15.05.2025 18:36     new91.ru

Спать 9 часов не стоит: длительный ночной отдых снижает память

Американские ученые в рамках исследования выявили, что долгий сон может негативно повлиять на работу мозга. Специалисты не рекомендуют спать дольше 9 часов в сутки.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения....

Почему некоторым людям не надо спать 8 часов в сутки? Почти каждый человек знает, что для здоровья нужно спать 7-9 часов каждую ночь — эту рекомендацию повторяют так часто, что она стала универсальной....

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение....

Серена Уильямс: я та самая подруга, которая ложится спать в 8 часов вечера 23-кратная победительница турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира американка Серена Уильямс раскрыла необычную подробность своей личной жизни....

Тихонов о матче «Енисей» – «Алания» в 10:00 по Москве: «Вас не удивляет, когда играем в 11-12 часов ночи по Красноярску? Проще сесть возле ТВ с пивом, сосисками, чипсами и говорить: а что-то футболисты еле бегают. Они спать уже должны» Красноярский клуб сегодня обыграл «Аланию» в 22-м туре Мелбет Первой лиги (1:0), матч начался в 10:00 по московскому времени. После игры один из журналистов поинтересовался причиной проведения встречи в такое время. Главный тренер «Енисея» остался недоволен вопросом. «Вас не удивляет, когда мы иг...

Assassin’s Creed Shadows: сюжет займет 30-40 часов, а полное прохождение — 80+ часов Ubisoft раскрыла продолжительность Assassin’s Creed Shadows, который выйдет 20 марта 2025 года. Сколько часов займет прохождение? Основной сюжет – 30-40 часов. Для 100% завершения – 80+ часов. Это делает Shadows сравнимым с Assassin’s Creed Origins (30 часов на сюжет и 85 часов на пол...

Мнение: турецкой лире предстоит длительный период волатильности Турция столкнется с длительным периодом волатильности турецкой лиры и валютных резервов, поскольку Центральный банк страны уже потратил 12 млрд долларов на поддержку национальной валюты на фоне крупнейших протестов за последнее десятилетие…...

Защитник «Манчестер Сити» Стоунс выбыл на длительный срок Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола рассказал о травме защитника Джона Стоунса, полученной в ответном матче стыкового раунда плей-офф Лиги чемпионов против «Реала» (1:3)....

В двух регионах России заблокировали Telegram на длительный срок Заблокированный в Дагестане и Чечне по соображениям безопасности мессенджер Telegram разблокировать не собираются. Об этом рассказал министр цифрового развития Дагестана Юрий Гамзатов. Изображение сгенерировано Grok «Блокировка мессенджера Telegram в Дагестане и Чечне является вынужденной м...

В Белоруссии японского шпиона осудили на длительный срок заключения Генеральная прокуратура Белоруссии поддержала в Минском городском суде государственное обвинение по уголовному делу в отношении подданного Японии Наканиси Масатоси, который с 2018 по 2024 годы осуществлял на территории республики агентурную деятельность....

Ученые из Новосибирска придумали новую память: материалы НГУ для мемристоров работают лучше, чем флеш-память в гаджетах Ученые из Новосибирского государственного университета (НГУ) создали новые материалы из кремний-германиевых стекол, которые могут стать основой для памяти будущего. Эти материалы предназначены для так называемых мемристоров — элементов памяти нового поколения, которые по многим параметрам лу...

ESC: длительный приём антидепрессантов повышает риск внезапной сердечной смерти Группа учёных из Дании выявила связь между длительным приёмом антидепрессантов и риском внезапной сердечной смерти, когда у человека ни с того ни с сего останавливается сердце. Корреляцию обнаружили у людей почти всех возрастов, но у некоторых этот риск гораздо выше. Рассказываем, какие результаты...

Лукашенко и Путин провели длительный телефонный разговор: речь шла об Украине Между президентами Белоруссии и России Александром Лукашенко и Владимиром Путиным состоялся телефонный разговор. Об этом сегодня, 20 марта, сообщили в пресс-службе белорусского лидера....

Крем с тапинорофом произвел длительный эффект при экземе даже после отмены Американские исследователи сообщили об успехе третьей фазы клинических испытаний крема с тапинарофом при атопическом дерматите (экземе) у взрослых и детей с двух лет. Препарат существенно уменьшал симптомы, причем эффект сохранялся на протяжении нескольких месяцев после лечения. Результаты трех ис...

Крем с тапинарофом произвел длительный эффект при экземе даже после отмены Американские исследователи сообщили об успехе третьей фазы клинических испытаний крема с тапинарофом при атопическом дерматите (экземе) у взрослых и детей с двух лет. Препарат существенно уменьшал симптомы, причем эффект сохранялся на протяжении нескольких месяцев после лечения. Результаты трех ис...

Длительный отпуск. Могут ли лишить мандата "пропавшего" депутата АКЗС Данилина В марте 2025 года стало известно: депутат АКЗС Николай Данилин покинул пост руководителя одного из самых известных дорожных предприятий Алтая – "ДСУ-4". Любопытно, что региональный парламентарий довольно давно находится в отпуске. Грозит ли депутату лишение мандата из-за столь длительного отсутств...

Длительный прием антидепрессантов связали с ростом риска внезапной сердечной смерти Ясмин Муйканович (Jasmin Mujkanovic) с коллегами по Копенгагенской университетской больнице провела популяционное когортное исследование и обнаружила, что длительный прием антидепрессантов связан с повышенным риском внезапной сердечной смерти. В анализ вошли все смерти жителей Дании в возрасте 18–...

«Ванкувер» предложил Босеру контракт на 5 лет и 40 млн долларов. Форвард рассчитывает на более длительный срок (Фрэнк Серавалли) Об этом сообщает инсайдер Daily Faceoff Фрэнк Серавалли. «Кэнакс» сделали 5-летнее предложение на 40 млн долларов, но Босер рассчитывает на более длительный срок. Ожидайте, что на этой неделе ситуация накалится. «Кэнакс» по сути бросили ему вызов, чтобы он пошел и повторил свой сезон с 40 голами»,...

Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA рассказала о том, какие чаи лучше всего помогают заснуть и как их правильно заваривать. Источник фото: freepik.comБессонница, тревожные мысли, переутомле...

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Сон как лекарство: при болях в спине рекомендуется спать на боку В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как спать при боле в пояснице. Опасными считаются боли с прострелом в ногу....

Трамп заявил, что не может спать из-за украинского конфликта Президент США Дональд Трамп рассказал о растущем разочаровании в связи с попытками завершить российско-украинский конфликт, которое не дает спать по ночам. Это заявление он сделал, выступая перед группой ведущих спонсоров во Флориде…...

Камбоджа снижает пошлины на ряд товаров из США Москва. 4 апреля. INTERFAX.RU - Власти Камбоджи объявили о снижении пошлин на ввоз в страну ряда американских товаров, сообщил в пятницу телеканал CNN."Камбоджа, стремясь содействовать импорту товаров из США, незамедлительно сокращает максимальную ставку в 35% до применяемой ставки в 5% на 19 кате...

UBS снова снижает прогноз по доллару Подразделение UBS Group AG во второй раз за два месяца снизило прогноз по доллару, объясняя это тем, что курс американской валюты зависит от исхода торгового конфликта между США и Китаем. Эксперты инвестиционного банка UBS, в числе которых Шахаб Джалинус, Альвизе Марино и Василий Серебряков, заяви...

«Осторожный шаг»: ВТБ снижает ставки по кредитам ВТБ снижает на 0,5 п. п. минимальные ставки по потребительским кредитам, до 20,1%, рассказал начальник управления «Потребительское кредитование» ВТБ Константин Снегирев. Кредит наличными в ВТБ можно оформить на сумму от 50 тысяч до 40 млн рублей сроком до семи лет.По словам Снегирева, банк оптимиз...

Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (3:2)....

Врач-сомнолог рассказала, сколько человеку необходимо спать Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала, сколько человеку нужно спать, сообщает Sovainfo.ru. Сомнолог подчеркнула, что для каждого норма индивидуальная и зависит от особенностей организма. Врач рассказала: если человек утром встал и в течение 15 минут включился в свою повседневную дея...

Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО»....

Трамп признался, что не может спать по ночам из-за мыслей об Украине Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп испытывает все большее разочарование из-за неудачных усилий по урегулированию конфликта между Россией и Украиной. Это лишает его сна ночью....

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуется вздремнуть. С чем связано такое состояние и как вернуть бодрость? Источник фото: freepik.comМногие замечали, что с наступлением зимы постоянно хо...

Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизнь....

Сомнолог посоветовала не спать днём людям, страдающим бессонницей Врач-сомнолог Елена Царёва посоветовала тем, кто страдает бессонницей, избегать дневного сна, поскольку это может нарушить способность засыпать ночью, когда и вырабатывается мелатонин.Специалист объяснила, что дневной сон, а тем более слишком близкий по времени к моменту, когда обычно вырабатывает...

Трамп заявил, что Байден мог спать на пляже, пуская слюну Президент США Дональд Трамп заявил, что у его предшественника Джо Байдена была уникальная способность, которой нет у него. По словам главы Белого дома, Байден мог спать на пляже, пуская слюну. Читать далее...

Сергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионерку Стилист Сергей Зверев не может нормально спать на протяжении уже нескольких лет. Причина — шумная соседка. О своей проблеме звезда рассказал KP.RU. «Сна нет вообще, потому что у соседки шизофрения на какой-то там стадии, ей за 70… Я&...

«Я не могу спать»: Барановская рассказала о своём главном страхе Телеведущая Юлия Барановская рассказала, что у её детей довольно необычное хобби – они любят экзотических животных и держат дома целую коллекцию. Самым примечательным питомцем является полутораметровый жёлтый питон по кличке Бананчик, поселившийся в их доме в 2023 году. Змея содержится в террариум...

Учёные в очередной раз подтвердили, что спать нужно ложиться до полуночи Исследователи в очередной раз пришли к выводу, что для здоровья ко сну следует отходить до полуночи. Но не позже 23 часов.Специалисты считают, что лучше всего засыпать между 22:00 и 23:00 часами, в противном случае повышается риск гипертонии, сердечных приступов и инсультов, говорится в публикации...

Замедление экономического роста в России снижает ... Нейросеть. Замедление экономического роста и снижение спроса на крупные товары, такие как автомобили, электроника и бытовая техника, привели к сокращению объема импорта России из Китая, свидетельствуют таможенные данные за 1-й квартал 2025 г., в то время как Пекин сталкивается с серьезными торговы...

Еще один банк снижает ставки по ипотеке Абсолют Банк с 1 апреля 2025 года снижает ставку по ипотеке по программе на покупку недвижимости в новостройках и нецелевому кредиту под залог недвижимости на 2,2 п. п. Об этом сообщает пресс-служба кредитной организации.Кредит на покупку недвижимости в новостройке могут оформить граждане в возрас...

Aramco снижает цены на нефть для Азии Саудовская Аравия снижает цены на нефть для покупателей в Азии, своём крупнейшем рынке, поскольку ОПЕК+ начинает ослаблять ограничения на добычу. Государственный производитель Saudi Aramco в апреле снизит цену на свою нефть марки Arab Light для Азии на 40 центов за баррель, что станет первым сниже...

EJA: общая анестезия снижает когнитивные способности Учёные из Маастрихтского университета в Нидерландах выяснили, что длительное воздействие общей анестезии негативно сказывается на когнитивных способностях людей. Своё исследование они опубликовали в журнале European Journal of Anaesthesiology. Они 12 лет наблюдали за участниками эксперимента и выя...

Goldman снова снижает целевой показатель S&P 500 Аналитики с Уолл-стрит выражают беспокойство по поводу американских акций всего за несколько дней до крайнего срока введения пошлин, установленного президентом США Дональдом Трампом. Дэвид Костин из Goldman Sachs Group Inc. снизил прогноз по индексу S&P 500 уже во второй раз в этом месяце. Теперь...

Инструктор Антонов: ходьба снижает стресс Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал о пользе ходьбы. Читать далее...

Альфа-Банк снижает ставки по ипотеке Альфа-Банк с 12 марта снижает ставки по рыночным ипотечным программам на 1 процентный пункт, сообщили в кредитной организации.Ставка по ипотеке на строящееся жилье и готовое жилье составит 28,49% (ранее — 29,49%), приобрести в ипотеку машино-место также можно будет по ставке 28,49%. Ставка по прог...

ЕЦБ в шестой раз подряд снижает процентные ставки С 12 марта 2025 года депозитная ставка будет снижена до 2,5%, базовая ставка — до 2,65%, маржинальная кредитная ставка — до 2,9%....

Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40% Учёные из Университета Центрального Ланкашира впервые провели клиническое исследование на людях, чтобы изучить влияние вишнёвого сока на пациентов с язвенным колитом — хроническим воспалительным заболеванием кишечника, от которого страдают около 300 000 человек в Великобритании. Результаты оказали...

Микропластик замедляет фотосинтез и снижает урожайность Микропластик превратился в невидимого врага современной цивилизации, просачиваясь через все экосистемы подобно токсичной пыли: он оседает в лёгких городских жителей, попадает в организм с питьевой водой и пищей, накапливается в тканях морских обитателей и даже обнаруживается в морском планктоне. Н...

Кормление ребёнка из бутылочки для укладывания спать оказалось вредно для его здоровья Новое исследование показало, что кормление из бутылочки малыша для укладывания его спать может плохо сказаться на его здоровье. Такая практика связана с кариесом зубов и избыточным весом в раннем детстве.Новое исследование проводилось Сиднейским университетом. Эксперты использовали для этого данны...

3 причины спать голышом: защита от молочницы, лучшее качество сна и отдыха Доктор Дэвид Розен раскрыл пользу для здоровья ночного отдыха без одежды, пишет «Чемпионат». Отсутствие пижамы и белья способствует быстрому засыпанию....

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, принимающей участие в выработке мелатонина....

5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты»....

5 мифов про сон: днем не запрещено спать, сон не должен длиться дольше 20-30 минут Доктор Дарья Лебедева развеяла пять мифов о сне, пишет «КП». Некоторые считают, что спать днем вредно, потому что такой сон мешает ночному отдыху....

Трамп: конфликт на Украине не дал бы спать на пляже, как это любил делать Байден Президент США Дональд Трамп заявил, что конфликт вокруг Украины не давал бы ему спать на пляже, как любил делать его предшественник Джо Байден. Читать далее...

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы....

Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня....

Трамп признался, что не может спать из-за попыток достичь мира на Украине Трамп пожаловался на сложность прекращения боев на Украине и Ближнем Востоке. В отношении израильско-палестинского конфликта он объяснил трудности тем, что «они воевали тысячу лет»...

Спать на животе при болях в спине категорически запрещается: симптомы усиливаются Доктор Хана Патель проинформировала, в какой позе рекомендуется отдыхать в ночное время. Различные позы для сна создают разный контакт с поверхностью, оказывая давление на суставы....

Сексолог рассказал, почему для ребёнка после 4-х лет опасно спать с родителями Асексуальность (нежелание заниматься сексом) — это не заболевание, но иногда она является следствием психологической травмы, причинённой ребёнку его родителем после 4 лет. Об этом сообщил «Газете.ru» медицинский психолог, сексолог клиники «Будь Здоров» Илья Суслов....

В Вологде сгорел ночной клуб МЧС России сообщило, что в Вологде на Судоремонтной улице загорелась кровля здания, в котором находится ночной клуб. Пожар локализован на площади 900 кв. м и полностью ликвидирован....

В Вологде вспыхнул ночной клуб В Вологде вспыхнул ночной клуб. Пожар на кровле достиг 900 кв. м, сообщает пресс-служба МЧС РФ. Читать далее...

Российская армия снижает давление газа на Украине В ночь на 7 марта российская армия нанесла очередной ответный удар за атаки ВСУ по НПЗ, нефтебазам и нефтеперекачивающим, газокомпрессорным станциям в России. В Киеве сообщили о серьезных повреждениях....

JSPR: одержимость деньгами снижает удовлетворённость браком Нередко среди требований к потенциальному партнёру указывают умение зарабатывать. Однако стремление человека иметь больше денег само по себе не так уж полезно для семейной жизни, выяснила международная команда учёных из США и Канады. Рассказываем, как на самом деле отношение к финансовым вопросам...

Рыбий жир влияет на иммунитет и снижает риск диабета Новое исследование показало, что рыбий жир может менять профиль защитных клеток организма, переводя их из провоспалительного состояния в противовоспалительное. Это изменение привело к снижению резистентности к инсулину и улучшению показателей, характерных для диабета 2-го типа. Эксперимент проводи...

Инновационная твердая смазка значительно снижает трение Твердые смазки играют ключевую роль в инженерии и механике, обеспечивая надежную работу различных механизмов в экстремальных условиях. Они применяются в ситуациях, где традиционные жидкие смазки неэффективны, например, при высоких температурах, в вакууме или при значительных механических нагрузках...

Переработанный цемент снижает выбросы без потери прочности Инженеры из Университета Сан-Паулу и Принстона, дающие вторую жизнь строительным материалам после сноса, разработали подход к переработке цементных отходов в устойчивую, низкоуглеродную альтернативу, сопоставимую по производительности с отраслевым стандартом. Помимо снижения интенсивности выбросов...

Goldman снижает целевые показатели по акциям Китая во ... Аналитики Goldman Sachs Group Inc. во второй раз в этом месяце понизили свои прогнозы по ключевым китайским фондовым индексам, объясняя это усилением торговой напряжённости между США и Китаем. «Торговые разногласия между США и Китаем достигли беспрецедентного уровня, что вызывает опасения относи...

"Оземпик" снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследов...

Китайский «суперрис» снижает риск заболеваний сердца Китайские ученые достигли значительного успеха в области биотехнологий, разработав сорт риса, который способен синтезировать коэнзим Q10, мощный антиоксидант, играющий важную роль в поддержании здоровья сердца. Это стало возможным благодаря использованию точной технологии редактирования генов, что...

Новая строительная смесь снижает потери тепла на 55% Традиционные строительные смеси не в полной мере отвечают возросшим стандартам отрасли. Им на смену уже создаются новые, способные обеспечить не только высокие технические характеристики, но и сберегать энергию и быть экологичными. В ходе проведенного исследования разработан новый тип строительног...

«СберМобайл» в два раза снижает тарифы на роуминг в Белоруссии Мобильный оператор «СберМобайл» снижает для своих абонентов тарифы на роуминг в Белоруссии. С 4 марта они в среднем уменьшатся в два раза.Так, стоимость 100 Мб в сутки теперь будет составлять 15 рублей. Также абонентам станут доступны новые пакеты мобильного Интернета на 30 дней: 5 Гб за 449 рубле...

«СберМобайл» снижает цены на роуминг в Белоруссии в два раза С 4 марта 2025 г. «СберМобайл» улучшает услуги связи для пользователей при поездках в Белоруссию. Об этом CNews сообщили......

«Пытаться работать, когда хочется спать»: как разбудить в себе креативное мышление Многие ошибочно полагают, что креативность и творчество — это дар свыше, который приходит в редкие моменты озарения и вдохновения. Но так ли это на самом деле? И стоит ли все время ждать музы? О том, что такое латеральное и конвергентное мышление и как правильно использовать ресурсы нашего мозга д...

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас....

Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть?...

Новые брови благодаря пересадке: несколько недель нужно спать на спине Доктор Александр Гончаров рассказал детали популярной процедуры пересадки волос с затылка на брови, пишет «Газета.ру»....

Всё дело в эволюции: почему собака перед тем, как лечь спать, роет ковёр Все собаки перед сном пытаются "рыть" ковёр и кружат вокруг лежанки. И наиболее вероятная причина этого - эволюционная. Дело в том, что собаки - это одомашненные волки. Рытьё и кружение перед сном - их попытка создать для себя удобную и безопасную постель. В дикой природе для этого волкам нужно ры...

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. Сон важен для нормального функционирования головного мозга, и его нарушения приводят к когнитивным расстройствам. Симптомы бессонницы часто встречают...

Идеальное время для дневного сна - между 12:00 и 14:00 часами: спать можно не дольше 30 минут Медики назвали лучшее время суток для сна. По данным клиники Майо, рекомендуемая продолжительность сна составляет от 7 до 9 часов, пишет Iefimerida....

Диеты бесполезны: почему вы никогда не похудеете, если будете плохо спать Если человек не будет высыпаться — он будет толстеть. В этом случае уже не помогут даже низкокалорийные диеты. Об этом рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов в беседе с aif.ru. Оказалось, чт...

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни....

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять.Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от...

Должники смогут спать спокойно? Госдума готовит удар по коллекторскому бизнесу Депутаты ЛДПР внесли в Госдуму законопроект о полном запрете коллекторской деятельности в России. Об этом сообщил глава думского комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов в своём телеграм-канале. Согласно инициативе, банкам и микрофинансовым организациям будет запрещено продав...

Шевченко про Ливо и «Авангард»: «Легионеры говорили ему: «Не надо тебе жить в Омске, в принципе в Омске жить не стоит, а в Уфе стоит» Нападающий подписал новое соглашение с «Салаватом Юлаевым» на два года. Интерес к канадцу проявлял «Авангард». «Это часть переговоров, может, не самая главная, но один из аргументов, который ему говорили легионеры: «Не надо тебе жить в Омске, в принципе в Омске жить не стоит, а в Уфе стоит», – ска...

Как северное сияние украсило ночной Петербург Несмотря на холодный ветер и шторм на Финском заливе, жители города и Ленобласти смогли увидеть полярное сияние этой ночью. Также атмосферное явление наблюдалось в Московской области....

Терапевт рассказал о вреде ночной работы Врач-терапевт, пульмонолог Марат Фаррахов предупредил, что ночная работа, нерегулярный график и постоянные перегрузки часто воспринимается как необходимость, но такой режим может причинить серьезный вред здоровью....

На ночной дороге машина сбила велосипедиста В Балакове велосипедист оказался в больнице после ночного ДТП, сообщает Госавтоинспекция по Саратовской области. 24 февраля в 0:05 напротив дома N93 по улице Коммунистической 22-летний водитель на "ВАЗ-21099" в пути следования допустил наезд на 50-летнего велосипедиста.В результате ДТП велосипедис...

Мэр Новороссийска рассказал подробности ночной атаки ВСУ Прошедшей ночью ВСУ предприняли атаку по Новороссийску с применением БПЛА, безэкипажных катеров и управляемых ракет. Удар был отражён российскими военными, сообщил глава города Андрей Кравченко в телеграм-канале....

Обмануть организм можно с помощью ванили: она снижает аппетит Специалист Видновской клинической больницы Мария Калошина проинформировала россиянам, какой продукт способен повлиять на аппетит, пишет издание «РИА Новости»....

"Оземпик", возможно, снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследов...

Wi-Fi больше не тормозит: эта технология вдвое снижает нагрузку на сеть Исследователи из Института проблем передачи информации имени А. А. Харкевича РАН разработали новый метод, который позволяет вдвое сократить объем данных о состоянии беспроводного канала связи, передаваемых по Wi-Fi. Это открытие поможет повысить скорость и стабильность работы современных беспровод...

Кардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярно употреблять один ярко-красный фрукт....

«Информзащита»: своевременный патчинг снижает вероятность взлома на треть Ускоренное устранение уязвимостей снижает риск успешных хакерских атак на 36%. Эксперты «Информзащиты» объясняют......

Кулер Noctua NH-D15 G2: крепление NM-IMB8 смещением снижает температуру до 3 °C Компания Noctua представила монтажные скобы NM-IMB8 со смещением для кулера NH-D15 G2, которая при использовании с процессорами LGA1851 (Arrow Lake) позволяет снизить температуру до 3 °C. Смещение радиатора на 3,7 мм вверх и 2 мм вправо относительно сокета LGA1851 создает большее давление непосред...

Добавлять во все блюда: укроп снижает риски развития онкологии Доктор Людмила Сухорукова проинформировала о пользе употребления укропа, пишет издание «РИА Новости». В продукте содержится большое количество клетчатки и фитонутриентов....

Кардиолог Симонова: кофеин снижает риск сахарного диабета Кофеин, содержащийся в кофейных зёрнах, помогает повысить концентрацию внимания и работоспособность, рассказала врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Татьяна Симонова. Читать далее...

Tetris снижает стресс и улучшает настроение — новое открытие Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что классическая видеоигра Tetris может стать эффективным инструментом для борьбы с тревогой. Исследование, опубликованное под руководством профессора психологии Кейт Квини, показало, что игра помогает людям входить в состояние «поток...

Только снижает риск: от каких заболеваний не защищает презерватив В некоторых случаях презерватив не способен защитить от заражения генитальным герпесом, вирусом папилломы человека, сифилисом и прочими заболеваниями. Об этом рассказал врач-уролог Дэнис Альпин в беседе с Газета.ру. «Передаваться при защищенном половом акт...

Самый полезный чай для сердца – матча: он снижает уровень холестерина Доктор Галина Емельянова, ссылаясь на исследование американских ученых, рассказала о пользе употребления чая для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «АИФ»....

Сбер снижает ставки, ловушка для пенсионеров. Главное за день ...

Обратный отсчет пошел: недосып запускает необратимые процессы в мозге – время спать Учёные Юлихского исследовательского центра обнаружили, что недостаток сна воздействует на разные участки мозга в зависимости от его продолжительности. В то время как кратковременный недосып затрагивает один участок, хронический вызывает более масштабные и долговременные изменения, влияющие на пове...

Собчак вышла на подиум в качестве модели: «Белла Хадид может спать спокойно» Ксения не удержалась от иронии в свой адрес после того, как открыла модный показ бренда Vereja. Интернет-пользователи в восторге от позитивного настроя звезды....

3 ранних симптома СДВГ у ребенка: нежелание спать днем, задержка речи, нетерпеливость Доктор Любовь Штемберг перечислила «КП» ранние симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности у ребенка....

Сон против морщин: ранних признаков старения можно избежать, если не спать на боку Специалисты передачи «Жить здорово!» рассказали, как правильно спать и какую подушку выбрать, чтобы уменьшить образование морщин....

В Курске агрессивные водители мешают спать жителям трех домов на улице Энгельса Жители домов по улице Энгельса, 115/1, 115/2 и 115/3, жалуются на ночной шум, создаваемый водителями автомобилей на парковке торгового центра «Лента». По словам горожан, автолюбители собираются на стоянке, включают громкую музыку и ведут себя агрессивно, нарушая общественный порядок....

Киев столкнулся с ночной воздушной атакой БПЛА В столице Украины силы ПВО сейчас отражают атаку воздушных беспилотных аппаратов. Об этом сообщил мэр Киева Виталий Кличко, попросив жителей укрыться.Читать далее...

Ночной дожор: как перестать объедаться перед сном Синдром ночной еды (СНЕ) — распространенное расстройство пищевого поведения, когда появляется сильная тяга к пище перед сном или даже во время него. Частые подъемы для того, чтобы поесть, могут негативно сказаться на здоровье, привести к ожирению и диабету второ...

Два черноморских курорта подверглись ночной атаке со стороны ВСУ В районе Анапы и Витязево прогремели многочисленные взрывы, сообщает SHOT. Предположительно, причиной стала работа систем противовоздушной обороны, которые уничтожают дроны ВСУ....

Жителей Брянска переполошил загадочный ночной грохот Жителей Брянска в ночь на 25 апреля переполошил ночной грохот, причина которого на данный момент остаётся неизвестной. Как рассказали горожане, из-за мощной волны сработала сигнализация припаркованных автомобилей, в домах и квартирах на территории Новостройки задрожали стёкла. Брянцы предположили,...

В Красноярске ночной дождь привел к потопам на улицах Красноярские коммунальщики устраняют потопы, которые возникли после дождя на проблемных участках дорог....

Ночной гость совершил скверное с хозяйкой в Выборге Застолье выявило все отвратительные качества агрессивного молодого человека в Выборгском районе Ленинградской области....

Напиток для гипертоников: чай с перечной мятой снимает стресс и снижает давление Новые исследования показали, что чай с добавлением одного ингредиента снижает высокое кровяное давление, улучшает память и способен уменьшить симптомы артрита. Речь идет о мяте....

Выяснилось, что зависимость от телефона снижает эмпатию и ухудшает социальное поведение Исследование, проведенное в Израиле, выявило, что когда люди проявляют склонность к фаббингу, у них наблюдается незначительное снижение уровня эмпатии. При уменьшении эмпатии люди становятся менее готовы к поступкам, направленным на благо других. Результаты исследования были опубликованы в журнале...

Лучший стритфуд – беломорская селедка: продукт снижает риски инсульта Телеведущая передачи «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева рассказала о пользе употребления некоторых блюд стритфуда. Речь идет о беломорской селедке....

Приседания и не только: 5-минутная тренировка, которая снижает риск деменции Найти время для занятий спортом в современном мире может быть непросто. Но что, если это будет всего 5 минут?Приседания с собственным весом. Они улучшают кровообращение, задействуют большие группы мышц и помогают высвободить белок BDNF, который улучшает когнитивные функции и память. Марш на месте...

Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых простых и эффективных способов....

Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали Согласно крупному исследованию в Норвегии, использование мобильной электроники перед отходом ко сну может ухудшать качество сна сильнее, чем считалось ранее. В исследовании приняли участие 45 000 сравнительно молодых людей, и было обнаружено, что всего 1 час экранного времени ночью провоцирует рис...

Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать, обладают более острым мозгом Исследование показало, что подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, как правило, обладают более острыми умственными способностями и показывают более высокие результаты в когнитивных тестах. При этом даже небольшие изменения во сне оказывают влияние на мышление молод...

Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать, обладают более острым умом Исследование показало, что подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, как правило, обладают более острыми умственными способностями и показывают более высокие результаты в когнитивных тестах. При этом даже небольшие изменения во сне оказывают влияние на мышление молод...

Хинштейн рассказал о ночной атаке БПЛА ВСУ на Курскую область Обломки сбитых украинских беспилотников повредили семь домов в Курской области. Об этом сообщил врио губернатора региона Александр Хинштейн в своем Telegram-канале....

Ночной клуб ищет сотрудников: зарплата до 500 тысяч рублей Ночной клуб в Тюмени объявил о наборе сотрудников. В предложении на сайте hh.ru указано, что от кандидатов требуется умение создавать приятную атмосферу для гостей и поддерживать с ними беседы. Работодатель предлагает обучение танцам и пластике, а также помощь с жильем и переездом для иногородних...

Знаменитый ночной клуб «Огни Сухоны» горит в Вологде В Вологде ликвидируют пожар в ночном клубе «Огни Сухоны». Об этом сообщили в пресс-службе МЧС России. Пожар произошел по адресу улица Судоремонтная 2а. На место прибыли пожарно-спасательные подразделения. Работают более 40 человек и 12 единиц техники...

Ночной пожар унёс жизни семьи с ребёнком в Сибири Ночной пожар уничтожил частный дом в городе Заозёрный Красноярского края. После тушения огня внутри были обнаружены тела троих человек, в том числе мальчика 12 лет, сообщила пресс-служба краевого управления МЧС....

Фотоловушка в Алтайском заповеднике засняла ночной проход рыси В ночь на 28 февраля фотоловушка на территории Алтайского заповедника засняла ночной проход рыси. Видео опубликовано в официальном телеграм-канале учреждения. По словам териолога заповедника Юрия Калинкина, в объектив фотоловушки попала молодая особь, которую камеры фиксируют уже не впервые. Ран...

Очевидец рассказал о массированной ночной атаке дронов на Курск Атака украинских дронов на Курск началась около двух часов ночи, в это время местные жители услышали первые звуки взрывов....

Прокуратура изучает последствия ночной атаки БПЛА на Курск Сегодня Курск пострадал от атаки беспилотных летательных аппаратов, в результате которой есть погибшая и пострадавшие. Также повреждены объекты социальной сферы и частные домовладения. Прокуратура Курской области взяла на контроль соблюдение прав пострадавших и оказание им всесторонней помощи. Об...

Брянский губернатор обратился к жителям в связи с ночной атакой Брянский губернатор обратился к жителям в связи с ночной атакой. Сегодня в 00 часов 32 минуты в регионе было сообщено о ракетной опасности. Брянцев призвали укрыться. Через 9 минут − в 00 часов 41 минуту − спасатели дали отбой. Через некоторое время губернатор Александр Богомаз заявил, что военные...

В Москве полиция составила 5,5 тыс. протоколов о нарушении ночной тишины В 2024 году столичные полицейские составили 5,5 тыс. административных протоколов по ст. 3.13 КоАП Москвы о нарушении тишины. Об этом на слушаниях «о повышении акустической безопасности москвичей» 27 марта в Мосгордуме сообщил замначальника управления организации деятельности участковых уполномочен...

Над российскими регионами уничтожены 56 беспилотников: подробности ночной атаки В результате ночной атаки было уничтожено 56 беспилотников ВСУ над российскими регионами. В Воронежской области сбито не менее 17 БПЛА, зафиксированы повреждения окон в двух домах и газовой трубы, пострадавших нет. В Белгородской области при атаке дрона ранен водитель грузовика, двое бойцов самооб...

Богомаз сообщил о ночной атаке бандеровцев на Брянскую область Губернатор Александр Богомаз сообщил о ночной атаке бандеровцев на Брянскую область. По словам главы, подразделения ПВО Министерства обороны России был обнаружен и сбит в Брянской области беспилотник самолетного типа. Никто не пострадал, разрушений нет. Глава поблагодарил защитников неба. Окружени...

Брянский губернатор обратился к населению в связи с ночной атакой ВСУ Брянский губернатор Александр Богомаз обратился к населению области в связи с началом ночной атаки бандеровцев. По его словам, сейчас защитники неба отражают очередную атаку с применением беспилотников на Брянскую область. Подразделения ПВО Министерства обороны России уничтожают воздушные цели. Гл...

Брянский губернатор Богомаз заявил о начавшейся ночной атаке ВСУ Брянский губернатор Александр Богомаз сообщил, что сейчас защитники отражают очередную вражескую атаку. Они выявляют и сбивают беспилотники. На защите брянцев стоят подразделения ПВО Министерства обороны России. «Просьба соблюдать необходимые меры безопасности!» − призвал Александр Богомаз. Появил...

В Калужской области при ночной атаке беспилотников поврежден жилой дом Во время самой массированной атаки БПЛА в ночь на 11 марта над территорией Калужской области были сбиты восемь беспилотников. Всего над десятью российскими регионами уничтожили 337 дронов...

Ночной туризм: тренд, который перевернёт ваш взгляд на путешествия Забудьте на мгновение о переполненных пляжах, залитых солнцем. В этом году в тренде — ночной туризм. Всё больше людей открывают для себя волшебную атмосферу мест, которые оживают после захода солнца. Это не просто способ избежать толпы, а совершенно новый формат путешествий. Северное сияние: магия...

Число пострадавших в Новороссийске из-за ночной атаки ВСУ увеличилось до пяти В результате атаки Вооруженных сил Украины (ВСУ) по Новороссийску пострадало пять человек, в том числе двое детей. В городе введен режим ЧС. Об этом сообщил мэр города Андрей Кравченко в своем Telegram-канале. «На данный момент известно о пятерых...

Лучшая защита от гипертонии - черноплодная рябина: ягода также снижает холестерин Ученые из Университета Северной Америки раскрыли пользу употребления черноплодной рябины для здоровья. Кустарниковая ягода богата фенолами....

Суточная норма кофеина не должна превышать 400 мг: кофе снижает риск рака Доктор Лорен Слейтон перечислила основные преимущества употребления кофе. Напиток содержит антиоксиданты под названием полифенолы. Они обладают противовоспалительными свойствами....

5 причин есть овсянку: каша предотвращает запоры и снижает плохой холестерин Испанские диетологи проинформировали, как ежедневное употребление овсянки влияет на здоровье. Блюдо эффективно для профилактики заболеваний и лечения некоторых инфекций....

Смузи без банана: фрукт снижает усвоение полезных для мозга и сосудов веществ Недавнее исследование, проведенное экспертами Калифорнийского университета в Дэвисе, показало негативное воздействие бананов в смузи на здоровье человека....

3 причины есть морскую капусту: она снижает риск рака, гинекологических заболеваний Доктор Ирина Лялина назвала продукт, способный продлить жизнь, пишет издание Life.ru. Речь идет о морской капусте....

Тарифы Трампа встряхнули автопром: Ford снижает цены, Stellantis увольняет Новая волна тарифов, объявленная администрацией Дональда Трампа, вызвала настоящий переполох в автомобильной индустрии США. 25%-ные пошлины на импортные автомобили из Канады и Мексики заставили автопроизводителей срочно реагировать. Как сообщает Business Insider, компании выбирают разные пути: от...

Щавель — находка не только для гурманов: эта пряная трава снижает уровень холестерина Щавель – это трава, которую используют для лечения проблем с пищеварением благодаря содержанию в ней флавоноидов, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами....

Волшебные бобы. Врач Солнцева объяснила, как кофе снижает риск диабета Ежедневное употребление кофе помогает в профилактике сахарного диабета второго типа. Сколько нужно выпивать чашек кофе в день? И чем его заменитьтем тем, кто не любит этот напиток?...

Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке....

В Норвегии согласились с Большуновым, что отсутствие россиян снижает интерес к лыжным гонкам Ян Петтер Сальтведт прокомментировал слова Большунова о том, что отсутствие конкуренции на международных соревнованиях вызывает снижение интереса среди спортсменов и болельщиков....

Сбер снижает ставки, ограничения на снятие валюты сохраняются. Главное за день ...

Смех лучше парацетамола: он снижает помогает облегчить боль и снять стресс Доктор Дональд Грант рассказал, как смех снижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Смех и искренняя радость могут уменьшить боль и стресс и повысить иммунитет....

5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пишет издание UfaTime.ru....

Добавить в каждое блюдо: куркума снижает сахар в крови и защищает от диабета Доктор Эрик Берг рассказал, какая специя лучше всего снижает уровень сахара в крови. Речь идет о куркуме. Она обладает «антидиабетическими» эффектами и улучшает обмен веществ....

«Cтоит ли ждать завершения поздних концертов, если очень хочется спать?» // Яна Лубнина — о вечеринках для уставших Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о тусовках для тех, кто предпочитает ложиться спать пораньше, но все еще любит рейвы....

«Какое место Макс занял? Тогда я сразу спать!» Албон полетел домой на самолёте Ферстаппена По окончании Гран-при Саудовской Аравии пилот «Уильямса» Александер Албон сообщил, что планирует возвращаться домой в Монако на самолёте Макса Ферстаппена....

Невролог рассказал о серьёзных последствиях для здоровья постоянной ночной работы Врач-невролог «СМ-Клиника» Игорь Мальцев рассказал, что постоянная работа в ночную смену может иметь серьёзные последствия для здоровья.Такой образ жизни бьёт по организму и может привести к развитию сердечных приступов и онкологии. Врач считает, что особенно это касается одиноких людей. К тому же...

В Курской области мужчина обокрал знакомую после ночной вечеринки В Железногорске возбуждено уголовное дело в отношении 42-летнего мужчины, подозреваемого в краже денег и ювелирных изделий у своей знакомой. С заявлением в полицию обратилась 56-летняя женщина — она сообщила о пропаже 75 тысяч рублей, золотой цепочки с крестиком, сережек и серебряной иконки...

В Москве разница между ночной и дневной температурой составит до 15 градусов В Москве в ближайшие несколько дней суточный ход температуры - разница между ночной и дневной температурой - будет достигать до 15 градусов, что характерно для лета, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Брянский губернатор рассказал о последствиях ночной атаки украинских боевиков Губернатор Брянской области рассказал о последствиях ночной атаки украинских боевиков. По информации Александра Богомаза, было отражено очередное нападение украинских вооруженных формирований. Силы ПВО уничтожили восемь беспилотников самолетного типа. Губернатор сообщил, что пострадавших и разруше...

Ночной пожар в Челябинской области унёс жизни четырёх человек Четыре человека стали жертвами пожара в частном доме в Нязепетровске Челябинской области. Трагедия произошла в ночь на субботу, 4 мая. Об этом сообщили в пресс-центре ГУ МЧС России по региону....

Опубликованы фото последствия ночной атаки на брянское село Кирилловку В сети местные жители опубликовали фото последствия ночной атаки на приграничное брянское село Кирилловку. Приграничье атаковали несколько раз FPV-дронами. По словам местных жителей, Кирилловка осталась без света, нет сотовой связи. На одном из домов повреждена кровля. Официально эти сведения не п...

Опасный ночной симптом: жажда по ночам появляется при сахарном диабете Специалист Видновской клинической больницы Елена Маслова перечислила опасные симптомы, которые могут указывать на диабет, пишет «РИА Новости»....

Слюсарь сообщил об отражении ночной атаки БПЛА на Ростовскую область Ночью российские силы ПВО пресекли попытку атаки ВСУ на Ростовскую область, сбив вражеский беспилотник над Каменск-Шахтинским. Об этом сообщил врио губернатора региона Юрий Слюсарь....

Губернатор Богомаз сообщил брянцам о начале ночной атаки боевиков Губернатор Брянской области Александр Богомаз обратился к землякам, сообщив о начале массированной ночной атаки. Глава области отметил, что военные отражают очередную попытку вражеской атаки с применением дронов. Идет работа по уничтожению воздушных целей, может быть громко – это результаты работы...

В Курске власти встретились с жильцами пострадавшего от ночной атаки дома В Курске власти встретились с жителями многоэтажного дома на Веспремской, пострадавшего от ночной атаки 15 апреля. По поручению врио губернатора Александра Хинштейна, с жильцами пообщались врио заместителя председателя правительства Курской области Олеся Дворцова и и.о. главы города Сергей Котляро...

Ночной мороз до -26 градусов нагрянет в Алтайский край на этой неделе В ближайшие дни ночная температура в Алтайском крае будет понижаться и к 13 марта опустится до -26 градусов, говорится в прогнозе регионального Гидрометцентра. Ночью 11 марта по краю еще будет около -6...-11 градусов, местами до -16 и небольшой, умеренный снег и метели. Ветер юго-западный, 5-10 м...

Водитель "Чангана" попала в больницу после ночной аварии с "ВАЗом" Сегодня ночью в Саратове произошло ДТП, в котором пострадала женщина.По сообщению Госавтоинспекции города, в 1:20 напротив дома N36 по улице Луговой столкнулись "ВАЗ-2111" под управлением 40-летнего мужчины и "Чанган", за рулём которого была 32-летняя женщина.В результате водитель иномарки была до...

Лучше чем в кино: 12 миллионов россиян увидят ночной запуск «Прогресса МС-30» Жители Владивостока вчера стали свидетелями захватывающего зрелища — прямо на улицах города, на огромных экранах компании МАЕР, транслировался запуск ракеты-носителя «Союз-2.1а»....

СК начал расследовать гибель мирного жителя Брянска при ночной атаке ВСУ Сотрудники СК России начали расследовать гибель мирного жителя Брянска при ночной атаке города беспилотниками ВСУ. Ранее сообщалось, что в результате атак дронов погиб мужчина и получила ранения женщина. Следственный комитет России установит обстоятельства произошедшего, будет дана правовая оценка...

Представлена экшн-камера Insta360 X5 со сменными линзами и ночной съёмкой Компания Insta360 представила новую 360-градусную экшен-камеру Insta360 X5, в которой наконец-то появилась возможность замены линз. В отличие от прошлогодней X4, где у линз был защитный каркас, новинка получила полностью модульную конструкцию. Пользователи могут купить новые линзы по $29,99, чтобы...

Ночной симптом: при сахарном диабете человек просыпается для похода в туалет Врачи назвали менее известный предупреждающий признак диабета, сообщает Diabetes UK и NHS. Многие пациенты с сахарным диабетом не знают о своем диагнозе....

Богомаз заявил об обследовании районов после ночной атаки дронов ВСУ Брянский губернатор Александр Богомаз заявил, что после ночной атаки украинских беспилотников территории области будут обследованы. Ночью подразделения ПВО сбили семь беспилотников самолетного типа. Никто не пострадал. Однако сотрудникам оперативных и экстренных служб нужно обследовать территории....

Москва готовится к первой ночной репетиции парада в честь Дня Победы Москва готовится к знаменательному событию — первой ночной генеральной репетиции парада в честь Дня Победы. По информации SHOT, в связи с этим в самом сердце столицы временно ограничено движение транспорта, пока колонны военной техники, включая танки и боевые машины, перемещаются на исходные позиц...

Что известно о массированной ночной атаке ВСУ на газопровод "Суджа" и регионы России Ночью российские регионы подвергались очередной атаке украинских беспилотников. Один из ударов вызвал взрыв и пожар на газопроводе, который доставляет газ в Европу. Несколько десятков беспилотников сбиты над четырьмя регионами. Взрыв на нефтебазе на Кубани Пожар на нефтебазе в Кавказском районе...

Светлый праздник: как барнаульцы встретили Пасху на ночной службе. Фото В ночь на 20 апреля во всех православных церквях прошли пасхальные ночные службы. Как это было смотрите в нашем фоторепортаже из Покровского собора. Жители города также смогли освятить куличи в ночь с субботы на воскресенье. Кроме того, их можно освятить с утра в день Пасхи. Однако точное время л...

В Рыльске сняли на видео разрушительные итоги ночной атаки БПЛА В пригороде Рыльска, который ночью серьезно пострадал от атаки украинских беспилотников, начали разбирать завалы и убирать территорию. Работы много....

Зеленский заявил о ночной атаке на Украину более 100 российских БПЛА Территорию Украины в ночь на 30 апреля атаковали более 100 российских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленский в своем Telegram-канале....

Мужчину зажало в машине после ночной аварии на трассе в Любани В Тосненском районе Ленобласти устанавливаются обстоятельства ночной аварии, при которой пострадал водитель....

Ryzen 9 9950X3D: снятие распределителя тепла заметно снижает температуру и повышает эффективность Благодаря размещению 3D V-Cache под кристаллом с вычислительными ядрами, AMD смогла существенно снизить температуры и повысить частоты процессоров серии Ryzen 9000X3D. Это уже подтвердили тесты Ryzen 9 9800X3D и Ryzen 9 9950X3D . Было очевидно, что потенциал этих чипов раскрыт не до конца — име...

Сбер снижает ставку по накопительному счету, заслон против мошенников. Главное за день ...

Новое лекарство снижает давление, когда другие бессильны: первые результаты уже впечатляют Американские учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего представили обнадёживающие результаты клинического испытания нового препарата — лорундростата. Это средство оказалось особенно эффективным для пациентов с устойчиво высоким кровяным давлением, не поддающимся традиционной терапии. В хо...

Едим его мало, а жаль: этот фрукт помогает похудеть и снижает артериальное давление Грейпфрут часто оттеняется апельсинами и мандаринами. Всё из-за характерного горьковатого вкуса. Однако от него не отказываться: он обладает множеством полезных свойств....

Инструментов нестройные ряды // Рынок товаров для ремонта квартир снижает темпы роста Снижение общих темпов строительства, спад спроса на многоквартирное жилье, трудности с получением ипотеки повлекут замедление темпов роста рынка DIY-товаров, прогнозируют участники рынка. К этому добавится существенный рост цен на услуги рабочих из-за дефицита персонала, что вынуждает потребителей...

Утренний ритуал для похудения: горький кофе на завтрак снижает тягу к нездоровой пище Диетологи рассказали о пользе ежедневного употребления горького кофе. Антиоксиданты в напитке, такие как хлорогеновая кислота, могут помочь противодействовать этим негативным эффектам....

Тренер «Арминии» Книат о 2:1 с «Байером»: «Сегодня в Билефельде никто не будет спать. Горжусь командой, мы заслуженно победили» В финале турнира клуб из Билефельда встретится с победителем пары «Штутгарт» – «РБ Лейпциг». «Сегодня в этом городе никто не будет спать. Я просто горжусь этой командой. Сегодня нам даже не понадобилась удача, потому что мы контролировали ход игры и снова заслуженно победили», – сказал Михель Кни...

В Саранске ввели режим ЧС муниципального уровня после ночной атаки БПЛА Режим ЧС муниципального уровня ввели в Саранске после ночной атаки беспилотниками, сообщил губернатор Мордовии Артем Здунов...

Ночной воздушный бой между Индией и Пакистаном стал одним из крупнейших в истории В ночь на 7 мая над территорией между Индией и Пакистаном произошла масштабная воздушная битва, ставшая одной из крупнейших и самых затяжных в современной истории авиации. В ней участвовало более 100 боевых самолётов с обеих сторон, сообщает CNN со ссылкой на источники....

Ночной кошмар любой девушки: Ратаковски сделали худшую стрижку в жизни Каждая из нас хоть раз возвращалась из салона красоты со слезами на глазах — и вовсе не от счастья. Казалось бы, знаменитости в такие ситуации не попадают, однако пример модели Эмили Ратаковски доказывает обратное....

Признак скрытой гипертонии – ночной храп и апноэ сна: чаще страдают мужчины Исследование, проведенное экспертами по сну в Университете Флиндерса, показало, что храп по ночам может быть признаком опасной гипертонии....

Пермские власти через суд требуют снести ночной клуб в Индустриальном районе Администрация Индустриального района Перми требует признать двухэтажное здание по улице Стахановской, 44 самовольной постройкой и снести его. Ответчиком выступает бизнесмен Николай Шардаков, указано в картотеке Арбитражного суда Пермского края.Читать далее...

Сероух поделился эмоциями от нахождения на тренерской скамейке в Ночной хоккейной лиге Нападающий «Сочи» Даниил Сероух рассказал о своем опыте на тренерской скамейке в Ночной хоккейной лиге....

Хирург Решетняк: ночной крем с ретинолом поможет сохранить молодость кожи Кожа — не просто зеркало возраста, а тонкий механизм, шестерёнки которого вращаются в унисон с восходом солнца, сменой сезонов и разными привычками. Учёные доказали, что тот, кто учитывает её внутренние часы, получает не просто временный эффект, а долгосрочную инвестицию в красоту. Как расшифроват...

Очевидцы сняли видео мощной ночной атаки дронов ВСУ на Брянскую область Очевидцы сняли видео мощной ночной атаки украинских беспилотников на Брянскую область. Его растиражировали телеграм-каналы. Сообщается, что видео пролетающих дронов и взрывов было сделано в Новозыбкове. Брянский губернатор Александр Богомаз неоднократно призывал жителей Брянской области не снимать...

В результате ночной атаки ВСУ на Новороссийск повреждены 95 квартир - глава администрации города Повреждения обнаружили в 95 квартирах в Новороссийске Краснодарского края в результате ночной атаки Вооруженных сил Украины (ВСУ) при помощи беспилотников, две квартиры в многоквартирном доме полностью разрушены. Об этом сообщил глава администрации города Андрей Кравченко в своем...

Уникальный ночной запуск «Прогресса МС-30» на экранах МАЕР увидят свыше 12 млн россиян Трансляцию запуска транспортного грузового корабля с ракетой-носителем «Союз-2.1а» 28 февраля провел медиахолдинг МАЕР. Впервые ночной старт показывался сразу на 250 цифровых площадках. Также о событии онлайн рассказали СМИ и новостные паблики, недавно вошедшие в состав медиахолдинга....

Легенды хоккея одержали победу над командой Ночной хоккейной лиги со счетом 11:7 В рамках фестиваля на федеральной территории Сириус команда легенд хоккея выиграла у сборной Ночной хоккейной лиги со счетом 11:7 во Дворце спорта «Большой». Сборная легенд хоккея одержала победу над командой Ночной хоккейной лиги в традиционном гала-матче фестиваля, который прошел во Дворце спорт...

В Курске запустили горячую линию после ночной атаки украинских БПЛА Прокуратура Курской области запустила горячую линию после атаки беспилотников ВСУ на Курск. Читать далее...

Ученые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеваний Недостаток физической активности ежегодно становится причиной преждевременной смерти тысяч людей. В современном мире, где большинство ведут малоподвижный образ жизни, длительное сидение увеличивает риск серьезных заболеваний. Может ли простая ходьба снизить эти риски?...

Под Белгородом пострадал ребенок, в Ростове административное здание под угрозой: карта ночной атаки ВСУ Украинские военные традиционно организовали ночную атаку при помощи беспилотников по ряду российских регионов. Как отметили в Минобороны РФ, атаке подверглись Ростовская, Курская и Белгородская области. Всего было сбито 11 дронов. О том, какие регионы попали под удар украинских БПЛА и к каким посл...

Пожар потушили только утром: целью ночной атаки ВС РФ по Запорожью был вагоноремонтный завод Собственные предприятия сугубо военного назначения у Украины почти отсутствуют, поэтому используют гражданские...

Ночной крем, который запускает рост волос: как учёные обманули природу облысения Облысение — одна из тех тем, о которых не всегда принято говорить, но которая волнует миллионы. И неважно, кто вы — мужчина, женщина, молодой человек или зрелый профессионал — потеря волос может серьёзно повлиять на самооценку, образ жизни и даже настроение. Медицинские и косметические решения дол...

Noctua переделала крепление кулеров под Arrow Lake — новая версия добавляет сдвиг и снижает температуру Компания Noctua выпустила крепление NM-IMB8 со смещением основания для своего флагманского кулера NH-D15 G2. Крепление позволяет сдвинуть основание кулера на 3,7 мм вверх и на 2 мм влево относительно центра процессорного разъёма, тем самым позволяя кулеру создавать больше давления на теплораспреди...

Аварии на АЭС под контролем: российские специалисты доказали, что хром на ядерном топливе снижает риск взрывов и повреждений Специалисты Томского политехнического университета (ТПУ) вместе с коллегами из Белоруссии и Казахстана выяснили, что хромовое покрытие делает ядерное топливо более устойчивым к авариям. Они нанесли тонкий слой хрома на циркониевый сплав, который используют для оболочек топливных стержней (твэлов)...

Россияне переходят с депозитов на накопительные счета, Сбербанк резко снижает ставки. Новое о вкладах за неделю ...

Zoochosis - жуткий симулятор зоопарка выходит на PlayStation: готовьтесь к ночной смене среди мутантов После старта на ПК хоррор Zoochosis студии Clapperheads готовится покорить консольную аудиторию - игра официально анонсирована для PlayStation 4 и PlayStation 5. Хотя точная дата релиза пока не раскрыта, разработчики уже представили новый трейлер, который сразу погружает игроков в атмосферу тревог...

Вопрос о цели ночной атаки украинских БПЛА на Москву нужно задать Киеву - Песков Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков предложил позвонить в Киев и задать вопрос, какую цель преследовал украинский режим, устроив атаку беспилотников на Москву и Московскую область. «Позвоните в Киев, пожалуйста, спросите», — ответил представитель Кремля журналистам на соответствующий...

В Большой оранжерее "Петергофа" показали ночной горшок капитана и латунные часы XVIII века Экспозиция, посвящённая подводной археологии, открылась в музее-заповеднике. Что таят корабли, лежащие на дне Балтийского моря, узнало Metro....

Отдых в Дагестане подорожал на 15% Стоимость отдыха в Дагестане продолжает расти в цене. В среднем размещение в местных отелях и базах отдыха стало стоить дороже на 10-15%. Об этом сообщает издание "Замана". Владельцы заведений рассказали, что уже с начала текущего года россияне начали активно бронировать жильё в Дагестане. Большое...

Ева Лонгория отметила 50-летие: поздравление от невесты Безоса, скромные поцелуи мужа и побег в ночной клуб В сияющем серебристом платье актриса ворвалась в новый год своей жизни. На ее празднике было все — и торт, и шампанское, и танцы!...

Курянам из приграничья предложили отдых в КЧР Более ста жителей нашего региона, включая семьи из приграничных районов, ветеранов СВО и членов семей погибших участников СВО, прибыли в Карачаево-Черкесию на отдых отдыха. Об этом сообщил глава республики Рашид Темрезов в личном Телеграм-канале. Курянам подготовили обширную экскурсионную программ...

Средний чек на отдых в Турции у тюменцев вырос на 77% В 2025 году тюменцам отдых в Турции обойдется примерно в 220 тысяч рублей. Это на 77% больше, чем годом ранее, сообщили аналитики «Слетать.ру».Читать далее...

50 000 за неделю в Адлере: отдых или бесполезные траты Жительница Нижнего Новгорода Евгения провела неделю в пансионате в Адлере на берегу Черного моря и поделилась своими впечатлениями о поездке, а также рассказала newsnn.ru, как избежать лишних трат во время отдыха. Планирование поездки По словам Евгении, бронирование пансионата за несколько месяце...

Ночной старт Falcon 9: SpaceX успешно вывела на орбиту очередную партию спутников Starlink — первая ступень отработала уже 19 раз 6 апреля 2025 года компания SpaceX успешно запустила очередную партию спутников Starlink для своей глобальной интернет-сети. Ракета Falcon 9, несущая на борту 28 спутников, стартовала с космодрома на мысе Канаверал во Флориде в 23:07 по восточному времени (03:07 GMT). Примерно через восемь ми...

В Кургане интересно: куда отправиться на отдых в Казахстане Из Кургана можно отправиться в путешествие в Казахстан. Это направление для отпуска и новых впечатлений туроператоры называют одним из самых популярных. URA.RU собрало информацию о том, что посмотреть, кто предлагает туры и сколько они стоят.Читать далее...

Молодежь тратит на отдых в среднем 67 тысяч рублей Средние расходы молодых людей в отпуске составили 67 тысяч рублей на человека, это следует из данных исследования «Ингосстрах», проведенного совместно с Финансовым университетом...

«Доктор Пусан»: ваш идеальный отдых с пользой для здоровья В интенсивном ритме жизни и условиях многозадачности особое значение приобретает качественный отдых, а еще лучше......

Недельный отдых в России обойдется в 70-100 тысяч без дороги Как подсчитали в АТОР, указанной суммы должно хватить на размещение в отеле или гостинице, питание, развлекательную программу......

В Турции могут снизить цены на летний отдых Стоимость отдыха в Турции для российских туристов следующим летом может уменьшиться. Об этом сообщил турецкий экономист Мустафа Реджеп Эрчин, отметив, что снижение цен связано с продолжающимся процессом дезинфляции в стране. Согласно данным Института статистики Турции (TÜİK), годовая инфляция...

Цены на отдых с 1 апреля станут ошеломительными для брянцев Уже с апреля вырастут цены туристические путевки. Брянцев они не обрадуют. «Брянские новости» изучили предложения. По сути, с апреля начинается большой туристический сезон, и стоимость путевок начала расти как на дрожжах. Скромный и непродолжительный отдых в Турции двоих брянцев обойдется уже в 15...

Как подготовиться к ЕГЭ за три месяца: что делать и почему важен отдых До старта основного этапа сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) осталось меньше трех месяцев. Показать свои знания учащимся предстоит уже в конце мая. «Инк.» узнал, как можно подготовиться к сдаче экзаменов в короткие сроки и почему важно не только учиться, но и отдыхать....

Цены на майский отдых в Горном Алтае подскочили на 15% Цены на майский отдых в Горном Алтае подскочили на 15%, сообщает "Сибирский новостной". Как сообщает источник, средний чек на туристическую поездку на двоих достигает 119,6 тысяч рублей. По данным туроператоров, регион особенно интересен туристам в мае из-за цветения маральника. "Есть экскурсио...

На отдых в Санкт-Петербург: турпоток стремительно растет Рост продаж экскурсионных туров в Санкт-Петербург на майские праздники, по различным оценкам, составляет от 5% до 100% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. При этом средние цены на эти туры увеличились на 15-20%. Об этом пишет Profi.Travel, ссылаясь на результаты собственного опроса...

Туристический отдых в Тюмени стал ощутимо дороже Отдых гостей Тюменской области вырос в цене. Так, стоимость проживания туристов выросла на 10%, а траты на 12%, сообщила директор департамента туризма и потребительского рынка региона Мария Трофимова.Читать далее...

Разлив мазута снизил цены на отдых в Анапе до 30% "При этом с маем все в порядке, майские праздники загрузились. Но мы все прекрасно понимаем, что это не пляжный сезон, не период купания."...

Как совместный отдых может разрушить отношения с друзьями В третьем и самом просматриваемом сезоне «Белого лотоса» команда самовлюбленных туристов проводит довольно напряженный отпуск класса люкс. Из всего происходящего в сериале самым интересным может оказаться путешествие девушек. Три лучшие подруги детства, которые гордятся продолжительностью своей др...

«Яндекс Путешествия» помогут спланировать оздоровительный отдых Теперь в «Яндекс Путешествиях» можно забронировать не только проживание, но и лечебно-оздоровительные программы......

На отдых в Турцию не могут вылететь 15 тысяч человек Авиакомпания Turkish Airlines отменила 20 рейсов в Турцию, запланированных на 8 мая из аэропорта Внуково, сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР). Авиакомпания Pegasus Airlines отменила четыре рейса из того же аэропорта. Еще семь рейсов отменены из Санкт-Петербурга. По оценкам АТОР, ситу...

Наталья Штурм назвала отдых в Китае «отвратительным» Наталья Штурм в микроблоге пожаловалась на неудавшийся отдых в китайском Шанхае. Начались неприятности с того, что певицу сотрудники гостиницы заставили второй раз оплатить отель....

Власти Таиланда: отдых в стране безопасен для туристов Туристы не пострадали во время землетрясения в Таиланде, поэтому гости страны могут спокойно наслаждаться отдыхом в королевстве. Об этом сообщил министр туризма и спорта Таиланда Соравонг Тхиентхонг. «Туристические поездки, проживание в отелях и мероприятия проходят в обычном режиме. Проводя...

Туризм нового поколения: отдых на Пхукете за криптовалюту Пхукет стал первым курортом в мире, где туристы смогут оплачивать услуги криптовалютой. Этот шаг, как утверждает Nation Thailand, направлен на создание удобных условий для путешественников, предпочитающих цифровые активы, и ожидается, что он значительно увеличит поток иностранных гостей на остров....

МО Индии: Пакистан подверг опасности мирное население ночной атакой БПЛА // Индия заявила о переброске Пакистаном войск к границе В Минобороны Индии заявили, что Пакистан в ночь на 10 мая ударил по жилым районам штата Джамму и Кашмир. Атака подвергла опасности гражданское население, утверждают в индийском военном ведомстве....

«Кубань и Крым»: Россияне с детьми предпочитают пляжный отдых Пляжный отдых занимает четверть всех семейных поездок внутри России, сказал в эфире НСН Сергей Ромашкин....

В туриндустрии назвали две причины падения спроса на отдых в России Спрос на отдых в РФ может снизиться из-за разлива мазута в Черном море и укрепления рубля. Об этом заявил гендиректор туроператора «Дельфин» и эксперт Российского союза туриндустрии (РСТ) Сергей Ромашкин.Читать далее...

Во Владивостоке более 100 детей не смогли выехать на отдых из-за турфирмы Индивидуальный предприниматель из Владивостока, несмотря на заключенные договоры об указании услуг, не обеспечил выезд групп школьников из Хабаровского и Камчатского краев, Магаданской и Сахалинской областей в Китай во время весенних каникул. Около 160 детей остались на территории Приморского края...

Опасный Таиланд: клещи испортили отдых семье из Петербурга Семья из Петербурга поехала отдыхать в Таиланд, но отдых был испорчен клещами: насекомые покусали мужа, жену и двоих детей. Всё началось с того, что у мальчика появилась боль в области подмышки. Увидев, что кожа сына стала красной в этом месте, родители не подумали, что это может быть что-то опасн...

Уединённый отдых в Греции: ищем малоизвестные острова-жемчужины Пять маленьких греческих островов, где можно насладиться солнцем, песчаными пляжами и спокойствием вдали от толп туристов представлены в обзоре британской газеты. Топ-5 островов от Daily Mail 1. Тилос — это небольшой остров между Косом и Родосом с населением всего 746 человек. Он привлекает состоя...

Ностальгия и отдых: Почему взрослые выбирают детский контент Большая часть россиян регулярно обращаются к детскому контенту, следует из результатов опроса сервисов «ЛитРес» и LiveLib, а также «Ростелеком...

Два защитника «Барселоны» получат отдых в ближайшем матче Ла Лиги Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик предоставит отдых двум игрокам команды в предстоящей встрече чемпионата Испании с «Осасуной»Читать дальше →...

Отдых без автомобиля — откройте уникальные прогулочные маршруты Винсеннеса Путешествие в город, где можно обойтись без аренды автомобиля и наслаждаться пешими прогулками, может стать настоящей находкой. Если вы ищете место для отдыха и хотите избежать необходимости водить машину, обратите внимание на города, где всё находится в пешей доступности. Конечно, мегаполисы врод...

Спрос на заграничный отдых вырос из-за роста курса рубля Во второй половине февраля в Петербурге, как и в целом по стране, вырос не только трафик на сайты туристических операторов и агрегаторов, но и количество бронирований туров — почти на 37% в сравнении с показателями за 1–12 февраля...

Таиланд разочарует: эти ошибки испортят вам отдых — вот о чём молчат турагенты Российская путешественница Саша Коновалова рассказала в своём дзен-канале, какие ошибки туристы могут совершать при поездке в Таиланд. По словам блогера, очень важно заранее позаботиться о своём жилье, иначе по приезде в Таиланд можно остаться без крыши над головой, особенно в зимние месяцы, когда...

Российских туристов выгнали с пляжа в ОАЭ и оштрафовали за отдых в купальниках Российских туристов выгнали с пляжа в Шардже (Объединённые Арабские Эмираты, ОАЭ) из-за нарушения запрета на купальные костюмы. Об этом сообщает портал TourDom со ссылкой на одну из отдыхающих....

"Островок": отдых с 8 по 11 мая больше всего подешевел во Франции и Японии Стоимость размещения снизилась также в отелях Киргизии, Узбекистана и Вьетнама, отмечают в сервисе онлайн-бронирования...

Спрос россиян на летний отдых в Ялте вырос в три раза Согласно исследованию сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, самым востребованным морским курортом РФ на предстоящее лето стал Адлер...

Засекреченные списки — Смертельный отдых: 7 кошмаров туриста (10.05.2025) В этом выпуске: Тайна смерти Паши Техника раскрыта! Какой медленный напиток его погубил? Что за лихорадка атакует туристов на Кубе? Как тропические жуки чуть не съели россиянку заживо? Почему сто раз нужно подумать, прежде чем садиться в воздушный шар? Кто завозит египетских акул российски...

«Артек» ждет: Детям пообещали безопасный отдых в Крыму Все детские здравницы Крыма работают в штатном режиме, но и в Краснодарском крае дети смогут отдохнуть безопасно для здоровья, сказал НСН Сергей Груздь....

Отдых в Саудовской Аравии обойдется россиянам в 300 тысяч рублей Саудовская Аравия потенциально может стать популярным местом отдыха россиян, сказал НСН Дмитрий Горин....

Путешествия по России и отдых на отечественных курортах становятся всё дороже Средняя стоимость тура по России на майские праздники по сравнению с прошлым годом выросла в 1,5 раза, сообщили в Российском союзе туриндустрии. Судя по всему, примерно так же вырастет и цена на летние путешествия. Для граждан с ограниченным бюджетом поездки на отдых становятся всё менее доступным...

Наиболее качественный отдых: реабилитолог раскрыл лучшую позу для сна От положения человека во время сна, а также от постельных принадлежностей напрямую зависит здоровье человека. О том, какая поза наиболее правильная для хорошего отдыха — рассказал 5-tv.ru врач-реабилитолог Полад Байрамов. Как отметил эксперт, в этом вопрос...

Не суйся в воду. Кому компенсируют отдых у закрытых пляжей в ОАЭ На берегу Оманского залива в ОАЭ продолжают закрывать пляжи в связи с разливом нефти. Теперь запрет коснулся и пляжа Кальба. Насколько это страшная проблема и что делать, если купил билет к закрытому морю — в материале aif.ru....

Скрытые сокровища Калифорнии: отдых вдали от городской суеты Калифорния, ежегодно принимающая более 260 миллионов туристов, славится не только мегаполисами. За пределами Лос-Анджелеса и Сан-Франциско скрываются малые города с уникальными ландшафтами, винодельнями и историческими памятниками. Предлагаем маршрут по семи малоизвестным местам, где природа и кул...

Испания уходит в тень: почему там отдых превращается в каторгу Британские путешественники всё чаще отказываются от поездок в Испанию — на смену традиционному отдыху под испанским солнцем приходят новые направления. Причина — не только стремление к переменам, но и растущее недовольство жителей Испании туристическим наплывом. Испания теряет позиции: куда исчеза...

ОАЭ редактируют турпрограммы // С чем связаны жалобы туристов на отдых в Фуджейре Море с черной каемкой, едкий запах и пятна на коже: туристы, отдыхающие в эмирате Фуджейра вторую неделю жалуются на последствия разлива нефти в восточной провинции Объединенных Арабских Эмиратов. Судя по кадрам, которыми делятся путешественники в соцсетях, часть прибрежной линии окрасилась в черн...

«Курорт для евреев». Как немцы предлагали отдых в концлагере СС за деньги Для того чтобы попасть в крематорий, с узников требовали оплатить заранее (золотом или валютой) «калорийное питание» и жильё. Что же получилось в итоге?...

Летний отдых под вопросом: как выглядят пруды и озёра Владивостока Фотокорреспондент ИА PrimaMedia запечатлел не только живописную природу, но и последствия человеческой безответственности...

Онана не включен в заявку «МЮ» на игру с «Ньюкаслом». Ему дали отдых Камерунскому голкиперу предоставили отдых. Напомним, «Манчестер Юнайтед» сыграл вничью 2:2 против «Лиона» в первом четвертьфинальном матче Лиги Европы. Ошибки голкипера манкунианцев Онана привели к голам соперника на 25-й и 95-й минутах. Встреча «МЮ» и «Ньюкасла» состоится сегодня и начнется в 18:...

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму Мечта о большом теле и сильных мышцах может быть соблазнительной, но важно помнить, что чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью. Когда же тренажерный зал превращается из места для улучшения физической формы в опасность? Последствия перегрузок Чрезмерное увлечение тренировками в бодиби...

Отдых, впечатления и новые подруги: кто и как организовывает туры для женщин Соло-поездки и групповые туры для женщин становятся все популярнее: путешественницы объединяются в компании по интересам для нетворкинга, совместного проживания впечатлений и взаимной поддержки на сложных маршрутах. Forbes Woman поговорил с теми, кто организует подобные поездки в России и за рубеж...

Июньский отдых в Анапе дешевеет из-за ситуации с разливом мазута Самые большие скидки предлагают на отдых в первый месяц лета. В среднем цены упали на 13,8 процента....

В России подорожали овощи для борща, водка, проезд и отдых Сильнее всего выросли в цене картофель — на 4,3%, свекла — на 3,6%, капуста — на 2,3%, морковь — на 1,6%, лук — на 0,7% и яблоки — на 0,5%....

Отдых в СССР: куда ездили отдыхать советские граждане В СССР путешествия были не такими свободными, как сейчас, но система организованного отдыха была развита. Люди ездили в санатории, на курорты, в дома отдыха или просто отдыхали "дикарями" на юге. Рассмотрим самые популярные направления. 1. Крым — главный курорт СССР...

Дава с беременной Мари Краймбрери улетели на отдых в Сочи На днях блогер Дава и беременная от него певица Мари Краймбрери улетели отдыхать в Сочи. Об этом артист рассказал в своем телеграм-канале, сообщает Star Hit. Пара выбрала двухэтажную виллу в горах, где есть бассейн с подогревом, мангальная зона, тренажерный зал и детская площадка. Из-за последнег...

Каменский о Ночной лиге: «Грандиознейший проект, такого в мире больше нет. Дети встают на коньки, мужчины начинают заниматься спортом – это здорово» 11 мая 2025 года состоялся гала-матч с участием «Легенд хоккея» и сборной Ночной лиги. Ранее Владимир Путин заявил, что Ночная хоккейная лига улучшает образ жизни россиян. «Я думаю, что это грандиознейший проект. Такого проекта, как Ночная хоккейная лига, нет в мире больше. Я сейчас вернулся с фес...

Большинство опрошенных россиян планируют отдых в майские праздники за городом По результатам опроса "Русского стандарта", 28% респондентов планируют поехать на дачу, 25% - выехать на природу на шашлыки...

Отдых в Турции станет дороже: в АТОР сообщили о росте цен с 1 марта К концу февраля 2025 года российские туроператоры реализовали около 20% квот на туры в Турцию на летний сезон. Спрос на май и июнь оказался выше, чем на июль и август. Рост продаж варьируется от 15% до 100%, а в среднем составляет 30%. С 1 марта скидки на раннее бронирование снизятся, что повлияет...

Отдых Костенко с детьми на Мальдивах обошелся в 6 млн рублей, но оплатил его не Тарасов Около 20 дней семья отдыхала на райских островах. Костенко даже не смогла сдержать слез, когда пришло время уезжать. Ноль процентов осуждения....

Неудачный отдых в Таиланде: страховка спасла туриста от огромных расходов Для одного из российских туристов поездка в Таиланд обернулась настоящим испытанием. Обычный отдых у бассейна неожиданно закончился серьёзной травмой — мужчина поскользнулся и сломал бедренную кость. Вместо пляжа и экскурсий ему пришлось провести отпуск в больничной палате. После осмотра врача тур...

Ле-Туке-Пари-Плаж — место, где туристов ждёт активный отдых Ле-Туке-Пари-Плаж (Франция) — идеальное место для тех, кто ценит природу и активный отдых. 12-километровый песчаный пляж располагает как к расслабленному отдыху, так и к занятиям водными видами спорта. Одной из особенностей курорта является гармоничное сочетание архитектуры: величественные англо-н...

Спрос россиян на отдых в Калмыкии и на Сахалине вырос за год в четыре раза По информации исследования сервиса "Яндекс путешествия", также в топ-5 быстрорастущих регионов вошли Ивановская и Вологодская области, Республика Крым...

Отдых без переплат: электронная путевка защитит от мошенничества жадных турагентов В России год назад ввели обязательную систему "электронных путёвок" для всех выездных туров, оформляемых через туроператоров, но недобросовестные турагенты могут намеренно скрывать электронные путёвки, чтобы спрятать наценку на туры. Электронная путёвка — это цифровой документ, в котором содержитс...

Венгерский отдых: как город с дешёвым пивом стал дорогим сюрпризом Будапешт часто попадает в рейтинги "доступных европейских городов" с обещаниями дешёвого пива, богатой истории и расслабленной атмосферы. Но чем дальше заходишь за туристическую обёртку, тем больше открывается деталей, от которых путешественники невольно морщатся. Где скрывается подвох? Пожалуй,...

Самый дешёвый отдых на пляже: куда полететь вдвоём в апреле Этой весной россияне могут полететь на 10 ночей сразу в несколько пляжных локаций по относительно недорогой цене. "Первые три места в топе стран, где можно провести отпуск 10 ночей в апреле не дороже 150 тысяч рублей на двоих с вылетом из Москвы и с минимальным питанием, занимают ОАЭ, Китай (Хайна...

Отдых в Стамбуле под угрозой? Что нужно знать о протестах и безопасности туристов Протесты после ареста мэра Стамбула Экрема Имамоглу не утихают, и это начинает беспокоить туристов. Ночью демонстранты пытались пройти к площади Таксим, но были остановлены полицией, которая применила перцовый газ. Кадры столкновений быстро разлетелись по соцсетям, вызвав тревогу у тех, кто уже ку...

Яровая призвала обеспечить в лагерях Анапы непляжный детский отдых Зампредседателя Госдумы Ирина Яровая призвала министерство просвещения проработать вопрос организации детского отдыха в лагерях Анапы, на Черноморском побережье, даже там, где есть сложности с использованием пляжей, но где имеется качественная инфраструктура."Мы хотели бы адресовать вопросы минист...

Правила поведения в пожароопасный период (пал сухой травы и отдых на природе) С наступлением сухой теплой и ветреной погоды резко увеличивается количество выездов подразделений пожарной охраны на тушение сухой растительности и мусора. Травяные палы весьма опасны. Они быстро распространяются, особенно в ветренную погоду. Горение сухой травы – процесс неуправляемый. Остановит...

Семейный отдых в 2025 году: лучшее направление в США для незабываемого отпуска Если планируется семейный отпуск в США, Сан-Диего, Калифорния, — это направление, которое обязательно стоит включить в маршрут. Этот солнечный город с потрясающими пляжами и расслабленной атмосферой вошел в список лучших мест для семейных путешествий в 2025 году по версии Time Out. Сан-Диего: отды...

Солнце, море, больница: как отдых в Хургаде превратился в финансовый кошмар В начале года семья с двумя подростками отправилась на известный египетский курорт Хургада. Они рассчитывали на то, что благодаря более комфортным температурами у них будет возможность как наслаждаться пляжем, так и исследовать исторические памятники. К сожалению, отпуск не сложился так, как они з...

Каждый четвёртый работающий горожанин не может позволить себе отдых Каждый четвёртый житель Саратова не может позволить себе отдых. По данным опроса, проведённого сервисом SuperJob, об этом заявили 26% экономически активного населения города.Но при этом, 66% саратовцев сообщили, что планируют пойти в отпуск этим летом: 15% намерены отдыхать дома, 14% - на даче или...

Каждый десятый россиянин готов потратить на летний отдых свыше 200 тыс. руб. Согласно исследованию агрегатора туров Onlineturs, проведенному среди 3,5 тыс. россиян, 10% граждан планируют выделить на летний отпуск более 200 тыс. руб. При этом большинство опрошенных рассчитывают на более скромный бюджет: 35% респондентов назвали оптимальной сумму от 50 до 100 тыс. руб. на не...

На отдых в Карачаево-Черкесию: власти ожидают двукратный рост турпотока Министр туризма и курортов Карачаево-Черкесии Расул Текеев сообщил, что к 2030 году туристический поток на курорты региона может вырасти до 4 миллионов человек. В прошлом году турпоток на курорты КЧР превысил 2 млн человек, что на 7-10% больше значений предыдущего года. Текеев отметил, что для дос...

Пушистый отдых без стресса: где в майские ждут не только вас, но и вашего хвостика Выбор отеля для майских праздников может стать настоящей задачей для владельцев домашних животных. Чтобы упростить эту задачу, специалисты Роскачества опубликовали список сертифицированных гостиниц, соответствующих стандарту "Путешествия с питомцами. Требования и рекомендации". Пресс-релиз поступи...

Пустыня Агафай: дикая природа, берберская культура и незабываемый отдых Пустыня Агафай, расположенная всего в 30 километрах от Марракеша, — это уникальное место с особой атмосферой и природным очарованием. В отличие от песчаных дюн Сахары, здесь царят скалистые ландшафты, создающие неповторимый вид. Несмотря на суровый климат, пустыня богата жизнью. В её просторах мож...

Школьникам бронируют лагеря // Спрос на организованный детский отдых растет Увеличение числа школьников и появление новых объектов способствуют росту спроса на детский отдых. Объем бронирований детских лагерей за год увеличился более чем на 10%. Но основной рост приходится на Подмосковье и в целом объекты вблизи крупных городов. Краснодарский край, напротив, потерял 30–40...

Во Владивостоке около 100 детей не смогли уехать на отдых в Китай из-за турфирмы Почти 100 детей из четырёх дальневосточных регионов остались без долгожданного отдыха из-за действий местной предпринимательницы, которая взялась организовать тур, но не выполнила свои обязательства....

Туристы выбирают чужие края // Спрос на отдых за рубежом растет Российские туристы стали чаще бывать за границей. В общей структуре поездок доля зарубежных направлений в первом квартале выросла почти на 5 процентных пунктов год к году, до 26%. Прирост происходит за счет расширения авиасообщения и укрепления рубля, но обеспечивается в основном бронированиями че...

Разлив нефти в Оманском заливе испортил отдых российским туристам в ОАЭ На побережье эмирата Фуджейра в ОАЭ сложилась неблагоприятная ситуация для отдыха из-за масштабного разлива нефтепродуктов. Российские туристы сообщают о сильном запахе мазута и невозможности купаться в море....

СМИ: Проукраинские протестующие сорвали отдых Вэнса после ссоры с Зеленским Cотни протестующих в Вермонте в субботу, 1 марта, вышли на митинг против вице-президента Джей-Ди Вэнса, который прибыл в штат на семейную лыжную прогулку после его напряженной встречи с президентом Дональдом Трампом и президентом Украины Владимиром Зеленским днем ​​ранее...

Турист из России застрял в Египте: болезнь превратила отдых в кошмар По прибытии в Шарм-эш-Шейх (Египет) русский турист почувствовал себя плохо и был доставлен в местную больницу. 66-летний Вячеслав Слепнев приехал отдыхать с семьей, с женой и сыном-инвалидом первой группы. После прибытия в Египет 9 апреля уже на второй день отдыха у мужчины начались проблемы со зд...

Отдых вне мегаполисов: Марион — это ваши следующие 5 звёздочек на карте путешествий На юго-западе Вирджинии, неподалеку от границ с Теннесси и Северной Каролиной, уютно расположился небольшой городок Марион. Здесь, в городе с населением всего около 6000 человек, можно насладиться неспешным ритмом жизни и отдохнуть от шумной суеты современных мегаполисов. В Марионе нет бурлящих то...

SHOT: отель в Анапе должен клиентам около 3 млн за сорванный отдых Десятки россиян остались без отдыха и финансовых средств из-за отеля в Анапе, который отказывается возвращать деньги за отменённые туры. Читать далее...

Редкий вид глистов: египетский отдых обернулся кошмаром для пятилетнего ребёнка Пятилетний ребёнок, вернувшийся из Египта, был госпитализирован со страшными болями в животе. Об этом пишет Telegram-канал Baza. Мальчик заразился в поездке, и впоследствии оказалось, что это редкий вид глистов. Кроме болей в животе, у мальчика поднялась высокая температура и появилась сыпь. Врачи...

Бюджетный отдых на экзотическом острове: райский пляж теперь ближе, чем вы думали Бюджетная авиакомпания запустила самый длинный маршрут в своей истории! Первый рейс состоялся 31 марта из лондонского аэропорта Гатвик на остров Сал (Кабо-Верде). Теперь добраться до экзотического курорта можно всего за шесть часов. Путешествие с сюрпризами Пассажиров первого рейса ждал приятный...

Анчелотти может предоставить отдых важному игроку «Реала» в ближайшем матче Центральный защитник мадридского «Реала» Антонио Рюдигер может пропустить ответный поединок полуфинала Кубка Испании против «Реал Сосьедада»Читать дальше →...

Секретные места: эксперт раскрыл, где искать идеальный пляжный отдых в апреле Вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) и генеральный директор компании Space Travel Артур Мурадян поделился рекомендациями по выборам идеальных направлений для пляжного отдыха в апреле. В некоторых странах курортный сезон уже ставится под угрозу завершения, в то время как в других о...

Бюджетный отдых всей семьей: во сколько обойдётся отпуск в 2025 году Эксперты в области туризма рассказали, во сколько обойдется бюджетный отдых в России семье из трех человек. В сумму вошли недельная поездка на машине с проживанием и двухразовым питанием. "Подавляющее большинство семей хотят уложиться на неделю примерно в 150 тысяч рублей. Если отдых за рубежом, т...

Всего три рабочих дня — и отдых. Когда начнутся и сколько продлятся майские праздники Началась предпраздничная рабочая неделя. Она сама по себе станет подарком для работников, которые трудятся по графику 5/2, ведь она будет не пятидневной, а трехдневной. Среда, 30 апреля 2025-го, предпраздничный рабочий день. Его продолжительность сократится на один час. В четверг, 1 мая, начнутс...

Пенсионная реформа 2026: россиян ждёт сюрприз при выходе на заслуженный отдых С 2026 года условия для назначения страховых выплат по старости в России будут немного изменены. Для получения пенсии граждане должны будут иметь не менее 15 лет трудового стажа и накопить 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК). Этот новый порядок был озвучен членом комитета Госдумы по т...

Здесь идеальный отдых: спокойные воды, белоснежный песок и шикарные курорты Хотите оказаться на самом красивом пляже Карибского моря? Добро пожаловать в залив Маундейс! Этот уголок рая на острове Ангилья с ослепительно белым песком и прозрачной бирюзовой водой по праву считается одним из самых фотогеничных мест в мире. Почему стоит посетить залив Маундейс? Здесь идеально...

Горячие источники и вулканические пляжи — отдых в Антарктиде ничуть не уступает средиземноморскому Температура на побережье Антарктиды может быть значительно ниже нуля, но это не мешает туристам наслаждаться горячими источниками и отдыхать на вулканическом пляже Pendulum Cove, словно на курорте Средиземного моря. У побережья стоит роскошный круизный корабль Roald Amundsen, недавно приобретенный...

От Кубы до Парижа: сколько российские звезды спустили на отдых в майские праздники Майские праздники звезды российского шоу-бизнеса провели в разных уголках мира, выбирая как экзотические направления, так и культурные европейские города....

Забудьте о суете города: спа-центр в чешском Годонине превращает отдых в искусство Где йодированная вода с глубины почти в два километра снимает боль и стресс, а атмосфера — отличное противоядие от городской суеты. Годонин в Чехии — курорт, способный удивить не меньше, чем прославленные термальные источники Австрии. Если вы знаете это ощущение, когда в голове крутится тысяча мыс...

В Курске установили новые расценки на детский отдых и оздоровление в 2025 году Правительство Курской области утвердило стоимость одного дня пребывания детей в санаториях и лагерях в предстоящем летнем сезоне. Постановление опубликовано на официальном сайте регионального кабмина. В 2025 году средняя суточная стоимость пребывания в санаторно-оздоровительных лагерях составит 2...

Эти места рядом с Будапештом вас удивят — бесплатный отдых среди деревьев и цветов Хочется уехать подальше от шума города, но нет желания тратить время и деньги на длительные поездки? Оказывается, совсем рядом с Будапештом есть живописные, почти сказочные уголки природы — причём некоторые можно посетить бесплатно. В этом обзоре мы собрали для вас лучшие варианты — от ботанически...

Отдых в Турции обернулся кошмаром: московская студентка попала в сети экстремистов Московскую первокурсницу обвиняют в том, что она занималась сбором средств для проведения терактов и вербовала новых боевиков в ходе работы на украинских экстремистов. 21-летнюю девушку поймали в арендованной квартире в проезде Шокальского 4 марта. Правоохранители считают, что студентка записалась...

Стало известно, где россияне чаще всего бронируют майский отдых в глэмпингах По результатам исследования Минэкономразвития РФ и "Авито путешествий", 15% всех бронирований глэмпингов на майские праздники приходится на Подмосковье и Татарстан...

Эксперты допустили снижение спроса на пляжный отдых в Анапе вдвое из-за мазута Заявление главы Роспотребнадзора о непригодности пляжей Анапы и Темрюка к купанию из-за выбросов мазута уже привело к отмене 10% запланированных туда на лето поездок, сообщили в АТОР. Эксперты не исключают, что в итоге спрос на отдых на курорте упадет вдвое...

Детский отдых станет доступнее: в России запускают уникальную программу компенсаций Председатель партии "Справедливая Россия — За правду" Сергей Михайлович Миронов предложил возобновить программу туристического кешбэка для детей под названием "Лето-2025". Письмо на имя премьер-министра Михаила Мишустина с предложением запустить программу детского туристического кешбэка "Лето-2025...

Отдых у воды: Russpass приглашает на экскурсии по Южному и Северному речным вокзалам Как провести интересно и познавательно время на Северном и Южном речных вокзалах, подскажет сервис путешествий Russpass. В нем представлены различные варианты отдыха на их территории. Горожанам и гостям столицы предлагают побывать на прогулке с гидом или совершить самостоятельное путешествие. А ещ...

Стало известно, в какой стране россиян ждет самый небезопасный отдых Таиланд минувшей зимой подтвердил статус самого небезопасного направления для отдыха россиян за рубежом. С декабря по февраль включительно на эту страну пришлось 74% страховых случаев с россиянами, сообщил «Росгосстрах».В компании пояснили, что главные риски для россиян в Таиланде связаны с акклим...

Fox News: проукраинские активисты сорвали отдых Вэнса после ссоры с Зеленским Вице-президент США Джей Ди Вэнс не смог провести время с семьёй на курорте в Вермонте. Его отдых сорвали проукраинские протестующие. Читать далее...

Солист «Комнаты культуры» Женя Трофимов променял отдых в Дубае на Сибирь Солист барнаульской бард-рок группы «Комната культуры» Женя Трофимов рассказал о своих любимых местах отдыха. Музыкант подчеркнул, что бывал в тёплых краях, путешествовал в Дубай вместе с женой. Однако больше всего ему нравится проводить отпуск в России, в частности, на сибирском горнолыжном курор...

Отдых и протесты. Артур Мурадян: спрос на туры в Стамбул заметно снизился Не стихающие уже больше недели протесты в Турции обвалили лиру и несколько охладили пыл российских путешественников....

Семь лагерей и 4000 детей: как в Барнауле пройдет летний отдых школьников Помимо загородных лагерей отдыха, в этом году в Барнауле планируется открыть 90 лагерей с дневным пребыванием. Ожидается, что в них смогут отдохнуть около 22 тысяч детей. Первая смена в пришкольных лагерях откроется уже через месяц, 26 мая, и продлится 21 день. Об этом сообщили в пресс-службе горо...

Гостиницы России: цены на отдых взлетят на 15% в 2025 году — готовьтесь к шоку! В 2025 году в России ожидается средний рост цен на гостиницы на 15%, и особенно заметным он станет в регионах с развивающимся туризмом — на Кавказе, Алтае и Дальнем Востоке. Именно здесь, по оценкам экспертов, будет самое ощутимое подорожание, связанное с дорогим строительством, удалённостью и кор...

Депутат от ЛДПР Пьяных: детский отдых не должен бить по родительскому кошельку Депутаты Госдумы от ЛДПР предложили ввести налоговый вычет за путёвки в детские оздоровительные лагеря. Льгота будет доступна родителям, бабушкам, дедушкам и опекунам детей до 18 лет."Цены на детский отдых в Саратове растут как на дрожжах. Например, в этом году отправить ребенка в "Молодежный" буд...

«Тела нашли расчленёнными»: девять студентов приехали в Мексику на отдых, но погибли Тела были найдены в штате Пуэбла в припаркованном автомобиле Volkswagen Vento с номерными знаками штата Тласкала....