28.01.2026 20:36     new91.ru

Зимой мы меньше двигаемся: сохранить тонус помогает планка, приседания и отжимания

Фитнес-тренер Анна Бодрова раскрыла россиянам простой способ поддержания мышечного тонуса в холодное время года, пишет Life.ru.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Актриса Самбурская заявила, что спорт помогает ей сохранить стройность Звезда сериала "Универ" и актриса Настасья Самбурская рассказала, что спорт и правильное питание помогают ей сохранить стройность. Она опубликовала видео в Instagram. "Ничего нового я вам не скажу. Секрет — это ......

Как меньше пьянеть от алкоголя: 5 проверенных способов сохранить ясность головы Если подготовиться к застолью правильно, следующее утро может оказаться добрым. Кадр из фильма «Самогонщики» Во время праздников легко увлечься весельем и перестать следить за количеством выпитого алкоголя. Если перебрать, у человека резко падает ясность мыслей, а следующее утро превращается в кош...

Под прикрытием. Как сохранить розы зимой в открытом грунте Перед укрытием обязательна последняя плановая обработка, даже если у вас розы ничем не болеют. Это профилактическая обработка. Стоит применять медьсодержащие препараты....

Банки наполняются вкусом: простой рецепт салата помогает сохранить витамины до самой весны Салат с цветной капустой, болгарским перцем и луком на зиму – готовая ароматная закуска, которая очень даже пригодится в это непростое время. Она внесет разнообразие в привычное меню и окажет поддержку иммунитету, поскольку содержит массу полезных веществ – витаминов, минералов и клетчатки....

Зимняя ночь не прощает ошибок даже опытным водителям: что помогает сохранить контроль на темной дороге Зимняя ночь превращает дорогу в испытание даже для опытных водителей. Для новичка же такая поездка – двойной вызов. Однако уверенность приходит с правильной подготовкой и пониманием нескольких ключевых принципов....

Волосы зимой: как убрать статику, сохранить объём и свежий вид укладки Вместе с экспертом разбираем, как сохранить гладкость, объём и свежесть причёски в холодное время года – без радикальных мер и лишнего стайлинга....

Зимой тянет есть и спать — и это не слабость: как сохранить стройность до весны Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим можно бороться....

Пожилые будут меньше падать на льду: йога помогает избежать переломов Доктор Елена Малышева рассказала, почему нужно заниматься йогой в пожилом возрасте, чтобы защитить себя от падений на льду этой зимой....

Прогулки без шапки грозят выпадением волос: как сохранить здоровье локонов зимой Элегантная куртка, модные сапоги, идеально уложенные волосы и… шапка. На первый взгляд, она кажется лишней и нарушает общую гармонию образа. Как холод влияет на состояние волос? И когда шапка может навредить, а когда стать защитой для шевелюры? На эти вопросы...

Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины....

Витаминов не хватает зимой из-за отсутствия белка: он помогает им всасываться Доктор Андрей Скальный перечислил продукты, способные защитить россиян от заражения простудой зимой, пишет Life.ru....

Опрыскивание помогает не всем и не всегда: как правильно увлажнять растения зимой Зимой из-за сухого воздуха даже устойчивые комнатные растения испытывают стресс. Поэтому за влажностью приходится следить тщательнее, иначе культуры рискуют сбросить листву и даже погибнуть....

Зеленая ягода для щитовидкии зимой: йод в фейхоа помогает улучшить работу органа В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в зимний рацион фейхоа....

Зимой россияне курят меньше: Сколько можно сэкономить на вредной привычке за сезон Зимой россияне курят меньше, и это позволяет им сэкономить значительную сумму в пересчёте на год. Об этом Life.ru рассказал социолог, экономист Дмитрий Алексеев....

Когда азот под запретом: осенняя подкормка яблонь, которая помогает деревьям не замерзнуть зимой Если вы не успели провести осенние работы в саду, не переживайте. Ноябрь – подходящее время, чтобы помочь плодовым деревьям, особенно яблоням, подготовиться к зимним холодам. Грамотно проведенная в это время подкормка напрямую влияет на то, как дерево перенесет морозы и сколько плодов подарит вам...

Высокий сезон: как проект «Сделано в Москве» помогает стимулировать спрос локальным брендам зимой Этой зимой во второй раз Москва преобразится в рамках сезонного проекта «Зима в Москве», в том числе с 1 декабря на центральных улицах столицы откроются арт-павильоны: самовар размером с 4-этажное здание, огромная елочная игрушка, коньки, воздушный шар, холодильник, поезд и мандарин и другие. В ни...

Лесной зеленый или полночный синий? Кира Мельникова помогает выбрать идеальную замену черному этой зимой Узнайте, как добавить ярких красок в зимний гардероб 2026! Главные цвета сезона, советы стилистов и модные сочетания, которые преобразят ваш образ, в нашей статье....

Потребители пришли в тонус // Продажи энергетиков выросли на 10% Энергетики в сентябре—октябре увеличили продажи в натуральном выражении на 10%, оставшись одной из наиболее быстрорастущих категорий в сегменте безалкогольных напитков. Позитивный тренд сохраняется, несмотря на введенный с марта 2025 года запрет на реализацию энергетиков несовершеннолетним и сокра...

Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после 50 лет займёт у вас 20–25 минут, включая разминку и заминку. Первым делом разомнитесь. На это у вас уйдёт всего 5 минут. В течение 2 минут походите...

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно...

Регина Тодоренко рассказала, как вернула форму и тонус кожи после третьих родов Телеведущая Регина Тодоренко рассказала подписчикам, как поддерживает форму и ухоженность лица после рождения третьего ребенка. По ее словам, путь к восстановлению оказался гораздо ближе к спорту и рутине, чем к косметологии. В первые месяцы после родов 35-летняя звезда делала упор на мягкие прак...

Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помогающие людям избавиться от боли в пояснице, пишет MSP....

Исаков о 2:4 от «Сибири»: «Матч упущенных возможностей, при счете 2:1 мы не имеем права полностью проигрывать. Значит, соперник больше хотел. Делаем выводы и двигаемся дальше» Главный тренер «Торпедо» Алексей Исаков подвел итоги матча Фонбет Чемпионата КХЛ с «Сибирью» (2:4). «Сибирь» победила клуб из Нижнего Новгорода, отыгравшись с 0:2. Команда забросила 3 шайбы за 29 секунд на последней минуте 3-го периода. – Матч упущенных возможностей. Понятно, что при счете 2:1 мы...

Очередной рекорд разгона DDR5 — покорена планка в 13 500 МТ/с Оверклокеры Sergmann и HiCookie установили новый мировой рекорд разгона оперативной памяти DDR5, впервые преодолев рубеж скорости 13 500 МТ/с. Источник изображения: VideoCardz...

Десятков о 4:5 от СКА: «Огорчает очередное поражение, хоть и в овертайме. Но за команду не стыдно, она старается изменить ситуацию. Равнодушных все меньше и меньше, мы их искореняем» Главный тренер «Лады» Павел Десятков высказался после матча против СКА (4:5 ОТ). По ходу матча «Лада» отыгралась с 2:4. – Хорошая игра с обеих сторон, такой рождественский матч. Интересный для болельщиков. Сначала вышли вперед, потом проигрывали, приложили много усилий и сравняли счет. Огорчает оч...

«Приседания в сторону голольда» больше не понадобятся: простая хитрость отучит вашу обувь скользить навсегда Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долговечный способ вернуть своей обуви прочное сцепление с поверхностью, превосходящий по эффективности многие покупные варианты....

Apple подаёт всё меньше и меньше патентов В 2025 году в США было выдано 323272 патента, тогда как общее число поданных заявок составило 393344. Лидером рейтинга вновь стала Samsung, оформившая 7054 американских патента, что на 11% больше по сравнению с предыдущим годом. Этот результат позволил южнокорейскому гиганту удержать первое место...

Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогают разбудить мышцы, улучшить кровообращение и избавить от сутулости. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер фитнес-клуба "Лапино ......

«Высокая планка!»: Даниэль Адиянц о победе на премии «Все Цвета Джаза» Даниэль Адиянц сказал в эфире НСН, что мечтает о появлении в России сегмента нового, молодого и современного джаза, назвав победу в номинации «восходящая звезда» подтверждением верности выбранного им пути....

Серый рынок труда сжимается: планка доходов становится инструментом перемен Число россиян, которые работают в теневой экономике и не платят налоги, может сократиться на 25% благодаря введению планки по доходам для людей, не имеющих объективных причин для отсутствия занятости. Такой прогноз сделала кандидат экономических наук, эксперт аналитического центра Университета "Си...

Выведут на чистую воду: новая планка доходов сократит теневую экономику на 25% Число россиян, которые работают в теневой экономике и не платят налоги, может сократиться на 25% благодаря введению планки по доходам для людей, не имеющих объективных причин для отсутствия занятости. Такой прогноз сделала кандидат экономических наук, эксперт аналитического центра Университета "Си...

Булыкин про 1:1 с Перу: «Немножко скучновато. У Сафонова были другие планы. Сидя на замене, очень много теряешь: тонус, уверенность, футбольные качества» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин высказался о товарищеском матче команды против Перу (1:1)....

Скорость плазмы у полюсов Солнца вдвое выше ожидаемой — Институт Макса Планка Человечество впервые заглянуло в самую загадочную область Солнца — его полюса. Европейский зонд Solar Orbiter, созданный Европейским космическим агентством, показал то, что до сих пор оставалось скрытым даже от самых мощных телескопов. Эти снимки перевернули представления учёных о магнитном поле з...

Татьяна Мишина — о самокритике Петросян: «Конечно, планка у наших девушек была высокая» Российский тренер по фигурному катанию Татьяна Мишина в комментарии для «СЭ» оценила слова Аделии Петросян....

Семак после 1:1 с «Крыльями»: «Арсенал» не смог увезти три выездных очка с командой, которая гораздо слабее, «Бавария» не выиграла на выезде, планка высокая» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил результаты команды. Сегодня петербуржцы сыграли вничью с «Крыльями Советов» (1:1) в 15-м туре Мир РПЛ. – Хочется всегда лучшего, конечно. Начали сезон неудачно, потом подтянулись к лидирующей группе, но сегодня очередная осечка. Хочется набирать больше о...

«Боруссия» хочет сохранить Ансельмино Аргентинский защитник Аарон Ансельмино может остаться в дортмундской «Боруссии» на постоянной основеЧитать дальше →...

Как под санкциями сохранить недвижимость в Европе? Читайте в Телеграм Как выяснили ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, депутат Госдумы Александра Ремезкова, который под санкциями США и ЕС, по-прежнему владеет шикарной недвижимостью в Европе. Ее просто переписали на офшоры, которые контролируют члены семьи парламентария и доверенные лица. Как оказ...

Россиянам рассказали, как сохранить суставы после 50 лет Здоровье суставов после 50 — результат системного подхода: движения, питания и внимания к своему телу, заявила во время беседы с "Газетой.Ru" врач-ревматолог АО "Медицина" Наталья Степанова. Чтобы сохранить ......

Как сохранить фото и видео из MAX в галерею iPhone В начале 2026 года стоит смириться с тем, что мессенджер MAX с нами если не навсегда, то точно надолго, а значит, что надо как минимум научиться им пользоваться. В прошлый раз мы разбирались, как звонить, писать, отправлять фотографии и видео через национальный мессенджер, теперь же давайте посмот...

В МО Венесуэлы пообещали сохранить в стране демократию Вооруженные силы Венесуэлы твердо придерживаются своей миссии по защите демократических устоев государства и продолжат обеспечивать их соблюдение. Об этом заявил министр обороны страны Владимир Падрино Лопес в обращении, которое ......

Щербаченко: «Уралу» нужно сохранить Ромащенко» Известный тренер Федор Щербаченко считает, что Мирослав Ромащенко должен продолжить работу в «Урале»....

Экс-игрок «Локомотива»: «Баринова надо сохранить» Бывший футболист московского «Локомотива» Арсений Логашов поделился мнением о возможном уходе полузащитника Дмитрия Баринова из клубаЧитать дальше →...

На Кубани решили сохранить действующую систему МСУ Заксобрание Краснодарского края приняло в первом чтении законопроект о сохранении на территории региона двухуровневой системы местного самоуправления (МСУ). В трех муниципалитетах — Туапсинском, Ленинградском и Приморско-Ахтарском районах — продолжит действовать одноуровневая модель, поскольку адм...

В «Ювентусе» сообщили, что хотят сохранить Йылдыза Джорджо Кьеллини, работающий в структуре «Ювентуса», поделился комментарием о будущем вингера команды Кенана ЙылдызаЧитать дальше →...

В ОП РФ призвали сохранить маткапитал на первого ребенка Модернизация программы маткапитала не должна привести к снижению выплат на первого ребенка, заявил председатель комиссии Общественной палаты по демографии Сергей Рыбальченко. Его слова передает ТАСС....

Богомаз: сохранить память о поколении Победителей В рамках открытия II Международной научно-практической конференции «Геноцид советского народа» губернатор Брянской области Александр Богомаз акцентировал необходимость сохранения священной памяти о достоинстве, верности и чести поколения Победителей. Он отметил, что готовность защ...

"Реал" намерен сохранить Винисиуса - источник "Реал" в ближайшее время планирует возобновить переговоры с Винисиусом Жуниором о продлении контракта....

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

СМИ: Зеленский меняет команду, пытаясь сохранить власть Кадровые перестановки, инициированные президентом Украины Владимиром Зеленским, могут быть направлены на срыв плана по его отставке, который, как утверждается, реализуют его политические противники при фактической поддержке европейских партнеров...

Полицейские и сотрудники банка помогли пенсионерке сохранить 2,8 млн В Саратове киберполицейские и сотрудники банка помогли сохранить пенсионерке 2,8 млн рублей, сообщает ГУ МВД по области. Всё началось с того, что 61-летней жительнице Энгельса позвонил неизвестный. Он представился сотрудником прокуратуры и убедил её "задекларировать" все имеющиеся деньги, переведя...

Разное либидо: как сохранить близость и избежать кризиса Несовпадение либидо - частая проблема в отношениях. Узнайте о причинах сексуальной дисгармонии, способах восстановления близости и советах экспертов, чтобы вернуть страсть....

Тарханов ответил, стоит ли "Спартаку" сохранить Зобнина Российский футбольный тренер Александр Тарханов высказался на тему возможного продления контракта полузащитника Романа Зобнина с московским "Спартаком"....

Axenix помогла UTECH сохранить контроль над данными Консалтинговая технологическая компания Axenix реализовала проект по разработке архитектуры хранилища данных с последующим внедрением решения в компании UTECH (российский производитель инженерных продуктов и поставщик комплексных …...

ByteDance согласилась сохранить TikTok в США — но под надзором миллиардера ByteDance отдаст контроль над американским TikTok консорциуму инвесторов во главе с Oracle. Сделка позволит избежать запрета приложения в США....

Напитки красоты - и жажду утолить, и фигуру сохранить Узнайте, как поддерживать водный баланс и оставаться бодрым в летнюю жару. Экспертные советы по выбору напитков, от чая до соков и молочных альтернатив....

Семшов отреагировал на решение "Зенита" сохранить Педро Экс-футболист "Зенита" Игорь Семшов оценил решение петербургского клуба продлить контракт с нападающим Педро, отметив прогресс молодого игрока....

Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых частых заблуждений людей по поводу питания заключается...

Лукашенко заявил о необходимости сохранить призыв в армию Обязательный призыв в армию необходимо сохранить, даже Запад, необдуманно отказавшийся от него, теперь пытается его возобновить....

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

Intel решила сохранить подразделение по сетевым технологиям Intel объявила о решении сохранить в своей структуре сетевое и коммуникационное подразделение (NEX). Ранее компания рассматривала возможность его продажи в рамках анализа стратегических опций для улучшения финансового положения.В заявлении Intel говорится, что сохранение бизнеса позволит добиться...

Калории и холод: как сохранить тепло и здоровье в морозные дни В морозные дни наш организм работает в усиленном режиме, чтобы поддерживать постоянную температуру тела. Это значит, что он расходует больше калорий, чем в теплое время года. По данным исследований, организм тратит на 10–30% больше энергии зимой только на поддержание базовой температуры тела....

Трамп: Венесуэла может сохранить членство в ОПЕК Президент США Дональд Трамп заявил, что поддерживает сохранение членства Венесуэлы в ОПЕК. При этом в интервью Reuters он уточнил, что «не уверен, было бы это лучше для Соединенных Штатов»....

Красноярцам рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздники Новогодние каникулы не должны омрачаться болезнями. Специалисты Роспотребнадзора рассказали красноярцам, как сохранить здоровье в праздники....

Флик хочет сохранить 19-летнего таланта в «Барселоне» «Барселона» не планирует отпускать шведского вингера Руни Бардгджи, в услугах которого заинтересованы несколько европейских клубовЧитать дальше →...

Итальянский журналист: «Милан» настроен сохранить Леау» Авторитетный итальянский журналист Маттео Моретто считает, что «Милан» сохранит у себя Рафаэла Леау и не захочет продавать футболистаЧитать дальше →...

Симпатия к другому в отношениях: как не запутаться и сохранить доверие Кратковременная симпатия к другому в отношениях — это нормально. Узнайте, как справиться с "крашем", не раня чувства партнера и обогатить свои отношения....

ИИ поможет сохранить народное наследие Ивановской области Преподаватели и студенты Ивановского государственного университета (ИвГУ) с помощью технологий искусственного......

Идеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствие Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве постоянной усталости. Об этом сообщает The Guar...

«Феминизм погубит»: Сосо Павлиашвили дал совет, как сохранить семью Феминизм губит семейные отношения. Таким мнением поделился певец Сосо Павлиашвили. О том, как должны общаться мужчина и женщина он вместе с женой Ириной Патлах и сыном Леваном Павлиашвили, который предпочел молча слушать родителей и набираться мудрости, порассуждал в&...

Политолог Орлов: Зеленский готов на всё, чтобы сохранить власть Директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов заявил RT, что Владимир Зеленский готов на всё, чтобы сохранить власть, а это возможно до тех пор, пока не прошли выборы. Читать далее...

История спасения: как удалось сохранить барнаульский Крытый рынок Страсти, год назад кипевшие в Барнауле вокруг Крытого рынка, в тот момент взволновали многих жителей краевой столицы. Замаячившая на горизонте перспектива закрытия этого знакового места торговли вызвала волну возмущений среди предпринимателей и жителей микрорайона Поток. Ситуация быстро перестала...

Общественники попросили ЦБ сохранить скидки от банка, связанного с маркетплейсом Глава Банка России Эльвира Набиуллина заявляла, что стоимость товара на онлайн-площадках не должна меняться в зависимости от способа оплаты, иначе сложно отследить злоупотребления...

«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова....

ЦРУ рекомендовало Трампу сохранить у власти в Венесуэле сторонников Мадуро Разведка ЦРУ считает, что ближайшие соратники президента Венесуэлы Николаса Мадуро лучше всего подходят для руководства временным правительством страны....

Марина Влади попросила сохранить в тайне переписку с Высоцким Французская актриса и певица Марина Влади передала любовную переписку с Владимиром Высоцким в Росархив, попросив не публиковать письма при ее жизни. Об этом сообщил глава Федерального архивного агентства Андрей Артизов в интервью РИА ......

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Путин призвал сохранить фиксированные цены на льготные лекарства Президент России Владимир Путин заявил о возможности решения проблемы доступности лекарственных препаратов в регионах за счет расширения аптечной сети и использования новых каналов распространения. Об этом он сообщил в ходе итоговой пресс-конференции....

Человек долга. Как Радий Илькаев помог сохранить ядерный щит в 90-е Легендарному институту грозили расчленение и упадок: губернатор Борис Немцов предлагал «оптимизировать» его, сохранив только часть маленьких предприятий. «Этого не будет», — заявил ему учёный....

Защитить данные и сохранить деньги. Инструкция по безопасности в интернете В наше время большая часть услуг и покупок совершается в интернете, без физического присутствия клиента, но с использованием его персональных данных. Из-за этого их защита особенно важна. Эксперты рассказывают, как не стать жертвой мошенников....

Сотни немецких компаний планируют сохранить бизнес в России Сотни немецких компаний планируют продолжать работу в России, сообщил председатель правления Германо-российской внешнеторговой палаты Маттиас Шепп. Его слова приводит DPA. Лишь около 4% немецких фирм рассматривают возможность ухода с ......

Политолог: ЕС постарается сохранить связи с США на фоне ситуации с Гренландией Европейские политики, несмотря на споры вокруг Гренландии, будут стремиться сохранить отношения с Соединёнными Штатами. Читать далее...

80 лет движения. Леонид Якубович открыл, что помогло ему сохранить здоровье Знаменитый телеведущий не стареет! В свои 80 лет работает наравне с молодыми коллегами. И вот почему....

The Daily Telegraph: Европа предложила сохранить армию Украины Европейский план по урегулированию кризиса на Украине предлагает обеим сторонам прекратить боевые действия и не ограничивать численность армии и оборонной промышленности Украины. План урегулирования украинского кризиса, предложенный европейскими странами в ответ на инициативы США, предусматривает...

«Засуетились европейцы»: Пушков высказался о попытках ЕС сохранить Гренландию План президента США Дональда Трампа по приватизации Гренландии заставил руководство европейских стран «засуетиться». Таким мнением поделился в своем Telegram-канале глава комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков. По мнению сенатора, НАТО...

Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики Узнайте, как правильно тестировать косметику, чтобы избежать раздражений и выбрать идеальные средства для вашей кожи. Советы экспертов помогут сэкономить....

Лавров заявил о планах Европы сохранить киевский режим Москва не сомневается, что главная цель европейских стран заключается в сохранении киевского режима для подготовки новой агрессии против России. Об этом говорится в заявлении министра иностранных дел Сергея Лаврова, опубликованном на сайте дипломатического ведомства. Читать далее...

Глава TotalEnergies призвал Европу сохранить диверсификацию поставок СПГ Гендиректор французской нефтегазовой компании TotalEnergies Патрик Пуянне призвал европейские страны сохранить диверсификацию поставок сжиженного природного газа (СПГ) на фоне того, как президент США Дональд Трамп подталкивает Европу к отказу от российского СПГ....

Турция ставит на российский газ: Анкара хочет сохранить объемы Россия и Турция продолжают переговоры о продлении контрактов на поставку газа, которые завершаются в этом году. Один из главных клиентов «Газпрома» хочет сохранить объемы, несмотря на освоение крупного черноморского месторождения и заключение долгосрочных соглашений по СПГ....

Врач Чэн: социальная активность поможет сохранить молодость мозга до 90 лет У долгожителей лучше развита передняя поясная извилина мозга, отвечающая за эмоции и социальные связи....

Аэропорт Казани рассчитывает сохранить пассажиропоток на уровне 5,3 млн человек Отсутствие роста пассажиропотока связано в том числе с частыми ограничениями, вводимыми в аэропорту в целях безопасности, сообщил генеральный директор аэропорта Сергей Романцов...

Кадыров посоветовал Зеленскому быть мужчиной и сохранить лицо Глава Чечни Рамзан Кадыров посоветовал президенту Украины Владимиру Зеленскому «попытаться быть мужчиной» в ответ на угрозы со стороны политика. Соответствующее заявление 7 января он сделал в Telegram-канале.«Хотя бы попытайся быть мужчиной. Не будь — не получится, но пытайся. Сохрани свое лицо и...

ВТБ: самозапрет на кредиты помог клиентам сохранить 300 млн рублей за месяц Благодаря самозапрету на потребительские кредиты клиенты ВТБ (MOEX: VTBR) ежемесячно сохраняют около 300 млн руб. Об этом в преддверии 16-го инвестфорума ВТБ «Россия зовет!» заявил старший вице-президент, глава департамента продуктов розничного бизнеса ВТБ Алексей Охорзин....

Минфин РФ предложил сохранить льготу по НДС для российского ПО в проекте бюджета Минфин предложил сохранить льготы на уплату НДС при покупке отечественного программного обеспечения (ПО). Инициатива вошла в перечень поправок от министерства ко второму чтению проекта госбюджета на три года....

НСТ: квоты для самозанятых таксистов помогут сохранить число водителей Согласно последнему опросу ассоциации "Национальный совет такси", у 72% таксопарков более половины парка не соответствуют требованиям локализации...

Ошибки, из-за которых чеснок не доживает до весны: как их избежать и сохранить урожай Собранный чеснок сгниет за пару месяцев даже при соблюдении всех правил хранения, если были допущены ошибки при его выращивании....

Секреты выбора туши: как сохранить здоровье ресниц и век – косметологи предупреждают Как выбрать идеальную тушь? Узнайте о составах, щеточках и сроках годности, чтобы сохранить здоровье ресниц и создать выразительный взгляд....

Сохранить убранство зала: в Петербурге детей не пустили на фортепианный концерт Санкт-Петербургский Дом музыки не пустил на концерт из произведений Сергея Рахманинова (1873−1943) и Александра Скрябина (1871−1915) трех девочек — лауреатов фортепианных конкурсов в сопровождении родителей....

Сохранить Рэшфорда и убрать Левандовски: члены «Барселоны» выразили мнение Члены футбольного клуба «Барселона» поучаствовали в опросе, который касается форвардов – Маркуса Рэшфорда и Роберта ЛевандовскиЧитать дальше →...

В Кузбассе просят сохранить меры поддержки угольной отрасли региона В "красной зоне" находятся 32 угольных предприятия, сообщил председатель правительства Кемеровской области Андрей Панов...

Трамп готов сохранить финансирование продовольственной помощи во время шатдауна Президент США Дональд Трамп заявил, что не хочет, чтобы американцы «голодали», и поэтому готов сохранить финансирование продовольственной помощи (SNAP), которая должна была прекратиться 1 ноября из-за продолжающегося шатдауна. Об этом он написал в соцсети Truth Social....

Все под одной крышей: как сохранить гармонию в семье во время длинных выходных Праздничные дни могут стать не только периодом отдыха, но и источником нежелательного стресса. Особенно это может ощущаться в большой семье, когда у взрослых выходные, дети находятся дома на каникулах, а бабушки и дедушки приезжают в гости. О том, как сохранить гармонию и объединить представителей...

МИД Белоруссии призвал власти и народ Ирана сохранить стабильность в стране Власти Белоруссии внимательно следят за ситуацией с протестами в Иране. Белорусский МИД выразил уверенность, что правительство и народ исламской республики смогут сохранить стабильность в стране....

Страны ОПЕК+ планируют сохранить паузу в наращивании добычи нефти Страны коалиции ОПЕК+ намерены придерживаться ранее запланированной приостановки дальнейшего увеличения добычи нефти. Как сообщает Bloomberg со ссылкой на делегатов, такое решение ожидается на фоне признаков избыточного предложения на мировом рынке....

Технолог Старова: шоковая заморозка овощей поможет сохранить витамины Главный технолог «Пиканты» Светлана Старова рассказала, что сохранить витамины в овощах поможет их шоковая заморозка. Читать далее...

Алтайский ботаник рассказал, как выбрать новогоднюю елку и дольше ее сохранить Жителям Алтайского края стоит обратить внимание на пихты при выборе живого новогоднего дерева. Советы по его выбору и тому, как дольше его сохранить, дал кандидат биологических наук, ботаник АлтГУ Сергей Смирнов, сообщается на сайте Алтайского госуниверситета. Как отметил эксперт, в основном в Ал...

Путин спросил, как Эрмитажу удалось сохранить коллекцию в 1917 году Президент России Владимир Путин во время экскурсии по Государственному Эрмитажу вместе с главами стран СНГ поинтересовался у директора музея Михаила Пиотровского, как удалось сохранить коллекцию в революционные дни 1917 года. Во время осмотра Золотой кладовой Путин спросил: «А вот, когда зде...

Сохранить иллюзию: Тысячи умрут за НАТО, Наркофюрера и фон дер Лгунью — Боуз Киевский режим хочет сохранить иллюзию победы, проигрывая снова и снова. Об этом заявил в соцсети Х ирландский журналист Чей Боуз....

Минфин ожидает, что параметры финплана позволят РЖД сохранить финансовую стабильность Параметры финплана и инвестиционной программы ОАО "РЖД" на 2026 год, существенно урезанной по сравнению с текущим годом, позволят компании, чья растущая долговая нагрузка в последнее время активно обсуждается рынком, сохранить финансовую стабильность, рассчитывает Минфин....

Трамп заявил о намерении сохранить хорошие отношения с руководством Венесуэлы Президент США Дональд Трамп во время визита в Айову рассказал, что Вашингтон наладил «очень хорошие» отношения с нынешним руководством Венесуэлы. Читать далее...

Новогодние традиции разных поколений: как сохранить дух праздника и объединить семью Новый год в России — это больше, чем дата в календаре. Для многих это время, когда переплетаются чувства, воспоминания и надежды. В детстве праздник воспринимается как настоящая магия. Но с годами он меняется: из волшебного события превращается в&...

Зима не помеха: как кормить кур, чтобы сохранить яйценоскость даже в морозы С приходом осенних холодов и сокращением светового дня продуктивность кур естественным образом снижается. Однако грамотная корректировка рациона поможет сохранить стабильную яйцекладку даже в зимний период....

Представитель Баринова рассказал, пытался ли Ротенберг сохранить полузащитника в «Локомотиве» Представитель полузащитника ЦСКА Дмитрия Баринова Владимир Кузьмичев в интервью «СЭ» рассказал о переговорах с «Локомотивом»....

В Госдуме призвали Банк России сохранить скидки при оплате на маркетплейсах Ранее группа банкиров обратилась в ЦБ РФ с просьбой запретить онлайн-магазинам снижать цену после выбора способа оплаты....

«Это способ сохранить здоровье»: Аморим заявил, что не реагирует на критику в интернете Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим поделился мнением о критике его работы со стороны болельщиков в интернетеЧитать дальше →...

Психолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношения Количество обращений к семейным психологам стабильно растёт после праздников. Как рассказала в беседе с Life.ru психолог Ирина Берман, существует три основные причины, по которым каникулы становятся испытанием для отношений....

Life.ru узнал, как сохранить белизну улыбки после праздничного застолья Праздничный стол редко обходится без шампанского, кофе, чая, сладких десертов и соусов. Именно в такие дни пациенты чаще всего замечают: зубы стали темнее, появился налёт, а привычная яркость зубов будто «потускнела». Врач стоматолог-терапевт центра инновационной медицины Damas Medical Center Маго...

Как сохранить фото, видео, файлы и переписки из WhatsApp, пока его не заблокировали 28 ноября Роскомнадзор объявил, что к Ватсапу в России начали применять ограничительные меры. Если текстовые сообщения у пользователей еще более-менее уходят, то вот отправка картинок, видео и файлов превращается в откровенный квест. На самом деле, уже точно можно сказать, что время работы WhatsAp...

Видеоигры без вреда: Как и сколько можно играть, чтобы сохранить здоровье Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его....

Трамп может сохранить важный пост после президентского срока Президент США Дональд Трамп может сохранить пост председателя «Совета мира» по Газе и после окончания своих президентских полномочий в 2029 году. Читать далее...

Путин: независимые нейросети помогут сохранить данные пользователей внутри РФ Президент России Владимир Путин 19 ноября на пленарном заседании конференции «Путешествие в мир искусственного интеллекта» (AI Journey) в Москве заявил о необходимости обеспечить стабильность и независимость национальной цифровой инфраструктуры. «Чтобы наращивать потенциал отече...

Подъезд пострадавшего от БПЛА дома в Ростове-на-Дону намерены сохранить В Ростове-на-Дону подъезд пострадавшего при воздушной атаке дома, по мнению экспертов, удастся сохранить. Об этом сообщил в Telegram-канале мэр города Александр Скрябин. Он рассказал о встрече с жителями Советского района, в котором ......

Матвиенко призвала сохранить память о подвиге жителей блокадного Ленинграда Глава Совфеда также призвала не забывать о преступлениях нацистов во время Великой Отечественной войны....

Pixel 10a будет почти без новшеств «чтобы сохранить доступную цену» Согласно свежей утечке, новый Google Pixel 10a может сохранить цены предыдущей модели Pixel 9a. Но пожертвовать было чем.В Европе базовая версия с 8 ГБ ОЗУ и 128 ГБ памяти может стоить 549 евро, а вариант на 256 ГБ — 649 евро. В США ожидаются аналогичные цены: 499 и 599 долларов соответственно. Пр...

«Реал» не планирует трансферы в январе и намерен сохранить текущий состав «Реал» не будет подписывать новых футболистов в зимнее трансферное окно, сообщает The Athletic со ссылкой на источники в мадридском клубе....

Эти знаки Зодиака не прощают вторжения: как сохранить отношения и не переступить черту Узнайте, какие знаки Зодиака наиболее чувствительны к нарушению личных границ и как правильно выстраивать с ними отношения, избегая конфликтов и сохраняя гармонию....

Врач Ильницкий: духовные практики помогут сохранить ясный ум после 60 лет Врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий рассказал, как сохранить ясный ум после 60 лет. Читать далее...

Как сохранить лимон свежим на месяцы: поможет заморозка — но есть нюансы Если сразу лимон не использовать целиком и положить половинку в холодильник, он засохнет и сгниет. Но найден способ сохранения свежести цитрусового на длительный период....

Тарифы не ржавеют // Повышенные пошлины на нержавеющие трубы из Китая могут сохранить Металлурги инициировали в Евразийской экономической комиссии повторное антидемпинговое расследование в отношении китайских труб и профилей из нержавеющей стали. Повышенные пошлины на эту продукцию действуют до марта 2026 года, и их отмена грозит ущербом местным предприятиям, теряющим долю рынка....

Окрашивание дома: как выбрать краску и сохранить здоровье волос - советы стилистов Узнайте, как избежать ошибок при домашнем окрашивании волос, правильно выбрать краску и сохранить здоровье локонов. Советы стилистов и дерматологов....

Осенний тест на выживание для гладиолусов: как выбрать и сохранить луковицы без потерь и плесени Чтобы весной посадить новую партию гладиолусов, важно запастись здоровым посадочным материалом с осени....

Лавров: цель Европы – сохранить киевский режим для новой агрессии против РФ Министр подчеркнул, что атака ВСУ на резиденцию президента России подтвердила террористическую сущность Киева....

Диетологи указали на способы сохранить здоровый образ жизни в период праздников Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенства. Об этом 8 декабря сообщил журнал Medical Xpres...

СП: регионам удается сохранить уровень доходов за счет высокой динамики НДФЛ В 81 регионе России отмечается рост налоговых и неналоговых доходов, говорится в материалах Счетной палаты...

Болеть не время: 3 секрета, как сохранить баланс между работой, семьей и простудой В современном мире, где женщины часто совмещают роли успешных бизнесвуман, заботливых мам и менеджеров семейно-бытовых задач, сезонная простуда может стать не просто недомоганием, а настоящей катастрофой. Остановить марафон дел невозможно: рабочие дедлайны не ждут, а дети нуждаются в постоянном вн...

Как сохранить свежесть еловых веток и после Нового года – советы эксперта Многие в преддверии Нового года предпочитают покупать еловые ветки вместо целой елки – это экономичнее, удобнее и меньше хлопот с уборкой, а аромат - как от дерева. Что сделать, чтобы ветки постояли подольше и не засохли?...

Британцам раскрыли хитрый способ сохранить тепло в доме и сократить расходы — The Sun Зимняя погода в Великобритании резко ухудшилась: снег и гололёд уже мешают привычному ритму, а впереди — новые осадки и заметное похолодание до -12 °C. На этом фоне всё больше людей остаются дома и чаще включают отопление, что обычно сразу отражается на счетах, пишет The Sun. Советы по сохранению...

Декрет без потерь: 5 юридических прав, которые помогут выжить и сохранить себя Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске....

Ученые АлтГУ создают биоресурсные коллекции и помогают сохранить ценные растения Алтайский государственный университет – единственный вуз региона, который имеет в своей структуре уникальный природный научно-исследовательский объект – Южно-Сибирский ботанический сад. Это позволяет ботаникам университета вести работу по изучению и сохранению лекарственных растений и развивать би...

Посол РФ призвал сохранить за Латинской Америкой статус зоны мира из-за угроз США Заявления США о планах провести наземную операцию в Венесуэле «подрывают перспективы поиска договоренностей в рамках существующего баланса сил», сказал в интервью «Ъ» посол РФ в республике Сергей Мелик-Багдасаров. По его словам, Россия призывает сохранить за Латинской Америкой статус зоны мира....

Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-кишечного тракта ухудшается только в 60-70 лет. Поэт...

Ростех: Россия намерена сохранить второе место в мире по экспорту оружия Исполнительный директор госкорпорации Олег Евтушенко сообщил, что в 2025 году компания утвердила новую стратегию развития до 2036 года...

Потерять армию, чтоб сохранить Россию? Как Пётр I надул шведов при Нарве Есть все резоны утверждать, что «бесславное поражение» русской армии под Нарвой в 1700 году есть не что иное, как крупная стратегическая победа Петра I....

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию....

Боксеру Двали удалось сохранить глаз после девяти перенесенных операций Получивший серьезную травму глаза после избиения в Крыму чемпион Европы по боксу Дмитрий Двали рассказал, что сохранил глаз после девяти операций....

Electronic Arts пообещала сохранить креативный контроль после продажи компании Electronic Arts (EA) подтвердила соглашение о продаже компании консорциуму инвесторов за $55 миллиардов. Основными участниками сделки стали Саудовский публичный инвестиционный фонд (PIF) и частная инвестиционная компания Silver Lake. Сделка предполагает перенос EA в частную собственность.Компания...

Банки давят на маркетплейсы через ЦБ, чтобы сохранить доходы — аналитик Беляев Инициатива Центробанка ограничить возможность маркетплейсов устанавливать скидки в зависимости от способа оплаты связана не с заботой о рынке, а с нежеланием банков терять прибыль. Об этом в беседе с Pravda.Ru заявил финансовый аналитик, кандидат экономических наук Михаил Беляев. Ранее глава Центр...

Путин попросил Цивилеву сохранить душевный подход к работе с защитниками Отечества Президент России Владимир Путин попросил замминистра обороны РФ, председателя фонда «Защитники Отечества» Анну Цивилеву сохранить душевный подход к работе с защитниками Отечества.Новость дополняется...

Тарасов призвал «Локомотив» сохранить Баринова: «Вся команда строится вокруг него» Бывший полузащитник московского «Локомотива» Дмитрий Тарасов призвал руководство «железнодорожников» сохранить в команде Дмитрия БариноваЧитать дальше →...

Урожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилке Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной организации домашнего «семенного банка». Чтобы крошечные зародыши жизни сохранили силу для будущих всходов, им требуются особые условия. Холодильник и морозильная камера становятся в этом деле незаменимыми союзниками, е...

Язык народа кето позволит сохранить интернет-платформа "Акта даскавет" В интернете начала работать платформа, посвященная языку и культуре коренного народа Восточной Сибири – кето. Цифровой проект «Акта даскавет» (в переводе «Хорошо поговорим») был создан при поддержке дочернего общества «Роснефти», «Восточно-Сибирской нефтегазовой компании» (ВСНК) и предназначен...

18 фото Арнтгольц и Богатырева — красивой пары, которая не смогла сохранить любовь Супруги официально расстались после пяти лет брака. Оба говорить о личном не любят, но причины разрыва обсуждаются разные — от профессиональной ревности до измен....

Запрет на экспорт бензина могут сохранить до конца февраля 2026 года Запрет на экспорт бензина из РФ планируется продлить до конца февраля 2026 года, сообщил «Ъ» источник, знакомый с обсуждением. Этот вопрос рассматривался 15 декабря на заседании штаба по ситуации на рынке нефтепродуктов под руководством вице-премьера Александра Новака....

Минфин пообещал учесть просьбу фитнес-клубов сохранить льготы по страховым взносам Минфин пообещал учесть предложение фитнес-клубов о сохранении для них пониженного тарифа страховых взносов. Ранее Национальное фитнес-сообщество предупредило, что повышение тарифов грозит ростом стоимости абонементов и клубных карт на 15–20%. В Минфине по этому поводу напомнили, что пониженные тар...

В России могут перестать приходить SMS для входа в Telegram: способы сохранить доступ к аккаунту Профильные медиа на протяжении нескольких недель трубят, что российские мобильные операторы могут в ближайшее время прекратить доставку SMS-сообщений с кодами подтверждения, которые использует мессенджер Telegram. Если такое ограничение действительно станет массовым, пользователи могут столкнуться...

Банка открыта — отсчет пошел: как дольше сохранить консервы без лишних запахов и риска Полная банка консервов надежно хранится месяцами, но стоит ее открыть – начинается обратный отсчет. Оставшаяся половина тушенки, несколько ложек кукурузы или часть рыбы в томате часто становятся головной болью: как их сохранить, чтобы не выбросить на следующий день и, главное, не рисковать здоровь...

Олег Иванов: «Баринов — олицетворение «Локомотива». Я бы сделал все, чтобы сохранить такого игрока» Экс-полузащитник сборной России Олег Иванов в своей колонке для «СЭ» высказал мнение о ситуации с полузащитником «Локомотива» Дмитрием Бариновым....

Лекарству прописали патент // «Аксельфарм» удалось сохранить права на препарат от рака легких Российской компании «Аксельфарм» удалось в суде отстоять свой патент на одну из форм действующего вещества осимертиниба. Это средство применяется при терапии рака легких. Оспорить правовую защиту пыталась «АстраЗенека АБ», владеющая патентом на «Тагриссо» — оригинальный препарат на основе осимерти...

Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, чтобы правильно ее приготовить, иначе тыква получится водянистой и практически безвкусной. Чтобы...

Соль, гнет и температура: как избежать ошибок при квашении капусты и сохранить правильный вкус Основные ошибки при квашении капусты относятся прежде всего к неверному выбору сырья, избытку/недостатку соли, нарушению технологии сквашивания и температурного режима. Помимо них есть и другие нюансы, на которые стоит обратить внимание, иначе закуска получится невкусной, чересчур мягкой, темной и...

Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрициологов и косметологов....

M**a потратит $600 млрд на ИИ ЦОД, инфраструктуру и кадры, чтобы создать сверхинтеллект и сохранить технологическое лидерство США M**a планирует потратить $600 млрд на цифровую инфраструктуру и рабочие места в США, включая ЦОД, в течение следующих трёх лет. Об этом компания сообщила в конце прошлой недели в своём блоге и на промо-странице Building America. M**a отметила, что ЦОД «имеют решающее значение» для дост...

Какие "грехи" придется искупать маркетологам, чтобы сохранить работу в 2026 году В условиях сжимающейся экономики и сокращения бюджетов компаний на продвижение уже в 2026 году у маркетологов могут возникнуть большие проблемы с работодателями и заказами. На этом фоне им придется научиться говорить с руководителями бизнеса на одном языке, снизить самомнение и при этом отстоять с...

Лариса Долина нашла способ сохранить концерты на фоне «отмены» из‑за квартирного скандала Концерты Ларисы Долиной оказались под угрозой: на фоне «квартирного скандала» продажи билетов на мероприятия с певицей сильно упали. Однако, передаёт «КП», певица решила организовать новую схему работы с выступлениями....

Тело против возраста: как сохранить форму после 40 — секреты, которые скрывают диетологи После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стройности для женщин....

Язык якутского народа кето позволит сохранить интернет-платформа "Акта даскавет" В интернете начала работать платформа, посвященная языку и культуре коренного народа Якутии – кето. Цифровой проект «Акта даскавет» (в переводе «Хорошо поговорим») был создан при поддержке дочернего общества «Роснефти», «Восточно-Сибирской нефтегазовой компании» (ВСНК) и предназначен желающим...

Булыкин рассказал, сможет ли Хаби Алонсо сохранить пост главного тренера "Реала" Знаменитый в прошлом отечественный футболист, экс-нападающий московских "Локомотива" и "Динамо", бельгийского "Андерлехта", немецких "Фортуны" и "Байера", "АДО Ден Хаг", ......

В Прикамье стало меньше безработных В Пермском крае количество официально зарегистрированных безработных к концу сентября 2025 года снизилось на треть по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. На учете в государственных учреждениях службы занятости населения региона состояло 3890 безработных против 5479 человек в сентябре 2...

Рубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годы Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грамотного хранения. Один неверный шаг – и драгоценный витаминный запас может быть безвозвратно утерян. Как же этого избежать?...

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Кризис как новая норма: эксперты рассказали, как сохранить репутацию в эпоху хейта и мгновенных новостей Сегодня кризис — это не исключение, а часть повседневной жизни брендов. Новостные поводы разлетаются быстрее, чем компании успевают реагировать, а один неосторожный пост или комментарий может стоить репутации....

Главбух-тиран, подруга-змея и друг-навязчик: 3 способа обезоружить врага и сохранить нервы Узнайте, как общаться с неприятными людьми, будь то коллега-тиран, недоброжелательная подруга или навязчивый друг семьи....

За год в школах области стало на 500 учителей меньше Численность педагогических работников в Саратовской области по данным на конец сентября 2025 года составляла 19 898 человек. Эту статистику предоставило СарБК региональное министерство образования.За год число преподавателей сократилось на 245 человек: на конец сентября-2024 в области работали 20...

Больных мигрантов в России будет меньше В Госдуму внесут ряд законодательных инициатив, которые направлены на совершенствование миграционной политики....

Ян заработал за титульный бой в 1,6 раза меньше, чем Двалишвили Гонорар российского бойца Петра Яна за главный бой турнира UFC 323 против грузина Мераба Двалишвили составил 1,432 миллиона долларов, сообщает Sporty Salaries....

AP: атака США на Венесуэлу длилась меньше 30 минут Американские военные действия против Венесуэлы, в ходе которых был захвачен президент страны Николас Мадуро, длились менее 30 минут, сообщило агентство Associated Press. В Каракасе и других регионах страны прогремело не менее семи взрывов....

Apple прокачала процессоры A19 и сделала их меньше Компания Apple постаралась сделать A19 и A19 Pro куда масштабнее обычных обновлений по сравнению с A18 и A18 Pro — производитель внёс массу изменений всего за один цикл, и новые данные показывают, что оба флагманских процессора, используемых в серии iPhone 17, стали меньше по площади кристалла на...

Россияне всё меньше используют банковские карты К концу 2025 году использование банковских карт в качестве основного средства платежа значительно сократилось, пропустив вперед более современные методы, такие как Система быстрых платежей (СБП), оплата через QR-коды и биометрическая идентификация. Усиление тенденции в 2026 году Прогнозируется, ч...

Заведений общепита в России за год стало меньше на 3,1% В России продолжает сокращаться число заведений общественного питания. В ноябре 2025 года их количество снизилось на 3,1% год к году, до 115 тыс., следует из данных «Яндекс....

Туристов из Китая в Москве все еще меньше, чем до пандемии Поток туристов из Китая в Москву еще не достиг того уровня, который был до пандемии, заявил в интервью “Ъ” председатель Мостуризма Евгений Козлов. «Здесь играет роль несколько факторов, в основном экономических, например, дорогой авиаперелет»,— поясняет чиновник....

Дешевых авиабилетов из Екатеринбурга станет меньше Количество субсидируемых рейсов в Екатеринбург или из него сократится почти на 40%. В списке останется всего 30 маршрутов....

В Красноярске стали меньше строить «однушек» Если в 2015-2016 годах доля однокомнатных квартир в новостройках Красноярска составляла больше 50 %, то в 2023-2024 эта цифра снизилась более чем на 10 %....

Продукты становятся меньше, легче и хуже В стране снова начала поднимать голову шринкфляция – так называется уменьшение объёма упаковки и веса товаров, тогда как их стоимость остаётся прежней. Но даже этот приём уже не помогает. В результате производители меняют рецептуру продуктов, отчего те теряют не только привычный вкус, но и качеств...

Кто помогает «Роснефти» обходить санкции С мая 2025 года под международными санкциями находятся пять граждан Азербайджана – Тахир Гараев, Ахмед Керимов, Анар Мадатли, Талат Сафаров и Этибар Эйюб. Их компания Coral Energy Group (раньше называлась 2Rivers Group), помогает в обходе санкций при перевозке российской нефти. Главн...

Лавров рассказал, что ему помогает в работе Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров признался, что чувство юмора помогает ему в работе. Об этом он рассказал в интервью "Москва. Кремль. Путин" на телеканале "Россия-1". Вопрос главе российской дипломатии задала ......

Брянцам помогает Сервис «Госуслуги.Дом» Обновление позволяет взаимодействовать с управляющими организациями и оплачивать жилищно-коммунальные услуги через удобный онлайн-инструмент. Новый функционал значительно упрощает управление недвижимостью, даёт возможность быстро решать жилищные вопросы и участвовать в онлайн-голосо...

ГЖД помогает городам Поволжья сближаться За 2025 год межрегиональные поезда между Нижним Новгородом и Казанью использовали 444 тысячи пассажиров, пишет пресс-служба магистрали....

Indeed CM 7.2 помогает в построении импортонезависимой PKI-инфраструктуры Компания «Индид», российский разработчик решений в области защиты айдентити, объявила о выходе новой версии Indeed......

Когда подарок хочется сохранить навсегда: простой способ укоренить розу и избежать почернения стебля Девушки и женщины хотя бы раз задумывались, как сохранить память о букете, укоренив подаренную розу. Большинство таких попыток обречено: стебель чернеет и гибнет, не успев пустить корни. Ошибка кроется не только в подготовке побега, но и в неправильно подобранном субстрате для проращивания....

Как Лариса Веденеева советует выбирать форму носа, чтобы сохранить индивидуальность и не превратиться в копию с обложки Ринопластика – популярная операция. Как выбрать хирурга? Когда стоит отказаться от ринопластики? Психологические аспекты изменения внешности и реабилитация....

Алонсо об объятиях с Винисиусом: «Мы все делаем общее дело. «Реал» должен сохранить набранный ход, единство – это фундамент» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо высказался о важности единства команды после победы над «Алавесом» в матче 16-го тура Ла Лиги (2:1). Вингер мадридцев Винисиус Жуниор после ассиста на победный гол Родриго подбежал к Алонсо и обнял его. Ранее сообщалось о конфликте бразильца с тренером. «Мы сосре...

Золотой дефолт: Почему натуральные блондинки исчезнут к 2202 году и как сохранить виртуозный вольтаж имиджа Узнайте, как цвет волос влияет на уверенность и карьеру. Секреты выбора идеального блонда и развенчание мифов о блондинках....

Жители области стали брать меньше кредитов Жители Саратовской области стали брать меньше кредитов.По данным Объединённого Кредитного Бюро, в ноябре в регионе было выдано 51,42 разных займов (в среднем 2 на каждые 100 жителей), что на 4% меньше, чем в октябре. Их общая сумма составила 12,9 миллиарда рублей (-2%).По России кредитная активнос...

В российских вузах станет меньше платных мест Министр науки и высшего образования Валерий Фальков сообщил о планах ведомства уменьшить прием на коммерческой основе примерно на 45 тысяч мест. Это решение, утвержденное правительством в конце ноября 2024 года, затронет порядка 40 конкретных направлений подготовки....

Дальность меньше, но ближе к реальности: почему МС-21 приземлили В сентябре 2025 года Объединенная авиастроительная корпорация (ОАК), входящая в структуру "Ростеха", представила обновлённую информацию о технических параметрах среднемагистрального самолета МС-21. Согласно данным, опубликованным на сайте корпорации и изученным изданием "Ведомости", дальность поле...

В ЕГРЮЛ станет меньше скрытой информации о компаниях ФНС сможет автоматически восстанавливать доступ к данным компаний в ЕГРЮЛ после снятия ограничений, упрощая работу бизнеса и повышая прозрачность рынка....

Захарова: шансов на спасение ОБСЕ остается все меньше В МИД РФ считают, что принципы, лежащие в основе Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе (ОБСЕ), еще можно «спасти», однако шансов это сделать остается все меньше. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

В США впервые за 50 лет прибыло меньше людей, чем уехало из страны США столкнулись с беспрецедентной ситуацией в миграционной сфере: впервые за последние 50 лет страну покинуло больше иммигрантов, чем въехало. Об этом сообщила газета Washington Post со ссылкой на оценки экономистов Института Брукингса. «Впервые за по меньшей мере полвека больше иммигрантов...

Реальные поставки энергоресурсов США в ЕС меньше заявленных — RonhEnergy Еврокомиссар по вопросам торговли и экономической безопасности Марош Шефчович обнародовал данные, свидетельствующие о значительных объёмах закупок энергоносителей у США в текущем году, пишет EADaily. Однако реальные показатели существенно отличаются от заявленных, но Вашингтон удовлетворён. Успех...

Греческий дизель скукоживается на Украине: вес тот же, а литров меньше Украинские АЗС столкнулись с несколькими проблемами в этом отопительном сезоне. С одной стороны, по стране идут отключения электроэнергии из-за ответных ударов и станциям приходится работать на генераторах....

В США впервые за 50 лет прибыло меньше людей, чем уехали из страны США столкнулись с беспрецедентной ситуацией в миграционной сфере: впервые за последние 50 лет страну покинуло больше иммигрантов, чем въехало. Об этом сообщила газета Washington Post со ссылкой на оценки экономистов Института Брукингса. «Впервые за по меньшей мере полвека больше иммигрантов...

Украинцы резко стали меньше доверять НАТО и США На Украине за год резко упало доверие к НАТО и США. Об этом свидетельствуют результаты опроса Киевского международного института социологии (КМИС), сообщает ТАСС....

Аудитория мессенджера Max в 60 раз меньше Telegram анализ переходов Топовые медиа и лидеры мнений уже создали свои площадки в Max, открывая доступ к эксклюзивному контенту без риска внезапных блокировок. Это идеальный момент, чтобы занять пустующие ниши и получить лояльную аудиторию в самом начале формирования цифрового рынка будущего. Иллюстрация — droidnews....

Apple стала разрабатывать меньше новых технологий По данным аналитической компании IFI CLAIMS Patent Services, активность Apple в области получения патентов резко снизилась в 2025 году, что свидетельствует о стагнации инноваций в корпорации....

В Свердловском правительстве станет на одно министерство меньше Объединение Мининвеста и Минэкономразвития, которое обсуждается в Свердловской области не первый год, вышло на финишную прямую. Источники 66.RU считают, что произойдет это до Нового года и даже называют потенциального кандидата на пост главы обновленного министерства....

Чем дальше, тем меньше лес // Показатели лесопромышленников остаются под давлением Цены и спрос на большинство видов лесопромышленной продукции остаются слабыми. Участники рынка указывают на высокие запасы по некоторым позициям, ввод новых мощностей, а также давление со стороны китайских импортеров. Часть компаний рассчитывает на «отскок» в 2026 году, но эксперты допускают ухудш...

Российским военным осталось меньше 100 километров до Запорожья После освобождения города Гуляйполе российскими войсками линия фронта в Запорожской области продвинулась вглубь региона, до города Запорожье осталось менее 100 километров. Об этом сообщил губернатор Евгений Балицкий в своём Telegram-канале. По его словам, подразделения группировки войск «Восток» п...

В Екатеринбурге станут меньше рожать и больше умирать В ближайшие три года естественная убыль населения будет только расти. При этом численность жителей все равно увеличится за счет приезжих....

Новостройки в городе подорожали меньше, чем в среднем по России За год новостройки в Саратове подорожали меньше, чем в среднем по России.По информации портала "Мир квартир", стоимость квадратного метра на первичном рынке жилья в городе выросла с конца 2024 года на 7,6% и теперь составляет около 114,5 тысячи рублей, среднего лота - на 10,7% до 6,34 млн.В 66 гор...

Меньше трети барнаульцев испытывают новогоднее настроение Лишь 32% барнаульцев ощущают новогоднее настроение. Согласно результатам опроса сервиса SuperJob, еще 46% признались, что открыто заявляют о его отсутствии, а 10% имитируют праздничный настрой ради близких. По статистике, женщины чаще мужчин чувствуют подобное настроение — 39 и 25% соответственно...

ЛДПР помогает в День Крещения Господня Активисты Брянского регионального отделения ЛДПР решили отметить священный праздник особым образом. В этот день они посетили Брянский кафедральный собор, где набрали святую воду, чтобы поделиться её благодатной силой с теми, кто особенно нуждается — пожилыми людьми. Активисты развезли святую воду...

Лавров признался, что юмор помогает ему в работе Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров признался, что чувство юмора помогает ему в нелегкой работе. Об этом он рассказал в интервью программе «Москва. Кремль....

ИИ помогает мошенникам создавать поддельные сайты Эксперты российской компании в сфере информационной безопасности, «Лаборатории Касперского», рассказали о том, как злоумышленники создают поддельные сайты с применением искусственного интеллекта (ИИ) и добавляют в них вредоносные сборки легитимного программного обеспечения (ПО). Используя такие сб...

Как темный шоколад помогает нам оставаться молодыми? Теобромин в составе темного шоколада оказался отличным средством против старения Ученые поделились хорошей новостью для тех, кто любит темный шоколад. Исследование показало, один из его компонентов способен замедлить биологическое старение организма. Конечно, любителям шоколада не обещают вечную м...

Все в кишечнике: поддержание микробиома помогает контролировать вес Доктор Нина Петунина перечислила россиянам главные факторы удержания веса в новогодние праздники, пишет «Газета.ру»....

Сервис «Госуслуги.Дом» помогает отслеживать ход капремонта Сервис упрощает взаимодействие с управляющими организациями и делает оплату жилищно-коммунальных услуг более удобной через интернет. Это дает возможность быстрее решать вопросы, связанные с управлением жильём, и участвовать в онлайн-голосованиях по важным вопросам жизни дома. Новый онлай...

Жителям Брянщины помогает сервис «Госуслуги. Дом» Новая версия сервиса «Госуслуги. Дом» в значительной мере делает легче взаимодействие с управляющими компаниями и процесс оплаты коммунальных услуг. Данное приложение создано с учетом потребностей как владельцев частных домов, так и жильцов многоквартирных зданий. После последнего обно...

«Локо» подготовил шорт-лист кандидатов на замену Баринову: Иву, Кравцов, Бабкин и Майга. Приоритет – сохранить Пруцева Руководство «Локомотива» подготовило шорт-лист футболистов на замены Дмитрию Баринову после его ухода в ЦСКА....

«Спартак» хочет сохранить Романова в новом тренерском штабе. Окончательное решение примет назначенный специалист (Metaratings) По информации Metaratings, руководство «Спартака» рассматривает возможность продолжения сотрудничества с Вадимом Романовым....

Чиновники утверждают, что жители области стали меньше пить За год среднедушевое потребление алкоголя в Саратовской области снизилось с 9 до 7,98 литра на человека в год. Об этом отчитался региональный минздрав.В сентябре 2024 года на брифинге в саратовском минздраве заместитель главврача Областной психиатрической больницы Святой Софии Кирилл Аредаков сказ...

Россияне стали меньше верить новогодним мошенническим схемам Более половины (54%) опрошенных россиян заявили, что сталкивались с попытками новогоднего мошенничества, что выше показателя прошлого года — 47%. При этом 9% участников исследования признались, что в результате взаимодействия со ......

Уже меньше 20 пунктов. Мирный план США по Украине заметно сократили СМИ сообщают, что предлагаемый США план по Украине сокращен с 28 до 19 пунктов. Это произошло после переговоров американцев с украинцами и европейцами в Женеве в воскресенье, 23 ноября....

"Домушников" в Алтайском крае становится меньше, а кражи – скромнее В регионе не подтверждается озвученный в федеральных СМИ тренд роста квартирных краж. Об этом сообщили в краевом главке МВД на запрос "Толка". По данным полицейских, за 11 месяцев 2025 года в регионе зарегистрировано 246 хищений имущества из домовладений граждан – на 93 случая меньше, чем в таком...

В Саргассовом море стало почти в 12,5 раза меньше водорослей Биомасса водорослей рода Sargassum в Саргассовом море за последнее десятилетие упала в 12,5 раза — со 175 до 14 тысяч тонн. Они образовывали здесь «плавучие тропические леса», в которых находили пищу, убежище и уникальную среду обитания сотни биологических видов, и теперь вся эта экосистема оказал...

Леброн Джеймс впервые за 18 лет набрал меньше 10 очков за игру в НБА Четырехкратный чемпион НБА Леброн Джеймс впервые с 2007 года завершил матч лиги, набрав менее 10 очков....

Глава МИД Швеции: Помощь ЕС Киеву в два раза меньше «финансирования» РФ Глава шведского МИД возмущена тем, что поддержка Украины недостаточна, а «поддержка России слишком велика»...

Жители России стали меньше покупать дубайский шоколад Согласно данным экспертов, медианная стоимость плитки дубайского шоколада в сентябре-октябре текущего года составляла 796 рублей, снизившись на 70% за год....

В столице Венесуэлы Каракас прогремело не меньше семи взрывов Звуки взрывов были слышны в разных частях города, в том числе в аэропорту имени Симона Боливара в Майкетии и порту Ла-Гуайра......

Германия готовит режим “меньше тратить — больше делать” Жителям Германии, возможно, придется привыкать к более строгому отношению к расходам и большей отдаче на работе. Такой сигнал прозвучал на фоне разговоров о будущем конкурентоспособности крупнейшей экономики Европы. В центре дискуссии — вопрос, как разогнать рост выше 1% в год и не потерять позици...

Windows 11 в режиме Xbox FSE использует на 9,3% меньше оперативной памяти Microsoft также заявляет, что режим FSE приостанавливает фоновые задачи и отключает уведомления, обеспечивая стабильную частоту кадров. The post Windows 11 в режиме Xbox FSE использует на 9,3% меньше оперативной памяти first appeared on itndaily.ru....

Вторичное жильё в городе подорожало меньше, чем в среднем по России Жильё на вторичном рынке Саратова подорожало за год меньше, чем в среднем по России.По информации платформы "Циан", цена квадратного метра готовых квартир в городе выросла с декабря-2024 на 7,6% и теперь составляет 107,7 тысячи рублей."Метр" в крупных городах (500+) подорожал на 8% (до 147 тыс. ру...

Меньше половины работодателей планируют выплату новогодних премий Выплату годовых или новогодних премий планируют 48% работодателей: 25% сделают это в декабре, и 23% — после праздников. В двух третях (67%) компаний, планирующих выплату премий, их получат все сотрудники, еще в четверти случаев ......

Сделок на вторичном рынке стало меньше, а мошенничества — больше В январе—сентябре 2025 года на вторичном рынке жилья сменили собственников 1,1 млн объектов недвижимости, что на 14% меньше год к году, приводят данные в Российском союзе рынка недвижимости (СРН). При этом за счет роста стоимости средней сделки общая сумма всех транзакций на «вторичке» составила о...

Учёные выяснили, что в облаках над Антарктидой меньше льда, чем ожидалось Антарктида кажется территорией "вечного льда", но новое исследование показывает неожиданную деталь: в антарктических облаках льда может быть меньше, чем мы интуитивно ожидаем. Учёные выяснили, что в воздухе над Южным океаном и материком встречается удивительно мало частиц, которые запускают образо...

Омские подростки получают меньше 5 тысяч рублей за подработку В представлении многих родителей первая подработка подростков стала не просто способом получить карманные деньги, а инструментом взросления и проверки собственных сил. На фоне этого интереса в Омске провели опрос о том, какую оплату семьи считают разумной для занятости школьников. Ожидания семей и...

Пить надо меньше: в Таиланде более 100 человек погибли в ДТП В первые дни новогодних праздников в Таиланде более 100 человек, включая одного россиянина, погибли в ДТП. Об этом сегодня, 2 января, сообщил центр безопасности дорожного движения страны....

«Информзащита»: меньше трети компаний справляются с расследованием 90% инцидентов По данным экспертов «Информзащиты», в 2025 г. лишь 28,5% компаний с высоким уровнем операционной готовности – тех......

Желающих все меньше, коалиция разваливается: в ЕС пересматривают помощь Украине Швеция заявила, что страны Северной Европы не могут больше оказывать непропорционально большую долю помощи Украине. К чему приведёт пересмотр финансовой поддержки? На этот вопрос отвечает обозреватель Pravda....

Спрогнозирован рост ВВП Белоруссии на 2026 год, и он меньше планов правительства Внутренний валовый продукт Белоруссии в 2026 году вырастет на 1,6%. Об этом говорится в еженедельном обзоре Евразийского банка развития (ЕАБР)....

Времени всё меньше: что готовит противник, ситуация на фронтах — обзор Как мы и прогнозировали, недельное снижение интенсивности применения дальнобойных БПЛА-камикадзе по НПЗ и иным объектам позволило противнику накопить крупный резерв из нескольких тысяч различных дронов....

Фанаты выяснили, что карты в Battlefield 6 меньше, чем в прошлых частях Пользователь Reddit под ником ClaraTheRed провёл масштабное сравнение 87 карт серии Battlefield и наглядно показал, что карты шестой части самые компактные. The post Фанаты выяснили, что карты в Battlefield 6 меньше, чем в прошлых частях first appeared on itndaily.ru....

Защитник «Ак Барса» Карпухин — о матче с «Авангардом»: «Нам меньше повезло» Защитник «Ак Барса» Илья Карпухин в разговоре с корреспондентом «СЭ» прокомментировал поражение от «Авангарда» (1:2) в домашнем матче FONBET чемпионата КХЛ....

Дуров пожелал в Рождество меньше есть, общаться и развлекаться Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров опубликовал рождественское обращение, в котором пожелал пользователям меньше есть, общаться и развлекаться....

"Имен стало меньше". Черчесов считает, что уровень РПЛ упал Главный тренер "Ахмата" Станислав Черчесов ответил на вопрос, упал ли уровень РПЛ за последние 10 лет....

Авторынок России в октябре: глубина падения стала меньше В России в октябре продажи новых автотранспортных средств всех типов составили 183 472 единицы, динамика относительно аналогичного периода 2024 года — минус 8%. Такие данные содержатся в свежем отчете Минпромторга РФ....

Российские авиакомпании перевезли на 2 млн пассажиров меньше, чем в прошлом году Пассажиропоток российских авиакомпаний в январе-сентябре 2025 года составил около 84 млн человек, сообщили в Росавиации. За тот же период прошлого года авиакомпании перевезли 86,1 млн пассажиров — показатель сократился примерно на 2,5%....

Дуров призвал в Рождество меньше общаться и больше отдыхать Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров 7 января опубликовал рождественское обращение, в котором призвал пользователей больше отдыхать и меньше общаться.«В этом году я желаю вам меньше информации, меньше еды, меньше развлечений, меньше общения, меньше стимуляции», — написал Дуров в своем Teleg...

Doma.ai: Цифровые УК тратят на бюрократию вдвое меньше времени Doma.ai провели исследование, чтобы выяснить, как распределяется рабочее время офисных сотрудников управляющих......

В России стало меньше граждан с высоким кредитным рейтингом Доля россиян с высоким персональным кредитным рейтингом в 2025 году снизилась до 19% от общего числа заемщиков. Об этом в интервью ТАСС сообщил директор по маркетингу Национального бюро кредитных историй (НБКИ) Алексей Волков. По его ......

До грандиозной премьеры проекта "Победители" на РЕН ТВ остается меньше недели Участники проходят испытания на грани человеческих возможностей. Полоса препятствий сверхсложная даже для профессионалов....

Положительные изменения. В Вологодской области стали меньше пить В декабре 2025 года в Вологодской области было зарегистрировано сокращение потребления спиртосодержащей продукции. Регион достиг принятого общероссийского значения (10,05 л на человека) с превышением цели на 4,4% в рамках нацпроекта....

Дрозденко: возможностей "застолбить и на халяву получить" землю все меньше Речь о схеме, когда человек берет в аренду участок, ставит на нем времянку и выкупает у государства надел стоимостью в десятки миллионов рублей за десятки тысяч рублей....

К 10-летию mos.ru в ДИТ Москвы рассказали, как сайт помогает предпринимателям В департаменте информационных технологий (ДИТ) Москвы рассказали, как сайт mos.ru помогает бизнесу. Публикация появилась к 10-летию ресурса – он существует в нынешнем виде с 2015 года, и с этого момента число обращений к нему выросло в 10 раз, до 852 млн в год....

Практический тест: как ChatGPT помогает найти работу? Эксперимент показал, что современные ИИ способны заменить карьерного консультанта на базовом уровне, ускоряя подготовку документов и повышая шансы кандидата на успех. The post Практический тест: как ChatGPT помогает найти работу? first appeared on itndaily.ru....

Как искусственный интеллект помогает делать город лучше Искусственный интеллект стал настолько привычной частью городской жизни, что многие москвичи даже не замечают, что используют его. На основе ИИ работают голосовые помощники и чат-боты, система оплаты проезда по биометрии, компьютерное зрение в здравоохранении и многое другое....

Искусственный интеллект помогает добывать уран в России Ученые Северского технологического института НИЯУ МИФИ разработали не имеющую аналогов систему поддержки принятия решений с искусственным интеллектом для планирования проведения ремонтно-восстановительных работ на технологических скважинах полигонов подземного выщелачивания урана. На добывающих п...

Разработка забайкальского изобретателя помогает спасать раненых на СВО Уникальный медицинский инструмент, созданный жителем забайкальского посёлка Кокуй Вячеславом Белозёровым, теперь применяется военными хирургами в зоне специальной военной операции....

Импорт не помогает: на Украине новые отключения электроэнергии На Украине продолжаются отключения электроэнергии. При этом компании страны даже снизили импорт, так как он не доходит до регионов. Ответными ударами российская армия отрезает поставки....

Доннарумма — о Гвардиоле: «Он особенный тренер, он мне очень помогает» Вратарь «Манчестер Сити» Джанлуиджи Доннарумма рассказал о своих взаимоотношениях с главным тренером клуба Хосепом Гвардиолой....

Развеян миф о том, что зарядка для глаз помогает восстановить зрение Многие уверены, что гимнастика для глаз помогает восстановить зрение, однако на самом деле это не так. Упражнения для глаз не могут исправить основные причины снижения зрения, рассказала "Газете.Ru" ассистент кафедры ......

ВТБ Мои Инвестиции рассказали, как ИИ помогает бороться с «информационным шумом» ВТБ Мои Инвестиции представили на Инвестиционном форуме ВТБ «РОССИЯ ЗОВЕТ!» инструменты на основе искусственного......

Как Московский зоопарк помогает новым регионам России Московский зоопарк комплексно подходит к развитию новых территорий, сочетая адресную гуманитарную помощь, стратегические природоохранные инициативы и укрепление профессиональных связей....

Польша помогает друзьям России вывозить лом с Украины Экспорт лома с Украины растет. В этом году — почти наполовину. Большая часть идет через Польшу и оказывается в странах, которые сохранили сотрудничество с Россией, и могут выпускать еще более дешевую сталь…...

В Сбере объяснили, как ИИ помогает бороться с новыми киберугрозами Вице-президент Сбербанка по кибербезопасности Сергей Лебедь выступил на конференции AI Journey, где рассказал о ключевых направлениях использования искусственного интеллекта (ИИ) для защиты от киберугроз. По его словам, современные цифровые изменения требуют внедрения ИИ для усиления безопасности....

Мечты о родительстве: как государство помогает делать их реальностью? Семья и дети — это основа, которая придает жизни настоящую ценность и наполняет ее светом. Чтобы каждая пара могла осуществить свою мечту о родительстве, почувствовать опору и поддержку на этом пути, в России действует национальный проект «Семья». Это комплекс государственных программ, которые пом...

4 секрета новогодней упаковки, которая помогает продавать Разрыв между себестоимостью и финальной розничной ценой продукта делает праздничную упаковку одним из самых эффективных инструментов повышения маржинальности, объема продаж и привлечения новой аудитории. Мы впервые создали новогоднюю упаковку в этом году. Я расскажу, как использовать сезонный диза...

Защищаем организм правильно: что помогает от гриппа и простуды Помимо привычных мер по защите организма от простуды и гриппа в виде мытья рук, проветривания и вакцинации, существуют другие способы, как сберечь свое здоровье в холодное время года. Об этом рассказали в статье в журнале Science Focus. Поддержание опт...

Назван тип освещения, который помогает быстрее уснуть Правильное освещение помогает организму подготовиться ко сну и быстрее уснуть. За два часа до сна лучше избегать холодного и синего освещения, отдавая предпочтение теплым и неярким источникам света, рассказал "Газете.Ru" ......

Мыльте окна — это помогает: как избавиться от щелей и сквозняков На какие только ухищрения не идут люди, чтобы утеплить на зиму окна. Набивают щели ватой и поролоном, заклеивают их бумагой и скотчем. Но нашелся вариант попроще, причем не менее эффективный....

Шаг за шагом. Участницы проекта «АиФ» рассказали, что помогает им похудеть Какие физические упражнения проще всего встроить в свой график, чтобы укреплять здоровье и снижать вес? Как найти в себе ресурсы не бросить все на полпути? Своим опытом поделились участницы проекта «Осознанный выбор»....

«Немедикаментозный метод»: как музыка помогает побороть бессонницу Если вы часами ворочаетесь в постели, не в силах заснуть, решение может быть проще, чем кажется. Новое исследование из Китая утверждает, что музыкальная терапия способна значительно улучшить качество сна — особенно у людей старше 50 лет. Об этом с...

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

Стало известно, как помогает похудеть отказ от глютена Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ......

Без спорта: отказ от ультраобработанных продуктов помогает похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни....

«Важно сохранить поддержку горожан»: норильские депутаты приняли бюджет города на 2026 год и плановый период 2027 и 2028 гг. Предусмотрен рост заработной платы муниципальных бюджетников с 1 января 2026 года — на 12 103 рубля....

Нефти на Балтике всё меньше, зато удобрений в портах грузить не перегрузить В портах на Балтике постепенно проседает перевалка нефти и нефтепродуктов. За месяц до конца 2025 года отдельные комплексы сработали в минус. Зато с удобрениями, контейнерами и даже зерном на Северо-Западе все в порядке....

Лучше пить меньше: ацетальдегид в алкоголе повреждает ДНК и вызывает онкологию Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, как ученые объяснили, почему алкоголь вызывает рак....

Трансграничная торговля в России меняется: чаще заказывают, но меньше тратят Россияне потратили на зарубежные онлайн-покупки 237 млрд рублей, рост составил 25%. Однако доля таких заказов в общем объеме e-commerce снизилась до 2,9%....

«Не меньше 7 тысяч»: Как не нарваться на поддельную икру перед Новым годом Качественная красная икра не может стоить дешевле семи тысяч рублей за килограмм, рассказал НСН Александр Фомин....

Овечкин стал третьим возрастным игроком в НХЛ с 20 голами за 46 матчей или меньше Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в ворота «Нэшвилла» в матче регулярного чемпионата НХЛ....

Трамп заявил, что Индия стала меньше покупать российской нефти Президент США Дональд Трамп заявил, что Индия в значительной степени сократила покупку нефти у России. Читать далее...

В Испании установлен рекорд по численности населения, но испанцев стало меньше Испания достигла нового исторического максимума по численности населения. Об этом свидетельствуют данные Национального института статистики (INE)....

Журова допустила, что на Олимпиаду-2026 поедет меньше 20 российских атлетов Депутат Госдумы и олимпийская чемпионка Светлана Журова высказалась о возможном количестве российских спортсменов, которые смогут поехать на Олимпиаду 2026 года. Читать далее...

Хуснуллин предупредил о коллапсе при выдаче ипотеки меньше чем на 4 трлн рублей На российском рынке жилищного строительства наступит коллапс, если годовой объем выдачи ипотеки будет ниже 4 трлн руб. Об этом в интервью телеканалу «Россия 24» заявил вице-премьер России Марат Хуснуллин....

Составление плана и другие эффективные способы пить меньше в праздники Если вы давно хотели пить меньше или вообще не пить в праздничный сезон - могут помочь определённые действия. Вот что, согласно науке, действительно работает. Составьте план. Наш мозг при принятии решений склонен отдавать приоритет не долгосрочным целям, а текущим. Именно поэтому становится сложне...

Овечкин стал третьим возрастным игроком в НХЛ с 20 голами в 46 матчах или меньше Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в ворота «Нэшвилла» в матче регулярного чемпионата НХЛ....

«Новогодний стол» в 2025 году подорожал меньше, чем годом ранее Продуктовый набор для новогоднего стола, куда входят ингредиенты для одного горячего блюда, «Селедки под шубой» и «Оливье», подорожал на 6% год к году. В 2024 году цены на набор выросли на 12%, следует из данных Руспродсоюза....

Пользователи МТС Линк стали проводить вдвое меньше времени на встречах МТС Линк, платформа для бизнес-коммуникаций, обучения и совместной работы, проанализировала использование своих сервисов в 2025 году. За год на платформе прошло более 7,6 миллионов мероприятий — в 1,5 раза больше, чем в 2024 …...

Бельгийцы всё меньше верят в якобы российскую угрозу неизвестных БПЛА Жители королевства в соцсетях все чаще называют сведения о российской принадлежности БПЛА в небе над Бельгией фейками...

Меньше половины россиян проходят профилактический осмотр здоровья хотя бы раз в год Всего 41% россиян проходят комплексные профилактические обследования один раз в год. Такие данные показал опрос Европейского медицинского центра (ЕМС) среди 1,3 тыс. россиян, с которым ознакомился «Ъ»....

Нуждающихся в лечении трахомы впервые стало меньше 100 миллионов человек Число жителей Земли, нуждающихся в каком-либо вмешательстве по поводу трахомы, впервые за все время наблюдений стало ниже 100 миллионов человек, говорится в сообщении Всемирной организации здравоохранения. В 2002 году их количество составляло около 1,5 миллиарда, к ноябрю 2025 года оно снизилось н...

Пользователи «МТС Линк» стали проводить вдвое меньше времени на встречах «МТС Линк», платформа для бизнес-коммуникаций, обучения и совместной работы, проанализировала использование......

Испания закупила в 2025 году на 40% меньше российского СПГ, чем годом ранее По данным испанской энергетической компании Enagás, РФ заняла третье место по объемам поставок этого вида топлива в королевство...

ИИ засорил науку: статей стало в разы больше, но ценности в них меньше Широкое распространение больших языковых моделей предсказуемо привело к их использованию при написании научных работ. Группа учёных попыталась дать количественную оценку использованию ИИ при подготовке публикаций. Получилось неоднозначно: и хорошо, и плохо. Пока ситуацию отчасти спасают рецензенты...

Четверть жителей Свердловской области зарабатывает меньше 45 тысяч рублей Средняя зарплата в Екатеринбурге приблизилась к 100 тыс. рублей. Более 200 тыс. рублей в месяц получают только 4,7% жителей региона....

Спрогнозирован рост ВВП Белоруссии на 2026 года и он меньше планов правительства Внутренний валовый продукт Белоруссии в 2026 году вырастет на 1,6%. Об этом говорится в еженедельном обзоре Евразийского банка развития (ЕАБР)....

15–20 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24»....

Производители ПК и смартфонов получат в 2–5 раз меньше памяти, чем им требуется в этом году В текущем году предпосылок для облегчения ситуации с дефицитом микросхем памяти не ожидается, как убеждены аналитики KeyBanc. На этом фоне производители ПК и смартфонов будут ощущать сильнейшую нехватку чипов памяти. Фактически, им будет доставаться не более 20–45 % необходимых объёмов памят...

«К концу игры сил у нас осталось меньше». Киву — о поражении «Интера» от «Ливерпуля» Главный тренер итальянского «Интера» Кристиан Киву прокомментировал поражение в матче общего этапа Лиги чемпионов с английским «Ливерпулем» (0:1)....

Не меньше недели: возвращаться к режиму после поста нужно постепенно Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как быстро можно вернуться к привычному питанию после рождественского поста, пишет агентство «Москва»....

«Удовольствие в мелочах»: Билли Новик пожелал россиянам меньше тревожиться Билли Новик признался НСН, что у него наступил «приятный возраст» для садоводства, а также анонсировал новые песни и расширение состава группы....

Лейбл «Студия Союз»: «Чистые» версии песен слушают меньше После запрета пропаганды запрещенных веществ в текстах песен стриминги зафиксировали падение прослушиваний, сказала в пресс-центре НСН Елизавета Фомичева....

И так покупают меньше еды. Власти Ленобласти спасают от нового НДС, кого могут В Ленобласти решили помочь потребсоюзам, продающим продукты в малых городах. Власти признают – мало того что население беднеет, так ещё и поменяли закон об НДС. Креативным индустриям – в то же льготное окошко....

В центре Барнаула выставлен на продажу ресторан, проработавший меньше года Действующий барнаульский ресторан "Трепет и томаты", открывшийся в центре города менее года назад – в марте 2025-го, выставлен на продажу за 24 млн рублей. Объявление размещено на коммерческих площадках. Причины продажи не раскрываются, пишет "Алтайская недвижимость". Заведение площадью 285 кв....

В октябре в Курске оштрафовали 491 безбилетника: меньше, чем в сентябре, но больше, чем год назад По данным министерства транспорта и автодорог Курской области, в октябре контролёры выписали 491 штраф за безбилетный проезд. Это на 52 случая меньше, чем в сентябре, но на 8 больше показателя октября прошлого года (тогда было 483 нарушения). Курянам напоминают: штраф за проезд без билета составл...

Reuters: чиновники Пентагона заявили, что Трампа стало меньше интересовать СВО Чиновники Пентагона отметили снижение интереса администрации президента США Дональда Трампа к украинскому конфликту. Основное внимание новой команды сосредоточено на других стратегических направлениях....

GPT-5.2 на подходе: ChatGPT предложит более умные ответы и меньше ошибок Источник, знакомый с внутренними планами OpenAI, утверждает, что релиз назначен на 9 декабря. Изначально обновление ожидалось лишь к концу месяца, однако успешные тесты Gemini 3 и реакция профессионального сообщества вынудили компанию пересмотреть сроки. The post GPT-5.2 на подходе: ChatGPT предло...

Биткоин рухнул вслед за акциями технокомпаний — уже на 40 тыс. меньше исторического максимума Накануне биткоин продолжил падение и приблизился к отметке в $80 000, пробив которую, считают аналитики, он рискует понести гораздо более серьёзные потери. Пока же крупнейшая в мире криптовалюта показала семимесячный минимум. Источник изображения: Kanchanara / unsplash.com...

В центре Барнаула выставлен на продажу ресторан, проработавший меньше двух лет Действующий барнаульский ресторан "Трепет и томаты", открывшийся в центре города в марте 2024-го, выставлен на продажу за 24 млн рублей. Объявление размещено на коммерческих площадках. Причины продажи не раскрываются, пишет "Алтайская недвижимость". Заведение площадью 285 кв. метров, рассчитанн...

Алькарас согласился завершить карьеру с 23 титулами ТБШ, на один меньше, чем у Джоковича Шестикратный победитель турниров «Большого шлема», первая ракетка мира испанский теннисист Карлос Алькарас признался, что будет готов завершить карьеру с 23 мэйджорами, на один меньше, чем у рекордсмена серба Новака Джоковича....

ARC Raiders привлекла меньше одновременных игроков в Steam, чем Escape from Duckov 30 октября Embark Studios выпустила свою вторую игру — ARC Raiders. Новинка показала хороший онлайн в Steam, но стать самым популярным эвакуационным шутером на площадке ей как минимум пока не удалось....