12.02.2025 03:00     new91.ru

Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви

Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна.

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Мозг заработает лучше: нужно добавить в меню сладкий картофель, орехи и семена Ученый Джеффри Карп перечислил продукты, способные улучшить память и работу головного мозга. Если мозг здоров, память и концентрация будут оптимальными....

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническим стрессом....

Депрессия отступает! Что добавить в меню, чтобы забыть о тревоге и бессоннице Серотонин участвует в контроле эмоций, сна и психического благополучия. Низкий уровень серотонина может быть связан с депрессией, тревожностью, бессонницей и другими расстройствами. В некоторых случаях требуется медикаментозное лечение, но правильное питание — это доступный способ поддерживать бал...

Покрывает месячную потребность в железе: нужно добавить в меню дуриан Многие не знают о полезном растении, которое насыщено множеством витаминов и минералов, включая железо. Речь идет о дуриане. Это настоящая витаминная бомба....

ТОП-3 причины добавить в меню сугудай: для укрепления иммунитета и работы щитовидки В свежем выпуске передачи «Жить здорово!» на Первом канале медики раскрыли пользу традиционного якутского блюда сугудай....

При запорах нужно добавить в меню морскую фасоль, насыщенную клетчаткой Доктор Мишель Рутенштейн проинформировала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы избежать запоров, пишет Ferra....

Тем, кто не ест яйца, можно добавить в меню фасоль, чечевицу, нут, льняное семя, миндаль Доктор Фульвия Г. Хазарабедян перечислила лучшие продукты для замены яиц. Замену яиц следует проводить под наблюдением врача....

В борьбе с токсикозом врач советует добавить в меню яблоки, брокколи, куриную грудку Доктор Александр Чумаченко раскрыл механизмы, стоящие за токсикозом, беспокоящим большое количество будущих мам, пишет «Москва 24». У каждой женщины симптомы беременности индивидуальны....

Погрузка акций США помогает добавить в плохой день Crypto Только несколько часов назад крипто -рынки были поддержаны, поскольку Комиссия по ценным бумагам и биржам сообщила о том, что он намерен отклонить иск против Coinbase (Coin). Подобная все более важная крипто -торговая платформа Robinhood (Hood) и отправляла биткойн (BTC), вырванную из недавнего же...

Страдай, чтобы стать лучше: как стресс помогает мозгу работать лучше Лесные пожары, засухи, наводнения — учёные давно говорят о влиянии климатических катастроф на физическое и психическое здоровье. Но оказалось, что есть ещё одно, не очевидное последствие: травма от катаклизмов бьёт по когнитивным функциям — способности мозга принимать взвешенные решения. К такому...

Сохранить зрение помогает меню, в котором мало соли и сахара Доктор Наталия Боша рассказала «Газете.ру» о вреде некоторых продуктов для здоровья глаз. Они могут повредить сосуды сетчатки....

Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA рассказала о том, какие чаи лучше всего помогают заснуть и как их правильно заваривать. Источник фото: freepik.comБессонница, тревожные мысли, переутомле...

Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане....

Качество сна станет в разы лучше, если добавить в рацион обычный творог Доктор Сергей Агапкин проинформировал, как россияне могут повлиять на улучшение качества сна. Для этого нужно добавить в рацион один полезный продукт....

Мозг будет работать лучше, если добавить в рацион свеклу: она еще и снижает давление Доктор Амир Хан рассказал, какой продукт способен снизить кровяное давление и укрепить здоровье мозга. В рацион стоит добавить свеклу, способную уменьшать воспаление....

Что лучше помогает при артрите - тепло или холод? Артрит — не одно, а целый ряд заболеваний, которые вызывают воспаление в суставах. Это может приводить к боли, отеку, скованности и ограничению подвижности....

Учёные: здоровый сон помогает организму лучше бороться с инфекциями Китайские учёные раскрыли эффективность здорового сна в борьбе с инфекциями. Несмотря на все вакцины и лекарства, человечество продолжает страдать от сотен различных инфекционных заболеваний. Ежегодно от них умирает 17 млн человек. При этом одним из ключевых факторов выживаемости часто становится...

Лучше бега и спортзала: танцевальная тренировка помогает похудеть и дарит радость Специалист Пироговского университета Марья Старцева проинформировала о пользе танцев для здоровья и снижения веса, пишет издание «Газета.ру»....

Смех лучше парацетамола: он снижает помогает облегчить боль и снять стресс Доктор Дональд Грант рассказал, как смех снижает риск инсульта и сердечных заболеваний. Смех и искренняя радость могут уменьшить боль и стресс и повысить иммунитет....

Бодрит лучше кофе: получить заряд энергии на весь день помогает яблоко Доктор Дани Мунис заявил, что фрукты дают больше энергии, чем кофе. Вместо того чтобы выпить сутра чашку крепкого напитка, стоит начать день с яблока....

Почему не стоит просить обратной связи, а лучше обратиться за советом По словам организационного психолога Уортонского университета Адама Гранта, если человек попросит кого-то дать обратную связь, он может получить полезный совет или же собеседник может быть осторожен, чтобы сказать что-то полезное, боясь задеть чужое самолюбие. Грант предлагает простой выход из пол...

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе....

Вода зовёт… но стоит ли слушать? 10 коварных водоёмов, где лучше остаться на берегу Плескаться в бассейне — приятно, особенно если это частный инфинити-пул в тропическом отеле. Но ничто не сравнится с купанием в открытой воде — реке, озере или море. Натуральные водоемы не только освежают, но и обладают терапевтическим эффектом, помогая улучшить здоровье, поднять настроение и сниз...

Lada Vesta с новой механикой — стоит ли покупать или лучше посмотреть на конкурентов АвтоВАЗ официально запустил продажи обновленной Lada Vesta, оснащенной новой шестиступенчатой механической коробкой передач. Этот автомобиль готов составить конкуренцию ряду иномарок в ценовом сегменте около 2 миллионов рублей. Основные конкуренты Lada Vesta с новой МКПП Эксперты портала Quto. ru...

Материал будущего уже здесь: золото, которое работает лучше и стоит дешевле Представьте золото, которое можно свернуть как бумажный лист, но при этом оно не теряет своих свойств. Именно такой материал — золотой лист толщиной всего в один атом — удалось создать учёным из Линчёпингского университета в Швеции. Они назвали его гольден, и на его создание ушли годы — ведь до си...

Капусту из Кыргызстана не пустили в Курганскую область Россельхознадзор запретил ввоз в Россию партии капусты через пункт пропуска «Петухово» в Курганской области на границе с Казахстаном из-за недействительного фитосанитарного сертификата. Установлено, что маркировка продукции не соответствует данным в сопроводительных документах, сообщили URA.RU в п...

Лучше наждачкой, чем такой: Роскачество назвало 4 марки туалетной бумаги, которую даже по акции не стоит брать Лучше наждачкой, чем такой: Роскачество назвало 4 марки туалетной бумаги, которую даже по акции не стоит братьКазалось бы, туалетная бумага — простейший товар. Но как показало исследование, даже здесь есть подводные камни. Роскачество составило рейтинг гигиенической продукции, и четыре марки попал...

Воробьев о Каменеве и Седове: «Мельдоний может быть полезен 50‑летним, чтобы сердце лучше работало. В хоккее он не помогает. Влад и Никита – режимщики, очень сложный вопрос, откуда к ребятам это прилетело» Ранее сообщалось о положительных допинг-пробах у игроков ЦСКА Владислава Каменева и Никиты Седова. – Как на команде отразилась ситуация, когда на допинге были пойманы сразу два игрока – Владислав Каменев и Никита Седов? У обоих обнаружили мельдоний. – Знаете, когда ты теряешь центрфорварда первого...

В Красноярск привезли из Юго-Восточной Азии капусту, яблоки и ананасы с вредителями Червеца Комстока и западного цветочного трипса нашли в партиях импортных яблок, капусты и ананасов, привезенных в Красноярск....

Сетчатка глаза разрушается при курении: нужно есть тыкву, морковь, шпинат, капусту В передаче «Жить здорово!» врачи проинформировали, как нужно питаться, чтобы сохранить остроту зрения. Телеведущая Елена Малышева отметила, что у человека мая высокая острота зрения....

Два киви вечером оказались полезны для сна Киви содержит много витаминов и минералов. Но действительно ли он также улучшает сон?Согласно результатам одного небольшого исследования, употребление киви вечером улучшает сон. Об этом сказал Радж Дасгупта, доктор медицины, специалист по сну в Huntington Health. Люди, которые съедали в рамках экс...

Маскерано о вылете «Интер Майами» из Кубка чемпионов КОНКАКАФ: «Мы были в одном голе от того, чтобы сравнять счет. Две-три ошибки могут решить исход – стоит признать, что соперник был лучше» «Интер Майами» уступил «Ванкуверу» (1:3) в ответном полуфинальном матче ( первая игра – 0:2). «Это больно, потому что мы хотели выйти в финал. Это поставило бы клуб на очень значимые позиции. Тем не менее, мы должны признать, что соперник был лучше. «Интер Майами» выиграл Кубок лиги, но самый важн...

Диетолог назвал неочевидную пользу киви. Как её получить Киви — не такой простой фрукт, как кажется. Этот небольшой плод содержит множество полезных веществ. Он может принести пользу для ЖКТ, при дефиците магния и даже как косметический продукт. Рассказываем, какие преимущества для здоровья даёт регулярное употребление этого заморского, но доступного пл...

Молодильные продукты: киви, яблоки и персики – чемпионы по витаминам В передаче «Жить здорово!» медики перечислили продукты, способные продлить жизнь. В первую очередь телеведущая Елена Малышева отметила важность употребления фруктов....

Норму витамина С можно получить из еды: киви, смородина, шиповник, перец Доктор Светлана Бурнацкая раскрыла пользу и вред витамина C, пишет «РИАМО». Многие считают аскорбинку совершенно безвредной....

Засыпают на 50% быстрее: людям легче уснуть, если они съедают киви за час до сна Кардиологи призвали включить в рацион киви. Ряд исследований показывают, что употребление этого фрукта перед сном улучшает качество сна....

ТОП-6 продуктов для счастья: яйца, бобовые, клубника, лосось, киви, цитрусовые Исследователи выяснили, какой витамин является наиболее важным для достижения счастья. Считается, что в данном вопросе большую роль играют витамины группы В, необходимые для здоровья мозга....

ТОП-4 продукта против запоров: киви, авокадо, малина и инжир, богатые клетчаткой Доктор Уильям Булсевич перечислил четыре фрукта, снижающие вероятность нарушения стула, особенно запора. Для улучшения пищеварения крайне важно потреблять достаточное количество клетчатки....

Качество сна можно улучшить, если съесть на ужин всего лишь два киви Исследование показало, что употребление двух продуктов может улучшить качество сна у взрослых. Этот суперпродукт доступен большинству людей по всему миру....

NanduQ вновь отсрочила платежи в рамках продажи АО "Киви" по просьбе покупателя Совет директоров NanduQ (ранее группа Qiwi) снова одобрил отсрочку двух платежей в размере 11,8 млрд руб....

Бананы могут войти в перечень сельхозкультур РФ Министр сельского хозяйства Ставрополья Сергей Измалков заявил, "в этом направлении работает Минсельхоз России" и, как ожидается, "в ближайшее время результат будет"...

«Игра выглядит всё лучше и лучше»: геймеров впечатлил трейлер экспериментального оружия в ретрошутере Mouse: P.I. For Hire Издательство PlaySide Publishing и разработчики из польской студии Fumi Games представили новый геймплейный трейлер своего заряженного джазом ретрошутера Mouse: P.I. For Hire («Частный детектив Маус»). Источник изображений: Fumi Games...

Школьное питание — на родительском контроле Родители учеников начальной школы добрунского лицея посетили с контрольными мероприятиями школьную столовую, об этом сообщается в группе «ВКонтакте» управления образования Брянского района. Надо сказать, что взрослые были приятно удивлены не только ассортиментом блюд, но и соблюдением всеми детьми...

«РГ»: Россия может импортозаместить почти все, в том числе бананы РФ может импортозаместить практически все, в том числе бананы, заявил в интервью «Российской газете» (РГ) директор российского отделения продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО) Олег Кобяков....

Путин рассказал, что в России научились выращивать бананы Президент России Владимир Путин в ходе выступления на пленарной сессии Форума будущих технологий заявил, что российские аграрии научились выращивать бананы, несмотря на то что это «обходится дороговато»....

Гендиректор «Динамо» о травме Тюкавина: «Уверены, он вернется и будет играть еще лучше. Лучше него нет. Кто был лучшим в РПЛ в прошлом году?» Нападающий «Динамо» пропустит около полугода из-за повреждения крестообразной связки колена в матче 19-го тура Мир РПЛ с «Ростовом» (1:1). — Когда узнал о диагнозе Кости, были разные мысли. Конечно, очень обидно. У всех разная реакция, мне просто было очень жаль и обидно. Еще когда я увидел, что о...

Бананы, авокадо и другие «вредные» продукты для контроля давления На самом деле многие из продуктов, которые считаются вредными для здоровья, помогают снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердца. Это подтверждают диетологи.Бананы. Они содержат клетчатку, снижающую давление, и калий. Также диеты, богатые калием, связаны с более низким кровяным давлением....

Почему бананы могут стать роскошью и как это связано с климатом Выращивание бананов находится под угрозой из-за повышения глобальной температуры. По прогнозам, к 2080 году во многих регионах Латинской Америки и Карибского бассейна станет слишком жарко для устойчивого земледелия. Социально-экономические ограничения, включая инфраструктуру и нехватку рабочей сил...

Бананы могут быть включены в список сельхозпродукции России Минсельхоз России работает над включением бананов в список сельхозпродукции. В 2026 году их уже могут начать выращивать в Ставропольском крае, сообщил министр сельского хозяйства региона Сергей Измалков....

Бананы в будущем могут стать редким и дорогим лакомством Повышение глобальной температуры представляет серьезную угрозу для производства бананов, одной из ключевых отраслей сельского хозяйства. Согласно прогнозам, к 2080 году значительная часть регионов Латинской Америки и Карибского бассейна станет слишком жаркой для устойчивого выращивания бананов. Да...

Лидерами по росту цен стали бананы, яблоки, рис и детские консервы В Саратовской области за неделю подорожали 20 видов продуктов из списка регионального управления статистики.В лидерах по росту цен оказались бананы (на 3,2%), рис (2,2), яблоки (2), мясные консервы для детского питания (1%).Снизилась стоимость огурцов (-4,8 п.п.), помидоров (4,3) и гречки (1,1%).К...

Росстат отметил, что рост цен на бананы в РФ за неделю ускорился в 3,3 раза Цены на бананы в РФ за неделю с 18 по 24 февраля повысились на 2%, сообщил Росстат в среду.По сравнению с предыдущей неделей темпы роста ускорились в 3,3 раза - с 0,6%.В целом цены на плодоовощную продукцию в РФ за неделю с 18 по 24 февраля повысились на 1%, сообщил Росстат в среду.По сравнению с...

Фомин о «Динамо»: «Идем с лучшим графиком, чем в прошлом сезоне, но другие еще лучше идут. Надо еще лучше играть и набирать очки» — Почему во встречах с топ-командами в этом сезоне у «Динамо» не очень хорошие результаты: в чемпионате победа над «Локомотивом» (3:1) и ничья со «Спартаком» (2:2), а в Кубке ничья с ЦСКА и вылет от него из Пути РПЛ, а остальные матчи проиграны? — Я согласен, что результаты не очень. Но по игре гд...

GameStop, чтобы добавить биткойн в баланс GameStop (GME) добавил свое название в быстро растущий список публичных компаний, принимающих стратегию казначейства Биткойн. Он разместил исполнительный председатель самого себя и стратегии (MSTR) Майкла Сайлора в Mar-A-Lago Donald Trump. Соучредитель Vivek Ramaswamy, Strive является владельцем G...

Питание под метроном помогло людям есть медленнее Если вы склонны есть быстро, то это не ваша вина. Во взрослом возрасте далеко не всегда можно найти время, чтобы замедлиться во время приёма пищи. Однако есть один инструмент, который вам в этом поможет.Исследования показывают, что те, кто ест быстро, подвержены более высокому риску развития ожире...

Здоровое питание. Как правильно подключить ИБП для домашней серверной Для подписчиковЧтобы обеспечить бесперебойное электропитание своего дома, офиса или серверной, купить мощный UPS еще недостаточно — нужно его грамотно подключить. Сегодня мы выясним, какие способы подключения существуют, какие комплектующие лучше использовать и как делать нельзя....

Канада направила ООН $72 млн на питание и гумпомощь для сектора Газа Канада выделила 100 млн канадских долларов ($72 млн) для закупки ООН продовольствия и другой гуманитарной помощи в секторе Газа...

Питание по-новому: синтетическая еда спасает пчёл от вымирания В одном из ульев на полях штата Вашингтон (США) происходит нечто удивительное: пчелы впервые в истории успешно выживают без привычной пыльцы. Ученые разработали полностью синтетическую пищу, которая способна поддерживать жизнь пчелиных колоний в долгосрочной перспективе без естественного источника...

Какое влияние оказывает питание на кишечную флору? Согласно недавнему исследованию, наша диета оказывает значительное влияние на состав нашей кишечной флоры, но не всегда так, как мы думаем....

Вкусно, но глупо: как плохое питание влияет на интеллект Плохое питание приводит к дефициту питательных веществ в организме. Нехватка хотя бы одного из них ухудшает когнитивные функции: снижается концентрация внимания, становится сложнее воспринимать и запоминать информацию, умственный потенциал утрачивается. Об этом Газете...

РИА Новости: Китай экспортировал в Россию детское питание на $2 млн Россия в феврале 2025 года импортировала из Китая готовых пищевых продуктов для детей на сумму более чем $2 млн. Читать далее...

ТОП-4 лучших начинки для блинов: творожный сыр, творог, мед, бананы, ореховая паста Доктор Дарья Хайкина рассказала россиянам, какие начинки стоит добавить в блины, чтобы не набрать вес за праздники и принести пользу здоровью, пишет «Газета.ру»....

4 суперфуда против болезней сердца: яблоки, бананы, клубника, черника Исследование, опубликованное журналом Nutrients journal, показало, что употребление суперпродуктов 3 раза в неделю может снизить риск сердечных заболеваний на треть....

Бананы против гипертонии: новое исследование открывает неожиданные возможности Новое исследование, опубликованное в American Journal of Physiology-Renal Physiology, показало: добавление в рацион продуктов, богатых калием - в частности, бананов, может существенно снизить артериальное давление. Это открытие может изменить подход к профилактике и лечению гипертонии, которая пор...

ТОП-5 продуктов для облегчения симптомов менопаузы: бананы, кукуруза, зеленые овощи Дерматолог Ирина Баранова раскрыла россиянкам секрет смягчения симптомов менопаузы. В этот период важно следить за показателями магния....

Бананы могут включить в список сельхозпродукции России. Для чего это надо Министерство сельского хозяйства России рассматривает возможность внесения бананов в перечень сельскохозяйственной продукции. "Решается вопрос на уровне правительства РФ о том, чтобы продукцию, то есть бананы, причислить к сельхозпродукции. Потому что, вы понимаете, что такой культуры в России, в...

Коричневые бананы остались в прошлом: ГМО-фрукты бросили вызов природе Биотехнологическая компания Tropic, базирующаяся в Норвиче, разработала генетически модифицированный банан, который остается желтым и свежим гораздо дольше. Этот инновационный продукт может стать мощным инструментом в борьбе с пищевыми отходами по всему миру. Бананы — четвертая по объему выращивае...

3 продукта против высокого холестерина и сахара: чеснок, бананы и черника Доктор Кейтлин Рейлли перечислила здоровые привычки в питании, способные укрепить здоровье и снизить риски развития хронических заболеваний....

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в продуктах питания, напитках и добавках....

6 полезных для гипертоников продуктов: печеный картофель, абрикосы, изюм, бананы Доктор Иван Ефремкин раскрыл последствия для здоровья артериальной гипертензии, пишут «Известия». Распространенное заболевание является одной из главных причин смертности по всему миру....

Samsung может добавить функцию Now Brief из Galaxy S25 в серию S24 Samsung активно тестирует One UI 7 для серии Galaxy S24, и шестая бета-версия уже включает почти все новые возможности, которые были представлены с Galaxy S25....

Россия направила 270 тонн пшеницы на питание школьников Таджикистана Российская Федерация передала Таджикистану 270 тонн пшеницы в рамках продовольственной помощи. Об этом сообщает пресс-служба российского посольства в Душанбе. Помощь предназначена для программы школьного питания Всемирной продовольственной программы ООН.Читать далее...

В микроволновке нельзя греть фастфуд, молоко и детское питание Доктор Римма Мойсенко перечислила продукты, которые не стоит греть в микроволновой печи, чтобы не навредить здоровью....

Что такое молочная кухня и как получить там питание? Простыми словами Молочная кухня — учреждение в системе охраны здоровья ребёнка, которое обеспечивает детей раннего возраста, а также беременных и кормящих женщин специальным питанием. Одна из мер государственной социальной поддержки семей с детьми. Простыми словами, молочная кухня — это место, где будущие и настоя...

Нейроны-искусители — питание и память идут рука об руку В исследовании, опубликованном в журнале Nature Metabolism, было выявлено, что в дорсальном гиппокампе (dHPC) мозга существуют нейроны, которые реагируют на присутствие сахара и жиров, вызывая тем самым желание их потреблять. Ученые идентифицировали два типа таких нейронов: один из них реагирует н...

Российская бегунья не получила питание во время марафона в Лондоне Российская бегунья-любительница Дина Александрова в интервью «СЭ» объяснила, почему не смогла показать своего лучшего времени на марафоне в Лондоне в минувшее воскресенье....

В Курчатове дети из приграничья будут получать бесплатное питание Плата за детские сады с семей, которые переехали из приграничных районов Курской области в Курчатов, взиматься не будет. Об этом сообщает телеграм-канал «Курский характер» со ссылкой на главу города Игоря Корпункова. Вместе с этим для школьников организуют бесплатное горячее питание н...

Новый взгляд на питание: сало оказалось полезнее, чем думали Недавние исследования перевернули представления о здоровом питании: свиное сало официально признано одной из самых полезных продуктов в мире. Оно оказалось даже более питательным, чем многие фрукты и овощи, которые традиционно считаются незаменимыми для здоровья. Восьмое место среди самых полезных...

2 продукта для ночного перекуса: бананы и яблоки после ужина не навредят фигуре Персональный тренер Джеймс Уайт рассказал, что нужно делать людям, которые не могут отказаться от вечерних и ночных перекусов, чтобы не набрать лишний вес и не навредить здоровью....

Бананы при диабете можно употреблять в пищу: порция должна быть небольшой Медики проинформировали, как правильно употреблять бананы пациентам с сахарным диабетом, пишет издание BodyPro. При заболевании важно следить за уровнем глюкозы....

Бананы нужно употреблять вечером, чтобы не допустить скачков сахара в крови Врачи объяснили, почему бананы лучше всего употреблять в вечернее время, чтобы получить максимальную пользу. Фрукт богат витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами....

ТОП-5 продуктов против похмелья: яйца, овсянка, бананы, лосось, сладкий картофель Доктор Рэйчел Кронин перечислила пять лучших продуктов, помогающих справиться с похмельем, пишет The Daily Record....

Защита от язвы желудка: диетологи советуют употреблять бананы каждый день Врачи рассказали, как ежедневное употребление бананов влияет на организм человека. Желтый фрукт благодаря содержанию быстроусвояемых сахаров он обеспечивает организм быстрой энергией...

5 продуктов в диете людей с гиперактивным мочевым пузырем: бананы, яблоки, виноград Медики рассказали, от каких продуктов стоит отказаться пациентам с гиперактивным мочевым пузырем, пишет издание Fosonline....

Симптомы тревожности и депрессии ослабнут: в чай нужно добавить куркуму Доктор Джессика Базилио Пинке раскрыла рецепт противовоспалительного чая, который защищает мозг и борется с сердечными заболеваниями. Главным ингредиентом является куркума....

В приложения аренды самокатов призвали добавить тест на знание ПДД Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил дополнить виртуальные приложения — сервисы аренды СИМ обязательным просмотром обучающих роликов и кратким тестом на знание ПДД, без успешного прохождения которого аренда будет невозможной. Копия обращения на имя начальника Главного управления по обеспечени...

Пометку «ранее судим» хотят добавить на сайтах знакомств В России всерьёз обеспокоены безопасностью онлайн-знакомств. Депутаты Госдумы предлагают внедрить систему, которая позволит пользователям дейтинговых приложений видеть, был ли их потенциальный партнёр судим, пишет Mash....

Сердце и сосуды сохранят здоровье, если добавить в рацион нут Врачи рассказали, почему стоит добавить в рацион нут. Обычно его путают с горохом, он на самом деле принадлежит к семейству бобов, пишет ISTOÉ....

Для ЕГЭ по русскому языку и математике предложили добавить дополнительные даты Рособрнадзор и Минпросвещения предложили установить дополнительные даты сдачи ЕГЭ по русскому языку и математике в этом году, говорится в совместном документе ведомств, опубликованном на официальном интернет-портале правовой информации. Они будут предварять основные дни проведения выпускных экзаме...

Жертв телефонных аферистов могут добавить в специальный реестр Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков предложил в беседе с 360. ru вносить жертв телефонных мошенников в специальную базу....

К смертоносному для Брянской области оружию решили добавить измор С 2022 года Брянская область неоднократно подвергалась атакам со стороны Украины, став одной из 34 российских регионов, пострадавших от обстрелов. Это заявил глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин. Теперь выясняется, что к смертоносному оружию решили добавить измор. Для ударов исп...

«Чтобы претендовать на определенные меры господдержки». Бананы могут включить в список сельхозпродукции в РФ Министерство сельского хозяйства России прорабатывает вопрос о включении бананов в список сельхозпродукции....

В Госдуме забили тревогу из-за уменьшения субсидий на горячее питание в школах Члены фракции «Новые люди» в Государственной Думе выступили с инициативой проиндексировать субсидии, предоставляемые регионам на организацию горячего питания для учащихся начальных классов с учетом уровня инфляции. Это предложение было сделано на фоне ежегодного сокращения размеров выплат. Об этом...

Прогулки и питание: Психолог назвал 7 способов заботы о психике весной Весной у многих людей повышается тревожность, а настроение меняется по несколько раз на дню. Психолог Илья Ахмедов в беседе с интернет-изданием Regions.ru рассказал, как помочь своей психике в период «Весеннего обострения»....

Простой способ снижения веса: трехразовое питание с правильными перекусами Доктор Робби Паддик раскрыл секрет успешного похудения к лету, пишет Daily Mirror. Для этого не нужно отказываться от употребления жиров или садиться на жесткую диету....

Главные правила Великого поста: питание по дням, ограничения и молитвы Великий пост в церковном календаре установлен в память о сорокадневном постничестве Спасителя в пустыне. Современным верующим он дается, чтобы подготовиться к встрече и празднованию Пасхи. Когда начинается Великий пост — 2025 и сколько дней длитс...

Похудел на 82 кг в кротчайший срок: питание и спорт помогли шотландцу сбросить вес за год Житель Шотландии по имени Арран Чидвик смог сбросить 82 килограмма всего за один год, пишет Daily Record....

Барнаульский детсад проверят после жалобы родителей на питание воспитанников Прокуратура отреагировала на массовые жалобы родителей на детский сад № 282. По поручению исполняющего обязанности прокурора Алтайского края Вячеслава Шипиева организована проверка исполнения федерального законодательства по доводам о возможном нарушении прав воспитанников одного из детских садов...

Власти КНР наказали 2 тыс. человек за хищение средств на питание в школах Шаньси Власти Китая выявили свыше 1,8 тыс. случаев мошенничества и растраты средств на питание в школах провинции Шаньси на севере страны. Как сообщила газета China Daily, антикоррупционный регулятор КНР подверг наказаниям и дисциплинарным взысканиям около 2 тыс. человек. По сведениям издания,...

Цветная пара: самый бюджетный способ добавить яркости в образ Не нужно тратить состояние на новый гардероб, достаточно добавить одну-две пары ярких колготок или носков, и ваш образ уже будет выглядеть свежо и по-новому....

Сжигание жира ускорится, если добавить в рацион натуральный творог Медики перечислили продукты, ускоряющие сжигание жира и улучшающие качество сна. На первом месте оказался творог. Его нужно включить в меню тем, кто хочет похудеть к пляжному сезону....

Как добавить остроты в базовый гардероб — нужен всего один аксессуар Погода в марте очень переменчивая, поэтому переодеваться во все светлое и яркое пока готовы не все. Но это вовсе не беда, ведь сделать образ интереснее можно с помощью акцентных деталей....

Нейросеть по пятницам: как добавить или заменить объекты на видео через Pika Мы стараемся знакомить вас с технологиями во всех направлениях, и нейросети в этом не исключение. В этот раз мы решили рассказать об интересном функционале уже знакомой всем платформы под названием Pika Art.Недавно мы уже разбирались с тем, как она работает — превращали обычные фотографии в «живые...

Минюст предложил добавить реквизиты специального счета в реестр иноагентов Минюст опубликовал проект постановления, который регламентирует ведение реестра иностранных агентов. Министерство предложило дополнить информацию об иноагентах реквизитами специальных счетов в отдельном подпункте....

Паркер об Онана: «Ему было бы лучше играть правого защитника. «МЮ» нужен вратарь, который лучше играет руками, чем ногами. С каждым днем решение отпустить Де Хеа выглядит все хуже» «Я просто не считаю, что вратарская позиция естественна для него, он не очень хорошо играет руками. Ему было бы лучше играть на позиции правого защитника. При ударах он не двигает ногами, чтобы принять нужную позу, он просто очень странно падает, у него слабые руки. Его игра выглядит так, будто вр...

Похитил сыры и шампуни, оплатив бананы и корм: в Курске осудили мужчину за кражу в магазине Мировой судья судебного участка №11 Центрального округа Курска рассмотрел уголовное дело в отношении 41-летнего мужчины, ранее неоднократно судимого. Его признали виновным в совершении кражи (ч. 1 ст. 158 УК РФ). Как установил суд, 15 июня 2024 года злоумышленник, находясь в магазине на ул. Аэрод...

Сохранение молодости зависит от длины теломер: на неё влияют стресс, питание, сон, спорт Врач Ольга Ткачева рассказала, как россияне могут замедлить процесс старения, пишет «Газета.ру». Для этого нужно дозированно активировать теломеразу....

Масленица начинается! Три простых рецепта вкусных блинов в стиле "правильное питание" Началась Масленица – неделя походов в гости и приготовления блинчиков. Многие хозяйки на этой неделе освоят как минимум один новый рецепт блинов. Публикуем подборку из трех несложных рецептов ПП-блинов. ПП-блины на кефире низкокалорийные Понадобится: кефир 1% – 200 мл, белок яичный – 1 шт., мук...

«Волосы в еде и малюсенькая сосиска»: в ХМАО родители пожаловались на питание в школьной столовой В Сургуте родители учеников пожаловались на плохое качество и отсутствие разнообразия платного питания в школьной столовой. С такой жалобой обратилась мать одного из школьников к главе города Максиму Слепову.Читать далее...

Не могут запенить питание: БАДы и витамины нужны только в случае дефицита Доктор Дарья Хайкина напомнила россиянам о важности предварительной сдачи анализов перед приемом любых БАДов и витаминов, пишет «Медздрав.Инфо»....

Правильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового дна Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом случае нужно записаться к специалисту-физиотерапевту.Когда разговор заходит о здоровье тазового дна, питание играет главную роль. Исследования показа...

ТОП-5 причин плохой памяти у россиян: стресс, плохое питание, алкоголь, недосып Доктор Владимир Мартынов перечислил факторы, негативно влияющие на работу мозга и память у современных людей, пишет издание «РИА Новости»....

Белок в помощь. Врач Кукош рассказала, может ли питание вылечить от рака Неправильное питание может провоцировать рак, а может ли правильный рацион способствовать выздоровлению онкопациентов?...

Вместо кошерного — вегетарианское: как Air France обманула пассажиров, подменив питание на борту Пассажиры рейса Air France, следовавшего из Маврикия в Париж, оказались в центре громкого скандала из-за подмены кошерного питания. Группе евреев на борту предоставили блюда с маркировкой "KSML" (кошерное питание), однако оказалось, что еда не соответствовала религиозным требованиям. Перед вылетом...

В меню школьников появилась клюква В каникулы комбинат школьного питания «Центральный» совместно со школьниками провели дегустацию нового продукта — вяленой клюквы....

3 способа сделать блины полезными: добавить пюре банана и цельнозерновую муку Доктор Эльвира Белева рассказала россиянам, как приготовить полезные блины на Масленицу, пишет издание UfaTime.ru. Здоровая альтернатива может быть питательной....

Добавить в каждое блюдо: куркума снижает сахар в крови и защищает от диабета Доктор Эрик Берг рассказал, какая специя лучше всего снижает уровень сахара в крови. Речь идет о куркуме. Она обладает «антидиабетическими» эффектами и улучшает обмен веществ....

Bloomberg узнал о планах Apple добавить в AirPods функцию синхронного перевода Наушники AirPods от Apple смогут синхронно переводить речь с одного языка на другой, рассказали источники Bloomberg. По их словам, такое обновление ожидается уже в этом году, оно будет привязано к новому программному обеспечению iOS 19. В самой Apple от комментариев отказались. До этого источники...

Диетолог Жутова: блины станут полезнее, если добавить в тесто семена чиа В России началась Масленица. А значит, на столах россиян обязательно будет много блинов. Само по себе это блюдо не самое полезное и лёгкое для организма: из-за высокого содержания углеводов они нередко вызывают тяжесть и изжогу. Диетолог Мариана Жутова объяснила, как сделать менее вредные блины и...

Теперь вы можете добавить событие в свой Google Календарь прямо из Gmail Google представила новую функцию, которая позволит пользователям Gmail быстро добавлять события в Google Calendar прямо из писем. Это стало возможным благодаря искусственному интеллекту Gemini, который автоматически определяет «контент, связанный с календарём» в электронных письмах. Как это раб...

Алёхин предложил добавить элементы трубы к монументу в виде креста в Судже Алехин поддержал идею Москалькова поставить в Судже в честь подвига российских бойцов, освобождавших Курскую область, памятный знак....

Sony планирует добавить "что-то очень похожее на апскейлер FSR 4" в PlayStation 5 Pro в 2026 году Марк Черни (Mark Cerny), главный архитектор PlayStation 5 Pro, поделился деталями будущих обновлений для консоли, включая интеграцию усовершенствованного апскейлера, подобного FSR 4. Это станет следующим шагом в развитии технологии масштабирования PlayStation Spectral Super Resolution (PSSR)....

Форвард «Авангарда» Шарипзянов считает, что в хоккей нужно добавить аналог пенальти Нападающий «Авангарда» Дамир Шарипзянов ответил на вопрос о том, какое футбольное правило он хотел бы видеть в хоккее....

Сон как лекарство: при болях в спине рекомендуется спать на боку В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как спать при боле в пояснице. Опасными считаются боли с прострелом в ногу....

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Спать в бюстгальтере нельзя: давление вызывает заломы, но не рак Доктор Виктория Алексеева проинформировала, почему россиянкам не стоит спать в лифчике, пишет издание «Аргументы и факты». Использование белья в ночное время негативно сказывается на здоровье....

В Ленобласти можно будет потратить часть регионального маткапитала на детские товары и питание Родители смогут потратить на детские товары и питание часть регионального материнского капитала, полученного при рождении первого или второго ребенка. Подать заявление на получение маткапитала по новой технологии можно с марта....

Минпросвещения разрабатывает лечебное меню для школьников с ОВЗ Минпросвещения совместно с медицинскими учреждениями разрабатывает лечебное и диетическое меню для школьников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), сообщил первый замминистра просвещения Александра Бугаев. По представленным им данным, на сегодняшний день в России бесплатное горячее питание...

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуется вздремнуть. С чем связано такое состояние и как вернуть бодрость? Источник фото: freepik.comМногие замечали, что с наступлением зимы постоянно хо...

Сергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионерку Стилист Сергей Зверев не может нормально спать на протяжении уже нескольких лет. Причина — шумная соседка. О своей проблеме звезда рассказал KP.RU. «Сна нет вообще, потому что у соседки шизофрения на какой-то там стадии, ей за 70… Я&...

Врач-сомнолог рассказала, сколько человеку необходимо спать Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала, сколько человеку нужно спать, сообщает Sovainfo.ru. Сомнолог подчеркнула, что для каждого норма индивидуальная и зависит от особенностей организма. Врач рассказала: если человек утром встал и в течение 15 минут включился в свою повседневную дея...

Учёные в очередной раз подтвердили, что спать нужно ложиться до полуночи Исследователи в очередной раз пришли к выводу, что для здоровья ко сну следует отходить до полуночи. Но не позже 23 часов.Специалисты считают, что лучше всего засыпать между 22:00 и 23:00 часами, в противном случае повышается риск гипертонии, сердечных приступов и инсультов, говорится в публикации...

«Я не могу спать»: Барановская рассказала о своём главном страхе Телеведущая Юлия Барановская рассказала, что у её детей довольно необычное хобби – они любят экзотических животных и держат дома целую коллекцию. Самым примечательным питомцем является полутораметровый жёлтый питон по кличке Бананчик, поселившийся в их доме в 2023 году. Змея содержится в террариум...

Почему некоторым людям не надо спать 8 часов в сутки? Почти каждый человек знает, что для здоровья нужно спать 7-9 часов каждую ночь — эту рекомендацию повторяют так часто, что она стала универсальной....

Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО»....

Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (3:2)....

Трамп заявил, что Байден мог спать на пляже, пуская слюну Президент США Дональд Трамп заявил, что у его предшественника Джо Байдена была уникальная способность, которой нет у него. По словам главы Белого дома, Байден мог спать на пляже, пуская слюну. Читать далее...

Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизнь....

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения....

Сомнолог посоветовала не спать днём людям, страдающим бессонницей Врач-сомнолог Елена Царёва посоветовала тем, кто страдает бессонницей, избегать дневного сна, поскольку это может нарушить способность засыпать ночью, когда и вырабатывается мелатонин.Специалист объяснила, что дневной сон, а тем более слишком близкий по времени к моменту, когда обычно вырабатывает...

В США создали самый маленький в мире кардиостимулятор — он добывает питание прямо в организме и со временем растворяется Учёные Северо-Западного университета в США (Northwestern University) представили самый маленький в мире кардиостимулятор — его размер сопоставим с рисовым зёрнышком. Прибор предназначен для введения в тело с помощью инъекции шприцом, без хирургического вмешательства. Электролитом для питающе...

Пищеварение нарушается из-за наличия глютена в меню у лиц с её непереносимостью Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов проинформировал о повышенном риске развития проблем с пищеварением на фоне непереносимости глютена, пишет РИАМО....

Microsoft сделает серьезный редизайн меню «Пуск» Компания Microsoft тестирует обновленное меню «Пуск» в Windows 11 с единым макетом и возможностью отключить рекомендации....

Microsoft анонсировала обновления меню «Пуск» в Windows 11 Microsoft сообщила о грядущих изменениях в меню «Пуск» Windows 11, которые появятся в обновлениях 23H2 и 24H2. Пользователи смогут выбирать, как отображать программы: в сетке с алфавитным порядком или по категориям. Эти изменения не изменят основную структуру меню, но помогут лучше организовать пр...

Сомневается в доге? Хедж -фонды надеются добавить Coldware (Cold) в свой портфель активов В течение многих лет Dogecoin (Doge) был монетой Meme для розничных владельцев, а его колебания цена вызвано шумихом, тенденциями в социальных сетях и одобрениями знаменитостей. Но по мере того, как институциональные деньги все чаще входят в криптовалорадовое пространство, основные хедж -фонды пер...

Сексолог рассказал, почему для ребёнка после 4-х лет опасно спать с родителями Асексуальность (нежелание заниматься сексом) — это не заболевание, но иногда она является следствием психологической травмы, причинённой ребёнку его родителем после 4 лет. Об этом сообщил «Газете.ru» медицинский психолог, сексолог клиники «Будь Здоров» Илья Суслов....

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, принимающей участие в выработке мелатонина....

5 мифов про сон: днем не запрещено спать, сон не должен длиться дольше 20-30 минут Доктор Дарья Лебедева развеяла пять мифов о сне, пишет «КП». Некоторые считают, что спать днем вредно, потому что такой сон мешает ночному отдыху....

Кормление ребёнка из бутылочки для укладывания спать оказалось вредно для его здоровья Новое исследование показало, что кормление из бутылочки малыша для укладывания его спать может плохо сказаться на его здоровье. Такая практика связана с кариесом зубов и избыточным весом в раннем детстве.Новое исследование проводилось Сиднейским университетом. Эксперты использовали для этого данны...

Трамп: конфликт на Украине не дал бы спать на пляже, как это любил делать Байден Президент США Дональд Трамп заявил, что конфликт вокруг Украины не давал бы ему спать на пляже, как любил делать его предшественник Джо Байден. Читать далее...

5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты»....

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры....

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы....

Легли спать и больше не проснулись: Под Екатеринбургом одновременно умерли два футболиста В Свердловской области при странных обстоятельствах одновременно умерли два футболиста. Спортсмены легли спать после тренировки и не проснулись, сообщает SHOT....

Работодатель-резидент оплачивает работнику-нерезиденту питание, проживание, медуслуги: как при этом не нарушить валютное законодательство Письмо Федеральной налоговой службы от 21 апреля 2025 г. № ШЮ-4-17/4062@ Об осуществлении денежных выплат работодателем - резидентом в пользу работников - нерезидентов, минуя счета в уполномоченных банках...

Зеленский: Украина — не салат, чтобы быть в меню у России и США Владимир Зеленский прокомментировал слова Майкла Кларка о том, что Украина оказалась «в меню» у России и Соединённых Штатов. Читать далее...

Microsoft готовит большое обновление меню «Пуск» в Windows 11 В актуальных инсайдерских сборках Windows 11 для каналов Dev и Beta пользователь phantomofearth обнаружил обновлённое меню «Пуск», которое находится в разработке и пока скрыто от посторонних глаз. Похоже, разработчики решили объединить в единый интерфейс разделы «Закрепленные» и «Рекомендуем» со с...

Чем кормят свердловских чиновников в столовых на работе: меню, цены Стоимость блюд в казенных столовых и буфетах при свердловских домах власти начинается от 15 рублей. За такую цену, например, можно купить щи с картофелем и помидорами в столовой регионального правительства. Чем еще кормят министров и замов губернатора, сотрудников уральского полпредства, чиновнико...

Вкус истории: юбилейное меню в «Гранд Отель Европа» Петербургский «Гранд Отель Европа» отмечает в нынешнем году два юбилея: 150-летие гостиницы и 120-летие ресторана «Европа». По случаю второго события ресторан до декабря закрыт на реставрацию, а воскресные бранчи и ужины-концерты «Вечера Чайковского» временно переехали в бальный зал «Крыша», постр...

В эмуляторе PS3 появились меню настроек и установка пользовательских драйверов Инсайдеры из Android Authority рассказали, что один из разработчиков эмулятора RPCS3 выпустил раннюю версию порта для Android, позволяющую играть в игры PS3 на смартфоне.В последней тестовой версии эмулятора появилось меню настроек, которого ранее не было, чтобы «пользователи могли легко изменять...

Курские рецепты могут попасть в меню трактира из «Ревизора» На данный момент в Курске активно рассматривается идея создать общепит, о котором писал Николай Гоголь в своем произведении «Ревизор». В меню могут войти курские традиционные рецепты, которые представили студенты и преподаватели одного из курских колледжей.В старинную кухню региона вхо...

Microsoft нашла аргумент для перехода на Windows 11: это меню «Пуск» Microsoft начала активно продвигать переход с Windows 10 на 11 в новом документе поддержки под названием «7 советов, чтобы получить максимум от Windows 11». Раньше в числе аргументов были снижение безопасности Windows 10 ввиду прекращения поддержки и даже утилизация ПК, не поддерживающих Windows 1...

Fight Nights мог изменить название: «Букмекер хотел добавить свое наименование. Но лига не дала добро» – Почему во 2-м туре у вас появился новый титульный спонсор? – В предыдущем туре у нас была очень странная форма. Камил Гаджиев открыл ящик Пандоры, когда дал возможность сделать такую форму. Я понимаю, что другие партнеры могут говорить: «Вот смотрите, как у Fight Nights». Другие команды могут и...

Умственные способности зависят от того, в какое время человек ложиться спать Исследование, проведенное Имперским колледжем Лондона, показало, что время, в которое человек ложиться спать, может повлиять на когнитивные способности, пишет Psychiatry Research....

Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть?...

Должники смогут спать спокойно? Госдума готовит удар по коллекторскому бизнесу Депутаты ЛДПР внесли в Госдуму законопроект о полном запрете коллекторской деятельности в России. Об этом сообщил глава думского комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов в своём телеграм-канале. Согласно инициативе, банкам и микрофинансовым организациям будет запрещено продав...

От ожирения до проблем с кожей: что будет, если спать меньше 7 часов в сутки Ученые с помощью искусственного интеллекта смогли выяснить, что происходит с организмом при ежедневном недосыпе. Как пишет зарубежное издание Daily Mail, исследование проходило с участием более двух тысяч людей и дало весьма неожиданный результат. Специалисты взяли за сре...

«Пытаться работать, когда хочется спать»: как разбудить в себе креативное мышление Многие ошибочно полагают, что креативность и творчество — это дар свыше, который приходит в редкие моменты озарения и вдохновения. Но так ли это на самом деле? И стоит ли все время ждать музы? О том, что такое латеральное и конвергентное мышление и как правильно использовать ресурсы нашего мозга д...

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни....

Новые брови благодаря пересадке: несколько недель нужно спать на спине Доктор Александр Гончаров рассказал детали популярной процедуры пересадки волос с затылка на брови, пишет «Газета.ру»....

Идеальное время для дневного сна - между 12:00 и 14:00 часами: спать можно не дольше 30 минут Медики назвали лучшее время суток для сна. По данным клиники Майо, рекомендуемая продолжительность сна составляет от 7 до 9 часов, пишет Iefimerida....

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять.Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от...

Диеты бесполезны: почему вы никогда не похудеете, если будете плохо спать Если человек не будет высыпаться — он будет толстеть. В этом случае уже не помогут даже низкокалорийные диеты. Об этом рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов в беседе с aif.ru. Оказалось, чт...

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. Сон важен для нормального функционирования головного мозга, и его нарушения приводят к когнитивным расстройствам. Симптомы бессонницы часто встречают...

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас....

Серена Уильямс: я та самая подруга, которая ложится спать в 8 часов вечера 23-кратная победительница турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира американка Серена Уильямс раскрыла необычную подробность своей личной жизни....

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение....

Шевченко про Ливо и «Авангард»: «Легионеры говорили ему: «Не надо тебе жить в Омске, в принципе в Омске жить не стоит, а в Уфе стоит» Нападающий подписал новое соглашение с «Салаватом Юлаевым» на два года. Интерес к канадцу проявлял «Авангард». «Это часть переговоров, может, не самая главная, но один из аргументов, который ему говорили легионеры: «Не надо тебе жить в Омске, в принципе в Омске жить не стоит, а в Уфе стоит», – ска...

Microsoft представила переделанное меню «Пуск» в Windows 11 с автогруппировкой программ Microsoft официально подтвердила изменения в меню «Пуск» Windows 11, касающиеся раздела «Все приложения». В новой версии, которая появится в Windows 11 23H2 и 24H2, появится два варианта отображения установленных программ — в виде сетки с алфавитным порядком или в вид...

В Windows 10 после обновления меню «Пуск» перестало вызывать файлы Пользователи Windows 10 начали массово сообщать о проблемах с меню «Пуск» после недавнего обновления операционной системы.Обновление KB5055518 вызвало жалобы на то, что функция правой кнопки мыши, которая позволяла пользователям получить доступ к списку файлов при нажатии на элементы меню «Пуск»,...

Опубликовано меню обеда, которого лишился Зеленский в Белом доме Опубликовано меню обеда Дональда Трампа и Владимира Зеленского, который должен был состояться накануне в Белом доме после переговоров....

Microsoft планирует вернуть функцию контекстного меню на клавишу Copilot Ноутбуки с поддержкой платформы Copilot+ PC и новыми клавиатурами теперь оснащены специальной клавишей для вызова нейросетевого помощника Copilot. Эта клавиша заменила привычный элемент для открытия контекстного меню, но скоро пользователи смогут вернуть её первоначальную функцию. Об этом сообщил...

Что сильнее бьёт по кошельку? Скрытые расходы на постные блюда в меню Великий пост — самый продолжительный, и тем, кто соблюдает ограничения, нужно придерживаться специального рациона до 19 апреля. Эксперты ТМ "Пиканта" рассчитали, сколько в среднем обойдется постное меню на один день для семьи из четырех человек на Сахалине. Средняя стоимость набора продуктов для о...

Пересмотр меню. Гастроэнтеролог Слюняева назвала 5 способов убрать изжогу Чувство жжения в груди может отравить жизнь человека и заметно снизить качество его жизни. При этом далеко не всегда надо бороться с ним посредством лекарств....

Украина в меню: отсутствие Зеленского на переговорах говорит о многом — Кларк Тот факт, что глава киевского режима Владимир Зеленский не участвовал в сегодняшних переговорах по Украине, говорит о многом. Об этом заявил телеканалу Sky военный аналитик Майкл Кларк....

Меню «Пуск» в Windows 11 стало удобнее? Смотрим, что придумали в Microsoft Microsoft, похоже, всерьёз взялась за переработку меню «Пуск» в Windows 11. В свежих сборках Dev и Beta каналов Windows Insider появилась ранняя версия нового дизайна. Теперь всё умещается в одном прокручиваемом окне — больше не нужно кликать на кнопку «Все», чтобы увидеть список установленных про...

Тыквенный том ям и стейк из вешенок: рестораны Челябинска подготовили постное меню Рестораны Челябинска определились с блюдами, которые включили в постное меню для православных верующих. Спецменю будут действовать в заведениях 19 апреля. Где предлагают хинкали с растительным мясом, морковный том ям, винегрет с груздями и стейк из вешенок — в подборке URA.URU.Читать далее...

Рыбное меню. Главный диетолог Москвы — о рационе в Великий пост В Великий пост рыбу можно есть только в праздничные дни — Благовещенье и Вербное воскресенье. В Лазареву субботу допускается икра. На рыбном рынке «Москва на волне» показали, какими еще продуктами можно разнообразить постный рацион....

Microsoft уменьшит размер меню и страниц настроек в браузере Edge Разработчики Microsoft Edge анонсировали обновление дизайна меню и страницы настроек браузера. Теперь меню стало компактнее и не занимает так много места, как раньше, что улучшает удобство использования. Основные функции, такие как Избранное и Загрузки, остались, но некоторые дополнительные опции...

Windows 11 обновляет меню «Пуск» с новым видом по категориям приложений Сейчас это изменение операционной системы доступно лишь участникам программы бета-тестирования Windows. Читать полную статью...

Gemini выпустила обновление для Android и iOS с новым меню и функцией Canvas Приложение Gemini получило обновление для Android и iOS, которое включает новое меню "плюс" и функцию Canvas. Обновление стало доступным после запуска этой функции на веб-версии....

Кальция в 5 раз больше, чем в обычном йогурте: нужно включить в меню кунжут Диетологи назвали продукт, способный снизить риски развития остеопороза. В нем в 5 раз больше кальция, чем в молочных продуктах, пишет VLASTA....

В Белом доме раскрыли меню сорванного обеда Трампа и Зеленского В Белом доме раскрыли меню обеда, который сорвался после перепалки лидера США Дональда Трампа и президента Украины Владимира Зеленского. Об этом 1 марта сообщил заместитель руководителя аппарата Белого дома Дэн Скавино в социальной сети X (бывш. Twitter)....

Журналист подарил Ротенбергу книгу «Василий Теркин». Тренер СКА сказал: «Это поможет добавить смекалку в нашу игру» СКА потерпел поражение от «Динамо» в матче первого раунда Кубка Гагарина со счетом 4:5 ОТ (1-3 в серии). Во время послематчевой пресс-конференции один из журналистов вручил тренеру петербуржцев Роману Ротенбергу книгу. – Хотел бы вам подарить книгу Александра Твардовского про Василия Теркина. – С...

Обратный отсчет пошел: недосып запускает необратимые процессы в мозге – время спать Учёные Юлихского исследовательского центра обнаружили, что недостаток сна воздействует на разные участки мозга в зависимости от его продолжительности. В то время как кратковременный недосып затрагивает один участок, хронический вызывает более масштабные и долговременные изменения, влияющие на пове...

3 ранних симптома СДВГ у ребенка: нежелание спать днем, задержка речи, нетерпеливость Доктор Любовь Штемберг перечислила «КП» ранние симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности у ребенка....

Собчак вышла на подиум в качестве модели: «Белла Хадид может спать спокойно» Ксения не удержалась от иронии в свой адрес после того, как открыла модный показ бренда Vereja. Интернет-пользователи в восторге от позитивного настроя звезды....

Сон против морщин: ранних признаков старения можно избежать, если не спать на боку Специалисты передачи «Жить здорово!» рассказали, как правильно спать и какую подушку выбрать, чтобы уменьшить образование морщин....

10 продуктов со средним содержанием клетчатки: овсянка, бананы, белый хлеб, белый рис Врачи перечислили 10 продуктов, которые легко усваиваются организмом человека. Все они в умеренном количестве насыщены клетчаткой, являющейся важной частью сбалансированного питания....

Инсайдер: iPadOS 19 получит меню, похожее на macOS, а iOS 19 - поддержку внешних дисплеев Apple готовится к анонсу iOS 19 и iPadOS 19 на своей ежегодной конференции для разработчиков WWDC в июне 2025 года....

Меню на шесть столов: в Тиволи открылся ресторан, изменивший взгляды на сельскую еду В самом сердце Лацио, где когда-то шли пастухи из Лацио в Апулию по "зелёным улицам", сегодня происходит неожиданное — гастрономическое перерождение. Вдохновением для него стал не только богатейший культурный слой Тиволи с его храмами, виллами и отгонными маршрутами, но и энергия тех, кто умеет чи...

Сон и здоровье сердца улучшаться: для этого нужно включить в меню грецкие орехи Медики перечислили продукты, насыщенные мелатонином, веществом, улучшающим качество сна и ускоряющим засыпание....

Вышел Firefox 138 с новым меню управления профилями и обновлением интерфейса для Windows 11 Mozilla объявила о релизе новой версии веб-браузера Firefox под номером 138.0, которая принесла с собой несколько полезных улучшений, направленных на повышение удобства использования и организации рабочего процесса. Основные новшества: Управление профилями. Появился новый интерфейс управления про...

«Украина - в меню»: Путин и Трамп обсудили перемирие, Киев ждет подробностей Пока помощники Владимира Путина и Дональда Трампа во всю готовят новую встречу делегаций 23 марта в Саудовской Аравии по итогам телефонного разговора лидеров, Владимир Зеленский яростно спорит с миром, был ли он «в меню»....

Их нужно исключить из меню: молоко с лактозой, лук, бобовые, чеснок обостряют симптомы СРК Доктор Эльвира Белева назвала россиянам диету, способную избавиться от вздутия живота, пишет UfaTime. Она называется FODMAP....

Украина и Европа в меню: Разговор с Трампом стал победой Путина — Bloomberg Президенты России и США Владимир Путин и Дональд Трамп одержали «победу» за счет Украины, Киев обречен подыгрывать. Об этом сообщает Bloomberg....

Вместо белого хлеба диабетикам можно включить в меню ржаной и цельнозерновой Врачи ответили на популярный вопрос, какой хлеб лучше всего подходит для диабетиков. Правильный выбор хлеба имеет решающее значение в поддержании здоровья при заболевании, пишет Ειδήσεις....

Космическое меню будущего: морской окунь станет главным блюдом на Луне На первый взгляд морской окунь, плавающий в резервуаре небольшого научного центра на окраине Палава-ле-Фло на юге Франции, ничем не примечателен. Но у этих рыб важная миссия. Когда они вырастут, их потомство станет первым, которое отправят в космос в рамках проекта Lunar Hatch. Цель проекта — выяс...

Погода протянула меню // Посетителей в заведениях общепита Москвы становится больше В единственную теплую неделю апреля в заведениях общепита и фуд-холлах Москвы увеличился трафик посетителей. Этому также способствовало открытие летних веранд, размещение которых теперь проще согласовывать с мэрией. Такой формат в теплую погоду позволяет рестораторам генерировать дополнительную вы...

Ubisoft была вынуждена добавить жёлтую краску в Assassin’s Creed Shadows, потому что тестировщики терялись в мире игры Геймеры регулярно жалуются на жёлтую (белую) краску в играх, которую разработчики используют для помощи пользователям с навигацией по миру, но, как выясняется, сами же без этих подсказок жить не могут. Источник изображений: Ubisoft...

Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать, обладают более острым мозгом Исследование показало, что подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, как правило, обладают более острыми умственными способностями и показывают более высокие результаты в когнитивных тестах. При этом даже небольшие изменения во сне оказывают влияние на мышление молод...

Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать, обладают более острым умом Исследование показало, что подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, как правило, обладают более острыми умственными способностями и показывают более высокие результаты в когнитивных тестах. При этом даже небольшие изменения во сне оказывают влияние на мышление молод...

О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена Доктор Ниса Аслам перечислила правила питания, помогающие избавиться от симптомов синдрома раздраженного кишечника. СРК может вызывать боль в животе, спазмы, газы, вздутие живота, диарею и запор....

«Cтоит ли ждать завершения поздних концертов, если очень хочется спать?» // Яна Лубнина — о вечеринках для уставших Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о тусовках для тех, кто предпочитает ложиться спать пораньше, но все еще любит рейвы....

«Какое место Макс занял? Тогда я сразу спать!» Албон полетел домой на самолёте Ферстаппена По окончании Гран-при Саудовской Аравии пилот «Уильямса» Александер Албон сообщил, что планирует возвращаться домой в Монако на самолёте Макса Ферстаппена....

Газ — в водород, водород — в ЦОД: Modern Hydrogen и Mesa Solutions предложили необычное питание для дата-центров Modern Hydrogen и Mesa Solutions объединились для создания необычного решения для питания дата-центров, которое предполагает выработку водорода из природного газа непосредственно на территории кампуса с ЦОД с последующим использованием водорода для генерации энергии, сообщает пресс-служба Mesa. Me...

«Своя Компания» встречает весну: как новое меню превращает обычные ужины в кулинарные путешествия С приходом весны рестораны «Своя Компания» представляют гостям обновленное сезонное меню. Бренд-шеф Максим Соколов совместно с командой профессиональных поваров разработал кулинарное путешествие, черпая вдохновение в самых простых, но значимых жизненных моментах — встречах с родными, семейных трап...

Почему польский картофель вызывает оторопь у европейцев: скрытая угроза, о которой не пишут в меню Картофель "ziemniak", выращенный в Польше, вызывает опасения у овощеводов по всей Европе из-за опасной болезни растений — кольцевой гнили, вызываемой бактерией Clavibacter sepedonicus, пишет EADaily. Из-за этого в Великобритании уже запретили импорт польского картофеля. Британские инспекторы сейча...

Постное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продукты Доктор Светлана Макарова рассказала россиянам, как правильно составить рацион для ребенка в пост, чтобы не ухудшить его состояние здоровья, пишет «Комсомольская правда»....

Полина Аскери, Маша Федорова, Юлия Хлынина на презентации меню завтраков в ресторане "Афина" В ресторане “Афина” на Большой Бронной состоялась презентация нового меню завтраков от Натальи Бардо и Виталия Истомина. Насладиться блюдами на закрытом бранче пришли Полина Аскери, Маша Федорова, Юлия Хлынина, Елена Дудина и другие представители светской Москвы.Полина АскериМаша ФедороваЮлия Хлын...

Камчатский краб, судак и кубанские вина: Стало известно меню обеда Путина и Лукашенко Неофициальная пресс-служба президента Белоруссии поделилась меню обеда, который был предложен Владимиру Путину и Александру Лукашенко во время их переговоров в Кремле. В частности, в этом меню можно найти ролл с камчатским крабом, говяжьи щёчки, филе судака и мусс из томлёной ряженки с лесными яго...

Постно – это вкусно: свежие продукты для постного меню предлагают на рыбном рынке "Москва на волне" На островках "Готовим вместе" профессиональные повара бесплатно приготовят любую купленную на рынке продукцию...

Тест-драйв обновленного лифтбека Bestune B70: моторы прежние, дизайн новый, меню русифицированное Имя Bestune B70 для нашего покупателя не ново. Эти лифтбеки продавались в России еще в прошлом году, преимущественно попадая к нам параллельным импортом. В общей сложности в 2024-м дилеры продали порядка 1500 машин, 60% из которых пополнили таксопарки. Сегодня Bestune B70 пишет свою новую историю...

Тренер «Арминии» Книат о 2:1 с «Байером»: «Сегодня в Билефельде никто не будет спать. Горжусь командой, мы заслуженно победили» В финале турнира клуб из Билефельда встретится с победителем пары «Штутгарт» – «РБ Лейпциг». «Сегодня в этом городе никто не будет спать. Я просто горжусь этой командой. Сегодня нам даже не понадобилась удача, потому что мы контролировали ход игры и снова заслуженно победили», – сказал Михель Кни...

Apple придумала, как добавить Apple Intelligence в китайские iPhone Компания Apple официально заключила партнерство с Alibaba для внедрения генеративного ИИ во всех iPhone, предназначенные для китайского рынка. Об этом заявил председатель Alibaba Group Джо Цай на Всемирном саммите правительств в Дубае.По его словам, Apple рассматривала варианты сотрудничества с ра...

Кожа будет упругой, если включить в меню мясо, рыбу, холодец, индейку и кедровые орехи Доктор Марина Макиша рассказала «Москве 24», какие продукты стоит добавить в меню, чтобы насытить организм коллагеном и улучшить качество кожи. Особенно такой рацион полезен после 30 лет....

World of Goo 2 выйдет в Steam с меню настроек и новыми уровнями для самых хардкорных игроков — трейлер и дата релиза Физическая головоломка World of Goo 2 от дуэта разработчиков 2D Boy и Tomorrow Corporation готовится к дебюту в Steam. Создатели раскрыли точную дату выхода игры в сервисе Valve и особенности предстоящего релиза. Источник изображений: 2D Boy и Tomorrow Corporation...

Тринеев о США: «Питание мне не нравится – слишком много фастфуда. Люблю домашнюю еду, особенно которую готовит мама. Приходится терпеть и есть то, что есть» 23-летний нападающий фарм-клуба «Кэпиталс» проводит второй полный сезон в Северной Америке. В текущем регулярном чемпионате АХЛ на его счету 19 (13+6) очков в 54 матчах. – Какие отличия в тренировочном процессе и жизни за пределами льда вы заметили после перехода в «Херши»? – Я считаю, что подгото...

Сон на левом и правом боку отличается: беременным советуют спать на левом Врачи рассказали, в каком положении лучше спать, чтобы избавиться от бессонницы и храпа. Некоторые люди спят на боку, в то время как другим нравится спать на спине или на животе....

Черчесов специально не поздравил Дзюбу с повторением рекорда Кержакова: «Следующего гола жду. Так, чуть-чуть раззадорить его. Желаю добавить еще 10-15 – чтобы за 50 лет никто рекорд не побил» 36-летний нападающий «Акрона» отличился в матче с 19-го тура Мир РПЛ «Пари НН» (1:2) и догнал Александра Кержакова в списке лучших бомбардиров в истории российского футбола. У обоих по 233 гола. «Я специально не поздравил его с этим голом, что он сравнялся. Раз не поздравил, значит, жду следующего...

Windows Latest: Обновление Windows 10 сломало работу меню «Пуск» Пользователи Windows 10 сообщают о проблемах с меню «Пуск» после установки последнего обновления KB5055518. Об этом сообщает издание Windows Latest. Согласно публикации, после обновления в системе перестала корректно работать функция вызова списка файлов по правому клику на элементы меню. До устан...

В поездах «Таврия» и «Таврия Экспресс» представили новое меню В вагонах-ресторанах поездов крымского направления составили меню с учетом растущего интереса к ЗОЖ и сбалансированному питанию, сообщает «Гранд Сервис Экспресс»....

Тюмень помогает Сегодня от парка Пограничников в зону СВО отправился 26-й конвой с гуманитарной помощью. Это самый большой груз, направленный бойцам в зону специальной военной операции из Тюменской области, за все время формирования конвоев....

Тихонов о матче «Енисей» – «Алания» в 10:00 по Москве: «Вас не удивляет, когда играем в 11-12 часов ночи по Красноярску? Проще сесть возле ТВ с пивом, сосисками, чипсами и говорить: а что-то футболисты еле бегают. Они спать уже должны» Красноярский клуб сегодня обыграл «Аланию» в 22-м туре Мелбет Первой лиги (1:0), матч начался в 10:00 по московскому времени. После игры один из журналистов поинтересовался причиной проведения встречи в такое время. Главный тренер «Енисея» остался недоволен вопросом. «Вас не удивляет, когда мы иг...

ПСБ помогает осваивать внешние рынки Банк ПСБ обеспечивает полное финансовое сопровождение внешнеторговых контрактов МСБ с зарубежными контрагентами....

На память: как шпаргалка помогает в учебе Каждый день человек потребляет гораздо больше информации, чем способен запомнить, и поэтому значительная ее часть со временем исчезает. Это особенно касается школьников и студентов, которые готовятся к экзаменам. Как же усвоить материал и сделать его «долго...

Доказано: бальзам для губ действительно помогает зимой По словам доктора Дженны Лестер, бальзам для губ и правда удерживает влагу в губах. Также он хорошо защищает их от внешнего воздействия. Например, от холодного ветра.Популярные бальзамы для губ могут содержать отдушки, ароматизаторы и консерванты. Из-за этого у некоторых людей губы может начать щи...

Как Six Senses помогает женщинам: от менопаузы до метаболизма Сеть курортов Six Senses представила новую программу, направленную на восстановление здоровья женщин. Основанная на научных исследованиях, она помогает вернуть баланс гормонов, улучшить обмен веществ и поддержать общее самочувствие. Оздоровительный проект стартует сразу в пяти направлениях: Долина...

Ученые выяснили, как дофамин помогает нам в обучении Дофамин известен как «молекула мотивации», но новое исследование показало: он играет куда более сложную роль, помогая нам адаптироваться и учиться избегать угроз. Ученые из Северо-Западного университета обучали мышей реагировать на сигналы опасности. Они обнаружили, что в двух зонах прилежащего яд...

Bit by Bit – трейдер Михаил Маркин помогает зарабатывать В мире криптовалют и трейдинга все больше людей ищут надежные источники заработка и проверенных экспертов, которые могут помочь им освоить рынок. Трейдер Михаил Маркин, известный своим профессионализмом и успешными стратегиями, запустил телеграм-канал Bit by Bit, который стал настоящей находкой дл...

Шаг навстречу мечте: как ЭКО помогает преодолеть бесплодие Бесплодие — актуальная проблема для множества семей. По данным Всемирной организации здравоохранения, бесплодие затрагивает около 15% пар во всем мире. Это значит, что каждая шестая-седьмая семья сталкивается с трудностями при зачатии....

Как искусственный интеллект помогает зачать ребенка При использовании автоматизированной системы ИКСИ, которая работает на основе искусственного интеллекта, у мексиканской пары родился ребенок....

«Гарда» помогает бизнесу опережать злоумышленников Группа компаний «Гарда» представила новую версию платформы «Гарда Threat Intelligence», которая позволяет заказчикам......

ИИ помогает хакерам подбирать пароли за считанные минуты Хакеры начали чаще использовать ИИ для взлома паролей учётных записей Искусственный интеллект значительно упростил задачу хакерам, ускорив процесс взлома паролей. Екатерина Едемская, инженер-аналитик компании «Газинформсервис», объяснила, что современные алгоритмы, такие как PassGAN, обученные на...

Как сервис mos.ru для поверки счетчиков воды помогает москвичам Он позволяет убедиться в корректности показаний приборов учета и избежать переплат по счетам за жилищно-коммунальные услуги....

Гордон больше не помогает семье Тиммы — и вот почему Екатерина объяснила, что больше не может оказывать помощь семье Яниса Тиммы. По словам юриста, предъявить певице просто нечего....

«Касперский» помогает блокировать аккаунты билетных перекупщиков «Российские железные дороги» совместно с «Лабораторией Касперского» разработала ИТ-сервис, который анализирует действия на сайте и в приложении «РЖД Пассажирам». Само же ИТ-решение направлено на выявление подозрительных схем бронирования и предотвращение недобросовестного использования ИТ-платформ...

Савио: «Гвардиола помогает мне, позволяет совершать ошибки» Вингер «Манчестер Сити» Савио рассказал о работе с главным тренером команды Хосепом ГвардиолойЧитать дальше →...

Фестиваль "Пасхальный дар" помогает бездомным кошкам и собакам В Москве в ходе ежегодного фестиваля "Пасхальный дар" запустили проект "Четвероногий друг", в рамках которого горожанам предлагается познакомиться с животными из приютов и рассмотреть вопрос о том, чтобы забрать их себе в семью. На выставке ищут себе новых хозяев 180 собак и кошек....

Искусственный интеллект помогает проектировать и обслуживать мосты Кадры обрушившегося трамвайного моста через реку Эльба в Дрездене облетели весь мир в сентябре 2024 года. Чудо, что никто не погиб — в отличие от обрушения автодорожного моста в Генуе в 2018 году, которое привело к гибели 43 человек. Обе катастрофы были вызваны не внешними воздействиями, а процесс...

Экономия на транспорте. Как ЕКП помогает сократить расходы на проезд Скидка на проезд в наземном транспорте для владельцев Единой карты петербуржца (ЕКП) на базе платежной системы "Мир" продлена до конца 2025 года....

3D-печать в судостроении: как технология помогает строить авианосцы Судостроительная отрасль активно изучает возможности использования аддитивного производства (известного как 3D-печать) для строительства и ремонта судов. Недавний проект от HII, компания которой управляет судостроительной верфью Newport News Shipbuilding, демонстрирует применение этой технологии:...

Как искусственный интеллект помогает писать дизайн-документы Ведущий гейм-дизайнер Crazy Panda Сергей Заиграев поделился с App2Top тем, как использует нейронные сети для работы над документацией....

Как «МЭШ» помогает учащимся знакомиться с историей и культурой столицы Ребята в игровой форме могут изучать архитектуру, памятники, музеи и другие значимые объекты столицы....

Поэт Кравченко рассказал, как ему помогает популярность в соцсетях Поэт Дмитрий Кравченко, у которого миллионы подписчиков в соцсетях, признался, что огромная аудитория мотивирует к работе и дает возможность заниматься просветительской деятельностью, его слова передает издание MaximOnline...

Нейросети знакомятся с резюме // Как ИИ помогает в найме персонала Попасть на первое собеседование становится все сложнее — искусственный интеллект может отсеивать больше половины резюме соискателей. Такие цифры “Ъ FM” озвучили хедхантеры. В пабликах карьерных консультантов статистика иная. Якобы из-за нейросетей 90% резюме просто не доходят до кадровиков, и, что...

Защититься от депрессии помогает улучшение микрофлоры кишечника Кандидат медицинских наук Меган Росси раскрыла связь между здоровьем кишечника и профилактикой психических заболеваний, включая депрессию, пишет Huffington Post....

Москва помогает школьникам изучать престижные IT-направления По итогам 2024 года на 30% больше московских школьников поступили в предпрофессиональные IT-классы – этим направлением заинтересовались 9,4 тысячи человек из 169 школ. По словам мэра Сергея Собянина, популярность таких классов постоянно растёт....

Молодежь на границе космоса: кто помогает исследовать космос Владимир Путин подчеркнул ключевой фактор успеха — вклад молодёжи в реализацию амбициозных космических проектов. Выступая перед представителями отрасли, глава государства сослался на свежий опыт — всего несколько часов назад он встречался со студентами и аспирантами МГТУ им. Н. Э. Баумана, одного...

Ужин за 4 часа до сна помогает оставаться в форме и не перегружать ЖКТ Доктор Антонина Стародубова проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы не перегружать пищеварительную систему и не набирать лишний вес, пишет издание «РИА Новости»....

Формы жизни: как архитектура помогает нам быть собой Наша квартира и дом — это не просто место для сна и хранения наших вещей, а пространство, в котором рождаются наши привычки, трансформируются взгляды и рождаются мечты. В жилище могут разворачиваться сотни жизненных сценариев, в которых режиссером становитесь вы сами. Сегодня стоит пересмотреть по...

Госуслуги.Дом помогает жителям Брянщины в управлении домом Жители Брянска могут теперь решать бытовые вопросы через мобильное приложение «Госуслуги Дом», которое разработано для того, чтобы сделать взаимодействие с управляющими компаниями более удобным, чтобы оплачивать коммунальные услуги и получать актуальную информацию о состоянии своего жилья. Недавн...

Психиатр объяснил, как медитация помогает войти в осознанный сон Медитация может стать эффективным инструментом для вхождения в осознанный сон — состояние, при котором человек осознает, что спит и может контролировать происходящее...

Помогает ли кола при пищевом отравлении — мнение гастроэнтеролога Житейские советы в интернете — головная боль профессиональных медиков. Чего только не предлагают их авторы для исцеления от разных недугов. В том числе отравления. Один из рецептов — налить себе стаканчик колы. Действительно ли газировка мож...

Кунде об одежде: «Мой стиль помогает мне самовыражаться. Я не из тех, кто много говорит» – На поле ты всегда кажешься очень спокойным, но когда ты одеваешься, ты становишься больше похож на бунтаря. Откуда такая разница в стиле? – Вне поля я тоже остаюсь спокойным, но это правда, что мой стиль также помогает мне самовыражаться. Я не из тех, кто много говорит. Я мало говорю, так что, в...

Мочегонный эффект от чая из бузины помогает очистить организм от токсинов Диетолог Гильерме Родригес Миранда Лопес раскрыл пользу от употребления чая с бузиной. Напиток обладает противовоспалительным действием и улучшает кровообращение....

Прорыв в лечении эпилепсии: искусственный интеллект помогает врачам Ученые разработали инструмент на базе искусственного интеллекта, способный выявлять 64% аномалий мозга, связанных с эпилепсией, которые пропускают врачи. По словам исследователей, этот инструмент может значительно улучшить лечение 4 миллионов пациентов по всему миру, у которых есть специфичные при...

Проводник в мир: как жительница Барнаула помогает адаптироваться особенным детям Диагноз "Расстройство аутистического спектра (РАС)" стал встречаться чаще, при этом некоторые люди узнают о нем уже во взрослом возрасте. Однако дебют происходит все же в младенческом и раннем детском возрасте. Чтобы помочь таким детям адаптироваться и научиться, как нам кажется, элементарным навы...

Учёные выяснили, что ультразвук помогает лечить рак и другие болезни Низкоинтенсивный сфокусированный ультразвук, или LIFU, — безопасный, недорогой и неинвазивный метод лечения. Сейчас изучаются три варианта использования этого подхода: для прохождения лекарств через гематоэнцефалический барьер, повышения эффективности лечения некоторых видов рака, решения некоторы...

Как блокадница помогает бойцам СВО: с пенсии купили на фронт машину 88-летняя Эльза Штабская стоит во главе блокадников ВАО Москвы. Они помогают нашим бойцам. Блокадник скинулись с пенсии и собрали 380 тысяч рублей, на которые помогли приобрести пять генераторов и машину для медицинского подразделения. Также пенсионерка на свои 100 тысяч купила солдатам термобелье...

Самостоятельно определить непереносимость лактозы помогает безлактозная диета Доктор Эльвира Белева проинформировала, как россияне могут определить непереносимость лактозы, пишет UfaTime....

Будущее зависит от каждого: спорт помогает найти семью В этом году социальному проекту МегаФона «Будущее зависит от тебя», получившему первую премию #МЫВМЕСТЕ в номинации «Ответственный бизнес», исполняется 20 лет....

Цифровой помощник врача «ТОП-3» помогает врачам Воронежской области Цифровой помощник врача «ТОП-3» помогает врачам Воронежской области. Сервис был разработан компанией «СберМедИИ»......

Самое важное — доверие аудитории. Как блогер помогает туристам В 2024 году Таиланд посетили 1,7 миллиона россиян. Причем многие отдыхающие планируют свои поездки самостоятельно. И все чаще при организации отдыха ориентируются на рекомендации из интернета, доверяя талантливым и неравнодушным инфлюенсерам....

Заблуждение о гречке: она не улучшает работу кишечника и не помогает похудеть Доктор Юлия Хлопова рассказала, почему гречку не стоит считать исключительно диетическим продуктом, пишет LIFE.ru. Крупа отличается высокой калорийностью....

«Умная» футболка помогает быстрее встать с больничной койки Использование инновационной футболки с датчиками для отслеживания жизненно важных показателей у пациентов после урологической операции может способствовать более быстрому выписке из стационара и восстановлению дома. Технология была протестирована в ходе пилотного исследования с участием 70 пациент...

Услуги и сервисы для многодетных: как портал mos.ru помогает московским семьям На портале mos.ru многодетные родители могут быстро подать электронные заявления на получение выплат и пособий, оформить удостоверение многодетной семьи, парковочное разрешение, карты москвича и другие важные документы....

Как портал mos.ru помогает москвичам заботиться о здоровье всей семьи Во Всемирный день здоровья напоминаем об электронных услугах и сервисах mos.ru, которые помогают москвичам быстро и удобно получать современные медицинские услуги и заботиться о себе и своих близких....

Как ИИ помогает предотвратить деменцию: новая модель анализирует мозг Может ли искусственный интеллект предупредить о старении мозга раньше, чем появятся первые тревожные симптомы? Теперь это возможно. Учёные из Университета Южной Калифорнии разработали инновационную модель, которая анализирует скорость возрастных изменений мозга и помогает выявить возможные когнити...

С партнером поговорить, клиентам продать: чем нейросеть франшизам помогает Участники рынка франчайзинга рассказывают «Forbes Франшизам», как технологии на основе нейросети помогают им улучшать бизнес-процессы и продукт, увеличивать продажи и общаться с партнерами и клиентами. А мы делимся с вами опытом применения ИИ еще в одном качестве — для анализа франшизы и договора...

Полезный стритфуд: чеченский чепалгаш помогает улучшить зрение В новом выпуске передачи «Жить здорово!» врачи перечислили пользу от употребления чеченского чепалгаша. Врач Елена Малышева призвала добавлять стритфуд в рацион людей, занимающихся физическим трудом....

Ум за разум. Как дом с "интеллектом" помогает жить и что делать, если он "спятил" Заметили, что спецдатчики, "умные колонки" и другие устройства в доме уже не просто любопытные "штуки"? Их все больше вокруг, и они действительно делают нашу жизнь комфортной: пускают гостей в дом, включают музыку, приглушают свет, варят кофе, настраивают климат, предупреждают о проблеме. Очевидно...

Московский ресторатор помогает бойцам СВО и жителям Курской области Директор ресторана в Москве Юрий Антонян рассказал о своих инициативах для помощи бойцам специальной военной операции, а также жителям новых территорий и приграничных регионов. С начала спецоперации Юрий, его друзья и коллеги регулярно высылают еду, сухие пайки, консервы, сахар, сухое молоко и дру...

Приложение ETF GreyScale помогает Cardano ADA Outshine Bitcoin и Ether Токен ADA Cardano вырос на 11%, опередив биткойн (BTC) и эфир (ETH) после инвестиций в сетей, применяемые к первым в истории обменного фонда ADA (ETF) в U.S. ADA Согласно данным Coindesk, перепрыгнул до 80 центов, и этот шаг начинается в среду. Тем не менее, девятая по величине криптовалюта по рын...

Прорыв в лечении Альцгеймера: что такое пространственная транскриптомика и как она помогает Исследователи из Северо-Западного университета в Эванстоне, штат Иллинойс, сообщили о значительном прогрессе в изучении болезни Альцгеймера. Они выяснили, что иммунные клетки мозга, известные как микроглия, способны не только уничтожать амилоидные бляшки – одну из главных причин заболевания, – но...

Карлос Алькарас: мне не хватало грунта, он помогает обрести уверенность Вторая ракетка мира испанский теннисист Карлос Алькарас высказался о поддержке болельщиков на грунтовом турнире категории ATP-500 в Барселоне (Испания)....

Дальневосточная железная дорога помогает маломобильным пассажирам путешествовать В период с января по февраль текущего года свыше 900 пассажиров с ограниченными возможностями воспользовались услугами сопровождения на вокзалах Дальневосточной магистрали, сообщает пресс-служба ДВЖД....

Почему злость помогает достигать цели — доказано экспериментами Что, если злость — не разрушительная эмоция, а мощный ресурс, способный привести нас к успеху? Психологи доказали: именно гнев помогает преодолевать самые сложные задачи. Заблуждение, которое нам навязали Долгое время считалось, что для психического здоровья нужны только положительные эмоции. Но...

Замедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чай Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение....

Романтические истории на складе. Маркетплейс помогает сотрудникам влюбиться Отношения людей, объединённых общим делом и схожими интересами, из деловых часто перерастают в нечто большее. Рассказываем, как работники склада популярного маркетплейса нашли на работе вторую половинку либо пришли работать вместе с ней....

Как программа льготной аренды помогает экономить столичным предпринимателям Воспользоваться выгодными условиями могут предприниматели, которые арендуют для открытия бизнеса объекты культурного наследия, а также городскую недвижимость под частные детские сады и школы, гостиницы....

Представление различных вещей в уме помогает заснуть, по словам психолога Часто мы не можем уснуть вечером из-за мыслей в голове. К счастью, есть один простой способ «унять» мозг.Психолог доктор Люк Бодуан уверен, что при невозможности заснуть может помочь «когнитивная перетасовка». Этот особый трюк с разумом. Начало сна наступает постепенно, объясняет Бодуан, внештатн...

Отечественный ИИ помогает раскрывать каждое десятое преступление на Ямале Компания NtechLab планирует внедрять умную видеоаналитику на основе искусственного интеллекта в регионах России......

Как экспертиза цен в госзакупках помогает столице рационально использовать бюджет С 2015-го по 31 марта этого года было выдано свыше 45 тысяч экспертных заключений по госзакупкам, общая сумма которых превысила девять триллионов рублей. В результате экспертизы цен город сэкономил 543 миллиарда рублей....

Не цветы и не конфеты: какой аромат помогает женщине расслабиться Ароматы, которыми окружает себя человек, говорят о его психофизическом состоянии. Кроме того, определенные запахи могут способствовать необходимым изменениям этого состояния, уверена ароматерапевт и аромапсихолог Наталья Гришина. В интервью на «Радио 1» она отметила...

Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. Согласно недавним исследованиям команда учёных в Тюбингене, Германия, сочетание потери веса с контролем уровня сахара в крови будет ещё эффективнее, чем п...

Избавиться от жира на животе помогает интервальная тренировка спринта Доктор Вонда Райт рассказала о самом эффективном способе избавиться от жира на животе и бедрах перед пляжным сезоном....

FT: листинг в США помогает с ликвидностью, но не всегда ведет к росту капитализации По подсчетам Financial Times, 12 публичных европейских компаний, которые с 2016 года вывели свои акции на американские биржи, в половине случаев столкнулись со снижением своей рыночной капитализации, а в остальных случаях — не получили существенного ее роста. При этом отмечается, что две трети ком...

Снизить давление на 6 мм рт. ст. помогает недельный отказ от употребления соли В свежем выпуске передачи «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о важности правильного питания для контроля артериального давления....

«Это надо живым»: как художественная гимнастика помогает учить историю ВОВ Как бы ни старались на Западе переписать историю Великой войны, им это не удастся, поскольку память о тех трагических событиях жива в памяти нескольких поколений. Последние решения евробюрократов выглядят поэтому не то, чтобы дерзкими или неуместными, а ...

Кишинев помогает киевскому режиму вербовать и готовить террористов — ФСБ В Самарской области России задержали двух россиян, участвовавших в диверсиях, их завербовали и подготовили в Молдавии спецслужбы Украины. Об этом сообщили сегодня, 14 апреля, РИА «Новости» со ссылкой на ФСБ РФ....

Интеллект из коробки: кто и как помогает бизнесу применять ИИ-модели в работе В секторе ИИ-технологий российской IT-отрасли формируется новый сегмент -- Inference-as-a-service («инференс как услуга»), то есть применение обученной модели к новым данным для получения предсказаний или выводов. Такой сервис выводит на рынок провайдер облачных и AI-технологий Cloud.ru, подобную...

Новая форма жизни помогает очистить загрязнённую воду В Критической зоне Земли, которая регулирует естественную среду обитания и определяет наличие ресурсов, необходимых для жизни, учёные обнаружили новую форму жизни — микробы CSP1-3. Эти уникальные организмы способны расщеплять загрязняющие вещества и играют важную роль в естественной фильтрации гру...

Комаричский волонтёр Егише Хачатрян активно помогает фронту Комаричане активно оказывают помощь бойцам, которые отважно сражаются с неонацистами в зоне специальной военной операции. Помогают медикаментами, домашними заготовками, тёплыми вещами. Как сообщает районная газета «Верный путь», вот уже более двух лет предприниматель Игорь Хачатурян вносит свою ле...

В 50 выглядеть на 35: замедлить процессы старения помогает физическая активность Доктор Инна Решетова рассказала «Комсомольской правде» о пользе физических нагрузок для сохранения молодости, чтобы в 50 лет выглядеть на все 35....

Доказано: подход к жизни как к игре помогает справляться с невзгодами Учёные обнаружили, что восприятие жизни как игры помогает лучше справляться с трудностями. Даже несмотря на то, что вы относитесь ко всему несерьёзно. Опрос людей об их опыте карантина COVID-19 показал: люди, для которых жизнь в большей степени была игрой, более оптимистично мыслили о будущем, спр...

Исследование показало, что дневной сон помогает решать сложные задачи Новое исследование показало, что дневной сон повышает способность мозга решать проблемы. При этом особенно важна фаза с быстрым движением глаз (БДГ) — стадия сна со сновидениями, теоретически связанная с хранением воспоминаний и обработкой эмоций....

Автоматический контроль: как нам помогает в повседневной жизни бессознательная память На самом деле мы постоянно совершаем разные сложные действия, не задумываясь. Всё благодаря бессознательной памяти.Наша память в простейшей форме создаёт ассоциации между вещами, которые происходят вместе. В результате определённые контексты ассоциируются у нас с определёнными действиями и мыслями...

Диета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбоя Доктор Кортни Кассис поделилась шестью причинами, по которым диета может не работать, поэтому вес никуда не уходит....

Собянин рассказал, в каких сферах в Москве помогает искусственный интеллект Современным технологиям нашли применение в транспорте, здравоохранении, образовании, строительстве и многих других сферах городского хозяйства....