Как получить идеальный загар за 30 минут без риска для здоровья: гайд по спрей-кабинам и таннингу
Узнайте, как безопасно достичь идеального загара с помощью трех проверенных методов: солярий, спрей-кабина и салонный таннинг без вреда для здоровья.
Читайте полный текст на lady.pravda.ru
Потрясающий загар без риска: откройте секреты идеального автозагара Достигнуть безупречного загара без солнечных ожогов стало проще. Откройте для себя секреты нанесения автозагара и избегайте пятен и разводов....
Как омолодить кожу после 35 лет: домашний лифтинг без уколов и риска для здоровья Многие женщины уже после 35 лет замечают на лице первые морщинки, потерю тонуса и иные подобные изменения. Но это не значит, что пора записываться к косметологу. Ведь существуют проверенные схемы....
Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца....
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания....
Автозагар или солярий: развенчиваем главный миф и выбираем безопасный загар Автозагар – быстрый способ получить эффект «как после отпуска». Но как избежать пятен и сухости? Узнайте о безопасном нанесении, выборе формата и подготовке кожи для идеального результата. Плюсы и минусы....
Вредно ли ходить в солярий. Как искусственный загар влияет на кожу Солярии только кажутся безвредными. На самом деле они очень опасны. Ученые впервые наглядно показали, что использование соляриев вызывает фундаментальные повреждения ДНК почти по всей поверхности кожи и приводит к троекратному росту риска меланомы. Речь сейчас уже не о теоретических подозрениях: д...
Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с «Монреалем». Защитник «Бостона» лидирует в НХЛ по этому показателю – 97 минут, у Рантанена – 71 Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он подрался с Арбером Зекаем, во втором получил обоюдное удаление за грубость с Юраем Слафковски, а в конце третьего периода он и словак получили еще по...
УФ-ловушка: почему дерматолог Марина Костина считает загар без очков прямым путем к слепоте в 23 года Этот материал раскроет секреты безопасного загара и расскажет о трагических историях жертв излишней любви к солнцу и солярию. Не пропустите важные советы фитнес-экспертов....
Как пройти собеседование на работу: полный гайд Собеседование — это целое искусство Собеседование — это не экзамен. Скорее, деловое интервью, где вы и работодатель сверяете ожидания. Вы презентуете себя, компания показывает вакансию. Обе стороны решают: подходим ли друг другу? В этом руководстве — план подготовки, чек-листы, структура отв...
Не работает тачпад на ноутбуке — гайд от мастера Ремонт ноутбуков на выезде начинается с простого вопроса: почему не работает тачпад на ноутбуке? Это одна из самых частых жалоб, с которой ко мне приходят пользователи. Иногда проблема решается за минуту. Иногда -требует замены компонентов. Но в 90 % случаев всё можно починить самому. Главное -пон...
Как выбрать первую кредитную карту: гайд для новичков Нужна кредитная карта и чувствуете себя потерянно? Это нормально. Банки предлагают десятки вариантов — с кэшбэком, милями, бонусами, рассрочкой… Глаза разбегаются, условия пугают. Но все не так страшно. Главное — понять, зачем вам кредитка, и не вестись на маркетинг. Разбираемся, с чего начать и н...
Почему телефон быстро разряжается и как это исправить: полный гайд Многие владельцы гаджетов сталкиваются с тем, что телефон стал быстро разряжаться, и ищут способы это исправить....
Скулы без филлеров: Пошаговый гайд по лимфатическому инжинирингу в домашних условиях Электрическая щетка и скребок гуаша: два разных подхода к уходу за лицом, которые потенциально могут изменить вашу рутину. Узнайте, что выбрать для сияющей кожи!...
Как обсуждать свои фантазии с партнером: гайд для тех, кто боится быть непонятой Разбираемся, как отличить реальные проблемы в сексе от навязанных мифов. Узнайте, почему важно говорить о своих желаниях и как построить гармоничные отношения....
Что такое ниацинамид: гайд по трендовому компоненту и 5 эффективных средств до 1000 руб. Ниацинамид стабильно входит в списки самых модных и востребованных косметических ингредиентов. Им восхищаются бьюти-блогеры, его рекомендуют дерматологи, а производители добавляют в сыворотки, кремы, тонеры и маски. Но правда ли ниацинамид так эффективен? Кому он подходит и с чем его лучше сочетат...
Чек-лист по выбору юрисдикции для игровых студий: большой гайд с комментариями юристов Видеоигровой рынок глобален, и в текущих макроэкономических и геополитических реалиях выбор подходящей юрисдикции особенно актуален. Обратившись к специалистам из Futura Digital и Prospectacy, мы представляем подробный гайд с разбором наиболее актуальных локаций, ключевых нюансов, трендов и подвод...
Власти закрыли Гайд-парк, Примроуз-Хилл и другие парки города Городские власти приняли решение временно закрыть центральные парки Лондона перед новогодними праздниками, чтобы предотвратить массовые скопления зрителей фейерверков. Как передает РИА «Новости», в Лондоне были закрыты главные парки – Гайд-парк, Гринвич-парк, Сент-Джеймсский парк...
Гайд по игровым зонам Comic Con Игромир: что попробовать и где найти главные новинки С 12 по 14 декабря в Москве, в «Тимирязев центре», пройдет фестиваль поп-культуры Comic Con Игромир. Гости первыми увидят новинки из мира кино, сериалов, видеоигр и комиксов. Особое внимание уделено игровым проектам, которые можно будет опробовать на специальных стендах.Среди ожидаемых проектов —...
Что делать, если вас зашифровали: BI.Zone представила гайд для малого и среднего бизнеса Среди наиболее опасных ошибок, совершаемых пострадавшими компаниями, — самостоятельные попытки найти дешифратор......
Секреты выбора блузки: ткани, посадка, цвет и принт - гайд для современной женщины Как выбрать женскую блузку, чтобы она идеально сидела и подходила к вашему гардеробу? Советы стилиста о тканях, фасонах и цветах, которые сделают ваш образ безупречным....
Безопасность собаки зимой: одежда, лапы и домашние угрозы – полный гайд для хозяев Как защитить собаку зимой от холода, реагентов и других опасностей? Правила прогулок, выбор одежды, уход за лапами и опасности дома. Советы ветеринаров....
Мужчины тоже любят ушами: гайд по комплиментам, которые ценятся превыше всего Узнайте, как правильно хвалить мужчин, чтобы укрепить отношения и повысить их самооценку. Секреты эффективных комплиментов от психологов и экспертов по этикету....
До Нового года ровно две недели. Что важно успеть, а за чем не стоит гнаться — гайд от психолога До Нового года осталось ровно две недели. Это не просто время предпраздничной суеты, а сильный триггер для психики, запускающий процессы подведения итогов, сравнения себя с ожиданиями и реакцию на социальное давление. Это время повышенной уязвимости, а значит, необходимо для себя подключить терапе...
Спортивное питание: экспертный гайд по добавкам, которые превратят ваши тренировки в работу швейцарских часов Вам больше не придется гадать, какие добавки действительно работают. Экспертный гид по спортивному питанию: от выбора дозировки до ожидаемого эффекта....
Топ 5 советов по СПА-бронзированию: как выбрать идеальный оттенок Узнайте, как получить идеальный загар с помощью СПА-бронзирования всего за 15 минут. Мы раскроем секреты длительного эффекта и советы по уходу за кожей....
Лаутаро – о победе «Интера»: «У нас был идеальный план» Нападающий миланского «Интера» Лаутаро Мартинес поделился мыслями после победы над «Болоньей» в матче Серии А (3:1)Читать дальше →...
Лисовец посоветовал идеальный образ для корпоратива Новогодний корпоратив – это место, где лучше появиться в более собранном и элегантном образе, чем обычно, элегантность должна уступить место яркости и вульгарности, сказал НСН Владислав Лисовец....
Тот самый вкус: как найти идеальный майонез для оливье Чтобы найти идеальный майонез к новогоднему «Оливье» в магазине, важно внимательно читать состав. Хороший майонез, как правило, делают из качественных компонентов. Об этом сообщили в aif.ru. Основными компонентами классического соуса считаются яйца или яичный...
Пальто и фигура: как подобрать идеальный силуэт и крой Как выбрать идеальное пальто? Узнайте о крое, ткани, длине и цвете, чтобы создать стильный и комфортный образ на любой случай. Советы стилистов и опытных покупателей....
Разгрузочные дни с арбузом: идеальный старт для вашей диеты Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма....
Невероятно интересные истории — Идеальный шторм (02.12.2025) В этом выпуске: Сила стихии. Может ли шторм быть идеальным? Добро пожаловать в Бутан. Почему в этой стране нет светофоров, запрещено телевидение, а развитие определяется не ВВП, а уровнем счастья? Тайна терракотовых воинов. Как китайцы собрали восьмитысячное войско из глины? Технологический...
Это не сок: идеальный напиток для всех – это чистая негазированная вода Доктор Владимир Бекетов рассказал, какой напиток с медицинской точки зрения считается идеальным, пишет «КП». Речь идет о воде....
Троссард — о победе «Арсенала» над «Тоттенхэмом»: это был идеальный вечер для нас Полузащитник «Арсенала» Леандро Троссард высказался после победы своей команды в матче 12-го тура английской Премьер-лиги над «Тоттенхэмом» со счётом 4:1....
Креветки и мидии — идеальный салат и для ужина, и для торжества Классический салат из мидий и креветок готовится из маринованных морепродуктов, поданных с заправкой из оливкового масла, лимонного сока, петрушки и специй. Но в него также можно добавлять овощи по выбору для улучшения питательного профиля....
Идеальный Новый год для Рыб: создаём атмосферу волшебства и уюта Как Рыбам создать идеальный Новый год? Астролог и психолог делятся советами: где праздновать, что дарить, как загадывать желания, чтобы праздник принес радость и гармонию....
100 вопросов обо всем — Гаджет: идеальный шпион (13.01.2026) В этом выпуске: Как понять, что телефон прослушивают? Что за мистические озера исчезают с рассветом? Как охотничий инстинкт связан с поведением домашней кошки? Почему запах может вызвать воспоминание? Какой самый быстрый в истории пит-стоп? Какая самая ценная монета в мире? Над каким живо...
Найден новый маркер риска инфаркта и инсульта Чем дольше человек живет с диабетом второго типа, тем выше риск сердечно-сосудистых осложнений, выяснили ученые из Каролинского института. Важную роль в этом процессе играют изменения в эритроцитах — красных кровяных клетках. Работа ......
Рябков заявил о сохранении риска ядерного конфликта Рябков выразил надежду, что Штаты будут весьма ответственно относиться к восстановлению отношений с Россией....
Назван скрытый фактор риска глазных заболеваний Диета с избытком сахара, особенно фруктозы, повышает риск развития глазных заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Второго медицинского университета Шаньдуна (Китай). Результаты исследования опубликованы в Experimental Eye Research ......
Назван неочевидный фактор риска деменции у пожилых Физическая инвалидность и когнитивное снижение у пожилых людей связаны двусторонней зависимостью: каждое из этих состояний повышает риск развития другого. При этом физические ограничения оказывают более сильное влияние на последующее ......
ЦБ назвал размер активов, выведенных из-под санкционного риска Центральный банк России подсчитал общий объем активов, которые удалось вывести из-под санкционных ограничений начиная с 2022 года. Регулятор сообщил в официальном заявлении, что благодаря принятым мерам инвесторам удалось реализовать свои права и вернуть средства на общую сумму свыше 12 триллионов...
Названы скрытые факторы риска рака желудка Риск рака желудка формируется задолго до появления первых симптомов — под влиянием возраста, курения, генетических изменений в крови и даже бактерий из полости рта. К такому выводу пришли ученые из Duke-NUS Medical School и ......
Вариабельность сна связали с ростом риска апноэ во сне и гипертензии Стути Джайсвал (Stuti Jaiswal) из Исследовательского института Скриппс с коллегами провели децентрализованное цифровое лонгитюдное исследование и пришли к выводу, что даже часовая вариабельность сна — разница во времени засыпания и пробуждения в разные дни — связана с существенным повышением риска...
Пляж Махо становится зоной повышенного риска — CNN Пляж Махо на карибском острове Сен-Мартен давно стал легендой среди любителей самолётов и путешественников, которые обожают острые ощущения. Здесь самолёты проходят так низко над песком, что у многих зрителей перехватывает дыхание. Взлётно-посадочная полоса аэропорта имени принцессы Юлианы отделен...
Назван неочевидный фактор риска инфаркта и инсульта Воспаление — базовый защитный механизм организма, но в ряде случаев именно оно становится фактором риска тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые фиксируют растущие данные о связи хронического низкоинтенсивного воспаления с ......
Онищенко назвал группы риска при гонконгском гриппе Россиянам не стоит бояться гонконгского гриппа, однако для людей с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой и эндокринной системы инфекция может быть опасна. Об этом 13 декабря сообщил академик РАН Геннадий Онищенко.«Сказать, что каждый год, когда идет эпидемический подъем, что не бы...
Назван скрытый фактор риска развития деменции Потребление нитратов из овощей связано со снижением риска деменции, тогда как из питьевой воды и переработанного мяса — с его повышением. Такие выводы сделали ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия). Результаты исследования ......
Спасателей поразили халупы курян из группы риска В графике работы курских спасателей имеется графа для регулярного исполнения – профилактический рейд. В традиционные походы по местам проживания одиноких граждан, многодетных семей, престарелых жителей сотрудники отправляются ежедневно. Но до сих пор жилища некоторых из опекаемых курян приводят в...
Жирный сыр в рационе связали со снижением риска деменции Регулярное употребление жирных сортов сыра и сливок связано со снижением риска развития деменции. Это показало долгосрочное исследование ученых из Лундского университета в Швеции совместно с коллегами из Китая. Результаты работы ......
Шоколадный рождественский кекс: когда нужен идеальный десерт к чаю Если есть уверенность, что за праздничным столом дело дойдет до десерта, стоит приготовить шоколадный рождественский кекс....
Способы организовать идеальный Новый год для Девы с минимальными усилиями Идеальный Новый год для Девы — как организовать праздник без стресса? Узнайте, какие простые шаги помогут сохранить спокойствие в суете праздников....
Идеальный возраст для рождения ребенка: зачать и родить легче до 30 лет Доктор Александр Мясников в своей рубрике «О наболевшем» проинформировал, в каком возрасте лучше всего рожать....
Новогодняя литая ёлка – Ваш идеальный праздник на долгие годы Представьте: декабрьский вечер, за окном падает снег, а в комнате стоит безупречно пушистая красавица. На её ветвях мерцают огоньки, и ни одна иголка не лежит на полу. Это не волшебство, а реальность, которую дарят современные технологии. Сегодня искусственная ель — это не компромисс, а осознанный...
Сочные котлеты на сковороде: 5 секретов от экспертов и идеальный рецепт Готовьте сочные котлеты на сковороде! Секреты и советы экспертов, чтобы ваши котлеты всегда были мягкими и аппетитными. Простой и быстрый рецепт для всей семьи....
«Ювентус» провел идеальный матч против «Сассуоло» — Никитин Бывший футболист «Уфы» Алексей Никитин в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Ювентус» против идеальный матче чемпионата Италии против «Сассуоло»....
Любовь с Весами: 3 столпа, на которых строится их идеальный союз Весы ценят гармонию и баланс. Как построить с ними крепкие отношения? Узнайте о трех ключевых качествах, которые помогут завоевать их сердце и создать прочный союз....
Как выбрать идеальный портфель для офиса и всегда выглядеть дорого Самые практичные из модниц, не собирающие коллекцию сумок, обязательно имеют в арсенале три разновидности: сумку-Тоte, сумку-портфель и сумку-клатч. Это экипировка на все случаи жизни....
«Это был идеальный и волшебный вечер для нас». Тренер «Аталанты» — о победе над «Ромой» Главный тренер «Аталанты» Раффаэле Палладино высказался о победе над «Ромой» (1:0) в матче 18-го тура итальянской Серии А....
Идеальный день для родителей: как заботиться о детях и не забыть о себе Хаос, усталость, чувство вины и любовь — родительство редко выглядит как картинка из соцсетей. Но эксперты уверены: чтобы дети были здоровы и счастливы, родителям не нужно быть идеальными. Достаточно быть «достаточно хорошими» и не забывать...
Эксперты назвали идеальный субстрат, чтобы оживить орхидеи Продолжительное цветение орхидеи требует внимательного ухода и учета биологических особенностей. Одной из основных ошибок при содержании этих растений специалисты называют выбор неподходящего субстрата....
Представлен OnePlus Pad Go 2 — идеальный планшет для учебы, работы и развлечений OnePlus официально представила Pad Go 2 — новый планшет среднего класса, ориентированный на студентов и молодых профессионалов. Модель развивает идеи популярного OnePlus Pad Go и предлагает еще более сбалансированный набор характеристик. Планшет оснащен 12,1-дюймовым дисплеем с соотношением сторон...
Учёный раскрыл идеальный порядок употребления блюд на Новый год Блюда лучше пробовать в определённой последовательности, чтобы снизить нагрузку на пищеварение и избежать переедания....
ТЕСТ: Каким будет ваш идеальный новогодний день с Плюсом Ответьте на вопросы, чтобы понять, какой сценарий праздника подходит именно вам. А в конце теста — специальный промокод на мультиподписку Яндекс Плюс, чтобы ваши будни стали ещё ярче!...
Идеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствие Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве постоянной усталости. Об этом сообщает The Guar...
"Фактор риска": кардиолог назвал допустимую дозу алкоголя Допустимой дозой принято считать 50-70 грамм крепкого напитка или бокал вина, однако даже такая порция нагружает сердце, сосуды и печень. Как сообщает РИА Новости, об этом заявил главный кардиолог кардиологического центра ФБГУ НМИЦ имени Вишневского Николай Гуляев. Он отметил, что среди людей рас...
ФАС раскритиковала новые правила торговли из-за риска роста цен на продукты ФАС раскритиковала новые правила торговли, разрабатываемые Минпромторгом, из-за риска роста цен на продукты и предупредила, что не поддерживает и не согласовывает изменения, пишут «Известия». Причиной стало предложение разрешить торговым сетям самостоятельно устанавливать цены на логистические усл...
Ученые связали регулярный смех со снижением риска инфаркта Регулярный смех оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунную функцию, сопоставимое с эффектом умеренных физических нагрузок. Об этом заявил профессор кардиологии Пенсильванский университет Майкл Миллер, который рекомендует рассматривать смех как элемент здорового образ...
Исследование показало, как характер ведет к изменениям риска смерти Черты личности могут оказывать влияние не только на качество жизни, но и на её продолжительность. К такому выводу пришли ученые из Университета Лимерика в Ирландии, чье исследование опубликовал журнал Medical Xpress. В ходе работы специалисты проанализировали данные почти 570 тыс. человек, собранн...
Как хранить и подавать новогодние блюда без риска — правила от технолога Новогодние праздники — это всегда обилие блюд, долгие застолья и переполненный холодильник, который едва справляется с нагрузкой. В эти дни любой продукт задерживается на столе дольше обычного, а кастрюли не успевают охлаждаться. Всё это повышает риск порчи блюд и пищевых отравлений. Вместе с техн...
Недобровольную психиатрическую госпитализацию связали с ростом риска суицидов Леони Гроссман (Leoni Grossmann) из Каролинского института с коллегами провела популяционное исследование и обнаружила, что у людей после недобровольной психиатрической госпитализации существенно повышен риск самоубийств. В работу были включены все 72275 пациентов (средний возраст 44,8 года, 51,8...
Назван фактор повышения риска рассеянного склероза в два раза "Вечные" химические вещества в составе косметики, одежды и посуды с антипригарным покрытием могут повышать риск развития рассеянного склероза почти вдвое. К такому выводу пришли ученые из Швеции. Результаты исследования ......
Дания впервые указала на США как на фактор риска в сфере безопасности Служба разведки Министерства обороны Дании в ежегодной оценке отметила, что Соединённые Штаты впервые включены в перечень угроз национальной безопасности. В документе указывается, что Вашингтон уделяет приоритетное внимание собственным интересам и применяет экономические и технологические возможно...
Травмы головы связали с ростом риска суицидальных попыток Нил Томас (Neil Thomas) с коллегами по Бирмингемскому университету провел популяционное когортное исследование и обнаружил, что у людей после травм головы повышен риск попыток самоубийства. В работе использовали данные почти 390 тысяч человек (средний возраст 55,4 года, 51 процент — женщины) с тра...
Сибирские ученые запатентовали метод оценки риска постковида Ученые из Института цитологии и генетики СО РАН запатентовали способ оценки риска развития постковидного синдрома у мужчин. Метод призван помочь выявлять пациентов, склонных к осложнениям после COVID-19.Новый подход учитывает возраст, наличие артериальной гипертензии и дисфункции левого желудочка...
Belkin отзывает тысячи зарядных устройств из-за риска возгорания Компания Belkin объявила об официальном отзыве нескольких моделей внешних аккумуляторов и зарядной станции для iPhone. Причиной стала проблема с литий-ионными элементами питания, которые могут перегреваться, создавая риск ожогов и пожаров....
Учёные разработали калькулятор риска развития болезни Альцгеймера Новая научная работа, результаты которой опубликованы в журнале The Lancet Neurology, основана на многолетних данных исследования старения клиники Майо. Специалисты обнаружили, что в целом вероятность развития деменции и лёгких когнитивных нарушений в течение жизни у женщин в течение жизни выше, ч...
Автоэксперт рассказал, как завести машину в лютый мороз без риска Основная причина, по которой автомобиль не заводится в мороз, — это разряженный аккумулятор. Этот же фактор может помешать вам попасть в машину: ведь замки могут не разблокироваться. Об этом в беседе с Life.ru рассказал автоэксперт Иван Зенкевич....
Назван неочевидный фактор риска развития депрессии и тревожности Проживание рядом с оживленными автодорогами может повышать риск развития депрессии и тревожных расстройств в молодом возрасте. К такому выводу пришли финские ученые, проанализировав данные более 114 тысяч человек. Работа опубликована в ......
Перечень индикаторов риска по трудовым проверкам хотят продлить на год Перенос срока окончания действия документа с 31 декабря 2025-го на конец 2026 года предусмотрен проектом приказа....
Назван неожиданный фактор снижения риска инфаркта и инсульта Лечение подагры может снижать риск инфаркта и инсульта. К такому выводу пришли ученые из Ноттингемского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Internal Medicine. Авторы изучили медицинские записи взрослых людей ......
ЦБ РФ оценил в 12 трлн рублей выведенные из-под санкционного риска активы Банк России оценил в 12 трлн руб. стоимость активов, выведенных из-под санкционного риска с 2022 года. Об этом сообщила пресс-служба регулятора....
Назван неочевидный фактор риска развития болезни Альцгеймера Резкие повышения уровня сахара в крови после приема пищи могут существенно увеличивать риск развития болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Ливерпульского университета, проанализировав данные одного из крупнейших ......
Натальная карта Ксении Собчак: «королевское комбо» и идеальный муж Богомолов Журналистка наконец-то стала гостьей шоу «Натальная карта». Планеты и звезды раскрыли, какая она на самом деле....
«Идеальный». Кевин Дюрант назвал величайшего баскетболиста всех времён Форвард «Хьюстон Рокетс» Кевин Дюрант высказался о легендарном игроке НБА Майкле Джордане, отметив, что считает его величайшим....
Пробиотики: как выбрать идеальный вариант для вашего кишечника из 1000 видов Узнайте, как пробиотики улучшают микрофлору, пищеварение и укрепляют иммунитет. Экспертные советы по выбору и применению пробиотиков для здоровья....
Взяла яблоки и кефир - идеальный завтрак готов: то, что нужно на диете Из архива Кто же не любит рецепты, которые позволяют быстро приготовить что-то по-настоящему вкусное, не прикладывая титанических усилий? Особенно это актуально утром, когда душа просит чего-то душистого, согревающего и уютного, но разум напоминает о полезности и здоровых привычках. Сегодня делимс...
Новый год с изысканным вкусом: как собрать идеальный стол в "Логовской сыроварне" С приближением Нового года вопросы "чем удивить гостей?" и "что подарить близким, друзьям и коллегам" становятся как никогда актуальными. Фирменный магазин "Логовская сыроварня" в Барнауле знает на них ответ. Это место просто необходимо посетить до 31 декабря, чтобы собрать на свой стол самые изыс...
Ваш идеальный правильный завтрак: ешьте это утром, чтобы покорить весь мир Для многих утренний приём пищи — это приятный ритуал, включающий дымящуюся чашку кофе, ломтик тоста или тарелку сладкой каши. Однако привычные решения нередко приносят больше вреда, чем пользы. Диетолог Елена Орлова в беседе с Pravda.Ru перечислила главные ошибки, допускаемые при употреблении завт...
Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инфаркта, воздействуя на ряд факторов риска, включая гипертонию, повышенный уровень холестерина и хроническое воспаление. Подробнее о пользе бобовых для...
Идеальный козел отпущения: Украиной пожертвовали ради предотвращения угрозы США Украина стала троянским конем для предотвращения угрозы гегемонии США. Об этом заявил в соцсети Х профессор Хельсинского университета Туомас Малинен....
Как приготовить идеальный перекус: кальцоне из сериала "Парки и зоны отдыха" Сегодня учимся готовить кальцоне, которые считал идеальной едой герой комедийного сериала "Парки и зоны отдыха" Бен Уайатт....
Идеальный план по Тайваню: Китайские соцсети вдохновил захват Мадуро Пользователи китайских соцсетей считают, что операция США может стать образцом для решения тайваньского вопроса. Об этом сообщает агентство Bloomberg....
Идеальный аромат: как выбрать духи по типу личности – советы эксперта Как выбрать идеальный аромат, который подчеркнет вашу индивидуальность? Узнайте о 6 типах женщин и их парфюмерных предпочтениях. Советы экспертов, аромадиагностика и цветопсихология....
Идеальный маникюр дома: советы мастера маникюра по уходу за ногтями Мастер маникюра делится секретами профессионального ухода за ногтями в домашних условиях. Узнайте, как правильно делать маникюр дома и какие средства использовать....
Быстров: «Идеальный тренер для «Спартака»? Кого считал идеальным - уже занят» Экс-футболист Владимир Быстров высказался о поиске нового тренера для «Спартака» после отставки Деяна СтанковичаЧитать дальше →...
Идеальный раскол скалы Аль-Наслаа признан геологическим феноменом — Livescience Среди пустынных ландшафтов Саудовской Аравии скрывается скальное образование, которое десятилетиями вызывает споры и удивление. Два огромных блока песчаника стоят на естественных пьедесталах, разделённые прямым и необычно гладким разломом, будто нанесённым машинным инструментом. Об этом сообщает L...
Идеальный Новый год? Какая погода ждет москвичей на рождественские каникулы В последние недели в столице «бушует» теплая аномалия: температура воздуха выше нормы минимум на 5°C, и снега пока не предвидится. Однако специалисты успокаивают – к Новому году природа может порадовать жителей столицы доброй сказкой....
Идеальный цвет волос: как найти свой цветотип и избежать ошибок Неверно подобранный цвет волос влияет на настроение и внешний вид. Узнайте, как выбрать идеальный тон, подходящий вашему цветотипу и стилю жизни....
Идеальный партнер по типу: почему дуалы — это не всегда легкость в отношениях? Узнайте, как соционика может изменить ваше понимание себя и других, а также улучшить отношения и карьеру через осознание типов личности!...
Дженнифер Лопес выбирает джинсы, которые собирают идеальный силуэт Джинсы, от привычного рабочего гардероба до модной вершины. Узнавайте, как звезды добираются до своего идеального выбора! Вдохновляйтесь подходами к стилю....
Не допускайте ошибок: как блондинке выбрать идеальный макияж на каждый день Как создать идеальный макияж для блондинок и избежать распространенных ошибок? Узнайте секреты идеального сочетания цветов и текстур для вашего образа!...
Дефицит витамина D связали с ростом риска госпитализации из-за респираторных инфекций Эбигейл Бурно (Abigail Bournot) из Суррейского университета с коллегами провела исследование вида случай — контроль и выяснила, что выраженный дефицит витамина D связан с повышенным риском госпитализации по поводу респираторных инфекций. В работе использовали данные более 36 тысяч человек разного...
Спите рядом с батареей — вы в зоне риска: чем опасен сон возле радиатора Сон рядом с батареей кажется уютным в холодное время года, но эта привычка сопряжена с рядом серьезных рисков для здоровья. Об этом изданию «Газета.ру» рассказала врач общей практики Светлана Бурнацкая....
Холодная зима, "группы риска", дороги: в Курске прошло заседание КЧС Какой будет зима? Что делать с гражданами «группы риска»? Кто будет расчищать дороги от снега? На эти и другие вопросы сегодня постарались ответить на заседании комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности Курской области. Оно прошло днем в Доме...
Назван скрытый фактор риска развития рака мочевого пузыря Обычный вирус, которым заражается большинство детей, может оказаться скрытым фактором риска развития рака мочевого пузыря во взрослом возрасте. К такому выводу пришли исследователи Университета Йорка. Работа опубликована в журнале Science ......
В группе риска – подростки: дым от кальяна и вейпа разрушает легкие и бронхи Доктор Ирина Ярцева напомнила россиянам об опасности вейпов и кальянов, особенно для молодых людей, пишет RT....
Полная стирка не нужна — и это плюс: как освежить пуховик без риска для наполнителя Светлые и темные зимние куртки одинаково страдают от локальных загрязнений. Область воротника, края рукавов и карманы постоянно контактируют с кожей, из-за чего быстро теряют опрятный вид. При этом полноценная стирка может навредить утеплителю и специальным покрытиям ткани....
Belkin отозвал тысячи зарядных устройств и пауэрбанков из-за риска пожара Belkin объявила о массовом отзыве некоторых моделей пауэрбанков BoostCharge 20K USB-C PD (BPB002 и PB0003) и зарядника Auto-Tracking Stand Pro для iPhone (MMA008) из-за перегрева батарей.В США и Канаде под отзыв попали около 86 000 единиц, проданных с августа 2020 по август 2025 года. За это время...
Минтруд России уточнил индикаторы риска по самозанятым для трудового надзора Мотивом для проверки может стать информация о том, что организация сотрудничает более чем с 35 применяющими НПД сотрудниками....
Мужчины после 50 в зоне риска: эти симптомы точно нельзя игнорировать Чем старше становится мужчина, тем важнее заботиться о своем здоровье. Риск болезней повышается для сердца и сосудов. Появляется риск развития онкологии. Об этом сообщила врач общей практики Анна Симбирцева в беседе с газетой «Вечерняя Москва»....
Назван самый точный маркер риска сердечно-сосудистых заболеваний Уровень С-реактивного белка (СРБ), отражающий хроническое воспаление в организме, может точнее предсказывать риск инфаркта и инсульта, чем показатели холестерина. Об этом изданию The Conversation (ТC) рассказала Мэри Дж. Скурбутакос, ......
Назван неожиданный маркер высокого риска болезней сердца у женщин У женщин с миомой матки долгосрочный риск сердечно-сосудистых заболеваний повышен более чем на 80%. К такому выводу пришли ученые из Университета Пенсильвании. Результаты исследования опубликованы в Journal of the American Heart ......
Ученые указали на рост риска отравлений при мытье сырой курицы Мытье сырой курицы перед приготовлением способствует росту риска пищевых заболеваний, в том числе отравлений. Об этом 10 ноября сообщил журнал Medical Xpress....
Черданцев - о "Динамо": вместо риска с Гусевым они ударились в назначение Карпина Комментатор Георгий Черданцев раскритиковал решение руководства "Динамо" назначить главным тренером Валерия Карпина вместо Ролана Гусева в начале сезона-2025/2026....
Длительный прием мелатонина связали с ростом риска сердечной недостаточности Экенедиличукву Ннади (Ekenedilichukwu Nnadi) из Университета штата Нью-Йорк SUNY с коллегами провел проспективное когортное исследование и выяснил, что длительный прием мелатонина для облегчения засыпания связан с повышенным риском развития сердечной недостаточности и увеличенной смертностью от вс...
Назван фактор повышения риска сердечной недостаточности у мужчин в 2,5 раза Ученые из Университетского колледжа Лондона установили, что простое ультразвуковое сканирование сонных артерий может выявлять у мужчин вдвое больше факторов риска сердечной недостаточности. Результаты исследования опубликованы в Journal of ......
Буцкая назвала баню и фастфуд факторами риска мужского бесплодия Мужчинам рекомендуется регулярно проходить репродуктивную диспансеризацию из-за распространенности факторов, негативно влияющих на фертильность. Об этом 6 января сообщила первый зампред комитета Госдумы по защите семьи Татьяна Буцкая.По ее словам, на репродуктивное здоровье мужчин влияет образ жиз...
В группе риска мужчины: состояние сердца ухудшается из-за пивного живота Исследование немецких ученых показало, что риск сердечной недостаточности увеличивается на фоне абдоминального ожирения, пишет RSNA....
В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО....
Глава Сбера Греф раскрыл идеальный способ распорядиться "тринадцатой зарплатой" Глава Сбербанка Герман Греф поделился с гражданами России рекомендациями относительно использования "тринадцатой зарплаты" или новогоднего бонуса. Что такое "тринадцатая зарплата" Новогодний бонус, часто называемый "тринадцатой зарплатой", представляет собой дополнительную выплату от работодателя...
5 причин заменить умывание косметическим льдом – идеальный способ ухода за кожей Замените обычное умывание на косметический лёд и откройте для себя секреты сияющей кожи: полезные свойства шунгитовой воды и лучших трав – читайте в нашем материале!...
У ЦСКА большие проблемы с трансферами, но клуб нашел идеальный способ их решить Важная покупка Баринова.Александр Мысякин, Sport24Похоже, Дмитрий Баринов все-таки покинет «Локомотив». Капитан и главный ветеран команды, по сообщениям инсайдеров, отказался продлевать контракт, истекающий по окончании сезона. Вместо этого перейдет в ЦСКА, интересовавшийся им летом.ЦСКА хочет заб...
Идеальный порядок на столе — тревожный сигнал: когда привычка становится симптомом Навязчивая потребность поддерживать идеально чистый и аккуратный рабочий стол иногда становится признаком обсессивно-компульсивного расстройства. Об этом рассказала изданию «Абзац» психиатр Мария Касперович....
Как выбрать идеальный фитнес-клуб: 7 секретов, которые изменят вашу жизнь Ищете фитнес-клуб? Узнайте, как правильно выбрать идеальное место для занятий и не потеряться в море предложений! Секреты удачных тренировок и советы экспертов....
Главная ёлка + сияющий тракторный кортеж = идеальный старт Нового года! Совсем скоро на площади 400-летия Тюмени состоится долгожданное открытие главной городской ёлки! Мы запустим волшебство самого сказочного времени года....
Роналду: «У Бекхэма красивое лицо, а все остальное — просто нормально. Я — перфекто, идеальный!» Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду оценил сравнение с экс-капитаном сборной Англии Дэвидом Бекхэмом....
Профессор Дизен: идеальный шторм на Украине может заставить её пойти на мировую «Идеальный шторм», назревающий во внутренней политике Украины, может ослабить киевский режим и вынудить его принять требования России на переговорах, считает профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен. Читать далее...
Мюллер — о матче с «Интер Майами»: «Это идеальный финал. Я ценю, что являюсь его частью» Нападающий «Ванкувера» Томас Мюллер поделился ожиданиями от предстоящего финала плей-офф МЛС с «Интер Майами»....
У ЦСКА большие проблемы с трансферами: но клуб нашел идеальный способ ее решить Важная покупка Баринова.Александр Мысякин, Sport24Похоже, Дмитрий Баринов все-таки покинет «Локомотив». Капитан и главный ветеран команды, по сообщениям инсайдеров, отказался продлевать контракт, истекающий по окончании сезона. Вместо этого перейдет в ЦСКА, интересовавшийся им летом.ЦСКА хочет заб...
Каким россияне видят идеальный корпоратив: концерт Басты и караоке с коллегами Аналитики hh.ru совместно с «КИОН Музыкой» представили результаты масштабного опроса о корпоративной культуре в российских компаниях.......
Ваш идеальный тон помады зависим от знака зодиака — откройте новый уровень уверенности! Откройте для себя идеальный осенний оттенок помады, выбирая по знаку зодиака. Узнайте, как цвет губ может подчеркнуть вашу индивидуальность!...
Главные триггеры рака молочной железы: проверьте, находитесь ли вы в группе риска Факторы риска рака молочной железы делят на группу общих категорий: генетика, возраст, гормональные изменения, образ жизни и окружающая среда. Подробнее о них рассказал «Радио 1» онколог Александр Серяков....
Повышенное давление при рождении связали с ростом риска гипертензии к школьному возрасту Тим Наврот (Tim Nawrot) из Лёвенского католического и Хасселтского университетов с коллегами из пяти стран провел логитюдное исследование и пришел к выводу, что у детей с повышенным артериальным давлением при рождении повышен риск развития артериальной гипертензии к школьному возрасту. В работе ис...
В Сбере отметили хорошее прохождение года по стоимости риска в корпоративных кредитах Сбербанк считает качество корпоративного кредитного портфеля хорошим, ждет снижения стоимости риска по нему в 2026 году к 2025 году, заявил на Дне инвесторов Сбера первый зампред правления банка Александр Ведяхин."В целом, я считаю, что мы проходим 2025 год хорошо....
«Фактор риска»: нарколог назвал четыре признака начала алкоголизма у женщин Одним из основных признаков начала алкоголизма у женщин считается регулярное употребление спиртного с целью заглушить проблему. Об этом в разговоре с aif.ru рассказал врач-психиатр, нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. В связи с&...
Stellantis отзывает 375 тыс. Jeep Wrangler и Grand Cherokee из-за риска возгорания батарей Автоконцерн Stellantis объявил об отзыве около 375 тысяч гибридных внедорожников Jeep Wrangler и Grand Cherokee по всему миру из-за вероятности возгорания аккумуляторных батарей. Как сообщает CNN, отзыв затронет полноприводные Jeep Wrangler 2020–2025 годов и Jeep Grand Cherokee 2022–2026 годов вып...
Ученые СурГУ создали трехлетний калькулятор риска переломов для пожилых людей Исследователи в Сургуте создали специальный калькулятор, оценивающий вероятность переломов у пожилых людей с хронической болезнью почек за ближайшие три года, что позволит снизить число травм минимум на 30%. Ученые СурГУ разработали новый инструмент для оценки риска переломов у пожилых пациентов с...
В зоне риска: невролог назвал самых чувствительных к колебаниям погоды людей В период колебаний погоды наиболее уязвимы к этим изменениям люди с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, эпилепсией и различными неврологическими недугами. Об этом Life.ru рассказал врач-невролог Рустем Гайфутдинов. Как отметил эксперт, резкие перепады температуры, вла...
В Китае отзовут кроссоверы Chery Tiggo 7 из-за риска внезапной остановки двигателя Уведомление о кампании уже зарегистрировано в государственных органах КНР. Всего будет отозвано 1,1 тыс. автомобилей Tiggo 7 и Tansuo 06, выпущенных с 1 апреля по 8 декабря 2025 года.Проблема связана с ошибкой при сборке на части автомобилей. Жгут проводов, подключенный к электронному блоку управл...
Минтруд хочет уточнить индикатор риска подмены трудовых отношений с самозанятыми Теперь он будет реагировать не на усредненные данные об организации, а точечно, принимая во внимание ситуацию каждого самозанятого в отдельности...
Как легально выводить криптовалюту в России в рубли на карту МИР без P2P и риска нарваться на мошенников Вывод криптовалюты в России — наверное, самый жуткий квест для любого, кто далек от этой индустрии. Усиливают эффект рассказы всевозможных знакомых про блокировки переводов из-за подозрения на 115-ФЗ, а также реальные кейсы, когда людей откровенно «кидали» на деньги даже при исполь...
Плохая генетика: риска рака желудка снижается при отказе от фастфуда и газировки Доктор Шэрон Ширага проинформировал, какой метод помогает снизить риск развития рака желудка, если у человека имеется наследственный фактор, пишет Medical Xpress....
Банк России ввёл признак риска при переводе свыше 200 тысяч рублей В середине ноября в новостных лентах и соцсетях начали активно обсуждать тревожные заголовки о том, что банки якобы могут начать блокировать переводы человеку самому себе. Формулировки звучат пугающе и создают ощущение, что привычные операции через СБП внезапно оказались под запретом. Однако за гр...
Салфетка решает больше, чем кажется: как очистить телевизор без риска повредить экран Если неправильно протереть экран телевизора, на нем останутся разводы или даже царапины. Для ухода за техникой можно применять далеко не все....
В группе риска люди с эпилепсией: магнитные бури могут усилить симптомы Доктор Елена Павлова предупредила о рисках для здоровья россиян, связанных с магнитными бурями, пишет NEWS.ru....
Ford объявил новый отзыв автомобилей из-за риска возгорания гибридной батареи Более 29 000 гибридных Ford Escape и Lincoln Corsair повторно отзывают после декабрьского отзыва 2024 года из-за проблем с батареями....
Врач Бонадыкова раскрыла способы защитить сердце от скрытых факторов риска Кардиолог Валерия Бонадыкова заявила, что пародонтит способствует повреждению артерий и ускоряет образование атеросклеротических бляшек....
Ученые предупредили, что татуировки могут быть фактором риска развития рака Учеными были отобраны 2880 жителей Швеции в возрасте от 20 до 60 лет, у которых была диагностирована меланома....
Скорость без риска: УЦСБ и «Атомик Софт» внедрили DevSecOps в «Альфа платформу» Центр кибербезопасности ИТ-компании УЦСБ совместно с командой «Атомик Софт» интегрировали практики безопасной разработки в процесс создания «Альфа платформы» – программного комплекса, предназначенного для построения систем …...
Линия риска: почему заниженная талия — это не про секс, а про удар по вашим почкам Узнайте о скрытых угрозах, которые таят в себе джинсы. Как неправильный уход и выбор модели могут повлиять на ваше здоровье....
Глянец без риска: турецкие мастера придумали, как сделать лестницы безопасными и долговечными Лестницы, покрытые лаком, становятся источником опасности. Глянцевая поверхность становится чрезвычайно скользкой, особенно в носках или на мокрых ногах, что часто приводит к падениям. Некоторые ошибочно полагают, что матовое покрытие решает проблему, но на деле его коэффициент трения не отличаетс...
Ученые предположили связь депрессии в пожилом возрасте и риска заболеваний мозга Недавнее исследование показало, что депрессия в пожилом возрасте может быть ранним признаком таких серьезных заболеваний мозга, как болезнь Паркинсона или деменция с тельцами Леви. Об этом 15 января сообщил журнал Medical Xpress....
Секрет Гиппократа: как приготовить идеальный косметический лед дома, чтобы стереть морщины с лица Узнайте, как правильно использовать лед для омоложения кожи лица и тела. Рецепты косметического льда в домашних условиях и советы экспертов....
Microsoft хочет свой идеальный ИИ-чип: Broadcom подключат к разработке кастомных чипов для Azure Microsoft ведёт переговоры с Broadcom по поводу разработки кастомных чипов для облачной ИИ-инфраструктуры Azure, стремясь диверсифицировать усилия в этом направлении и повысить эффективность в условиях бума ИИ. В настоящее время Microsoft также сотрудничает с Marvell Technology в разработке ASIC д...
Логистика соблазна: как спроектировать идеальный отпускной гардероб и не стать заложницей собственного чемодана Собираетесь в отпуск? Узнайте, как создать стильный и функциональный гардероб, который поместится в один чемодан, и всегда выглядеть уместно....
Популярный седан Kia K5 оказался проблемным: в США отзывают 250 тыс. машин из-за риска возгорания топливного бака В седане Kia K5 обнаружена потенциально опасная неисправность: компания объявила отзыв 250 547 автомобилей в США из-за риска возгорания топливного бака. Фото: Kia Согласно документам, поданным в Национальное управление безопасностью дорожного движения США (NHTSA), проблема связана с обратным клап...
Половина пожилых уже в зоне риска: Мясников рассказал, как вовремя заметить проблемы с почками В телепередаче «О самом главном» доктор Александр Мясников подробно рассказал о многогранной роли почек и перечислил факторы, которые со временем незаметно повреждают их....
Врач рассказала, как часто можно есть колбасу и сосиски без риска развития рака ВОЗ уже много лет назад признала научным фактом вред ежедневного употребления колбасы, заявила НСН Лидия Ионова....
Банка открыта — отсчет пошел: как дольше сохранить консервы без лишних запахов и риска Полная банка консервов надежно хранится месяцами, но стоит ее открыть – начинается обратный отсчет. Оставшаяся половина тушенки, несколько ложек кукурузы или часть рыбы в томате часто становятся головной болью: как их сохранить, чтобы не выбросить на следующий день и, главное, не рисковать здоровь...
Инвесторы уходят от риска // Вложения в фонды денежного рынка оказались рекордными за шесть лет В начале года международные инвесторы вложили в фонды денежного рынка максимальный за шесть лет объем средств. По данным Emerging Portfolio Fund Research (EPFR), чистый приток в эти инструменты за неделю составил почти $150 млрд. Интерес к защитным активам вырос из-за геополитической неопределенно...
Мягкая сталь: почему стиль Юнчунь цюань — это идеальный проект безопасности для современной женщины Узнайте, как техники самообороны, такие как Юнчунь цюань, помогают женщинам обрести уверенность и безопасность, не прибегая к грубой силе. Советы экспертов по выбору стиля и поддержанию физической формы....
Седло, которое не скрипит, а радует: идеальный вариант салата для встречи года Огненной Лошади Считается, что при встрече предстоящего Нового года центром праздничного стола должно стоять щедрое блюдо, отражающее его символ — Огненную Лошадь. Таковым станет яркий салат «Седло»....
Новогодний десерт без выпечки и муки: имбирные конфеты с финиками и цитрусом — идеальный выбор для праздника Имбирные конфеты, приготовленные без выпечки — освежающее домашнее лакомство, в котором тепло имбиря гармонично сочетается с натуральной сладостью фиников. Десерт подходит для того, чтобы перекусить, удовлетворив тягу к сладкому, или в качестве праздничного угощения для новогоднего стола....
На Куйбышевской дороге прошёл финал ИТ-тренинга «Человек и искусственный интеллект: совместная работа без риска» В Самаре в итоговой битве знатоков в сфере ИИ встретились четыре команды-победителя региональных этапов и сборная руководителей дирекций. Экспертную группу возглавил начальник Куйбышевской дороги Вячеслав Дмитриев....
Домашний мини-огород начинается с тары: что подойдет перцам, капусте и тыквенным без риска для корней Чтобы вырастить рассаду дома, важно не только создать комфортный микроклимат, но и правильно подобрать емкости под растения....
Гости ждут курицу, а получают шоу: рулет с овощной начинкой — идеальный выбор для центра новогоднего стола Новогодний стол – это территория кулинарных экспериментов, где даже классическое блюдо получится преподнести необычно. Например, привычная запеченная курица может уступить место более эффектному и вкусному варианту – сочному рулету с яркой овощной начинкой. Такое блюдо способно стать украшением пр...
Блюдо, от которого тепло и легко: сырный соус и хрустящая брокколи создают идеальный вариант для обеда Брокколи, запеченная с пшеном и молочно-сырным соусом – сытное и полезное блюдо для легкого обеда. Ее можно подать как гарнир, или использовать для приготовления вегетарианского главного блюда....
Для любимчика Галицкого в Европе есть идеальный вариант: вот почему Сперцяну идеально подойдет именно «Наполи» Клуб давно следит за игроком. Александр Мысякин, Sport24Трансфер Эдуарда Сперцяна в Европу — не утопичная мечта в мире РПЛ. 25-летний капитан «Краснодара» уже несколько лет остается одним из лучших игроков нашего чемпионата и провоцирует инсайды о заинтересованности европейских команд. Нынешняя зи...
Мясная диета против гречки: Выбираем идеальный план питания, чтобы не замерзнуть и не поправиться к праздникам Зимние диеты: как худеть без стресса и чувства голода? Эффективные стратегии, рецепты и советы диетологов для поддержания стройности в холодное время года....
Лунный календарь стрижек на январь 2026: выберите идеальный день, чтобы волосы росли как сумасшедшие Планируете стрижку в январе 2026? Узнайте, какие дни по лунному календарю благоприятны для укрепления волос, ускорения роста и привлечения финансовой энергии. Советы стилистов и трихологов...
Тест на архетип соблазнения: Катрин Денёв или Одри Тоту — узнайте свой стиль и идеальный парфюм Как выбор белья влияет на самооценку? Французские эксперты раскрывают секреты уверенности. Тренды сезона: ретро-шик, инновационный шелк и гипюр!...
Сперцян о «Краснодаре»: «Важно уйти на зимний перерыв на первом месте. Идеальный вариант — выиграть у ЦСКА» Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян рассказал о важности сохранить лидерство в РПЛ перед зимней паузой. После 17 туров «быки» опережают ЦСКА и «Зенит» на одно очко. «Для нашей команды очень важно уйти на зимний перерыв, оставшись на первом месте. Самый идеальный вариант — выиграть следующий...
Магнитная буря 3 декабря ударит по сердцу и нервам: кто в зоне риска, как спастись и когда шторм уйдёт Первая неделя декабря станет испытанием для метеозависимых: 3-го и 4-го числа ожидается магнитная буря уровня Kp 5. Life.ru рассказывает, когда ещё ударит геошторм и как защитить организм....
Оуэн об Амориме: «Отставка стала неизбежной после его слов. «МЮ», должно быть, доволен, что он дал идеальный повод для расставания» Бывший нападающий «Ливерпуля» и «Манчестер Юнайтед» Майкл Оуэн поделился мнением об увольнении Рубена Аморима из «МЮ»....
«В отрасли своего рода ''идеальный шторм''» // Глава группы «Илим» Захар Смушкин об условиях работы российского ЛПК Доходы российского лесопромышленного комплекса стремительно падают. О том, на какие итоги года рассчитывают в отрасли, каковы внешние и внутренние факторы спада в лесной промышленности и какие возможны выходы из этой ситуации, “Ъ” рассказал председатель совета директоров группы «Илим» Захар Смушки...
Не просто горячее вино — а частичка зимнего праздника: нюансы правильного приготовления глинтвейна — сделайте идеальный напиток В холодное время года ароматный согревающий глинтвейн просто нарасхват, особо в новогодние и рождественские праздники. Его подают в заведениях и продают на уличных ярмарках и фестивалях, где он неизменно пользуется большим спросом. Впрочем, сделать его также можно самостоятельно, в домашних услови...
Невилл про «МЮ»: «Не понимаю отсутствия напористости, интенсивности, риска в игре. Не вижу желания отдать все силы. Манкунианцы показывают, кто они – 7-я, 8-я или 9-я команда АПЛ» Бывший футболист «Манчестер Юнайтед» Гари Невилл остался недоволен игрой команды в матче АПЛ против «Вест Хэма» (1:1). «Я не понимаю отсутствия напористости и интенсивности. Не понимаю такого медленного футбола. Не понимаю отсутствие риска в игре. Рубен Аморим с самого начала говорил, что хочет бо...
В России появится система мониторинга настроений молодежи. К "факторам риска" относят ЛГБТ, чайлдфри и "влияние коллективного Запада" Расследовательский проект "Система" выяснил содержание закрытого раздела масштабного опроса российской молодежи...
Поедем отмечать Новый год в Санкт-Петербург: составила для себя идеальный маршрут - куда сходить, чтобы праздник запомнился и не разориться pxhere.com Мечта о питерской сказке часто разбивается о суровую реальность: толпы на Дворцовой, цены как в космосе и всё закрыто 1 января. Но это если действовать наобум. После нескольких проб и ошибок родился идеальный маршрут, куда сходить в Петербурге на Новый год, чтобы получить максимум эмоци...
Кин против назначения Кэррика на постоянной основе после 2:0 с «Сити»: «Он в «МЮ» всего три дня. Сценарий был идеальный: все доступны, соперник не в форме, тайминг и немного удачи» Бывший полузащитник «Манчестер Юнайтед» Рой Кин отреагировал на предложение Дэниэла Старриджа назначить Майкла Кэррика главным тренером «МЮ» на постоянной основе. Сегодня «МЮ» в первом матче при Кэррике обыграл «Ман Сити» в АПЛ (2:0). «Он здесь всего три дня… Для него это был идеальный сценарий....
Представлен CRKD Nitro Deck 2 — идеальный геймпад для Nintendo Switch и Switch 2 Стартап CRKD представил Nitro Deck 2 — обновлённый аксессуар для Nintendo Switch, который сразу поддерживает как обычный Switch/Switch OLED, так и свежий Switch 2.Компания доработала устройство с учётом отзывов пользователей первого поколения, сделав ставку на комфорт, надёжность и расширенные воз...
Особенные приметы до 25 декабря: когда идеальный день для сватовства, а когда — обвал всех начинаний Предстоящие дни декабря наполнены народными приметами, которые несут в себе уникальные предсказания и советы...
На страже женского здоровья Юлия Александровна в 2023 году окончила Курский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». На базе Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова прошла ординатуру по специальности «Акушерство и гинекологи...
День здоровья в Толмачево В этот день 53 местных жителя имели возможность пройти в шаговой доступности от своего дома важные медицинские обследования: получить консультацию невролога и уролога; пройти ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря; флюорографию; лабораторные исследования (забор крови); электрокардиогр...
Теория и практика для здоровья Люди, страдающие диабетом, воспользовались возможностью узнать больше о своем заболевании. В ходе мастер-класса, который состоялся 13 ноября, они получили теоретические знания и приняли участие в практических занятиях, об этом сообщает в группе ВКонтакте ГБУЗ «Брянская межрайонная больн...
Путешествие в страну Здоровья В детском саду «Колосок» МБОУ «Лицей №1 Брянского района» учитель-логопед Федотова И. В. провела мероприятие «Путешествие в страну Здоровья», посвящённое основам правильного и сбалансированного питания для детей старшего дошкольного возраста. Цель — п...
До 13 млн россиян могут страдать от тяжелых форм лудомании, сообщили в Госдуме. В зоне риска от 5% до 10% россиян в возрасте до 30 лет Проблема лудомании в России достигла масштабов национального бедствия, заявили в Госдуме. Об этом сообщил заместитель председателя комитета Госдумы по бюджету и налогам Каплан Панеш. По его словам, для решения этой проблемы требуются незамедлительные жесткие меры со стороны государства. «Ключевым...
Живу в Москве 10 лет и по опыту составил идеальный маршрут на каникулы: делюсь бесплатно - лучший маршрут среди сотен событий Прогород Картина, знакомая многим в российской глубинке: раннее зимнее утро, столбик термометра за окном безнадежно застрял где-то между -20 и -25, а под капотом автомобиля застыла не просто жидкость, а какая-то космическая субстанция. Знакомый ритуал с попытками «просадить» аккумулятор, а потом д...
В США высказались о состоянии здоровья Трампа Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп демонстрирует признаки старения на публике и в частной жизни....
Диспансеризация: важный шаг к поддержанию здоровья Диспансеризация — это комплексное медицинское обследование, которое позволяет выявить заболевания на ранних стадиях и предотвратить их развитие. Напомним, бесплатная диспансеризация стала доступной благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Проходить диспансеризацию...
Современное оборудование для женского здоровья Сегодня жительницы Брянского района имеют доступ к оборудованию, соответствующему уровню современных медицинских учреждений, в том числе и к цифровому маммографому «Ренекс-Маммо», позволяющему проводить высококачественное обследование молочных желез, об этом сообщается в группе ВК...
Стоматолог назвала опасные для здоровья симптомы во рту Белый налет, язвочки, кровоточивость или подвижность зубов — всё это может быть не просто следствием плохой гигиены, а признаком болезни. Об этом 18 ноября рассказала «Известиям» врач-пародонтолог, стоматолог и эксперт компании REVIXAN Анастасия Кардакова.По словам специалиста, тонкий налет на язы...
Раскрыта польза пения для здоровья человека Задумывались ли вы, как влияет на наше здоровье пение? Многочисленные научные работы всё больше подтверждают его пользу. В течение 15 лет Элинор Харрисон, преподаватель кафедры исполнительских искусств (филиал факультета философии, нейробиологии и психологии Вашингтонского университета в Сент-Луис...
Врач предупредила об опасности грейпфрута для здоровья Грейпфрут может представлять опасность для здоровья, поскольку он влияет на работу фермента CYP3A4 в печени и кишечнике и способен повысить концентрацию некоторых лекарственных препаратов. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог и ......
Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети, болезни и простое желание побыть в тишине без об...
Россиян предупредили об опасности туманов для здоровья Туман и повышенная влажность негативно влияют на дыхательную систему, могут привести к переохлаждению организма, а также повышают риск ДТП. Об этом mk.ru рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины ......
Названы самые опасные для здоровья пестициды Самыми опасными пестицидами для человека являются ДДТ и гексахлоран, рассказал "Газете.Ru" доцент, заведующий кафедрой землеустройства и кадастров Казанского государственного аграрного университета Салават Сулейманов. ......
Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. Синди Чоу, зарегистрированный диетолог и основатель The Sound of Cooking, отмечает, что зелёный чай в целом изучался более подробно, чем другие сорта. Это даёт...
OpenAI запустит персонального помощника для здоровья OpenAI изучает возможность выхода на рынок потребительских медицинских продуктов. Согласно данным Business Insider, разработчик ChatGPT рассматривает создание персонального помощника для здоровья на основе генеративного искусственного интеллекта (ИИ).Это направление стало частью стратегии по расши...
Названа лучшая диета для здоровья сердца Диета DASH Diet второй год подряд признана лучшей для здоровья сердца в рейтинге U.S. News & amp; World Report Best Diets 2026. Кроме того, она вновь заняла второе место в общем зачёте среди всех популярных диет. Рейтинг был представлен в ......
Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или...
Выжить в праздник: как украсить дом без вреда для здоровья Новогодний декор способен создать в доме атмосферу уюта и радости, однако при его выборе важно учитывать вопросы безопасности, особенно если в семье есть дети или люди с чувствительным здоровьем. О том, на что стоит обратить внимание при украшении жилья, Life.ru расск...
Кадыров раскрыл состояние своего здоровья Глава Чечни Рамзан Кадыров в ходе прямой линии с жителями региона раскрыл состояние своего здоровья. Его слова передает Telegram -канал «Тассовка»....
Названы три продукта, опасных для здоровья кишечника Сырые устрицы, мороженое и сладкие газированные напитки могут серьезно вредить здоровью кишечника. Об этом предупредил физиолог-гастроэнтеролог Джордан Хаворт из США в беседе с Daily Mail. По словам врача, один из самых недооцененных ......
В Брянской области создано 5 Центров здоровья На базе Брянских городских поликлиник №1 и №4, городской больницы №2, Клинцовской центральной горбольницы и Брянской городской детской поликлиники №2 функционируют 5 Центров здоровья. Первый центр здоровья в Брянской области был открыт в 2009 году, а сегодня работают уже 6 центров, включая центры...
Ирина Горбачева набрала вес из-за здоровья и любви Актриса Ирина Горбачева призналась, что набрала вес из-за проблем со здоровьем и любовью. Новым постом она поделилась в социальной сети Instagram. По словам Горбачевой, за 2025 года она с 73 килограммов поправилась до 86. "Плюс 13 ......
Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. Специалист предупредил, что кофе принесет ......
Офтальмолог предупредил о неожиданной угрозе для здоровья глаз Этот фактор оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку и может травмировать поверхность глаза....
Роднина пожелала сыну Плющенко Александру здоровья Депутат Госдумы РФ Ирина Роднина в разговоре с «СЭ» пожелала здоровья сыну олимпийского чемпиона Евгения Плющенко Александру....
Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие носимые устройства позволяют устанавливать цели, кот...
Эксперты выяснили, чем полезны микробы для здоровья человека Специалисты из Университета Флиндерса выявили положительные стороны воздействия бактерий и вирусов на организм человека. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Microbial Biotechnology. Салютогенные микробы (которые способствуют укреплению здоровья) и полезные биохимические соединения...
Сын Героя России Афанасьева пожелал Путину здоровья На церемонии вручения государственных наград в Георгиевском зале Кремля 9 декабря произошел трогательный эпизод с участием президента Владимира Путина. Во время совместного фотографирования с Героями России и их семьями глава государства закашлялся....
В "Крыльях Советов" рассказали о состоянии здоровья Сутормина Главный тренер "Крыльев Советов" Магомед Адиев поделился информацией о травме вингера Алексея Сутормина....
Россиянам объяснили, что такое PRF и насколько он полезен для здоровья Процедура PRF (Platelet-Rich Fibrin) — это метод регенеративной терапии, основанный на использовании фибринового сгустка, полученного из собственной крови пациента после центрифугирования на низких оборотах. Как пояснила дерматолог-косметолог Александра Пашкова, в сгустке содержатся тромбоциты, ле...
В Москве открылись два новых центра женского здоровья В преддверии Дня матери в столице заработали еще два центра женского здоровья — в ГКБ №31 им. академика Г.М. Савельевой и ГКБ им. А.К. Ерамишанцева. В планах — девять новых центров, сообщил в своем канале в МАХ мэр столицы Сергей Собянин....
Мерц высказался по поводу состояния здоровья Трампа Немецкий канцлер Фридрих Мерц заступился за американского лидера Дональда Трампа, заявив о безупречном здоровье президента Соединённых Штатов Америки....
Брянские лыжники поддержали Декаду спорта и здоровья С 4 по 5 января состоялось Первенство СШОР по лыжным гонкам на призы региональной организации «Динамо», сообщает телеграм-канал Департамента физкультуры и спорта Брянской области. Участниками соревнований стали более 150 лыжников из Брянской, Орловской областей. В церемонии награж...
Названа оптимальная частота секса для психического здоровья Регулярная сексуальный контакт один-два раза в неделю коррелирует с более устойчивым психическим здоровьем и низким уровнем депрессии. Об этом рассказал профессор Шаньдунского университета Мутун Чен. Слова эксперта приводит издание ......
Привычная бытовая техника оказалась опасна для здоровья Обычные бытовые приборы могут быть скрытым источником ультрамелких загрязняющих частиц в помещении, показало новое исследование ученых из Пусанского национального университета....
Риск для здоровья: чем опасны яйца при ежедневном употреблении Постоянное употребление яиц в виде яичницы, омлета или яиц вкрутую может способствовать прогрессированию атеросклеротических изменений в организме. Об этом в разговоре с Lenta.ru сообщил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета п...
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья Ему можно будет «скормить» все свои данные: медицинские карты, результаты анализов, заключения врачей и так далее....
Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток!...
Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации Откройте для себя, какие правильные углеводы помогут вам снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Узнайте о лучших источниках для стройности!...
Искусственный интеллект «Сбера» выявляет риски для здоровья Индустрия здоровья «Сбера», центр практического искусственного интеллекта «Сбера» и Национальный медицинский......
В "Арисе" рассказали о состоянии здоровья Александра Кокорина Генеральный директор кипрского "Ариса" Павел Гогнидзе рассказал о состоянии здоровья нападающего Александра Кокорина....
«Сбер» представил банкомат с ИИ-помощником и оценкой здоровья Сбербанк представил банкомат нового поколения с уникальным дизайном и расширенным функционалом на международной конференции AI Journey в Москве. Устройство сочетает традиционные банковские операции с инновационными технологиями, включая встроенный ИИ-помощник и сервис экспресс-оценки здоровья....
Спортивный комплекс «Путёвка»: 16 лет на службе здоровья и спорта Культурно-спортивный комплекс «Путёвка» в Брянском районе ежегодно посещают более 800 человек, включая около 500 детей, занимающихся плаванием и получающих спортивные разряды. У взрослых популярны аквааэробика, оздоровительное плавание и тренажёрный зал. Спортивное учреждение орга...
Фицо отменил обращение к нации из-за состояния здоровья Обращение по случаю Дня борьбы за свободу и демократию в Словакии не состоится из-за вирусного заболевания премьер-министра Роберта Фицо, сообщил Эрик Калиняк, заместитель председателя партии Smer, возглавляемой политиком....
Проверки репродуктивного здоровья подростков в России увеличат По словам вице-премьера Татьяны Голиковой, в России расширят охват проверок для выявления заболеваний репродуктивной системы у подростков. Она отметила, что за 10 месяцев 2025 года такие репродуктивные диспансеризации прошли более 12,5 млн человек...
В Тверской области стартовала Декада спорта и здоровья Ее основные задачи – пропаганда здорового образа жизни, привлечение жителей Верхневолжья к активному отдыху....
Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....
Агент Петреску раскрыл подробности его состояния здоровья Агент бывшего главного тренера московского «Динамо» и краснодарской «Кубани» Дана Петреску Николае Пырнэу сообщил подробности состояния здоровья румынского специалистаЧитать дальше →...
Тренер назвал безопасные для здоровья упражнения на кровати Многие по утрам после пробуждения любят размяться прямо кровати, это помогает быстрее проснуться и начать бодро и продуктивно день. Однако не все упражнения подходят для тренировки на кровати. Тренер Павел Смирнов и эксперты компании Ormatek рассказали 8 ноября «Известиям», какие упражнения допуст...
Ученые раскрыли секрет здоровья бразильских долгожителей Ученые Университета Сан-Паулу (Бразилия) выяснили, что у долгожителей иммунитет работает иначе, чем у большей части населения, снижая риски возрастных заболеваний и повышая устойчивость к инфекциям. Результаты работы опубликованы в журнале ......
Секрет здоровья: как вода с чиа поддерживает микробиом и метаболизм Воспользуйтесь силой воды с семенами чиа для улучшения пищеварения, восстановления после стресса и нормализации обмена веществ. Узнайте все секреты!...
Врач рассказал, чем опасно для здоровья пассивное курение Пассивное курение вредит здоровью - это знают многие. Но почему это происходит? Объяснил Нил Беновиц, доктор медицины, почётный профессор медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По словам врача, остаточный дым обнаруживается в местах, где курили люди. Химические вещества из этого ды...
Врач предупредила об опасности маникюра для репродуктивного здоровья Гель-лак за последние годы стал одним из самых популярных косметических средств благодаря стойкости и удобству. Однако его регулярное использование может нести потенциальные риски для репродуктивного здоровья женщин, рассказала врач ......
Сливочное масло или растительное: в чём разница для вашего здоровья Сливочное масло становится объектом споров: полезно ли оно или опасно для фигуры? Исследуем, как выбрать правильное масло для здоровья и красоты....
Гороскоп здоровья на 2026 год. Что ждет все знаки зодиака Гороскоп на 2026 год достаточно благоприятен для всех знаков зодиака. В нем много возможностей, и чтобы воспользоваться ими, важно обладать крепким физическим и ментальным здоровьем. Гороскоп здоровья на 2026 год дает советы, на что обратить внимание и позаботиться о себе. Овен Астрологи обещают...
Безопасны для женского здоровья: антиперспиранты не провоцируют рак груди В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно пользоваться дезодорантом и антиперспирантом....
OpenAI планирует создать персонального помощника для здоровья OpenAI планирует создать инструменты для мониторинга здоровья, включая персонального помощника и агрегатор медданных. Это расширит деятельность компании в сфере отраслевого ПО....
Ветеринар Шеляков: аромадиффузоры вредны для здоровья питомца Ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков рассказал, что использование аромадиффузоров может нанести вред здоровью питомца. Читать далее...
Доказанные суперфуды для крепокого здоровья: я, скумбрия и специи Доктор Филатов в своем телеграм-канале составил для россиян список суперфудов, которые стоит включить в свой рацион....
Россиян предупредили об опасности корсетов и утягивающего белья для здоровья Стремление к идеальному силуэту снова вернуло в моду жесткую утяжку. Корсеты, моделирующие боди и корректирующие колготки прочно вошли в повседневный гардероб, а соцсети закрепили образ "подтянутой" фигуры как новую норму. Но за ......
Ванна, баня или инфракрасная сауна. Что более полезно для здоровья А вы что выбираете? Горячий воздух или теплая вода? Изображение: Телеканал «Доктор» От древнеримских терм до современных инфракрасных саун пассивная термотерапия становится все более популярным инструментом для улучшения здоровья и снижения риска заболеваний. Когда тепло проникает внутрь, повышает...
ИИ-сервис Google давал пользователям опасные для здоровья советы Компания Google сообщила, что удалила ряд рекомендаций, сделанных ИИ-приложением AI Overviews в ответ на запросы пользователей, касавшиеся медицинских анализов и здоровья. Решение было принято по итогам проведенного журналистами The Guardian расследования, которое показало, что рекомендации ИИ сод...
"Если хватит здоровья": олимпийский чемпион о карьере Овечкина Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Александр Кожевников выразил мнение, что российский нападающий и капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин может остаться в Национальной хоккейной лиге (НХЛ) еще на пару сезонов. Его ......
Москвичка родила на приеме в центре женского здоровья в Марьино Специалисты центра женского здоровья на юго-востоке Москвы приняли преждевременные роды у жительницы столицы, сообщается в Telegram-канале городской клинической больницы №15 имени Филатова....
Лыжника Бакурова отстранили от тренировок на две недели по состоянию здоровья Спортсмен получил травму после толчка со стороны олимпийского чемпиона Александра Большунова на Кубке России...
Брянцам рассказали о важности физической активности для здоровья и долголетия Двигательная активность, физическая культура и спорт – мощные инструменты для поддержания и укрепления здоровья, гармоничного развития и эффективной профилактики заболеваний. Они являются неотъемлемой частью здорового образа жизни. Что такое двигательная активность? Двигательная активность о...
Кардиолог Фомичева: средиземноморская диета — лучшая для здоровья сердца Кардиолог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева рассказала, что средиземноморская диета является лучшим выбором для здоровья сердечно-сосудистой системы. Читать далее...
Как в столице развивается спорт для людей с ограниченными возможностями здоровья Ежегодно для москвичей с инвалидностью проводится более 1,2 тысячи физкультурных и спортивных мероприятий различного уровня....
Лыжница Крупицкая пропустит «Гонку чемпионов» по состоянию здоровья Российская лыжница Евгения Крупицкая сообщила, что не примет участия в «Гонке чемпионов» из-за болезни....
В агентстве Даку рассказали о состоянии здоровья нападающего "Рубина" В агентстве, представляющем интересы форварда "Рубина" Мирлинда Даку, высказались о самочувствии игрока....
Не приговор: удаление простаты при онкологии не лишает мужского здоровья В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, как проходит реабилитация после удаления рака предстательной железы....
Назван простой способ сделать чтение полезным для здоровья Постоянное пролистывание новостей и соцсетей подрывает способность людей к осмысленному чтению и делает их более уязвимыми к дезинформации, считают исследователи в области когнитивной науки и грамотности. В условиях, когда средний человек ......
Дисфория и депрессия: Почему лишние килограммы вредны для здоровья Наталья Лазуренко раскрыла НСН, что не существует безопасной степени ожирения, так как за этим диагнозом всегда следуют опасные «побочки»....
Пульмонолог Пятикова: искусственные ели могут быть вредны для здоровья Врач-пульмонолог, аллерголог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Елена Пятикова рассказала о вреде для здоровья искусственных елей. Читать далее...
Свежие или консервированные помидоры: что полезнее для здоровья - отвечает нутрициолог Свежие или консервированные помидоры? Разбираемся, в чём разница, в пропорциях и деталях, что полезнее и как выбирать, чтобы получить максимум пользы и не навредить здоровью....
Работодателям дали рекомендации по вопросам сохранения здоровья сотрудников Они касаются процедуры проведения медосмотров, диспансеризации, организации здравпунктов на предприятиях и др....
В женской консультации Челябинска откроют кабинет мужского здоровья В Челябинской области займут мужчин, сопровождающих своих супруг в женские консультации и ожидающих приема в коридорах. Читать далее...
Гороскоп для Водолея на февраль: перемены, деньги и испытания здоровья Февраль 2026 года открывает перед Водолеями двери для яркого самовыражения и свежих начинаний. Вы ощутите прилив уверенности, чтобы показать миру свои оригинальные мысли и не зависеть от чужих суждений. Этот месяц идеален для перемен в облике – от свежей прически до смелых элементов гардероба, кот...
Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получают достаточно качественного сна и не выполняют норму физической активности, необходимую для долгосрочного здоровья. Многие сейчас узнаю себя, а кто-...
Вот что запускает инсулинорезистентность: как завтрак решает судьбу вашего здоровья Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки организма неэффективно реагируют на инсулин, гормон, участвующий в регуляции уровня сахара в крови. В результате поджелудочной железе приходится вырабатывать больше гормона для компенсации дисбаланса, что повышает риск развития диабета II...
В Брянской области работают пять Центров здоровья для жителей На территории Брянской области для обеспечения доступной профилактической помощи созданы и успешно работают пять Центров здоровья. Они расположены в ключевых лечебных учреждениях региона: Брянских городских поликлиниках № 1 и № 4, городской больнице № 2, Клинцовской центральной городской больнице...
Россиянам напомнили о том, как важно для здоровья вставать ночью в туалет Ночное удержание мочи — распространенная привычка, особенно среди пожилых людей или тех, кто стремится избежать пробуждений. Однако игнорирование позывов к мочеиспусканию в ночное время может иметь серьезные последствия для здоровья ......
"Мне не 20 и даже не 50 лет": Киркоров брал паузу в карьере ради здоровья Народный артист России Филипп Киркоров признался, что брал паузу в карьере, чтобы уделить время своему здоровью. Интервью c певцом опубликовано в свежем выпуске еженедельной газеты "Антенна-Телесемь". "Сейчас чувствую себя ......
Сын Младича сообщил о приближении состояния здоровья генерала к критическому Состояние бывшего командующего боснийских сербов Ратко Младича значительно ухудшилось и приближается к критическому, генерал более полутора лет практически не встает с кровати и нуждается в паллиативной помощи за пределами тюрьмы, заявил его сын Дарко Младич. Дарко Младич сообщил, что его отец бол...
Сын генерала Младича рассказал о состоянии здоровья своего отца Сын экс-командующего боснийских сербов генерала Ратко Младича Дарко сообщил, что состояние здоровья его отца приближается к критическому. Об этом он рассказал РИА Новости. По мнению Дарко Младича, лечение необходимо продолжить вне тюрьмы ......
12 дней отдыха: как пережить длинные каникулы без вреда для здоровья Статистика вещь упрямая. В период длительных выходных, по данным врачей, на четверть вырастает количество вызовов скорой помощи, на четверть больше людей оказываются в стационарах и на четверть больше попадают в наркологические учреждения. Пить можно, говорят наркологи, но в меру и желательно один...
Строгость не поможет: прогулки в праздники не для спорта, а для крепкого здоровья Доктор Ирина Баранова перечислила пять новогодних привычек, укрепляющих физическое и ментальное здоровье....
Ученые указали на связь здоровья почек и болезни Альцгеймера У людей с нарушенной функцией почек наблюдаются более высокие уровни биомаркеров болезни Альцгеймера в крови. При этом исследование не доказывает повышение их уровня при плохой функции почек — оно показывает лишь наличие связи. Об этом 3 декабря сообщил журнал Medical Xpress....
Сергей Антошин: «Желаю здоровья и мирного неба над головой» Завершилась прямая линия командира добровольческой бригады «БАРС — Брянск» Сергея Антошина. На протяжении двух часов он отвечал на поступившие в прямой эфир вопросы, об этом сообщает РИА «Стрела». В завершении прямой линии Сергей Антошин поздравил жителей региона с на...
Росреестр отклонил предложение о проверках здоровья продавцов недвижимости Предложение о введении обязательной медицинской проверки продавцов недвижимости перед совершением сделки купли-продажи было отклонено Росреестром, который указал на его противоречие конституционным гарантиям неприкосновенности частной жизни. Предметом беспокойства являются данные о состоянии здоро...
Гатиятулин ответил на вопрос о состоянии здоровья Никиты Лямкина Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин рассказал о состоянии защитника Никиты Лямкина, получившего травму в матче с «Северсталью» (4:3 Б)....
Красота с риском для здоровья: чем опасны домашние косметические процедуры Привлекательность удобства и доступности стимулирует рост популярности домашних косметических процедур, обещая экономию за счет устранения накладных расходов, таких как аренда. Однако, как отметила дерматолог Александра Филёва в беседе с «Известиями», за кажущейся выгодой часто скрываются риски дл...
Путин пожелал россиянам здоровья и счастья в 2026 году Россияне будут и дальше работать, созидать и добиваться поставленных целей ради великой России. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в новогоднем ......
Польза гранатового и клюквенного соков: что выбрать для вашего здоровья? Сравните гранатовый и клюквенный соки, чтобы понять, какой напиток лучше подходит для вашего здоровья и иммунитета. Узнайте о преимуществах каждого из них!...
Разведка Южной Кореи опровергла сообщения о состоянии здоровья Ким Чен Ына Южнокорейская разведка заявила, что не передавала парламентариям информацию о пульсе или состоянии здоровья лидера КНДР Ким Чен Ына. Об этом говорится в официальном заявлении ведомства, оказавшемся в распоряжении РИА Новости. «Мы не докладывали ни о частоте сердечных сокращений, ни о гипертонии»,...
Зубные эликсиры для здоровья дёсен: почему заблуждаются при их выборе? Зубные бальзамы становятся важной частью ухода. Узнайте, как правильно выбрать бальзамы и эликсиры для защиты эмали и дёсен в простых и понятных советах....
Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений - аллицин. Вот несколько подтверждённых наукой лечебных свойств...
Появились подробности о состоянии здоровья олимпийского чемпиона Большунова Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов примет участие в первом этапе Кубка России, с его здоровьем все в порядке. Об этом сообщил в комментарии "Матч ТВ" тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко. ......
В приложении Сбера появилась оценка здоровья по скану лица Пользователи мобильного приложения «СберЗдоровье» получили возможность бесплатно провести экспресс-оценку состояния организма с помощью камеры смартфона. Технология GigaDoc анализирует лицо человека и определяет девять физиологических параметров за несколько секунд.Система измеряет уровень стресса...
Может обернуться судорогами: бетельный орех опасен для здоровья Доктор Василий Шуров предупредил россиян об опасности употребления бетельного ореха, популярного у молодежи, пишет «Москва 24»....
Секреты здоровья: Павел Дуров рассказал, как болеть реже Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохранять здоровье и реже болеть. Свои рекомендации он выложил в социальной сети X (бывший Twitter). «Спите 8+ часов, ешьте настоящую пищу, занимайтесь спортом, не нервничайте, никогда не ...
Простое развлечение: никакой пользы для здоровья от кислородного коктейля нет В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, есть ли польза от употребления кислородного коктейля....
Врач-подиатр Чижевская: резиновые сапоги опасны для здоровья ног Резиновая обувь не пропускает воздух, создавая «парниковый эффект», из-за которого повышается риск грибковых заболеваний, заявила эксперт....
Два центра женского здоровья открылись в Москве — Сергей Собянин Сегодня в столице действует уже 15 таких центров. Они оказывают амбулаторную акушерско-гинекологическую помощь по новому стандарту....
Для профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, работают ли йодобромные ванны....
В России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы могут достигать длины более 1 мкм, а масса — 3000−...
Почему экстракты водорослей важны для красоты и здоровья волос Узнайте, как пантенол, морские экстракты и растительные компоненты помогут вернуть блеск и здоровье вашим волосам. Простые решения для ухода за локонами....
Химик предупредил о потенциальной опасности для здоровья одноразовых контейнеров Материалы, применяемые в производстве одноразовой упаковки, разрабатывались для кратковременного контакта с пищевыми продуктами, и их химическая стабильность не рассчитана на длительное хранение, предупредил в беседе с RT доцент кафедры неорганической химии им. А.Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей...
Почему мы просыпаемся за несколько минут до будильника? Иногда наш организм работает лучше любого будильника. Кадр из фильма «День сурка» А у вас тоже бывало такое, что вы ставили будильник на 6:30 утра, а потом самостоятельно просыпались до его звонка? Никакого звука и вибрации не было, просто ваши глаза сами по себе открылись. Это может показаться ка...
Фонсека: «Эндрик не готов играть все 90 минут» Главный тренер «Лиона» Паулу Фонсека рассказал об адаптации нападающего Эндрика, который был арендован у «Реала»....
Экспресс-тест распознал гепатит С за 15 минут Салли Макфолл (Sally McFall) из Северо-Западного университета в Чикаго с коллегами разработала и протестировала новую диагностическую систему для выявления гепатита С в месте оказания помощи. Тест выдает корректный результат за 15 минут, что существенно быстрее, чем все существующие анализы. Такое...
Картошка фри в микроволновке: как приготовить ее за 6 минут без брызг Для приготовления картофеля фри необязательно нужна фритюрница. Готовьте его в микроволновке если времени мало или нужно приготовить порцию для одного человека....
AP: атака США на Венесуэлу длилась меньше 30 минут Американские военные действия против Венесуэлы, в ходе которых был захвачен президент страны Николас Мадуро, длились менее 30 минут, сообщило агентство Associated Press. В Каракасе и других регионах страны прогремело не менее семи взрывов....
Аэропорт Домодедово на 20 минут приостанавливал работу Аэропорт Домодедово ограничил прием и отправку рейсов «для обеспечения безопасности полетов», сообщила Росавиация. Ограничения сняли через 20 минут....
Сильная вспышка на Солнце продлилась 40 минут Вспышка класса М зафиксирована на Солнце. Об этом сообщается на сайте Института прикладной геофизики имени академика Федорова (ФГБУ "ИПГ"). В 23:33 мск в рентгеновском диапазоне была зарегистрирована ......
Мусаев: «Удовлетворение есть от первых 60 минут» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Балтикой»Читать дальше →...
Гвардиола: «В первые 15 минут мы не понимали, где находимся» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола дал комментарий после победы над «Боруссией» со счётом 4:1Читать дальше →...
Истребители США 40 минут летали над Венесуэлой — ПВО не работала Истребители ВВС США 40 минут летали в воздушном пространстве Венесуэлы. Об этом сообщает газета Miami Herald со ссылкой на данные сервиса Flightradar....
Педикюр с эффектом SPA: 10 минут для расслабления и восстановления! Узнайте, как сделать идеальный педикюр дома, который не уступит салонному. Откройте секреты ухода за ногами и расслабления для красоты и здоровья....
Мигрень: как получить помощь по ОМС В редакцию нашей газеты регулярно поступают вопросы читателей о получении медицинской помощи по полису ОМС. На этот раз Ирина из Кемерова интересуется: «Входит ли лечение мигрени в программу ОМС? Сейчас наблюдаюсь у частного невролога, пью назначенные лекарственные препараты, соблюдаю диету. Слыша...
Терапевт Мареева призвала заниматься плаванием зимой для здоровья сердца Людям требуется не менее 30 минут движения каждый день и плавание, без длинных перерывов, чтобы наладить работу сердечно-сосудистой системы. Об этом "Газете.Ru" рассказала терапевт и врач функциональной диагностики Олимп Клиник ......
В «Локомотиве» рассказали о состоянии здоровья Воробьева: «Форсировать восстановление не будем» Генеральный директор «Локомотива» Владимир Леонченко в разговоре «СЭ» ответил на вопрос о состоянии здоровья нападающего Дмитрия Воробьева....
Сбер и НМИЦ Алмазова запустили ИИ-модель для прогнозирования рисков здоровья Сбер совместно с НМИЦ имени Алмазова разработал модель искусственного интеллекта (ИИ) «Риски», способную выявлять потенциальные угрозы здоровью пациентов. Система анализирует историю болезни в реальном времени и прогнозирует вероятность осложнений до их клинического проявления. Алгоритм обучался н...
Красноярцев просят не верить фейку об обязательных браслетах для контроля здоровья В Красноярском крае неизвестные рассылают поддельное постановление правительства о введении с мая 2026 года обязательных браслетов для мониторинга здоровья, которые передают данные Роспотребнадзору....
5 правил поддержания психического здоровья: сон, питание, признание эмоций, спорт Психолог Веруска Васконселос перечислила простые правила, помогающие улучшить психическое здоровье, пишет Metropoles....
От прогноза к действию: искусственный интеллект от Сбера выявляет риски для здоровья Новая AI-модель от Сбера и НМИЦ им. В. А. Алмазова поможет врачам анализировать потенциальные угрозы для здоровья пациента...