации здоровьяРанее также появилась информация, что власти страны рассматривают вопрос отмены для путешественников ПЦР-тестов и паспортов вакцинации. Источник фото: https://ru.freepik.com/П...
Высвобождение гормонов счастья и не только: почему пение полезно для здоровья Известно, что пение снижает уровень гормонов стресса, высвобождает гормоны счастья, укрепляет кости и мышцы. Когда вы поёте, у вас улучшается осанка, а когда слышите, как поёт кто-то другой — чувствуете себя счастливым. Это подтверждается научными работами, проведёнными профессором Энн Хогланд Бал...
Для мужского здоровья пиво опасно: оно приводит к росту женских гормонов Эксперт Мариэтта Асланова раскрыла россиянам, какие продукты способствуют улучшению здоровья мужчин, пишет «Газета.ру»....
Биобанк здоровья. В России назревает прорыв в лечении рассеянного склероза В Первом МГМУ проводят уникальный научный проект, направленный на исследование одной из самых загадочных и распространенных неврологических болезней современности, которая часто поражает молодых — рассеянного склероза....
Крещенские купания могут быть опасны для здоровья: как подготовиться к ним и что нужно знать Инструкция.shutterstock.comКаждый год 19 января сотни тысяч людей окунаются в ледяную прорубь, чтобы очистить не только тело, но и душу. Как подготовиться к купанию на Крещение и какие меры предпринять, чтобы не разболеться после омовения, рассказала Ольга Уланкина, врач-эксперт лаборатории «Гемот...
«Ешьте это вместо зефира и конфет»: россиянам назвали полезную для здоровья сладость «Ешьте это вместо зефира и конфет»: россиянам назвали полезную для здоровья сладостьСухофрукты — лучший выбор для фигуры Желание насладиться сладким — естественное стремление, но избыток сахара может отрицательно сказаться на фигуре. Фитнес-тренер Виктор Мандзяк рекомендует сухофрукты как полезную...
Исследование: пользование 5G-связью в сельской местности несёт потенциальную опасность для здоровья Исследователи из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal) оценили уровень радиочастотного облучения базовыми станциями 5G граждан и владельцев смартфонов. Исследовались три сценария: с выключенным передатчиком смартфона, в режиме передачи и отдельно приёма больших по объёму д...
Риск развития желудочно-кишечных инфекций: чем опасна для здоровья сырая вода Вода, которая поступает прямо из природных источников, называется сырой. Сейчас она набирает популярность. Но главное её отличие от бутилированной и водопроводной в том, что она не проверяется на безопасность.Приверженцы сырой воды утверждают, что она полезна для здоровья. К примеру, содержит необ...
Лучшее сжигание жира и снижение инсулина: чем хороши для здоровья тренировки натощак Физическая активность поддерживает наше физическое и психическое здоровье. Также она помогает сбросить вес, набрать мышечную массу, снизить риск возникновения депрессии и болезней сердца. Но как лучше тренироваться: натощак или в сытом состоянии?Исследования показывают, что тренировки натощак могу...
Инфекционист Провоторова призвала оценить состояние здоровья перед купанием в проруби Врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова посоветовала оценить состояние здоровья перед купанием в проруби. Читать далее...
Представлены Oppo Watch X2: премиальные смарт-часы с продвинутым отслеживанием здоровья Компания Oppo официально представила Watch X2 — новые флагманские смарт-часы с премиальными материалами и расширенными функциями мониторинга здоровья.Часы получили 1,5-дюймовый LTPO AMOLED-дисплей с разрешением 466×466 пикселей и яркостью 2200 нит, сапфировое стекло, а также титановый корпус с вра...
Фетисов: «Желаю всем в новом году здоровья и терпения, насколько это возможно» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в разговоре с корреспондентом «СЭ» поздравил российских болельщиков и спортсменов с новым годом....
В России хотят сократить рабочее время в пятницу на час ради здоровья сотрудников Авторы инициативы уверены, что благодаря такому подходу наши соотечественники смогут почувствовать себя более счастливыми....
Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровья Стало известно, какие продукты нужно есть пензенцам для мужского здоровьяВрачи сошлись во мнении, что мужчины должны включить их в свой рацион. Здоровье мужчин зависит от множества факторов, включая физическую активность, позитивное мышление, хорошее настроение и отказ от вредных привычек, таких к...
Медитации, йога, зелёный чай: что врачи делают каждый день для здоровья мозга Некоторые полезные привычки помогут вам сохранить остроту ума со временем. Эксперты по здоровью мозга рассказали, что они для этого делают."Я медитирую каждое утро". Шери Дьюан, доктор медицины, нейрохирург и автор книги Cutting A Path, уже несколько лет подряд по утрам медитирует в течение 10−15...
Уролог назвал жирные и сладкие продукты наиболее вредными для мужского здоровья Врач-уролог-андролог Республиканского медико-генетического центра в Уфе Андрей Кондрашов рассказал о некоторых продуктах, употребление которых может негативно сказаться на мужской фертильности.Врач предупредил, что употребление в пищу избыточного количества углеводов и жиров может привести к ожире...
Польза для сердца, пищеварения, костей: названы главные преимущества для здоровья изюма В изюме много антиоксидантов и минералов. Это положительно влияет на здоровье. Вот какими конкретно полезными свойствами обладает эта закуска.Питательность. ¼ чашки упакованного изюма содержит 125 ккал, 32 г углеводов, 2 г клетчатки и 1 г белка. В небольших количествах в нём есть витамины В6 и С....
Есть по-русски. Врач Пырьева объяснила, чем наша кухня полезна для здоровья Одной из самых полезных сегодня признана средиземноморская диета, но постоянно питаться, как жители Средиземноморья, подходит не всем. Между тем, традиционные русские блюда с позиции современной диетологии вполне можно отнести к здоровому рациону....
Семак: «Вендел не приехал в Ростов не потому, что он переживает. Ему не позволяет состояние здоровья» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что полузащитник Вендел пропустил первый матч 1/2 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России с «Ростовом» (1:0) по причине болезни, а не из-за морального состояния после инцидента в Воронеже....
Если вы не боитесь чеснока, вам повезло: чесночный чай — идеальный напиток для укрепления здоровья Неоспоримым преимуществом чеснока является польза от его употребления, особенно в виде чая. Диетолог Летиция Гаспаретто объяснила, как готовить этот напиток, чтобы он приносил пользу организму....
Страшнее сотни сигарет: любимый россиянами чай признан очень вредным для здоровья Страшнее сотни сигарет: любимый россиянами чай признан очень вредным для здоровьяВ стремлении к здоровому образу жизни можно столкнуться с неожиданными открытиями, как это произошло с парагвайским чаем матэ. Этот напиток, который так любят наши соотечественники, признан вредным для здоровья. По и...
Экологичность, отсутствие лактозы и другие полезные для здоровья свойства овсяного молока Овсяное молоко делают при помощи смешивания овса с водой. Часто его также добавляют в смузи, латте, капучино.Вот несколько причин, по которым стоит попробовать овсяное молоко. Безопасно для людей с камнями в почках. Овсяное молоко содержит намного меньше оксалатов, чем другие популярные виды раст...
Один и тот же маршрут в одном и том же темпе и другие опасные для здоровья ошибки в беге В возрасте 50+ некоторые привычки, связанные с бегом, могут навредить здоровью. Сертифицированный тренер Кристен Хислоп рассказала, чего лучше избегать.Следование стандартным планам тренировок. Большинство планов тренировок включают день отдыха в понедельник и более продолжительные сессии в выходн...
Регулярные занятия спортом оказались лучшей привычкой для здоровья сердца при диабете По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, у людей с сахарным диабетом более высокий риск развития сердечных заболеваний. К счастью, в этом может помочь регулярная физическая активность.Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение, держать под кон...
Врач назвала 100 граммов белого хлеба суточной нормой, безопасной для здоровья Врач-диетолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала о суточной норме потребления пшеничного (белого) и ржаного хлеба.По словам врача, норма потребления белого хлеба в сутки — 100 граммов, ржаного — 150 граммов. При этом отказываться от ежедневного употребления хлеба н...
Диетолог Писарева назвала шпинат и чернику полезными для поддержания здоровья глаз Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о продуктах, полезных для поддержания здоровья глаз. Читать далее...
Сладкий подарок из фруктов и батончиков с орехами лучше шоколадок для здоровья ребенка Доктор София Кованова проинформировала, чем можно заменить конфеты в детских подарках, пишет «АИФ». Такой подарок под елкой поможет избежать скачков сахара в крови и набора лишнего веса....
Пензенская область участвует в проекте по дистанционному мониторингу состояния здоровья будущих мам Пензенская область участвует в проекте по дистанционному мониторингу состояния здоровья будущих мамВ рамках этого проекта будущие мамы обеспечиваются глюкометрами, тонометрами и другими приборами. В министерстве отметили, что в рамках проекта по назначению врача беременные женщины обеспечиваются ц...
Яблоки, миндаль и не только: перечислены лучшие продукты для здоровья кишечника и сердца Благодаря клетчатке, полезным жирам и антиоксидантам многие продукты одновременно полезны как для кишечника, так и для сердца. Вот какие из них особенно выделяют диетологи.Миндаль. Он занимает первое место в списке Алексии Золис, сертифицированного диетолога. В этом орехе есть моно- и полиненасыще...
Секрет крепкого здоровья с помощью любви: нужно обниматься и говорить комплименты Врачи уфимской городской больницы №5 рассказали, как укрепить психическое и физическое здоровье с помощью любви и поддержки, пишет Ufacitynews....
Шара Буллет после первого поражения в UFC объявил о кошмарном состоянии здоровья Getty ImagesРоссийский боец Шарабутдин Магомедов, более известный под прозвищем Шара Буллет, выступил с обращением после своего первого поражения в UFC.Вчера, 1 февраля, 30-летний Шара потерпел поражение единогласным решением в поединке с 37-летним британцем Майклом Пейджем на турнире UFC Fight Ni...
Польза для кожи, зубов и не только: названы главные преимущества для здоровья чёрного чая Благодаря высокому содержанию полифенолов чёрный чай очень полезен для нашего организма. Исследования показывают, что употребление трёх или более чашек этого чая в сутки связано с более низким риском возникновения некоторых хронических заболеваний.Вот несколько причин, по которым чёрный чай полезе...
Здоровья и согласия: Галина Буевич поздравила барнаульцев с Днем защитника Отечества В День защитника Отечества Галина Буевич поздравила жителей краевой столицы с праздником. "Дорогие барнаульцы! От имени депутатов Барнаульской городской Думы поздравляю вас с Днем защитника Отечества! Этот день символизирует силу и стойкость, а также преданность нашей Родине, готовность защищать...
Повышение уровня энергии и не только: раскрыта польза для здоровья приёма CoQ10 Коэнзим Q10 - вещество, которое есть в каждом органе тела. Также он доступен в виде добавки и содержится в некоторых продуктах. Вот какие преимущества для организма даёт регулярный приём этого веществе. Повышение уровня энергии. CoQ10 важен для производства энергии. Также один метаанализ 13 исслед...
На первом месте по пользе для здоровья из всех фруктов и ягод оказался лимон Американские эксперты во время нового исследования составили рейтинг наиболее полезных для здоровья человека ягод и фруктов, пишет «Газета.ру»....
Яблоки, авокадо и не только: названы лучшие продукты для здоровья желчного пузыря Карли Харт, зарегистрированный диетолог из Монтаны, отмечает: продукты с высоким содержанием клетчатки поддерживают работу желчного пузыря. Они предотвращают образование камней в желчном и помогают пищеварению. Вот какая это может быть пища.Листовая зелень. Шпинат, кудрявая капуста, мангольд богат...
Уролог: для сохранения мужского здоровья важны активность и регулярная половая жизнь Врач-уролог-андролог Леонид Киселёв из Казанской клинической больницы № 7 дал несколько простых рекомендаций по поддержанию мужского здоровья.По его словам, для нормальной потенции и профилактики заболеваний нужны регулярные физические нагрузки, такие как спорт и ходьба, способствующие кровоснабже...
Для детей с ограниченными возможностями здоровья ГБУ «КЦСОН Климовского района» провели новогодний бал-маскарад 0+ 23 декабря в Межпоселенческом Доме культуры состоялся новогодний бал-маскарад «Новогоднее волшебство» для детей с ограниченными возможностями здоровья ГБУ «КЦСОН Климовского района», рассказывает сайт Авангард. Для гостей праздника было подготовлено театральное представление с участием сказочны...
Еда помогает снять стресс, но это опасно для здоровья: есть риск набора лишнего веса Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина назвала последствия заедания стресса, пишет «РИАМО». У 30-40 процентов людей с ожирением наблюдаются гиперфагическая реакция на стресс....
«Вместо зефира и конфет лучше есть это»: россиянам назвали полезную для здоровья сладость «Вместо зефира и конфет лучше есть это»: россиянам назвали полезную для здоровья сладость Сухофрукты — идеальная альтернатива Желание полакомиться сладким естественно, но избыток сахара может негативно сказаться на фигуре. Фитнес-тренер Виктор Мандзяк предлагает заменить традиционные сладости сухо...
В центрах московского долголетия начинается программа по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья В нее войдут два специализированных курса, один из которых направлен на улучшение памяти, внимания и мышления, а другой поможет нормализовать эмоциональный фон и сон, снизить тревожность, развить навыки саморегуляции эмоций и повысить стрессоустойчивость....
Состояние здоровья ухудшилось: Алла Пугачева бросит элитную недвижимость на Кипре из-за болезни Уехавшие из России Алла Пугачева и Максим Галкин* (признан иноагентом на территории РФ) задумались об отъезде из Кипра и оставить там элитную недвижимость....
Содержит только арахис: раскрыто, какое арахисовое масло самое полезное для здоровья Арахисовое масло — один из самых популярных продуктов для приготовления сэндвичей. Однако бывает непросто понять, какую банку этого продукта бросить в корзину. Диетологи рассказали, на что прежде всего нужно обращать внимание при выборе.Вот несколько советов диетологов по выбору арахисового масла....
Тренер сборной России Падин по состоянию здоровья пропустит Кубок сильнейших в Раубичах Тренер сборной России Андрей Падин пропустит Кубок сильнейших в Раубичах, сообщает пресс-служба Союза биатлонистов России....
Использование аромасвечей, освежителей воздуха и приготовление пищи на газе оказалось опасным для здоровья Ароматизированные продукты и приготовление пищи на газе в помещении способствуют образованию опасных наноразмерных загрязняющих веществ, которые могут негативно сказаться на здоровье. Ученые из Университета Пердью акцентируют внимание на важности повышения осведомленности о качестве воздуха и необ...
Страшнее сотни сигарет: любимый жителями России чай признан очень вредным для здоровья Страшнее сотни сигарет: любимый жителями России чай признан очень вредным для здоровьяПарагвайский чай матэ, который многие россияне с удовольствием пьют, оказался под пристальным вниманием учёных. Исследования показали, что этот напиток может быть гораздо опаснее, чем считалось ранее. Согласно да...
Брайан Уиндхорст: «У «Далласа» нет права на ошибку, они полностью зависят от здоровья Кайри Ирвинга» «Не то, чего они ожидали. У команды были проблемы до обмена Луки Дончича в его отсутствие. Они шли с результатом 9-15 без него. Тяжело представить, что они будут в порядке без Энтони Дэвиса. У них очень солидная глубина на позиции центрового. Но два из них травмированы. Дерек Лайвли – надолго. Им...
Пейте алкоголь с едой и избегайте запоев: как сделать спиртное менее опасным для здоровья Алкоголь связан с более чем 200 заболеваниями в каждой системе органов, а также с примерно 100 тысячами смертей в США ежегодно. И большая часть этих последствий возникает из-за чрезмерного употребления спиртного.Вот несколько стратегий, которые уменьшают вред, полученный от употребления алкоголя....
Шведские учёные нашли способ сделать зимние шины на 20% безопаснее для дорог и здоровья Учёные из Королевского технологического института в Стокгольме провели исследование, результаты которого могут значительно улучшить ситуацию на зимних дорогах. Согласно новому исследованию, использование альтернативного твёрдого металла вместо кобальта в шипах зимних шин может снизить износ дорожн...
Вышел фитнес-браслет HUAWEI Band 10 с металлическим корпусом и новыми функциями для здоровья Компания Huawei провела масштабную презентацию аппаратных новинок в Малайзии, в рамках которой анонсировала HUAWEI Band 10. Это новая модель фирменного смарт-браслета с металлическим корпусом, улучшенными датчиками здоровья и расширенными спортивными функциями.Устройство сохранило знакомый дизайн,...
Увеличение веса, вздутие живота, хронические болезни: чем опасна для здоровья вяленая говядина Вяленая говядина — это небольшие кусочки приправленного и сушёного мяса. Оно даёт организму протеин, цинк и другие минералы и питательные вещества. В то же время это обработанное красное мясо с большим количеством натрия, что может навредить здоровью.Вот какие негативные последствия для здоровья в...
Не весь фастфуд опасен для здоровья: можно съесть овощные палочки или овощной салат Доктор Лидия Ионова рассказала Pravda.Ru, какие блюда считаются наиболее полезными в заведениях быстрого питания. Любой фастфуд негативно влияет на здоровье человека в целом....
Флик поделился информацией о состоянии здоровья Ямаля перед матчем «Барселоны» с «Атлетико» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик поделился информацией о состоянии здоровья вингера Ламина Ямаля перед первым матчем полуфинала Кубка Испании с «Атлетико»....
В Барнауле прошел День здоровья профсоюза строителей в честь Года защитника Отечества Традиционный "День здоровья" провел 15 февраля на лыжной базе "Локомотив" профсоюз работников строительства и промышленности строительных материалов. Патриотическое спортивное мероприятие было организовано в целях сохранения исторической памяти, а также в ознаменование 80-летия Победы в Великой От...
Мощный заряд энергии не только: названы преимущества для здоровья матча перед кофе Алекса Меллардо, заместитель редактора Mind + Body Eat This, Not That!, в течение 30 дней пила вместо кофе матчу и ощутила несколько положительных эффектов для здоровья.Мощный заряд энергии без беспокойства. Кофеин в матче повышает уровень энергии медленнее и достигает пикового уровня в организме...
«Сделает свой выбор»: Папа Римский может отречься от престола по состоянию здоровья Папа Римский Франциск может отречься от престола по состоянию здоровья. Об этом сообщил кардинал Джанфранко Равази в интервью газете Corriere della Sera. «Если папа Франциск будет иметь сложности в выполнении папских обязанностей, он сделает свой выбор. Думаю,...
Apple ответит в суде за токсичную и опасную для здоровья химию в ремешках умных часов В Северный окружной суд Калифорнии подан иск против Apple, которая, по словам истца, использовала «вечные химикаты» при изготовлении трёх фторэластомерных ремешков для умных часов Apple Watch: ремешков Sport, которые идут в комплекте с устройством, а также ремешков Ocean и Nike Sport,...
Пять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктов Доктор Вячеслав Обухов перечислил россиянам пять основных лайфхаков для сохранения крепкого здоровья, пишет «Москва 24». Для начала важно внести в свой распорядок дня физическую нагрузку....
Компания Accofris приступила к разработке неинвазивных карманных устройств для мониторинга состояния здоровья. Компания Аккофриск анонсировала начало разработки карманных устройств неинвазивного мониторинга здоровья.......
Подростки, ведущие малоподвижный образ жизни, подвергаются более высокому риску для психического здоровья Подростки, которые проводят более трех часов в день в сидячем положении, в том числе за видеоиграми, чтением или тратят много времени на экраны, подвергаются более высокому риску столкнуться с психологическим стрессом в будущем, согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Adolescen...
Поезд здоровья «Святитель Лука» отправится на самые северные станции Красноярской железной дороги В марте медицинский состав совершит поездку по двум районам Красноярского края и сделает остановки в нескольких населенных пунктах Иркутской области, сообщает пресс-служба КрасЖД....
Apple запустила глобальное исследование физического и психического здоровья пользователей iPhone, Watch и AirPods Компания Apple объявила о запуске исследования здоровья Apple (Apple Health Study). Оно охватит такие темы, как активность, старение, сердечно-сосудистое здоровье, здоровье кровообращения, когнитивные функции, слух, менструальное здоровье, метаболическое здоровье, подвижность, неврологическое здор...
Комплексный подход к развитию математических способностей у детей с ограниченными возможностями здоровья в дошкольном учреждении Учитель–дефектолог детского сада комбинированного вида № 134 «Морячок» Брянска Е.В. Кулакова прислала в редакцию «Брянской учительской газеты» статью о работе с детьми с ОВЗ «Комплексный подход к развитию математических способностей у детей с ограниченными возможностями здоровья в дошкольном учреж...
Роберт Кеннеди - младший: Сегодня общее состояние здоровья американцев находится в печальном состоянии Здоровье населения Соединенных Штатов хуже, чем любой другой развитой страны, оно находится «в печальном состоянии». Об этом заявил выдвинутый президентом США Дональдом Трампом кандидат на пост министра здравоохранения и социальных служб Роберт Кеннеди — младший. «Состояние здоровья в...
Садоводство дома, новые рецепты и простые упражнения: москвичам расскажут о полезных для здоровья увлечениях Участников ждут материалы о творчестве и танцах, спортивные лайфхаки, а также советы по правильному питанию и садоводству....
«Авито»: сфера красоты и здоровья стала одной из самых востребованных категорий готового бизнеса Эксперты «Авито Товаров» проанализировали изменения спроса и предложения на готовый бизнес в бьюти-сфере, а также выяснили, во сколько обойдется оборудование рабочего кабинета мастера в 2025 году. Подробности исследования — в распоряжении редакции «Инк.»....
Жители Ленинградской области получат возможность подключения к дистанционному мониторингу здоровья с помощью умного стетоскопа Ленинградская область расширяет программу дистанционного мониторинга здоровья пациентов – к комплексу устройств......
Первая в 2025 году командировка «Поезда здоровья» пройдет по самым северным станциям Красноярской магистрали Жители регионов смогут получить консультации узких специалистов и пройти обследования на современном диагностическом оборудовании....
В «Реал Сосьедад» рассказали о состоянии здоровья Захаряна: «Завтра узнаем, сможет ли Арсен тренироваться с командой» В пресс-службе «Реал Сосьедад» рассказали «СЭ» о состоянии здоровья российского полузащитника Арсена Захаряна....
В Рождество брянский губернатор Александр Богомаз пожелал жителям региона веры в добро, здоровья и благополучия Глава Брянской области Александр Богомаз поздравил брянцев с Рождеством Христовым. Сегодня, 7 января, мы отмечаем один из главных православных праздников. Именно православие, считает губернатор, всегда объединяло миллионы людей, вдохновляя на подвиги, оберегало и вселяло надежду на лучшее, сообщае...
Смузи из капусты кале и банана назвали лучшим перекусом для здоровья мозга Из тех, в которых много клетчатки Благодаря поддержанию здоровья мозга с помощью питания и привычек вы сможете жить более полноценно и сохраните когнитивные функции в старости. Речь идёт не только о долголетии, но и об улучшении качества жизни в каждом возрасте, отмечает диетолог Кэтлин Бенсон.Есть несколько причин, по которым сму...
На фоне слухов о беременности Александра Трусова сообщила, что пропустит фестиваль фигурного катания "по состоянию здоровья" 20-летняя Александра Трусова, которую подозревают в беременности, рассказала, что не примет участия в фестивале "Влюбленные в фигурное катание", который состоится 14 февраля. "К сожалению, вынуждена сообщить, что не смогу принять участие в данном мероприятии по состоянию здоровья", — написала...
Петраков о Бугаеве: «Очень жалко Лешу. Парень уникальный, здоровья море, но пагубные привычки до хорошего не довели» Ранее стало известно, что бывший игрок сборной России погиб на СВО. «Алексей вместе с Игорем Лебеденко приходил ко мне в молодежную команду. Парень уникальный, физические данные потрясающие. Он занимался и плаванием, и гимнастикой, координация была на уровне. У него все было для футбола, и здоровь...
Ротенберг о Кузнецове и его состоянии здоровья: «Говорить о позитивных изменениях слишком рано. У него сотрясение мозга. Он проходит лечение в Петербурге» Ранее СКА объявил, что форвард пропускает матчи из-за ОРВИ и последствий сотрясения. В пятницу стало известно, что Кузнецов официально внесен в список травмированных, из‑за чего пропустит как минимум месяц. Журналист Артур Хайруллин сообщил, что нападающий может больше не сыграть за клуб из Санкт-...
Марцел Личка: «В Новый год желаю болельщикам «Динамо» здоровья. Звоните семье, если не видите их каждый день – не знаешь, что будет завтра» «Конечно, в Новый год я желаю болельщикам «Динамо» здоровья. Это самое важное. И если вы не видите свою семью каждый день, звоните. Думайте об этом. Не знаешь, что будет завтра, нужно использовать сегодняшний день на максимум», – сказал главный тренер «Динамо»....
Горбачева: «Если вы видите в каждом репосте негатив, то негатив внутри вас. Желаю Петросян только здоровья» Российская фигуристка Алина Горбачева заявила, что желает чемпионке России‑2025 и победительнице Финала Гран‑при России‑2025 Аделии Петросян только здоровья....
Обамеянг о конфликте с Артетой в «Арсенале»: «Я ошибся, не сказав, что не приеду вовремя из-за здоровья мамы. Микель сказал, что я ударил его ножом в спину, хотя был в курсе всего» В декабре 2021 года нападающий был лишен капитанской повязки из-за того, что вернулся из поездки во Францию позже, чем обещал. Причиной поездки стала болезнь матери Обамеянга. «Это была моя ошибка. Я должен был вернуться накануне вечером, но приехал утром. Я не сказал, что пропущу рейс, потому что...
Ассоциация футболистов Испании о жалобе Анчелотти: «72 часа отдыха между матчами важны для здоровья игроков. Кроме «Реала», необходимого перерыва не было у «Сосьедада», «Атлетика» и «Бетиса» – это беспокоит» Ранее главный тренер «Реала» заявил, что клуб отказывается в дальнейшем принимать участие в матчах, отдых перед которыми составил менее трех суток. «Ассоциация футболистов Испании считает крайне важным, чтобы у игроков было по крайней мере 72 часа отдыха между матчами, чтобы сохранять как физическ...
Астролог назвала 4 знака зодиака, которым повезет с 24 по 30 марта 2025 года На неделе с 24 по 30 марта 2025 года астролог Александра Дэви прогнозирует особенные перемены для четырех знаков зодиака....
Ирина Дубцова проговорилась, что выходит замуж: кто стал женихом звезды Ирина Дубцова случайно проговорилась о своих планах выйти замуж в интервью, когда обсуждала тему личных отношений....
Группа «Непара» опять осталась без вокалистки: Храмова хлопнула дверью после скандала Солистка группы «Непара» Дарья Храмова внезапно объявила об уходе из коллектива после пяти лет работы, не объяснив причины своего решения....
Татьяна Буланова появилась в Кремле с синяками и порезом Татьяна Буланова, выступившая на юбилейном концерте Кая Метова в Кремле, привлекла внимание не только дуэтом с артистом, но и необычным внешним видом....
Дочь Любови Успенской травмировалась на «балете для взрослых» Дочь исполнительницы Любови Успенской травмировала ногу, решив освоить сопряженные со стриптизом танцы....
Лену Перминову осудили за развращение ребенка после совместного купания с сыном Модель Лена Перминова столкнулась с критикой после публикации видео, где она принимает ванну вместе с младшим сыном Александром....
Стас Пьеха вступился за мать, которую обвинили в крупной краже Стас Пьеха публично защитил свою мать Илону Броневицкую от обвинений в краже денег, собранных россиянами в пользу приютов для бездомных животных....
«Ненавижу эту школу»: дочь Виктории Бони хочет бросить учебу в Лондоне 12-летняя дочь Виктории Бони пытается убедить мать забрать ее из Лондона, где она учится в элитной школе....
Сериал «Однажды в Залесье»: актеры и роли Премьера российской 8-серийной детективной мелодрамы «Однажды в Залесье» состоялась на телеканале «Россия-1» в начале весны 2025 года....
В Госдуме предложили убрать премиальные продукты из списка социально значимых В Госдуме предложили пересмотреть список социально значимых товаров и исключить продукты, которые стали премиальными, сообщил депутат Госдумы Сергей Лисовский «Известиям». По его словам, так производители смогут стабилизировать цену базовых товаров....
У Lamoda в десять раз выросло число ПВЗ // Конъюнктура Сеть пунктов выдачи фешен-маркетплейса Lamoda в 2024 году составила 9 тыс., что в десять раз больше год к году, говорится в финансовых результатах компании (есть у “Ъ”). Это произошло за счет роста собственной сети на 34% и сотрудничества с «Яндекс Маркетом». О партнерстве компании объявили в сент...
Зимний турпоток россиян в Турцию сократился на 13% За прошедшую зиму туристический поток россиян в Турцию сократился на 13% в годовом выражении, самое большое снижение отмечено в феврале — на 17,5%, сообщила Ассоциация туроператоров России (АТОР). Эксперты связывают это с ростом цен на проживание в Турции, а также с появлением большого количества...
ЦБ продлил запрет на вывод брокерских средств недружественными нерезидентами Банк России сохранил еще на полгода ограничения на переводы за рубеж средств нерезидентов из недружественных стран со счетов брокеров и доверительных управляющих. Впервые ограничения были введены 1 апреля 2022-го и продлялись каждые полгода....
Некоторые банкоматы Альфа-банка и ВТБ не принимают новые пятитысячные купюры Несколько банкоматов (АТМ) Альфа-банка и ВТБ (MOEX: VTBR) не принимают пятитысячные купюры нового образца. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой на очевидцев....
Депозитам корректируют сроки // Почему банки снижают ставки по вкладам Россияне стали выводить деньги с краткосрочных депозитов, а интерес к долгосрочным вкладам вырос после того, как банки снизили ставки. Корректировать показатели кредитные организации начали еще до заседания Центробанка в прошлую пятницу, когда совет директоров принял решение сохранить текущую ключ...
Банкоматы ВТБ до конца недели начнут принимать новые пятитысячные купюры ВТБ (MOEX: VTBR) до конца этой недели закончит обновление сети банкоматов. После этого они начнут принимать пятитысячные купюры нового образца, заявили ТАСС в пресс-службе кредитной организации....
Мошенники усовершенствовали схему с NFC-клонами карт Мошенники нашли способ не оставлять цифровых следов при краже средств с помощью NFC-клонов карт, сообщили в ВТБ. Злоумышленники просят жертву перевести деньги сразу им на клон карты....
Чистая прибыль «Акрона» в 2024 году снизилась на 15% По итогам 2024 года производитель удобрений «Акрон» снизил чистую прибыль по международным стандартам финансовой отчетности (МСФО) на 15%, до 30,52 млрд руб. Выручка увеличилась на 10%, до 198,1 млрд руб....
В МВД предупредили о фейковых услугах омоложения Мошенники начали через Telegram приглашать женщин на омоложение лица, рассказали в управлении по борьбе с киберпреступлениями МВД России. В фейковой рассылке женщинам от 27 до 75 лет предлагают поучаствовать в процедурах бесплатно, в качестве моделей....
Москва и Санкт-Петербург лидируют по росту цен на элитное жилье в мире Москва и Санкт-Петербург стали мировыми лидерами по росту цен на элитное жилье в новостройках, свидетельствуют данные российской консалтинговой компанией NF Group. Анализ ценовой динамики был проведен на основе отчета о благосостоянии The Wealth Report 2025 от Knight Frank....
Из горящего дома эвакуировали женщину и четверых детей Ночью в Вольске на пожаре спасли женщину с детьми. Об этом сообщает ГУ МЧС по Саратовской области.Сигнал о возгорании в коридоре двухэтажного дома по улице Ленина поступил 23 марта в 0.45. На место происшествия выезжали 3 расчёта, площадь очага составила 8 кв. м. Помощь потребовалась жильцам второ...
Германия рассчитывает на размещение американских ракет на своей территории в 2026 году Германия продолжает ожидать размещения американских дальнобойных ракет на своей территории, которое запланировано на 2026 год. Решение о размещении было принято летом 2024 года и соответствует стратегии национальной безопасности, утвержденной правительством Германии в октябре 2023 года....
Почему у короля Карла III разбегаются богатые подданные? Не так давно Туманный Альбион считался надёжным пристанищем обеспеченных господ. А нынче что-то пошло не так: в прошлом году самый большой отток миллионеров зафиксировали в коммунистическом Китае и в Соединённом Королевстве. Отчего же разбегаются «состоятельные кроты»?...
Над экс-топами «Газпрома» «сгустились тучи» конфискации Станет ли Кирилл Селезнев фигурантом «дела Митюшова»?Судебные приставы арестовали имущество Дмитровского завода газобетонных изделий, фигурирующего в судебном иске Генпрокуратуры, добивающейся обращения в доход государства восьми компаний, подконтрольных экс-руководителю ООО «Газпром межрегионгаз»...
Сёстры Мария Миронова и Мария Голубкина впервые вместе вышли на сцену в день смерти Ларисы Голубкиной 51-летние Мария Миронова и Мария Голубкина, которые являются единокровными сёстрами, впервые вместе вышли на сцену в день смерти Ларисы Голубкиной. Об этом Мария Миронова рассказала в своём телеграм-канале."Сегодня, одному Богу ведомым, невероятным стечением обстоятельств мы оказались с Марусей Го...
Основатели бренда Proenza Schouler возглавят модный дом Loewe после ухода Джонатана Андерсона Джек Маккалоу и Лазаро Эрнандес стали новыми креативными директорами модного дома Loewe, входящего в конгломерат LVMH, которым владеет миллиардер Бернар Арно. Недавно бренд покинул Джонатан Андерсон.Американские дизайнеры возьмут на себя творческое руководство испанским модным домом, годовой доход...
Дочь Клаудии Шиффер показала фигуру в купальнике Дочь 54-летней супермодели Клаудии Шиффер, 20-летняя Клементина де Вер Драммонд, поделилась снимками с отдыха. Девушка опубликовала фото из поездки с друзьями в джунгли и показала фигуру в купальнике."Джунгли просто огромны!" — подписала кадры наследница звезды. На фото Клементина позирует в чёрно...
Девушка Тимати Валентина Иванова снялась топлес Девушка Тимати (настоящее имя — Тимур Юнусов) устроила фотосессию топлес. Снимки 31-летняя Валентина Иванова выложила в своём инстаграме*. Модель опубликовала чёрно-белые кадры, на которых предстала полуобнажённой, прикрыв грудь руками. Тимати поставил лайк посту.Ранее стало известно, что 41-летни...
Дженнифер Энистон засняли на свидании с Педро Паскалем Дженнифер Энистон засняли на свидании с Педро Паскалем — через несколько дней после того, как стало известно о свадьбе экс-супруга 56-летней актрисы. Пара провела вечер в Западном Голливуде.Папарацци засняли Энистон и 49-летнего Паскаля беседующими на парковке возле отеля Sunset Tower после трёхча...
Аня Чиповская, Алексей Учитель и Юлия Хлынина на закрытии фестиваля "Первый план" В Московском драматическом театре имени Н.В. Гоголя состоялась церемония закрытия фестиваля "Первый план". Торжественное мероприятие посетили: Аня Чиповская, которая недавно рассталась с мужем, Алексей Учитель, Юлия Хлынина, Денис Шведов, Владимир Канухин, Дмитрий Бикбаев, Светлана Проскурина, бой...
ТОП-4 продукта для оздоровления организма: черника, малина, клубника, шпинат Британские диетологи Реда Элмарди, Эми Шапиро и Триша Бест перечислили продукты, способствующие общему оздоровлению организма, пишет Daily Mail....
Россияне массово увлеклись эзотерикой: они интересуются Таро и астрологией Интерес россиян к эзотерическим практикам продолжает расти: за последний год аудитория, увлекающаяся мистикой, увеличилась на 30%, с 7,3 миллиона человек в 2023 году до 9,5 миллиона в 2024-м....
Готовивший покушение на Ельцина мужчина с шизофренией смог устроиться на работу в детский сад в Хабаровске Иван Кислов, человек, который в 1993 году пытался организовать покушение на первого президента России Бориса Ельцина, в последние годы работал дворником в детском саду в Хабаровском крае. Его приняли на работу в дошкольное учреждение, несмотря на диагноз....
Зарплата глав крупных компаний в США впервые за десятилетие не достигла 100 миллионов долларов В 2024 году ни один из генеральных директоров компаний, входящих в индекс S&P 500, не получил совокупное вознаграждение в размере 100 миллионов долларов. Это произошло впервые за последние десять лет....
Армию РФ назвали второй по мощи в мире Россия подтвердила высокую позицию в рейтинге Global Firepower Index 2024, заняв вторую строчку среди сильнейших армий мира. Лидером рейтинга традиционно остаются США, тогда как третье место досталось Китаю. Об этом свидетельствуют данные ежегодного исследования, учитывающего свыше 60 факторов, вл...
Рэпер Аким Апачев извинился за граффити в Судже и объяснил свой поступок После скандала вокруг появившихся на стенах освобожденной российскими войсками Суджи рэпер Аким Апачев сообщил, что разрисовал стены, так как хотел поддержать ВС РФ и обозначить их присутствие в городе....
Представители российского бизнеса оценили преимущества и недостатки нейросетей 86% опрошенных предпринимателей активно используют нейросети в своей работе. Почти половина из них обращается к искусственному интеллекту (ИИ) несколько раз в день, а 89% отметили, что эти технологии помогают им работать более эффективно....
У мошенников появилась новая схема с виртуальными банковскими картами Мошенники разработали новую схему кражи данных банковских карт, которая позволяет создавать их клоны и использовать для оплаты через терминалы с поддержкой NFC....