26.11.2025 15:24     new91.ru

Россиянам рассказали, что съесть на обед для борьбы со сном

Неправильное питание и сбои в режиме дня могут привести к спаду энергии после обеда. Как помочь себе не уснуть в течение рабочего дня, рассказала "Известиям" нутрициолог Марина Косенкова. По словам специалиста, после приема пищи ...

Читайте полный текст на www.gazeta.ru

Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова в беседе с Life.ru отметила, что качество сна начинается с того, как человек про...

Красноярцам рассказали, сколько сала можно съесть без вреда для здоровья В честь Дня сала в красноярском Роспотребнадзоре рассказали о полезных и вредных свойствах этого продукта....

Т-Банк дал всем россиянам доступ к фрод-рулетке для борьбы с мошенниками Т-Банк предоставил всем россиянам доступ к своей фрод-рулетке «Ловушка для мошенников» после успешного тестового периода. Теперь любой желающий может зарегистрироваться и заказать себе мошеннический звонок, чтобы таким образом защитить других людей. В тестовом этапе участвовали более 2000 человек,...

Россиянам назвали продукт для борьбы с заболеваниями желудка и лишним весом Яблочный уксус активно применяется в кулинарии и медицине, его употребление восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и способствует снижению веса. Читать далее...

Россиянам рассказали, кто такие глимеры Пока общественные дискуссии сосредоточены на различиях между зумерами и поколением альфа, в цифровом пространстве сформировался другой, куда менее уловимый феномен — глимеры. Это не возрастная когорта и не новое поколение, а ......

Россиянам рассказали, как накопить на пенсию Формировать долгосрочные пенсионные накопления имеет смысл с самого начала трудовой деятельности — даже с небольших сумм. Такой подход позволяет выстроить баланс между текущими расходами и будущими целями без снижения качества ......

Россиянам рассказали, как выбрать мастера для ремонта Для того чтобы ремонт в квартире или доме оправдал все ожидания, важно грамотно выбирать мастера, внимательно изучая объявления и лично общаясь с кандидатами. Об этом "Известиям" рассказал директор направления услуг "Лемана ......

Россиянам рассказали о вреде самолечения антибиотиками Антибиотики не следует применять без назначения врача и серьезных причин. Об этом старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин рассказал в среду, 12 ноября....

Россиянам рассказали, как понять, что за ними следят Профессиональная слежка редко выглядит эффектно и чаще всего остается незаметной, однако именно это делает ее потенциально опасной. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель детективного агентства Grosman Investigations, частный ......

Россиянам рассказали, как правильно утилизировать елку Живую елку необходимо правильно утилизировать, следуя установленным правилам, иначе можно столкнуться с административным наказанием, пишет РИА «Новости»....

Россиянам рассказали, как выбрать новогоднюю гирлянду При покупке гирлянды сначала нужно оценить безопасность изделия. На упаковке должны быть указаны производитель, напряжение, класс защиты и знак соответствия техническим регламентам, рассказала "Газете.Ru" директор по качеству ......

Россиянам рассказали, как приготовить попкорн дома Попкорн при домашнем приготовлении может стать полезным перекусом, в отличие от калорийной "бомбы" из кинотеатра. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина ......

Россиянам рассказали, как удвоить продуктивность без переработок Россияне могут повысить продуктивность в два раза, не перерабатывая: для этого нужно перестать тратить силы впустую, а также управлять своим временем, фокусом и развитием. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал управляющий ......

Россиянам рассказали, как сэкономить при походе в магазин Сократить траты при походе в магазин поможет осознанный подход к покупкам. Для этого важно заранее составлять список необходимых товаров, внимательнее изучать ассортимент и не заострять внимание на красивых упаковках. Об этом ......

Россиянам рассказали о мошенничестве с красной икрой В преддверии зимних праздников мошенники создали сеть из десятков Telegram-каналов, через которые заманивают жертв, обещая им низкие цены на красную икру и другие рыбные деликатесы. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные компании ......

Россиянам рассказали о пользе соевого мяса Соевое мясо представляет собой продукт из обезжиренной соевой муки, который содержит высококачественный, сопоставимый с животным растительный белок с необходимыми аминокислотами. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, ......

Россиянам рассказали, что делать при запрете на вылет В случае отказа на вылет из России из-за долгов нужно спокойно выяснить причину у пограничников: они сообщат, что действует запрет ФССП, и назовут номер исполнительного производства. Далее необходимо оплатить задолженность любым доступным ......

Россиянам рассказали, как увидеть «инопланетный корабль» На этой неделе земляне смогут увидеть загадочный космический объект 3I/ATLAS, известный также как «корабль пришельцев» и «инопланетный зонд», пишет Telegram-канал «Пул N3»....

Россиянам рассказали, как поделить имущество при разводе По умолчанию все, что куплено в браке, считается совместной собственностью и делится при разводе поровну, если иное не закреплено брачным договором. Об этом "Газете.Ru" сообщила адвокат по семейному праву юридической компании ......

Россиянам рассказали, чем вреден ежедневный список дел Привычный ежедневный список дел может не повышать продуктивность, а наоборот — мешать ей и усиливать стресс, сказал "Газете.Ru" карьерный эксперт центра Профессии будущего Святослав Семеренко. "Такой инструмент ......

Россиянам рассказали, как понять, что их скоро сократят Начало года — традиционное время для сокращений на работе. В 2026 году этот процесс может проходить острее из-за адаптации бизнеса к налоговым изменениям (включая повышение НДС и реформу УСН), вступившим в силу, сказал ......

Россиянам рассказали, как не нарваться на акул в Египте Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что акулы встречаются на всех популярных курортах Египта, поэтому с маленькими детьми лучше не заходить далеко в воду....

Россиянам рассказали, чем зарядить иммунитет в холода С наступлением морозов в России, достигающих в некоторых регионах минус 20 градусов, особенно важно пересмотреть свой рацион питания. Об этом заявил профессор кафедры диетологии и нутрициологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Минздрава России, доктор меди...

Россиянам рассказали, как не испортить отпуск джетлагом Резкая смена часовых поясов во время путешествия заграницу может стать причиной джетлага. Разница в биологических часах и местном времени нередко вызывает усталость, бессонницу и проблемы с концентрацией. Об этом kp.ru рассказал ......

Россиянам рассказали, как сохранить суставы после 50 лет Здоровье суставов после 50 — результат системного подхода: движения, питания и внимания к своему телу, заявила во время беседы с "Газетой.Ru" врач-ревматолог АО "Медицина" Наталья Степанова. Чтобы сохранить ......

Россиянам рассказали, как выбрать качественную гирлянду Новогодние гирлянды давно стали неотъемлемой частью праздничного интерьера, однако при неправильном выборе и использовании они могут представлять реальную опасность. Ученые Пермского Политеха рассказали, из каких элементов должна состоять ......

Россиянам рассказали, как оспорить расчет пенсии Если у россиян возникли сомнения в правильности начисления пенсии, нужно сначала направить письменное обращение в Социальный фонд России — в том числе в электронном виде — с описанием своей позиции и подтверждающими ......

Россиянам рассказали о штрафах за запах холодца Приготовление праздничной еды может привести к штрафу, если запах распространится по всему дому и вызовет недовольство соседей. Читать далее...

Россиянам рассказали, как сэкономить на новогоднем столе Начинать подготовку новогоднего стола лучше еще в ноябре, чтобы избежать лишних трат. Первым шагом должно стать планирование новогоднего меню. Об этом рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Наталья Проданова. Читать далее...

Россиянам рассказали, как бороться с блокировками MAX за границей Чтобы национальный мессенджер MAX не был заблокирован в недружественных странах, ему можно предоставить доступ к API (набору правил, который позволяет приложениям обмениваться данными). Об этом рассказал консультант по трансформации IT, бывший менеджер американской телекоммуникационной компании S...

Россиянам рассказали о погоде в новогоднюю ночь Новогодняя ночь в России, вероятнее всего, будет снежной и морозной. О погоде в главный зимний праздник рассказала доцент департамента экологической безопасности и менеджмента качества продукции Института экологии РУДН Татьяна Ледащева…...

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с ......

Россиянам рассказали, как после праздников не попасть в «финансовую яму» Эксперт страховой компании Наталья Белова рассказала RT, что ощущение финансового провала нередко возникает не из‑за реальной нехватки средств, а по психологическим причинам. Читать далее...

Россиянам рассказали, как мошенникам удается обманывать жертв Директор Центра продуктов телеком технологий МТС Андрей Бийчук рассказал о том, как телефонным мошенникам удается обманывать своих жертв. Об этом пишет РИА Новости....

Россиянам рассказали, куда писать при игнорировании обращений в УК Управляющая компания (УК) не должна игнорировать законные обращения и требования жильцов. В случае бездействия организации необходимо последовательно двигаться по "лестнице жалоб" в контролирующие органы. Об этом Life рассказал ......

Россиянам рассказали, где перспективнее всего строить карьеру Эксперты крупнейшей российской платформы по поиску работы hh.ru назвали самые стабильные и перспективные карьерные направления на 2026 год. Читать далее...

Россиянам рассказали, сколько денег отложить на Новый год Россиянам стоит закладывать на Новый год траты в размере 10–15% от декабрьского семейного дохода — этого обычно достаточно, чтобы не затронуть обязательные повседневные расходы, сказала "Газете.Ru" эксперт программы ......

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ......

Россиянам рассказали, как подготовить машину к перепадам температур Зимняя погода с резкими переходами от оттепели к морозам становится серьезным испытанием для автомобилей. В такие периоды нагрузка на ключевые детали машины возрастает, поэтому увеличивается риск внезапных поломок, рассказал ......

Россиянам рассказали, как отпугнуть кошку от новогодней елки Различные блестящие ленты, дождики и мишура, которыми укарашают новогодние ёлки, очень привлекают кошек, поэтому от них лучше отказаться...

Россиянам рассказали, как проверяют импортные мандарины на безопасность В столичный регион в предновогодний период поступает огромное количество мандаринов, основные поставки которых традиционно осуществляют Турция и Китай. О том, как проверяют качество и безопасность импортных цитрусовых, в беседе с «Радио 1» рассказал технический директор органа инспекции Евгений Би...

Россиянам рассказали, как "эффект Долиной" повлияет на новостройки Спрос россиян на новостройки вырастет на 10–15% в начале 2026 года из-за "эффекта Долиной", который привел к массовым случаям оспаривания сделок на вторичном рынке. Об этом "Газете.Ru" сказал эксперт по финансам, ......

Россиянам рассказали, что делать при отсутствии отопления в квартире Столкнувшимся с отсутствием отопления в квартирах россиянам следует оперативно принять меры, начав со звонка в круглосуточную диспетчерскую по номеру, который обычно есть в каждом доме. Сделать это лучше как можно быстрее, так как с ......

Россиянам рассказали, как сэкономить на билетах в кино и театры Россияне могут сэкономить 5–20 тыс. рублей в год на билетах в кино, театры, на концерты. Об этом "Газете.Ru" рассказал сенатор Игорь Мурог. "В 2026 году уменьшить траты на билеты в кинотеатры, театры и концерты ......

Россиянам рассказали, как их накажут за перекрытие выезда с парковки Водителям, которые намеренно блокируют выезд с парковки другим автомобилям, грозит административная ответственность. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Лев Воропаев. "Создание препятствий для движения других транспортных ......

Россиянам рассказали, как избежать неприятностей при покупке недвижимости Покупка недвижимости — одна из тех сделок, где ошибка почти всегда стоит дорого. Эксперт в области инвестиций в коммерческую недвижимость Фёдор Степанов рассказал RT, какие правила помогают избежать неприятностей при покупке квартиры. Читать далее...

Россиянам рассказали, как избежать обморожений в зимний период Врач Роман Пегов рассказал, что наибольшее число случаев обморожений приходится на новогодние праздники....

Россиянам рассказали, какие гирлянды безопасны для глаз Теплый свет обычно воспринимается глазами мягче, чем холодный или "дневной" белый, он меньше раздражает зрение и нервную систему, особенно в вечернее и ночное время, сказала НСН Татьяна Шилова....

Россиянам рассказали, как уберечься от мошенников в новогодние распродажи Эксперт Юрий Силаев сообщил, что для защиты от мошенников необходимо проверять адресную строку браузера....

Россиянам рассказали, как не попасться на обман во время распродаж В преддверии сезона продаж и «черной пятницы» возросла активность интернет-мошенников, использующих сервисы для получения персональных данных. Эксперт по информационной безопасности Ozon Михаил Лобов отметил главный признак мошеннических схем — это запрос по телефону кодов из СМС, паролей или банк...

Россиянам рассказали, как получить семейную налоговую выплату Семейная налоговая выплата — финансовая помощь малоимущим работающим родителям, усыновителям, опекунам и попечителям, воспитывающим двух и более детей до 18 лет (до 23 лет в случае обучения по очной форме), сказал ......

Россиянам рассказали о мошенничестве с "переоформлением" тарифа интернета Мошенники стали звонить россиянам под предлогом "переоформления" тарифа домашнего интернета, с помощью кода из SMS они получают доступ к персональным данным пользователей. Об этом пишет РИА Новости. По данным агентства, во время ......

Россиянам рассказали о мерах безопасности при использовании пиротехники Приобретать пиротехнику следует исключительно в специализированных магазинах при наличии соответствующего сертификата...

Россиянам рассказали о самом «нерабочем» за пять лет месяце В России начался самый «нерабочий» за пять лет месяц. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что в 2026 году январь будет состоять из выходных и праздников более чем наполовину....

Россиянам рассказали, как получить пенсию, находясь за границей Россияне, находящиеся за границей, в 2026 году могут оформить пенсию в консульстве РФ, сказал "Газете.Ru" генеральный директор коммуникационного агентства Pro-Vision Communications Владимир Виноградов. "Если у вас есть ......

Россиянам рассказали о росте зарплат в 2026 году Наталья Голованова заявила НСН, что в 2026 году из-за поддержки государства выиграют сельское хозяйство, медицина и образование, а Алексей Захаров уверен, что зарплаты вырастут везде, но не у всех....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать вид платежей по ипотеке Выбор типа платежа по ипотеке — не просто формальность. От него зависят и переплата в миллионы рублей, и финансовый комфорт семьи. Эксперт Дарья Боковня объяснила в беседе с РИАМО ключевые различия....

Россиянам рассказали об опасности покупки машины из такси Приобретать автомобили с пробегом, которые ранее использовались в такси или каршеринге, может быть опасно...

Россиянам рассказали, как на маркетплейсе выявить поддельные БАДы Вместе с легальными биологически активными добавками (БАД) на маркетплейсах встречаются и поддельные добавки. Выявить легальные БАДы можно только по специальным маркировкам: Data Matrix и "Честный знак", – констатировала в ......

Россиянам рассказали об опасности сильных землетрясений в Крыму Серия сильных землетрясений в Крыму не представляет угрозы для россиян. Об опасности явлений рассказал заместитель директора Крымской астрофизической обсерватории Александр Вольвач, его слова передает ТАСС....

Россиянам рассказали, как выгоднее организовать новогоднее застолье Организовать праздничное застолье на Новый год получится выгоднее, если приготовить блюда самостоятельно, а не покупать их. Об этом Life рассказал экономист, социолог Дмитрий Алексеев. Эксперт назвал стоимость домашних новогодних блюд, ......

Россиянам рассказали, что покупать жильё без отделки выгоднее Заместитель председателя комитета Госдумы по молодёжной политике Александр Толмачёв рассказал, что покупать жильё без отделки может быть выгоднее. Читать далее...

Россиянам рассказали, как определить лишние расходы в платёжке за ЖКУ Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Светлана Разворотнева рассказала, как определить лишние расходы в платёжке за ЖКУ. Читать далее...

Россиянам рассказали, как вырастут алименты в 2026 году С 1 марта 2026 года в методике назначения мер государственной поддержки для семей с детьми произойдут существенные изменения, касающиеся оценки доходов. Как сообщил «Газете.ru» депутат Государственной Думы Никита Чаплин, входящий в комитет по бюджету и налогам, учитываемая сумма алиментов для опре...

Россиянам рассказали, как вытащить застрявший в снегу автомобиль Вытащить застрявшую в снегу машину можно попробовать с помощью "раскачки" или подкладывания под колеса досок. Об этом RT рассказал автоэксперт Роман Солдатов. "Когда водитель понимает, что застревает в снегу, нужно не ......

Россиянам рассказали, как вернуть деньги за подарочный сертификат Деньги за неиспользованный подарочный сертификат можно вернуть с помощью письменного требования с указанным номером банковского счета, на который необходимо перечислить денежные средства. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на руководителя центра правопорядка в Москве и Московской области Алек...

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью 15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, какие сорта подходят беременным, а ......

Россиянам рассказали о количестве выходных в 2026 году В 2026 году россиян ждет 118 выходных дней, а рабочих дней будет 247. Об этом 18 января сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская.«Согласно производственному календарю, в 2026 году предусмотрено 118 выходных и праздничных дней и 247 рабочих дней», — рассказала эксперт в беседе с «РИА Новости».По...

Россиянам рассказали, выгодно ли брать отпуск в феврале Отпуск в феврале будет финансово выгоднее для россиян, чем в январе. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Итоговая сумма выплат в ......

Россиянам рассказали, как законно сократить расходы на отопление Существует несколько законных способов, которые позволят уменьшить расходы на отопление или хотя бы не переплачивать...

Россиянам рассказали, как сформировать капитал для комфортной пенсии Комфортная пенсия невозможна без самостоятельных накоплений, заявила вице-президент Ассоциации управленцев и предпринимателей Юлия Хайдер в разговоре с...

Россиянам рассказали, почему может дергаться веко Подрагивание века может указывать как на стресс, так и на блефароспазм, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней Сеченовского университета Владимир ......

Россиянам рассказали, кого могут лишить 13-й зарплаты Если у работника есть дисциплинарное взыскание, работодатель может лишить его премии, но не более чем на 20% от месячного заработка, заявил НСН Александр Южалин....

Россиянам рассказали, что выбрать — ель, сосну или пихту на Новый год С наступлением декабря тысячи людей отправляются за главным символом праздника — натуральной елкой. Но как выбрать дерево, которое сохранит аромат и не осыплется через несколько дней? Специалисты Пермского Политеха объяснили, как ......

Россиянам рассказали об альтернативе вкладам при снижении доходности Снижение доходности вкладов объясняется политикой Банка России и налоговыми новациями. Об этом сообщила аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаянэ Замалеева агентству "Прайм". Эксперт отметила, что надежные государственные ......

Россиянам рассказали, как утилизировать новогоднюю елку с пользой К середине января живая новогодняя елка у большинства людей теряет праздничный вид: засыхает, опускает ветки и начинает осыпаться. Тогда перед владельцами встает вопрос — как правильно от нее избавиться. Ученые Пермского Политеха ......

Россиянам рассказали о традициях и запретах Крещенского сочельника В Крещенский сочельник, предшествующий празднику Богоявления, верующим рекомендуется соблюдать ряд традиций и ограничений, основанных на церковных установлениях и народных обычаях. Об этом сообщают "Известия". Как отмечает ......

Россиянам рассказали о погоде в первую неделю декабря Исходя из возможности точно прогнозировать погоду только на 6-7 дней, можно сказать, что в центральной России ждать привычной зимней погоды в начале декабря не стоит....

Россиянам рассказали о новом популярном тренде в путешествиях Стремительный туризм с обязательными "галочками" напротив достопримечательностей уступает место новому глобальному тренду — whycation. Это формат осознанных путешествий, где ключевым становится не пункт назначения, а ......

Россиянам рассказали, что делать в случае блокировки перевода Если банк заморозил перевод, в том числе перевод "самому себе", первое, что нужно сделать — остановиться и не пытаться срочно что-то исправить. Самая частая ошибка в таких ситуациях — повторять перевод, дробить ......

Россиянам рассказали об отношении поколений к «черной пятнице» Россельхозбанк изучил покупательское поведение россиян в период «черной пятницы» и выявил заметные различия между поколениями: старшее поколение относится к распродажам с недоверием и предпочитают офлайн, тогда как молодые активно готовятся к скидкам и делают выбор в пользу онлайн-покупок. «Извест...

Мобильные операторы рассказали россиянам в СМС, как вернуть интернет Мобильные операторы рассказали россиянам в СМС, как вернуть интернет после зарубежной поездки — сначала нужно отключить VPN и Wi-Fi и перейти по указанной ссылке. Читать далее...

Россиянам рассказали, как вырастут тарифы ЖКХ в 2026 году Тарифы на жилищно-коммунальные услуги в России увеличатся в два этапа — с января и с октября 2026 года, рассказала...

Россиянам рассказали, стоит ли торопиться с покупкой жилья Призывы россиян поторопиться с покупкой жилья в ряде случаев могут быть оправданной стратегией. Об этом "Москве 24" рассказала риелтор и эксперт по недвижимости Наталья Перескокова. "В первую очередь она связана с ......

Россиянам рассказали о последствиях введения НДС на операции с картами Эксперты прогнозируют подорожание товаров и услуг поле введения налога на добавленную стоимость (НДС) на операции с банковскими картами, сообщ РБК. По оценкам экспертов, обслуживание карт станет для бизнеса ощутимо дороже, и часть затрат ......

Россиянам рассказали, как проверяется косметика из «российской полки» Елизавета Туркенич заявила в пресс-центре НСН, что получить знак о качестве косметическим брендам не так просто, а вот Петр Шелищ напомнил о "дырах" в законопроекте о "российской полке"....

Россиянам рассказали об огромном росте цен на услуги стоматологов с 1 января В 2026 году услуги стоматологов в России, как рассказала врач Мария Балакирева, цитируемая «Лайф.Ру», вырастут очень заметно — в среднем, на 50−100%. Причем на столь стремительное удорожание повлияют несколько факторов....

Россиянам рассказали, чем может обернуться окунание в стоячую воду Многие на Крещение окунались в прорубь, не задумываясь, какие микроорганизмы могут быть опасными в стоячей воде. Как рассказал "Газете.Ru" профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины ......

Россиянам рассказали, кому повысят пенсии в 2026 году Страховые пенсии неработающих и работающих пенсионеров будут повышены на 7,6% с 1 января. Об этом доцент Экономического факультета РУДН Андрей Гиринский рассказал агентству "Прайм". Таким образом средняя пенсия по стране ......

Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и защитные функции. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе образовательного ......

Россиянам рассказали, стоит ли рефинансировать ипотеку в 2026 году Рефинансирование ипотеки (закрытие старого кредита за счет нового) в 2026 году может дать реальную экономию, но только если считать не номинальную ставку, а итоговую переплату с учетом всех сопутствующих расходов. Об этом ......

Россиянам рассказали, как быть в ситуации с побегом другого участника ДТП Водителя, который решил скрыться с места ДТП, нужно запечатлеть на камеру телефона или на видеорегистратор автомобиля, после чего предоставить запись в полиции. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Лев Воропаев. "Если ......

Россиянам рассказали, как выбрать безопасный майонез для новогодних блюд Майонез — продукт, который представляет собой водно-жировую эмульсию, и его состав включает жировую и кислотную составляющие. Без него не обходится Новый год, и, конечно, нужно уметь выбирать качественный продукт и соблюдать правила ......

Россиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елку Опытный юрист Михаил Салкин побеседовал с представителем издания News.ru и назвал размер штрафа, который в нашей стране можно получить за перевозку новогодней елки не по правилам. Речь и о транспортировке…...

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее...

Россиянам рассказали, как выбрать качественную и безопасную ледянку и тюбинг Зимние каникулы — время активных развлечений, и спуски с горок остаются одним из самых популярных видов отдыха. Однако неправильно выбранная ледянка или тюбинг могут стать причиной травм и быстро выйти из строя. Эксперты Пермского ......

Россиянам рассказали, какие изменения нужны в льготных автокредитах В программы льготного автокредитования и лизинга необходимо внести корректировки и изменения, благодаря которым они станут эффективнее. Таким мнением с "Известиями" поделился партнер аналитического агентства "Автостат" ......

С зарплатой выше на 30%: Россиянам рассказали, как правильно менять работу Водители и продавцы сегодня могут сменить работу буквально за один день из-за дефицита кадров, заявил НСН Алексей Захаров....

В Госдуме рассказали россиянам о следующей шестидневной рабочей неделе Следующая шестидневная рабочая неделя ждет жителей России не раньше 2027 года, так как в 2026 году длинных рабочих недель не предусмотрено....

Россиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздничного периода Зимой, особенно в период праздников, циркадные ритмы часто нарушаются из-за позднего времени засыпания, яркого света, эмоциональной нагрузки, употребления алкоголя и тяжелой пищи. Чтобы восстановить режим, нужно каждый день сдвигать время ......

Россиянам рассказали о простом правиле, как распознать опасную родинку Родинки есть практически у каждого, и в большинстве случаев они безопасны. Однако некоторые из них перерождаются в меланому — один из самых агрессивных видов рака кожи. По данным ВОЗ, ежегодно в мире диагностируют около 325 тыс. ......

Россиянам рассказали, какие трансформации тела ждут их в будущем Ученые все чаще говорят о том, что привычки XXI века способны менять не только здоровье конкретного человека, но и внешний вид будущих поколений. Малоподвижный образ жизни, хронический стресс, обработанная пища, постоянное использование ......

Россиянам рассказали об альтернативе программы переселения из аварийного жилья Механизм комплексного развития территорий (КРТ), включающий программы редевелопмента, может стать альтернативой программе переселения граждан из аварийного жилья. Такое мнение высказал эксперт в области недвижимости, соучредитель Kronung Group Филипп Шраге, пишет газета «Известия»....

Россиянам рассказали, что они смогут выйти на пенсию при наличии 15 лет стажа В 2026 году россияне смогут выйти на пенсию при наличии у них 15 лет трудового стажа и 30 пенсионных баллов. Читать далее...

Россиянам рассказали, почему настольные игры возвращаются в моду Настольные игры помогают человеку снять "экранную перегрузку" и переключиться на живое общение и эмоции. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования ......

Россиянам рассказали, когда может появиться интернет в самолете Интернет на борту российских самолетов может появиться в ближайшие два года, однако полноценный доступ на высоте более 3 тыс. метров пока остается под вопросом. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент ......

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Врач Наталья Горбунова сообщила, что в первые дни после праздников следует вернуться к обычному режиму, а не соблюдать жесткие диеты....

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают поддерживать бодрость и бороться с ......

Россиянам рассказали, как можно разнообразить секс в новогодние каникулы Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традиции, отметил в беседе с "Газетой.Ru" врач-сексолог, психотерапевт, психиатр ......

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндокринолог КДЦ НКЦ N2 ......

Россиянам рассказали о медицинских услугах, исключённых из бесплатного перечня В системе обязательного медицинского страхования (ОМС) России произошли изменения в подходах к финансированию ряда медицинских услуг. Несмотря на сохранение базового бесплатного пакета, был выведен ряд направлений....

Россиянам рассказали о повышении пенсий с января 2026 года В следующем году увеличение пенсионных выплат для различных категорий россиян будет происходить в несколько этапов. Как сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская, получатели страховых пенсий получат прибавку с 1 января, затем с 1 апреля повысят социальные пенсии, а с 1 августа пересчитают выплат...

Россиянам рассказали, положена ли пенсия никогда не работавшему человеку Россияне, не имеющие трудового стажа, не останутся без пенсионного обеспечения. Об этом рассказал директор департамента защиты прав потребителей Роскачества Игорь Поздняков в беседе с RT. По его словам, каждому гражданину положена пенсия по старости....

Россиянам рассказали, как не попасть в ловушку с блокировкой карт мошенниками Депутат Госдумы, заместитель председателя комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш в беседе с RT напомнил, что из банка никогда не станут звонить и требовать каких-либо действий по телефону. Читать далее...

Россиянам рассказали, как снизить холестерин при помощи одного продукта В грибах содержится хитин, который способен снижать уровень холестерина, так как связывает пищевые липиды и препятствует всасыванию жиров из кишечника. Кроме того, он поддерживает нормальную функцию кишечника, рассказала ......

Россиянам рассказали о самых распространенных новогодних мошеннических схемах В преддверии Нового года мошенники пользуются притупленной бдительностью граждан: схемы с покупкой подарков, несуществующих розыгрышей и сдачей несуществующих квартир сейчас наиболее популярны. Об этом 31 декабря рассказала член союза юристов-блогеров на базе МГЮА имени Кутафина при ассоциации юри...

Россиянам рассказали, изменятся ли цены на кофе в 2026 году На стоимость кофе влияют два ключевых фактора: биржевые цены на сырьё, формирующиеся на международных торговых биржах, и курс доллара к рублю, рассказал в беседе с RT заместитель председателя правления Ассоциации производителей и поставщиков продовольственных товаров «Руспродсоюз» Дмитрий Леонов....

Россиянам рассказали, в каких случаях им положена двойная пенсия Некоторые россияне имеют право на получение двух пенсий. Это распространяется на тех, кому выплаты назначаются по линии силовых ведомств – если наряду с этим они продолжают работу в гражданских организациях, делающих отчисления в ......

Россиянам рассказали, как менялись Рождественские традиции сквозь века Около 72% россиян отмечают православное Рождество, при этом большинство проводит его дома в кругу семьи, а примерно четверть посещает церковную службу. Почему праздник появился именно в таком виде, как пришел на Русь, из-за чего РПЦ не ......

Россиянам рассказали, когда надо делать капремонт двигателя После появления синего дыма из выхлопной трубы автомобиля надо делать капитальный ремонт двигателя. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора по VIP-направлению группы компаний "Автодом" Роман ......

Россиянам рассказали, как безопасно хранить неиспользуемый автомобиль зимой Хранение неиспользуемого автомобиля в гараже зимой может быть опасным для транспортного средства и привести к серьезным последствиям. Об этом RT рассказал автоэксперт Дмитрий Попов. "Гаражное хранение при наших метеорологических ......

Звездным и простым россиянам рассказали, как защититься от «схемы Долиной» События последних нескольких месяцев показали, что не только простые россияне, продающие недвижимость из эконом-сегмента, могут стать жертвами мошенников, но и самих продавцов. Речь о так называемой «схеме Ларисы Долиной»…...

Россиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомам В России продолжается сезонный подъем заболеваемости гриппом, и доминирует гонконгский штамм. Врач Светлана Вахрушева в разговоре с РИА Новости рассказала, на что обратить внимание в первые часы болезни.Болезнь начинается стремительно с температуры выше 38 градусов и озноба, объяснила кандидат мед...

Россиянам рассказали, стоит ли вкладываться в золото в 2026 году Золото обычно берут не ради "сверхдоходности", а как подушку на плохие времена. В 2026 году цены на золото продолжат расти, поэтому имеет смысл вкладывать в металл около 10% капитала в следующем году, сказал "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали о причинах возможных сбоев в работе иномарок в РФ В России премиальные автомобили массово перестают заводиться из-за сбоев в работе электронных систем, вызванных помехами от средств радиоэлектронной борьбы. Об этом "Известиям" рассказал автоэксперт Евгений Ладушкин. По его ......

«Смело требуйте»: Россиянам рассказали, как выгодно рефинансировать ипотеку Ирина Радченко заявила НСН, что есть смысл рефинансировать ипотеку, если разница ставки составляет хотя бы 2%....

«Спина постепенно слабеет»: россиянам рассказали, как избавиться от сутулости Чтобы избавиться от сутулости, необходимо правильно распределять нагрузку на спину и выполнять небольшой комплекс упражнений. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал тренер Юрий Брабечан. По словам тренера, плохая осанка формируется из повседневных привычек,...

Россиянам рассказали про популярную позу, которая "убивает" позвоночник Длительное стояние внаклонку, как при мытье посуды, может привести к образованию протрузий и грыж межпозвонковых дисков. Этой позы особенно важно избегать тем, у кого уже есть проблемы с позвоночником, рассказал "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали, что ожидать от самого мощного звездопада года В середине декабря жители планеты смогут увидеть одно из самых ярких астрономических явлений года — максимум метеорного потока Геминиды. В ночь с 13 на 14 декабря 2025 года при ясной погоде и темном небе наблюдатели смогут увидеть ......

Россиянам рассказали, что будет с ценами на продукты в 2026 году Россиянам не стоит ожидать снижения стоимости потребительской корзины в 2026 году. Об этом RuNews24.ru рассказала эксперт Центра развития гуманитарных технологий "НОВАЯ ЭРА" Эльвира Грецова. По ее словам, на цены влияет комплекс ......

Россиянам рассказали, как определить, что ребенок пережил насилие в Roblox Предположить, что ребенок пережил травмирующий опыт в Roblox, можно по нескольким признакам, рассказала "Газете.Ru" практикующий детский психолог Мария Суворова. На это может указывать долговременная тревога, которая выражается, ......

Бухгалтер звонит: россиянам рассказали о новом методе мошенников Мошенники в РФ стали выдавать себя за бухгалтеров муниципальных образований, а заманить жертву в свой капкан они пытаются, рассказывая о положенных им выплатах. Об этом пресс-служба УБК МВД России рассказала в своем Telegram-канале. Мошенники приглашаю...

Россиянам рассказали, в каких случаях можно лишиться дачи Россиянам грозит штраф и даже изъятие дачного участка, если он находится в заброшенном состоянии. Об этом рассказал доцент юридического факультета Финансового университета при Правительстве РФ Исмаилов Исмаил в беседе с ......

Россиянам рассказали о схеме мошенничества под видом звонка от бухгалтера Мошенники разработали очередную комплексную схему — теперь злоумышленники выманивают личные данные граждан под видом звонка от «бухгалтера», сообщающего о «положенной выплате», пишет пресс-служба УБК МВД России в Telegram-канале....

Россиянам рассказали, во сколько обойдется новогоднее украшение дома Стоимость минимального комплекта новогоднего декора для квартир и домов в конце 2025 года составляет в среднем 4–6 тыс. рублей. Об этом РИА Новости сообщили представители торговых сетей и маркетплейсов. По их данным, россияне в ......

Россиянам рассказали, что отношение к халяве может говорить о человеке Халява может закрепить у человека конфликтное поведение с низкой эмпатией, об этом "Газете.Ru" рассказала кризисный психолог, заместитель руководителя Федерального координационного центра по обеспечению развития ......

Россиянам рассказали, как слетать в Египет за 80 тысяч рублей на «все включено» Генеральный директор Tez Tour Воскан Арзуманов заявил НСН, что зимой в поездке в Египет можно уложиться в 100 тысяч, если выбирать средний отель....

Россиянам рассказали, что будет с рынком недвижимости в 2026 году В 2026 году цены на недвижимость в России продолжат расти. Об этом RuNews24.ru рассказала эксперт по недвижимости, ипотечный брокер, соучредитель агентства недвижимости Greatspace Ирина Асоулюк. По ее словам, на стоимость жилья будут ......

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора группы компаний "Автодом" Роман Тимашов. "При низкой ......

Россиянам рассказали, как снять с себя вину за ДТП на снежной трассе Водителю, который попал в ДТП на заснеженной трассе, нужно вызвать инспекторов ГИБДД, которые зафиксируют состояние дорожного полотна в момент происшествия. Об этом "Газете.Ru" сообщил автомобильный адвокат Лев Воропаев. По его ......

Россиянам рассказали, можно ли исправить осанку во взрослом возрасте Работать с осанкой можно и нужно в любом возрасте. Однако после 50 лет полностью исправить осанку не получится, однако можно улучшить подвижность, снизить утомляемость, устранить боль и придать позвоночнику более естественное положение, ......

Россиянам рассказали, как копить на пенсию даже с небольшим доходом Формировать пенсионные накопления уместно при любом доходе, превышающем прожиточный минимум, причём ключевую роль играет не размер взносов, а их регулярность. Таким мнением с агентством «Прайм» поделился президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) Сергей Беляков....

Россиянам рассказали о возможности получить скидки на оплату услуг ЖКХ В России многодетным семьям полагается сидка в размере 30% на услуги жилищно-коммунального хозяйства (ЖКХ), компенсация взносов на капремонт, а также полное или частичное освобождение от платы за содержание жилого помещения. Об этом 16 января рассказал первый зампредседателя комитета Госдумы (ГД)...

Россиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавируса Из-за COVID-19 могут возникнуть липкие микротромбы, которые закупоривают капилляры и мешают выводить клеточный "мусор" из организма, рассказал "Газете.Ru" заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского ......

Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучшились показатели холестерина и сахара в крови, рассказала "Газете.Ru" врач - стоматолог-терапевт, ассистент кафедры ......

Диплом - не показатель: Россиянам рассказали, как уберечься от мнимого врача Только лицензия может подтвердить квалификацию медработника, заявил НСН глава Лиги защитников пациентов Александр Саверский....

Россиянам рассказали, когда ждать следующие длинные выходные Следующие длинные выходные будут ждать россиян в феврале. Об этом свидетельствует производственный календарь, утвержденный правительством РФ. Так, следующие длинные выходные пройдут в честь Дня защитника отечества в период с 21 по 23 ......

Россиянам рассказали, как мошенники обманывают криптодержателей с помощью Telegram Мошеннические схемы в криптовалютной сфере, реализуемые через Telegram, продолжают расширяться и усложняться. Как рассказал "Газете.Ru" директор по коммуникациям криптовалютной биржи EXMO.ME Михаил Смирнов, Telegram остается ......

Россиянам рассказали, как получить выплату за повреждения автомобиля на парковке Если машина получила повреждения из-за обрушения или падения предметов, и у владельца есть полис каско, страховая компания компенсирует ущерб, сообщил руководитель центра розничных убытков "Сберстрахования" Егор Лысой...

Россиянам рассказали о защите при покупке квартиры на вторичном рынке Снизить риски оспаривания сделки при покупки недвижимости на вторичном рынке позволят нотариус и юрист...

В МВД рассказали, какие советы мошенники стали давать россиянам Злоумышленники в ходе телефонных разговоров в схемах обмана стали советовать россиянам хранить деньги дома якобы в целях безопасности...

Россиянам рассказали, что делать, когда заставляют работать из отпуска Если работодатель требует выйти на работу во время отпуска, сотрудник может запросить официальный отзыв из отпуска с переносом неиспользованных дней. Об этом РИА «Новости» рассказала эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская....

Россиянам рассказали, как выбрать хорошую рыбу на новогодний стол При подготовке праздничного стола россияне сталкиваются с вопросом, как выбрать качественную рыбу. О том, как определить свежесть и каким видам отдать предпочтение, "Газете.Ru" рассказала руководитель отдела контроля качества СТМ ......

Россиянам рассказали о рисках покупки авто на хабах с дисконтом до 40% Россияне могут столкнуться с рисками на фоне покупки автомобиля на хабах после лизинга, где дисконт может доходить до 40%. Об этом "Москве 24" рассказала вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр. "Это ......

Россиянам рассказали, почему у нас не появятся дороги без ограничения скорости В России не появится дорог без скоростных ограничений из-за слабой подготовки водителей в автошколах. Об этом сообщает Readovka со ссылкой на автоэксперта Андрея Осипова. "В немецких автошколах учат ездить по автобану на 140 км/ч, а ......

Россиянам рассказали о пунктах обогрева и содержимом тревожного чемоданчика Россиянам сообщили о пунктах обогрева и рассказали, что положить в тревожный чемоданчик. Власти Белгорода опубликовали список из 24 стационарных и мобильных пунктов обогрева, которые развернут в случае отключения тепла и электричества. В таких пунктах можно согреться, зарядить телефон и выпить гор...

Россиянам рассказали о снижении средней стоимости иномарок с пробегом Средняя стоимость подержанного иностранного автомобиля не старше 15 лет падает на протяжении 12 месяцев подряд. Об этом сообщили "Известия" со ссылкой на "Авто.ру Оценка". По данным источника, средняя стоимость ......

Россиянам рассказали, как заработать на пенсию в 50 тысяч рублей в месяц Чтобы заработать на пенсию с выплатой в 50 тыс. рублей, необходимы стаж не менее 15 лет и зарплата свыше 230 тыс. рублей. Об этом заявила эксперт Президентской Академии Марина Солодовникова....

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее...

Россиянам рассказали, какие признаки указывают на токсичные отношения в семье Давление, попытки вызывать чувство вины и регулярное обесценивание со стороны родственников свидетельствуют о токсичных отношениях в семье, которые могут разрушить психическое здоровье. Об этом "Известиям" рассказала клинический ......

Россиянам рассказали, какой тип автомобиля дешевле содержать в 2026 году Содержание автомобиля в 2026 году станет заметно дороже, и при выборе машины все большее значение будет иметь не цена покупки, а полная стоимость владения. Ученые Пермского Политеха проанализировали, какой тип двигателя окажется наиболее ......

Россиянам рассказали, когда выгодно брать отпуск в 2026 году В 2026 году россиянам выгоднее всего взять отпуск в июле, а наименее выгодно — в январе, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. ......

Россиянам рассказали, когда можно получить земельный участок от государства Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов рассказал RT, что получить участок земли от государства бесплатно в России можно только в определённых ситуациях, которые прямо прописаны в законе. Читать далее...

Россиянам рассказали, как изменился процесс замены водительских прав с 1 января С 1 января вступил в силу новый порядок смены водительских прав при истечении срока годности, рассказал "Газете.Ru" член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин. Он описал новый порядок смены ......

Россиянам рассказали, как просмотр видео в ускоренном режиме влияет на мозг Россияне всё чаще используют ускоренный просмотр фильмов и сериалов, о чём активно рассказывают в социальных сетях. Эксперты рассказали, как такой формат влияет на работу мозга....

Россиянам рассказали о рисках использования кредиток с длинным льготным периодом Трата средств с таких карт может привести неопытного человека к долговой ловушке, предупредил зампредседателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш...

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового давления — составление бюджета. Эксперты советуют учитывать расходы на подарки, поездки, доставку...

Россиянам рассказали, могут ли солнечные бури сломать бытовую технику Солнечная активность представляет собой не только астрономическое явление, но и фактор, способный напрямую влиять на работу земной техники, рассказал "Газете.Ru" кандидат технических наук, доцент кафедры радиоэлектронных систем и ......

Россиянам рассказали, в какой таре лучше всего покупать икру Качество красной икры определяется не только первоначальным состоянием сырья и соблюдением технологии посола. Большую роль в сохранении ее органолептических и питательных свойств до момента употребления играет материал упаковки, рассказал ......

Россиянам рассказали о способах помочь детям справиться со стрессом на праздниках Праздники часто преподносятся как время радости и общения, но многие дети и подростки воспринимают их как чрезмерно «громкие» — не звуками, а эмоциями. Об этом сообщили в журнале Forbes....

Россиянам рассказали, когда выгоднее покупать квартиру в 2026 году Россиянам выгоднее всего покупать вторичную квартиру в июне-августе 2026 года, заявил "Газете.Ru" эксперт по финансам, бизнес-эксперт Pronline Дмитрий Трепольский. "Рынок недвижимости в 2026 году будет находиться в фазе ......

Россиянам рассказали, как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно сбылось Для того чтобы желания, загаданные в новогоднюю ночь, сбылись, нужно соблюдать несколько правил. Об этом рассказала ясновидящая Кажетта. По ее словам, дело не в магии, а в технике загадывания....

Россиянам рассказали о сокращённой рабочей неделе в конце 2025 года Последняя рабочая неделя 2025 года будет сокращённой и продлится всего два дня — понедельник и вторник. Доцент кафедры гражданского права и процесса РУДН Пётр Петкилёв в беседе с РИА «Новости» пояснил, что это связано с переносом выходного дня с воскресенья 5 января на среду 31 декабря, после чего...

Россиянам рассказали о самых популярных мошеннических схемах 2025-го года Одной из самых распространённых мошеннических схем стали звонки о доставке посылок, обслуживании домофонов, проверке счётчиков или продлении договора связи. Как мошенникам удалось обманывать россиян в 2025 году, рассказал «Газете.ru» эксперт по кибербезопасности Андрей Попов....

Россиянам рассказали о новой схеме мошенников под предлогом доставки подарков Россиянам рассказали о новой схеме мошенников, связанной с доставкой новогодних корпоративных подарков. Об этом 21 декабря сообщили в пресс-службе в компании в области кибербезопасности «ЕСА ПРО».Отмечается, что злоумышленники отправляют сообщения, в которых утверждается, что курьер не смог дозвон...

Россиянам рассказали, могут ли у них забрать деньги в случае переплаты на работе В случае перечисления сотруднику лишних средств работодатель не может просто так потребовать вернуть деньги. При переплате возврат производится либо по обоюдной договоренности, либо с помощью удержания последующих выплат, рассказала RT ......

Россиянам рассказали, на каком автомобиле передвигается президент России по Туркмении Президент России Владимир Путин после прибытия в Туркмению, передвигается на лимузинах Aurus Senat. Об этом сообщает ТАСС. "Несмотря на традиционный белый цвет официальных автомобилей в Ашхабаде, который используют в том числе ......

Россиянам рассказали, какие новые штрафы появились и как изменились старые В 2026 году в России вступил в силу ряд изменений, в том числе касающиеся штрафов. Кому и при каких обстоятельствах стоит опасаться "наказания деньгами" сообщает telegram-канал "Барнаул 22". Согласно обновленному списку, некоторые из штрафов для водителей значительно увеличились. Также появилс...

Россиянам рассказали, что выгоднее — снимать или покупать квартиру в 2026 году Аренда квартиры обойдется вдвое дешевле покупки сопоставимой недвижимости в 2026 году, спрогнозировал для "Газеты.Ru" эксперт по фондовому рынку "Гарда Капитал" Кирилл Селезнев По его словам, медианные цены на аренду ......

Россиянам рассказали, что уже сейчас принять, чтобы не было плохо 1 января В новогоднюю ночь большинство людей на протяжении многих часов едят оливье, запивая его шампанским, а потом переходят на вино или коньяк. Это создает колоссальную нагрузку на печень и поджелудочную. Что начать принимать до новогоднего ......

Россиянам рассказали, как выбрать обувь, которая не подведет на скользкой дороге Каждую зиму миллионы людей сталкиваются с одной и той же проблемой: теплые, удобные ботинки неожиданно превращаются в опасных врагов на первом же ледяном участке. По статистике, каждый третий зимний перелом связан именно с неудачным ......

Россиянам рассказали, в каких странах не примут доллары старого образца Речь, в частности, о Китае, Малайзии, Индонезии и Филиппинах, сообщила доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г. В. Плеханова Татьяна Белянчикова...

Россиянам рассказали, выгодно ли отложить выход на пенсию в 2026 году В 2026 году в России продолжат действовать нормы, которые позволяют увеличить размер страховой пенсии по старости при более позднем обращении за ее назначением после возникновения права на выплату. Об этом "Газете.Ru" сказал ......

Россиянам рассказали, почему сезон новогодних продаж начинается все раньше В России сезон новогодних покупок начался в этом году уже в конце сентября — существенно раньше обычных сроков. Эксперты Пермского Политеха объяснили, почему подготовка к празднику смещается на осень, какие маркетинговые приёмы ......

Россиянам рассказали, что в два раза повышает риск развития рака простаты Заболеваемость раком предстательной железы в России выходит на первое место среди онкологических заболеваний у мужчин. Как рассказал рассказал "Газете.Ru" уролог, онколог, профессор, заведующий Урологическим отделением N67 ......

Россиянам рассказали, почему алкоголь нельзя пить зимой на улице Если пить алкоголь зимой на улице, риск переохлаждения повышается в несколько раз, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. "Горячие ......

В Госдуме рассказали, когда россиянам снова ждать 12-дневных каникул Следующие новогодние каникулы, по предварительным прогнозам, продлятся 11 дней, а повторение рекордных 12-дневных праздников возможно в 2032 году. Об этом сообщила ТАСС член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов ......

Отдохнуть и не разориться. Россиянам рассказали о самых дешевых направлениях для отпуска Сервис «Туту» выяснил, в каких странах россияне могли отдохнуть с наименьшими затратами в 2025 году. Самыми доступными оказались направления ближнего зарубежья, а самыми дорогими — экзотические страны.Самые бюджетные направления Аналитики сервиса подсчитали среднюю стоимость недельного отдыха на д...

Россиянам рассказали, когда ждать следующих 12-дневных новогодних каникул Следующие новогодние праздники продлятся, как ожидается, 11 дней, а повторение рекордных 12-дневных каникул возможно только через 6 лет — в 2032 году. в 2032 году....

Россиянам рассказали, как питаться, чтобы сберечь сердечно-сосудистую систему Правильное питание - мощный инструмент профилактики сердечно сосудистых заболеваний. Об этом в беседе с РИАМО напомнил врач-кардиолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Денис Соколов. Специалист посоветовал ......

Россиянам рассказали, в каких случаях собственников могут выселить из жилья Член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Якубовский рассказал, когда в России могут выселить собственника жилья. Основанием для этого могут стать систематические нарушения: создание невыносимых условий для соседей, использование квартиры не по назначению, а также несогласованная пере...

Россиянам рассказали, когда можно кричать тосты в новогоднюю ночь По словам заслуженного юриста России Ивана Соловьева, в новогодние праздники в стране действуют правила тишины, и исключением является только праздничная ночь на 1 января. Подробности приводит RT....

Россиянам рассказали, что площадь снега в стране на следующей неделе увеличится Площадь снега на территории России увеличится до 92% к середине следующей недели. Об этом заявил научный руководитель Гидрометцентра РФ, его слова приводит ТАСС. По словам Вильфанда, с 8 декабря ночные температуры в Приволжском ......

Россиянам рассказали, как готовить птицу, чтобы избежать заражения гриппом Вирус птичьего гриппа может сохраняться в мясе и яйцах зараженных птиц. Чтобы убить его в пище, нужно готовить продукты при температуре 70°C и выше в течение нескольких минут, рассказал "Газете.Ru" доктор медицинских наук, ......

Россиянам рассказали, почему рекордно упали продажи автомобилей "Москвич" Падение продаж автомобилей "Москвич" связано с политикой предприятия, которое их выпускает. Об этом сообщает "Коммерсантъ" со ссылкой на главу аналитического агентства "Автостат" Сергея Целикова. "Тот ......

Россиянам рассказали, чем грозит частое использование отбеливающих зубных паст Отбеливающие зубные пасты нельзя употреблять на постоянной основе, так как их частое использование приводит к разрушению зубной эмали. Об этом в беседе с Общественной Службой Новостей предупредил почетный президент Стоматологической ......

Россиянам рассказали, где проще подхватить вирус зимой: на улице или в помещении Концентрация патогенов в воздухе на открытой улице в морозные дни чаще всего ниже, рассказал "Газете.Ru" главный специалист по направлению "инфекционные болезни" сети клиник "Будь Здоров" Андрей Матюхин. ......

Россиянам рассказали о необычном способе допзаработка, который доступен каждому Россияне все активнее рассматривают дополнительные источники дохода — в 2025 году почти половина жителей страны нашли подработку. При этом не все знают о создании контента для фотостоков — доступном способе монетизации ......

Россиянам рассказали о способе избежать обмана мошенников с блокировкой карт Настоящий банк никогда не станет звонить и требовать каких-либо действий по телефону. Об этом 6 января сообщил депутат Госдумы, заместитель председателя комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш....

Россиянам рассказали, что делать при попытке продавца квартиры откатить сделку Если после покупки квартиры гражданин столкнулся с ситуацией, когда продавец пытается откатить сделку обратно, ссылаясь, что действовал под влиянием мошенников, важно незамедлительно принимать меры. Часто инициаторами таких прецедентов ......

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зимой, болеют ОРВИ на ......

Россиянам рассказали о способе получения выплаты больничного после увольнения В течение 30 дней со дня прекращения работы по трудовому договору работодатель обязан оплатить больничный. Об этом 7 января сообщила доцент кафедры международного бизнеса Финансового университета при правительстве РФ Виктория Заболоцкая.«В случае увольнения работника именно его последний работодат...

Россиянам рассказали, в каких отраслях повысят зарплату в 2026 году Бюджетники, административный персонал, «офисный средний класс» в стагнирующих отраслях могут не рассчитывать на повышение, несмотря на дефицит кадров, заявил НСН Гарри Мурадян....

Россиянам рассказали, почему нельзя нарушать инструкцию по хранению лекарств Условия хранения добавлены в инструкции к препаратам не просто так — это результат исследований поведения веществ в лекарственных препаратах в разных условиях. Их несоблюдение может снизить эффективность действующего вещества, которое и даёт терапевтический эффект, рассказала Life.ru директор по к...

Россиянам рассказали, сколько стоит сделать ремонт в 2026 году В 2026 году ремонт дома или квартиры — это полноценный инвестиционный проект, в котором ошибки на старте увеличивают бюджет на 20–30%. О том, сколько сегодня реально стоит ремонт, "Газете.Ru" рассказал дизайнер ......

Россиянам рассказали, куда жаловаться, если на дороге нет нужного знака Выезд из двора выходит на дорогу с односторонним движением, но это никак не обозначено, и инспекторы массово штрафуют нарушителей. Глава ГИБДД России рассказал, что делать в этом случае.На ситуацию, когда выезд из двора жилого дома примыкает к дороге с односторонним движением, пожаловался читатель...

Россиянам рассказали, как долго можно будет отдыхать на Новый год в 2027 году Следующие новогодние праздники могут продлиться 11 дней, сообщила ТАСС член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Светлана Бессараб. "На 2027 год можно предположить, что продолжительность новогодних праздников ......

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ......

"Чистая математика": россиянам рассказали, гасить ли ипотеку досрочно в 2026 году Россиянам не имеет смысла гасить досрочно ипотеку, взятую по старым ставкам 7-9% или по льготным программам. Но при этом все свободные деньги лучше направлять на досрочное погашение жилищного кредита по рыночным ставкам около 20%, сказал ......

Россиянам рассказали, на какой вклад лучше положить 100 тысяч рублей в декабре В конце года российские банки традиционно активизируются в привлечении свободных средств клиентов, в связи с чем наиболее выгодные проценты они зачастую предлагают по краткосрочным депозитам. Об этом во время общения с агентством «Прайм» рассказала аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаянэ...

Россиянам рассказали, в каких случаях не нужно платить налог с продажи квартиры В России доступен выбор варианта налогообложения в отношении операций с недвижимостью. Об этом RT рассказал основатель Российской гильдии риелторов Константин Апрелев. "Это может быть уплата налога на доход со всей стоимости продажи ......

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего определяется не самим фактом ......

В FIS рассказали, когда будет принято решение о выдаче нейтральных статусов россиянам Спортивный директор Международной федерации лыжных видов спорта (FIS) Сандра Шпиц рассказала, что решение о выдаче нейтральных статусов будет принято через несколько дней....

Россиянам рассказали, какие стройматериалы перед Новым годом выгоднее купить В преддверии новогодних праздников в строительных магазинах традиционно наблюдается рост активности покупателей. Генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов отметил в беседе с RT, что многие стремятся завершить ремонт или запастись материалами, чтобы избежать январского подорожания. Читать...

Россиянам рассказали, какие специалисты рискуют остаться без работы в 2026 году Цифровая трансформация, экономия на издержках и прорыв в области искусственного интеллекта меняют бизнес-ландшафт с беспрецедентной скоростью. Наталия Иванова, основатель edtech-платформы Defin и AIM, в беседе с "Газетой.Ru" ......

Россиянам рассказали о способе возврата излишне уплаченной госпошлины с 2026 года С 1 янваля 2026 года россияне получат возможность вернуть средства за излишне уплаченные госпошлины через портал «Госуслуги». Об этом 30 декабря рассказал юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский.«С 1 января заявление о возврате излишне уплаченной п...

Россиянам рассказали, какие новинки электромобилей "Амберавто" ждать в 2026 году В третьем квартале 2026 года на российской рынок должны выйти автомобили "Амберавто А7" и "Амберавто А3". Об этом представители бренда "Амберавто" рассказали "Российской газете". "А7" в ......

Россиянам рассказали, в каких регионах в 2026 году самая большая доплата к пенсии Самую большую доплату к страховой пенсии по старости получают неработающие пенсионеры, у которых общий доход ниже прожиточного минимума пенсионера (ПМП) в регионе проживания. Об этом "Газете.Ru" сказал кандидат экономических ......

Россиянам рассказали, жители каких регионов могут быстрее всего накопить на авто Подержанный Hyundai Creta, Toyota Camry или Lada Granta быстрее других смогут купить жители Московской области и Приморского края...

Зеленые обманщики под окном: россиянам рассказали, какие комнатные растения таят токсичный секрет Домашняя зелень создает уют и оживляет пространство. Однако за привлекательной внешностью отдельных представителей флоры может скрываться реальная угроза для самочувствия. Не все популярные виды безобидны, и некоторые из них лучше не селить в своем жилище, отмечают эксперты блога «Яндекс. Недвижим...

Штраф за обед на работе: законно ли это? Эксперт Роскачества: еда на рабочем месте — вопрос баланса правил и доверия. Полный запрет можно оспорить, а сон в рабочее время грозит увольнением....

Коломну позвали на обед // Сервис «Нам Ням» покупает завод в Подмосковье Сервис доставки обедов «Нам Ням» покупает ниже рыночной стоимости в Коломенском районе Подмосковья недостроенный завод, принадлежавший ранее бывшему местному чиновнику. Для завершения стройки может потребоваться более 500 млн руб. Рост спроса на готовую еду и консолидация в этом сегменте вынуждают...

Названа неочевидная причина проблем со сном у мужчин Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые. Оказалось, именно хронический дискомфорт в спине, а не нарушения сна, чаще запускает цепочку ухудшения самочувствия в пожилом ......

Гастрономическая трихология: как "съесть" густую прическу за неделю? Узнайте, как питание влияет на состояние ваших волос. Эксперты советуют 7-дневный план для укрепления, блеска и роста волос. Сбалансированное меню, богатое белками и витаминами....

Картошка и сыр умеют удивлять: такие блинчики легко заменят полноценный обед Сырно-картофельные блинчики – блюдо для полноценного обеда, в котором есть белки, жиры и углеводы. Их также можно использовать в качестве завтрака, но желательно дополнить свежим смузи или салатом....

Радиоволны не превращают еду в «атомный обед»: ученые опровергли главные мифы о микроволновках В 2025 году микроволновой печи исполнилось 80 лет. За эти годы прибор превратился из громоздкого аппарата в умного кухонного помощника, способного не только разогревать, но и готовить по сложным рецептам. К этой знаменательной дате эксперты Пермского Политеха решили разобрать долгоживущие заблужде...

Сомнолог Царёва: снотворные могут вызывать зависимость и проблемы со сном Некоторые снотворные остаются в организме значительно дольше, чем требуется, что повышает риск привыкания, заявила эксперт....

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ»....

Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает мозгу выполнять свои ключевые функции. Об этом Общественной службе новостей рассказал врач-невролог...

Сразу несколько факторов: ожирение лечится спортом, питанием и сном Доктор Наталья Мокрышева перечислила средства, отличающиеся высокой эффективностью в борьбе с ожирением, пишет ТАСС....

Джорджина показала милое фото с Роналду в постели перед сном @georginagioДжорджина Родригес, возлюбленная знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду, показала милое совместное фото в инстаграме (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена в России как экстремистская), где у нее в настоящее время 71,3 млн подписчиков.На снимке, опубликованн...

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса....

Забыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хаш Доктор Петр Ткаченко рассказал, как россияне могут восстановиться после новогоднего застолья, пишет «ТАСС»....

Пиво в обед: самые старые супруги в мире поделились секретом счастливых отношений Элеонора и Лайл Гиттенс из американского города Майами — не просто семейная пара, а настоящая легенда. На этой неделе Книга рекордов Гиннесса признала их самыми пожилыми супругами в мире: 107 и 108 лет соответственно, а их совокупный воз...

А когда обед? Сервисы по доставке еды оставили клиентов без оплаченных заказов по всей России Сотни людей в крупнейших городах России оказались обманутыми известными сервисами по доставке еды. Визит курьеров с запасом продуктов на неделю и даже месяц переносят или отменяют без объяснения причин. А ведь некоторые стоят полсотни тысяч рублей и даже бол...

Гуменник: перед сном репетирую в голове олимпийскую программу — и пульс увеличивается Российский фигурист Пётр Гуменник ответил на вопрос, спокойно ли он спит перед Олимпиадой в Италии. Читать далее...

Ученые выяснили, чем грозит просмотр видео или чтение в телефоне перед сном Воздействие яркого искусственного света перед сном может повысить риск развития смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на исследование Американской кардиологической ассоциации. В исследовании участвовали 466 взрослых до 55 лет. Они прошли ПЭТ/КТ...

Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва»....

Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий....

Могут быть виноваты гормоны: проблемы со сном у женщин возникают в менопаузу Врачи Рамиро Эредиа и Факундо Ногейра составили список наиболее частых причин возникновения бессонницы у женщин, пишет Infobae....

Съесть за день: салаты и мясные блюда хранятся при температуре 2–6 градусов Доктор Екатерина Кашух рассказала о сроках хранения новогодних салатов, пишет «РИАМО». Если они заправлены майонезом, то в холодильнике простоят не дольше 12 часов....

Противопоказан аллергикам: детям дошкольного возраста можно съесть 1 мандарин Доктор Инна Пичугина раскрыла нормальную суточную норму мандаринов, которая не навредит здоровью россиян, пишет «Радио 1»....

Диетолог Поляков: можно съесть не более 200 граммов салата на Новый год За новогодним столом можно съесть не больше 200-300 граммов салата, отметил диетолог Поляков. Он уточнил, что лучше не мешать разные виды салатов....

Кто рано встает, тому нужно спать в обед: слишком долго отдыхать днем опасно Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ»....

Рецепт, ломающий привычки: этот манник с ароматной начинкой легко заменяет полноценный обед Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, создавая идеальный гастрономический дуэт. Такой манник станет звездой обеда или ужина, не требуя сложных кулинарных маневров....

Обед решает за оценки: как включить турбо-режим у мозга школьника с помощью одного продукта Сбалансированное питание считается основой для развития организма ребенка. Одни продукты легко заменяются другими, но некоторые обязательны в рационе. Среди последних нутрициолог Ева Шишова в беседе с KP.RU назвала рыбу. Она полезна для развития когнитивных функций, концентрации внимания и улучшен...

Считать овец не нужно: расслабиться перед сном помогает визуализация приятных событий Доктор Алена Гаврилова проинформировала, какие действия помогают быстрее уснуть, пишет «АИФ». Для этого нет необходимости считать овец....

Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. Читать далее...

Диетолог Селезнева ответила, сколько хурмы можно съесть в день без вреда Диетолог подчеркнула, что нужно контролировать количество употребляемого в день сахара. Селезнева объяснила, сколько можно съесть хурмы, чтобы не навредить своему здоровью....

Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе....

Диетолог Кованова: в новогоднюю ночь можно съесть 3 столовых ложки икры Икра полезна всем здоровым людям, но в ограниченном количестве,объяснила диетолог Кованова. По ее словам, в день можно съесть не больше трех столовых ложек этого деликатеса....

Любители хлеба заплачут: за день можно съесть один ломтик при похудении Доктор София Кованова рассказала россиянам, в каком объеме можно употреблять хлеб без вреда для здоровья, пишет «АИФ»....

Мера нужна во всем: диетолог о том, сколько икры можно съесть в Новый год Красная икра, традиционно считающаяся неотъемлемой частью новогоднего стола в России, при чрезмерном употреблении может нанести вред здоровью. Подробнее о возможных рисках переедания деликатеса в беседе с Life.ru рассказала врач-эндокринолог и диетолог, кандидат медицински...

Диетолог Селезнева ответила, сколько фейхоа можно съесть за день без вреда Диетолог рассказала, почему важно не превышать норму употребления сахара за день, а также назвала неожиданные продукты, в которых есть сахар....

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу....

Новые хищники, окаменелые сосуды и последний обед травоядного: открытия из мира динозавров в 2025 году Палеонтологи совершили немало новых открытий о динозаврах в 2025 год — столько, что научные работы о них попросту не успевали публиковать....

15 минут — и миска счастья готова: этот крем-суп доказывает, что полезный обед не обязан быть скучным Крем-суп из брокколи – сытное, вкусное, согревающее и очень полезное блюдо. Оно идеально впишется в пп-рацион, тем более что процесс его приготовления не отнимает много времени и сил. Обед или ужин всего за 20 минут? Легко!...

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos....

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru....

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru....

Захотелось съесть кусок льда или мела: такое желание характерно для дефицита железа Доктор Ирина Баранова рассказала, на что может указывать как тяга к неорганическим или странным веществам, например, глина, мел, бумага, лед....

Диетолог Селезнева: можно съесть не больше чайной ложки красной икры в день Диетолог Татьяна Селезнева сообщила, что красная и черная икра очень полезные, однако не стоит есть в день больше одной чайной ложки....

Секрет дневного часа: Доктор Сьюзан Венн объясняет, почему сон в обед стирает морщины и плохие воспоминания Узнайте, почему женщинам нужно больше сна, чем мужчинам. Откройте секреты дневного отдыха и борьбы с тревожным недосыпом для сохранения молодости и красоты....

Рестораторы поделили обед // Аркадий Новиков продал часть доли в сети закусочных Prime Антону Пинскому Сеть с готовой едой Prime, насчитывающая 80 закусочных в Москве и оцениваемая в 1 млрд руб., обзавелась новым совладельцем. Основатель ресторанного холдинга Pinskiy & Co Антон Пинский выкупил неназванную долю сети у Аркадия Новикова, который стоял у истоков Prime. Эксперты не исключают, что такой...

Риск рака щитовидной железы становится выше: перед сном лучше отложить смартфон в сторону Испанские ученые в рамках нового исследования с участием 460 тысяч человек выявили негативные последствия от использования мобильного телефона поздней ночью, пишет медиапортал Sohu....

Кандидат наук рассказала, какой безобидный ритуал перед сном губит ваши волосы и здоровье Основной риск сна с влажными волосами связан с длительным охлаждением кожных покровов головы. Прямая связь между мокрыми волосами и развитием респираторных заболеваний научно не подтверждена, однако локальное переохлаждение способно спровоцировать рефлекторный спазм сосудов. Об этом в беседе с Lif...

Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в животе, пишет «ТАСС»....

Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близости....

Рюдигер провел неделю в Сьерра-Леоне – родине матери. Защитник «Реала» организовал рождественский обед для людей с ОВЗ: «Я мусульманин, но это не про религию, а про человечность» Защитник «Реала» и сборной Германии Антонио Рюдигер посетил свою историческую родину. Во время рождественской паузы футболист на неделю приехал в Сьерра-Леоне – на родину своей матери – с благотворительным визитом. Во время своего пребывания в стране Рюдигер организовал рождественский обед для люд...

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, все равно можно рекомендовать не только для прохождения, но и для изучения с точки зрения гейм-диза...

Фабрика по производству 2-нанометровых чипов, в которой можно выкурить сигару и съесть чизбургер: в Tesla TeraFab, по словам Маска, не будет стерильных условий Илон Маск публично усомнился в необходимости использования чистых комнат на заводах по производству чипов — ключевого элемента современной полупроводниковой промышленности. На мероприятии Moonshots в беседе с Питером Диамандисом Маск заявил, что будущая фабрика Tesla, получившая рабочее назв...

В РКН ответили на вопрос об усилении борьбы с VPN В Роскомнадзоре сообщили о работе над безопасностью Рунета и сетей, в ведомстве реализуют меры для повышения устойчивости и защиты национального сегмента интернета от современных угроз....

Неделя борьбы с противомикробной резистентностью С 17 по 23 ноября во всем мире отмечается Неделя борьбы с противомикробной резистентностью. Она призвана напомнить о серьезной угрозе, которую представляют устойчивые к антибиотикам микроорганизмы....

10–16 ноября: Неделя борьбы с диабетом Сахарный диабет становится все более распространенным заболеванием, поэтому очень важно повышать осведомленность о нем. Болезнь превратилась в настоящую проблему нашего века....

Диброва продемонстрировала результат борьбы за стройность Полина Диброва часто делится снимками в купальнике. Поклонники считали, что она всегда была обладательницей красивой фигуры....

В США назвали последствия отказа ЕС от борьбы с Россией Лидеры Европейского союза (ЕС) потеряют власть и будут вынуждены объясниться за потраченные миллиарды, если они откажутся от конфликта с Россией и поддержки Украины....

США отправили мощнейший авианосец для борьбы с наркокартелями В Латинской Америке намечается что-то серьезное. Военный министр США объявил о начале операции «Южное копье», и в Карибское море вошла группа кораблей во главе с самым современным, самым дорогим в истории авианосцем Gerald R. Ford, который был спущен на воду лишь в 2017 году...

Во Франции представили скутер для борьбы с дронами В Париже показали трёхколёсный скутер, выполненный по схеме с двумя колёсами впереди, который французы оснастили полным набором для противодействия дронам. Как сообщает телеграм-канал "Беспилот", на опытный образец установили радар, электромагнитную глушилку, камеры ночного и дневного зрения и ана...

В Брянске прошла акция ко Дню борьбы со СПИД Мероприятие на площади Ленина было организовано Брянским областным центром по профилактике и борьбе со СПИД совместно с городским комитетом по делам молодежи и волонтерами. Специалисты отмечают, что проблема распространения ВИЧ-инфекции в регионе сохраняет актуальность: только в 2024 году диа...

Бесследно и таинственно пропал активист борьбы с ИИ В США без вести пропал активист движения Stop AI, о нем нет новостей уже две недели. Движение Stop AI выступает за прекращение развития искусственного сверхинтеллекта на мировом уровне. Изначально он исповедовал стратегию ненасилия в этой борьбе, однако позже его взгляды начали меняться и он даже...

ВСУ лишились станции контрбатарейной борьбы ARTHUR Подразделения Северной группировки войск уничтожили радиолокационную станцию контрбатарейной борьбы ARTHUR. Об этом сообщили в Telegram-канале Минобороны РФ. "ВСУ потеряли до 160 военнослужащих, 17 автомобилей, радиолокационную ......

NI: Россия извлекла уроки из борьбы с БПЛА ВСУ Россия в 2025 году смогла существенно сократить преимущество Украины в использовании беспилотников и выработала более эффективную тактику борьбы с дронами ВСУ. Читать далее...

В Госдуме предложили способ борьбы с «пыточными» рехабами Причиной появления «пыточных» рехабов являются отсутствие контроля за их рехабов и недостаточной квалификацией сотрудников...

ЕС ввел санкции в отношении 142-го батальона радиоэлектронной борьбы ВС РФ Евросоюз внес в санкционные списки в дополнение к 19-му санкционному пакету 142-й батальон радиоэлектронной борьбы ВС РФ, который базируется в Калининградской области. В соответствующем документе уточняется, что данное подразделение не только играет важную роль в обеспечении...

Сергей Миронов поддержал ужесточение борьбы с коррупцией Недавно принятое Конституционным судом РФ решение о конфискации имущества родственников коррупционеров предоставляет новые возможности в борьбе с казнокрадством....

«Ливерпуль» не выбыл из борьбы за звезду «Борнмута» Семеньо В «Ливерпуле» по-прежнему не исключают возможность подписания вингера «Борнмута» Антуана Семеньо в зимнее трансферное окноЧитать дальше →...

В Госдуму внесли инициативу по усилению борьбы с кибермошенничеством Спикер Государственной Думы Вячеслав Володин направил в профильный парламентский комитет новый законопроект, направленный на усиление защиты граждан от деятельности кибермошенников....

Топ-10 правовых событий года: от повышения НДС до борьбы с мошенниками Известные юристы и депутаты рассказали, какие инициативы и принятые законы они считают самыми важными в 2025 году....

В Госдуме нашли способ борьбы с пенсионерками-мошенницами В России нужно ввести систему безопасных сделок при покупки квартир у пенсионеров, согласно которой деньги будут удерживаться на спецсчете в течение 30 дней. Такое предложение озвучил лидер ЛДПР Леонид Слуцкий. Читать далее...

В Атамановку направят тяжелую технику для борьбы со льдом Тяжелую технику для расчистки льда направят в поселок Атамановка под Читой в ближайшее время. Об этом во вторник, 13 января, сообщает телеканал «Забайкалье».С начала года грунтовые воды начали подтоплять частный сектор, пишет ИА ChitaMedia. Местные жители опасаются, что вода может проникнуть к ним...

Разработаны меры для борьбы со сделками по «схеме Долиной» Депутаты Госдумы Сергей Колунов и Илья Вольфсон предложили меры по борьбе с мошенничеством при сделках с недвижимостью, особенно с участием пожилых россиян, сообщает РИА Новости...

«Калашников» передал заказчику опоры для борьбы с дронами «Калашников» передал заказчику тактические опоры для стрелкового оружия, которые помогут бороться с дронами. Об этом сообщили в концерне. На опору крепят оружие, которое используют для стрельбы по малоразмерным беспилотникам....

Фронты борьбы: как в Алтайском крае противодействуют наркоугрозе В нашем регионе выстроена многоуровневая система противодействия наркомании и незаконному обороту запрещенных веществ. На постоянной основе здесь действует антинаркотическая комиссия Алтайского края, председателем которой является губернатор Виктор Томенко. Работа идет по трем ключевым направления...

США выбрали новую площадку для борьбы против России Госдепартамент США фактически запустил новый раунд информационного противостояния с Россией, выбрав площадкой Казахстан, заявляет «Азиатский экспресс»....

Экс-тренер "Спартака" пожелал клубу борьбы за титулы Экс-тренер "Спартака" Рауль Рианчо обратился к клубу и его болельщикам с тёплыми словами и пожеланиями....

В «Ауди» обозначили сроки для борьбы за чемпионство в «Формуле-1» Исполнительный директор «Ауди» Гернот Делльнер прокомментировал презентацию концепции ливреи на сезон-2026....

Автор "Аншлага" умер после борьбы с раком Заслуженный артист России и юморист Леонид Французов скончался в возрасте 87 лет. Об этом ТАСС сообщила его жена. Французова не стало 9 декабря. Причиной смерти стал рак легкого. Леонид Французов писал сценарии для передач ......

ЕС задействует онлайн-платформы для борьбы с гибридными угрозами Еврокомиссия готовит инициативу, которая обяжет крупные онлайн-платформы помогать в выявлении и противодействии гибридным угрозам. Документ под названием «Европейский щит демократии» планируют представить в ноябре.Под гибридными угрозами Евросоюз понимает скоординированные действия, направленные н...

СМИ: США готовят вторжение в Мексику под прикрытием борьбы с картелями Администрация президента США Дональда Трампа планирует направить войска и сотрудников разведки в Мексику для ударов по нарколабораториям и лидерам картелей, сообщает NBC News...

К женским консультациям приставят священников для борьбы с абортами Митрополит Саратовский и Вольский Игнатий подписал указ о закреплении священников за женскими консультациями. Документ опубликован на официальном сайте митрополии.В указе поясняется, что это решение направлено на противодействие абортам. Священники должны приступить к обязанностям сразу после полу...

В России появится консорциум компаний для борьбы с кибермошенничеством В России появится консорциум компаний, которые будут обмениваться информацией о новых мошеннических схемах в сфере ИБ в целях предотвращения фишинга и кибератак, пишут «Ведомости». Он будет создан на базе «Кибердома» и получит название Центр аналитики социальной инженерии и ИИ в кибермошенничестве...

Нейросеть научили «рисовать» антитела для борьбы с патогенами Ученые использовали ИИ для создания антител против вирусов. Нейросеть RFdiffusion проектирует молекулы, которые точно атакуют нужные участки патогенов....

Создана зубная паста для эффективной борьбы с пародонтитом Ученые немецкого общества Fraunhofer нашли способ бороться с пародонтитом, не разрушая естественный баланс микробиома полости рта. Исследователи выявили вещество, которое избирательно подавляет только бактерии — возбудители ......

В Пентагоне разработали три варианта борьбы с боевиками в Нигерии — NYT Африканское командование Вооруженных сил США (АФРИКОМ) подготовило по поручению Пентагона три плана боевых действий против исламистских боевиков в Нигерии для защиты христиан. Об этом сообщает газета The New York Times (NYT) со ссылкой на источники. По информации издания, первый,...

Эрдоган предсказал эру агрессивной борьбы за энергоресурсы в мире Борьба за мировые энергетические ресурсы приобретет характер крайне агрессивной конкуренции, а западные страны постепенно теряют те аргументы, которые использовали десятилетиями для оказания давления на другие государства....

Названы работающие народные способы борьбы с похмельем Куриный бульон, рассол, какао, отвар трав и овсянка помогают облегчить симптомы похмелья, рассказала "Газете.Ru" доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ольга Сайно. Похмелье сопровождается: слабостью и ......

Операторы связи заблокировали более 13 млн СМС для борьбы с кибермошенниками Российские операторы связи заблокировали свыше 13 млн сообщений с момента вступления в силу новых мер противодействия кибермошенникам. Об этом сообщил премьер-министр России Михаил Мишустин на стратегической сессии по борьбе с цифровыми преступлениями....

Путин высказался о результатах борьбы с телефонным мошенничеством Действующие государственные меры противодействия телефонному мошенничеству демонстрируют положительные результаты, сообщил президент России Владимир Путин в ходе прямой линии....

Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры!...