06.03.2025 18:24     new91.ru

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу

Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы.

Читайте полный текст на aif.ru

Правила защиты от онкологии: силовые тренировки, управление стрессом, хороший сон Доктор Шарлотта Нортон раскрыла пять лучших стратегий снижения веса и снижения риска развития рака, пишет The Daily Express....

Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей Как показал новый анализ данных, лучше всего при бессоннице помогают силовые упражнения и с отягощениями. Учёные обнаружили, что силовые тренировки улучшают качество сна на 35% сильнее, чем бег.В целом по итогам нового исследования эксперты пришли к выводу, что любой тип упражнений, вероятнее всег...

Кардио, силовые тренировки и йога: врачи объяснили, чем спорт полезен для мозга Исследования показывают, что регулярная физическая активность улучшает здоровье мозга, стимулирует рост нейронов, уменьшает накопление вредных белков в мозге. Подробнее об этом рассказали изданию EatingWell Марат Рейзельман, доктор медицины, специалист по неврологии и клинической нейрофизиологии в...

Силовые тренировки, растяжки и другие фитнес-привычки, которые улучшат тело в 40+ С возрастом мышечная масса у нас уменьшается. Это значит, что организм сжигает меньше калорий. Помимо этого, с годами замедляется обмен веществ и меняется гормональный баланс. Всё это затрудняет достижение хорошей формы.Силовые тренировки. Они помогают сохранять кости и мышцы в норме. Также за счё...

Во Франции во время тренировки столкнулись самолеты Patrouille de France во время тренировки Два самолета французской пилотажной группы Patrouille de France столкнулись в воздухе во время тренировочного полета возле авиабазы BA113 в Сен-Дизье. Пилоты катапультировались и выжили....

Ольга Бузова пожаловалась на бессонницу Телеведущая Ольга Бузова рассказала о том, что у нее бессонница. На расстройство сна она пожаловалась в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена)....

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать....

Орлов — о Луисе Энрике: «Понравился, игрок стартового состава. Крепко стоит на ногах» Известный комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» оценил игру новичка «Зенита», нападающего Луиса Энрике в матче Winline Зимнего Кубка РПЛ с ЦСКА (2:2, пенальти 4:1)....

ТОП-4 продукта, вызывающие бессонницу: выпечка, мясо, сельдерей, баклажаны Доктор Дмитрий Дуйкин перечислил неочевидные причины бессонницы, пишет «Москва 24». В некоторых случаях достаточно пересмотреть свой вечерний рацион....

Может ли кофейное мороженое перед сном вызвать бессонницу? Дипломированный диетолог Алиса Стейнберг объяснила, что взрослые могут безопасно употреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно примерно трём чашкам кофе....

«Получается, врут президенту». В Ивангороде грунтовые воды крепко поселились в подвале пятиэтажки - видео Жители многоквартирного дома в Кингисеппском районе Ленобласти уже и видео президенту снимали, и губернатору дорогу перекрывали, чтобы решить многолетнюю проблему с затопленным подвалом. Поручения давались, но насос включили только сегодня....

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон.По словам Михалевой, стоит избегать продуктов с высоким содержанием кофеина: кофе, крепкий чай и шоколад, так как они могут помешать засыпанию. Михалева также порекоме...

Левандовски пожаловался на бессонницу после камбэка «Барселоны» в матче с «Атлетико» Нападающий «Барселоны» Роберт Левандовски заявил, что не смог уснуть после камбэка «блауграны» в матче Ла Лиги с мадридским «Атлетико» (4:2)....

Врач Чудинская: сотрясение мозга может спровоцировать бессонницу и эпилепсию Лёгкое сотрясение мозга часто не считают серьёзной травмой и не думают, что после него требуется восстановление. Однако даже у лёгкой черепно-мозговой травмы могут быть далекоидущие последствия, предупредила врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская. Вот их список....

Можно ли пожилым людям летать на самолете Современный мир открывает множество возможностей для путешествий, и авиаперелеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Однако закономерно возникает вопрос: насколько безопасно воздушное путешествие для людей почтенного возраста? Ведь даже молодые и здоровые люди могут испытывать временный дискомф...

Можно ли пожилым людям плавать в бассейне Плавание – это особенный вид физической активности, который подходит для людей любого возраста, в том числе и для пожилых. В отличие от других видов спорта плавание не создает большой нагрузки на суставы и позвоночник, что делает его идеальным выбором для людей с артритом, артрозом и другими забол...

ЦБ объяснил пожилым россиянам, как пользоваться цифровыми рублями Центральный банк (ЦБ) России рассказал пожилым россиянам, как пользоваться цифровыми рублями и в чём их преимущество. Инструкцию он разместил в Telegram-канале регулятора. ЦБ обратился к бабушкам и простым языком расписал принцип работы цифрового кошелька в сравнении с наличными и безналичными ден...

Названы города, где лучше всего живется пожилым россиянам Москва и Санкт-Петербург стали лидерами рейтинга регионов России по уровню жизни людей старше 55 лет, пишет «Коммерсант». Рейтинг подготовлен исследовательским проектом «Если быть точным» и основан на статистике Росстата и Российской базы данных по рождаемости и смертности за 2023 год. При составл...

Диетолог Михалева: кефир особенно полезен пожилым людям Такими принято считать тех, кто старше 65 лет. Секрет в том, что этот кисломолочный продукт участвует в профилактике различных заболеваний, которыми чаще всего страдают пенсионеры. Подробнее о ценности кефира рассказала врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.Почему пожилым нужно пить кефир Ос...

Пеп о критике Капелло его стиля игры: «Я не так хорош, чтобы разрушить итальянский футбол, он гораздо больше, чем мои методы. Крепко обнимаю, Фабио» Ранее бывший главный тренер «Милана» и сборных Англии и России заявил, что Пеп «нанес огромный ущерб футболу», в частности в Италии, где многие команды стали копировать его стиль: «90 минут горизонтальных пасов без борьбы и рывков – это многих отвернуло от футбола»....

Пушистая терапия: кто на самом деле помогает пожилым жить дольше Каждый третий пожилой человек в мире чувствует себя одиноко. Это не просто грусть или скука — это опасное состояние, которое напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни. Но есть способ изменить ситуацию — простой, доступный и очень тёплый. Почему возраст — не повод для изоляции С возрас...

Решение приняли тайком: пожилым россиянам от 59 до 83 лет приготовили изменения с 22 марта Решение приняли тайком: пожилым россиянам от 59 до 83 лет приготовили изменения с 22 мартаС 2025 года в России открыто уже 571 пространство, где пожилые люди от 59 до 83 лет осваивают технологии, спорт и даже волонтёрство. Эти центры стали альтернативой домашнему затворничеству, превратившись в кл...

Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка Многие из нас не получают достаточно белка. Вместе с тем со временем потребности в этом веществе только растут.Молодые люди, как показывают опросы, потребляют достаточное количество белка. А вот пожилые — зачастую слишком мало. Согласно исследованию 2020 года, проведённому Бирмингемским университе...

Силовые подразделения ФСБ вошли в освобожденный Дзержинск В ФСБ подчеркнули, что город носит имя, которое имеет особое значение для сотрудников органов безопасности....

Пожилым дали повод забыть о болячках: принято решение о единоразовой выплате по 10 000 рублей Пожилым дали повод забыть о болячках: принято решение о единоразовой выплате по 10 000 рублейПенсионерам решили вернуть кусочек истории в конверте. Государство надумало выплатить до 10 тысяч рублей тем, кто ребёнком пережил блокаду Ленинграда, но не смог подтвердить статус официально. Речь о людя...

"Силовые машины" поставят для "Т Плюс" первую отечественную турбину ГТЭ-65 Турбин будет установлена на Пермской ТЭЦ-14 в рамках проекта модернизации генерирующего оборудования...

ВСУ используют воспитанников детдомов в качестве операторов БПЛА — силовые структуры Вооруженные силы Украины (ВСУ) привлекают воспитанников детских домов к работе операторами БПЛА под Красноармейском (украинское название — Покровск), сообщили ТАСС в российских силовых структурах. «По нашим данным, под Красноармейском противник задействует детдомовцев в качестве...

Фонд «Пари и побеждай» помог 2500 пожилым людям и ветеранам спорта благодаря новогоднему «Экспрессу заботы» Более 2000 пожилых людей получили помощь благодаря «Экспрессу заботы» — новогоднему проекту фонда «Пари и побеждай», организованному перед новогодними праздниками в пяти городах России....

Школьники Киева играли в принудительную мобилизацию, применяя силовые захваты на перемене В киевской школе дети играли в «военкомов», имитируя методы мобилизации и применяя силовые захваты, что вызвало беспокойство среди учителей и родителей. В одной из киевских школ дети начали играть в военкомов, применяя друг на друге силовые приемы. В телеграм-канале издания «Страна» бы...

Силовые структуры сообщили о блокировке ВСУ в Курской области после освобождения Рубанщины Подразделения ВСУ оказались заблокированы в Курской области после освобождения Рубанщины российскими силовиками, что перекрыло для них пути отхода к Сумской области. Подразделения Вооруженных сил Украины оказались в блокаде в Курской области после освобождения Рубанщины, передает ТАСС. Российские...

Пензенские силовые структуры задержали четырех человек в ходе спецоперации на транспорте Пензенские силовые структуры задержали четырех человек в ходе спецоперации на транспортеСотрудники УФСБ задержали людей, которые находятся в федеральном розыске. Сотрудники УФСБ по Пензенской области вместе с полицейскими провели специальную операцию, чтобы найти четырех человек, которые были в фе...

NASA испытало силовые щиты для спасения людей и техники от вездесущей пыли на Луне На некоторых снимках прошлого века астронавты миссий «Аполлон» выглядели как шахтёры, вышедшие из забоя — так проявляла себя вездесущая лунная пыль. Она покрывала скафандры и оборудование, проникала в лёгкие людей, что не добавляло им здоровья, а технике — работоспособности...

В столице США силовые ведомства приняли беспрецедентные меры безопасности пред инаугурацией Трампа В американской столице все готово для проведения церемонии инаугурации следующего американского лидера Дональда Трампа и избранного вице-президента Джеймса Дэвида Вэнса в понедельник, 20 января. В городе силовые ведомства и правоохранительные службы приняли беспрецедентные меры...

Америка дует на воду // Пентагон проработает силовые сценарии получения доступа к Панамскому каналу Администрация Дональда Трампа поручила Пентагону подготовить «надежные военные варианты» для обеспечения беспрепятственного доступа Штатов к Панамскому каналу. Такое требование содержится в документе, который Белый дом обозначил в качестве временного руководства по национальной безопасности. Однов...

Лукьянцев о 5:4 с «Северсталью»: «Голдобин вышел биться, у него были шикарные силовые приемы. Хоккейный бог все видит. Принес ему голик в копилочку» В среду «Спартак» обыграл «Северсталь» в овертайме со счетом 5:4 в 1-й игре серии. По ходу игры клуб отыгрался с 0:2 и 2:4. Голдобин забросил победную шайбу. «Хочу выделить Колю [Голдобина], его единоборства и силовые приемы, они были шикарные. Можно ставить Голдобина в пример другим. Он вышел бит...

Шум на стройке мешает спать жителям ЯНАО. Видео Жители Ноябрьска (ЯНАО) пожаловались на строительный шум. Сотрудники подрядной организации, которая отвечает за стройку высотки, каждое утро и вечер сдувают со строительных площадок снег. Очевидец из соседнего дома поделился видеозаписью в соцсетях, утверждая, что рабочие трудятся даже во время, к...

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Спать в бюстгальтере нельзя: давление вызывает заломы, но не рак Доктор Виктория Алексеева проинформировала, почему россиянкам не стоит спать в лифчике, пишет издание «Аргументы и факты». Использование белья в ночное время негативно сказывается на здоровье....

Сергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионерку Стилист Сергей Зверев не может нормально спать на протяжении уже нескольких лет. Причина — шумная соседка. О своей проблеме звезда рассказал KP.RU. «Сна нет вообще, потому что у соседки шизофрения на какой-то там стадии, ей за 70… Я&...

Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (3:2)....

Сомнолог посоветовала не спать днём людям, страдающим бессонницей Врач-сомнолог Елена Царёва посоветовала тем, кто страдает бессонницей, избегать дневного сна, поскольку это может нарушить способность засыпать ночью, когда и вырабатывается мелатонин.Специалист объяснила, что дневной сон, а тем более слишком близкий по времени к моменту, когда обычно вырабатывает...

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения....

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуется вздремнуть. С чем связано такое состояние и как вернуть бодрость? Источник фото: freepik.comМногие замечали, что с наступлением зимы постоянно хо...

Почему некоторым людям не надо спать 8 часов в сутки? Почти каждый человек знает, что для здоровья нужно спать 7-9 часов каждую ночь — эту рекомендацию повторяют так часто, что она стала универсальной....

Врач-сомнолог рассказала, сколько человеку необходимо спать Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала, сколько человеку нужно спать, сообщает Sovainfo.ru. Сомнолог подчеркнула, что для каждого норма индивидуальная и зависит от особенностей организма. Врач рассказала: если человек утром встал и в течение 15 минут включился в свою повседневную дея...

Секретная кнопка. Как уложить кошку спать без ночного «тыгыдыка» Зоопсихиолог дала три совета тем, кто не может спокойно спать по ночам из-за внезапно просыпающегося энтузиазма у своих питомцев....

Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизнь....

Чтобы не было Альцгеймера, нужно спать минимум 7 часов в сутки Нейропсихолог Мэтью Уокер рассказал, сколько нужно спать людям старше 40 лет, чтобы предотвратить деменцию или болезнь Альцгеймера....

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры....

Морщины от подушки могут остаться навсегда: лучше спать на спине Доктор Татьяна Егорова рассказала, как избавиться от морщин сна, когда человек просыпается, а на его лице остаются неравномерные и глубокие морщины....

Кормление ребёнка из бутылочки для укладывания спать оказалось вредно для его здоровья Новое исследование показало, что кормление из бутылочки малыша для укладывания его спать может плохо сказаться на его здоровье. Такая практика связана с кариесом зубов и избыточным весом в раннем детстве.Новое исследование проводилось Сиднейским университетом. Эксперты использовали для этого данны...

Легли спать и больше не проснулись: Под Екатеринбургом одновременно умерли два футболиста В Свердловской области при странных обстоятельствах одновременно умерли два футболиста. Спортсмены легли спать после тренировки и не проснулись, сообщает SHOT....

5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты»....

Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South China Morning Post....

Серена Уильямс: я та самая подруга, которая ложится спать в 8 часов вечера 23-кратная победительница турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира американка Серена Уильямс раскрыла необычную подробность своей личной жизни....

Умственные способности зависят от того, в какое время человек ложиться спать Исследование, проведенное Имперским колледжем Лондона, показало, что время, в которое человек ложиться спать, может повлиять на когнитивные способности, пишет Psychiatry Research....

Один график сна в будни и выходные: названы способы лучше спать по ночам Хороший ночной сон важен для поддержания психического и физического здоровья. Эксперты отмечают: ваше самочувствие во время бодрствования во многом зависит от того, как вы спите.Многие из нас считают, что ромашковый чай, тёплое молоко или терпкий вишнёвый сок обладают снотворным эффектом. Нет ника...

От ожирения до проблем с кожей: что будет, если спать меньше 7 часов в сутки Ученые с помощью искусственного интеллекта смогли выяснить, что происходит с организмом при ежедневном недосыпе. Как пишет зарубежное издание Daily Mail, исследование проходило с участием более двух тысяч людей и дало весьма неожиданный результат. Специалисты взяли за сре...

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. Сон важен для нормального функционирования головного мозга, и его нарушения приводят к когнитивным расстройствам. Симптомы бессонницы часто встречают...

Жители Кургана пожаловались на яркий свет фонарей, мешающий спать. Фото Недавно запущенное освещение на новом участке улицы Витебского в микрорайоне Заозерный вызвало недовольство жителей жилого комплекса «Снегири». Причиной стали установленные слишком близко к домам опоры наружного освещения, из-за чего яркий свет фонарей проникает в окна, особенно сильно доставляя н...

Сладко спать в постели мечты: на что обращать внимание при выборе постельного белья? Научные данные о влиянии постельного белья на качество сна отсутствуют. Однако тактильные ощущения могут вызывать комфорт. При выборе белья важно ориентироваться на его эстетические характеристики. Таким мнением с MoneyTimes. Ru поделился руководитель Центра медицины сна МГУ им. М. В. Ломоносова А...

Идеальное время для дневного сна - между 12:00 и 14:00 часами: спать можно не дольше 30 минут Медики назвали лучшее время суток для сна. По данным клиники Майо, рекомендуемая продолжительность сна составляет от 7 до 9 часов, пишет Iefimerida....

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни....

Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть?...

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение....

Люди с апноэ во сне и не только: врач рассказал, кому полезно спать на боку По словам экспертов, поза во время сна действительно может влиять на наш организм. По крайней мере, в некоторых ситуациях.Доктор Рэйчел Салас, невролог-специалист по сну из Центра сна и здоровья имени Джонса Хопкинса в Балтиморе, отмечает, что поза во время сна в целом — вопрос личных предпочтений...

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять.Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от...

«Пытаться работать, когда хочется спать»: как разбудить в себе креативное мышление Многие ошибочно полагают, что креативность и творчество — это дар свыше, который приходит в редкие моменты озарения и вдохновения. Но так ли это на самом деле? И стоит ли все время ждать музы? О том, что такое латеральное и конвергентное мышление и как правильно использовать ресурсы нашего мозга д...

На "Штрайфе": результаты первой тренировки В Китцбюэле успешно прошла первая тренировка мужского скоростного спуска на трассе "Штрайф" – самой крутой и сложной в мужском Кубке мира. Лучший результат показал швейцарец Алекси Монне. К радости австрийской команды, вторым приехал Штефан Бабински, проигравший 15 сотых секунды. Австрийские болел...

Шохина ждет, когда в женском хоккее разрешат драки: «Очень этого хочу. В Америке это есть, разрешены силовые – там девочки играют как мальчики, матчи у них более зрелищные» – Что изменилось для девчонок, когда вашу лигу передали от КХЛ к ФХР? – Поначалу мы были в шоке, что так случилось. Немного изменились правила, федерация внесла свои коррективы. Мы думали, что появятся силовые приемы. Но нет. А ведь мы этого ждем. В остальном каких‑то невероятных изменений мы не з...

Педан о хите Красковского: «Это не балет, а хоккей. Иногда нужно на себя принять прием, чтобы вывести шайбу из зоны. Нет желания отомстить. Такие силовые – нормальная вещь» – Андрей, поздравляю с важной победой! Какие испытаете эмоции? – Знаете, больше двух очков нам все равно не дадут. Отлично, что выиграли. Был нужный командный рисунок и характер. Самое позитивное то, что мы забросили пять шайб в ворота «Локомотива», а это очень непросто. – В концовке встречи прот...

Собчак вышла на подиум в качестве модели: «Белла Хадид может спать спокойно» Ксения не удержалась от иронии в свой адрес после того, как открыла модный показ бренда Vereja. Интернет-пользователи в восторге от позитивного настроя звезды....

Играть в парикмахерскую, прибираться, гулять и спать: юные курганцы признались, чем займутся без интернета Сегодня в рубрике «Голос поколения» курганские дети и подростки рассказали о том, что, кроме соцсетей и компьютерных игр, способно их заинтересовать. 26 января отмечается Международный день без интернета, и мы задали ребятам вопрос: «Представь, что в стране отключили интернет, чем ты займешься в э...

Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна....

Возвращение Крихмайра: результаты первой тренировки Многие болельщики с особым трепетом ждали сегодняшней первой тренировки скоростного спуска у мужчин. Впервые после драматичного падения в Венгене в середине января сегодня вышел на трассу лидер австрийской сборной Винсент Крихмайр. В Венгене в результате падения он потянул связки колена и пропуска...

Овечкин поблагодарил Каспарайтиса за совместные тренировки Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин заявил, что благодарен соотечественнику Дарюсу Каспарайтису за совместные тренировки во время паузы в НХЛ на матчи Турнира четырех наций....

Экипажи экспедиции на МКС начали предстартовые тренировки Основной и дублирующий экипажи 73-й длительной экспедиции на Международную космическую станцию (МКС) приступили на Байконуре к предстартовым тренировкам, сообщил в субботу "Роскосмос"....

Сушинский прокомментировал тренировки Овечкина с Каспарайтисом Бывший хоккеист сборной России Максим Сушинский прокомментировал тренировки нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина с олимпийским чемпионом Дарюсом Каспарайтисом....

Терещенко прокомментировал тренировки Овечкина с Каспарайтисом Трехкратный чемпион мира по хоккею Алексей Терещенко прокомментировал тренировки нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина с олимпийским чемпионом Дарюсом Каспарайтисом....

5 научно обоснованных практик для тренировки мозга Как исследователь-нейробиолог и психиатр, Дрю Рэмси лечит пациентов уже более двух десятилетий. Он обнаружил, что существуют определенные ежедневные привычки, которые влияют на психическую устойчивость и здоровье мозга....

Разработчики могут спать спокойно. «Первый ИИ-программист» бесполезен, он справляется только с 15% поставленных задач Сервис Devin, заявленный авторами в качестве «первого ИИ-программиста», оказался не в силах заменить реального разработчика. Грандиозный разрекламированный проект решает лишь малую часть поставленных перед ним задач. Процент успеха находится на уровне 15% – это крайне низкий показатель, тем более,...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми тренировками. Какой из этих двух видов спорта наиболее эффективен для желающих похудеть — раскрыла профессиональный тренер Алиса Новикова.Плюсы и мин...

ФФККР не будет финансировать тренировки Хаврониной и Нарижного в США Федерация фигурного катания на коньках России (ФФККР) не будет финансировать тренировки двукратных бронзовых призёров чемпионата России Ирины Хаврониной и Дэвида Нарижного в США....

Мишина и Галлямов приостановили тренировки из-за травмы партнера Двукратный призер Олимпийских игр в Пекине по фигурному катанию Александр Галлямов, который выступает в паре с Анастасией Мишиной, получил травму ноги и взял перерыв от тренировок и выступлений. Фигуристу не понадобится операция, сообщила тренер пары Тамара Москвина...

До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения.Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, эт...

Разработана технология на основе нейросети для тренировки футболистов Программа позволит повысить эффективность занятий и автоматизировать процесс обработки результатов, сообщили в пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета...

Опубликовано видео с индивидуальной тренировки Леброна Джеймса На видео 40-летний форвард «Лейкерс» пять раз без остановок пробегает от одного кольца до другого, завершая каждую атаку данком. Джеймс пропустил последние семь матчей команды из-за растяжения мышц паха. Главный тренер «Лейкерс» Джей Джей Редик надеется, что Джеймс вернется в строй в субботу в мат...

В Башкирии подросток умер после футбольной тренировки В городе Ишимбай республики Башкортостан тринадцатилетний футболист умер во время тренировки. Соответствующее заявление сделала на странице в Telegram-канале пресс-служба следственного управления СК РФ по региону. «Проводится проверка по факту смерти...

Как убрать ржавчину с кузова автомобиля Если вовремя не устранить коррозию, она может привести к серьёзным повреждениям металла и дорогостоящему ремонту....

Отказ от еды после тренировки только навредит вам при наращивании мышц Если вы пытаетесь нарастить мышечную массу, то первое, от чего нужно отказаться, — это пропуск питания после тренировки. И вот почему.Когда вы тренируетесь, в мышцах возникают микроразрывы. И чем интенсивнее занятие, тем больше таких повреждений появляется. Это касается и силовых упражнений, и упр...

Дисквалифицированный за допинг Синнер возобновит тренировки в середине апреля Итальянский теннисист Янник Синнер, отбывающий трехмесячную дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил, сможет возобновить тренировки 13 апреля, сообщает Tennis Italiano со ссылкой на одного из членов тренерского штаба спортсмена....

Чепалова считает, что тренировки в Италии пошли Большунову на пользу Трехкратный олимпийский чемпион провел тренировочный сбор в Италии в феврале, перед выступлением на чемпионате России...

Маунт возобновил тренировки с «Манчестер Юнайтед» после травмы Полузащитник «Манчестер Юнайтед» Мэйсон Маунт возобновил полноценные тренировки с основной командой, сообщает официальный сайт клуба....

Вплавь! Москвичей пригласили на бесплатные тренировки по водному спорту Москвичей пригласили в апреле присоединиться к бесплатным занятиям по водным видам спорта — мероприятия, подготовленные столичным Департаментом спорта, привлекут как любителей, так и профессионалов....

Запусти обмен веществ: утренние тренировки — ключ к стройности Регулярные физические нагрузки — ключ к здоровому телу и активному метаболизму. Эксперты отмечают, что именно утренние упражнения дают максимальный эффект в борьбе с лишним весом. Они запускают процесс сжигания жира, улучшают настроение и заряжают энергией на весь день. Об этом пишет портал Shape....

От 30 до 60 минут: тренер назвал идеальную продолжительность тренировки для похудения Силовые тренировки — один из самых эффективных способов сжечь жир и улучшить физическую форму. Но как долго они должны длиться, чтобы были результаты в снижении веса?Если вы хотите избавиться от лишнего жира, то оптимальная продолжительность силовой тренировки для вас — от 30 до 60 минут. При это...

Цвет настроения синий: как тон одежды влияет на наши тренировки Цвета влияют не только на восприятие, но и на спортивные результаты. Учёные доказали, что оттенки могут задавать настроение, управлять эмоциями и даже менять продуктивность тренировок. Так исследователи проанализировали 52 тысячи матчей НХЛ и выяснили, что игроки в чёрной гостевой форме получали б...

Тренер «Арминии» Книат о 2:1 с «Байером»: «Сегодня в Билефельде никто не будет спать. Горжусь командой, мы заслуженно победили» В финале турнира клуб из Билефельда встретится с победителем пары «Штутгарт» – «РБ Лейпциг». «Сегодня в этом городе никто не будет спать. Я просто горжусь этой командой. Сегодня нам даже не понадобилась удача, потому что мы контролировали ход игры и снова заслуженно победили», – сказал Михель Кни...

Загитова: я решила убрать все филлеры из моих губ Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова сообщила, что уменьшила губы. Читать далее...

Главный экран заблокирован — что значит и как убрать? Главный экран смартфона может быть настроен так, чтобы его внешний вид полностью соответствовал нуждам пользователя. В список базовых возможностей входит удаление и добавление на экран ярлыков приложений, создание папок, перемещение ярлыков и виджетов, а также смена обоев. Эти действия доступны по...

В GCC решено убрать поддержку ABI ARM64 ILP32 В кодовую базу GCC, используемую для формирования ветки GCC 15, внесено изменение, переводящее в разряд устаревших поддержку ABI ARM64 ILP32 (-mabi=ilp32). ILP3 напоминает субархитектуру x32 для систем x86_64 и также позволяет использовать 32-разрядные указатели и 32-разрядную модель адресации п...

Норильчанка отсудила у фитнес-зала деньги за неиспользованные тренировки по абонементу В Норильске недовольная обслуживанием посетительница фитнес-клуба добилась возврата денег за неиспользованные тренировки по абонементу....

Гвардиола: «Оценим состояние Холанна завтра после вечерней тренировки» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал физическое состояние форварда Эрлина Холанна. Норвежский форвард пропустил последние два матча «горожан»....

Британские учёные назвали удивительные преимущества тренировки Дженнифер Энистон Британские учёные из Университета Эксетера обнаружили, что тренировки, основанные на методике Дженнифер Энистон, более эффективны для укрепления мышц и улучшения баланса у женщин в постменопаузе, чем стандартные рекомендации Национальной службы здравоохранения (NHS)....

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диет...

Источник: Игнатов восстановился после травмы и начнет тренировки со «Спартаком» Полузащитник «Спартака» Михаил Игнатов оправился от мышечного повреждения и в ближайшее время начнет занятия в общей группе, сообщает Metaratings.ru....

Добавки и изнурительные тренировки стали причиной гибели 20-летней девушки Бодибилдинг, строительство тела, становится все более популярным занятием у молодежи. Парни и девушки готовы на многое, чтобы достичь цели – стать стройными и подтянутыми. Однако, хороший внешний вид не означает того, что здоровью бодибилдеров ничего не угрожает. В американских СМИ появилось сообщ...

Москвичей приглашают на функциональные тренировки в рамках проекта «Спортивные выходные» Такие занятия способствуют гармоничному формированию тела, помогают лучше справляться с повседневной работой, повышают качество жизни....

BJSM: регулярные тренировки улучшают память и внимание уже через месяц Ученые из Университета Южной Австралии в Аделаиде выяснили, что любые виды физической активности полезны для мозга человека независимо от возраста....

Экскурсии, мастер-классы, тренировки: что приготовили парки Москвы 29 и 30 марта Мероприятия пройдут в саду «Эрмитаж», парках «Фили», 50-летия Октября, Олимпийской Деревни, Бабушкинском и других....

Xiaomi выпустила гантели с экраном: теперь тренировки стали умными Xiaomi расширила линейку умных устройств, представив гантели Mijia Smart Dumbbells. Этот аксессуар сочетает традиционные возможности гантелей с современными технологиями, делая тренировки дома более удобными и информативными. Читать полную статью...

«А говорят — не умею, разучился». Соболев показал эффектный гол с тренировки «Зенита» Нападающий «Зенита» Александр Соболев в своём телеграм-канале опубликовал видео с тренировки сине-бело-голубых, на котором зафиксировано, как он забил эффектный гол, исполнив техничный удар....

С "барнаульского Арбата" через суд хотят убрать два павильона Администрация Центрального района Барнаула обратилась в Арбитражный суд Алтайского края с исками против сразу двух предпринимателей, чьи "нестационарные торговые объекты" расположены на "барнаульском Арбате" – улице Мало-Тобольской. В первом случае речь идет о шашлычной "Чилигар", снести которую,...

В Польше хотят убрать российский танкер «Хатанга» Морское управление города Гдыня на Балтийском побережье Польши потребовало от администрации порта Гдыня удалить российский танкер «Хатанга» из акватории порта и заявило о намерении требовать возмещения убытков за период его стоянки с 2017 года. Об этом было обнародовано польским министерством инфр...

Реджеп Эрдоган потребовал убрать руки от Сирии Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что другим странам не следует принимать участие в событиях в Сирии, и потребовал «убрать руки» от страны....

«Убрать»: Арестович* сделал радикальное заявление по Зеленскому Бывший советник офиса президента Украины Алексей Арестович* (внесен в России в список террористов и экстремистов) назвал Владимира Зеленского диктатором и призвал его убрать, чтобы Украина имела будущее....

На Западе призвали прекратить помощь ВСУ и убрать Зеленского Профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен призвал в соцсети Х американского лидера Дональда Трампа убрать президента Украины Владимира Зеленского и прекратить помощь украинской армии...

Трехкратный чемпион Москвы по боксу Павел Котов умер во время тренировки В Москве на 65-м году жизни скончался трехкратный чемпион российской столицы по боксу Павел Котов. Он умер во время тренировки....

Овечкин о секрете своего щелчка: «Сам не знаю! Вношу коррективы в тренировки, но это останется при мне» 39-летний капитан «Вашингтона» забросил 886 шайб в 1474 играх в рамках регулярок лиги. Он занимает 2-е место среди лучших снайперов в ее истории, уступая только Гретцки (894 гола в 1487 играх). – Скотти Боумэн удивляется, что с возрастом у тебя не уменьшается сила броска. Когда ты забил почти от...

Захарян возобновил тренировки с «Сосьедадом». 21-летний хавбек не играет с мая 2024-го из-за травм Напомним, 21-летний российский полузащитник не выходил на поле в официальных матчах с конца мая 2024 года....

Сборная России опубликовала видео первой тренировки Дзюбы после возвращения Пресс-служба сборной России опубликовала видео с первой тренировкой нападающего «Акрона» Артема Дзюбы после его возращения в национальную команду....

«Чо-то и не холодно вовсе». «Факел» выложил фото с тренировки с отсылкой к новости о Глушенкове Ранее инсайдер Иван Карпов сообщил, что полузащитник «Зенита» со словами «Чо-то холодно» ушел с недавней тренировки клуба. Пресс-служба «Факела» опубликовала фото с тренировочным процессом команды, написав: «Чо-то и не холодно вовсе, даже наоборот»....

Лучшее сжигание жира и снижение инсулина: чем хороши для здоровья тренировки натощак Физическая активность поддерживает наше физическое и психическое здоровье. Также она помогает сбросить вес, набрать мышечную массу, снизить риск возникновения депрессии и болезней сердца. Но как лучше тренироваться: натощак или в сытом состоянии?Исследования показывают, что тренировки натощак могу...

«Бездарный вымысел». Медведев о том, что Глушенков со словами «Чо-то холодно» ушел с тренировки «Зенита» Инсайдер Иван Карпов сообщил, что полузащитник «Зенита» со словами «Чо-то холодно» покинул недавнюю тренировку клуба. Ранее появилась информация о том, что у Глушенкова есть конфликт с главным тренером клуба Сергеем Семаком. «Бездарный вымысел», – заявил председатель правления петербургского клуб...

Эксперт Каневский: тянущая боль во время тренировки может говорить о травме Любые тренировки сопряжены со стрессом для организма, к которому он со временем привыкает. Однако важно понимать, какую боль во время занятия можно терпеть, а какую — нет. Подробностями поделился фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский.Единоборства Люди, которые увлекаются единоборствами, за...

«Талибан»* пересмотрит школьные программы: Все, что противоречит шариату, убрать! В Афганистане, живущем по солнечному календарю, с наступлением нового 1404 года начался и очередной учебный год. В этой связи правительство талибов* заявило, что все учебные программы должны быть пересмотрены…...

В России призвали убрать с маркетплейсов товары с символикой сатанизма В настоящее время на крупнейших торговых онлайн-площадках России можно найти широкий ассортимент продукции с символикой, которая ассоциируется с идеями сатанизма. Об этом в письме на имя главы Минпромторга Антона Алиханова сообщил директор Института исследования проблем современной политики Антон...

Без шума и пыли: как в Вашингтоне могут тихо убрать Зеленского После вчерашнего отказа бывшего президента Украины Владимира Зеленского признавать долги перед Соединёнными Штатами за поставки оружия, техники и боеприпасов на Украину, его могут начать открыто сливать....

Корму развалившегося танкера «Волгонефть-239» планируют убрать за 2 месяца Об этом стало известно в ходе заседания правкомиссии по ликвидации последствий крушения двух танкеров в Керченском проливе, которое провел вице-премьер Виталий Савельев....

Путин призвал убрать устаревшие курсы из программ вузов Владимир Путин заявил, что наличие устаревших курсов является одной из главных причин, по которой студентам становится неинтересна будущая профессия....

Скандал с Milka: в Канаде потребовали убрать шоколад с полок В Канаде из магазинов экстренно изымают шоколад Milka из-за наличия незадекларированного фундука. Об этом сообщают представители Канадского агентства по инспекции пищевых продуктов (CFIA). Продукты, содержащие аллерген, рекомендовано выбросить или вернуть в торговую точку, где они были приобретены...

Как убрать весь рекламный мусор с поисковой страницы «Яндекса» Для этого даже не придётся устанавливать блокировщик рекламы, достаточно зайти в настройки «Яндекса»....

Студии попросили убрать невыполнимые требования из законопроекта об играх Российские игровые студии попросили депутатов убрать «невыполнимые требования» из законопроекта о регулировании игр....

Путин призвал убрать устаревшие курсы из вузовских программ Устаревшие и архаичные курсы следует убрать из программ высшего образования. К этому призвал Президент России Владимир Путин на заседании Совета при главе государства по науке и образованию 6 февраля....

Путин призвал убрать из образовательной системы архаичные курсы Президент Владимир Путин заявил о необходимости убрать из системы российского образования устаревшие курсы. По его словам, из-за таких курсов студенты теряют интерес к будущей профессии и бросают обучение....

Пленный: ВСУ ликвидируют сдающихся в плен, чтобы убрать свидетелей Пленный солдат ВСУ заявил, что украинское командование занимается ликвидацией украинских военных, сдающихся в плен ВС России, чтобы убрать лишних свидетелей преступлений военнослужащих киевского режима. Читать далее...

Из российских павильонов предложили убрать сигареты и жижи для вейпа Государственный совет Удмуртской Республики предложил Госдуме к рассмотрению законопроект, направленный на запрещение в павильонах розничных продаж никотинсодержащей продукции, включая жидкости с никотином и без него. Также в таких местах предложено запретить продажу кальянов, говорится в соответс...

В администрации города придумали, как убрать с улиц еще больше киосков Мэрия хочет вывести рынок «в белую зону» и сделать его более доступным для начинающих предпринимателей. Чтобы добиться этого, в городе начали демонтировать незаконные киоски. Но с выносом точек, установленных на землях многоквартирных домов, до сих пор возникали сложности. В администрации нашли вы...

Marca: 16-летний вратарь из Амазонаса умер от удара мячом в грудь во время тренировки Голкипер любительской футбольной команды из бразильского штата Амазонас Эдсон Лопес Гама скончался в больнице спустя сутки после попадания мяча в область сердца во время тренировки, сообщили СМИ. Как пишет Marca, 16-летний спортсмен получил удар мячом в область сердца после пенальти и упал на газо...

Все французские актеры озвучивания Apex Legends отказались от использования своих голосов для тренировки ИИ Известная французская актриса озвучки Паскаль Шемин (Pascale Chemin), которая озвучила Wraith в Apex Legends, объявила, что вся команда актеров отказалась подписывать соглашение, позволяющее использовать их голоса для обучения генеративного ИИ....

Прыжки к звёздам: учёные предлагают включить прыжковые тренировки в предполётную подготовку астронавтов Учёные из Университета Джонса Хопкинса провели исследование, которое может помочь астронавтам сохранить здоровье суставов во время длительных космических миссий. Результаты эксперимента показали, что прыжковые тренировки способны предотвратить повреждение хрящевой ткани, вызванное длительным пребы...

Перенесший операцию после остановки сердца футболист «Лилля» возобновил тренировки с командой Полузащитник «Лилля» и сборной Алжира Набиль Бенталеб провел первую тренировку с командой после перенесенной операции на сердце, сообщает пресс‑служба клуба....

Модель тренировки всего тела позволяет роботам имитировать движения известных спортсменов Группа исследователей в области искусственного интеллекта и робототехники из Университета Карнеги — Меллона совместно с коллегами из технологической компании NVIDIA разработала новую модель обучения роботов движениям, подобным движениям спортсменов. В своей статье, размещенной на сервере препринто...

Брандл: то, что Хэмилтон не снял шлем после первой тренировки, не считаю хорошим знаком Бывший пилот Формулы-1, а ныне комментатор и эксперт Sky Sports Мартин Брандл рассказал, что его встревожило в поведении британского пилота «Феррари» Льюиса Хэмилтона после первой практики Гран-при Австралии....

Сон на левом и правом боку отличается: беременным советуют спать на левом Врачи рассказали, в каком положении лучше спать, чтобы избавиться от бессонницы и храпа. Некоторые люди спят на боку, в то время как другим нравится спать на спине или на животе....

Фиаско Зеленского. Данилин: свинью попросили убрать ноги со стола Европейская редакция американского демократического издания Politico обвинила вице-президента США Джей Ди Вэнса в том, что он целенаправленно вывел потерявшего легитимность лидера украинского режима Владимира Зеленского на скандал....

Родители девятиклассников в крае просят убрать ОГЭ по выбору, как в ряде регионов На платформе OpenPetition появилась петиция к Минпросвещения РФ от родителей из Алтайского края с просьбой оставить для ряда девятиклассников только два базовых ОГЭ – по русскому языку и математике. А конкретно – включить наш регион в соответствующий пилотный проект, который пока власти планируют...

Президент США обязал Смитсоновский институт убрать из выставок «неподобающую идеологию» Президент США подписал указ, предписывающий Смитсоновскому институту убрать из выставок и программ все, что содержит отсылки к «неподобающей идеологии», включая проекты, ориентированные на расовое разделение и критику западных ценностей. Президент США подписал указ, предписывающий Смитсоновскому и...

Макгрегор: Трампу и Путину нужно осознать, что Зеленского следует убрать Президентам России и США Владимиру Путину и Дональду Трампу необходимо осознать, что Владимира Зеленского следует убрать, заявил в эфире YouTube-канала Glenn Diesen экс-советник Минобороны США Дуглас Макгрегор....

В Госдуме предложили убрать солонки и сахарницы со столов в кафе и ресторанах Автор идеи — вице-спикер Владислав Даванков. Об изменениях он попросил Роспотребнадзор. По словам депутата, многие россияне страдают от ожирения и сахарного диабета, в том числе и из-за неправильного питания, а соль и сахар только делают их жизнь хуже.Почему предложили именно такой способ борьбы П...

В Курске УК через суд хочет убрать из пивной автомат по продаже воды В доме на проспекте А. Дериглазова в Курске житель города атомщиков установил автомат по продаже питьевой воды. Управляющая компания «Свежий ветер» подала в суд гражданский иск о демонтаже указанного оборудования. Управляющая компания поясняет, что владелец помещения, в котором...

Коммунист потребовал убрать мемориальную доску погибшим бойцам на СВО в Тобольске В деревне Ачиры Тобольского района Тюменской области разгорелся конфликт, вызванный неоднозначным поступком местного жителя, члена Коммунистической партии Российской Федерации (КПРФ) Дениса Маметова. Учитель математики, как сообщает URA.RU со ссылкой на очевидцев, выступил против установки мемориа...

Пересмотр меню. Гастроэнтеролог Слюняева назвала 5 способов убрать изжогу Чувство жжения в груди может отравить жизнь человека и заметно снизить качество его жизни. При этом далеко не всегда надо бороться с ним посредством лекарств....

Агроэксперт поддержал идею убрать ряд продуктов из списка социально значимых Управляющий партнёр Agro and Food Communications Илья Березнюк поддержал в беседе с RT предложение убрать премиальные продукты из списка социально значимых. Читать далее...

В Госдуме предложили убрать премиальные продукты из списка социально значимых В Госдуме предложили пересмотреть список социально значимых товаров и исключить продукты, которые стали премиальными, сообщил депутат Госдумы Сергей Лисовский «Известиям». По его словам, так производители смогут стабилизировать цену базовых товаров....

"Две недели в свинарнике": в Барнауле не могут убрать мусор у детской поликлиники Жители центра Барнаула продолжают наблюдать, как рядом с их домами растут большие кучи мусора. Неприглядности такому положению вещей добавляет то, что свалка разрастается рядом со входом в отделение неотложной помощи детской поликлиники. "Вот уже две недели под нашими окнами на контейнерной площ...

Экс-арбитр Захаров заявил, что из российского футбола нужно убрать инспекторов Экс-арбитр ФИФА Игорь Захаров в интервью «СЭ» рассказал, почему инспекторы не нужны российскому футболу....

Трамп потребовал от мэрии Вашингтона убрать бездомных из центра города Американский президента Дональд Трамп потребовал от мэра Вашингтона Мюриэль Боузер убрать все палатки с бездомными с улиц столицы. Об этом он написал в своей социальной сети Truth Social....

Готовят почву: Не исключено, что Зеленского попытаются убрать физически — Безуглая США и Россия вместе с некоторыми другими игроками готовят почву для замены Владимира Зеленского на более сговорчивую фигуру для капитуляции. Об этом заявила депутат Верховной рады Марьяна Безуглая....

Приставы заставили владельца участка убрать забор с берега Волги В Саратове горожанина вынудили снести самовольно поставленный забор на берегу Волги. Об этом сообщает областное ГУ ФССП.Житель Гагаринского района увеличил свой участок, перенеся ограду за его границы на муниципальную землю, и тем самым преградил доступ к реке (по данным источника СарБК, у села Пу...

Всемогущая сода. Как убрать квартиру народными средствами без лишней химии Как быстро и легко навести порядок в доме: лучшие советы по уборке, натуральные средства вместо бытовой химии, уход за плитой, стеклом, сантехникой, коврами и мебелью. Простые решения без лишней химии....

В Курске в скором времени могут убрать фонтан в парке Железнодорожников Комитет городского хозяйства сообщил о том, что было принято решение списать фонтан, из-за того, что "стоимость его восстановления превышает стоимость строительства"....

В мире: Зеленский и Урсула пытаются убрать лидера Словакии изнутри Премьер Словакии Роберт Фицо намерен выдворить иностранных инструкторов, которые устроили по всей стране массовые акции протеста с требованием отставки правительства. Эти акции открыто поддерживает Владимир Зеленский, что дополнительно распаляет конфликт между ним и словацким премьером. Впрочем, с...

Электромобили Xiaomi могут убрать с российского рынка из-за проблем с безопасностью Стало известно, что российский рынок могут покинуть популярные электромобили Xiaomi – вслед за внедорожниками Changan, у которых обнаружились серьезные проблемы с безопасностью....

Хотела убрать живот. Умершая у косметолога москвичка страдала от насмешек Дело о гибели пациентки в одном из столичных салонов красоты взял под личный контроль глава СК России Александр Бастрыкин. Сейчас клиника опечатана, приём не ведётся. Рассказываем новые детали о трагедии и погибшей 40-летней Марии....

Министр финансов США пообещал «убрать с рынка» 90 процентов иранской нефти Воевать с Китаем для США себе дороже, поэтому при Трампе в Белом доме решили начать с Исламской Республики Иран...

СМИ: Российские студии попросили убрать невыполнимые требования из закона об играх Российские игровые студии призвали пересмотреть некоторые «невыполнимые требования» законопроекта о регулировании игровой индустрии...

В Польше намерены убрать российский танкер «Хатанга» из порта Гдыни В польском Министерстве инфраструктуры заявили, что Морское управление города Гдыня на Балтийском побережье Польши обязало руководство одноимённого порта убрать российский танкер «Хатанга» из его акватории. Читать далее...

Призыв депутата убрать алкоголь из продуктовых магазинов напряг брянцев Призыв депутата Госдумы запретить продажу алкоголя в продуктовых магазинах уже напряг брянских коммерсантов. Значительную часть прибыли они получают именно за счет торговли пивом, водкой, вином. «Парламентской газете» первый заместитель председателя Комитета Госдумы по охране здоровья Леонид Огуль...

Организаторы гонки в Италии объяснили решение убрать флаг РФ у Большунова Организаторы Sudtirol Moonlight Classic хотели избежать «дискуссий» и не создавать спортсмену «неудобств»....

Путин призвал убрать из образовательной программы вузов «архаичные» направления Из образовательной программы вузов нужно убрать «архаичные» курсы и направления, не отвечающие потребностям экономики, заявил Путин. При этом президент не уточнил, какие направления, по его мнению, являются устаревшими. Вместе с этим он призвал «на порядок» увеличить долю практического обучения со...

Убрать черные точки можно за счет качественного очищения кожи Доктор Наталья Курганская перечислила способы избавления от черных точек. Кожные дефекты могут возникнуть в любом возрасте....

В Польше планируют убрать стоящий с 2017 года российский танкер Министерство инфраструктуры Польши сообщило, что порт Гдыни обязан убрать российский танкер «Хатанга». Он стоит в порту с 2017 года....

Не склад. Врач Балакеримова назвала 4 способа убрать мешки под глазами Мешки под глазами — досадный дефект, который может изрядно портить настроение своей обладательнице и при этом иногда сигнализировать о нездоровье. Как же их убрать?...

В Киеве боятся, что Трамп и Путин договорились убрать Зеленского — Politico Киев в панике, поскольку США и Россия настаивают на проведении выборов на Украине. Об этом сообщает издание Politico....

Владимир Путин призвал убрать «архаичные» школьные и вузовские программы Владимир Путин поручил обновить школьные и вузовские программы по математике и естественным наукам, из-за которых молодежь теряет интерес к учебе....

Как столичные предприниматели помогают бойцам СВО Предприниматели Москвы продолжают помогать участникам специальной военной операции (СВО). Об этом в пятницу, 4 апреля, сообщает портал мэра столицы Сергея Собянина.Там рассказали, что малый бизнес и крупные компании ежемесячно отправляют на фронт гуманитарные грузы. Среди них: продукты питания, од...

Губерниев показал видео с тренировки Бьорндалена в Минске: «Интересно, увидимся на биатлоне в Раубичах? Поговорим?» «Легендарный Уле Эйнар Бьорндален тренируется в Минске! Наш корр Маша Коробова с оператором подсмотрели! Интересно, увидимся на биатлоне в Раубичах? Поговорим?» – написал комментатор и ведущий «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев, опубликовав видео в своем телеграм-канале. Бьорндален – восьмикратный олимпи...

Юноша-самбист из Кудрово в больнице после тренировки, ровесник из Бугров упал в Петербурге от отравления Устанавливаются обстоятельства резкого ухудшения здоровья юных жителей Всеволожского района Ленобласти. Один из них почувствовал себя плохо во время подготовки металла к покраске, рассказали 47news в правоохранительных органах....

Источник: стало известно, когда Ливай Гарсия возобновит тренировки в общей группе "Спартака" Нападающий «Спартака» Ливай Гарсия должен вернуться к тренировкам в общей группе команды до конца текущей недели....

«Аль-Наср» отреагировал на слухи о том, что Дуран будет каждый день летать на тренировки из другой страны «Аль-Наср» отреагировал на слухи о том, что форвард Джон Дуран будет каждый день летать на тренировки из другой страны....

Bloomberg: Mercedes-Benz может убрать с рынка США бюджетные модели из-за пошлин По данным агентства, в Mercedes-Benz полагают, что 25-процентные пошлины, введение которых ожидается на этой неделе, сделают реализацию на американском рынке таких бюджетных моделей, как кроссовер GLA, экономически нецелесообразной...

Билайн и студенты университетов ищут технологичные способы убрать мазут в Анапе Команды кейс-чемпионата «Техносфера», партнером которого билайн выступает уже в третий раз, искали решения для......

Магаданские депутаты просят убрать ограничения по срокам должности для омбудсменов в регионах В Госдуму внесен законопроект, отменяющий ограничения по срокам должности для региональных уполномоченных по правам человека. Сейчас один человек может работать омбудсменом не более двух сроков подряд....

Филиппины готовы убрать ракетную установку США, если Пекин изменит политику Президент Филиппин Фердинанд Маркос-младший заявил, что Манила готова вывести ракетную установку США Typhon с территории острова при условии, что Пекин прекратит «агрессивные и принудительные действия» в Южно-Китайском море и перестанет претендовать на филиппинскую территорию. «Давайте договоримся...

Макгрегор: Путин и Трамп должны прийти к выводу, что Зеленского нужно убрать Российский лидер Владимир Путин и глава США Дональд Трамп должны прийти к выводу, что президента Украины Владимира Зеленского нужно убирать, сообщил в эфире YouTube-канала Glenn Diesen бывший советник Пентагона Дуглас Макгрегор...

Юрист Бакуменко: плоскостопие могут убрать из списка освобождающих от армии болезней В 2025 году призыв на военную службу заметно поменяется. Ожидается, что уже весной начнут рассылать электронные повестки. Не исключено, что количество призывников увеличат, а вот список болезней, которые освобождают от воинской службы, наоборот сократят. Подробнее о нововведениях в призывной кампа...

И никого не стало. Зеленский хочет убрать Порошенко, чтобы сохранить власть Угрозу для Зеленского представляет не сам экс-президент, а его ресурсы. Партия Порошенко способна стать опорой для кандидата на выборах, который обойдет главу киевского режима....

Власти ответили на просьбу жителей ЯНАО убрать квадрокоптеры в День оленевода Власти Надыма (ЯНАО) усилят контроль за квадрокоптерами во время Дня оленевода и проведут разъяснительную работу с их владельцами. Такой ответ дали в мэрии города на просьбу отказаться от летающих устройств на празднике.Читать далее...

Политолог Скачко: Зеленского можно убрать одним щелчком пальца, но он нужен США Из Зеленского пытаются надуть бескомпромиссного защитника Украины и тем самым сохранить его для возможных переговоров с Россией, сказал газете ВЗГЛЯД политолог Владимир Скачко. В субботу в офисе президента Украины подтвердили отказ Владимира Зеленского подписать соглашение с США по добыче редкозем...

С глаз долой: в Госдуме предложили убрать соль и сахар со столов в общепите Вице-спикер Госдумы Владислав Даванков от фракции «Новые люди» просит запретить размещение солонок и сахарниц на столах в заведениях общественного питания. С соответствующим заявлением он обратился в Роспотребнадзор, сообщает РИА Новости. В доку...

Ямальцы ищут машину с вышкой, чтобы убрать снег с крыши. Фото Снежный вал свисает с крыши по улице Северной в Ноябрьске (ЯНАО). Местные жители просят в соцсетях найти для управляющей компании машину с вышкой.Читать далее...

В Италии объяснили решение убрать флаг России у Большунова во время гонки У Большунова сначала было указано гражданство в старт-листе гонки Sudtirol Moonlight Classic, но организаторы убрали флаг России в протоколе, чтобы избежать «дискуссий» и не создавать спортсмену «неудобств»...

Овощи и фрукты помогают избежать рака Рак толстой кишки – одно из распространённых и опасных онкозаболеваний, но здоровый образ жизни и правильное питание могут предотвратить его развитие. К такому выводу пришли российские учёные, проведя обзор исследований на эту тему. Результаты их работы опубликованы в журнале World Journal Gastroe...

Как красноярские и липецкие журналисты помогают фронту Носилки на моноколесе – простое, но уникальное устройство, значительно облегчающее работу санитаров на передовой. Благодаря этому нехитрому приспособлению можно спасти жизни сотен раненых бойцов....

Как роллы помогают сохранить стройную фигуру Желание сбросить к лету пару лишних килограммов — не повод отказаться от любимых ресторанов, а мотивация разобраться в том, какие рецепты помогут достичь желаемого результата. Присмотритесь к японской кухне....

8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессии 00:01, 27 января 2025, автор: Быстрова А.8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессииПродукты, которые помогут предотвратить и пережить депрессию. Источник фото: freepik.comЗнаете, что общего между куркумой, маринованными огурцами, йогуртом и ромашковым чаем? Все они – натуральные ан...

От йоги до танцев: какие спортивные тренировки пройдут на Северном и Южном речных вокзалах в конце марта Проект позволяет жителям и гостям столицы бесплатно заниматься любимыми дисциплинами под руководством квалифицированных тренеров....

Джон Оби Микел: «Азар не прикладывал усилий, не любил тренировки. Представьте, если бы он тренировался, как Роналду или Месси?» – Кто лучший игрок, с которым ты когда-либо играл? – С точки зрения техники? Азар. – Реализовал ли он свой потенциал? – Нет. Он не тренировался. Не прикладывал усилий. Представьте, если бы он тренировался? Представьте, если бы он тренировался, как Роналду или Месси? Ему не нравились тренировки, он...

Владельца аварийного танкера Koala обязали убрать судно из порта Усть-Луга Собственника танкера Koala, с которым произошел инцидент в порту Усть-Луг Ленинградской области, обязали удалить судно из акватории в течение трех месяцев. Соответствующее распоряжение капитана морского порта Усть-Луга Игоря Золотых было опубликовано 10 февраля....

Порт Гдыни в Польше обязали убрать стоящий с 2017 года российский танкер Порт Гдыни в Польше обязали убрать российский танкер «Хатанга», который стоит там с 2017 года, сообщило польское Министерство инфраструктуры в соцсети Х....

Эколог Крыленко: сезон на Черном море будет спасен, если убрать мазут Необходимо решить проблему с мазутом, который находится на дне моря и внутри затонувших танкеров, отметил Вячеслав Крыленко....

Путин: В вузах нужно сократить количество платных мест и убрать «чрезмерный набор» Президент считает, что отбор педагогов следует ужесточить, платных мест в вузах сделать меньше, программы обновить, а для технических специальностей — внедрить современные технологии в обучение....

Денег и оружия не давать, Зеленского убрать: путь к миру по Трампу окутан туманом Президент США Дональд Трамп распорядился приостановить оказание военной помощи Украине до тех пор, пока украинское руководство не продемонстрирует ему «приверженность миру». Данное решение может существенно повлиять на боеспособность украинских войск…...

Стены не помогают. Названы причины родительского выгорания Обычно про выгорание говорят в связи с работой, когда человек устает на работе. Однако бывает и родительское выгорание. Ведь воспитание детей — процесс, предполагающий 100 % вовлеченности....

Ветеранам спецоперации помогают трудоустроиться в Тверской области За гражданами закрепляются персональные карьерные консультанты, формируются индивидуальные планы содействия занятости, оказываются услуги по социальной адаптации....

Жители Брянщины активно помогают защитникам границы Своей первостепенной задачей волонтёры, помогающие военнослужащим на границе, ставят обеспечение им комфортных условий для несения службы. Так, неравнодушные граждане собирают для военнослужащих домашние продукты, приобретают стиральные машинки, генераторы, печи, помогают обустроить коммунальные с...

Эти витамины помогают поддерживать здоровье щитовидной железы Щитовидная железа, расположенная в передней части шеи, столь же важна, сколь и мала. Давайте разберёмся, какие витамины помогут поддержать правильное функционирование этого органа....

«Миллион призов»: как участники программы помогают бойцам СВО Они направляют городские баллы на закупку квадрокоптеров, средств наблюдения, а также бронежилетов и зимней одежды....

Зеркала помогают лечить ветеранов СВО от фантомных болей Медики Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова приступили к внедрению в клиническую практику новой техники лечения фантомных болей у потерявших конечности. Методика, в которой используется система зеркал, получила наименование «Зеркало ФаБо». В перв...

Три приема, которые помогают работать продуктивно и эффективно Челси Хиршхорн основатель и генеральный директор Frida описывает свою карьеру как карьеру артиста цирка, а точнее, жонглера. Она носит это «звание» с тех пор, как в 2014 году открыла компанию, производящую популярную продукцию для лечения бесплодия, беременности и младенчества. Женщина рассказала...

Неожиданная польза мандаринов: помогают защититься от катаракты В новом выпуске программы «Жить здорово!» врач Елена Малышева раскрыла полезные свойства мандаринов для здоровья россиян. Главный зимний фрукт способен укрепить иммунную систему....

Хороший, плохой, злой: как вредят и помогают ИИ-юристы Пока искусственный интеллект неспособен самостоятельно консультировать пользователей по юридическим вопросам. К такому выводу пришли российские эксперты, тестировавшие разные ИИ-модели — они лишь воспроизводят паттерны, заложенные при обучении. По статистике, примерно 20% ответов больших языковых...

Макар не сыграл в матче с США из-за болезни. В составе Канады его заменил Харли, который не провел с командой ни одной тренировки Игрок «Колорадо» не принял участия в матче с американцами (1:3) на Турнире четырех наций из-за болезни. В составе канадцев его заменил Томас Харли (18:17, «минус 1»), вызванный в Монреаль на фоне пропуска Макаром тренировки в пятницу. При этом защитнику «Далласа» не разрешили участвовать в утрен...

Курский районный суд обязал владельца участка убрать забор с береговой полосы реки Сейм В деревне 2-я Моква Курского района забор преграждает свободный доступ к береговой полосе реки Сейм. В интересах неопределенного круга лиц прокуратура обратилась в суд с иском об обязании владельца земельного участка демонтировать барьер и обеспечить свободный доступ к водоему. Ответчик исковые т...

Алина Загитова: «Этот день настал! Ликуйте, дорогие друзья, я решила убрать все филлеры из губ» «Друзья, я приехала домой. Не пугаемся моего вида, врачи сказали, что этот отек будет в течение двух-трех дней. Да, этот день настал! Ликуйте, дорогие друзья, я решила убрать все филлеры из губ», – сказала Загитова....

Владельца Koala обязали убрать судно из порта Усть-Луга в течение трех месяцев Собственника танкера Koala, пришвартованного у причала порта Усть-Луга в Ленинградской области, обязали убрать судно в течение трех месяцев...

Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти человек, пишет Life.ru....

Как бактерии помогают заменить обычный пластик экологичным аналогом Пластик может быть полезным, но его производство и утилизация — большая проблемаСовременное производство пластика основано на ископаемом топливе, что делает нас зависимыми от него. А сами пластиковые изделия не разлагаются естественным образом, распадаясь лишь на всё более мелкие частицы. Однако н...

Как лень и искусственный интеллект помогают писать дизайн-документы Ведущий гейм-дизайнер Crazy Panda Сергей Заиграев поделился с App2Top тем, как использует нейронные сети для работы над документацией....

Мыслить нестандартно — три каверзных вопроса, которые помогают определить ваш IQ Многие из нас проверяют свой IQ, но классические тесты часто оказываются слишком длинными. Однако есть более интересный способ — "тест когнитивного отражения", придуманный профессором Шейном Фредериком из Массачусетского технологического института. На первый взгляд, этот тест выглядит как детская...

Избежать слепоты при диабете помогают постановка диагноза и лечение Кандидат медицинских наук Шахло Махкамова проинформировала о негативных последствиях сахарного диабета для здоровья глаз, пишет «Газета.ру»....

В мэрии Москвы рассказали, как студенты помогают бойцам на фронте Глава комитета общественных связей и молодежной политики Москвы Екатерина Драгунова рассказала, что студенты столичных вузов уже почти три года помогают бойцам на фронте, их семьям и жителям новых и приграничных территорий России....

Как беспилотники помогают в борьбе с засухой и вызывают снег в Китае Китайские ученые успешно провели первый эксперимент по искусственному увеличению снега в горах Куньлунь. Горы Куньлунь играют важнейшую роль в снабжении водными ресурсами западной части страны. Для реализации операции использовались дроны, оснащенные дымовыми факелами с продолжительным временем де...

Режиссёр, мин нет? Саперы «Севера» показали, как дроны помогают им в работе Инженерно-саперная рота группировки «Север» под Курском если не на задании, то отрабатывает навыки на тренировке....

Смарт-часы Samsung помогают обнаружить болезни сердца Ещё в 2023 году в Galaxy Watch 6 компания Samsung добавила функцию уведомления о нерегулярном сердечном ритме. С тех пор в сети появилось несколько историй о том, как часы корейского производителя помогли пользователям выявить проблемы с сердцем на ранней стадии и своевременно получить медицинскую...

Дистанционный мониторинг. Цифровые технологии помогают следить за здоровьем С января 2025 года во всех поликлиниках Мурманской области реализуется программа дистанционного мониторинга здоровья жителей. Проект помогает сохранять здоровье жителям области, своевременно выявлять и предотвращать заболевания....

Не помогают похудеть: заменители сахара потребляются только по показаниям Доктор Вероника Неудахина рассказала, как правильно потреблять сахарозаменители и подсластители без вреда для здоровья, пишет RT....

Опрос показал, сколько россиян помогают финансово родителям Почти треть россиян оказывает финансовую помощь родителям по возможности, 12% считают это своим долгом, а 10% поддерживают пожилых мам и пап, только если они просят, следует из результатов исследования, опубликованных «Газетой.ru». По данным издания, каждый десятый гражданин указал, что родители о...

ВТБ раскрыл топ-3 схемы, которые помогают мошенникам грабить детей В последние месяцы мошенники стали чаще успешно обманывать детей в интернете. Аферисты облюбовали три схемы основные схемы — звонок от лица правоохранителей, заманчивые фейковые предложения в онлайн-играх и установка программ, дающих удалённый доступ. Об этом сообщила пресс-служба ВТБ....

Социальный бизнес. Фонды помогают развивать рынок протезирования Рынок протезирования направлен на улучшение качества жизни людей, поэтому является социальным бизнесом. Масштабировать его российским предпринимателям сегодня помогают фонды поддержки и развития общественно полезных инициатив....

Доступное средство от забывчивости: сохранить память помогают грибы Доктор Шнайдер назвала продукт, который помогает избежать потери памяти и снизить риск развития деменции. Речь идет о грибах. В них много белка и клетчатки и мало калорий и жира....

Защитить ребенка от близорукости помогают прогулки на свежем воздухе Доктор Игорь Азнаурян раскрыл причины эпидемии близорукости, особенно среди детей. Согласно прогнозу ВОЗ, к 2050 году от болезни будут страдать 40 процентов людей в возрасте от 5 до 19 лет....

Ковчег для тех, кто один // Где людям без жилья и документов помогают работой Каждый год тысячи людей в России оказываются на улице. От смерти многих спасают благотворительные организации, дающие кров и еду. Но в некоторых НКО полагают: этого недостаточно, бездомным нужна работа. Например, так считают в домах трудолюбия. Что это за учреждения, кто в них живет и чем они отли...

Спасти миллиарды // Как банки помогают клиентам бороться с мошенниками Борьба банков с кибермошенниками сегодня — это постоянный поиск новых инструментов защиты клиентов. В ход идут все возможные меры — от искусственного интеллекта до личного общения с клиентами, которые, по мнению банка, могли стать жертвами злоумышленников. Есть ли шанс выиграть в этой борьбе, разб...

Обнаружено, что упражнения не так сильно помогают сжигать калории, как вы думаете Общепризнанно, что физическая активность — ключевой компонент для снижения веса. Но в последние годы эта идея была поставлена под сомнение.Согласно самым надёжным исследованиям, физические упражнения действительно увеличивают расход энергии. Правда, не так сильно, как вы могли бы ожидать. То есть...

Тайны Доггерленда: как затопленные цивилизации помогают зелёной энергетике Международная группа исследователей запустила проект SUBNORDICA, целью которого является изучение затопленных цивилизаций, скрытых на дне Северного и Балтийского морей. Особое внимание уделяется Доггерленду — региону, который около 8000 лет назад был сушей и местом обитания процветающих обществ. Т...

Как автоматические запорные устройства помогают обслуживать газопроводы столицы Современные краны с электрическим приводом обеспечивают дистанционное перекрытие газопровода за 90 секунд — как в случае возникновения нештатной ситуации, так и при проведении планово-профилактических и ремонтных работ....

Волонтеры брянской Суземки помогают укреплять оборонительные сооружения Защитники границы Брянской области продолжают работу по укреплению оборонительных сооружений. Активную помощь им оказывает волонтерская группа «Своих не бросаем. Суземка». На прошлой неделе на средства, собранные участниками группы, были приобретены и доставлены на позиции две печки для бани. Бла...

Помогают перенести боль: фильмы ужасов действуют как морфин Доктор Вера Третьякова проинформировала, что происходит с организмом человека, который смотрит фильм ужасов, пишет «Газета.ру»....

Эмоциональная стабильность: какие продукты помогают избавиться от тревожности Употребление тунца помогает избавиться от тревожного состояния. Об этом сообщила медицинская сестра общепсихиатрического мужского отделения Елена Савалева рассказала aif.ru. Рыба, особенно такая, как лосось и тунец, богата триптофаном и Омега-3. Эти вещества играют важную роль...

5 расходов на здоровье, которые порой помогают сэкономить больше В вопросах хорошего самочувствия посчитать отложенную выгоду невозможно, но некоторые траты способны уберечь от серьёзных чеков в будущем. Собрали такие вместе с «Росгосстрахом»....

Закупки российской нефти уже не помогают Азербайджану удерживать экспорт В 2024 году Азербайджан продолжил наращивать закупки российской нефти, увеличив их почти на треть. Однако это не помогло удержать экспорт сырья....

Глава "Технополиса Москва" рассказал, как предприятия ОЭЗ помогают фронту Глава особой экономической зоны (ОЭЗ) "Технополис Москва" Геннадий Дёгтев рассказал, как "подшефные" предприятия помогают фронту. Предприниматели передают бойцам и жителям новых регионов самое необходимое: термобельё, инструменты, бытовую химию, одежду, грелки....

Мощь дружбы: как отношения с Россией помогают экономике Белоруссии Безопасность – не единственный фактор развития Союзного государства. Экономика – фундамент. Против нас ввели сотни санкций....

Червиченко заявил, что арбитры помогают "Спартаку" в нынешнем сезоне РПЛ Бывший президент "Спартака" Андрей Червиченко заявил, что судьи помогают московскому клубу в текущем сезоне Российской Премьер-Лиги....

Как москвичка и ее семья помогают участникам СВО и жителям новых территорий С марта 2022 года центр, созданный Оксаной Челмодеевой, организовал более 60 отправок гуманитарной помощи участникам СВО, госпиталям, детским домам, приютам, реабилитационным центрам и жителям новых регионов....

Борьба с облысением: какие продукты помогают при выпадении волос Остановить выпадение волос помогают продукты, богатые витаминами В7, А, С и Е. Об этом рассказала врач-трихолог Анфиса Лепехова в беседе с изданием Lenta.ru. По ее словам, если на расческе остается все больше волос, то это повод обратиться к специ...

Уникальные данные из облаков Юпитера: как их помогают расшифровать любители Можете ли вы представить, что облака Юпитера помогают раскрыть тайны космоса? Этот гигант с его бурными вихрями и загадочными структурами давно вызывает интерес учёных, но теперь в исследовании принимают участие и простые энтузиасты. Благодаря проектам гражданской науки, люди со всего мира помогаю...

Волонтёры Суземского района помогают укреплять оборонительные сооружения Защитники границы Брянской области продолжают заниматься укреплением оборонительных сооружений и созданием комфортных условий для проживания. В этом им активно помогает волонтёрская группа Суземского района «Своих не бросаем. Суземка». На прошлой неделе на средства, собранные её участниками, были...

Дрозд о восстановлении Шичиной: «У Лизы заканчивается курс ЛФК. В ближайшее время планируем возобновить тренировки в зале, а затем на льду» Елизавета Шичина и Павел Дрозд выступают в танцах на льду. Ранее партнерша перенесла операцию на ноге. «Поскольку травма была серьезная, делаем все согласно рекомендациям врачей. К совместным тренировкам на льду пока не приступили. Сейчас у Лизы заканчивается курс ЛФК по восстановлению, и в ближай...

«Никогда не хотел тренировать бросок с неудобной руки, но жизнь заставила». Ротенберг выложил видео со своими голами с тренировки Главный тренер СКА опубликовал видео, где совершает броски с неудобной руки и забивает голы на тренировках. «Никогда не хотел тренировать бросок с неудобной [руки], но жизнь заставила», – написал главный тренер СКА Роман Ротенберг. Ротенберг выложил видео своего лакросс-гола в джерси «Красная ма...

Летунов о КХЛ: «Если убрать лимит, то иностранцы займут места молодых российских талантов и перекроют им воздух» – Что думаешь насчет лимита на легионеров? Может, его стоит убрать, чтобы поднять уровень лиги? – Уровень КХЛ и так хорош. Если убрать лимит, то иностранцы займут места молодых российских талантов и перекроют им воздух. Думаю, что нам и с лимитом нормально. – Ги Буше сказал, что КХЛ – это лига для...

Глушенков про 20 результативных действий Соболева за сезон: «Надо больше зимних кубков делать – тогда доберет. Можно еще тренировки считать» Нападающий провел за клуб 20 официальных матчей и отметился 2 голами в FONBET Кубке России – Мир РПЛ у Соболева нет результативных действий. В 11 товарищеских матчах за «Зенит» Александр оформил 8+4 по системе «гол+пас». – Ты как-то говорил в интервью, что Соболев пообещал сделать 20 голевых дейс...

Новая версия Solar CyberMir 7.0: командно-штабные тренировки, квизы, квесты и task-based для Blue Team в онлайн-формате Группа компаний «Солар», в новой версии платформы для киберучений CyberMir 7.0 внедрила движок SolarQuest. Он позволяет......

На Брянщине добровольцы из Суземского района активно помогают защитникам границы Активисты Суземского района Брянской области почти непрерывно оказывают помощь бойцам, защищающим границы региона. Основной акцент делается на помощь в строительстве оборонительных сооружений и обеспечение жизнедеятельности военнослужащих, сообщает интернет-издание «БрянскToday». На прошлой неделе...

«Начнете себя ценить»: Музыка и танцы помогают побороть тревогу Тревожным людям нужно чаще себя хвалить, напоминая себе же о собственных достоинствах, сказала НСН Екатерина Каталина....

Более 32 тыс. волонтеров помогают ликвидировать разлив нефти в Черном море Более 32,5 тыс. волонтеров из 20 регионов России участвуют в ликвидации последствий разлива 2,4 тыс. тонн мазута в Черном море, загрязнившего побережье Краснодарского края, Крыма и Севастополя. Прошел месяц с момента крушения танкеров «Волгонефть-212» и «Волгонефть-239» в К...

Спасатель Легошин рассказал, как поисковые собаки помогают спасать людей Герой РФ поделился, что занимался со своей собакой по четыре часа каждый день в течение восьми лет....

США и Франция помогают реформам армянской армии — министр обороны Папикян США и Франция помогают реформам армянской армии. Об этом на пресс-конференции в Ереване заявил министр обороны Армении Сурен Папикян. «В рамках армяно-американского сотрудничества проводятся учения, консультации, осуществляется реформа сержантской системы. Довольны сотрудничеством:...

Атака на нефтебазу в Энгельсе. Жители поселка круглосуточно помогают пожарным Жители поселка в Энгельсе, который находится поблизости от нефтебазы, которую дважды атаковали украинские БПЛА, организовали волонтерское движение, чтобы помогать пожарным. Об этом СарБК рассказала жительница Нового Осокорья Анастасия. "Когда 8 января произошла первая атака, люди, конечно, были шо...

Глазами зверей: что скрывают зрачки и как они помогают выживать в дикой природе Зрачки животных — это не просто декоративный элемент их внешности. Их форма напрямую связана с экологической ролью и повседневными задачами. Как выяснилось, зрачки разных форм помогают животным выживать в их среде обитания. Почему у коз прямоугольные, у крокодилов вертикальные, а у нас круглые? Го...

Любовь и дружба: как хобби помогают стать настоящей командой в отношениях Практический психолог Любовь Полякова назвала способы, чтобы укрепить отношения со второй половинкой. Она считает, что совместные увлечения и хобби станут отличным вариантом. Они усиливают эмоциональную связь: вы вместе смеетесь, удивляетесь, находите решения, так вы начинаете лучше понимать друг...

Аймурзин: «Ильин и Пилипенко — большие мастера, помогают становиться лучше» Нападающий «Северстали» Данил Аймурзин ответил на вопрос о том, как у его тройки выработалась «химия»....

Медицина счастливого материнства: как в Брянске помогают женщинам стать мамами 1 апреля отделение анестезиологии и реанимации при роддоме Брянской областной больницы отмечает 30-летний юбилей. Накануне этой даты сайт АиФ-Брянск побеседовал с заведующей отделением Жанной Кравцовой о современных подходах к обезболиванию родов. По словам Жанны Валентиновны, сегодня около 40% ес...

Бактерии кишечника помогают нам сохранить здоровье — доказали и объяснили учёные Исследователи обнаружили, как полезная кишечная бактерия Akkermansia muciniphila (AM) питается сахарами в слизи, помогая поддерживать здоровье кишечника. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Microbiology, проанализированы 66 ферментов, которые AM использует для расщепления слизи — ключе...

Некоторые польские политики помогают России дестабилизировать ЕС — глава МИД Польши Некоторые польские политики действуют в интересах Москвы. С такими обвинениями выступил министр иностранных дел Радослав Сикорский во время визита в Бухарест....

Разговоры не помогают: Россия готова к увеличению ядерных и ракетных арсеналов Если США и дальше будут развивать систему ПРО, Россия может снять количественные ограничения своего ядерного арсенала. Об этом говорится в статье посла по особым поручениям МИД РФ Григория Машкова, опубликованной в журнале «Международная жизнь»....

Мэрия Москвы: участники программы "Миллион призов" помогают бойцам СВО В пресс-службе мэрии Москвы заявили, что участники городской программы лояльности "Миллион призов" активно поддерживают бойцов специальной военной операции – многие переводят свои призовые баллы в "Народный фронт" в рамках инцииативы "Всё для победы"....

Статины уже не помогают и они опасны? Как изменились клинические рекомендации по снижению холестерина Теперь лечить гиперхолестеринемию предлагают комбинированными препаратами. Почему одних статинов больше недостаточно, рассказывают врачи...

Волонтёры ЕР помогают вывозить в безопасное место жителей освобождённой Суджи Активисты "Единой России", волонтёры гуманитарной миссии "Молодой Гвардии" помогают эвакуировать жителей освобождённой российскими войсками Суджи....

«Медикум» и сервис «Контура» помогают транспортным компаниям оптимизировать документооборот Сервис «Логистика» от «Контура» и Система дистанционных медицинских осмотров «Медикон» от компании «Медикум»......

Новый метод борьбы с инсультом: как стволовые клетки помогают мозгу Может ли мозг восстановиться после инсульта? Новое исследование Институтов Гладстона и компании SanBio даёт надежду. Учёные нашли способ, который способен вернуть мозг к нормальной работе даже спустя недели после удара. Почему инсульт так опасен Ишемический инсульт — самый распространённый вид ин...

Психологические стратегии, которые помогают спортсменам добиваться наилучших результатов Спортсмены достигают высоких результатов в условиях давления благодаря различным психическим и поведенческим стратегиям. Исследование, опубликованное в International Review of Sport & Exercise Psychology, демонстрирует, что спортсмены, которые показывают хорошие результаты, опираются на высокую са...

В Красноярском крае рассказали, как центры занятости помогают инвалидам с трудоустройством В Красноярском крае более 7 тыс. инвалидов работают по квотам, ещё 2 тыс. остаются свободными. Поддержку в трудоустройстве кандидатам оказывают центры занятости. Читать далее...

«Нам помогают, это здорово!»: Шевчук ответил фанатам, собравшим 41,5 млн рублей на винил Группа «ДДТ» сейчас пишет в студии новые песни и благодарна российским фанатам, сказал в эфире НСН Юрий Шевчук, а директор винилового завода «Ультра Продакшн» оценил стоимость выпуска этих пластинок за рубежом....

Работа в тандеме: как нейросети помогают бизнесу создавать карточки для маркетплейсов Маркетплейсы ранжируют товары по множеству факторов, и один из ключевых — текстовое наполнение карточки (на него приходится до 40% веса при ранжировании). Чем быстрее обновляется контент, тем больше растут продажи. Как сократить бюджет и сэкономить время при подготовке описаний товаров при помощи...

Со стрессом борются корпоративно // Как компании помогают сотрудникам с ментальным здоровьем Бизнес увеличивает расходы на программы ментального благополучия сотрудников. Число корпоративных клиентов только за год выросло на 12%, утверждают опрошенные “Ъ FM” участники рынка. Владельцев компаний беспокоит текучка кадров и уровень стресса в коллективе. А вот персонал, как делятся рекрутеры,...

Участники «Ты в игре» помогают особенным детям социализироваться и найти друзей 18 февраля – Международный день человека с синдромом Аспергера. Детям с этим расстройством аутистического спектра сложно социализироваться из-за трудностей с невербальной коммуникацией, ограниченной эмпатией и физической неловкостью. Однако поддержка и принятие позволяют им добиться успеха в разли...

Бизнесмены, участвующие в проекте "Зима в Москве", помогают бойцам на фронте Московские бизнесмены, принимающие участие в проекте "Зима в Москве", помогают бойцам на фронте и жителям приграничных территорий – об этом заявили в пресс-службе мэрии Москвы. Немаловажную роль в этом сыграл и город, предоставивший бесплатные торговые места....

Облачные кассы «Атол Онлайн» помогают обслуживать клиентов BetBoom «Атол», разработчик решений для торговли, с радостью сообщает о внедрении 450 облачных касс «Атол Онлайн» для обслуживания......

Участники конкурса «Это у нас семейное» помогают в ликвидации последствий разлива мазута Участники конкурса «Это у нас семейное» президентской платформы «Россия — страна возможностей» из Краснодарского края присоединились к волонтёрам, помогающим в ликвидации последствий крушения танкеров в Керченском проливе и последующего разлива мазута. Семьи поделились своим опытом в очистке прибр...

Цитрусовые чудеса — как апельсины и мандарины помогают в борьбе с лишним весом Цитрусовые известны своими полезными свойствами, особенно высоким содержанием витамина С и антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему. Однако в последние годы исследователи выявили новые положительные качества этих фруктов. Канадские ученые из Western University выяснили, что цитрусовые...

Не помогают «укропам»: Чичерина высказалась о помощи сбежавшего рокера Украине Заслуженная артистка России Юлия Чичерина прокомментировала признание солиста группы «Би-2» Левы (Егор Бортник*) в ежемесячной финансовой помощи Украине. Свое мнение она высказала порталу News.ru....

Интерактивная карта и умный чат-бот: как цифровые решения соцсферы помогают москвичам Онлайн-сервис «Социальный навигатор» предлагает удобный интерфейс по 26 категориям, охватывающим более 250 бесплатных услуг, а чат-бот Добрыня предоставляет оперативные ответы на самые популярные вопросы о социальных услугах для горожан....

На грани исчезновения: как технологии помогают спасти языки коренных народов В России с начала XX века вымерло 15 языков, в их числе — среднемансийский, алеутский, орочский, керекский, сиреникский. По данным Института языкознания РАН, сейчас в стране используется 155 языков, но более 70% из них уже находятся на грани исчезновения или приближаются к этой границе. Forbes Lif...

Подводные микрофоны и машинное обучение помогают сохранить гладких китов Используя подводные микрофоны и машинное обучение (МО), исследователи Корнелльского университета разработали новый метод оценки численности североатлантических гладких китов, предлагающий потенциально более безопасный и экономически эффективный способ мониторинга этого находящегося под угрозой исч...

Как льготные инвестиционные кредиты помогают предприятиям из сферы медицины и фармакологии Привлеченные средства компании могут направить на приобретение прав на результаты интеллектуальной деятельности, закупку оборудования, создание и реконструкцию промышленной инфраструктуры....

Плюсы поцелуев с медицинской точки зрения: они помогают укрепить иммунитет В программе «Жить здорово!» на Первом канале в День всех влюбленных телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно целоваться....

Дополнительные резервы не помогают: ВСУ несут колоссальные потери в курском приграничье Хорошие новости приходят из Курской области. Там с начала января были освобождены населенные пункты Александрия, Леонидово, Русское Поречное и Кругленькое. Как мы видим, постепенно, но неумолимо сжимается зона, подконтрольная ВСУ в нашем приграничье. По данным М...

В Брянском филиале фонде «Защитники Отечества» постоянно помогают участникам СВО Брянский филиал государственного фонда «Защитники Отечества» оказывает помощь участникам специальной военной операции. Специалисты и социальные координаторы оказывают консультацию и помощь в получении господдержки по широкому спектру вопросов, Как сообщается в группе учреждения в соцсети «ВКонтакт...

«Нас никто не слышит». Люди в Донецке выживают без воды, жалобы не помогают Жители Кировского, самого протяжённого и густонаселённого района Донецка, 21 января вновь собрались, чтобы встретиться с городскими властями и представителями коммунальных служб. Некоторые улицы района, особенно те, где расположены многоэтажные дома, живут без воды уже почти месяц. Людям приходитс...

Тихонов о матче «Енисей» – «Алания» в 10:00 по Москве: «Вас не удивляет, когда играем в 11-12 часов ночи по Красноярску? Проще сесть возле ТВ с пивом, сосисками, чипсами и говорить: а что-то футболисты еле бегают. Они спать уже должны» Красноярский клуб сегодня обыграл «Аланию» в 22-м туре Мелбет Первой лиги (1:0), матч начался в 10:00 по московскому времени. После игры один из журналистов поинтересовался причиной проведения встречи в такое время. Главный тренер «Енисея» остался недоволен вопросом. «Вас не удивляет, когда мы иг...

Сохранить молодость и упругость кожи помогают семена чиа, болгарский перец, гранат Дерматолог Нана Носарева перечислила продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы замедлить процессы старения и появления морщин, пишет «Газета.ру»....

Почему эфир сегодня? Рыночные опасения и растущее предложение помогают на 5% слайде Эфир (ETH) упал более чем на 5,1% за последние 24-часовой период до ниже 2600 долл. США, в то время как биткойн (BTC) снизился примерно на 2,9% за тот же период до 95 700 долл. США. Цена Altcoin по цене снизила индекс Coindesk 20 почти на 4% за этот период на фоне спада на рынке, который также зат...

Маск: Все больше американцев считают, что Штаты слишком сильно помогают Киеву Американский предприниматель Илон Маск продублировал свой же пост в соцсетях, в котором отметил тот факт, что «все больше людей считают, что США слишком сильно помогают Украине»....

«Школьники помогают ветеранам»: в Красноярском крае стартовала благотворительная акция «Обелиск» В Красноярском крае в преддверии Дня Победы стартовала благотворительная акция «Обелиск»....

Экономист Балынин: звонки через мессенджеры помогают экономить на мобильной связи Эксперты по финансам обычно советуют тем, кто хочет разумно вести бюджет, пересмотреть в первую очередь обязательные ежемесячные траты. К таким относится, например, мобильная связь. Расходы на неё иногда можно снизить в два и даже в три раза. Рассказываем как.Как сократить расходы на мобильную свя...

Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять.Тёмный шоколад. В его состав входят антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса. Также в тёмном шоколаде и продуктах на основе какао есть магний, уменьшающий беспокой...

«Авито»: 64% молодых людей помогают старшим родственникам пользоваться цифровыми платформами По данным исследования «Авито», большинство опрошенных (64%) в возрасте от 18 до 44 лет помогают старшим родственникам......

Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания. Вот что рекомендует делать во время занятий спортом Ануджа Гхейт, доктор физиотерапии в Replay PT.Болгарский сплит-присед. Это упражнение подойдёт как для молод...

"Роботы не смогут заменить инженеров и рабочих". Как машины помогают при дефиците кадров Роботизацией производства в Санкт-Петербурге занимаются активно и планомерно, что, несмотря на кадровый голод в сфере промышленности, уже позволило городу занять лидирующие позиции по числу роботов, применяемых в промышленном производстве. Рассказываем, как внедрение современных технологий повышае...

Замедлить старение помогают брокколи, которые снимают воспаление и борются со старением Специалисты из Университета Трас-ос-Монтеш и Альто-Дору назвали продукт, добавление которого в рацион улучшает иммунную систему и способствует успешному похудению. Речь идет о брокколи....

Снизить уровень калия помогают клубника, черника, ежевика, мандарины и малина Врачи перечислили фрукты, необходимые для сохранения и поддержания здоровья почек, пишет LA NACION. Диета в этом вопросе играет решающую роль....

Плохие и хорошие углеводы: те, что содержат клетчатку, помогают снизить сахар в крови Доктор Тим Спектор объяснил, почему многие могут неправильно понимать слово «углеводы», избегая их в страхе набрать лишние килограммы. Врач раскрыл правду о крахмалистых углеводах....

Исследование показало, что даже редкие физические упражнения помогают снизить стресс Недавнее исследование показало, что людям с загруженным графиком в будние дни подойдут длительные прогулки в выходные для снятия стресса. Такая физическая активность поможет улучшить психическое состояние и восстановить внутренний баланс....

«Без стратегии – никуда»: превращать идею в устойчивое предприятие помогают в центре «Мой бизнес» Ставить цели, строить планы и анализировать бизнес брянским предпринимателям помогают в центре «Мой бизнес» на бесплатных консультациях по основным аспектам ведения предпринимательской деятельности. Услуга предоставляется по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика». «Если вы не...

Эйчары всё чаще требуют развитые метанавыки. Что это такое и как они помогают в карьере и жизни Вместе с MSI разобрались в новом понятии и объясняем, почему овладеть ими должны все, кто хочет продвинуться в карьере....

Жирная рыба против рака: морские липиды помогают в лечении и профилактике Употребление сардин, скумбрии и другой жирной рыбы может не только укрепить здоровье, но и снизить риск развития онкологических заболеваний. Исследования подтверждают, что морские липиды обладают противоопухолевыми свойствами и могут использоваться как в питании, так и в медицинских препаратах. Ка...

В Петербурге пожилой женщине помогают добиться статуса жителя блокадного Ленинграда Пожилая петербурженка с семьей пережила в Ленинграде первую, самую страшную, блокадную зиму. В дальнейшем ребенком вместе с семьей эвакуированы в Куйбышев....