13.12.2025 03:00     new91.ru

Завтрак больше не начинается скучно и одинаково: домашняя намазка, которая легко заменяет творожный сыр

Когда надоел хлеб с маслом на завтрак, стоит воспользоваться простым рецептом вкусной и при этом полезной намазки, которую при желании можно поставить даже на новогодний стол.

Читайте полный текст на 24smi.org

Этот вкус будто возвращает в прошлое без слов: простая намазка, которая за пять минут включает ностальгию Этот вкус – как внезапно найденная старая фотография. Он обволакивает теплом и тишиной кухни, где за окном медленно темнеет спальный район. Всего четыре ингредиента, а вместе они творят магию: превращают вечер в небольшое путешествие на машине времени. Готовка займет 5 минут, но эмоциональный откл...

Когда утро начинается поздно: как сдвинутый завтрак отражает состояние здоровья Время завтрака меняется с возрастом, что отражает изменения в состоянии здоровья. У пожилых людей поздний завтрак может указывать на болезни. Об этом пишет журнал BBC Science Focus со ссылкой на издание Communications Medicine....

Кремовая приправа с огоньком: такой хрен легко заменяет любые покупные соусы Хрен с майонезом – популярная кремовая приправа для салатов с уникальным вкусовым профилем. Его можно намазывать на бутерброд, подавать к ростбифу или другому мясному блюду....

Рецепт, ломающий привычки: этот манник с ароматной начинкой легко заменяет полноценный обед Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, создавая идеальный гастрономический дуэт. Такой манник станет звездой обеда или ужина, не требуя сложных кулинарных маневров....

Гомельский о Дёмине в НБА: «Обидно и скучно играть за команду, которая все проигрывает» Четырехкратный чемпион СССР, телекомментатор Владимир Гомельский в разговоре с «СЭ» оценил старт сезона защитника «Бруклина» Егора Дёмина....

Касаткина: горжусь, что представляю страну, которая так легко меня приняла 37-я ракетка мира австралийская теннисистка Дарья Касаткина поделилась ожиданиями от старта сезона-2026, который начнётся серией турниров в Австралии....

Легко, полезно, вкусно: запеканка из патиссонов и тыквы, которая покорит всю семью Овощная запеканка с патиссонами – лучший выбор для тех случаев, когда требуется быстро накормить всю семью вкусной, сытной и при этом полезной пищей. Подробностями рецепта со своими читателями поделились авторы сообщества «Кулинарное Облако» в сети «Одноклассники»....

Пол Мерсон: «Арсенал» задушил «Астон Виллу», которая сейчас в лучшей форме в Англии, если не в Европе. «Канониры» легко выиграют АПЛ – трудно представить, что их кто-то остановит» Бывший игрок «Арсенала» Пол Мерсон считает, что клуб легко выиграет АПЛ. Вчера команда Микеля Артеты разгромила «Астон Виллу» в 19-м туре Премьер-лиги (4:1). «Во втором тайме «Арсенал» провел выдающиеся 30 минут. Они задушили «Астон Виллу», заставив ее смотреться весьма посредственно в концовке ма...

Стоять у плиты больше не придется: этот новогодний торт легко сделать в мультиварке Выпечка легкого и воздушного бисквита в мультиварке – удивительно простой процесс с отличным результатом. Мультиварка легко заменит духовку в приготовлении торта на Новый год....

Вячеслав Козлов о 2:4: «Барыс» больше хотел победить. Мы вышли и думали, что будет легко – возьмем их на мастерстве и таланте. Не получилось» Главный тренер «Динамо» Вячеслав Козлов высказался после матча против «Барыса» (2:4). Клуб из Казахстана прервал 7-матчевую победную серию московского «Динамо». – Начали неплохо. Первый период играли правильно, создавали моменты. Во втором начались проблемы. Соперник играл намного быстрее. Было ви...

Булыкин назвал команду, которая ему больше всего понравилась в РПЛ Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин выделил московский «Локомотив» в сезоне РПЛ-2025/2026Читать дальше →...

Гришин назвал команду, которая удивила его больше всех в чемпионате России Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что в первой части сезона МИР РПЛ его больше всех удивила калининградская «Балтика»....

Выпечка выходит на новый уровень: творожный тарт с ветчиной и зеленью становится звездой трапезы Творожный тарт с зеленью и ветчиной – прекрасная альтернатива несладким пирогам. Его универсальность позволяет использовать разнообразные начинки, а не только ветчину. Блюдо подходит для легкого обеда, бранча или в качестве закуски....

Машина, которая не тонет и не останавливается: океан больше не сможет скрыть свои тайны Когда кажется, что человечество уже исследовало все уголки планеты, океан вновь напоминает о своей непостижимости. Огромные глубины, сложные течения и миллионы живых организмов остаются за гранью понимания. Изменить это призван Redwing — автономный океанический планер, который готовится к первому...

Белить больше не нужно: новая «одежда» для деревьев, которая спасет их от морозов и грызунов Чтобы защитить деревья от солнечных ожогов снежной зимой, морозобоин и вредителей, их стволы традиционно белят. Но у этого способа нашлась альтернатива....

Spotify запускает функцию "Prompted Playlist", которая предоставляет пользователям больше контроля над алгоритмами рекомендаций Spotify запускает бета-функцию "Prompted Playlist", которая позволяет пользователям самостоятельно формировать музыкальные подборки на основе собственных запросов. Новинка стартует 11 декабря в Новой Зеландии и позволит создавать персонализированные плейлисты с помощью текстовых подсказок, которые...

Овощной паштет удивляет нежностью: баклажаны с перцем и творогом создают кремовый вкус — намазка получается идеальной Паштет из баклажанов, болгарского перца и творога сочетает в себе насыщенный вкус тушеных овощей с кремовой нежностью мягкого творога. Подходит для намазки на бутерброды и легкого перекуса....

Toyota, которая больше, мощнее и технологичнее Camry. В Китае начали принимать заказы на флагманский седан Toyota bZ7 Совместное предприятие GAC Toyota открыло предзаказ на свой новый электрический седан Toyota bZ7 (он же Platinum 7) — оформить заявку можно, внеся депозит в 2000 юаней. Покупателям, оформившим заказ до 31 декабря, гарантирован ряд бонусов: субсидия на уплату налога на покупку, гара...

Бортпитание "ярче", чем домашняя еда — Metro Многие уверены: проблема бортовой еды — в экономии авиакомпаний или "неумении готовить на высоте". Но бывшая стюардесса Шарлотта Крокер объясняет, что дело куда сложнее: в воздухе меняются ощущения, привычные вкусы "проваливаются", а организму приходится адаптироваться к сухости и давлению. Отсюда...

Шимпанзе и люди одинаково отнеслись к просоциальности Этологи из Швейцарии обнаружили, что шимпанзе и люди воспринимают просоциальность одинаково. Когда им предлагали выбрать одного из двух персонажей на видео, они чаще выбирали того, кто совершал что-то полезное для других. Если действие персонажа было агрессивным или нейтральным, и шимпанзе, и люди...

Пригожин одинаково пожалел Долину и Лурье Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин заявил, что ему по-человечески жаль обе стороны процесса Ларису Долину и Полину Лурье. Читать далее...

Биохимик объяснила, как понять, что домашняя заготовка испортилась Домашние заготовки — это не только вкусное напоминание о лете, но и потенциальный источник серьезных пищевых отравлений....

В Хакасии домашняя собака искусала 7-летнего ребенка В Хакасии возбудили уголовное дело по факту травмирования ребенка в результате нападения домашней собаки....

В Москве и Петербурге одинаково — в ближайшие дни похолодания не будет Похолодания в России в ближайшие дни не ожидаются. Прогноз погоды озвучил телеведущий Юрий Дормидонтов....

Домашняя собака напала на ребенка в подъезде дома в ЯНАО В поселке Тазовский (ЯНАО) домашняя собака укусила в руку 12-летнего мальчика. Потерпевшему выплатят 15 тысяч рублей в качестве моральной компенсации, решение суда имеется в распоряжении URA.RU. Читать далее...

«Им просто скучно». Найдено объяснение, почему мы не видим инопланетян Новая гипотеза утверждает, что внеземные цивилизации так же ленивы, как и наша, и недалеко ушли от нас технологически....

"Есть тыкву – это скучно": как гигантские плоды превращают в арт-объекты В эти выходные в Москве проходит шоу резьбы по тыквам-гигантам под руководством профессионального скульптора. Корреспондент Metro отправился на место, чтобы узнать, как из тыквы сделать шедевр....

“Не все мухоморы одинаково опасны” и другие малоизвестные факты об этих грибах Мухомор любой из нас узнает сразу же. Это действительно один из самых популярных грибов на планете. Вот какие факты о нём вы, скорее всего, не знали. Мухоморы и их вред. На самом деле среди этих грибов есть и смертельно ядовитые, и условно съедобные. К примеру, мухомор красный (Amanita muscaria) д...

Кошелёк опустеет быстрее: проезд в Казани станет одинаково дорогим Цена на билет за проезд в общественном транспорте Казани может вырасти на 6 рублей. И наличный расчёт, и оплата картой будут стоить одинаково. Исторический контекст В 2015 году в татарстанской столице проезд в автобусе стоил 20 рублей наличными и 18 рублей по карте. В 2016 году цена возросла до 2...

Баланс важен: почему дефицит и избыток витамина D одинаково опасны Низкий или чрезмерный уровень витамина D может негативно влиять на здоровье, поэтому контроль и правильный подбор дозы крайне важны. Об этом URA.RU рассказала врач Елена Алексенцева. С приходом осени и зимы россияне особенно подвержены дефициту этого витамина, который на&...

Двалишвили о поражении от Яна: «Я не хотел бороться и драться скучно. Сегодня он был лучше» Грузинский боец Мераб Двалишвили поделился эмоциями после поражения от россиянина Петра Яна в главном поединке UFC 323....

Стало скучно: отсюда может возникнуть постоянное чувство голода Доктор Полина Соболева перечислила россиянам потенциальные причины возникновения постоянного чувства голода, пишет «Газета.ру»....

Володин призвал сделать жилье одинаково доступным для жителей всех регионов Доступность жилья должна быть равной для жителей всех российских регионов независимо от разницы в их доходах. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин....

Не все грибы одинаково полезны: миколог рассказал, как распознать первые признаки отравления Миколог Максим Дьяков в беседе с «АиФ» подчеркнул первостепенную важность распознавания симптомов отравления грибами осенью, когда в лес отправляются как грибники с опытом, так и новички. Эксперт советует учитывать, что симптомы различаются в зависимости от токсина, присутствовавшего в грибах....

Простая домашняя тренировка подтянет ягодицы и уберет "ушки" на ногах за 10 минут в день Все упражнения — безопасные, подходят для новичков и помогают активизировать жиросжигание именно в зоне галифе...

Фастфуд, за который не стыдно: простая домашняя шаурма с горячей начинкой и ароматным соусом Чтобы полакомиться шаурмой, не нужно оформлять доставку или отправляться в ближайшее заведение, где ее готовят. Понадобится только немного времени и желание сотворить кулинарный шедевр собственными руками....

Осеннее спасение для лица: эта домашняя маска возвращает румянец и убирает сухость за неделю Маска для лица на основе клюквы, меда и лимонного сока – то, что нужно коже в осенне-зимний период, когда температура на улице падает, а в помещении растет. Из-за такого перепада появляется сухость, шелушение, стянутость, пропадает здоровый румянец. Исправить ситуацию и вернуть былую красоту и ухо...

Владимир Крикунов: «Без Ротенберга в КХЛ стало скучно, пресно. Лига потеряла изюминку» В июне СКА отправил Ротенберга в отставку с поста главного тренера. Позднее он вошел в тренерский штаб «Динамо». – У СКА 5 поражений подряд, есть ли предпосылки для увольнения Ларионова? – Да нет, конечно, все будет нормально! – Пока результата нет… – Ну пока.. У нас тоже нет результата. Мы, по к...

Kensington представила эргономичный трекбол для творческих профессионалов — он одинаково хорош для правшей и левшей Kensington сегодня представила Expert Mouse TB800 EQ Trackball – «эргономичный трекбол нового поколения, обеспечивающий высочайшую производительность и точность управления для творческих профессионалов и обычных пользователей». Трекбол был удостоен престижной премии iF Design Awa...

Не все лампы одинаково полезны: как выбрать правильный спектр для рассады и домашних растений без ошибок По поводу фитоламп не утихают споры — одни растениеводы настаивают на использовании только розового света, другие утверждают, что вполне достаточно и обычного белого. Но истина, как всегда, посередине....

Рыбий жир работает не для всех одинаково: финские ученые раскрыли скрытый эффект омега-3 Финские исследователи изучили, как долго сохраняется влияние эйкозапентаеновой кислоты (омега-3), получаемой из рыбьего жира, на уровень липидов в крови и метаболизм здоровых людей, пишет издание Science Daily....

Обувь станет как новая: эта домашняя химия за ночь вытянет влагу и убьет запах навсегда Проблема неприятного запаха обуви в зимний период особенно обостряется. Но победить ее можно одним махом, если применить народную хитрость....

Украшения можно оживить за ночь: эта домашняя смесь творит чудеса даже со старым золотом Золотые украшения не чернеют, как серебряные, но тоже со временем покрываются налетом и тускнеют. Однако вернуть им блеск легко подручными средствами....

Домашняя химлаборатория побеждает нагар: простой состав очищает духовку лучше магазинных средств Со временем внутренние поверхности духового шкафа неизбежно покрываются твердым нагаром и жирным налетом. Чтобы с легкостью избавиться от таких загрязнений, магазинные средства не понадобятся....

Когда раковина встает колом, помогает копеечный лайфхак: домашняя химия справляется без усилий Когда в раковине образуется засор, еще рано бежать в хозяйственный магазин за едкими химикатами, разбирать сифон или вызывать сантехника. Для начала стоит попробовать подручные средства....

ИИ заменяет рабочие места: HP увольняет около 10 % персонала HP снова объявляет о крупной программе экономии и планирует сократить от 4 до 6 тысяч рабочих мест. Компания пытается снизить расходы под постоянным давлением рынка и параллельно усилить автоматизацию внутренних процессов. За реализацию отвечает отдельная программа, напрямую подчиняющаяся прав...

Ни девушки, ни детей. Что заменяет Марату Сафину романтику Марат Сафин, который редко выкладывает на своей странице в соцсети фото, порадовал поклонников, опубликовав серию снимков. Автором выступила блогер Маница Хашба. Место съемки — Монако....

Не всякий витамин работает одинаково: ученые выяснили, почему добавки могут ослаблять иммунитет Хотя витамин D необходим для здоровья организма, научные исследования Университета Суррея (Великобритания), о которых сообщает New York Post, выявили различие в его формах и их влиянии на иммунитет....

Как Казанская икона Божией Матери связана с семейной традицией: венчания, домашняя молитва, семейные обычаи В православии Казанская икона Божией Матери занимает особое место как символ духовной защиты и семейного благополучия. Ее история берет начало в 1579 году, когда Богородица явилась девятилетней девочке и указала место сокровенного образа, спасенного от разрушительного пожара в Казани. С тех пор ик...

Сбербанк массово сокращает ИТ-шников и заменяет их искусственным интеллектом В Сбербанке мощная волна сокращений ИТ-специалистов. Под нее попадают разработчики, аналитики, тестировщики и другие. Сотрудникам «оптимизацию» объясняют внедрением ИИ. С некоторыми разрывают договоры по соглашению сторон, с другими договариваются на выплату двух-трех окладов....

Круговой о том, что не хотел становиться отцом в 30 лет и «быть скуфом»: «Дочке было бы скучно со мной. Я был бы как дед какой-то» – Ты сказал, что не хотел бы становиться отцом в 30 лет, а хотел бы пораньше, потому что иначе «будешь скуфом». То есть ты себя в будущем представляешь на диване с пузиком у телевизора? – Конечно, не хотелось бы (улыбается). Я так сказал, потому что мне кажется, что сейчас самый лучший возраст для...

Дональд Трамп: «Заниматься часами на беговой дорожке – это скучно. Мой фитнес – это быстрый раунд в гольф» Президент США Дональд Трамп сообщил, что ему скучно заниматься на беговой дорожке. «Ходить или бегать на беговой дорожке часами, как делают некоторые – это не для меня. Мне просто такое не нравится, это скучно. Мой фитнес – это быстрый раунд в гольф, но не особо часто в течение недели», – сказал Т...

Тактаров объяснил, почему в 90-е уехал в Америку: «В России я понял, что могу сделать все. Мне стало скучно» shutterstock.comИзвестный боец и актер Олег Тактаров, который в 1995 году стал первым российским чемпионом UFC, рассказал о своей жизни в 90-е и объяснил, почему он тогда решил уехать из России в Америку.«Все по-разному относятся к 90-м, потому что они все были разные. До 1994 года — одно, потом,...

И швец, и жнец. HUAWEI MatePad 12 X — планшет, который заменяет компьютер Один гаджет — для работы, творчества и отдыха. Новый планшет HUAWEI MatePad 12 X сочетает производительность ПК, инструменты для художников и защиту зрения....

Ученые сварили пиво против вирусов: как напиток заменяет прививку Вирусолог Крис Бак с кружкой пива. Источник и изображения: ScienceNews Сегодня каких только видов пива не существует. Кроме привычных нам лагера и IPA, в магазинах можно встретить даже фруктовое и даже шоколадное пиво. Иногда в пиво могут добавлять мед, травы и другие странные ингредиенты. А недав...

Роналду о популярности: «Я знал, что стану звездой, но быть таким знаменитым не хотел никогда. Это скучно, поверьте мне» Криштиану Роналду заявил, что ему не нравится его популярность. – Ты когда-нибудь был где-нибудь, где тебя никто не узнавал? – 20 лет назад? Да. Но не сейчас, сейчас уже нет. – Тебе это нравится? – Нет. Все так, как есть. Скучно, поверьте мне. Это слишком. Я бы не хотел быть таким знаменитым. – П...

Врач сборной России Козлов о работе с Ротенбергом в СКА: «Не скучно. Он амбициозный растущий тренер с хорошими перспективами» Врач сборной России по хоккею Егор Козлов рассказал про период работы с Романом Ротенбергом в СКА. – Как у вас выстраивалась работа с Романом Ротенбергом? Прислушивался ли он к вам? – Не скучно. Это амбициозный растущий тренер с хорошими перспективами. Как главный тренер получал всю информацию о...

ИИ заменяет врача, но только патологоанатома: технологии выявляют степень поражения почек Специалисты Сеченовского университета создали программу для диагностики заболеваний почек, включая онкологические, на основе искусственного интеллекта, пишет «Газета.ру»....

Секрет зеркального блеска: как яблочный уксус заменяет дорогие салонные ополаскиватели Увлажните волосы и придайте им блеск с помощью домашних масок! Эксперты делятся рецептами и советами по безопасному использованию натуральных ингредиентов для здоровья ваших волос....

Код дикой красоты: как один поход на Алтай заменяет годовой курс ревитализации Узнайте, почему Алтай – это лучший бьюти-хак для ментального здоровья. Эксперты рассказывают о влиянии горного воздуха на организм. Секреты сборов и семейных ритуалов в горах....

Чемпион мира по боксу Суров: «Съедаю на завтрак 15 яиц» Чемпион мира в тяжелом весе Давид Суров рассказал в интервью «СЭ», как поддерживает и набирает мышечную массу....

Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30 Узнайте, сколько белка на завтрак нужно именно вам, чтобы контролировать вес и сахар в крови. Развенчиваем миф о "30 минутах" и раскрываем секреты сбалансированного рациона....

Терапевт Ерёменко: зелёный чай на завтрак поможет взбодриться Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Иван Ерёменко рассказал, что взбодриться утром поможет зелёный чай. Читать далее...

Когда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового переедания Употребление пищи не из-за голода, а в ответ на стресс остается распространенным механизмом преодоления неприятных эмоций. В результате люди начинают набирать вес. Чтобы избавиться от вредной привычки, психолог Дмитрий Мыскин в беседе с «АиФ» дал ряд полезных советов, сделав акцент на осознанности...

Бедард о «Лос-Анджелесе» после 1:3: «Они играют очень скучно, сидят в обороне и затрудняют вход в зону. Хороший опыт для «Чикаго» «Чикаго» проиграл «Кингс» (1:3) в матче регулярного чемпионата НХЛ. «Блэкхокс нанесли 23 броска по воротам соперника, «Лос-Анджелес» – 22. «Они играют очень скучно. Они сидят в обороне и затрудняют вход в их зону. Мы пытались войти в зону, вбрасывать туда шайбу, но они хорошо выводили ее обратно....

Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии, отмечает, что после 50 лет из-за гормональных изменений терять вес может быть сложнее, чем раньше. Но вот какие продукты в этом помогают. Яйца. Они дают высококачественный белок, кото...

Завтрак для продуктивности: соберите идеальный ритуал всего за 5 минут Узнайте, как идеальный завтрак синхронизирует вашу энергию и настроение. Рецепты, советы и 4 блока для вашего успеха - это ваш шанс начать день правильно!...

Модрич о Моуринью: «Особенный, прямолинейный и честный. Однажды он довел Роналду до слез в раздевалке. Жозе одинаково относился к Рамосу и новичку» Полузащитник «Милана» Лука Модрич высказался о тренерах, с которыми работал в клубной карьере. О Жозе Моуринью «Особенный. И как тренер, и как человек. Именно он хотел видеть меня в «Реале», без Моуринью я бы никогда туда не попал. Жаль, что мы провели вместе всего один сезон». О том, кто самый ж...

Раскрыт секрет зеленого газона: простое средство заменяет удобрения и помогает траве перезимовать Для укрепления газона перед приходом зимы нет необходимости применять покупные химические удобрения. Необходимая подкормка найдется на большинстве кухонь....

Брови-лифтинг: инженерный метод коррекции формы, который заменяет визит к пластическому хирургу Узнайте, как правильная форма бровей может визуально омолодить лицо. Секреты лифтинг-эффекта, техники коррекции и советы по уходу для тех, кто хочет выглядеть моложе....

Этот десерт выглядит скромно только сначала — а в итоге заменяет целый новогодний торт Когда надоел традиционный пышный торт на Новый год, можно приготовить порционное лакомство — вупи-пай «Красный бархат»....

Посуда блестит как новая: натуральная смесь заменяет магазинные составы и дает отличный результат Чтобы на тарелках после посудомоечной машины не оставалось разводов, производители рекомендуют пользоваться специальными ополаскивателями. Но нашлось подручное средство, которое действует даже лучше....

Аромат сильнее любой добавки: мятный сироп, который зимой заменяет свежие листья Мятный сироп на зиму – необычная, но очень полезная заготовка. Зимой она точно пригодится для самых разных целей, например, в качестве добавки к чаю, капучино, лимонаду, мороженому и другим десертам, как пропитка для бисквитных коржей или основа для сладких, острых и соленых соусов. Помимо прочего...

Этот сбитень заменяет кофе и глинтвейн сразу: бодрящий зимний напиток по старинному рецепту Не знаете чем удивить домашних и гостей? Тогда приготовьте кофейный сбитень – насыщенный ароматный напиток, который западет в душу с первого глотка. Зимой он придется очень кстати, поскольку обладает согревающим эффектом и отлично бодрит....

Творожные облака: как приготовить завтрак аристократа за цену чашки кофе Узнайте секреты приготовления идеальных ленивых вареников! Как избежать ошибок, чтобы получить нежнейшую текстуру и пользу для здоровья. Пошаговый рецепт и сравнение с сырниками....

На завтрак или обед: идеальное время для употребления овощей, фруктов, ягод Доктор Галина Латаева проинформировала, в какое время дня лучше всего потреблять фрукты и овощи, чтобы получить максимум пользы для здоровья....

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и добиться результата. Узнайте всё про завтрак, обед и перекусы!...

Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей....

«Произошедшее с полем в Самаре – дикость и нонсенс. Может, это домашняя заготовка «Крыльев»? Обороняться всегда легче, чем созидать». Погребняк о выездном матче «Зенита» Экс-форвард « Зенита » Павел Погребняк назвал неприемлемой ситуацию с газоном в Самаре перед матчем 15‑го тура Мир РПЛ «Крылья Советов» – «Зенит». Ранее сообщалось , что игра может пройти в Санкт-Петербурге или в другую дату из-за плохого состояния газона после легкоатлетических мероприятий. Се...

Простой рецепт с вау-эффектом: пюре из цветной капусты заменяет картошку и радует легкостью и нежной текстурой Пюре из цветной капусты – идеальный гарнир к мясу, рыбе или овощам на гриле. В нем практически нет крахмала, в отличие от картофельного, а калорийность меньше последнего аж в 3 раза. При этом если добавить в пюре немного молока и сливочного масла, то получится еще вкуснее. В таком виде его можно с...

Хитрость дачников со стажем: этот способ посева моркови заменяет ленточный и работает даже на ветру Огородники, желающие сеять морковь быстро и получать при этом крепкие корнеплоды без искривлений, практикуют посев щепоткой....

Руни не нравилось играть «девятку»: «Я забил 68 голов за два сезона, но мне было скучно. Я не получал удовольствия, мне хотелось быть более вовлеченным в игру» «Мне нравилось играть везде – где угодно в полузащите или в атаке. Я был в лучшей форме, когда мог просто играть свободно – появляться то слева, то справа, то между полузащитниками. Мне просто нравилось быть на поле, особенно в атакующей трети. Если выбирать одну позицию – то, наверное, это номер...

Слот о Гвардиоле: «Игру его команд ждешь с нетерпением – скучно не бывает. Многие тренеры побеждают, но Пеп выделяется из-за стиля. Его «Барса» была невероятна» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот заявил, что ему всегда доставляло удовольствие смотреть матчи команд Пепа Гвардиолы. В воскресенье «красные» сыграют в гостях с «Манчестер Сити» в 11-м туре АПЛ. Эта игра станет 1000-й в тренерской карьере испанца. «Всегда с нетерпением ждешь игры его команды....

"Пятничный завтрак": верблюды и ослы делят сено на четверых в барнаульском зоопарке В барнаульском зоопарке показали, как даже животные умеют делиться. Кормушка с сеном стоит на границе двух вольеров, поэтому животные, разделенные забором, с удовольствием делят завтрак. Четверо соседей тянут сено с обеих сторон, демонстрируя завидную дружелюбность и отсутствие конкуренции. Сотруд...

«Завтрак работает за вас весь день»: что такое эффект второго приема пищи Эффект второго приема пищи — это явление, при котором пища, съеденная утром, влияет на реакцию организма на глюкозу во время следующего приема пищи. Если завтрак содержит клетчатку, белок и полезные жиры, пищеварение замедляется, уровень сахара повышается более стаби...

Найден идеальный завтрак: с такой кашей любое утро будет солнечным Откройте новый вкус классического завтрака с дуэтом риса и кукурузной крупы. Это блюдо сочетает нежную текстуру риса с солнечными нотками кукурузы, создавая гармоничное и питательное начало дня. Сбалансированная пропорция круп гарантирует насыщенный вкус и приятную консистенцию. Рецепт – в материа...

Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день Да, это возможно — благодаря намазкам на хлеб. Сделайте основу заранее, а утром вам останется только выложить смесь на хлеб и добавить любимые овощи, мясо или фрукты....

Завтрак меняет всё: 5 альтернатив хлебу, которые дадут энергию на весь день Хлеб — не враг. Он был и остаётся символом простоты и гостеприимства. Но, как и всё в питании, он требует осознанности. Утро — это не просто время для еды, это момент, когда тело и разум договариваются о ритме на весь день. Завтрак как ритуал В разных культурах завтрак — это не только еда, но и ж...

Гид по утренней ясности: Как спроектировать завтрак, который 'включит' ваш интеллект до самого вечера Откройте секреты утренней продуктивности: как правильно структурировать первые 60 минут дня с помощью простых ритуалов для ясности ума и энергии....

Ксения Собчак показала свой скудный завтрак, который ест уже два месяца. Фото Ксения Собчак раскрыла, что завтракает крайне аскетично. На видео, которое она опубликовала, перед 44-летней журналисткой стоит тарелка с зеленью, смузи, рядом – три вареных яйца и небольшая баночка с надписью "протеин в сок". "Поездка поездкой, а завтрак выглядит вот так… Так сказать, зеленый с...

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail....

Экс-диетолог мадридского «Реала»: «Выпечка на завтрак кажется мне не самым подходящим вариантом» Бывший специалист по питанию мадридского «Реала», диетолог Иcиар Гонсалес, выступила 27 декабря в эфире одной из испанских радиостанции с воспоминаниями о работе в командеЧитать дальше →...

Верховенство права в современном мире: как прошел деловой завтрак BRICS+ NeLi Правовое регулирование стремительно меняется, и часто оно подстраивается под политическую ситуацию в отдельной стране или во всем мире. Это приводит к многочисленным санкциям, необоснованным политическим преследованиям и двусмысленному толкованию законодательных норм. Все это заставляет юридическо...

Лебеф о «ПСЖ»: «После ухода Мбаппе они стали лучшей командой мира – Энрике сделал так, чтобы все отрабатывали одинаково. Футбол – это не суперзвезды, а химия между игроками» Бывший защитник сборной Франции Франк Лебеф считает, что «ПСЖ» не смог бы выиграть Лигу чемпионов с Килианом Мбаппе в составе. – Выиграл бы «ПСЖ» Лигу чемпионов с Мбаппе? – Это главный вопрос. Люди во Франции считают, что нет. Луис Энрике действовал очень умно. Можете ли вы поверить, что он изба...

Завтрак чемпиона: яйца, орехи, овощи, авокадо предотвратят скачки сахара и ожирение Доктор Екатерина Янг рассказала, как правильно питаться по утрам, чтобы сохранить стройность, пишет «РГ»....

Секрет омлета Пуляр: как приготовить легендарный завтрак, который стоит $50 в ресторанах Парижа Узнайте, как приготовить идеальный пышный омлет, который не опадет! Секреты шеф-поваров, правильные ингредиенты, пошаговый рецепт – всё для воздушного завтрака....

Сочный цитрус — в зимней банке: с этой сладкой заготовкой завтрак превращается в радость Сохранить урожай тыквенных, чтобы съесть позже, можно в виде варенья из тыквы с апельсином и лимоном на зиму. Такое блюдо можно использовать для украшения утренней овсянки, в пирогах в качестве начинки или просто подавать к чаю....

Завтрак помогает вернуться в форму: ягоды, фрукты, овощи снижают вес за счет клетчатки Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как нужно питаться, чтобы вернуться в форму и режим после праздников, пишет RT....

Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохранения и основательница Inner Health and Wellness, рассказала, какие пищевые привычки помогут избавиться от жира в области живота. Здоровый завтрак....

«Наш бизнес-завтрак получился на три с плюсом»: как построить комьюнити вокруг бренда и что может пойти не так В 2023 году мы решили отказаться от скучных бизнес-завтраков и стали водить клиентов на выставки и мастер-классы. Самое дорогое мероприятие обошлось нам в 2 млн руб. Расскажу, почему эти вложения окупаются, зачем бизнесу комьюнити, как его создавать....

Сытное утро без суеты: творожники с маком и кокосом превращают обычный завтрак в маленький праздник Нужен быстрый и питательный завтрак? Приготовьте сытные и полезные творожники. Рецепт прост: все смешать, сформировать заготовки и обжарить в масле....

Завтрак из автомата, который продлевает жизнь: разбираем состав биококтейлей, ставших культом в Токио Узнайте, как японские биококтейли стали частью культуры и помогли нации восстановиться после катастроф. Экспертный анализ состава, выбор напитка под цели и развенчание мифов о добавках....

Бархатный дуэт круп: кукурузно-манная каша на молоке — нежный завтрак с вкусом уюта и энергии Сочетание кукурузной и манной крупы создает уникальную молочную кашу с бархатистой текстурой и нежным вкусом. Этот дуэт превращает простое блюдо в кулинарный эксперимент, где хрустящие крупинки кукурузы гармонично дополняются воздушной манной основой. Такой завтрак заряжает энергией и дарит ощущен...

Слот о Гвардиоле: «Многие матчи уже не доставляют удовольствия, но игру его команды ждешь с нетерпением – скучно не бывает. Многие тренеры побеждают, но Пеп выделяется из-за стиля» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот заявил, что ему всегда доставляло удовольствие смотреть матчи команд Пепа Гвардиолы....

Когда привычный завтрак раскрывается по-новому: одна ароматная деталь делает вкус этих сырников до неприличия освежающим Мята – ароматный компонент, используемый в напитках, хотя в выпечку ее тоже можно добавить. Например, в мятные сырники. Она придает освежающий вкус и уравновешивает сладость, предлагая более запоминающийся вкусовой профиль для вашего завтрака....

ИИ Google заменяет заголовки новостей на кликбейтные или даже ложные. Компания запустила эксперимент в ленте Google Discover Компания Google решила поиграться с ИИ новым способом: заменять оригинальные заголовки новостей на сгенерированные искусственным интеллектом. И пока что получается очень странно. Этот эксперимент запустили в ленте Google Discover, где ранее компания уже пробовала публиковать ИИ-статьи. Само...

Google заменяет Assistant на Gemini в Google TV Streamer Google начинает внедрение Gemini для Google TV Streamer, который постепенно заменит Google Assistant. Пользователи получат возможность взаимодействовать с телевизором с помощью голоса....

ИИ уже заменяет таксистов: ещё до начала производства Tesla Cybercab беспилотные Tesla собираются запустить в Лас-Вегасе, Финиксе, Далласе, Хьюстоне и Майами Tesla подтвердила, что ее сервис Robotaxi будет запущен еще в пяти городах США в ближайшие месяцы. В конце июня Tesla запустила сервис Robotaxi в Остине, штат Техас, а несколько недель спустя — в районе залива Сан-Франциско. С тех пор Tesla продолжает расширять сервис Robotaxi, охватывая дру...

«Будущее начинается с тебя» Совсем скоро в Тюмени состоится одно из значимых событий для активной и креативной молодёжи — форум «Мост-2025». В этом году форум проводится под девизом «Будущее начинается с тебя»....

Начинается тёплый и пасмурный день Сегодня, 18 декабря, в Саратове ожидается облачная погода без осадков.Сейчас в городе 2 выше нуля. В течение дня показания термометра не изменятся. Ночью похолодает на градус.Дует западный (3-4 м/с) ветер. Днём он изменит направление на юго-западное, а затем снова в сторону востока. Влажность - 87...

Начинается отправка призывников в войска В среду, 15 октября, начинается отправка призывников со сборных пунктов к месту несения службы в составе Вооруженных Сил РФ....

Гвардиола: «Настоящий сезон начинается сейчас» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался о борьбе за титул чемпиона Англии в нынешнем сезонеЧитать дальше →...

«Мост 2025»: будущее начинается с тебя! Уже в следующую пятницу, 28 ноября, в областной столице стартует форум тюменской молодёжи «Мост 2025» – «Будущее начинается с тебя!»....

Короткая рабочая неделя начинается в России В России 5 ноября начинается короткая рабочая неделя, которая продлится всего три дня — до 7 ноября включительно. Читать далее...

На севере СЖД начинается борьба с дефицитом света Глава Коми Ростислав Гольдштейн объявил о том, что республика становится пилотным регионом по созданию светоцветовой среды....

"Новогодние истории": праздник начинается здесь Это вечер, где каждая композиция тонко подобрана, чтобы вернуть слушателя в то самое состояние – когда замирало время, в воздухе пахло хвоей и мандаринами, а сердце верило в чудо. В золотистом сиянии тысячи свечей оживут любимые мелодии: "Щелкунчик" Чайковского, Let It Snow! Фрэнка Синатры, "Happ...

Путин рассказал, с чего начинается Родина Для президента России Владимира Путина Родина начинается с родителей. Об этом глава государства рассказал в эфире программы «Итоги года с Владимиром Путиным». «Для меня лично, с моих родителей», — сказал президент. «Итоги года с&n...

Жертва или преступник: где заканчивается самооборона и начинается преступление Самооборона признается законной лишь при наличии реальной угрозы и соблюдении разумных пределов защиты. Об этом Pravda.Ru рассказала доктор юридических наук, профессор, заслуженный адвокат России Людмила Айвар. Она пояснила, что право на самооборону закреплено законом и применяется в тех случаях,...

Политолог Неменский: у Украины начинается политический кризис У Украины начинается политический кризис, заявил в беседе с RT ведущий эксперт Российского института стратегических исследований Олег Неменский. Читать далее...

Дмитриев: обсуждение тоннеля между Россией и США начинается Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев сообщил о начале обсуждения строительства тоннеля, который соединит Россию и США через Берингов пролив. «Обсуждение тоннеля начинается»,-- написал Кирилл Дмитриев в соцсети X....

Маршрутами благодарности: Доступная среда начинается с человека В адрес городского департамента дорожной инфраструктуры и транспорта поступило сообщение о выражении благодарности водителю автобуса перевозок № 63: «20 ноября на остановочном пункте «Тюменский драматический театр» водитель оказал ситуационную помощь пассажиру при посадке/высадке. Государственный...

Гвардиола: «Только сейчас сезон начинается по-настоящему» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола перед матчем 12-го тура чемпионата Англии против «Ньюкасла» отметил, что по-настоящему сезон начинается только сейчас....

Все начинается с дороги – и новый день, и жизнь сама Сегодня в администрации Тюмени чествовали тех, кто имеет отношение к созданию и поддержанию дорожной сети, а также обеспечивает бесперебойное движение общественного транспорта....

Путин рассказал, с чего начинается любовь к Родине Президент России Владимир Путин поделился, что для него любовь к Родине началась с любви к родителям. Читать далее...

На «Сортавале» перекроют полосу. Там начинается ремонт путепровода На автомобильной дороге общего пользования федерального значения А-121 "Сортавала" в Ленинградской области планируется на пять дней перекрыть одну полосу движения. Об этом 8 ноября сообщила пресс-служба ФКУ Упрдор "Северо-Запад"....

В Литве начинается строительство оружейного завода Rheinmetall Сдача в эксплуатацию площадки по производству артиллерийских боеприпасов намечена на конец 2026 года...

Farthest Frontier — великое начинается с малого. Рецензия После трёх лет пребывания в раннем доступе Farthest Frontier наконец обосновалась на просторах полноценного релиза. За время в Early Access многообещающая стратегия обзавелась возможностями, контентом и, конечно, воплотила многие пожелания игроков-первопроходцев. Что же получилось в итоге — расска...

Генерируем QR-код в Р7 офис: легко и просто QR-коды стали неотъемлемой частью жизни, и возможность вставить QR-ссылку прямо... Сообщение Генерируем QR-код в Р7 офис: легко и просто появились сначала на Gadgets....

Спаллетти: «С «Пафосом» легко не будет» В шестом туре группового раунда Лиги чемпионов туринскому «Ювентусу» предстоит сыграть с кипрским «Пафосом»Читать дальше →...

«Тоттенхэм» легко разгромил «Славию» В матче шестого тура Лиги чемпионов «Тоттенхэм» принимал «Славию», которая, конечно же, не так часто контролировала мяч, но в обороне не отсиживаласьЧитать дальше →...

«Арсенал» легко прошёл «Брайтон» «Арсенал» не выглядел слишком активным в домашнем матче Кубка лиги с «Брайтоном», пускай даже соперники выставили не самые боевые составыЧитать дальше →...

Привет, халифат: во Франции все больше мусульман, а среди них все больше исламистов Институт Ifop, проводящий соцопросы среди французских мусульман с 1989 года, бьет тревогу: молодые мусульмане в возрасте от 15 до 24 лет, в отличие от более старшего поколения, решительно тяготеют к «наиболее строгим течениям в исламе»…...

Больше рыбы — больше вкуса: Севастополь инвестирует в рыбную консервацию Власти Севастополя окажут финансовую помощь предприятиям, занятым в пищевой и перерабатывающей отраслях, а также производителям рыбной консервации. Эта помощь будет предоставлена в виде субсидий на приобретение нового оборудования. Прием заявок на участие в программе заканчивается 20 октября. Конк...

"Чем больше времени провожу в Европе, тем больше люблю Дубай". Павел Дуров признался в любви к ОАЭ Павел Дуров выступил на криптофоруме Blockchain Life в Дубае. Миллиардер и основатель Telegram признался в любви к Дубаю, пошутил о мошенниках в соцсети и представил свой новый ИИ-проект Cocoon.41-летний Дуров рассказал, что ему всё больше нравится жить в Дубае, чем в Европе или какой-либо другой...

Обсуждение строительства ж/д тоннеля между РФ и США начинается, сообщил Дмитриев Реализация проекта позволила бы двум странам приступить к совместной разработке ресурсов, считает спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев....

Праздник начинается со стола: стильные идеи новогодней сервировки Скатерть, посуда, свечи и акценты вокруг стола – каждая деталь важна. Разбираем, как с помощью сервировки и декора превратить новогодний стол в главный элемент праздничного интерьера Праздник начинается со стола: стильные идеи новогодней сервировки....

Россияне назвали, с какой суммы зарплаты начинается бедность Согласно свежему опросу портала SuperJob, бедность для россиян начинается с дохода ниже 48 000 рублей в месяц. А вот «богатым» человека можно считать, если он зарабатывает не меньше 930 000 рублей.Опрос проводился с 10 по 14 октября 2025 года среди 1600 экономически активных россиян старше 18 лет...

Так начинается гибель яблони: признаки, которые нельзя игнорировать Если трескается кора на молодых яблонях, это далеко не всегда морозобоины. Насчитывается ряд причин, с которыми можно и нужно бороться....

Здоровье начинается с питания: «ГигаЧат» сдал экзамен по диетологии Нейросеть Сбербанка «ГигаЧат» сдала экзамен по специальности «Диетология» в Первом Московском государственном......

Все начинается с квартиры: как сортировка мусора дома спасает природу С чего начинается путь к осознанному потреблению? Как вовлечь в экологическое движение новое поколение и какую реальную пользу это приносит? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Как в России перерабатывают м...

“Надёжность цифровых сервисов начинается с тестирования” — Юлия Дрогунова Сегодня цифровые сервисы стали частью нашей повседневной жизни — мы оплачиваем счета, совершаем покупки, пользуемся госуслугами буквально в один клик. Но сбои в онлайн-банкинге и e-commerce по-прежнему случаются регулярно. Иногда одна ошибка в коде может оставить миллионы пользователей без доступа...

Пресняков-младший объяснил, почему его Новый год начинается 3 января В концертах в новогоднюю ночь есть особый кайф, сказал в эфире НСН Владимир Пресняков, отметив, что его папа с мамой 31 декабря также не сидели за столом, а выступали....

Румынии понадобился российский газ: отопсезон в ЕС хорошо начинается для «Газпрома» Октябрь должен стать одним из лучших в этом году месяцев экспорта «Газпрома» в Турцию и Европу. Несмотря на то, что отопительный сезон в регионе еще толком не начался, южный маршрут работает в середине осени близко к рекордным показателям....

Как легко перенести контакты с Android на iPhone Пользователи продолжают мигрировать между разными операционными системами, выбирая те смартфоны, которые нравятся в настоящий момент, не привязывая себя к конкретному производителю. И если внутри Андроида эти переходы чаще всего безболезненные, то вот с Android на iOS перейти немного сложнее. Сего...

«В его игровом стиле чуть больше волшебства». Мюллер заявил, что Месси его впечатляет больше, чем Криштиану Роналду Полузащитник «Ванкувера» Томас Мюллер сказал, что Лионель Месси впечатляет его больше, чем Криштиану Роналду....

ИИ больше не нужен. Российским работодателям срочно понадобились живые разработчики на SQL и Python – платят больше 600 тысяч рублей В России в 2025 г. работодатели очень хотели видеть в своем штате разработчиков на SQL и Python. Вакансий с упоминаниями этих языков тысячи, специалистам готовы платить более 600 тыс. руб., хотя и не все. Вайб-кодинг, то есть написание кода при помощи только нейросетей, ничуть не умаляет спрос на...

Для 6G в России оказалось больше свободных частот больше, чем для 5G Для развития 6G в России может быть выделено до 2 ГГц спектра, тогда как частоты для 5G по-прежнему заняты силовыми структурами....

Бизнес без вложений начинается с узкой ниши и понятного результата — Коробейникова Начать свой бизнес можно и без крупной суммы на старте — важнее готовность брать ответственность и двигаться к результату, считает бизнес-консультант Татьяна Коробейникова. По её словам, деньги нередко появляются уже в процессе, если человек умеет опереться на собственные компетенции и выстроить п...

Начинается новый сезон Старт-Суперлиги и Start International по нардам Федерация нард России и спортивный телеканал «ТВ Старт» объявили о начале нового сезона Старт-Суперлиги и Start International....

В Алтайском крае с 28 ноября начинается похолодание. Когда ждать пик морозов В Алтайском крае днем 28 ноября температура воздуха составит -1...-6 градусов. На дорогах сохраняется гололедица. Подует западный ветер со скоростью 5-10 м/с, с порывами до 15 м/с, сообщается на сайте краевого ЦГМС. В Барнауле в пятницу средняя температура воздуха составит -3...-5 градусов. В кра...

Оспаривание размера пенсии начинается с письменного обращения в СФР — юрист Биткова Ошибки в пенсионных начислениях нередко обнаруживаются уже после назначения выплат, когда изменить ситуацию кажется сложнее, чем на этапе оформления. При этом действующее законодательство предусматривает понятный порядок защиты прав пенсионеров, если расчет вызывает сомнения. С чего начинать прове...

Комфортный город начинается с таких детских площадок, как на улице Ставропольской В жизни трех поколений тюменской семьи Мокрецовых наступил счастливый момент! Во-первых, они собираются на полуфинал конкурса «Это у нас семейное», старт которому дал Президент России Владимир Путин в рамках нацпроекта «Семья». А во-вторых, на днях у дома обновили детскую площадку. Теперь третьекл...

Жители России озвучили заработок, ниже которого начинается бедность Согласно исследованию, проведённому сервисом SuperJob в октябре 2025 года, россияне считают, что минимальный месячный доход, позволяющий избежать статуса бедного, составляет 48 тыс. руб....

Диабет начинается с пустяков: названы тревожные сигналы метаболических сбоев Стойкая сухость во рту (ксеростомия) и повышенная жажда (полидипсия) нередко указывают на недиагностированный диабет. Хотя дискомфорт кажется незначительным, врач-эксперт Никита Гурьянов в беседе с «Известиями» посоветовал обращаться к врачам. Раннее распознавание признаков диабета важно для предо...

"Все только начинается": Валиева опубликовала пост после завершения дисквалификации Российская фигуристка Камила Валиева в своем Telegram-канале опубликовала пост, посвященный окончанию ее дисквалификации. 19-летняя спортсменка выложила фото в окружении огромных букетов цветов и воздушных шаров, на одном из которых ......

В точке старта. Ректор Прокофьев: экономическая весна начинается сегодня Глава Финансового университета при правительстве России во время Х Международного форума своего вуза дал эксклюзивное интервью aif.ru....

Школьник довёл Захарову до слёз песней «С чего начинается Родина» Официальный представитель МИД России Мария Захарова не смогла сдержать эмоций во время исполнения песни «С чего начинается Родина» на мероприятии в Национальном центре «Россия». Исполнителем был Дониёр Джумаев из «Волонтёров Победы». Зал приветствовал выступление школьника стоя....

Мужская сила начинается с тарелки: как питание влияет на репродуктивное здоровье Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева рассказала о том, какие нутриенты необходимы мужчине д...

Вырица и благодетели. Детский концлагерь кончается, начинается отель с банями Пять звезд на больном месте согласовали на таком верху, что в Ленобласти молчат. Даже памятник детям-жертвам открывали секретно. И свидетелей скоро не останется....

Сенатор: один из изощрённых сценариев мошенников начинается с «доставки» подарка Один из самых изощрённых сценариев мошенничества последних месяцев начинается с бытовой ситуации доставки подарка, например букета цветов. Об этом предупредил в беседе с RT первый зампред комитета Совета Федерации по конституционному законодательству и госстроительству Артём Шейкин. Читать далее...

Володин: с выпуска отечественной военной формы начинается безопасность страны Обеспечение безопасности России начинается с выпуска отечественной военной формы и ткани для нее, убежден спикер Госдумы Вячеслав Володин. По его словам, состав сырья, закупаемого за границей, неизвестен, что может отразиться на безопасности....

Утро начинается с ужаса. Самые страшные удары по ВСУ прилетают на рассвете Наверное, все заметили, что утром соцсети и новостные передачи по ТВ наполняются подробностями ударов по объектам ВСУ. Самые массированные атаки происходят на рассвете, чтобы противник не успел сообразить, а цели уже поражены....

Россиянам рассказали, почему сезон новогодних продаж начинается все раньше В России сезон новогодних покупок начался в этом году уже в конце сентября — существенно раньше обычных сроков. Эксперты Пермского Политеха объяснили, почему подготовка к празднику смещается на осень, какие маркетинговые приёмы ......

После 60 жизнь только начинается: секретный рецепт от канадских учёных Свежий анализ от специалистов Мейбл Хо и Эсме Фуллер-Томпсон из Торонтского университета, показал: почти каждый четвертый человек за 60, изначально ощущавший упадок сил, обретает гармонию в ближайшие три года. Это подчеркивает ценность сбалансированных привычек — от контроля массы тела и отказа от...

Семейное волшебство начинается здесь: Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром 15 и 16 ноября в "ВТБ Арене" в Москве пройдет ледовое шоу "Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром" — уникальное представление, сочетающее балет, фигурное катание и живую музыку Чайковского. Проект, вдохновлённый бессмертной сказкой Э. Т. А. Гофмана, превращает знакомую рождественскую историю...

Ученый РАН Панасюк: Хорошее вино из России начинается с цены в 600 рублей Цена на хорошее вино российского производства стартует в магазинах от 600-800 рублей, при этом необходимо следить за производителем, заявил Замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности и член-корреспондент РАН Александр Панасюк. Можно найти и более д...

Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис Создавать многоуровневые списки в Р7 офис — достаточно просто. Хотите... Сообщение Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис появились сначала на Gadgets....

«Бавария» легко разгромила «Кёльн» в кубковом матче «Бавария» достаточно легко прошла «Кёльн» в Кубке Германии, пускай и пропустила первойЧитать дальше →...

Сом и другие речные рыбы, которых легко чистить Среди речных рыб тоже есть экземпляры, в которых костей почти нет. Вот несколько примеров. Сом. В 100 г этой рыбы - около 18 г белка и 100 ккал. Жира у сома немного, и он мягкий, распределён равномерно. Судак. Эта рыба - специально для тех, кто не любит возиться с костями. На вид её мясо белое, ч...

Юля Меньшова: Мама ушла из жизни легко, как птичка Дочь народной артистки РФ Веры Алентовой телеведущая Юлия Меньшова рассказала, что её мама ушла из жизни так, как сама не раз говорила при жизни — быстро и без страданий. Об этом Меньшова заявила во время церемонии прощания с актрисой....

Семак - о матче с "Пари НН": легко никогда не бывает Главный тренер "Зенита" Сергей Семак поделился ожиданиями от предстоящей встречи 16-го тура против "Пари НН"....

Сборная Туниса легко обыграла соперников из Уганды В последнем на сегодня матче Кубка Африки сборная Туниса не имела проблем с соперниками из УгандыЧитать дальше →...

Экс-игрок ЦСКА: «Очень легко всё свалить на Станковича» Экс-футболист ЦСКА Дмитрий Кузнецов прокомментировал решение «Спартака» отправить Деяна Станковича в отставкуЧитать дальше →...

Чеснок начинается с головки: как правильно отобрать и подготовить посадочный материал под зиму Урожайность озимого чеснока зависит от правильности подбора посадочного материала и его подготовки перед отправкой в грунт....

Редчайший парад начинается: сближение Марса и Венеры с Солнцем уже можно увидеть С сегодняшнего дня, 11 декабря 2025 года, на снимках с космических телескопов можно наблюдать сближение Венеры и Марса с Солнцем. Это редкое астрономическое событие, которое произойдет в первых числах будущего года, уже доступно для просмотра на изображениях, поступающих с коронографов LASCO. Об э...

Сериал «Москва слезам не верит. Всё только начинается» покажет Первый канал Телевизионная премьера сериала «Москва слезам не верит. Всё только начинается» стартует на Первом канале 15 декабря 2025 года.......

Все только начинается: пять вдохновляющих женских подкастов о жизни в зрелом возрасте Порой необходимы слова, которые дадут силы для новых свершений, — в этом случае на помощь приходят подкасты. Forbes Woman выбрал пять англоязычных проектов, гости и ведущие которых говорят о кардинальной смене жизненной траектории в зрелом возрасте и делятся личными историями и советами...

Война с читерами только начинается: в Battlefield 6 появятся новые инструменты защиты EA заявляет, что многоуровневая защита от читеров будет совершенствоваться, а игроки могут помочь, своевременно сообщая о подозрительных действиях через встроенную систему жалоб. The post Война с читерами только начинается: в Battlefield 6 появятся новые инструменты защиты first appeared on itndai...

Выгорание начинается не в голове, а на тарелке: скрытые ингридиенты питания повышают тревожность Идея, что еда способна смещать кислотно-щелочной баланс, родилась ещё в XX веке. Сегодня её не путают с "щелочной диетой" из ленты мифов, а рассматривают через практичную метрику — диетическую кислотную нагрузку (DAL) и расчётный показатель PRAL. Смысл простой: разные продукты после переваривания...

Урожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилке Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной организации домашнего «семенного банка». Чтобы крошечные зародыши жизни сохранили силу для будущих всходов, им требуются особые условия. Холодильник и морозильная камера становятся в этом деле незаменимыми союзниками, е...

Секрет блеска начинается до шампуня: что меняет состояние волос за пару месяцев Частота мытья волос – удивительно спорный вопрос, и эксперты склоняются к тому, чтобы мыть лишь настолько часто, насколько это необходимо. Редкое мытье означает неопрятный внешний вид и вредит здоровью волос, а частое вызывает стресс кожи и вредит липидному слою, нарушая работу сальных желез....

Отпуск начинается не с чемодана, а с календаря: вот когда выгоднее всего планировать поездку Отдых — это не просто смена обстановки, а возможность восстановить силы, перезагрузиться и по-новому взглянуть на жизнь. Однако качество отдыха напрямую зависит от того, насколько тщательно он спланирован. Ведь спонтанность хороша только тогда, когда вы готовы к неожиданностям, а если хочется комф...

Чистота на кухне начинается с понимания: как ухаживать за посудой из разных материалов правильно Мытье кухонной утвари порой отнимает немало времени и сил. Чтобы ускорить и облегчить этот процесс, нужно в первую очередь учитывать материал, из которого она изготовлена, поскольку каждый из них требует особого подхода. Универсального средства тут нет, но зато есть надежные лайфхаки, что всегда р...

Новый год начинается не только с елки: это сахарное печенье моментально создает праздник Сахарное печенье «Снежинки» – простое, но очень вкусное новогоднее лакомство, которое помогает создать нужную атмосферу праздника. Оно выглядит очень нарядно и всегда вызывает настоящий ажиотаж. Даже те, кто равнодушен к сладкому, не смогут пройти мимо такого печенья....

Почему школьник легко «вырубил» охранника и устроил резню Читайте в Телеграм Источник ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info рассказал, что у охранника из Успенской школы, где девятиклассник Тимофей Кулямин убил четвероклассника из Таджикистана, не было лицензии. Теперь идут веерные проверки образовательных учреждений по всему московскому региону, а крупнейший конг...

Праздничная поездка в Мексике легко превращается в приключение в декабре Декабрь в Мексике умеет удивлять: здесь легко услышать рождественские мелодии в латиноамериканском звучании и увидеть, как пляжный курорт превращается в большую праздничную сцену. Вместо привычных колядок у дверей вас могут встретить мариачи в сомбреро, а вместо "домашнего" Рождества — целая черед...

Онлайн-манипуляции легко воздействуют на детей — эксперт Власов Неожиданно привычная цифровая среда может становиться для детей зоной высокого риска, особенно когда рядом нет взрослых, способных вовремя подсказать, где скрывается опасность. Об этом в беседе с NewsInfo рассказал эксперт по информационной безопасности Александр Власов, обращая внимание на то, чт...

Колыванов усомнился, что ЦСКА легко найдёт замену Дивееву Российский тренер Игорь Колыванов прокомментировал информацию о возможном переходе защитника ЦСКА Игоря Дивеева в «Зенит»Читать дальше →...

Топ-3 ошибки при бритье головы, которые вы можете легко избежать Уход за бородой и головой стал важной частью мужского стиля. Узнайте 30-дневный план, чтобы выглядеть привлекательно и уверенно!...

«Скомпрометировать можно легко»: Киркоров о работе с искусственным интеллектом Искусственный интеллект дает невероятные возможности для творчества, но и таит в себе множество опасностей. Об этом корреспонденту 5-tv.ru на полуфинале «Музыкастинг 8.0» на «Новом Радио» рассказал народный артист РФ Филипп Киркоров....

В ИИ очень легко переинвестировать, показал печальный опыт Intel В сегменте компаний, так или иначе связанных со сферой искусственного интеллекта, сейчас противоборствуют два убеждения. Боязнь упустить момент качественного прорыва в технологиях из-за недостаточных инвестиций доминирует над опасениями по поводу возможной потери средств. С другой стороны, всё бол...

Легко спутать с простудой: пневмония отличается температурой до 40 градусов Доктор Александр Пальман проинформировал, почему осенью участились случаи пневмонии. Серьезное заболевание легко спутать с ОРВИ, пишет Life.ru....

Мир без лая и шипения: породы собак, которые легко уживаются с кошками Один питомец – хорошо, а два – лучше. Нередко можно увидеть картину, как под одной крышей мирно сосуществуют самые разные представители фауны, но чаще всего это собаки и кошки. Конечно, встречаются и обратные примеры, когда у животных не получается найти общий язык, что доставляет немало беспокойс...

Нагибин объяснил, почему Шевченко легко победила Чжан 32-летний российский боец смешанных единоборств Тимур Нагибин, выступающий в промоушене RCC, высказался о поединке на турнире UFC 322, в котором чемпионка в наилегчайшем весе (до 57 кг) из Кыргызстана Валентина Шевченко одержала победу над китаянкой Вэйли Чжан....

Мбаппе о современном футболе: «Сейчас больше тактики, методологии. Тренеры больше влияют на игру команды, раньше влияние было у игроков» – Ты заметил изменения в футболе за последние годы? – Да, теперь больше тактики, методологии. Сейчас тренеры больше влияют на игру команды, раньше влияние было у игроков. Сейчас в каждой команде заметен след тренера. Это изменение, которое идет на пользу футболу, потому что дает возможность больше...

Овечкин поздравил Кучерова с 1000-м очком в НХЛ: «Куч, добро пожаловать в клуб. Желаю набирать все больше и больше очков. Ты потрясающий и невероятный игрок» Перед матчем против «Далласом» (2:1 ОТ) на арене «Тампы» состоялась специальная церемония в честь 32-летнего форварда «Лайтнинг» и его достижения. На видеокубе был показан специальный памятный видеоролик с поздравлениями от российских игроков НХЛ, а также бывших и действующих партнеров. Среди пр...

В России только начинаются продажи гибрида Geely EX5 EM-i, а в Китае уже показали обновленный кроссовер: улучшенное оснащение, больше батарея и больше мощности В Китае сфотографировали обновлённый гибридный кроссовер Geely Galaxy Starship 7 EM-i (за рубежом и, в частности, в России машина называется EX5 EM-i). У нее немало улучшений относительно первой версии. Фото: Geely Внешность гибрида кажется почти неизменной, но в нижней части бампера добавили акт...

Настоящее финансовое воспитание начинается с мелочи: как правильно выдавать карманные деньги детям По мнению психологов, сумма карманных денег школьника зависит не столько от благосостояния семьи, сколько от задач финансового образования. Его цель – предоставить ребенку безопасную площадку, на которой он учится планировать бюджет, откладывать часть денег на крупную покупку....

«Друзья, это распаковка!» Вот так обычно начинается большинство видео на миллионы просмотров. Но я знаю, чем вас удивить У нас сейчас будет «поле чудес». Помните Сифона и Бороду – знаменитых бомжей с Рублёвки из комедийного сериала «Наша Раша», обитателей элитной помойки? Так вот, это не придумали, такие места есть на самом деле. Водители, которые работают в тех краях, знают несколько подобных «хлебных точек». И по...

Игровая революция начинается в столице: азиатские гиганты встают в очередь за местом в кластере В Москве завершается подготовка к открытию крупного кластера видеоигр и анимации, который начнёт работу в 2025 году. Этот проект уже заинтересовал компании из Юго-Восточной Азии — свои намерения стать резидентами заявили две студии из Индонезии и издатель из Тайваня. Интерес зарубежных партнёров к...

Уют начинается не с ремонта: какие простые вещи в доме создают ощущение удачи и спокойствия В наш век цифровых трендов и минимализма кажется странным говорить о вещах-талисманах. Зачем хранить старую подкову или фигурку слона, если можно скачать «приложение для удачи»? Но именно эти физические, осязаемые предметы часто несут в себе то, чего не хватает в мире виртуальном – чувство непреры...

Где время останавливается, начинается жизнь: цивилизация у Черной дыры возможна — у самой бездны Астрофизики предположили, что если во Вселенной действительно существует высокоразвитая внеземная цивилизация, то самым разумным местом для её обитания станет не окраина, а центр нашей Галактики — район сверхмассивной чёрной дыры Стрелец A*. Именно там, по расчётам учёных, время течёт медленнее по...

Зима начинается с плазменного удара по Земле от вспышки Х-класса и большой корональной дыры Один из крупнейших комплексов пятен XXI века на Солнце разросся до рекордных размеров, но упорно молчит Сегодня, 3 декабря, Земля попадёт под действие первого в этом сезоне геомагнитного толчка. Повышенную активность формируют два источника сразу: крупная корональная дыра, расположенная почти по ц...

С этого вопроса начинается самое важное: как водители сами упрощают работу инспектору ДПС «Почему нарушаем?» – знаменитая фраза сотрудников ДПС. Но что же скрывается за ней на самом деле? Попробуем разобраться....

Снег стирает тропы, но заповедник не засыпает — на Кавказе начинается сезон тихих маршрутов С конца октября над горами Адыгеи и Карачаево-Черкесии устанавливается тишина: ветер несёт снежную пыль, а тропы постепенно исчезают под белым покрывалом. В это время Кавказский государственный биосферный заповедник традиционно закрывает все летние высокогорные маршруты. Решение вступило в силу 21...

Времена. В России начинается составление родословных книг, в Саратове открылся Крытый рынок Сегодня, в среду, 10 декабря, отмечается Международный день защиты прав человека. В России - День создания службы связи МВД.В этот день: по указу царя Алексея Михайловича в России начинается (1683) составление родословных книг. В России принят (1691) закон о наказании нищих кнутом и ссылке их в Си...

Детское ожирение: почему проблема начинается задолго до лишних килограммов и как помочь ребенку Современные дети растут в мире, где еда находится в постоянной доступности, уровень повседневной активности снижается, а прием пищи все чаще сопровождается экранами гаджетов и телевизоров....

«С возвращением, Ками! Все только начинается». Валиева показала, как болельщики поздравили ее с завершением дисквалификации Фигуристка Камила Валиева показала, как болельщики поздравили ее с завершением дисквалификации. Валиева опубликовала фото с подарками – букетами цветов и воздушными шарами. «С возвращением, Ками! Все только начинается», – написано на одном из шаров. Валиева была дисквалифицирована на четыре года п...

С каким курсом рубля к доллару, юаню и евро 1 декабря начинается новая неделя Согласно официальной информации на сайте Центробанка (ЦБ) РФ, сегодня, 1 декабря, курс доллара к рублю снизился до 78,2284 руб. (- 0,0219), евро же подорожал— до 90,8190 руб. (+ 0,0310)....

Встреча года начинается с гардероба: что стоит надеть, чтобы 2026-й был щедрым и спокойным Новый год – значимый для многих праздник, который является точкой отсчета следующего жизненного цикла и несет в себе куда больший смысл, чем просто обычное застолье. Считается, что как Новый год встретишь, так его и проведешь, и в этом есть доля истины....

Легко пропустить. Мясников назвал ключевой симптом рака пищевода Рак пищевода встречается не так уж и редко. И нередко его пропускают и запускают. Хотя один из ключевых его признаков не заметить невозможно....

«Заходи ко мне, легко верну в строй». Легенда WWE обратился к травмированному Леброну 69-летний легендарный рестлер и член Зала славы WWE Даллас Пейдж, известный под именем Даймонд Даллас Пейдж (ДДП), обратился к 40-летнему форварду и четырёхкратному чемпиону НБА Леброну Джеймсу («Лос-Анджелес Лейкерс»)....

Легко подхватить инфекцию: нельзя обмениваться наушниками с другими людьми Доктор Ольга Мальченко раскрыла дополнительную опасность длительного использования наушников, пишет RT....

Мастера зря тратятся на спецсредства: чем легко очистить инструмент от ржавчины дома Ручные инструменты при неправильном хранении неизбежно ржавеют. Поэтому их рекомендуется держать в специальных ящиках. Но, если коррозия уже появилась, бежать в магазин за агрессивными химикатами не придется....

В отеле все включено легко поправиться: нужно отказаться от сладких напитков Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово» на Первом канале рассказала россиянам, как правильно питаться в отеле «все включено», чтобы не набрать лишние килограммы....

Александр Овечкин — Forbes: «Использовать известность для добрых дел легко и просто» Самый знаменитый хоккеист мира побил очередной рекорд, став первым в истории хоккеистом, преодолевшим рубеж в 900 шайб в НХЛ. Незадолго до этого исторического события Александр Овечкин впервые возглавил ежегодный рейтинг самых ценных персональных брендов российских спортсменов, который каждую осен...

Слишком доверчивы: мошенникам легко обмануть людей с тревожными расстройствами Доктор Екатерина Демьяновская рассказала россиянам, пациенты с какими болезнями могут стать жертвой мошенников....

Arc Raiders вышла в Steam без поддержки русского языка, но это легко исправить Вышедший сегодня, 30 октября, амбициозный эвакуационный шутер Arc Raiders от разработчиков из шведской Embark Studios (The Finals) обещал поддержку русского языка, однако релиз подбросил российским игрокам неприятный сюрприз. Источник изображений: Embark Studios...

Легко спутать с ОРВИ: туберкулез тоже вызывает кашель и температуру 37,2–37,5 Доктор Оксана Пивоварова раскрыла опасность туберкулеза. Многие пациенты путают болезнь с простудой, особенно на ранних стадиях....

Отобрали спицы и выкинули на мороз: как легко отучить хурму вязать Даже если вкус хурмы человеку нравится, он часто отказывается от нее, потому что плод вяжет. Но с этим недостатком легко справиться, если знать одну хитрость....

Потерять слух легко: при взрыве хлопушек нужно открыть рот и закричать Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, чем могут быть опасны салюты, фейерверки, хлопушки и петарды в новогоднюю ночь....

Блеск за копейки: этот состав легко очистит дом от любых загрязнений Время дорогих специализированных средств постепенно уходит. Сегодня все больше хозяек открывает для себя удивительную эффективность копеечных ингредиентов, которые есть на каждой кухне. Например, находкой стал состав на основе столового уксуса и соли, который легко справляется с задачами разной сл...

Самое опасное растение на даче – это борщевик: им можно легко обжечься Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о самых опасных растениях на дачном участке....

Легко контролировать сахар: диабетикам рекомендуется чаще гулять днем В рамках нового исследования ученые выявили доступный для всех способ поддержания нормального уровня сахара в крови, пишет CM....

Легко подхватить инфекцию: категорически запрещено вскрывать водянистые мозоли Доктор Абдула Гаджимурадов рекомендует россиянам, которые жалуются на частое появление мозолей, использовать индивидуальные ортопедические стельки, пишет «РИАМО»....

Россия показала секретную ракету: «Новатор» легко достанет до Лондона Российские Вооруженные силы впервые применили крылатую ракету 9М729 «Новатор», пишет американский военный журнал Military Watch Magazine (MWM). О ее возможностях и стратегическом послании Западу авторы рассказывают в материале…...

Легко отделавшейся в деле с мошенниками Долиной отказали в миллионном гранте Президентский фонд культурных инициатив отклонил заявку компании «Музкульт» на получение гранта в размере 76,6 млн рублей. По данным СМИ, фирма связана с дочерью известной певицы Ларисы Долиной Ангелиной....

Можно легко оглохнуть: врач запрети вставлять в уши ватные палочки Доктор Сурадж Кукадия раскрыл последствия использования ватных палочек для чистки ушей, пишет Daily Mail....

Замедлить старение легко: потребление граната защитит от болезней сердца Доктор Мария Брижан назвала россиянам продукт, способный поддержать работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». Речь идет о гранате....

Тюкавин на вопрос о том, кому он верен больше – «Динамо» или жене: «Клубу, наверное. Я там с пяти лет, провел в нем больше времени. Жена появилась чуть позже» Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин сравнил свою верность клубу и жене. «Кому я больше верен – «Динамо» или жене? Наверное, «Динамо». Ну, а что, если посмотреть, в клубе я с пяти лет, провел в нем больше времени. Жена появилась чуть позже. Конечно, приходится разделять – и «Динамо» чуть-чуть в...

Комфорт начинается с клубня: почему правильно приготовленный картофель помогает мозгу вырабатывать счастье Картофель скрывает в себе механизм, стимулирующий выработку «гормона счастья» – серотонина. Весомую роль здесь играет аминокислота триптофан, которая становится строительным материалом для этого нейромедиатора. А сложные углеводы, содержащиеся в клубнях, помогают триптофану добраться до мозга, где...

Monobank празднует 10 миллионов клиентов: начинается «охота на лимоны» с iPhone 17, миллионом гривен и даже BMW Монобанк достиг очередного рубежа — 10 миллионов клиентов, и, как всегда, делает это по-своему: с юмором, игрой и большим розыгрышем. Соучредитель банка Олег Гороховский в своем Telegram-канале объявил о старте масштабной акции под названием «охота на лимоны» ?....

Домашний мини-огород начинается с тары: что подойдет перцам, капусте и тыквенным без риска для корней Чтобы вырастить рассаду дома, важно не только создать комфортный микроклимат, но и правильно подобрать емкости под растения....

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера дохода....

Пока кусты спят под снегом, работа только начинается: как зимой заложить крепкую смородину В первой половине зимы, когда смородиновые кусты уже дремлют под снегом, а лютых морозов еще нет, самое время приступить к размножению кустарника черенкованием....

Anno 117: Pax Romana выйдет точно в срок: время релиза известно, предзагрузка начинается сегодня Поклонники Anno наверняка отметили 13 ноября в календаре — именно тогда выйдет долгожданная Anno 117: Pax Romana. Уже с четверга игроки смогут погрузиться в атмосферу Древнего Рима и построить собственную империю, начав с региона Лациум. До сих пор оставалось неясно, во сколько именно стартует...

Валиева опубликовала пост в день окончания дисквалификации: корзины цветов и фраза «все только начинается» Российская фигуристка Камила Валиева опубликовала пост в своем Telegram-канале в день окончания дисквалификации....

Samsung One UI 8.5 позволит легко переносить eSIM с iPhone на Galaxy без участия оператора Кроме того, обновление One UI 8.5 принесёт улучшенные функции управления Wi-Fi. Среди них — Real-Time Data Priority Mode. The post Samsung One UI 8.5 позволит легко переносить eSIM с iPhone на Galaxy без участия оператора first appeared on itndaily.ru....

Можно легко подхватить глистов: сырое мясо нельзя заказывать в ресторанах Телеведущая Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово», какое блюдо лучше не заказывать в ресторане. Речь идет о стейке с кровью....

Энергии на минуту — отходняк на час: почему сахар так легко загоняет в замкнутый круг Белый сахар, или рафинированная сахароза, возглавляет рейтинг популярных подсластителей блюд и напитков. Он улучшает вкус и повышает удовольствие от еды, но его влияние на здоровье остается предметом серьезных споров. Подробнее об этом рассказала RuNews24 нутрициолог Анна Дёмина....

Картошка и сыр умеют удивлять: такие блинчики легко заменят полноценный обед Сырно-картофельные блинчики – блюдо для полноценного обеда, в котором есть белки, жиры и углеводы. Их также можно использовать в качестве завтрака, но желательно дополнить свежим смузи или салатом....

В субботу будет еще хуже. Ураганный ветер рвется в Москву: сдует легко В Москве уже ветрено. Но с полуночи пятницы город окажется в зоне мощного ветрового шторма: порывы достигнут 18 м/с. Синоптики и МЧС предупреждают о риске падения деревьев, повреждении ЛЭП. На выходных ситуация не изменится....

Махачев — о возможном поединке с Топурией: «У меня нет серьезных повреждений. Это будет легко» Российский боец Ислам Махачев отреагировал на критику со стороны испанца грузинского происхождении Илии Топурии....

От этих напитков легко поправиться: высокой калорийностью отличаются вино и пиво Доктор Ручи Бхувания Лохия раскрыл, почему крепкие алкогольные напитки вредят здоровью, чем пиво, вино и слабоалкогольные коктейли, пишет Daily Mail....

Легко довести себя до панической атаки: сердце не выдерживает потребление энергетиков Доктор Евгения Иванова перечислила россиянам последствия регулярного употребления энергетиков, представляющих собой «метаболическую бомбу» замедленного действия, пишут «Известия»....

Натальная карта расскажет, почему с одними легко, а с другими – эмоциональный лабиринт Узнайте, как натальная карта влияет на совместимость. Как интерпретировать Венеру, Луну и Марс, чтобы избежать ошибок в отношениях....

Где работу найти легко, а где придётся постараться: анализ рынка труда в России Российский рынок труда демонстрирует необычную динамику. Медицина и фармацевтика: дефицит кадров Количество профессиональных областей, где наблюдается избыток рабочей силы, увеличилось вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 12 сфер. При этом, дефицит кадров сохраняется лишь в двух секторах...

Владимир Гранат заявил, что сборной России не будет легко против Ирана Экс-защитник сборной России Владимир Гранат выразил мнение, что команде Валерия Карпина предстоит сложный матч против сборной Ирана....

«Реал» легко одолел «Ман Сити» в прошлом сезоне. Теперь «Мадрид» не фаворит «Манчестер Сити» пожаловал в столицу Испании. «Горожане» встретятся с «Реал Мадрид» в матче 6-го тура общего этапа Лиги чемпионов. В прошлом сезоне соперники пересекались в плей-офф. «Манчестер Сити» переживал продолжительный спад в зимний период. «Реал Мадрид» одолел своего давнего конкурента в о...

Горе в семье Эммануила Виторгана: «Ушла тихо, легко, во сне, никого не тревожа…» В семье прославленного артиста Эммануила Виторгана горе. Печальную новость знаменитый актер сообщил на своей официальной страничке в запрещенной сети «Инстаграм». Умерла мать его супруги Ирины Млодик Римма....

«Это было очень легко»: Ирина Горбачева о съемках «Алисы в Стране чудес» Актриса Ирина Горбачева поделилась впечатлениями от участия в новом волшебном проекте. На премьере фильма «Алиса в Стране чудес» она рассказала корреспонденту 5-tv.ru, что, пожалуй, впервые за все время работы в индустрии не испытывала никаких труднос...

TeamGroup предупредила: дефицит DRAM и NAND только начинается — цены будут расти весь 2026 год Продолжающиеся структурные изменения рынка DRAM, вызванные перераспределением производственных мощностей на выпуск высокоскоростной памяти HBM для ускорителей ИИ, уже привели к значительному росту цен на массовую память DDR и LPDDR. Однако худшее ещё впереди, пишет DigiTimes со ссылкой на генераль...

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное....

Циклон прошёл — и оставил смерть в тени: ученые предупреждают — беда начинается, когда стихает ветер Когда ураган стихает, кажется, что самое страшное позади: ветер утих, дожди прекратились, вода постепенно уходит. Но, как выяснили учёные, настоящие последствия тропических циклонов проявляются позже — и часто оказываются смертельными. Новое международное исследование показало, что спустя дни и да...

Надёжность цифровых сервисов начинается с тестирования — инженер по качеству Юлия Дрогунова о технологиях доверия в финтехе Сегодня цифровые сервисы стали частью нашей повседневной жизни — мы оплачиваем счета, совершаем покупки, пользуемся госуслугами буквально в один клик. Но сбои в онлайн-банкинге и e-commerce по-прежнему случаются регулярно. Иногда одна ошибка в коде может оставить миллионы пользователей без доступа...

Утро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервов Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет....

Симптомы рака груди, которые легко пропустить: кожа принимает вид апельсиновой корки Доктор Дмитрий Буланов перечислил признаки возможного рака молочной железы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, пишут «Известия»....

ТраВоМаН: «Было легко принять решение об уходе в стриминг после работы в правительстве» Тимур ТраВоМаН Хафизов заявил в эксклюзивном интервью «СЭ», что ему несложно далось решение о прекращении работы в Правительстве Москвы ради карьеры стримера по Dota 2....

Этот геморрой решить легко — ставьте свечку: простой способ просушить погреб Осенняя пора – время закладки урожая. Но сырой погреб грозит превратить ваши запасы в рассадник плесени и гнили. Как быть, если электрообогревателей под рукой нет? Есть остроумный и автономный метод, который вернет хранилищу подходящий микроклимат....

Трендовый маникюр, который оценят фанаты «голых» ногтей — его легко повторить дома Уверены, от новогодних дизайном многие из вас уже устали, да и в целом делать цветное покрытие любят не все, поэтому мы нашли идеальный вариант — максимально естественный маникюр с модным акцентом....

Хлеб не нужен — гречка выручит: такие профитроли любую булку легко заменят Гречневые профитроли к супу – это полезная и красивая альтернатива хлебу. В них нет начинки и получаются они плотнее, чем профитроли из пшеничной муки....

Овощ, который не даст заскучать: эти патиссоны легко обходят кабачки по вкусу и пользе Жареные патиссоны – аппетитная закуска на скорую руку, которая при этом еще и полезная, так как содержит массу ценных веществ, в том числе клетчатку, что стимулирует работу желудка и улучшает метаболизм. По вкусу они немного напоминают кабачковые оладьи, но здесь овощи ощущаются ярче и пикантнее,...

Липецкая Земля обрела лицо: кто такой Липыч и почему в него легко влюбиться В Липецкой области выбрали нового персонажа, который будет представлять регион на туристических площадках и в бренд-мерче. Конкурс "Маскот Липецкой Земли" собрал десятки участников, но победителем стал Артём Зелюкин со своим героем по имени Липыч. Этот добродушный персонаж теперь станет лицом тури...

Кожа сияет, нервы в порядке: 4 шага к здоровому сну, которые легко внедрить в жизнь Узнайте, как победить бессоницу и высыпаться, следуя советам слип-коуча. 7 шагов к здоровому сну: отказ от гаджетов, ритуалы, питание и многое другое!...

Шкаф открываешь — и настроение испорчено: как легко убрать затхлый запах с одежды и полотенец Чаще всего неприятный затхлый запах появляется у лежащих в шкафу полотенец. Но еще хуже, когда эта участь постигает и одежду. Впрочем, ситуацию легко исправить подручными средствами....

Пигментация проходит без салона: этот крем легко сделать дома — результат потрясающий Победить пигментацию лица в салоне красоты удается не всегда, да и стоят подобные услуги недешево. Впрочем, они и не понадобятся, если воспользоваться правильным кремом....

Цветущие колючки: кактусы, которые легко зацветают дома — выбор видов для новичков Многие уверены, что добиться цветения кактуса – задача для экспертов. На деле некоторые виды охотно выпускают бутоны даже при минимальном уходе. Секрет успеха в правильном выборе питомца. Обратите внимание на виды, естественная среда обитания которых – регионы с мягким климатом и регулярными осадк...

"А всё, что кроме, легко уладить с помощью суда". Как "схема Ларисы Долиной" стала мемом В сети обсуждают скандал с проданной квартирой Ларисы Долиной, а также последующую "отмену" певицы. Пользователи высмеивают ситуацию, придумывая разные мемы о ней.В основном пользователи в своих мемах критикуют саму Долину и её поступок. Кроме того, многие иронизируют и над "эффектом Долиной": из-...

Ираклий Квеквескири: «Наши тренеры не хуже иностранных. В некоторых клубах дают 3-4 матча – молодым специалистам тяжело. Больше бы тренеров появилось, если бы давали больше времени» Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири высказался по поводу необходимости доверия для российских тренеров....

Тепло домашней кухни начинается с капустного листа: голубцы с пшеном становятся идеальным выбором для сытного ужина Голубцы с мясным фаршем и пшенной крупой - это разновидность классического рецепта, но более сытная и питательная благодаря углеводам, присутствующим в крупе....

Праздник начинается с формы и цвета: салат «Новогодняя игрушка» станет одним из главных акцентов вашего стола Празднуйте Новый год с салатом «Новогодняя игрушка», в котором нежное куриное мясо, сладкие яблоки и ароматная свекла сочетаются в красочном, многослойном блюде....

Тянулин — о переходе в «Ладу»: «Начинается новый этап, теперь мне предстоит помогать новой команде добиваться побед» Нападающий «Лады» Артур Тянулин рассказал «СЭ» о переходе в тольяттинский клуб и адаптации в новой команде....

Оливье отдыхает — начинается праздник вкуса: этот новогодний салат с хурмой, фетой и грейпфрутом вам точно понравится Салат «Новогодний» с хурмой, грейпфрутом и сыром фета – яркое, необычное и при этом сбалансированное блюдо, которое к тому же очень полезно и не оставляет после себя чувства тяжести. Оно такое аппетитное, что легко составит конкуренцию даже всеми любимому оливье, но при этом в нем совсем нет майон...

8 пород собак, которые легко поддаются дрессировке и не воняют псиной - идеальны для дома и квартиры прогород Давайте признаем: фраза «пахнет псиной» пугает многих будущих владельцев собак, особенно когда речь об квартире. Кажется, что этот аромат — неотъемлемая часть собаковладения, как поводок или миска. Но это миф, и довольно старый. Существуют породы, которые от природы лишены того самого выр...

«Легко превратиться в женщину из прошлого»: эксперт моды Лисовец рассказал, что носить этой зимой Эта зима обещает быть в России суровой, поэтому к выбору гардероба стоит подойти особенно внимательно. Эксперт моды, стилист Владислав Лисовец рассказал URA.RU, что в этом сезоне россиянкам стоит ставить во главу угла. Читать далее...

Работодатели сдают позиции в судах // За что компании увольняют сотрудников и легко ли оспорить решение об этом Компьютерные игры в рабочее время могут стать причиной увольнения. В частности, за это фанерно-мебельный комбинат в Череповце расторг трудовой договор со своим экономистом. Но тот смог добиться восстановления в должности через суд и получил компенсацию. Юристы отмечают, что таких кейсов много. Но...

Татьяна Овсиенко впервые раскрыла детали внезапного разрыва с Александром Меркуловым: "Так легко стало" Татьяна Овсиенко подтвердила окончательный разрыв с Александром Меркуловым, с которым прожила в гражданском браке семнадцать лет....

Тренер «Айлендерс» Руа о Сорокине: «Мне нравится, что он делает все настолько легко, а это и есть признак великого вратаря» Главный тренер «Айлендерс» Патрик Руа прокомментировал игру российского вратаря Ильи Сорокина в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Тампой» (2:0)....

Легко выращиваю огурцы на подоконнике круглый год: посадил очередную партию - украшу ими новогодний стол прогород Свежий, пахнущий летом огурец в разгар зимы — это не магия, а приятная рутина. Выращивание огурцов на подоконнике давно перестало быть экспериментом для энтузиастов. Это реальный способ круглый год иметь под рукой хрустящие зеленцы. И представить их на новогоднем столе — особое удовольств...

Потребуется только мультиварка и немного фантазии: эти сердечки с овощами легко заменят полноценный ужин Куриные сердечки, тушеные с корейской морковью и баклажанами в мультиварке станут центральным блюдом для сытного ужина. Их можно подать отдельно или с гарниром. Например, с тушеным картофелем или отварным рисом....

Ошибка, которую многие допускают на Новый год: если есть только вечером, легко набрать вес Доктор Ольга Ямилова проинформировала россиянам, как избежать переедания в Новый год и не набрать лишний вес....

Урожай начинается в осеннем холоде: один забытый этап подготовки делает будущие картофельные грядки в разы продуктивнее Несмотря на повсеместную распространенность, картофель редко воспринимается как капризная культура. Тем не менее это так. Среди прочего ее урожайность зависит от правильно подготовленной по осени почвы....

Флик о высокой линии обороны «Барсы»: «Это наш стиль. Все винят только защитников, но это несправедливо – прессинг начинается с нападающих и полузащитников» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик ответил на вопрос о нестабильности команды в текущем сезоне....

Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта делает его еще и полезным, особенно в холода, когда организм испытывает нехватку витаминов....

Блюдо, от которого тепло и легко: сырный соус и хрустящая брокколи создают идеальный вариант для обеда Брокколи, запеченная с пшеном и молочно-сырным соусом – сытное и полезное блюдо для легкого обеда. Ее можно подать как гарнир, или использовать для приготовления вегетарианского главного блюда....

Беру молоко и кефир — получаю полкило домашнего творога: оказывается его так легко приготовить своими руками Больше не покупаю творог в магазине!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Выбирая продукты в магазине, я всегда ориентируюсь на качество и свежесть, отдаю предпочтение натуральной продукции с хорошим составом. Но даже внимательно...

Полезное лакомство, которое готовится удивительно легко: этот домашний батончик получается вкуснее магазинных Батончики из мюсли – питательный перекус, который легко можно приготовить в домашних условиях и притом сразу на всю семью. Такой запас легко продержится в холодильнике до 14 дней, а также позволит сэкономить время и деньги. При этом в них нет консервантов и тому подобной «химии», что тоже является...

Теперь лучший iGPU в классе точно у Intel. Arc B390 легко опережает как Arc 140V/T, так и Radeon 890M Вслед за когортой нетоповых процессоров Intel Panther Lake в Сети засветился и какой-то из старших CPU с флагманским 12-ядерным iGPU Arc B390. Причём засветился в тесте, так что мы можем сравнить его с лучшими представителями класса. Arc B390 в тесте PassMark набрал 9453 балла. И это почти в...

Переломы начинаются задолго до падений: доктор Мясников назвал симптомы остеопороза, которые легко пропустить Остеопороз характеризуется снижением плотности и качества костной ткани, в результате чего увеличивается риск переломов костей. Болезнь протекает бессимптомно, поэтому до перелома трудно узнать о наличии проблемы....

Запах Нового года чувствуется сразу: этот мандариновый десерт легко испечь даже без опыта Новогодние кексы с мандаринами – простой, но очень аппетитный десерт для новогоднего вечера. Он понравится как самым маленьким гостям, так и взрослым. А чтобы его приготовить, потребуется всего каких-то полчаса. Подробностями поделились создатели группы «Рецепты: вкусно и просто!​» в сети «Однокла...

В новой Call Of Duty: Black Ops 7 видеокарта Radeon 9070 XT легко крушит более дорогую RTX 5070 Ti Недавно геймеры получили очередную игру культовой серии Call Of Duty. Call Of Duty: Black Ops 7 уже протестировали на производительность с разными GPU, и результаты весьма любопытны. Фото ComputerBase Авторы Computerbase использовали немного видеокарт, но результат всё равно наглядный. Как м...

На улице мороз - 20-25, а финны заводят машины легко и без прогрева: вот как им это удаётся - просто знают одну хитрость Прогород Картина, знакомая многим в российской глубинке: раннее зимнее утро, столбик термометра за окном безнадежно застрял где-то между -20 и -25, а под капотом автомобиля застыла не просто жидкость, а какая-то космическая субстанция. Знакомый ритуал с попытками «просадить» аккумулятор, а потом д...

8HOURS делает облачный майнинг проще и эффективнее, легко открывая новые возможности интеллектуальных вычислительных мощностей. 8HOURS Mining предоставляет пользователям профессиональное универсальное решение для облачного майнинга, которое делает майнинг эффективным и простым. Платформа объединяет передовые машины для майнинга, интеллектуальное распределение мощности и мониторинг доходов в режиме реального времени, что по...

Intel Arc B580 легко справляется с GeForce RTX 5050 не только в свежих тестах, но и по продажам в немецкой сети Mindfactory Свежая статистика продаж крупнейшей немецкой сети Mindfactory показывает, что геймеры стали чаще интересоваться видеокартами Intel. В частности, Arc B580 обошла, к примеру, Radeon RX 9070 и GeForce RTX 5060 Ti 8GB. В абсолютном выражении продажи составили лишь около 40 единиц, а в целом Inte...

Это имя для девочки сейчас самое популярное во всем мире: легко переводится на все языки - имеет сильное значение "премудрая" pxhere.com Кажется, мир тайно договорился. Без громких объявлений и модных показов одно имя плавно вытеснило всех фавориток прошлых десятилетий, захватив роддома от Москвы до Мельбурна. Это не кратковременный тренд, а полноценная глобальная смена чемпиона. И у этого феномена есть не только статис...

Игрок «Спартака» вляпался в громкий допинг-скандал, но легко отделается? Морозов может вернуться уже через месяц Какие есть варианты развития событий? Юрий Кузьмин, photo.khl.ruВ середине сентября стало известно о сдаче нападающим московского «Спартака» Иваном Морозовым положительной допинг-пробы. Заявление об инциденте опубликовал клуб, где сразу же подчеркнул, что «выявленное вещество попало в организм игр...

Запах Нового года легко испортить неверным выбором: как распознать сочные мандарины и не купить сухую кислятину Для многих из нас аромат мандаринов – это и есть настоящий запах Нового года. Он мгновенно возвращает в детство, создавая атмосферу волшебства и предвкушения праздника. Но чтобы эти эмоции не омрачились безвкусной покупкой, к выбору солнечных плодов стоит подойти с особым вниманием. Как же отыскат...

В свежей игре Where Winds Meet iPhone 17 Pro Max легко обходит игровой смартфон Nubia RedMagic 11 Pro с активным охлаждением Игра Where Winds Meet, которая на консолях и ПК вышла в прошлом году, сегодня вышла на смартфонах. Это современный проект, который неплохо выглядит и при этом хорошо идёт как минимум на флагманских смартфонах. И в Сети уже появилось сравнение iPhone 17 Pro Max и игрового Nubia RedMagic 11 Pro в эт...

Бирюков о Малкине: «Евгения все ждут в «Металлурге», надеемся на него. Наверное, рановато еще об этом говорить. Сезон в НХЛ только начинается, есть много но» Начавшийся сезон НХЛ – заключительный для 39-летнего форварда «Питтсбурга» по текущему контракту с клубом. Ранее Малкин сказал, что хотел бы продолжить карьеру в «Пингвинс». «Я уже говорил давно, что Евгения все ждут в Магнитогорске, надеемся на него. Это наша звезда, которая прославляет наш горо...

«Локомотив» утвердил Овчинникова на должность директора Академии клуба. Борис Ротенберг сказал: «Вернули легенду. Будущее начинается здесь и сейчас!» «Локомотив» объявил о том, что бывший вратарь клуба Сергей Овчинников утвержден на должность директора Академии ФК «Локомотив». «Я уверен, что с назначением Сергея Ивановича на должность директора Академии будущее поколение молодых футболистов «Локомотива» будет развиваться еще более высокими темп...

Крамник: «Публичные обвинения в травле Народицкого — это легко доказуемая ложь, которую продвигают силы, желающие замять дело» 14-й чемпион мира Владимир Крамник в интервью «СЭ» рассказал о странных деталях смерти американского гроссмейстера Даниэля Народицкого....

Готовь гирлянды летом: почему подготовка к Новому году начинается все раньше и раньше Елки на улицах, на которых еще не выпал снег, и праздничные украшения на фасадах ресторанов и в ассортименте магазинов за два месяца до Нового года — именно такие ролики в середине этой осени стали появляться в соцсетях. Forbes Life рассказывает, как в этом году Москва начала подготовку к праздник...

Спустя 10 лет после скандального «дизельгейта» Volkswagen: начинается решающее судебное разбирательство с участием Mercedes-Benz, Ford, Renault, Stellantis, Peugeot и Citroen В понедельник, 13 октября, в Высоком суде Лондона состоится решающее судебное разбирательство по делу ряда крупнейших в мире автопроизводителей. Адвокаты представляют интересы 1,6 миллиона истцов, обвиняющих их в мошенничестве с результатами испытаний на выбросы дизельных двигателей. Это произошло...

Ширер об обороне «Барсы» против «Челси»: «На поле словно стояли четыре манекена. Было трудно поверить, как легко ее проходили» Бывший форвард сборной Англии Алан Ширер высказался о победе «Челси» над «Барселоной» в матче Лиги чемпионов (3:0)....

Зимняя забота может быть простой, но сердечной: какие кормушки для птиц легко сделать с детьми даже из бросовых материалов Изготовление зимних кормушек для птиц вместе с детьми не только помогает развивать у них творческие способности и чувство ответственности, но и приносит прямую пользу пернатым. Причем в качестве материала годится даже то, что другие выбрасывают....

Заглянула в посудный отдел «Фикс Прайс»: столько всего там завезли на подарки - и коллегам и родным легко подобрала бюджетные варианты прогород Отдел посуды в «Фикс Прайсе» — это место, где легко потерять полчаса, а то и час. Особенно сейчас, когда полки буквально ломятся от новинок. Создается стойкое ощущение, что сюда свозили все самое любопытное и недорогое специально к сезону подарков. И правда, заглянула в посудный отдел и а...

Начинается важная неделя — неделя борьбы со СПИДом Каждый год 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом, в этом году он проходит под лозунгом «Преодоление трудностей, трансформация мер по борьбе со СПИДом». Это напоминание о важности преодоления препятствий на пути к эффективной борьбе с эпидемией и адаптации стратегий противодействия В...

Денис Глушаков: «Легко возглавлю «Спартак», Станкович до моего уровня не дотягивает. Мы фишечки расставим, покажем, как все двигается. Как в бане: раки – это игроки» Бывший капитан «Спартака» Денис Глушаков заявил о готовности сменить Деяна Станковича в «Спартаке». «Легко возглавлю «Спартак». Макей (обращается к Евгению Макееву – Спортс’‘), если мы с тобой зайдем – хуже не будет. Мы им фишечки расставим, покажем, как все двигается. Как в бане: раки – это и...

Ларионов о 4:3 с «Металлургом»: «СКА не может без стресса, держит в напряжении. Такие матчи нужно уметь переламывать. Потерять легко, найти очень сложно» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о победе над «Металлургом» (4:3) в домашнем матче FONBET Чемпионата КХЛ. – Хочу поздравить всех болельщиков нашего клуба. Знаю, насколько ждали эту игру. Ребята, с хорошей игрой, с двумя очками. Мы никак не можем без стресса, в этом и прекрасна игра, ч...

Ложные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительным Доктор Филатов на своей странице в телеграм-канале раскрыл правду о «суперфудах». Чаще всего такие продукты не несут особой пользы....