04.08.2025 05:36     new91.ru

Имбирь и другие лучшие специи против воспаления

Эксперты по питанию рассказали, какие специи стоит включить в рацион для борьбы с воспалением (кроме куркумы). Имбирь. В его состав входят уникальные фенольные соединения, которые борются с воспалением. Они также улучшают состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигрени, менструальных спа

Читайте полный текст на www.ferra.ru

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшил...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают коли...

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот какие травы и специи помогают справиться с этой проблемой. Базилик. В его состав входит антиоксидант эвгенол, который действует как естественный блокато...

Уменьшение воспаления и другие полезные свойства зелёного чая для пищеварительной системы Зелёный чай может дать множество преимуществ для здоровья. Например, он поддерживает в норме микробиом кишечника, снижает вероятность развития рака толстой кишки. Вот какие плюсы для пищеварения вы получите, если станете пить зелёный чай. Уменьшение воспаления пищеварительного тракта. Это происход...

Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко добавить в рацион. Вот какими преимуществами для здоровья обладает вишня. Уменьшает воспаление. По словам учёных, употребление вишни значительно снижае...

Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания....

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает на...

Брокколи и другие лучшие замороженные овощи для похудения Замороженные овощи так же полезны, как и их свежие аналоги. Они сохраняют вкус и питательные вещества, поскольку упаковываются на пике свежести. Вот какие виды овощей лучше всего покупать, если вы пытаетесь сбросить вес. Брокколи. В этой капусте более 5 г клетчатки на чашку приготовленного продукт...

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообраз...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увелич...

Диетологи назвали имбирь лучшей специей при запорах Научно доказано, что травы и специи поддерживают работу иммунной системы. Особняком при этом стоит имбирь. И вот почему. Катрина Кокс, магистр наук, дипломированный диетолог, владелица Katrina Cox Nutrition, LLC, отмечает, что имбирь - одна из лучших специй для лечения запоров и улучшения моторики...

Снижение давления и не только: чем имбирь полезен для сердца Имбирь издавна использовался как успокаивающее средство при тошноте и проблемах с пищеварением. Новые исследования также показывают, что он приносит пользу сердцу. Вот как имбирь улучшает работу сердца. Помогает снизить артериальное давление. Несколько исследований показали, что добавки имбиря уме...

Как специи улучшают свойства еды и помогают не набирать вес Пряности делают еду вкуснее, а пищеварение — эффективнее. Разбираемся вместе с нутрициологом, как это работает....

Врач назвал кофе и специи продуктами, ускоряющими метаболизм При похудении важен ускоренный обмен веществ, и некоторые продукты могут помочь улучшить метаболические процессы.Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о двух группах продуктов, способствующих ускорению метаболизма. По его словам, тонизирующие продукты, такие как кофе, чай и другие источники кофе...

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста – Копылов и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоится турнир UFC 318 . В главном событии пройдет поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (14-4) – Роман Копылов (14-3); ● Кевин Холланд (28-13) – Даниэль Родригес...

Делайте сами не только суши, но и имбирь — с этим рецептом получается не хуже, чем в японском ресторане Маринованный имбирь для суши — неотъемлемый ингредиент, помогающий сбить послевкусие перед поглощением новой порции блюда. Любители азиатской еды готовят такие изыски самостоятельно ничуть не хуже, чем в ресторанах....

RCC 22: Шлеменко против Ковалева, Штырков подерется с Гамзатовым и другие бои 31 мая в Екатеринбурге пройдет турнир RCC 22, в главном событии которого подерутся Александр Шлеменко (67-15-1) и Владислав Ковалев (6-2), известный под прозвищем Белаз. Главные бои турнира: Иван Штырков (24-2-1) – Шамиль Гамзатов (15-3); Тимур Нагибин (22-9) – Дмитрий Климов (9-4); Александр Вас...

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста победил Копылова и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоялся турнир UFC 318 . В главном событии прошел поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (15-4) победил Романа Копылова (14-4) единогласным решением судей; ● Кевин...

UFC on ESPN 68: Блэнчфилд подерется с Барбер, Гамрот против Клайна и другие бои В ночь на 1 июня в Лас-Вегасе (США) состоится турнир UFC on ESPN 68. В главном событии подерутся бойцы наилегчайшей женской категории – Эрин Блэнчфилд (13-2) и Мэйси Барбер (14-2). Главные бои турнира: ● Матеуш Гамрот (24-3) – Лудовит Клайн (23-4-1); ● Рамиз Брахимадж (11-5) – Билли Рэй Гофф (9-3)...

ЮФЛ. 7-я неделя. «Сан-Антонио» сыграет с «Вашингтоном», «Арлингтон» против «Мичигана» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Седьмая неделя 10 мая Сан-Антонио Брамас – Вашингтон Дефендерс – 3.00 Арлингтон Ренегейдс – Мичиган Пэнтерс – 20.00 11 мая Бирмингем Стеллионс – Хьюстон Рафнекс – 19.00 Мемфис Шоубоатс – Сент-Луис Баттлхокс – 22.00...

Super Rugby. 15-й тур. «Крусейдерс» обыграли «Хайлендерс», «Редс» против «Харрикейнс» и другие матчи Super Rugby 15-й тур 23 мая Крусейдерс (Новая Зеландия) – Хайлендерс (Новая Зеландия) – 15:12 (10:5) Редс (Австралия) – Харрикейнс (Новая Зеландия) – 12.35 24 мая Чифс (Новая Зеландия) – Моана Пасифика (Новая Зеландия) – 10.05 Вестерн Форс (Австралия) – Уоротас (Австралия) – 12.35 Турнирно...

Чемпионат России. «Красный Яр» сыграет со «Славой», «ВВА-Подмосковье» против «Локомотива» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 4-й тур 24 мая Металлург – Стрела-Ак Барс – 13:67 (6:27) Металлург: попытки – Сибиряков, реализации – Гавричков, штрафные – Сенченко, дроп-голы – Сенченко. Стрела-Ак Барс: попытки – Дроздов (2), Вентер (2), Сычев, Людик, Гриняев, Давудов, Карстенс, Гордон, Шевцов, ре...

Вечер бокса в Лондоне: Усик против Дюбуа и другие бои. Главное событие – около 01:00 по мск 19 июля в Лондоне (Англия) состоится вечер бокса. В главном событии пройдет поединок за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком (23-0) и Даниэлем Дюбуа (22-2). Другие бои турнира: ● Лоуренс Околи (21-1) – Кевин Лерена (31-3); ● Даниэль Лапин (11-0) – Льюис Эдмо...

Super Rugby. 16-й тур. «Брамбис» сыграют с «Крусейдерс», «Хайлендерс» против «Чифс», другие матчи Super Rugby 16-й тур 30 мая Хайлендерс (Новая Зеландия) – Чифс (Новая Зеландия) – 10.05 Брамбис (Австралия) – Крусейдерс (Новая Зеландия) – 12.35 31 мая Блюз (Новая Зеландия) – Уоротас (Австралия) – 7.35 Харрикейнс (Новая Зеландия) – Моана Пасифика (Новая Зеландия) – 10.05 Редс (Австралия)...

ЮФЛ. 9-я неделя. «Сан-Антонио» сыграет с «Сент-Луисом», «Мемфис» против «Арлингтона» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Девятая неделя 24 мая, суббота Сан-Антонио Брамас – Сент-Луис Баттлхокс – 3.00 Мемфис Шоубоатс – Арлингтон Ренегейдс – 19.00 Бирмингем Стеллионс – Мичиган Пэнтерс – 22.00 25 мая, воскресенье Хьюстон Рафнекс – Вашингтон Дефендерс – 23.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время н...

ЮФЛ. 8-я неделя. «Сан-Антонио» встретятся с «Мемфисом», «Сент-Луис» против «Бирмингема», другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Восьмая неделя 17 мая Сан-Антонио Брамас – Мемфис Шоубоатс – 03.00 Сент-Луис Баттлхокс – Бирмингем Стеллионс – 20.00 Хьюстон Рафнекс – Мичиган Пэнтерс – 20.00 18 мая Вашингтон Дефендерс – Арлингтон Ренегейдс – 19.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московск...

UFC 317: Топурия против Оливейры, Пантожа подерется с Кара-Франсом и другие бои. Основной кард – в 05:00 по мск В ночь на 29 июня в Лас-Вегасе пройдет UFC 317. Турнир возглавит поединок за вакантный титул легкого дивизиона между Илией Топурией (16-0) и Чарльзом Оливейрой (35-10). Алешандре Пантожа (29-5) проведет защиту в наилегчайшем весе против Кай Кары-Франса (25-11). Главные бои: ● Бенеил Дариу...

Чемпионат России. «Красный Яр» сыграет с «Локомотивом», «Слава» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 3-й тур 16 мая Металлург – Енисей-СТМ – 24:59 (3:33) Металлург: попытки – Гарманов, Кузьмичев, Наставшев, реализации – Сенченко (2), Гавричков, штрафные – Гавричков. Енисей-СТМ: попытки – Рябищук (2), Немцев, Гаргалык, Белослудцев, Герасимов, Малышкин, Ровский, Магом...

Super Rugby. 15-й тур. «Крусейдерс» сыграют с «Хайлендерс», «Редс» против «Харрикейнс» и другие матчи Super Rugby 15-й тур 23 мая Крусейдерс (Новая Зеландия) – Хайлендерс (Новая Зеландия) – 10.05 Редс (Австралия) – Харрикейнс (Новая Зеландия) – 12.35 24 мая Чифс (Новая Зеландия) – Моана Пасифика (Новая Зеландия) – 10.05 Вестерн Форс (Австралия) – Уоротас (Австралия) – 12.35 Турнирное полож...

Чемпионат России. «Красный Яр» встретится с «Металлургом», «Динамо» против «ВВА-Подмосковье» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 5-й тур 6 июня Локомотив – Стрела-Ак Барс – 10:37 (10:27) Локомотив: попытки – Потиханов, реализации – Ван Реенен, штрафные – Ван Реенен. Стрела-Ак Барс: попытки – Вентер, Людик, Карзанов, Живатов, реализации – Мараис (4), штрафные – Мараис (3). Запись...

Чемпионат России. «Красный Яр» играет с «Локомотивом», «Слава» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 3-й тур 16 мая Металлург – Енисей-СТМ – 24:59 (3:33) Металлург: попытки – Гарманов, Кузьмичев, Наставшев, реализации – Сенченко (2), Гавричков, штрафные – Гавричков. Енисей-СТМ: попытки – Рябищук (2), Немцев, Гаргалык, Белослудцев, Герасимов, Малышкин, Ровский, Магом...

Вкус — как сериал: этот тайский суп затягивает с первой ложки — креветки, специи и кокос в главных ролях Суп с креветками на кокосовом молоке – блюдо, которое затмит собой все остальные угощения. Оно имеет нежнейшую текстуру и потрясающий вкус, сотканный из множества различных компонентов. В нем есть и сладость, и кислинка, и немного остроты с пряностью – все в лучших традициях азиатской кухни. А оби...

Чемпионат России по регби. «Металлург» уступил «ВВА-Подмосковью», «Енисей-СТМ» против «Красного Яра» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 7-й тур 21 июня Металлург – ВВА-Подмосковье – 25:32 (15:8) Металлург: попытки – Арлашов Владимир (2), Волощук, Тимошенко, реализации – Пронин, штрафные – Пронин. ВВА-Подмосковье: попытки – Арлашов Никита, Кароннов, Денисов, Панарин, Жлутков, реализации –...

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» сыграет с «Локомотивом», «Металлург» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 6-й тур 14 июня ВВА-Подмосковье – Слава – 17:19 (5:7) ВВА-Подмосковье: попытки – Товмасян, Кароннов, Бабаев, реализации – Шаповалов. Слава: попытки – Самхарадзе, Абрамов, Перехода, реализации – Годлюк, Баженов. Запись трансляции здесь . 15 июня Енисей-СТМ...

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» обыграл «Динамо» – 33:32, «Слава» против «Красного Яра» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 8-й тур 2 августа Локомотив – ВВА-Подмосковье – 63:18 (28:6) Локомотив: попытки – Машкин (2), ван дер Мерве (2), ван Реенен, Филиппов, Малан, де Вит, Хубаев, реализации – Янюшкин (5), ван Реенен (4). ВВА-Подмосковье: попытки – Бабаев, Казаков, реализации – Ка...

Чемпионат России по регби. «Енисей-СТМ» играет с «Локомотивом», «Металлург» против «Динамо» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 6-й тур 14 июня ВВА-Подмосковье – Слава – 17:19 (5:7) ВВА-Подмосковье: попытки – Товмасян, Кароннов, Бабаев, реализации – Шаповалов. Слава: попытки – Самхарадзе, Абрамов, Перехода, реализации – Годлюк, Баженов. Запись трансляции здесь . 15 июня Енисей-СТМ...

Чемпионат России по футзалу. 1/4 финала. «Ухта» разгромила «Кристалл», КПРФ против «Синары» и другие матчи Чемпионат России по футзалу БЕТСИТИ Суперлига 1/4 финала Первые матчи 10 мая Газпром-Югра – Торпедо – 8:1 (4:0) Норильский никель – Тюмень – 6:2 (2:1) Ухта – Кристалл – 5:7 (2:4) КПРФ – Синара – 6:1 (3:0) Вторые матчи 11 мая Газпром-Югра – Торпедо – 6:3 (4:3) Норильский никель – Тюмень –...

Чемпионат России по футзалу. 1/4 финала. «Ухта» сыграет с «Кристаллом», КПРФ против «Синары» и другие матчи Чемпионат России по футзалу БЕТСИТИ Суперлига 1/4 финала Первые матчи 10 мая Газпром-Югра – Торпедо – 8:1 (4:0) Норильский никель – Тюмень – 6:2 (2:1) Ухта – Кристалл – 5:7 (2:4) КПРФ – Синара – 6:1 (3:0) Вторые матчи 11 мая Газпром-Югра – Торпедо – 13.00 Норильский никель – Тюмень – 13....

United Rugby Championship. 1/4 финала. «Глазго» сыграет со «Стормерс», «Буллс» против «Эдинбурга», другие матчи United Rugby Championship 1/4 финала 30 мая Глазго – Стормерс – 21.35 31 мая Буллс – Эдинбург – 14.30 Ленстер – Скарлетс – 17.00 Шаркс – Манстер – 19.30 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское....

Кубок России. Четвертьфинал. «Слава» сыграет со «Стрелой-Ак Барс», «ВВА-Подмосковье» против «Енисея-СТМ» и другие матчи PARI Кубок России по регби 1/4 финала 31 мая Металлург – Локомотив – 14.00 Слава – Стрела-Ак Барс – 16.00 ВВА-Подмосковье – Енисей-СТМ – 18.00 1 июня Динамо – Красный Яр – 12.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Все матчи в прямом эфире покажет Спортс’‘....

Красочные продукты питания помогут вам избавиться от воспаления Джули Пейс, эксперт по питанию, отмечает, что противовоспалительная диета фокусируется на красочных, богатых питательными веществами продуктах. Они включают фрукты и овощи, полезные жиры, травы и специи. Если вы хотите начать следовать противовоспалительной диете, то первым делом постарайтесь вклю...

Йогурт назвали лучшим продуктом для уменьшения воспаления Хроническое (длительное) воспаление связано с множеством негативных последствий для здоровья. В том числе с повышением риска развития хронических заболеваний. Один из лучших способов бороться с этим - включить в диету йогурт. Согласно результатам одного исследования, у взрослых, которые регулярно...

Кубок России по регби-7. 1/4 финала. «Локомотив» сыграет с «Таганим Рогом», «Динамо» против «Богатырей» и другие матчи Прямые трансляции матчей покажет Спортс’‘. Магнит Кубок России по регби-7 Москва Плей-офф 6 июля 1/4 финала за 9-14 место Warriors – Приморец – 10.00 МГТУ – Гранит – 10.20 1/4 финала Локомотив – Таганий Рог – 10.40 Динамо – Богатыри – 11.00 Липецк – Ростов – 11.20 Застава – ВВА-Подмосковье...

Кефир и специи — вот и идеальный напиток: этот коктейль не только вас освежит, но и наполнит бодростью и витаминами — приготовьте свой домашний эликсир Приверженцы здорового питания и любители кисломолочных продуктов по достоинству оценят простой в приготовлении, но вкусный и полезный кефирный напиток из куркумы, корицы и имбиря....

Хлоргексидин в зубной пасте: он помогает в лечении воспаления десен Доктор Кармен Йена Пуй рассказала, как правильно выбирать зубную пасту, пишет Infobae. Первая попавшаяся, особенно при кариесе, не подходит....

Лула да Силва отменил рабочие встречи до конца дня из-за воспаления уха Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва отменил все рабочие встречи до конца дня из-за проблем со здоровьем. В понедельник ему диагностировали воспаление внутреннего уха (лабиринтит)....

Чемпионат России. «Металлург» проигрывает «Енисею-СТМ» после первого тайма, «Стрела-Ак Барс» против «ВВА-Подмосковья» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 3-й тур 16 мая Металлург – Енисей-СТМ – 3:33 (после первого тайма) 17 мая Стрела-Ак Барс – ВВА-Подмосковье – 17.00 18 мая Красный Яр – Локомотив – 12.00 Слава – Динамо – 16.30 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Прямые трансляции матчей покажет Спортс’‘. К...

Чемпионат России. «Локомотив» уступает «Стреле-Ак Барс» после первого тайма, «Слава» против «Енисея-СТМ» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 5-й тур 6 июня Локомотив – Стрела-Ак Барс – 10:27 (после первого тайма) 7 июня Слава – Енисей-СТМ – 14.00 8 июня Красный Яр – Металлург – 12.00 Динамо – ВВА-Подмосковье – 14.00 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Прямые трансляции матчей покаже...

«Разрушаются ткани»: стоматолог рассказал о главной опасности воспаления десен Заболевания десен и зубов могут грозить более серьезными проблемами со здоровьем, в частности, с сердцем. Об этом порталу Газета.ру рассказала врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Ольга Гусева. Главной причиной кариеса или пародонтита являются агрессивные микроорган...

Главный тренер «Аталанты» Юрич был госпитализирован из-за воспаления дыхательных путей Главный тренер «Аталанты» Иван Юрич был госпитализирован из-за воспаления верхних дыхательных путей, сообщает пресс-служба итальянского клуба....

Ожирение и не только: названы самые распространённые причины хронического воспаления Воспаление бывает кратковременным и хроническим. Последнее может длиться месяцами и годами и приводить к проблемам со здоровьем. Вот какие факторы связаны с длительным воспалением. Ожирение. Избыток жировой ткани высвобождает воспалительные вещества - цитокины. Это приводит к развитию инсулинорези...

11 плюсов спорта: контроль веса, гормонов, снижение воспаления, укрепление костей Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам плюсы регулярной физической нагрузки, пишет UfacityNews.ru. Спорт в первую очередь помогает укрепить иммунную систему....

Опасный симптом: длительный кашель может быть причиной хронического воспаления Доктор Андрей Продеус рассказал НСН об угрозе хронического кашля. Симптом считается крайне опасным с медицинской точки зрения....

Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. Существует несколько причин, по которым жарены грецкие орехи со специями полезны при воспалении. Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойств...

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии многих заболеваний, включая ожирение....

Тренер «Аталанты» Юрич госпитализирован из-за «серьезного воспаления верхних дыхательных путей». Его выпишут в ближайшие дни «Аталанта» сообщает, что тренер Иван Юрич недавно был госпитализирован в ЛОР-отделение больницы Болоньини в Сериате под руководством доктора Давиде Панчьера после серьезного воспаления верхних дыхательных путей, осложненного бактериальной инфекцией надгортанника, которое лечилось внутривенным введ...

Испания сыграла 5:4 с Францией, дубль Ямаля, Соболенко против Гауфф в финале «Ролан Гаррос», Узбекистан впервые на ЧМ, Адиев возглавил «Крылья», Бакаев ушел из «Зенита» и другие новости 1. Испания вышла в финал Лиги наций, обыграв Францию – 5:4! Ямаль сделал дубль, у Мбаппе 1+1 (Килиан установил рекорд сборной по голевым действиям), у Вивиана автогол, Ойарсабаль отдал 2 ассиста. Испания в финале встретится с Португалией, Франция и Германия разыграют 3-е место. 2. Арина Соболенко...

«Флорида» выиграла 2-й Кубок Стэнли подряд, Никитин возглавил ЦСКА, Даку не будет в «Зените», кампания «Матч ТВ» против Карпина, «Ассоль» Загитовой на Первом канале и другие новости 1. «Флорида» выиграла Кубок Стэнли во втором сезоне подряд , вновь победив «Эдмонтон» в финале! В шестом матче «Пантерс» обыграли «Ойлерс» со счетом 5:1, форвард Сэм Райнхарт оформил покер и повторил рекорд финальных серий. Приз MVP плей-офф достался другому флоридскому Сэму – Беннетту, ставш...

Мостового не накажут за «##### «Спартак», судьи чаще всего ошибались против «Зенита» и «Динамо», тен Хаг в «Байере», Россия возглавит рейтинг ИИХФ, Угальде и Барко могут уйти из «Спартака» и другие новости 1. КДК не сможет наказать Мостового за кричалку «##### «Спартак», #####», так как матч легенд «Зенита» не был под эгидой РФС....

Лучшие смартфоны июня В этом выпуске — камерофон Huawei с мощной оптикой и двумя перископами, компактный флагман OnePlus, мощная раскладушка Xiaomi и не только....

Лучшие места в Москве для активного отдыха Активный отдых — это не только горы, пустыни или побережья. Любителям приключений необязательно уезжать далеко: в Москве тоже полно возможностей для захватывающего времяпрепровождения, причём порой совсем рядом с домом. Например, можно отправиться в верёвочный парк, испытать экстремальные ат...

Чистота без химии: лучшие пароочистители для дома Содержание: Лучшие ручные пароочистителиPolaris PSC 1712CKitfort КТ-9109-1Endever Q-444VIXTER SCH-1231 Лучшие напольные пароочистителиTimberk T-STCF70 Karcher SC 2 EasyFix Kitfort КТ-9103-1Polaris PSC 1711CZIPHOUSERamicom Steam Cleaner Plus RSC2000Пароочиститель — это устройство, которое превращае...

Деменко назвал две лучшие селекционные службы РПЛ Бывший футболист Максим Деменко назвал селекционные службы "Краснодара" и "Зенита" лучшими в Российской Премьер-Лиге....

Лучшие ремастеры видеоигр всех времен Ремастер и ремейк — это два понятия в мире видеоигры, которые много путают с завидным постоянством. Да, они созвучны, но на этом сходства заканчиваются. Как правило, ремейком считается любая игра, перенесенная на новую консоль с некоторыми визуальными улучшениями и, в некоторых случаях, с исправле...

Названы лучшие моменты для покупки долларов Россияне покупают евро или доллары для путешествий и диверсификации своих сбережений. По данным банка Русский Стандарт в июне лидировал наличный способ обмена, и только 1% клиентов меняли валюту онлайн.Как рассчитать лучший момент для покупки валюты для инвестиций и долгосрочных сбереженийПериоды...

Лучшие судьи РПЛ — Левников, Чистяков и Сухой По общему числу назначений в чемпионате России-2024/25 снова, как и в предыдущем турнире, лидирует Андрей Фисенко....

В Клинцовском районе чествовали лучшие семьи Сегодня, 7 июля, в Первомайском Доме культуры прошел праздничный концерт, посвященный Дню семьи, любви и верности. На мероприятие пригласили многодетные семьи, семьи, прожившие в браке долгие годы, и семьи участников специальной операции. В фойе дома культуры были оформлены фотозоны «Семья» и «Я л...

Анджелине Джоли — 50! Лучшие образы актрисы за 20 лет Актрису никогда не признавали иконой стиля, но на ее счету есть культовые образы. И если сейчас звезда совершает модные провалы довольно часто, то раньше все обстояло совсем иначе....

Названы лучшие мониторы для игр на июнь 2025 г. Ведущий YouTube-канала "ТехноМакс" рассказал, на какие мониторы сейчас нужно обращать внимание геймерам. Full HD Redmi G24 (2022). Подобные мониторы для китайского рынка не имеют русского языка. Также в комплекте идёт очень простая подставка, нет крепления VESA. Выбирать этот монитор имеет смысл,...

Лучшие смартфоны лета: топ-7 интересных новинок С начала лета прошло совсем немного времени, а производители уже успели порадовать нас целым рядом интересных смартфонов. Отличились многие. И realme, «выкатившая» на рынок нового «убийцу флагманов, и Red Magic, показавшая ультимативный геймерский смартфон, и Fairphone с ее модульным Fairphone 6....

Лучшие судьи РПЛ отстранены от матчей «Акрона» Судя по статистике назначений арбитров в чемпионате России-2024/25, лучшие российские рефери отстранены от работы на матчах с участием «Акрона» в качестве судей....

Названы лучшие дни и месяцы для покупки валюты Лучшие месяцы для покупки валюты — с февраля по апрель. В это время рубль бывает наиболее крепким на фоне сильных показателей платежного баланса, рассказал «Газете.ру» эксперт по фондовому рынку «Гарда Капитал» Кирилл Селезнев.В рамках месяца лучшее «окно» для покупки валюты — 20-е числа, когда ко...

Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более...

Автоэксперт перечислил лучшие кроссоверы до 3 млн рублей При выборе нового китайского кроссовера в бюджете до 3 млн рублей стоит рассмотреть модели Chery и Haval. Таким мнением поделился директор розничных продаж АГ «Авилон» Илья Петров, передает «Российская газета» 28 мая....

Микрозелень на подоконнике: лучшие культуры для начинающих Домашний мини-огород без хлопот: микрозелень легко выращивать круглый год прямо на подоконнике. Рассказываем, с каких культур начать, чтобы получить вкусную и полезную зелень за 7 дней....

Названы лучшие и худшие управкомпании Кургана В Кургане выбраны лучшие и худшие управкомпании по итогам первого квартала года. С учетом того, как они заботятся о домах, контейнерных площадках, придомовой территории и много ли наказаний получили, Госжилинспекция составила рейтинг из 46 организаций, который может пригодиться жильцам при выборе...

Лучшие игроки НХЛ и КХЛ сойдутся на льду в Москве В ближайшее воскресенье в Москве состоится поединок звезд хоккея. На льду сойдутся лучшие игроки НХЛ и КХЛ. Известно, что капитаном команды заокеанской лиги станет Александр Овечкин. Сегодня лидер «Вашингтон Кэпиталз» вместе с другими титулованными игроками уч...

Аудиогиды для самостоятельных путешествий: выбираем лучшие Если вы собираетесь в отпуск или просто хотите посетить новый для себя город, лучшее, что вы сможете сделать – это обзавестись аудиогидом. С его помощью вы узнаете много нового об исторических местах и достопримечательностях, а также будете чувствовать себя своим на выставках и в музеях. И все это...

Голосуйте за лучшие снимки по охране труда! Всероссийский фотоконкурс «Охрана труда в фокусе», организованный ФГБУ «ВНИИ труда», уже стартовал! На страницах ВКонтакте опубликованы работы участников, и теперь именно вы можете определить победителей путем народного голосования....

Названы лучшие экспортеры Тверской области Участники основных номинаций примут участие в окружном этапе федерального конкурса «Экспортер года»....

Названы лучшие Android TV приставки до 5 тысяч рублей Ведущий YouTube-канала TECHNOZON рассказал о лучших ТВ-боксах до 50 долларов на лето 2025 года. Xiaomi TV Box S (3 Gen). Оснащён стик Amlogic S905X5M с фишками ИИ, благодаря которому улучшается качество видео. Есть у него также поддержка Dolby Vision, Dolby Atmos, Netflix, формула памяти 2х32 ГБ,...

Неаполь ближе, чем вы думаете: лучшие пиццерии в Афинах В былые времена, чтобы полакомиться настоящей пиццей в Афинах, приходилось изрядно попутешествовать. Да и мало кто понимал, что такое "правильная" пицца. Но в последние годы ситуация кардинально изменилась. Повара и гурманы отправились в соседний Неаполь (и не только), и увидели истинный свет, поп...

Лучшие смартфоны лета 2025: топ-11 интересных новинок С начала лета прошло совсем немного времени, а производители уже успели порадовать нас целым рядом интересных смартфонов. Отличились многие. И realme, «выкатившая» на рынок нового «убийцу флагманов, и Red Magic, показавшая ультимативный геймерский смартфон, и Fairphone с ее модульным Fairphone 6....

Названы лучшие авиакомпании мира по версии Skytrax Авиакомпания Qatar Airways уже в девятый раз признана лучшей авиакомпанией мира. Церемония объявления победителей рейтинга World Airline Awards, который проводится с 1999 года британской консалтинговой компанией Skytrax, состоялась в Париже на проходящем там Международном авиакосмическом салоне....

Марбелья — не только море, но и лучшие места для покупок Марбелья — один из самых ярких и желанных курортов Андалусии, расположенный между Малагой и Гибралтаром. Этот город, омываемый Средиземным морем, давно завоевал сердца туристов со всего мира. Роскошь, комфорт, история и невероятные пейзажи — всё это делает Марбелью идеальным направлением для летне...

Названы лучшие телевизоры в пределах 30-40 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших и самых выгодных в августе телевизоров, стоимость которых не превышает 40 тыс. руб. Открывает список TCL 55P6K за 31,4 тыс. руб....

Лучшие команды сезона встретятся в 21-м туре Чемпионата КХЛ 3х3 KHL.ru рассказывает о предстоящем 21-м туре Чемпионата КХЛ 3х3 – он пройдёт с 29 мая по 1 июня. Итоги прошлого тура Триумфатором прошлого тура стал «Ак Барс». Казанцы увеличили отрыв от «Металлурга» в общей таблице лиги до 15 очков и сравнялись с магнитогорцами по количеству побед в суперигре...

Названы лучшие смартфоны с «чистой» версией Android Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших смартфонов, которые вместо нагроможденных прошивок и интерфейсов предлагают стандартную оболочку, которую среди пользователей прозвали «чистым» Android....

Лучшие фильмы и сериалы с Максимом Матвеевым. А вы видели их все? Максим Матвеев в творческой жизни успевает многое: он с точностью снайпера выбирает проекты в кино, выходит на сцену МХТ им....

Названы лучшие смартфоны стоимостью до 13 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших бюджетных смартфонов, стоимость которых не превышает 13 тыс. руб. Открывает список Infinix Hot 50 за 9,4 тыс. руб....

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показа...

Лучшие каникулы! Топ бесплатных мероприятий для детей в Москве Хотите подарить ребёнку лето, которое он запомнит? С 10 по 13 июля в Москве проходят десятки бесплатных мероприятий. Где попрыгать на батутах, сыграть в боулинг, сделать 3D-аппликации и написать картину на холсте — в материале aif.ru....

Лучшие автохолодильники 2025: какой лучше купить Содержание: На что обращать внимание при выборе автохолодильникаПодборка компрессорных моделейБирюса НС-18P5AVS FR-22GMeyvel AF-K45DПодборка термоэлектрических моделейAVS CC-22WACKitfort КТ-2434HARPER CBH-125Автохолодильник — это, по сути, обычный холодильник как дома. Просто он меньше размером, а...

Лучшие камерофоны 2025: 7 моделей для идеальных фото Телефонов с хорошей камерой в 2025 году очень много. Но как не запутаться во всем этом разнообразии и выбрать действительно лучший из них. Универсального рецепта здесь не существует. При покупке такого гаджета нужно узнать все его плюсы и минусы, оценить множество разных факторов, среди которых ра...

Как освободить рабочее пространство: лучшие компактные компьютеры MSI Современные мини-ПК позволяют освободить рабочий стол, повысить эргономику и при этом обеспечивают весьма высокий уровень производительности, благодаря чему такие системы отлично подходят не только для офисных задач, но и для серьёзных рабочих процессов и даже творчества...

Названы лучшие бюджетные смартфоны в сетевых магазинах РФ В 2025 году найти достойный бюджетный смартфон в крупных сетевых магазинах России — задача не из простых. Цены в таких магазинах, как DNS, М. Видео, Эльдорадо или сотовых операторах, ощутимо выше, чем на маркетплейсах вроде Ozon или AliExpress. Однако для тех, кто предпочитает покупать технику в п...

Роскачество выявило лучшие и безопасные марки сосисок Мясные деликатесы, такие как сосиски и сардельки, завоевали популярность у миллионов россиян. Быстрота их приготовления и удобство в использовании подкупают потребителей, однако за привлекательной упаковкой порой скрываются серьёзные проблемы с качеством....

СМИ назвали лучшие китайские смартфоны 2025 года В 2025 году китайские производители смартфонов продолжают захватывать рынок. OnePlus, Xiaomi, Vivo, Oppo, Huawei и Red Magic предлагают устройства с топовой производительностью, передовыми камерами и уникальными экранами. Gizmochina назвала лучшие китайские смартфоны, которые вы можете купить на с...

Тренеры назвали лучшие упражнения для роста ягодиц Ягодичные мышцы улучшают биомеханику движений, что особенно важно при ходьбе, беге, наклонах и подъеме....

Названы лучшие iPad без переплаты для покупки в 2025 г. Эксперт YouTube-канала Just Use рассказал, какие модели iPad сейчас стоит приобретать. iPad 11 - оптимальный планшет для большинства из нас. Он понравится как детям, так и родителям, бабушкам, дедушкам. Справится он также почти с любыми задачами. На солнце, правда, его дисплей будет бликовать. Раб...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспале...

Джонни Деппу — 62 года! Лучшие перевоплощения актера Джонни Депп — уникальный актер, он может сыграть характерного персонажа, даже если на нем тонна грима. При этом яркие образы только помогают Деппу, но никак не перекрывают его талант. Девятого июня Джонни празднует день рождения — ему исполнилось 62 года!...

От альпийских вершин до морских пляжей: лучшие велоприключения в Венето Покататься на велосипеде по Венето — всё равно что открыть ящик с сокровищами, где вместо золота — пейзажи Доломитовых Альп, виноградники на холмах Просекко, древние виллы и бирюзовая гладь озера Гарда. Этот регион — настоящий рай для тех, кто хочет совместить активность с эстетикой: утренний кофе...

Названы лучшие процессоры и видеокарты для сборки ПК весной 2025 г. Ведущий YouTube-канала Serodji рассказал, на какие модели процессоров и видеокарт сейчас стоит обратить внимание для сборки компьютера. RX 6600. Это самый минимум, который стоит рассматривать. По исполнениям берите самую доступную. RX 7600 брать имеет смысл только в исполнении ASRock Challenger....

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в н...

Не до приступа. Мясников назвал лучшие методы профилактики инсульта Сердечно-сосудистые катастрофы, кажется, происходят внезапно. На деле же это не так,: отмечают медики. И их вполне можно постараться предотвратить....

В Москве отметили лучшие инновационные проекты столичных медиков Столичные власти в преддверии Дня медицинского работника (в этом году приходится на 15 июня) назвали лауреатов XXI премии города Москвы за научные достижения в области медицины....

Helio G99 и не только: названы лучшие процессоры для бюджетных смартфонов Если вы покупаете недорогой смартфон, то обязательно обращайте внимание на его процессор. Дело в том, что от этого зависит, как будет устройство справляться даже с базовыми задачами. Итак, каким же процессором должен обладать смартфон стоимостью до 200 долларов (около 17 тысяч рублей)? Единственны...

Названы лучшие медсестры столицы по итогам конкурса профмастерства Столичные власти подвели итоги ежегодного конкурса профессионального мастерства по направлению «Медицинская сестра»....

В парке «Зарядье» покажут лучшие советские и российские фильмы За три летних месяца зрители увидят 30 картин из коллекции Госфильмофонда России, киноконцерна «Мосфильм», Музея кино и Москино....

Наставник «Атлетико» - о вере в команду: «Лучшие времена ещё впереди» Наставник мадридского «Атлетико» Диего Симеоне рассказал, почему продолжает работу с клубом, несмотря на более чем десятилетний срок пребывания у руля командыЧитать дальше →...

Лучшие бюджетные смартфоны июня 2025 г. (Ozon, AliExpress, WB и др.) Чем отличается покупка бюджетного смартфона на маркетплейсах от покупки в сетевых магазинах РФ? Выбором! Здесь появляется возможность купить современный бюджетный смартфон за… 3.5 тысячи рублей? Или купить смартфон 256 ГБ за 7 тысяч рублей, а за 18-20 тысяч уже можно купить либо мобильник с супер-...

Фотографии, которые завораживают: лучшие места для фотосессий в Будапеште Первый японский сад в Будапеште, появившийся в 1928 году и удостоенный визита членов императорской семьи Японии спустя три года, предлагает идеальное место для отдыха и уединения. Здесь среди спокойствия озерных гладей и каменных композиций посетители найдут богатый выбор растений. Будапештский бо...

Устали от Jira? Вот лучшие альтернативы, которые реально работают Photo by Mateusz Haberny on Unsplash Если вы хоть раз сталкивались с управлением проектами, вы точно слышали про Jira. Это что-то вроде швейцарского ножа в мире трекинга задач — мощный, гибкий и… чертовски сложный. А иногда и дорогой. Так вот, если вам уже надоело копаться в бесконечных наст...

Фил из "Честного Блога" перечислил лучшие смартфоны для покупки в 2025 г. На YouTube-канале "ЧЕСТНЫЙ БЛОГ" рассказали, какие модели смартфонов сейчас стоит брать при разном бюджете. Менее 10 тысяч рублей Honor X6C. Работает он на Helio G81 Ultra. Также вы получите большой аккумулятор на 5300 мА*ч, частоту обновления 120 Гц, зарядку на 35 Вт. При этом важно, если вы берё...

Эксперты назвали лучшие месяцы для поиска съемного жилья Медианная ставка долгосрочной аренды в городах-миллионниках в мае 2025 года составила 34 тысячи рублей, рассказали в «Яндекс Аренде». По сравнению с апрелем ставка снизилась на 0,6%, а с начала 2025 года снижение составило 8%.Аналитики сервиса объясняют такую динамику ростом предложения и выходом...

Эксперты ComputerBase назвали лучшие видеокарты на июль 2025 Тестирование провели на ПК с лучшим игровым ЦП Ryzen 9800X3D и 48 ГБ ОЗУ. В разрешении 1440p (2K) самой быстрой, ожидаемо, оказалась флагманская GeForce RTX 5090. Второе место у ее предшественницы GeForce RTX 4090. Замыкает тройку лидеров GeForce RTX 5080.Затем идут GeForce RTX 4080 SUPER и GeForc...

Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. Ягоды. В них мало углеводов и много клетчатки. При этом важно понимать, что одна порция включает около ⅓ с...

Обзорщик-британец назвал лучшие смартфоны в разных категориях Ведущий YouTube-канала Tech Spurt рассказал, какие модели смартфонов стоит покупать в середине 2025 года. Лучший бюджетный смартфон Motorola Moto G56 5G. Симпатичный водонепроницаемый Android-смартфон с отличным пользовательским интерфейсом....

Лучшие бобы: чечевица, красная фасоль и соя укрепляют иммунитет Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления бобов. Они помогают продлить жизнь....

Эксперты назвали лучшие недорогие курорты Азовского моря Голубицкая, Должанская и Щелкино стали, по оценке экспертов российского сервиса онлайн-бронирования жилья Суточно. ру, лучшими недорогими курортами Азовского моря, где можно безопасно отдохнуть этим летом....

LG показала свои лучшие OLED-дисплеи и мониторы на их основе На SID Display Week 2025 компания LG показала OLED-дисплеи 4-го поколения, которые впервые были продемонстрированы на выставке CES 2025 в начале года. Производитель заявляет, что это самые яркие и технологически продвинутые OLED-панели из всех, когда-либо созданных LG. Пиковая яркость составляет 4...

В Москве назвали лучшие сериалы по версии ТЭФИ-2025 Национальная премия ТЭФИ-2025, присуждаемая за высшие достижения в области телевизионных искусств, завершилась в Москве. Церемония награждения в категории «Сериалы» прошла 10 июня в The Carlton Moscow. Рекордсменом по числу номинаций стала криминальная драма «НМГ Студии» «Слово пацана. Кровь на ас...

Названы лучшие мониторы в российских магазинах на лето 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Union Point PC рассказали, на какие модели мониторов сейчас стоит обращать внимание. Недорогие FullHD IPS-мониторы (9-15 тысяч рублей) 23.8" Redmi G24 180 ГЦ IPS. Его можно купить на маркетплейсах за менее чем 9 тысяч рублей. 24.5" Dahua DHI-LM25-E231B 180 ГЦ...

Названы лучшие аналоги MacBook Air дешевле 50 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти дешевых и лучших ноутбуков — аналогов MacBook Air под управлением Windows. Открывает список Lunnen Ground 14 (2025) за 39,6 тыс. руб....

Эксперты назвали лучшие видеокарты по соотношению цены и производительности Выводы сделаны на основе тестирования 28 GPU в 15 ААА-хитах. Так, в 1080p в нативном разрешении наиболее выгодной видеокартой является GeForce RTX 5060. Второе место у Radeon RX 9060 XT на 16 ГБ. В тройку лидеров вошла Radeon RX 7600. Если играть с трассировкой лучей, то первое место у Radeon RX 9...

Не лучшие годы: товарооборот между РФ и ЕС может упасть до нуля Товарооборот между Россией и Европейским союзом (ЕС) может упасть до нулевого уровня. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел РФ Александр Грушко на встрече со студентами и преподавателями Алтайского государственного университета (АлтГУ). «Если...

Лучшие в борьбе за звание первого чемпиона. Превью Суперфинала Чемпионата КХЛ 3х3 6 июля в Москве на «ЦСКА Арене» стартует Суперфинал Чемпионата КХЛ 3х3 – первого в истории Лиги сезона, сыгранного в новом формате. Участники «Ак Барс» Казанцы стали победителем регулярного сезона, опередив ближайшего преследователя на 21 очко. «Ак Барс» чаще других команд доходил до Су...

Экс-игрок НБА: могу назвать 200 игроков, которые лучшие Дрэймонда Грина Бывший игрок Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) Кеньон Мартин высказался об уроне игры 35-летнего форварда и четырёхкратного чемпиона североамериканской лиги Дрэймонда Грина, выступающего за команду «Голден Стэйт Уорриорз»....

Meta переманивает специалистов OpenAI, но лучшие сотрудники уходить не спешат Глава Meta Марк Цукерберг активно переманивает ведущих специалистов по искусственному интеллекту, предлагая компенсации свыше 100 миллионов долларов. В центре внимания — новое подразделение по разработке сверхразумного ИИ (superintelligence), возглавляемое бывшим CEO Scale AI Александром Вангом. О...

Веселье и прохлада. Лучшие места Москвы, где можно отдохнуть от жары Пока асфальт плавится под ногами, москвичи и гости города ищут, где можно переждать 35-градусную жару. Aif.ru подготовил гид по самым прохладным местам столицы, где можно охладиться и отдохнуть в самый пик жары....

«Бумажный дом» и не только: лучшие испанские сериалы, о которых говорит весь мир Испанские сериалы привлекают зрителей качественными сценариями, яркими, эмоциональными диалогами и привлекательными артистами....

Комбайны, которые режут кубиками: 3 лучшие модели для домашней кухни NORMANN AFP-971REDMOND FP607BOSCH Styline MUM54251Чтобы кухонный комбайн мог нарезать продукты ровными кубиками, у него должна быть специализированная насадка-дайсер (dicing blade). Она есть не у всех моделей — чаще всего в среднем и верхнем ценовом диапазоне.Принцип работы насадки следующий: прод...

Лучшие из остальных: сколько заработали команды в Лиге Европы-2024/25 Главным событием недели для футбольной Европы стала победа «Тоттенхэма» в финале Лиги Европы. Лондонский клуб прервал серию из 17 сезонов без трофеев и теперь получит от УЕФА не только €6 млн сейчас, но и десятки в следующем сезоне. Forbes Sport совместно подводит итоги розыгрыша второго еврокубка...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для...

Снигирь и Гуськов получили премию АПКиТ как лучшие актриса и актер На церемонии вручения премии Ассоциации продюсеров кино и телевидения (АПКиТ) в Москве победителями в номинациях «Лучшая актриса сериала» и «Лучший актер сериала» стали Юлия Снигирь и Алексей Гуськов...

«Активные граждане» выберут лучшие маршруты конкурса «Покажи Москву!» Создатели экскурсий предлагают прокатиться на трамвае от Северного Медведкова до Останкинского района, узнать об архитекторе Иване Кондратенко, а также побывать на местах съемок легендарных кинофильмов....

Лучшие моменты концерта на Красной площади в честь Дня России. Фоторепортаж Концерт на Красной площади в Москве, посвященный Дню России, стал самым масштабным и зрелищным в череде праздничных мероприятий страны. Выступления звезд стали настоящим выражением любви к своей стране. Артисты тепло общались со зрителями, среди которых были гости из разных уголков России.Читать д...

В «День Брянского поля» наградили лучшие подразделения пожарной охраны 11 июля в Кокино Выгоничского района Брянской области в рамках агропромышленной выставки-демонстрации «День Брянского поля» прошли соревнования на звание «Лучшая добровольная пожарная команда» и «Лучший добровольный пожарный». Соревнования проходят уже в 10-й раз, и направлены они на развитие пожа...

Лучшие образы с ветровкой на лето: советы стилиста и тренды сезона Лёгкая ветровка – главный элемент гардероба в тёплый, но ненастный сезон. Стилист объясняет, как сделать образ с ней модным и уместным даже в деловом или вечернем стиле....

Лучшие педагоги Приморья получат финансовую поддержку из краевого бюджета Комитет по социальной политике ЗСПК одобрил изменения в региональный закон о мерах поддержки педагогов...

Вице-мэр назвал лучшие и худшие районы по уборке улиц. Рейтинг Только в трех районах Екатеринбурга работа выстроена правильно. Верх-Исетский, который всегда был в лидерах, в этом году стал одним из худших....

Снорклинг на Жемчужных островах: лучшие места для наблюдения за морскими чудесами Панама — тропический рай с 1400 островами, и вы наверняка слышали про Бокас-дель-Торо или Сан-Блас. Но если вы мечтаете о тишине, чистейшей воде и пляжах без следов ног — вам на Жемчужные острова. Этот архипелаг в Тихом океане скрывает 139 островов и почти нетронутую природу всего в двух часах от...

Трамп: наводнения в Техасе испугались бы даже лучшие серферы мира Президент США Дональд Трамп сравнил наводнение в штате Техас с гигантской волной, которой испугались бы даже «лучшие серферы» мира». Его слова приводит РИА Новости....

Xiaomi представила ТВ-приставки Smart TV Box 5 и 5 Max — опять лучшие в своём сегменте Китайская компания Xiaomi расширила линейку медиаустройств, представив две новые Android-приставки — Smart TV Box 5 и Smart TV Box 5 Max....

Лучшие моменты матча «ВВА-Подмосковья» и «Енисея-СТМ»: 13 попыток и покер Ровского Команда из Монино уступила со счетом 0:87. «Енисей-СТМ» занес 13 попыток, четыре из них на счету Артема Ровского....

Лучшие и худшие дни 2025: индийский предсказатель назвал конкретные даты Как утверждает Пунит Нахата, 2025 год — это поворотная точка в судьбе человечества, от которой пойдет отсчет новой 250-летней эпохи....

Месси получил 3 из 10 за матч с «ПСЖ» от L’quipe. Лучшие оценки у Витиньи и Невеша – 8 В матче 1/8 финала клубного чемпионата мира « Интер Майами » уступил чемпионам Франции со счетом 0:4. Луис Суарес и Серджи Бускетс , как и аргентинец, получили 3 балла от французского L’Équipe. Игра Жорди Альбы оценена на два балла, работа главного тренера «Майами» Хавьера Маскерано – на че...

Италия для владельцев собак: самые лучшие пляжи для отдыха с питомцем В последние годы всё больше итальянских курортов предлагают специальные пляжи и услуги для собак, что позволяет владельцам питомцев наслаждаться отдыхом без разлуки с любимыми животными. Для удобства путешественников была разработана карта пляжей для собак, которая помогает выбрать наиболее подход...

Лучшие места для гурманов в Чивите-ди-Баньореджо — не упустите эти гастрономические сокровища Мария Сальвати обожает посещать Чивита-ди-Баньореджо, крошечный городок, расположенный менее чем в двух часах от Рима. Этот средневековый город на холме получил название "Умирающий город" из-за своей хрупкой инфраструктуры, пострадавшей от землетрясений и эрозии. Несмотря на это, Мария считает, чт...

Гонорар Кадышевой достиг заработка Пугачевой в лучшие годы: «Ей завидуют!» Гонорар народной артистки России Надежды Кадышевой составляет 20 млн рублей. Об этом сообщил продюсер Сергей Дворцов сайту «Страсти»....

От морсов до крабовых палочек: эксперты назвали лучшие продукты России в мае Эксперты Роскачества назвали список товаров, удостоенных государственного Знака качества. Вот кто стал обладателем этого почетного звания по категориям: Безалкогольные напитки: "Вико" — вишневый нектар осветленный, ООО "Южная соковая компания" (Краснодарский край). Rioba — морс клюквенный, ООО...

"Медкарта" назвала лучшие компании медтеха в I квартале 2025 года Телеграм-канал "Медкарта" опубликовал рейтинг лучших компаний медтеха по итогам I квартала 2025 года по версии Smart Ranking. Как отмечают авторы ленты, результаты не слишком отличаются от конца 2024 года....

Месси получил 3 из 10 за матч с «ПСЖ» от L’Équipe. Лучшие оценки у Витиньи и Невеша – 8 В матче 1/8 финала клубного чемпионата мира «Интер Майами» уступил чемпионам Франции со счетом 0:4. Луис Суарес и Серджи Бускетс, как и аргентинец, получили 3 балла от французского L’Équipe. Игра Жорди Альбы оценена на два балла, работа главного тренера «Майами» Хавьера Маскерано – на четыре. Луч...

Рок-звезда Брежнев и роды: названы лучшие сериалы фестиваля "Пилот" Человек из анекдотов, которым считают Брежнева, на самом деле оказался "политической рок-звездой" своего времени....

«Палач» назвал самые лучшие и мощные планшеты от 40 до 55 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших и мощных планшетов стоимостью от 40 до 55 тыс. руб....

«Происходят не самые лучшие вещи» — Хэмилтон прокомментировал ситуацию в «Феррари» Пилот «Феррари» Льюис Хэмилтон прокомментировал свое резонансное заявление после квалификации Гран‑при Венгрии «Формулы‑1»....

КХЛ и Фонбет называют лучшие хоккейные медиа сезона 2024/2025 Определились победители голосования по определению лучших хоккейных авторов прошедшего сезона Фонбет КХЛ. Лучший журналист – Зислис Михаил («Спорт-Экспресс»); Лучший блогер – Габдрафиков Роман («Роман с Хоккеем»); Лучшее хоккейное шоу – «Хороший гол». Отдельно был отмечен Telegram-кан...

Лучшие ужины для снижения глюкозы: курица с брокколи, омлет со шпинатом Диетологи перечислили продукты и блюда на ужин, способные стабилизировать уровень глюкозы в крови при высоком сахаре. Рацион питания вечером может повлиять на уровень сахара в крови утром....

Суперпопытки Экстина и Симпликевича: лучшие моменты матча «Енисея-СТМ» и «Динамо» Матч закончился со счетом 33:32. Лейтон Экстин занес красивейшую попытку в первом тайме (3:50 на видео), Денис Симпликевич прошел через половину поля (5:07) и набрал пять очков. ...

11 попыток в одном матче: лучшие моменты встречи «Локомотива» и «ВВА-Подмосковья» Матч закончился со счетом 63:18. Команды занесли 11 попыток на двоих – 7 у «Локомотива» (дубли у Машкина и ван дер Мерве) и 2 у «ВВА-Подмосковья»....

Лучшие и худшие образы Премии МУЗ-ТВ 2025. ЛЕГЕНДА: голосование Woman.ru Награды свои музыканты получили, выступление лучшие показали, самое время обсудить образы. Кому удалось удивить публику в самом лучшем смысле этого слова, а кому стоит тщательнее следить за трендами....

Натхо: «Я провел лучшие четыре года своей карьеры в ЦСКА» Полузащитник «Партизана» Бибрас Натхо поделился эмоциями от матча BetBoom Братского Кубка против ЦСКА (1:3)....

Международное признание: как выбирают лучшие пляжи мира и у кого их больше В 2025 году Сицилия стала еще ярче на туристической карте Италии — сразу 14 её пляжей удостоились престижной экологической награды "Голубой флаг". Это признание не только за красоту, но и за качество воды, безопасность и экологическое управление. Среди новичков — пляжи в Мессине и Ницце Сицилии. В...

ЕГЭ-2025: Лучшие базы заданий, советы по подготовке и материалы для шпаргалок Когда можно будет пересдать ЕГЭ, что будет за обнаруженные на экзамене шпаргалки и как создать самую эффективную «шпору» для «зубрежки» – в материале НСН. Делимся подборкой сайтов с вариантами и решениями заданий....

ИИ научился создавать смешные мемы, но лучшие шутки остаются за человеком Новое исследование показало, что искусственный интеллект может создавать смешные интернет-мемы, но самые остроумные шутки по-прежнему придумывают люди. Ученые сравнили мемы, созданные людьми, искусственным интеллектом и в сотрудничестве человека с ИИ. Результаты показали, что у машин есть потенциа...

Как и где купить дешёвую свежую рыбу в Южно-Сахалинске: лучшие предложения дня 31 мая жители и гости Южно-Сахалинска получили возможность приобрести свежую рыбу в различных торговых точках города. Об этом сообщили в пресс-службе городской администрации. Сельдь по цене 45 рублей за килограмм предлагается в магазинах "Море рыбы", расположенных по адресам: Коммунистический прос...

Приключения девятиклассников, магия и биография Королева: лучшие новые детские книги Когда список обязательной литературы на лето уже прочитан или не отвечает всем потребностям ребенка, можно обратить внимание на современные произведения — увлекательные, пугающие, познавательные и смешные. Обозреватель Forbes Наталья Ломыкина предлагает лучшие книги для всех возрастов (они так и р...

Аршавин с Филатовым назвали лучшие футбольные и хоккейные клубы прошедшего сезона Экс-игрок сборной России по футболу Андрей Аршавин и его коллега из хоккейной команды Никита Филатов прилетели в США и посетили клубный чемпионат мира....

Лучшие материнские платы для процессоров Intel: выбираем плату на любой бюджет Ни для кого не секрет, что свежие процессоры Intel Core Ultra 200 перешли с сокета LGA1700 на новый LGA1851. И если вы собираете компьютер на их основе, вам нужна новая материнская плата для платформы Intel. Собственно, о самых интересных из них мы сейчас и расскажем.СодержаниеМатеринские платы дл...

Corsair MAKR 75: Barebone-набор, объединяющий лучшие черты DIY и игровых клавиатур На выставке Computex компания Corsair представила MAKR 75 — набор barebone-клавиатуры, который должен объединить достоинства традиционных игровых клавиатур и кастомных DIY-моделей. Любители механики часто предъявляют требования, которые стандартные игровые клавиатуры удовлетворить не в состоянии....

SpaceX показала лучшие кадры из космоса с девятого полёта Starship (4 фото) Хотя компания SpaceX в ходе девятого испытательного запуска корабля Starship с ускорителем Super Heavy потеряла каждый из них, этому шоу нельзя отказать в зрелищности. Позже высококачественную трансляцию компания сопроводила серией из четырёх наиболее захватывающих снимков, скромного назвав её «St...

Григорян: из трех вышедших в РПЛ команд, у "Балтики" лучшие шансы себя проявить Российский тренер Александр Григорян высказался об игре калининградской "Балтики" под управлением Андрея Талалаева....

Бирюзовая вода и белый песок: это лучшие пляжи Европы в 2025 году Когда лето уже не за горами, мы начинаем искать то самое место, где можно наконец отключиться от всего и насладиться солнцем, морем и покоем. И тут на помощь приходит свежий рейтинг лучших пляжей Европы по версии платформы European Best Destinations. Победители в 2025 году. Лидирует греческий рай...

От советского секс-символа до иконы стиля: лучшие роли Светланы Светличной Светлане Светличной исполнилось бы 85 лет 15 мая 2025 года. Талант актрисы по праву считается примером актерского мастерства, неподвластного времени. Звезда советского и российского кино исполнила более 40 ролей, причем как главных, так и второстепенных. Любое появление в&...

Кажется, это лучшие темные обои на iPhone. Оценят все, кто любит минимализм и простоту Обои для iOS — одна из важнейших проблем владельцев iPhone. Apple давно не радует по-настоящему крутыми системными изображениями, предлагая лишь безликие однообразные абстракции. На помощь приходят сторонние изображения, но их поиск — тот еще квест. Особенно тяжело тем, кто предпочитае...

Карпин: «Дюков и Арутюнянц — лучшие управленцы в плане понимания потребностей команды» Главный тренер сборной России и московского «Динамо» Валерий Карпин заявил, что глава Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков и президент «Ростова» Арташес Арутюнянц — лучшие менеджеры в его тренерской карьере с точки зрения понимания потребностей команды....

Лучшие работники учреждений с круглосуточным пребыванием детей определены в Тверской области Участниками конкурса традиционно стали воспитатели, социальные педагоги, педагоги-психологи и специалисты по социальной работе....

Женщина в большом городе и Айвазовский в Серпухове: лучшие выставки нового сезона В МАММ идет XIV Международная биеннале «Мода и стиль в фотографии», в Серпухове показывают Айвазовского, а в Третьяковской галерее — Александра Дейнеку и Илью Машкова. Forbes Life собрал выставки в Москве и в других городах России, которые стоит посетить этим летом и осенью...

Объявлены лучшие космические снимки года: от Кровавой Луны до солнечного протуберанца Жюри подвело итоги ZWO Astronomy Photographer of the Year 2025 — крупнейшего в мире конкурса астрофотографии. Из почти 6 тыс. работ были выбраны всего 22 — они оказались в шорт-листе. Победителей конкурса планируется торжественно объявить в сентябре 2025 года....

Сперцян спорил с Левниковым, Сафонов наблюдал из VIP. Лучшие фото победы «Локомотива» 26 июля на стадионе «Ozon Арена» прошёл матч 2-го тура МИР Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026, в котором встречались «Краснодар» и московский «Локомотив»....

«Сам хоккей мне подкинул идею, что сказать со сцены». Лучшие речи Церемонии закрытия Сезон 2024/2025 Фонбет Чемпионата КХЛ завершён. 29 мая состоялась Церемония закрытия, на которой лучшие представители Лиги получили индивидуальные награды и сказали немало добрых слов со сцены концертного зала в Барвихе. KHL.ru рассказывает о самых трогательных речах мероприятия. Вратарь «Локом...

Названы лучшие смартфоны, которые можно купить вместо дорогих флагманов Редакция портала Mobile-Review составила подборку из четырех лучших смартфонов, которые рекомендуются к покупке вместо более дорогих флагманских устройств. Открывает список Poco F7 Ultra стоимостью от 54,8 тыс. руб....

Главы 30 регионов изучают лучшие практики создания человекоцентричной городской среды В СберУниверситете начала свою работу двухдневная образовательная программа «Архитектура для человека» для глав регионов и их управленческих команд. Её участниками стали более 170 человек — среди них руководители 30 российских регионов (губернаторы и главы республик), их заместители, архитекторы...

Фильм «Пункт назначения: Узы крови» получил лучшие оценки критиков в серии 13 мая зарубежные критики опубликовали обзоры фильма «Пункт назначения: Узы крови» — шестой части культовой серии хорроров....

Студентам Челябинска предлагают лучшие новостройки рядом с главными вузами. Фото Челябинск — не только промышленный гигант, но и крупный образовательный центр региона. Ежегодно в мегаполис приезжают тысячи абитуриентов, и перед ними сразу встает квартирный вопрос. Какие новые ЖК находятся рядом с вузами ЧелГУ, ЮУрГУ и ЮУГМУ, рассказал руководитель отдела продаж новостроек АН «...

Bitcoin Spot ETFS в мае вкладывает 5,77 млрд. Долл. США, их лучшие результаты с ноября 11 фондов биткойнов, зарегистрированных в США, зарегистрировали чистый приток в этом месяце в размере 5,77 млрд долларов, что является самым высоким с ноября, согласно источнику данных Sosovalue. Большинство из этих ставок были смелыми направленными играми, с заинтересованными в арбитражных играх...

Климат-контроль и подогрев руля: Названы лучшие китайские кроссоверы до 3 млн рублей Лучшими китайскими автомобилями в бюджете до трёх миллионов рублей являются Haval Jolion, Chery Tiggo 7 Pro Max и Haval M6. Об этом в беседе с RG.ru заявил эксперт Илья Петров....

Каннская дорожка // Лучшие наряды и украшения церемонии открытия Каннского кинофестиваля В Канне состоялась церемония открытия 78-го кинофестиваля. В этом году к гостям церемонии (вернее, к их нарядам) было предъявлено несколько требований. Организаторы попросили исключить объемные платья и модели с длинными шлейфами, пригрозив, что не пустят на дорожку тех, кто нарушит правила. Хайди...

Такое не снилось ни Овечкину, ни Макдэвиду! В Америке выбрали лучшие контракты в сегодняшней НХЛ Эти парни отлично отрабатывают свои деньги. nhl.comКонтракты хоккеистов НХЛ — вещь невероятно интересная и интригующая. Огромное количество нюансов, изменяющийся потолок зарплат, возможность выкупа договора или сделки с «остатком» зарплаты — все это добавляет интриги экономической составляющей НХЛ...

Во Всероссийском празднике «Твой выпускной» приняли участие лучшие брянские студенты Брянский государственный университет представили Дарья Тимохова (естественно-географический факультет), Дмитрий Козюлев (факультет физической культуры), Екатерина Лезина (филологический факультет) и Алексей Мачулин (факультет истории и международных отношений). Их наградили дипломами за активное у...

На море или дома. Барнаульцы назвали лучшие места для отдыха этим летом Жители Барнаула считают, что лучше всего летний отпуск провести на море. Так ответили 17% участников опроса сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. На втором месте по частоте упоминаний рекомендация отдыхать дома, в родных стенах (12%), а на третьем — поездка на дачу или в деревню (...

Великолепная семёрка: лучшие драматические фильмы со 100% рейтингом «свежести» на Rotten Tomatoes Смотреть хороший фильм с высоким рейтингом 100% на Rotten Tomatoes — это значит не только получить развлечение на вечер, но и приобщиться к настоящему искусству. Список лучших фильмов с высоким рейтингом и положительными отзывами критиков вы найдёте в материале Life.ru....

Крым vs Мальдивы: Соболев и Волочкова назвали Life.ru лучшие места для отпуска Известный блогер Николай Соболев назвал два российских направления, которые, по его мнению, заслуживают особого внимания путешественников. В своих рекомендациях он выделил Крым и Архыз, считая их самыми интересными для поездок по стране. При этом сам Соболев не ограничивается советами со стороны:...

Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питательные вещества....

Перри разделил с Мессье 4-е место по матчам в истории плей-офф НХЛ (236). У них лучшие показатели для форвардов Нападающий «Эдмонтона» принял участие в 5-м матче финальной серии Кубка Стэнли с «Флоридой» (2:5, 2-3) и отметился заброшенной шайбой. Теперь в активе Кори Перри 236 игр в плей-офф в карьере. Он повторил достижение Марка Мессье (236), разделив с ним 4-е место по матчам в истории плей-офф Кубока Ст...

Кинематографисты из России и Ближнего зарубежья покажут лучшие картины на VI Международный LEFF в Петербурге В Северной столице с 22 по 24 августа пройдёт VI Международный кинофестиваль Lendoc Film Festival (LEFF) (16+). Фестиваль нацелен на укрепление культурных связей России с дружественными странами, а также на стимулирование совместного кинопроизводства....

Бриллианты не лучшие друзья алмазов // Котировки акций АЛРОСА обновили десятилетний минимум На фоне низких показателей финансовой отчетности котировки акций АЛРОСА (MOEX: ALRS) упали до минимума с конца 2014 года. Инвесторов не устраивают финансовые показатели компании, которые снижаются на фоне кризиса алмазной индустрии, а также международных санкций против компании. При этом в ближайш...

«Все-таки она не из России». Лучшие гимнастки страны выступили в роли легендарных женщин: как это было Прямая речь.Денис Гладков, Sport24В Москве состоялась премьера спектакля Ирины Винер «Наваждение». Помимо звезд художественной гимнастики, на сцене концертного зала «Москва» выступили солисты Большого театра и танцоры. Для всех этот опыт был совершенно новым, представление сильно отличается как и...

Экс-игрок «Ференцвароша» Чивич: «Черчесов мог бы тренировать лучшие клубы Европы или условный «Ювентус» Защитник «Балтики» и экс-футболист «Ференцвароша» Элдар Чивич высказался о совместной работе с российским тренером Станиславом Черчесовым....

Футбольная попытка Сангинова и суперпас Преториуса: лучшие моменты матча «Красного Яра» и «Металлурга» Матч закончился со счетом 68:14. В начале игры Хушнуд Сангинов занес попытку, пнув мяч прямо в зачетку « Металлурга » (1:10 на видео). А Денис Цурупа набрал очки, положив попытку после паса Лоуренса Преториуса в падении (3:50 на видео)....

Как оформить компенсацию за детский сад и получить автомобиль многодетной семье. Лучшие статьи недели ...

Лучшие управленцы примут участие в финале конкурса «Лидеры строительной отрасли» в Ярославле С 7 по 10 августа в Ярославле будет проходить финал конкурса «Лидеры строительной отрасли». В программу войдёт презентация проектов и подведение итогов конкурсной борьбы, встречи с международными партнёрами, переговоры, стратегические сессии, мастер-классы....

Видеокарты ARC B580 и RX 7800 XT — лучшие по цене и производительности в мае 2025 года по версии PCGH Немецкий портал PCGamesHardware назвал лучшие видеокарты по соотношению цена/производительность в мае 2025 года. Лидером рейтинга стала Intel ARC B580 — как без трассировки лучей, так и с ней. Следом — Radeon RX 7800 XT, ARC B570, RX 7600 и RTX 5060. Все они показывают наибольшее число кадров на п...

«Игнашевич, братья Березуцкие — лучшие игроки обороны в истории России». Вагнер Лав о защитниках — Назову двух бразильцев – Жедера и Жеана . — А русские защитники? — Я играл с ними в одной команде. Так что на тренировках было сложнее всего! Игнашевич, братья Березуцкие — лучшие игроки обороны в истории России, — сказал бывший нападающий ЦСКА....

Греческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белка Журнал Health попросил нескольких экспертов по питанию назвать их любимые закуски, содержащие много белка. Среди них оказались и творог, и орехи, рулетики из мяса. Греческий йогурт. Его рекомендует есть Джессика Кординг, диетолог, тренер по здоровому образу жизни и автор книг The Little Book of Ga...

Байкал, Селигер и Ладожское озеро — лучшие озера для отдыха в России, по мнению турфирм Отдых на озерах России становится все более популярным. Это идеальный вариант для тех, кто ищет живописные водоемы, активные развлечения и комфортный отдых без дальних поездок. Озера России предлагают уникальную атмосферу, доступную для разных типов туристов. Популярные озера для отдыха Байкал, И...

В Москву съехались лучшие борцы мира: Садулаев, Угуев, Хорошавцева — кто станет чемпионом Превью чемпионата России.imago images/United World WrestlС 25 по 28 июня в Москве пройдет 33-й чемпионат России по вольной борьбе, по итогам которого будет сформирована команда на сентябрьское мировое первенство. Конкуренция в нашей сборной просто сумасшедшая, но, к сожалению, заявить на турнир мо...

У «Сан-Хосе» лучшие проспекты в НХЛ по версии Bleacher Report, «Монреаль» – 2-й, «Чикаго» – 3-й, «Вашингтон» – 9-й, «Флорида» – 32-я Издание опубликовало рейтинг клубов НХЛ в разрезе проспектов на сезон-2025/26. 1. «Сан-Хосе» (проспекты, за которыми стоит наблюдать: Майкл Миса, Квентин Масти, Сэм Дикинсон); 2. «Монреаль» (Майкл Хейдж, Иван Демидов, Давид Райнбахер); 3. «Чикаго» (Оливер Мур, Ник Лардис, Артем Левшунов);...

Как оформить завещание на квартиру, выгодно ли открывать вклад для пенсионеров. Лучшие статьи недели ...

Камбэк на последних минутах в матче под дождем: лучшие моменты встречи «ВВА-Подмосковья» и «Славы» Матч закончился со счетом 17:19. В первом тайме начался дождь, но встречу не прекратили. Меньше чем за 10 минут до концовки команда из Монино вела со счетом 17:12, но «Слава» успела отыграться и забрать победу. Трансляция регби на Спортсе’‘: «ВВА-Подмосковье» – «Слава»...

Первая премия «Технологии Добра» от Совкомбанка наградит лучшие технологические решения для общества Премия станет ежегодной поддержкой для тех, кто внедряет инновации ради повышения качества жизни и решения значимых социальных проблем....

Рыбаулин положил попытку, врезавшись в штангу: лучшие моменты матча «Локомотива» и «Славы» Матч закончился со счетом 47:22. Игрок «Славы» Артем Рыбаулин занес попытку, на ходу врезавшись в штангу (7:11 на видео). А Герман Годлюк набрал очки тремя способами: попыткой, двумя реализациями и штрафным....

Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как....

Мангаш: "Спартак" сильнее "Краснодара", потому что в команде собраны лучшие игроки чемпионата Защитник "Спартака" Рикарду Мангаш считает, что красно-белые на данный момент сильнее, чем нынешний чемпион РПЛ "Краснодар"....

Хабиб увидел триумф величайшего российского чемпиона. Лучшие фото ЧР-2025 по борьбе Галерея Sport24.Евгений Семенов, Sport24На этой неделе в Москве прошел 33-й чемпионат России по вольной борьбе, по результатам которого будет сформирована команда на сентябрьское мировое первенство. Легенда российской борьбы Абдулрашид Садулаев в седьмой раз стал чемпионом страны!Обладателями золо...

Уголовное наказание за передачу карты, что происходит с деньгами на вкладе. Лучшие статьи недели ...

Кришито считает, что «Зенит» популярнее «Спартака»: «У него лучшие фанаты и самая богатая история» «Для меня « Зенит » – самый популярный клуб. У них лучшие фанаты, а также самая богатая история», – сказал бывший защитник петербуржцев....

Тест для гуманитариев: такое сдают в 2025 году при поступлении в лучшие вузы Москвы, рискнёте? У вас отличная память и широкий кругозор? Тогда этот тест для абитуриентов-гуманитариев московских вузов —......

Северокорейские хакеры нацелены на лучшие крипто -фирмы с вредоносными программами, скрытыми в заявках на работу Северокорейская хакерская группа нацелена на крипто-работников с помощью вредоносного ПО, основанного на Python, замаскированного как часть фальшивого процесса подачи заявки на работу, сообщили исследователи в Cisco Talos ранее на этой неделе. Компромись, более широкий риск остается ясным: эти уси...

Заммэра Ракова: «Лучшие медсестры по итогам московского конкурса профмастерства получили в подарок автомобили» В суете больничных коридоров именно медсестры успевают все: и капельницу поставить, и доброе слово сказать. Их работа требует не только медицинских знаний, но и безграничного терпения, сострадания и душевной силы. 18 июня заммэра Анастасия Ракова наградила лучших представителей сестринского дела с...

Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты». Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты»....

Всегда у мужа на вторых ролях: лучшие комедии Гайдая, в которых снялась Нина Гребешкова На 95-м году жизни 10 мая умерла вдова режиссера Леонида Гайдая, заслуженная артистка РФ Нина Гребешкова. Об этом сообщили в Союзе кинематографистов России.Читать далее...

Если хочется выбрать лучшие версии Radeon RX 9070 XT, стоит избегать памяти Samsung Видеокарты Radeon RX 9070 на рынке уже несколько месяцев, но лишь сейчас стало понятно, что некоторые из этих адаптеров немного лучше других. И всё дело в памяти. фото WCCF Tech Один из обозревателей провёл небольшое исследование и обнаружил, что видеокарты с памятью Hynix работают нем...

Боковая планка и не только: тренер назвала лучшие утренние упражнения для сжигания жира на животе Утро - отличное время для выполнения упражнений натощак. Однако для снижения веса они должны быть относительно низкой интенсивности. Кейли Рэй, сертифицированный тренер по бегу RunDNA, биомеханик, сертифицированный физиолог упражнений (ACSM) в Treadmill Review Guru, рекомендует после тренировки вы...

Два изящных прохода Тромпа и забег Сангинова: лучшие моменты матча «Стрелы-Ак Барс» и «Красного Яра» Казанцы победили со счетом 36:23. Игрок « Стрелы » Йохан Тромп оформил дубль (6:36 и 7:00 на видео). Хушнуд Сангинов занес попытку за « Красный Яр » почти через все поле в концовке матча (9:09)....

Лучшие моменты встречи «Ухты» и «Газпром-Югры» в первом матче финала чемпионата России Матч закончился со счетом 4:2 в пользу команды из Югорска. Вторая игра в серии пройдет 11 июня. Новое класико нашего футзала – в финале: боссы пенальти против суператаки с бразильцем...

Экстин занес попытку почти через все поле: лучшие моменты матча «Динамо» и «ВВА-Подмосковья» Матч закончился со счетом 54:0. Лейтон Экстин занес попытку сольным проходом почти через все поле, обыграв защитников «ВВА-Подмосковья» (2:10 на видео)....

Как распознать мошенника по телефону и за какие переводы нужно платить налог. Лучшие статьи недели ...

Перри разделил с Мессье 4-е место по матчам в истории плей-офф НХЛ (236). У них лучшие показатели среди форвардов Нападающий «Эдмонтона» принял участие в 5-м матче финальной серии Кубка Стэнли с «Флоридой» (2:5, 2-3) и отметился заброшенной шайбой. Теперь в активе Кори Перри 236 игр в плей-офф в карьере. Он повторил достижение Марка Мессье (236), разделив с ним 4-е место по матчам в истории плей-офф Кубока Ст...

Что будет с ключевой ставкой 25 июля, как мошенники оформляют кредиты без ведома жертвы. Лучшие статьи недели ...

Как стратегия Майкла Сэйлора построила биткойн -тайм с биткойнами на 71 миллиард долларов: лучшие покупки раскрыты стратегия Майкла Сэйлора стала доминирующей силой в биткойнах, накапливая более 607 770 BTC на сумму 71 миллиард долларов. The post Как стратегия Майкла Сэйлора построила биткойн -тайм с биткойнами на 71 миллиард долларов: лучшие покупки раскрыты appeared first on Cryptobrokers....

Сэвидж об игре Маунта с «Атлетиком»: «Лучшие 30 минут в его карьере. Мэйсон забил 2 гола мирового класса» «Манчестер Юнайтед» обыграл испанцев в ответном полуфинальном матче (4:1, первая игра – 3:0) Лиги Европы....

Где дешевле покупать билет на поезд, когда вводятся новые лимиты на переводы. Лучшие статьи недели ...

Капиталам ищут лучшие условия // Клиенты private сменили лояльность одному банку на мобильность и выгоду Состоятельные клиенты стали меньше доверять банкам. К таким выводам пришли аналитики Frank RG. По данным компании, так называемый индекс удовлетворенности снизился в 2024-м до минимальных за четыре года значений и составил почти 40%. В 2023-м он превышал 60%. Речь идет о лояльности состоятельных г...

Гути выбрал между Месси и Роналду: «По таланту – Лионель, по амбициям и голам – Криштиану. Они оба – лучшие в истории» – Очень непростое решение. По таланту – Месси . По амбициям и голам – Криштиану . Для меня они оба – лучшие в истории. – Криштиану/Месси или Бензема? – Криштиану/Месси. Хотя я очень ценю Бензема , мы с ним очень сблизились в « Реале ». К нему часто относились несправедливо, он многое сделал для...

Ди Мария и Олисе – лучшие по очкам после группового этапа КЧМ. Полузащитники «Бенфики» и «Баварии» набрали по 26 очков Полузащитник «Бенфики» забил 3 гола и набрал 26 очков в фэнтези-турнире клубного чемпионата мира на Спортсе’‘....

Арлашов занес попытку-шедевр с забегом через все поле: лучшие моменты матча «Металлурга» и «ВВА-Подмосковья» Матч закончился со счетом 25:32. Владимир Арлашов занес две попытки в матче – одну после перехвата мяча у своей зачетки и забегом через все поле (2:07 на видео). Его брат, Никита Арлашов, занес попытку за «ВВА-Подмосковье»....

Онопко после финала Кубка России: «У нас лучшие судьи в мире, мастера своего дела. Все справедливо» «Ростов» в суперфинале FONBET Кубка России уступил ЦСКА (0:0, пенальти – 3:4). В конце первого тайма Онопко получил предупреждение от главного судьи матча Кирилла Левникова. – За что вам дали желтую карточку? – Я поздоровался. – С кем? – С судьей. – Просто поприветствовали? – Он сказал: «Я дам жел...

Акинфеев феерил, Сутормин плакал, Мойзес кусал золото. Лучшие фото победы ЦСКА в Кубке 1 июня в Москве на стадионе «Лужники» в финальном матче Кубка России сезона-2024/2025 ЦСКА одержал победу над «Ростовом»....

Дмитрий Брекоткин против свадьбы в третьем сезоне «Мама будет против» Съёмки третьего сезона сериала «Мама будет против» начались в Екатеринбурге. К своим ролям вернулись Дмитрий Брекоткин, Роман......

Евросоюз действует против России, как Израиль против Ирана — Карин Кнайсль Руководство Европейского союза (ЕС) добивается смены власти в России. С этой целью ОФициальный Брюссель предпринимает для этого те же меры, что Израиль по отношению к Ирану....

Захарова: Запад ведет гибридную войну не только против России, но и против ЕС Одна из целей гибридной войны, которую развязал Запад против России, — подорвать экономическую стабильность Европейского союза. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в ходе общения с журналистами на полях Петербургского международн...

WWE Night of Champions: кард шоу. Джон Сина против СМ Панка, Ортон против Роудса В субботу, 28 июня, на арене «Кингдом Арена» в Рияде, Саудовская Аравия, состоится очередное крупное шоу популярного реслинг-промоушена World Wrestling Entertainment (WWE) под названием Night of Champions....

«Хамас»: военные действия Израиля против Ирана являются агрессией против всех Представитель политбюро палестинского движения «Хамас» Сами Абу Зухри заявил, что агрессия Израиля против Ирана означает «агрессию этого режима против всей исламской нации». Его слова приводит информационное агентство IRNA....

Ганчаренко: «Хочется извиниться за то, что произошло в матче против «Сочи». Многие вещи сработали против нас» Главный тренер «Пари НН» Виктор Ганчаренко извинился за проигранный ответный стыковой матч «Сочи»....

Валерий Карпин: «Против всех команд нужно иметь оружие, не только против «Зенита» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин в кулуарах Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) заявил, что команда готовится к новому сезону, а не к противостоянию с «Зенитом»....

США подняли пошлины против Бразилии до 50% из-за дела против Болсонару США ввели дополнительную адвалорную пошлину (ad valorem, "по стоимости") в размере 40% на продукцию, импортируемую из Бразилии, сообщает сайт Белого дома. Таким образом, общий уровень тарифов для товаров из этой страны составит 50%, уточняет Reuters....

Переговоры ЕС и США о борьбе против обхода санкций против РФ провалились Внутренний документ МИД Германии показал, что европейцы и американцы больше не идут в одном направлении, когда речь идет о применении санкций против России, пишет Suddeutsche Zeitung....

"Лучше бы по профессии работать пошла". Бывшие лучшие подруги Настя Ивлеева и Юлия Коваль публично поссорились Давние подруги Настя Ивлеева и Юлия Коваль публично повздорили. Причиной стала просьба Юлии не сравнивать их с Настей, которая прозвучала в новом выпуске YouTube-шоу ШБ-Шоу LES BENJAMINS.Так, во время разговора с продюсером Герой Иващенко 31-летняя Юлия размышляла о своём быте: "У меня большое пом...

Генсек РФС Митрофанов: «Российский футбол по рейтингам обгоняет лучшие матчи ЛЧ. Средняя аудитория футбола в России – 4,5 млн человек» «У футбола высокие рейтинги, его смотрят, несмотря на уход западных соревнований, меньше смотрим Лигу чемпионов, там не участвуют наши. Российский футбол по рейтингам и просмотрам обгоняет лучшие матчи в рамках Лиги чемпионов, когда мы смотрели. Средняя аудитория футбола – 4,5 млн человек. Транс...

Нужно ли подтверждать происхождение денег для вклада, на что можно потратить маткапитал в 2025 году. Лучшие статьи недели ...

Рябыкин об уходе Никитина из «Локомотива»: «Никто не убегал, контракт был выкуплен ЦСКА, предложены в два-три раза лучшие условия» Ранее ярославский клуб объявил об уходе 52-летнего специалиста с поста главного тренера. Он расторг контракт по своей инициативе. В минувшем сезоне под руководством Никитина «Локомотив» впервые выиграл Кубок Гагарина. Ожидается, что тренер вернется в ЦСКА. – Главное событие последней недели – раст...

Нужно ли платить налог на переводы, может ли жена получать пенсию умершего мужа. Лучшие статьи недели ...

Фоден о клубном ЧМ: «Там сыграют лучшие из лучших. Цель «Ман Сити» – выиграть турнир, и мы более чем способны это сделать, уверен» – Я очень взволнован. Там будут лучшие из лучших команд мира. Для нас это будет что-то новое, с чем мы не сталкивались раньше, но, как я уже сказал, это действительно здорово – участвовать в таком соревновании и даже, я думаю, готовиться к такому сезону. Это отличная разминка перед началом сезона,...

Козлов о составе «Салавата»: «Если предлагают лучшие условия, то надо успеть заработать. Хоккейный век не такой длинный» В этом сезоне клуб из Башкортостана уступил «Локомотиву» (1-4 в серии) в полуфинале Кубка Гагарина. – Каким вы видите развитие уфимской команды, в чем нужно прибавлять, какого курса придерживаться? – Надо идти в том же направлении, как мы работали три последних года. Будем исходить из состава кома...

Ольмо об Уильямсе: «В «Барселоне» должны играть лучшие, Нико – топ-игрок. Сомнения из-за регистрации понятны, но я полностью доверял клубу» Сообщалось, что переговоры между клубом и агентом вингера «Атлетика» Уильямса зашли в тупик в последние дни. Игрок хочет прописать гарантии своей регистрации в контракте, а каталонцы недовольны его позицией. Глава Ла Лиги Хавьер Тебас заявил, что «Барселона» пока не может зарегистрировать Уильямса...

Россиян предупредили, в какие страны сейчас лучше не ездить: «Не стоит риска провести за решеткой свои лучшие годы» ShutterstockИзвестная журналистка, телеведущая и продюсер Тина Канделаки, являющаяся заместителем генерального директора «Газпром‑Медиа Холдинга» и генеральным директором телеканала «ТНТ», выступила с предупреждением, что в настоящее время лучше не ездить в Евросоюз и любые другие страны, заключив...

Иностранцы вынесли приговор мировой фигурке: лучшие квады делают только в России. Здесь Трусова обыграла Валиеву Сравнили четверные тулупы.Евгений Семенов, Sport24Четверные прыжки изменили облик фигурного катания, что неоспоримо. Ультра-си привнесли в этот спорт на стыке с искусством некогда не в полной мере свойственные ему компоненты, а именно: риск, зрелищность и сложность почти за гранью человеческих воз...

Мангаш о «Краснодаре»: «Спартак» сильнее, мы выиграли у них в 1-й части сезона. У нас лучшие игроки, лучший бомбардир РПЛ – не хватило немного удачи» Краснодарцы впервые в своей истории стали чемпионами России. Красно-белые завершили сезон на 4-м месте в Мир РПЛ. – «Спартак» выступил нормально, мы провели хороший сезон. Иногда нам не хватало удачи. – Много разговоров о том, что вы покинете «Спартак» этим летом. Вы намерены остаться в клубе? – Э...

Заявка на лучшие смарт-часы 2025 года? Представлены Amazfit Balance 2 с сапфировым стеклом, Zepp OS 5 и мощной автономностью Компания Huami представила Amazfit Balance 2 — самые мощные смарт-часы, которые претендуют на звание лучшего носимого устройства в 2025 году.Новинка получила 1,5-дюймовый AMOLED-экран с разрешением 480х480 пикселей, режимом Always-On и пиковой яркостью 2000 нит. Дисплей прикрыт сапфировым стеклом,...

Пособия и пенсии будут выплачивать в цифровых рублях, россияне снова увидят доллар по 110 рублей. Лучшие статьи недели ...

Де ла Фуэнте о Гарсии из «Барсы»: «В Испании лучшие вратари в мире, попасть в сборную очень сложно. У Жоана будет шанс, если он его заслужит» Главный тренер ответил на вопрос о вызове нового вратаря «Барселоны» Жоана Гарсии в национальную команду....

Ральф Рангник: «У «МЮ» проблема с лидерством без Фергюсона. Кто принимает решения и почему? Лучшие ли это люди? После моего ухода они потратили 800 млн фунтов и стали 15-ми» «Думаю, нужно вернуться к 2013 году, когда сэр Алекс Фергюсон покинул клуб. Пока он был там, он был мозговым центром всего. Вероятно, он также привел в клуб много важных людей. И в момент, когда он ушел, некоторые из этих людей, вероятно, тоже покинули клуб. С тех пор, мне кажется, у них проблем...

Вода для купания в Европе: лучшие и худшие страны для купания по качеству воды Хотите знать, где в Европе самая чистая и безопасная вода для купания? На первый взгляд кажется, что Греция должна занимать одну из лидирующих позиций. Но на самом деле, по данным последних отчётов Европейского Союза, ситуация оказалась немного иной. В соответствии с исследованием Европейской коми...

Сказки Андерсона // Лучшие фешен-моменты в карьере Джонатана Андерсона Джонатан Андерсон стал новым креативным директором Dior — он станет первым человеком на этом посту со времен Кристиана Диора, который возглавит и мужскую, и женскую линейку бренда. Дизайнеру пророчат большое будущее в модном доме, мы же решили вспомнить самые яркие моменты в его карьере — как для...

Лучшие выборы экспертов на рынке этого лета: Ruvi AI (RUVI) может быть в лучших местах Лето нагревается, как и рынок криптовалют. На фоне колеблющихся тенденций и сдвигающих приоритетов два выдающихся выбора набирают обороты среди экспертов на рынке. Ruvi AI становится главной рекомендацией для тех, кто ищет сильную прибыль и солидные основы. Вот почему эти два проекта крадут центр...

Какой будет прибавка к пенсии с 1 августа, что будет с рублем и ставками после решения ЦБ. Лучшие статьи недели ...

Ротенберг о «Красной Машине Юниор»: «Методики соответствуют передовым мировым технологиям. На частные инвестиции при поддержке академии СКА созданы лучшие условия для развития детей» «Красная Машина Юниор» – новая школа на карте хоккейной России. За три года существования только по спортивным результатам она вошла в число лучших школ московского региона. Это инновационная организация, чьи методики соответствуют передовым мировым технологиям. Занятия воспитанников проходят по Н...

Талалаев о перепалке с Тедеевым: «Видно, от кого шла агрессия, от кого – невосприятие. Готов жить с тем, что я эмоциональный и агрессивный, но мои футболисты – лучшие» Слова главного тренера «Балтики» приводит корреспондент Спортса” Максимилиан Алфимов «Типичная игра для Первой лиги. Много борьбы, много беготни, мало футбола. Пацаны, которые перелопатили Первую лигу, они сильнее в борьбе, в мясорубке, приехавшие – в качестве. Мы подтягиваем их друг к другу, ду...

Плющев про интервью главного арбитра КХЛ: «Много юморесок, лучшие комики изданий «Мурзилка» или «Крокодил» отдыхают. Тезисы рассчитаны, видимо, на людей с памятью рыбки гуппи» – Владимир Анатольевич, событие этой недели – по вашей версии? – С большим удовольствием прочитал интервью главного арбитра КХЛ, забавное чтиво. Жаль, что в наше время не выходят юмористические издания «Мурзилка» или «Крокодил». На фоне нашего главного арбитра все лучшие комики этих изданий отдыха...

«Болельщики «Спартака» – не быдло, а лучшие в стране. Народная команда, за них везде болеют». Экс-игрок красно-белых Кучеренко о словах Юдина про кричалку «СКА – позор российского хоккея» Ранее во время матча Кубка Харламова между МХК «Спартак» и «СКА-1946» (5:3, 2-0) болельщики красно-белых скандировали «СКА – позор российского хоккея». После игры экс-защитник СКА и сборной России Александр Юдин заявил, что «быдло портит отличный финал». «В финале Кубка Харламова блестящая атмосфе...

Против «Реала» принято больше всего решений ВАР в сезоне Ла Лиги – 16, против «Барсы» – 7. Каталонцы лидеры по числу положительных решений (As) ВАР побил рекорд по количеству корректировок решений судьи в прошедшем сезоне чемпионата Испании – 189 раз, что на 10 больше, чем прежний максимум (179 в сезоне-2022/23). По подсчетам As, «Реал» и «Алавес» больше всех пострадали от решений ВАР – 16 раз в минувшем сезоне судьи меняли решение не в и...

RDNA 4 против RDNA 3, Blackwell против Lovelace: AMD делает шаг вперёд, NVIDIA топчется на месте Коллеги с сайта ComputerBase опубликовали интересное исследование , в котором сравнили развитие текущих графических архитектур AMD и NVIDIA по отношению к их предшественницам. Производительность видеокарты зависит от множества факторов — количества шейдерных блоков, их частоты, пропускной способн...

ACA 186: Богатырев подерется с Корниловым и другие бои 10 мая в Санкт-Петербурге пройдет турнир АСА 186, в главном событии которого пройдет реванш Адама Богатырева (9-3) и Кирилла Корнилова (15-1-1) в тяжелом весе. Главные бои карда: ● Алексей Шуркевич (15-6) победил Анатолия Бойко (10-2) техническим нокаутом в третьем раунде; ● Марат Балаев (12-4) пр...

Ay Yola, «Матушка» и другие сюрпризы «Премии Муз-ТВ» Продолжается подготовка к 20-й юбилейной церемонии «Премии Муз-ТВ 2025», которая пройдёт 7 июня на «Live Арене». Пресс-служба телеканала......

Для пассажиров «Аэрофлота» задействуют другие компании Минтранс совместно с Росавиацией организовали процесс пересадки части пассажиров авиакомпании «Аэрофлот» на рейсы компании «Россия» и «Победа». Об этом сообщил Минтранс России.Читать далее...

Беспорядки в США перекинулись с Калифорнии на другие штаты Протесты против иммиграционных рейдов в США начались в штате Техас, а также в крупнейших городах Кентукки и Джорджии. Сначала митингующие выходили на улицы Лос-Анджелеса, теперь там развернуты подразделения Нацгвардии...

Жирная рыба и другие белки для похудения Белок играет главную роль в уменьшении воспаления и поддержании метаболического здоровья. Эти два фактора помогают добиться более лёгкого и устойчивого снижения веса. Вот какие продукты с протеином для этого лучше рассматривать. Жирная рыба. Это один из лучших источников противовоспалительного бел...

POCO F7 или POCO F7 Pro — какой выбрать? Сравниваем лучшие смартфоны POCO 2025 года Недавно компания POCO показала два новейших смартфона, которые не нуждаются в представлении — это POCO F7 и F7 Pro. Устройства мгновенно стали хитами, ведь это настоящие флагманы бренда, которые не подведут. Но вот загвоздка: многие пользователи не знают, чем отличается POCO F7 от POCO F7 Pr...

ТЦК Полтавской области перевели в другие здания из-за обстрелов Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания на фоне угрозы новых ударов, сообщил начальник группы коммуникаций Полтавского областного ТЦК Роман Истомин. Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания...

Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться, укрепляет иммунитет, улучшает когнитивные функции. А вот к чему приводит нехватка сна. Проблемы с концентрацией внимания. Даже одна ночь плохого сн...

Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркад...

Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальная мука. На 100 г этой муки приходится 26 г белка и 9 г клетчатки. Она также не содержит зерновых и глютена. Овсяная мука. В 100 г такой муки содержи...

ЮФЛ. 8-я неделя. «Вашингтон» сыграет с «Арлингтоном» и другие матчи ЮФЛ (United Football League) Сезон-2025 Восьмая неделя 17 мая Сан-Антонио Брамас – Мемфис Шоубоатс – 22:24 (0:8, 14:9, 0:3, 6:0, 2:4) Сент-Луис Баттлхокс – Бирмингем Стеллионс – 29:28 (6:9, 7:3, 0:9, 16:7) Хьюстон Рафнекс – Мичиган Пэнтерс – 18:30 (3:7, 9:7, 0:13, 6:3) 18 мая Вашингтон Дефендерс –...

Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Усталость и слабость. Витамин С имеет важное значение для выработки энергии, поэтому его нехватка может вызвать усталость и мышечные боли. Лёгкое образов...

Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечника. Вот какие факторы указывают на то, что вам стоит получать больше этого вещества. Частые запоры. Нерастворимая клетчатка увеличивает объём стула и...

Скука и другие причины, почему вас тянет на солёное Нашему организму нужна соль в форме натрия для выживания. Но если вам неожиданно захотелось солёной пищи, объяснений может быть несколько. Скука. Исследования показывают, что желание съесть какую-то пищу, когда скучно, может стимулировать центр удовольствия в мозге. Это вызывает повышение уровня д...

Снижение ключевой ставки и другие заявления ЦБ. Главное 6 июня Центробанк РФ впервые за 3 года снизил ключевую ставку: с 21% до 20% годовых. Такое решение было принято на заседании совета директоров регулятора. Какие еще заявления прозвучали из ЦБ — в подборке «Ъ»....

«Тюменская марка»: Бабочка-луна и любые другие Есть тюменский спорт, который «отвага и мужество», а есть тюменский бренд, который всегда про качество, и это – «Тюменская марка». Осенью она гостеприимно откроет свои двери для участников и гостей уже в 23-й раз! Национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика» в действии. В нашем ц...

Множество антиоксидантов и другие преимущества для здоровья чая ройбуш Чай ройбуш не содержит кофеина и богат антиоксидантами. Этот напиток связывают с потенциальной пользой для здоровья, говорит Элисон Эллис, магистр наук, сертифицированный диетолог. Вот несколько причин, почему стоит попробовать чай ройбуш. Множество антиоксидантов. В чае ройбуш содержатся полифено...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

Германия заплатила за терминалы СПГ миллиарды, а пользуются другие Немецкий терминалы забронированы, но регазификационными танкерами, на которые немецкое правительство потратило миллиарды бюджетных евро, пользуются другие страны....

Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конрад призналась изданию E! News, что любит кофе. Однако она добавляет в него миндальное молоко, корицу, агаву и коллаген. Известно, что корица обладает...

Жара и другие причины, почему вам хочется острого Внезапное желание съесть острую пищу может быть связано с множеством факторов. Вот некоторые из них. Визуальные и обонятельные сигналы. У некоторых людей рекламные ролики, запахи или другие внешние факторы могут вызвать тягу к еде. Кроме того, одно исследование показало, что любители острых блюд и...

Владивосток и другие города юга Приморья остались без света В четверг на юге Приморского края произошло масштабное отключение электроснабжения. Без света остался Владивосток и ряд других городов....

Маск призвал Ирландию и другие страны покинуть ЕС Американский предприниматель Илон Маск призвал Ирландию и другие страны ЕС к выходу из сообщества. «Ирландия должна покинуть ЕС, — написал Маск в соцсети X. — Как и все страны, по моему мнению. Он (Европейский союз — прим. ТАСС) разрушает демократию в Европе». Данное...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Обычно высокий уровень холестерина никак себя внешне не проявляет. При этом доктор Иоаннис Лиакас, медицинский директор клиники Vie Aesthetics, говорит, что одно состояние может сопутствовать этой проблеме со здоровьем. По словам врача, обнаружить высокий уровень холестерина можно косвенно. Наприм...

"Приводит к обезвоживанию" и другие популярные мифы о кофе Для кого-то кофе - это часть утреннего ритуала, а для кого-то - предмет споров и мифов. Но что об этом напитке говорит наука? Тёмная обжарка и крепость. Результаты одного исследования, опубликованного в 2017 году в журнале Nature, продемонстрировали: больше всего кофеина в кофе, приготовленного из...

Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка,...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедл...

Делегация КНР принесла в Кремль граммофон и другие сувениры Сопровождающая председателя КНР Си Цзиньпина делегация принесла в Кремль в Москве граммофон. Также гости президента РФ принесли другие сувениры, сообщает ТАСС. Принесенный граммофон выполнен из темного дерева и украшен лаковой миниатюрой в дальневосточном стиле, изображающей птиц на ветвях весенн...

Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Apple внедряет ChatGPT и другие модели ИИ в Xcode На конференции WWDC 2025 Apple представила новую версию Xcode — мощную среду разработки, которая теперь включает интеграцию ChatGPT для автоматизации кодирования, создания документации и выполнения различных задач. Компания также объявила о возможности использования API-ключей для подключения моде...

Пропуск разминки и другие вредные фитнес-привычки в 40+ лет Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет - это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте - восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу. Выжимание и...

Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета п...

Рэгдолл и другие самые дружелюбные породы кошек Кошки - это не всегда независимые хищники. Иногда они бывают настолько мягкими, что предпочитают наблюдать за мышами, а не охотиться на них. Рэгдолл. При любом прикосновении такие кошки "расплываются" в руках. Кроме того, они не любят конфликты и не станут ловить мышей. Бирманская кошка. Характер...