05.08.2025 02:12     new91.ru

XCritical — другие уходят, но мы остаемся

На фоне все большего числа зарубежных финтех-компаний, которые приостанавливают или сворачивают работу в РФ, платформа XCritical демонстрирует противоположную стратегию – усиливает позиции, расширяет функционал и активно работает с российскими брокерами. Это не просто проявление лояльности к рынку

Читайте полный текст на ru.financemagnates.com

Как CRM от XCritical помогает в работе брокерской компании? Современный брокерский бизнес невозможно представить без надежной CRM-системы. Это не просто хранилище данных, а интеллектуальный инструмент, помогающий вовремя реагировать на поведение клиента, координировать работу департаментов и повышать уровень обслуживания. Один из ключевых элементов качеств...

«Остаемся преданными ПДС»: Два депутата из списка Санду объявили «независимость» Лидер партии «Достоинство и правда» (Платформа DA) Дину Плынгэу опубликовал сегодня, 1 октября, разъяснения относительно того, почему он и его коллега Стелла Макарь будут независимыми депутатами и не войдут во фракцию партии «Действие и солидарность» (ПДС)…...

Остаемся дома. Суббота в Ленобласти пройдет с дождями, туманом и облачностью Ночью пройдет небольшой дождь, утром и днем осадки местами усилятся. Ветер подует с запада, юго-запада....

Петр Чех расстался с женой после 26 лет вместе: «Мы с Мартиной остаемся лучшими друзьями и очень гордимся нашими детьми» Бывший вратарь «Челси» и «Арсенала» и его супруга Мартина познакомились в 1999 году, будучи еще в школе, а летом 2003 года поженились. У пары двое детей: 16-летний Дамиан и 17-летняя Адела. 43-летний Петр опубликовал в соцсетях черно-белую фотографию себя и жены, на которой она целует его в щеку....

Юрий Нагорных: «Локомотив» роль клуба-донора исполнять не будет. Мы были и остаемся большой командой в России» – «Локомотив» сегодня является топ-клубом? – Конечно. Клуб как был, так и остается большой командой в российском футболе. И роль клуба-донора исполнять не будет. Важно связать работу по подготовке молодежи с тем, чтобы в команде были опытные ребята. Например, рядом с Бариновым – Карпукас и Годяев,...

Петр Чех расстался с женой после 26 лет брака: «Мы с Мартиной остаемся лучшими друзьями и очень гордимся нашими детьми» Бывший вратарь « Челси » и « Арсенала » и его супруга Мартина познакомились в 1999 году, будучи еще в школе, а летом 2003 года поженились. У пары двое детей: 16-летний Дамиан и 17-летняя Адела. 43-летний Петр опубликовал в соцсетях черно-белую фотографию себя и жены, на которой она целует его в...

Как Агаларовы уходят от налогов ВЧК-ОГПУ: Сегодня ВЧК-ОГПУ поговорит об Аразе Агаларове, его холдинге «КРОКУС ГРУПП» и подконтрольных компаниях : ООО «КСК СТРОЙ», СтройСпецТехника, ООО «ПРОФСТРОЙ», ООО " СМУ-161" Это далеко не все компании, которые контролируются Агаларовым. Данные компании, м...

Участники банды спецназовцев уходят на СВО Осужденные за многочисленные убийства участники банды спецназовцев один за другим отправляются в зону СВО, выяснил «Ъ». Среди них — бывший боец отряда «Витязь» Алексей Чеботарев, приговоренный к 15 годам за 12 убийств и два покушения....

«Лига Ставок»: «Остаемся спонсором НХЛ – лига приостановила контракт, в 2022-м должна была выйти первая реклама российского букмекера в США. «МЮ» расторг договор» Президент «Лиги Ставок» Юрий Красовский рассказал об активностях букмекера после завершения спонсорского контракта с РПЛ в 2022 году....

Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности и угроз их личной безопасности будут наблюдаться всё чаще, как считают специалисты в этой сфере. Американские техногиганты в том году увеличили расхо...

Деньги от железнодорожных перевозок уходят в тень РЖД лоббирует в Минтрансе вопрос сокращения количества вагонов. С обывательской точки зрения идея выглядит абсурдно. С экспертной – сомнительно. Но с точки зрения логики передела рынка – абсолютно логично....

The Economist: ВСУ "уходят под землю" из-за российских дронов По словам командира 128-й горно-штурмовой бригады ВСУ, подразделения начали перемещаться в бункеры с января....

Онлайн-платформы очищают: отели без классификации уходят в тень Из сервисов бронирования начнут удалять отели без классификации. По закону онлайн-платформы не смогут предлагать услуги по размещению в отелях, которые не прошли обязательную процедуру классификации. В этом году ввели новую систему классификации: сначала объект проходит самооценку на сайте Росаккр...

Дилеры объяснили, почему россияне уходят из автомобильного люкса Главные причины, по которым россияне стали меньше приобретать автомобили премиум-класса, это утильсбор и высокая ставка по автокредитованию, заявил НСН Вячеслав Жигалов....

В Курске «допотопные» иглы для забора крови уходят в прошлое Жалобы на старые металлические устройства, которыми детям брали кровь из пальца, услышали. После поручения Александра Хинштейна 80% медучреждений региона уже обеспечены современными ланцетами. Они делают процедуру быстрой и практически безболезненной. Оставшиеся 20% обещают дооснастить в ближайшее...

Россияне уходят из Рунета. Домены .ru и .рф стремительно теряют популярность В интернете наметилась тенденция по сокращению интереса пользователей к открытию сайтов в российской доменной зоне. Все чаще они предпочитают альтернативные домены, в особенности .online и .site. Однако о по-настоящему массовом уходе из Рунета речи пока нет....

Дизель и бензин уходят в прошлое: как это изменит дороги и экологию в России Россия сделала решительный шаг к переходу на газомоторное топливо. Правительство утвердило долгосрочную Концепцию развития рынка до 2035 года, и этот документ станет ключевым для транспортной отрасли и экологии страны. Новая концепция и её цель Премьер-министр Михаил Мишустин сообщил, что стратег...

Микроплатежи уходят в прошлое: средний чек на онлайн-игры вырос в два раза В августе 2025 г. чаще всего пользователи оплачивали Steam и приобретали внутриигровые товары. Аналитики «Почты Mail»......

Дожди уходят из Ленобласти. В воскресенье еще будет поливать, а понедельник без осадков В последний день лета воздух прогреется до плюс 22 градусов. В понедельник, 1 сентября, ночью местами дожди, днем без существенных осадков, ночью ждем +13…+15 градусов, днём - +18…+20....

4 причины, почему женщины уходят от «хороших» мужчин: взгляд психологов Почему женщины уходят от «хороших» мужчин? Причины кроются в детстве, языке заботы, границах. Эксперты дают советы, как наладить отношения и избежать разрыва....

Титов о смерти Хаджи: «Уходят великие люди. Того «Спартака», который был в 90-е, уже нет» Бывший футболист «Спартака» Егор Титов в разговоре с «СЭ» отреагировал на смерть бывшего администратора и генерального менеджера красно-белых Александра Хаджи....

Займы уходят в банки // Зачем микрофинансовые компании выходят на банковский рынок Опыт работы с высокорискованными клиентами, развитые скоринговые модели и онлайн-инфраструктура позволили отдельным микрофинансовым организациям (МФО) масштабировать свои технологии и выйти на новый для себя банковский рынок. Таким способом крупные МФО пытаются расширить клиентскую базу и экономит...

Бумажные паспорта уходят в прошлое: как мессенджер MAX меняет правила игры в отелях Скоро привычный процесс регистрации в гостиницах может измениться. Минэкономразвития представило проект постановления, который откроет дорогу "цифровому заселению" — с помощью биометрии и специального мессенджера MAX. Начиная с 1 марта 2026 года россияне смогут заселяться в отели без предъявления...

Холода уходят из Петербурга и Ленобласти. Когда начнется сухая и теплая погода Очередной циклон несет в Ленобласть и Петербург осадки. Однако нас ждет небольшое потепление после холодной рабочей недели, которое останется с нами на неделю....

Банка за банкой — уходят влет: эта баклажанная фантазия — главный хит любой зимы Осень — идеальное время, чтобы запастись свежими ароматными овощами на зиму. Салат «Баклажанная фантазия» прост в приготовлении (не требует стерилизации) и отлично сохраняет витамины, присутствующие в свежих овощах....

Blackpink уходят, но не прощаются // Самая популярная в мире женская k-pop-группа выступила в Барселоне Участницы южнокорейского k-pop-квартета Blackpink решили дать всего четыре концерта в Европе перед тем, как надолго расстаться и сконцентрироваться на собственных проектах. Игорь Гаврилов побывал на концерте Blackpink на олимпийском стадионе в Барселоне и так и не понял, кто же в группе лидер....

Кто победит в битве за туриста в Греции: греческие туристы уходят — европейцы занимают их места Этот год оказался для туристической отрасли Северной Греции неоднозначным. В то время как апартаменты и отели в Халкидиках и Восточной Салонике работают на среднем уровне, сама Салоника демонстрирует отличия от предыдущих сезонов. Медленные заказы и падение греческого рынка "Картинка полная, но...

Речные круизы уходят от стереотипов // За пять лет турпоток на речных круизах вырос вдвое Интерес к речным круизам в России демонстрирует устойчивый рост четвертый год подряд. По данным Росморречфлота, в 2024 году пассажиропоток увеличился на 20% по сравнению с предыдущим годом и достиг 500 тыс. человек, а по итогам этого года эксперты ожидают рост еще на 5–10%. При этом доля речных кр...

Отпуск в рассрочку: как россияне массово уходят от кредитов и находят новые способы оплатить туры С каждым годом россияне всё внимательнее относятся к способам оплаты отдыха. Теперь всё больше туристов предпочитают рассрочку от туроператоров, а не банковские кредиты. Почему кредиты не популярны Вице-президент АТОР и гендиректор туроператора "Дельфин" Сергей Ромашкин объяснил, что попытки внед...

Миллионы уходят не туда: новый закон Новгородской области оставит налоги самозанятых дома Предлагается реформирование системы налогообложения для самозанятых. Законодатели из Новгородской области представили в Государственную Думу проект закона, согласно которому налоги, уплачиваемые самозанятыми, должны поступать в бюджет региона их официальной регистрации, а не фактического места раб...

«От Тутберидзе не уходят, она прекрасный тренер. Все это несерьезно и смешно выглядит». Тарасова о переходе Валиевой к Соколовской Сегодня «Спорт-Экспресс» сообщил, что Камила Валиева в октябре возобновит тренировки и будет готовиться в академии Татьяны Навки «Наши надежды». Тренером спортсменки станет Светлана Соколовская . «Довольно неожиданное решение. От Тутберидзе не уходят. Она прекрасный тренер. В шоу Камила и т...

Хедж-фонды перетряхивают портфели // Почему крупнейшие игроки уходят от инвестиций в китайские активы Крупнейшие хедж-фонды уходят от китайских инвестиций и стали больше вкладываться в американские техкомпании. Это стало известно из квартальных отчетов нескольких инвестфондов. В частности, Bridgewater Associates под руководством Рэя Далио продал свои доли во всех структурах из КНР, общий объем так...

Торговля, ИТ и консалтинг реже уходят в отпуск — именно они чаще других стали ездить в командировки летом Количество бронирований размещения деловыми туристами в июне–августе 2025 года выросло на 17%, сообщает сервис «Островок Командировки». 86% всех бронирований этим летом приходится на поездки по России....

Кладу несколько таблеток аспирина в барабан при стирке: вещи становятся белоснежными, уходят трудновыводимые пятна Проверенный лайфхак!shutterstock.comСоветы, облегчающие быт домохозяйкам, пользуются огромной популярностью в интернете. Одни делятся полезными лайфхаками, а другие их охотно применяют в жизни. Например, для того чтобы белье было белоснежным, в барабан перед запуском стирки, нужно положить аспирин...

Диски уходят: продажи игр на физических носителях в прошлом году принесли Sony только 3 % от общего объёма выручки Оптические носители информации постепенно покидают рынок, и в сегменте компьютерных игр они уже давно не являются доминирующим каналом дистрибуции. В прошлом году, как показал корпоративный отчёт Sony, лишь 3 % профильной выручки компания получила от реализации игр на физических носителях. Источни...

Булочки уходят в прошлое — есть идея посвежее: эти бейглы быстро станут вашей любимой выпечкой — без дрожжей и крошек Творожные бейглы — лакомство, которое продается по всему миру. Это как булочки, только лучше — круглые и с небольшой дырочкой посередине. А какие они нежные, вкусные, ароматные и красивые! Готовятся же при этом крайне просто и быстро....

Только берусь за эту заготовку, а аромат уже сводит соседей с ума: зимой баночки с таким миксом долго не стоят — уходят первыми Это восхитительное яблочно-грушевое варенье, приготовленное в мультиварке, имеет насыщенную густую консистенцию, похожую на традиционное повидло с идеальным балансом сладости и кислинки. Натуральный яблочный пектин делает варенье густым, а лимон придает ему яркий, свежий вкус....

Федор Иванов после рекорда России: «В начале сезона я бы всю «Бриллиантовую лигу» выкосил и денег бы сколько уже заработал. Больно и обидно, что мои годы вот так уходят» Сегодня Иванов выиграл чемпионат России в Казани, установив новый рекорд страны в беге на 400 метров с барьерами (47,94 секунды). Это также является 8-м результатом сезона в мире. – Как, по‑твоему, [чемпионы мира] Вархольм , дос Сантос и эти все ребята из 47 катают по пять лет уже? – Давайте...

«Отец Месси фактически управляет клубом. Без их согласия ничего сделать нельзя, все говорят по-испански. Люди уходят, это катастрофа». Экс-игрок МЛС Клих об «Интер Майами» Бывший полузащитник «Ди Си Юнайтед» и «Атланты» ответил на вопрос о клубе МЛС , в который он порекомендовал бы перейти. «Я не рекомендую «Майами», пока там находится Месси . Это катастрофа, люди уходят, тренеры и физиотерапевты уходят. С организационной точки зрения все плохо. Фактически клубом...

Черданцев про Осборна: «Сегодня похоронили Оззи. Они уходят, но музыка останется, даже если не будет интернета, на кассете, виниле или VHS. Нам повезло, спасибо, Оззи!» Рок-музыкант, фронтмен группы Black Sabbath Оззи Осборн умер 22 июля. Ему было 76 лет. «Сегодня похоронили Оззи. Они уходят, но музыка останется. Даже если не будет интернета. На кассете, виниле или VHS. Концерт Оззи в Японии – это вот рок в чистом виде. Никаких декораций. Сцена, немного света,...

Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дать. Ясность ума. Доктор Ли С. Маркус, сертифицированный кардиолог и основатель Impact Health, заметил, что в течение трёх дней после включения в рацио...

Для пассажиров «Аэрофлота» задействуют другие компании Минтранс совместно с Росавиацией организовали процесс пересадки части пассажиров авиакомпании «Аэрофлот» на рейсы компании «Россия» и «Победа». Об этом сообщил Минтранс России.Читать далее...

Жирная рыба и другие белки для похудения Белок играет главную роль в уменьшении воспаления и поддержании метаболического здоровья. Эти два фактора помогают добиться более лёгкого и устойчивого снижения веса. Вот какие продукты с протеином для этого лучше рассматривать. Жирная рыба. Это один из лучших источников противовоспалительного бел...

Песков: мошенники будут использовать Max, как и другие мессенджеры Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что мошенники будут использовать мессенджер Max, как и другие иностранные мессенджеры. По его словам, разницы между российским и зарубежными сервисами в этом плане нет....

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества...

Мошенники будут использовать Max, как и другие мессенджеры — Песков Мошенники для совершения преступлений будут использовать национальный мессенджер Max, как сейчас используют зарубежные платформы. Такое мнение высказал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в интервью ТАСС на Восточном экономическом форуме. «Я просто не понимаю, в чем разница...

Жара и другие причины, почему вам хочется острого Внезапное желание съесть острую пищу может быть связано с множеством факторов. Вот некоторые из них. Визуальные и обонятельные сигналы. У некоторых людей рекламные ролики, запахи или другие внешние факторы могут вызвать тягу к еде. Кроме того, одно исследование показало, что любители острых блюд и...

Хумус и другие приправы, в которых мало соли В одной столовой ложке соевого соуса может быть до 1000 мг натрия, а суточная рекомендуемая норма этого вещества - 2300 мг. Вот в каких кулинарных приправах соли содержится не так много. Цацики. Он отлично сочетается с зерновыми блюдами, сэндвичами и мясом. Гуакамоле. Вы можете его использовать к...

В УрФУ создали робота-червя и другие патенты Уральский федеральный университет (УрФУ) разработал несколько уникальных инноваций, включая робота-червя и способ прогнозирования погоды, пишет ТАСС. На сегодняшний день патентный портфель университета насчитывает 477 патентов, четыре из которых выданы за рубежом.Среди интересных разработок этого...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладае...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помогут избавиться от жира на животе за счёт белка и холина. Но старайтесь во время завтрака получить не менее 30 г протеина. 100% постная говядина травя...

Тошнота, диарея и другие признаки передозировки магния Магний - важный для нашего организма минерал. Некоторые люди не могут получать его достаточно с пищей, поэтому начинают принимать БАДы. Вот о каких рисках нужно при этом знать. Гипермагниемия (передозировка магния) встречается крайне редко. Но она включает такие симптомы, как диарея, тошнота, спаз...

Проблемы с пищеварением и другие риски приёма пробиотиков Пробиотики содержат полезные бактерии или дрожжи, которые похожи на те, что обитают на в нашем кишечнике. Но даже они могут вызвать некоторые неприятные побочные эффекты. Проблемы с пищеварением. У некоторых людей при приёме пробиотиков могут возникнуть газообразование, вздутие живота, боль в желу...

МТС открыла предзаказ на iPhone 17 и другие новинки Apple МТС объявляет о старте предзаказа на смартфоны Apple iPhone 17, новые модели умных часов и беспроводных наушников. Покупатели......

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардин...

ТЦК Полтавской области перевели в другие здания из-за обстрелов Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания на фоне угрозы новых ударов, сообщил начальник группы коммуникаций Полтавского областного ТЦК Роман Истомин. Территориальные центры комплектования (ТЦК) Полтавской области были переведены в другие здания...

Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Усталость и слабость. Витамин С имеет важное значение для выработки энергии, поэтому его нехватка может вызвать усталость и мышечные боли. Лёгкое образов...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого витамина даже больше. Моллюски. В порции на 110 г содержится 12,8 мкг витамина B12. Кроме того, много этого витамина в устрицах. Лосось. Он содержит мн...

НФЛ. 1-я неделя. «Чикаго» сыграет с «Миннесотой» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

Браузер Chrome и другие на Chromium перестали запускаться Свежее обновление Google Chrome сломало работу браузера для большинства пользователей, которые используют аппаратное ускорение для ускорения работы приложения....

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность развития гипертонии. Другая научная работа связыва...

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста – Копылов и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоится турнир UFC 318 . В главном событии пройдет поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (14-4) – Роман Копылов (14-3); ● Кевин Холланд (28-13) – Даниэль Родригес...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности, в кефире содержится около 12 р...

Маск призвал Ирландию и другие страны покинуть ЕС Американский предприниматель Илон Маск призвал Ирландию и другие страны ЕС к выходу из сообщества. «Ирландия должна покинуть ЕС, — написал Маск в соцсети X. — Как и все страны, по моему мнению. Он (Европейский союз — прим. ТАСС) разрушает демократию в Европе». Данное...

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. Зелёный чай. Он поддерживает чувствительность к инсулину и уровень эстрогена. Свойства зелёного чая могут быть по...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая. Улучшение пищеварения. Гингерол в имбире помогает пище б...

Имбирь и другие лучшие специи против воспаления Эксперты по питанию рассказали, какие специи стоит включить в рацион для борьбы с воспалением (кроме куркумы). Имбирь. В его состав входят уникальные фенольные соединения, которые борются с воспалением. Они также улучшают состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигрени, менструальных спа...

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья груш Груши могут похвастаться большим количеством клетчатки, витаминов, минералов, полезных растительных соединений. Если вы сделаете эти фрукты постоянной частью рациона, то можете рассчитывать сразу на несколько преимуществ. Регулирование пищеварения. В грушах много клетчатки. Она важна для поддержан...

«Тюменская марка»: Бабочка-луна и любые другие Есть тюменский спорт, который «отвага и мужество», а есть тюменский бренд, который всегда про качество, и это – «Тюменская марка». Осенью она гостеприимно откроет свои двери для участников и гостей уже в 23-й раз! Национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика» в действии. В нашем ц...

Устрицы и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке Железо помогает организму вырабатывать кровь, которая доставляет кислород по всему телу. В 85 г говядины содержится 2,5 мг этого минерала, но существуют и другие богатые железом виды пищи. Устрицы. Порция из трёх устриц содержит 6,9 мг железа. Мидии. На 85 г этих морепродуктов приходится 5,7 мг ж...

Давление и другие факторы риска развития болезни Альцгеймера По мнению учёных, болезнь Альцгеймера возникает из-за множества причин. Это, например, пожилой возраст, генетика и многое другое. Специалисты рекомендуют следить за 13 важными факторами, которые связаны с поддержанием здоровья мозга. Не стоит ждать 65 лет для того, чтобы наконец заняться своим здо...

ВСУ модернизировали дрон «Лютый» для атак на Подмосковье и другие регионы В Минобороны РФ сообщали, что в ночь на субботу силы ПВО пресекли попытки атак 54 дронов ВСУ на регионы России....

«Шанинка» готовит студентов к возможному переводу в другие университеты В Московской высшей школе социальных и экономических наук («Шанинка») составили предварительный список вузов и программ, куда могут перевестись студенты в случае отзыва аккредитации...

«Сталкер», «Чародеи» и другие. Удачные и провальные экранизации Стругацких Андрей Тарковский превратил фильм «Сталкера» в свой собственный, а Алексей Герман-старший снял авторскую версию «Трудно быть богом» — рассказываем о неудачах экранизаций произведений братьев Стругацких....

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами. Обезболивающие. Из-за смешивания алкоголя с ацетаминофеном (тайленолом) и аспирином или ибу...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина...

ЮФЛ-3, результаты 16-го тура: «Спартак» победил «Строгино» и другие матчи 26 и 27 июля состоялись матчи 16-го тура сезона-2025 Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ-3). Подробная информация о ЮФЛ в Telegram-канале: новости, обзоры, видео голов и статистика....

Работает ли Сбербанк Онлайн и другие банковские приложения на iPhone c iOS 26 Ну что, наступило время больших обновлений. Разом Apple выпустила апдейты для всех своих операционных систем и, в частности, для iPhone. iOS 26 действительно серьезное обновление. Здесь и новый дизайн, который мощно меняет внешний вид смартфонов компании, и большое количество интересных функций. В...

Необъяснимая усталость и другие признаки, что вам не хватает питательных веществ Дефицит питательных веществ возникает, когда человек не получает достаточное их количество вместе с пищей или когда организму трудно их усваивать. Это может привести к усталости, изменению аппетита и другим проблемам со здоровьем. Необъяснимая усталость. Чаще всего к усталости приводит нехватка ви...

“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. С...

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. Проблемы с пищеварением. Протеиновые порошки, особенно если они из сывор...

Рыба и другие лучшие белки для снижения кровяного давления Если вы страдаете от повышенного кровяного давления, то наверняка стараетесь есть меньше насыщенных жиров и натрия. Но есть ещё один элемент, который тоже важен при гипертонии. И это белок. Вот какие белковые продукты нужно покупать, чтобы улучшить здоровье сердца. Рыба. Её можно включать в рацион...

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться. Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств. Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При замачивании его текстура становится мягче. Это помога...

Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть препаратов, с которыми взаимодействует этот витамин. Тиазидные диуретики. Одновременный их приём с витамином D может повысить уровень кальция в орга...

Apple представит iPhone 17 и другие новинки на презентации 9 сентября Сегодня компания Apple официально назвала дату своего традиционного ежегодного осеннего мероприятия, посвящённого выпуску новых устройств. Презентация состоится во вторник, 9 сентября, в кампусе Apple Park в Купертино. Мероприятие начнётся в 10:00 (20:00 по московскому времени). Компания представи...

ЮФЛ-3, расписание и результаты 16-го тура: «Спартак» — «Строгино» и другие матчи 26 и 27 июля состоятся матчи 16-го тура сезона-2025 Юношеской футбольной лиги (ЮФЛ-3). Подробная информация о ЮФЛ в Telegram-канале: новости, обзоры, видео голов и статистика....

На брутто-контракты хотят перевести и другие популярные автобусы Губернатор Саратовской области Роман Бусаргин сообщил, что автобусы NN11А и 18А перевезли более трех миллионов пассажиров. Эти маршруты перешли на так называемые брутто-контракты несколько месяцев назад, напомнил чиновник.По его словам, несмотря на дополнительную нагрузку на бюджет, новая система...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источ...

Трамп оставит другие страны без помощи еще на 5 миллиардов долларов Президент США Дональд Трамп применил редкий бюджетный механизм для сокращения иностранной помощи на сумму 5 миллиардов долларов, ранее уже одобренную Конгрессом....

Могут ли чёрные дыры вести в другие места Вселенной? Могут ли чёрные дыры быть порталами? Учёные проверили гипотезу кротовых нор. Источник изображения: dzen.ru Чёрные дыры давно стали символом загадочности Вселенной. Вокруг них сложено множество мифов — от идей о «порталах в другие миры» до фантастических представлений о путешествиях сквозь простран...

Пока другие страдают от тарифов, Sony богатеет на PS Plus и аниме Sony увеличила прогноз прибыли на 2025 год до ¥1.33 трлн на фоне роста активности в PlayStation, успеха аниме и стабильного дохода от музыкального стриминга....

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, упот...

Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительны...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникнове...

Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это д...

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, ул...

Как отключить автоматическое переключение звука с AirPods на другие устройства в iOS 26 Одна из самых раздражающих мелочей при использовании AirPods — это момент, когда звук внезапно переключается с наушников на другое подключенное устройство или динамики. Особенно если это автомобильная аудиосистема или колонка на кухне. Вы слушаете подкаст или музыку, и вдруг всё начинает орать на...

Рыбные консервы и другие виды продуктов для укрепления костей Наш организм не может вырабатывать кальций самостоятельно, поэтому его нужно обязательно получать из пищи. Этот минерал помогает поддерживать крепость зубов и костей, влияет на состояние мышц, работу нервной системы и гормонов. Вот из каких продуктов вы можете получить его. Молочные продукты. Они...

Apple начала встраивать Siri в WhatsApp и другие приложения Apple активно тестирует обновленную версию Siri, которая способна взаимодействовать с рядом популярных сторонних приложений, включая WhatsApp, Uber, AllTrails, Threads, Temu, Amazon, YouTube и Facebook (владелец компания Meta признана в России…...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержани...

Тихонов: отъезд молодых спортсменов в другие страны расстраивает Олимпийский чемпион Александр Тихонов прокомментировал отъезд российской бегуньи Анастасии Кретовой в США. Читать далее...

Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить...

Медленная работа и другие признаки, что на вашем смартфоне вирус Сегодня мобильные вирусы могут быть не менее опасными, чем компьютерные. Вот как распознать, что с вашим устройством что-то не так. Телефон работает медленнее и подтормаживает. Иногда это объясняется перегрузкой памяти, но чаще всего бывает связано с вредоносными программами. Смартфон греется даж...

Физическая активность и другие факторы, из-за которых ваш вес постоянно колеблется В целом колебания веса в рамках 1-2 кг - это норма. Однако если вы быстро потеряли 5% или более от массы тела, то лучше посетить врача: это может указывать на проблемы со здоровьем. Вот от каких вещей зависят колебания веса. Употребление воды. Масса тела взрослого человека на 60% состоит из воды....

Песков счел, что мошенники будут использовать Max, как и другие мессенджеры По словам пресс-секретаря президента, он не понимает контекст обсуждений о закрытии зарубежных мессенджеров для борьбы с мошенничеством...

Пашинян: Сейчас совсем другие отношения с Россией — партнерские Армянский президент Ваагн Хачатурян заявил, что Россия больше не воспринимает Армению как «младшего брата», между странами установились партнерские отношения. «Сейчас совсем другие отношения с Россией — партнерские. Отношение России к Армении — не так, как к старшему-младшему брату,...

UFC 318: Холлоуэй против Порье, Коста победил Копылова и другие бои В ночь с 19 на 20 июля в Новом Орлеане (штат Луизиана) состоялся турнир UFC 318 . В главном событии прошел поединок за титул BMF между Максом Холлоуэем (26-8) и Дастином Порье (30-9). Другие бои турнира: ● Пауло Коста (15-4) победил Романа Копылова (14-4) единогласным решением судей; ● Кевин...

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На...

Вечер бокса в Лондоне: Усик нокаутировал Дюбуа и другие бои 19 июля в Лондоне (Англия) состоялся вечер бокса. В главном событии прошел поединок за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком (24-0) и Даниэлем Дюбуа (22-3). Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде. Другие бои турнира: ● Лоуренс Околи (22-1) победил Кевина Лере...

ИИ уже рядом: как ChatGPT, Midjourney и другие меняют твой день Заснёшь как всегда. Проснёшься — и поймёшь: день уже разложен по полочкам. Не магия и не «умный дом за миллион», а десяток мелочей, где искусственный интеллект подыгрывает твоим привычкам и экономит внимание. Утро дома: будильник, свет, кофе — всё в такт тебе Ты открываешь глаза без рывка: б...

Предложено закрепить «короткую пятницу» за счет работы в другие дни В России сокращенный рабочий день в пятничные дни может быть закреплен законодательно, сообщает ТАСС со ссылкой на заявление главы комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослава Нилова...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать. Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Бер...

Сводка СВО за 16 августа. Боевик ВСУ сделал то, что другие боятся, и выжил Все детали операции, проведенной российской разведкой на покровском направлении, не раскрываются, но итогом её стало уничтожение большого отряда нацистов «Азова»....

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Зумеры тратят меньше на командировки, чем другие поколения — OneTwoTrip В 2025 году деловые поездки в России переживают серьёзные изменения. Исследование сервиса OneTwoTrip для бизнеса показало: всё больше молодых специалистов — зумеров (1997-2012 г. р.) — отправляются в командировки. Однако несмотря на активность, компании выделяют на их поездки меньше бюджета, чем н...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот несколько полезных для здоровья свойств яблок. Защита кле...

Биометрию в Пулково планируют масштабировать на другие аэропорты России В 2026 году в аэропорту Пулково будет запущена система биометрической идентификации пассажиров, сообщил глава Минтранса РФ Андрей Никитин. Это станет пилотным проектом, который охватит все этапы путешествия — от покупки билета и регистрации до досмотра и посадки на самолет, но на этом аэропорте вс...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Минтранс РФ планирует открыть и другие аэропорты после Геленджика Минтранс России после возобновления работы аэропорта Геленджика занимается подготовкой к открытию и других воздушных гаваней страны. Об этом сообщил глава ведомства Андрей Никитин. «Пока конкретику назвать не могу, но работа идёт. Геленджик не станет последним аэропортом», —...

33 лучших фильма про космос и другие планеты, снятые в 21 веке Фильмы о космосе — от первых немых кинолент о Луне до современных блокбастеров, разрывающих экраны масштабами иных миров, — всегда были способом заглянуть туда, куда нога человека ступала лишь в мечтах, за последний рубеж, где надежды человечества сталкиваются с тревожным ужасом бесконечности. И в...

Россиянам досрочно проиндексируют пенсии, вырастут и другие выплаты Индексацию по решению Министерства труда проведут 1 января. Увеличение пенсий превысит показатель инфляции и составит 7,6%. На эти цели направят почти 13 триллионов рублей. Рассказываем, какие еще пособия вырастут в 2026 году. Средняя страховая пенсия по стране увеличится примерно на 2000 рублей и...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может уху...

В России 14 компаний производят "Мирамистин" и другие подобные антисептики При этом 13 производителей имеют технологическую возможность производства по полному циклу на территории РФ, уточнили в Минпромторге...

Китай потребовал от США ослабить санкции на память HBM и другие чипы Китай настаивает на ослаблении американских экспортных ограничений на высокопроизводительную память HBM в рамках торговых переговоров с США, которые могут предшествовать возможной встрече президентов Си Цзиньпина (Xi Jinping) и Дональда Трампа (Donald Trump). Источник изображения: AI...

Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий...

Гейши и другие диеты: разница в подходах к снижению веса Узнайте, как сочетание бурого риса, молока и зелёного чая помогает японским гейшам быстро терять вес. Плюсы и минусы строгой диеты, а также советы экспертов....

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервированного тыквенного пюре содержится 7 г клетчатки....

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для...

Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно - по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. Вот на какие признаки нужно обращать внимание. Постоянная усталость. По данным обзора, опубликованного в Deutsches Ärzteblatt International, самые рас...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брю...

Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание. Это отличный способ оставаться в прохладе и тренироваться. Вы можете плавать по кругу - это отличная хор...

Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антибиотики. Гентамицин, тобрамицин и стрептомицин назначают обычно при серьёзных инфекциях: сепсис, менингит или туберкулёз. При этих состояниях быстрое л...

Китай уговаривает другие страны хранить у него золотые запасы Китай стремится стать новым мировым центром хранения золотых запасов других стран, сообщает Bloomberg. По данным агентства, Народный банк Китая ведет активные переговоры с другими странами по переводу их запасов драгоценного металла в хранилища Шанхайской биржи золота....

Колосков не увидел смысла в кешбэке на поездки болельщиков в другие регионы Почетный президент Российского футбольного союза (РФС) Вячеслав Колосков прокомментировал предложение депутата Государственной думы РФ Амира Хамитова о введении механизма частичной компенсации затрат болельщикам, совершающим поездки в другие регионы России....

Пандемия и другие угрозы человечеству, которые опаснее ядерной войны Конец нашей цивилизации может наступить не только из-за войны. Вот ещё несколько факторов, которые вполне могут представлять опасность для людей. Супервулкан. Это подземная система, которая может разорвать континент. Главный кандидатом на эту роль сейчас считается Йеллоустоун в США. По мнению учён...

Трамп дал две недели украинскому урегулированию. Потом возможны другие методы Президент США ждет, что в течение двух недель станет понятно, удается ли достичь мира на Украине. Потом обещает какие-то другие методы....

Эксперт: США способны ввести войска в другие страны под предлогом наркокартелей США могут ввести войска почти в любую страну Латинской Америки и сменить режим под видом борьбы с наркокартелями, заявил RT глава Латиноамериканского культурного центра имени Уго Чавеса Егор Лидовский. Читать далее...

В «Фиорентине» отреагировали на интерес к Даку: «У руководства клуба другие цели» В пресс-службе «Фиорентины» в разговоре с «СЭ» ответили на вопрос об интересе к нападающему «Рубина» Мирлинду Даку....

Huawei представила новые смарт-часы WATCH GT 6 и другие устройства Huawei провела глобальное мероприятие, где показала целую линейку новых продуктов, включая обновление часов серии Watch GT 6, новые Huawei Watch Ultimate 2, смартфоны серии Huawei nova 14 и новый планшет HUAWEI MatePad 12 X в версии PaperMatte с поддержкой стилуса M Pencil Pro. Главная новинка — с...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Зеленский внес в Раду проект об отправке частей ВСУ в другие страны Документ связан с необходимостью получения сложной военной техники и обучения ее эксплуатации за рубежом....

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Трамп отложил «другие объявления» ради декларации Армении и Азербайджана Президент США Дональд Трамп сообщил, что отложил «другие важные объявления» ради подписания декларации Армении и Азербайджана о прекращении боевых действий. «У нас есть и другие важные объявления, но я не стал их озвучивать сейчас, потому что не хочу делать ничего, что хоть в малейшей степени могл...

Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. Эспрессо. Его готовят при температуре около 90 градусов по Цельсию и высоком давлении воды. Это помогает придать напитку вкус и насыщенный аромат, но в то...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем...

UFC on ESPN 72: Эрнандес задушил Долидзе, Эрцег победил Осборна и другие бои В ночь на 10 августа в Лас-Вегасе (США) состоялся UFC on ESPN 72. Турнир возглавил поединок в среднем весе между Романом Долидзе (15-4) и Энтони Эрнандесом (15-2). Эрнандес победил удушающим в четвертом раунде. Главные бои турнира: ● Стив Эрцег (13-4) победил Одэ Осборна (13-9) единогласным...

Как за тунеядцев платят другие: Собянин заявил о несправедливости в системе медобслуживания На Московском финансовом форуме мэр Москвы Сергей Собянин подчеркнул, что ключевой принцип налоговой системы — справедливость, однако равенство условий медицинского страхования для трудоустроенных и безработных вызывает общественный и политический резонанс. Уравниловке должен прийти конец Как пе...

Россия опережает другие страны по развитию биометрии, отметили в Сбере Фото пресс-службы Сбера Россия намного опережает другие, в том числе развитые страны по внедрению биометрии. Об этом директор дивизиона «Биометрия» Сбера Олег Евсеев рассказал на пленарном заседании «Новый технологический код России: высокие технологии для...

Путин: Курская область и другие приграничные регионы будут восстановлены Президент России Владимир Путин пообещал восстановить все объекты в приграничных регионах, пострадавшие в ходе специальной военной операции (СВО). На встрече с сотрудниками атомной отрасли в Сарове глава государства уточнил, что речь идёт как о крупных предприятиях, так и о малом и среднем бизнесе...

Кофе и другие “плохие” напитки, которых нет смысла избегать при похудении Сейчас, в условиях постоянно меняющихся результатов и дезинформации, может быть всё сложнее определить, что можно пить для снижения веса (кроме воды). Вот что по этому поводу говорят диетологи. Коровье молоко. Согласно одному исследованию, употребление цельного молока связано с уменьшением массы т...

Почему круг и полоса (и многие другие) запускают свои блокчейны Каждый день, кажется, есть новый блокчейн для стаблеков. Стартапы плазмы и стабильными в последнее время собрали средства для разработки выделенных цепочек для USDT (USDT), 160 миллиардов долларов и крупнейшей стаблейкой на рынке. Securitize создает Coverge с Ethena, Ondo Finance объявила о своей...

Рютте: США и некоторые другие страны против членства Украины в НАТО Членство Украины в НАТО сейчас не обсуждается, на встрече в Белом доме также не обсуждали возможность отправки европейских и американских военных на Украину, заявил генсек НАТО Марк Рютте. Рютте пояснил, что тема переговоров в Белом доме касается гарантий безопасности, схожих с пятой статьей устав...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови. Овощи с высоким содержанием клетчатки. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, с...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более...

“Употребление сахара приводит к диабету” и другие мифы об этой болезни Сегодня всё ещё существует множество ложных убеждений о сахарном диабете, который затрудняют его лечение. Вот во что давно пора перестать верить, по словам врачей. Сахар вызывает диабет. У диабета 1 и 2 типа абсолютно разные причины развития. Диабет 1 - аутоиммунное заболевание, при котором иммунн...

Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. Издание EatingWell поговорило с диетологами о том, какие "вредные" виды пищи на самом деле полезны при этой болезни. Рыбные консервы. При каждой форме...

Copilot, Cursor, Uber и другие: где уже появилась и скоро появится новейшая GPT-5 Microsoft интегрирует GPT-5 во все продукты Copilot, делая его доступным на Windows и Mac. Узнайте, как JetBrains, GitHub, Notion и Uber уже используют новую модель для улучшения своих сервисов и почему это знаменует революцию в создании программного обеспечения....

Создание озера Чаган и другие ядерные взрывы в мирных целях Один из мирных ядерных взрывов в СССР был выполнен на территории Якутии 12 августа 1975 года — то есть 50 лет назад. Он имел кодовое обозначение "Горизонт-4" и производился в шахте на глубине 496 м. Предназначение этого подрыва было в глубинном сейсмическом зондировании Земли. Первый же промышлен...

Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования у...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена чиа впитывают много воды и разбухают, образуя гель. Если вы добавите их в гранолу, которая уже содержит много сухих ингредиентов, то можете столкнут...

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря э...

В грузинской оппозиции раздор: наемник и другие политики не присоединились к бойкоту Один из лидеров оппозиционной «Сильной Грузии» Алеко Элисашвили, осужденный в России за наемничество на Украине, заявил, что партия не присоединится к бойкоту выборов в органы местного управления. К бойкоту выборов и свержению власти накануне призвали восемь партий....

Кроме «Орешника», у России есть и другие новые вооружения - Рябков Россия «не теряла времени» и располагает другими новейшими вооружениями, помимо ракетного комплекса «Орешник». Об этом заявил замглавы МИД РФ Сергей Рябков. «Орешник» — да, но есть и другое [вооружение]. Так что времени мы не теряли», — сказал Рябков в эфире телеканала...

Почему кошки приносят домой мышей, птиц и другие подарки? Даём простое объяснение, что именно стоит за этим странным поведением домашних охотников и как на него правильно реагировать. Многие владельцы кошек сталкивались с этим странным поведением: питомец гордо кладёт к ногам пойманную мышь, птицу или, если живёт дома, даже сворованный носок. Для человек...

Музыкальные чарты за 38 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Icegergert, Sky Rae и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли. В граноле много сахара из-за мёда, сиропов и подслащённых сухофруктов, а для её поджаривания используются масла и жиры. В батончик...

НФЛ. 1-я неделя. «Чарджерс» сыграли против «Канзас-Сити» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы....

Летние активности для вас и вашей собкаи: сапсёрфинг, дог-трекинг и другие идеи Лето – один из самых приятных сезонов для владельцев собак. Дог-френдли культура развивается и уже не ограничивается исключительно кафе, обустроенными парками или даже кинотеатрами, куда можно прийти с питомцем....

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо...

В Gran Turismo 7 появился культовый Nissan NISMO R34 GT-R и другие автомобили Кроме автомобилей, обновление предлагает три новых события в «World Circuits», новую локацию Lone Pine в Scapes и новый гоночный ИИ-агент Sophy на трассе High Speed Ring. The post В Gran Turismo 7 появился культовый Nissan NISMO R34 GT-R и другие автомобили first appeared on itndaily.ru....

Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифе...

Lada получат систему автозапуска двигателя и другие новые функции Автомобили Lada планируют оснастить системой дистанционного запуска мотора, которую интегрируют в приложение Lada Connect. Об этом пишет портал Autonews со ссылкой на директора проекта по цифровым сервисам АвтоВАЗа Артема Бахраха. Кроме этого, производитель собирается расширить функционал системы...

Активное припоминание и другие научно обоснованные способы улучшить память Со временем наш мозг меняется, а память ухудшается. Вот какие методы помогут поддерживать её в форме, кроме правильного питания, занятий спортом и хорошего сна. Активное припоминание. Для укрепления памяти лучше сначала повторить материал, а затем постараться его вспомнить, пересказав или попросив...

Windows 11 получила обновлённый Copilot Vision и другие свежие ИИ-функции Microsoft начала постепенный выпуск новых функций искусственного интеллекта для Windows 11, включая инструмент Copilot Vision, который может сканировать и анализировать содержимое экрана. Функции будут доступны всем, однако некоторые из них появятся только на компьютерах Copilot+PC, сообщает The V...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт...

UFC on ESPN 70: Льюис нокаутировал Тейшейру, Томпсон проиграл Бонфину и другие бои В ночь на 13 июля в Нэшвилле (США) прошел UFC on ESPN 70. Турнир возглавил поединок в тяжелом весе между Дерриком Льюисом (29-12) и Таллисоном Тейшейрой (8-1). Льюис победил нокаутом в первом раунде. Главные бои вечера: ● Стивен Томпсон (17-9-1) проиграл Габриэлу Бонфину (18-1) единогласным реше...

Украинские колл-центры «переориентировали» работу с России на другие страны Телефонные мошенники из украинских колл-центров начали переключаться с России на другие страны, сообщает Telegram-канал Baza со ссылкой на заявление заместителя председателя правления «Сбербанка» Станислава Кузнецова...

Минтранс после Геленджика планирует открыть другие южные аэропорты Министерство транспорта России после возобновления работы аэропорта в Геленджике планирует открыть другие аэропорты, закрытые в 2022 году. Глава ведомства Андрей Никитин сообщил, что рассматриваются разные варианты для аэропорта Краснодара, передает ТАСС....

РСТ рекомендовал туристам изучить другие маршруты в Крым из-за пробки у моста Российский союз туриндустрии (РСТ) рекомендует туристам изучить альтернативные способы проезда в Крым...

Чекунков: роботизированные тракторы планируют поставлять в Бразилию и другие страны Глава Минвостокразвития добавил, что проект представляли также на площадке ВЭФ крупнейшей китайско-таиландской компании с активами в $27 млрд...

Сийярто: Венгрия открыто покупает нефть у РФ, а другие в ЕС приобретают ее тайно Глава венгерского внешнеполитического ведомства назвал лицемерной позицию тех, кто "громко критикует Венгрию и Словакию"...

Паслер-врач, «Чебурек-кинг» и другие продукты нейросетей в агитации В соцсетях появились видео с людьми, похожими на глав Краснодарского и Пермского краев, Свердловской области и Коми...

Венгрия открыто покупает нефть у РФ, а другие в ЕС приобретают ее тайно — Сийярто Будапешт открыто покупает российскую нефть, в то время как многие европейские страны приобретают ее обходными путями из-за низких цен. Об этом заявил министр иностранных дел и внешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто. «Венгрия открыто покупает российскую нефть, потому что у...

Конте — о Де Брейне: «Он видит на поле то, чего не видят многие другие» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте рассказал о роли полузащитника Кевина Де Брейне в тактике команды....

Корица и другие пищевые добавки для снижения уровня сахара в крови Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Альфа-липоевая кислота Она действует как антиоксидант. Правда, научные данные, связанные с её пользой при диабете, ограничены,...

В Госдуме предложили закрепить «короткую пятницу» за счёт работы в другие дни Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил законодательно закрепить сокращённый рабочий день по пятницам за счёт отработки выпадающего времени в другие дни. Читать далее...

Тренер «Пари НН» — о кубковом поражении от «Спартака»: нам помешали другие силы Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский высказался о поражении своей команды в матче пятого тура группового этапа Пути РПЛ. Читать далее...

Эксперт Пономарева: отключение РФ от SWIFT не исключает переход на другие системы По словам Ольги Пономаревой, можно предположить, что теперь ЕС устанавливает запрет на любые транзакции с российскими банками, проходящие вне SWIFT в том числе...

Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что упо...

Задержка менструации и другие признаки: когда делать тест на беременность? Узнайте, какие пять признаков могут указывать на беременность и когда стоит сделать тест. Не игнорируйте сигналы своего тела!...

НФЛ. 1-я неделя. «Атланта» сыграла с «Тампа-Бэй», «Нью-Ингленд» – с «Лас-Вегасом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, тёмный цвет мочи. Ухудшить ситуацию могут и определённые продукты. Острая пища. Она может вызвать потерю жидкости через пот. Свя...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,...

Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который переваривается медленнее. Это помогает снизить веро...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума м...

РЖД перенаправят «Сапсаны» в другие города после запуска ВСМ Москва — Петербург. РЖД рассматривает возможность перенаправления поездов «Сапсан» на новые маршруты после запуска высокоскоростной магистрали между Москвой и Санкт-Петербургом. Среди рассматриваемых направлений — Минск, Воронеж и Нижний Новгород. По мнению представителей компании, после ввода в экс...

Слишком бледная кожа и другие неочевидные признаки нехватки железа Железо - важнейший минерал для нашего организма. Оно помогает переносить кислород по всему организму, поддерживает здоровье соединительной ткани, улучшает мышечный обмен веществ. Вот какие симптомы указывают, что вам не хватает этого элемента. Вы часто чувствуете себя уставшим. При нехватке железа...

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, ко...

Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять собой тандемный экран, который сейчас стоит на iPad Pro. Вы получите более яркие и глубокие цвета, меньшее время отклика. Более тонкий корпус. Это...

UFC on ESPN 71: Таира победил Пака, Пуляев нокаутировал Клейна и другие бои В ночь на 3 августа в Лас-Вегасе (США) прошел UFC on ESPN 71, в главном событии которого подрались бойцы наилегчайшей категории Тацуро Таира (17-1) и Хюн Сун Пак (10-1). Таира победил болевым приемом во втором раунде. Главные бои вечера: ● Крис Данкан (14-2) победил Матеуша Ребецки (20-3) единогла...

Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том числе рыба и морепродукты, полезные жиры, много ов...

Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернуться к истокам. Вот какие простые привычки могут помочь. Вместо скроллинга ленты прогуляйтесь с утра. Физическая активность заставляет тело работать э...

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор. Если хотите есть меньше сахара, то обратите внимание на следующие продукты. Простой греческий йогурт. Это отли...

Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли Фасоль - питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья. Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки. Она помогает в снижении уровня холесте...

Илон Маск призвал Ирландию и другие страны покинуть Евросоюз Американский предприниматель и миллиардер Илон Маск 1 августа заявил, что Ирландия и остальные страны Европейского союза должны выйти из объединения. Об этом он написал на своей странице в социальной сети X. «Ирландия должна выйти из ЕС. Я с...

Загрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровью С одной стороны, макияж может сделать вас уверенней в себе и помочь с самовыражением, с другой, он может навредить здоровью. Вот о чём следует помнить перед покупкой косметики. Загрязнение тяжёлыми металлами. В косметических средствах могут содержаться мышьяк, хром, свинец, кадмий и ртуть. Иногда...

Маск призвал Ирландию и другие страны Евросоюза покинуть блок Американский миллиардер и предприниматель Илон Маск призвал Ирландию и все остальные страны Европейский союз (ЕС) покинуть объединение. Об этом он написал 1 августа на своей странице в социальной сети X (бывш. Twitter).«Ирландия должна выйти из ЕС. Я считаю, всем странам стоит это сделать», — заяв...

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его сост...

Прошивка Samsung One UI 8.5 предложит 3D-захват камеры и другие функции записи Инсайдерский портал SammyGuru сообщает, что обновление интерфейса One UI 8.5 от Samsung принесёт улучшения работы камеры.Источник рассказал о настройках камеры и видео: появятся новые опции LUT — цветовые профили, изменяющие вид видео. В One UI 8.5 также появится возможность съёмки видео в формате...

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. Витамин D. С возрастом наш организм хуже синтезирует этот витамин из солнечного св...

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетч...

Языковой барьер и другие особенности. Поедем в Китай вместо Турции? В ходе недавнего визита Владимира Путина в Китай председатель КНР Си Цзиньпин сделал неожиданный подарок россиянам, объявив о введении безвизового режима для граждан Российской Федерации...

UFC Fight Night 260: Карлос Ульберг нокаутировал Доминика Рейеса и другие бои В воскресенье, 28 сентября, в австралийском Перте прошел турнир UFC Fight Night 260. В главном событии подрались Карлос Ульберг (13-1) и Доминик Рейес (15-5). Ульберг победил нокаутом в первом раунде. Другие бои турнира: ● Джимми Крут (14-4-2) победил Ивана Эрслана (14-6) удушающим в первом ра...

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источн...

«Локомотив» возглавил рейтинг клубов и другие итоги Совещания руководителей Во вторник, 2 сентября 2025 года, за три дня до старта XVIII сезона Фонбет КХЛ прошло Совещание руководителей клубов в формате видеоконференции. Параметры оценки Представлен итоговый рейтинг клубов по итогам сезона 2024/2025. Лидером рейтинга стал «Локомотив», выигравший Кубок Гагарина. П...

Пепе митинги 10% за неделю опередить биткойны и другие крупные жетоны Популярная мем-вдохновленная криптовалютой Pepe выросла более чем на 4% за последние 24 часа, чтобы обменять почти на 10% за прошедшую неделю. В результате возникает всплеск возобновления интереса к токенам мемов, при этом индекс Coindesk Memecoin (CDMEME) вырос более чем на 11% за последнюю недел...

Священник Островский обсудил с москвичами сатанизм, травлю и другие темы Настоятель Георгиевского храма в подмосковном посёлке Нахабино иерей Павел Островский провёл встречу с жителями и гостями Москвы, в рамках которой ответил на интересующие их вопросы. Читать далее...

Чемпионат России по регби. «Динамо» обыграло «Славу» и другие результаты PARI Чемпионат России по регби 12-й тур 30 августа ВВА-Подмосковье – Стрела-Ак Барс – 20:32 (14:17) ВВА-Подмосковье: попытки – Казаков, Панарин, реализации – Дрождин (2), штрафные – Дрождин, Кулешов. Стрела-Ак Барс: попытки – Шевцов (3), Людик (2), Колев, реализации – Людик. Запись транс...

Чемпионат России по регби. «Динамо» играет со «Славой» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 12-й тур 30 августа ВВА-Подмосковье – Стрела-Ак Барс – 20:32 (14:17) ВВА-Подмосковье: попытки – Казаков, Панарин, реализации – Дрождин (2), штрафные – Дрождин, Кулешов. Стрела-Ак Барс: попытки – Шевцов (3), Людик (2), Колев, реализации – Людик. Запись транс...

Чемпионат России по регби. «Локомотив» уступил «Красному Яру» и другие матчи PARI Чемпионат России по регби 12-й тур 30 августа ВВА-Подмосковье – Стрела-Ак Барс – 20:32 (14:17) ВВА-Подмосковье: попытки – Казаков, Панарин, реализации – Дрождин (2), штрафные – Дрождин, Кулешов. Стрела-Ак Барс: попытки – Шевцов (3), Людик (2), Колев, реализации – Людик. Запись транс...

Apple представила плечевой ремешок для iPhone 17 Air за $59 и другие модные аксессуары Сегодня компания Apple представила множество новинок, включая смартфоны iPhone 17. В линейку вошло несколько моделей, включая сверхтонкий iPhone 17 Air, толщина корпуса которого составляет всего 5,6 мм. В дополнение к нему Apple выпустила несколько аксессуаров для новинки: тонкий аккумулятор MagSa...

Уход за кожей после 30: роль коллагена, ретиноиды и другие секреты Узнайте, как поддержать выработку коллагена после 30 лет. Эксперты рассказывают о роли ретиноидов, питания и процедур для упругости кожи и замедления процессов старения....

Евролига. «Панатинаикос» примет «Баварию», «Реал» сыграет с «Виртусом» и другие матчи Немецкая «Бавария» на выезде сыграет с греческим «Панатинаикосом», итальянский «Виртус» примет «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 0-0, Бавария Германия – 0-0, Барселона Испания – 0-0, Баскония Испания – 0-0, Валенсия Испания – 0-0, Вилле...

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезн...

Алтайские садоводы продают соленья и другие "закрутки" с огородов. Сколько за банку На барнаульских кухнях кипит работа: хозяйки закатывают лечо и икру из баклажанов и предлагают их по 150 рублей за пол-литра, томатный сок – по 200 рублей за литр, компоты из груш и яблок с клюквой – по 200 рублей за двухлитровую банку. "Все овощи со своего огорода, возможна доставка прямо до дв...

Если бы «Искандер» ударил по кабмину в Киеве, были бы другие разрушения — Азаров Если бы российская ракета «Искандер» действительно нанесла удар по зданию украинского кабмина в Киеве, последствия были бы совсем другого рода. Об этом заявил экс-премьер Украины Николай Азаров....

Пока одни нюхают — другие еще и едят: раскрыто неожиданное применение роз в кулинарии Принято считать, что лепестки роз используют исключительно для создания романтической атмосферы. На самом деле спектр их применения куда шире. В первую очередь это, конечно, кулинария....

Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. Повышенная кислотность желудка и риск возникновения изжоги. Из-за употребления кофе натощак желудок может начать вырабатывать ещё больше кислоты. Это может вызвать и...

Blackview представила флагманский защищённый смартфон Xplore 2 и другие новинки на IFA 2025 Компания Blackview организовала на выставке IFA 2025 в Берлине обширный стенд, на котором представила свои последние разработки — от флагманских защищённых смартфонов до «неубиваемого» планшета со встроенным проектором, мини-ПК и ноутбуков. Главная премьера — флагманский...

Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда Для сжигания жира на руках важны не только силовые тренировки, но и питание. Вот какие блюда готовятся всего пять минут и способствуют похудению. Салат из жареной курицы с листовой зеленью и авокадо. Курица - это нежирный белок, в клетчатке много зелени, а в авокадо полезных жиров. Благодаря этому...

Раздражение кожи и другие риски для здоровья чрезмерного использования дезинфицирующего средства для рук Антисептик для рук - это простой способ быстро уничтожить вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы на коже. Однако важно с ним не переборщить, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. Раздражённая кожа. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе могут плохо влиять на кожу...

НФЛ. 3-я неделя. «Баффало» сыграл с «Майами», «Кливленд» встретится с «Грин-Бэй» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 3-я неделя 19 сентября Баффало – Майами – 31:21 (7:7, 7:7, 7:0, 10:7) 21 сентября Каролина – Атланта – 20.00 Кливленд – Грин-Бэй – 20.00 Джексонвилл – Хьюстон – 20.00 Миннесота – Цинциннати – 20.00 Нью-Ингленд – Питтсбург –...

Apple представила плечевой ремешок для iPhone 17 Air за $59 и другие модные аксессуары (5 фото) Компания Apple представила множество новинок, включая смартфоны iPhone 17. В линейку вошло несколько моделей, включая сверхтонкий iPhone 17 Air, толщина корпуса которого составляет всего 5,6 мм. В дополнение к нему Apple выпустила несколько аксессуаров для новинки: тонкий аккумулятор MagSafe, проз...

Apple представила iPhone 17 Pro и Pro Max: новый дизайн, трио 48-Мп камер и другие улучшения Вместе со сверхтонким iPhone Air и базовым iPhone 17 компания Apple представила на сегодняшней презентации флагманские iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max. Новинка получила кардинально обновлённый дизайн, а также новую мощную аппаратную платформу. Источник изображений: Apple...

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от природы больше предрасположены к упражнениям на в...

Такие средства размещения, как «Островок» и другие, должны пройти процедуру самооценки Департамент потребительского рынка и туризма Тюменской области напоминает, что до 1 сентября 2025 года такие средства размещения, как гостиницы, санатории, базы отдыха, кемпинги, должны быть зарегистрированы в Едином реестре объектов классификации в сфере туристской индустрии» (далее – Реестр) на...

Музыкальные чарты за 35 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Icegergert, Sky Rae, Macan и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Эмин Агаларов и другие азербайджанцы будут разливать энергетики «Армия России» Связанное с совладельцем Crocus Group Эмином Агаларовым ООО «Уни Пак» может заняться серийным производством энергетиков под маркой «Армия России». Компания уже получила на них декларацию соответствия…...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более...

PayPal Добавление криптографии в одноранговые платежи, позволяя прямой перевод BTC, ETH, другие Платежная фирма PayPal (PYPL) заявила, что расширяет свою одноранговую услугу, добавляя переводы криптовалюты в свой поток платежей, сообщила компания в понедельник. Крипто-совместимые кошельки по всему миру, заявила фирма в пресс-релизе в понедельник. Ссылки можно сбросить в текстовые сообщения,...

Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в этом помочь. Постный белок. К нему относятся курица, индейка, рыба, яйца, тофу и фасоль. Белок помогает мышечной ткани расти и восстанавливаться. В с...

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание. Вот какие виды продуктов рекомендуют есть эксперты для уменьшения жира на руках. Нек...

Как добавить музыку в профиль и другие новые фишки свежего обновления Telegram Telegram снова обновился и добавил целую кучу приятных мелочей. Музыку теперь можно добавить прямо в профиль, темы чатов создавать на основе коллекционных подарков, а сами профили на Android наконец-то стали выглядеть как на iOS. Всё это делает Telegram не просто мессенджером, а почти полноценной...

Ефимов: Жилье для реновации и другие объекты построят в рамках 12 новых проектов КРТ Новое жилье по программе реновации, общественные и производственные объекты построят в Москве на 12 участках земли в рамках комплексного развития территорий (КРТ)...

Бактерии попадут на другие продукты: мыть мясо под проточной водой опасно Эксперт Мария Золотарева призвала россиян отказаться от привычки мытья мяса, чтобы не допустить распространения патогенных бактерий....

От Фуэртевентуры до Венеции: почему Андрос не похож на другие греческие острова Килкад Daily Mail посвятил целую публикацию греческому Андросу, назвав его "настоящим оазисом" среди переполненных Киклад. Автор признаётся: всего час на пароме от материка — и вы попадаете в мир, где сохранилась подлинность. Вкус лета без лишнего шума Андрос — остров изобилия: свежие помидоры, морепрод...

Украинские колл-центры переориентируются с России на другие страны, сообщили в Сбере Ряд украинских мошеннических колл-центров переориентировали свою работу благодаря мерам, которые принимаются в России против телефонного мошенничества и дропперов. Об этом рассказал журналистам на полях ВЭФ-2025 заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов. «За очень...

Aghanim представила Checkout 2.0, Kinetic и другие решения для будущего игровой коммерции Aghanim, финтех-компания, стоящая за революцией direct-to-consumer (DTC) в мобильных играх,... Сообщение Aghanim представила Checkout 2.0, Kinetic и другие решения для будущего игровой коммерции появились сначала на Gadgets....

Минтранс: после Геленджика в России готовят к открытию другие закрытые аэропорты Министерство транспорта России планирует поэтапное возобновление работы региональных аэропортов, закрытых с 2022 года. Об этом ТАСС сообщил глава ведомства Андрей Никитин на полях Восточного экономического форума. По словам министра, открытие аэропорта Геленджика стало лишь первым шагом. "Пока...

НФЛ. 1-я неделя. «Атланта» против «Тампа-Бэй», «Нью-Ингленд» сыграет с «Лас-Вегасом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 1-я неделя 5 сентября Филадельфия – Даллас – 24:20 (7:7, 14:13, 3:0, 0:0) Ход матча: Ч1. Тачдаун ДАЛ. RB Джавонтей Уильямс на выносе (+1 K Брэндон Обри) (0:7) Ч1. Тачдаун ФИЛ. QB Джейлен Хертс на выносе (+1 K Джейк Эллиотт) (7:7) Ч2. Тачда...

Музыкальные чарты за 34 неделю: лидируют Icegergert, Sky Rae, «Бонд с кнопкой», Macan и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

На крыльях // Бабочки, стрекозы и другие крылатые создания в творчестве российских ювелиров Крылатые насекомые стали вдохновением и объектом для ювелирных экспериментов c начала XX столетия. Их изысканные крылья и фантазийные силуэты немало обогатили стиль ар-нуво, причем не только в области украшений....

Приготовление соуса и другие кулинарные вещи, для которых не подходят антипригарные сковороды Несмотря на их удобство, у антипригарных сковородок есть недостатки. Кулинарные эксперты Джо Састо и Майкл Хэндал объяснили, что с этой посудой делать нельзя. Готовить соус. Если вы хотите сделать настоящий соус, то антипригарное покрытие просто не подойдёт. Такие сковороды не распределяют тепло р...

Мисо-суп и другие нетрадиционные завтраки, которые зарядят вас энергией на весь день Если вам не нравятся классические завтраки или вы хотите попробовать что-то новое, попробуйте эти несколько блюд. Возможно, какие-то из них станут вашими любимыми. Мисо-суп. Это неотъемлемая часть завтрака в Японии. В мисо содержатся полезные для кишечника микроорганизмы. Также вы можете добавить...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напит...

Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный диетолог. Вот какие продукты вам помогут в этом....

Нехватка питательных веществ и другие опасные вещи, к которым приводит пропуск еды Слишком большой перерыв между приёмами пищи может иметь серьёзные последствия для здоровья. Об этом подробнее рассказали изданию EatingWell Кристи Харрисон, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог, медсестра-диетолог, и Джессика Болл, магистр наук, сертифицированный дието...

Ребёнок не произносит Р, Л, Ж, Ш и другие звуки: причины, диагностика и практические шаги для родителей Многие родители замечают, что ребёнок заменяет или не произносит некоторые звуки — чаще всего это Р, Л, Ж, Ш и сопутствующие им фонемы. Такая проблема вызывает беспокойство, однако важно понимать: нарушение звукопроизношения у детей может быть как временным этапом нормального речевого развития, та...

Музыкальные чарты за 29 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Kizaru и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Станкович заявил, что «Спартак» и другие российские клубы заслуживают играть в Европе Главный тренер «Спартака» Деян Станкович считает, что РПЛ стала бы еще сильнее, если бы российские команды соревновались за участие в еврокубках....

Замена приёмов пищи кофе и другие ошибки в употреблении этого напитка Кофе обладает множеством полезных для здоровья свойств, но важно его правильно пить. Вот от каких привычек лучше отказаться. Пить кофе слишком поздно. Это может нарушить способность организма засыпать или спать. Исследования показывают, что употребление кофе за шесть часов до отхода ко сну может у...

В области введён запрет на перевод ценных сельхозугодий в другие категории земель В Саратовской области введён запрет на перевод ценных сельхозугодий в другие категории земель.Сегодня, 24 сентября, облдума приняла в двух чтениях поправки в региональный закон "О земле", которые не разрешают перевод территорий, входящих в перечень особо ценных продуктивных угодий, из категории се...

Евролига. «Панатинаикос» победил «Баварию», «Реал» проиграл «Виртусу» и другие результаты Немецкая «Бавария» на выезде проиграла греческому «Панатинаикосу», итальянский «Виртус» победил «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 1-0, Бавария Германия – 0-1, Барселона Испания – 0-1, Баскония Испания – 0-1, Валенсия Испания – 0-0, Вилл...

Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным снижением когнитивных функций». К счастью, это можно предотвратить, если изменить образ жизни и отказаться от определённых привычек. Употребление сл...

Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно. Пропуск приёмов пищи нередко приводит к перееданию. Это вызывает вздутие живота, по словам Кинги Портик-Гамбс, зарегистрир...

Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы. Очень сильная жажда. Если уровень сахара в крови слишком высок, то почки работают активнее, чтобы удалить избыток глюкозы. Это...

Ollama и другие инструменты упрощают запуск новых AI-моделей OpenAI на ПК с видеокартами RTX Например, на ПК с видеокартой GeForce RTX 5090 достигается производительность до 256 токенов в секунду. The post Ollama и другие инструменты упрощают запуск новых AI-моделей OpenAI на ПК с видеокартами RTX first appeared on itndaily.ru....

Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г бел...

Бьюти-рутина за 5 минут: несмываемое масло, гель для бровей и другие секреты Узнайте, как сэкономить время на утреннем макияже! 5 простых бьюти-средств, таких как BB-крем и несмываемое масло, помогут вам выглядеть свежо за считанные минуты. Советы дерматологов и визажистов....

«Плохие» родители или другие проблемы: психолог высказалась о ситуации с сыном Тодоренко Телеведущая Регина Тодоренко призналась, что они с мужем Владом Топаловым не торопятся отдавать старшего сына в школу, хотя в этом году ему исполнится семь лет. Причина — ребенок «не дозрел» психологически. После этого признания теледивы в Сети разгорелись споры о будущем ребенка. Некоторые посчит...

Почему одни потеют с запахом, а другие не пахнут: вся суть в одном гене Один человек потеет — и все в радиусе метра это замечают. А другой бегает под палящим солнцем, и от него всё равно не пахнет. Почему так? Источник изображения: kasheloff.ru Все мы потеем — это нормально. Но почему-то одни ощущают стойкий неприятный запах, а другие могут заниматься спортом часами и...

От истории к будущему: Путин, Лукашенко и другие лидеры побывали в музее «Атом» Президент России Владимир Путин вместе с главами иностранных делегаций — участников Глобального атомного форума — посетил музей «Атом»....

Евролига. «Панатинаикос» победил «Баварию», «Реал» проиграл «Виртусу» и другие матчи Немецкая «Бавария» на выезде проиграла греческому «Панатинаикосу», итальянский «Виртус» победил «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 1-0, Бавария Германия – 0-1, Барселона Испания – 0-1, Баскония Испания – 0-1, Валенсия Испания – 0-0, Вилл...

Воспаление и другие серьёзные побочные эффекты ежедневного употребления миндального молока Миндальное молоко подходит для веганов и часто содержит кальций и витамин D. Однако оно также может вызвать неприятные побочные эффекты у некоторых людей. Воспаление. Некоторые марки миндального молока содержат каррагинан. Исследования показывают, что его употребление в больших количествах может в...

Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг. Исследования показывают, что чрезмерное использование соцсетей приводит к более высокому уровню стресса. Накручивание себя. Чрез...

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. Согласно исследованиям, мы часто на 20% и более переоцениваем своё ежедневное потребление калорий, особенно когда пытаемся похудеть. Даже при исполь...

Богатый белком завтрак и другие эффективные способы обуздать тягу к сладкому В любви к сладостям нет ничего плохого. Более того, исследования показывают, что употребление десертов снижает уровень стресса и улучшает настроение. Однако сахар может вызывать привыкание, и вот что с этим можно сделать. Начните день с завтрака, богатого белком. Вместо выпечки и сладких хлопьев о...

Папки для «Мессенджера», ссылки-приглашения в «Вики» и другие июльские обновления «Яндекс 360» В июле «Яндекс 360» представил обновления, направленные на повышение продуктивности команд и упрощение бизнес-процессов.......

Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечника, улучшите уровень сахара в крови. Вот ещё несколько причин включить этот продукт в рацион. Большое количество питательных веществ. Эми Дэвис, заре...

Apple Watch в watchOS 26 научатся анализировать сон, как другие фитнес-браслеты и часы Похоже, Apple всё-таки добавит в Apple Watch то, чего пользователи ждали уже не первый год — оценку качества сна в виде баллов. Прямых анонсов не было, но в коде iOS 26 нашли любопытную зацепку: в приложении «Здоровье» обнаружили изображение с часами и крупной цифрой «84» на экране. ❗ЕЩЕ Б...

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера....

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат все аминокислоты, а также являются полноценным источником белка. Из одного яйца можно получить 6-7 г протеина. Семена тыквы. На 28 г этих семечек прих...

Евролига. «Панатинаикос» принимает «Баварию», «Реал» играет с «Виртусом» и другие матчи Немецкая «Бавария» на выезде играет с греческим «Панатинаикосом», итальянский «Виртус» принимает «Реал» и другие встречи. Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 0-0, Бавария Германия – 0-0, Барселона Испания – 0-1, Баскония Испания – 0-0, Валенсия Испания – 0-0, Вил...

Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительн...

Евролига. «Жальгирис» принимает «Фенербахче», «Барселона» сыграет с «Панатинаикосом» и другие матчи «Панатинаикос» примет «Барселону», «Фенербахче» в гостях сыграет с «Жальгирисом». Евролига Регулярный чемпионат Положение команд: Анадолу Эфес Турция – 1-0, Хапоэль Тель-Авив Израиль – 1-0, Виртус Италия – 1-0, Дубай ОАЭ – 1-0, Панатинаикос Греция – 1-0, Жальгирис Литва – 1-0, Фенербахче Турция –...

Музыкальные чарты за 40 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Icegergert, Sky Rae, АлСми и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

НФЛ. 3-я неделя. «Чарджерс» сыграли с «Денвером», «Балтимор» встретится с «Детройтом» и другие матчи Национальная футбольная лига (НФЛ) Регулярный чемпионат 3-я неделя 19 сентября Баффало – Майами – 31:21 (7:7, 7:7, 7:0, 10:7) Ход матча: Ч1. Тачдаун МАЙ. RB Олли Гордон на выносе (+1 K Райли Паттерсон) (0:7) Ч1. Тачдаун БАФ. TE Далтон Кинкейд на приеме от QB Джоша Аллена (+1 K Мэтт Прейтер) (7:...

Monster Hunter и другие игры Capcom могут перестать работать на Windows 10 Capcom, один из крупнейших японских разработчиков, объявил, что не сможет гарантировать стабильную работу своих игр на Windows 10 после окончания официальной поддержки Microsoft. Это касается Monster Hunter: World, Monster Hunter: Rise и Monster Hunter: Wilds. The post Monster Hunter и другие игры...

Музыкальные чарты за 33 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Kizaru и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от......

Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Иссл...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в свой рацион. Кефир. Это ферментированный йогуртовый напиток. Он содержит много пробиотиков, белка, кальция, витаминов А и В12. Всего в нём более 50...

Основные смартфоны октября 2025: Realme, Xiaomi, OnePlus, Vivo и другие Октябрь 2025 года обещает быть насыщенным для любителей смартфонов: многие бренды готовят к выпуску флагманы на новых процессорах Dimensity 9500 и Snapdragon 8 Elite Gen 5, обеспечивающих высокую производительность и энергоэффективность. Кроме того, ожидаются анонсы некоторых моделей среднего сегм...

Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонной помпы (ИПП). Они могут привести к дефициту витамина В12, С, железа, кальция, магния, цинка. Метформин. Его часто назначают при диабете 2 типа. Это...

Как правильно сушить и хранить травы для чая: мята, мелисса и другие домашние сборы Мелисса от нервов, зверобой для иммунитета, мята для пищеварения – домашние травяные чаи помогают по жизни....

«Я не обгораю» и другие опасные заблуждения: почему все-таки нужно пользоваться средствами с SPF Хотя о вредном влиянии УФ-лучей знают многие, применять средства с SPF постоянно готовы далеко не все. Это обнаружило исследование «Золотого Яблока» аномально жарким летом 2025-го. Лишь 8% опрошенных сообщили*, что пользуются санскринами каждый день, хотя большинство из них сталкивалось с ожогами...

Трудности с подбором слов и другие неочевидные признаки ухудшения работы мозга Высокий уровень стресса, отвлекаемость, многозадачность, тревожность или депрессия могут привести к "ощущению короткого замыкания в мозге", когда мы во время рассказа теряем ход мысли или забываем, зачем шли в комнату. Бывает, что такое ухудшение памяти связано не с психическими особенностями, а с...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследовани...

Россия времени зря не теряла: Кроме «Орешника», есть и другие вооружения — Рябков Возможности России не ограничиваются ракетным комплексом «Орешник», она располагает и другими новейшими вооружениями. Об этом заявил в эфире телеканала «Россия-1» замглавы МИД РФ Сергей Рябков....

ИИ-чат-боты скорее всего заменят переводчиков и другие устные работы — Microsoft Исследователи Microsoft выяснили, что чат-боты с искусственным интеллектом, такие как Copilot, чаще всего помогают в задачах, связанных с общением и обменом информацией. В ходе исследования было проанализировано 200 тысяч анонимных диалогов американских пользователей с Copilot.Выяснилось, что наиб...

Приём лекарств и другие причины, почему вам всегда может быть жарко На нашу внутреннюю терморегуляцию может влиять большое количество факторов. Вот некоторые из них. Жаркий и влажный климат. В тёплую погоду внутри плохо изолированных зданий или зданий с металлическими крышами может быть особенно жарко. Гипертиреоз. Это повышенная активность щитовидной железы. Так...

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять ежедневно. Фрукты. Много клетчатки содержится в грушах, бананах, гуаве, ягодах, киви, яблоках. Овощи. К таким, в которых много клетчатки, относятся мор...

Алтай и другие точки: эксперт назвал зоны, где в России возможны землетрясения Заведующий лабораторией палеосейсмологии и палеогеодинамики Института физики Земли РАН Андрей Корженков рассказал, в каких местах России существует риск возникновения землетрясений, сообщает KP.RU. По словам эксперта, наиболее опасными точками являются Курилы, Камчатка и Сахалин. Это связано с те...

МакSим впервые откровенно о зависимости и втором шансе: «Почему я выжила, а другие нет?» Певица призналась, что когда-то оказалась на самом дне — все из-за зависимости, к которой ее привела профессия. В новом интервью артистка впервые откровенно рассказала, как алкоголь разрушал ее жизнь, о потусторонних видениях в коме....

Евробаскет-2025. Германия разгромила Финляндию, Турция обыграла Сербию и другие матчи Великобритания сенсационно победила Черногорию. Финляндия уступила Германии, Турция взяла верх над Сербией в матче за лидерство в группе А. Евробаскет-2025 Групповой этап Группа А (Рига, Латвия) Положение команд : Турция – 5-0, Сербия – 4-1, Латвия – 3-2, Эстония – 1-4, Португалия – 2-3, Чехия – 0...

Вышла iOS 26 beta 4: на iPhone вернули прозрачный дизайн и добавили другие новые функции Сегодня, 22 июля, вышла iOS 26 beta 4 для разработчиков. Обновление для многих оказалось неожиданным: оно вышло спустя день после iOS 18.6 beta 4, хотя ранее они появлялись с разницей в неделю. Выход этой версии примечателен еще и тем, что в ближайшее время должна появиться iOS 26 Public Beta R...

Частичная национализация Intel и другие инициативы Трампа могут похоронить всю полупроводниковую промышленность США Новейшие инициативы Дональда Трампа (Donald Trump) показывают, что действующий президент США готов использовать нестандартные и не предусмотренные законодательством меры для решения проблем, стоящих перед национальной полупроводниковой отраслью. Некоторые источники считают, что слишком активное вм...

Семин: сейчас лидируют то одни, то другие команды, это очень хорошо для нашего чемпионата Бывший главный тренер сборной России Юрий Семин поделился с Rusfootball.info мыслями по поводу борьбы за лидерство в чемпионате РПЛ....