Лого - последние новости дня
Время новости 24.06.2025 23:48    Автор новости new91.ru

Почему даже сон не помогает — секрет, который объяснит вашу усталость

Эксперт по вопросам психологии Ирина Беннет дала определение понятию "отдых" и посоветовала всем обязательно "перезаряжаться". "Вот отдохну скоро", "отдохнуть бы" — сетуем мы нередко. А когда есть свободное время- зачастую не знаем, чем себя занять. В итоге долгожданный отдых выходит совсем не отд

Почему даже сон не помогает — секрет, который объяснит вашу усталость

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Кипарисси: греческий секрет, который вы не найдете в путеводителях почему туристы не знают об этом местеКипарисси: греческий секрет, который вы не найдете в путеводителях – почему туристы не знают об этом месте На восточном побережье Пелопоннеса, вдали от шумных туристических маршрутов, скрывается древняя деревня Кипарисси. Это место словно забыто временем: уединённое, аутентичное и удивительно живописное. Добраться сюда можно из Спарты за два часа по извилистой дороге, наградой за трудность пути становя...

Комличенко о пиве после матчей: Одну-две банки вкрутил снимает усталость, помогает разгрузитьсяКомличенко — о пиве после матчей: «Одну-две банки «вкрутил» — снимает усталость, помогает разгрузиться» Нападающий «Локомотива» Николай Комличенко в интервью «СЭ» ответил на вопрос об употреблении пива после матчей....

Почему легендарный Лобановский ненавидел звезд футбола. Эта жесткая цитата все объяснитПочему легендарный Лобановский ненавидел звезд футбола. Эта жесткая цитата все объяснит Спорное мнение!Getty ImagesВалерий Лобановский был не просто тренером — он считался революционером, который опередил свое время. Еще в 70-е мэтр внедрял в футбол научный подход, говорил о тактике как о математике, а о команде — как о едином механизме. Он поощрял развитие игры, ставил на скорость,...

Комличенко о пиве после матчей: Одну-две банки вкрутил снимает усталость, помогает разгрузиться психологически. В Чехии и в раздевалке было, и в автоКомличенко о пиве после матчей: «Одну-две банки «вкрутил» – снимает усталость, помогает разгрузиться психологически. В Чехии и в раздевалке было, и в автобусе стоял холодильник» «У нас могут негативно отреагировать, если футболист позволит себе пиво. А в Чехии (Комличенко играл за «Слован» и «Млада-Болеслав» – Спортс’‘) и в раздевалке пиво было, и в автобусе стоял холодильник. После игры, когда отбегал 90 минут, это очень помогает. Но, опять же, есть культура – никто не у...

Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечераДаже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости»....

Автор Squid Game если и дальше будет снимать сериал, то это будет спин-офф, который объяснит трехлетний пробел между 1 и 2 сезонамиАвтор Squid Game если и дальше будет снимать сериал, то это будет спин-офф, который объяснит трехлетний пробел между 1 и 2 сезонами Хван Дон-хёк заявил, что если спин-офф сериала Squid Game все же состоится, он раскроет события, разворачивавшиеся между первым и вторым сезонами....

Карьерный совет, который изменит вашу жизнь: история от главы UberКарьерный совет, который изменит вашу жизнь: история от главы Uber Дара Хосровшахи, глава компании Uber, советует не привязываться к одному какому-то карьерному пути. Особенно когда вы молоды, только начинаете свой трудовой путь — важно быть открытым к новым возможностям, даже если они не совпадают с вашими первоначальными планами или специальностью в колледже, в...

Планшет, который изменит вашу работу и учёбу: ключевые моменты, о которых вы не зналиПланшет, который изменит вашу работу и учёбу: ключевые моменты, о которых вы не знали Каждый из представленных ниже планшетов имеет свои преимущества и недостатки, и выбор зависит от конкретных потребностей пользователя. Lenovo Tab K11 (128 ГБ):- Цена: R$ 1.699,00 в Casas Bahia и R$ 1.799,00 на Amazon.- Рейтинг: 4,9 из 5 звезд на Amazon.- Плюсы: Перо, чувствительное к давлению, инт...

«Усталость или пиар?»: Почему Богомолов отказался от «Карамазовых» Константин Богомолов – мастер пиара, он мог попытаться привлечь к себе дополнительное внимание перед премьерой на Сцене «Мельников», заявила в эфире НСН Ольга Галахова....

Невидимая угроза: почему чрезмерное использование ИИ может снизить вашу память Искусственный интеллект (ИИ) представляет собой инструмент, который значительно упрощает человеческую работу и предлагает быстрые решения. Однако недавнее исследование, опубликованное в журнале Journal of Societies, выявило риски, связанные с частым использованием ИИ — оно снижает нашу способность...

Забытые уголки Лацио: почему это путешествие возродит вашу любовь к Италии В регионе Лацио, знаменитом Римом и античным наследием, скрываются малозаметные, но невероятно атмосферные уголки. Среди них — деревня Челлено, крепость Монтефьясконе и природный водопад в долине Аниена. Вместе они образуют маршрут, который идеально подойдёт для семейных поездок, любителей истории...

Гранты до $3 500: этот фонд финансирует туризм, который помогает миру Организация Planeterra, основанная G Adventures, запускает новый этап грантовой поддержки в рамках Глобального фонда развития общественного туризма. В этот раз фонд выделяет $50 000, чтобы помочь местным сообществам по всему миру развивать устойчивый туризм. С 2022 года, когда программа только ста...

Кефир назвали лучшим молочным продуктом, который помогает при запорах Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. Увеличение разнообразия микробиома. По словам Алиссы Симпсон, диетологу по здоровому пищеварению в Финиксе, в кефире более 30 штаммов пробиотиков. Исследования демо...

В Call of Duty: Black Ops 6 все так плохо, что даже Game Pass не помогает удерживать игроков в шутере Call of Duty: Black Ops 6 установила новые рекорды по количеству игроков в день релиза и увеличила подписку Xbox Game Pass, однако долгосрочная активность в игре снижается. Несмотря на хороший старт и рост продаж на PlayStation и Steam, удержать игроков удается все сложнее....

Жевательная резинка против гриппа и герпеса: секрет, который вас удивит Современные угрозы инфекционных заболеваний требуют неординарных решений, и учёные, похоже, сделали шаг к настоящему прорыву. Международная группа исследователей, включая специалистов из Пенсильванского университета и Финляндии, разработала жевательную резинку на основе гиацинтовых или египетских...

Электрический пикап за $25 000, который помогает создавать Джефф Безос, показался на шпионском фото Основатель Amazon Джефф Безос (Jeff Bezos) определённо может позволить себе финансировать не только собственную аэрокосмическую компанию, но и ряд стартапов. Одним из них, как считается, является американская Slate Auto, проектирующая электрический пикап за $25 000. Недавно машина случайно предста...

Пляжный лайфхак, который взорвал соцсети: туристка раскрыла секрет чистых ног Попадание песка на кожу, вещи — это один из немногих недостатков пляжного отдыха. Но, похоже, нашелся гениальный способ для решения данной проблемы. Туристка Лиз Ричардс поделилась своим лайфхаком в соцсети: она всегда берет с собой на пляж пакет. Девушка наполняет его водой из моря, затем возвращ...

Острые камни из природы: первобытный секрет, который меняет понятия о технологиях Учёные из Кливлендского музея естественной истории выдвинули новую гипотезу, способную изменить представление об эволюции технологий. Согласно их предположению, задолго до изобретения первых каменных орудий древние люди могли использовать острые камни, созданные самой природой. Эти естественные об...

Весна в Ферле: секрет Сицилии, который оживает только после Пасхи В самом сердце Валь-ди-Ното, среди миндальных и рожковых деревьев, скрыта маленькая барочная деревушка, которая весной буквально расцветает. Особенно в Пасхальную неделю, когда главная улица — Священная, или Via Vittorio Emanuele — заполняется людьми. Здесь проходит древняя процессия "U contronu",...

Древний канал, который изменил ход войны: секрет дяди Юлия Цезаря Французским исследователям удалось обнаружить следы древнего инженерного чуда — Канала Мариуса, построенного более двух тысяч лет назад. Это не просто выемка в земле, а настоящий логистический прорыв эпохи Рима, созданный для военных нужд, но по масштабу и сложности достойный восхищения и сегодня....

Современные мамы успевают все: секрет, который позволяет экономить время на готовку блюд Современные мамы стараются работать, заботиться о детях, следить за домом и иногда находить время для себя. Как выстроить или сохранить этот баланс, не жертвуя ни одним из аспектов? Один из главных секретов — грамотное распределение времени. Сегодня мы разберем одну из самых объемных домашних обяз...

Ученые раскрыли главный секрет Луны, который ускользал от астрономов несколько столетий Луна, наш ближайший космический сосед и единственный естественный спутник Земли, хранит в своих недрах и на поверхности ключи к пониманию ранней истории Солнечной системы. И в новом исследовании ученые смогли приблизиться к раскрытию одной из самых интригующих тайн Луны....

Почему злость помогает достигать цели — доказано экспериментами Что, если злость — не разрушительная эмоция, а мощный ресурс, способный привести нас к успеху? Психологи доказали: именно гнев помогает преодолевать самые сложные задачи. Заблуждение, которое нам навязали Долгое время считалось, что для психического здоровья нужны только положительные эмоции. Но...

Даже простая вода не помогает: с обезвоживанием лучше всего справляется минеральная вода Эксперт Мария Молоствова рассказала, почему даже обычная вода не способна до конца восполнить нехватку жидкости при обезвоживании, пишет RuNews24....

Рост трафика на 17 600%: почему вайбкодинг помогает бизнесу, но вредит айтишникам Представьте: вам больше не нужно писать ни строчки кода. Вместо этого вы просто формулируете свои задачи на человеческом языке, а умный алгоритм воплощает идеи в работающие приложения и сервисы. Это и есть суть вайбкодинга, нового тренда в мире no-code разработки, который захватывает цифровую реал...

Семья полюбила такие капустные котлеты больше, чем мясо: даже заядлые мясоеды всегда просят добавку. Есть один секрет Семья полюбила такие капустные котлеты больше, чем мясо: даже заядлые мясоеды всегда просят добавку. Есть один секретЭти капустные котлеты с хрустящей корочкой и нежной сердцевиной стали хитом во многих семьях. Они готовятся за 40 минут из простых ингредиентов: капусты, лука, яиц и манки. Даже дет...

Почему крокодилы пережили динозавров? Секрет в их зубах и гнёздах Недавнее исследование, опубликованное в журнале Palaeontology, показало, что выживание крокодилов связано с высокой способностью адаптироваться к разным условиям и с широким разнообразием в питании. Ученые проанализировали черепа и зубы 99 вымерших видов крокодиломорфов и 20 современных крокодилов...

Почему VIP и толстосумы выбирают частные рейсы — секрет неочевиден С начала пандемии интерес к частной авиации резко вырос. Удобство, минимальные формальности и экономия времени сделали частные самолёты особенно привлекательными для бизнесменов, звёзд и просто тех, кто ценит личное пространство. Сегодня — это уже не просто символ статуса, а зачастую разумный выбо...

Хромосомный секрет: почему мужчины обгоняют женщин в росте Мужчины в среднем на 13 см выше женщин. Мы давно привыкли к этому факту, но что, если причина кроется не в образе жизни и питании, а в скрытом механизме внутри наших клеток? Генетическая разгадка Американские учёные провели масштабное исследование, анализируя геномы почти миллиона человек. И нашл...

Секрет раскрутки цен: почему товары из Китая могут подешеветь в России Снижение цен на китайские товары в России вполне возможно из-за торговой войны между США и Китаем. В интервью Известиям доцент ГУУ Максим Чирков отметил, что конфликт между этими странами может привести к высвобождению больших объемов товаров, которые раньше предназначались для рынков США и Китая,...

Секрет Спеккьи: почему эта деревня в Саленто покоряет сердца туристов Саленто — один из самых красивых регионов в Италии с неповторимым шармом, который покорит ваше сердце своими вечными достопримечательностями, захватывающими дух пейзажами и кулинарными изысками. Море с тысячами оттенков синего и светло-голубого, захватывающие дух пейзажи, оливковые деревья, виногр...

Секрет стройности: почему углеводы важнее калорий — новые данные Новое исследование Университета Суррея доказывает: умеренное сокращение углеводов в рационе может быть столь же эффективно для метаболического здоровья, как и периодическое голодание. Учёные провели эксперимент с участием людей с избыточным весом и ожирением в возрасте от 20 до 65 лет. Участники с...

Секрет роста доходов бюджета: почему поступления от банкротств увеличились В 2024 году поступления в бюджет от процедур банкротства выросли на 26% по сравнению с 2023-м — до 252 млрд рублей, что является рекордом с 2015 года. Основная часть доходов приходит от несостоятельных компаний, а физлица здесь почти не влияют из-за небольших сумм. Взыскания с банкротов происходят...

Секрет идеального автопутешествия: почему 37% россиян готовы к долгой дороге Летом 2025 года 38% россиян хотят отправиться в автопутешествие — таковы результаты свежего опроса, проведённого Аналитическим центром НАФИ. Но ради чего они готовы преодолевать сотни и тысячи километров на своих авто? Главная цель — сменить обстановку На первом месте — простое желание увидеть но...

Секрет популярности: две причины, почему зарубежные поездки стали доступнее В первом квартале 2025 года россияне всё чаще выбирали путешествия за границу — доля зарубежных поездок в структуре авиапродаж достигла 26,1%. Такой рост стал возможен благодаря двум ключевым факторам: расширению международного авиасообщения и укреплению рубля, что сделало иностранные направления...

TP-Link выпустила Wi-Fi 7-роутер, который «работает» даже под водой TP-Link выпустила новый Wi-Fi 7 роутер EAP772-Outdoor, который может работать на улице в любых погодных условиях....

Нехватка питательных веществ и другие причины, почему отказ от углеводов не помогает похудеть Низкоуглеводная диета подходит не всем, и это факт. Сокращение потребления этих питательных веществ может иметь даже обратный эффект: вы будете набирать вес. Вот с чем это связано. Углеводы - это основной источник энергии для организма, особенно для мозга и мышц. Часто углеводы расщепляются на глю...

Секрет стабильности: почему майские праздники делают Анапу всё более привлекательной? Президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Илья Уманский сообщил о скромном увеличении числа туристических поездок в Анапу на майские праздники — бронирования отелей выросли всего на 1%. Несмотря на то, что этот период не считается началом купального сезона, Анапа продолжает привлекать турист...

Белый дом раскрыл секрет: вот почему торговых пошлин против России не будет Белый дом объяснил отсутствие новых пошлин против России тем, что между двумя странами практически не осталось значимой торговли — санкции уже сделали своё дело. По словам пресс-секретаря Кэролайн Ливитт, в этом просто нет необходимости, так как существующие ограничения уже фактически обнулили эко...

Секрет Фонтане Бьянке: вот почему этот пляж называют сицилийским Карибским морем Кристально чистые воды Фонтане Бьянке характерного бирюзового цвета представляют собой одно из природных чудес Сицилии. Расположенный вдоль восточного побережья в нескольких километрах от Сиракуз и Ното, этот пляж с видом на Ионическое море является одним из самых популярных мест для туристов и ме...

Петрарка знал этот секрет: почему итальянский поэт сбежал в Фонтен-де-Воклюз? На юго-востоке Франции, в самом сердце реки Воклюз, открывается природное зрелище редкой силы: исток реки Сорг. Это возрождение карста, крупнейшее в Европе, берёт свое начало из недр земли в Фонтен-де-Воклюз, провансальской деревне, которая несёт в себе секрет своего рельефа. Валлис Клауса, закрыт...

Тарасов раскрыл секрет счастливой семьи с Костенко — почему подписчики пришли в ярость? Супруги вместе уже 7 лет. Складывается впечатление, что у них идеальные отношения. Футболит решил приоткрыть завесу тайны и назвать главный элемент полноценной семьи....

Не 3200, а 3700 и 1500! «Закон о такси», который не нужен даже АВТОВАЗу. Что с ним не так? 13 мая Госдума в третьем чтении приняла нашумевший «закон о такси», а точнее, «О внесении изменений в статьи 9 и 10 ФЗ "Об организации перевозок пассажиров и багажа легковым такси в РФ, о внесении изменений в отдельные законодательные акты РФ и о признании утратившими силу отдельных положений зако...

Huawei представила быстрый внешний SSD, который переживёт даже наезд автомобиля Huawei представила Kunling eKitStor Shield 200 — высокоскоростной портативный SSD, предназначенный как для профессионалов, так и для обычных пользователей. Он оснащён портом USB 3.2 Gen 2×2 с разъёмом USB Type-C, обеспечивающим скорость передачи данных до 2000 Мбайт/с. Источник изображ...

Stability AI выпустила ИИ-генератор музыки, который быстро работает даже на смартфоне Stability AI, разработчик популярной нейросети Stable Diffusion, представила музыкальную ИИ-модель Stable Audio Open Small, которая генерирует аудио в стереозвучании и способна работать на смартфонах без подключения к интернету. Модель создана совместно с производителем чипов Arm, чьи процессоры и...

Летний рай за три копейки: пляж недалеко от Будапешта, который удивил даже местных Когда начинается жара, самые популярные пляжи превращаются в хаос: бесконечные очереди, пробки, шум, толпы. За парковку и вход на переполненные берега приходится платить как за мини-отпуск — и всё ради пары часов под палящим солнцем. Но есть одно место, о котором забыли. Я знаю его с детства. Мы п...

Алексей Кузовкин рассказывает, как создать пароль, который не взломать даже суперкомпьютеру Раньше ключ от квартиры был главным сокровищем многих людей. Сегодня «цифровые ключи» — пароли — защищают гораздо большее: деньги, личные фото, переписку, рабочие файлы. И этими ключами интересуются тысячи «цифровых воришек» по всему миру. Ежедневно в новостях мелькают истории о взломанных аккаунт...

Не 3200, а 3700 и 1500! Закон «о такси», который не нужен даже Автовазу. Что с ним не так? 13 мая Госдума в третьем чтении приняла нашумевший закон «о такси», а, точнее, «О внесении изменений в статьи 9 и 10 ФЗ “Об организации перевозок пассажиров и багажа легковым такси в РФ, о внесении изменений в отдельные законодательные акты РФ и о признании утратившими силу отдельных положений зак...

Спутник, который качается сам по себе: Титан сбивает с толку даже НАСА Титан, крупнейший спутник Сатурна, снова удивил астрономов. Его атмосфера ведёт себя так, как не ведёт себя ни одна другая — она словно отделена от поверхности и… колеблется. Новое исследование выявило: положение атмосферы Титана меняется в зависимости от времён года, причём направление этих накло...

Раскрыт главный секрет древних океанов: почему они были зелёными и могут стать фиолетовыми Сегодня около 70% поверхности Земли покрыто океанами, благодаря чему из космоса наша планета кажется сине-голубой. Однако японские исследователи считают, что так было не всегда. По их мнению, в древности моря могли быть зелеными, а в далеком будущем — даже фиолетовыми. Согласно исследованию, опубл...

Почему японские магазины, торгующие карри, массово закрываются? Секрет кроется в одном ингредиенте В прошлом году в Японии закрылось рекордное количество магазинов, торгующих карри, из-за резкого роста цен на рис, который является одним из основных ингредиентов этого блюда. Исследовательская компания Teikoku Databank сообщает, что в марте 2022 года 13 магазинов с долгами более 10 миллионов иен...

Ландо Норрис: «Я даже близко не показываю тот уровень пилотажа, на который способен, и это неприятно» Пилот «Макларена» Ландо Норрис признал, что в данный момент демонстрирует недостаточно хороший пилотаж и не может адаптироваться к машине, чтобы на максимуме использовать ее потенциал. «Я поплатился за ошибки, которые не должен был совершать. Гонка получилась трудной. Не важно, мог бы я достать Ра...

Жёсткий диск, который работает даже без работы: Buffalo выпустила внешний HDD с окошком В честь 50-летия своей материнской компании Melco японский производитель компьютерных комплектующих Buffalo представил внешний жёсткий диск Skeleton Hard Disk (HD-SKL). Особенностью новинки является прозрачное окно, через которое видно как вращается диск внутри HDD. Компания выпустит всего 50 таки...

Гриб, который горчит даже в капле на бассейн: найдено самое горькое вещество Гриб Amaropostia stiptica давно получил репутацию самого несъедобного — настолько он горький, что вызывает отвращение с первого укуса. Но теперь он стал объектом научной сенсации: исследователи нашли в нём самое горькое вещество из всех известных науке. Самая горькая молекула на планете Команды и...

Барселонета зовет: почему деловые люди выбирают этот пляж для отдыха и работы — секрет раскрыт Барселонета — один из самых недооценённых пляжей Европы, но зарубежные эксперты называют его "обязательным к посещению” в 2025 году. По их словам, это редкое сочетание городской энергии и приморского спокойствия, которое делает Барселону идеальной альтернативой островным курортам. Находясь всего в...

Корабль-гигант, где даже свет проникает по-особому: как устроен лайнер, который поражает масштабом Компания Moby предлагает не просто перемещение между островами, а целое путешествие с комфортом, заботой и вниманием к деталям. Её флот из 22 современных паромов соединяет материковую Италию с Сардинией, Сицилией, Корсикой и островом Эльба, превращая дорогу в удовольствие. Флагманские лайнеры Moby...

В Австралии создали электронный компьютерный глаз, который работает подобно человеческому и даже лучше Сегодня компьютерное зрение строится на датчиках изображения и сложных алгоритмах для обработки собираемой ими информации. Зрение человека устроено иначе — оно ориентировано на энергетическую эффективность, что полезно перенести в сферу электроники. Это не прихоть, а насущная необходимость э...

Почему у Take-Two будет мощный год даже без GTA 6 Rockstar официально перенесла релиз Grand Theft Auto VI на 26 мая 2026 года. Казалось бы, для материнской компании Take-Two это должно стать ударом — ведь именно серия GTA приносит основные доходы. Но в 2025 году всё иначе: издатель готов к такому сценарию и уже выстраивает один из самых насыщенны...

Флик прямо объяснит ситуацию тер Штегену Будущее голкипера «Барселоны» Марка-Андре тер Штегена остаётся неопределённым и обсуждаемымЧитать дальше →...

ВС объяснит, как претензионный порядок влияет на срок давности Верховный суд рассмотрит кассационную жалобу индивидуального предпринимателя Натальи Губановой по делу о взыскании 5,96 млн руб. убытков, причиненных утратой груза при перевозке. Нижестоящие суды отказали в удовлетворении иска, посчитав, что заявительница пропустила годичный срок исковой давности....

Китайские учёные создали лазер, который «читает» с расстояния более километра — даже крошечные надписи: это 14 футбольных полей Китайские учёные разработали уникальную лазерную систему, которая способна «прочитать» крошечные надписи размером всего 3 мм с расстояния 1,36 километра — примерно, как смотреть сквозь 14 футбольных полей. Фото: L.-C. Liu et al. В отличие от традиционных телескопов, ка...

История раскладки QWERTY: почему она популярна даже спустя 150 лет Клавиатурная раскладка QWERTY — бесспорно самая популярная в мире. Она не была первой в своем роде, но прошла проверку временем и выдержала конкуренцию со стороны многих альтернатив....

Эти гаджеты берут в поход даже те, кто не любит технику — и вот почему Порой так тянет сбежать от городского шума: укрыться в лесу, на берегу реки, или отправиться в горы. Но зачем отказываться от комфорта, если современные устройства позволяют сделать даже автономное путешествие удобным. Что взять с собой в поход: Смартфон Даже в самых отдалённых уголках турист не...

Судьи тащат «Краснодар» к чемпионству? Этот эпизод многое объяснит Опять судейский скандал.РИА НовостиВ 27-м туре РПЛ «Краснодар» на своем поле переиграл «Рубин» (2:1) и еще на шаг приблизился к чемпионству. Правда, к сожалению, этот матч, как и многие другие в нынешнем сезоне, не обошелся без неоднозначного судейского решения.Одним из ключевых эпизодов игры стал...

Опаснее змеи: почему этого муравья боятся даже врачи Уже почти столетие в США обитает опасный вид муравьвв, способный вызывать анафилаксию у человека. Речь идет об азиатском жалящем муравье (Asian needle ant), родом из Азии. По данным Министерства сельского хозяйства США, он был впервые обнаружен на юго-востоке страны в 1932 году и с тех пор обоснов...

Почему даже минимальная доза этого металла опасна для детей Что если склонность к преступлениям и агрессии определяется не только воспитанием или социальными условиями, но и… тяжёлыми металлами? Учёные обнаружили, что обычный свинец может незаметно превратить ребёнка в потенциального преступника. Скрытая угроза свинца Свинец обладает способностью постепен...

Эксперт объяснил, почему нельзя переходить по неизвестным ссылкам даже от знакомых Частный специалист в области кибербезопасности и восстановления доступа к взломанным аккаунтам в социальных сетях Николай Лаошин рассказал РИАМО, что переходить по незнакомым ссылкам, полученным через мессенджеры, крайне опасно — они могут содержать различные угрозы....

Хирург Решетняк объяснила, почему ноги не худеют даже при диетах и спорте Многие женщины замечают у себя такую особенность телосложения: талия тонкая, а бёдра и голени массивные и болезненные. Они пробуют диеты и спорт, а ноги всё равно не худеют. Пластический хирург Оксана Решетняк объяснила в беседе с «Секретом фирмы», что причина может быть в опасной болезни — липеде...

Смертельная дыра в море: почему здесь гибнут даже опытные дайверы Иногда море — вовсе не про коктейли, пляжи и отпуск. Есть точки на карте, куда не стоит стремиться даже самым отчаянным путешественникам. Потому что в них — тишина, глубина… и настоящая опасность. 1. Точка Немо — самое одинокое место на Земле Посреди Тихого океана, в 2 688 км от ближайшей суши, н...

Закон на пальцах: почему юридические тексты не понимают даже образованные россияне Более 70% граждан с высшим образованием признались, что не могут разобраться в обычном тексте закона без помощи юриста. Ученые предлагают......

Врач объяснил, почему нельзя игнорировать ночную потливость даже в жару Ночная потливость, даже в жаркую погоду, может сигнализировать о серьёзных заболеваниях, включая рак....

Кто такие «порше пилатес» мамы и почему им завидуют даже те, у кого нет детей Утром они долго пьют не остывший, а горячий кофе. Днем не готовят обед, а занимаются спортом. И при этом очень богаты. Разве это не мечта?...

Рай, который подвёл: самое популярное место оказалось худшим — и вот почему Кто из нас не мечтал сбежать на белоснежный пляж? Но иногда самые "райские" направления оказываются переоценёнными. Канкун — один из таких примеров. Несмотря на миллионы туристов и открытки с бирюзовой водой, он возглавил список самых разочаровывающих туристических городов 2025 года по версии Dail...

Круассан за 17 евро, пиво — за 17,5: почему цены в аэропорту Стамбула шокируют даже искушённых путешественников Это не меню в ресторане с мишленовскими звёздами. Это — повседневная реальность в одном из самых загруженных аэропортов мира. Международный аэропорт Стамбула прославился не только масштабами, но и ценами, которые смело можно назвать запредельными. Журналистка Джорджия Бонамонета, автор репортажа,...

Йос Ферстаппен рассказал, почему не досмотрел Гран-при Японии, который выиграл Макс Йос Ферстаппен, нидерландский экс-пилот Формулы-1, отец четырёхкратного чемпиона мира Макса Ферстаппена, прокомментировал свой дебют в ERC на полном расписании и рассказал, смотрел ли он гонку Гран-при Японии....

Белок, который спасает от мутаций: почему без него клетка теряет защиту Что общего между гипотоническим стрессом, белком Treacle и редкой генетической болезнью? Как оказалось, всё это звенья одной молекулярной цепочки, охраняющей стабильность генома человека. Когда вода становится угрозой При гипотоническом стрессе внутрь клетки поступает лишняя вода, её объём увелич...

Двери взорвавшегося Xiaomi SU7, который унёс жизни трёх студентов, можно было открыть даже при поврежденном аккумуляторе — для этого дополнительно предусмотрели четыре механические ручки После трагического ДТП с участием электрического седана SU7, в результате которого погибли три студента университета, Xiaomi опубликовала заявление, в котором подробно описывается инцидент. В заявлении Xiaomi излагается подробная хронология событий, приведших к столкновению, основанная на данных,...

Обучение ребёнка и не только: почему важно читать детям вслух, даже если они уже умеют сами Согласно недавнему отчёту издательства Harper Collins в Великобритании, многие родители не читают вслух своим детям. При этом менее половины (41%) детей в возрасте от 0 до 4 лет часто читают. Однако учёные утверждают, что даже после того, как ребёнок научился читать, чтение вслух для него может бы...

Дело не только в креме: почему ваша кожа может быть сухой даже после увлажнения У сухости кожи может быть множество причин. Например, это может быть связано с вашим образом жизни или с составом увлажняющего крема. Состав увлажняющего крема. Лёгкие или гелевые средства могут не обеспечить достаточного увлажнения для очень сухой кожи. Может помочь использование увлажняющего кре...

Фанат Apple решил обсудить, почему даже флагманские Android-смартфоны настолько невыносимы. Досталось всем! Пользователь Reddit с ником IoniqRed0829 инициировал интересную дискуссию. Он был давним пользователем айфонов, затем решил разнообразить свою жизнь, купил складной Samsung Galaxy Fold 6, но продержался с ним всего год....

В Чикаго показали археоптерикса, который сохранил мягкие ткани: почему эта находка важнее, чем кажется Археоптерикс, знаменитый "переходный вид" между динозаврами и птицами, вновь оказался в центре научного внимания. Одна из древнейших птиц на планете, археоптерикс подтверждает теорию эволюции Дарвина, соединяя черты рептилий и птиц. В 2024 году в Филдовском музее Чикаго была представлена одна из л...

Почему бизнес выступил против российской полки: новый законопроект, который может изменить рынок Члены межотраслевого экспертного совета по развитию потребительского рынка и семь объединений производителей и поставщиков продуктов питания обратились в российское правительство с просьбой отказаться от поддержки законопроекта о "российской полке". Законопроект о "российской полке" обсуждается с...

Владислав Радимов: «Звонил Семаку около часа ночи: «Почему не заменил Соболева?» Он говорит: «Видел, что моменты есть, какое‑то чувство подсказало». Есть шестое чувство, оно помогает тренеру» В воскресенье петербургский клуб дома обыграл «Пари НН» со счетом 2:1. Александр Соболев отметился дублем во втором тайме. «Был уверен, что Соболева заменят в перерыве после всех моментов. Я вам больше скажу: некоторые помощники Семака были уверены, что Соболева заменят. Я позвонил Семаку около ча...

Почему Кисляка не взяли «Спартак» и «Динамо». Их смутил один нюанс: объясняет тренер, который развил Матвея в ЦСКА «Локомотив» тоже отказался.ПФК ЦСКА19-летний Матвей Кисляк — ключевой игрок ЦСКА и (наравне, пожалуй, с Алексеем Батраковым) главное молодое открытие прошедшего сезона РПЛ. Особенно ударной получилась весна, причем в амплуа опорника — а не восьмерки, где наигрывался зимой и где видел его в идеале...

Плющев о Ротенберге в СКА: «Не знаю, почему Юрзинов не подсказывал достаточно молодому и амбициозному тренеру, который хотел всего много и сразу. Требовалось его подкорректировать» – Насколько к Ротенбергу, как к главному тренеру, можно предъявлять претензии за три с небольшим года работы? Что у него получилось, что нет? – Я бы так сказал: кое-что получилось, кое-то – нет. Но результат – всегда решающий и определяющий фактор. Сейчас спонсор сделал очень жесткие выводы – зач...

Галактионов о Тикнизяне: «Останется в «Локомотиве», если предложений не будет. Даже вправе предложить новый контракт. Почему нет, если игрок приносит пользу?» После матча с ЦСКА в 29-м туре Мир РПЛ (2:2) защитник заявил о желании покинуть клуб: «Я себя чувствую последним говном и хочу перемен». Впоследствии Тикнизян пропустил матч с «Акроном» в заключительном туре из-за «психоэмоционального состояния». – У Наира еще год контракта. Если предложений, устр...

Галактионов о Тикнизяне: «Останется в «Локомотиве», если предложений не будет. Даже новый контракт предложить готовы – почему нет, если игрок приносит пользу?» После матча с ЦСКА в 29-м туре Мир РПЛ (2:2) защитник заявил о желании покинуть клуб: «Я себя чувствую последним говном и хочу перемен». Впоследствии Тикнизян пропустил матч с «Акроном» в заключительном туре из-за «психоэмоционального состояния». – У Наира еще год контракта. Если предложений, устр...

Плющев о Ротенберге в СКА: «Не знаю, почему Юрзинов не подсказывал достаточно молодому и амбициозному тренеру, который хотел всего много и сразу. Надо было его подкорректировать» – Насколько к Ротенбергу, как к главному тренеру, можно предъявлять претензии за три с небольшим года работы? Что у него получилось, что нет? – Я бы так сказал: кое-что получилось, кое-то – нет. Но результат – всегда решающий и определяющий фактор. Сейчас спонсор сделал очень жесткие выводы – зач...

Дрейпер — о поражении от Алькараса: «Сказалась усталость» Пятая ракетка мира Джек Дрейпер прокомментировал поражение от испанского теннисиста Карлоса Алькараса в четвертьфинале «мастерса» в Риме (4:6, 4:6)....

6 устройств, которые помогут прокачать вашу дачу Содержание: Аккумуляторный триммерРобот-газонокосилкаКамера видеонаблюденияMesh-системы для интернетаПрожекторы с датчиком движенияСистема капельного поливаАккумуляторный триммерЕсли вы до сих пор пользуетесь бензиновым триммером, «вдыхая» ароматы его выхлопных газов под треск ДВС, самое время зад...

Это не усталость, а заболевание вен: боль и дискомфорт в икроножных мышцах Доктор Максим Казанский перечислил россиянам симптомы заболеваний вен, которые часто пациенты списывают на усталость. Их ни в коем случае нельзя игнорировать....

Он проникнет в вашу жизнь без спроса: как миру навязывают нам ИИ В последнее время многие пользователи мобильных сервисов от Meta* заметили появление новой интеграции — искусственного интеллекта Meta AI*. Компания приступила к постепенному внедрению своего ИИ-помощника в предложения для стран Евросоюза начиная с 19 марта, и его доступность медленно распространя...

Кариес, усталость, простуда: как сладкое портит нам жизнь Конфетка с кофе, пара печенек за сериалом, ложка джема «просто потому что» — мы даже не замечаем, как сладкое становится не бонусом к рациону, а его основой. Чрезмерное потребление сахара может незаметно привести к сбоям в работе...

В России научили нейросеть определять усталость по глазам Специалисты из Санкт-Петербурга разработали систему, которая с помощью нейросети анализирует движения глаз и определяет уровень усталости человека. Разработка может применяться для мониторинга состояния операторов транспорта, промышленного оборудования и других ответственных объектов.Для обучения...

Постоянная усталость после 60: это не возраст, а проблемы с гормонами Доктор Ардешир Хашми проинформировал, что может стать причиной усталости после 60 лет. Симптом часто недооценивают, но за ним могут стоять серьезные заболевания....

Математика как верный союзник — упрощает вашу жизнь Математику часто считают скучным и сложным предметом, но в действительности она может быть увлекательной и крайне полезной. Многие испытывают страх из-за школьного опыта, но на практике она помогает в повседневной жизни: от расчета бюджета и планирования отпуска до приготовления еды и организации...

Тестируем Нейроэксперта: вашу личную базу знаний с ИИ-ассистентом Все больше задач в нашей жизни удается решать с помощью нейросетевых сервисов. Большинство из них научились работать с максимально актуальной информацией: они могут «сходить в интернет» и уточнить все, что им нужно. Нейроэксперт от Яндекса работает немного иначе. Он, напротив, использует только ту...

Дело в осанке: разбитость и усталость – следствие зажимов в позвоночнике Доктор Анастасия Шагарова раскрыла неочевидную причину синдрома хронической усталости, пишет «Газета.ру». Проблема может быть связана с осанкой....

7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам Медики перечислили предупреждающие симптомы высокого кровяного давления. Гипертония может привести к сердечным заболеваниям и инсульту, и может быть смертельным, если его не контролировать....

Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быть бактерии в ротовой полости. Источник фото: freepik.comПриступы мигрени возникают из-за сочетания факторов, включая генетические, биохимические и в...

3 признака старения мозга: импульсивность, усталость, проблемы с концентрацией Эксперт Магомед-Амин Идилов перечислил симптомы, указывающие на старение головного мозга, пишет «Газета.ру». Первые изменения можно заметить уже в 27-30 лет....

60 к/с даже на RTX 4060. Одна из самых красивых игр поколения PlayStation 4 — The Last of Us Part II — отлично работает даже на очень средних ПК На днях на ПК вышла игра The Last of Us Part II Remastered - одна из самых титулованных игр поколения PlayStation 4, да и в целом за всю историю видеоигр. Несмотря на до сих пор весьма впечатляющую графику, игра оказалась крайне нетребовательной к производительности ПК по современным меркам....

Не дайте микропластику войти в вашу жизнь: 7 простых способов защититься Даже при обычных условиях, без экстремальной температуры, в бутилированной воде обнаруживается микропластик. Простое механическое воздействие, например, потряхивание бутылки, способствует его появлению. Полностью избавиться от микропластика сейчас невозможно, но его количество можно уменьшить. Вот...

Это может быть рак кишечника: сильная усталость, необъяснимое снижение веса Специалисты Эдинбургского университета раскрыли симптомы рака кишечника, пишет Independent, ссылаясь на The Cancer Research. В последние годы участились случаи заболевания у молодых людей....

Певец Егор Крид пожаловался на усталость и пообещал уйти со сцены Певец Егор Крид пожаловался поклонникам на усталость от работы. Он не исключил, что в скором времени может завершить музыкальную карьеру....

Эта болезнь способна непоправимо нарушить вашу жизнь: но выход есть Корь остаётся одной из самых опасных детских инфекций, унося жизни от 1 до 3 из тысячи заражённых детей. Однако даже те, кто смог пережить острую фазу болезни, нередко расплачиваются за это серьёзными долгосрочными последствиями. Спустя месяцы и даже годы после кажущегося выздоровления иммунная си...

Это не просто стресс: хроническая усталость может указывать на плохую работу ЖКТ Доктор Лилия Стародубцева раскрыла россиянам причины хронической усталости, пишет «РИАМО». Патология может указывать на серьезные дефициты в организме....

Бренды снова бьются за вашу любовь. 57 фотографий с караоке-баттла 66.RU На вторую и уже традиционную тусовку маркетологов собралось несколько сотен человек – специалисты по PR, GR, пресс-секретари и пресс-атташе. В общем, все, кто обычно остается в тени информационного пространства, сегодня вновь стали главными героями вечера....

«Вашу медкарту утилизируют»: «Т-Банк» раскрыл новую схему мошенничества Мошенники начали массово звонить жителям России под видом сотрудников поликлиники. Они заявляют, что бумажную......

Врач Чадина: усталость после сна может говорить о гормональном сбое Гормоны управляют многими процессами в нашем теле. Если их баланс нарушается, это может привести к проблемам со здоровьем. Причиной сбоя может быть стресс, неправильное питание, беременность, менопауза. Но всё это очевидные симптомы. Врач-эндокринолог Наталья Чадина рассказала о скрытых признаках...

Врач предупредил, что хроническая усталость может оказаться симптомом диабета Врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин выделил различные заболевания, на которые указывает хроническая усталость, включая анемию, онкологию, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и синдром хронической усталости.По словам Кондрахина, анемия часто приводит к хронической усталости, но х...

Настройки роутера, которые повысят стабильность и защитят вашу сеть Wi-Fi-роутер больше, чем просто «раздавалка» интернета: 5 полезных функций, о которых вы могли не знать...

Заставят задуматься: ТОП-3 фильма, которые точно изменят вашу жизнь В мире существуют тысячи фильмов самых различных жанров. Все кинокартины преследуют отличные друг от друга цели. Один режиссер, например, стремится растрогать зрителя, рассказав грустную историю, другой же — хочет поделиться личными переживаниями и взглядами. Некоторые тв...

Усталость останется в прошлом: удивительный эффект 20 минут солнечного света Многие люди просыпаются уставшими, и медики утверждают, что причина в недостатке сна. С этим трудно справиться, особенно когда вечером много дел, а утром нужно рано вставать на работу. Японские специалисты провели исследования и выяснили, что всего 20 минут солнечного света утром помогают снять у...

Петербургские ученые научили нейросеть распознавать усталость по движениям глаз Исследователи Санкт-Петербургского государственного университета и Санкт-Петербургского федерального исследовательского......

Сон связан с рутиной: усталость по утрам пойдет, если не листать телефон Сомнологи перечисли привычки, мешающие выспаться и вызывающие чувство усталости после пробуждения по утрам, даже если сон длился 8 часов. Сон необходим для улучшения здоровья сердца и мозга....

Карпин: бывает, накапливается усталость, но я точно не жалею о выборе профессии тренера Главный тренер сборной России и бывший главный тренер «Ростова» Валерий Карпин рассказал, не жалеет ли он о выборе профессии после завершения карьеры футболиста....

«Бесовские стражи»: Как вашу душу будут испытывать 20 раз, прежде чем пустить к Богу Для того чтобы очиститься от скверны и попасть в рай, лучшие из нас будут проходить 20 раз испытания, прозванные «бесовскими стражами». Life.ru расскажет об этом всё....

Диетолог рассказала, как снизить суточную калорийность, не обрекая себя на голод и усталость Снижение суточной калорийности до 1500 килокалорий (ккал) многим кажется сложной задачей, вызывающей опасения по поводу постоянного чувства голода и усталости. Однако, как объясняет врач-диетолог Татьяна Мещерякова, правильная организация питания позволяет избежать этих проблем. Основная ошибка за...

Вместо долларов: как евро может спасти вашу поездку этим летом По словам Максима Чиркова, доцента кафедры экономической политики и экономических измерений Института экономики и финансов ГУУ, найти новые доллары перед началом лета — задача не из легких, но евро могут стать хорошей альтернативой. Трудности с приобретением связаны с неофициальными каналами посту...

Тайные уголки Французской Ривьеры: как Ла-Мадраг сохранит вашу душу и покой Ла-Мадраг — крошечная рыбацкая деревушка Французской Ривьеры, спрятанная в укромной бухте, которая с первого взгляда покорит любителей тишины и природы своей нетронутой красотой и умиротворяющей атмосферой. Представьте себе: разноцветные лодки, покачивающиеся в гавани, лазурное море, контрастирующ...

Усталость от клоуна. Трамп хочет закрыть телеканал после интервью Зеленского 47-й президент США после интервью потерявшего легитимность лидера киевского режима решил засудить и лишить лицензии канал CBS. Демократически настроенный канал давно мешал Трампу, но выступление Зеленского стало последней каплей....

Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия»....

Топ-3 умных часов, которые поднимут вашу спортивную форму на новый уровень Выбор лучших брендов умных часов всегда зависит от личных предпочтений и нужд. Одной из популярных моделей стали часы Garmin Forerunner 55, которые идеально подходят для активных людей, стремящихся улучшить свои спортивные результаты. Эти часы поддерживают 17 различных профилей активности, таких к...

Психолог рассказал, как любовь к собиранию хлама в доме убьёт вашу психику Всякое старьё и хлам, который вы боитесь выкинуть из своей квартиры, говорит о наличии у вас «патологического накопительства» или синдрома Плюшкина. Выглядит это совсем не опасно, но вот последствия могут быть пугающими. Об этом сообщил «Газете.ru» клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» С...

Снимать наличные нужно с умом! Как 20-40% от дохода могут изменить вашу финансовую жизнь Эксперт банковского рынка Андрей Бархота рекомендует россиянам держать в наличных не более 20-40% от ежемесячного дохода. По данным Центробанка, в 2024 году россияне начали снимать на 7,3% больше наличных, чем в предыдущем году. Причины использования наличных могут варьироваться от привычек до стр...

Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кислоты омега-3 в такой рыбе защищают кожу от воздействия солнечных лучей и уменьшают последствия некоторых кожных заболеваний. Было показано, что ежеднев...

Бокал вина перед сном плохая идея: усталость будет накапливаться из-за недосыпа Доктор Аарти Рам предупреждают о хронической усталости, провоцирующей проблемы со здоровьем. Современный темп жизни приводит к тому, что большинство людей спят меньше рекомендуемой нормы....

5 смарт-часов, которые сделают вашу жизнь лучше — откройте секреты их возможностей В эпоху стремительного технологического прогресса смарт-часы стали не просто модным аксессуаром, а незаменимым помощником в повседневной жизни. Вот пять лучших моделей, которые могут стать вашим новым союзником. Apple Watch Series 2 — отличный вариант для активных людей и любителей приключений. Эт...

Праздник возрождения: 7 обязательных ритуалов на Пасху 2025, которые изменят вашу жизнь Пасхальные традиции могут стать мощным инструментом трансформации жизни. Life.ru рассказывает, как с помощью простых ритуалов избавиться от прошлого и привлечь счастье в свою жизнь....

Защитник «ПСЖ» Хакими: «Чувствуем усталость в конце сезона, но мы готовы и будем двигаться дальше» Защитник «ПСЖ» Ашраф Хакими считает, что игроки французской команды показали характер в матче 3-го тура группового турнира клубного чемпионата мира против «Сиэтла» (2:0)....

Финансовый совет дня на воскресенье, 20 апреля: за какую шутку банк заблокирует вашу карту Не пишите в назначении перевода «взятка» или «за оружие» — даже в шутку.ФактБанки отслеживают переводы и фильтруют сообщения получателям по списку стоп-слов. Даже если вы пошутили, указав «откат» или «оплата оружия», перевод может быть заблокирован. Придется доказывать банку законность операции и...

5 признаков теплового удара: судороги в руках и ногах, головокружение, усталость, головная боль Доктор Никола Макси рассказал об опасном симптоме, который нельзя игнорировать, пишет The Mirror. Потенциально болезненный симптом в руках и ногах может указывать на тепловой удар....

Семак после поражения «Зенита» в борьбе за чемпионство описал свои чувства: «Опустошение. Усталость» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Зенита» Сергей Семак на пресс-конференции описал свои эмоции и чувства после поражения в борьбе за чемпионство в нынешнем сезоне РПЛ.«Краснодар» опередил «Зенит» на одно очко.«Немножко расскажите о своих эмоциях, чувствах. Получается, что впервые, будучи т...

Здесь не надо торопиться: как вкус оливкового масла и сардин на Монте-Изола может изменить вашу жизнь В самом сердце Ломбардии, среди зелени и горных пейзажей, скрывается одно из самых живописных озер Италии — Озеро Изео. Это место не только привлекает своей природной красотой, но и очаровывает атмосферой, сохраняющейся веками. Одним из самых особенных уголков этого озера является Монте-Изола — ос...

Звезда сериала "Как я встретил вашу маму" Джейсон Сигел сделал предложение своей девушке Кайле Радомски 45-летний актёр Джейсон Сигел, известный по сериалу "Как я встретил вашу маму", сделал предложение своей 34-летней девушке Кайле Радомски после двух лет отношений. Об этом сообщает Daily Mail.По данным издания, всё произошло вчера в розарии библиотеки Хантингтона в Сан-Марино (штат Калифорния). По...

Красота с грядки: эти клубничные маски оживят вашу кожу без лишних трат и походов в салон — выберите подходящую Клубничные маски — классика домашнего ухода за кожей. Они отлично освежают лицо и выравнивают его цвет. Содержащиеся в ягоде кислоты мягко растворяют омертвевшие частички эпидермиса, а также обладают отбеливающими и антиоксидантными свойствами....

Мал клоп, да вредит — гоните его взашей: эти советы избавят вашу малину от непрошеного гостя — и не потребуется никакой химии Даже сочная и спелая на вид малина иногда оказывается отвратительной на вкус. Виноват клоп, который не только поедает урожай, но и портит ягоды своими выделениями. Как только замечены признаки присутствия вредителя, пора действовать незамедлительно....

Врачи раскрыли шокирующую правду: симптомы опасного недуга маскируются под обычную усталость или мигрень — не пропустите смертельный удар Распознать микроинсульт или транзиторно-ишемическую атаку (ТИА) сложнее, чем сам инсульт. Но в симптомах лучше разбираться, ведь они могут говорить о не менее серьезном вреде....

Перес об Алонсо: «Все мы знали вашу судьбу – уверен, мы разделим много радостных моментов. Добро пожаловать домой, в «Реал» Сегодня «Реал» официально представил Алонсо в качестве нового главного тренера. «Дорогой Хаби, добро пожаловать домой, добро пожаловать в «Реал». Уверен, сегодня вы переживаете очень волнующий момент. Вы доказали это, когда приехали защищать эту футболку в 2009 году. Вы завоевали шесть титулов, ко...

У соседей жасмин загибается — мой тля стороной обходит: эти народные средства спасут вашу клумбу от печальной участи — прогоните вредителя с кустов Нападению тли подвержен ряд растений, в том числе — жасмин. Особенно трудно ему приходится в прохладную погоду, когда применяемые летом биопрепараты против вредителя теряют силу....

Трамп спросил игроков «Юве» о трансгендерах: «Может ли женщина попасть в вашу команду, ребята?». Гендиректор Комолли ответил: «У нас очень хорошая женская команда» Итальянский клуб прибыл в США для участия в клубном чемпионате мира, игроки и представители менеджмента «Юве» встретились с американским президентом в Белом доме. В какой-то момент Трамп, который в феврале подписал указ о запрете трансгендерным участникам заниматься женским спортом, спросил игроко...

Гатиятулин об 1:6 от «Динамо»: «Ак Барс» не уступил по игре, в серии все было рядом, если не брать этот матч. За ошибки в обороне нас наказывали, усталость накопилась» Казанский клуб проиграл в 6-м матче второго раунда Кубка Гагарина со счетом 1:6 и завершил сезон, уступив в серии 2-4. «Непростой сезон. Эмоции? Пока пусто. «Динамо» – с победой в серии. Для нас сезон завершен. Если не брать сегодняшний матч, в целом по серии все было рядом, уступили в фокусе на...

Россия помогает помириться Ирану и США Россия активно содействует поиску решения по нормализации отношений между США и Ираном. Об этом сообщил заместитель министра иностранных дел РФ Сергей Рябков.Читать далее...

Брянцам помогает приложение Госуслуги. Дом Жители Брянщины могут значительно упростить решение бытовых задач с помощью обновлённого мобильного приложения «Госуслуги. Дом». Программа создана для удобного взаимодействия с управляющими компаниями, оплаты коммунальных услуг и получения информации о состоянии жилого фонда. Теперь и владельцы ча...

Мединский рассказал, что ему помогает в переговорах с Украиной Помощник президента РФ и глава российской делегации на переговорах с Украиной Владимир Мединский рассказал, что хорошее знание истории помогает ему в переговорном процессе....

Как правило 1–3–5 помогает грамотно планировать жизнь Универсальный метод, который подойдёт для составления планов на день, неделю, месяц или даже несколько лет вперёд....

Ученые выяснили, как дофамин помогает нам в обучении Дофамин известен как «молекула мотивации», но новое исследование показало: он играет куда более сложную роль, помогая нам адаптироваться и учиться избегать угроз. Ученые из Северо-Западного университета обучали мышей реагировать на сигналы опасности. Они обнаружили, что в двух зонах прилежащего яд...

Как искусственный интеллект помогает зачать ребенка При использовании автоматизированной системы ИКСИ, которая работает на основе искусственного интеллекта, у мексиканской пары родился ребенок....

Как блокировка магния помогает эффективно сбросить вес В Медицинском научном центре Техасского университета выяснили: магний напрямую связан с метаболизмом и ожирением. Это значит, что, контролируя его, можно управлять весом — даже на самой вредной диете. Почему магний так важен Магний содержится во всех тканях организма, особенно в клетках с высоким...

Роскомнадзор помогает ФНС отразить кибератаку из-за рубежа Представители Роскомнадзора сообщили, что ведомство оказывает поддержку Федеральной налоговой службе в отражении кибератаки, которая происходит из-за рубежа. Как отмечается, ее скорость составляет 2 миллиона запросов в секунду, передает РИА Новости....

США помогает отражать атаку Ирана на Израиль Американские военные силы принимают непосредственное участие в отражении иранской атаки, направленной на Израиль. Информацию предоставил корреспондент портала Axios Барак Равид, ссылаясь на слова высокопоставленного израильского чиновника....

В США заявили, что DeepSeek помогает военным Китая Китайский стартап DeepSeek, специализирующийся на искусственном интеллекте, оказывает поддержку военным и разведывательным операциям Китая, стремясь при этом обойти ограничения США на поставки полупроводников, предназначенных для использования в военных целях....

Теперь понятно, почему в СССР «Москвич» для иностранцев назвали так странно: почему он стал «Алеко» «Москвич-2141»! РИА Новости«Москвич-2141» или так называемый «Москвич Aleko» — малоизвестный советский пятидверный хетчбэк, выпускавшийся с 1986 года на заводе АЗЛК. Он стал первой моделью марки, получившей передний привод, и базировался на французском Simca 1307, но с переработанным дизайном и ко...

«Всегда откликаться»: как ростовский фермер помогает бойцам СВО Фермер Анатолий из Ростовской области привозит на ярмарку в Москву мед с семейной кочевой пасеки, вместе с односельчанами он так собирает деньги на строительные материалы для окопов. Об этом рассказали на официальном сайте мэра столицы. Ярмарка в районе Мит...

Что российской ведущей Авроре помогает бороться со стрессом? Ведущая «Полезной программы» на ТВЦ Аврора рассказала нам о своих способах побороть хандру и снять нерв­ное напряжение....

Бот GigaChat помогает выпускникам школ выбрать профессию и вуз Специальный телеграмм-бот GigaChat поможет выпускникам школ и их родителям выбрать вуз, узнать стоимость обучения в нем, а также даст советы по поводу выбора профессии. «Чтобы детям и родителям не пришлось мониторить сайты университетов в поисках нужной информации, мы придумали «Калькулятор...

От хобби — к бизнесу: как Москва помогает начинающим предпринимателям Превратить детскую мечту или хобби в прибыльный бизнес возможно благодаря столичным программам поддержки начинающих предпринимателей....

Адъюдикация: как этот инструмент помогает урегулировать спор Речь идет о способе предотвратить и разрешить конфликты между сторонами до арбитража или суда. Этим занимаются независимые эксперты — советы по спорам, которые сопровождают проект, наблюдают, как идут работы, и помогают решать возникающие вопросы по запросу сторон или по собственной инициативе. О...

Intel разрабатывает ИИ-тренера для геймеров — он помогает в прохождении игр Ранее компания Nvidia представила Project G-Assist — компактную ИИ-модель, работающую локально на ПК и призванную помогать игрокам в различных игровых ситуациях. Она способна подсказывать, как пройти квест, оптимизировать настройки игры и конфигурацию оборудования. Взаимодействие с G-Assist...

Чтение плохих новостей помогает нашему мозгу - и вот как В современном мире поток информации, особенно негативной, кажется нескончаемым. Новости о катастрофах, конфликтах, кризисах и прочих невзгодах обрушиваются на нас со всех сторон – из телевизора, интернета, социальных сетей. Эта тенденция к увеличению доли негативного контента в новостях вызывает с...

Не только для сна: ромашковый отвар помогает заживлять раны Доктор Антон Поляков перечислил полезные свойства ромашкового отвара для здоровья, пишет «Вечерняя Москва». Напиток не только помогает успокоиться, но и снять боль....

Российским абитуриентам объяснили, как волонтерство помогает поступить в вуз Баллы, получаемые сегодня школьниками за волонтерство, становятся подспорьем для будущих абитуриентов, так как вузы заинтересованы в таких людях, заявила руководитель медиаотдела благотворительной организации «Анна Помогает» Алена Зинкевич...

Психиатр объяснил, как медитация помогает войти в осознанный сон Медитация может стать эффективным инструментом для вхождения в осознанный сон — состояние, при котором человек осознает, что спит и может контролировать происходящее...

Как фермер — участник ярмарки в Митине помогает бойцам СВО Житель Ростовской области передает мед со своей пасеки и собирает вместе с односельчанами деньги на строительные материалы для окопов и нужные участникам спецоперации вещи....

Не кефир: снять воспаление в кишечнике помогает клюквенный сок Доктор Каран Раджан рассказал, какой напиток помогает укрепить здоровье кишечника, и это не йогурт и не кефир....

Как искусственный интеллект помогает писать дизайн-документы Ведущий гейм-дизайнер Crazy Panda Сергей Заиграев поделился с App2Top тем, как использует нейронные сети для работы над документацией....

«Касперский» помогает блокировать аккаунты билетных перекупщиков «Российские железные дороги» совместно с «Лабораторией Касперского» разработала ИТ-сервис, который анализирует действия на сайте и в приложении «РЖД Пассажирам». Само же ИТ-решение направлено на выявление подозрительных схем бронирования и предотвращение недобросовестного использования ИТ-платформ...

Госуслуги.Дом помогает жителям Брянщины в управлении домом Жители Брянска могут теперь решать бытовые вопросы через мобильное приложение «Госуслуги Дом», которое разработано для того, чтобы сделать взаимодействие с управляющими компаниями более удобным, чтобы оплачивать коммунальные услуги и получать актуальную информацию о состоянии своего жилья. Недавн...

Directum RX помогает «Кузбассразрезуглю» победить рутину в процессах Компания организовала документооборот и работу с проектами на базе платформы Directum RX. За счет возможностей системы......

Норрис рассказал, как его конкуренция с Пиастри помогает «Макларену» Британский гонщик Формулы-1 Ландо Норрис из команды «Макларен» высказался о том, что конкуренция с партнёром Оскаром Пиастри помогает коллективу развиваться....

Как «МЭШ» помогает учащимся знакомиться с историей и культурой столицы Ребята в игровой форме могут изучать архитектуру, памятники, музеи и другие значимые объекты столицы....

Молодежь на границе космоса: кто помогает исследовать космос Владимир Путин подчеркнул ключевой фактор успеха — вклад молодёжи в реализацию амбициозных космических проектов. Выступая перед представителями отрасли, глава государства сослался на свежий опыт — всего несколько часов назад он встречался со студентами и аспирантами МГТУ им. Н. Э. Баумана, одного...

Фестиваль "Пасхальный дар" помогает бездомным кошкам и собакам В Москве в ходе ежегодного фестиваля "Пасхальный дар" запустили проект "Четвероногий друг", в рамках которого горожанам предлагается познакомиться с животными из приютов и рассмотреть вопрос о том, чтобы забрать их себе в семью. На выставке ищут себе новых хозяев 180 собак и кошек....

Формы жизни: как архитектура помогает нам быть собой Наша квартира и дом — это не просто место для сна и хранения наших вещей, а пространство, в котором рождаются наши привычки, трансформируются взгляды и рождаются мечты. В жилище могут разворачиваться сотни жизненных сценариев, в которых режиссером становитесь вы сами. Сегодня стоит пересмотреть по...

Москва помогает городам-побратимам Донецку и Луганску Восстановление Донецкой Народной Республики (ДНР) и Луганской Народной Республики (ЛНР) продолжается. Об этом было заявлено 5 мая на встрече президента России Владимира Путина и мэра Москвы Сергея Собянина. По словам столичного градоначальника, в рамках программ...

Доказано: острая пища помогает есть меньше Слишком быстрое употребление пищи связано с ожирением, высоким кровяным давлением и повышенным уровнем триглицеридов. Один из способов есть медленнее - это попробовать острые блюда. В ходе нового исследования взрослым участникам подавали говядину чили и курицу тикка масала, которые были приправлен...

Пьянич заявил, что помогает молодым игрокам ЦСКА Боснийский хавбек ЦСКА Миралем Пьянич ответил на вопрос о том, считает ли себя наставником для молодых игроковЧитать дальше →...

Депутат Свищев об Овечкине: «Интересно его мнение, почему в НХЛ разрешено пиво на стадионах, влияет ли это на алкоголизацию общества в США. У нас же оно почему-то запрещено» «Александр Овечкин всегда приезжает в Россию, где он для всех желанный гость. Он везде востребован, как величайший спортсмен, медийная персона, гражданин России. Куда бы он ни приходил, успех мероприятию обеспечен. Если Александр Овечкин придет в Государственную думу, мы обязательно с ним встретим...

Басков раскрыл секрет похудения Николай Басков поделился с корреспондентами шоу НТВ «Ты не поверишь! » секретом похудения. Правда, рекомендовать свой путь он никому не может....

Помогает при артрите: душ Шарко снимает боль в суставах и спине В программе «Жить здорово!» врачи провели экспертизу и рассказали о пользе санаторных процедур. Наиболее популярной считается душ Шарко....

Вес после 40 лет растет: улучшить метаболизм помогает черная смородина Диетологи перечислили продукты, ускоряющие метаболизм после 40 лет. Они помогут сохранить стройность и не набрать лишние килограммы....

Брянцам в решении бытовых вопросов помогает приложение Госуслуги.Дом Жители Брянской области могут легко решать множество бытовых вопросов с помощью мобильного приложения «Госуслуги. Дом». Это упрощает взаимодействие с управляющими компаниями, облегчает оплату коммунальных услуг и предоставляет информацию о состоянии жилья. Недавно приложение было обновлено, чтобы...

Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. Согласно недавним исследованиям команда учёных в Тюбингене, Германия, сочетание потери веса с контролем уровня сахара в крови будет ещё эффективнее, чем п...

Новая форма жизни помогает очистить загрязнённую воду В Критической зоне Земли, которая регулирует естественную среду обитания и определяет наличие ресурсов, необходимых для жизни, учёные обнаружили новую форму жизни — микробы CSP1-3. Эти уникальные организмы способны расщеплять загрязняющие вещества и играют важную роль в естественной фильтрации гру...

Интеллект из коробки: кто и как помогает бизнесу применять ИИ-модели в работе В секторе ИИ-технологий российской IT-отрасли формируется новый сегмент -- Inference-as-a-service («инференс как услуга»), то есть применение обученной модели к новым данным для получения предсказаний или выводов. Такой сервис выводит на рынок провайдер облачных и AI-технологий Cloud.ru, подобную...

Дрэйпер о том, что на турнирах принимает холодный душ: «Это помогает справляться с тревогой» – Вы упоминали, что одна из ваших хороших примет – холодный душ. Как вы начали его принимать и почему? – Не знаю. В инстаграме постоянно попадается «принимай холодный душ», «делай то», «делай это». Я задумался о его пользе, поэтому начал его принимать. Просто стараюсь как можно лучше заботиться о...

Справиться с аэрофобией: подсчет предметов помогает отвлечься от страха Доктор Гари Смолл проинформировал, как можно справиться с аэрофобией, которая может обостриться у некоторых людей после крушения самолета Air India в Ахмадабаде....

Этот приём помогает экономить в аэропорту — уже проверили тысячи Чипсы, бутерброды и даже жареная курица — всё это теперь не просто перекус на природе, а настоящий тренд в аэропортах. Пользователи TikTok вовсю делятся лайфхаками, как не оставить половину зарплаты в фудкорте перед вылетом. Их главный совет: просто принесите еду с собой из дома. В большинстве слу...

С партнером поговорить, клиентам продать: чем нейросеть франшизам помогает Участники рынка франчайзинга рассказывают «Forbes Франшизам», как технологии на основе нейросети помогают им улучшать бизнес-процессы и продукт, увеличивать продажи и общаться с партнерами и клиентами. А мы делимся с вами опытом применения ИИ еще в одном качестве — для анализа франшизы и договора...

Комаричский волонтёр Егише Хачатрян активно помогает фронту Комаричане активно оказывают помощь бойцам, которые отважно сражаются с неонацистами в зоне специальной военной операции. Помогают медикаментами, домашними заготовками, тёплыми вещами. Как сообщает районная газета «Верный путь», вот уже более двух лет предприниматель Игорь Хачатурян вносит свою ле...

Цифровой комплекс помогает Рязани становиться красивее и уютнее В Рязани начал работу цифровой комплекс компании «Росатом Инфраструктурные решения» (РИР, входит в Госкорпорацию «Росатом»), который помогает сохранять зеленые насаждения и поддерживать городское благоустройство на высоком уровне. Автоматизированное решение позволяет контролировать состояние газон...

Как программа льготной аренды помогает экономить столичным предпринимателям Воспользоваться выгодными условиями могут предприниматели, которые арендуют для открытия бизнеса объекты культурного наследия, а также городскую недвижимость под частные детские сады и школы, гостиницы....

Замедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чай Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение....

Жилищные вопросы брянцев помогает решить приложение Госуслуги.Дом Жители региона получили удобный инструмент для взаимодействия с управляющими компаниями — обновлённое мобильное приложение «Госуслуги. Дом». С его помощью оплачивают коммунальные услуги, получают актуальную информацию о состоянии жилого фонда. В версии для частных домовладельцев и жителей ограниче...

Молекула из лаборатории помогает заглянуть в атмосферу газовых гигантов Что, если ключ к пониманию природы далеких планет скрыт в молекуле, знакомой каждому химику? Именно с такой идеей физики из Томского политеха и их коллеги из Германии провели масштабное исследование силана — простого, но удивительно важного соединения. Почему именно силан Силан (SiH₄) и его изото...

Финансовый ассистент на базе YandexGPT помогает 20 млн пользователей «Банки.ру» Финансовый маркетплейс «Банки.ру» запустил интеллектуального ассистента на базе YandexGPT. Новый сервис в формате......

Карлос Алькарас: мне не хватало грунта, он помогает обрести уверенность Вторая ракетка мира испанский теннисист Карлос Алькарас высказался о поддержке болельщиков на грунтовом турнире категории ATP-500 в Барселоне (Испания)....

Избавиться от жира на животе помогает интервальная тренировка спринта Доктор Вонда Райт рассказала о самом эффективном способе избавиться от жира на животе и бедрах перед пляжным сезоном....

ИИ во флористике: как искусственный интеллект помогает составлять идеальные букеты Флористика — казалось бы, исключительно творческая сфера. Но даже здесь технологии стремительно меняют правила......

Автоматический контроль: как нам помогает в повседневной жизни бессознательная память На самом деле мы постоянно совершаем разные сложные действия, не задумываясь. Всё благодаря бессознательной памяти.Наша память в простейшей форме создаёт ассоциации между вещами, которые происходят вместе. В результате определённые контексты ассоциируются у нас с определёнными действиями и мыслями...

«Это надо живым»: как художественная гимнастика помогает учить историю ВОВ Как бы ни старались на Западе переписать историю Великой войны, им это не удастся, поскольку память о тех трагических событиях жива в памяти нескольких поколений. Последние решения евробюрократов выглядят поэтому не то, чтобы дерзкими или неуместными, а ...

Услуги и сервисы для многодетных: как портал mos.ru помогает московским семьям На портале mos.ru многодетные родители могут быстро подать электронные заявления на получение выплат и пособий, оформить удостоверение многодетной семьи, парковочное разрешение, карты москвича и другие важные документы....

Всегда и везде рядом. Жена бойца СВО помогает мужу Вероника Миронова (фамилия изменена) познакомилась с супругом еще в детском саду. С тех пор они постоянно были рядом, но заключить брак решились только 11 лет назад. В 2022 году мужа мобилизовали на СВО, а Вероника везде следовала за ним....

Мэрия Москвы: столичный бизнес регулярно помогает фронту В пресс-службе мэрии Москвы заявили, что столичные предприниматели регулярно отправляют различные посылки на передовую. Бойцы получают электронные устройства, генераторы, дроны, военную технику, экипировку, одежду и многое другое....

Приложение Госуслуги.Дом. помогает решить брянцам жилищные вопросы Жители Брянской области активно используют приложение «Госуслуги. Дом», напоминает сайт РИА Стрела. В версии для частных домовладельцев и жителей ограниченных застроек добавлена возможность передавать показания счётчиков и оформлять заявки на их поверку. Появилась функция делегирования управления...

В 50 выглядеть на 35: замедлить процессы старения помогает физическая активность Доктор Инна Решетова рассказала «Комсомольской правде» о пользе физических нагрузок для сохранения молодости, чтобы в 50 лет выглядеть на все 35....

Собянин: Mos.Hub помогает создавать ИТ-проекты разработчикам со всей страны Платформа Mos.Hub помогает разработчикам со всей страны создавать ИТ-проекты. Об этом Сергей Собянин сообщил в своем Telegram-канале. «Весной 2023 года она стала полноценной заменой зарубежным сервисам, которые ушли с российского рынка. В отличие...

Как сервис по подбору займов помогает желающим взять в долг? Давайте начнем с простого вопроса: сколько раз вы терялись в выборе, например, смартфона? Переходя от одного сайта к другому, сравнивая характеристики, цены, отзывы. Теперь представьте ту же ситуацию, но с займами. Только ставки, условия и сроки – это куда сложнее, чем мегапиксели камеры. Вот тут...

Учёные: здоровый сон помогает организму лучше бороться с инфекциями Китайские учёные раскрыли эффективность здорового сна в борьбе с инфекциями. Несмотря на все вакцины и лекарства, человечество продолжает страдать от сотен различных инфекционных заболеваний. Ежегодно от них умирает 17 млн человек. При этом одним из ключевых факторов выживаемости часто становится...

Самостоятельно определить непереносимость лактозы помогает безлактозная диета Доктор Эльвира Белева проинформировала, как россияне могут определить непереносимость лактозы, пишет UfaTime....

Мочегонное средство №1: потребление клубники помогает справиться с отеками Доктор Антон Поляков раскрыл пользу клубники, особенно для некоторых категорий граждан, пишет издание «Аргументы и факты»....

Мэрия Москвы: участник ярмарки в Митино помогает бойцам СВО В пресс-службе мэрии Москвы рассказали о жителе Ростовской области Анатолие, который привозит на ярмарку в Митино мёд и другие продукты пчеловодства, и помогает участникам специальной военной операции....

Робот Optimus от Tesla теперь помогает по домашнему хозяйству Основатель и глава американской компании Tesla Илон Маск похвалился в соцсети X новыми умениями робота Optimus. На опубликованном видео робот занимается домашними делами по заданным инструкциям: гладит, пылесосит пол, помешивает ложкой содержимое кастрюли, выбрасывает мусор и убирает со стола с по...

Будущее зависит от каждого: спорт помогает найти семью В этом году социальному проекту МегаФона «Будущее зависит от тебя», получившему первую премию #МЫВМЕСТЕ в номинации «Ответственный бизнес», исполняется 20 лет....

Новейший отечественный экзоскелет помогает встать на ноги бойцам СВО Самые современные технологии сегодня используют не только наши военные, но и врачи. В прямом смысле поставить на ноги героев спецоперации докторам помогает уникальная разработка российских инженеров — новейший экзоскелет. Такие аппараты скоро появятся в нес...

Полезный стритфуд: чеченский чепалгаш помогает улучшить зрение В новом выпуске передачи «Жить здорово!» врачи перечислили пользу от употребления чеченского чепалгаша. Врач Елена Малышева призвала добавлять стритфуд в рацион людей, занимающихся физическим трудом....

Искусственный интеллект помогает содержать в порядке подмосковные дворы Фото пресс-службы правительства Московской области В рамках проекта «Чистая территория» более 66 тыс. видеокамер системы «Безопасный регион», оборудованных искусственным интеллектом (ИИ), выявляют 14 видов нарушений на улицах – мусор, ямы, неработающее...

Не цветы и не конфеты: какой аромат помогает женщине расслабиться Ароматы, которыми окружает себя человек, говорят о его психофизическом состоянии. Кроме того, определенные запахи могут способствовать необходимым изменениям этого состояния, уверена ароматерапевт и аромапсихолог Наталья Гришина. В интервью на «Радио 1» она отметила...

Управа на супермикроба. Синий свет помогает бороться с бактериями По данным ВОЗ, устойчивые к антибиотикам инфекции ежегодно уносят около 1,3 миллиона жизней, и эта цифра продолжает расти....

Ключ к снижению стресса и избавления от вздутия: помогает чай с мятой Доктор Гильерме Лопес рассказал о пользе чая. Противовоспалительным эффектом обладает мята болотная....

Финансовый ассистент на базе YandexGPT помогает 20 млн пользователей Банки.ру Самый большой финансовый маркетплейс в России — Банки.ру — запустил интеллектуального ассистента на базе YandexGPT. Новый сервис в формате чат-бота помогает пользователям быстрее находить подходящие финансовые решения, получать ответы на вопросы и оперативно взаимодействовать с операторами.ИИ-асси...

Простая приправа для ЖКТ: наладить пищеварение помогает лавровый лист Диетолог Элейн Роза призвали добавлять лавровый лист в горячие блюда. Оказывает, специя улучшает пищеварение и борется с газами и воспалением....

Естественное снотворное: триптофан в тыквенных семечках помогает уснуть Медики проинформировали, в чем заключается польза для здоровья употребления семечек тыквы. Их можно добавлять в салаты, каши, мюсли и супы....

Правильное питание не помогает: вес может набираться из-за эндокринных нарушений Доктор Анна Марченко рассказала «Известиям» о причинах увеличения массы тела, которые человек не может контролировать....

Как экспертиза цен в госзакупках помогает столице рационально использовать бюджет С 2015-го по 31 марта этого года было выдано свыше 45 тысяч экспертных заключений по госзакупкам, общая сумма которых превысила девять триллионов рублей. В результате экспертизы цен город сэкономил 543 миллиарда рублей....

Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет....

Кишинев помогает киевскому режиму вербовать и готовить террористов — ФСБ В Самарской области России задержали двух россиян, участвовавших в диверсиях, их завербовали и подготовили в Молдавии спецслужбы Украины. Об этом сообщили сегодня, 14 апреля, РИА «Новости» со ссылкой на ФСБ РФ....

Простое приложение помогает создать комфорт вокруг вас — вот как это работает Представьте: приложение, которое может рассказать о ваших сенсорных особенностях больше, чем вы сами. Именно такое решение создали в Уральском федеральном университете (УрФУ). Что умеет приложение Это не просто тест. Приложение анализирует, насколько эффективно человек использует: Зрение. Слух....

Проводник в мир: как жительница Барнаула помогает адаптироваться особенным детям Диагноз "Расстройство аутистического спектра (РАС)" стал встречаться чаще, при этом некоторые люди узнают о нем уже во взрослом возрасте. Однако дебют происходит все же в младенческом и раннем детском возрасте. Чтобы помочь таким детям адаптироваться и научиться, как нам кажется, элементарным навы...

Что за праздник День Георгия Победоносца и в чем помогает этот святой Во вторник, 6 мая 2025 года, православная церковь празднует День памяти святого Георгия Победоносца – одного из самых известных христианских святых, почитаемого в России уже много веков. Георгий Победоносец – святой покровитель Москвы, но почитают его в разных странах. Святого Георгия изображают...

Как портал mos.ru помогает москвичам заботиться о здоровье всей семьи Во Всемирный день здоровья напоминаем об электронных услугах и сервисах mos.ru, которые помогают москвичам быстро и удобно получать современные медицинские услуги и заботиться о себе и своих близких....

Раскрыт эволюционный секрет живучести крокодилов Предки современных крокодилов пережили два массовых вымирания и сумели сохранить свое место в экосистемах планеты на протяжении 230 миллионов лет....

Мартинс раскрыл секрет своей результативности Полузащитник московского "Спартака" Кристофер Мартинс раскрыл секрет своей результативности в последних матчах. Футболист снова отметился забитым мячом, на этот раз в РПЛ....

Путин раскрыл секрет своей молодости На встрече с многодетными семьями президента России Владимира Путина спросили, что он делает, «чтобы так хорошо выглядеть». Он ответил, что для этого важно иметь жизненные цели и стремление их достигать....

Поплавская раскрыла секрет семейного счастья Супруг актрисы, Евгений Яковлев, трогательно поздравил ее с романтичной датой: они вместе уже 10 лет....

Эксперт раскрыл секрет надежного пароля Главный эксперт «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов объяснил, что пароли до семи символов взламываются хакерами всего за секунды независимо от типа символов (буквы, числа или спецсимволы)....

Малахов раскрыл секрет своей молодости Известный российский телеведущий Андрей Малахов раскрыл секрет своей молодости. В своих социальных сетях он написал, что всё дело в систематическом утреннем и вечернем уходе за лицом....

Продюсер раскрыл секрет популярности Кадышевой Надежда Кадышева стала модной и популярной среди зумеров благодаря хиту Татьяны Куртуковой «Матушка-земля». Так считает продюсер Павел Рудченко, пишут NEWS. ru....

Генетики раскрыли секрет пастушьих собак Ученые Южной Кореи и США обнаружили генетические маркеры, делающие собак отличными пастухами. Генетики сравнили фенотипические черты разных пород, чтобы выявить характеристики, присущие исключительно пастушьим собакам....

Пушистая терапия: кто на самом деле помогает пожилым жить дольше Каждый третий пожилой человек в мире чувствует себя одиноко. Это не просто грусть или скука — это опасное состояние, которое напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни. Но есть способ изменить ситуацию — простой, доступный и очень тёплый. Почему возраст — не повод для изоляции С возрас...

Искусственный интеллект помогает точнее прогнозировать риски сложных заболеваний Разработанные в Центре искусственного интеллекта НИУ ВШЭ нейросетевые модели улучшают прогнозирование риска......

Оборудование «Атол» помогает в обслуживании клиентов сети ресторанов «Теремок» «Атол», разработчик технологий для обмена товарами и услугами, стал поставщиком оборудования сети быстрого питания......

Сбер помогает развивать бизнес 20 тысячам предпринимателей Брянской области Более 20 тысяч предпринимателей Брянской области развивают бизнес при поддержке Сбера. По итогам 2024 года объем кредитования малого и микробизнеса региона составил порядка 12 млрд рублей. Среди банковских продуктов для малого бизнеса у предпринимателей Брянской области широко востребованы отрасле...

Научи учёного. Нацпроект помогает молодым исследователям строить карьеру Наука сегодня — пространство безграничных возможностей для молодёжи, она привлекает всё больше амбициозных юношей и девушек....

Дегтярев: Венгрия помогает России в борьбе за возвращение в международный спорт Глава ОКР встретился в Будапеште с министром иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петером Сийярто и руководителем Национального олимпийского комитета Венгрии Жолтом Дюлаи...

«Влияет прекрасно»: какой продукт помогает запустить работу кишечника Слива помогает запустить работу кишечника, а также увеличить запасы витаминов А, В, С и бета-каротина в организме. Об этом в интервью РИА Новости рассказала эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова. «Слива сама по себе, если она не...

Рекорд на пользу детям: как погоня Овечкина за Гретцки помогает благотворительности Российский форвард «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин в последние сезоны снова стал одним из самых обсуждаемых игроков Национальной хоккейной лиги (НХЛ), благодаря своей погоне за рекордом легендарного канадца Уэйна Гретцки. У этого процесса даже появился свой официальный бренд — «Великая по...

Мороженое полезно: оно помогает строить клетки и избавляет от боли в горле Телеведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, когда рекомендуется употреблять мороженое. В блюде содержится в 2 меньше калорий, чем в пирожном....

Крылышко или ножка? Nutrients: курятина помогает развитию рака кишечника Мясо птицы оказалось не так полезно, как думали, оно повышает риск развития рака желудочно-кишечного тракта. Это доказали ученые Национального института гастроэнтерологии в Италии....

Приложение, которое помогает принимать решения: большое обновление «СберИнвестиций» Приложение «СберИнвестиции» для Android-смартфонов стало ещё удобнее. Теперь все разделы и полезные данные удобно......

Хирург Леликов: пластика век помогает уменьшить отёчность и мешки под глазами В попытке освежить и омолодить лицо многие россияне обращаются не только к косметологии, но и к пластической хирургии. Одной из самых простых операций можно назвать блефаропластику, или коррекцию век, считает пластический хирург Леликов. Как она проходит и когда её уже можно делать — далее в матер...

В столице продолжают работу "домики добра" проекта "Москва помогает" В российской столице до 7 сентября будут работать "домики добра" – пункты сбора гуманитарной помощи проекта "Москва помогает". Любой желающий может принести подарки для бойцов на фронте, жителей новых территорий и животных....

Неожиданный герой здорового питания: как лимон помогает вашему организму В ходе исследования, проведенного учеными Университета Уильяма Патерсона, было изучено 41 наименование продуктов питания с целью выявления наиболее богатого питательными веществами и одновременно низкокалорийного продукта. Лимон безоговорочно занял лидирующую позицию. Ученые определили лимон как о...

«Женская ягода»: Нутрициолог объяснила, как черешня помогает женскому здоровью При этом в эфире НСН диетолог Анна Белоусова отметила, что среди летних ягод черешня не обладает мощными противовоспалительными свойствами, в отличие, например, от малины и черной смородины....

Вакуумный подъёмник помогает завершить ремонт площади Ленина в Брянске В Брянске подходит к завершению ремонт площади Ленина. С начала марта рабочие демонтировали 1300 квадратных метров старой тротуарной плитки на проезде со стороны гостиницы «Десна», заменив её на уральский гранит. Сейчас работы ведутся в центральной части площади. Здесь специалисты решили сохранить...

Фетисов считает, что успех Овечкина в плей-офф помогает зарабатывать его клубу В субботу Овечкин забросил третью шайбу в нынешнем плей-офф в третьем матче Кубка Стэнли с "Монреалем"...

Как программа возмещения инвестиций помогает привлекать средства в технологический сектор Стимулирование инвестиционной активности бизнес-ангелов осуществляется в форме грантов из бюджета города Москвы....

От акции «Москва помогает» до Музея героизма: как столица поддерживает участников СВО Москва оказывает всестороннюю поддержку участникам специальной военной операции (СВО), их родным, жителям новых регионов и пострадавшим на приграничных территориях. В городе работает Единый центр поддержки, где в режиме одного окна предоставляются все услуги. Столица прод...

Как ветеринарная автоматизированная система помогает врачам и посетителям городских ветклиник Благодаря ей стало проще вести учет информации о домашних животных, обеспечивать эффективное лечение и коммуникацию между клиниками и жителями города....

Герой России Головин: «Юнармия» помогает правильно воспитывать детей Герой России Владислав Головин заявил, что «Юнармия» помогает формировать у подростков правильные жизненные ориентиры и способствует сохранению памяти о героях Великой Отечественной войны. Как сообщает Telegram-канал «Время героев», Головин, начальник Главного штаба движения «ЮНА...

«Дзюба помогает развивать молодых игроков» — тренер «Акрона» Тедеев Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев заявил, что Артем Дзюба помогает команде развивать молодых футболистов....

Вместо тренингов — спектакль: как театр помогает бизнесу разобраться с HR-проблемами За один вечер мы избавились от проблем, которые мучили нас месяцами: определили, кого увольнять, поняли, как мотивировать зумеров, научили команду открыто говорить о сложностях. Помог необычный HR-инструмент: форум-театр. Рассказываем, как потратить 500 тыс. руб. на актеров и получить решения, кот...

Забыть о бессоннице: триптофан в банане, съеденном вечером, помогает уснуть Диетологи рассказали, зачем съедать банан после сбалансированного ужина. Продукт станет не только отличным добавлением к рациону, но и полезным лакомством....

Служба занятости Брянской области помогает получить профессию участникам СВО На Брянщине действует система социальной поддержки, позволяющая ветеранам специальной военной операции быть полезными в новой сфере деятельности. Они могут бесплатно освоить профессию при содействии службы занятости. Об этом рассказала заместитель директора департамента социальной политики и занят...

Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект....

Необычный способ ИИ помогает вовремя выявить осложнение после рака Можно ли выявить серьёзное осложнение после лечения рака раньше, чем оно начнёт разрушать жизнь пациента? Учёные из Томска уверены — да. Специалисты лаборатории биофотоники ТГУ и НИИ микрохирургии разработали метод, способный распознать лимфедему — тяжёлую патологию, вызывающую отёки и воспаление...

Робот MIT помогает пожилым людям избежать падений и жить самостоятельно Команда Массачусетского технологического института (MIT) разработала робота E-Bar для помощи пожилым людям. Его цель — физически поддерживать живущих в одиночестве людей, которым трудно передвигаться....

Не помогает похудеть: вода способна контролировать аппетит и улучшать пищеварение Доктор Арина Мамина прокомментировала распространенное мнение о пользе употребления воды для похудения, пишет UfaTime.ru....

Марина Николаевна – пример для коллег: как позитивный настрой помогает в работе Марина Николаевна уже более 12 лет работает кондуктором. За это время она заслужила уважение и благодарность пассажиров. Секрет её успеха — в позитивном настрое и любви к жизни....

Генконсульство РФ на Пхукете помогает в репатриации тела погибшей бодибилдерши Родиной Генконсул РФ в таиландской провинции Пхукет Егор Иванов сообщил, что родственникам погибшей российской бодибилдерши Юлии Родиной оказывают содействие в репатриации ее тела домой....

Собянин рассказал, как горячая линия помогает пассажирам московского транспорта Операторы контакт-центра консультируют горожан круглосуточно и обрабатывают в среднем 6,6 тысячи звонков в сутки....

DLP-система «СерчИнформ» помогает усилить защиту данных в «РЕСО-Лизинг» ООО «РЕСО-Лизинг» выбрала DLP-систему «СерчИнформ КИБ» для защиты конфиденциальной информации. Решение о сотрудничестве......

Соответствовать мужу. Ольга Тихонова помогает бойцам СВО в честь супруга Ольга Тихонова горевала, когда ее супруг ушел добровольцем на специальную военную операцию. А потом решила — надо перестать плакать и заняться действительно полезным делом, чтобы соответствовать своему мужу....

Служба занятости помогает брянским участникам СВО адаптироваться к мирной жизни В Брянской области создана широкая система социальной поддержки, позволяющая ветеранам специальной военной операции максимально быстро и безболезненно адаптироваться к мирной жизни и быть полезными в новой сфере деятельности. Заместитель директора департамент социальной политики и занятости населе...

Дерматолог Бахтеева: уход за кожей у мужчин помогает отсрочить старение Многие мужчины до сих пор считают уход за кожей излишеством, ограничиваясь лишь пеной для бритья или просто мылом. Однако правильная забота о лице помогает предотвратить раздражение, акне и преждевременные морщины. Врач объяснила, почему мужская кожа требует особого подхода и как за ней ухаживать....

Тест-полоска: как Минздрав помогает регионам лечить пациентов с диабетом В апреле Минздрав опубликовал Приказ № 146н, в котором прописан перечень медизделий для оснащения региональных центров по лечению сахарного диабета. В него входит офтальмологическое оборудование, включая три лазерные системы, подиатрические кресла и аппараты для педикюра. Forbes задался вопросом,...

«Гарда» помогает сохранить данные и упростить аудит PostgreSQL и «Яндекс DB» Новая версия продукта «Гарда DBF» расширяет возможности мониторинга и аудита баз данных, позволяя работать, в том......

Отличительная черта, которая помогает всегда и во всем добиваться успеха Майкл Рэмлет подчеркивает, что у его самых успешных сотрудников есть одна ключевая компетенция — это стремление к знаниям. «Эта черта объединяет как моих соучредителей, так и новых сотрудников, только что закончивших учебу», — объясняет Рэмлет, являясь соучредителем и генеральным директором междун...

Электрохимический завод помогает организациям Зеленогорска повышать эффективность работы Зеленогорский ЭХЗ вновь вошлел в число лучших предприятий, где развитие ПСР проходит наиболее успешно....

Врач назвала продукт, употребление которого помогает улучшить пищеварение Употребление небольшого количества квашеной капусты активизирует работу желудочно-кишечного тракта. Тем самым этот продукт положительно влияет на пищеварение, заявила эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова....

Всего 25 грамм: темный шоколад помогает снизить артериальное давление Доктор Морган Пирсон рассказала о пользе употребления темного шоколада для здоровья. Продукт помогает снизить артериальное давление....

Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает развиваться столичному бизнесу Мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале поздравил представителей столичного бизнеса с Днем российского предпринимательства и рассказал о том, как город помогает предпринимателям...

Электронная медкарта помогает москвичам внимательнее следить за своим здоровьем Москвичи начали чаще следить за основными показателями своего здоровья после запуска электронной медицинской карты (ЭМК) и открытия доступа для пациентов. В общей сложности к ней сделали уже 1 млрд запросов....

Что такое концепция Slow Tech и как она помогает справиться с цифровым выгоранием Подход, который меняет правила игры: технологии больше не отнимают у вас время, а наоборот, экономят его....

Мишустин: развитие связей с дружественными странами помогает и туризму внутри РФ По словам председателя правительства, эта работа крайне важна и для расширения возможностей поездок по стране...

Контролировать коммунальные услуги жителям Брянщины помогает приложение «Госуслуги.Дом» В Брянске начал работать обновлённый сервис «Госуслуги. Дом», позволяющий жителям города взаимодействовать с управляющими компаниями. С помощью приложения можно оплачивать коммунальные услуги и получать информацию о состоянии своего жилья. Для владельцев частных домов и жителей районов с плотной...

Новая разработка: как Россия помогает миру бороться с птичьим гриппом Птичий грипп не теряет актуальности: вирус постоянно мутирует, а риски заражения людей — растут. Именно поэтому Роспотребнадзор представил новую тест-систему, способную выявлять все известные генотипы вируса. Что умеет новая тест-система Разработка позволяет определять вирус гриппа птиц как у жив...

Брянский фонд «Защитники Отечества» помогает в реабилитации вернувшихся бойцов Реабилитация ветеранов спецоперации — это одна из главных задач фонда «Защитники Отечества». Мы понимаем, насколько важно поддерживать тех, кто проявил мужество и самоотверженность, защищая нашу Родину. Наш фонд активно работает над созданием комфортных условий для реабилитации ветеранов...

Новый алгоритм ускоряет поиск веществ: помогает идея из природы Можно ли предсказать, каким будет вещество, которого ещё не существует? Российские учёные считают — да, и они уже сделали шаг к ускорению этого процесса в разы. Вечная гонка за новыми материалами Химикам всё труднее поспевать за вызовами времени. Новые технологии требуют более прочных, лёгких, св...

Иммунитет на стероидах: неожиданный секрет долголетия у млекопитающих Оказывается, дело не только в удаче природы или размере тела. Новое международное исследование, проведённое в Университете Бата, указывает на неожиданную связь между продолжительностью жизни, размером мозга и иммунной системой млекопитающих. Долгая жизнь — дело генетики Учёные проанализировали ге...

Как накопить первые 100 000 долларов: секрет Чарли Мангера Чарли Мангер, легендарная правая рука Уоррена Баффета в Berkshire Hathaway, на протяжении десятилетий создал состояние в 2,6 миллиарда долларов. Его советы по созданию богатства были прямыми и честными, резко контрастируя с современными обещаниями быстрого обогащения. Мангер, который ушёл из жизни...

Секрет рисунков в Каповой пещере раскрыт — и это не охота Тысячелетиями они смотрели на нас с холодных стен — загадочные символы, трапеции, силуэты животных. Кто оставил их? И зачем? Ответ, наконец, найден. И он переворачивает наше представление о жизни древних людей. Не просто лошади: кто на самом деле изображён на стенах? На одном из рисунков раньше в...

350 моделей ИИ не справились с задачей: в чём секрет человеческого восприятия Исследование, проведенное Университетом Джона Хопкинса, выявило серьезные проблемы современных моделей искусственного интеллекта с пониманием человеческого взаимодействия, что критично для разработок автономных автомобилей и роботов-помощников. Научная группа опубликовала результаты, свидетельству...

Гвардиола – о голе Эчеверри со штрафного: «Я расскажу вам секрет» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал дебютный гол Клаудио Эчеверри за командуЧитать дальше →...

Энн Хэтэуэй заподозрили в пластике — хирург раскрыл ее секрет Сама актриса годами твердит, что ее секрет красоты максимально прост. Она много спит, пьет много воды, следит за питанием и не выходит на улицу без spf-крема....

Генетический секрет иммунитета: что отличает женщин от мужчин Мужчины чаще и тяжелее болеют вирусными инфекциями — факт, который давно известен ученым. Но почему же так происходит? Загадка, над которой бились исследователи многие годы, наконец раскрыта! Генетическая подсказка в Х-хромосоме Команда ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе нашла...

Секрет 106-летней долгожительницы заключается в употреблении мороженого Жительница графства Херефордшир по имени Барбара Коллкатт, отметившая свое 106-летие, рассказала, в чем кроется секрет её долголетия, пишет издание The Carer....

Шаляпин раскрыл секрет, как получать дорогие подарки Певец Прохор Шаляпин рассказал, как можно получить дорогостоящий подарок. Совет он дал в беседе с блогером Марьям Тилляевой. Артист отметил, что в первую очередь при таком желании необходимо полюбить себя. Вероятно, по мнению исполнителя, самоуважение позволит других людей рас...

Сергей Пенкин раскроет свой «Секрет на миллион» Гостем нового выпуска ток-шоу «Секрет на миллион» на НТВ 31 мая 2025 года станет Сергей Пенкин. Певец, которому дали звание заслуженного......

Pura X раскрывает секрет: как HUAWEI улучшила свой чип Недавно появились сведения, что HUAWEI доработала чип Kirin 9020 для свежего складного устройства Pura X с необычным соотношением сторон. По данным портала HUAWEICentral, процессор стал на 5% энергоэффективнее по сравнению с версией в Mate 70 Pro. Читать полную статью...

«Секрет»: Виктория Дайнеко рассказала, как пройдет ее свадьба Певица Виктория Дайнеко и ее жених уже детально распланировали предстоящую свадьбу. Подробностями исполнительница поделилась с 5-tv.ru на препати Русской музыкальной премии телеканала RU.TV в беседе с 5-tv.ru. «Мы хотим какого-то такого уютного, спокойного, тих...

Ошибка большинства туристов — секрет комфортного перелёта Планируете отпуск на тропическом курорте? Не забудьте… свитер. Звучит странно? Но именно это советует бортпроводница Хельга из Франкфурта, делясь важными наблюдениями из своей практики. "Нередко вижу, как пассажиры в лёгкой летней одежде мёрзнут в салоне и просят плед. Лучше взять с собой тёплую в...

Секрет простого метода быстрого засыпания раскрыт Британские медики предлагают использовать интересный подход к решению проблемы бессонницы — метод «когнитивной перестановки», который может помочь быстро заснуть....

Венера оживает: учёные раскрыли секрет её вулканов Венера долгое время считалась мёртвой с геологической точки зрения планетой. Но новые расчёты учёных из Вашингтонского университета ставят это под сомнение. Они показали, что кора Венеры может быть достаточно тонкой и горячей, чтобы поддерживать конвекцию — процесс, при котором тёплые породы подни...

От пыли до планет: человечество разгадало секрет космоса Астрономы со всего мира, включая специалистов из Лунной и планетарной лаборатории Университета Аризоны, представили сенсационные данные о процессах, происходящих в газовых и пылевых дисках вокруг молодых звёзд. Эти открытия стали возможны благодаря использованию мощного телескопического комплекса...

Секрет Крита: место на острове до сих пор помнит минойцев Крит — не просто остров, а перекрёсток культур. Его стратегическое расположение веками привлекало римлян, византийцев, венецианцев и османов. Сегодня здесь можно отдыхать так же, как когда-то правили империи — с солнцем, вкусной едой и тёплым морем. С чего начать знакомство? Ханья — бывшая столиц...

Маленькое отверстие в иллюминаторе: секрет, о котором не говорят Во время полёта вы, возможно, замечали крошечные отверстия в нижней части иллюминаторов. Они настолько малы, что легко могут ускользнуть от внимания. Но знали ли вы, что именно они помогают обеспечивать вашу безопасность в небе. Иллюминатор — это не просто стекло Окно самолёта — это не однотонное...

Ученые раскрыли секрет утреннего пения птиц Ученые из Корнеллского и некоторых других университетов пришли к выводу, что утром чаще всего поют высоко территориальные и всеядные птицы....

Искусство без барьеров: В чем секрет солдаутов кинопоказов TheatreHD Многокамерная съемка позволяет зрителям детально увидеть в кинотеатре лучшие мировые постановки, рассказала НСН генеральный директор арт-объединения CoolConnections Надежда Котова....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15