15.05.2025 19:12     new91.ru

Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому

Нет смысла пытаться заменить белый сахар на коричневый тростниковый, или обычную соль на розовую. Полезность этих продуктов, о которой рассказывают специалисты, незначительна. А иногда употребление более «полезной» версии сахара или соли приносит больше вреда, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-диетолог

Читайте полный текст на vz.ru

Хирург: курение, пристрастие к жирному и сладкому — привычки, ведущие к инфаркту Сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиники», доктор медицинских наук Роман Голощапов-Аксёнов предупредил, что ишемическая болезнь сердца возникает из-за недостатка кровоснабжения сердечной мышцы и, как правило, долгие годы протекает бессимптомно и часто остаётся незамеченной до тех пор, пока не случит...

Хочется не просто так: о чем может говорить тяга к соленому Если вдруг захотелось соленых огурцов или помидоров, возможно, дело не во вкусовой привычке, а в реакции организма на стресс. Об этом aif.ru рассказал врач-эндокринолог и психолог Антон Поляков. Сначала стоит вспомнить, что соль — это не только припра...

Пристрастие бойцов ВСУ к порно стало причиной отключения Starlink Отключение терминалов связи Starlink на стороне Вооружённых сил Украины уже началось. После встречи спецпосланника президента США по вопросам Украины Кита Келлога с главой киевского режима Владимиром Зеленским спутниковая связь перестала работать, но причиной тому стали не политические вопросы, а...

Доказано: пробиотики снижают тягу к сладкому Многие годы нам говорили о преимуществах для здоровья пребиотиков. Они включали улучшение здоровья кишечника, получение большего количества энергии. Некоторые даже отмечают, что эти вещества уменьшают тягу к сладкому.Исследования на мышах показали, что отсутствие некоторых бактерий (Lactobacillus...

Жажда и тяга к сладкому: Названы первые признаки диабета Сахарный диабет — это нарушение обмена веществ с повышенным уровнем сахара в крови. Существует два типа этого заболевания: первый — из-за разрушения b-клеток поджелудочной железы, второй — из-за снижения чувствительности клеток к инсулину. Эндокринолог Камиля Табеева из Европейского медицинского ц...

Диабет отличается жаждой, частыми походами в туалет, тягой к сладкому Доктор Камиля Табеева проинформировала «Газете.ру» об опасности сахарного диабета второго типа, который часто развивается бессимптомно и приводит к инсулинорезистентности....

"Совет да любовь": Путин шуткой поддержал совет с участием Росатома Курчатовский институт займется формированием научно-технических заделов, а Росатом – их промышленным освоением....

Совет да совет // Сергей Шойгу обсудил с экспертами вызовы и возможности для Глобального Юга и Востока В Москве прошло первое пленарное заседание научно-экспертного совета Совбеза РФ под руководством Сергея Шойгу. Ключевой вопрос повестки был обозначен так: «Формирование архитектуры равной и неделимой безопасности: вызовы и возможности для Глобального Юга и Востока». По словам Сергея Шойгу, в услов...

Нейропсихолог рассказал, как побороть тревогу из-за ЕГЭ Постоянное чувство тревоги негативно влияет на подготовку к ЕГЭ, однако существует несколько техник, которые помогут лучше контролировать свое эмоциональное состояние, заявил нейропсихолог, преподаватель психологии, лектор Российского общества «Знание» Лев Малазония...

Как снизить стресс и побороть внутреннего критика По данным опроса Американской психиатрической ассоциации, в 2024 году 43% взрослых заявили, что испытывают больше беспокойства, чем в предыдущем году. В связи с этим люди становятся непродуктивными, немотивированными и сами себе худшими критиками. По словам Адити Неруркар, врача из Гарварда, «это...

Можно ли побороть взяточничество в Брянской области? Заместитель губернатора Брянской области Юрий Филипенко стал главным государственным антикоррупционером....

VR поможет побороть страх публичных выступлений Боязнь публичных выступлений — одна из самых распространенных фобий, которая может мешать как личному развитию, так и карьерному росту. Чтобы помочь людям преодолеть страх, доктор Крис Макдональд разработал виртуальную платформу, где пользователи могут тренироваться в реалистичных условиях.Платфор...

5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца Нерешительность — одна из самых разочаровывающих и непродуктивных форм поведения. Она порождает сомнения, неуверенность и даже обиду у людей, которые рассчитывают на то, что человек примет решение для того, чтобы двигаться вперед. Когда кто-то позволяет ситуации затянуться, это может лишить всех э...

2 способа, чтобы побороть чувство беспомощности и безнадежности Эксперт по счастью, спикер, дизайнер и автор книг Стефани Харрисон является основательницей The New Happy, организации, продвигающей новую философию счастья. Она провела десятилетия, изучая науку благополучия, и получила сотни сообщений типа: «Я потрясен», «Я всего лишь один человек. Я ничего не м...

«Важнейшее направление»: Мишустин пообещал побороть бедность в России Правительство России продолжит бороться с бедностью в стране, её быть не должно. Об этом заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин....

Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом &m...

Время побороть тревогу – виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств Photo by Christopher Ott on Unsplash Заболеваемость тревожными расстройствами неуклонно растёт Прошло уже несколько лет после завершения ковидной пандемии, однако некоторые её последствия продолжают нас беспокоить – в первую очередь, конечно, в плане здоровья. Причём речь идёт не только о заболева...

«Начнете себя ценить»: Музыка и танцы помогают побороть тревогу Тревожным людям нужно чаще себя хвалить, напоминая себе же о собственных достоинствах, сказала НСН Екатерина Каталина....

«Сварщики и строители»: HR-эксперт рассказал, как побороть кадровый голод в России Чтобы решить вопрос с дефицитной рабочей силой, Россия будет привлекать опытных специалистов из Индии, Филиппин, Шри-Ланки и других стран из Азиатско-Тихоокеанского региона, заявил НСН Гарри Мурадян....

Ученые заявили, что дисциплина не поможет побороть лишний вес. Дело в другом Многим людям, борющимся со своим весом, говорили «меньше есть и больше двигаться». Другие годами пробовали модные диеты — от кето до голодания — с минимальными результатами. Несмотря на все усилия, они часто слышат от врачей, друзей, семьи и даже незнакомцев, что им не хватает дисциплины. Однако у...

"Золотое перо Приморья" помогает побороть синдром самозванца — Сергей Комаров Победитель номинации "Дебют года" – о том, как как подача определяет успех материала и как молодому журналисту обрести уверенность в себе...

Специалист Свищёва: побороть метеозависимость можно благодаря балансу работы и отдыха Доцент кафедры медико-биологических дисциплин университета «Синергия» Мария Свищёва рассказала, что баланс в работе и отдыхе поможет побороть метеозависимость. Читать далее...

Каждый случай индивидуален: Психолог назвала эффективные способы побороть стресс Стресс в небольших количествах может пойти на пользу и даже способствовать профессиональному росту. Однако негативных моментов значительно больше: из-за стресса у человека может развиться тревожное состояние, депрессия или даже посттравматическое расстройство. Кроме того, он плохо сказывается на п...

Победителя определит торговая война // Канадцам предстоит определить, кто больше способен побороть американскую угрозу В Канаде 28 апреля состоятся внеочередные федеральные выборы. Исходя из опросов, наибольшие шансы на победу у нынешнего главы либералов и правительства Марка Карни. Став премьером лишь в марте, он решил рискнуть и объявить досрочное голосование, воспользовавшись неблагоприятным для страны, но благ...

Диетолог предупредила об опасности диет для здоровья Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова заявила в интервью...

Диетолог предупредила об опасности картошки фри для детей В Ленинградской области погибла трёхлетняя девочка после отравления картошкой фри в кафе. Этот трагический случай снова привлек внимание к рискам, связанным с фастфудом в детском рационе.Диетолог Дарья Русакова в беседе с 360.ru подчеркнула, что блюда вроде картошки фри изначально не рассчитаны на...

Диетолог предупредила о вреде пасхальных куличей для ЖКТ Чрезмерное поедание пасхальных куличей может стать причиной проблем с пищеварительной системой. Об этом 18 апреля сообщила врач-гастроэнтеролог, профессор РАН, заведующая кафедрой гастроэнтерологии и диетологии Пироговского университета Татьяна Строкова в беседе с «Газетой.Ru»....

Диетолог Русакова: не вся физнагрузка полезна при ожирении Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов кандидат медицинских наук Русакова выразила мнение, что не вся физнагрузка полезна при ожирении. Читать далее...

Диетолог предупредила об опасности питания в спешке Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина назвала в среду, 26 февраля, умным подходом к еде международное движение Slow Food (медленная еда. — Ред.), идея которого заключается в медленном потреблении здоровой, полезной еды на основе органических продуктов....

Диетолог назвала пользу и вред ананасов Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина перечислила пользу и вред ананасов. По ее словам, этот фрукт содержит много полезных веществ для организма....

Диетолог назвала вариант ужина для спокойного сна Диетолог, д.м.н. Маргарита Королева рассказала, какой ужин поспособствует хорошему сну.В беседе с «Радио 1» во вторник, 6 мая, специалист посоветовала не есть на ночь сладкое, поскольку это может привести к возбуждению нервной системы, что помешает сну....

Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетолог Бриттани Поулсон объяснила, каким советам точно нельзя доверять. Миф 1: для оптимального здоровья следует избегать углеводов. Углеводы - это основн...

Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина.Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она...

Диетолог назвал форель самой недооценённой рыбой Форель, по мнению дипломированного диетолога и шеф-повара, - это одна из самых недооценённых и доступных рыб. Вот какую пользу для здоровья она обеспечивает. У форели с точки зрения питательной ценности много общего с лососем. Это жирная рыба, в которой много омега-3, которые уменьшают воспаление,...

Диетолог назвала способ начать правильно питаться Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, как начать правильно питаться.В беседе с «Радио 1» в среду, 7 мая, специалист подчеркнула, что правильное питание начинается с головы, потому каждый прием пищи следует «сопровождать некрахмалистыми овощами, иногда фруктами». Так...

Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источником белка, но не содержат полного набора аминокислот.Поэтому для сбалансированного питания важно дополнять бобовые другими продуктами, например, зер...

Диетолог раскрыла, как шоколад и ягоды замедляют старение Многие женщины тратят тысячи на походы к косметологам, чтобы продлить молодость. Однако некоторые продукты могут справиться с этой задачей гораздо эффективнее. Диетолог-нутрициолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина назвала URA.RU список чудо-продуктов, которые помогут замедлить старение.Читать...

Диетолог объяснил пользу яиц для мозга «незаменимыми аминокислотами» Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал, что яйца являются богатым источником полноценного белка и содержат незаменимые аминокислоты, необходимые для здоровья мозга.В яйцах также содержится ряд витаминов, в том числе А, В и Е. Интересным компонентом, содержащимся в яйц...

Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Например, она советует иметь под рукой консервированные и замороженные продукты. Диетолог также рассказала, чем питается сама, когда мало времени на готовк...

Диетолог назвала допустимое количество кулича на Пасху Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина рассказала, сколько кулича можно съесть на Пасху без вреда для здоровья.В беседе с «Радио 1» 15 апреля специалист отметила, что здоровый человек может есть любые куличи — сладкие, с орехами и изюмом, но лучше придерживаться меры. В среднем достаточно 100-200...

Диетолог назвал неочевидную пользу киви. Как её получить Киви — не такой простой фрукт, как кажется. Этот небольшой плод содержит множество полезных веществ. Он может принести пользу для ЖКТ, при дефиците магния и даже как косметический продукт. Рассказываем, какие преимущества для здоровья даёт регулярное употребление этого заморского, но доступного пл...

Диетолог посоветовала не класть соль в начинки для блинов Диетолог, нутрициолог Софья Кованова посоветовала отказаться от соли в начинках для блинов.По словам эксперта, так организму легче переваривать и усваивать подобную пищу. Кованова отметила, что начинки с мясом, фаршем, слабосолёной рыбой, икрой или творогом перевариваются тяжело. Поэтому лучше «ис...

Диетолог Мухина посоветовала делать домашние лимонады Диетолог, рефлексотерапевт, руководитель сети клиник диетологии и рефлексотерапии Марият Мухина рекомендовала отказаться от покупных лимонадов и делать их самим. Читать далее...

Диетолог назвала допустимое количество блинов на Масленицу Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько блинов допустимо съедать на Масленицу без вреда для здоровья.В беседе с сайтом aif.ru в понедельник, 24 февраля, специалист отметила, что в день можно съесть один-два блина без начинки. Если же есть начинка, то лучше ограничиться одним блином...

Что за май без шашлыков. Диетолог рассказала, как сделать такую еду полезной Шашлыки — продукт неоднозначный. Народ их обожает, а врачи часто ругают. Чего же в них больше — плюсов или минусов?...

Диетолог назвала самые полезные масла для организма Самыми полезными маслами для организма являются нерафинированные. Об этом 24 февраля рассказала врач терапевт-диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Солнцева.Врач уточнила, что нерафинированные масла добавляются в салаты и имеют яркий аро...

«Без масла и начинки»: Диетолог рассказала, как снизить калорийность блинов Мясо, грибы, сыр и творог являются наиболее вредными вариантами начинки, рассказала НСН Марият Мухина....

Диетолог Кованова рассказала об опасности похудения с помощью слабительных Эксперт напомнила, что слабительные препараты следует использовать только по медицинским показаниям....

«Старый добрый миф»: диетолог опроверг пользу грейпфрута для похудения Диетолог Роман Пристанский опроверг миф о пользе грейпфрута для похудения.Эксперт напомнил, что грейпфрут — цитрусовый фрукт, представляющий собой гибрид апельсина и помело. Фрукт известен высоким содержанием витамина С, клетчатки, минералов и антиоксидантов. Однако употреблять грейпфрут следует в...

Диетолог Писарева: ожирение — одно из самых распространённых заболеваний По всему миру ожирение – это одно из самых распространенных заболеваний, рассказала в беседе с RT нутрициолог и диетолог Ирина Писарева. Читать далее...

Поможет похудеть: диетолог посоветовал отказаться от углеводов за 4 часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский предупредил, что многие люди следуют мифическим диетам, основанным на дезинформации, найденной в интернете.Различные диеты, такие как прерывистое голодание, высокобелковые диеты и полное исключение углеводов, пытаются использовать без учёта индивидуальных п...

От стресса, простуды, усталости: диетолог назвала чай, который лечит Травяные чаи могут значительно улучшить здоровье и общее самочувствие, но если их правильно употреблять. В беседе с URA.RU диетолог, нутрициолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина рассказала, чем полезны травяные чаи, как их выбирать, готовить и пить.Читать далее...

Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, в которых содержится смертельная доза соли, попадающая в организм на регулярной основе.Избыток соли может негативно сказаться на здоровье, например, повысить кровяное давление и ухудшить работу почек и сердца. Однако соль всё ж...

Диетолог рассказала, чем покрасить яйца на Пасху без вреда для здоровья Для безвредного для здоровья окрашивания яиц на Пасху можно использовать натуральные красители, такие как луковая шелуха, чай каркаде и куркума. Об этом сообщает врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева.Читать далее...

Диетолог: Каждый второй россиянин страдает от непереносимости лактозы Непереносимость лактозы может возникнуть из-за излишнего потребления молочной продукции в детском возрасте, сказала НСН Марият Мухина....

Диетолог Лазуренко рассказала о нагрузке на организм во время поста Специалист в области правильного питания врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала в беседе с RT о влиянии диеты в Великий пост на организм человека. Читать далее...

Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза Врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Мария Черняева заявила, что смесь кетчупа и майонеза является одной из самых вредных для здоровья....

Диетолог Пристанский усомнился в существовании продуктов, замедляющих старение Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что существование продуктов, якобы замедляющих старение, является мифом. Читать далее...

«Не больше 100 мл и после еды»: Диетолог рассказала, как правильно пить кофе Кофе стоит пить только в первой половине дня и лучше не на голодный желудок, сказала в эфире НСН Анна Белоусова....

Диетолог рассказала, какие продукты есть, чтобы не набирать вес Людям, следящим за здоровьем, рассказали о продуктах с низкой калорийностью. Но специалисты советуют не забывать и про рацион....

Секрет здоровья и долголетия: диетолог рассказала о пользе зеленого чая Зеленый чай снижает риск рака и болезней сердца. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-диетолог Екатерина Шебедя. По словам специалиста, в зеленом чае содержится большое количество природных антиоксидантов полифенолов. Кроме того, этот напиток богат витаминами гр...

Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа Диетолог Андрей Бобровский предупредил, что злоупотребление зелёным чаем может быть опасно из-за содержания в нём кофеина.Симптомами передозировки кофеином могут быть бессонница, тревожность, головные боли и учащённое сердцебиение. Даже три чашки в день могут вызвать эти эффекты у людей, чувствите...

Диетолог назвал главную причину «пищевой комы» и сонливости после еды Пищевая кома — это состояние организма, которое возникает после приема сытной пищи. Появляется желание поспать, чувствуется усталость и теряется концентрация. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс&...

Диетолог Никитина допустила, что певец Киркоров сделал откачку жира Диетолог Лариса Никитина допустила, что народный артист России Филипп Киркоров действительно мог сбросить 30 килограммов с помощью правильного питания. Ее цитирует Ura. ru....

Диетолог призвал желающих похудеть отказаться от углеводов за четыре часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что поможет привести фигуру в порядок перед летним сезоном.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 марта, специалист заявил, что основная проблема заключается в попытках людей следовать абсолютно мифическим диетам. Из-за этого происходят сильные перегиб...

«Включайте телевизор!»: Диетолог призвала тратить на ужин не менее 20 минут На завтрак нужно закладывать 15 минут, на обед – не меньше 20-25 минут, на ужин – не меньше 20 минут, рассказала НСН Анна Белоусова....

Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 граммов в сутки для человека с нормальной массой тела, сообщает Sovainfo.ru. Добавленный сахар – это те сахара, которые были искусственно добавлены в...

Диетолог Дианова: кофе способствует профилактике сахарного диабета и ожирения Кофе способствует профилактике сахарного диабета и ожирения, заявила врач-диетолог Нурия Дианова. Читать далее...

Диетолог Дианова рассказала, какие продукты ускоряют старение организма Безопасное для организма количество сахара в день составляет 15 граммов, то есть три чайные ложки, заявила эксперт....

Диетолог рассказала о пользе и вреде цветной капусты для людей после 50 лет Цветная капуста считается одним из самых полезных овощей. Её часто предлагают маленьким детям и тем, кто следит за фигурой. Диетолог Елена Соломатина рассказала, почему особенно важно есть цветную капусту после 50 лет....

Диетолог дала советы по питанию в Великий пост с пользой для здоровья Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, как выдержать Великий пост и не навредить здоровью.В беседе с агентством RuNews24.Ru во вторник, 4 марта, специалист подчеркнула, что соблюдать пост нужно с умом. По ее словам, Великий пост — не голодание, а осознанное ограничение в еде. Важно придерживать...

Как сохранить мужское здоровье? Диетолог о пяти важных продуктах в рационе Правильное питание играет ключевую роль в поддержании мужского здоровья, особенно в условиях стресса и возрастных изменений. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова в беседе с Life.ru назвала пять продуктов, которые особенно полезны для мужчин. Стоит добавить...

Рыбное меню. Главный диетолог Москвы — о рационе в Великий пост В Великий пост рыбу можно есть только в праздничные дни — Благовещенье и Вербное воскресенье. В Лазареву субботу допускается икра. На рыбном рынке «Москва на волне» показали, какими еще продуктами можно разнообразить постный рацион....

Диетолог Стародубова рассказала, кому следует ограничить употребление блинов Людям с некоторыми заболеваниями, в том числе желудочно-кишечного тракта и печени, следует ограничивать употребление блинов...

«Серьёзная встряска»: Диетолог рассказала о правильной подготовке к Великому посту Великий пост, самый длительный для православных христиан, начнётся 3 марта и завершится 19 апреля 2025 года. В течение полутора месяцев верующим предстоит соблюдать определённые ограничения в питании. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с «Вечерней Москвой», как подготовить организм...

«Лучше с компотом»: Диетолог раскрыла безопасную порцию блинов на Масленицу Безопасная порция блинов зависит от особенностей организма, однако в среднем стоит ограничиться 2–3 штуками за раз. Об этом сообщила врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова....

Не жарим, а запекаем: Диетолог объяснила, как не раздобреть на блинах в Масленичную неделю Православные христиане 24 февраля начинают отмечать Масленицу — последнюю подготовительную неделю перед Великим постом. Этот праздник невообразим без блинов — традиционного блюда этого периода. Как побаловать себя аппетитным лакомством и не набрать несколько лишних килограммов, Life.ru рассказала...

«Сладкие пьяницы!»: Диетолог призвала спасать «пищеголиков» от сахара и соли Сахар, соль и шоколад вызывают у людей зависимость, чреватую «сосудистыми катастрофами», сказала в эфире НСН Марият Мухина, указав также на «картофельные души»....

Диетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в крови Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что включение в рацион бобовых может помочь снизить уровень глюкозы в крови и обеспечить организм ценными растительными белками и клетчаткой.По его словам, важно употреблять различные виды бобовых, такие как фасоль, чечевица, соя и горох. Кабанов также рекоменду...

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон.По словам Михалевой, стоит избегать продуктов с высоким содержанием кофеина: кофе, крепкий чай и шоколад, так как они могут помешать засыпанию. Михалева также порекоме...

Диетолог назвала черемшу одним из самых полезных весенних продуктов По словам диетолога Полины Журавлёвой, весна — время омоложения как природы, так и человеческого организма. С наступлением марта крайне важно скорректировать свой рацион, чтобы обеспечить хорошее здоровье и подготовиться к тёплому сезону.Эксперт подчеркнула, что после зимы организму не хватает нео...

Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироваться на свои цели, уровень активности и индивидуальные потребности. Рассказываем, какие виды спортивного питания вообще существуют и для каких трениро...

Диетолог назвала повышающие риск развития рака желудка продукты Диетолог Наталья Павлюк рассказала, какая пища способствует повышению риска развития рака желудка.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 марта, специалист отметила, что для желудка прежде всего вредна горячая и соленая пища, ее излишнее потребление. В большей степени именно это вызывает проблемы.«Мног...

В преддверии Масленицы диетолог рассказала, кому стоит отказаться от блинов Если блины приготовлены правильно, то особо навредить здоровью они не могут. Тем не менее при некоторых заболеваниях от употребления главного символа Масленицы лучше отказаться, уверена диетолог Елена Соломатина. Она подчеркнула, что лакомство в любом случае нужно есть в меру....

«Может привести к обострению»: Диетолог раскрыла правду о свойствах киноа Злак киноа можно рассматривать в качестве суперфуда, однако полезен он не всем. О его особенностях рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог назвала безопасную порцию блинов за один прием пищи Оптимальная порция блинов за один прием пищи во избежание переедания и чувства тяжести должна составлять три-четыре блинчика или 150–200 граммов с учетом начинки....

Ни масла, ни муки. Главный диетолог Москвы дала рецепт некалорийных блинов Блины — это тяжелая для усвоения пища. Избежать проблем может помочь не только умеренность, но и правильный подход к их приготовлению. Как сделать блины полезными — aif.ru рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова....

Язвы и кровотечения: В День ананаса диетолог раскрыла коварство этого фрукта 12 марта отмечается День ананаса. Любимый многими фрукт таит в себе и ряд опасностей. Кому его не стоит употреблять и есть ли «смертельная доза» ананаса, Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Диетолог привела план действий — как попрощаться с весом, набранным на зимней зажировке Прежде чем ответить на вопрос о том, как сбросить лишнее, то, что «наедено» за зиму, надо разобраться с причиной набора лишних кг. И в каждом конкретном случае она своя. Если у человека причина связана с эмоциональными «заеданиями», надо выяснить причину этих негативных эмоций, стрессов. Как это с...

Едим меньше и не худеем: Диетолог предупредила россиян об опасностях модной FMD-диеты Популярная в 2025 году FMD-диета (Fasting Mimicking Diet), позиционируемая как способ быстрого похудения и омоложения, может нанести серьёзный вред здоровью. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Анастасия Тараско, развенчивая мифы о пользе этого экстремального метода...

«Готовьтесь заранее»: Диетолог дала советы, как сохранить форму на майских праздниках Чтобы поддерживать хорошую физическую форму на майских праздниках, для которых характерны застолья с шашлыком, необходимо следовать определённым советам, которые дала диетолог Анастасия Тараско. В частности, она призвала не «наказывать» себя за переедание....

Секрет прост: диетолог дала действенные советы по рациону для бодрости по утрам Для бодрости по утрам стоит есть орехи, авокадо и печень. Об этом рассказала врач-диетолог Алена Капустина в беседе с агентством RuNews24.Ru. Специалист отметила: если вам сложно вставать по утрам, то дело здесь может быть в дефиците определенных витаминов и&nbs...

Диетолог Жутова: блины станут полезнее, если добавить в тесто семена чиа В России началась Масленица. А значит, на столах россиян обязательно будет много блинов. Само по себе это блюдо не самое полезное и лёгкое для организма: из-за высокого содержания углеводов они нередко вызывают тяжесть и изжогу. Диетолог Мариана Жутова объяснила, как сделать менее вредные блины и...

Финики с маслом и сыром. Диетолог озвучил опасность нового гастро-тренда Россию стремительно захватывает новый гастро-тренд: люди массово фаршируют финики маслом и сыром, едят их и выкладывают фото в соцсети. Тренд моментально завирусился. Диетолог Денис Жидков рассказал о вреде модного блюда....

Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий много питательных веществ. И это пудинг из семян чиа. Для его приготовления нужны несладкое миндальное молоко, семена чиа, кленовый сироп, экстракт ванил...

Диетолог Писарева назвала шпинат и чернику полезными для поддержания здоровья глаз Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о продуктах, полезных для поддержания здоровья глаз. Читать далее...

«Перед сном лучше не есть»: Диетолог опровергла, что финики уберут отеки лица Отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, и лучше пройти обследование у врача, чтобы узнать их причину, а не пытаться снять их финиками, заявила НСН Марият Мухина....

Диетолог Вараева: фруктоза может нанести печени больше вреда, чем обычный сахар Фруктоза может нанести печени больше вреда, чем обычный сахар, заявила врач-эндокринолог и диетолог клиники лечебного питания «ФИЦ питания и биотехнологии» Юргита Вараева. Читать далее...

Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечёнными.По словам эксперта, в запечённых чипсах используются обычно картофельные хлопья. Они представляют собой ультраобработанный картофель, но предвари...

Прост дал совет Норрису Четырехкратный чемпион мира Ален Прост поделился мнением о пилоте «Макларен» Ландо Норрисе, отметив, что тот допускает ошибки в общении с прессой....

Финансовый совет на 29 марта До 30 апреля осталось чуть больше месяца. Подайте 3-НДФЛ заранее — без штрафов и в новой форме.ФактЕсли вы в 2024 году продавали имущество, сдавали жилье, получали доход за границей или выигрывали в лотерею — вы обязаны подать налоговую декларацию 3-НДФЛ. В 2025 году действует новая форма, и сдать...

Черчесов дал совет Глушенкову Известный тренер Станислав Черчесов поделился комментарием о регулярных травмах нападающего «Зенита» Максима ГлушенковаЧитать дальше →...

Финансовый совет дня на 23 марта Снимайте деньги с накопительного счета после начисления процентов, чтобы не терять доход.ФактЕсли ваш накопительный счет начисляет проценты на минимальный остаток за месяц, любое снятие денег уменьшит доход. Лучше дождаться конца расчетного периода и только потом снимать средства. Если проценты на...

Финансовый совет дня на 25 марта Лучший день для покупки валюты — вторник.ФактАнализ курсов доллара за весь 2024 год показал: выгоднее всего покупать валюту во вторник. Средний курс в этот день составлял 92,46 рубля, что ниже, чем в другие дни недели. Для сравнения, в выходные дни курс поднимался до 97 рублей. Регулярные покупки...

Финансовый совет на 30 марта Бесплатные лекарства в 2025 году можно получить не только по инвалидности. Проверьте, входите ли вы в список льготников.ФактВ России действует федеральная и региональная программа льготного лекарственного обеспечения. Дети до трех лет, многодетные семьи и другие категории могут получить лекарства...

Финансовый совет на 17 марта Следите за курсом доллара на экране своего телефона.ФактЧерез сервис Банки.ру вы можете следить за курсом валют, зарезервировать доллары или евро онлайн и забрать деньги в удобное время в офисе банка. Курсы обновляются в режиме реального времени, а виджет в приложении поможет отследить оптимальный...

Финансовый совет на 26 марта Если вы были виновником ДТП — оформите ОСАГО до 1 апреля и сэкономьте на страховке.Факт1 апреля всем водителям автоматически пересчитают КБМ — коэффициент «бонус-малус», который влияет на цену полиса ОСАГО. Если в 2024–2025 годах вы попадали в аварию по своей вине, подайте заявку на оформление пол...

Лавров дал совет Зеленскому Глава МИД России Сергей Лавров дал совет Владимиру Зеленскому. Об этом сообщает «Пул N3». По словам Лаврова, территориальную целостность Украины «не уважают», потому что сам Зеленский «не уважает свой народ»....

Финансовый совет на 28 марта Возьмите три дня отпуска и отдохните 11 дней подряд в мае — без потерь в зарплате.ФактВ 2025 году майские праздники порадуют двумя периодами выходных: с 1 по 4 мая и с 8 по 11 мая. Если взять отпуск с 5 по 7 мая, вы получите 11 дней отдыха подряд. Это полностью законно и не скажется на зарплате. Б...

Финансовый совет дня на 13.04.2025 Откажитесь на месяц от лишних трат — и добавьте до 15 000 рублей в отпускной бюджет.ФактВыберите одну категорию необязательных расходов (доставка еды, шопинг, такси) и на месяц исключите ее. Сэкономленное отправляйте на отдельный счет — в копилку на отпуск. Это простой способ лучше понять свои при...

Финансовый совет дня на 12.04.2025 Положите деньги на краткосрочный вклад — за три месяца можно заработать до 10 000 рублей.ФактПока ставки по вкладам и накопительным счетам остаются высокими (до 23% годовых), откройте депозит на два-три месяца. Например, если вложить 200 000 рублей на три месяца под 21% годовых, вы получите около...

Финансовый совет на 9 мая: как не потратить лишнего Праздничный день — отличное время для отдыха и прогулок, но не для импульсивных трат. Многие магазины и сервисы предлагают праздничные скидки, которые на деле оказываются обычным маркетингом. Прежде чем купить что-то по акции, подумайте: вы бы купили это завтра, без праздника и без скидки?Чтобы то...

Путин возглавил попечительский совет РАН Президент России Владимир Путин утвердил состав попечительского совета Российской академии наук (РАН)....

Маттеус дал совет «Баварии» по Горецке Легендарный экс-футболист Лотар Маттеус впечатлён выступлениями полузащитника «Баварии» Леона ГорецкиЧитать дальше →...

Финансовый совет на вторник, 15 апреля Передвигаетесь по городу на электросамокате? Проверьте, не нарушаете ли правила.ФактУже стартовал сезон самокатов, и если вы активный пользователь, то повторите правила.Скорость до 25 км/ч — строгое ограничение. Нарушение ПДД на самокате может стоить 800–1500 рублей, особенно если вы двигаетесь по...

Гренландия возглавила Арктический совет Гренландия возглавила Арктический совет вместо Дании в знак перезагрузки отношений с королевством. Об этом в понедельник, 12 мая, сообщила газета The Guardian....

Финансовый совет на 3 апреля 2025 года По России можно путешествовать бесплатно, если участвовать в проектах Росмолодежи.ФактВ программе могут принять участие школьники, студенты, молодые специалисты. Победители получают сертификаты на поездки по стране: от однодневных туров до многодневных маршрутов с оплаченной дорогой, проживанием и...

Финансовый совет на 4 апреля 2025 года Устали работать — организуйте микропенсию.ФактМикропенсия — это способ не дожидаться старости, а делать перерывы пораньше и почаще. Устроено так: вы работаете несколько лет, откладываете и устраиваете себе перерыв (путешествуете, отдыхаете или учитесь новому). Такой подход помогает избежать выгора...

Лолита дала совет, как выжить на пенсию Певица Лолита Милявская порекомендовала заранее копить деньги тем, кто не сможет выживать лишь на пенсию в старости. Как сообщает «Дни....

Финансовый совет на 3 мая: магазин или доставка — что выгоднее? ФактПокупка продуктов онлайн может показаться дороже из-за стоимости доставки, но часто выигрывает за счет экономии времени, отсутствия импульсивных трат, кэшбэка и промоакций. Самостоятельный поход в магазин дешевле по базовой корзине, но вы рискуете потратить больше на спонтанные покупки.Разница...

Познер дал россиянам совет из трех слов Известный телеведущий Владимир Познер, отметивший 91-й день рождения, поделился простой, но глубокой жизненной мудростью в разговоре с журналистами «Газеты....

Совет федерации одобрил муниципальную реформу Совет федерации (СФ) на пленарном заседании сегодня, 14 марта, одобрил новый базовый федеральный закон о местном самоуправлении (МСУ). За принятие документа «Об общих принципах организации МСУ в единой системе публичной власти» сенаторы проголосовали единогласно....

Черчесов раскрыл свой совет Дзюбе Экс-рулевой национальной команды России Станислав Черчесов рассказал о совете центрфорварду тольяттинского «Акрона» Артёму ДзюбеЧитать дальше →...

Финансовый совет на 13 мая: как получить бонус за вклад ФактНа Банки.ру можно открыть вклады с доходностью до 20,5%. Но это не единственное преимущество. Если открыть вклад на сумму от 700 тысяч рублей, то Банки.ру начислит бонус 3000 банкимани. Один банкимани равен одному рублю: вы можете вывести бонус на банковский счет или обменять на сертификаты в...

Совет по этике научных исследований создали в РАН При президиуме Российской академии наук (РАН) появился совет по этике научных исследований. Его возглавил академик Александр Хохлов....

В Сирии сформировали Совет национальной безопасности Лидер переходного правительства Сирии Ахмед аш-Шараа сформировал Совет национальной безопасности страны, говорится в заявлении канцелярии главы государства. Возглавил новый орган сам Ахмед аш-Шараа....

Дмитрий Нагиев дал совет себе в молодости Дмитрий Нагиев раскрыл, какой бы совет он дал бы с высоты прожитых лет себе в молодости. Актер признался, что ему не хватает знания......

Финансовый совет дня на 10 апреля 2025 года Переведите свободные деньги на накопительный счет — пока сохраняются высокие ставки.ФактРоссияне массово перекладывают деньги на накопительные счета: с начала года объем вырос на 312 млрд рублей. Пока ЦБ оставил ключевую ставку на уровне 21%, банки предлагают по накопительным счетам до 16% годовых...

Лавров прибыл в Казахстан на совет глав МИД СНГ Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров прибыл в Казахстан, где примет участие в заседании совета глав внешнеполитических ведомств СНГ, сообщил МИД России в среду....

Россиянам с аллергией на пыльцу дали совет Россиянам с аллергией на пыльцу в период цветения стоит чаще принимать душ, носить кепки и регулярно менять постельное белье. Такие рекомендации в разговоре с «Лентой....

Бывший генсек НАТО дал совет Европе Экс-генсек НАТО и бывший премьер-министр Дании Андерс Фог Расмуссен заявил, что Европа должна смириться с собственным одиночеством. Об этом он написал в статье для журнала The Economist....

Совет ЕС продлил на год санкции в отношении Мьянмы Совет ЕС объявил в пятницу о продлении на год, до 30 апреля 2026 года, ограничительных мер в отношении физических и юридических лиц из Мьянмы "в связи с ситуацией в стране"."Решение было принято на основе ежегодного обзора ограничительных мер и в связи с сохраняющейся тяжелой ситуацией в Мьянме, в...

Финансовый совет дня на 7 апреля 2025 года Если у вас электромобиль российской сборки — оформите транспондер T-Pass и ездите по платным трассам бесплатно.ФактДо конца 2025 года владельцы российских электрокаров могут бесплатно пользоваться платными федеральными трассами (М-1, М-3, М-4, М-11, М-12 и ЦКАД). Нужно лишь зарегистрировать авто в...

Финансовый совет дня на 6 апреля 2025 года Если боитесь кредитного мошенничества — установите самозапрет на кредиты через «Госуслуги». Это бесплатно.ФактС 1 марта 2025 года работает механизм самозапрета на оформление кредитов. Он защищает от мошенников: ни один банк не сможет выдать займ на ваше имя, даже если злоумышленники получат ваши д...

Финансовый совет дня на 5 апреля 2025 года Освободите место и заработайте деньги — продайте ненужные вещи онлайн.ФактСтарые книги, одежду, технику или посуду можно легко продать через популярные сервисы:«Авито» — до 20 бесплатных объявлений в месяц,«Юла» — удобный интерфейс и доставка,Unibo, «КупиПродай» — безлимитные объявления,Oskelly, P...

Мария Степанова дала совет Олаири Косу Трехкратная чемпионка Европы, двукратный призер Олимпийских игр Мария Степанова в интервью «СЭ» рассказала о различиях между американскими и российскими болельщиками....

Совет директоров «Роснефти» рекомендовал дивиденды по 14,68 руб. за акцию Совет директоров нефтегазовой компании «Роснефть» (MOEX: ROSN) рекомендовал выплатить дивиденды по итогам 2024 года в размере 14,68 руб. за акцию. Держатели акций должны получить выплаты не позднее 1 августа....

В России создали Совет по развитию пивоваренной отрасли В состав экспертно-консультационного совета вошли основатель "Балтики" Таймураз Боллоев, гендиректор "АБ Инбев Эфес" Николай Тюрников и председатель правления ассоциации виноградарей и виноделов РФ Дмитрий Киселев...

Пьянич дал совет Файзуллаеву, который мечтает о «Барселоне» Боснийский хавбек ЦСКА Миралем Пьянич поделился мнением о перспективах вингера команды Аббосбека Файзуллаева перейти в «Барселону»Читать дальше →...

Совет законодателей начнет работу в Санкт-Петербурге Совет законодателей начнет работу в воскресенье в Санкт-Петербурге, сообщил ранее журналистам председатель Госдумы Вячеслав Володин.27 апреля, в День российского парламентаризма, состоится заседание президиума Совета, где подробно будут рассмотрены вопросы повышения качества и доступности медицинс...

Макманаман дал совет Тренту перед трансфером в «Реал» Бывший полузащитник сборной Англии Стив Макманаман высказался о возможном переходе воспитанника «Ливерпуля» Трента Александера-Арнольда в мадридский «Реал»Читать дальше →...

Совет по развитию пивоваренной отрасли появился в России По инициативе компании «Балтика» в России создали экспертно-консультационный совет по развитию пивоваренной отрасли. Об этом сообщили в пресс-службе производителя. Уточняется, что его задачей является объединение на рынке представителей пивобезалкогольной...

Хинштейн покинул совет директоров «Почты России» Глава Курской области Александр Хинштейн вышел из совета директоров «Почты России». Вместо него членом совета назначен депутат Госдумы Сергей Гаврилов. Как передает ТАСС, временно исполняющий обязанности губернатора Курской области Александр Хинштейн освобожден от позиции в совете директоров...

Россиянам дали совет, как не потратить все деньги на праздниках Наиболее распространенное финансовое поведение россиян всех поколений — сначала тратить на текущие нужды, а оставшееся — откладывать или инвестировать, выяснил Банки.ру в ходе опроса. При этом тратить деньги не задумываясь склонны 12% представителей поколения зумеров и альфа (1997–2020 годы рожден...

Совет директоров ТМК рекомендовал не выплачивать дивиденды за 2024 год Совет директоров "Трубной металлургической компании" (ТМК) рекомендовал не выплачивать дивиденды за 2024 год, сообщила компания.Годовое собрание акционеров ТМК назначено на 4 июня....

В Следственном комитете России появится совет по культуре Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил создать в ведомстве совет по культуре...

Набиуллина дала совет россиянам по покупке валюты При покупке валюты рядовым людям следует ориентироваться на здравый смысл. Такой совет дала россиянам глава Банка России Эльвира Набиуллина, которой на пресс-конференции задали вопрос, стоит ли сейчас, в условиях усилившегося рубля, покупать валюту или следует еще подождать.«На что ориентироваться...

При Следственном комитете России создадут совет по культуре Александр Бастрыкин поручил создать совет по культуре при Следственном комитете России. С такой инициативой председатель СК РФ......

Песков отреагировал на совет Зеленского переживать о параде 9 Мая Владимир Зеленский в вечернем обращении заявил, что в Москве «переживают, что у них парад под вопросом, и правильно переживают». Дмитрий песков ответил на это: «Парад будет, и мы с вами будем с гордостью наблюдать за этим парадом»....

Наблюдательный совет Мосбиржи рекомендовал дивиденды в 26,11 руб. на акцию Наблюдательный совет Московской биржи (MOEX: MOEX) рекомендовал дивиденды за 2024 год в размере 26,11 руб. на акцию, говорится в пресс-релизе торговой площадки. На выплаты может быть направлено 59,4 млрд руб., что составит 75% чистой прибыли Мосбиржи по итогам 2024 года....

Совет судей разработает концепцию применения ИИ в судах Рабочая группа органа судейского сообщества сформулирует варианты и подходы к использованию искусственного интеллекта при рассмотрении дел. После этого проект выдвинут на обсуждение....

Экономист дал совет, как выгодно вложиться в иностранную валюту В связи с текущей ситуацией на валютном рынке рекомендуется вкладывать в иностранную валюту не более 5–10% от накоплений. Такое мнение высказал кандидат экономических наук, профессор кафедры рекламы университета «Синергия» Сергей Зайнуллин, передает «Газета.Ru».«Тем более что сейчас рублевые ставк...

Желающим выиграть в лотерею дали ценный совет Лотерейные билеты не стоит покупать на последние деньги, заявил NEWS. ru психолог Александр Кичаев. Он отметил, что такой подход поможет избежать тяжелых эмоциональных последствий в случае проигрыша....

Врач дала совет россиянам с аллергией на пыльцу Россиянам с аллергией на пыльцу в период цветения стоит чаще принимать душ, носить кепки и регулярно менять постельное белье. Такие рекомендации врач-аллерголог клиники «Будь здоров» Ирина Купцова дала в пятницу, 21 марта.Специалист отметила, что к немедикаментозным методам борьбы с аллергией в эт...

Совет судей предложил цифровизировать работу судов Это позволит оптимизировать судопроизводство и снизить нагрузку на судей, считают авторы инициативы....

Совет от долларового миллиардера, как достичь счастья и успеха Единственный способ стать счастливым и успешным — это составить план и взять на себя ответственность, считает соучредитель компании Panera Bread и миллиардер Рон Шайх. И он уверен, что начинать никогда не рано....

Гренландия от имени Дании возглавила Арктический совет Гренландия от имени Дании приняла председательство в Арктическом совете от Норвегии, сообщает МИД автономной области. Церемония передачи прошла в норвежском городе Тромсё....

В Госдуме дали Трампу совет по «Северным потокам» Депутат Государственной думы от крымского региона Михаил Шеремет посоветовал главе Белого дома Дональду Трампу спросить у своего предшественника Джо Байдена, кто приказывал и как взрывали газопроводы «Северного потока»....

Совет директоров «Интер РАО» рекомендовал дивиденды за 2024 год Совет директоров ПАО «Интер РАО» рекомендовал выплатить за 2024 год дивиденды в размере 0,3537 рубля на акцию. Лица, которые имеют право на их получение, будут определены 9 июня. Окончательное решение о выплате дивидендов акционеры компании примут на общем годовом собрании 28 мая...

Гренландия возглавила Арктический совет от имени Дании Гренландия возглавила Арктический совет вместо Дании в знак перезагрузки отношений с королевством. Об этом в понедельник, 12 мая, сообщила газета The Guardian.«Дания должна была занять пост председателя, но в знак того, что Копенгаген пытается перезагрузить свои отношения с Гренландией — бывшей да...

Совет ЕС утвердил выплату Украине транша в €3,5 млрд С учётом платежа общий объём финансирования Украины из фонда, созданного год назад, составит около 20 млрд евро....

Совет судей пересмотрит ограничения после отставки Комиссия оценит возможное смягчение запретов. Судейское сообщество считает ограничения избыточными, а перечень разрешенных видов деятельности — слишком узким....

Совет ЕС одобрил финансовую помощь Украине на €3,5 млрд Совет Европейского союза (ЕС) 17 марта одобрил выплату Украине в размере €3,5 млрд в рамках программы макрофинансовой помощи киевскому режиму со стороны объединения.«Украина скоро получит около €3,5 млрд после того, как совет [ЕС] одобрил третью выплату невозвратных грантов и займов в рамках [про...

Финансовый совет на 8 мая: стоит ли искать машину на аукционе ФактАвтоаукцион — способ купить автомобиль дешевле рынка, но только если вы знаете, что делаете. Изучите правила торгов, проверяйте авто по VIN-коду, не торопитесь с оплатой и оценивайте стоимость ремонта заранее. Не уверены в технической части — привлеките эксперта. Помните: низкая цена на аукцио...

Совет ЕС утвердил позицию по пошлинам на сельскохозяйственную продукцию из РФ Совет Евросоюза согласовал позицию для переговоров с Европарламентов по введению заградительных пошлин на сельскохозяйственную продукцию из России и Белоруссии, а также некоторые удобрения. Там сообщили, что в 2023 году товары, на которые будут распространяться новые тарифы, составляли 15% всего с...

Зампред правления ВТБ дал совет, куда вложить 1 млн рублей Наибольшую доходность с минимальным риском при вложении 1 млн рублей на сегодняшний день обеспечивает банковский вклад. Таким мнением поделился с журналистами первый заместитель председателя правления ВТБ Дмитрий Пьянов, передает РБК. «Если вы хотите безрисковый инструмент на горизонте года, то б...

Совет директоров «Яндекса» рекомендовал дивиденды за 2024 год Дивиденды «Яндекса» за 2024 год составят 80 рублей на акцию: такую рекомендацию дал совет директоров. Последним днем покупки акций компании под выплаты станет 25 апреля, окончательное решение примут акционеры на общем собрании 15 апреля. Кроме того, совет директоров «Яндекса» одобрил размещение 6...

Финансовый совет на 10 мая: писать назначение платежа при переводе или нет При переводах юридическим лицам, при оплате по договору, за третьих лиц или при крупных суммах обязательно указывайте назначение платежа. Чем точнее формулировка (например, «Оплата по договору № 123 от 01.05.2025 за услуги хостинга»), тем меньше вероятность, что банк задержит операцию для проверки...

Совет Госдумы проведет выездное заседание в Хабаровске Председатель нижней палаты российского парламента Вячеслав Володин поддержал предложение губернатора Хабаровского края Дмитрия Демешина о проведении в Хабаровске выездного совещания совета Госдумы, сообщается в Telegram-канале главы региона. На мероприятии предполагается обсуждение с депутатами пе...

Финансовый совет на 11 мая: ставьте конкретные финансовые цели Цель «просто копить» не работает: у мозга нет четкого ориентира. А вот «отложить 100 тысяч рублей на школьные сборы» или «накопить на подушку безопасности в размере трех зарплат» — это уже план. Запишите цель, разделите сумму по месяцам и отслеживайте прогресс. Конкретика укрепляет мотивацию и дае...

Совет судей поддержал пересмотр апелляционных округов Речь идет об изменениях границ судебных округов для апелляционной инстанции общей юрисдикции. Поправки связаны с более равномерным распределением нагрузки на суды и повышением доступа к правосудию....

Пензенцам дали совет, как не заразиться мышиной лихорадкой Пензенцам дали совет, как не заразиться мышиной лихорадкойТеплая зима в Пензенской области спровоцировала нашествие грызунов. А это может спровоцировать распространение геморрагической лихорадки с почечным синдромом, или мышиной лихорадки. Основным источником болезни являются мыши и другие грызун...

Черчесов рассказал, какой совет дал Дзюбе и «Акрону» Бывший главный тренер сборной России Станислав Черчесов рассказал, какой совет дал российскому нападающему Артёму Дзюбе перед его переходом в «Акрон»....

Россиянам со слишком большими счетами за ЖКУ дали совет Граждане вправе требовать перерасчет, если им приходят слишком большие счета за жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ). Об этом напомнил общественный деятель Дмитрий Бондарь в интервью агентству «Прайм».Причин, почему сумма в квитанции может казаться завышенной, может быть много — от повышения тарифов...

Совет директоров «Софтлайна» избрал правление из 9 человек Совет директоров «Софтлайна» избрал правление из 9 человек, сообщила компания.В правление вошли следующие топ-менеджеры «Софтлайна»: с оветник по правовым вопросам Виктор Иорданский, административный директор Владислав Котусов, гендиректор Владимир Лавров, директор по персоналу Вера Машкова, дирек...

Финансовый совет на 15 мая: как не потерять деньги из-за автопродления вклада ФактСтавки по вкладам продолжают снижаться. Чтобы успеть переложить деньги под более выгодный процент, обязательно контролируйте дату окончания вклада. За несколько дней до этого срока:Проверьте условия пролонгации в договоре: иногда она установлена по умолчанию, но по сниженной ставке.Установите...

Разбить на части. Экономист дал совет по вложению 1 млн рублей Если россияне располагают 1 млн рублей свободных средств, лучше всего вложить эти деньги в несколько вкладов. Такой совет дал кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин, передает «Газета.Ru».Сейчас есть предложения по размещению 100 тысяч рублей...

Офтальмолог дал россиянам важный совет для борьбы с глаукомой Из-за глаукомы человек может полностью лишиться зрения, предупредил россиян врач-офтальмолог, офтальмохирург Игорь Маляцинский. Он отметил, что болезнь чаще всего диагностируется у пожилых людей, тогда как на ранней стадии симптомы могут оставаться незамеченными....

Совет директоров МВФ одобрил транш для Украины в 400 млн долларов по EFF Украина получит очередной транш в размере 400 млн долларов от МВФ в рамках механизма расширенного кредитования EFF, что увеличит общий объем выплат по программе до 10,1 млрд долларов. Совет директоров Международного валютного фонда (МВФ) одобрил выделение Украине транша по линии механизма расширен...

Желающим выйти на пенсию пораньше дали важный совет Россияне с длительным страховым стажем, а также ряд других категорий граждан могут выйти на пенсию раньше установленного срока. Об этом сообщил профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов, передает агентство «Прайм».Читать далее...

Совет Федерации ратифицировал договор с Белоруссией о гарантиях безопасности По словам Валентины Матвиенко, в нынешней геополитической ситуации этот документ имеет ключевое значение...

Совет Федерации одобрил ужесточение наказания за уничтожение символики СВО Совет Федерации одобрил закон, вводящий наказание в виде принудительных работ либо лишения свободы до пяти лет за умышленное уничтожение или повреждение имущества, совершенное по экстремистским мотивам.В частности, речь идет о деяниях, совершённых по мотивам политической, идеологической, расовой,...

Совет директоров ММК рекомендовал не выплачивать дивиденды за II полугодие 2024 г. Совет директоров "Магнитогорского металлургического комбината" по итогам заседания 25 апреля вынес рекомендацию к годовому собранию акционеров не выплачивать дивиденды по результатам работы за 2024 год, говорится в сообщении компании.По итогам I полугодия ММК выплатил 2,494 руб....

Совет директоров "Полюса" рекомендовал дивиденды в 730 рублей на акцию Компания уточнила, что после завершения процесса дробления акций сумма дивидендов составит 73 рубля на бумагу...

В России начал работу совет по развитию пивоваренной отрасли Импортозамещение набирает обороты и в такой сфере, как пивоварение. Оно традиционно находилось под контролем больших западных холдингов, которые завозили свое оборудование и сырье. А теперь, чтобы возродить отечественные бренды, создали совет по пиву и безалкогольным...

Совет директоров «Роснефти» рекомендовал дивиденды в 14,68 рубля на акцию Совет директоров «Роснефти» рекомендовал финальные дивиденды за 2024 год в размере 14,68 рубля на акцию, сообщается на сайте раскрытия информации. Список акционеров, которые имеют право на получение выплат, будет составлен по данным на 20 июля...

Совет директоров «Софтлайн» избрал состав правления компании Компания «Софтлайн» (ПАО «Софтлайн»), российский поставщик решений и сервисов в области цифровой трансформации......

Володин: Совет законодателей поднимет тему противодействия нацизму Депутаты и сенаторы на заседании Совета законодателей 28 апреля обсудят вопросы противодействия нацизму и сохранения исторического наследия, а также обеспечения регионов медицинскими и педагогическими кадрами....

Финансовый совет на 24 апреля: заработайте на оформлении каско до 20 000 рублей ФактЕсли вы планируете оформить каско, сделайте это через сервис Банки.ру до 28 мая 2025 года — и получите до 20 000 банкимани в подарок. Размер бонуса зависит от стоимости полиса: например, при оформлении на 100 000 рублей вам начислят 15 000 банкимани, а за полис дороже 150 000 рублей — все 20 0...

Совет директоров «М.Видео» снова рекомендовал не выплачивать дивиденды Совет директоров ПАО «М.Видео» рекомендовал акционерам не выплачивать дивиденды за 2024 год, сказано в сообщении компании. «Чистую прибыль, полученную обществом по результатам 2024 года, в размере 150 852 000,13 рублей, не распределять,-- сказано в сообщении компании (цитата по ПРАЙМ)....

Мантуров возглавил наблюдательный совет МГТУ имени Баумана Первый заместитель председателя правительства РФ Денис Мантуров избран председателем наблюдательного совета МГТУ им....

Денис Мантуров возглавил наблюдательный совет МГТУ им. Баумана Первый вице-премьер Денис Мантуров избран председателем наблюдательного совета МГТУ имени Баумана. Создание совета связано с новым статусом университета как автономного образовательного учреждения, сообщила пресс-служба правительства....

Патрушев возглавит общественный совет проекта ЕР по гражданской идентичности Помощник президента России Николай Патрушев возглавит общественный совет проекта «Единой России» (ЕР) по укреплению гражданской идентичности «Мир возможностей». Об этом руководство партии сообщило на открытии второго всероссийского форума «Битва за умы» сегодня, 17 апреля....

Ямпольская возглавила совет по формированию нового российского стиля Совещание по запуску работы над новым государственным визуальным стилем с акцентом на традиционные ценности прошло в Национальном центре «Россия». Эта работа направлена на противодействие чрезмерной латинизации городского пространства и формирование целостного образа России как сильного современно...

В России дали совет странам Запада по признанию Крыма Глава парламента Крыма Владимир Константинов призвал страны Запада не затягивать с признанием полуострова в составе России, поскольку это станет реальным сигналом к прекращению конфликта на Украине....

Финансовый совет на 28 апреля: как еще заработать на вкладе, кроме процентов ФактСейчас на Банки.ру можно открыть вклад на сумму от 700 000 рублей и получить бонус 3000 банкимани. Один банкимани равен одному рублю: вы можете вывести бонус на банковский счет или обменять на сертификаты в интернет-магазинах. Оформить вклад просто: все делается онлайн, безопасно и без комисси...

Финансовый совет дня на субботу, 19 апреля: главное правило инвестора Всегда планируйте: по каким условиям выйдете из инвестиций — с прибылью и с убытком.ФактЕсли решили инвестировать в ценные бумаги, то перед покупкой определите стратегию: на каком уровне вы готовы продать с прибылью, а на каком — зафиксировать убытки. Это защитит от эмоциональных решений и поможет...

В Госдуме дали совет Зеленскому после атаки на Севастополь Владимиру Зеленскому следует изучить историю Севастополя, чтобы осознать бессмысленность атак на город. Об этом заявил депутат Госдумы от Дмитрий Белик в разговоре с РИА Новости....

Новое объединение: в РФ создали Совет по развитию пивоваренной отрасли Пивовары России объединились, чтобы выработать общую стратегию. Проблем у них — много. Например, зависимость от импорта колоссальная. Своего хмеля у нас всего 5%. Зарубежных собственников российских заводов это вполне устраивало. Но иностранцы ушли, а вопр...

Совет судей предложил доработать механизм судебного примирения Планируется усовершенствовать законодательство и повысить осведомленность граждан о преимуществах процедуры. Это позволит расширить практику ее применения и снизить нагрузку на суды....

Россиянам дали совет по обмену валюты для заграничных поездок Финансовый аналитик Михаил Беляев дал практические рекомендации гражданам, планирующим зарубежные поездки, посоветовав им приобретать валюту в России....

Фабио Капелло дал совет новому тренеру «Ювентуса» Тудору Бывший главный тренер «Ювентуса» Фабио Капелло дал совет новому наставнику туринцев Игору Тудору, который сменил на этом посту Тьяго Мотту....

Андрей Кончаловский возглавил художественный совет Театра Моссовета Режиссер Андрей Кончаловский возглавил художественный совет Государственного академического Театра имени Моссовета. Об этом сообщает......

Трамп дал Харрис ценный совет для дальнейшей политической карьеры Президент США Дональд Трамп посоветовал бывшему кандидату на президентский пост Камале Харрис давать побольше интервью, чтобы выиграть выборы губернатора Калифорнии....

В Союзе пенсионеров дали совет, как заработать на пенсию в 100 тысяч Заработать на пенсию в 100 тысяч рублей с действующим пенсионным законодательством большинству россиян невозможно. Такое мнение высказал председатель Союза пенсионеров России Валерий Рязанский, комментируя расчеты калькулятора Соцфонда, согласно которым для пенсии в 100 тысяч рублей необходим труд...

«Очень поможет»: Галич дала простой совет беременным Телеведущая Ида Галич начала заниматься пилатесом и йогой, чтобы снять напряжение со спины в период беременности. В своем Telegram-канале она посоветовала подписчицам, планирующим завести ребенка, сделать то же самое. «Я точно могу сказать, в этот раз моей...

Набиуллина: совет директоров ЦБ не обсуждал снижение ключевой ставки Глава регулятора отметила, что ожидать снижения ставки можно только после того, как появится уверенность, что инфляция устойчиво снижается...

Совет директоров КХЛ утвердил состав участников сезона-2025/26 В сезоне-2025/26 в Фонбет Чемпионате КХЛ примут участие 23 команды. 1. «Авангард» (Омск); 2. «Автомобилист» (Екатеринбург); 3. «Адмирал» (Владивосток); 4. «Ак Барс» (Казань); 5. «Амур» (Хабаровск); 6. «Барыс» (Астана); 7. «Витязь» (Московская область); 8. «Динамо» (Минск); 9. «Динамо» (Москва); 10...

Прохор Шаляпин дал совет: «Лучше дружить с психиатром, чем с наркологом» Певец Прохор Шаляпин советует всем подружиться с психиатром. Об этом артист эсклюзивно 5-tv.ru сообщил на дне рождении и годовщине свадьбы певицы Милены Дейнеги. «Такие нынче времена, что лучше дружить с психиатром, чем с наркологом», — подчерк...

СМИ: Стивен Миллер может возглавить Совет нацбезопасности при Трампе Стивен Миллер, один из ближайших соратников Дональда Трампа, может возглавить Совет национальной безопасности США...

Совет директоров "Т плюс" рекомендовал не выплачивать дивиденды за 2024 год Годовое собрание акционеров компании, в повестку которого включен вопрос о дивидендах за 2024 год, пройдет 20 июня в очной форме, совмещенной с заочным голосованием...

Бастрыкин хочет создать совет по культуре при Следственном комитете Пресс-служба Следственного комитета России рассказала о встрече председателя ведомства Александра Бастрыкина с представителями киноиндустрии 28 апреля. По ее итогам председатель поручил создать совет по культуре при СКР....

Совет при Минюсте подвел итоги третейских разбирательств за 2024 год В 2024 году Совет по совершенствованию третейского разбирательства при Минюсте РФ провел ротацию своего состава, расширив его с 15 до 18 членов. Одной из ключевых задач Совета стала разработка предложений по совершенствованию законодательства....

Совет директоров «Эл5-энерго» рекомендовал не выплачивать дивиденды за 2024 год Совет директоров «ЭЛ5-Энерго» рекомендовал не выплачивать дивиденды по итогам 2024 года, сообщается в отчете компании. 56,44% акций «ЭЛ5-Энерго» принадлежат ПАО «Лукойл»....

Иран пожаловался в Совет Безопасности ООН на угрозы со стороны Трампа Иран подал жалобу в Совет Безопасности (СБ) Организации Объединенных Наций (ООН) на угрозы со стороны президента США Дональда Трампа. Об этом 31 марта сообщает Reuters....

Создан попечительский совет театра «Урал Опера Балет» 4 апреля 2025 года состоялось первое заседание попечительского совета театра «Урал Опера Балет», созданного по инициативе Свердловского областного Союза промышленников и предпринимателей....

Совет директоров "Сибура" рекомендовал дивиденды в 14,08 рубля на акцию Датой, на которую составляется список акционеров, имеющих право на получение дивидендов, рекомендовано установить 28 апреля...

Бербок дала совет Трампу перед беседой с Путиным Глава МИД Германии Анналена Бербок обратилась к президенту США Дональду Трампу с призывом не делать никаких «несогласованных уступок в ущерб Украине» в ходе запланированных переговоров с главой России Владимиром Путиным....

Совет ЕС утвердил выплату Украине размером в 3,5 миллиарда евро Совет Европейского Союза утвердил выделение макрофинансовой помощи Украине в размере 3,5 миллиарда евро. Эта информация была озвучена в соответствующем официальном заявлении.Читать далее...

Совет ЕС утвердил позицию по пошлинам на с/х продукцию и удобрения из РФ и Белоруссии Совет ЕС объявил в пятницу, что согласовал свою позицию для переговоров с Европарламентом по введению заградительных пошлин на ряд сельскохозяйственных продуктов и удобрений из России и Белоруссии.Речь идет о подготовке регламента ЕС, который "введет пошлины на оставшуюся сельскохозяйственную прод...

Совет судей предложил поправки к расчету пожизненного содержания Законопроект предусматривает расчет по зарплате на самой высокой должности. Совет считает, что это мотивирует судей продолжать работу после понижения в должности....

Скульптуру алтайской ткачихи не одобрил Совет парка "Изумрудный" Руководитель Фонда имущества Алтайского края, под управлением которого находится барнаульский парк "Изумрудный" Владислав Вакаев. 10 апреля прошло заседание Общественного Совета парка "Изумрудный", на котором рассматривался вопрос о том, нужно ли устанавливать скульптуру ткачихи, предложенную алт...

Совет Tesla ищет нового лидера? Что скрывается за кулисами компании Совет директоров Tesla опроверг слухи о смене руководства, но аналитики из Wedbush во главе с Дэном Айвзом считают, что это был ясный сигнал: Илон Маск более не является неприкосновенным. Айвз заявил, что последствия сотрудничества Маска с администрацией Дональда Трампа и дальнейшие трудности комп...

Финансовый совет на 26 апреля: как не остаться после майских без денег и с долгами ФактЧтобы не остаться без денег в середине мая, заранее определите сумму, которую готовы потратить на поездки, еду и развлечения. Разбейте ее по категориям и не выходите за рамки. Такой подход не испортит праздник, а наоборот — поможет наслаждаться отдыхом без ощущения вины за каждую трату.Следите...

Путин возглавил новый попечительский совет Российской академии наук Президент России Владимир Путин утвердил новый состав попечительского совета РАН, заняв пост его председателя. Путин подписал указ об утверждении состава попечительского совета Российской академии наук, передает ТАСС. Согласно опубликованному документу, президент России возглавил этот совет....

Перепил, переел. Профессор Никишина дала совет, как не устать от праздников Как обойтись в длинные праздники без переедания и чрезмерного алкоголя, что неизменно приводит к усталости?...

Совет директоров «ФосАгро» назвал размер рекомендованных дивидендов за квартал Совет директоров «ФосАгро» (MOEX: PHOR) рекомендовал акционерам выплатить дивиденды по итогам первого квартала 2025 года в размере 201 руб. на акцию. На предыдущем собрании в декабре 2024 года акционеры одобрили дивиденды в два раза ниже рекомендованных директорами....

Без вести пропавшими участниками СВО из Южной Осетии займется Совет Федерации Вопрос социального обеспечения семей добровольцев из Южной Осетии, участвующих в Специальной военной операции и числящихся пропавшими без вести, обсудили на заседании Комиссии по сотрудничеству между парламентом РЮО и Советом Федерации РФ в Цхинвале 15 мая....

Совет директоров Tesla начал искать замену Маску, но это не точно Как сообщает издание The Wall Street Journal, совет директоров Tesla предпринял первые явные шаги по поиску нового генерального директора компании на замену Илону Маску (Elon Musk). Отчасти этого хочет сам Маск — если верить его неофициальным признаниям. Однако ещё больше в этом заинтересова...

Совет директоров Tesla начал искать замену Илону Маску Совет директоров Tesla около месяца назад начал поиск нового генерального директора, чтобы заменить Илона Маска, сообщает The Wall Street Journal. Это произошло на фоне его активной работы в Вашингтоне в Департаменте эффективности правительства (DOGE), где он занимался сокращением госрасходов. Реш...

«Притягивает лишь приспособленцев»: эксперт дала совет незамужней Волочковой Заслуженной артистке России Анастасии Волочковой нужен мужчина не из ее тусовки. Об этом изданию «Страсти» заявила сваха Анна Осипова. По ее словам, балерине нужен партнер, который обладает мудростью и станет для экс-примы Большого театра своеобразее...

Президент "Балтики" возглавил экспертно-консультационный совет пивобезалкогольной отрасли Президент пивоваренной компании "Балтика" Таймураз Боллоев возглавил новое объединение на рынке пивобезалкогольной отрасли России - экспертно-консультационный совет, сообщила пресс-служба объединения....

Совет директоров Tesla намерен сместить Маска с поста гендиректора Совет директоров автокомпании Tesla начал поиск преемника Илона Маска на посту гендиректора на фоне снижающейся стоимости акций компании, пишет Wall Street Journal со ссылкой на осведомленные источники....

Совет директоров Tesla ищет замену Маску из-за недовольства инвесторов В компании Tesla начали подыскивать нового генерального директора, который потенциально может занять кресло Илона Маска. Как сообщает The Wall Street Journal, совет директоров уже приступил к консультациям по поводу смены руководства....

Артемий Лебедев дал совет при общении с настроенными против России людьми Блогер и дизайнер Артемий Лебедев рассказал, как следует общаться с людьми, настроенными против России. Совет на эту тему он дал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте»....

Депутат Останина оценила совет жёнам ветеранов СВО терпеть побои Ведущий канала «Соловьев Live» Сергей Карнаухов призвал жен ветеранов СВО терпеть избиения своих мужей и помогать им пережить посттравматический синдром (ПТСР). Ведущий считает, что женщины должны «целовать ноги» мужьям, вернувшимся с СВО, даже если те их бьют. На скандальное заявление обратили вн...

Финансовый совет на 29 апреля: выбрать вклад, пока не упала доходность ФактВ пятницу ЦБ оставил ставку на уровне 21%. Банки ожидают ее снижения и заранее снижают проценты по своим сберегательным продуктам. Если вы планируете открыть вклад, не откладывайте: условия могут стать менее выгодными. Проверьте действующие предложения и зафиксируйте ставку сейчас, чтобы сохра...

Совет по развитию такси попросил Госдуму пересмотреть локализацию авто Общественный совет по развитию такси призвал пересмотреть законопроект по локализации автомобилей в российский таксомоторных перевозках, который планируется рассмотреть во втором чтении 13 мая. Вместо запрета на использование иностранных автомобилей в такси общественники предложили установить прио...

«Диалог с государством»: зачем нужен совет по развитию пивоваренной отрасли в РФ Экспертный совет по развитию пивоваренной отрасли необходим. Он станет инструментом, с помощью которого удастся построить диалог с государством для решения проблем индустрии, а также выработать единую позицию среди ее участников. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказал ис...

Уезжающим в отпуск за границу россиянам дали совет по обмену валюты С нынешними котировками рубля выгоднее всего покупать валюту для поездок за рубеж в российских обменниках, а не в месте назначения. Такой совет путешественникам дал финансовый аналитик Михаил Беляев, его цитирует «Лента.ру».«Каждый раз надо смотреть, это все очень ситуативно. Сейчас, конечно, когд...

Совет директоров утвердил изменения в систему пола и потолка зарплат Заочное заседание утвердило изменения в предельные значения пола и потолка заработных плат, а также премиальных выплат. По итогам обсуждения с клубами необходимости изменения пола и потолка зарплат на Совет директоров были вынесены предложения, которые были утверждены: · сезон 2025/2026: по...

Совет федерации одобрил закон о ветеранах боевых действий в приграничье Закон о наделении статусом ветерана боевых действий военнослужащих, правоохранителей и добровольцев, участвовавших в отражении вторжения ВСУ на приграничные территории России, был одобрен на пленарном заседании Совета федерации сегодня, 16 апреля. Инициатива прошла второе и третье, окончательное ч...

МВД дало совет о действиях после поступления денег на карту от неизвестного МВД России предупредило о новой схеме мошенничества с банковскими переводами, сообщает РИА «Новости»....

Совет директоров «Ростелекома» принял новую трехлетнюю дивидендную политику Совет директоров ПАО «Ростелеком» утвердил новую дивидендную политику на 2024–2026 отчетные годы (распространяется......

Совет директоров Rheinmetall предложит увеличить размер годовых дивидендов Германский поставщик военной техники Rheinmetall AG, кроме того, крупный в мире производитель артиллерийских боеприпасов, в прошлом году увеличил свои продажи на 36%, а его операционная прибыль выросла на 61% до рекордного уровня....

В Москве создали экспертный совет для подготовки школьников в точных науках Экспертный совет по развитию математического и естественно-научного образования в школах создали в Москве. Об этом в среду, 12 марта, сообщила заммэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.По ее словам, ключевые направления образования усиливаются, чтобы обеспечить высокий уров...

Совет ЕС объявил о продлении индивидуальных санкций против россиян до 15 сентября Совет ЕС объявил о решении продлить до 15 сентября 2025 года санкции против лиц, которых в Евросоюзе считают ответственными "за подрыв или угрозу территориальной целостности, суверенитету и независимости Украины"....

Неочевидный совет, как пароль на телефоне помогает добиться разных целей Ключ к достижению самых больших целей и стремлений может оказаться под рукой — в буквальном смысле. Так считает тренер по лидерству Пола Дэвис, которая много лет назад поняла, что каждый раз, когда она входит в устройство или учетную запись в Интернете, она упускает возможность превратить часть св...

Миллиардер Марк Кьюбан дал один важный совет начинающим предпринимателям Миллиардер Марк Кьюбан дал урок, который особенно важен тем, кто начинает малый бизнес: для достижения успеха предпринимателям необходимо иметь уверенность в своих целях, отфильтровывая неуместные или неправильные советы. По его мнению, для достижения успеха важно уметь распознавать моменты, когда...

Соглашаться на 30-дневное перемирие, но при условии: американский канал «дал совет» президенту РФ Автор американского ТГ-канала призывает Владимира Путина выдвинуть Киеву и Вашингтону встречные условия для 30-дневного прекращения огня...

Накопления бесполезны, если они меньше этой суммы: совет от экспертов По данным Банка России, средний размер накоплений граждан достиг 145 тысяч рублей. Специалисты обращают внимание, что даже такой суммы может не хватать, когда речь идет о создании условий финансовой безопасности, передает NEWS.ru.Средняя заработная плата в 2024 году составила порядка 88 тысяч рубл...

Брянским родителям дали совет, как предотвратить вербовку детей в интернете Заведующая детским сектором Городского Дома культуры Володарского района Брянска, руководитель детской театральной студии «Золотой ключик», в прошлом председатель родительского комитета средней школы № 26 Брянска Елена Васильевна Абрамова напоминает родителям о том, как предостеречь детей от вербо...

Совет по развитию такси перечислил проблемы частных перевозок детей Одной из главных проблем частных перевозок детей легковыми автомобилями в России является отсутствие единых стандартов безопасности. Об этом «Известиям» 19 марта рассказали в Общественном совете по развитию такси, который провел исследование рынка в 89 регионах страны....

В Томске осудили блогера и риелтора за совет о «гробовых» за мужа-бойца Октябрьский районный суд Томска назначил 80 часов обязательных работ риелтору Марине Орловой, рассказавшей о схеме покупки недвижимости на выплаты в случае гибели мужа — участника военной операции....

Совет Европы осудил задержание оппозиционного мэра Стамбула Имамоглу В Совете Европы осудили задержание оппозиционного мэра Стамбула Экрема Имамоглу. Об этом говорится в заявлении, опубликованном на сайте СЕ....

У легендарного спортобщества силовиков «Динамо» в Кургане появился попечительский совет В Кургане произошло значимое событие в жизни спортивного общества силовиков «Динамо». Было принято решение о создании Попечительского совета Курганской областной организации ОГО ВФСО «Динамо». Об этом URA.RU сообщили источники.Читать далее...

Депутат Немкин дал совет при взломе аккаунта восстановить к нему доступ Депутат Госдумы Антон Немкин поделился советами о том, как действовать, если ваш аккаунт в Telegram был взломан. Первым делом нужно восстановить доступ к аккаунту. Если вы всё ещё можете войти, выйдите из всех сеансов, кроме текущего. Если злоумышленник не изменил номер или пароль, можно удалить п...

Русская жена миллиардера дала главный совет всем женщинам Надежда Оболенцева недавно вышла замуж в четвертый раз. Отдыхая на Сен-Барте, девушка призналась, что помогает ей не разочаровываться в людях....

При центре «Россия» учредили совет по формированию нового российского стиля В национальном центре (НЦ) «Россия» по поручению российского президента Владимира Путина прошло совещание по формированию нового российского стиля в сфере государственных визуальных коммуникаций. Участники конференции отметили важность работы в этом направлении и решили создать комитет при центре....

Центробанк на распутье: два варианта, один выбор — что решит совет директоров Шансы, что Центробанк России снизит ключевую ставку с 21% до 20%, или оставит её как есть, примерно равны. Об этом заявил Игорь Балынин — кандидат экономических наук. Он говорит, что ЦБ будет очень осторожен при принятии решения. Вариант с повышением ставки сейчас почти не рассматривают. На столе...

Итоговый тренерский совет Союза биатлонистов России пройдет 28 марта Тренерский совет Союза биатлонистов России, посвященный подведению итогов сезона, состоится 28 марта в Ханты-Мансийске во время чемпионата России....

Надзорный совет Meta* потребовал разъяснений по новым правилам цензуры Надзорный совет Meta*, независимый орган, созданный для помощи в принятии решений по модерации контента, выступил с заявлением о новых правилах компании в отношении разжигания ненависти, объявленных в январе. По мнению совета, изменения, инициированные гендиректором Марком Цукербергом, были введен...

Совет от «доулы смерти», как прожить более счастливую и наполненную жизнь Алуа Артур более 10 лет проработала «доулой смерти», помогая людям планировать и пережить последние мгновения своей жизни. Работа научила ее важному уроку, который помогает ей чувствовать себя счастливее и более удовлетворенной: живите так, словно вы умираете....

В России создан Технический совет по развитию морских беспилотных систем "Единая Россия", Центр беспилотных систем и технологий совместно с Главным командованием ВМФ России создали Технический совет по развитию морских беспилотных систем....

Россия или Бразилия: Юран дал совет Дугласу, какую сборную выбрать Экс-рулевой подмосковных «Химок» Сергей Юран поделился мнением о приглашении защитника петербургского «Зенита» Дугласа Сантоса на тренировочный сбор национальной команды РоссииЧитать дальше →...

Адвокат дала важный совет россиянам перед покупкой дачи Перед покупкой дачи россиянам важно оценить скрытые юридические риски, такие как споры о границах, обременения, ограничения в использовании земли и даже угрозу потери права собственности. Такой совет дала адвокат, президент правового центра Advologia Наталья Шалуба, передает «Лента.ру».Так, специа...

Основатель "Делимобиля" Трани может вернуться в совет директоров компании Основатель и бенефициар каршерингового сервиса "Делимобиль" Винченцо Трани может вернуться в совет директоров компании....

Европейский совет обозначил свой подход к мирным переговорам по Украине Москва. 7 марта. INTERFAX.RU - Ввиду возникшего импульса для мирных переговоров по Украине Европейский совет, собравшийся в четверг на внеочередное заседание в Брюсселе, назвал принципы, на которых, по его мнению, должны основываться такие переговоры.Как говорится в заключительном документе саммит...

Совет по вопросам подготовки кадров в сфере архитектуры появится во Владивостоке Внешний облик Владивостока должен соответствовать гордому званию столицы ДФО и форпоста России в Азии — об этом глава краевого центра Константин Шестаков говорил не раз, и на этом строится работа команды Шестакова по преображению города....

МВД дало совет: действия после поступления денег на карту от неизвестного Если на вашу банковскую карту поступили средства от неизвестного отправителя, это может быть ошибкой или началом мошеннической атаки. Рекомендуется выполнить несколько шагов для безопасности. Во-первых, проверьте ваш счёт через мобильное приложение или интернет-банк, чтобы убедиться, что деньги де...

Финансовый совет на 25 апреля: оплатите кредиты, ипотеку и коммуналку до майских праздников ФактПроверьте, не выпадают ли платежи по кредиту, ипотеке, аренде и коммуналке на праздничные дни. Если да — оплатите заранее или настройте автоплатеж. Банки и поставщики услуг часто работают по сокращенному графику, а просрочка может привести к пени или даже испортить кредитную историю. Не забудь...

Премьер Пакистана Шариф созвал Совет нацбезопасности после ударов Индии Премьер-министр Пакистана Шахбаз Шариф созвал заседание Совета национальной безопасности исламской республики в связи с эскалацией конфликта с Индией. Об этом сообщает Geo TV....

Совет директоров Novabev Group рекомендовал дивиденды по итогам 2024 года Совет директоров Novabev Group рекомендовал дивиденды по итогам 2024 года в размере 25 рублей на акцию. Дивидендная доходность бумаг компании — 4,4%. Она небольшая и может быть негативна для настроений, оценили аналитики БКС...

Не в одном месте: эксперты дали совет, как хранить деньги на экстренный случай Для финансовой подушки безопасности, которую стоит использовать только в крайнем случае, приоритетом является надежность и максимальная доступность средств, рассказали эксперты ББР Банка в комментарии для Банки.ру. Поэтому классические банковские инструменты — оптимальный выбор для хранения такой...

Финансовый совет на 5 мая: стоит ли покупать страховку для ребенка перед летними каникулами ФактЕсли ребенок проводит лето в лагере, то организаторы рекомендуют (иногда это обязательное требование) застраховать ребенка. Один полис от несчастных случаев может обойтись от 3,5 тысячи рублей в год, но при переломе способен покрыть до 100 тысяч рублей расходов.Чтобы не платить из своего карма...

В наблюдательный совет "Алросы" могут войти главы Минфина РФ, Якутии и РФПИ В список кандидатур для голосования по выборам в набсовет компании также включены, в частности, гендиректор компании Павел Маринычев, замминистра финансов РФ Алексей Моисеев и глава группы "Россети" Андрей Рюмин...

Врачи оценили риск аутизма из-за COVID и дали совет будущим родителям Женщинам, которые в будущем намерены планировать беременность, следует сделать прививку от коронавируса, чтобы у будущего ребенка не было осложнений после рождения....

Совет ИКАО обвинил РФ в крушении самолета MH17 на Украине в 2014 году Совет Международной организации гражданской авиации (ИКАО) признал Россию ответственной за катастрофу рейса MH17 над восточной Украиной в 2014 году. В ближайшее время будет рассмотрен вопрос о возможных компенсациях пострадавшим сторонам. Об этом сообщает МИД Нидерландов.Читать далее...

Совет ветеранов Восточного административного округа активно поддерживает благоустройство сквера Члены совета ветеранов Восточного округа приняли участие в онлайн-голосовании за благоустройство будущего сквера, посвящённого героям специальной военной операции, на портале «Я решаю!». Они объединились, чтобы внести свой вклад в развитие общественной территории....

Международный совет футбольных ассоциаций ввел «правило восьми секунд» для вратарей Международный совет футбольных ассоциаций (IFAB) внес изменения в правила игры на сезон-2025/26. Теперь, если вратарь будет удерживать мяч в руках дольше восьми секунд, будет назначаться угловой удар в пользу соперника. Ранее действовало «правило шести секунд» — тогда назначался свободный удар в п...

Совет директоров "СИБУРа" рекомендует направить 35,6 млрд рублей на квартальные дивиденды Совет директоров "СИБУРа" рекомендовал акционерам направить на дивиденды за IV квартал 2024 года 35,6 млрд рублей, сообщила компания....

Мать погибшего в авиакатастрофе президента Ирана дала совет Масуду Пезешкиану Президент Ирана Масуд Пезешкиан навестил мать своего предшественника Эбрахима Раиси, который погиб в мае прошлого года в результате крушения вертолёта....

Защитник "Зенита" Нино рассказал, какой дал первый совет Луису Энрике Бразильский защитник "Зенита" Нино рассказал, какой совет он дал своему соотечественнику Луису Энрике перед его трансфером в стан петербуржцев....

Ключевой совет, который поможет выработать полезные привычки для здоровой жизни Принимать решения проще, чем следовать им. Зачастую многие ставят цели в конце года, но нарушают свои обещания уже к концу января. Тем не менее выработка и поддержание полезных привычек крайне важны для здоровья....

Кровавая Луна 14 марта не пощадит эти два знака — астролог дала важный совет Влияние Кровавой Луны ощутит каждый из нас, но наиболее остро она будет воздействовать на отдельных представителей созвездий. Эксперт рассказала, как прожить сложный период с наименьшими рисками....

«Это служение»: Ирина Пегова дала совет, как отпустить детей во взрослую жизнь Отпустить ребенка во взрослую жизнь — это естественный процесс. Об этом рассказала народная артистка России Ирина Пегова 5-tv.ru на премьере спортивной драмы «Финал» с Денисом Шведовым. В фильме актриса сыграла роль мамы главного тренера сборной Рос...

«Пыталась дать хоть какой-то совет». Андреева — о взаимоотношениях с Александрой Эалой Седьмая ракетка мира российская теннисистка Мирра Андреева рассказала, в каких отношениях находится с филиппинкой Александрой Эалой....

Совет директоров ПАО «Группа Астра» одобрил обратный выкуп акций компании ПАО «Группа Астра», производитель инфраструктурного программного обеспечения (ПО), сообщает о том, что 21 апреля......

Карьерный совет, который изменит вашу жизнь: история от главы Uber Дара Хосровшахи, глава компании Uber, советует не привязываться к одному какому-то карьерному пути. Особенно когда вы молоды, только начинаете свой трудовой путь — важно быть открытым к новым возможностям, даже если они не совпадают с вашими первоначальными планами или специальностью в колледже, в...

Финансовый совет на среду, 16 апреля: какие акции покупать, если всё падает Распродажа на фондовом рынке? Выбирайте «хорошие» акции — компании с сильной бизнес-моделью.ФактДаже если на рынке паника, акции перспективных компаний могут быть выгодной покупкой. В кризис их продают, чтобы перекрыть убытки или переложиться в другие активы. Но такие бумаги чаще всего восстанавли...

Совет директоров СКА, на котором подведут итоги сезона, планируется на следующей неделе Заседание совета директоров СКА, на котором рассмотрят итоги сезона в FONBET чемпионата КХЛ, может состояться на следующей неделе, сообщил председатель совета директоров клуба Александр Медведев....

Мама погибшего на СВО тюменского бойца вошла в совет «Боевого кадрового резерва» В состав Общественного совета проекта «Боевой кадровый резерв Тюменской области» вошла мама бойца Дмитрия Семенова, который погиб при выполнении воинского долга в зоне СВО. Об этом в соцсети сообщил глава региона Александр Моор.Читать далее...

Совет директоров утвердил состав участников сезона 2025/2026 Фонбет КХЛ Заочное заседание Совета директоров утвердило состав участников следующего сезона Континентальной хоккейной лиги. Состав участников сезона 2025/2026: 1. «Авангард» (Омск); 2. «Автомобилист» (Екатеринбург); 3. «Адмирал» (Владивосток); 4. «Ак Барс» (Казань); 5. «Амур» (Хабаровск); 6....

WSJ: совет директоров Tesla ищет преемника Маска на пост гендиректора компании Совет директоров Tesla ищет преемника Илона Маска на пост генерального директора автокомпании. Об этом сообщает The Wall Street Journal....

Совет директоров Tesla начал поиск преемника Илона Маска на посту CEO Совет директоров Tesla начал формальный процесс поиска нового генерального директора компании, сообщает The Wall Street Journal со ссылкой на осведомлённые источники. Причиной стали снижение прибыли, падение стоимости акций и растущее недовольство инвесторов тем,...

Купи квартиру на «гробовые»: в Томске вынесен приговор за совет о муже-бойце СВО Октябрьский районный суд Томска назначил 80 часов обязательных работ риелтору Марине Орловой, которая в интервью рассказала о схеме с покупкой недвижимости на выплаты после смерти супруга — бойца специальной военной операции....

Риэлтору вынесли приговор за совет выходить замуж за бойцов СВО ради «гробовых» Томскому риэлтору Марине Орловой, которая ранее советовала выходить замуж за участников СВО ради «гробовых», вынесли приговор. Об этом сообщает Telegram-канал Mash....

Один нелогичный совет, как добиться успеха, от генерального директора компании стоимостью $61 млрд Добровольно взяться за дело или подать заявку на работу без должной подготовки или квалификации может показаться ошибкой. Но это отличная стратегия для карьерного роста и личностного развития, считает Шридхар Рамасвами, генеральный директор компании Snowflake стоимостью $61 млрд, занимающейся обла...

Финансовый совет на 23 апреля: не забудьте про налоговую декларацию — до сдачи 3-НДФЛ осталась неделя ФактЕсли в 2024 году вы сдавали в аренду жилье, продали машину или квартиру, получали доход за границей или приняли в дар имущество от неродственников — до 30 апреля 2025 года вы обязаны подать декларацию 3-НДФЛ. Это можно сделать онлайн через личный кабинет налогоплательщика на сайте ФНС — это бы...

Совет федерации одобрил закон о внесении 9 августа в список дней воинской славы Закон о признании даты окончания Ленинградской битвы — 9 августа 1944 года — новым днем воинской славы был одобрен на очередном пленарном заседании Совета федерации сегодня, 27 марта. Ранее, 25 марта, комитет Совфеда по обороне и безопасности рекомендовал верхней палате одобрить инициативу....

Финансовый совет на 22 апреля: доллар может вырасти — когда выгодно менять валюту ФактМинэкономразвития снизило прогноз по среднему курсу доллара на 2025 год до 94,3 рубля. Это ниже прежней оценки (96,5 рубля), но аналитики предупреждают: волатильность останется высокой. По прогнозам, к 2026 году курс может вырасти до 100 рублей, а в 2028-м — до 106 рублей. Пока доллар на миним...

Странный совет врача: зубную пасту лучше не смывать, чтобы подействовал фторид Профессор Гарвардской медицинской школы Триша Пасрича рассказала, почему после чистки зубов не стоит полоскать рот и смывать зубную пасту....

Генсеку НАТО дали один совет после слов спецпосланника Трампа об Украине Генеральному секретарю НАТО Марку Рютте следует обратить внимание на заявление спецпредставителя американского президента Кита Келлога о позиции США по вступлению Украины в альянс....

Министр просвещения "прогулял" Совет законодателей, где с него хотели спросить за зарплату учителей Матвиенко сравнила зарплату учителей с заработком доставщиков пиццы и пришла к неутешительным для отрасли образования выводам. .....

«Скальпель вместо топора»: Трамп дал совет Маску по поводу кадровых чисток в ведомствах Президент США Дональд Трамп призвал Илона Маска, на данный момент занимающего должность руководителя Департамента эффективности государственного управления (DOGE), действовать более осторожно в вопросах сокращения сотрудников федеральных ведомств. Об этом он заявил в социальной сети Truth Social....

Финансовый совет дня на воскресенье, 20 апреля: за какую шутку банк заблокирует вашу карту Не пишите в назначении перевода «взятка» или «за оружие» — даже в шутку.ФактБанки отслеживают переводы и фильтруют сообщения получателям по списку стоп-слов. Даже если вы пошутили, указав «откат» или «оплата оружия», перевод может быть заблокирован. Придется доказывать банку законность операции и...

Новый куратор пиар-блока ХМАО войдет в наблюдательный совет медиахолдинга правительства Новый куратор пиар-блока ХМАО Алексей Гнедин войдет в наблюдательный совет медиахолдинга правительства — окружной телерадиокомпании «Югра». Уволившуюся замдиректора депполитики Галину Липатову исключат досрочно, на майском заседании. Документ имеется в распоряжении URA.RU.Читать далее...

Медведев дал совет, что делать с «мирными планами» Зеленского собравшимся в Киеве его европейским друзьям Зампред Совбеза РФ, как всегда не стесняясь в выражениях, дал совет Стармеру, Мерцу, Макрону и Туску, находящимся сейчас в Киеве, как им поступить с «мирным планом» Зеленского...

Сенаторы разрешили эксперименты с ОГЭ // Совет Федерации одобрил закон об упрощенном поступлении в колледжи Закон, разрешающий выпускникам девятых классов в Москве, Санкт-Петербурге и Липецкой области сдавать два вместо четырех экзаменов для поступления в колледж, одобрил Совет федерации. До фактического запуска пилота регионам нужно будет прописать понятные механизмы проведения эксперимента и донести и...

При Следственном комитете будет работать совет по культуре. Власти объяснили, зачем это нужно Глава СК России Александр Бастрыкин поручил создать совет по культуре, который поможет выстроить диалог между правоохранительными органами, представителями культуры и общественными орагнизациями....