12.11.2025 00:36     new91.ru

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи

Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Исследователи узнали о способности бананов испортить полезные свойства смузи Смузи — это быстрый и вкусный способ насытить организм фруктами и овощами. Однако некоторые комбинации ингредиентов могут быть не такими полезными, как кажется. Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе обнаружили, что сочетание фруктов в смузи влияет на то, сколько полезных веществ ваш орга...

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

Полезные свойства сыров с плесенью Среди великого разнообразия в каталоге сыров особого внимания заслуживают благородные сыры с плесенью. Помимо яркого вкуса и аромата, они обладают доказанной пользой для здоровья, что объясняет популярность этого деликатеса среди поклонников здорового питания. Что такое сыры с плесенью? Сыры с пле...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции....

Хватит одной капли: молоко, добавленное в кофе, снижает его полезные свойства Доктор Хосе Абельян призвал отказаться от привычки добавлять молоко в кофе, пишет издание El Español....

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе....

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний....

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню....

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 4...

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания....

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании....

Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе!...

Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли....

Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья....

К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключевые советы....

Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями...

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и получить удовольствие! Хорошо там, где есть «Радио Дача»!...

Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний....

Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах....

Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Беременным нужно корректировать уход за собой. Узнайте, что категорически запрещено и какие безопасные методы помогут сохранить красоту!...

Советы клинеров: как сохранить чистоту в квартире надолго Профессиональные борцы с грязью и пылью, клинеры, используют лайфхаки, которые помогают поверхностям дольше оставаться чистыми. Об этом сообщила основатель одного из агрегаторов клининговых услуг Мария Нагибова в ходе беседы с журналистами Газета.ру. По словам экспер...

Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода за кожей после загара....

Советы по уходу после химической завивки: как сохранить красоту локонов Узнайте о популярных типах химической завивки и получите советы по уходу за волосами, чтобы ваши кудри стали мягкими и яркими на несколько месяцев!...

Окрашивание дома: как выбрать краску и сохранить здоровье волос - советы стилистов Узнайте, как избежать ошибок при домашнем окрашивании волос, правильно выбрать краску и сохранить здоровье локонов. Советы стилистов и дерматологов....

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Куда деть кабачки: пять рецептов — от икры до смузи Кабачок — это такой овощ, который появляется у вас дома вне зависимости от вашего желания. И если в этом сезоне вы столкнулись с избытком внезапно образовавшихся в холодильнике кабачков, а выбрасывать жаль или стыдно, можно развлечь себя кулинарными экспериментами....

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет!...

Худеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 факта Смузи – это удобно и быстро, но легко превратить его во врага фигуры. Узнайте, как избежать калорийных ловушек и раскрыть секрет идеального напитка для похудения....

Топ-5 рекомендаций диетологов для подачи сигналов своему организму Мировая статистика показывает, как питание влияет на здоровье и жизнь. Неправильные привычки и советы диетологов для достижения результата....

Банан и смузи: почему ваш "здоровый" напиток может быть менее полезным? Узнайте, как один привычный ингредиент в смузи может изменить пользу напитка! Исследование раскрывает неожиданные факты о влиянии банана на антиоксиданты и общее здоровье. Читайте, чтобы узнать секреты полезных смузи и избежать ошибок!...

Как сделать начинку для птицы полезной: 5 неожиданных советов от диетологов Узнайте, как преобразовать традиционную праздничную начинку в легкий и полезный гарнир с помощью простых советов от диетологов....

Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион....

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru....

Полезна практически в любом виде: тыкву можно запекать, варить, готовить из неё смузи Доктор Олеся Ступак призвала россиян добавить в рацион тыкву в любом виде, пишут «Известия». Польза от овоща будет в любом случае....

Устойчивое похудение без диет: 3 принципа, которые работают для каждого – мнение диетологов Узнайте, как создать устойчивую систему питания, подходящую именно вам. Эксперты делятся советами, как избежать срывов и построить здоровые отношения с едой....

Врач раскрыла чудодейственные свойства хурмы Регулярное употребление хурмы способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман. По её словам, основную ценность фрукта составляют антиоксиданты — каротиноиды и полифенолы, которые нейтрализуют...

Мокрица-трава: лечебные свойства и применение Мокрица-трава – популярное растение, которое уже давно используется в медицине. Рассказываем в тексте о том, что это такое, какими свойствами трава обладает, и где применяется....

Биолог назвала вредные для здоровья свойства борща И.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина перечислила вредные для здоровья свойства борща.В беседе с Lenta.Ru в среду, 15 октября, специалист отметила, что, несмотря на богатый состав с витаминами, минералами и клетчаткой, борщ при определенных...

Врач раскрыла удивительные свойства обычной брусники Сезонная ягода обладает уникальными полезными свойствами, которые выходят далеко за рамки простой поддержки иммунитета....

Металлопрокат из нержавеющей стали: свойства, виды и применение Нержавеющая сталь компании Проминдустрия занимает особое место среди современных конструкционных материалов. Её востребованность в промышленности и строительстве объясняется уникальным сочетанием прочности, долговечности и устойчивости к коррозии. Металлопрокат из нержавеющей стали — это целый спе...

Защитные свойства кишечника усиливаются: потребление моркови предупреждает рак Китайские и корейские ученые в рамках нового исследования выявили дополнительную пользу употребления моркови, пишет Front Immunol....

Квантовые расчеты раскрыли ученым новые свойства льда Ультрафиолетовое излучение запускает в льду цепочку химических реакций, природа которых десятилетиями оставалась загадкой....

Удивительные свойства эфирных масел: 8 ароматов для мужской энергии Эфирные масла способны не просто благоухать, но и значительно повлиять на мужское здоровье. Узнайте, как 8 уникальных ароматов могут повысить вашу уверенность и силу....

Использование плесневого гриба в машинной смазке улучшило её свойства Исследователи Института проблем машиноведения РАН провели исследование, посвящённое влиянию микроорганизмов на эксплуатационные характеристики пластичных смазочных материалов с точки зрения триботехнических характеристик. Исследование показало, что использование минерала серпентинита и плесневого...

Гибкий, но дорогой. Эксперт Васильев сравнил свойства новинок для ремонта Строительный эксперт Федор Васильев разбирает плюсы и минусы модных новинок магазинов товаров для ремонта...

Наблюдения за нейтрино помогли уточнить ключевые свойства ядра Солнца Физики из США использовали данные многолетних наблюдений за потоком «борных» нейтрино, вырабатываемых Солнцем, для уточнения плотности материи и температуры в той части его ядра, где возникают эти невидимые сверхлегкие частицы....

Кофе как эликсир здоровья: доктор Мясников раскрыл неожиданные свойства напитка В очередном выпуске популярной программы «О самом главном» доктор Александр Мясников рассказал о кофе как об удивительном «целебном напитке», способном излечивать болезни подобно луку....

Физики СПбГУ обнаружили уникальные свойства зарядовой памяти нанокристалла перовскита Исследователи Санкт-Петербургского университета в составе научного коллектива впервые использовали метод спектроскопии......

Полезные настолки Кузбасские школьники продолжают играть в «Вече» Сотрудники Избирательной комиссии региона проводят уроки по избирательному праву в школах города Кемерово. Примечательно, что для серьёзных занятий выбирают формат настольной игры, но не абы какой, а специально разработанной по этой теме. Старшекласс...

Разрушает ли микроволновка полезные вещества в еде? Вы тоже думали, что микроволновка делает еду менее полезной? Микроволновка давно стала незаменимым помощником на кухне. Она спасает, когда лень стоять у плиты, и за пару минут превращает холодный обед в горячий ужин. Но вместе с удобством пришли и сомнения: правда ли, что микроволны «убивают» вита...

В Новосибирске создали полезные картофельные чипсы Учёные Новосибирского государственного аграрного университета (НГАУ) разработали и запатентовали картофельные чипсы с добавлением гуминовых кислот, которые, как утверждается, положительно влияют на здоровье человека, пишет ТАСС.Гуминовые и фульвовые кислоты содержат около 70 полезных компонентов —...

Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или...

Т2 дополнил «Полезные сервисы» умным лесовосстановлением T2, российский оператор мобильной связи, дополнил раздел «Полезные сервисы» умным лесовосстановлением. Клиенты......

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжают организм витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Однако не все фрукты одинаково полезны: одни укрепляют сердце, другие поддерживают иммунитет, а...

Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказа...

Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти вещества поддерживают здоровье сердца, пищеварени...

Бабушкины методы: полезные и вредные народные средства от простуды Осенью и зимой традиционно повышается число случаев простудных заболеваний. Россияне привыкли пользоваться богатым арсеналом народных средств. О том, какие из них являются полезными, а какие — вредными, в беседе с URA.RU рассказал кардиолог-терапевт Сергей...

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

ICEBREAKER 2025: эффективная защита от киберугроз и полезные воркшопы 12 декабря 2025 года состоится пятая онлайн-конференция NGENIX — ICEBREAKER 2025. В этом году главная тема мероприятия — «Строим будущее в облаках»....

Терапевт Игнатикова назвала самые полезные осенние ягоды Осенние дикорастущие ягоды обладают особым составом, содержащим витамины, минеральные вещества и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье человека и укрепляют иммунитет, рассказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова. Она отметила, что все ягоды богаты витаминами, минералами, антиоксида...

Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борются с воспалением и окислительным стрессом. Клюк...

Индия может начать добывать полезные ископаемые в Монголии Власти Монголии и Индии готовятся подписать меморандум о взаимопонимании в сфере геологоразведки и добычи полезных ископаемых. Такая информация приводится в монгольских СМИ....

Как восстановить блеск волос после окрашивания: полезные рекомендации Преобразите свою прическу за 15 минут! Узнайте 5 секретов от профессиональных стилистов для объема и блеска без утяжеления волос....

Самые полезные сыры: эмменталь, горгонзола, пармезан, моцарелла Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в рацион сыр....

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Все товары продаются со скидками во время распродажи 11.11....

Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, навредить. Полезны для кишечника Йогурт. Он содержит большое количество живых пробиотических культур, которые помогают сбалансировать кишечную микрофлор...

Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...

Здоровье в подарок: югорчане покупают полезные подарки для себя и близких Все больше жителей Югры планируют войти в новый год с полезными привычками, поэтому выбирают в подарок для себя......

Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об этом сказала Тейлор Берггрен, магистр наук, заре...

Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий глик...

Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

Сигурни Уивер и Мэрил Стрип снимутся в триллере «Полезные идиоты» Мэрил Стрип и Сигурни Уивер впервые снимутся вместе в фильме «Полезные идиоты» (Useful Idiots) режиссёра Джозефа Сидара («Примечания»,......

Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Фонд содействия инновациям запустил второй в этом году конкурс «Старт-Пром», направленный на поддержку научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ в гражданских отраслях промышленности....

Ферментированные продукты: что это такое и какие самые полезные для здоровья и кишечника Мы подготовили для вас список самых полезных ферментированных продуктов, объяснили их пользу и добавили простые рецепты....

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, чт...

Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную....

Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовос...

Ученые создали искусственный лист, который превращает CO2 в полезные продукты Учёные из Кембриджского университета (Cambridge) разработали полусинтетический «искусственный лист», который имитирует процесс фотосинтеза и под действием солнечного света преобразует углекислый газ и воду в полезные химические продукты. Устройство впервые не использует токсичные компо...

Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную жидкость и баланс электролитов. Вот что рекомендуют для этого специалисты. Электролитная вода. Когда вы потеете, вы теряете электролиты, такие как нат...

Оливковое и не только: названы самые полезные масла для жарки и приготовления пищи Лучшие масла для жарки должны быть устойчивы к высоким температурам, иметь высокую точку дымления и полезный состав жирных кислот. Вот на какие сорта стоит обратить внимание в супермаркете. Оливковое масло. В нём содержится больше мононенасыщенных (МНЖК), чем полиненасыщенных (ПНЖК) жиров. Это сни...

Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты»....

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru....

Самые полезные сыры для костей и зубов: чеддер, бри, камамбер, фета, халуми Доктор Роб Хобсон назвала виды сыров, которые отличаются наибольшей пользой, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail....

Пшенная и рисовая каши с тыквой на молоке: быстрые и полезные осенние завтраки Мягкая текстура и сладковатый вкус тыквы идеально сочетаются с крупами, создавая блюда, которые нравятся и детям, и взрослым. Помимо вкусовых качеств, она богата витаминами, минералами и клетчаткой, что делает тыкву не только вкусной, но и полезной для здоровья. Рецепты вкусных осенних каш — в мат...

Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта....

Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру»....

Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник растительного белка, железа, магния, калия, цинк...

Подготовить машину к зиме: столичный портал потребителя даст полезные рекомендации автомобилистам Автомобилистам помогут сориентироваться при выборе автосервисов или техцентров, объяснят, на что обращать внимание при заключении договора на обслуживание транспортного средства, а также подскажут, как защитить свои права, если возникли вопросы к качеству или стоимости оказанных услуг....

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно узнать о простых и эффективных способах замедлить с...

Развеян миф о жирах: в меню должны быть полезные жиры из орехов, авокадо, рыбы Доктор Ирина Баранова развеяла в своем телеграм-канале популярные мифы о питании. Самые распространенные заблуждения по-прежнему живут в умах россиян....

Не каждому нужен свой геном: почему генетические тесты чаще лишние, чем полезные Промо-ролики обещают, что генетический тест за пару недель откроет "всю правду о вас" — от идеальной диеты до склонности к заболеваниям. Но учёные предупреждают: не всё так просто. Генетические анализы действительно способны выявить врождённые особенности, однако в 90% случаев они не дают практиче...

Обзор игры Echoes of the End: Enhanced Edition. Серьезная работа над ошибками и полезные нововведения В августе для игры Echoes of the End вышло крупное бесплатное обновление Enhanced Edition. Те кто еще не знаком с проектом, сможет сразу изучать его с учетом всех правок и добавлений, а те кто уже прошел, возможно найдут повод пройти еще раз. Добавлен режим «Новая игра+» в котором можно вместе со...

Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды....

Луна хранит топливо будущего: ключ к энергии без отходов — битва за полезные ископаемые уже началась Добыча полезных ископаемых на Луне ещё недавно казалась фантастикой, а сегодня стала предметом реальных планов и инвестиций. Главная цель — редкий изотоп гелий-3, который на Земле встречается в мизерных количествах, но на спутнике накопился за миллиарды лет под действием солнечного ветра. Бизнесме...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru....

Каша, которая лечит и питает: доктор Мясников и шеф Астафьев назвали самые полезные для здоровья злаки Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев в программе «О самом главном» дали подробные рекомендации по питательной ценности и способу приготовления каш....

Сохранить нельзя потерять Гендиректор фонда «Природа и люди» Сергей Рыбаков — о значении работы по спасению редких видов животных...

Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие....

«Боруссия» хочет сохранить Ансельмино Аргентинский защитник Аарон Ансельмино может остаться в дортмундской «Боруссии» на постоянной основеЧитать дальше →...

Сохранить память о дедах и прадедах Почётное право открыть обновлённый памятник предоставили заслуженному жителю села, бывшему директору школы, Владимиру Подоляко и ученику Остроглядовской школы Сергею Евстратенко. Гирлянду Памяти возложили обучающиеся Брянского аграрного техникума имени Героя России А. Зайцева, об этом сообщает &la...

В ОП РФ призвали сохранить маткапитал на первого ребенка Модернизация программы маткапитала не должна привести к снижению выплат на первого ребенка, заявил председатель комиссии Общественной палаты по демографии Сергей Рыбальченко. Его слова передает ТАСС....

Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов....

Как сохранить страсть в моногамии: 3 секрета от экспертов Моногамия – это выбор двоих. Психологи и кардиолог делятся советами, как построить крепкие и здоровые отношения, избежать измен и рутины. 5 шагов к счастливой моногамии....

Лето в банке: как сохранить ягоды на зиму Чтобы сохранить ягодный урожай надолго, нужно выбрать правильный метод их обработки. Об этом рассказало агентство URA.RU. Один из эффективных способов сохранить ягоды, например, шиповник и калину, — сушка. Для этого их нужно убрать в духовку при температуре 50&ndash...

Три кита стабильности: как Приднестровье планирует сохранить газ Власти Приднестровья надеются, что смогут сохранить механизм поставок газа, который был установлен в феврале этого года при поддержке России. Об этом рассказал первый вице-премьер Приднестровья Сергея Оболоник в интервью телеканалу ТСВ. Сотрудничество с Россией, Венгрией и Молдавией Однако он отм...

В «Ювентусе» сообщили, что хотят сохранить Йылдыза Джорджо Кьеллини, работающий в структуре «Ювентуса», поделился комментарием о будущем вингера команды Кенана ЙылдызаЧитать дальше →...

На Кубани решили сохранить действующую систему МСУ Заксобрание Краснодарского края приняло в первом чтении законопроект о сохранении на территории региона двухуровневой системы местного самоуправления (МСУ). В трех муниципалитетах — Туапсинском, Ленинградском и Приморско-Ахтарском районах — продолжит действовать одноуровневая модель, поскольку адм...

Путин пообещал сохранить семейную ипотеку Президент Владимир Путин заявил, что в России сохранят льготную ипотечную ставку для семей и других льготных категорий. «Тем не менее, определенным категориям граждан, определенным территориям эта льготная ставка ипотеки должна сохраняться....

Богомаз: сохранить память о поколении Победителей В рамках открытия II Международной научно-практической конференции «Геноцид советского народа» губернатор Брянской области Александр Богомаз акцентировал необходимость сохранения священной памяти о достоинстве, верности и чести поколения Победителей. Он отметил, что готовность защ...

10 зимних лайфхаков: как сохранить фигуру и не набрать вес в холода Не хотите набирать вес зимой? Раскрываем 10 простых способов сочетать вкусную еду и стройную фигуру. Секреты питания, которые помогут оставаться в форме!...

Красноярский нутрициолог рассказала, как сохранить энергию осенью Специалист по питанию Алла Шуклина из Красноярска объяснила, почему осенью возрастает тяга к сладкому и жирному, и как поддержать организм в переходный период....

Как сохранить малые города? Интервью с экспертом ВЦИОМ В рамках Восточного экономического форума редактор Отдела экономики издательского дома «Аргументы и факты» Алексей Дуэль побеседовал о будущем малых городов России с Даниилом Ермолаевым, директором по развитию ВЦИОМ-Консалтинг....

Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? Apple предоставляет пользователям инструменты для контроля и оптимизации работы аккумулятора, а новая функция Adaptive Power Mode делает процесс ещё эффективнее. The post Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? first appeared on itndaily.ru....

Под прикрытием. Как сохранить розы зимой в открытом грунте Перед укрытием обязательна последняя плановая обработка, даже если у вас розы ничем не болеют. Это профилактическая обработка. Стоит применять медьсодержащие препараты....

Как сохранить любовь: 5 маленьких ритуалов для крепкой семьи Как избежать развода и укрепить брак? Психологи советуют 5 простых шагов: меньше упреков, больше тепла. Ритуалы, просьбы, письма – создайте гармонию в семье!...

Итальянский журналист: «Милан» настроен сохранить Леау» Авторитетный итальянский журналист Маттео Моретто считает, что «Милан» сохранит у себя Рафаэла Леау и не захочет продавать футболистаЧитать дальше →...

Российские разработчики игр попросили сохранить налоговые льготы Игровая индустрия попросила правительство сохранить налоговые льготы и не повышать НДС и страховые взносы, чтобы избежать новой волны релокации компаний....

Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых частых заблуждений людей по поводу питания заключается...

Колапинто рассказал, что поможет ему сохранить место в «Альпин» Пилот «Альпин» Франко Колапинто высказался о своих перспективах сохранить место во французской команде....

Симпатия к другому в отношениях: как не запутаться и сохранить доверие Кратковременная симпатия к другому в отношениях — это нормально. Узнайте, как справиться с "крашем", не раня чувства партнера и обогатить свои отношения....

Тренд эко-косметики: как уменьшить мусор и сохранить красоту Современные бьюти-технологии предлагают радикальные изменения в уходе за кожей: от эко-упаковок до ИИ-гаджетов. Узнайте, как они могут помочь вам....

Биоразнообразие Восточной Сибири. Как сохранить природу региона Экологи собрали данные о биоразнообразии районов на границе Якутии и Иркутской области. Результаты исследования помогут бережно разрабатывать месторождения Восточной Сибири....

Разное либидо: как сохранить близость и избежать кризиса Несовпадение либидо - частая проблема в отношениях. Узнайте о причинах сексуальной дисгармонии, способах восстановления близости и советах экспертов, чтобы вернуть страсть....

Флик хочет сохранить 19-летнего таланта в «Барселоне» «Барселона» не планирует отпускать шведского вингера Руни Бардгджи, в услугах которого заинтересованы несколько европейских клубовЧитать дальше →...

Как сохранить молодость после 25: гид по антивозрастному уходу для начинающих Когда начинать антивозрастной уход? Эксперты советуют не спешить с мощными средствами, а делать акцент на увлажнении и антиоксидантах. Секреты ухода за кожей после 25....

Путин: Россия готова сохранить статус-кво по ДСНВ Россия в течение года готова придерживаться ограничений по Договору о СНВ после его истечения 5 февраля 2026 года, заявил президент России Владимир Путин....

Samsung может сохранить модель Galaxy S26 Plus в линейке Компания Samsung, по данным СМИ, изменила стратегию и намерена оставить в следующем поколении флагманских смартфонов модель Galaxy S26 Plus, несмотря на изначальные планы отказаться от неё. Пересмотр планов Как сообщает издание The Elec со ссылкой на источники, южнокорейский производитель во...

Трамп заявил, что хочет сохранить ООН в Нью-Йорке из-за «огромного потенциала» Президент США Дональд Трамп заявил, что заинтересован в том, чтобы штаб-квартира Организации Объединенных Наций (ООН) оставалась в Нью-Йорке. «Я все равно хочу, чтобы она осталась в Нью-Йорке, потому что считаю, что у Организации Объединенных Наций — огромный потенциал, если ею правильно управлять...

Шнуров пообещал сохранить русские мотивы в своем творчестве Лидер рок-группы «Ленинград» Сергей Шнуров в интервью ТАСС заявил, что в его творчестве часто присутствуют русские мотивы...

Как сохранить перец свежим до декабря — не любит ни холод, ни тепло Есть несколько простых советов, которым нужно следовать, если вы хотите наслаждаться вкусными овощами и зимой....

«Цифровое напряжение»: как сохранить здоровье глаз при использовании гаджета Перерывы во время работы за компьютером или смартфоном, а также подбор подходящих очков помогут сохранить зрение. Об этом Газете.ру рассказала врач-офтальмолог Юлия Сотникова. По словам эксперта, появление и распространение гаджетов привели к возникновению синдр...

ОПЕК+ рекомендовал сохранить параметры соглашения о добыче нефти Мониторинговый комитет ОПЕК+ не рекомендовал менять текущие параметры соглашения о добыче нефти. Комитет рассматривал данные о добыче нефти за июль и август....

Трамп пообещал Навроцкому сохранить военный контингент США в Польше Президент Польши Кароль Навроцкий на полях Генассамблеи ООН в Нью-Йорке провел переговоры с президентом США Дональдом Трампом, сообщают польские СМИ. Сообщается, что в ходе беседы, в частности, обсуждалось сохранение военного присутствия США в Польше. "Для нас это, конечно, хорошая...

Осенний удар по вредителям: проверенный способ сохранить сад до весны С окончанием теплого сезона работы в саду не заканчиваются. Осень – стратегическое время для борьбы с вредителями и возбудителями болезней. Насекомые ищут укрытие для зимовки, а патогены готовятся к новому рывку. Весной, в период их размножения, справиться с ними будет неизмеримо сложнее. Правильн...

The Daily Telegraph: Европа предложила сохранить армию Украины Европейский план по урегулированию кризиса на Украине предлагает обеим сторонам прекратить боевые действия и не ограничивать численность армии и оборонной промышленности Украины. План урегулирования украинского кризиса, предложенный европейскими странами в ответ на инициативы США, предусматривает...

История спасения: как удалось сохранить барнаульский Крытый рынок Страсти, год назад кипевшие в Барнауле вокруг Крытого рынка, в тот момент взволновали многих жителей краевой столицы. Замаячившая на горизонте перспектива закрытия этого знакового места торговли вызвала волну возмущений среди предпринимателей и жителей микрорайона Поток. Ситуация быстро перестала...

Песков: руководство Молдавии отчаянно пытается сохранить власть Действующее руководство Молдавии отчаянно хватается за власть и не гнушается никакими методами, чтобы ее сохранить. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков....

Песков: руководство Молдавии отчаянно пытается сохранить власти Действующее руководство Молдавии отчаянно хватается за власть и не гнушается никакими методами, чтобы ее сохранить. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков....

Общественники попросили ЦБ сохранить скидки от банка, связанного с маркетплейсом Глава Банка России Эльвира Набиуллина заявляла, что стоимость товара на онлайн-площадках не должна меняться в зависимости от способа оплаты, иначе сложно отследить злоупотребления...

80 лет движения. Леонид Якубович открыл, что помогло ему сохранить здоровье Знаменитый телеведущий не стареет! В свои 80 лет работает наравне с молодыми коллегами. И вот почему....

Мифы о соках: как избежать переизбытка сахара и сохранить здоровье Регулярное употребление апельсинового сока может снизить риск инсульта до 24%. Узнайте, как правильно пить сок и какие существуют мифы и ограничения....

ВТБ: самозапрет на кредиты помог клиентам сохранить 300 млн рублей за месяц Благодаря самозапрету на потребительские кредиты клиенты ВТБ (MOEX: VTBR) ежемесячно сохраняют около 300 млн руб. Об этом в преддверии 16-го инвестфорума ВТБ «Россия зовет!» заявил старший вице-президент, глава департамента продуктов розничного бизнеса ВТБ Алексей Охорзин....

Россиянам рассказали, как подготовить сад на даче к зиме и сохранить урожай Собранный на участке мусор лучше сжечь, а здоровые листья использовать для компоста или в качестве мульчи....

Садулаев: «Сборная России хочет сохранить беспроигрышную серию» Игрок сборной России Лечи Садулаев рассказал о настрое команды на предстоящие товарищеские поединки и подчеркнул, что футболисты намерены продолжить свою внушительную серию без пораженийЧитать дальше →...

Глава TotalEnergies призвал Европу сохранить диверсификацию поставок СПГ Гендиректор французской нефтегазовой компании TotalEnergies Патрик Пуянне призвал европейские страны сохранить диверсификацию поставок сжиженного природного газа (СПГ) на фоне того, как президент США Дональд Трамп подталкивает Европу к отказу от российского СПГ....

Как сохранить кожу увлажненной в самолете: 3 главных правила – дерматолог Сухой воздух в самолёте – не приговор! Узнайте, как сохранить красоту и здоровье кожи во время полёта. Советы экспертов и действенные методы....

Американский нефтегигант хочет сохранить контроль над казахстанским мегапроектом В 2033 году истекает срок соглашения по разделу продукции на Тенгизском месторождении нефти и Chevron хотел бы продлить СРП. Казахстанский проект — один из столпов благополучия американского энергогиганта....

В ХАМАС заявили, что не будут стремиться сохранить заложникам жизнь Палестинское движение ХАМАС объявило, что Израиль, начав расширенную наземную операцию в городе Газа, отказался от освобождения удерживаемых там заложников и не получит их ни живыми, ни мертвыми. Соответствующее заявление опубликовано в телеграм-канале военного крыла радикалов. «Ваши...

Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики Узнайте, как правильно тестировать косметику, чтобы избежать раздражений и выбрать идеальные средства для вашей кожи. Советы экспертов помогут сэкономить....

«Эвертон» в 2026 году намерен сохранить защитника Брантуэйта «Эвертон» в 2026 году откажется от любых предложений по поводу трансфера защитника Джарреда Брантуэйта, сообщает Talksport....

Путин: правительство старается сохранить все инструменты льготной ипотеки Президент России Владимир Путин заявил, что правительство принимает меры для сохранения инструментов льготного ипотечного кредитования. Все условия, которые сейчас существуют, добавил глава государства, направлены на семьи с детьми....

Дерматологи пришли к выводу: как сохранить здоровье волос во время сна Узнайте важные советы от бразильского дерматолога о правильном уходе за волосами: когда и как их мыть, чтобы сохранить здоровье и красоту....

Путин пообещал сохранить все льготные ипотечные программы в России Президент России Владимир Путин заявил, что правительство сохранит все действующие инструменты льготной ипотеки. Об этом он сообщил на заседании Совета по реализации государственной демографической и семейной политики....

Фитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносам «Национальное фитнес-сообщество» обратилось к Мишустину с просьбой внести спортивную индустрию в перечень приоритетных отраслей малого и среднего предпринимательства. Иначе фитнес-клубам скоро отменят льготу по страховым взносам, введенную для МСП во время пандемии коронавируса....

Турция ставит на российский газ: Анкара хочет сохранить объемы Россия и Турция продолжают переговоры о продлении контрактов на поставку газа, которые завершаются в этом году. Один из главных клиентов «Газпрома» хочет сохранить объемы, несмотря на освоение крупного черноморского месторождения и заключение долгосрочных соглашений по СПГ....

Минфин РФ предложил сохранить льготу по НДС для российского ПО в проекте бюджета Минфин предложил сохранить льготы на уплату НДС при покупке отечественного программного обеспечения (ПО). Инициатива вошла в перечень поправок от министерства ко второму чтению проекта госбюджета на три года....

Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований Распространенные ошибки в anti-age уходе, которые совершают женщины. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение и сохранить молодость? Советы экспертов....

«Без прошлого невозможно будущее»: Сергей Жуков о том, как сохранить память о ВОВ На сцене Московского Губернского театра состоялась премьера музыкального спектакля о Великой Отечественной войне «Ты у меня одна». Автором идеи и композитором, а также исполнителем одной из ролей выступил солист группы «Руки вверх!» Сергей...

Как правильное питание помогает сохранить сердце молодым и здоровым. Узнайте, как системные привычки и правильный выбор продуктов помогают защитить ваше сердце. Мы собрали лучшие рекомендации для здорового питания!...

«Феминизм погубит»: Сосо Павлиашвили дал совет, как сохранить семью Феминизм губит семейные отношения. Таким мнением поделился певец Сосо Павлиашвили. О том, как должны общаться мужчина и женщина он вместе с женой Ириной Патлах и сыном Леваном Павлиашвили, который предпочел молча слушать родителей и набираться мудрости, порассуждал в&...

5 секретов секса по дружбе: как избежать ревности и сохранить отношения Секс по дружбе: 5 главных правил, чтобы сохранить дружбу и избежать разочарований. Эксперты о плюсах, минусах и важных нюансах отношений без обязательств....

Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах Когда осенью холодает, растениям уже не нужно столько влаги, сколько требовалось летом. Однако отдельные дачники по привычке продолжают лить воду в прежних объемах, а потом удивляются, почему гибнут растения....

Разрушают личность: что поможет сохранить здоровый рассудок до глубокой старости Освоение новых навыков после 40 лет поможет сохранить рассудок здоровым максимально долго. Об этом 5-tv.ru рассказала Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог-консультант, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиям...

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов!...

Картошка без сюрпризов: как выбрать и сохранить семенные клубни для идеального урожая Качество будущего урожая картофеля зависит от того, насколько правильно по осени выбран сорт семенных клубней и как организовано их зимнее хранение....

Экс-футболист "Динамо" Махачкала высказался о шансах клуба сохранить место в РПЛ Бывший полузащитник махачкалинского "Динамо" Нарвик Сирхаев поделился мнением о перспективах команды сохранить место в высшей лиге....

Зима не помеха: как кормить кур, чтобы сохранить яйценоскость даже в морозы С приходом осенних холодов и сокращением светового дня продуктивность кур естественным образом снижается. Однако грамотная корректировка рациона поможет сохранить стабильную яйцекладку даже в зимний период....

Последний шанс для урожайных грядок: как не опоздать со сбором и сохранить вкус Торопиться с осенним сбором урожая нельзя, но и опаздывать тоже — иначе сократятся сроки хранения овощей или их вовсе уничтожат заморозки....

Банковские вклады брянцев: как сохранить сбережения в период снижения ставок За последний год объем депозитов в регионе вырос почти на треть, во многом благодаря привлекательным процентным ставкам, которые банки предлагали на фоне высокой ключевой ставки Банка России. Летом регулятор начал постепенное снижение ставки, но условия для вкладчиков остаются выгодными. После дос...

Осень в винограднике: как укрепить лозу и сохранить вкус будущего урожая Когда урожай винограда собран, наступает пора защиты лозы перед наступающими холодами. От правильности действий зависит здоровье и урожайность растения....

Трамп готов сохранить финансирование продовольственной помощи во время шатдауна Президент США Дональд Трамп заявил, что не хочет, чтобы американцы «голодали», и поэтому готов сохранить финансирование продовольственной помощи (SNAP), которая должна была прекратиться 1 ноября из-за продолжающегося шатдауна. Об этом он написал в соцсети Truth Social....

Сохранить иллюзию: Тысячи умрут за НАТО, Наркофюрера и фон дер Лгунью — Боуз Киевский режим хочет сохранить иллюзию победы, проигрывая снова и снова. Об этом заявил в соцсети Х ирландский журналист Чей Боуз....

Как сохранить фото, видео, файлы и переписки из WhatsApp, пока его не заблокировали 28 ноября Роскомнадзор объявил, что к Ватсапу в России начали применять ограничительные меры. Если текстовые сообщения у пользователей еще более-менее уходят, то вот отправка картинок, видео и файлов превращается в откровенный квест. На самом деле, уже точно можно сказать, что время работы WhatsAp...

Секреты выбора туши: как сохранить здоровье ресниц и век – косметологи предупреждают Как выбрать идеальную тушь? Узнайте о составах, щеточках и сроках годности, чтобы сохранить здоровье ресниц и создать выразительный взгляд....

Эти знаки Зодиака не прощают вторжения: как сохранить отношения и не переступить черту Узнайте, какие знаки Зодиака наиболее чувствительны к нарушению личных границ и как правильно выстраивать с ними отношения, избегая конфликтов и сохраняя гармонию....

Грязное белье больше не проблема: как сохранить свежесть вещей в путешествии Путешествия редко обходятся без мелких неудобств — будь то забытая зубная щётка или мятые рубашки. Но одно из самых раздражающих — запах грязного белья, который со временем пропитывает всё содержимое чемодана. Даже если аккуратно отделить использованную одежду, аромат всё равно проникает в чистые...

Трамп призвал страны Ближнего Востока объединиться и сохранить мир в регионе Президент США Дональд Трамп 14 октября подчеркнул, что страны Ближнего Востока должны объединиться и «довести дело до конца» — сохранить мир в регионе.«Теперь все эти великие страны, которые так долго и упорно боролись за регион, должны объединиться и сделать дело! Газа — лишь часть этого. Главное...

Путин: независимые нейросети помогут сохранить данные пользователей внутри РФ Президент России Владимир Путин 19 ноября на пленарном заседании конференции «Путешествие в мир искусственного интеллекта» (AI Journey) в Москве заявил о необходимости обеспечить стабильность и независимость национальной цифровой инфраструктуры. «Чтобы наращивать потенциал отече...

«Альтернативы нет»: В Госдуме призвали навсегда сохранить формат самозанятости в России В настоящее время самозанятость представляет собой безальтернативный и наиболее оптимальный вариант как для самих россиян, так и для системы налогообложения и экономики в целом. Соответствующее заявление сделал доктор экономических наук, профессор и депутат Госдумы Николай Новичков в беседе с SHOT...

В Госдуме призвали Банк России сохранить скидки при оплате на маркетплейсах Ранее группа банкиров обратилась в ЦБ РФ с просьбой запретить онлайн-магазинам снижать цену после выбора способа оплаты....

Огурцы с продолжением: как собрать и сохранить семена, чтобы урожай не подвел Заготовка собственных семян – это уверенность в качестве будущего урожая и шанс сохранить понравившийся сорт. Чтобы усилия увенчались успехом, важно знать ряд принципов, отличающих профессионала от любителя....

СССР восстановить невозможно, но экономическое пространство СНГ надо сохранить — Лукашенко Президент Белоруссии Александр Лукашенко на саммите СНГ заявил, что СССР восстановить невозможно, но экономическое пространство следует сохранить. «Я никого не агитирую, чтобы мы восстановили Советский Союз, — это невозможно сегодня, но экономическое пространство надо сохранить», —...

Технолог Старова: шоковая заморозка овощей поможет сохранить витамины Главный технолог «Пиканты» Светлана Старова рассказала, что сохранить витамины в овощах поможет их шоковая заморозка. Читать далее...

Ошибки, из-за которых чеснок не доживает до весны: как их избежать и сохранить урожай Собранный чеснок сгниет за пару месяцев даже при соблюдении всех правил хранения, если были допущены ошибки при его выращивании....

В Кузбассе просят сохранить меры поддержки угольной отрасли региона В "красной зоне" находятся 32 угольных предприятия, сообщил председатель правительства Кемеровской области Андрей Панов...

Продержаться до субботы: сохранить энергию в шестидневку помогает правильное питание Доктор Ангелина Сурина рассказала, как россияне могут помочь себе адаптироваться к шестидневной рабочей неделе, пишет «Москва 24»....

Помогает ли защитная плёнка сохранить кузов авто: что говорят кузовщики Полезна или вредна защитная пленка для машины?shutterstock.comАвтовладельцы всё чаще задумываются о защите кузова от внешних повреждений. Дорожный гравий, пескоструй на трассе, реагенты зимой и мелкие царапины от веток или неосторожных соседей во дворе — всё это со временем оставляет следы на лако...

Bloomberg: США просили Венгрию и Словакию сохранить санкции против России Соединённые Штаты не оказывают целенаправленного давления на Словакию и Венгрию с требованием прекратить импорт российских энергоносителей, ограничиваясь призывом к сохранению санкций против Москвы....

Жизнь после срока: как сохранить косметику дольше и не навредить себе? Как правильно оценить срок годности косметически средств? Понимание символа PAO и советы для безопасного использования после срока — узнайте все нюансы....

Кредитный перерыв: как бизнесу не платить по счетам полгода и сохранить лицо С начала октября российские субъекты малого и среднего предпринимательства (МСП), а также самозанятые лица получат возможность оформить отсрочку по кредитным выплатам на период до полугода. Президент Российской Федерации Владимир Путин утвердил соответствующий федеральный закон 31 июля. Не чаще од...

Власти Якутии решили сохранить двухуровневую систему местного самоуправления Госсобрание (парламент) Якутии объявило о проведении 10 октября публичных слушаний по проекту изменений в конституцию республики. Документ, внесенный на рассмотрение главой региона Айсеном Николаевым, приводит якутскую конституцию в соответствие с новым федеральным законом «Об общих принципах орга...

Песков прокомментировал решение МОК сохранить запрет на участие России в Олимпиаде Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил РБК о политизированном отношении к России со стороны МОК....

5 верных способов избежать выгорания и сохранить источник женской энергии Узнайте, как женщине оставаться в ресурсе, избегать выгорания и находить баланс между семьей, работой и личной жизнью. Советы экспертов и практические рекомендации....

«Вы забыли одну вещь». В КНР поразили русских советом, как сохранить страну Ровно 76 лет назад в Китае с помощью СССР пришли к власти коммунисты. С тех пор в республике было и плохое, и хорошее. Сейчас Советского Союза уже нет, а китайцы по-прежнему строят социализм. Как им удалось избежать ошибок позднего СССР?...

5 причин окисления: как сохранить оттенок вашего макияжа на весь день Тональный крем часто меняет цвет на коже? Узнайте главные причины окисления и советы, как избежать этого эффекта для идеального макияжа....

В МОК назвали самым справедливым решение сохранить текущие санкции к России Ранее стало известно, что российские спортсмены примут участие в Олимпиаде 2026 года на тех же условиях, что и в Играх-2024...

Фасоль без потерь: простой способ сохранить летний вкус до весны Сохранить вкус свежей стручковой фасоли поможет ее заморозка на зиму. Для этого понадобится только сами бобовые....

Береги ум смолоду: какие продукты помогут сохранить когнитивные функции Рацион, богатый жирной пищей, не только увеличивает риск ожирения и диабета, но и способен ухудшать работу мозга, ускоряя развитие нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера. К такому выводу пришли исследователи из Университета Тиба в Японии. О&...

Не дайте урожаю пропасть: как сохранить яблоки сочными и ароматными на всю зиму Если собственный урожай яблок удался, собрать его — только полдела. Наша цель — сохранить его целиком так, чтобы до самого марта и даже апреля плоды оставались свежими и ароматными, словно только что сняты с ветки. Life.ru рассказывает о 5 лучших способах сделать это....

Счастливые отношения на расстоянии: 3 секрета, которые помогут вам сохранить любовь Как сохранить отношения на расстоянии? Советы психологов, правила, ритуалы, выбор каналов связи. Все, что нужно знать для крепкой любви через километры....

В Приднестровье хотят сохранить механизм поставок газа, созданный с помощью РФ По словам первого вице-премьера непризнанной республики Сергея Оболоника, для этого необходимо "проделать большую работу и во взаимодействии с Россией, и в постоянной работе с поставщиками газа как венгерскими, так и молдавскими"...

Стрелки с огорода — в банку: проверенный способ сохранить чесночный вкус без стерилизации Маринованные чесночные стрелки на зиму можно приготовить без стерилизации, используя насыщенный маринад на основе уксуса, гарантирующий безопасность и долгое хранение. Зимой стрелки станут дополнением к мясным или овощным блюдам, придавая им чесночный вкус....

Успеть до снега: как сохранить садовый инструмент в идеальном состоянии до следующего сезона Пока осень в самом разгаре, время подумать о сохранности садовых помощников. Ведь от правильной консервации на зиму зависит, встретите ли вы новый сезон во всеоружии или будете тратить деньги на новый инвентарь....

Декрет без потерь: 5 юридических прав, которые помогут выжить и сохранить себя Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске....

Россия рассчитывает сохранить дружественные связи с Непалом после назначения Карки Российский посол в Катманду назвал назначение Сушилы Карки на пост главы временного правительства Непала важным шагом к стабилизации ситуации. Россия рассчитывает на сохранение дружественных отношений с Непалом после вступления в должность нового главы временного правительства Сушилы Карки, переда...

Гнёзда превратились в капсулы времени: археологи нашли то, что не смогли бы сохранить люди Когда орнитологи отправились изучать старые гнёзда бородачей — редких горных ястребов, — они ожидали увидеть следы древних перьев и костей. Но вместо этого наткнулись на настоящий архив прошлого: в птичьих жилищах сохранились человеческие артефакты, которым оказалось более шести веков. Гнёзда прев...

Подвал, подоконник и немного заботы: 3 способа сохранить пеларгонии до нового сезона С приходом осени садоводы задумываются о сохранении любимых пеларгоний, которые летом украшали сад. Эти теплолюбивые культуры не переживут морозов, поэтому важно организовать для них комфортную зимовку. Существует ряд надежных методик, помогающих сберечь цветы до нового сезона, делится дзен-канал...

Статистика не ошибается: какие изменения в кухонной рутине помогают сохранить брак? Как справедливо распределить обязанности на кухне и избегать конфликтов в семье? Ваши кулинарные битвы могут перерасти в партнерство с помощью правильного подхода....

Новак пообещал сохранить обеспеченность России нефтью, газом и углем на десятилетия Россия намерена постоянно поддерживать уровень обеспеченности углем не менее чем на 100 лет, нефтью на 50 лет и газом на 70 лет, сообщил вице-премьер Александр Новак, выступая на Российской энергетической неделе. Вице-премьер отметил, что в настоящее время фактические показатели обеспеченности топ...

Москва растет вверх: эксперты объяснили, как сохранить комфорт при высотной застройке Рост численности населения и ограниченность земельных ресурсов вынуждают мировые мегаполисы искать более компактные форматы застройки. Развитие высотного строительства становится ключевым направлением и в градостроительной политике Москвы. Эксперты подтверждают, что при грамотном проектировании...

Партия Санду может сохранить контроль над парламентом после распределения мандатов Учрежденная президентом Молдавии Майей Санду Партия действия и солидарности (ПДС) может сохранить большинство в парламенте по итогам выборов 28 сентября после распределения депутатских мандатов. Об этом свидетельствуют предварительные данные Центральной избирательной комиссии после подсчета...

Генерал Липовой: бросок в Купянск по трубе помог сохранить жизни бойцов РФ По словам военного, опыт проведения подобных операций, проникновения или прохода в укрепленные районы через подземные коммуникации используется еще с времен ВОВ. Это позволяет сохранить жизни наших бойцов....

Минэнерго РФ планирует сохранить экспорт угля в 2025 году на прошлогоднем уровне Минэнерго России рассчитывает, что по итогам 2025 года экспорт угля достигнет отметки прошлого года и составит более 200 млн тонн. Об этом журналистам на Российской энергетической неделе заявил замминистра энергетики Дмитрий Исламов....

Еда, которая лечит зубы: какие продукты помогают сохранить здоровую улыбку Зубы у большинства людей начинают портиться еще в детстве. Поддержать их здоровье помогает правильное питание....

Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-кишечного тракта ухудшается только в 60-70 лет. Поэт...

Тонкие волосы и зимняя рутина: как сохранить блеск и объем без лишних усилий? Зимой волосы требуют особого ухода: узнайте секреты защитных рутин, чтобы они сияли и не ломались на морозе и жары....

Тарифы не ржавеют // Повышенные пошлины на нержавеющие трубы из Китая могут сохранить Металлурги инициировали в Евразийской экономической комиссии повторное антидемпинговое расследование в отношении китайских труб и профилей из нержавеющей стали. Повышенные пошлины на эту продукцию действуют до марта 2026 года, и их отмена грозит ущербом местным предприятиям, теряющим долю рынка....

Осенний тест на выживание для гладиолусов: как выбрать и сохранить луковицы без потерь и плесени Чтобы весной посадить новую партию гладиолусов, важно запастись здоровым посадочным материалом с осени....

Спортивный директор «Ростова» Рыскин: «Динамо»? Мы хотели Альбу и штаб сохранить» Спортивный директор «Ростова» Алексей Рыскин в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о возможном уходе главного тренера команды Джонатана Альбы в «Динамо»....

Урожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилке Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной организации домашнего «семенного банка». Чтобы крошечные зародыши жизни сохранили силу для будущих всходов, им требуются особые условия. Холодильник и морозильная камера становятся в этом деле незаменимыми союзниками, е...

Липовый мёд и липовые штрафы: простые правила помогут сохранить кошелёк в Абхазии Абхазия манит путешественников своим мягким климатом, морским воздухом и горами. Сюда едут за колоритом, вкусной кухней и чувством свободы. Но вместе с этим туристы часто сталкиваются с ситуациями, где доверчивость может сыграть против них. Чтобы отдых действительно стал приятным воспоминанием, ва...

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию....

Бабаев — о продлении контракта с Обляковым: «У Вани есть желание остаться, у нас — его сохранить» Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев ответил «СЭ» на вопрос о переговорах с полузащитником Иваном Обляковым о продлении контракта....

Додон: Было бы неплохо сохранить единство оппозиции, но говорить об этом рано Молдавским оппозиционным партиям, объединившимся перед парламентскими выборами, нужно сохранить единство и после избрания. Об этом в интервью РИА «Новости» заявил экс-президент Игорь Додон....

Хочет сохранить брак: Джиган запросил в суде три месяца на примирение с Самойловой Представители рэп-исполнителя Дениса Устинова, более известного как Джиган, и блогерши Оксаны Самойловой во вторник, 28 октября, встретились в участке мирового судьи в Москве....

Психолог Альтшулер: паузы помогут сохранить фокус во время созвонов на удалёнке Аналитики платформы «Яндекс 360» выяснили, что большинство удалённых сотрудников невнимательны во время онлайн-встреч. С чем это связано и какие техники позволят не переключаться с разговора на другие дела — поделилась психолог Юлия Альтшулер.Почему удалёнщикам трудно концентрироваться на видеокон...

Картофель спит, а не гниет: как сохранить клубни свежими и крепкими до следующего сезона Если хранить картофель неправильно, он прорастет, завянет или замерзнет. Но этих неприятностей легко избежать при соблюдении простых принципов....

Экспедиция «Газпром нефти» поможет сохранить природу Восточной Сибири. Видео Экологи «Газпром нефти» совместно с учеными провели масштабную экспедицию в труднодоступные районы на границе Якутии и Иркутской области. Как сообщили URA.RU в пресс-службе компании, специалисты исследовали более 150 кв. км тайги около Тымпучиканского месторождения. Экспедиция стала частью четырех...

Липовой: Зеленский пытается сохранить хорошую мину при катастрофически плачевной игре Герой России генерал-майор авиации Сергей Липовой прокомментировал сообщение о том, что Владимир Зеленский зарегистрировал законопроект о направлении подразделений ВСУ в другие страны. Читать далее...

Вице-президент США 21 октября прибудет в Израиль, чтобы сохранить сделку с ХАМАС — NYT Вице-президент США Джей Ди Вэнс, как ожидается, посетит Израиль 21 октября. Как сообщает газета The New York Times (NYT), главная цель визита — спасти «с трудом достигнутое и хрупкое» соглашение с палестинским движением ХАМАС о прекращении огня в секторе Газа. Ранее в кабмине Израиля...

Ростех: Россия намерена сохранить второе место в мире по экспорту оружия Исполнительный директор госкорпорации Олег Евтушенко сообщил, что в 2025 году компания утвердила новую стратегию развития до 2036 года...

7 типов попутчиков, которые испортят отпуск: как сохранить отношения и насладиться путешествием Узнайте, как избежать конфликтов в путешествии! 7 типов попутчиков и стратегии для гармоничной поездки: роли, бюджет, SOS-протокол....

Electronic Arts пообещала сохранить креативный контроль после продажи компании Electronic Arts (EA) подтвердила соглашение о продаже компании консорциуму инвесторов за $55 миллиардов. Основными участниками сделки стали Саудовский публичный инвестиционный фонд (PIF) и частная инвестиционная компания Silver Lake. Сделка предполагает перенос EA в частную собственность.Компания...

Забудьте о косметике: 6 привычек, чтобы сохранить красоту кожи без дорогих средств Хотите взглянуть на настоящие секреты здоровья кожи? Откройте для себя, как питание и образ жизни влияют на вашу красоту, и что нужно убрать из рациона....

Педиатр Тимаков: правильное рабочее место поможет школьнику сохранить здоровье Педиатр Евгений Тимаков рассказал, как правильно обустроить учебное место школьника, чтобы он мог заниматься без вреда для здоровья. Читать далее...

Банки давят на маркетплейсы через ЦБ, чтобы сохранить доходы — аналитик Беляев Инициатива Центробанка ограничить возможность маркетплейсов устанавливать скидки в зависимости от способа оплаты связана не с заботой о рынке, а с нежеланием банков терять прибыль. Об этом в беседе с Pravda.Ru заявил финансовый аналитик, кандидат экономических наук Михаил Беляев. Ранее глава Центр...

Хочется сохранить молодость кожи как можно дольше: из меню лучше исключить колбасу Доктор Эльвина Бинатова перечислила продукты, которые способны ускорить старение кожи, пишет Life.ru....

5 мифов об уходе за кистями для макияжа: что нужно знать, чтобы сохранить кожу чистой Грязные кисти для макияжа - рассадник бактерий, причина воспалений кожи. Узнайте, как правильно и как часто чистить кисти, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи: простые шаги и советы экспертов....

Солнечная ягода на зиму: как правильно сушить облепиху, чтобы сохранить витамины и аромат Перед началом процесса ягоду следует тщательно перебрать, удалить мелкий мусор и испорченные, чересчур мягкие или лопнувшие плоды, оставить только плотные и спелые. Затем их аккуратно промывают под слабым напором проточной воды, чтобы не повредить, потом высыпают на противень, застеленный чистым с...

M**a потратит $600 млрд на ИИ ЦОД, инфраструктуру и кадры, чтобы создать сверхинтеллект и сохранить технологическое лидерство США M**a планирует потратить $600 млрд на цифровую инфраструктуру и рабочие места в США, включая ЦОД, в течение следующих трёх лет. Об этом компания сообщила в конце прошлой недели в своём блоге и на промо-странице Building America. M**a отметила, что ЦОД «имеют решающее значение» для дост...

Фристайлистка Таталина обратилась к FIS: «Позвольте мне соревноваться. Это мой шанс сохранить олимпийскую мечту живой» Таталина – чемпионка мира 2021 года в лыжном фристайле. Российские спортсмены с 2022-го отстранены от соревнований Международной федерации лыжного спорта ( FIS ). «Это был долгий и непростой путь с момента последних Олимпийских игр. У меня не было возможности соревноваться – не из-за травм или ре...

Лекарству прописали патент // «Аксельфарм» удалось сохранить права на препарат от рака легких Российской компании «Аксельфарм» удалось в суде отстоять свой патент на одну из форм действующего вещества осимертиниба. Это средство применяется при терапии рака легких. Оспорить правовую защиту пыталась «АстраЗенека АБ», владеющая патентом на «Тагриссо» — оригинальный препарат на основе осимерти...

В Госдуме призвали Минфин сохранить размер льготной ипотеки для семей с одним ребенком Депутат Государственной Думы Нина Останина выступила с инициативой сохранения льготной ипотечной ставки в размере 6% годовых для семей с единственным ребёнком. Её обращение направлено в Министерство финансов России....

Соль, гнет и температура: как избежать ошибок при квашении капусты и сохранить правильный вкус Основные ошибки при квашении капусты относятся прежде всего к неверному выбору сырья, избытку/недостатку соли, нарушению технологии сквашивания и температурного режима. Помимо них есть и другие нюансы, на которые стоит обратить внимание, иначе закуска получится невкусной, чересчур мягкой, темной и...

Мессенджер MAX обновился: групповые звонки теперь можно записать и сохранить себе в Избранное Мессенджер MAX обновляется чуть ли не каждый день — такой скорости внедрения новых функций позавидует даже Telegram! Теперь разработчики взялись за звонки, качеством которых славится приложение. Видеоконференции получили несколько полезных улучшений, благодаря которым обычный созвон с коллег...

Как правильно общаться с токсичным человеком и сохранить свою психику. Объясняем простыми словами Токсичный человек — это тот, кто своими словами и действиями негативно влияет на эмоциональное состояние окружающих. Токсики могут проявлять агрессию, манипулировать другими людьми, критиковать их безосновательно, провоцировать, высказывать своё мнение, когда его не спрашивали, создавать напряжени...

Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тыквой в составе. Но главный секрет заключается в том, чтобы правильно ее приготовить, иначе тыква получится водянистой и практически безвкусной. Чтобы...

На берегу Байкала обсудили, как сохранить леса и найти баланс между экологией и экономикой На берегу Байкала прошёл лесоклиматический форум, участники которого высадили тысячи деревьев, обсудили борьбу с пожарами и показали, как экология становится частью новой экономики, где забота о природе приносит и пользу, и прибыль....

Минфин пообещал учесть просьбу фитнес-клубов сохранить льготы по страховым взносам Минфин пообещал учесть предложение фитнес-клубов о сохранении для них пониженного тарифа страховых взносов. Ранее Национальное фитнес-сообщество предупредило, что повышение тарифов грозит ростом стоимости абонементов и клубных карт на 15–20%. В Минфине по этому поводу напомнили, что пониженные тар...

«Мерседес» распускает слухи о проблемах «Феррари» с мотором, чтобы сохранить инженеров (RacingNews365) В последнее время в паддоке «Ф-1» ходило много слухов о том, что силовая установка « Мерседеса » окажется сильнейшей в 2026 году, в то время как «Феррари» заметно уступит конкурентам. Однако в издании RacingNews365 сообщили, что данные слухи – часть политической игры «Мерседеса», который пытается...

Антимонопольное решение позволило Google сохранить Chrome и Android и продолжить отчисления Mozilla Суд огласил решение в рамках судебного слушания по вопросу изменений, которые компания Google должна будет реализовать для устранения нарушения антимонопольного законодательства. Решение оказалось значительно мягче, чем ожидалось, и на фоне этого акции Google выросли в цене на 8%. В начале года G...

«Первый детский сад открыла для меня мама»: как сохранить и масштабировать семейный бизнес до 125 филиалов История Smile Fish началась еще в 1985 году в Хабаровске: мама открыла первый сад для меня. Сегодня у нас 125 садов в 16 городах России, за все эти годы не закрылся ни один из них. Ежедневно сады посещают более 2,5 тыс. детей. Я поделюсь кейсами из практики, эффективными метриками и управленческим...

Какие "грехи" придется искупать маркетологам, чтобы сохранить работу в 2026 году В условиях сжимающейся экономики и сокращения бюджетов компаний на продвижение уже в 2026 году у маркетологов могут возникнуть большие проблемы с работодателями и заказами. На этом фоне им придется научиться говорить с руководителями бизнеса на одном языке, снизить самомнение и при этом отстоять с...

Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрициологов и косметологов....

Сохранить или добить дома-памятники? Диалог девелоперов и чиновников о сгнивших зубах и сне бульдозериста В ходе дискуссии о том, что мешает обновить центр и как Екатеринбург оказался в 10 раз круче Парижа, участники успели договориться о продаже исторического имения, найти подрядчиков и сформулировать несколько способов сохранить историческое наследие, не затормозив при этом развитие города....

Колосков поздравил Симоняна с 99-летием: «Желаю сохранить активное здоровье и свою значимость для футбола» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в разговоре с «СЭ» поздравил легенду «Спартака» Никиту Симоняна с 99-летием....

Наумов считает, что «Локомотиву» нужно сохранить Баринова, даже если придётся поднять зарплату Экс-президент «Локомотива» Николай Наумов высказался о ситуации вокруг полузащитника Дмитрия БариноваЧитать дальше →...

Кризис как новая норма: эксперты рассказали, как сохранить репутацию в эпоху хейта и мгновенных новостей Сегодня кризис — это не исключение, а часть повседневной жизни брендов. Новостные поводы разлетаются быстрее, чем компании успевают реагировать, а один неосторожный пост или комментарий может стоить репутации....

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилос...

Украинский патриот с российским паспортом: Сын Ротару платит налоги РФ, чтобы сохранить виллу в Крыму Сын певицы Софии Ротару, проживающий под Киевом продолжает платить налоги в российский бюджет и не отказывается от гражданства РФ. В публичном пространстве Руслан Евдокименко позиционирует себя как патриот Украины, однако, как сообщают, на практике его действия направлены на сохранение прав на объ...

Алтайский губернатор остался на уровне // Виктор Томенко решил сохранить самостоятельность муниципальной власти Губернатор Алтайского края Виктор Томенко («Единая Россия», ЕР) поддержал сохранение двухуровневой системы местного самоуправления (МСУ) в регионе, хотя ранее часть районов уже перешли на одноуровневую. По мнению единоросса, действующая модель наиболее полно отвечает «текущему положению дел» и нас...

Рубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годы Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грамотного хранения. Один неверный шаг – и драгоценный витаминный запас может быть безвозвратно утерян. Как же этого избежать?...

Банки наполняются вкусом: простой рецепт салата помогает сохранить витамины до самой весны Салат с цветной капустой, болгарским перцем и луком на зиму – готовая ароматная закуска, которая очень даже пригодится в это непростое время. Она внесет разнообразие в привычное меню и окажет поддержку иммунитету, поскольку содержит массу полезных веществ – витаминов, минералов и клетчатки....

ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, возникающие при значительной зависимости бизнеса от автоматизации и использования ИТ-систем. Часто в организациях появляются локальные системы монитор...

Когда подарок хочется сохранить навсегда: простой способ укоренить розу и избежать почернения стебля Девушки и женщины хотя бы раз задумывались, как сохранить память о букете, укоренив подаренную розу. Большинство таких попыток обречено: стебель чернеет и гибнет, не успев пустить корни. Ошибка кроется не только в подготовке побега, но и в неправильно подобранном субстрате для проращивания....

«Вне зоны доступа»: операторы связи в России начнут блокировку лишних сим-карт, как сохранить нужные номера Российские операторы связи получили право блокировать сим-карты абонентов, если по результатам проверки выяснится, что на одного человека зарегистрировано более 20 номеров. Нововведение начнет действовать с ноября 2025 года. Читать далее...

Сохранить семью не удалось: звезда «Импровизации» Дмитрий Позов раскрыл причину развода после психбольницы Звезда популярного юмористического шоу «Импровизация» Дмитрий Позов переживает сложный период в жизни....

«Я бы позволил России сохранить часть территорий. Это справедливый компромисс». Владелец «Фореста» Маринакис о конфликте на Украине Эвангелос Маринакис обсудил ситуацию с бывшим премьер-министром Великобритании Борисом Джонсоном. – Если прекратить финансировать Зеленского, конфликт (здесь и далее формулировки изменены в соответствии с законодательством РФ – Спортс’‘) закончится. – Как вы себе представляете такое завершение ко...

«Спартаку» интересен Раков. Красно-белые хотят сохранить Пруцева и не рассматривают обмен с «Локомотивом» (Иван Карпов) 20-летний вингер принадлежит «Локомотиву», но в этом сезоне на правах аренды выступает за «Крылья Советов», за которые забил 5 голов и сделал 2 передачи в 8 матчах Мир РПЛ. Красно-белым нравится игра футболиста, сообщил журналист Иван Карпов. Сторона Вадима Ракова рассчитывает включить вингера в с...

Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене....

Новый процессоры Intel потребуют новых системных плат, но зато можно будет сохранить старую систему охлаждения Примерно через год компания Intel выпустит совершенно новые процессоры Nova Lake, которые снова сменят исполнение. И уже сейчас мы точно знаем, что кулеры для LGA 1700/1851 будут совместимы с LGA 1954. Фото Videocardz Как минимум компания Thermaltake заявила, что её системы охлаж...

Гинеколог дала советы по подготовке к беременности Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на вынашивание и рождение здорового ребенка. Об этом сообщила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Гюнай Салаева рассказала в пятницу, 12 сентября.Специалист призвала обратить особое внимание на фолиевую кислоту, кот...

Пугачева посоветовала молодежи не слушать советы Певица Алла Пугачева провела встречу с блогерами на Кипре, в ходе нее артистка заявила, что молодежи не следует слушать чужих советов. «Совет молодежи… Никогда не слушайте советов, молодежь. Действуйте так, как вы хотите, идите в то направление, которое вы хотите, и все», – цитирует Пу...

Психотерапевт дал советы по сохранению ментального здоровья Врач-психотерапевт Александр Федорович рассказал, как в современном мире сохранить ментальное здоровье.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 10 октября, эксперт отметил, что главная сложность связана с глобальным характером проблем, вызывающих стресс. Он задался вопросом, как сократить время, проводимое...

Как подчеркнуть фигуру: советы стилистов для полных дам Пышным женщинам: узнайте, как выбрать идеальные наряды, которые подчеркивают достоинства и скрывают недостатки. Стильные советы от звезд шоу-бизнеса!...

Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижает...

Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений....

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние....

Как управлять отношениями без манипуляций: важные советы Искать 'подкаблучника' - соблазнительно, но это может обернуться против вас. Узнайте, почему настоящие отношения строятся на взаимном уважении и компромиссе....

Мифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов....

Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас...

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

Алексей Чистяков (Bercut): «Гибридный подход позволит сохранить вашу legacy-систему, не замедляя при этом технологическое развитие компании» Сфера телекоммуникаций известна своими высокими требованиями к надежности и эффективности. Разработчики отраслевых решений для операторов обладают уникальной экспертизой для успешной реализации сложных проектов цифровизации. Компания Bercut более 30 лет выступает как вендор и интегратор в работе с...

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже набор портов. Правильный подбор снижает риск переплат и недостаточной производительности. Ниже — сжатая система выбора, понятные ориентиры по характер...

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!...

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни....

В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Для защиты от обмана рекомендуется проверять трек-номера через независимые сервисы -- например, через Почту России и Cainiao....

Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах....

Избегаем секущихся концов: стратегические советы по уходу Устали от секущихся концов волос? Мы собрали лучшие советы по уходу, чтобы ваши волосы оставались длинными и здоровыми. Узнайте, как избежать сечения!...

ChatGPT запретили давать советы по двум темам Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании....

Как победить соблазн стероидов: спортивные советы без химии Стероиды обещают быстрые результаты, но могут привести к ужасным последствиям. Узнайте о рисках для здоровья и как предотвратить халтуру в стремлении к идеалу....

Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. В итоге самозанятый работает как полноценный сотр...

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными....

Как защитить ребенка от психологического давления: советы экспертов Ситуация, когда учитель становится источником страх и агрессии, может быть крайне пагубной. Узнайте, как защитить ребенка от психологического насилия и что делать родителям....

Как убедить алкоголика начать лечение: советы нарколога Ультиматумы не помогут убедить алкоголика лечиться. Об этом Lenta.ru рассказал кандидат медицинских наук, нарколог Николай Чередниченко. Уговорить близкого человека начать лечение от алкоголизма — задача непростая, но вполне выполнимая. Тем не менее, по сл...

Как посадить яблоню: пошаговая инструкция, советы агрономов Как и когда сажать яблоню? Как посадить яблоню в открытый грунт, как избежать популярных ошибок, что нужно положить в яму при посадке яблони, нужно ли обрезать верхушку яблони при посадке — читайте подробнее в материале Life.ru...

Идеальная укладка коротких стрижек: ошибки и советы Узнайте, как короткая стрижка может изменить ваш стиль! 5 простых шагов и советы о том, как ухаживать за короткими волосами для идеального образа....

5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы!...

Саженцы не замерзнут: проверенные советы по осенней посадке Пока осенью еще держится плюсовая температура, остается время для посадки плодовых кустарников и деревьев. Главное — правильно подобрать место и саженцы, а также учесть климатические особенности региона....

6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить!...

Невролог дала важные советы при головных болях Одна из самых распространенных жалоб в виде головной боли может быть сигналом для обращения к врачу. Об этом 24 октября сообщила врач-невролог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Светлана Шаповалова....

Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...