Лого - последние новости дня
Время новости 01.10.2025 13:36    Автор новости new91.ru

День пожилых людей: секреты активного долголетия

В этот день хотим напомнить о важности заботы о здоровье и качестве жизни старшего поколения. Активное долголетие — это не только возможность дольше оставаться в строю, но и радость от каждого прожитого дня. Как продлить активное долголетие

День пожилых людей: секреты активного долголетия

Читайте полный текст на www.tyumen-city.ru

Секреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь деньСекреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь день Узнайте, какие 5 продуктов способны поднять уровень вашей энергии и улучшить общее состояние. Откройте секреты бодрости от экспертов!...

Праздник в управе ВАО: День пожилых людей объединил коллегПраздник в управе ВАО: День пожилых людей объединил коллег В День пожилых людей сотрудники управы Восточного административного округа города Тюмени и МКУ «Служба заказчика по благоустройству ВАО », вышедшие на пенсию после долгого времени работы на благо города, собрались вместе. Несмотря на выход на заслуженный отдых, их связь с коллегами остаётся крепко...

Всего 2 стакана в день: как свекольный сок влияет на давление у пожилых людейВсего 2 стакана в день: как свекольный сок влияет на давление у пожилых людей Недавнее исследование, проведенное в Эксетерском университете и опубликованное в Science Daily, продемонстрировало связь между потреблением насыщенного нитратами сока свеклы, микробиомом ротовой полости и последующим понижением кровяного давления, в том числе среди людей старше 60 лет....

1 октября  Международный день пожилых людей: история, традиции, выплаты1 октября — Международный день пожилых людей: история, традиции, выплаты Ежегодно 1 октября более чем в 100 странах по всему миру отмечается Международный день пожилых людей, направленный на привлечение внимания общества к проблемам и потребностям старшего поколения. В 2025 году он выпадает на среду. «Известия» рассказывают об истории и традициях праздника....

Губернатора Текслера угостили чаем с оладьями в челябинском Центре активного долголетия. Фото, видеоГубернатора Текслера угостили чаем с оладьями в челябинском Центре активного долголетия. Фото, видео Губернатор Алексей Текслер и мэр Алексей Лошкин посетили новый Центр активного долголетия в Курчатовском районе Челябинска, где пообщались с пожилыми жителями и присоединились к чаепитию с оладьями и яблочным вареньем. Главе региона провели экскурсию по всем кабинетам пространства, передает коррес...

Forbes Club и сообщество 100Plus обсудили секреты долголетия и здоровьяForbes Club и сообщество 100Plus обсудили секреты долголетия и здоровья 20 ноября в Кибердоме в Москве прошла закрытая встреча резидентов Forbes Club и сообщества 100plus. Главные вопросы вечера — как прожить дольше и здоровее? Модерировал дискуссию директор по развитию Forbes, президент Forbes Club Дмитрий Озман...

LG представила телевизор с интерфейсом, созданных для пожилых людейLG представила телевизор с интерфейсом, созданных для пожилых людей LG выпустила новый телевизор Easy TV в Южной Корее, специально созданный для пожилых пользователей. Модель имеет упрощённый главный экран с крупным шрифтом и небольшим набором приложений.Телевизор предлагает улучшенные настройки изображения и звука, а встроенная камера позволяет совершать видеозво...

В МВД предупредили о схеме аферистов с вакансиями помощника для пожилых людейВ МВД предупредили о схеме аферистов с вакансиями помощника для пожилых людей Под предлогом необходимости предоставления отчета о получении денег злоумышленник в ходе телефонного разговора настоятельно требует включить функцию демонстрации экрана мобильного устройства для "подтверждения чека"...

Ослабление обоняния у пожилых людей назвали предвестником ишемии Согласно исследованию, проведенному учёными из Мичиганского университета, пожилые люди с ослабленным обонянием могут быть подвержены повышенному риску развития ишемической болезни сердца. Результаты исследования опубликованы в научном журнале и опубликованному в журнале JAMA Otolaryngology-Head &...

Эксперты рассказали о трудностях использования современной техники у пожилых людей Более 20% людей старше 55 лет испытывают трудности с освоением голосового управления, а 40% — с использованием мобильного приложения. О том, как это влияют сложности на их повседневную жизнь рассказали 23 сентября «Известиям» эксперты бренда бытовой техники STARWIND.По словам врача-терапевта Исмаи...

В Сургуте начнет работу врач, специализирующийся на заболеваниях пожилых людей В травматологической больнице Сургута (ХМАО) с 2026 года начнет работу врач-гериатр. В настоящее время медучреждение проходит этап лицензирования данного направления деятельности, направленного на лечение пациентов пожилого возраста.Читать далее...

Приемы пищи в одиночестве ухудшают состояние здоровья пожилых людей Регулярные приемы пищи в одиночестве у пожилых людей напрямую связаны с снижением качества питания и ухудшением здоровья. Об этом говорится в исследовании Университета Флиндерса, опубликованном в Medical Xpress. В исследовании участвовали 80 тысяч человек и...

«Ростелеком» проведет в Красноярске курс цифровой грамотности для пожилых людей В рамках проекта «Азбука интернета», реализуемого «Ростелекомом» совместно с Социальным фондом России (СФР), в Красноярске пройдет бесплатный месячный курс по основам работы на смартфоне....

Военный оркестр Росгвардии выступил с концертом ко Дню пожилых людей в Брянске Творческий коллектив военного оркестра территориального Управления Росгвардии выступил с концертом для подопечных Брянского дома-интерната для престарелых и инвалидов. Музыканты исполнили марш «Парад молодости», произведения «Попурри из советских кинофильмов» и «...

Двух пожилых людей в лесах у Форносово и Мги ночью обнаружили волонтеры «ЛизыАлерт» "Да, да! Ура! Все в порядке со мной! Спасибо!" — кричит прямо в рацию, по которой мы докладываем в штаб о выполненной задаче", — описывают поиски волонтеры....

Праздничный концерт, посвященный Дню пожилых людей, прошел в Центре досуга «Родник» В Центре досуга «Родник» Восточного административного округа Тюмени состоялся праздничный концерт, посвященный Дню пожилых людей. Мероприятие было организовано Советом ветеранов Восточного округа совместно с художественными коллективами города. На празднике звучали песни, блистали танцевальные ном...

Ученые СурГУ создали трехлетний калькулятор риска переломов для пожилых людей Исследователи в Сургуте создали специальный калькулятор, оценивающий вероятность переломов у пожилых людей с хронической болезнью почек за ближайшие три года, что позволит снизить число травм минимум на 30%. Ученые СурГУ разработали новый инструмент для оценки риска переломов у пожилых пациентов с...

Красноярский край получит 1 млрд рублей на строительство пансионата для пожилых людей Красноярский край получит миллиард рублей из федерального бюджета на строительство нового социально-реабилитационного центра....

День ходьбы от «Московского долголетия» в Москве В субботу, 6 сентября, в столице праздновали «День ходьбы». Участники марафона прошли три километра с палками для скандинавской ходьбы. В празднике приняли участие свыше 10 тысяч представителей «серебряного возраста», самому старшему - 90 лет....

15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти! Чай является не только вкусным, но и полезным напитком, способным продлить жизнь благодаря многим питательным веществам и антиоксидантам....

В бригаде немало пожилых людей, но они трудятся так, что молодые должны у них только учиться... — писала газета Северный колхозник 5 октября 1937 года "Русский Голос", 5 октября (22 сентября) 1906 года. Заграничная жизнь. "Император Вильгельм приказал увековечить на стенах своего рабочего кабинета в замке Роминтен, где он сейчас охотится, несколько интересных сентенций, чтобы иметь их всегда перед глазами. Вот некоторые из них, по сообщению одно...

Секреты правильного питания для людей старше 50: внимание к деталям Разберитесь в принципах питания после 50 лет и узнайте, как небольшие изменения помогут улучшить здоровье и даже продлить жизнь. Узнайте больше!...

Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно....

Парфюмерные секреты: как аромат влияет на ваше настроение каждый день Выбор аромата — это больше, чем просто нанесение. Узнайте секреты подбора парфюма, эмоции и как стойкость зависит от времени дня....

Журнал о жизни глухих людей и день хлеба: социальные проекты недели Организации «Услышать тишину» запустила журнал с историями глухих людей, которые изменили мир, организация «Небомживы» выпускает третий сезон проекта «Про еду и людей», а фонд «Александра», центр «Душа мамы» и «Ассоциация Е.В.А» проводят «Равный Фест», — Forbes Life рассказывает о новостях российс...

Сейчас время для активного управления в цифровых активах Рынок цифровых активов вступил в новый этап, который является более разнообразным и институционально вовлеченным, чем когда -либо прежде. Мы находимся в эпоху, когда исполнение имеет большее значение, чем воздействие; Там, где производительность зависит не от пассивного участия, а о том, как разве...

NYT: американские военные обеспокоились из-за активного применения дронов в зоне СВО Массовое использование беспилотных летательных аппаратов в зоне специальной военной операции вызывает растущую озабоченность у командования Вооружённых сил Соединённых Штатов....

Rollme GT5S: доступные GPS-часы для тренировок и активного отдыха Rollme представила смарт-часы GT5S GPS — доступную модель для занятий спортом и путешествий, запущенную как раз к сезону праздничных покупок. Устройство предлагает двухдиапазонный GPS, набор навигационных инструментов (компас, измерение высоты), 1,46-дюймовый экран и защиту от воды 5ATM....

Tronsmart Trip 2 — обзор портативной колонки для активного отдыха Tronsmart Trip 2 — это портативная Bluetooth-колонка для активного отдыха и путешествий. Она сочетает в себе компактные размеры, защиту от внешних воздействий и очень качественный для своей цены звук. Подробнее разберемся в нашем обзоре. Дизайн и материалы Корпус Tronsmart Trip 2 выполнен из пласт...

Роупджампинг стал популярным видом активного отдыха по данным туристов Экстремальные прыжки с высоты давно перестали быть развлечением только для смельчаков: сегодня это доступный вид активного отдыха, позволяющий испытать выброс адреналина и взглянуть на страх по-новому. Роупджампинг и банджиджампинг стали частью спортивного туризма, а Россия постепенно собирает соб...

Игры на улице вместо гаджетов: 5 классных вариантов для активного отдыха с детьми Узнайте, как уличные игры помогают развивать дружбу, координацию и воображение у детей. Примеры популярных игр со всего мира и советы для родителей....

ИТ-рынок в России столкнулся с необходимостью ребалансировки после периода активного роста Каждый второй уволенный айтишник стал жертвой сокращений. Реже всего увольняют сотрудников поддержки и госсектора....

Диана Арбенина показала каждого активного зрителя своего концерта в клипе «Вот и я» Диана Арбенина представила клип на песню «Вот и я» с нового альбома «BloodyMary» 4 сентября 2025 года. В основу видео легли кадры с живого......

Новейшие AirPods Pro 3 порадуют отслеживанием пульса, но не получат «существенных» улучшений звука или активного шумоподавления Новые наушники AirPods Pro 3, которые Apple, как ожидается, представит уже сегодня, 9 сентября, не будут включать в себя заметных улучшений качества звука или активного шумоподавления, по словам Марка Гурмана из Bloomberg. Новые наушники Apple будут оснащены функцией отслеживания сердечного ритма...

Володин поделился секретом долголетия Низкий уровень хронического стресса является секретом долголетия, заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. Его цитирует РИА Новости. По словам Володина, по сравнению с этим все остальные факторы вторичны....

Биолог назвал важные факторы долголетия Доктор биологических наук и спикер территории технологического прогресса «Облачные города» Алексей Москалев назвал важные факторы долголетия. Об этом сообщает «Лента. ру»....

Миллиардеры все чаще инвестируют в индустрию долголетия За последние 25 лет в индустрию долголетия было вложено более $5 млрд. Такие данные приводит The Wall Street Journal со ссылкой на отчетность венчурных инвестфондов и специализированных стартапов....

Раскрыт доступный всем секрет долголетия Исследователи из Европейского университета Мадрида в Испании пришли к выводу, что даже 10-минутная прогулка в день на свежем воздухе значительно увеличивает продолжительность жизни....

Ученые раскрыли простую «формулу долголетия» Ученые из Великобритании выяснили, что правильное соотношение кофе, чая и воды может продлить жизнь....

Генетический код долголетия: люди с высоким IQ живут дольше Многочисленные наблюдения показывали: люди с высоким IQ в детстве чаще доживают до 70 лет и старше, чем их менее успешные сверстники. Теперь исследователи из Эдинбургского университета нашли генетическое объяснение этой связи. Что обнаружили учёные В исследовании, опубликованном в журнале Genomic...

Володин согласился с выводами ИИ о главном факторе долголетия Среди ключевых принципов долголетия, выявленных ИИ, председатель Госдумы назвал жизнь в гармонии с собой, отказ от внутреннего сопротивления, наличие жизненной цели и поддержание качественных социальных связей....

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах....

Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Браньяс Морера, самой старшей жительницей планеты, которой удалось дожить до 117 лет. Но вместе с уходом она оставила ученым настоящий клад — образцы своего микробиома. Недавно стало известно, что кро...

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью....

Самый нестандартный музыкальный вкус – у пожилых россиян Сервис МТС Музыка проанализировал активность пользователей по составлению личных плейлистов. Наиболее богатый музыкальный вкус......

В РФ призвали проверять дееспособность пожилых продавцов недвижимости В России предложили ввести обязательное подтверждение дееспособности при заключении сделок по продаже квартир для людей старше 60 лет...

Мошенники под видом администрации взялись за пожилых барнаульцев В Барнауле мошенники представляются специалистами администрации города и пытаются узнать персональные данные у пенсионеров под предлогом предоставления им выплаты как ветеранам труда. Об этом сообщили в МЦУ Барнаула. Аферисты говорят, что для получения выплаты наличными средствами жителям нужно п...

Собянин: Участниками «Московского долголетия» стали почти 700 тыс. горожан Сеть центров московского долголетия постоянно расширяется. Сегодня она насчитывает более 140 точек и охватывает практически весь город....

Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия Животные-долгожители — это настоящие хранители истории планеты. Мы привыкли думать, что долгожительство — это редкая человеческая привилегия. Но в природе есть существа, которые живут в разы дольше любого человеческого рекордсмена из Книги рекордов Гиннесса. Черепахи переживают династии, акулы — ц...

«Просто продолжайте»: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия Британский долгожитель Рон Кэллоу из города Болтон отметил 105-й день рождения и раскрыл простые секреты своей долгой жизни. Об этом пишет The Bolton News. Рон Кэллоу родился в 1920 году, работал в прядильной компании, а потом стал инженером. Как сообщает издание, до...

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тканях. Седеющие волосы и складки на лице часто сигнализируют о параллельных процессах в сердце, печени или сосудах. Такие проявления подчеркивают единство тела: когда одна часть слабеет, цепная реакц...

Секрет на 100 лет: врачи и репортеры раскрыли тайну долголетия Симоняна Как Никита Симонян прожил почти 100 лет? Объяснение спортивного комментатора Губерниева и врача-геронтолога. Уникальные истории из жизни футболиста, включая жест с медалью для Стрельцова....

Новые речные экскурсии на яхте для участников «Московского долголетия» Московские центры долголетия запустили новый сезон эксклюзивных экскурсий для москвичей старшего поколения по Москва-реке. Даже зимой участники проекта смогут насладиться прогулкой на комфортабельной яхте....

105-летний британец назвал дыхание секретом своего долголетия В британском городе Болтон 105-летний Рон Кэллоу отпраздновал день рождения и в шутку раскрыл секрет долголетия. «Просто продолжайте дышать», — сказал юбиляр в беседе с The Bolton News....

В Гостином Дворе началась двухдневная программа «Город долголетия» Ее цель — выстроить содержательный диалог о долголетии будущего и тех стратегиях, которые формируют Москву как город с высокими показателями продолжительности жизни, комфортный и удобный для москвичей любого возраста....

«Величайшая женщина»: Пригожин назвал секрет долголетия Пахмутовой Секрет долголетия народной артистки СССР и композитора Александры Пахмутовой заключается в ее доброте и человеколюбии. Таким мнением поделился с корреспондентом 5-tv.ru музыкальный продюсер Иосиф Пригожин на Праздничном концерте в честь 96-летия пианистки в...

Мошенник под видом «сотрудника ФСБ» украл у пожилых тюменцев 1,5 млн рублей Телефонный мошенник под видом «сотрудника ФСБ» украл у пожилых тюменцев более 1,5 млн рублей. Читать далее...

Обзванивают пожилых: россиян предупредили о мошенничестве со сдачей анализов Телефонные мошенники под видом работников поликлиники убеждают пенсионеров назвать персональные данные якобы для пересдачи анализов. Об этом говорится в материалах МВД, с которыми ознакомилось РИА Новости. Неизвестные обзванивают пожилых граждан, представляясь «сотрудниками п...

В Северодонецке эксгумировали останки девяти пожилых мирных жителей В посёлке Лесная Дача у Северодонецка продолжаются работы по эксгумации останков из массового захоронения жертв украинской агрессии. Как ТАСС сообщил руководитель межведомственной рабочей группы Даниил Стяжкин, накануне были подняты останки девяти мирных жителей, все они оказались пожилыми людьми....

Более 400 пожилых жителей Клетнянского района прошли диспансеризацию В рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Семья» и программы «Активное долголетие» более 400 жителей Клетнянского района в возрасте 65+ были доставлены на диспансеризацию в 2025 году благодаря работе мобильной бригады. В рамках этой работы м...

Прокуратура Петербурга требует закрыть пансионат для пожилых из-за нарушений Прокуратура Санкт-Петербурга потребовала закрыть частный пансионат по круглосуточному проживанию и уходу за пожилыми людьми и гражданами с ограниченными возможностями здоровья из-за выявленных многочисленных нарушений, в том числе санитарных норм. Читать далее...

Симонян — о секрете долголетия: это надо было спросить у моих родителей Олимпийский чемпион и легенда «Спартака» Никита Симонян ответил на вопрос о секрете долголетия. Читать далее...

Роналду назвал режим сна главным секретом своего спортивного долголетия Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал о важности режима сна для своей карьеры....

Живчик в 88: Морган Фримен раскрыл свой секрет здоровья и долголетия Моргану Фримену исполнилось 88 лет, но он продолжает радовать поклонников не только своими ролями, но и активным образом жизни....

Министр здравоохранения раскрыл секрет долголетия: всё дело не в годах, а в здоровье На фоне растущего интереса к качеству лет, глава Минздрава Михаил Мурашко призвал коллег радикально обновить стратегии в области геронтологии. Выступая на ключевом форуме по народному благополучию, он подчеркнул необходимость отойти от устаревших представлений о возрастных изменениях как о неизбеж...

Онколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голода Для продления жизни необходимо просто меньше есть. Об этом заявил итальянский онколог Сильвио Гараттини, передает испанская 20minutos....

Тайна долголетия: как разумное отношение к еде добавляет жизнь — японские открытия Японские учёные подтвердили, что умеренный вес может увеличить продолжительность жизни. Узнайте, как простые принципы питания помогут достичь гармонии с телом....

Изменщики живут меньше? Учёные раскрыли секрет мужского долголетия Самцы многих видов млекопитающих, включая человека, часто живут меньше самок из-за эволюционного предпочтения размножения перед выживанием. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведённого специалистами из Института эволюционной антропологии Макса Планка в Германии, передаёт BBC Scien...

Похоронила детей и мужа: 116-летняя британка раскрыла секрет долголетия Старейшая жительница планеты, британка Этель Катерхэм, поделилась душераздирающей реальностью жизни. Женщине уже целых 116 лет — она похоронила мужа и собственных детей. Об этом сообщает Daily Mail. Несмотря на перенесенные утраты, долгожительница демонстрирует удивитель...

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

В Тюмени осудили сотрудника банка, обокравшего пожилых клиентов на 9 млн рублей В Тюмени вынесли приговор сотруднику банка, который за два года украл у пожилых клиентов 9 млн рублей. Об этом сообщает региональная прокуратура....

Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн-уроки танцев на здоровье пожилых. В рамках новой...

Чиновница из Барнаула сравнила с «тараканами» пожилых торговцев стихийного рынка Сотрудница городской администрации вызвала шквал критики в Сети после того, как оскорбила пенсионеров во время ликвидации незаконного рынка. Женщина посмеялась над тем, что людей заставили убрать свои вещи и выбросить мусор. Как на эту ситуацию отреагировали местные власти — далее в материале.С че...

«Вы же уже пожили»: в РПЦ призвали пожилых продавать жилье и умирать ради внуков Пожилым людям, которые склоняют своих дочерей к абортам, стоит продать свое жилье, а вырученные деньги отдать детям. Об этом заявил протоиерей Сергий Кульпинов....

Заподозрить у пожилых сложнее: на депрессию может указывать нежелание общаться Доктор Алекса Найт проинформировала, как можно распознать ранние признаки депрессии у пожилых людей. Психическому заболеванию подвержены люди любого возраста....

Движение и любовь к людям: в чем находят вдохновение участники «Московского долголетия» старше 90 лет Герои материала mos.ru, чей возраст приближается к вековому юбилею, поделились своими историями, рассказали, как открыли для себя проект «Московское долголетие» и что в нем обрели....

Более 400 пожилых жителей Клетнянского района Брянской области прошли диспансеризацию Эта услуга оказывается в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение», который является частью национального проекта «Семья» и программы «Активное долголетие». Все эти меры направлены на улучшение качества жизни людей старшего возраста, защиту их...

Студент-инженер забрал в Петербурге у пожилых женщин 1,1 млн рублей. И это для дропа не предел Молодой курьер Игорь рассказал в суде, что приехал в Петербург в этом году для поступления в университет и подрабатывал....

Нашли ответ. Ученые выяснили, почему грипп более опасен для пожилых Хорошо известно, что пожилые люди болеют гриппом гораздо тяжелее, чем более молодые. А теперь стало понятно и почему так происходит. Статья об этом открытии вышла в авторитетном независимом научном журнале PNAS....

Теплые вещи для пожилых и помощь после инсульта: социальные проекты недели «Второе дыхание» собирает средства на доставку теплой одежды пожилым людям, ОРБИ начал прием заявок на помощь в оплате курсов реабилитации после инсульта, а «Жизнь как чудо» запускает акцию «Щедрый месяц», — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые, несмотря на трудности, продол...

Правила долголетия от врача: нужно спать по 8 часов, больше двигаться и тренировать мозг Доктор Сергей Агапкин «О самом главном» на телеканале «Россия» в честь своего 50-летия перечислил правила жизни, способствующие долголетию, пишет «КП»....

Поздравление с юбилеем Анны Ивановны Цивилько: История долголетия, стойкости и любви к детям Свой юбилей отметила Анна Ивановна Цивилько, жительница Тюмени, чья жизнь стала ярким примером мужества, патриотизма и преданности делу воспитания. В честь этого знаменательного события и.о. руководителя управы Восточного административного округа города Тюмени Иван Анатольевич Хохряков от имени гл...

Половина пожилых уже в зоне риска: Мясников рассказал, как вовремя заметить проблемы с почками В телепередаче «О самом главном» доктор Александр Мясников подробно рассказал о многогранной роли почек и перечислил факторы, которые со временем незаметно повреждают их....

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей....

Зубы не должны выпадать у здорового человека: у пожилых растет риск преждевременной смерти Китайские ученые в рамках нового исследования с участием 8073 человек выявили новый фактор преждевременной смерти, пишет BMC Geriatrics....

Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увеличения продолжительности жизни на 3-4 года. Эксперт отметил, что даже постепенное начало занятий бегом всего 2-3 раза в неделю дает комплексный результ...

«На его фоне даже салат-латук выглядит образцом долголетия» // Премьер Франции уволился после формирования правительства: реакция мировых СМИ Внезапная отставка Себастьена Лекорню — через месяц после назначения на пост премьер-министра Франции и на утро после формирования правительства — главная тема обсуждения мировых СМИ. Кто-то из наблюдателей сокрушается по поводу паралича, в котором оказалась Франция, кто-то негодует, а кто-то откр...

Доверенным лицам упростят доступ к данным геолокации пожилых россиян // Шадаев: пожилые россияне смогут назначать доверенного для доступа к их геотрекам Пожилые граждане России получат возможность назначать доверенных лиц для оперативного доступа к данным об их местонахождении. Об этом сообщил министр цифрового развития Максут Шадаев на открытии форума поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт»....

На фестивале «Музыкальная Москва» отметят День города и день рождения консерватории Благотворительный фестиваль «Музыкальная Москва» проходит по субботам на ВДНХ. 6 сентября состоялся «Прокофьевский» день, а 13 сентября......

Какого числа россияне будут отмечать День отца и День матери День отца и День матери – два теплых осенних семейных праздника, которые подчеркивают важнейшую роль родителей в судьбе человека и напоминают, что нашим мамам и папам важны любовь, внимание и забота. Какого числа День отца в России В России День отца отмечают в третье воскресенье октября. В 20...

Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконец, День дочерей. Однако с датой Дня дочери есть много недопониманий. Точнее, самих дат много. Какого числа День дочери в 2025 году Всемирный день дочери – 12 января. Праздник девочек (Хинамацур...

День словарей и энциклопедий отмечают в России в день рождения Даля В России в субботу, 22 ноября, отмечают День словарей и энциклопедий (День лексикографа). День словарей и энциклопедий отмечают в день рождения российского лексикографа Владимира Даля, который более 50 лет составлял «Толковый словарь живого великорусского языка». Праздник учрежден в 2...

День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают в мире В пятницу, 14 ноября, в мире отмечают День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. День эндокринолога и День борьбы с сахарным диабетом отмечают по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной диабетической федерации с 1991 года. В этот же день отмечают Между...

Всемирный день осьминога и День командира корабля отмечаются 8 октября В эту среду, 8 октября, с России и мире отмечается несколько десятков любопытных, важных и полезных праздников, самые интересные из которых – в нашем кратком дайджесте. Всемирный день осьминога отмечать восьмого октября кажется более чем уместным – восемь ног, восьмое число, знак бесконечности в д...

День программиста и День Москвы в «Музеоне» 13 сентября отметят хакатоном В Москве отметят День программиста, который в этом году совпадет с празднованием 878-летия Москвы. В парке искусств «Музеон» пройдет двойной праздник для специалистов в сфере информационных технологий и студентов профильных направлений. По словам заместителя мэра Москвы Натальи Сергуниной, они...

День осеннего равноденствия и Международный день носорога отмечают 22 сентября В предпоследний понедельник сентября, 22 числа, над всеми праздниками, памятными датами и торжествами главенствует День осеннего равноденствия, когда Земля проходит важную точку своей орбиты, а Солнце пересекает небесный экватор. С этого понедельника, 22 сентября, в Северном полушарии дни стано...

Международный день ленивца и День военного связиста отмечается 20 октября В понедельник, 20 октября, в России и мире отмечаются десятки памятных событий, профессиональных праздников и забавных торжеств для хорошего настроения, встречи с друзьями или повода для угощения. О самых любопытных из них – в праздничном дайджесте ВЗГЛЯДа. День военного связиста отмечается в Росс...

6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны!...

Когда День женского счастья в 2025 году и есть ли в этот день выходной День женского счастья – это неофициальный праздник, и праздничных выходных к нему не прилагается. Но зато этих праздников в календаре сразу несколько. Дни женского счастья отмечают трижды в год – 21 февраля, 11 июня и 18 октября. Несмотря на радостное название, суть у этого праздника – серьезная...

Всероссийский день лицеиста и День отца отмечается 19 октября В воскресенье, 19 октября, в России и мире отмечаются десятки важных, трогательных, профессиональных и шутливых праздников. Самые любопытные из них – в торжественном дайджесте ВЗГЛЯДа. День отца отмечается в России в третье воскресенье октября, в этом году праздник приходится на 19 октября. В 2021...

День танкиста и Всемирный день журавля отмечается 14 сентября Когда-то в этот день, 1 сентября по старому стилю, в России отмечали начало нового года, теперь 14 сентября в России и мире отмечают десятки важных, памятных, профессиональных и шутливых торжеств. Ежегодно профессиональный праздник танкистов и танкостроителей отмечается во второе воскресенье сент...

Песков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорение всех международных процессов....

Всемирный день мечты и День моря отмечается 25 сентября Последний четверг сентября – повод для праздника сам по себе, но кроме этого в России и мире 25 сентября отмечаются важные события, вспоминаются исторические даты, празднуются шуточные и вполне серьезные торжества, самые интересные из которых – в нашем дайджесте. Всемирный день мечты – первый из т...

В России появился День сварщика // Правительство РФ учредило новый профессиональный праздник День сварщика Правительство России учредило новый профессиональный праздник — День сварщика. Премьер-министр Михаил Мишустин распорядился включить его в календарь, сообщила пресс-служба кабмина....

Александр Мостовой: «Я за пиво на стадионах, люди из Испании приезжали на ЧМ, каждый день без пива – просто не день. В Испании и Франции футболисты любят выпить» Александр Мостовой выступил за возвращение пива на стадионы. «И в Испании, и во Франции футболисты любят выпить – ну, опять же, в пределах разумного. Я однозначно за то, чтобы пиво появилось на стадионах. Я думаю, что здесь никаких проблем не возникнет. Тем более сейчас на каждом столбе есть каме...

Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ Президент РФ Владимир Путин подписал указы об установлении Дня коренных малочисленных народов РФ и Дня языков народов РФ. Соответствующие постановления опубликованы 4 ноября на сайте официального интернет-портала правовой информации.«Установить День коренных многочисленных народов РФ и отмечать ег...

Путин утвердил два новых праздника в России // Путин учредил День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ В России появились два новых праздника, следует из опубликованных указов президента Владимира Путина. Теперь в стране будут отмечать День коренных малочисленных народов РФ и День языков народов РФ....

Секреты травяной косметики Отдых на даче может принести пользу не только делу и телу, но и лицу. Вокруг вас полно полезных ягод и овощей, так что самое время поделать увлажняющие и питательные маски, чтобы вернуться в город отдохнувшей и посвежевшей. А еще можно заготовить натуральную косметику из луговых трав. О том, как п...

Розыгрыш набора «Секреты чистоты» Дарим наборы от 7Дней.ru и блогера социальной сети Одноклассники Светланы Туриловой. Что внутри? Давайте узнаем прямо сейчас!...

Наука и техника — Секреты скорости (02.11.2025) В этом выпуске: Хитроумные антикрылья и турбина-мутант. Что ещё придумали изобретатели, чтобы сделать автомобили быстрее и экономичнее? Секретный ген. Можно ли вырастить новые зубы или уши? Какие удивительные тайны скрывает наша ДНК? Без срока годности. Можно ли создать мир, где телефон просл...

«Чужие секреты»: чем кончился турецкий сериал В турецкой мелодраме «Чужие секреты» перед зрителем разворачивается история, где переплетаются семейные тайны, интриги и личные драмы....

Макияж 60-х: простые секреты, которые вы не знали Макияж 60-х возвращается в мир моды. Узнайте о ключевых бьюти-трендах, которые вы можете адаптировать к своей жизни и выглядеть невероятно!...

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

Сезонность шумоизоляции авто: секреты мастера Привет! Меня зовут Виктор, работаю мастером по шумоизоляции в студии "Автокомфорт" уже более десяти лет. За это время установил шумку на сотни автомобилей и точно знаю: сезонность играет огромную роль в качестве работ. Сегодня поделюсь профессиональными нюансами, которые редко обсуждают. Влияние т...

Макияж губ не потечет: узнайте все секреты стойкости Изучите секреты летнего ухода за губами, чтобы избежать шелушений и фотоповреждений. Узнайте о важности поддержки от SPF и питания....

Секреты качественной косметики: как экономить деньги Узнайте, как выбрать эффективный крем для глаз без переплат. Мы объясним, почему цена не всегда говорит о качестве и как расшифровать этикетки....

Деревянные расчески: секреты их эффективности и как выбрать Узнайте, как выбор расчески влияет на здоровье ваших волос! Пластиковые и металлические инструменты разрушают кератин, в то время как деревянные могут восстановить силу прядей....

Овечкин открыл секреты подготовки к сезону Совместный проект от Овечкина и FONBET позволил болельщикам прочувствовать на себе тренировки Великой Восьмерки....

Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов....

Как наладить пищеварение: секреты лимонной воды Устали от поедания пищи и вздутия? Узнайте, как стакан лимонной воды поможет восстановить вашу микрофлору и улучшить пищеварение за 3 недели!...

Артета отказался раскрывать кадровые секреты Главный тренер «Арсенала» Микель Артета дал комментарий о кадровой ситуации в командеЧитать дальше →...

Мед и аспирин: секреты мгновенного избавления от акнэ Узнайте три простых и эффективных метода борьбы с прыщами перед важным событием: мед, аспирин и масло чайного дерева помогут вам выглядеть великолепно....

Секреты восстановления: как отдыхают успешные люди В современном мире, где успех часто измеряется количеством проделанной работы, многие забывают о важности отдыха. Однако история знает немало примеров, когда именно умение правильно восстанавливаться помогало достичь выдающихся результатов. Давайте посмотрим, как знаменитые личности выстраивали св...

Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом!...

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов....

Как выбирать правильные снеки: секреты от экспертов в питании Узнайте, чем можно заменить привычные чипсы для здоровья! Пять простых шагов к правильным перекусам. Переключитесь на полезные снеки и улучшите питание....

Секреты естественной красоты: три альтернативы против ботокса Узнайте, какие популярные процедуры действительно бесполезны и как сэкономить на уходе за кожей. Мы расскажем об основных мифах индустрии красоты....

Секреты выбора поливитаминов: как не ошибиться и помочь ребенку Начало учебного года вызывает вопросы о необходимости поливитаминов для школьников. Узнайте, когда их стоит давать, а когда лучше обойтись без них....

Секреты обиженных мужчин: как избежать недопонимания в отношениях Как избежать претензий в отношениях? Узнайте, как правильно общаться с партнёром и сократить список недовольств до минимума в нашем новом материале....

Как правильно наносить кокосовое масло: секреты от дерматологов Узнайте, как кокосовое масло может скрывать секреты ухода за кожей. Проактивный подход к использованию, избегание комедогенности и лучшая практика для вашего типа кожи....

Секреты утренних привычек супермоделей: запомните эти 5 правил Узнайте, что едят супермодели на завтрак для энергии, ясности ума и прекрасного самочувствия. Примените их привычки дома для лёгкости и здоровья....

Секреты совершенства: как избавиться от трещин на пятках за 2 недели Узнайте, почему трещины на пятках могут сигнализировать о серьезных проблемах и как правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать дальнейших травм....

Секреты успеха: как избежать срывов на суповой диете Узнайте, как эффективно и безопасно худеть с помощью жиросжигающих супов. Мы расскажем о лучших рецептах и основных ошибках в диете....

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Как стильно собирать кольца: древние секреты современности Осенью оформите свои руки в уникальный стиль! Узнайте, как сочетать кольца и создавать яркие образы с учетом ключевых модных трендов сезона....

Бюстгальтеры без вставок: секреты выбора и роста популярности Мягкие бюстгальтеры без вставок становятся все популярнее благодаря комфорту и естественности. Узнайте, как выбрать идеальную модель и развенчайте мифы!...

20 октября: секреты эмоционального баланса для Рыб — не упустите шанс! 20 октября 2025 года — день, когда Рыбы могут воспользоваться интуицией и сохранить личные границы. Узнайте, как добиться эмоционального баланса....

Секреты успешного ношения каблуков: как не расплатиться болезнями Как носить каблуки так, чтобы они приносили радость, а не боль? Узнайте о важности высоты, анатомии и уходе за ногами. Наш гид поможет вам избежать проблем!...

Секреты финансовой стабильности: что мешает вам откладывать деньги Главная причина, по которой люди не могут откладывать деньги, — отсутствие системного подхода к личным финансам. Об этом Pravda.Ru рассказала преподаватель Федерального методического центра по финансовой грамотности Анна Хуруджи. "Основное правило накопления — откладывать 10% от дохода. Это поможе...

Секреты Ямайки: остров где рай может обернуться кошмаром Ямайка у большинства ассоциируется с райскими пляжами, культурой регги и образом Боба Марли. Но за фасадом музыки, солнечного отдыха и ярких курортов скрывается другая сторона острова — высокий уровень преступности и социальные проблемы, о которых стоит знать каждому путешественнику. Почему Ямайка...

Древние секреты аюрведы: что вам не хватает для идеального лица? Аюрведа предлагает уникальные средства для ухода за кожей, которые могут изменить ваш подход к красоте. Узнайте о рисках, преимуществах и лучших практиках аюрведы!...

Облепиха и брусника: секреты красоты и здоровья из леса Лесные ягоды полны тайн и полезных свойств. Узнайте, как их правильно собирать и использовать для здоровья, красоты и долголетия....

Эмоциональный иммунитет: секреты повышения продуктивности в офисе Эмоциональный интеллект становится ключевым фактором успеха в офисе. Узнайте, как EQ помогает справляться со стрессом, избегать конфликтов и повышать продуктивность....

Секреты домашнего массажа от косметолога: 7 приемов для красоты Узнайте, как правильно провести массаж лица в домашних условиях! В статье описаны техники, советы и ошибки, которые помогут сохранить вашу красоту....

Как похудеть без жестких диет: секреты похудения от нутрициолога! Жир на животе уходит последним, но это не приговор. Узнайте, как правильно строить стратегию похудения с помощью питания и активности....

Секреты успешных заказывающих: что нужно знать о еврокаталогах? Изучите преимущества и подводные камни шопинга по еврокаталогам. Узнайте, как избежать разочарований и выбрать идеальные вещи без лишних затрат....

Секреты долгосрочных кудрей: японская завивка и её преимущества Японская завивка - это инновационный способ создать мягкие кудри без вреда для волос. Узнайте, кому она подходит и как правильно подготовиться к процедуре....

Секреты гламура: путь к элегантному стилю без перегибов Что такое гламур? Узнайте мнение Насти Цветаевой и других экспертов о том, как стать стильной, без мишуры и ярких лишних деталей....

Секреты объемных губ: как увеличить губы без уколов и операций Увеличить губы без инъекций реально! 5 простых способов: от зубной щётки до макияжа. Узнайте, как добиться пухлых и соблазнительных губ в домашних условиях. Эффективные советы и проверенные методы....

Секреты ухода от экспертов: как выглядеть моложе без операций Как замедлить процесс старения? Эксперты делятся проверенными методами, которые помогут выглядеть моложе без пластических операций....

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание....

Секреты омолаживающего макияжа: как выглядеть моложе за 5 минут Усталость и стрессы отражаются на коже вокруг глаз, прибавляя возраст. Узнайте, как ухаживать за этой нежной зоной и вернуть сияние взгляду....

Томаты и кожа: раскрываем секреты и мифы о масках Томатные маски становятся популярными, но требуют грамотного использования. Узнайте, как избежать раздражений и получить максимальную пользу для кожи....

Дерматологи раскрывают секреты правильного питания для красоты Как питание влияет на акне? Узнайте, можно ли обойтись без строгих запретов и что реально помогает для здоровья кожи....

Как линии на шее выдают возраст: откройте секреты их смягчения Узнайте, как утонченная кожа шеи требует особого ухода, чтобы избежать глубоких линий - соблюдайте простые правила. Спасение от старения - SPF, ретинол и правильная осанка....

Секреты управления эмоциями: как извлечь пользу из TV-потребления Узнайте, как эмоции на экране влияют на наше состояние и какие шаги помогут управлять эмоциональным заражением через ТВ-контент....

Как безмолвие спасает: секреты правила отсутствия контакта Правило отсутствия контакта — ваш ключ к эмоциональному исцелению. Узнайте, как 30-дневная пауза изменит отношения с близкими навсегда....

Как наладить теплый контакт с ребенком: секреты общения Узнайте, как наладить теплый контакт с ребенком с помощью простых шагов и избегать ошибок. Узнайте секреты общения от экспертов!...

Грустная музыка: секреты её привлекательности — эмоциональная разрядка Грустная музыка — это не просто мелодии для слез. Узнайте, почему печальные песни помогают нам преодолевать трудные времена и повышают самосознание....

Секреты 3D-печати: индивидуальные решения для каждого пациента Современные технологии 3D-печати меняют медицину, предлагая персонифицированные решения. Узнайте, как это влияет на качество лечения и экономию!...

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток!...

Как справиться с гормональными всплесками: секреты стабильного настроения Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональными изменениями....

Секреты очистки кожи от прыщей: лед при шоковой терапии Узнайте, как обычный лед может стать вашим лучшим другом в уходе за кожей. Откройте для себя секреты, которые придадут свежесть и избавят от проблем!...

Секреты рационального шопинга: как одеваться стильно и экономно Откройте для себя секреты стиля без огромных трат! Узнайте, как правильно подходить к выбору гардероба и экономить, сохраняя элегантность....

Топ-4 восточных массажей: секреты восстановления внутренней энергии Древние массажные практики вернулись в моду, восстанавливая внутреннюю энергию и снижая стресс. Узнайте, как это работает и какие массажи стоит попробовать....

Секреты успешного гардероба: как преодолеть застой стиля Устали от вечного вопроса 'что надеть?' Узнайте 5 причин кризиса гардероба и советы стилистов для создания идеального капсульного стиля....

Секреты долговечности косметических карандашей: как точить правильно? Правильно подобрать точилку для карандашей для губ, глаз или бровей — ключ к успешному макияжу. Узнайте, почему канцелярские точилки опасны!...

Фарфоровый эффект: секреты гладкой и сияющей кожи Мечтаете о фарфоровой коже? Узнайте секреты аристократичной бледности от косметологов и дерматологов! В статье — 7 шагов к идеальному тону лица, домашние рецепты и развенчание мифов. Разбираем плюсы и минусы отбеливания, сравниваем декоративные и домашние методы. Не пропустите!...

Секреты идеала красоты: от античной гармонии до постмодернизма Исследуйте, как идеалы женской красоты менялись на протяжении веков от античных Венер до современного бодипозитива, отражая культурные и социализацию изменения....

Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас!...

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности....

Секреты макияжа по цветотипу: как выбрать идеальные оттенки Как цветотип влияет на ваш макияж? Узнайте, как правильно подобрать палитру и выглядеть на 10 лет моложе, создавая гармоничный образ....

Все секреты Буратино: главному деревянному мальчику страны — 90 лет Сегодня Буратино исполнилось целых 90 лет! Деревянный мальчик, который стал кумиром миллионов людей по всему миру, появился на свет в далеком 1935 году. Первое упоминание Буратино было в советской газете «Пионерская правда». Автором сказочной повести под назва...

Как стать лучше, оставаясь одиноким: секреты самодостаточности Узнайте, как одиночество может стать ключом к личностному росту для молодых мужчин. Познайте независимость и осознанный выбор обретения себя....

Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания....

Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время....

Секреты выбора свадебного платья: от цвета до исторического контекста Узнайте, как свадебные платья отразили Историю: от ярких нарядов до белого символа любви. Исследуйте цвет и его значение в культуре....

Секреты стильного образа: как элементы гардероба повышают уверенность Узнайте, как сочетание нескольких простых вещей из гардероба может мгновенно увеличить вашу уверенность — шаги к идеальному стилю и самочувствию....

Секреты борьбы с холестерином: питание, спорт и научный подход Распространенность повышенного холестерина представляет собой серьезную проблему для здравоохранения. Половина взрослого населения Англии и каждый десятый американец страдают от этого показателя, превышающего пороговые значения. Такую информацию опубликовало издание BBC Science Focus....

Секреты использования масла для тела: ошибки и правильные техники Масло для тела – ваш новый косметический фаворит! Узнайте, как оно работает и почему стоит предварять кремы, чтобы добиться идеальной кожи....

Секреты здоровья: Павел Дуров рассказал, как болеть реже Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился советами о том, как сохранять здоровье и реже болеть. Свои рекомендации он выложил в социальной сети X (бывший Twitter). «Спите 8+ часов, ешьте настоящую пищу, занимайтесь спортом, не нервничайте, никогда не ...

Более 60% россиян не готовы доверить ИИ личные чувства и секреты Более 60% россиян заявили, что не доверяют нейросетям хранение своих личных переживаний и тайн, опасаясь потери реального общения и недостатка эмпатии....

Эксперт раскрыла секреты идеального сочетания металлов и камней Смелые эксперименты с сочетанием различных камней и металлов сегодня популярны, однако неправильное комбинирование может привести к повреждениям украшений. О том, какие правила помогут сохранить блеск и красоту ювелирных изделий, рассказала 14 сентября «Известиям» директор по продукту Sokolov Елен...

Итальянки и их секреты: как выглядеть дорого, не тратя целое состояние Узнайте, как стать итальянкой и вдохновиться элегантным стилем, используя простые советы по выбору одежды и макияжа, которые подходят любому возрасту....

Белизна зубов зависит не от отбеливания: откройте секреты стоматологов Узнайте, как сохранить белоснежную улыбку без агрессивного отбеливания! Секреты здоровья эмали и полезные советы от стоматолога....

Секреты успешного шопинга: как выбрать лучшее из стоков и дисконтов Узнайте, как создать стильный гардероб, не потратив состояние, и в чем разница между стоками и дискаунтами из мира моды....

Как воспитать тихого питомца: секреты для спокойного собачьего характера Ищете спокойного друга в мире лая? Ознакомьтесь с 10 породами собак, известными своей тишиной и уравновешенным характером — идеальны для жизни в городе!...

Секреты шугаринга: 6 шагов к идеальному результату без боли и раздражений Шугаринг — это не только модная процедура, но и древний метод ухода. Узнайте его историю, плюсы, минусы и советы по выполнению в домашних условиях!...

Секреты педикюра от Древнего Египта до современности: что выберете вы для своих ног? Узнайте, почему уход за ногами так важен и как ежедневные процедуры могут улучшить ваше здоровье и самочувствие!...

Как Путин держит форму: секреты молодости и здоровья от президента 7 октября президенту России Владимиру Путину исполняет 73 года. Несмотря на солидный возраст, он находится в отличной спортивной форме и полон энергии. Борис Ельцин в его возрасте уже как четыре года был на пенсии и не занимался политикой. К этому времени он уже перенес 5 инфарктов и лечился от б...

4000 лет гробниц: китайцы раскрыли секреты истории по захоронениям Представьте карту Китая, на которой каждая точка — древняя гробница. 4000 лет истории, десятки династий, сотни тысяч захоронений. Команда Цюаньбао Ма из Пекинского университета гражданского строительства и архитектуры завершила титаническую работу: они оцифровали и проанализировали все известные г...

Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет....

Секреты измены: почему некоторые повторяют ошибки родителей? Исследуем, как детские травмы и семейные сценарии влияют на склонность к изменам. Узнайте, можно ли разорвать этот циклический паттерн....

Почему важно не откладывать будильник: секреты утренней энергии Устали от трудных утр? Откройте для себя простые ритуалы, которые повысят вашу продуктивность и улучшат настроение с первого часа дня....

Секреты свадебных клятв: как сделать момент особенным и незабываемым Свадебная клятва – это не просто слова! Узнайте, как создать уникальный текст, отражающий ваши чувства и историю, и избежать распространенных ошибок....

Секреты здоровья ног: четыре упражнения для восстановления venous circulation Узнайте, как четыре простых упражнения улучшат кровообращение в ногах, избавят от отеков и принесут легкость. Поставьте ноги в порядок за 14 дней!...

Находка в южноамериканском карьере раскрыла секреты древней экосистемы В карьере в Эквадоре обнаружен уникальный янтарь возрастом 112 миллионов лет, сохранивший в мельчайших деталях целую древнюю экосистему....

Водолею и Близнецам по пути: секреты идеального ментального тандем Совместимость Водолея с другими знаками зодиака: как научиться строить крепкие отношения, учитывая их уникальные особенности и предпочтения....

Секреты красоты: как улучшить структуру волос с помощью питания Узнайте, какие 7 продуктов нужны для роста и укрепления волос. Избавьтесь от мифов и откройте для себя эффективное питание для локонов!...

Секреты работы с AWS: что стоит за успешными проектами Романа Дубинина Российский рынок ИТ-специалистов последние годы переживает заметные трансформации. С одной стороны, спрос на разработчиков остаётся стабильно высоким — цифровизация охватывает всё больше сфер, от финансов и телекоммуникаций до промышленности и госсектора. В 2024 году в России насчитывалось около 1...

Белые пятна на ногтях: эксперты раскрывают секреты ухода Белые пятна на ногтях – первый сигнал SOS! Узнайте, как восстановить здоровье ногтей с помощью домашнего ухода и когда стоит обратиться к специалисту....

Луна хранит секреты: загадка древней цивилизации, которой 50 000 лет В последние годы интерес к космосу и его тайнам снова обострился. Не только благодаря миссиям NASA, SpaceX и европейских агентств, но и благодаря смелым заявлениям исследователей и популяризаторов науки. Одним из таких стал геолог и автор Грегг Брейден, заявивший, что на Луне могут существовать ос...

Гидрофильное масло: мастхэв или маркетинговый ход – секреты эффективного очищения Как правильно выбрать средство для умывания? Гель, пенка, масло или энзимная пудра? Узнайте, что подходит вашему типу кожи и как избежать ошибок в уходе....

Секреты молодости кожи: как избежать акне в подростковом возрасте Узнайте, как правильно ухаживать за юной кожей, предотвратив морщины и контролируя акне. Три ключевых принципа ухода, которые помогут раскрыть вашу красоту....

Секреты выбора имен по Зодиаку: поддержите особенности характера! Как выбрать имя для ребенка? Узнайте, какие варианты подойдут для знаков Земли и Воздуха, и как они могут повлиять на личность вашего малыша....

Секреты похудения: почему приверженность важнее идеальности меню Индивидуальный подход к диете: узнайте, как сбросить лишние килограммы с помощью понимания собственного темперамента и пищевых привычек!...

Microsoft раскрывает секреты успешного внедрения ИИ в повседневную работу Люди всё чаще отмечают, что после использования ИИ они чувствуют себя более информированными, умными и мотивированными, а не просто испытывают облегчение. Влияние ИИ положительно сказывается на профессиональной деятельности и навыках обучения у 61-64% молодых пользователей. The post Microsoft раск...

Как ночной крем работает в унисон с биоритмами: секреты красоты Ночной крем — это не просто дополнение к уходу. Он работает в унисон с биоритмами кожи. Узнайте, как выбрать идеальный крем по типу кожи и развенчайте мифы об их использовании....

Секреты безоперационной липосакции: как достичь идеальных контуров тела? Безоперационная липосакция становится всё более популярной, но стоит ли верить обещаниям мгновенного результата? Откройте для себя три факта и методы....

Деление цветов до заморозков: секреты омоложения и размножения многолетников Пока земля осенью не промерзла, но уже увлажнилась, наступает подходящая пора для размножения многолетников....

Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок....

Паста как искусство: раскрываем секреты Казунцеи из Доломитовых Альп Поездка в Доломитовые Альпы на севере Италии — это не только горы, уходящие в небо, и пасторальные долины с зелёными лугами. Этот регион живёт неразрывно с кулинарией: здесь кухня становится продолжением пейзажа, способом рассказать о земле и людях. Одним из главных символов этой традиции стали Ка...

10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов....

Секреты ухода за жирной кожей: как визуально уменьшить поры Узнайте, как снизить видимость пор на жирной коже с помощью простых шагов ухода. Регулярное очищение и правильные активы помогут визуально выровнять рельеф....

Омолаживающая терапия в аюрведе: секреты, которые никто не расскажет Узнайте, как аюрведическая терапия может вернуть вашу молодость и здоровье. Откройте для себя три секретных этапа очищения и восстановления....

Тропическая красота на вашем подоконнике: секреты ухода за руэллией Руэллия Портеллы пока что относится к редким растениям, но цветоводы все чаще обращают внимание на эту тропическую красавицу. Остается только выяснить, как ее выращивать....

Тонкая кожа декольте: секреты поддержания молодости после 30 Узнайте, как ухаживать за тонкой кожей шеи и декольте с помощью простых домашних процедур. Эти правила помогут сохранить молодость и предотвратить морщины....

Секреты ночного ухода за кожей: не упустите возможность преобразиться! Узнайте, как режим сна влияет на вашу кожу и почему сон — ключ к вашей красоте. Простые советы и важные факты для идеального внешнего вида....

Как заставить деньги работать на вас: секреты долгосрочного накопления капитала Инвесторам, желающим сохранить и приумножить капитал в долгосрочной перспективе, важно выбирать надёжные инструменты и диверсифицировать портфель. Об этом Pravda.Ru рассказал финансист, инвестбанкир, основатель медиа "Биткоган" Евгений Коган. По его словам, одним из наиболее надежных и доходных ва...

Кудрявый боб: секреты укладки и ухода за волосами — все, что нужно знать! Обновите свой стиль в 2025 году! Узнайте, какие прически снова становятся популярными: боб, косы, челки и советы по уходу за волосами....

Секреты идеальной Пасхи: традиции и обычаи 13 стран мира Узнайте, как отмечают Пасху в разных странах мира! Традиции, обычаи, кулинарные секреты и идеи для стильного семейного праздника в России, Франции, Англии и еще 10 странах....

Секреты предков: как приметы об уборке влияют на психологическое состояние Узнайте, как древние приметы об уборке превращают обыденные дела в магические ритуалы для защиты дома от бедности, болезней и злых сил. Советы экспертов и старинные поверья....

Секреты капсульного гардероба: 5 вещей для лёгкого утреннего выбора Хотите избавиться от беспорядка в шкафу и упростить утренние сборы? Узнайте три простых правила, которые помогут создать гармоничный капсульный гардероб....

Мясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИ Врач и телеведущий Александр Мясников заявил НСН, что лекарства не могут укрепить естественный иммунитет человека....

Как звезды Голливуда тренировали походку на каблуках: секреты успеха Как добиться грациозной походки на каблуках? Секреты от звезд, эффективные тренировки и психологические аспекты уверенности в каждом шаге. Узнайте, как осанка влияет на ваш успех!...

Стильная сумка: секреты успешного выбора для вашего гардероба Узнайте, как выбрать идеальную сумку, которая подчеркнёт ваш стиль и статус. Следуйте нашим советам по выбору цвета, формы и декора....

Как избавиться от мешков под глазами: секреты нанесения крема от экспертов Узнайте, как правильно использовать крем для глаз, чтобы избавиться от морщин, тёмных кругов и отёков. Советы косметологов и дерматологов помогут подобрать идеальный уход....

Секреты iOS 26: какие функции спрятала от вас Apple в обновлении для Айфона В iOS 26 появилось свыше 200 новых функций, главные из которых — изменения в дизайне и переработанные стандартные приложения. Нововведения продолжают появляться: уже в iOS 26.1 beta 1 найдено несколько крутых фишек. Но в стабильной сборке есть 10 секретных функций, которые Apple спрятала глу...

Ловите момент: секреты вечернего спокойствия для победы над тревогой Закатная тревожность — это сигнал о перегрузке. Узнайте, как справляться с вечерним беспокойством и создать здоровые привычки для души и тела....

Первые секреты MediaTek Dimensity 9600 – чего ждать Поскольку конкуренция среди мобильных процессоров не ослабевает, компания MediaTek приближается к завершению работы над своим флагманским чипом следующего поколения – Dimensity 9600. По данным надёжных источников, по производительности этот чип будет располагаться между Snapdragon 8 Elite Gen 6 и...

Анна Винтур призналась, как управляет Vogue: неожиданные секреты В Дубае открылся международный женский форум WE Convention, собравший российских знаменитостей и мировых экспертов. Центральным событием первого дня стало выступление Анны Винтур, которая поделилась профессиональными инсайдами. Главный редактор Vogue с 37-летним стажем неожиданно заявила о отсутст...

Секреты долгой любви: 3 совета психологов для укрепления отношений Укрепите отношения, следуя 3 простым шагам: научитесь просить вместо жалоб, соблюдайте договоренности и принимайте недостатки партнера. Советы психологов!...

FCC случайно обнародовала схемы iPhone 16e, раскрыв корпоративные секреты Федеральная комиссия по связи США (FCC) по ошибке опубликовала 163-страничный PDF со схемами iPhone 16e, хотя Apple заранее просила сохранять эти данные конфиденциальными. Ошибка, скорее всего, произошла из-за неверной настройки базы данных, отмечает AppleInsider.Вместе с документами была опублико...

Секреты экономных хозяек: как планирование рациона экономит до 30% бюджета Узнайте, как экономить в супермаркете без ущерба для здоровья. Секреты умного планирования, выбора продуктов и борьбы с маркетинговыми уловками – все для вашего бюджета!...

Секреты эффективной угольной маски, которые не расскажут косметологи Угольная маска своими руками может быть опасна. Узнайте, как правильно использовать ингредиенты и чего стоит избегать в домашней косметике....

Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра....

Правильное питание после родов: секреты безопасного похудения Узнайте 5 эффективных шагов к безопасному похудению после родов. Как соблюсти баланс питания и не навредить малышу? Прочтите советы экспертов!...

Секреты позитивного отношения к еде для детей: что нужно знать родителям Узнайте, почему ваш ребенок не ест, и какие секреты поможет вам наладить позитивное отношение к еде, согласно советам педиатров....

Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить общение....

Как партия Яблоко забыла о российских интересах: секреты Явлинского В российском политическом поле партия "Яблоко" давно утратила статус влиятельной силы. После утраты представительства в Госдуме она осталась лишь в отдельных региональных структурах. При этом многие эксперты отмечают: последние кампании партии больше напоминают не борьбу за власть, а попытку влиян...

Пять правил фотогеничного макияжа: секреты от профессиональных визажистов Узнайте секреты фотогеничного макияжа: от симметрии до матовых текстур. Применяйте советы профессионалов, чтобы выглядеть на камеру безупречно....

CO2 как удобрение: неожиданные секреты, которые изменят представление о климате Повышенный CO2 в воздухе — это двойственный меч: он ускоряет потепление, но и подкармливает растения, помогая им расти быстрее и впитывать лишний газ. Однако этот бонус работает только при достатке азота, которого в реальности меньше, чем думали ученые, — свежие данные меняют прогнозы для лесов и...

Секреты гениальности Леонардо да Винчи сокрыты за тремя буквами Международный проект "ДНК Леонардо" ставит перед собой цель — расшифровать генетический код одного из величайших гениев человечества. В его рамках исследователи Алессандро Веццози и Аньезе Сабато восстановили генеалогию Леонардо да Винчи, проследив её на протяжении 21 поколения. Учёным удалось уст...

Секреты правильного питания: 5 источников фосфора для вашего рациона Фосфор — важнейший минерал для здоровья, который играет ключевую роль в нашем организме. Узнайте, какие продукты следует включить в рацион для их сбалансированного потребления....

Секреты интимной жизни: чего избегать для яркости чувств Исследуем, как мелкие привычки и стресс могут разрушить вашу близость. Узнайте 7 секретов, как вернуть страсть в отношения и улучшить интимную жизнь....

Ученые раскрыли генетические секреты вымирающего желтоглазого пингвина Желтоглазый пингвин (или хойхо), находящийся под угрозой исчезновения, генетически связан с тремя разными подвидами. Работа опубликована в bioRxiv....

Свежий урожай. Агроном раскрыл секреты хранения яблок Чтобы яблоки не сморщились, не почернели и не потеряли вкус уже через месяц, важно не только их вырастить, но и правильно сохранить. Иначе вы сможете испортить урожай за считаные дни. Рассказываем главные правила....

Секреты элегантного стиля: как выглядеть дорого, не покупая бренды Стилисты раскрывают секреты создания "дорогого" образа без огромных затрат. Узнайте, как с помощью деталей, качественных материалов и минимализма создать элегантный и стильный вид....

3 простых способа восстановить рост волос: Секреты от стилистов Узнайте, как отрастить волосы, отказаться от вредных привычек и использовать магические масла. Все секреты для ваших волос ждут вас!...

Гортензия под зиму: секреты удачной посадки и безопасной зимовки Некоторые садоводы предпочитают высаживать плодовые и декоративные растения не весной, а осенью. Например, гортензию. Причин для этого много, но куда важнее соблюдать ряд правил. Тогда усилия будут потрачены не зря. Советами поделились эксперты питомника Annabelle в блоге во «ВКонтакте»....

Как различия в языках любви влияют на ваш брак: секреты от экспертов Что делать, если ваш партнер не понимает ваш язык любви? Узнайте о пяти разных способах выражения чувств и создайте гармонию в отношениях....

Секреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертов Заботитесь о здоровье, но забываете о коже? Узнайте, как укрепить ее иммунитет, чтобы избавиться от акне, морщин и воспалений. В статье врачи и косметологи делятся секретами сияющей и здоровой кожи, раскрывают мифы и дают советы....

Секреты правильного макияжа для проблемной кожи: откройте их сейчас Откройте секреты идеального макияжа при акне. Узнайте, как правильно подготовить кожу, выбрать средства и избежать ошибок. Читайте о трех ключевых правилах!...

Как вернуть густоту волос: проверенные методы и секреты трихологов Выберите эффективные методы для борьбы с облысением! Узнайте о домашних и клинических решениях, которые помогут сохранить густоту волос....

Секреты натурального цвета губ: узнайте, какие продукты вам нужны! Узнайте, как вернуть мягкий розовый цвет губам с помощью простых привычек и правильного ухода. Откройте для себя секреты и рекомендации от специалистов!...

Секреты молодости: как здоровые зубы помогают сохранять красоту С чем обычно ассоциируется у нас сохранение молодости и красоты? Регулярный уход за собой, своевременные походы к косметологу, аппаратные процедуры… Но часто ли мы задумываемся в таком контексте о своих зубах?...

Иностранцы в России: пенсия без границ — секреты оформления для новичков Приезжие из-за рубежа, желающие обеспечить себе спокойную старость в нашей стране, могут рассчитывать на страховые выплаты при соблюдении базовых условий. Об этом рассказал РИА Новости Ярослав Нилов, возглавляющий думский комитет по трудовым и социальным вопросам. По его словам, процесс получения...

Продукты для здоровья костей: секреты питания, о которых вы не догадывались Узнайте, как разнообразное питание и простые привычки могут укрепить ваши кости, поддерживая здоровье и предотвращая хрупкость! Пять секретов для крепких суставов....

Уход за кожей после 30: роль коллагена, ретиноиды и другие секреты Узнайте, как поддержать выработку коллагена после 30 лет. Эксперты рассказывают о роли ретиноидов, питания и процедур для упругости кожи и замедления процессов старения....

Тесто не липнет, пирог не оседает: секреты приготовления десертов от профессионалов Создание десертов – уже само по себе искусство. Как в любом деле, здесь есть свои секреты, которые позволяют добиться идеального результата, а также лайфхаки, облегчающие сам процесс готовки....

Секреты здорового стуффинга: замените эти 3 ингредиента, чтобы не навредить фигуре Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутрициологи....

Секреты вишнёвого парфюма: как носить и с чем сочетать самый модный аромат Вишнёвые ароматы – новый must-have! Узнайте, как выбрать свой идеальный вишнёвый парфюм, как он влияет на ваш образ, настроение и даже аппетит. Советы экспертов и психологов!...

«Газинформсервис» раскроет секреты построения карьеры в кибербезопасности для студентов на GIS DAYS 2 октября в рамках межвузовского студенческого форума GIS DAYS (Global Information Security Days) состоится мастер-класс, призванный......

Секреты успешных отношений: какие вопросы стоит обсудить с партнером Секрет крепких отношений: 5 вопросов, которые помогут понять мужчину. Узнайте, какие темы важны для обсуждения и как избежать недопониманий....

Верните страсть в отношения: секреты против рутинности интимной жизни Как вернуть яркость в интимной жизни? Узнайте советы психологов, которые помогут избавиться от сравнений с бывшими и создать новые ощущения в паре....

Аэромакияж: секреты стойкого и естественного макияжа с эффектом "воздушной кисти" Узнайте, как технология 'воздушной кисти' совершила революцию в макияже. Секреты стойкости, экономии и идеального покрытия без эффекта маски....

Когда отпуск не помогает: секреты эмоционального выгорания и внутреннего баланса Раскрываем мифы о переезде на остров: почему смена обстановки не всегда решает внутренние проблемы и переносит конфликты с собой....

Секреты ухода за кожей: как избежать стянутости и зуда после душа Что делать, если после душа ваша кожа становится сухой и зудящей? Узнайте, как правильно выбрать гель для душа и поддержать здоровье кожи....

Учёные шокированы: в слюне человека найдены гигантские секреты эволюции Ученые, включая группу из Токийского университета, недавно выявили сенсационные структуры в ротовой полости человека. Речь идет об иноклах — массивных фрагментах ДНК, которые ранее ускользали от внимания исследователей. Эти элементы, по всей видимости, помогают бактериям приспосабливаться к колеба...

Секреты чайного дерева: как получить сияющую кожу - пошаговая инструкция Узнайте о чудодейственных свойствах масла чайного дерева! Эффективно ли оно против акне и перхоти? Как правильно применять масло для достижения максимального эффекта и избежания побочных реакций. Советы экспертов и развенчание мифов....

Непокоренные стереотипы: откройте секреты дружелюбия в недружелюбных городах Европы Европейские города — как соседи по подъезду: у каждого своя привычка, манера говорить и границы личного пространства. Одни славятся открытостью, другие — суховатостью, и на этой почве легко рождаются ярлыки. "Недружелюбный" Париж, "холодная" Вена, "прямолинейный" Амстердам — всё это стереотипы, ко...

Секреты обаяния: как жесты и улыбка изменят ваше восприятие в 7 шагов Привлекательность — это не только внешность, но и жесты, уверенность и стиль. Узнайте, как развить свою привлекательность за 5 простых шагов....

Как готовить майтаке: раскрываем секреты «танцующего гриба» – рецепты и советы Майтаке – не только вкусный, но и полезный гриб. Как правильно готовить и употреблять майтаке, чтобы получить максимум пользы для здоровья. Советы диетолога и миколога....

Секреты выбора туши: как сохранить здоровье ресниц и век – косметологи предупреждают Как выбрать идеальную тушь? Узнайте о составах, щеточках и сроках годности, чтобы сохранить здоровье ресниц и создать выразительный взгляд....

Секреты либидо: что говорят ученые об усилении страсти с помощью питания Узнайте, какие продукты могут усилить либидо благодаря микроэлементам, витаминам и антиоксидантам. Шоколад, морепродукты и орехи на службе у страсти!...

Что вам надо знать о кислородной процедуре для лица: секреты эффективного ухода Узнайте, как кислородная процедура для лица может придавать мгновенное сияние, и что важно учитывать, чтобы не стать жертвой обмана....

Раскрываем секреты: 3 скрытые мысли, которые разрушают отношения, и как их преодолеть Узнайте, как скрытые мысли разрушают отношения. Три главных "секрета", которые пары хранят в себе, и как они влияют на доверие и близость. Советы психолога....

«Я видел все»: телохранитель Умы Турман раскрыл секреты работы со звездами Голливуда Майкл Чендлер, 40-летний телохранитель, который обеспечивал безопасность самых известных людей мира шоу-бизнеса, откровенно рассказал о своей карьере: от экстремальных ситуаций с вооруженными преступниками до странных капризов клиентов. Откровениями он поделился с изданием Dail...

Ваш борщ будут нахваливать даже шефы: секреты идеального угощения Борщ – суп, у которого масса поклонников и истинных ценителей. Рецептов его приготовления существует огромное количество, и у каждой хозяйки имеются свои секреты на сей счет. Но, как известно, хороший результат складывается из мелочей, а в кулинарном деле особенно, и порой даже небольшое упущение...

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений....

Секреты дарения: что можно и что нельзя дарить руководителю, чтобы угодить Как выбрать идеальный подарок руководителю, чтобы выразить уважение и укрепить отношения, не нарушая корпоративный этикет? Узнайте о тонкостях выбора в нашей статье....

Секреты здорового лица: почему карты могут ввести вас в заблуждение? Разоблачение face mapping: что на самом деле влияет на акне? Узнайте мифы, факты и советы дерматологов о здоровье вашей кожи....

Архив в эмали: зубы динозавров раскрыли их секреты спустя 150 миллионов лет Учёные выяснили: микроскопические царапины на зубах зауроподов могут рассказать о их рационе, миграциях и даже разделении экологических ниш 150 миллионов лет назад. Как динозавры оставили "архив" на зубах Международная команда под руководством Даниэлы Винклер, Эмануэля Чоппа и Андре Салейро приме...

Актиния-звёздочка: морское чудо раскрывает секреты вечной молодости Мир живой природы хранит немало удивительных тайн, и одна из них — способность некоторых существ буквально обманывать время. Среди всех животных именно кишечнополостные, такие как гидры, медузы и актинии, демонстрируют феноменальную регенерацию, недостижимую для человека. Недавнее исследование учё...

5 способов, как адаптировать тренировки к фазам цикла — секреты женского здоровья Научитесь использовать свой месячный цикл как полезный ресурс: от менструации до лютеиновой фазы - откройте секреты, которые изменят вашу жизнь....

Российские общественники раскроют секреты успеха своих международных проектов Продвижение российских достижений на международной арене рассмотрят на итоговом форуме ОП РФ «Сообщество» в Москве Механизмы преодоления межкультурных барьеров, адаптацию проектных методологий под иностранные контексты, выстраивание партнерских сетей на международном…...

Как создать идеальный осенний стиль с минимальным бюджетом: секреты от стилистов Создайте идеальный осенний гардероб без больших затрат: 6 универсальных элементов, советы от стилистов и мифы о моде. Подробности внутри!...

Магазинные воры в панике: нейросеть вычислила их секреты – ритейлеры ликуют Развитие технологий меняет не только удобство покупок, но и безопасность торговли. Искусственный интеллект всё активнее используется для предотвращения краж. В этом году система от российской компании NtechLab доказала эффективность: всего за восемь месяцев её работы удалось остановить попытки хищ...

Военный эксперт раскрыл секреты российской крылатой ракеты «Буревестник» Ракета «Буревестник» представляет собой принципиально новый вид стратегического вооружения, способный кардинально изменить глобальный баланс сил. Её уникальность заключается в использовании ядерной энергетической установки, позволяющей осуществлять полёты практически неограниченной продолжительнос...

Секреты шопинга: выбираем шубу, которая прослужит долго и мило Узнайте, как выбрать шубу, которая будет служить не один год. Мы расскажем о советах по выбору меха, уходу и сочетанию с одеждой....

Маск прямо обвинил OpenAI в том, что конкурент «мошенничал» и украл секреты xAI Илон Маск прокомментировал иск своего ИИ-стартапа xAI к компании OpenAI. Маск подтвердил претензии и прямо заявил о «мошенничестве» OpenAI и систематической краже технологических секретов.В иске говорится, что OpenAI переманивала сотрудников xAI, оказывала на них давление для раскрытия конфиденциа...

Секреты стилистов: почему мужская одежда делает вас более привлекательной Узнайте, как правильно носить мужскую одежду и оставаться женственной! Открываем секреты стиля, мифы и факты из мира моды....

Секреты красоты: три идеальных средства для весеннего ухода за кожей и волосами Устали от зимнего стресса на коже и волосах? Узнайте, какие три основных продукта могут вернуть вашему лицу и шевелюре сияние этой весной!...

Зачем добавлять лайм в салат с креветками: раскрываем секреты вкуса Устали от обычных салатов? Откройте для себя свежий и легкий салат с креветками в азиатском стиле! Это невероятно просто и быстро — всего 15 минут!...

Чудо-вода и Омега-3 выведут из состояния опустошения: секреты восстановлений Эмоциональное похмелье - это настоящая проблема после ярких событий. Узнайте, как правильно его распознать и предотвратить....

Секреты борьбы с тревогой: 3 техники, которые изменят ваше мышление Устали от негативных мыслей? Откройте для себя 7 простых ритуалов, которые помогут вернуть контроль и позитивный взгляд на жизнь через творчество и осознанность....

Как комфортное платье может изменить вашу продуктивность: секреты стиля Избегайте типичных модных ошибок, которые даже звезды совершают. Узнайте, как создать стильный и удобный образ с помощью простых советов и правил....

7 способов использования аптечных чудес для идеальной кожи: секреты из косметологии Узнайте о простых и доступных аптечных средствах, которые помогут поддерживать вашу красоту и здоровье кожи и волос без значительных затрат!...

Секреты стилистов: лучшие стрижки и цвет волос для омоложения после 30 Узнайте, как правильная стрижка, цвет и текстура волос после 30 лет могут визуально омолодить лицо, скрыть признаки усталости и придать образу свежесть и динамику...

Как вырастить помидоры-гиганты? Борис Сонин раскрывает свои секреты Борис Сонин из Минусинска в этом году может похвастаться небывалым урожаем. Его помидор-гигант весом 2,82 килограмма стал рекордсменом. Что ещё растёт на участке у Бориса и как повторить успех?...

Какао и шоколад: секреты красоты и ухода за кожей в одном десерте Какао — не только сладкий десерт, но и мощный союзник для вашей кожи! Узнайте, как использовать тёмный шоколад в уходе и питании для достижения яркого результата....

Секреты успешного ухода за кожей: домашние скрабы против магазинных Узнайте, как домашние скрабы могут преобразить вашу кожу, какие ингредиенты лучше использовать и что опасно для вашего здоровья....

Сила – в цифровизации: секреты успешной разработки от лидеров рынка на дискуссии LDM 20 ноября 2025 года в 16:00 компания LDM и холдинг LANSOFT проведут дискуссию «ИТ-сценарии: код с нуля, платформа для разработки......

Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ....

Как яблочный уксус настоящий помощник в уходе за волосами — не упустите секреты Яблочный уксус — удивительное средство для волос, но может быть и опасным. Узнайте, как правильно использовать его для ухода и что нужно знать о рисках....

Тайны Антарктиды: подводный аппарат раскрыл секреты тающего ледника В 2022 году коллектив международных исследователей направил автономный аппарат длиной 6 метров под лед шельфового гиганта Дотсона в Западной Антарктиде. Это устройство, названное "Ран", нырнуло в неизведанную зону, чтобы осветить механизмы ускоренного распада льда. Новые экспедиции в 2024-м подтве...

Почему курение старит кожу: открываем секреты восстановления и ухода Узнайте, почему курение приводит к старению кожи, и какие шаги могут помочь вернуть ей молодость. Бросив курить, вы можете помолодеть на 7 лет!...

Лучшие семьи Барнаула раскрыли секреты семейного счастья. Фото В администрации Барнаула состоялось награждение победителей и участников муниципального этапа краевой эстафеты родительского подвига "Согрей теплом родительского сердца", который проходил в краевой столице с июня по сентябрь, сообщает пресс-служба городской мэрии. Председатель комитета по социаль...

Длинный пуховик на зиму: материалы, силуэты и секреты идеальной посадки Снег, ветер и мороз не должны становиться проблемой для вашего стиля. Эксперт рассказала Metro, как подобрать длинный пуховик, который защитит от холода и при этом будет сочетаться с вашим зимним гардеробом....

Звезды после 40: раскроем секреты питания, тренировок и ухода за кожей Узнайте, как сохранить молодость и сияние кожи после 40 лет! Эксперты делятся секретами питания, ухода и фитнеса, которые легко адаптировать в обычной жизни....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15