15.05.2025 10:12     new91.ru

Эффект плато в похудении пройдет, если есть больше белка и клетчатки

Доктор Евгения Байтурова перечислила методы преодоления «эффекта плато» при похудении, когда вес останавливается на одной отметке и перестает снижаться в нормальном темпе.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Лучший завтрак: утром лучше есть больше белка, например, яйца или курицу В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Марина Макиша проинформировала, какими продуктами лучше питаться по утрам, чтобы сохранить фигуру и насытиться....

Обнаружен белок, который отвечает за эффект плато в потере веса Наши тела запрограммированы на то, чтобы сохранять энергию, когда мы начинаем есть меньше. Однако, кажется, учёные нашли способ предотвратить замедление обмена веществ при похудении.В ходе нового исследования эксперты обнаружили, что PLVAP (белок в звездчатых клетках печени) имеет важное значение...

Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть дв...

Суперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколи Медики назвали продукт, который поможет справиться с болью в коленях. Речь идет о брокколи. Овощ богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами....

Сонливость пройдет, если есть морепродукты, печень, шпинат: бодрят лучше кофе Доктор Алена Капустина проинформировала, чего россиянам может не хватать для утренней бодрости, пишет RuNews24.ru. Чаще всего дело не в лени....

ТОП-5 мифов о похудении: картофель не вредит фигуре, если его не жарить и делать пюре Доктор Екатерина Янг в своем телеграм-канале прокомментировала популярные мифы о похудении, которые мешают добиться желаемого результата....

6-9 чайных ложек: если съедать больше сахара, есть риск оказаться в больнице с инсультом Врачи назвали один из самых вредных продуктов, повышающих риск развития инсульта. Инсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности во всем мире....

Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного так...

Груши и не только: фрукты, в которых клетчатки больше, чем в яблоке Одно яблоко среднего размера даёт около 4,8 г диетической клетчатки. Она играет главную роль в работе пищеварения, поддержании веса, профилактике развития некоторых хронических заболеваний. При этом некоторые фрукты содержат клетчатки ещё больше. Маракуйя. В одной чашке этого кислого фрукта содерж...

Куман про 0:3 с «Арсеналом»: «Если есть команда, которая может переломить результат, то это «Реал». У них есть индивидуальные качества, но им есть над чем работать» «Канониры» дома обыграли мадридцев (3:0) в первом матче 1/4 финала Лиги чемпионов. «Если есть команда, которая может переломить результат, то это «Реал», но им есть над чем работать. «Арсенал» был лучше. Это команда, которая, как и «ПСЖ», «Барселона», «Ливерпуль», работает как с мячом, так и без н...

Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но есть и другие продукты, в которых этого вещества столько же или даже больше. Грудка индейки. На 85 г этой грудки приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это...

Самый полезный углевод – амарант: в нем больше белка, чем в рисе и кукурузе Врач Эшли Гринвальд назвала самый «полезный» углевод в мире. Углеводы часто демонизируют, но полезные злаки существенно отличаются от стандартного ультраобработанного хлеба....

Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах Яйца - это популярный источник белка. Но есть продукты, в которых этого вещества ещё больше. Сейтан. На порцию в 57 г приходится 17 белка. Этот сытный белок изготавливается путём замешивания теста из пшеничной муки и смывания крахмала. Темпе. Этот продукт делается из натурально ферментированных с...

Фасоль и не только: в каких продуктах с углеводами белка больше, чем в яйце Йостен Фиш, сертифицированный диетолог и владелец Dietitian Meets Mom, отмечает: «Некоторые продукты, которые считаются высокоуглеводными, содержат удивительно много белка». Для поддержания здоровья и мышечной массы эксперт рекомендует потреблять во время каждого приёма пищи 20-30 г белка и 15 г п...

Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка Многие из нас не получают достаточно белка. Вместе с тем со временем потребности в этом веществе только растут.Молодые люди, как показывают опросы, потребляют достаточное количество белка. А вот пожилые — зачастую слишком мало. Согласно исследованию 2020 года, проведённому Бирмингемским университе...

Что надо есть, чтобы прожить дольше: эффект подтверждён научно Мы давно привыкли к идее: еда влияет на вес, настроение и даже здоровье. Но вот что действительно поразительно — правильное питание может буквально подарить вам годы жизни. И это не просто красивая метафора, а результат масштабного исследования. 17 лет наблюдений и 468 тысяч человек Учёные из Бер...

Трамп грезит тотальными пошлинами // Каким может быть эффект, если США введет импортные сборы на все страны Дональд Трамп планирует ввести импортные пошлины на все страны. «Посмотрим, что получится»,— сказал он журналистам Reuters. Объявление ожидается 2 апреля, эту дату американский президент называет «днем освобождения». Соединенные Штаты уже ввели пошлины на алюминий, сталь и автомобили, а также на...

Семак о давлении в «Зените»: «Оно есть всегда в командах, которые ставят высокие цели. Дополнительного давления нет, если оно есть, то не ощущается как дополнительное» Петербуржцы сыграли вничью с «Локомотивом» (1:1) в 23-м туре Мир РПЛ. – Испытываете давление со стороны руководства? - Давление есть всегда в таких командах, которые ставят перед собой высокие цели. Мы должны работать. Дополнительного давления нет. Если оно есть, то не ощущается как дополнительно...

Россияне за рубежом стали есть вкуснее: больше половины туристов начали тратить больше денег на питание Более половины россиян (57%) в 2025 году заметно увеличили расходы на питание во время зарубежных поездок, подсчитали сеть ресторанов Rostic’s и сервис путешествий «Туту». Почти треть опрошенных (29%) стали тратить на еду на 10–20% больше по сравнению с прошлым годом. В исследовании приняли участи...

Колобков за продажу пива на стадионах: «Это есть везде в мире. Какая разница, выпьют болельщики до или после? Если что-то будет происходить, есть правоохранительные органы» Ранее эту идею поддержал министр спорта РФ Михаил Дегтярев: «Нужно возвращать. Если человек хочет выпить, он делает кассу магазину – ее можно перенести на спортсооружения. Но межведомственная работа идет вяло». «Не вижу причин, по которым пиво не надо возвращать на стадионы. Почти все пивоваренные...

Депутат Свищев о словах Инфантино про Россию: «Если есть желание, возвращайте! Но для этого нужно пройти голосование, а там есть антироссийское лобби, украинская федерация визг поднимет» Президент ФИФА рассказал Дональду Трампу об отстранении российских команд: «Надеемся, наступит мир, и тогда они снова будут допущены»....

Антон Миранчук о ценах: «Если в Москве закупаться можно на 5 тысяч, то в Швейцарии – на все 10. Семья стала больше, больше ртов кормить» Российский полузащитник перешел в «Сьон» в сентябре 2024 года. В этом сезоне хавбек забил 2 гола и сделал 1 передачу в 16 матчах чемпионата Швейцарии. – Александр Кержаков говорил, что в Швейцарии очень высокие цены. Почувствовали это? – Да, в два раза больше, если сравнивать с Москвой. – Сколько...

Румменигге о календаре: «Игроки сами загоняют себя в ловушку, требуя все больше и больше денег. Нужно искать решение. Если не убрать ногу с педали газа, футбол врежется в стену» – Почему вы всегда жестко высказываетесь о футболистах, которые жалуются на то, что слишком много играют? – Потому что я думаю, что игроки сами загоняют себя в ловушку, требуя все больше и больше денег....

Боль в шее пройдет, если подложить под неё валик: подойдет ортопедическая подушка В эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, как правильно спать при болях в шее, грудном отделе позвоночника и плече....

Стресс перед ЕГЭ пройдет, если уделять время физической активности Доктор Екатерина Морозова проинформировала, как выпускники могут снизить уровень тревожности и стресса перед экзаменами, пишет РИАМО....

Фокус не пройдёт: Киев больше не получит американского оружия «на халяву» Киеву вряд ли стоит надеяться на получение бесплатной военной помощи от Вашингтона. Об этом заявил российский сенатор Алексей Пушков в личном телеграм-канале....

Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости»....

Если у вас есть счет в иностранном банке, у ... ✨ Мошенники представляются сотрудниками Банка России и предлагают закрыть «международный счет» Человеку сообщают, что у него есть «международный счет». После этого мошенники требуют его закрыть, в случае отказа — угрожают штрафом. Рассказываем подробности новой схемы: ❓ Как это работает? ...

Аверина: если я хочу есть, то ем — мне повезло с генетикой Серебряный призёр Олимпийских игр по художественной гимнастике Дина Аверина рассказала, что ей повезло с хорошей генетикой. Читать далее...

Дожить до 75 лет не получится, если в рационе есть ультраобработанная пища Ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что потребление большого количества ультраобработанных продуктов увеличивает риск преждевременной смерти, пишет The Guardian....

Сладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дня Доктор Екатерина Стрельникова проинформировала, почему при похудении можно употреблять сладкие продукты. Небольшое количество качественных сладостей не навредит фигуре....

ТОП-3 источника энергии при похудении: бобовые, крупы, овощи Эксперт Мария Соколова рассказала, как россияне могут эффективно худеть и при этом не отказываться от любимой пищи. Главное - включить в рацион сложные углеводы, пишет «Газета.ру»....

Тайны плато Гиза: что не так с самыми известными пирамидами Один из главных туристических символов мира — плато Гизы с его знаменитыми пирамидами — готовится к масштабным изменениям. Несмотря на миллионы туристов ежегодно, посетители всё чаще жалуются на хаос, назойливых торговцев и жестокое обращение с животными. Чтобы изменить ситуацию, Египет запускает...

Васкес: «Если есть команда, способная отыграться после 0:3, то это «Реал» Правый защитник мадридского «Реала» Лукас Васкес верит в камбэк своей команды в противостоянии с лондонским «Арсеналом»Читать дальше →...

Риск аллергии у ребенка увеличивается, если она есть у одного из родителей Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич призвала россиян определить свой аллергический статус в рамках планирования беременности, пишет «РИАМО»....

«Если ISU отстранил, значит, так оно и есть». Тарасова о дисквалификации украинского арбитра Ранее Международный союз конькобежцев (ISU) сообщил, что украинский арбитр Юрий Балков отстранен за нарушение этического кодекса – попытки манипулировать оценками. – Часто ли такое встречается в фигурном катании? – Если ISU отстранил, значит, так оно и есть. Сама лично этого не знаю, не слышала. Н...

Лучшее время для фруктов: если есть их после еды, улучшится пищеварение Доктор Арно Коколь проинформировал, в какое время дня лучше всего употреблять фрукты. Кто-то предпочитает съедать яблоко или банан после еды, а кто-то - до основного приема пищи....

Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, чем сбросили*. Почему так происходит? И как попасть в число тех счастливцев, кому удается сохранить результат? Разбираемся вместе с экспертами....

Российская фармкомпания подала иск против шоу о похудении «Большие девочки» Российская компания «Герофарм», которая в 2023 году выпустила на рынок первый в стране аналог препарата «Оземпик», выступила с предложением остановить трансляцию шоу «Большие девочки» на телеканале «Пятница». Оно посвящено борьбе с лишним весом. Причина — применение в программе неэффективных, а в...

Тайна плато Путорана: это землетрясение привело учёных в тупик В Сибири зафиксировано странное землетрясение, не похожее ни на одно другое, которое когда-либо случалось. Оно произошло в ночь на 17 марта 2025 года рядом с плато Путорана. Его магнитуда составила 6.7, но последствия оказались обратными. При обычном землетрясении колебания идут от эпицентра, здес...

Движок Unity 6 больше не распространяется в Китае. Но есть нюансы В феврале 2025-го китайские разработчики начали сообщать о проблемах с доступом к Unity 6. Недавно выяснилось, что создавшая движок компания действительно сняла его с продажи в Поднебесной....

Бышовец: шансы у "Зенита" есть, но права на ошибку больше нет Бывший главный тренер "Зенита" Анатолий Бышовец высказался о шансах петербургской команды на чемпионство в нынешнем сезоне РПЛ....

Васкес о 0:3 от «Арсенала»: «Если и есть команда, способная переломить ситуацию, то это «Реал» В первой игре 1/4 финала «Реал» уступил на «Эмирейтс» со счетом 0:3. «Мы были не в лучшей форме, а «Арсенал» провел отличный матч. Мы не нашли свою игру. У нас были отдельные моменты. Мы не владели мячом подолгу и не выходили на половину поля соперника. Будет сложно [отыграться в ответном матче]....

Бэкстрем: «Всегда говорил, что если и есть тот, кто побьет рекорд Гретцки, то это Овечкин» Нападающий «Вашингтона» Никлас Бэкстрем прокомментировал рекордный гол форварда «Кэпиталз» Александра Овечкина» в регулярных чемпионатах НХЛ....

Иванов: «Если ЦСКА будет играть так же, как с «Краснодаром», то шансы на Кубок есть» Представитель президента РФ и болельщик ЦСКА Сергей Иванов после победы армейцев над «Краснодаром» (1:0) оценил шансы московской команды на победу в FONBET Кубке России....

У ребенка развивается плоскостопие, если у него есть ожирение и дефицит витамина D3 Специалист Видновской клинической больницы Ибрагим Абакаров напомнил россиянам о важности сбалансированного питания, чтобы не допустить дефицита витамина D3, пишет NEWS.ru....

Васкес: «Если есть команда, которая может отыграться со счета 0:3, то это «Реал» Полузащитник «Реала» Лукас Васкес прокомментировал разгромное поражение от «Арсенала» (0:3) в первом матче четвертьфинала Лиги чемпионов....

Врач рассказала, что произойдёт с давлением, если есть бананы каждый день Новое исследование, опубликованное в Американском журнале физиологии, подтвердило, что диета, богатая калием, способствует снижению артериального давления, особенно при ограничении натрия....

Базовый Google Pixel 10 получит больше камер, но есть нюанс Портал Android Authority сообщает, что Google полностью изменит систему камер в стандартном Pixel 10, в то время как модели Pixel 10 Pro и Pro XL останутся с прежними модулями. Главным новшеством станет появление телефотокамеры в базовой версии смартфона. Однако, ради этого компания пойдёт на комп...

Ростислав Вергун: «Если у наших игроков есть между ног что-то, то настало время это показать» «Поздравляю соперника с заслуженной победой. Что касается нас, думаю, прежде всего мы проиграли сами себе. Будем анализировать и пытаться понять, в чем причина. Могу сказать, что в какой-то момент нам не хватило игровой дисциплины – мы сделали серию потерь, соперник почувствовал уверенность и пойм...

Мужчины больше подвержены слабоумию, если у них высокое давление Доктор Таис Иошимото перечислил заболевания, повышающие риски развития деменции у мужчин, пишет Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry....

Любит ее больше? Что делать, если ревнуешь мужа к дочери Дочери подарил подарок на 8 марта, а супруге — нет. После работы играет и общается с дочкой, а с женой не обменялся и парой слов. И вот уже женщина начинает чувствовать себя лишней в семье, ревновать мужа к собственному ребенку....

Норильские туристы проложили новый маршрут к водопаду Принцесса на плато Путорана Экспедицию решили приурочить к 180-летию научного описания плато Путорана российским исследователем, ученым из Санкт-Петербурга Александром Миддендорфом....

2 продукта, обманывающие мозг: от ореховой пасты и орехов хочется есть больше Доктор Франклин Джозеф назвал «суперпродукт», который может свести на нет все усилия по снижению веса, обманывая мозг и заставляя его потреблять больше пищи, чем следует....

Смертельная опасность кокосовой воды: если её неправильно хранить, есть риск подцепить грибок Доктор Сэмюэль Чоудхури прокомментировал случай, произошедший с жителем Дании, который оказался в больнице с отеком мозга после употребления кокосовой воды, пишет Daily Mirror....

Идеальное время приема пищи – 20 минут: если быстрее, есть риск набрать лишний вес Исследователи из Центра поведенческого здоровья в клинике Кливленда рассказали, сколько именно времени должно занимать принятие пищи....

Рэпер L'One: «Локомотиву» очень повезло, что есть Галактионов. Если бы не он, может, и шестого бы места не было» Российский рэпер Леван Горозия (L'One) в разговоре с «СЭ» оценил результаты «Локомотива» в текущем сезоне....

Сербия будет блокировать оружейные сделки, если есть риск отправки на Украину — Вучич Сербия будет блокировать сделки по вооружения, если есть вероятность отправки сербских боеприпасов на Украину. Об этом заявил президент страны Александр Вучич....

Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сбалансированным....

Тропический дым растопил южный лёд: что будет дальше, если щит больше не работает Вырубка и поджоги лесов в Бразилии могут оказаться виновниками таяния морского льда у берегов Антарктиды. По данным исследования, опубликованного в Environmental Data Science, сажа от лесных пожаров, подхватываемая воздушными потоками, способна долетать до южного континента, оседать на льду и уско...

Кадры недоступного // В Москве открылась фотовыставка «Плато Путорана: Русское чудо света!» Фотографы Николай Зверков и Антон Мелёшкин побывали в одном из самых красивых и труднодоступных мест на планете. И теперь взглянуть на плато через объектив их камер можно прямо в центре столицы....

Глава ConocoPhillips прогнозирует выход добычи сланцевой нефти в США на плато к 2030 году Добыча сланцевой нефти выйдет на плато к концу десятилетия, если не случится технологического прорыва, но не ставьте против США, заявил глава американской ConocoPhillips Райан Лэнс на Катарском экономическом форуме.Он выразил мнение, что цена безубыточности добычи сланцевой нефти в США не сильно и...

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он...

Крипто -рынок пик? Стабкоин запас запасов показывает, что есть больше возможностей для роста Крипто -рынок изо всех сил пытается набрать импульс в последние недели, когда биткойн и основные альткойны падают на новые минимумы в этом цикле. Ценовое действие было далеко не обнадеживающим, и многие трейдеры задавали вопрос, достиг ли рынок своего пика. Тем не менее, более пристальный взгляд н...

Ураган проходит через регионы России. Есть погибшая и больше десяти пострадавших Как сообщает ГУ МЧС по Иркутской области 5 апреля, из-за усиления ветра до 34 м/с от электричества превентивно отключено более 101 тысячи домов в 613 населенных пунктах....

Нельзя есть больше 30 грамм: большие порции орехов могут привести к ожирению Доктор Екатерина Кашух раскрыла пользу ежедневного употребления горсти орехов, пишет издание «Известия»....

Овечкин обратился к юным фантам: «Если у тебя есть мечта, иди к ней, потому что ты никогда не знаешь, что произойдет» Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин в эфире утреннего шоу «Good Morning America» обратился к своим юным фанатам, которые играют в хоккей....

Ландо Норрис о борьбе с Ферстаппеном: «Ничего бы не поменял. Если есть просвет, я буду идти на обгон» Пилот «Макларена» Ландо Норрис сообщил, что на старте Гран-при Майами ему пришлось сдаться в борьбе с Максом Ферстаппеном, чтобы избежать аварии. «Иначе я влетел бы в стену – сильно. Надо квалифицироваться лучше. Это очевидно, не так ли?» – отметил британец. Ландо прокомментировал обгон, который в...

Финансовый совет на 1 июня: если у вас есть счет за границей — сегодня последний день, чтобы отчитаться ФактЕсли вы — налоговый резидент России и у вас есть счет в зарубежном банке, сегодня — последний день, чтобы подать отчет о движении средств за 2024 год.Отчет сдается в налоговую инспекцию, если:счет открыт в стране, не участвующей в автоматическом обмене информацией с ФНС;сумма поступлений или с...

Как оплачивать с телефона, если карты «Мир» больше недоступны в Samsung Pay и Google Play Приложение «СБПэй» продолжает работать — его можно установить через RuStore. Это официальный магазин приложений, где вы не только скачаете приложение, но и продолжите получать к нему обновления....

Витамин В6 может привести к проблемам с равновесием, если принимать его больше нормы Доктор Байбинг Чен рассказал Daily Mirror о последствиях избытка витамина В6. Такое состояние может спровоцировать необратимое повреждение нервной системы....

Карпин: «Было бы лучше, если бы в «Спартаке» играло бы больше русских футболистов» Главный тренер сборной России Валерий Карпин ответил на вопрос, считает ли проблемой, что «Спартак» является худшей командой РПЛ по количеству голов, забитых россиянами....

Пол Пирс: если Леброн выиграет титул, это вызовет ещё больше неудобных разговоров Член Зала славы баскетбола и чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) Пол Пирс высказался о лёгком форваре «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброне Джеймсе накануне старта плей-офф....

Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That....

Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечника. Вот какие факторы указывают на то, что вам стоит получать больше этого вещества. Частые запоры. Нерастворимая клетчатка увеличивает объём стула и...

2 способа избавиться от вздутия: йога и употребление клетчатки Врачи перечислили наиболее действенные способы избавления от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, медленное пищеварение и неправильные привычки в еде....

Бучневич — о возвращении России на международные турниры: «У соперников есть опыт, а мы не играем уже больше трех лет» Нападающий «Сент-Луиса» Павел Бучневич в эксклюзивном интервью «СЭ» выразил опасение о подготовке сборной России к Олимпиаде в случае отмена запрета на ее участие....

Геологи разгадали загадку Тихого океана: подводные вулканы и плато связывает одна горячая точка В течение десятилетий геологи пытались разгадать одну из самых таинственных головоломок планеты: могла ли невидимая сила под Тихим океаном одновременно породить цепь подводных вулканов и самое крупное вулканическое плато на Земле? Как показало новое исследование, да. И это открытие переворачивает...

Нут и другие продукты с большим количеством клетчатки для людей с диабетом Клетчатка играет ключевую роль в поддержании общего здоровья. Особенно это касается тех, у кого сахарный диабет. Вот лучшие продукты с клетчаткой, которые подходят людям с диабетом. Нут. Из порции консервированного нута (1/2 стакана) вы получите около 117 ккал, 6 г белка, 19 г углеводов, 2 г жиров...

Последствия дефицита клетчатки приводит к нарушению обмена веществ Доктор Анастасия Калига призвала добавить в меню больше клетчатки, пишет издание Daily Mail. Если в рационе недостаточно пищевых волокон, риск нарушения обмена веществ сильно увеличивается....

Оштрафуют не только за мусор на участке, но и если куча рядом, — новые правила для всех, у кого есть дача или участок Оштрафуют не только за мусор на участке, но и если куча рядом, — новые правила для всех, у кого есть дача или участок С 2025 года владельцы участков рискуют получить штраф не только за мусор на своей территории, но и за отходы, сваленные рядом. Новые правила сравнивают с ловушкой: даже аккуратный...

Набоков поздравил Овечкина с рекордом: «Желаю тебе забивать еще больше, если в это можно поверить» Бывший голкипер сборной России Евгений Набоков поздравил нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина со снайперским рекордом в регулярных чемпионатах НХЛ....

Дайч — о работе Аморима в «Манчестер Юнайтед»: «Если бы я пошел туда, то мы выиграли бы больше матчей» Английский тренер Шон Дайч считает, что добился бы больших успехов в «Манчестер Юнайтед», чем Рубен Аморим....

У Мбаппе есть четкий план, как выиграть «Золотой мяч»: нужно забить больше всех в Ла Лиге и выполнить еще 2 условия Получится?Getty ImagesЗвездный нападающий Килиан Мбаппе давно мечтает о «Золотом мяче», однако к 26 годам он еще ни разу не выигрывал престижную награду. При этом за плечами Мбаппе есть как минимум два незаурядных достижения — победа на ЧМ-2018 в России и хет-трик в финале ЧМ-2022.Как сообщает фра...

Загитова о своей команде на Кубке Первого канала: «У нас есть тактика, и мы ее придерживаемся. Меньше думать, больше делать» Команда Загитовой идет второй после первого дня турнира. «Первый день получился ярким и насыщенным. Вся команда показала сплоченность, хорошие результаты. Как выбирали, кто что будет катать? У нас есть тактика, и мы ее придерживаемся. Я уже говорила о ней во влогах Первого канала – меньше думать,...

5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас Диетологи составили список фруктов, в которых содержится больше клетчатки, чем в миске овсянки. Клетчатка необходима для правильного функционирования кишечника....

Всего 5 г клетчатки: в тарелке салата с огурцами и помидорами почти нет волокон Доктор Андрей Констанденков заявил, что польза от салата из помидоров и огурцов преувеличена сторонниками здорового образа жизни. На самом деле в блюде содержится крайне мало клетчатки....

«Москва 24»: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки Неприятный запах изо рта и дискомфорт в животе могут быть признаками фитобезоара. Кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, что это такой комок, который формируется в желудке, чаще всего из-за большого количества растительной клетчатки. Что ещё нужно знать о комке в желудке (и не только...

Ошибки, вызывающие запор: нехватка чистой воды, клетчатки и стресс Доктор Джоанна Аподака составила список привычек, негативно влияющих на здоровье кишечника, пишет издание Vanitatis....

Бучневич о том, что Овечкин посоветовал Мичкову не выпендриваться: «Слышал, что у него есть что-то такое. Если Саша говорит – значит, надо прислушаться» – Кто сильнее – Бедард или Селебрини? – Селебрини. Мне кажется, он более боевитый, крепко сбитый парень – и в то же время креативный. Здорово играет на обеих сторонах площадки. Мы играли с «Сан-Хосе», и он мне очень понравился. – А как вам Матвей Мичков? – Играл против него один раз, во второй тра...

Алиса Лью: «Было бы мне интереснее соревноваться, если бы на чемпионате мира выступали русские? Чем больше народу, тем веселее» Чемпионат мира по фигурному катанию-2025 проходит в Бостоне. Американка Лью лидирует после короткой программы. «Было бы мне интереснее соревноваться, если бы тут на чемпионате мира выступали русские фигуристки? Не знаю, может быть. Я вообще считаю, что чем больше народу выступает на соревнованиях,...

Карпин о трех голах россиян в «Спартаке»: «Было бы лучше, если бы играло больше русских футболистов» – Считаете ли вы серьезной проблемой, что «Спартак» – худшая команда РПЛ по голам российских футболистов? – Да, считаю. Было бы лучше, если в «Спартаке» играло бы больше русских футболистов, и они забивали бы больше голов, – сказал главный тренер сборной России, возглавлявший «Спартак» в прошлом....

Кожевников предложил «Динамо» провести крестный ход: «С Богом надо разговаривать, знаю, что он есть. Если футбольное хотело, почему бы хоккейному не сделать?» Бело-голубые уступают «Трактору» в полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 3-1. «Бог же помогает. Я знаю, что он есть. Если футбольное «Динамо» хотело провести крестный ход, то почему хоккейному это не сделать. С Богом надо все время разговаривать. На все воля божья. Поможет ли это пройти «Тр...

Не скумбрия, не минтай, даже не форель — пожилой кардиолог объяснил: эта рыба дарит несколько десятков лет жизни, если есть 2 раза в неделю Не скумбрия, не минтай, даже не форель — пожилой кардиолог объяснил: эта рыба дарит несколько десятков лет жизни, если есть 2 раза в неделюОказывается, секрет долголетия может лежать в обычной селёдке — такой вывод сделал кардиолог с сорокалетним стажем. По его наблюдениям, те, кто ест эту рыбу 2-...

Дубас о работе в «Питтсбурге»: «Есть много мнений, критики. Если начнешь отвлекаться, это просто отнимет время от выполнения реальной задачи» Он рассказал, как оставаться сосредоточенным на работе, несмотря на критику. – Ты просто понимаешь, что все эти внешние вещи – это просто часть работы. И если ты начнешь отвлекаться на них или попытаешься бороться с ними, это просто отнимет время от выполнения реальной задачи. – Ты получаешь много...

Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий много питательных веществ. И это пудинг из семян чиа. Для его приготовления нужны несладкое миндальное молоко, семена чиа, кленовый сироп, экстракт ванил...

Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет издание UfaTime.ru....

Медведев о словах Гафина про натурализацию Дугласа: «Очень близоруко оспаривать выбор людей. Гражданство берут, если есть желание и возможность, а не обязанность» Ранее председатель совета директоров «Динамо» заявил, что иностранные футболисты должны считаться натурализованными только в случае выступлений за сборную России. «Мне показалось странным такое высказывание. Люди берут гражданство, если есть желание и возможность. Именно возможность, а не обязанно...

Ковальчук о Мичкове: «Если он выдержит давление со стороны Тортореллы, все будет в порядке. Но такой стресс может надломить его уверенность. К счастью, там есть Знарок» 20-летний дебютант «Филадельфии» набрал 47 (20+27) очков в 66 играх в регулярном чеспионате НХЛ при полезности «минус 16» и среднем времени на льду 16:15. «Если он сможет выдержать давление со стороны тренера [Джона Тортореллы], с ним все будет в порядке. Но это нелегко. Такой стресс может надломи...

Дубас о работе в «Питтсбурге»: «Есть много мнений, критики. Если начнешь отвлекаться на эти вещи, это просто отнимет время от выполнения реальной задачи» Он рассказал, как оставаться сосредоточенным на работе, несмотря на критику. – Ты просто понимаешь, что все эти внешние вещи – это просто часть работы. И если ты начнешь отвлекаться на них или попытаешься бороться с ними, это просто отнимет время от выполнения реальной задачи. – Ты получаешь много...

Роберто Донадони: «Нужно понять, есть ли у Леау мотивация оставаться в «Милане». Если в этом нет убежденности, то стоит рассмотреть возможность его продажи, возможно» Португальский вингер забил 7 голов и сделал 8 передач в 31 матче Серии А в нынешнем сезоне. «Клубу нужно разобраться и понять, есть ли у Рафаэля Леау мотивация оставаться в «Милане» или нет. Если в этом нет убежденности, то, возможно, стоит рассмотреть возможность его продажи. Если он не чувствует...

Куртуа об уходе Кастельса из сборной из-за его возвращения: «Не думаю, что другие игроки разделяют его мнение. Если кому-то есть что сказать, пусть говорят это мне в лицо» Напомним, 32-летний вратарь «Аль-Кадисии» заявил, что уйдет из национальной команды из-за возвращения Куртуа: «Тедеско был прав....

Илкай Гюндоган: «Я мог бы стать хорошим тренером, если мне хватит смелости и выдержки. Но это огромная нагрузка, гораздо больше, чем у игроков» «Я всегда говорю себе, что мог бы стать хорошим тренером, если у меня хватит смелости, энергии и выдержки, чтобы добиться этого в долгосрочной перспективе. Но я понимаю, что это огромная работа, когда вижу, сколько времени Пеп [Гвардиола] и тренерский штаб «Манчестер Сити» посвящают работе. Горазд...

Как изменились налоговые вычеты с новыми ставками НДФЛ и можно ли получить больше, если подать на вычет позже? Разбор С 2025 года в России действует новая, прогрессивная шкала налога на доходы физлиц. Теперь те, кто много зарабатывает, отдают в казну заметно больше остальных. Горькую пилюлю государство решило немного подсластить — и пересмотрело суммы к возмещению по налоговым вычетам. На сколько они изменились с...

Педри: «Хотел бы, чтобы «Золотой мяч» достался Ямалю или Рафинье. Но больше порадует, если «Барса» выиграет командные трофеи» «Этот трофей не касается меня напрямую, потому что, за редкими исключениями вроде Родри, он вручается игрокам с выдающимися статистическими показателями, в основном бомбардирам. Я бы хотел, чтобы бы «Золотой мяч» достался Ламину Ямалю или Рафинье – у них отличные показатели, и они действительно д...

Рауль Рианчо: «Мостовой – эталон российского футбола, у него есть тренерский потенциал. Если он приедет в Испанию, сможет найти работу – предложения будут» В начале марта бывший игрок «Сельты», «Спартака» и других клубов получил тренерскую лицензию категории А....

Дацюк об отъезде молодежи: «Не вижу, что много игроков уезжает. Но если такое случается, в этом случае есть польза и для хоккеиста, и для сборной России в будущем» Экс-хоккеист курирует молодежный хоккей в системе «Автомобилиста». «Тяжело сказать, какие проблемы существуют. Я думаю, что у всех – и у нас, и у других школ – одинаковые проблемы. Хоккеистов переманивают, куда-то зовут, обещают им что-то… А так, рады, что мы сотрудничаем. У нас хорошее взаимопони...

Без вреда организму: как рассчитать норму белка По нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, мужчинам в сутки необходимо потреблять 75-114 граммов белка, тогда как женщинам положено 60-90 граммов. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала нутрициолог и педиатр Елена Манохина. Белки...

Мбаппе о дубле «Вильярреалу»: «Тяжело играть через два дня. Если я забиваю больше Криштиану и Роналдо в первый сезон, это не значит, что я лучше» «Сливочные» на выезде обыграли «Вильярреал» (2:1) в рамках 28-го тура Ла Лиги. Француз забил на 17-й и 23-й минутах. – Очень важный матч, очень сложный, потому что «Вильярреал» высоко в таблице. Мы знали, что должны были побеждать после игры с «Атлетико», где было дополнительное время и все осталь...

Марина Маркова: «Если бы после учебы в США вернулась домой, это было бы остановкой в международном волейболе. Мне хотелось больше поиграть за границей» Марковой 24 года, она родилась в Санкт-Петербурге. В 18 лет уехала учиться в США, выступала в волейбольной лиге Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA). После окончания учебы играла в Италии и Турции. В сезоне-2024/25 в составе «Вакыфбанка» выиграла золото чемпионата Турции и дошла до...

В России изменились налоговые вычеты из-за новых ставок НДФЛ. Можно ли получить больше, если подать на вычет позже: разбор С 2025 года в России действует новая, прогрессивная шкала налога на доходы физлиц. Теперь те, кто много зарабатывает, отдают в казну заметно больше остальных. Горькую пилюлю государство решило немного подсластить — и пересмотрело суммы к возмещению по налоговым вычетам. На сколько они изменились с...

Миллер – игрокам «Зенита»: «У нас в «Газпроме» правила: правильно поставленная цель – половина успеха, что ищешь, то и найдешь; во что веруешь, то и есть, если веришь в достижение цели, достигнешь ее» Футболисты и тренеры «Зенита» вместе с семьями 3 апреля посетили «Лахта Центр», офис компании «Газпром». Председатель правления ПАО «Газпром» Алексей Миллер рассказал им об истории создания здания «Лахта Центр» и о проектируемых небоскребах высотой 703 и 555 метров. «Я рад, что у вас есть возможн...

Агент Артиги о долге «Химок» по зарплате: «Клуб потеряет в три раза больше, если Франк пойдет в ФИФА. Он ждет чисто по‑человечески» Ранее в этом месяце Артига был уволен с поста главного тренера «Химок», но перед ним сохраняется задолженность по зарплате....

Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка,...

Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может пробираться сквозь заросли ветвей, перепрыгивать через опасные пропасти и выполнять точные приземления на самые тонкие ветки. Биологи и инженеры Калифорни...

Названы признаки того, что вы не получаете достаточно белка Некоторым из нас нужно потреблять больше белка, чем остальным. Например, спортсменам, пожилым людям, тем, кто восстанавливается после болезни или травмы, те, кто пытается похудеть. Кроме того, по словам диетолога Эми Гудсон, потребности в протеине различаются в зависимости от уровня активности, во...

Аморим об атаке «МЮ»: «Мы рисковали, никого не подписав зимой, но есть вещи важнее, чем забить на 10 голов больше в этом сезоне. В будущем клуб от этого выиграет» «В январе мы потеряли некоторых игроков и никого не подписали. Мы рисковали. Но есть вещи важнее, чем забить на 10 голов больше в этом сезоне. Мы пытаемся сделать кое-что более значимое. Мы можем ослабить состав сейчас, но в будущем клуб от этого выиграет», – сказал главный тренер «МЮ»....

Флик о продлении контракта с «Барсой»: «Я счастлив и чувствую, что мы еще не в конце пути, у этой команды есть потенциал. Мы хотим прибавить, чтобы выиграть больше титулов» Главный тренер каталонской команды подписал соглашение до 2027 года. «Я счастлив, потому что это путешествие продолжается. Я чувствую, что мы еще не в конце пути и что у этой команды есть потенциал. Это молодая команда, которая заслужила все, чего мы добились в этом сезоне, и я очень рад работать...

Казанский об англицизмах: «Поддерживаю войну с ними. Огромное количество таких слов цитируется в репортаже для понта. В хоккее любят говорить «слот» – зачем, если есть «пятак»?» – Есть и те, кто против новых слов в языке. – Опять же – смотря о чем речь. Если говорим о войне с англицизмами, я ее поддерживаю. Потому что огромное количество таких слов цитируется в репортаже, на мой взгляд, только для понта. Ничего конкретного и специфического в них нет. В хоккее любят говори...

Владимир Юрзинов-младший: «С сигаретами завязал 17 лет назад. Алкоголем никогда не злоупотреблял. Если есть повод, выпью пару бокалов вина, предпочитаю грузинское – мукузани и киндзмараули» – Месяц назад Юрзинов-старший произнес: «Я не курю, давно перестал выпивать. По утрам в любую погоду 45 минут хожу пешком». Вы тоже ведете здоровый образ жизни? – Да. Году в 2000-м, насмотревшись на отца, начал ходить по 5 км в день. А сейчас, когда свободного времени больше, могу и десятку пройти...

Дегтярев о допуске на Олимпиаду-2026: «Если Россия не выступит, ее место займет Франция. Тардиф – француз, налицо конфликт интересов. МОК должен принять решение, надежда есть» Ранее Международная федерация хоккея (ИИХФ) продлила отстранение России от международных турниров. Решение об участии сборной в олимпийском хоккейном турнире в 2026 году еще не принято. «Ничего подтверждать или опровергать не буду. Надежда и возможность такая есть. Самое интересное, что в случае,...

Щитов о поражении СКА: «Будет другой результат, если убрать удаления, демонстрировать больше командных действий, а не индивидуальных. Один матч ничего не значит» Команда тренера Алексея Кудашова обыграла СКА (3:1) в первом матче серии первого раунда Кубка Гагарина. «Была равная, достаточно жесткая игра. Динамовцы после первого периода вели 2:1, но во втором у СКА было преимущество, моменты, и если бы армейцам удалось забить, все могло бы сложиться по-иному...

Дмитрий Губерниев: «Рекорд Овечкина сплотил многих россиян. Если сейчас спросить, кто лучший спортсмен страны, все скажут – Овечкин. Это не 3 и не 6%, а значительно больше» В минувшем регулярном чемпионате НХЛ форвард «Вашингтона» превзошел достижение Уэйна Гретцки по голам в регулярках НХЛ за карьеру. До этого, в январе, ВЦИОМ назвал главных спортсменов 2024 года по результатам опроса. Александр Овечкин и Роман Костомаров возглавили рейтинг с 3% голосов. 77% респонд...

Ген редкого белка в паучьих ДНК: открыт секрет прочности шёлка Группа исследователей впервые применила систему генного редактирования CRISPR-Cas9 к пауку Parasteatoda tepidariorum, превратив его в объект передовых биотехнологий. Цель — изменить структуру паучьего шелка, который в пять раз прочнее стали, при этом остается легким, эластичным и биоразлагаемым. Г...

Ногти, волосы и кожа страдают от нехватки белка в рационе Врач Вероника Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка, пишет «Доктор Питер»....

Фрагмент тау-белка поможет выявить раннюю болезнь Альцгеймера Американские и шведские ученые выявили фрагмент тау-белка , который можно использовать для ранней диагностики болезни Альцгеймера, что сделает ее лечение более эффективным. В работе, опубликованной в журнале Nature Medicine, описываются результаты исследования в трех когортах. Уровень белка коррел...

Хасселбайнк о Роналду: «Футболу на ЧМ-2026 он не нужен, сейчас Криштиану больше вредит себе, и это сказывается на наследии. Не думаю, что он лучше других вариантов, которые есть у Португалии» «Футболу Роналду на ЧМ-2026 не нужен. Роналду был одним из лучших игроков на протяжении долгого времени. Одним из лучших игроков в истории. В данный момент он больше вредит себе, чем помогает, играя за сборную Португалии. Это сказывается на его наследии. Есть время, когда ты приходишь, и есть врем...

Пеннант о вингере для «Арсенала»: «Уильямс подойдет для АПЛ больше, чем Коман – АРтета предпочел бы его, думаю. Но у Кингсли есть опыт завоевания трофеев, который влияет в решающие моменты» Ранее появлялась информация об интересе «Арсенала» к Кингсли Коману и переговорах с агентом Нико Уильямса. ОДной из трансферных целей клуба является подписание вингера. «Думаю, Нико Уильямс больше подошел бы для АПЛ, чем Кингсли Коман. Наверное, я бы назвал его кандидатуру более привлекательной дл...

Артюхина удивила отставка Ротенберга: «Думал, есть карт-бланш. «Локомотив» строился четыре года, чтобы дойти до Кубка Гагарина. Было бы интересно, если бы СКА возглавил иностранец» Главный тренер СКА Роман Ротенберг покидает свой пост по решению нового совета директоров, об этом стало известно ранее. Также появилась информация о возможном сокращении бюджета клуба. – Меня это удивило. Я думал, что у Ротенберга есть карт-бланш. Как мы видим, «Локомотив» четыре года строился, ч...

Принц Уильям о матчах «Виллы» по ТВ: «Не пью пиво, когда я с детьми. У меня есть суеверие – где надо сидеть, если все идет не слишком хорошо, я перемещаюсь по дому и передвигаю детей на удачу» «Когда я дома один с детьми, я, вероятнее всего, не выпиваю пинту [пива] перед матчем, но у меня есть свои суеверия, например, относительно того, где я должен сидеть, когда смотрю [игру по ТВ]. Когда дела у нашей команды идут не слишком хорошо, я начинаю быстро перемещаться по дому, расставляю дет...

Ротенберг о словах Ги Буше про 30 часов просмотра видео перед плей-офф: «В сутках только 24 часа, 30 – это без сна. Если без шуток, СКА, наверное, разбирал соперника больше, чем «Авангард» СКА уступил московскому «Динамо» в первом матче серии первого раунда Кубка Гагарина (1:3, 0-1). – Вчера плей-офф стартовал, и, например, тренер «Авангарда» сказал, что они 30 часов смотрели видео «Металлурга». Вы можете рассказать какие-нибудь секреты о том, как вы готовились к «Динамо»? Наверняк...

Гаджиев о судействе в РПЛ: «Если погрешность больше 5%, это недопустимо. Почему в одном моменте дают красную, в другом за то же нарушение – ничего? Грани дозволенного на поле размыты» – Есть что‑то, что вас особенно расстроило в минувшем сезоне? – Расстроило судейство в целом ряде игр....

Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследования....

Леонид Туфрин: «Судьи помогают «Краснодару», об этом говорят все. И есть статистика, что «Зенит» больше других страдает от судейских решений. Видеть клуб из Петербурга чемпионом не хотят» – То, что судьи помогают «Краснодару» в этом сезоне, об этом говорят все: и болельщики, и специалисты....

Дайч про «МЮ»: «Если бы я пришел туда и поставил свою игру, мы одержали бы больше побед. Просто 4-4-2, базовые принципы. Лучше бы Амориму побыстрее выиграть несколько матчей» «Лучше бы Амориму побыстрее выиграть несколько матчей. Думаю, если бы я пришел туда и поставил свою игру, мы одержали бы больше побед. Просто 4-4-2, дать игрокам базовые принципы. Там есть хорошие футболисты, нет смысла слишком многому их учить. Мне интересно, сможет ли Аморим придерживаться своих...

Роман Ротенберг: «Восхищаюсь тем, как в НХЛ развивается хоккей, все должны так работать. Нужно больше голов. Генменеджер «Каролины» сказал мне: «Если вы проиграете, поставив автобус, фанаты уйдут» – Расскажите немного о себе нашим зрителям и слушателям, которые с вами не знакомы. Как давно вы работаете тренером, как вы попали в КХЛ? – Мой отец был профессиональным тренером по дзюдо, он также был частью сборной СССР по дзюдо, и он был очень хорош в дзюдо. Я ходил с ним на тренировки в России...

Заварухин о вылете «Автомобилиста»: «Исход решили не хоккеисты, а другие люди. Есть осадок. Хоккей с «Ак Барсом» – уровня минимум финала конференции, если не финала Кубка Гагарина» «Автомобилист» уступил «Ак Барсу» (1:2 2ОТ) в седьмом матче серии первого раунда Кубка Гагарина. Победный гол «Ак Барс» забил во втором овертайме при игре в большинстве. После матча болельщики «Автомобилиста» скандировали оскорбительные кричалки в адрес судей. – Интересная боевая серия двух равных...

Учёные раскрыли секрет белка PINK1: как это изменит лечение болезни Паркинсона Ученые совершили потенциально революционное открытие, которое может стать основой для разработки новых препаратов для лечения болезни Паркинсона. На протяжении десятилетий было известно, что белок PINK1 напрямую связан с этим нейродегенеративным заболеванием, которое распространяется быстрее други...

Нарушение работы кишечника и не только: названы последствия избытка белка в организме Рекомендуемая суточная норма белка - 0,8 г на килограмм массы тела. Однако это лишь предотвращает дефицит протеина. Многие же эксперты рекомендуют потреблять его ещё больше. С другой стороны, нет чёткого верхнего предела для белка. Дон Джексон Блатнер, сертифицированный диетолог, рекомендует: бело...

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24»....

ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии....

Одна доза алкоголя мешает расти мышцам, снижая синтез белка на 20–30%. Доктор Руслан Исаев рассказал, что мешает набору мышечной массы, пишет «Газета.ру». В первую очередь рекомендуется отказаться от алкоголя и сигарет....

На клеточном уровне: как отключение одного белка меняет правила борьбы с ожирением Ученые выяснили, что борьба с лишними килограммами идет не только на весах, но и на клеточном уровне. Новые данные раскрывают механизм, который может изменить наше представление о метаболизме и привести к более безопасным и эффективным методам лечения. Главная цель — не просто похудение, а изменен...

5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным....

Заварухин о КХЛ: «В Европе площадки больше, там можно вставать за ворота, больше раскатов. У нас более быстрый и агрессивный хоккей, мы больше идем в сторону Северной Америки» – Следите ли за трендами современного хоккея? Смотрите ли НХЛ, планируете ли смотреть ЧМ? – Смотрю сейчас НХЛ, больше времени. Смотрел чешский плей-офф, швейцарскую лигу, недавно финский финал включал, стараюсь взять лучшее. В Европе площадки больше, там можно вставать за ворота, больше раскатов,...

Карпин о Дзюбе в сборной: «Все счастливы, что рекорд случился – радует, что меня больше не будут об этом спрашивать, надеюсь. Называйте Дедом Морозом, если хотите – это лучше, чем скуф» 19 марта нападающий «Акрона» забил гол в товарищеском матче с Гренадой (5:0). Этот гол стал для 36‑летнего нападающего 31‑м за национальную сборную, Дзюба единолично стал лучшим бомбардиром в ее истории, обойдя Александра Кержакова (30 голов). – Артем Дзюба после рекордного мяча был счастливым чел...

Ги Буше о поражении «Авангарда»: «Если против «Локомотива» пытаться разыгрывать комбинации, твой путь в плей‑офф будет быстро завершен. Побеждает тот, у кого больше желания и усердия» «Авангард» проиграл 3-й матч второго раунда Кубка Гагарина со счетом 2:6 (1-2 в серии). Следующая игра состоится 17 апреля в Омске. – После первого гола вы были очень эмоциональны. Кому был адресован ваш жест? – Он никому не был адресован. На нашем игроке была подножка, удаления не произошло и по...

10 продуктов со средним содержанием клетчатки: овсянка, бананы, белый хлеб, белый рис Врачи перечислили 10 продуктов, которые легко усваиваются организмом человека. Все они в умеренном количестве насыщены клетчаткой, являющейся важной частью сбалансированного питания....

Лепехин хочет видеть больше российских тренеров в РПЛ: «Должно быть патриотичное мышление. Тот же Мостовой получил лицензию, время проявить себя. Он поиграл на хорошем уровне, есть свои задумки» «Хочется, чтобы в «Динамо» был тренер-россиянин. Посмотрите на «Зенит», где долго были иностранцы, а потом пришел Семак и выиграл шесть чемпионств. Когда-то и «Динамо» придет к тому, чтобы дать шанс россиянину. Всем российским клубам пора вернуться к российским тренерам и футболистам. Мы не просл...

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распространённые.Недостаточное или неправильное питание. Исследования показывают, что в дополнение к силовым тренировкам организму нужно достаточное количе...

Продажи растут на протеине // Почему продукты с высоким содержанием белка становятся популярными Продажи молочной продукции с добавлением протеина в России растут в десять раз быстрее классической. По данным аналитиков Nielsen, к марту 2025-го годовой рост превысил 120% в денежном выражении. В «Перекрестке» их продажи выросли на 60% по сравнению с прошлым годом. Параллельно расширяется ассорт...

Дрон «Летающая Белка» демонстрирует впечатляющую манёвренность на 13% точнее обычных благодаря складным крыльям Инженеры представили новую разработку в области дронов – высокоманевренную модель, вдохновлённую летающей белкой. Устройство способно выполнять сложные фигуры пилотажа и быстро реагировать на изменения обстановки, что открывает новые возможности для применения в таких областях, как инсп...

«Автомата» Jatco на Lada Granta больше не будет, но есть альтернатива: АвтоВАЗ собрал первые Lada Granta с вариатором Слухи о том, что АвтоВАЗ готовит к выпуску Lada Granta с вариаторной коробкой передач, слухами быть перестали: как сообщили инсайдеры, АвтоВАЗ уже собрал два пробных экземпляра. Фото: Lada «На прошедшей неделе с конвейера сошло 2 опытных образца автомобиля Lada Granta, оснащённых двигателем...

Voyah Free утратил свою «фишку», на которую жаловались многие владельцы: у Voyah Free+ больше нет третьего экрана, зато есть новейшая медиасистема Huawei Бренд Voyah представила обновлённый кроссовер Free+ на Шанхайском автосалоне, но тогда показали машину с наглухо тонированными стеклами. Как оказалось, было что скрывать: машина сильно преобразилась внутри. Теперь у Free два раздельных экрана, как у большинства машин. Подвижной панели с тремя дисп...

Тайконавты доставили из космоса 37 кг биологических материалов — образцы белка и эмбрионы человека. Все это отдадут ученым для проведения исследований Китайские ученые получили ценные образцы для исследования влияния микрогравитации на эмбрионы человека и животных. 30 апреля тайконавты миссии «Шэньчжоу-19» вернулись на Землю после полугодового пребывания на орбитальной станции «Тяньгун», доставив 37,25 кг биологических об...

Как усилить эффект от тренировок в спортзале Как в кратчайшие сроки довести фигуру до совершенства? Рассказываем о главном хите летнего сезона — аппаратах, прокачивающих мышцы силой электромагнитной стимуляции....

Ландо Норрис: «Если я не иду на обгон, люди жалуются, если иду, тоже жалуются. С Ферстаппеном либо сталкиваешься, либо не обгоняешь, если не все идеально» Гонщик «Макларена» Ландо Норрис занял вторую позицию на Гран-при Майами после того, как потерял позиции на старте, в сражении с Максом Ферстаппеном из «Ред Булл». «[Второе место] не бывает приятным, но команда проявила себя потрясающе, никаких ошибок: хорошие пит-стопы, отличный темп, мы были впер...

IBM заменила сотни HR на ИИ и получила неожиданный эффект Генеральный директор IBM Арвинд Кришна сообщил в интервью The Wall Street Journal, что внедрение искусственного интеллекта и автоматизации в HR-процессы компании не привело к общему сокращению рабочих мест. Напротив, это позволило IBM увеличить найм сотрудников в стратегически важных направлениях,...

Появление в РФ инструментов CFD сводит на нет эффект санкций Россияне впервые столкнулись с ограничениями в торговле иностранными ценными бумагами в 2022 году по причине вступления в действие санкций. Вкладывать капитал в акции США могут только квалифицированные инвесторы, которые сотрудничают с брокерами, сохранившими доступ к зарубежным рынкам. В феврале...

Жёсткая конкуренция: неожиданный эффект климатических изменений Биоразнообразие планеты оказалось под ещё большей угрозой, чем мы думали. Исследователи обнаружили, что многие виды могут исчезнуть задолго до того, как достигнут пределов своей термостойкости. Виной тому — усиление конкуренции внутри популяций. Конкуренция, которая убивает С ростом температуры б...

Как 20 iPhone создали эффект пули в фильме «28 лет спустя» Фильм «28 лет спустя», продолжение популярной в прошлом франшизы, снят с использованием iPhone, что стало неожиданным решением для крупного кинопроекта. Согласно данным портала Engadget, режиссёр Дэнни Бойл рассказал о применении смартфонов в интервью IGN. Читать полную статью...

Как устроен мир с Тимофеем Баженовым — Побочный эффект (04.06.2025) В этом выпуске: Почему так много побочных эффектов у лекарств, которые должны оздоравливать человека? Как получается, что побочные эффекты чаще бывают важнее, чем эффект прямой? Какие изобретения стали побочным результатом освоения космоса? Что о побочных эффектах зна...

Минэкономразвития: прогноз ОЭСР по ВВП РФ не учитывает эффект от реализуемых мер Прогноз организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) о росте ВВП России на 1,3% в 2025 году носит консервативный характер. Он не учитывает эффект от реализуемых российскими властями мер....

Индустрия переоценила эффект санкций // Мониторинг промышленности Аналитики Института народнохозяйственного прогнозирования РАН (ИНП) опубликовали результаты нового исследования компаний обрабатывающей промышленности — сравнение прогнозов влияния санкций в апреле 2022 года с реальностью в марте 2025-го. Основными следствиями трех лет «санкционной войны» для пром...

Битва за красоту. Как продлить эффект косметологических процедур Ощущение, что после процедур у косметолога можно расслабиться, и красота будет удерживаться сама собой, — ошибка. На деле же есть ряд постпроцедурных рекомендаций для закрепления эффекта....

Обратный эффект. Названы 7 популярных родительских манипуляций Родители стараются влиять на своего ребенка разными способами — кто-то уговорами, кто-то определенным подкупом, третьи и вовсе переходят к манипуляциям....

Накопительный эффект: как вейпы «терпят» перед тем, как загубить легкие Симптомы EVALI — острого воспаления легких — по статистике развиваются спустя три месяца постоянного курения вейпов, что называют минимальным сроком, за который могут появиться первые патологические изменения в легких. Однако, чем дольше человек использует вейп...

Мочегонный эффект от чая из бузины помогает очистить организм от токсинов Диетолог Гильерме Родригес Миранда Лопес раскрыл пользу от употребления чая с бузиной. Напиток обладает противовоспалительным действием и улучшает кровообращение....

Депрессия – побочный эффект от длительного приема антигипертензивных лекарств Доктор Патимат Яхъяева раскрыла опасность приема препаратов от высокого давления, которые могут привести к депрессии, пишет «Газета.ру»....

Физики обнаружили аномальный эффект Холла в неожиданном месте Явление магнетизма широко используется в электронике и запоминающих устройствах. Оба направления привлекают внимание большого круга учёных своей высочайшей практической ценностью. Очевидно, что границы возможностей и применяемых материалов постоянно нуждаются в расширении. Прорыв смогли совершить...

Эффект свободы: Яна Абрамова не узнать после развода с Алсу Бизнесмен кардинально сменил свой имидж. Теперь в социальных сетях пользователи сравнивают его… со Стасом Михайловым....

Раны исчезают на глазах: удивительный эффект простой процедуры Раны, которые раньше не заживали годами, теперь могут затягиваться в три раза быстрее благодаря необычной технологии. Что это за метод и почему он так эффективен? Хронические раны — почему это опасно Хронические раны представляют собой настоящую проблему для пациентов с диабетом, травмами позвоно...

Российские учёные обнаружили новый побочный эффект антибиотиков Самарские учёные узнали, что крысы глупеют от воздействия антибиотиков Биологи из Самарского университета обнаружили, что антибиотики могут негативно влиять на поведение крыс. Эксперименты показали, что у животных, принимавших антибиотики, снизилась любознательность, ухудшилась память, а уровень с...

Amnesty: «эффект Трампа» ухудшил ситуацию с правами человека Международная правозащитная организация Amnesty International опубликовала ежегодный доклад, в котором зафиксировано ухудшение ситуации с правами человека в глобальном масштабе....

«Эффект парадокса» с Ольгой Куриленко и Харви Кейтелем покажет «Рен-ТВ» Российская телевизионная премьера фильма «Эффект парадокса» (Paradox Effect) состоится на «Рен-ТВ» в ночь с 12 на 13 апреля 2025 года. Главные роли......

Бобровский — о поражении от «Каролины»: «Флорида» могла бы действовать лучше, но что есть, то есть» Вратарь «Флориды» Сергей Бобровский прокомментировал поражение от «Каролины» (0:3) в четвертой игре полуфинальной серии плей-офф НХЛ....

4 вопроса определят, есть ли алкогольная зависимость: есть ли желание бросить Телеведущая Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», по каким признакам можно определить, есть ли у человека проблемы с алкоголем....

ФАС предложила сетям быть менее придирчивыми к упаковке картофеля - он есть, чтобы есть Ассоциации компании розничной торговли (АКОРТ) предложено проработать с входящими в организацию сетями вопрос временного снижения требований к закупаемому картофелю....

Свет превращает металл в золото: необычный эффект нового материала Что если металл сможет менять цвет под воздействием света — без краски, пигментов и пленки? Именно такой эффект недавно удалось получить японским учёным. Органическая альтернатива "блёсткам" В наши дни материалы с металлическим блеском находят применение повсюду — от ювелирной бижутерии до светоо...

Солнечные панели подрывают электросети: неожиданный эффект дешёвой энергии Энергия солнца кажется идеальным решением: она чистая, доступная и всё более дешёвая. Однако за этим прогрессом скрывается парадокс, способный подорвать стабильность энергетических систем по всему миру. Как солнечные панели могут обрушить электросети С каждым годом всё больше домов и предприятий...

Алгоритмы ИИ обнаружили неожиданный квантовый эффект в теплопроводности OLED-материалов Международная научная группа раскрыла механизм теплопереноса в органических полупроводниках — материалах, используемых в OLED-экранах, гибкой электронике и солнечных панелях. Исследование показало, что до 70% тепла в этих материалах передаётся за счёт квантового туннелирования фононов,...

За счёт инноваций экономический эффект «РН-Уватнефтегаз» превысил 3,6 млрд рублей Входящая в состав нефтедобывающего комплекса «Роснефти» компания «РН-Уватнефтегаз» достигла отличных результатов в плане повышения эффективности работы....

Эффект присутствия: как организовать марафон, способный изменять экономику города В начале мая 2025 года пройдет очередной Казанский марафон с рекордным для него призовым фондом в 7,4 млн рублей. За 11 лет Казанский марафон вырос из локального забега в огромный спортивный фестиваль с десятками тысяч участников со всей России и мира, ТВ-трансляциями и толпами туристов. Основател...

Конкурентоспособность за свой счет // Эксперты оценили эффект от углеродного регулирования ЕС Вводимое в ЕС с 2026 года трансграничное углеродное регулирование (СВАМ) позволит добиться заявленной цели — стимулировать европейскую и мировую промышленность к снижению выбросов парниковых газов, но при этом оно не лишено противоречий,— такой вывод содержит новая публикация американских экономис...

Эксперты: синергия искусства и промышленности даст положительный эффект для экономики Как отметила руководитель управления конференций ТАСС Лариса Белоусова, последние два года показали, что креативные индустрии становятся одним из центров внимания государства и всего населения страны...

Спутники Starlink находятся под ударом: какой эффект от солнечного максимума Солнечные вспышки оказывают негативное влияние на продолжительность функционирования спутников, вращающихся вокруг Земли, в особенности это касается крупных спутниковых систем, подобных Starlink от SpaceX. Этот факт вызывает двоякое отношение, сочетая в себе как потенциальные преимущества, так и о...

Тихое воздействие, громкий эффект: как акустические волны перепрограммируют организм Может ли звук влиять на поведение клеток? Оказывается — да, и даже активировать почти две сотни генов. Ученые из Киотского университета выяснили, что клетки не просто улавливают акустические волны — они реагируют на них. Это открытие может изменить подход к лечению и регенерации тканей. Звук проти...

Экономический эффект «Башнефти» от передовых решений составил 4,2 млрд рублей Входящие в структуру «Роснефти» добывающие предприятия АНК «Башнефть» по итогам прошлого года получили экономический эффект в размере более 4,2 млрд рублей....

Эффект «Белого лотоса»: каким брендам сериал принес успех Третий сезон «Белого лотоса» подошел к завершению, и хотя часть обсуждений была посвящена теориям о финале и разногласиям между создателем Майком Уайтом и композитором Кристобалем Тапиа де Виром, большая часть внимания была сосредоточена на моде....

Вложенный эффект: компании будут стимулировать сотрудников копить на пенсию С 2026 года в РФ хотят дать налоговые льготы бизнесу, который делает взносы в долгосрочные сбережения работников...

DOGE под руководством Маска завысил экономический эффект от сокращения расходов Илон Маск и ведомство DOGE, курирующее правительственную эффективность, завышают данные об экономии бюджета США, включая в списки отмененные контракты и завышенные расходы, что приводит к погрешностям в миллиарды долларов, пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на источники и собственные...

Микрофинансисты оценили эффект ограничений дорогих займов в одни руки В Госдуму внесли законопроект, который существенно ограничит выдачи микрозаймов и работу МФО. По нему клиентам будет положен один дорогой заем в одни руки, трехдневный период охлаждения между займами и снижение переплаты до 100% от размера займа. Микрофинансисты раскритиковали планируемые ЦБ огран...

Экономист объяснил, когда проявится эффект от запрета Китая на Boeing Китай может столкнуться с проблемами при обслуживании самолетов из-за отказа от услуг американской компании Boeing....

Усталость останется в прошлом: удивительный эффект 20 минут солнечного света Многие люди просыпаются уставшими, и медики утверждают, что причина в недостатке сна. С этим трудно справиться, особенно когда вечером много дел, а утром нужно рано вставать на работу. Японские специалисты провели исследования и выяснили, что всего 20 минут солнечного света утром помогают снять у...

Эффект санкций и пошлин: американцы скупают дорогостоящие швейцарские часы Экспорт швейцарских часов в США резко возрос в апреле. Зафиксирован рост на 149,2% в годовом выражении на фоне опасений введения дополнительных таможенных пошлин, о чем сообщили в Федерация швейцарской часовой промышленности....

Учёные впервые воспроизвели эффект «кота Шрёдингера» при ненулевой температуре Австрийские ученые из Инсбрукского университета совершили настоящий прорыв в квантовой физике: им впервые удалось создать состояние, похожее на знаменитого кота Шредингера, при температурах, далеких от абсолютного нуля. Обычно считается, что тепло разрушает хрупкие квантовые эффекты, но этот экспе...

Кратковременный эффект: массаж ушей может немного снизить давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» телеведущий Александр Мясников опроверг распространенный миф о пользе специфического массажа для снижения артериального давления....

Уиткофф: есть понятие существующей линии боевого соприкосновения, а есть административные границы регионов Спецпосланник президента США озвучил главные темы переговоров Москвы и Киева по достижению мира, но практически без конкретики...

Аллергия сдаст позиции: новая вакцина покажет эффект уже этим летом Представьте себе: всего несколько уколов — и сезонная аллергия уходит в прошлое. Уже этим летом учёные получат первые результаты эффективности новой аллерговакцины от ФМБА. Что известно о сроках Оценить, насколько действенна вакцина против пыльцы березы и других аллергенов, получится в июне-июле...

Растущие вместе // МВФ оценил экономический эффект от расширения ЕС для его новых и старых членов Международный валютный фонд (МВФ) подвел итоги 20 лет «глубокой экономической интеграции» стран Евросоюза (ЕС) после расширения этого образования в 2004 году. Аналитики отмечают существенную региональную неоднородность выгоды — она значительнее у тех стран, которые имели более тесные производствен...

Крем с тапинорофом произвел длительный эффект при экземе даже после отмены Американские исследователи сообщили об успехе третьей фазы клинических испытаний крема с тапинарофом при атопическом дерматите (экземе) у взрослых и детей с двух лет. Препарат существенно уменьшал симптомы, причем эффект сохранялся на протяжении нескольких месяцев после лечения. Результаты трех ис...

Крем с тапинарофом произвел длительный эффект при экземе даже после отмены Американские исследователи сообщили об успехе третьей фазы клинических испытаний крема с тапинарофом при атопическом дерматите (экземе) у взрослых и детей с двух лет. Препарат существенно уменьшал симптомы, причем эффект сохранялся на протяжении нескольких месяцев после лечения. Результаты трех ис...

FT: Эффект от пошлин Трампа соизмерим с последствиями пандемии или кризиса 2008 года Эпохе процветания после холодной войны за счет глобальной торговли предрекли конец, а немалый вклад в это сделал президент США и его пошлины, считают представители мировой промышленности и автобизнеса, пишет FT. Глобальный рост протекционизма и торговые войны угрожают промышленным гигантам, наруш...

“Будет отрезвляющий эффект”. Какая погода ждет Ленобласть в начале апреля Апрель первое время порадует теплом, осадков пока не будет. Но уже к выходным улицы снова могут побелеть, узнал 47news....

Прорыв в полупроводниках приближает эру 6G: ученые раскрыли «эффект фиксатора» в нитриде галлия Международная группа инженеров и ученых открыла способ значительного повышения производительности полупроводников на основе нитрида галлия (GaN). Эти инновации особенно актуальны в контексте подготовки к шестому поколению мобильной связи — 6G. Изображение сгенерировано Kandinsky Переход от...

Нарколог: «сухой закон» может дать позитивный эффект спустя десятилетия Полный запрет на продажу алкоголя может привести к тому, что население начнет употреблять другие доступные психоактивные вещества, рассказал в интервью «Ъ» психиатр-нарколог, главный врач клиники «Роса» Вячеслав Филашихин. При этом, по его мнению, такая мера может показать свою эффективность в дол...

Инновационный способ доставки лекпрепаратов исключает боль и обеспечивает долговременный эффект В ближайшем будущем инъекции лекарственных препаратов могут стать менее болезненными и реже проводимыми. Инженеры технологического института Массачусета разработали новую, менее болезненную систему доставки лекарств с использованием инъекционных кристаллических суспензий. Эти кристаллы образуют по...

Экономический эффект — 5,8 млрд рублей. Как цифровизация помогает ЕВРАЗу оптимизировать производство ЕВРАЗ реализовал в рамках цифровой трансформации более 100 проектов в 2024 году. Большая часть из них относится к продвинутой и предиктивной аналитике, а также к базовой автоматизации и электронной коммерции....

«Все отпечатки подписные, есть винтажные, есть малотиражные» // Дмитрий Буткевич — о выставке сюрреалистической фотографии в Галерее Люмьер Обозреватель “Ъ FM” Дмитрий Буткевич рассказывает о проекте «Частный выбор. Ман Рэй, Кертес, Блюменфельд» в пространстве на Большой Полянке....

Разин: «Есть нормальные люди, а есть жеманные твари, которые сидят в интернете. Одну такую я сегодня встретил» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после победы над «Витязем» (3:2 Б) рассказал, как встретился с человеком, который ему неприятен....

Алонсо о Мбаппе и Винисиусе: «Это благо, что у «Реала» есть игроки такого уровня. У меня есть идеи, как задействовать их вместе» – Есть ли у вас план, как сделать Винисиуса и Мбаппе совместимыми? – Прежде всего, это благо, что у нас есть игроки такого уровня. И не только Килиан и Винисиус, но и многие другие. Но они, без сомнения, являются двумя игроками, которые делают разницу, и мы должны выжать из них все. Потому что, ес...

Искусственный интеллект по-новому взглянул на физику сверхпроводников, раскрыв неожиданный эффект хиральности Международная группа учёных из Института молекулярной науки и Университета перспективных исследований совершила открытие, ставящее под сомнение устоявшиеся представления о сверхпроводимости. Используя методы анализа взаимодействия волн для изучения органических сверхпроводников, исследователи обна...

Ученые НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург выяснили, какие компании получают больший эффект от внедрения ИИ Компании с развитой абсорбционной способностью — умением находить ценные знания во внешней среде и эффективно......

Исследование «Нетологии»: 41% россиян пользуются умными колонками, основной эффект — экономия времени 77% респондентов пользуются умными технологиями, 41% — умными колонками, а самой востребованной технологией стала......

Руководитель брянского штаба #МЫВМЕСТЕ отметил объединяющий эффект проекта «Брянские Герои» 16+ Врач-нейрохирург, руководитель Брянского регионального Штаба #МЫВМЕСТЕ Антон Коротченко напомнил о значении проекта «Брянские Герои», который стартовал в декабре 2024 года и является аналогом программы «Время Героев». Его цель — подготовка управленцев из числа участников СВО. Антон Корот...

Тринеев о США: «Питание мне не нравится – слишком много фастфуда. Люблю домашнюю еду, особенно которую готовит мама. Приходится терпеть и есть то, что есть» 23-летний нападающий фарм-клуба «Кэпиталс» проводит второй полный сезон в Северной Америке. В текущем регулярном чемпионате АХЛ на его счету 19 (13+6) очков в 54 матчах. – Какие отличия в тренировочном процессе и жизни за пределами льда вы заметили после перехода в «Херши»? – Я считаю, что подгото...

Титан удивил ученых: реки есть, но они не образуют дельты. Это единственная планета в Солнечной системе, кроме Земли, на которой есть жидкость Титан, крупнейший спутник Сатурна, — единственное место в Солнечной системе, кроме Земли, где на поверхности есть жидкость: реки, озера и моря из жидкого метана и этана. Ученые ожидали увидеть там речные дельты, аналогичные земным, – геологические образования в устьях рек, где накаплив...

«Признания велогонщика произвели эффект разорвавшейся бомбы» // Владимир Осипов — об истории Лэнса Армстронга Спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает о том, как обожание поклонников сменилось гневом в отношении атлета....

Barnies или Bernies? Серия «Чёрного зеркала» поделила общество и спровоцировала реальный «эффект Манделы» В соцсетях разгорелись жаркие споры из-за шестого сезона ставшего уже культовым сериала «Чёрное зеркало». В очередной антиутопической новелле из этого сборника показали героиню, которая обнаружила, что она и люди вокруг по-разному помнили один и тот же факт. А именно — как пишется название популяр...

«У РПЛ есть потенциал однажды войти в топ-5. Много команд соперничают за титул, есть сильные игроки и футбол высокого качества». Дуглас о чемпионате России Дуглас Сантос считает, что РПЛ не входит в топ-5 лиг Европы. «В топ-5 европейских лиг РПЛ не входит. Размещу ее на шестую позицию, потому что все-таки есть Испания, Италия, Германия, Англия и Франция. Но чемпионат России абсолютно точно близок к ним. Потому что множество команд соперничают за титу...

«Эффект Трампа» поможет либералам // У правящей партии Канады появился шанс снова выиграть выборы Марк Карни, только в марте ставший премьером Канады, объявил досрочные выборы в парламент на 28 апреля — на полгода ранее графика. Расчет нового главы правительства и правящей Либеральной партии прост: на фоне угроз в адрес Оттавы со стороны президента США Дональда Трампа Марк Карни заслужил у изб...

«Бавария» станет чемпионом, если наберет 1 очко в последних 2 турах или если «Байер» не победит «Фрайбург» завтра Сегодня команда Венсана Компани сыграла вничью с «Лейпцигом» в 32-м туре Бундеслиги (3:3). Мюнхенцы лидируют в турнирной таблице, набрав 76 очков и опережая «Байер» на 9 баллов. «Бавария» оформит чемпионство завтра, если клуб из Леверкузена потеряет очки в игре с «Фрайбургом». Если этого не произ...

"Если упорно трудиться, и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вручения "Премии Художественного театра". Мероприятие состоялось сегодня в МХТ имени Чехова и было направлено на поддержку молодых деятелей искусства в в...

"Если упорно трудиться и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вручения премии Художественного театра. Мероприятие состоялось сегодня в МХТ имени Чехова и было направлено на поддержку молодых деятелей искусства в воз...

"Эффект GTA" действует: прослушивания песни "Hot Together", которая звучит во втором трейлере Grand Theft Auto VI, выросли на невероятные 182 000% Новый трейлер Grand Theft Auto 6 стал настоящим феноменом: за первые сутки его просмотрели 475 миллионов раз на разных платформах. Он в пять раз превысил показатель первого трейлера GTA 6, который собрал 93 миллиона просмотров. А еще сделал популярной одну песню....

«Если попадает – остается в игре. Если нет – приходится менять». «Бостон» использует тактику намеренных фолов против Митчелла Робинсона Робинсон завершил третий матч серии реализовав 4 из 12 бросков с линии, а «Никс» в целом попали лишь 68,6% штрафных, проиграв 93:115 и позволив «Селтикс» сократить отставание в серии. Тренер «Селтикс» Джо Маззулла не отступал от стратегии даже при разгромном преимуществе (92:63), игроки «Бостона»...

"Это доказывает, если упорно трудиться, и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вручения "Премии Художественного театра". Мероприятие состоялась сегодня в МХТ имени Чехова и было направлено на поддержку молодых деятелей искусства в в...

Ривалдо: «Неймару будет место в любой топ-команде, если он продолжит забивать голы. Если не в «Барсе», то в другом крупном клубе» «Неймар – великолепный игрок, мне нравится его стиль. Если он сохранит нынешнюю форму в «Сантосе», будет забивать голы и восстанавливать ритм, у него все равно будет место в любой топ-команд. Если это не «Барселона», то этим летом он присоединится к другому крупному европейскому клубу», – сказал э...

Тотти сказал, что стал бы заправщиком, если бы не футбол: «Их кошельки были полны денег, мне нравится запах бензина. А если серьезно, то теннисистом» «Если бы я не был футболистом, я бы стал сотрудником заправки, потому что мне нравится запах бензина.....

Путин: На Западе есть еще люди, есть силы, и духовные силы, которые стремятся к восстановлению отношений с РФ Некоторые силы на Западе, в том числе в духовной среде, стараются восстановить отношения с Россией. На это указал президент РФ Владимир Путин на встрече предстоятелями Русской и Сербской православных церквей. В пример он привел Папу Римского Франциска, скончавшегося вчера на 89-м году...

Мишустин о мерах поддержки семей: чем больше детей — тем больше денег Правительство РФ с 2026 году намеренно вести новую семейную выплату. Она будет рассчитана на семьи, где двое и более детей. Об этом ре сказал во время ежегодного отчета правительства. Он обозначил принцип внедрения выплат — чем больше детей, тем больше денег. Читать далее...

Разин после 3:2 с «Витязем»: «Есть нормальные люди, а есть твари, не состоявшиеся по жизни. Таких много в интернете, они засирают нормальных людей. Одну жеманную тварь я сегодня встретил» Сегодня «Металлург» обыграл «Витязь» (3:2 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Во время послематчевой пресс-конференции главный тренер магнитогорского клуба Андрей Разин рассказал о встрече с неприятным ему человеком. «Вы сами все видели, по игре комментировать нечего. Хочу пофилософствоват...

В 2024 году в Steam вышло 147 хитовых игр по новым IP — в 8 раз больше, чем на PlayStation и в 18 раз больше, чем на Xbox Аналитик Саймон Карлесс (Simon Carless) из GameDiscoverCo подсчитал, какое количество вышедших в 2024 году игр смогло к марту 2025-го продаться тиражом свыше 100 тысяч копий на разных платформах. Он также выяснил, сколько среди них было игр по новым IP....

Галактионов о Тикнизяне: «Останется в «Локомотиве», если предложений не будет. Даже новый контракт предложить готовы – почему нет, если игрок приносит пользу?» После матча с ЦСКА в 29-м туре Мир РПЛ (2:2) защитник заявил о желании покинуть клуб: «Я себя чувствую последним говном и хочу перемен». Впоследствии Тикнизян пропустил матч с «Акроном» в заключительном туре из-за «психоэмоционального состояния». – У Наира еще год контракта. Если предложений, устр...

Галактионов о Тикнизяне: «Останется в «Локомотиве», если предложений не будет. Даже вправе предложить новый контракт. Почему нет, если игрок приносит пользу?» После матча с ЦСКА в 29-м туре Мир РПЛ (2:2) защитник заявил о желании покинуть клуб: «Я себя чувствую последним говном и хочу перемен». Впоследствии Тикнизян пропустил матч с «Акроном» в заключительном туре из-за «психоэмоционального состояния». – У Наира еще год контракта. Если предложений, устр...

Депутат Обухов про Овечкина: «Лучше бы российский спорт прославляли в России. Если на Марсе – тоже неплохо, если там будут цвести наши яблони» В этом сезоне нападающий «Вашингтона» установил рекорд по голам в регулярных чемпионатах НХЛ, опередив Уэйна Гретцки. «Лучше бы российский спорт прославляли в России. Если на Марсе будут – тоже неплохо. Если там будут цвести наши яблони. Я за любое прославление нашего спорта: хоть на Фиджи, хоть в...

Гюндоган о Рюдигере: «У Тони провокационная манера поведения. Если он в твоей команде, это круто, если он соперник – это раздражает. В финале Кубка он вышел за рамки» Защитника «Реала» удалили в компенсированное ко второму экстра-тайму время финала Кубка Испании против «Барселоны» (2:3)....

Агент Никишина о «Каролине»: «Если Сашка не будет в основе, мы там не останемся. Со СКА простились на хорошей ноте. Если случится «черт побери», он может вернуться» Ранее 23-летний защитник покинул СКА и подписал соглашение с «Каролиной» на два сезона. – Александру Никишину одобрили визу в Америку? – Пока нет. Он приехал в Турцию и ждет, когда будет запись в посольство. – Появилась информация, что он может начать играть в АХЛ. – Планировалось, что если команд...

Венгрия сообщила Сербии, что хочет больше газа из России: Белград ждет больше доходов Венгрия планирует увеличить импорт российского газа через Сербию, в то время как сама Сербия ожидает подписания с «Газпромом» нового контракта. Старый заканчивается в конце мая....

4,5 миллиарда лет назад Юпитер был больше 2000 Земель, а его магнитное поле было в 50 раз больше, чем сейчас Изучение ранней эволюции Юпитера помогает понять, как формировалась наша Солнечная система и почему она приобрела свою уникальную структуру. Юпитер, благодаря своей огромной гравитации, часто называют «архитектором» Солнечной системы: он сыграл ключевую роль в формировании орбит других...

Пеп Гвардиола: «Если смотреть на результаты – «Ман Сити» прибавил, если на игру – еще многое предстоит сделать. «Вулвс» были намного лучше нас в первые 20 минут, нам повезло» «Если смотреть на результаты, то мы прибавили, если смотреть на игру – нам еще многое предстоит сделать....

Гвардиола о травмах: «Если в «Ман Сити» останутся ненадежные игроки, придется увеличить состав. Если футболист готов только к 20-25% матчей, понадобится еще человек на эту позицию» Гвардиола предпочитает работать с небольшим количеством игроков в главной команде. Отмечается, что несмотря на ряд травм в этом сезоне, он не планирует менять философию. «У нас сейчас большой состав, и один или два игрока даже не смогут поехать на «Гудисон Парк» – это ужасно. Для них все происходя...

Рыбин о ЧМ: «Почему я не должен смотреть игры такого уровня? Давайте оставим спорт вне политики. Нормальный турнир. Есть неинтересные игры, а есть интересные» В Швеции и Дании ранее начался чемпионат мира по хоккею. Россия и Беларусь не участвуют в турнире из-за отстранения. «Я смотрю чемпионат мира. Мне неинтересны матчи между Венгрией и Францией, а, например, игра между Канадой и Швецией мне очень понравилась. Давайте оставим спорт вне политики. Почем...

«Тоттенхэм» проиграл больше половины матчей в сезоне АПЛ – 17 из 32. Только у трех последних команд в таблице больше поражений «Тоттенхэм» проиграл «Вулверхэмптону» (2:4) и опустился на 15-е место в таблице АПЛ по итогам 32 туров. Клуб из Лондона проиграл более половины матчей в чемпионате в этом сезоне – 17 из 32. Больше поражений только у трех последних команд в таблице – «Ипсвича» (19), «Лестера» (22) и «Саутгемптона»...

ОПЕК+ не остановится: больше нефти — больше доля ОПЕК+ планирует и в июле ускоренно увеличивать добычу — совершить трехмесячное приращение. Ранее участники сделки пошли на это в мае и июне....

Садыгов о бойкоте «Химками» матча с «Зенитом»: «Сыграют резервисты, если что, на этот случай существует дубль. Если футболист устал, то как его можно заставить выйти на поле?» – Как относитесь к слухам, что футболисты «Химок» могут бойкотировать матч с «Зенитом»? – У каждого есть свои права, не могу отвечать за других людей. На этот случай существует дубль, если что, сыграют резервисты. Если футболист устал, то как его можно заставить выйти на поле? Устать можно по разн...

Мбаппе отрицает конфликт с Дешамом: «Если бы мы поссорились, я бы не отвечал на его звонки – не могу притворяться. Разногласия могут случаться, даже если я не хочу – людям не стоит о них знать» Нападающий «Реала» вернулся в сборную в марте после того, как пропустил два сбора национальной команды осенью....

Джордж Расселл: «Болид «Макларена» должен выиграть все гонки, отрыв больше, чем у «Ред Булл» когда-либо был – больше 0,3-0,4 секунды» По версии гонщика «Мерседеса» Джорджа Расселла, соперники из «Макларена» должны одержать 24 победы в 2025 году, но вряд ли сделают это. «На мой взгляд, машина, безусловно, способна победить во всех гонках. Болид должен выиграть все гонки, но не думаю, что команда выиграет все гонки. Посмотрим. Отр...

«С каждым трейлером хочется поиграть всё больше и больше»: тизер новой фракции из Heroes of Might & Magic: Olden Era заинтриговал фанатов Вслед за сюжетным трейлером с шоу The Triple-i Initiative 2025 разработчики из студии Unfrozen представили ещё одну фракцию из своей тактической фэнтезийной стратегии Heroes of Might & Magic: Olden Era....

Солист «Руки Вверх!» Жуков о желании записать песню с Овечкиным: «Всегда за! Могу сказать ему: «Если что, Сань, жду тебя в шоу-бизнесе. Если заколошматишь уже 1000 шайб, можно ко мне» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (889 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Последний раз общался с Овечкиным на концерте, когда он вместе со мной вышел на сцену в «Лужниках». Было очень смешно.Так что Саша тоже невольно п...

«Меры по полному запрету алкоголя могут дать позитивный эффект спустя десятилетия» // Психиатр-нарколог Вячеслав Филашихин о последствиях антиалкогольных кампаний О рисках употребления спиртного и возможных последствиях антиалкогольных кампаний “Ъ” рассказал главный врач клиники «Роса» Вячеслав Филашихин....

Кейн о «Баварии»: «Пребывание здесь придало мне еще больше уверенности и ответственности. Моя «аура» как игрока вызывает немного больше уважения, чем раньше» «Просто пребывание в таком клубе, как «Бавария», придало мне еще больше уверенности и ответственности....

Toyota, Volkswagen и Tesla такое и не снилось: больше всего денег с каждой проданной машины — в разы больше, чем конкуренты — получает Ferrari Ferrari возглавила список самых прибыльных автопроизводителей в мире по итогам 2024 года, согласно данным о средней прибыли на проданный автомобиль, говорится в исследовании Car Industry Analysis. Каждый автомобиль итальянской марки приносил в среднем 136,7 тыс. евро, что значительно превышае...

Владислав Радимов: «Звонил Семаку около часа ночи: «Почему не заменил Соболева?» Он говорит: «Видел, что моменты есть, какое‑то чувство подсказало». Есть шестое чувство, оно помогает тренеру» В воскресенье петербургский клуб дома обыграл «Пари НН» со счетом 2:1. Александр Соболев отметился дублем во втором тайме. «Был уверен, что Соболева заменят в перерыве после всех моментов. Я вам больше скажу: некоторые помощники Семака были уверены, что Соболева заменят. Я позвонил Семаку около ча...

«Эта «Барса» нравится мне больше, чем Пепа. У него было владение мячом, пас, а у Флика очень быстрые игроки, больше агрессии в атаке». Клементе о каталонцах «Эта команда нравится мне больше, чем Пепа. Та команда была волшебная, больше играла с мячом. Эта тоже играет с мячом, но она больше атакует. У Гвардиолы команда хотела завести мяч в ворота через пас. Отличие команды Флика в том, что у него гораздо больше быстрых игроков. Исходя из концепции владе...

Полтапов о 2:4 от Беларуси: «Ротенберг сказал голову пеплом не посыпать, еще три матча. Главное – разобраться в нашей игре. Белорусы больше хотели, у них было больше желания» Сегодня команда тренера Романа Ротенберга проиграла Беларуси со счетом 2:4. Вчера «Россия 25» победила Казахстан (4:1). «Белорусы больше хотели просто, у них было больше желания, чем у нас. Можно отметить, что сказалось и то, что сыграли два матча за 21 час. Но мы все понимаем, что у сборной Белар...

Дмитрий Васильев про слова Даугавиньша о России: «Хорошо, если Латвия откажется от участия в ОИ, воздух будет чище. Еще лучше, если и Чехия пропустит турнир. Русофобов не будет» Он отреагировал на слова Каспарса Даугавиньша о России на ОИ. Хоккеист ранее так высказался об Олимпиаде: «Надеемся, Россию не допустят, пока продолжается конфликт на Украине. Вопрос участия [сборной Латвии] на Олимпиаде должен решаться на уровне государства». «Очень хорошо, если Латвия сама откаж...

Загитова: «У меня есть светлая сторона, у меня есть темная сторона. Истинное наслаждение в том, чтобы иметь их обе» shutterstock.comИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, опубликовала новое эффектное видео.«У меня есть светлая сторона, и у меня есть темная сторона. Истинное наслаждение в том, чтобы иметь их обе», — написала Загитова...

Тухель раскритиковал Рэшфорда и Фодена после матча с Албанией: «Вингеры Англии не оказали того же влияния, что в клубах. Нужно больше идти в обыгрыш, больше рывков в штрафную» Немецкий тренер в своем дебютном матче во главе сборной Англии обыграл Албанию (2:0) в квалификации ЧМ-2026....

Отец Глушенкова: «Максиму, может, интереснее справа играть. Все было бы нормально, если бы в «Зените» мячи доставляли. Но минимум мяча – минимум атак. Закатают «Краснодар», если скорости включат» Полузащитник «Зенита» не сделал ни одного результативного действия в трех матчах после возобновления чемпионата Мир РПЛ....

Глебов о «Динамо» при Гусеве: «Стало чуть больше тактики и теории при подготовке к матчам. Больше стало командных действий» — Что изменилось в игре «Динамо» и атмосфере в раздевалке после отставки Лички? — В плане атмосферы в раздевалке не скажу, что что-то поменялось....

В каких странах больше всего тратят на еду туристы и на какие кухни больше всего обращают внимание Цены на еду в путешествиях стремительно растут — об этом заявили сами россияне. По данным опроса, проведённого сервисом "Туту" и сетью ресторанов Rostic's, более половины туристов (57%) признались, что за последний год начали тратить на питание гораздо больше. Каждый третий путешественник отметил...

Родриго провел больше всего матчей среди рожденных в XXI веке игроков, Кубо – 2-й, Беллингем – 4-й, Хвича – 12-й. У Ямаля больше всего игр в среднем за год Первое место в списке футболистов, появившихся на свет в 2001 году или позже, занял Родриго Гоэс из «Реала». В первую двадцатку по состоянию на 14 апреля 2025 года попали: 1. Родриго Гоэс («Реал») – 379 матчей. 2. Такефуса Кубо («Сосьедад») – 326. 3. Эдуардо Камавинга («Реал») – 317. 4. Джуд Белли...

«МЮ» после ухода Фергюсона проиграл больше матчей АПЛ (115), чем при нем (114). При шотландце провели на 360 матчей больше Команда Рубена Аморима крупно уступила «Ньюкаслу» на везде (1:4) в 32-м туре чемпионата Англии. Это поражение стало 115-м для «МЮ» в АПЛ в эпоху после Фергюсона. После ухода шотландца в 2013 году команда провела 450 матчей в чемпионате. При Фергюсоне, возглавившем «Манчестер Юнайтед» в 1986 году...

Царукян – о Махачеве: «Если Белал выиграет, то Ислам останется в легком весе и подерется с Топурией. Если проиграет – то Махачев дерется с Маддаленой, а я – за титул в легком весе» «Насчет Махачева. Сейчас он определяется – оставаться в 70 кг или переходит в 77. Непонятная ситуация. Из-за этого мы ожидаем – что он будет делать. Если Белал выиграет, то Махачев останется в легком весе и подерется с Илией Топурией. Если проиграет – Ислам подерется с Маддаленой, а я – за титул в...

Цыплаков о 1-м сезоне в НХЛ: «Ожидал от себя большего. Больше голов, очков. Знаю, что могу забивать больше, буду лучше в следующем сезоне. Хотел бы остаться в «Айлендерс» Нападающий набрал 35 (10+25) очков в 77 матчах дебютного сезона в НХЛ. Летом игрок станет ограниченно свободным агентом. – Я ожидал большего от себя. Больше голов, очков. Быть хорошим игроком на льду. – Что касается голов, разницы между КХЛ и НХЛ, насколько сложнее забивать здесь? – Я просто не ре...

Пятый тур ЮФЛ Приволжье-1 пройдет в три дня 30, 31 мая и 1 июня пройдет пятый тур ЮФЛ Приволжье-1. Оргкомитет определил центральный матч тура, им стала встреча «Нефтехимика» и «Крылья Советов»....

Пройдёт областной месячник по благоустройству В Саратовской области пройдёт месячник по благоустройству. Об этом сообщил губернатор Роман Бусаргин.Первый в этом году общеобластной субботник намечен на 29 марта. "В первую очередь уделим внимание паркам, скверам и зелёным зонам, а также тротуарам и остановкам общественного транспорта", - сказал...

Финал шоу «Маска» пройдет в Кремле Финал шестого сезона телешоу «Маска» состоится 27 апреля 2025 года в Государственном Кремлёвском дворце. В концерте примут участие......

В Грузии пройдет празднование Дня Победы В Грузии пройдет масштабное празднование Дня Победы, заявляют организаторы предприятия. В честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне в офисе партии «Солидарность во имя мира» совместно с представителями общественных организаций и политических партий прошла рабочая встреча…...

В Тюмени пройдет универсальная ярмарка С 21.06.2025 по 01.10.2025 по адресу: ул. Севастопольская, 12, пройдет специализированная сезонная ярмарка на которой можно будет приобрести продукцию от рассады до урожая. Ее организатор — АО «Тюменская ярмарка». Соответствующее распоряжение принято в администрации города Тюмени....

В Новосибирске пройдёт Кубок ОАО «РЖД» по волейболу Корпоративные соревнования среди мужских и женских команд Лиги Б будут проходить на площадках «Локомотив-Арены» с 15 по 19 мая. Новосибирск принимает турнир уже в пятый раз....

Шествие «Бессмертного полка» пройдет в 15-й раз Среди гостей на сегодняшнем мероприятии, посвященном 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, был наш земляк, почетный гражданин Тюмени, идейный вдохновитель «Бессмертного полка России» Геннадий Кириллович Иванов....

Где пройдет "Диктант Победы" в Петербурге 25 апреля на площадке небоскреба «Лахта Центр» пройдет Международная просветительско-патриотическая акция «Диктант Победы». Его также проведут на 350 площадках Северной столицы....

Как пройдет юбилей со Дня Победы в Челябинске В Челябинске пройдет три тысячи мероприятий, приуроченных к 80-й годовщине Победы и году Защитника Отечества. Культурной программой планируется охватить почти все улицы города. Что ждать челябинцам в День Победы — рассказывает URA.RU.Читать далее...

Парад Победы пройдет в Москве Парад в честь 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне начнется в Москве 9 мая в 10.00 утра. Он состоится на Красной площади. Его должны посетить лидеры 29 государств....

В Оренбурге пройдёт гастрономический фестиваль В Оренбурге пройдёт традиционный гастрономический фестиваль «Вкусы Оренбуржья», сообщила исполняющий обязанности министра экономического развития, инвестиций, туризма и внешних связей Оренбургской области Елена Здорова. Читать далее...

В Вашингтоне пройдет «Бессмертный полк» Координатор «Бессмертного полка» Анна Блоха сообщила, что шествие, посвященное Дню Победы, пройдет в Вашингтоне сегодня, 3 мая. Акция не проходила в столице США шесть лет подряд — сначала из-за пандемии коронавируса, а потом из-за «сложной политической ситуации», объяснила координатор....

В Саратове пройдет казачий этнофестиваль В Саратове проведут ежегодный межрегиональный спортивно-культурный этнофестиваль "Казачий Вар - Шермиции". Об этом сообщает министерство информации и печати. Мероприятие пройдет 31 мая с 10.00 до 17.00 на ипподроме (Ипподромная, 12 а). В программе - выступление казачьих коллективов, казачьи и спор...

В Брянске пройдет операция «Перекресток» Во вторник, 18 марта, в Брянске сотрудники городской Госавтоинспекции проведут оперативно-профилактическое мероприятие «Перекрёсток». Оно направлено на снижение аварийности и повышение безопасности дорожного движения, а также на предупреждение ДТП, связанных с нарушением очередности проезда перекр...

Как пройдет первый раунд play-off КХЛ Западная конференция: «Спартак»—«Северсталь», «Динамо» (Мн)—ЦСКА, «Динамо» (М)—СКА, «Локомотив»—«Торпедо». Восточная конференция: «Автомобилист»—«Ак Барс», «Металлург»—«Авангард», «Трактор»—«Авангард», «Салават Юлаев»—«Сибирь»....

В Москве пройдет парад Победы В Москве состоится парад, посвященный 80-летию годовщины Победы над Германией в Великой Отечественной войне. В параде должны принять участие военные из дружественных стран, также там могут показать беспилотники...

В Севкабель Порту пройдет Гаражка издательства МИФ Вы найдете книжные подборки от литературных критиков Натальи Ломыкиной и Галины Юзефович, интернет-изданий "Афиша" и "Афиша Daily". Генеральный партнер Гаражки МИФа в Петербурге — интернет-издание "Афиша"....

Выставка Майи Плисецкой пройдет в Китае Бахрушинский театральный музей представит в Китае выставку к 100-летию Майи Плисецкой, открытие состоится в ноябре в Федеральном центре литераторов и художников Пекина, сообщила генеральный директор Бахрушинского музея Кристина Трубинова."Выставка "Майя Плисецкая - полюс магии" - первый совместный...

Как 9 мая в Барнауле пройдет шествие "Бессмертного полка" В 2025 году акция "Бессмертный полк" в Барнауле состоится в традиционном формате шествия, сообщили в мэрии. Рассказываем, во сколько и где она пройдет. Когда и во сколько будет "Бессмертный полк" Памятное шествие 9 мая начнется сразу после прохождения войск Барнаульского гарнизона. Маршрут движ...

В Москве пройдет фестиваль универсалов «Вагонфест» 14 июня на трассе Центра технических видов спорта «Москва» пройдет очередной Вагонфест. Фестиваль соберет самую большую в мире экспозицию универсалов, где можно будет увидеть автомобили со всего света — от Германии и Японии до США и Великобритании.Гостей Вагонфест ждет выставка ста крутейших униве...

26-27 апреля в Москве пройдёт пряничная ярмарка 26−27 апреля во Всероссийском музее декоративного искусства состоится «Ярмарка у Остермана: от пряника до круассана», которая объединит историю декоративного искусства и кулинарных традиций России и Франции. Проект приурочен к 125-летию Всемирной...

В Пензенской области 1 мая пройдет мероприятие «Мототранспорт. СИМ» В Пензенской области 1 мая пройдет мероприятие «Мототранспорт. СИМ» Профилактическое мероприятие проведут сотрудники Госавтоинспекции Пензенской области Цель мероприятия - пресечь нарушения ПДД среди мотоциклистов, а также лицами, которые пользуются средствами индивидуальной мобильности. Особое вн...

В столице пройдет форум «Дни московской конкуренции» Важным событием форума станет присвоение самым активным представителям бизнеса звания «Поставщик Правительства Москвы», которое подтверждает, что компания является надежным и добросовестным партнером столицы....

5 и 6 июня пройдет Ижевский юридический форум В июне в Удмуртии состоится Ижевский юридический форум. Это значимое для юридического и бизнес-сообщества мероприятие проводится уже третий раз: впервые юридический форум прошел в Ижевске летом 2023 года. Для гостей форума предусмотрены два формата участия — офлайн и онлайн....

В Румынии пройдёт второй тур президентских выборов Граждане Румынии в воскресенье примут участие во втором туре выборов президента.Избирательные участки откроются в 07:00 по местному времени (совпадает с московским) и завершат работу в 21:00....

Игропром 2025 пройдёт в Москве с 19 по 21 сентября Всероссийский фестиваль-выставка видеоигр, в 2025 году состоится в третий раз. Мероприятие пройдёт в Москве с 19 по 21 сентября на площадке MAIN Stage (ул. Шарикоподшипниковская, 13, стр. 33). Продажа билетов начнётся 1 мая. Игропром позиционируется как одно из крупнейших игровых событий в Росс...

Московский выпускной впервые пройдет на ВДНХ ВДНХ впервые станет площадкой для городского выпускного в Москве, который пройдет с 27 на 28 июня, сообщила заммэра столицы Анастасия Ракова. В нынешнем году мероприятие обещает быть рекордным: более 55 артистов, выбранных выпускниками, выступят перед гостями, число которых превысит 45 тыс., сообщ...

Церемония инаугурации Лукашенко пройдет 25 марта Церемония инаугурации переизбранного президента Белоруссии Александра Лукашенко пройдет 25 марта. Об этом сообщило информационное агентство БелТА в своем Telegram-канале. «Церемония инаугурации вновь избранного Президента Республики Беларусь Александра Лукашенко состоится 25&...

Захарян пройдет медобследование в субботу утром В пресс-службе «Реал Сосьедад» сообщили «СЭ», что полузащитник Арсен Захарян пройдет медицинское обследование утром 15 марта....

В усадьбе Фета пройдёт «Соловьиная ночь» 24 мая в музее-усадьбе поэта Афанасия Фета в деревне 1-я Воробьёвка Золотухинского района Курской области состоится литературно-музыкальный вечер «Соловьиная ночь». Гостей ждёт насыщенная программа: концерт классической и современной музыки, выставка живописи, тематические фотозоны, м...

Когда Петербурге пройдет неделя чистоты В Северной столице началась традиционная масштабная кампания по благоустройству территорий после зимы....

В Саратове снова пройдёт полумарафон "ЗаБег.РФ" В Саратове пройдет ежегодный девятый всероссийский полумарафон "ЗаБег.РФ", сообщает областное министерство спорта.Мероприятие, приуроченное в этом году к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, стартует 24 мая по всей стране. Участникам предлагают преодолеть дистанции 21,1 км, 10 и 5 киломе...

В Банке России пройдет глобальная проверка В Банке России пройдет проверка финансово-хозяйственной деятельности за период с 2022-го по 2025 год. Соответствующее поручение дала Счетной палате РФ Госдума.«Поручить Счетной палате в период с мая по декабрь 2025 года осуществить проверку финансово-хозяйственной деятельности Центрального банка Р...

В Шарташском лесопарке пройдет всероссийская велогонка Провести соревнования помогут активисты Волонтерского центра Алексея Вихарева. Для участников на выбор будет четыре дистанции....

Макрон: Саммит по Украине пройдет 27 марта Президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что саммит «коалиции желающих» по Украине состоится в Париже 27 марта, сообщает телеканал BFMTV....

В Узбекистане пройдет международный межконфессиональный форум В Узбекистане пройдет международный межконфессиональный форум. Мероприятие примут Ташкент и Самарканд. Об этом перед началом ифтара (разговение во время поста в месяц Рамазан) в своей резиденции заявил президент республики Шавкат Мирзиёев…...

С Шаманом, но без «Матушки»? «Интервидение» пройдет 20 сентября Международный песенный конкурс состоится в Москве на «Live Арене». Участие в нем примут представители 25 стран....

Во Владивостоке финал «Эстафеты Победы» пройдёт 8 мая Во Владивостоке финал культурно-спортивного патриотического проекта «Эстафета Победы» состоится в преддверии Дня Победы, 8 мая. Читать далее...

В Новой Ладоге пройдёт фестиваль корюшки Седьмой фестиваль «Корюшка идёт!» состоится в Новой Ладоге, расположенной в Ленинградской области, 17 мая. Для гостей из Санкт-Петербурга будет организован ретропоезд, о чём сообщила заместитель главы комитета по культуре и туризму региона Ольга Голубева. Ежегодно на фестиваль приезжаю...

В Тюмени вновь пройдет «Вахта Героев» «Вахта Героев», организованная Общероссийской общественной организацией «Российская Ассоциация Героев» при поддержке Администрации Президента РФ и Общественной палаты РФ, вновь едет в областную столицу. Три ярких представителя современной армии, удостоенные высших государственных наград, приезжают...

Чемпионский парад «Локомотива» пройдет в августе Губернатор Ярославской области Михаил Евраев рассказал о том, когда пройдет чемпионский парад «Локомотива»....

Как пройдет в этом году кинофестиваль в Каннах Всего в этом году на Каннский фестиваль прошли 22 картины. Откроет программу 13 мая французская кинолента "Уехать однажды"....

«Бессмертный полк онлайн» пройдет по-новому Сбер представил обновленную цифровую платформу проекта «Бессмертный полк онлайн». В год 80-летия Победы Сбер усилил акцент на персонализацию, исторический контекст и технологичность. О новых возможностях и технологиях онлайн-шествия этого года на пресс-конференции рассказал заместитель...

Кубок Открытия пройдет 5 сентября в Ярославле Кубок Открытия между «Локомотивом» и «Трактором» пройдет в Ярославле 5 сентября, сообщает пресс-служба КХЛ....