Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян
Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и продлит жизнь.
Читайте полный текст на 24smi.org
Питаться батончиками и ограничивать рацион – путь в никуда: вес никуда не уйдет Доктор Наталья Мизинова проинформировала о частой ошибке, которую допускают худеющие россияне, пишет NEWS.ru....
Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ....
Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...
Вдохновение, которое может убить: как ИИ прокладывает туристам путь в никуда В Андах двое туристов уверенно обсуждали поход к "Священному каньону Хумантай". Они показали гиду скриншот с пышными описаниями и точными "навигационными" подсказками — только вот такого каньона нет. Есть озеро Хумантай на высоте ~4200 м, а "каньон" — продукт генерации текста, где правдоподобные к...
Такое не снилось даже Ротенбергу в СКА, во всех российских лигах лидирует Омск! Но этот путь «Авангарда» — в никуда КХЛ, ВХЛ и МХЛ захвачены. photo.khl.ruУдивительная картина сложилась в российском хоккее. Все три команды системы «Авангарда» прямо сейчас на первом месте в своих лигах: КХЛ, ВХЛ и МХЛ. Момент для Омска поистине исторический. Самое то заполнять телефоны скриншотами таблиц и радоваться, пока эта ка...
Один неверный ответ — и билет в никуда: почему Южная Корея стала разворачивать россиян всё чаще После многочасового перелёта из Москвы или Владивостока российские туристы прибывают в международный аэропорт Инчхон в Сеуле, где проходят стандартные процедуры: паспортный контроль, проверку багажа и заполнение миграционной карты .Но всё чаще последние шаги путешествия становятся его финальной то...
Сезон шайн муската: Диетолог раскрыла страхи россиян от новинок азиатских селекционеров Шайн мускат — виноград премиального класса, выведенный японскими селекционерами. Однако основным его поставщиком стала Корея, так как японцы не оформили вовремя документы на сорт. Главное, что виноград попадает на наш рынок, рассказала Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина....
Захарова: Украина разорвет в клочья экономику ЕС Все идет к экономическому и политическому упадку Евросоюза, который начинает соответствовать уровню страны-кандидата...
7 Android-смартфонов, которые разрывают iPhone 17 Pro Max в клочья Каждый сентябрь Apple выпускает новый iPhone, и каждый раз миллионы желающих выстраиваются в очереди за ними. Но в этом году ажиотажа было намного меньше — во многих флагманских магазинах компании даже не было очередей, а смартфоны можно было приобрести без предзаказа. В этом вина самой Apple — ди...
«Разорвет в клочья»: Захарова о том, что ждет ЕС в случае принятия Украины Вступление Украины в Евросоюз разрушит экономику сообщества. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова, отвечая на вопрос 5-tv.ru. Спикер дипведомства отметила, что сейчас все мировое сообщество становимся свидетелями либо соучастниками спектакля, который...
К чему снится колбаса? Бытует мнение, что подобный сюжет во сне посещает того, кто отправился спать натощак. Однако эзотерическая трактовка уходит корнями глубже....
Колбаса подорожает к Новому году на 5–10% В России цены на продукцию мясопереработки, в частности на колбасу и сосиски, вырастут в среднем на 5 — 10% к новогодним каникулам. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе Points:Lab. По мнению экспертов, это не временное повышение на фоне приближения праздников, а результат удорожания сырья и...
В курском магазине колбаса оказалась туалетной бумагой Пользователи шутят, что это «новый гигиенический стандарт в пищевой промышленности», и советуют проверить, не выпускает ли тот же производитель сервелат с мыльной начинкой...
Тоже могут вызвать рак, как и сигареты: опасность представляют колбаса, ветчина и бекон Доктор Зухра Павлова прокомментировала последние исследования ученых, которые призывают маркировать бекон и колбасы, как сигареты, пишет «РИА Новости»....
Эти продукты разрушают кости: кофеин, сладкие газировки, сахар, соль, колбаса, сосиски Доктор Ирина Зятикова перечислила россиянам продукты, которые негативно влияют на здоровье костей, пишет «Газета.ру»....
Вкус, который завораживает: кровяная колбаса с фетой и пореем становится яркой звездой запеченного блюда Запеченная кровянка с брынзой в горшочках будет украшением стола. Она может быть самостоятельным сытным блюдом, если готовить с картофелем, или необычной закуской, если с яблоками....
Любимый сибирский город На улице Дзержинского, где сегодня праздновалди День Сибири, была установлена карта Сибири с нанесёнными на неё названиями городов. Желающие могли на листочке написать причину любви к тому или иному городу и приколоть его на карту....
Взрыв разнес АЗС в Ханты-Мансийске На автомобильной газозаправочной станции в Ханты-Мансийске произошел взрыв. Видео опубликовал Telegram-канал "МЧС Югры". "Сегодня в 10:55 поступило сообщение о хлопке на АГЗС по улице Мира. В 10:56 к месту вызова были ......
«Аллигатор» разнес бронетехнику ВСУ авиаракетами — видео Экипаж ударного вертолета Ка-52М «Аллигатор» поразил живую силу и бронетехнику ВСУ в зоне ответственности группировки войск «Север»....
Уэнсдей – любимый персонаж перед Хэллоуином Пользователи соцсетей в преддверии Хэллоуина активно интересуются героями фильмов ужасов и собственными фобиями. Онлайн-кинотеатр Kion......
«Марсель» слишком просто разнёс оборону «Аякса» «Марсель» ударно провёл первую четверть поединка против «Аякса» в Лиге чемпионов, добившись разгромного перевеса в счётеЧитать дальше →...
«Наш любимый»: певица Зара о смерти Юрия Николаева Народный артист РФ Юрий Николаев был всегда горячо любим коллегами. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала заслуженная артистка России певица Зара (настоящее имя — Зарифа Мгоян. — Прим. ред.). Она добавила, что всегда была на связи с телеведущим,...
«Реал» – «любимый» соперник Мак Аллистера в Лиге чемпионов Полузащитник «Ливерпуля» Алексис Мак Аллистер отметился забитым голом в матче Лиги чемпионов против мадридского «Реала»Читать дальше →...
Красноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителей Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали о неожиданных преимуществах сливы для здоровья и продления жизни....
Рестораторы обсудили, как разбудить Петербург на завтрак Как сделать, чтобы в 9 утра все столики в заведениях Северной столицы были заняты, обсудили на круглом столе с участием Комитета по развитию туризма....
«Живой завтрак с Бригадой У» пройдет в VK Stadium Живой выпуск утреннего шоу «Бригада У» «Европы Плюс» состоится 26 сентября 2025 года в клубе VK Stadium. Шоу года стартует в 7:00. И стать его......
Унижение и «старики»: Продюсер Бурлаков разнес организацию «Интервидения» Продюсер Леонид Бурлаков заявил НСН, что организовывать подобные конкурсы должны молодые таланты, а не «старики», которые сделали все по примеру СССР....
«Вы что, петушки?» — Пригожин разнес творчество протеже Киркорова MARGO Российский музыкальный продюсер Иосиф Пригожин раскритиковал протеже народного артиста РФ Филиппа Киркорова — начинающую певицу MARGO. Своим мнением о ее творчестве он поделился с корреспондентом 5-tv.ru на полуфинале «Музыкастинг 8.0». Продюсе...
В Нидерландах поезд вдребезги разнес застрявшую на переезде фуру Столкновение поезда и грузового автомобиля произошло в Нидерландах, в местечке Матерен (провинция Гелдерланд)....
Удар «Искандера» разнес знаменитый полигон штурмовиков под Черниговом Удары двумя «Искандерами» нанесены по полигону в районе Гончаровского (Черниговская область). Эта учебная база использовалась для подготовки штурмовиков, а также обучения наемников....
Возлюбленная Тимати показала подарок от рэпера: «Любимый подарил» Девушка рэпера Тимати Валентина Иванова рассказала, что получила кольцо с бриллиантом от возлюбленного. Издание Pudra Media опубликовало видео в Instagram. Валентина Иванова показала дорогое украшение на выставке «Очарование красоты....
Как любимый жанр кино раскрывает тайные черты характера Кино — один из самых популярных видов развлечения, поэтому ваш любимый жанр легко может кое-что рассказать о том, кто вы есть. Источник изображения: milano-cinema.rumilano-cinema.ru Выбор любимого фильма — это не только про вкус или настроение, но и про то, как устроена ваша личность. Наука давно...
Тёща и любимый друг. Кто посетил концерт SHAMAN в Кремле В Государственном Кремлёвском дворце с аншлагом прошли юбилейные концерты SHAMANа «30 лет на сцене»....
Россияне выбрали любимый ИИ — и это оказался не DeepSeek, а отечественная модель Российские ИИ укрепляют лидерство: нейросетями пользуется уже каждый четвертый, а обновленная «Алиса AI» стала самым массовым ИИ-сервисом в стране....
Не просто вкус: как любимый цвет раскрывает поколение и его ценности Профессор маркетинга Сабина Руо и исследователь Роуз К. Бидо выяснили, как ваш любимый цвет может многое рассказать о вашем возрасте. Отражение эстетика каждого поколения Например, если вам нравится коричневый, вы, скорее всего, принадлежите к поколению бэби-бумеров. А вот если вы предпочитаете л...
Врач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый день Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог и автор кулинарных книг, рассказал об одном из самых полезных для кишечника вариантов завтрака. Он состоит всего из четырёх ингредиентов. По словам доктора Булсевича, они с женой каждый день с утра готовят смузи. Он состоит из смеси черники (свежей и...
«Нас хотят обмануть»: российский генерал разнес мирный план Трампа Командир спецназа «Ахмат» Апти Алаудинов резко отреагировал на предложенный президентом США Дональдом Трампом план урегулирования украинского конфликта....
Кузьмич из «Особенностей национальной охоты» разнёс борьбу с алкоголем в фильмах Актер Виктор Бычков и режиссер Владимир Бортко в эфире НСН призвали бороться не с фильмами, а с алкоголизмом....
"Станкович приехал покричать, что он великий": Быстров разнес экс-тренера "Спартака" Двукратный чемпион России в составе "Зенита" и бронзовый призер Евро-2008 в составе сборной России Владимир Быстров заявил, что московский "Спартак" стал показывать более интересный футбол под руководством Вадима ......
Т-80БВМ разнес пункт управления дронов ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО Экипаж танка Т-80БВМ 9-й отдельной гвардейской мотострелковой бригады в составе группировки войск «Центр» огнем с закрытой огневой позиции уничтожил пункт управления беспилотных летательных аппаратов ВСУ на красноармейском направлении зоны СВО. На основе координат...
«Гиацинт-С» разнес пункт управления дронами ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО Расчет самоходной артиллерийской установки «Гиацинт-С» калибра 152-мм из отдельного гвардейского мотострелкового соединения группировки войск «Центр» нанес прицельный удар по пункту управления беспилотниками формирований ВСУ на красноармейском направлении зоны специальной в...
«Краснодар» разнес «Крылья» – 5:0! У Сперцяна 2+1, Кордоба забил и ассистировал Дугласу «Краснодар» разгромил «Крылья Советов» (5:0) в 17-м туре Мир РПЛ. Матч проходил на «Ozon Арене». Спортс” вел текстовую онлайн-трансляцию игры. Дуглас Аугусто открыл счет на 21-й минуте с паса Джона Кордобы. Эдуард Сперцян забил на 40-й, а на 52-й оформил дубль ударом с пенальти. Джон Кордоба забил...
Не народные артисты: Киселев в пух и прах разнес Крутого, Михайлова и Матвиенко Не каждый народный артист РФ, считающий себя таковым, является им по факту. Об этом на пресс-конференции в рамках акции «Песни и кино — нашим героям» в МИА «Россия сегодня» рассказал создатель группы «Земляне» В...
Поляки построили "дорогу в никуда" почти за $500 млн Чехия планирует построить встречную трассу, но пока бездействует и ссылается на технические осложнения....
Умер звезда фильмов «Зита и Гита» и «Мой любимый Раджа» Дхармендра Легендарный индийский артист Дхармендра, снявшийся более чем в 300 фильмах за шестидесятилетнюю карьеру, умер в Мумбаи в возрасте 89 лет. Об этом сообщило агентство PTI. По данным индийских СМИ, причиной смерти стала непродолжительная болезнь. Дхармендра на ...
Любимый россиянами производитель смартфонов готовит ОС для ПК, которая поборется с Windows Xiaomi работает над настольной ОС на базе Android для компьютеров и ноутбуков. Устройства на ее основе могут оказаться на уровне MacBook по производительности благодаря чипам Qualcomm, но при этом значительно дешевле. Также новая ОС может стать быстрее и легче Windows. У Xiaomi уже есть HyperOS, к...
Пижамные брюки в октябре: как носить любимый летний тренд осенью В 2025 году бельевой стиль стал глобальным трендом. И если вы полагали, что с приходом холодов он уйдет на покой, спешим сообщить: этой осенью его тоже можно органично вписать в гардероб....
Завтрак для продуктивности: соберите идеальный ритуал всего за 5 минут Узнайте, как идеальный завтрак синхронизирует вашу энергию и настроение. Рецепты, советы и 4 блока для вашего успеха - это ваш шанс начать день правильно!...
Педиатр Тарасова: правильный завтрак важен для здоровья школьника Доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и детства Пироговского Университета Ольга Тарасова рассказала, что утренний приём пищи важен для школьников. Правильный завтрак повышает работоспособность и концентрацию, а также снижает число перекусов и предотвращает переедание. Чита...
Подписка о невыезде вместо Выборга. Дебошир разнес вход на Финляндский вокзал Ленинградец, которого не пустили нетрезвым на вокзал в Петербурге, отыгрался на входной двери. Теперь суд решит, на какое наказание тянет его вандализм....
За что Галицкий разнес бывшего футболиста ЦСКА: причиной конфликта стали деньги Вскрылись детали трансфера Енджейчика в «Краснодар». Александр Мысякин и Екатерина Данилова, Sport24Сергея Галицкого можно отнести к тем владельцам, которые действительно погружаются в работу своего клуба — близко общаются с футболистами и тренерским штабом, а еще внимательно следят за трансферной...
«Получается полная жопа». Артемий Лебедев разнес отремонтированный памятник клавиатуре На реконструкцию арт-объекта ушло полтора месяца. Известный дизайнер уверен, что рестоварторы только все испортили....
Идут в никуда, рассчитывают ветер — как работают снайперы на СВО О снайпере с позывным Манул, который вместе с отцом участвует в СВО рассказывается в сюжете «Пятого канала». Снайперы служат в 110-й бригаде 51-й Гвардейской армии южного военного округа. Первый боевой выход был через месяц тренировок....
«Заявление в никуда»: Что последует за обвинением Израиля в «геноциде» Приостановить членство Израиля в ООН не получится — США не позволят дать соответствующую рекомендацию Совбезу ООН, сказал НСН Сергей Орджоникидзе....
Собянин: В районе Куркино привели в порядок любимый горожанами парк «Дубрава» В Москве в рамках завершающегося сезона благоустройства был приведен в порядок парк «Дубрава» в районе Куркино...
Почему кофе может исчезнуть с планеты: как мы сами уничтожаем любимый напиток Уже скоро утро может начаться без кофе — и это уже не шутка. Каждое утро миллиарды людей по всему миру совершают один и тот же ритуал — заварить кофе. Без него не начинается день, не рождаются идеи и не происходят чудеса производительности. Но вот ирония: именно наша любовь к кофе может привести к...
Никого сала и масла: завтрак должен быть питательным, а не жирным Доктор Мария Калошина объяснила, почему по утрам не стоит увлекаться жирной пищей, пишет издание «РИА Новости»....
На завтрак или обед: идеальное время для употребления овощей, фруктов, ягод Доктор Галина Латаева проинформировала, в какое время дня лучше всего потреблять фрукты и овощи, чтобы получить максимум пользы для здоровья....
Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть? Рыба в начале дня (утром или в обед) может обеспечить стабильное высвобождение энергии и белка. При сочетании с цельнозерновыми продуктами и овощами он...
Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей....
В Польше появилась «дорога в никуда» стоимостью в полмиллиарда долларов В Польше построили скоростную дорогу, которая заканчивается в поле. Об этом говорится в материале портала Money.pl....
«Чебурашка 2»: любимый герой возвращается с новым фильмом и в новом дизайне детской карты В преддверии премьеры фильма «Чебурашка 2», которая состоится в конце декабря, Сбер представил лимитированную серию детских СберКарт. В новом тираже — яркие кадры из кинокартины с любимым героем. По сюжету Чебурашка взрослеет, становится смелее и любопытнее, и дизайны карт меняются вместе с...
Давид Луиз назвал свой любимый матч, самый важный гол и лучшего партнера Защитник «Пафоса» Давид Луиз назвал свой любимый матч, самый важный гол и лучшего партнера в карьере....
Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настоящему особенное торжество. Встреча Нового года на даче – это не только смена декораций, а иной опыт....
Коньяалты погрузился во тьму: любимый пляж российских туристов превратился в зону страха Живописные пляжи Антальи давно стали символом отдыха для российских туристов. Но недавно привычная атмосфера набережной Коньяалты изменилась — часть побережья погрузилась во тьму. Проблемы с освещением удивили и огорчили отдыхающих, ведь именно вечерние прогулки вдоль моря считались одной из визит...
Любимый продукт стал меньше, а стоит так же: почему упаковки худеют и как это влияет на ваш кошелёк В России наблюдается явление, которое всё чаще называют шринкфляцией. Это когда производители уменьшают вес или объём продукта, но цена при этом остаётся прежней, сообщает EADaily. Исследовательская компания NTech сообщает, что с начала 2025 года упаковка продуктов действительно стала легче. В час...
Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail....
Комличенко: не знаю, что ел Митрюшкин на завтрак, но ему точно надо дать специальный приз Нападающий "Локомотив" Николай Комличенко отметил игру вратаря команды Антона Митрюшкина в матче 11-го тура РПЛ с "Динамо" (5:3)....
"Пятничный завтрак": верблюды и ослы делят сено на четверых в барнаульском зоопарке В барнаульском зоопарке показали, как даже животные умеют делиться. Кормушка с сеном стоит на границе двух вольеров, поэтому животные, разделенные забором, с удовольствием делят завтрак. Четверо соседей тянут сено с обеих сторон, демонстрируя завидную дружелюбность и отсутствие конкуренции. Сотруд...
Богатый белком завтрак и другие эффективные способы обуздать тягу к сладкому В любви к сладостям нет ничего плохого. Более того, исследования показывают, что употребление десертов снижает уровень стресса и улучшает настроение. Однако сахар может вызывать привыкание, и вот что с этим можно сделать. Начните день с завтрака, богатого белком. Вместо выпечки и сладких хлопьев о...
Завтрак меняет всё: 5 альтернатив хлебу, которые дадут энергию на весь день Хлеб — не враг. Он был и остаётся символом простоты и гостеприимства. Но, как и всё в питании, он требует осознанности. Утро — это не просто время для еды, это момент, когда тело и разум договариваются о ритме на весь день. Завтрак как ритуал В разных культурах завтрак — это не только еда, но и ж...
Ксения Собчак показала свой скудный завтрак, который ест уже два месяца. Фото Ксения Собчак раскрыла, что завтракает крайне аскетично. На видео, которое она опубликовала, перед 44-летней журналисткой стоит тарелка с зеленью, смузи, рядом – три вареных яйца и небольшая баночка с надписью "протеин в сок". "Поездка поездкой, а завтрак выглядит вот так… Так сказать, зеленый с...
Когда утро начинается поздно: как сдвинутый завтрак отражает состояние здоровья Время завтрака меняется с возрастом, что отражает изменения в состоянии здоровья. У пожилых людей поздний завтрак может указывать на болезни. Об этом пишет журнал BBC Science Focus со ссылкой на издание Communications Medicine....
Найден идеальный завтрак: с такой кашей любое утро будет солнечным Откройте новый вкус классического завтрака с дуэтом риса и кукурузной крупы. Это блюдо сочетает нежную текстуру риса с солнечными нотками кукурузы, создавая гармоничное и питательное начало дня. Сбалансированная пропорция круп гарантирует насыщенный вкус и приятную консистенцию. Рецепт – в материа...
«Завтрак работает за вас весь день»: что такое эффект второго приема пищи Эффект второго приема пищи — это явление, при котором пища, съеденная утром, влияет на реакцию организма на глюкозу во время следующего приема пищи. Если завтрак содержит клетчатку, белок и полезные жиры, пищеварение замедляется, уровень сахара повышается более стаби...
Завтрак, который укрепляет сердце: нежные сырники с боярышником — новый хит осени Нежные творожные сырники с яркими ягодами боярышника сочетают пользу кисломолочных продуктов и целебную силу природы. Это блюдо удивит изысканным вкусом с легкой кислинкой и станет натуральной поддержкой сердечно-сосудистой системы. Рецепт – в материале 24СМИ....
Верховенство права в современном мире: как прошел деловой завтрак BRICS+ NeLi Правовое регулирование стремительно меняется, и часто оно подстраивается под политическую ситуацию в отдельной стране или во всем мире. Это приводит к многочисленным санкциям, необоснованным политическим преследованиям и двусмысленному толкованию законодательных норм. Все это заставляет юридическо...
У вас идеальные билеты и чемоданы собраны — но паспорт может не выпустить вас никуда Путешествие за рубеж — событие, к которому многие готовятся заранее: планируют маршруты, бронируют отели, покупают туры. Но в начале осени 2025 года десятки россиян столкнулись с неожиданной проблемой — их не выпустили из страны из-за дефектных загранпаспортов. Погрешности в печати сделали докумен...
Набиуллина назвала льготные кредиты для убыточных компаний путем в никуда Ресурсы должны получать те отрасли, где быстрее растет производительность труда, подчеркнула глава Банка России...
«Никуда ничего не уйдет»: кому достанется наследство Валентины Талызиной Все наследство народной артистки РСФСР Валентины Талызиной достанется внучке. Об этом сообщило издание aif.ru со ссылкой на источник из окружения знаменитости. «Завещание есть. Все останется в семье. Никуда ничего не уйдет. У Талызиной есть единственная на...
Вызов европейским ценностям: Россия никуда не собирается исчезать — Уоллес В некоторых европейских странах молятся, чтобы соглашение по Украине было достигнуто как можно быстрей и они могли вернуться к мирной жизни. Об этом заявил на Варшавском форуме безопасности экс-министр обороны Великобритании Бен Уоллес…...
Осень-2025 на стиле: кожаные куртки, без которых сейчас никуда Осенью, когда начинает холодать, наступает время утепляться, но и при таких обстоятельствах можно оставаться верными себе и своему стилю. И почти в каждом гардеробе найдется место для яркой трендовой вещи, которая подчеркнет индивидуальность ее обладательницы. Сегодня речь пойдет о модных кожаных...
По утрам готовлю тыквенную кашу: детей больше не приходится уговаривать вставать на завтрак Тыквенная каша с рисом – простое, вкусное и очень полезное блюдо, которое прекрасно впишется как в детское, так и во взрослое меню. Приготовить его можно традиционным способом в кастрюле либо в духовке/мультиварке, а вместо коровьего молока использовать растительное или же просто воду. В любом слу...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Ис...
«Наш бизнес-завтрак получился на три с плюсом»: как построить комьюнити вокруг бренда и что может пойти не так В 2023 году мы решили отказаться от скучных бизнес-завтраков и стали водить клиентов на выставки и мастер-классы. Самое дорогое мероприятие обошлось нам в 2 млн руб. Расскажу, почему эти вложения окупаются, зачем бизнесу комьюнити, как его создавать....
Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ»....
Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как нужно питаться, чтобы вернуться в форму и режим после праздников, пишет RT....
Сочный цитрус — в зимней банке: с этой сладкой заготовкой завтрак превращается в радость Сохранить урожай тыквенных, чтобы съесть позже, можно в виде варенья из тыквы с апельсином и лимоном на зиму. Такое блюдо можно использовать для украшения утренней овсянки, в пирогах в качестве начинки или просто подавать к чаю....
Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, рассказала, какие пищевые привычки помогут избавиться от жира в области живота. Здоровый завтрак....
Чемпионат Германии. «Бавария» забила 5 голов «Штутгарту», «Байер» уступил «Аугсбургу», «Лейпциг» разнес «Айнтрахт» В рамках 13-го тура Бундеслиги «Майнц» проиграл «Боруссии» Менхенгладбах (0:1). В субботу «Байер» проиграл «Аугсбургу» (0:2), «Бавария» разгромила «Штутгарт» (5:0), «Лейпциг» дома разгромил «Айнтрахт» (6:0). В воскресенье дортмундская «Боруссия» встретится с «Хоффенхаймом». Чемпионат Германии 13-й...
«Зенит» разнес «Оренбург» – 5:2! Глушенков сделал покер, Соболев забил сразу после выхода на замену Матч проходил на «Газпром Арене». Спортс” проводит текстовую онлайн-трансляцию игры. Уже на 22-й минуте полузащитник хозяев Максим Глушенков открыл счет в матче с паса форварда Матео Кассьерры. На 34-й Максим сделал дубль, забив ударом из-за штрафной после паса Педро. На 73-й минуте Александр Собо...
«Позор! Не команда, а карикатура». Радимов жестко разнес «Спартак» после поражения от «Ростова» в Кубке России РИА НовостиБывший футболист сборной России и «Зенита» Владислав Радимов жестко раскритиковал «Спартак» после поражения красно-белых от «Ростова» в домашнем матче FONBET Кубка России.«Спартак» в матче 4-го тура группового этапа Пути РПЛ обыгрывал «Ростов» после первого тайма со счетом 1:0, но в ито...
"Думать мы никуда не уходили". Представитель Баринова - о возможном продлении контракта с "Локомотивом" Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника "Локомотива" Дмитрия Баринова, прокомментировал информацию о переговорах с клубом по продлению контракта....
Электричество за счёт отчаяния: Украина запустила все 9 реакторов на АЭС, но тьма никуда не делась На Украине запустили все девять реакторов на атомных электростанциях, пишет EADaily. Это решение стало следствием катастрофической нехватки электроэнергии после ответных ударов российской армии. Последний, девятый реактор, был выведен из ремонта в прошедшую пятницу. Бывший министр энергетики Украи...
13 миллионов тонн воды — в никуда: день, когда Земля разверзлась под людьми 20 ноября 1980 года Луизиана проснулась под шелест легкого тумана. Озеро Пеньёр, известное своей зеркальной гладью и мелкой глубиной, выглядело спокойно. Рыбаки привычно выходили на воду, дети спешили в школу, ветер гладил водную поверхность — обычное утро. Никто не мог представить, что через неск...
Они никуда не исчезли: ношение закрытой обуви и одежды может защитить от клещей Доктор Рауль Тен перечислил правила защиты от клещей, очередной пик активности которых приходится на конец лета и начало осени, пишет NEWS.ru....
Экскурсия в никуда: 7 красных флагов, которые выдадут гида-мошенника в путешествии Даже самым самостоятельным путешественникам иногда нужен проводник: хороший гид откроет скрытые дворы, расставит акценты в музеях, сэкономит время и нервы. Проблема в том, что в 2025-м мошенники особенно активно нацелились на туристов, а серые схемы "под видом экскурсий" расползлись по популярным...
«Россия никуда не денется»: В Раде нашли повод для бесконечной мобилизации на Украине Мобилизация и военное положение на Украине будут продолжаться и после заключения перемирия или достижения мирного соглашения. Об этом заявил секретарь комитета Верховной рады по вопросам нацбезопасности, обороны и разведки Роман Костенко....
Медведева и Ягудин шутили про свадьбу Жени, Валиева назвала любимый город. Крутейший ивент в Москве Завершение «Корпорации Добра».FONBET11 ноября прошло закрытие «Корпорации Добра» — проекта благотворительной программы «ДоброFON» компании FONBET. Команда подвела итоги трех месяцев работы и рассказала о каждом департаменте.Ведущими мероприятия были Карен Адамян и фигурист Алексей Ягудин.«То, что...
Wi-Fi 7 за копейки. Любимый россиянами бренд выпустил супердешевые роутеры с честным Wi-Fi по цене кнопочного телефона. И это не Xiaomi TP-Link создала два роутера с поддержкой Wi-Fi 7 – самого современного стандарта беспроводных сетей, скорость передачи данных в которых измеряется гигабитами в секунду. Новинки подходят для домашнего использования и стоят примерно от 4500 руб. за самую бюджетную модель. TP-Link и раньше выпускала...
Сытное утро без суеты: творожники с маком и кокосом превращают обычный завтрак в маленький праздник Нужен быстрый и питательный завтрак? Приготовьте сытные и полезные творожники. Рецепт прост: все смешать, сформировать заготовки и обжарить в масле....
Тренер российского клуба психанул после разгрома и публично разнес своих футболистов. Видео попало в соцсети vk.com/ufafcГлавный тренер «Уфы» Омари Тетрадзе после поражения со счетом 0:4 от «Факела» в домашнем матче 20-го тура второй по силе российской лиги психанул на пресс-конференции и публично разнес своих футболистов.Любопытно, что «Уфа» не стала выкладывать полную версию пресс-конференции, показав...
Контракт Капризова на 136 млн долларов, «Реал» разнес «Кайрат» с хет-триком Мбаппе, Медведев снялся в полуфинале и другие новости 1. Российский нападающий Кирилл Капризов подписал контракт с «Миннесотой» на 8 лет и 136 млн долларов. Это крупнейший договор в истории НХЛ по сумме и по средней годовой зарплате (17 млн). Форвард набрал 2 (1+1) очка в выставочном матче с «Виннипегом» (3:2) после подписания соглашения. 2. Во в...
НХЛ. «Колорадо» разнес «Эдмонтон» – 9:1, «Айлендерс» разгромили «Рейнджерс», «Тампа» обыграла «Вашингтон», «Питтсбург» уступил «Нью-Джерси» по буллитам « Питтсбург » уступил « Нью-Джерси » (1:2 Б), « Тампа » обыграла « Вашингтон » (6:2), « Рейнджерс » проиграли «Айлендерс» (0:5), «Вегас» уступил «Анахайму» (3:4 ОТ), «Эдмонтон» был разгромлен «Колорадо» (1:9). НХЛ Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ : время начала матчей – московское. Календарь НХЛ Ст...
«Никуда не пропал»: раскрыт диагноз сына Рудковской и Плющенко, из-за которого он прервал тренировки 12-летний сын фигуриста Евгения Плющенко и продюсера Яны Рудковской Александр вышел на связь с поклонниками и рассказал о своем заболевании....
«Земля никуда не летит, над нами — купол»: Юрий Лоза усомнился в существовании инопланетян Певец Юрий Лоза не верит в существование инопланетян. Своим мнением музыкант поделился с журналистами Газета.ру. «Нам говорят, что Земля движется вокруг Солнца, Солнечная система движется относительно центра галактики, которая тоже куда-то летит. Соответственно, пространствен...
Прыгун с трамплина Климов: «Сейчас у нас можно довольно неплохо заработать, никуда не выезжая» Серебряный призер Олимпиады-2022 по прыжкам с трамплина Евгений Климов рассказал «СЭ», что, выступая на Кубке мира, он зарабатывал больше, чем после отстранения от международных стартов....
«Земля никуда не летит, над нами — купол»: Юрия Лоза усомнился в существовании инопланетян Певец Юрий Лоза не верит в существование инопланетян. Своим мнением музыкант поделился с журналистами Газета.ру. «Нам говорят, что Земля движется вокруг Солнца, Солнечная система движется относительно центра галактики, которая тоже куда-то летит. Соответственно, пространствен...
Бьюти-находки и новинки недели: любимый аромат Zivert, набор для осеннего отпуска и сыворотка для ровного тона Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз нашего внимания удостоились омолаживающий крем для области вокруг глаз, ароматный крем для настоящей русской женщины, увлажняющая маска для волос и кое-что еще…...
Любимый тренер Овечкина загнобил русского таланта! Архипов не понимал, что творит Тротц: «Не знаю, почему взъелся» Барри ладил далеко не со всеми россиянами. Getty ImagesБарри Тротц — особенный тренер в карьере Александра Овечкина. Именно этот специалист привел «Вашингтон» с Ови в составе к долгожданному Кубку Стэнли. После чемпионского сезона Тротц покинул «Кэпиталз», но сделано это было точно не из-за желани...
Бархатный дуэт круп: кукурузно-манная каша на молоке — нежный завтрак с вкусом уюта и энергии Сочетание кукурузной и манной крупы создает уникальную молочную кашу с бархатистой текстурой и нежным вкусом. Этот дуэт превращает простое блюдо в кулинарный эксперимент, где хрустящие крупинки кукурузы гармонично дополняются воздушной манной основой. Такой завтрак заряжает энергией и дарит ощущен...
Рыбин о Ларионове в СКА: «Даже любимый им Боумэн уходил в отставку. Ни одно имя тебя не удержит, если команда будет проваливаться» Бывший форвард СКА Максим Рыбин поделился мнением о перспективах Игоря Ларионова в армейском клубе. Команда занимает девятое место в Западной конференции, набрав 20 очков за 20 матчей. «СКА обладает хорошими игроками. Возможно, есть смысл поменять звенья. Нужно понимать, что творится в команде: ка...
Любимый россиянами бренд смартфонов пошел по стопам OnePlus. Выпущен ультрадешевый флагман с огромной батареей и крутой камерой Популярный в России бренд смартфонов Realme выпустил модель GT8. Это флагманский моноблок с батареей 7000 мАч и камерой, созданной при помощи крупного производителя фотоаппаратов – Ricoh. При этом стоит он менее 35 тыс. руб. Раньше подобным занималась знаменитая компания OnePlus – она тоже выпуска...
Солнце готовит финал: Землю ждёт раскалённый ад или побег в никуда — неожиданный парадокс будущего Солнце — сердце нашей планетной системы, источник тепла и света, без которого невозможна жизнь. Однако даже у такой звезды есть свой предел. Учёные предполагают, что через примерно 5 миллиардов лет Солнце исчерпает свои ресурсы и приведёт к масштабным изменениям во всей Солнечной системе. Для чело...
Ненужный трансфер ЦСКА душит карьеру молодого русского таланта: клуб потратился в никуда А ведь могли потратить деньги на форварда.Евгений Семенов, Sport24ЦСКА — лидер Премьер-лиги к приближающемся окончанию первого круга. И это на фоне побега Марко Николича, продажи целой группы футболистов, помогавших добывать победу в Кубке России, и заметного ослабления состава весьма сомнительным...
Ротенберг призвал студентов выбирать образование в России: «Можно учиться в МГИМО, никуда не уезжая» Главный тренер команды «Россия 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг в интервью «СЭ» дал совет российским студентам....
Медведев: Европа сама может начать войну с Россией — фактор идиотов никуда не делся Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев считает, что «сама Европа может развязать войну с Россией», а не Россия с ней....
Превратить обычное яйцо в шедевр — дело 30 минут: с таким угощением завтрак точно подарит отличное настроение Яичница в булочке – завтрак, который производит яркое впечатление как своей эффектной подачей, так и потрясающим, очень насыщенным вкусом! А приготовить такую довольно просто – нужно всего несколько ингредиентов и полчаса времени....
Нападающий «Спартака» Порядин — о воссоединении связки с Морозовым: «Коммуникация на льду была, она точно никуда не делась» Форвард «Спартака» Павел Порядин прокомментировал домашнее поражение от «Северстали» (3:4) в матче FONBET Чемпионата КХЛ....
Когда привычный завтрак раскрывается по-новому: одна ароматная деталь делает вкус этих сырников до неприличия освежающим Мята – ароматный компонент, используемый в напитках, хотя в выпечку ее тоже можно добавить. Например, в мятные сырники. Она придает освежающий вкус и уравновешивает сладость, предлагая более запоминающийся вкусовой профиль для вашего завтрака....
Театр Вахтангова разнес идею Останиной о бесплатных билетах в театр Федеральные театры уже выделяют по четыре бесплатных билета в тысячном зале для участников СВО, а студентам доступны льготные билеты или покупки по Пушкинской карте, сказал НСН Кирилл Крок....
Лига чемпионов. «Реал» уступил «Ман Сити», «Арсенал» разнес «Брюгге», «ПСЖ» и «Атлетик» голов не забили, «Ювентус» победил «Пафос», «Наполи» проиграл «Бенфике» В среду в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов « Реал » проиграл « Манчестер Сити » (1:2), « Арсенал » разгромил « Брюгге » (3:0), « ПСЖ » сыграл вничью с «Атлетиком» (0:0), «Ювентус» победил «Пафос» (2:0), «Наполи» уступил «Бенфике» (0:2). На общем этапе все 36 команд сведены в одну таблицу и про...
Шмейхель про «МЮ» при Амориме: «Команда никуда не продвинулась. Стоит задуматься об изменениях, чтобы футболисты играли так, как умеют, перейти на 4 защитника» В воскресенье «Юнайтед» уступил «Манчестер Сити» (0:3) в 4-м туре АПЛ. На данный момент команда занимает 14-е место в АПЛ, набрав 4 очка в 4 матчах. «Глядя на нынешний «Манчестер Юнайтед», не могу отделаться от ощущения, что команда никуда не продвинулась. Все то же самое. «Манчестер Сити» даже н...
Александр Плющенко: «Со мной все хорошо, температура 37. Пишут, что меня забрала скорая помощь – никуда не забирали, в больнице я не лежал» Фигурист Александр Плющенко рассказал, что не попадал в больницу после ледового шоу. 3 ноября двукратному олимпийскому чемпиону Евгению Плющенко исполнилось 43 года. В этот день состоялось шоу «Спящая красавица», где Плющенко исполнил роль короля, а его сын, 12-летний Александр – роль принца. В...
«Челси» разнес «Барсу», конфликт Плющенко и мамы Костылевой, короткая дисквалификация Роналду, корзины жеребьевки ЧМ, Есипенко отобрался на турнир претендентов и другие новости 1. «Челси» разгромил «Барселону» – 3:0! Делап и Эстевао забили, у Кунде автогол , Араухо удалили , два мяча Энцо отменили . Это поражение стало для «Барсы» крупнейшим в противостоянии с «синими». До матча Ямаль выложил нарезку своих лучших моментов, но игра не задалась, и фанаты «Челси»...
Кисляк предпочитает Месси Роналду: «С детства любимый футболист. У Криштиану больше развита пиар-компания, поэтому за ним все смотрят, а по игровым качествам мне нравится Лионель» – У тебя на телефоне на заставке стоит Месси. Я правильно понимаю, что Месси – твой любимый футболист? – Да, с самого детства он был моим любимым футболистом. У меня есть даже футболка – не игровая, а такая футболка, которую делают некоторые люди. И там написано «Месси». – Неожиданно, потому что о...
Александр Мостовой: «Я сразу вижу, когда человек нефутбольный, как он себя ведет. Стоит мой любимый Абаскаль, дирижирует, а игра в 50 метрах от него – я бы послал его на три буквы и все» Бывший полузащитник «Спартака», «Сельты» и сборной России Александр Мостовой на подкасте Cappuccino&Catenaccio рассказал, чем футбольный человек отличается от нефутбольного. Мостовой: Я сразу вижу, когда человек нефутбольный, как он себя ведет [на бровке]. Порошин: Это как? Мостовой: Ну это вот...
Гвардиола о том, какой песней он бы описал чувства от победы в ЛЧ: «Что-то из Oasis, Beatles или что-то в этом роде, более романтичное. Мой любимый певец – каталонец Льюис Льяк, вот что бы я выбрал» – Какую песню вы бы включили, чтобы описать, каково это – выиграть Лигу чемпионов? – Что-то из Oasis, британцев или Beatles, или что-то в этом роде, более романтичное....
Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму....
Виктор Гусев: «Падение СССР горячо приветствовал: оказалось, что это колосс на глиняных ногах. Коммунистическая идея вела в никуда. Горбачев – мой герой» – Сложное было время. Но я им дико проникся. Потому что сам ходил защищать Ельцина на баррикады. Мы и мечтать не могли, что когда-то будет покончено с коммунистической идеей, ведущей совершенно в никуда. Но вдруг оказалось: Союз – это такой колосс на глиняных ногах. Его падение я горячо приветство...
Салах разнес «Ливерпуль» в интервью, ничья в дерби «Спартака» и «Динамо», Месси выиграл МЛС, сухой матч Сафонова, 8 голов в матче «Барсы», 7 квадов Малинина и другие новости 1. «Спартак» и «Динамо» сыграли вничью в дерби в 18-м туре Мир РПЛ – 1:1. Голы Маричаля и Тюкавина отменили из-за офсайдов, Осипенко забил в свои ворота. «Спартак» уйдет на зимнюю паузу на шестом месте, «Динамо» – вне топ-8. «Зенит» победил «Акрон» (2:0) и продлил серию без поражений в РПЛ до 14 м...
Ромащенко – о Лиге PARI: «В этой лиге без характера никуда» Главный тренер екатеринбургского «Урала» Мирослав Ромащенко высказался о Лиге PARI, в которой на данный момент выступает его клубЧитать дальше →...
Пономарев против отъезда Глебова в Европу: «Зачем в 19 лет в Италию? Только изуродовать парня, там будут эксплуатировать. Отличный пример – Акинфеев, он никуда не перешел» Сегодня стало известно, что 19-летний полузащитник ЦСКА и сборной России интересен «Интеру», «Аталанте», «Ньюкаслу» и «Лейпцигу». Ранее сообщалось об интересе со стороны «Атлетико», «Ромы» и «Бенфики». «Сейчас Глебову ни в коем случае нельзя даже задумываться о переезде в Европу. Нужно еще как сле...
Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в среду, 22 октября, Пристанский отметил, что липиды, содержащиеся в орехах, служат основным строительным материалом для выработки гормонов. Он пояснил,...
Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru. "Холодец может быть диетическим блюдом, ......
Диетолог рассказала о нормах белка в рационе Недостаток белка в рационе может быть так же опасен, как и его переизбыток. Он влияет не только на мышцы и связки, но и на работу сердца, печени, почек и даже кожи. О том, как правильно рассчитывать нормы белка и избегать рисков для здоровья, рассказала врач Bioniq, диетолог, эндокринолог Дарья Ди...
Диетолог Джутова назвала монодиеты неэффективными Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что монодиеты неэффективны и могут причинить вред здоровью. Читать далее...
Диетолог предупредила об опасности чеснока при простуде Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму....
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает с...
Дегтярев уверен, что российские клубы вернутся в еврокубки: «Мы никуда не уходили. Еврокубки пока закрыты, но мы вернемся однозначно» «Конечно вернемся. Мы никуда не уходили. Еврокубки пока закрыты, но мы вернемся однозначно», – заявил министр спорта РФ на марафоне «Знание. Первые». Российские клубы отстранены от еврокубков с февраля 2022 года. Дегтярев об ужесточении лимита: «Это один из методов развития молодых игроков. Клубы...
Флорентино Перес: «Перед финалом Кубка судьи угрожали принять меры против «Реала», как это возможно? Большинство арбитров из дела Негрейры никуда не делись» Президент «Реала» Флорентино Перес рассказал об угрозах клубу со стороны судей перед финалом Кубка Испании против «Барселоны» в прошлом сезоне (2:3). « Реал Мадрид » – единственный, кто выступил стороной в судебном процессе [по делу Негрейры]. Четыре президента «Барселоны» в течение 17 лет осущес...
Силкин о Карпине: «Самый перехваленный тренер, по результатам за 15 лет ничего. На «Динамо» больно смотреть, пропустить 5 – никуда не годится, такое только в хоккее можно представить» – Надо, конечно, руководство спрашивать, чем они были мотивированы, когда назначили Карпина в «Динамо». Получается, что он самый перехваленный тренер в нашем футболе. В матче с «Локомотивом» атака выглядела хорошо – три забили. Но оборона... Пропустить пять – никуда не годится. Такое только в хокк...
Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. Читать далее...
Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от которого не толстеют, видно сразу — корочка бугристая, рыжеватая, мякиш ......
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....
Диетолог сочла ненависть к пальмовому маслу заслуженной Некоторой категории взрослых людей надо внимательно читать упаковку, чтобы избегать употребления продуктов с пальмовым маслом, заявила НСН Анна Белоусова....
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка - гулять после обеда. Во...
Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, лицензированный диетолог, объяснила, как придерживаться такого питания длительное время. Составьте ги...
Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезных микроэлементов. Читать далее...
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина....
Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетические напитки содержат высокий уровень сахара, который провоцирует скачки уровня глюкозы в крови и повышение выработки инсулина. Как отметил диетолог Поляков, их постоянное употребление может спровоцировать диабет....
Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об этом aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. Специалист предупредил, что кофе принесет ......
Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Кофе можно заменить на декаф или цикорий. Эксперт объяснила пользу этих напитков для людей с проблемами со здоровьем....
Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью....
«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова....
Диетолог Соломатина: угольно-чёрной икры не бывает Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. Читать далее...
Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски Наиболее вредными можно считать семечки подсолнечника, тем более если они были подвергнуты термической обработке, отметил диетолог....
Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры....
Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревании пальмового масла до очень высоких температур действительно могут образовываться вредные соединения — глицидиловые эфиры. "Однако стоит помнить:...
Александр Плющенко: «Со мной все хорошо, температура 37. Пишут, что меня забрала скорая помощь – меня никуда не забирали, в больнице я не лежал» Фигурист Александр Плющенко заявил, что его не забирали в больницу после ледового шоу. 3 ноября двукратному олимпийскому чемпиону Евгению Плющенко исполнилось 43 года. В этот день состоялось шоу «Спящая красавица», где Плющенко исполнил роль короля, а его сын, 12-летний Александр – роль принца....
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....
Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый гриб со вкусом мяса, заявила НСН диетолог Марият Мухина....
Диетолог Поляков: орехи нужно замачивать перед употреблением Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал замачивать орехи перед употреблением. Читать далее...
Диетолог Игнатикова перечислила осенние ягоды, необходимые организму Дикорастущие осенние ягоды приносят особую пользу здоровью человека. Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова....
Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся сбросить вес....
Диетолог Денисова: сало содержит моноосновные карбоновые кислоты Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова рассказала, что в сале присутствуют моноосновные карбоновые кислоты, полезные для холестеринового обмена. Читать далее...
Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала, что чрезмерное увлечение фастфудом наносит вред здоровью сердца и суставов. Читать далее...
Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца По словам эксперта, когда человек спит на левом боку, пища легче проходит по пищеварительному тракту....
Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина....
Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. Читать далее...
Диетолог Безнебеева: куриные яйца способствуют насыщению организма Диетолог Виктория Безнебеева рассказала, что куриные яйца способствуют насыщению организма и улучшают метаболизм. Читать далее...
Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а также гиперт...
Диетолог Кованова посоветовала съедать не более 4 мандаринов в день Мандарины богаты витаминами и микроэлементами, но употреблять их можно в ограниченном количестве, объяснила диетолог Кованова....
Диетолог рассказала о скрытых рисках употребления печени трески Печень трески, известная своими полезными свойствами, может представлять опасность при неправильном употреблении....
Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупредила диетолог Елена Соломатина. В беседе с Life.ru врач рассказала, как правильно и безопасно применять этот растительный антиоксидант....
Диетолог Гинзбург сообщил о сокращении жизни на три года из-за веганства Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что веганский тип питания может привести к сокращению продолжительности жизни в среднем на два-три года из-за ускоренного развития различных заболеваний. Веганство как форма питания ускоряет развитие ряда заболеваний и ухудшает общее состояние здоровья, заяви...
Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. Читать далее...
Диетолог Денисенко: употребление рыбы способствует укреплению суставов Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление рыбы и мяса способствует укреплению суставов. Читать далее...
Диетолог Поляков посоветовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рекомендовал отказаться от употребления бутербродов с колбасой и сыром. Читать далее...
Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать скинутое в новогоднюю ночь....
Диетолог предупредила об опасности азиатской кухни для жителей России Популярная азиатская кухня может нанести серьёзный вред здоровью людей, не привыкших к такой пище с детства....
Диетолог рассказала, как составить здоровое меню для новогоднего стола Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола....
Диетолог назвал категории людей, которым категорически нельзя худеть Подросткам, спортсменам и пожилым опасно заниматься самостоятельным похудением. Об этом сообщил диетолог Дмитрий Семирядов . Читать далее...
Диетолог Писарева: чай улун помогает контролировать уровень сахара в крови Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о способностях чая улун контролировать уровень сахара в крови. Читать далее...
Диетолог назвал Life.ru три категории людей, которым запрещено худеть Пока соцсети пестрят челленджами по быстрому сбросу веса, врач-диетолог Дмитрий Семирядов призвал россиян не поддаваться модным тенденциям. В беседе с Life.ru медик заявил, что последние исследования опровергли привычные представления о лишнем весе, особенно когда речь идёт о детях и подростках....
Мозг, либидо и депрессия: Диетолог раскрыла, в чем главная сила орехов Грецкие орехи активируют половые гормоны, но есть их больше 60 граммов в день не стоит, сказала в эфире НСН Марият Мухина....
Диетолог назвал безопасную норму семечек для одного приема пищи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал в среду, 24 сентября, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 г за один п...
Диетолог Поляков перечислил полезные варианты перекусов вместо бутербродов Бутерброды являются вредным вариантом перекуса, чувство насыщения от них проходит очень быстро. Лучшим вариантом будут вареные яйца, овощи или фрукты, сказал врач....
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинств...
Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. Читать далее...
Диетолог Королёва: подход к здоровью зубов должен быть комплексным Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала, что здоровье зубов зависит от комплексного подхода. Читать далее...
Диетолог Поляков: можно съесть не более 200 граммов салата на Новый год За новогодним столом можно съесть не больше 200-300 граммов салата, отметил диетолог Поляков. Он уточнил, что лучше не мешать разные виды салатов....
Вкусный антистресс: диетолог предложила полезную альтернативу сладким перекусам Заедание стресса сладостями не только не помогает успокоиться, но и усугубляет тревожность, создавая порочный круг....
Диетолог Поляков сказал, с какими блюдами сочетается «Селедка под шубой» Сочетаемость продуктов, из которых приготовлены блюда для новогоднего стола, имеет большое значение, отметил диетолог Поляков. Он подчеркнул, что если употреблять несочетаемые ингредиенты, то можно получить несварение....
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Специалист отметила, что не стоит увлекаться мучными изделиями людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом....
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая ки...
Как пить кофе без вреда и с пользой: диетолог дал пять советов для всех Кофе - один из любимейших напитков россиян. Как извлечь из него максимальную пользу и какой вариант самый полезный, рассказал диетолог Поляков....
Диетолог Поляков посоветовал съедать не более 200 г салата за праздничным столом Диетолог Антон Поляков рекомендовал за праздничным столом выбрать один салат и съесть его не более 200 г. Читать далее...
Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи....
Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Резкие ограничения в питании запускают стрессовые реакции организма и «эффект йо-йо», утверждают эксперты....
«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, при снижении веса стоит сократить количество углеводов. Диетолог посоветовала во...
Диетолог Селезнева ответила, сколько хурмы можно съесть в день без вреда Диетолог подчеркнула, что нужно контролировать количество употребляемого в день сахара. Селезнева объяснила, сколько можно съесть хурмы, чтобы не навредить своему здоровью....
Диетолог Селезнева оценила появление водорослей нори в школьных меню Тюмени Специалист Селезнева рассказала, почему замена чипсов на водоросли нори позитивно скажется на здоровье школьников....
Диетолог объяснила, почему опасно потреблять всего 1200 ккал в сутки В соцсетях вы наверняка не раз натыкались на диетические тренды, обещающие быстрые результаты при экстремальном ограничении калорий. Не торопитесь в это верить, а ищите рекомендации, подтверждённые реальными научными данными. То же самое касается диеты в 1200 ккал. Кэтрин Мецгар, доктор философии,...
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно выпивать напитка матча в день Диетолог Поляков рассказал, сколько чашек напитка матча можно выпить в день без вреда для здоровья, а также назвал его полезные свойства для организма....
Диетолог Белоусова: здоровому человеку допустимо употреблять одну — две конфеты в день Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что для здорового человека нормой сладкого является одна — две конфеты в день. Читать далее...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием, отметил Поляков....
Диетолог Устинова: горсть тыквенных семечек содержит суточную норму магния Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала о полезных свойствах тыквенных семечек. Читать далее...
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления...
Диетолог Селезнева ответила, сколько фейхоа можно съесть за день без вреда Диетолог рассказала, почему важно не превышать норму употребления сахара за день, а также назвала неожиданные продукты, в которых есть сахар....
Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости....
Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии....
Поддержка сердца и иммунитета: Диетолог раскрыла, может ли пуэр заменить энергетики Молодые блогеры выкладывают ролики о свойствах пуэра, а многие переходят на этот чай вместо энергетиков. По словам диетолога Дарьи Русаковой, интерес к редким сортам растёт вместе с культурой чаепития в России. Об этом сообщает «Вечерняя Москва»....
Вредная жидкость. Диетолог Хобсон рассказывает, каких соков надо избегать Фруктовые соки — один из любимых напитков у многих. И кажется, что они на 100% полезны. Но не все так однозначно....
Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...
Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. Читать далее...
Диетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровья Эксперт рассказала, кому стоит с осторожностью употреблять кофе и как этот напиток может влиять на тревожность....
Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Младенцам до 6 месяцев воду давать вообще не рекомен...
Диетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редьку Эксперт назвала зеленую редьку самым полезным осенним овощем, потому что она богата витаминами, минералами и клетчаткой. Ее употребление поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение и способствует похудению....
Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста....
Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. Читать далее...
Буре об уходе Мартина из ЦСКА: «У него были хорошие матчи, но были и совсем отвратные. Когда твой уровень скачет то вверх, то вниз – это никуда не годится» Член наблюдательного совета ЦСКА Павел Буре прокомментировал уход из клуба вратаря Спенсера Мартина. – Конечно, ЦСКА обязан быть выше. Сейчас команда перестраивается. Пришел новый тренер, у него своя система. Мы верим в команду, поддерживаем ее. Конечно, нам хотелось бы видеть результат намного лу...
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес....
Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некоторых людей свойствах фрукта....
Диетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан воды После чашки кофе нужно выпить стакан воды, рассказал диетолог Поляков и объяснил, почему напитки нужно употреблять в такой последовательности....
Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут взаимодействовать с лекарственным препаратами. Об этом предупредили Шири Джоннала, магистр наук и сертифицированный диетолог, и Джессика Бил, доктор ф...
Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майонез критикуют чаще, в то время как сахар вреднее. Об этом она рассказала в беседе с РИАМО....
Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правильно питания следует исключить лакомства, такие как десерты и фастфуд. В беседе с «Известиями» диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о том, почему лак...
Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на орган...
После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова....
Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чу...
Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением на клеточном уровне....
Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов....
Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева....
ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....
Судьбоносный путь Кемеровчанин Алексей Савин – ветеран СВО, обладатель двух медалей «За отвагу» и медали «За боевые отличия». Вся его жизнь – это пример беззаветной преданности воинскому долгу. – Алексей Николаевич, все мы родом из детства. А каким оно было у вас? – Считаю, что моё детство было счастливым.…...
Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связывающим морепродукты с мозгом, стали длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты, ДГК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая). Подробнее об...
Выбрать путь защитника Родины — Моя жизнь была связана с Военно-морским флотом более двух десятилетий. Я служила честно и преданно своей стране. Как женщина, переживаю за парней и мужчин, которые вынуждены сражаться с врагами. Служба в Вооруженных Силах сопряжена с многочисленными трудностями и испытаниями. В девяно...
РБК: внимание ФНС к скрытым доходам неработающих россиян привычно для всей России // ФНС начала проверку скрытых доходов неработающих россиян Управление Федеральной налоговой службы (УФНС) по Москве в 2025 году активизировало проверки в отношении трудоспособных неработающих россиян. Речь идет лишь о той группе москвичей, которая не отражает свои доходы для налогообложения, сообщила в конце октября руководитель управления Марина Третьяко...
Диетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питанием», – сказал Хосе Блеса. Блеса пришел в ЦСКА в составе тренерского штаба Фабио Челестини. Ранее он работал в «Аль-Насре», за который выступает К...
В Брянске прошел конкурс «Путь к успеху» Конкурс организован специалистами Брянского областного учебно-методического центра культуры и искусства. Его цель — выявить лучшие педагогические практики, повысить уровень профессионализма преподавателей художественных дисциплин и популяризировать творчество талантливых педагогов регио...
Seagate открыла путь к жестким дискам на 55 — 69 ТБ Seagate объявила, что в её лаборатории удалось создать пластину с ёмкостью 6,9 ТБ. Это открывает путь к дискам с общей ёмкостью от 55 до 69 ТБ — впервые в истории, пишут СМИ.Для сравнения, текущие модели, такие как HDD на 30 ТБ на технологии HAMR, используют десять пластин по 3 ТБ каждая. Новая 6,...
Бубнов: «Для Черчесова путь в «Спартак» закрыт» Бывшему наставнику сборной России Станиславу Черчесову закрыт путь в московский «Спартак»Читать дальше →...
Казачья молодежь определяет путь развития В Национальном центре "Россия" состоялось пленарное заседание II Всероссийской научно-практической конференции, посвящённой развитию казачьего молодёжного движения. В мероприятии приняли участие представители казачьих обществ, экспертного сообщества, госструктур и Русской православной церкви. Обра...
5 поз для оргазмической йоги: путь к удовольствию на коврике Исследуйте таинственный мир оргазмической йоги, где дыхание и движение могут привести к необычным ощущениям. Уникальная практика, разрушающая стереотипы о сексе и удовольствии....
Лучший путь к цели. Две супертехники от прокрастинации Не можете заставить себя сделать что-то срочное и находите миллион причин, чтобы отложить это на потом? Мы расскажем, как победить прокрастинацию, не дав ей войти в привычку....
Балтийский СПГ под санкциями нашел путь в Азию Второй танкер с партией СПГ с балтийского комплекса «Портовая», который находится под санкциями США, ушел в путь. Очевидно, «Газпром» сумел найти вариант поставок санкционного газа в Азию. Первый танкер разгрузился на другой газовоз прямо в море у берегов Малайзии....
Группировке ВСУ под Купянском отрезали путь к отступлению Уничтожение переправы Вооруженных сил Украины (ВСУ), которая могла использоваться для отступления украинских войск, попало на видео. Кадры публикует Telegram-канал «Изнанка»....
В Брянске подвели итоги конкурса «Путь к успеху» 28 ноября, в Брянском областном художественном музейно-выставочном центре состоялась церемония награждения победителей пятого регионального конкурса «Путь к успеху», рассказывает сайт Брянская учительская газета. Организаторы конкурса — специалисты Брянского областного учебн...
ITER и термоядерный синтез: путь к чистой энергии В эпоху, когда глобальный спрос на энергию растет экспоненциально, термоядерный синтез предстает как потенциальный прорыв, способный перевернуть мировую энергетику. Это не абстрактная теория, а реальный проект, где 35 стран объединяют силы для создания источника чистой и практически неисчерпаемой...
Полувоенный ледокол США зашел на Северный морской путь Ледокол Береговой охраны США Healy совершил выход на Северный морской путь со стороны Северного полюса. До этого судно следило за китайскими ледокольными судами у берегов Аляски. Возможно, выход американского судна связан с заменой буя…...
Секреты гламура: путь к элегантному стилю без перегибов Что такое гламур? Узнайте мнение Насти Цветаевой и других экспертов о том, как стать стильной, без мишуры и ярких лишних деталей....
Овечкину 40 лет! Посмотрите на путь лучшего в истории НХЛ бомбардира Сегодня, 17 сентября, капитану «Вашингтон Кэпиталз» Александру Овечкину исполнилось 40 лет. В прошлом сезоне Национальной хоккейной лиги он стал лучшим снайпером за всю её историю....
Создание личного бренда: путь к популярности за 30 дней Хотите узнать, как быстро стать известным? Освойте 5 простых стратегий, чтобы выделиться среди конкурентов и построить личный бренд. Читайте подробнее!...
12 знаков зодиака: путь к внутреннему просветлению и самопознанию Астрология не просто о гороскопах. Порядок знаков зодиака исследует эволюцию человеческой души, от импульса к динамизации внутреннего мира....
Открыт новый путь к лечению болезни Альцгеймера Регуляция рецепторов SST1 и SST4 в мозге может контролировать распад & amp;beta;-амилоида - белка, образующего опасные бляшки при болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института совместно с коллегами из Японии. ......
В Республике Алтай проводили в путь будущих пограничников Призывников из Республики Алтай торжественно проводили на службу в пограничные органы ФСБ России в Военном комиссариате региона, сообщают "Новости Горного Алтая". Молодые люди из разных районов республики предварительно прошли строгий отбор и получили направления на службу. Все они продемонстриро...
Ядерный ракетный двигатель – путь к сердцу «Буревестника» Идея ядерного двигателя зародилась в начале 40-х годов в Лос-Аламосе, но пика своего развития достигла в современной России в исполнении межконтинентальной крылатой ракеты «Буревестник». Кажущаяся экзотической и даже спорной концепция полёта на ядерном топливе постепенно набирает популярность и в...
Новый пешеходный путь для жителей Калининского округа Руководитель управы Калининского округа Олег Савчук провёл выездную встречу с местными жителями и директором подрядной организации ООО ППФ «Дорстрой» Евгением Лейсом. Поводом стало завершение первого этапа строительства долгожданного тротуара на улице Производственной....
Асина судьба: пройти путь от насилия к счастью Очень часто в нашей жизни стали возникать слова «абьюз» и «харассмент». Хотя можно сказать проще — насилие и домогательство: физическое, психологическое, вербальное, эмоциональное, экономическое, сексуальное, моральное. В Екатеринбурге уже 22 года жертвам насилия помогает «Аистенок». Дважды общест...
Вратарь «Динамо»: «Путь Сафонова впечатляет, «ПСЖ» - это космос» Вратарь столичного «Динамо» и молодежной сборной России Курбан Расулов поделился мнением относительно карьеры воспитанника «Краснодара» Матвея Сафонова, ныне играющего за «ПСЖ», «Путь Сафонова впечатляетЧитать дальше →...
РФ, КНР и Монголия создадут турмаршрут «Великий чайный путь» В новый международный туристический маршрут «Великий чайный путь» войдут 19 регионов России. Проект объединит Россию, Китай и Монголию, став одним из ключевых направлений их туристического сотрудничества. Маршрут повторяет исторический торговый путь XVIII века, пролегавший из Китая чер...
Экономика: Китай освоил Северный морской путь Впервые в истории контейнеровоз доставил грузы из Китая в Европу транзитом по Северному морскому пути. Более того, Москва и Пекин утвердили план дальнейшего развития перевозок по этому маршруту. Севморпуть все больше приближается к формату полноценного торгового коридора, аналогичного Суэцкому и М...
Дандыкин: освобождение Ровнополья открывает путь на Гуляйполе В Минобороны РФ сообщили об освобождении села Ровнополье в Запорожской области. О значении этого населенного пункта рассказал офицер Дандыкин....
В пещерах майя открыт древнейший «путь в загробный мир» Подводные археологи, исследующие сеноты и пещеры на полуострове Юкатан, обнаружили новые свидетельства о погребальных обрядах древних майя....
Ловушка или спасение? Студенты выбирают кредитный путь к знаниям За первые восемь месяцев 2025 года жители Тюменской области оформили 1,3 тысячи образовательных кредитов на общую сумму 223,7 миллиона рублей. По данным Минобрнауки РФ, предоставленным РБК Тюмень, это значительно превышает показатели аналогичного периода прошлого года, когда было заключено 810 дог...
Секс «по расписанию»: спасение для занятых людей или путь к рутине В современном ритме жизни все больше пар практикуют «секс по расписанию». Для многих это становится способом встроить интим в плотный рабочий и бытовой график. О том, не убивает ли такой подход спонтанность в отношениях, 5-tv.ru рассказала психол...
Коммунальный долг: невинная просрочка или путь к потере собственности Многие граждане недооценивают риски, связанные с просрочкой коммунальных платежей, и не знают, какие меры могут применить управляющие компании. Об этом Pravda.Ru сообщил адвокат, кандидат юридических наук Андрей Алешкин. По его словам, основной мерой воздействия при задолженности является начислен...
Huawei разрабатывает путь к производству чипов уровня 2 нм без EUV-литографии Huawei подала патент, в котором описывает технологию изготовления чипов класса 2 нм, опираясь исключительно на оборудование для DUV-литографии. Эти установки по-прежнему доступны компании, тогда как поставки EUV-машин ASML находятся под жёсткими экспортными ограничениями. Что предлагает патент...
Кишинев избрал путь политической изоляции Приднестровья — Тирасполь МИД Приднестровья выразило протест в связи с применением антидемократических методов в отношении граждан, желающих проголосовать на парламентских выборах в Молдавии 28 сентября. В ведомстве подчеркивают…...
Татьяна Заболотная: Никакого феминизма, девчата, наш путь – созидание На региональном женском форуме обсудили вопросы материнства, роль женщин в развитии общества и нравственные ценности...
Прощание с легендой: как провожают в последний путь Юрия Николаева В субботу, 8 ноября, тысячи людей пришли проститься с народным артистом России Юрием Николаевым, который навсегда останется в памяти как символ доброты и интеллигентности отечественного телевидения....
Юрия Николаева проводили в последний путь на Троекуровском кладбище В Москве состоялась церемония прощания с народным артистом России и телеведущим Юрием Николаевым, который скончался на 77-м году жизни....
5 фактов о галактике Млечный путь, которые взрывают мозг Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели летать со скоростью света, на пересечение всей галактики нам был потребовалось 100 тысяч лет! На данный момент самым быстрым космическим аппаратом явл...
Железнодорожный путь из Польши на Украину поврежден второй раз за сутки Железнодорожный путь Варшава-Люблин, который ведет в сторону Украины, поврежден второй раз за сутки. На сей раз испорчена контактная сеть в районе станции Пулавы, сообщает 17 ноября польская радиостанция RMF FM....
Криптобиржа BingX открывает путь к торговле реальными активами Основанная в 2018 году сингапурская криптовалютная биржа BingX, клиентская база которой превышает 20 млн пользователей по всему миру, присоединилась к общеотраслевой тенденции и запустила торговлю реальными активами через производные инструменты. Таким образом, компания в сфере Web3 AI объявила о...
Общество: Как радиосвязь способна усилить Северный морской путь Стратегически важный для России транспортный коридор – Северный морской путь – и в целом российская Арктика нуждаются в дополнительных средствах обеспечения связью. По крайней мере так считают и профильные специалисты, и представители региональных органов власти. Как повысить надежность и доступно...
Встали на путь исправления: знакомимся с участниками шоу «Звезды под капельницей» В конце осени 2025 года на телеканале «Пятница!» состоялась премьера нового реалити-шоу «Звезды под капельницей», ведущим которого стал опытный нарколог-психиатр Василий Шуров....
Млечный Путь трясёт незримая рука: учёные в шоке Недавние астрономические наблюдения раскрыли удивительное явление: мощная волна, которая искажает структуру нашей галактики. Причины этого загадочного процесса пока остаются под вопросом — возможно, дело в давнем слиянии с небольшой соседней галактикой или в каком-то ином, неуловимом космическом и...
Швеция открыла Украине путь к получению истребителей Gripen Швеция и Украина подписали письмо о намерениях, которое открывает путь для будущих поставок шведских истребителей Gripen E. Об этом заявил премьер-министр королевства Ульф Кристерссон на пресс-конференции с Владимиром Зеленским…...
7 женских хобби, которые прокачают вас — и откроют путь к доходу Кто сказал, что хобби — это просто способ «разгрузить голову» после тяжелого дня? Все чаще личные увлечения становятся фундаментом новой профессии и приносят стабильный доход. У женщин есть особая сила: насмотренность, внимание к деталям, умение чувствовать атмосферу и создавать красоту даже из пр...
Путь Вина Дизеля из вышибал в звёзды покажут в «Они потрясли мир» Новая серия документального проекта «Они потрясли мир. Вин Дизель. Из вышибалы в звёзды» выйдет на Пятом канале 10 октября 2025 года.Вин......
Путь от эвтаназии до изъятия внутренностей оказался слишком краток Канадская газета «Нэшнл пост» опубликовала материал, претендующий на сенсацию. Из него можно вполне сделать вывод о том, что у рынка чёрной трансплантологии скоро может появиться сильный конкурент....
В Москве прощаются с Тиграном Кеосаяном: последний путь режиссера В воскресенье, 28 сентября, в Армянской Церкви на Олимпийском проспекте столицы проходят торжественные проводы режиссера Тиграна Кеосаяна, ушедшего из жизни после девяти месяцев комы....
Марта Кос — Кишинёву: Путь в ЕС правильный, но национального единства пока нет Еврокомиссар по вопросам расширения Марта Кос посетила сегодня, 11 ноября, Молдавию с четвертым официальным визитом в этом году. Принимая участие в первом заседании Национальной комиссии по евроинтеграции…...
Задержанный во Франции танкер продолжил путь. Он следовал из Приморска Задержанный французскими властями нефтяной танкер Boracay снялся с якоря в ночь на пятницу и отплыл в направлении юго-запада....
Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше в любом возрасте!...
Уиткофф: дипломатический путь урегулирования приведет к росту сторон Спецпосланник США заявил, что стороны конфликта на Украине осознают, что урегулирование кинетическим путем является плохим вариантом....
Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Сибирский путь (14.10.2025) В этом выпуске: Золотая магистраль. Как и зачем прокладывали Транссиб? Почему крестьяне массово бежали со стройки века? Женщины Александра Македонского. Какие особые качества привлекали полководца в дамах? Как его жестокая мать буквально по трупам проложила сыну дорогу к власти? Городи...
Путь между Москвой и Петербургом по ВСМ займет 2 часа 15 мин — Мишустин Добраться от Москвы до Санкт-Петербурга по высокоскоростной магистрали (ВСМ) можно будет за 2 часа 15 минут, то есть вдвое быстрее, чем на «Сапсане». Об этом сообщил премьер-министр РФ Михаил Мишустин на стратегической сессии по развитию скоростного транспортного сообщения. «Планируемый...
Как взятие Северска Малого открыло путь к освобождению Дроновки В конце октября Южная группировка войск освободила село Дроновка на Северском направлении в ДНР. Взятие этого населённого пункта открывает нашим войскам дорогу к Славянску....
Не по найму, но по правилам: новый эксперимент откроет самозанятым путь к соцгарантиям В России готовится масштабный эксперимент, который позволит самозанятым гражданам добровольно оформить страхование на случай временной нетрудоспособности. Программа рассчитана на три года и направлена на то, чтобы предоставить миллиону человек доступ к тем же социальным гарантиям, которыми пользую...
Призывала похищать людей: создательница секты "Путь к Солнцу" получила 8 лет Пока "мессия" скрывается за границей, ее адепты отвечают перед законом за пытки и вымогательство....
Сехудо назвал единственный путь к победе Махачева над Делла Маддаленой Бывший чемпион UFC Генри Сехудо дал прогноз на титульный бой в полусреднем весе между Исламом Махачевым и Джеком Делла Маддаленой. Поединок пройдет 16 ноября на турнире UFC 322 в Нью-Йорке....
Песков: Нужно вынуждать Киев встать на путь мира, а не войны Нужно вынуждать киевский режим встать на путь мира, а не войны, а европейцев - отказаться от милитаристских позиций...
День Ионы и Фоки: путь в Ниневию, Божье милосердие и чудеса 5 октября православные вспоминают пророка Иону и святого мученика Фоку. Библейская история о трёх днях во чреве кита, садовник из Синопа, принявший мученическую смерть, и русские обычаи с запретом есть рыбу и приметами на зиму — всё это связано с днём памяти пророка Ионы и святого Фоки. Подробнее...
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианску...
OpenAI превратится в чипмейкера — Broadcom поможет проложить «путь к будущему ИИ» на 10 ГВт OpenAI и Broadcom сегодня объявили о сотрудничестве по созданию и дальнейшему развёртыванию специализированных ИИ-ускорителей разработки OpenAI общей мощностью 10 ГВт. В своих чипах OpenAI планирует интегрировать опыт и знания, полученные в ходе создания передовых моделей ИИ, непосредственно в апп...
Разные виды животных выбрали один путь на сушу — исследователи Исследователи из Великобритании и Испании представили свежий взгляд на один из самых масштабных эволюционных этапов — переход животных из водной среды на сушу. Тысячи видов, относящихся к разным ветвям древа жизни, столкнулись с одинаковыми вызовами, и новое исследование показывает: даже при больш...
Темная сторона большого спорта: как путь к рекордам разрушает здоровье Спорт высших достижений движим стремлением к результату, а он редко достигается без колоссальных нагрузок. В интервью «АиФ» кардиолог Андрей Кондрахин предупредил, что такая стойкая ориентация на результат вредит здоровью сердца....
Новый Арктический маршрут: Китай тестирует Северный морской путь Китай официально подтвердил, что начинает тестирование нового постоянного морского маршрута через Арктику. Речь идет о нашем «Северном морском пути», которым китайцы иногда пользовались и раньше, но теперь хотят наладить движение на постоянной основе. Уже 20 с...
Как освобождение Чунишино открыло прямой путь к Красноармейску для российских войск Подразделения группировки войск «Центр» в ДНР освободили населённый пункт Чунишино после взятия Новоукраинки, выйдя к южной части Красноармейска. По словам командира штурмового взвода, продвижение шло шаг за шагом через лесополосы при постоянной угрозе от украинских дронов. Этот успех обеспечил ог...
О чем говорят ДНК-тесты? Максимум, что они могут, это выявить путь миграции предков Доктор Александр Карасев прокомментировал эффективность генетических тестов, пишет NEWS.ru. Они не всегда точны....
Минобороны: после взятия Купянска откроется прямой путь на Волчанск После взятия Купянска откроется прямой путь на Волчанск с юга навстречу наступающим войскам группировки «Запад» с севера, сообщило Минобороны РФ. Это важный шаг в стратегии российских войск, он позволяет развивать дальнейшее наступление вглубь Харьковской обла...
Местные восстановили путь Усольцевых — куда могла уйти семья «Усольцевы последние новости» — все еще самый популярный запрос в Сети. Вопросов много, ответов на них практически нет, а вот теории множатся с каждым днем....
Открыт для движения поездов второй путь на перегоне Шамары – Кордон На данном участке поезда следуют в обоих направлениях в штатном режиме, сообщила Свердловская железная дорога....
Путь Грузии к членству в Европейском союзе необратим, заявил Кобахидзе Путь Грузии к членству в Европейском союзе остаётся стабильным и необратимым, заявил премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе в интервью телеканалу Euronews....
Рынок вейпов. Беларусь выбрала путь регулирования вместо запрета Важно найти баланс между обеспечением безопасности потребителей и предотвращением негативных социальных последствий...
В Польше полиция начала спецоперацию «Путь» после диверсии на ж/д путях Полиция в Польше приступила к проведению спецоперации после взрыва на железнодорожных путях, ведущих на Украину. Читать далее...