09.01.2026 01:00     new91.ru

Диетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витамины

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете.Ru» рассказала диетолог, доцент кафедры университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.По ее словам, действительно полезны лишь отдельные нутриенты при по

Читайте полный текст на iz.ru

Россиянам назвали бесполезные зимой витамины Зимой тема витаминов неизменно становится актуальной, но вокруг нее много мифов. Важно понимать: витамины действительно работают, если в организме есть их дефицит. При нормальном рационе и отсутствии заболеваний большинству людей не нужны ......

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее...

Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Зимой организм особенно уязвим к инфекциям. В этот период питание становится инструментом профилактики заболеваний, поэтому оно должно включать продукты, богатые витаминами С, Е, А, D, а также селеном, железом и цинком, рассказала ......

Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры....

Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец может быть диетическим блюдом, ......

Диетолог Джутова назвала монодиеты неэффективными Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. Читать далее...

Диетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и бекон Эксперт Марият Мухина призвала россиян есть зимой лосось, сливочное масло, орехи, семена тыквы и льна, тыкву, кабачки и капусту....

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "Сложно будет не смешивать блюда, если у вас новогодний стол. Особенно там, где есть традиционные блюда типа оливье или селедки под шубой. Но хуже вс...

Диетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застолья Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии ......

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а также гиперт...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года....

Праздничные «угрызения совести»: Диетолог назвала главные новогодние «ошибки» россиян Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала НСН Марият Мухина....

Дерматолог назвала главные ошибки в уходе за кожей зимой Зима является самым уязвимым периодом для кожи из-за холода, ветра и сухого воздуха в помещениях, а также ряда бытовых привычек, включая отказ от шапок и перчаток. Об этом 17 января рассказала врач-дерматолог клиники Atribeaute Рузиля Ким (Шарафиева)....

Эксперт назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой Врач аллерголог-иммунолог Алина Романова назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой. Ее слова передает газета "Известия". "Питание - это не просто калории, это мощный рычаг воздействия на иммунную систему, ......

Ощущение угрозы: психолог назвала причины роста тревожности в зимой Зимой у людей может усиливаться тревожность из-за воздействия холода на организм. Об этом в беседе с изданием Газета.ру психолог и преподаватель психологических дисциплин Наталья Безус. «Во-первых, холод воздействует на физиологию организма. Снижение темпе...

Тренер назвала лучший комплекс упражнений для поддержания стройности зимой Снижение активности в холодное время года быстро сказывается на организме, приводя к скованности, снижению мышечного тонуса и уставшему виду кожи. Спортивный тренер, эксперт в нутрициологии и управлении медицинским бизнесом Анна Бодрова в беседе с Life.ru представила короткий домашний комплекс упр...

Назван способ отключить бесполезные функции в Windows Энтузиасты придумали способ отключения всех ненужных функций в Windows 11. Об этом сообщает издание Neowin....

Бесполезные препараты: иммуномодуляторы не укрепляют иммунитет детей Доктор Филатов в своем телеграм-канале раскрыл россиянам правду о витаминах и минералах для ребенка....

Названы дорогие, но часто бесполезные анализы при обследовании у эндокринолога Обследование у эндокринолога у многих пациентов начинается одинаково — с длинного перечня анализов, рассказала эндокринолог Soft Medical Center Юлия Сидорова. О том, какие исследования могут оказаться бесполезными, доктор рассказала ......

Бесполезные анализы: в их список вошли антитела к хеликобактер пилори Доктор Елена Малышева назвала россиянам в программе «Жить здорово!» бесполезный анализ, который не поможет в диагностике....

Тонкие волосы: как вернуть густоту, не тратя деньги на бесполезные средства Вы заметили, что волосы стали тоньше, а пробор шире? Не паникуйте! Мы расскажем, как вернуть густоту, используя комплексный подход: от правильного ухода до подбора стрижки. Секреты ухода, которые работают!...

Артемия Лебедева заблокировали в Instagram Блогер и дизайнер Артемий Лебедев заявил, что его аккаунт в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ) заблокировали....

Пистолет Лебедева пробил навылет натовский кевларовый шлем Испытания пистолета Лебедева (ПЛК), произведенного концерном «Калашников», показали, что он навылет пробивает канадский кевларовый шлем. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на фотоматериалы с испытательного полигона....

«Калашников» отгрузил большую партию компактных пистолетов Лебедева Ижевский механический завод (ИМЗ), как сообщили в пресс-службе концерна «Калашников», успел выполнить план по производству пистолетов Лебедева компактных (ПЛК) за 2025 год....

Елена Перминова отметила 14-й день рождения сына от Александра Лебедева Среднему сыну Елены Перминовой и миллионера Александра Лебедева Егору исполнилось 14 лет. Фото с празднования 39-летняя модель показала в своих соцсетях.Судя по фото и видео, отмечать день рождения подростка решили относительно "по-скромному": в стенах элитного московского отеля Stella di Mosca, в...

Дерматолог Лебедева: база поможет создать стойкий и натуральный макияж База под макияж поможет добиться ровного тона и создать стойкий и натуральный макияж. Об этом Pravda.Ru рассказала дерматолог Екатерина Лебедева. Она пояснила, что этот продукт создаст на коже тонкую защитную пленку, выровняет рельеф, ......

Врач Лебедева: увлажнение необходимо в уходе за стопами в зимний период В холодное время кожа стоп требует особого ухода, поскольку она подвергается двойной нагрузке: трению об обувь и сухости от отопления. Об этом Pravda.Ru рассказала дерматолог Екатерина Лебедева. По ее словам, в этот период важно ......

Студия Артемия Лебедева показала дизайн для нового медиафутбольного турнира «Напике» Студия Артемия Лебедева показала дизайн и айдентику для нового медиафутбольного турнира «Напике». «Название отражает цель, к которой стремится любой спортсмен, а также отсылает к фамилии изобретателя такого игрового формата – бывшему защитнику испанской сборной Жерару Пике. Фирменный знак – это св...

Елена Перминова отметила Новый год с бойфрендом и детьми от миллиардера Александра Лебедева 39-летняя Елена Перминова отпраздновала Новый год на острове Бали вместе с четырьмя детьми от бывшего возлюбленного, миллиардера Александра Лебедева, а также в компании 29-летнего бойфренда Тараса Романова, сестры Александры и блогерши Аллы Брулетовой. Снимками с праздника Перминова поделилась в с...

В Курганской области прошла инаугурация нового главы округа Лебедева. Фото В Катайском округе Курганской области прошла инаугурация главы Вадима Лебедева. В церемонии принял участие председатель Курганской областной думы Дмитрий Фролов. Об этом сообщили в пресс-службе областной думы. Читать далее...

«Парень разбирается, но не во всем». Автор памятнику клавиатуре ответил на критику Артемия Лебедева Дизайнер Артемий Лебедев раскритиковал обновленный памятник клавиатуре: по его мнению, у причастных к реставрации «руки растут из жопы». Дизайнер Анатолий Вяткин, автор памятника, считает часть критики «идиотизмом»....

Витамины и минералы черной смородины: что скрывают эти ягоды? Черная смородина — кладезь витаминов и микроэлементов. Узнайте, как эта ягода изменит ваше здоровье в лучшую сторону и что скрывает в своем составе....

Сексуальная диета: витамины и продукты для либидо – подробный гид Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания влечения....

«Это привлекательный и беспощадный экшн» // Дмитрий Буткевич — о фильме «Август» Никиты Высоцкого и Ильи Лебедева Обозреватель “Ъ FM” Дмитрий Буткевич делится своими впечатлениями об экранизации романа Владимира Богомолова «Август сорок четвертого» («Момент истины»)....

Зима «съедает» ваши витамины: как понять, что у вас дефицит — 6 симптомов Зима приносит не только похолодание. Она влияет на рацион, уменьшая количество поступающих в организм витаминов. Распознавание признаков дефицита поможет оперативно отреагировать и устранить проблемы. Подробнее об этом рассказала «Радио 1» к. м. н. Татьяна Молостова....

Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть бодрость....

Дефицит и избыток вредят: витамины нельзя принимать самостоятельно Доктор Сергей Вялов объяснил, почему опасно принимать любые витамины и добавки без консультации с врачом....

Витамины во флаконе или деньги на ветер? Вся правда о составах шампуней Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и какие компоненты действуют на самом деле. Развеем мифы о натуральности и витаминах!...

Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три важных факта....

Полезный продукт оказывается на помойке: жидкость в йогурте содержит витамины Доктор Амир Хан проинформировал, почему не стоит выбрасывать упаковки йогуртов с жидкостью от молочного продукта, пишет Surrey Live....

Технолог Старова: шоковая заморозка овощей поможет сохранить витамины Главный технолог «Пиканты» Светлана Старова рассказала, что сохранить витамины в овощах поможет их шоковая заморозка. Читать далее...

Когда витамины становятся ловушкой: в чем скрывается опасность сезонных плодов Осенью люди собирают богатый урожай сезонных фруктов и овощей, которые славятся обилием витаминов и клетчатки. Однако это изобилие также представляет проблему для людей с нарушениями углеводного обмена....

Манка для красоты: как витамины в каше преобразят вашу кожу и волосы Манная каша: польза или вред? Узнайте о скрытых преимуществах и противопоказаниях любимой с детства каши, рецепт для здоровья и красоты. Кому стоит есть манку, а кому – нет?...

Зеркало больше вас не расстроит: эти витамины сотворят чудо с вашей кожей Узнайте, как питание влияет на состояние кожи лица. Эксперты назвали витамины и продукты, необходимые для борьбы с сухостью, шелушением, бледностью и потерей упругости....

Битва в ванной: почему дерматолог Екатерина Лебедева советует вернуться к кусковому мылу для спасения жирной кожи Выбор между кусковым мылом и гелем для душа стал вопросом здоровья и экологии. Разберитесь, что подходит именно вам, приняв во внимание здравоохранение и вашу кожу....

Золотое правило хранения: как одна простая манипуляция сохранит витамины в корме на 100% Узнайте, почему пересыпание корма для питомцев в пластиковый контейнер может навредить их здоровью. Эксперты раскрывают секреты правильного хранения корма и сохранения его полезных свойств....

Витамины, которые должен назначить педиатр: омега-3 жирные кислоты и витамин D Доктор Ольга Шуппо опровергла мнение, что все необходимые для здоровья витамины из одних только продуктов поучить невозможно, пишет NEWS.ru...

Олег Меньшиков раскрыл секреты молодости: салоны, витамины и шопоголизм - модницы обзавидуются 65-летний народный артист России Олег Меньшиков впервые подробно рассказал о ритуалах ухода за собой, питании и отношении к моде....

Витамины за деньги — эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работают Всплеск популярности внутривенных капельниц с витаминами, обещающих укрепить иммунитет, улучшить внешний вид и самочувствие, – это тенденция, основанная скорее на маркетинге, чем на медицинской целесообразности. За плату клиники предлагают инъекции витаминов и антиоксидантов, утверждая, что они сп...

Рубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годы Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грамотного хранения. Один неверный шаг – и драгоценный витаминный запас может быть безвозвратно утерян. Как же этого избежать?...

Банки наполняются вкусом: простой рецепт салата помогает сохранить витамины до самой весны Салат с цветной капустой, болгарским перцем и луком на зиму – готовая ароматная закуска, которая очень даже пригодится в это непростое время. Она внесет разнообразие в привычное меню и окажет поддержку иммунитету, поскольку содержит массу полезных веществ – витаминов, минералов и клетчатки....

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Школьница из Брянской области Виктория Лебедева вместе с Президентом России Владимиром Путиным приняла участие в торжественных мероприятиях на Красной площади 4 ноября, в День народного единства, брянская школьница Виктория Лебедева вместе с Президентом России Владимиром Владимировичем Путиным приняла участие в торжественных мероприятиях на Красной площади....

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого....

Диетолог предупредила о вреде из-за переедания мандаринов Переедание мандаринов, особенно в сочетании с определенными продуктами за новогодним столом, грозит развитием псевдоаллергических реакций. Об этом диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала в среду, 24 декабря.По ее словам, рекомендуемая норма — 150–200 г мандаринов в день....

Диетолог предупредила об опасности чеснока при простуде Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму....

Диетолог Дианова пояснила, как восполнить цинк в организме Диетолог Нурия Дианова заявила, что добавление в рацион морепродуктов, орехов, тыквенных семечек, яиц и других продуктов позволит восполнить нехватку цинка в организме....

Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. Читать далее...

Диетолог предупредил о главных опасностях на новогоднем столе Салаты, закуски, горячее и десерты, приготовленные к новогоднему столу, съедаются в огромных количествах и за короткий срок. Чем грозит для организма такой "пищевой марафон" и какие блюда представляют наибольшую опасность, ......

Диетолог рассказала, как сделать новогоднее застолье полезнее Новогоднее застолье с большим количеством разнообразных блюд и напитков может стать причиной повышенной нагрузки на пищеварительную систему. Однако грамотно благодаря осознанному подходу к составлению праздничного меню удастся сохранить ......

Диетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатам Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи....

Диетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похудении Диетолог Дани Борхес заявил, что цельное необработанное зерно в попкорне помогает насыщению и снижает тягу к еде....

Диетолог Лазуренко: не стоит пить кефир на ночь Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что кефир нежелательно пить на ночь. Читать далее...

Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. Специалист предупредил, что кофе принесет ......

Диетолог Ямилова рассказала, как не переесть за праздничным столом Врач Ольга Ямилова советует делать акцент не только на выборе блюд, но и на темпе приёма пищи и активности после застолья....

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может показаться на первый взгляд. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова рассказала об опасностях классического рецепта, сообщает tmn.aif.ru....

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Дым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри!...

Диетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бывает Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. Читать далее...

Диетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровью Диетолог раскрыла секреты, как минимизировать вред от фастфуда! Узнайте, какие блюда выбирать, чтобы перекус не навредил фигуре и здоровью. Осознанный выбор - ключ к балансу!...

Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Кофе можно заменить на декаф или цикорий. Эксперт объяснила пользу этих напитков для людей с проблемами со здоровьем....

Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. Читать далее...

«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....

Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетические напитки содержат высокий уровень сахара, который провоцирует скачки уровня глюкозы в крови и повышение выработки инсулина. Как отметил диетолог Поляков, их постоянное употребление может спровоцировать диабет....

Диетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженной Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова....

«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог посоветовал россиянам лишь пригубить алкоголь на Новый год В новогоднюю ночь алкоголь рекомендуется не пить, а только пригубить, чтобы не испортить праздник себе и окружающим. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России академик РАН ......

Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». «Мы часто переедаем из-за гиперстимуляции ре...

Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применять этот растительный антиоксидант....

Диетолог Кованова посоветовала съедать не более 4 мандаринов в день Мандарины богаты витаминами и микроэлементами, но употреблять их можно в ограниченном количестве, объяснила диетолог Кованова....

Диетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганства Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда заболеваний и ухудшает общее состояние здоровья, заяви...

Диетолог предупредила об опасности азиатской кухни для жителей России Популярная азиатская кухня может нанести серьёзный вред здоровью людей, не привыкших к такой пище с детства....

Диетолог Мухина объяснила, как стресс влияет на пищевое поведение В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. Читать далее...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с пищеварением, предупредила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. «При избытке сладкого организм выделяет больше...

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму...

Диетолог рассказала, как составить здоровое меню для новогоднего стола Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола....

Диетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровье Привычная для большинства россиян зелень обладает выраженными антисептическими и противовоспалительными свойствами, заявила диетолог Анна Белоусова....

Диетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина....

Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь....

Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина....

Диетолог Денисенко: употребление рыбы способствует укреплению суставов Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление рыбы и мяса способствует укреплению суставов. Читать далее...

Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. Читать далее...

Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении....

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетолог Зинаида Медведева объяснила, какие ошибки чаще всего приводят к осложнениям со здоровьем в новогоднюю ночь. «Кусочничать весь день в ожидани...

Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом Во время новогоднего застолья, а также в течение праздничных дней, велик соблазн съесть все, что есть на столе. Диетолог Кованова рассказала, как этого избежать....

Диетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дня Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес....

Диетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худеть Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, особенно когда речь идёт о детях и подростках....

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. Читать далее...

Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подчеркнул, что центральным элементом для планирования питания будет текущая стадия болезни....

Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. Читать далее...

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова....

Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты....

Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина....

Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. Читать далее...

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Диетолог Селезнева сказала, чем заменить красную икру на новогоднем столе Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, чем полезна красная и черная икра. Специалист посоветовала съедать не больше одной чайной ложки икры в день....

Как пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всех Кофе - один из любимейших напитков россиян. Как извлечь из него максимальную пользу и какой вариант самый полезный, рассказал диетолог Поляков....

Диетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столом Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рекомендовала контролировать размер порций за праздничным столом. Читать далее...

Диетолог назвал категории людей, которым категорически нельзя худеть Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее...

Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет — диетолог Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло почти в три раза за несколько лет — от 35% до 40% взрослых питаются подобной пищей 2-3 раза в неделю, и они берут с собой в рестораны быстрого питания детей, а те расценивают употребление фастфуда как поощрение. Об этом ТАСС сообщила кандидат...

Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. Читать далее...

Диетолог Поляков сказал, с какими блюдами сочетается «Селедка под шубой» Сочетаемость продуктов, из которых приготовлены блюда для новогоднего стола, имеет большое значение, отметил диетолог Поляков. Он подчеркнул, что если употреблять несочетаемые ингредиенты, то можно получить несварение....

Диетолог Поляков: можно съесть не более 200 граммов салата на Новый год За новогодним столом можно съесть не больше 200-300 граммов салата, отметил диетолог Поляков. Он уточнил, что лучше не мешать разные виды салатов....

Диетолог рассказала, что лучше: экзотические фрукты или местные сезонные продукты Фрукты и овощи очень важны для сбалансированного рациона, но какие выбрать? Врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», что предпочтение стоит отдать местным и сезонным продуктам....

Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» призвал не преувеличивать их риск....

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления...

Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. Читать далее...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих продуктов....

Диетолог развеяла мифы о необходимости "чистить" печень и организм перед праздниками В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ......

Мера нужна во всем: диетолог о том, сколько икры можно съесть в Новый год Красная икра, традиционно считающаяся неотъемлемой частью новогоднего стола в России, при чрезмерном употреблении может нанести вред здоровью. Подробнее о возможных рисках переедания деликатеса в беседе с Life.ru рассказала врач-эндокринолог и диетолог, кандидат медицински...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ....

Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии....

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она ......

Диетолог Кованова: в новогоднюю ночь можно съесть 3 столовых ложки икры Икра полезна всем здоровым людям, но в ограниченном количестве,объяснила диетолог Кованова. По ее словам, в день можно съесть не больше трех столовых ложек этого деликатеса....

Диетолог Селезнева ответила, сколько хурмы можно съесть в день без вреда Диетолог подчеркнула, что нужно контролировать количество употребляемого в день сахара. Селезнева объяснила, сколько можно съесть хурмы, чтобы не навредить своему здоровью....

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, острых панкреатитов и пищевых отравлений, сообщила диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова. По словам Ям...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно выпивать напитка матча в день Диетолог Поляков рассказал, сколько чашек напитка матча можно выпить в день без вреда для здоровья, а также назвал его полезные свойства для организма....

Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста....

Диетолог Селезнева оценила появление водорослей нори в школьных меню Тюмени Специалист Селезнева рассказала, почему замена чипсов на водоросли нори позитивно скажется на здоровье школьников....

Экс-диетолог мадридского «Реала»: «Выпечка на завтрак кажется мне не самым подходящим вариантом» Бывший специалист по питанию мадридского «Реала», диетолог Иcиар Гонсалес, выступила 27 декабря в эфире одной из испанских радиостанции с воспоминаниями о работе в командеЧитать дальше →...

Диетолог Селезнева ответила, сколько фейхоа можно съесть за день без вреда Диетолог рассказала, почему важно не превышать норму употребления сахара за день, а также назвала неожиданные продукты, в которых есть сахар....

Диетолог Селезнева сказала, кому нельзя есть красную и черную икру Диетолог Татьяна Селезнева сообщила, что красная и черная икра очень полезные, однако чрезмерное употребление может негативным образом сказаться на здоровье....

Диетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровья Эксперт рассказала, кому стоит с осторожностью употреблять кофе и как этот напиток может влиять на тревожность....

Диетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан воды После чашки кофе нужно выпить стакан воды, рассказал диетолог Поляков и объяснил, почему напитки нужно употреблять в такой последовательности....

Диетолог Селезнева: можно съесть не больше чайной ложки красной икры в день Диетолог Татьяна Селезнева сообщила, что красная и черная икра очень полезные, однако не стоит есть в день больше одной чайной ложки....

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом....

Антистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодрость Инфракрасная сауна – это детокс или опасная процедура? Узнайте, как правильно использовать ИК-кабину для оздоровления и улучшения состояния кожи. Кому стоит быть осторожным?...

После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова....

Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне....

Индийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницу Узнайте, как обычные запахи могут спровоцировать аллергию, почему важна чистота воздуха и как психосоматика влияет на реакцию организма. Экспертные советы по защите....

Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева....

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголетия....

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связывающим морепродукты с мозгом, стали длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, ДГК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая). Подробнее об...

Где лягушки прячутся зимой? В России обитает около 10 видов лягушек, и у каждого вида свой способ выживания зимой Зима для лягушек — самое экстремальное время года. Температура их крови напрямую зависит от окружающей среды, поэтому в зимние морозы они рискуют моментально замерзнуть и умереть. Тогда как лягушки переживают зим...

Скажите «Да!» этой зимой! Давайте вместе представим морозный день: под ногами – искрящийся снежок и гладкое, блестящее ледяное полотно, и мы на коньках виртуозно выполняющие прыжки, спирали, вращения, шаги…...

Чем подкармливать птиц и белок зимой В холодные зимние месяцы городские лесопарки становятся важным убежищем для птиц и белок. Когда естественная еда скрыта под снегом, а температура падает, помощь человека может спасти жизни....

Пруцев не вернётся в «Спартак» зимой В прессе появилась информация о том, что полузащитник Данил Пруцев уже зимой может вернуться из «Локомотива» в «Спартак»Читать дальше →...

Куда улететь из ХМАО зимой Аэропорты Югры перешли на осенне-зимнее расписание. Оно будет действовать до конца марта 2026 года. В списке почти 100 направлений, включая 10 международных. Жители ХМАО могут улететь за границу, путешествовать на авиатранспорте по стране и по региону. Читать далее...

«Челси» может уволить Мареску уже зимой Энцо Мареска может покинуть должность главного тренера «Челси» в обозримом будущемЧитать дальше →...

Как зимой проветривать квартиру, чтобы не заболеть Зима – время вечного конфликта предпочтений: одним постоянно холодно, они боятся, что “продует” и стремятся закрыть окна, другие чувствуют духоту и хотят регулярно проветривания. Россиянам объяснили, как правильно....

ПСЖ не намерен продавать футболиста Сафонова зимой Как сообщил портал Topmercato со ссылкой на газету L'Equipe, российский вратарь останется в составе парижан как минимум до конца сезона...

L'Еquipe: «ПСЖ» не планирует расставаться с Сафоновым зимой Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов не покинет французскую команду в зимнее трансферное окно, сообщает L'Еquipe со ссылкой на парижан....

Названо идеальное время для ужина зимой Диетолог Валентина Палаццо (Римский университет Тор Вергата) в зимнее время рекомендует переносить ужин на более раннее время — примерно на 18-19 часов вечера. Об этом эксперт рассказала в интервью изданию La Razon. По словам ......

Россияне рассказали, по какой еде тоскуют зимой Зимой россияне больше всего тоскуют по свежим ягодам и сезонным овощам — об их исчезновении из рациона сожалеют 38% и 33% опрошенных соответственно. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного программой лояльности ......

Названы 5 распространенных штрафов для автомобилистов зимой "Известия" рассказали, за что чаще всего штрафуют автомобилистов зимой. Первое - это нечитаемые из-за налипшего снега номера. Водителю, согласно ч. 1 ст. 12.2 КоАП РФ, за грозит предупреждение или штраф в 500 рублей. Второе - ......

Названо лучшее время для ужина зимой С наступлением зимы специалисты рекомендуют пересмотреть не только гардероб, но и время вечернего приёма пищи....

Названы проблемы при уборке помещений зимой Зимой некоторые помещения — подвалы, склады и другие — слабо отапливаются, и там привычные правила клининга перестают работать. Расходы на уборку холодных помещений могут вырасти на 20–40%, сказала ......

Киевлянам предрекли по 22 часа в сутки без света зимой При морозах зимой жители Киева будут находиться без электроэнергии по 20-22 часа в сутки, такой прогноз сделал глава Союза потребителей коммунальных услуг Олег Попенко....

Дерматолог Галлямова рассказала, как защитить кожу зимой Холод, отопление и резкие перепады температуры усиливают обезвоживание кожи. Врач Юлия Галлямова объяснила, какие средства действительно работают зимой и от каких привычек в уходе лучше отказаться....

Больше 20 катков залили в Брянске текущей зимой Больше 20 катков залили в Брянске текущей зимой. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В Брянске текущей зимой покататься на коньках и поиграть в хоккей можно в каждом районе. В городе работают семь больших катков, в том числе четыре – крытых. В Фокинском районе для жителей работает Дворец зимни...

Учёные обнаружили ген, отвечающий за поведение млекопитающих зимой Команда специалистов из Университета Глазго выявила ген Dio3. Он есть у всех млекопитающих и связан с сезонным поведением этих животных. Новое исследование показало, что ген Dio3 играет ключевую роль в установке внутренних сезонных часов млекопитающих. Для того, чтобы животное впадало зимой в спяч...

Гендиректор "Балтики": зимой не будем устраивать распродажу Генеральный директор "Балтики" Равиль Измайлов рассказал, что клуб не собирается расставаться со своими лидерами в зимнее трансферное окно....

Как ухаживать за кожей с куперозом зимой: рекомендации эксперта Холодный сезон – испытание для чувствительной кожи. Вместе с экспертом разбираем причины появления сосудистой сетки зимой и делимся правилами ухода, которые помогут удержать купероз под контролем....

Врач рассказал, как пользоваться контактными линзами зимой В холодное время года многие отмечают, что пользоваться контактными линзами становится сложнее: глаза сушит, линзы "чувствуются" и мешают, а при выходе на улицу выступают слезы, которые усугубляют дискомфорт. Как рассказал ......

В "Реал Сосьедад" исключили уход Захаряна зимой В "Реал Сосьедад" исключают уход российского полузащитника Арсена Захаряна в зимнее трансферное окно, об этом пишет баскское издание Noticias de Gipuzkoa. "Захарян по-прежнему пользуется большим уважением в клубе. ......

В ПАОК прокомментировали возможный уход Чалова зимой В пресс-службе ПАОК отреагировали на информацию о возможном уходе российского нападающего Федора Чалова....

Почему мы часто болеем зимой: 3 реальные причины Вы тоже болеете каждую зиму? Разбираемся, почему это происходит на самом деле. Зимой кажется, что организм будто сдается без боя: насморк сменяет кашель, а усталость становится фоновым состоянием. Логично обвинить морозы и сквозняки, но наука говорит другое. По словам экспертов по здоровью, холод...

В Приозерске простились с бойцом. Он погиб прошлой зимой Проходил службу по контракту с Минобороны в звании рядового, будучи стрелком мотострелкового полка 68-й гвардейской мотострелковой дивизии 6-й общевойсковой армии Ленинградского военного округа....

Кузьмичев не исключил уход Батракова из "Локомотива" зимой Владимир Кузьмичев, представитель полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова, рассказал, есть ли вероятность перехода футболиста в другой клуб этой зимой....

Куда съездить зимой в России: 5 идеальных городов Зимой Россия раскрывается по-новому: знакомые города и курорты меняют характер, царит совсем другая атмосфера....

Под прикрытием. Как сохранить розы зимой в открытом грунте Перед укрытием обязательна последняя плановая обработка, даже если у вас розы ничем не болеют. Это профилактическая обработка. Стоит применять медьсодержащие препараты....

Никакого арахиса. Чем нельзя кормить белок зимой Под запретом: миндаль, арахис, фисташки, фруктовые косточки, хлеб и сдоба, шоколад, колбаса, молочные продукты, цитрусовые....

В «Динамо» рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев рассказал, планируются ли трансферы этой зимой....

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

Водителям объяснили, как безопасно использовать автозапуск зимой Использовать автозапуск двигателя стоит только в хорошо проветриваемых местах, поскольку в закрытом гараже быстро накапливаются выхлопные газы. Об этом в беседе с РИАМО предупредил автоэксперт Петр Баканов. Кроме того, по его словам, рядом ......

Источник: Бонгонда бесплатно уйдет из «Спартака» зимой Полузащитник «Спартака» Тео Бонгонда бесплатно покинет московскую команду, сообщает журналист Саша Тавольери....

Пестряков высказался о слухах об уходе из «Акрона» зимой Форвард тольяттинского «Акрона» Дмитрий Пестряков высказался о слухах о возможном переходе в топ-клуб Мир РПЛ этой зимой....

Почему рыбы не мёрзнут зимой подо льдом Озеро замёрзло, а рыбы живы — как им это удаётся!? Зимой кажется, что водоёмы превращаются в гигантские морозильники. Лёд сковывает поверхность, воздух ледяной, а температура опускается далеко ниже нуля. Но подо льдом продолжается жизнь: рыбы спокойно плавают, дышат и даже ищут корм. Почему...

Найдена причина, почему зимой тяжелее дышать В ясные морозные дни воздух в городах становится грязнее. Чем дольше над городом стоит антициклон, тем выше концентрация загрязнений в воздухе, рассказал URA.RU метеоролог Александр Шувалов. Читать далее...

На Горьковской магистрали завершена подготовка к работе зимой Работники Горьковской железной дороги завершили подготовительные мероприятия к началу зимнего сезона, гарантирующие бесперебойную эксплуатацию инфраструктуры....

Эксперт рассказал о важности витамина D для несовершеннолетних зимой Витамин D играет ключевую роль в поддержании иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, а в зимний период его значение возрастает из-за дефицита солнечного света. Об этом «Газете.Ru» рассказал заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков.«Особенно критически витамин...

Белоус предложил "Спартаку" отказаться от покупок зимой Бывший вице-президент "Локомотива" Юрий Белоус высказался о возможной трансферной стратегии "Спартака" в зимнее межсезонье....

Баранник сомневается в уходе защитника "Зенита" зимой Бывший футболист "Зенита" Дмитрий Баранник поделился мнением о возможном расставании петербургского клуба с защитником Нино, к которому, по сообщениям СМИ, проявляют интерес несколько команд....

Как сэкономить на электричестве зимой? Эксперт дал 4 главных совета С наступлением холодов счета за электричество традиционно растут. Но есть несколько вариантов, которые помогут снизить суммы в квитанциях. Например, обратить внимание на тип установленных у вас лампочек. Во-первых, выгоднее пользоваться электроэнергией по более дешёвым тарифам, рассказал РИА «Ново...

В Курске определили три площадки для складирования снега зимой В Курске на предстоящий зимний сезон заранее обозначили места, куда коммунальные службы будут свозить снег с городских дорог. Об этом сообщили в комитете ЖКХ города. Для складирования снежных масс подготовят три площадки. Они будут располагаться по адресам: улица 50 лет Октября, дома 118-Б и 177,...

Чекунков: зимой в ДФО прогнозируется рост электропотребления на уровне 4,5% Максимальное потребление мощности ожидается на 0,5 ГВт выше исторического максимума, сообщил глава Минвостокразвития...

Россиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимой Подкармливать белок можно после того, как установятся отрицательные температуры и ляжет снег. До этого попытка поддержать белок вредит им: инстинкты притупляются, звери ленятся самостоятельно добывать пропитание и становятся зависимыми от человека. Читать далее...

Российские туристы нацелились зимой на пляжный отдых Российский рынок организованного туризма демонстрирует значительный рост на предстоящий зимний сезон. По оценкам различных туроператоров, объем бронирований на период с декабря по февраль увеличился на 23-53,4% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года....

Россиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимой Выбирая частоту и способ проветривания квартиры зимой следует учитывать место проживания, состояние вентиляции и влажность воздуха...

Акинфеев признал, что ЦСКА нужно усиливаться зимой Армейцы после 15 туров занимают второе место в РПЛ, уступая "Краснодару" по дополнительным показателям...

Врач предупредила о последствиях прогулок без шапки зимой Отсутствие головного убора в зимний период может привести к переохлаждению и навредить состоянию волос. Об этом "Пятому каналу" рассказала специалист в области превентивной интегративной медицины, эндокринолог, диетолог и ......

В Подмосковье зимой турпоток может увеличиться до 5,1 млн человек В области будет работать большое количество выставок, театров на парковой территории, 1,3 тыс. отелей...

Грация зимой. Уникальный снимок-финалист фотовыставки В рамках серии материалов «История одной фотографии» aif.ru публикует очередной снимок медведей, сделанный Геннадием Юсиным. В объективе мастера - не просто медведи, а целый рассказ о семье, в которой медвежата впервые увидели снег первой спячкой....

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с ......

В "Динамо" рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров "Динамо" Александр Ивлев высказался о планах на зимнее трансферное окно....

В Петербурге предложили не штрафовать водителей на газонах зимой Петербургский депутат Алексей Цивилев обратился в городскую государственную административно-техническую инспекцию (ГАТИ), предложив изменить подход к штрафам за парковку автомобилей на заснеженных газонах зимой. Об этом ......

Мех этой зимой: как выбрать, носить и правильно ухаживать за ним Мех снова в моде! Узнайте, как правильно выбирать, носить и ухаживать за меховыми изделиями, чтобы выглядеть стильно и элегантно в этом сезоне. Советы стилистов, тренды и правила ухода....

Globo: «Зенит» не намерен продавать Нино зимой «Зенит» отказался от идеи с возможной продажей защитника команды Нино в зимнее трансферное окно, сообщает Globo....

Эйчар рассказала, почему зимой сложнее работать В это время возрастают нагрузки и тревожность, особенно у тех, кто плохо регулирует эмоции и не ставит четкие цели....

Гришин: «Не уверен, что Баринов перейдет в ЦСКА зимой» Бывший полузащитник ЦСКА Александр Гришин в интервью «СЭ» допустил, что хавбек «Локомотива» Дмитрий Баринов доиграет сезон в составе железнодорожников, а уже потом перейдет в армейский клуб....

Лед и пламень: стилист рассказал, как ухаживать за волосами зимой Зимой волосы требуют особого ухода из-за обогревательных приборов дома и холода на улице. Об этом на премии Iznanka beauty корреспонденту 5-tv.ru рассказал стилист Алекс Блинов. «За волосами нужно ухаживать всегда, и в зимний период особенно, потому что эт...

В США назвали основные риски для Украины этой зимой Украина может оказаться в затруднительном положении этой зимой из-за непрекращающихся атак на энергетическую инфраструктуру....

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, организм начинает тихо протестовать со временем. Сухая кожа, усталость, тусклые волосы — классика зимнего авитаминоза. Но хорошая новость в том, что пред...

Автоэксперт предупредил о штрафах за летнюю резину зимой С 1 декабря и до конца февраля россиянам будет запрещено передвигаться на автомобилях с летней резиной. Об этом в беседе с RT рассказал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области, юрист Александр Хаминский. Он ......

Россиянам объяснили, как отогревать стекла автомобиля зимой В зимний период отогреть заледеневшие стекла автомобиля и убрать с них лед можно с помощью стеклоомывающей жидкости. Об этом aif.ru рассказал автоэксперт Дмитрий Попов. Специалист объяснил, что незамерзайку необходимо лить на само стекло ......

Трихолог раскрыла правила ухода за волосами зимой Врач-трихолог, основатель Евразийской трихологической ассоциации Ольга Кохас перечислила правила ухода за волосами в зимнее время.В беседе с «Радио 1» во вторник, 18 ноября, эксперт заявила, что многие пытаются спасти прическу с помощью стайлинговых средств, но этого делать не стоит....

Салах не исключил, что уйдет зимой из «Ливерпуля»: я разочарован Нападающий «Ливерпуля» Мохамед Салах раскритиковал клуб за отношение к себе и ответил на вопрос о возможном уходе. Читать далее...

Косметолог дала советы по защите кожи от сухости зимой Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянутость и обезвоженность кожи. По ее словам, она и с...

ТОП-5 стильных способов носить шарф этой осенью и зимой Шарф — один из самых нужных аксессуаров в холодное время года. Он и согреет, и добавит стиля, может даже стать главным акцентом образа. Пять стильных способов носки шарфа этой осенью и зимой эксклюзивно 5-tv.ru рассказала Анастасия Жарикова — персональный стилист и имидж-эксперт. Как...

Витаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасываться Доктор Андрей Скальный перечислил продукты, способные защитить россиян от заражения простудой зимой, пишет Life.ru....

Защитник «Аль-Васль» Адриэлсон не перейдет в ЦСКА этой зимой Агент защитника «Аль-Васль» Адриэлсона Леонардо Корначини сообщил «СЭ», что защитник не перейдет в ЦСКА в зимнее трансферное окно....

Почему зимой так тянет на квашеную капусту: вот о чем говорит наш организм Зимой квашеную капусту едят чаще, чем летом, что похоже на усиление тяги к продукту в определенное время года. В интервью со «Здоровьем Mail» эндокринолог Анна Петюшина объяснила такую тягу генной памятью....

Стилист Александр Рогов призвал носить ридикюль зимой Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов, назвал самую стильную сумку зимы. Об этом он написал в своем Telegram-канале. "Еще в прошлом сезоне Coach вызвали интерес всей модной общественности к своей it-bag ......

Россиян предупредили, почему зимой может расти тревожность Зимой тревожность может расти в условиях холода. Об этом "Газете.Ru" рассказала Наталья Безус, психолог и преподаватель психологических дисциплин. "Во-первых, холод воздействует на физиологию организма. Снижение температуры ......

Почему зимой одежда электризуется и бьёт током, а летом — нет Свитер трещит, волосы стоят дыбом: что происходит с одеждой зимой? Зимой многие замечают: снимаешь свитер — и он трещит, бьёт током, волосы встают дыбом, а при касании к дверной ручке будто получаешь мини-разряд. Кажется, что в холодное время года одежда «сбоит». На самом деле здесь заме...

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндокринолог КДЦ НКЦ N2 ......

Холод не в помощь: почему зимой кожа стареет быстрее Зимой вне зависимости от типа кожа ведет себя иначе — становится более сухой, может шелушиться, появляются морщины, а также нарушается липидный слой. Главная причина тому — нехватка влаги. Об этом и о других причинах старения кожи зимой, а также...

Зимой на Филиппинах открывается сезон дайвинга — тревел-журналисты Планировать отпуск заранее — не прихоть, а способ сделать поездку осознанной и комфортной. Когда есть время спокойно выбрать направление, проще подстроить маршрут под сезон, бюджет и личные интересы. Об этом сообщает Яндекс Путешествия. Куда поехать зимой: контрасты и перезагрузка Начало года мно...

Семак рассказал о планах "Зенита" по товарищеским матчам зимой Зимняя подготовка "Зенита" начнется с ограниченной игровой программы: на первом сборе команда проведет два контрольных матча....

Вратарь "Зенита" заявил, что не собирается уходить в аренду зимой Голкипер санкт-петербургского "Зенита" Евгений Латышонок заявил, что не намерен покидать команду зимой, несмотря на то, что потерял место в основном составе сине-бело-голубых....

Косметолог Моисеенко призвала делать щадящие пилинги зимой Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог, преподаватель и основатель учебного центра "КосметПросвет" Наталья ......

Учёные выяснили, почему некоторые пауки не замерзают зимой Некоторые пауки могут охотиться при температуре ниже нуля благодаря специальным белкам-антифризам. В ходе нового исследования специалисты изучили членистоногих, собранных неподалёку от чешского города Брно, и раскрыли молекулярный механизм, за счёт которого эти пауки не впадают в спячку. В период...

Утепляемся: каким животным необходима одежда для прогулок зимой Для некоторых домашних животных одежда во время зимних прогулок — необходимость. Об этом изданию Газета.ру рассказал доктор ветеринарных наук Андрей Руденко. Эксперт отметил, что в первую очередь запастись уличными нарядами необходимо владельцам питомцев с короткой...

Куда поехать зимой, чтобы перезагрузиться: 5 экомаршрутов по России Горячие источники, берег Белого моря и вулканы: вместе с национальным проектом «Экологическое благополучие» рассказываем, куда выбраться и что посмотреть во время зимнего отпуска....

Обледенение зимой увеличивает нагрузку на кроны деревьев — специалисты Первый ледяной дождь всегда выглядит завораживающе, но радость от красивой картинки быстро исчезает, когда садоводы обнаруживают согнувшиеся до земли ветви и посеребрённые толстым слоем льда кусты. Для одних растений такое испытание проходит почти незаметно, для других становится серьёзной нагрузк...

Экс-игрок "Спартака" рассказал, что нужно усилить клубу зимой Бывший игрок московского "Спартака" Владислав Тернавский рассказал, какую позицию стоит усилить клубу в зимнее трансферное окно....

Книжный обзор: что почитать из новинок литературы зимой 2025-26 Декабрь - не только идеальное время для пледа, какао и книги, но и финишная прямая для поиска подарков на Новый год. Несколько идей для вас...

«МЮ» готов зимой расстаться с Зиркзе, Майну, Угарте и Маласиа «Манчестер Юнайтед» зимой готов продать нескольких футболистов. Как сообщает ESPN, манкунианцы готовы выслушать предложения о трансфере Кобби Майну, Мануэля Угарте, Джошуа Зиркзе и Тирелла Маласиа. При этом подчеркивается, что уход кого-либо из этих игроков до завершения Кубка Африки может создать...

Модные показы и дискотека в Сибири зимой и на свежем воздухе? Конечно да, если городское пространство трансформировано для нужд креативных индустрий! Креативное пространство «Подземка» перешло на зимний формат работы и 6 декабря там прошла вечеринка «Согреваем стилем». Тюменские дизайнеры демонстрировали зимние коллекции....

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора группы компаний "Автодом" Роман Тимашов. "При низкой ......

Холод снижает эластичность мышц зимой по оценке тренеров Когда холода подбираются всё ближе, у тех, кто привык заниматься на улице, появляется естественное сомнение: получится ли продолжать тренировки, если на площадке лёд, ветер и минусовая температура? Спортзал доступен не всегда — кому-то не подходит по бюджету, кому-то по времени, а дома не разверну...

Названы продукты, которые помогут укрепить суставы зимой В холодный сезон суставы становятся особенно уязвимыми, поэтому важно заботиться о здоровье и укреплять их, поддерживая коллаген в организме. В этом помогут рыба, мясо и другие продукты. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила ......

Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной....

Правда или миф? Ветеринар рассказал, нужно ли кошкам больше еды зимой Существует распространённый миф, что кошкам зимой нужно значительно больше еды, чтобы компенсировать холод. На самом деле всё зависит от образа жизни животного, его возраста, состояния здоровья и условий содержания. Об этом в беседе с Life.ru рассказал доктор ветеринарных наук, профессор кафедры в...

Автоэксперт объяснил, как избежать трудностей при запуске двигателя зимой Нормальный заряд аккумулятора и его исправность позволят избежать трудностей при запуске двигателя в зимний период. Об этом Pravda.Ru рассказал руководитель экспертно-оценочной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. "Если ......

«Сталкиваются с суровыми условиями»: что угрожает вашей собаке зимой С наступлением холодов владельцам собак стоит быть особенно внимательными к поведению своих питомцев, а также регулярно проверять их лапы. Об этом сообщил ведущий ветеринар Шон Маккормак, передает Mirror. «Зимой наши собаки сталкиваются с суровыми условиями&nbs...

Автолюбителям рассказали, насколько увеличивается тормозной путь зимой На сухом асфальте коэффициент сцепления с дорогой равен примерно 0,8, а в гололед он снижается до 0,1. Таким образом, тормозной путь в зимний период увеличивается в восемь раз даже на зимней резине. Об этом в интервью РИАМО предупредил ......

Врач объяснила, почему зимой появляются симптомы аллергии Заложенность носа и першение в горле в холодное время года могут быть проявлением так называемого зимнего пылевого синдрома, а не простуды...

Зеленский предупредил о главной опасности для Украины этой зимой Холод может стать "одним из самых опасных видов оружия текущей зимой". Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленский во время выступления в парламенте Нидерландов, трансляция доступна на YouTube-канале офиса украинского ......

Пустынные сафари в Египте зимой проходят без перегрева — гиды Зима в Египте часто ассоциируется лишь с побегом от холода и форматом "всё включено", но на самом деле именно в это время страна раскрывается особенно полно. Комфортный климат позволяет путешествовать без спешки, сосредотачиваясь не на жаре, а на впечатлениях. Зимой Египет становится направлением...

Спортивный юрист Зайцев: зимой трансферов в Европу не будет Спортивный юрист Юрий Зайцев ответил, возможен ли переход российских футболистов в европейские клубы в зимнее трансферное окно....

Агент высказался о возможном уходе Батракова из "Локомотива" зимой Футбольный агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова, рассказал, может ли россиянин покинуть клуб зимой....

Врач развеяла популярный миф о необходимости носить шапку зимой Врач-терапевт Анастасия Агаева опровергла распространённое убеждение о том, что отсутствие шапки зимой может привести к менингиту....

Выявлен интерес к природным маршрутам Карелии зимой — туроператоры Зима для многих путешественников давно перестала ассоциироваться исключительно с пляжами. Всё больше людей ищут новые впечатления — морозный воздух, редкие природные явления, необычные локации, куда летом не добраться. Аналитики отмечают: запрос на "холодные приключения" уверенно растёт, а брониро...

Готовность к непогоде: как коммунальные службы Москвы работают зимой Городские службы заранее узнают о надвигающемся снегопаде, переходят на усиленный режим работы и готовы быстро увозить снег на снегосплавные пункты....

Агроном Воробьев дал рекомендации по правильному использованию фитоламп зимой Дополнительная подсветка растений зимой помогает компенсировать острый дефицит солнечного света и улучшить их рост и цветение, однако выбор ламп требует разумного подхода, рассказал газете ВЗГЛЯД агроном и биолог Михаил Воробьев. Он объяснил, какие спектры действительно нужны растениям, когда фито...

Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и защитные функции. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе образовательного ......

Зачем носить зимой солнцезащитные очки, рассказали специалисты Зимой глаза сталкиваются с большой нагрузкой: на улице — солнце и ветер, а дома и на работе — сухой воздух....

Синоптик назвал причину аномальных снегопадов этой зимой С учетом изменений климата летние осадки становятся все более мощными, продолжительными и интенсивными, за короткие периоды выпадает большое количество дождя....

Автомобилистам дали важный совет по эксплуатации машин зимой Российским автомобилистам важно позаботиться о радиаторе, который плохо переносит езду в зимних условиях. Мокрый снег, грязь, реагенты попадают в него через радиаторную решетку, что грозит коррозией алюминия, предупредил автоэксперт ......

Россиянам рассказали, как безопасно хранить неиспользуемый автомобиль зимой Хранение неиспользуемого автомобиля в гараже зимой может быть опасным для транспортного средства и привести к серьезным последствиям. Об этом RT рассказал автоэксперт Дмитрий Попов. "Гаражное хранение при наших метеорологических ......

Что носить зимой — пять модных решений по версии Лисовца Стилист посоветовал отдать предпочтение шубе из искусственного меха или стильному пальто. А вот от оверсайз лучше отказаться....

Россиянам посоветовали лучшие специи для поддержки иммунитета зимой Зимой специи — это не просто ароматические добавки, а функциональные компоненты питания. Многие из них обладают термогенным эффектом — мягко стимулируют метаболизм и улучшают микроциркуляцию крови, даря телу естественное ......

Врач рассказала, какие напитки опасно пить зимой В зимний период не стоит пить напитки с кофеином и ментолом, поскольку они будут способствовать еще большему охлаждению организма. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по ......

Автоэксперт Балабас: радиатор нуждается в защите от загрязнения зимой Автоэксперт Евгений Балабас предупредил автолюбителей, что в зимних условиях автомобильный радиатор особенно уязвим из-за мокрого снега, грязи и дорожных реагентов, которые вызывают коррозию и забивают соты. Читать далее...

Возможно, придется удалять: проблемы с аденоидами обостряются зимой Доктор Анна Кутузова предупредила россиян о рисках обострения проблем с аденоидами у детей в зимний период, пишет «РИАМО»....

Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём тянет не на салат, а на что-то плотное, горячее и калорийное. Это не внезапная просадка силы воли...

Автоэксперт Петров рассказал о важности мойки машины зимой Директор департамента по работе с партнерами СТО «UREMONT» Александр Петров рассказал о важности мойки автомобиля в зимний период. Читать далее...

Книжный обзор Metro: что почитать из новинок зимой 2025/26 До Нового года осталось меньше двух недель. В нашем книжном обзоре - идеи для подарков тем, кто не забыл книги...

Рускеала стала популярной зимой из-за мраморного каньона — гиды Зима всё чаще становится временем выгодных и насыщенных путешествий, а не паузой между отпусками. В холодный сезон многие направления оказываются заметно дешевле, при этом впечатлений дают не меньше, чем летом. Главное — выбрать место, где зима работает на атмосферу, а не против комфорта. Об этом...

Представитель Чалова: надеюсь, Федор уйдет из ПАОКа зимой Футбольный агент Шандор Варга, представляющий интересы российского нападающего Федора Чалова, высказался о будущем футболиста....

Изменение режима питания зимой улучшит ваше самочувствие Когда день становится короче, а вечер и ночь длиннее, жить может быть очень тяжело. Однако выход есть. И это изменение времени приёма пищи. Всё больше исследований демонстрируют, что время приёма пищи может быть почти таким же важным, как и то, что мы едим. Одно исследование показало, что у здоров...

Агент Сауся не исключил уход футболиста из "Балтики" зимой Андрей Талаев, агент полузащитника "Балтики" Владислава Сауся, ответил на вопрос о том, может ли футболист покинуть команду этой зимой....

Спасаем кожу в холода: как ухаживать за лицом осенью и зимой Кожа играет важную роль в защите человеческого организма от внешних факторов. В силу этого она первой принимает на себя удар пониженной температуры в осенне-зимний период, страдает от агрессивного ветра и сухого воздуха в помещении. Кожный покров сушится, тр...

Зимой Гоцатлинское водохранилище покрывается прозрачным льдом — путешественники Зимой Гоцатлинское водохранилище в Дагестане превращается в место, которое всё чаще сравнивают с Байкалом. Лёд здесь выглядит почти нереально: прозрачный, сине-голубой, с застывшими пузырьками воздуха и природными трещинами. Этот пейзаж притягивает фотографов и любителей необычных природных локаци...

Тренер Возмищев рекомендовал не прекращать занятия спортом зимой Тренер-реабилитолог Антон Возмищев в беседе с RT заявил, что не стоит прекращать занятия спортом зимой. Читать далее...

Названа причина не делать педикюр с гель-лаком зимой Зимой покрытие ногтей на ногах гель-лаком лучше заменить на обычный лак, чтобы снизить нагрузку на ногтевую пластину и избежать онихолизиса — ее отслоения...

«Знаю, что такое -35»: Наталия Орейро о съемках в России зимой Дата: 12 ноября 2025 Спикер: актриса и певица Наталия Орейро Мероприятие: Пресс-конференция с актрисой Наталие Орейро по видеосвязи из Аргентины в рамках промо фильма «Письмо Деду Морозу»...

Деревня Сканно стала особенно живописной зимой в Абруццо Сканно в Абруццо зимой выглядит так, будто время здесь замедляется. Снег подчёркивает форму старинных домов, сглаживает контрасты и делает горную деревню особенно цельной. В этот сезон Сканно превращается в место для спокойных прогулок, фотографий и созерцания природы. Об этом сообщает редакционна...

Турецкий клуб может подписать Рюдигера из "Реала" зимой Турецкий "Галатасарай" рассматривает возможность приобретения защитника "Реала" Антонио Рюдигера в зимнее трансферное окно....

Котов — о будущем «Факела»: «Зимой нам нужны 3-4 трансфера с прицелом на РПЛ» Спортивный директор «Факела» Кирилл Котов в интервью «СЭ» рассказал о задачах на зимнее трансферное окно....

В РФ создали технологию для спасения рыбы от нехватки кислорода зимой Специалисты Алтайского государственного аграрного университета разработали новый способ предотвращения массовой гибели рыбы в озёрах в зимний период, пишет ТАСС.Проблема возникает, когда водоём покрывается льдом: под ним прекращается естественное перемешивание воды, и рыба начинает страдать от нед...

Нутрициолог рассказала о влиянии употребления специй на организм зимой Употребление специй в холодное время года помогает согреться и поддержать иммунитет. Об этом 24 января сообщила практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова.«Кроме того, их эфирные масла и фитонциды работают как природные антисептики и иммуномодуляторы»,...

Забота о пернатых: акция «Покорми птиц зимой» в «Бригантине»! Сегодня обучающиеся студий «Занимательная биология» и «Зелёный мир» центра «Бригантина» на ул. Маршака, 5/2, доказали, что у добрых дел нет выходных. Ребята приняли участие в важной акции «Покорми птиц зимой»....

Спрогнозирована массовая миграция украинцев в Европу предстоящей зимой Венгерский аналитик Золтан Кошкович спрогнозировал возможность массовой миграции миллионов украинцев в европейские страны предстоящей зимой...

Эксперт рассказал, как правильно закрывать радиатор автомобиля зимой Российским водителям в зимний период рекомендуется закрывать нижнюю часть радиаторной решетки автомобиля, чтобы защитить радиатор от коррозии и загрязнений. Читать далее...

Россиян предупредили о высоком риске выгорания на работе зимой Зимний период является наиболее критическим по уровню стресса и выгорания среди сотрудников. Об этом 12 января сообщила «Газете.Ru» HR-директор КГ PROGRESS Екатерина Зеленкова.«В холодные сезоны и при работе над сложными проектами сотрудники чаще теряют мотивацию, допускают ошибки, срывают дедлайн...

От чего зимой и весной пьянеют птицы, и как они себя ведут Деряба — из семейства дроздовых, которая иногда пьянеет от ягод. Источник изображения: wikimedia.org Если птица съест перезрелый фрукт или бродящие ягоды, она может опьянеть. Ферментация в таких плодах производит этанол, который попадает в организм и сразу же влияет на работу головного мозга. Виде...

Назван тренер, который может возглавить «Спартак» зимой «Спартак» расстался с Деяном Станковичем и теперь ведёт работу по поиску нового главного тренераЧитать дальше →...

Страдает кожа: зимой можно делать биоревитализацию и плазмотерапию Доктор Юлия Пруглова перечислила россиянам полезные косметические процедуры для лица, которые лучше всего проводить зимой, пишет «АИФ»....

Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе....

В Сербии сообщили, что Ивич не вернется в Россию ближайшей зимой Известный агент Срджан Еремич поделился мнением о возможном возвращении тренера Владимира Ивича в чемпионат России....

Почему зимой необходим экосистемный подход к уходу за кожей За сухостью, раздражением и воспалениями кожи часто скрывается не просто временная реакция, а серьёзный внутренний сбой. Причина – нарушение баланса микробиома, сложной экосистемы, которая служит главным защитным барьером....

Россиянам рассказали, почему алкоголь нельзя пить зимой на улице Если пить алкоголь зимой на улице, риск переохлаждения повышается в несколько раз, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. "Горячие ......

Волк готов рассмотреть варианты перехода в другой клуб зимой Голкипер махачкалинского «Динамо» Давид Волк заявил, что готов рассмотреть предложения от других команд в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

Праздники заканчиваются — проблемы остаются: почему зимой страдает пищеварение Зимние изменения в пищевых привычках и образе жизни влияют на здоровье желудочно-кишечного тракта как у детей, так и у взрослых. Об этом «Известиям» рассказала гастроэнтеролог Татьяна Головчанская....

Тель хочет покинуть «Тоттенхэм» зимой из-за дефицита игровой практики Форвард «Тоттенхэма» Матис Тель хочет сменить клуб зимой из-за дефицита игровой практики. В 14 матчах сезона АПЛ на счету 20-летнего француза 3 гола, при этом в стартовом составе он выходил лишь 5 раз. «Тоттенхэм», в свою очередь, не заинтересован в расставании с Телем даже при условии ухода в аре...

Около 150 тысяч киевлян останутся без тепла этой зимой из-за труб Около 150 тысяч киевлян, у которых дома лопнули трубы из-за морозов, останутся без тепла, заявил председатель Союза потребителей коммунальных услуг Украины Олег Попенко в эфире YouTube-канала «Новости Live»....

Что есть зимой для здоровья: продукты, которые согревают и поддерживают иммунитет Зимние месяцы подходят для включения в рацион продуктов, которые поддерживают хорошее самочувствие, а также согревают....

Эти водительские хитрости выручают зимой: купите кошачий наполнитель - и не только Гололед, снег с дождем, температурные перепады и другие сюрпризы российских зим превращают вождение в серьезное испытание. Поэтому в холодное время года опытные автомобилисты пользуются рядом лайфхаков, делающих передвижение по дорогам безопаснее....

Ветврач Кузина призвала не выгуливать в квартире домашних рептилий зимой Ветеринарный врач Зеленоградской ветклиники, специалист по экзотическим животным Надежда Кузина выразила мнение, что в межсезонье и зимой желательно снизить количество прогулок рептилий по квартире или вовсе отказаться от них. Читать далее...

SPF в холодное время обязателен: вот почему так важно обезопасить кожу зимой Зима часто ассоциируется с пасмурным небом и пониженными температурами, но потребность кожи в защите от солнца не зависит от количества облаков. Ультрафиолетовое (УФ) излучение представляет собой круглогодичную угрозу для ее здоровья. Об этом «Известиям» рассказала дерматолог Зарема Омарова....

В Норвегии сообщили о дефиците теплой одежды для армейской службы зимой Армия Норвегии испытывает дефицит теплой одежды и другой экипировки для зимней службы, в то время как продолжается отправка помощи на Украину. Об этом 23 декабря сообщает издание Forsvarets forum.Из-за недостачи теплых вещей отменяются некоторые учения, что сокращает возможности для тренировки вое...

Волосы зимой: как убрать статику, сохранить объём и свежий вид укладки Вместе с экспертом разбираем, как сохранить гладкость, объём и свежесть причёски в холодное время года – без радикальных мер и лишнего стайлинга....

Россиянам рассказали, где проще подхватить вирус зимой: на улице или в помещении Концентрация патогенов в воздухе на открытой улице в морозные дни чаще всего ниже, рассказал "Газете.Ru" главный специалист по направлению "инфекционные болезни" сети клиник "Будь Здоров" Андрей Матюхин. ......

Врач объяснила, как правильно использовать кислоты в уходе за кожей зимой Зимой активность солнца значительно уменьшается, поэтому риск пигментации от кислот снижается. В это время можно проводить интенсивные процедуры, такие как химические пилинги, курсы кислотных тоников и сывороток. Об этом ......

При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна закрыты, одеяло потолще — и вроде бы уютно. Но ут...

Как играть с собакой зимой: 10 увлекательных идей для дома, дачи и прогулок Чтобы зима не превратилась для питомца в сезон скуки, важно разнообразить досуг. Вместе с экспертом Metro собрало проверенные игры и упражнения, которые развивают нюх, интеллект и физическую выносливость в холодное время года....

Врач перечислил главные ошибки оказания первой помощи зимой Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России, к.м.н. Олег Морунов рассказал о трех опасных ошибках при оказании первой помощи зимой....

Взрывчатку на приходящих из-за границы танкерах поищут и зимой: в портах думают, как В этом году российские власти установили обязательный осмотр подводной части пришедших из-за границы судов на наличие подозрительных объектов и взрывчатых веществ. В портах с опаской ожидают зимнего сезона…...

Чем заменить летние овощи зимой: эти 3 альтернативы полезнее огурцов и помидоров В холодный сезон летние продукты, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и баклажаны, становятся дефицитными или дорожают, но норма потребления овощей остается прежней – 450-500 г в день. Дополнить рацион академик РАН Оксана Драпкина предлагает корнеплодами. В беседе с «АиФ» она посоветовала...

Гендиректор махачкалинского «Динамо» Газизов: «Зимой Джавада точно не отпустим» Генеральный директор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов ответил на вопрос о будущем полузащитника команды Джавада Хоссейннеджада....

Учёный Карнаухов рассказал о связи Эль-Ниньо с вероятностью осадков зимой Ведущий научный сотрудник Пущинского научного центра биологических исследований РАН Алексей Карнаухов рассказал о связи природного феномена Эль-Ниньо с вероятностью осадков зимой. Читать далее...

Зимой римские руины Туниса остаются без туристических толп — гиды Тунис часто называют уменьшенной версией Северной Африки: на сравнительно небольшой территории здесь уместились античные руины, шумные медины, пески Сахары и курорты Средиземного моря. Об этом сообщает путеводитель Lonely Planet. Лето: сезон пляжей и фестивалей С июня по август в Тунисе устанавли...

Модные советы: как выглядеть стильно зимой, не жертвуя комфортом и теплом Как выглядеть стильно в мороз? Секреты подбора зимнего гардероба: от юбок миди и вязаных колгот до модных угг. Узнайте, как создать неповторимый зимний образ!...

Иммунитет не собирается из таблеток: нутрициолог объяснил, что действительно работает зимой С наступлением холодов приходит время укрепить защитные силы организма. Хотя соблазн принимать отдельные витаминные добавки, в том числе витамин С, велик, нутрициолог Роман Пристанский в интервью «Радио 1» настаивает, что первым пунктом плана должно быть сбалансированное питание, а не отдельные ми...

Россиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолета Зимой снег отражает большую часть ультрафиолета, даже если солнце скрыто и кажется, что света немного. Многие щурятся, чувствуют резь и сухость после короткой прогулки. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Хадижат ......

«Покорми птиц зимой!»: экологическая акция и мастер-классы для тюменцев В Центре «Бригантина» традиционно проходит одна из самых добрых и важных акций – «Покорми птиц зимой!»....