Лого - последние новости дня
Время новости 30.05.2024 09:48    Автор новости new91.ru

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом

Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделилась рекомендациями, как сохранять здоровье и энергию в жаркие месяцы. Ирина Писарева выступает против экстремальных диет и монодиет, отмечая, что дие

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом

Читайте полный текст на www.pravda.ru

Диетолог рассказала о правильном питании летомДиетолог рассказала о правильном питании летом Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, как лучше питаться в летнее время.В беседе с NewsInfo.Ru 29 мая специалист отметила, что не стоит прибегать к экстремальным диетам и монодиетам, поскольку диета — это медицинский термин, и проходить она должна под контролем врача.Вместе с тем, по с...

Сомнолог рассказала, как правильно спать летомСомнолог рассказала, как правильно спать летом Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период могут быть обусловлены температурой в помещении. В жаркое время года сложнее заснуть из-за ......

Россиянам дали советы, как правильно питаться на природеРоссиянам дали советы, как правильно питаться на природе Летом мы часто едим вне дома, устраивая пикники на природе. Чтобы это не привело к неприятным последствиям для здоровья, важно учитывать ряд нюансов. О них "Газете.Ru" рассказала Веселова Екатерина, нутрициолог, академический ......

Чипсы из брокколи: как приучить детей питаться правильноЧипсы из брокколи: как приучить детей питаться правильно Современное школьное питание устроено так, что 80% пищи дети просто не едят. Поэтому подход к организации питания в детских учреждениях нужно менять. Об этом заявил профессор, врач-педиатр и иммунолог Андрей Продеус в лекции для студентов казанского медуниверситета....

Врач рассказала, как нужно питаться в жаркую погодуВрач рассказала, как нужно питаться в жаркую погоду В жаркую погоду необходимо ограничить потребление алкоголя и кофеина в пользу молока и воды. Также для охлаждения организма рекомендуется есть фрукты, овощи, ягоды, супы, каши и йогурты. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Эллисон ......

Хорошо есть, чтобы хорошо жить! Как правильно питаться«Хорошо есть, чтобы хорошо жить!» Как правильно питаться? Ешь много – будет ожирение, мало – либо анорексия, либо дефицит витаминов и минералов? Как же тогда питаться?...

Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в формуВрач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в форму В первые дни после гастрономических изобилий лучше ограничить количество потребляемых калорий. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Кашух. По словам доктора, в меню будет полезно добавить свежие овощи, в которых много пищевых волокон, улучшающих работу кишечника....

Диетолог рассказала, что нужно есть в жаруДиетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, она отметила, что в жару необходимо есть продукты, которые легко перевариваются и не дают нагрузку на пищеварительный тракт. Читать далее...

Диетолог Залётова рассказала о пользе воды Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова рассказала о пользе воды. Читать далее...

Врач рассказал, как правильно защищать глаза летом Офтальмолог доктор Масих Ахмед, доцент кафедры офтальмологии Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне, объяснил, какие шаги помогут снизить риск повреждения глаз солнечными лучами в летнее время.Прежде всего, на солнце нужно обязательно носить солнцезащитные очки. Сильный солнечный свет может прив...

«Проблема нашего века»: как правильно высыпаться летом Палящее утреннее солнце и вечерний зной летом сильно влияет на качество сна, но и от этого есть спасение. В беседе с aif.ru врач Андрей Тяжельников рассказал, какие уловки помогут высыпаться в жаркие месяцы. «Температура выше +23 градусов повышает пот...

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта....

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улучшения общего состояния здоровья. Но как именно это работает?Чередование углеводов предполагает употребление большего количества углеводов в одни дни...

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью....

Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бакович, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что при ледяной диете в рацион включается больше продуктов, имеющих низкую темп...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточной дозы кобальта, поэтому, если нет противопоказаний, она советует есть овощ в сыром виде, особенно людям с нарушениями работы щитовидной железы, го...

Место под солнцем: эксперты о том, как правильно ухаживать за кожей летом Длинный световой день, тепло, отпуск — лето дает множество поводов для радости. Даже научные исследования подтверждают взаимосвязь между психологическим состоянием и солнечным светом. Но важно помнить: активное ультрафиолетовое излучение влияет на состояние кожи, провоцирует пигментацию и ускоряет...

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, входящую в такие варианты завтраков, тем более в первый час после пробуждения, ни в коем случае нельзя.Королёва подчеркнула, что в «английский» и «венс...

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева....

Диетолог рассказала, правда ли, что мясо на прилавках напичкано антибиотиками Многие люди ошибочно считают, что в мясе, которое мы едим на ежедневной основе, содержатся антибиотики. Правда ли это и зачем вообще используют антибиотики на производствах, рассказала врач-диетолог Марина Макиша....

Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?В чистом виде миндальное молоко будет включать только воду и миндаль. Поэтому вы не получите витамины D, E, A и кальций, которые зачастую встречаются в молочных продуктах. Тем не менее ми...

Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — нет, рассказала гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik....

Диетолог рассказала, какое количество мороженого можно съедать в день В день лучше всего съедать не более одной порции мороженого. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль, передает Pravda.Ru. По ее словам, этот продукт является высококалорийным - в одном стаканчике мороженого может содержаться до ......

Диетолог Соломатина рассказала о полезном выходе из поста к празднику Пасхи В праздник Пасхи 5 мая православные верующие завершат Великий пост, который длился с 18 марта. Разговляться (или позволять себе лакомства после длительного ограничения) следует осторожно, чтобы не навредить пищеварению и здоровью, напомнила 30 апреля диетолог Елена Соломатина....

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная жировая болезнь печени, считает врач-диетолог Татьяна Залетова. По словам специалиста, для этого человеку нужно добавлять в свой рацион продукты, соде...

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк.Читать далее...

Диетолог рассказала, что нужно сделать, чтобы эффективно похудеть без диет Самый эффективный способ похудеть – совмещать дефицит калорий с физическими нагрузками. Потеря веса будет медленной, и достижение желаемого эффекта потребует времени, заявила врач-диетолог Маргарита Королева. Об этом сообщает "Общественная служба новостей". Врач уточнила, что без вреда для органи...

Как правильно носить голубую рубашку этим летом — самый модный лайфхак В этом сезоне предлагаем забыть о стандартных сочетаниях, от которых все уже порядком устали. Включаем фантазию и экспериментируем с базовыми вещами....

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мышечную массу. Зарегистрированный диетолог Бонни Тауб-Дикс объяснила, сколько белка в сутки нужно человеку.Диетические рекомендации для американцев сод...

Психолог Соловьёва рассказала, как правильно хвалить детей Психолог Елена Соловьёва рассказала, как правильно хвалить детей. По её словам, важен зрительный контакт. Читать далее...

Эксперт рассказала, как правильно хранить багаж в самолете и в отеле Туристы получили важные рекомендации по защите своей собственности во время путешествий. Эксперт по путешествиям Виктория Уильямс из компании Surley Ask советует избегать ярких чемоданов, отдавая предпочтение более скромным вариантам. Она также подчеркивает важность использования надежных замков и...

Осторожно, злая соседка. Психолог рассказала, как правильно реагировать на хамство Реагировать на хамство можно различными способами в зависимости от ситуации. Важно помнить, что ответ должен быть обдуманным. А лучше избегайте общения с людьми, которые проявляют грубость....

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru рассказала врач-эпидемиолог ростовского филиала областного Центра гигиены и ......

Косметолог рассказала о правилах ухода за кожей с родинками летом Обладателям родинок на лице летом необходим солнцезащитный крем и отказ от пилингов. Об этом врач-косметолог бьюти-пространства Faceology Маргарита Иванова рассказала «Газете.Ru» 23 мая....

Эксперт Левина рассказала, какие специалисты наиболее востребованы летом В общем, лето в плане поиска работы не сильно отличается от других времен года. Эксперт по рынку труда Юлия Левина отмечает, что некоторые отрасли действительно нуждаются в дополнительных сотрудниках в теплое время года. По её словам, летом наибольший спрос на рабочие руки наблюдается в сфере летн...

Как питаться людям с хроническими заболеваниями? В Роспотребнадзоре назвали семь важнейших принципов питания, соблюдение которых снизит риск обострения хронических болезней....

Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил Как питаться, чтобы не поправляться — этот вопрос волнует каждую девушку, заботящуюся о своем весе и самочувствии. Существует огромное количество диет, но вот что делать после? Как удержать нужный вес?...

Россиянам объяснили, как питаться при загибе жёлчного пузыря На УЗИ брюшной полости многим пациентам говорят, что у них загиб, перегиб или деформация жёлчного пузыря. Звучит такой диагноз пугающе. На самом деле срочно пить таблетки и тем более ложиться под нож хирурга не нужно, рассказала гастроэнтеролог Виктория Погосян. А вот скорректировать свой образ жи...

Еда — наш друг. Нутрициолог рассказал, как питаться, чтобы жить до 100 лет Гиппократ сказал, пусть пища будет вашим лекарством. С другой стороны, широко известно выражение «Мы копаем себе могилу ножом и вилкой». Так как же сделать еду не врагом, а другом?...

ИИ назвал продукты, которыми будут питаться люди к 2054 году Эксперты из York University с помощью искусственного интеллекта Midjourney создали прогноз меню на 2054 год. В него вошли такие необычные блюда, как салат из сверчков, зеленые спагетти и мясные шарики из водных растений. Согласно Daily Mail, эти блюда могут заменить традиционные семейные кушанья б...

Эрик Шмидт: будущие суперкомпьютеры США и Китая будут окружены пулемётами и колючей проволокой и питаться от АЭС Бывший генеральный директор Google Эрик Шмидт (Eric Schmidt) прогнозирует, что в обозримом будущем в США и Китае большие суперкомпьютеры будут заниматься ИИ-вычислениями под защитой военных баз. В интервью Noema он подробно рассказал о том, каким видит новые ИИ-проекты, и это будущее вышло довольн...

Xiaomi выпустила напольный вентилятор MIJIA Smart DC Inverter 1X, который может питаться от пауэрбанка Компания Xiaomi представила обновленную версию напольного вентилятора MIJIA Smart DC Inverter 1X с новыми функциями и улучшениями по сравнению с его предшественником.В новом напольном вентиляторе Xiaomi MIJIA используются семь лопастей в форме крыльев. Производитель утверждает, что летом этот гадж...

Медведев — о возможном переходе Козлова в «Зенит»: «Если хотите питаться слухами, изжогу быстро заработаете» Председатель правления «Зенита» Александр Медведев в разговоре с «СЭ» прокомментировал информацию о том, что сине-бело-голубые активируют опцию выкупа полузащитника «Балтики» Данилы Козлова....

Компания Илона Маска SpaceX представила Starlink Mini для туристов со встроенным роутером и возможностью питаться от пауэрбанка Терминал специально разработали для путешественников. Он получил компактные габариты (259×259×38.5 мм), вес в 1.1 кг и встроенный Wi-Fi-роутер....

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята считается успокаивающим растением, но может и бодрить. В мяте содержатся органические кислоты, которые могут тонизировать. Также мята содержит рутин —...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному соку для продолжения трапезы. Но не все супы одинаково полезны, в том числе и для пищеварительной системы. Какие в чёрном списке, «Вечерней Москве» р...

Диетолог: голубика и земляника помогут при похудении Для коррекции фигуры и избавления от лишних килограммов полезно проводить разгрузочные дни, используя в этот период один или максимум два-три продукта....

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим....

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма....

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по телу — это далеко не весь список. Исключить аллергены из жизни бывает практически нереально, поэтому приходится принимать препараты. Оказывается, в л...

Диетолог назвала безопасный и единственный путь к похудению Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва назвала единственный путь к похудению, который безопасен для здоровья и является эффективным.По словам Королёвой, эффективно похудеть можно только при совмещении дефицита калорий с физическими нагрузками. Иначе вряд ли что-то получится. Пр...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания человек недополучает полезные вещества. Лучше не садиться на жёсткую диету, а просто сбалансировать свой рацион. Что это значит — объяснили диетолог Юли...

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, что не хочется есть? А сколько нужно пить и как вообще питаться в жару? «Секрет» узнал у специалиста. Сколько нужно пить в жару Многие сталкиваются с о...

Диетолог раскрыла неочевидную причину мрачного настроения Правильный выбор продуктов поможет людям справиться с депрессией. Как психическое состояние связано с микроорганизмами в кишечнике, объяснила врач-диетолог Елена Ливанцова.Читать далее...

Диетолог посоветовала уникальный напиток, сохраняющий молодость Смузи из ягод черники, малины и клубники с добавлением кефира поможет замедлить процессы старения и сохранить молодость. Об этом заявила диетолог Эльвира Беляева.Читать далее...

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часов.Лучший способ контрол...

Диетолог: социальные сети — распространённая причина переедания Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о социальных сетях как о факторе переедания.Эксперт рассказала об эксперименте, который провели учёные Бельгийского университета в Генте. В рамках исследования были приглашены 122 человека, которым предложили их любимые блюда. Те участники, которые не отв...

Диетолог предупредила о вреде пасхальных куличей для здоровья Диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала о вреде куличей и уточнила, сколько их можно съесть без вреда для здоровья.В беседе с «Радио 1» в четверг, 2 мая, специалист указала на то, что кулич — это сдоба, которая более калорийна, чем хлеб, это сладкая выпечка,...

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество сахара. Об этом URA.RU рассказала тюменский диетолог Анна Врехоланцева. Сахар опасен тем, что приводит к заболеванию диабетом и разрушению сосудов.Чит...

Пермский диетолог раскрыла секреты похудения в жару Тем, кто желает убрать лишний вес рекомендуют снизить калорийность рациона. При этом в него стоит включить морепродукты и сезонные ягоды, рассказала URA.RU врач терапевт, диетолог, нутрициолог пермского научного-медицинского центра «Родник» Лариса Ростова.Читать далее...

Диетолог связала постоянную жажду с эндокринологическими проблемами Врач-диетолог Маргарита Королева заявила, что постоянная жажда может указывать на эндокринологические проблемы.В беседе с ОСН во вторник, 18 июня, специалист отметила, что вода регулярно должна поступать в организм, поддерживая активность внутренних процессов и состояние тела — кожи, волос, тканей...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обладают какой-никакой пользой, всё равно наносят и немало вреда. А некоторым категориям людей они вообще противопоказаны. О них и рассказал эксперт.Пол...

Диетолог объяснила, полезны ли для здоровья крендели с солью Если вам хочется солёного, то крендели с солью вполне подойдут. Они хрустящие и хорошо сочетаются практически со всем. Многие думают, что такая закуска полезнее, чем картофельные чипсы. Но так ли это на самом деле?По словам диетолога, крендели с солью действительно могут быть частью здорового пита...

Диетолог Мойсенко: напитки со льдом в жару вредны для организма Главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, терапевт Римма Мойсенко предупредила, что употребление напитков со льдом в жару может оказывать на организм шоковое действие. Читать далее...

Диетолог назвал самые вредные сладости, популярные в жару Лимонады и мороженое являются достаточно вредными сладостями, сообщает издание "Лента.ру" со ссылкой на диетолога-консультанта Алексея Кабанова. "Содержание сахара в одной баночке лимонада 330 мл перекрывает суточную норму потребления сахара взрослым человеком. Газированные напитки не добавят зд...

Диетолог Круглова: не стоит совсем отказываться от соли в жару Когда термометр за окном показывает аномальные 30 градусов, а то и больше, есть обычно вообще не хочется. Но организм всё ещё нуждается в полезных веществах и элементах, поэтому питание в жаркую погоду стоит продумать заранее. Один из спорных моментов: нужно ли отказываться от соли, пока на улице...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Макиша рассказала РИА "ФедералПресс", что можно ввести в рацион, чтобы зарядиться энергией....

Диетолог оценила, как часто можно есть красное мясо Здоровым людям можно включать в свой рацион красное мясо до двух раз в неделю небольшими порциями (100–150 г). Об этом "Москве 24" рассказала главный диетолог столичного Депздрава Антонина Стародубова. По ее словам, при ......

Диетолог Круглова: разгрузочный день на черешне проводить нежелательно Пляжный сезон уже вступил в права, и многие стараются в последний момент привести себя в форму. Именно поэтому взгляды часто останавливаются на черешне — она вкусная, полезная и содержит просто мизерное количество калорий. Однако, несмотря на такие плюсы, врач посоветовала быть с этой ягодой поост...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя после зимы так и тянет полакомиться любимой ягодой, торопиться не стоит. В первую очередь ради собственного здоровья. Вот 4 причины, почему ранние арбузы...

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева рассказывает, как с этим бороться....

Диетолог Ильенко посоветовала делать окрошку на минеральной воде Каждое лето перед россиянами встаёт дилемма: на чём делать окрошку — на квасе или на кефире. Диетологи обычно склоняются в сторону варианта с кисломолочным продуктом — мол, он добавляет в летний суп немного полезного белка. Но есть ещё более полезный рецепт. Особенно он пригодится худеющим.Какая о...

Диетолог назвала продукты, которые следует ограничить в рационе Необходимо ограничить в рационе продукты с добавленным сахаром и промышленно переработанное мясо, а алкоголь исключить вообще, сообщает РИА Новости со ссылкой на диетолога и эндокринолога Альбину Комиссарову....

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирной пище, вы съедите меньше, что само по себе неплохо. Но всё-таки хлеб сочетается не со всеми продуктами. Почитайте, с чем лучше не есть хлеб, чтобы...

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion.ru диетолог Наталья Лазуренко.Читать далее...

Утешительное переедание: Диетолог объяснила связь стресса с ожирением Стресс способен вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, которые в том числе могут плохо влиять на органы и разные системы. Среди прочего, это может спровоцировать набор веса и ожирение, сообщила "Газете.ru" врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева....

Диетолог Ковальчук: сливы могут вызвать расстройство пищеварения Лето — прекрасная пора, чтобы побаловать себя фруктами и ягодами. Тем более что цены на них приятнее, а сами плоды вкусные, сочные и натуральные. Где-то уже начался, а где-то в скором времени начнётся сезон слив. Рассказываем о полезных свойствах этого фрукта и о том, кому лучше не налегать на нег...

Диетолог Тихомирова: персики служат отличной профилактикой запоров Лето в самом разгаре, а значит, в магазинах и на рынках полно сезонных фруктов, ягод и овощей. Они сейчас значительно дешевле, вкуснее и полезнее, чем в любое другое время года. Поэтому покупать их однозначно стоит. Разбираемся, почему, отправляясь за покупками, нужно купить персики.Польза персико...

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона....

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. Продукты, которые стоит убрать из своего рациона, дабы снизить вероятность появления лишнего веса, назвала диетолог Анастасия Тараско....

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страсти" рассказал диетолог, эндокринолог, терапевт, нутрициолог с доказательным подходом Наталья Лазуренко....

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вред клеткам организма человека. В чёрных томатах антоцианов больше, чем в простых помидорах, поэтому они считаются более полезными. У оранжевых и жёлты...

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехины с полифенолами, которые помогают выводит токсичные продукты. Тем не менее чай — это не универсальное средство для борьбы с лишним весом. Вот что на...

Диетолог Ливанцова указала на связь питания с состоянием депрессии Правильный выбор продуктов питания может помочь справиться с депрессией, поскольку существует связь головного мозга и кишечника на уровне нервной системы, рассказала врач-диетолог, научный сотрудник Клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Елена Ливанцова 27 июня.Врач пояснила, что по...

Диетолог объяснила, чем опасно слишком быстрое "голодное" похудение Единственный эффективный и здоровый способ сброса лишнего веса – это дефицит калорий при физических нагрузках. Все остальные методы, особенно связанные с "голодными" программами и нацеленные на быстрый результат, - это ......

Пермский диетолог назвала самые полезные летние ягоды Одной из самых полезных летних ягод является лесная земляника. Она богата нутриентами, которые редко встречаются в обычной пище. Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог пермского научного-медицинского центра «Родник» Лариса Ростова рассказала URA.RU, какую пользу приносит эта ягода, и где ее не стоит...

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных продуктах — мясе (говядине, свинине), сале, молоке, сливочном, пальмовом и кокосовом маслах. Плохо то, что переизбыток насыщенных жиров угрожает появление...

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца...

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активность мозга, а ещё укрепляет иммунитет и замедляет старение. Но налегать на продукты с большим содержанием этого витамина всем подряд не стоит.Кому нельз...

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, богатые белками, такие как яйца, мясо и бобовые, а также вода, витамины группы B (находятся в отрубях, зерновых, фисташках) и различные специи (кориандр,...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм целым набором полезных микроэлементов. Речь идёт о редисе, рассказала диетолог Елена Соломатина....

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них благоприятно скажется не только на коже, но и на здоровье в целом. Большинство продуктов из него не считаются полезными.Продукты, от которых лучше о...

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутри. Часто такие люди списывают проблемы с весом на гормоны, непереносимость продуктов и даже генетику. Они тратят деньги на кучу анализов — и зря, вед...

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. Оказывается, его можно приготовить так, что он будет препятствовать отложению жира....

Диетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислот Но и чёрная тоже содержит много полезных веществ, например витамина С. Строго разграничить смородину на полезную и неполезную вряд ли получится, предупредила специалистка. Однако всё равно победитель в этой схватке будет. На какую ягоду лучше обращать внимание — далее в материале.Как объяснила дие...

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них есть много полезных витаминов и минералов. Однако раками можно легко отравиться, и врач рассказала, как этого избежать и не испортить себе отдых.Поль...

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если суши и роллы сделаны из качественных ингредиентов, то он может благотворно повлиять на иммунитет, щитовидную железу, желудок и другие органы. Подробне...

Диетолог Яровова: утро лучше начинать с нежирного омлета и зелени Завтрак считается самым важным приёмом пищи, но многие о нём или забывают, или просто не хотят слышать. Такое случается, если приходится поздно ложиться и плотно ужинать перед сном или если есть какие-то заболевания. Однако утро нужно начинать с завтрака, считает врач, и вот три удачных варианта.П...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и гораздо вреднее, чем постное, полностью его себе можно и не запрещать. Какие правила помогут и жирный стейк съесть, и у врача не оказаться, — рассказал...

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствуют органические соединения дитерпены. Они считаются мощным стимулятором «плохого» холестерина. Что же делать кофеманам?Что делать, чтобы не подскочил...

Диетолог Зинченко: чрезмерное употребление арбуза провоцирует набор веса Причём происходит это не за счёт воды, на 91% из которой он состоит. Откладываться будет самый настоящий жир. И перспектива располнеть серьёзная — все знают, как легко переесть арбуза. В процессе мы не замечаем, сколько кусочков уже «выпили». Почему любовь к этой ягоде может довести до ожирения, о...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавеля, чая и кофе. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско на сайте aif.ru. Причинами дефицита железа могут быть инфекционные з...

Вредную еду нужно помечать по аналогии с табачными изделиями, заявил ученый-диетолог Производители чипсов, шоколада, снэков и другой ультра-обработанной (УО) пищи должны маркировать свою продукцию предупреждениями о вреде для здоровья по аналогии с табачными изделиями. Об этом бразильский ученый-диетолог Карлос Монтейру из ......

Пикник на пляже. Диетолог Гинзбург рассказал, почему шашлык вреден в жару Июль выдался жарким. Люди много времени проводят у водоемов, и как всегда в таких случаях, не только купаются, но и делают шашлыки. Безопасны ли они в такую погоду? Что думают об этом специалисты?...

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и даже привести к анорексии....

Диетолог Денисова: кальций хуже усваивается, если пить кофе с молоком Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что при употреблении кофе с молоком организму сложнее усваивать кальций. Читать далее...

Диетолог объяснила, в каком случае чайный гриб может стать смертоносным Чайному грибу, или комбуче, часто приписывают множество целебных свойств. Однако этот напиток также может таить в себе вред вплоть до летального исхода. Об опасности "чайного кваса" рассказала диетолог, терапевт Полина Васильева....

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга. Всё знают, что для мозга полезен горький шоколад, но это ещё далеко не весь список. Рассказываем, что ещё нужно добавить в рацион.Польза шоколада д...

Не только соль. Врач-диетолог назвала много продуктов, снижающих давление О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают 15 групп таких продуктов — по числу полезных веществ, препятствующих развитию гипертонии....

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ежедневного употребления клубники, несмотря на всю ее полезность. Источник фото: 123rf.comКогда наступает сезон клубники, большинство из нас готовы...

Диетолог назвала порцию сырников и котлет, которая обеспечит вас нужной дозой белка Человеку среднего возраста и веса в день нужно потреблять около 70 граммов белка. Такое количество можно получить, съев большой стейк из индейки, полкило котлет или две-три порции сырников, заявила диетолог Ольга Чухачева....

Вкусно и полезно. Диетолог назвала пять сладких десертов, которые помогут в похудении При желании похудеть переключиться стоит с кремовых и жирных десертов на более полезные. Диетолог София Тернер назвала пятерку таких, в которых сочетания продуктов ускоряют обмен веществ и способствуют избавлению от килограммов....

Как правильно подобрать матрас При выборе матраса необходимо учитывать множество аспектов, включая его уровень жесткости. Юлия Тычино, дизайнер из сетевого издания "БелНовости", делилась советами о выборе подходящей жесткости матраса. Основной критерий, который следует учитывать, — вес человека, который будет спать на матрасе....

Как правильно накопить на квартиру Покупка собственной квартиры — это одна из самых значимых финансовых целей для многих людей. Накопить достаточно средств для приобретения жилья может показаться сложной задачей, но с правильным планированием и стратегией это вполне осуществимо. Определите точную сумму, которую вам необходимо нако...

Как правильно организовывать поход Эксперты сервиса путешествий Туту. ру поделились с RT советами по организации походов и рекомендовали самые интересные маршруты. Специалисты советуют начинать свои походы с опытными компаньонами и проводниками. Они также рекомендуют обратить внимание на экотропы в заповедниках и национальных парка...

Как правильно упаковать багаж В аэропорту Дублина пассажирам дали несколько рекомендаций по упаковке багажа, чтобы избежать проблем при проверке безопасности. Сотрудники аэропорта предупреждают, что некоторые предметы, такие как сувениры из определенных стран, содержащие марципан, могут вызвать подозрения у служб безопасности...

Как заваривать иван-чай правильно Свежий, высушенный, ферментированный — иван-чай подходит для заваривания в любом виде. Разбираемся в тонкостях и рассказываем, как разнообразить традиционный вкус напитка....

Как правильно общаться с инспекторами ГАИ? Автомобилист и гаишник — два персонажа на дороге, ставшие героями анекдотов, баек и различных поучительных историй. Тем не менее встречаться друг с другом им приходится и в реальной жизни. Есть ли способ общения водителей с сотрудниками ГАИ, при котором и первые, и вторые остаются довольными друг...

Как правильно установить кондиционер Приближается лето, и многие россияне задумываются об установке кондиционера. Он поможет охладить помещение в жару, а в межсезонье позволит встретить непогоду в тепле. О том, как смонтировать сплит-систему правильно, чтобы не нарушить нормы закона и не нарваться на неприятности — читайте в материал...

Россиянам рассказали, как правильно набрать вес Чтобы безопасно и правильно набрать вес, нужно соблюдать дробное питание не менее трех раз в сутки, рассказала врач-эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age-медицине Европейского медицинского центра Елена Островская...

Как правильно торговаться при покупке авто Чтобы получить большую скидку при покупке поддержанного автомобиля, необходимо соблюсти три правила: создать доверительную атмосферу, запросить подробности состояния автомобиля, переходить к торгам только в самом конце. Такие советы дал директор по продажам «СберАвто» Станислав Бабух.Читать далее...

Как правильно пишется — «исподтишка» или «из-под тишка»? Существует масса версий написания одного и того же наречия: «исподтишка», «изподтишка», «из-под тишка», «из под тишка», «из подтишка», но только одна из них верная....

Как правильно выбирать страховку для отпуска Приобретение страховки для международных поездок уже вошло в привычку многих, ведь часто она требуется для визы. В то время как страхование путешествий по России только начинает набирать обороты. Такой полис особенно актуален при поездках с детьми, как поделились с "Российской газетой" эксперты из...

Как правильно давать деньги в долг? Денежные обязательства могут стать причиной конфликтов даже в самых крепких отношениях, включая те, что существуют между близкими родственниками. Юристы настоятельно рекомендуют: если у вас возникло желание предоставить кому-то деньги в долг, необходимо заранее тщательно продумать все возможные ри...

Жара: выбираем кондиционер правильно Только недавно были заморозки, а кое-где и выпадал снег, передавая привет от ушедшей зимы, а сейчас лето вступает в свои права. Минувшие выходные выдались сравнительно жаркими, что уже заставило многих задуматься о приобретении кондиционера. Выбор кондиционера для дома или квартиры стоит начинать...

Как правильно чистить перепелиные яйца? Перепелиное яйцо примерно в три раза меньше куриного, но не уступает ему по количеству полезных веществ....

Как правильно почистить и нарезать ананас? Ананас — капризный фрукт. Разбираемся, как правильно выбрать этот экзотический плод, аккуратно почистить и сохранить полезные качества....

Как правильно ездить по плохим дорогам? Дороги в России за последние несколько лет стали более качественными благодаря солидным инвестициям государства в отрасль дорожного строительства. Дорожники начали применять новые технологии укладки покрытий, которых хватает на более длительный срок эксплуатации. Тем не менее участки, покрытые выб...

Как правильно заряжать аккумулятор электровелосипеда Надлежащая зарядка батареи не только продлевает срок службы устройства, но и гарантирует надежную работу электровелосипеда, повышает его производительность....

Мультики и гаджеты: как подбирать их правильно? Мультфильмы и гаджеты — Сцилла и Харибда современного родительства. Как проплыть между ними так, чтобы у ребенка не возникло ни зависимости, ни синдрома «запретного плода»? Как организовать досуг, чтобы гаджеты не только дарили ребенку удовольствие, но и приносили пользу? Разбираемся вместе с эксп...

Россиянам рассказали, как правильно спать в машине Во время длительных поездок на автомобиле возникает необходимость поспать, однако делать это нужно с умом. Об этом радио Sputnik рассказал руководитель группы по работе с ключевыми клиентами "Авито Авто" Владислав Иванов. ......

Эксперты рассказали, как правильно путешествовать с детьми Путешествие с детьми может стать захватывающим приключением для всей семьи, но требует тщательной подготовки. Вот несколько важных аспектов, на которые следует обратить внимание, планируя путешествие с малышами или подростками. Планирование — ключ к успеху Отдавайте предпочтение местам, где есть р...

Врач дала советы, как правильно загорать Начинать летний сезон стоит с коротких сеансов на солнце, постепенно увеличивая их продолжительность, чтобы кожа успела адаптироваться к ультрафиолету. Такой совет в беседе с RT дала врач-дерматолог, эксперт Лаборатории ......

"Правильно ввели": Охлобыстин отреагировал на санкции ЕС Российский актёр Иван Охлобыстин с сарказмом прокомментировал попадание в санкционный список Евросоюза (ЕС). К слову, с ограничениями, как признался артист, он абсолютно согласен, потому что изменять себе не собирается....

Китайский чай: как правильно его заваривать, чтобы не пожалеть? Эксклюзив06:00, 24 июня 2024, автор: Быстрова А.Китайский чай: как правильно его заваривать, чтобы не пожалеть?Заваривание китайского чая - философия, которая базируется на трех главных правилах. Источник фото: 123rf.comВкус чая во многом зависит от того, как его заваривают, и китайский чай совсем...

Россиянам рассказали, как правильно начинать бегать Чтобы подготовить организм к регулярным кардионагрузкам, новичкам стоит начать с ежедневных прогулок. Такой совет в беседе с РИАМО дал фитнес-тренер сети клубов Pride Fitness Станислав Пахомов. Гулять, по его словам, необходимо по 1 - 2 ......

Сколько стоит умный дом и как его правильно спроектировать? Технический прогресс не стоит на месте, поэтому каждый год у нас появляется все больше гаджетов, способных облегчить жизнь. Но настоящий фурор произвела система умного дома, которая работает на базе искусственного интеллекта. Если раньше это было что-то из области фантастики, то теперь станцию умн...

Психолог объяснила, как правильно организовать отпуск Психолог Юлия Кочетова рассказала, как правильно организовать отпуск для максимального отдыха. Она советует делить 28 дней отпуска на несколько периодов, например, взять две недели летом и по одной неделе осенью и зимой. Важно полностью отключиться от работы во время отпуска. "Не просматривать раб...

Как правильно заваривать плоды шиповника в термосе? Шиповник богат витаминами, отвар из его плодов помогает при различных заболеваниях и укрепляет иммунитет....

Россиянам рассказали, как правильно готовить грибы Грибы следует перерабатывать сразу после их сбора, потому что они могут потерять вкус, аромат, цвет и консистенцию. Об этом "Москве 24" рассказал миколог, кандидат биологических наук Михаил Вишневский. В процессе их ......

Почему «гражданские» министры обороны — это правильно Многие в России не понимают, почему на должность «главного военного» в стране назначают людей без военной карьеры за плечами. Объясняем почему это так, и есть ли в этом смысл.В России новый министр обороны Андрей Белоусов, и тут же многие подхватили приевшийся хайп о том, что новый м.о. «гражданск...

Чем отличается акне от розацеа и как их правильно лечить? Поговорим о двух распространенных заболеваниях кожи: акне и розацеа. Почему их часто путают друг с другом, как выявить наиболее распространенные триггеры и что нужно делать, чтобы вернуть кожу к здоровому состоянию? Разбираемся по фактам....

Головин: я все сделал правильно, перейдя в "Монако" Российский полузащитник Александр Головин заявил, что не жалеет о том, что перешел в "Монако", а не в лондонский "Челси", который проявлял к нему интерес в 2018 году, передает "Спорт-Экспресс". "Я выбрал ......

Работа над ошибками: сушим волосы правильно Вне зависимости от того, как часто вы укладываете волосы феном дома, вы, скорее всего, никогда не выглядите так, как после похода к парикмахеру. Вы наверняка уже опробовали круглую расческу, фен с функцией ионизации воздуха и даже новую сыворотку для волос в надежде получить идеальную укладку в до...

Как правильно дарить цветы: Универсальное руководство Цветы - это не просто подарок, это способ выразить свои чувства, уважение и благодарность. В этой статье мы рассмотрим все аспекты вручения: от этикета до выбора подходящего букета для различных случаев и людей. Наше руководство поможет вам сделать процесс еще более особенным и запоминающимся....

Путин объяснил, как правильно заниматься спортом Президент России Владимир Путин на встрече со студентами и преподавателями Харбинского политехнического университета заявил, что каждому человеку необходимо ежедневно заниматься спортом. Его слова приводит ТАСС. Глава государства отметил, ......

Как правильно поливать в жару грядки на огороде? Топ-9 ошибок при поливе, которые совершают дачники в жаркий день: эксперт объяснил, почему вода может пойти во вред, а не на пользу...

Как правильно установить watchOS 11 на Apple Watch На презентации WWDC Apple представила массу обновлений операционных систем, но все внимание было традиционно приковано к свежей iOS. Менее заметной оказалась watchOS 11, но, думаю, ни один владелец Apple Watch не откажется от установки апдейта на свои смарт-часы. Самое приятное, что сделать это мо...

Как подключить к компьютеру микрофон и правильно его настроить Общение через интернет уже давно превратилось в обыденность. Именно с его помощью мы разговариваем с коллегами и друзьями, общаемся с соперниками и своей командой в играх, экономим деньги при голосовом общении с другими городами, а иногда и странами. И, конечно, для такого общения лучше всего подх...

Оно поднимается. Как правильно расстаивать тесто для куличей Объясняем, как нужно делать расстойку дрожжевого теста, а также как и сколько раз должно подходить тесто для куличей....

Чем опасен квас и как правильно готовить: рецепты диетолога Квас готовится известным с давних пор и популярным в кулинариях народов всего мира методом брожения. С его помощью продукты дольше не портятся, а ценные свойства сохраняются по максимуму. Об этом заявила диетолог-нутрициолог София Кованова. Чем опасен квас и как правильно готовить — в материале UR...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать пасхальный кулич Рекомендация от Роспотребнадзора — обращать внимание на состав. В качественном куличе используются яйца, а не яичный порошок, сливочное масло, а не маргарин, сахар, а не подсластитель. Верхушка должна быть сухой — иначе продукт может оказаться испорченным ещё до окончания срока годности....

Психолог объяснил, как правильно слушать других людей Умение общаться с другими людьми и развитая речь играют важную роль во многих профессиях. Однако при этом многие забывают о навыке слушания.Слушание — это навык приобретённый. При правильном подходе человек в этом случае сможет легко понять точку зрения собеседника, найти с ним общий язык, установ...

ВС помог правильно наказать ответчика за недопуск эксперта В здание, за право собственности на которое боролись три компании, не пускали специалистов для обмера. Суд вынес определение об обеспечении доказательств и предписал ответчикам впустить экспертов в помещение, а потом назначил им астрент за игнорирование. ВС посчитал, что это было ошибкой....

Электрик рассказал, как правильно снять аккумулятор с машины На первый взгляд эта задача кажется совсем не сложной. Но если просто скинуть клеммы, настройки электроприборов вашего авто пропадут. Важно, чтобы при извлечении аккумулятора (АКБ) электроника не отключилась. Поэтому первым делом нужно озаботиться поиском запасного источника питания. Как снять акк...

Брянские власти объяснили, как правильно поставить забор Жителям Брянска рассказали, как правильно поставить забор, соответствующие разъяснения опубликовало управление по строительству и развитию территории города. Жители города должны знать, что поставить ограждение земельного участка в зоне застройки индивидуальными жилыми домами они могут, не нарушая...

Пензенцам рассказали, как правильно выбирать и хранить кулич Пензенцам рассказали, как правильно выбирать и хранить куличЛюдям с аллергией следует быть внимательными к содержанию потенциальных аллергенов Пасхальный кулич – это традиционное лакомство, которое готовят к празднику Воскресения Христова. Многие хозяйки предпочитают испечь его самостоятельно, исп...

Священник рассказал, как правильно провести Чистый четверг Православные верующие сегодня, 2 мая, отмечают Великий, Страстной или Чистый четверг. В этот день необходимо проникнуться страданиями Иисуса Христа, рассказал священник Николай Савченко. Он отметил, что в названии Страстной четверг слово "страсть" означает "страдание", поэтому дословный перевод на...

Врач рассказал, как правильно принимать таблетки от укачивания Водители и пассажиры, которых укачивает в поездках на авто, нередко прибегают к помощи соответствующих лекарств, однако принимать их следует с осторожностью. Об этом в беседе с корреспондентом "Газеты.Ru" рассказала врач-диетолог ......

Раскрыто, как на самом деле правильно гладить кошку Многим кошкам нравятся ласки. Однако большинство из них не любят то, как мы их обычно гладим. Вероятно, они просто терпимо к этому относятся, так как получают от человека угощения, внимание и т. п. Об этом сказала доктор Лорен Финка, эксперт по поведению кошек из Университета Ноттингем Трент.Прежд...

Эксперт объяснил, как правильно чистить зубы кошке Многие уверены, что поддерживать гигиену полости рта нужно только людям. Но это не так. Чистку зубов необходимо проводить и животным, в том числе кошкам.Зубной налёт и зубной камень могут образовываться на любых зубах. Это может в дальнейшем привести к кариесу и пульпиту, болезням дёсен, воспалени...

На ручки! Как москвичам правильно помочь утиным семействам Мамы-утки с птенчиками семенят по столичным магистралям, бульварам и улочкам парков. Это они к водоемам спешат. Москвичи уткам помочь стараются: от машин спасают, подкармливают. Но как помочь правильно?...

Роспотребнадзор рассказал, как правильно выбрать солнцезащитный крем Специалисты Роспотребнадзора советуют обязательно обращать пристальное внимание на SPF — фактор защиты от солнца....

Эксперт объяснил, как правильно перевозить собаку в транспорте Собираетесь куда-то ехать на автомобиле вместе с собакой? Вот о чём вам нужно в этом случае помнить.Во время перевозки собак в машине вам нужно соблюдать ряд правил. Специальные приспособления. Есть ремни для собак, которые позволяют питомцу оставаться на месте и не перемещаться по салону. Если у...

По науке. Профессор объяснил, как правильно выбирать одежду Выбор одежды играет ключевую роль в обеспечении комфорта и защиты человека. Свойства тканей определяют их способность защищать от холода, жары, ветра и влаги....

Как правильно установить снегозадержатели на крыше из металлочерепицы, профнастила Довольно часто можно увидеть здания с новой красивой крышей. Как правило, хозяева производят монтаж водосточной системы. На этом установка элементов безопасности кровли, к сожалению, часто заканчивается....

Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда получается уложить всё в один чемодан. Нет необходимости сразу бежать за новым. В этой статье приведены советы, которые помогут сэкономить место в чемод...

Регистрация фирмы: почему это важный шаг и как его сделать правильно Регистрация фирмы — это первый серьезный шаг в мир предпринимательства, на который решаются люди, желающие реализовать свои бизнес-идеи. Это может быть инновационный стартап, семейное кафе или производство уникальной продукции....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Kia Spectra Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Александр Виноградов рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Kia Spectra за 250 тыс. рублей. Так, за 250 тыс. рублей можно приобрести седан Kia Spectra середины 2000-х ......

Мифы о банкротстве: как правильно покупать активы должников Вокруг покупки имущества банкротов существует много страхов и опасений. Потенциальные покупатели боятся, что выставленные на торги активы обременены долгами или обязательно находятся в плохом состоянии. О том почему это не так, рассказывает начальник Управления принудительного взыскания и банкротс...

Как правильно использовать сыворотку для лица для максимального эффекта Что такое сыворотка? В чем ее принципиальное отличие от крема? И как наносить сыворотку правильно, чтобы результат был «на лицо»? Рассказываем в статье, запоминайте....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Mazda CX-9 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Mazda CX-9 за 2 млн рублей. Так, по его словам, Mazda CX-9 за 2 млн рублей это будет автомобиль 2012–2014 ......

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Kia Optima Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Александр Виноградов рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Kia Optima за 1,5 млн рублей. Так, за 1,5 млн рублей можно приобрести четвертое поколение седана Kia Optima ......

Кондиционер не панацея: как правильно справляться с летней жарой Легче пережить летнюю жару и не получить тепловой удар помогут несколько простых правил, которым необходимо следовать. Каких именно, в беседе с aif.ru рассказала врач Валентина Карпова. Эксперт напомнила, что наибольший солнцепек наблюдается в районе полудня. Поэтому имен...

Россиянам рассказали, как правильно утилизировать старые смартфоны Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов 30 июня рассказал, как правильно утилизировать старые смартфоны, чтобы личная информация из них не попала в руки мошенников.«Первый шаг к правильной утилизации — полное удаление всех данных с устройства. Удаления файлов недоста...

Как правильно чистить зарядный порт смартфона: инструкция Смартфоны — один из самых грязных предметов в кармане каждого человека, поэтому важно знать, как правильно их чистить. Особенно важно, когда речь идет о разъеме для зарядки....

Врачи рассказали, как правильно выбирать темный шоколад При выборе темного шоколада нужно отдавать предпочтение вариантам с высоким содержанием какао без эмульгаторов и других искусственных добавок в составе. Продукты с такими характеристиками с большей вероятностью будут богаты железом, ......

Как правильно подготовиться к путешествию и избежать проблем на границе В первую очередь, эксперт советует проверить документы. В России основным документом является паспорт, а для детей необходимо свидетельство о рождении с круглой красной печатью, подтверждающей гражданство. Эта печать обязательна даже для поездок в Абхазию или Грузию, иначе вас могут не допустить н...

Как правильно выходить из поста: пять советов диетолога Совсем скоро состоится главный христианский праздник. Светлую Пасху в этом году отмечают 5 мая, так что времени до окончания Великого поста остается совсем немного. Именно поэтому уже сейчас необходимо начать подготавливать свой организм к обычному рациону....

Как правильно произносится фамилия актера — Стэтхем или Стэйтем? Носители русского языка часто допускают ошибку в произнесении и написании фамилии популярного американского актера....

Россиянам рассказали, как правильно покрасить яйца к Пасхе Россиянам рассказали, как правильно покрасить яйца к Пасхе. Пресс-секретарь нижегородской епархии Алексей Пестрецов по просьбе журналистов издания NewsNN сообщил, что необходимо соблюсти при традиционной подготовке яиц к Пасхе. Священник отметил, что покрасить яйца лучше всего до субботы. Как прав...

С дыроколом и сверлом // ЦИК объяснил, как правильно портить неиспользованные бюллетени Центризбирком (ЦИК) на заседании в среду передал мандат умершего депутата Госдумы Артура Чилингарова члену горсовета Красноярска Наталье Каптелининой, рекомендовал новую кандидатуру на место ушедшего главы красноярского же крайизбиркома и рассмотрел ряд других вопросов. Наиболее живой интерес вызв...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Ford Explorer Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Ford Explorer пятого поколения за 2 млн рублей. Так, по его словам, Ford Explorer за 2 млн рублей это будет ......

Как правильно: коНфорка или коМфорка, и откуда это слово в русском языке? В «комфорке» нет никакого «комфорта». Разбираем одно из заимствованных слов в русском языке, которое часто пишут или произносят неправильно....

"Правильно, что их не было": глава Чехии об отсутствии России на ЧМ по хоккею Президент Чехии Петр Павел порадовался тому, что сборная России не принимала участия в чемпионате мира по хоккею, который состоялся в чешских городах Прага и Острава. Его слова приводит Isport. "Но вы наверняка все помните предыдущий ......

Как правильно провести замену электропроводки в квартире: пошаговое руководство Замена электропроводки в квартире – важная задача, которая требует надлежащего подхода и знания определенных нюансов. В данном разделе предоставлено пошаговое руководство по проведению замены электропроводки в вашей квартире. Вы узнаете, как безопасно и эффективно выполнить данную процедуру, чтобы...

Троицкая родительская суббота-2024: как правильно поминать умерших В 2024 году 22 июня пройдет Троицкая родительская суббота. День, который очень важен для многих, кто потерял своих любимых. В это особое время верующие молятся за усопших. Как правильно нужно поминать умерших, рассказывает издание URA.RU. Считается, что именно к субботе Г...

Карта интересов. Как правильно разговаривать и понимать будущих взрослых Сейчас, когда Россия живет под санкциями, особую актуальность приобретает кадровый вопрос. Стремительное импортозамещение привело к спросу на представителей именно рабочих специальностей, потому в школы вернулась профориентация....

Португалия — Словения: пенальти назначен правильно — Орсато поддержат На 103-й минуте матча 1/8 финала чемпионата Европы Португалия — Словения судья Даниэле Орсато, взяв небольшую паузу на раздумья, правильно назначил 11-метровый удар в пользу португальцев....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Volkswagen Tiguan Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Volkswagen Tiguan первого поколения. Так, Volkswagen Tiguan этого поколения будет в возрасте 15 лет и с пробегом ......

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Volvo XC60 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Volvo XC60 за 2 млн рублей. Так, по его словам, за 2 млн рублей это будет автомобиль в возрасте 8-10 лет с пробегом ......

Испания — Германия: судья правильно не наказал испанцев пенальти На 106-й минуте четвертьфинального матча чемпионата Европы Испания — Германия судья Антони Тэйлор принял верное решение, не наказав испанцев 11-метровым ударом, когда в их штрафной площади после удара Джамала Мусиалы произошел контакт мяча с левой рукой Марка Кукурельи....

Красноярским предпринимателям рассказали, как правильно брать займы под залог ПТС Красноярским предпринимателям, чьи компании нуждаются в постоянном обновлении и ликвидности, рассказали о том, как можно справиться с неожиданными расходами или закрыть потребность в дополнительных средствах....

Актриса Шпица объяснила, как правильно произносить слово «Пермь» В Перми актриса Екатерина Шпица объяснила телеведущему, капитану команды КВН «МаксимуМ» Михаилу Башкатову, что название столицы региона надо произносить, смягчая некоторые буквы. Это случилось на фан-встрече с жюри Первой лиги КВН.Читать далее...

«Сочи» — «Краснодар»: Шадыханов правильно назначил пенальти. Без помощи ВАР На 83-й минуте матча 29-го тура РПЛ «Сочи» — «Краснодар» (2:3) судья Павел Шадыханов, занимавший хорошую позицию, правильно оценил случившееся в штрафной площади хозяев поля и моментально указал на 11-метровую отметку, назначив пенальти в ворота сочинцев....

Как переехать в облако правильно: оптимальные стратегии миграции от CorpSoft24 На предстоящей конференции «CNews Forum Кейсы: опыт ИТ-лидеров» будут рассмотрены наиболее значимые задачи цифровизации......

"Правильно ввели": Охлобыстин о санкциях ЕС против российских артистов Актер Иван Охлобыстин в беседе с Tsargrad.tv прокомментировал санкции Европейского союза (ЕС), введенные в отношении себя и других российских артистов. В своих оценках западных рестрикций артист был, как всегда, остроумен. "Правильно ......

Профилактика многих заболеваний: как правильно выбрать солнцезащитные очки В ясную летнюю погоду солнцезащитные очки помогут не только выглядеть стильно, но и станут отличным способом профилактики многих заболеваний глаз. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-офтальмолог Мария Чурганова. По ее словам, темные очки стоит но...

Как правильно копить деньги и что делать, если хочется тратить Разумное финансовое поведение предполагает, что человек не тратит все, что зарабатывает, а создает подушку безопасности и копит деньги на крупные покупки, важные нужды, вроде образования детей, и собственную пенсию. Как правильно это делать, рассказывает инвестиционный советник Наталья Смирнова...

Махачев − о гильотине Порье: «Покажу Дастину, как ее правильно делать» «Хочу ли я его поймать на гильотину? Да, придется. Его гильотина всегда выглядит плохо. Он всегда на нее прыгает, а потом отпускает про это шуточки. Покажу ему, как ее правильно делать», − сказал чемпион UFC в легком весе и лидер рейтинга P4P Ислам Махачев. Напомним, что бой между Исламом Махачевы...

Стало известно, как правильно заниматься спортом в жаркую погоду В жаркую погоду нужно с осторожностью проводить тренировки в промежуток времени между десятью утра и шестью часами вечера. Также рекомендуется придерживаться питьевого режима, избегать нагревания спортивного инвентаря и носить свободную, ......

Стоматолог рассказал, как на самом деле правильно чистить зубы К стоматологу мы ходим только несколько раз в год, поэтому между осмотрами нам нужно ежедневно заботиться о здоровье зубов. Вот что для этого обязательно нужно делать.Доктор Ками Хоссом, стоматолог, рассказал, как и когда правильно чистить зубы. По его словам, утром перед завтраком нужно сначала в...

Грузия — Чехия: судья правильно не наказал грузин 11-метровым Судья Даниэль Зиберт принял верное решение, не назначив 11-метровый удар в ворота Георгия Мамардашвили....

Итальяно: «В третьем финале мы играли правильно, но нам все еще не хватает зрелости» Главный тренер «Фиорентины» Винченцо Итальяно прокомментировал поражение от «Олимпиакоса» (0:1) в финале Лиги конференций....

Россиянам дали советы, как правильно рассчитать будущую пенсию Аналитики «Авито Работы» составили инструкцию, из чего формируется пенсия россиян и как её рассчитать. RT ознакомился с предоставленным материалом. Читать далее...

Фермер из ЯНАО рассказал, как правильно хранить яйца в холодильнике Куриное яйцо необходимо хранить в холодильнике острым кончиком вниз, это поможет сохранить свежесть и продлить срок хранения продукта. Об этом рассказал владелец эко-фермы из Лабытнанги (ЯНАО) Александр Мамышев.Читать далее...

Как правильно расставаться со старыми вещами, чтобы не навлечь беду Если вам кажется, что самые безобидные безделушки не могут таить в себе никакой опасности, то вы очень ошибаетесь....

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Toyota Camry Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Александр Виноградов рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Toyota Camry V50 за 1,5 млн рублей. Так, по его словам, за 1,5 млн рублей это будет автомобиль 2012-2013 годов ......

Стало известно, как правильно есть орехи для профилактики рака По мнению британского диетолога Тима Спектора и биохимика Макса Гоуленда, в день нужно употреблять небольшую горсть орехов и семян, разделив их на порции. Такая пищевая привычка может снизить риск развития рака и заболеваний сердца. Об ......

Эксперты объяснили, как правильно реагировать на новое хобби ребенка Родители и педагоги, которые сталкиваются с новыми и странными увлечениями детей часто совершают ошибки....

Как правильно спланировать поездку в Японию: виза, транспорт и жильё Япония уникальна своим сочетанием архаичного и современного, где старинные обычаи гармонично переплетаются с новейшими тенденциями. Каждый уголок этой страны наполнен романтической атмосферой, придавая даже самым простым вещам особенное очарование. Для тех, кто планирует путешествие из России в Яп...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Kia Sorento Prime Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Kia Sorento Prime за 2 млн рублей. Так, по его словам, Kia Sorento Prime за 2 млн рублей это будет автомобиль 2015 ......

Мор: «На данный момент Слишкович все делает правильно, просто отличник» Бывший защитник «Спартака» Эдуард Мор поделился мнением о возможности Владимира Слишковича остаться на посту главного тренера....

В Apple хотят заставить пользователей держать iPad «правильно» Сотрудники Apple раскрыли интересные детали о предстоящих моделях iPad во время интервью для французского издания Numerama. Согласно их словам, будущие устройства получат необычное косметическое изменение, целью которого является убедить пользователей держать планшет «правильно» —...

Кровать + зеркало — как поставить их правильно, чтобы в доме всегда был секс О том, что расстановка мебели в спальне влияет не только на качество сна, но и на страсть в отношениях, известно далеко не всем. Но как же правильно организовать пространство, чтобы зарядить его на любовь и регулярный секс?...

Департамент судейства ответил «Спартаку»: пенальти на Чернове правильно не назначен В среду, 8 мая департамент судейства РФС объявил арбитров, назначенных на матчи 28-го тура чемпионата России....

Шотландия — Венгрия: Тельо правильно не назначил пенальти в пользу шотландцев На 79-й минуте матча 3-го группового этапа чемпионата Европы Шотландия — Венгрия судья Факундо Тельо принял верное решение, не назначив 11-метровый удар в ворота венгерской сборной....

Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может быть самым заметным напоминанием о неудачных попытках похудеть. А может стать могущественным союзником. Главное — уметь с ним правильно обращаться!...

Экс-арбитр РПЛ Федотов: Карасев правильно отменил гол "Зенита" в ворота "Балтики" Бывший рефери РПЛ Игорь Федотов оценил эпизод с отмененным мячом "Зенита" в ворота "Балтики" в матче Суперфинала Кубка России (1:0)....

Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи делают это от скуки, просто смотря в экран. Естественно, нагрузка на глаза возрастает, но ее можно снизить за счет ряда функций, с помощью которых Ap...

«Спартак» — «Краснодар»: судья правильно не назначил пенальти в пользу гостей На исходе 4-й минуты матча 28-го тура РПЛ «Спартак» — «Краснодар» судья Артем Чистяков принял правильное решение, не отреагировав на падение Эдуарда Сперцяна назначением 11-метрового удара в ворота красно-белых....

Что такое финансовая грамотность и как её правильно повысить. Объясняем простыми словами Финансовая грамотность — набор знаний и навыков, которые позволяют человеку грамотно обращаться с деньгами. Например, не тратить их на лишние необдуманные покупки, а приумножать их. Финансово грамотные люди знают, как планировать бюджет, распределять расходы, как откладывать и инвестировать средст...

Мостовой: «Глушенков поступил правильно, что пошёл в «Зенит» за большими деньгами» Известный в прошлом футболист Александр Мостовой поделился своими мыслями о трансфере Максима ГлушенковаЧитать дальше →...

Глава Ural FC Габдуллин: «Рефери правильно остановил бой Белаза и Рибейро» Генеральный директор Ural FC Радмир Габдуллин подвел итоги турнира в Тольятти и поделился мнением о работе судей....

Владислав Радимов: «Личка всех обманул, но поступил правильно и мудро» Бывший полузащитник «Зенита» и «Динамо» Владислав Радимов оценил ход главного тренера бело-голубых Марцела Лички....

Венгрия — Швейцария: судьям снова потребовалась помощь ВАР. Гол засчитан правильно В первом тайме матча чемпионата Европы-2024 Венгрия — Швейцария ошибся второй ассистент судьи Андраж Ковачич....

Россиянам дали совет, как правильно давать деньги в долг друзьям Родственникам, друзьям и знакомым лучше давать в долг суммы, с которыми не жаль будет попрощаться навсегда. Такой совет россиянам дал доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета ......

Кагор, портвейн, мускат: что правильно пить для повышения диабетической бдительности Пить сладкое в наше время не модно. Девушки модельной внешности говорят, что сладкое вино полнит, да и диабет, как известно, не дремлет. Но, хотя с каждым годом потребление сладких вин постепенно падает, они все еще занимают значимую долю рынка, рассказывает в колонке для Forbes винный критик Игор...

«Локомотив» — «Ростов»: Глушенков не был в офсайде, но второй гол хозяев правильно не засчитан На 57-й минуте матча 27-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Ростов» (1:0) Тимур Сулейманов забил второй гол железнодорожников, но судья Павел Кукуян правильно не засчитал взятие ворот....

Чехия решила научить Грузию, как «правильно» вести внутреннюю политику Закон об «иностранных агентах» наносит ущерб грузинской демократии и должен быть отменен. Об этом 29 мая заявило Министерство иностранных дел Чехии....

Ешьте правильно. Школьникам порекомендовали отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Во время подготовки к экзаменам недопустимы диеты, за исключением случаев, когда это продиктовано медицинскими показаниями. Рацион выпускника должен быть питательным....

Психолог объяснила, как правильно настроить ребенка перед выпуском из школы Родителям важно позволить школьникам устроить праздник в день последнего звонка, потому что это даст им передышку перед сдачей ЕГЭ и поступлением в вуз. Об этом "Москве 24" рассказала специалист Московской службы психологической ......

Гладкая кожа без раздражения: как правильно удалять волосы в домашних условиях Бьюти-индустрия предлагает множество способов удаления волос, но как выбрать подходящий именно вам? Разобраться в средствах домашней депиляции помогут эксперты сети магазинов по уходу за собой «Улыбка радуги»....

На любовь, счастье и на будущее: как правильно гадать на Русальной неделе с 24 по 30 июня Русальная неделя и Зеленые святки — это особый период сразу после празднования Троицы. Русальная неделя длится 7 дней до Петрова поста. В славянском народном календаре неделя также называлась по главному дню — Семиком. Праздничный комплекс знаменует...

Сделать правильно вывод: с 1 мая переводы до 30 млн самому себе стали бесплатными Что кроме свободы от «зарплатного рабства» получат клиенты и как банки будут компенсировать выпадающие комиссионные доходы...

Запустил стартап, что дальше? Как правильно писать письма инвесторам и потенциальным заказчикам Ко Дню российского предпринимательства подготовили инструмент для написания писем инвесторам и потенциальным заказчикам, который поможет фаундерам повысить конверсию ответов. И заодно узнали лайфхаки эффективной коммуникации от тех, кому уже удалось привлечь деньги....

Только настоящий знаток географии ответит правильно на 8 из 8 вопросов — проверьте себя В какое море впадает река Нил? Какой водопад является самым высоким в мире? Эти и другие вопросы ждут вас в нашем новом тесте....

Газзаев: Игнашевич правильно поступил, подав в отставку с поста тренера «Балтики» Бывший главный тренер ЦСКА, «Алании» и сборной России Валерий Газзаев прокомментировал решение Сергея Игнашевича подать в отставку с поста главного тренера «Балтики» после завершения Суперфинала Кубка России, в котором калининградцы уступили со счётом 1:2 возглавляемому Сергеем Семаком «Зениту»....

Мягкий подход: Парам дали совет, как правильно обсуждать вредные привычки Иногда партнеры могут найти компромиссное решение, если кто-то имеет вредную привычку, рассказала НСН психолог Наталья Панфилова....

"Время скорби": Верующим объяснили, как правильно провести последние три дня перед Пасхой Праздник Светлой Пасхи, который символизирует воскрешение Иисуса Христа, является главным священным событием года для православных христиан. Ожидая его, верующим важно углубить свою веру и подготовиться духовно. Как правильно провести последние три дня перед Пасхой, рассказал священник Николай Сав...

Хорватия — Италия: ВАР в 15-й раз помог изменить решение судьи. Пенальти назначен правильно На 52-й минуте матча 3-го тура группового этапа чемпионата Европы Хорватия — Италия судья Данни Маккели с той позиции, которую он занимал, не увидел, что Давиде Фраттези парировал удар Андрея Крамарича кистью отставленной в сторону левой руки....

Володин: Макрону и Шольцу правильно самим уйти после выборов в Европарламент Спикер Госдумы Вячеслав Володин считает, что партии президента Франции Эмманюэля Макрона и канцлера Германии Олафа Шольца «с треском проиграли» на выборах в Европарламент. Предварительные результаты, по его мнению, показали «крах политики» господина Макрона и то, что правящая коалиция Германии «ли...

Как правильно установить отцовство в суде и когда ДНК-экспертиза не понадобится? Рассказывает адвокат Далеко не всегда отец ребёнка считается им на бумаге, и тогда устанавливать отцовство приходится отдельно — добровольно или через суд. Процедура эта, как и многие другие бюрократические процессы, может затянуться и даже удивить неожиданным результатом. Как сделать всё по закону и о чём важно знать...

Почему болят, опухают или хрустят колени? Как правильно лечить проблемы с коленями Коленный сустав — это самая нагружаемая часть нашего скелета и наиболее частое место мелких травм. Что делать при ушибе колена, отчего хрустят колени, и с чего начинать лечение боли в коленях — ответы на эти вопросы должны знать не только спортсмены, но и обычные люди....

Эксперт объяснил, как правильно носить сумку, чтобы не было проблем со здоровьем Сумки — это уже давно неотъемлемая часть жизни. Однако если их неправильно носить, то можно столкнуться с серьёзными последствиями для здоровья.Особенно вредны для здоровья сумки с длинными ручками. Отдавайте предпочтение моделям, которые имеют ремень средней длины. Это позволит равномерно распред...

Раскрыто, как правильно пить кофе, чтобы зарядиться энергией на весь день Кофе содержит кофеин, который стимулирует наш мозг и нашу нервную систему. Эффект после употребления этого напитка можно почувствовать уже спустя 5−30 минут. Однако важно при этом не допускать определённых ошибок.Максимальная доза кофеина в сутки для человека — это 300 мг. Если получить кофеина бо...

Доказано: правильно подобранные маски для лица защищают от твёрдых частиц в воздухе Результаты нового крупномасштабного исследования показали, что при правильном ношении маски для лица способны защитить от загрязнений в воздухе. При этом польза этих аксессуаров значительно перевешивает финансовые затраты.Новое исследование проводилось в течение пяти месяцев в 2018—2019 годах во в...

Почему ночь на Ивана Купалу считается особенной и как правильно гадать 7 июля Ночь с 6 на 7 июля, загадочные несколько часов накануне Ивана Купалы, считались особенным временем. Ивана Купалу отмечали всем миром – разводили костры и прыгали через огонь, водили хороводы, не подпускали мужчин к водоемам (чтобы русалки не похитили их и не утащили на дно). Согласно народным пове...

Габулов: "Динамо" поступило правильно, укомплектовав вратарскую линию Андреем Лунёвым Бывший вратарь "Динамо" и сборной России Владимир Габулов положительно оценил решение руководства бело-голубых подписать Андрея Лунёва....

Эксперт по этикету: как правильно себя вести в поезде, чтобы не раздражать пассажиров Жители страны иногда сталкиваются с неподобающим поведением некоторых пассажиров в поездах. Важно помнить, что даже привычные для нас действия могут раздражать окружающих. Татьяна Николаева, эксперт по этикету, напоминает, что переодевание в поезде после длительных поездок является допустимым, но...

Начать с разминки, встать на четвереньки. Врач рассказал, как правильно работать на огороде Начинать сезон надо с легких и непродолжительных работ в качестве разминки. Усложнять задачи и наращивать нагрузки следует постепенно. А самое правильное – делать все работы на четвереньках....

Кирьяков: результаты Карпина в сборной России говорят, что работа движется в правильно Российский специалист Сергей Кирьяков отреагировал на пролонгацию контракта Валерия Карпина со сборной России....

Как женщинам правильно просить повышения зарплаты, даже если страшно это делать Просить о повышении зарплаты — непростая задача, особенно для женщин. Как показывают исследования, в разных странах женщины по разному относятся к этой просьбе. Эйлин Тан, директор по персоналу AIA Singapore и Пуджа Чабрия, карьерный эксперт и руководитель редакционной службы LinkedIn рассказали,...

Мостовой о переходе Глушенкова в «Зенит»: «Он правильно сделал, что пошел за большими деньгами» Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой поделился с «СЭ» мнением о переходе нападающего Максима Глушенкова из «Локомотива» в «Зенит»....

«Зенит» — ЦСКА: ошибку Иванова исправил Кукуян. Пенальти назначен правильно На 55-й минуте матча 28-го тура чемпионата России «Зенит» — ЦСКА судья Сергей Иванов не отреагировал на падение Ильи Агапова назначением пенальти....

Вдвоем не ездить и парковаться правильно. Самокатчикам могут грозить штрафы до 150 тысяч рублей Кикшеринговые компании ужесточают штрафы за нарушения правил эксплуатации средств индивидуальной мобильности. Это касается и поездок во Всеволожском районе Ленобласти, где для самокатов уже нанесли разметку и ограничили скорость....

Оскар Пиастри: «Уверен, если продолжу действовать правильно, то мое время еще обязательно придет» Пиастри высказался о выступлении команды на Гран-при Эмилии-Романьи. Пилот «Макларена» закончил гонку на 4-й позиции, в итоге не сумев навязать Шарлю Леклеру борьбу за место на подиуме. «Два последних гоночных уик-энда прошли для нашей команды очень хорошо – да и я лично провел их довольно сильно....

«Будет правильно, чтобы вы продолжили». Путин встретился с Мишустиным перед голосованием Госдумы Мишустин, в свою очередь, поблагодарил за доверие и обещал работать с новым правительством "без пауз"....

«Хотим всё сделать правильно»: успех сериала «Фоллаут» не поможет Fallout 5 выйти быстрее С релиза последней номерной Fallout прошло уже почти девять лет, но, по мнению исполнительного продюсера Bethesda Game Studios Тодда Говарда (Todd Howard), спешить с выпуском новой игры серии компании незачем....

Гол Нгамале «Балтике» на 99-й правильно засчитан, считает ЭСК: «Контакт Бальбуэна и Фернандеса был игровым и не наказуем» Ранее «Балтика» обратилась в экспертно-судейскую комиссию при президенте РФС с просьбой оценить работу арбитра Евгения Буланова в эпизоде с голом Муми Нгамале на 99-й минуте матча 28-го тура Мир РПЛ (2:3). «Судья правильно засчитал взятие ворот ФК «Балтика» на 99-й минуте матча. Контакт, произоше...

Разговоры о башном // Эксперты разъяснили, как нужно правильно понимать последние кадровые назначения Экспертный институт социальных исследований (ЭИСИ, один из ключевых аналитических центров администрации президента) провел в четверг на базе МИА «Россия сегодня» круглый стол, посвященный послеинаугурационным кадровым перестановкам. Участники мероприятия настоятельно призывали экспертов и журналис...

6 женских имён, чьи обладательницы "обречены" на счастливую семейную жизнь: Как правильно назвать дочку Некоторые женские имена положительно влияют на судьбу своих носительниц. Благодаря им такие дамы притягивают в жизнь только порядочных мужчин. Life.ru рассказывает, как назвать дочь, чтобы в будущем рядом с ней появился надёжный избранник....

Какие модели iPad поддерживают быструю зарядку и как правильно выбрать блок питания Планшеты Apple всегда славились своим временем работы. С самой первой модели компания заявляет до 10 часов использования, что можно считать отличным показателем. Настораживает, знаете, какой момент? Ни для одного iPad Apple не заявляет быструю зарядку. Получается, что планшеты Apple невозможно зар...

Валерий Овчинников: не думаю, что с Федотовым в ЦСКА поступили правильно. Если уж его менять, то на Игнашевича Экс-главный тренер нижегородского "Локомотива" Валерий Овчинников прокомментировал ситуацию с главным тренером ЦСКА....

Алина Загитова: «Я питаюсь один раз в день, но правильно. У меня поднимается КПД, когда я голодная» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию выступает с лекцией на тему «Красота, женственность и сила в спорте. Как сочетать все?» в рамках VK Fest в Санкт-Петербурге. «Питаюсь я один раз в день, но правильно: мясо, либо крупы, либо овощи – вот как-то так. Мне хватает. У меня КПД поднимается, когд...

Сухина поддержал решение об остановке матча Германия — Дания: «Судья поступил правильно» Бывший судья ФИФА Станислав Сухина в комментарии для «СЭ» отреагировал на остановку матча 1/8 финала Евро-2024 Германия — Дания из-за грозы с молнией....

Что такое день Петра и Павла и как правильно отмечать этот праздник. Простыми словами День Петра и Павла (или Петров день) — церковный праздник в честь апостолов Петра и Павла. В I веке нашей эры они проповедовали по всему миру христианство и в конце жизни приняли мученическую смерть. Перед праздником есть период подготовки и самоограничений — Петров пост, один из четырёх ключевых...

Галактионов о Джикии в «Локомотиве»: «Перегружать состав игроками на одну позицию – не совсем правильно» – Вы лично хотели бы видеть Георгия Джикию в «Локомотиве»? – У нас на сегодняшний день возвращается из аренды наш молодой воспитанник Погостнов, поэтому перегружать состав большим количеством игроков на одну позицию тоже не совсем правильно, – сказал главный тренер «Локомотива». Галактионов о Джик...

Галактионов о Джикии в «Локомотиве»: «Перегружать состав игроками на одну позицию — не совсем правильно» Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов поделился мнением о возможности перехода в клуб защитника Георгия Джикии....

Артюхин о 5-летнем контракте Ткачева: «Он суперзвезда, его уровень только растет. «Авангард» правильно поступил» – По рассказу агента Ткачева, они приехали в офис просто пообщаться с представителями клуба, но им предложили пятилетний контракт и они сразу согласились. – Я думаю, это была шутка от агента – наверняка они обсудили все заранее, понимали цифры. Нужно было только решение Владимира. Я считаю, что эт...

Готовим шоково: Как правильно варить овощи, чтобы не лишиться уймы витаминов, — советы технолога При варке овощи необходимо класть в уже закипающую подсолённую воду. Если сделать это раньше, то они потеряют множество витаминов и микроэлементов, пока вода греется, рассказала технолог общественного питания Елена Ярцева....

Соболев о 2:0 с «Динамо»: «Спартак» сыграл правильно, умно. Осталась одна игра до финала, две – до трофея» «Спартак» выиграл матч второго этапа 1/2 финала Пути регионов Фонбет Кубка России. «Можно сказать, что всю игру играли по счету, пытались сыграть на контратаках. Отличная игра, сыграли правильно, умно. Идем дальше. Больше всего забиваю «Динамо» за «Спартак». Хочется забивать и в других играх, а та...

«Зенит» — «Ростов»: Мешков правильно наказал Сако 11-метровым. Но потрачено очень много времени На 61-й минуте матча «Зенит» — «Ростов» судья Виталий Мешков после вмешательства ВАР и правильно изменил свое решение и назначил 11-метровый удар в ворота гостей....

Колосков: "Организаторы Евро правильно сделали, что запретили проносить российские флаги на матч Украины" Почётный президент РФС Вячеслав Колосков в интервью «СЭ» прокомментировал запрет на российские флаги в первом матче сборной Украины на чемпионате Европы в Германии....

Хватит тапать хомяка! Что нужно знать о Hamster Kombat, чтобы зарабатывать криптовалюту правильно Что нужно делать в игре Hamster Kombat на самом деле Пользователи со всего мира продолжают сходить с ума из-за игры Hamster Kombat, где нужно тапать хомяка и зарабатывать деньги. Тренд подхватили, наверное, вообще все — от мала до велика, поэтому говорят о новом кликере на улице и в очередях...

Карасев правильно не удалил Мойзеса за наступ на голень Мантуану. ЭСК РФС не считает это «серьезным нарушением правил» На 3-й минуте 1-го финального матча Фонбет Кубка России Пути РПЛ защитник ЦСКА Мойзес Барбоза наступил на голень шедшему в подкат полузащитнику «Зенита» Густаво Мантуану. Главный судя встречи не дал никакой карточки бразильцу. «Зенит» обратился в Экспертно-судейскую комиссию при президенте РФС. «С...

Тренер «Акрона» Тедеев: «Клуб показывает, как правильно развивать футбол в России. За 6 лет проделан гигантский путь» – Не все радостно восприняли выход «Акрона» в РПЛ. Некоторые задаются вопросом: зачем такая команда в элитном дивизионе - без своего стадиона, без большой армии болельщиков? – Мы находимся в одной области с «Крыльями Советов». Будем играть в Самаре. Не считаем, что это не наш стадион. Это наш реги...

Габулов: было бы абсолютно правильно пригласить Лунева в "Динамо". Он способен помочь в достижении больших результатов Бывший вратарь "Динамо" Владимир Габулов прокомментировал возможный переход в московскую команду голкипера Андрея Лунева....

Медведев об Олимпиаде: «Не мне рассуждать, правильно ли участвовать как нейтральный спортсмен, но я поеду на Игры для себя и выложусь по максимуму» «В Токио я приехал с мотивацией, будто это какой-то турнир ATP. Но в итоге я был очень впечатлен атмосферой и жизнью в олимпийской деревне. Теперь мне не терпится повторить этот опыт. Не мне рассуждать, правильно ли участвовать как нейтральный спортсмен, но я поеду на Игры для себя и выложусь по м...

Слишкович о победе над «Краснодаром»: «Мы знали, что не будет легко. Если бы матч закончился вничью, было бы правильно» Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Владимир Слишкович поделился мнением о победе клуба в матче 28-го тура РПЛ против «Краснодара» (1:0)....

Орещук: Смолов правильно делает, что уходит из "Динамо" в "Краснодар". Видимо, он считает, что Кордоба слабее Тюкавина Экс-спортивный директор московского "Динамо" Роман Орещук прокомментировал возможное возвращение в "Краснодар" 34-летнего нападающего бело-голубых Фёдора Смолова....

Где подработать школьникам летом Летние каникулы — отличное время для школьников не только отдохнуть, но и заработать первые деньги. Директор по развитию кадрового агентства "Стафф-АП" Елена Лимонова отмечает, что каждый второй российский школьник работает в летний период, а 72% студентов успешно совмещают учебу с работой, сообща...

Семак о Кубке: «Весь турнир проходит без Fan ID, финал – с Fan ID. Если начинаешь по одним правилам, то, наверное, более правильно и заканчивать его по тем же» В суперфинале «Зенит» сыграет с «Балтикой». – Сергей Богданович, как вам формула Кубка, второй сезон уже прошел. И «Балтика» проигрывала, и «Зенит» уступал по ходу. Некоторые видят в этом несоответствие кубковым идеалам, но все равно продолжают борьбу. Нужно ли что-то изменить? – Что касается моег...

Президент Чехии: «Правильно, что России не было на ЧМ – из-за их поведения в 2015-м. Никакой политики: помните финал с Канадой – это неспортивное поведение» Сборная Чехии одержала победу на ЧМ-2024. Российская команда не выступает на международных турнирах по решению ИИХФ. – Чемпионат был неполноценным из-за отсутствия России? – Это неправда. Просто из-за того, как они вели себя на предыдущем чемпионате в Чехии, правильно, что их здесь не было. Я не х...

Семин о Семаке: «С ним продлили контракт. Правильно сделали – он самый лучший тренер. «Зенит» каждый год с наградами, зачем его менять?» В 28-м туре Мир РПЛ «Зенит» уступил ЦСКА со счетом 0:1. Петербуржский клуб опустился на вторую строчку в турнирной таблице, пропустив вперед «Динамо». – Что у «Зенита» не получилось в матче ЦСКА, что сломалось у команды? – Ну об этом Семак сказал, правильно сказал – не получается реализация. Моме...

Энрике разозлился из-за слов журналиста о «провале» «ПСЖ» в ЛЧ: «Вы точно правильно употребили слово? Может, провал в том, что вы не изучили, сколько в ЛЧ команд» Ранее парижане уступили дортмундской «Боруссии» (0:1, 0:1) и вылетели из Лиги чемпионов на стадии полуфинала....

Почему артрит обостряется летом? Лето — пора активного отдыха, работы на даче, походов, отпусков. Но для те, у кого есть заболевания суставов, оно нередко становится испытанием. Почему же так происходит?...

"Всеинструменты.ру" планируют IPO на "Мосбирже" летом Онлайн-гипермаркет товаров для строительства и ремонта "Всеинструменты.ру" планирует летом провести IPO на "Мосбирже", сообщили "Ведомости" со ссылкой на три источника, близких к сделке....

Свадьбы подорожают до 50% этим летом Причиной этого стало нетерпение людей скорее пожениться. Вместо того, чтобы заранее всё спланировать, они звонят в свадебные агентства с просьбами устроить праздник в максимально короткие сроки. Так, свадьба даже в близком кругу обойдётся в 1,3-1,5 миллионов рублей. При этом 40% суммы уйдёт на...

Баньяц летом покинет «Краснодар» Полузащитник «Краснодара» Михайло Баньяц с большой долей вероятности покинет клуб в летнее трансферное окно....

Андрей Канчельскис: «Зенит» правильно делает, что всех скупает. Он сделает все, чтобы обогнать «Спартак». Выиграет чемпионство 10 раз – и будет легендой» «Зенит» правильно делает, что всех скупает. Они сделают все, чтобы обогнать «Спартак». Теперь «Спартаку» нужно шевелиться и думать, что дальше будет. «Спартак» выиграл чемпионство девять раз, «Зенит» сейчас выиграет десять – и будет легендой. Если есть возможность, почему всех не скупать? Они на п...

Дмитрий Рябыкин: «СКА правильно сделал, что отпустил Мичкова в «Филадельфию». Пошли навстречу игроку – так создается имидж, который не купишь за деньги» «СКА правильно сделал, что отпустил Мичкова в «Филадельфию». Пошли навстречу игроку – такое отношение хоккеисты запоминают, так создается имидж, который не купишь ни за какие деньги. Матвею давали много шансов в СКА, два межсезонья подряд его наигрывали, но в итоге более опытные хоккеисты выигрыва...

Дуарте летом может покинуть "Спартак" Репортёр TVBandMinas Эвертон Гимарайеш сообщает, летом футболист "Спартака" Дуарте может поменять клубную прописку....

Самозанятые и ИП ждут снижения доходов летом Каждый пятый опрошенный самозанятый или ИП отметил, что уверен в уменьшении доходов на фоне приближающегося сезона отпусков. При этом треть (33%) микро-предприятий не прогнозируют отрицательную динамику. Такие данные следуют из результатов....

Отдыха в Грузии летом начинается от 41т рублей Туроператоры объявили российским путешественникам о ценах на путевки в Грузию на летний сезон. Об этом информирует Ассоциация туроператоров России (АТОР). Например, стоимость туров с проживанием в грузинских отелях летом начинается от 41 тысячи рублей за 7 дней. Предложение отеля New Wave, имеющег...

Летом «Пари НН» попрощается с рядом игроков Гендиректор «Пари НН» Давид Мелик-Гусейнов ответил на вопрос о своей записи в телеграм-каналеЧитать дальше →...

В Турции спрогнозировали рекордную жару летом В июле-августе нынешнего года в Турции ожидается аномальная жара: температура воздуха может подниматься до 42-43 градусов Цельсия, достигая рекордных показателей....

Топ популярных туристических направлений в Европе летом Консалтинговая компания ForwardKeys опубликовала отчёт о популярных туристических направлениях в Европе. По данным компании, в июле и августе наиболее часто искали рейсы в Лондон (5% запросов), Париж (4%), а также в Барселону, Стамбул и Рим (по 3%). В то же время спрос на рейсы в Афины, Лиссабон,...

Источник: Кади летом покинет «Краснодар» Полузащитник «Краснодара» Кади Боржес с большой долей вероятности покинет клуб в летнее трансферное окно, сообщает «РБ Спорт»....

Что нельзя делать летом в Екатеринбурге и области В Свердловской области к началу лета правительство ввело несколько запретов, нарушение которых карается штрафами. Речь идет об ограничениях на водоемах и в лесах региона. URA.RU в материале приводит список запретов, которые могут коснуться любого уральца.Читать далее...

Можно ли удалять пигментные пятна летом? Пигментные пятна — не самый приятный дефект на коже. Особенно он расстраивает, если находится на открытых зонах. Пятна могут появляться со временем. А можно ли их удалять летом?...

В США заявили, что летом Украину ожидает катастрофа В ближайшие месяцы положение Вооруженных сил Украины (ВСУ) может значительно ухудшиться из-за наступления российских войск. Об этом пишет американское издание The New Yorker. Из интервью старшего научного сотрудника программы России и ......

Арбуз или дыня: что полезнее для здоровья летом Арбуз и дыня очень похожи, но между ними все же есть разница. Источник: runews24.ru Сезон арбузов и дынь начинается в августе и заканчивается в октябре. Эти бахчевые можно найти в магазинах и раньше, но ожидать что они будут спелыми и полезными не стоит. Арбузы и дыни растут в Краснодарском крае,...

Источник: Баньяц летом покинет «Краснодар» Сербский полузащитник «Краснодара» Михайло Баньяц с большой долей вероятности покинет клуб в летнее трансферное окно....

"Ювентус" летом может расстаться с Погба Туринцы, в последнее время страдавшие от разнообразных санкций, продолжают политику сокращения расходов....

В Великобритании проведут досрочные выборы уже летом Премьер-министр Великобритании Риши Сунак в ближайшее время планирует объявить дату проведения досрочных всеобщих выборов — они состоятся уже в июле. Об этом сообщает газета Guardian со ссылкой на собственные источники....

Магкеев покинет «Локомотив» этим летом Александр Клюев, агент защитника «Локомотива» Станислава Магкеева, рассказал о будущем своего клиента....

Ученые рассказали, как избежать отравления летом Об этом рассказали эксперты из Клиники Мейо (одного из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира). Рекомендации специалистов опубликованы на сайте Mayo Clinic. Специалисты в области безопасности продуктов питания ......

Сааведра: «Летом обсудим с «Сочи» мое будущее» Полузащитник «Сочи» Игнасио Сааведра рассказал, что обсудит свое будущее в черноморском клубе в конце сезона....

РЖД запустят частично беспилотную "Ласточку" на МЦК летом Научно-технический совет РЖД ранее подтвердил готовность к запуску на МЦК беспилотного поезда с присутствием в кабине машиниста...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15