24.02.2025 22:12     new91.ru

Для успешного похудения нужно ходить быстро: хватит 30 минут в день

Доктор Элрой Агиар заявил, что миллионы людей не получают максимальной пользы от своих ежедневных физических упражнений, неправильно проходя 10 тысяч шагов, пишет The Independent.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

30—60 минут: сколько нужно ходить вечером для сжигания жира Вечерние прогулки могут помочь вам похудеть. Особенно в области живота. Главное — правильно рассчитать время и интенсивной такой ходьбы.После ужина уровень сахара в крови повышается, а движение может помочь переместить глюкозу в мышцы. Также известно, что прогулка после еды улучшает пищеварение. Э...

Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить лишние килограммы, пишет издание Parade....

7 привычек успешного похудения: никаких гаджетов во время еды Эксперт Игорь Гомеш поделился десятью простыми привычками, способными облегчить процесс похудения и позволяющими всегда оставаться в форме, пишет издание Terra....

79-летняя Хелен Миррен раскрыла секрет своей фигуры — нужно всего 12 минут в день На красных дорожках актриса регулярно затмевает даже своих более молодых коллег. И дело не только в образах, но и в умении подать себя!...

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения Силовые тренировки — один из самых эффективных способов сжечь жир и улучшить физическую форму. Но как долго они должны длиться, чтобы были результаты в снижении веса?Если вы хотите избавиться от лишнего жира, то оптимальная продолжительность силовой тренировки для вас — от 30 до 60 минут. При это...

30−45 минут за сеанс: раскрыта лучшая продолжительность ходьбы под наклоном для похудения Ходьба под наклоном — один из наиболее эффективных и недооценённых способов сжечь калории и повысить скорость обмена веществ. При этом сама по себе такая тренировка очень простая.Если вы хотите избавиться от жира на животе, то ходьбе по наклонной поверхности нужно уделять 30−45 минут за сеанс. Всё...

Результат похудения появляется после 150 минут физических упражнений в неделю Доктор Ахмад Джаеди проинформировал, сколько времени нужно уделять физическим нагрузкам, чтобы похудеть. Исследование ученого обнародовано в журнале JAMA Network....

Не есть слишком быстро: один прием пищи должен занимать 20 минут Доктор Каран Раджан предупредил о последствиях быстрого употребления пищи. Те, кто съедает порцию менее чем за 20 минут, могут жаловаться на неприятные симптомы....

Вылечить за 20 минут: пациенты с геморроем после лазерной операции восстаналиваются быстро Доктор Петр Цугуля проинформировал, как россияне могут вылечить геморрой всего за 20 минут. Для этого в современной медицине используются лазерная хирургия, пишет «АИФ»....

От 7 до 14: раскрыто, сколько яиц в неделю нужно съедать для похудения По словам доктора Кэрри Ракстон, диетолога, регулярное употребление яиц положительно влияет на здоровье. Но важно их правильно готовить.Учёные обнаружили, что в яичном желтке действительно есть холестерин. Однако негативное воздействие этого вещества связано со способом приготовления яиц. По слова...

Россиянам объяснили, почему не нужно годами ходить к психологу Не всем людям требуется многолетнее взаимодействие с психологом, считает клинический психолог Маргарита Алексеева. По ее мнению, некоторым достаточно внутренней силы, чтобы осознать свою невиновность в пережитом травматическом опыте. В то же время другие, охваченные страхами и имеющие низкую самоо...

Залог похудения в завтраке: нужно съедать больше клетчатки и белка Доктор Рупи Ауджла заявил, что добавление одного продукта в завтрак может способствовать снижению веса. Изменение рациона поможет тем, кто пытается похудеть здоровым способом, пишет Surrey Live....

Лучший суп для похудения включает в себя капусту: но нужно много двигаться Специалисты в сфере правильного питания проинформировали о блюде, которое помогает эффективно похудеть. Речь идет об овощном супе....

Стресс снижается легко: нужно ходить и гулять на свежем воздухе Доктор Кирилл Антонов напомнил россиянам о пользе прогулок на свежем воздухе, пишет «РИАОМ». Ходьба способствует снижению веса....

Снять обувь: для укрепления мышц нужно регулярно ходить босиком Доктор Роберт Коненелло рекомендует периодически ходить босиком, чтобы сохранить устойчивую походку в старости за счет укрепления мышц стоп, сообщает HuffPost....

8−12 тысяч шагов ежедневно: сколько нужно ходить для ускорения метаболизма Простая ходьба — один из самых эффективных инструментов для поддержания обмена веществ. Главное — найти правильное количество шагов.Ходьба представляет собой стимулятор обмена веществ. Каждый шаг задействует мышцы, даёт телу сигнал сжигать калории, поддерживает в активном состоянии энергетические...

Сахар снижается без таблеток: нужно меньше сидеть и больше ходить Доктор Себастьен Частин заявил, что для снижения уровня сахара в крови достаточно одной процедуры без изменения диеты....

Отеки не появятся, если регулярно ходить пешком: нужно делать перерывы Доктор Амир Хан рассказал, как можно избавиться от отека на ногах и почему они появляются. Если человек проводит много времени, сидя или стоя, вода естественным образом может попасть в ноги и ступни....

«Мне хватит»: сколько денег нужно Соседову для комфортной жизни Музыкальный критик Сергей Соседов уверен, что сможет прожить на любую сумму, так как у него весьма скромные траты. Об этом он рассказал информационному агентству URA.RU. Критик признался, что деньги для него не имеют большого значения, так как он особо не тратит...

Несколько весомых аргументов, чтобы начать ходить с рюкзаком каждый день Ракинг — новое веяние в поддержании здорового образа жизни. Источник изображения: sputnik-kld.ru Ходить с рюкзаком — новый тренд здорового образа жизни, и называется он ракинг (от английского rucking) или тренировка с рюкзаком. Задолго до появления этого тренда и до популяризации фитне...

Привет от Путина: «Орешника» хватит на всех желающих, и даже ядерных зарядов не нужно Несмотря на хвастливые заявления западных политиков и военных о полном отсутствии у них испуга перед новым возможным применением Российской Федерацией «Орешника», все их дальнейшие действия говорят об обратном....

Хватит ли проиндексированной пенсии, банки снижают ставки по вкладам. Главное за день ...

Лукашенко: РФ и Белоруссии нужно быстро мобилизовываться для улучшения экономики Судя по последним решениям, в России востребован белорусский опыт в области планирования, а также государственно-частного партнерства, подчеркнул президент Белоруссии...

«Для зачатия хватит одного контакта в нужный день». Рекомендации врачей о том, как забеременеть и родить В январе 2025 года суммарный коэффициент рождаемости в России упал до минимума за последние 18 лет. Об этом говорят данные Росстата. Официальные лица призывают граждан улучшить демографическую ситуацию. Акушеры-гинекологи добавляют: чтобы родить, мало этого просто хотеть, важно знать, как это дела...

«Нужно действовать быстро»: Путин обсудил с кабмином борьбу с кибермошенничеством Владимир Путин на совещании по видеосвязи с членами правительства обсудил проблемы телефонного и интернет-мошенничества и ситуацию на системообразующих предприятиях. Главные заявления Эльвиры Набиуллиной, Игоря Краснова, Александра Новака и других — в подборке «Ъ»....

Больше 2 минут: сколько в идеале нужно стоять в планке Простая с виду планка — это настоящее испытание мышечной выносливости, ментальной стойкости и устойчивости всего тела. Если вы сможете её удерживать в течение определённого времени, то это будет надёжным показателем силы.Чтобы оценить силу своего корпуса, засеките время в стандартной позиции планк...

Нужно варить 5-10 минут: имбирь помогает уменьшить признаки старения Врачи рассказали, как правильно употреблять имбирь, чтобы естественным образом получать больше коллагена и замедлить процесс образования морщин....

Риск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделю Согласно новому исследованию, всего 5 минут легкой физической нагрузки в день приводят к значительному снижению риска развития деменции у пожилых людей....

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП»....

В запасе не более 30 минут: что нужно срочно сделать с разбившимся градусником Разбившийся ртутный термометр — не такое уж редкое происшествие, особенно в семьях с маленькими детьми. К каким последствиям может привести разбитый градусник? Кто такие демеркуризаторы и каких случаях нужно их вызывать? Икакой градусник самый точный,...

Диалло — о своем хет-трике за 12 минут: «В футболе всегда нужно верить» Нападающий «Манчестер Юнайтед» Амад Диалло прокомментировал победу над «Саутгемптоном» (3:1) в матче 21-го тура чемпионата Англии....

Солнечный свет и долголетие: сколько минут пребывания на солнце нужно человеку? По мнению экспертов по долголетию, солнечный свет может улучшить общее состояние здоровья и продолжительность жизни. Чтобы быть здоровым, необходимо пребывать на солнце от 10 до 30 минут в день....

Каждые 20 минут: при работе за ноутбуком нужно осознанно моргать и делать перерывы В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи проинформировали, как защитить зрение при работе за компьютером. Телеведущая Елена Малышева призвала россиян делать зарядку....

Трамп в первый день работы подписал десятки указов за 47 минут Накануне лидер Штатов заявил, что после вступления в должность он в тот же день намерен подписать 100 указов....

Всего 15 минут в день: лучшие упражнения для защиты от гриппа зимой Эксперты Клэр Фиппен из PureGym Norwich и Элвин Уолтерс из PureGym London рассказали, как определенные действия в течение 15 минут в день помогут защититься от гриппа зимой....

«Хватит. Просто хватит». Соцсети «Барселоны» — после пятого гола в ворота «Реала» Пресс‑служба «Барселона» в шутку попросила команду прекратить забивать голы в ворота «Реала» в финальном матче Суперкубка Испании....

Сахар снижается сразу же: достаточно уделять физической активности 20 минут в день Эксперт Ниам Макмиллан рассказала, как простые действия, занимающие 20 минут в день, могут облегчить симптомы сахарного диабета....

Трамп подписал десятки указов за 47 минут в свой первый день в Белом доме Президент США Дональд Трамп в течение первого дня своего нахождения в Белом доме подписал в Овальном кабинете в присутствии журналистов несколько десятков документов, на что у него ушло чуть более 47 минут. При этом параллельно подписанию документов новый президент США отвечал на вопросы представи...

Видеокарты Radeon RX 9070 XT и RX 9070 распродали за 10 минут в день запуска Примечательно, что первая партия устройств Radeon RX 9070 XT (599$) и RX 9070 (549$) продавалась по рекомендованной цене. Спрос ожидаемо превысил предложение, поэтому следующие поставки могут быть реализованы уже по другим ценам. Напомним, что производители видеокарт GeForce RTX 50-серии регулярно...

Сакки против отмены экстра-таймов в ЛЧ: «Это лишило бы нас 30 минут чистого адреналина. Чтобы сохранить здоровье игроков и сделать футбол зрелищнее, нужно меньше матчей» Ранее появилась информация, что УЕФА рассматривает возможность перехода к пенальти сразу после окончания основного времени в случае ничьей по сумме двух матчей в плей-офф турнира. «Если они действительно хотят сохранить здоровье игроков и сделать игру еще зрелищнее, нужно просто сократить количест...

Моуринью: «Должны были побеждать по итогам 90 минут или хотя бы 120 минут» Главный тренер «Фенербахче» Жозе Моуринью прокомментировал поражение от «Рейнджерс» (2:0, пен. — 2:4) в ответном матче 1/8 финала Лиги Европы....

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать душ или ванну, чтобы поддерживать чистоту и здоровье? Этот, на первый взгляд, простой вопрос вызывает множество споров. Если заглянуть вглубь истории,...

Радимов о Смолове в «Краснодаре»: «Это про выход на замену на 15-20 минут. 75 минут матча Федя – подкаст» В текущем сезоне 35-летний форвард провел за клуб 14 матчей в Мир РПЛ и забил 1 гол. – Сперцян из-за травмы выбыл почти на месяц. А это четыре тура, плюс набрать форму. Ну, считайте, месяц-полтора. Вот и играй дальше. Понятно, что на данный момент в составе есть кому играть, допустим, а выйти на з...

Симптомы диабета сойдут на нет: нужно каждый день добавлять в еду корицу Доктор Дэвид Каван проинформировал, как снизить риск сахарного диабета, добавив в рацион один суперпродукт. Речь идет о популярной специи....

Справляется с простудой не хуже таблеток: нужно пить чай с эхинацеей каждый день Медики рассказали, что ежедневное употребление чая в течение пяти дней облегчает симптомы простуды не хуже противовирусных препаратов, сообщили в NHS....

Прощеное воскресенье: как правильно провести этот день и кого нужно прощать Наступило Прощеное воскресенье. В 2025 году православный праздник выпал на 2 марта. Прощеное воскресенье – последний день масленичной недели и последнее воскресенье перед Великим постом. Что нужно сделать в Прощеное воскресенье Главная традиция Прощеного воскресенья у православных христиан – иск...

Аморим о 2:0 с ФКСБ: «МЮ» контролировал игру. Нам нужно забивать больше, но это был хороший день для нас» Английский клуб выиграл матч 8-го тура общего этапа Лиги Европы со счетом 2:0. «Я думаю, мы очень хорошо контролировали ход игры. Мы больше владели мячом, поэтому у нас было больше времени на то, чтобы обдумывать и связывать свои действия. Кобби [Майну] очень хорошо сыграл на этой позиции, у нег...

Простой способ снизить давление и уровень стресса: нужно планировать завтрашний день В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу планирования каждого дня и всей жизни наперед. Многие люди не могут жить без точного расписания, поскольку у них много дел....

В норме мочиться нужно 5-8 раз в день: если меньше, то могут быть проблемы с сердцем Доктор Александра Старцева рассказала, что в норме человек должен мочиться 5-8 раз в сутки, а ночью - один раз, пишет Life.ru. Если мочеиспускание учащается, то это повод обратиться к врачу....

Это нужно делать каждый день: прогулки на свежем воздухе снижают риск инфаркта Кандидат биологических наук Юрий Корюкалов напомнил о пользе ежедневных прогулок, пишет Медздрав.Инфо. Они способны предотвратить деменцию и болезни суставов....

Здоровье мозга зависит от питания: нужно каждый день есть грецкие орехи В рамках нового исследования ученые выяснили, что употребление одного продукта в качестве перекуса помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет Clinical Nutrition....

Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из организма шлаки и токсины....

Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Новое исследование показывает связь между уровнем физической активности и риском развития деменции. Выяснилось, что для значительного снижения этого риска требуется гораздо меньше упражнений, чем предполагается. Команда исследователей из Университета Джонса Хопкинса в США определила, что всего 35...

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Газета.ру»....

Умные часы Fitbit перестали обжигать владельцев, но теперь их нужно заряжать каждый день После обязательного обновления прошивки, выпущенной Google в прошлом месяце, владельцы умных часов Fitbit Versa 3 и Sense жалуются на резкое снижение их автономности — раньше заряда аккумулятора хватало на срок от двух до шести суток, а теперь часы приходится заряжать каждый день. В официаль...

Для чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречается в их холодильнике. О вкусах не спорят, но факт остается фактом — коровье молоко является богатым источником полезных веществ, необходимых для наше...

Рафинья тратит в среднем 75 минут на гол в ЛЧ – лучший показатель среди игроков «Барселоны», сыгравших 1000+ минут на турнире. Вингер обошел Месси, Неймара и Левандовского Чтобы забить в Лиге чемпионов, бразильскому вингеру необходимо отыграть в среднем 75 минут. Рафинья является лучшим по этому показателю среди игроков «Барселоны» среди футболистов, сыгравших на турнире не менее 1000 минут. Второе место среди игроков клуба по соотношению сыгранных минут к голам зан...

Сакки против отмены экстра-таймов в ЛЧ: «Это лишило бы нас 30 минут чистого адреналина, а слабые прибегли бы к обструкционизму, обороняясь 90 минут. Хотите защитить игроков – сократите число матчей» Ранее появилась информация, что УЕФА рассматривает возможность перехода к пенальти сразу после окончания основного времени в случае ничьей по сумме двух матчей в плей-офф турнира. «Если они действительно хотят сохранить здоровье игроков и сделать игру еще зрелищнее, нужно просто сократить количест...

«Импульс Телеком»: инновации для успешного бизнеса Компания «Импульс Телеком» подвела итоги 2024 г., который стал временем активного роста, стратегических......

Артета о 17-летнем Нванери: «Невообразимо, что он все еще не может находиться в нашей раздевалке. Ему нужно переодеваться где-то еще, даже в день матча «Арсенала» 17-летний полузащитник провел 14 матчей в АПЛ в этом сезоне, забив 4 гола. Также на его счету 1 гол в Лиге чемпионов.«Когда вы видите, как эти двое [Льюис-Скелли и Нванери] идут рядом друг с другом, разговаривают друг с другом, между ними есть связь и химия.Я представляю, что для них это нечто осо...

Секреты планирования успешного года — советы от инфлюенсера Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Но, согласитесь, что начало года — это отличный повод!...

Мичков об адаптации в НХЛ: «Матчи проходят почти каждый день. Темп игры выше, решения нужно принимать быстрее. Я все еще привыкаю» 20-летний нападающий «Филадельфии» набрал 29 (12+17) очков в 37 играх дебютного сезона. «Матчи в НХЛ проходят почти каждый день. Честно говоря, мне сложно морально готовиться к каждой игре. Мне нужно научиться тому, как восстанавливать энергию, чтобы играть на 100% в каждой игре. Площадки в НХЛ ме...

В ходе успешного наступления ВС России освободили Орехово-Василевку в ДНР Российские силы в ходе успешного наступления освободили от боевиков ВСУ населенный пункт Орехово-Василевка на территории Донецкой Народной Республики....

Душ и туалет: Николь Кидман раскрыла секрет успешного брака Голливудская актриса Николь Кидман раскрыла секрет своего 20-летнего брака с кантри-певцом Китом Урбаном. Историю пары публикует таблоид W Magazine. «У нас есть двойной душ. Двойной душ — это ключ к успешному браку. Раздельные туалеты и двойной душ!»...

В Лондоне выпрыгивают из штанов от «невероятно успешного» визита Стармера в США Британские СМИ выпрыгивают из штанов, преподнося итоги визита премьер-министра Кира Стармера к президенту США Дональду Трампу как «невероятно успешные». Хотя в реальности говорить о серьёзных подвижках в отношении Вашингтона и Лондона не стоит....

Полина Кудерметова опубликовала пост по итогам успешного турнира в Брисбене 107-я ракетка мира 21-летняя российская теннисистка Полина Кудерметова опубликовала пост по итогам выступления на турнире категории WTA-500 в Брисбене (Австралия)....

Камоцци: "Спартаку" и "Зениту" потребуется усиление для успешного выступления в Европе Бывший советник экс-владельца «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци выразил надежду на скорое возвращение российских клубов в еврокубки и оценил их готовность к международным турнирам....

«Узнаваемость и динамика»: Лидер «Агаты Кристи» о рецепте создания успешного хита Хит отличает оригинальная аранжировка и краткость формы, также в такой песне должна быть органическая динамика, рассказал НСН Вадим Самойлов....

Методы искусственного интеллекта выявляют идеальные размеры фолликулов для успешного лечения ЭКО Во время процедуры ЭКО врачи используют ультразвуковое сканирование для контроля размера фолликулов — небольших мешочков в яичниках, содержащих яйцеклетки, — чтобы решить, когда делать гормональную инъекцию, известную как «триггер», для подготовки яйцеклеток к забору и убедиться, что они готовы к...

Олег Сажин (Content AI): «В 2024 году мы увидели множество примеров успешного использования ИИ, в том числе в России» Content AI развивает решения для интеллектуальной обработки информации (IDP). Новейшие технологии искусственного интеллекта и, в первую очередь, большие языковые модели открывают большие возможности в этой сфере. Внедрение LLM в IDP-решения позволит устранить, либо снизить до минимума необходимост...

6 вещей, которые должен делать каждый родитель, если хочет вырастить успешного и психически здорового ребенка Дети, которые хорошо общаются, эффективно справляются с эмоциями и строят здоровые отношения, не просто обладают природными навыками социального взаимодействия. Они научились этим навыкам у своих родителей или доверенных взрослых. Так считает Келси Мора, сертифицированный специалист по жизни детей...

Sega подводит итоги успешного 2024 года: Metaphor: ReFantazio и Sonic X Shadow Generations превосходят ожидания 2024 год стал выдающимся для Sega, поскольку компания выпустила ряд игр, получивших как признание критиков, так и коммерческий успех. Среди них особенно выделяются Metaphor: ReFantazio и Sonic X Shadow Generations, которые продолжают демонстрировать высокие продажи....

Ученые раскрыли новый способ похудения Недавнее исследование показало, что сок бузины снижает уровень сахара в крови и ускоряет сжигание жира благодаря высокому содержанию антоцианов. Он также может улучшить обмен веществ и здоровье кишечника....

Эксперт рассказала о правилах для похудения на диете Желая сбросить вес, многие люди прибегают к методу диет и ограничений питания. О распространенных ошибках при похудении рассказала специалист по превентивной и anti-age медицине, эндокринолог Европейского медицинского центра Ирина Русс в беседе с «Газетой.Ru».Голодание на диете повышает риск «сорв...

Саева поделилась идеальной формулой похудения Дина Саева поделилась с подписчиками радостной новостью — она вернулась в свой долгожданный вес — 49 килограммов. Правда, победе предшествовали четыре месяца «упорного труда», пишет издание super....

Протеиновые коктейли оказались полезны для похудения Протеиновые коктейли богаты белком. Поэтому они помогают вам дольше чувствовать сытость. При этом важно знать о недостатках и рисках для здоровья этих напитков.Вот несколько причин, по которым протеиновые коктейли хороши для похудения. Помогают достичь цели по потреблению белка. В США рекомендуем...

Недоедание по понедельникам назвали худшей привычкой для похудения Мотивация к снижению веса достигает пика в понедельник. Однако ограничивать себя в еде в этот день недели не стоит, говорят диетологи.Если вы будете чрезмерно ограничивать потребление калорий в начале недели, это может спровоцировать у вас цикл переедания и отказа от еды. Об этом предупредила Брэн...

В России представили препарат для похудения в 5 раз дешевле американского Российский препарат для похудения «Тирзетта» (тирзепатид) будет стоить в пять-шесть раз меньше, чем американские аналоги....

Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина.Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она...

Тот самый Ozempic для похудения стал портить зрение Врачи изучают возможную связь между препаратом Ozempic и проблемами со зрением. В новом исследовании описано несколько случаев развития заболеваний глаз у людей вскоре после начала приема препаратов GLP-1, таких как семаглутид (Ozempic, Wegovy) и тирзепатид (Mounjaro, Zepbound).Исследователи из Ун...

Диетолог Круглова рассказала о правилах безопасного похудения Врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова напомнила, что безопасная для здоровья скорость похудения составляет 2—4 кг в месяц. Читать далее...

Лучшие продукты для похудения: цуккини, чечевица, нут и семена чиа Португальские диетологи перечислили продукты, которые помогают эффективно похудеть после праздников. Добавление этих продуктов в рацион не только помогает разнообразить меню, но и улучшить здоровье....

Прохор Шаляпин выпустил «Вкус Прохора» для похудения Прохор Шаляпин выпустил протеин «Вкус Прохора» для похудения. Певец, известный своим оригинальным чувством юмора, выпустил продукт со......

«Иллюзия похудения»: ТОП популярных диет, губительных для организма В стремлении достичь быстрых результатов в похудении многие люди выбирают популярные диеты, которые, к сожалению, могут нанести вред здоровью. О самых опасных способах похудения рассказала 5-tv.ru эксперт по здоровому питанию, врач-диетолог и нутрициолог, реабилитолог Лили...

Как можно использовать нейроны для контроля аппетита и похудения Задумывались ли вы, почему после обеда или ужина мы перестаем есть? Это не просто воля или привычка — за этим стоит работа наших нейронов. Ученые обнаружили, что определенная группа нейронов в стволе головного мозга контролирует, когда мы чувствуем насыщение и перестаем есть. Нейроны, отвечающие з...

Зелёный чай стал лучшим противовоспалительным продуктом для похудения Хроническое воспаление может привести к увеличению веса, усталости и даже серьёзным болезням. Однако правильная пища поможет обратить это вспять.Зелёный чай. В нём содержится мощный катехин EGCG, который борется с воспалением, ускоряет метаболизм и сжигание жира. Согласно исследованиям, употреблен...

Анна Семенович раскрыла секрет неожиданного похудения Российская экс-фигуристка и бывшая солистка поп-группы «Блестящие» Анна Семенович раскрыла секрет неожиданного похудения....

Какие риски скрывают популярные препараты для похудения Препараты Ozempic и Wegovy, известные как агонисты GLP-1, показали множество преимуществ для людей с диабетом 2-го типа и ожирением, включая снижение риска сердечных приступов, деменции и зависимости от психоактивных веществ. Однако их использование за пределами разрешённых показаний требует остор...

Селена Гомес объяснила причину экстремального похудения Американская певица и актриса Селена Гомес объяснила причину экстремального похудения. На ее комментарий, опубликованный в TikTok, обратило внимание издание Daily Mail....

Роботы Figure научились ходить по-человечески Компания Figure AI показала, как их человекоподобный робот Figure 02 научился ходить почти как настоящий человек. В новом видео, которое выложили в сеть, робот шагает уверенно и естественно — не так, как раньше, когда он двигался неуклюже, будто ему срочно нужен туалет. Теперь его походка стала пл...

Москвичи стали чаще ходить на радиорынки Радиорынки продолжают оставаться востребованными у жителей столицы. За весь прошлый год их посещали на 54% чаще......

Продажи средств для похудения сократились в России впервые за пять лет В России снизился показатель продаж препаратов для похудения, который непрерывно рос на протяжении пяти лет, сообщают «Ведомости». В 2024 году средств от ожирения в натуральном выражении продали на 8% меньше, чем в прошлом....

Врач поделилась диетическим рецептом блинов для похудения на Масленицу В преддверии Масленицы многие задаются вопросом, можно ли сделать главное угощение праздника не только вкусным, но и диетическим. Рецептом таких блинчиков поделилась врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.Ru»....

Что скрывают диетологи: почему январь — худший месяц для похудения Почему январь — худший месяц для диеты? Life.ru рассказывает, как избежать типичных ошибок и начать год без стресса для организма....

ТОП-6 самых вредных продуктов для похудения: замороженные блюда, обезжиренный сыр Доктор Рэйчел Пол перечислила шесть продуктов, от которых стоит отказаться, чтобы нормализировать рацион питания и эффективно похудеть....

В красноярском «Роевом ручье» мангустам поставили тренажер для похудения В красноярском парке флоры и фауны «Роев ручей» показали тренировку мангустов на беговой дорожке....

Ошибки нужно допускать: неудачу нужно прожить и рассмотреть со всех сторон Врач Любовь Крушинских проинформировала, как правильно переживать неудачи, приводящие к угнетенному и подавленному состоянию. В некоторых случаях они могут стать причиной депрессивных эпизодов....

В феврале поезда на МЦД-1 будут ходить с увеличенным интервалом На Савеловском направлении интервалы увеличены на 15 минут после 8 вечера и на 1 час после 11 вечера, утром до 7 часов поезда будут ходит с перерывом в 40 минут, сообщает Дептранс....

Уникальная операция поможет снова начать ходить В петербургском Госпитале для ветеранов войн провели операцию по моделированию коленного сустава раненому участнику специальной военной операции....

«Ласточка» начнет ходить из аэропорта Сочи в Сухум Электропоезд «Ласточка», курсирующий между Сочи и Гагрой, удлинит свой маршрут на 80 километров. Конечной станцией «Ласточки» с 27 февраля станет Сухум....

Реднапп: «Рэшфорд перестал ходить по полю пешком» Бывший английский футболист Джейми Реднапп считает, что Маркус Рэшфорд преобразился после перехода из «Манчестер Юнайтед» в «Астон Виллу»Читать дальше →...

К пензецам, живущим в ЖК "Лугометрия" будет ходить маршрут №40 К пензецам, живущим в ЖК "Лугометрия" будет ходить маршрут №40Жалобы жителей на транспортную доступность жилого комплекса наконец-то услышаны. В последние месяцы жители жилого комплекса «Лугометрия» в Пензе неоднократно высказывали свои опасения касательно транспортной доступности микрорайона в со...

«Ласточка» из Сочи будет ходить до Сухума с 27 февраля Согласно данным РЖД, с 27 февраля электропоезд «Ласточка» начнёт курсировать по маршруту Сочи – Сухум (Абхазия) на регулярной основе. Ранее этот маршрут работал в тестовом режиме, но теперь принято решение о его постоянном запуске. На обратном пути конечной станцией станет аэропо...

Легендарный Оззи Осборн больше не сможет ходить 76-летний рокер страдает от прогрессирующей болезни Паркинсона. Тем не менее его супруга утверждает, что лидер Black Sabbath сохранил отличный голос и обязательно выступит на концерте группы в июле. Source...

Галыгин: «Нынешний ЦСКА нужно принимать таким, какой он есть, за него нужно болеть» Известный актер и шоумен Вадим Галыгин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о выступлении ЦСКА в нынешнем сезоне....

Алаев о статистике РПЛ: «С рекордом Дзюбы нужно сделать что‑то как у Овечкина с Гретцки. Нужно ценить свои рекорды» Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

5 лучших продуктов для похудения: цельнозерновой хлеб, яйца, греческий йогурт Профессор Франклин Джозеф перечислил продукты, которыми стоит заменить привычную еду, чтобы эффективно похудеть....

Врач Арзамасцев: процесс похудения может замедлиться из-за пропуска завтрака Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев рассказал, что пропуск завтрака или питание один раз в день не поможет похудению. Читать далее...

«Сжечь себя прежнюю»: Оксана Лаврентьева раскрыла секрет похудения Актриса и телеведущая Оксана Лаврентьева похудела благодаря самопознанию. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. По словам звезды, мысль о том, чтобы привести себя в форму, у нее стояла почти на самом последнем месте. Больше всего она задумывалась...

5 секретов похудения: не стоит держать в доме обилие вредной пищи Доктор Лейни Янкин дал пять рекомендаций, необходимых, чтобы достичь максимальных результатов в процессе похудения....

Заблуждение о батончиках для похудения приводит к набору веса: в них много сахара Доктор Юлия Чехонина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления фитнес-батончиков для снижения массы тела....

ТОП-5 завтраков для похудения: овсяная каша с йогуртом, миндаль, орехи, клюква Диетологи перечислили продукты, помогающие сбросить лишний вес после праздников. Чаще всего похудеть не удается из-за несбалансированного питания и недостатка клетчатки....

Блюдо номер 1 для похудения: шпинат, зелень, огурцы и соус дзадзики В новом выпуске передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл рецепт салата, помогающего сбросить лишний вес....

Психолог Абравитова назвала причину бесконечного похудения Вали Карнавал Специалист отметила, что беспрерывное самосовершенствование говорит о невротическом восприятии себя....

Доступный для похудения продукт: яблочный уксус стимулирует обмен веществ Специалист в сфере правильного питания Эрик Берг рассказал о полезных свойствах одного продукта, избавляющего от жира на животе....

«Надеюсь, не нейросеть»: Фанатов шокировали фото Галустяна после похудения Шоумен Михаил Галустян опубликовал серию зимних снимков в социальных сетях, поздравив поклонников с новогодними праздниками. Подписчики артиста всерьёз удивились его внешнему преображению после сильного похудения....

Гвардиола — о травме Силвы: «Бернарду не может нормально ходить» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал ничью с «Брайтоном» (2:2) в матче 29-го тура АПЛ....

Стоит ли ходить в туалет каждый раз перед выходом на улицу? Привычка ходить в туалет перед улицей может быть вредна для вашего здоровья. Источник: notebookcheck.nl Привычка посещать туалет перед выходом из дома “на всякий случай”, знакома многим. На первый взгляд, она кажется практичной, ведь никто не хочет оказаться в неудобной ситуации, испытывая острую...

В рождественскую ночь в Красноярске будут ходить бесплатные автобусы В ночь с 6 на 7 января в Красноярске запустят 5 дополнительных автобусных маршрутов....

Лавиноопасные районы: где сейчас особенно рискованно ходить в походы МЧС объявило штормовое предупреждение в Карачаево-Черкесии: с 11 по 13 февраля в горах выше 2000 метров ожидается высокая лавиноопасность. Спасатели настоятельно рекомендуют соблюдать меры предосторожности при выходе в горы. Тем, кто планирует походы, важно заранее изучить карту местности и учитыв...

Ледяной трюк: как ходить по скользкому льду без риска для здоровья При передвижении по льду важно соблюдать осторожность и двигаться крайне медленно, стараясь наступать на всю поверхность стопы и избегая резких движений. Если вдруг произойдет падение, следует быстро сгруппироваться и попытаться упасть на бок, что поможет снизить вероятность получения серьезных тр...

Между Парижем и Берлином начал ходить высокоскоростной поезд 23 января 2025, 15:35, Travel.ru - На карте европейских железных дорог появился новый маршрут: высокоскоростной поезд ICE начал курсировать между Парижем и Берлином. Дорога между столицами Франции и Германии составляет всего 8 часов. Ранее чтобы добраться из одного города в другой требовалас...

Роботы теперь могут ходить по грязной и скользкой местности Робототехники Таллиннского технического университета (TalTech) разработали новый класс биоинспирированных стоп, которые значительно повышают мобильность роботов на сложных поверхностях, таких как грязь и мокрый снег. Результаты, опубликованные в Bioinspiration & Biomimetics, могут расширить возмож...

Военные ВСУ опасаются ходить по городам в форме из-за ненависти украинцев к ТЦК На Украине растет недовольство драконовскими действиями «людоловов» из ТЦК, которое перекидывается и на военнослужащих ВСУ...

Туристам лучше не ходить — описана малоизвестная сторона Словакии Российский тревел-блогер посетил город Кошице в Словакии и поделился своими впечатлениями об одном из его районов. ""Дай денег" — это первое, что я услышал, оказавшись здесь. Хотя нет, сначала таксист, который меня привез, спросил: "Ты уверен, что хочешь выйти именно здесь?"" — пишет автор. По сло...

Брутто-контракты. В апреле начнёт ходить дублёр автобуса 18Д В Саратове запустят ещё один автобусный маршрут по регулируемому тарифу.По информации с сайта госзакупок, комитет по транспорту городской администрации объявил аукцион, победителю которого предлагается осуществлять пассажирские перевозки по маршруту N18А от Елшанки до посёлка Калашниково (аналогич...

Кафельников о победе Андреевой: «Не нужно вещать ярлыки, не нужно ничего ждать. Главное — получать удовольствие от игры» Бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников в комментарии для «СЭ» отреагировал на победу Мирры Андреевой на турнире WTA в Дубае....

Бумаги хватит надолго Председатель ЦИКа Элла Памфилова заявила 19 февраля, что в ближайшей перспективе в российских регионах не произойдет замены «бумажного» голосования полностью электронным. Такие опасения высказывались в связи с недавно внесенными в Госдуму группой сенаторов и депутатов поправками к избирательному з...

Леопардовые шорты и танцы: Бритни Спирс продемонстрировала фигуру после похудения Бритни Спирс, одна из самых известных поп-звезд мира, продолжает радовать своих поклонников не только творчеством, но и личными достижениями. На этот раз 43-летняя певица похвасталась результатами своего похудения, опубликовав новые видео в социальных сетях. Бритни н...

«Это только начало»: звезда «Интернов» Светлана Пермякова удивила результатами похудения Светлана Пермякова, звезда популярного сериала «Интерны», поделилась радостной новостью со своими подписчиками в социальных сетях....

Употреблять куркуму натощак для похудения строго запрещено: есть риск побочек Доктор Масарат Джилани прокомментировал популярные советы о добавлении куркумы в пищу. Многие считают, что специя помогает похудеть и избавиться от жировой массы тела....

Жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения 33-летняя жена Александра Цекало Дарина Эрвин показала фигуру после похудения. На новом снимке в инстаграме* она продемонстрировала, как теперь на ней сидит одежда, которую она носила раньше. Подписчики давно подозревают, что Дарина резко похудела благодаря "Оземпику" — препарату для диабетиков, к...

ТОП- 16 продуктов для похудения: яйца, орехи, творог, йогурт, зеленые овощи, ягоды Доктор Барби Червони перечислила 16 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион для снижения веса в рамках сбалансированной диеты....

Eli Lilly ожидает одобрения новой таблетки для похудения в начале 2026 года Eli Lilly & Co. прогнозирует одобрение своей экспериментальной таблетки для похудения уже в начале 2026 года, сказал генеральный директор Дэйв Рикс.Речь идет об одной из нескольких таблеток в новом поколении популярных препаратов. Lilly ожидает, что данные о таблетке под названием орфорглипрон (or...

После новогодних праздников россияне бросились скупать БАДы для похудения на маркетплейсах Новогодние каникулы завершились, и на маркетплейсах активизировались продажи всевозможных добавок для похудения. Ранее сообщалось, что россияне устремились в спортзалы....

ТОП-10 продуктов для похудения после праздников: перец чили, авокадо, грибы, куркума Доктор Ли проинформировал, какие продукты способствуют сжиганию жира. Особенно стоит включить их в меню после новогодних праздников....

Акции Novo Nordisk подскочили на 14% после испытания нового препарата для похудения Акции датской фармкомпании Novo Nordisk подскочили на 14% после успешных результатов испытания нового препарата для похудения под названием amycretin. Об этом сообщает CNBC.Испытание показало, что лечение, которое проводится посредством инъекций, привело к среднему снижению веса на 22% у пациентов...

4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды Доктор Александра Кремона перечислила четыре простых правила, которых стоит придерживаться, чтобы похудеть после новогодних праздников, пишет издание The Conversation....

Алкоголь для похудения: водка и джин, которые содержат 55 и 35 калорий в одной порции Доктор Доминик Людвиг перечислил самые безопасные алкогольные напитки, которые допустимо употреблять в праздничные выходные в небольших дозах, пишет The Times....

Подъём по лестнице и другие простые способы больше ходить в течение дня Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни.Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице. Начните с одного-двух пролётов и увеличивайте их количество со временем. Возьмите в целом себе за привычку пользоваться вместо лиф...

Правительственные суда США будут ходить через Панамский канал бесплатно Власти Панамы приняли решение отменить сборы за проход по Панамскому каналу судов, принадлежащих правительству США, заявили в американском госдепартаменте....

Александр Емельяненко заявил, что пока не может ходить после операции По словам российского бойца ММА, его состояние с каждым днем улучшается и в будущем он собирается продолжить свою карьеру...

В Свердловской области запретят ходить в лес и жарить шашлыки. Что грозит нарушителям В этом году пожароопасный сезон начнется раньше. Нарушители режима могут получить штрафы до 800 тыс. рублей....

Жена Оззи Осборна заявила, что он не может ходить, но сохранил голос Оззи Осборн больше не может ходить из-за прогрессирующей болезни Паркинсона, но его голос так же хорош, как и всегда, заявила его супруга...

Пенсионеры Петербурга смогут бесплатно ходить в Эрмитаж и Русский музей Новую меру поддержки людей "серебряного возраста" вводят в Северной столице. Согласно ей, представители старшего поколения получат сертификаты для бесплатного посещения региональных, а также федеральных музеев....

Пленный Каптур: боевикам ВСУ запретили ходить в Краматорске в военной форме Попавший в плен ВС РФ украинский военный Николай Каптур объяснил приказ негативным отношением мирного населения....

Научиться заново ходить: где в Барнауле открылось новое отделение реабилитации В Барнауле открылось новое отделение реабилитации для пациентов с заболеваниями центральной нервной системы. Теперь еще больше людей со всего Алтайского края смогут быстрее восстанавливать утраченные функции организма после перенесенных болезней. Рассказываем, как и кто может туда попасть, а также...

Жители Екатеринбурга назвали районы, где нельзя ходить в белой обуви Мэрия подвела итоги опроса о качестве уборки города по итогам зимы. Лидерами по негативным отзывам стали Чкаловский и Кировский районы....

Из-за нехватки водителей будут реже ходить троллейбусы. Комментарий СГЭТ В Саратове из-за нехватки водителей троллейбусов на линии выпустят меньше транспорта. Об этом сообщается в группе "Трамваи и троллейбусы Саратова" в соцсети "ВКонтакте". Так, на маршрутах NN 2, 2А, 3, 4К, 15, 16 будут увеличены интервалы. Например, 15-х троллейбусов будет работать всего 5 штук, то...

При какой температуре можно не ходить в школу: официальные данные по регионам Во многих российских регионах продолжается похолодание. Где-то температура упала или вот-вот упадет до -25 градусов, а где-то ожидается -30 и ниже. Рассказываем, при какой температуре школьники могут не ходить на уроки.Читать далее...

Курский краеведческий музей напомнил о традиции ходить к теще на блины Третий день масленичной недели - Лакомка. Раньше тещи приглашали в этот день зятьев на блины. Обычаю посвящено огромное количество пословиц, поговорок, песен и анекдотов. Об этом напомнили в Курском краеведческом музее и рассказали об одном тематическом экспонате. В фондах музея хранится лубочная...

22 марта: день рождения Ирана, новый рекорд в космонавтике и День таксиста 22 марта Всемирный день водных ресурсов День защиты морской среды района Балтийского моря Международный день таксиста...

19 марта: День подводника, Русский музей и день рождения Брюса Уиллиса 19 марта День моряка-подводника Читайте также: Как первого космонавта в подводники посвящали Международный день клиента...

День метеоролога и Василисин день: что можно и нельзя делать 23 марта 2025 23 марта 2025 в России отмечают сразу несколько праздников. Одни из них — День метеоролога и Василисин день. История, традиции, приметы и запреты праздников — в материале URA.RU.Читать далее...

Что такое День книгодарения и правда ли им "замещают" День святого Валентина День книгодарения, а не День всех влюбленных, отмечают 14 февраля во многих российских школах, колледжах и даже вузах. На это обратили внимание "Ведомости". День книгодарения – праздник любви к чтению и книгам. Его отмечают Москва, Санкт-Петербург, Севастополь, Нижегородская, Новосибирская, Амурс...

Как и сколько россияне будут отдыхать в мае на День труда и День Победы На майские праздники работающих по пятидневной системе россиян традиционно ждут мини-каникулы, причем сразу две "порции". Они приурочены к первомайским праздникам и ко Дню Победы. Майские выходные в 2025 году Первомайские выходные продлятся с 1 по 4 мая (с четверга по воскресенье). Выходные к...

День труда и День Победы, длинные майские праздники. Куда поехать в путешествие Расскажем, куда поехать отдыхать на майские праздники в 2025 году. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen Весной, когда становится тепло, а природа радует сочной зелень...

В Приднестровье запасов газа хватит на 24 дня Запасов газа в Приднестровье хватит на 24 дня для удовлетворения повседневных нужд жителей, сообщил первый заместитель председателя правительства и министр экономического развития республики Сергей Оболоник. Эту информацию предоставила пресс-служба президента Вадима Красносельского. На данный моме...

Мир на вес золота: хватит ли нам драгоценного металла? Золото традиционно считается активом-убежищем во времена экономической нестабильности, а его стоимость продолжает устанавливать исторические рекорды. Об этом пишет болгарское издание Money. Однако сколько этого драгоценного металла существует в мире и как оно распределяется среди населения планеты...

«Очень идет быть собой»: Хилькевич похвасталась результатами похудения после родов Актриса Анна Хилькевич смогла избавиться от лишнего веса после третьих родов. Радостью от удавшегося преображения она поделилась с поклонниками в личном блоге. Звезда похвасталась своей фигурой, опубликовав откровенную фотографию, на которой позирует в купальнике. В&...

Самые полезные фрукты для похудения: гранат, гуава, маракуйя, дыня, апельсин, грейпфрут Диетологи перечислили фрукты, которые насыщены витаминами и белком, помогающие с большим успехом сбросить лишние килограммы, пишет La Nacion....

21 марта: последний день Алькатраса, День поэзии и леса 21 марта Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации Всемирный день поэзии Международный день леса...

В подмосковных парках отметят День студента и Татьянин день В Московской области готовятся широко отпраздновать День студента. В пятницу и субботу в парках региона запланировано большое число развлекательных мероприятий....

Ходить на свидания в России стало на 14% дороже. Топ-10 регионов по росту цен возглавила Москва «МТС Банк» изучил, сколько стоит свидание в российских регионах. Оказалось, что самые дорогие романтические встречи — в Москве и Сахалинской области, а меньше всего потратят жители Республики Коми и Ненецкого автономного округа. Для расчета средней стоимости свидания эксперты проанализировали затр...

Красные флажки. Малышева пояснила, когда можно ходить на работу больным Если человек недомогает, должен оставаться дома — это непреложное правило для многих. Врачи же поясняют, что в целом в некоторых случаях, если заболел, на работу ходить все равно можно....

Поможет избежать геморроя? Правда ли мужчинам стоит ходить в туалет сидя Некоторым мужчинам полезнее ходить в туалет сидя. Об этом рассказал уролог-андролог Алексей Моисеенко в беседе с Газета.ру. По словам специалиста, нет однозначного ответа на вопрос о том, в какой позе стоит мужчинам ходить в туалет. Поэтому это личный...

Жена Оззи Осборна сообщила, что рок-певец не может ходить, но сохранил голос Британский рок-певец Оззи Осборн, который страдает болезнью Паркинсона и больше не может ходить, смог сохранить голос. Об этом рассказала его жена в интервью газете The Sun....

Всего полчаса: если ходить пешком ежедневно, уровень стресса снижается Тренер Марк Харрис заявил, что простые ежедневные 30-минутные упражнения снижают риск сердечного приступа....

Экстренная госпитализация и тяжелое восстановление: Максим Виторган лишился возможности ходить Максим Виторган вынужден пользоваться ходунками после сложной операции, о которой он сообщил подписчикам в соцсетях....

Ваше тело «помнит» о лишнем весе: по мнению учёных, это может замедлить процесс похудения Учёные из Швейцарской высшей технической школы Цюриха (ETH Zurich) обнаружили, что жировые клетки «запоминают» лишний вес, поэтому потерянные килограммы могут без труда вернуться....

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий....

Красносельский: Газа из ЕС Приднестровью хватит на 10 дней Поставки газа из Евросоюза в Приднестровье начались, но этого объема хватит только на 10 дней, подчеркнул глава республики Вадим Красносельский. Красносельский, выступая на заседании оперативного штаба, отметил, что начавшиеся в выходные поставки газа из Евросоюза помогут обеспечивать регион лишь...

Орещук — о составе «Динамо»: «Для тройки хватит» Футбольный агент Роман Орещук оценил текущий состав столичного «Динамо»Читать дальше →...

В Приднестровье сообщили, что газа республике хватит на 24 дня Запаса газа в Приднестровье для повседневных нужд жителей хватит на 24 дня, заявил первый зампред правительства, министр экономического развития непризнанной республики Сергей Оболоник....

Весь транспорт Екатеринбурга заставили ходить по расписанию. Все, что надо знать о транспортной реформе С 1 февраля все перевозчики, которые обслуживают общественный транспорт, работают по новым контрактам. Что изменится в жизни пассажиров — в материале 66.RU....

Казахстанская шахматистка про Нью-Йорк: «Очень грязно и небезопасно. Девушкам я бы не советовала ходить там одной» РИА НовостиКазахстанская шахматистка Бибисара Асаубаева поделилась мнением о Нью-Йорке, где она осталась после завершения чемпионата мира по рапиду и блицу, чтобы встретить Новый год.«К сожалению, очень грязно и небезопасно. Я вообще бы не советовала девушкам ходить одной и тем более ездить на мет...

Несколько дней электрички на маршруте Краснодар-1 – Новороссийск будут ходить по измененному расписанию В Краснодаре на перегоне Ахтырская – Эриванский с 15 по 20 января будет проводится капитальный ремонт путей, сообщает Телеграмма СКЖД....

Зубов о проблемах «Сочи»: «Нужно увеличить бюджет и наладить контроль над командой. Мы избавлялись от балласта – игроков, почувствовавших «южный стиль», где никому ничего не нужно» В минувшем Фонбет чемпионате КХЛ команда заняла последнее место в Западной конференции. Зубов был уволен с поста главного тренера клуба. – Вы разговаривали с менеджментом? Просили как-то усилить команду, поработать на трансферном рынке? – На протяжении всего сезона мы пытались усиливаться, но в си...

Газа из помощи ЕС Приднестровью хватит на 10 дней — Красносельский Газа из помощи Евросоюза Приднестровью хватит на 10 дней, огромная работа по выходу из энергетического кризиса впереди. Об этом заявил президент Приднестровья Вадим Красносельский на заседании оперативного штаба, комментируя начавшиеся в минувшие выходные поставки газа в непризнанную республику в...

В ФРГ указали, что Украине не хватит природных ресурсов для восстановления Собственных природных ресурсов не хватит Украине для восстановления после конфликта. Об этом 9 февраля пишет издание Responsible Statecraft в ответ на заявления канцлера Германии Олафа Шольца о возможном использовании Киевом своих полезных ископаемых для реконструкции страны. «Когда конфликт на Ук...

Хватит на 60 тысяч лет. В Китае нашли замену урану В Китае обнаружили богатые запасы тория, которых может хватить на 60 тысяч лет выработки энергии. Об этом сообщает South China Morning Post....

Лукьянцев рассказал, что у него хватит сил играть за "Спартак" в КХЛ и МХЛ Нападающий дебютировал в Кубке Гагарина, забив гол в стартовом матче серии первого раунда с "Северсталью"...

Оружия Украине хватит и без новых поставок США — Песков Очень много оружия останется на Украине даже в случае остановки западных поставок Киеву. Такое мнение высказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, выступая на конференции «Современные медиа» в Высшей школе экономики. «Вооружений завезено столько, что даже после остановки...

В Приднестровье заявили, что запасов газа хватит только на 24 дня Приднестровье находится в состоянии энергетического и гуманитарного кризиса. Об этом заявил первый зампредседателя правительства, министр экономического развития непризнанной Приднестровской Молдавской Республики (ПМР) Сергей Оболоник. «Страна находится в состоянии не&nb...

«Не хочет Старый Свет ходить по струнке» // Дмитрий Дризе — о проблемах «пророссийских политиков» в Европе Президент Республики Сербской Милорад Додик назвал уголовное дело против себя заговором глобалистов. Ранее суд в Сараево приговорил его к году тюрьмы заочно. Одновременно в Румынии возбуждено уголовное дело против экс-кандидата в президенты Кэлина Джорджеску. Додик в этой связи апеллирует к недавн...

Туристические поезда к Деду Морозу в Великий Устюг продолжают ходить до празднования Рождества Христова Ожидается, что более 7,5 тысячи путешественников посетят вотчину Деда Мороза, пишет телеграм-канал ФПК.Лучше поездом....

Человекоподобный робот Atlas научился танцевать брейк-данс и ходить колесом, насмотревшись на людей Boston Dynamics почти год назад представила робота Atlas на электрической тяге, который пришёл на смену одноимённой, более массивной модели с гидравлическими приводами. Компания продолжает время от времени делиться роликами, демонстрирующими способности робота. На этот раз он, помимо прочего, испо...

Горбунов — об аншлагах на «Минск-Арене»: «Своей игрой «Динамо» заставляет людей ходить на матчи» Нападающий минского «Динамо» Роман Горбунов поделился впечатлениями от матча с «Витязем» (2:4) в FONBET чемпионате КХЛ....

Таккинарди об игре с «Эмполи»: «Это был позор, в 1-м тайме «Юве» даже не хотел бежать. Мотте нужно заставить игроков понять, что нужно уважать футболку. Но ему нельзя отрываться от команды» Вчера туринский клуб дома уступил «Эмполи» (1:1, пенальти – 2:4) и покинул Кубок Италии на стадии 1/4 финала. После матча тренер «бьянконери» Тиаго Мотта заявил: «Мне стыдно, надеюсь, что игрокам тоже. Мы достигли дна». Ранее клуб вылетел из Лиги чемпионов от ПСВ, не пройдя в 1/8 финала. «Для меня...

Капленко рассказал, что для жизни в Москве ему хватит и 100 тысяч рублей Полузащитник «Химок» Кирилл Капленко рассказал, как в экономическом плане различается жизнь и быт в Москве, Минске и Оренбурге....

Хватит на ложку: Объём микропластика в мозгу человека вырос на 50% за 8 лет За восемь лет количество частиц микропластика в мозгу человека увеличилось на 50%. В органе мышления современного представителя социума может находиться столько синтетического материала, что его хватит для изготовления стандартной пластиковой ложки. Об этом сообщили учёные из Университета Нью-Мекс...

AP: в ряде бригад ВСУ боеприпасов хватит лишь на несколько недель В некоторых украинских бригадах нехватка боеприпасов приведёт к тому, что через несколько недель имеющиеся запасы израсходуются полностью. Читать далее...

В Приднестровье заявили, что запасов газа для бытовых нужд хватит на 24 дня Министр экономического развития Сергей Оболоник республики отметил, что энергетикам пришлось прибегнуть к веерным отключениям электроэнергии...

Помечтали о доме - и хватит. Застройщика поймали на схеме в 100 миллионов В дело об особо крупном мошенничестве перерос строительный бизнес в Ленобласти. Люди приносили десятки миллионов в обмен на обещания о доме. Без ничего оставили даже участника СВО....

Набиуллина допустила, что уровня жесткости ДКП хватит для борьбы с инфляцией Председатель Банка России Эльвира Набиуллина заявила, что речи о переломе тренда инфляции в России пока нет, однако в январе-феврале рост цен снизился. По ее словам, нынешняя денежно-кредитная политика сейчас достаточно жесткая, чтобы инфляция начала замедляться в ближайшие месяцы....

Комплексный подход. Хватит ли нам своего корма и вакцин для питомцев Несмотря на санкции, в прошлом году в России зарегистрировали 176 новых лекарственных препаратов и провели более 58 тыс. исследований в сфере животноводства....

Пошумели и хватит: новая редакция закона о тишине в регионе Пошумели и хватит: новая редакция закона о тишине в регионе С 1 марта 2025 года в Пензенской области вводятся новые нормы «Закона о тишине», которые коренным образом преобразуют правила соблюдения покоя граждан и ужесточают наказание за нарушения. Основные изменения касаются введения строгого «ти...

Пожили — и хватит. На Украине лишают льгот участников Евромайдана Власти Львовской области отменили выплаты для участников Евромайдана, сообщила депутат местного облсовета Ирина Супрун. Для подтверждения своих слов она показала документ департамента соцзащиты населения региона....

Чернышов: «Наверное, «Краснодару» опять чего-то не хватит для чемпионства» Бывший главный тренер «Спартака» Андрей Чернышов порассуждал о шансах «Краснодара» на первое место в нынешнем сезоне РПЛ....

Масалитин считает, что «Краснодару» хватит обоймы для борьбы за чемпионство Бывший нападающий ЦСКА Валерий Масалитин заявил, что «Краснодар» и в нынешнем составе способен бороться за чемпионский титулЧитать дальше →...

Минсельхоз успокоил россиян — на 8 марта цветов всем хватит В российском Минсельхозе уточнили, что отечественный рынок в достаточной степени обеспечен цветами в преддверии праздника 8 марта. Об этом сегодня, 6 марта, информирует «РИА Новости»....

Минэкономики Словакии: Киеву не хватит газа из-за окончания транзита из РФ Украине не хватит газа для собственных нужд из-за прекращения транзита российского газа по решению президента Владимира Зеленского, заявила министр экономики Словакии Дениса Сакова...

Это не мелюзгой манипулировать: У ЕС духу не хватит схлестнуться с Трампом — Пушков Решимость Евросоюза ввести жесткие ответные меры в отношении США является напускной. Об этом заявил сенатор Алексей Пушков....

AP: боеприпасов в ряде бригад ВСУ хватит лишь на несколько недель Украинский офицер рассказал, что в ряде бригад (Вооруженных сил Украины) ВСУ наблюдается нехватка боеприпасов, имеющихся запасов хватит на несколько недель. Его слова приводит агентство Associated Press (AP)....

Этот компьютер меньше коробки с печеньем, но его мощности хватит на всё В мире компактных компьютеров развернулась настоящая битва: недавно представленный ASUS NUC 14 Pro AI бросает вызов обновленному Apple Mac mini M4. Оба устройства предлагают мощные характеристики в миниатюрных корпусах, но какой из них станет лучшим выбором для пользователей? ASUS NUC 14 Pro AI: и...

В ВСУ признали, что у РФ хватит ресурсов занять Харьков, Днепр и Запорожье ВСУ сталкиваются с серьёзными проблемами и несут значительные потери, отметил бывший командир 53-й отдельной мехбригады ВСУ Анатолий Козёл....

При текущих объемах добычи России хватит природного газа на 55 лет Запасы нефти и газа в России значительные: по предварительным подсчетам, природного газа может хватить на 50-55 лет, а нефтяных запасов — на 20-22 года, считает эколог Минприроды Вадим Петров....

Восьми глобусов не хватит? На какие границы претендует Зеленский На фоне постоянных обвинений Зеленского в адрес Евросоюза, который плохо помогает Киеву выходить на «законные границы», в немецком и польском сегментах соцсетей задались вопросом: а где же эти границы должны проходить....

СМИ: Украине не хватит природных ресурсов для восстановления после конфликта Для восстановления Украины после конфликта стране не хватит собственных природных ресурсов, о возможности использования которых заявил канцлер ФРГ Олаф Шольц, сообщает Responsible Statecraft...

Ротенберг о Плешкове: «Травма паха. Он подошел и сказал, что не может ходить. В следующей игре точно не сыграет» Сегодня СКА уступил «Ак Барсу» со счетом 3:8. На 10-й минуте матча Артемий Плешков пропустил 3-й гол и был заменен на Павла Мойсевича. – Стартовые голы «Ак Барса» – это результат травмы вратаря? – При счете 0:0 он почувствовал острую боль. – Что с Плешковым? – Какие травмы могут быть у вратаря? Тр...

Румменигге о «Баварии»: «Ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно побеждать. «Байер» этим воспользовался, теперь снова нужно играть каждый матч с полной концентрацией» «Оба матча против «Байера» [в Лиге чемпионов] были высшего уровня. Но что меня действительно беспокоит, если честно, так это то, что, ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно было побеждать. Мы упустили эту победу. А затем два потерянных очка в Берлине сейчас нам очень некстати. Если...

Последний айфон, костюм квадробера и не ходить в школу: какие подарки дети просили у Деда Мороза на Новый год В канун новогодних праздников письма Деду Морозу писали не только дети, но и девочки и мальчики за 40. О чём они просили доброго волшебника, Metro выяснило, изучив сайт "Почта Мороза"....

Польше хватит снарядов на одну-две недели — глава Бюро нацбезопасности Шеф Бюро национальной безопасности Польши Дариуш Луковский признался, что в стране — острая нехватка снарядов....

Швеция построит хранилище для ядерных отходов, которого хватит на 100 000 лет (2 фото) Швеция начала строительство постоянного хранилища для отработанного ядерного топлива, рассчитанного на 100 000 лет. Это второй подобный объект в мире после финского. Хранилище будет расположено в Форсмарке, в 150 километрах к северу от Стокгольма....

Учёные: микропластика в мозгу человека хватит, чтобы сделать ложку Концентрация этих частиц в центральной нервной системе оказалась в 7–30 раз выше, чем в печени и почках....

«Производим больше»: Европейского оружия для поддержки ВСУ хватит на несколько месяцев Европе потребуется минимум два-три года для запуска массового производства вооружения, склады опустошены, заявил НСН Алексей Подберезкин....

Подержали знамёна народа и хватит. Власть в Кировске проиграла правительству Высокий дом всё же разрешили строить в Кировске. Администрация была заодно с населением, но и это не спасло. Вместе теперь и мечтать о виде на Неву....

«Мы ей говорили — хватит»: годовалый малыш умер на приеме у остеопата в Казани Сейчас — о чудовищной истории, которая произошла в Казани. В одном из медицинских центров на приеме остеопата умер годовалый мальчик. Нашему телеканалу отец ребенка рассказал — малышу стало плохо во время процедуры. Но врач не давала в...

Трамп не исключил, что Украине хватит вооружения до достижения соглашения с Россией Глава США Дональд Трамп допустил, что Киеву хватит вооружений для продолжения боевых действий до момента достижения Вашингтоном и Москвой соглашения по урегулированию конфликта...

Франция считает, что 200 стволов САУ CAESAR вполне хватит на случай войны Французский оборонно-промышленный комплекс начал формирование запасов продукции на случай полномасштабной войны, в соответствии с запросом Министерства обороны Франции....

В КНР прошли испытания первой ядерной батареи: Её заряда хватит на 1000 лет Компания Wuxi Beta Pharmaceutical Technology совместно с Северо-Западным педагогическим университетом КНР анонсировала первую в мире ядерную батарею на основе углерода-14. Прототип под названием Zhulong No. 1 был представлен 9 марта в Уси и способен работать в течение тысяч лет. Разработка велась...

«Хватит слать им деньги!»: мошенники шантажируют Ханну и «стригут» ее подписчиков Певица Ханна столкнулась с киберпреступниками, которые взломали ее аккаунт в социальной сети и начали обманывать подписчиков....

Хватит одной кружки: зеленый чай снизит холестерин и защитит от инсульта Диетологи рассказали, какой напиток способен снизить уровень «плохого» холестерина. Достаточно выпивать всего по одной чашке в день, пишет The Daily Record....

Трампу не хватит срока полномочий для разработки украинских месторождений — Азаров Президенту США Дональду Трампу не хватит даже двойного срока полномочий, чтобы реализовать свою идею о разработке украинских месторождений редкоземельных металлов....

Это конец! Запаса газа в Приднестровье хватит всего на пять дней Глава Приднестровской Молдавской республики (ПМР) Вадим Красносельский сообщил, что запасов газа в Приднестровье хватит на пять дней. Он рассказал об этом в интервью RT, отметив, что ситуация с поставками газа остаётся напряжённой. Ранее официальный представитель Министерства иностранных дел Росси...

Хватит копить на новый процессор: оказывается, ваш старый работает не хуже Впервые за два десятилетия средняя производительность процессоров демонстрирует снижение. Согласно данным PassMark, в 2025 году ноутбуки потеряли 3,4% мощности, а настольные ПК — 0,5%. Это неожиданное явление вызывает вопросы о причинах и возможных последствиях для индустрии. Снижение производител...

Военные эксперты подсчитали, хватит ли армии ЕС (без США) для защиты Украины и стран Балтии Три военных эксперта-ютьюбера из европейского милитари-канала Binkov’s Battleground рассказали о численности войск Евросоюза и оценили их способность противостоять России.Если вдруг случится так, что по войскам НАТО, которые находятся на территории Украины, откроют огонь солдаты РФ, то бойцам НАТО...

Купер: «Кучеров — игрок поколения. У нас не хватит времени для разговора о том, что он значит для «Тампы» и НХЛ» Главный тренер «Тампы» Джон Купер рассказал о важности российского форварда Никиты Кучерова для команды и НХЛ....

Есипенко не уверен, что у него хватит сил удачно выступить на «Аэрофлот Опен» — 2025 Андрей Есипенко в интервью «СЭ» отметил, что сильно устал после матча с Рихардом Раппортом в Ростове-на-Дону и выступления на первом этапе Champions Chess Tour-2025....

«Хватит жрать хот-доги!»: великий Тихонов против возвращения западных брендов Четырехкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов выступил против возвращения в Россию западных брендов, покинувших отечественный рынок после начала СВО на Украине....

Хватит горсти: льняные, тыквенные и кунжутные семечки улучшают здоровье сосудов В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе семечек для здоровья. Телеведущая Елена Малышева отметила, что этот продукт способен продлить жизнь....

Одной кнопки хватит всем! Делаем простейшие устройства на ESP32 и Raspberry Pi Для подписчиковНе так давно для одного из проектов мне понадобилась Большая Красивая Кнопка (БКК). Проект я благополучно реализовал, но с кнопкой можно сделать еще массу всего интересного. Сегодня на ее примере я покажу тебе, как мастерить свои девайсы на Arduino и Raspberry Pi, причем один из них...

Обученного персонала для управления АЭС Украины не хватит ни у одной страны — глава ЗАЭС Ни одна страна не обладает достаточным количеством квалифицированного персонала для технического управления и обеспечения безопасности трех украинских атомных станций. Речь может идти только о менеджменте, такое мнение высказал в беседе с ТАСС директор Запорожской АЭС Юрий Черничук....

В случае войны Польше хватит боеприпасов на одну или две недели — глава Совбеза В случае начала военного конфликта имеющихся у польской армии боеприпасов хватит на одну или на две недели. Такое мнение высказал в интервью телеканалу Polsat глава Бюро национальной безопасности Польши генерал Дариуш Луковский. «При сегодняшнем уровне запасов оборона могла бы вестись в...

«Хватит преследовать судей!» «Атлетико» поддержал арбитров на фоне скандала с Монтерой Мадридский «Атлетико» в своём аккаунте в соцсети Х (ранее Twitter) сделал публикацию в поддержку судей на фоне расследования внефутбольной деятельности арбитра Хосе Мунуэры Монтеро, которое было инициировано после матча 24-го тура между «Реалом» и «Осасуной» (1:1), где он удалил полузащитника мадр...

Мария Агапова, живущая в США: «Хватит уже звать меня домой. Там мне никто не поможет» Getty ImagesБоец из Казахстана Мария Агапова, которая в настоящее время живет в США, дала понять, что она не намерена возвращаться на родину.В декабре 27-летняя девушка жаловалась, что она уже несколько лет бедствует: «Оказалась на улице и без денег».Вчера, 10 января, Агапова сообщила: «Очередной...

Для продолжения войны у Украины не хватит людей, а у США — оружия и денег, заявил Вэнс Украина не располагает достаточным числом людей для продолжения боевых действий, а у США не хватит для этого оружия и денег. С таким заявлением выступил в понедельник американский вице-президент Джей Ди Вэнс. «Когда вы общаетесь с лидерами в частном порядке, будь то украинцы или...

Азаров: Трампу не хватит срока, чтобы успеть освоить месторождения Украины Дональду Трампу, который пожелал получить редкоземельные металлы Украины в обмен на продолжение поставок оружия, не хватило бы для этого нескольких президентских сроков....

Сливочного масла до 15 июня брянцам хватит, потом коровы дадут знак Сливочного масла по меньшей мере до 15 июля у брянцев будет вдоволь − это следует из документа, которое подписало правительство России. Речь идет о льготном ввозе в страну сливочного масла − без экспортных пошлин. Минсельхоз будет определять соответствие ввозимого масла предъявляемым требованиям....

ЦБ готов вернуться к вопросу повышения ставки, если набранной жесткости ДКУ не хватит Набранной жесткости денежно-кредитных условий (ДКУ) может быть достаточно для замедления инфляции в ближайшие месяцы, но если ее не хватит, то ЦБ готов вернуться к вопросу о повышении ключевой ставки, заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина на пресс-конференции в пятницу."Уже набранной жестк...

Йохауг подтвердила, что не выступит на Олимпиаде-2026: «С меня уже хватит. Теперь я на 100% сосредоточусь на материнстве» Сегодня 36-летняя норвежская лыжница стала бронзовым призером марафона на чемпионате мира в Тронхейме. Она завершит карьеру по окончании сезона. «Я хочу взять реванш [на этапе Кубка мира] в Холменколлене, но на этом все. С меня уже хватит, я заканчиваю. Теперь я на 100 процентов сосредоточусь на м...

Для получения всех достижений в Assassin's Creed Shadows хватит лишь одного прохождения Ubisoft опубликовала список достижений для Assassin's Creed Shadows, подтвердив, что ни одно из них не требует повторного прохождения игры или выбора определенного персонажа....

Купер о Кучерове: «Это игрок поколения, он особенный. Не хватит времени описать, что он значит для «Тампы» и НХЛ» Нападающий «Тампы» отдал 600-ю голевую передачу за клуб в рамках регулярного чемпионата НХЛ в матче с «Детройтом» (5:1). По числу ассистов в истории «Тампы» он уступает только Виктору Хедману (601 передача). «Не хватит времени, чтобы описать, что Куч значит для этой команды и, откровенно говоря, д...

Одного приговора хватит на всех // Правительство меняет правила учета экстремистских организаций Признать организацию экстремистской можно будет на основании приговора, вынесенного одному из ее участников, следует из инициатив, которые правительство внесло в Госдуму. При этом в список запрещенных смогут вносить не только организации, но и сообщества. Такие нововведения существенно упростят пр...

Попов — о трансфере Алеррандро: «Если он забьет больше Мусаева, ЦСКА этого хватит» Бывший защитник «Амкара» и «Рубина» Алексей Попов оценил трансфер бразильского нападающего Алеррандро в ЦСКА....

Рапопорт — о покупке правого защитника: «Зениту» хватит своего ресурса стать чемпионом Ветеран «Зенита», а ныне тренер детско-юношеской команды СШОР Борис Рапопорт поделился мнением о необходимости для санкт-петербургского клуба подписать правого защитника в текущее зимнее трансферное окно на фоне травмы игрока команды Вячеслава Караваева....

Хватит 4 чайных ложек оливкового масла, чтобы укрепить здоровье сердца и сосудов Исследование, проведенное Биллом Малленом из Университета Глазго, показало, что для защиты от ишемической болезни сердца необходимо потреблять один жирный продукт....

«Хватит мощностей»: Массовые полеты аэротакси в России могут начаться с 2030 года Гендиректор ассоциации «Аэронекст» Глеб Бабинцев в интервью НСН заверил, что для производства и запуска аэротакси в стране российским компаниям не потребуется закупать иностранные детали....

Денег хватит на всё: новые инвестиции TSMC в США не отменят проекты компании в Японии и на Тайване Возможно, западные СМИ чаще интересуются судьбой американского проекта TSMC по локализации производства передовых чипов в Аризоне, но японское совместное предприятие JASM было введено строй раньше и в более сжатые сроки. TSMC пришлось опровергать слухи о том, что необходимость вложить ещё $100 млр...

Как быстро реанимировать севший аккумулятор Два сгоревших автомобиля и ущерб на миллионы рублей — так может закончиться попытка зарядить аккумулятор, если случайно перепутать клеммы. Но когда вокруг ни души, то прикурить от другой машины и вовсе не получится. На этот случай эксперты р...

УАЗы перестанут быстро ржаветь На Ульяновском автозаводе начали красить кузова по-новому: на предприятии заработала модернизированная окрасочная линия. На ней производится окраска с помощью высокотехнологичных роботов, сообщают «Известия» со ссылкой на источник внутри УАЗа....

Лещук может проесть миллион рублей за год: «Если ходить по ресторанам, то да. Самому тяжеловато, живу один, и готовить себе какие-то блюда…» – Есть вопрос простой. За сколько вы покупаете помидоры? Николай Комличенко говорил, что больше тысячи рублей у него уходит на один килограмм. – Не видел интервью Комличенко, но больше тысячи они не стоят. Даже в «Азбуке вкуса» видел за 900 рублей с чем-то. Я больше закупаюсь в «Азбуке», потому чт...

"Хочет, чтобы другие хотели его женщину". Бывшая девушка Канье Уэста рассказала, почему он заставляет своих возлюбленных ходить полуголыми Бывшая возлюбленная Канье Уэста, 41-летняя модель Эмбер Роуз, в своём подкасте Club Shay Shay рассказала, почему рэпер заставляет своих возлюбленных ходить полуголыми на публике. Так, его жена Бьянка Цензори часто появляется на публике в провокационных образах и даже пришла на "Грэмми" в полностью...

Алибеков об американцах: «По сравнению с Дагестаном разница в менталитете была. У них как-то все более открыто: за ручку могут в школах ходить. Там к этому отношение спокойное» Муталип Алибеков в юношеском возрасте выступал за «Олимпию» из Лос-Анджелеса. – Какими тебе показались американцы? – По сравнению с Дагестаном разница в менталитете была. У американцев как-то все более открыто. За ручку могут в школах ходить, встречаться. Там к этому отношение спокойное. В первое...

Соболенко о том, что живет в Майами: «Рада, что могу играть турнир в уютной и комфортной обстановке. Мне нравится возвращаться домой, ходить в любимые места» – Вы живете в Майами. Как это влияет на ваш образ жизни на турнире? Есть ли какие-то плюсы и минусы в том, чтобы самой добираться на машине, стирать и так далее? – Мне нравится жить дома. Как вы сказали, очень здорово, что можно постирать самой в любое время. Не нужно ждать целый день. Мне нравитс...

«Не хватит пары шайб». Ковалёв — на вопрос побьёт ли Овечкин рекорд Гретцки в этом сезоне Олимпийский чемпион, обладатель Кубка Стэнли, тренер «Спартака» Алексей Ковалёв высказался о возможном покорении капитаном «Вашингтон Кэпиталз» Александром Овечкиным снайперского рекорда по голам в НХЛ Уэйна Гретцки....

GeForce RTX 5080 можно будет купить в России уже 30 января, но видеокарт вряд ли хватит на всех Компания DNS анонсировала скорое начало продаж видеокарт нового поколения Nvidia GeForce RTX 5000, основанных на архитектуре последнего поколения Nvidia Blackwell. В четверг 30 января 2025 года, одновременно со стартом мировых продаж, в магазинах DNS должна появится модель GeForce RTX 5080....

Метеля — о победе в «Кубке сильнейших»: «Буду надеяться, что этого состояния хватит до чемпионата России» Российская биатлонистка Виктория Метеля в интервью «СЭ» прокомментировала победу в масс-старте на «Кубке сильнейших» в Раубичах....

«Нервов моих не хватит». Трусова о новой роли, проигрыше своей команды и проблемах мужа Пресс-конференция капитанов после коротких программ Кубка Первого канала.Анастасия Логинова, Sport24Первый соревновательный день Кубка Первого канала официально подошел к концу. Короткие программы и баттл элементов принесли промежуточное лидерство Анне Щербаковой — синяя команда под руководством о...

Летом в области будет будет ходить только один "Валдай" Этим летом в Саратовской области на Волге будет ходить только одно скоростное судно.Второй "Валдай" для организации речных перевозок ожидается не раньше конца лета, ещё три судна - в конце этого года и в начале 2026-го. Об этом в интервью ТАСС рассказал губернатор Роман Бусаргин.Как сообщал СарБК,...

В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории "Лучшая актриса".Поводом для потенциальной "отмены" звезды стали её старые посты в соцсетях, которые нашла и перевела с испанского для Variety писате...

Доля Firefox на iOS быстро выросла в Евросоюзе Портал Techspot сообщил, что введение Закона о цифровых рынках (DMA) в Европе изменило конкурентную среду для интернет-браузера Firefox.Благодаря новой нормативной базе, которая требует внедрения экранов выбора браузеров во всех используемых в ЕС операционных системах, Firefox увеличил количество...

Где купить аккаунт Твиттер быстро и выгодно Купить аккаунты Х в проверенном маркетплейсе Retriv.Market Twitter или Х – популярная социальная сеть, в которой можно публиковать короткие сообщения любой тематики. Наличие такого инструмента позволяет быстро собрать целевую аудиторию и развить бизнес и получить прибыль, заработать в сети и т....

Как быстро форматировать документы в Microsoft Word Большинство пользователей ПК редактируют тексты с помощью Microsoft Word, но форматирование через различные меню порой занимает много времени. Портал makeuseof....

Песков: санкции быстро вводятся и отменяются Американские санкции в отношении руководства России могут не оказать существенного влияния на переговоры, поскольку Вашингтоном такие меры при желании быстро вводятся и быстро же отменяются....

Швейцарское золото быстро «перетекает» на территорию США Экспорт швейцарского золота в январе вырос рекордными темпами, а поставки в США достигли самого высокого уровня за 13 лет, что компенсировало снижение экспорта основным потребителям — Китаю и Индии. Об этом свидетельствуют данные…...

Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых эффективных способов быстро сжечь 500 калорий — это интервальная ходьба с наклоном.Для тренировки, включающей интервальную ходьбу с наклоном, вам понадобятся беговая доро...

Карун Чандок: «Соревноваться с Ферстаппеном – как играть с Надалем на грунте. Большой вопрос, хватит ли Лоусону психологических сил» Эксперт и бывший пилот «Формулы-1» Карун Чандок проанализировал решение «Ред Булл» сделать напарником Макса Ферстаппена Лиама Лоусона, а не Юки Цуноду. «У Лиама нет опыта Юки Цуноды, в этом плане есть сомнения. Но можно посмотреть, как он движется. Сколько он провел – девять Гран-при, десять Гран-...

Елене Блиновской не хватит имущества, чтобы погасить долг, который снова превысил 1 млрд рублей Долг создательницы "Марафона желаний" Елены Блиновской, которую обвиняют в неуплате налогов и отмывании денег, снова превысил 1 млрд рублей. Об этом сообщает телеграм-канал Shot. Это произошло после того, как суд включил в список кредиторов ФНС. Кроме того, погасить долг, распродав своё имущество,...

В 15 раз больше запасов GeForce RTX 5070. Похоже, что Radeon RX 9070 XT после запуска хватит для всех желающих Видеокарта GeForce RTX 5070 обеспечивает мизерный прирост производительности относительно RTX 4070 Super, да и запасов карт для завтрашнего запуска очень мало. А вот Radeon RX 9070 XT, которая имеет рекомендованную цену всего на 50 долларов выше, будет доступна в многократно больших количествах.&n...

Вселенная расширяется слишком быстро, выяснили ученые Международная команда ученых под руководством Дэна Сколника из Университета Дьюка, подтвердила, что Вселенная расширяется быстрее, чем предсказывают существующие теоретические модели....

С Якова на всякого: почему мы икаем и как быстро это остановить Икота — непроизвольное сокращение диафрагмы. Для того, чтобы избавиться от нее, можно проглотить чайную ложку сахара или кусок льда, поесть сухого хлеба, пожевать лимонную дольку или попить ледяной воды маленькими глотками. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Антюф...

Мостовой — об игре Мартинса: «Как же быстро люди переобуваются» Экс-полузащитник «Спартака» Александр Мостовой поделился комментарием об игре хавбека «красно-белых» Кристофера МартинсаЧитать дальше →...

В МИД РФ рассказали, как быстро положить конец конфликту на Украине Украинский лидер Владимир Зеленский сам сказал, как можно быстро закончить конфликт, когда признал, что Киев и дня не продержится без американской помощи....

Как быстро избавиться от отеков на лице: советы от косметолога По утрам так хочется видеть свежее и отдохнувшее лицо, но, к сожалению, не всегда удается избежать отеков и усталости. Эксклюзивно для 5-tv.ru врач-косметолог и дерматовенеролог Оксана Баланова рассказала о лучших способах борьбы с утренними отеками на...

Земля на удивление быстро оправилась от древнего суперизвержения Новое исследование показывает, что мощное извержение Лос-Чокойос, произошедшее около 79 500 лет назад на территории современной Гватемалы, имело глобальные последствия, но Земля восстановилась всего за несколько десятилетий.Исследователи проанализировали образцы ледяных кернов из Гренландии и Анта...

Красноярцам рассказали, как быстро и качественно отреставрировать зубы Специалисты сети стоматологических клиник «Альдента» рассказали жителям Красноярска и края, где можно быстро и качественно отреставрировать зубы....

ИИ и смартфоны позволяют быстро анализировать качество воды Ученые разработали методику анализа щелочности воды, которая не требует специального оборудования, используя только искусственный интеллект и технологию смартфона. Этот метод позволяет быстро и точно измерять уровни щелочности в различных водных матрицах, от пресной до соленой воды, делая монитори...

«Краснодар» быстро отыгрался в матче с «Крыльями Советов» «Крылья Советов» неожиданно выиграли первый тайм матча 19-го тура Премьер-лиги против «Краснодара» на выезде благодаря голу Ивана ОлейниковаЧитать дальше →...

Как быстро перейти в начало переписки в WhatsApp на телефоне? Иногда нужно быстро перейти в начало переписки в мессенджере, чтобы, например, найти важное сообщение. Рассмотрим, как какими способами можно сделать это в WhatsApp на Android и iOS. Как перейти к началу чата в WhatsApp? К сожалению, официально WhatsApp не предоставляет прямой возможности быстро п...

Как быстро разморозить морозилку и распрощаться с ледяной шубой Зачем и как часто размораживать морозильную камеруЧто делать с продуктами во время разморозки Как убрать лед из морозилкиСколько времени уходит на полную разморозкуКак ускорить процессЧего категорически нельзя делать Зачем и как часто размораживать морозильную камеруДелать это нужно по нескольким...

«Хватит страдать ерундой. Пора побеждать». Майк Данливи обратился к «Уорриорз» после обмена Джимми Батлера Генменеджер «Уорриорз» ориентировался на опыт совместной игры с форвардом в «Чикаго», который убеждал его в способностях Батлера. «Его талант – это то, что нам нужно среди лидеров нашего состава. Его аура, соревновательный дух и интеллект. Все эти вещи нужны нам на площадке и особенно во время клю...

Премьер Катара: государствам Персидского залива хватит воды лишь на 3 дня в случае атаки на ядерные объекты Ирана Если Израиль и США атакуют ядерные объекты Ирана, это приведет к экологической катастрофе в регионе, отметил катарский премьер Мухаммед Аль Тани...

15 минут до будущего …осталось району ДОК! Локация развивается, как в сказке, не по дням, а по часам. Об этом говорили на VI Градостроительном форуме Тюменской области. Павел Корнеев, руководитель отдела подготовки земельного банка компании «Брусника» – одного из осваивающих территорию района застройщиков, рассказал...

Лавров раскрыл способ быстро завершить украинский конфликт Прекращение поставок западных вооружений Украине поспособствует скорейшему завершению украинского конфликта, заявил министр иностранных дел России Сергей Лавров в ходе пресс-конференции по итогам переговоров с коллегой из Зимбабве Амоном Мурвирой....

Трамп: Москва хочет быстро разрешить украинский кризис Американский лидер Дональд Трамп заявил журналистам, что видит со стороны президента России Владимира Путина желание быстро разрешить конфликт вокруг Украины...

Как быстро погасить все кредиты: не стоит фокусироваться на размере долга Сьюз Орман советует не фокусироваться на размере долга по кредитным картам, а постепенно увеличивать ежемесячные платежи. Она предлагает ограничить свои желания во время покупок, вместо этого добавляя на кредиты небольшие суммы $20–50, чтобы каждый месяц платить больше, чем в предыдущем. Такой под...

Европейская счетная палата: Армии ЕС не способны быстро перемещаться Армии стран Евросоюза не могут быстро передвигаться по территории ЕС, это обусловлено рядом препятствий и недостатков в разработке планов военной мобильности, говорится в отчете Европейской счетной палаты. Европейские армии не способны быстро и эффективно перемещаться по территории ЕС, это касаетс...

Страны G7 следят за быстро меняющейся международной обстановкой — Хаяси Страны Группы семи (G7) следят за быстро меняющейся международной обстановкой и работают над содержанием совместного заявления с учетом ситуации в мире. Об этом на пресс-конференции, отвечая на вопрос о причинах отсутствия такого заявления по итогам состоявшегося в понедельник в режиме онлайн самм...

Telegram снова стал перегревать и быстро разряжать iPhone В App Store в последние дни резко возросло количество жалоб на официальное приложение Telegram. После установки последнего обновления программного обеспечения (версия 12.02) пользователи начали замечать, что их смартфоны перегреваются и слишком быстро разряжаются, а в самом приложении участились с...

NI: Россия быстро адаптируется к новым западным вызовам в зоне СВО ВС РФ демонстрируют способность к быстрой адаптации на поле боя с помощью техники, известной как черепаховые танки. Эти машины разработаны для поглощения множественных ударов беспилотников, что позволяет основным силам продвигаться с меньшим риском. Об этом сообщают западные СМИ.Читать далее...

Трамп: Путин хочет остановить конфликт на Украине быстро Глава Белого дома Дональд Трамп заявил 16 февраля, что у российского президента Владимира Путина есть очевидное желание разрешить конфликт на Украине быстро. «Я думаю, он хочет завершить это быстро», — пояснил Трамп журналистам, отметив, что подобное желание есть и у главы киевского режима Владими...

Приседания с прыжками и другие простые упражнения, быстро сжигающие жир Упражнения с собственным весом тоже могут быть эффективными для похудения. Вот какие из них вам точно стоит попробовать.Приседания с прыжками. Они сочетают силовые упражнения и кардио. В результате вы сжигаете жир и приводите в тонус ноги и ягодицы. Выполняйте упражнение в течение 30−45 секунд и о...

Как быстро и просто расшифровать аудио в текст: основные способы В эпоху цифровых технологий многие из нас сталкиваются с задачей расшифровать аудио в текст. Это может быть нужно для стенограммы интервью, записи лекции или просто сохранения важных голосовых заметок. Как же расшифровать аудио без лишней головной боли? Давайте разберёмся! Почему расшифровка аудио...

Ситуация в Гагаузии быстро накаляется — Кишинев стягивает силовиков Задержание властями Молдавии главы Гагаузской автономии (башкана) Евгении Гуцул вызвало протесты в регионе, это неприкрытое давление на оппозицию. Об этом заявил сегодня, 26 марта, её заместитель Виктор Петров…...

Без перевеса. Как быстро и компактно собрать в путешествие нужные вещи Узнайте, как собирать багаж налегке, не жертвуя комфортом. Практические советы по созданию капсульного гардероба, выбору гаджетов, минимальному набору косметики и эффективной упаковке вещей для легкого и удобного путешествия....

Почему телефон быстро разряжается и как это исправить: 5 простых советов Многие пользователи наверняка замечали, что со временем их смартфоны приходится подзаряжать все чаще, и перед ними в полный рост начинает вставать вопрос о том, что делать если телефон быстро разряжается. Мы попробуем помочь в этой проблеме и дадим советы, как увеличить время автономной работы тел...

Врач назвал способы, как быстро улучшить концентрацию внимания Восстановить силы, по словам специалиста, помогают короткий сон, дыхательные упражнения, физическая активность, музыка, чтение, возможность побыть на природе, принять душ....

Быстро уснуть помогает йога и легкая растяжка за полчаса или час до сна Эксперт Стивен Дик рассказал, что нужно сделать до 23 часов, чтобы хорошо выспаться, пишет Liverpool Echo. Для этого важно соблюдать режим физических нагрузок....

Трамп: Диктатор без выборов, Зеленский должен действовать быстро... Президент США Дональд Трамп раскритиковал Владимира Зеленского за отказ от предложения провести президентские выборы на Украине. «Диктатор без выборов, Зеленский должен действовать быстро, иначе у него не останется страны», — написал Трамп на своей странице в социальной сети Truth...

Артист быстро схватывает: Зеленский возомнил себя Маском Глава киевского режима Владимир Зеленский начал копировать владельца соцсети Х Илона Маска, одного из членов команды американского президента Дональда Трампа, в попытке повлиять на политическую погоду в Европе....

Смартфон тормозит и быстро разряжается? Виноваты эти фоновые вампиры Многие пользователи смартфонов сталкиваются с проблемой быстрого разряда батареи, и определить причины этого не всегда просто. Анастасия Бастрыкина, руководитель коммуникационного агентства PGR agency, поделилась рекомендациями. Первое, что нужно сделать, — это проверить приложения, которые исполь...

Фетисов пригласил Трампа в Россию: «Мы быстро поставим его на коньки» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в разговоре с «СЭ» предложил президенту США Дональду Трампу потренироваться в России перед возможным матчем сборных НХЛ и КХЛ....

Трамп о визите Уиткоффа в Москву: «все прошло быстро и эффективно» Встреча президента России Владимира Путина и спецпосланника Стива Уиткоффа прошла «быстро и эффективно», рассказал в соцсетях глава США Дональд Трамп....

Украинский мир поспешает медленно // Вашингтон и Москва быстро не договорятся Будущий спецпредставитель президента США по Украине Кит Келлог дал интервью телеканалу Fox News, в котором изложил свое видение путей и сроков завершения украинского конфликта. Назвав реальной задачей достичь мира в течение 100 дней, Кит Келлог при этом сообщил, что США не пойдут на уступки Москве...

«Лацио» быстро разобрался с «Реал Сосьедадом» и сохранил лидерство В седьмом туре Лиги Европы «Лацио» сделал шаг к завоеванию итогового первого места в общем раундеЧитать дальше →...

Трамп: Кризис на Украине может закончиться быстро или никогда Президент США Дональд Трамп предположил, что конфликт на Украине завершится «довольно скоро» или не завершится вовсе. Такое заявление он сделал на пресс-конференции после встречи с премьер-министром Великобритании Киром Стармером в Вашингтоне....

Новый робот-червь быстро и дешево прокладывает кабели Исследователи из Университета Кейс Вестерн Резерв разрабатывают инновационный роботизированный рукав, вдохновившись биомеханикой дождевого червя. Используя принцип перистальтики – волнообразных сокращений сегментов тела, свойственных дождевым червям, робот способен эффективно перемещаться в ограни...

Трамп: Путин хочет быстро завершить конфликт на Украине Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп заявил, что отсутствие интереса его российского коллеги Владимира Путина к переговорам по разрешению украинского кризиса стало бы серьёзной проблемой для американской стороны. Тем не менее Трамп уверен, что президент России нацелен на мирные решен...

Смартфон и нанотехнологии позволяют быстро обнаружить желтуху новорожденных Исследовательская группа под руководством профессора Цзян Чанлуна из Хэфэйского института физических наук Китайской академии наук разработала инновационную двухрежимную сенсорную платформу с использованием наночастиц с апконверсией (UCNP). Эта платформа объединяет флуоресцентные и колориметрически...