22.11.2025 16:48     new91.ru

Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью

Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-канал «Рассказывает психолог», помогают сохранять уверенность в завтрашнем дне, независимо от размера дохода.

Читайте полный текст на 24smi.org

Питомцы для эмоциональной поддержки превращают авиаперелёты в хаос — The Guardian Кажется, ещё немного — и авиаперелёты окончательно превратятся в передвижной зоопарк: вместе с пассажирами на борт всё чаще пытаются провести самых неожиданных "компаньонов". У одних это настоящие служебные животные, без которых человеку сложно справляться с повседневными задачами. У других — попы...

Цветочный бунт в саду: как самосейки превращают клумбу в хаос и что с этим делать Садоводы сталкиваются с нашествием растений-самосеек, которые превращаются в захватчиков. Кохия, вечерница, аквилегия и декоративный мак способны заполонить участок. Однако существуют приемы, помогающие сохранить контроль над цветником, рассказывает автор дзен-канала «уДачный выбор»....

Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильны...

13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психологов и конкретные шаги к гармонии....

Цветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букет Этот популярный комнатный цветок, известный как шлюмбергера или декабрист, относится к лесным кактусам и радует владельцев ярким цветением в холодные месяцы. Однако многие сталкиваются с проблемой: растение годами не формирует бутоны, ограничиваясь скромной зеленью....

Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода!...

Зеленый урожай прямо с окна: простые зимние способы выращивания лука превращают подоконник в мини-грядку В выращивании зеленого лука на подоконнике нет ничего сложного — справится даже далекий от садоводства человек. Главное — создать растению комфортные условия....

Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективного расстройства....

Зимой привычки за рулем приходится менять: простые приемы снижают риск на снегу и льду С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности....

Управление временем и эмоциями для Козерога: простые советы на сегодня 24 октября 2025 года Козерогам важно сохранять спокойствие и дисциплину. Узнайте, как малые шаги управляют эмоциями и делами для достижения целей....

Уют начинается не с ремонта: какие простые вещи в доме создают ощущение удачи и спокойствия В наш век цифровых трендов и минимализма кажется странным говорить о вещах-талисманах. Зачем хранить старую подкову или фигурку слона, если можно скачать «приложение для удачи»? Но именно эти физические, осязаемые предметы часто несут в себе то, чего не хватает в мире виртуальном – чувство непреры...

Утро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервов Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятностью, а ведь ничего сложного в этом нет....

Свобода // АО «Свобода» — это косметическая компания, основанная в 1843 г. французским подданным Альфонсом Ралле. Производственную структуру предприятия составляют 3 производства: твердого мыла, косметических изделий, зубных паст и шампуней, работают пять профильных лабораторий научного центра. Ассортимент выпускаемой продукции насчитывает более 400 разнообразных наименований под марками «Алиса», «Тик-Так», «...

Свобода // АО «Свобода» — это косметическая компания, основанная в 1843 году французским подданным Альфонсом Ралле Производственную структуру предприятия составляют три производства: твердого мыла, косметических изделий, зубных паст и шампуней, работают пять профильных лабораторий научного центра. Ассортимент выпускаемой продукции насчитывает более 400 разнообразных наименований под марками «Алиса», «Тик-Так»,...

Инсайдерам Windows 11 доступна новая версия «Блокнота» с поддержкой таблиц Microsoft начала распространять обновлённую версию приложения «Блокнот» (версия 11.2510.6.0) для инсайдеров Windows 11, использующих сборки с каналов Dev и Canary. Это обновление приносит с собой две новые функции: расширенную поддержку форматирования с помощью таблиц и потоковую выдачу результато...

«Уверенное большинство партии»: в Москве прошел III Всероссийский форум «Женского движения Единой России» В Москве на площадке Национального центра «Россия» прошел III Всероссийский форум «Женского движения Единой России»....

«Уверенное продвижение вперед гигантского корабля китайско-американских отношений» // Дональд Трамп и Си Цзиньпин провели переговоры в Пусане: реакция мировых СМИ Главы США и КНР провели личную встречу, по результатам которой, как заявляется, были решены многие сложные моменты в сфере торговли и безопасности. Обозреватели оценивают результаты саммита и задаются вопросом, насколько прочными будут достигнутые договоренности....

Финансовая безопасность: ваш голос важен Банк России проводит опрос об удовлетворенности безопасностью банковских услуг. Населению и бизнесу предлагается ответить, информирует ли их банк о правилах финансового поведения, сталкивались ли они с мошенничеством и хищениями средств за последний год. Обратная связь поможет усовершенствовать ме...

В Новосибирске раскрыта семейная финансовая криптопирамида В Новосибирске расследовано уголовное дело, возбужденное по факту совершении серии мошенничеств под предлогом инвестирования в криптовалюту. Об этом сообщила недавно пресс-служба Главного управления МВД России по Новосибирской области. В настоящее время уголовное дело расследовано и направлено в с...

Делиться жизнью Первый автомобиль с рисунком сердца на борту приехал к брянскому зданию компании в апреле 2022-го – в канун Национального дня донора....

Силуанов: РФ и Китаю необходима устойчивая финансовая инфраструктура Также важно создание благоприятных условий для бизнеса, чтобы поддерживать рост взаимных инвестиций и реализацию совместных проектов как в России, так и в Китае, отметил министр финансов РФ...

«Зимний-2025»: Обзор фильмов «Свобода» и «Кукла» В Москве проходит четвёртый фестиваль авторского кино «Зимний». В конкурсе показали комедийный абсурд от сценариста «Берлинской жары»......

Финансовая тревожность в семье: как не разрушить отношения из‑за денег Финансовую тревожность называют новым вирусом последнего поколения. Одни из-за низких доходов становятся скрягами, другие ради красивой жизни обрастают кредитами. Долговая петля нередко разрушает крепкие пары. Почему из-за долгов страдают семейные отношения и можно ли снизить тревожност...

Handelsblatt: На Украине в январе начнется финансовая катастрофа Потенциальный финансовый кризис может начаться на Украине уже в январе из-за отсутствия новых выплат от Евросоюза, сообщает Handelsblatt. По данным Handelsblatt, без срочной финансовой поддержки со стороны Европейского союза на Украине в январе может разразиться серьезный финансовый кризис, переда...

Свобода качественной полировки: аккумуляторная полировальная машина ИА PrimaMedia рассказывает о современном электрофицированном инструменте тех, кто ценит качество и независимость...

«Финансовая подушка»: красноярцам рассказали, где хранить пенсионные накопления Проблема формирования пенсионных накоплений, дополнительной «финансовой подушки» становится актуальным вопросом на фоне экономической турбулентности в стране....

Финансовая подушка выдержит праздничные расходы — консультант Карпычева Превышение запланированного бюджета на празднование Нового года не всегда является негативным фактором, при условии сохранения финансовой стабильности и соответствия личным приоритетам, считает независимый финансовый консультант Анна Карпычева. В интервью MoneyTimes эксперт поделилась советами о т...

Финансовая революция от Wildberries: бизнесу открыли способ заработать WB Банк объявил о запуске депозитов для юридических и индивидуальных предпринимателей с доходностью до 15,3% годовых. Об этом сообщил председатель правления "Вайлдберриз Банка" и глава финтеха РВБ Георгий Горшков на форуме "Финополис 2025". Фокус на e-commerce Горшков отметил, что WB Банк делает...

Финансовая ловушка: как не потерять деньги на устаревших долларовых банкнотах Профессор кафедры финансов устойчивого развития РЭУ им. Г.В. Плеханова Михаил Гордиенко сообщил, что возможности обмена устаревших долларовых банкнот все еще существуют, однако этот период неуклонно сокращается. Сложности банков и риски операций Гордиенко напомнил, что из-за введённых санкций ро...

Финансовая подушка безопасности от работодателя: станет ли проще жить Айрат Гибатдинов, член Совета Федерации, подготовил и направил в правительство на рассмотрение проект закона, предусматривающий повышение необлагаемой налогом и страховыми взносами материальной помощи, выплачиваемой работодателем, с 4 тысяч до 80 тысяч рублей. Копия данного законодательного предло...

Финансовая стабильность: кто получит существенную прибавку к пенсии в ноябре В ноябре будут увеличены пенсионные выплаты для трёх групп российских граждан. Об этом сообщил кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин. Увеличение коснется пенсий граждан, которым в октябре исполнилось 80 лет. По информации, предоставленной Б...

Финансовая грамотность в моде: как купить меньше и выглядеть лучше? Летние тренды моды: как создать уникальный образ с минимальным количеством финансовых затрат? Откройте секреты стиля high-low и узнайте, как 1-2 качественных аксессуара могут преобразить ваш гардероб!...

Финансовая мина замедленного действия? Краткосрочные депозиты захватили банки Доля краткосрочных депозитов в общем объёме рублевых сбережений граждан в российских банках достигла рекордно высокого уровня, составив 30%. За год объём вкладов со сроком до полугода увеличился на 60%, достигнув отметки в 16 трлн рублей, в то время как годом ранее этот показатель составлял 6,9 тр...

Сюрприз: ЕС требует от Украины гарантий, что финансовая помощь не будет украдена Евросоюз потребовал от Украины новых гарантий прозрачности после выявления коррупционной схемы на сумму 100 миллионов долларов в энергетическом секторе, говорится в материале Politico. Издание указывает, что скандал стал отправной точкой для очередного витка недоверия некоторых европейских государ...

Презрение и свобода: как в викторианскую эпоху менялось отношение к «старым девам» В XVII веке одинокая женщина в возрасте могла сойти за ведьму, в XIX-м считалась существом жалким и презренным. При этом одни продолжали видеть в самом существовании «старых дев» угрозу институту семьи, другие тайком ими восхищались. С разрешения издательства «Новое литературное обозрение» Forbes...

Украинская финансовая пирамида заработала на россиянах более 20 млрд рублей "Меркурий" (CashFlow, "ПотокCash" и др.) продолжает работать в России, несмотря на блокировку сайтов и отсутствие в стране юрлиц....

Финансовая подушка для будущих мам: в России готовят беспрецедентное увеличение пособий Максимальный размер пособия по беременности и родам в России увеличится в 2026 году более чем в 2,5 раза по сравнению с 2023 годом и составит свыше 955 тыс. рублей. Об этом ТАСС сообщил глава Социального фонда Сергей Чирков. Динамика роста пособия Заметная тенденция наблюдается в динамике увелич...

Граждане, финансовая мобилизация. Зачем Ленобласть обложила саму себя В Шлиссельбурге расшумелись, узнав про редкую форму финансовой мобилизации граждан - режим самообложения. 47news выяснил, где у нас с ней живут уже годами и как применят на практике....

Пластиковая свобода под контролем: в России назревает лимит на банковские карты В России обсуждают введение ограничения на число банковских карт, которые один человек может оформить. Пока это законопроект, не утверждённый закон, и его возможное вступление — ориентировочно в декабре 2025 года. По словам председателя комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолия Аксакова, ране...

Он доведёт вас до нищеты: 7 признаков, что ваш партнёр — финансовая бомба замедленного действия Финансовая безответственность разрушает семьи быстрее измен. Life.ru рассказывает о семи признаках мужчины-транжиры, который может разорить вашу семью....

В местечке Свобода под Курском завершают благоустройство центральной зоны отдыха Министр ЖКХ и ТЭК Курской области Александр Мулевин провёл выездное совещание в Золотухинском районе и оценил ход обновления центральной части местечка Свобода. Здесь формируют современную многофункциональную территорию для прогулок, спорта и культурных мероприятий, в том числе Коренской ярмарки....

«Грокипедия» стала редактируемой — и начался хаос Проект Grokipedia от компании xAI Илона Маска (Elon Musk) перешёл в стадию открытого редактирования, однако текущая реализация механизма вызывает серьёзные вопросы с точки зрения надёжности, прозрачности и устойчивости к манипуляциям. Изначально запущенная в октябре с 800 000 статей, написанных ча...

«Создать хаос в Гюмри» — избранный мэр арестован Антикоррупционный суд арестовал мэра Гюмри Вардана Гукасяна на два месяца. Решение принял судья Вардгес Саркисян. Он также ограничил свидания Гукасяна со всеми, за исключением членов семьи....

Хоккеист Петр Свобода выставил на аукцион перстень за победу в Кубке Стенли Бывший защитник клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Монреаль» и сборной Чехии Петр Свобода выставил на аукцион именной перстень, который был вручен ему за победу в Кубке Стэнли в 1986 году. Об этом сообщается на сайте аукционного дома Classic Auctions....

Свобода быть собой: Ксения Собчак объявила о перезапуске бренда SAVAGE Знаменитость представила обновленную философию бренда, который делает ставку на технологичность и неизменное высокое качество. Что ждет SAVAGE в новой эпохе — рассказываем дальше....

«Свобода от России»: в Литве цены на отопление заставляют население сокращать расходы Более половины жителей Литвы планируют сократить расходы из-за растущих счетов за отопление. Об этом свидетельствуют данные опроса, проведенного по заказу банка Citadele....

Финансовая энергия: какие ритуалы помогут привлечь деньги в новом году Купюра, зеленая свеча и ванная с монетами в Новый год помогут прилечь финансовое благополучие. Об этом изданию Life.ru рассказала шаманка, ясновидящая и финалистка шестого сезона шоу «Битва экстрасенсов» Кажетта Ахметжанова. Самый простой ритуал для привлечени...

Свобода под звёздами или штраф до 500 евро: как романтика дикого отдыха становится преступлением Мечта проснуться под пение птиц, а не под будильник, знакома многим любителям природы. Кемпинг, особенно свободный — без турбаз и кемпинговых зон, — воспринимается как возвращение к простоте и гармонии. Всё больше путешественников ищут именно такой отдых — тишину, звёздное небо и костёр у палатки....

Финансовая буря вокруг Газпрома: что кроется за триллионными убытками — взгляд изнутри Финансовое состояние крупнейшего российского газового холдинга вновь стало предметом обсуждения. Глава компании Алексей Миллер в интервью телеканалу "Россия 24" заявил, что "Газпром" продолжает уверенно держаться на плаву и сохраняет устойчивость в условиях сложной экономической ситуации. "Мы свои...

Свобода по-индийски с оттенком тревоги: блогер показал Гоа, где экзотика граничит с кошмаром Гоа — название, которое десятилетиями звучит как синоним свободы, солнца и неспешного счастья. Для многих путешественников этот западноиндийский штат — почти миф: место, где море встречается с духовностью, а каждый закат похож на открытку из 1970-х. Но под этим мифом скрывается иная, более противо...

Бандиты в новогоднюю ночь посеяли хаос в Брюсселе Злоумышленники обстреливали фейерверками сотрудников экстренных служб и поджигали городское имущество....

Глубокие трансформации, путешествия и свобода: что приготовила Огненная Лошадь Стрельцам в 2026 году 2026 год готовит для Стрельцов перемены. Юпитер, главная планета этого знака, проведет год в двух разных энергиях: сначала глубокое погружение в себя и чужие ресурсы, а потом – рывок наружу, к путешествиям, знаниям и свободе. Год обещает быть ярким, насыщенным событиями и неожиданными поворотами,...

Биткоин между запретом и законом: кто победит — свобода или страх перед новой пирамидой Интерес россиян к криптовалютам растёт, хотя единых правил их обращения всё ещё нет. Миллионы граждан уже инвестируют в цифровые активы, используют их для накоплений и переводов, а государство только выстраивает контуры регулирования. На форуме "Финополис-2025" представители Банка России, Минфина...

9 тихих маркеров неуверенности: как они управляют вашей жизнью? Неуверенность прячется в мелочах: 9 маркеров, которые помогут вам распознать её в повседневной жизни и разобраться с внутренними ограничениями....

«Он устроит хаос»: Рой Кин выбрал нового тренера для «Манчестер Юнайтед» Экс-капитан «Манчестер Юнайтед» Рой Кин рассказал, какого тренера хотел бы видеть у руля «красных дьяволов»Читать дальше →...

Хаос в Раде: борьба за власть совпала с коррупционным скандалом в ЕС Пока президент Украины Владимир Зеленский находится в Ирландии, где сегодня целый день продолжал повторять заученные требования для своих спонсоров. О том, что необходимо использовать замороженные российские активы, о том что Москва общается с Украиной, цитирую: «как со&n...

В Китае будут наказывать чиновников за экономический хаос в стране Председатель КНР Си Цзиньпин жёстко раскритиковал чиновников, которые в погоне за карьерным ростом и красивыми отчётами слепо стремятся к увеличению ВВП, игнорируя реальные потребности экономики. По его словам, такая практика уже привела Китай к серьёзным проблемам — росту государственного долга и...

Кулинарный хаос на кухне: как приготовить все, когда нет привычных приборов В процессе готовки может оказаться, что нужного кухонного прибора нет под рукой. Такое происходит не только в походе, на природе, но и в домашних условиях. В этом случае на выручку приходят другие принадлежности, которые помогут решить проблему....

«Хаос и неразбериха»: российские военные активно выдавливают ВСУ в Гуляйполе Российские военные продолжают активно выдавливать ВСУ из Гуляйполя. Как сообщает aif.ru, советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, подполковник Олег Иванников рассказал, что в рядах противника наблюдаются «хаос и неразбериха»....

Алиссон: «Не думаю, что Салах хотел проявить неуважение, просто у него есть свобода слова» Вратарь «Ливерпуля» Алиссон прокомментировал высказывания нападающего Мохамеда Салаха в адрес руководства и главного тренера Арне Слота....

Пластиковая свобода под контролем: россиянам могут ограничить число банковских карт уже этой зимой В России обсуждают введение ограничения на число банковских карт, которые один человек может оформить. Пока это законопроект, не утверждённый закон, и его возможное вступление — ориентировочно в декабре 2025 года. По словам председателя комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолия Аксакова, ране...

Опрос: больше 80% россиян следят за жизнью детей в соцсетях 84% опрошенных россиян знают, когда их дети начали посещать социальные сети и с тех пор присматривают за тем, что ребенок делает в интернете. Об этом свидетельствует опрос kp.ru. "Как только мой ребенок начал регистрироваться в ......

Военнопленный Радченко призвал боевиков ВСУ не рисковать жизнью за Зеленского Взятый в плен российскими военными украинский оккупант Евгений Радченко призвал других боевиков ВСУ сдаваться в плен и не погибать ради интересов Владимира Зеленского. Читать далее...

Психологи: цифровое поколение может не справиться с жизнью без интернета Привычка к комфорту снижает практические навыки, но при угрозе выживанию человек способен мобилизоваться, утверждают эксперты....

Скура — место, где можно насладиться настоящей жизнью — Guardian Первое, что отмечает путешественник, входя в оазис, — резкое похолодание воздуха. Затем доносятся пение птиц, шелест финиковых пальм, приглушённый свет и аромат влажной земли. Именно так исследователь, много лет пересекавший пустыни пешком и с караванами, описывает свои ощущения от Скура — оазиса,...

Игнатов: россиянка, поймавшая грабителя в Аргентине, рисковала жизнью Российская туристка, вступившая в борьбу с грабителем в Буэнос-Айресе, действовала на инстинктах, считает криминалист Игнтов. Она могла не осознавать свои риски....

Банки превращают приложения в суперсервисы По словам эксперта, стратегия крупных банков смещается в сторону развития экосистемы услуг вокруг основных банковских продуктов....

Гастрономический хаос: россияне все чаще предпочитают перекусывать прямо в магазинах Ретейлеры все чаще открывают кафе в магазинах. Однако инициатива депутатов может запретить продажу готовой еды в торговых сетях....

Редкий тропический циклон "Сеньяр" сеет хаос и разрушения в Азии — BBC Число погибших на индонезийском острове Суматра продолжает стремительно расти и уже достигло 442 человек, сообщили власти в воскресенье. Ранее официально подтверждалось более 300 погибших, но по мере расчистки завалов и отступления воды картина становится всё трагичнее. Что происходит в Индонезии...

Сводка СВО за 20 декабря. Ужас и хаос в Одессе — ударам возмездия нет конца Димитров (Мирноград) завален не захороненными трупами боевиков ВСУ. Об этом рассказали эксперты Telegram-канала «Военкоры Русской Весны». Командиры ВСУ забирают с тел только жетоны и документы. Установить личности украинских военных будет невозможно....

Часы до падения: Зеленскому и его приспешникам предрекли хаос из-за гнева Трампа Киевский режим предпринимает отчаянные попытки сохранить власть, но его существование измеряется считанными часами из-за растущего недовольства со стороны американского лидера Дональда Трампа. Такую оценку ситуации приводит венгерское издание Origo....

Уран в Близнецах приносит хаос: за что мы будем расплачиваться в 2026 году Будущее всегда выглядит слишком неопределенным, но к нему можно найти подсказки. Все то, что готовит нам 2026-й, мы уже переживали, но не в таком пике....

Пушков: ЕС хочет вызвать финансовый хаос в США, чтобы «свалить» Трампа Российский сенатор Алексей Пушков выразил убеждение, что ЕС хочет вызвать финансовый хаос в США, чтобы «свалить» американского президента Дональда Трампа....

Краснодарскому судье показалась свобода // Судья, сообщивший о коррупционных связах Виктора Момотова, хочет выйти по УДО Как стало известно “Ъ”, бывший краснодарский судья Дмитрий Новиков, осужденный на шесть с половиной лет колонии за покушение на мошенничество, получил отказ в замене оставшейся части срока исправительными работами. Однако в ближайшее время может быть принято решение об условно-досрочном освобожден...

Свобода приходит тогда, когда перестаешь ждать помощи: что дает стратегия «справлюсь сам» в жизни и отношениях В обществе, где ценятся умение заводить связи и находить подход к людям, существует иной взгляд на жизнь. Его последователи уверены: настоящая душевная сила рождается из принципа – обходиться собственными силами. Это не проявление гордыни, а осознанная стратегия, ведущая к подлинной свободе и увер...

Как цвет вашего гардероба научит справляться с жизнью: 10 неожиданных фактов Раскройте тайны своего характера через любимые цвета! Узнайте, к каким особенностям натуры ведут ваши предпочтения в цветах одежды....

Прощалась с жизнью. Через какие испытания проходит Маргарита Симоньян Внимание россиян приковано к жизни Маргариты Симоньян. Ее супруг, режиссер Тигран Кеосаян, больше девяти месяцев провел в коме. А потом стало известно, что и сама редактор RT тяжело больна. Что известно о болезни Маргариты Симоньян: главное У Маргариты Симоньян рак груди первой-второй степени....

Силовики: военные ВСУ в Сумской области начали сводить счёты с жизнью Военнослужащие ВСУ на позициях в Сумской области начали сводить счёты с жизнью из-за плохого морального состояния. Читать далее...

Девять общих черт людей, живущих здоровой жизнью до 100 лет и больше В мире есть пять регионов, где продолжительность жизни превышает средние показатели. Эти места, широко известные как «Голубые зоны»: Окинава, (Япония), Икария (Греция), Никоя (Коста-Рика), Лома Линда (Калифорния, США) и Сардиния (Италия). Дэн Бюттнер — эксперт по долголетию, который посетил эти ра...

Рискуя жизнью, украинец пытался уплыть в Молдавию на надувном каяке Житель Полтавской области Украины попытался незаконно пересечь границу с Молдавией через реку Днестр. Спасающегося от принудительной мобилизации задержали украинские пограничники. Мужчина рискнул жизнью…...

Допуслуги превращают кредит в дорогое "удовольствие" Кредиты в России снова стали "дорогими деньгами", даже несмотря на снижение ключевой ставки. В ноябре средняя полная стоимость кредита (ПСК) в топ-20 банков достигла 30,78% годовых, а по отдельным предложениям ставки доходят до 52%. На таком фоне спрос закономерно проседает: объём выдачи потребкре...

Бир-Биллинг превратился в смертельный аттракцион: под крылом параплана прячется хаос на земле Высоко над зелёными склонами долины Кангра, в районе Бир-Биллинг, небо обычно расцвечено пятнами крыльев. Эти яркие купола — символ свободы, полёта и адреналина. Бир-Биллинг считался меккой парапланеризма в Азии, местом, где встречаются пилоты со всего мира — от Франции и Канады до Непала и Австра...

Одессу трясет от бунта. Украинцы перекрывают дороги и дерутся, царит хаос Одесса в темноте 8 дней: жители перекрывают дороги из-за блэкаута. На фоне кризиса экс-главком ВСУ Валерий Залужный может устроить переворот и свергнуть Зеленского. Подробности протестов и прогнозы о распаде Украины — в материале aif.ru....

Прощался с жизнью: москвич получил приз за забег на собачьей упряжке по Камчатке На II Дальневосточной Кинопремии лучшим дебютом назвали документальную ленту "Испытание севером", её главным героем стал Алексей Иванов. Узнали, зачем он месяц мёрз на Камчатке и сколько скоростей есть в собачьей упряжке....

«Она закрыла сына своим телом». Мать пожертвовала жизнью, но спасла ребенка Анна Чайкина погибла в автокатастрофе в Перми. Когда рейсовый автобус вылетел на встречную полосу и лоб в лоб столкнулся с другой машиной, молодая женщина сделала единственное, что успела: прикрыла сына собственным телом и спасла его от смерти. Весь удар пришелся на неё....

Как справляется со взрослой жизнью 20-летний Данила, который застрял в теле четвероклашки Представьте, у вас есть паспорт и вы водите машину, однако каждый видит в вас ребенка. Это не сюжет голливудского фильма и не шутка, а реальная жизнь Даниила Яндукова....

Дмитрий Журавлёв сыграет педиатра, который живет двойной жизнью, в сериале «Тля» К съемкам пилота сериала «Тля» приступили в ноябре 2025 года телеканал ТНТ и компания «Марс Медиа». Это история о провинциальном педиатре,......

Ученые обнаружили простой способ снизить стресс и вернуть контроль над жизнью Ключ к снижению ежедневного стресса — чувство контроля над ситуацией. Люди, которые ощущали большую уверенность в своих действиях, были на 62% чаще способны решать бытовые проблемы в течение дня. Эффект усиливался с возрастом, что говорит о способности человека совершенствовать управление стрессом...

5 страхов офисных работников: как преодолеть тревогу и начать жить полной жизнью Усталость, страх, выгорание – знакомые симптомы офисного синдрома? Узнайте о главных страхах офисных работников и способах вернуть контроль над ситуацией....

Как форекс брокеры превращают индийские правила в деньги Форекс трейдинг в Индии формально не запрещен, но строгий валютный режим делает работу офшорных брокеров с местными клиентами практически невозможной. Тем не менее компании продолжают искать лазейки. «Если спросят, как вы продвигаете форекс в Индии, просто ответьте: наши услуги —......

Ошибка в Google Play Services вызвала хаос в новых Pixel 10 — приложения «падают» Некоторые владельцы смартфонов Google Pixel 10 сообщили о неожиданных сбоях приложений, возникающих в последние дни. Как сообщает 9to5Google, приложения завершают работу хаотично, без привязки к конкретному типу программного обеспечения или сценарию использования. Источник изображения: Samuel Ango...

Управляемый хаос приносит прибыль // Крупнейшие банки США заработали на рыночной нестабильности из-за Трампа Вчера сразу четыре ведущие финансовые корпорации США представили результаты своей деятельности за минувший квартал. У всех банков — Goldman Sachs, Citigroup, JP Morgan Chase и Wells Fargo — результаты оказались лучше прогнозов во многом благодаря инвестбанковским операциям на фондовых рынках. Банк...

Двое представителей «Бенфики» могут получить бан за хаос, устроенный после матча с «Каса Пиа» В лиссабонской «Бенфике» сложилась нервозная ситуация - недавно представители клуба выдвигали претензии в адрес «Порту», а сейчас сами создали скандал, не сумев переиграть скромную «Каса Пиа» в минувшие выходныеЧитать дальше →...

Новозыбковский ветеран СВО Денис Анищенко продолжает жить полной жизнью после ранений Его юность была наполнена спортивными победами и стремлением к новым вершинам. Служба в армии стала для него важным этапом, а затем он добровольно отправился в зону специальной военной операции. Там, в самом пекле, он получил тяжелейшие ранения, которые изменили его жизнь. Год в госпиталях, операц...

Когда бактерии не спят: чем «подкормить» компост осенью, чтобы весной он закипел жизнью Чтобы весной не ждать, когда компост проснется и достигнет нужной кондиции, о нем заботятся еще с осени — добавляют специальные ускорители созревания....

Искусственный интеллект сошел с ума: соцсети превращают его в цифрового психопата Американские учёные пришли к неожиданному выводу: контент из социальных сетей негативно влияет не только на людей, но и на искусственный интеллект. Согласно исследованию, опубликованному на платформе arXiv, нейросети, дообученные на постах и комментариях, теряют способность логически рассуждать, и...

Жизнь среди звезд: как биотехнологии превращают космос в дом человечества Международная космическая станция (МКС) представляет собой живой организм, которому каждый день необходимо дышать, пить, питаться и избавляться от лишнего. Как обеспечить эти потребности в условиях удаленности от земных ресурсов?...

"Есть тыкву – это скучно": как гигантские плоды превращают в арт-объекты В эти выходные в Москве проходит шоу резьбы по тыквам-гигантам под руководством профессионального скульптора. Корреспондент Metro отправился на место, чтобы узнать, как из тыквы сделать шедевр....

Тяп-ляп — и все готово: ленивые пельмени превращают обычный суп в настоящий зимний хит Суп с ленивыми пельменями представляет собой разновидность супа с клецками, но с другим соотношением ингредиентов. Центральный элемент – рулетики, созданные из пельменного теста и фарша....

Зов Мьянмы: как россиян заманивают работой мечты, а превращают в рабов В 2025 году из Мьянмы были освобождены шесть граждан России, оказавшихся в трудовом рабстве. Об этом рассказал заведующий консульским отделом российской дипмиссии в Таиланде Илья Ильин в интервью РИА. По его словам, подобные истории происходят всё чаще: россияне попадают в ловушку, откликаясь на з...

«Спартак» подорвет изнутри это назначение. Наняли топового скаута — но в руководстве снова будет хаос Кажется, сменщик Франсиса Кахигао уже найден.spartak.comАндрей Мовсесьян официально в «Спартаке». Он будет помогать Франсису Кахигао в поиске россиян в должности заместителя генерального директора по российскому направлению селекции и развитию молодежного футбола. Sport24 — о том, зачем «Спартаку»...

Turkish Airlines играет с нервами: хаос в Анталье — пассажиры в панике ждут рейсы в Россию Сотни российских туристов в аэропорту Антальи столкнулись с многократными задержками вылетов в Москву и Санкт-Петербург. Как сообщили в "горячей линии" авиакомпании Turkish Airlines, изменения в расписании связаны с внутренними "операционными корректировками". Официальное объяснение перевозчика П...

Беспилотные такси испугались темноты: перебои с электричеством повергли флот Waymo в хаос в Сан-Франциско Входящая в холдинг Alphabet компания Waymo уже не первый год подряд является крупнейшим в США оператором беспилотных такси, Сан-Франциско является одним из регионов их работы, но недавние перебои с электроснабжением в городе повергли местный автоматический таксопарк в хаос. Компания была вынуждена...

Стеклянная банка способна жить своей жизнью: тонкие нюансы при сборке домашнего террариума С помощью террариума удается создать собственную миниатюрную экосистему внутри квартиры. Но в этом увлечении требуется осознанный подход....

Фильм «Анатомия подвига. Полицейские истории» раскрывает будни тех, кто рискует жизнью ради других Ежедневно в сводках происшествий мы слышим сухие факты, как сотрудник прибыл на место ЧП, обезвредил, спас. Но важно помнить – за такими словами всегда стоят живые люди, и есть чувство долга, которое оказывается сильнее страха. Документальный фильм «Анатомия подвига. Полицейские истории» – попытка...

9 фатальных ошибок с автокреслом: почему даже опытные родители рискуют жизнью ребенка и как это исправить Узнайте о пяти роковых ошибках, которые родители часто допускают при использовании автокресла. Обеспечьте максимальную безопасность вашего ребенка в каждой поездке!...

«Начал прощаться с жизнью»: Никаса Сафронова чуть не слопала стая голодных львов в Африке Однажды художнику Никасу Сафронову довелось встретить Новый год на огромном баобабе в джунглях, спасаясь от хищников. Путешествие звезды в Африке 31 декабря обернулось непредвиденными сложностями: обратный путь к месту проживания прервал провалившийся мост, а альтернативная тропа вела через густые...

Превращают отпуск в смерть. Медузы атакуют туристов от Малайзии до Дубая Двухлетний малыш погиб от того, что во время купания его ужалила кубовидная медуза. В состоянии клинической смерти взрослая россиянка....

Рай требует дисциплины: ошибки туристов, которые превращают Мальдивы в испытание Мальдивы — одно из тех мест, где кажется, что мир замер. Здесь нет шумных клубов, автомобильных пробок и суеты мегаполиса. Только солнце, океан и белоснежный песок, на котором приятно забыть про дела и соцсети. Это островное государство создано для отдыха, и каждый, кто хотя бы раз сюда приезжал,...

От Швеции до Чехии: полеты дронов превращают энергетику в умную паутину В мире, где линии электропередач тянутся на тысячи километров, рутинные проверки превращаются в приключение с дронами, которые парят над проводами, сканируя каждый болт и изолятор. Представьте: рой беспилотников вылетает из багажника фургона, автономно наносит карту местности и фиксирует дефекты н...

Грушко: желающие разместить ракеты США страны превращают себя в цель Желающие разместить у себя американские ракеты средней дальности страны Европы не понимают, что тем самым они превращают себя в потенциальную цель....

Миллионы на благоустройство: как владивостокцы превращают гранты в новые дороги и площадки PRIMPRESS выяснил, как активные жители Владивостока за несколько лет превратили свой двор в комфортное пространство...

ВСУ превращают в «техногенный щит» опасные объекты. Россия по ним не бьёт по важной причине Киев сознательно размещает военные силы и наёмников на объектах химической промышленности, превращая их в «техногенный щит», заявил начальник войск радиационной, химической и биологической защиты (РХБЗ) ВС РФ генерал-майор Алексей Ртищев....

Не чешите это! 5 фатальных ошибок, которые превращают легкое шелушение в псориаз Белые хлопья на одежде – это перхоть или псориаз? Узнайте, как отличить эти состояния и что делать, чтобы сохранить здоровье кожи головы и волос. Советы дерматолога....

Ретиноловый бунт: 7 фатальных ошибок, которые превращают омоложение в ожог Узнайте, какие секреты скрывают ретинол и витамин С, чтобы ваша кожа сияла безупречно! Профессиональные советы о сочетании активов для молодости....

«Создать хаос в рядах ВСУ»: можно ли после прорыва фронта в районе Красноармейска забросить десант в тыл врага В сводке Минобороны России о ходе проведения СВО от 1 ноября 2025 года было сказано: «Пресечена высадка с вертолёта группы сил специальных операций ГУР в районе около 1 км северо-западнее окраины населённого пункта Красноармейск... Все 11 человек, высадившиеся с вертолёта, уничтожены». Если ВСУ вс...

Когда холод только помогает делу: распылите эту смесь по мерзлой земле, и весной она взорвется жизнью Приход холодов и подмерзание почвы – не причина забывать об огороде до весны. Есть метод обработки земли в предзимний период, который агрономы образно называют «ядерным топливом» для грунта. Результат проявляется с приходом тепла: вместо обычного участка вас будет ждать зеленый оазис с красивой и...

Первые женские ноги на телевидении: как сестры Кесслер покорили шоу-бизнес и в один день попрощались с жизнью Сестры всю жизнь провели бок о бок друг с другом, не расставаясь даже на сцене. Мужей у них не было: веру в идеальную семью еще в детстве испортил отец — тиран и алкоголик....

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных....

Конфликт можно погасить без крика: эти 3 фразы превращают агрессора в растерянного наблюдателя В любой спорной ситуации главное – сохранить самообладание. Секрет успеха заключается не в агрессивном противостоянии, а в способности твердо и без эмоций обозначить свою позицию....

Пластиковая революция: как алгоритмы из Японии превращают реки в умные детекторы мусора С каждым годом человечество производит всё больше пластика, и значительная его часть оказывается в реках, а затем попадает в океан. Учёные из Университета Эхимэ в Японии представили технологию, которая может изменить подход к борьбе с этим видом загрязнения. Их система на базе искусственного интел...

Когда сад вспыхивает снова: растения, которые превращают осень в фейерверк красок Существуют особые растения, пик декоративности которых наступает в сентябре-октябре. Эти культуры способны создавать яркие акценты даже в пасмурные дни, преображая участок насыщенными красками....

Россия рисует карту впечатлений: новые автомаршруты превращают дороги в открытия Осенью 2025 года Министерство экономического развития и Центр стратегических разработок (ЦСР) представили масштабный проект — новый каталог автомаршрутов по России, охватывающий уже 109 направлений в 62 регионах. Общая протяжённость путей впечатляет — более 40 тысяч километров, а к концу года план...

7 сюжетов на картинах, которые превращают дом в магнит для болезней и бедности. А у вас такие есть? Некоторые картины превращают ваш дом в магнит для неудач и проблем. Life.ru рассказывает о семи сюжетах, которые лучше не вешать на стены....

Радиоволны не превращают еду в «атомный обед»: ученые опровергли главные мифы о микроволновках В 2025 году микроволновой печи исполнилось 80 лет. За эти годы прибор превратился из громоздкого аппарата в умного кухонного помощника, способного не только разогревать, но и готовить по сложным рецептам. К этой знаменательной дате эксперты Пермского Политеха решили разобрать долгоживущие заблужде...

У чемодана вырастают крылья: женщины превращают одиночный отдых в полёт к свободе Мир туризма переживает заметную трансформацию: индивидуальные путешествия перестали быть редкостью и превратились в социальный феномен. Согласно данным туроператора Jules Verne, в 2024 году 46% всех бронирований составили индивидуальные туры, что на 40% больше, чем годом ранее. Особенно впечатляет...

Образ работает против вас: модные антитренды зимы 2025–2026, превращающие стиль в хаос и визуальный перегруз Антитренды зимы 2025-2026 касаются разных составляющих образа – одежды, обуви, различных аксессуаров и даже макияжа. То, что было модно еще вчера, сегодня уже может утратить свою актуальность. Присутствие таких вещей делает наряд устаревшим, поэтому их лучше отложить до лучших времен, ведь тренды...

Кин хотел бы видеть Симеоне в «МЮ»: «Он создал бы хороший хаос, встряхнул бы клуб. Мне нравится характер Диего. «Атлетико» – бойцы» – Давай представим утопический мир, где ты можешь выбрать любого тренера в мире и знаешь, что он добьется успеха с «Манчестер Юнайтед».....

«Спилась в погоне за красивой жизнью»: история россиянки, которую сломала жизнь в Дубае, — теперь она помогает другим Катерина Каштанова больше 8 лет помогает женщинам, страдающим от алкогольной зависимости. Процент тех, кто смог завязать, очень высок — во многом благодаря тому, что Катерина сама прошла этот путь и знает, как показать дорогу тем, кто только идет к трезвости....

«Спилась в погоне за красивой жизнью»: история россиянки, которую сломала жизнь в Дубае — теперь она помогает другим Катерина Каштанова больше 8 лет помогает женщинам, страдающим от алкогольной зависимости. Процент тех, кто смог завязать, очень высок — во многом благодаря тому, что Катерина сама прошла этот путь и знает, как показать дорогу тем, кто только идет к трезвости....

Hyundai показала, как выглядит свобода. Представлен брутальный внедорожник Hyundai Crater — предвестник будущих серийных моделей XRT Hyundai представила концепт Crater — он демонстрирует стиль, который станет основой для будущих моделей с обозначением XRT (то есть особо внедорожных версий). После появления первых тизеров компания официально показала автомобиль полностью — как снаружи, так и внутри. Технические харак...

Не смазывай и не натирай: врач рассказал, как народные методы превращают ожог в гнойную рану При термическом ожоге люди нередко обращаются за помощью к подручным средствам. Однако заведующий ожоговым отделением НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского Алексей Сачков предостерегает от такого лечения. В беседе с KP.RU он рассказал о том, что домашние методы не только не помогают, но и уве...

Инсулиновое лицо: 5 продуктов, которые превращают вашу кожу в жирный блин к 30 годам Узнайте, какие продукты питания ускоряют старение кожи, разрушают коллаген и вызывают акне. Советы дерматолога и здоровая альтернатива для вашей красоты....

Код Львиной доли: 5 качеств, которые превращают этого знака в неуязвимого короля жизни Погрузитесь в магию Льва: раскроем секреты его уверенности и щедрости, которые делают его непревзойденным лидером и источником вдохновения!...

Эффект донора: как сильные женщины незаметно превращают своих Героев в домашних паразитов Устали от роли 'ломовой лошади'? Узнайте, как не превратить заботу о партнере в топливо для его тунеядства. Психологические ловушки и советы экспертов....

Сафари, которое вышло из-под контроля: как погони за кадром превращают Африку в зону риска Путешествия по Африке всегда манили туристов духом приключений — увидеть львов, слонов и бегемотов в их естественной среде мечтает каждый любитель природы. Но за яркими впечатлениями нередко скрывается риск: статистика несчастных случаев на сафари неумолимо растёт. За последние полтора года в разн...

Один неверный шаг — и сочности нет: как грудку превращают в сухую заготовку — секреты исправления ситуации Куриная грудка — полезное диетическое мясо. Но многие его не любят из-за сухости и безвкусия. Однако проблема не в самом продукте, а в ошибках при его приготовлении....

Легкий хаос с приятными бонусами: что ждет рожденных под знаком Весов в декабре 2025 года в деньгах, карьере и любви Декабрь 2025 года подарит Весам ощущение легкого ветра перемен: месяц пройдет под знаком живого общения, ярких идей и приятных открытий. Энергия будет искриться, словно новогодние гирлянды, но при этом потребует от вас умения вовремя остановиться и прислушаться к себе. Это время, когда слова приоб...

Специалисты оценили театральные привычки россиян В Москве и Санкт-Петербурге наблюдается рост интереса к театрам и культурным пространствам. Более 20% москвичей и 15% петербуржцев стали посещать их чаще, чем раньше, свидетельствуют результаты исследования, проведенного «Ингосстрахом» и Финансовым университетом при правительстве РФ.Почти 40% опро...

В МВД назвали три привычки, помогающие защититься от мошенников Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. Читать далее...

Марсело: «У меня никогда не было пресса как у Роналду, я не атлет. Я всегда наслаждался жизнью – не ходил в зал, не придерживался строгих диет» Бывший защитник «Реала» Марсело высказался об отношении к своему телу. «Буквально вчера я смотрел видео со своим участием, показывал детям дома, и сын спросил меня: «Но ты же был толстым, правда?» А я ответил: «Конечно». У меня всегда было такое телосложение. У меня был живот, никогда не было тако...

Сергей Юран: «Уже хочется окунуться в работу, я — максималист. Когда есть цели, задачи, значит, ты живешь правильной жизнью» Сергей Юран планирует как можно быстрее возглавить новый клуб. В конце октября тренер расторг контракт с турецким «Серик Беледиеспор». «Мне уже хочется окунуться в работу, я — максималист. Когда у тебя есть цели, задачи, значит, ты живешь правильной жизнью», — сказал Юран в эфире телеканала «Росси...

Романов об «Айлендерс» без Ламорелло: «По дресс-коду полная свобода. Бороды, длинные прически – наш новый стиль. В анархию не ушли: тяжелые тренировки, никакого шаляй-валяй» Напомним, весной клуб отправил Лу Ламорелло в отставку с поста генерального менеджера после невыхода в плей-офф. – Сколько был во главе «Айлендерс» Лу Ламорелло, столько поднималась тема жестких порядков в вопросах дисциплины и внешнего вида игроков. И вот команда вступает в новый этап… – Конечно...

Сытное утро без суеты: творожники с маком и кокосом превращают обычный завтрак в маленький праздник Нужен быстрый и питательный завтрак? Приготовьте сытные и полезные творожники. Рецепт прост: все смешать, сформировать заготовки и обжарить в масле....

Когда пицца становится высокой кухней: брокколи, моцарелла и базилик превращают блюдо в шедевр Белая пицца с брокколи и сыром – не фастфуд, а очень даже изысканное блюдо, приготовленное с учетом современных кулинарных веяний. От такой не откажутся даже гурманы и зожники....

Новый путь загрязнения: морские птицы разносят пластик и превращают чистые острова в свалки Пластиковое загрязнение оказалось ещё масштабнее, чем считалось ранее. Новое исследование российских экологов показало: морские птицы, в частности серебристые чайки, становятся переносчиками пластика. Они приносят его с городских свалок на удалённые острова, где гнездятся, тем самым "заражая" даже...

«Белым спискам» нужен отбеливатель. Операторы умоляют государство создать единые правила их работы, чтобы побороть нынешний хаос Российские операторы обратились к властям страны с просьбой о единых правилах для работы «белых списков» сайтов. Это те сайты, которые работают в периоды массовых блокировок мобильного интернета. Сейчас общих стандартов нет, как нет и понимания, как именно происходит отбор сайтов, которые будут ра...

Врач предупредила о последствиях привычки лежать после еды После приема пищи некоторые замечают желание прилечь, но эта привычка может серьезно навредить пищеварению. Самая распространенная проблема, которая возникает в положении лежа после еды, — это гастроэзофагеальный рефлюкс. Об этом 5 декабря рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Гос...

Три привычки, губительные для поджелудочной: сладкое, кофе, перекусы Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталость....

Ленивые привычки для идеальной талии: как обойтись без спорта Хотите достичь плоского живота без изнурительных тренировок? Узнайте о 7 эффективных привычках, которые влияют на вашу талию и метаболизм!...

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предчувствием, «внутренним голосом» человека, который подсказывает решения, или даже «шестым чувством».Проще говоря, представьте: вы разговариваете с чело...

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. Не нужен дорогой ремонт или дизайнерские вещи. Хватит нескольких продуманных деталей, которые меняют восприятие пространства....

Орехи и клюква — идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса Запеченные яблоки с орехами, сухофруктами и клюквой – вкусный, согревающий и полезный десерт, который станет отличным дополнением к осеннему вечеру. Его приготовление отнимает минимум времени и сил, при этом выглядит такое блюдо очень изысканно и по-ресторанному....

Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной улыбки....

Привычки утра тихо меняют весь день — CNBC Мы часто не замечаем, как утро программирует весь день — от настроения до работоспособности. Если начать с простых действий, которые дают мозгу ощущение "получилось", легче войти в ритм без "нервного разгона". Нейробиологи подчёркивают: важен не постоянный "подъём", а здоровые колебания дофаминово...

Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий....

"Нет привычки осязать деньги": Алексей Чумаков о своих гонорарах Певец Алексей Чумаков в беседе с "Пятым каналом" признался, что не ставит себе главной целью большие заработки. "Я вырос в бедной семье, поэтому у меня нет привычки осязать деньги . Я не понимаю, что с этим делать и, ......

Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему....

Ежедневные привычки, провоцирующие купероз: потребление кофе и алкоголя Доктор Лариса Сафонова перечислила внешние факторы, провоцирующие обострение купероза в холодное время года, пишет Pravda.Ru....

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют на аппетит и вес....

Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца....

Гепатолог Вялов назвал привычки, разрушающие печень без симптомов К числу бессимптомных и наиболее опасных для печени привычек относятся регулярное употребление алкоголя, избыток фруктозы в пище и переедание, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Он подчеркнул, что многие недооценивают влияние спиртных напитков, ошибочно...

Бум ИИ-шопинга: как нейросети меняют привычки покупателей в праздничный сезон Трафик от ИИ-шопинга в США вырастет на 520% в праздники, прогнозирует Adobe. Более половины покупателей будут использовать ИИ для поиска товаров....

Роспотребнадзор назвал самые вредные пищевые привычки красноярцев В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о вредных пищевых привычках, которые приводят к набору веса и ухудшению самочувствия....

Простые европейцы за российский газ. Вот только кто их услышит Данные, опубликованные венгерским политологическим институтом Szazadveg, свидетельствуют о том, что большинство граждан государств Евросоюза не поддерживают инициативу Еврокомиссии, направленную на полный отказ от поставок российского природного газа и его замену сжиженным природным газом из США....

Как поднять настроение девушке: простые способы У всех в жизни бывают моменты, когда ничто не радует и настроение находится ниже плинтуса. В этой статье мы расскажем, как поднять настроение вашей девушке....

«Будущее начинается с тебя» Совсем скоро в Тюмени состоится одно из значимых событий для активной и креативной молодёжи — форум «Мост-2025». В этом году форум проводится под девизом «Будущее начинается с тебя»....

Новый утечка One UI 8.5: Now Nudges научит смартфон реагировать на ваши привычки One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки....

Аналитика «МегаФона»: как изменились цифровые привычки жителей Приангарья за пять лет За последние пять лет жители Иркутской области стали более чем в два раза активнее выходить в сеть и лишь на 9%......

Врачи назвали главные привычки долгожителей: как продлить свою жизнь Узнайте, как простые ежедневные привычки, такие как достаточный сон, правильное питание и умеренная физическая активность, могут значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье....

Эффективные привычки, которые являются ключом к долгой и здоровой жизни Если кажется, что "секрет долголетия" должен быть одним-единственным приёмом, эксперты по здоровому старению быстро возвращают на землю. Они снова и снова повторяют: долгую жизнь делают не редкие подвиги, а спокойная, ежедневная рутина. Причём важен не только срок жизни, но и "здоровые годы" — вре...

Ученые рассказали о влиянии школьной среды на здоровые привычки у детей Ощущение безопасности, поддержки и заботы в школе влияет на уровень физической активности у детей. Новое исследование Университета Джорджии показывает, что школьники, которые чувствуют себя комфортно и защищенно, чаще остаются активными. Ученые подчеркивают, что создание позитивной школьной среды...

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые фокусируются на долгосрочном планировании и стабильности. Вместе с ВТБ выяснили, чему стоит поучиться у обоих поколений....

Тихий час, бар и кикер: Life.ru узнал любимые привычки офисных сотрудников Каждый третий офисный работник в России мечтает о «тихом часе» на работе, а многие строят планы о пятничных вечеринках и совместных барных встречах с коллегами. Аналитики выяснили, какие офисные ритуалы россияне хотели бы видеть частью корпоративной жизни, а Life.ru публикует результаты анализа....

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красоту....

Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек....

Noom: как дневник питания меняет пищевые привычки – пошаговая инструкция Noom – это "диета без диеты" с психологическим подходом! Кому она подойдёт и почему важен дневник питания? Разбор эффективности, цены и подводных камней....

Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и упругость....

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию....

Тренируем мозг: как простые механики меняют отношение к еде Как австралийские ученые использовали мобильные приложения для уменьшения тяги к фастфуду? Узнайте, как тренировка мозга помогает выбирать полезное!...

15 фраз для обретения уважения: простые шаги к взаимопониманию Уважение — не врожденное чувство, а социальная валюта. Узнайте, какие 15 фраз помогут вам наладить отношения и защитить личные границы....

Названы простые способы снять боль в спине Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30-40 минут на небольшую прогулку по офису, делать мини-гимнастику, снизить общий уровень стресса и регулярно заниматься спортом. Об ......

ИИ на реактивной тяге: компании в США скупают турбины на базе реактивных двигателей и превращают их в генераторы энергии для своих дата-центров В условиях стремительного роста количества дата-центров при ограниченных мощностях электросетей и затрудненном доступе к ним, компаниям приходится рассматривать самые разные альтернативы для питания систем, чтобы не тормозить в развитии своих технологий. Все чаще выбор сводится к турбина...

Начинается отправка призывников в войска В среду, 15 октября, начинается отправка призывников со сборных пунктов к месту несения службы в составе Вооруженных Сил РФ....

Начинается тёплый и пасмурный день Сегодня, 18 декабря, в Саратове ожидается облачная погода без осадков.Сейчас в городе 2 выше нуля. В течение дня показания термометра не изменятся. Ночью похолодает на градус.Дует западный (3-4 м/с) ветер. Днём он изменит направление на юго-западное, а затем снова в сторону востока. Влажность - 87...

Ложный ЗОЖ: почему россияне меняют одни вредные пищевые привычки на другие Вода с ароматизаторами вместо газировки, орехи со специями вместо чипсов — эксперты «Нильсен» фиксируют необычные изменения в потребительском поведении. С одной стороны, спрос смещается в сторону полезных продуктов: обогащенных протеином и дополнительными вкусами, обезжиренных или без сахара. Прои...

После похудения вы не только теряете вес, но и старые привычки: о чем кричит ваше тело? Похудение — это не только про вес, это о том, как меняется ваше восприятие в обществе. Специалисты объясняют, какие психологические ловушки могут возникнуть....

Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространство — вы входите в зеркало собственной личности. То, как расставлены вещи, какие цвета вы выбрали, даже где ст...

ChatGPT избавился от привычки, которая выдавала ИИ в тексте: OpenAI обновила пунктуацию Компания OpenAI заявила, что её чат-бот ChatGPT научился больше не использовать длинное тире, которое часто выдает текст, написанный искусственным интеллектом....

Выпадение волос осенью: знак, что пора изменить привычки в уходе и питании Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов!...

Строгие законы — добрые сердца: как Восток заставляет туристов пересмотреть привычки Путешествия в страны с другой культурой всегда дарят новые впечатления, но требуют тактичности. Отдых в мусульманских странах — прекрасный опыт, если заранее знать несколько правил поведения. Эти страны славятся гостеприимством, но в то же время строго соблюдают традиции. Как не попасть в неловкое...

Привычки, которые сохранят зрение: при работе за компьютером нужно смотреть вдаль Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла правила, которых стоит придерживаться в работе за компьютером, чтобы сохранить зрение....

Ученые узнали о способности привычки гулять снизить риск сердечных заболеваний Результаты исследования опровергают распространенное мнение о 10 тыс. шагах в день и показывают, что важнее не количество, а качество и регулярность движений. У людей, которые ходят по 10–15 минут в день, на две трети снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто делает л...

Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 простых шагов....

Привычки казались правильными десятилетиями: почему после 50 они начинают выглядеть смешными Перешагнув полувековой рубеж, многие ловят себя на мысли: пора сбавить обороты. Энергия больше не безгранична, а самое ценное – время. Некоторые устремления, двигавшие нас вперед годами, начинают откровенно мешать. Расставание с ними вовсе не признание поражения, а сознательный выбор в пользу комф...

Не спешите с укрытием: из-за этой привычки садоводы теряют половину урожая клубники Многие садоводы совершают ошибку, утепляя грядки клубники слишком рано. Ключевое правило – дождаться стабильных ночных заморозков до -5 °C. При плюсовой температуре укрытые растения продолжают вегетацию, а внезапный мороз может повредить почки и корни. Кроме того, преждевременное укрытие создает и...

Долгая жизнь без диабета: 3 привычки для поддержания нормального уровня сахара в крови Диабет 2 типа можно предотвратить! Узнайте о трех простых, но эффективных привычках, которые помогут стабилизировать сахар в крови и избежать развития болезни....

Им прощали всё, кроме одной привычки: Звёзды СССР, чьи жизни сломали сигареты В ноябре отмечают Международный день отказа от курения. Life.ru вспоминает советских и российских звёзд, которые не смогли побороть эту вредную привычку и погубили здоровье и жизнь....

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье...

Простые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалы Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими....

Домашний SPA для рук: простые рецепты для мягкой и шелковистой кожи зимой Мороз и ветер беспощадны к коже рук? Узнайте, как правильно ухаживать за руками зимой, чтобы избежать сухости, трещин и покраснений. Советы дерматолога и домашние рецепты!...

Запишите эти 5 шагов для крепкого иммунитета — простые советы от нутрициолога! Поддержка иммунитета требует не только добавок, но и здоровых привычек. Узнайте о важных витаминах и правилах их применения для гармоничного здоровья....

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть уверенность у таких пациентов. В ходе пилотного...

Бессонница больше не приговор: простые техники для быстрого отхода ко сну Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Но справиться с этим можно и без лекарств....

8 лучших птиц для содержания в квартире: тихие и простые в уходе Эти 8 тихих птиц идеально подходят для квартиры и не сведут с ума ни вас, ни соседей. Источник изображения: flamingo.be Жить в квартире и мечтать о пернатом друге — абсолютно совместимые вещи. Многие виды птиц прекрасно чувствуют себя даже в небольшом пространстве, если у них есть уютный вольер и...

Пробуждаем фолликулы: простые способы сделать волосы гуще Устали от тонких волос? Откройте для себя 8 шагов к густоте и объему, эффективные советы по уходу, и узнайте, когда стоит обращаться к специалисту....

Тренд на «тихий» ремонт. Как изменились привычки свердловчан при выборе товаров для преображения жилища Жители Среднего Урала стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 года объём мобильного трафика на сайты строительных магазинов вырос почти в 5 раз, а продажи на маркетплейсах — на 71%....

Какие бытовые привычки в Турции сильнее всего шокируют туристов рассказали эксперты Турция давно стала одним из самых популярных направлений у российских путешественников, но чем чаще туда приезжают, тем заметнее становятся бытовые привычки местных жителей. Они могут удивлять, казаться непривычными, но именно такие детали делают культуру живой и отличающейся от привычной отечеств...

Детский организм под ударом: какие продукты и привычки быстрее всего ведут к ожирению Профилактика детского ожирения требует комплексной стратегии, направленной на изменение образа жизни. Преподаватель ГУП Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру» посоветовал ограничить потребление сладостей и газированных напитков. Он также отметил, что риск ожирения возрастает, если расход калорий о...

Безобидным это кажется только сначала: как пагубные привычки тихо переписывают сценарий жизни В беседе с RuNews24 психолог Мария Молостволова рассказала о том, что вредные деструктивные привычки вовсе не безобидны. Со временем они превращаются в зависимости, ухудшающие качество жизни как самого человека, так и членов его семьи. Например, бокал вина в день со временем может развиться в алко...

Аналитика GetPayAll: как семейное положение меняет цифровые привычки россиян и выбор подписок Сервис GetPayAll провел исследование цифровых привычек россиян и изучил, как семейное положение влияет на выбор сервисов.......

Тайны ночи: как привычки сна выдают скрытые черты личности - анализ поведения во время сна Как спящий человек выдаёт свои тайные черты характера? Психологи утверждают: поведение во сне невозможно контролировать, и оно показывает истинное лицо....

Россельхозбанк: более половины россиян в 2026 году намерены изменить финансовые привычки В качестве основного финансового инструмента для реализации своих планов 40% респондентов рассматривают классические банковские продукты...

Авторитет потерять легче легкого: эти ужасные привычки портят впечатление о вас в глазах других Иногда мы даже не подозреваем, что мелочи нашего поведения формируют мнение о нас у других. Уважение не выпрашивают – его формируют ежедневными поступками. Давайте разберем несколько распространенных, но часто игнорируемых привычек, способных серьезно повлиять на ваш авторитет....

Длинные видеозвонки и ночные созвоны: исследование Blink раскрывает неожиданные привычки молодежи Команда интерактивной карты друзей Blink выяснила, что основная часть аудио- и видеозвонков в приложении приходится......

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно узнать о простых и эффективных способах замедлить с...

Путин рассказал, с чего начинается Родина Для президента России Владимира Путина Родина начинается с родителей. Об этом глава государства рассказал в эфире программы «Итоги года с Владимиром Путиным». «Для меня лично, с моих родителей», — сказал президент. «Итоги года с&n...

Короткая рабочая неделя начинается в России В России 5 ноября начинается короткая рабочая неделя, которая продлится всего три дня — до 7 ноября включительно. Читать далее...

"Новогодние истории": праздник начинается здесь Это вечер, где каждая композиция тонко подобрана, чтобы вернуть слушателя в то самое состояние – когда замирало время, в воздухе пахло хвоей и мандаринами, а сердце верило в чудо. В золотистом сиянии тысячи свечей оживут любимые мелодии: "Щелкунчик" Чайковского, Let It Snow! Фрэнка Синатры, "Happ...

Гвардиола: «Настоящий сезон начинается сейчас» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался о борьбе за титул чемпиона Англии в нынешнем сезонеЧитать дальше →...

«Мост 2025»: будущее начинается с тебя! Уже в следующую пятницу, 28 ноября, в областной столице стартует форум тюменской молодёжи «Мост 2025» – «Будущее начинается с тебя!»....

На севере СЖД начинается борьба с дефицитом света Глава Коми Ростислав Гольдштейн объявил о том, что республика становится пилотным регионом по созданию светоцветовой среды....

Мухи делят грядки — но простые дачные приемы ломают их планы С какой только напастью не сталкиваются российские дачники – от крылатой и ползучей до микроскопической. Отдельно стоит выделить «батальон» мух, которых бесхитростно делят по их любимым культурам: луковая, морковная и капустная. Как им противостоять? Рассказал дзен-канал «Дачные истории»....

Все ли собаки любят детей? Простые сигналы, которые покажут правду Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего трогательнее, чем малыш, который обнимает домашнюю собаку. Но в мире собак всё немного сложнее: дети двигаются резко, громко смеются, неожиданно хва...

10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность....

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день....

Как проверить, что ваш iPhone не прослушивают: простые коды, о которых мало кто знает Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что телефон может кто-то прослушивать или даже удаленно контролировать? В эпоху, когда смартфон это фактически продолжение нашей личности, такие перспективы звучат пугающе. Но есть хорошая новость: существуют секретные сервисные коды, которые помогают быстро п...

Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу....

Налоговый удар в Германии: государство в выигрыше, простые люди в проигрыше Запланированное на 1 января увеличение минимальной оплаты труда в Германии может существенно увеличить налоговое бремя для низкооплачиваемых работников. Ожидается, что налоговые отчисления вырастут почти на треть. Налоговое бремя как шок Несмотря на то, что минимальная почасовая оплата труда увел...

Сладкие пауки и бургеры-монстры: простые рецепты блюд на Хэллоуин Хэллоуин — самый мистический праздник осени, который отмечается 31 октября. Помимо костюмов, тыкв и фонариков, важную роль в создании атмосферы играют необычные угощения. Блюда должны быть не только вкусными, но и «жутко» эффектными. Как удивить...

Опасность для машины. Названы простые тесты, как распознать паленый бензин В День автомобилиста объясняем, как выявить некачественное горючее, и что делать, если вы уже им заправились....

Утро без зевоты: как простые шаги помогают побороть осеннюю сонливость Соблазн поспать подольше становится непреодолимым с понижением температуры воздуха поздней осенью. Чтобы бороться с сонливостью по утрам, рекомендуется выработать ряд полезных привычек. Доктор Дебора Ли в материале Daily Mail подчеркивает важность плотного, богатого белком завтрака как центральног...

Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара Знаем, что утром как никогда мало времени. Поэтому сделали подборку быстрых горячих завтраков для одного человека на неделю....

Забудь о цифровой усталости: простые методы для восстановления фокуса и концентрации Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего внимания....

Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos....

Утром таблицы, днем презентации: VK Workspace изучил привычки россиян при работе с онлайн-файлами Аналитики корпоративной платформы для коммуникаций VK Workspace от VK Tech изучили тенденции работы офисных сотрудников......

Рецепт, ломающий привычки: этот манник с ароматной начинкой легко заменяет полноценный обед Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, создавая идеальный гастрономический дуэт. Такой манник станет звездой обеда или ужина, не требуя сложных кулинарных маневров....

Аккумулятор умирает раньше времени: эти привычки водителей ускоряют разряд даже в новом авто Отдельные водители не понимают, что привычными повседневными действиями сокращают срок жизни аккумулятора. Но достаточно учитывать некоторые нюансы, и неприятностей не возникнет....

Железо ускользает из тарелки: эндокринолог объяснила, какие привычки помогают усвоению полезных продуктов Оптимизация усвоения поступающего в организм железа имеет решающее значение для поддержания правильного уровня минерала и предотвращения его дефицита, проявляющегося анемией. О том, как улучшить усвоение, рассказала «Газете.ру» эндокринолог Дарья Диброва....

Жертва или преступник: где заканчивается самооборона и начинается преступление Самооборона признается законной лишь при наличии реальной угрозы и соблюдении разумных пределов защиты. Об этом Pravda.Ru рассказала доктор юридических наук, профессор, заслуженный адвокат России Людмила Айвар. Она пояснила, что право на самооборону закреплено законом и применяется в тех случаях,...

На «Сортавале» перекроют полосу. Там начинается ремонт путепровода На автомобильной дороге общего пользования федерального значения А-121 "Сортавала" в Ленинградской области планируется на пять дней перекрыть одну полосу движения. Об этом 8 ноября сообщила пресс-служба ФКУ Упрдор "Северо-Запад"....

Политолог Неменский: у Украины начинается политический кризис У Украины начинается политический кризис, заявил в беседе с RT ведущий эксперт Российского института стратегических исследований Олег Неменский. Читать далее...

Дмитриев: обсуждение тоннеля между Россией и США начинается Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев сообщил о начале обсуждения строительства тоннеля, который соединит Россию и США через Берингов пролив. «Обсуждение тоннеля начинается»,-- написал Кирилл Дмитриев в соцсети X....

Farthest Frontier — великое начинается с малого. Рецензия После трёх лет пребывания в раннем доступе Farthest Frontier наконец обосновалась на просторах полноценного релиза. За время в Early Access многообещающая стратегия обзавелась возможностями, контентом и, конечно, воплотила многие пожелания игроков-первопроходцев. Что же получилось в итоге — расска...

Маршрутами благодарности: Доступная среда начинается с человека В адрес городского департамента дорожной инфраструктуры и транспорта поступило сообщение о выражении благодарности водителю автобуса перевозок № 63: «20 ноября на остановочном пункте «Тюменский драматический театр» водитель оказал ситуационную помощь пассажиру при посадке/высадке. Государственный...

Путин рассказал, с чего начинается любовь к Родине Президент России Владимир Путин поделился, что для него любовь к Родине началась с любви к родителям. Читать далее...

Все начинается с дороги – и новый день, и жизнь сама Сегодня в администрации Тюмени чествовали тех, кто имеет отношение к созданию и поддержанию дорожной сети, а также обеспечивает бесперебойное движение общественного транспорта....

Гвардиола: «Только сейчас сезон начинается по-настоящему» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола перед матчем 12-го тура чемпионата Англии против «Ньюкасла» отметил, что по-настоящему сезон начинается только сейчас....

В Литве начинается строительство оружейного завода Rheinmetall Сдача в эксплуатацию площадки по производству артиллерийских боеприпасов намечена на конец 2026 года...

Бартон призывает отказаться от ВАР: «Стоп-кадры с моментами стыков и их воспроизведение с 8 ракурсов на половинной скорости превращают каждый спорный эпизод в место преступления» Бывший полузащитник «Манчестер Сити» Джоуи Бартон считает, что введение системы ВАР негативно повлияло на футбол....

Как приготовить рассыпчатый рис на сковороде: простые правила, которые делают вкус идеальным Рис составляет основу многих блюд и является одним из самых востребованных гарниров. Готовят его разными способами, в том числе на сковороде. О том, как делать это правильно, чтобы получилось вкусно, читайте далее....

Зеленая до конца января — реально: простые правила ухода за живой елкой Близится Новый год, а это значит, что пора готовиться к торжеству – украшать дом и наряжать елку. А чтобы она дольше стояла зеленой и не осыпалась, следует придерживаться рекомендаций, приведенных ниже. Они касаются не только выбора подходящего дерева, но и правильного ухода за ним....

Как в детстве: три простые елочные игрушки, которые можно сделать своими руками В детстве каждая самодельная игрушка на елке казалась самой красивой. Сегодня это ощущение можно подарить и своим детям. Всего несколько простых материалов — и вот уже рождаются уникальные украшения для зеленой красавицы. О том, как сделать три простые елочные...

Кто портит капусту и как их остановить: простые дачные хитрости против главных вредителей Борьба за урожай капусты не обходится без противостояния с различными вредителями. Главные противники – гусеницы капустной белянки, личинки мухи, тля и слизни. Какие самые эффективные способы борьбы – рассказал дзен-канала «Любимая дача. Сад и Огород»....

Секреты лёгкого ужина: простые советы и рецепт курицы с овощами на противне Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на одном противне!...

Катышки под контролем: возвращаем одежде свежий вид — простые способы без химии и затрат Неприглядные комочки на любимой одежде способны испортить впечатление даже от самого стильного наряда. Однако не стоит спешить переводить вещь в категорию «для дома». Существуют простые и доступные методы, позволяющие вернуть наряду ухоженный вид, не прибегая к дорогостоящим средствам....

Простые способы защиты от инсульта: отказ от курения и алкоголя, спорт, сон по 8 часов Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта....

Как хранить тыкву без потерь: простые способы, чтобы наслаждаться ее вкусом круглый год Тыква – вкусный и полезный продукт, из которого можно приготовить массу блюд и зимой тоже. Надо лишь уметь правильно хранить его. Существует сразу несколько способов сделать это....

Простые правила помогут выспаться: в спальне должна стоять температура 21–22 градуса Доктор Павел Кудинов проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы обеспечить себе качественный сон, пишет Pravda.Ru....

Сквозняк — главный вор тепла: простые шаги, чтобы вернуть уют и сэкономить на отоплении С наступлением морозов каждый задумывается о том, как сохранить тепло и уют в доме. Один из самых эффективных и малозатратных методов – проверка входной двери. Главные источники сквозняков и потерь тепловой энергии – это зазоры между коробкой и стеной, а также пространство под полотном. Через эти...

Запах затхлости в шкафу исчезнет: самые простые средства — никакой химии Когда вещи подолгу висят в шкафу, даже будучи перед этим тщательно выстиранными и поглаженными, они рискуют приобрести затхлый запах. Чтобы предотвратить такую неприятность, стоит воспользоваться народной мудростью....

Посади калину однажды — и радуйся каждый год: простые правила для начинающих садоводов Калина — универсальное растение. Оно не капризное, украшает участок, относится к медоносам и дарит вкусные и полезные плоды. Остается только с умом выращивать кустарник....

Слизни не переживут октябрь: простые препараты, которые спасут сад от весеннего нашествия Со слизнями на участке лучше всего бороться осенью, когда на фоне похолодания они готовятся к зиме и ищут укрытие. При этом не нужно охотиться на вредителей по ночам, покупать дорогие ловушки и пр....

Как испечь идеальные блины: простые правила и ошибки, которых стоит избегать В кулинарном искусстве не бывает мелочей, и даже такое на первый взгляд простое дело, как жарка блинов, требует определенного навыка и знаний. Также важно избегать распространенных ошибок, которые могут привести к нежелательному результату....

Психология уюта: как простые DIY-проекты помогают бороться со стрессом и делают нас счастливее Узнайте о главных трендах в дизайне интерьера на весну 2026 года. Как создать уютное и функциональное пространство, используя природные элементы и DIY-проекты. Советы экспертов и полезные лайфхаки....

Новогодние привычки из СССР, за которые сейчас стыдно: что раньше казалось нормой, а сегодня вызывает неловкость Шедеврум Новый год — машина времени. Он способен за секунду вернуть в детство запахом мандаринов и мишуры. А иногда — и грузом привычек, которые когда-то казались незыблемой нормой, а сегодня заставляют незаметно морщиться. Речь не о плохом, а о просто другом. О тех советских новогодних ритуалах,...

Да хоть завтра: советские традиции, которые мне хочется вернуть в современную жизнь — полезные и приятные привычки Представьте сцену: человек листает 500 каналов в поисках, на что бы отвлечься, и ворчит, что смотреть нечего. А с кухни ему подсказывают: «Встань в 18:45 и посмотри «Ну, погоди!». Только один раз покажут — зато радость будет до утра». В этой старой шутке — вся суть. Раньше многое было не «когда за...

«Если бизнес рухнет без вас, вы не руководитель»: 4 токсичные привычки предпринимателя, которые надо оставить в старом году У итальянцев есть замечательная традиция выкидывать хлам в последний день старого года. Я управляю IT- проектами уже 20 лет. На личном опыте расскажу о распространенных токсичных привычках руководителя, от которых лучше избавиться до боя курантов....

Дети между офлайном и онлайном: «Ростелеком» изучил главные цифровые привычки и риски поколения Альфа Как показывает исследование, от 54% до 80% детей в зависимости от возрастной группы уже сталкивались с теми или иными цифровыми угрозами....

Так начинается гибель яблони: признаки, которые нельзя игнорировать Если трескается кора на молодых яблонях, это далеко не всегда морозобоины. Насчитывается ряд причин, с которыми можно и нужно бороться....

Пресняков-младший объяснил, почему его Новый год начинается 3 января В концертах в новогоднюю ночь есть особый кайф, сказал в эфире НСН Владимир Пресняков, отметив, что его папа с мамой 31 декабря также не сидели за столом, а выступали....

“Надёжность цифровых сервисов начинается с тестирования” — Юлия Дрогунова Сегодня цифровые сервисы стали частью нашей повседневной жизни — мы оплачиваем счета, совершаем покупки, пользуемся госуслугами буквально в один клик. Но сбои в онлайн-банкинге и e-commerce по-прежнему случаются регулярно. Иногда одна ошибка в коде может оставить миллионы пользователей без доступа...

Россияне назвали, с какой суммы зарплаты начинается бедность Согласно свежему опросу портала SuperJob, бедность для россиян начинается с дохода ниже 48 000 рублей в месяц. А вот «богатым» человека можно считать, если он зарабатывает не меньше 930 000 рублей.Опрос проводился с 10 по 14 октября 2025 года среди 1600 экономически активных россиян старше 18 лет...

Все начинается с квартиры: как сортировка мусора дома спасает природу С чего начинается путь к осознанному потреблению? Как вовлечь в экологическое движение новое поколение и какую реальную пользу это приносит? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Как в России перерабатывают м...

Румынии понадобился российский газ: отопсезон в ЕС хорошо начинается для «Газпрома» Октябрь должен стать одним из лучших в этом году месяцев экспорта «Газпрома» в Турцию и Европу. Несмотря на то, что отопительный сезон в регионе еще толком не начался, южный маршрут работает в середине осени близко к рекордным показателям....

Праздник начинается со стола: стильные идеи новогодней сервировки Скатерть, посуда, свечи и акценты вокруг стола – каждая деталь важна. Разбираем, как с помощью сервировки и декора превратить новогодний стол в главный элемент праздничного интерьера Праздник начинается со стола: стильные идеи новогодней сервировки....

Здоровье начинается с питания: «ГигаЧат» сдал экзамен по диетологии Нейросеть Сбербанка «ГигаЧат» сдала экзамен по специальности «Диетология» в Первом Московском государственном......

Обсуждение строительства ж/д тоннеля между РФ и США начинается, сообщил Дмитриев Реализация проекта позволила бы двум странам приступить к совместной разработке ресурсов, считает спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев....

Простые правила против кариеса при наличии брекетов: зубы нужно чистить ёршиком Доктор Филатов ответил на популярный вопрос, влияет ли установка брекетов на повышенный риск развития кариеса....

Встали и поехали — такого больше не будет: простые способы подготовить обувь к гололеду Чтобы подошвы не скользили по гололеду, давно придуманы ледоступы и специальные накладки для скольжения. Но иногда их не оказывается под рукой — в таких ситуациях выручают проверенные лайфхаки....

Выметаем неудачу и впускаем богатство: Простые ритуалы на Новый год 2026, настраивающие на успех Новый год — это время магии ожиданий, когда даже взрослые верят в чудеса и загадывают желания. А ещё как никогда внимательно относятся ко всевозможным праздничным приметам. Life.ru собрал для вас калейдоскоп самых позитивных обрядов....

Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития подвижности позвоночника, силы корпуса и гибкост...

Врач раскрыла простые способы избежать набора веса после отказа от курения Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки....

Дачный туалет без запаха: простые средства, которые меняют правила загородной гигиены Современные подходы ставят точку в вопросе, с которым сталкиваются все, у кого есть дачный туалет. Эти способы не просто маскируют проблему, а полностью решают ее, гарантируя гигиеничность и приятную атмосферу. Рекомендациями поделился дзен-канал «Мастер-Ок»....

Шампанское рекой — а утро без боли: простые правила, которые спасают от новогоднего похмелья В Новый год шампанское льется рекой, а тосты звучат без остановки, и в итоге на утро начинается жуткое похмелье, от которого голова звенит, словно колокол. В этот момент тело ощущает сильную нехватку воды и другие симптомы алкогольной интоксикации, что доставляет немало неприятных мгновений, а то...

Секрет молодости в деталях: простые действия, которые помогают шее оставаться молодой и упругой Как сохранить молодость шеи? Ответ на этот вопрос состоит из многих пунктов, которые включают в себя сведения о ежедневном уходе, образе жизни, питании, привычках и косметологических процедурах. Все это помогает снизить до минимума влияние негативных факторов и тем самым замедлить процесс старения...

Простые продукты — богатый вкус: запеченные макароны с рыбой получаются без лишней возни Запеченные макароны с лососем, грибами и горошком – сытное и сбалансированное блюдо для обеда в выходной день. На приготовление рецепта требуется около 45 минут, а на запекание еще 35–40 мин....

Когда сыр становится искусством: тиропита превращает простые продукты в хрустящий греческий шедевр Греция – это не только море и оливки. Это страна, где сыр возведен в культ, а его вкус раскрывается в блюдах, далеких от привычных нам форм. Хачапури? Забудьте! Позвольте себе гастрономическое путешествие на солнечные склоны Эллады, где царит хрустящая тиропита. Это слоеный пирог с невероятно сочн...

Сенатор: один из изощрённых сценариев мошенников начинается с «доставки» подарка Один из самых изощрённых сценариев мошенничества последних месяцев начинается с бытовой ситуации доставки подарка, например букета цветов. Об этом предупредил в беседе с RT первый зампред комитета Совета Федерации по конституционному законодательству и госстроительству Артём Шейкин. Читать далее...

В точке старта. Ректор Прокофьев: экономическая весна начинается сегодня Глава Финансового университета при правительстве России во время Х Международного форума своего вуза дал эксклюзивное интервью aif.ru....

Россиянам рассказали, почему сезон новогодних продаж начинается все раньше В России сезон новогодних покупок начался в этом году уже в конце сентября — существенно раньше обычных сроков. Эксперты Пермского Политеха объяснили, почему подготовка к празднику смещается на осень, какие маркетинговые приёмы ......

В Алтайском крае с 28 ноября начинается похолодание. Когда ждать пик морозов В Алтайском крае днем 28 ноября температура воздуха составит -1...-6 градусов. На дорогах сохраняется гололедица. Подует западный ветер со скоростью 5-10 м/с, с порывами до 15 м/с, сообщается на сайте краевого ЦГМС. В Барнауле в пятницу средняя температура воздуха составит -3...-5 градусов. В кра...

Бизнес без вложений начинается с узкой ниши и понятного результата — Коробейникова Начать свой бизнес можно и без крупной суммы на старте — важнее готовность брать ответственность и двигаться к результату, считает бизнес-консультант Татьяна Коробейникова. По её словам, деньги нередко появляются уже в процессе, если человек умеет опереться на собственные компетенции и выстроить п...

"Все только начинается": Валиева опубликовала пост после завершения дисквалификации Российская фигуристка Камила Валиева в своем Telegram-канале опубликовала пост, посвященный окончанию ее дисквалификации. 19-летняя спортсменка выложила фото в окружении огромных букетов цветов и воздушных шаров, на одном из которых ......

После 60 жизнь только начинается: секретный рецепт от канадских учёных Свежий анализ от специалистов Мейбл Хо и Эсме Фуллер-Томпсон из Торонтского университета, показал: почти каждый четвертый человек за 60, изначально ощущавший упадок сил, обретает гармонию в ближайшие три года. Это подчеркивает ценность сбалансированных привычек — от контроля массы тела и отказа от...

Володин: с выпуска отечественной военной формы начинается безопасность страны Обеспечение безопасности России начинается с выпуска отечественной военной формы и ткани для нее, убежден спикер Госдумы Вячеслав Володин. По его словам, состав сырья, закупаемого за границей, неизвестен, что может отразиться на безопасности....

Семейное волшебство начинается здесь: Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром 15 и 16 ноября в "ВТБ Арене" в Москве пройдет ледовое шоу "Щелкунчик на льду с симфоническим оркестром" — уникальное представление, сочетающее балет, фигурное катание и живую музыку Чайковского. Проект, вдохновлённый бессмертной сказкой Э. Т. А. Гофмана, превращает знакомую рождественскую историю...

Ученый РАН Панасюк: Хорошее вино из России начинается с цены в 600 рублей Цена на хорошее вино российского производства стартует в магазинах от 600-800 рублей, при этом необходимо следить за производителем, заявил Замглавы по научной работе ВНИИ пивоваренной, безалкогольной и винодельческой промышленности и член-корреспондент РАН Александр Панасюк. Можно найти и более д...

Диабет начинается с пустяков: названы тревожные сигналы метаболических сбоев Стойкая сухость во рту (ксеростомия) и повышенная жажда (полидипсия) нередко указывают на недиагностированный диабет. Хотя дискомфорт кажется незначительным, врач-эксперт Никита Гурьянов в беседе с «Известиями» посоветовал обращаться к врачам. Раннее распознавание признаков диабета важно для предо...

Жители России озвучили заработок, ниже которого начинается бедность Согласно исследованию, проведённому сервисом SuperJob в октябре 2025 года, россияне считают, что минимальный месячный доход, позволяющий избежать статуса бедного, составляет 48 тыс. руб....

Оспаривание размера пенсии начинается с письменного обращения в СФР — юрист Биткова Ошибки в пенсионных начислениях нередко обнаруживаются уже после назначения выплат, когда изменить ситуацию кажется сложнее, чем на этапе оформления. При этом действующее законодательство предусматривает понятный порядок защиты прав пенсионеров, если расчет вызывает сомнения. С чего начинать прове...

Начинается новый сезон Старт-Суперлиги и Start International по нардам Федерация нард России и спортивный телеканал «ТВ Старт» объявили о начале нового сезона Старт-Суперлиги и Start International....

Утро начинается с ужаса. Самые страшные удары по ВСУ прилетают на рассвете Наверное, все заметили, что утром соцсети и новостные передачи по ТВ наполняются подробностями ударов по объектам ВСУ. Самые массированные атаки происходят на рассвете, чтобы противник не успел сообразить, а цели уже поражены....

Вырица и благодетели. Детский концлагерь кончается, начинается отель с банями Пять звезд на больном месте согласовали на таком верху, что в Ленобласти молчат. Даже памятник детям-жертвам открывали секретно. И свидетелей скоро не останется....

Школьник довёл Захарову до слёз песней «С чего начинается Родина» Официальный представитель МИД России Мария Захарова не смогла сдержать эмоций во время исполнения песни «С чего начинается Родина» на мероприятии в Национальном центре «Россия». Исполнителем был Дониёр Джумаев из «Волонтёров Победы». Зал приветствовал выступление школьника стоя....

Комфортный город начинается с таких детских площадок, как на улице Ставропольской В жизни трех поколений тюменской семьи Мокрецовых наступил счастливый момент! Во-первых, они собираются на полуфинал конкурса «Это у нас семейное», старт которому дал Президент России Владимир Путин в рамках нацпроекта «Семья». А во-вторых, на днях у дома обновили детскую площадку. Теперь третьекл...

Мужская сила начинается с тарелки: как питание влияет на репродуктивное здоровье Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процесса производства и созревания сперматозоидов. В беседе с «АиФ» врач-репродуктолог Гюнай Салаева рассказала о том, какие нутриенты необходимы мужчине д...

IBS помогает «ГК ЕКС» автоматизировать управление строительными проектами Компания IBS провела пилотную эксплуатацию единой системы управления строительными проектами для «ГК ЕКС», создала......

Следственное управление СК РФ и «Юнармия» будут сотрудничать Совместная работа будет ориентирована на развитие военно-патриотического воспитания подрастающего поколения, поддержку духовно-нравственных ориентиров, популяризацию физической активности и здорового образа жизни. В рамках сотрудничества следователей и юнармейцев планируется реализация с...

«Норбит» автоматизировал управление метаданными в РНПК «Норбит» внедрил в Российской национальной перестраховочной компании (АО РНПК) отечественное решение Arenadata Catalog.......