Лого - последние новости дня
Время новости 19.08.2025 23:12    Автор новости new91.ru

Морозим летом, чтобы наслаждаться зимой: эти «кубики здоровья» заряжают витаминами и спасают от хандры в холода — забейте ими морозилку

В холодное время года организм испытывает нехватку витаминов и иных полезных веществ. Поэтому их запасают с лета, например, готовя черничную заготовку для чая на зиму.

Морозим летом, чтобы наслаждаться зимой: эти «кубики здоровья» заряжают витаминами и спасают от хандры в холода — забейте ими морозилку

Читайте полный текст на 24smi.org

В холода тоски не боюсь витаминами запасаюсь: закрываю яблоки с клюквой зимой эти баночки исчезают мгновенноВ холода тоски не боюсь — витаминами запасаюсь: закрываю яблоки с клюквой — зимой эти баночки исчезают мгновенно Осень – время заготовок. В холода они помогают восполнить запас витаминов и вносят разнообразие в рацион. Это касается как маринованных, соленых и квашеных овощей, так и десертов. Последние обычно делают из фруктов и ягод, а иногда из смеси тех и других. Примером такого «союза» является джем из кл...

Секрет здоровья зимой кружка горячего клюквенного чая с корицей: благодаря ему даже дети в холода больше не болеютСекрет здоровья зимой — кружка горячего клюквенного чая с корицей: благодаря ему даже дети в холода больше не болеют Клюквенный чай – ароматный витаминный напиток, который согреет в холода и зарядит энергией. Он богат антиоксидантами и другими полезными веществами, укрепляющими иммунную систему и помогающими улучшить состояние организма. Особенно, если дополнить его цитрусовыми....

Простой рецепт вкус летний: эти кабачковые спагетти заменят привычную пасту заготовьте сейчас, чтобы наслаждаться зимойПростой рецепт — вкус летний: эти кабачковые спагетти заменят привычную пасту — заготовьте сейчас, чтобы наслаждаться зимой Чтобы в межсезонье всегда можно было порадовать себя и близких летней свежестью овощей, стоит запастись спагетти из кабачка на зиму....

Сладкий спаситель от зимней хандры: этот ароматный вишневый компот согреет и наполнит силами в холодаСладкий спаситель от зимней хандры: этот ароматный вишневый компот согреет и наполнит силами в холода Компот из вишни любят все, и, как правило, такие заготовки надолго не залеживаются, поскольку уходят в числе первых. Его любят как дети, так и взрослые, поэтому хозяйки стараются не упустить время и наделать как можно больше банок с ним на зиму. Тем более что это совсем не сложно....

Крутил мой дед и я с 3 лет: эти консервированные абрикосы спасут вас от хандры зимой сохраните летнее настроение для холодовКрутил мой дед — и я с 3 лет: эти консервированные абрикосы спасут вас от хандры зимой — сохраните летнее настроение для холодов Абрикосы — вкуснейший фрукт, которым хочется наслаждаться круглый год. Для этого его можно высушить до состояния кураги и отправить на хранение в подходящее место либо сделать из плодов заготовки на зиму. Получается очень вкусно. А как приятно открыть такую баночку в холода и вдохнуть аромат лета!...

Зимой хочется солнца так запаситесь вареньем: это сладкое угощение из арбуза спасает от хандрыЗимой хочется солнца — так запаситесь вареньем: это сладкое угощение из арбуза спасает от хандры Варенье из арбузной мякоти — это вкусное, сочное, сладкое, ароматное и очень яркое угощение! От такого десерта придут в восторг как дети, так и взрослые. Он станет прекрасным дополнением к любому чаепитию, а также отличной начинкой для пирогов, кексов, пирожных, тортов, блинчиков, вафель и даже мо...

Пряная волна лета наслаждение в холода: эту черемшу вы будете доставать из кладовой зимой в первую очередьПряная волна лета — наслаждение в холода: эту черемшу вы будете доставать из кладовой зимой в первую очередь Черемша на зиму с томатной пастой — заготовка на основе полезного продукта, который чаще воспринимается как сезонный. Но оказывается, им можно лакомиться круглый год....

Закатали в банку зимой порадуемся: с этим маринованным редисом никакие холода не страшны витамины под рукойЗакатали в банку — зимой порадуемся: с этим маринованным редисом никакие холода не страшны — витамины под рукой Заготовка редиса на зиму вовсе не обязательна, но помогает сделать закуски прохладного сезона более разнообразными. Корнеплоды будут выделяться на праздничном столе ярким розовым цветом. Также считается, что они лучше хрустят, чем огурцы....

Осенью закручиваю — зато зимой не парюсь: баночка такой фасоли в холода легко превращается в ужин В холодное время года так приятно открыть баночку ароматной фасоли с овощами – готовый полуфабрикат для супов, рагу и гарниров. Полноценная основа для десятков блюд. Сочетание нежной фасоли, сладкого перца и томатной кислинки создает сбалансированный вкус, который оценят даже гурманы. Рецепт – в м...

Открыли баночку — и словно в летний сад попали: этот сок с двойной силой зимой настроение поднимает — без него в холода не обойтись С наступлением холодов теплый яблочно-виноградный сок пополнит запас витаминов в организме и поднимет настроение. Он полезнее магазинного, поэтому обязательно готовьте соки из собранных фруктов....

Ягода кислая — зато жизнь сладкая: с этим клюквенным сиропом зимой моей семье никакие холода не страшны Клюквенный сироп на зиму заготавливают с начала и по конец осени в зависимости от региона. Эту ягоду называют природным антибиотиком за выраженные антисептические свойства. Кроме того, она богата витаминами и антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет и замедляют процессы старения в организме. С...

Идеальный тюльпан начинается с луковицы: как выбрать осенью, чтобы наслаждаться весной — основные критерии Цветение тюльпанов по весне зависит не от правильности посадки, а от грамотного выбора луковиц осенью....

Врач рассказал, почему летом цистит возникает чаще, чем зимой Летом риск цистита возрастает на треть, вопреки сезонным стереотипам. Об этом «Газете.ru» сообщил врач-уролог клиники академика Ройтберга Карен Мкртчян....

Летом град, а зимой дождь. Какой климат будет в Москве в ближайшем будущем Специалисты рассказали aif.ru о климатических прогнозах, а также предположили, как изменится столица при экстремальном сценарии глобального потепления....

Родные просят варить больше: это «баклажановое мясо» зимой исчезает быстрее, чем летом закатывали Баклажановое мясо – это не только метафора. Плотная, упругая текстура этого овоща удивительно хорошо сохраняется при приготовлении — будь то тушение, запекание или жарка. Кроме того, для баклажанов характерна способность впитывать специи и приправы подобно мясу, что делает их идеальной основой для...

Банка здоровья и ярких красок: этот салат из брокколи с овощами приятно удивит всю семью зимой Зимнему рациону часто не хватает ярких вкусов свежих овощей. Восполните этот пробел, приготовив летом побольше салатов. Например, салат из брокколи с томатами и болгарским перцем на зиму....

В моем доме пахнет летом даже зимой: этот вишневый джем дарит нежность каждой ложкой Вишневый джем с косточками на зиму — заготовка, которая порадует в холода. В его приготовлении нет никаких сложностей, а результат получается просто великолепный....

Соедините груши и арбузы, чтобы зимой вспомнить лето: это пюре улетает банка за банкой — крутите с запасом Сохранить летние ароматы и порадовать окружающих необычными десертами поможет пюре из арбуза и груш, приготовленное в мультиварке. В отличие от покупной консервации, домашний вариант пюре не содержит искусственных добавок, что делает его полезным выбором для детей....

L'Equipe: «Реал» связался с «Ливерпулем», чтобы узнать условия для трансфера Конате этим летом «Реал» связался с «Ливерпулем», чтобы узнать условия для трансфера защитника Ибраима Конате этим летом, сообщает L'Equipe....

Лучше потреблять в первой половине дня: пармезан, чеддер и черный чай заряжают энергией Доктор Арина Мамина перечислила продукты, которые могут спровоцировать бессонницу, и это не только кофе, пишет UfaTime....

Алонсо про отказ «Реалу» в переносе матча с «Осасуной»: «Хотелось, чтобы нас поддержали – ради здоровья игроков. У нас было всего 2 недели, но оправданий не ищем» Напомним, мадридский клуб просил Ла Лигу перенести матч 1-го тура с 19 августа на 29 октября из-за участия в клубном чемпионате мира....

Начинайте утро с жужжания блендера: этот удивительный смузи зарядит вас энергией и витаминами на весь день Смузи из овощей, фруктов и зелени получаются невероятно полезными и питательными. Они сочетают в себе сразу несколько вкусов, гармонично переплетающихся между собой. Кроме того, один такой витаминный коктейль способен зарядить энергией на целый день. Особенно ароматным он получается из свежих прод...

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру»....

Путешествия против осенней хандры. Куда и за сколько можно улететь из Екатеринбурга Подборка для тех, кто не любит осеннюю слякоть и предпочитает более теплый климат. В ней не только направления для самостоятельных путешественников, но и цены, а также информация о визах и особенностях перелетов....

5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru....

Сакки: «Такими, как де Брёйне и Модрич, хочется наслаждаться подольше» Бывший наставник итальянского «Милана» Арриго Сакки воодушевлён появлением в Серии А таких игроков, как бельгийский кудесник Кевин де Брёйне и не менее уважаемый Лука МодричЧитать дальше →...

Жизнь на Фукуоке: как наслаждаться каждым мгновением на жемчужном острове Вьетнамский остров Фукуок, или как его произносят местные — Фу Квок, давно перестал быть просто точкой на карте. Его прозвали "Жемчужным островом" — и не зря. Здесь производят лучший в стране чёрный перец и рыбный соус, а ещё выращивают жемчуг. Но главное сокровище Фукуока — это атмосфера. Люди, р...

Артемий Панарин: «В ковид дурь полезла в голову, стал обесценивать свои заслуги: «Хоккей – ерунда, за шайбой бегаю, а люди ракеты в космос запускают». Иногда СМИ заряжают тебя на цели и победы» «В ковид много думал, даже расстраивался сильно, потому что год контракта, все идет по лестнице, даже если нет кубка, есть успешный сезон или два. И все, у тебя контракт, ты не можешь расслабиться постоянно. Я подписал этот семилетний контракт, думаю, и давай кайфовать (смеется – Спортс”). В какой...

Рэшфорд: «Я следил за «Барселоной» с юных лет, буду наслаждаться игрой здесь» Недавно состоялся один из самых громких трансферов этого лета – Маркус Рэшфорд на правах аренды стал игроком «Барселоны»Читать дальше →...

Дацюк пожелал Овечкину продолжать наслаждаться моментом: «Время очень мимолетно» Олимпийский чемпион и двукратный обладатель Кубка Стэнли Павел Дацюк дал совет нападающему «Вашингтона» Александру Овечкину....

Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ожидания. И домашние, и гости будут просто в восторге....

Пока соседи убирают ботву: посадите в сентябре эти цветы — весной будете наслаждаться первыми бутонами Строя планы на весну, опытные садоводы действуют осенью. Сентябрь – удачное время для посева ряда многолетних цветов. Теплая почва, отсутствие изнуряющей жары и регулярные осадки создают подходящие условия для прорастания и укрепления растений. Цветы, пережившие зиму, проходят естественную закалку...

Батраков о возможном переходе в «Зенит»: «Для чего вы провоцируете? Я игрок «Локомотива» – стараюсь наслаждаться моментом и прогрессировать» «Для чего вы провоцируете?» – ответил полузащитник «Локомотива» на вопрос относительно возможного перехода в петербургский клуб....

В Ленобласти спасают сердца без разрезов В областной клинической больнице провели уже 7 операций TAVI - это прорыв в кардиохирургии. Раньше замена аортального клапана означала сложную операцию с долгим восстановлением. Теперь её делают через крошечный прокол в бедре. Пациент в сознании, а уже через пару дней может вернуться к полноценной...

Грилиш о вечеринках: «Я хочу наслаждаться жизнью, но, конечно, всему свое время и место. Иногда я выбирал неподходящие моменты» «Люди говорят: «Он любит тусоваться, любит вечеринки» – и это правда. Я хочу жить своей жизнью и наслаждаться ею, но, конечно, всему свое время и место. Иногда, честно говоря, я, наверное, выбирал неподходящие моменты. В «Ман Сити» я иногда действовал не на пользу себе, но не думаю, что все дело б...

Быков об Овечкине: «Главное – получать удовольствие в последнем сезоне в НХЛ. Есть только миг между прошлым и будущим, нужно им наслаждаться» – Как думаете, какие цели будут у Овечкина в свой, вероятнее всего, последний сезон в НХЛ? – Овечкин провел впечатляющую, богатую во всех аспектах слова карьеру. Когда игроки такого уровня анонсируют уход из лиги, это всегда обдуманный шаг. Основное для него сейчас – получать удовольствие от того,...

80 котов, а хозяйка ослепла. Как их спасают под Ломоносовом В Ломоносовском районе Ленобласти спасают частный приют. Женщина собирала кошек 15 лет, но надолго попала в больницу....

Медики спасают выпившего уксус годовалого малыша В Балаковскую городскую клиническую больницу поступил ребёнок с химическим ожогом пищевода. Как уточняется в Телеграм-канале медицинского учреждения, малыш, которому один год десять месяцев, случайно выпил уксус.Сейчас ребёнок находится в реанимации, его состояние оценивается как стабильно тяжёлое...

Почему происходят наводнения и как дамбы спасают города Наводнения могут возникнуть по разным причинам, для защиты от них используют дамбы Обычно мы слышим о наводнениях в начале весны, когда паводки затапливают прибрежную территорию. Однако иногда они случаются и в летнее время, правда, это бывает крайне редко. Например, событие, случившееся в Санкт-П...

Отец Ямаля о критике сына за вечеринку: «Люди умирают от зависти. Это их проблема. Ламину только исполнилось 18 лет, он имеет право наслаждаться жизнью» Напомним, вингер «Барселоны» устроил вечеринку по случаю 18-летия. На празднике присутствовали именитые гости – стримеры, инфлюэнсеры, партнеры по команде и музыканты. Позднее Ассоциация людей с ахондроплазией и другими скелетными дисплазиями, сопровождающимися карликовостью, опубликовала заявлен...

В Петербурге четыре дня спасают кота, застрявшего в стене набережной В Петербурге уже четыре дня пытаются спасти чёрно-белого кота, который застрял в стене набережной. Животное забилось в узкое отверстие в граните на Фонтанке — примерно на глубине четырёх метров между камнями. Об этом рассказали спасатели службы «Кошкиспас»....

Врач объяснила, как в России спасают пациентов с «царской болезнью» В России разработана эффективная терапия для пациентов с гемофилией, позволяющая продлить жизнь и улучшить её качество. Об этом рассказала главный врач центра хронических болезней Анастасия Гольцман в беседе с РИАМО....

Военные медики спасают раненых бойцов, находясь под обстрелами ВСУ Многие женщины пришли в медроту с гражданки. Говорят, то, что здесь, – небо и земля по сравнению, например, с работой в обычной "скорой помощи"....

«Поймал опасные осколки»: как российские бронежилеты спасают жизни на СВО «Ростех» сообщил, что бронежилет «Оберег.Про» защитил российского военнослужащего от атаки двух украинских БПЛА. В момент удара он находился в автомобиле: машина получила серьёзные повреждения, при этом боец отделался ранениями рук. Как отметили в госкорпорации, «Оберег.Про» отличается модульность...

Сирийская резня: Израиль бомбит, США и Турция «спасают» Дамаск По данным военных наблюдателей, в минувший четверг сирийские правительственные войска покинули район проживания друзов в провинции Сувейда после нескольких дней кровопролитных столкновений, в результате которых погибло более 500 человек....

В Краснодарском крае спасают заплывшего в реку краснокнижного дельфина В реку Бейсуг в Краснодарском крае заплыл краснокнижный морской дельфин афалина, сообщил глава Приморско-Ахтарского района Максим Бондаренко. Млекопитающее находится в пресных водах уже несколько дней — вдали от привычной среды обитания, говорится в Telegram-канале главы Росприроднадзора Светланы...

Искусственные внуки: роботы-куклы спасают стариков от одиночества Южная Корея внедряет инновационный подход к решению проблемы одиночества пожилых людей с помощью ИИ-роботов Hyodol....

Как правильно соседить укроп: советы, которые спасают урожай Дачники иногда выращивают укроп где придется, не задумываясь о том, что для одних растений это полезный сосед, а для других — конкурент....

Спросите сестру. В Минобороны рассказали, как спасают жизни бойцов на СВО В Национальном медицинском центре высоких медицинских технологий имени профессора Вишневского учат спасать жизни российским бойцам...

Александр Котт: Экранизации убивают литературу и не спасают кино При создании киноадаптации литературного произведения важно кардинально перерабатывать его, иначе получится лишь иллюстрация, заявил НСН режиссер Александр Котт....

В Карелии спасают Воттоваару. Как пожары ударили по мистическому отдыху Один из самых популярных маршрутов для отдыха в Карелии заперт лесными пожарами. На прорыв огня бросили даже десантников. 47news опросил организаторов туризма....

Три года - холода и беспилотники. Какой он, первый бюджет Дрозденко Ближайшие три года пройдут для экономики Ленобласти под знаком охлаждения. Придётся потратиться на защиту от дронов, иначе не выдержат нефтяники. Главное – не задерживать выплаты участникам СВО....

Осенний fashion: 10 трендов, согревающих в холода – будь в курсе! Узнайте о главных трендах осени 2024: сапоги-казаки, корсеты и цветная кожа. Советы стилистов, как создать модный осенний гардероб и не замерзнуть....

Первые осенние холода придут в Красноярск в предстоящие выходные В субботу и воскресенье по ночам ожидается +7, +9 °C, а днем — около +11, +13 °C....

Симон о матчах Ла Лиги в США: «Я не сторонник переноса национальных турниров за границу. Футбол принадлежит нашим болельщикам – мы лишаем их возможности наслаждаться игрой своей команды» Ранее стало известно, что Ла Лига ведет переговоры о проведении в декабре матча 17-го тура «Вильярреал» – «Барселона» в Майами на «Хард Рок Стэдиум»....

Эрик Трамп хвалит стаблеки, смело утверждает, что они «спасают доллар США» Эрик Трамп, второй старший сын президента США Дональда Трампа, приветствовал стаблеки как потенциальный спасательный круг для доллара США. The post Эрик Трамп хвалит стаблеки, смело утверждает, что они «спасают доллар США» appeared first on Cryptobrokers....

Солнечные жилеты спасают работников от жары: инновационная технология охлаждения В Осаке (Япония) летняя температура близка к 38 градусам по Цельсию, и работники Expo 2025 спасаются от жары с помощью солнечных жилетов. Эти жилеты, разработанные компанией Toyoda Gosei в сотрудничестве со стартапом Enecoat Technologies и производителем текстиля Seiren, оснащены ультратонкими сол...

«Спасают лишь антидепрессанты»: свердловчанин с 20 диагнозами десять лет страдает от болей Житель Ирбита Михаил Дмитриев уже десять лет страдает от болей в животе. Мужчина признается, что спасают его только антидепрессанты. За эти годы уральцу поставили около 20 диагнозов, но причину болей, по его словам, найти так и не удалось.Читать далее...

Исследование: почему именно мозг и иммунитет спасают от ранней смерти Продолжительность жизни — результат сложного взаимодействия десятков факторов, но новое исследование учёных подсказывает: состояние мозга и иммунной системы может быть самым важным звеном в этом уравнении. Именно от них, а не от сердца или печени, зависит, насколько долго человек сможет оставаться...

Пошлины сделали своё дело: доступные бренды спасают Volkswagen Во втором квартале Volkswagen AG продал меньше своих прибыльных автомобилей, таких как Porsche, Audi, Lamborghini и Bentley. Продажи этих брендов упали на 7,7%, составив 480 200 единиц. Это связано с пошлинами в США, которые негативно повлияли на их поставки. Общие продажи Volkswagen в США упали н...

Свердловские медики регулярно спасают тяжелых пациентов. Топ-5 удивительных историй В официальном телеграм-канале Минздрава публикуют сообщения о спасении тяжелых пациентов. Рассказываем самые интересные из них....

Хвостатый подкидыш: сотрудники мусорного завода в Петербурге спасают животных Недобросовестные хозяева выбрасывают в баки с отходами кошек, собак и даже черепах. О тех, кто чудом уцелел под прессом, Metro рассказали в компании "Первый Спецтранс"....

Жара под +30 градусов нагрянет в Алтайский край после волны холода После периода прохлады и дождей в Алтайском крае уже через два дня ожидается резкое потепление. Температура воздуха поднимется почти до +30 градусов. Это следует из информации регионального ЦГМС. В среду, 13 августа, в регионе термометры будут держаться на отметках +20…+25 градусов, местами пройд...

"Дно холода": когда в Барнаул вернется нормальное лето. Информация от синоптиков 4 и 5 августа станут "дном холода" на этой неделе. Об этом "Толку" рассказала начальник отдела по гидрометеорологическому обеспечению Гидрометцентра Алтайского края Людмила Сырых. "Всю неделю будут идти дожди различной интенсивности. Самыми холодными днями станут 4 и 5 августа. В дальнейшем темп...

Осенние холода не сильно повлияют на нашу технику в ходе СВО — эксперт Холодная погода в зоне специальной военной операции (СВО) не повлияет на выполнение боевых задач с использованием роботизированной техники. Об этом в Pravda.Ru рассказал военный эксперт, член президиума организации «Офицеры России» Андрей Головатюк....

От жары до горного холода и от уличной еды до ресторанов: как подготовиться к поездке в Индию Эта страна поражает масштабами и разнообразием: от Гималаев до океанских пляжей, от древних храмов до шумных мегаполисов. Но как сделать поездку по-настоящему удачной? Несколько полезных советов помогут российским туристам избежать неожиданностей и получить максимум впечатлений. Советы путешествен...

В поселке под Курганом из-за холода не работает детсад и сократили уроки в школе В селе Лесниково Курганской области из-за холода не работает детский сад, а в школе сократили уроки. Об этом URA.RU рассказали жители поселка, которые опасаются, что с запуском котельной КГСХА могут возникнуть проблемы.Читать далее...

Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин Кето-диета давно привлекает внимание не только тех, кто хочет похудеть, но и врачей, изучающих её влияние на организм. Однако новые данные показывают, что мужчины и женщины реагируют на такой рацион по-разному, и ключевую роль здесь играют гормоны. Что показало исследование Учёные из UT Health Sa...

Кораллы устраивают бэби-бум и спасают мир от климатического апокалипсиса — тайна выживания в океане Специалисты запустили масштабную программу по размножению кораллов, чтобы восстановить поврежденные экосистемы у флоридского побережья, сильно пострадавшие от экстремального нагрева морской воды. Департамент по защите окружающей среды штата выделил средства на создание 5000 юных особей в ближайшие...

Гари Олдман и его команда спасают Ми-6 в трейлере пятого сезона «Медленных лошадей» Трейлер пятого сезона сериала «Медленные лошади» (Slow Horses) обнародовал 3 сентября 2025 года видеосервис Apple TV+. «ИнтерМедиа» напоминает, что......

«То, что говорят дачники — это все болтовня»: как фермеры спасают свой урожай от страшной жары Александр Гаврилов уверен, что для выращивания идеальных плодов нужно придерживаться простых, еще советских правил...

Северный кадровый голод: почему высокие зарплаты не спасают от оттока кадров Эксперт в сфере HR Елена Булкина рассказала, что востребованные профессии в Мурманской, Архангельской, Тюменской и других северных областях в немалой степени определяются климатом и экономикой этих регионов. Нехватка инженеров и медиков Основные потребности рынка труда связаны с рабочими инженер...

Бахчевые спасают от жары: россиянам рассказали, чем арбуз и дыня порадуют здоровье Бахчевые — отличный источник жидкости, что важно для регулирования температуры тела и предотвращения обезвоживания во время занятий спортом или работы на открытом воздухе. Летом люди нередко задаются вопросом, что предпочесть – арбуз или дыню....

Сюрприз от природы: главные хранители углерода в Перу больше не спасают климат Перуанские пальмовые болота Амазонки, долгое время считавшиеся надежными поглотителями углекислого газа, преподнесли ученым тревожный сюрприз. Новые факты показывают: эти экосистемы перестали вытягивать CO2 из атмосферы, достигнув углеродной нейтральности, пишет Live Science....

Mitsubishi тестирует систему сезонного хранения тепла и холода в грунтовых водах У геотермальных источников энергии есть «младший родственник» — накопление тепла или холода в водоносных слоях на небольшой глубине. Это позволяет снизить затраты на развёртывание систем накопления тепловой энергии, поскольку глубина залегания водоносных слоёв значительно меньше,...

Холода уходят из Петербурга и Ленобласти. Когда начнется сухая и теплая погода Очередной циклон несет в Ленобласть и Петербург осадки. Однако нас ждет небольшое потепление после холодной рабочей недели, которое останется с нами на неделю....

От +27 до -1: осенняя жара и мощный удар холода ждут жителей Алтайского края Воздух в Алтайском крае в ближайшие дни прогреется до +27 градусов, но после этого резко придут заморозки и похолодание, говорится в прогнозе регионального Гидрометцентра. 27 и 28 сентября по краю в дневные часы ожидается около +22...+27 градусов, преимущественно без осадков. 28 сентября по север...

Наступают холода. Синоптик Шувалов рассказал, какой будет погода в августе Пока что в московском регионе продолжается сезон проливных тропических дождей, гроз и молний. Порадует ли жителей погода хотя бы в августе, рассказал aif.ru синоптик Александр Шувалов....

Компания бывшего депутата пригнала экскаватор к ДК «Химмаш», который семь лет спасают от сноса Местные жители предположили, что здание, где раньше работали детские кружки и секции, будут разбирать. Но об этом пока речи не идет....

Поклонники спасают звезду «Полицейского с Рублёвки»: Роман Попов получил шанс победить рак Актёр Роман Попов, известный по роли в сериале «Полицейский с Рублёвки», объявил о закрытии благотворительного сбора на лечение....

7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов Рассказываем про 7 правил общения по телефону, которые реально снижают конфликты и делают разговоры приятным и продуктивными. Источник изображения: vintag.es В эпоху городских телефонов люди редко звонили «на лету»: созванивались по договорённости, говорили по делу и умели слушать. Эти простые нав...

На смену жаре пришли холода и дожди: какая погода будет в Петербурге 6 августа 6 августа петербуржцы ощутят заметную прохладу, вызванную холодным атмосферным фронтом. Также во второй половине дня прогнозируются кратковременные дожди в некоторых районах мегаполиса....

Лиам Нисон, Джо Кири и Джорджина Кэмпбелл спасают мир от грибка-убийцы в трейлере «Холодного хранилища» Первый тизер-трейлер фильма «Холодное хранилище» (Cold Storage) обнародовала 6 августа 2025 года кинокомпания Studiocanal. Главные роли в черной......

Зелень солю на зиму: откроешь в холода баночку — и сразу нахлынут воспоминания о солнце и лете Заготовка на зиму из огородной зелени пригодится при приготовлении супов, рагу и других блюд. К этому рецепту прибегают, если зелени в огороде с избытком и съесть ее до того, как она перерастет, не представляется возможным....

Даже в холода — будет тепло: это золотое варенье согреет вас и ваших близких зимними вечерами Варенье из хурмы на зиму станет отличным источником витаминов А и С, полезных для укрепления иммунитета. Кроме того, вкус хурмы поможет улучшить качество зимней выпечки и десертов. Они приобретут слегка медовый вкус с тонкой абрикосовой сладостью....

«Он был синий от холода»: в Курганской области спасатели вытащили ребенка из реки, второго ищут. Фото Сотрудники МЧС спасли 11-летнего мальчика, которого унесло течением на реке Исеть в городе Далматово (Курганская область). Инцидент произошел днем 2 июля, когда двое детей оказались в воде, и их начало относить сильным течением. Сейчас спасатели занимаются поиском второго ребенка. Об этом сообщает...

Фрукты выручают в холода: этот ароматный компот из черешни и абрикоса спасет вас от зимней тоски Чтобы запастись витаминами на зиму или просто насладиться вкусным ароматным напитком в разгар сезона фруктов, стоит сварить компот из черешни и абрикоса....

Лето я храню в морозилке: с этой заготовкой для овощного рагу и в зимние холода будет всегда тепло Заморозка для овощного рагу на зиму – отличный способ сохранить свежесть летних продуктов, гарантируя, что вы сможете наслаждаться вкусным и питательным блюдом даже в самые холодные месяцы года. Этот метод не только удобен, но и экономит время, поскольку овощи частично размягчаются при разморозке,...

Зиму проводим на Кавказе — не покидая дома: эта грузинская закуска подарит тепло южного солнца в холода Зима. Уже успели соскучиться по сезонным овощам. И вот тут на сцену выходит баночка с южным солнцем внутри. Кружочки баклажанов, пропитанные ароматной перцовой заправкой, – это не просто закуска, это кусочек грузинского гостеприимства в вашей кладовой. Идеально дополнит мясные блюда, станет звездо...

Лисички и белые спасают от старости: названо редкое вещество в грибах, которое помогает сохранить здоровье и молодость Грибы, ценимые за вкус и текстуру, часто становятся предметом исследований в части пользы, которую они несут здоровью....

С таким обедом не страшны ни дождь, ни ветер: эта перловка из мультиварки согреет в холода и подарит ощущение настоящего уюта Чтобы наесться сытным, вкусным и при этом сравнительно бюджетным блюдом, можно приготовить перловку с копченостями и грибами в мультиварке....

В зимние холода мы с семьей не грустим — груздями хрустим: холодная засолка делает вкус этих грибочков неповторимым Холодная засолка груздей – проверенный веками способ сохранить их упругость, природный аромат и неповторимый лесной вкус....

В холода вкуснее не придумать: стоит лишь достать банку с мочеными арбузами — уже гости на пороге, словно чувствуют Моченый арбуз – необычная закуска, которая в холода может стать настоящей звездой застолья. Все потому, что в ней сочетаются сразу несколько вкусов – кислый, сладкий, соленый, острый и пряный. Это удивительное блюдо, не имеющее аналогов, и при этом очень легкое в приготовлении и доступное по цене....

Чили и яблоки — сочетание на пять с плюсом: этот уютный джем точно сумеет согреть вас в зимние холода Яблочный джем с чили и пряными травами – кулинарный шедевр с пикантным характером. Сочетание сладких плодов, остроты перца и ароматных трав создает неповторимый вкусовой букет, который удивит даже искушенных гурманов. Этот джем станет изюминкой чаепития или смелым акцентом к классическому морожено...

Когда хочется уюта в холода — достаю эту заготовку: с таким кабачково-рисовым салатом никакие морозы не страшны Когда сезон кабачков в разгаре, самое время создать вкусную и сытную заготовку, которая напомнит о лете зимой. Этот салат – удачный гибрид овощной икры и сытного гарнира. Рис отлично впитывает ароматы томатного соуса и сока овощей, превращаясь в главного носителя вкуса. Готовится в одной кастрюле,...

Секрет капустного супа из Чехии: эта пикантная зелнячка с тмином и сметаной согреет и насытит в холода — ловите рецепт на пробу Капустница (зелнячка) – традиционный чешский суп из квашеной капусты, картофеля и сосисок или копченого мяса....

Корейское ассорти на зиму: сделайте этот овощной микс с пикантной заправкой сейчас — порадуйте себя и близких в холода Ароматная пряная закуска из огурцов и моркови по-корейски на зиму — оригинальный вариант заготовки из привычных продуктов....

С помощью мультиварки сливы легко превратить в сладкое чудо: этот джем не один раз порадует вас и вашу семью в зимние холода Густой сливовый джем с корицей в мультиварке на зиму — удивительная заготовка из привычных компонентов, но с неожиданными вкусовыми оттенками....

Подсмотрел рецепт австрийского компота — теперь каждую осень делаю: с этим напитком даже в холода никакая хворь не страшна Откройте для себя уникальный рецепт австрийской кухни, где тыква и яблоки создают гармоничный дуэт. Этот насыщенный компот с тонкими пряными нотками станет изысканным десертом или оригинальной основой для витаминных напитков. Как приготовить австрийский тыквенно-яблочный компот с гвоздикой – в мат...

Хау — об Исаке: «Я бы хотел, чтобы Александер играл сегодня, чтобы он тренировался завтра» Главный тренер «Ньюкасла» Эдди Хау прокомментировал ситуацию вокруг нападающего Александера Исака. По его словам, 25-летний швед вряд ли выйдет на поле в матче первого тура АПЛ в сезоне-2025/26 против «Астон Виллы»....

Safepal и 1 -дюймовый, чтобы раздать аппаратные кошельки, чтобы повысить безопасность Defi Крипто-кошелек Safepal и децентрализованный обмен (DEX) Агрегатор 1-дюймового агрегатора 1-дюймового объявления о бесплатной обработке аппаратного кошелек Агрегатор, сообщили компании в понедельник. В отличие от обычных воздушных потоков, часто играющих автоматизированные боты и оппортунистические...

Maple Finance, чтобы связать Элвуд, чтобы принести институциональные кредитные стратегии на цепь Crypto Credit фирма Maple Finance и Elwood Technologies объединяют свои усилия, чтобы упростить крупные финансовые учреждения выходить на рынки кредитных активов. В понедельник компании объявили, что платформа Maple в сфере кредитования и управления активами будет связана с исполнением Elwood, упр...

Ripple, чтобы купить фирму по платежным платежам Stablecoin Rail за 200 миллионов долларов, чтобы повысить rlusd Ripple покупает Rail, платформу для платежных платежей для стаблей, за 200 миллионов долларов, заявила фирма в четверг. Rail-это платежная платформа, основанная на Торонто, поддерживаемая Galaxy Ventures and Complice. Сделка заключена после того, как было сообщено, что Ripple предложил купить стаб...

«Ливерпуль» не станет подписывать Гехи зимой В «Ливерпуле» приняли решение не покупать защитника «Кристал Пэлас» Марка Гехи ближайшей зимойЧитать дальше →...

Прямые рейсы в Доминикану ожидаются зимой Учитывая интерес доминиканских властей к возобновлению прямого авиасообщения с РФ, прямые рейсы из Москвы в эту страну могут начаться уже этой зимой. Об этом «Известиям» заявил глава Латиноамериканского департамента МИД Александр Щетинин....

Украина восстановила половину поврежденной зимой энергогенерации По состоянию на середину июля Украина восстановила более 50 процентов поврежденных во время зимних атак генерирующих мощностей. Об этом в официальном Telegram-канале Минэнерго Украины сообщил замглавы ведомства Николай Колесник....

Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже!...

Таиланд снизит цены на отдых для россиян зимой до 45% — FUN&SUN Предстоящая зима в Таиланде обещает быть по-настоящему "русской". Туроператор FUN&SUN сообщил, что договорился с отелями о сдерживании цен и специальных скидках для россиян — они достигнут 45%. Отели, где ждут россиян Россия уже давно входит в число ключевых рынков для курортов Пхукета, Паттайи и...

Запасы под угрозой: как не потерять картофель в погребе зимой Отправляя картофель в закрома, дачники иногда удивляются, почему уже спустя месяц клубни приходят в негодность. А ведь гниение может развиваться по ряду причин....

Рэшфорд рассказал, что хотел перейти в «Барселону» ещё зимой Форвард сборной Англии Маркус Рэшфорд признался, что ещё зимой рассчитывал присоединиться к «Барселоне»Читать дальше →...

Гончарук о «Торпедо»: «Намного интенсивнее, в отличие от прошлого сезона. Огонек начал заново гореть. Главное, чтобы мы стали семьей, чтобы не было токсичных» В межсезонье нижегородскую команду возглавил Алексей Исаков, сменивший Игоря Ларионова. «В отличие от прошлого сезона, все намного интенсивнее. Все более четко, кто куда бежит и кто что делает. Нарабатываем вещи, которые будем использовать во время игр. Самое главное, что огонек начал заново горет...

Ларионов о СКА после 4:7 от «Шанхая»: «Не хотел бы, чтобы весь акцент был на мне. Наши требования немного отличаются от предыдущих, но ссылаться на это... Нужно время, чтобы построить команду» Клуб из Санкт-Петербурга уступил «Шанхаю» (4:7) в стартовом матче в Фонбет Чемпионате КХЛ. – Во время предсезонной подготовки вы говорили, что ни в коем случае нельзя акцентировать внимание на том, что команда под нагрузкой или что команда не освоилась при новом главном тренере. Как вы считаете,...

«Со свойственной долей оптимизма, газ в Приднестровье зимой будет» — Оболоник Механизм поставок газа в Приднестровье найден, это позволит пройти зиму в нормальном режиме. Об этом заявил сегодня, 12 сентября, министр экономического развития ПМР Сергей Оболоник....

«Тоттенхэм» хочет подписать зимой Роджерса из «Астон Виллы» Полузащитник «Астон Виллы» Морган Роджерс может продолжить карьеру в другом клубе, сообщает Teamtalk....

Сухая кожа рук зимой: причины и эффективные способы ухода Зимой кожа рук особенно уязвима. Сухость, трещины - частые проблемы. Узнайте, как правильно ухаживать за руками в холодное время года, чтобы избежать этих неприятностей. Пилинг, масла, кремы и защита перчатками....

180 тысяч киевлян могут остаться без отопления предстоящей зимой Предстоящий отопительный сезон может стать настоящим испытанием для жителей украинской Столицы. Около 180 тысяч киевлян могут остаться без тепла в домах в холодное время года....

Червиченко: «Спартак» уже зимой должен быть с новым тренером Андрей Червиченко заявил НСН, что менять тренера «Спартака» посреди чемпионата будет странно, но в новом году команда должна играть уже без Деяна Станковича....

Эксперт оценил вероятность коммунального кризиса на Украине зимой Украина вполне способна выдержать предстоящий отопительный сезон и избежать масштабного коммунального кризиса этой зимой, если российские военные не будут усиливать удары по энергетической инфраструктуре на подконтрольных Киеву территориях....

Киев и Одесса могут остаться зимой без отопления — Харченко Ряд крупных городов Украины могут остаться этой зимой без отопления. Об этом заявил директор Центра исследований энергетики Некоторые города Украины зимой могут остаться без отопления, заявил директор украинского Центра исследований энергетики Александр Харченко....

Зеленский пригрозил жителям России проблемами с энергетикой зимой Зимой у жителей России будут проблемы с энергетикой. Об этом заявил на совместной пресс-конференции с председателем Европарламента Робертой Метсолой глава киевского режима Владимир Зеленский....

Энергостабильность Молдавии зимой обеспечит кредит ЕБРР в 400 млн евро В Молдавии госкомпания Energocom подписала сегодня, 8 июля, соглашение о кредитовании на 400 миллионов евро с Европейским банком реконструкции и развития (ЕБРР) для закупки природного газа и электроэнергии в отопительный сезон....

Головной убор и прическа: 3 секрета идеальной укладки зимой Сохранить укладку под шапкой зимой – реально! Стилисты раскрывают 5 секретов: от увлажнения до правильной сушки и выбора головного убора....

Агент Батракова: Алексей может уйти из "Локомотива" зимой Спортивный агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова, заявил, что футболист может покинуть московский клуб в текущем сезоне....

Перед зимой в Москве промоют более тысячи памятников Для очистки титановых памятников используют нейтральный раствор, а для гранитных — специальные составы, которые позволяют эффективно удалять солевые разводы....

На Украине предрекли мощный прорыв ВС РФ к Киеву уже этой зимой Российские войска могут подойти к Киеву зимой 2025 года из-за высоких потерь среди украинских военных и отсутствия реформ в армии....

Дорожные службы Барнаула продолжают подготовку к работе зимой Дорожные службы Барнаула продолжают подготовку к работе в зимнее время. Как сообщает пресс-служба мэрии, продолжается ремонт техники, замешивается песчано-соляная смесь, а на склады поступает инвентарь: ледорубы, совковые и снеговые лопаты, метлы. В дорожно-эксплуатационном участке (ДЭУ) Железнод...

Ги Буше об игровом времени Гуляева: «Мы здесь не для того, чтобы развивать игроков, а для того, чтобы побеждать» В понедельник «Авангард» в серии буллитов обыграл минское «Динамо» со счетом 5:4. Номинальный защитник Гуляев провел матч в нападении. – Не повлияет ли меньшее количество игрового времени Михаила Гуляева на его прогресс? – У нас больше качественных игроков в этом сезоне, поэтому время распределяе...

Ускорьте готовку зимой: рассольник в банке — и сытный обед готов Ускорить приготовление обедов зимой помогает заготовка полуфабрикатов. Например, рассольника с рисом и свежими огурцами. По консистенции он напоминает овощной салат. Добавление риса делает его более насыщенным и предполагает, что зимой достаточно приготовить мясной бульон, добавить в него картофел...

Источник: «Палмейрас» хочет купить Барко из «Спартака» этой зимой «Палмейрас» заинтересован в приобретении полузащитника «Спартака» Эсекьеля Барко в зимнее трансферное окно, сообщает BolaVIP....

Зимой к чаю — только оно: это варенье из баклажанов точно удивит гостей за столом Варенье из баклажанов и яблок придется как нельзя кстати в те месяцы, когда за окном будет лежать снег и выть ветер. Оно такое уютное, сладкое и вкусное, что вмиг согреет своим теплом даже в самый лютый мороз. И хотя баклажаны чаще консервируют в качестве холодной закуски, на самом деле это очень...

В "Спартаке" объяснили, почему не смогли приобрести футболиста Жедсона зимой Турецкий "Бешикташ" и португальская "Бенфика", имевшие по 50% прав на игрока, не согласовали переход...

«Ювентус» выставит Влаховича на трансфер зимой, форвард интересен «МЮ» и «Челси» — LdS «Ювентус» выставит на трансфер нападающего Душана Влаховича в зимнее трансферное окно, чтобы не потерять его в качестве свободного агента летом 2026 года, когда у него закончится контракт....

Вечнозеленую готовь с лета, а попкорн зимой: эксклюзив со съемок «Елок 12» Без «семейственности» у кино не будет «завтра»! О том, кто станет новым героем «Елок 12», и что бы он украл у Деда Мороза при встрече с ним, на какое чудо рассчитывают россияне под Новый год, и почему «Елки...

Российская армия будет под Киевом уже этой зимой — воевать в ВСУ некому Российская армия может снова оказаться под Киевом уже этой зимой, в ВСУ уже сейчас некому воевать. Об этом заявила руководитель Центра поддержки аэроразведки ВСУ Мария Берлинская, подсчитавшая потери....

В "Пари НН" сообщили, что зимой снова попробуют арендовать форварда "Краснодара" Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов ответил, будет ли клуб зимой предпринимать новые попытки арендовать у "Краснодара" нападающего Александра Кокшарова....

Перед зимой в Москве промоют почти две тысячи инженерных сооружений Специалисты очистят конструктивные элементы, бетонные, металлические и стеклянные поверхности, перила ограждения, лестничные сходы....

В "Пари НН" сообщили, что зимой попробуют вновь арендовать форварда "Краснодара" Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов ответил, будет ли клуб зимой предпринимать новые попытки арендовать у "Краснодара" нападающего Александра Кокшарова....

Голосование по вотуму недоверия главе Еврокомиссии может повториться зимой Процедура голосования по вотуму недоверия в отношении председателя Европейской комиссии (ЕК) Урсулы фон дер Ляйен может повториться предстоящей зимой. Об этом сообщила ТАСС румынский евродепутат Диана Шошоакэ....

Этот салат зимой не застоится — капуста с помидорами для душевных ужинов Приготовление салата из капусты с помидорами на зиму — отличный способ сохранить сочный вкус летних овощей и одновременно обеспечить организм витаминами в холодные месяцы года. Рецепт легок в приготовлении и полезен в применении. Используется в качестве гарнира, освежающего салата из маринованных...

Ги Буше об игровом времени Гуляева: «Мы здесь не для того, чтобы развивать игроков, а для того, чтобы побеждать. Нацелены на результат, хотим одерживать победы» В понедельник «Авангард» в серии буллитов обыграл минское «Динамо» со счетом 5:4. Номинальный защитник Гуляев провел матч в нападении. – Не повлияет ли меньшее количество игрового времени Михаила Гуляева на его прогресс? – У нас больше качественных игроков в этом сезоне, поэтому время распределяе...

Директор «Пари НН» о том, чтобы 13-е место оставалось в РПЛ без стыков, если клуб выше не допущен: «Логика подсказывает этот вариант, чтобы на откуп в кабинетной работе отдавалось как можно меньше вопросов» — Нужно ли более четкое определение процедуры замены одного из участников РПЛ в случае повторения ситуации с «Химками»? — Я думаю, все хотят более четких определений....

Приятных снов, Королева сада: чем необходимо подкормить розу перед зимой Королева сада завершает блестящий сезон. Чтобы следующее лето вновь началось с роскошного цветения роз, важно правильно провести осеннюю подготовку. Грамотное питание в этот период – не про рост, а про устойчивость: силу корней и защиту к предстоящим морозам, пишет дзен-канал «Моя успешная дача»....

Закрутка без заморочек — зато с удовольствием: это овощное рагу зимой съедается первым Сытное рагу из кабачков, помидоров и перца на зиму – это согревающее блюдо. Для него берутся разные виды овощей тогда, когда каждого из них недостаточно для отдельного консервирования....

Урожай хороший, озимые сеются. В правительстве обсудили, что будем есть зимой Урожайность зерна в России превышает прошлогоднюю. По овощам достигнем уровня прошлого года точно - такие данные прозвучали на совещании кабмина....

Избыток синего света зимой вреден для жителей Арктики — выяснили учёные РФ Ученые выяснили, что избыточный синий свет — как природный, так и искусственный — негативно влияет на здоровье людей в Арктике зимой. Особенно опасно его воздействие в поздние вечерние часы, с 21:30 до 01:00, когда активируется специфический светочувствительный рецептор, нарушающий биологический р...

Красная Поляна против Кавказа: кто победит в гонке за туристов этой зимой Кто бы мог подумать, что август станет стартом для бронирований зимнего отдыха? Но это так: уже в конце лета туристы активно планируют свои поездки на горнолыжные курорты России. При этом пик спроса, как обычно, придется на октябрь-ноябрь. Раннее бронирование: новый рекорд Туроператоры отмечают,...

Европарламент зимой может снова инициировать новый вотум недоверия фон дер Ляйен Новая процедура голосования по вотуму недоверия в отношении главы Еврокомиссии (ЕК) Урсулы фон дер Ляйен может быть снова инициирована предстоящей зимой. Об этом 10 июля заявила депутат Европарламента от Румынии Диана Шошоакэ.«Вероятно, зимой или в начале 2026 года будут предпосылки для новой проц...

Персики в карамели: зимнее лакомство без добавок украсит любые десерты зимой Откройте для себя изысканный вкус карамельного повидла, приготовленного на зиму. Карамель в нем сгущивается естественным способом без добавления загустителей....

За окном метель, а у вас — свежие огурцы: эти сорта вырастут даже на подоконнике зимой За окном минус 10, а через пару часов еще обещают метель, а у вас на столе лежат свежие огурчики с грядки. Нет, не купленные в супермаркете, а выращенные на подоконнике. Это не фантастика, а факт для тех, кто знает секреты выбора правильных сортов....

Карибский компас меняет направление: зимой Куба откроется для россиян по-новому Зимний сезон 2025-2026 обещает подарить российским туристам ещё больше возможностей для отдыха на Кубе. Авиакомпании расширяют расписание и открывают новые маршруты, чтобы путешественники смогли не только вернуться на любимые курорты, но и открыть для себя новые уголки острова. "Авиакомпания Nordw...

«Палмейрас» хочет подписать Барко зимой. «Спартак» запрашивает 17,25 млн евро (BolaVIP) По информации BolaVIP, в начале 2025 года бразильский клуб сделал запрос по полузащитнику «Спартака», но Барко предпочел остаться в Европе. Однако сейчас аргентинец не исключает возвращения в Южную Америку в следующем году. Сообщается, что красно-белые запрашивают за Барко порядка 110 млн бразильс...

Кахигао: «Переход Жедсона? Сделка была сложной. Хотели привезти его еще зимой» Спортивный директор «Спартака» Франсис Кахигао рассказал, как проходили переговоры с «Бешикташем» о переходе полузащитника Жедсона....

От Мальдив до Венесуэлы: Какие страны выбирают россияне для отдыха этой зимой Недельный тур на Мальдивы с ноября 2025 года с вылетом из Москвы стартует от 128 тысяч рублей на человека, рассказала НСН Жанна Богачева....

Гендиректор «Сочи» о Крикунове: «Стремимся, чтобы молодые тренеры развивались, перенимая опыт мудрых коллег. Хотим, чтобы российские тренеры росли в нашем клубе» 19 июля «Сочи» прекратил сотрудничество с главным тренером Вячеславом Козловым, которого назначали 3 июня. По данным «Матч ТВ», 75-летний Владимир Крикунов утвержден в должности главного тренера «Сочи». – Почему новым главным тренером назначен именно Владимир Крикунов? – Об этом сообщил «Матч ТВ»...

Не клубника и не грибы, а намного дешевле: на чем грамотные фермеры зарабатывают большие деньги зимой Не клубника и не грибы, а намного дешевле: на чем грамотные фермеры зарабатывают большие деньги зимойКак заработать зимой на зелени: подвал, лампы и стабильный доход. Январь, за окном метель. На грядках — тишина. В дачных посёлках темно, калитки завалены снегом, теплицы укрыты сугробами. Кажется,...

В мэрии рассказали, как будут убирать снег и бороться с наледью в Барнауле этой зимой В Барнауле идет масштабная подготовка городского дорожного комплекса к предстоящей зиме. Вопросы содержания улиц, тротуаров, остановок и общественных пространств в условиях снегопадов и гололеда обсудили на совещании под руководством заместителя главы по дорожному хозяйству и транспорту Андрея Кур...

Зелень не пропадет зря: готовлю укропный соус с чесноком — зимой он спасает каждое блюдо Чтобы сохранить на всю зиму ароматы свежей зелени, готовят укропный соус — ароматную приправу для десятков блюд....

Когда эти баклажаны на столе — равнодушных нет: закатайте осенью банку — зимой откроете праздник Острые жареные баклажаны на зиму – кулинарное чудо, которое обещает согреть и превратить скромный ужин в праздничное мероприятие. Сочетайте его с блюдами из картофеля или мясом....

Великая Кабаева вдохновилась легендарной «Зимой» Ягудина. Ее ученица получила уникальную программу Это была идея самой олимпийской чемпионки.РИА Новости / Getty ImagesВ последнее время в художественной гимнастике обычная практика — оставлять упражнения на второй год и менять их между соревнованиями, а не во время межсезонья. Так есть уверенность в том, что часть программ уже отработана и будет...

Запасайтесь с умом: этот домашний гороховый суп в банках зимой накормит без лишних хлопот Домашние консервы — это не только соленья, варенья или компоты. В качестве заготовок могут выступать даже первые блюда, например, гороховый суп на зиму в банках — выручалочка, помогающая быстро накормить семью полноценной горячей пищей....

Зимой будет то, чего не случалось с 1775 года: синоптики сказали, к чему готовиться Предстоящая зима 2025–2026 годов обещает стать одной из самых нестабильных и непредсказуемых за последние пару веков....

Соскин: прилёт египетской саранчи на Украину может привести к голоду этой зимой Прилёт саранчи из Египта на Украину может обернуться для Киева продовольственной катастрофой уже этой зимой. Читать далее...

Ваши кусты не замерзнут: россиянам рассказали, чем подкармливать смородину и крыжовник перед зимой Когда ягодные кустарники перестают плодоносить, оставлять их без внимания нельзя — они нуждаются в подкормках, иначе в следующем сезоне урожай окажется скудным....

Баночка калины зимой спасает — и от тоски, и от простуды: витаминное решение для холодного времени Компот из калины на зиму – заготовка, которую делают поздней осенью, после первых заморозков. Многие недооценивают эту ягоду из-за горчинки и редко консервируют, а зря! Если знать некоторые секреты, то можно получить на выходе потрясающий кисло-сладкий витаминный напиток без неприятных ноток. А ка...

Открыли баночку желе — и никакие морозы не страшны: эта заготовка из красной смородины подарит вам уют зимой Желе из красной смородины на зиму – заготовка, которая в холода пойдет «на ура». Его кисло-сладкие свежие нотки придутся по душе всем любителям натуральных лакомств. А пользы от такого десерта еще больше, ведь в нем содержится большое количество витамина C, а также пищевые волокна и пектин в частн...

Добавьте ложку горчицы — и заготовку не узнать: эти кабачки зимой разлетаются быстрее, чем горячие пирожки Превратите летний урожай овощей в маринованные кабачки с горчицей и томатной пастой. Они получатся кисло-сладкими на вкус с легкой пикантностью и насыщенным ароматом, который придают им свежие листья хрена и укроп....

Защитник «Марселя» Гарсия может перейти в «Спартак» зимой, если будет нужен клубу Пол Боллендорфф, агент защитника «Марселя» Улиссеса Гарсии ответил на вопрос «СЭ» о возможном переходе футболиста в «Спартак»....

Закрутите лето в банку: эти персики в сиропе зимой будут на вес золота — рецепт с минимумом хлопот Персики в сиропе ー десерт, который придется очень кстати в холодное время года. Его можно есть как в натуральном виде, так и добавлять в различную выпечку ー пироги, слойки, торты и т. д. Одним словом, вкуснота!...

Египет этой зимой манит туристов, но одна ошибка может превратить отпуск в кошмар Египет по-прежнему входит в число любимых направлений у российских туристов. Особенно востребован он в холодный сезон, когда хочется солнца и моря. Но чтобы поездка не обернулась разочарованием, стоит заранее продумать детали и учесть нюансы, о которых рассказывают бывалые путешественники. "Главно...

Консервирую свеклу с луком — и винегрет уже наполовину готов: зимой баночки с этой заготовкой еще как выручают Когда за окном трещат морозы, так приятно открыть баночку ароматной закуски, напоминающей о щедрости ушедшего лета. Консервированная свекла с луком – это не просто закатка, а готовый гарнир, яркая основа для винегретов и оригинальная добавка к селедочке. Ее сладковато-пряный вкус и рубиновый цвет...

Снег или дождь зимой? Синоптики раскрыли, какой будет зима в разных регионах России С каждым годом прогнозы погоды становятся всё более неожиданными. Если раньше зима в России ассоциировалась с постоянным снегом, крепкими морозами и ясным небом, то теперь картина меняется. Лето 2025-го показало немало сюрпризов — от ранних тропических штормов до холодных ночей в столицах. Именно...

Арбуз в банке — радость в доме: зимой это чудесное варенье разлетается за считанные дни — вся семья обожает Арбузное варенье с лимоном — нежное, ароматное и освежающее лакомство. Кислинка цитрусовых уравновешивает сладость его мякоти. Но главное преимущество этого рецепта кроется в возможности переработать часть крупного арбуза или экземпляр, оказавшийся несладким и не понравившийся детям....

Открываешь зимой — и в дом возвращается лето: такой закуске на столе радуется каждый — от мала до велика Украсьте зимний стол очень вкусным блюдом: маринованными огурцами с вишней. Это сочетание не только выглядит презентабельно, но и дополняет классический огурец удивительным кисло-сладким маринадом, что делает заготовку прекрасным началом для беседы с гостями за праздничным столом....

«Аль-Ахли» хочет подписать Месси зимой. Саудовский клуб уже несколько недель общается с Лео (L’quipe) По данным L’Équipe, руководство саудовского клуба уже несколько недель пытается убедить нападающего перейти к ним в декабре, когда истечет его контракт с «Интер Майами». « Интер Майами », со своей стороны, хочет сохранить аргентинца после его первых двух лет в МЛС . Клубы Саудовской Аравии уже пы...

«Аль-Ахли» хочет подписать Месси зимой. Саудовский клуб уже несколько недель общается с Лео (L’Équipe) По данным L’Équipe, руководство саудовского клуба уже несколько недель пытается убедить нападающего перейти к ним в декабре, когда истечет его контракт с «Интер Майами». «Интер Майами», со своей стороны, хочет сохранить аргентинца после его первых двух лет в МЛС. Клубы Саудовской Аравии уже пытала...

Красный — хит, возвращение баски и змеиный принт: что будет модно осенью и зимой сезона-2025/26 В моде силуэт «песочные часы», подчёркнутая женственность и оригинальное декорирование. Намечается также тенденция ухода от эстетики 2000-х и Y2K, теперь в моде вещи из следующего десятилетия — 2010-х. На смену леопардовому и коровьему принтам приходит змеиный. Что ещё дизайнеры предлагают носить...

Зимой скажете спасибо: сытное овощное рагу с чечевицей и фасолью — рецепт для тех, кто не любит полуфабрикаты Овощное рагу с чечевицей на зиму — отличная заготовка домашнего приготовления, подходящая для обеда или ужина....

Осенью придется попотеть — зато зимой соседи обзавидуются: эта заготовка меняет представление о зимних закрутках Ассорти в виде домашних заготовок бывает не только овощным. Если в состав попадают фрукты, угощение приобретает новые яркие вкусовые оттенки. Например, способны удивить пряные маринованные помидоры с алычой на зиму....

Моя семья зимой хрустит с удовольствием — у соседей в банках каша: эти секреты позволят консервировать кабачки идеально Консервируя кабачки отдельно или в составе ассорти, любители домашних заготовок надеются получить зимой хрустящие овощи из банки, но часто выходит наоборот — овощи размягчаются или превращаются в кашу. На то есть ряд причин....

Зимой будете благодарны себе: эти огурцы с алычой и чесноком станут любимой закуской — для настоящих ценителей Хрустящие пряные огурцы с алычой на зиму — оригинальный способ заготовить привычный овощ, чтобы он приобрел новые вкусовые оттенки....

Никаких полуфабрикатов — всегда закрываю грибной суп впрок: зимой открываешь банку — и обед готов без хлопот Заготовленный на зиму грибной суп в банках — это возможность в любой момент приготовить сытное вкусное блюдо в ускоренном режиме....

Прямые чартеры из 18 городов России во Вьетнам начнут выполняться зимой 2025–2026 — данные туроператоров Вьетнам продолжает уверенно набирать популярность у российских туристов, и этой зимой география вылетов станет еще шире. Туроператор FUN&SUN запускает масштабную чартерную программу в Нячанг и на Фукуок, которая охватит 11 городов России. Куда и откуда полетим Нячанг — главный курортный хаб Прям...

Попробуйте приготовить овощи в красном наряде: эта пряная заготовка к мясу и хлебу удивит всю семью зимой Цветная капуста — универсальный овощ, который консервируют на зиму разными способами. Маринуйте ее в банках, смешивайте с другими овощами в остром соусе или готовьте вкуснейшее лечо из цветной капусты, томленное в томатном соусе с уксусом, чтобы получить сочный и хрустящий результат....

Вкус лета зимой мне дарят пряные сливы: с этой заготовкой ни один вечер не будет холодным Чтобы украсить вкус запеченной или жареной птицы, стоит подать к ней кисло-сладкую закуску в виде желтых слив, консервированных с травами на зиму....

Делюсь секретом моего любимого ассорти: откроешь банку зимой — и словно снова оказался на даче Создать в банке яркую композицию из летних овощей – задача простая, важная и благодарная. Такое ассорти не только вкусная закуска, а украшение стола, особенно в зимнюю пору. Сочетание нежных помидоров, хрустящих огурцов и упругих патиссонов в пряном маринаде придется по вкусу всем любителям домашн...

Абрикосовая сладость — залог отличного настроения: с этим лакомством вы всегда на позитиве — особенно пригодится зимой Абрикосы в карамельно-имбирном сиропе 一 настоящий кусочек лета в банке. Они получаются изумительно вкусными и ароматными....

Люблю, когда быстро и вкусно: поэтому я заготавливаю эту зажарку из овощей осенью — и экономлю время зимой Нет ничего удобнее, чем летние заготовки полуфабрикатов. Так, зажарка для супа на зиму упрощает готовку. Добавьте ее в бульон с картошкой, и овощной суп будет готов через полчаса. Свежие летние овощи сделают блюдо намного ароматнее, чем те, что покупаются зимой....

Готовлю банки осенью — открываю зимой: эти фаршированные перцы согревают и радуют семью в холодные месяцы Фаршированный перец в томатном соке на зиму — способ на месяцы вперед запастись вкусным блюдом, которое чаще готовят только в сезон....

Простая заготовка — а радости море: этот салат из редиски зимой спасет вас от тоски по летней свежести Домашний салат из редиски с зеленым луком на зиму поможет вспомнить о свежих летних овощах, когда на улице трещат морозы....

Ягодка к ягодке — яркое лакомство: этот джем из калины греет лучше пледа — зимой без него не обойтись Джем из калины на зиму – осенний десерт, который приобретает особую актуальность в разгар холодного сезона, когда нужно поддержать организм ударной порцией витаминов. Это кисло-сладкое лакомство с легкой горчинкой уходит «на ура» за считанные дни, поэтому его лучше делать в больших объемах. Еще од...

Готовила на пробу — теперь закатываю по 50 литров: зимой открываем банку этого компота — и снова наступает лето Ничто не сравнится со вкусом домашнего компота, приготовленного из свежих летних ягод, таких как вишня и красная смородина. Этот яркий и ароматный компот — лучший способ сохранить их природную пользу без лишних усилий....

Натурпродукт без стерилизации — идеальное решение: баночку таких томатов зимой у меня даже бабушка себе забирает С такой заготовкой можно забыть о стерилизации и кипящих рассолах. Этот рецепт квашеных томатов покорит простотой и результатом: упругие, ароматные помидоры с глубоким вкусом, готовые через месяц и хранящиеся до весны без хлопот. Рецепт – в материале 24СМИ....

«Зенит» не купит Рикелме из-за высоких запросов «Палмейраса». Петербуржцы попытаются подписать 18-летнего вингера зимой (ESPN) Ранее сообщалось, что «Зенит» предложил за 18-летнего футболиста 8+4 млн евро, но бразильский клуб отклонил предложение и хочет получить 12+3 млн евро. По информации ESPN Brasil, сине-бело-голубые решили не подписывать Рикелме Филлипи в текущее трансферное окно из-за высоких запросов «Палмейраса»...

Эмма Томпсон спасает себя и молодую женщину от убийц в заснеженном лесу в трейлере триллера «Смерть зимой» Трейлер фильма «Смерть зимой» (The Dead of Winter) представила 13 августа 2025 года кинокомпания Vertical. Главные роли в триллере о выживании......

Подобрать вкусную компанию моркови — и очуметь от вкуса: с этой заготовкой зимой тосковать по лету точно не придется «Рыжик», удачно названный благодаря своему яркому оранжевому оттенку, — это зимний салат, прекрасно подходящий для переработки и сохранения небольших партий даров лета....

Соседи выбрасывают переросшие огурцы — мы пускаем в дело: с этой заготовкой готовить рассольник сможем даже зимой Переросшие крупные огурцы не пригодны для стандартной засолки на зиму. Но это не значит, что от них остается только избавиться. Овощ вполне подойдет для создания заготовки, которая послужит основой для рассольника....

Сколько ни запасай — всегда мало: готовлю такую свекольную икру каждую осень — зимой она разлетается в один момент Сохраните яркие овощные вкусы лета на зиму в свекольной икре с помидорами, морковью и сладким перцем. Приготовленная из недорогих овощей, такая икра гарантирует универсальность. Ее можно намазывать на хлеб, использовать как гарнир или заправку для борща....

Осенние капризы чеснока: правильная подкормка перед зимой подарит крупные головки в новом сезоне — вот что нужно делать Осенняя посадка чеснока требует особой подготовки. Нужно и обработать, и заглубить правильно, и обеспечить питанием. Рассказываем, какие подкормки подарят урожай массивных и ароматных головок....

Только берусь за эту заготовку, а аромат уже сводит соседей с ума: зимой баночки с таким миксом долго не стоят — уходят первыми Это восхитительное яблочно-грушевое варенье, приготовленное в мультиварке, имеет насыщенную густую консистенцию, похожую на традиционное повидло с идеальным балансом сладости и кислинки. Натуральный яблочный пектин делает варенье густым, а лимон придает ему яркий, свежий вкус....

Зимой достаточно открыть банку — и силы возвращаются: этот компот радует не только вкусом — с ним вся семья забудет про болезни Компот из шиповника на зиму – прекрасное витаминное средство, которое очень пригодится в сезон простуд для поддержания иммунитета....

Сперцян прекратил сотрудничество с Пиментой, занимавшейся подбором вариантов в Европе, еще зимой. «Бирмингем», как и «Саутгемптон», интересовался хавбеком «Краснодара» Сегодня стало известно, что «Краснодар» решил не продавать капитана «Саутгемптону» за 16+2 млн долларов , одна из причин – сложности с получением денег от англичан. Позже появилась информация о том, что 25-летний хавбек сам решил не переходить в клуб Чемпионшипа, а «быки» были готовы договори...

Немного попотеть сейчас — зато зимой борщ готов за 20 минут: эта заготовка из свеклы и перца сэкономит время и силы Запастись ароматом лета для холодных дней проще, чем кажется. Эта заготовка для приготовления борща сэкономит время зимой, когда захочется насладиться популярным блюдом, сохранив всю полноту вкуса свежих сезонных овощей. Рецепт – в материале 24СМИ....

Ни банки не доживет до весны: без этой заготовки зимой не обходится ни одно застолье — такие огурчики со стола исчезают в мгновение ока Огурцы в горчичной заливке на зиму — идеальная закуска для зимних вечеров. Она подходит практически к любому блюду, отлично дополняя мясо, курицу, картофельное пюре и другие гарниры....

Осеннее золото в банке — витаминное сокровище: готовим яркое яблочное варенье с медовым вкусом — откроешь зимой и не остановишься Янтарное варенье из яблок – лакомство, которое обладает насыщенным сладким вкусом и потрясающим ароматом. А какой у него красивый цвет – просто загляденье! В холода оно станет прекрасным дополнением к любому чаепитию....

Варю этот джем каждый сентябрь — зимой баночки улетают со скоростью света: ни один сладкоежка не откажется от такого Арбузный джем на зиму – лакомство с летним акцентом, которому нет аналогов! Такой десерт не купишь в магазине — его можно приготовить только собственными силами и порадовать им своих родных и близких....

15-21 сентября — Неделя центров здоровья Центры здоровья — это специализированные подразделения в системе здравоохранения, созданные на базе поликлиник и поликлинических отделений, основной задачей которых является профилактика заболеваний, а не их лечение....

5 важных привычек для поддержания здоровья вен Современный образ жизни — офисная работа, малоподвижность, стрессы — серьезно сказываются на здоровье вен. Варикоз и другие заболевания вен, такие как геморрой, развиваются постепенно, и на начальных стадиях могут казаться несущественными, но со временем могут привести к серьезным проблемам (1)*....

«МЮ» связался с «Брайтоном» насчет Балеба, «Арсеналу» и «Ливерпулю» хавбек тоже интересен. Зимой за камерунца просили 120 млн евро – это остановило «Ман Сити» Как сообщают L’Equipe и The Athletic, манкунианцы связались с «Брайтоном» с целью узнать условия возможного трансфера полузащитника. «МЮ» знает, что цена будет очень высокой. Зимой камерунцем интересовался «Манчестер Сити», но не захотел платить 120 млн евро. Также Балеба интересен «Ливерпулю» и «...

Гости всегда просят баночку с собой: этот пряный соус станет главным украшением стола — зимой без него скучно Откройте для себя уникальный вкус яркого соуса, где кисловатый крыжовник гармонично сочетается со сладостью перца и томатов. Эта оригинальная заготовка станет изюминкой зимних застолий, идеально дополнив мясные блюда и птицу. Рецепт – в материале 24СМИ....

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это настоящий выездной медицинский пункт, оснащённый современным оборудованием, сообщает Смольный. Среди доступных медобследований — цифровая оценка состояни...

Укрепление здоровья работников – стратегическая задача С 2025 года в Российской Федерации дан старт реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение к 2030 году ожидаемой продолжительности жизни граждан до 78 лет. Одним из важных инструментов для укрепления здоровья населения нашего региона, которы...

Москвичи внесли уже 300 млн записей в "Дневник здоровья" Число записей в московском сервисе "Дневник здоровья" достигло 300 млн, объявила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Столица первой среди российских регионов запустила ввод информации в электронную медкарту с помощью ИИ-ассистента, что поспособствовало популя...

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба....

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

«Щит для здоровья»: Раскрыты чудодейственные свойства брокколи Существует множество сортов брокколи, и каждый из них богат разнообразными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. В частности, там содержатся кальций, хром, витамин С (обеспечивающий 100% дневной нормы), витамин К (77%), а также комплекс витаминов группы В, включая фолиевую кислоту (40%)....

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терять до 3 кг за 3 дня....

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет!...

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы....

Россиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровья В рационе нужно делать акцент на простую пищу, диеты все равно приведут к срыву, а голодание на несколько часов может быть полезно, заявила НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова....

Немножко магии и секретный ингредиент — будет чем удивить друзей зимой: после такой сливы гости просто уверены, что я кулинарный гений Маринованные сливы с коньяком, заготовленные на зиму, превратят даже классическое мясное блюдо в кулинарный шедевр. Ароматная закуска с насыщенным вкусом станет украшением праздничного стола и востребованным гостем в зимней кладовой. Подавайте заготовку, слегка сбрызнув оливковым маслом, – и она п...

Красная смородина — лучшая добавка: этот сироп стал моим главным кулинарным секретом — зимой без него ни один десерт не подаю Урожайный сезон длится практически до самого конца осени. В эту пору поспевают поздние сорта овощей и фруктов, а также некоторые ягоды. Из них можно приготовить массу полезных закусок и десертов, например, сироп из красной смородины на зиму. Этот универсальный сладкий напиток используется как проп...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая кле...

Агент Ракова рассказал о состоянии здоровья нападающего Владимир Кузьмичев, представляющий интересы нападающего "Крыльев Советов" Вадима Ракова, рассказал о состоянии здоровья футболиста....

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья....

Тренер дала советы по поддержанию здоровья спины Тренер по бодибилдингу и фитнесу Валентина Счастье дала рекомендации по поддержанию здоровья спины. Читать далее...

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Большинство солений длительного хранения не ферментируются, а консервируются в уксусном растворе. Если вы ищете полезные для здоровья кишечника солёные о...

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бактерии, которые могли играть важную роль в их здоров...

Собянин: в Москве заработали 11 центров женского здоровья Центры женского здоровья – это лечебные учреждения с медицинским оборудованием последнего поколения, где пациентки обслуживаются в течение всей жизни....

Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказалось, что длительный просмотр помогает справляться со стрессом. Когда человек погружается в вымышленный мир, он лучше запоминает сюжет, глубже сопере...

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Гладышева и Майсторовича Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о состоянии здоровья травмированных футболистов....

В сентябре "Поезд здоровья" приедет в пять районов Министерство здравоохранения Саратовской области опубликовало график выездной диагностической акции "Поезд здоровья". В ближайшее время мобильный комплекс посетит несколько районов региона, чтобы жители могли пройти обследования и получить консультации специалистов.Ближайшие остановки "Поезда здор...

Нужны антибиотики: самолечение отита опасно для здоровья Доктор Ирина Волгина проинформировала, на что может указывать зуд и щекотание внутри уха. Симптомы могут быть признаками серьезного заболевания. Речь идет об отите...

Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный перекус можно буквально за полчаса. Домашние чипсы — это отличный способ разнообразить рацион и порадовать близких оригинальной закуской. Такой вариант п...

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университета выявили серьёзную угрозу для здоровья....

Средиземноморская диета оказалась полезна для здоровья дёсен Результаты нового исследования показали, что соблюдение средиземноморской диеты значительно снижает риск развития заболеваний дёсен. Опубликованы все полученные специалистами данные в Журнале пародонтологии. Изучив образцы 200 пациентов из Биобанка, учёные обнаружили, что у людей, которые строго п...

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах....

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшение пищеварения. Гингерол в имбире помогает пище б...

Эндокринолог Чуракина назвала топ-5 растительных масел для здоровья Самыми востребованными у россиян маслами оказались те, что содержат высокий уровень моно- и полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья – такими являются подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. По словам врача-эндокринолога и врача-диетолога медицинской компании Сб...

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте. Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья. Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кт...

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биологические часы, из-за которых одни и те же продукты могут влиять на организм по-разному в зависимости от времени суток. В ходе одного из исследований...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы....

Кардиолог рассказал о методах улучшения здоровья сердца В последние годы наблюдается увеличение числа сердечно-сосудистых заболеваний. Эта проблема затрагивает не только пожилых людей, но и более молодых пациентов. Проблемы с сердцем могут проявляться не только через боли в груди, но и через такие симптомы, как боль в животе или зубах. Об этом сообщает...

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ для здоровья. Улучшение кровотока. Поэтому вечером физические упражнения полезнее для сердца, чем утром. Набор большего количества мышечной массы. Т...

В "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева....

Агент Захаряна рассказал о состоянии здоровья полузащитника Футбольный агент Геннадий Голубин, представляющий интересы полузащитника "Реала Сосьедад" Арсена Захаряна, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активне...

Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? Apple предоставляет пользователям инструменты для контроля и оптимизации работы аккумулятора, а новая функция Adaptive Power Mode делает процесс ещё эффективнее. The post Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? first appeared on itndaily.ru....

Работа в жару: правила для здоровья и безопасности от Роспотребнадзора Во время жары температура в рабочем помещении должна быть 24-25°C. Если кондиционера нет, работодателям советуют сокращать рабочий день. Если температура в помещении достигает 28,5°C, рабочий день сокращается на 1 час. При 29°C — на 2 часа, а при 30,5°C — на 4 часа, информирует сайт Роспотребнадз...

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

В "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова....

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова В понедельник, 7 июля мэр Москвы Сергей Собянин открыл Центр женского здоровья ГКБ №67 им. Л. А. Ворохобова по адресу: ул. Багрицкого, 55. Здесь проводят диагностику, лечение и оказывают помощь при подготовке в рождению ребенка по новому стандарту....

Игры долгожителей. Какой спорт полезнее для здоровья Хотите жить долго — играйте в бадминтон. Хотите ещё дольше — в большой теннис. Чем же так полезны ракеточные виды спорта?...

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клет...

Врач назвал пять продуктов для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов рассказал «Газете.Ru»....

Курортом в грязь. Подходит ли Ленобласть для поправки здоровья Два района поставили под сомнения, годятся ли они для лечения в санаториях. Нет вопросов только к маленькому поселку. 47news узнал подробности....

Представитель Овечкина рассказал о состоянии здоровья хоккеиста Агент Глеб Чистяков, представляющий интересы нападающего «Вашингтона» Александр Овечкина, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии игрока....

В "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андре Мундуате рассказал о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна....

«Ман Сити» предложил 15 млн евро за Доннарумму, но «ПСЖ» не соглаcится на «безумные суммы». Клуб АПЛ может зимой дать еще меньше или подписать вратаря бесплатно в 2026-м (L’Equipe) L’Equipe сообщает, что вратарь готов числиться в нынешней команде до января, если не найдется подходящий ему вариант, но все же предпочел бы уйти....

Приготовьте салат с генеральским размахом сейчас — зимой семья будет просить добавки снова и снова Приготовление овощного салата под названием «Генеральский» на зиму — отличный способ сохранить свежий, яркий вкус летних овощей....

Отпускникам подсказали, как спасти кожу летом Воздействие соленой воды в море и хлорированной — в бассейнах приводит к обезвоживанию, раздражению кожи, а ультрафиолетовое излучение — к ускорению процессов ее старения. В связи с этим сразу после выхода из воды нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий и солнцезащитный кремы. Об этом сооб...

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья....

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

Эксперт назвал показатели здоровья, за которыми необходимо следить Каждый человек должен уделять внимание своим показателям давления, значению холестерина, индексу массы тела и уровню физнагрузки, уверен главный внештатный специалист по медпрофилактике минздрава Самарской области и ПФО Юрий Мальшин. Об этом сообщает Sovainfo.ru. По словам эксперта, артериальное...

Более полумиллиона петербуржцев прошли диспансеризацию репродуктивного здоровья Особое внимание уделяется молодым людям, планирующим создание семьи. Бесплатная диспансеризация позволяет получить полную информацию о состоянии здоровья и при необходимости вовремя начать лечение. В Петербурге продолжается масштабная программа бесплатной диспансеризации репродуктивного здоровья....

В продажу поступило умное кольцо Sber с функциями здоровья Носимое устройство Sber Ring стало доступно для покупки. Кольцо отслеживает пульс, уровень кислорода в крови, качество сна, физическую активность и показатели стресса. Собранные данные обрабатываются алгоритмами, а специально дообученный на медицинских данных GigaChat предоставляет персонализирова...

Учёные обнаружили, что длительное соблюдение кетодиеты опасно для здоровья При кетодиете углеводы ограничиваются до минимума, а потерянные калории заменяются жирами. Парадоксально, но наш организм преобразует жир в кетоновые тела, которые и сжигает вместо сахара. То есть потребляя много жиров, можно действительно похудеть. Однако новое исследование показало, что длительн...

Утяшева раскрыла секрет здоровья своей 90-летней бабушки Ляйсан Утяшева души не чает в своих родных. Гимнастка часто и с восхищением рассказывает о бабушке Зубаржат, которая стала для нее источником вдохновения и примером....

Рак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного крема Солнцезащитный крем, по словам дерматологов, нужно наносить на кожу даже осенью и зимой. А вот что произойдёт, если от него отказаться. Рак кожи. Постоянное воздействие УФ-излучения на кожу может привести к изменению ДНК и развитию онкологии. Меланома, например, часто имеет летальные последствия,...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Хранители здоровья. Пациенты назвали 170 лучших врачей системы ОМС Пациенты медицинских организаций, работающих в системе ОМС, назвали лучших специалистов в рамках конкурса «Народный врач-2025». В этом году он состоялся в 25 регионах страны. Число победителей составило 170 человек....

Мостовой пожелал здоровья Морено: «Надеюсь, такое с ним не повторится» Экс-футболист сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на инцидент с главным тренером «Сочи» Робертом Морено....

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару Врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия в беседе с «Известиями» отметил, что курение в жаркую погоду значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к серьезным осложнениям....

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Медик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночника Доцент рассказал о простых, но эффективных способах укрепления позвоночника и профилактики болей в спине....

Польза арбуза для здоровья сердца при скачках сахара и гипергликемии Удивительная польза арбуза: вкусное средство для здоровья сердца и организмаКогда речь заходит о здоровом питании, арбуз редко попадает в список "суперфруктов". Однако новое исследование показало, что этот сочный плод не просто утоляет жажду в жаркий день, но и реально улучшает здоровье сердца, по...

Учёные предложили новый показатель здоровья для оценки старения К 2029 году количество людей старше 60 лет превысит 1,4 миллиарда. Однако увеличение продолжительности жизни не всегда означает более долгую здоровую жизнь. Традиционные подходы к оценке здоровья, основанные на продолжительности жизни или функциональности, имеют ограничения. Они не учитывают влиян...

Агент полузащитника "Балтики" рассказал о состоянии здоровья футболиста Тимофей Бердышев, агент хавбека "Балтики" Даниила Уткина, ответил на вопрос о здоровье своего клиента....

Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, как сохранить здоровье спины на сидячей работе.В беседе с Lenta.Ru в понедельник, 11 августа, эксперт отметил, что для сохранения здоровья спины и избеж...

Россиян предупредили об опасности неправильных дачных туалетов для здоровья Неправильно установленные туалеты на даче могут быть опасными для здоровья и окружающей среды — в том числе отравлять воду в колодцах....

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При замачивании его текстура становится мягче. Это помога...

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, упот...

Эксперт назвала ключевые растительные продукты для мужского здоровья Современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание негативно сказываются на мужском здоровье. Об этом рассказала в субботу, 5 июля, руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.По словам специалиста, правильно подобранные растительные...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот...

4 сезонных секрета детокса: удивительные ритуалы для здоровья и энергии Детокс круглый год! 4 сезонных ритуала для очищения организма: сауна зимой, обёртывание весной, чистка летом и ароматерапия осенью. Советы диетолога и натуропата....

Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий!...

Врач сообщил о пользе средиземноморской диеты для здоровья десен Средиземноморская диета, богатая растительными продуктами, оливковым маслом и бобовыми, может не только поддерживать здоровье сердца, но и улучшать состояние десен, снижая уровень воспаления в организме. Об этом сообщили в журнале Science Daily.По результатам нового исследования, средиземноморская...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Стало известно о рисках для здоровья от поцелуев с бородатыми мужчинами Врач-дерматолог Елизавета Шухман рассказала о рисках заражения импетиго — кожным заболеванием, вызываемым стафилококками и стрептококками....

Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильный вид активности, особенно тем, у кого есть проблемы со здоровьем. Какой спорт предпочтительнее летом, изданию Газета.ру рассказала врач-те...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брю...

Врач Харлов объяснил, как ускорить метаболизм без вреда для здоровья Жёсткие диеты и приём препаратов без контроля врача способны привести к стрессу, ещё большему замедлению метаболизма и развитию болезней, заявил эксперт....

Врач назвала допустимую норму потребления кофе для здоровья Часто люди склонны приписывать кофе те или иные свойства, однако для того, чтобы кофе не вредил организму человека, нужно знать меру в его потреблении. Об этом 30 сентября «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова....

Творог назвали лучшим выбором для здоровья сердца, чем яйца Многие из нас выбирают на завтрак яйца или творог. Но какой из этих продуктов полезнее для сердца? С точки зрения пищевой ценности творог - самый питательный и полезный для сердца продукт. В нём больше кальция и меньше насыщенных жиров, чем в яйцах. Выбирайте тот вид творога, в котором не более 30...

Стартовали продажи умного кольца от Сбера для здоровья и активности Сбер запустил продажи своего умного кольца. Кольцо предназначено для постоянного контроля жизненно важных показателей организма, позволяя пользователю следить за состоянием здоровья и получать рекомендации по поддержанию активности и восстановления.Корпус устройства выполнен из титана с PVD-покрыт...

Семье — здоровья, бодрости духа, мирного неба над головой! В пятницу, 29 августа, директор городского департамента экономики и стратегического развития Мария Туганова в рамках проекта «Собери ребенка в школу» побывала в гостях у семьи первоклассника....

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержани...

Вопрос здоровья, а не красоты: стройные реже болеют раком Доктор Руслан Басанов рассказал «Газете.ру», как связана избыточная масса тела и высоким риском онкологических заболеваний....

«БКС Мир инвестиций» запускает сервис оценки «здоровья» портфеля инвесторов Сервис «Здоровье портфеля» позволяет с высокой точностью измерить уровень соответствия структуры портфеля ожиданиям......

Профессионалы советуют: эффективное окрашивание без ущерба для здоровья волос Эксперты делятся секретами по окрашиванию волос: узнайте, сколько раз в год можно красить, не нанося вред здоровью и блеску вашей шевелюры....

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники!...

Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который...

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15