Лого - последние новости дня
Время новости 27.05.2025 11:24    Автор новости new91.ru

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении

Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении

Читайте полный текст на www.ferra.ru

3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе Избавьтесь от бесполезных установок, чтобы предотвратить выгорание и освободить время для новых достижений....

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудетьПлотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек.Плотно ужинать. Результаты исследования 2020 года показали: ужин после 9 вечера приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 6...

Карбери об Овечкине: Он продолжает делать вещи, которые невозможно осознатьКарбери — об Овечкине: «Он продолжает делать вещи, которые невозможно осознать» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери оценил игру нападающего Александра Овечкина в текущем сезоне НХЛ....

Пролистывание соцсетей и другие вещи, которых нужно избегать перед сномПролистывание соцсетей и другие вещи, которых нужно избегать перед сном У многих из нас тревога усиливается ночью, когда больше нет отвлекающих факторов. Согласно глобальному опросу 2024 года, 42% людей испытывают трудности со сном из-за тревоги, а 27% - из-за стресса, связанного с работой.Вот несколько распространённых привычек, которые могут только подпитывать вашу...

Финансовый эксперт Кузнецова перечислила вещи, которые нужно успеть купить веснойФинансовый эксперт Кузнецова перечислила вещи, которые нужно успеть купить весной Весна — время обновления гардероба. При этом каждому хочется не просто купить себе что-то новое, но и сделать это разумно. Какие вещи выгодно приобретать в предлетний сезон — «Секрету» рассказала инвестиционный советник, основатель университета инвестиций «Финансология» Юлия Кузнецова.Летняя одежд...

ТОП-5 мифов о похудении: картофель не вредит фигуре, если его не жарить и делать пюреТОП-5 мифов о похудении: картофель не вредит фигуре, если его не жарить и делать пюре Доктор Екатерина Янг в своем телеграм-канале прокомментировала популярные мифы о похудении, которые мешают добиться желаемого результата....

Сладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дняСладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дня Доктор Екатерина Стрельникова проинформировала, почему при похудении можно употреблять сладкие продукты. Небольшое количество качественных сладостей не навредит фигуре....

Этот заморский фрукт настоящий волшебник: помощь в похудении, борьба с холестерином и другие полезные свойства кокосаЭтот заморский фрукт — настоящий волшебник: помощь в похудении, борьба с холестерином и другие полезные свойства кокоса Кокос является одним из самых популярных тропических фруктов в мире. Портал Tua Saúde перечислил его полезные свойства: он защищает от диабета, укрепляет иммунитет и помогает похудеть....

Берреттини после победы над Зверевым в Монте-Карло: «Сказал себе, что если уж и проигрывать этот матч, то нужно делать все правильно» Во втором круге «Мастерса» в Монте-Карло итальянец обыграл Александра Зверева – 2:6, 6:3, 7:5. – В чем заключался план на игру до начала матча, и что вы изменили после первого сета? – План на игру остался тем же. Я просто изменил подход. Я не бил справа и не подавал так, как в предыдущие дни – при...

Весенний чекап: пять тестов, которые нужно пройти после зимы После холодного сезона организм нуждается в восстановлении: недостаток солнца, изменение питания, перепады температур — все это влияет на здоровье, самочувствие и внешний вид. Этот гид поможет вам проверить ключевые показатели здоровья и подготовиться к лету....

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, принимающей участие в выработке мелатонина....

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас....

Тайное оружие путешественника: 4 вещи, которые спасут от бессонницы в самолёте Ночные перелёты часто вызывают дискомфорт у путешественников. Не всегда удаётся сразу заснуть и поспать несколько часов. Порой пассажир не может удобно устроиться в кресле, а только пытается как-то приспособиться, чтобы хоть немного вздремнуть. Российская тревел-блогер поделилась секретами, как сд...

3 вещи из детства миллениалов, которые могут понравиться современным детям Казаки-разбойники, бусы из рябины и резиночки, через которые прыгали с утра до вечера. Настраиваемся на волну ностальгии перед премьерой семейной комедии «Батя-2. Дед»....

Владимир Ткачёв: те вещи, которые привели «Трактор» в финал — они ключевые Нападающий «Трактора» Владимир Ткачёв поделился ожиданиями от финальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом»....

Корфу — новый взгляд: 4 вещи, которые удивят даже опытных путешественников Корфу — самый зеленый остров Греции — снова привлекает внимание туристов, но теперь всё больше семейных путешественников стремится сюда. Внутренние районы острова поражают густой растительностью и горами, а по краям тянутся песчаные пляжи и живописные каменные бухты. Озеро Кориссион, к примеру, зн...

Лисовец назвал 3 вещи, которые стоит спрятать и забыть этой весной Со сменой времени года обновления происходят и в наших гардеробах, но порой мы оставляем в шкафу вещи, которые уже давно вышли из моды. Стилист рассказал, какие именно модели стоит убрать подальше в этом сезоне, чтобы не выглядеть скучно и не потеряться в толпе....

Гандри из «Ахмата» про Рамадан: «Нельзя есть после пяти утра, можно лишь после 6:30 вечера. Но это не влияет на игру, для меня это нормально» – Каково играть в священный месяц Рамадан – Я играю в Рамадан еще с юношества, для меня это нормально....

Гатиятулин после 3:4 от «Динамо»: «Мы были уже на краю, правильно тогда отреагировали. 2-й период сегодня был худшим за всю серию. Есть моменты, которые нужно поменять» Клуб из Москвы ведет 3-2 в серии. – Допустили больше результативных ошибок, чем соперник. Готовимся дальше, спасибо болельщикам за поддержку. – Вы вели в серии 2-0, сейчас проиграли третий матч подряд. Как оцените психологическое состояние команды? – Как минимум не уступаем сопернику, кроме как в...

Колесников — о рекорде Дзюбы по голам в российском футболе: «Главное, что делаются вещи, которые заслуживают внимания» Российский пловец Климент Колесников в разговоре с «СЭ» отреагировал на достижение нападающего «Акрона» Артема Дзюбы, который стал лучшим бомбардиром в истории российского футбола....

«Основная вина на болельщиках, которые пришли смотреть не футбол, а кричать ужасные вещи»: Колыванов — об удалении Вендела Российский тренер Игорь Колыванов в эфире «Матч ТВ», что понимает полузащитника «Зенита» Вендела, который показал оскорбительный жест в сторону трибун во время матча 20‑го тура МИР РПЛ против «Факела»....

Дзюба об РФС, РПЛ и подсчете его очков: «Захотят – сделают сами. Но вместо того, чтобы стремиться такие вещи делать как иностранцы, мы хвалимся, что Месси, Роналду, Салах отдали столько‑то передач» 19 апреля игрок «Акрона» реализовал пенальти и отдал голевой пас в матче 25-го тура Мир РПЛ против «Спартака» (2:3). После гола 36-летний форвард показал футболку со львом, побеждающим лося в Колизее: «Был лось 266, стал лев 267». Transfermarkt считает, что он опередил Дмитрия Лоськова по системе...

Квартальнов о 9-й победе «Динамо» Минск подряд: «Есть вещи, которые не понравились. Начало было непростым. Много брака – это мешало» Минское «Динамо» выиграло 9-ю игру подряд. На данный момент клуб занимает 3-е место в таблице Запада. В следующем матче команда сыграет против СКА. – Победой довольны. Начало было непростым. Много брака – это мешало, приходилось делать много черновой работы. Третий период неплохо провели. – В про...

$TRUMP подскочил на 50 % после приглашения держателей мемкоина на ужин с Трампом Мемкоин Трампа подскочил в среду в цене на 50 % после того, как на сайте криптопроекта было объявлено, что 220 крупнейших держателей $TRUMP будут приглашены на ужин с президентом США, который состоится 22 мая....

Даже если перекус здоровый, он все равно поднимает давление после 9 вечера Доктор Сара Берри раскрыла последствия перекусов после девяти вечера, даже если человек выбирает здоровую пищу....

7 мифов о питании: употребление пищи после семи вечера не грозит ожирением Доктор Бриттани Поулсон развеяла распространенные мифы о питании, пишет издание Ferra. К примеру, фрукты не приводят к диабету, а обезжиренные продукты полезны для здоровья....

Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости»....

Ротенберг о том, что изменил бы в российском хоккее: «Надо, чтобы тренеры имели образование. И идти в сторону более зрелищного хоккея. В НХЛ убрали вещи, которые мешают игрокам забивать» – Какие три момента в КХЛ, в нашем хоккее вы бы изменили, если бы это зависело от вас? – Думаю, что нам нужно развивать в первую очередь – это наши тренеры, начиная с детских тренеров, МХЛ, ВХЛ, КХЛ. Все-таки нужно, чтобы они имели образование. – То есть прокачать тренеров. – Надо, чтобы наши тре...

Пентагон получил супертанки, которые ему не нужны: не знают, что с ними делать Модернизация американской армии пошла не туда. Пентагон получил танки, которые оказались не нужны, так как военные не знают, как их использовать....

Стала известна цена ноутбуков, которые будут делать в Екатеринбурге Стоимость ноутбуков LigaSmart, которые будут производить в Екатеринбурге в 2027 году, составит от 50 до 70 тысяч рублей в зависимости от варианта устройства (с российским процессором будет дешевле, чем с иностранным). В них будут отечественные материнская плата, оперативная память и операционная с...

Материнский госстандарт: нужно ли учить родительству и как это хотят делать в России В Уральском федеральном университете предложили учить студентов родительству. Идея не нова — в истории подобные попытки уже предпринимались. Ведущий научный сотрудник Института экономической политики им. Е. Т. Гайдара и Социологического института РАН, ведущая подкаста «Такие люди как мы» Жанна Чер...

Красная горка 2025: 5 вещей, которые категорически нельзя делать 27 апреля Красная горка — один из ярких дней народного календаря, тесно связанный с православной традицией. Его отмечают в первое воскресенье после Пасхи — в 2025 году это 27 апреля. Праздник символизирует окончательное прощание с зимой и обновление жизни, а еще это удачное время для свадеб. Откуда пошел эт...

Откажитесь от кофеина: эксперты рассказали, что нужно делать при синдроме раздражённого кишечника По оценкам, синдромом раздражённого кишечника страдают около 10% населения мира. Этот синдром приводит к неприятным ощущениям после приёма пищи: желудочным коликам, вздутию живота, проблемам с опорожнением кишечника. Вот несколько научно обоснованных и самых эффективных советов по борьбе с синдром...

Зобнин: "Спартаку" нужно выигрывать все матчи, а не делать ставку на чемпионат или Кубок Полузащитник "Спартака" Роман Зобнин поделился своим мнением о стратегии выступления красно-белых в оставшихся матчах текущего сезона....

Что нужно делать накануне строительного сезона? Правильно, проводить Градостроительный форум! Традиционно он стал частью специализированной выставки «Строительство и архитектура. Дорожная, строительная техника и технологии», что развернулась на ул. Севастопольской, 12. Три дня участники будут демонстрировать свою продукцию, обсуждать последние тенденции рынка, делиться опытом и последними...

Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедл...

Дельфины и другие животные, которые умеют дружить Дружба между домашними животными — это для нас уже привычное явление. Однако подобное бывает и среди диких животных.Дельфины. Они способны образовывать долгосрочные союзы, помогать друг другу искать пищу, поддерживать раненых сородичей, а также оплакивать их потерю. Дельфины могут узнавать друг др...

Антидепрессанты и другие лекарства, которые несовместимы с кофе Кофе содержит вещества, которые могут влиять на усвоение, использование, расщепление организмом некоторых лекарств. Вот с какими препаратами нужно быть особенно осторожным.Антикоагулянты. Это препараты для разжижения крови. Исследования показывают, что кофеин повышает концентрацию разжижающих кров...

Артишоки, горошек и другие овощи, которые улучшат пищеварение Овощи с высоким содержанием клетчатки отличаются множеством преимуществ для здоровья. Среди них — поддержание низкого уровня холестерина, кровяного давления, снижение веса.Артишоки. Стандартная порция приготовленных артишоков — 1 чашка. В ней содержится 89 ккал и 9,6 г клетчатки. В этих продуктах...

Кава и другие добавки, которые нельзя принимать при воспалении Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возникновения серьёзных повреждений печени и могут усилить воспаление. Киран Кэмпбелл, сертифицированный диетолог и владелец KCampbell Nutrition, объясняе...

Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса.Авокадо. В этом фрукте много полезных мононенасыщенных жирных кислот. Они влияют на накопление жира...

Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу....

Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здоровья суставов и предотвращения травм. Мэтт Дастин, сертифицированный NASM специалист по корректирующим упражнениям в BarBend, назвал шесть упражнени...

Омега-3 и другие добавки, которые облегчат симптомы менопаузы Менопауза — это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Диетологи назвали добавки, которые могут поддержать здоровье в этот период. Витамины К2 и D3. Они делают кости крепкими и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что приём K2 может улучшить мине...

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...

Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор - причину вздутия живота. Бананы. Они содержат...

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...

Пластиковые и другие виды электрочайников, которые лучше не покупать На рынке сейчас есть большое количество моделей электрических чайников. Выбрать среди них надёжный и безопасный вариант может быть непросто. Вот от каких приборов точно лучше отказаться.Пластиковые чайники. При нагреве этот материал может выделять токсичные вещества. Даже если чайник не пахнет — э...

Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — употребление определённых продуктов.Йогурт. Чаще всего в почках образуются камни из оксалата кальция. Чтобы это предотвратить, нужно включить в рацион т...

Рахимов - о "Ростове" после ухода Карпина: многие вещи сохранены, и это видно Главный тренер "Рубина" Рашид Рахимов оценил игру "Ростова" после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера....

Постоянная диарея и другие признаки, что вам нужно к врачу-гастроэнтерологу Вам может быть неловко говорить о своих проблемах с желудком, но некоторые симптомы нельзя игнорировать. О них рассказали врачи. Ректальное кровотечение. В этом случае важно пройти обследование, чтобы исключить наличие колоректального рака, воспалительных заболеваний кишечника и других потенциальн...

Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать.Куркума. Эта добавка часто используется для лечения артрита, болезней печени, проблем с пищеварением. При этом некоторые научные данные показывают, что она может повредить печень. Дополнительный вред способны нанести...

Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...

Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабрадор-ретривер. Эта порода обожает детей и готова играть с ними в любые игры. У лабрадоров также устойчивая психика, они не боятся шума и резких движен...

Сахар, «пустые» углеводы и другие факторы, которые ускоряют старение Полностью остановить возрастные изменения мы не в силах. Но есть привычки, которые заставляют организм стареть быстрее.Увлечение сахаром и «пустыми» углеводами. Из-за сахара возникают скачки глюкозы в крови. Со временем это приводит к выбросу повышенного уровня инсулина. Это заставляет усиленно ра...

Соболенко после победы во 2-м круге в Риме: «Я выбрала играть утром, а не вечером, потому что хотела пойти на ужин и съесть пасту или пиццу» Первая ракетка мира во втором круге победила Анастасию Потапову – 6:2, 6:2. – Мне нравится в Риме и нравится то, как меня здесь поддерживают. Очень рада возвращению сюда и победе, Анастасия – сложная соперница. Надеюсь, я останусь здесь до самых последних стадий. – Все хотят быть первым номером в...

Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. Лавандовый чай. Обзор нескольких высококачественных исследований 2021 года показал, что воздействие лаванды при помощи ароматерапии, чая, массажа и дру...

Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот какие популярные продукты на самом деле содержат много натрия. Хлеб и булочки. Хлеб, булочки, блины и вафли, которые приготовлены из смесей, содержат в с...

Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать.Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее....

Сжигатели жира и другие добавки, на которые вы просто потратите деньги впустую Никакая пищевая добавка не сможет вам заменить здоровое питание. Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, CSSD, ACSM-CPT — спортивный диетолог и персональный тренер в Diet Diva, рассказала, от чего лучше держаться подальше.Сжигатели жира. Устойчивая потеря веса/жира достигается п...

Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности. Но эти калории поступают из полезных жиров, которые поддерживают работу сердца и снижают риск возн...

Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону.Орехи. Их высококалорийность связана с тем, что в них много полезных жиров. Эти вещества нужны для работы мозга и здоровья сердца. Мелисса Рифкин, зарегистрированный диетолог из Коннектикута,...

Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...

Чашка кофе и другие утренние привычки, которые сжигают жир в течение всего дня Дейв Эспри, автор 4-кратного бестселлера по версии NY Times «Heavyly Meditated», предприниматель в области здравоохранения и биотехнологий, известен разработкой приёмов для улучшения здоровья и продления жизни. Недавно издание Eat This, Not That узнало о его личных привычках с утра, которые помога...

Красный дрожжевой рис и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при артрите Артрит — это воспалительное заболевание, которое вызывает отёк и болезненность суставов. Столкнуться с ним можно в любом возрасте. При этом эксперты рекомендуют отказаться в этом случае от приёма некоторых добавок.Красный дрожжевой рис. Он может вызвать мышечные боли, чувство дискомфорта в сустава...

Учёные провели эксперимент, который показал, что нужно делать, чтобы не вызывать раздражение глаз при резке лука Физики из Корнельского университета нашли способ нарезать лук без слёз, причем подтвердили это экспериментально....

Экс-глава направления киберспорта PARI: «Уже почти все букмекеры понимают, что нужно делать в киберспорте с точки зрения маркетинга» Бывший руководитель киберспортивного направления в БК PARI Иван Бураченко рассказал, за счет чего должен развиваться рынок ставок на киберспорт в России. – Что нужно улучшить топ-5 БК в киберспортивном сегменте? – Топ-5 БК уже все довольно неплохо себя ощущают в киберспорте. У всех появились видже...

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распространённые.Недостаточное или неправильное питание. Исследования показывают, что в дополнение к силовым тренировкам организму нужно достаточное количе...

Создание правильной среды и другие шаги, которые помогут организовать более качественный сон Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае могут помочь. Шаг 1: создайте среду для сна. В этом вам помогут удобный матрас и подушка, чистые простыни, приглушённый свет вечером и отсутствие све...

Наклон вперёд стоя и другие виды растяжки, которые могут разбудить тело Утренняя растяжка ускоряет кровообращение, улучшает осанку и даёт мышцам энергию. Также она обладает такими преимуществами для здоровья, как снятие напряжение, улучшение ясности ума и движения суставов. Старайтесь выполнять каждый вид растяжки, контролируя тело и удерживая каждую позу в течение 20...

Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро Все мы стареем, но скорость этого процесса сильно различается. Естественным образом тело с годами теряет силу, подвижность, выносливость и мышечную массу. Вот какие упражнения покажут, насколько быстро вы стареете. Приседание с собственным весом. Если у вас подгибаются колени, пятки поднимаются ил...

Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспективе и принести пользу окружающей среде....

Губерниев, Будников и другие звезды, которые будут и были на Дне оленевода в Салехарде. Фото День оленевода в Салехарде состоится 22 и 23 марта. На торжественное мероприятие в город на Полярном круге приедет несколько знаменитостей-профессионалов — они станут непредвзятыми судьями праздника. О том, кого ждать на Ямале на главном северном празднике и кто посещал Салехард в прошлые годы, —...

Спаржа, артишоки и другие продукты средиземноморской диеты, которые стоит купить весной Средиземноморская диета — одна из самых здоровых. Всё больше и больше исследований демонстрируют, что она помогает жить дольше, поддерживает работу сердца, снижает вероятность развития диабета и пр.Артишоки. Они содержат много антиоксидантов, клетчатки, ключевых витаминов (витамин С и фолиевая кис...

Корень солодки и другие добавки, которых нужно избегать при высоком кровяном давлении 50% взрослых в США живут с гипертонией. При этом на ранних стадиях это заболевание остаётся незамеченным. Врачи рассказали, от каких пищевых добавок лучше при повышенном давлении отказаться. Горький апельсин. Доктор Колумбус Батист, сертифицированный кардиолог и соучредитель Healthy Heart Nation,...

Селфи с Буддой и другие ошибки туристов, которые разозлят тайцев: за это вас заставят извиняться на коленях Опытный путешественник Алексей Кутовой рассказал в своём дзен-канале, что ни в коем случае нельзя делать в Таиланде, если не хочется столкнуться с гневом местных жителей. Для тайцев религия имеет огромное значение, поэтому туристы должны быть очень осторожными в отношении всего, что касается будди...

Михалков назвал три фильма, которые нужно посмотреть молодежи Народный артист России, режиссер Никита Михалков порекомендовал молодым зрителям три фильма, которые, по его мнению, стоит обязательно посмотреть...

20 неочевидных мультфильмов из СССР, которые нужно показать детям Forbes решил напомнить о 20 подзабытых советских мультфильмах, которые было бы не только интересно, но и полезно посмотреть сегодняшним детям. И еще об одном, который нельзя назвать советским, но с которого все началось...

Радимов допустил, что «Краснодар» станет чемпионом в 29-м туре: «Зенит» на выезде не всегда берет очки там, где это нужно делать, а «Ростов» на эмоциях» «Вполне может и такой расклад быть. Глядя на последние матчи нашего чемпионата — может произойти что угодно. «Ростов» на эмоциях, последний домашний матч сезона, болельщики придут отблагодарить своим присутствием за выход в финал [Кубка]. «Зениту» будет непросто — он на выезде не всегда берет очк...

Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо цельного. Это сэкономит примерно 70 ккал на чашку. При этом вы всё так же получите 8 г белка и около 12 г углеводов. Переход на обезжиренную сметану может...

В Госдуме назвали товары, которые нужно первыми освободить от санкций Оценивая текущую ситуацию с точки зрения возможного снятия антироссийских санкций, депутат Михаил Делягин выразил сомнения, что это действительно может случиться....

Названы витамины и минералы, которые нужно сочетать для их лучшего усвоения Некоторые питательные вещества при приёме вместе действуют эффективнее, чем по отдельности. Диетологи рассказали, какие добавки нужно поэтому принимать одновременно. Железо и витамин С. По словам диетолога Кинги Портик-Гамбс, витамин С преобразует железо в более усваиваемую форму и противодействуе...

От Гайдая до Эйзенштейна: Шахназаров назвал фильмы, которые нужно изучать в школе Постсоветское кино включать в школьную программу пока не нужно, поскольку непонятно, какие современные российские ленты можно считать классикой, сказал НСН Карен Шахназаров....

3 вопроса, которые нужно задать себе перед выбором интернет-провайдера Разбираемся вместе с «Ростелекомом», на какие условия и дополнительные услуги стоит обратить внимание....

Сколько лет нужно копить на квартиру без ипотеки? Цифры, которые заставят задуматься За последний год средний срок накопления на квартиру без ипотеки в России сократился до 5,6 лет, — рассказывает Павел Луценко из "Мира квартир". А вот на частный дом придется копить чуть дольше — целых 7,1 года. При этом, если брать среднюю цену квартиры в 5 841 262 рубля и зарплату в 86 582 рубля...

8 городков Вайоминга, которые нужно посетить: каждый со своим уникальным шармом! Вайоминг, известный своими просторами и дикой красотой, скрывает в себе не только знаменитые национальные парки, но и очаровательные маленькие городки, каждый со своим уникальным характером и историей. От величественных гор до тихих озёр, эти поселения предлагают путешественникам возможность погру...

Алонсо после 0:3 с «Баварией»: «Многое сложилось не в пользу «Байера», но виноваты только мы. Ничего еще не окончено – в футболе происходили самые безумные вещи» В первом матче 1/8 финала Лиги чемпионов «Байер» уступил со счетом 0:3. «Сегодня многое сложилось не в нашу пользу, но это только наша вина. Мы плохо контролировали ситуацию и допускали грубые ошибки. Конечно, это очень раздражает. Потребуется время, чтобы осмыслить эту игру. Но ничего еще не окон...

Анчелотти о победе «Реала» над «Райо»: «Когда ведешь 2:1 к 75-й минуте, нужно хорошо делать только одно – защищаться. Многие участники ЛЧ столкнулись с проблемами вчера и сегодня» «Первый тайм получился очень хорошим. Когда ты ведешь 2:1 к 70-й или 75-й минуте, тебе нужно хорошо делать только одно: защищаться, чтобы избежать проблем. Есть много команд, игравших в Лиге чемпионов, которые вчера и сегодня столкнулись с проблемами: «Интер», «Ливерпуль», «Байер» проиграл, «Бавар...

Болельщики «МЮ» недовольны повышением цен на билеты: «Другие клубы заморозили цены. Для «Юнайтед» это стало бы мощным сигналом, что всем нужно сплотиться» Английский клуб сообщил об увеличении стоимости сезонных абонементов на домашние игры с сезона-2025/26 примерно на пять процентов «В течение нескольких месяцев мы долго и упорно доказывали, что клубу нужно смотреть в будущее и заморозить цены на билеты на следующий сезон....

Минимум вещей — максимум удобства: cекреты упаковки, которые помогут вам взять всё, что нужно, без перегруза Вы когда-нибудь сталкивались с проблемой избыточного багажа на отдыхе? Кажется, что нужно взять всё: "Может, пригодится эта рубашка?" и "Что если буду носить другие туфли?" Однако это можно избежать, если заранее продумать, что и как вы собираетесь носить. Как избежать излишков багажа? Первый шаг...

Мария Кожевникова об Овечкине: «В России нужно сделать национальный праздник, когда он побьет рекорд. Российский спорт отменяют, но наш представитель становится лучшим. Надо делать культ» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (889 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Александр – потрясающий и великий игрок. Он войдет в историю мирового хоккея. Желаем ему забросить необходимые для рекорда шайбы и будем празднова...

Российская фармкомпания подала иск против шоу о похудении «Большие девочки» Российская компания «Герофарм», которая в 2023 году выпустила на рынок первый в стране аналог препарата «Оземпик», выступила с предложением остановить трансляцию шоу «Большие девочки» на телеканале «Пятница». Оно посвящено борьбе с лишним весом. Причина — применение в программе неэффективных, а в...

Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, чем сбросили*. Почему так происходит? И как попасть в число тех счастливцев, кому удается сохранить результат? Разбираемся вместе с экспертами....

Лепехин о матче «Зенита» со «Спартаком»: «Отсутствие Вендела – проблема, но она не повлияет на результат. Он уйдет летом, нужно проверять, насколько другие окажутся достойной заменой» Хавбек «Зенита» был удален за неприличный жест болельщикам «Факела» во 2-м тайме матча 20-го тура Мир РПЛ (2:0). Перед этим бразильца оскорбляли с трибуны и ухали, подражая обезьянам. Сообщалось, что клуб из Санкт-Петербурга обжалует в КДК РФС удаление Вендела, хавбек может не сыграть со «Спартако...

Что делать после коронавируса, чтобы быстрее восстановиться Заботимся о здоровье.shutterstock.comПро основные витамины и полезные вещества, которые помогут быстрее восстановиться после болезни, рассказывает Марина Штерн, кандидат медицинских наук и эксперт маркетплейса iHerb.shutterstock.comВылечиться от коронавируса — только полдела. После него организм е...

Воробьев о ЦСКА: «Матч за матчем идем, нарабатываем. Шесть игр еще осталось, нужно улучшать детали и мелочи, которые мы хотели бы видеть» Клуб занимает 4-е место на Западе. «Матч за матчем идем, двигаемся и нарабатываем. Дело даже не в кондициях – игры идут одна за другой, шесть игр еще осталось, поэтому нам нужно улучшать те детали и мелочи, которые мы хотели бы видеть. Это, наверное, плюсы нашей лиги в этом году – все так близко....

Эффект плато в похудении пройдет, если есть больше белка и клетчатки Доктор Евгения Байтурова перечислила методы преодоления «эффекта плато» при похудении, когда вес останавливается на одной отметке и перестает снижаться в нормальном темпе....

Личка о составе «Динамо»: «Хотел, чтобы некоторые ушли, они тормозили команду, но их не убрали. И нужны ноунеймы, которые дают характер и будут делать работу, чтобы звезды могли играть» – В прошлом сезоне вы были в одном голе от чемпионства, заняли третье место. После этого вы просили об усилении? – Разговор идет всегда. Сначала я хотел, чтобы некоторые игроки ушли из команды. Они были в команде два-три года, они были игроками ротации – думаю, чуть-чуть тормозили ту команду. Их н...

Мостовой о том, нужны ли «Химки»: «А другие команды? Кто-то не любит «Спартак», скажет, зачем они нужны. И в других странах есть клубы, на которые мало кто ходит» Ранее стало известно, что руководство клуба не выплачивает зарплату футболистам. Поддерживающий «Химки» бизнесмен Туфан Садыгов сообщил, что все обязательства перед игроками будут выполнены до конца апреля. В связи с задержками игроки основного состава бойкотировали тренировки и работали самостоя...

Генменеджер «Эдмонтона» не считает, что НХЛ нужно менять правила: «Текущее состояние игры – отличное. Нет никаких крупных проблем, которые надо решать» Традиционная встреча генеральных менеджеров клубов стартовала во Флориде в понедельник. Вице-президент лиги по хоккейным операциям Колин Кэмпбелл сказал, что никто из представителей клубов не выдвигал идей о корректировке правил. «В прошлом на многих подобных встречах обсуждалась какая-то большая...

Светлая седмица 2025: что можно и что нельзя делать после Пасхи Пасха — главный праздник для христиан. Он наполнен светом, радостью и глубоким смыслом. В 2025 году Пасха выпадает на 20 апреля, и сразу после нее начинается особая неделя — Светлая седмица. Это время, когда праздник продолжается, и радость от Воскресения Христова длится не один день, а всю неделю...

Бронни Джеймс о совете младшему брату Брайсу: «Нужно продолжать работать, есть много ребят, которые хотели бы занять наши места» «Раньше я говорил ему, чтобы он просто получал удовольствие, придерживался своего стиля игры, был уверен в себе. Сейчас же нужно держать в голове настрой на работу, потому что вокруг много ребят, которые хотели бы занять его или мое место, нельзя воспринимать все как данность. Так что да, нужно пр...

Галактионов: «По-разному складывались матчи после пауз, не надо делать на это привязку» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов рассказал, как на команду повлияет пауза на матчи сборных....

«Обещаю делать все для этого»: сын Седоковой снова улыбается после смерти Тиммы Сын певицы Анны Седоковой снова улыбается после смерти баскетболиста Яниса Тиммы. Для мальчика баскетболист был отчимом. Об этом рассказал 7Дней.ru. Гектору, сыну певицы, исполнилось восемь лет, и в честь его дня рождения Анна преподнесла долгожданный подарок — игровую п...

Всего 72 часа на спасение: как правильно снять клеща и что делать после укуса С наступлением теплой погоды из зимней спячки вышли клещи. Они выползают из-под коры деревьев на траву. Некоторые виды этих паукообразных несут большую опасность для жизни и здоровья людей. Наиболее серьезным заболеванием, передаваемым таким путем, является клещевой вирусный эн...

Овечкин после каждого гола в НХЛ будет делать пожертвование в фонд борьбы с раком Российский капитан «Вашингтона» Александр Овечкин запустил благотворительную акцию «GR8 в погоне за победой над раком» совместно с проектом лиги «Хоккей против рака» и фондом, который специализируется на исследовании раковых заболеваний, сообщает пресс-служба «Кэпиталз»....

Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...

Ротенберг о матчах «России 25»: «Праздник хоккея для болельщиков. Есть люди, которые болеют за свои клубы. Но видим, как болеют за сборную России. Вся страна – это совершенно другие болельщики» Команда «Россия 25» под руководством Романа Ротенберга проведет пять матчей в Астане, Тольятти и Минске с 1 по 8 мая. – Пять матчей за восемь дней предстоит сыграть сборной «Россия 25». Не тяжело? Еще и с учетом перелетов. – Да, всегда есть какие-то моменты, не бывает идеальной картинки. Перелеты...

Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть дв...

Рай, спрятанный от всех: Калифорнийская тропа, после которой другие покажутся прогулкой Забытый рай среди гигантских скал, где нет толп туристов, шума и асфальта. Звучит как сказка? На самом деле — это долина Техипите в Калифорнии. Самое дикое место Калифорнии, о котором почти никто не знает На фоне переполненного Йосемити, который в 2024 году принял более 4 миллионов человек, дикая...

Экшен EVE Vanguard попадет в «ранний доступ» летом 2026 года На EVE FanFest 2025 студия CCP Games официально объявила, что амбициозный MMO-шутер EVE Vanguard доберется до «раннего доступа» Steam летом 2026 года. А 16 сентября 2025 года состоятся «публичные пробы» проекта. Разработчики вдохновляются играми Destiny и Helldivers 2, но при этом не забывают про...

Золотой да ранний // «Краснодар» совершил уникальный по футбольным меркам взлет Новым чемпионом России стал «Краснодар», удержавший в заключительном туре первенства преимущество в одно очко над доминировавшим в нем с конца прошлого десятилетия «Зенитом». Путь к золоту клуба, основанного лишь в 2008 году, примечателен не только беспрецедентной по меркам лиг высокого уровня стр...

Google открыла ранний доступ к обновлённой версии ИИ-модели Gemini 2.5 Pro Google запустил ранний доступ к новой версии своей ИИ-модели — Gemini 2. 5 Pro Preview, специально улучшенной для задач по программированию....

Ранний свет Вселенной: как данные телескопа меняют наши представления С помощью космического телескопа "Джеймс Веб" ученые сделали неожиданное открытие, которое заставит пересмотреть многие теории о начале Вселенной. Оказавшись в центре исследования, галактика НЕФРИТ-GS-z13-1 проливает свет на эпоху, которая была загадкой для астрономов. Ранний свет: начало эпохи Н...

Borderlands 4 не выйдет 23 сентября — игру перенесли на более ранний срок Издательство 2K и разработчики из студии Gearbox Software объявили дату выхода своего амбициозного лутер-шутера Borderlands 4 меньше трёх месяцев назад, а уже вынуждены поменять планы. Источник изображений: Gearbox Software...

Ранний подъём того стоит: 24 апреля в небе появится Утренняя звезда Если вы рано встаёте, не пропустите 24 апреля: Венера достигнет своего максимального утреннего блеска и засияет на небосклоне с величиной -4,4 — это в 15 раз ярче Сириуса, самой яркой звезды ночного неба. Следующего такого момента придётся ждать аж до сентября 2026 года. От "Вечерней" к "Утренней"...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высокой производительности и работоспособности....

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, эт...

Ролевая игра Titan Quest II попадет в «ранний доступ» летом этого года Студия Grimlore Games и издатель THQ Nordic объявили о том, что в «ранний доступ» ролевой экшен Titan Quest II попадет летом 2025 года. Изначально релиз планировался на ближайшую зиму, но разработчики решили «дать игре больше времени». Кроме того, создатели не хотят конкуренции с другими крупными...

Electronic Arts добавила в новую Skate микротранзакции ещё до выхода игры в ранний доступ Скейтерский симулятор Skate от принадлежащей Electronic Arts канадской студии Full Circle до сих пор находится на стадии закрытой «альфы», но это не помешало компании добавить в игру микротранзакции. Источник изображений: Electronic Arts...

Warhammer 40000: Speed Freeks покидает «ранний доступ», запуск проекта состоится 22 мая Разработчики из студии Caged Element и издатель Wired Productions подтвердили, что релиз версии 1.0 состоится 22 мая 2025 года. Игра претерпела значительные изменения: изначально она запускалась как условно-бесплатный боевой автосимулятор, в котором безумные Орки мчались на вооружённых тачках и ус...

Шутер La Quimera от бывших разработчиков Metro без предупреждения ворвался в ранний доступ Steam Вслед за непредвиденным переносом и изменением модели развития футуристический шутер La Quimera от украинской студии Reburn, основанной экс-разработчиками Metro, всё-таки вышел в раннем доступе Steam. Источник изображений: Reburn...

Минобороны сообщило о 96 сбитых с вечера дронах Российские силы ПВО с 20:00 мск 25 мая сбили 96 украинских беспилотников, шесть из них — над Московским регионом, сообщило Минобороны....

До вечера закрыт участок Большой Садовой В Саратове сегодня до вечера закрывается участок улицы Большой Садовой. Об этом предупреждает местный филиал "Т Плюс".Из-за ремонта коммуникаций с 10 часов остановлено движение транспорта между 2-й Садовой и Беговой. На месте будут установлены предупреждающие знаки. Сроки работ согласованы с админ...

Совладелец компании «Технониколь»: «Не так давно думал: что делать спортсменам после карьеры? Безусловный плюс у них один — дисциплина. При этом они плохо социализированы, у них нет профессии» Сергей Колесников – совладелец компании «Технониколь», которая является партнером Союза биатлонистов России. — От одного из своих коллег из США я слышала, что американские предприниматели охотно берут на работу бывших спортсменов, потому что считают: если человек серьезно занимался спортом, он ор...

Советский санаторий: ад, рай и кисель на ужин Санаторий СССР — это место, где советское наследие соседствует с современными элементами. Для кого-то это будет райский отдых с диетическим питанием и лечебными процедурами, а для кого-то — настоящий ад с ограничениями в еде и не самым приветливым персоналом. Но как говорится, главное — смена обст...

Игнашевич: «Ужин помню. Вино — нет» Экс-капитан ЦСКА Сергей Игнашевич в интервью «СЭ» рассказал о командном ужине в Лиссабоне перед финалом Кубка УЕФА-2005....

Стратегия в реальном времени Cataclismo покинула ранний доступ - в Steam состоялся релиз версии 1.0 Разработчик Digital Sun Games официально опубликовал версию 1.0 Cataclismo в Steam, а вместе выпустил большое обновление для нее....

Билл Гейтс назвал три профессии, которые выживут после развития ИИ По словам миллиардера Билла Гейтса, слухи о «смерти программистов» преждевременны. Основатель Microsoft прогнозирует, что это одна из трех профессий, невосприимчивых к революции ИИ, о чем информирует Gazeta....

Билл Гейтс назвал профессии, которые выживут после развития ИИ Миллиардер Билл Гейтс заявил, что слухи о «смерти программистов», которые распространились на фоне развития искусственного интеллекта, преждевременны. Об этом пишет EADaily....

В церковь после ЗАГСа. Российские артисты, которые выбрали венчание Алексей Рыбин и Наталья Сенчукова живут долго и счастливо, а Ивану Краско не удалось удержать молодую жену – российские артисты, которые дополнили ЗАГС венчанием в церкви....

«Неприятно, что исход серии решили не хоккеисты, а другие люди». Тренер «Автомобилиста» Заварухин – после поражения от «Ак Барса» Главный тренер «Автомобилиста» Николай Заварухин после поражения от «Ак Барса» в матче плей‑офф КХЛ заявил, что на исход серии повлияли «другие люди»....

Роналду забил больше голов за сборную после 30-летия, чем Неймар, Кейн, Суарес и другие звёзды за всю карьеру Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду продолжает радовать своих поклонников постоянными голамиЧитать дальше →...

Макрон: предложение для РФ о прекращении огня действует до вечера 12 мая Французский лидер также подчеркнул, что если Москва настроена «несерьезно», то государства ЕС «должны ввести больше санкционных ограничений»....

МО: силы ПВО с вечера 22 мая уничтожили 112 БПЛА над регионами России Силы ПВО армии России с 20:00 мск 22 мая уничтожили 112 украинских беспилотников над регионами России. Читать далее...

Гала-ужин «Премии МУЗ-ТВ» // Кто посетил мероприятие 22 апреля в московском отеле Marriott Imperial Plaza прошел гала-ужин национальной музыкальной «Премии МУЗ-ТВ 2025. Легенда», на котором были объявлены шорт-листы в номинациях. Гости мероприятия — в фотогалерее «Ъ»....

Беременность после 35: что нужно знать, чтобы выносить здорового ребенка Еще совсем недавно беременность после 35 считалась чем-то рискованным и почти экзотическим. Сегодня это, скорее, новая норма, чем исключение. Разобраться в тонкостях поздней беременности 5-tv.ru помогла акушер-гинеколог Екатерина Матвеева. Не поздно, а осознанно Несмотря на&n...

Овечкин — после рекорда: «Теперь нам нужно сфокусироваться на нашей игре» Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин после того, как установил снайперский рекорд Национальной хоккейной лиги (НХЛ), заявил, что теперь его команде нужно сфокусироваться на игре....

5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4-3-2-1": сразу после пробуждения посчитать в обратном порядке от пяти до одного и приступить к выполнению значимой задачи. Так циклы прокрастинации п...

Слот: После Клоппа мне не нужно было возвращать уверенность команде Наставник «Ливерпуля» Арне Слот сообщил о том, что после замены Юргена Клоппа на тренерском мостике ему не пришлось работать над возвращением уверенности футболистамЧитать дальше →...

Год после теракта в «Крокус Сити Холл». 20 историй, которые нельзя забыть Год назад, 22 марта 2024 года, произошел теракт в «Крокус Сити Холл», унесший жизни 145 человек и оставивший глубокий след в памяти очевидцев. Aif.ru собрал 20 историй выживших....

Чемпионат России. «Металлург» проигрывает «Енисею-СТМ» после первого тайма, «Стрела-Ак Барс» против «ВВА-Подмосковья» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 3-й тур 16 мая Металлург – Енисей-СТМ – 3:33 (после первого тайма) 17 мая Стрела-Ак Барс – ВВА-Подмосковье – 17.00 18 мая Красный Яр – Локомотив – 12.00 Слава – Динамо – 16.30 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Прямые трансляции матчей покажет Спортс’‘. К...

Мелкая мошкара испортила майские вечера жителям Брянска Жители Брянской области столкнулись с массовым нашествием мошкары, которая мешает проводить время на улице, особенно в вечерние часы. Насекомые досаждают не только отдыхающим, но и автомобилистам: стекла машин быстро покрываются следами от мошек, ухудшая обзор. Специалисты связывают всплеск активн...

Идеальное место для вечера в Лондоне: пинта эля у Тауэрского моста Лондон — город, где история встречается с современностью, а среди множества достопримечательностей легко затеряться. Однако настоящую атмосферу британской столицы можно прочувствовать лишь в пабе — месте, где оживает древняя традиция. В Лондоне их более 4300, но один из самых уютных и скрытых от г...

Дни побед и вечера поражений // В Париже отметили 80-летие Победы Вчера во Франции отмечали День победы над нацистской Германией. 80 лет назад, 8 мая 1945 года, представители германских войск капитулировали перед союзниками-победителями. В Европе этот праздник всегда отмечали на день раньше, чем в СССР, хотя победа была общей. Рассказывает корреспондент “Ъ” во Ф...

Дженнифер Энистон и Кортни Кокс сходили на ужин Давние подруги и звёзды сериала "Друзья" Дженнифер Энистон и Кортни Кокс сходили вместе на ужин. 60-летняя Кокс поделилась снимком с 56-летней Энистон в соцсетях.Звёзды собрались в ресторане, а компанию им составил возлюбленный Кортни Кокс, 48-летний музыкант Джонни Макдейд. На снимке Дженнифер Эн...

Трамп пригласил на ужин держателей мемкоина $TRUMP Президент США Дональд Трамп пригласил на закрытый ужин держателей мемкоина $TRUMP. Соответствующее изображение-приглашение он опубликовал в соцсети Truth Social. Информация о мероприятии появилась в конце апреля, но республиканец отреагировал только сейчас....

Пеп о 2:0 с «Лестером»: «Мы не позволили им ничего, кроме одного удара в конце. «Сити» помог ранний гол, но не хватило 3-го, чтобы расслабиться» «Мы не позволили им ничего, кроме одного [удара] в конце. Было нелегко, когда в штрафной находились 10 игроков. Мы не забили третий гол, чтобы расслабиться, ведь это никогда не конец. Но мы рады хорошей игре. Мы всегда стараемся забить третий гол. В этой игре не произошло ничего плохого, все были...

Сергей Лавров: НАТО нужно было распустить после распада СССР Организация Североатлантического договора должна была быть распущена после того, как распался СССР и его военный блок фактически прекратили свое существование....

Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru....

После удаления клеща его нужно отнести в лабораторию: желательно – в первые сутки Доктор Марина Костюченко проинформировала, сколько можно хранить клеща после извлечения его из кожи человека, пишет «Газета.ру»....

Трибунал «Нюрнберг 2.0» нужно создать после завершения конфликта на Украине — Медведев Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев предложил создать международный трибунал «Нюрнберг 2.0» после завершения конфликта на Украине. Об этом он заявил, выступая с лекцией на марафоне «Знание. Первые». «После завершения боевых действий на Украине и создания...

Юристы: после смерти арендодателя платить за квартиру нужно через нотариуса Подобная ситуация не редкость: в прошлом месяце вы как обычно перевели деньги владельцу жилья, а в этом перечислять их уже некому и совершенно непонятно, куда теперь идти и кому платить за квартиру. К счастью, есть вполне понятный алгоритм действий, который позволит не нарваться на штрафные санкци...

Врач назвала опасные симптомы, которые могут возникнуть после укуса клеща Сам момент укуса клеща можно не заметить, поскольку он, как правило, не сопровождается болезненными ощущениями, рассказала в беседе с RT врач-терапевт, врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова. Читать далее...

Названы лидеры стран, которые собрались обсудить мир на Украине после визита в Москву Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва сообщил, что после завершения своего визита в Российскую Федерацию направится в Китай, где планирует обсудить с председателем КНР Си Цзиньпином перспективы мирного разрешения конфликта на Украине. В дальнейшем глава бразильского государства намерен пров...

3 урока, которые вынес Алек Болдуин после трагедии на съемках фильма «Ржавчина» Хотя тюремный срок актеру грозил не самый большой, ему было важно доказать в суде свою невиновность. Три года расследования превратились для Болдуина в настоящий ад....

Хинштейн пообещал разбираться с УК, которые вовремя не сработали в Курске после атаки беспилотников Власти будут разбираться с управляющими компаниями Курска, у которых не оказалось дежурных аварийных бригад, чтобы вовремя прибыть к домам, атакованным беспилотными летательными аппаратами Украины, заявил в Telegram врио губернатора Курской области Александр Хинштейн...

Безответственные лидеры: топ-менеджеры игровых компаний, которые оставляют после себя смуту На прошлой неделе Джейд Реймонд (Jade Raymond) покинула студию Haven, которую сама же и основала несколько лет назад. Это отличный повод поговорить о топ-менеджерах игровых компаний, которые оставляют после себя если не выжженное поле, то как минимум ворох проблем....

В этом месяце Трамп заработает миллионы на криптовалюте всего за два вечера В календаре президента США Дональда Трампа (Donald Trump) на этот месяц намечены два ужина, посвящённые криптовалюте. Один предназначен для состоятельных политических спонсоров, другой — для криптовалютных миллионеров. Учитывая порог вхождения в виде полутора миллионов долларов «за тар...

В Барнауле дополнили список домов, где до вечера 25 мая не будет холодной воды В Барнауле с вечера 24 мая приступили к врезке водовода, построенного в рамках инвестпроекта "Меланжист Алтая". В связи с этим холодной воды нет в некоторых домах. 25 мая в их число вошли еще несколько зданий, сообщает "Росводоканал Барнаул". Холодной воды не будет по следующим адресам: проспе...

Более 140 воздушных целей уничтожили над Брянщиной военные со вчерашнего вечера Более 140 воздушных целей уничтожили над Брянщиной военные со вчерашнего вечера. Об этом в своих соцсетях рассказал губернатор региона Александр Богомаз. В дни 80-летней годовщины Победы с 7 по 11 мая Россия объявила перемирие. Несмотря на это накануне Брянская область подверглась массированном...

Бублик назвал четверых спортсменов, с которыми сходил бы на ужин 75-я ракетка мира казахстанский теннисист Александр Бублик рассказал, с кем бы из спортсменов сходил на ужин....

Резиденты Forbes Club посетили нейрогастрономический ужин Inspiro 13 мая в «Центре Искусств. Москва» состоялся ужин, посвященный интегративному направлению, изучающему комплексное воздействие питания на работу мозга, когнитивные функции, эмоциональное состояние и общее здоровье человека...

Как сделать ужин из ничего? Новый ИИ подскажет рецепты по фото Может ли искусственный интеллект заменить человека? Или же он станет нашим интеллектуальным союзником? С появлением ChatGPT и стремительным развитием ИИ эти вопросы становятся всё более актуальными. Однако реальность может быть куда интереснее: ИИ способен не заменить нас, а сделать нашу жизнь про...

Скрывавшийся от властей США глава BitTorrent прибыл на ужин с Трампом Основатель криптовалюты Tron и владелец торрент-трекера BitTorrent Джастин Сан годами не мог приехать в США из-за угрозы ареста по обвинениям в мошенничестве, прочих финансовых преступлениях и способствованию криминальной деятельности. Однако 22 мая он будет одним из 25 гостей, приглашенных на тор...

Мрачная RPG Tainted Grail: The Fall of Avallon покинула ранний доступ - теперь игра доступна на PC, Xbox Series и PlayStation 5 После двух лет в раннем доступе на Steam, Tainted Grail: The Fall of Avalon от студии Questline наконец-то получила релизную версию 1.0....

У Рюдигера ранний остеоартроз. В «Реале» больше года знали о проблемах защитника, но так и не подписали новых игроков обороны (El Confidencial) Защитник «Реала» перенес операцию в связи с частичным разрывом наружного мениска левого колена. Ранее немец не смог доиграть матч с «Барселоной» в финале Кубка Испании (2:3) из-за острой боли в колене. Сообщалось, что игрок принимал обезболивающие средства в течение последних 8 месяцев, в том числ...

Андрей Ведищев после победы над УНИКСом: «Сыграли так, как нам нужно будет сыграть в плей-офф» «Во второй половине матча мы играли как настоящая команда, которая сражается за каждый мяч, борется везде. Мы сыграли так, как нам нужно будет сыграть в плей-офф. Это очень важно, мы увидели, что мы можем. Конечно, не без ошибок, но гораздо лучше, чем в первой половине матча, где мы просто не игра...

Винисиус после 1:4 от Аргентины: «Нам нужно переосмыслить все, что мы делаем, необходимы изменения. Я не хочу проиграть ЧМ еще раз» Команда Доривала Жуниора потерпела поражение от сборной Аргентины в квалификации ЧМ-2026 (1:4). «Нам нужно все переосмыслить. Сегодня мы зашли в раздевалку, и нам не о чем было говорить. Нужно немного подумать о том, что мы делали на поле. Мы играли очень плохо, а Аргентина продемонстрировала отл...

Разработчикам The Witcher 4 нужно какое-то время на "перенастройку" после Cyberpunk 2077, - CDPR После провального старта и просто невероятной работы над восстановлением репутации Cyberpunk 2077, трудно поверить, что польская CD Projekt RED работает сразу над двумя масштабными проектами: сиквелом Cyberpunk под кодовым названием "Project Orion" и The Witcher 4....

«Ему не нужно было быть Суперменом». Ги Буше о — возвращении Ткачёва после года без хоккея Главный тренер «Авангарда» Ги Буше прокомментировал первый матч в сезоне нападающего Владимира Ткачёва после тяжёлой травмы, полученной в овремя предсезонной подготовки....

Всем людям после 50 нужно перестать пить алкоголь, чтобы защититься от слабоумия Доктор Владимир Мартынов проинформировал изданию «РИА Новости», почему после 50 лет всем россиянам необходимо пересмотреть свое отношение к спиртным напиткам....

Стоматолог Гнетов: после установки зубных протезов нужно чаще читать вслух Сразу после установки зубные протезы кажутся неудобными. Во рту ощущается инородное тело, повышается слюноотделение, нарушается вкус и страдает дикция. К счастью, это не навсегда, просто нужно время на адаптацию. Хотя кое-что в жизни придётся поменять. «Секрет» спросил у зубного техника, как жить...

Козлов — после поражения «Салавата» от «Спартака»: «Неприятно так проигрывать, но нужно через это пройти» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов подвел итоги второго матча против «Спартака» (4:5 ОТ) во втором раунде Кубка Гагарина....

Мокрый снег и дождь ожидаются с вечера понедельника до утра вторника в Москве Столичный департамент транспорта рекомендует водителям не выезжать на летней резине в промежутке с 21:00 понедельника до 6:00 вторника из-за дождя и мокрого снега."Этой ночью в Москве ожидаются дождь, мокрый снег и местами сильный ветер....

Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна....

Утро трезвого дня. Ленобласть вводит алко-запрет, впереди – трезвые вечера ​​​​​​​Власти Ленобласти прекратят продажу алкоголя в магазинах до 11 утра. Слишком близок Петербург, где утром не выпить. Депутаты настаивают: гулять, так только с 12 до 17 часов....

Вечера на хуторе близ... в Московском Молодежном Театре: гоголевский текст на современный лад В Московском Молодежном Театре 9 апреля покажут спектакль "Вечера на хуторе близ…". Автор: Н. В. Гоголь Постановка: В. Спесивцев...

Ольга Остроумова раскрыла детали вечера в честь юбилея Валентина Гафта 2 сентября 2025 года - 90 лет со дня рождения блистательного актера и выдающегося поэта Валентина Гафта....

Россиянин Бекоев получил бонус за лучшее выступление вечера на турнире UFC on ESPN 67 Российский боец Азамат Бекоев победил американца Райана Лодера техническим нокаутом в первом раунде на турнире UFC on ESPN 67. Турнир проходил в Де-Мойне (штат Айова, США)....

В аэропортах Москвы задержано полсотни рейсов: Минтранс обещает разрулить до вечера Задерживается около сотни рейсов по прилету в Москву и вылету из столицы. Минтранс обещает разобраться до вечера. Задержки связаны с ограничениями использования воздушного пространства....

Трансферные окна в топ-5 лиг будут закрываться в одно время – в 9 часов вечера (ESPN) По данным ESPN, АПЛ, Ла Лига, Серия А, Бундеслига и Лига 1 договорились закрывать трансферные окна в последний день в одно и то же время. Теперь трансферные окна будут закрываться в 8 часов вечера по центральноевропейскому времени (9 часов вечера по московскому). Ранее трансферные окна в топ-5 лиг...

Вечера дегустации вин и уютная атмосфера: почему Market West — это больше, чем кафе Небольшое независимое кафе в Эссексе названо лучшим в округе. Market West, расположенное в Рочфорде, выиграло награду "Лучшее кафе" на церемонии вручения наград Muddy Stilettos в этом году и теперь претендует на звание лучшего в Великобритании. В кафе, расположенном на Вест-стрит в Рочфорде, прода...

Легкость на утро обеспечена: на ужин рекомендуется съесть фенхель и индейку Диетологи рассказали, что нужно съесть на ужин, чтобы проснуться с ощущением легкости. Не обязательно соблюдать строгую диету, но и объедаться жирными продуктами тоже не рекомендуется....

Поляк потратил состояние и выиграл эксклюзивный ужин с Дональдом Трампом Специальный ужин с Дональдом Трампом пытались выиграть 220 участников розыгрыша, среди которых был один поляк. Речь об известном в Польше инвесторе на фондовом рынке. Свою долю в ужине бизнесмен приобрел посредством инвестиций…...

Постный ужин за 20 минут: котлетки без мяса — такие же вкусные и питательные Постный ужин за 20 минут: котлетки без мяса — такие же вкусные и питательныеКотлеты из красной чечевицы – это не просто полезное блюдо, но еще и невероятно вкусное: подходит вегетарианцам и в пост. Красную чечевицу не нужно держать подолгу в воде, как многие другие крупы, например фасоль. Она гото...

«Ужин на закате в Испании». Арина Соболенко опубликовала фото из Мадрида Первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко в социальных сетях поделилась фото из Мадрида (Испания), где в понедельник, 28 апреля, произошло массовое отключение электричества....

«Включайте телевизор!»: Диетолог призвала тратить на ужин не менее 20 минут На завтрак нужно закладывать 15 минут, на обед – не меньше 20-25 минут, на ужин – не меньше 20 минут, рассказала НСН Анна Белоусова....

Гормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сока Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу от употребления вишни, особенно по вечерам, пишет Life.ru....

И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы....

Доктор Мясников раскрыл, какую таблетку нужно срочно принять после укуса клеща После укуса клеща необходимо незамедлительно начать курс антибиотиков, так как существует риск развития боррелиоза. Об этом сообщил известный врач и телеведущий Александр Мясников в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1»....

Маршанд во «Флориде» и другие сделки дедлайна НХЛ, «Краснодар» выиграл впервые за 6 матчей, «Локо» опять без победы, Щербакова сыграет Белоснежку, Великобритания судится с Абрамовичем и другие новости 1. Дедлайн НХЛ подарил несколько громких сделок: Брэд Маршанд прямо перед сиреной заскочил во «Флориду», Микко Рантанен перешел из «Каролины» в «Даллас», «Филадельфия» обменяла Андрея Кузьменко в «Лос-Анджелес» и получила Никиту Гребенкина в обмен на Скотта Лоутона из «Торонто». Все сделки – в отд...

Сергей Богачук победил Майкла Фокса в главном событии вечера бокса в Коммерсе 10-раундовый бой, возглавивший вечер бокса в Коммерсе (США), закончился победой Богачука единогласным решением судей (97-93, 97-93 и 98-92). Теперь в активе украинца 26 побед (24 нокаутом) и два поражения. Эдуард Кравцов: «Следующий бой Батыргазиева планируется на вторую половину июня. Но анонсиро...

Футуристический шутер La Quimera от бывших разработчиков Metro пройдёт через ранний доступ Steam, чтобы стать «большой и цельной» игрой Основанная экс-разработчиками Metro студия Reburn прояснила планы на выпуск своего сюжетного футуристического шутера La Quimera после того, как заявленный на прошлую неделю релиз игры не состоялся. Источник изображений: Reburn...

2 минтая , 2 ложки горчицы — получается настоящий деликатес. Вкуснятина и на обед, и на ужин 2 минтая , 2 ложки горчицы — получается настоящий деликатес. Вкуснятина и на обед, и на ужинЧеловек, увлечённый кухней, поделился способом приготовить минтай, от которого забудешь, что эта рыба дешёвая и простая. Всего два ингредиента и полчаса времени — и получится настоящая вкуснятина. Иногда с...

Будуаркор, мех и бриллианты: Ксения Шипилова посетила ужин журнала Tatler в Казахстане Ксения Шипилова перед вечеринкой The Blueprint 100 слетала в Алматы, где посетила светский ужин журнала Tatler Kazakhstan, посвящённый празднику Наурыз.34-летняя блогер и бизнесвумен появилась в оранжевом корсете и юбке со вставками из чёрного кружева из новой демикутюрной коллекции Belik. Образ,...

Качество сна можно улучшить, если съесть на ужин всего лишь два киви Исследование показало, что употребление двух продуктов может улучшить качество сна у взрослых. Этот суперпродукт доступен большинству людей по всему миру....

Ужин с продолжением: Сексолог составила топ продуктов для трапезы, которая не завершится «в полшестого» Разнообразное и сбалансированное питание может оказать положительное влияние на сексуальное влечение. Об этом читателям Life.ru рассказала сексолог Александра Миллер. По её словам, некоторые продукты и вовсе являются чемпионами по повышению либидо. Например, шоколад считается афродизиаком благодар...

«С нищебродами в ресторан не ходим»: мужчины и женщины поспорили, кто из них должен оплачивать ужин Дамы хотят, чтобы за них в кафе и ресторанах платили. Кавалеры же готовы тратиться только на любимых...

«Не нужно, Альфред». Джимми Батлер продолжил шутливую перепалку с Бадди Хилдом после 7-го матча в соцсетях Защитник «Уорриорз» набрал 33 очка при 9 точных из 11 трехочковых попыток в победной 7-й игре с «Хьюстоном». После матча Хилд попытался забрать у Джимми Батлера звание Робина и назначить его Альфредом. Джимми Батлер отдал должное одноклубнику на пресс-конференции, но потом подколол в соцсетях, вст...

Татьяна Ким пообещала содержать бывшего мужа Владислава Бакальчука после развода. Он ответил, что его не нужно "спасать" 49-летняя Татьяна Ким заявила, что будет материально поддерживать своего бывшего супруга Владислава Бакальчука после их развода. Недавно она выиграла суд, отсудив у него 1% его доли в компании Wildberries, и теперь единолично владеет бизнесом."Мне лично уже ничего не нужно от него. Все эти годы им...

Путин, Дзюба, Хабиб и другие поздравили Овечкина, «Локо» могут наказать за «Зенит» – позор российского футбола», «Динамо» жалуется на Карасева, «Краснодар» подписал бразильца и другие новости 1. Александр Овечкин продолжает принимать поздравления: Владимир Путин назвал рекорд хоккеиста «праздником для болельщиков в России и за ее пределами», Артем Дзюба заявил, что Ови «сотворил историю не только российскую, но и мировую», а Хабиб Нурмагомедов выложил совместную фотографию с форвардом...

Джейлен Брансон о судьях: «Мы должны позволить им делать свою работу, а мы должны делать свою» «Мы теряем концентрацию, когда речь заходит о судействе. Мы должны позволить им делать свою работу, а мы должны делать свою», – сказал разыгрывающий «Никс»....

Скип Бэйлесс: «Бывают вечера, когда кажется, что «Лейкерс» вообще не должны быть в плей-офф» «Черт возьми, какой странный вечер сегодня в Лос-Анджелесе. Какая странная игра от «Лос-Анджелес Лук» – одной из самых странных команд, которых я видел за долгое-долгое время. Бывают вечера, когда эта команда выглядит так, будто может выиграть титул. А бывают вечера, когда кажется, что они вообще...

Парижский шик выходит на новый уровень: гигантская крыша отеля Sax Paris обещает незабываемые вечера В Париже открылась впечатляющая крыша площадью 350 м², откуда можно полюбоваться захватывающим видом на Эйфелеву башню. Расположенная в престижном 7-м округе, эта крыша является жемчужиной Sax Paris — недавно открывшегося роскошного отеля на Левом берегу. Это не только самая большая крыша в городе...

Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет издание Daily Mail....

Над ним издевались в Америке, он разорился за один ужин и трижды ложился под нож хирурга. Приключения Гусева в НХЛ Был вынужден вернуться в Россию. Владимир Беззубов, photo.khl.ruЛегендарный защитник Сергей Гусев провел в большом хоккее 25 (!) лет. Ошеломительный результат. Большая часть этого пути — почти 20 лет — прошли в России. А еще 5 сезонов уроженец Нижнего Тагила провел за океаном. Как и многие хоккеис...

Эксперт Молоствова: на качество сна может повлиять всего один бокал вина на ужин Причина в том, что организму в любом случае придётся расщеплять и выводить спиртное, а на это уйдёт время. При этом и спят взрослые не бесконечно. Поэтому для поддержания здоровья сна и памяти следует избегать любого алкоголя перед сном. Сейчас расскажем подробнее.Вред алкоголя для сна Нюансами с...

Забытые уголки Страсбурга: как один ресторан превращает каждый ужин в кулинарное приключение Именно там на улице Рю-де-Лансель, в самом сердце Ла-Петит-Франс, за невысокой аркой, уже более 13 лет уютно прячется ресторан "Жемчужины вкусов". Небольшой кокон вдали от городской суеты "Жемчужины вкусов" — это место не для тех, кто любит шумные залы. Здесь всего 28 посадочных мест на двух этаж...

Шарль Леклер: «Нам нужно многое обсудить с командой. После таких дней не хочется искать позитивные моменты» Пилот «Феррари» Шарль Леклер подвел итоги гонки в Майами, отметив, что остался разочарован командой с точки зрения того, как Скудерия провела гонку, а также с точки зрения скоростных возможностей болида. «Сегодня было много поводов для разочарования. Нам нужно многое обсудить с командой, и мы сдел...

Анчелотти возглавит сборную Бразилии, Мирра в 1/4 финала, покер Боселли, «слава богу» в переговорах арбитров класико, «Спартак» обратился в ЭСК после дерби и другие новости 1. Бразилия объявила, что Анчелотти станет новым тренером сборной. Карло будет получать 10 млн евро в год, бонус за победу на ЧМ – 5 млн. В «Реале» итальянца сменит Алонсо – новый тренер возглавит «Мадрид» на клубном ЧМ. 2. В единственном матче дня в Мир РПЛ «Пари НН» разгромил «Крылья Советов» –...

Bitget запускает Bitget Onchain, предоставляя пользователям централизованной биржи ранний доступ к перспективным ончейн-активам Ведущая криптовалютная биржа и Web3-компания Bitget представила Bitget Onchain —... Сообщение Bitget запускает Bitget Onchain, предоставляя пользователям централизованной биржи ранний доступ к перспективным ончейн-активам появились сначала на Gadgets....

Звёзды, которые не подведут: древняя астрономия и секреты, которые должны были бы знать все путешественники Астрономия всегда играла ключевую роль в жизни человека, особенно когда речь шла о путешествиях и навигации. Тысячи лет назад древние культуры использовали звезды, чтобы находить путь, создавать карты и ориентироваться в ночном небе. Но как именно они это делали? В этой статье мы погружаемся в заг...

"Она недостойна быть здесь". Блейк Лайвли раскритиковали прямо на красной дорожке гала-вечера Time Известная журналистка Мегин Келли раскритиковала появление Блейк Лайвли на прошедшем в Нью-Йорке гала-вечере Time 100, куда актриса пришла вместе с Райаном Рейнольдсом и матерью.Мегин Келли прямо на красной дорожке заявила изданию Daily Mail, что 37-летняя Блейк недостойна попадания в список журна...

Пятый день Канн: Лоуренс в белом стала королевой вечера, Хантингтон-Уайтли в красном проиграла Ирина Шейк покинула Лазурный берег, Ева Лонгория все еще веселится на девичнике Лорен Санчес в Париже, но вечер 17 мая во Дворце фестивалей все равно получился звездным....

Мультиплеерный экшен про боевых роботов Steel Hunters от создателей World of Tanks скоро ворвётся в ранний доступ Steam — дата выхода и новый трейлер Разработчики из студии Wargaming (World of Tanks, World of Warships и World of Warplanes) объявили дату выхода в раннем доступе Steam своего условно-бесплатного PvPvE-экшена про боевых роботов Steel Hunters....

Афины для гурманов: чешская утка, балканский перец и пакистанский огонь — всё за один бюджетный ужин Когда привычные вкусы начинают надоедать, стоит отправиться в гастрономическое путешествие по миру, не покидая Афин. Здесь спрятались настоящие сокровища — рестораны с подлинной кухней разных стран, которые удивят даже самых искушённых гурманов. Чехия на тарелке В этом уютном ресторане с аутентич...

Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Макароны с курицей в сырном соусе — великолепный рецепт для тех, кто предпочитает скорость и вкус при приготовлении ужина. Готовится всё за 20 минут. А справится даже самая неумеха. Рецепт...

Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сбалансированным....

Скуффет: «Смотрим на вещи положительно» В итальянском чемпионате состоялся завершающий матч 31-го тура, «Болонья» и «Наполи» не сумели выявить победителя, забив друг другу по мячуЧитать дальше →...

Марнер после 1:6 от «Флориды» в 7-м матче серии: «Я согласен с Мэттьюсом. В таких играх не должно быть пассажиров. Нужно больше ответственности» «Лифс» были разгромлены «Флоридой» в седьмом матче серии второго раунда Кубка Стэнли (1:6, 3-4) и вылетели из плей-офф НХЛ. Капитан «Торонто» после игры заявил: «У нас было слишком много пассажиров. Мы не были на одной волне». «Я согласен, это правильная формулировка. В 7-й игре не должно быть п...

Тарелка, которая говорит громче слов: этот столовый обычай может испортить вам ужин в Европе Еда — это не только топливо для организма, но и тонкая материя культурных норм. В разных странах мира приём пищи сопровождается своими ритуалами, и, путешествуя, важно их учитывать. Иногда достаточно одного жеста, чтобы ненароком обидеть хозяев — например, поставить палочки вертикально в рис в Япо...

Перес пропустил ужин RFEF перед финалом Кубка Испании «Барса» – «Реал». Лапорта присутствует В пятницу вечером за день до матча в Севильском Алькарасе Королевская испанская федерация футбола (RFEF) организовала ужин, куда пригласили представителей финалистов....

«Интер» в финале ЛЧ после мегаматча с «Барсой», «Трактор» сыграет с «Локомотивом» за Кубок Гагарина, сборная Ротенберга снова проиграла Беларуси, Тюрама обвинили в домашнем насилии и другие новости 1. «Интер» обыграл «Барселону» в фантастическом матче полуфинала Лиги чемпионов (4:3, 7:6 по сумме игр) и вышел в финал! «Нерадзурри» вели 2:0 после первого тайма благодаря голу Лаутаро и пенальти Чалханоглу, пропустили три гола во втором тайме (одним из них Рафинья повторил рекорд Роналду), но пе...

Ги Буше после 3:0: «С таким «Локомотивом» нужно выживать во 2-м периоде, у нас получилось. «Авангард» привык к трудностям, ребята адаптировались и подстроились к ситуации на льду» В понедельник омский клуб дома одержал победу над «Локомотивом» в шестом матче второго раунда плей‑офф со счетом 3:0 (3-3 в серии). «Мы знали, что второй период «Локомотив» проводит сильно, это лучшая команда в лиге по этому компоненту игры. С таким «Локомотивом» нужно выживать во втором периоде,...

10 минут и готово: 2 куриных филе, 2 ложки сметаны — самый быстрый рецепт на ужин. Муж всегда просит добавки 10 минут и готово: 2 куриных филе, 2 ложки сметаны — самый быстрый рецепт на ужин. Муж всегда просит добавкиПока одни хозяюшки часами стоят у плиты, а перед этим ещё полчаса ломают голову, что бы приготовить на ужин, особо продуманные уже вдыхают аппетитный запах золотистого мяса, которое тушится...

Ветер крепчает // Вещи из плащевой ткани Весна в этом году выдалась на редкость переменчивая: теплые дни чередуются с холодными, ясное небо ежедневно сменяется пасмурным. Для демисезонного гардероба лучшим решением станут вещи, готовые к любым погодным условиям. Как раз несколько таких моделей мы и подобрали для этого сезона....

Ротенберг после 2:4 от Беларуси: «Всегда нужно играть лучше, чем сборная Канады. За сутки сыграть два матча не так просто. Но ребята бились, могли победить» Сегодня российская сборная проиграла Беларуси со счетом 2:4 на турнире Qazaqstan Hockey Open 2025 в Астане. Вчера «Россия 25» победила Казахстан (4:1). «Сегодня задача была выиграть у сборной Беларуси. За сутки сыграть две игры всегда не так просто. Но ребята молодцы, бились с характером, могли се...

Мотта не уйдет после 0:3 с «Фиорентиной»: «Это слишком простое решение, я такие не люблю. «Ювентусу» нужно найти способ набирать очки, чтобы попасть в топ-4» «Уйти было бы слишком простым решением, я простые решения не люблю. Нам нужно побеждать, нужно найти способ набирать очки, чтобы достичь нашей цели – попасть в топ-4 в чемпионате. Эта игра стала своего рода продолжением прошлой игры, та же история. Мы хорошо начали, но, как и в матче с «Аталантой»...

Жан Алези: иногда в «Ред Булл» творят безумные вещи Бывший гонщик Формулы-1 Жан Алези высказался о замене Лиама Лоусона на Юки Цуноду в составе «Ред Булл»....

Поменять прошивку // Стеганые вещи для весеннего сезона Середина весны — крайне переменчивый сезон. Днем уже тепло, однако вечером температура все равно резко опускается. В такие моменты важно аккуратно подобрать верхнюю одежду. Лучше всего поможет не замерзнуть дополнительный слой — тонкая куртка или жилет, которые помогут сохранить тепло морозным веч...

Где в Москве можно увидеть вещи узников Бухенвальда? В Музее Победы открылась выставка «Семейные реликвии», посвящённая Международному дню освобождения узников нацистских лагерей. О том, почему стоит посмотреть экспозицию, – в материале «АиФ»....

Мхитарян о празднованиях «Интера» после 1-го матча с «Баварией»: «Мы просто были рады обыграть команду, проигравшую дома не больше 1-2 раз. Мы не новички, которые думают, что уже прошли» В первом матче 1/4 финала Лиги чемпионов «нерадзурри» одержали победу на выезде со счетом 2:1. Ответная игра пройдет завтра, 16 апреля. – В «Баварии» говорят, что вы слишком бурно праздновали. – Мы не новички, которые после первого матча думают, что прошли дальше. Мы просто были счастливы обыграть...

Морис после 5:2 с «Каролиной»: «Я не в восторге от нашей игры, но я ее понял. 1-й матч – это 1-й взгляд на то, как выглядит твоя игра против другого соперника. Нам нужно стать лучше» «Пантерс» обыграли «Харрикейнс» в 1-м матче финала Восточной конференции (5:2, 1-0). «Я не в восторге от нашей сегодняшней игры, но я ее понял. Была существенная смена стиля. Первый матч – это первый взгляд на то, как выглядит твоя игра против совершенно другого соперника. Нам нужно продолжать выс...

Жителей Москвы предупредили о грозе с вечера 18 апреля до утра 19 апреля Комплекс городского хозяйства предупредил москвичей о грозе с дождём вечером в пятницу. Читать далее...

«После матча с «Зенитом» все взахлеб предрекали «Спартаку» очередные победы. Сейчас люди, которые пели дифирамбы, приутихнут». Кирьяков о ничьей красно-белых с «Ахматом» Матч 22-го тура Мир РПЛ завершился со счетом 0:0. «У «Спартака» была эйфория после победы над «Зенитом». Все уже взахлеб предрекали им очередные победы. Но мы видим, что все непросто. «Спартаку» трудны матчи не с конкурентами, а с теми, кто находится в середине и нижней части таблицы, потому что...

В Курске показали личные вещи участников операции «Поток» На выставке в Курске представили личные вещи участников операции «Поток», в том числе их форму, шевроны, кислородные маски и электросамокаты. Об этом сообщило РИА Новости....

Красноярцев вновь просят пожертвовать еду и вещи бездомным собакам С 14 по 25 апреля в Красноярске проходит акция по сбору вещей и корма для бездомных животных приютов «Алькин дом» и «Мой пёс»....

Россиянам рассказали, какие вещи из 90-х вновь на пике популярности Не от всех предметов, которые кажутся устаревшими, стоит тут же избавляться. Присмотритесь, может в ваших сундуках и шкафах «завалялись» вещи из 90-х, за которыми сегодня ведут настоящую охоту коллекционеры....

Наша замша // Вещи и аксессуары из замши для весеннего сезона Теплая и сухая весна дает больше пространства для маневров по части гардероба. Можно не переживать за слякоть, лужи и реагенты. В этом случае смело выбираем вещи и аксессуары из замши — к тому же она отлично сохраняет тепло прохладными весенними вечерами. Вот несколько моделей, актуальных в этом с...

МВД: мошенники начали предлагать в мессенджерах брендовые вещи с Poizon Мошенники обманывают подростков в Telegram, предлагая купить брендовые вещи с китайского маркетплейса Poizon. Об этом сообщили в управлении по борьбе с киберпреступлениями МВД России....

Уберите это немедленно: какие вещи нельзя держать под кроватью Загляните под кровать — возможно, именно там скрывается причина хронической усталости, беспокойства и нехватки сил....

Компани о матче с «Байером»: «В «Баварии» всегда хочется побеждать. Мы хотим добиться результата, который позволит нам пройти дальше. Не ожидаем скучного вечера» «Бавария» выиграла первую встречу 1/8 финала турнира со счетом 3:0. О подходе к завтрашнему матчу «Когда ты тренер «Баварии», психологически становится немного легче. Здесь всегда хочется побеждать. Мы хотим добиться результата, который позволит нам пройти дальше. Когда мы играем, мы выходим на по...

Зубов о проблемах «Сочи»: «Нужно увеличить бюджет и наладить контроль над командой. Мы избавлялись от балласта – игроков, почувствовавших «южный стиль», где никому ничего не нужно» В минувшем Фонбет чемпионате КХЛ команда заняла последнее место в Западной конференции. Зубов был уволен с поста главного тренера клуба. – Вы разговаривали с менеджментом? Просили как-то усилить команду, поработать на трансферном рынке? – На протяжении всего сезона мы пытались усиливаться, но в си...

Румменигге о Суперлиге: «Она была мертва и похоронена сразу после выхода английских и итальянских команд. Остались два испанских клуба, которые могут играть класико каждое воскресенье» – Показал ли новый формат Лиги чемпионов раз и навсегда, что Суперлига бесполезна? – В 2020 году я предложил УЕФА отказаться от группового этапа, который становился уже скучным. Единая таблица – это самое прекрасное, что я когда-либо видел: ситуация в последнем туре менялась минута за минутой. Что...

Паулина Андреева забрала сына и вывезла вещи из дома Бондарчука После объявления о разводе стало известно, что актриса живет между Москвой и Санкт-Петербургом. Брачного договора у супругов не было, поэтому вероятно, что столичную недвижимость Федор Сергеевич оставит младшему сыну....

Тюменская студентка подожгла свои вещи в ресторане по указке мошенников 21-летнюю девушку обманули по стандартной схеме - позвонили якобы из банка, убедили взять 112 тысяч рублей в кредит и перевести деньги на "безопасный счет"......

Квартальнов — о поведении Долженкова: «Такие вещи без команды не делаются. Это печально» Главный тренер минского «Динамо» Дмитрий Квартальнов после победы над ЦСКА (5:3) во втором матче серии первого раунда Кубка Гагарина ответил на вопрос об удалении нападающего армейцев Кирилла Долженкова....

На рынке в Киеве продаются вещи, награбленные мародерами в Курской области В украинской столице обнаружился рынок, на котором продаются «трофеi з Курщини», то есть вещи из Курской области, которые боевики киевского режима добыли путем мародерства и грабежа....

Депутат гордумы Алексей Вихарев передал ветеранам продукты и вещи К некоторым участникам Великой Отечественной войны волонтеры пришли в гости. Среди них — Кузнецовы Михаил с Раисой и Валентина Баранчикова....

Обнаружено, что пластиковые вещи могут повлиять на обмен веществ новорождённого Согласно результатам нового исследования, воздействие фталатов на организм женщины при беременности может повлиять на метаболизм и развитие мозга у будущего ребёнка. Об этом говорится в журнале Nature Communications.Фталаты представляют собой группу широко используемых пластификаторов, которые вст...

Умная ткань, которая подскажет рецепт и найдёт забытые вещи Современные технологии развиваются стремительно, и даже привычные вещи приобретают совершенно новые функции. Представьте себе ткань, способную различать предметы, определять их свойства и даже помогать в быту. Именно такую разработку представили исследователи Microsoft — Capacitivo. Что такое Capa...

Спецагент лаванда. Как избавиться от моли дома и спасти вещи и продукты Эффективная борьба с молью: как обнаружить вредителей, очистить шкафы и кухню, выбрать надежные ловушки и средства профилактики....

Депутат Журова об Овечкине: «В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступить дорогу детям» «Саше Овечкину в России нужно больше всего общаться с детьми, провести мастер-классы, а не беседовать со взрослыми. Развитие детско-юношеского хоккея он всегда успеет обсудить, а личное общение с юными хоккеистами – это самое важное сейчас. Депутатам, которые зовут Овечкина в Госдуму, нужно уступи...

Паулина Андреева вывезла вещи из дома Федора Бондарчука в деревне Раздоры Актриса Паулина Андреева, вероятно, вывезла вещи из дома мужа Федора Бондарчука. Особняк режиссера расположен в деревне Раздоры на Рублево-Успенском шоссе. Как пишет Kp....

Курганская предпринимательница закрыла магазин и отдала вещи семьям бойцам СВО. Видео Курганский предприниматель Наталья Коценко передала семьям участников СВО новые вещи, которые остались после закрытия ее магазина одежды. В гуманитарный груз вошли десятки коробок с женской обувью. Об этом корреспонденту URA.RU рассказала сама предприниматель. Читать далее...

Наемника, продававшего вещи жителей Курской области, заочно посадили на 23 года 2-й Западный окружной военный суд признал виновным гражданина Литвы Шарунаса Ясюкевичюса в совершении теракта (п. «а», «в» ч....

Теплые вещи для детей-сирот и благотворительные валентинки: социальные проекты недели Фонд «Антон тут рядом» запускает ежегодную акцию «Прикоснуться словами» с благотворительными валентинками, центр «Юна» проводит выставку-пристройство животных из приютов, а фонд AdVita открывает «Своевременность», — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые продолжают помогать те...

Украинцы выставили на иностранные сайты личные вещи бойцов СВО и русские кресты На зарубежных интернет-площадках появились предложения о продаже трофеев спецоперации, включая обломки дронов, шевроны и личные вещи российских бойцов. Украинские граждане активно реализуют трофеи, полученные во время спецоперации на Украине, на иностранных интернет-ресурсах, сообщает Лента.р...

Карта на стене, пыль на полке и внезапный билет в Париж: что связывает эти три вещи Оказывается, обычные сувениры из отпуска могут стать настоящим магнитом для новых поездок. Только важно знать, куда их поставить. Северо-западная часть дома — это не просто угол, а настоящий энергетический центр, который отвечает за путешествия, командировки и даже за помощь от нужных людей. Об эт...

Овечкин после 1:11 в двух матчах против «Коламбуса»: «Нужно использовать свои шансы, в плей-офф каждая мелочь будет иметь значение. Мы большие мальчики и понимаем, что поставлено на карту» «Вашингтон» дважды подряд проиграл «Блю Джекетс» (0:7 и 1:4), продолжающим борьбу за место в плей-офф НХЛ. 39-летний форвард стал автором единственной шайбы «Кэпиталс» на этом мини-отрезке. «Не думаю, что с нами что-то не так. Но в двух последних играх у нас только один гол. В НХЛ сложно выиграт...

Румменигге о «Баварии»: «Ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно побеждать. «Байер» этим воспользовался, теперь снова нужно играть каждый матч с полной концентрацией» «Оба матча против «Байера» [в Лиге чемпионов] были высшего уровня. Но что меня действительно беспокоит, если честно, так это то, что, ведя 2:0 дома против «Бохума», даже вдесятером нужно было побеждать. Мы упустили эту победу. А затем два потерянных очка в Берлине сейчас нам очень некстати. Если...

«Если нужно объяснять, то не нужно объяснять»: Бузова намерена сделать свои хиты «вечными» Певица Ольга Бузова надеется, что ее песни будут вечными. Об этом она заявила 5-tv.ru на съемках клипа с группой «Дискотека Авария» на их совместную песню «Страна Аления». По словам исполнительницы, она не ожидала, что ей когда-...

Телевизор, вентилятор и вещи летели ночью в окно дома на улице Попова в Барнауле Барнаульцы пожаловались на дебоширов, которые ночью 19 мая выкидывали вещи с балкона. Утверждается, что такая ситуация повторялась неоднократно, сообщается в telegram-канале "Инцидент Барнаул". "Сегодня ночью жители одной из квартир по адресу Попова, 194 устроили дебош. Они выкидывали с балкона...

Рынок аренды антиквариата — как старинные вещи получают вторую жизнь в современных проектах Аренда антикварных предметов может стать интересным и прибыльным бизнесом для тех, кто увлекается историей и ценит уникальные вещи. Однако для успешного развития такого дела необходимо тщательно продумать все аспекты и подготовиться к возможным трудностям. Антикварные предметы временно используютс...

Трудяжки-портняжки из Курского политехнического колледжа шьют необходимые вещи для наших бойцов С начала специальной военной операции большинство жителей региона включились в работу по помощи нашим бойцам. По сей день каждый хочет внести свой вклад в общую Победу. Курский государственный политехнический колледж также не остался в стороне. Здесь с 2022 года студенты отшивают необходимые изде...

«Нельзя воровать чужие вещи». Дрэймонд Грин отреагировал на оскорбления фанатов «Хьюстона» Тяжёлый форвард «Голден Стэйт Уорриорз» Дрэймонд Грин прокомментировал оскорбительные кричалки, которые звучали в его адрес со стороны фанатов «Хьюстон Рокетс» во время второго матча первого раунда плей-офф Национальной баскетбольной ассоциации (НБА)....

«Вещи не передала? Чеки присоединить?»: Седокова впервые ответила на обвинения семьи Тиммы 42-летняя певица Анна Седокова ответила на обвинения семьи умершего Яниса Тиммы. Артистка впервые прокомментировала конфликт в соцсети....

Сестра Фредди Меркьюри тайно выкупила на аукционе личные вещи покойного брата Младшая сестра Фредди Меркьюри 73-летняя Кашмира Булсара потратила 3 миллиона фунтов стерлингов, чтобы тайно выкупить вещи брата,......

В Казахстане семье передали личные вещи участника Великой Отечественной войны. Их нашли под Тосно Личные вещи бойца передали детям и внукам его брата – подсумок для патронов, ложку, спичечницу, бритву, пуговицы, звёздочку, ключ от винтовки СВТ и пряжки....

В будущий музей курской истории передадут личные вещи бригады, участвовавшей в операции «Поток» Глава региона Александр Хинштейн сообщил, что личные вещи и трофейная атрибутика добровольческой бригады «Ветераны» будут переданы в будущий музей курской истории. Среди ценных экспонатов: копия боевого знамени бригады с автографом, трофейное оружие и форма участников операции.«В...

"Вера часто просит мои вещи". Наталья Ионова рассказала, как её дочери относятся к её новому имиджу 38-летняя Наталья Ионова (творческий псевдоним — Глюк'oZa), недавно кардинально сменившая имидж, рассказала, как ее дочери относятся к ее экспериментам с внешностью.По словам певицы, дети во всем ее поддерживают и даже примеряют ее одежду. “Младшая дочь как раз является моей поклонницей. Она говор...

Тухель раскритиковал Рэшфорда и Фодена после матча с Албанией: «Вингеры Англии не оказали того же влияния, что в клубах. Нужно больше идти в обыгрыш, больше рывков в штрафную» Немецкий тренер в своем дебютном матче во главе сборной Англии обыграл Албанию (2:0) в квалификации ЧМ-2026....

Бывшая жена Тиммы в ужасе из-за состояния их сына: «Больно видеть, когда он приносит папины вещи» Сана Оша на днях навестила родителей Яниса. Она признается, что эта встреча стала тяжелой для всех. В отличие от Седоковой, близкие спортсмена до сих пор не могут смириться с утратой....

Загитова рассказала о постыдном удовольствии: «Люблю вечером, чтобы расслабить голову, посмотреть странные вещи» dzen.ru/sportmasterofficialИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, рассказала о своем постыдном удовольствии.«У тебя есть guilty pleasure?» — спросили у 22-летней девушки в интервью для «Спортмастер Медиа».«Ха! Я люблю...

Елена Перминова распродаёт свои вещи Christian Dior и Prada на фоне расставания с миллионером Александром Лебедевым Елена Перминова, которая недавно рассталась с 65-летним миллионером Александром Лебедевым, распродаёт брендовые вещи из своего гардероба, сообщает Super.ru. Объявления о продаже появились на одной из ресейл-платформ.Среди лотов — куртка Christian Dior за 211 тысяч рублей и коктейльное платье того...

Лапорта об ответном матче с «Боруссией»: «Барса» не может позволить себе расслабиться. В истории футбола бывали вещи и похуже» Завтра команды проведут ответный матч в рамках 1/4 финала Лиги чемпионов. Первая встреча завершилась победой каталонцев со счетом 4:0. «Этот матч очень важен. Я думаю, что в этом матче у нас есть возможность показать в Лиге чемпионов, что мы по-прежнему очень сильны. И для этого нам нужно победит...

«Пари НН» о критике 14-го места: «Плохо, что не только игрокам, но и членам их семей пишут плохие вещи в личные сообщения. Это неприемлемо» После 25 туров нижегородцы занимают в Мир РПЛ 14-е место. «Знаем про сообщения в личные сообщения игрокам «Пари НН». Плохо, что не только им, но и членам их семей пишут плохие вещи. Это категорически неприемлемо. Критикуют их игру. Понятное дело, что болельщики имеют право на эмоции, но вряд ли ч...

«Такие вещи замыливать нельзя, надо было сразу извиниться». Губерниев о дисквалификации 15‑летнего лыжника за удар соперника по голове Комментатор и ведущий «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев заявил, что 15‑летний лыжник из Удмуртии Георгий Филатов получил заслуженное наказание за атаку соперника во время гонки....

Кадейкин о словах Гру про Исаева: «То, что он вам рассказывал, и что было внутри – разные вещи. Даниил – один из лучших вратарей КХЛ. Мы стараемся создать трафик» «Трактор» обыграл «Локомотив» (2:1) в первом матче финальной серии Кубка Гагарина (1-0). Перед финалом главный тренер челябинцев Бенуа Гру заявил: «У «Локомотива» прекрасная оборона, но не могу сказать того же об их вратаре. Задача – проверить его». – Хорошие эмоции, атмосфера. Судьи вначале созд...

Наумов - о Дзюбе: очень сильный футболист, но как человек он совершает очень неадекватные вещи Экс-президент "Локомотива" Николай Наумов поделился мнением о перфомансе нападающего "Акрона" Артёма Дзюбы после забитого гола "Спартаку"....

Бремя среднего человека // «Вещи и ущи» в театре «Практика» и «Человек среднестатистический» в Театре имени Ермоловой В театрах Москвы в этом сезоне друг за другом выходят спектакли, исследующие «среднестатистического» человека, но в нетрадиционных театральных формах. На премьерах в Театре имени Ермоловой («Человек среднестатистический» Дмитрия Мулькова) и в «Практике» («Вещи и ущи» Кирилла Люкевича) побывала Мар...

Александр Легков: «Овечкин – уникальный человек, который рождается раз в 100 лет, как Майкл Фелпс, Усэйн Болт и Большунов. Саша творит невероятные вещи на льду» Капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (888 шайб), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Все время слежу за тем, сколько остается до рекорда Гретцки. Овечкин – это уникальный человек, который рождается раз в 100 лет, как Майкл Фелпс, Усэйн Болт и Алекса...

Дубас о работе в «Питтсбурге»: «Есть много мнений, критики. Если начнешь отвлекаться на эти вещи, это просто отнимет время от выполнения реальной задачи» Он рассказал, как оставаться сосредоточенным на работе, несмотря на критику. – Ты просто понимаешь, что все эти внешние вещи – это просто часть работы. И если ты начнешь отвлекаться на них или попытаешься бороться с ними, это просто отнимет время от выполнения реальной задачи. – Ты получаешь много...

Аморим об атаке «МЮ»: «Мы рисковали, никого не подписав зимой, но есть вещи важнее, чем забить на 10 голов больше в этом сезоне. В будущем клуб от этого выиграет» «В январе мы потеряли некоторых игроков и никого не подписали. Мы рисковали. Но есть вещи важнее, чем забить на 10 голов больше в этом сезоне. Мы пытаемся сделать кое-что более значимое. Мы можем ослабить состав сейчас, но в будущем клуб от этого выиграет», – сказал главный тренер «МЮ»....

Ротенберг о 7:8 от Беларуси: «Мы могли войти в историю, феноменальные вещи увидели. К «России 25» много внимания: телезрители смотрят, в интернете обсуждают, рейтинг сборной растет» «Россия 25» проиграла Беларуси в овертайме со счетом 7:8. По ходу игры команда тренера Романа Ротенберга вела 3:0, затем пропустила 7 шайб подряд, после чего сумела сравнять счет, но уступила в овертайме. «Это был хоккей очень высокого уровня. Сегодня мы увидели уникальные и феноменальные вещи. Мы...

Депутат Свищев о государственной награде для Дзюбы: «Я за то, чтобы любое спортивное достижение отмечалось. Удивительно, почему об этом все молчат. Такие вещи замыливать нельзя» 36-летний нападающий «Акрона», забив 234-й гол в карьере, превзошел достижение Кержакова и стал лучшим бомбардиром в истории среди российских футболистов. – Артем Дзюба, являясь лучшим бомбардиром, несомненно, заслуживает, чтобы его отметили Российский футбольный союз и Министерство спорта. Инициа...

Квартальнов о том, что Долженков несколько раз ударил клюшкой Тирни: «Это печально. Просто, блин, печально. Такие вещи без команды не делаются» Минское «Динамо» победило клуб из Москвы (5:3) и ведет 2-0 в серии Кубка Гагарина. На 60-й минуте игры форвард ЦСКА Кирилл Долженков несколько раз ударил клюшкой нападающего Криса Тирни во время вбрасывания. По итогам эпизода он получил 5+20. – Как оцените ситуацию с Долженковым? – За три секунды,...

Жота о статистике Салаха: «Люди перестали считать, так как он делает невероятные вещи – мы просто увидим итоговые цифры. Это очень помогло «Ливерпулю», мы можем положиться на него» Вингер «Ливерпуля» забил 32 гола и отдал 22 ассиста в 41 матче во всех турнирах. «Это потрясающе. Я думаю, что на данный момент люди почти перестали считать, так как он просто делает невероятные вещи, и в конце концов мы просто увидим итоговые цифры. Это, несомненно, самый выдающийся сезон футболи...

Радимов о поведении Станковича: «Надо жестко раскритиковать его. Будь добр уважать законы той футбольной страны, в которой находишься. А нет, пусть собирает вещи и валит отсюда» 11 мая «Спартак» проиграл «Динамо» (0:2) в матче 28-го тура Мир РПЛ. На 81-й минуте игры мяч попал в руку защитнику бело-голубых Хуану Касересу. Главный арбитр Алексей Сухой посчитал, что Касерес сыграл в пределах правил. ВАР не вмешался. Главный тренер «Спартака» Деян Станкович активно возмущался...

Черчесов о том, что Карпина «нагнули» с вызовом Дзюбы: «Когда такие вещи говорят, надо услышать фамилию того, кто нагнул. Если такого нет, можно говорить о чем угодно» Сборная России проводит товарищеский матч с командой Гренады (0:0, первый тайм). 36-летний форвард вышел в стартовом составе. Ранее Тимур Гурцкая высказал мнение, что Валерия Карпина вынудили вызвать Артема Дзюбу в сборную. По мнению агента, Карпин принял это решение под давлением РФС. На предмат...

Дубас об уходе Салливана: «Две вещи могут быть верны одновременно: отличный тренер будет отличным тренером и на новой работе, а «Питтсбургу» в то же время нужны перемены» Клуб и главный тренер расстались после трех подряд невыходов в плей-офф. Специалист работал в команде с 2015 года. «Приступая к работе, я изначально намеревался использовать ее как прекрасную возможность поработать с одним из лучших, если не лучшим, тренером в лиге, дать команде шанс вновь стать п...

«Ямаль – марсианин. Он прилетел из другой галактики и поэтому делает такие вещи в таком возрасте. Потрясающий игрок». Тренер баскетбольной сборной Испании Скариоло о вингере «Барсы» «Он настоящий марсианин. Он прилетел к нам из другой галактики и поэтому может в таком возрасте делать такие вещи. Он зрелый, хладнокровный, держит себя в руках, умеет действовать эффективно, а не только технично. По-настоящему потрясающий игрок. Невозможно не восхищаться им. Я был на его матче не...

Купер о «Тампе»: «Куч должен быть признан MVP. Васи имеет хороший шанс выиграть «Везину». Хедман претендует на «Норрис». Хорошие хоккеисты делают хорошие вещи» «Тампа» обыграла «Флориду» (5:1) в матче регулярного чемпионата НХЛ. Российский нападающий «Лайтнинг» набрал 2 (1+1) очка за результативность. «Мы получили два очка и доказательство, почему Куч (Никита Кучеров – Спортс’‘) должен быть признан MVP. Васи (Андрей Василевский – Спортс’‘) имеет очень хо...

Что делать со скорлупой освящённых яиц? Благочестивые христиане стараются остатки пасхальной снеди убирать в так называемое непопираемое место. О чём идёт речь?...

Россиянам объяснили, что делать при СМС-бомбинге Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества дали рекомендации по защите от СМС-бомбинга, который нацелен не только на создание дискомфорта, но и на компрометацию персональных данных....

Что делать, если начальник — тиран Многие сотрудники сталкиваются с тиранией начальства, но не всегда понимают, что именно происходит. Оскорбления, манипуляции, унижение коллег, токсичная атмосфера — все это признаки абьюзивного руководства. Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта, ра...

Делать из мыши предка слона Кажется, все ближе тот день, когда люди смогут увидеть настоящего живого мамонта. Как сообщил Sky News, необычный шаг к восстановлению вымершего вида сделала техасская биотехнологическая компания Colossal Biosciences. С помощью генной инженерии ученые изменили несколько генов у эмбриона простой...

Что делать, если смартфон не видит Wi-Fi? Иногда телефон перестает видеть все либо конкретную сеть Wi-Fi, либо вообще все. В 90% случаев проблему можно решить самостоятельно. Разберем все возможные причины и научимся возвращать связь с интернетом. Роутер — перезагрузка и проверка настроек Самая частая причина исчезновения Wi-Fi — временны...

Что делать, если АЛТ выше нормы? В бланке биохимического анализа крови можно увидеть строчку с АЛТ, где указано, что показатель выше нормы. Что делать в этом случае?...

Квазисубъект или орудие преступления: что делать с ИИ Профильное законодательство, касающееся искусственного интеллекта, формируется по-разному, но в большинстве стран этот процесс только начинается. При этом юристы не сходятся во мнении о том, как именно нужно регулировать деятельность ИИ, кто должен отвечать за ошибки нейросетей и нужен ли здесь сп...

Что делать инвесторам в текущей ситуации Новые торговые барьеры могут привести к замедлению темпов роста мировой экономики ниже 3% в год. Это вызывает повышенную волатильность на глобальных финансовых рынках, что создало дополнительные риски для инвесторов. Что делать в текущей ситуации – спросили у стратега ВТБ Мои Инвестиции Алексея Ко...

Растяжки: как избежать и что делать, если они уже появились Растяжки — одна из самых обсуждаемых бьюти-тем. Многие уверены, что избежать их невозможно, а если они уже появились, то остается только смириться. Но так ли это на самом деле? Разбираемся....

Джанашия — о Батракове: «Не может же он один все делать!» Бывший нападающий «Локомотива» и сборной Грузии Заза Джанашия в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о роли полузащитника железнодорожников Алексея Батракова в игре команды....

Нашли банковскую карту? Вот что опасно с ней делать Эксперты Роскачества рассказали, что нужно сделать при обнаружении на улице чужой банковской карты. Такая ситуация требует строгого следования законам. Так вас точно не обвинят в мошеннических действиях. Не в коем случае:...

«Не должны так делать»: Песков уличил ЕС в лицемерии Европейские страны сами отклоняются от демократических стандартов, которым пытались обучать другие государства, включая Россию. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков....

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некоторые поломки иногда случаются, особенно если постоянно эксплуатировать шуруповерт на пределе его возможностей.Чаще всего портится патрон — большинство...

Телефон погнулся — что делать и можно ли им пользоваться? Корпусы большинства современных телефонов не отличаются особой прочностью. Чаще всего они выполнены из алюминиевого сплава, а крепкая сталь или титан встречаются только во флагманских моделях. При падении смартфона, рамка или корпус которого выполнены из алюминия, есть шанс, что устройство погнетс...

БМП-3 против Bradley: как не надо делать фейки БМП-3 по всем статьям проигрывает американской Bredley, пушка стреляет мимо, а десант просто обречен на гибель. Примерно такую картину маслом удалось написать, в общем-то, достаточно примитивной поделке с вражеской стороны....

Что делать, если квартиру оформили на свекровь? Юрист рассказал, можно ли при разводе отсудить часть имущества, которое успел оформить на родителей один из супругов...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15