Лого - последние новости дня
Время новости 27.05.2025 11:24    Автор новости new91.ru

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении

Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также он

Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утраПриём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые...

Обильные приёмы пищи и другие вещи, которых нужно избегать после 5 вечераОбильные приёмы пищи и другие вещи, которых нужно избегать после 5 вечера Некоторые вечерние привычки влияют на уровень глюкозы в крови сильнее, чем вы думаете. Вот от чего лучше отказаться перед сном. Обильные приёмы пищи или перекусы с большим количеством углеводов. Особенно плохо перевариваются очищенные углеводы (белый хлеб, белые макароны, выпечка), сладкие закуски...

Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее спо...

3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе Избавьтесь от бесполезных установок, чтобы предотвратить выгорание и освободить время для новых достижений....

Дверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделюДверцы шкафов и другие вещи на кухне, которые нужно мыть каждую неделю Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание. Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а...

Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всемВрач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем Многие из нас борются с лишним весом. На похудение может влиять множество факторов, и далеко не всегда это лень. Вот что важно понимать перед тем, как начать сжигать лишние килограммы. Это противоречит нашей биологии. Исследования показывают, что большинство похудевших людей со временем снова наби...

Грецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 летГрецкие орехи и другие продукты, которые нужно чаще есть после 60 лет Некоторые продукты могут поддерживать работу организма по мере старения. Вот что необходимо включить в рацион, по мнению диетологов. Грецкие орехи. Они дают растительные омега-3, антиоксиданты и полифенолы, которые важны для здоровья сердца и мозга по мере старения. Об этом сказала Саманта Кассетт...

Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизмПлохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Аэрозоли и другие вещи, которые нельзя брать в ручную кладь в самолёт Сборы в путешествие на самолёте всегда сопровождаются вопросом: «Можно ли это брать с собой в ручную кладь?» Вот от чего точно вам придётся отказаться при досмотре. Жидкости — не больше 100 мл. В ручной клади разрешается провозить жидкости в ёмкостях до 100 мл. Причём сюда входят и гели, и зубные...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками б...

Ничего личного. Четыре вещи, которые нужно сделать перед продажей смартфона Современные устройства хранят множество данных о хозяине, и удалить большую часть поможет только сброс до заводских настроек....

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

Что делать, если вещи «сели» после стирки и почему это происходит Если «сели» вещи после стирки, эту проблему можно исправить Многие сталкивались с досадной ситуацией, когда любимая футболка, свитер или другая вещь после стирки вдруг становится на пару размеров меньше и перестает сидеть так, как раньше. Чтобы понять, как вернуть одежде прежний вид, важ...

Жирные закуски и не только: чего нужно избегать после 5 вечера при запоре То, что вы едите перед сном, может повлиять на пищеварение. Вот от чего диетологи рекомендуют отказаться в вечернее время. Продукты с высоким содержанием жиров. При склонности к запорам лучше избегать сыра, полуфабрикатов или еды на вынос перед сном. Такая еда замедляет пищеварение, что может прив...

Овечкин — о подарках после рекорда: «Все сошли с ума и начали делать какие-то сумасшедшие вещи» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин рассказал о подарках, которые ему подарили после побития рекорда Гретцки....

Овечкин про экстравагантный подарок после рекорда: «Все сошли с ума и начали делать какие‑то сумасшедшие вещи» nhl.comИзвестный российский хоккеист клуба НХЛ «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин ответил на вопрос о необычном подарке, полученном им, после того как он побил рекорд легендарного канадского нападающего Уэйна Гретцки.Напомним, что Овечкин в прошлом сезоне побил рекорд Гретцки по количеству гол...

Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию. Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Помидоры и другие самые полезные для сердца продукты, которые нужно есть в июле Поддержание здоровья сердца важно для долгой жизни без хронических заболеваний. Помочь в этом могут определённые продукты. Черника. Она содержит много антоцианов, которые отличаются антиоксидантным и противовоспалительным действием. Исследования показывают, что употребление черники помогает снизит...

Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может снизить артериальное давление. Вот что для этого надо покупать. Бананы. По словам Натали Риццо, магистра наук, сертифицированного диетолога, бананы...

Тренер «Спартака» Станкович после разгромного поражения: «Есть вещи, которые я не знаю, можно ли исправить» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Спартака» Деян Станкович после крупного поражения от «Балтики» со счетом 0:3 в домашнем матче 2-го тура РПЛ признался, что есть вещи, которые он не знает, можно ли исправить.В матче «Спартака» с «Балтикой» с поля были удалены два игрока красно-белых — Анто...

Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидрат...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Подростки в Рубцовске посушили вещи на Вечном огне: почему так делать нельзя В Алтайском крае возбудили уголовное дело об осквернении символов воинской славы, сообщили в краевом следственном управлении. В соцсетях появилось видео, на котором трое подростков в Рубцовске сушат личные вещи на Вечном огне Мемориального комплекса, посвященного подвигу воинов-земляков в годы Ве...

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений....

Ускорить засыпание: на ужин нужно съесть индейку, банан, миндаль, мед и вишню Доктор Каран Раджан рассказал, в какое время суток лучше всего есть сыр без вреда для фигуры и здоровья....

Мединский: при Байдене США делали вещи, за которые можно гореть в аду Глава российской делегации на переговорах в Стамбуле Владимир Мединский в эфире нового шоу американского журналиста Рика Санчеса на RT высказал мнение, что предыдущая американская администрация делала вещи, за которые можно…...

Нестандартные взгляды на знакомые вещи, которые изменят ваше восприятие Иногда достаточно взглянуть на привычные вещи под новым углом, чтобы изменить своё восприятие. В этом репортаже — фотографии и ракурсы, которые обычно остаются в тени. Они открывают неожиданные стороны известных объектов, событий и мест, заставляя по-новому взглянуть на то, что казалось давно поня...

Антонио Конте: «Для «Тоттенхэма» попасть в ЛЧ – практически то же самое, что выиграть АПЛ. Мы со штабом привыкли праздновать другие вещи» Нынешний тренер « Наполи » возглавлял лондонский клуб с 2021 по 2023 год. «Это был определенно трудный год: я пришел в «Тоттенхэм» в ноябре, когда команда была 9-й в турнирной таблице, и в первый же год мы оказались в Лиге чемпионов, обогнав « Арсенал ». Для « Тоттенхэма » попасть в Лигу чемпион...

Алонсо: «Меня удивляют вещи, которые некоторые команды называют трудностями» Пилот «Астон Мартин» Фернандо Алонсо рассказал, что команда продолжит вести борьбу за максимально возможные результаты....

Симптомы поллиноза у детей снизятся: нужно стирать вещи при температуре 60 градусов Доктор Никита Головин напомнил о важности соблюдения правил гигиены при аллергии у ребенка, пишет «Газета.ру»....

Родителям подростков, которые сушили вещи на Вечном огне в Рубцовске, выписали штрафы Сотрудники полиции привлекли к ответственности родителей подростков, которые решили посушить личные вещи на мемориале в Рубцовске. Об этом сообщили в ГУ МВД по Алтайскому краю. Нарушителям 16, 13 и 9 лет. Один из них уже состоит на профилактическом учете в ПДН. После того как видео с мемориала по...

Шатов: «Готов ли вернуться в «Урал»? Если будет нужно, то соберу вещи и приеду» Бывший тренер «Урала» Олег Шатов в интервью «СЭ» высказался о возможном возвращении в клуб из Екатеринбурга....

Станкович о 0:3 «Спартака» с «Балтикой»: «Есть вещи, которые меня волнуют. И я не знаю, можно ли их исправить» Красно-белые дома уступили «Балтике» со счетом 0:3 во 2-м туре Мир РПЛ. «Когда играешь на два игрока меньше, ты тратишь больше энергии на поле. В такие моменты можно допустить ошибку. Но мы готовились, команда была под нагрузками – было видно в товарищеских матчах, как мы выкладывались. Сегодня «...

Пашин о 52-летнем Ковалеве: «Великий игрок. С закрытыми глазами делает вещи, которые я до сих пор не знаю, как исполнить» 52-летний Ковалев является ассистентом главного тренера в «Спартаке». – Какие впечатления остались от работы с Алексеем Ковалевым? – Он – великий игрок. Показывает то, чего ты сам не замечаешь. С его стороны видно игру иначе. Он всегда выходил с нами на лед и был в отличной форме. – Правда, что д...

Жедсон о музее «Спартака»: «Классный, но я не фанат искусства и истории. Не хочу говорить вещи, которые не совсем правдивы» Вчера португальский полузащитник перешел в московский клуб из «Бешикташа». – Как тебе спартаковский музей? – Я не фанат искусства и истории. Конечно, историю важно знать. Музей у « Спартака » классный. Но мне не очень интересна музейная тема. Не хочу говорить вам вещи, которые не совсем правдивы....

Анна Семенович пожаловалась на самочувствие после бурного вечера в Турции Отдыхающая в Турции Анна Семенович пожаловалась на неважное самочувствие. Вместо того, чтобы плескаться в море и загорать, звезда вынуждена весь день прятаться от солнца и посторонних глаз....

Что нужно делать для здоровья сердца Академик РАН Оксана Драпкина, директор Научно-медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, поделилась важными рекомендациями по улучшению здоровья сердца. По ее словам, всего две пищевые привычки могут существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний....

8 вещей, которые не стоит делать за рабочим компьютером Хранить личные файлы, закупаться на маркетплейсах, искать новую работу — всё это ужасные решения, если у вас корпоративный ПК....

Ужин без кастрюль и нервов: эти запеченные помидоры спасут вас после тяжелого дня Готовьте запеченные помидоры с тунцом и моцареллой в качестве питательного и сытного ужина для семьи. Подавайте их вместе с рисом и хрустящим хлебом....

«Убивать не нужно»: что делать, если на участок заползла змея Из-за жары, которая установилась в столице и ее окрестностях, змеи стали искать укрытие в более прохладных местах. Порой люди могут натолкнуться на них неожиданно и испугаться. Герпетолог, доктор биологических наук Владимир Черлин рассказал в беседе с URA.RU...

Что нужно делать, выходя из дома, чтобы привлечь удачу Существует древнее убеждение, что правильные слова могут стать залогом процветания и успеха. Многие люди и по сей день верят в силу слов, передаваемых из поколения в поколение, которые помогают преодолевать житейские препятствия....

Волосы успокоятся: прическу в дождливую погоду нужно делать с антистатиками Доктор Юлия Нагайцева проинформировала россиянам, как защитить волосы от повреждений в дождливую погоду, пишет «Радио 1». Уход требует некоторых изменений....

Ученые предложили новый способ стать счастливым: что нужно делать? Ученые предложили третий путь к счастью — через психологическое богатство Что делает жизнь по-настоящему хорошей? Кто-то скажет, что для счастья нужно кайфовать и не париться. Другие — что все должно быть со смыслом и великой целью. А теперь представьте, что есть третий вариант: быть счастливым за...

Третий — не лишний // Нужно ли делать обязательной процедуру медиации при разводе Развод только после встречи с медиатором: отправлять к специалисту супругов, которые хотят расторгнуть брак, предложил глава Минюста Константин Чуйченко на одной из сессий ПМЭФ. Министр предложил вводить медиацию по семейным делам на уровне закона. По его мнению, умный и опытный медиатор может «вп...

Суставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрам Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, как сохранить мобильность и подвижность суставов в пожилом возрасте, пишет «Москва 24»....

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Взрыв моста: брянцев нужно не обвинять в разжигании паники, а делать помощниками Взрыв моста в Выгоничском районе, гибель и ранение людей вынуждает пересмотреть информационную политику, которая стала правилом в стране с началом спецоперации. Были приняты законодательные ограничения, которые казались кому-то оправданными. Чуть что − журналистов и обычных граждан обвиняют в разж...

Журналистка Пирс: «Миннесоте» не нужно делать Капризова самым дорогим игроком НХЛ Американская журналистка Джесси Пирс в подкасте SKOR North высказалась о возможном новом контракте российского нападающего Кирилла Капризова с «Миннесотой Уайлд» и призвала клуб не делать форварда самым высокооплачиваемым игроком НХЛ....

Тренер Стулий: для успешных тренировок нужно себя хвалить и делать ещё 7 вещей Обещали себе начать тренироваться «с понедельника», но каждый раз находите отговорки? Это не редкость — даже профессиональные спортсмены сталкиваются с ленью. Мастер спорта по настольному теннису Максим Стулий рассказал, как обмануть мозг и превратить тренировки в привычку. Как заставить себя трен...

Крепкий сон и не только: эти вещи после 50 лет продлят вам жизнь С возрастом последовательность становится гораздо важнее интенсивности. По словам Эми Шапиро, генерального директора и основателя Real Nutrition и ведущего диетолога ButcherBox, всё дело в формировании устойчивых привычек, которые дают долгосрочные преимущества для здоровья. Приоритет качественног...

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекоменд...

Вентиляция и другие функции в кондиционере, за которые стоит переплачивать В современных кондиционерах есть очень много разных функций. Но какие из них действительно полезные? Однозначно имеет смысл платить больше за кондиционеры инверторного типа, за наличие функции обогрева, вентиляции, осушения воздуха, ночного режима, таймера, турборежима (но если комната большая), а...

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of R...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Премия объединяет миллионы людей, которые помогают делать мир вокруг лучше и добрее Подать заявку могут волонтеры, НКО, представители бизнеса и органов власти. Победители и финалисты проекта получат поддержку партнеров премии и государства, а также возможность масштабировать свои проекты....

Лицо не будет выглядеть уставшим: гимнастику для лица нужно делать каждый день Доктор Мартин Бэспейрас перечислил полезные программы омоложения лица. В первую очередь стоит выделить так называемую йогу для лица....

Главный мусульманский праздник Курбан-байрам: что нужно знать о жертвоприношении, что нельзя делать Курбан-байрам — один из главных мусульманских праздников. Он знаменует окончание хаджа — паломничества в Мекку, которое является одним из пяти столпов ислама. В этот день верующие приносят жертву Всевышнему в память о подвиге пророка Ибрахима, а также раздают милостыню и приглашают гостей на празд...

Президент "Сьона" рассказал, что нужно делать Челестини, чтобы добиваться результатов в ЦСКА Президент швейцарского "Сьона" Кристиан Константин высказался о назначении на пост главного тренера московского ЦСКА Фабио Челестини....

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсулину. Также благодаря протеину вы будете чувствовать себя более сытым, сохраните мышечную массу, у вас будет стабильный уровень энергии. Вот какие прод...

Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболич...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата нитратами и беталаинами. Последние ферменты известны противовоспалительными свойствами. Вместе же эти соединения уменьшают воспаление, усиливают кров...

Focus ST вычеркнули из списка: у Ford другие планы, которые вас удивят Ford Focus ST больше не заказать — и не потому, что его никто не хочет. Всё наоборот: спрос оказался таким высоким, что автопроизводитель просто не справляется. Но вместо того чтобы нарастить производство, Ford сворачивает модель. Навсегда. Неожиданное решение Из британского прайс-листа бесследно...

Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают усталость или истощение большую часть времени. Особенно это касается женщин. Но в этом случае специалисты рекомендуют отказаться от некоторых пищевы...

Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная р...

Лосось и другие продукты, которые снизят риск возникновения инсульта Ванесса Кинг, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что правильное питание играет вспомогательную роль в снижении риска возникновения инсульта. Также оно способствует восстановлению после этого состояния. Вот какие продукты нужно есть, чтобы предотвратить инсульт. Лосось. Согласно на...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Когда сладкое — это закуска: после этого салата ужин уже не нужен — попробуйте знойный летний микс В середине лета начинают созревать персики, которые можно добавлять не только в различные десерты, но и в другие блюда. Они хорошо сочетаются со многими ингредиентами, оттеняя и несколько смягчая их. К примеру, салат с персиками, руколой и орехами-карри получается на удивление вкусным и аппетитным...

Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. Вот какими преимуществами для здоровья обладает вишня. Уменьшает воспаление. По словам учёных, употребление вишни значительно снижае...

Мостовой о встрече Жедсона в аэропорту: «Его в лицо-то никто не знает. Зачем нужно было это делать?» Бывший футболист СССР и сборной России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» высказался о прилете полузащитника «Бешикташа» Жедсона Фернандеша в Москву....

Яблоки и другие фрукты, которые диетолог порекомендовал есть каждую неделю Употребление большего количества фруктов — простой способ улучшить кишечный микробиом. Вот что для этого лучше всего покупать.Черника. Лон Бен-Ашер, зарегистрированный диетолог в Pritikin Longevity Center, говорит, что эта ягода содержит антоцианы. Они действуют как антиоксиданты, уничтожающие сво...

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато...

Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полез...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Пищевая сода и другие продукты в вашем холодильнике, которые пора выбросить К сожалению, даже в холодильнике еда не может быть свежей вечно. Вот на какие продукты в первую очередь нужно обратить внимание, если вы храните много разной пищи в холодильной и морозильной камере. Приправы и соусы с истёкшим сроком годности. Кетчуп, коктейль или соус чили можно хранить в холодил...

Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные л...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Умывание холодной водой и другие привычки, которые избавят от приливов в менопаузу Есть способы облегчить неприятные побочные эффекты менопаузы. Доктор Бронвин Махтани перечислила несколько утренних ритуалов, которые помогают бороться с приливами. Утренняя гидратация с электролитами. Напиток с магнием и микроэлементами помогает организму восстановить электролитный баланс, которы...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом. Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением д...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Четыре вопроса, которые волнуют соискателей сегодня, и что работодателям с этим делать. Опыт Алены Владимирской Активный найм, который можно было наблюдать на рынке в 2023–2024 годах, в этом году сменился более размеренным поиском сотрудников. В этом году отечественные компании сократили количество вакансий на 15%. Соискатели стали чаще сталкиваться с отказами. Расскажу о самых распространенных вопросах, ко...

Омега-3 и другие пищевые добавки, которых нужно избегать при резистентности к инсулину Резистентность к инсулину может привести к развитию преддиабета и диабета 2 типа. Вот каких БАДов в этом случае лучше избегать. Зверобой. При диабете иногда назначают такие лекарства, как метформин, сульфонилмочевины и тиазолидиндионы. Сочетание с ними зверобоя может снизить их эффективность и при...

«Я не обгораю» и другие опасные заблуждения: почему все-таки нужно пользоваться средствами с SPF Хотя о вредном влиянии УФ-лучей знают многие, применять средства с SPF постоянно готовы далеко не все. Это обнаружило исследование «Золотого Яблока» аномально жарким летом 2025-го. Лишь 8% опрошенных сообщили*, что пользуются санскринами каждый день, хотя большинство из них сталкивалось с ожогами...

Медведев после поражения от Попырина покинул корт, оставив свои вещи Российский теннисист Даниил Медведев после поражения от автралийца Александра Попырина в матче третьего круга турнира в Торонто покинул корт, не забрав свои вещи....

Усадка тканей: почему ваши любимые вещи уменьшаются после стирки Ваши любимое платье или рубашка садятся после стирки? Порой это равносильно "катастрофе", особенно если вы следовали всем инструкциям. Некоторые ткани более подвержены усадке, и для понимания этого процесса важно разобрать, как производятся текстильные волокна. Натуральные волокна — хлопок и лен —...

Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение...

Тёмно-зелёные листовые овощи и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, главным кардиологом HumanN. Он назвал пять продуктов питания, которые он ест каждую неделю, чтобы прожить долго и без хронических заболеваний. Тёмно-зелёные листовые овощи. Мангольд, шпинат, кудрявая капуста, руккола а...

Жирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье.Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанали...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Грече...

Аршавин: «Российские игроки, которые могли бы усилить «Зенит», выбрали другие клубы» Заместитель председателя правления по спортивному развитию петербургского футбольного клуба «Зенит» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» рассказал, какие позиции нужно усилить команде....

Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стакан...

Подавители аппетита и другие добавки, которых нужно избегать при наборе мышечной массы Если вы хотите нарастить мышцы, то от некоторых пищевых добавок вам лучше отказаться. Их перечислили диетологи. Добавки, подавляющие аппетит. Они могут препятствовать набору мышечной массы, поскольку часто снижают способность организма потреблять необходимые для роста питательные вещества. Вместо...

Узнала, как часто нужно менять расческу, и удивилась: чтобы получить шикарные волосы, надо делать следующее Почему-то мало кто это знает.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Красота» мы делимся проверенными советами, разбираем бьюти-тренды, тестируем различные средства и рассказываем про уход за собой — просто, понятно и без рекламы.Расческ...

Тренер «Мальорки» о матче «Барсы» и «Вильярреала» в США: «Гарнир давно съели с вырезкой. Жаловаться бесполезно – нужно что-то делать» Ранее сообщалось, что Королевская испанская футбольная федерация направила запрос в УЕФА по поводу проведения матча «Барселоны» и «Вильярреала» в Майами в декабре....

Топ-10 исторических зданий Перми, которые нужно увидеть В 2024 году Пермь посетило 1,5 миллиона туристов. В разгар туристического сезона URA.RU решило напомнить об уникальности и исторических зданиях города, а также рассказать об интересных фактах из его жизни. Что обязательно нужно посмотреть, оказавшись в столице Прикамья — в нашем материале.Читать д...

Агент Батракова: «Алексею не грозит дисбаланс после внимания. Здраво смотрит на вещи» Агент Владимиру Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова, в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о влиянии внимания на игрока....

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара....

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот чего лучше избегать. Лепёшки из белой муки. Простые углеводы быстро усваиваются и так же быстро повышают уровень сахара в крови. Можете есть такие лепё...

Дьяков назвал две позиции, которые нужно усилить «Динамо» Известный в прошлом футболист Виталий Дьяков высказался о московском «Динамо»Читать дальше →...

Топ-10 уникальных скульптур Перми, которые нужно увидеть туристам В 2024 году Пермь посетило 1,5 миллионов туристов, и год от года турпоток в Прикамье нарастает. В разгар туристического сезона URA.RU решило рассказать о некоторых нестандартных достопримечательностях, которые стоит увидеть гостям города. Подробности — в нашем материале.Читать далее...

Гришин назвал позиции, которые нужно усилить «Локомотиву» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» назвал позиции, которые нужно усилить московскому «Локомотиву»....

9 книг о туризме и путешествиях, которые нужно прочесть предпринимателям Что общего у «Записок отельера» и «Путешествия к центру Земли»? Оба произведения учат справляться с непредсказуемыми обстоятельствами — правда, в первом случае это капризы постояльцев, а во втором — подземные монстры. Какие книги помогут бизнесмену выжить в своих джунглях и почему современный пред...

18 пуховиков, которые можно (и нужно) купить на летней распродаже Как говорится, готовим сани летом. Сейчас у всех брендов проходит традиционная сезонная распродажа, на которой можно выгодно купить не только топы и босоножки из новых коллекций, но и классные вещи осенне-зимних линеек....

Радимов назвал позиции, которые нужно усилить «Спартаку» Бывший футболист «Зенита» Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» назвал позиции, которые нужно усилить московскому «Спартаку»....

Михалков назвал три фильма, которые нужно посмотреть молодежи Народный артист России, режиссер Никита Михалков порекомендовал молодым зрителям три фильма, которые, по его мнению, стоит обязательно посмотреть...

Хаби Алонсо: «Нужно уметь биться, это в ДНК «Реала» – стиснуть зубы, делать то, что требуется. И с «Ювентусом» мы это сделали. Растем от матча к матчу» «Мы растем от матча к матчу. Сегодня мы прибавляли по ходу игры, поняли, где искать свободное пространство, и от этого наш футбол стал лучше. Нужно уметь биться, это в ДНК «Реала» – стиснуть зубы, делать то, что требуется. И сегодня мы это сделали. Я слышал, как Карло Анчелотти говорил, что в прош...

Июль закончился, а капуста толком не завязала кочан: вот что нужно делать, чтобы в конце августа кочаны весили более 10 килограмм Июль закончился, а капуста толком не завязала кочан: вот что нужно делать, чтобы в конце августа кочаны весили более 10 килограммКапуста не завязалась к июлю? Не беда! Действенные шаги для гигантских кочанов к концу августа. Стоит август на пороге, а на грядке вместо тугих кочанов капусты – лишь п...

Капитан «Борнмута» о расистских оскорбления Семеньо: «Это неприемлемо и ужасно злит. Нужно что-то делать, преклонение колена не дало никакого эффекта» « Ливерпуль » победил «Борнмут» (4:2) на « Энфилде » в 1-м туре чемпионата Англии. Игра была временно приостановлена в 1-м тайме после сообщения о дискриминационных оскорблениях со стороны болельщиков в адрес полузащитника «вишен». «Это совершенно неприемлемо. Я в шоке, что это происходит в наше...

Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. На самом деле даже при умеренной нагрузке во время плавания задействуется множество мышц. Это приводит к сжиганию калорий и повышению аппетита. Физи...

Топ-10 памятников выдающимся пермякам, которые нужно увидеть каждому туристу В 2024 году Пермь посетило около 1,5 миллионов туристов, в 2025 году прогнозируется рост турпотока в Прикамье еще на 5%. В разгар туристического сезона URA.RU решило рассказать об истории некоторых пермских памятников, установленных в честь выдающихся жителей Перми или сыгравшими роль в истории го...

Названы витамины и минералы, которые нужно сочетать для их лучшего усвоения Некоторые питательные вещества при приёме вместе действуют эффективнее, чем по отдельности. Диетологи рассказали, какие добавки нужно поэтому принимать одновременно. Железо и витамин С. По словам диетолога Кинги Портик-Гамбс, витамин С преобразует железо в более усваиваемую форму и противодействуе...

Депутата Рады Констанкевич: Есть 700 населенных пунктов, которые нужно переименовать Более 700 населенных пунктов на Украине планируют переименовать в рамках дерусификации, чтобы избавиться от топонимов, связанных с Россией и советским прошлым, сообщила депутат Верховной рады Ирина Констанкевич. «Впереди еще большой кусок работы, еще есть 700 населенных пунктов, которые нуж...

Три готических собора, которые нужно посетить: Йоркский, Леонский и Шартрский — гиды Готическая архитектура — это не только острие стрел, витражи и витки нервюр. Это поиск гармонии и света в камне, искусство, которое обогатило историю человечества. Если вы хотите увидеть её в самом совершенном виде, обязательно посетите три удивительных собора, которые являются воплощением этого и...

Барнаульским родителям напомнили о прививках, которые нужно сделать перед школой По национальному календарю в 6 лет проводят первую ревакцинацию против кори, краснухи и эпидемического паротита, третью ревакцинацию против полиомиелита, а также вторую ревакцинацию против дифтерии, коклюша и столбняка. При отрицательной пробе Манту в этом возрасте делается прививка от туберкулеза...

8 городков Вайоминга, которые нужно посетить: каждый со своим уникальным шармом! Вайоминг, известный своими просторами и дикой красотой, скрывает в себе не только знаменитые национальные парки, но и очаровательные маленькие городки, каждый со своим уникальным характером и историей. От величественных гор до тихих озёр, эти поселения предлагают путешественникам возможность погру...

Проверенные товары с AliExpress с рейтингом 4.8 и выше, которые нужно успеть купить со скидкой В последние месяцы AliExpress мощно разогнался: всеми любимый маркетплейс регулярно предлагает купить товары по самой низкой цене. Причем часто подобных предложений не встретить даже в отечественной рознице! Правда, среди них предостаточно разного неликвида. По крайней мере, иначе эти находки и не...

Энрике о потасовке «ПСЖ» с «Челси»: «Я пытался разнять. Увидел, что Мареска толкал игроков, а другие толкали его. Нужно избегать таких ситуаций» «После матча возникла ситуация, которую можно было избежать. Как всегда в таких случаях, я пытался разнять игроков, так что никаких проблем быть не должно. Нам всем нужно было это предотвратить, чтобы ситуация не накалялась. Матч был очень напряженным, все испытывали огромное давление. Я увидел, ч...

«Работа ИТ-отдела глазами директора»: азы практической цифровизации, которые нужно знать каждому руководителю Петербургский разработчик ПО и интегратор «ЛЭВЛ 7» выпустил книгу об основах цифровизации, предназначенную для руководителя небольшой организации. Ее автор, учредитель компании «ЛЭВЛ 7» Денис Кузьмичёв, на примере формирования «с нуля» ИТ-отдела в колледже подробно описывает все нюансы деятельност...

Андрей Талалаев: «Я не поклонник Станковича, мне нравились другие футболисты – Терри, например. Игроков, которые на заднице ползают, как Мендель, видят немногие» Во 2-м туре Мир РПЛ «Балтика» обыграла «Спартак» на выезде со счетом 3:0. – Мы всегда понимаем, с кем мы играем. Там игроки по 20 миллионов стоят. После трех мячей команда могла развалиться, но она не развалилась. Я не поклонник Станковича. Мне правда нравились другие футболисты. Например, Терри....

Ткачев о сравнениях с Мозякиным: «До Сергея нужно тянуться и тянуться, понимаю. Буду делать все, полностью отдаваться, показывать лучший хоккей» – Сразу после объявления контракта с «Металлургом» вас сравнивали с Сергеем Мозякиным, который в похожей ситуации переходил в клуб из «Атланта». Это приятно? – Конечно, это приятно, но я понимаю, что до Сергея еще нужно тянуться и тянуться. Буду все для этого делать, полностью отдаваться и показыв...

Медведев о том, что «Пари НН» останется в РПЛ: «Зачем тогда нужно было играть стыки? Могли провести другие. Думаю, будут изменения в регламенте» В понедельник РФС подтвердил, что нижегородский клуб примет участие в следующем розыгрыше чемпионата. – Бюро исполкома РФС приняло решение, что «Пари НН» станет 16-м участком РПЛ в следующем сезоне. Как вы видели эту ситуацию? И что нужно делать, чтобы такого больше не было? – Никто не мог предуг...

Россиянам перечислили частые ошибки при похудении Диетолог Алёна Молчанова рассказала о наиболее распространённых ошибках, которые допускают люди при попытке похудеть. Специалист подчеркнула, что многие подходы к снижению веса оказываются неэффективными и даже вредными в долгосрочной перспективе....

10 трав, которые нужно собрать в ночь Ивана Купалы с 6 на 7 июля, иначе не видать удачи целый год Практикующий маг раскрыла секреты сбора трав в ночь Ивана Купалы. Life.ru узнал, какие растения принесут удачу и здоровье на целый год и когда именно нужно выходить за ними на «охоту»....

Зарипов об иностранных тренерах в КХЛ: «Нужно ввести рамки, которые нельзя переходить. Как лимит на легионеров, что‑то такое» На данный момент главными тренерами в Фонбет Чемпионате КХЛ работают канадцы Бенуа Гру («Трактор»), Боб Хартли («Локомотив»), Ги Буше («Авангард») и Жерар Галлан («Шанхай»). – В КХЛ стало больше иностранных тренеров. Что думаете об этом, не пора ли дать дорогу нашим тренерам? – Нашим тренерам всег...

ТОП-3 источника энергии при похудении: бобовые, крупы, овощи Эксперт Мария Соколова рассказала, как россияне могут эффективно худеть и при этом не отказываться от любимой пищи. Главное - включить в рацион сложные углеводы, пишет «Газета.ру»....

Время собирать камни: названы первые признаки тяжелой болезни, на которые обязательно нужно обратить внимание Заболеваемость мочекаменной болезнью растет с тревожащей скоростью: за 10 лет в России число пациентов увеличилось на 25%....

Крикунов о «Сочи»: «Баллоны будут, но другие. Как раньше – уже не нужны. Надо дать скоростно‑силовой выносливости, заложим фундамент, но не будем нагружать больше, чем нужно» Южане официально подтвердили назначение 75-летнего специалиста. – Ребят из «Сочи» в самое ближайшее время ждут ваши легендарные баллоны? – Баллоны будут, но совсем другие. Не такие, какими вы их себе представляете. Здесь баллоны, как были раньше, уже совсем не нужны. Они же тоже разные. Различия д...

Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий - это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудения и поддержания результата нельзя забывать о типе питания, регулярных физических нагрузках, стратеги...

Чек-лист для идеального лета: 10 вещей, которые нужно успеть сделать в июле — эти идеи точно подарят яркие эмоции Июль ー второй месяц лета, а это значит, что последнего осталось чуть больше половины, и нужно ловить момент! Итак, какие же вещи нужно успеть сделать в июле? Мы составили свой список....

Леонардо Ди Каприо спровоцировал слухи о похудении с помощью нашумевшего препарата Леонардо Ди Каприо спровоцировал слухи о том, что похудел с помощью нашумевшего препарата для диабетиков. Эксперты изучили последние фотографии актёра и обнаружили признаки «Оземпика»....

Что делать россиянам с Visa и MasterCard после завершения их обслуживания ЦБ Metro узнало, как на россиянах скажутся планы прекратить обслуживание карт иностранных платёжных систем в России....

Как правильно разморозить холодильник: время, способы и что делать после Холодильник – незаменимый помощник на кухне, который работает круглосуточно, сохраняя свежесть продуктов. Но, как и любая техника, он требует регулярного ухода. Разморозка и мойка не только продлевают срок его службы, но и помогают снизить энергопотребление. Как часто нужно проводить эти процедуры...

Грицюк об отъезде в НХЛ после самого успешного сезона по очкам в КХЛ: «Ты же не поедешь после сезона с десятью очками. Нужно чувствовать уверенность в силах» Нападающий «Нью-Джерси» объяснил, почему решился на переезд в НХЛ после самого успешного сезона в карьере по очкам (44) в Фонбет Чемпионате КХЛ. «Конечно, ты обращаешь внимание на то, как провел сезон. Ты же не поедешь в НХЛ после сезона с десятью очками, грубо говоря. Нужно чувствовать уверенност...

На фоне новостей об экстремальном похудении дворец показал новые снимки Кейт Миддлтон — есть одно «но» В последнее время у принцессы Уэльской совсем нет аппетита и она уже похудела до тревожных 40 килограмм. Для ее ослабевшего организма это серьезный стресс....

Василенко: после последней игры просто выпал. Не мог ничего делать — полное опустошение Главный тренер новороссийского «Черноморца» Олег Василенко подвёл итоги сезона-2024/2025 для своей команды....

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета....

Уменьшение потребления натрия и другие обязательные изменения в рационе после 50 лет С возрастом то, как организм перерабатывает пищу, усваивает питательные вещества и поддерживает общую жизненную силу, меняется. Вот какие привычки в питании нужно завести после 50 лет для улучшения здоровья. Ешьте больше сложных углеводов. Замените на сложные углеводы рафинированный хлеб и макарон...

РЖД перенаправят «Сапсаны» в другие города после запуска ВСМ Москва — Петербург. РЖД рассматривает возможность перенаправления поездов «Сапсан» на новые маршруты после запуска высокоскоростной магистрали между Москвой и Санкт-Петербургом. Среди рассматриваемых направлений — Минск, Воронеж и Нижний Новгород. По мнению представителей компании, после ввода в экс...

В продаже появился ранний УАЗ «Головастик»: другая кабина и 4х2 На классифайдах обнаружено необычное объявление: в Санкт-Петербурге готовы расстаться с моделью «451Д» 1961 года выпуска! Речь идёт о «Головастиках» для нужд народного хозяйства с задним приводом, однорядной кабиной и бортовым кузовом. Такие УАЗы выпускались с 1961 по 1982 год, то есть в продаже в...

В Самаре продают ранний ВАЗ-2101: один собственник за 55 лет На классифайдах обнаружились «Жигули», выпущенные в 1970 году. Продавец утверждает, что машина относится к первым партиям: номер кузова 4910, номер двигателя — 3003. По документам проходит один собственник, хотя по косвенным признакам можно судить, что сейчас автор объявления перекупщик. Автомобил...

Маркиньос после 4:0 с «Атлетико»: «ПСЖ» выиграл ЛЧ и продолжает выкладываться. Энрике умеет работать над мотивацией – мы знаем, что делать и как играть» В первой игре группового этапа клубного чемпионата мира парижане разгромили «Атлетико» со счетом 4:0....

После хакерской атаки на «Аэрофлот» пилотам запретили делать фото в кабине и узнавать расписание через приложение После масштабного взлома информационных систем «Аэрофлота» российские авиаперевозчики начали реализацию комплекса экстренных мер по усилению безопасности....

Ранний доступ в Disney: 30 минут спокойствия вместо толпы Ранние минуты в Волшебном королевстве — особенные. Когда солнце только встаёт за замком Золушки, а парк будто ещё дремлет, кажется, что вы попали в секретный уровень игры, где нет очередей, толп и суеты. Но так было не всегда. С 2021 года Disney заменил прежние "Дополнительные волшебные часы" на 3...

На продажу выставлен ранний прототип смартфона Google Pixel 10 Google, как ожидается, представит линейку Pixel 10 уже в августе, и накануне анонса в сети всплыли интересные подробности — прототип одного из устройств был замечен на китайском аукционном сайте....

Ранний картофель из Дагестана: урожайность достигает 40 тонн с гектара В хозяйствах Дагестана активно идет уборка раннего картофеля. Об этом сообщает пресс-служба министерства сельского хозяйства республики. Неподалеку от села Учкент картофельные плантации сортов "Аризона" и "Ривьера" занимают площадь в 60 гектаров. Специалисты прогнозируют урожай более 40 тонн с гек...

Ранний отход ко сну поможет вам больше тренироваться на следующий день Учёные обнаружили связь между более ранним отходом ко сну и большим уровнем физической активности на следующий день. При этом важно было спать не менее 7 часов в сутки. В ходе исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences в июне, эксперты выяснили, что сущ...

Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть дв...

Новая фигура — новая жизнь: Пермякова раскрыла всю правду о похудении на 20 кг Актриса поразила поклонников новым образом — за несколько месяцев она сильно похудела и засияла от энергии. Звезда уверяет, что дело не в пластике, а в системной работе над собой, которая помогла ей вернуть легкость и любовь к себе....

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» обыгрывает «Красный Яр» после первого тайма и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 7-й тур 21 июня Металлург – ВВА-Подмосковье – 25:32 (15:8) Металлург: попытки – Арлашов Владимир (2), Волощук, Тимошенко, реализации – Пронин, штрафные – Пронин. ВВА-Подмосковье: попытки – Арлашов Никита, Кароннов, Денисов, Панарин, Жлутков, реализации –...

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Ранний сигнал болезней: почему неспособность поднять 5 кг — тревожный симптом Сможете ли вы поднять 5 килограммов? На первый взгляд — несложная задача. Но новое международное исследование показывает: трудности с выполнением этого простого действия могут быть ранним признаком целого ряда заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, инсульт и хронические проблемы с сердцем. Анал...

Золотой да ранний // «Краснодар» совершил уникальный по футбольным меркам взлет Новым чемпионом России стал «Краснодар», удержавший в заключительном туре первенства преимущество в одно очко над доминировавшим в нем с конца прошлого десятилетия «Зенитом». Путь к золоту клуба, основанного лишь в 2008 году, примечателен не только беспрецедентной по меркам лиг высокого уровня стр...

Кампания готова, остальное — нет: Stormgate частично покидает «ранний доступ» ...

Multibank Group выпускает ранний список ожидания доступа для своего токена $ mbg Multibank Group, мировой лидер в области финансовых деривативов, базирующийся в Дубае, объявил о выпуске своего списка ожидания для долгожданного токена долларов США. В то время как этот шаг отмечает важную веху в предстоящем запуске родного токена платформы, он стремится открыть новую эру, котора...

Ливай после разгрома «Спартака» «Балтикой»: «Судейство было нечестное. Все, кто видел матч, знают, о чем я говорю. Люди сверху должны что‑то делать» «Спартак» на своем поле крупно уступил «Балтике» со счетом 0:3 в матче 2-го тура Мир РПЛ. На 11-й минуте форвард красно-белых Антон Заболотный получил прямую красную за удар шипами в ногу Мингияну Бевееву. На 58-й минуте москвичи остались вдевятером после удаления Маркиньоса – вингер получил втору...

2 новых приложения в iOS 26, которые появятся на Айфоне после обновления В iOS 26 Apple обновила существующие приложения и интерфейс системы, который теперь можно разглядывать под микроскопом на протяжении всего года. Однако этим дело не ограничилось: компания также добавила новые приложения для Айфона в iOS 26. Если собираетесь обновиться или уже скачали свежую версию...

Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru....

Ранний биткойн Адам Бэк приближается к 3,5 млрд. Долл. США, BTC сделка с Брэндоном Лутником Spac: Ft Брэндон Лутник, председатель Cantor Bank Bank Bank Bank Wall Street Fitzgerald, в поздней стадии переговоров с ранними пропапортами биткойнов и генеральным директором Blockstream Адамом в сделке с биткойн-казначейством, которая может стоить более 3 млрд. Долл. США, сообщили в Financial Times в сре...

6 новых функций, которые появятся в «Напоминаниях» на iPhone после установки iOS 26 Вот и добрались руки до нововведений в приложении «Напоминания» в iOS 26. Казалось бы, очень полезное приложение, но как его еще можно улучшить? Оказывается, можно. Apple не просто слегка обновила дизайн, а сделала несколько действительно полезных фишек, которые сэкономят время и избавят от рутины...

20 трендовых клатчей, которые можно носить после свадьбы или выпускного Сумок в женском гардеробе много не бывает — так почему бы не обзавестись еще одной? Тем более летом мы все переходим на мини-форматы, и еще одна эффектная модель только украсит ваш гардероб....

6 недооцененных функций iOS 26, которые круто прокачают iPhone после обновления Главные функции iOS 26 вроде дизайна Liquid Glass и обновленных приложений собирают основное внимание пользователей. На фоне этих нововведений остальные крутые фишки остаются на втором плане. Что уже говорить про мелкие функции, спрятанные глубоко в системе? Про них некоторые не будут знать годами...

Слот: После Клоппа мне не нужно было возвращать уверенность команде Наставник «Ливерпуля» Арне Слот сообщил о том, что после замены Юргена Клоппа на тренерском мостике ему не пришлось работать над возвращением уверенности футболистамЧитать дальше →...

Карпукас после хет-трика Батракова: Алексею нужно давать "Золотой мяч" Полузащитник "Локомотива" Артем Карпукас прокомментировал хет-трик Алексея Батракова в матче четвертого тура РПЛ со "Спартаком" (4:2)....

Лениться нужно: после рабочей недели рекомендуется просто полежать В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами ответила на популярные вопросы об отдыхе....

Анисимова после поражения в финале Уимблдона: «Мне во многом нужно совершенствоваться» Американская теннисистка Аманда Анисимова после поражения в финале Уимблдона отметила, что ей предстоит провести большую работу над собой....

Сон после 60 ухудшается: чтобы спалось хорошо, нужно отказаться от алкоголя Диетологи раскрыли секрет качественного и продолжительного сна после 60 лет. Фаза глубокого сна в этом возрасте сокращается, и человек чувствует себя наутро уставшим....

Минобороны сообщило о 96 сбитых с вечера дронах Российские силы ПВО с 20:00 мск 25 мая сбили 96 украинских беспилотников, шесть из них — над Московским регионом, сообщило Минобороны....

Подведены итоги акции "Соловьиные вечера" Подведены предварительные итоги экологической акции "Соловьиные вечера" 2025 года. Как сообщает местное отделение Союза охраны птиц России, Саратовская область впервые попала в число наиболее активных регионов.По данным на 3 июня, участники акции насчитали на территории региона 248 поющих соловьев...

Чемпионат России. «Локомотив» уступает «Стреле-Ак Барс» после первого тайма, «Слава» против «Енисея-СТМ» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 5-й тур 6 июня Локомотив – Стрела-Ак Барс – 10:27 (после первого тайма) 7 июня Слава – Енисей-СТМ – 14.00 8 июня Красный Яр – Металлург – 12.00 Динамо – ВВА-Подмосковье – 14.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Прямые трансляции матчей покаже...

Шаман и Екатерина Мизулина, Филипп Киркоров (сразу после госпитализации), беременная Александра Трусова и другие посетили премию Муз-ТВ В Москве, на "Live Арене”, проходит 20-я музыкальная премия МУЗ-ТВ. На мероприятие прибыли многие звезды российского шоу-бизнеса. Одним из самых громких стало появление на событии Филиппа Киркорова — дело в том, что недавно 58-летний певец попал в больницу из-за ожога, полученного от фейервер...

«Реал» и Ассоциация футболистов Испании потребуют по 3 недели отпуска и предсезонки после КЧМ. Ла Лига пообещала перенести 1-й матч сезона при выходе в 1/4 финала, но отказывается это делать (As) Мадридский клуб вышел в полуфинал клубного чемпионата мира и сыграет с «ПСЖ» 9 июля. Первый матч нового сезона в Ла Лиге против «Осасуны» «Реал» должен провести 19 августа. Как сообщает As, «Реал» и Ассоциация футболистов Испании (AFE) требуют предоставления игрокам трехнедельного отпуска после кл...

6 крутых функций экрана блокировки в iOS 26, которые появятся на iPhone после обновления Что видит чаще всего пользователь iPhone? Вне всяких сомнений — экран блокировки. Он появляется при выводе смартфона из сна, а также при просмотре уведомлений — то есть, невероятно часто. Возможно, вы столько не сидите в приложениях, сколько видите локскрин Айфона. Apple освежила экран...

4 новых функции Telegram, которые появились на iPhone после выхода обновления Вы заметили, как Telegram вернулся к старому графику выпуска обновлений? Такого не было уже давно! Но если раньше мессенджер черпал вдохновение кастомизации, то теперь новые функции больше направлены на улучшения каналов и монетизацию. Именно этому посвящено свежее обновление Телеграма, появившеес...

Нюша воссоединилась с детьми, которые после развода живут с ее бывшим мужем После расставания певица вместе с супругом приняли решение, что Серафиме и Саффрону будет лучше остаться с папой в Дубае. Артистка навещает ребят при любой возможности. Сейчас они вместе отдыхают в Турции....

Можно рожать: после лазерной коррекции нужно подождать год перед беременностью Врачи Константин Руссков и Дамири Отхозория развеяли популярные мифы и лазерной коррекции зрения, пишет «АИФ»....

Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза....

Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25....

При оплате через СБП покупателю нужно выдать кассовый чек сразу после перевода Такой расчет хоть и является безналичным, но весь процесс автоматизирован, поэтому ККТ применяется на месте....

Начала цвести полынь: аллергикам нужно споласкивать волосы после прогулки Доктор Ирина Скорогудаева поделилась с радиостанцией «Говорит Москва», как избежать аллергического конъюнктивита и ринита летом....

Пылесос, после которого не нужно мыть полы — за 220 долларов. Представлен Mova G12 Mix Компания Mova представила свою новейшую модель пылесоса G12 Mix, которая предлагает функцию влажной уборки. Новая модель стоит 1599 юаней (примерно 220 долларов США). G12 Mix отличается уникальной конструкцией с углом наклона 180°, что позволяет ему убирать даже труднодоступные места...

Вода смывает защиту: солнцезащитный крем нужно нанести после плаванья Доктор Ниам Макмиллан назвал идеальное время для нанесения на тело солнцезащитного средства, чтобы защитить кожу от ожогов....

В нескольких кварталах до вечера будут перебои с водой В Саратове несколько кварталов до вечера останутся полностью или частично без воды. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".Сегодня, 5 июня, до 20 часов водоснабжение ограничат по адресам: Университетская - от Соколовой до Рабочей; Слонова, Рабочая и Московская - от Астраханской до Разина; Вавило...

МО: силы ПВО с вечера 22 мая уничтожили 112 БПЛА над регионами России Силы ПВО армии России с 20:00 мск 22 мая уничтожили 112 украинских беспилотников над регионами России. Читать далее...

Синоптики спрогнозировали сильный дождь в Москве до вечера Обильные осадки с ночи обрушились на Москву, в Зеленограде зафиксирован рекорд – в отдельных районах выпала месячная норма дождя за несколько часов. Сильный ливень, который начался минувшей ночью, может сохраниться местами в Москве до вечера, передает ТАСС.В Гидрометцентре уточнили: «В...

ЦСКА перечислил рекорды Акинфеева, которые он обновил после победы в Суперкубке России Пресс-служба ЦСКА рассказала, какие рекорды обновил голкипер команды Игорь Акинфеев после победы в Суперкубке России....

Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертифицированный персональный тренер HERO Movement. Выполнение одних и тех же подходов и повторений. Лучше всего наши тела реагируют на тренировку, когда...

Безответственные лидеры: топ-менеджеры игровых компаний, которые оставляют после себя смуту На прошлой неделе Джейд Реймонд (Jade Raymond) покинула студию Haven, которую сама же и основала несколько лет назад. Это отличный повод поговорить о топ-менеджерах игровых компаний, которые оставляют после себя если не выжженное поле, то как минимум ворох проблем....

Разработчикам The Witcher 4 нужно какое-то время на "перенастройку" после Cyberpunk 2077, - CDPR После провального старта и просто невероятной работы над восстановлением репутации Cyberpunk 2077, трудно поверить, что польская CD Projekt RED работает сразу над двумя масштабными проектами: сиквелом Cyberpunk под кодовым названием "Project Orion" и The Witcher 4....

Простая защита от цистита: нужно опорожнить мочевой пузырь после полового контакта Доктор Александра Нефедова призвала россиянок мочиться после полового контакта, чтобы избежать развития посткоитального цистита, пишет «Газета.ру»....

Неонатолог Мурзина: детям после года рыбу нужно давать 3 раза в неделю После первого года питание малыша должно стать разнообразнее и насыщеннее, однако нельзя в рацион добавлять всё подряд. Врач объяснила, какие продукты обязательно должны быть в меню годовалого ребёнка и как их правильно готовить. Подробности об этом — далее в материале.К первому году жизни ребёнок...

Загорать нужно начинать дома: после зимы кожа не готова к солнечной активности Доктор Наталия Берг раскрыла россиянам причину развития фотодерматоза. В 70 процентах случаев солнечная аллергия появляется первые три дня отдыха, пишет URA.RU....

Верховная Рада: Нужно требовать отставки Зеленского после отказа забирать тела Жители Украины должны потребовать от президента Владимира Зеленского уйти в отставку из-за его отказа забирать тела погибших солдат, сообщил в Telegram депутат Верховной Рады Артем Дмитрук...

Фетисов считает, что КХЛ нужно поработать над статусом игроков после дела канадских хоккеистов Трехкратный обладатель Кубка Стэнли Вячеслав Фетисов поделился мнением о влиянии статуса хоккеиста на лигу, в которой он выступает....

Симфонические вечера. В Москве пройдут концерты, посвященные Чайковскому С 9 по 11 июня в концертном зале «Зарядье» пройдут три грандиозных симфонических вечера, посвященные 185-летию со дня рождения Петра Чайковского. В программу вошли все шесть симфоний композитора и его знаменитые инструментальные концерты....

В Брянске до вечера 10 августа перекрыли движение по улице Визнюка В Советском районе Брянска с полудня 7 августа перекрыли движение по улице Визнюка. Проезд транспорта здесь будет закрыт до 23.00 10 августа, об этом сообщила пресс-служба Брянской городской администрации. Как уточнили в мэрии, это связано с прокладкой ливневой канализации на улице Строкина, котор...

Мелкая мошкара испортила майские вечера жителям Брянска Жители Брянской области столкнулись с массовым нашествием мошкары, которая мешает проводить время на улице, особенно в вечерние часы. Насекомые досаждают не только отдыхающим, но и автомобилистам: стекла машин быстро покрываются следами от мошек, ухудшая обзор. Специалисты связывают всплеск активн...

Два вечера дрифта у стадиона в Петербурге сорваны полицейскими. Не обошлось без ДТП Сотрудники ГАИ остановили вечеринки с заносами на Крестовском острове. На спецстоянку увезли мопед несовершеннолетнего и дюжину машин с признаками изменения номеров на агрегатах....

Минобороны заявило, что с вечера вторника нейтрализовано 296 украинских беспилотников Москва. 28 мая. INTERFAX.RU - Российские военные сообщили, что с 21:00 вторника до 7:00 среды (по московскому времени) уничтожено и перехвачено 296 украинских дронов над 13 регионами.Как сообщило Минобороны, беспилотники нейтрализованы над территориями московского региона, Брянской, Белгородской,...

Пенсионер без еды и воды с утра до вечера блуждал по лесу у Бабино Около шести вечера его удалось сориентировать по солнцу, пенсионер вышел на лесную дорогу. Позже он начал слышать поисковиков....

В Брянске движение по улице Горького перекрыли до вечера 23 июня В Советском районе Брянска движение транспорта по улице Горького будет перекрыто до 23.00 23 июня, об этом сообщила Брянская городская администрация. Движение ограничено на участке от проспекта Ленина до улицы Калинина. Как пояснили в мэрии, ограничение связано с капитальным ремонтом дороги на ули...

Не только в салат — теперь крабовые палочки реально в деле: после таких оладий на другие и смотреть не захочешь — попробуйте этот рецепт Оладьи из крабовых палочек – это отличный завтрак быстрого приготовления, вкусный и сытный. Если не добавлять муку, то блюдо превращается в аппетитный омлет....

Александр Кожевников: «Если будем вытирать сопли легионерам, и не научимся это делать своим молодым, то потонем в потоке «херши». Демидовы должна расти как грибы после дождя» «Еще раз говорю: все внимание – молодым. Демидовы должна расти как грибы после дождя, тем более у нас этим летом чуть ли не каждый день – тропические ливни. Да, современная молодежь, если обобщать, избалована и капризна. Но все равно ее нужно как-то выстраивать – находить общий язык, мотивировать,...

«Создана для микротранзакций»: стратегия Stormgate от авторов Starcraft II покинула ранний доступ, растеряв за год почти всю свою аудиторию Условно-бесплатная стратегия Stormgate от бывших разработчиков Warcraft 3 и StarCraft покинула ранний доступ. Студия Frost Giant объявила о выходе первой сюжетной кампании и выпустила по такому случаю новый трейлер....

Инсайдер раскрыл планы Electronic Arts на открытую «бету» Battlefield 6 — когда тестирование и как получить ранний доступ До презентации мультиплеера военного шутера Battlefield 6 остаётся меньше суток, и надёжному инсайдеру Тому Хендерсону (Tom Henderson) удалось выяснить сроки и подробности проведения будущего бета-тестирования игры....

Уволенный сооснователь Unknown Worlds заявил, что Subnautica 2 готова к выходу в ранний доступ, но Krafton с этим не согласна Сооснователь и бывший гендиректор Unknown Worlds Entertainment Чарли Кливленд (Charlie Cleveland) обратился к игрокам после внезапного исхода из студии в разгар разработки подводного симулятора выживания Subnautica 2. Источник изображения: Unknown Worlds Entertainment...

8 полезных функций iPhone, которые стоит опробовать сразу после установки iOS 26 Public Beta Apple выпустила iOS 26 Public Beta — долгожданное тестовое обновление для всех желающих. Благодаря этой сборке все пользователи могут наконец «примерить» новый дизайн Liquig Glass, не переживая за работоспособность iPhone. Оформление — действительно, главное, но далеко не еди...

Ван Дейк — после поражения в Суперкубке Англии: «Есть много вещей, которые мы должны улучшить» Защитник «Ливерпуля» Виргил ван Дейк прокомментировал поражение от «Кристал Пэлас» в Суперкубке Англии — 2:2 (пенальти 2:3)....

Нужно подождать полчаса: перед чисткой зубов после кислой еды должно пройти время Доктор Арам Давидян раскрыл детали ухода за ротовой полостью, пишет «Радио 1». Посещать стоматолога, даже если ничего не беспокоит, нужно минимум 2 раза в год....

Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis....

Заварзин: решение исключать или нет "Торпедо" нужно было принимать только после судебного вердикта Бывший генеральный директор "Спартака" и "Динамо" Юрий Заварзин поделился с Rusfootball.info мнением о включении "Оренбурга" вместо "Торпедо" в состав участников РПЛ и исключения "чёрно-белых" из состава....

Отек с ног уйдет: после душа нужно лечь так, чтобы ноги были выше головы Доктор медицинских наук Павел Бережанский проинформировал, как снять отек ног в жаркую погоду, пишет «АИФ»....

В парковую зону Музея Воды возвращаются летние джазовые вечера Зрителей ожидают композиции в разнообразных джазовых стилях, классические мелодии будут сочетаться с новыми интерпретациями и живым драйвом....

ЦАХАЛ заявил о начале сбросов гумпомощи в Газу с вечера субботы Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) в Telegram-канале объявила о возобновлении сбросов гуманитарной помощи на территорию сектора Газа. В заявлении отмечается, что в соответствии с директивами политического руководства и после проведенной оценки ситуации, Армия обороны Израиля начала ряд действий, направ...

В Барнауле дополнили список домов, где до вечера 25 мая не будет холодной воды В Барнауле с вечера 24 мая приступили к врезке водовода, построенного в рамках инвестпроекта "Меланжист Алтая". В связи с этим холодной воды нет в некоторых домах. 25 мая в их число вошли еще несколько зданий, сообщает "Росводоканал Барнаул". Холодной воды не будет по следующим адресам: проспе...

Дождь с грозой и сильный ветер ожидаются в Москве до вечера субботы Москва. 7 июня. INTERFAX.RU - Столичный департамент транспорта просит водителей соблюдать скоростной режим и дистанцию, так как в городе обещают дождь с грозой и сильный ветер."По прогнозам синоптиков, до сегодняшнего вечера в городе местами будут дождь с грозой и сильный ветер до 15 м/с", - говор...

Пожилых женщин вывели из леса под Кировском. Они блуждали с утра до вечера Две пожилые жительницы Кировского района Ленобласти не нашли дорогу из леса. Поисковики вывели их к вечеру....

В ранний доступ Steam скоро ворвётся Pizza Bandit — кооперативный шутер про экс-наёмника, который мечтает открыть пиццерию Южнокорейская студия Jofsoft на презентации PC Gaming Show 2025 объявила дату выхода в раннем доступе своего кооперативного шутера от третьего лица Pizza Bandit, который называет смесью Gears of War и Overcooked. Источник изображений: Jofsoft...

«Только вы, ваша машина и чистое веселье»: в ранний доступ Steam скоро ворвётся олдскульная боевая гонка Fumes Польская команда Fumes Team, состоящая всего из четырёх разработчиков, объявила дату выхода в раннем доступе своей олдскульной боевой гоночной аркады Fumes с графикой «под старину». Источник изображений: Steam...

Мрачная RPG Tainted Grail: The Fall of Avallon покинула ранний доступ - теперь игра доступна на PC, Xbox Series и PlayStation 5 После двух лет в раннем доступе на Steam, Tainted Grail: The Fall of Avalon от студии Questline наконец-то получила релизную версию 1.0....

Советский санаторий: ад, рай и кисель на ужин Санаторий СССР — это место, где советское наследие соседствует с современными элементами. Для кого-то это будет райский отдых с диетическим питанием и лечебными процедурами, а для кого-то — настоящий ад с ограничениями в еде и не самым приветливым персоналом. Но как говорится, главное — смена обст...

Все новые функции, которые появились на Яндекс Станции и других устройствах после обновления Алисы в июле В последние месяцы нас регулярно радует обновлениями не только Apple, но и Яндекс. Компания практически ежемесячно выпускает новые функции для Алисы и оперативно рассказывает о них. Собрали 5 изменений в голосовом ассистенте и умных колонках Яндекса, на которые стоит обратить внимание: они только...

Когда появится список машин, которые можно использовать в такси после принятия нового закона Список автомобилей, допущенных к использованию в таксопарках после введения в действие закона о локализации такси, планируется сформировать в сентябре. Об этом рассказал глава Минпромторга РФ Антон Алиханов.Читать далее...

Ольга Остроумова раскрыла детали вечера в честь юбилея Валентина Гафта 2 сентября 2025 года - 90 лет со дня рождения блистательного актера и выдающегося поэта Валентина Гафта....

На трассе Седанка — Патрокл 31 мая с шести вечера начнется ямочный ремонт в обе стороны Работы буду проходить от развязки в районе "Дальхимпрома" до низководного моста, возможны транспортные заторы...

Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна....

Алтайский заповедник поделился кадрами летнего вечера на водопаде Корбу. Фото В telegram-канале Алтайского заповедника поделились фотографиями водопада Корбу, сделанными сотрудниками учреждения летним вечером. "Вечер на смотровой площадке – завораживающее время, когда стихают людские голоса и исчезает дневная суета. Остается только падающая с 12-и метровой высоты вода, по...

Из-за аварии несколько десятков домов остались без воды до вечера в Барнауле. Список На пересечении улицы Антона Петрова и Дорожной произошла коммунальная авария. В настоящий момент специалисты "Росводоканала" устраняют повреждение водопровода диаметром 100 мм. На время работ холодной воды не будет в домах по следующим адресам: улица Антона Петрова, 107, 103, 103а, 101, 90, 92...

Silent Hill f доступна для предварительного заказа с Deluxe изданием, которое открывает ранний доступ и безумным костюмом Розового кролика Долгожданная Silent Hill f уже доступна для предварительного заказа на Xbox Series X/S, PS5 и ПК, обещая новые ужасы и незабываемые эмоции. И как это уже стало традицией, кроме стандартного издания, вас ждет и эксклюзивная Digital Deluxe Edition, которая дарит ранний доступ и забавный бонус....

Маршанд после 5:2 с «Эдмонтоном»: «Мы наслаждаемся моментом. Это особенное время, особые воспоминания, которые останутся с нами навсегда» 37-летний форвард «Флориды» сделал дубль в пятом матче финальной серии Кубка Стэнли против «Ойлерс» (5:2, 3-2). На 10-й минуте он открыл счет в матче, а на 46-й стал автором победного гола. «Я говорил это много раз, мы просто наслаждаемся моментом. Это особенное время, особые воспоминания, которые...

Энрике о 0:3 «ПСЖ» в финале КЧМ: «Здесь нет проигравших, я вице-чемпион. Лузер – тот, кто не поднимается после поражений. Нужно проанализировать произошедшее» «Здесь нет проигравших, я вице-чемпион. Лузер – это тот, кто не поднимается [после поражений]. В спорте на топ-уровне нет проигравших. Именно в такие моменты видно, кто на твоей стороне, а кто – нет. Еще в молодости я усвоил: нравлюсь я кому-то или нет – я не могу это контролировать, но я всегда с...

Александр Усик нокаутировал Даниэля Дюбуа в главном событии вечера бокса на «Уэмбли» В ночь на 20 июля в Лондоне на «Уэмбли» прошел вечер бокса, который возглавил бой за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком и Даниэлем Дюбуа . Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде. В августе-2023 Усик нокаутировал Дюбуа в девятом раунде. Два из трех поражений...

Более двухсот беспилотников перехватили с вечера. Атаки были в том числе на Московский регион Беспилотники ликвидировали в Белгородской, Курской, Брянской, Воронежской, Тверской, Липецкой, Орловской, Тамбовской, Тульской областях и над территорией Московского региона....

«У меня тур, 11 часов вечера»: Баста рассказал, как искал ночью в Тюмени стоматолога. Видео Рэпер Баста в последнем выпуске шоу «Вопрос ребром» с Анной Асти рассказал поклонникам о травмоопасном случае, произошедшем с ним на концерте в Тюмени. Во время выступления он сломал временный зуб микрофоном, из-за чего ночью ему пришлось срочно искать стоматолога. Трансляция шоу прошла на YouTube...

СМИ сообщили причину приглашения Зеленского на ужин в Риме Ужин в Риме, на который премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила президента Украины Владимира Зеленского, являлся предлогом, чтобы напомнить главе киевского режима о долгах. Об этом 11 июля сообщило издание L'AntiDiplomatico....

Тудор устроил командный ужин для игроков «Ювентуса» Рулевой «Ювентуса» Игор Тудор решил укрепить атмосферу внутри команды и пригласил игроков на совместный ужин, сообщает La Gazzetta dello SportЧитать дальше →...

Гели не покупаю — готовлю натуральную альтернативу: теперь после душа не нужно переживать о здоровье кожи — продукт без химии Гели для душа прочно вошли в жизнь современного человека. Без них трудно представить повседневную жизнь. При этом вреда от таких продуктов не меньше, чем пользы, ведь в их составе немало синтетических веществ, включая ПАВы и различные ароматизаторы, которые сушат кожу. К счастью, у этого всего ест...

Мэр Хиросимы: США не нужно извиняться — нужно всем отказаться от ядерного оружия Извинения США за атомные бомбардировки не особо важны для Японии, гораздо важнее отказаться от ядерного оружия, причем всем. Об этом РИА «Новости» в канун 80-й годовщины ядерного удара по Хиросиме заявил мэр города Кадзуми Мацуи....

Спустя два года после релиза в Avatar: Frontiers of Pandora всё-таки добавят функции, которые фанаты просили больше всего Приключенческий экшен от первого лица Avatar: Frontiers of Pandora, выпущенный издательством Ubisoft и разработанный студией Massive Entertainment, готовится к выходу крупного контентного обновления. Источник изображений: Ubisoft...

«Спартак» и «Зенит» проиграли, «Ахмат» Черчесова, ЦСКА и «Локо» победили, Батраков сделал хет-трик, бегунья Ермакова потеряла сознание после победы, «МЮ» купил Шешко и другие новости 1. «Зенит» в 4-м туре Мир РПЛ потерпел поражение от «Ахмата» (0:1), на этой неделе назначившего главным тренером Станислава Черчесова. Петербуржцы одержали лишь одну победу с начала чемпионата и с 5 очками идут на 8-м месте. Такого слабого старта у них не было с 2008 года. 2. Еще ниже расположился...

Ничья «Зенита» и ЦСКА после пенальти Соболева, 4 медали России в плавании в последний день ЧМ, Дзюба не дал «Спартаку» обыграть «Акрон», Норрис выиграл Гран-при Венгрии и другие новости 1. «Зенит» и ЦСКА сыграли вничью в главном матче тура Мир РПЛ – 1:1. Соболев с пенальти, назначенного после падения Мантуана в борьбе с Круговым, ответил на гол Алеррандро. Ничья не устроила ни одну из команд: обе на 4 очка отстают от лидирующего «Локомотива» после трех туров. «Спартак» сыграл вни...

Скрывавшийся от властей США глава BitTorrent прибыл на ужин с Трампом Основатель криптовалюты Tron и владелец торрент-трекера BitTorrent Джастин Сан годами не мог приехать в США из-за угрозы ареста по обвинениям в мошенничестве, прочих финансовых преступлениях и способствованию криминальной деятельности. Однако 22 мая он будет одним из 25 гостей, приглашенных на тор...

Нутрициолог Попкова: правильный ужин поможет улучшить качество сна Практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова рассказала, что правильный ужин поможет улучшить качество сна. Читать далее...

Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет....

Марионетка в камуфляже: Зеленского позвали в Риме на «ужин с придурком» — L’AD Званый ужин в Риме с участием Владимира Зеленского, организованный в рамках Конференции по восстановлению Украины, напоминает комедию «Ужин с придурком». Об этом пишет итальянское издание L’AntiDiplomatico....

Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, чем вредны поздний ужин и десерты Здоровье желудка и кишечника зависит не только от того, что мы едим, но и от образа жизни. Переедание на ночь, десерты после основных блюд, холодная вода во время еды — всё это враги пищеварения. Но есть и вещи, которые восстанавливают пищеварение. О тех и других «Секрету» рассказал кандидат медиц...

Станкович о том, что нужно «Спартаку» для успешного сезона: «Два-три новых игрока. Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке» – Главное, что нужно сделать «Спартаку», чтобы следующий сезон был успешнее? – Два-три момента… Два-три новых игрока… Нам нужно прогрессировать во всем: и на поле, и в раздевалке. Только так мы сможем добиться целей, которые стоят перед «Спартаком», – сказал в интервью Спортсу’’ главный тренер «Сп...

Нанесите сладкий удар по скуке: эта заготовка из ананаса с курагой превратит зимние вечера в праздник вкуса Ароматный джем из ананаса и кураги на зиму — оригинальная сладкая заготовка с нежной текстурой и незабываемым вкусом....

Корпоративный боевик Stick It to the Stickman от создателей Broforce и Anger Foot взял курс на ранний доступ Steam — дата выхода, трейлер и новое демо Издательство Devolver Digital и разработчики из южноафриканской студии Free Lives (Broforce, Terra Nil, Anger Foot) рассекретили дату выхода своего корпоративного боевика Stick It to the Stickman. Источник изображений: Devolver Digital...

Топурия после победы над Оливейрой: «Здесь есть киски, которые хотят со мной подраться. Пимблетт? Тащите сюда это блондинистую сучку» «Я представляю новое поколение MMA. Мы на другом уровне. Здесь есть киски, которые хотят со мной подраться. Вечно у них что-то болит. Пэдди Пимблетт ? Тащите сюда это блондинистую сучку», – заявил чемпион UFC Илия Топурия . Топурия нокаутировал Чарльза Оливейру в главном событии UFC 317. Илия...

Гвардиола сделает паузу после ухода из «Ман Сити»: «Не знаю, на сколько – на год, пять, пятнадцать, – но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и своем теле» – Некоторые тренеры работали почти до самой смерти. До какого возраста вы видите себя тренером? – Я не знаю. По правде говоря, я не знаю, но не думаю, что я из таких... Я не знаю, потому что у вас может быть большой штаб, помогающий вам в определенных вопросах. Я знаю, что после этапа в « Ман Сити...

Лучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или ужин перед сном повышает уровень холестерина....

Сытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в микроволновке — ускоренный вариант блюда с классическим вкусом....

Ем это блюдо на ужин и худею: рецепт низкокалорийной пасты из кабачка с креветками Вкусно, полезно, быстро!shutterstock.comПривет, меня зовут Евгения Гаева, я кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Летом я стараюсь готовить легкие блюда на основе сезонных овощей: они не вредят фигуре, а также обогащают рацион необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой.Па...

Врач назвала россиянам идеальный набор продуктов на ужин для худеющих Натуральные и легкоусвояемые продукты можно употреблять перед сном, не боясь набрать лишние калории, но это будет работать при отсутствии хронических заболеваний или жалоб на здоровье. Об этом 8 июня в интервью «Газете.Ru» рассказала врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и экс...

На завтрак — кефир, на ужин — прогулка: эти 6 правил спасут вас от инфаркта и депрессии Хотя секреты дожития до 100 лет существенно различаются от долгожителя к долгожителю, доктор Ашот Григорян подчеркнул базовый набор из 6 принципов поддержания оптимального здоровья сердца, опорно-двигательного аппарата и мозга....

Виктория Лопырёва посетила турнир и гала-ужин FIFA в Майами Виктория Лопырёва стала гостьей презентации и гала-ужина FIFA Club World Cup 2025 в Майами. 41-летняя модель и посол ЧМ-2018 в России встретилась с президентом FIFA (Международной ассоциации футбола) Джанни Инфантино и посетила клубный турнир, который проходит за год до Чемпионата мира.Виктория Ло...

Захарова показала рубашку, которую выбрал Лавров на ужин АСЕАН Глава МИД России Сергей Лавров выбрал на торжественный гала-ужин АСЕАН обычную классическую белую рубашку, следует из видео, которое опубликовала официальный представитель МИД России Мария Захарова....

Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким Доктор Лука Пиретта рассказал, какая привычка помогает похудеть с большей эффективностью. Время приема пищи имеет значение, поскольку в определенные периоды дня организм работает менее эффективно....

Легкость на утро обеспечена: на ужин рекомендуется съесть фенхель и индейку Диетологи рассказали, что нужно съесть на ужин, чтобы проснуться с ощущением легкости. Не обязательно соблюдать строгую диету, но и объедаться жирными продуктами тоже не рекомендуется....

Семейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее Тосканы Пока туристы толпятся в Провансе и Тоскане, настоящий подарок для ценителей вина и уединения спрятан в сердце долины Дору — в крошечной деревушке Провезенде. Здесь, на холмах северной Португалии, виноградники террасами спускаются к реке, а старинные особняки шепчут истории о былой славе портвейна....

ИИ-боты догнали ужин: как выросла популярность искусственного интеллекта в запросах В июне 2025 года запросы про ИИ-боты и агентов в Яндекс Поиске выросли в 1,7 раза. Пользователи ищут бесплатные решения и задают вопросы о создании и применении ИИ....

Мелони позвала Зеленского на ужин в Риме, чтобы напомнить о долгах Премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила украинского президента Владимира Зеленского на званный ужин для участников конференции в Риме по восстановлению Украины, чтобы напомнить ему о долгах перед Европой, пишет итальянское издание L'AntiDiplomatico....

Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже, легко раздражают европейцев. Один из американских пользователей выразил недовольство по поводу позднего ужина в Италии. По его мнению, так только в...

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, что процентов 80 точно. – 80 процентов – это ОФП? – Да. – И 20% – это приобретенные в детстве навыки, да? – Да. Сейчас все быстрое, все маневренно...

Новая игра от авторов World of Tanks с треском провалилась — мультиплеерный экшен Steel Hunters закроют всего через полгода с выхода в ранний доступ Steam Условно-бесплатный PvPvE-экшен про боевых роботов Steel Hunters от Wargaming (World of Tanks, World of Warships, World of Warplanes) не выйдет из раннего доступа Steam и не доживёт до полноценного релиза....

Мелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед Европой Премьер-министр Италии Джорджа Мелони пригласила главу киевского режима Владимира Зеленского на званый ужин для участников конференции в Риме, посвящённой восстановлению Украины, сообщает итальянское издание L'AntiDiplomatico. По информации издания, несмотря на публичные заверения в поддержке Киев...

5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь Доктор Елена Царева перечислила россиянам «золотые правила» хорошего сна, которые помогут избавиться от недосыпа, пишет «Вечерняя Москва»....

Спа и ужин на вершине: новый отель в Италии открылся там, где люди жили 30 000 лет назад Матера — древнейший город Италии, известный своими каменными жилищами, церквями и улицами, уходящими корнями в палеолит. Здесь, среди скал Сасси-ди-Матера, в апреле 2025 года открылся уникальный отель Vetera Matera — не просто гостиница, а целый комплекс, встроенный в пещеры и рассыпанный по истор...

Искусственный интеллект заказывает ужин: как агенты ИИ становятся частью повседневной жизни Помощник на базе ИИ под названием Operator, созданный компанией OpenAI, сделал заказ еды от имени пользователя. В индустрии технологий таких помощников называют "агентами искусственного интеллекта". Уже сегодня на рынке доступны несколько решений, способных кардинально изменить образ жизни — от ав...

Вкус, покоряющий с первого кусочка: эта восхитительная томленая свинина станет главным блюдом вашего вечера — угощение из мультиварки Тушеная свинина с оливками в томатном соусе – это блюдо, подходящее к любому типу гарнира: отварному, жареному, печеному или тушеному. Например, к паровому картофелю или картошке фри, приготовленной в аэрофритюрнице. Свинину при этом можно готовить в мультиварке, чтобы получить более сочные и аппе...

Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я люблю неудачи. В этом обществе, где все должно быть идеально, где вы должны выкладывать свою еду в инстаграм... «О, как вкусно, как я счастлив». Каж...

Евтушенков — РБК: «Не нужно паниковать, нужно работать» Основатель АФК «Система» Владимир Евтушенков считает, что «удавка» ключевой ставки ослабевает, но снижение до 14% в этом году маловероятно. Об этом, а также об инертности сознания человека — в интервью телеканалу РБК...

Морис после 5:2 с «Каролиной»: «Я не в восторге от нашей игры, но я ее понял. 1-й матч – это 1-й взгляд на то, как выглядит твоя игра против другого соперника. Нам нужно стать лучше» «Пантерс» обыграли «Харрикейнс» в 1-м матче финала Восточной конференции (5:2, 1-0). «Я не в восторге от нашей сегодняшней игры, но я ее понял. Была существенная смена стиля. Первый матч – это первый взгляд на то, как выглядит твоя игра против совершенно другого соперника. Нам нужно продолжать выс...

Ларионов о назначении в СКА: «НХЛ была следующим шагом после «Торпедо», но понял, что нужно отдавать время нашим ребятам. Принять предложение сразу было непросто» – Когда уходили из «Торпедо», понимали, что перейдете в СКА? Как возник вариант? – Когда приходил в «Торпедо», мысль была одна – делать команду, которая привлечет внимание общественности своей неординарной игрой. Считаю, это удалось. Следующим шагом всегда была НХЛ, скажу честно. Но по истечении т...

5-го дают ужин: Вучич заявил, что Путин и Трамп, возможно, будут в Пекине в сентябре Президент США Дональд Трамп может приехать в Китай в сентябре, когда там будет и лидер России Владимир Путин. Об этом заявил сегодня журналистам президент Сербии Александр Вучич....

Эксклюзивный ужин с Денисом Симачевым: авторское право сквозь призму креативной индустрии 23 июля в Москве состоялось уникальное профессиональное мероприятие — летнее суаре «Невинный винный ужин», организованное юридической фирмой «Панин, Байрамкулов и партнеры» совместно с Право.ru....

Ужин Мемояна Трампа, допрошенные лучшими демократами в судебном комитете Палаты представителей Старший демократ в Палате представителей, Джейми Раскин, присоединился к своему имени законодателям, ищущим ответы о недавнем ужине президента Дональда Трампа для лучших инвесторов в его мемоне. Призван в качестве доказательства коррупции Белого дома. Поскольку Раскин находится на партии меньшинст...

Два в одном — и без заморочек: эти мясные шарики с гречкой сделают ваш ужин незабываемым — и порадуют близких Накормить всю семью сытным ужином без долгой возни у плиты нетрудно, если поставить на стол мясные шарики с гречкой — блюдом, в котором сразу присутствует и основная часть, и гарнир....

Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет издание Daily Mail....

Рэшфорд, Санчо, Гарначо, Антони и Маласиа могут приезжать на базу «МЮ» только в пять вечера. Игроки должны тренироваться отдельно Маркус Рэшфорд , Джейдон Санчо , Алехандро Гарначо , Антони и Тирелл Маласиа должны тренироваться отдельно от команды и могут приезжать на базу клуба в Каррингтон только в 17:00 после того, как разъедутся футболисты основного состава. Как пишет The Athletic, таким образом клуб хочет дать пон...

Облако вкуса — шлейф удовольствия: этому клубничному торту точно суждено стать звездой вечера — сделайте гостям сюрприз Торт «Клубничное облако» полностью оправдывает свое название. Он такой же воздушный, нежный и чарующий. Каждый его кусочек дарит райское наслаждение и поднимает настроение! Приготовить такое чудо не так уж сложно, а особенно вкусным он получается, если добавить свежую ягоду....

Беру курочку — устраиваю азиатские вечера: эта птичка в карамели не даст вашему сердцу вырваться — вы будете покорены новым вкусом Вышедшая из азиатской кухни, курица в карамели быстро завоевала поклонников далеко за пределами родины своим аппетитным соблазняющим видом и ярким пикантным вкусом....

Когда яичница встречает компот: попробуйте омлет с персиками — вам точно захочется такой и на ужин Омлет с консервированными персиками ー это прекрасное начало дня. Такой завтрак не только питает энергией, но и поднимает настроение! Когда все надоело и хочется чего-то легкого, сочного и необычного, то лучшего варианта просто не найти....

Как IKEA открыла ресторан, где гости сами готовят ужин и сделала это частью маркетинговой стратегии Когда IKEA запустила свой pop-up-ресторан в Лондоне, это было не просто кафе — это был маркетинговый ход, замаскированный под дружеский ужин. В 2016 году в Шордиче появился The Dining Club — временное заведение, где каждый гость мог под руководством шефа приготовить ужин для себя и других посетите...

Лорен Санчес и Джефф Безос устроили предсвадебный ужин, собрав всех звезд в Венеции Пока поклонники ждут свадьбы года, инсайдеры утверждают — Безос и Санчес уже женаты. Однако это не мешает влюбленным наслаждаться роскошным торжеством, которое стартовало в одном из самых романтичных городов мира....

Изысканный ужин — без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусом Побалуйте себя мясным штруделем с золотистым карамелизированным луком. Блюдо сочетает в себе изысканный вкус с простым и доступным способом приготовления....

Продукты простые — а ужин шикарный: эти картофельные котлеты с сюрпризом — идеальная альтернатива пирожкам и запеканкам Картофельные котлеты с рыбными консервами и сырно-яичной начинкой – это блюдо с картофельным тестом и начинкой, которую часто используют как намазку на бутерброды. Готовьте их в духовке. Так они получаются менее жирными и более полезными....

Вы влюбитесь с первого кусочка — перед таким десертом устоять невозможно: этот торт станет главным украшением вашего романтического вечера Торт «Розовые мечты» ー это невероятно красивый и очень аппетитный десерт. Его можно приготовить для свидания со второй половинкой или угостить им друзей и близких. У этого лакомства довольно оригинальная рецептура и абсолютно натуральный состав, а сахара при этом ー минимальное количество, поэтому...

Добавьте огурец — и лосось в 10 раз вкуснее: этот рыбный тартар готов стать главным блюдом любого вечера — гости довольны, вам почет Тартар из лосося с огурцом 一 это вкусно, полезно и очень питательно. Современная жизнь требует высоких энергетических затрат, но при этом пища не должна быть слишком калорийной и несбалансированной, иначе можно быстро потерять форму и навредить организму. Чтобы такого не случилось, следует обратит...

О Ленинградской битве расскажут личные вещи В Музее политической истории России открылась масштабная выставка «Битва за Ленинград» (0+). Она будет работать до 9 августа....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15