Лого - последние новости дня
Время новости 04.01.2026 17:36    Автор новости new91.ru

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой

Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндокринолог КДЦ НКЦ N2 ...

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой

Читайте полный текст на www.gazeta.ru

Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболетьРоссиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зимой, болеют ОРВИ на ......

Россиянам рассказали, что делать при запрете на вылетРоссиянам рассказали, что делать при запрете на вылет В случае отказа на вылет из России из-за долгов нужно спокойно выяснить причину у пограничников: они сообщат, что действует запрет ФССП, и назовут номер исполнительного производства. Далее необходимо оплатить задолженность любым доступным ......

Россиянам рассказали, что делать при отсутствии отопления в квартиреРоссиянам рассказали, что делать при отсутствии отопления в квартире Столкнувшимся с отсутствием отопления в квартирах россиянам следует оперативно принять меры, начав со звонка в круглосуточную диспетчерскую по номеру, который обычно есть в каждом доме. Сделать это лучше как можно быстрее, так как с ......

Россиянам рассказали, что делать в случае блокировки переводаРоссиянам рассказали, что делать в случае блокировки перевода Если банк заморозил перевод, в том числе перевод "самому себе", первое, что нужно сделать — остановиться и не пытаться срочно что-то исправить. Самая частая ошибка в таких ситуациях — повторять перевод, дробить ......

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимойРоссиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с ......

Россиянам рассказали, когда надо делать капремонт двигателяРоссиянам рассказали, когда надо делать капремонт двигателя После появления синего дыма из выхлопной трубы автомобиля надо делать капитальный ремонт двигателя. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора по VIP-направлению группы компаний "Автодом" Роман ......

Россиянам рассказали, что делать, когда заставляют работать из отпускаРоссиянам рассказали, что делать, когда заставляют работать из отпуска Если работодатель требует выйти на работу во время отпуска, сотрудник может запросить официальный отзыв из отпуска с переносом неиспользованных дней. Об этом РИА «Новости» рассказала эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская....

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимойРоссиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора группы компаний "Автодом" Роман Тимашов. "При низкой ......

Россиянам рассказали, как безопасно хранить неиспользуемый автомобиль зимой Хранение неиспользуемого автомобиля в гараже зимой может быть опасным для транспортного средства и привести к серьезным последствиям. Об этом RT рассказал автоэксперт Дмитрий Попов. "Гаражное хранение при наших метеорологических ......

Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и защитные функции. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе образовательного ......

Россиянам рассказали, что делать при попытке продавца квартиры откатить сделку Если после покупки квартиры гражданин столкнулся с ситуацией, когда продавец пытается откатить сделку обратно, ссылаясь, что действовал под влиянием мошенников, важно незамедлительно принимать меры. Часто инициаторами таких прецедентов ......

Россиянам рассказали, почему алкоголь нельзя пить зимой на улице Если пить алкоголь зимой на улице, риск переохлаждения повышается в несколько раз, рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. "Горячие ......

Россиянам рассказали, где проще подхватить вирус зимой: на улице или в помещении Концентрация патогенов в воздухе на открытой улице в морозные дни чаще всего ниже, рассказал "Газете.Ru" главный специалист по направлению "инфекционные болезни" сети клиник "Будь Здоров" Андрей Матюхин. ......

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают поддерживать бодрость и бороться с ......

Россиянам рассказали, как загадать желание в новогоднюю ночь, чтобы оно сбылось Для того чтобы желания, загаданные в новогоднюю ночь, сбылись, нужно соблюдать несколько правил. Об этом рассказала ясновидящая Кажетта. По ее словам, дело не в магии, а в технике загадывания....

Россиянам рассказали, как готовить птицу, чтобы избежать заражения гриппом Вирус птичьего гриппа может сохраняться в мясе и яйцах зараженных птиц. Чтобы убить его в пище, нужно готовить продукты при температуре 70°C и выше в течение нескольких минут, рассказал "Газете.Ru" доктор медицинских наук, ......

Россиянам рассказали, что уже сейчас принять, чтобы не было плохо 1 января В новогоднюю ночь большинство людей на протяжении многих часов едят оливье, запивая его шампанским, а потом переходят на вино или коньяк. Это создает колоссальную нагрузку на печень и поджелудочную. Что начать принимать до новогоднего ......

Россиянам рассказали, как питаться, чтобы сберечь сердечно-сосудистую систему Правильное питание - мощный инструмент профилактики сердечно сосудистых заболеваний. Об этом в беседе с РИАМО напомнил врач-кардиолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Денис Соколов. Специалист посоветовал ......

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего определяется не самим фактом ......

Ферменты бесполезны: достаточно не переедать, чтобы не было проблем с желудком Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале рассказал, как россияне могут поддержать работу ЖКТ в период праздничных застолий....

Названа причина не делать педикюр с гель-лаком зимой Зимой покрытие ногтей на ногах гель-лаком лучше заменить на обычный лак, чтобы снизить нагрузку на ногтевую пластину и избежать онихолизиса — ее отслоения...

Косметолог Моисеенко призвала делать щадящие пилинги зимой Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог, преподаватель и основатель учебного центра "КосметПросвет" Наталья ......

Страдает кожа: зимой можно делать биоревитализацию и плазмотерапию Доктор Юлия Пруглова перечислила россиянам полезные косметические процедуры для лица, которые лучше всего проводить зимой, пишет «АИФ»....

«Манчестер Юнайтед» не собирается делать трансферы зимой после прихода Кэррика — ESPN «Манчестер Юнайтед» не планирует подписывать новых игроков в зимнее трансферное окно после прихода Майкла Кэррика на пост главного тренера....

Россиянам объяснили, что делать при утере водительских прав Россиянам при утере водительских прав не придется платить штраф, в отличие от паспорта. Однако это не значит, что к этому документу можно относиться безответственно – их утрата грозит мошеннической схемой, а восстановление потребует ......

Россиянам объяснили, что делать с брошенным во дворе автомобилем Самостоятельно передвигать или утилизировать брошенный во дворе чужой автомобиль нельзя. Подобные действия могут грозить уголовной ответственностью. Об этом RT рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев. Специалист напомнил, что ......

Россиянам назвали бесполезные зимой витамины Зимой тема витаминов неизменно становится актуальной, но вокруг нее много мифов. Важно понимать: витамины действительно работают, если в организме есть их дефицит. При нормальном рационе и отсутствии заболеваний большинству людей не нужны ......

Россиянам объяснили, как правильно подкармливать белок зимой Подкармливать белок можно после того, как установятся отрицательные температуры и ляжет снег. До этого попытка поддержать белок вредит им: инстинкты притупляются, звери ленятся самостоятельно добывать пропитание и становятся зависимыми от человека. Читать далее...

Россиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимой Выбирая частоту и способ проветривания квартиры зимой следует учитывать место проживания, состояние вентиляции и влажность воздуха...

Неожиданно: В Иране россиянам рекомендовали быть осторожными и не делать фото Посольство России в Тегеране порекомендовало российским гражданам воздерживаться от фото- и видеосъемки и быть осторожными в Иране....

Россиянам объяснили, что нельзя делать с найденной на улице банковской картой Если человек на улице, в метро или любом другом месте обнаружил бесхозную чужую банковскую карту, то нужно уведомить банк-эмитент о находке, посоветовал в беседе с RT Владислав Шведченко, адвокат МКА «Клишин и партнёры». Читать далее...

Россиянам посоветовали лучшие специи для поддержки иммунитета зимой Зимой специи — это не просто ароматические добавки, а функциональные компоненты питания. Многие из них обладают термогенным эффектом — мягко стимулируют метаболизм и улучшают микроциркуляцию крови, даря телу естественное ......

Россиянам раскрыли правила покупки новогодних гирлянд. Что с ними нельзя делать Роспотребнадзор напомнил россиянам, как безопасно выбирать и использовать новогодние гирлянды и ёлочные украшения. Неверный выбор и неправильное использование могут обернуться проблемами со здоровьем. Рассказываем, что важно знать.Что важно знать при покупке и использовании новогодних гирлянд Ведо...

Россиянам напомнили, почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолета Зимой снег отражает большую часть ультрафиолета, даже если солнце скрыто и кажется, что света немного. Многие щурятся, чувствуют резь и сухость после короткой прогулки. Специалист офтальмологического центра "Зрение" Хадижат ......

Как зимой проветривать квартиру, чтобы не заболеть Зима – время вечного конфликта предпочтений: одним постоянно холодно, они боятся, что “продует” и стремятся закрыть окна, другие чувствуют духоту и хотят регулярно проветривания. Россиянам объяснили, как правильно....

Квеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России....

Россиянам назвали семь причин отказа обогревателя салона автомобиля зимой Салонный обогреватель, который в обиходе россияне прозвали "печкой", очень часто выходит из строя именно при высоких отрицательных температурах. Об этом "Газете.Ru" рассказал директор по послепродажному обслуживанию ......

В Банке России рассказали, что делать с порванной банкнотой Если на банкноте незначительные дефекты и при этом хорошо видны номинал, серия и номер, то ее должны принять к оплате в любой торговой точке. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу главного управления Банка России по ......

Жителям Алтайского края рассказали, что делать при обморожении В Алтайский край приходят сильные морозы, при которых резко возрастает риск получения обморожений. В региональном минздраве дали несколько советов, как избежать таких травм и помочь человеку, который уже с ними столкнулся. Чтобы не обморозить себе тело, стоит одеваться в многослойную одежду из на...

Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, организм начинает тихо протестовать со временем. Сухая кожа, усталость, тусклые волосы — классика зимнего авитаминоза. Но хорошая новость в том, что пред...

Россияне рассказали, по какой еде тоскуют зимой Зимой россияне больше всего тоскуют по свежим ягодам и сезонным овощам — об их исчезновении из рациона сожалеют 38% и 33% опрошенных соответственно. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного программой лояльности ......

Что ни в коем случае нельзя делать на Новый год, чтобы не спугнуть удачу Год Лошади сулит много позитивных перемен, ведь покровитель года обладает потрясающей силой и энергией, хочет мчаться вперед и наслаждаться жизнью. Однако есть несколько моментов, которых стоит избегать, чтобы не "спугнуть" Красную Огненную Лошадь и не растерять удачу. Что нельзя делать в Год Лош...

Россиянкам рассказали, что делать, если муж начал превращаться в скуфа Если мужчина становится скуфом, женщине прежде всего стоит отказаться от обвинительной позиции, поскольку за метаморфозами обычно стоят хронический стресс, профессиональное выгорание или физическая усталость, предупредила доцент Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова....

Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной....

Куда поехать зимой, чтобы перезагрузиться: 5 экомаршрутов по России Горячие источники, берег Белого моря и вулканы: вместе с национальным проектом «Экологическое благополучие» рассказываем, куда выбраться и что посмотреть во время зимнего отпуска....

В «Динамо» рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев рассказал, планируются ли трансферы этой зимой....

В "Динамо" рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров "Динамо" Александр Ивлев высказался о планах на зимнее трансферное окно....

Как часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцу Купание кошки — это важная часть ухода за животным, которая помогает поддерживать его шерсть в чистоте. Однако слишком частые водные процедуры способны привести к сухости кожи, нарушить ее естественный защитный слой и вызвать стресс у питомца. В целом же частота купания зависит от многих факторов,...

Россиян предупредили, чего категорически нельзя делать при обморожении, чтобы не лишиться рук В зимний период риск обморожений существенно возрастает, особенно у детей, которые проводят много времени на улице и не всегда могут вовремя оценить опасность холода. О том, по каким признакам можно понять серьезность ситуации и каких ......

Сдохли за пиар. Киев убивает солдат ВСУ на камеру, чтобы делать «консервы» Судьба Покровска решена, поэтому дата его полной зачистки от остатков ВСУ значения не имеет. Это понимают и в Киеве, поэтому готовят видео фейки, так называемые «консервы», чтобы как можно дольше держать пичкать свое население баландой о «перемоге»....

Паспорт исчез за день до вылета — что делать, чтобы всё-таки не отменять поездку Потерять паспорт перед поездкой — стресс, способный испортить даже самый долгожданный отпуск. Без документа невозможно пройти регистрацию, купить билет или пересечь границу. Но паниковать не стоит: действовать нужно спокойно и по шагам. Как именно — зависит от того, где вы находитесь и куда собира...

В МВД рассказали, что нужно делать, если передал личные данные мошенникам В МВД сообщили, что при передаче личных данных мошенникам необходимо действовать незамедлительно: заблокировать карту, сменить пароли и включить двухфакторную аутентификацию, а также принять меры профилактики....

Женский пуховик: 5 секретов идеальной покупки, чтобы не пожалеть зимой Как выбрать идеальный женский пуховик: пух или синтетика, длина, посадка, материалы. Узнайте, как не совершить ошибок при покупке и создать стильный зимний образ!...

При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна закрыты, одеяло потолще — и вроде бы уютно. Но ут...

Зачем носить зимой солнцезащитные очки, рассказали специалисты Зимой глаза сталкиваются с большой нагрузкой: на улице — солнце и ветер, а дома и на работе — сухой воздух....

Автолюбителям рассказали, насколько увеличивается тормозной путь зимой На сухом асфальте коэффициент сцепления с дорогой равен примерно 0,8, а в гололед он снижается до 0,1. Таким образом, тормозной путь в зимний период увеличивается в восемь раз даже на зимней резине. Об этом в интервью РИАМО предупредил ......

Формируется иммунитет ребенка: чтобы защитить малыша от вирусов, нужно делать прививки Доктор Владимир Болибок раскрыл, как работает детский иммунитет. Пассивный врожденный иммунитет сохраняется до 1 года, пишет Pravda.Ru....

Двалишвили: «Петр попытается нокаутировать меня. Он будет делать все, чтобы закончить бой досрочно» Чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили считает, что россиянин Петр Ян будет пытаться нокаутировать его в поединке на трунире UFC 323....

Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру»....

Как избавиться от запаха старой квартиры: почему он появляется и что делать, чтобы убрать его надолго Есть в старых квартирах, где время будто замедлило свой бег, один общий узнаваемый аккорд – особый слегка пыльный сладковато-затхлый запах. Это не следствие редкой уборки. Это сложная композиция, которую годами создают стареющие материалы: древесина, ткани, клей, краска и накопленная в уголках пыл...

Денис Глушаков: «Хотелось бы тренировать, но не хочу, чтобы мной управляли и говорили, что делать» Экс-игрок сборной России, « Спартака » и « Локомотива » Денис Глушаков рассказал о желании стать тренером. — Хотелось бы тренировать. С одной стороны, хочу быть тренером. С другой стороны, не хочу, чтобы мной управляли и говорили, что мне делать. Я понимаю всю концепцию, всю систему, машину, как...

Энергии 2026-го: что можно и нельзя делать в Новый год, чтобы изменить жизнь к лучшему Энергии нового года обладают волшебством и способны изменить жизнь каждого человека. Однако нужно знать, как ими грамотно воспользоваться. Об этом 5-tv.ru рассказал астролог Андрей Харрис. По его словам, запрещается работать в первые семь дней нового года. В этот период з...

Поступление и наказание // Чиновники просят КС объяснить, что они должны делать, чтобы избежать штрафов Конституционный суд (КС) по запросу правительства Омской области проверит статью Кодекса об административных правонарушениях, которая запрещает наказывать местные власти за неисполнение полномочий, если они не были должным образом профинансированы. Эта норма появилась только в прошлом году, но КС...

Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР главный специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю Христина Манохина и...

Ученые рассказали, почему глаза оленей меняют цвет зимой У северных оленей — тех самых, что обитают за Полярным кругом, — есть необычная и почти фантастическая особенность: зимой их глаза меняют цвет. Если летом глаза оленя отражают золотисто-зеленый свет, то в период полярной ночи ......

Ноги зимой не замерзнут: нужно, чтобы обувь была утеплена мехом или войлоком Доктор Екатерина Демьяновская перечислила правила выбора зимней обуви, чтобы предотвратить падения на льду и не замерзнуть, пишет «РИАМО»....

В России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимой Российский научный коллектив предложил новую технологию, приближающую массовое производство солнечных батарей нового поколения. Ученые дополнили перовскитную батарею химическим соединением на основе валериановой кислоты. Благодаря широкому диапазону поглощения света, они могут эффективно работать...

«Наполи» готов потратить зимой на трансферы 50 миллионов евро, чтобы удержать Конте Президент «Наполи» Аурелио Де Лаурентис выделит минимум 50 миллионов евро на зимние трансферы, чтобы убедить главного тренера Антонио Конте остаться на своем посту....

Россиянам рассказали, как накопить на пенсию Формировать долгосрочные пенсионные накопления имеет смысл с самого начала трудовой деятельности — даже с небольших сумм. Такой подход позволяет выстроить баланс между текущими расходами и будущими целями без снижения качества ......

Россиянам рассказали, кто такие глимеры Пока общественные дискуссии сосредоточены на различиях между зумерами и поколением альфа, в цифровом пространстве сформировался другой, куда менее уловимый феномен — глимеры. Это не возрастная когорта и не новое поколение, а ......

Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной статье. При прочих равных именно они помогают добиться желаемого результата....

Gmail сканирует вашу почту для обучения ИИ. Как запретить это делать, чтобы письма не утекли в общий доступ? Компания Google внедрила новую политику использования данных, которая позволяет анализировать содержимое электронных писем и вложений в Gmail для обучения искусственного интеллекта. Эта функция активируется по умолчанию, но можно отключить её в настройках....

Мороз, мотор и ошибка миллионов: когда включать печку зимой, чтобы не угробить двигатель С приходом холодов перед автовладельцами встает извечная дилемма: включить обогрев салона немедленно или немного подождать. Одни спешат согреться, другие предпочитают выждать. Кто из них прав с точки зрения техники и здравого смысла?...

Россиянам назвали два способа, чтобы избежать похмелья Чтобы на утро не болела голова, необходимо выпить лекарство и хорошо закусить, заявила НСН Анна Белоусова....

Россиянам рассказали, как выбрать качественную гирлянду Новогодние гирлянды давно стали неотъемлемой частью праздничного интерьера, однако при неправильном выборе и использовании они могут представлять реальную опасность. Ученые Пермского Политеха рассказали, из каких элементов должна состоять ......

Россиянам рассказали, как не испортить отпуск джетлагом Резкая смена часовых поясов во время путешествия заграницу может стать причиной джетлага. Разница в биологических часах и местном времени нередко вызывает усталость, бессонницу и проблемы с концентрацией. Об этом kp.ru рассказал ......

Россиянам рассказали, как оспорить расчет пенсии Если у россиян возникли сомнения в правильности начисления пенсии, нужно сначала направить письменное обращение в Социальный фонд России — в том числе в электронном виде — с описанием своей позиции и подтверждающими ......

Россиянам рассказали, как увидеть «инопланетный корабль» На этой неделе земляне смогут увидеть загадочный космический объект 3I/ATLAS, известный также как «корабль пришельцев» и «инопланетный зонд», пишет Telegram-канал «Пул N3»....

Россиянам рассказали, чем вреден ежедневный список дел Привычный ежедневный список дел может не повышать продуктивность, а наоборот — мешать ей и усиливать стресс, сказал "Газете.Ru" карьерный эксперт центра Профессии будущего Святослав Семеренко. "Такой инструмент ......

Россиянам рассказали, как поделить имущество при разводе По умолчанию все, что куплено в браке, считается совместной собственностью и делится при разводе поровну, если иное не закреплено брачным договором. Об этом "Газете.Ru" сообщила адвокат по семейному праву юридической компании ......

Россиянам рассказали о вреде самолечения антибиотиками Антибиотики не следует применять без назначения врача и серьезных причин. Об этом старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин рассказал в среду, 12 ноября....

Россиянам рассказали, чем зарядить иммунитет в холода С наступлением морозов в России, достигающих в некоторых регионах минус 20 градусов, особенно важно пересмотреть свой рацион питания. Об этом заявил профессор кафедры диетологии и нутрициологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Минздрава России, доктор меди...

Россиянам рассказали, как правильно утилизировать елку Живую елку необходимо правильно утилизировать, следуя установленным правилам, иначе можно столкнуться с административным наказанием, пишет РИА «Новости»....

Россиянам рассказали, как не нарваться на акул в Египте Дмитрий Арутюнов заявил НСН, что акулы встречаются на всех популярных курортах Египта, поэтому с маленькими детьми лучше не заходить далеко в воду....

Россиянам рассказали, как понять, что их скоро сократят Начало года — традиционное время для сокращений на работе. В 2026 году этот процесс может проходить острее из-за адаптации бизнеса к налоговым изменениям (включая повышение НДС и реформу УСН), вступившим в силу, сказал ......

Россиянам рассказали о пользе соевого мяса Соевое мясо представляет собой продукт из обезжиренной соевой муки, который содержит высококачественный, сопоставимый с животным растительный белок с необходимыми аминокислотами. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, ......

Россиянам рассказали, как бороться с блокировками MAX за границей Чтобы национальный мессенджер MAX не был заблокирован в недружественных странах, ему можно предоставить доступ к API (набору правил, который позволяет приложениям обмениваться данными). Об этом рассказал консультант по трансформации IT, бывший менеджер американской телекоммуникационной компании S...

Россиянам рассказали, как выбрать новогоднюю гирлянду При покупке гирлянды сначала нужно оценить безопасность изделия. На упаковке должны быть указаны производитель, напряжение, класс защиты и знак соответствия техническим регламентам, рассказала "Газете.Ru" директор по качеству ......

Россиянам рассказали о штрафах за запах холодца Приготовление праздничной еды может привести к штрафу, если запах распространится по всему дому и вызовет недовольство соседей. Читать далее...

Россиянам рассказали о мошенничестве с красной икрой В преддверии зимних праздников мошенники создали сеть из десятков Telegram-каналов, через которые заманивают жертв, обещая им низкие цены на красную икру и другие рыбные деликатесы. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные компании ......

Россиянам рассказали, как приготовить попкорн дома Попкорн при домашнем приготовлении может стать полезным перекусом, в отличие от калорийной "бомбы" из кинотеатра. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина ......

Россиянам рассказали, как сэкономить при походе в магазин Сократить траты при походе в магазин поможет осознанный подход к покупкам. Для этого важно заранее составлять список необходимых товаров, внимательнее изучать ассортимент и не заострять внимание на красивых упаковках. Об этом ......

Россиянам рассказали, как сэкономить на новогоднем столе Начинать подготовку новогоднего стола лучше еще в ноябре, чтобы избежать лишних трат. Первым шагом должно стать планирование новогоднего меню. Об этом рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Наталья Проданова. Читать далее...

Россиянам рассказали о погоде в новогоднюю ночь Новогодняя ночь в России, вероятнее всего, будет снежной и морозной. О погоде в главный зимний праздник рассказала доцент департамента экологической безопасности и менеджмента качества продукции Института экологии РУДН Татьяна Ледащева…...

Россиянам рассказали, как выбрать мастера для ремонта Для того чтобы ремонт в квартире или доме оправдал все ожидания, важно грамотно выбирать мастера, внимательно изучая объявления и лично общаясь с кандидатами. Об этом "Известиям" рассказал директор направления услуг "Лемана ......

Россиянам рассказали, как удвоить продуктивность без переработок Россияне могут повысить продуктивность в два раза, не перерабатывая: для этого нужно перестать тратить силы впустую, а также управлять своим временем, фокусом и развитием. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал управляющий ......

Россиянам рассказали, как сохранить суставы после 50 лет Здоровье суставов после 50 — результат системного подхода: движения, питания и внимания к своему телу, заявила во время беседы с "Газетой.Ru" врач-ревматолог АО "Медицина" Наталья Степанова. Чтобы сохранить ......

Россиянам рассказали, как понять, что за ними следят Профессиональная слежка редко выглядит эффектно и чаще всего остается незаметной, однако именно это делает ее потенциально опасной. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель детективного агентства Grosman Investigations, частный ......

«Мне это очень нравится»: пермячка ушла из большого бизнеса, чтобы делать изящных кукол — теперь их покупают коллекционеры Юлия Мотрич рассказала о своих работах, творческом процессе и поделилась, почему не выезжает на выставки...

Включить «аварийку» и экономить воду: пермякам рассказали, что делать, если машина заглохла в морозы на трассе По прогнозам синоптиков, пришедшие в Пермский край морозы не отступят до конца текущей недели. Читать далее...

Россиянам рассказали, как проверяют импортные мандарины на безопасность В столичный регион в предновогодний период поступает огромное количество мандаринов, основные поставки которых традиционно осуществляют Турция и Китай. О том, как проверяют качество и безопасность импортных цитрусовых, в беседе с «Радио 1» рассказал технический директор органа инспекции Евгений Би...

Россиянам рассказали, как вырастут тарифы ЖКХ в 2026 году Тарифы на жилищно-коммунальные услуги в России увеличатся в два этапа — с января и с октября 2026 года, рассказала...

Россиянам рассказали, почему может дергаться веко Подрагивание века может указывать как на стресс, так и на блефароспазм, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней Сеченовского университета Владимир ......

Россиянам рассказали, как "эффект Долиной" повлияет на новостройки Спрос россиян на новостройки вырастет на 10–15% в начале 2026 года из-за "эффекта Долиной", который привел к массовым случаям оспаривания сделок на вторичном рынке. Об этом "Газете.Ru" сказал эксперт по финансам, ......

Россиянам рассказали, где перспективнее всего строить карьеру Эксперты крупнейшей российской платформы по поиску работы hh.ru назвали самые стабильные и перспективные карьерные направления на 2026 год. Читать далее...

Россиянам рассказали, как подготовить машину к перепадам температур Зимняя погода с резкими переходами от оттепели к морозам становится серьезным испытанием для автомобилей. В такие периоды нагрузка на ключевые детали машины возрастает, поэтому увеличивается риск внезапных поломок, рассказал ......

Россиянам рассказали, какие гирлянды безопасны для глаз Теплый свет обычно воспринимается глазами мягче, чем холодный или "дневной" белый, он меньше раздражает зрение и нервную систему, особенно в вечернее и ночное время, сказала НСН Татьяна Шилова....

Россиянам рассказали о последствиях введения НДС на операции с картами Эксперты прогнозируют подорожание товаров и услуг поле введения налога на добавленную стоимость (НДС) на операции с банковскими картами, сообщ РБК. По оценкам экспертов, обслуживание карт станет для бизнеса ощутимо дороже, и часть затрат ......

Россиянам рассказали о количестве выходных в 2026 году В 2026 году россиян ждет 118 выходных дней, а рабочих дней будет 247. Об этом 18 января сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская.«Согласно производственному календарю, в 2026 году предусмотрено 118 выходных и праздничных дней и 247 рабочих дней», — рассказала эксперт в беседе с «РИА Новости».По...

Россиянам рассказали, куда писать при игнорировании обращений в УК Управляющая компания (УК) не должна игнорировать законные обращения и требования жильцов. В случае бездействия организации необходимо последовательно двигаться по "лестнице жалоб" в контролирующие органы. Об этом Life рассказал ......

Россиянам рассказали, как законно сократить расходы на отопление Существует несколько законных способов, которые позволят уменьшить расходы на отопление или хотя бы не переплачивать...

Россиянам рассказали, что выбрать — ель, сосну или пихту на Новый год С наступлением декабря тысячи людей отправляются за главным символом праздника — натуральной елкой. Но как выбрать дерево, которое сохранит аромат и не осыплется через несколько дней? Специалисты Пермского Политеха объяснили, как ......

Россиянам рассказали об альтернативе вкладам при снижении доходности Снижение доходности вкладов объясняется политикой Банка России и налоговыми новациями. Об этом сообщила аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаянэ Замалеева агентству "Прайм". Эксперт отметила, что надежные государственные ......

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ......

Мобильные операторы рассказали россиянам в СМС, как вернуть интернет Мобильные операторы рассказали россиянам в СМС, как вернуть интернет после зарубежной поездки — сначала нужно отключить VPN и Wi-Fi и перейти по указанной ссылке. Читать далее...

Россиянам рассказали, что съесть на обед для борьбы со сном Неправильное питание и сбои в режиме дня могут привести к спаду энергии после обеда. Как помочь себе не уснуть в течение рабочего дня, рассказала "Известиям" нутрициолог Марина Косенкова. По словам специалиста, после приема пищи ......

Россиянам рассказали, как мошенникам удается обманывать жертв Директор Центра продуктов телеком технологий МТС Андрей Бийчук рассказал о том, как телефонным мошенникам удается обманывать своих жертв. Об этом пишет РИА Новости....

Россиянам рассказали, как уберечься от мошенников в новогодние распродажи Эксперт Юрий Силаев сообщил, что для защиты от мошенников необходимо проверять адресную строку браузера....

Россиянам рассказали о новом популярном тренде в путешествиях Стремительный туризм с обязательными "галочками" напротив достопримечательностей уступает место новому глобальному тренду — whycation. Это формат осознанных путешествий, где ключевым становится не пункт назначения, а ......

Россиянам рассказали, как избежать неприятностей при покупке недвижимости Покупка недвижимости — одна из тех сделок, где ошибка почти всегда стоит дорого. Эксперт в области инвестиций в коммерческую недвижимость Фёдор Степанов рассказал RT, какие правила помогают избежать неприятностей при покупке квартиры. Читать далее...

Россиянам рассказали, как сэкономить на билетах в кино и театры Россияне могут сэкономить 5–20 тыс. рублей в год на билетах в кино, театры, на концерты. Об этом "Газете.Ru" рассказал сенатор Игорь Мурог. "В 2026 году уменьшить траты на билеты в кинотеатры, театры и концерты ......

Россиянам рассказали о традициях и запретах Крещенского сочельника В Крещенский сочельник, предшествующий празднику Богоявления, верующим рекомендуется соблюдать ряд традиций и ограничений, основанных на церковных установлениях и народных обычаях. Об этом сообщают "Известия". Как отмечает ......

Россиянам рассказали, как сформировать капитал для комфортной пенсии Комфортная пенсия невозможна без самостоятельных накоплений, заявила вице-президент Ассоциации управленцев и предпринимателей Юлия Хайдер в разговоре с...

Россиянам рассказали, как вытащить застрявший в снегу автомобиль Вытащить застрявшую в снегу машину можно попробовать с помощью "раскачки" или подкладывания под колеса досок. Об этом RT рассказал автоэксперт Роман Солдатов. "Когда водитель понимает, что застревает в снегу, нужно не ......

Россиянам рассказали о погоде в первую неделю декабря Исходя из возможности точно прогнозировать погоду только на 6-7 дней, можно сказать, что в центральной России ждать привычной зимней погоды в начале декабря не стоит....

Россиянам рассказали, сколько денег отложить на Новый год Россиянам стоит закладывать на Новый год траты в размере 10–15% от декабрьского семейного дохода — этого обычно достаточно, чтобы не затронуть обязательные повседневные расходы, сказала "Газете.Ru" эксперт программы ......

Россиянам рассказали, как на маркетплейсе выявить поддельные БАДы Вместе с легальными биологически активными добавками (БАД) на маркетплейсах встречаются и поддельные добавки. Выявить легальные БАДы можно только по специальным маркировкам: Data Matrix и "Честный знак", – констатировала в ......

Россиянам рассказали, как отпугнуть кошку от новогодней елки Различные блестящие ленты, дождики и мишура, которыми укарашают новогодние ёлки, очень привлекают кошек, поэтому от них лучше отказаться...

Россиянам рассказали о росте зарплат в 2026 году Наталья Голованова заявила НСН, что в 2026 году из-за поддержки государства выиграют сельское хозяйство, медицина и образование, а Алексей Захаров уверен, что зарплаты вырастут везде, но не у всех....

Россиянам рассказали об опасности сильных землетрясений в Крыму Серия сильных землетрясений в Крыму не представляет угрозы для россиян. Об опасности явлений рассказал заместитель директора Крымской астрофизической обсерватории Александр Вольвач, его слова передает ТАСС....

Россиянам рассказали, как утилизировать новогоднюю елку с пользой К середине января живая новогодняя елка у большинства людей теряет праздничный вид: засыхает, опускает ветки и начинает осыпаться. Тогда перед владельцами встает вопрос — как правильно от нее избавиться. Ученые Пермского Политеха ......

Россиянам рассказали, как выгоднее организовать новогоднее застолье Организовать праздничное застолье на Новый год получится выгоднее, если приготовить блюда самостоятельно, а не покупать их. Об этом Life рассказал экономист, социолог Дмитрий Алексеев. Эксперт назвал стоимость домашних новогодних блюд, ......

Россиянам рассказали, кого могут лишить 13-й зарплаты Если у работника есть дисциплинарное взыскание, работодатель может лишить его премии, но не более чем на 20% от месячного заработка, заявил НСН Александр Южалин....

Россиянам рассказали, как не попасться на обман во время распродаж В преддверии сезона продаж и «черной пятницы» возросла активность интернет-мошенников, использующих сервисы для получения персональных данных. Эксперт по информационной безопасности Ozon Михаил Лобов отметил главный признак мошеннических схем — это запрос по телефону кодов из СМС, паролей или банк...

Россиянам рассказали, как вырастут алименты в 2026 году С 1 марта 2026 года в методике назначения мер государственной поддержки для семей с детьми произойдут существенные изменения, касающиеся оценки доходов. Как сообщил «Газете.ru» депутат Государственной Думы Никита Чаплин, входящий в комитет по бюджету и налогам, учитываемая сумма алиментов для опре...

Россиянам рассказали об отношении поколений к «черной пятнице» Россельхозбанк изучил покупательское поведение россиян в период «черной пятницы» и выявил заметные различия между поколениями: старшее поколение относится к распродажам с недоверием и предпочитают офлайн, тогда как молодые активно готовятся к скидкам и делают выбор в пользу онлайн-покупок. «Извест...

Россиянам рассказали, как получить семейную налоговую выплату Семейная налоговая выплата — финансовая помощь малоимущим работающим родителям, усыновителям, опекунам и попечителям, воспитывающим двух и более детей до 18 лет (до 23 лет в случае обучения по очной форме), сказал ......

Россиянам рассказали, как выбрать подходящий чай и не навредить здоровью 15 декабря отмечается Международный день чая, и к этой дате специалисты Пермского Политеха объяснили, как создают разные виды напитка, почему одни из них помогают взбодриться, другие — расслабляют, какие сорта подходят беременным, а ......

Россиянам рассказали, выгодно ли брать отпуск в феврале Отпуск в феврале будет финансово выгоднее для россиян, чем в январе. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. "Итоговая сумма выплат в ......

Россиянам рассказали, как проверяется косметика из «российской полки» Елизавета Туркенич заявила в пресс-центре НСН, что получить знак о качестве косметическим брендам не так просто, а вот Петр Шелищ напомнил о "дырах" в законопроекте о "российской полке"....

Россиянам рассказали, как вернуть деньги за подарочный сертификат Деньги за неиспользованный подарочный сертификат можно вернуть с помощью письменного требования с указанным номером банковского счета, на который необходимо перечислить денежные средства. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на руководителя центра правопорядка в Москве и Московской области Алек...

Россиянам рассказали о мошенничестве с "переоформлением" тарифа интернета Мошенники стали звонить россиянам под предлогом "переоформления" тарифа домашнего интернета, с помощью кода из SMS они получают доступ к персональным данным пользователей. Об этом пишет РИА Новости. По данным агентства, во время ......

Россиянам рассказали, как избежать обморожений в зимний период Врач Роман Пегов рассказал, что наибольшее число случаев обморожений приходится на новогодние праздники....

Россиянам рассказали об опасности покупки машины из такси Приобретать автомобили с пробегом, которые ранее использовались в такси или каршеринге, может быть опасно...

Россиянам рассказали о самом «нерабочем» за пять лет месяце В России начался самый «нерабочий» за пять лет месяц. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что в 2026 году январь будет состоять из выходных и праздников более чем наполовину....

Россиянам рассказали, как получить пенсию, находясь за границей Россияне, находящиеся за границей, в 2026 году могут оформить пенсию в консульстве РФ, сказал "Газете.Ru" генеральный директор коммуникационного агентства Pro-Vision Communications Владимир Виноградов. "Если у вас есть ......

Россиянам рассказали о мерах безопасности при использовании пиротехники Приобретать пиротехнику следует исключительно в специализированных магазинах при наличии соответствующего сертификата...

Россиянам рассказали, как их накажут за перекрытие выезда с парковки Водителям, которые намеренно блокируют выезд с парковки другим автомобилям, грозит административная ответственность. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Лев Воропаев. "Создание препятствий для движения других транспортных ......

Россиянам рассказали, что покупать жильё без отделки выгоднее Заместитель председателя комитета Госдумы по молодёжной политике Александр Толмачёв рассказал, что покупать жильё без отделки может быть выгоднее. Читать далее...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать вид платежей по ипотеке Выбор типа платежа по ипотеке — не просто формальность. От него зависят и переплата в миллионы рублей, и финансовый комфорт семьи. Эксперт Дарья Боковня объяснила в беседе с РИАМО ключевые различия....

Россиянам рассказали, как определить лишние расходы в платёжке за ЖКУ Заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и жилищно-коммунальному хозяйству Светлана Разворотнева рассказала, как определить лишние расходы в платёжке за ЖКУ. Читать далее...

3 процедуры, которые важно успеть сделать зимой — чтобы встретить праздники со свежей, ровной и «дорогой» кожей Зимний сезон — идеальное время для процедур, направленных на омоложение и восстановление. Врач-косметолог перечислила три процедуры, которые дают быстрый, красивый и безопасный результат без выпадения из привычного графика....

Россиянам рассказали о самых распространенных новогодних мошеннических схемах В преддверии Нового года мошенники пользуются притупленной бдительностью граждан: схемы с покупкой подарков, несуществующих розыгрышей и сдачей несуществующих квартир сейчас наиболее популярны. Об этом 31 декабря рассказала член союза юристов-блогеров на базе МГЮА имени Кутафина при ассоциации юри...

Россиянам рассказали о медицинских услугах, исключённых из бесплатного перечня В системе обязательного медицинского страхования (ОМС) России произошли изменения в подходах к финансированию ряда медицинских услуг. Несмотря на сохранение базового бесплатного пакета, был выведен ряд направлений....

Россиянам рассказали, как получить выплату за повреждения автомобиля на парковке Если машина получила повреждения из-за обрушения или падения предметов, и у владельца есть полис каско, страховая компания компенсирует ущерб, сообщил руководитель центра розничных убытков "Сберстрахования" Егор Лысой...

В Госдуме рассказали россиянам о следующей шестидневной рабочей неделе Следующая шестидневная рабочая неделя ждет жителей России не раньше 2027 года, так как в 2026 году длинных рабочих недель не предусмотрено....

Россиянам рассказали, как заработать на пенсию в 50 тысяч рублей в месяц Чтобы заработать на пенсию с выплатой в 50 тыс. рублей, необходимы стаж не менее 15 лет и зарплата свыше 230 тыс. рублей. Об этом заявила эксперт Президентской Академии Марина Солодовникова....

Россиянам рассказали о простом правиле, как распознать опасную родинку Родинки есть практически у каждого, и в большинстве случаев они безопасны. Однако некоторые из них перерождаются в меланому — один из самых агрессивных видов рака кожи. По данным ВОЗ, ежегодно в мире диагностируют около 325 тыс. ......

Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучшились показатели холестерина и сахара в крови, рассказала "Газете.Ru" врач - стоматолог-терапевт, ассистент кафедры ......

Россиянам рассказали об огромном росте цен на услуги стоматологов с 1 января В 2026 году услуги стоматологов в России, как рассказала врач Мария Балакирева, цитируемая «Лайф.Ру», вырастут очень заметно — в среднем, на 50−100%. Причем на столь стремительное удорожание повлияют несколько факторов....

Россиянам рассказали, какие изменения нужны в льготных автокредитах В программы льготного автокредитования и лизинга необходимо внести корректировки и изменения, благодаря которым они станут эффективнее. Таким мнением с "Известиями" поделился партнер аналитического агентства "Автостат" ......

«Спина постепенно слабеет»: россиянам рассказали, как избавиться от сутулости Чтобы избавиться от сутулости, необходимо правильно распределять нагрузку на спину и выполнять небольшой комплекс упражнений. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал тренер Юрий Брабечан. По словам тренера, плохая осанка формируется из повседневных привычек,...

Россиянам рассказали, что ожидать от самого мощного звездопада года В середине декабря жители планеты смогут увидеть одно из самых ярких астрономических явлений года — максимум метеорного потока Геминиды. В ночь с 13 на 14 декабря 2025 года при ясной погоде и темном небе наблюдатели смогут увидеть ......

Россиянам рассказали, как копить на пенсию даже с небольшим доходом Формировать пенсионные накопления уместно при любом доходе, превышающем прожиточный минимум, причём ключевую роль играет не размер взносов, а их регулярность. Таким мнением с агентством «Прайм» поделился президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) Сергей Беляков....

Россиянам рассказали, как можно разнообразить секс в новогодние каникулы Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традиции, отметил в беседе с "Газетой.Ru" врач-сексолог, психотерапевт, психиатр ......

Россиянам рассказали о возможности получить скидки на оплату услуг ЖКХ В России многодетным семьям полагается сидка в размере 30% на услуги жилищно-коммунального хозяйства (ЖКХ), компенсация взносов на капремонт, а также полное или частичное освобождение от платы за содержание жилого помещения. Об этом 16 января рассказал первый зампредседателя комитета Госдумы (ГД)...

Россиянам рассказали о защите при покупке квартиры на вторичном рынке Снизить риски оспаривания сделки при покупки недвижимости на вторичном рынке позволят нотариус и юрист...

Россиянам рассказали, когда может появиться интернет в самолете Интернет на борту российских самолетов может появиться в ближайшие два года, однако полноценный доступ на высоте более 3 тыс. метров пока остается под вопросом. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент ......

Россиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомам В России продолжается сезонный подъем заболеваемости гриппом, и доминирует гонконгский штамм. Врач Светлана Вахрушева в разговоре с РИА Новости рассказала, на что обратить внимание в первые часы болезни.Болезнь начинается стремительно с температуры выше 38 градусов и озноба, объяснила кандидат мед...

Россиянам рассказали, как восстановить форму после новогодних праздников Врач Наталья Горбунова сообщила, что в первые дни после праздников следует вернуться к обычному режиму, а не соблюдать жесткие диеты....

Россиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елку Опытный юрист Михаил Салкин побеседовал с представителем издания News.ru и назвал размер штрафа, который в нашей стране можно получить за перевозку новогодней елки не по правилам. Речь и о транспортировке…...

Россиянам рассказали, как снять с себя вину за ДТП на снежной трассе Водителю, который попал в ДТП на заснеженной трассе, нужно вызвать инспекторов ГИБДД, которые зафиксируют состояние дорожного полотна в момент происшествия. Об этом "Газете.Ru" сообщил автомобильный адвокат Лев Воропаев. По его ......

«Смело требуйте»: Россиянам рассказали, как выгодно рефинансировать ипотеку Ирина Радченко заявила НСН, что есть смысл рефинансировать ипотеку, если разница ставки составляет хотя бы 2%....

Россиянам рассказали, как мошенники обманывают криптодержателей с помощью Telegram Мошеннические схемы в криптовалютной сфере, реализуемые через Telegram, продолжают расширяться и усложняться. Как рассказал "Газете.Ru" директор по коммуникациям криптовалютной биржи EXMO.ME Михаил Смирнов, Telegram остается ......

Россиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздничного периода Зимой, особенно в период праздников, циркадные ритмы часто нарушаются из-за позднего времени засыпания, яркого света, эмоциональной нагрузки, употребления алкоголя и тяжелой пищи. Чтобы восстановить режим, нужно каждый день сдвигать время ......

Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее...

Россиянам рассказали, как выбрать качественную и безопасную ледянку и тюбинг Зимние каникулы — время активных развлечений, и спуски с горок остаются одним из самых популярных видов отдыха. Однако неправильно выбранная ледянка или тюбинг могут стать причиной травм и быстро выйти из строя. Эксперты Пермского ......

В МВД рассказали, какие советы мошенники стали давать россиянам Злоумышленники в ходе телефонных разговоров в схемах обмана стали советовать россиянам хранить деньги дома якобы в целях безопасности...

Россиянам рассказали, как выбрать хорошую рыбу на новогодний стол При подготовке праздничного стола россияне сталкиваются с вопросом, как выбрать качественную рыбу. О том, как определить свежесть и каким видам отдать предпочтение, "Газете.Ru" рассказала руководитель отдела контроля качества СТМ ......

Россиянам рассказали, когда ждать следующие длинные выходные Следующие длинные выходные будут ждать россиян в феврале. Об этом свидетельствует производственный календарь, утвержденный правительством РФ. Так, следующие длинные выходные пройдут в честь Дня защитника отечества в период с 21 по 23 ......

Россиянам рассказали об альтернативе программы переселения из аварийного жилья Механизм комплексного развития территорий (КРТ), включающий программы редевелопмента, может стать альтернативой программе переселения граждан из аварийного жилья. Такое мнение высказал эксперт в области недвижимости, соучредитель Kronung Group Филипп Шраге, пишет газета «Известия»....

С зарплатой выше на 30%: Россиянам рассказали, как правильно менять работу Водители и продавцы сегодня могут сменить работу буквально за один день из-за дефицита кадров, заявил НСН Алексей Захаров....

Россиянам рассказали, как выбрать безопасный майонез для новогодних блюд Майонез — продукт, который представляет собой водно-жировую эмульсию, и его состав включает жировую и кислотную составляющие. Без него не обходится Новый год, и, конечно, нужно уметь выбирать качественный продукт и соблюдать правила ......

Россиянам рассказали, стоит ли вкладываться в золото в 2026 году Золото обычно берут не ради "сверхдоходности", а как подушку на плохие времена. В 2026 году цены на золото продолжат расти, поэтому имеет смысл вкладывать в металл около 10% капитала в следующем году, сказал "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали о снижении средней стоимости иномарок с пробегом Средняя стоимость подержанного иностранного автомобиля не старше 15 лет падает на протяжении 12 месяцев подряд. Об этом сообщили "Известия" со ссылкой на "Авто.ру Оценка". По данным источника, средняя стоимость ......

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ......

Россиянам рассказали, кому повысят пенсии в 2026 году Страховые пенсии неработающих и работающих пенсионеров будут повышены на 7,6% с 1 января. Об этом доцент Экономического факультета РУДН Андрей Гиринский рассказал агентству "Прайм". Таким образом средняя пенсия по стране ......

Россиянам рассказали, как быть в ситуации с побегом другого участника ДТП Водителя, который решил скрыться с места ДТП, нужно запечатлеть на камеру телефона или на видеорегистратор автомобиля, после чего предоставить запись в полиции. Об этом "Газете.Ru" сообщил автоюрист Лев Воропаев. "Если ......

Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее...

Россиянам рассказали, что они смогут выйти на пенсию при наличии 15 лет стажа В 2026 году россияне смогут выйти на пенсию при наличии у них 15 лет трудового стажа и 30 пенсионных баллов. Читать далее...

Россиянам рассказали, как менялись Рождественские традиции сквозь века Около 72% россиян отмечают православное Рождество, при этом большинство проводит его дома в кругу семьи, а примерно четверть посещает церковную службу. Почему праздник появился именно в таком виде, как пришел на Русь, из-за чего РПЦ не ......

Россиянам рассказали, как не попасть в ловушку с блокировкой карт мошенниками Депутат Госдумы, заместитель председателя комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш в беседе с RT напомнил, что из банка никогда не станут звонить и требовать каких-либо действий по телефону. Читать далее...

Россиянам рассказали, изменятся ли цены на кофе в 2026 году На стоимость кофе влияют два ключевых фактора: биржевые цены на сырьё, формирующиеся на международных торговых биржах, и курс доллара к рублю, рассказал в беседе с RT заместитель председателя правления Ассоциации производителей и поставщиков продовольственных товаров «Руспродсоюз» Дмитрий Леонов....

Россиянам рассказали, что будет с рынком недвижимости в 2026 году В 2026 году цены на недвижимость в России продолжат расти. Об этом RuNews24.ru рассказала эксперт по недвижимости, ипотечный брокер, соучредитель агентства недвижимости Greatspace Ирина Асоулюк. По ее словам, на стоимость жилья будут ......

Россиянам рассказали о рисках покупки авто на хабах с дисконтом до 40% Россияне могут столкнуться с рисками на фоне покупки автомобиля на хабах после лизинга, где дисконт может доходить до 40%. Об этом "Москве 24" рассказала вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр. "Это ......

Диплом - не показатель: Россиянам рассказали, как уберечься от мнимого врача Только лицензия может подтвердить квалификацию медработника, заявил НСН глава Лиги защитников пациентов Александр Саверский....

Россиянам рассказали о причинах возможных сбоев в работе иномарок в РФ В России премиальные автомобили массово перестают заводиться из-за сбоев в работе электронных систем, вызванных помехами от средств радиоэлектронной борьбы. Об этом "Известиям" рассказал автоэксперт Евгений Ладушкин. По его ......

Россиянам рассказали, стоит ли рефинансировать ипотеку в 2026 году Рефинансирование ипотеки (закрытие старого кредита за счет нового) в 2026 году может дать реальную экономию, но только если считать не номинальную ставку, а итоговую переплату с учетом всех сопутствующих расходов. Об этом ......

Россиянам рассказали, можно ли исправить осанку во взрослом возрасте Работать с осанкой можно и нужно в любом возрасте. Однако после 50 лет полностью исправить осанку не получится, однако можно улучшить подвижность, снизить утомляемость, устранить боль и придать позвоночнику более естественное положение, ......

Россиянам рассказали, почему у нас не появятся дороги без ограничения скорости В России не появится дорог без скоростных ограничений из-за слабой подготовки водителей в автошколах. Об этом сообщает Readovka со ссылкой на автоэксперта Андрея Осипова. "В немецких автошколах учат ездить по автобану на 140 км/ч, а ......

Россиянам рассказали, как снизить холестерин при помощи одного продукта В грибах содержится хитин, который способен снижать уровень холестерина, так как связывает пищевые липиды и препятствует всасыванию жиров из кишечника. Кроме того, он поддерживает нормальную функцию кишечника, рассказала ......

Россиянам рассказали, что отношение к халяве может говорить о человеке Халява может закрепить у человека конфликтное поведение с низкой эмпатией, об этом "Газете.Ru" рассказала кризисный психолог, заместитель руководителя Федерального координационного центра по обеспечению развития ......

Россиянам рассказали, чем может обернуться окунание в стоячую воду Многие на Крещение окунались в прорубь, не задумываясь, какие микроорганизмы могут быть опасными в стоячей воде. Как рассказал "Газете.Ru" профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины ......

Россиянам рассказали, как слетать в Египет за 80 тысяч рублей на «все включено» Генеральный директор Tez Tour Воскан Арзуманов заявил НСН, что зимой в поездке в Египет можно уложиться в 100 тысяч, если выбирать средний отель....

Россиянам рассказали, почему настольные игры возвращаются в моду Настольные игры помогают человеку снять "экранную перегрузку" и переключиться на живое общение и эмоции. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования ......

Россиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавируса Из-за COVID-19 могут возникнуть липкие микротромбы, которые закупоривают капилляры и мешают выводить клеточный "мусор" из организма, рассказал "Газете.Ru" заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского ......

Звездным и простым россиянам рассказали, как защититься от «схемы Долиной» События последних нескольких месяцев показали, что не только простые россияне, продающие недвижимость из эконом-сегмента, могут стать жертвами мошенников, но и самих продавцов. Речь о так называемой «схеме Ларисы Долиной»…...

Россиянам рассказали, в каких случаях им положена двойная пенсия Некоторые россияне имеют право на получение двух пенсий. Это распространяется на тех, кому выплаты назначаются по линии силовых ведомств – если наряду с этим они продолжают работу в гражданских организациях, делающих отчисления в ......

Россиянам рассказали, в каких случаях можно лишиться дачи Россиянам грозит штраф и даже изъятие дачного участка, если он находится в заброшенном состоянии. Об этом рассказал доцент юридического факультета Финансового университета при Правительстве РФ Исмаилов Исмаил в беседе с ......

Россиянам рассказали, как определить, что ребенок пережил насилие в Roblox Предположить, что ребенок пережил травмирующий опыт в Roblox, можно по нескольким признакам, рассказала "Газете.Ru" практикующий детский психолог Мария Суворова. На это может указывать долговременная тревога, которая выражается, ......

Бухгалтер звонит: россиянам рассказали о новом методе мошенников Мошенники в РФ стали выдавать себя за бухгалтеров муниципальных образований, а заманить жертву в свой капкан они пытаются, рассказывая о положенных им выплатах. Об этом пресс-служба УБК МВД России рассказала в своем Telegram-канале. Мошенники приглашаю...

Россиянам рассказали, во сколько обойдется новогоднее украшение дома Стоимость минимального комплекта новогоднего декора для квартир и домов в конце 2025 года составляет в среднем 4–6 тыс. рублей. Об этом РИА Новости сообщили представители торговых сетей и маркетплейсов. По их данным, россияне в ......

Россиянам рассказали о пунктах обогрева и содержимом тревожного чемоданчика Россиянам сообщили о пунктах обогрева и рассказали, что положить в тревожный чемоданчик. Власти Белгорода опубликовали список из 24 стационарных и мобильных пунктов обогрева, которые развернут в случае отключения тепла и электричества. В таких пунктах можно согреться, зарядить телефон и выпить гор...

Россиянам рассказали о схеме мошенничества под видом звонка от бухгалтера Мошенники разработали очередную комплексную схему — теперь злоумышленники выманивают личные данные граждан под видом звонка от «бухгалтера», сообщающего о «положенной выплате», пишет пресс-служба УБК МВД России в Telegram-канале....

Россиянам рассказали о повышении пенсий с января 2026 года В следующем году увеличение пенсионных выплат для различных категорий россиян будет происходить в несколько этапов. Как сообщила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольская, получатели страховых пенсий получат прибавку с 1 января, затем с 1 апреля повысят социальные пенсии, а с 1 августа пересчитают выплат...

Россиянам рассказали, какие трансформации тела ждут их в будущем Ученые все чаще говорят о том, что привычки XXI века способны менять не только здоровье конкретного человека, но и внешний вид будущих поколений. Малоподвижный образ жизни, хронический стресс, обработанная пища, постоянное использование ......

Россиянам рассказали, что будет с ценами на продукты в 2026 году Россиянам не стоит ожидать снижения стоимости потребительской корзины в 2026 году. Об этом RuNews24.ru рассказала эксперт Центра развития гуманитарных технологий "НОВАЯ ЭРА" Эльвира Грецова. По ее словам, на цены влияет комплекс ......

Россиянам рассказали про популярную позу, которая "убивает" позвоночник Длительное стояние внаклонку, как при мытье посуды, может привести к образованию протрузий и грыж межпозвонковых дисков. Этой позы особенно важно избегать тем, у кого уже есть проблемы с позвоночником, рассказал "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали, положена ли пенсия никогда не работавшему человеку Россияне, не имеющие трудового стажа, не останутся без пенсионного обеспечения. Об этом рассказал директор департамента защиты прав потребителей Роскачества Игорь Поздняков в беседе с RT. По его словам, каждому гражданину положена пенсия по старости....

Врач рассказал, как перестать переедать на праздниках Узнали от врача, как перестать ежегодно переедать и перепивать за новогодним столом. Его советы помогут перед сном и утром не чувствовать себя раздутым шаром....

Русская смекалка против дефицита памяти. Россияне придумали, как делать оперативную память DDR5 «на коленке», чтобы не платить втридорога Российский инженер нашел способ собирать собственную память DDR5 в условиях мирового дефицита и резкого роста цен. Необходимые для этого компоненты он намерен закупать в Китае – они в свободном доступе, и комплект для сборки планок памяти должен обойтись дешевле готового заводского модуля....

Карседо – фанатам «Спартака»: «Хотим, чтобы клуб был успешен, потому что вы этого заслуживаете. Готовы делать все ради вас. Скоро увидимся» Главный тренер « Спартака » Хуан Карлос Карседо обратился к болельщикам. Пресс-служба красно-белых опубликовала видеообращение тренера, записанное на « Лукойл Арене ». «Спасибо всем за теплый прием. Мы сейчас на этом прекрасном стадионе, великолепная атмосфера. Мы сделаем все, что в наших силах....

Ротенберг может открыть собственную студию видеоигр: «Нужно самостоятельно делать игры, чтобы в их основу не попали чуждые нам идеологии» Президент гоночной программы SMP Racing и глава Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах по созданию собственной студии видеоигр на базе движка SMP Drive Engine....

Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – Bloodlines 2, которую, несмотря на все проблемы, все равно можно рекомендовать не только для прохождения, но и для изучения с точки зрения гейм-диза...

«Лучший способ отрабатывать негатив — это делать хорошие, качественные автомобили». На АвтоВАЗе рассказали, как они реагируют на хейтеров и критику в Сети С развитием соцсетей появилось немало блогеров, которые специализируются на автомобилях Lada и поливают их грязью: снимают «разоблачения», высмеивают качество, преувеличивают каждый косяк. В итоге вокруг бренда и завода сформировалась устойчивая негативная «аура». Руководит...

Олег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страны Олег Тиньков* посоветовал россиянам заработать 1 млн евро, чтобы уехать из страны. 58-летний основатель "Тинькофф Банка", который сам уже давно живёт за границей, также назвал "идиотами" тех, кто имеет такую сумму, но продолжает оставаться в России."Уезжать, что я могу им (россиянам. — Прим. ред.)...

Россиянам дали простую инструкцию, как настроить монитор, чтобы защитить глаза Наши глаза созданы природой, чтобы смотреть вдаль. А мы заставляем их целыми днями фокусироваться на плоском экране прямо перед носом. Такая нагрузка для них тяжела и противоестественна. Это можно исправить, заявил в беседе с ......

Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова в беседе с Life.ru отметила, что качество сна начинается с того, как человек про...

Певица Лариса Долина пожелала россиянам, чтобы 2026 год Лошади не лягался Лариса Долина пожелала, чтобы год Лошади не лягался В рамках праздничного спецвыпуска программы «Кстати» Лариса Долина исполнила новогоднюю песню. Зрители услышали от артистки пожелание, связанное с символом наступающего года....

Отдохнуть и не разориться. Россиянам рассказали о самых дешевых направлениях для отпуска Сервис «Туту» выяснил, в каких странах россияне могли отдохнуть с наименьшими затратами в 2025 году. Самыми доступными оказались направления ближнего зарубежья, а самыми дорогими — экзотические страны.Самые бюджетные направления Аналитики сервиса подсчитали среднюю стоимость недельного отдыха на д...

Россиянам рассказали о способах помочь детям справиться со стрессом на праздниках Праздники часто преподносятся как время радости и общения, но многие дети и подростки воспринимают их как чрезмерно «громкие» — не звуками, а эмоциями. Об этом сообщили в журнале Forbes....

Россиянам рассказали, когда ждать следующих 12-дневных новогодних каникул Следующие новогодние праздники продлятся, как ожидается, 11 дней, а повторение рекордных 12-дневных каникул возможно только через 6 лет — в 2032 году. в 2032 году....

Россиянам рассказали о способе получения выплаты больничного после увольнения В течение 30 дней со дня прекращения работы по трудовому договору работодатель обязан оплатить больничный. Об этом 7 января сообщила доцент кафедры международного бизнеса Финансового университета при правительстве РФ Виктория Заболоцкая.«В случае увольнения работника именно его последний работодат...

Россиянам рассказали, в какой таре лучше всего покупать икру Качество красной икры определяется не только первоначальным состоянием сырья и соблюдением технологии посола. Большую роль в сохранении ее органолептических и питательных свойств до момента употребления играет материал упаковки, рассказал ......

Россиянам рассказали, когда выгоднее покупать квартиру в 2026 году Россиянам выгоднее всего покупать вторичную квартиру в июне-августе 2026 года, заявил "Газете.Ru" эксперт по финансам, бизнес-эксперт Pronline Дмитрий Трепольский. "Рынок недвижимости в 2026 году будет находиться в фазе ......

Россиянам рассказали о способе избежать обмана мошенников с блокировкой карт Настоящий банк никогда не станет звонить и требовать каких-либо действий по телефону. Об этом 6 января сообщил депутат Госдумы, заместитель председателя комитета по бюджету и налогам Каплан Панеш....

Россиянам рассказали о самых популярных мошеннических схемах 2025-го года Одной из самых распространённых мошеннических схем стали звонки о доставке посылок, обслуживании домофонов, проверке счётчиков или продлении договора связи. Как мошенникам удалось обманывать россиян в 2025 году, рассказал «Газете.ru» эксперт по кибербезопасности Андрей Попов....

Россиянам рассказали, в каких странах не примут доллары старого образца Речь, в частности, о Китае, Малайзии, Индонезии и Филиппинах, сообщила доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г. В. Плеханова Татьяна Белянчикова...

Россиянам рассказали о сокращённой рабочей неделе в конце 2025 года Последняя рабочая неделя 2025 года будет сокращённой и продлится всего два дня — понедельник и вторник. Доцент кафедры гражданского права и процесса РУДН Пётр Петкилёв в беседе с РИА «Новости» пояснил, что это связано с переносом выходного дня с воскресенья 5 января на среду 31 декабря, после чего...

В Госдуме рассказали, когда россиянам снова ждать 12-дневных каникул Следующие новогодние каникулы, по предварительным прогнозам, продлятся 11 дней, а повторение рекордных 12-дневных праздников возможно в 2032 году. Об этом сообщила ТАСС член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов ......

Россиянам рассказали, могут ли у них забрать деньги в случае переплаты на работе В случае перечисления сотруднику лишних средств работодатель не может просто так потребовать вернуть деньги. При переплате возврат производится либо по обоюдной договоренности, либо с помощью удержания последующих выплат, рассказала RT ......

Россиянам рассказали о необычном способе допзаработка, который доступен каждому Россияне все активнее рассматривают дополнительные источники дохода — в 2025 году почти половина жителей страны нашли подработку. При этом не все знают о создании контента для фотостоков — доступном способе монетизации ......

Россиянам рассказали, как изменился процесс замены водительских прав с 1 января С 1 января вступил в силу новый порядок смены водительских прав при истечении срока годности, рассказал "Газете.Ru" член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин. Он описал новый порядок смены ......

Россиянам рассказали, выгодно ли отложить выход на пенсию в 2026 году В 2026 году в России продолжат действовать нормы, которые позволяют увеличить размер страховой пенсии по старости при более позднем обращении за ее назначением после возникновения права на выплату. Об этом "Газете.Ru" сказал ......

Россиянам рассказали, когда выгодно брать отпуск в 2026 году В 2026 году россиянам выгоднее всего взять отпуск в июле, а наименее выгодно — в январе, сказал "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. ......

Россиянам рассказали, что в два раза повышает риск развития рака простаты Заболеваемость раком предстательной железы в России выходит на первое место среди онкологических заболеваний у мужчин. Как рассказал рассказал "Газете.Ru" уролог, онколог, профессор, заведующий Урологическим отделением N67 ......

Россиянам рассказали, как выбрать обувь, которая не подведет на скользкой дороге Каждую зиму миллионы людей сталкиваются с одной и той же проблемой: теплые, удобные ботинки неожиданно превращаются в опасных врагов на первом же ледяном участке. По статистике, каждый третий зимний перелом связан именно с неудачным ......

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового давления — составление бюджета. Эксперты советуют учитывать расходы на подарки, поездки, доставку...

Россиянам рассказали о новой схеме мошенников под предлогом доставки подарков Россиянам рассказали о новой схеме мошенников, связанной с доставкой новогодних корпоративных подарков. Об этом 21 декабря сообщили в пресс-службе в компании в области кибербезопасности «ЕСА ПРО».Отмечается, что злоумышленники отправляют сообщения, в которых утверждается, что курьер не смог дозвон...

Россиянам рассказали, что площадь снега в стране на следующей неделе увеличится Площадь снега на территории России увеличится до 92% к середине следующей недели. Об этом заявил научный руководитель Гидрометцентра РФ, его слова приводит ТАСС. По словам Вильфанда, с 8 декабря ночные температуры в Приволжском ......

Россиянам рассказали, на каком автомобиле передвигается президент России по Туркмении Президент России Владимир Путин после прибытия в Туркмению, передвигается на лимузинах Aurus Senat. Об этом сообщает ТАСС. "Несмотря на традиционный белый цвет официальных автомобилей в Ашхабаде, который используют в том числе ......

Россиянам рассказали, почему сезон новогодних продаж начинается все раньше В России сезон новогодних покупок начался в этом году уже в конце сентября — существенно раньше обычных сроков. Эксперты Пермского Политеха объяснили, почему подготовка к празднику смещается на осень, какие маркетинговые приёмы ......

Россиянам рассказали, чем грозит частое использование отбеливающих зубных паст Отбеливающие зубные пасты нельзя употреблять на постоянной основе, так как их частое использование приводит к разрушению зубной эмали. Об этом в беседе с Общественной Службой Новостей предупредил почетный президент Стоматологической ......

Россиянам рассказали, что выгоднее — снимать или покупать квартиру в 2026 году Аренда квартиры обойдется вдвое дешевле покупки сопоставимой недвижимости в 2026 году, спрогнозировал для "Газеты.Ru" эксперт по фондовому рынку "Гарда Капитал" Кирилл Селезнев По его словам, медианные цены на аренду ......

Россиянам рассказали, когда можно кричать тосты в новогоднюю ночь По словам заслуженного юриста России Ивана Соловьева, в новогодние праздники в стране действуют правила тишины, и исключением является только праздничная ночь на 1 января. Подробности приводит RT....

Россиянам рассказали, когда можно получить земельный участок от государства Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов рассказал RT, что получить участок земли от государства бесплатно в России можно только в определённых ситуациях, которые прямо прописаны в законе. Читать далее...

Россиянам рассказали, почему рекордно упали продажи автомобилей "Москвич" Падение продаж автомобилей "Москвич" связано с политикой предприятия, которое их выпускает. Об этом сообщает "Коммерсантъ" со ссылкой на главу аналитического агентства "Автостат" Сергея Целикова. "Тот ......

Россиянам рассказали, как просмотр видео в ускоренном режиме влияет на мозг Россияне всё чаще используют ускоренный просмотр фильмов и сериалов, о чём активно рассказывают в социальных сетях. Эксперты рассказали, как такой формат влияет на работу мозга....

Россиянам рассказали о рисках использования кредиток с длинным льготным периодом Трата средств с таких карт может привести неопытного человека к долговой ловушке, предупредил зампредседателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш...

Россиянам рассказали, какой тип автомобиля дешевле содержать в 2026 году Содержание автомобиля в 2026 году станет заметно дороже, и при выборе машины все большее значение будет иметь не цена покупки, а полная стоимость владения. Ученые Пермского Политеха проанализировали, какой тип двигателя окажется наиболее ......

Россиянам рассказали, в каких отраслях повысят зарплату в 2026 году Бюджетники, административный персонал, «офисный средний класс» в стагнирующих отраслях могут не рассчитывать на повышение, несмотря на дефицит кадров, заявил НСН Гарри Мурадян....

Россиянам рассказали, почему нельзя нарушать инструкцию по хранению лекарств Условия хранения добавлены в инструкции к препаратам не просто так — это результат исследований поведения веществ в лекарственных препаратах в разных условиях. Их несоблюдение может снизить эффективность действующего вещества, которое и даёт терапевтический эффект, рассказала Life.ru директор по к...

Россиянам рассказали, какие новые штрафы появились и как изменились старые В 2026 году в России вступил в силу ряд изменений, в том числе касающиеся штрафов. Кому и при каких обстоятельствах стоит опасаться "наказания деньгами" сообщает telegram-канал "Барнаул 22". Согласно обновленному списку, некоторые из штрафов для водителей значительно увеличились. Также появилс...

Россиянам рассказали, в каких случаях собственников могут выселить из жилья Член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Якубовский рассказал, когда в России могут выселить собственника жилья. Основанием для этого могут стать систематические нарушения: создание невыносимых условий для соседей, использование квартиры не по назначению, а также несогласованная пере...

Россиянам рассказали, куда жаловаться, если на дороге нет нужного знака Выезд из двора выходит на дорогу с односторонним движением, но это никак не обозначено, и инспекторы массово штрафуют нарушителей. Глава ГИБДД России рассказал, что делать в этом случае.На ситуацию, когда выезд из двора жилого дома примыкает к дороге с односторонним движением, пожаловался читатель...

Россиянам рассказали, сколько стоит сделать ремонт в 2026 году В 2026 году ремонт дома или квартиры — это полноценный инвестиционный проект, в котором ошибки на старте увеличивают бюджет на 20–30%. О том, сколько сегодня реально стоит ремонт, "Газете.Ru" рассказал дизайнер ......

Россиянам рассказали, могут ли солнечные бури сломать бытовую технику Солнечная активность представляет собой не только астрономическое явление, но и фактор, способный напрямую влиять на работу земной техники, рассказал "Газете.Ru" кандидат технических наук, доцент кафедры радиоэлектронных систем и ......

Россиянам рассказали, какие признаки указывают на токсичные отношения в семье Давление, попытки вызывать чувство вины и регулярное обесценивание со стороны родственников свидетельствуют о токсичных отношениях в семье, которые могут разрушить психическое здоровье. Об этом "Известиям" рассказала клинический ......

Аппетит выходит из под контроля: как перестать постоянно переедать Потребление калорий сверх физиологических потребностей организма — распространённая проблема, обусловленная сочетанием внешних факторов, эмоциональных триггеров и недостаточного насыщения. Хотя ограничительные диеты часто контрпродуктивны, устойчивые изменения зависят от перемен в поведении и прио...

Владислав Третьяк: «Менять вратаря, чтобы оживить игру – ошибка, психологический удар по голкиперу. Знаем тренеров, которые любят так делать» Трехкратный олимпийский чемпион Владислав Третьяк заявил, что тренеры не должны менять вратарей после нескольких пропущенных шайб. «Даже если он несколько голов пропустил, то шайба шайбе рознь. Если видно, что вратарь хоть и не пропустил, но неуверенно играет, его можно менять. А у нас меняют врат...

Россиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового года В последние недели декабря, по сравнению с ноябрем, объем отправок увеличивается примерно в два раза. А главным фактором, который влияет на доставку в предновогодний период, становится повышенная активность на дорогах и пробки, рассказал в ......

Россиянам объяснили, сколько брать с собой наличных, чтобы не попасть в неловкую ситуацию Начальник аналитического отдела «Риком-Траст» Олег Абелев рассказал, сколько наличных стоит держать при себе, чтобы не попасть в неловкую ситуацию. Он отметил, что сумма зависит от обычных трат, финансового положения человека и региона проживания....

Россиянам рассказали, в каких случаях не нужно платить налог с продажи квартиры В России доступен выбор варианта налогообложения в отношении операций с недвижимостью. Об этом RT рассказал основатель Российской гильдии риелторов Константин Апрелев. "Это может быть уплата налога на доход со всей стоимости продажи ......

Россиянам рассказали, на какой вклад лучше положить 100 тысяч рублей в декабре В конце года российские банки традиционно активизируются в привлечении свободных средств клиентов, в связи с чем наиболее выгодные проценты они зачастую предлагают по краткосрочным депозитам. Об этом во время общения с агентством «Прайм» рассказала аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Гаянэ...

Россиянам рассказали, какие новинки электромобилей "Амберавто" ждать в 2026 году В третьем квартале 2026 года на российской рынок должны выйти автомобили "Амберавто А7" и "Амберавто А3". Об этом представители бренда "Амберавто" рассказали "Российской газете". "А7" в ......

Россиянам рассказали о способе возврата излишне уплаченной госпошлины с 2026 года С 1 янваля 2026 года россияне получат возможность вернуть средства за излишне уплаченные госпошлины через портал «Госуслуги». Об этом 30 декабря рассказал юрист, руководитель центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский.«С 1 января заявление о возврате излишне уплаченной п...

Россиянам рассказали, как долго можно будет отдыхать на Новый год в 2027 году Следующие новогодние праздники могут продлиться 11 дней, сообщила ТАСС член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Светлана Бессараб. "На 2027 год можно предположить, что продолжительность новогодних праздников ......

В FIS рассказали, когда будет принято решение о выдаче нейтральных статусов россиянам Спортивный директор Международной федерации лыжных видов спорта (FIS) Сандра Шпиц рассказала, что решение о выдаче нейтральных статусов будет принято через несколько дней....

"Чистая математика": россиянам рассказали, гасить ли ипотеку досрочно в 2026 году Россиянам не имеет смысла гасить досрочно ипотеку, взятую по старым ставкам 7-9% или по льготным программам. Но при этом все свободные деньги лучше направлять на досрочное погашение жилищного кредита по рыночным ставкам около 20%, сказал ......

Россиянам рассказали, какие стройматериалы перед Новым годом выгоднее купить В преддверии новогодних праздников в строительных магазинах традиционно наблюдается рост активности покупателей. Генеральный директор компании НАТЭК Алексей Орехов отметил в беседе с RT, что многие стремятся завершить ремонт или запастись материалами, чтобы избежать январского подорожания. Читать...

Россиянам рассказали, какой кофе взбодрит лучше всего после праздников Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ......

Россиянам рассказали, какие специалисты рискуют остаться без работы в 2026 году Цифровая трансформация, экономия на издержках и прорыв в области искусственного интеллекта меняют бизнес-ландшафт с беспрецедентной скоростью. Наталия Иванова, основатель edtech-платформы Defin и AIM, в беседе с "Газетой.Ru" ......

Ларионов об 1:2: «Перед игрой сказали, что «Сочи» крупно проиграл в Магнитогорске и будет делать все, чтобы реабилитироваться. Не до всех дошло. Не хочется тыкать пальцем» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался после поражения от «Сочи» со счетом 1:2. – Игра оставила двоякое впечатление. Естественно, в конце видишь результат – поражение при такой поддержке и определенных ожиданиях. К сожалению, игра такая, которая на прощает слабости, но в целом я поблагодарил...

Ложный друг. Врач Семирядов рассказал, как перестать переедать Еду смело можно называть ложным другом, если ситуация переходит в заедание, ожирение и даже булимию....

ЦСКА предложит 0,5-1 млн евро, чтобы Баринов перешел зимой. «Локо» может отпустить хавбека в ближайшее трансферное окно («Мутко против») Дмитрий Баринов может перейти в ЦСКА уже зимой. Ранее сообщалось, что полузащитник «Локомотива» решил присоединиться к армейцам. ЦСКА сможет официально объявить о подписании контракта с игроком только в январе – когда до истечения его контракта с нынешним клубом останется полгода. По информации...

Россиянам рассказали, в каких регионах в 2026 году самая большая доплата к пенсии Самую большую доплату к страховой пенсии по старости получают неработающие пенсионеры, у которых общий доход ниже прожиточного минимума пенсионера (ПМП) в регионе проживания. Об этом "Газете.Ru" сказал кандидат экономических ......

Россиянам рассказали, жители каких регионов могут быстрее всего накопить на авто Подержанный Hyundai Creta, Toyota Camry или Lada Granta быстрее других смогут купить жители Московской области и Приморского края...

Фетисов о российском спорте в 2026-м: «Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем году» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов поделился ожиданиями от российского спорта в 2026 году. – Можно ли занести в актив этот год нашему спорту? – По каким критериям оценивать? Раньше были чемпионаты мира, олимпийские игры, зачеты всякие. А здесь на что мы можем ори...

Флик после 3:3 с «Брюгге»: «Мы «Барса», не будем защищаться на своей половине и играть на контратаках, чтобы выиграть 1:0. Можно придерживаться философии, но нужно все делать лучше» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик высказался о рассуждениях по поводу слишком смелой тактики команды после ничьей с «Брюгге» (3:3) в Лиге чемпионов. «Мы – «Барса» и хотим играть в наш футбол. Можно говорить о том, чтобы все изменить, но я не тот тренер. Мы будем играть с нашей ДНК. Мы не...

Как правильно считать калории, чтобы похудеть, рассказали в Минздраве РФ Подсчет калорий остается самым эффективным способом похудения. Как делать это правильно и без вреда для организма, объяснила специалист....

Пономарев об обмене Дивеева на Гонду: «С какого бодуна это делать? Не помню, чтобы Лусиано хорошо себя проявлял в «Зените». Зачем ЦСКА деньги и дырка в обороне?» Экс-защитник ЦСКА Владимир Пономарев поделился мнением о возможном обмене защитника армейцев Игоря Дивеева на нападающего «Зенита» Лусиано Гонду....

Зеленые обманщики под окном: россиянам рассказали, какие комнатные растения таят токсичный секрет Домашняя зелень создает уют и оживляет пространство. Однако за привлекательной внешностью отдельных представителей флоры может скрываться реальная угроза для самочувствия. Не все популярные виды безобидны, и некоторые из них лучше не селить в своем жилище, отмечают эксперты блога «Яндекс. Недвижим...

Гены мутируют, вес растет быстрее: к ожирению склонны россияне, имеющие привычку переедать Ученые Национального центра генетических исследований выявили риски развития ожирения у россиян, пишут «Известия»....

Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, чтобы уменьшить объем поступающего вместе с пищей сахара. О том, сколько можно съедать апельсинов в день, рассказала «АиФ» врач-диетолог Софья Ковано...

Агент Барбоза ждет по 2-3 трансфера зимой от «Зенита» и «Спартака»: «Петербуржцы исправят недостатки, чтобы быть главными фаворитами. У красно-белых будет новый тренер» Футбольный агент Паулу Барбоза считает, что «Зенит» и «Спартак» будут активнее всех усиливаться зимой в РПЛ....

В "Динамо" рассказали, кто сыграл важную роль, чтобы Бабаев не перешел в "Спартак" Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров высказался о пролонгации соглашения с вингером Ульви Бабаевым....

Учёные рассказали, какие животные собираются вместе, чтобы переждать Рождество Многие виды животных зимой становятся более социальными, даже если обычно они ведут одиночный образ жизни. Например, это арктические зайцы и грачи....

Витинья о призе лучшему игроку Межконтинентального кубка: «Я бы отдал его Сафонову, но у него уже была награда игроку матча. Раньше мне приходилось делать гораздо больше, чтобы меня заметили» Полузащитник «ПСЖ» Витинья прокомментировал получения приза лучшему игроку Межконтинентального кубка. Парижский клуб завоевал трофей, победив «Фламенго» в финале (1:1, пен. 2:1). Российский вратарь Матвей Сафонов, отразивший 4 удара подряд в серии пенальти, был признан лучшим игроком этого матча,...

В РФС рассказали, что нужно сделать, чтобы Кержаков официально догнал Дзюбу в гонке бомбардиров сборной России Директор по мероприятиям и маркетинговым коммуникациям РФС Кирилл Терёшин объяснил, что необходимо для официальной фиксации 31-го гола Александра Кержакова за сборную России....

В МВД РФ будут набирать всех подряд Источник ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info рассказал, что в МВД готовятся реформы по снижению качественного порога для кандидатов на службу в органах. Все это из-за кадровой ямы, которая со временем только увеличивается. Главное — это планы ввести контракты, которые невозможно расторгнуть,...

Путин: я стараюсь делать то, чего не имею права не делать Президент России Владимир Путин рассказал о внутреннем правиле, которое помогает ему принимать решения на посту главы государства. Он отметил, что старается делать то, чего «не имеет права не делать». Читать далее...

Путин: Мое правило — делать то, что я не имею права не делать Президент России Владимир Путин заявил, что в принятии государственных решений исходит из собственного принципа — выполнять не только необходимое, но и то, «что не имеет права не делать»...

В России начали набирать добровольцев для защиты стратегических объектов В российских регионах стартовал масштабный набор добровольцев в специальные отряды. Их главной задачей станет охрана критически важных объектов — нефтезаводов и энергоцентров — от атак дронов и диверсионных групп. На каких условиях будут набирать резервистов — далее в материале.Стартовал набор рез...

Форвард «Салавата» Горшков: «Мы можем набирать больше очков» Нападающий «Салавата Юлаева» Артем Горшков в интервью «СЭ» подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против ЦСКА (1:3)....

Во всех регионах РФ начали набирать контрактников для войск беспилотных систем Минобороны России заявило, что во всех регионах в пунктах отбора на военную службу по контракту организована работа по комплектованию новых подразделений войск беспилотных систем (БПС), есть много желающих."В приоритетном порядке рассматриваются кандидаты, имеющие опыт военной службы (в авиационны...

На бывший завод General Motors в Петербурге начали набирать сотрудников На площадку бывшего завода GM в Шушарах требуются переводчик с китайского языка, механики, техники и другие специалисты....

Все знают, почему экономика России перестала набирать скорость — экономист Замедление экономического роста в России указывает на проблемы в управлении и неэффективное использование ресурсов. Об этом Pravda.Ru заявил финансовый аналитик, кандидат экономических наук Михаил Беляев....

В регионах России начали набирать добровольцев для защиты важных объектов В российских регионах началась масштабная кампания по набору добровольцев и резервистов для охраны критически важных объектов. Об этом сообщает «Коммерсантъ»....

В регионах России начали набирать резервистов для защиты критически важных объектов Российские субъекты начали формировать подразделения боевого армейского резерва страны (БАРС). Их задачей станет защита ключевых объектов. Закон, который позволяет использовать резервистов для таких задач, был подписан в начале ноября....

Белковый парадокс: почему женщины продолжают набирать вес, употребляя "белковые" продукты Узнайте, какие популярные продукты питания обманывают ваши ожидания и не обеспечивают организм необходимым белком. Разоблачаем мифы и предлагаем реальные решения для здоровья....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15