Лого - последние новости дня
Время новости 18.03.2025 21:12    Автор новости new91.ru

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом

Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни.

3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную опасность....

Выход есть: как справиться с депрессией в конце зимыВыход есть: как справиться с депрессией в конце зимы В последний месяц зимы человеческий организм истощен. Ментальные и физические силы могут быть на исходе из-за суровых погодных условий и отсутствия солнца. Клинический психолог Маргарита Алексеева рассказала, как экологично выйти из предвесеннего уныния и хандры. Об этом пишет издание "ФедералПрес...

Рождественская хандра: как справиться с депрессией до, во время и после праздников«Рождественская хандра»: как справиться с депрессией до, во время и после праздников Каждый третий россиянин отмечает ухудшение настроения в преддверии новогодних праздников. Для многих людей это время наполнено не весельем и радостью, а грустью, тревогой и ощущением одиночества. В колонке для Forbes Young клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт платформы Alter и а...

Что мешает россиянам правильно питатьсяЧто мешает россиянам правильно питаться? Эксперты составили рейтинг российских регионов по качеству питания. Из него можно сделать вывод: проблемы с качеством питания есть во многих регионах, однако профильные ведомства старательно закрывают на это глаза....

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетологаКак правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: от рассвета до заката они не едят и не пьют. Чтобы сохранить здоровье и силы, важно правильно планировать рацион. Вот что нужно знать. Говоря о питани...

Гипертонии не будет, если регулярно заниматься спортом до 60 летГипертонии не будет, если регулярно заниматься спортом до 60 лет Доктор Кирстен Биббинс-Доминго из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проинформировала, сколько нужно заниматься спортом, чтобы сохранить здоровье сердца....

Врач Резник объяснила, как правильно питаться при сахарном диабетеВрач Резник объяснила, как правильно питаться при сахарном диабете При профилактике диабета важно сохранять индекс массы тела менее 25 и нормализовать артериальное давление, отметила эксперт....

Облысения можно избежать, если не нервничать и правильно питатьсяОблысения можно избежать, если не нервничать и правильно питаться Доктор Ирина Скорогудаева рассказала, как нужно питаться, чтобы остановить и замедлить процесс облысения, пишет издание Pravda.Ru....

Три способа справиться с метеозависимостью: пить воду, полноценный сон, спорт Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили изданию UfaTime.ru три наиболее действенных метода, помогающих в борьбе с метеозависимостью....

ТОП-4 причины заниматься спортом: улучшение памяти, концентрация внимания, сон Доктор Марк Хайман проинформировал о преимуществах регулярных физических нагрузок. Многим не хочется заниматься спортом, не имея мотивации, но терапевт рассказал о преимуществах для активных людей....

Опять сорвался: почему так сложно сидеть на диете и питаться правильно В погоне за идеальным весом многие оказываются в ловушке, которую сами себе и создают. Люди начинают с грандиозных планов: выбрасывают из холодильника все «вредное», закупают килограммы овощей, гречки и куриной грудки, скачивают приложения для подсчет...

Риск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделю Согласно новому исследованию, всего 5 минут легкой физической нагрузки в день приводят к значительному снижению риска развития деменции у пожилых людей....

Доступный способ прожить дольше: нужно заниматься спортом 5 раз в неделю Доктор Алексей Утин рассказал, что нужно делать, чтобы прожить дольше. Речь идет о физических нагрузках....

5 правил здоровой психики в феврале: нужно правильно питаться и уделять время сну Доктор Светлана Бурнацкая рассказала россиянам, как они могут защититься от депрессии в феврале. Этот месяц может стать настоящим испытанием для психического и физического здоровья человека....

Найдите напарника: врач рассказал, как лучше всего начать заниматься спортом Многие из нас обещают себе больше уделять время физической активности в новом году. Доктор Натан ЛеБрассер, директор Центра старения Роберта и Арлин Когод в клинике Майо, отмечает: никогда не поздно начать, даже если вы уже в пожилом возрасте.Главное — начинать медленно и делать то, что вам нравит...

Доказано: необязательно заниматься спортом каждый день, чтобы быть в форме Согласно новым исследованиям, тренировки только по выходным могут быть такими же эффективными, как и занятия, распределённые по всей неделе. Но для этого важно уделять спорту 150 минут в неделю.Исследование 2024 года продемонстрировало, что «воины выходного дня» имеют такой же уровень жира в орган...

Давление можно снизить, если заниматься спортом, отказаться от соли, сигарет и спиртного Доктор Диана Чехоева в своем телеграм-канале рассказала о наиболее доступных способах лечения гипертонии. Взять под контроль давление поможет активный образ жизни....

Эндокринолог рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть Недостаток полноценного сна может затруднить процесс снижения веса. Взрослым для поддержания здоровья рекомендуется спать от 7 до 8 часов в сутки. Об этом URA.ru сообщила врач-эндокринолог Дарья Пронина....

Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (3:2)....

Компани о матче с «Байером»: «Баварии» пришлось защищаться – и мы справились, многое сделали правильно. «Селтик» хорошо выступает в ЛЧ, они могут быть опасны» 18 февраля «Бавария» сыграет против «Селтика» в ответном стыковом матче за выход в 1/8 финала Лиги чемпионов. В первой игре сильнее были мюнхенцы – 2:1. «Селтик» очень хорошо выступает в Лиге чемпионов. Они могут быть опасны. Но мы обыграли их на выезде, а затем заработали один балл против «Байера...

Натан борется с депрессией Певец Натан признался, что лечится от депрессии, возникшей у него на фоне глубокого чувства вины перед супругой Анастасией Швецовой.......

В мире: Как Европу заставят питаться червями В Евросоюзе вступил в силу закон, который одобряет использование в пищу измельченного мучного червя. Адепты нового продукта уверяют, что мучной червь поможет экологии, он питателен и вообще будет добавляться в небольших дозах. Противники напоминают, что поедание насекомых в Европе никогда не счита...

Врач Белоусов: сок граната полезен при борьбе с депрессией Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что плоды граната крайне полезны для здоровья. Читать далее...

#БылоСтало: хорошо делай – хорошо будет! Пользователь портала «Тюмень – наш дом» Анастасия Николаевна в категории «Текущее содержание дворовой территории» написала, что по улице Энергетиков, 62, на парковочной площадке на местах для инвалидов складируют снег, который вовремя не вывозится, и попросила решить сложившуюся ситуацию....

Рублев рассказал о роли Сафина в его борьбе с тревогой и депрессией Рублев рассказал, что после вылета в первом круге Уимблдона-2024 уже не справлялся с психологическими проблемами, несмотря на антидепрессанты. В итоге ему помогли разговор с Сафиным и работа с психологом и он чувствует себя лучше...

Доказано: владельцы домашних животных реже страдают депрессией Многим людям их питомцы дают безусловную любовь, чувство безопасности, товарищество. Однако не все отношения между домашним животным и человеком полезны для здоровья последнего. Иногда наличие любимца может привести к стрессу и тревоге.У нас формируется привязанность не только к людям, но и к дома...

Исследователи обнаружили связь между изменением климата и депрессией Исследователи из Южной Кореи обнаружили, что при каждом повышении среднегодовой температуры воздуха на 1°C (по сравнению со средней температурой в период 1961–1990 годов из-за изменения климата) вероятность наличия умеренных симптомов депрессии увеличивалась на 13%. Они составили 14% для взрослых...

Пашков о Ротенберге: «Мнение о нем неоднозначное. Не очень хорошо знаю его как тренера. Как функционер он себя зарекомендовал хорошо, много что сделал для нашего хоккея, для сборных» – Как известно, за селекцию в СКА отвечает и главный тренер Роман Ротенберг, являющийся также заместителем председателя Совета директоров. Без его одобрения ни один игрок в СКА не появится. В последнее время он взвалил на свои плечи огромный фронт работы – как вы относитесь к этому специалисту? –...

Пензенский врач-дерматолог рассказал о том, как нужно питаться при дерматите Пензенский врач-дерматолог рассказал о том, как нужно питаться при дерматитеО принципах питания рассказывает Олег Анисимов. Врач-дерматовенеролог Олег Анисимов поделился секретами правильного питания, если вы страдаете дерматитом. Он рассказал, что больному очень важно соблюдать диету, в которой н...

Непереносимость глютена отличается депрессией, сыпью, диареей, потерей веса Медики Национальной службы здравоохранения Великобритании перечислили симптомы, которые могут указывать на непереносимость глютена, о чем человек может не подозревать....

Столкнулась с депрессией? Девушка Касселя рассказала о проблемах после родов Молодая возлюбленная французского актера Венсана Касселя — Нара Баптиста — столкнулась с трудностями после родов. Об этом она рассказала в своем личном блоге в соцсетях. Несмотря на то, что модель была очень рада беременности и появлению на ...

Ученые: между диабетом II типа и депрессией и вправду есть связь Новое исследование подтвердило генетическую связь между диабетом II типа и депрессией. Международная группа ученых во главе с Анчей Барановой (Университет Джорджа Мэйсона, США) проанализировала данные крупнейших генетических исследований и выявила более 270 общих генетических локусов, 29 из которы...

Онкологии и инсульта не избежать, если питаться едой животного происхождения Доктор Альбина Комиссарова раскритиковала набирающую популярность диету, заявив, что такой рацион питания может привести к инсульту....

Хандра как аутоиммунное заболевание: учёные обнаружили связь между кишечником и депрессией Исследователи из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что бактерия Morganella morganii может способствовать развитию депрессии, производя воспалительную молекулу. Этот прорыв в исследовании здоровья мозга может привести к новым методам диагностики и лечения депрессии. Morganella morganii вклю...

В «Зените» опровергли информацию о срыве трансфера Саласара: «Перестаньте питаться птичьим пометом» Председатель правления «Зенита» Александр Медведев в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о срыве трансфера полузащитника «Браги» Родриго Саласара....

Первая неделя Великого поста 2025: Как питаться, что можно и чего нельзя делать 3 по 9 марта С 3 по 9 марта пройдёт 1-я седмица Великого поста. Первая неделя — самая строгая. В этот период придётся воздержаться от многих привычных видов пищи. Life.ru рассказывает, как лучше провести первую неделю Великого поста 2025....

Яшкин о жизни на 30 тысяч рублей в месяц: «Можно, если питаться на базе, ничего не покупать. Но это не очень хорошая жизнь» Ранее вратарь футбольного клуба «Зенит» высказался о том, сколько денег ему хватит в месяц: «Тысяч 30 достаточно будет, если бы жил один, без жены». – Вратарь «Зенита» Латышонок сказал, что если бы жил на базе и питался там, то прожил бы на 30 тысяч рублей в месяц. Как ты думаешь, реально прожить...

4 способа, как мотивировать любого сотрудника Когда речь заходит о найме линейного персонала, оказывается, что в стране повальный кадровый голод, который возник на фоне демографической ямы 1990-х. В данных условиях соискатели справедливо диктуют свои условия труда, создавая дополнительные сложности для рекрутеров. Как и зачем бизнесу задейств...

Три способа сделать будни романтичнее Перед праздниками важно научиться нажать на паузу, чтобы услышать свой внутренний голос. Как сделать отношения с собой более здоровыми? Есть несколько секретов....

Спортом или физкультурой регулярно занимаются 77% россиян Три четверти россиян (77%) регулярно занимаются спортом либо поддерживают свою физическую форму с помощью разных видов физкультуры, тогда как в 2021 году такую активностью проявляли две трети сограждан (67%), свидетельствуют данные опроса Исследовательского центра портала SuperJob.ru....

Важные социальные проекты со спортом заодно! Живой интерес у зрителей вызвала работа волонтёров на чемпионате России по биатлону в Тюмени, которые предлагали гостям мероприятия ознакомиться с проектом будущего сквера, посвящённого участникам специальной военной операции....

Как избавиться от новогодней елки. Четыре способа В этом году в регионе срубили около 14 тыс. сосен и елей. Самый простой и бесплатный способ убрать ненужное дерево из дома — оставить его рядом с мусорными баками или сдать в один из муниципальных пунктов сбора....

3 способа взлома Bybit 1,5 млрд. Долл. Взлом Bybit 1,5 миллиарда долларов — крупнейший в истории криптографии — поставил всю отрасль в высокую готовность. Атака, которое, как сообщается, проводилось северо Кореи Lazarus Group, привело к краже более 401 000 ETH, что усилило реальность того, что обмен не является безопасным о...

2 способа питания для долгой и здоровой жизни Для достижения долголетия и хорошего здоровья ключевую роль играет питание и его качество, утверждает Вальтер Лонго, директор Института долголетия Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Он отмечает, что «некоторые изменения в рационе оказывают более з...

Топ-4 способа отредактировать фото на iPhone без стороннего ПО Рассказываем, как отредактировать и обработать фото на iPhone, используя штатные инструменты iOS. Как перевернуть, обрезать фото, сделать зеркальную копию и выровнять горизонт на iPhoneВот, что потребуется:Откройте фирменное приложение «Фото»;Выберете интересующий вас снимок;Далее нужно нажать на...

3 способа добиться большего уважения на работе В профессиональной сфере важно пользоваться уважением. Но если сложилась обратная ситуация, не нужно сразу менять работу, а стоит изменить свой подход. Уважение коллег, руководителей и подчиненных можно попробовать заслужить....

4 способа найти свое призвание в жизни Люди часто говорят, что ищут свою цель. Они верят, что если найдут ее, жизнь наладится, и опасаются, что без этого все будет потеряно. Врач хосписа Джордан Грумет часто беседует с людьми, которые находятся в критическом состоянии, и видит, как сильно они беспокоятся о выполнении предназначения. Ег...

Лера Кудрявцева объяснила, почему не занимается спортом Лера Кудрявцева призналась, что не занимается спортом на регулярной основе. Телеведущая не скрывает, что причина кроется в ее характере — ей не хватает мотивации на постоянные занятия....

Не все на пользу: что нужно учесть при занятиях спортом зимой При занятиях спортом на открытом воздухе зимой следует учитывать индивидуальные особенности организма. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала врач-терапевт, невролог Полина Лепилова. По словам специалиста, физические нагрузки на улице полезны всем и в лю...

2 способа начать планирование наследства за 5 минут без адвокатов Если человек не планирует, кому после смерти достанутся его деньги и вещи, у близких могут уйти месяцы или годы на то, чтобы понять, как разделить имущество. Кроме того, если не позаботиться об этом заранее, активы могут оказаться в руках государства. Эксперты поделились с CNBC двумя стратегиями,...

Вэнс предостерег Зеленского от «отвратительного способа» общения с США Вице-президент раскритиковал Зеленского за оскорбления в адрес Трампа — в частности, из-за его слов о том, что некоторые сведения, распространенные республиканцем, это «российская дезинформация». Трамп назвал Зеленского диктатором...

Как оплатить проезд по Московскому скоростному диаметру? 4 способа Во второй половине февраля проезд по Московскому скоростному диаметру стал платным для всех автомобилистов — даже жителей города. Правда, платить придётся только в определённые дни и часы. С оплатой проезда всё не так просто — на диаметре нет привычных пунктов оплаты, поэтому разбираться в вопросе...

Мошенники придумали два хитрых способа отъёма денег Кандидат юридических наук Ирина Сивакова рассказала о новой схеме, к которой начали прибегать мошенники....

3 способа выполнить новогодние обещания и добиться целей Новый год приносит заряд энергии и вдохновляет на лучшую жизнь. Люди составляют список дел: сесть на диету, заняться спортом, увеличить заработок. Однако, несмотря на самые лучшие намерения, многие не могут выполнить новогодние обещания. Зачастую существует большой разрыв между амбициями и реально...

Как подготовиться к старости: три эффективных способа получения дохода Глава проекта "Рост сбережений" Сергей Кикевич рассказал, как грамотно подготовиться к старости. Эксперт предложил три эффективных способа получения дохода. Об этом пишет издание RT. Кикевич рекомендует обратить внимание на следующие варианты накоплений — инвестиции в недвижимость, программа долго...

Роднина — о снятии санкций ЕС с Дегтярева: «Не вижу тут связи со спортом» Ирина Роднина прокомментировала решение ЕС исключить из санкционных списков министра спорта России и главу ОКР Михаила Дегтярева....

Доказано: главный мотиватор к занятиям спортом — внешний вид, а не здоровье Специалисты из Тель-Авивского университета решили выяснить, что людей мотивирует заниматься спортом и какие стратегии для поддержания физической формы будут более эффективными. Для этого учёные использовали инструменты искусственного интеллекта и машинного обучения.Эксперты просканировали посты в...

Врач назвала важные моменты для занятий спортом зимой Зимние виды спорта на свежем воздухе могут быть полезны для здоровья при соблюдении определенных условий. Об этом URA.RU заявила врач-терапевт, врач-невролог медицинской компании СберЗдоровье Полина Лепилова. Она подчеркнула, что важно учитывать индивидуальные особенности и физическую подготовку к...

Шум на стройке мешает спать жителям ЯНАО. Видео Жители Ноябрьска (ЯНАО) пожаловались на строительный шум. Сотрудники подрядной организации, которая отвечает за стройку высотки, каждое утро и вечер сдувают со строительных площадок снег. Очевидец из соседнего дома поделился видеозаписью в соцсетях, утверждая, что рабочие трудятся даже во время, к...

Спать в бюстгальтере нельзя: давление вызывает заломы, но не рак Доктор Виктория Алексеева проинформировала, почему россиянкам не стоит спать в лифчике, пишет издание «Аргументы и факты». Использование белья в ночное время негативно сказывается на здоровье....

Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. Однако науке уже давно известно, что вместо пользы для здоровья длительный сон наносит вред и даже увеличивает риск смерти. В недавнем исследовании...

В Госдуме предложили 2 способа борьбы с нелегальной торговлей табака В Госдуме активно обсуждается реформа в сфере торговли табаком. К 3 марта чиновникам поручено сравнить две модели. Они предполагают ужесточение ответственности за продажу контрафакта, но вместо штрафов продавцы будут вынуждены уйти с рынка. Контроль оборота будет возложен на Росалкогольтабакконтро...

«Идите в оффлайн!»: Перечислены три способа борьбы с зависимостью от маркетплейсов Психолог Екатерина Каталина рассказала НСН о коварности маркетплейсов, о сигналах зависимости от них и способах борьбы....

Названы четыре способа накопить на пенсию при «серой» зарплате Граждане могут прибегнуть к четырем способам, чтобы накопить на пенсию, имея «серую» зарплату. О них рассказал «Газете.Ru» депутат Мособлдумы, глава Союза пенсионеров Московской области Анатолий Никитин.«Самый очевидный из способов — вклад в банке. Можно откладывать комфортную сумму ежемесячно и п...

2 способа получить заряд бодрости утром: завтрак из яиц и зарядка Доктор Дебора Ли рассказала, что нужно съесть на завтрак, чтобы не чувствовать себя уставшим. И это не кофе....

РБК: Минобороны подало иск против изобретателя способа «пеленгации целей» В Минобороны России подали иск против ведущего инженера-конструктора Государственного рязанского приборного завода Владимира Германа, который получил патент на способ пеленгации цели. Читать далее...

Коуч Валиуллова назвала четыре способа повысить самооценку По словам специалиста, высокая самооценка помогает уверенно принимать решения и строить здоровые отношения....

«Судьба решила за меня»: Татьяна Сергаева о знакомстве со спортом с рождения Главный тренер сборной России по художественной гимнастике Татьяна Сергаева раскрыла, что познакомилась с этим спортом еще до своего рождения благодаря маме. Об этом она рассказала в беседе с изданием «Спорт-Экспресс». Спорт в семье Сергаевой был едв...

Какие возможности для занятий спортом есть на северо-востоке Москвы Горожане могут заниматься различными видами спорта самостоятельно и в секциях на свежем воздухе и в крытых спортивных комплексах....

Астма обостряется в холодную погоду: особенно во время занятий спортом Врач Нил Патель рассказал о симптомах, на которые следует обратить внимание, если человек занимается спортом в холодную погоду, пишет Mirror....

Наталья Рудова объяснила, для кого так много занимается спортом. Фото Наталья Рудова объяснила, для кого так много занимается спортом, сообщает Super. В соцсетях актриса часто публикует фото из спортзала или кадры своих тренировок. Результат ее усилий явно заметен. Однако подписчики задались вопросом, зачем актриса так выкладывается в зале, если у нее нет мужчины....

Сергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионерку Стилист Сергей Зверев не может нормально спать на протяжении уже нескольких лет. Причина — шумная соседка. О своей проблеме звезда рассказал KP.RU. «Сна нет вообще, потому что у соседки шизофрения на какой-то там стадии, ей за 70… Я&...

Секретная кнопка. Как уложить кошку спать без ночного «тыгыдыка» Зоопсихиолог дала три совета тем, кто не может спокойно спать по ночам из-за внезапно просыпающегося энтузиазма у своих питомцев....

Сомнолог посоветовала не спать днём людям, страдающим бессонницей Врач-сомнолог Елена Царёва посоветовала тем, кто страдает бессонницей, избегать дневного сна, поскольку это может нарушить способность засыпать ночью, когда и вырабатывается мелатонин.Специалист объяснила, что дневной сон, а тем более слишком близкий по времени к моменту, когда обычно вырабатывает...

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения....

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуется вздремнуть. С чем связано такое состояние и как вернуть бодрость? Источник фото: freepik.comМногие замечали, что с наступлением зимы постоянно хо...

Почему некоторым людям не надо спать 8 часов в сутки? Почти каждый человек знает, что для здоровья нужно спать 7-9 часов каждую ночь — эту рекомендацию повторяют так часто, что она стала универсальной....

Врач-сомнолог рассказала, сколько человеку необходимо спать Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала, сколько человеку нужно спать, сообщает Sovainfo.ru. Сомнолог подчеркнула, что для каждого норма индивидуальная и зависит от особенностей организма. Врач рассказала: если человек утром встал и в течение 15 минут включился в свою повседневную дея...

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews....

Ученые обнаружили 2 способа питания для хорошего здоровья и долгой жизни Для долгой и здоровой жизни самое важное — что и как вы едите, утверждает Вальтер Лонго, который исследовал долголетие около 20 лет в Италии. Он начал изучать эту тему в 1989 году. «Некоторые диетические вмешательства гораздо более эффективны, чем мы себе представляли», — заявил эксперт....

США обвинили Иран в поиске способа быстрого создания ядерной бомбы Американские чиновники уверены, что Иран якобы пытается найти способ более быстрого создания ядерной бомбы, пишет газета The New York Times (NYT) со ссылкой на действующих и бывших чиновников США....

Аналитик Калманович назвал россиянам три простых способа удешевить отдых Экономить на путешествиях можно, если подойти к планированию с умом. Олег Калманович, аналитик компании Neomarkets, назвал три способа сократить затраты на отдых до 50%. Первый метод — отправляться в поездки на личном автомобиле. Это удобный способ посетить соседние города, интересные для туризма,...

Не склад. Врач Балакеримова назвала 4 способа убрать мешки под глазами Мешки под глазами — досадный дефект, который может изрядно портить настроение своей обладательнице и при этом иногда сигнализировать о нездоровье. Как же их убрать?...

В США заподозрили Иран в разработке ускоренного способа создания ядерного оружия Американская разведка выяснила, что секретная группа ученых из Ирана изучает возможность ускоренного создания ядерного оружия, пишет NYT со ссылкой на чиновников США. По их данным, иранские инженеры и ученые-оружейники ищут «короткий путь», который позволил бы им создать такое оружие за несколько...

Гадание на Рождество и Святки 2025: три самых лучших и действенных способа Январь открывает один из самых мистических периодов в году — святки, которые длятся с ночи на Рождество до Крещения — с 6 по 17 января. Традиционно считается, что эти дни благоприятны для того, чтобы узнать судьбу. Говорят, что на...

Три простых способа избежать слабоумия: стихи, изучение языков и спорт Доктор Евгения Назимова перечислила три наиболее доступных способа свести к минимуму риски развития деменции....

4 способа перестать усложнять себе жизнь от дзен-буддийского монаха Жизнь сложна, но есть способы облегчить ее и взять под контроль некоторые результаты. Сюнмё Масуно, дзен-буддийский монах, посвятил целый раздел своей книги «Как отпустить ситуацию» тому, как не усложнять себе жизнь. CNBC поделились четырьмя его советами, как разумно использовать свою энергию и сд...

Регулярные занятия спортом оказались лучшей привычкой для здоровья сердца при диабете По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, у людей с сахарным диабетом более высокий риск развития сердечных заболеваний. К счастью, в этом может помочь регулярная физическая активность.Регулярные физические нагрузки помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение, держать под кон...

Ирина Винер: я озабочена ситуацией, которая сейчас сложилась со спортом в мире Главный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер заявила, что её настораживает ситуация с запретом на участие российских спортсменов в международных стартах....

Переедание в новогодние праздники не требует ограничения пищи: лучше заняться спортом Доктор Оксана Половникова проинформировала URA.RU, почему не стоит устраивать после новогоднего застолья разгрузочный день....

Учёные из Китая нашли связь между спортом и преодолением интернет-зависимости Сотрудники университета в Гуанси (Китай) вместе с доктором Янь Янь пришли к выводу, что физическая активность позволяет побороть желание постоянно находиться в соцсетях. Соответствующее исследование опубликовал журнал Science Direct. С чем ещё помогают справиться упражнения — далее в материале.Как...

Как заниматься в тренажерном зале? Занятия в тренажерном зале могут быть эффективным способом улучшения физической формы и здоровья. Вот 10 советов, которые помогут вам правильно заниматься: Определите цели: Решите, чего вы хотите достичь — нарастить мышечную массу, похудеть, улучшить выносливость или общее состояние здоровья....

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу Новое исследование показало, что определенные занятия физкультурой помогут крепче спасть пожилым и избавят их от бессонницы....

Легли спать и больше не проснулись: Под Екатеринбургом одновременно умерли два футболиста В Свердловской области при странных обстоятельствах одновременно умерли два футболиста. Спортсмены легли спать после тренировки и не проснулись, сообщает SHOT....

Чтобы не было Альцгеймера, нужно спать минимум 7 часов в сутки Нейропсихолог Мэтью Уокер рассказал, сколько нужно спать людям старше 40 лет, чтобы предотвратить деменцию или болезнь Альцгеймера....

Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры....

Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South China Morning Post....

Почему зимой нельзя спать с закрытыми окнами, объяснили медики Для крепкого сна и свежего состояния с утра температура в спальне должна быть от +16 до +18 градусов....

Морщины от подушки могут остаться навсегда: лучше спать на спине Доктор Татьяна Егорова рассказала, как избавиться от морщин сна, когда человек просыпается, а на его лице остаются неравномерные и глубокие морщины....

«Другого способа нет»: Виторган призвал россиян быть добрее в 2025 году Народный артист России Эммануил Виторган сообщил НСН, что он хочет одного – чтобы всем жилось хорошо....

3 способа сделать блины полезными: добавить пюре банана и цельнозерновую муку Доктор Эльвира Белева рассказала россиянам, как приготовить полезные блины на Масленицу, пишет издание UfaTime.ru. Здоровая альтернатива может быть питательной....

2 способа использования ИИ в здравоохранении, чтобы снизить нагрузку на врачей, медсестер и пациентов С начала пандемии Covid-19 в 2020 году наблюдается устойчивый рост числа увольнений работников в сфере здравоохранения. И хотя отрасль сосредоточена на найме, нагрузка на оставшихся врачей, медсестер и других медицинских работников по-прежнему тяжела. Вице-президент и главный специалист по медицин...

Возврат денег за школьную форму: два способа получения компенсации — инструкция для родителей За покупку школьной формы будут возвращать компенсацию. Способ получения для многодетных и малоимущих семей назвала член комитета Госдумы по защите семьи Василина Кулиева. Право установления условий и критериев для таких выплат есть в ведении региональных органов власти. Сумма выплаты, а также ее...

Экс-футболист сборной России Пономарев назвал хоккей самым пьяным спортом в СССР Бывший футболист московского ЦСКА и сборной России Владимир Пономарев поделился воспоминаниями о частых случаях алкоголизма среди хоккеистов в Советском Союзе, отметив, что этот спорт был наиболее «пьяным» в те времена. Владимир Пономарев заявил РИА «Новости», что в советскую эпоху хок...

Илона Корстин: «Мы работаем над тем, чтобы сделать баскетбол спортом номер один в России» Генеральный директор Единой лиги ВТБ Илона Корстин поделилась мнением о популяризации баскетбола в России....

Психолог рассказала, как справиться с известием о раке Новость об онкологии обычно застаёт человека врасплох и переворачивает жизнь с ног на голову. Страх, отчаяние, гнев, отрицание, апатия — далеко неполный спектр эмоций, с которыми сталкивается онкобольной. А между тем именно позитивный настрой и веру в себя учёные-медики считают одним из важнейших...

Врач рассказала, как справиться с весенней аллергией Наиболее эффективный способ — временно сменить климатическую зону, переехав туда, где цветение еще не началось или уже закончилось....

Как справиться с апатией после Нового года После наступления Нового года часто наступает внутреннее опустошение, уныние, с которыми поможет справиться общение и новые знакомства. Также в апатичный период важно выражать свои чувства словами и восстановить прежний образ жизни, который пострадал после праздника. Об этом сообщил клинический пс...

Простой совет, как справиться с детской истерикой Юми Стайнс, австралийская теле- и радиоведущая, подкастер и писательница уверена, что нет ничего хуже непрошеных советов по воспитанию детей. Тем не менее она решила поделиться способом, который помогает справиться с сильными эмоциями ребенка. «Я представляю себя животным эмоциональной поддержки,...

Один график сна в будни и выходные: названы способы лучше спать по ночам Хороший ночной сон важен для поддержания психического и физического здоровья. Эксперты отмечают: ваше самочувствие во время бодрствования во многом зависит от того, как вы спите.Многие из нас считают, что ромашковый чай, тёплое молоко или терпкий вишнёвый сок обладают снотворным эффектом. Нет ника...

Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть?...

Люди с апноэ во сне и не только: врач рассказал, кому полезно спать на боку По словам экспертов, поза во время сна действительно может влиять на наш организм. По крайней мере, в некоторых ситуациях.Доктор Рэйчел Салас, невролог-специалист по сну из Центра сна и здоровья имени Джонса Хопкинса в Балтиморе, отмечает, что поза во время сна в целом — вопрос личных предпочтений...

Во сколько проснуться на Новый год: в 8:45, если человек хочет лечь спать в час ночи Доктор Елена Малышева рассказала, как правильно провести 31 декабря, канун Нового года. В особенности это касается режима людей, у которых в этот день будет выходной....

От ожирения до проблем с кожей: что будет, если спать меньше 7 часов в сутки Ученые с помощью искусственного интеллекта смогли выяснить, что происходит с организмом при ежедневном недосыпе. Как пишет зарубежное издание Daily Mail, исследование проходило с участием более двух тысяч людей и дало весьма неожиданный результат. Специалисты взяли за сре...

Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять.Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от...

Умственные способности зависят от того, в какое время человек ложиться спать Исследование, проведенное Имперским колледжем Лондона, показало, что время, в которое человек ложиться спать, может повлиять на когнитивные способности, пишет Psychiatry Research....

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. Сон важен для нормального функционирования головного мозга, и его нарушения приводят к когнитивным расстройствам. Симптомы бессонницы часто встречают...

«Пытаться работать, когда хочется спать»: как разбудить в себе креативное мышление Многие ошибочно полагают, что креативность и творчество — это дар свыше, который приходит в редкие моменты озарения и вдохновения. Но так ли это на самом деле? И стоит ли все время ждать музы? О том, что такое латеральное и конвергентное мышление и как правильно использовать ресурсы нашего мозга д...

Сладко спать в постели мечты: на что обращать внимание при выборе постельного белья? Научные данные о влиянии постельного белья на качество сна отсутствуют. Однако тактильные ощущения могут вызывать комфорт. При выборе белья важно ориентироваться на его эстетические характеристики. Таким мнением с MoneyTimes. Ru поделился руководитель Центра медицины сна МГУ им. М. В. Ломоносова А...

Серена Уильямс: я та самая подруга, которая ложится спать в 8 часов вечера 23-кратная победительница турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира американка Серена Уильямс раскрыла необычную подробность своей личной жизни....

Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение....

Жители Кургана пожаловались на яркий свет фонарей, мешающий спать. Фото Недавно запущенное освещение на новом участке улицы Витебского в микрорайоне Заозерный вызвало недовольство жителей жилого комплекса «Снегири». Причиной стали установленные слишком близко к домам опоры наружного освещения, из-за чего яркий свет фонарей проникает в окна, особенно сильно доставляя н...

Фицо привел пример наиболее реалистичного способа получения газа через Украину По словам премьера Словакии, Зеленский до переговоров в Давосе о газе прислал протокол будущей встречи, где транзит не упоминался, там предлагалась только поддержка заявки по вступлению Украины в НАТО....

Минобороны и депутаты Госдумы нашли четыре способа отправлять в армию еще больше людей В 2025 году правительство и депутаты Госдумы продолжат усложнять правила для призывников: увеличится количество болезней, с которыми берут в армию, за неуведомление военкоматов о переезде повысят штрафы, электронные повестки распространят на новые регионы, а срочников начнут забирать в войска на о...

Прошло первое заседание оргкомитета проекта по созданию доступной среды для занятий спортом для героев СВО Состоялось первое заседание оргкомитета по реализации проекта "Новая высота", направленного на создание комфортной и доступной среды для занятий адаптивным спортом для героев спецоперации....

Священникам запретили заниматься шоу-бизнесом и балетом В РПЦ утвердили список запрещённых профессий для священнослужителей. Недопустимыми оказались работа на бирже, сценическая деятельность и профессиональный спорт. Подчёркивается, что военная служба для священников считается неприемлемой. При этом им разрешено преподавать в учреждениях, занимающих...

Послепраздничная апатия: как справиться с усталостью — советы психолога После праздников: справляемся с апатией По мере того, как праздничный сезон подходит к концу, а радостное волнение угасает, наступает послепраздничное разочарование....

Врач назвал безопасный способ справиться с похмельем Праздничные застолья часто оборачиваются неприятными последствиями в виде похмелья. Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как быстро и безопасно восстановиться после употребления алкоголя, избежав ошибок.По словам специалиста, популярные «антипохмельные» напитки малоэффективны. Они часто содер...

Справиться ли жизнь на Земле с ударом астероида Бенну Астероид Бенну находится под пристальным вниманием ученых, так как существует небольшая вероятность (0,04%), что он столкнется с Землей в 2182 году. В связи с этим южнокорейская исследовательская группа провела компьютерное моделирование, чтобы проанализировать, какие последствия может вызвать сто...

Как справиться с тревогой перед полётом: проверенные способы Страх перед полётами — распространённая проблема, особенно после новостей о крушениях и других инцидентах в авиации. Люди испытывают тревогу по разным причинам: кто-то боится замкнутого пространства, кто-то — потери контроля, а кто-то переживает из-за возможных сбоев в аэропорту. Страдающая клауст...

Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом Психолог Елена Горелова рассказала об эффективных стратегиях борьбы со стрессом.В беседе с агентством RuNews24.Ru 14 января специалист отметила, что в борьбе со стрессом важно научиться управлять своими эмоциями и находить способы расслабления....

Певица Алсу рассказала, кто помог ей справиться с разводом Певица Алсу призналась, что обращалась к психологу из-за развода с Яном Абрамовым. Артистка рассказала о помощи специалиста в подкасте «ВКАТИТ». Алсу не скрывает, что решение о разводе далось ей тяжело....

Космодромы в США не могут справиться со спросом на запуск ракет Космодромы на территории США столкнулись с рекордным спросом, в связи с чем могут образоваться «пробки» из желающих запустить космические аппараты, пишет Wall Street Journal....

Два со стажем. Психолог Василькова: как справиться с неуспеваемостью детей Вопрос хорошей учебы ребенка остро стоит перед многими родителями. И причины интереса разные — кто-то делает упор на поступление в вуз, другие считают, что крепкие знания сделают человека более цельным. Однако не все дети прилежно учатся....

Что такое джетлаг и как с ним скорее справиться. Простыми словами Джетлаг — временное нарушение нормального режима сна, которое возникает у человека при быстрой смене часового пояса после длительного перелёта. Обычно джетлаг проходит через несколько дней, по мере того как организм адаптируется к новому часовому поясу. Однако для некоторых людей этот процесс може...

36+8+7 Донована Митчелла помогли «Кливленду» справиться с «Миннесотой» На счету звездного защитника «Кливленда» 36 очков, 8 подборов и 7 передач при 12 точных из 27 бросков с игры, 4 из 15 из-за дуги и 8 из 9 со штрафной линии. Его партнер по задней линии Дариус Гарлэнд добавил 29 очков, 5 подборов и 6 передач при 8 из 19 с игры, 5 из 10 трехочковых и 8 из 8 штрафных...

Нигматуллин: «Сафонову будет сложно справиться с Доннаруммой» Известный в прошлом российский вратарь Руслан Нигматуллин высказался насчет карьеры соотечественника Матвея Сафонова во французском «ПСЖ»Читать дальше →...

Камил Гаджиев рассказал, как «навтыкал» дрифтеру за то, что тот мешал спать в новой квартире в Москве Президент Fight Nights Камил Гаджиев в интервью «СЭ» рассказал, как побил дрифтера за шумную езду возле его новой квартиры в Москве....

Вернуться к работе после праздников получится, если ложиться спать на 15 минут раньше Доктор Максим Панков проинформировал россиянам, как вернуться к режиму после новогодних праздников. Многие пропускают посещение спортзала и забывают о правильном питании....

Собчак вышла на подиум в качестве модели: «Белла Хадид может спать спокойно» Ксения не удержалась от иронии в свой адрес после того, как открыла модный показ бренда Vereja. Интернет-пользователи в восторге от позитивного настроя звезды....

Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна....

Играть в парикмахерскую, прибираться, гулять и спать: юные курганцы признались, чем займутся без интернета Сегодня в рубрике «Голос поколения» курганские дети и подростки рассказали о том, что, кроме соцсетей и компьютерных игр, способно их заинтересовать. 26 января отмечается Международный день без интернета, и мы задали ребятам вопрос: «Представь, что в стране отключили интернет, чем ты займешься в э...

Корпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокарт В модели Thermaltake Ceres 300 TG ARGB сочетаются как бюджетные, так и вполне продвинутые решения. К первым следует отнести отсутствие штатного контроллера для управления вентиляторами и подсветкой, а также крайне малое количество посадочных мест для накопителей. Ко вторым — два варианта установки...

Закон Красноярского края о бесплатных занятиях спортом для детей из многодетных семей могут расширить на всю страну Закон Красноярского края, который позволяет детям из многодетных семей бесплатно заниматься спортом в государственных учреждениях края, может стать примером для федерального законодательства....

Чародейке запретили заниматься магией на время следствия За два месяца обрядов подозреваемая получила от клиентки свыше 780 тыс. рублей, но обещанного чуда не произошло. Красногвардейский районный суд рассмотрел ходатайство следствия об избрании меры пресечения в виде заключения под стражу в отношении жительницы Сертолово, подозреваемой в совершении пр...

Тверские студенты рассказали, чем любят заниматься на учебе Некоторые из них обрели благодаря занятиям в университете любовь, крепкую дружбу и деловую репутацию....

Билан рассказал, почему стал заниматься музыкой Дима Билан на вручении музыкальной премии «Виктория-2025» в «Live Арена» рассказал журналистам трогательную историю....

Робот в вязаном костюме поможет справиться с домашними обязанностями Норвежский разработчик роботов 1X Technologies представил новое поколение человекоподобного робота для домашнего использования — NEO Gamma. Компания опубликовала видео, в котором робот выполняет различные домашние обязанности. Как сообщается на сайте компании, прототип получил новый вязаный нейлон...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса....

7 факторов, которые мешают цифровизации МСП в России, и как с этим справиться По данным исследования банка «Открытие», только 16% малых и средних предприятий в России цифровизированы на высоком уровне. Уровень цифровизации 72% компаний оценивается как средний, 12% — как низкий. Опыт использования технологий искусственного интеллекта есть лишь у 30% субъектов МСП (хотя полез...

7 факторов, которые мешают цифровизации МСП в России и как с этим справиться По данным исследования банка «Открытие», только 16% малых и средних предприятий в России цифровизированы на высоком уровне. Уровень цифровизации 72% компаний оценивается как средний, 12% — как низкий. Опыт использования технологий искусственного интеллекта есть лишь у 30% субъектов МСП (хотя полез...

Стармер не ответил на вопрос о способности Британии «справиться с Россией» Британский премьер-министр Кир Стармер не ответил на вопрос о способности Великобритании самостоятельно «справиться с Россией». Во время пресс-конференции в Белом доме Стармер отметил, что Соединенные Штаты всегда могут рассчитывать на поддержку Великобритании. Тогда президент США шутливо поинтере...

Песков заявил о возможности Сербии самостоятельно справиться с проблемами Власти Сербии не обращались к России за поддержкой, после того, как премьер-министр страны Милош Вучевич подал в отставку. Об этом 29 января заявил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков на брифинге. «Нет, власти Сербии не обращались, руководство Сербии способно самостоятельно разобрат...

Петербург активно помогает Мариуполю справиться со снегом и гололедом В последние дни, когда зима вступила в свои права, Мариуполь столкнулся с обильными снегопадами и наледью. Специалисты из Санкт-Петербурга прибыли в город, чтобы оказать необходимую помощь в уборке снега и борьбе с гололедом. Читать далее...

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлять агрессией. Она часто появляется из-за нарушения личных границ. "У каждого из нас есть физические и эмоциональные границы, которые пересекаясь, вызы...

Психолог Екатерина Воробьева рассказала, как справиться с новогодней тоской Взрослые воспринимают Новый год как время радости, дети — как момент получения долгожданных подарков. Но бывает так, что не только нет праздничного настроения, но и надвигаются грусть....

50 Хиросим. Учёные думают, как справиться с астероидом, грозящим Земле Его взрыв будет сравним со взрывом Тунгусского метеорита, который повалил лес в сибирской тайге в радиусе 40 километров....

Разработчики могут спать спокойно. «Первый ИИ-программист» бесполезен, он справляется только с 15% поставленных задач Сервис Devin, заявленный авторами в качестве «первого ИИ-программиста», оказался не в силах заменить реального разработчика. Грандиозный разрекламированный проект решает лишь малую часть поставленных перед ним задач. Процент успеха находится на уровне 15% – это крайне низкий показатель, тем более,...

Эксперты рассказали о мошеннических схемах в канун Дня всех влюбленных и назвали 4 способа не стать жертвой обмана В преддверии Дня всех влюбленных увеличивается активность мошенников, нацеленных на кражу денежных средств или аккаунтов у доверчивых пользователей. Директор по развитию центра мониторинга внешних цифровых угроз Solar AURA, ГК «Солар» Александр Вураско рассказал редакции «Инк.» о популярных схемах...

Неожиданный способ укрепить иммунитет: нужно заниматься растяжкой В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как россияне могут укрепить иммунную систему в зимний период года. Для этого рекомендуется заняться растяжкой....

Травматолог Серова порекомендовала не заниматься в тренажёрном зале босиком Часть посетителей фитнес-клубов считает, что по возможности нужно делать упражнения без обуви. Якобы в этом множество преимуществ, например, лучше чувствуешь тело, а ноги становятся более гибкими. Однако, по мнению специалиста, это не просто неудачный вариант, но и опасный. Почему не стоит трениро...

Иноагентам могут полностью запретить заниматься просвещением и образованием Депутаты Госдумы могут ввести полный запрет для иноагентов заниматься просветительской и образовательной деятельностью. Соответствующую инициативу рассмотрит комиссия Госдумы по расследованию фактов вмешательства иностранных государств во внутренние дела РФ 28 января, сообщил глава комиссии...

ИТ: компании стали чаще заниматься превентивным удержанием специалистов Рекрутинговая компания get experts представляет результаты исследования о трендах, наблюдавшихся в сфере ИТ в 2024 г.......

Священник отреагировал на запрет Синода РПЦ заниматься балетом и шоу-бизнесом Настоятель храма в честь иконы Божией Матери «Семистрельная» посёлка Ермаково Вологодской области, священник Илья Севастьянов не огорчился из-за решения Священного синода РПЦ запретить священнослужителям заниматься балетом, шоу-бизнесом, профессиональным спортом, актёрским ремеслом, а также торгов...

Футболист «Пари НН» Царукян рассказал о желании заниматься вокалом Полузащитник «Пари Нижний Новгород» Валерий Царукян рассказал, что в отпуске играл на фортепиано, а также о том, что желает начать заниматься вокалом....

В марте Госдума рассмотрит запрет иноагентам заниматься просвещением в РФ В марте Государственная дума планирует рассмотреть в I чтении законопроект о полном запрете иностранным агентам заниматься просвещением и образованием в РФ....

Жена Диброва Полина призналась, что муж не хотел заниматься детьми Блогерша Полина Диброва призналась в интервью Super, что ее муж, телеведущий Дмитрий Дибров, не хотел поначалу ухаживать за детьми....

Справиться с отеками помогает вода без газа, зеленый чай, отвар с мятой Доктор Дарья Русакова перечислила продукты, способные избавить от отеков, если у человека нет серьезных патологий, пишет «Вечерняя Москва»....

Брэдли Бил о ситуации в «Финиксе»: «Вера в бога помогает мне справиться со всем» Звездный защитник был переведен на скамейку запасных. «Финикс» и Джимми Батлер проявляли интерес к сотрудничеству друг с другом. «Все это просто отвлекало меня. Но не слишком обременило. Люди всегда будут шуметь, высказывать свое мнение. Для меня важна вера в бога. Первое послание к Коринфянам 15:...

Юрий Стоянов пытается справиться с внуком в трейлере «На деревню дедушке» Трейлер фильма «На деревню дедушке» представила 13 марта 2025 года кинокомпания «Каро Премьер». Главные роли в семейной комедии режиссера......

Кафельников надеется, что окружение Рублева поможет теннисисту справиться с проблемами Вице-президент Федерации тенниса России Евгений Кафельников считает, что окружение теннисиста Андрея Рублева должно помочь ему справиться с психологическими проблемами....

Ивлеева раскрыла, что помогло ей справиться с отменой после голой вечеринки Настя аккуратно возвращается в медийное поле. Недавно она анонсировала подготовку нового проекта. Но пока большую часть своего времени блогерша посвящает семье....

Депрессия после Нового года? Этот план поможет с ней справиться Психолог Наталья Безгина объяснила, как не впасть в депрессию и не потерять мотивацию после новогодних праздников. Нужно создать план действий. Начать стоит с общего видения целей, детализировать их в конкретные временные рамки и действия. Психолог советует регулярно пересматривать этот план и мен...

Справиться с опьянением можно только при помощи воды: ни чай, ни кофе не спасут Доктор Елена Устинова прокомментировала распространенное мнение о том, что для снижения вреда от спиртных напитков в новогоднюю ночь необходимо пить травяной чай, пишет издание «Известия»....

Курганский музыкант Максим Фадеев рассказал, что помогло ему справиться с глухотой Известный музыкальный продюсер и музыкант из Кургана Максим Фадеев признался, что двадцать лет назад почти полностью лишился слуха. Врачи не смогли ему помочь, но он сумел справиться с глухотой. Об этом он рассказал на своей странице в соцсети «ВКонтакте».Читать далее...

Врач Чернышова: имитация ходьбы помогает справиться с укачиванием в транспорте Врач-терапевт Надежда Чернышова перечислила некоторые приёмы, которые помогут справиться с укачиванием в транспорте. Один из них — перебирание ногами. Читать далее...

Песков об отставке Вучевича: Сербия сама может справиться с проблемами Власти Сербии не обращались к российской стороне за поддержкой после отставки премьер-министра страны Милоша Вучевича. Об этом 29 января заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Представитель Кремля подчеркнул, что руководство Сербии способно самостоятельно разобраться со всеми про...

Три причины заниматься танцами: они улучшают настроение, тренируют вестибулярный аппарат В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала о пользе танцев для улучшения физического самочувствия....

Три четверти опрошенных россиян поддерживают право женщин заниматься единоборствами Большинство (77%) россиян поддерживают право женщин на участие в спортивных единоборствах, следует из имеющегося в распоряжении Forbes Sport опроса аналитического центра университета «Синергия». 46% респондентов придерживаются той точки зрения, что женщины в боевых видах спорта должны зарабатывать...

Отчим признался в убийстве семилетнего ребенка за отказ заниматься физкультурой Управление Следственного комитета РФ (СКР) по Калининградской области рассказало о расследовании дела об убийстве семилетнего мальчика в Черняховске. Сообщение о пропаже ребенка поступило в полицию утром 3 февраля....

Путин поручил фонду «Защитники Отечества» заниматься пропавшими без вести Президент Владимир Путин поручил распространить деятельность фонда «Защитники Отечества» на семьи участников СВО и пропавших без вести военнослужащих, следует из сообщения на сайте Кремля. Ответственными по этому поручению назначены первый замруководителя администрации президента Сергей Кириенко и...

Отчим убитого в Черняховске ребенка рассказал, что избил его за отказ заниматься Убитого в Черняховске Калининградской области семилетнего мальчика отчим избил за то, что тот якобы отказался делать физические упражнения. Об этом сообщили в Следственном комитете по региону, уточнив, что подозреваемый в убийстве пасынка мужчина дал признательные пок...

«Работать с Дуровым»: Клименко призвал запретить госкомпаниям заниматься IT-разработками Настоящие программисты - это не самые приятные Павел Дуров и Марк Цукерберг, однако на них стоит равняться, заявил в пресс-центре НСН Герман Клименко....

Деменции не будет: нужно заниматься танцами и играть на музыкальном инструменте Доктор Байбинг Чен перечислил упражнения, которые помогут сохранить здоровье мозга и свести к минимуму риски развития деменции....

В последнем слове Блиновская умоляет: «Я хочу заниматься воспитанием детей!» Приговор, который запросила сторона обвинения (6 лет тюрьмы), Блиновская считает слишком суровым. Она настаивает, что ее главная обязанность сейчас — забота о детях....

Россиянам рассказали, каким бизнесом можно заниматься в жилом помещении Предпринимательство в квартирах разрешено при соответствии норм пожарной безопасности, экологии и санитарии, а также при отсутствии жалоб соседей....

Как в 90 выглядеть на 40: нужно есть больше белка и заниматься силовыми тренировками 93-летний ирландец Ричард Морган, имеющий фигуру 40-летнего мужчины, начал заниматься фитнесом в возрасте семидесяти лет. Спортсмен рассказал, как достичь невероятной физической формы....

35-летний Смолов рассказал, чем планирует заниматься после завершения карьеры Нападающий «Краснодара» Фёдор Смолов высказался о деятельности, которой он хотел бы заниматься после завершения профессиональной карьеры....

Янчук — о победе Рублева в Дохе: «Наконец-то Андрей смог справиться с нервами» Заслуженный тренер России Виктор Янчук в комментарии для «СЭ» оценил победу Андрея Рублева над Джеком Дрейпером (7:5, 5:7, 6:1) в финале турнира АТР 500 в Дохе....

Джастин Бибер плачет при любом упоминании P. Diddy: «Сложно справиться с ситуацией» Певец Джастин Бибер плачет при любом упоминании его наставника, рэпера P. Diddy. Об этом сообщает RadarOnline. «Джастину действительно сложно справиться с ситуацией вокруг P. Diddy. Иногда кажется, что каждый час в СМИ появляется что-то новое, связанное с Шоном Комбсом (...

Не забывать отдыхать: справиться с задачами перед Новым годом поможет планирование Доктор Владимир Бондаренко рассказал, как оставаться бодрыми и полными энергии в предновогодней суете. Ни в коем случае нельзя забывать об отдыхе....

Туризм без перегрузок: как обмен домами помогает справиться с проблемой краткосрочной аренды Лорен Шоу любит путешествовать, но вот сдавать свою квартиру в аренду — это совсем не для нее. "Я никогда не чувствовала себя комфортно, размещая наше жилье на платформах аренды. У меня были знакомые, у которых был ужасный опыт общения с гостями и почти никакой поддержки со стороны сервисов бронир...

Месяц в мазуте: могут ли власти и волонтеры справиться с последствиями аварии в Анапе Ровно месяц прошел с момента крушения в Черном море двух танкеров, когда 15 декабря 2024 года несколько тонн мазута оказалось в воде, а позже было выброшено на побережье Анапы и Крыма. Forbes рассказывает о промежуточных итогах ликвидации последствий аварии — о курорте без пляжей, новых очагах заг...

С пьяным вагнеровцем чоповцам не справиться // Экс-сотруднику ЧВК инкриминируют покушение на убийство и изнасилование В Подмосковье задержан бывший сотрудник частной военной компании (ЧВК) «Вагнер» гражданин Таджикистана Тоир Назаров. Он подозревается в попытке убить во время застолья своего коллегу по частному охранному предприятию (ЧОП) «Единорос» и изнасиловать его супругу. Женщина сумела помешать экс-вагнеров...

Анисин об отстранении России: «Посмотрите рейтинги ЧМ, без нас это не хоккей. Надо ждать, когда в США состоится инаугурация Трампа. Это напрямую связано со спортом» – Российских фигуристов и конькобежцев допустили до отбора на Олимпиаду. А когда вернется хоккей? – Я надеюсь, что в ближайшем будущем. Давайте смотреть рейтинги чемпионатов мира. Без разницы, где они проходят, кто там побеждает. Без России это не хоккей. Какой смысл вообще играть? Плюс за границе...

Фазель о россиянах на Олимпиаде: «Надеемся, ИИХФ сделает правильный выбор. Политика берет верх над спортом в последние годы, к сожалению» 20 декабря Международный союз конькобежцев (ISU) разрешил российским спортсменам участвовать в квалификации на Олимпиаду-2026 в нейтральном статусе. ИИХФ примет решение о допуске сборной России по хоккею до международных соревнований в феврале-марте. «Говоря об Олимпийских играх, я надеюсь, что р...

Билан о роли Рудковской в фигурном катании: «Она вкладывается в это дело, бизнес, но он связан с искусством и спортом. Такие люди очень нужны» «Я себя особо не дискредитировал, чтобы мне не доверять, рассказываю все что можно. Чем всегда были интересны и важны импресарио? Это люди, которые в определенный момент, когда тревожные времена, вкладывают свои силы, популяризируют какой-то жанр. Я думаю, что популяризация льда, коньков, фигурног...

Советник Трампа посчитал, что Европа должна заниматься гарантиями безопасности Украины Советник президента США по нацбезопасности Майк Уолц заявил, что глава Белого дома Дональд Трамп сумеет завершить конфликт на Украине, но вопросом гарантий безопасности Украины должны заниматься европейцы....

Заниматься обороной, а не вопросами пола: главу Минобороны Швейцарии гонят с поста Главе Минобороны Швейцарии Виоле Амхерд нужно было заниматься армией, а не вопросами пола. Об этом говорится в заявлении крупнейшей в конфедерации Народной партии (UDC)....

Филимонов: «Игрокам сборной нужно показывать свой уровень, а не заниматься ерундой» Бывший вратарь сборной России Александр Филимонов поделился мнением о необходимости проведения товарищеских матчей сборной России....

Трамп «поручил» Европе заниматься предоставлением Украине больших гарантий безопасности Администрация Соединенных Штатов не намерена предлагать украинским властям какие-то новые гарантии безопасности, этим должна заниматься Европа. Такую позицию изложил американский президент Дональд Трамп на первом заседании своего кабинета в Белом доме. «Я не собираюсь предоставлять...

Как рукой снимет: справиться с похмельем после новогодней ночи поможет клюквенный морс Чрезмерное употребление алкогольных напитков приводит к обезвоживанию организма. Чтобы облегчить состояние после новогодней ночи, следует пить больше жидкости. Об этом рассказал изданию aif.ru врач-психиатр, нарколог и президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. П...

Власти Тайваня помогут Foxconn и другим компаниям справиться с новыми таможенными тарифами в США В этом месяце президент США Дональд Трамп (Donald Trump) поднял импортные пошлины на товары из Мексики и Канады до 25 %, что естественным образом должно повлиять на бизнес компаний, строивших свою стратегию на близости к границам США на том же континенте. Тайваньское правительство готово помогать...

Михаил Кержаков: «В глубинках со спортом разруха, а это основа всего. Есть энтузиасты, которые что-то пытаются изменить, и мы, футболисты, помогаем – не афишируем просто» – Как вам творчество Кравченко (Витя – российский спортивный блогер – Спортс’‘)? – Понятно, что многие вещи, о которых он говорит, есть в России. В видео с Бубликом, когда он записывал интервью в Гатчине, решил это снять на фоне разбитой стены… Не знаю, специально он это делал или нет, но проблемы...

40% интересующихся спортом россиян смотрели футбольные трансляции либо читали статьи о футболе за последние 6 месяцев. По 27% набрали хоккей и фигурное катание Исследование выполнено по заказу РФС в ноябре 2024 года. 3008 россиян приняли участие в онлайн-опросе в возрасте от 12 до 64 лет, проживающих в городах с численностью населения 100 тысяч жителей и более. 40% интересующихся спортом смотрели футбольные трансляции либо читали статьи о футболе за посл...

Дочь Юлии Началовой откровенно рассказала, как ей удалось справиться со смертью мамы: «До сих пор больно и страшно» 16 марта исполнится шесть лет со дня, когда не стало певицы Юлии Началовой. На момент смерти артистки ее дочери от футболиста Евгения Алдонина Вере было всего 12 лет....

ЮВЖД способна справиться с любыми объемами зерна, заявил начальник магистрали Игорь Наталенко В Воронеже начальник ЮВЖД Игорь Наталенко обсудил с представителями государственных структур Центрального Черноземья, грузоотправителей и операторов подвижного состава планы по увеличению перевозки зерна в 2025 году....

Наоми Уоттс пытается справиться с собакой Билла Мюррея и своей жизнью в трейлере «Друга» Трейлер фильма «Друг» (The Friend) обнародовала 12 февраля 2025 года кинокомпания Bleecker Street. Главные роли в картине режиссеров Скотта Макгихи и......

Заморозил помощь Киеву: Закупками оружия при Трампе будет заниматься Майкл Даффи Президент США Дональд Трамп выдвинул кандидатом на пост главного закупщика оружия в Пентагоне Майкла Даффи, который в 2019 году распорядился заморозить военную помощь Украине. Об этом сообщает агентство Associated Press (АР)....

Гришин: «Пора прекращать с этими легионерами ерундой заниматься и гладить по одному месту» Бывший игрок московского «Динамо» Александр Гришин прокомментировал ситуацию с бразильским легионером бело-голубых Бителло, который с опозданием вернулся в расположение клуба после отпуска....

Губернатор Беспрозванных осудил претензии Литвы на Калининград и призвал заниматься своими делами Губернатор Калининградской области Алексей Беспрозванных призвал Литву не вмешиваться в дела российского региона и сосредоточиться на своих внутренних проблемах. В своем Telegram-канале он выразил недовольство в связи с недавними заявлениями президента Литвы о претензиях на Калининград. Беспр...

Ислам Махачев: «Заниматься поиском претендентов – не моя работа. Если кто-то хочет, заходите в октагон» «Я всегда нацелен на финиш. Я не просто болтаю. Если мой соперник даст мне малейший шанс на финиш – я воспользуюсь этим. Это не моя работа – заниматься поиском претендентов. Если кто-то хочет, заходите в октагон», – сказал Ислам Махачев. Ислам Махачев выиграл пятый титульный бой в легком весе UFC...

Тарасова раскритиковала судейство на первенстве России: «Неужели с детских лет нужно этим заниматься?» Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова назвала несправедливым судейство на первенстве России среди юниоров....

Брянский о снятии польского клуба с турнира в ОАЭ: «Мы едем играть в волейбол, а не заниматься политикой» Главный тренер московского «Динамо» Константин Брянский в разговоре с журналистами отреагировал на решение польского клуба «Сувалки» сняться международного турнира в ОАЭ из-за участия в соревнованиях российских команд....

Гурцкая: Личка стал заниматься ерундой, его надо было увольнять после прошлого сезона Футбольный агент Тимур Гурцкая высказался о работе главного тренера московского "Динамо" Марцела Лички после ничьи в матче 19-го тура РПЛ с "Ростовом" (1:1)....

Новый вратарь «Спартака» рассказал, чем они с женой очень любят заниматься: «Пожалуй, это главное хобби» @lizagordeevaНовый вратарь «Спартака» Илья Помазун дал интервью официальному сайту красно-белых, в котором в числе прочего рассказал о своих увлечениях вне футбольного поля. 28-летний голкипер отметил, что вместе с женой Лизой Гордеевой они любят гулять с собакой и путешествовать. Именно путешеств...

Алексей Ягудин: «Были мысли за полгода до Олимпиады-2002 закончить со спортом. Сказал Тарасовой – с голоду не умру, всегда можно пойти тренером работать» «У меня были мысли за полгода до Олимпиады закончить со спортом. Тогда я настоял на том, чтобы поехать с Татьяной Анатольевной [Тарасовой] в Австралию. До Игр доброй воли оставалось полгода, а мы там проиграли вновь, как и весь предыдущий сезон. Только весь предыдущий сезон мы проигрывали с Женей...

Сон на левом и правом боку отличается: беременным советуют спать на левом Врачи рассказали, в каком положении лучше спать, чтобы избавиться от бессонницы и храпа. Некоторые люди спят на боку, в то время как другим нравится спать на спине или на животе....

«Слишком легко для «Реала». Как только уровень соперника повышался, «Манчестер Сити» не мог справиться с этим». Анри о матче ЛЧ Английский клуб выбыл из Лиги чемпионов на стадии стыковых матчей, уступив «Реалу» (3:6 по сумме двух матчей). «По этому сезону мы видели, что каждый раз, когда уровень немного повышался, то «Манчестер Сити» не мог справиться с этим. Как только появлялся ритм, появлялась агрессия со стороны соперн...

Гвардиола о камбэке «Реала»: «Не могу дать «Ман Сити» то, что помогло бы справиться с этими ситуациями. В первую очередь виноват я» Английская команда проиграла «Реалу» (2:3) в первом матче 1/16 финала Лиги чемпионов, ведя 2:1 к 85-й минуте встречи. «Футболисты принимают решения в моменте: иногда это срабатывает, иногда – нет. Нам не хватило самообладания, чтобы справиться с этой ситуацией. Это случалось уже много-много раз. Н...

Легенды СССР не могли поверить своим ушам! Чем их заставил заниматься великий тренер ЦСКА Тарасов? Очень необычно. РИА НовостиПро гений Анатолия Тарасова в плане организации тренировочного процесса говорят почти все, кто пересекался с бывшим главным тренером ЦСКА. Вероятно, далеко не все специалисты понимают ценность тренировок. Поэтому у многих со временем занятия становятся предсказуемыми и о...

Apple решила выпускать собственные серверы прямо в США: этим будет заниматься давний партнёр — Foxconn В понедельник, 24 февраля, Apple заявила, что она собирается выпускать в США серверы, которые отправятся в центры обработки данных для нужд системы Apple Intelligence, запущенной на iPhone в прошлом году. Для этого Apple вместе с Hon Hai Precision Industry (Foxconn) построит и введёт в эксплуатаци...

Винер: «Счастье, что Кабаева не выиграла Олимпиаду в 2000 году. Иначе она бы стала заниматься другими делами» РИА НовостиГлавный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер поделилась мыслями о том, что известная российская гимнастка Алина Кабаева не стала олимпийской чемпионкой в 2000 году.Кабаева на Олимпиаде-2000 в Сиднее считалась фаворитом, но победу в итоге одержала ее соотечестве...

Кожевников об отстранении Каменева: «Фундаментальный игрок для ЦСКА, но на дистанции должны справиться. Владислав не один в заявке, и его фамилия не Овечкин» 28-летний форвард временно отстранен от командных тренировок и игр из-за положительного теста на мельдоний. «Для ЦСКА Каменев – фундаментальный игрок. Смотрел игру с «Динамо» (1:2 – Спортс’‘), на команде его отсутствие сказалось, не хватало такого хоккеиста. Тем не менее, на длинной дистанции ЦСКА...

РПЛ ведет подсчет статистики Дзюбы перед возможным рекордом по «гол+пас». Лига начала заниматься оцифровкой протоколов матчей Ранее портал Transfermarkt опубликовал данные по лучшим бомбардирам в истории чемпионата России по системе «гол+пас», где у Дзюбы 261 балл (163+98), а у возглавляющего список бывшего полузащитника «Локомотива» Дмитрия Лоськова – 266 (120+146). В совместном исследовании Спортса’’ и «Спорт‑Экспресса...

НБА. 50 очков Гилджес-Александера позволили «Оклахоме» крупно обыграть «Финикс», 24+13 от Фокса помогли «Сан-Антонио» справиться с «Атлантой» и другие результаты Лидер Западной конференции «Оклахома» крупно обыграла на своей арене «Финикс» без Кевина Дюрэнта. Шэй Гилджес-Александер набрал 50 очков. Де’Аарон Фокс (24 + 13 передач) дебютировал за «Сан-Антонио» в победном гостевом матче против «Атланты». НБА Регулярный чемпионат Шарлотт – М...

Даже GeForce RTX 5090 не способна справиться с этой игрой. Delta Force - Black Hawk Down на максималках не по зубам ни одной видеокарте Игры на движке Unreal Engine 5 являются весьма требовательными, причём, судя по всему, исключений тут нет. Однако у нас, похоже, появился новый рекордсмен — Delta Force - Black Hawk Down. фото Steam Игра вышла несколько дней назад, и, учитывая её жанр, можно сказать, что при максималь...

«Это слишком низко для нас». Российский госоператор спутниковой связи объяснил, почему не будет заниматься реверс-инжинирингом терминалов Starlink Генеральный директор российского государственного оператора спутниковой связи «Космическая связь» Алексей Волин дал интервью ТАСС, в котором рассказал о внедрении Wi-Fi в самолетах и реверс-инжиниринге терминалов Starlink. Фото: SpaceX В «Космической связи» не заинтересова...

«Футбол будет вечно самым популярным спортом с отрывом. На 2-м месте биатлон и хоккей. Лыжные гонки стали популярнее, остальные виды сильно уступают». Экс-биатлонист Васильев о России Ранее Российский футбольный союз (РФС) опубликовал результаты исследования, проведенного Mediascope в ноябре 2024 года. Оно показало, что 40% интересующихся спортом смотрели футбольные трансляции либо читали статьи о футболе за последние шесть месяцев. По 27% набрали хоккей и фигурное катание. «Фу...

Алаев о регистрации Зделара в «Зените»: «На основании документов, загруженных в систему РФС. Давайте не заниматься буквоедством – документы есть, контракт подписан» Сербский полузащитник перешел в «Зенит» из ЦСКА в феврале. Сообщалось, что у петербуржцев возникли проблемы с регистрацией Саши Зделара – клуб не успел прикрепить документы и внести данные игрока в систему РПЛ. РФС пошел навстречу «Зениту» и позволил заявить футболиста на основании подписанного до...

Якупов о своем прогрессе: «Работа и везение. Я повзрослел, что-то переосмыслил, перестал заниматься самоедством. При Буше не нужно что-то придумывать – все на блюдечке приносят» На счету 31-летнего форварда 35 (20+15) очков в 54 матчах Фонбет чемпионата КХЛ. – Чем вы объясните свой взлет в этом сезоне? – Работа. И везение, не без этого. У меня об этом постоянно спрашивают… Просто я повзрослел, что-то где-то поменял, переосмыслил. Начал немного иначе готовиться. Перестал з...

Асхабадзе о том, почему на футболке Пуси написано имя, а не фамилия: «Это выбор игрока, мы никак не влияем. Давайте не будем детским садом заниматься» – В матче «Факел» – «Зенит» сошлись два игрока, у которых фамилий как будто не существует. – Давайте не будем детским садом заниматься, мы можем называть. У нас Беляйди Пуси. – Почему на его футболке написано имя? – Это выбор игрока, это не мы. Он играл в другой команде, у него так же было написан...

«Средний охват игры Кубка на «Матч ТВ» – 2,5 млн человек. Факт есть факт: футбол – самый массовый вид спорта, он остается спортом №1 в стране». Замгенсека РФС про опрос ВЦИОМ Согласно информации Всероссийского центра изучения общественного мнения, доля равнодушных к футболу россиян выросла до 77%....

«Матч ТВ» эксклюзивно покажет все игры ЧМ-2026: «48 сборных, 104 матча. Справиться с таким объемом и обеспечить показ на высочайшем уровне сможет только наш канал» Телеканал эксклюзивно покажет все матчи финальной стадии турнира, который пройдет c 11 июня по 19 июля 2026 года в США, Мексике и Канаде. Игры чемпионата мира будут показаны в прямом эфире «Матч ТВ», на тематических каналах и цифровых платформах холдинга. «Самый масштабный чемпионат мира по футбол...

Гришин о ситуации с Бителло: «Пора прекращать с легионерами ерундой заниматься и гладить по одному месту. Какая-то же должна быть гордость за страну» Напомним, 13 января футболисты «Динамо» вышли из отпуска, но Бителло не прибыл в расположение клуба....

Васильев об Овечкине: «Это успех России. Если бы он не родился здесь и не начал заниматься хоккеем, никаких рекордов не было бы. И «Вашингтон» никого не получил бы» Капитан «Вашингтона» идет на 2-м месте по голам в регулярных чемпионатах в истории НХЛ (874 шайбы), уступая лишь Уэйну Гретцки (894). «Здесь как-то в кучу все смешано. В первую очередь это достижение Александра Овечкина. То, что он бьет рекорды, это, конечно, его заслуга. С другой стороны, это и о...

Амарал о «Спартаке»: «Я заложил основы будущего, мне не разрешали заниматься другими делами. Пришлось просить об уходе из-за проблем, с которыми не отождествлял себя» Португалец занимал должность спортивного директора красно-белых с конца 2023 года. В ноябре клуб объявил об уходе Амарала по обоюдному согласию сторон. – Удалось ли вам заложить какой-то фундамент на будущее? – Основы будущего заложены. Мне не разрешали заниматься другими делами, но это вопросы,...

Мостовой о приглашении Вагнера скаутом ЦСКА: «Правильная инициатива. Футболом должны заниматься профессионалы, отдавшие жизнь этому виду спорта» Ранее о такой возможности рассказал генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев. «Приглашение Вагнера скаутом – хорошая и правильная инициатива от ЦСКА. Футболом должны заниматься профессионалы, которые отдали жизнь этому виду спорта. Если хотите добиться результата, должны работать профессионалы. Ваг...

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном по...

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оптимальную высоту установки телевизора с соотношен...

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дохода, наличие официального места работы, поэтому у...

Как правильно почистить салон автомобиля? Внешний вид автомобиля играет важную роль в формировании первого впечатления, однако беспорядок в салоне может испортить всё впечатление. Тщательная очистка салона может быть сложной задачей, особенно если она не проводилась длительное время. Сложность заключается в том, что оптимальный способ очи...

Что такое нейрогимнастика и как правильно ее использовать? Нейрогимнастика – это комплекс упражнений, выполнение которых улучшает память, повышает концентрацию внимания, развивает креативность, снижает стресс....

Тихонов о матче «Енисей» – «Алания» в 10:00 по Москве: «Вас не удивляет, когда играем в 11-12 часов ночи по Красноярску? Проще сесть возле ТВ с пивом, сосисками, чипсами и говорить: а что-то футболисты еле бегают. Они спать уже должны» Красноярский клуб сегодня обыграл «Аланию» в 22-м туре Мелбет Первой лиги (1:0), матч начался в 10:00 по московскому времени. После игры один из журналистов поинтересовался причиной проведения встречи в такое время. Главный тренер «Енисея» остался недоволен вопросом. «Вас не удивляет, когда мы иг...

Директор спортивной школы в Луганске: «Нужны новые катки. На востоке города родители практически не знают о возможности заниматься хоккеем и фигурным катанием» Об этом сообщил директор луганской комплексной детско-юношеской спортивной школы № 2 Сергей Баранцев. «На востоке города практически родители не знают о возможности заниматься хоккеем и фигурным катанием. Безусловно, нужны новые катки», – заявил Баранцев. Он добавил, что обычные уличные катки неце...

Ковальчук о гонке Овечкина за Гретцки: «Я не завидую, только радуюсь. Уверен, что он побьет рекорд. Главное – не думать об этом, а заниматься любимым делом и кайфовать» – Вся страна следит за погоней Александра Овечкина за Уэйном Гретцки. Можете объяснить, как Александру удается держать такой снайперский темп в 39 лет? – Овечкин – такой один. Поэтому он и Овечкин. Нет такого человека и близко, кто это делает. 20 сезонов подряд он забил по 20 голов. Это говорит о...

Деку о словах президента «Атлетика» про регистрацию Ольмо и Виктора: «Они должны заниматься своими делами, если только не считают себя выше правосудия» Ранее Высший совет по спорту (CSD) разрешил «Барселоне» временно зарегистрировать этих футболистов на вторую часть сезона....

Коэнтрау мог заниматься нелегальной добычей морепродуктов в Португалии. На арендованном складе экс-игрока «Реала» нашли более тонны незаконно добытых креветок, крабов и омаров As со ссылкой на Jornal de Noticias пишет, что инспекторы Главного управления природных ресурсов, безопасности и морских служб обнаружили более тонны нелегальных морепродуктов на складе, арендованном бывшим игроком «Реала», в рыболовецком порту Повоа-де-Варзим на севере Португалии....

Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный контекст. Подход к написанию подсказок можно сравнить с объяснением задачи ребенку, который хочет помочь, но не имеет полного представления всей сит...

Metro узнало, как правильно окунаться в прорубь 19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Многие петербуржцы по случаю торжества пойдут окунаться в прорубь. О подготовке, экипировке и вреде горячительных напитков Metro рассказали моржи....

В МЧС рассказали о том, как правильно устанавливать двери в квартирах Главное управление МЧС России по Пензенской области рассказало о том, как правильно устанавливать двери в квартирах....

Ученые рассказали, как правильно варить кофе? Во время споров о том, как лучше заваривать ароматный кофе, дискуссия часто сводится к соотношению между способами обжарки зерен и содержанием в них кофеина. Но после недавних лабораторных испытаний исследователи считают, что они нашли оптимальное сочетание факторов, при которых получится идеальна...

Лекции на "Толке". Как правильно оформить сделку Например, когда покупаем продукты в магазине, пользуемся услугами или общественным транспортом. Но есть и другие виды сделок, когда мы вступаем в гражданско-правовые отношения со своими контрагентами, заключая договор займа, сделки с недвижимостью и т. п. Форма сделок в данных случаях имеет большо...

Обойдемся без химчистки: как правильно стирать пуховик Бьют палками и массируют щеткой — так люди пытаются спасти свои пуховик после стирки. Наполнитель в куртках сбивается, и придать вещи опрятный вид уже непросто, но многие готовы рискнуть, ведь цены на услуги профессиональной химчистки космические. Чтобы убрать...

Вопрос дня: Как правильно встречать китайский Новый год? Китайский Новый год является главным праздником всего восточного полушария планеты. Этот день пропитан сотней разных эмоций: в нем можно найти и семейное единение, и азиатский колорит, и дань многовековым традициям Поднебесной. Как надо правильно встречать китайский Новый год? Встреча Праздника в...

Нужно ли мыть орехи и как это правильно делать Без всяких сомнений — да. Рассказываем, как мыть орехи в скорлупе и без неё и как их потом высушить....

Член совета ИИХФ о влиянии Трампа на возвращение России: «Если скажут, что он сможет обеспечить безопасное проведение ЧМ, буду рад. Но я думаю, что он занят и не будет заниматься турнирами» Ранее стало известно, что ИИХФ рассмотрит вопрос участия сборной России по хоккею в Олимпиаде 2-4 февраля. «Если на докладе кто-то скажет, что Дональд Трамп сможет обеспечить безопасное проведение чемпионатов мира, я буду очень рад. Было бы здорово! Но я думаю, что Дональд Трамп немножко занят. Не...

Попов о штрафе Дзюбы за интервью: «Показательная порка, детский сад. Человек сказал правду, ничего преступного, зачем «Локомотив» начал этим заниматься? Это останется на их совести» Нападающий «Акрона» получил штраф на сумму 250 тысяч рублей из-за интервью, данного «Матч ТВ» в ноябре 2024 года. Мир РПЛ обратилась в комитет по этике, посчитав, что в интервью Дзюбы прозвучали «высказывания предположительно оскорбительного характера». «Штраф Дзюбе – показательная порка, детский...

Тюменские волшебники: Говорим правильно – не Технопарк, а «Космопарк» По крайней мере, пока. Пока там, на площади по ул. Республики, 142, развернулась наша Солнечная система. Да, в масштабе, ну и что! Побродить среди планет, пощупать кольца Сатурна, пересчитать космических соседей Земли, да и её, родимую, приметить можно этой зимой....

Что такое авиационная опасность и как себя правильно вести при ней В связи с проведением спецоперации предупреждения об опасности с воздуха стали нередким явлением для российских регионов, расположенных близко к границе с Украиной. Как правило, это либо беспилотная, либо авиационная, либо ракетная опасности. В Краснодарском крае, например, периодически предупрежд...

Без вреда для здоровья: как правильно подготовиться и провести пост Во время поста важно употребление в пищу продуктов со сложными углеводами. Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог Дарья Пронина. По словам специалиста, чтобы при смене рациона избежать переедания постными сладкими и мучными продуктами, нужно сде...

Не гони и не прижимайся. Как правильно вести себя на дорогах Из-за их распространенности и популярности соблюдение правил дорожного движения на дорогах общего пользования является универсальным требованием, касающимся абсолютно каждого водителя. На что необходимо обращать внимание во время езды по дорогам общего пользования – читайте в материале "Толка"....

Путин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделал Владимир Путин с удовольствием встретится с Дональдом Трампом, но эта встреча должна быть тщательно подготовлена по целому ряду важнейших вопросов, в том числе по вопросу украинского урегулирования. Об этом российский лидер заявил сегодня…...

Нас всю жизнь обманывают с ёмкостью аккумуляторов. Вот как правильно считать Корректно измерять ёмкость не в миллиампер-часах, а в ватт-часах, поскольку в первом случае в расчёт не берётся столь важный показатель, как напряжение....

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые правила, чтобы он дал нужный эффект....

Не только водой: как правильно увлажнять кожу после 40 лет С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. Кожа становится тоньше, работа почек естественным образом ухудшается, и мы уже не так хорошо ощущаем жажду. При этом обезвоживание ускоряет старение....

Красноярский гаишник показал, как правильно ехать по «кольцу» Госавтоинспекторы Красноярска решили напомнить водителям правила движения по перекресткам с круговой организацией движения....

Курян бесплатно научат правильно делать уколы Сегодня, 21 февраля, в 18:00 в учебном центре Российского Красного Креста, который располагается на улице Радищева, 106, состоится мастер-класс по инъекциям. С собой необходимо взять лишь сменную обувь и носки. На мероприятии участникам не только расскажут о технике, алгоритме постановки укола, н...

Когда будет Масленичная неделя и как правильно ее отмечать Даты Масленичной недели из года в год немного сдвигаются. Они приурочены к Великому посту, а он – к Пасхе, которая всегда отмечается только в воскресенье, но в разные даты. И получается, что даты "блинных" праздников зависят от даты Пасхи. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта...

Для троп в парках. Как правильно утилизировать новогоднюю елку В столице стартовала традиционная акция «Елочный круговорот». Жители города могут сдать на переработку новогодние деревья в одном из многочисленных пунктов приема, открытых по всей Москве. Акция продлится до 28 февраля....

Как правильно оформить сдачу квартиры в аренду в налоговой Оформление аренды квартиры является важной процедурой, требующей правильно подготовленных документов как со стороны арендодателя, так и арендатора. Понимание всех правовых и налоговых аспектов может сэкономить вам время и нервы, а также обезопасить от возможных юридических и финансовых рисков. В д...

Как правильно вести переговоры о зарплате с потенциальным работодателем Когда человек преодолевает все этапы поиска работы — составление резюме, написание сопроводительных писем, прохождение собеседований, — он сталкивается, возможно, с самым сложным этапом: переговорами о вознаграждении. Финансовый эксперт и ведущая подкаста «Женщины и деньги» Сьюз Орман рассказала C...

«Сон, музыка и прогулки»: Психолог рассказала, как правильно отдыхать Тип отдыха зависит от темперамента, здоровья и привычек человека, сказала в эфире НСН Екатерина Каталина....

Как правильно уплатить налог на вклады в 2025 году В 2024 году примерно 1,8 миллиона россиян получили уведомления от Федеральной налоговой службы о введении нового налога на доходы с банковских вкладов. Как сообщает РБК, нововведение затронуло тех граждан, чей доход от процентов превысил установленный необлагаемый порог в предыдущем году.Читать да...

Как правильно продвигать азартные игры с помощью Google Ads В рамках WN iGaming Summit’24 состоялось выступление директора по развитию бизнеса Google Ads в Европе — Йорданиса Пападопулоса (Iordanis Papadopoulos). Он поделился актуальной информацией о политике сервиса в отношении iGaming-ресурсов и контента, связанного с азартными играми....

Разгуляй: как правильно отмечать четвертый день Масленицы Масленица длится целую неделю. Эти семь дней так и называются – Масленичная неделя. У каждой даты в этой "семерке" свое название и свои исторически сложившиеся традиции. В 2025 году Масленичная неделя – с 24 февраля по 2 марта. Четвертый день Масленицы называется "Разгуляй". Разгуляй в 2025 го...

Здоровое питание. Как правильно подключить ИБП для домашней серверной Для подписчиковЧтобы обеспечить бесперебойное электропитание своего дома, офиса или серверной, купить мощный UPS еще недостаточно — нужно его грамотно подключить. Сегодня мы выясним, какие способы подключения существуют, какие комплектующие лучше использовать и как делать нельзя....

Как правильно создавать запросы для нейросетей: руководство по промтам Сегодня мы все чаще взаимодействуем с искусственным интеллектом, и от того, насколько четко мы формулируем свои запросы, зависит результат. И промпт – это именно тот инструмент, который позволяет нам «разговаривать» с нейросетями на их языке. «Инк» рассказал о значении и важности промпа при взаимо...

Подушка финансовой безопасности: как правильно рассчитать сумму? Для финансовой безопасности на накопительном счете рекомендуется держать сумму, равную вашим расходам на 2-3 месяца. Такое мнение высказал управляющий по анализу банковского и финансового рынков ПСБ Дмитрий Грицкевич в интервью для Банки. ру. По словам аналитика, ставки по накопительным счетам час...

Намекаем правильно: как получить идеальный подарок на 8 Марта Выбор идеального подарка — задача непростая. Но еще сложнее — намекнуть близкому человеку, о чем именно мечтаешь ты сам. Тонкая грань между деликатным желанием и навязчивым требованием — настоящее искусство, где уровень «для начинающих» — это разговоры о подарке мечты. Уровень «профи» — случайно о...

Шикунов: «Спартак» делает всё правильно, подписывая Помазуна» Экс спортивный директор московского «Спартака» Александр Шикунов высказался о потенциальном трансфере вратаря ЦСКА Ильи Помазуна в стан «красно-белых»Читать дальше →...

Как правильно просить повышения зарплаты: советы эксперта Просьба о повышении зарплаты — серьезный шаг, который требует подготовки. HR-директор коммуникационного агентства DIDENOK TEAM Анастасия Алексеева поделилась с "Известиями" 22 февраля рекомендациями, которые помогут сотрудникам добиться желаемого увеличения дохода. Что нужно сделать перед разговор...

Бивол: будет правильно дать реванш Бетербиеву Абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжёлом весе россиянин Дмитрий Бивол рассказал о третьем поединке с соотечественником Артуром Бетербиевым. Читать далее...

Как правильно поститься, чтобы не потолстеть: мнение диетологов 3 марта у православных начнет Великий пост, который продлится до 19 апреля. В это время предстоит ограничить свое привычное питание. Диетологи в беседе с корреспондентом URA.RU дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму. Читать далее...

10 необычных новогодних обрядов, чтобы правильно начать 2025 год Поцелуи под бой курантов или выглядывание из окна сразу после наступления Нового года... Какие ещё существуют ритуалы, способные помочь начать 2025-й правильно и весело?...

Трижды. Академик Бузиашвили рассказал, как правильно измерять давление Регулярное измерение кровяного давления помогает выявить предрасположенность к артериальной гипертензии. Как следует измерять давление в домашних условиях?...

Гранат: «Захарян правильно сделал, что не стал возвращаться в «Динамо» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат поделился мнением о будущем хавбека «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна в чемпионате Испании....

Как правильно разобрать гардероб — этой схемой пользуются все стилисты С приближением весны постепенно освобождаем место в шкафах для новых вещей. Делимся полезными советами, которые помогут правильно организовать хранение и избавиться от ненужного....

Как правильно выбрать мощность комбинированной горелки для вашего оборудования Выбор мощности комбинированной горелки — один из ключевых этапов при оснащении промышленного оборудования. От правильного расчета зависят эффективность работы, экономичность и даже срок службы всей системы. Ошибки в выборе могут привести к избыточным расходам топлива, нестабильной работе оборудова...

Не те слова. Психолог Романив пояснила, как правильно критиковать партнера Критика слышится достаточно часто. Но ее бывает особенно неприятно слышать, если она летит из уст близкого человека. Психологи же отмечают, что надо уметь критиковать правильно....

Александр Мостовой: «Зиньковский правильно делает, что уходит в аренду» Бывший футболист «Спартака» прокомментировал возможный переход полузащитникав «Крылья Советов» на правах аренды до конца сезона-2024/25....

Правильно окунуться в прорубь на Крещение: нельзя употреблять спиртное Доктор Наталья Леонтьева напомнила об опасности погружения в прорубь или купель на Крещение Господне. Если не соблюдать правила безопасности, есть риск навредить своему здоровью....

Закон и экология. Эксперт рассказал, как правильно утилизировать ёлку Новый год остался позади и самое время подумать не только о том, как вернуться в рабочие будни, но и как утилизировать елку. О том, как это сделать правильно - в материале aif.ru....

«Осасуна» — «Реал»: в ворота гостей правильно назначен пенальти На 55-й минуте матча 24-го тура чемпионата Испании «Осасуна» — «Реал» судья Хосе Луис Мунуэра Монтеро допустил еще одну ошибку, не назначив пенальти уже в ворота гостей....

Специалист Провизион объяснил, как правильно совмещать работу и самозанятость Основатель платформы для сотрудничества с самозанятыми «Консоль» Михаил Провизион в беседе с RT рассказал, как правильно совмещать трудовую деятельность и самозанятость в 2025 году. Читать далее...

Полезные инструкции на mos.ru помогут оплачивать счета за ЖКУ и капремонт правильно На портале mos.ru доступно более 430 инструкций на все случаи жизни. Среди них есть материалы, которые помогут разобраться в тарифах, субсидиях и льготах на жилищно-коммунальные услуги....

Сурин — о конфликте с Комтуа: «Он не всегда ведет себя правильно» Нападающий «Локомотива» Егор Сурин рассказал о конфликте с форвардом московского «Динамо» Максимом Комтуа в матче FONBET чемпионата КХЛ (3:5)....

Александр Гришин: «ЦСКА правильно сделал, что не отпустил Рошу» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал новость о том, что центральный защитник армейцев Виллиан Роша мог перейти в итальянский клуб «Верона» в зимнее трансферное окно....

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

В красноярском Роспотребнадзоре дали советы, как правильно размораживать продукты Специалисты красноярского Роспотребнадзора напомнили, как размораживать продукты, чтобы они не утратили полезные вещества и вкус....

Apple рассказала, как правильно обновить AirPods на новую прошивку Первые наушники AirPods увидели свет в далеком 2016 году. Тогда для многих оказалось большим открытием, что даже для таких устройств Apple регулярно выпускает обновления, тем самым доводя до ума уже существующие функции и периодически добавляя в них что-нибудь новенькое. Все дело в том, что никако...

Селюк: "Краснодар" правильно поступил, не подписав новичков зимой Футбольный агент Дмитрий Селюк высказал мнение о трансферной политике «Краснодара», который не подписал новых игроков в зимнее окно....

«Грубо и резко»: как правильно отвечать на намеки с сексуальным подтекстом Нередко женщины в отношениях с мужчиной слишком торопятся перейти к интимной близости, так как боятся отказать в ней настойчивому партнеру. Между тем, просьба повременить с сексом, если женщина чувствует себя не готовой к нему, — это совершенно нормаль...

Что такое дебаты и как их правильно вести. Объясняем простыми словами Дебаты — публичный обмен мнениями двух сторон по актуальным темам. Задача каждого выступающего — убедить аудиторию в своей правоте. Например, в ходе предвыборных дебатов каждый из политиков пытается убедить аудиторию в том, что его программа эффективней. Эксперты статьи: - Асад Багиров, тренер по...

«Спартак» — «Зенит»: Иванов правильно не наказал Эраковича пенальти На 77-й минуте матча 21-го тура чемпионата России «Спартак» — «Зенит» судья Сергей Иванов правильно не назначил пенальти в ворота гостей....

«Тоттенхэм» обратился к вещателям с просьбой правильно называть команду Лондонский «Тоттенхэм» обратился к телевизионным вещателям с просьбой правильно называть команду....

Как правильно провести Мясопустную родительскую субботу и что нельзя делать Первая родительская суббота 2025 года – Мясопустная. Она относится к вселенским. Это значит, что в этот день церковь и все верующие просят Бога упокоить души "всех от века почивших" людей и даровать им вечную жизнь и вечный покой. Иными словами, в этот день молятся обо всех умерших христианах, без...

Лучше начинать летом. Врач рассказал, как правильно закаляться Неправильное закаливание может нанести вред здоровью вместо ожидаемой пользы, предупредил эндоваскулярный и детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян в разговоре с изданием Lenta.ru. Врач отметил, что лучше начинать подготавливать организм к закаливанию летом, так как в теплое...

Нагрузки и отдых: как правильно тренироваться, чтобы не навредить организму Мечта о большом теле и сильных мышцах может быть соблазнительной, но важно помнить, что чрезмерные тренировки могут нанести вред здоровью. Когда же тренажерный зал превращается из места для улучшения физической формы в опасность? Последствия перегрузок Чрезмерное увлечение тренировками в бодиби...

Что такое офер и как правильно его делать и принимать. Простыми словами Офер в сфере найма (HR-офер) — это предложение вакансии и условий найма, которое компания делает потенциальным сотрудникам. Его основная задача — заинтересовать адресата возможностью сотрудничества, показав ценность и преимущества работы в компании, и дать гарантии приёма на работу в случае соглас...

Контакты

×


LI
Переход к полной новости через: 15