04.01.2026 04:12     new91.ru

Ложиться пораньше бесполезно: что на самом деле помогает уснуть

Бессонница редко начинается вечером. Чаще всего мы сами незаметно готовим ее днем — режимом, светом, тревогами и тем, как расходуем энергию. Семейный терапевт Эмма МакАдам объясняет, почему привычная «гигиена сна» не всегда работает и что на сам

Читайте полный текст на www.5-tv.ru

Считается, что это мясо бесполезно: на самом деле свинина насыщает аминокислотами Доктор Анастасия Тимощенко опровергла миф о бесполезности употребления свинины, пишет издание NEWS.ru....

Ямаль: «Я стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы проснуться среди ночи и поесть печенья» Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о своей привычке просыпаться ночью, чтобы поесть печенья....

От «Оземпика» до виагры: что на самом деле помогает создавать новые лекарства Появление в арсенале врачей нового препарата способно помочь миллионам пациентов и обеспечить коммерческий успех компании-разработчику, но может и привести к трагедиям и финансовому краху производителя. О процессе разработки лекарств, их неожиданных эффектах, успехах и провалах фармацевтических ко...

Ламин Ямаль: «Я стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы проснуться среди ночи и поесть печенья. Вот почему у меня не может быть девушки» Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о необычной привычке. Испанский футболист запустил свой канал на YouTube – за два дня он набрал более миллиона подписчиков. В первом видео Ямаль провел экскурсию по своему дому. «Я стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы проснуться среди ночи. И вы скажет...

Назван тип освещения, который помогает быстрее уснуть Правильное освещение помогает организму подготовиться ко сну и быстрее уснуть. За два часа до сна лучше избегать холодного и синего освещения, отдавая предпочтение теплым и неярким источникам света, рассказал "Газете.Ru" ......

Существовал ли греческий Геракл на самом деле? Историки говорят, что человек по имени Геракл действительно существовал. Кадр из сериала «Удивительные странствия Геракла» Вы же слышали легенды о Геракле? Это один из самых известных древнегреческих героев, который был сыном бога Зевса и смертной женщины Алкмены. Мифы гласят, что Геракл совершил...

Кто на самом деле оставляет круги на полях Круги на полях — это массивные геометрические узоры, чаще всего в полях зерновых культур, где стебли были либо сломаны, либо придавлены к земле....

Не самом деле это не усталость: под неё может маскироваться глаукома Доктор Сино Гозиев предупредил россиян о рисках, связанных с нарушением здоровья глаз при наступлении холодов, пишет «РИАМО»....

Психология украшений: что ваш выбор говорит о вас на самом деле Узнайте, как выбор украшений влияет на первое впечатление. Психология выбора: как золото, серебро и бижутерия отражают характер и стиль. Советы стилистов....

Сколько на самом деле служат батареи электромобилей Каждый цикл зарядка-разрядка немного изнашивает аккумулятор Переход от автомобилей с двигателями внутреннего сгорания к электротранспорту продолжается, и вопросы о долговечности электромобилей остаются актуальными для многих автовладельцев. Канадская компания Geotab, специализирующаяся на программ...

Исследование: как россияне на самом деле распоряжаются премией Большинство россиян (57%) тратят премию сразу. Чаще всего деньги идут на повседневные нужды, погашение долгов и медицинские услуги....

Телевизоры с искусственным интеллектом: как они работают на самом деле? ИИ используется и внедряется повсюду, и телевизоры — не исключение. На рынке все чаще появляются модели, якобы интегрирующие функции на базе искусственного интеллекта. Портал howtogeek....

Желтая линия у обочины дороги: что она на самом деле запрещает Заметив у края дороги яркую желтую полосу, некоторые водители инстинктивно сбрасывают скорость, не понимая до конца, можно ли ее пересекать. В ГАИ дали четкие разъяснения....

Политолог раскрыл, почему США на самом деле похитили Мадуро Американский лидер Дональд Трамп решил поддерживать влияние США в мире скандальными способами. Читать далее...

Почему собака потягивается при встрече? Вот что она на самом деле говорит вам Собака тянется при встрече? Учимся читать собачий язык тела. Вы замечали, как ваша собака вытягивает лапы и сладко тянется, когда вы возвращаетесь домой? А может чужая или бездомная собака так делает при встрече с вами? У них это не просто разминка после сна — это настоящее собачье «привет!». Потя...

Все работает — а ребенка нет. Что на самом деле происходит с мужской фертильностью Мы собрали 15 ключевых вопросов о мужской фертильности, которые чаще всего возникают при планировании беременности. Ответы выстроены последовательно — от диагностики и образа жизни до лечения, операций и вспомогательных репродуктивных технологий....

Молоко с маслом при больном горле: что в нём работает на самом деле Когда в горле першит и больно глотать, многие вспоминают простой домашний рецепт – тёплое молоко со сливочным маслом. Врачей он не заменяет, но может стать мягкой поддержкой, если использовать его правильно и выбирать качественные продукты....

На какой максимальной мощности заряжается iPhone 17 Pro Max на самом деле iPhone 17 Pro Max получил самую большую батарею среди всех моделей серии, поэтому скорость зарядки стала еще более значимым параметром. Новые тесты от ChargerLAB показывают ощутимый прогресс по сравнению с прошлым поколением, и это важная новость для тех, кто привык заряжать смартфон в ускоренном...

Вот что на самом деле делает недосып с вашим мозгом — учёные Вопрос о том, насколько серьёзно недосыпание влияет на организм, остаётся актуальным, особенно на фоне растущих стрессов и интенсивного ритма жизни. Научные данные указывают: отсутствие сна действительно отражается на состоянии человека, хотя представления о функциях ночного отдыха постепенно уточ...

Неловкие моменты: что они говорят о вас на самом деле — научитесь слышать Как научиться переживать неловкие эпизоды и не позволять им разрушать самооценку? Узнайте 5 простых шагов, чтобы стать увереннее в себе....

Кем на самом деле было лох-несское чудовище: последнее исследование Лох-несское чудовище, или Несси, на протяжении нескольких столетий остается одним из самых известных мифологических существ Европы....

Астрономы выяснили, чем на самом деле была Вифлеемская звезда Астрономы предложили новую естественно-научную интерпретацию Вифлеемской звезды, упомянутой в Евангелии от Матфея. Согласно исследованию, необычное небесное явление, сопровождавшее рождение Иисуса Христа, могло быть яркой кометой, ......

«Надеяться на магию не приходится»: за что мы на самом деле любим поттериану В своей книге «Ключи от Хогвартса. Культурные коды вселенной Гарри Поттера» литературный критик Галина Юзефович делится результатами своих многолетних исследований, перебирая связанные с серией произведений Джоан Роулинг артефакты, словно «пестрые бусины, фантики и цветные пуговицы». Forbes Young...

Шапка не спасает от болезней: что на самом деле не так с простудой и менингитом Нас с детства учили, что без шапки зимой непременно ждут простуда, отит или даже менингит. Однако терапевт Анастасия Агаева в беседе с «Известиями» объяснила, что это не совсем так. Она утверждает, что распространенное мнение о прямой связи отсутствия головного убора с воспалением мозговых оболоче...

Что происходит с Telegram в России: блокируют ли мессенджер на самом деле? Еще в конце прошлого года у многих начались странные проблемы с Telegram: вроде бы все работает, но не так как раньше. Сообщения уходят, а вот видео грузятся вечность, превьюшки не открываются, кружочки зависают, медиафайлы приходят с задержкой. Сейчас ситуация снова похожая, и на этом фоне в СМИ...

Банки объяснили, что они на самом деле хотят от Wildberries и Ozon Ранее стало известно, что ведущие российские банки недовольны программами лояльности маркетплейсов — из-за того, что те предоставляют скидки и кэшбэк при оплате внутренними платёжными средствами....

Сколько воды в организме человека на самом деле? Спойлер: не 70% Вы точно не на 70% из воды: сколько её в организме на самом деле. Вы состоите из воды — буквально. Но не на одинаковые 70 %, как любят писать в интернете. Реальная цифра зависит от возраста, пола, состава тела и даже образа жизни. Разберёмся спокойно и по делу: сколько воды в нас на самом деле, гд...

Вот что на самом деле происходит в мозге капризного ребёнка — учёные Учёные Калифорнийского университета в Сан-Франциско впервые смогли показать, каким образом мозг детей с повышенной сенсорной чувствительностью отличается от мозга других детей. Исследование, опубликованное в Journal of Neurodevelopmental Disorders (JND), объясняет, почему такие дети так быстро "пе...

В Micron рассказали, что на самом деле происходит на рынке памяти Вице-президент Micron заявил, что компания приветствует соперничество со стороны китайских производителей, таких как CXMT, и видит в этом стимул совершенствовать свои технологии. The post В Micron рассказали, что на самом деле происходит на рынке памяти first appeared on itndaily.ru....

Что на самом деле означают 10 самых популярных фраз в постели Узнайте скрытые мотивы за популярными фразами в отношениях! Психологи раскрывают правду о лжи мужчин и женщин. Как перейти к честности и доверию?...

Книжных червей не существует: вот кто на самом деле ест страницы книг Личинки книжных вредителей могут жить среди страниц по несколько лет В старых библиотеках, на чердаках и сырых кладовках с книгами можно найти книжных червей. Они едят состарившийся в переплете клей, содержащийся в бумаге крахмал, а также плесень и разные органические остатки. Многие люди считают,...

40 000 астероидов рядом с Землёй: насколько это опасно на самом деле? 40 000 астероидов рядом с Землёй — и это только начало! Оказалось, космос вокруг нас куда «густонаселённее», чем кажется. Недавно учёные объявили о находке 40-тысячного околоземного астероида, и это число постоянно продолжает расти. Эти невидимые «космические соседи» летают, по космическим меркам,...

Какого цвета снег на самом деле? Все это время мы ошибались Белый снег — это просто оптическая иллюзия С чем у вас ассоциируется белый цвет? Лично у меня со снегом, потому что я не знаю, что еще может быть белее и чище. Мы считаем, что снег идеально белый, и даже не сомневаемся в этом. Однако, на самом деле, он вообще не такого цвета. Снег состоит из кроше...

Марсель Хиршер: "На самом деле мне вообще не хотелось останавливаться!" Горнолыжный мир с нетерпением ждет второго возвращения Марселя Хиршера. После того, как восьмикратный обладатель Кубка мира в общем зачете был вынужден отменить свое участие в первой гонке сезона в Зельдене, он может принять участие в Кубке мира в слаломе в Леви (16 ноября) или Гургле (22 ноября)....

Робот Tesla Optimus на самом деле управляется человеком На кадрах нового ролика с презентации Tesla в Майами запечатлено падение робота Optimus. Однако поражает не сам факт падения, а характерные движения рук машины в этот момент – они выглядят так, будто робот повторяет действия человека, спешно снимающего шлем виртуальной реальности. В онлайн-сообщес...

Лекарства от СДВГ на самом деле не усиливают внимание, выяснили ученые Ученые из Школы медицины Вашингтонского университета установили, что препараты для лечения СДВГ — такие как риталин и аддерал — действуют не напрямую на "центры внимания" мозга, а в первую очередь на системы ......

Стационарный блендер Bosch B-999 (на самом деле нет): подделка с претензией на качество Переходим к выводам. Наш безымянный блендер, несмотря на низкое качество материалов и откровенно «китайский» внешний вид, продемонстрировал отличную производительность и высокое качество измельчения как «простых» продуктов (смузи), так и «сложных» (мясо). Прибор довольно громко шумел и в целом был...

Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желанием обняться с одеялом и подушкой покрепче. Многие замечают, что в холодные месяцы глаза буквально закрываются сами, концентрация падает, а утренний...

Не только Киев. Кто на самом деле организовал атаку на резиденцию Путина Издание L'AntiDiplomatico предполагает, что за атакой беспилотников на резиденцию Владимира Путина в Новгородской области стоит не только Киев, но и Лондон. На эту публикацию обращает внимание РИА Новости. "Очевидно, что Зеленский был не единственным, кто стоял за этой атакой: по крайней мере, е...

Lexus представил новый LS Coupe, который на самом деле не купе Компания Lexus показала на Japan Mobility Show 2025 в Токио новый концепт-кар LS Coupé. Вопреки названию это не купе, а внедорожник, который мог бы составить конкуренцию Porsche Cayenne и премиальным SUV других немецких брендов....

Космонавт Лазуткин ответил, были ли американцы на Луне на самом деле Российский космонавт Лазуткин объяснил, откуда берутся теории о том, что высадка американцев на Луну была инсценирована. Он рассказал, что об этом думают эксперты. работающие в космической отрасли....

Химический состав человеческого тела: из чего мы состоим на самом деле Какие элементы делают нас живыми: разбираем химический состав человека. Если посмотреть на человека глазами химика, окажется, что мы не так уж далеки от воды, воздуха и звёздной пыли. Человеческое тело — чётко организованная смесь элементов и соединений. Почти всё, из чего построено наше тело, ест...

Впервые стало известно, что на самом деле происходит внутри черных дыр Международная группа астрофизиков представила самые детальные на сегодняшний день компьютерные симуляции поглощения вещества черными дырами звездной массы. Работа опубликована в журнале The Astrophysical Journal (AstroJournal). Границы ......

Был ли взлом мессенджера MAX на самом деле: что важно знать и как защитить себя Вокруг MAX и так ходят страшилки, а тут на ночь глядя пользователей напугали крупным взломом и утечкой базы данных миллионов аккаунтов. История разлетелась по сети очень быстро — а развязка оказалась неожиданно успокаивающей. Так что же произошло и стоит ли переживать за личные данные в мессенджер...

Вся правда о знакомстве с родителями: когда на самом деле пора беспокоиться Какие стереотипы об отношениях пора забыть? Эксперты раскрывают, что важнее: дорогие рестораны или искренность, знакомство с родителями или реальные поступки....

Самодельные шипы зимой вас убьют: чем на самом деле рискует водитель Зимняя дорога обманчива своей непредсказуемостью. Утренний сухой асфальт к полудню способен превратиться в зеркальный каток. В такие моменты безопасность зависит от микроскопических площадок контакта резины с покрытием. Некоторые надеются на системы стабилизации, другие экспериментируют, спуская к...

Картофель и другие “нездоровые” продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. При этом, по словам диетолога Тары Коллингвуд, большинство из них вредны только при употреблении в чрезмерных количествах или в сильно переработанном виде. Вот какие "нездоровые" виды пищи на самом деле полезны для организма. Картофел...

Почему стекло считают жидкостью, хотя на самом деле оно твёрдое Миф, в который верят миллионы: правда ли, что стекло — это жидкость. Вы наверняка слышали этот «факт»: стекло — это очень медленная жидкость. Его любят повторять в школе, в интернете и в комментариях под научными постами. Аргумент звучит убедительно: старые оконные стёкла якобы толще снизу, значит...

Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении печени рассказал врач и ведущий Александр Мясник...

За кулисами золотой лихорадки: кто на самом деле подогревает цены на металл Золото стремительно дорожает, потому что мировая нестабильность подталкивает инвесторов искать защитные активы. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансист, инвестбанкир и основатель медиа "Биткоган" Евгений Коган. Ранее биржа Comex, входящая в состав Нью-Йоркской товарной биржи, зафиксировал...

Откровения роженицы: что на самом деле творилось в «смертельном» роддоме Новокузнецка В Новокузнецке умерли новорожденные — за новогодние каникулы скончалось 9 малышей. Женщины всего города рассказывают жуткие истории о том, как во время родов слышали: «рожай быстрее, все равно он у тебя уже сдох»....

Следователи рассказали, куда на самом деле направлялась семья Усольцевых Пропавшая в Красноярском крае семья Усольцевых, скорее всего, шла к горе Мальвинка — там расположен пирамидальный "камень желаний". Как сообщает ТАСС, об этом рассказала заместитель руководителя первого управления по расследованию особо важных дел следственного управления СК России по региону Яна...

Переписанная история Homo sapiens: где на самом деле зародилась цивилизация Более полувека антропологи считали, что первые Homo sapiens покинули Африку примерно 60-70 тысяч лет назад, продвигаясь через восточное побережье — Сомали, Эфиопию, Красное море — к Аравии. Эта версия вошла во все учебники. Но новое международное исследование, опубликованное в Journal of Anthropol...

Вес ребенка при рождении — что он значит на самом деле: многие понимают это неверно Первое, что сообщают окружающим родители, – это пол, а затем вес ребёнка. Мы гордимся цифрами, поскольку считаем, что это признак доношенного и здорового малыша с богатырским здоровьем. Подробнее о весе рассказала «АиФ» педиатр Лидия Ильенко....

Выходной vs вечеринка: чего на самом деле хотят россияне в декабре 13% россиян выбрали бы дополнительный выходной день вместо новогоднего корпоратива. Треть относится к таким мероприятиям негативно....

Миф о заселении Америки рухнул: вот как на самом деле ее заселили первобытные люди Как первобытные люди заселили Америку? На этот вопрос ученые ответили гипотезой о смелых и выносливых охотниках, пересекших замерзший Берингов перешеек. Но эта теория дала трещину. Новое исследование в журнале Science Advances предлагает более дерзкий сценарий: предки коренных американцев были иск...

Почему мы так любим кофе и как он на самом деле влияет на наше здоровье Кофе – самый популярный напиток не только по утрам, но и в течение дня. Без него уже не могут обойтись миллиарды людей и их количество продолжает расти. Ежедневно в мире выпивается около 2,5 млрд чашек кофе (или 1 трлн чашек в год)....

Языческий идол. Для чего на самом деле Усольцевы поехали в Кутурчин Ирина Усольцева практиковала тантру, медитации и языческие ритуалы. В последнем отправленном ею видео есть отсылка к древнеславянскому обряду очищения. И именно на турбазе «Геосфера», где жили Усольцевы, установлен идол для него....

Что на самом деле творит Трамп: Венесуэла, Гренландия, Куба и не только Резкие заявления президента США Дональда Трампа по Венесуэле, Гренландии и Кубе являются отражением его внутренней политики. Читать далее...

Оценки за поведение в школах: как они на самом деле скажутся на отношении к учебе Оценки за поведение могут стать эффективным инструментом воспитания, но лишь при наличии реальных последствий для нарушителей. Об этом в беседе с Pravda.Ru заявил независимый аналитик в сфере образования Борис Деревягин. Ранее замминистра просвещения России Ольга Колударова в интервью РБК сообщила...

Почему я боюсь есть виноград на диете и как он на самом деле сжигает жир? Узнайте, как виноградная диета поможет очистить организм от токсинов и перезагрузить метаболизм всего за несколько дней. Экспертные советы и рекомендации....

Что на самом деле умеет эта копия iPhone 17 Pro Max с Wildberries за 5000 рублей На российском рынке, кажется, намечается новый хит продаж: китайский айфон, который внешне почти не отличить от недавно представленного iPhone 17 Pro. Он мгновенно привлек внимание покупателей ярким оранжевым цветом, который Apple сделала визитной карточкой нового поколения. Но что кроме цвета и в...

Скрытый код волосатости: почему "некрасавцы" на самом деле лучшие любовники в мире Узнайте, как раскрыть истинную природу мужской силы, изучая его поведение на мелочах, от разворачивания конфеты до выбора блюд в ресторане....

Почему вы на самом деле хотите похудеть? Честный опрос к Новому году В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле....

Апельсиновая Луна напугала жителей Кемерова: что произошло в небе на самом деле В ночь с 6 на 7 ноября жители Кемерова стали свидетелями редкого небесного явления — над городом взошла ярко-оранжевая Луна, похожая на горящий диск. Фотографии, сделанные очевидцами около 18:00, заполнили социальные сети: Луна казалась огромной, "ближе, чем обычно", и действительно выглядела так,...

Миф о «замедлении метаболизма» рушится: хирурги раскрывают, что на самом деле влияет на вес с годами Метаболизм – это сложный комплекс химических процессов, протекающих в нашем организме и поддерживающих жизнь. Считается, что его скорость достигает пика в молодости, а затем замедляется. В результате замедления пожилые люби быстрее набирают вес. Но это не точное представление об обмене веществ в о...

«Увезла детей из города и поехала на разборки»: как на самом деле выживали челноки в 90-е Рассказ сильной женщины, которая на себе испытала все «прелести» ведения бизнеса в отчаянные времена...

Алхимики проиграли, физики выиграли: как на самом деле можно добыть золото Веками люди мечтали о простом трюке: кинул в тигель свинец, помешал, подогрел — достал слиток золота. Алхимики жгли дрова, тратили жизнь и состояние, но фокус так и не получился. Забавно, что в итоге мечта оказалась реальной — просто инструменты всё это время были не те. Сегодня роль реторты и печ...

Кронштадтская елка стала одной из лучших в России. На самом деле - она из Ленобласти Хвойная красавица из Кронштадта победила во всероссийском голосовании. Она стала лучшей "елкой в России в крупном городе". А привезли ее из 47-го региона....

Миф, в который верят почти все люди: почему норма сна на самом деле не работает Распространенное мнение о том, что каждому человеку требуется ровно 8 часов сна каждую ночь, долгое время считалось золотым стандартом отдыха и восстановления. Однако, по словам доктора Тони Каннингема, который рассказал об этом изданию Infobae, это убеждение упрощает реальность....

Стало известно, почему внук Пугачевой возвращается из США в Россию на самом деле Никита, еще недавно строивший карьеру в Лос-Анджелесе, возвращается в Москву. События в личной жизни заставили музыканта пересмотреть приоритеты....

Раскопки остановлены, отчёты исчезли: что на самом деле нашли под городом богов В середине 2025 года археологи вновь обратили внимание на древний мексиканский город Теотиуакан — одно из самых таинственных мест на планете. Под Пирамидой Пернатого Змея группа исследователей при помощи роботов обнаружила то, что кажется невозможным для своего времени: озёра жидкой ртути, зеркаль...

Бодрость с побочными эффектами: эндокринолог объяснила, чем на самом деле опасны энергетики Энергетические напитки позиционируются как быстродействующие средства для повышения работоспособности, однако исследования показывают, что их типичный состав представляет ряд рисков для здоровья. Они насыщены стимуляторами, такими как кофеин, гуарана. Подробнее об этом рассказала «Известиям» эндок...

Был ли на самом деле развод Бондарчука и Паулины Андреевой? Правду знает Собчак Развод Федора и Паулины называют то свершившимся фактом, то слухом, который давно устарел. Пока сами супруги хранят молчание, неожиданную ясность в эту запутанную историю внесла Ксения....

Миндальное молоко и ещё пять продуктов, в которых на самом деле мало белка Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицинских наук, клинического диетолога больницы Генри Форда Вест Блумфилд, в высокобелковой пище содержится обычно не менее 20% этого вещества. При этом е...

Темные круги под глазами — не всегда от усталости: что на самом деле портит взгляд Темные круги под глазами (периорбитальная гиперпигментация) – частая косметическая проблема, встречающаяся у людей всех возрастов и национальностей. Их ошибочно связывают с усталостью, но дерматологи уверяют, что это результат сложного сочетания факторов, включая генетическую предрасположенность,...

Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления рыбы терпуг....

Самые редкие облака, которые выглядят нереально, но существуют на самом деле Небо умеет удивлять: эти редкие облака видели единицы. Источник изображения: nature.jofo.me Иногда достаточно просто поднять голову, чтобы понять: атмосфера — это не фон, а живой и очень сложный организм. Некоторые облака появляются так редко, что большинство людей никогда не увидят их вживую. Они...

Что на самом деле случилось с россиянкой, которая пропала в Стамбуле с сыном, — она нашлась! Больше месяца родные Дарьи Лучкиной жили в неведении — молодая женщина и 10-летний сын тайно улетели в Турцию и перестали выходить на связь....

Имя, стёртое с камня: новая расшифровка показала, кто на самом деле управлял Кобой Имя женщины-правительницы, почти стёртое временем, вновь появилось в истории цивилизации майя. Новая расшифровка древних надписей в городе Коба меняет представления о власти и роли женщин в классический период. Археологи установили, что именно она стояла за превращением города в региональный центр...

Увлажняющий кошмар: сколько крема на самом деле нужно вашей коже? Узнайте, сколько крема для лица нужно на самом деле, чтобы избежать передозировки и связанных с этим проблем. Секреты дерматологов: как увлажнять кожу правильно....

Ошибочно называли вредными: мороженое, попкорн, кофе на самом деле полезны Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил продукты, которые долгое время считались вредными, но по факту оказались полезными....

С дверьми КамАЗа K5 на самом деле всё в порядке: место для обуви на ступеньках есть Главный редактор «За рулём» Максим Кадаков опубликовал ролик с кабиной КамАЗа K5 — специально для тех, кто жалуется, что двери слишком короткие, а на ступеньках нельзя оставить грязную обувь, когда заходишь внутрь. Он уточнил, что на фото в Сети и на видео запечатл...

Эмоции, комфорт и бесшовные платежи: что на самом деле нужно современному покупателю В «ЮKassa» изучили потребительское поведение россиян. Исследование показало, что покупатели все чаще предпочитают......

Кажется, что депрессия у всех подряд: что на самом деле происходит с психикой зимой Холодный сезон ассоциируется с хандрой и нервными расстройствами. Однако доктор медицинских наук Андрей Шмилович в беседе с «АиФ» отметил, что плохое настроение не равно депрессии. Официальный диагноз получают только 5% россиян....

У лесничества Минобороны в Ленобласти вскрыли ущерб под миллиард. В самом деле: «Где посадки?» Стратегический лес во Всеволожском районе не вырос, как кокос на острове Невезения. Бригаду на саженцы сосны набирали по объявлению. А сесть могут - пока что - двое....

Секретное SPA шейхов: где на самом деле отбеливают кожу и лечат нервы восточные красавицы Узнайте, как SPA-отдых мысленно возродит вас и улучшит здоровье. Талассотерапия, шоколадные обертывания и секреты лучших курортов ждут вас!...

Пророческая шутка: «Посланная» Путиным комета 3I/ATLAS в самом деле полетит к Юпитеру Ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт назвал объект 3I/ATLAS по‑настоящему редким гостем. По его словам, это всего третий известный человечеству объект, который прилетел к нам не из Солнечной системы, а из межзвёздного пространства. Он добавил, что траектор...

Как на самом деле развлекаются богатые и знаменитые: закулисье вечеринки Крис Дженнер в 47 фото В ночь с 8 на 9 ноября в Беверли-Хиллз собрались самые яркие представители мирового шоу-бизнеса, чтобы поздравить Крис Дженнер с юбилеем. Глава клана устроила пышную вечеринку, погрузив гостей в мир Джеймса Бонда....

Привычка, которую считают безобидной и уютной: чем на самом деле могут обернуться объятия во сне Хотя эмоциональная польза физической близости известна, контакт «кожа к коже» во время сна, например, в объятиях, несет определенные физиологические риски. Подробнее о них рассказал изданию «Абзац» кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин....

Разрыв шаблона: мужчины больше не ищут идеальных женщин – вот что им нужно на самом деле Узнайте, какие качества ценят современные мужчины в женщинах. Социологические исследования раскрывают секреты идеальной партнерши: внешность, карьера, семья и финансы...

Привычная ель скрывает интересные факты: чем на самом деле уникально главное дерево зимы Новогодние праздники трудно представить без нарядной елки, украшенной гирляндами и шарами. Мало кто знает, но данное дерево является одним из самых древних на планете. Оно появилось в период от 140 до 300 млн лет назад и с тех пор остается в своем неизменном виде. Эти и другие интересные факты о е...

Цвет волос как зеркало души: что на самом деле означают блонд, брюнет и рыжий Цвет волос многое говорит о вас! Узнайте про скрытые мотивы смены имиджа, как цвет волос влияет на карьеру и отношения, а так же советы психолога и стилиста....

Наелась нехорошей травы: куда на самом деле пропала коза Джигана и Самойловой Блогер Оксана Самойлова призналась, что ее коза по кличке Мими умерла в апреле этого года. Об этом телезвезда рассказала в новом эпизоде реалити-шоу «Быть Джиганом и Оксаной». «Мими умерла в апреле. Вылезла первая трава, она наелась этой п...

Сытость не приходит даже после обеда: что на самом деле вызывает постоянный голод Некоторые люди, севшие на диету, сталкиваются с проблемой постоянного голода, который не проходит даже вскоре после приёма пищи. Это непреодолимое желание — главная причина, по которой придерживаться составленного плана питания становится сложно, что приводит к срыву, разочарованию и, в конечном и...

Ученые усомнились в океаническом сценарии: где на самом деле могла зародиться жизнь на Земле Устоявшаяся картина зарождения жизни в «первичном бульоне» древнего океана столкнулась с серьезной проблемой: как в этом разбавленном растворе молекулы сумели найти друг друга, чтобы образовать сложные структуры вроде РНК? Новое исследование международной группы ученых в журнале ChemSystemsChem п...

Чем сильнее стараются родители, тем дальше дети: что на самом деле возвращает уважение и тепло Родителям взрослых детей знакома ситуация: звонки становятся реже, встречи – короче. В душе при этом поселяется тягостная мысль: «Я ведь все для них делал...» Многие пытаются вернуть тепло былой близости, но чем активнее действия, тем хуже результат. Секрет в том, что уважение и истинную связь нев...

«Оказался в раю»: Американец приехал в Россию и едва не сошёл с ума от того, какая она на самом деле Итан Уоррен, маркетолог из Чикаго, отправился в Россию, несмотря на опасения. Его друзья пытались отговорить, указывая на различия с Европой, холод и потенциальные трудности. В социальных сетях ему рекомендовали запастись тёплой одеждой, избегать ночных прогулок и готовиться к испытаниям. Тем не м...

Землю штормит, а тревога растет: насколько опасна магнитная буря на самом деле Сильная магнитная буря уровня G3 не представляет угрозы для энергетических систем и здоровья людей. Об этом Pravda.Ru рассказала руководитель Центра измерения космической погоды ИЗМИРАН Марина Абунина. Ранее ТАСС со ссылкой на Институт прикладной геофизики сообщил, что магнитная буря на Земле дост...

Хлеб, пшено, сало? Чем на самом деле можно и нельзя кормить птиц зимой Напоминаем, что голубям и воробьям в парках Петербурга и Ленобласти хлеб лучше не давать — им это вредно....

Почему на самом деле так сильно изменилась внешность Алины Загитовой: фото до и после Сейчас фигуристку регулярно обвиняют в злоупотреблении пластикой, но она все операции отрицает. По словам Загитовой, она даже не ретуширует свои фото....

Бывшая подруга Елены Товстик раскрыла, что на самом деле испытывает Роман к Полине Бывшая подруга Елены Товстик, спортсменка Мария Эстер-Трубицына, заявила, что бизнесмен на протяжении многих лет не отличался верностью. По ее словам, Роман изменял Елене, а та в свою очередь знала о его похождениях и даже находила ему женщин для встреч. Однако к Полине Дибровой, утверждает Мария...

Не просто резинка для зубов: что на самом деле попадает в организм ребенка вместе со жвачкой Хотя жевательную резинку часто рекламируют как безвредное лакомство, Андрей Дорохов, доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА, в интервью «Известиям» рассказал о том, чем опасен этот продукт для детского организма....

Греческие корни, русская душа: откуда на самом деле родом Петр Дранга Петр Дранга давно считается одним из самых заметных музыкантов российской сцены. Его узнают по яркой подаче, уверенной манере и виртуозному владению аккордеоном. При этом интерес к артисту всегда выходил за рамки одного лишь творчества — поклонников неизменно пр...

Вот что на самом деле происходит между Андреевой и Бондарчуком: заговорил близкий к паре человек Недавно в Сети распространилась информация, что Федор Бондарчук и Паулина Андреева воссоединились после расставания....

Политолог объяснил, зачем на самом деле Трамп требует проведения выборов на Украине Президент США Дональд Трамп высказался в поддержку проведения президентских выборов на Украине, отметив, что их «не было уже давно». О том, что может означать это заявление для Киева, в комментарии для РИА «ФедералПресс» рассказал политолог Александр Асафов....

Сим-карта под контролем: зачем на самом деле нужен период охлаждения после роуминга Ограничение связи может быть связано с проверкой активности абонентов, находившихся за рубежом, и вопросами безопасности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал шеф-редактор интернет-портала "Мобильные телекоммуникации" Леонтий Букштейн. Ранее газета "Коммерсантъ" сообщила, что в России планируетс...

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подготовке испытаний ядерного оружия", пишет ТАСС. "Я жду вашего доклада", – сказал президент на оперативном совещании с постоянными членами Совбеза. Из...

На «Елках-12» мы узнали, за что Собчак извинялась перед Журавлевым, какой Нагиев на самом деле вне съемок Поднимите руку те, кто смотрит знаменитый киноальманах с самого первого фильма. Он, напомним, вышел в 2010 году. Сегодня зрителям была представлена уже двенадцатая часть....

Поездка в Грецию с билетом в один конец? Зачем на самом деле Зеленский летит за границу Главарь киевского режима Владимир Зеленский после его визита в Грецию может больше не вернуться в Незалежную. Такую точку зрения высказал отставной офицер разведки морской пехоты США, военный аналитик Скотт Риттер в эфире YouTube-канала Judging Freedom....

Алина Загитова: «Я оговорилась с просони. Сказала, что мечу пол века, на самом деле ему 5 веков, пол тысячелетия» Алина Загитова объяснила, почему перепутала век и тысячелетие. Ранее олимпийская чемпионка по фигурному катанию показала японский меч XVI века, который получила в подарок. «Я оговорилась с просони. Сказала, что мечу пол века, на самом деле ему 5 веков, пол тысячелетия. Вы можете себе представить,...

Театр четырех ипостасей: Кто вы на самом деле — верная "Жена", властная "Мать" или роковая "Любовница"? Раскройте тайны своей личности! Узнайте, как 4 женских архетипа влияют на ваш выбор в любви и карьере, и научитесь управлять своей судьбой....

Киновселенная Гайдая: конспирологи разгадали, о чем на самом деле «Операция „Ы“» и «Кавказская пленница» — почему они связаны Пересматриваем культовые комедии советского режиссера не просто ради смеха, а чтобы найти в них второй слой...

Они, если честно, не пара: почему на самом деле расстались Игорь Николаев и Наташа Королева Игорь Николаев и Наташа Королева в 90-е считались самой красивой и романтичной парой на российской эстраде....

Ученые пересматривают главную тайну Титана: что на самом деле скрывается под ледяной корой спутника Титан, один из самых таинственных спутников Солнечной системы, вновь бросил вызов астрономам. Считалось, что под его ледяной поверхностью скрывается глобальный океан, подобный земным. Однако свежий анализ информации от миссии «Кассини» рисует иную картину, ставя под сомнение существование этого во...

Биологический саботаж: что на самом деле происходит с вашими порами, пока вы спите в тональном креме Сон с макияжем - это биологический стресс для кожи. Узнайте, как одна ночь с косметикой ускоряет старение, вызывает акне и разрушает коллаген. Советы дерматологов и план спасения кожи....

Эти маски будто смотрят в душу — и знают, что вы скрываете: что на самом деле покупают туристы на Бали Деревня Ма́скус (Mas), расположенная всего в нескольких километрах от Убуда, — одно из тех мест на Бали, где традиции оживают на глазах. Сюда приезжают не только туристы, но и коллекционеры со всего мира, ведь именно здесь рождаются маски, наполненные символикой и духом острова. Каждая из них расс...

Ждете редизайн iPhone 18 Pro? Каким новый смартфон Apple 2026 года будет на самом деле Кажется, что серия iPhone 17 только-только добралась до магазинов, хотя с момента старта продаж прошло уже 3 месяца, а в сети уже вовсю обсуждают флагманы Apple 2026 года. Очередная утечка по iPhone 18 Pro немного остужает ожидания тех, кто рассчитывал на резкий редизайн и визуальную революцию. Ди...

Apple не отменила iPhone Air 2. Когда на самом деле выйдет следующий тонкий айфон и каким он будет Похоже, вокруг iPhone Air 2 за последние дни образовался настоящий информационный шторм. Сначала появились сообщения о том, что модель якобы сняли с графика из-за слабых продаж. Затем последовала версия о переносе релиза всего на полгода. Теперь в ситуацию внес ясность Марк Гурман, и картина выгля...

Его имя сотрясало Древний мир, но финал оказался прозаичнее мифов: что на самом деле произошло после смерти Рамсеса II Его имя гремело по всему Древнему миру. Он возводил гигантские храмы, бросал вызов могущественным соседям и правил так долго, что стал полумифической личностью. Но даже для великого Рамсеса II наступил час, когда сила и слава отступили перед неотвратимым. Как встретил свой конец этот титан и правд...

Собачьи тайники выглядят забавно только для людей: что на самом деле скрывает древний инстинкт питомцев Уютный диван, мягкое одеяло или ямка в саду – эти места собака может считать подходящими местами для «драгоценностей». Задвигая носом лакомый кусочек или заботливо укрывая плюшевого медвежонка, собака совершает ритуал, смысл которого уходит корнями в глубь тысячелетий....

Про рекордный урожай — 2025 трубить в фанфары рано? Сколько зерна на самом деле собирает Россия Прогнозы урожая-2026 неутешительные. Эксперты связывают это как с погодными факторами, так и с экономическими проблемами российского АПК...

Балкон может погубить резину за зиму: где на самом деле стоит хранить копыта своего железного коня Куда пристроить четыре колеса до следующего сезона? Отправляются они на балкон, в темный угол подвала или пылятся в кладовке. Однако от этого выбора напрямую зависит судьба покрышек: неправильные условия могут их безнадежно испортить, что в будущем аукнется лишними тратами и даже проблемами на дор...

Белый налет исчезает за ночь — и никакой лимонки: что на самом деле отлично работает против накипи в чайнике Белесый налет на стенках чайника – головная боль для хозяек. Лимонная кислота, считавшаяся палочкой-выручалочкой, иногда оказывается бессильной против застарелых отложений. Есть куда более эффективное средство....

Очень странная иллюзия: на официальном фото видны четыре камеры Samsung Galaxy Z TriFold, но на самом деле их три Samsung готовится выпустить Galaxy Z TriFold — свой первый трёхсекционный складной смартфон, который стартует в Южной Корее уже на этой неделе, а в США появится в начале следующего года. Серийная версия оснащена тремя задними камерами, однако, по одной из версий, что на раннем этапе компания...

Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, которая всегда получается!...

Стало известно, что на самом деле ответила ФИФА про гол Кержакова, который может лишить Дзюбу единоличного рекорда Getty ImagesИзвестный спортивный блогер Дмитрий Егоров, который является президентом медийной футбольной команды «Броук Бойз», рассказал, что на самом деле ответили в ФИФА про гол Александра Кержакова, который может лишить Артема Дзюбу единоличного рекорда по забитым мячам в сборной России.Сегодня...

Археологи сложили пазл спустя 70 лет: стало известно, кому на самом деле принадлежал загадочный саркофаг из Таниса В египетском некрополе Танис археологам удалось раскрыть многовековую тайну, связанную с захоронением фараона Шешонка III. Загадочный саркофаг, найденный еще в середине прошлого века в усыпальнице его предшественника Осоркона II, наконец нашел владельца, пишет портал Archaeology News....

«Если бы в роддомах было не так страшно, мы бы рожали больше». Мнение мамы двоих детей о том, что на самом деле мешает росту рождаемости Трагедия в роддоме Новокузнецка, где за праздники погибли 9 младенцев, как знак, что демографию у нас улучшают «не с того конца»...

Комета-невидимка: объект (139359) 2001 ME1 считавшийся малой планетой, на самом деле регулярно проявляет кометную активность возле Солнца Космический объект (139359) 2001 ME1, ранее классифицированный как малая планета, оказался кометой, проявляющей слабую активность вблизи Солнца. К такому выводу пришли учёные, проанализировав данные, полученные с помощью коронографов обсерватории SOHO (Solar and Heliospheric Observatory) и гелиосф...

Гимнастика для глаз не лечит зрение: что на самом деле могут и не могут упражнения Распространенный миф гласит, что специальные упражнения способны вылечить близорукость или дальнозоркость. Но офтальмолог Ангелина Казанцева в беседе с «Газетой.ру» опровергла это утверждение. Причина заключается в том, что главные нарушения зрения имеют анатомическую природу. Исправить ее трениро...

Мы думаем, что спим ради отдыха, а на самом деле — ради выживания Плохой сон — это не просто усталость и раздражительность. Недосып буквально делает мозг "грязным": лишённый полноценного отдыха, он не успевает очиститься от метаболических отходов, что влияет на концентрацию, память и настроение. Почему это происходит и как вернуть ясность уму — разберём подробно...

«Пусть Лапорта расскажет, почему Месси ушел на самом деле. «Барса» – дом Лионеля, независимо от президента». Экс-член совета директоров «Барселоны» Вилажоана о Лео Бывший член совета директоров «Барселоны» и кандидат в президенты клуба Хави Вилажоана призвал Жоана Лапорту рассказать правду об уходе Лионеля Месси. «Уход Месси объяснили финансовыми причинами. Говорили, что клуб не мог позволить себе лучшего игрока в мире. Если дело было в финансах, то сейчас я...

Экс-член совета директоров «Барселоны» Вилажоана: «Пусть Лапорта расскажет, почему Месси ушел на самом деле. «Барса» – дом Лионеля, независимо от президента» Бывший член совета директоров «Барселоны» и кандидат в президенты клуба Хави Вилажоана призвал Жоана Лапорту рассказать правду об уходе Лионеля Месси....

«Хочется узнать, как на самом деле в Египте строили пирамиды. Может, там вообще инопланетяне замешаны». Защитник «Енисея» Эмерсон о том, куда бы отправился на машине времени Защитник «Енисея» Эмерсон Иллой-Айет рассказал, куда хотел бы отправиться на машине времени. – Три точки на планете, в которых хочется побывать? – Латинская Америка, Южная Африка и Сингапур. На самом деле я хочу объездить весь земной шар. – Если бы существовала машина времени, куда бы отправились?...

Бобан о вручении Премии мира Трампу: «Инфантино стал слишком политизированным. Он думает, что делает как лучше, но на самом деле – наоборот. Мне жаль его, ФИФА и футбол, это позор» Бывший полузащитник «Милана» Звонимир Бобан считает, что президент ФИФА Джанни Инфантино уделяет слишком много внимания политике. Напомним, в декабре президент США Дональд Трамп получил Премию мира ФИФА на жеребьевке ЧМ-2026. «Это неуважительно и безответственно. Я не мог это смотреть. Я был...

Уэбб об отмене гола ван Дейка: «Судей можно понять, Робертсон стоял близко к Доннарумме. Они решили, что он мешал вратарю. На самом деле только Джанлуиджи знает, повлияло ли это на него» Глава судейского корпуса Говард Уэбб высказался об отмене гола Вирджила ван Дейка в матче «Манчестер Сити» – «Ливерпуль» (3:0). На 38-й минуте воскресного матча ван Дейк после подачи с углового от Мохамеда Салаха отправил мяч в сетку ворот «горожан» и сравнял счет. Однако арбитр Крис Кавана при...

Уэбб об отмене гола ван Дейка: «Судей можно понять, Робертсон стоял близко к Доннарумме. Они решили, что он мешал вратарю. Только Джанлуиджи на самом деле знает, повлияло ли это на него» Глава судейского корпуса Говард Уэбб высказался об отмене гола Вирджила ван Дейка в матче «Манчестер Сити» – «Ливерпуль» (3:0)....

Нутрициолог посоветовала начать новогоднее застолье пораньше Ирина Селиванова в пресс-центре НСН отметила, что лучше всю тяжелую праздничную пищу попробовать в начале новогоднего вечера, а на ночь оставить только легкие закуски....

90 дней в Люберцах и Сочи за 1 млн: исследование о «самом-самом» в туризме за год В 2025-м у россиян проявился интерес к новым направлениям и поездкам внутри страны. Любопытные тренды в турисзме выявили аналитики «Отелло»....

«Лечиться надо»: Бледанс посоветовала ложиться в психбольницы под конец 2025-го Актриса и певица Эвелина Бледанс заявила, что под конец тяжелого 2025 года всем российским звездам будет полезно полежать в психбольнице. Таким мнением звезда поделилась с 5-tv.ru на закрытом Рождественском коктейле Андрея Малахова в галерее ADEL. Отвечая на вопрос ж...

Дети владельца польской медиаимперии захотели поделить наследство пораньше — и были поддержаны судом Семейная драма в стиле сериала «Наследники» вокруг одной из крупнейших медиагрупп Польши: суд обязал миллиардера Зыгмунта Солоржа отдать бизнес детям....

Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить здоровью....

Любое отклонение от режима ведет к гипертонии: ложиться спать нужно в одно время Новое исследование специалистов из Scripps Research выявили дополнительный фактор повышения артериального давления, пишет JMIR....

The Spectator: Европа осознала, что игнорировать Путина бесполезно Британский журналист Галеотти считает, что Европа должна предложить конкретные шаги для возобновления контактов с РФ....

Чем опасны сушилки для рук: вы не поверите, но из-за них мыть руки бесполезно Несмотря на удобство и экологичность, традиционные сушилки для рук с горячим воздухом представляют больший риск для здоровья населения, чем считалось ранее. Объективные недостатки сушилок, расположенных в общественных местах, стоит учитывать при соблюдении правил личной гигиены. Подробнее об этом...

Лишка: «Обсуждать, что обо мне думают другие люди, — бесполезно» Нападающий «Северстали» Адам Лишка отметил, что его не интересует чужое мнение, так как он приехал играть в КХЛ, потому что это сильная лига....

Психолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно спорить Почему попытки переубедить некоторых людей заканчиваются провалом и как понять, что пора прекратить спор....

«Старую собаку учить новым трюкам бесполезно». Ларионов — о Плотникове Главный тренер СКА Игорь Ларионов после победы над «Сибирью» (3:2) оценил стиль игры форварда Сергея Плотникова....

Мостовой – о расширенном составе сборной: бесполезно смотреть туда. Это уже несерьезно Бывший российский футболист Александр Мостовой высказался о расширенном составе сборной на ноябрьские товарищеские матчи....

Медведям на Камчатке мешают уснуть лососи Еще не все медведи Камчатского края, обитающие на заповедных территориях полуострова, отправились в свои берлоги, где должны залечь в спячку....

Лайфахак для тех, кто не может уснуть: достаточно надеть носки Доктор Тэмсин Льюис раскрыла секрет быстрого засыпания, пишет Metro. Многие подолгу крутятся в постели и не могут полностью расслабиться....

Третьяк о бане России: «Бесполезно спрашивать ИИХФ о возвращении – нас даже на конгрессы не приглашают. Не допустят, пока не кончится СВО» Национальные команды России отстранены от участия в международных соревнованиях с 2022 года. «Думаю, нам спрашивать у ИИХФ о возвращении сборных России на турниры бесполезно, если нас даже не приглашают на конгрессы, мы только участвуем в них онлайн. Нам дали понять, что пока не кончится специальн...

Просыпающимся в три часа ночи людям подсказали способы снова уснуть Врач-сомнолог, консультант по медицине сна Элли Хэр подсказала, как быстро уснуть после пробуждения среди ночи. Ее советы приводит HuffPost....

За 2 часа до сна: чтобы быстро уснуть, нужно отказаться от использования гаджетов Доктор Александр Врублевский раскрыл секрет правильного освещения, помогающего быстрее погрузиться в сон, пишет «Газета.ру»....

Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не стоит лежать в постели дольше 20 минут, если вновь...

Как не уснуть за рулем: гаджеты и приемы, которые спасут жизнь водителю Любой, даже самый опытный и профессиональный водитель однажды может заснуть за рулем. «Чаще всего причиной засыпания за рулем является просто банальный недосып или переработка, когда водитель постоянно находится в работе», — поясняет сомнолог Роман Бузун...

Сон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремя В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation in Aging....

Сомнолог назвал четыре способа не уснуть после бессонной ночи Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов...

Не получается уснуть после пробуждения посреди ночи: лучше заняться чем-то спокойным Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты»....

Уснуть и проснуться все тяжелее: к зимней бессоннице приводит нехватка естественного света Доктор Максим Новиков раскрыл россиянам вероятные причины возникновения зимней бессонницы, пишет «Чемпионат»....

Восточная техника против бессонницы: этот метод поможет уснуть быстрее Вечером вы чувствуете усталость, но, едва коснувшись подушки, забываете про сон. Мысли крутятся, спать не хочется. Решением станет восточная методика, которая может помочь погрузиться в объятия Морфея за несколько минут. Этот подход также оценят те, кто страдает от напряжения в шее или эпизодическ...

Без овечек: Россиянам объяснили, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо уснуть Сон представляет собой тонкую систему, зависящую как от физиологических процессов, так и от ментального состояния. Клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова в беседе с Life.ru отметила, что качество сна начинается с того, как человек про...

Причина может крыться в нехватке железа: покалывание в ногах не дает уснуть Доктор Павел Кудинов объяснил, откуда берется тянущее чувство в ногах перед сном, пишет Pravda.Ru. Это может быть синдром беспокойных ног....

Проснулся в 3 часа ночи и не может уснуть: проблема решается когнитивным отвлечением Доктор Элли Хэр назвала способы быстрого засыпания при бессоннице или ночных пробуждениях, пишет HuffPost....

Почти сразу отключается: нехватка сна заставляет человека уснуть за пять минут Доктор Конрадо Эстол рассказал, какой симптом указывает на то, что человек страдает от хронического недосыпа, пишет El Tiempo....

Простой способ, помогающий уснуть за пару минут: нужно двигать глазами по сторонам Медсестра из неврологического отделения больницы Киара Девитт назвала простой способ быстрого засыпания, доступный всем....

Ориентируемся на японцев: Технолог назвала лучшие обеды для работы, чтобы не уснуть после них Послеобеденный упадок сил — ситуация, знакомая большинству офисников, которых зачастую уже через 20-30 минут после ланча непреодолимо клонит в сон. Многие винят в этом недосып или даже погоду, однако главная причина часто кроется в неправильном выборе продуктов. О том, какие ингредиенты и блюда по...

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru....

Слуцкий про Кокорина и Мамаева в Монте-Карло после вылета с Евро: «Все было не так однозначно, но говорить что-то уже было бесполезно. И их имидж повлиял на решения по «Кофемании» Бывший главный тренер сборной России Леонид Слуцкий, работающий в «Шанхай Шэньхуа», в разговоре с экс-игроком «Зенита» Владиславом Радимовым вспомнил о скандале с участием Александра Кокрина и Павла Мамаева после вылета с Евро-2016. Мамаев и Кокорин за ночь потратили на шампанское в Монте-Карло ок...

Карпин о стандартах России: «Если Батраков не добивает до ближней штанги – сложно увидеть что-то интересное. Можно готовить комбинации, но если мяч туда не долетает – это бесполезно» Главный тренер сборной России Валерий Карпин после товарищеского матча против команды Перу (1:1) ответил на вопрос относительно отработки стандартных положений. – Успеваете ли вы наигрывать какие-то стандарты или переносить их из клубной практики? Ничего интересного мы не увидели. – Времени действ...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты»....

ИКИ РАН предупредил о самом мощном геомагнитном шторме за 2025 год Земля одновременно должна войти в зону действия крупной корональной дыры, а также выдержать приход двух облаков плазмы....

Врач рассказала о самом эффективном методе профилактики ВПЧ Вакцинация является наиболее эффективным методом профилактики вируса папилломы человека (ВПЧ). Об этом RuNews24.ru рассказала заведующая кафедрой внутренних болезней Университета "Синергия", к.м.н., врач-онколог Елена ......

МТС расширила LTE-сеть в самом восточном городе Зауралья МТС установила дополнительное телекоммуникационное оборудование в Петуховском муниципальном округе Курганской......

Зеленский заявил о самом трудном периоде для Украины Президент Украины Владимир Зеленский 21 ноября выступил с заявлением, в котором отметил, что государство переживает один из самых тяжелых периодов своей истории и находится перед непростым выбором. «Сейчас один из самых тяжелых моментов нашей истории. Сейчас Украина может оказаться перед оч...

Россиянам рассказали о самом «нерабочем» за пять лет месяце В России начался самый «нерабочий» за пять лет месяц. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что в 2026 году январь будет состоять из выходных и праздников более чем наполовину....

Захарова: корень бед с наркотиками в США – в самом Вашингтоне, а не в Каракасе Дипломат также обратила внимание на активную легализацию наркотических веществ в Соединенных Штатах....

Товарооборот России и Казахстана оценили на самом высоком уровне Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в авторском материале для «Российской газеты» подтвердил, что двусторонний казахско-российский товарооборот уже приблизился к отметке в 30 млрд долларов....

Российский боец рассказал о самом страшном из увиденного в зоне СВО Участник спецоперации Евгений Телепнев рассказал о самом страшном из увиденного в зоне боевых действий. Его слова приводит сетевое издание «Собкор Уфа»....

Политолог объяснил, как Зеленский оказался в самом уязвимом положении Встреча Владимира Зеленского с президентом США Дональдом Трампом проходила в момент критического сжатия времени и возможностей для Украины. Перед главой киевского режима сегодня стоит выбор лишь между формами политической капитуляции, ведь Вашингтон выдвигает жёсткое условие — вывод украинских вой...

Новые светофоры заработали в самом центре Барнаула и новостройках В Барнауле заработали два новых светофора, сообщили в администрации города. Места для установки выбирались на основе обращений жителей и показателей аварийности. Светофор появился на перекрестке улиц 65 лет Победы и 280-летия Барнаула, а также на пешеходном переходе на проспекте Ленина, 58. "Св...

В самом центре без суеты. Чем так притягивают дома на набережной Екатеринбурга За Макаровским мостом, где Исеть огибает сосновый лес, а на берегу реки Ольховки веками отдыхали екатеринбуржцы, — место, которое не раз исчезало и каждый раз возвращалось. Когда-то это были «Генеральские дачи», сегдня здесь достраивают «Ольховский парк». Рассказываем, что здесь, было, а главное,...

Оперштаб Белгорода сообщил о самом массированном обстреле города Произошел самый массированный обстрел Белгорода, предварительно, пострадавших нет. Об этом в субботу, 24 января, сообщил оперативный штаб города. — Произошел самый массированный обстрел города Белгорода....

Хакеры массово минируют код на самом популярном языке программирования Хакеры в декабре 2025 г. стали активно публиковать библиотеки с зараженным кодом в публичных репозиториях. Количество вредоносных пакетов в репозитории Python Package Index, который используется ИТ-разработчиками на языке программирования Python, за 11 месяцев увеличилось на 54% — до 514 штук прот...

Лавров рассказал, что ему помогает в работе Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров признался, что чувство юмора помогает ему в работе. Об этом он рассказал в интервью "Москва. Кремль. Путин" на телеканале "Россия-1". Вопрос главе российской дипломатии задала ......

Indeed CM 7.2 помогает в построении импортонезависимой PKI-инфраструктуры Компания «Индид», российский разработчик решений в области защиты айдентити, объявила о выходе новой версии Indeed......

Брянцам помогает Сервис «Госуслуги.Дом» Обновление позволяет взаимодействовать с управляющими организациями и оплачивать жилищно-коммунальные услуги через удобный онлайн-инструмент. Новый функционал значительно упрощает управление недвижимостью, даёт возможность быстро решать жилищные вопросы и участвовать в онлайн-голосо...

Кто помогает «Роснефти» обходить санкции С мая 2025 года под международными санкциями находятся пять граждан Азербайджана – Тахир Гараев, Ахмед Керимов, Анар Мадатли, Талат Сафаров и Этибар Эйюб. Их компания Coral Energy Group (раньше называлась 2Rivers Group), помогает в обходе санкций при перевозке российской нефти. Главн...

ГЖД помогает городам Поволжья сближаться За 2025 год межрегиональные поезда между Нижним Новгородом и Казанью использовали 444 тысячи пассажиров, пишет пресс-служба магистрали....

МИД Азербайджана заявил о самом мирном периоде отношений Баку и Еревана Азербайджан и Армения в настоящее время переживают самый мирный и стабильный период в двусторонних отношениях....

Любовь Успенская рассказала о самом желанном подарке на День матери Певица Любовь Успенская призналась, что на День матери не ждет от близких дорогих материальных подарков. В беседе с Общественной Службой Новостей она заявила, что ей важнее получить от своих детей и любимого человека просто доброе ......

Российские военные рассказали о самом сложном этапе боев за Успеновку Военнослужащие российской группировки войск «Восток» в ходе боев за населенный пункт Успеновка в Запорожской области форсировали реку Янчур. Об этом РИА Новости рассказал командир отряда с позывным Питерский....

«МегаФон» прокачал связь в самом «литературном» населенном пункте региона Инженеры «МегаФона» модернизировали телеком-оборудование в рабочем поселке Лев Толстой Липецкой области, где......

Экс-гендиректор «Локомотива»: Батраков может заиграть на самом высоком уровне Бывший генеральный директор московского «Локомотива» Владимир Леонченко считает, что футболисту команды Алексею Батракову по силам заиграть в амбициозном клубе из «большой пятерки» европейских лиг. Об этом он рассказал в интервью «Ъ»....

В Германии заявили, что страна находится в самом длительном кризисе в истории ФРГ находится в самом длительном кризисе со времен ее основания. Об этом заявил глава Ассоциации работодателей Германии (BDA) Райнер Дульгер в интервью агентству DPA. "Германии нужен решительный прорыв — иначе грозит затяжной ......

«Макс в самом сердце коллектива». Мекис — о взаимоотношениях «Ред Булл» и Ферстаппена Руководитель команды Формулы-1 «Ред Булл» Лоран Мекис высказался о взаимоотношениях в коллективе с 28-летним нидерландским гонщиком, четырёхкратным чемпионом серии Максом Ферстаппеном....

Вежливый малыш Аристарх объединил Россию в самом добром флешмобе Аристарх напомнил нам о том, что можно быть просто добрым и открытым, даже если мир вокруг кажется суровым....

В Германии заявили о самом глубоком кризисе в экономике страны за всю ее историю Экономика Германии находится в глубоком кризисе. Об этом заявил президент Федерального объединения немецкой промышленности (BDI) Петер Ляйбингер....

Гладков сообщил о самом массированном в истории ударе по Белгороду из HIMARS В результате интенсивного обстрела Белгорода ВСУ были повреждены объекты энергетики, а также зафиксированы возгорания и разрушения в частных строениях. Губернатор Вячеслав Гладкова сообщил, что Белгород подвергся самому массированному обстрелу за все время, предположительно, с применением систем H...

«МегаФон» запустил новое оборудование в самом густонаселенном районе Екатеринбурга «МегаФон» запустил новое телеком-оборудование в самом густонаселённом районе Екатеринбурга — Академическом.......

Фелинолог — о «самом красивом коте» из России: это собака в кошачьем обличье Ветеринарный врач, фелинолог, зоопсихолог Ангелина Сиротина в беседе с RT рассказала об особенностях абиссинской породы кошек, признанной самой красивой в мире. Читать далее...

Сервис «Госуслуги.Дом» помогает отслеживать ход капремонта Сервис упрощает взаимодействие с управляющими организациями и делает оплату жилищно-коммунальных услуг более удобной через интернет. Это дает возможность быстрее решать вопросы, связанные с управлением жильём, и участвовать в онлайн-голосованиях по важным вопросам жизни дома. Новый онлай...

Жителям Брянщины помогает сервис «Госуслуги. Дом» Новая версия сервиса «Госуслуги. Дом» в значительной мере делает легче взаимодействие с управляющими компаниями и процесс оплаты коммунальных услуг. Данное приложение создано с учетом потребностей как владельцев частных домов, так и жильцов многоквартирных зданий. После последнего обно...

Как проект «Сестры милосердия» помогает участникам СВО Москвичи активно поддерживают участников специальной военной операции (СВО) через штабы «Москва помогает» и собственные волонтерские инициативы. Одним из таких проектов стали «Сестры милосердия» некоммерческой организации «Круги мира». Об этом 30 октября сообщил мэр столицы Сергей Собянин на сайте...

ИИ помогает мошенникам создавать поддельные сайты Эксперты российской компании в сфере информационной безопасности, «Лаборатории Касперского», рассказали о том, как злоумышленники создают поддельные сайты с применением искусственного интеллекта (ИИ) и добавляют в них вредоносные сборки легитимного программного обеспечения (ПО). Используя такие сб...

Как темный шоколад помогает нам оставаться молодыми? Теобромин в составе темного шоколада оказался отличным средством против старения Ученые поделились хорошей новостью для тех, кто любит темный шоколад. Исследование показало, один из его компонентов способен замедлить биологическое старение организма. Конечно, любителям шоколада не обещают вечную м...

ЛДПР помогает в День Крещения Господня Активисты Брянского регионального отделения ЛДПР решили отметить священный праздник особым образом. В этот день они посетили Брянский кафедральный собор, где набрали святую воду, чтобы поделиться её благодатной силой с теми, кто особенно нуждается — пожилыми людьми. Активисты развезли святую воду...

Лавров признался, что юмор помогает ему в работе Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров признался, что чувство юмора помогает ему в нелегкой работе. Об этом он рассказал в интервью программе «Москва. Кремль....

Все в кишечнике: поддержание микробиома помогает контролировать вес Доктор Нина Петунина перечислила россиянам главные факторы удержания веса в новогодние праздники, пишет «Газета.ру»....

«В самом феерическом смысле»: Власова рассказала, как Цискаридзе закрыл ее давний гештальт Певица, композитор и автор песен Наталия Власова рассказала, что народный артист России Николай Цискаридзе закрыл ее давний гештальт. Радостным моментом певица поделилась в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на закрытом Рождественском коктейле телеведущего Андрея Малахова в&...

Трамп заявил о самом низком с 2009 года торговом дефиците США из-за тарифов Торговый дефицит США достиг самого низкого уровня с 2009 года, сообщил американский президент Дональд Трамп. По его словам, показатель продолжает снижаться после введения торговых пошлин США....

«Всегда продолжай танцевать»: Дженнифер Лопес о своем самом счастливом времени Певица Дженнифер Лопес рассказала, что в 56 лет ощущает себя максимально счастливой и наконец живет той жизнью, к которой долго шла. По словам артистки, к этому состоянию она пришла не сразу — прежде ей пришлось пережить крайне непростой этап, ког...

Муниципально-частное партнерство в деле В Заречном микрорайоне Тюмени появится спортивный комплекс имени Владимира Чебоксарова, нашего прославленного борца. Об этом вчера рассказал глава города Максим Афанасьев в ходе прямой линии....

Имя Зеленского появилось в деле Миндича В документах Национального антикоррупционного бюро Украины по делу бизнесмена Тимура Миндича упоминается глава киевского режима Владимир Зеленский, сообщил народный депутат Алексей Гончаренко (внесен в список террористов и экстремистов Росфинмониторинга) в своем телеграм-канале....

Стало известно, как помогает похудеть отказ от глютена Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ......

Практический тест: как ChatGPT помогает найти работу? Эксперимент показал, что современные ИИ способны заменить карьерного консультанта на базовом уровне, ускоряя подготовку документов и повышая шансы кандидата на успех. The post Практический тест: как ChatGPT помогает найти работу? first appeared on itndaily.ru....

Как Московский зоопарк помогает новым регионам России Московский зоопарк комплексно подходит к развитию новых территорий, сочетая адресную гуманитарную помощь, стратегические природоохранные инициативы и укрепление профессиональных связей....

Мыльте окна — это помогает: как избавиться от щелей и сквозняков На какие только ухищрения не идут люди, чтобы утеплить на зиму окна. Набивают щели ватой и поролоном, заклеивают их бумагой и скотчем. Но нашелся вариант попроще, причем не менее эффективный....

К 10-летию mos.ru в ДИТ Москвы рассказали, как сайт помогает предпринимателям В департаменте информационных технологий (ДИТ) Москвы рассказали, как сайт mos.ru помогает бизнесу. Публикация появилась к 10-летию ресурса – он существует в нынешнем виде с 2015 года, и с этого момента число обращений к нему выросло в 10 раз, до 852 млн в год....

4 секрета новогодней упаковки, которая помогает продавать Разрыв между себестоимостью и финальной розничной ценой продукта делает праздничную упаковку одним из самых эффективных инструментов повышения маржинальности, объема продаж и привлечения новой аудитории. Мы впервые создали новогоднюю упаковку в этом году. Я расскажу, как использовать сезонный диза...

Разработка забайкальского изобретателя помогает спасать раненых на СВО Уникальный медицинский инструмент, созданный жителем забайкальского посёлка Кокуй Вячеславом Белозёровым, теперь применяется военными хирургами в зоне специальной военной операции....

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

ВТБ Мои Инвестиции рассказали, как ИИ помогает бороться с «информационным шумом» ВТБ Мои Инвестиции представили на Инвестиционном форуме ВТБ «РОССИЯ ЗОВЕТ!» инструменты на основе искусственного......

Мечты о родительстве: как государство помогает делать их реальностью? Семья и дети — это основа, которая придает жизни настоящую ценность и наполняет ее светом. Чтобы каждая пара могла осуществить свою мечту о родительстве, почувствовать опору и поддержку на этом пути, в России действует национальный проект «Семья». Это комплекс государственных программ, которые пом...

Развеян миф о том, что зарядка для глаз помогает восстановить зрение Многие уверены, что гимнастика для глаз помогает восстановить зрение, однако на самом деле это не так. Упражнения для глаз не могут исправить основные причины снижения зрения, рассказала "Газете.Ru" ассистент кафедры ......

Шаг за шагом. Участницы проекта «АиФ» рассказали, что помогает им похудеть Какие физические упражнения проще всего встроить в свой график, чтобы укреплять здоровье и снижать вес? Как найти в себе ресурсы не бросить все на полпути? Своим опытом поделились участницы проекта «Осознанный выбор»....

Искусственный интеллект помогает добывать уран в России Ученые Северского технологического института НИЯУ МИФИ разработали не имеющую аналогов систему поддержки принятия решений с искусственным интеллектом для планирования проведения ремонтно-восстановительных работ на технологических скважинах полигонов подземного выщелачивания урана. На добывающих п...

Защищаем организм правильно: что помогает от гриппа и простуды Помимо привычных мер по защите организма от простуды и гриппа в виде мытья рук, проветривания и вакцинации, существуют другие способы, как сберечь свое здоровье в холодное время года. Об этом рассказали в статье в журнале Science Focus. Поддержание опт...

Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни....

«Немедикаментозный метод»: как музыка помогает побороть бессонницу Если вы часами ворочаетесь в постели, не в силах заснуть, решение может быть проще, чем кажется. Новое исследование из Китая утверждает, что музыкальная терапия способна значительно улучшить качество сна — особенно у людей старше 50 лет. Об этом с...

Польша помогает друзьям России вывозить лом с Украины Экспорт лома с Украины растет. В этом году — почти наполовину. Большая часть идет через Польшу и оказывается в странах, которые сохранили сотрудничество с Россией, и могут выпускать еще более дешевую сталь…...

Импорт не помогает: на Украине новые отключения электроэнергии На Украине продолжаются отключения электроэнергии. При этом компании страны даже снизили импорт, так как он не доходит до регионов. Ответными ударами российская армия отрезает поставки....

Доннарумма — о Гвардиоле: «Он особенный тренер, он мне очень помогает» Вратарь «Манчестер Сити» Джанлуиджи Доннарумма рассказал о своих взаимоотношениях с главным тренером клуба Хосепом Гвардиолой....

В Сбере объяснили, как ИИ помогает бороться с новыми киберугрозами Вице-президент Сбербанка по кибербезопасности Сергей Лебедь выступил на конференции AI Journey, где рассказал о ключевых направлениях использования искусственного интеллекта (ИИ) для защиты от киберугроз. По его словам, современные цифровые изменения требуют внедрения ИИ для усиления безопасности....

Беспилотные тягачи Toyota начали перевозку багажа в самом загруженном аэропорту Японии В аэропорту «Ханэда» в Токио начали работу беспилотные тягачи Toyota, предназначенные для перевозки багажа....

Запад США под угрозой двойного удара: ученые предупреждают о самом мощном землетрясении за всю историю Сейсмическая угроза нависла над западным побережьем Соединенных Штатов. Ученые из Университета штата Орегон заявляют о вероятности катастрофического подземного удара, способного превзойти все ранее регистрировавшиеся. Его источником станет зона Каскадия, протянувшаяся от канадского Ванкувера до Се...

Дюков — о Сафонове: игрок, выросший в РПЛ, способен быть лучшим на самом высоком уровне Глава РФС Александр Дюков прокомментировал игру российского вратаря ПСЖ Матвея Сафонова в матче с «Фламенго» за Межконтинентальный кубок. Читать далее...

В самом большом корпусе комплекса по производству поездов для ВСМ начался монтаж кран-балок В корпусе для формирования компонентов кузова, который строится в Верхней Пышме в составе комплекса по производству высокоскоростных поездов, стартовал новый этап работ....

Машина в самом расцвете сил // Петр Ян попробует отнять титул у непобедимого грузинского чемпиона UFC 6 декабря бывший чемпион UFC, основного промоушена в смешанных единоборствах (MMA), в легчайшем весе (до 61 кг), Петр Ян попробует вернуть себе титул. Правда, сделать это будет очень сложно, потому что противостоит российскому бойцу грузин Мераб Двалишвили, который в 2023 году уверенно победил Яна...

Голдобин о самом умном игроке СКА: «Зыков. Расскажет вам про историю, происхождение динозавров и не только» Нападающий СКА Николай Голдобин высказался о самых умных и модных игроках команды. – Кто самый «повернутый» на хоккее? – Михаил Воробьев. Он постоянно смотрит хоккейные видео, анализирует моменты. – Кто самый эмоциональный? – Джозеф Бландиси. Сумасшедший парень, ему тяжело контролировать свои эмоц...

В мэрии одобрили проект на строительство делового комплекса в самом сердце Пензы: подробности фото автора Сегодня стало известно о том, что администрация Пензы одобрила перспективный бизнес-проект. Речь идет о согласовании архитектурно-градостроительного облика делового комплекса, который планируют возвести в историческом центре Пензы - на улице Суворова, неподалеку от ее пересечения с ули...

7 фактов об ископаемой Люси — самом знаменитом предке человека, ходившем на двух ногах Австралопитек Люси была взрослой, но ростом с семилетнего ребенка В 1974 году в Эфиопии палеонтологи нашли хорошо сохранившиеся останки древнего человека. Оказалось, что это была женщина, жившая примерно 3,2 миллиона лет назад. Она принадлежала роду высших приматов австралопитеков — наших предков,...

Как Академический менял Екатеринбург в 2025‑м: школы, трамваи и новый суд в самом молодом районе Здесь работают школы и поликлиники, проходят городские праздники, а еще здесь чаще, чем в других районах проявляется инициатива самих жителей. Формат урбан-вилл, беговая трасса «5 Верст» — не планы, а реализующиеся живые проекты. Рассказываем, что важное появилось в Академическом в этом году и что...

«Сломана одна ножка»: Наталия Орейро рассказала о самом дорогом подарке от сына Дата: 12 ноября 2025 Спикер: актриса и певица Наталия Орейро Мероприятие: Пресс-конференция с актрисой Наталие Орейро по видеосвязи из Аргентины в рамках промо фильма «Письмо Деду Морозу»...

Инновации в самом тонком исполнении: телевизор LG OLED Wallpaper с технологией True Wireless На выставке CES 2026 компания LG Electronics (LG) представляет линейку телевизоров LG OLED, главным событием которой стало возвращение культовой модели – LG OLED evo W6, телевизора Wallpaper с технологией True Wireless. В W6 возрождается технология Wallpaper Design, впервые представленная в...

Журналист под прицелом: взятка или оговорка в деле URA.RU В Екатеринбурге набирает обороты скандальное расследование, где под подозрением оказался корреспондент регионального отделения информагентства URA.RU Денис Аллаяров. Его обвиняют в передаче денег экс-сотруднику полиции Андрею Карпову, но в редакции уверены: это фабрикация, чтобы надавить на журнал...

Юрист: точка в деле Долиной еще не поставлена Иван Соловьев, заслуженный юрист Российской Федерации, объяснил, что окончательную точку в деле с квартирой певицы Ларисы Долиной поставит только передача ключей новой собственнице и подписание передаточного акта....

Прокуратура заявила о нарушении в деле Долиной Прокуратура обвинила суд в нарушении в деле с квартирой народной артистки России Ларисы Долиной. Об этом сообщает ТАСС. По утверждению прокуратуры, суд допустил нарушение, отказав покупательнице недвижимости Полине Лурье в выплате ......

Бывший сенатор появился в деле о махинациях в ДНР Бывший сенатор от Костромской области Александр Тер-Аванесов появился в уголовном деле экс-замминистра по строительству ДНР Юлии Мерваезовой о мошенничестве с госконтрактами по строительству военных объектов на территории региона....

В СК рассказали о последних находках в деле Усольцевых В СК Красноярского края рассказали о последних находках в деле таинственно исчезнувших Усольцевых. В ведомстве поведали, как находки повлияли на поиски....

В МВД рассказали о деле топ-менеджера «Росатома» о финансировании ВСУ Нижегородские следователи возбудили уголовное дело о финансировании экстремистской организации в отношении жителя Балахнинского района. Об этом «Ленте. ру» сообщили в региональном управлении МВД России....

Сын Градского о деле на 105 млн: «Деньги признали наследством, но не все» Сын Александра Градского, Даниил, в эксклюзивном интервью aif.ru рассказал о ходе судебного дела о наследстве и обстоятельствах смерти музыканта....

Миндич впервые дал комментарий о скандальном деле Бизнесмен и бывший совладелец студии «Квартал 95» Тимур Миндич, которого называют «кошельком» Владимира Зеленского, впервые вышел на связь из своего убежища в Израиле....

Вы не заметите, как сопьетесь, и убьете себя. Главный нарколог региона — о самом опасном виде алкоголизма Официально зависимых от спиртного в Свердловской области с каждым годом все меньше. Правда, есть вероятность, что они просто перестали считать себя алкоголиками и поэтому обращаться к врачам....

Ортман, Селиванов и Полякова в том самом свитере СССР оценили «По-братски» дебют Щербаковой в кино На красной дорожке кинотеатра «Октябрь» ведущей «Женского форума» даже вручили шуточный «Оскар». Сама Варя до сих пор не верит, что оказалась в одном кадре со своими кумирами....

Реактивные дроны и кураторы: как НАТО помогает Киеву атаковать РФ Жители Ростовской области стали жертвами масштабной атаки дронов — удары пришлись по Ростову-на-Дону, Батайску и Таганрогу....

Песков: ИИ помогает обрабатывать обращения на прямую линию с Путиным Искусственный интеллект задействуется для обработки обращений к президенту Владимиру Путину на прямую линию, работу ИИ контролируют люди, заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Для этой цели используется нейросеть GigaChat, она обрабатывает массив поступающих данных, указал Песко...

Народный фронт помогает участникам СВО и жителям исторических регионов Волонтёры Народного фронта из разных регионов России помогают бойцам СВО и жителям Донбасса и Новороссии. Люди из разных регионов России объединяются для поддержки участников СВО и жителей новых территорий....

Как физическая активность укрепляет иммунитет и помогает справляться с вирусами Физическая активность значительно укрепляет иммунитет и помогает предотвратить грипп. Как модерация в тренировках сохраняет здоровье и что делать при болезни?...

Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много выпил, наутро его ждут жуткие симптомы похмелья: головная боль, тошнота, высокая чувствительность к свету и шуму, слабость и так далее. На Руси и в Во...

Запад помогает возвращению российских ученых на Родину — Путин Страны Запада активно помогают возврату российских ученых на Родину. Об этом сегодня, 19 декабря, заявил президент России Владимир Путин в ходе прямой линии, совмещенной с пресс-конференцией...

МВД помогает получить гражданство России обратившейся к Путину пенсионерке Сотрудники Министерства внутренних дел (МВД) России помогают получить российское гражданство пенсионерке из Казахстана Людмиле Кондратьевой. Об этом сообщила представитель ведомства Ирина Волк в Telegram-канале....

Ближе к мечте: как Моспродюсер помогает начинающим артистам и художникам Благодаря проектам Моспродюсера молодые артисты получают возможность заявить о себе на главных городских площадках, получить профессиональный опыт и завоевать популярность....

Актриса Самбурская заявила, что спорт помогает ей сохранить стройность Звезда сериала "Универ" и актриса Настасья Самбурская рассказала, что спорт и правильное питание помогают ей сохранить стройность. Она опубликовала видео в Instagram. "Ничего нового я вам не скажу. Секрет — это ......

NVIDIA помогает США сохранять лидерство в области ИИ и высокопроизводительных вычислений NVIDIA станет частным партнёром Министерства энергетики США (DOE) в рамках проекта Genesis Mission, направленного на поддержание лидерства Америки в области искусственного интеллекта. The post NVIDIA помогает США сохранять лидерство в области ИИ и высокопроизводительных вычислений first appeared o...

Не только сон и еда: увеличить продолжительность жизни помогает чтение книг Американский психотерапевт Зои Шоу раскрыла фактор, помогающий увеличить продолжительность жизни, ссылаясь на публикацию в National Geographic....

Не всем понравится: отдохнуть ночью помогает раздельный сон с партнером Специалист Мойра Юнг назвала простую привычку, помогающую улучшить самочувствие и качество ночного отдыха, пишет Fashion Journal....

Помогает или нет? Косметика с микроиглами наносится на ночь для большего эффекта В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, действительно ли косметика с микроиглами эффективна в вопросе продления молодости кожи....

Лавров: РФ помогает Африке в сфере безопасности и в борьбе с терроризмом Глава МИД РФ Сергей Лавров заявил, что Россия оказывает поддержку африканским государствам в укреплении их безопасности, прежде всего в сфере противодействия терроризму....

Сидите весь день за компьютером? Пейте какао — вот как оно помогает Ученые объяснили, как какао может спасти сосуды удаленщиков Работа на удаленке для многих людей звучит как мечта: никакого офиса, работай хоть в халате и трусах! Но у этой свободы есть обратная сторона: удаленщики часами сидят без движения, кровь в их организме циркулирует очень лениво, и сосуды ч...

Песков рассказал, как ИИ помогает анализировать вопросы россиян Путину Пресс-секретарь президента РФ отметил, что искусственный интеллект позволяет в режиме онлайн анализировать весь массив обращений....

Михайлов признался, что держаться в форме ему помогает сила воли Стаса Михайлова считают одним из самых красивых певцов на отечественной эстраде. Певец бодр, подтянут и находится в отличной форме....

Добрые цифровые решения: как бизнес помогает НКО технологиями и экспертизой Многие предприниматели уверены: участвовать в благотворительных проектах = финансировать. На самом деле помощь НКО — это не только наличные, но и технологии, сервисы и экспертиза, которые позволяют им работать эффективнее. Для некоммерческих организаций и бизнеса, который хочет им помочь, существ...

Витаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасываться Доктор Андрей Скальный перечислил продукты, способные защитить россиян от заражения простудой зимой, пишет Life.ru....

Флирт в действии: что происходит на вечеринках и как это помогает развивать уверенность Флирт на вечерниках: как эти события раскрывают нашу уверенность и улучшают навыки общения. Узнайте секреты самопознания и искренности!...

Как технология RDMA помогает увеличить производительность S3-совместимых AI-хранилищ? NVIDIA разработала клиентские и серверные библиотеки RDMA, которые уже интегрированы партнёрами в продукты высокопроизводительного объектного хранения: Cloudian HyperStore, Dell ObjectScale и HPE Alletra Storage MP X10000. The post Как технология RDMA помогает увеличить производительность S3-совме...

Axenix помогает APR повысить эффективность управления цепочками поставок Консалтинговая технологическая компания Axenix завершила комплексный проект по оценке управления цепочками поставок (SCM) для компании APR, одного из лидеров российского рынка дистрибуции автозапчастей. Проект позволил выявить …...

Эрмитаж помогает арестованному в Польше археологу Бутягину через МИД Эрмитаж продолжает оказывать поддержку арестованному в Польше российскому археологу Александру Бутягину. Музей действует через дипломатические каналы. Читать далее...

Не навреди: как нацпроект «Новые материалы и химия» помогает медикам Важное направление нацпроекта «Новые материалы и химия» — создание собственных решений для здравоохранения. Именно благодаря химикам Россия идет к импортозамещению важного медицинского инвентаря и компонентов, нужных для производства лекарственных препаратов. Драйвер инноваций сегодня — один из л...

Назван напиток, который помогает встретить старость в здравом уме Регулярное умеренное потребление кофе связывают с меньшим риском нейродегенеративных заболеваний — болезней Альцгеймера, Паркинсона и возрастной деменции, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог АО "Медицина" ......

Кот Маркиз помогает российским бойцам замечать приближение дронов ВСУ Военный рассказал, что когда приближаются дроны – разведывательные или FPV, у кота Маркиза заметно меняется поведение....

Как китайская система Alipay помогает путешественникам оплачивать покупки Путешествие в Китай — это не просто поездка в другую страну, а шаг в совершенно новую реальность. Здесь все работает по собственным правилам, а привычные сервисы не всегда окажутся полезными. Китай — страна будущего, где технологии развиваются стремительно, но английский язык не всегда поможет. Чт...

Исследование пройдет эффективнее: анестезия помогает облегчить гастроскопию В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему россиянам не стоит бояться гастроскопии....

Слуцкий запустил акцию поддержки пожилых «ЛДПР помогает» В преддверии Нового года лидер ЛДПР Леонид Слуцкий дал старт акции «ЛДПР помогает». Проект нацелен на поддержку пожилых по всей стране, особенно тех, кто оказался в сложной жизненной ситуации. Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий объявил о начале всероссийской благотворительной акции «ЛДПР помогает&raq...

На острие прогресса. ИИ помогает столичным врачам готовиться к приему С недавних пор врачи в московских поликлиниках активно пользуются помощью искусственного интеллекта. Цифровой помощник освободил специалистам 250 тысяч часов, которые можно потратить непосредственно на прием....

Бо: поддерживая Киев, Запад помогает РФ уничтожать потенциал Украины Оказывая помощь Киеву, западные страны помогают РФ уничтожать потенциал Украины, заявил полковник в отставке ВС Швейцарии Жак Бо....

Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает Для многих спортсменов разминка перед бегом - то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся. Однако научные данные последних лет показывают, что работать эта практика может совсем не так, как мы думаем. При удерживании растянутой позы более 15-20 секунд уменьшается а...

Кислород ни при чем: зевота не насыщает им мозг, а помогает регулировать температуру Доктор Анастасия Агаева прокомментировала мнение, что причиной зевоты является нехватка кислорода в организме, пишут «Известия». Это миф....

Учёные обнаружили, что утренний секс помогает лучше работать Давно ищете путь к успешной карьере? По мнению учёных, помочь в этом может занятие любовью по утрам. Об этом говорится в новом исследовании. Авторы нового исследования из интернет-аптеки ZipHealth выяснили, что секс по утрам положительно влияет на карьеру человека. Так, 71% трудоустроенных на полн...

Достаточно 200 мл в день: свежий апельсиновый сок помогает расширить сосуды Доктор Эльвира Хачирова объяснила, почему россиянам стоит в рацион апельсиновый сок зимой, пишет «РБК»....

Как участие в городских сезонных проектах помогает бизнесу развиваться Один из самых эффективных форматов участия в проектах города — проведение мероприятий и акций на собственных площадках, а также предоставление скидок....

Страховка от невыезда помогает вернуть расходы при отмене поездки Даже самый продуманный маршрут и заранее купленные авиабилеты не гарантируют, что отпуск состоится. Болезнь, травма, внезапный вызов на работу, проблемы с визой или семья — причин сорвать поездку немало. И если билеты и бронь отеля невозвратные, легко потерять крупную сумму. Страховка от невыезда...

Врач предупредила, что промывание волос коньяком не помогает от перхоти Перхоть — это проблема, которая проявляется мелкими белыми чешуйками на голове. Многие пациенты обращаются к народным методам избавления от перхоти, например, промыванию коньяком, однако такая тактика может только усугубить ......

Психика нас не мучает, а помогает: почему людям снятся кошмарные сны В кошмарных снах нет ничего мистического — это всего лишь попытка психики «переварить» эмоции. Об этом изданию aif.ru рассказал клинический психолог Григорий Мисютин. «Кошмары редко имеют одно объяснение. Чаще они — смесь тревог, внутренних конфли...

Дегтярев: "МОК нам помогает в оказании давления, в том числе на европейские страны Министр спорта России Михаил Дегтярев заявил, что Международный олимпийский комитет (МОК) находится на российской стороне, передает "Матч ТВ". "МОК на нашей стороне, Международный олимпийский комитет нам помогает в оказании ......

Корпоративный браузер Microsoft помогает работать быстрее и безопаснее Microsoft подчеркивает, что Edge for Business уже используется ведущими клиентами компании для корпоративного интернет-серфинга, а новые AI-функции только укрепляют позиции браузера на рынке. The post Корпоративный браузер Microsoft помогает работать быстрее и безопаснее first appeared on itndaily...

Выпадение волос пройдет через 3 месяца: помогает витамин B12 Доктор Филатов рассказал, в каких случаях при выпадении волос допустим прием добавок после консультации с врачом....

WP: Израиль помогает повстанцам в Сирии бороться с новыми властями Израиль стремится подорвать позиции президента переходного периода Сирии Ахмеда аш-Шараа и поддерживает повстанческие силы в стране. Об этом сообщает The Washington Post (WP), ссылаясь на нынешних и бывших израильских чиновников....

Трамп: Ситуация с коррупцией на Украине не помогает переговорам по урегулированию Ситуация с коррупцией на Украине «не помогает» переговорам по урегулированию украинского конфликта, заявил глава американского государства Дональд Трамп. «Ситуация с коррупцией... она не помогает», – приводит слова Трампа РИА «Новости». Он подчеркнул, что американская и укр...

Искусственный интеллект помогает повысить качество медицины – Сбер Искусственный интеллект (ИИ), помогающий врачу, помогает применять медицину высокого уровня в любом регионе страны. Об этом заявил первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин в интервью RT https://www.rt.com/shows/rt-interview/627863-sber-tech-chairman-vedyakhin/ ,...

ГТО, тесты и секции: как Москва помогает приобщать детей к спорту Для занятий ребятам доступны различные секции, профильные академии и спортивные школы. А определиться с выбором направления поможет комплексное тестирование, которое позволит выявить предрасположенность к конкретным видам спорта....

Назван продукт, который помогает при тошноте любого происхождения Имбирь помогает мгновенно справиться с приступом тошноты, независимо от причины ее происхождения, рассказал "Газете.Ru" терапевт клиники CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспоребнадзора Сергей Исковских. "Наиболее ......

Десятилетие с новым mos.ru: как портал помогает москвичам заботиться о здоровье Благодаря электронным услугам mos.ru горожане могут быстро и удобно записываться на прием к врачу, прикреплять себя и своих детей к поликлиникам, получать доступ к электронной медицинской карте и делать многое другое....

МАЮК заявила об ошибке судов в деле Долиной В Верховный суд России направили заключение Международной ассоциации юристов и консультантов (МАЮК) по делу о квартире певицы Ларисы Долиной, ассоциация заявила о грубой ошибке нижестоящих инстанций....

Минус в деле. Перечислены болезни, развивающиеся из-за похолодания Снижение температуры на улице — процесс неизбежный. При этом для ряда людей — болезненный, ведь он может стать причиной проблем со здоровьем....

Появились новые подробности в деле об ограблении Лувра Правоохранители нашли у одного из задержанных по делу об ограблении Лувра пробирные камни для проверки пробы золота в изделиях. Об этом сообщает телеканал BFMTV. Следователи нашли у одного из подозреваемых Слимана К. ключ от помещения для ......

В деле миллиардера Сулейманова появился секретный свидетель За время расследования уголовного дела против миллиардера Ибрагима Сулейманова было допрошено 26 свидетелей, один из которых секретный, следует из материалов, с которыми ознакомились «РИА Новости». Именно этот секретный свидетель — псевдоним Тарковский — заявил о причастности бизнесмена к покушени...

Phison показала в деле aiDAPTIV+ — ускорение ИИ на обычных ПК до 10 раз На выставке CES 2026 компания Phison продемонстрировала потребительские ПК с программно-аппаратной комбинацией технологий aiDAPTIV+, обеспечивающей выполнение задач искусственного интеллекта до десяти раз быстрее, чем без специализированного набора технологий. Источник изображения: Phison...

Появились неожиданные подробности в деле с квартирой Долиной Покупательница квартиры певицы Ларисы Долиной может выиграть часть иска в Верховном суде. Полина Лурье не сдается и продолжает бороться за свои деньги....