31.05.2024 21:36     new91.ru

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды

Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, что не хочется есть? А сколько нужно пить и как вообще питаться в жару? «Секрет» узнал у специалиста. Сколько нужно пить в жару Многие сталкиваются с о

Читайте полный текст на secretmag.ru

Эндокринолог объяснила, сколько воды нужно пить каждый час, чтобы пережить жару В знойную и особенно жаркую погоду важно пить больше жидкости для слаженной работы всего организма. Для поддержания водного баланса в период высоких температур следует потреблять не менее 0,2 литра воды каждый час. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук На...

Можно ли пить кофе в жару? Кофе — напиток, от которого многие не готовы отказаться даже в самый жаркий летний день. А не вредно ли его употребление в таких условиях?...

Диетолог Денисова: кальций хуже усваивается, если пить кофе с молоком Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что при употреблении кофе с молоком организму сложнее усваивать кальций. Читать далее...

Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, жаркие дни бывали и в прошлые десятилетия, но сейчас мы все чаще сталкиваемся с новыми температурными рекордами. В жару мы плохо соображаем, раздража...

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, она отметила, что в жару необходимо есть продукты, которые легко перевариваются и не дают нагрузку на пищеварительный тракт. Читать далее...

Пермский диетолог раскрыла секреты похудения в жару Тем, кто желает убрать лишний вес рекомендуют снизить калорийность рациона. При этом в него стоит включить морепродукты и сезонные ягоды, рассказала URA.RU врач терапевт, диетолог, нутрициолог пермского научного-медицинского центра «Родник» Лариса Ростова.Читать далее...

Эксперты рассказали, можно ли пить кофе в жару без вреда здоровью В жаркую погоду допускается употребление кофе, но делать это нужно разумно. Если пить горячий кофе, то это может привести к дополнительному нагреванию организма, что чревато перегревом и обезвоживанием. К тому же кофе является диуретиком - ......

Диетолог назвал самые вредные сладости, популярные в жару Лимонады и мороженое являются достаточно вредными сладостями, сообщает издание "Лента.ру" со ссылкой на диетолога-консультанта Алексея Кабанова. "Содержание сахара в одной баночке лимонада 330 мл перекрывает суточную норму потребления сахара взрослым человеком. Газированные напитки не добавят зд...

Диетолог Мойсенко: напитки со льдом в жару вредны для организма Главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, терапевт Римма Мойсенко предупредила, что употребление напитков со льдом в жару может оказывать на организм шоковое действие. Читать далее...

Диетолог Круглова: не стоит совсем отказываться от соли в жару Когда термометр за окном показывает аномальные 30 градусов, а то и больше, есть обычно вообще не хочется. Но организм всё ещё нуждается в полезных веществах и элементах, поэтому питание в жаркую погоду стоит продумать заранее. Один из спорных моментов: нужно ли отказываться от соли, пока на улице...

Врач Чемисова: в жару при тренировке дольше часа стоит пить изотоники Елена Чемисова, врач по лечебной физкультуре отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России, заявила в беседе с RT, что в жару при тренировке дольше часа стоит пить изотоники. Читать далее...

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru рассказала врач-эпидемиолог ростовского филиала областного Центра гигиены и ......

Врач Чемисова: при тренировках в жару нужно пить воду до, после и во время занятий Жара — не повод отказываться от физической нагрузки. Правда, при таких занятиях стоит быть особенно внимательным к своему здоровью, чтобы не заработать тепловой удар, обезвоживание или даже солнечный ожог. Рассказываем, как правильно провести тренировку в знойную погоду, что тело сказало вам «спас...

Пикник на пляже. Диетолог Гинзбург рассказал, почему шашлык вреден в жару Июль выдался жарким. Люди много времени проводят у водоемов, и как всегда в таких случаях, не только купаются, но и делают шашлыки. Безопасны ли они в такую погоду? Что думают об этом специалисты?...

Диетолог Залётова рассказала о пользе воды Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова рассказала о пользе воды. Читать далее...

"Система перешла в аварийный режим". Поселки под Агалатово остались без воды в жару 30-градусная жара лишила воды дачников и жителей коттеджных поселков во Всеволожском районе Ленобласти. В администрации грешат на полив огородов....

Третьяк об СССР: «На тренировках нам воды не давали. Говорили: «Сердце качает кровь, еще и пить – большая нагрузка». Поэтому из участников серии 1972-го у нас 18 человек нет уже» – Мы же были элитой в СССР, вместе с Большим театром, с космонавтами. Нас знала вся страна. А на тренировках нам воды не давали. Нормально? Выводили в Сочи на асфальт в 12 часов – представляете? 40-45 градусов, а у нас поточный метод был с грузами по 20 килограмм. А рядом отдыхающие у моря смотрят...

Третьяк об СССР: «На тренировках нам воды не давали. Говорили: «Сердце качает кровь, еще и пить – большая нагрузка». Поэтому из участников серии 1972-го у нас 18 человек нету уже» – Мы же были элитой в СССР, вместе с Большим театром, с космонавтами. Нас знала вся страна. А на тренировках нам воды не давали. Нормально? Выводили в Сочи на асфальт в 12 часов – представляете? 40-45 градусов, а у нас поточный метод был с грузами по 20 килограмм. А рядом отдыхающие у моря смотрят...

Лидер Hatters бросил пить Вокалист Hatters Юрий Музыченко признался, что полностью отказался от алкоголя. Взамен он начал активно заниматься спортом и признался, что......

Россияне стали чаще пить коньяк В РФ за период с января по апрель 2024 года на 7,3% увеличились продажи коньяка. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные Росалкогольтабакконтроля. Отмечается, что за указанный период в России продали 2,622 млн декалитров ......

Вредно ли пить воду из пластиковой бутылки? Ученые доказали, что пластиковые бутылки вредят здоровью. Они призывают использовать стеклянные тары. Об этом рассказали исследователи китайского вуза Jinan University. Для эксперимента были отобраны пластиковые бутылки из Африки, Америки, Европы и Азии. Тщательный анализ показал,...

Россияне стали больше пить кофе навынос Объем продаж кофе навынос в крупнейшей в России сети кофе-баров COFFEE LIKE за пять месяцев 2024 года вырос на 22% по сравнению с аналогичным показателем 2023-го, до 11,887 млн стаканов. В абсолютных показателях за пять месяцев 2024 года в ......

В Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемии В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейшего распространения инфекции жителям некоторых районов Англии рекомендуется кипятить воду перед употреблением. Криптоспоридии — это микроорганизмы, вы...

Полина Гагарина объяснила, почему бросила пить Певица Полина Гагарина призналась в шоу "Кстати", что полностью отказалась от алкоголя. Гагарина отметила, что раньше выпивала по праздникам, но больше года назад решили отказаться от спиртного вовсе. "Я решила, что без ......

ВСУ подсели на энергетики: Не будешь пить эту дрянь, не будет сил Энергетические напитки укрепляют украинских солдат и экономику страны, банки, наполненные жидкостью с высоким содержанием кофеина, стали важным противоядием от стрессов войны. Об этом сообщает The New York Times....

Экс-тренер "Спартака": я откажусь пить самогон с Глушаковым Бывший тренер московского "Спартака" Рауль Рианчо заявил, что для примирения с экс-игроком красно-белых Денисом Глушаковым он не будет пить самогон, передает Sport24 . "Если для примирения надо будет выпить самогон с ......

В Великобритании нельзя пить воду из под крана из-за эпидемии В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейшего распространения инфекции жителям некоторых районов Англии рекомендуется кипятить воду перед употреблением. Криптоспоридии — это микроорганизмы, вы...

Россиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стоя Некоторые лекарства против остеопороза нужно принимать только стоя и не ложиться после их приема в течение 30 минут. Это позволит избежать ожога пищевода. Об этом в эфире программы "О самом главном" рассказал доктор Александр ......

Врач посоветовал пить свежемолотый кофе и отказываться от растворимого Врач-онколог Сергей Родимов посоветовал отдавать предпочтение свежемолотому, свежеобжаренному кофе по сравнению с растворимым.Родимов рассказал, что в натуральном кофе нет канцерогенов, тогда как в растворимом может содержаться много сахара, ароматизаторы и красители, которые могут спровоцировать...

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медицина" Евгений Белоусов. Если у человека нет индивидуальной ......

Пить дорого. Россиян предупредили о росте цен на водку и коньяк Цены на водку, бренди и коньяк в российских магазинах вырастут в среднем на 10-15% во втором полугодии 2024 года — в зависимости от конкретного бренда....

Жители российского региона начали пить ржавую воду Износ водопроводных коммуникаций в Волгоградской области в некоторых районах составляет 95 процентов. Из-за этого некоторым жителям региона в дома поступает вода с примесями....

Могут ли образовываться камни в почках, если не пить воду? Камни в почках — патология неприятная. Она развивается не сразу с громкими симптомами. При этом человек нередко сам способствует образованию камней в почках. Например, тем, что недостаточно пьет воду....

Если вы долго сидите за компьютером, вам необходимо пить кофе Ученые рекомендуют пить кофе людям, которые ведут малоподвижный образ жизни. Источник фото: flowium.com Современная жизнь такова, что многим людям приходится вести малоподвижный образ жизни — мы сидим в транспорте, на работе или учебе, а затем сидя проводим время дома перед компьютером или т...

Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие Головная боль может быть болезнью сама по себе (первичные головные боли), а может оказаться симптомом множества других заболеваний (вторичная головная боль). О том, какие виды головной боли бывают, какие у них могут быть причины и как ......

Россиянам рассказали, пить ли статины при повышенном уровне сахара При диабете принимать лекарства для снижения уровня холестерина не только опасно, но и необходимо для продления жизни. Об этом в своем Telegram-канале рассказал кардиолог Алексей Утин. "Инсульты и инфаркты у людей с диабетом ......

Привычка пить кофе сохранит мозг здоровым до старости Пожалуй, кофе можно назвать не только мегапопулярным напитком для сотен миллионов человек на земле, но и одним из самых неоднозначных. В то время, когда одни исследования указывают на пользу этого ароматного напитка, другие свидетельствуют о его пользе. Ученые, исследуя свойства кофе, открыли его...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному соку для продолжения трапезы. Но не все супы одинаково полезны, в том числе и для пищеварительной системы. Какие в чёрном списке, «Вечерней Москве» р...

Диетолог: голубика и земляника помогут при похудении Для коррекции фигуры и избавления от лишних килограммов полезно проводить разгрузочные дни, используя в этот период один или максимум два-три продукта....

Диетолог рассказала о правильном питании летом Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как лучше питаться в летнее время.В беседе с NewsInfo.Ru 29 мая специалист отметила, что не стоит прибегать к экстремальным диетам и монодиетам, поскольку диета — это медицинский термин, и проходить она должна под контролем врача.Вместе с тем, по с...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята считается успокаивающим растением, но может и бодрить. В мяте содержатся органические кислоты, которые могут тонизировать. Также мята содержит рутин —...

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов. Летальный исход из-за ......

«Бросил пить и курить». Откровение выжившего после падения с 13-го этажа Житель Московской области рассказал аif.ru, что чувствовал после того, как выпал с 13-го этажа, и как теперь изменилась его жизнь....

«Бросил пить и курить». Откровение выжившего после падения с 13 этажа Житель Московской области рассказал аif.ru, что чувствовал после того, как выпал с 13 этажа и как теперь изменилась его жизнь....

Кагор, портвейн, мускат: что правильно пить для повышения диабетической бдительности Пить сладкое в наше время не модно. Девушки модельной внешности говорят, что сладкое вино полнит, да и диабет, как известно, не дремлет. Но, хотя с каждым годом потребление сладких вин постепенно падает, они все еще занимают значимую долю рынка, рассказывает в колонке для Forbes винный критик Игор...

Кардиолог Хомицкая посоветовала не пить кофе за полчаса до измерения давления Врач-кардиолог, медицинский директор фармацевтической компании «Сервье» кандидат медицинских наук Юнона Хомицкая рассказала, как правильно измерять артериальное давление. Читать далее...

Пилюля трезвости. Ученые создали препарат, позволяющий пить не пьянея Скоро можно будет пить не пьянея. Международная группа ученых разработала средство, которое эффективно предотвращает алкогольные опьянение и интоксикацию. Препарат достаточно сложен, он создан на основе нанотехнологий....

Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя В инструкции к препарату всегда указана необходимая для лечения дозировка, а также способ применения. Например, нужно ли запивать лекарство водой и когда лучше принимать до еды или после. Мало кто знает, что важна ещё и поза, в которой вы пьете препарат.Какие препараты нужно пить лёжа Как рассказа...

Градус растёт. Почему россияне стали пить больше алкоголя Россияне снова, после нескольких лет снижения потребления, начали пить больше алкоголя. Об этой тревожащей Минздрав и не только тенденции рассказал 9 июня глава ведомства Михаил Мурашко.Конкретных цифр министр не назвал, отметив, что «в предыдущие годы мы видели активную динамику уменьшения потреб...

Челябинец попытался убить приятеля, который отказался с ним пить алкоголь Житель Челябинской области проведет в тюрьме девять лет за попытку убить знакомого, который отказался пить с ним алкоголь. Об этом сообщает пресс-служба Магнитогорского гарнизонного военного суда, где был вынесен приговор.Читать далее...

Россиянам объяснили, почему нельзя пить кофе перед выступлением Кофе и чай — самый очевидный способ получить заряд бодрости перед выступлением и любым другим важным событием, где вам потребуется говорить. Однако кофеиносодержащие напитки могут негативно сказаться на вашем голосе. Специалист по ......

Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай Нередко бывают моменты, когда нужно выступить с речью и показать себя на все сто, причем речь идёт не только о презентациях, питчингах и прочих серьёзных ситуациях на работе и учёбе. Сила и уверенность в голосе помогут убедить в вашей правоте. Но это легко испортить всего одной деталью. О ней — ни...

Священник Савченко: в Страстную пятницу по возможности нужно не есть и не пить В христианском календаре этот день, который в 2024 году выпал на 3 апреля, считается самым скорбным. Верующие вспоминают о страданиях и смерти Иисуса Христа, о жертве, которую он принёс для спасения человечества. Одновременно Страстная пятница — самый строгий день Великого поста. Как следует прове...

Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай Чёрный даже в разбавленном виде не подходит для вечерней чайной церемонии. В нём слишком много кофеина, который не настраивает на сон, а, наоборот, бодрит. Поэтому нужно выбирать для нервной системы максимально лёгкие напитки. Но ещё важно не переусердствовать с их количеством, чтобы не вставать н...

Ограничить продажи алкоголя в аэропорту и запретить его сразу же пить предлагает МВД Так ведомство ответило на запрос депутатов, которые готовят законопроект, разрешающий торговлю алкоголем в зонах внутренних рейсов. В МВД предлагают разрешить продажу спиртного только в пунктах прилёта, а при продаже запаковывать бутылки в специальные зип-пакеты....

Врач Курбанова посоветовала больше пить и двигаться во избежание тромбоза Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Дарина Курбанова посоветовала соблюдать питьевой режим и больше двигаться, чтобы снизить вероятность образования тромбов. Читать далее...

Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день Как говорят медики, в умеренных дозах напиток полезен, но слишком много чая мешает усвоению железа. Кроме того, чай содержит кофеин, поэтому его не советуют пить перед сном. Иначе может быть бессонница. Это относится и к кофе, отметила врач-терапевт, диетолог Одинцовской областной больницы Галина...

Диетолог предупредила о вреде пасхальных куличей для здоровья Диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала о вреде куличей и уточнила, сколько их можно съесть без вреда для здоровья.В беседе с «Радио 1» в четверг, 2 мая, специалист указала на то, что кулич — это сдоба, которая более калорийна, чем хлеб, это сладкая выпечка,...

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часов.Лучший способ контрол...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания человек недополучает полезные вещества. Лучше не садиться на жёсткую диету, а просто сбалансировать свой рацион. Что это значит — объяснили диетолог Юли...

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма....

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улучшения общего состояния здоровья. Но как именно это работает?Чередование углеводов предполагает употребление большего количества углеводов в одни дни...

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим....

Диетолог раскрыла неочевидную причину мрачного настроения Правильный выбор продуктов поможет людям справиться с депрессией. Как психическое состояние связано с микроорганизмами в кишечнике, объяснила врач-диетолог Елена Ливанцова.Читать далее...

Диетолог связала постоянную жажду с эндокринологическими проблемами Врач-диетолог Маргарита Королева заявила, что постоянная жажда может указывать на эндокринологические проблемы.В беседе с ОСН во вторник, 18 июня, специалист отметила, что вода регулярно должна поступать в организм, поддерживая активность внутренних процессов и состояние тела — кожи, волос, тканей...

Диетолог: социальные сети — распространённая причина переедания Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о социальных сетях как о факторе переедания.Эксперт рассказала об эксперименте, который провели учёные Бельгийского университета в Генте. В рамках исследования были приглашены 122 человека, которым предложили их любимые блюда. Те участники, которые не отв...

Диетолог посоветовала уникальный напиток, сохраняющий молодость Смузи из ягод черники, малины и клубники с добавлением кефира поможет замедлить процессы старения и сохранить молодость. Об этом заявила диетолог Эльвира Беляева.Читать далее...

Диетолог объяснила, полезны ли для здоровья крендели с солью Если вам хочется солёного, то крендели с солью вполне подойдут. Они хрустящие и хорошо сочетаются практически со всем. Многие думают, что такая закуска полезнее, чем картофельные чипсы. Но так ли это на самом деле?По словам диетолога, крендели с солью действительно могут быть частью здорового пита...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделилась рекомендациями, как сохранять здоровье и энергию в жаркие месяцы. Ирина Писарева выступает против экстремальных диет и монодиет, отмечая, что дие...

Диетолог назвала безопасный и единственный путь к похудению Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва назвала единственный путь к похудению, который безопасен для здоровья и является эффективным.По словам Королёвой, эффективно похудеть можно только при совмещении дефицита калорий с физическими нагрузками. Иначе вряд ли что-то получится. Пр...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обладают какой-никакой пользой, всё равно наносят и немало вреда. А некоторым категориям людей они вообще противопоказаны. О них и рассказал эксперт.Пол...

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта....

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью....

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по телу — это далеко не весь список. Исключить аллергены из жизни бывает практически нереально, поэтому приходится принимать препараты. Оказывается, в л...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточной дозы кобальта, поэтому, если нет противопоказаний, она советует есть овощ в сыром виде, особенно людям с нарушениями работы щитовидной железы, го...

Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бакович, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что при ледяной диете в рацион включается больше продуктов, имеющих низкую темп...

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество сахара. Об этом URA.RU рассказала тюменский диетолог Анна Врехоланцева. Сахар опасен тем, что приводит к заболеванию диабетом и разрушению сосудов.Чит...

Россиянам объяснили, почему при аномальной жаре лучше пить воду из колодца Не все напитки одинаково хорошо помогают утолить жажду в период изнуряющей жары. Не менее важна и температура, ведь тёплая вода в большинстве случае может оказаться эффективнее, чем охлаждённая сладкая газировка. Об этом в эфире радио "Комсомольская правда" рассказала врач-терапевт Людмила Лапа....

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают антиоксидантные и противовоспалительные свойства, однако не стоит пить больше 120 мл напитка ......

Хотя бы литр. Врач объяснила, нужно ли пить воду, если не хочется Почему мы зачастую путаем чувство голода и жажды? Как правильно увеличивать употребление жидкости? И что делать, если вода вызывает отеки?...

«Пить надо меньше»: Марат Башаров публично устроил скандал брату Скандально известный актер Марат Башаров ответил на обвинения брата в том, что он якобы не посещает могилу отца. Вялит Билялетдинов утверждает: артист не приезжал на похороны Алимжана в 2021 году и до сих пор не «навестил» родителя. Теп...

Хобби мыть машину и пить пиво подвело курского пенсионера под протокол В городе Железногорске Курской области сотрудники ГИБДД остановили автомобиль для проверки документов. Но в процессе разговора стражи порядка заподозрили 72-летнего водителя в пьянстве за рулем. В итоге курянину предложили пройти медосвидетельствование, которое показало наличие содержание алкоголя...

Невролог Сурская: для профилактики инсульта нельзя самому пить кроворазжижающие препараты Инсульт — очень серьёзное заболевание, которое может обернуться инвалидностью на всю оставшуюся жизнь или летальным исходом. Поэтому к профилактике стоит относиться серьёзно, и заниматься самолечением — не лучшая идея. Многие, например, на всякий случай начинают пить кроворазжижающие препараты. Ра...

Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Слишком раннее потребление этого тонизирующего напитка может дополнительно повысить естественным образом увеличенный в утреннее время уровень гормона кортизола и нанести вред ......

«Поздно пить горилку»: Киеву разрешили использовать грозное оружие, но оно не поможет Союзники Украины готовы разрешить ей использовать оружие по целям в России, пишет Business Insider. Однако эксперты считают, что это решение Киеву уже не поможет. Никакого «перелома» в пользу ВСУ не будет....

Певец Джастин Тимберлейк не бросил пить после ареста из-за своего окружения Певец Джастин Тимберлейк не стал отказываться от алкоголя после ареста за вождение в нетрезвом виде. Об этом сообщает портал In Touch Weekly. Инсайдер издания заявил, что близкие Джастина Тимберлейка не обращают внимание на его ......

Водителям рассказали, какие препараты против аллергии нельзя пить за рулем Водителям, которые страдают от аллергии, рекомендуется принимать антигистаминные препараты второго, а не первого поколения. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-аллерголог, иммунолог, педиатр Светлана Селиванова. "У ......

«Поздно пить боржоми, Манюня!» Народ ответил на оправдания Маши Машковой «Она мучается там. Но она сама выбрала этот жизненный путь. Так пусть получает то, что выбрала», — уверены комментаторы в Сети...

Раскрыто, как правильно пить кофе, чтобы зарядиться энергией на весь день Кофе содержит кофеин, который стимулирует наш мозг и нашу нервную систему. Эффект после употребления этого напитка можно почувствовать уже спустя 5−30 минут. Однако важно при этом не допускать определённых ошибок.Максимальная доза кофеина в сутки для человека — это 300 мг. Если получить кофеина бо...

Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день Безопасная суточная доза кофеина составляет не более трех чашек кофе, сообщил порталу Aif. ru врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Емельянов. По словам врача, летальные случаи из-за передозировки кофеина неоднократно зафиксированы в ме...

Диетолог Тихомирова: персики служат отличной профилактикой запоров Лето в самом разгаре, а значит, в магазинах и на рынках полно сезонных фруктов, ягод и овощей. Они сейчас значительно дешевле, вкуснее и полезнее, чем в любое другое время года. Поэтому покупать их однозначно стоит. Разбираемся, почему, отправляясь за покупками, нужно купить персики.Польза персико...

Диетолог Ливанцова указала на связь питания с состоянием депрессии Правильный выбор продуктов питания может помочь справиться с депрессией, поскольку существует связь головного мозга и кишечника на уровне нервной системы, рассказала врач-диетолог, научный сотрудник Клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Елена Ливанцова 27 июня.Врач пояснила, что по...

Диетолог рассказала, правда ли, что мясо на прилавках напичкано антибиотиками Многие люди ошибочно считают, что в мясе, которое мы едим на ежедневной основе, содержатся антибиотики. Правда ли это и зачем вообще используют антибиотики на производствах, рассказала врач-диетолог Марина Макиша....

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехины с полифенолами, которые помогают выводит токсичные продукты. Тем не менее чай — это не универсальное средство для борьбы с лишним весом. Вот что на...

Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?В чистом виде миндальное молоко будет включать только воду и миндаль. Поэтому вы не получите витамины D, E, A и кальций, которые зачастую встречаются в молочных продуктах. Тем не менее ми...

Диетолог назвала продукты, которые следует ограничить в рационе Необходимо ограничить в рационе продукты с добавленным сахаром и промышленно переработанное мясо, а алкоголь исключить вообще, сообщает РИА Новости со ссылкой на диетолога и эндокринолога Альбину Комиссарову....

Диетолог объяснила, чем опасно слишком быстрое "голодное" похудение Единственный эффективный и здоровый способ сброса лишнего веса – это дефицит калорий при физических нагрузках. Все остальные методы, особенно связанные с "голодными" программами и нацеленные на быстрый результат, - это ......

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона....

Диетолог Круглова: разгрузочный день на черешне проводить нежелательно Пляжный сезон уже вступил в права, и многие стараются в последний момент привести себя в форму. Именно поэтому взгляды часто останавливаются на черешне — она вкусная, полезная и содержит просто мизерное количество калорий. Однако, несмотря на такие плюсы, врач посоветовала быть с этой ягодой поост...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страсти" рассказал диетолог, эндокринолог, терапевт, нутрициолог с доказательным подходом Наталья Лазуренко....

Утешительное переедание: Диетолог объяснила связь стресса с ожирением Стресс способен вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, которые в том числе могут плохо влиять на органы и разные системы. Среди прочего, это может спровоцировать набор веса и ожирение, сообщила "Газете.ru" врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева....

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Макиша рассказала РИА "ФедералПресс", что можно ввести в рацион, чтобы зарядиться энергией....

Пермский диетолог назвала самые полезные летние ягоды Одной из самых полезных летних ягод является лесная земляника. Она богата нутриентами, которые редко встречаются в обычной пище. Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог пермского научного-медицинского центра «Родник» Лариса Ростова рассказала URA.RU, какую пользу приносит эта ягода, и где ее не стоит...

Диетолог Ильенко посоветовала делать окрошку на минеральной воде Каждое лето перед россиянами встаёт дилемма: на чём делать окрошку — на квасе или на кефире. Диетологи обычно склоняются в сторону варианта с кисломолочным продуктом — мол, он добавляет в летний суп немного полезного белка. Но есть ещё более полезный рецепт. Особенно он пригодится худеющим.Какая о...

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева рассказывает, как с этим бороться....

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion.ru диетолог Наталья Лазуренко.Читать далее...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вред клеткам организма человека. В чёрных томатах антоцианов больше, чем в простых помидорах, поэтому они считаются более полезными. У оранжевых и жёлты...

Диетолог Ковальчук: сливы могут вызвать расстройство пищеварения Лето — прекрасная пора, чтобы побаловать себя фруктами и ягодами. Тем более что цены на них приятнее, а сами плоды вкусные, сочные и натуральные. Где-то уже начался, а где-то в скором времени начнётся сезон слив. Рассказываем о полезных свойствах этого фрукта и о том, кому лучше не налегать на нег...

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева....

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирной пище, вы съедите меньше, что само по себе неплохо. Но всё-таки хлеб сочетается не со всеми продуктами. Почитайте, с чем лучше не есть хлеб, чтобы...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. Продукты, которые стоит убрать из своего рациона, дабы снизить вероятность появления лишнего веса, назвала диетолог Анастасия Тараско....

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя после зимы так и тянет полакомиться любимой ягодой, торопиться не стоит. В первую очередь ради собственного здоровья. Вот 4 причины, почему ранние арбузы...

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.Королёва подчеркнула, что в «английский» и «венс...

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный диетолог столичного Депздрава Антонина Стародубова. По ее словам, при ......

Прыгунья в воду Кузина рассказала, что в деревне атлетов Игр БРИКС нельзя пить и курить Россиянка Елизавета Кузина, выигравшая в соревнованиях по прыжкам в воду с трехметрового трамплина на Играх БРИКС, рассказала, что в деревне атлетов принято отмечать свои победы без алкоголя....

Бен Аффлек снова начал пить на фоне проблем с Дженнифер Лопес. Он был в завязке шесть лет Бен Аффлек снова начал пить на фоне "неминуемого" развода с Дженнифер Лопес. Как сообщают источники издания DailyMail, из-за конфликтов и выяснений отношений с женой 51-летний актёр оказался в серьёзной депрессии и начал употреблять алкоголь после шести лет трезвости. До этого он страдал от алкого...

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему важно следить за тем, какие еду и напитки вы употребляете перед сном. Особенно это касается напитков с кофеином.Если хотите лечь спать в 9 вечера, т...

Лишь бокал. Врач раскрыла, какой алкоголь лучше пить на майские праздники В длинные майские праздники неизбежно встает вопрос алкоголя. Ведь приготовление шашлыков неразрывно связано с ним. А как спиртное может повлиять на пищеварение?...

"Перестал пить": Калашникова раскрыла, как Лепс изменился после встречи с 18-летней Авророй Певец Григорий Лепс нашёл в своей новой молодой возлюбленной спасение после тяжёлого развода. Встретив 18-летнюю Аврору, 61-летний артист перестал пить и занялся спортом. Об этом рассказала певица Анна Калашникова....

Колосков: «Английские болельщики все равно будут пить пиво на Евро, несмотря на призывы» Почетный член УЕФА Вячеслав Колосков прокомментировал информацию о призыве властей Германии к английским болельщикам употреблять каннабис вместо пива во время чемпионата Европы 2024 года....

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца...

Диетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислот Но и чёрная тоже содержит много полезных веществ, например витамина С. Строго разграничить смородину на полезную и неполезную вряд ли получится, предупредила специалистка. Однако всё равно победитель в этой схватке будет. На какую ягоду лучше обращать внимание — далее в материале.Как объяснила дие...

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, богатые белками, такие как яйца, мясо и бобовые, а также вода, витамины группы B (находятся в отрубях, зерновых, фисташках) и различные специи (кориандр,...

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. Оказывается, его можно приготовить так, что он будет препятствовать отложению жира....

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них благоприятно скажется не только на коже, но и на здоровье в целом. Большинство продуктов из него не считаются полезными.Продукты, от которых лучше о...

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствуют органические соединения дитерпены. Они считаются мощным стимулятором «плохого» холестерина. Что же делать кофеманам?Что делать, чтобы не подскочил...

Диетолог Зинченко: чрезмерное употребление арбуза провоцирует набор веса Причём происходит это не за счёт воды, на 91% из которой он состоит. Откладываться будет самый настоящий жир. И перспектива располнеть серьёзная — все знают, как легко переесть арбуза. В процессе мы не замечаем, сколько кусочков уже «выпили». Почему любовь к этой ягоде может довести до ожирения, о...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная жировая болезнь печени, считает врач-диетолог Татьяна Залетова. По словам специалиста, для этого человеку нужно добавлять в свой рацион продукты, соде...

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутри. Часто такие люди списывают проблемы с весом на гормоны, непереносимость продуктов и даже генетику. Они тратят деньги на кучу анализов — и зря, вед...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавеля, чая и кофе. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско на сайте aif.ru. Причинами дефицита железа могут быть инфекционные з...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм целым набором полезных микроэлементов. Речь идёт о редисе, рассказала диетолог Елена Соломатина....

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них есть много полезных витаминов и минералов. Однако раками можно легко отравиться, и врач рассказала, как этого избежать и не испортить себе отдых.Поль...

Диетолог рассказала, какое количество мороженого можно съедать в день В день лучше всего съедать не более одной порции мороженого. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль, передает Pravda.Ru. По ее словам, этот продукт является высококалорийным - в одном стаканчике мороженого может содержаться до ......

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и гораздо вреднее, чем постное, полностью его себе можно и не запрещать. Какие правила помогут и жирный стейк съесть, и у врача не оказаться, — рассказал...

Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — нет, рассказала гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik....

Диетолог Яровова: утро лучше начинать с нежирного омлета и зелени Завтрак считается самым важным приёмом пищи, но многие о нём или забывают, или просто не хотят слышать. Такое случается, если приходится поздно ложиться и плотно ужинать перед сном или если есть какие-то заболевания. Однако утро нужно начинать с завтрака, считает врач, и вот три удачных варианта.П...

Диетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диет Самый эффективный способ похудеть – совмещать дефицит калорий с физическими нагрузками. Потеря веса будет медленной, и достижение желаемого эффекта потребует времени, заявила врач-диетолог Маргарита Королева. Об этом сообщает "Общественная служба новостей". Врач уточнила, что без вреда для органи...

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных продуктах — мясе (говядине, свинине), сале, молоке, сливочном, пальмовом и кокосовом маслах. Плохо то, что переизбыток насыщенных жиров угрожает появление...

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк.Читать далее...

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активность мозга, а ещё укрепляет иммунитет и замедляет старение. Но налегать на продукты с большим содержанием этого витамина всем подряд не стоит.Кому нельз...

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если суши и роллы сделаны из качественных ингредиентов, то он может благотворно повлиять на иммунитет, щитовидную железу, желудок и другие органы. Подробне...

Диетолог Соломатина рассказала о полезном выходе из поста к празднику Пасхи В праздник Пасхи 5 мая православные верующие завершат Великий пост, который длился с 18 марта. Разговляться (или позволять себе лакомства после длительного ограничения) следует осторожно, чтобы не навредить пищеварению и здоровью, напомнила 30 апреля диетолог Елена Соломатина....

Зухра Уразбахтина выступила за возвращение в России алкоголя на стадионы: «Не то место, где нужно пить чай и воду» @zuhra_urazbakhtinaСпортивная ведущая Зухра Уразбахтина в интервью Sport24 объяснила, почему она выступает за возвращение алкоголя на российские стадионы.В мае сообщалось, что Уразбахтина посетила в США домашнюю игру «Интер Майами» в рамках регулярного чемпионата MLS с участием звездного аргентинс...

Не только соль. Врач-диетолог назвала много продуктов, снижающих давление О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают 15 групп таких продуктов — по числу полезных веществ, препятствующих развитию гипертонии....

Вредную еду нужно помечать по аналогии с табачными изделиями, заявил ученый-диетолог Производители чипсов, шоколада, снэков и другой ультра-обработанной (УО) пищи должны маркировать свою продукцию предупреждениями о вреде для здоровья по аналогии с табачными изделиями. Об этом бразильский ученый-диетолог Карлос Монтейру из ......

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мышечную массу. Зарегистрированный диетолог Бонни Тауб-Дикс объяснила, сколько белка в сутки нужно человеку.Диетические рекомендации для американцев сод...

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и даже привести к анорексии....

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга. Всё знают, что для мозга полезен горький шоколад, но это ещё далеко не весь список. Рассказываем, что ещё нужно добавить в рацион.Польза шоколада д...

Диетолог объяснила, в каком случае чайный гриб может стать смертоносным Чайному грибу, или комбуче, часто приписывают множество целебных свойств. Однако этот напиток также может таить в себе вред вплоть до летального исхода. Об опасности "чайного кваса" рассказала диетолог, терапевт Полина Васильева....

Диетолог назвала порцию сырников и котлет, которая обеспечит вас нужной дозой белка Человеку среднего возраста и веса в день нужно потреблять около 70 граммов белка. Такое количество можно получить, съев большой стейк из индейки, полкило котлет или две-три порции сырников, заявила диетолог Ольга Чухачева....

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ежедневного употребления клубники, несмотря на всю ее полезность. Источник фото: 123rf.comКогда наступает сезон клубники, большинство из нас готовы...

Вкусно и полезно. Диетолог назвала пять сладких десертов, которые помогут в похудении При желании похудеть переключиться стоит с кремовых и жирных десертов на более полезные. Диетолог София Тернер назвала пятерку таких, в которых сочетания продуктов ускоряют обмен веществ и способствуют избавлению от килограммов....

Как пережить жару? Регионы Центральной России накрыла мощная волна жары. Жители их получили СМС-сообщения, где предупреждаются МЧС об опасности поражения тепловым ударом. На улице действительно душно и жарко. Как наиболее правильно справляться с жарой, рассказали эксперты-медики. Они рекомендуют обильное питье при п...

Как спастись от перегрева в жару? Эксперт Бондаренко рассказал о трех простых техниках, с помощью которых можно спасти тело от перегрева в жаркую погоду....

Бритни Спирс перестала пить таблетки и бросилась на мужа с топором: один эпизод, после которого Асгари подал на развод По словам инсайдера, состояние певицы становится все хуже — ее бесконтрольное поведение выходит за все рамки. Именно это и стало причиной расставания с Сэмом....

Как уснуть в жару: методы расслабления Что делать, если жарко спать? Рассказываем о необычных, но реально работающих способах уснуть в жару без кондиционера....

Жару до +32 градусов спрогнозировали в Забайкалье Синоптики предупредили жителей Забайкальского края о жаре до +32 градусов. Местами возможно усиление ветра.Повышение температуры ожидается днем 27 июня. На западе региона пройдут кратковременные дожди с грозами. На востоке осадки не ожидаются, пишет ИА ChitaMedia.Скорость ветра будет достигать 15–...

Можно ли в жару работать дома? Как заставить работодателя установить в офисе кондиционер и можно ли работать из дома, если слишком жарко?...

Врачи рассказали, как уснуть в жару При опасном для жизни тепловом ударе температура тела может превысить 40°C. Наибольшему риску подвергаются пожилые люди и дети из-за менее активного потения. Охладиться поможет наволочка из морозильной камеры или погружение рук и ног ......

Спасаемся от зноя: как пережить жару Эксклюзив23:26, 02 июня 2024, автор: Нестерова А.Спасаемся от зноя: как пережить жаруДля многих летний зной становится не причиной для радости, а самым настоящим испытанием. Эксперты расскажут, как пережить жару без вреда для здоровья. Источник фото: 123rf.comНачало лета действительно приносит мно...

Федьков о Кадырове: «Я отказался пить виски один на банкете, тогда он сказал: «Ладно, несите все, что есть! Сегодня объявляю официальную пьянку» В 2017 году клуб был переименован в «Ахмат». – После сезона-2007 был банкет все в том же Гудермесе. В один момент ребята заскучали. Рамзан куда-то отправил помощника. Тот вернулся с бутылкой виски и поставил ее передо мной. Смотрю на Рамзана: «Это мне одному?» Он кивает, а я в ответ: «Один не буду...

"Один заявил, что мне надо пить "Оземпик", а второй сказал, что я слишком худая". Дочь Риз Уизерспун высмеяла хейтеров, которые обсуждают её тело Дочь Риз Уизерспун Ава Филипп, которую часто сравнивают с мамой из-за поразительного сходства, в новом видео в тиктоке высмеяла хейтеров, обсуждающих её тело, и назвала бодишейминг "токсичным поведением"."Я только что достигла новой важной вехи как женщина в сети: видела двух незнакомцев, комменти...

В жару рабочие поливают курские дороги На основных магистралях областного центра специалисты проводят аэрацию для охлаждения дорожного полотна и воздуха. В жару полив автомагистралей особо важен не только для снижения температурного режима, но и для избежания деформации асфальта....

Синоптик Позднякова прокомментировала жару в Москве Главный специалист Метеобюро Москвы Татьяна Позднякова прокомментировала жару в столичном регионе. Читать далее...

В Роструде напомнили о правилах работы в жару Роструд напомнил россиянам, что работодатели должны обеспечить сотрудникам комфортные условия работы в жару. Соответствующие требования прописаны в трудовом законодательстве РФ....

«Это риски»: чем опасно употребление шашлыка в жару Употребление шашлыка в жару может привести к печальным последствиям вплоть до возникновения онкологии. Об этом в беседе с изданием URA.RU рассказала диетолог Елена Соломатина. Дело в том, что в это время пищеварение человека замедляется. И мясо, попада...

Врач дала советы по питанию в жару С приходом жаркой погоды перед многими встает вопрос: как правильно питаться в такую погоду? На него в разговоре с «Известиями» 7 июня ответила врач-диетолог медцентра доктора Александровского Роза Гарасим.В жаркое время года очень важно соблюдать питьевой режим. Если раньше ваш питьевой режим не...

Аномальную жару пообещали части россиян Аномальная жара с июльскими температурами до плюс 30 градусов придет в Центральную Россию, на север европейской части страны и в Якутию....

Невролог Демьяновская: сон в жару снижает иммунитет Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT рассказала, что комфортнее всего спать, когда температура в комнате не выше +16—20 °C. Поддерживать такой микроклимат врачи советуют даже летом. Читать далее...

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомнолог-невролог Елена Царева. Врач рекомендовала выделить два-три часа перед сном на ......

Курянам напомнили про правила безопасности в жару На этой неделе курян ожидает по-настоящему жаркая погода. По прогнозам синоптиков, регион накроет волна зноя. Напомним, что столбики термометров поднимутся до +30 градусов, а местами и вовсе покажут рекордные с начала лета +32..+34 градуса.МЧС России просит соблюдать правила личной безопасности:-...

Роспотребнадзор дал рекомендации по сокращению рабочего дня в жару При температуре в офисе 28,5°C рабочий день должен быть короче на час, при 29°C – на 2 часа, при 30,5°C – на 4 часа....

В Турции прогнозируют рекордную жару до 43 градусов В Турции ожидают аномально высокие температуры до 43 градусов в июле и августе. Об этом сообщил метеоролог Стамбульского технического университета, профессор Орхан Шен, чьи слова были приведены изданием Hürriyet. По его словам, в 2024 году жара может охватить всю страну, и Турция столкнется с част...

Врач рассказал, как быстро заснуть в жару Чтобы уснуть в жару, нужно охладить спальню до 18-21 градусов, также не стоит есть два-три часа до сна. Об этом заявила врач сомнолог-невролог Елена Царева.Читать далее...

В Турции спрогнозировали рекордную жару летом В июле-августе нынешнего года в Турции ожидается аномальная жара: температура воздуха может подниматься до 42-43 градусов Цельсия, достигая рекордных показателей....

Курские синоптики 29 мая обещают жару до +30 градусов Несмотря на то что летняя пора ещё фактически не наступила, столбики термометров продолжают подниматься всё выше. Завтра жителей региона ожидает жара до +30 градусов. Надеется на освежающий дождь не стоит, так как осадков 29 мая не будет. Порывы восточного ветра могут достигать 12 метров в секунду...

Как правильно поливать в жару грядки на огороде? Топ-9 ошибок при поливе, которые совершают дачники в жаркий день: эксперт объяснил, почему вода может пойти во вред, а не на пользу...

Эндокринолог Тананакина: в жару есть нужно 5–6 раз Изматывающая жара — нешуточный стресс для всего организма. Поэтому важно поддерживать его всеми силами — как минимум правильно питаться и пить достаточное количество воды. В знойную погоду принято переходить на более лёгкие продукты и отказываться от жирного — и это верно. Рассказываем больше о то...

Россиянам рассказали, как сохранить здоровье в жару В жаркую погоду нужно стараться избегать прямых солнечных лучей. Особенно опасно для здоровья находиться на солнце в период с 11:00 до 16:00 – в это время солнце особенно активно, выяснила Общественная служба новостей у ......

Россияне поддержали идею сиесты в жару Больше половины опрошенных считают, что в знойную жару после обеда требуется отдых. Ещё 20% заявили, что справятся без него, а 3% счастливчиков похвастались, что давно «продлевают» себе обеденный перерыв....

Как пережить жару в городской квартире без кондиционера Узнайте больше о способах и лайфхаках, которые помогут сохранять прохладу дома без использования кондиционера....

Россиянам рассказали, как избежать инфаркта в жару Для снижения риска инфаркта в жару важно избегать активного солнца, пить достаточно воды и избегать работы на даче в наклоне. Об этом "Радио 1" рассказал гериатр, кардиолог Юрий Конев. Опасно находиться на открытом солнце с 10 ......

Автолюбителям рассказали, как ухаживать за машиной в жару В жару важно тщательно следить за температурой в салоне автомобиля, а также за состоянием кондиционера (уровнем фреона, отсутствием протечек) и чистотой радиатора. Об этом в интервью "Москве 24" сообщил вице-президент ......

Золотые правила пользования смартфоном в жару Смартфон, конечно же, не живой организм, но и он страдает от чрезмерного нагрева в жару не хуже вас....

«Фобос» спрогнозировал рекордную жару на юге России На юге России на следующей неделе ожидается «сильнейшая и рекордная жара», в некоторых регионах температура поднимется выше +40°C, сообщил «РИА Новости» специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. В частности, в Херсоне и Запорожье температура обновит значения за все метеоисторию июля, подн...

Россиянам назвали опасные в жару напитки В жару нельзя пить сладкую газировку, кофе и крепкий чай, напомнили в столичном Депздраве. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и только усилит обезвоживание. А воду нужно пить каждый час — во время появления жажды и небольшими порциями. Но примерно 100 миллилитров, чтобы не пере...

Топ-5 самых опасных продуктов для отравления в жару Специалисты предупреждают: с наступлением аномального тепла важно уделять особое внимание тому, что мы едим. Только так получится не навредить своему здоровью....

Во Вьетнаме иностранцы жалуются на 40 градусную жару Международные путешественники, посетившие Вьетнам и особенно Хошимин во время майских праздников, поделились, что город стал настоящей жаровней, и они чувствовали себя как будто "растворялись" под палящим солнцем. Действительно, в начале месяца температура воздуха достигала +37-39 ℃. Испанская тур...

Колосков о предложении немецкой полиции употреблять марихуану, а не пиво во время Евро: «Чушь какая-то – в Германии без пива. Англичане все равно будут пить» Немецкая полиция рекомендовала английским болельщикам в ходе Евро-2024 отдавать предпочтение средству из конопли, а не алкоголю. «Пиво всегда пили, как вы можете представить англичан без пива, а шотландцев – без виски, это чушь какая-то. Поэтому они все равно будут пить, другое дело, что на стадио...

Жару до +29 и дожди прогнозируют в Алтайском крае на 8 июля В Алтайском крае в понедельник, 8 июля, сохранится жаркая погода, которую периодически будут охлаждать дожди, следует из прогноза регионального Гидрометцентра. В дневные часы воздух прогреется в среднем до +24...+29 градусов. На большей части территории края будут кратковременные дожди, грозы, ме...

Брянцев призвали отказаться в жару от «обалденной» сельди Брянцев врачи призвали отказаться в жару от соленой и жирной пищи, даже если торговцы соблазняют «обалденной» селедкой. Соленые продукты увеличивают жажду, как и острые. Они вызывают чувство жажды и усиливают аппетит. От жирной пищи тоже нужно отказаться. Заменяются соленые соблазны просто − фрукт...

Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия 19:08, 30 мая 2024, автор: Нестерова А.Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствияС наступлением знойных деньков стоит пересмотреть и обновить не только гардероб, но и пищевые привычки. Источник фото: 123rf.comЛето ассоциируется у нас с ощущением лёгкости и беззаботности. Но несмотря на...

В Госдуму внесут законопроект о сокращении рабочего дня в жару Вице-спикер ГД Борис Чернышов сообщил о планах внести на рассмотрение в нижнюю палату парламента законопроект о сокращении рабочего дня из-за жаркой погоды....

5 лайфхаков, как не потеть в жару, о которых вам ещё никто не рассказывал Лето и жара идут рука об руку, но постоянное потоотделение может испортить весь день. Life.ru собрал 5 проверенных лайфхаков, которые помогут вам оставаться свежими и сухими даже в самые жаркие дни, ведь в Москве термометры уже показывают +30....

Какими чехлами для смартфонов нельзя пользоваться в жару? В жару стоит поберечь мобильники от перегрева, прятать от палящего солнца и выбирать «правильные» чехлы....

Врачи объяснили россиянам, как пережить экстремальную жару Во время экстремальной жары в первую очередь нужно позаботиться о детях, так как они чаще всего не могут оценить свое состояние и рискуют получить тепловой удар. На улицу в такую погоду их можно выпускать лишь в период с 6 утра до полудня, ......

Врач объяснил, чем опасен в жару автомобильный кондиционер Врач-отоларинголог Иван Лесков рассказал о возможной опасности для здоровья кондицонера в автомобиле.Врач объяснил, что сам по себе кондиционер безвреден, так как поддерживает комфортную температуру от 18 до 22 градусов. Но резкое переохлаждение от прямых потоков воздуха может стать триггером для...

Россиян с болезнями сердца предупредили об опасностях в жару Болезни сердца и системы кровоснабжения — заболевания, которые относятся к самым распространенным на нашей планете. Гипертоническая болезнь регистрируется у более чем половины людей в возрасте старше 65 лет. Жаркая погода — ......

Названы три способа, как охладить автомобиль в жару и не простудиться В жаркую погоду многие водители заболевают из-за непонимания, как правильно должен работать кондиционер. Об этом "Авто Mail.ru" рассказала врач-терапевт медицинского центра "СМ-Клиника" Юлия Валеева. "Во-первых, ......

Все закончится. Как расплатятся Петербург и Ленобласть за жару июля в мае Эта неделя в Петербурге и Ленобласти окажется последней по жаре. В городе уже под +30, но после переворота календаря все закончится....

Врач призвал в жару свести физнагрузки к минимуму Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что температура воздуха выше 25 градусов по Цельсию является экстремальной для человеческого организма.Организму следует помогать «пережить» такую жару, поэтому, по словам Кондрахина, нужно по-хорошему «лениться» и много пить, по...

Пожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жару Жара может привести к галлюцинациям и обострению болезней сердца и легких у пожилых. Об этом "Известиям" рассказала терапевт Александра Попова. Наиболее опасные заболевания, обостряющиеся в жару — это сахарный диабет, ......

Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару Специалист посоветовала делать питательные маски и отказаться от использования инструментов с нагревом....

Врач назвала действия для улучшения самочувствия в жару Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог «Клинического центра вегетативной неврологии» Елена Беленко рекомендовала во вторник, 28 мая, в период жаркой погоды принимать прохладный душ, находиться в проветренном помещении и закрывать голову. Также специалист обратила внимание на питьевой режим,...

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ухудшается. Выход — включать кондиционер или вентилятор. Но что делать тем, у кого их нет? Вот несколько советов, которые помогут легче засыпать в жару...

Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару Для того, чтобы эффективно охладить салон автомобиля в жару, следует направлять поток воздуха от кондиционера через центральные дефлекторы, не делать воздух слишком холодным и проветривать салон перед поездкой, если машина сильно нагрелась ......

Россиянам посоветовали, как спасти телефон от перегрева в жару Чтобы спасти телефон от перегрева в жару, лучше отказаться от аксессуаров для него, рассказала «Газете. Ru» IT-специалист Наталья Голицына. По ее словам, также нужно защищать гаджет от прямых солнечных лучей....

5 достойных игр на iPhone для тех, кто не хочет вылезать из дома в жару Практически по всей России установилась жаркая погода, которая превращает выход из дома в настоящее мучение. В это время лучшее спасение — это сидеть в комнате с кондиционером и наслаждаться прохладительными напитками, стараясь как можно выползать на улицу. Правда, занятия со временем могут...

9 лайфхаков, как спасти домашних питомцев от перегрева в жару Наступило лето, а с ним пришла жара. Люди наконец-то снимают куртки и надевают лёгкую одежду. Но, к сожалению, переодеться могут не все. Любимые пушистики и летом и зимой вынуждены ходить в своей шубке. Как спасти домашних питомцев от перегрева в домашних условиях?...

Москвичам пообещали переменную облачность и жару в воскресенье Переменная облачность, по области местами небольшой дождь и температура до плюс 28 градусов ожидаются в Москве в воскресенье, сообщили в Гидрометцентре. Днем в Москве будет до 28 градусов тепла, в ночь на понедельник температура может опуститься до плюс 16 градусов, передает ТА...

Порывистый ветер и 30-градусную жару прогнозируют в Приангарье Жителей Иркутской области предупредили о неустойчивой погоде в среду, 15 мая. Ожидается усиление ветра до 20 м/с и кратковременные дожди.При этом температура днем может подниматься до +30 градусов, пишет ИА IrkutskMedia со ссылкой на Иркутский гидрометцентр....

Долгожданная гроза обрушилась на Барнаул в 30-градусную жару Утром 30 июня в Барнауле наконец разразилась гроза. Дождь немного охладил царящее на протяжении нескольких дней 30-градусное пекло. В некоторых районах, помимо раскатов грома и разрядов молний, наблюдался небольшой град. По данным синоптиков, сегодня в краевой столице +30...+32 градуса. 1 июля о...

Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару В сильную жару есть высокий риск отказа тормозов автомобиля. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на эксперта компании "ВсеИнструменты.ру" Максима Соколова. "Сильная жара может стать причиной отказа тормозов и ......

Фитнес-эксперт рассказал, как проводить тренировки в жару Во время тренировок в жаркую погоду важно соблюдать питьевой режим, чтобы не получить тепловой удар. Об этом "Москве 24" рассказал фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский. По его словам, в жару также важно надевать ......

Идите в баню. Эксперт рассказала, как пережить жару С жарой помогает справляться традиционная русская баня с дубовыми вениками - она помогает регулировать работу потоотделения, делая ее равномерной, а не локальной....

Невролог дала советы тем, кто работает на улице в жару Во время работы на улице в жаркую погоду важно регулярно отдыхать в прохладном месте, чтобы избежать перегрева. Эту рекомендацию дала в интервью газете "Известия" невролог Екатерина Демьяновская. По словам специалиста, при ......

Брянцам сообщили, как пережить 34-градусную жару без обезвоживания Брянцам врачи рассказали, как пережить 34-градусную жару без обезвоживания организма. Эти советы полезны тем, кто вынужден выходить на улицу во время зноя. Человек быстро теряет влагу, когда температура воздуха приближается к 30 градусам. По этой причине может разболеться голова, возникнуть голово...

Алтайский край переживает сильнейшую за последние 50 лет жару Аномальная жара в отдельных районах Алтайского края побила температурные рекорды 1970-1980-х годов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на начальника службы метеопрогнозов Западно-Сибирского УГМС Наталью Кичанову. Рекорды отмечаются на территории Западной Сибири с 22 июня. По Новосибирской области р...

Тридцатиградусную жару прогнозируют синоптики в Москве 2 июня Переменная облачность, кратковременный дождь, местами гроза и температура до 30 градусов тепла ожидаются в Москве в воскресенье. Об этом сообщается на сайте Гидрометцентра России. Днем температура воздуха в столице будет колебаться в пределах плюс 28 — плюс 30 градусов тепла. В ночь на...

Несмотря на 40°C жару, пляжи Хургады оказались полностью заполнены Несмотря на рекордную температуру +40°C, пляжи Хургады в Египте стали популярным местом отдыха. В этот раз основной поток отдыхающих составляют не российские туристы, которые обычно выбирают этот курорт, а местные жители, путешествующие внутри страны. Пляжи, которые обычно пустуют в это время года...

Названы простые правила, которые помогут пережить жару В жару стоит чаще принимать прохладный душ, находиться в проветриваемых помещениях и прикрывать голову. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила невролог-вегетолог "Клинического центра вегетативной неврологии" Елена ......

«Компенсация за холод»: Вильфанд пообещал москвичам июльскую жару Москва находится в центре антициклона, который принесет теплую и безоблачную погоду, сказал НСН Роман Вильфанд....

Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала, как поддерживать оргагнизм в жару.По словам врача, прежде всего необходимо поддерживать водно-солевой баланс, а для этого необходимо выпивать достаточное количество воды. Для вкуса в воду можно добавлять соки или м...

Иммунолог Жемчугов посоветовал соблюдать питьевой режим в жару Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов рассказал, как сохранить здоровье в жаркую погоду, в частности он посоветовал пить воду. Читать далее...

Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик. Чтобы средство справлялось со своими обязанностями, нужно правильно его наносить — на чистую сухую кожу — и обновлять 1–2 раза в день. И перед покупкой обязательно проверить соста...

Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы Летом кожа подвергается сильным стрессам из-за жары, палящего солнца, нехватки влаги и много ещё чего. Поэтому специалисты советуют обращать особое внимание на состояние кожи и следить за её уходом. Для этого нужно знать главные правила, о которых и рассказала специалистка.Какие средства не подход...

Врач Ораева заявила о вреде молочных коктейлей в жару Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Ширин Ораева заявила, что молочные коктейли могут быть вредны в жаркую погоду, поскольку быстро теряют питательные вещества, витамины и пробиотики. Читать далее...

Синоптик: изнуряющую жару в Москве сменят грозовые дожди Погода в Москве в конце мая резко изменилась – на смену аномальному похолоданию пришла жара, которая не характерна для весны. Продержится такая погода с температурой воздуха около +30 градусов в течение нескольких дней, к выходным в ......

В Брянской области синоптики пообещали 27 июня 28-градусную жару В Брянской области в последний четверг июня-2024 синоптики пообещали жаркую и местами дождливую погоду. Об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По данным метеорологов, ближайшей ночью на территории Брянщины похолодает от пятнадцати до десяти градусов выше нулевой отметки. В дне...

На Украине призвали экономить электричество и отказаться от кондиционеров в жару Четвертого июня на Украине была самая напряженная ситуация с электроснабжением за последние дни. Об этом сообщил гендиректор украинского энергооператора Yasno Сергей Коваленко. По словам Коваленко, 5 июня Украина "будет снова с ......

Врач предупредила об опасности, которая подстерегает на пикнике в жару Пикник в жаркую погоду может обернуться отравлением, если не соблюдать правила гигиены и хранения продуктов. Об этом в беседе с РИАМО предупредила врач-эксперт медицинской компании "ЛабКвест" Вера Сережина. По ее словам, в зной ......

Вильфанд спрогнозировал сорокаградусную жару в некоторых регионах России Температура на юге России и в Нижнем Поволжье в ближайшие дни может достигать плюс 40 градусов, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд....

Кинолог предостерег от оставления собак в закрытом авто в жару Важное правило, которое должны помнить все собаководы-автомобилисты в жару: ни в коем случае нельзя оставлять собаку закрытом в автомобиле, предупредил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. О том, чем может обернуться такая неосторожность, он рассказал «Известиям» 28 мая....

Эксперт Роскачества назвал 5 запрещенных в жару действий с гаджетами Руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества, Сергей Кузьменко, предупредил о важности бережного обращения со смартфоном в жаркую погоду. Он сообщил агентству «Прайм«, что при температуре воздуха 30 градусов и выше следует избегать определенных действий с мобильным телефоном. Во-п...

10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью 17:52, 03 июня 2024, автор: Кутман С.10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровьюЖара может быть не только испытанием, но и поводом для дополнительных мер предосторожности, которые помогут вам насладиться летними днями без вреда для здоровья. Источник фото: 123rf.comЛетняя жара может...

Синоптик Позднякова спрогнозировала рекордную жару 2 июля в Москве Ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова рассказала в беседе с RT об ожидающейся рекордной жаре в Москве. Читать далее...

Россиянам посоветовали в жару отдавать предпочтение лёгким блюдам Заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов дал в беседе с RT советы по питанию в жару. Читать далее...

Биолог рассказала об опасности употребления горячих напитков в жару Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина 7 июня рассказала «Известиям» об опасности употребления горячих напитков в жаркую погоду....

Врач Тананакина: дробное питание в жару полезно для пищеварения Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, что дробное питание полезно для здоровья в жару и поможет поддержать форму. Читать далее...

Раскрыто, как оставаться в безопасности на открытом воздухе в сильную жару В жаркие летние дни находиться на улице может быть опасно. Вот о чем следует подумать, прежде чем выйти из дома в такую погоду.Сьюзан Йергин, эксперт по заболеваниям, связанным с жарой, объяснила, о чём каждый должен знать, прежде чем отправиться на прогулку в жаркую погоду, и как обезопасить себя...

Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) перенести летний зной, а также, что делать в случае перегрева. Источник фото: 123rf.comПалящее солнце и изнуряющая жара могут тяжело переноситься не тол...

Не щипковый тест. Как определить скрытое обезвоживание организма в жару Одна из самых частых проблем в жару — обезвоживание. В Сети есть масса ресурсов, где рекомендуют определять степень недостатка воды щипковым методом. Поможет ли он, и есть ли ему простая замена?...

В МЧС Пермского края напомнили о правилах безопасного поведения в жару В МЧС Пермского края посоветовали жителям соблюдать меры предосторожности в период 4—5 июля, когда в регионе ожидается жара до +36 °С. Читать далее...

Врач рассказала, от какой еды водителям стоит отказаться в жару Водителям в жару не стоит есть высокобелковую пищу, чтобы не разгонять температуру тела, предупредила "Газету.ru" врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк....

Коварное лакомство: почему опасно есть мороженое в жару С наступлением тепла люди часто ищут способ охладиться. И самое приемлемое и приятное в жаркое время, это, конечно, поедание мороженого. Но не все задумываются о том, насколько это может быть вредно для здоровья. Доцент кафедры физиологии, экологии человека и&nb...

Гидрометцентр прогнозирует рекордную жару в ряде российских регионов Аномально высокие температуры могут быть зафиксированы на следующей неделе в нескольких российских регионах, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд «РИА Новости». Рекорды прогнозируются в Астраханской, Волгоградской, Ростовской, Иркутской областях, Краснодарском крае, Бу...

Употребление мороженого в жару может вызвать проблемы со здоровьем Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Александр Созыкин в своем недавнем заявлении, опубликованном в газете «Известия», предостерег от употребления мороженого в жаркую погоду.Он отметил, что...

В Курской области в жару 30 июня зафиксирован ряд серьезных пожаров Жаркая погода конца июня стала большим испытанием для жителей Курской области. Чрезвычайные происшествия, которые в последний день месяца случались в Соловьином крае с незавидной регулярностью, прямо говорят о том, что введение в регионе особого противопожарного режима было не случайным....

5 секретов выживания. Врач рассказал, что делать в аномальную жару В Центральной России обещают аномальную жару целую неделю, а как пережить ее без проблем для здоровья?...

В Брянской области синоптики пообещали 26 мая 28-градусную жару без дождей В Брянской области в последнее воскресенье календарной весны синоптики пообещали жаркую и преимущественно сухую погоду. Об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По данным метеорологов, ближайшей ночью на территории Брянщины похолодает от девяти до четырёх градусов выше нулевой о...

Москвичам пообещали 30-градусную жару в первый день лета Переменная облачность, кратковременный дождь с грозой и температура до +30℃ ожидаются в Москве в субботу, 1 июня. Об этом сообщается на сайте Гидрометцентра России. В первый день лета температура воздуха в столице будет колебаться ......

В Курской области 4 июля синоптики обещают жару до +35 градусов Жара не спешит покидать наш регион. Завтра столбики термометров поднимутся до +35 градусов. Существенных осадков не ожидается, а порывы восточного ветра могут достигать 14 метров в секунду. Ночью будет 17-22 тепла....

Эксперты объяснили, как с помощью питания перестать потеть в жару Меньше потеть в жару можно, если в рацион включить правильные продукты питания и напитки. В первую очередь следует отказаться от газировки и сладких напитков, так как они способствуют выделению, а также не утоляют жажду по-настоящему, ......

Не давал пить и советовал сосредоточиться на своей работе: лучший друг Бена Аффлека Мэтт Дэймон предупреждал его, что в браке с Дженнифер Лопес у него будут проблемы Лучший друг Бена Аффлека Мэтт Дэймон был с самого начала уверен, что во втором браке Бена с Дженнифер Лопес у актёра снова возникнут проблемы. Об этом сообщает со ссылкой на инсайдеров Daily Mail."Мэтт пытался предупредить Бена, когда он снова начал встречаться с Джей Ло, что это может случиться....

В жару рабочий день может быть сокращен на четыре часа В ближайшие дни температура воздуха будет только расти. На следующей неделе в центре может наступить 30-градусная жара....

"Это очень опасно": Вильфанд спрогнозировал Алтайскому краю жару +40 градусов Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд назвал пришедшую в Алтайский край жару опасной, так как она очень негативно влияет на здоровье человека. По словам синоптика, "супержаркая, опасная погода" начиная с субботы и до конца рабочей недели будет в самых густонаселенных районах З...

Резервов столичных водохранилищ достаточно для обеспечения горожан водой в жару Питьевая вода поступает из 15 водохранилищ на территории Московской, Смоленской и Тверской областей....

Аэрация воздуха и полив цветников: как городские службы работают в жару В связи с непростыми погодными условиями на круглосуточном дежурстве находятся аварийные бригады инженерных компаний и префектур административных округов....

В жару обитателям Барнаульского зоопарка наливают бассейны и подают мороженое В Барнаульском зоопарке обитателям помогают перенести жару, сообщили в Telegram-канале зоопарка. Так, вольеры несколько раз в день поливают холодной водой, наполняют бассейны, а также подают животным замороженное лакомство и охлажденный корм. Судя по кадрам, животные довольны такими сюрприз...

Сильную жару и тропические ночи в Брянской области объяснили антициклоном В Брянскую область пришли теплые ночи, которые синоптики называют тропическими. Сильную дневную жару специалисты Гидрометцентра России объяснили скандинавским антициклоном. В ночные часы будет не менее 20 градусов тепла, днем жара достигнет 32 − 34 градусов. Апогей зноя в областях Средней полосы Р...

Россиян предупредили о пожаре авто в жару из-за полного бака бензина Автомобиль в жаркую погоду может сгореть, если его топливный бак заправить до максимальной отметки. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой на технического директора франчайзинговой сети автосервисов Fit Service Никиту ......

"Заслужили терпением": Москвичам пообещали долгожданную жару в начале лета В начале лета в Москву придёт по-настоящему тёплая погода, а столбики термометров практически достигнут отметки 30 со знаком плюс. Об этом сообщил руководитель прогностического центра "Метео" синоптик Александр Шувалов....

Врач Саволюк: водителям в жару не стоить есть мясо и яйца Высокобелковая пища вынуждает печень работать активнее, из-за чего повышается температура тела. А тепловой удар в машине получить легче, чем на улице — иногда в салоне бывает на 10–20 градусов теплее, чем снаружи. Ещё в знойную погоду водителям не стоит налегать на сладкое, посоветовала врач-дието...

В жару клещи стали меньше нападать на жителей Красноярского края В Красноярском крае за последнюю неделю снизилось количество жалоб в связи с присасыванием клещей — всего к медикам обратились 1033 жителя, из них 178 детей....

Жители Курска в жару скупают воду, мороженое и охлаждаются в фонтанах В Курске третий день царит аномальная жара. Большого скопления людей на улицах, особенно в спальных районах, сегодня не увидишь. Видимо, население внимает советам МЧС и старается минимизировать свои походы на воздух, который в буквальном смысле плавится....

Зной спорту не помеха: почему в жару эффективнее спокойная ходьба, а не бег В жаркую погоду лучшим решением будет не заниматься в спортзале или бегать под палящим солнцем, а совершать спокойную прогулку. Об этом сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова изданию KP.RU. Эксперты рекомендуют заниматься активными видами спорта, когда температура снизи...

Власти Воронежа объяснили включение отопления в многоэтажке в 30-градусную жару Жители многоэтажного жилого дома 51А на бульваре Победы в Воронеже написали в социальных сетях, что 2 июля им включили отопление. Автор поста в группе «Мой и твой Воронеж» написал, что в квартирах начали нагреваться батареи....

В Брянской области 5 июля пообещали 29-градусную жару с грозами и градом Жителей Брянской области предупредили об ухудшении погоды 5 июля. Об этом сообщила пресс-служба регионального управления МЧС. По информации синоптиков, в пятницу на территории Брянщины ожидаются кратковременные дожди, временами – ливни. Местами прогремят грозы, в отдельных районах выпадет град. За...

Утомились от солнца. Врачи рассказали, как снизить риски инфарктов в жару Жара летом способна убить. И важно знать простые правила безопасности, которые позволят сохранить здоровье сердца....

Сырное мороженое: рецепт отхлаждающего в жару десерта от Сергея Малоземова Как приготовить вкуснейшее сырное мороженое: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ,...

Психолог объяснил, почему интроверты не любят жару больше экстравертов Нетипичный для мая зной, который пришёл в Москву и Подмосковье, может отразиться не только на физическом здоровье, но и на психологическом состоянии. Как рассказал психолог Артур Вафин, при резком переходе от холода к жаре действительно могут тормозиться когнитивные процессы....

IT-эксперт Кузьменко: в жару экран смартфона на солнце может расслоиться В жаркую погоду необходимо быть особенно осторожным с использованием смартфона. Об этом, общаясь с агентством «Прайм», заявил руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Кузьменко....

«В Якутии до +37»: Гидрометцентр прогнозирует рекордную жару в ряде российских регионов Аномально высокие температуры могут быть зафиксированы на следующей неделе в нескольких российских регионах....

Пассажиры поезда в 30-градусную жару застряли между Екатеринбургом и Челябинском Пассажиры пригородного поезда № 7026 застряли в 30-градусную жару между Екатеринбургом и Челябинском из-за технической остановки состава. Из-за чего следующий поезд № 7007 был задержан на полчаса, рассказали URA.RU в пресс-службе Свердловской пригородной компании.Читать далее...

Пермякам назвали топ-3 проблем, которые возникают с автомобилем в жару и как их избежать При жаре в автомобиле увеличивается нагрузка на разные системы. Так, может произойти закипание двигателя, поломка аккумулятора или снизиться эффективность торможения. О том, как избежать этих проблем, URA.RU рассказал руководитель автосервиса Fit service в Перми Дмитрий Артюхин.Читать далее...

Коктейль в апельсине: рецепт освежающего в жару напитка от Сергея Малоземова Как приготовить вкусный и полезный коктейль: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы Живая еда на канале НТВ....

Experimental Physiology: Женщины с большой грудью легче переносят жару Ученые университета Саутгемптон выяснили, в чем состоит взаимосвязь размер груди и интенсивность выделения пота. "У обладательниц большого размера бюста меньше потовых желез, и поэтому выделяется меньше пота на груди", — рассказала эксперт Ханна Блаунт. Многие раньше заблуждались в том, что чем бо...

УФ-атака. Врач объяснил, почему в жару так плохо гипертоникам и диабетикам В жаркую погоду чаше возникают инфаркты и инсульты. Более того, в период сильной жары инсульт возможен даже у детей. Как избежать проблем со здоровьем?...

Врачи рассказали, как людям со слабым сердцем обезопасить себя в жару По словам врачей из Американской кардиологической ассоциации (AHA), людям с заболеваниями сердца в жару необходимо соблюдать питьевой режим, по возможности не выходить на улицу в дневное время, носить одежду из "дышащих" тканей и ......

Водителям рассказали про быстрый способ охладить руль и сиденья в жару В жаркую погоду быстро охладить руль и сиденья поможет влажное полотенце. Такой совет дали эксперты издания "БелНовости". По их словам, предварительно полотенце нужно смочить водой. Для этого лучше использовать распылитель - так ......

Охладиться без последствий: Названы главные правила использования кондиционера в жару Второй летний месяц обрушился на жителей многих российских регионов изнуряющей жарой. В попытках убежать от удушливого зноя многие включают кондиционеры, однако неправильно регулируют настройки, после чего простужаются. О том, как правильно охлаждаться, когда столбик термометра переваливает за +30...

«Сельдерей, манго и окрошка»: красноярский эндокринолог рассказала, чем питаться в жару Врач-эндокринолог Краевой клинической больницы рассказала, как лучше питаться летом, чтобы охладиться и не чувствовать усталости....

В Курской области 12 июня синоптики обещают жару до +31 градуса и дожди По данным Курского гидрометцентра, завтра днём на территории региона воздух прогреется до +31 градуса. Ночью местами пройдут дожди с грозами, а в светлое время суток ожидается град. Пи этом порывы ветра могут достигать 17 метров в секунду. Также ночью столбики термометров будут варьироваться от 16...

Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару Нахождение ребенка в жару в закрытой машине может нанести вред его здоровью. Об этом пишет RT со ссылкой на педиатра Ульяну Макарову. "Даже если на улице комфортные +24 °C и переменная облачность, воздух в машине всего за ......

Деним в тридцатиградусную жару: как носить джинсовые вещи летом — 4 совета Несмотря на многие предубеждения, в теплое время года нам не обойтись без денима. Разбираемся, как правильно интегрировать джинсовые вещи в свой летний гардероб, чтобы было не только стильно, но и комфортно....

Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учесть Эксклюзив10:00, 10 июня 2024, автор: Кутман С.Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учестьЛетний период требует особого подхода к уходу за кожей, так как солнечные лучи становятся более интенсивными, а температура воздуха повышается. В этом материале мы собрали советы и рекомен...

Жару при беременности связали с повышенным риском лимфобластного лейкоза у детей Американские ученые провели обсервационное исследование и пришли к выводу, что высокая температура воздуха во время беременности связана с повышенным риском острого лимфобластного лейкоза у детей. Публикация об этом появилась в журнале The Lancet Planetary Health. Турмуд Рогне (Tormod Rogne) из Йе...

Голубь-неудачник и отопление в 30-градусную жару: Telegram-голоса о стране На уходящей неделе Telegram-каналы России писали про скандал из-за храпа в электричке, летний праздник с Дедом Морозом и многое другое. Самое интересное — в нашей подборке.Центральный федеральный округМожно ли упасть с четырнадцатого этажа и выжить? Это кажется маловероятным, но — да. Такое удалос...

Ученые связали жару с повышенным риском рака крови у детей Воздействие жары на беременных женщин может повышать риск рака крови у будущего ребенка. Это показало исследование, опубликованное в журнале The Lancet Planetary Health. Острый лимфобластный лейкоз (ОЛЛ) — самый распространенный ......

Баллон дал жару // Спасатели и правоохранители восстанавливают картину пожара во Фрязино Стали известны некоторые подробности пожара, произошедшего в понедельник в подмосковном Фрязино, где горело здание, в котором в свое время располагался оборонный НИИ «Платан». По предварительным данным, причиной ЧП стало возгорание газового баллона в помещении, арендованном одной из коммерческих с...

Все дело в воздухе. Как эксперты объясняют аномальную жару в Алтайском крае Летняя жара, по мнению многих жителей региона, совсем нехарактерная для Алтая, продолжает досаждать людям. При этом в соседних субъектах ситуация в целом схожая, но все же чуть комфортнее. С чем связана "алтайская печка" и что ожидать от погоды в регионе в будущем, у экспертов выяснял корреспонден...

Прохлада в жару. Россияне стали гораздо активнее покупать кондиционеры Спрос на квартирные кондиционеры в России значительно вырос в первом квартале 2024 года в сравнении с аналогичным периодом прошлого года....

Экс-ведущая СКА ТВ Зухра об алкоголе: «Человек уже подбуханный придет на стадион, если хочет напиться. Почему пить могут только в VIP-ложах? Даже в театре наливают коньяк и шампанское» «Для меня спорт – это место отдыха для того, чтобы люди могли расслабиться, поболеть за свою любимую команду, за своего любимого игрока, покричать, испытать драйв, получить положительные эмоции. Это место, где ты отдыхаешь. Это точно не про то, где нужно пить чай или воду. Я вообще в целом очень у...

Лу Уильямс: «Леброн Джеймс и Джей Джей Редик могут пить вино и рассуждать о баскетболе. Все изменится, когда 20 тысяч человек будут на них кричать» «Нет ни единого шанса, что Джей Джей Редик сможет стать лидером раздевалки в «Лейкерс». Да, они с Леброном могут сидеть за столом, пить вино и рассуждать о баскетболе. Но все изменится, когда 20 тысяч человек будут кричать на них, и потребуется контролировать еще 11 других баскетболистов. Не говор...

Педиатр Свирчевская: лучше, чтобы в жару ребёнок играл в тени или под навесом Наступило лето, а значит, время наслаждаться теплом, солнцем и проводить больше времени на улице. Но, как известно, жара и солнечные лучи могут сильно навредить. Особенно ответственно стоит подходить к защите детей от перегрева. Разбираем, как уберечь ребёнка от солнечного удара.Как защитить ребён...

Терапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилым Всё потому, что в жаркую погоду в разы возрастает риск обезвоживания и, как следствие, теплового удара. Для людей преклонного возраста это особенно актуально, потому что чем старше мы становимся, тем хуже чувствуем жажду. Этот лёгкий тест помогает удостовериться, что организму хватает воды.Как дел...

Визажист Капустина: в жару перед нанесением макияжа нужно использовать праймер Перед нанесением косметики в жаркую погоду важно использовать праймер, чтобы сохранить макияж в идеальном состоянии. Об этом "Москве 24" рассказала звездный визажист Илона Капустина. В жару она советует заменить плотный ......

Терапевт Лапа: люди с хроническими заболеваниями всегда переносят жару плохо Врач-терапевт Людмила Лапа напомнила, что люди с хроническими заболеваниями всегда плохо переносят жаркую или слишком холодную погоду, а также магнитные бури. Читать далее...

Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал о некоторых способах улучшить сон в жаркую летнюю ночь...

Сокращение выбросов в Китае усилило жару в Тихом океане, выяснили ученые Группа ученых из Океанского университета Китая совместно с коллегами из США и Германии установили, что сокращение промышленных выбросов в КНР усилило волны жары в северной части Тихого океана. Исследование опубликовано в научном журнале ......

Что за секундный тест надо пройти в жару всем пожилым людям для здоровья? Терапевт Ашихмин рекомендует делать в жару быструю проверку, которая наиболее важна для пожилых людей....

На видео попал Дед Мороз, который прошелся по трассе в 33-градусную жару в Кирове В Кирове в 33-градусную жару мужчина в костюме Деда Мороза прошелся по дорогам. Кадры опубликовал Telegram-канал "Источник Онлайн". "На кадрах, появившихся в сети, видно, как Дедушка разгуливает у Театральной площади. ......

NWS: Аномальный тепловой купол принесет сильную жару в июне по всей Земле В текущем июне на Землей нависнет тепловой купол, похожий на духовку, который принесет сильную жару для более чем 260 миллионов жителей планеты. Об этом сообщили Национальной метеорологической службе США (NWS)....

В лесах Курской области в жару собирают полные корзины белых грибов В Курской области сейчас царит аномальная жара. Но это пока не отразилось на количестве грибов в лесах. В минувшие выходные куряне собирали подберезовики и боровики целыми корзинами....

Брянск ожидает субтропическую жару: скандинавское лето сменится экстремальным пеклом Брянск ожидает субтропическую жару. По прогнозам синоптиков, скандинавское лето сменится экстремальным зноем. Будни предстоящей недели в Центральной России будут умеренно теплыми, с температурой, соответствующей климатической норме июня, сообщает портал «Метеовести». Ночами будет от 9 до...

Жителям Брянской области сообщили основные правила использования смартфона в жару Жителям Брянской области сообщили основные правила использования смартфона в жару. От установившейся в регионе жаркой погоды страдают не только люди и гаджеты. Эксперты «Роскачества» дали советы, как защитить смартфон на пекле. Избегайте прямых солнечных лучей. Смартфон под солнцем нагре...

Терапевт Азарова: кофе и крепкий чай в жару лучше заменить на травяные напитки Все ждут лета, чтобы насладиться солнцем и тёплой погодой, но когда жара наступает, мы понимаем, что не так уж всё и прекрасно. Жару тяжело переносить, особенно тем, кто работает в душных офисах и не может отправиться на природу к воде. Рассказываем, как пережить жару и не навредить здоровью.Как п...

HR-эксперт объяснил, как наказать шефа за отказ отпустить работников в жару пораньше Если температура в офисе превышает 27 градусов, начальник должен сократить рабочий день на один час. Подобные правила прописаны в Трудовом кодексе РФ. Про обязанности работодателя в период жаркой погоды рассказал HR-эксперт, член экспертного совета Госдумы по молодёжной политике, вице-президент кл...

Врачи рассказали, кому больше всего грозит тепловой удар в жару В жаркий сезон важно следить за своим состоянием, чтобы не получить тепловой удар. Особенно это опасно для пожилых и людей, страдающих хроническими заболеваниями, в том числе – болезнями сердца, диабетом или бронхиальной астмой, ......

В воскресенье 30-градусную жару в Ленобласти разбавят грозы и ливни, местами с градом Ночью местами, днем в большинстве районов пройдут кратковременные дожди, грозы, ливни, днем местами град. Температура воздуха ночью плюс 12-17, днем - до плюс 30-ти....