Лого - последние новости дня
Время новости 22.11.2025 16:48    Автор новости new91.ru

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью

Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера дохода.

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью

Читайте полный текст на 24smi.org

Цветочный бунт в саду: как самосейки превращают клумбу в хаос и что с этим делатьЦветочный бунт в саду: как самосейки превращают клумбу в хаос и что с этим делать Садоводы сталкиваются с нашествием растений-самосеек, которые превращаются в захватчиков. Кохия, вечерница, аквилегия и декоративный мак способны заполонить участок. Однако существуют приемы, помогающие сохранить контроль над цветником, рассказывает автор дзен-канала «уДачный выбор»....

Цветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букетЦветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букет Этот популярный комнатный цветок, известный как шлюмбергера или декабрист, относится к лесным кактусам и радует владельцев ярким цветением в холодные месяцы. Однако многие сталкиваются с проблемой: растение годами не формирует бутоны, ограничиваясь скромной зеленью....

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертовКак простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы....

Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоныСекреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода!...

Тусклое небо над головой а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатиейТусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства....

Управление временем и эмоциями для Козерога: простые советы на сегодняУправление временем и эмоциями для Козерога: простые советы на сегодня 24 октября 2025 года Козерогам важно сохранять спокойствие и дисциплину. Узнайте, как малые шаги управляют эмоциями и делами для достижения целей....

Простые привычки для сильного иммунитета и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезонПростые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм....

Инсайдерам Windows 11 доступна новая версия «Блокнота» с поддержкой таблиц Microsoft начала распространять обновлённую версию приложения «Блокнот» (версия 11.2510.6.0) для инсайдеров Windows 11, использующих сборки с каналов Dev и Canary. Это обновление приносит с собой две новые функции: расширенную поддержку форматирования с помощью таблиц и потоковую выдачу результато...

«Уверенное большинство партии»: в Москве прошел III Всероссийский форум «Женского движения Единой России» В Москве на площадке Национального центра «Россия» прошел III Всероссийский форум «Женского движения Единой России»....

«Уверенное продвижение вперед гигантского корабля китайско-американских отношений» // Дональд Трамп и Си Цзиньпин провели переговоры в Пусане: реакция мировых СМИ Главы США и КНР провели личную встречу, по результатам которой, как заявляется, были решены многие сложные моменты в сфере торговли и безопасности. Обозреватели оценивают результаты саммита и задаются вопросом, насколько прочными будут достигнутые договоренности....

Dying Light: The Beast — свобода или клетка? Рецензия После просторной и необъятной Dying Light 2 Stay Human студия Techland решила взяться за более камерное приключение в своей зомби-вселенной. Да ещё и с главным героем первой части в качестве протагониста. Есть ли у The Beast достаточный запал или же этот «зверь» топчется на месте? Идём по следу в...

Свобода качественной полировки: аккумуляторная полировальная машина ИА PrimaMedia рассказывает о современном электрофицированном инструменте тех, кто ценит качество и независимость...

Финансовая безопасность: ваш голос важен Банк России проводит опрос об удовлетворенности безопасностью банковских услуг. Населению и бизнесу предлагается ответить, информирует ли их банк о правилах финансового поведения, сталкивались ли они с мошенничеством и хищениями средств за последний год. Обратная связь поможет усовершенствовать ме...

RT: сокращения на «Радио Свобода» начнутся с русской редакции и внештатников Начавшиеся на «Радио Свобода»* (RFE/RL) сокращения затронут в первую очередь сотрудников русской редакции, базирующейся в Латвии. Также планируется уволить внештатных сотрудников, которых первая волна сокращений не коснулась. Об этом RT рассказал на условиях анонимности один из редакторов латвийск...

Делиться жизнью Первый автомобиль с рисунком сердца на борту приехал к брянскому зданию компании в апреле 2022-го – в канун Национального дня донора....

«Создать хаос в Гюмри» — избранный мэр арестован Антикоррупционный суд арестовал мэра Гюмри Вардана Гукасяна на два месяца. Решение принял судья Вардгес Саркисян. Он также ограничил свидания Гукасяна со всеми, за исключением членов семьи....

Новая статья: Dying Light: The Beast — свобода или клетка? Рецензия После просторной и необъятной Dying Light 2 Stay Human студия Techland решила взяться за более камерное приключение в своей зомби-вселенной. Да ещё и с главным героем первой части в качестве протагониста. Есть ли у The Beast достаточный запал или же этот «зверь» топчется на месте? Идём по следу в...

В местечке Свобода под Курском завершают благоустройство центральной зоны отдыха Министр ЖКХ и ТЭК Курской области Александр Мулевин провёл выездное совещание в Золотухинском районе и оценил ход обновления центральной части местечка Свобода. Здесь формируют современную многофункциональную территорию для прогулок, спорта и культурных мероприятий, в том числе Коренской ярмарки....

Артета — об Эдегоре: «У него есть полная свобода исследовать и рисковать» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал игру защитника Мартина Эдегора в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов с «Олимпиакосом» (2:0)....

Пластиковая свобода под контролем: в России назревает лимит на банковские карты В России обсуждают введение ограничения на число банковских карт, которые один человек может оформить. Пока это законопроект, не утверждённый закон, и его возможное вступление — ориентировочно в декабре 2025 года. По словам председателя комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолия Аксакова, ране...

Силуанов: РФ и Китаю необходима устойчивая финансовая инфраструктура Также важно создание благоприятных условий для бизнеса, чтобы поддерживать рост взаимных инвестиций и реализацию совместных проектов как в России, так и в Китае, отметил министр финансов РФ...

Handelsblatt: На Украине в январе начнется финансовая катастрофа Потенциальный финансовый кризис может начаться на Украине уже в январе из-за отсутствия новых выплат от Евросоюза, сообщает Handelsblatt. По данным Handelsblatt, без срочной финансовой поддержки со стороны Европейского союза на Украине в январе может разразиться серьезный финансовый кризис, переда...

«Финансовая дисциплина»: Россиянам подсказали, как снизить платежи по ЖКХ Рост тарифов на коммунальные услуги должен вынудить россиян освоить строгую финансовую дисциплину, полагает доцент кафедры экономической политики и экономических измерений Государственного университета управления Наталья Казанцева. По её словам, каждому гражданину придётся самостоятельно исполнять...

Макрон предсказал «полный хаос» при конфискации активов РФ Конфискация замороженных активов РФ может обернуться началом полного хаоса, поскольку без нарушения международного права данная процедура невозможна. Об этом 21 сентября сообщил президент Франции Эммануэль Макрон.По его словам, нельзя изъять активы у Центрального Банка (ЦБ) России даже в такой сит...

Свадьба превращается в хаос в трейлере сериала «1000 нет и 1 да» Новый трейлер и дату премьеры сериала «1000 нет и 1 да» обнародовал 1 октября 2025 года онлайн-кинотеатр Wink. «ИнтерМедиа» напоминает, что......

Borderlands 4: первые впечатления — хаос, кровь и добыча С самого выхода первой части серия Borderlands выделялась фирменным юмором и безумным количеством добычи. Игру разрабатывает Gearbox Software, а издателем выступает 2K. 11 сентября 2025 года вышла четвертая часть основной серии. Помимо трех предыдущих игр в нее также входят приквел The Pre-Seque...

Хоккеист Петр Свобода выставил на аукцион перстень за победу в Кубке Стенли Бывший защитник клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Монреаль» и сборной Чехии Петр Свобода выставил на аукцион именной перстень, который был вручен ему за победу в Кубке Стэнли в 1986 году. Об этом сообщается на сайте аукционного дома Classic Auctions....

Самостоятельные поездки — свобода или испытание? Ошибки, которые ставят крест на отдыхе Ошибки при самостоятельной организации путешествий чаще всего связаны с неверным расчетом бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по туризму, профессор Финансового университета Александр Бандурин. "Самая большая ошибка — это когда люди берут с собой слишком мало денег. Многие ориен...

Свобода под звёздами или штраф до 500 евро: как романтика дикого отдыха становится преступлением Мечта проснуться под пение птиц, а не под будильник, знакома многим любителям природы. Кемпинг, особенно свободный — без турбаз и кемпинговых зон, — воспринимается как возвращение к простоте и гармонии. Всё больше путешественников ищут именно такой отдых — тишину, звёздное небо и костёр у палатки....

«Свобода от России»: в Литве цены на отопление заставляют население сокращать расходы Более половины жителей Литвы планируют сократить расходы из-за растущих счетов за отопление. Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного по заказу банка Citadele....

Свобода быть собой: Ксения Собчак объявила о перезапуске бренда SAVAGE Знаменитость представила обновленную философию бренда, который делает ставку на технологичность и неизменное высокое качество. Что ждет SAVAGE в новой эпохе — рассказываем дальше....

Свобода по-индийски с оттенком тревоги: блогер показал Гоа, где экзотика граничит с кошмаром Гоа — название, которое десятилетиями звучит как синоним свободы, солнца и неспешного счастья. Для многих путешественников этот западноиндийский штат — почти миф: место, где море встречается с духовностью, а каждый закат похож на открытку из 1970-х. Но под этим мифом скрывается иная, более противо...

Еще одна финансовая прачечная: ЕС попытается обогатиться на трагедии палестинцев Появление суверенного Палестинского государства на политической карте мира Европе, в принципе, не интересно....

Финансовая подушка безопасности: вот как россияне распределяют свои накопления Согласно исследованию группы "Ренессанс страхование", более половины россиян регулярно откладывают деньги. Каждая третья семья выделяет на свою финансовую подушку около 10-20 тысяч рублей ежемесячно. Финансовая грамотность и совместный бюджет Как сообщает сайт Москва 24, 15% россиян недовольны ка...

Финансовая стабильность: кто получит существенную прибавку к пенсии в ноябре В ноябре будут увеличены пенсионные выплаты для трёх групп российских граждан. Об этом сообщил кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. Увеличение коснется пенсий граждан, которым в октябре исполнилось 80 лет. По информации, предоставленной Б...

Финансовая революция от Wildberries: бизнесу открыли способ заработать WB Банк объявил о запуске депозитов для юридических и индивидуальных предпринимателей с доходностью до 15,3% годовых. Об этом сообщил председатель правления "Вайлдберриз Банка" и глава финтеха РВБ Георгий Горшков на форуме "Финополис 2025". Фокус на e-commerce Горшков отметил, что WB Банк делает...

Финансовая подушка безопасности от работодателя: станет ли проще жить Айрат Гибатдинов, член Совета Федерации, подготовил и направил в правительство на рассмотрение проект закона, предусматривающий повышение необлагаемой налогом и страховыми взносами материальной помощи, выплачиваемой работодателем, с 4 тысяч до 80 тысяч рублей. Копия данного законодательного предло...

Финансовая грамотность в моде: как купить меньше и выглядеть лучше? Летние тренды моды: как создать уникальный образ с минимальным количеством финансовых затрат? Откройте секреты стиля high-low и узнайте, как 1-2 качественных аксессуара могут преобразить ваш гардероб!...

Финансовая ловушка: как не потерять деньги на устаревших долларовых банкнотах Профессор кафедры финансов устойчивого развития РЭУ им. Г.В. Плеханова Михаил Гордиенко сообщил, что возможности обмена устаревших долларовых банкнот все еще существуют, однако этот период неуклонно сокращается. Сложности банков и риски операций Гордиенко напомнил, что из-за введённых санкций ро...

Кулинарный хаос на кухне: как приготовить все, когда нет привычных приборов В процессе готовки может оказаться, что нужного кухонного прибора нет под рукой. Такое происходит не только в походе, на природе, но и в домашних условиях. В этом случае на выручку приходят другие принадлежности, которые помогут решить проблему....

Колокольцев: Запад пытается доминировать через контролируемый хаос Глава МВД Владимир Колокольцев заявил, что контролируемый хаос создается в разных уголках мира путем разжигания межнациональных и межконфессиональных конфликтов....

ВСУ занимают дома жителей Изюма, в городе творится хаос Украинские военные взламывают дома жителей Изюма без их согласия и занимают их. Подобные случаи участились на фоне активных боевых действий на купянско-изюмском направлении, рассказал глава российской администрации Изюмского района Анатолий Фомичевский....

«Он устроит хаос»: Рой Кин выбрал нового тренера для «Манчестер Юнайтед» Экс-капитан «Манчестер Юнайтед» Рой Кин рассказал, какого тренера хотел бы видеть у руля «красных дьяволов»Читать дальше →...

Пятницин: «В коммерческом альпинизме хаос. Нужен регулирующий закон» Вице-президент Федерации альпинизма России Александр Пятницин в интервью «СЭ» оценил ситуацию в коммерческом альпинизме после трагедии с Натальей Наговициной....

Свобода слова под угрозой: как Запад манипулирует демократией Молдавии ради своих интересов Запад обвиняет Россию в подрыве демократии в Европе, но сам активно вмешивается в дела постсоветских стран, включая Молдавию. На фоне приближающихся парламентских выборов прозападный лидер страны Майя Санду использует различные манипуляции для удержания власти, несмотря на низкий рейтинг одобрения...

Биткоин между запретом и законом: кто победит — свобода или страх перед новой пирамидой Интерес россиян к криптовалютам растёт, хотя единых правил их обращения всё ещё нет. Миллионы граждан уже инвестируют в цифровые активы, используют их для накоплений и переводов, а государство только выстраивает контуры регулирования. На форуме "Финополис-2025" представители Банка России, Минфина...

Он доведёт вас до нищеты: 7 признаков, что ваш партнёр — финансовая бомба замедленного действия Финансовая безответственность разрушает семьи быстрее измен. Life.ru рассказывает о семи признаках мужчины-транжиры, который может разорить вашу семью....

Финансовая подушка для будущих мам: в России готовят беспрецедентное увеличение пособий Максимальный размер пособия по беременности и родам в России увеличится в 2026 году более чем в 2,5 раза по сравнению с 2023 годом и составит свыше 955 тыс. рублей. Об этом ТАСС сообщил глава Социального фонда Сергей Чирков. Динамика роста пособия Заметная тенденция наблюдается в динамике увелич...

Финансовая мина замедленного действия? Краткосрочные депозиты захватили банки Доля краткосрочных депозитов в общем объёме рублевых сбережений граждан в российских банках достигла рекордно высокого уровня, составив 30%. За год объём вкладов со сроком до полугода увеличился на 60%, достигнув отметки в 16 трлн рублей, в то время как годом ранее этот показатель составлял 6,9 тр...

Сюрприз: ЕС требует от Украины гарантий, что финансовая помощь не будет украдена Евросоюз потребовал от Украины новых гарантий прозрачности после выявления коррупционной схемы на сумму 100 миллионов долларов в энергетическом секторе, говорится в материале Politico. Издание указывает, что скандал стал отправной точкой для очередного витка недоверия некоторых европейских государ...

Узбекские самолеты и казахстанские локомотивы: финансовая неосмотрительность или ход в глобальной игре? Необъяснимые сделки Казахстана и Узбекистана с США шокируют местное население, которое не понимает, за что и почему заплачены астрономические суммы. Золотые локомотивы Казахстана куплены без тендера Казахстан решил купить 300 локомотивов американской компании Wabtec по цене 14 млн долларов за лок...

Переворот в Непале: Президент и премьер ушли в отставку, в стране хаос Сегодня, 9 сентября, участники беспорядков в Непале заявили, что страна перешла под их руководство. Президент и премьер-министр страны ушли в отставку, сообщает издание India Today....

Брошенные в аэропорту: как превратить хаос с отменой рейса в деньги и компенсацию Семейное путешествие, которое начиналось безоблачно, закончилось для британской семьи настоящим испытанием. Возвращаясь из солнечной Испании домой, они оказались в неприятной ситуации в аэропорту Малаги: их ночной рейс был отменён из-за дебоша на борту предыдущего самолёта. История вызвала большой...

Экстрасенс Яцковский: в ноябре Польша будет разделена и втянута в хаос Польский экстрасенс Кшиштоф Яцковский предсказал разделение Польши на три зоны в результате военного конфликта. По версии провидца, лишь одна из будущих территорий страны сохранит суверенитет и сможет принимать решения. При этом процесс разделения станет очевиден постепенн...

Пластиковая свобода под контролем: россиянам могут ограничить число банковских карт уже этой зимой В России обсуждают введение ограничения на число банковских карт, которые один человек может оформить. Пока это законопроект, не утверждённый закон, и его возможное вступление — ориентировочно в декабре 2025 года. По словам председателя комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолия Аксакова, ране...

Вещи, которые превращают красоток в нерях Множество женщин мечтает всегда быть на высоте, ловя восхищенные взгляды окружающих. Но часто бывает, что прилагаемых усилий недостаточно. Все дело в мелочах. Вот несколько вещей, которые превращают красоток в неряшливых девиц....

Финансовая буря вокруг Газпрома: что кроется за триллионными убытками — взгляд изнутри Финансовое состояние крупнейшего российского газового холдинга вновь стало предметом обсуждения. Глава компании Алексей Миллер в интервью телеканалу "Россия 24" заявил, что "Газпром" продолжает уверенно держаться на плаву и сохраняет устойчивость в условиях сложной экономической ситуации. "Мы свои...

Финансовая гонка: какие профессии лидируют по зарплатам и приносят до 370 тысяч рублей Согласно результатам исследования SuperJob, лидирующие позиции по уровню медианных зарплат занимают строительство, промышленность, транспорт, информационные технологии и здравоохранение. Пятёрка высокооплачиваемых Список самых высокооплачиваемых профессий в этих востребованных секторах выглядит с...

Финансовая крепость против ограничений: Россия строит бюджет без западных опор В ходе Московского финансового форума глава Минфина Антон Силуанов сообщил, что при формировании бюджетного плана министерство финансов использует базовый прогноз Центробанка, принимая во внимание ключевую ставку в диапазоне 12-13%. Не зависеть от Запада Он также отметил, что в сотрудничестве с К...

Финансовая броня: этот денежный запас защитит вас от любых жизненных бурь По словам директора Высшей школы финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова, доктора экономических наук Константина Ордова, семье следует иметь денежный запас, который составляет тройное значение её ежемесячных расходов. Такой запас — необходимая подушка безопасности на случай различных жизненных неприятнос...

9 тихих маркеров неуверенности: как они управляют вашей жизнью? Неуверенность прячется в мелочах: 9 маркеров, которые помогут вам распознать её в повседневной жизни и разобраться с внутренними ограничениями....

Бир-Биллинг превратился в смертельный аттракцион: под крылом параплана прячется хаос на земле Высоко над зелёными склонами долины Кангра, в районе Бир-Биллинг, небо обычно расцвечено пятнами крыльев. Эти яркие купола — символ свободы, полёта и адреналина. Бир-Биллинг считался меккой парапланеризма в Азии, местом, где встречаются пилоты со всего мира — от Франции и Канады до Непала и Австра...

Макрон предрек "полный хаос" в случае конфискации замороженных российских активов Президент Франции Эмманюэль Макрон в интервью CBS заявил, что Евросоюз не собирается изымать замороженные российские активы за рубежом. По его словам, ключевая задача Брюсселя — соблюдать международное право и не допускать хаотичных решений....

Чудо света не выдержало реальности: Мачу-Пикчу парализовали протесты и хаос Мачу-Пикчу — одно из самых узнаваемых мест планеты и символ Перу. Город инков, скрытый в горах Анд на высоте более 2400 метров, входит в список новых семи чудес света. Миллионы туристов мечтают увидеть туман над древними террасами и прогуляться по каменным улицам, построенным ещё в XV веке. Однако...

Свобода приходит тогда, когда перестаешь ждать помощи: что дает стратегия «справлюсь сам» в жизни и отношениях В обществе, где ценятся умение заводить связи и находить подход к людям, существует иной взгляд на жизнь. Его последователи уверены: настоящая душевная сила рождается из принципа – обходиться собственными силами. Это не проявление гордыни, а осознанная стратегия, ведущая к подлинной свободе и увер...

Краснодарскому судье показалась свобода // Судья, сообщивший о коррупционных связах Виктора Момотова, хочет выйти по УДО Как стало известно “Ъ”, бывший краснодарский судья Дмитрий Новиков, осужденный на шесть с половиной лет колонии за покушение на мошенничество, получил отказ в замене оставшейся части срока исправительными работами. Однако в ближайшее время может быть принято решение об условно-досрочном освобожден...

Как форекс брокеры превращают индийские правила в деньги Форекс трейдинг в Индии формально не запрещен, но строгий валютный режим делает работу офшорных брокеров с местными клиентами практически невозможной. Тем не менее компании продолжают искать лазейки. «Если спросят, как вы продвигаете форекс в Индии, просто ответьте: наши услуги —......

«Финансовая яма»: Автоэксперт рассказал, почему покупка «китайца» грозит пустой тратой денег Покупка новых автомобилей китайских марок в текущих экономических условиях может оказаться финансово нецелесообразной и привести к значительным потерям денежных средств. Об этом заявил директор по маркетингу маркетплейса автозапчастей Emex Илларион Демчиков в беседе с порталом «Автовзгляд»....

Военная и финансовая помощь НАТО Украине не может остановить Россию — Washington Post Остановить продвижение российских войск на Украине оказалось невозможным, несмотря на масштабную финансовую и военную помощь киевскому режиму со стороны НАТО....

Финансовая драма в Иматре: закрытие границы с Россией поставило на колени финский спа-комплекс Спа-комплекс в финском городе Иматра, расположенном у самой границы с Россией, погряз в долгах, исчисляемых миллионами евро. Об этом пишет Газета.Ru со ссылкой на Yle. По данным телерадиокомпании, общая сумма долга организации достигла 5,7 млн евро (приблизительно 559,5 млн рублей) после того, как...

Курский подросток рискнул жизнью, катаясь на неисправном мотоцикле Полиция задержала юного нарушителя, а его маму привлекли к ответственности за неисполнение родительских обязанностей....

Психологи: цифровое поколение может не справиться с жизнью без интернета Привычка к комфорту снижает практические навыки, но при угрозе выживанию человек способен мобилизоваться, утверждают эксперты....

Военнопленный Радченко призвал боевиков ВСУ не рисковать жизнью за Зеленского Взятый в плен российскими военными украинский оккупант Евгений Радченко призвал других боевиков ВСУ сдаваться в плен и не погибать ради интересов Владимира Зеленского. Читать далее...

Игнатов: россиянка, поймавшая грабителя в Аргентине, рисковала жизнью Российская туристка, вступившая в борьбу с грабителем в Буэнос-Айресе, действовала на инстинктах, считает криминалист Игнтов. Она могла не осознавать свои риски....

«Средненько»: петербуржцы оценивают уровень удовлетворенности жизнью на 5,85 балла В опросе приняли участие более 10 тысяч представителей экономически активного населения из всех округов страны.Наивысшие показатели удовлетворенности жизнью зафиксированы в городах: Самаре (6,75), Ростове-на-Дону (6,70) и Краснодаре (6,48), и это несмотря на то, что средние зарплаты здесь на треть...

Юлианна Караулова не справилась с загородной жизнью и вернулась в Москву Юлианна Караулова приняла решение вернуться к городской жизни, сменив загородный дом на московскую квартиру....

Двое представителей «Бенфики» могут получить бан за хаос, устроенный после матча с «Каса Пиа» В лиссабонской «Бенфике» сложилась нервозная ситуация - недавно представители клуба выдвигали претензии в адрес «Порту», а сейчас сами создали скандал, не сумев переиграть скромную «Каса Пиа» в минувшие выходныеЧитать дальше →...

Вьетнам рушит ожидания: как древние традиции и современный хаос сплетаются в одно целое Вьетнам — одна из самых удивительных стран Юго-Восточной Азии, где гармонично сочетаются богатая культура, гостеприимство жителей, национальная кухня и потрясающие пейзажи. Туристы возвращаются сюда снова и снова, ведь здесь всегда можно открыть для себя что-то новое. Ханой — сердце страны Столиц...

Ошибка в Google Play Services вызвала хаос в новых Pixel 10 — приложения «падают» Некоторые владельцы смартфонов Google Pixel 10 сообщили о неожиданных сбоях приложений, возникающих в последние дни. Как сообщает 9to5Google, приложения завершают работу хаотично, без привязки к конкретному типу программного обеспечения или сценарию использования. Источник изображения: Samuel Ango...

Управляемый хаос приносит прибыль // Крупнейшие банки США заработали на рыночной нестабильности из-за Трампа Вчера сразу четыре ведущие финансовые корпорации США представили результаты своей деятельности за минувший квартал. У всех банков — Goldman Sachs, Citigroup, JP Morgan Chase и Wells Fargo — результаты оказались лучше прогнозов во многом благодаря инвестбанковским операциям на фондовых рынках. Банк...

Жизнь среди звезд: как биотехнологии превращают космос в дом человечества Международная космическая станция (МКС) представляет собой живой организм, которому каждый день необходимо дышать, пить, питаться и избавляться от лишнего. Как обеспечить эти потребности в условиях удаленности от земных ресурсов?...

Зов Мьянмы: как россиян заманивают работой мечты, а превращают в рабов В 2025 году из Мьянмы были освобождены шесть граждан России, оказавшихся в трудовом рабстве. Об этом рассказал заведующий консульским отделом российской дипмиссии в Таиланде Илья Ильин в интервью РИА. По его словам, подобные истории происходят всё чаще: россияне попадают в ловушку, откликаясь на з...

Искусственный интеллект сошел с ума: соцсети превращают его в цифрового психопата Американские учёные пришли к неожиданному выводу: контент из социальных сетей негативно влияет не только на людей, но и на искусственный интеллект. Согласно исследованию, опубликованному на платформе arXiv, нейросети, дообученные на постах и комментариях, теряют способность логически рассуждать, и...

"Есть тыкву – это скучно": как гигантские плоды превращают в арт-объекты В эти выходные в Москве проходит шоу резьбы по тыквам-гигантам под руководством профессионального скульптора. Корреспондент Metro отправился на место, чтобы узнать, как из тыквы сделать шедевр....

Финансовая гавань: сколько нужно откладывать, чтобы чувствовать себя уверенно — опрос россиян Согласно исследованию, проведенному "СберСтрахованием жизни" совместно с "Работа.ру", примерно треть граждан России (32%) считает, что идеальная сумма для финансовой "подушки безопасности" превышает 1 миллион рублей. Об этом свидетельствуют результаты опроса, имеющиеся в распоряжении РБК. Суммы о...

Прощалась с жизнью. Через какие испытания проходит Маргарита Симоньян Внимание россиян приковано к жизни Маргариты Симоньян. Ее супруг, режиссер Тигран Кеосаян, больше девяти месяцев провел в коме. А потом стало известно, что и сама редактор RT тяжело больна. Что известно о болезни Маргариты Симоньян: главное У Маргариты Симоньян рак груди первой-второй степени....

Рискуя жизнью, украинец пытался уплыть в Молдавию на надувном каяке Житель Полтавской области Украины попытался незаконно пересечь границу с Молдавией через реку Днестр. Спасающегося от принудительной мобилизации задержали украинские пограничники. Мужчина рискнул жизнью…...

Девять общих черт людей, живущих здоровой жизнью до 100 лет и больше В мире есть пять регионов, где продолжительность жизни превышает средние показатели. Эти места, широко известные как «Голубые зоны»: Окинава, (Япония), Икария (Греция), Никоя (Коста-Рика), Лома Линда (Калифорния, США) и Сардиния (Италия). Дэн Бюттнер — эксперт по долголетию, который посетил эти ра...

Как цвет вашего гардероба научит справляться с жизнью: 10 неожиданных фактов Раскройте тайны своего характера через любимые цвета! Узнайте, к каким особенностям натуры ведут ваши предпочтения в цветах одежды....

«Спартак» подорвет изнутри это назначение. Наняли топового скаута — но в руководстве снова будет хаос Кажется, сменщик Франсиса Кахигао уже найден.spartak.comАндрей Мовсесьян официально в «Спартаке». Он будет помогать Франсису Кахигао в поиске россиян в должности заместителя генерального директора по российскому направлению селекции и развитию молодежного футбола. Sport24 — о том, зачем «Спартаку»...

Turkish Airlines играет с нервами: хаос в Анталье — пассажиры в панике ждут рейсы в Россию Сотни российских туристов в аэропорту Антальи столкнулись с многократными задержками вылетов в Москву и Санкт-Петербург. Как сообщили в "горячей линии" авиакомпании Turkish Airlines, изменения в расписании связаны с внутренними "операционными корректировками". Официальное объяснение перевозчика П...

Превращают отпуск в смерть. Медузы атакуют туристов от Малайзии до Дубая Двухлетний малыш погиб от того, что во время купания его ужалила кубовидная медуза. В состоянии клинической смерти взрослая россиянка....

Молдавию превращают в плацдарм для Запада: будем решительно осуждать, а дальше? Глава МИДа Сергей Лавров назвал молдавские выборы жульническими. Прозападная партия Майи Санду получила абсолютное большинство, а Патриотический блок Додона — Воронина — Тарлева — Влах не дотянул до 30%....

Власти Пхукета в ярости: драки в барах превращают туристический рай в позор На Пхукете, где совсем скоро стартует высокий туристический сезон, местные власти серьезно обеспокоились скандалами в ночных заведениях. Туристическая полиция призвала владельцев и персонал баров и клубов на знаменитой улице Бангла Роуд отказаться от агрессивных разборок с подвыпившими гостями. Др...

Рай требует дисциплины: ошибки туристов, которые превращают Мальдивы в испытание Мальдивы — одно из тех мест, где кажется, что мир замер. Здесь нет шумных клубов, автомобильных пробок и суеты мегаполиса. Только солнце, океан и белоснежный песок, на котором приятно забыть про дела и соцсети. Это островное государство создано для отдыха, и каждый, кто хотя бы раз сюда приезжал,...

Особо опасные схемы: как мошенники превращают своих жертв в преступников Мошенники сначала выманивают деньги, а затем обвиняют в финансировании терроризма и заставляют сотрудничать со "спецслужбами"....

Миллионы на благоустройство: как владивостокцы превращают гранты в новые дороги и площадки PRIMPRESS выяснил, как активные жители Владивостока за несколько лет превратили свой двор в комфортное пространство...

17 километров удовольствий: пляжи Адлера, которые превращают отдых в приключение Адлер в 2025 году стал одним из самых востребованных курортов Черноморского побережья. Ещё недавно он воспринимался как "младший брат" Сочи, а теперь превратился в полноценное направление для отдыха. Главная гордость района — протянувшаяся на 17 километров береговая линия. Здесь каждый найдёт свой...

5 страхов офисных работников: как преодолеть тревогу и начать жить полной жизнью Усталость, страх, выгорание – знакомые симптомы офисного синдрома? Узнайте о главных страхах офисных работников и способах вернуть контроль над ситуацией....

Как справляется со взрослой жизнью 20-летний Данила, который застрял в теле четвероклашки Представьте, у вас есть паспорт и вы водите машину, однако каждый видит в вас ребенка. Это не сюжет голливудского фильма и не шутка, а реальная жизнь Даниила Яндукова....

Дмитрий Журавлёв сыграет педиатра, который живет двойной жизнью, в сериале «Тля» К съемкам пилота сериала «Тля» приступили в ноябре 2025 года телеканал ТНТ и компания «Марс Медиа». Это история о провинциальном педиатре,......

Ученые обнаружили простой способ снизить стресс и вернуть контроль над жизнью Ключ к снижению ежедневного стресса — чувство контроля над ситуацией. Люди, которые ощущали большую уверенность в своих действиях, были на 62% чаще способны решать бытовые проблемы в течение дня. Эффект усиливался с возрастом, что говорит о способности человека совершенствовать управление стрессом...

Прощался с жизнью: москвич получил приз за забег на собачьей упряжке по Камчатке На II Дальневосточной Кинопремии лучшим дебютом назвали документальную ленту "Испытание севером", её главным героем стал Алексей Иванов. Узнали, зачем он месяц мёрз на Камчатке и сколько скоростей есть в собачьей упряжке....

«Она закрыла сына своим телом». Мать пожертвовала жизнью, но спасла ребенка Анна Чайкина погибла в автокатастрофе в Перми. Когда рейсовый автобус вылетел на встречную полосу и лоб в лоб столкнулся с другой машиной, молодая женщина сделала единственное, что успела: прикрыла сына собственным телом и спасла его от смерти. Весь удар пришелся на неё....

Почему пик Победы называют горой-убийцей и что манит альпинистов рисковать жизнью Пик Победы считается одним из самых трудных семитысячников планеты. Уровень летальности выше, чем на Эвересте. Источник изображения: risk.ru В истории альпинизма есть вершины, к которым относятся с особым трепетом. Эверест — символ «покорения мира». Монблан — «ворота» в большие горы. А пик Победы...

От Освенцима до зон конфликтов: зачем люди рискуют жизнью ради тёмного туризма Туризм редко ассоциируется с риском. Мы привыкли к пляжам, музеям и экскурсиям. Но существует иная сторона путешествий — "тёмный туризм" (dark tourism), который приводит людей к местам трагедий, катастроф и конфликтов. От мемориалов Холокоста до районов современных войн — такие маршруты не только...

Елизавета Боярская рискует репутацией и жизнью для спасения мужа в трейлере «Тоннеля» Тизер-трейлер сериала «Тоннель» обнародовал 2 сентября 2025 года онлайн-кинотеатр Kion. «ИнтерМедиа» напоминает, что главные роли в......

«Создать хаос в рядах ВСУ»: можно ли после прорыва фронта в районе Красноармейска забросить десант в тыл врага В сводке Минобороны России о ходе проведения СВО от 1 ноября 2025 года было сказано: «Пресечена высадка с вертолёта группы сил специальных операций ГУР в районе около 1 км северо-западнее окраины населённого пункта Красноармейск... Все 11 человек, высадившиеся с вертолёта, уничтожены». Если ВСУ вс...

Пластиковая революция: как алгоритмы из Японии превращают реки в умные детекторы мусора С каждым годом человечество производит всё больше пластика, и значительная его часть оказывается в реках, а затем попадает в океан. Учёные из Университета Эхимэ в Японии представили технологию, которая может изменить подход к борьбе с этим видом загрязнения. Их система на базе искусственного интел...

Когда сад вспыхивает снова: растения, которые превращают осень в фейерверк красок Существуют особые растения, пик декоративности которых наступает в сентябре-октябре. Эти культуры способны создавать яркие акценты даже в пасмурные дни, преображая участок насыщенными красками....

7 сюжетов на картинах, которые превращают дом в магнит для болезней и бедности. А у вас такие есть? Некоторые картины превращают ваш дом в магнит для неудач и проблем. Life.ru рассказывает о семи сюжетах, которые лучше не вешать на стены....

У чемодана вырастают крылья: женщины превращают одиночный отдых в полёт к свободе Мир туризма переживает заметную трансформацию: индивидуальные путешествия перестали быть редкостью и превратились в социальный феномен. Согласно данным туроператора Jules Verne, в 2024 году 46% всех бронирований составили индивидуальные туры, что на 40% больше, чем годом ранее. Особенно впечатляет...

Под давлением Запада Молдавию превращают в анти-Россию по примеру Украины — Додон Правящая Партия действия и солидарности под давлением Запада превращает Молдавию в «анти-Россию» по примеру соседней Украины, заявил корреспонденту ТАСС бывший президент Молдавии Игорь Додон, возглавляющий крупнейшую в стране оппозиционную Партии социалистов, вокруг которой был создан...

Радиоволны не превращают еду в «атомный обед»: ученые опровергли главные мифы о микроволновках В 2025 году микроволновой печи исполнилось 80 лет. За эти годы прибор превратился из громоздкого аппарата в умного кухонного помощника, способного не только разогревать, но и готовить по сложным рецептам. К этой знаменательной дате эксперты Пермского Политеха решили разобрать долгоживущие заблужде...

Океан превращают в кран: как Калифорния меняет правила выживания, борясь с засухой Калифорния давно ищет выход из водного кризиса: частые засухи и растущий спрос на воду подталкивают штат к новым решениям. Одним из самых перспективных проектов стал Water Farm 1 (WF1) — первая в мире подводная система опреснения, способная превращать океанскую воду в питьевую для десятков тысяч ж...

Япония встречает туристов испытаниями: мелочи, которые превращают поездку в квест Путешествие в Японию всегда связано с множеством впечатлений, но чтобы поездка прошла максимально комфортно, важно учитывать некоторые особенности этой страны. Здесь действуют свои правила и привычки, начиная от использования электрических розеток и заканчивая системой общественного транспорта. За...

Россия рисует карту впечатлений: новые автомаршруты превращают дороги в открытия Осенью 2025 года Министерство экономического развития и Центр стратегических разработок (ЦСР) представили масштабный проект — новый каталог автомаршрутов по России, охватывающий уже 109 направлений в 62 регионах. Общая протяжённость путей впечатляет — более 40 тысяч километров, а к концу года план...

5 продуктов, которые превращают 30-летних красоток в бабушек, — проверьте холодильник сейчас же! Привычные продукты могут состарить на годы всего за месяц. Life.ru рассказывает о коварных врагах молодости в вашем холодильнике....

Конфликт можно погасить без крика: эти 3 фразы превращают агрессора в растерянного наблюдателя В любой спорной ситуации главное – сохранить самообладание. Секрет успеха заключается не в агрессивном противостоянии, а в способности твердо и без эмоций обозначить свою позицию....

Роднина: надо, чтобы наше население было счастливо и гордилось жизнью в России Трёхкратная олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира советская фигуристка Ирина Роднина ответила, в каких аспектах Россия обходит западные государства....

Когда бактерии не спят: чем «подкормить» компост осенью, чтобы весной он закипел жизнью Чтобы весной не ждать, когда компост проснется и достигнет нужной кондиции, о нем заботятся еще с осени — добавляют специальные ускорители созревания....

Кин хотел бы видеть Симеоне в «МЮ»: «Он создал бы хороший хаос, встряхнул бы клуб. Мне нравится характер Диего. «Атлетико» – бойцы» – Давай представим утопический мир, где ты можешь выбрать любого тренера в мире и знаешь, что он добьется успеха с «Манчестер Юнайтед».....

«Игра «Спартака» — это хаос с хорошими футболистами на поле. Нет системы, все завязано на индивидуальных качествах». Кобелев о красно-белых — По игре красно-белых я вообще пришел к определенному выводу. Непонятно, в какой футбол они играют. Все завязано на индивидуальных качествах отдельных исполнителей. Командной игры я не вижу. — Все завязано на действиях Барко? — Барко обладает качествами, чтобы вести игру. Но он должен знать, куда...

Врата майя в затерянный мир: подземные озёра в этом городе превращают отдых в магию Мексика — страна, где путешественники чаще всего выбирают Канкун с его бесконечными пляжами или многолюдный Мехико, полный музеев и шумных площадей. Но если свернуть с привычных маршрутов на полуострове Юкатан, всего в сорока минутах от Чичен-Ицы откроется совершенно другой мир — Вальядолид. Этот...

Не смазывай и не натирай: врач рассказал, как народные методы превращают ожог в гнойную рану При термическом ожоге люди нередко обращаются за помощью к подручным средствам. Однако заведующий ожоговым отделением НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского Алексей Сачков предостерегает от такого лечения. В беседе с KP.RU он рассказал о том, что домашние методы не только не помогают, но и уве...

Сафари, которое вышло из-под контроля: как погони за кадром превращают Африку в зону риска Путешествия по Африке всегда манили туристов духом приключений — увидеть львов, слонов и бегемотов в их естественной среде мечтает каждый любитель природы. Но за яркими впечатлениями нередко скрывается риск: статистика несчастных случаев на сафари неумолимо растёт. За последние полтора года в разн...

Майорка и Ибица задыхаются — отели превращают в приюты для мигрантов: реакция жителей и властей На Балеарских островах разгорается острая дискуссия, затрагивающая одновременно туризм, миграцию и политику. Майорка и Ибица, где всегда кипела туристическая жизнь, теперь оказались в центре конфликта: часть местных отелей решено временно использовать для размещения мигрантов, прибывающих на лодка...

Греция объявила войну посуточной аренде жилья: квартиры превращают в крепости безопасности Краткосрочная аренда жилья, которая ещё недавно воспринималась как удобный вариант для туристов и способ подзаработать для владельцев квартир, сегодня всё чаще становится причиной споров и ограничений. Греческое правительство объявило о расширении мер против Airbnb и подобных сервисов. Теперь запр...

Китай становится ближе: сотни рейсов в неделю превращают Поднебесную в соседний двор В 2025 году интерес к Китаю среди российских путешественников растёт стремительными темпами. Уже сейчас на маршрутах между двумя странами выполняется около 215 регулярных рейсов в неделю по 46 направлениям. При текущем расписании авиакомпании способны перевозить 50-53 тыс. пассажиров каждую неделю...

Новый путь загрязнения: морские птицы разносят пластик и превращают чистые острова в свалки Пластиковое загрязнение оказалось ещё масштабнее, чем считалось ранее. Новое исследование российских экологов показало: морские птицы, в частности серебристые чайки, становятся переносчиками пластика. Они приносят его с городских свалок на удалённые острова, где гнездятся, тем самым "заражая" даже...

От кутежа к контейнеру: состоятельные люди платят сотни тысяч, чтобы три дня прожить жизнью бомжей на улице В Тюмени запускают необычную программу для состоятельных людей — "бомж-туры" стоимостью 200 тысяч рублей. Экстремальный формат отдыха рассчитан на три дня и обещает полное погружение в атмосферу уличной жизни. В чем суть тура Организатор проекта Федор Цветков рассказал URA. RU, что это не развлеч...

Кошмар в прямом эфире: Отец убил дочь на глазах подписчиков, а после свёл счёты с жизнью Трагический инцидент произошел на тайском острове Пхукет: молодой отец убил 11-месячную дочь, а затем свёл счёты с жизнью. Как сообщает Mirror, преступление было совершено в пустующем гостиничном здании после семейной ссоры....

Когда холод только помогает делу: распылите эту смесь по мерзлой земле, и весной она взорвется жизнью Приход холодов и подмерзание почвы – не причина забывать об огороде до весны. Есть метод обработки земли в предзимний период, который агрономы образно называют «ядерным топливом» для грунта. Результат проявляется с приходом тепла: вместо обычного участка вас будет ждать зеленый оазис с красивой и...

Болезнь не ждёт: почему пациенты из Европы массово уезжают лечиться за границу, рискуя здоровьем и жизнью Растущие очереди и высокая стоимость медицинских услуг в Европе заставляют жителей всё чаще искать лечение за границей. Согласно данным Управления национальной статистики Великобритании, в 2024 году более 523 тысяч британцев прошли лечение за рубежом — это на 50% больше, чем двумя годами ранее. Ту...

Первые женские ноги на телевидении: как сестры Кесслер покорили шоу-бизнес и в один день попрощались с жизнью Сестры всю жизнь провели бок о бок друг с другом, не расставаясь даже на сцене. Мужей у них не было: веру в идеальную семью еще в детстве испортил отец — тиран и алкоголик....

Орехи и клюква — идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса Запеченные яблоки с орехами, сухофруктами и клюквой – вкусный, согревающий и полезный десерт, который станет отличным дополнением к осеннему вечеру. Его приготовление отнимает минимум времени и сил, при этом выглядит такое блюдо очень изысканно и по-ресторанному....

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Романов об «Айлендерс» без Ламорелло: «По дресс-коду полная свобода. Бороды, длинные прически – наш новый стиль. В анархию не ушли: тяжелые тренировки, никакого шаляй-валяй» Напомним, весной клуб отправил Лу Ламорелло в отставку с поста генерального менеджера после невыхода в плей-офф. – Сколько был во главе «Айлендерс» Лу Ламорелло, столько поднималась тема жестких порядков в вопросах дисциплины и внешнего вида игроков. И вот команда вступает в новый этап… – Конечно...

«Спилась в погоне за красивой жизнью»: история россиянки, которую сломала жизнь в Дубае — теперь она помогает другим Катерина Каштанова больше 8 лет помогает женщинам, страдающим от алкогольной зависимости. Процент тех, кто смог завязать, очень высок — во многом благодаря тому, что Катерина сама прошла этот путь и знает, как показать дорогу тем, кто только идет к трезвости....

«Спилась в погоне за красивой жизнью»: история россиянки, которую сломала жизнь в Дубае, — теперь она помогает другим Катерина Каштанова больше 8 лет помогает женщинам, страдающим от алкогольной зависимости. Процент тех, кто смог завязать, очень высок — во многом благодаря тому, что Катерина сама прошла этот путь и знает, как показать дорогу тем, кто только идет к трезвости....

Привычки, которые портят красоту кожи Каждая женщина заботится о своей красоте. На это уходит немало времени и средств, так как профессиональная косметика стоит дорого. Но есть несколько привычек, которые могут свести на нет все старания. Перечислим основные:...

В МВД назвали три привычки, помогающие защититься от мошенников Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. Читать далее...

Сергей Юран: «Уже хочется окунуться в работу, я — максималист. Когда есть цели, задачи, значит, ты живешь правильной жизнью» Сергей Юран планирует как можно быстрее возглавить новый клуб. В конце октября тренер расторг контракт с турецким «Серик Беледиеспор». «Мне уже хочется окунуться в работу, я — максималист. Когда у тебя есть цели, задачи, значит, ты живешь правильной жизнью», — сказал Юран в эфире телеканала «Росси...

Грилиш о вечеринках: «Я хочу наслаждаться жизнью, но, конечно, всему свое время и место. Иногда я выбирал неподходящие моменты» «Люди говорят: «Он любит тусоваться, любит вечеринки» – и это правда. Я хочу жить своей жизнью и наслаждаться ею, но, конечно, всему свое время и место. Иногда, честно говоря, я, наверное, выбирал неподходящие моменты. В «Ман Сити» я иногда действовал не на пользу себе, но не думаю, что все дело б...

Привычки по уходу за собой, которые делают вас старше Каждая женщина старается сохранить молодость и красоту как можно дольше. Походы в спортивный зал, косметика, салоны красоты и красивая одежда - все это нужно для того, чтобы женщина всегда выглядела на все сто. Но существует несколько привычек, которые могут свести на нет усилия и прибавить вам де...

Три привычки, губительные для поджелудочной: сладкое, кофе, перекусы Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталость....

Ленивые привычки для идеальной талии: как обойтись без спорта Хотите достичь плоского живота без изнурительных тренировок? Узнайте о 7 эффективных привычках, которые влияют на вашу талию и метаболизм!...

Начинается "выходное" потепление Сегодня, 29 августа, в Саратове ожидается переменная облачность.Сейчас в городе 17 градусов, днём будет 23, вечером - на градус ниже, ночью - 16.Пока дует слабый (3 м/c) западный ветер, потом он изменит направление на северо-западное, а ночью вновь подует с запада и снизит скорость до 1 м/c. Атмос...

Начинается небольшое потепление Сегодня, 1 октября, в Саратове прогнозируется ясная погода. Сейчас в городе 5 градусов, днём будет 12, вечером - 10, ночью - 5 градусов.Дует слабый северный ветер (1-2 м/c). Днем он изменит направление на северо-восточное, а ночью - на северо-западное. Атмосферное давление - 769-767 мм рт. ст., вл...

«Будущее начинается с тебя» Совсем скоро в Тюмени состоится одно из значимых событий для активной и креативной молодёжи — форум «Мост-2025». В этом году форум проводится под девизом «Будущее начинается с тебя»....

Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной улыбки....

Названы привычки на кухне, которые приводят к пищевому отравлению Ежегодно из-за пищевого отравления в США происходят около 128 000 госпитализаций и 3 000 смертей. К счастью, этого всего можно избежать, если принять меры по предотвращению попадания вредных микробов в пищу. Вот четыре распространённые ошибки на кухне, из-за которых вы можете подхватить кишечную и...

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес....

Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца....

Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий....

Почему необходимо отказаться от привычки использовать смартфон в туалете Листать ленту в смартфоне, сидя на унитазе, опасно для здоровья Во время утренних или вечерних “перерывов” многие привычно тянутся за смартфоном, чтобы скоротать время и полистать ленту соцсетей, не задумываясь о том, чем это может обернуться. Однако новое исследование, опубликованное в журнале PL...

Гепатолог Вялов назвал привычки, разрушающие печень без симптомов К числу бессимптомных и наиболее опасных для печени привычек относятся регулярное употребление алкоголя, избыток фруктозы в пище и переедание, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Он подчеркнул, что многие недооценивают влияние спиртных напитков, ошибочно...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. Некоторые же могут это компенсировать благодаря когнитивному резерву, то есть способности адап...

Фестиваль комаров: эксперимент раскрыл опасные привычки людей На одном из крупнейших музыкальных фестивалей в Нидерландах в августе 2023 года внимание публики было приковано не только к сцене и мировым звёздам, но и к необычной лаборатории, собранной из морских контейнеров. В этих контейнерах люди выстраивались в очередь, чтобы встретиться лицом к лицу с ком...

Обычные привычки, ускоряющие старение: прослушивание музыки в наушниках Врачи Амит Арора и Шерил Литгоу перечислили частые привычки людей, которые могут привести к ускоренному старению, пишет Infobae....

20% семейного бюджета съедают именно эти привычки: вот как можно избавиться от них Около пятой части семейного бюджета уходит незаметно, и эти траты важно контролировать. Об этом в интервью MoneyTimes рассказала Алёна Никитина, эксперт в области управления личными финансами, финансовый консультант, генеральный директор компании "Организация личных финансов". Советы по отслеживан...

Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

Начинается похолодание, возможен дождь Сегодня, 25 сентября, в Саратове ожидается пасмурная погода. Возможен дождь.Сейчас в городе 11 градусов, днём будет 12, вечером - вновь 11, ночью - 7 градусов.В течение дня будет дуть северный ветер (4-5 м/c). Атмосферное давление - 756-759 мм рт. ст., влажность 51-69%....

Начинается отправка призывников в войска В среду, 15 октября, начинается отправка призывников со сборных пунктов к месту несения службы в составе Вооруженных Сил РФ....

Тихий час, бар и кикер: Life.ru узнал любимые привычки офисных сотрудников Каждый третий офисный работник в России мечтает о «тихом часе» на работе, а многие строят планы о пятничных вечеринках и совместных барных встречах с коллегами. Аналитики выяснили, какие офисные ритуалы россияне хотели бы видеть частью корпоративной жизни, а Life.ru публикует результаты анализа....

Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек....

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые фокусируются на долгосрочном планировании и стабильности. Вместе с ВТБ выяснили, чему стоит поучиться у обоих поколений....

Аналитика «МегаФона»: как изменились цифровые привычки жителей Приангарья за пять лет За последние пять лет жители Иркутской области стали более чем в два раза активнее выходить в сеть и лишь на 9%......

Ученые рассказали о влиянии школьной среды на здоровые привычки у детей Ощущение безопасности, поддержки и заботы в школе влияет на уровень физической активности у детей. Новое исследование Университета Джорджии показывает, что школьники, которые чувствуют себя комфортно и защищенно, чаще остаются активными. Ученые подчеркивают, что создание позитивной школьной среды...

Врач Горбачёва: зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза Врач офтальмологического центра «Зрение» Кристина Горбачёва рассказала, что зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза. Читать далее...

5 признаков, что ваша кошка переняла ваши привычки: взгляд зоопсихолога Узнайте, как ваш характер и образ жизни влияют на поведение вашей кошки. Советы зоопсихологов, как создать гармоничную среду для питомца и снизить уровень стресса. 3 совета, которые помогут питомцу....

Врачи назвали главные привычки долгожителей: как продлить свою жизнь Узнайте, как простые ежедневные привычки, такие как достаточный сон, правильное питание и умеренная физическая активность, могут значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье....

Город как сервис: как экосистемы трансформируют рынки и пользовательские привычки горожан За последние двадцать лет города перестали быть просто пространством для проживания — они конкурируют друг с другом, предлагая самую комфортную среду для работы и отдыха. Платформенная экономика становится новой парадигмой развития городских пространств, где жители, бизнес и власть связаны в едину...

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красоту....

Почему вам стоит попробовать нюдовый макияж: 5 причин изменить привычки Узнайте секреты идеального макияжа: от безупречных стрелок до стойкой красной помады. Непревзойденные советы от экспертов ждут вас!...

Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачастую в этот период решающее значение имеют ежедневные привычки. Вот что тренер Джаррод Ноббе рекомендует делать, чтобы сбросить вес. Начинайте день с...

Тайные враги вашего здоровья: привычки, о которых нужно забыть Узнайте о 6 привычках, которые вредят вашему здоровью и внешнему виду! Эти мелочи могут скрываться в ежедневном уходе....

Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт....

За границу — чаще, отдых — короче: как меняются туристические привычки петербуржцев Этим летом в путешествие за границу отправилось на 9% больше петербуржцев, чем в прошлом году. Существенно вырос интерес к странам Африки и Азии – 48% и 27% соответственно....

Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по питанию. Ешьте больше противовоспалительных продуктов...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Согласно результатам исследования 2020 года, ужин после 21:00 приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 18:00. Со...

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или...

Новый утечка One UI 8.5: Now Nudges научит смартфон реагировать на ваши привычки One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки....

Дошло до эпидемии: в детском ожирении чаще виноваты пищевые привычки Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как россияне могут защитить детей от ожирения....

Привычки удаленщика, мешающие работать: неструктурированный день снизит продуктивность Доктор Андрей Зберовский перечислил привычки, которые снижают концентрацию внимания у людей, работающих удаленно, пишет Pravda.Ru....

Какие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для достижения идеального результата....

Волосы, кожа, стиль: эти привычки помогут поддерживать безупречный внешний вид Выглядеть ухоженно можно в любом возрасте. И речь здесь идет не только о следовании модным тенденциям в гардеробе и макияже. На внешний вид оказывает влияние множество факторов, но есть некоторые правила, которые позволяют создать гармоничный образ и добавить ему лоска....

Природа на грани: как ваши бытовые привычки ускоряют экологическую катастрофу Снизить негативное воздействие на природу можно через уменьшение использования ископаемого топлива, сокращение отходов и бережное отношение к невозобновляемым ресурсам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал руководитель прогностического центра "Метео", метеоролог, синоптик, климатолог и эколог Ал...

Гвардиола: «Настоящий сезон начинается сейчас» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался о борьбе за титул чемпиона Англии в нынешнем сезонеЧитать дальше →...

Короткая рабочая неделя начинается в России В России 5 ноября начинается короткая рабочая неделя, которая продлится всего три дня — до 7 ноября включительно. Читать далее...

Diablo Immortal: начинается «Жатва плоти» 25 сентября Diablo Immortal получит одно из самых масштабных обновлений — «Жатва плоти». Это предпоследняя глава «Эпохи безумия», где в центре событий окажется Альбрехт, первый человеческий носитель Диабло. Он создаёт Язву Творения, гигантское гнездо, из которого собирается растлить землю и её...

В Казахстане начинается детское первенство мира Первенство мира среди мальчиков и девочек до 8, 10 и 12 лет пройдет в Алма-Ате (Казахстан) с 18 сентября по 1 октября....

«Мост 2025»: будущее начинается с тебя! Уже в следующую пятницу, 28 ноября, в областной столице стартует форум тюменской молодёжи «Мост 2025» – «Будущее начинается с тебя!»....

Макияж 60-х: простые секреты, которые вы не знали Макияж 60-х возвращается в мир моды. Узнайте о ключевых бьюти-трендах, которые вы можете адаптировать к своей жизни и выглядеть невероятно!...

Простые европейцы за российский газ. Вот только кто их услышит Данные, опубликованные венгерским политологическим институтом Szazadveg, свидетельствуют о том, что большинство граждан государств Евросоюза не поддерживают инициативу Еврокомиссии, направленную на полный отказ от поставок российского природного газа и его замену сжиженным природным газом из США....

Как поднять настроение девушке: простые способы У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке....

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

Не спешите с укрытием: из-за этой привычки садоводы теряют половину урожая клубники Многие садоводы совершают ошибку, утепляя грядки клубники слишком рано. Ключевое правило – дождаться стабильных ночных заморозков до -5 °C. При плюсовой температуре укрытые растения продолжают вегетацию, а внезапный мороз может повредить почки и корни. Кроме того, преждевременное укрытие создает и...

Им прощали всё, кроме одной привычки: Звёзды СССР, чьи жизни сломали сигареты В ноябре отмечают Международный день отказа от курения. Life.ru вспоминает советских и российских звёзд, которые не смогли побороть эту вредную привычку и погубили здоровье и жизнь....

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них....

Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе....

Выпадение волос осенью: знак, что пора изменить привычки в уходе и питании Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов!...

Зумеры увлеклись опасными тайскими ингаляторами ради избавления от одной привычки Молодые люди подсели на ингаляторы из Таиланда, рассчитывая, что они помогут им избавиться от зависимости от электронных сигарет. Однако, как предупреждают специалисты, новая мода небезопасна....

Строгие законы — добрые сердца: как Восток заставляет туристов пересмотреть привычки Путешествия в страны с другой культурой всегда дарят новые впечатления, но требуют тактичности. Отдых в мусульманских странах — прекрасный опыт, если заранее знать несколько правил поведения. Эти страны славятся гостеприимством, но в то же время строго соблюдают традиции. Как не попасть в неловкое...

Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространство — вы входите в зеркало собственной личности. То, как расставлены вещи, какие цвета вы выбрали, даже где ст...

ChatGPT избавился от привычки, которая выдавала ИИ в тексте: OpenAI обновила пунктуацию Компания OpenAI заявила, что её чат-бот ChatGPT научился больше не использовать длинное тире, которое часто выдает текст, написанный искусственным интеллектом....

Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно....

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень са...

Ученые узнали о способности привычки гулять снизить риск сердечных заболеваний Результаты исследования опровергают распространенное мнение о 10 тыс. шагах в день и показывают, что важнее не количество, а качество и регулярность движений. У людей, которые ходят по 10–15 минут в день, на две трети снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто делает л...

Подготовка профессионалов начинается в школе: экспертный доклад Экспертный доклад «Новые кадры для технологического лидерства: вызовы и решения» подготовили в АНО «Национальные приоритеты». В нем определен топ-15 навыков и компетенций, необходимых любому специалисту, работающему на технологическое лидерство страны. Рейтинг основан...

Дмитриев: обсуждение тоннеля между Россией и США начинается Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев сообщил о начале обсуждения строительства тоннеля, который соединит Россию и США через Берингов пролив. «Обсуждение тоннеля начинается»,-- написал Кирилл Дмитриев в соцсети X....

Жертва или преступник: где заканчивается самооборона и начинается преступление Самооборона признается законной лишь при наличии реальной угрозы и соблюдении разумных пределов защиты. Об этом Pravda.Ru рассказала доктор юридических наук, профессор, заслуженный адвокат России Людмила Айвар. Она пояснила, что право на самооборону закреплено законом и применяется в тех случаях,...

С 2 сентября в России начинается дополнительный период сдачи ОГЭ С 2 по 23 сентября в России пройдёт дополнительный период сдачи Основного государственного экзамена (ОГЭ) для выпускников, не прошедших государственную итоговую аттестацию и не получивших аттестат, сообщает Рособрнадзор. Читать далее...

Начинается цикл кинопоказов к 100-летию «Броненосца Потёмкина» Цикл спецпоказов, посвященных 100-летию одного из главных фильмов всех времен и народов — киноленты «Броненосец Потёмкин» режиссера......

Политолог Неменский: у Украины начинается политический кризис У Украины начинается политический кризис, заявил в беседе с RT ведущий эксперт Российского института стратегических исследований Олег Неменский. Читать далее...

Начинается строительство дополнительного участка МСД — Сергей Собянин Связка улучшит транспортную доступность пяти районов города и обеспечит автомобилистам комфортный выезд на трассу М-4 «Дон»....

В Литве начинается строительство оружейного завода Rheinmetall Сдача в эксплуатацию площадки по производству артиллерийских боеприпасов намечена на конец 2026 года...

Farthest Frontier — великое начинается с малого. Рецензия После трёх лет пребывания в раннем доступе Farthest Frontier наконец обосновалась на просторах полноценного релиза. За время в Early Access многообещающая стратегия обзавелась возможностями, контентом и, конечно, воплотила многие пожелания игроков-первопроходцев. Что же получилось в итоге — расска...

Юбилейная сессия Генеральной Ассамблеи ООН начинается в Нью-Йорке Генеральная Ассамблея ООН во вторник, 9 сентября, соберется на юбилейную 80-ю сессию. Во вторник в рамках подходящей к концу 79-й сессии Генассамблеи пройдет ее заключительное заседание, после чего новым откроется 80-я....

Все начинается с дороги – и новый день, и жизнь сама Сегодня в администрации Тюмени чествовали тех, кто имеет отношение к созданию и поддержанию дорожной сети, а также обеспечивает бесперебойное движение общественного транспорта....

Шохин: в Южной Осетии начинается развитие экономики Глава Российского союза промышленников и предпринимателей подчеркнул, что в числе преимуществ, которыми нужно воспользоваться, это наличие в республике большого количества природных источников питьевой воды...

На «Сортавале» перекроют полосу. Там начинается ремонт путепровода На автомобильной дороге общего пользования федерального значения А-121 "Сортавала" в Ленинградской области планируется на пять дней перекрыть одну полосу движения. Об этом 8 ноября сообщила пресс-служба ФКУ Упрдор "Северо-Запад"....

В Белоруссии начинается стратегическое учение "Запад-2025" Совместное белорусско-российское стратегическое учение "Запад-2025" пройдет на территории Белоруссии с 12 по 16 сентября.По информации Минобороны Белоруссии, тема учения - "применение группировок войск в интересах обеспечения военной безопасности Союзного государства".Общей целью маневров станет п...

Гвардиола: «Только сейчас сезон начинается по-настоящему» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола перед матчем 12-го тура чемпионата Англии против «Ньюкасла» отметил, что по-настоящему сезон начинается только сейчас....

Прощайте, пробки: на хорватских трассах начинается цифровая эра В ноябре 2026 года в Хорватии заработает новая система оплаты за пользование автомагистралями. Как сообщает jutarnji. hr, привычная практика оплаты наличными или картой прямо на трассе уйдёт в прошлое: платить можно будет только в электронном виде. Как это будет работать Оплата проезда останется...

XRP перерывает 2,80 долл. США, когда начинается медвежий сентябрь Предпосылки новостей xrp снизился на 4% с 2,85 до 2,75 долл. США в 24-часовой сессии, заканчивающейся 1 сентября в 02:00, переходя через 0,12 (4%) диапазон. Противоре это, киты накопили 340 млн. XRP за последние две недели, подчеркивая противоречивое поведение между крупными держателями и краткоср...

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию....

15 фраз для обретения уважения: простые шаги к взаимопониманию Уважение — не врожденное чувство, а социальная валюта. Узнайте, какие 15 фраз помогут вам наладить отношения и защитить личные границы....

Тренируем мозг: как простые механики меняют отношение к еде Как австралийские ученые использовали мобильные приложения для уменьшения тяги к фастфуду? Узнайте, как тренировка мозга помогает выбирать полезное!...

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. Планирование тренировок. Если у вас снижается мотивация, просто уме...

Тренд на «тихий» ремонт. Как изменились привычки свердловчан при выборе товаров для преображения жилища Жители Среднего Урала стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 года объём мобильного трафика на сайты строительных магазинов вырос почти в 5 раз, а продажи на маркетплейсах — на 71%....

Шанс на вторую жизнь: сердце восстанавливается, если вовремя изменить привычки — не откладывайте Хотя полностью устранить ущерб, вызванный курением и нездоровым образом жизни, невозможно, на ранних стадиях сердечно-сосудистых болезней он устраняется за 3-6 месяцев целенаправленных изменений. Такую точку зрения высказала в беседе с РИАМО врач Ольга Уланкина....

Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Измените свои пищевые привычки!...

Какие бытовые привычки в Турции сильнее всего шокируют туристов рассказали эксперты Турция давно стала одним из самых популярных направлений у российских путешественников, но чем чаще туда приезжают, тем заметнее становятся бытовые привычки местных жителей. Они могут удивлять, казаться непривычными, но именно такие детали делают культуру живой и отличающейся от привычной отечеств...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно узнать о простых и эффективных способах замедлить с...

Клопп больше не хочет работать тренером: «Не скучаю, после ухода наслаждался жизнью. Побывал во многих странах по работе, но ничего не видел. Был на двух свадьбах за 25 лет, одна из них – моя» «В прошлом сезоне я смотрел несколько игр «Ливерпуля». Но не было такого: «О, суббота!» Я не знал, когда начинается матч. Я просто гулял. Занимался спортом. Наслаждался жизнью, проводил время с внуками. Абсолютно нормальные вещи. Я знал, что буду работать, но также знал, что больше не хочу работат...

Россияне назвали, с какой суммы зарплаты начинается бедность Согласно свежему опросу портала SuperJob, бедность для россиян начинается с дохода ниже 48 000 рублей в месяц. А вот «богатым» человека можно считать, если он зарабатывает не меньше 930 000 рублей.Опрос проводился с 10 по 14 октября 2025 года среди 1600 экономически активных россиян старше 18 лет...

«Москва слезам не верит. Все только начинается»: остановись, мгновенье На Wink стартовал показ многосерийного музыкального драмеди Жоры Крыжовникова по мотивам знаменитого фильма...

Battle Royale в Battlefield 6: начинается тестирование нового режима Новый режим представляет собой переосмысление формата «последний выживший» через призму геймдизайна Battlefield. Игроков ждёт масштабная карта с уникальными зонами, возможность использовать транспорт (от обычных машин до бронированной техники), а также ключевой элемент — тактическое разрушение. Th...

Все начинается с квартиры: как сортировка мусора дома спасает природу С чего начинается путь к осознанному потреблению? Как вовлечь в экологическое движение новое поколение и какую реальную пользу это приносит? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Как в России перерабатывают м...

Румынии понадобился российский газ: отопсезон в ЕС хорошо начинается для «Газпрома» Октябрь должен стать одним из лучших в этом году месяцев экспорта «Газпрома» в Турцию и Европу. Несмотря на то, что отопительный сезон в регионе еще толком не начался, южный маршрут работает в середине осени близко к рекордным показателям....

В Курской области начинается выдача сертификатов на восстановление жилья Правительство выделило 9 млрд 900 млн рублей на предоставление сертификатов для восстановления жилья, утраченного в результате обстрелов. Всего предусмотрено 1466 сертификатов, их выдача стартует с сегодняшнего дня. Внесены изменения в постановление № 635: теперь у пострадавших есть возможность с...

Пресняков-младший объяснил, почему его Новый год начинается 3 января В концертах в новогоднюю ночь есть особый кайф, сказал в эфире НСН Владимир Пресняков, отметив, что его папа с мамой 31 декабря также не сидели за столом, а выступали....

Обсуждение строительства ж/д тоннеля между РФ и США начинается, сообщил Дмитриев Реализация проекта позволила бы двум странам приступить к совместной разработке ресурсов, считает спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев....

Невидимый щит в сети: эти простые правила делают аккаунт неуязвимым Главные правила защиты аккаунтов — не разглашать пароли, регулярно их менять и использовать разные комбинации для разных сервисов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по кибербезопасности Алексей Курочкин. Говоря о базовых мерах цифровой гигиены, он отметил, что именно простые шаги помо...

Как сменить профессию без опыта: простые шаги, которые работают Смена профессии без опыта в новой сфере возможна при целенаправленной подготовке и помощи наставников, рассказала Pravda.Ru владелица агентства по подбору руководителей Fresh Executive Search Виктория Никольская. По ее словам, для стартовых позиций важнее мотивация и готовность учиться, тогда как...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

Пробуждаем фолликулы: простые способы сделать волосы гуще Устали от тонких волос? Откройте для себя 8 шагов к густоте и объему, эффективные советы по уходу, и узнайте, когда стоит обращаться к специалисту....

Россияне стали выбирать более простые и дешевые украшения Россияне все чаще выбирают «серые» металлы: спрос на серебро и белое золото в онлайн-продажах значительно вырос в 2025 году....

Домашний SPA для рук: простые рецепты для мягкой и шелковистой кожи зимой Мороз и ветер беспощадны к коже рук? Узнайте, как правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать сухости, трещин и покраснений. Советы дерматолога и домашние рецепты!...

Простые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалы Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими....

Рецепт, ломающий привычки: этот манник с ароматной начинкой легко заменяет полноценный обед Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, создавая идеальный гастрономический дуэт. Такой манник станет звездой обеда или ужина, не требуя сложных кулинарных маневров....

5 главных ошибок в общении с пожилыми родителями, из-за которых и начинается ругань Споры, обиды и непонимание... Почему общение с пожилыми родителями превращается в испытание? Life.ru делится работающими способами наладить отношения без потери нервов....

Комфортный город начинается с таких детских площадок, как на улице Ставропольской В жизни трех поколений тюменской семьи Мокрецовых наступил счастливый момент! Во-первых, они собираются на полуфинал конкурса «Это у нас семейное», старт которому дал Президент России Владимир Путин в рамках нацпроекта «Семья». А во-вторых, на днях у дома обновили детскую площадку. Теперь третьекл...

"Москва слезам не верит. Всё только начинается": современное переосмысление классики Вчера на Wink стартовал сериал по мотивам известного фильма Владимира Меньшова. Metro поговорило с исполнительницами главных ролей о правильных целях, возрасте и мужчинах мечты...

Жители России озвучили заработок, ниже которого начинается бедность Согласно исследованию, проведённому сервисом SuperJob в октябре 2025 года, россияне считают, что минимальный месячный доход, позволяющий избежать статуса бедного, составляет 48 тыс. руб....

Семейное волшебство начинается здесь: Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром 15 и 16 ноября в "ВТБ Арене" в Москве пройдет ледовое шоу "Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром" — уникальное представление, сочетающее балет, фигурное катание и живую музыку Чайковского. Проект, вдохновлённый бессмертной сказкой Э. Т. А. Гофмана, превращает знакомую рождественскую историю...

Мужская сила начинается с тарелки: как питание влияет на репродуктивное здоровье Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева рассказала о том, какие нутриенты необходимы мужчине д...

Диабет начинается с пустяков: названы тревожные сигналы метаболических сбоев Стойкая сухость во рту (ксеростомия) и повышенная жажда (полидипсия) нередко указывают на недиагностированный диабет. Хотя дискомфорт кажется незначительным, врач-эксперт Никита Гурьянов в беседе с «Известиями» посоветовал обращаться к врачам. Раннее распознавание признаков диабета важно для предо...

После 60 жизнь только начинается: секретный рецепт от канадских учёных Свежий анализ от специалистов Мейбл Хо и Эсме Фуллер-Томпсон из Торонтского университета, показал: почти каждый четвертый человек за 60, изначально ощущавший упадок сил, обретает гармонию в ближайшие три года. Это подчеркивает ценность сбалансированных привычек — от контроля массы тела и отказа от...

Вырица и благодетели. Детский концлагерь кончается, начинается отель с банями Пять звезд на больном месте согласовали на таком верху, что в Ленобласти молчат. Даже памятник детям-жертвам открывали секретно. И свидетелей скоро не останется....

Samsung освоила 2-нм техпроцесс, начинается массовое производство Exynos 2600 После длительного периода неопределенности наконец-то пришли позитивные новости от корейцев. Samsung официально готовится к массовому производству Exynos 2600 - первого мобильного чипа бренда, созданного по 2-нм техпроцессу GAA. Для компании это не просто обновление - это попытка вернуть доверие к...

В Росгвардии заявили, что стоимость охраны жилья начинается от 200 рублей в месяц Сегодня на рынке представлены системы безопасности на любой кошелек, беспроводные стоят подороже, но они более современные, сказал НСН Игорь Кирсанов....

«Отказ от конкуренции» на торгах: где заканчивается допустимое неучастие и начинается сговор ФАС считает, что если связанные компании выходят на торги поочередно или одна вовсе не подает заявку, это может быть картелем. Регулятор трактует это как отсутствие конкуренции и сохранение высокой цены. При этом компании даже не подозревают, что обычная для них практика или неучастие в закупке мо...

Школьник довёл Захарову до слёз песней «С чего начинается Родина» Официальный представитель МИД России Мария Захарова не смогла сдержать эмоций во время исполнения песни «С чего начинается Родина» на мероприятии в Национальном центре «Россия». Исполнителем был Дониёр Джумаев из «Волонтёров Победы». Зал приветствовал выступление школьника стоя....

Сенатор: один из изощрённых сценариев мошенников начинается с «доставки» подарка Один из самых изощрённых сценариев мошенничества последних месяцев начинается с бытовой ситуации доставки подарка, например букета цветов. Об этом предупредил в беседе с RT первый зампред комитета Совета Федерации по конституционному законодательству и госстроительству Артём Шейкин. Читать далее...

Утро начинается с ужаса. Самые страшные удары по ВСУ прилетают на рассвете Наверное, все заметили, что утром соцсети и новостные передачи по ТВ наполняются подробностями ударов по объектам ВСУ. Самые массированные атаки происходят на рассвете, чтобы противник не успел сообразить, а цели уже поражены....

Не сутулься. Врач Коновалова назвала простые движения против сколиоза Почти треть детей выходят из школы со сколиозом. Сначала сидят на уроках. А после уроков — за гаджетами. Из-за постоянного сидячего положения мышцы спины слабеют, и позвоночник искривляется. Есть простые способы этого не допустить....

10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность....

Все ли собаки любят детей? Простые сигналы, которые покажут правду Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего трогательнее, чем малыш, который обнимает домашнюю собаку. Но в мире собак всё немного сложнее: дети двигаются резко, громко смеются, неожиданно хва...

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день....

Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу....

Забудь о цифровой усталости: простые методы для восстановления фокуса и концентрации Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего внимания....

Сладкие пауки и бургеры-монстры: простые рецепты блюд на Хэллоуин Хэллоуин — самый мистический праздник осени, который отмечается 31 октября. Помимо костюмов, тыкв и фонариков, важную роль в создании атмосферы играют необычные угощения. Блюда должны быть не только вкусными, но и «жутко» эффектными. Как удивить...

Опасность для машины. Названы простые тесты, как распознать паленый бензин В День автомобилиста объясняем, как выявить некачественное горючее, и что делать, если вы уже им заправились....

Налоговый удар в Германии: государство в выигрыше, простые люди в проигрыше Запланированное на 1 января увеличение минимальной оплаты труда в Германии может существенно увеличить налоговое бремя для низкооплачиваемых работников. Ожидается, что налоговые отчисления вырастут почти на треть. Налоговое бремя как шок Несмотря на то, что минимальная почасовая оплата труда увел...

Мозг как предсказатель: раскрываем тайны воображения через простые образы Недавняя публикация в журнале Nature Reviews Neuroscience показала, что даже такой простой пример, как представление яблока в воображении, способен многое рассказать о работе человеческого мозга. Исследования в области нейробиологии демонстрируют: у разных людей существуют уникальные паттерны связ...

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность плотного, богатого белком завтрака как центральног...

Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю....

Эксперт назвал простые способы пережить осеннюю усталость без антидепрессантов С приходом холодов многие чувствуют, что силы покидают их вместе с теплыми днями. По данным статистики, с 2022 года в России на 40% вырос спрос на антидепрессанты, особенно в крупных городах, где ритм жизни, стресс и высокие ожидания усиливают психологическое напряжение. Однако существуют способы...

Скрытые преимущества ламинирования бровей: простые шаги к естественной красоте Узнайте о ламинировании бровей и как эта популярная процедура может изменить вашу укладку на целый месяц. Раскрываем плюсы и минусы метода....

Как исправить осанку за 30 дней: простые упражнения для ровной спины и уверенности Секреты красоты в простых ритуалах: как добиться сияющего взгляда, мягких губ и ровной осанки. Советы экспертов и пошаговая инструкция....

Как справиться с раздражающими привычками мужчин и улучшить отношения: простые советы Обсуждаем 5 привычек мужчин, которые раздражают женщин и поймем, как без ультиматумов улучшить отношения. Путешествие к взаимопониманию начинается здесь!...

Артрит колена: простые процедуры, которые работают лучше таблеток Остеоартроз коленного сустава — одно из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательной системы, с которым сталкиваются миллионы людей во всём мире. Он сопровождается болью, скованностью движений и снижением качества жизни. Традиционно лечение включает применение противовоспалительных пр...

Чтобы гортензия не погибла зимой: простые правила осеннего ухода Осенью в саду и на огороде приходится не только собирать листву и рыхлить грунт, но и готовить растения к зимовке. Не оставляют без внимания и гортензию, тем более что она требует особого подхода....

Как простые отжимания расскажут о здоровье сердца – тест, который удивит Простой тест отжиманий поможет оценить здоровье вашего сердца! Узнайте, как количество отжиманий связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний и общей физической формой....

Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева раскрыла доступный способ пробуждения и получения заряда энергии на весь день по утрам, пишет NEWS.ru....

Синяки под глазами больше не проблема: эти простые рекомендации возвращают свежий вид Как избавиться от синяков под глазами? Данным вопросом нередко задаются те, кто замечает негативные изменения в своей внешности, причем это касается как мужчин, так и женщин, ведь хорошо выглядеть хотят все без исключения....

Сложным задачам — простые решения: как провести выходные в Северной Моравии Спланировать поездку на выходные так, чтобы развлечь детей и при этом дать взрослым возможность насладиться поездкой, — задача не из лёгких. Особенно если кажется, что вы уже "везде были". Решение есть: Северная Моравия и Силезия. Этот регион Чехии, когда-то известный своими шахтами и тяжёлой пром...

Очищение и уход: как избавиться от расширенных пор в домашних условиях — простые методы Расширенные поры становятся причиной дискомфорта для многих. Узнайте, как эффективно ухаживать за кожей, чтобы вернуть ей свежесть и избежать воспалений....

Герань зимой под защитой: простые способы укрыть растение от холода В регионах с морозными зимами герань нельзя оставлять на улице. Приходится помогать растению переждать холода и заново зацвести в новом сезоне....

Дети между офлайном и онлайном: «Ростелеком» изучил главные цифровые привычки и риски поколения Альфа Как показывает исследование, от 54% до 80% детей в зависимости от возрастной группы уже сталкивались с теми или иными цифровыми угрозами....

Когда утро начинается поздно: как сдвинутый завтрак отражает состояние здоровья Время завтрака меняется с возрастом, что отражает изменения в состоянии здоровья. У пожилых людей поздний завтрак может указывать на болезни. Об этом пишет журнал BBC Science Focus со ссылкой на издание Communications Medicine....

Великолепие тюльпанов начинается сейчас: секреты осенней посадки для весеннего парада Великолепие весеннего парада тюльпанов рождается осенью, когда луковицы получают правильный старт. Секрет пышного цветения скрыт не в дорогих сортах, а в грамотной подготовке почвы и своевременной посадке, пишет дзен-канал «Огородные шпаргалки»....

Театр начинается с «Афиши». Компания рассказала о главных премьерах Москвы и Петербурга В новом сезоне — гид по лучшим премьерам, выгода и эксклюзивные форматы на Afisha.ru. С начала сентября 2025 года стартовал новый театральный сезон, и компания «Афиша» подробно рассказывает о самых…...

Чеснок начинается с головки: как правильно отобрать и подготовить посадочный материал под зиму Урожайность озимого чеснока зависит от правильности подбора посадочного материала и его подготовки перед отправкой в грунт....

Отпуск начинается не с чемодана, а с календаря: вот когда выгоднее всего планировать поездку Отдых — это не просто смена обстановки, а возможность восстановить силы, перезагрузиться и по-новому взглянуть на жизнь. Однако качество отдыха напрямую зависит от того, насколько тщательно он спланирован. Ведь спонтанность хороша только тогда, когда вы готовы к неожиданностям, а если хочется комф...

Осень начинается с бюджета // Думские фракции рассказали о приоритетах на осеннюю сессию 16 сентября пройдет первое пленарное заседание Госдумы после летнего перерыва. В ходе осенней сессии, как выяснил “Ъ”, все фракции планируют уделить особое внимание федеральному бюджету, социальным вопросам и мерам по поддержке участников специальной военной операции (СВО). Кроме того, коммунисты...

История вкуса начинается с парадокса: нелюбимый сорт породил культовый Шардоне Вино — один из древнейших напитков человечества, сопровождавший людей в обрядах, праздниках и трапезах ещё со времён палеолита. Его происхождение связано с простым процессом: сок переспевших виноградных ягод вступал в контакт с дрожжами, живущими на кожуре, и начиналось брожение. Получался напиток...

Космическое представление начинается: кровавая Луна станет главным героем ночи Вечером 7 сентября жители Земли (за исключением Северной и Южной Америки) смогут наблюдать необычное явление — "кровавую" Луну. Редкое событие Как сообщает Александр Киселев, специалист в области астрономии и космонавтики, полное лунное затмение само по себе — событие нечастое. Предстоящее 7 сен...

Выгорание начинается не в голове, а на тарелке: скрытые ингридиенты питания повышают тревожность Идея, что еда способна смещать кислотно-щелочной баланс, родилась ещё в XX веке. Сегодня её не путают с "щелочной диетой" из ленты мифов, а рассматривают через практичную метрику — диетическую кислотную нагрузку (DAL) и расчётный показатель PRAL. Смысл простой: разные продукты после переваривания...

Простые правила помогут выспаться: в спальне должна стоять температура 21–22 градуса Доктор Павел Кудинов проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы обеспечить себе качественный сон, пишет Pravda.Ru....

Насморк, который не проходит: когда простые сопли превращаются в угрозу для ребенка Родители часто воспринимают кратковременные выделения из носа как легкое неудобство, но педиатр Айгюль Исрафилова в беседе с «Газетой.ру» подчеркнула, что стойкий насморк, длящийся дольше, чем простуда, может стать причиной серьезных осложнений, если его не лечить....

Спутанных украшений в чемодане: эти простые предметы спасут ваши украшения в путешествии Украшения — это не только способ подчеркнуть стиль, но и важная часть образа в путешествиях. На ужине в дорогом ресторане, прогулке по набережной или вечере на лайнере хочется выглядеть безупречно. Однако перевозка ювелирных изделий таит свои трудности: тонкие цепочки путаются, браслеты теряют фор...

Как хранить тыкву без потерь: простые способы, чтобы наслаждаться ее вкусом круглый год Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это....

Популярные приложения могут быть фейком: простые правила защиты смартфона Главное правило защиты от поддельных приложений — скачивать их только с официальных платформ. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по кибербезопасности, директор по информационной безопасности ГК Элемент Александр Дворянский. По словам специалиста, поддельные приложения чаще всего распро...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15