28.11.2025 17:00     new91.ru

Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов

Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограничений.

Читайте полный текст на lady.pravda.ru

Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор». «Мы часто переедаем из-за гиперстимуляции ре...

Обманывает диетологов и радует фанатов: Джессика Бил раскрывает свои секреты питания Узнайте, как Джессика Бил поддерживает форму, не отказываясь от любимого мяса! Секреты питания и тренировок актрисы для здоровья и энергии.Советы нутрициолога....

Еда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощи Доктор Юлия Атаманова рассказала, что нужно делать, чтобы не переедать зимой, когда тяга к вредной пище только усиливается, пишет «Газета.ру»....

Назван простой способ эффективно снизить стресс Прогулка по парку или улице с густыми деревьями может стать простым и действенным способом снизить уровень стресса. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды. Работа опубликована в журнале Trees, Forests and People ......

Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества!...

Снизить вес и сахар. Врачи рассказали, как избежать осложнений при диабете Сегодня врачи при лечении диабета не ограничиваются тем, чтобы дать таблетку для снижения сахара. Что представляют собой современные препараты для лечения диабета и в чем их преимущества?...

Секреты успеха: как избежать срывов на суповой диете Узнайте, как эффективно и безопасно худеть с помощью жиросжигающих супов. Мы расскажем о лучших рецептах и основных ошибках в диете....

Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов....

Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия....

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными....

Россиянам дали советы, как избежать финансовой ямы в январе Чтобы неожиданные траты не ударили по бюджету в январе необходимо разумно распределить декабрьскую зарплату. Таким советом поделился с ТАСС финансовый аналитик Алексей Лоссан. По словам эксперта, грамотное распределение денежных средств ......

Врач дал советы, как избежать травм при катании на лыжах Самые частые повреждения — ушибы, растяжения связок, вывихи плечевого и коленного суставов, переломы лучевой кости, ключицы, а также черепно-мозговые травмы....

Как избежать неловкости и подарить парную SPA-программу — советы психолога Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношения!...

Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха!...

Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от итальянских стилистов Итальянские свадебные традиции полны суеверий! Узнайте, какие приметы помогут создать крепкий брак, а каких ошибок следует избегать, чтобы не навлечь беду. Советы стилистов и психологов!...

7 ошибок при выборе женских ботинок: советы стилиста, как избежать разочарования Как выбрать идеальные женские ботинки на зиму? Узнайте, как подобрать удобную и модную пару, избежав распространенных ошибок. Советы стилиста и экспертов помогут сохранить комфорт и здоровье ног....

Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ......

Сильная мама: психолог дала советы, как женщинам избежать выгорания К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выгорания. По мнению специалиста, чтобы материнство приносило радость, в первую очередь нужно найти человека, который из&n...

Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний....

Секреты лёгкого ужина: простые советы и рецепт курицы с овощами на противне Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне!...

Греческий салат: базовый рецепт, секреты выбора ингредиентов и советы по улучшению Раскрываем секрет идеального греческого салата: простые ингредиенты, оливковое масло Extra Virgin и баланс вкуса и пользы. Советы экспертов и пошаговый рецепт....

Секреты сильной шевелюры после 40: негативные факторы и работающие советы, подтвержденные практикой Как сохранить густоту волос после 40 лет? Этим вопросом задаются те, кто уже перешагнул данный возрастной рубеж или находится на его пороге. И это неспроста, ведь организм перестраивается, что сказывается определенным образом на самочувствии и внешнем виде. К счастью, эта задача очень даже выполни...

Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30 Узнайте, сколько белка на завтрак нужно именно вам, чтобы контролировать вес и сахар в крови. Развенчиваем миф о "30 минутах" и раскрываем секреты сбалансированного рациона....

Картофельная диета: эффективна ли для похудения — мнение диетологов и психологов Картофельная диета: эффективный способ похудеть или опасный эксперимент? Разбираем плюсы и минусы, кому стоит избегать и как правильно включить картофель в рацион....

Как сделать начинку для птицы полезной: 5 неожиданных советов от диетологов Узнайте, как преобразовать традиционную праздничную начинку в легкий и полезный гарнир с помощью простых советов от диетологов....

Диетолог предупредила о вреде из-за переедания мандаринов Переедание мандаринов, особенно в сочетании с определенными продуктами за новогодним столом, грозит развитием псевдоаллергических реакций. Об этом диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала в среду, 24 декабря.По ее словам, рекомендуемая норма — 150–200 г мандаринов в день....

Россияне худеют по уму // Клиники фиксируют рост интереса к услугам диетологов Россияне, выяснил “Ъ”, стали чаще обращаться к диетологам. В 2025 году число дистанционных консультаций специалистов по питанию в «СберЗдоровье» выросло в 1,4 раза. В Европейском медицинском центре спрос на очные и дистанционные консультации увеличился в 1,5 раза. Эксперты объясняют тенденцию обще...

Можно ли набрать вес за один день переедания в праздники Переживаете из-за переедания в праздники? Диетологи объясняют, вредно ли это на самом деле и что нужно делать. Источник изображения: nypost.com Праздники почти всегда идут в комплекте с большим столом, любимыми блюдами и ощущением «ну раз сегодня можно». Сначала удовольствие, потом тяжесть, а след...

Худеем после 30: Этот секрет диетологов перевернет ваше представление о похудении Узнайте, почему после 30 сложнее худеть и как подобрать правильный подход к питанию и тренировкам. Мифы и правда о похудении, проверенные врачами....

Устойчивое похудение без диет: 3 принципа, которые работают для каждого – мнение диетологов Узнайте, как создать устойчивую систему питания, подходящую именно вам. Эксперты делятся советами, как избежать срывов и построить здоровые отношения с едой....

Диетолог Кованова: день новогоднего переедания нужно отрабатывать три дня Во время новогодних праздников многие люди набирают лишние килограммы из-за постоянных застолий. Диетолог София Кованова рассказала, как быстро сбросить вес....

Не голодай — ешь бананы. Как прийти в себя после новогоднего переедания Гастроэнтеролог поделилась простыми правилами восстановления желудочно-кишечного тракта после новогоднего застолья....

Аллергия, ожирение, диабет: это последствия переедания сладостей на Новый год Доктор Антон Поляков предупредил россиян о последствиях для здоровья после переедания сладкого в Новый год, пишет «АИФ»....

Беременность не повод для голодовки и переедания: раскроем секрет правильного рациона Беременность – это не время для переедания! Узнайте, как правильно управлять своим весом и заботиться о здоровье будущего малыша. Экспертные советы внутри....

Один день переели - три дня занимаемся спортом: лучше не допускать праздничного переедания Доктор Софья Кованова рассказала, как вернуть прежний вес и стройность после новогодних праздников, пишет «АИФ»....

Красноярский врач рассказал, как правильно питаться в праздники и восстановиться после переедания Врач-гастроэнтеролог, клинический диетолог, педиатр, доцент кафедры детских болезней КрасГМУ Владимир Чикунов рассказал, как помочь своему организму выстоять во время новогодних застолий....

Когда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового переедания Употребление пищи не из-за голода, а в ответ на стресс остается распространенным механизмом преодоления неприятных эмоций. В результате люди начинают набирать вес. Чтобы избавиться от вредной привычки, психолог Дмитрий Мыскин в беседе с «АиФ» дал ряд полезных советов, сделав акцент на осознанности...

OnePlus 15 перегревается в стресс-тестах На бумаге OnePlus 15 выглядит как безупречный Android-смартфон с характеристиками, которые легко затмевают конкурентов. Но на деле устройство оснащено одним из самых мощных и одновременно прожорливых процессоров — Snapdragon 8 Elite Gen 5. Стоит нагрузить его по максимуму, и пользователь столкнётс...

Доказано: стресс изменяет кровоток в мозге Точные причины развития болезни Альцгеймера и деменции до сих пор в значительной степени неизвестны, однако исследователям удалось выявить ключевую особенность поражённого мозга - снижение кровотока. Результаты этой работы были опубликованы в журнале eLife. Учёные в ходе нового исследования обнару...

Незаметный убийца: как стресс сокращает жизнь Стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Негативные психологические факторы способствуют развитию реальных физиологических заболеваний. Об этом Газете.ру рассказала клинический психолог Елена Куперштейн. Стресс доставляет не просто эмоциональный дискомфорт, но...

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость....

Секрет понедельника: как правильно использовать стресс для великих дел? Узнайте, как использовать стресс понедельника для старта новой жизни. Экспертные советы по трансформации личности и изменению привычек от психологов и стилистов....

Как стресс влияет на волосы и кожу: 3 совета от специалистов Осень приносит не только красоту листьев, но и стресс для кожи и волос. Узнайте, как восстановить здоровье, используя секреты питания и ухода....

90-секундная перезагрузка: как быстро остановить стресс и вернуть контроль Узнайте, как с помощью простого 90-секундного ритуала можно быстро 'перезагрузить' нервную систему, вернуть себе контроль над эмоциями и избежать нежелательных реакций на стресс....

Кондрахин: к смерти Алентовой мог привести стресс на похоронах Лобоцкого Стресс, который Алентова испытала на похоронах Лобоцкого, мог стать косвенной причиной тромбоэмболии, убившей Алентову. Об этом сказал кардиолог Кондрахин....

Нервная система истощается: к чему приводит стресс при депрессии Ученые из США установили, что стресс при тревожно-депрессивных расстройствах увеличивает вероятность инфарктов и инсультов. Об этом пишет CCI. Специалисты Массачусетского общего госпиталя объяснили, что в состоянии депрессии активируются стрессовые участки мозга, которые истощ...

Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО»....

Кортизоловое лицо: в отеках виноват не стресс, а хронический гиперкортицизм Доктор Оксана Баланова раскрыла причины появления отеков, пишет «АИФ». В последнее время в социальных сетях обсуждается термин «кортизоловое лицо»....

«Большой уязвимый орган»: как стресс сказывается на состоянии кожи Хронический стресс — это одна из причин преждевременного старения. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-косметолог, врач-дерматовенеролог Анаид Киселева. «Кожа — большой и уязвимый орган, который реагирует не только на внешние факторы врод...

Диетолог Мухина объяснила, как стресс влияет на пищевое поведение В большинстве случаев люди склонны заедать стресс, так как пища является самым простым способом получения гормонов радости. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог Марият Мухина. Читать далее...

4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап....

Высокие ночные температуры усилили физиологический стресс у пожилых Фергюс О’Коннор (Fergus O'Connor) с коллегами по Университету Гриффита провел обсервационное исследование и выяснил, что более высокая температура в спальне ночью связана с более низкой вариабельностью сердечного ритма (показатель нарушений регуляции вегетативной нервной системы и физиологиче...

Боль, созданная мозгом. За некоторыми симптомами стоит стресс Врач-невролог Андрей Ратинов объясняет, как отличить психосоматическое проявление от органического заболевания....

Хирург Алексан: ринопластика снимает стресс и располагает к беременности Пластический хирург заявил, что риносептопластика помогает обрести долгожданную беременность. Об этом "Газете.Ru" рассказал профессор? пластический хирург, главный врач клиники Art Plastic Тигран Алексан. "Долгие годы ......

Россиян предупредили, как стресс может уничтожить ваши зубы Хронический стресс — распространенное явление в жизни современного человека, а его последствия отражаются не только на психологическом состоянии, но и физическом. Стресс меняет гормональный фон, поведение и привычки ухода за собой, ......

Достаточно посидеть в тишине: стресс и тревога нарушают работу ЖКТ Доктор Ольга Лушникова проинформировала о негативных последствиях для здоровья при хроническом стрессе, пишет Pravda.Ru....

Стресс убил мамонтов: главная причина вымирания на планете Представьте, что вы замораживаете клетку живого существа и оживляете её через десятки тысяч лет. Фантастика? Нет, наука! Команда Стокгольмского университета (Швеция) впервые в истории секвенировала РНК шерстистого мамонта — и это настоящий прорыв в палеогенетике. Раньше учёные думали, что РНК разр...

Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстановлению....

Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния....

В стресс-сценарии для угольной промышленности РФ допустили закрытие предприятий В стресс-сценарии развития угольной промышленности РФ до 2050 года предполагается закрытие предприятий через вытеснение слабо капитализированных и убыточных участников рынка. С документом Минэнерго ознакомился «Ъ»....

ЦБ в начале 2026 года проведет стресс-тест банков Обследование проводится с целью формирования прогнозов основных показателей на двухлетнем горизонте для базового и стрессового сценариев...

Испытывающие стресс крысы расслабляются с помощью каннабиса — исследование В эксперименте на крысах ученые выяснили, что ключевую роль в склонности к самопроизвольному употреблению каннабиса играет уровень хронического стресса, а не кратковременные раздражители. Об этом сообщает Discover. Исследование под руководством профессора Райана...

В Пикалево произошел пожар в доме. Пожилая женщина не перенесла стресс Предварительно известно, что у женщины инвалидность, смерть произошла не в результате пожара. Точную причину установит экспертиза. Ее 72-летний муж в больнице....

Климатическая турбулентность усиливается: погода готовит стресс для миллиардов людей Экстремальная жара, проливные дожди и наводнения уже давно перестали быть отдельными эпизодами — всё чаще именно они определяют привычную картину погоды. Новые исследования показывают: темпы изменения климата могут ускориться, если выбросы парниковых газов не снизятся в ближайшие годы. Учёные пред...

Перелёты вызывают у детей стресс из-за давления и шума — семейные психологи Перелёт с маленьким ребёнком часто воспринимается как серьёзное испытание для родителей. Перепады давления, ограниченное пространство и смена привычного режима действительно могут вызвать стресс. Однако при грамотной подготовке авиапутешествие проходит значительно спокойнее и комфортнее для всех у...

Эмоциональная разрядка: разговор с котом помогает выговориться и снять стресс Доктор Лидия Кудеринова раскрыла россиянам пользу от общения с кошкой, пишет «АИФ». Имеется в виду разговор с домашним питомцем....

Аромагия в офисе: как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс Узнайте, как эфирные масла влияют на продуктивность и снижают стресс в офисе. Секреты аромадизайна и выбора масел....

Рубенс: «При Карпине в «Динамо» не было свободы, многие чувствовали стресс» Защитник «Динамо» Рубенс рассказал об атмосфере в команде после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера и назначении исполняющим обязанности Ролана Гусева....

Психолог Куперштейн: хронический стресс ускоряет износ нервной системы Клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн рассказала, что хронический стресс ускоряет износ нервной системы и сокращает продолжительность жизни. Читать далее...

Так ваше тело выдает стресс: как быстро снять напряжение и расслабиться В быстро меняющемся мире постоянные требования к разным областям жизни создают состояние внутреннего напряжения, которое неизбежно проявляется в виде физического напряжения в мышцах тела. В беседе с «АиФ» клинический психолог Маргарита Алексеева подробно рассказала о том, что умение расслабляться...

«ИТ-Экспертиза» провела нагрузочное и стресс тестирование флагманского продукта «Сакура» Компания «ИТ-Экспертиза» успешно завершила масштабное нагрузочное и стресс тестирование флагманского продукта......

Дышите глубже. Психиатр Антонова назвала 7 способов победить стресс Стресс — верный спутник современного человека. Нередко из краткосрочного он становится хроническим. А значит, вредит здоровью. Как же справиться с ним?...

Провокаторы рецидивирующего цистита: стресс, проблемы с кишечником, сухость слизистых Доктор Ирина Баранова проинформировала, что может помочь снизить риск обострения цистита в холодное время года....

Работа по таймеру снижает стресс в период дедлайнов, рассказала врач Чередование рабочих и коротких бытовых задач в строго отведенное время помогает снизить стрессовую нагрузку в период "горящих сроков". Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-невролог клиники Atribeaute Мария Лавренова. ......

«Большой стресс»: Чумаков признался в сложностях с выбором подарков для супруги Певец и телеведущий Алексей Чумаков сообщил, что каждый раз испытывает серьезное волнение при выборе подарков для жены. Об этом он рассказал в беседе с 5-tv.ru, комментируя подготовку к праздникам. По словам артиста, процесс поиска сюрприза дается ему непросто....

В Германии прошел стресс-тест электрокаров на движение в зимних условиях Специалисты авторитетного немецкого автоклуба ADAC сравнили расход энергии у популярных электромобилей в условиях зимней эксплуатации. Поездку из Берлина в Мюнхен по автомагистрали имитировали в лаборатории: инженеры транслировали в оборудование испытательного стенда данные реальной поездки. Наилу...

Большой стресс для организма: перепады температуры воздуха вызывают инсульт Доктор Никита Лапкин раскрыл, как здоровье человека влияют перепады температуры воздуха, пишет Regions. Организм в таких условиях испытывает сильнейший стресс....

Проснулся в субботу с температурой: в простуде выходного дня виноват стресс на работе Доктор Саймон Фельдхаус раскрыл, что скрывается за «простудой выходного дня», пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail....

Ученые раскрыли, почему объятия снижают стресс и улучшают самочувствие Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данным, прикосновения близких людей запускают в организме цепочку биохимических реакций, влияющих на работу нервной и гормональной систем. Как отмечают и...

«Для меня это большой стресс»: Чумаков не знает, что дарить Ковальчук на Новый год Дата: 8 декабря 2025 Спикер: певец Алексей Чумаков Мероприятие: церемония награждения XIII Народной премии «Звезды Дорожного радио»...

Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру»....

Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восстановить внутренние ресурсы....

Названа доля испытавших стресс в 2025 году жителей России Большинство россиян, как показали результаты опроса, сталкивались со стрессом в 2025 году. В основном они связывают подобные ситуации с личными факторами. Лучшим способом преодолеть проблему жители России считают смену деятельности или методы рефлексии....

Сова и жаворонок за одну неделю: стресс и гормоны меняют ритмы сна Доктор Зухра Павлова объяснила, почему в одни дни человек «сова», а в другие - «жаворонок». Причина может крыться в работе гормонов....

Стресс растет не по годам // Частота переживаний россиян зависит от их возраста Молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. При этом уровень напряжения растет и в целом: за три года доля россиян, испытывающих напряжение, выросло с 26% до 37%. К таким выводам пришли в аналитическом центре ВЦИОМа после очередного опроса. Самым...

Кожа и стресс: как уровень кортизола может нарушить работу привычных средств? Косметические средства перестают действовать не без причины. Стресс, сезонные изменения и ошибки ухода - узнайте, как вернуть эффективность средств для кожи и волос....

Стресс перед корпоративом довёл москвичку до алкококтейля с антидепрессантами и эпилептического припадка В Москве 24-летнюю девушку госпитализировали с эпилептическим приступом после того, как она смешала антидепрессанты и алкоголь на новогоднем корпоративе. Об этом сообщил SHOT....

Технологический стресс // Темпы роста IT-рынка по итогам года составят всего 3% Динамика IT-рынка замедляется: в этом году его обороты вырастут всего лишь на 3% против 20% в 2024 году. Вендоры и разработчики связывают тренд с сокращением числа форсированных закупок и вынужденного перехода на российские решения. Сегмент ПО и IT-сервисов выступает точкой роста всего рынка, в то...

Или стресс, или высокое давление: ноги и руки холодные даже в теплом помещении Доктор Ману Видаль проинформировал, почему у некоторых россиян постоянно холодные руки и ноги, даже в теплом помещении, пишет El Economista....

Главные провокаторы инсульта и инфаркта: стресс, недосып, обилие трансжиров, алкоголь Доктор Елизавета Рогожкина перечислила факторы, повышающие риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта, пишет «Газета.ру»....

Предновогодний стресс мы создаем сами: как себя вести, чтобы не выгореть к праздникам Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась практическими советами о том, как пережить стрессовый предновогодний период, чтобы встретить праздники с радостью, а не с усталостью....

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру....

Психология смога: как городская среда провоцирует метаболический стресс и раннее старение Узнайте, как загрязненный воздух мегаполиса влияет на метаболизм, провоцирует накопление висцерального жира и как защитить свою фигуру в условиях плохой экологии....

Собираться в темноте на работу опасно для психики: нехватка света повышает стресс Эксперт Ольга Тетерина рассказала о возможных последствиях нехватки утреннего света после пробуждения, пишет NEWS.ru....

Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консультант, специалист в области работы с п...

Праздники как стресс-тест: почему длинные выходные приводят к конфликтам в отношениях Количество обращений к семейным психологам стабильно увеличивается после праздничных каникул. Как рассказала в беседе с Life.ru психолог Ирина Берман, длинные выходные нередко становятся серьезным испытанием для отношений. По словам специалиста, существует три основные причины...

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24....

Хореограф Побегалов: зумба снимет стресс во время подготовки к Новому году Групповые занятия помогут снять стресс во время подготовки к Новому году. Об этом "Газете.Ru" рассказал международный фитнес-презентер, хореомастер LDFA Сергей Побегалов. "Групповые занятия — это не только тренировка ......

Как снизить риск воспаления легких? Во многих случаях заболевание можно предотвратить. Главное — укрепить защитные силы организма и минимизировать контакт с инфекциями....

Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит только к пятнице, что создает изнуряющий недельный...

Самый сложный месяц: стресс перед Новым годом вызывает головную боль Доктор Ксения Софроницкая перечислила россиянам вероятную причину возникновения головной боли перед Новым годом, пишет «Чемпионат»....

Анализы в норме, но пациенту плохо: виновником бессонницы и дрожи может быть стресс Доктор Андрей Ратинов перечислил россиянам продукты, негативно влияющие на работу иммунной системы зимой, пишет «АИФ»....

Учёные предупредили, что переедание, стресс, холод повышают риск возникновения сердечного приступа По данным ориганизации American Medical Response, оказывающей экстренную медицинскую помощь в регионе Балтимора и Вашингтона, количество случаев сердечных приступов резко повышается на 30% в канун Рождества. Также исследования показывают, что в последнюю неделю декабря от инфарктов миокарда умирае...

Секрет мужского влечения: как стресс меняет восприятие женской привлекательности – новое исследование Узнайте, как кратковременный стресс влияет на мужское восприятие привлекательности. Эксперименты показывают, что критерии выбора партнера смягчаются после потрясений....

Каждый чек под лупой: новые онлайн-кассы превращают 2026 год в стресс-тест для Кубани С 2026 года привычный кассовый чек для бизнеса на Кубани перестал быть формальностью и превратился в инструмент жёсткого контроля. Обновлённые требования затронули налоги, формат фискальных документов и саму логику учёта продаж, поставив предпринимателей перед необходимостью срочной адаптации. Нов...

Дополнительный стресс-фактор: Врач перечислила действия для женщин в период магнитных бурь При появлении серьёзных симптомов, таких как сильная боль в груди, резкие колебания артериального давления или нарушения речи, требуется немедленное обращение к врачу. Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова в беседе с Life.r...

Психология волосопада: Вероника Селезнёва о том, почему стресс «выключает» рост волос на полгода Волосы теряют густоту? Эксперты рассказали, как остановить выпадение волос, определить причину и вернуть красоту вашей шевелюре. Советы трихологов, диетологов и психологов....

Стресс-код 40°C: Как не превратить деловой костюм в "похоронный марш" вашей карьеры в разгар июля Как правильно одеваться в офис летом, чтобы выглядеть профессионально и чувствовать себя комфортно? Советы стилистов, выбор ткани и правила этикета в летнем дресс-коде....

Пропуск лекарств, стресс и спиртное. Что может привести к инсульту после Нового года Длинные новогодние каникулы могут создать “идеальный шторм” для возникновения инсульта. Все это на фоне накопившегося стресса за год, сообщает “Доктор Питер”....

Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников....

В Перми нашли способ снизить шум от авиации Ученые Пермского Политеха разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей для авиадвигателей, позволяющий снизить шум и уменьшить массу конструкции в полтора раза по сравнению с существующими аналогами. ......

ЕС просит США снизить пошлины на огнеметы и гранатометы Европейский союз хочет снизить таможенные пошлины на экспорт оружия в США до уровня ниже 15%-ного потолка, согласованного в июльском соглашении. Подробности приводит издание Profit.Ro....

В ФИФА хотят снизить нагрузку на игроков Идеи по улучшению жизни футболистов обсуждались на встрече между руководством мирового футбола и несколькими профсоюзами игроковЧитать дальше →...

Эксперты назвали способы снизить платежи за ЖКУ Специалисты назвали два основных способа экономии на коммунальных платежах в период постоянного роста тарифов....

Учёные обнаружили, что люди плохо понимают, когда кошки испытывают стресс или не хотят играть Оказывается, мы понимаем наших пушистых друзей хуже, чем нам кажется. К такому выводу пришли специалисты, когда провели несколько экспериментов, где людям нужно было угадать, как себя чувствует питомец. Кошки - это на самом деле отличные коммуникаторы. Даже свою "речь" они адаптировали специально...

В ГД предложили снизить возраст ответственности за половые преступления до 12 лет В Государственной думе предложили снизить до 12 лет возраст уголовной ответственности за преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетних и убийства - при условии, что подросток осознавал характер своих действий...

Варениклин помог мужчинам снизить употребление каннабиса Клиническое исследование американских ученых показало, что прием варениклина — препарата для лечения никотиновой зависимости — привел к снижению употребления каннабиса среди мужчин со связанными с ним расстройствами. При этом у женщин с аналогичной проблемой лечебного эффекта от варениклина не наб...

В США заявили о готовности снизить пошлины на говядину и цитрусовые из ЕС Идет работа, чтобы ЕС снизил некоторые санитарные стандарты, которые мешают американским продуктам выйти на европейский рынок, заявил заместитель министра сельского хозяйства Люк Линдберг...

Назван способ снизить возраст мозга на один год Ученые из Исследовательского института AdventHealth установили, что регулярные аэробные тренировки в течение года могут замедлять старение мозга. Результаты исследования опубликованы в Journal of Sport and Health Science (JSHS). В ......

Бизнес предложил снизить НДС для микрокомпаний до 1–3% — Опора России Компании на упрощённой системе налогообложения вновь оказались в центре обсуждений: бизнес-объединения просят смягчить будущие налоговые правила, чтобы малым фирмам было проще адаптироваться. Их предложения касаются как ставок НДС, так и возможностей учитывать реальные расходы. Тема задела сотни т...

Мантуров предложил способ снизить цены на энергооборудование Первый вице-премьер РФ Денис Мантуров сообщил о мерах для стабилизации цен на энергетическое оборудование. Его слова приводит ТАСС. "Сдерживать цены можно за счет типизации проектов строительства новых генерирующих объектов и выбора ......

В Госдуме предложили снизить ставки НДФЛ для пенсионеров Депутаты Госдумы от фракции «Справедливая Россия» выступили с предложением снизить ставки НДФЛ для пенсионеров и россиян предпенсионного возраста. Читать далее...

В ГД предложили снизить возраст уголовной ответственности за убийство до 12 лет ЛДПР предлагает снизить до 12 лет возраст уголовной ответственности за преступления против половой неприкосновенности и убийства, если подросток осознавал свой поступок, заявил председатель партии Леонид Слуцкий. Читать далее...

Врач рассказала, как снизить метеозависимость в домашних условиях Справиться с метеозависимостью в большинстве случаев можно самостоятельно, если наладить режим сна, питания и образ жизни...

В России предложили снизить пенсионный возраст матерям В России необходимо снизить пенсионный возраст матерям — женщины должны выходить на пенсию в 55 лет, и мамы детей дошкольного и младшего школьного возраста в первую очередь. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал ......

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

Когда переживания идут на пользу: врач рассказал, в каких случаях стресс позитивно влияет на человека Стресс часто воспринимается негативно, ассоциируясь с выгоранием и тревогой. Однако не все его виды вредны. Положительный стресс, или эустресс — это событие, способное улучшить когнитивные функции, помочь найти решения для сложных задач или обучиться новым навыкам. О пользе эустресса рассказала «Л...

Как проект VSH25 помогает снижать стресс, поддерживать молодость и чувствовать себя хорошо каждый день Кажется, сегодня стресс стал такой же привычной вещью, как работа, соцсети и вечные дедлайны. Мы умеем хорошо выглядеть, справляться с задачами, быть сильными, но при этом часто забываем о себе. И очень повезет, если в такой период в нашем распоряжении окажутся инструменты, которые помогут вовремя...

Слуцкий: возраст уголовной ответственности в России следует снизить до 12 лет По словам депутата, назначить наказание по некоторым статьям можно в случае, если экспертиза покажет, что подросток действительно совершил преступление и отдавал отчёт своим действиям.Леонид Слуцкий уточнил, что партия ЛДПР предлагает снизить возраст по конкретным статьям: за убийство и преступлен...

ТАСС сообщил, что на Украине могут снизить призывной возраст На Украине могут снизить призывной возраст с 25 до 22 лет, чтобы укомплектовать штурмовые подразделения. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на силовые структуры. "Самый логичный и очевидный вариант - снижение призывного возраста до 22 ......

Евросоюз решил снизить потолок цены на российскую нефть Совет Европейского союза принял решение о новом снижении предельной стоимости российской сырой нефти. С 1 февраля 2026 года установленный потолок цен составит 44,1 доллара США за баррель....

В России нашли способ снизить энергозатраты на добычу нефти В нефтегазовой отрасли до половины себестоимости добычи может приходиться на электроэнергию, при этом значительная часть этих затрат связана не с объективной сложностью процессов, а с неэффективным управлением оборудованием. Ученые ......

В Союзном государстве заявили о необходимости снизить профицит бюджета Председатель комиссии Парламентского собрания по бюджету, налогам и финансовому рынку Виктор Селиверстов рассказал, что в бюджет СГ на 2026 год заложено на две союзные программы меньше, чем в 2025 году...

Врач назвала подштанники способом снизить риск простатита Ношение подштанников может снижать риск развития простатита и других урологических заболеваний у мужчин, заявила...

Психология кошек: как снизить тревогу и лучше ладить с питомцем Эксперты раскрывают глубокие секреты поведения кошек. Понимание их сигналов поможет вам уменьшить тревогу и укрепить взаимопонимание....

Банк может снизить ипотечную ставку дисциплинированным заемщикам Банк может снизить ипотечную ставку дисциплинированным заемщикам, однако это зависит от условий конкретного кредитного договора, сообщил...

В Госдуме предложили снизить пенсионный возраст женщинам-военным Группа депутатов Государственной Думы внесла на рассмотрение нижней палаты парламента законопроект, предлагающий предоставить женщинам, проходившим службу в армии и силовых структурах, право выхода на пенсию по семейным обстоятельствам с 43 лет. Об этом ТАСС...

Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные национального ......

Глава государства рассказал о планах правительства РФ снизить налоги — Будет ли это вечно? Конечно, нет. Конечная цель – это снижение налогового бремени в будущем, и правительство исходит из того, что будет вести дело именно к этому, – прокомментировал заданный на эту тему вопрос Путин. Кроме того, президент отметил, что рассчитывает на снижение н...

Так это не работает: Путин предложил снизить цены на рыбу не регулированием Регулирование цен на рыбу приведет не к тому результату, который необходим. Есть другие способы. Об этом сказал на ежегодной пресс-конференции президент России Владимир Путин....

Молоко может вредить: врачи советуют снизить жирность О пользе молока для здоровья известно, но существуют и риски, связанные с жирностью продукта. Ссылаясь на результаты норвежского исследования, диетолог Нурия Дианова рассказала «Газете.ру» о том, что ежедневное потребление цельного молока (3,8%) увеличивает риск развития ишемической болезни сердца...

Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа Лондона. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet ......

Россиянам рассказали, как снизить холестерин при помощи одного продукта В грибах содержится хитин, который способен снижать уровень холестерина, так как связывает пищевые липиды и препятствует всасыванию жиров из кишечника. Кроме того, он поддерживает нормальную функцию кишечника, рассказала ......

В Думе предложили снизить первоначальный взнос по военной ипотеке до 10% Такая мера повысит доступность жилья для военнослужащих, улучшит имидж армии и увеличит социальное обеспечение солдат....

Экс-министр труда рассказал, как снизить уровень бедности в России Для того, чтобы уровень бедности к 2036 году был ниже 5%, нужно изменить политику страны, сделав искоренение бедности в России основной целью государства, заявил в беседе с НСН экономист Сергей Калашников....

В Госдуме предложили снизить взнос по ипотеке для части россиян В Госдуме предложили снизить первоначальный взнос по военной ипотеке с 20% до 10% стоимости жилья. Читать далее...

Госдума обещает снизить налог на прибыль для производителей роботов до 3% В Госдуме прорабатываются несколько мер поддержки производителей роботов, в том числе льготы для таких компаний и интеграторов – об этом, как пишет телеграм-канал "МашТех", рассказал зампред комитета по экономической политике Станислав Наумов....

Врач рассказала, как снизить вред от алкоголя в новогоднюю ночь Чем крепче алкоголь, тем больше там калорий, что критично для сытного новогоднего стола, заявила НСН Анна Белоусова....

В ТПП предложили снизить акцизы на жидкость для вейпов и слабоалкогольные напитки Бизнес предложил изменить ставки акцизов на жидкость для вейпов и слабоалкогольные напитки, содержащие спирт. Соответствующие инициативы в ФНС направила Торгово-промышленная палата, узнал Forbes. Относительно никотина предлагается взимать акциз с вредного вещества внутри продукта вместо общего объ...

В Госдуме предложили снизить возраст получения прав на сельхозтехнику В России нужно снизить возраст получения прав на управление сельскохозяйственной техникой, чтобы выпускники аграрных колледжей могли работать по специальности сразу после окончания учебы. Об этом ТАСС сообщила зампред комитета Госдумы по ......

Разъем 12V-2x6: Segotep TITANLOAD 14A EX обещает снизить рабочие температуры Мы уже не раз писали о проблемах, связанных с разъемами 12VHPWR и 12V-2x6 , которые из-за допусков в спецификации при определенных условиях могут приводить к сбоям и потенциальным рискам. Вокруг ситуации, которая в идеале вообще не должна была возникнуть, со временем сформировался отдельный рынок...

В Совфеде предложили снизить госпошлину при взыскании некоторых долгов по ЖКУ Сенаторы подготовили законопроект, который уже рассматривают в правительстве. Речь в документе идёт о людях, которые имеют доли в одной и той же квартире. Подробности — в нашем материале.Сейчас компании, которые пытаются взыскать долги по коммунальным платежам, должны подавать заявление в суд на к...

WSJ: Трамп намерен снизить мировые цены на нефть до $50 за баррель Власти США работают над масштабным планом по установлению контроля над нефтяной промышленностью Венесуэлы. Президент США Дональд Трамп считает, что инициатива поможет снизить цены на нефть до $50 за баррель....

"АвтоВАЗ" пообещал снизить цены на две модели в следующем году "АвтоВАЗ" скорректирует свои прайс-листы в 2026 году, при этом стоимость моделей Aura и Largus заметно снизится, сообщила пресс-служба автопроизводителя....

«Щелкунчик» за миллион: в ГД предложили снизить цены на культовый балет Четыре билета на «Щелкунчик» в Большом продали за 1,02 млн рублей. Купить билет в момент открытия продаж на сайте очень сложно. Сколько должен стоить «Щелкунчик», и как попасть на самую модную постановку, рассказали в Госдуме....

Назван быстрый способ снизить уровень "плохого" холестерина Ученые из Боннского университета установили, что краткосрочная диета на основе овсянки способна заметно снизить уровень "плохого" холестерина. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications (NatCom). В ......

Постпред США при НАТО призвал снизить накал вокруг Гренландии Союзникам США по НАТО необходимо снизить накал в вопросе Гренландии. Об этом в эфире телеканала Fox Business заявил американский постпред при альянсе Мэттью Уитакер. "Необходимо сосредоточиться на том, что мы действительно можем ......

Жителям Брянской области подсказали, как снизить расходы на связь Жителям Брянской области подсказали, как снизить расходы на связь. Как уже сообщалось в Брянской области подорожал интернет. Так, один из провайдеров повысил стоимость самого дорогого тарифа с 900 до 1000 рублей, то есть примерно на 11 процентов. Команию, «торгующие» интернетом, пока не...

Степашин: ключевую ставку могут снизить до 6% при замедлении инфляции Председатель Ассоциации юристов России назвал ситуацию с ключевой ставкой "палкой о двух концах", поскольку ее снижение приведет к росту цен, в том числе на продовольствие...

Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучшились показатели холестерина и сахара в крови, рассказала "Газете.Ru" врач - стоматолог-терапевт, ассистент кафедры ......

Селективный агонист амилина помог снизить массу тела Американские исследователи отчитались об успехе второй фазы клинических испытаний экспериментального лекарства элоралинтида для терапии ожирения в отсутствие сахарного диабета. Этот пептидный препарат действует как селективный агонист гормона амилина и вводится инъекционно раз в неделю. Статья опу...

Китайские автодилеры нашли законный способ снизить утильсбор Дилеры китайских автомобилей придумали легальную схему, позволяющую владельцам транспортных средств снизить утильсбор. По утверждению экспертов, уловка не нарушает никакие законы....

"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске реалити-шоу "Кардашьяны", обследование показало некоторые "пустоты", указывающие на "низкую активность" в передней части мозга. "Передняя часть ва...

Как избежать остеопороза? Главная задача — создать максимальный запас прочности костей в молодости и замедлить ее потерю в зрелом возрасте....

Секреты травяной косметики Отдых на даче может принести пользу не только делу и телу, но и лицу. Вокруг вас полно полезных ягод и овощей, так что самое время поделать увлажняющие и питательные маски, чтобы вернуться в город отдохнувшей и посвежевшей. А еще можно заготовить натуральную косметику из луговых трав. О том, как п...

Врач рассказал, в каких случаях можно снизить давление без лекарств В некоторых ситуациях люди, столкнувшиеся с повышенным давлением, могут справиться с этим состоянием без помощи лекарственных средств. Об этом kp.ru рассказал директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета, ......

В 47% компаний адаптация новых сотрудников помогла снизить текучесть кадров При выходе на новую работу опрошенным россиянам, независимо от их возраста, чаще всего не хватает наставника (32%)......

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хронических заболеваний — от сердечно-сосудистых до диабета и почечной недостаточности. К такому выводу пришли исследователи из ......

Россиянам рассказали о способах снизить финансовое давление во время праздников С приближением праздничного сезона многие люди испытывают финансовое давление из-за подарков, поездок и вечеринок. Об этом рассказали в газете The Dallas Morning News.Первый шаг к снижению финансового давления — составление бюджета. Эксперты советуют учитывать расходы на подарки, поездки, доставку...

В Красноярском крае планируют снизить количество абортов до 16 % к 2030 году В 2024 году Красноярский край стал антилидером по количеству абортов. К 2030 году их долю планируют снизить, а число новорожденных — увеличить....

Вместо уколов: снизить вес можно с помощью корицы, барбариса, имбиря Египетские ученые составили список продуктов, способных имитировать эффект уколов для похудения, пишет «АИФ» со ссылкой на New York Post....

Американист Межуев: Трамп постарается максимально снизить информационное влияние ЕС Отношения Евросоюза и США стремительно ухудшаются, на фоне чего Брюссель пытается избавиться от информационных рычагов давления Штатов на собственную политику. Прессинг X (ранее Twitter, заблокирован в РФ) – как раз шаг в сторону подрыва американского влияния на Старый Свет, сказал американист Бор...

Россия и Пакистан намерены снизить технические барьеры во взаимной торговле По словам министра энергетики Сергея Цивилева, страны также активизировали диалог в области взаимного признания отраслевых стандартов...

В индустрии предложили снизить себестоимость молока за счет роста производительности Основатель ГК «Кабош» Дмитрий Матвеев в эфире НСН отметил, что если российских и белорусских молочников поставить в одинаковые условия, то будет заметно, что у белорусов продукция дороже....

Находки взрываются в руках // Как снизить риск инцидентов с взрывчатыми веществами СМИ сообщили о новых закладках опасных подарочных купюр. Якобы свернутые десятирублевые банкноты увидели у остановки на Нижегородской улице, в жилом доме в Митино, а также на Петровско-Разумовском проезде. Накануне самодельная мина разорвала кисть красногорскому школьнику. Бомбу замаскировали под...

ЦБ РФ: Санкции в отношении нефтяных компаний могут снизить выручку экспортеров Центробанк России не ожидает потрясений на валютном рынке из-за новых санкций против нефтяного сектора,...

Таблетки не понадобятся: снизить холестерин можно за счет питания и прогулок Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, как россияне могут снизить уровень холестерина без использования таблеток....

Полезна, но не всем: диета викингов помогает снизить уровень холестерина Доктор Евгения Иванова раскрыла россиянам риски для здоровья при соблюдении диеты викингов, пишет «АИФ»....

Исследователи подтвердили способность ходьбы снизить риск болезни Альцгеймера Недавнее исследование показало, что даже умеренная физическая активность может замедлить развитие болезни Альцгеймера. Об этом 9 ноября сообщил журнал Medical Xpress....

Как правильно падать в гололед: как снизить риск травм и не попасть в больницу Профилактика падений начинается с удобной обуви с нескользящей подошвой, но знание правил безопасного падения поможет снизить вероятность серьезной травмы. В беседе с изданием «Здоровье Mail» врач-травматолог Михаил Дорошев рассказал, как правильно это делать....

Строгость не работает: снизить вес можно за счет потребления 20 процентов вредной еды Доктор Мар Сантамария проинформировала, какие моменты стоит учесть для эффективного похудения, пишет 20minutos....

Трамп поручил советникам найти способ снизить цены на говядину Президент США Дональд Трамп поручил своим советникам выработать меры по снижению цен на говядину и продукты ее переработки, которые непрерывно растут с 2021 года. При этом поголовье скота в США остается самым низким с 50-х годов прошлого века....

В Госдуме предложили способ снизить цены на балет «Щелкунчик» в Большом Лот из четырех билетов на предновогодний показ «Щелкунчика» ушел на аукционе за миллион рублей. О причинах таких цен и о способе посетить постановку за приемлемые деньги рассказала депутат Елена Драпеко....

Штраф за просрочку налоговой декларации можно снизить — эксперт Сивков Гражданам, не успевшим подать налоговую декларацию в срок, необходимо сделать это как можно скорее, чтобы избежать дальнейших начислений пени и штрафов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал налоговый консультант, кандидат экономических наук Евгений Сивков. Если налогоплательщик не сдал декларац...

Найден способ снизить риск рецидива опасного вида рака Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе создали новый препарат гиредестрант, который может значительно снизить риск рецидива гормонозависимого рака молочной железы на ранних стадиях. Результаты исследования представлены на ......

Тимур Родригез не смог через суд снизить миллионные алименты на сыновей Пресненский суд Москвы отказал телеведущему Тимуру Родригезу (Керимову) в удовлетворении всех его исковых требований к экс-супруге Анне Девочкиной. Ещё до развода комик обязался выплачивать полтора миллиона рублей на двух сыновей и 500 тысяч на содержание бывшей жены. Он пытался втрое снизить эту...

Турбизнес предложил снизить взносы в фонды персональной ответственности туроператоров Российский союз туриндустрии предложил снизить взносы в фонды персональной ответственности в ассоциации "Турпомощь" для туроператоров по выездному туризму, соответствующее письмо направлено в Минэкономразвития, сообщает пресс-служба объединения."РСТ просит Минэкономразвития установить взнос в фонд...

В России предложили снизить наценку на авиабилеты в праздники. Как это может работать Депутат Госдумы Яна Лантратова предложила ввести предельную наценку на авиабилеты в праздничные периоды. По её словам, перед праздниками цены на перелёты резко растут, и многие просто не могут позволить себе поездку внутри страны. В итоге длинные выходные становятся «временем социальной изоляции и...

Аутсорсинг Service Desk для IT: как повысить качество поддержки и снизить затраты Аутсорсинг Service Desk — одно из ключевых решений для компаний, стремящихся оптимизировать IT-поддержку пользователей, обеспечить круглосуточную доступность сервисов и соблюдение SLA без масштабного увеличения штата. В этой статье подробно рассмотрены преимущества и риски передачи функций Service...

Сомнолог Кудинов объяснил, как снизить вред от работы в ночную смену Единственный способ минимизировать вред для здоровья от ночных смен — полностью перестроить свой режим дня под график работы и строго его придерживаться. Об этом в беседе с RT рассказал врач-сомнолог Павел Кудинов. Читать далее...

Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн-уроки танцев на здоровье пожилых. В рамках новой...

Названы способы снизить риск рака желудка при "плохой генетике" Отказ от переработанных продуктов, дробное питание и регулярные физические нагрузки помогают снизить риск рака желудка даже при неблагоприятной наследственности. Об этом рассказал гастроинтестинальный хирург Шэрон Ширага из Медицинского ......

Россиянам назвали единственный способ снизить вред от ночных смен Единственный способ снизить вред для здоровья от ночных смен - полностью перестроить свой график сна и бодрствования под рабочий. Такой совет в интервью RT дал врач-сомнолог Павел Кудинов. Все остальные подходы, по его словам, неизбежно ......

Как снизить холестерин. Врач поделилась рецептом полезной запеканки из тыквы и творога Низкокалорийный продукт дает долгое чувство сытости, а "витамины молодости" А и Е помогают выводить токсины, что придает здоровый вид коже, убирает высыпания и помогает в выработке коллагена....

Турция ведет диалог с США и Ираном с целью снизить напряженность между ними Турецкие власти находятся в контакте и с США, и с Ираном для того, чтобы содействовать решению кризиса между Вашингтоном и Тегераном, сообщает в среду Daily Sabah со ссылкой на источники."Турецкие дипломатические источники заявили в среду, что Анкара связывалась с обеими странами с целью добиться...

Конгрессмены США прибыли в Данию с целью снизить напряженность в ситуации вокруг Гренландии Делегация конгрессменов США, республиканцев и демократов, совершает поездку в Данию с целью выразить поддержку ее властям в то время, как в американской администрации звучат призывы присоединить Гренландию к США, передает Associated Press (AP)."Союзника лучше, чем Дания, у США нет....

Максимум 10 минут: горячие ванны способы снизить риск болезни Альцгеймера В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос о пользе горячей ванны....

Уколы для снижения веса способны снизить дозу гормонов при болезни щитовидки Уколы для снижение веса типа оземпика могут помочь снизить дозировку гормональных препаратов при дефиците гормонов щитовидной железы (гипотиреозе), который возникает из-за удаления щитовидной железы или аутоиммунного тиреоидита (АИТ) ......

В КПРФ предложили снизить возраст выхода на пенсию для матерей двух детей Депутаты Госдумы от КПРФ и сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов предложили снизить до 58 лет возраст выхода на пенсию для женщин, у которых есть двое и более детей. Уточняется, что соответствующие меры предлагается ввести при наличии у них страхового стажа не менее 20 лет. Читать далее...

Трамп объявил о планах снизить пошлины для Индии из-за отказа от российской нефти Президент США Дональд Трамп объявил о планах снизить пошлины на индийские товары, поскольку Нью-Дели сократил импорт нефти из России. Об этом он сообщил журналистам во время пресс-конференции в Белом доме....

Певица МакSим согласилась снизить гонорар ради выступления перед ветеранами Певица Максим (Марина Абросимова) согласилась на райдер с лапшой быстрого приготовления ради выступления на 23 февраля. Об этом сообщает Telegram-канал Mash....

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма....

Желание пропадает с холодами: нехватка витамина D зимой может снизить либидо Эксперт Минди ДеСета объяснила, почему в холодное время года может снижаться либидо, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Tyla....

Можно обойтись без таблеток: снизить артериальное здоровье помогут добрые дела В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян совершать добрые дела, чтобы улучшить собственное здоровье....

В Брянской области запланировали к 2028 году снизить до 1240 число абортов Правительство Брянской области внесло изменения в региональную программу по повышению рождаемости. Постановление подписано губернатором Александром Богомазом, «Брянские новости» изучили документ. Программа рассчитана до 2028 года, контроль за её исполнением возложен на заместителя губернатора Ирин...

Минпромторг ставит цель снизить средний возраст гражданских судов до 22,5 года Целевой срок списания судов составляет 45 лет, однако по разным вариантам может он составить от 40 до 50 лет...

Главный провокатор рака: снизить риск онкологии помогает отказ от курения Доктор Евгений Черемушкин проинформировал, как россияне могут снизить риск развития рака кишечника, как у Юрия Николаева, пишет «АИФ»....

Переработка алюминия на орбите может снизить стоимость будущих миссий — Earth Космическое пространство уже давно перестало быть безмятежной пустотой, и теперь вокруг Земли стремительно растёт опасный пояс техногенных следов человеческой деятельности. Эта проблема обсуждается всё чаще, и исследователи предупреждают: медлить больше нельзя. С каждым годом спутников становится...

Натренировать сердце: чтобы снизить давление, на праздниках нельзя забывать о спорте В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе регулярных физических нагрузок для сердечно-сосудистой системы....

«Умные» закупки электроники: как бизнесу снизить расходы на гаджеты без потери качества В компаниях любого размера техника — это не только средство производства, но и заметная статья бюджета. Ноутбуки, смартфоны, планшеты, наушники, периферия — всё это дорожает, а цикл обновления убыстряется. В итоге даже аккуратные ИТ-команды получают «распухшие» сметы и вынуждены откладывать проект...

Сенатор Епишин: ключевую ставку могут снизить до 10% к началу 2027 года Это может произойти, если инфляция достигнет уровня 4-5%, отметил заместитель председателя Комитета Совета Федерации по бюджету и финансовым рынкам...

Врач Лозикова: глинтвейн может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний Корица и имбирь, содержащиеся в напитке, усиливают метаболизм и обладают иммуномодулирующим эффектом....

«Будет ли это вечно? Конечно, нет». Президент России рассказал, могут ли снизить налоги На пресс-конференции по итогам года Владимира Путина спросили о грядущем повышении налогов. Глава государства заверил, что правительство работает над снижением бремени....

Как избежать обострений болезней живота? Чтобы пищеварительная система работала как часы, стоит взять за основу несколько важных принципов питания....

Миф о климаксе: как одна морковь и апельсин в день могут снизить риск ранней менопаузы на 27% Новое исследование выявило связь между антиоксидантами и отсрочкой менопаузы. Узнайте, как витамин С и каротиноиды продлевают репродуктивный период и защищают от возрастных болезней....

Утильсбор можно снизить: дилеры нашли легальный способ обхода повышенной ставки Российские дилеры китайских автомобилей массово используют легальную схему для минимизации выплат по повышенному утильсбору, который вступит в силу 1 декабря 2025 года....

Существенно снизить зависимость по чипам от Тайваня удастся не ранее середины этого столетия Власти США так активно взялись за локализацию предприятий TSMC, что политическому руководству острова пришлось оправдываться перед соотечественниками. Эксперты считают, что даже поставив цель перенести основную часть производства чипов за пределы Тайваня, существенного перевеса удастся добиться не...

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN....

GPU-инфраструктура ITGLOBAL.COM помогла снизить количество инцидентов безопасности на производстве промышленной компании ITGLOBAL.COM (международное облачное направление корпорации ITG) обеспечил инфраструктурную основу для системы ИИ аналитики видеопотоков на одном из крупных предприятий тяжелой промышленности. Решение автоматически выявляет …...

Небензя призвал «горячие головы» Запада снизить градус «истерии вокруг Ирана» На заседании СБ ООН по ситуации в Иране российский постпред при организации Василий Небензя во время выступления призвал коллег обратить внимание на то, как США нагнетают напряженность и разжигают истерию вокруг Ирана. Небензя начал речь с того, что напомнил, как с конца декабря 2025 года мир набл...

НСПК планирует снизить основные тарифы на услуги платежной системы "Мир" с 2026 года Плата за услуги, которые НСПК оказывает участникам как операционный и клиринговый центр СБП, не меняется...

SpaceX планирует снизить орбиту около 4400 спутников Starlink — Business Insider Плотность спутников на низкой околоземной орбите растёт, и операторам всё чаще приходится думать не о скорости интернета, а о безопасности манёвров. SpaceX решила пересмотреть высоты полёта части группировки Starlink после серии опасных сближений. Компания планирует в 2026 году опустить несколько...

Трамп сдал назад, сняв пошлины на ряд товаров, чтобы снизить внутренние цены в США Из-за роста цен на внутреннем рынке США президент страны Дональд Трамп издал указ, отменяющий многие из его собственных так называемых «взаимных» тарифов на широкий спектр товаров....

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы....

«Милан» запросил 35 млн евро за Нкунку, «Фенербахче» пытается снизить сумму (Ягыз Сабунджуоглу) «Милан» и «Фенербахче» начали официальные переговоры по трансферу Кристофера Нкунку, сообщает журналист Ягыз Сабунджуоглу. «Россонери» запросили 35 млн евро за французского полузащитника. «Фенербахче» пытается снизить сумму трансфера. В текущем сезоне Серии А 28-летний Нкунку забил 2 гола и отдал...

Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail....

Депутат Аксаков: Банк России может снизить ключевую ставку до 16% годовых в декабре Снижение инфляции ниже 7% в годовом выражении открывает возможности для Банка России уменьшить ключевую ставку на 0,5 п. п. уже в декабре, заявил журналистам председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. Банк России может снизить ключевую ставку минимум на 0,5 процентного п...

Как наладить пищеварение: секреты лимонной воды Устали от поедания пищи и вздутия? Узнайте, как стакан лимонной воды поможет восстановить вашу микрофлору и улучшить пищеварение за 3 недели!...

Артета отказался раскрывать кадровые секреты Главный тренер «Арсенала» Микель Артета дал комментарий о кадровой ситуации в командеЧитать дальше →...

Анита Цой раскрыла секреты маскировки от фанатов Певица Анита Цой рассказала, что для свободных прогулок по Москве без привлечения к себе лишнего внимания она использует различные способы маскировки. В привычном образе погулять по столице звезде не удается, поэтому приходится скрывать ......

Специалисты раскрыли секреты идеального холодца Красноярские эксперты поделились рекомендациями по грамотному выбору в магазине качественного холодца и технологии его домашнего приготовления, которая позволит создать настоящий кулинарный шедевр для новогоднего стола....

Наука и техника — Секреты скорости (02.11.2025) В этом выпуске: Хитроумные антикрылья и турбина-мутант. Что ещё придумали изобретатели, чтобы сделать автомобили быстрее и экономичнее? Секретный ген. Можно ли вырастить новые зубы или уши? Какие удивительные тайны скрывает наша ДНК? Без срока годности. Можно ли создать мир, где телефон просл...

Деревянные расчески: секреты их эффективности и как выбрать Узнайте, как выбор расчески влияет на здоровье ваших волос! Пластиковые и металлические инструменты разрушают кератин, в то время как деревянные могут восстановить силу прядей....

Порноактриса Бонни Блю о Бруну, от имени которого хакеры предложили ей сотрудничество: «Пусть приводит товарищей. «МЮ» играет ужасно, им не помешает снять стресс» Порноактриса Бонни Блю предложила футболистам «Манчестер Юнайтед» снять стресс. Ранее аккаунт капитана «МЮ» Бруну Фернандеша в соцсети X взломали . Хакеры от имени футболиста предложили Бонни Блю сотрудничество. «В эту субботу состоится манчестерское дерби, и пока Бруну борется с « Сити » за пр...

В Европе захотели избежать войны с Россией Европа должать проводить политику, которая направлена на избежание "войны с Россией". Об этом в соцсети X заявил член финской национально-консервативной партии "Альянс свободы" Армандо Мема. "Мы должны отказаться ......

Шестеркину удалось избежать серьезной травмы Во вторник, 6 января, «Рейнджерс» внесли российского вратаря Игоря Шестеркина в список травмированных игроков....

Отечественный ИИ поможет избежать пробок на заправках Компания NtechLab разработала нейросеть, которая поможет избежать очередей на автомобильных заправках. Сейчас решение......

Как избежать неприятностей во время новогодних гуляний Впереди новогодние каникулы. Это обильная и вкусная еда, встречи с друзьями, радость и веселье. Но, увы, в эти праздничные дни случаются и различные неприятности, причём зачастую – по собственной вине....

Симпатия или измена: как избежать недоразумений в отношениях? Краш в отношениях — явление привычное, но что это значит на самом деле? Узнайте, как правильно разобраться в своих чувствах и не разрушить отношения!...

Желчегонная еда: топ 10 продуктов, чтобы избежать холестаза Список продуктов для профилактики застоя желчи. Добавьте к себе в закладки, чтобы каждый раз его не искать....

Как справиться с патологической ревностью и избежать насилия Ревность может стать не только причиной конфликтов, но и привести к насилию. Узнайте, как защитить себя и понять, когда ваши отношения становятся опасными....

Минобороны нашло способ избежать мобилизации Минобороны расширяет использование мобилизационного людского резерва, предлагая закрепить за ним новые функции в мирное время. Теперь резервистов смогут задействовать не только при мобилизации, но и «для отдельных задач в области обороны». Что это означает?...

Владимир Путин оценил позицию ЦБ по ключевой ставке на фоне решения регулятора снизить показатель до 16% В ходе проведения прямой линии с президентом России стало известно о решении Центробанка снизить ключевую ставку до 16%, в связи с чем глава государства прокомментировал действия регулятора....

Тимур Родригез пытался в 3 раза снизить алименты на сыновей — стало известно решение суда Певец предпринял попытку в судебном порядке уменьшить выплаты на двух сыновей сразу в три раза — в правовом поле поставлена точка....

«Снизить нагрузку и обеспечить теплом»: энергетики рассказали о режиме работы предприятий СГК в период НМУ в Красноярске В этот период все промышленные предприятия региона обязаны снизить нагрузку на окружающую среду....

Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro....

Разработка ученых НГУ позволяет повысить точность и надежность ответов нейросети и снизить риск галлюцинаций Проект RAGU представлен командой разработчиков лаборатории прикладных цифровых технологий Международного......

«Ситуация будет развиваться по наихудшему сценарию»: почему на Украине призвали снизить мобилизационный возраст Нужно снизить мобилизационный возраст на Украине до 22 лет из-за растущей нехватки солдат в ВСУ, заявил мэр Киева Виталий Кличко. По его словам, у страны «огромные проблемы с бойцами», в то время как российские войска неустанно наступают и их штурмы похожи «на нечто из компьютерной игры». Кличко з...

Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню Продукты могут естественным образом снижать кровяное давление благодаря своему составу. Подробнее об этом сообщила «АиФ» диетолог Оксана Михалева....

Секреты идеала красоты: от античной гармонии до постмодернизма Исследуйте, как идеалы женской красоты менялись на протяжении веков от античных Венер до современного бодипозитива, отражая культурные и социализацию изменения....

Эмоциональный иммунитет: секреты повышения продуктивности в офисе Эмоциональный интеллект становится ключевым фактором успеха в офисе. Узнайте, как EQ помогает справляться со стрессом, избегать конфликтов и повышать продуктивность....

Секреты стройности: готовим арбузные шедевры для фигуры Узнайте, как наслаждаться арбузом без вреда для фигуры! Рецепты арбузных коктейлей, освежающих смузи и холодных супов. Секреты выбора идеального арбуза и мнение нутрициолога!...

Как стильно собирать кольца: древние секреты современности Осенью оформите свои руки в уникальный стиль! Узнайте, как сочетать кольца и создавать яркие образы с учетом ключевых модных трендов сезона....

Секреты идеальных сырников: как адаптировать рецепт под диету Хотите приготовить сырники, которые не станут калорийным десертом? Узнайте, как выбрать творог, избегать ошибок и адаптировать рецепты для всей семьи....

Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания....

Эта женщина знает все личные секреты Федора Бондарчука Сегодня мы расскажем вам, кто находится рядом с режиссером во время его взлетов и падений на протяжении вот уже 24 лет....

Секреты долгосрочных кудрей: японская завивка и её преимущества Японская завивка - это инновационный способ создать мягкие кудри без вреда для волос. Узнайте, кому она подходит и как правильно подготовиться к процедуре....

Секреты управления эмоциями: как извлечь пользу из TV-потребления Узнайте, как эмоции на экране влияют на наше состояние и какие шаги помогут управлять эмоциональным заражением через ТВ-контент....

Секреты макияжа по цветотипу: как выбрать идеальные оттенки Как цветотип влияет на ваш макияж? Узнайте, как правильно подобрать палитру и выглядеть на 10 лет моложе, создавая гармоничный образ....

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток!...

Как стать лучше, оставаясь одиноким: секреты самодостаточности Узнайте, как одиночество может стать ключом к личностному росту для молодых мужчин. Познайте независимость и осознанный выбор обретения себя....

Топ-4 восточных массажей: секреты восстановления внутренней энергии Древние массажные практики вернулись в моду, восстанавливая внутреннюю энергию и снижая стресс. Узнайте, как это работает и какие массажи стоит попробовать....

Как справиться с гормональными всплесками: секреты стабильного настроения Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональными изменениями....

Как наладить теплый контакт с ребенком: секреты общения Узнайте, как наладить теплый контакт с ребенком с помощью простых шагов и избегать ошибок. Узнайте секреты общения от экспертов!...

Грустная музыка: секреты её привлекательности — эмоциональная разрядка Грустная музыка — это не просто мелодии для слез. Узнайте, почему печальные песни помогают нам преодолевать трудные времена и повышают самосознание....

Топ-5 фруктов для идеального завтрака: диетологи раскрыли секреты Узнайте, как правильно выбирать фрукты для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для фигуры. Секреты диетологов и лучшие сочетания!...

Как безмолвие спасает: секреты правила отсутствия контакта Правило отсутствия контакта — ваш ключ к эмоциональному исцелению. Узнайте, как 30-дневная пауза изменит отношения с близкими навсегда....

Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас!...

Техника нанесения: секреты от визажистов для безупречного результата Узнайте, как добиться идеального макияжа глаз! Подготовка века, выбор теней и техники нанесения — все секреты для безупречного результата....

Ермака заподозрили в планах «продать» секреты Зеленского Член совета движения «Другая Украина» Василий Вакаров заявил, что экс-глава офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак может начать «торговлю секретами» после своего увольнения. Об этом Вакаров рассказал «Аргументам и фактам»....

Идеальные продукты для чувствительной кожи: секреты профессионалов Чувствительная кожа нуждается в особом уходе, а неправильные продукты могут только усугубить проблему. Узнайте, как правильно определить свой тип и выбрать идеальные средства....

Все секреты Буратино: главному деревянному мальчику страны — 90 лет Сегодня Буратино исполнилось целых 90 лет! Деревянный мальчик, который стал кумиром миллионов людей по всему миру, появился на свет в далеком 1935 году. Первое упоминание Буратино было в советской газете «Пионерская правда». Автором сказочной повести под назва...

Секреты 3D-печати: индивидуальные решения для каждого пациента Современные технологии 3D-печати меняют медицину, предлагая персонифицированные решения. Узнайте, как это влияет на качество лечения и экономию!...

Вучич пытается избежать национализации нефтяной компании NIS Проблема возникла из-за требований США: Вашингтон требует, чтобы российская сторона полностью вышла из состава собственников NIS....

В США раскрыли единственный способ избежать катастрофы в Европе Бывший директор по анализу России в ЦРУ Джордж Биб в интервью YouTube-каналу профессора Гленна Дисена заявил, что Запад достиг критической точки в украинском кризисе....

Какао поможет вам избежать последствий длительного сидения По оценкам специалистов, молодые люди проводят сидя около 6 часов в сутки. Это повышает риск развития инсульта или болезней сердца. Новое исследование Бирмингемского университета показало, что помочь может употребление какао. Согласно результатам новой научной работы, чашка какао перед многочасовы...

В Одессе нашли необычный способ избежать мобилизации Одесская полиция пытается выявлять «фейковых евреев», которые уклоняются от мобилизации. Об этом сообщают «Аргументы и факты» со ссылкой на украинские Telegram-каналы....

Экономист объяснила, как избежать блокировки банковского перевода Чтобы крупный платёж не заблокировала система безопасности банка, нужно предупредить кредитную организацию. Об этом NEWS.ru рассказала доцент экономического факультета РУДН Эвелина Гомонко. Самый надёжный способ — позвонить на горячую линию или зайти в отделение и сообщить о предстоящей операции....

Предновогоднего ажиотажа можно избежать и уберечь бюджет Как сэкономить на праздновании Нового года? Разумный выбор наряда Не обязательно тратить деньги на новый костюм, который будет надет всего раз. Финансовый консультант Наталья Смирнова рекомендует заменить его стильным, но доступным аксессуаром. Оптимизация праздничного стола Вместо обилия блюд,...

Белоруссия готовится к войне, чтобы ее избежать — Лукашенко Белоруссия не хочет войны, но готовится, чтобы ее избежать. Об этом сегодня, 9 декабря, заявил Александр Лукашенко на заседании Совета безопасности....

Ntechlab: российский ИИ поможет избежать пробок на автозаправках Как рассказали в компании, ИИ обрабатывает видеопоток с камер и анализирует транспортную ситуацию, а случае скопления автомобилей информирует о ситуации управляющего заправки...

В ЕС заявили о необходимости избежать превращения G7 в антикитайский клуб Президент Франции Эммануэль Макрон заявил о необходимости не допустить превращения G7 в антикитайский клуб. Об этом пишет ТАСС. "Семерка не должна превратиться в антикитайский клуб", — сказал он. Вместе с тем французский ......

Психолог объяснила, как избежать усталости после путешествия Любое путешествие для психики людей является стрессом из-за большого количества позитивных впечатлений и выхода из зоны комфорта, чтобы избежать усталости, стоит чередовать активные и пассивные формы отдыха. Об этом "Москве 24" ......

Россиянам рассказали, как избежать обморожений в зимний период Врач Роман Пегов рассказал, что наибольшее число случаев обморожений приходится на новогодние праздники....

Специалист Лобов рассказал, как избежать мошенников в праздники Руководитель группы повышения осведомлённости компании Ozon Михаил Лобов дал рекомендации, как избежать мошенников в новогодние праздники. Читать далее...

Аналитик Лоссан, рассказал как избежать финансовой ямы в январе Аналитик финансового маркетплейса "Сравни" считает важным заранее составить список покупок и стараться не отходить от него, чтобы избежать импульсивных трат...

Экс-министр ЖКХ Николай Смирнов может избежать колонии Бывший министр энергетики и ЖКХ Свердловской области Николай Смирнов получил памятную медаль «Участника СВО». В боевых действиях он не участвовал. Экс-чиновник признался в получении взятки и пошел на сделку со следствием, дав показания на бывшего вице-губернатора Олега Чемезова и экс-главу региона...

Ларисе Долиной предложили способ избежать отмены Продюсер и музыкальный критик Павел Рудченко предложил народной артистке России Ларисе Долиной способ избежать фанатской "отмены" после скандала с квартирой. Его цитирует News.ru. По словам Рудченко, Долиной необходимо пойти на ......

Россиянам объяснили, как избежать скрытых списаний с карт Контроль за платными подписками поможет россиянам избежать скрытых списаний с карт. Об этом РИАМО рассказал финансовый советник и основатель Rodin.Capital Алексей Родин. По его словам, при оформлении подписки важно внимательно читать ......

Российская нейросеть поможет избежать очереди на автозаправках Компания Ntechlab, технологический партнер госкорпорации «Ростех», разработала систему для предотвращения заторов на автомобильных заправках. В основе решения лежит нейросеть, которая в реальном времени анализирует видеопоток с камер, установленных на АЗС.При обнаружении скопления автомобилей сист...

Психологические ловушки: как избежать ошибок в приложениях для знакомств Онлайн-знакомства открывают новые горизонты для поиска серьёзных отношений, но содержат свои подводные камни. Узнайте главные секреты успешного выбора партнёра!...

Россиянам рассказали, как избежать неприятностей при покупке недвижимости Покупка недвижимости — одна из тех сделок, где ошибка почти всегда стоит дорого. Эксперт в области инвестиций в коммерческую недвижимость Фёдор Степанов рассказал RT, какие правила помогают избежать неприятностей при покупке квартиры. Читать далее...

Разное либидо: как сохранить близость и избежать кризиса Несовпадение либидо - частая проблема в отношениях. Узнайте о причинах сексуальной дисгармонии, способах восстановления близости и советах экспертов, чтобы вернуть страсть....

Эксперт Шуцман: Max сможет избежать блокировок при доступе к API Обеспечить мессенджеру Max защиту от блокировок в недружественных странах может использование универсального API, что позволит обойти ограничения доступа, заявил консультант по трансформации IT, бывший менеджер американской телекоммуникационной компании Sprint Джозеф Шуцман. По его словам, разреши...

Энергетикам СГК удалось избежать масштабного отключения в Рубцовске За ночь благодаря грамотной работе энергетиков "Сибирской генерирующей компании" удалось в разы сократить зону отключения отопления в Рубцовске, где произошло повреждение на сетях на ул. К. Маркса, 168. Вместо 502 домов временно ограничат ресурс лишь в 27, сообщили в СГК. С вечера 19 января в Руб...

Шейнбаум заявила, что ударов США по Мексике получится избежать Президент Мексики Клаудия Шейнбаум заявила, что ударов США по мексиканской территории не произойдет. «Я много раз упоминала об этом (ударах США по территории Мексики — прим. ТАСС) в телефонных разговорах с президентом [США Дональдом] Трампом. Он неоднократно говорил: „Мы предлагаем вам...

Симптомы 'daddy issues': как распознать и избежать повторений Что такое 'daddy issues' и какая правда стоит за этим термином? Узнайте, как он влияет на отношения и что с этим делать....

Россиянам назвали два способа, чтобы избежать похмелья Чтобы на утро не болела голова, необходимо выпить лекарство и хорошо закусить, заявила НСН Анна Белоусова....

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем....

Орбан: Избежать конфискации российских активов не удастся Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан видит мало шансов, что конфискации активов РФ удастся избежать, потому что Брюссель может снова переписать правила и принять решение квалифицированным большинством голосов....

Тайны исчезновения: Почему нас игнорируют и как избежать самокритики? Гостинг — новая реальность цифровых отношений. Почему люди исчезают без объяснений и как справиться с негативными эмоциями? Читайте советы экспертов....

Голод и эмоции: как избежать проблем с настроением из-за hanger Заботьтесь о настроении и энергии в течение дня, узнайте, как контролировать hanger. Полезные советы и практические шаги уже здесь!...

Проблем не избежать: что такое резус-конфликт при беременности Совместимость крови играет важную роль при планировании ребенка. Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского центра им. Дмитрия Рогачева, эксперт проекта «+Я» Павел Трахтман. Эксперт пояснил: когда у мамы...

Нутрициолог рассказала, как избежать сонливости после обеда Избежать дневной сонливости после обеда поможет грамотно собранная тарелка, в составе которой есть белки, полезные жиры и сложные углеводы. Об этом "Известиям" рассказала нутрициолог Марина Косенкова. Специалист объяснила, что ......

Как избежать усталости в многочасовых рейсах пояснили турэксперты Длительные рейсы часто становятся испытанием даже для опытных путешественников. Ограниченное пространство, необходимость часами сидеть в одной позе и отсутствие возможности полноценно отдохнуть делают такие перелёты особенно утомительными. Однако правильно собранная ручная кладь и продуманная подг...

Nvidia собирается на 30-40% снизить объёмы производства видеокарт GeForce RTX 50. Сильнее всего пострадает две модели с 16 ГБ памяти Видеокарты AMD подорожают в самое ближайшее время, а Nvidia, как теперь сообщается, намерена снизить объёмы производства некоторых моделей линейки GeForce RTX 50 из-за дефицита памяти. Суммарно поставки будут на 30-40% ниже, нежели в первой половине 2025 года. Это очень существенное сокращен...

«Стресс-тест не только серверов, но и наших мозгов с нервами»: режиссёр Escape from Tarkov подвёл итоги недели с релиза и раскрыл, что ждёт игру дальше Руководитель российской студии Battlestate Games Никита Буянов поделился впечатлениями от первой недели, прошедшей с полноценного релиза хардкорного эвакуационного шутера Escape from Tarkov....

Эксперт раскрыл главные секреты выбора живой ёлки Один из самых важных показателей свежести ёлки, как отмечает эксперт, является запах. Для оценки этого критерия покупателю следует растрепать хвои и понюхать....

Белые пятна на ногтях: эксперты раскрывают секреты ухода Белые пятна на ногтях – первый сигнал SOS! Узнайте, как восстановить здоровье ногтей с помощью домашнего ухода и когда стоит обратиться к специалисту....