01.11.2025 00:48     new91.ru

Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память

Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно его форма D3, помогает кишечнику лучше усваивать магний. Об этом говорит Линн Романсия, магистр наук, зарегистрированный диетолог, диетолог в медицин...

Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Ис...

Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степенью переработки, и повышением риска смерти. Об этом сообщил телеканал Fox News, подчеркивая влияние выбора рациона питания на здоровье в долгосрочной п...

Витамины конфликтуют между собой: только врач может назначить правильные добавки Доктор Зарема Тен рассказала, почему важно при приеме витаминов учитывать их взаимодействие, пишет NEWS.ru....

Витамины группы В помогут вам защититься от деменции Японские учёные провели исследование, в течение которого наблюдали за взрослыми более 15 лет. Результаты показали, что у тех, кто потреблял больше всего рибофлавина (витамина B2), вероятность развития инвалидизирующей деменции была ниже на 49%. С более низким риском также были связаны фолат и вита...

Волосы как шёлк: витамины группы B изменят их до неузнаваемости – совет трихолога Узнайте, как питание влияет на красоту кожи, волос и ногтей. Секреты экспертов и список продуктов для сияющего вида. Эффект через 2-3 недели!...

Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с воспалением, снижает риск развития болезней сердца, способствует похудению. В сочетании с кофе эта специя улучшает сжигание жира, уменьшает массу те...

Авокадо и ещё четыре продукта, которые улучшат усвоение омега-3 Исследования показывают, что многие пищевые добавки плохо усваиваются организмом. Именно поэтому омега-3, например, нужно принимать вместе с пищей с высоким содержанием жиров. Авокадо. Мононенасыщенные жиры в его составе особенно полезны для улучшения усвоения омега-3. Также авокадо может похваста...

Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru....

Принимаешь витамины, но никаких результатов нет: нужно проверить работу желчного Доктор Вера Сережина рассказала РИАМО, как правильно принимать витамин D, чтобы получить максимум пользы....

Зверобой и ещё три пищевых добавки, которые нельзя принимать вместе с лекарствами от давления Гипертония встречается довольно часто. Ей страдают более миллиарда человек во всём мире. Лечить повышенное кровяное давление необходимо для снижения риска развития болезней сердца и инсульта. При этом некоторые БАДы могут взаимодействовать с препаратами от давления и приводить к опасным для здоров...

Опасные Е-добавки, которые кладут в нашу еду: список самых вредных веществ Почти каждый третий продукт в супермаркете содержит хотя бы одну добавку, запрещённую в других странах, в запрещены они не зря. Мы привыкли пугаться слова «Е-добавки» — но чаще всего зря. Многие из них безопасны и просто обозначают обычные вещества вроде витаминов или лимонной кислоты. Однако сред...

Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, волчанкой. Это привело к тому,...

Враг мозга, о котором не все знают: просмотр коротких видеороликов ухудшает память Доктор Петр Соков назвал россиянам привычку, которая провоцирует ослабление работы головного мозга каждый день, пишет Pravda.Ru. Речь идет о просмотре коротких видеороликов в соцсетях....

Осень — время обновления: простые добавки, которые оживят почву в теплице к новому сезону Чтобы в следующем сезоне теплица была полностью готова к выращиванию новых культур, ее подготавливают с осени. Помимо удаления мусора и наведения порядка, в это время важно восстановить плодородие почвы....

Врач Литвиненко: память можно потерять даже после небольших травм мозга Врач-ортопед Андрей Литвиненко рассказал, что даже небольшие травмы мозга могут через несколько лет стать причиной неврологических заболеваний, потери памяти или зрения. Читать далее...

Вместо тишины спокойная музыка: её прослушивание восстанавливает работу мозга В рамках нового исследования ученые выявили пользу прослушивания расслабляющей музыки для снижения уровня стресса....

Если не выспался ночью: короткий сон с 13 до 15 часов активизирует работу мозга Доктор Дарья Лебедева раскрыла россиянам пользу дневного сна для улучшения работы мозга, пишет «КП»....

Еще один фактор деменции: быстрое старение ухудшает работу головного мозга В ходе изучения медицинских данных 281 тысячи участников UK Biobank ученые выяснили, что риск деменции выше у людей, которые быстро стареют, пишет Neurology....

Несколько признаков рака мозга, на которые люди не обращают внимания Самые распространенные симптомы рака мозга люди обычно игнорируют Головные боли, усталость, забывчивость — все это кажется обычным спутником современного ритма жизни. Мы списываем подобные состояния на стресс, недосып, переутомление или возраст. Но, как показывают исследования, иногда именно такие...

Активное припоминание и другие научно обоснованные способы улучшить память Со временем наш мозг меняется, а память ухудшается. Вот какие методы помогут поддерживать её в форме, кроме правильного питания, занятий спортом и хорошего сна. Активное припоминание. Для укрепления памяти лучше сначала повторить материал, а затем постараться его вспомнить, пересказав или попросив...

История и память. Как Москва ведет патриотическую работу с молодежью В Москве ведется серьезная работа по патриотическому воспитанию молодежи. Организуются мероприятия, конференции и многое другое. Подробнее о патриотическом воспитании — в материале aif.ru....

Как работает человеческая память: почему одни моменты запоминаются навсегда, а другие стираются за минуты Наша память помогает нам быть теми, кто мы есть. Источник изображения: tr.pinterest.com Мы редко задумываемся о том, что именно память делает нас самими собой. Благодаря ей мы помним вкус бабушкиного пирога, первую школьную линейку или то, что ели на обед вчера. Она позволяет строить планы, учитьс...

Бланшетт, Гир, Балти и другие звезды красиво почтили память Джорджо Армани на прощальном шоу в Милане Во внутреннем дворе Пинакотеки Брера состоялся юбилейный показ Giorgio Armani в честь 50-летия бренда. Это была последняя коллекция, над которой работал недавно ушедший модельер....

В Курске продолжают работу группы социальной поддержки для дошкольников В Курске действуют бесплатные группы социальной поддержки для детей от 2 до 8 лет. Посещать их могут ребята из семей, оказавшихся в трудных обстоятельствах: малообеспеченных, оставшихся без попечения родителей, а также дети с ограниченными возможностями здоровья и другие категории. Образовательну...

Путин: вечная память всем героям, которые отдали жизнь, защищая Родину В концертном центре «Сириус» состоялась торжественная церемония вручения госнаград педагогам, которые обучали участников СВО....

Заведения Perelman, Александра Оганезова, Ginza Project и другие ресторанные группы начали принимать бронирования через «Яндекс Еду» Пользователи «Яндекс Еды» могут забронировать стол в заведениях ведущих ресторанных групп России. К услуге подключились......

Украинские колл-центры «переориентировали» работу с России на другие страны Телефонные мошенники из украинских колл-центров начали переключаться с России на другие страны, сообщает Telegram-канал Baza со ссылкой на заявление заместителя председателя правления «Сбербанка» Станислава Кузнецова...

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...

Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты. Они содержат много антиоксидантов, которые могут защищать клетки Лейдига, вырабатывающие тестостерон, от повреждений свободными радикалами (высокор...

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...

Железо и другие БАДы, которые плохо сочетаются с кофе Запивать витамины и другие пищевые добавки кофе может быть не лучшей идеей. Всё потому, что некоторые БАДы взаимодействуют с кофеином. Железо. Употребление кофе с железосодержащими добавками может ухудшить их усвоение. Танины и полифенолы в кофе могут связываться с железом и мешать его усвоению. П...

Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи....

Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может уху...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Фан-группы «Барсы», «МЮ», «Арсенала», «Баварии» и других команд – УЕФА: «Клубы не бродячие цирки, перенос матчей лиг в другие страны – извращение футбола ради краткосрочной выгоды» Объединение Football Supporters Europe опубликовало заявление, подписанное представителями фан-клубов «Баварии», «Арсенала», «Барселоны», «Атлетико», «Арсенала», «Челси», «Манчестер Юнайтед», «Ливерпуля» и других команд, с призывом не допустить проведения игр чемпионатов в других странах. «Футбол...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. Зелёный чай. Он снижает артериальное давление благодаря катехинам - антиоксидантным соединениям в составе растений. Эти вещества защищают от окисления, уменьшают воспаление в артериях и...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выделяет воспалительные соединения, которые могут навредить здоровью. Со временем воспаление может повысить риск развития диабета 2 типа, болезней сердц...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная рыба. Много омега-3 жирных кислот содержит лосось, сардины, сельдь, скумбрия, длиннопёрый тунец, форель. Американская диабетическая ассоциация (ADA) ре...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Иссл...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные полезные перекусы. Греческий йогурт с орехами или сем...

Белоусову в штабе группы «Центр» показали работу БПЛА без участия оператора // Белоусов проинспектировал группировку войск «Центр» Министр обороны России Андрей Белоусов проинспектировал группировку войск «Центр». Ему показали систему, которая управляет полетом БПЛА по заданным координатам без участия оператора....

Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие проду...

Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, рассказала, какие пищевые привычки помогут избавиться от жира в области живота. Здоровый завтрак....

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобра...

Формула успеха. 4 качества, которые помогут устроиться на работу в 2025-м До конца года компании будут ценить в соискателях гибкость, оперативность и умение понятно объяснять....

«У «Пари НН» присутствуют индивидуальные ошибки, которые перечеркивают всю работу» — Корнеев Бывший футболист сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ» высказался о шансах «Пари НН» отобрать очки у «Спартака» в десятом туре МИР РПЛ....

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно влиять на скорость обработки информации, память, вни...

Плюс к резюме. Перечислены языки, которые помогут найти работу в 2025 году В сентябре переводчикам были готовы платить в среднем 83,6 тыс. руб. — на 1,1 тыс. руб. больше, чем год назад....

Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий....

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу....

Дошло до эпидемии: в детском ожирении чаще виноваты пищевые привычки Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как россияне могут защитить детей от ожирения....

Вторая жизнь объедков: как пищевые отходы решают проблемы экологии Когда мы выбрасываем остатки еды, редко задумываемся, что они могут стать материалом для научных открытий. Однако последние исследования показывают: пищевые отходы — это не проблема, а ресурс, способный изменить сельское хозяйство, медицину и подход к устойчивому развитию. Учёные из разных стран у...

Тыквенные семечки улучшат ваш сон Семена тыквы - это действительно полезный перекус перед сном. Они содержат сразу два питательных вещества, которые помогают лучше спать. В 28 г тыквенных семечек содержится 74 мг магния и 0,092 г триптофана. Магний, как считается, улучшает качество сна, однако не все исследования дают убедительные...

Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе....

Индейка и не только: эти продукты улучшат ваш сон На качество сна может влиять множество факторов. В том числе и то, что вы едите или пьёте. Некоторые продукты содержат вещества, способствующие расслаблению и улучшающие качество сна. Индейка. Она содержит триптофан, который способствует выработке мелатонина и серотонина в мозге. Людям с низким ур...

В России улучшат автобусные остановки В России разрабатывают новый ГОСТ для автобусных и троллейбусных остановок, об этом сообщает «Коммерсантъ»....

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов развиваются. Свой вклад в это вносят популярные фуд-блогеры и шеф-повара....

Любители этих продуктов находятся в зоне риска: названы главные пищевые враги поджелудочной Некоторые продукты серьезно вредят поджелудочной железе, что чревато воспалением и долгосрочными проблемами со здоровьем, считает гастроэнтеролог и гепатолог Наталья Васильева. Она перечислила такие продукты – этаноловый спирт и трансжиры....

В новой линейке Honor 500 Pro значительно улучшат камеры — инсайдер После того как в мае вышел Honor 400 Pro, компания начала работу над его преемником — Honor 500 Pro. Но если до недавнего времени в свободном доступе отсутствовала какая-либо информация о нем, то сейчас наконец появилась информация о том, в каком направлении движется компания....

Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска...

Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру»....

Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почему. Поддержание здорового уровня глюкозы в крови....

Лозу лишили добавки к пенсии Юрий Лоза рассказал, что его лишили дополнительных пенсионных выплат. И теперь он получает от государства лишь 16 тысяч рублей, сказал музыкант в беседе с Общественной службой новостей....

Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру»....

В Красноярском крае качество предоставления государственных услуг улучшат с учетом мнения жителей В правительстве Красноярского края под председательством губернатора Михаила Котюкова обсудили реализацию федерального проекта «Государство для людей». Главная задача проекта — сделать получение государственных и муниципальных услуг максимально простым и удобным....

Кардиолог призвал отказаться от добавки, уничтожающей пользу кофе Добавление в кофе молока уничтожает его пользу, поэтому стоит отказаться от употребления разбавленного им напитка. Об этом заявил кардиолог Хосе Абельян, передает Lenta.ru. "Кофе — это не только кофеин. Он также содержит антиоксиданты и фенольные соединения, которые полезны для здоровья", — пояс...

Опасный спорт: некоторые тренировки и добавки снижают мужскую фертильность Некоторые виды спорта могут негативно сказаться на мужской фертильности, сообщает Газета.ру. По словам врача-андролога Елены Новиковой, велоспорт является одним из видов активности, который может приводить к бесплодию у мужчин. Постоянное давление на область таза во&...

Никакой доказательной базы нет: черника и добавки с ней не улучшают качество зрения Доктор Анна Соловей опровергла распространенное мнение о пользе употребления черники для улучшения зрения, пишет «Газета.ру»....

Проще не допустить, чем лечить: добавки с какао помогают защититься от гипертонии В ходе нового исследования с участием 40 тысяч человек ученые выявили пользу какао для профилактики гипертонии в раннем возрасте, пишет Hypertension....

Кишечная палочка, ботулизм, Е-добавки: почему опасна кабачковая икра Гигантский кабачок весом 43 килограмма вырастил дачник из Подмосковья. Из такого овоща можно сделать годовой запас икры, а если своего огорода нет или не хочется возиться с закрутками, кабачковую икру можно купить в магазине. Правда, в этом случае есть риск нарва...

Как витамины A, C и E трансформируют вашу кожу — истинная магия или миф? Узнайте, какие витамины критически важны для молодости вашей кожи, а также секреты их использования в косметике — простые шаги к идеальной коже....

Витамины для кожи лица: какие выбрать для сияния? Витамины для кожи лица — это не просто мода! Узнайте, какие из них необходимы для сияния и молодости вашей кожи, и как их правильно применять....

Витамины и минералы черной смородины: что скрывают эти ягоды? Черная смородина — кладезь витаминов и микроэлементов. Узнайте, как эта ягода изменит ваше здоровье в лучшую сторону и что скрывает в своем составе....

Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость....

Сначала обследование: Названы самые важные витамины для беременных Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на успешное вынашивание и рождение здорового ребёнка, рассказала врач-репродуктолог и акушер-гинеколог Гюнай Салаева. Кроме того, для снижения рисков важно заранее пройти обследование и принимать определённые витамин...

Вода, белок и витамины: как поддержать здоровье после родов Питание после родов критически важно для восстановления сил. Узнайте, какие продукты помогут вам укрепить здоровье и избежать ошибок....

Улыбайтесь уверенно: названы наиболее важные для здоровья зубов витамины Чтобы сохранить здоровье зубов, необходим витамин D. Об этом в беседе с Газета.ру сообщила вице-президент РАОиБС, CEO «Лайт Инсайт», стоматолог, хирург-пародонтолог и лектор Олеся Изгарева. «Чтобы фосфор и кальций хорошо усваивались и укрепляли зубы...

Больше вреда, чем пользы: нельзя принимать витамины без назначения врача Доктор Клара Сычугова предупредила россиян, чем может обернуться прием витаминов и БАДов без назначения врача, пишет NEWS.ru....

Лучше приготовить самостоятельно: салаты с зеленью быстро теряют витамины Доктор Роб Хобсон проинформировал, почему стоит отказаться от употребления готовых салатов, особенно если они подолгу лежат на прилавке....

SOS для волос: питание и витамины против выпадения – пошаговая инструкция на месяц Узнайте, какие витамины и нутриенты помогут остановить выпадение волос и вернуть им здоровье. Советы трихолога и диетолога, а также пошаговая инструкция по питанию. Не упустите момент!...

Клетчатка остается, а витамины теряются: яблоки лучше есть свежими Доктор Наталья Круглова напомнила россиянам, что термическая обработка яблок снижает их пользу из-за сокращения количества витамина C, пишет URA.RU....

Секреты крепких ногтей: домашний уход и витамины – мнение дерматолога Как восстановить и укрепить ногти без наращивания? Советы дерматологов, сравнение с гель-лаком, мифы и правда об уходе за ногтями. Узнайте, что делать!...

Когда витамины становятся ловушкой: в чем скрывается опасность сезонных плодов Осенью люди собирают богатый урожай сезонных фруктов и овощей, которые славятся обилием витаминов и клетчатки. Однако это изобилие также представляет проблему для людей с нарушениями углеводного обмена....

Шашлык храню в банке — ну почти: после такой закуски гости точно попросят добавки Кабачки как шашлыки – это рецепт, в котором обжариваются, а затем маринуются крупно нарезанные молодые кабачки. Они получаются вкусными, мясистыми и сытными. Их можно подавать к мясным или овощным блюдам....

Достаточно одной ложки этого варенья — и организм благодарит за витамины и силы Облепиховое варенье с грецкими орехами отличается оригинальным составом, насыщенным ярким цветом и прекрасным вкусом. Столь необычное сочетание рождает настоящую гармонию и даже скептики и приверженцы классических рецептов признают неоспоримые достоинства такого лакомства....

Витамины получаем без таблеток: для бодрости и красоты каждый год делаем варенье из шиповника Варенье из шиповника – это настоящий кладезь витаминов. В холодную пору, когда организм испытывает нехватку питательных веществ, оно придется как нельзя кстати. Кроме того, это очень вкусное лакомство, которое станет отличным дополнением к любому чаепитию....

Искусственные витамины и природные: в чем разница? И как укрепить иммунитет с помощью натуральных продуктов Друзья, вы когда-нибудь задумывались, насколько достоверны утверждения о том, что нас нещадно атакует бесконечное множество инфекционных агентов, а наша иммунная система не в состоянии с ними справиться? И что это из-за того, что современным людям невозможно обойтись без пилюль с синтетическими ви...

Секретный рецепт осени: суп с грушей и сыром, после которого ваши близкие будут просить добавки Сырный суп с грушей и грецкими орехами – это новые грани кулинарного творчества. Нежное сочетание спелых фруктов и плавленого сыра создает удивительный баланс сладковатых и пикантных нот, а хрустящие орешки добавляют завершающий аккорд. Рецепт – в материале 24СМИ....

Зимний салат должен быть ярким: еще не было такого, чтобы собравшиеся за столом не попросили добавки Яркий, солнечный и невероятно полезный – этот овощной салат станет настоящим витаминным спасением в холодное время года. Его насыщенный цвет и гармоничный вкус напоминают летнее овощное рагу, идеально дополняя мясные блюда и выступая в роли самостоятельной закуски. Рецепт – в материале 24СМИ....

Солнечная ягода на зиму: как правильно сушить облепиху, чтобы сохранить витамины и аромат Перед началом процесса ягоду следует тщательно перебрать, удалить мелкий мусор и испорченные, чересчур мягкие или лопнувшие плоды, оставить только плотные и спелые. Затем их аккуратно промывают под слабым напором проточной воды, чтобы не повредить, потом высыпают на противень, застеленный чистым с...

Витамины для холодов: сохраните вкус и пользу овощей с этим рецептом капусты на зиму Зимний рацион не обходится без квашеной капусты. Готовят ее по разным рецептам, в том числе по-чешски....

Заготовьте кабачки в новом амплуа: попробовав блюда с этой аджикой, гости точно будут просить добавки Аджика из кабачков на зиму — это вкусно, пикантно, аппетитно и очень просто. Конец лета и начало осени — как раз то время, когда нужно подумать о запасах на предстоящий год и пустить в дело излишки урожая. Из кабачков часто готовят овощную икру, но ограничиваться только ею не стоит. Существует нем...

Рубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годы Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грамотного хранения. Один неверный шаг – и драгоценный витаминный запас может быть безвозвратно утерян. Как же этого избежать?...

Банки наполняются вкусом: простой рецепт салата помогает сохранить витамины до самой весны Салат с цветной капустой, болгарским перцем и луком на зиму – готовая ароматная закуска, которая очень даже пригодится в это непростое время. Она внесет разнообразие в привычное меню и окажет поддержку иммунитету, поскольку содержит массу полезных веществ – витаминов, минералов и клетчатки....

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Яйца зимой становятся редкостью, если не знать этой хитрости: какие добавки возвращают курам летнюю продуктивность даже в морозы Летом куры клюют свежую траву и получают витамины из нее. Но зимой они лишены такого рациона, к тому же сокращается световой день. Поэтому ради повышения яйценоскости понадобится не только подвесить лампу в сарае, но и скорректировать состав корма....

Рыбный деликатес по-фински: готовлю малосольную форель, а семья просит добавки снова и снова Деликатесы необязательно искать по магазинам, ведь такие блюда доступны и для самостоятельного приготовления. Например, украшением любого стола способна стать малосольная форель по-фински....

Приготовьте салат с генеральским размахом сейчас — зимой семья будет просить добавки снова и снова Приготовление овощного салата под названием «Генеральский» на зиму — отличный способ сохранить свежий, яркий вкус летних овощей....

Несколько ТЦ в Белгороде приостановили работу после атаки ВСУ // Гладков: ТЦ «Сити Молл», «МегаГринн» и «РИО» приостановили работу из-за атак ВСУ Несколько торговых центров в Белгороде приостановили работу до конца дня из-за атаки ВСУ с помощью беспилотников. Об этом сообщил губернатор Вячеслав Гладков....

Как развить когнитивные способности мозга? Цифры и буквы — «родная речь» мозга: именно через них он мыслит, строит логические связи, анализирует и делает выводы, — рассказывает специалист по тренировкам....

Cистему Fan ID распространят на другие соревнования // Дегтярев: карту болельщика в России распространят на другие соревнования Министр спорта Михаил Дегтярев заявил, что отмена системы идентификации болельщиков при помощи персональных карт Fan ID не планируется. Об этом он рассказал на форуме «Россия — спортивная держава»....

Россиянам перечислили вредные для мозга продукты Отрицательное влияние на работу головного мозга оказывает сладкое в больших количествах, а также избыток жирного, а положительный эффект можно получить от обычной воды. Об этом «Ленте....

Обнаружена новая редкая болезнь мозга Международная группа учёных обнаружила новое, крайне редкое неврологическое заболевание, которое вызвано мутациями в гене RPS6KC1. Об открытии сообщило агентство EFE со ссылкой на специалистов испанского Института биомедицинских исследований Бельвитхе....

Зелёный чай с витамином В3 улучшит здоровье мозга Недавно учёные обнаружили, что лечение, которое сочетает антиоксидант зелёного чая с никотинамидом (формой витамина В3), может способствовать омоложению стареющих клеток мозга и удалению белковых бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты этой работы опубликованы в журнале GeroScience. В...

Врач перечислила вредные для мозга продукты Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова предупредила, что избыток сладкого и жирной пищи негативно влияет на работу мозга, тогда как простая вода, напротив, оказывает положительный эффект....

Российский препарат от рака мозга испытают за два года Специалисты Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН подготовили документы для клинических испытаний нового препарата против рака головного мозга. В основе средства — генетически модифицированный вирус осповакцины, который способен избирательно поражать опухолевые клетки.По...

Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!...

Доказано: делать заметки в книгах полезно для мозга Известно, что Леонардо да Винчи набросал на полях книг мысли о гравитации за годы до того, как Галилео Галилей опубликовал свой magnum opus на эту тему. Многие писатели тоже пользуются этим лайфхаком. Но как он влияет на работу мозга? Согласно результатам одного исследования, опубликованного в жур...

Большой палец поведал ученым тайну мозга Новое исследование, охватившее почти сотню видов приматов, впервые обнаружило прямую эволюционную связь между длиной большого пальца и размером мозга....

Ученые рассказали о способе обратить старение мозга Регулярная физическая активность способна не только укрепить тело, но и буквально «омолодить» мозг. Исследования показали, что у людей, занимающихся спортом, замедляется атрофия нейронов и восстанавливаются участки, ответственные за память. Об этом 9 ноября сообщил медиапортал Sohu....

Суперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозга Доктор Зарема Тен раскрыла пользу регулярного употребления ежевики. Сезонная ягода улучшает состояние сердечно-сосудистой системы....

Какие три задачи стоит решить для тренировки мозга? «Сегодня три задачи для тренировки мозга, которые последовательно активируют различные когнитивные функции — от концентрации до логического мышления, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина....

Кетодиета оказалась полезна в защите мозга от Альцгеймера Учёные из Университета Миссури выяснили, что кетогенная диета — питание с высоким содержанием жиров и почти полным исключением углеводов — может помочь в защите мозга от ранних изменений, связанных с болезнью Альцгеймера. Исследование проводилось на мышах с человеческим геном APOE4, который повыша...

Повседневная речь расскажет о здоровье вашего мозга Учёные обнаружили, что речь может содержать важные подсказки о здоровье мозга. Например, паузы, трудности с подбором слов тесно связаны с исполнительными функциями человека. Результаты новой работы опубликованы в Journal of Speech, Language, and Hearing Research. Это одно из первых исследований, в...

600 000 нейронов в работе: раскрыта тайна работы мозга На протяжении многих лет исследователи анализировали мозговую деятельность при выполнении определённых задач, используя электроды, которые фиксируют электрические сигналы отдельных нервных клеток. Электроды стали более чувствительными В последнее десятилетие нейробиология достигла огромного прогр...

Ученые объяснили изменение активности мозга при погружении в сон Новое исследование ученых из Массачусетского университета имени генерала Бригама с использованием технологий следующего поколения показало, что при погружении в сон в мозге происходит согласованное изменение активности. Об этом сообщает журнал Medical Xpress....

Морские ежи перевернули представления биологов о развитии мозга Ученые из Берлинского музея естественной истории опубликовали статью в Science Advances, показывающую, что морские ежи обладают куда более сложной нервной системой, чем предполагалось ранее....

Нижегородские ученые научили ИИ определять тип опухоли мозга Ученые Нижегородского государственного университета создали систему искусственного интеллекта (ИИ) для классификации опухолей головного мозга. Разработка поможет определять конкретный тип глиомы — одного из самых агрессивных видов новообразований.Новый инструмент проводит диагностику на основе ана...

Черешня оказалась полезной для работы мозга при ожирении Учёные из Техасского университета A&M выяснили, что напиток на основе черешни может улучшить когнитивные функции у людей с ожирением. В исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, приняли участие 40 человек с индексом массы тела от 30 до 40. В течение месяца они дважды в день получали по 200...

Гришин об эпизодах с Монтесом: «Это пенальти при первом попадании мяча. Рука увеличивает площадь тела, раньше такие ставились. ВАР смотрит моменты, которые хочет, а которые надо – нет» На 32-й минуте матча 12-го тура Мир РПЛ мяч дважды попал в руку защитнику железнодорожников Сесару Монтесу....

Назван продукт для улучшения сосудов головного мозга и памяти Регулярное употребление жареного несолёного арахиса способно улучшать работу мозга и замедлять возрастные когнитивные нарушения. К такому выводу пришли исследователи из Маастрихтского университета, о чём сообщает журнал Clinical Nutrition (CN)....

Человек и его кошка: как отношения с питомцем влияют на химию мозга За кошками закрепилась репутация независимых, немножко нелюдимых животных, которые не сильно привязаны к своим хозяевам....

Черёмушкин: удар по голове мог вызвать рак мозга у игрока КВН Козмопулоса Онколог Евгений Черемушкин предположил, что опухоль головного мозга у Павла Козмопулоса могла начать прогрессировать после сильного удара по голове. Он отметил, что травма может активизировать дремлющие клетки....

В Новосибирске подростки избили 16-летнего курьера до сотрясения мозга В Новосибирске подростки избили 16-летнего курьера до сотрясения мозга за то, что он помог предотвратить кражу в магазине, сообщает "КП-Новосибирск". Мать пострадавшего рассказала, что история началась у местного супермаркета. Компания подростков вынуждала младших воровать. 12-летний мальчик соби...

Гарантирован взрыв мозга: 5 триллеров, где финал вас просто шокирует Самое интересное в любой детективной истории — постараться самому разгадать интригу. Life.ru предлагает вашему вниманию пять захватывающих триллеров, в которых вы навряд ли угадаете развязку....

Британский автогонщик в 18 лет приостановил карьеру из‑за рака мозга и легких Британский гонщик GB3 Уильям Макинтайр, выступающий за команду Elite Motorsport, приостановил карьеру из‑за онкологического заболевания....

Ким Дотком сообщил о перенесенном инсульте в стволе головного мозга Основатель файлообменников Megaupload и Mega Ким Шмитц (Ким Дотком) сообщил, что перенес инсульт в стволе головного мозга. «Я вернулся. Я перенес стволовой инсульт», – сообщил Дотком в соцсети X (ранее Twitter, заблокирована в России). В январе 2025 года он говорил о проблемах с память...

СМИ: Мать Сергея Жукова госпитализировали с нарушением кровообращения мозга 72-летняя Лилия Жукова, мать лидера группы «Руки Вверх» Сергея Жукова, госпитализирована с диагнозом «вертебробазилярная недостаточность» — нарушением кровообращения в задних отделах мозга, сообщает Telegram-канал Mash...

Искусственный нейрон поможет российским ученым в изучении мозга Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета (СГУ) имени Н. Г. Чернышевского разработали электронный генератор, имитирующий работу нервной клетки. Устройство типа ФитцХью-Нагумо создано для фундаментальных исследований мозга, развития нейропротезов и систем ис...

В Перми создали метод выявления опухолей мозга до симптомов В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Пермского государственного медицинского университета (ПГМУ) запатентовали новый способ прогнозирования развития опухолей лобной доли мозга. Метод основ...

Новосибирские ученые создадут цифрового двойника мозга для нейрохирургии В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Федерального центра нейрохирургии приступили к разработке комплексной компьютерной модели человеческого мозга. Проект «цифровой двойник» планируется запустить в 2026 г...

Стартап CoMind собрал свыше $100 млн на неинвазивный мониторинг мозга Британский стартап CoMind разрабатывает революционное устройство для мониторинга мозга без хирургического вмешательства. Собрано свыше $100 млн инвестиций/...

Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные умственные упражнения, как и физические, помогают нам поддерживать себя в форме. С возрастом некотор...

В Петербурге разработали нейросеть для диагностики заболеваний мозга у младенцев Ученые из Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета совместно с «Яндексом» и студентами Школы анализа данных разработали первую в мире нейросеть для диагностики заболеваний нервной системы у новорожденных. Об этом сообщил СПбГПМУ....

Дофаминовый голод: начинать утро со смартфона опасно для мозга Доктор Игорь Зайцев проинформировал, чем грозит использование смартфона с самого утра после пробуждения....

Нутрициолог Коновалова: жирная рыба полезна для работы мозга Нутрициолог Елена Коновалова рассказала, что употребление жирной рыбы помогает быстрее мыслить и дольше сохранять концентрацию. Читать далее...

Пять тысяч россиян нуждаются в трансплантации костного мозга Сразу в четыре раза за последние годы выросло число доноров, благодаря которым спасены сотни жизней....

Василий Глотов: «Хоккей головного мозга» идёт из детства» На KHL.ru – новый выпуск развлекательного шоу «Хоккейный борт». Его героем стала нападающий «Трактора» Василий Глотов. Он рассказал о своей любви к ретро технике и автомобилям, выбрал лучшие хоккейные хайлайты в истории «Трактора» и услышал фирменные голсонги от Айдара Гараева. – У теб...

«Фастфуд» для мозга: Залипание на короткие видео делает нас тупее Регулярный просмотр коротких видео в Интернете вызывают сильную перегрузку нервной системы, предупредила нейропсихолог Наталья Наумова. По её словам, механизм негативного воздействия основан на принципе мгновенного вознаграждения. Человек просматривает короткий ролик всего за несколько секунд, пра...

Травмы спинного мозга под микроскопом ИИ: что скрывают привычные тесты Травмы спинного мозга — одна из самых сложных проблем медицины. Они приводят к тяжёлым последствиям, непредсказуемым сценариям восстановления и требуют интенсивного лечения. Учёные из Университета Ватерлоо нашли новый подход, который может изменить правила игры: использование стандартных анализов...

Кирильцев получил сотрясение мозга после падения на ЧМ по велотреку Врачи диагностировали у российского велогонщика Никиты Кирильцева сотрясение мозга и ушибы мягких тканей после падения на чемпионате мира....

Газировка и не только: эти напитки ускорят старение вашего мозга Некоторые напитки могут казаться безвредными, но на самом деле они заставляют мозг стареть быстрее, ухудшают память, замедляют мышление, а также связаны с деменцией и инсультом. Вот чего лучше избегать. Сладкие газированные напитки. Всего две банки газировки в неделю могут повлиять на здоровье сер...

Участок мозга, из-за которого зависимость сильнее любой воли Авторы статьи в Scripps Research утверждают, что сделали важное открытие. Оказалось, что паравентрикулярное ядро гипоталамуса играет ключевую роль в формировании алкогольной зависимости. Эксперименты на крысах показали: именно этот участок мозга активизируется, когда организм связывает алкоголь с...

Атлас мозга для автоматического анализа МРТ появился в открытом доступе Хуан Эугенио Эглесиас (Juan Eugenio Iglesias) из Массачусетского технологического института составил с коллегами гистологический атлас мозга взрослого человека. Он может помочь в автоматизированном анализе МРТ-сканов с высоким разрешением. Исследователи воспользовались алгоритмами машинного обучен...

Исследователи предупредили о связи заболеваний десен с повреждениями мозга Недавнее исследование показывает, что заболевания десен у взрослых могут быть связаны с повреждениями белого вещества мозга, что повышает риск когнитивных нарушений и инсульта. Ученые установили связь между заболеванием десен и появлением гиперинтенсивностей белого вещества — малых ярких пятен на...

ФМБА: регистр доноров костного мозга почти увеличился до 500 тыс. человек В России за три года более чем в четыре раза выросла численность доноров костного мозга в федеральном регистре (РДКМ), сообщил замруководителя ФМБА Игорь Борисевич. По его словам, которые приводит «РИА Новости», численность доноров удалось увеличить почти до 500 тыс. человек благодаря «напряженной...

Пульсирующий гений леса: организмы без мозга поражают своей разумностью В мире живой природы существует удивительная загадка – существа, демонстрирующие сложное поведение при полном отсутствии мозга. Речь идет о миксомицетах, также называемых слизевиками. Эти организмы бросают вызов традиционным представлениям о мышлении и интеллекте....

ФМБА: регистр доноров костного мозга увеличился почти до 500 тыс. человек В России за три года более чем в четыре раза выросла численность доноров костного мозга в федеральном регистре (РДКМ), сообщил замруководителя ФМБА Игорь Борисевич. По его словам, которые приводит «РИА Новости», численность доноров удалось увеличить почти до 500 тыс. человек благодаря «напряженной...

В какой части мозга находится наше сознание — вот, что говорит наука Ученые до сих пор точно не знают, какая часть мозга отвечает за сознание Сознание остается одной из самых загадочных тем в современной науке. Несмотря на десятилетия исследований, мы до сих пор не можем точно сказать, что именно делает нас способными чувствовать, воспринимать и осознавать себя в м...

У мозга появился конкурент — ДНК-компьютер с невероятно доступным источником питания Практически все вдохновленные биологией разного рода молекулярные компьютеры сталкиваются с фундаментальной проблемой: отсутствием универсального источника энергии, подобного электричеству в компьютерах или АТФ в живых организмах. Это делает их одноразовыми, ограничивая выполнение задач до исчерпа...

В России создали яркие молекулярные сенсоры для изучения мозга и сердца В пресс-службе Российского научного фонда (РНФ) сообщили, что ученые разработали светящиеся молекулярные датчики для наблюдения за электрической активностью клеток мозга и сердечной мышцы. Разработка основана на белках из класса родопсинов, которые реагируют на изменения электрического потенциала...

Ученые раскрыли ранний механизм повреждения мозга при рассеянном склерозе Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что рассеянный склероз начинает разрушать мозг задолго до того, как появляются первые симптомы. Исследование показало, что еще за несколько лет до диагноза иммунная система атакует миелиновую оболочку — защитную «изоляцию» нервных во...

Получившему удар тока в бассейне волейболисту диагностировали смерть мозга Иранец Сабер Каземи получил удар током в бассейне после тренировки в составе катарского клуба "Аль-Райян"...

В России разработали новые системы для подбора терапии опухолей мозга Ученые Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) разработали новые биоинженерные системы, предназначенные для определения оптимальных методов лечения опухолей головного мозга. Как сообщил директор департамента медицинской биологии и биотехнологии ДВФУ Вадим Кумейко, подход позволяет анализ...

Ученые из РФ разработали новые биоинженерные системы для лечения рака мозга В России разработали новые биоинженерные системы, способные определить метод лечения опухолей мозга. Создателями выступили исследователи из Дальневосточного федерального университета (ДВФУ). Об этом ТАСС рассказал директор департамента медицинской биологии и биотехнологии ДВФУ...

Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению....

Российские ученые обнаружили причину агрессивности опухолей головного мозга Ученые БФУ имени Иммануила Канта и МГУ им. Ломоносова нашли молекулярный механизм, из-за которого опухоли становятся агрессивными и устойчивыми к лечению. Об этом 23 октября сообщило Минобрнауки РФ «Газете.Ru»....

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников....

Нейробиологи сообщили о связи между знанием языков и долголетием мозга Знание нескольких языков может замедлить старение мозга и предотвратить когнитивный спад — к такому выводу пришли исследователи, проанализировав данные более чем 80 тыс. человек из 27 европейских стран. Об этом сообщило 10 ноября издание Nature.Международная группа ученых выяснила, что билингвы в...

Предварительный диагноз: у Кузяева сотрясение мозга и перелом костей носа Как стало известно «СЭ», полузащитнику Далеру Кузяеву, получившему травму в первом тайме матча 11-го тура чемпионата России «Рубин» — «Крылья Советов» (2:0), предварительно диагностировано сотрясение головного мозга....

Учёные создали искусственный нейрон, который понимает язык мозга Учёные создали искусственный нейрон, который воспроизводит ключевые характеристики настоящих нервных клеток — от амплитуды электрических импульсов до их энергозатрат и частоты. Впервые электронное устройство «заговорило» с живыми клетками на их собственном языке. Настоящие нейрон...

Защитник «Оклахомы» Карузо получил сотрясение мозга в игре с «Хьюстоном» Защитник «Оклахомы» Алекс Карузо получил сотрясение мозга во время матча регулярного чемпионата НБА против «Хьюстона» (125:124 ОТ), сообщает ESPN....

Дети становятся зависимыми: телефоны уменьшают кору мозга у ребенка Доктор Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о вреде чрезмерного использования гаджетов детьми....

Как начать ходить больше ради здоровья мозга: полное руководство Исследование показало: всего 9826 шагов в день помогут снизить риск деменции на 50%. Узнайте, как простая прогулка может защитить ваш мозг на долгие годы!...

60 секунд на ноге: как простой тест дома расскажет о здоровье мозга Простой тест на баланс поможет оценить состояние нервной системы и сосудов дома. Удержитесь на одной ноге минимум 30 секунд и узнайте о рисках!...

Разработана цифровая копия мозга для безопасных операций — НГТУ НЭТИ Развитие технологий в области медицины постоянно движется вперед, и одна из самых захватывающих инноваций — это создание цифровых копий человеческого мозга. Сибирские ученые разрабатывают такую модель, которая позволит значительно повысить безопасность и эффективность нейрохирургических операций,...

Представлены первые результаты работы над клеточным атласом развития мозга Коллаборация американских исследователей BICAN при участии специалистов из других стран представила первые результаты работы над клеточным атласом развития мозга мыши, макаки и человека от эмбрионального периода до взрослого возраста. Посвященные этому 12 научных статей, их обобщенный обзор и реда...

Учёные обнаружили, что понедельник — действительно “день тяжёлый” для мозга и тела Согласно медицинской статистике, по понедельникам выше уровень стресса, тревожности и даже самоубийств по сравнению с другими днями. Риск внезапно умереть от проблем с сердцем в этот день тоже повышается - аж на 19%. Исследователи решили пойти ещё дальше и узнать, как в долгосрочной перспективе вл...

Учёные обнаружили, что понедельник — действительно «день тяжёлый» для мозга и тела Согласно медицинской статистике, по понедельникам выше уровень стресса, тревожности и даже самоубийств по сравнению с другими днями....

Уменьшение отека мозга: последние новости о состоянии Тиграна Кеосаяна Специалистам удалось добиться значительного уменьшения отека головного мозга у российского режиссера Тиграна Кеосаяна. Он представлял одну из главных угроз для жизни телеведущего, сообщает "Интересная Россия". Медики считают, что мозг режиссера борется и сохраняет потенциал к восстановлению. При...

Лечение диабета сопряжено с рисками для мозга: Оземпик повышает риск Альцгеймера Российские ученые выявили риски, связанные с развитием болезни Альцгеймера, на фоне приема «Оземпика», пишет «Газета.ру»....

Поражение мозга как осложнение: при отсутствии лечения вирус Коксаки ведет к менингиту Доктор Андрей Осипов перечислил россиянам опасные осложнения от вируса Коксаки. В большинстве случаев болезнь протекает без тяжелых последствий....

За гранью жизни: как нейрохимия создаёт миры внутри мозга в критическом состоянии Инциденты, в которых люди переживают околосмертные переживания, часто остаются за пределами обычного человеческого опыта. История Тома: несчастный случай и путь к околосмертному переживанию Том возвращался домой, предвкушая встречу с семьёй. Однако его жизнь изменилась в одно мгновение. Ожидая, п...

«У меня все хорошо» — Ренан успокоил болельщиков после сообщений о сотрясении мозга Футболист «Васко да Гама» Роберт Ренан, права на которого принадлежат петербургскому «Зениту», опубликовал сообщение в соцсетях после неприятного инцидента в матче чемпионата Бразилии....

В России в 2026 году начнутся клинические испытания препарата от рака мозга В 2026 году в России стартуют клинические испытания нового препарата для лечения опухолей головного мозга. Разработкой занимается Институт химической биологии и фундаментальной медицины Сибирского отделения РАН. Как сообщила старший научный сотрудник института Елена Кулигина, планируется проведен...

ТОП-4 опасности, связанных с нехваткой воды: тромбоз, варикоз, повреждение мозга и почек Доктор Наталья Мизинова перечислила россиянам последствия дефицита воды в организме, пишет издание NEWS.ru....

Смотреть сериалы целыми днями полезно для мозга: неожиданное открытие ученых Смотреть сериалы все выходные, оказывается, не так уж и плохо. Кадр из шоу «Наша Russia» Многие из нас хотя бы раз попадали в ловушку «еще одной серии» и оказывались глубокой ночью с глазами, приклеенными к экрану. Запойный просмотр сериалов давно стал привычкой современного зрителя: мы проживаем...

Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга В ходе нового исследования с участием 300 человек ученые выявили пользу «зеленой средиземноморской диеты» для сохранения молодости, пишет Clinical Nutrition....

ДНК-головоломка: учёные расшифровали роль повторяющихся элементов в развитии мозга человека Долгое время значительные участки ДНК человека ошибочно считались "мусорными", не имеющими существенной функции. Однако новое исследование, представленное в журнале Cell Genomics, демонстрирует, что повторяющиеся фрагменты генома играют ключевую роль в формировании мозга на ранних этапах развития...

Мне уже поздно бросать курить: отказ от никотина поможет замедлить старение мозга Доктор Зухра Павлова опровергла популярное мнение о том, что смыла бросать курить человеку, имеющему многолетний стаж курения, нет....

Смартфоны и психика: правда ли, что телефон уменьшает активность мозга — и насколько это опасно Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Для многих они — инструмент работы, общения и развлечений. Но всё чаще звучат тревожные слова о "гниении мозга", будто бы вызванном чрезмерным использованием гаджетов. Термин, популяризированный инфлюенсерами и СМИ, отражает реальную озабоченность:...

Врачи вытащили из мозга мужчины живого червя длиной 18 см: как он туда попал В Китае из мозга мужчины хирурги удалили живого червя длиной 18 сантиметров В Китае врачи провели уникальную операцию и достали из мозга мужчины живого червя длиной 18 сантиметров. Как выяснилось, паразит оказался там после того, как пациент несколько лет назад проглотил сырые органы змеи. История...

Восстановить сон потом будет сложно: смотреть сериалы всю ночь опасно для мозга Доктор Ирина Крашкина объяснила, почему не стоит смотреть сериалы всю ночь, пишет «РИАМО». Такая привычка может привести к бессоннице....

Парадокс интеллекта: как гены, делающие нас умнее, одновременно повышают уязвимость мозга Человеческий мозг — вершина эволюционной инженерии. Он позволил нам создавать искусство, технологии, цивилизации. Но, как показывают новые исследования, именно его сложность может быть источником уязвимости. Группа специалистов из Центра нейрогеномики и когнитивных исследований (NIN) в Амстердаме...

«Google для мозга»: учёным открыли единую ИИ-систему для сравнения неврологических заболеваний Институт Аллена в Сиэтле запустил Brain Knowledge Platform — цифровую платформу, которую её создатели описывают как самый полный на сегодня инструмент на основе искусственного интеллекта для работы с данными по нейронаукам. Цель проекта — собрать воедино сведения о мозге от десятков ко...

У Ким Кардашьян обнаружили аневризму головного мозга после развода с Канье Уэстом У 45-летней американской бизнесвумен Ким Кардашьян нашли аневризму головного мозга. Об этом стало известно из тизера к седьмому сезону шоу "Семейство Кардашьян", сообщает РБК Life со ссылкой на People и Daily Mail. Как рассказала звезда, медики обнаружили "небольшую аневризму" в ходе планового МР...

Звезда "Полицейского с Рублевки" Роман Попов умер в 40 лет от рака головного мозга Не стало актер Романа Попова, сообщает издание starhit.ru и telegram-каналы. Артисту было 40 лет. Он долгое время боролся с онкологическим заболеванием. В 2018 году у Попова нашли опухоль головного мозга. Тогда он смог побороть болезнь, но в этом году случился рецидив. Артист рассказывал в своем...

Бритни Спирс сравнила влияние опеки на свою психику с повреждением мозга Американская певица Бритни Спирс в соцсетях сравнила влияние опеки своего отца на психику с повреждением мозга....

Сёстры по крови. Донор костного мозга подружилась с той, кому спасла жизнь Жительницы Подмосковья Светлана Матяева и Анастасия Олюшина этой осенью увиделись впервые, но друг для друга они не чужие, а самые что ни на есть родные и дорогие люди. Ведь одна спасла другой жизнь....

ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО»....

Природное вещество против онкологии: мелиттин из пчелиного яда лечит рак кожи и мозга Специалисты НМИЦ онкологии им. Блохина Минздрава выявили новое средство для лечения онкологических заболеваний, пишет «Газета.ру»....

Стоматолог увидит признаки инсульта: воспаление десен указывает на нарушение работы мозга Американские ученые рассказали, как заболевания десен могут указывать на высокий риск развития инсульта, пишет Neurology Open Access....

ИИ жаждет собственного мозга: зачем OpenAI нужны новые чипы прямо сейчас Глава корпорации OpenAI Сэм Альтман отправился в масштабное турне по странам Восточной Азии, чтобы укрепить связи с производителями микрочипов и инвесторами, а также заручиться финансовой поддержкой для развития инфраструктуры компании. Его визит, по данным The Wall Street Journal, стал частью кру...

Ким Кардашьян рассказала, что после "выматывающего" развода с Канье Уэстом у неё диагностировали аневризму мозга У Ким Кардашьян выявили аневризму головного мозга (опасное выпячивание стенки мозговой артерии. — Прим. ред.). По мнению 45-летней бизнесвумен, заболевание могло развиться из-за сильного стресса, который она пережила во время непростого брака и развода с бывшим мужем Канье Уэстом.В тизере нового с...

Хуже, чем у золотой рыбки: почему использование ИИ вредно для памяти и мозга — и как не разучиться мыслить Есть известный факт про короткую память золотой рыбки. Концентрация нашей памяти стала короче, чем у нее, — всего 8,25 сек. против 9 сек. у обитателя аквариума. Причин «цифрового склероза» много, в их числе привычка пользоваться ИИ, который предоставляет неограниченный доступ к информации и генери...

Старение мозга ускоряется: из меню стоит исключить сладкие напитки, фастфуд, жареное Доктор Астанда Мушба перечислил продукты, наносящие вред головному мозгу, пишет «КП». Рацион играет важную роль в развитии когнитивных способностей....

Искусственный интеллект заболел «гниением мозга» — данные соцсетей оказались для него токсичны Команды учёных из Техасского университета в Остине (University ofTexas at Austin), Техасского университета A&M (Texas A&M University) и Университета Пердью (Purdue University представили доклад, в котором показали: большие языковые модели (LLM) при обучении на вирусных, низкосодержательных постах...

Поражение мозга как при инсульте: в таком случае взрослый человек может начать заикаться Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла причины заикания у взрослых людей, пишет РИАМО. Проблема может крыться в развитии нейродегенеративных заболеваний....

Учёные обнаружили удивительную связь между ритмами работы кишечника и мозга человека Человеческое тело работает в соответствии с естественными ритмами. Это цикл сна и бодрствования, движение крови в мозге, частота сердечных сокращений и многое другое. В ходе нового исследования учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего заметили, что мышцы кишечника тоже сокращаются в опре...

Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сваренные вкрутую яйца и миндаль полезны для вашего мозга. Стабилизируют уровень сахара в крови. Яйцо вкрутую и...

В Курске пятилетняя девочка получила сотрясение мозга в аквапарке, семья требует компенсацию В Курске пятилетний ребёнок пострадал во время отдыха в аквапарке. Инцидент произошёл 13 июля, когда мать с двумя дочерьми находилась в детской зоне комплекса. По словам женщины, младшая дочь скатилась с горки в бассейн, пока она ненадолго отошла. Девочка получила закрытую черепно-мозговую травму...

Мозга нет — разум есть: древние организмы умеют находить выход из лабиринтов и помнят всё Они двигаются, ищут пищу, запоминают маршруты и принимают решения — и всё это без нервной системы и мозга. Слизевики (Myxomycetes) — одни из самых загадочных существ на планете, способные разрушить привычные представления о том, что значит "думать". Кто такие слизевики Когда-то их считали грибами...

Итальянский баскетболист десять дней пробыл в коме после пересадки костного мозга Итальянский баскетболист Акьилле Полонара на протяжении десяти дней находился в состоянии комы, сообщает Sky Italia....

Когда смартфон становится лекарством: россиянам рассказали, как игры замедляют старение мозга Когнитивные способности человека снижаются с возрастом, но сегодня людям доступны игры на смартфоне для тренировки мозга. Они помогают замедлить процесс и даже улучшить способности. Таким мнением поделилась Алена Петряшева, бренд-менеджер компании «Наши игры», входящей в группу Astrum Entertainmen...

“Невероятное расширение мозга”. Суд в Петербурге отказал вернуть клиентке финансового астролога почти 2,5 млн рублей Финансовый астролог получила от своей клиентки почти 2,5 миллиона рублей. Заказчица потребовала средства обратно, но денежный поток эзотерика оказался сильнее нее....

Болезнь Паркинсона в легкой дреме: учёные раскрыли скрытый механизм гибели клеток мозга Учёные выяснили: если дофаминовые нейроны слишком долго находятся в состоянии перевозбуждения, они начинают разрушаться. Именно этот процесс, как показало новое исследование Института Гладстона, может лежать в основе болезни Паркинсона и объяснять гибель уязвимых клеток. Что происходит с клетками...

Российская велогонщица Валгонен сломала ключицу и получила сотрясение мозга в результате падения на ЧМ в Чили Российская велогонщица Валерия Валгонен сообщила, что сломала ключицу и получила сотрясение мозга в результате падения на чемпионате мира по велоспорту на треке в Сантьяго....

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилос...

Мини-микроскоп позволяет получать 3D-изображения мозга свободно движущихся мышей в реальном времени Исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе создали миниатюрный микроскоп для неинвазивной визуализации активности мозга мышей с высоким разрешением в режиме реального времени. Это устройство — значительный шаг к революционным изменениям в подходах нейробиологов к изучению мозга. «Мы со...

Никакой магии: Если у вас часто случаются дежавю, это может быть признаком болезни мозга Частое дежавю может быть признаком эпилепсии и других неврологических проблем. Life.ru выяснил, когда ощущение «уже виденного» требует визита к врачу....

"Умерла часть мозга": солистка "Город 312" Ая пережила обширный инсульт и рассказала Малахову о борьбе за жизнь Солистка популярной группы "Город 312" Ая впервые рассказала про обширный инсульт, который случился после четырех перенесенных коронавирусов....

Новая фаза испытаний российского препарата от рака мозга на основе вируса займет около двух лет Институт химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН подготовил протоколы для проведения клинических исследований нового препарата, предназначенного для лечения опухолей головного мозга. По словам заведующего лабораторией биотехнологии института Владимира Рихтера, испытания займет около...

Это одноплатный ПК размером с кредитку, но у него два «мозга». LattePanda IOTA предлагает процессор Intel и микроконтроллер Raspberry На рынке одноплатных ПК появился необычный продукт. Модель LattePanda IOTA интересна тем, что одновременно содержит и обычный полноценный процессор, и микроконтроллер, причём от Raspberry. Фото DFRobot Главным тут выступает CPU Intel Processor N150, а от Raspberry взяли микроконтроллер...

Сохранить память о дедах и прадедах Почётное право открыть обновлённый памятник предоставили заслуженному жителю села, бывшему директору школы, Владимиру Подоляко и ученику Остроглядовской школы Сергею Евстратенко. Гирлянду Памяти возложили обучающиеся Брянского аграрного техникума имени Героя России А. Зайцева, об этом сообщает &la...

Аллея из елей в память о Героях 51 колючую ель сегодня высадили на Текутьевском кладбище сотрудники департамента городского хозяйства, представители общественности, активисты «Молодой гвардии» и школьники. Акция прошла в рамках реализации инициативного проекта «Вечная память Герою», который направлен на поддержание порядка на за...

На рынке закончилась память для смартфонов Растущий спрос на высокоскоростную память HBM, связанную с развитием искусственного интеллекта, уже вызывает ощутимые последствия для всей мировой полупроводниковой отрасли. Производственные мощности фабрик по выпуску пластин становятся всё более загруженными, что сокращает предложение оперативной...

Блогер прокачал память в iPhone 17 Pro Max Apple существенно усложнила жизнь пользователям, которые раньше могли обойтись без переплаты за увеличение объёма встроенной или оперативной памяти, заставляя их выкладывать внушительные суммы за более дорогие комплектации. Например, версия iPhone 17 Pro Max с накопителем на 2 терабайта стоит коло...

В Глинищево почтили память освободителей Брянщины День освобождения Брянщины – одна из самых важных дат в истории края. Брянск, город воинской славы и партизанской славы, был освобожден 17 сентября 1943 года 323-й и 197-й дивизиями Брянского фронта. Освобождение Брянщины приближали 139 партизанских отрядов, объединенных в 27 брига...

Богомаз: сохранить память о поколении Победителей В рамках открытия II Международной научно-практической конференции «Геноцид советского народа» губернатор Брянской области Александр Богомаз акцентировал необходимость сохранения священной памяти о достоинстве, верности и чести поколения Победителей. Он отметил, что готовность защ...

В Брянском районе чтят память партизан В Брянском районе активно готовятся к 82-й годовщине освобождения от немецко-фашистских захватчиков. Сотрудники сельских администраций, учреждений культуры и спорта, а также неравнодушные жители занимаются благоустройством памятников и воинских захоронений, сообщает сообщество в ВК Управ...

Брянщина сохраняет память о жертвах нацизма Регион подтверждает роль ключевого центра изучения военной истории, где в годы оккупации действовал концентрационный лагерь «Дулаг-142», унесший жизни более 40 тысяч из 80 тысяч заключенных. Губернатор Александр Богомаз подчеркивает необходимость передачи правды о преступлениях на...

Совместима ли оперативная память Intel XMP с платформами от AMD? Производители материнских плат (ASUS, MSI, Gigabyte, ASRock и другие) внедряют поддержку чтения XMP-профилей даже на AMD-платформах. Иногда используются фирменные технологии, например, ASUS AEMP (автоматически подбирает параметры даже без EXPO-профиля). The post Совместима ли оперативная память In...

У галапагосских томатов обнаружили эволюционную память На Галапагосских островах биологи зафиксировали редкий случай, когда растения буквально вернулись к биохимии своих предков. Речь идёт о диких томатах, которые неожиданно начали вырабатывать вещества, характерные для древних форм. Это явление известно как генетический атавизм - когда организм "вспо...

Беслан хранит память о жертвах теракта В Беслане начались трехдневные траурные мероприятия в память о погибших 1–3 сентября 2004 года. Тогда 32 террориста захватили городскую школу, в заложниках оказались 1128 человек....

Память о легендарном железнодорожнике увековечили в граните В церемонии приняли участие начальник Московской железной дороги Павел Иванов, директор ОАО «РЖД» – начальник Главного центра управления Российскими железными дорогами Владимир Молдавер, заместитель начальника дороги по Брянскому региону Марат Шайдуллин, председатель Дорпрофжел н...

iPhone 18 получит шестиканальную оперативную память Семейство смартфонов iPhone 18 запланировано к выходу в четвёртом квартале 2026 года, однако Apple уже активно готовится к этому событию, стремясь заранее обеспечить себя необходимыми комплектующими. В первую очередь компания занялась памятью — согласно последнему отчёту, калифорнийский гигант зар...

Как увеличить оперативную память на компьютере: пошаговый гид С каждым годом программы и игры потребляют всё больше оперативной памяти. Совсем недавно 4 Гбайта хватало абсолютно каждому пользователю под любые нужды. Сегодня же далеко не всегда хватает и вдвое большего объема ОЗУ. Для того, чтобы держать свой ПК в тонусе, требуется время от времени добавлять...

За сорок лет до: Захарова освежила память Пашиняну Комитет государственной безопасности (КГБ) СССР был создан в 1954 году. Об этом сообщила официальный представитель МИД России Мария Захарова....

Смартфоны Galaxy S26 не получат память LPDDR6 Стандартизация объёма оперативной памяти началась с серии Galaxy S25, представленной в начале этого года, когда Samsung сделала 12 ГБ оперативной памяти минимальным объёмом для всех моделей. В следующем поколении, Galaxy S26, анонс которого ожидается в январе с выходом в феврале, компания, по слух...

Брянск чтит память воинов-водителей Сегодня, 16 сентября 2025 года, в Брянске руководство и трудовые коллективы предприятий сферы транспорта, Брянского транспортного техникума, жители города Брянска., посвященное 82-й годовщине освобождения Брянщины от немецко-фашистских захватчиков, сообщает РИА Стрела. В мероприятии прин...

Пугачева почтила память Юрия Николаева Народная артистка Алла Пугачева отреагировала на смерть телеведущего Юрия Николаева. В своем посте в соцсетях она посвятила телеведущему несколько строк. Николаев скончался на 77-м году жизни 4 ноября. Читать далее...

Блогер самостоятельно увеличил память iPhone 17 Pro Max с 256 ГБ до 2 ТБ YouTube-блогер DirectorFeng сумел увеличить объём памяти iPhone 17 Pro Max с 256 ГБ до 2 ТБ, обойдя официальный апгрейд стоимостью $800. Для этого потребовались специализированные инструменты, высокая точность и навыки сложной пайки.Базовый модуль памяти iPhone 17 Pro Max — 256 ГБ NAND от Toshiba...

Память героя СВО увековечили в барнаульской школе № 99 В барнаульской школе № 99 открыли памятную доску выпускнику Дмитрию Дмитриеву, погибшему в ходе СВО, сообщили в администрации города. Право открыть памятную доску предоставили сестре Дмитрия, Марьяне Гензе. Обращаясь к участникам церемонии, она выразила глубокую признательность администрации школ...

Оперативная память за три месяца подорожала вдвое Цены на оперативную память DDR5 достигли исторического максимума — комплекты объёмом 16 и 32 ГБ подорожали вдвое из-за серьёзного дефицита поставок. Рост цен начался ещё в августе–сентябре, когда на фоне взрывного спроса со стороны рынка искусственного интеллекта подорожала память как для потребит...

Samsung представила оперативную память LPDDR6 Samsung, крупнейший в мире производитель микросхем памяти, представил свой самый передовой модуль оперативной памяти для мобильных устройств — LPDDR6....

Что такое память с коррекцией ошибок (ECC) и где она применяется? Память ECC — это идеальный выбор для тех, кто работает с важными данными и не может рисковать целостностью информации. Несмотря на то, что она дороже и требует совместимого оборудования, её преимущества в виде автоматического исправления ошибок и повышенной стабильности окупаются с лихвой. The pos...

В 21 год из-за травмы мозга умер воспитанник «Арсенала» Вигар. Форвард, вероятно, столкнулся с бетонной стеной во время игры 7-го дивизиона Англии Нападающий «Чичестер Сити» скончался в результате серьезной черепно-мозговой травмы, которую он получил в матче 7-го дивизиона Англии против «Уингейт энд Финчли» в прошлую субботу. Предполагается, футболист врезался в бетонную стену, но клуб эту информацию не подтвердил. Вигар был введен в искусст...

Валиева выступила с номером в память о комментаторе Гришине Российская фигуристка Камила Валиева представила показательный номер, посвященный погибшему комментатору Александру Гришину, сообщается в Telegram-канале Первого канала....

В Петербурге почтили память жертв трагедии в Беслане В день солидарности в борьбе с терроризмом глава Северной столицы Александр Беглов и председатель Заксобрания Александр Бельский возложили цветы у памятника «Детям Беслана» на Малоохтинском проспекте....

Министр МЧС РФ почтил память погибших воинов в Брянске Министр МЧС РФ почтил память погибших воинов в Брянске. Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства. Министр Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий Александр Куренков и губернатор Брянской области Ал...

Samsung Galaxy S26 получит более быструю память Между процессорами Snapdragon 8 Elite Gen 5 и его предшественником Snapdragon 8 Elite есть множество различий, и одним из самых заметных стало появление поддержки более быстрой памяти UFS 4.1. Благодаря этому обновлению будущие смартфоны Galaxy S26 могут получить ощутимый прирост в скорости и энер...

Время прокачать память в ПК: вышел SSD Samsung 9100 Pro на 8 ТБ Компания Samsung анонсировала старт продаж топового накопителя Samsung 9100 Pro PCIe 5.0 в версии на 8 ТБ. Этот SSD предлагает скорость последовательного чтения до 14 800 МБ/с и записи до 13 400 МБ/с, что почти вдвое быстрее прошлогоднего 990 Pro.Производительность случайных операций достигает 2,2...

В Москве почтили память жертв бесланской трагедии В небо запустили 334 белых шара, символизирующие каждого погибшего в результате теракта в школе №1 в Беслане....

Конгресс США почтил память погибшего Чарли Кирка Палата представителей Конгресса США 10 сентября почтила минутой молчания память политического активиста Чарли Кирка, погибшего в результате нападения во время выступления в университете штата Юта. Об этом сообщает телеканал CNN. Ранее о смерти Кирка сообщил през...

В Брянске почтили память жертв теракта в Беслане Мероприятие собрало представителей власти, общественных организаций и жителей города, включая Уполномоченного по правам ребёнка в Брянской области Инну Мухину и героя России Александра Постоялко. Участники акции почтили минутой молчания память 334 жертв теракта в Беслане, среди которых было 186 де...

Что делать, если на айфоне закончилась свободная память? Каждый год iPhone получает новые возможности: камера снимает еще лучше, процессоры становятся мощнее, а пользователи используют смартфон все активнее. Но вместе с этим возникает один нюанс, который знаком большинству владельцев: со временем появляется ощущение, что чего-то все равно не хватает. И...

На Брянщине в Стародубском районе почтили память лётчиков Заслуженный мастер спорта России Ольга Зайцева. 24 октября, делегация отправилась в деревню Истровка Стародубского округа, где возложили цветы к памятному знаку погибшим лётчикам СУ-34. 13 мая 2023 года над деревней Истровка Стародубского округа произошло крушение самолёта. Экипаж СУ-34...

Вэнс: «Я проведу шоу моего друга Кирка в память о нем» Вице-президент США Джей Ди Вэнс сообщил о своем намерении провести шоу погибшего политического активиста Чарли Кирка в память о нем....

Школьники из Унечи почтили память неизвестного солдата В районе боев земля буквально нашпигована неразорвавшимися боеприпасами. Но поисковики приезжают сюда снова и снова – поднимать из земли павших героев, возвращать им имена, чтобы помнили. Однако Г.В. Фролов отметил: останки красноармейцев, найденные в ходе поисковой экспедиции на территории...

В Злынке увековечили память поэта–земляка Мельникова Знаковое событие для культурной жизни региона произошло 26 сентября 2025 года. Памятник земляку, которого называют певцом русской деревни, установили рядом с районным Домом культуры. На церемонии присутствовали близкие родственники поэта – его мать Раиса Фёдоровна и сёстры Валентина с Наталь...

Crucial выпустила энергоэффективную память LPCAMM2 для ноутбуков Компания Crucial сегодня официально представила новую оперативную память LPCAMM2 для ноутбуков, которая обеспечивает объём до 64 гигабайт и скорость до 8533 MT/сек. Благодаря таким возможностям LPCAMM2 позволяет без труда выполнять сложные симуляции, работать с задачами искусственного интеллекта в...

SK Hynix представила первую в мире 321-слойную память SK Hynix объявила о завершении разработки и старте массового производства 321-слойной QLC NAND-памяти объёмом 2 Тбит, став первой компанией в мире, преодолевшей рубеж в 300 слоёв для QLC-технологии. Коммерческий релиз новинки намечен на первую половину следующего года, после прохождения глобальной...

Симоньян опубликовала трогательное видео в память о Кеосаяне Главный редактор RT Маргарита Симоньян опубликовала в своем telegram-канале видео, посвященное памяти покойного супруга Тиграна Кеосаяна. Женщина поделилась воспоминаниями о совместной жизни, а также обратилась к стихотворению Николая Асеева "Простые строки", чтобы выразить свои чувства и пережив...

Москвичи почтили память жертв политических репрессий 29 октября в Москве прошла ежегодная акция «Возвращение имен» в память о жертвах советских репрессий. Проект возник в 2007 году: в этот день тысячи человек вставали в очередь к Соловецкому камню на Лубянской площади, чтобы зачитать имена людей, необоснованно осужденных по политическим причинам....

Micron показал самую быструю HBM4-память Компания Micron сообщила о начале поставок пробных партий своей передовой разработки — памяти HBM4, демонстрирующей рекордную скорость. Новый продукт обеспечивает передачу данных на скорости более 2,8 ТБ/с, что значительно превышает заявленные стандарты (2 ТБ/с) и решения ведущих конкурентов,...

Опасные 3,5 часа: как просмотр ТВ ухудшает память после 50 Чем дольше работает телевизор фоном, тем сильнее страдает память, особенно у людей старше 50 лет. Сократите время у экрана, чтобы улучшить память и сон. Следуйте советам экспертов!...

Бойцы «БАРС-Брянск» почтили память освободителей В рамках празднования 82-й годовщины освобождения Брянщины бойцы добровольческого формирования «БАРС-Брянск» приняли участие в торжественном митинге на мемориальном комплексе «Партизанская поляна». Добровольцы возложили венки и цветы к памятным знакам, отдавая дан...

Представлена память UFS 5.0 – с ней смартфоны станут вдвое быстрее JEDEC – отраслевая организация, ответственная за определение стандартов памяти и хранения данных – официально анонсировала спецификацию Universal Flash Storage (UFS) 5.0. Разработанный с учётом потребностей искусственного интеллекта и высокопроизводительных вычислений, новый стандарт обеспечивает...

Темный шоколад может на час обострить вашу память Темный шоколад может служить «бустом» для вашей памяти, но эффект длится час Новый эксперимент японских ученых показал, что даже небольшая порция темного шоколада способна временно улучшить работу памяти. Исследование, проведенное в Технологическом институте Сибауры, выявило, что флавано...

Мать пловца Свечникова допускает, что он жив и потерял память Пропавший в ходе заплыва в Босфорском проливе пловец Николай Свечников мог выжить, считает его мать Галина Свечникова. Читать далее...

В Суземской школе № 1 увековечили память Александра Миронова На мероприятии присутствовали глава администрации Суземского района Андрей Матросов, глава района Борис Слипухов, директор школы Ирина Шупикова, а также родственники и друзья героя, ветераны, педагоги и юнармейцы. Выступающие выразили соболезнования семье Александра и подчеркнули, что его подвиг о...

В Керчи почтили память погибших при стрельбе в колледже В Керчи провели траурные мероприятия в память о погибших семь лет назад в политехническом колледже. Об этом сообщил глава администрации Олег Каторгин....

Как советские школьные тетради тренировали нашу память Уроки чистописания в советских школах существовали не зря. Источник изображения: kulturologia.ru В советские времена школьные тетради были на вес золота. В них писали все: диктанты, контрольные работы, домашнюю работу и так далее. Учителя внимательно проверяли каждую страницу и красной пастой испр...

В Курской области почтили память льговских молодогвардейцев 19 сентября во Льгове прошли памятные мероприятия, посвящённые юным героям-антифашистам. Глава города Алексей Клемешов вместе с добровольцами из движения «Курский рубеж» возложили цветы и отдали дань уважения их подвигу, сообщили в региональном правительстве. «Несмотря на свой ю...

Xiaomi повысит стоимость смартфонов из-за цены на память Xiaomi достаточно быстро среагировала на усложняющуюся ситуацию на рынке и уже обеспечила себя необходимыми объёмами чипов памяти на весь 2026 год. Как сообщает китайское издание Aijiwei, президент Xiaomi Лу Вэйбин сообщил, что компания заключила специальный контракт, который гарантирует ей постав...

Брянские таможенники почтили память воинов-штрафников Сотрудники Брянской таможни, известные своим волонтерским проектом по плетению маскировочных сетей, посетили мемориал на улице Сакко и Ванцетти. Здесь находится братская могила воинов 54-й отдельной штрафной роты 11-й Армии, погибших при освобождении Брянска в сентябре 1943 года. Бойцы ш...

В Петербурге почтили память жертв теракта над Синаем Утром в храме святого великомученика Димитрия Солунского прошла панихида по погибшим в результате теракта борту рейса 9268 Шарм-эш-Шейх — Санкт-Петербург над Синайским полуостровом 31 октября 2015 года. После этого на Серфимовском кладбище прошла заупокойная лития, сообщили в Смольном....

Память подорожает: Samsung подняла цены на DRAM на 30% Samsung резко увеличила стоимость своих решений памяти. По данным южнокорейского издания Newdaily, компания подняла цены на DRAM до 30%, а на NAND Flash — на 5–10%. Причина — сокращение выпуска старых стандартов и рост спроса со стороны крупных облачных сервисов. Подорожание затронет популярные чи...

Почему «метаболическая память» мешает худеть и как ее обмануть Почему может замедляться метаболизм и повышаться аппетит, когда человек пытается похудеть, рассказала эндокринолог. И дала указания, как исправить ситуацию....

Губерниев — о «Торпедо»: «Светлая память великому клубу» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о ситуации в «Торпедо»....

До 40 ещё далеко, а память уже подводит: что происходит с новым поколением За последние десять лет всё больше американцев признаются, что сталкиваются с трудностями памяти и внимания. Парадокс в том, что наиболее выраженный рост пришёлся на молодёжь: сегодня признаки когнитивных проблем чаще фиксируют люди до 40 лет, а не пожилые. Исследование, опубликованное в журнале N...

Память Samsung HBM3 получила сертификацию Nvidia Samsung удалось получить сертификацию Nvidia для своих 12-слойных чипов памяти HBM3E, которые будут использоваться в ускорителях искусственного интеллекта (ИИ). Сразу после этого стоимость акций южнокорейской компании выросла более чем на 5%.Эта новость стала важным шагом для Samsung, которая до с...

Snapdragon 8 Elite Gen 6 получит техпроцесс 2 нм, память LPDDR6 и хранилище UFS 5.0 Qualcomm готовит первый 2-нм чипсет Snapdragon 8 Elite Gen 6, который дебютирует в конце 2026 года. Новинка перейдёт на память LPDDR6 и накопители стандарта UFS 5.0, обеспечив рост производительности и энергоэффективности, но и подорожание флагманов. Qualcomm перейдёт на 2-нм техпроцесс TSMC...

"Ак Барс" почтит память болельщика, погибшего при крушении катера Днем 12 сентября в акватории Волги перевернулся катер, на борту которого находились семь человек, четверо погибли...

NVIDIA и AMD временно откажутся от недорогих видеокарт из-за роста цен на память По данным The Korea Economic Daily, NVIDIA и AMD могут приостановить выпуск недорогих и игровых видеокарт среднего класса. Причина — резкий рост стоимости видеопамяти, которая начинает занимать слишком большую долю в себестоимости GPU. Если тренд сохранится, выпуск бюджетных моделей станет экономи...

КХЛ почтила память хоккеистов «Локомотива» в годовщину авиакатастрофы под Ярославлем В официальном Telegram‑канале КХЛ выложили фото в память о трагедии, случившейся с хоккейной командой ярославского «Локомотива» в 2011 году....

Бойцы «БАРС-Брянск» почтили память воинов-водителей 26 октября в России отмечается День автомобилиста. Бойцы «БАРС-Брянск» у памятника воинам-водителям почтили память павших военных автомобилистов и наградили своих боевых товарищей, сообщает сайт РИА Стрела. В телеграм-канале отряда также поздравили водителей: «С пр...

Те, кто берегут память. Якушев поздравил с юбилеем «Волонтёров Победы» «Волонтёры Победы» уже 10 лет сохраняют память о Великой Отечественной войне: помогают ветеранам, проводят памятные акции и вовлекают молодёжь в изучение истории. Секретарь генсовета «Единой России» Владимир Якушев поздравил движение с 10-летием....

Ученые увидели, как активируется память формы в «умном» пластике Российские исследователи впервые в режиме реального времени зафиксировали наномасштабные превращения в сверхвысокомолекулярном полиэтилене — материале, который обладает эффектом памяти формы....

В Кишиневе неонацисты повторно пытались уничтожить память об освободителях Историческая надпись времён Великой Отечественной войны в центре Кишинёва «Осмотрено. Мин нет. Л-т В.И. Кутепов» спустя неделю снова подверглась вандализму....

В память о погибших на СВО в деревне Новополье появится мемориальная аллея В минувшие выходные, передает корреспондент «Конкретно.ру», на этом месте был заложен камень и высажены саженцы туй. В торжественно-траурной церемонии присутствовали или участие жители Ломоносовского района, в том числе семьи ветеранов боевых действий. Среди тех, кто проявил уважение к воинам, отд...

Рoсгвардейцы почтили память Героя России Андрея Зайцева Личный состав Управления Росгвардии по Брянской области почтил память погибшего при выполнении боевого задания в Северо-Кавказском регионе военнослужащего внутренних войск Героя России рядового Андрея Зайцева. В день 26-й годовщины гибели военнослужащие и сотрудники вместе с матерью поги...

NVIDIA заказала у Samsung память GDDR7 на $144 млн для китайских чипов NVIDIA увеличила заказ памяти GDDR7 у южнокорейского производителя Samsung, сообщают корейские СМИ. Общая стоимость заказа оценивается примерно в 144 миллиона долларов. Повышенный спрос на память связан с выпуском новых графических процессоров для искусственного интеллекта (ИИ), предназначенных дл...

Учёные отделили память ИИ от его способности рассуждать — и вот что из этого вышло Современные модели искусственного интеллекта, такие как OpenAI GPT-5, демонстрируют минимум две основные функции обработки данных: память, то есть воспроизведение полученной при обучении информации, и рассуждения — решение новых задач, используя усвоенные принципы. Исследователи из стартапа...

Делегация из Москвы почтила память лётчиков в Стародубском районе 24 октября гости посетили деревню Истровка Стародубского округа, где прошла церемония возложения цветов к памятному знаку погибшим лётчикам СУ-34. У подножия памятного знака погибшим лётчикам СУ-34 заалели гвоздики в знак памяти и скорби. 13 мая 2023 года над деревней Истровка Стародубск...

«Без прошлого невозможно будущее»: Сергей Жуков о том, как сохранить память о ВОВ На сцене Московского Губернского театра состоялась премьера музыкального спектакля о Великой Отечественной войне «Ты у меня одна». Автором идеи и композитором, а также исполнителем одной из ролей выступил солист группы «Руки вверх!» Сергей...

В Петербурге и Ленобласти почтили память погибших в теракте над Синаем На Серафимовском кладбище у мемориала "Сложенные крылья" позже собрались родственники, друзья и близкие погибших, а также представители власти, чтобы возложить цветы к памятникам с именами жертв теракта....