Лого - последние новости дня
Время новости 14.11.2025 13:24    Автор новости new91.ru

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей.

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю

Читайте полный текст на www.medpulse.ru

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогойТе, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различных обстоятельств, пишет BJSM....

Изжога пройдет благодаря спорту: нужно ходить, плавать, заниматься йогойИзжога пройдет благодаря спорту: нужно ходить, плавать, заниматься йогой Доктор Татьяна Ильчишина перечислила россиянам физические нагрузки, способные снять симптомы патологий ЖКТ, пишет «КП»....

Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартритеНужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine....

Как правильно заниматься йогой и не попасть в больницу: 5 советовКак правильно заниматься йогой и не попасть в больницу: 5 советов В поисках идеальной йоги? Узнайте, как избежать травм при занятиях и выберите стиль, который подходит именно вам!...

Жительница Ленобласти заставила мешавших ей строителей заниматься йогойЖительница Ленобласти заставила мешавших ей строителей заниматься йогой Рабочие со стройки так мешали жительнице Ленобласти, что она заставила их заниматься йогой, Telegram-канал Readovka...

Бронхи становятся здоровее: медики призвали россиян заниматься йогойБронхи становятся здоровее: медики призвали россиян заниматься йогой Доктор Елена Малышева призвала россиян заниматься облегченной йогой. Наука подтвердила пользу физических упражнений для здоровья....

Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбыБоль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times....

Меньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогойМеньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогой Многие стереотипы не дают людям приступить к занятиям йогой. Кто-то считает, что возраст не подходит, а кто-то уверен, что не получит нужной нагрузкой. Объясняем, почему это не так....

Учёные рассказали, чем нужно заниматься по утрам Для здорового и продуктивного утра важно соблюдать режим сна и бодрствования, а также правильно планировать утренние активности....

Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие сахарного диабета....

Рудковская: «Папа Костылевой сообщил, что Лена уехала в Воронеж заниматься здоровьем, она неделю из‑за гриппа не выходила на лед» Продюсер, генеральный директор и совладелец академии «Ангелы Плющенко» Яна Рудковская рассказала «Матч ТВ», что фигуристка Елена Костылева не тренировалась последнюю неделю из‑за гриппа, а в данный момент уехала в Воронеж заниматься здоровьем....

Ловчев о лидерах Европы: «Шавки, мне стыдно за то, кого там себе выбирают. Нас вернут, если мы будем сильными, с которыми будут считаться и побаиваться. Инфантино – та же шавка» Ранее стало известно , что совет ФИФА не обсуждал вопрос о возможном отстранении израильских команд. «Мне вообще стыдно за то, каких лидеров себе выбирает Европа, откровенно говоря. Вспоминаю многих людей, которые руководили своими странами, и именно тогда существовал принцип «спорт вне политики...

В Удмуртии 30 старшеклассников будут заниматься в «Энергокружках» Группы «Россети» 30 учащихся — девятиклассников Игринской школы №1 и десятиклассников Ижевской школы №46 примут участие в дополнительных занятиях по естественным наукам, олимпиадах, мастер-классах, творческих конкурсах и интерактивных играх....

3 дня не нужно заниматься спортом: перед сдачей анализов на креатинин Доктор Изабель Виньяс перечислила правила, которые нужно соблюдать при сдаче анализа крови, пишет El Economista....

Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты»....

Замедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачи Ученые из Швейцарии в ходе исследования с участием 40 добровольцев в среднем возрасте 73 лет выяснили, как физическая нагрузка помогает замедлить развитие деменции на ранних стадиях....

Защититься от диабета помогает один вид спорта: нужно заниматься силовыми тренировками Американские специалисты в рамках нового исследования выявили вид тренировок, который лучше всего защищает от риска развития сахарного диабета, пишет JSHS....

Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами....

От этого зависит когнитивное здоровье в пожилом возрасте: в молодости нужно заниматься спортом Доктор Юлия Шпилюкова проинформировала, как россияне могут сохранить когнитивное здоровье в старости, пишет «Газета.ру»....

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail....

150 минут движения в неделю: что это даёт вашему мозгу? Физическая активность улучшает ясность ума и концентрацию. Узнайте, как всего 150 минут движения в неделю могут сделать вас более продуктивными....

Гильерме: «Мне хочется тренировать, заниматься управлением. Начну учиться — пойму, чем буду заниматься» Бывший вратарь «Локомотива» и координатор по развитию и подготовке вратарей молодежных команд академии Маринато Гильерме в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о своем будущем....

Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю....

Каманцев о проверках судей на полиграфе: «Это есть не потому, что я сильно справедливый и мне хочется этим заниматься. Нужно разбираться: где человеческий фактор, а где аномальная ошибка» Глава Судейского комитета РФС Павел Каманцев объяснил, почему проверки на полиграфе судей в России существуют....

Новые аккумуляторы электрокаров будут заряжаться за 15 минут Специалисты из Корейского института науки и технологий (KAIST) совместно с компанией LG Energy Solution объявили о разработке технологии, обеспечивающей оперативную подзарядку батарей для электромобилей. В новаторском исследовании представлена неожиданная методика, которая кардинально меняет устоя...

И. о. главного тренера «Трактора»: в хоккей нужно играть 60 минут, а не 40 Исполняющий обязанности главного тренера «Трактора» Рафаэль Рише высказался о поражении от «Северстали» (2:3)....

Нашла простой рецепт куриного паштета: всего 10 минут, получится даже у тех, кто не умеет готовить Готова есть этот паштет каждый день.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24 и гастроэнтузиаст. В рубрике «Рецепты» рассказываю, как готовить вкусные блюда с минимальным количеством усилий.Куриный паштет — универсальное блюдо, которое подходит для за...

Ограбление за семь минут: все, что нужно знать про кражу драгоценностей из Лувра Утром в воскресенье, 19 октября 2025 года, когда музейная сигнализация уже была отключена, воры под видом рабочих, ремонтирующих фасад, проникли в Лувр и вынесли оттуда драгоценности французской короны. Что именно они унесли и кто будет за это отвечать, рассказывает журналист, живущий в Париже, Ви...

Главный тренер «Северстали»: с такой командой, как ЦСКА, нужно играть все 60 минут Главный тренер «Северстали» Андрей Козырев подвёл итоги матча с ЦСКА (1:2) и отметил нестабильную игру череповецких хоккеистов и провал в конце второго периода, когда нападающий ЦСКА Николай Коваленко забивал победный гол....

Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru....

В Петербурге и Ленобласти всю неделю будут проверять водителей каршеринга Профилактические мероприятия проходят на дорогах Ленобласти и Петербурга. Проверяют водителей арендованных машин....

Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients....

Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов....

Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС....

Сакич об 1:1 с «Ростовом»: «Гордимся, что «Спартак» показал характер. Играть в меньшинстве 70 минут непросто даже против детей. В концовке шли за вторым голом» С 26-й минуты красно-белые играли вдесятером из-за удаления защитника Александра Джику. «Хочу поблагодарить ребят, потому что они показали характер. Это то, что мы от них требовали. Очень непросто играть в меньшинстве на протяжении 70 минут даже против детей, а уж о профессиональных командах говор...

Волосы быстро загрязняются: все дело в шапке, которую нужно стирать раз в неделю Доктор Ольга Кохас призвала россиян не отказываться от ношения шапки с наступлением первых холодов, сообщает «Радио 1»....

Энергия сохранится на весь день: режим сна нужно сохранять все 7 дней в неделю Врачи Хана Патель и Ханна Шор составили список рекомендаций, помогающих улучшить качество сна, пишет HuffPost....

Защитник "Локомотива": теперь все даже будут бояться нас Защитник "Локомотива" Александр Сильянов прокомментировал результативность команды в последних матчах....

Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие проду...

Так много автомобилей Lada пока не нужно: АвтоВАЗ перешел на неполную рабочую неделю На АвтоВАЗе официально введён режим неполной рабочей недели. Решение вступило в силу 29 сентября 2025 года. Согласительная комиссия по инициативе профсоюза постановила сохранить выплаты минимальной месячной оплаты труда, надбавки за стаж и пособия женщинам в декретном отпуске, независимо от с...

Вратарь «Махачкалы» Волк о ВАР: «Что мы по пять минут смотрим каждый раз? Непонятные эмоциональные качели, в итоге гол подтверждают – на фиг оно нужно тогда? Засчитывайте, да и все» Вратарь «Динамо» Махачкала Давид Волк раскритиковал судей за долгую работу с ВАР. В среду махачкалинцы в ответном матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России проиграли ЦСКА (1:2, 4:5 пен.). Главным арбитром матча был Артем Чистяков. – Есть ли вопросы к судье по второму голу ЦСКА? Пересматривали...

Ваш борщ будут нахваливать даже шефы: секреты идеального угощения Борщ – суп, у которого масса поклонников и истинных ценителей. Рецептов его приготовления существует огромное количество, и у каждой хозяйки имеются свои секреты на сей счет. Но, как известно, хороший результат складывается из мелочей, а в кулинарном деле особенно, и порой даже небольшое упущение...

«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сказал Сулейман Керимов об угрожающих претензиях Рамзана Кадырова, по поводу слияния компаний Wildberries и Русс. Керимов и Антон Вайно (...

Крупнейшие корпорации заливают миллиарды в ИИ, даже не понимая, зачем им это нужно Редкое квартальное отчётное мероприятие в наши дни обходится без заявлений руководства компаний о необходимости увеличения расходов на искусственный интеллект или прогнозов по увеличению выручки от поставки связанных с ним компонентов. Вместе с тем многие участники рынка до сих пор не до конца пон...

Скорпионы будут купаться во внимании, Водолеи — в любви: гороскоп на неделю с 29 сентября по 5 октября для всех знаков зодиака Звезды снова готовы поделиться с нами своими тайнами — рассказываем, какие подсказки таит в себе гороскоп на неделю с 29 сентября по 5 октября для всех знаков зодиака....

Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе....

Челестини о 0:3: «Нужно признать, что «Локомотив» был просто лучше, по нашим воротам пробили 25 раз. Это часть процесса, урок. ЦСКА подарил сопернику первые 15 минут» Армейцы проиграли матч 12-го тура Мир РПЛ со счетом 0:3. «Я знаю, на что способна моя команда. Сегодня мы подарили сопернику первые 15 минут. Мы не сделали ничего, о чем говорили. «Локомотив» – хорошая команда. Когда мы начали играть, мы выдали 25 минут в первом тайме очень хорошего качества. Н...

Нужен даже осенью: SPF-крем нужно наносить, чтобы замедлить старение Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, нужно ли россиянам пользоваться SPF-средствами в холодное время года....

Раки будут купаться в деньгах, Скорпионов ждет сюрприз: гороскоп на неделю с 27 октября по 2 ноября для всех знаков зодиака Каждый новый день — это шанс начать с нуля и найти свой ключ к счастью и изобилию. Как услышать подсказки звезд, расскажет гороскоп на неделю с 27 октября по 2 ноября для всех знаков зодиака....

Мусаев о селекции «Краснодара» зимой: «Будут трансферы на вход и даже на выход, возможно» Мурад Мусаев допустил, что в составе «Краснодара» произойдут изменения во время зимнего трансферного окна....

Глава Waymo заявила, что даже при авариях беспилотники будут безопаснее людей на дороге Глава Waymo Текедра Мавакана заявила, что даже если беспилотный автомобиль попадёт в аварию, самоуправляемый транспорт всё равно останется безопаснее человека за рулём. Об этом она рассказала на конференции TechCrunch Disrupt в Сан-Франциско. По словам Маваканы, общество должно понимать: полностью...

Такому десерту даже ЗОЖ не помеха: морковные шарики — сладость, которую не нужно запрещать Сладкие морковные шарики – простой и полезный десерт, который особенно понравится детям. Эти овощные конфеты значительно полезнее покупных, ведь они содержат только натуральные ингредиенты и при этом богаты витаминами, минералами и клетчаткой. А сделать такие шарики проще простого. Для этого потре...

Теперь даже чемодан нужно планировать: новые правила в метро Стамбула удивили всех Стамбул — город контрастов, где древность соседствует с современностью, а узкие улочки старого города плавно переходят в шумные магистрали мегаполиса. Однако даже у опытных путешественников иногда возникает вопрос: как проще и выгоднее передвигаться по этому многоликому городу? Особенно теперь, ко...

Наумов считает, что «Локомотиву» нужно сохранить Баринова, даже если придётся поднять зарплату Экс-президент «Локомотива» Николай Наумов высказался о ситуации вокруг полузащитника Дмитрия БариноваЧитать дальше →...

Гасилин про игру России: «12 минут не могли выйти со своей половины поля – об этом нужно говорить. Много индивидуальных ошибок в обороне. Но обыграли 21‑ю команду рейтинга ФИФА» «Как и сказал главный тренер, игра понравилась отрезками. Я не понимаю начало матча: в течение 12 минут мы не могли выйти со своей половины поля, и об этом нужно говорить. При этом стоит отметить, что « Волгоград-Арена » установила свой рекорд посещаемости, хотя ранее принимала матчи чемпионата ми...

Грибки, вирусы и даже цистит: Врачи объяснили, почему трусы нужно выбрасывать через полгода Регулярная замена нижнего белья является необходимым условием для сохранения интимного здоровья. Специалисты рекомендуют менять трусы каждые 6-8 месяцев, чтобы избежать серьёзных последствий, сообщает SHOT....

Ларионов о Дюбе: «Нужно 3-5 матчей, чтобы понять, как он может помочь СКА. У него даже не было тренировок с командой» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался об игре новичка команды Пьеррика Дюбе после поражения от «Салавата» (1:2) в гостевом матче Fonbet КХЛ. Дюбе отметился результативной передачей, набрав первое очко во 2-м матче за петербургский клуб. – Успели ли вы с Дюбе познакомиться поближе? – Всегда...

Ги Буше — о победе над минским «Динамо»: «Не нужно ждать, что все матчи будут шедевральными и красивыми» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против минского «Динамо» (5:4 Б)....

Горбунов — о последствиях травмы: «Ограничения есть и будут. С ними просто нужно жить» Российский лыжник Иван Горбунов в интервью «СЭ» рассказал о последствиях тяжелой травмы, которую получил в феврале на сборе в Армении....

За что нужно любить русскую фигурку. 5 свежих примеров, которые будут украшать новый сезон Не пропустите лучшие программы года.Александр Мысякин, Sport24Контрольные прокаты сборной России официально открыли сезон в нашей фигурки. Традиционно именно на этом мероприятии лучшие спортсмены показывают свои наработки за лето, новые программы и элементы. Если о физической форме нельзя судить в...

Сенников: «Краснодар» с опаской играет с сильными командами Экс-футболист «Локомотива» и сборной России Дмитрий Сенников высказался перед игрой 14-го тура Мир Российской Премьер-Лиги, в которой московский «Спартак» встретится с «Краснодаром»....

Как выбрать между йогой и пилатесом: разбор основных аспектов Исследуем отличия между пилатесом и йогой: как выбрать уникальную практику для укрепления мышц, улучшения осанки и снятия стресса. Узнайте главные аспекты!...

Аморим о вратарях «МЮ»: «Байындыр продолжит играть. Желаю Онана всего наилучшего, даже футболистам высочайшего уровня иногда нужно что-то менять» Ранее английский клуб купил 23-летнего Сенне Ламменса у «Антверпена». Основным голкипером в первых играх «Юнайтед» в АПЛ был Алтай Байындыр. 14 сентября команда проведет матч с «Манчестер Сити». «Байындыр продолжит играть. Это другая лига, страна, тренировки, другой мяч. Они будут бороться за мест...

Рубен Аморим: «МЮ» даже не приблизился к борьбе за лучшие позиции в АПЛ. Нужно играть идеально, чтобы выигрывать. Против «Эвертона» мы выглядели неидеально» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим дал комментарий после поражения от «Эвертона» (0:1) в матче АПЛ....

Почему регулярный секс — главный биохак для здоровья наравне с фитнесом и йогой Пора добавить секс в свой план тренировок. Рассказываем, зачем. Источник изображения: dailystar.co.uk Когда мы говорим о здоровом образе жизни, чаще всего представляем занятия спортом, спортзал, полезные смузи, диеты и медитацию. Но, как ни странно, один из самых эффективных способов поддерживать...

«Нельзя играть»: Дональд Трамп назвал Путина и Си Цзиньпина сильными лидерами Президент России Владимир Путин и председатель Китая Си Цзиньпин — очень сильные лидеры, с которыми нельзя играть. Об этом заявил глава Белого дома Дональд Трамп. «Они оба очень сильные люди. Это не те люди, с которыми можно играть. К этим...

Биатлонист Бажин: «Сейчас у нас нет возможности закупать хорошие патроны. Когда будут ошибки в стрельбе, то не всегда нужно списывать это на спортсменов» Российский биатлонист Кирилл Бажин рассказал, что сейчас спортсмены не могут закупать хорошие патроны. С 27 по 30 ноября в Ханты‑Мансийске пройдет первый этап Альфа‑Банк Кубка России. «Сейчас у нас нет возможности закупать хорошие патроны. Точнее, не у всех регионов есть такая возможность. Мы в...

Губерниев об отставке Станковича: «Ржу не могу. «Спартак» два раза победил, серб нащупал костяк – и увольнение! Нужно было уже давно так сделать. Это даже не цирк, а шапито дешевое» Дмитрий Губерниев считает, что Деяна Станковича нужно было уволить раньше. « Спартак » объявил об отставке тренера во вторник. «Это даже не цирк, а шапито дешевое. Решение очень глупое и несвоевременное. Станковича нужно было увольнять уже давно – это понимали все, кому дорог «Спартак» и кто раз...

Касинтура о лимите: «Можно даже убрать. Никакие рамки не идут на пользу, чемпионат выиграет, если будут сильные игроки. Люди прибавляют, когда есть конкуренция» Полузащитник «Ахмата» Эгаш Касинтура считает, что в чемпионате России можно совсем убрать лимит на легионеров, чтобы играли сильнейшие футболисты. Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев сообщил об ужесточении лимита в Мир РПЛ с 2028 года. В заявке команды смогут находиться не более десяти иностра...

Колыванов – о «Динамо»: «В футбол играть умеют, но как выходят с сильными командами впечатление, что побаиваются» Известный в прошлом футболист Игорь Колыванов прокомментировал волевую победу «Зенита» над столичным «Динамо» в 13-м туре Российской премьер-лигиЧитать дальше →...

BlackRock Bitcoin ETF: медвежьи настроения в ibit остаются сильными в течение двух месяцев подряд Key Metric, привязанный к фонду биткойна BlackRock Spot Spot Bitcoin (BTC), IBIT, прошивал предупреждающие знаки в течение двух месяцев подряд. IBIT, на один год, вызовов, перекосившись на рынок, с тех пор, с тех пор, с тех пор, в зависимости от того, в зависимости от того, в зависимости от того,...

Дмитрий Сенников: «Краснодар» с опаской играет с сильными командами. «Спартак» может преподнести сюрприз» Дмитрий Сенников высказался в преддверии воскресного матча РПЛ «Краснодар» – «Спартак». «Спартак» может неожиданно показать хорошую игру. «Краснодар» же более стабильный. Команда проиграла «Локомотиву», «Зениту», с сильными командами «Краснодар» играет с опаской. Может, не хватает сил. Игра будет...

Синергия Президентской академии и «Группы Астра» поможет обеспечить отраслевую экономику сильными кадрами Сотрудничество Президентской академии и лидера российского рынка инфраструктурного ПО — «Группы Астра» — расширит возможности молодых специалистов для повышения уровня своих компетенций в области ИТ. Применяя полученные знания, они смогут в будущем наиболее эффективно решать задачи на базе отечест...

Зубы будут белее: нужно пить кофе из зерен робусты и пить после него стакан воды Доктор Шив Пабари раскрыл пользу употребления кофе из зерен робусты для здоровья и улучшения внешнего вида зубов, пишет Daily Mail....

В Казахстане официально появятся три новых кроссовера Haval, и совсем не такие, как в России. В соседней стране будут продавать даже новейший Haval H6L и Haval V7 На мероприятии GWM Asia-Pacific Summit в Алматы представители Great Wall Motor объявили о запуске трёх новых моделей кроссоверов Haval — они выйдут на местный рынок в 2026 году. Это будут Haval H6 FL (рестайлинг IV поколения), удлиненный Haval H6L, который пока еще не продается даже в Китае,...

Карпин: «Для галочки в расширенный список никого не включали. Россию ждут матчи с сильными сборными Перу и Чили» Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал объявление расширенного состава на ноябрьский сбор....

Мусаев о «Краснодаре»: «Галицкий мне не говорил, что должно быть 11 воспитанников в составе. Стараемся пользоваться сильными сторонами футболистов» — Можно ли говорить о том, что клубная философия немного изменилась — никто не говорит об 11 воспитанниках в составе, вы теперь не играете строго в атакующий футбол, шашки наголо, а футбол стал сбалансированным? — Сергей Николаевич [Галицкий] никогда мне не говорил, что должно быть 11 воспитаннико...

Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц...

Источник: Алаба получил растяжение икроножной мышцы Защитник «Реала» Давид Алаба получил растяжения икроножной мышцы в матче Ла лиги с «Хетафе» (1:0), сообщает Carrusel Deportivo....

Сидячая жизнь разрушает мышцы и кишечник одновременно Когда речь заходит о занятиях с отягощениями, первым делом на ум приходит рельефная форма мышц, но наука всё чаще говорит о другом — силовые тренировки способны влиять на состояние кишечного микробиома и даже на здоровье в целом. Как микробы помогают организму Учёные давно выяснили, что не сущест...

Иммунитет не качают, как мышцы: что на самом деле его поддерживает Иммунитет — не мышца, которую можно "прокачать" витамином С, куркумой или очередным БАДом. Это сложная, тонко настроенная система, где важны баланс, регуляция и контекст. Попытки "усилить" её любой ценой нередко дают обратный эффект: повышают риск аллергий и сбоев. Разберёмся, какие жизненные прив...

Сычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит....

Не только силовые тренировки: вот что поможет вам быстрее нарастить мышцы Количество набранной мышечной массы и скорость её роста индивидуальны. Определённую роль в этом играют также генетика, уровень физической подготовки, возраст, гидратация, питание и другие факторы. Одни исследования показывают, что рост мышц можно заметить уже спустя семь тренировок, а другие утвер...

Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Гурин Ярослав Валерьевич, кандидат медицинских наук, доцент Пироговского Университета, объяснил, что на самом деле стоит за процессом набора мышечной...

Тренер сборной России Рязанцев — о вылете фаворитов Кубка мира: «Разница между топами и сильными игроками сейчас совсем незначительная» Тренер мужской сборной России по шахматам, чемпион Европы Александр Рязанцев в интервью «СЭ» отметил, что рейтинг ФИДЕ не отражает реальную силу игроков....

Генич о главной звезде российского футбола: «И Дзюба, и Аршавин вывели людей на улицы. Сейчас больше будут узнавать Артема. Возможно, все будут узнавать Акинфеева, если они будут втроем» Константин Генич ответил на вопрос о главной звезде российского футбола. – Блин… Сложный вопрос. И тот, и другой своей игрой вывели людей на улицы. Но у Дзюбы не было такой европейской карьеры, как у Аршавина . И мне кажется, если они в Европе будут идти по одной улице, то Аршавина будут узнава...

Хавбек «Наполи» Ангисса получил разрыв двуглавой мышцы бедра Полузащитник «Наполи» Андре-Франк Замбо Ангисса получил серьезную травму в расположении сборной Камеруна, сообщает пресс-служба неаполитанцев....

Рафинья пропустит около трех недель из-за травмы мышцы бедра Нападающий «Барселоны» Рафинья пропустит около трех недель, сообщает пресс-служба каталонского клуба....

Разрушается весь организм: рак поджелудочной уничтожает жир, мышцы, внутренние органы Ученые выявили самый опасный тип рака, который вызывает системные нарушения во всем организме, пишет «Газета.ру» со ссылкой на hLife. Это рак поджелудочной....

Магнитные мышцы позволяют создавать оригами-роботов для медицинских целей Новая технология 3D-печати позволяет создавать «магнитные мышцы» толщиной с бумагу, которые можно наносить на конструкции оригами, чтобы заставить их двигаться. Добавив в резиноподобные эластомеры материалы, называемые ферромагнитными частицами, исследователи из Университета штата Северная Каролин...

Дизайнер объяснила, почему на костюме Семененко к «Гладиатору» прорисовывали мышцы Дизайнер костюмов для фигурного катания Галина Филатова, работающая с тренерским штабом Алексея Мишина, рассказала, зачем на костюме двукратного чемпиона России Евгения Семененко к произвольной программе «Гладиатор» были прорисованы мышцы....

Ученые выявили поражающее моторные нейроны и мышцы генетическое заболевание Международная исследовательская группа под руководством профессора Инженерного колледжа Университета Миссури Шинхуа Динга обнаружила ранее неизвестное генетическое заболевание, которое влияет на движение и контроль мышц. Об этом сообщает журнал Medical Xpress....

Перестанут работать мышцы: ношение корсетов каждый день давит на органы Доктор Екатерина Сысоева напомнила, почему частое ношение корсетов для визуальной коррекции фигуры, чтобы казаться стройнее, может навредить здоровью....

Зима любит подготовленных: как не разориться и не растянуть мышцы на первом горнолыжном спуске Иногда спонтанное желание сбежать из города и уехать кататься на лыжах приходит внезапно — утром проснулся, а к вечеру уже хочется быть на склоне. Чтобы такая поездка действительно принесла удовольствие и не ударила по кошельку, готовиться к ней стоит задолго до первых снегопадов. Почему лыжи лучш...

Учёные создали мощные мышцы для роботов — человек с такими мог бы поднять слона Учёные из Национального института науки и технологий в Ульсане (UNIST), Южная Корея, разработали перспективную искусственную мышцу для роботов. Она представляет собой полимер с вкраплениями магнитов с памятью формы и впервые сочетает гибкость и прочность — главные особенности мышц человека и...

Творог с фруктами и другие закуски, которые помогут вам нарастить мышцы после 50 лет После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные полезные перекусы. Греческий йогурт с орехами или сем...

Алаба пропустит класико из-за травмы икроножной мышцы. У «Реала» травмированы 6 защитников Защитник «Реала» был заменен в перерыве матча 9-го тура Ла Лиги против «Хетафе» (1:0). Как передает The Athletic, у Алабы диагностирована травма икроножной мышцы правой ноги. Сообщается, что австриец, скорее всего, не сможет сыграть с «Барселоной» в матче 10-го тура Ла Лиги, который пройдет 26 окт...

Цена славы без мозгов. Кирилл «Руки-базуки» потерял свои «мышцы мечты» Скандально известный «синтольный качок» Кирилл Терешин, прославившийся огромными искусственными бицепсами, столкнулся с жуткими последствиями экспериментов ради хайпа: его «базука» лопнула, ткани начали гнить, а впереди — пересадка кожи...

LG представила телевизор с интерфейсом, созданных для пожилых людей LG выпустила новый телевизор Easy TV в Южной Корее, специально созданный для пожилых пользователей. Модель имеет упрощённый главный экран с крупным шрифтом и небольшим набором приложений.Телевизор предлагает улучшенные настройки изображения и звука, а встроенная камера позволяет совершать видеозво...

Самый нестандартный музыкальный вкус – у пожилых россиян Сервис МТС Музыка проанализировал активность пользователей по составлению личных плейлистов. Наиболее богатый музыкальный вкус......

Мошенники под видом администрации взялись за пожилых барнаульцев В Барнауле мошенники представляются специалистами администрации города и пытаются узнать персональные данные у пенсионеров под предлогом предоставления им выплаты как ветеранам труда. Об этом сообщили в МЦУ Барнаула. Аферисты говорят, что для получения выплаты наличными средствами жителям нужно п...

День пожилых людей: секреты активного долголетия В этот день хотим напомнить о важности заботы о здоровье и качестве жизни старшего поколения. Активное долголетие — это не только возможность дольше оставаться в строю, но и радость от каждого прожитого дня. Как продлить активное долголетие...

В РФ призвали проверять дееспособность пожилых продавцов недвижимости В России предложили ввести обязательное подтверждение дееспособности при заключении сделок по продаже квартир для людей старше 60 лет...

Полузащитник «Наполи» Де Брюйне получил травму мышцы бедра и и рискует не сыграть в этом году Полузащитник «Наполи» Кевин Де Брюйне получил травму двуглавой мышцы бедра, сообщает пресс‑служба итальянского клуба....

Безуглов: «Мойзес получил повреждение мышцы голени, Алеррандро беспокоит область коленного сустава» Главный врач ЦСКА Эдуард Безуглов в комментарии для «СЭ» рассказал о травмах защитника команды Мойзеса и нападающего Алеррандро....

Более 400 пожилых жителей Клетнянского района прошли диспансеризацию В рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Семья» и программы «Активное долголетие» более 400 жителей Клетнянского района в возрасте 65+ были доставлены на диспансеризацию в 2025 году благодаря работе мобильной бригады. В рамках этой работы м...

Ослабление обоняния у пожилых людей назвали предвестником ишемии Согласно исследованию, проведенному учёными из Мичиганского университета, пожилые люди с ослабленным обонянием могут быть подвержены повышенному риску развития ишемической болезни сердца. Результаты исследования опубликованы в научном журнале и опубликованному в журнале JAMA Otolaryngology-Head &...

Праздник в управе ВАО: День пожилых людей объединил коллег В День пожилых людей сотрудники управы Восточного административного округа города Тюмени и МКУ «Служба заказчика по благоустройству ВАО », вышедшие на пенсию после долгого времени работы на благо города, собрались вместе. Несмотря на выход на заслуженный отдых, их связь с коллегами остаётся крепко...

Обзванивают пожилых: россиян предупредили о мошенничестве со сдачей анализов Телефонные мошенники под видом работников поликлиники убеждают пенсионеров назвать персональные данные якобы для пересдачи анализов. Об этом говорится в материалах МВД, с которыми ознакомилось РИА Новости. Неизвестные обзванивают пожилых граждан, представляясь «сотрудниками п...

В МВД предупредили о схеме аферистов с вакансиями помощника для пожилых людей Под предлогом необходимости предоставления отчета о получении денег злоумышленник в ходе телефонного разговора настоятельно требует включить функцию демонстрации экрана мобильного устройства для "подтверждения чека"...

Прокуратура Петербурга требует закрыть пансионат для пожилых из-за нарушений Прокуратура Санкт-Петербурга потребовала закрыть частный пансионат по круглосуточному проживанию и уходу за пожилыми людьми и гражданами с ограниченными возможностями здоровья из-за выявленных многочисленных нарушений, в том числе санитарных норм. Читать далее...

Мошенник под видом «сотрудника ФСБ» украл у пожилых тюменцев 1,5 млн рублей Телефонный мошенник под видом «сотрудника ФСБ» украл у пожилых тюменцев более 1,5 млн рублей. Читать далее...

В Северодонецке эксгумировали останки девяти пожилых мирных жителей В посёлке Лесная Дача у Северодонецка продолжаются работы по эксгумации останков из массового захоронения жертв украинской агрессии. Как ТАСС сообщил руководитель межведомственной рабочей группы Даниил Стяжкин, накануне были подняты останки девяти мирных жителей, все они оказались пожилыми людьми....

Qualcomm сумела одолеть даже Apple? Snapdragon X2 Elite Extreme умудряется класть на лопатки даже M4 Pro Вчера мы уже видели первые данные тестов топовой SoC Snapdragon X2 Elite Extreme для ПК с Windows, но большая часть была предоставлена самой Qualcomm. Теперь в Сети появились независимые тесты. Фото ComputerBase Ресурс ComputeBase не имел возможности провести много тестов, так как до вы...

Невидимая броня тела: как тренировать мышцы-стабилизаторы, чтобы спина не подвела в самый важный момент Когда спина надёжно поддерживается, всё тело работает свободнее: походка становится легче, силовые упражнения даются увереннее, а бытовые движения не отзываются дискомфортом. За эту "невидимую броню" отвечают мышцы-стабилизаторы спины и кора. Если они слабы, быстрее устаёт поясница, страдает осанк...

Трент пропустит около двух месяцев. У защитника «Реала» травма четырехглавой мышцы левого бедра Защитник «Реала» Трент Александер-Арнолд выбыл на длительный срок из-за травмы. Трент получил повреждение в матче Ла Лиги против «Атлетика» (3:0) и был заменен на 55-й минуте. По результатам обследования у Трента диагностирована травма передней прямой мышцы квадрицепса левой ноги, сообщает пре...

Приемы пищи в одиночестве ухудшают состояние здоровья пожилых людей Регулярные приемы пищи в одиночестве у пожилых людей напрямую связаны с снижением качества питания и ухудшением здоровья. Об этом говорится в исследовании Университета Флиндерса, опубликованном в Medical Xpress. В исследовании участвовали 80 тысяч человек и...

Эксперты рассказали о трудностях использования современной техники у пожилых людей Более 20% людей старше 55 лет испытывают трудности с освоением голосового управления, а 40% — с использованием мобильного приложения. О том, как это влияют сложности на их повседневную жизнь рассказали 23 сентября «Известиям» эксперты бренда бытовой техники STARWIND.По словам врача-терапевта Исмаи...

В Сургуте начнет работу врач, специализирующийся на заболеваниях пожилых людей В травматологической больнице Сургута (ХМАО) с 2026 года начнет работу врач-гериатр. В настоящее время медучреждение проходит этап лицензирования данного направления деятельности, направленного на лечение пациентов пожилого возраста.Читать далее...

«Вы же уже пожили»: в РПЦ призвали пожилых продавать жилье и умирать ради внуков Пожилым людям, которые склоняют своих дочерей к абортам, стоит продать свое жилье, а вырученные деньги отдать детям. Об этом заявил протоиерей Сергий Кульпинов....

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Польза обычной ходьбы сегодня не подвергается сомнениям. Врачи и ученые отмечают, что такое простое действие помогает укрепить здоровье и удлинить жизнь пожилым людям....

Всего 2 стакана в день: как свекольный сок влияет на давление у пожилых людей Недавнее исследование, проведенное в Эксетерском университете и опубликованное в Science Daily, продемонстрировало связь между потреблением насыщенного нитратами сока свеклы, микробиомом ротовой полости и последующим понижением кровяного давления, в том числе среди людей старше 60 лет....

«Ростелеком» проведет в Красноярске курс цифровой грамотности для пожилых людей В рамках проекта «Азбука интернета», реализуемого «Ростелекомом» совместно с Социальным фондом России (СФР), в Красноярске пройдет бесплатный месячный курс по основам работы на смартфоне....

Военный оркестр Росгвардии выступил с концертом ко Дню пожилых людей в Брянске Творческий коллектив военного оркестра территориального Управления Росгвардии выступил с концертом для подопечных Брянского дома-интерната для престарелых и инвалидов. Музыканты исполнили марш «Парад молодости», произведения «Попурри из советских кинофильмов» и «...

1 октября — Международный день пожилых людей: история, традиции, выплаты Ежегодно 1 октября более чем в 100 странах по всему миру отмечается Международный день пожилых людей, направленный на привлечение внимания общества к проблемам и потребностям старшего поколения. В 2025 году он выпадает на среду. «Известия» рассказывают об истории и традициях праздника....

В Тюмени осудили сотрудника банка, обокравшего пожилых клиентов на 9 млн рублей В Тюмени вынесли приговор сотруднику банка, который за два года украл у пожилых клиентов 9 млн рублей. Об этом сообщает региональная прокуратура....

Онлайн-занятия танцами помогли снизить риск падений у пожилых Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн-уроки танцев на здоровье пожилых. В рамках новой...

Ученые СурГУ создали трехлетний калькулятор риска переломов для пожилых людей Исследователи в Сургуте создали специальный калькулятор, оценивающий вероятность переломов у пожилых людей с хронической болезнью почек за ближайшие три года, что позволит снизить число травм минимум на 30%. Ученые СурГУ разработали новый инструмент для оценки риска переломов у пожилых пациентов с...

Нашли ответ. Ученые выяснили, почему грипп более опасен для пожилых Хорошо известно, что пожилые люди болеют гриппом гораздо тяжелее, чем более молодые. А теперь стало понятно и почему так происходит. Статья об этом открытии вышла в авторитетном независимом научном журнале PNAS....

Двух пожилых людей в лесах у Форносово и Мги ночью обнаружили волонтеры «ЛизыАлерт» "Да, да! Ура! Все в порядке со мной! Спасибо!" — кричит прямо в рацию, по которой мы докладываем в штаб о выполненной задаче", — описывают поиски волонтеры....

Красноярский край получит 1 млрд рублей на строительство пансионата для пожилых людей Красноярский край получит миллиард рублей из федерального бюджета на строительство нового социально-реабилитационного центра....

Теплые вещи для пожилых и помощь после инсульта: социальные проекты недели «Второе дыхание» собирает средства на доставку теплой одежды пожилым людям, ОРБИ начал прием заявок на помощь в оплате курсов реабилитации после инсульта, а «Жизнь как чудо» запускает акцию «Щедрый месяц», — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые, несмотря на трудности, продол...

Более 400 пожилых жителей Клетнянского района Брянской области прошли диспансеризацию Эта услуга оказывается в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение», который является частью национального проекта «Семья» и программы «Активное долголетие». Все эти меры направлены на улучшение качества жизни людей старшего возраста, защиту их...

Студент-инженер забрал в Петербурге у пожилых женщин 1,1 млн рублей. И это для дропа не предел Молодой курьер Игорь рассказал в суде, что приехал в Петербург в этом году для поступления в университет и подрабатывал....

Праздничный концерт, посвященный Дню пожилых людей, прошел в Центре досуга «Родник» В Центре досуга «Родник» Восточного административного округа Тюмени состоялся праздничный концерт, посвященный Дню пожилых людей. Мероприятие было организовано Советом ветеранов Восточного округа совместно с художественными коллективами города. На празднике звучали песни, блистали танцевальные ном...

К чему снится заниматься спортом? Сон, в котором вы занимаетесь спортом, часто отражает внутренние усилия и стремление к самосовершенствованию. О других трактовках читайте в этой статье....

У Менди травма двуглавой мышцы бедра, он больше не сыграет в 2025-м. Защитник «Реала» провел 1 матч в этом сезоне Защитник «Реала» Ферлан Менди не сыграет до конца 2025 года. Мадридский клуб сообщил, что у 30-летнего футболиста была диагностирована травма двуглавой мышцы правого бедра. По информации журналистки COPE Аранчи Родригес, Менди больше не сыграет в этом календарном году. Он сможет вернуться на поле...

Половина пожилых уже в зоне риска: Мясников рассказал, как вовремя заметить проблемы с почками В телепередаче «О самом главном» доктор Александр Мясников подробно рассказал о многогранной роли почек и перечислил факторы, которые со временем незаметно повреждают их....

Зубы не должны выпадать у здорового человека: у пожилых растет риск преждевременной смерти Китайские ученые в рамках нового исследования с участием 8073 человек выявили новый фактор преждевременной смерти, пишет BMC Geriatrics....

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать....

В России появился новый род войск. Чем он будет заниматься В Вооружённых силах РФ появились войска беспилотных систем. Об этом заявил представитель их командования, отметив, что уже сформированы органы управления, штатные полки и налажено боевое применение по единому плану вместе с другими подразделениями.Для нового рода войск уже определили организационн...

В приютах Франции детей заставляют заниматься проституцией Во Франции разгорается крупный скандал, связанный с системой социальной защиты детей (ASE). Тысячи изъятых из семей детей оказались вовлечены в занятия проституцией....

Дети участников СВО могут бесплатно заниматься в 220 кружках Зеленограда Дети участников специальной военной операции могут заниматься бесплатно более чем в 220 кружках и секциях на базе Объединения культурных и досуговых центров (ОКЦ) Зеленоградского административного округа...

Власти ХМАО запретят шарлатанам заниматься народным целительством Департамент здравоохранения ХМАО собирается утвердить регламент, который поможет отсеивать шарлатанов и не позволит им заниматься народным целительством. Разрешения будут выдавать только тем, чью квалификацию проверит специальная комиссия. Проект документа появился на портале окружного правительст...

Сын Плющенко заявил, что хочет заниматься футболом на профессиональном уровне Александр Плющенко, сын двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко, ответил на вопрос «СЭ» о любви к футболу....

В Ужурском районе суд запретил местному жителю заниматься ростовщичеством В Красноярском крае прокуратура добилась запрета деятельности теневого ростовщика из Ужурского района....

Кинолог призвал Останину заниматься вопросами семей, а не собак В общественных местах лучше выгуливать собаку любой породы на поводке, рассказал НСН Владимир Уражевский....

Мэр Москвы: В новом спорткомплексе в ЗелАО смогут заниматься все желающие На территории особой экономической зоны (ОЭЗ) «Технополис Москва» в Зеленограде начал работать новый спортивно-досуговый комплекс. По словам мэра столицы Сергея Собянина, посещать его смогут не только сотрудники компаний-резидентов ОЭЗ, но и все любители спорта Москвы. На территории комплекса...

Естественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортом Исследование под руководством доктора Чжэнхао Вана выявило наиболее доступный и эффективный способ защиты от сахарного диабета, пишет KI....

Футболист Смолов рассказал, что пока не планирует заниматься стримерством В текущем сезоне 35-летний нападающий провел за клуб Медиалиги "Броук Бойз" три матча в Кубке России...

КДК пожизненно запретил Садыгову заниматься связанной с футболом деятельностью КДК РФС принял решение пожизненно запретить бизнесмену Туфану Садыгову заниматься связанной с футболом деятельностью, сообщил глава комитета Артур Григорьянц....

Врач назвал три симптома, при которых нельзя заниматься самолечением Сильная одышка, высокая температура тела и спутанность сознания свидетельствуют о необходимости срочно обратиться к врачу, поскольку свидетельствуют о развитии гриппа, коронавирусной инфекции и даже менингита. Как сообщает RT, об этом заявила врач-невролог, кандидат медицинских Наук Екатерина Демь...

Феттель рассказал, чем хотел бы заниматься в «Ред Булл» в случае возвращения Четырёхкратный чемпион Формулы-1 Себастьян Феттель рассказал, чем хотел бы заниматься в австрийском гоночном коллективе «Ред Булл» в случае возвращения....

Здоровье и новые традиции: 5 причин заниматься плаванием всей семьёй Совместные тренировки — это не только польза для здоровья, но и отличный способ укрепить семейные узы. Вместе с сетью семейных бассейнов «Атлантика» разберём, почему поход на плавание должен стать общей привычкой для вас и ваших близких....

Путин: Если отрезать Украину от моря, она не сможет заниматься пиратством Президент России Владимир Путин заявил, что нападения на танкеры в Черном море являются пиратством и происходят в экономических зонах других государств. Россия примет ответные меры на атаки по торговым судам, отметил президент. Президент России Владимир Путин охарактеризовал недавние атаки на танк...

«Химки» не смогут заниматься футбольной деятельностью ближайшие четыре года Юрист, представлявший «Химки» в суде, рассказал, что подмосковный клуб не сможет заниматься футбольной деятельностью четыре года....

В ГД предложили дать детям-сиротам возможность бесплатно заниматься спортом Вице-спикер Анна Кузнецова отметила, что в детских домах есть бесплатные спортивные секции, но их выбор весьма ограничен...

Ирина Костылева рассказала, как возила Елену заниматься на другие катки Мама 14-летней фигуристки Елены Костылевой Ирина вспомнила, как возила дочь тренироваться на катки вне «Ангелов Плющенко»....

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы...

Лыжник Панжинский посоветовал шведке Сван не заниматься политикой и получше тренироваться Серебряный призер Олимпийских игр лыжник Александр Панжинский прокомментировал заявление шведской лыжницы Линн Сван....

Вернуть энергию осенью можно: достаточно регулярно заниматься физическими нагрузками Доктор Иван Удалов проинформировал, как россияне могут вернуть себе бодрость и свежесть с наступлением осенних холодов, пишет Pravda.Ru....

Shot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессией В октябре световой день в Москве станет короче на 2 часа 15 минут. Впереди ждут ещё более тёмные ноябрь и декабрь. Такая погода не добавляет оптимизма, а иногда и вовсе может вызвать сезонную депрессию. Россиянам предложили бороться с ней регулярным сексом. Рассказываем, что об этом думает наука.Ч...

Губерниев: высказывание Фуркада — констатация факта, сколько можно заниматься лицемерием Комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на слова французского биатлониста Мартена Фуркада об отстранении россиян. Читать далее...

КДК запретил бывшим руководителям «Химок» Оленеву и Брехову заниматься футбольной деятельностью Глава КДК РФС Артур Григорьянц сообщил, что бывшему генеральному директору «Химок» Николаю Оленеву запрещено заниматься любой деятельностью, связанной с футболом, в течение двух лет, а экс-руководитель клуба Дмитрий Брехов отстранен от футбольной деятельности на два года, один из которых — условно...

Машинист поезда призывал подростков заниматься зацепингом. Что грозит ему за опасную пропаганду Следственный комитет возбудил уголовное дело против машиниста электропоезда, который призывал подростков заниматься зацепингом — катанием на внешних частях поезда. Мужчину обвиняют по статье о вовлечении несовершеннолетних в опасные действия, совершённом публично через интернет.Что выяснили следов...

Илон Маск: выдающиеся хирурги не растут на деревьях, но вскоре их будут выпускать на фабриках. И они будут доступны каждому Илон Маск вновь обозначил своё видение будущего медицины, заявив, что нехватка высококвалифицированных врачей — глобальная проблема, которую невозможно компенсировать финансами. «Есть очень ограниченное число выдающихся хирургов. Они не растут на деревьях, но вскоре их будут выпу...

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких....

Танец радости: 5 причин, почему стоит начать заниматься танцем живота сегодня Танец живота не только формирует красивую фигуру, но и дарит радость, избавляет от стресса и укрепляет здоровье. Откройте для себя его преимущества!...

Осеняя депрессия на носу: избежать её можно, если правильно питаться и заниматься спортом Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как россияне могут защититься от осенней депрессии, пишет «РИАМО»....

Джон Джонс: после такой карьеры в ММА у меня всё ещё есть настрой, чтобы заниматься ею 38-летний бывший двойной чемпион UFC в тяжёлой (до 120 кг) и полутяжёлой (до 93 кг) весовой категории американец Джон Джонс заявил, что по-прежнему хочет драться, поскольку имеет цель выступить на турнире UFC в Белом доме, о чём Костлявый неоднократно говорил ранее....

Российские силы ПВО за неделю сбили свыше 1 тыс. беспилотников // Российские силы ПВО за неделю сбили 17 снарядов РСЗО HIMARS и 1173 БПЛА Российские средства ПВО за неделю перехватили и уничтожили 17 реактивных снарядов системы залпового огня (РСЗО) HIMARS и 1173 беспилотников ВСУ. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны РФ....

В бригаде немало пожилых людей, но они трудятся так, что молодые должны у них только учиться... — писала газета Северный колхозник 5 октября 1937 года "Русский Голос", 5 октября (22 сентября) 1906 года. Заграничная жизнь. "Император Вильгельм приказал увековечить на стенах своего рабочего кабинета в замке Роминтен, где он сейчас охотится, несколько интересных сентенций, чтобы иметь их всегда перед глазами. Вот некоторые из них, по сообщению одно...

Доверенным лицам упростят доступ к данным геолокации пожилых россиян // Шадаев: пожилые россияне смогут назначать доверенного для доступа к их геотрекам Пожилые граждане России получат возможность назначать доверенных лиц для оперативного доступа к данным об их местонахождении. Об этом сообщил министр цифрового развития Максут Шадаев на открытии форума поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт»....

В Госдуме призвали заниматься институтами воспитания после избиения фаната ЦСКА болельщиками «Спартака» Депутат КПРФ Сергей Обухов прокомментировал «СЭ» видео избиения болельщика ЦСКА фанатами «Спартака»....

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у которой невероятный менталитет, вы должны победить их в том числе и их оружием – менталитетом, и сегодня мы снова показали, что можем победить их ментали...

АвтоВАЗ рассказал, каким бензином надо заправлять Lada: не нужно проплачивать за 98-й, 92-й не даст экономии, а зимой нужно заливать зимний бензин АвтоВАЗ решил раз и навсегда расставить точки над "i" в споре о топливе: компания рассказала, каким бензином следует заправлять машины Lada. Фото: Lada Многочисленные тесты автомобильных изданий и собственные эксперименты инженеров завода показали: переход на 92-й вместо 95-го даёт мизерную выгод...

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого достиг он. Он невероятно усердно работает здесь, чтобы становиться все лучше и лучше. У него такой менталитет, и этот менталитет заметен, когда он теряет...

Разин после 5:1 с «Торпедо»: «В одну калитку. Надо уметь проигрывать. А когда хренью начинаешь заниматься, это уже не хоккей» « Металлург » выиграл выездной матч Fonbet Чемпионата КХЛ со счетом 5:1. В концовке встречи между игроками произошло несколько стычек. Сергей Бойков и Михаил Федоров получили по 2 минуты штрафа после драки, Люк Джонсон был удален за грубость, Максим Летунов – за удар клюшкой. После матча гл...

Глава «Кайрата» Боранбаев о матче с «Реалом»: «Верю, что болельщики будут плакать не от боли поражения, а от гордости за свой клуб. Жду, что ребята будут играть смело, гордо и честно» 30 сентября «Кайрат» примет «Реал» в рамках общего этапа Лиги чемпионов. «Реал» – это легенда футбола, и никто не спорит, что они фавориты. Но для меня важнее не то, что скажет табло после финального свистка, а то, с каким сердцем выйдет наша команда. Я жду, что ребята будут играть смело, гордо и...

Роднина считает, что в Москве можно назвать улицу в честь Симоняна: «Уверена, руководство «Спартака» и Минспорта будет этим заниматься» Депутат Госдумы, трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина считает, что в Москве можно назвать улицу в честь Никиты Симоняна....

Мама Елены Костылевой: «Полтора года были верны Плющенко. Придется снять пояс верности, будем заниматься на стороне» 13-летняя Елена Костылева – победительница первенства России среди юниоров и финала юниорского Гран-при России в сезоне-2024/25. Она тренируется в академии двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко . «Сегодня 10 сентября. Начали готовиться к первенству Московской области, которое состо...

Хоккеистка Ананьина: «Никогда не собиралась варить борщи. У спорта нет гендера. В моей юности все считали, что женщина должна заниматься детьми и кухней» Бронзовый призер женского чемпионата мира в составе сборной России Екатерина Ананьина поделилась мнением о стереотипах в женском хоккее. – С какими стереотипами вы сталкивались, как женщина, которая занимается «мужским видом спорта»? – В детстве, когда я начала заниматься спортом, это были 90-е го...

Игнатова — о виде спорта, которым будет заниматься ее сын: «Сильно надеюсь, что это будет не фигурное катание» Серебряный призер Олимпийских игр в фигурном катании Александра Игнатова (Трусова) заявила, что не хотела бы, что их с Макаром Игнатовым сын стал профессиональным фигуристом....

Рыков о мотивации заниматься хоккеем в детстве: «Через пистоны. Папа давал деньги: 100 рублей за гол, 50 – за ассист, привозил из Москвы игрушки. Потом интерес сам пришел» – Вы говорили, что не любили хоккей где-то до семи лет, ходили на тренировки через «не хочу». Как вас мотивировали родители? – Через пистоны (улыбается – Спортс’‘). На самом деле, я сам чувствовал, что у меня получается. Какое-то время папа давал мне деньги за очки: 100 рублей за гол и 50 рублей з...

Ротенберг о возможном возвращении Овечкина: «Это даст импульс, будет популяризировать хоккей. Но чтобы дети могли заниматься, нужны катки. Уделяем максимальное внимание строительству» Член совета директоров «Динамо», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг высказался о возможном возвращении Александра Овечкина в Фонбет Чемпионат КХЛ. – Если Александр Овечкин вернется в КХЛ для прощального сезона, это поспособствует увеличению количества занимающихся хоккеем? – Звезды нужны да...

Каманцев инвестирует в гостиничные апартаменты: «Это стабильный доход с защитой от инфляции, если угадать с локацией. Могу заниматься судейством и не думать, какой доход оно мне приносит» Глава Судейского комитета РФС Павел Каманцев заявил, что его мотивация в работе в РФС не в деньгах. – Почему ушли из сферы банкротств? Учитывая ваш интерес и хороший бонус. – Это было интересно и финансово выгодно. Заработали с коллегами достаточно большие деньги, которые в том числе при грамотном...

Около 70% компаний ТЭК будут использовать ИИ к 2030 году // Минэнерго: 70% предприятий ТЭК к 2030 году будут применять ИИ Доля предприятий топливно-энергетического комплекса (ТЭК), которые применяют технологии искусственного интеллекта (ИИ), вырастет с 50% до 70% к 2030 году. Таким прогнозом поделился директор департамента цифровой трансформации Минэнерго Феликс Мицкевич....

Почему обрывается звонок через 30 или 60 минут На дворе 2025 год, и всё меньше людей используют смартфоны по прямому назначению — для звонков через сотовую связь. Всё чаще пользователи предпочитают общаться в мессенджерах или сразу созваниваться по видео. Однако обычные звонки никуда не делись, хоть и стали менее популярными. Так получилось, ч...

Олейников: готов играть с первых минут Полузащитник "Крыльев Советов" Иван Олейников прокомментировал победу команды над "Сочи" в 8-м туре РПЛ....

Педикюр с эффектом SPA: 10 минут для расслабления и восстановления! Узнайте, как сделать идеальный педикюр дома, который не уступит салонному. Откройте секреты ухода за ногами и расслабления для красоты и здоровья....

Мусаев: «Удовлетворение есть от первых 60 минут» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Балтикой»Читать дальше →...

Движение на Крымскому мосту приостанавливали на 40 минут Крымский мост вновь открыт для движения автотранспорта, приостановка трафика продлилась всего 40 минут. Об этом сообщается в телеграм-канале об оперативной обстановке на мосту. Время ожидания в очереди на досмотр может составить до двух часов, предупредили автомобилистов....

«МегаФон» и «Самокат» доставят SIM-карты от 15 минут «МегаФон» в партнерстве с онлайн-ритейлером «Самокат» запустил бесплатную быструю доставку SIM-карт «МегаФона»:......

Гвардиола: «В первые 15 минут мы не понимали, где находимся» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола дал комментарий после победы над «Боруссией» со счётом 4:1Читать дальше →...

Переговоры Си Цзиньпина и Трампа завершились спустя 1 час 40 минут Переговоры председателя КНР Си Цзиньпина и президента США Дональда Трампа в южнокорейском Пусане завершились, они продлились 1 час 40 минут, сообщило Центральное телевидение Китая. Новость дополняется....

Электромобиль Yangwang U9 Xtreme проехал 20,8 км за 6 минут и 59,157 секунды Принадлежащий BYD китайский гиперкар Yangwang U9 Xtreme установил новый мировой рекорд, став самым быстрым электромобилем на немецкой трассе Нюрбургринг.U9 Xtreme прошёл петлю длиной 20,8 км всего за 6 минут и 59,157 секунды, что на пять секунд быстрее предыдущего рекорда. Это первый случай, когда...

Эффективные упражнения: всего 15 минут для идеальной фигуры Узнайте, как сбросить вес без жестких диет, планируя меню, соблюдая режим сна и включив 15 минут активности в день — простое руководство для каждого...

Тюкавин с первых минут сыграет против "Зенита" Как стало известно Rusfootball.info, нападающий "Динамо" Константин Тюкавин с первых минут сыграет против "Зенита" в матче 13-го тура РПЛ....

Власти недовольны ИИ: «10 минут доказываешь роботу, что ты человек» В Министерстве экономического развития России в октябре 2025 г. рассказали о проблемах внедрения технологий искусственного интеллекта бизнесом и о сложностях, возникающих из-за новых технологий в повседневной жизни. Все это требует корректировок в законодательстве, добавили в ведомстве....

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального состояния своих сотрудников. В рамках проведенных испытаний с участием локомотивных бригад была успешно протестирована разработ...

10 минут пейзажей: Ghost of Yotei демонстрирует игровой мир До выхода Ghost of Yotei остаётся меньше трёх недель. Новая игра станет продолжением ролевого боевика Ghost of Tsushima 2021 года и должна оправдать высокие ожидания: оригинал получил на Metacritic 87 баллов Metascore и 8,3 User Score. В последние недели разработчики публиковали ролики, знакомив...

Козин: «В последние 5-7 минут «Пари НН» не хватило концентрации» Главный тренер «Пари НН» Сергей Козин прокомментировал поражение от «Енисея» (61:80) в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ....

«Губернатору виднее». Депутаты приняли структуру за 13 минут Меньше четверти часа понадобилось областному парламенту, чтобы согласиться с Дрозденко. Сами они признаются, что не очень поняли, но и не их это работа....

СберМобайл предложил опции безлимитного интернета и минут СберМобайл обновил свою линейку тарифов с лозунгом «осень нужен интернет» и предложил абонентам подключать безлимит на интернет за 199 руб/мес., а с подпиской СберПрайм — получать безлимит на голосовые вызовы. Рассказываем об опциях чуть подробнее....

5 утренних ритуалов, которые меняют жизнь за 10 минут Эти утренние ритуалы зададут тон всему дню. Мы привыкли слышать советы о медитации, лимонной воде и зарядке как о золотом стандарте утра. Но первые десять минут после пробуждения можно провести совсем иначе — и это тоже принесёт ощутимую пользу. Учёные отмечают, что именно в начале дня наш мозг на...

Nintendo Direct сегодня: 60 минут анонсов для Switch 2 Трансляция Nintendo Direct стартует утром и обещает стать одной из самых больших и длинных за последнее время. Это первое полноценное шоу после запуска Switch 2: аудитория ждет множество новых игр, даты релизов уже объявленных проектов и серьезные тизеры. По итогам серии недавних эфиров — от...

Список SOS-ужинов: как вернуть радость в готовку за 15 минут Узнайте, как мамам удается всё успевать и не выгорать! Простые шаги и рутинные действия, чтобы сделать каждый день продуктивным и спокойным....

Делла Маддалена заявил, что его бой с Махачевым продлится все 25 минут Австралийский боец Джек Делла Маддалена в преддверии поединка с россиянином Исламом Махачевым на турнире UFC 322 сказал, сколько он продлится....

Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых людей. К такому выводу пришли ученые Университета Пердью. Результаты исследования опубликованы в журнале Psychophysiology. В эксперименте ......

Пойманы грабители, которые обокрали 2 магазина за 12 минут В Саратове оперативно раскрыта серия грабежей, произошедших в Заводском районе. Об этом сообщило областное ГУ МВД.Первое сообщение о нападении поступило в полицию 12 октября около 4 часов от продавца магазина в 1-м Тульском проезде. Женщина рассказала, что трое неизвестных ворвались в торговый зал...

Секреты омолаживающего макияжа: как выглядеть моложе за 5 минут Усталость и стрессы отражаются на коже вокруг глаз, прибавляя возраст. Узнайте, как ухаживать за этой нежной зоной и вернуть сияние взгляду....

Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально! Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность и успокаивающая музыка, которые помогут вам быстро восстановить гармонию....

Винисиус опоздал на 5 минут на сегодняшнюю тренировку «Реала» Винисиус Жуниор опоздал на сегодняшнюю тренировку «Реала». Как сообщает El Chiringuito, вингер приехал на клубную базу мадридцев на 5 минут позже начала тренировки. На опубликованных кадрах видно, как автомобиль с бразильцем на пассажирском сидении подъезжает к «Вальдебебас». Вчера «Реал» сыграл в...

Незаменимый экспресс-макияж: как выглядеть прекрасно за 5 минут Как быстро собрать образ за 15 минут без компромиссов? Откройте секреты экспресс-макияжа и удивите всех своим стилем без лишних усилий....

Криптопроект Трампа обесценился наполовину всего за 30 минут Котировки акций American Bitcoin, принадлежащей сыну президента США Эрику Трампу, 2 декабря рухнули более чем на 50% всего за полчаса. American Bitcoin — один из нескольких криптовалютных проектов, принадлежащих семье Дональда Трампа....

В Сочи произошло два землетрясения подряд с разницей в 12 минут В Сочи вечером 10 ноября зафиксировали два землетрясения подряд. Они произошли в Лазаревском районе, сообщает "Российская газета". По словам руководителя Сочинской сейсмической станции Елены Карпович, первое землетрясение магнитудой 3,3 произошло в 18.53, второе (3,2) – в 19.05. "Они неощутимые...

Стать реставратором за 7 минут: как превратить хлам в искусство Переделать старую мебель в произведение искусства можно даже без реставраторских навыков. Достаточно только фантазии....

В Красноярске с интервалом в 30 минут сбили двух пешеходов В Красноярске рано утром на переходах произошло 2 ДТП с участием пешеходов. В ГИБДД отметили, что оба произошли еще в темноте, а у пострадавших на одежде не было световозвращающих элементов....

Гиу провёл 16 минут за «Челси» и снова хочет уйти В начале августа нападающий Марк Гиу перебрался из «Челси» в «Сандерленд» на правах арендыЧитать дальше →...

Неизвестные за семь минут ограбили парижский Лувр Неизвестные утром ограбили парижский музей Лувр — на это у них ушло всего семь минут. По данным МВД Франции, злоумышленники проникли в Галерею Аполлона, где хранятся драгоценности французской короны. Как пишет Le Parisien, украдены, предположительно, девять предметов из коллекции украшений Наполео...

МегаФон и «Самокат» запустили экспресс-доставку SIM-карт за 15 минут С 7 октября 2025 года абоненты МегаФона могут получить SIM-карту оператора в режиме экспресс-доставки. Новый сервис, запущенный в партнерстве с онлайн-ритейлером «Самокат», позволяет оформить и бесплатно получить заказ уже через 15 минут после его размещения в интернет-магазине МегаФона. Для испол...

Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов Узнайте главные секреты укладки и ухода за волосами: как выбрать стрижку, сохранить блеск и предотвратить выпадение. Лучшие советы или как не ошибиться с выбором!...

Тайм-менеджмент для ленивых: всего 25 минут в день и вы эффективны Узнайте, как всего 25 минут в день, посвященные вашим целям, могут кардинально изменить вашу жизнь. Раскрываем секреты микро-привычек, которые приведут к успеху....

Пять минут самоуверенности — дни поисков: как не попасть в ловушку леса История пропавшей семьи Усольцевых в Красноярском крае напомнила о том, что даже короткая прогулка в лес может обернуться трагедией. Поиски родителей и пятилетнего ребёнка продолжаются уже несколько дней, а спасатели вновь говорят о главном — как важно готовиться к походу правильно, даже если он к...

В Грузии на 45 минут отключили три телеканала, спецслужба ведет расследование Служба государственной безопасности Грузии (СГБ) по факту временного отключения в понедельник от эфира трех грузинских телекомпаний начала расследование по статье саботаж, сообщает СГБ."Трансляция телеканалов "Имеди", "Маэстро" и GDS была прервана примерно на 45 минут....

Воронков получил 10 минут штрафа за драки с Диллоном и Ноесеном Российский нападающий «Коламбуса» Дмитрий Воронков подрался с канадским защитником «Нью-Джерси» Бренденом Диллоном в матче регулярного чемпионата НХЛ....

Ноутбук включается и сразу выключается? 6 причин и как починить за 15 минут Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство, говорит: «Нажал кнопку питания — он на секунду включился и погас. Больше ничего не происходит». Знакомо? Такое поведение пугает. Кажется, что ноутб...

Как за 5 минут вернуть себя в порядок после утомительного дня: советы Откройте секреты, как вернуть бодрость и снизить усталость на работе и дома всего за пару минут. Простые упражнения и методы расслабления для эффективного восстановления....

"Спартак" проиграл "Балтике" в матче РПЛ, играя в большинстве 60 минут Московский "Спартак" уступил калининградский "Балтике" в матче Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча, которая состоялась в Калининграде, завершилась со счетом 0:1. На 30-й минуте матча был удален футболист ......

«Аталанта» забила три гола за пять минут и победила в Германии «Айнтрахт» принимал «Аталанту» в рамках пятого тура общего этапа Лиги чемпионовЧитать дальше →...

Ограбление за семь минут // Что известно о краже драгоценностей в Лувре Лувр ограбили. Преступники похитили девять драгоценностей из коллекции Наполеона и Жозефины: ожерелье, брошь, тиару и другие ценности. По словам министра культуры Рашиды Дати, вопрос безопасности музеев во Франции — это давняя проблема. Как сообщает газета Le Parisien, ограбление совершила группа...

6 воспитанников с первых минут: курский «Авангард» дал бой лидеру чемпионата Курский «Авангард» накануне, 14 сентября, провел очередной матч чемпионата страны. В группе «серебро» наша команда принимала на орловском стадионе лидера - ФК «Калуга». Поединок с первых секунд начали сразу 6 воспитанников курского футбола. Последний раз такое видели в начале «нулевых»....

Мгновенный эффект: как скрыть усталость на лице всего за 15 минут Устали от темных кругов и отёков под глазами? Откройте для себя эффективные методы экспресс-ухода, которые вернут вашей коже свежесть всего за 15 минут....

Разработчики Hytale показали 27 минут геймплея творческого режима Авторы проекта Hytale опубликовали новый блог, в котором продемонстрировали 27-минутный ролик работы в творческом режиме и рассказали о развитии игры. Видео представил инженер направления Ктар. В показе разработчики раскрыли набор инструментов, доступных игрокам. Панель быстрой настройки позволяет...

«Арсенал» — «Бавария»: Эзе, Олисе и Кейн сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Арсеналом» и «Баварией» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

«Олимпиакос» — «Реал»: Мбаппе и Винисиус сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Олимпиакосом» и «Реалом» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Этот Mercedes-Benz с батареей 100 кВт·ч заряжается всего за 10 минут Mercedes-Benz намерен решить последнюю серьезную проблему в популяризации электромобилей — время зарядки, надеясь сделать зарядку такой же быстрой и удобной, как и заправку топливных машин. С этой целью Mercedes-Benz создал современную мобильную лабораторию — экспериментальный зарядный...

Завтрак для продуктивности: соберите идеальный ритуал всего за 5 минут Узнайте, как идеальный завтрак синхронизирует вашу энергию и настроение. Рецепты, советы и 4 блока для вашего успеха - это ваш шанс начать день правильно!...

Гвардиола: «90 минут для Родри были бы слишком тяжким испытанием» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола осталось доволен игрой с «Монако» (2:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов....

Почему кукуруза из детства варилась часами, а теперь — за 10 минут Кукуруза — однолетнее травянистое культурное растение, единственный культурный представитель рода Кукуруза семейства Злаки. Ещё 20–30 лет назад казалось, что сварить кукурузу — целая наука. Её томили в огромных кастрюлях по часу и больше, а теперь — кипяток, 10–15 минут, и готово. Современные поча...

Дивногорец Павел Тарасов покорил Николаевскую сопку за 29 минут В минувшее воскресенье, 19 октября, в Красноярске в тринадцатый раз прошел ежегодный массовый забег по пересеченной местности «Городской скайраннинг»....

Axios: Нетаньяху позвонил Трампу за 50 минут до удара по Дохе Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху позвонил президенту США Дональду Трампу за 50 минут до планируемого ударе по резиденции палестинского движения «Хамас» в Дохе, сообщает Axios со ссылкой на источники. По словам собеседников издания, сначала обсуждение велось на политическом уровне, затем...

«Пари НН» — «Спартак»: Бонгонда и Гарсия сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Пари НН» и «Спартаком» в 5-м туре группового турнира Пути РПЛ FONBET Кубка России....

«Юнион» — «Интер»: Мартинес и Эспозито сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Юнионом» и «Интером» в 3-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Потерять 60% за десять минут: Инвестиции в крипту сочли хайпом Криптовалюта - это хайп, лучше выбирать вечные ценности – золото и бриллианты, заявил НСН Игорь Файнман....

Ynet: армия Израиля нанесла 37 ударов по Газе за 20 минут В результате израильских ударов по городу Газа жители массово эвакуируются из атакуемых районов. Об этом сообщает портал Ynet....

В Севастополе морской пассажирский транспорт прерывал работу на 40 минут Москва. 29 сентября. INTERFAX.RU - В Севастопольской бухте возобновилось движение морского пассажирского транспорта, сообщает дирекция по развитию дорожно-транспортной инфраструктуры Севастополя.Перерыв продлился 40 минут, причины не уточнялись....

Джобс утвердил дизайн калькулятора за 10 минут — Энди Герцфельд В феврале 1982 года 21-летний Крис Эспиноза — восьмой сотрудник Apple — столкнулся с проблемой, знакомой многим разработчикам: руководитель, который любит "давать указания" и никогда не бывает полностью удовлетворён результатом. В его случае этим руководителем был сам Стив Джобс. Эта история, позж...

Ладожский мост разведут утром на 45 минут. Ждем теплоходы Ранее 47news сообщал, что в это время по реке будет проходить далеко не одно судно. Всего должно быть три теплохода – “А.Сапожников”, “Сигулда”, “Скрунда”....

Затмение 2027 продлится 6 минут 23 секунды по данным NASA Редчайшее астрономическое событие столетия уже привлекает внимание учёных и любителей космоса: одно из самых длительных солнечных затмений XXI века произойдёт 2 августа 2027 года. Его продолжительность — около шести минут и 23 секунд — делает его исключительным даже на фоне других значимых явлений...

Документальный спецпроект — За пять минут до Третьей Мировой (02.11.2025) В этом выпуске: Всё о тайной дипломатии, большой политике и личной отваге двух мировых лидеров, чья дружба изменила ход Холодной войны. Как советский генсек Леонид Брежнев и канцлер ФРГ Вилли Брандт, которые находились по разные стороны идеологической пропасти, сыграли решающую роль в разрядке...

Укрепляющие ванночки: 5 минут к идеальным ногтям с домашними средствами Узнайте, как регулярно ухаживать за ногтями в домашних условиях. 5 простых шагов, советы по укреплению и уходу за кутикулой....

Аллегри: «Первые 35 минут «Рома» абсолютно заслуженно лидировала» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри прокомментировал победу над «Ромой» (1:0) в домашнем матче 10-го тура чемпионата Италии....

Мусаев — о матче со «Спартаком»: с первых минут шла война на поле Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал победу над «Спартаком» в матче 14-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Читать далее...

До центра за 5 минут. Мэр Собянин открыл новую дорогу в Раменках Мэр Москвы Сергей Собянин открыл новую дорогу в столичных Раменках, соединившую улицы Лобачевского и Мосфильмовскую. Всего в районе построили и отремонтировали 6,4 км дорог, включая два новых моста....

Облепиховое варенье за 5 минут: быстрый витаминный рецепт от простуды Осень — сезон простуд, когда особенно важно поддерживать иммунитет и запасаться натуральными витаминами. Среди традиционных средств борьбы с болезнями особое место занимает облепиха — солнечная ягода, богатая витаминами С, Е и каротиноидами. Из нее можно приготовить быстрое варенье, которое сохран...

Мировой рекорд задержки дыхания: 29 минут под водой — как это возможно? Человек может задержать дыхание почти на полчаса, и теперь это доказано официально Казалось бы, человек не может долго обходиться без воздуха, но рекорды некоторых людей рушат привычные представления. Например, хорват Витомир Маричич сумел задержать дыхание почти на полчаса — целых 29 минут и 3 се...

Битва за Титан: как аппарат NASA преодолеет 90 минут погружения Разработка аппаратного и программного обеспечения идет полным ходом, а запуск космического аппарата намечен на июль 2028 года на ракете Falcon Heavy. Согласно плану, Dragonfly должен достичь Титана — крупнейшего спутника Сатурна — в 2034 году. Миссия сложная Только спуск на поверхность займёт око...

RTBF: аэропорт Брюсселя на 30 минут приостанавливал работу из-за БПЛА Работа аэропорта Брюсселя приостанавливалась на 30 минут из-за неопознанных беспилотных летательных аппаратов. Читать далее...

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе!...

Шесть минут без света добавили работы «Леноблводоканалу» в Кингисеппе Коммунальщики обещают к обеду вернуть воду в краны жителей Кингисеппского района Ленинградской области. Насосы отключились из-за обрыва кабеля энергетиков. Это не первый случай, когда в работу систем ЖКХ вмешиваются посторонние....

«Вильярреал» — «Ювентус»: Микаутадзе и Йылдыз сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Вильярреалом» и «Ювентусом» во 2-м туре общего этапа Лиги чемпионов....

Кто решится на 15 минут роскошного макияжа в 17Beauty Box? Взгляд со стороны! Китайский 17Beauty Box предлагает доступ к люксовой косметике всего за 280 рублей на 15 минут, но насколько это безопасно для вашей кожи? Откроем секреты....

Вратарь "Динамо" Мх - о работе VAR: непонятно, что мы смотрим по пять минут Вратарь махачкалинского "Динамо" Давид Волк раскритиковал судейство после матча 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России против ЦСКА....

Чудо-маска за 20 минут: авокадо и банан для голливудского эффекта Узнайте, как авокадо и банан преобразят вашу кожу и волосы! Секреты масок, проверенные рецепты и экспертные советы по использованию этих чудо-фруктов – всё в нашей статье про уход за кожей....

Сборная Молдовы несколько минут не дотерпела до ничьей с Италией В предпоследнем для себя отборочном матче чемпионата мира сборная Молдовы принимала итальянцев и удачно отбиваласьЧитать дальше →...

27 млн рублей за 45 минут: назван самый дорогостоящий артист на Новый год Выступление группы "Ленинград" и ее лидера Сергея Шнурова на Новый год обойдется заказчикам в 27 млн рублей. Такая цена – за 45 минут концерта, сообщает News.ru. По данным СМИ, Шнуров берет от 20 млн рублей за 40 минут выступления, за час – 24 млн. Райдер оплачивается отдельно – он стоит 3 млн ру...

Первый звонок решает все — россияне выбирают работу за 5 минут Исследование «Авито Работы» показало, что большинство соискателей оценивают компанию по качеству первого звонка или сообщения от рекрутера....

«Кола» остановится на 45 минут из-за разводки Ладожского моста в четверг В четверг, 18 сентября, с десяти часов утра до 10:45 планируется разводка Ладожского моста в Кировском районе Ленобласти. По Неве пройдет барже-буксирный состав....

«Рубин» — «Динамо»: Нижегородов получил две желтых карточки за 7 минут и был удален Защитник «Рубина» Константин Нижегородов удален с поля в матче 14-го тура чемпионата России против московского «Динамо»....

Сопливый вопрос: как избавиться от насморка и заложенности носа за пару минут Насморк и заложенность — разные вещи, пусть и одинаково раздражающие. Когда течет из носа и от громких высмаркиваний рядом в автобусе сразу образуются свободные места — это насморк. А состояние, при котором трудно дышать и теряется необ...

«Артиллерия и вертолеты»: ЦАХАЛ нанес более 30 ударов по Газе за 20 минут Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) нанесла 37 ударов по сектору Газа за 20 минут. Об это сообщил портал Ynet, ссылаясь на источники. «Беспилотные летательные аппараты и вертолеты открыли огонь, наряду с артиллерией. Они (палестинцы. — Прим. Ред.) сообщили...

«Акрон» — «Локомотив»: Баринов, Комличенко и Агапов выйдут с первых минут Стали известны стартовые составы «Акрона» и «Локомотива» на матч группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России....

10-20 минут, которые могут изменить жизнь: распознание панических атак Обнаружьте, как нервное состояние и тревожные мысли могут влиять на повседневную жизнь. Узнайте о страхе и как с ним бороться с помощью эффективных стратегий....

Белоусов: США хотят разместить в Европе ракеты с подлетным временем 6-7 минут до РФ США собираются разместить в Европе и Азиатско-Тихоокеанском регионе ракетные комплексы Dark Eagle, которые поступят на вооружение американской армии в конце года, заявил министр обороны Андрей Белоусов на оперативном совещании Совбеза. По его словам, подлетное время ракет от Германии до Центрально...

На Крымском мосту возобновили движение через 15 минут после перекрытия Движение автотранспорта по Крымскому мосту возобновили спустя 15 минут после временного перекрытия. Об этом 19 сентября сообщает оперативный Telegram-канал инфоцентра о ситуации на автоподходах к мосту.Перекрытие движения произошло в 15:42 мск, однако причины этого не были раскрыты.«Движение автот...

«Сдаст за 5 минут». Какие тайны Зеленского раскроет Миндич и его окружение Бывший «кошелек» Зеленского Тимур Миндич — в эпицентре коррупционного скандала. Что он может раскрыть о деньгах, связях и тайных решениях главы Украины?...

Впервые в истории «Спартак» пропустил три гола в первые 20 минут матча РПЛ ЦСКА обыгрывает «Спартак» после первого тайма в матче 11-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Читать далее...

Xiaomi 17 Pro Max с батареей на 7500 мАч продержался на 5 минут дольше iPhone 17 Pro Max с 4823 мАч Флагманский смартфон Xiaomi 17 Pro Max привлёк внимание благодаря аккумулятору ёмкостью 7500 мАч и высококлассной начинке. Однако, несмотря на внушительную батарею, в тесте автономности телефон едва превзошёл iPhone 17 Pro Max. В испытании, проведённом TechDroider, флагман Xiaomi сравнивали с таки...

Пять минут, пилот нормальный // ФАС отчиталась об оцифровке тарифного регулирования Федеральная антимонопольная служба на пленарном заседании стартовавшей в Сочи ежегодной конференции отчиталась о ходе работы по обновлению ФГИС «Тариф». Активное применение системы на практике запланировано на 2026 год, пока же ее функционал тестируется в рамках пилотного проекта. Работа идет с 20...

15 минут для любви: как ежедневная беседа поможет избежать кризиса в отношениях Как пережить кризис в отношениях и сохранить любовь? Советы психологов о том, как избежать развода и укрепить брак. Принципы общения и практики для пар....

Сафонов — о старте ЛЧ для «ПСЖ»: «С первых минут нацелены только на положительный результат» Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов прокомментировал предстоящий старт общего этапа Лиги чемпионов для команды....

Неймар оформил хет-трик за 17 минут и вытянул «Сантос» из зоны вылета «Сантос» одержал важную победу над «Жувентуде» в матче предпоследнего тура бразильской Серии А (3:0)Читать дальше →...

5 минут и готово: легкий рецепт гуакамоле с сельдереем для здорового питания Откройте для себя гуакамоле с сельдереем – вкусный и полезный перекус! Авокадо, овощи и минимум калорий. Рецепт для тех, кто следит за фигурой и любит вкусно поесть....

Тупой нож — не приговор: кухонная хитрость, которая возвращает остроту за 5 минут Чтобы вернуть остроту кухонным ножам, далеко не всегда требуется специализированный инструмент. Поправить кромку можно и подручными средствами за пару минут....

Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браунинг и специалист по сну Нил Стэнли, передает Lenta.ru. Тем, кто внезапно проснулся среди ночи, не стоит лежать в постели дольше 20 минут, если вновь...

В ГД предложили расширить время оплаты парковки с пяти минут до суток По словам депутатов от фракции "Новые люди", им поступают жалобы от граждан, поскольку процесс оплаты осуществляется через мобильное приложение, которое может работать нестабильно...

Время ожидания — минимум. Билайн запустил доставку SIM-карт от 15 минут Билайн запустил экспресс-доставку SIM-карт от 15 минут в партнерстве с Самокатом. До сих пор минимальный срок получения составлял около 40 минут при самовывозе из магазина Билайна и около трех часов при стандартной доставке....

Билайн запустил экспресс-доставку SIM-карт от 15 минут в партнёрстве с «Самокатом» Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки SIM-карт в партнерстве с сервисом «Самокат». Теперь клиенты смогут получить SIM-карту в срок от 15 минут после оформления заказа....

Билайн запустил экспресс-доставку СИМ-карт от 15 минут в партнёрстве с Самокатом Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки СИМ-карт в партнерстве с сервисом Самокат. Теперь клиенты смогут получить СИМ-карту в срок от 15 минут после оформления заказа....

«Динамо» — «Зенит»: Тюкавин, Сергеев и Глушенков выйдут с первых минут Московское «Динамо» и «Зенит» объявили стартовые составы перед ответным матчем 1/4 финала пути РПЛ FONBET Кубка России....

Билайн запустил экспресс-доставку сим-карт от 15 минут в партнерстве с «Самокатом» Билайн объявляет о запуске экспресс-доставки сим-карт в партнерстве с сервисом «Самокат». Теперь клиенты смогут......

В Суперлиге считают успешным возвращение к 2 таймам по 20 минут в российском футзале С сезона-2009/2010 по сезон-2022/2023 в качестве эксперимента продолжительность российских футзальных матчей составляла 50 минут (2 тайма по 25 минут), с сезона-2023/2024 было принято решение вернуться к 40 минутам чистого игрового времени...

Идеальные скулы за 5 минут: правильный контуринг для любого типа лица Чтобы подчеркнуть сильные стороны лица, достаточно пары точных штрихов кистью. Визажист рассказала Metro, как работает контуринг и какие зоны требуют особого внимания....

«Рубин» — «Зенит»: Даку, Лусиано и Соболев сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы на матч между «Рубином» и «Зенитом» в 5-м туре группового турнира Пути РПЛ FONBET Кубка России....

«Динамо» — «Спартак»: Миранчук, Джику, Жедсон сыграют с первых минут Стали известны стартовые составы московского «Динамо» и «Спартака» на матч 8-го тура чемпионата России....

Можно спутать с инфарктом: паническая атака проходит за несколько минут Доктор Александр Панов рассказал, как отличить паническую атаку от симптомов инфаркта, пишет Pravda.Ru....

Матч «Динамо» — «Нефтехимик» начался на 10 минут позже из-за проблем с освещением Начало матча FONBET чемпионата КХЛ между московским «Динамо» и «Нефтехимиком» было отложено из-за проблем с освещением....

Как вернуть радость жизни: 10 минут для себя — секреты молодым мамам! Узнайте, как короткие паузы помогают молодым мамам справляться с эмоциями и выгоранием. 10 минут для себя изменят всё — советы психологов и успешных женщин!...

Ограбление Лувра в 2025 году: что успели украсть грабители за 7 минут? Ограбление Лувра было максимально дерзким, все происходило при свидетелях Утро 19 октября 2025 года в парижском музее Лувр началось с неописуемого шока. Вместо привычной тишины музейных залов — звук разбитого стекла и вой сирен. Неизвестные преступники пробрались в знаменитую «Галерею Аполлона» и...

«Овьедо» удивил в первые 12 минут». Гришин — о матче «Барселоны» в Ла Лиге Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Овьедо» удивил его в первые 12 минут матча против «Барселоны»....

Гвардиола: «На протяжении 20 минут во втором тайме «Вильярреал» переигрывал «Сити» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола после победы над «Вильярреалом» (2:0) в матче 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов отметил, что во втором тайме соперник был в течение 20 минут сильнее....

Рабьо — о Модриче: «Я не понимаю, как он может так бегать в течение 90 минут в свои 40 лет» Полузащитник «Милана» Адриен Рабьо поделился впечатлениями от игры партнера по команде хавбека Луки Модрича....

Хоккеиста «Салавата Юлаева» Броссо оштрафовали на 17 минут за избиение соперника Хоккеиста «Салавата Юлаева» Девина Броссо оштрафовали на 17 минут за избиение нападающего «Адмирала» Александра Дарьина в матче регулярного чемпионата КХЛ. Читать далее...

ФСБ: смесь ядов британского производства убила бы офицера МО России за 20 минут Пиво, предназначавшееся высокопоставленному военному Вооружённых сил России, содержало смесь ядов британского производства, которая способна вызвать мучительную смерть в течение 20 минут....

Российские бойцы за 15 минут взяли под контроль крупный опорный пункт ВСУ Стрелок с позывным «Чита» рассказал ВСУ недалеко от населенного пункта Гай в Днепропетровской области всего за 15 минут....

Путин: Ядерный реактор в «Буревестнике» запускается «в течение минут и секунд» Разработанная отечественными специалистами ракета «Буревестник» обладает безусловными преимуществами. Россия может гордиться достижениями своих ученых и специалистов, заявил президент РФ Владимир Путин во время посещения военного госпиталя им....

Новейшую ИИ-модель Google Gemini 3 Pro взломали всего за пять минут Специалисты стартапа Aim Intelligence, тестирующего ИИ-системы на уязвимости, провели стресс-тест Gemini 3 Pro, новейшей модели Google, представленной в прошлом месяце. Как сообщает газета Maeil Business, исследователям потребовалось всего пять минут, чтобы обойти защиту программного комплекса....

Рекорд Нюрбургринга: YangWang U9 Xtreme прошёл трассу менее чем за 7 минут Электрический гиперкар YangWang U9 Xtreme компании BYD установил новый рекорд на трассе Нюрбургринг — 6 минут 59,157 секунды, став первым электромобилем, преодолевшим Северную петлю менее чем за семь минут. Рекорд BYD на Нюрбургринге По данным BYD, рекордный заезд состоялся 22 августа 2025 г...

Ученые в шоке: 40 минут без телефона = здоровый сон – проверьте прямо сегодня Привычка смотреть видео перед сном опасна для здоровья! Узнайте, как гаджеты влияют на выработку мелатонина, ухудшают качество сна и вызывают бессонницу. Советы от сомнологов и психологов....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15