02.12.2025 09:00     new91.ru

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы

Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние....

Как сохранить свежесть еловых веток и после Нового года – советы эксперта Многие в преддверии Нового года предпочитают покупать еловые ветки вместо целой елки – это экономичнее, удобнее и меньше хлопот с уборкой, а аромат - как от дерева. Что сделать, чтобы ветки постояли подольше и не засохли?...

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания....

Как создать цепляющее резюме в Р7 офис: полезные советы Создание цепляющего резюме — это искусство уместить ваш профессиональный опыт... Сообщение Как создать цепляющее резюме в Р7 офис: полезные советы появились сначала на Gadgets....

Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья....

Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями...

Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний....

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Россиянам рассказали, как сохранить суставы после 50 лет Здоровье суставов после 50 — результат системного подхода: движения, питания и внимания к своему телу, заявила во время беседы с "Газетой.Ru" врач-ревматолог АО "Медицина" Наталья Степанова. Чтобы сохранить ......

Почему четвертый развод Диброва убил его самооценку Психолог назвала пять причин, которые объясняют состояние телеведущего после разрыва с Полиной. Развод для него — это не только неудача в семейной жизни....

«Не спешите разводиться»: Как сохранить отношения после новогодних праздников Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова....

«Повышает самооценку»: как покупка автомобиля влияет на состояние женщины После покупки автомобиля женщина становится более уверенной в себе. Об этом в разговоре с Газета.ру рассказала психолог Ольга Твардовская. По словам специалиста, такое событие благоприятно влияет на общий гормональный фон женщины и даже снижает уровень гормона с...

Хирург Алексанян заявил, что ринопластика помогает повысить самооценку Ринопластика помогает людям повысить самооценку. Об этом "Газете.Ru" рассказал главный врач клиники Art Plastic, профессор Тигран Алексанян. "Ринопластика — возможность освободиться от внутренних комплексов и обрести ......

Врач Ильницкий: духовные практики помогут сохранить ясный ум после 60 лет Врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий рассказал, как сохранить ясный ум после 60 лет. Читать далее...

Трамп может сохранить важный пост после президентского срока Президент США Дональд Трамп может сохранить пост председателя «Совета мира» по Газе и после окончания своих президентских полномочий в 2029 году. Читать далее...

Life.ru узнал, как сохранить белизну улыбки после праздничного застолья Праздничный стол редко обходится без шампанского, кофе, чая, сладких десертов и соусов. Именно в такие дни пациенты чаще всего замечают: зубы стали темнее, появился налёт, а привычная яркость зубов будто «потускнела». Врач стоматолог-терапевт центра инновационной медицины Damas Medical Center Маго...

Эффект Playboy для домохозяйки: как фотосессия в бразильском стиле меняет самооценку Чувственная фотосессия – это больше, чем просто снимки. Это способ раскрыть свою красоту, полюбить себя и избавиться от комплексов. Советы и секреты от экспертов....

Телеведущая Ксения Бородина отказалась от светских выходов с мужем из-за сплетен Телеведущая Ксения Бородина объяснила, почему перестала ходить на светские мероприятия. Об этом она рассказала в интервью Pudra Media в Instagram. "Ты не знаешь, что намонтируют и каким образом тебя покажут. Люди, которые пишут ......

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию....

Боксеру Двали удалось сохранить глаз после девяти перенесенных операций Получивший серьезную травму глаза после избиения в Крыму чемпион Европы по боксу Дмитрий Двали рассказал, что сохранил глаз после девяти операций....

Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-кишечного тракта ухудшается только в 60-70 лет. Поэт...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда....

Тело против возраста: как сохранить форму после 40 — секреты, которые скрывают диетологи После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стройности для женщин....

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф — хранение при комнатной температуре допускается до момента открытия, заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвее...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников....

Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте....

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма....

Прятки на виду: как завести служебный роман и не стать главной темой для сплетен в первый же понедельник Как скрыть отношения? Психология конспирации, анализ рисков (VIDD), анти-мифы о тайных связях. 5 вопросов себе перед началом игры в прятки с чувствами....

Россиянам дали советы, как за 3-5 дней восстановить организм после праздников После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ......

Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее. Постепенно переводите будильник к привычному вр...

Торг после покупки: как вернуть разницу в цене – стратегии и советы Узнайте, как вернуть часть денег, если цена на товар упала после покупки! Инструкции, советы экспертов и проверенные методы для экономных покупателей....

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ......

Купероз после 25: как остановить покраснения и укрепить сосуды – советы врачей Как остановить купероз и укрепить сосуды кожи? Узнайте о правильном уходе, питании и эффективных методах борьбы с покраснениями от экспертов....

Тренер Ромащенко дала советы по возвращению к занятиям после долгого перерыва Региональный руководитель тренажёрного зала сети фитнес-клубов Spirit Fitness, тренер Надежда Ромащенко дала рекомендации по возвращению к занятиям после долгого перерыва. Читать далее...

Распространение сплетен от искусственного интеллекта, способных причинить вред и вызвать чувство стыда, будет происходить всё чаще Исследователи предупреждают, что распространение «диких» сплетен с помощью ботов с искусственным интеллектом, вероятно, станет более частым и распространенным явлением, что приведет к нанесению ущерба репутации, стыду, унижению, тревоге и стрессу. Согласно новому анализу философов Джоэла...

Если человеку стало плохо после окунания в купель. Врач дал советы, что делать Купания в ледяной купели могут стать испытанием для организма. Участникам следует ознакомиться с правилами оказания первой помощи. Это может спасти чью-то жизнь....

Секреты сильной шевелюры после 40: негативные факторы и работающие советы, подтвержденные практикой Как сохранить густоту волос после 40 лет? Этим вопросом задаются те, кто уже перешагнул данный возрастной рубеж или находится на его пороге. И это неспроста, ведь организм перестраивается, что сказывается определенным образом на самочувствии и внешнем виде. К счастью, эта задача очень даже выполни...

Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или...

Специалисты назвали полезные продукты для памяти Избыток сахара, нерегулярные приемы пищи и даже легкое обезвоживание могут заметно ухудшать внимание и память, а при длительном воздействии — повышать риск болезни Альцгеймера и Паркинсона. При этом питание остается одним из немногих факторов, на которые человек может влиять самостоятельно. О том,...

Продукты без сахара не всегда полезные. Как нам лгут в магазинах? Заменители сахара могут быть не менее вредными, чем сам сахар У многих людей сахар ассоциируется с вредом для здоровья. И это справедливо, потому что сахар вредит зубам, сердцу и мозгу, а также от его избытка набирается лишний вес. Поэтому, когда мы видим на этикетке продуктов надпись «Без сахара»...

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжают организм витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Однако не все фрукты одинаково полезны: одни укрепляют сердце, другие поддерживают иммунитет, а...

В RuStore чаще всего скачивают полезные инструменты В магазине приложений RuStore категория «полезные инструменты» впервые за три года обогнала финансовые приложения......

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Все товары продаются со скидками во время распродажи 11.11....

Бабушкины методы: полезные и вредные народные средства от простуды Осенью и зимой традиционно повышается число случаев простудных заболеваний. Россияне привыкли пользоваться богатым арсеналом народных средств. О том, какие из них являются полезными, а какие — вредными, в беседе с URA.RU рассказал кардиолог-терапевт Сергей...

Россиянам посоветовали полезные альтернативы майонезу в новогодних салатах Обычно новогодние салаты заправляют майонезом, однако его избыточное потребление может нанести вред здоровью. О полезных альтернативах майонезу "Газете.Ru" рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и ......

Самые полезные сыры: эмменталь, горгонзола, пармезан, моцарелла Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в рацион сыр....

10 удачных покупок на AliExpress: техника, аксессуары и полезные мелочи На AliExpress небольшая пауза между распродажами, но это не значит, что найти интересные товары со скидками у вас уже не получится. На самом деле между сейлами зачастую дисконт бывает даже интереснее, главное — знать, где искать. В нашей традиционной подборке интересных товаров с AliExpress вы най...

Из обычной бутылки — парник и автополив: полезные дачные хитрости Умельцы давно облюбовали использованные пластиковые бутылки, превращая их в сотни полезных приспособлений. Среди прочего, не остаются без дела и 5-литровые емкости, которым нашлась масса вариантов применения на даче....

Товары для дома и другие полезные мелочи из топа AliExpress Новогодние праздники окончательно остались позади: подарки вручены, а значит можно снова сосредоточиться на своих потребностях. И не стоит думать, что после Нового года денег уже ни на какие покупки не хватит. Товары для дома с AliExpress это опровергают, причем среди них полно представителей топа...

ICEBREAKER 2025: эффективная защита от киберугроз и полезные воркшопы 12 декабря 2025 года состоится пятая онлайн-конференция NGENIX — ICEBREAKER 2025. В этом году главная тема мероприятия — «Строим будущее в облаках»....

Сигурни Уивер и Мэрил Стрип снимутся в триллере «Полезные идиоты» Мэрил Стрип и Сигурни Уивер впервые снимутся вместе в фильме «Полезные идиоты» (Useful Idiots) режиссёра Джозефа Сидара («Примечания»,......

Здоровье в подарок: югорчане покупают полезные подарки для себя и близких Все больше жителей Югры планируют войти в новый год с полезными привычками, поэтому выбирают в подарок для себя......

США планируют запретить России и Китаю добывать полезные ископаемые в Гренландии Президент США Дональд Трамп намерен запретить России и Китаю добывать полезные ископаемые в Гренландии. Об этом пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на источники. По данным издания, речь идет о запрете в рамках возможного ......

Как позаботиться о печени в новогодние каникулы. Полезные рецепты новогодних блюд Впереди новогодние праздники – время веселья, подарков и праздничного застолья. Как же провести их с удовольствием, возможностью расслабиться и отдохнуть, и при этом не навредить своему организму и особенно печени? Ведь самая большая нагрузка в новогодние каникулы с бесконечными угощениями и разно...

Дофамин работает по-хитрому: как мозг превращает полезные действия в привычки В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных привычек. Он не только сигнализирует о мгновенном удовольствии, но и обеспечивает повторение полезных действий до тех пор, пока они не станут автоматическими....

Почему бахилы стоит купить про запас: полезные идеи для дома Что, если простейший предмет – бахилы – может всерьез облегчить быт? Многие уже оценили их потенциал не только для визитов в клинику, но и как помощника в домашних делах. Приобретая их большой партией, вы получаете под рукой универсальное средство для поддержания чистоты за копейки, пишет портал «...

Трутнев: полезные ископаемые являются основой развития трансарктического коридора В структуре перевозимых грузов 86% составляют углеводороды: СПГ и газоконденсат, нефть и нефтепродукты...

Ученые создали искусственный лист, который превращает CO2 в полезные продукты Учёные из Кембриджского университета (Cambridge) разработали полусинтетический «искусственный лист», который имитирует процесс фотосинтеза и под действием солнечного света преобразует углекислый газ и воду в полезные химические продукты. Устройство впервые не использует токсичные компо...

США планируют заретить России и Китаю добывать полезные ископаемые в Гренландии Президент США Дональд Трамп намерен запретить России и Китаю добывать полезные ископаемые в Гренландии. Об этом пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на источники. По данным издания, речь идет о запрете в рамках возможного ......

Полезные товары с AliExpress для автолюбителя. Все пригодятся в пути и сделают поездку незабываемой Не секрет, что AliExpress — это кладовая всевозможных товаров, где можно найти все самое необходимое. Даже кофе и другие вкусняшки. Но зимой маркетплейс превращается в настоящую палочку-выручалочку для автолюбителя. Здесь можно без проблем достать любые полезные товары для автомобиля, которы...

Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта....

Не сочетайте зимой кислоты и ретиноиды: когда полезные средства становятся проблемой Зимой кожа становится уязвимой из-за сочетания факторов окружающей среды и образа жизни, предупреждает косметолог Елена Ильчук в беседе с Lenta.ru. Уличный мороз в сочетании с сухим воздухом в отапливаемой комнате и частым воздействием горячей воды подвергают кожу стрессу, ослабляя ее естественный...

Без чеснока жизнь плоха: полезные эффекты от употребления и важные ограничения для здоровья Чеснок – важный продукт питания, характеризуется множеством полезных для организма свойств. В первую очередь они обусловлены аллицином. Это серосодержащее соединение, выделяющееся при измельчении чеснока и отвечающее за его запах. В беседе с «АиФ» нутрициолог Юлия Попова рассказала о том, кому пол...

Samsung Galaxy Ring получит более полезные уведомления о батарее и подключении Samsung работает над улучшением уведомлений от Galaxy Ring для смартфонов. Умное кольцо сможет сообщать уровень заряда в момент потери связи, напоминать о регулярной зарядке и предупреждать, как долго устройство остаётся отключённым от телефона. Уведомление о потере связи будет включать уровен...

Эксперт назвал более полезные заправки вместо майонеза для праздничных салатов Избыточное употребление майонеза в новогодних салатах может негативно сказаться на здоровье, поэтому его стоит заменять более полезными заправками. Объяснил 15 декабря доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров «Газете.Ru»....

Самые полезные сыры для костей и зубов: чеддер, бри, камамбер, фета, халуми Доктор Роб Хобсон назвала виды сыров, которые отличаются наибольшей пользой, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail....

Обзор игры Echoes of the End: Enhanced Edition. Серьезная работа над ошибками и полезные нововведения В августе для игры Echoes of the End вышло крупное бесплатное обновление Enhanced Edition. Те кто еще не знаком с проектом, сможет сразу изучать его с учетом всех правок и добавлений, а те кто уже прошел, возможно найдут повод пройти еще раз. Добавлен режим «Новая игра+» в котором можно вместе со...

Не каждому нужен свой геном: почему генетические тесты чаще лишние, чем полезные Промо-ролики обещают, что генетический тест за пару недель откроет "всю правду о вас" — от идеальной диеты до склонности к заболеваниям. Но учёные предупреждают: не всё так просто. Генетические анализы действительно способны выявить врождённые особенности, однако в 90% случаев они не дают практиче...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Да хоть завтра: советские традиции, которые мне хочется вернуть в современную жизнь — полезные и приятные привычки Представьте сцену: человек листает 500 каналов в поисках, на что бы отвлечься, и ворчит, что смотреть нечего. А с кухни ему подсказывают: «Встань в 18:45 и посмотри «Ну, погоди!». Только один раз покажут — зато радость будет до утра». В этой старой шутке — вся суть. Раньше многое было не «когда за...

Недорогие, стильные и очень полезные: представлены часы HONOR Watch GS 5 с функцией скрининга остановки сердца Вслед за ультратонким смартфоном HONOR представила долгожданные умные часы Watch GS 5. Новинка также получила тонкий корпус толщиной 9,9 мм и вес 26 г, алюминиевый безель и кожаный ремешок.Девайс предлагает круглый 1,3-дюймовый дисплей с яркостью до 1500 нит, боковую кнопку управления и влагозащит...

«Боруссия» хочет сохранить Ансельмино Аргентинский защитник Аарон Ансельмино может остаться в дортмундской «Боруссии» на постоянной основеЧитать дальше →...

Как под санкциями сохранить недвижимость в Европе? Читайте в Телеграм Как выяснили ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, депутат Госдумы Александра Ремезкова, который под санкциями США и ЕС, по-прежнему владеет шикарной недвижимостью в Европе. Ее просто переписали на офшоры, которые контролируют члены семьи парламентария и доверенные лица. Как оказ...

Деменко призвал "Спартак" сохранить Пруцева Экс-игрок "Спартака" Максим Деменко считает, что московскому клубу стоит вернуть Данила Пруцева после завершения аренды и сохранить футболиста в составе....

Богомаз: сохранить память о поколении Победителей В рамках открытия II Международной научно-практической конференции «Геноцид советского народа» губернатор Брянской области Александр Богомаз акцентировал необходимость сохранения священной памяти о достоинстве, верности и чести поколения Победителей. Он отметил, что готовность защ...

Щербаченко: «Уралу» нужно сохранить Ромащенко» Известный тренер Федор Щербаченко считает, что Мирослав Ромащенко должен продолжить работу в «Урале»....

В МО Венесуэлы пообещали сохранить в стране демократию Вооруженные силы Венесуэлы твердо придерживаются своей миссии по защите демократических устоев государства и продолжат обеспечивать их соблюдение. Об этом заявил министр обороны страны Владимир Падрино Лопес в обращении, которое ......

В «Ювентусе» сообщили, что хотят сохранить Йылдыза Джорджо Кьеллини, работающий в структуре «Ювентуса», поделился комментарием о будущем вингера команды Кенана ЙылдызаЧитать дальше →...

В ОП РФ призвали сохранить маткапитал на первого ребенка Модернизация программы маткапитала не должна привести к снижению выплат на первого ребенка, заявил председатель комиссии Общественной палаты по демографии Сергей Рыбальченко. Его слова передает ТАСС....

На Кубани решили сохранить действующую систему МСУ Заксобрание Краснодарского края приняло в первом чтении законопроект о сохранении на территории региона двухуровневой системы местного самоуправления (МСУ). В трех муниципалитетах — Туапсинском, Ленинградском и Приморско-Ахтарском районах — продолжит действовать одноуровневая модель, поскольку адм...

Экс-игрок «Локомотива»: «Баринова надо сохранить» Бывший футболист московского «Локомотива» Арсений Логашов поделился мнением о возможном уходе полузащитника Дмитрия Баринова из клубаЧитать дальше →...

Как сохранить фото и видео из MAX в галерею iPhone В начале 2026 года стоит смириться с тем, что мессенджер MAX с нами если не навсегда, то точно надолго, а значит, что надо как минимум научиться им пользоваться. В прошлый раз мы разбирались, как звонить, писать, отправлять фотографии и видео через национальный мессенджер, теперь же давайте посмот...

"Реал" намерен сохранить Винисиуса - источник "Реал" в ближайшее время планирует возобновить переговоры с Винисиусом Жуниором о продлении контракта....

СМИ: Зеленский меняет команду, пытаясь сохранить власть Кадровые перестановки, инициированные президентом Украины Владимиром Зеленским, могут быть направлены на срыв плана по его отставке, который, как утверждается, реализуют его политические противники при фактической поддержке европейских партнеров...

Intel решила сохранить подразделение по сетевым технологиям Intel объявила о решении сохранить в своей структуре сетевое и коммуникационное подразделение (NEX). Ранее компания рассматривала возможность его продажи в рамках анализа стратегических опций для улучшения финансового положения.В заявлении Intel говорится, что сохранение бизнеса позволит добиться...

Axenix помогла UTECH сохранить контроль над данными Консалтинговая технологическая компания Axenix реализовала проект по разработке архитектуры хранилища данных с последующим внедрением решения в компании UTECH (российский производитель инженерных продуктов и поставщик комплексных …...

ИИ поможет сохранить народное наследие Ивановской области Преподаватели и студенты Ивановского государственного университета (ИвГУ) с помощью технологий искусственного......

Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых частых заблуждений людей по поводу питания заключается...

Полицейские и сотрудники банка помогли пенсионерке сохранить 2,8 млн В Саратове киберполицейские и сотрудники банка помогли сохранить пенсионерке 2,8 млн рублей, сообщает ГУ МВД по области. Всё началось с того, что 61-летней жительнице Энгельса позвонил неизвестный. Он представился сотрудником прокуратуры и убедил её "задекларировать" все имеющиеся деньги, переведя...

Итальянский журналист: «Милан» настроен сохранить Леау» Авторитетный итальянский журналист Маттео Моретто считает, что «Милан» сохранит у себя Рафаэла Леау и не захочет продавать футболистаЧитать дальше →...

Под прикрытием. Как сохранить розы зимой в открытом грунте Перед укрытием обязательна последняя плановая обработка, даже если у вас розы ничем не болеют. Это профилактическая обработка. Стоит применять медьсодержащие препараты....

Лукашенко заявил о необходимости сохранить призыв в армию Обязательный призыв в армию необходимо сохранить, даже Запад, необдуманно отказавшийся от него, теперь пытается его возобновить....

Семшов отреагировал на решение "Зенита" сохранить Педро Экс-футболист "Зенита" Игорь Семшов оценил решение петербургского клуба продлить контракт с нападающим Педро, отметив прогресс молодого игрока....

Калории и холод: как сохранить тепло и здоровье в морозные дни В морозные дни наш организм работает в усиленном режиме, чтобы поддерживать постоянную температуру тела. Это значит, что он расходует больше калорий, чем в теплое время года. По данным исследований, организм тратит на 10–30% больше энергии зимой только на поддержание базовой температуры тела....

Напитки красоты - и жажду утолить, и фигуру сохранить Узнайте, как поддерживать водный баланс и оставаться бодрым в летнюю жару. Экспертные советы по выбору напитков, от чая до соков и молочных альтернатив....

ByteDance согласилась сохранить TikTok в США — но под надзором миллиардера ByteDance отдаст контроль над американским TikTok консорциуму инвесторов во главе с Oracle. Сделка позволит избежать запрета приложения в США....

Тарханов ответил, стоит ли "Спартаку" сохранить Зобнина Российский футбольный тренер Александр Тарханов высказался на тему возможного продления контракта полузащитника Романа Зобнина с московским "Спартаком"....

Симпатия к другому в отношениях: как не запутаться и сохранить доверие Кратковременная симпатия к другому в отношениях — это нормально. Узнайте, как справиться с "крашем", не раня чувства партнера и обогатить свои отношения....

Красноярцам рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздники Новогодние каникулы не должны омрачаться болезнями. Специалисты Роспотребнадзора рассказали красноярцам, как сохранить здоровье в праздники....

Трамп: Венесуэла может сохранить членство в ОПЕК Президент США Дональд Трамп заявил, что поддерживает сохранение членства Венесуэлы в ОПЕК. При этом в интервью Reuters он уточнил, что «не уверен, было бы это лучше для Соединенных Штатов»....

Защитить данные и сохранить деньги. Инструкция по безопасности в интернете В наше время большая часть услуг и покупок совершается в интернете, без физического присутствия клиента, но с использованием его персональных данных. Из-за этого их защита особенно важна. Эксперты рассказывают, как не стать жертвой мошенников....

История спасения: как удалось сохранить барнаульский Крытый рынок Страсти, год назад кипевшие в Барнауле вокруг Крытого рынка, в тот момент взволновали многих жителей краевой столицы. Замаячившая на горизонте перспектива закрытия этого знакового места торговли вызвала волну возмущений среди предпринимателей и жителей микрорайона Поток. Ситуация быстро перестала...

ЦРУ рекомендовало Трампу сохранить у власти в Венесуэле сторонников Мадуро Разведка ЦРУ считает, что ближайшие соратники президента Венесуэлы Николаса Мадуро лучше всего подходят для руководства временным правительством страны....

Сотни немецких компаний планируют сохранить бизнес в России Сотни немецких компаний планируют продолжать работу в России, сообщил председатель правления Германо-российской внешнеторговой палаты Маттиас Шепп. Его слова приводит DPA. Лишь около 4% немецких фирм рассматривают возможность ухода с ......

Минфин РФ предложил сохранить льготу по НДС для российского ПО в проекте бюджета Минфин предложил сохранить льготы на уплату НДС при покупке отечественного программного обеспечения (ПО). Инициатива вошла в перечень поправок от министерства ко второму чтению проекта госбюджета на три года....

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных....

Идеальный рабочий день без выгорания: как все успеть и сохранить спокойствие Продуктивность — это не про гонку на износ. Эксперты по вниманию, привычкам и психологии уверены: грамотно выстроенный рабочий день помогает выполнять сложные задачи, не застревая в стрессе и чувстве постоянной усталости. Об этом сообщает The Guar...

Путин призвал сохранить фиксированные цены на льготные лекарства Президент России Владимир Путин заявил о возможности решения проблемы доступности лекарственных препаратов в регионах за счет расширения аптечной сети и использования новых каналов распространения. Об этом он сообщил в ходе итоговой пресс-конференции....

Марина Влади попросила сохранить в тайне переписку с Высоцким Французская актриса и певица Марина Влади передала любовную переписку с Владимиром Высоцким в Росархив, попросив не публиковать письма при ее жизни. Об этом сообщил глава Федерального архивного агентства Андрей Артизов в интервью РИА ......

Актриса Самбурская заявила, что спорт помогает ей сохранить стройность Звезда сериала "Универ" и актриса Настасья Самбурская рассказала, что спорт и правильное питание помогают ей сохранить стройность. Она опубликовала видео в Instagram. "Ничего нового я вам не скажу. Секрет — это ......

Аэропорт Казани рассчитывает сохранить пассажиропоток на уровне 5,3 млн человек Отсутствие роста пассажиропотока связано в том числе с частыми ограничениями, вводимыми в аэропорту в целях безопасности, сообщил генеральный директор аэропорта Сергей Романцов...

Глава TotalEnergies призвал Европу сохранить диверсификацию поставок СПГ Гендиректор французской нефтегазовой компании TotalEnergies Патрик Пуянне призвал европейские страны сохранить диверсификацию поставок сжиженного природного газа (СПГ) на фоне того, как президент США Дональд Трамп подталкивает Европу к отказу от российского СПГ....

Общественники попросили ЦБ сохранить скидки от банка, связанного с маркетплейсом Глава Банка России Эльвира Набиуллина заявляла, что стоимость товара на онлайн-площадках не должна меняться в зависимости от способа оплаты, иначе сложно отследить злоупотребления...

НСТ: квоты для самозанятых таксистов помогут сохранить число водителей Согласно последнему опросу ассоциации "Национальный совет такси", у 72% таксопарков более половины парка не соответствуют требованиям локализации...

ВТБ: самозапрет на кредиты помог клиентам сохранить 300 млн рублей за месяц Благодаря самозапрету на потребительские кредиты клиенты ВТБ (MOEX: VTBR) ежемесячно сохраняют около 300 млн руб. Об этом в преддверии 16-го инвестфорума ВТБ «Россия зовет!» заявил старший вице-президент, глава департамента продуктов розничного бизнеса ВТБ Алексей Охорзин....

Человек долга. Как Радий Илькаев помог сохранить ядерный щит в 90-е Легендарному институту грозили расчленение и упадок: губернатор Борис Немцов предлагал «оптимизировать» его, сохранив только часть маленьких предприятий. «Этого не будет», — заявил ему учёный....

Кадыров посоветовал Зеленскому быть мужчиной и сохранить лицо Глава Чечни Рамзан Кадыров посоветовал президенту Украины Владимиру Зеленскому «попытаться быть мужчиной» в ответ на угрозы со стороны политика. Соответствующее заявление 7 января он сделал в Telegram-канале.«Хотя бы попытайся быть мужчиной. Не будь — не получится, но пытайся. Сохрани свое лицо и...

Турция ставит на российский газ: Анкара хочет сохранить объемы Россия и Турция продолжают переговоры о продлении контрактов на поставку газа, которые завершаются в этом году. Один из главных клиентов «Газпрома» хочет сохранить объемы, несмотря на освоение крупного черноморского месторождения и заключение долгосрочных соглашений по СПГ....

Врач Чэн: социальная активность поможет сохранить молодость мозга до 90 лет У долгожителей лучше развита передняя поясная извилина мозга, отвечающая за эмоции и социальные связи....

«Феминизм погубит»: Сосо Павлиашвили дал совет, как сохранить семью Феминизм губит семейные отношения. Таким мнением поделился певец Сосо Павлиашвили. О том, как должны общаться мужчина и женщина он вместе с женой Ириной Патлах и сыном Леваном Павлиашвили, который предпочел молча слушать родителей и набираться мудрости, порассуждал в&...

80 лет движения. Леонид Якубович открыл, что помогло ему сохранить здоровье Знаменитый телеведущий не стареет! В свои 80 лет работает наравне с молодыми коллегами. И вот почему....

Политолог Орлов: Зеленский готов на всё, чтобы сохранить власть Директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов заявил RT, что Владимир Зеленский готов на всё, чтобы сохранить власть, а это возможно до тех пор, пока не прошли выборы. Читать далее...

«Засуетились европейцы»: Пушков высказался о попытках ЕС сохранить Гренландию План президента США Дональда Трампа по приватизации Гренландии заставил руководство европейских стран «засуетиться». Таким мнением поделился в своем Telegram-канале глава комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков. По мнению сенатора, НАТО...

The Daily Telegraph: Европа предложила сохранить армию Украины Европейский план по урегулированию кризиса на Украине предлагает обеим сторонам прекратить боевые действия и не ограничивать численность армии и оборонной промышленности Украины. План урегулирования украинского кризиса, предложенный европейскими странами в ответ на инициативы США, предусматривает...

Так вы точно не испортите свинину: как сохранить сок при запекании — проще простого Мясо легко превратить в «подошву», если допустить банальные ошибки при его приготовлении. А ведь получить сочный кусок свинины совсем не сложно....

Лавров заявил о планах Европы сохранить киевский режим Москва не сомневается, что главная цель европейских стран заключается в сохранении киевского режима для подготовки новой агрессии против России. Об этом говорится в заявлении министра иностранных дел Сергея Лаврова, опубликованном на сайте дипломатического ведомства. Читать далее...

Политолог: ЕС постарается сохранить связи с США на фоне ситуации с Гренландией Европейские политики, несмотря на споры вокруг Гренландии, будут стремиться сохранить отношения с Соединёнными Штатами. Читать далее...

Сохранить Рэшфорда и убрать Левандовски: члены «Барселоны» выразили мнение Члены футбольного клуба «Барселона» поучаствовали в опросе, который касается форвардов – Маркуса Рэшфорда и Роберта ЛевандовскиЧитать дальше →...

Видеоигры без вреда: Как и сколько можно играть, чтобы сохранить здоровье Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его....

Сохранить убранство зала: в Петербурге детей не пустили на фортепианный концерт Санкт-Петербургский Дом музыки не пустил на концерт из произведений Сергея Рахманинова (1873−1943) и Александра Скрябина (1871−1915) трех девочек — лауреатов фортепианных конкурсов в сопровождении родителей....

Эти знаки Зодиака не прощают вторжения: как сохранить отношения и не переступить черту Узнайте, какие знаки Зодиака наиболее чувствительны к нарушению личных границ и как правильно выстраивать с ними отношения, избегая конфликтов и сохраняя гармонию....

«Реал» не планирует трансферы в январе и намерен сохранить текущий состав «Реал» не будет подписывать новых футболистов в зимнее трансферное окно, сообщает The Athletic со ссылкой на источники в мадридском клубе....

Путин: независимые нейросети помогут сохранить данные пользователей внутри РФ Президент России Владимир Путин 19 ноября на пленарном заседании конференции «Путешествие в мир искусственного интеллекта» (AI Journey) в Москве заявил о необходимости обеспечить стабильность и независимость национальной цифровой инфраструктуры. «Чтобы наращивать потенциал отече...

«Это способ сохранить здоровье»: Аморим заявил, что не реагирует на критику в интернете Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим поделился мнением о критике его работы со стороны болельщиков в интернетеЧитать дальше →...

Зимой тянет есть и спать — и это не слабость: как сохранить стройность до весны Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим можно бороться....

МИД Белоруссии призвал власти и народ Ирана сохранить стабильность в стране Власти Белоруссии внимательно следят за ситуацией с протестами в Иране. Белорусский МИД выразил уверенность, что правительство и народ исламской республики смогут сохранить стабильность в стране....

Технолог Старова: шоковая заморозка овощей поможет сохранить витамины Главный технолог «Пиканты» Светлана Старова рассказала, что сохранить витамины в овощах поможет их шоковая заморозка. Читать далее...

Трамп заявил о намерении сохранить хорошие отношения с руководством Венесуэлы Президент США Дональд Трамп во время визита в Айову рассказал, что Вашингтон наладил «очень хорошие» отношения с нынешним руководством Венесуэлы. Читать далее...

Секреты выбора туши: как сохранить здоровье ресниц и век – косметологи предупреждают Как выбрать идеальную тушь? Узнайте о составах, щеточках и сроках годности, чтобы сохранить здоровье ресниц и создать выразительный взгляд....

Все под одной крышей: как сохранить гармонию в семье во время длинных выходных Праздничные дни могут стать не только периодом отдыха, но и источником нежелательного стресса. Особенно это может ощущаться в большой семье, когда у взрослых выходные, дети находятся дома на каникулах, а бабушки и дедушки приезжают в гости. О том, как сохранить гармонию и объединить представителей...

В Кузбассе просят сохранить меры поддержки угольной отрасли региона В "красной зоне" находятся 32 угольных предприятия, сообщил председатель правительства Кемеровской области Андрей Панов...

Путин спросил, как Эрмитажу удалось сохранить коллекцию в 1917 году Президент России Владимир Путин во время экскурсии по Государственному Эрмитажу вместе с главами стран СНГ поинтересовался у директора музея Михаила Пиотровского, как удалось сохранить коллекцию в революционные дни 1917 года. Во время осмотра Золотой кладовой Путин спросил: «А вот, когда зде...

Как сохранить фото, видео, файлы и переписки из WhatsApp, пока его не заблокировали 28 ноября Роскомнадзор объявил, что к Ватсапу в России начали применять ограничительные меры. Если текстовые сообщения у пользователей еще более-менее уходят, то вот отправка картинок, видео и файлов превращается в откровенный квест. На самом деле, уже точно можно сказать, что время работы WhatsAp...

Алтайский ботаник рассказал, как выбрать новогоднюю елку и дольше ее сохранить Жителям Алтайского края стоит обратить внимание на пихты при выборе живого новогоднего дерева. Советы по его выбору и тому, как дольше его сохранить, дал кандидат биологических наук, ботаник АлтГУ Сергей Смирнов, сообщается на сайте Алтайского госуниверситета. Как отметил эксперт, в основном в Ал...

Психолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношения Количество обращений к семейным психологам стабильно растёт после праздников. Как рассказала в беседе с Life.ru психолог Ирина Берман, существует три основные причины, по которым каникулы становятся испытанием для отношений....

Как сохранить лимон свежим на месяцы: поможет заморозка — но есть нюансы Если сразу лимон не использовать целиком и положить половинку в холодильник, он засохнет и сгниет. Но найден способ сохранения свежести цитрусового на длительный период....

Как меньше пьянеть от алкоголя: 5 проверенных способов сохранить ясность головы Если подготовиться к застолью правильно, следующее утро может оказаться добрым. Кадр из фильма «Самогонщики» Во время праздников легко увлечься весельем и перестать следить за количеством выпитого алкоголя. Если перебрать, у человека резко падает ясность мыслей, а следующее утро превращается в кош...

Страны ОПЕК+ планируют сохранить паузу в наращивании добычи нефти Страны коалиции ОПЕК+ намерены придерживаться ранее запланированной приостановки дальнейшего увеличения добычи нефти. Как сообщает Bloomberg со ссылкой на делегатов, такое решение ожидается на фоне признаков избыточного предложения на мировом рынке....

В Госдуме призвали Банк России сохранить скидки при оплате на маркетплейсах Ранее группа банкиров обратилась в ЦБ РФ с просьбой запретить онлайн-магазинам снижать цену после выбора способа оплаты....

Новогодние традиции разных поколений: как сохранить дух праздника и объединить семью Новый год в России — это больше, чем дата в календаре. Для многих это время, когда переплетаются чувства, воспоминания и надежды. В детстве праздник воспринимается как настоящая магия. Но с годами он меняется: из волшебного события превращается в&...

Минфин ожидает, что параметры финплана позволят РЖД сохранить финансовую стабильность Параметры финплана и инвестиционной программы ОАО "РЖД" на 2026 год, существенно урезанной по сравнению с текущим годом, позволят компании, чья растущая долговая нагрузка в последнее время активно обсуждается рынком, сохранить финансовую стабильность, рассчитывает Минфин....

Представитель Баринова рассказал, пытался ли Ротенберг сохранить полузащитника в «Локомотиве» Представитель полузащитника ЦСКА Дмитрия Баринова Владимир Кузьмичев в интервью «СЭ» рассказал о переговорах с «Локомотивом»....

Матвиенко призвала сохранить память о подвиге жителей блокадного Ленинграда Глава Совфеда также призвала не забывать о преступлениях нацистов во время Великой Отечественной войны....

Трамп заявил, что решение ФРС сохранить базовую ставку вредит нацбезопасности США Политика Федеральной резервной системы "обходится Америке в миллиарды долларов ежегодно", подчеркнул американский лидер...

Ошибки, из-за которых чеснок не доживает до весны: как их избежать и сохранить урожай Собранный чеснок сгниет за пару месяцев даже при соблюдении всех правил хранения, если были допущены ошибки при его выращивании....

Как сохранить культурное наследие – россияне назвали самые эффективные способы Возрождение традиций предков и передача семейной истории через реликвии – фотоальбомы, письма, книги – россияне считают наиболее эффективными способами сохранения культурного наследия. Это выяснилось из опроса конкурса "Это у нас семейное", в котором приняли участие 4,5 тысячи человек....

Pixel 10a будет почти без новшеств «чтобы сохранить доступную цену» Согласно свежей утечке, новый Google Pixel 10a может сохранить цены предыдущей модели Pixel 9a. Но пожертвовать было чем.В Европе базовая версия с 8 ГБ ОЗУ и 128 ГБ памяти может стоить 549 евро, а вариант на 256 ГБ — 649 евро. В США ожидаются аналогичные цены: 499 и 599 долларов соответственно. Пр...

Подъезд пострадавшего от БПЛА дома в Ростове-на-Дону намерены сохранить В Ростове-на-Дону подъезд пострадавшего при воздушной атаке дома, по мнению экспертов, удастся сохранить. Об этом сообщил в Telegram-канале мэр города Александр Скрябин. Он рассказал о встрече с жителями Советского района, в котором ......

Трамп, пытаясь сохранить лицо, хочет переключить американцев на расследование ФБР Президент США Дональд Трамп пытается сохранить лицо на внутреннем треке после капитуляции его администрации в Миннесоте, где Белый дом развязал гражданскую войну на фоне миграционных рейдов. Кроме того…...

Волосы зимой: как убрать статику, сохранить объём и свежий вид укладки Вместе с экспертом разбираем, как сохранить гладкость, объём и свежесть причёски в холодное время года – без радикальных мер и лишнего стайлинга....

Дать новую жизнь: как пытаются сохранить исторические здания в России Новые проекты – это большие деньги и коммерческие интересы, которые прожорливо поглощают старую архитектуру....

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Врач дал советы по выбору психолога Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал, когда поход к психологу и терапия могут навредить....

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....

Болеть не время: 3 секрета, как сохранить баланс между работой, семьей и простудой В современном мире, где женщины часто совмещают роли успешных бизнесвуман, заботливых мам и менеджеров семейно-бытовых задач, сезонная простуда может стать не просто недомоганием, а настоящей катастрофой. Остановить марафон дел невозможно: рабочие дедлайны не ждут, а дети нуждаются в постоянном вн...

СП: регионам удается сохранить уровень доходов за счет высокой динамики НДФЛ В 81 регионе России отмечается рост налоговых и неналоговых доходов, говорится в материалах Счетной палаты...

Осенний тест на выживание для гладиолусов: как выбрать и сохранить луковицы без потерь и плесени Чтобы весной посадить новую партию гладиолусов, важно запастись здоровым посадочным материалом с осени....

Путин попросил Цивилеву сохранить душевный подход к работе с защитниками Отечества Президент России Владимир Путин попросил замминистра обороны РФ, председателя фонда «Защитники Отечества» Анну Цивилеву сохранить душевный подход к работе с защитниками Отечества.Новость дополняется...

18 фото Арнтгольц и Богатырева — красивой пары, которая не смогла сохранить любовь Супруги официально расстались после пяти лет брака. Оба говорить о личном не любят, но причины разрыва обсуждаются разные — от профессиональной ревности до измен....

Язык народа кето позволит сохранить интернет-платформа "Акта даскавет" В интернете начала работать платформа, посвященная языку и культуре коренного народа Восточной Сибири – кето. Цифровой проект «Акта даскавет» (в переводе «Хорошо поговорим») был создан при поддержке дочернего общества «Роснефти», «Восточно-Сибирской нефтегазовой компании» (ВСНК) и предназначен...

Запрет на экспорт бензина могут сохранить до конца февраля 2026 года Запрет на экспорт бензина из РФ планируется продлить до конца февраля 2026 года, сообщил «Ъ» источник, знакомый с обсуждением. Этот вопрос рассматривался 15 декабря на заседании штаба по ситуации на рынке нефтепродуктов под руководством вице-премьера Александра Новака....

Лавров: цель Европы – сохранить киевский режим для новой агрессии против РФ Министр подчеркнул, что атака ВСУ на резиденцию президента России подтвердила террористическую сущность Киева....

Диетологи указали на способы сохранить здоровый образ жизни в период праздников Праздники часто сопровождаются путешествиями, загруженным расписанием и семейными событиями. Для многих это означает, что здоровые привычки отходят на второй план. Но эксперты утверждают, что поддержание здоровья в этот период не требует совершенства. Об этом 8 декабря сообщил журнал Medical Xpres...

Потерять армию, чтоб сохранить Россию? Как Пётр I надул шведов при Нарве Есть все резоны утверждать, что «бесславное поражение» русской армии под Нарвой в 1700 году есть не что иное, как крупная стратегическая победа Петра I....

Посол РФ призвал сохранить за Латинской Америкой статус зоны мира из-за угроз США Заявления США о планах провести наземную операцию в Венесуэле «подрывают перспективы поиска договоренностей в рамках существующего баланса сил», сказал в интервью «Ъ» посол РФ в республике Сергей Мелик-Багдасаров. По его словам, Россия призывает сохранить за Латинской Америкой статус зоны мира....

Декрет без потерь: 5 юридических прав, которые помогут выжить и сохранить себя Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске....

Тарифы не ржавеют // Повышенные пошлины на нержавеющие трубы из Китая могут сохранить Металлурги инициировали в Евразийской экономической комиссии повторное антидемпинговое расследование в отношении китайских труб и профилей из нержавеющей стали. Повышенные пошлины на эту продукцию действуют до марта 2026 года, и их отмена грозит ущербом местным предприятиям, теряющим долю рынка....

Прогулки без шапки грозят выпадением волос: как сохранить здоровье локонов зимой Элегантная куртка, модные сапоги, идеально уложенные волосы и… шапка. На первый взгляд, она кажется лишней и нарушает общую гармонию образа. Как холод влияет на состояние волос? И когда шапка может навредить, а когда стать защитой для шевелюры? На эти вопросы...

Урожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилке Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной организации домашнего «семенного банка». Чтобы крошечные зародыши жизни сохранили силу для будущих всходов, им требуются особые условия. Холодильник и морозильная камера становятся в этом деле незаменимыми союзниками, е...

Ученые АлтГУ создают биоресурсные коллекции и помогают сохранить ценные растения Алтайский государственный университет – единственный вуз региона, который имеет в своей структуре уникальный природный научно-исследовательский объект – Южно-Сибирский ботанический сад. Это позволяет ботаникам университета вести работу по изучению и сохранению лекарственных растений и развивать би...

Тарасов призвал «Локомотив» сохранить Баринова: «Вся команда строится вокруг него» Бывший полузащитник московского «Локомотива» Дмитрий Тарасов призвал руководство «железнодорожников» сохранить в команде Дмитрия БариноваЧитать дальше →...

Британцам раскрыли хитрый способ сохранить тепло в доме и сократить расходы — The Sun Зимняя погода в Великобритании резко ухудшилась: снег и гололёд уже мешают привычному ритму, а впереди — новые осадки и заметное похолодание до -12 °C. На этом фоне всё больше людей остаются дома и чаще включают отопление, что обычно сразу отражается на счетах, пишет The Sun. Советы по сохранению...

Банки давят на маркетплейсы через ЦБ, чтобы сохранить доходы — аналитик Беляев Инициатива Центробанка ограничить возможность маркетплейсов устанавливать скидки в зависимости от способа оплаты связана не с заботой о рынке, а с нежеланием банков терять прибыль. Об этом в беседе с Pravda.Ru заявил финансовый аналитик, кандидат экономических наук Михаил Беляев. Ранее глава Центр...

Зимой мы меньше двигаемся: сохранить тонус помогает планка, приседания и отжимания Фитнес-тренер Анна Бодрова раскрыла россиянам простой способ поддержания мышечного тонуса в холодное время года, пишет Life.ru....

Врач дал советы для безопасных купаний на Крещение Врач-терапевт Лобненской больницы Дмитрий Смирнов дал советы для того, чтобы купания на Крещение прошли без вреда для здоровья. Об этом сообщили в пресс-службе минздрава Московской области в четверг, 15 декабря....

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

Специалист дал советы на случай отключения электроэнергии Морозы и ухудшение погодных условий повышают риск аварий на линиях электропередачи и перебоев в подаче электроэнергии. Нагрузка на сети увеличивается из-за обогрева помещений, работы отопительных систем и дополнительного освещения, а снегопады, обледенение и сильный ветер могут привести к поврежде...

В Сбере дали советы по эффективной работе с ИИ Для реализации эффективного проекта с помощью ИИ необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут принести пользу бизнесу, заявил в своей колонке для "Больших Идей" первый зампред правления Сбера Александр ......

Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижает...

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Лекарству прописали патент // «Аксельфарм» удалось сохранить права на препарат от рака легких Российской компании «Аксельфарм» удалось в суде отстоять свой патент на одну из форм действующего вещества осимертиниба. Это средство применяется при терапии рака легких. Оспорить правовую защиту пыталась «АстраЗенека АБ», владеющая патентом на «Тагриссо» — оригинальный препарат на основе осимерти...

Язык якутского народа кето позволит сохранить интернет-платформа "Акта даскавет" В интернете начала работать платформа, посвященная языку и культуре коренного народа Якутии – кето. Цифровой проект «Акта даскавет» (в переводе «Хорошо поговорим») был создан при поддержке дочернего общества «Роснефти», «Восточно-Сибирской нефтегазовой компании» (ВСНК) и предназначен желающим...

Банка открыта — отсчет пошел: как дольше сохранить консервы без лишних запахов и риска Полная банка консервов надежно хранится месяцами, но стоит ее открыть – начинается обратный отсчет. Оставшаяся половина тушенки, несколько ложек кукурузы или часть рыбы в томате часто становятся головной болью: как их сохранить, чтобы не выбросить на следующий день и, главное, не рисковать здоровь...

Лариса Долина нашла способ сохранить концерты на фоне «отмены» из‑за квартирного скандала Концерты Ларисы Долиной оказались под угрозой: на фоне «квартирного скандала» продажи билетов на мероприятия с певицей сильно упали. Однако, передаёт «КП», певица решила организовать новую схему работы с выступлениями....

Минфин пообещал учесть просьбу фитнес-клубов сохранить льготы по страховым взносам Минфин пообещал учесть предложение фитнес-клубов о сохранении для них пониженного тарифа страховых взносов. Ранее Национальное фитнес-сообщество предупредило, что повышение тарифов грозит ростом стоимости абонементов и клубных карт на 15–20%. В Минфине по этому поводу напомнили, что пониженные тар...

Булыкин рассказал, сможет ли Хаби Алонсо сохранить пост главного тренера "Реала" Знаменитый в прошлом отечественный футболист, экс-нападающий московских "Локомотива" и "Динамо", бельгийского "Андерлехта", немецких "Фортуны" и "Байера", "АДО Ден Хаг", ......

M**a потратит $600 млрд на ИИ ЦОД, инфраструктуру и кадры, чтобы создать сверхинтеллект и сохранить технологическое лидерство США M**a планирует потратить $600 млрд на цифровую инфраструктуру и рабочие места в США, включая ЦОД, в течение следующих трёх лет. Об этом компания сообщила в конце прошлой недели в своём блоге и на промо-странице Building America. M**a отметила, что ЦОД «имеют решающее значение» для дост...

Соль, гнет и температура: как избежать ошибок при квашении капусты и сохранить правильный вкус Основные ошибки при квашении капусты относятся прежде всего к неверному выбору сырья, избытку/недостатку соли, нарушению технологии сквашивания и температурного режима. Помимо них есть и другие нюансы, на которые стоит обратить внимание, иначе закуска получится невкусной, чересчур мягкой, темной и...

Олег Иванов: «Баринов — олицетворение «Локомотива». Я бы сделал все, чтобы сохранить такого игрока» Экс-полузащитник сборной России Олег Иванов в своей колонке для «СЭ» высказал мнение о ситуации с полузащитником «Локомотива» Дмитрием Бариновым....

Какие "грехи" придется искупать маркетологам, чтобы сохранить работу в 2026 году В условиях сжимающейся экономики и сокращения бюджетов компаний на продвижение уже в 2026 году у маркетологов могут возникнуть большие проблемы с работодателями и заказами. На этом фоне им придется научиться говорить с руководителями бизнеса на одном языке, снизить самомнение и при этом отстоять с...

Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрициологов и косметологов....

Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, чтобы правильно ее приготовить, иначе тыква получится водянистой и практически безвкусной. Чтобы...

В России могут перестать приходить SMS для входа в Telegram: способы сохранить доступ к аккаунту Профильные медиа на протяжении нескольких недель трубят, что российские мобильные операторы могут в ближайшее время прекратить доставку SMS-сообщений с кодами подтверждения, которые использует мессенджер Telegram. Если такое ограничение действительно станет массовым, пользователи могут столкнуться...

Real Simple дал советы по выбору праздничной елки Перед праздничным сезоном многие сталкиваются с дилеммой: выбрать искусственную елку или настоящую. Оба варианта могут стать чудесным дополнением к празднику, но каждый имеет свои особенности. Об этом сообщил журнал Real Simple....

Психолог дала советы по борьбе со стрессом на работе Клинический психолог, специалист по работе с манипуляциями и экстремальными коммуникациями Лидия Иншина рассказала, как справляться со стрессом во время работы.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 20 января, она отметила, что на рабочем столе достаточно одного небольшого предмета, напомин...

Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитывать тенденции цен, чтобы подготовиться к празднику и при этом сэкономить. Какие продукты подорожают Эксперты финансового и потребительского рынка со...

Врач дал советы, как избежать травм при катании на лыжах Самые частые повреждения — ушибы, растяжения связок, вывихи плечевого и коленного суставов, переломы лучевой кости, ключицы, а также черепно-мозговые травмы....

Как защитить свою квартиру от мошенников — советы Росреестра Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выросло число мошеннических схем, и именно пенсионеры чаще оказываются под ударом. Росреестр выпустил подробные рекомендации, напоминая: право собственн...

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......

Психолог дал советы, как выстроить хорошие отношения со свекровью Во время общения со свекровью важно избегать критики в адрес мужа и грамотно отстаивать собственные границы. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По словам специалиста, женщине важно ......

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Роспотребнадзор дал красноярским студентам советы по здоровому питанию В День студента красноярское управление Роспотребнадзора опубликовало рекомендации по правильному питанию для учащихся....

Как выбрать снегоуборщик и не навредить себе: советы эксперта Зима нынче выдалась снежной. Так, эксперт бренда садового оборудования STARWIND Александр Галкин рассказал, как правильно выбрать снегоуборщик и работать с ним. Кому это нужно? Техника необходима владельцам больших участков и частных домов. Она быстро убирает свежий, мокрый и слежавшийся снег. Для...

Как не заболеть в сильные морозы: простые советы экспертов В сильный холод лучше дышать через нос, так воздух успевает согреться перед попаданием в легкие В конце января в России обычно приходят самые сильные морозы. Температура резко падает до -30 градусов, воздух становится сухим, а холод легко пробирается даже сквозь привычную зимнюю одежду. В такую по...

Россиянам дали советы, как избежать финансовой ямы в январе Чтобы неожиданные траты не ударили по бюджету в январе необходимо разумно распределить декабрьскую зарплату. Таким советом поделился с ТАСС финансовый аналитик Алексей Лоссан. По словам эксперта, грамотное распределение денежных средств ......

В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через Почту России и Cainiao....

Как уверенно путешествовать в Египте: важные советы для туристов Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых....

Коул: Лукашенко дает хорошие советы по Украине Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул заявил, что обсуждал с белорусским лидером Александром Лукашенко разные вопросы, и отметил его помощь и рекомендации по урегулированию конфликта на Украине. Президент Белоруссии Александр Лукашенко дает хорошие советы по урегулированию конфликта на Украине...

Педагог дала советы по подготовке к ОГЭ и ЕГЭ за полгода до экзаменов Шесть месяцев, оставшиеся до основного периода сдачи ОГЭ и ЕГЭ, — достаточный срок для качественной подготовки при условии стратегического подхода. Ключом к успеху, по мнению педагога, руководителя регионального преподавания образовательной компании MAXIMUM Виктории Подсухиной, служат грамотное пл...

Кинезитерапевт Бубновский дал советы, как безопасно ходить по гололёду Врач-кинезитерапевт доктор медицинских наук Сергей Бубновский дал рекомендации, как безопасно ходить по гололёду. Читать далее...

Технолог Медкова дала советы по выбору колбасы Заместитель генерального директора по технологии компании КРИСТ Елена Медкова дала рекомендации по выбору колбасных изделий. Читать далее...

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни....

Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия....

Кардиолог дал советы при резком повышении артериального давления При резком повышении артериального давления, известном как гипертонический криз, необходимо немедленно вызвать скорую помощь....

Предприниматель дал советы покупателям по выявлению подделок на маркетплейсах Покупатели маркетплейсов всё чаще сталкиваются с риском приобретения поддельных товаров, однако снизить вероятность ошибки можно еще на этапе выбора и получения заказа. О том, как отличить оригинал от реплики и правильно проверить покупку в пункте выдачи, рассказал 15 января «Известиям» предприним...

Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

Терапевт дала советы, как не заболеть в холодную погоду Избежать простуды и других заболеваний в зимний период поможет ряд простых правил, о которых не стоит забывать при прогулках на морозе. Об этом mk.ru рассказала врач-терапевт Российского геронтологического научно-клинического центра ......

Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопаснее и веселее!...

eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа через приложение куда удобнее. Бешеные тарифы в роуминге больше не актуальны — доступный интернет по всему миру уже реальность. Всё это стало возможн...

Главбух-тиран, подруга-змея и друг-навязчик: 3 способа обезоружить врага и сохранить нервы Узнайте, как общаться с неприятными людьми, будь то коллега-тиран, недоброжелательная подруга или навязчивый друг семьи....

Кризис как новая норма: эксперты рассказали, как сохранить репутацию в эпоху хейта и мгновенных новостей Сегодня кризис — это не исключение, а часть повседневной жизни брендов. Новостные поводы разлетаются быстрее, чем компании успевают реагировать, а один неосторожный пост или комментарий может стоить репутации....

Рубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годы Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грамотного хранения. Один неверный шаг – и драгоценный витаминный запас может быть безвозвратно утерян. Как же этого избежать?...

Банки наполняются вкусом: простой рецепт салата помогает сохранить витамины до самой весны Салат с цветной капустой, болгарским перцем и луком на зиму – готовая ароматная закуска, которая очень даже пригодится в это непростое время. Она внесет разнообразие в привычное меню и окажет поддержку иммунитету, поскольку содержит массу полезных веществ – витаминов, минералов и клетчатки....

В МВД рассказали, какие советы мошенники стали давать россиянам Злоумышленники в ходе телефонных разговоров в схемах обмана стали советовать россиянам хранить деньги дома якобы в целях безопасности...

Львы и налоги. Какие советы глава МВФ дала Украине? Дудчак: украинцев убеждают, вопреки здравому смыслу, продолжать жертвовать своей страной за чужие интересы....

Карпин встретился с Головиным: «Дал советы перед матчем с «Реалом» Главный тренер сборной России Валерий Карпин встретился с полузащитником сборной и «Монако» Александром Головиным....

Как привлечь внимание: ключевые советы для вашего онлайн-профиля Узнайте 5 секретов успешных онлайн-знакомств, которые помогут привлечь внимание и завести искренние отношения. Искренность важнее идеала!...

4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога....

Как не испортить образ: спасительные советы от стилистов с 5 явными ошибками Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промахов....

Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессового дневника и советов экспертов....

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата....

Специалист дала советы по укреплению личной репутации в обществе Репутация формируется не только в медиа и публичных выступлениях, но и в повседневной коммуникации внутри небольших сообществ. Именно там чаще всего зарождается общественное мнение о человеке. О том, как укрепить репутацию в обществе, рассказала 4 декабря «Известиям» директор по развитию коммуника...

Эксперт дала советы по выбору подарка партнеру на Новый год В преддверии Нового года многие пары сталкиваются с трудностью выбора подарков: кажется, что у близкого человека уже есть всё необходимое и купить что-то оригинальное становится непросто. Однако главное — не стоимость, а внимание к привычкам и ежедневным потребностям партнера, рассказала 4 декабря...

Юрист Алешкин дал советы, как не стать жертвой «схемы Долиной» Лариса Долина продала квартиру Полине Лурье, а позже заявила, что пошла на сделку из-за мошенников. Лурье осталась без квартиры и без денег. Юрист Алешкин рассказал, как избежать таких ситуаций....

Специалист дала советы по построению карьерного плана на 2026 год Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.По ее словам, первым шагом становитс...

Пострадавшие из-за нападения слона на Шри-Ланке дали советы туристам Блогеры Михайловские едва не стали жертвами рассерженного слона на Шри-Ланке. Они поделились своей историей и объяснили, как не попасть в такую ситуацию....

Эксперт дала советы по выбору хорошей новогодней елки Инженер Дмитровского лесного питомника Галина Хренова рассказала, как выбрать хорошую новогоднюю елку. В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 декабря, она предупредила, что главная проблема покупателей — недобросовестные продавцы, которые нередко предлагают давно срубленные или перемороженные деревья....

Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу....

В Русской православной церкви дали советы по обустройству могил Священнослужители Русской православной церкви дали рекомендации по внешнему виду захоронений, пишет портал "Интересная Россия". Так, деревянный крест, установленный в день похорон, является святыней, утверждают в РПЦ. Даже после установки постоянного памятника выбрасывать его на свалку нельзя — к...

Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах....

Специалисты сервиса "Моспитомец" подготовили советы для будущих хозяев На сайте "Моспитомец" появился раздел, позволяющий будущим владельцам животных найти ответы на интересующие их вопросы. Он также содержит советы для тех, кто уже взял собаку или кошку....

Как выбрать идеальное увлажнение без перегрузки: советы от дерматологов и косметологов Переувлажнение кожи может привести к блеску и тусклости. Узнайте, как избежать перегрузки уходом и сохранить здоровье вашей кожи с помощью простых советов....

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от итальянских стилистов Итальянские свадебные традиции полны суеверий! Узнайте, какие приметы помогут создать крепкий брак, а каких ошибок следует избегать, чтобы не навлечь беду. Советы стилистов и психологов!...

Как выбрать выгодный вклад на 3 года с пополнением: советы для вкладчиков Вклад — это один из самых консервативных и надежных способов сохранить и приумножить свои сбережения. Особенно привлекательным становится вклад на 3 года с пополнением, позволяющий не только получать стабильный доход, но и постепенно увеличивать сумму на счете. Однако, чтобы такой вклад действител...

«У „Иванушек“ есть ошибки»: Кирилл Туриченко дал советы молодежи Главные ошибки молодости — это плохие привычки и боязнь промахов. Таким мнением поделился участник группы «Иванушки International» Кирилл Туриченко в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-подходе их юбилейного концерта «30 солнечных лет&raq...

Как иностранному инвестору выбрать форум: практические советы юристов Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий форум для разрешения споров между бизнесом и государством. Эксперты отметили, что предпочтение стоит отдавать арбитражу, поскольку это более нейтральный...

Косметолог дала советы по защите кожи от сухости зимой Врач-косметолог Анастасия Разбежкина рассказала, как в зимнее время года защитить кожу от сухости.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, она отметила, что с наступлением холодов и началом отопительного сезона многие действительно замечают стянутость и обезвоженность кожи. По ее словам, она и с...

Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь лучше изучить заранее, иначе можно что-нибудь “запороть”. Например, если вы хотите сбросить компьютер на заводские настройки, не стоит бездумно лезт...

Как носить красный маникюр: тренды, уместность и советы стилистов. Красный маникюр – это больше, чем просто цвет. Узнайте, как правильно выбрать оттенок, форму и сочетать с образом, чтобы добиться максимального эффекта "Red Nail Theory"....

Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха!...

Итальянский мачо влюбится: 5 секретов, как его удержать – советы экспертов Хотите покорить сердце итальянского мачо? Эксперты делятся 5 секретами обольщения, проверенными на личном опыте. Узнайте, как влюбить в себя итальянца!...

Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье....

ИИ от Google теперь анализирует финансовый рынок и даёт советы Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google Finance появится новая функция Deep Search, которая значительно расширит возможности встроенного ИИ-чатбота, а также дополнительные обновления, направ...

Как носить плиссированную юбку и не выглядеть старше: советы стилистов Тренды весны диктуют легкость! Как создать модный и удобный гардероб с широкими брюками, летящими юбками и винтажными шортами. Секреты стилистов и психологов....

Можно ли остановить травлю, не увольняясь с работы? Советы психологов Как распознать моббинг на работе? Что делать, если стали жертвой травли? Советы психолога, социолога и юриста о стратегиях защиты и сохранения карьеры....

Как распознать сайт-мошенник за 60 секунд: советы экспертов по кибербезопасности Изучите, какие три простых шага помогут сохранить ваши деньги и нервы в мире агрессивного онлайн-шопинга, а также узнайте, как избежать ловушек мошенников....

Автоэксперт дал советы, как выехать из сугроба на автомобиле с автоматической коробкой Зимой выезжать с парковочного места, на котором образовался сугроб, важно крайне аккуратно. Пробуксовка может повредить автоматическую коробку переключения передач (АКПП) автомобиля. Об этом газете "Взгляд" рассказал председатель ......

Самая полезная программа — Советы опытных автомехаников (13.12.2025) В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных автомехаников! Выбираем легкую и компактную циркулярную пилу! Какой инструмент без труда разделается с толстым брусом и даже металлом? И стоит ли в...

Что делать с гневом: советы психолога, которые действительно работают Психолог объяснил, как безопасно выплеснуть ярость: методы, которые реально помогают. Источник изображения: infonavweb.com.br Гнев — эмоция, от которой не застрахован никто. Он возникает быстро, выбивает из колеи и редко помогает решить проблему. Но сам по себе гнев — нормальная реакция психики на...

Сниму квартиру без посредников в Новосибирске — лучшие предложения и советы Если вы хотите найти жилье напрямую от владельца, важно понимать, какие шаги предпринять, чтобы не столкнуться с мошенниками. На начальном этапе стоит изучить актуальные предложения и сайты, где размещают объявления. Например, одна из полезных ресурсов для поиска — это сниму квартиру без пос...

Пластическая хирургия: когда она оправдана — читайте наши советы Узнайте, как строить свой путь к красоте без чужих стандартов, основываясь на здоровье и гармонии. Читайте о важности ухода и психологических аспектах....

Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию....

Как объединить кухню и гостиную: советы для стильного и функционального интерьера Объединённая кухня-гостиная – новый центр домашней жизни. Эксперт рассказала Metro, как продумать планировку, подобрать свет и цветовую палитру, чтобы пространство выглядело цельно и уютно....

Как избежать неловкости и подарить парную SPA-программу — советы психолога Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношения!...

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету....

Как понять, что продавец квартиры – под влиянием мошенников. Советы психотерапевта После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, что человек находится под воздействием злоумышленников....

Сочные яблоки без обмана: как определить спелость в магазине – советы Узнайте, как выбирать самые вкусные и сочные яблоки! Раскрываем секреты определения спелости по запаху, цвету и текстуре. Больше никаких разочарований при покупке!...

ИИ-сервис Google давал пользователям опасные для здоровья советы Компания Google сообщила, что удалила ряд рекомендаций, сделанных ИИ-приложением AI Overviews в ответ на запросы пользователей, касавшиеся медицинских анализов и здоровья. Решение было принято по итогам проведенного журналистами The Guardian расследования, которое показало, что рекомендации ИИ сод...

Специалисты дали советы о планировании бюджета в праздничный сезон Праздничный сезон, несмотря на всю атмосферу радости, часто сопровождается финансовым стрессом. Специалисты в области психологии, финансовых технологий и ритейла поделились рекомендациями, как избежать чрезмерных трат и сохранить баланс в этот период. Об этом они рассказали в газете South China Mo...

Юрист дал советы по борьбе с шумными соседями в новогоднюю ночь В Москве нет отдельного «новогоднего окна», позволяющего нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь. Об этом 31 декабря сообщил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев.По его словам, согласно закону, ночным временем считается период с 23:00 до 07:00. Нарушениями тишины я...

Как не переесть на Новый год: советы диетолога, которые действительно работают Чтобы не испортить себе новогодние праздники и избежать переедания, стоит прислушаться к рекомендациям экспертов. О том, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья, в интервью «Радио 1» рассказала диетолог Маргарита Королева....

В сервисе "Моспитомец" появились советы для владельцев домашних животных На сайте "Моспитомец" появился раздел "Советы для владельцев животных". Он предназначен для хозяев, желающих расширить свои знания об ответственном содержании собаки или кошки....

Золотой дефолт: Почему натуральные блондинки исчезнут к 2202 году и как сохранить виртуозный вольтаж имиджа Узнайте, как цвет волос влияет на уверенность и карьеру. Секреты выбора идеального блонда и развенчание мифов о блондинках....

Алонсо об объятиях с Винисиусом: «Мы все делаем общее дело. «Реал» должен сохранить набранный ход, единство – это фундамент» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо высказался о важности единства команды после победы над «Алавесом» в матче 16-го тура Ла Лиги (2:1). Вингер мадридцев Винисиус Жуниор после ассиста на победный гол Родриго подбежал к Алонсо и обнял его. Ранее сообщалось о конфликте бразильца с тренером. «Мы сосре...

Как Лариса Веденеева советует выбирать форму носа, чтобы сохранить индивидуальность и не превратиться в копию с обложки Ринопластика – популярная операция. Как выбрать хирурга? Когда стоит отказаться от ринопластики? Психологические аспекты изменения внешности и реабилитация....

Когда подарок хочется сохранить навсегда: простой способ укоренить розу и избежать почернения стебля Девушки и женщины хотя бы раз задумывались, как сохранить память о букете, укоренив подаренную розу. Большинство таких попыток обречено: стебель чернеет и гибнет, не успев пустить корни. Ошибка кроется не только в подготовке побега, но и в неправильно подобранном субстрате для проращивания....

Зимняя ночь не прощает ошибок даже опытным водителям: что помогает сохранить контроль на темной дороге Зимняя ночь превращает дорогу в испытание даже для опытных водителей. Для новичка же такая поездка – двойной вызов. Однако уверенность приходит с правильной подготовкой и пониманием нескольких ключевых принципов....

Желания по списку: волонтеры Барнаула дали советы о благотворительности на Новый год По данным ВЦИОМ, доля россиян, которые занимаются той или иной благотворительностью, достигла 73% – специалисты называют эту цифру историческим максимумом. В Новый год многим особенно хочется порадовать окружающих или сделать спонтанное пожертвование. Однако здесь легко растеряться или пойти по "л...

Россиянам дали советы, как организовать путешествие большой компанией и не рассориться Чем больше людей вовлечено в поездку, тем сложнее синхронизировать планы, договориться о бюджете и организовать бытовые вопросы. Чтобы групповая поездка прошла гладко, Анастасия Бардина, руководитель по развитию направления отелей в Авитo ......

Зависимость от матери: 5 признаков, что он не готов к зрелым отношениям — советы психолога Узнайте, как избежать участи быть в треугольнике с мужчиной и его матерью. 5 признаков зависимости, которые разрушают отношения. Советы психолога....

Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря....

Игрушки с ИИ дают детям опасные советы: от разжигания огня до взрослых тем Детские ИИ-игрушки учат опасным вещам. Исследователи нашли в них очень тёмную сторону. Источник изображения: onedio.com Игрушки с искусственным интеллектом казались идеальным подарком: милые, умные, всегда готовы поговорить и развлечь ребёнка. Но свежий отчёт американской организации PIRG показыва...

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога....

Советы не из области медицины врач запретила лечить катаракту каплями Доктор Анастасия Соколова перечислил опасные «лайфхаки» для глаз и зрения, которые могут навредить здоровью, пишет «АИФ»....

Эксперт дала советы по выбору посуды для приготовления новогодних блюд Новый год для многих — это настоящее гастрономическое событие: холодец, жаркое, ароматная выпечка, глинтвейн. И хотя ингредиенты привычные, итоговый вкус часто зависит не только от рецепта, но и от того, в какой посуде готовят. Ведущий бренд-менеджер Röndell Ольга Пастушенко рассказала 18 декабря...

Карта желаний. Как превратить мечты в цели без магии: советы психолога Карта желаний — это не эзотерика, а инструмент самопознания. Психолог Марина Грач объясняет, как визуализация помогает понять истинные потребности, отсеять навязанные цели и составить осознанный план действий на 2026 год....

Что надеть на новогодний корпоратив: советы стилиста и лучшие праздничные идеи Выбираете наряд на корпоративную вечеринку и боитесь ошибиться с дресс-кодом? Вам в помощь Metro собрало рекомендации стилиста: от идеальных оттенков до праздничных силуэтов, которые выглядят актуально и уместно....

Как выйти из циклов страдания: советы экспертов по преодолению эмоционального мазохизма Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания....

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

7 ошибок при выборе женских ботинок: советы стилиста, как избежать разочарования Как выбрать идеальные женские ботинки на зиму? Узнайте, как подобрать удобную и модную пару, избежав распространенных ошибок. Советы стилиста и экспертов помогут сохранить комфорт и здоровье ног....

Россиянам дали советы по борьбе с шумными соседями в новогоднюю ночь В Москве нет отдельного «новогоднего окна», которое позволяло бы нарушать тишину в жилых домах в новогоднюю ночь...

10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность....

Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три важных факта....

Коул заявил, что Лукашенко дает хорошие советы по урегулированию на Украине Спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул высоко оценил советы, которые дает Александр Лукашенко по украинскому урегулированию....

5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь нужных людей? Как отличить флирт от вежливости, и не выгореть в мире свайпов? Советы психолога....

«Дает советы»: в США оценили роль Лукашенко в решении конфликта на Украине Президент Белоруссии Александр Лукашенко высказывает конструктивные идеи по урегулированию конфликта на Украине. Об этом в беседе с журналистами сказал спецпредставитель США Джон Коул во время подведения итоги переговоров с белорусским лидером, прошедших в М...

Зимний пилинг: как часто отшелушивать кожу без вреда - советы косметологов Как правильно делать пилинг зимой? Узнайте о частоте, выборе средств и рецептах домашних пилингов. Советы косметологов и дерматологов....

Сон за 10 минут: советы сомнолога, кому спать днем, как побороть бессонницу Что делать, если не удается уснуть? Как заснуть на 10 минут? И полезно ли спать в обеденный перерыв? Сомнолог Гаврилова ответила на вопросы aif.ru....